Как избавиться от соплей в домашних условиях: 10 советов для взрослых и детей

Содержание

Как быстро вылечить насморк в домашних условиях

Что такое насморк

По сути, насморк — это воспаление слизистой носа, которое может быть вызвано разными причинами. Самые распространенные из них — вирусная или бактериальная инфекция, искривление носовой перегородки, аллергия на внешние раздражители, длительный прием некоторых лекарств. Если у тебя заложен нос, главное, что нужно сделать — поскорее обратиться к врачу и выяснить, из-за чего именно ты чихаешь. А до похода в поликлинику можно облегчить свое состояние и попробовать быстро избавиться от насморка в домашних условиях.

Что делать в первые часы

Как только в носу защекотало, нужно сделать тепловые процедуры. Например, горячую ванную для ног. Она помогает сузить сосуды и «запустить» нервно-рефлекторные реакции организма. Во время процедуры, когда кровь приливает к ногам, сосуды слизистой носа начинают сужаться, и дыхание облегчается. Рекомендуемое время — 10-15 минут при температуре воды 65–70 градусов.

Что делать, если насморк уже начался

Если «поймать» насморк на ранней стадии не удалось, и на следующий день из носа «потекло», меняем тактику. На этой стадии нужны сосудосуживающие препараты. Их сейчас очень много (аллергикам лучше выбирать препарат с антигистаминным компонентом).

Сосудосуживающие средства помогают облегчить носовое дыхание и улучшить воздухообмен. Но важно не переусердствовать. Такие капли можно использовать 2 раза в день (а не каждый час!) и не более 5 дней подряд. Дело в том, что к этим препаратам быстро развивается привыкание. В итоге может возникнуть медикаментозный ринит, от которого совсем непросто избавиться. Но для начала, чтобы лекарства подействовали, нос нужно хорошо прочистить.

Как эффективно очистить нос

Лучший способ — 0,9% изотонические растворы под давлением (спреи). Более концентрированные препараты использовать не рекомендуется. Во время насморка слизистая носа и так воспалена, не стоит раздражать ее еще сильнее. Также врачи не рекомендуют доверять «бабушкиным» рецептам и капать в нос ядреный сок редьки, чеснока или репчатого лука. Это не просто неприятно, но и опасно: слишком едкая жидкость может вызвать ожог слизистой.

Как вылечить насморк в домашних условиях

Как избавиться от насморка, если завтра нужно быть совершенно здоровой? Вот несколько способов.

  • Сделай ванночку для ног с горчицей или поставь горчичники на ночь. Такой, казалось бы, устаревший способ хорошо прогревает организм и устраняет симптомы простуды. Однако обращаться к этому методу можно лишь при отсутствии повышенной температуры тела.
  • В нос можно закапывать свежий сок растения каланхоэ или алоэ, который способствует прочищению носоглотки и убивает бактерии. Возьми листик алоэ, удали верхнюю кожицу и выдави сок. Закапай в нос несколько капель, используя кусочек ваты или медицинскую пипетку, а затем помассируй крылья носа в течение пары минут. Повторяй процедуру 2-3 раза в день.
  • В качестве альтернативы можно делать промывания носовых полостей подсоленной водой, раствором соды или отварами трав (календула, ромашка).

Не пропустите

Еще семь проверенных способов

1.

Промывание носа солевым раствором

Эту процедуру рекомендуется выполнять три-четыре раза в день. Тебе понадобится спринцовка или шприц без иглы. Важно, чтобы струя втекала в одну ноздрю и вытекала из другой, а в горло не попадало ни капли. Для этого нужно правильно встать (корпус параллелен полу, одно ухо наклонено к раковине), задержать дыхание и приоткрыть рот. Помни, струя не должна быть слишком сильной, в противном случае она может попасть в ушную полость и вызвать воспаление. Оптимальная температура воды — 36-38 градусов.

2. Ингаляции

При насморке их нужно делать один-два раза в день, используя паровой ингалятор и небулайзер или «бабушкин метод» — дышать над горячим вареным картофелем. Пар снимает отек и быстро устраняет заложенность носа. Для этого отвари 2-3 картофелины, разомни их, добавь несколько капель эфирного масла (сосна, эвкалипт, пихта, можжевельник или другие), наклонись над паром, предварительно постелив на голову полотенце для лучшего эффекта и дыши минут 10–15.

Не пропустите

3. Ароматерапия

Симптомы можно быстро облегчить с помощью эфирных масел эвкалипта, пихты и чайного дерева (при условии, что у тебя нет на них аллергии). Масла можно добавить в ванну (если болезнь проходит без температуры), налить в аромалампу или добавить 1-2 капли в паровой ингалятор.

4. Пластырь с маслом эвкалипта

Его можно приклеить на ворот пижамы, одеяло или на изголовье кровати. Пластырь будет всю ночь выделять полезные вещества, облегчающие насморк.

Не пропустите

5. Точечный массаж

Он помогает снять заложенность носа, если делать его 2-3 раза в день по две-три минуты. Круговыми движениями массируй крылья носа и переносицу по 30 раз (по и против часовой стрелки).

6.

Дыхательная гимнастика

Особенно эффективна, когда из носа уже не «течет», но заложенность сохраняется. Нужно на пару минут закрыть пальцем заложенную ноздрю и подышать «свободной», затем поменять.

7. Прогревание пазух

Прогревание пазух полотняными мешочками, наполненными горячей крупой или солью, можно делать при самых первых симптомах насморка. Однако эта процедура противопоказана при повышенной температуре и гнойных (зеленых или желтых) выделениях из носа.

Не пропустите

Обратись к врачу, если:

  • насморк или заложенность носа не проходят в течение недели,
  • из носа есть зеленые или желтые выделения,
  • возникли распирающие боли в области лба и щек, отдающие в верхнюю челюсть,
  • появилась боль в горле или ушах,
  • повысилась температура тела.

Фото: Pixabay.com

Как быстро вылечить кашель в домашних условиях? Рекомендации по лечению кашля

Кашель – весьма неприятное явление, увы, знакомое всем. Он может вызывать как небольшой дискомфорт, так и весьма негативно влиять на качество жизни человека: сильный кашель утомляет, не дает нормально спать, вызывает постоянное чувство дискомфорта. Необходимо понимать, что чаще всего кашель – это не самостоятельная болезнь, это рефлекс нашего организма на раздражитель. В большинстве случаев причиной кашля являются простуды, ОРВИ и другие заболевания дыхательных путей: бронхит, трахеит, ларингит и других. Но также кашель может возникать из-за болезней сердца, аллергии, приема некоторых видов лекарственных средств, курения (так называемый кашель курильщика), механического раздражения и психоэмоциональных факторов. Несмотря на то, что кашель – это симптом, с ним можно и нужно бороться, в том числе это можно делать в домашних условиях. В нашей статье мы рассмотрим вопросы о том, как в домашних условиях быстро вылечить кашель, чем лечишь кашель и какое лекарство от кашля выбрать.

Почему возникает кашель? Причины возникновения кашля?

Кашель – это рефлекс, реакция нашего организма на раздражитель, механизм «самозащиты». Кашель помогает организму «очиститься», поэтому врачи не рекомендуют подавлять этот рефлекс – могут возникнуть осложнения, но советуют облегчить состояние и найти причину, работать непосредственно с источником кашля.

Существуют разные виды кашля – острый и хронический, сухой и влажный:

  • Острый кашель возникает внезапно и длиться чаще всего не более 2-3 недель (иногда этот срок увеличивается до 8 недель, но в этом случае кашель в течение этого срока становится все меньше). Чаше всего причинами этого кашля являются простуда, ОРВИ, бронхит, но также он может возникать и в результате более серьезных заболеваний: грипп, covid-19, пневмония.
  • Хронический кашель длится более 8 недель. Наиболее частые случаи, когда человек сталкивает с хроническим кашлем – это хроническая простуда, инфекция носовых путей, аллергия, астма, хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ), Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ), прием некоторых лекарств.
  • Сухой кашель довольно «резкий», без мокроты. Часто он возникает неожиданно, проходит приступами.
  • Влажный кашель характеризуется наличием мокроты.


Ниже подробнее рассмотрим причины возникновения кашля:

  • Вирусы. Кашель, вызванный этой причиной, может быть как сухой, так и влажный – зависит от этапа заболевания. Может дополняться насморком, болью в горле и другими симптомами. Развивается одинаково и требует исключительно симптоматического лечения. При наличии вируса очень важно начать своевременное лечение, в противном случае болезнь может достигнуть нижних дыхательных путей и привести к серьезным осложнениям.
  • Насморк. Кашель в результате насморка возникает из-за того, что слизь стекает по задней стенке носоглотки, из-за этого происходит сильное раздражение верхних дыхательных путей. В данном случае кашель будет носить влажный характер.
  • Пневмония. Данная болезнь является либо осложнением другого заболевания (covid-19, недолеченная простуда), либо развивается самостоятельно. Необходимо отметить, что при пневмонии кашель может проявиться не сразу. Сама болезнь очень часто сопровождается высокой температурой и сильной слабостью.
  • Астма. Кашель при данном заболевании носит хронический характер, как и само заболевание. Кашель характеризуется хрипом, затрудненным дыханием, отдышкой.
  • Аллергия. Аллергический кашель это ничто иное, иммунный ответ на раздражитель. Часто такой вид кашля появляется у людей в период цветения растений. Кроме того, необходимо понимать, что аллергический кашель может быть весьма опасен и требовать незамедлительного обращения за медицинской помощью, речь идет об отеке Квинке.
  • Курение. Все знают, что курение наносит вред здоровью. Одно из серьезных последствий длительного курения – это хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ). ХОБЛ приводит к необратимому уменьшению воздушного потока в дыхательных путях.
  • Приём некоторых лекарственных средств. Существуют лекарственные средства, побочным симптомом которых является кашель. Например, лекарственные средства от высокого давления могут иметь такой эффект на определенных людей.
  • Серьезные болезни легких, например, опухоли.

Как выбрать лекарство от кашля?

Итак, мы определились, что совсем «отключать» кашель нельзя, ведь это важный рефлекс для организма, его защита и безопасность. Но вместе с тем, совсем не обращать внимание на кашель тоже не верно, кашель необходимо лечить! Для того, чтобы ответить на вопрос «как вылечить кашель, и какое же есть хорошее лекарство от кашля», нужно прежде всего понимать, от какого именно кашля вы пытаетесь избавиться. Это связано с тем, что разный вид кашля (влажный, сухой или, например, аллергический) лечатся совсем по-разному: то, что будет прекрасным способом лечения сухого кашля, окажется совсем бесполезным при лечении кашля с мокротой. Более того, аллергический кашель требует принятия препаратов вообще иного рода.

Как быстро вылечить сухой кашель? Лекарство от сухого кашля.

Если у пациента сухой кашель, первое, о чем ему сообщит врач — это о необходимости стимулировать отхождение мокроты и об обязательном увлажнении слизистой. Для лечения могут подойти такие препараты, как сироп Доктор Мом, сироп гербион.* Весьма эффективным для лечения сухого кашля является применение небулайзера – прибора, который преобразовывает лекарственное средство в аэрозоль и доставляет непосредственно в очаг заболевания. Существуют различные виды небулайзеров, но мы советуем обратить свое внимание на компрессорные небулайзеры – они являются прекрасным сочетанием цены и качества, отлично справляются со своими задачами в помощи пациенту в борьбе с кашлем.  В случае сухого кашля для небулайзера можно использовать такие лекарства от кашля взрослым, как физраствор или совместное использование физраствора + пульмикрот, беродуал.

Как быстро вылечить кашель с мокротой? Лекарство от влажного кашля.

Главная задача при влажном кашле – сделать так, чтоб мокрота отходила как можно быстрее и эффективнее. В данном случае также отлично поможет небулайзер, который поможет справиться с кашлем быстрее и эффективнее.  Лекарства при этом в небулайзер должны быть уже совсем другие – отхаркивающие. Чем можно вылечить кашель с мокротой у взрослого: Амбраксол, Бромгексин, Лазолван, АЦЦ и другие.*

Как быстро вылечить кашель, если он носит аллергический характер?

Прежде всего, человеку очень важно понять, что у него именно аллергический кашель, а не любой другой. Аллергический кашель может иметь длительный характер, и пациент, принимая его за другой вид – например, за простудный, осуществляет неверное и бесполезное медикаментозное лечение. При аллергическом кашле важно по возможности исключить контакт с аллергеном и начать прием антигистаминных препаратов: Цетрин, Эриус, Зодак, Парлазин и другие.* Очень важно решать вопрос с аллергическим кашлем и ни в коем случае не «пускать на самотек» всю ситуацию: в таком случае аллергический кашель может перерасти в астму.

Как быстро вылечить кашель, который возник из-за насморка? Лекарства для лечения.

В случае кашля, который вызван насморком, необходимо обратить свое пристальное внимание именно на работу с основной причиной – насморком. Прежде всего, незамедлительно необходимо начать промывание носа солевыми растворами и раствором фурацилина, также подойдет раствор для промывания носа Долфин.* Кроме того, если вы параллельно пользуетесь сосудосуживающими каплями, помните, что они могут вызывать привыкание. Действие таких капель нацелено на слизистую оболочку носа, на состояние которой оказывает свое влияние симпатическая нервная система. Капли не дают «работать» системе, и поэтому после отмены капель организму человеку необходимы день-два для очищения рецепторов и восстановления работы системы.

Как быстро вылечить кашель в домашних условиях?

Существуют также и другие дополнительные рекомендации, следование которым позволит как можно скорее избавиться от кашля:

  1. Пейте теплую жидкость: некрепкий чай, вода, травяные отвары, компоты из сухофруктов, морсы из ягод. Теплая жидкость смягчает слизистые, способствует разжижению мокроты и помогает ей легче откашливаться.
  2. Больше отдыхайте, по возможности останьтесь дома и отдохните. В тот момент, когда вы лежите, обратите внимание на положение своего тела: лучше, если голова находится выше грудной клетки, это также будет способствовать лучшему отхождению мокроты.
  3. Увлажняйте воздух, ведь влажный воздух поможет вашим слизистым оставаться увлажненными. Дышать станет чуть легче. Для увлажнения воздуха используйте увлажнитель либо расставьте везде в квартире емкости с водой, также можно повестить мокрое полотенце на батарею.

Также ниже мы приведем некоторые «народные рецепты, которые могут помочь вашему организму в нелегкой борьбе с кашлем:

  • Теплое молоко с маслом какао. Добавьте в теплое молоко мед, масло какао и пейте небольшими глотками (два-три раза в день будет достаточно).
  • Пары риса помогают смягчить дыхательные пути (аккуратно проводите процедуру, соблюдайте технику безопасности и не обожгитесь).
  • Алоэ с медом, применяются в пропорции 1 к 1, принимаются по 1 столовой ложке 3 раза в день. Этот состав поможет улучшить отхождение мокроты.
  • Травяные отвары также могут помочь вам. Почки сосны считаются прекрасным средством для борьбы с кашлем в домашних условиях: принимать отвар необходимо по 1/3 стакана три раза в день во время еды.

Будьте внимательны при использовании народных рецептом, они могут вызывать индивидуальную непереносимость. Помните, если кашель длится более 10 дней, у вас есть дискомфорт в груди, вам тяжело дышать, есть хрипы, при отхаркивании вы заметили кровь, у вас высокая температура – необходимо срочно обратится к врачу!

Будьте здоровы!

Важно!

Если у вас нет никаких других симптомов, кроме кашля (нет боли в горле, температуры, слабости, заложенного носа) – лечение дома кашля, без обращения за медицинской помощью, может быть опасно, так как вы не знаете причину кашля: он может быть вызван аллергией, проблемами с сердцем, приемом лекарств и другими причинами. Берегите себя и обратитесь к врачу. *Лекарственные препараты указаны в качестве справочной информации, они не являются рекомендацией или назначением врача, не являются готовой схемой лечения. Используйте лекарственные средства только по назначению врача!

Как лечить насморк у собаки, что делать в домашних условиях

Все причины, которые можно считать провоцирующими появление насморка у пса, можно разделить на несколько групп:

  • простудные явления, вызванные различными внешними воздействиями: переохлаждением, перегревом, переутомлением, нахождением в запыленном помещении или вдыханием воздуха, содержащего взвесь или газы, раздражающие дыхательные пути. В результате организм провоцирует выделение слизистой жидкости, которая призвана очистить слизистые оболочки, увлажнить и смягчить их, но может восприниматься как проявление заболевания. За редчайшим исключением, такие состояния болезнями не являются, специфического лечения не требуют и проходят самостоятельно за несколько суток;

  • собственно заболевания. Это могут быть острые и хронические риниты, вызванные инфекциями дыхательных путей, проявлением бронхита и пневмонии, острой аллергической реакцией;

  • симптомы поражения слизистых оболочек ядовитыми веществами или механическими раздражителями. В ответ организм вырабатывает слизь, которая должна смыть постороннее тело или вещество со слизистых оболочек.

Лечение заболевания полностью зависит от того, какие причины вызвали насморк. Владелец собаки далеко не всегда способен самостоятельно разобраться в сложной этиологии болезни, а попытки лечить пса самостоятельно могут существенно ухудшить его состояние и осложнить течение болезни.

Симптоматика заболевания

Симптомы насморка у собак очень похожи на аналогичное заболевание у людей. Пес часто чихает, из носа у него выделяется жидкая слизь, так как в носу у него сильно свербит и чешется. Он может тереть лапой нос, мотать головой, пытаться потереться о различные предметы.

Если дать риниту развиться, собака может утратить аппетит, перестанет играть и бегать, не подойдет, даже если хозяин предлагает ей любимое лакомство. При очень плохом самочувствии пес может забиваться в темные углы, у него начнет расти температура, могут воспаляться и гноиться глаза, возникнет неприятный запах из пасти и зеленоватые густые выделения из носа.

Такое состояние может угрожать жизни домашнего питомца, поэтому требует срочного обращения за ветеринарной помощью.

Стадии болезни

В течение насморка можно выделить три основные стадии:

  1. Обычная простуда. Она сопровождается выделением из носовых ходов прозрачной, слегка тягучей и чуть слизистой жидкости. При этом собака не теряет бодрости и активности, у нее нормальный сон и не нарушен аппетит. Заболевание требует простого наблюдения, и только при ухудшении состояния появляется необходимость посещения врача. В подавляющем большинстве случаев заболевание проходит самостоятельно в течение нескольких дней.
  2. Инфекционное заболевание. При нем возникают корочки в носу, гнойные выделения, собака сильно и часто чихает, беспокоится, у нее может повышаться температура тела, ухудшаться аппетит и активность. Заболевание может нести угрозу здоровью животного, поэтому требует наблюдения у ветеринара и прохождения ряда анализов и тестов для исключения опасных для жизни вирусов и бактерий.
  3. Острая стадия заболевания требует немедленного обращения к врачу, а иногда и госпитализации пса. При этом состоянии собака практически не может дышать через полностью заложенный нос, выделения становятся густыми, гнойными и зловонными, могут прослушиваться хрипы в груди, отмечаться высокая температура. У пса отсутствует аппетит, он апатичный и вялый, глаза слезятся или в их углах накапливается жидкий гной.

В любой подозрительной ситуации для владельца собаки намного рациональнее и правильнее как можно быстрее обратиться за ветеринарной помощью. Так можно сразу выяснить причину болезни. Чем быстрее это будет сделано, тем скорее можно будет начать правильное лечение.

Методы лечения насморка у собак

Лечение сильного насморка у собак должно осуществляться только опытным ветеринаром, в тяжелых случаях – в условиях клиники. Не нужно думать, что в любой ситуации можно дать антибиотики, и все будет в порядке. Далеко не все болезни можно вылечить антибиотиками, ведь они активны исключительно против бактериальной инфекции, а для лечения вирусов или грибковых заболеваний нужны совершенно другие средства. Кроме того, большинство «человеческих» лекарств смертельно опасны для животных или действуют на них совершенно по-другому, требуют иных дозировок.

В домашних условиях больной собаке обеспечьте самое теплое и спокойное место в доме, не беспокойте ее лишний раз, лечите только теми препаратами, которые выписал врач, не превышайте и самостоятельно не уменьшайте дозировку.

Следите за гигиеной животного, регулярно протирайте ему глаза и нос чистыми салфетками, давайте обильное теплое питье и легкую, но калорийную и полезную пищу. Врач может назначить целый ряд дополнительных процедур и анализов. Всех их необходимо обязательно пройти, чтобы заболевание не перешло в затяжную хроническую стадию. При хорошем уходе и правильном профессиональном подходе животное быстро встанет на все четыре лапы.

 

Узнаем как быстро вылечить сопли в домашних условиях

Воспаление слизистой оболочки носа ведет к появлению выделений. Они могут быть различной консистенции, цвета, запаха. В зависимости от степени воспаления и количества патогенных бактерий на слизистой, насморк может легче или сложнее поддаваться терапии. У многих пациентов возникает зависимость от сосудосуживающих капель, и их приходится использовать на протяжении всей оставшейся жизни. Как не допустить подобных патологий, и при этом быстро вылечить насморк? Как быстро вылечить сопли ручьем с помощью методов народной терапии, описано в этой статье.

Список самых эффективных методов лечения насморка в домашних условиях

Выделения из носа — настоящая проблема как для взрослых, так и для детей. В период простуд, когда повсюду сквозняки и инфицированные люди, когда иммунитет организма ослаблен — велика вероятность «подцепить» насморк даже от соседа в общественном транспорте.

Для родителей малышей это становится настоящей проблемой: после двух дней в детском саду ребенок возвращается с насморком, и этот круг кажется непрерывным. Для того чтобы ребенок получил местный иммунитет, необходимо использовать иммуномодулирующие средства. А что делать, если выделения из носа уже начались? Как быстро вылечить сопли у ребенка, если у него аллергия на медикаментозные средства или попросту нет денег на их покупку?

На помощь придут простые методы народной медицины, вот примерный список наиболее эффективных мероприятий:

  • прогревания носовых пазух в домашних условиях;
  • прогревание картофельным паром;
  • горячие ванны для ног и горчичники;
  • приготовление домашних капель для лечения насморка;
  • использование сока свежих овощей.

Тепловые процедуры для детей и взрослых

Многих родителей интересует вопрос — как быстро вылечить желтые сопли у ребенка? На самом деле нет разницы в терапии у взрослого или малыша. Желтый цвет выделений из носа говорит о развитии воспалительного процесса, который чаще всего осложнен инфекцией. Такие выделения обычно очень густые, они забивают ноздри и препятствуют нормальному дыханию. Для того чтобы начать использовать капли из сока растений, надо сначала пробить эти скопления.

Наиболее эффективные метод для этого — прогревания. Тепло целительно воздействует на весь организм. А если добавить еще и полезные свойства пара отварного картофеля, то воздействие будет еще сильнее. Следует учесть, что некоторые тепловые процедуры могут привести к ожогу слизистой, поэтому выполнять их надо осторожно, начинать с невысоких температур и по мере необходимости увеличивать их.

Можно выделить классифицировать тепловое воздействие при насморке на следующие группы:

  • прогревания переносицы снаружи;
  • прогревание изнутри с помощью пара;
  • прогревание ног, ступней и поясницы.

Прогревания носовых пазух в домашних условиях

Эти простые рецепты помогут тем, кто ищет ответ на вопрос, как быстро вылечить желтые сопли:

  1. Раскалить на сковороде соль. Добавить в нее несколько капель эфирных масел цитрусовых или мяты. Следует соблюдать правила техники безопасности, так как раскаленная соль может привести к получению ожогов кожного покрова. Предварительно приготовить мешочек небольшого размера из натуральной плотной ткани — бязи или хлопка. Засыпать в него горячую соль, сдобренную эфирными маслами. Прикладывать к переносице на десять-пятнадцать минут. Густые выделения очень быстро рассосутся и дыхание нормализуется.
  2. Аналогичный рецепт можно осуществить с мукой. Нагреть ее на сковороде, засыпать в мешочек и прогревать переносицу на протяжении некоторого времени, пока мука перестанет отдавать тепло. При желании можно также использовать эфирные масла.
  3. Горчица сама по себе обладает согревающим эффектом. Поэтому не обязательно прокаливать ее на сковороде. Можно тонким слоем нанести горчицу на переносицу — она даст легкий согревающий эффект. Следует быть осторожнее, так как при попадании частиц горчичного порошка на слизистые глаз и носа возможен ожог. Если пациент не уверен в своей аккуратности — лучше использовать рецепт с солью или мукой.

Прогревание картофельным паром

Сок картофеля обладает отличными противовоспалительными свойствами. Это рецепт придется по вкусу тем, кто интересуется, как быстро вылечить кашель и сопли. Также этот способ снимает боль при ангине, уменьшает воспаление лимфоузлов, и даже благотворно воздействует на состояние кожи лица.

Следует отварить в кастрюле несколько очищенных картофелин. Слить воду. Кастрюлю с горячей картошкой поставить на стол, сесть над ней и укрыть голову вместе с кастрюлей одеялом. Пар начнет бить прямо в лицо — следует быть осторожнее и не допустить получения ожога. Вполне достаточно легкого воздействия пара. Общее время процедуры — около пятнадцати минут. Дышать картофельным паром очень полезно при любых простудных заболеваниях. нос отложит примерно часа на три — в этот отрезок времени необходимо использовать капли из цветочного или овощного сока.

Горячие ванны для ног и горчичники

Быстро вылечить сопли ребенку 3 лет и старше помогут тепловые ванны и горчичники. не стоит недооценивать их влияние на организм: этим способом вовсю пользовались еще наши прабабушки.

  1. Горчичники можно купить в аптеке, а можно сделать самому. для этого нужно сшить небольшие мешочки из натуральной тонкой ткани и наполнить их горчицей с сахаром. При пропитывании горячей водой и установке на спину они будет жечь ничуть не хуже, чем аптечные.
  2. Ванночки для ног с горчицей великолепно прогреют весь организм, помогут избавиться от насморка, боли в горле, кашле. Это незаменимая процедура в период простуд. Оптимальное нахождение ступней в горячей воде — около двадцати минут. По истечении этого времени пациенту, скорее всего, сильно захочется спать.
  3. Горячая ванна для всего тела с добавлением настоя лечебных трав — мелиссы, календулы, тысячелистника, благотворно воздействует на организм при простуде. Температура воды должна быть максимально горячей, но не вызывать покраснение кожи.

Приготовление домашних капель для лечения насморка

Следует использовать только здоровые листья растений и спелые овощи без прогнивших участков. Выдавить сок можно, если мелко нарубить овощ или протереть его на терке. Если в доме есть соковыжималка или блендер — можно воспользоваться ими.

Как быстро вылечить сопли у взрослого или ребенка с помощью капель самостоятельного приготовления? Закапывать такие капли следует как можно чаще — оптимально один раз в три часа. Тогда можно говорить о быстром и полном излечении. Если использовать их время от времени — толку не будет.

Целебные свойства сока алоэ

Это растение издавна славилось своими заживляющими и противовоспалительными свойствами. Как быстро вылечить зеленые сопли у ребенка с помощью алоэ?

Следует сорвать наиболее мясистые листья, которые растут ближе к основанию растения. В них больше всего полезных свойств. перетереть на терке или мелко порубить, отжать сок. Закапывать его по две-три капли в каждую ноздрю. Поможет остановить воспалительный процесс, увлажнит слизистую. Этот рецепт подойдет тем, кто думает, как быстро вылечить зеленые сопли. Можно использовать как для лечения детей, так и взрослых.

Помогает именно от зеленых соплей с сукровицей, которые чаще всего бывают из-за повреждений стенок ноздрей. Если патология вызвана инфекцией — следует обратиться к врачу для установления точного диагноза. Заниматься самолечением в таком случае может быть опасно.

Сок каланхоэ в борьбе с насморком

Это растение есть практически у каждой хозяйки. Не одно поколение детей в нашей стране росло, избавляясь от насморка с помощью каланхоэ. Как быстро вылечить сопли с его помощью?

Следует сорвать пару листиков и выдавленный из них сок закапать в каждую ноздрю, по одной капле. Спустя десять минут, пациент начнет сильно чихать. После одной капли сока следует ожидать сильного чихания на протяжении пятнадцати минут. Нос очистится и пациент сможет дышать свободно.

Свекольный и картофельный сок

В тот момент, когда после использования прогреваний и сока каланхоэ удалось избавиться от сильной заложенности, «на арену боевых действий» выходят капли из овощных соков.

Например, картофельный сок обладает отличным сосудосуживающим действием и позволяет добиться того же эффекта, что аптечные капли. Как быстро вылечить прозрачные сопли с помощью картошки?

Следует очистить от кожуры одну или две картофелины, натереть на терке и отжать сок. Пипеткой закапать по одной-две капли в каждую ноздрю. Желательно запрокинуть голову, чтобы картофельный сок мог затечь как можно глубже. Спустя пять-десять минут, пациент сможет спокойно дышать и на пару часов позабыть о насморке.

Свекольный сок обладает похожим действием, но у многих людей он в чистом виде при закапывании вызывает болевые ощущения.

Луковый и чесночный сок — опасное, но действенное средство

Еще наши предки использовали луковый сок в качестве противовоспалительного средства. Следует использовать его с осторожностью, как и чесночный сок. В чистом виде они могут вызвать ожог слизистой.

Луковый сок довольно тяжело получить, так как при попытке натереть луковицу на терке появляются слезы на глазах. Если же очень хочется попробовать именно этот способ — придется потерпеть, чтобы добыть заветный сок.

Перед закапыванием разбавить его чистой водой в соотношении 1:4 или даже 1:5. Не стоит проявлять излишнее рвение: получить ожог слизистой легко, а вот лечить его придется долго.

Чесночный сок добыть еще сложнее, чем луковый. Наши предки использовали простой метод, как быстро вылечить сопли. Слегка надрезать очищенную дольку чеснока, ее засовывали в ноздрю на некоторое время. Небольшое количество сока оседало на поверхности слизистой, и часто этого было достаточно для прекращения насморка. Конечно, этот способ не подходит для аллергического насморка или при серьезной простуде, когда надо повышать иммунитет и избавляться от инфекционного процесса.

Можно ли сочетать капли из аптеки с домашними средствами

Этот вопрос волнует многих из тех, кто решил лечиться народными методами. Разумеется, они менее интенсивно воздействуют на организм, чем фармацевтические средства. Как быстро вылечить сопли, если народные методы плохо помогают? Можно попробовать сочетать их с фармакологическими.

Оптимальная схема — с утра использовать, например, аптечные сосудосуживающие капли для носа. А в течение дня и вечером — соки растений и овощей. При необходимости перед сном снова воспользоваться аптечными средствами. Такая схема позволит в короткий срок избавиться от проблем с выделениями из носа. Достаточно недели для полного прохождения насморка. Если количество выделений не уменьшилось — следует посетить отоларинголога, так как существует опасность осложнения в виде гайморита, синусита, отита или аденоидов.

Советы терапевтов: как не допустить осложнений после насморка

Хронический насморк при недостаточном лечении может принести своему владельцу множество проблем. В частности, удаление аденоидов хирургическим путем. как быстро вылечить сопли, чтобы такого не произошло? Вот ряд простых рекомендаций, как не допустить осложнений:

  • лечить насморк до тех пор, пока он не исчезнет насовсем;
  • если народные методы не приносят пользы — подключить фармацевтическую терапию;
  • заняться поднятием иммунитета — принимать иммуномодуляторы и вести здоровый образ жизни;
  • не допускать переохлаждения;
  • снизить до минимума контакт с простуженными людьми, чтобы не допускать рецидивов заболевания;
  • устроить свой день так, чтобы оставалось время на полноценный отдых и не возникало хронического переутомления.

причины, как лечить в домашних условиях

В профиль кошки разных пород значительно отличаются друг от друга, вытянутый и прямой нос ориентальной кошки может быть на целых 5 см длиннее носика персиянки, напоминающего маленькую пуговку. Но как бы ни выглядел кошачий нос, на протяжении всей жизни именно он является великолепным биологическим фильтром, который не пропускает в организм большинство микробов. Появление соплей у кошек может свидетельствовать о туберкулезе, астме, пневмонии, отравлении, бешенстве, уремии, конъюнктивите, инфекционном перитоните, лейкозе и, наконец, о кошачьем насморке…

Спровоцировать насморк у кошек может…

Стиральный порошок, нашатырный спирт, пары кислот, щелочей, препарата, применяемые для дезинфекции квартиры и уничтожения в ней тараканов и других насекомых, а также пыльца растений, дым во время пожара или от проводимых в квартире сварочных работ — вызывают у кошек сильное раздражение не только носа, но и трахеи, бронхов, являясь первым признаком бронхиальной астмы. Таковы причины аллергического ринита. Облегчить аллергический насморк можно с помощью противовоспалительных средств, антигистаминных препаратов, кортикостероидов. К счастью, кошки страдают аллергией довольно редко.

Содержание статьи:

Переохлаждение, сквозняк — причины простудного насморка. Бывает еще инфекционный ринит, вызванный внутренними заразными и незаразными заболеваниями.

Начальные симптомы у всех одни: находящиеся в полости носа железы и железки начинают вырабатывать намного больше секрета. Слизистая оболочка носа краснеет, отекает, носовые ходы сужаются, в них скапливаются выделения. Дыхание затрудняется, а вдыхаемый воздух не согревается и не очищается от пыли. Больная кошка дышит с трудом, она сопит, часто чихает, трет нос лапами.

А вот выделения из носа, в зависимости от вида насморка, разные: они могут быть жидкими, слизистыми и прозрачными или густыми, гнойными и мутными, серозными или геморрагическими, односторонними или двусторонними. На фоне инфекционного ринита также возможны: угнетенное общее состояние, потеря веса, возникновение конъюнктивита.

Насморк у кошек: лечение в домашних условиях 

Прежде всего, необходимо устранить причину, вызвавшую заболевание. Если это простуда — животное отделяют (чтобы не контактировало с другими животными), улучшают условия содержания, питание (обычный насморк, как правило, протекает без ухудшения общего состояния, животное активно, хорошо ест), а область носа прогревают горячим песком, который насыпают в маленький мешочек, 2-3 раза в день.

Можно орошать полость носа 2-3%-ным раствором борной кислоты или 0,5-1 %-ным раствором сульфата цинка или же 0,25%-ным раствором новокаина с антибиотиками, 3-5%-ным раствором бикарбоната натрия или смесью ментола с растительным маслом, а также ингаляциями скипидара. После удаления корочек поверхностные эрозии обрабатывают 1 %-ным раствором нитрата серебра, 2-3%-ным раствором молочной кислоты или смесью 1:1 йода-глицерина.

Если улучшений нет, то больномому животному можно поколоть анандин (3 дня), параллельно покапать в нос анандин-капли (5-6 раз в течение всего дня), полезен будет гамавит. При переохлаждении можно 3 дня поколоть иммуннофан по 1 мл. Из антибиотиков кошки лучше всего переносят вильпрофен (можно давать даже беременным) по 1/12 таблетки 2 раза в день, в течение 7 дней.

Даже обычный насморк у кошек, если его не лечить, может перейти в хронический, который плохо поддается лечению. Животное можно потерять за 5-10 дней.

Как вылечить насморк у кошки дома

Причиной хронического ринита у кошки в раннем возрасте могут стать врожденные дефекты носовых костей и верхней челюсти или их травмы, которые приводят к смещению костей и расщеплению верхнего неба — «волчья пасть». При насморке с густыми выделениями ходы носа у кошек промывают вареным свекольным соком или орошают полость носа 1%-ным раствором соли.

Кроме того, в каждую ноздрю можно вводить по 5-6 капать разведенного физиологическим раствором 1:2 экмоновоциллина. Для орошения слизистой оболочки носа рекомендуется 0,5%-ный раствор танина, 1%-ный раствор соды. При хроническом рините лечение то же самое. Однако при этой форме болезни постоянные выделения из носа вызывают раздражение кожи, она становится мокнущей. Поэтому ее надо подсушивать.

Рекомендуется присыпка из белого стрептоцида, которую применяют несколько раз в день. Инфекционный ринит лечат одновременно с основным заболеванием — в нос, в каждую ноздрю, закапывают по 5-10 капель галазолина. Для повышения защитных сил организма следует проводить общее ультрафиолетовое облучение. Используется также тимоген, 1 раз в день по 1-2 капли, в течение 10 дней в нос кошке.

Если течет из кошачьего носа…

Если же из носа кошки обильно течет, она чихает и дышит с трудом, то, скорее всего, она серьезно больна. Через нос в организм животного попадают возбудители неизлечимых, опасных болезней, таких как инфекционный перитонит и лейкоз. Ежегодная своевременная комбинированная прививка против инфекционного перитонита и хламидиоза — возбудителей «кошачьего насморка» — значительно снижает риск их подхватить. Первая вакцинация должна проводиться в возрасте уже 8-9 недель (так как эти вирусы смертельно опасны для имеющих слабую иммунную систему котят, летальный исход за сутки). В возрасте 11-12 недель проводится повторная вакцинация. Последующие повторные вакцинации — ежегодно. Если ее нет — придется обратился к антибиотикам и противовоспалительным препаратам. Есть еще несколько провокаторов «кошачьего насморка»: герпес, реовирусы, калицевирусы, микоплазмы, а также грибковые инфекции (криптококкоз, мадуромикоз, аспергиллез; встречаются редко).

Если у кошки насморк и чихает: разбираемся с симптомами

Симптомы кошачьего насморка: чихание, кашель, воспаление глаз, повышенная температура, общая слабость и апатия. Выделения из глаз и носа вначале водянистые, а затем клейкие или гнойные. Животному становится трудно дышать через нос. Кошка не чувствует запаха пищи — аппетит ухудшается. Калицевирус, кроме описанных симптомов, может вызывать поражение слизистой оболочки рта язвами.

Разные животные переносят кошачий насморк по-разному: некоторые отделываются легким недомоганием, у других болезнь протекает очень тяжело. Конечно, не стоит ждать ухудшения, надеясь на домашние средства. При первых признаках болезни — повышении температуры — обращайтесь к врачу. Запущенные респираторные инфекции могут привести к воспалению легких. На фоне кошачьего насморка может развиться вторичная бактериальная инфекция, например, воспаление гайморовых (носовых) пазух. При этом кошка чихает, брызгая белым, желтоватым, часто с кровью, секретом. Аппетит животного остается нормальным, поскольку дыхание не затруднено, выделения идут из носовых пазух.

Лечат гайморит антибиотиками, в тяжелых случаях промывают полости носа, вскрывая их снаружи. У кошек, часто страдающих простудными заболеваниями, в носовых проходах могут образоваться полипы – доброкачественные наросты размером с вишню. Признаки полипов: затрудненное дыхание, выделения из носа, периодические приступы чихания. Некоторые кошки трясут головой, может измениться тембр голоса и возникнуть проблемы с проглатыванием пищи (схожие симптомы являются следствиям длительных воспалительных заболеваний бактериального характера среднего уха и евстахиевой трубы).

Избавиться от полипов можно лишь хирургическим путем. Выделения из одной ноздри выявляются обычно у старых кошек и не только указывают на назофарингальные полипы, но могут быть клиническими признаками лимфосаркомы, аденокарциномы, фибросаркомы или остеосаркомы. Консультация врача здесь обязательна. Схема диагностики и лечения при подозрении на вирусные инфекции: лабораторно берутся смывы с конъюнктивы глаз и слизистой носа. При выявлении определенного вируса назначается антибиотик, к которому чувствителен данный вид возбудителя. Возможно, врач возьмет посев со слизистой носа на чувствительность к антибиотикам или для подтверждения грибкового заболевания. От этого зависит эффективность лечения антибиотиками. При вирусных и грибковых инфекциях антибиотикотерапия назначается в составе комплексного лечения, прописанного врачом.

При подозрении на наличие назофарингиальных полипов или новообразования носовой полости, врач назначит дополнительные методы исследований, такие как рентгенография носовых ходов под наркозом или риноскопия. При риноскопии обязательно берется образец ткани для гистологического исследования и выяснения характера образования (доброкачественное или злокачественное). От данного вида исследования также зависит дальнейшее лечение и прогноз течения заболевания.

Нетрадиционные методы лечения насморка у кошек

Доктор Шоун для быстрого облегчения раздраженного горла животного рекомендует жидкость на основе лекарственного растения, которое называется мушмула японская (7-килограммовым животным давать 1/8 чайной ложки в день), ее единственный недостаток — сладкая, поэтому животным, страдающим диабетом, ее давать не стоит.

Лекарственные растения эхинацея и гидрастис обладают антивирусным и антибактериальным эффектом и укрепляют иммунную систему (кошкам весом менее 7 кг давать 7 капель 2 раза в день), недостаток — горький вкус, поэтому смешиваем с едой. Председатель Академии ветеринарной гомеопатии по вопросам образования доктор Кристина Шамбро советует для больного кошачьего горла смешать 2 столовые ложки меда с чайной ложкой лимонного сока в половине чашки воды и давать этот «напиток» больному животному несколько раз в день.

Витамины Е, С, А укрепляют иммунную систему и помогают скорейшему выздоровлению животного, так считает доктор Эрсам. Кошки весом от 7 кг могут принимать от 30-100 мг витамина Е, 250-500 мг витамина С и 500 мг витамина А в день.

4.3 / 5 ( 6 голосов )

Лечение насморка без капель и лекарств

У кого из нас не «закладывало» нос хотя бы раз в жизни? И каждый раз мы стараемся найти способ облегчить носовое дыхание. В современном мире чаще всего для этих целей применяются специально созданные препараты — носовые сосудосуживающие капли и спреи.

Но что делать, если этих средств под рукой нет? Как «пробить нос» без капель и спреев?

Интернет «выдаст» нам много интересной, но при этом не всегда достоверной, информации.

О том, какие методы могут быть полезными, а какие сомнительны, мы поговорим с нашим постоянным экспертом, кандидатом медицинских наук, врачом-отоларингологом ООО «Клиника Эксперт Курск» Емельяновой Александрой Николаевной.

- Александра Николаевна, расскажите, пожалуйста, когда и почему возникает заложенность в носу?

Чувство заложенности обычно развивается в двух случаях: при инфекционно-воспалительных заболеваниях полости носа и его придаточных пазух, а также при аллергических процессах этой же локализации. По сути своей аллергия, в широком понимании — это тоже воспалительный процесс, но без инфекции.

Любое воспаление характеризуется определенными фазами. В ответ на проникновение в слизистую оболочку инфекционного патогена или аллергена развивается ответ иммунной системы: определенные клетки атакуют «чужаков», выделяя при этом ряд веществ. Эти соединения, помимо своего влияния на самих «виновников», также вызывают местную реакцию сосудов в слизистой оболочке: они расширяются, наполняются кровью. Кроме того, усиливается выделение железами носовой слизи. Совокупность этих факторов приводит к выраженному в разной степени отеку слизистой оболочки, выделениям из носа, и, разумеется, его заложенности: носовые ходы при этом перекрываются, затрудняя прохождение по ним воздуха.

- Как действуют лекарства, облегчающие дыхание?

Прежде всего и главным образом — на просвет сосудов: при их применении они сужаются, уменьшается объем слизистой оболочки, носовые ходы открываются и дыхание восстанавливается. Понятно, что этот эффект временный: воспалительный процесс никуда не исчезает, и пока он полностью не пройдет, отек слизистой будет сохраняться.

- Так действуют капли или спреи. А что можно предпринять, если их нет?

Существуют разные методы, однако внимания заслуживает лишь часть из них, по крайней мере потому, что механизм их действия объясним.

Что это за методы?

1) Может помочь смена положения тела: если вы лежите, то медленно сядьте, а затем встаньте. Временный эффект, по-видимому, связан с оттоком некоторого количества крови из верхней половины тела, в том числе от области лица. При простудных заболеваниях сосудистый тонус может меняться, поэтому, во избежание обморока, любые изменения положения тела следует совершать медленно и постепенно.

2) Промывание полости носа солевыми растворами. Конкретно — раствором поваренной или морской соли.

Обычно используется 2% теплый раствор. Механизм действия этого средства заключается в том, что при промывании часть воспалительной жидкости из отечной слизистой как бы «вытягивается» (по закону осмоса) в промывающий раствор, и отек на время уменьшается.

Проводить такую процедуру следует 3-5 раз в день.

3) Прогревание ног, а точнее стоп и голеней (икроножных мышц), в теплой воде. При этом происходит рефлекторное влияние на слизистую носа, и дыхание облегчается. Разумеется, что не должно быть противопоказаний: кожа на ногах должна быть здорова, без родинок, дефектов. Следует воздержаться от тепловых процедур также и при месячных, опухолях, наличии варикозного расширения вен нижних конечностей, тромбофлебита, гипертонической болезни.

Модификация метода — горчичники на стопы, на ночь.

4) Еще один способ — ингаляции. Здесь имеет значение скорее то, с чем делаются ингаляции — например эфирное масло ментола, эвкалипта. Воздействие самой температуры предсказать трудно, т.е. оно может как улучшить носовое дыхание, так и усугубить имеющийся отек, т.е. фактически не помочь. Поэтому лучше использовать, назовем ее так — «холодную» ингаляцию: нанести небольшую каплю масла на область кожи под носом и дышать его парами.

Разновидностью этого метода может быть применение бальзама «Золотая звезда» (хорошо известного как «Звездочка» еще со времен Советского Союза, содержащего целый комплекс веществ).

5) Может помочь массаж области носа, переносья, проекции верхнечелюстных и лобных пазух.

- А существуют ли какие-то растения, травы, которые могут быстро облегчить дыхание в домашних условиях? И если да, то в каком виде их применять?

Да, такие растения есть. Можно, например, использовать сок каланхоэ, алое. Он увлажняет слизистую оболочку, обладает противовоспалительным действием.

Закапывать их можно 3-5 раз в сутки, по 3 капли в каждую половину носа (взрослому человеку).

Также может использоваться сок моркови, свеклы, однако действие у них скорее отсроченное, поэтому быстрого эффекта можно не ждать. Сок следует использовать не сразу после приготовления, а спустя некоторое время, и обязательно в разбавленном теплой кипяченной водой виде (примерно 3 мл воды и 1 мл сока).

- Александра Николаевна, как вы относитесь к закапыванию в нос сока лука, чеснока? Эти средства достаточно широко используются в народной медицине.

Применение чистого сока лука в виде капель может вызывать ожог слизистой носа и для быстрого «пробивания» носа не подходит.

Однако фитонциды, входящие в состав этих растений, действительно могут оказывать противомикробное действие. Но приносят они пользу скорее тогда, когда человек вдыхает выделяемые ими эфирные масла. Нужно помнить, что эффект при их применении развивается не сразу.

- Каково ваше отношение к смазыванию слизистой оболочки носа хозяйственным мылом?

Отрицательное, я бы не стала его рекомендовать. Щелочь, содержащаяся в мыле, также может вызвать ожог слизистой носа.

- Что вы могли бы сказать о тепловых процедурах, прогревании области носа? Например, нагретой солью, сваренным куриным яйцом?

Тепловое воздействие на область носа и проекцию околоносовых пазух возможно, но только при определенных условиях, а именно если общее состояние человека относительно удовлетворительное, на коже этой области, а также в полости носа нет никаких новообразований, выделения из носа водянистые, сравнительно прозрачные и если температура тела не превышает 37,5°С. В случае, когда лихорадка более выраженная, а отделяемое имеет желтоватый или желтовато-зеленоватый оттенок, прогревания противопоказаны.

Для справки:

Емельянова Александра Николаевна

Кандидат медицинских наук, врач-отоларинголог ООО «Клиника Эксперт Курск».

Выпускница Курского государственного медицинского университета. Прошла первичную специализацию в ординатуре по специальности «оториноларингология». В этом же учебном заведении закончила очную аспирантуру.

Другие интервью с Емельяновой А.Н.:

Как лечить гайморит в домашних условиях?

Почему не слышит ухо?

 

Хронический насморк: описание болезни, причины, симптомы, стоимость лечения в Москве

Воспалительным процессом слизистых оболочек носовой полости, при котором наблюдается отек и заложенность носа, обильное выделение слизистой массы, жжение, называется насморк или ринит. При отсутствии должного лечения острой формы заболевания, она переходит в хронический насморк. В результате, нарушается дыхательная функция, происходят изменения в органах дыхания и сердечно сосудистой системе. Воспалительный процесс способен затронуть другой отдел системы дыхания, может развиться синусит, отит, ларингит, фарингит, трахеит, бронхит или пневмония. Выделяют различные формы и причины хронического насморка.

Говоря о механизме развития болезни, следует отметить функции, выполняющиеся носовой полостью. Воздух, который попадает в нос, согревается, увлажняется, очищается. Если произошло воздействие неблагоприятного фактора, начинается воспалительный процесс в слизистых оболочках носа. Причиной ринита у взрослых может быть проникновение вируса, бактерии, пыли, холодного воздуха, аллергенов, раздражающих веществ. Независимо от того, что послужило возбудителем заболевания, воспаление в полости носа имеет схожую симптоматику. При отсутствии терапии, или частом появлении воспалительных процессов, к примеру, при аденоидите, происходит нарушение кровообращения в полости носа. В результате, образовывается застойный процесс, увеличивается проницаемость сосудов, появляется отек слизистой. У человека постоянно заложен нос, периодически обостряется насморк.

Выделяют следующие причины хронического насморка у взрослых и детей:

  • Нарушение анатомической структуры носовой полости (искривленная перегородка, которая вызывает одностороннюю гипертрофию раковины носа).

  • Наличие врожденного порока или приобретенного дефекта.

  • Если раздражающие факторы на протяжении длительного времени воздействуют на слизистые оболочки. Они травмируются от минеральной или металлической пыли. Гибель эпителиальных ресничек и нарушение оттока слизи происходит из-за мучной, меловой пыли. Накопленная пыль в носовом ходу вызывает цементирование и образование носового камня. Если регулярно дышать токсическими парами или газами, произойдет раздражение слизистой. Она начинается острой формой, а оканчивается хронической.

  • В результате некоторых заболеваний нарушается кровообращение в слизистых носа. К таким заболеваниям относится гипертоническая болезнь, нарушение работы почек, дисменорея, длительные запоры, алкоголизм, эндокринные и нервные заболевания.

  • Местный патологический процесс в околоносовой пазухе и глотке. Слизистая может раздражаться гнойным выделением, которое появляется во время синусита или гайморита. Кроме этого, к причинам относится суженный просвет заднего носового хода из-за аденоидита, вялотекущего инфекционного процесса при острой ангине.

  • Если человек постоянно вдыхает сухой, горячий, запыленный или загрязненный воздух. Это связано с производственной деятельностью. В результате, начинаются атрофические процессы в слизистой полости носа. В качестве признаков хронического насморка служит сухость и образование корочек.

  • Если человек пользуется сосудорасширяющими препаратами, которые показаны при гипертоническом заболевании, или сосудосуживающие носовые капли. При длительном использовании таких медикаментов слизистая раздражается, вследствие чего развивается вазомоторный ринит. Учитывая такое последствие, врачи не рекомендуют пользоваться такими препаратами дольше семи дней.

  • Воздействие аллергенов. Возбудителем аллергического ринита является пыльца растений во время цветения, шесть домашних животных. Кроме этого, у человека может появиться аллергическая реакция на книжную, домашнюю, производственную пыль. При контакте с пухом или перьями птиц, химическими веществами, моющими средствами, лаком и краской появляется аллергический хронический насморк, что делать в таком случае подскажет опытный врач в клинике.

Какие симптомы хронического насморка

При частом появлении ринита, у человека появляется вопрос, как избавиться от хронического насморка навсегда, потому что признаки болезни навязчивые и неприятные. При хроническом катаральном рините основной симптом – затрудненное носовое дыхание. Такое явление имеет периодический характер, способно полностью исчезнуть, но если человек вдыхает холодный воздух зимой, заложенность усиливается. Еще одним симптомом хронического насморка такого вида является одностороннее закладывание носа. К примеру, если больному лечь на правый бок, дыхание нарушится в правой ноздре. Аналогичное произойдет и с левой стороной. Признаком хронического насморка катаральной формы является выделение умеренного, слизистого секрета. Если начинается обострение болезни, выделения приобретают гнойный и обильный характер. В некоторых случаях нарушается обоняние. Это происходит из-за увеличенного количества продуцируемого носовыми железами секрета.

При гипертрофическом хроническом насморке, лечение в Москве проводят квалифицированные специалисты, разрастается и утолщается слизистая оболочка носа. Такое явление называется гиперплазией. В результате разросшейся слизистой затрудняется или полностью исчезает дыхание через нос. Человека с гипертрофическим ринитом можно определить невооруженным глазом, он постоянно дышит ртом. Кроме этого, сдавливаются отверстия слезно-носового канала, по которым проходит слезная жидкость. Учитывая этот фактор, у человека повышается слезоточивость, которая не связана с эмоциональным переживанием. В результате, происходит развитие конъюнктивита.

Из-за разрастания и утолщения слизистой заднего свода раковины носа сдавливается устье слуховой трубы, вследствие чего повышается риск возникновения евстахиита. Среди симптомов гипертрофического насморка выделяют обильные гнойно-слизистые выделения, нарушение обоняния, вкуса, гнусавость голоса. В большинстве случаев, такой вид хронического ринита сопровождается головной болью, которая усиливается в горизонтальном положении.

При атрофическом хроническом насморке, причины и лечение которого определяется врачом, происходит расширение носового хода. Истончение слизистой наблюдается в дыхательной части носовой полости. Среди симптомов выделяют:

  • Появляется сухость и зуд в носу, горле.

  • Образовываются корочки из-за выделяемой вязкой слизи, которая засыхает и затрудняет дыхание через нос. Человек на время болезни теряет обоняние. Если попытаться самостоятельно избавиться от таких корочек, можно поранить слизистую оболочку. При сильном повреждении происходит образование язвочек, из которых может выступать кровь. Нарушенная слизистая становится причиной инфекционного проникновения.

  • У пациента наблюдается появление зловонного насморка. Основной причиной его возникновения служит проникновение в кровоточащую рану определенного вида микроорганизмов (озена). В результате, в носовой полости образовывается грязно-серые корочки, у которых резкий неприятный запах. Из-за нарушенного баланса микроорганизмов, усугубляется дистрофический процесс, повышается зуд и сухость.

При возникновении аллергического насморка из носа выделяется водянистый секрет, человек ощущает жжение зуд, к которым присоединяются приступы чихания. Аллергическая форма ринита может возникать на протяжении всего года. Возбудителем является табачный дым, домашняя или производственная пыль, средства бытовой химии, частицы кожи и шерсти животных. К сезонным аллергенам относится пыльца цветущего растения.

Если у человека диагностирован вазомоторный насморк, признаками являются:

  • Обильное слизистое или водянистое выделение из полости носа.
  • Затрудняется дыхание.
  • Приступообразное чихание.

Симптоматика носит периодический характер. Появление признаков хронического насморка наблюдают в утреннее время после сна, или если резко поменялась температура воздуха. Кроме этого, симптомы усиливаются при сильном переутомлении, стрессовой ситуации, повышенном артериальном давлении. Проявление вазомоторного насморка не связано с воспалительным процессом слизистых носа или воздействием аллергенов. Это случается, когда нарушается функционирование вегетативной нервной системы. Хронический насморк психосоматика провоцирует ухудшение общего состояния, у пациента нарушается сон, пропадает аппетит, появляется тревожность и апатия, сильная головная боль, быстрая утомляемость.

Как определить заболевание

При возникновении вопроса, как вылечить хронический насморк у взрослого или ребенка, необходимо обратиться к специалисту клиники для проведения обследования. Во время риноскопии лор может обнаружить симптомы различных типов заболеваний. Для предположительного диагноза врач опрашивает пациента на наличие аллергической реакции, когда появилась заложенность носа, какие признаки сопровождают нарушенное дыхание, какие медикаментозные средства принимаются человеком. Перед проведением лечения хронического насморка у взрослых и детей, необходимо выполнение эндоскопического и пальцевого обследования. Оно поможет выявить наличие или отсутствие аденоидов.

9 домашних средств для разжижения мокроты

Мокрота — это не проблема со здоровьем, а симптом какой-либо основной респираторной инфекции, воспаления, аллергии или хронического респираторного заболевания.

Чрезмерное присутствие этого липкого вещества в вашем носу, горле, дыхательных путях и легких, как правило, не представляет опасности для вашего тела, но может вызвать дискомфорт при дыхании.

Домашние средства для уменьшения мокроты

Вот несколько домашних средств, советов и способов уменьшить выделение мокроты без использования лекарств.

1. Полоскание горла теплой соленой водой

Глубоко прополощите закупоренное горло теплым физиологическим раствором. Мягкое тепло и полоскание горла помогут разрушить мокроту в горле, а соль действует как дезинфицирующее средство.

Когда мокрота разжижается, ее можно легко выплюнуть вместе с водой. Полоскание также помогает удалить из горла потенциальные аллергены, такие как пыль, бактериальные и грибковые споры.

Как использовать:
  1. Добавьте от четверти до половины чайной ложки поваренной или морской соли в чашку теплой воды.
  2. Перемешивайте жидкость, пока соль полностью не растворится.
  3. Проверьте температуру раствора, чтобы убедиться, что он не обожжет рот.
  4. Теперь сделайте глоток раствора, полощите им горло в течение нескольких минут, а затем выплюньте.

2. Используйте назальный солевой спрей или капли

Назальные спреи или капли могут помочь уменьшить накопление мокроты в носу и восстановить правильное дыхание. Они содержат соленую воду, которая помогает разжижать и разжижать слизь пазухи, облегчая ее отток из носовой полости.

Кроме того, этот увлажняющий раствор помогает промыть носовые проходы и предотвращает образование корки или затвердевание слизи.

Как использовать:

Раствор для носа можно приготовить самостоятельно дома или купить в магазине. Вот как это сделать:

  1. Налейте 1 стакан (240 мл) дистиллированной воды в стерильную бутылку или контейнер. Если у вас есть только водопроводная вода, вскипятите ее, а затем дайте ей остыть до комнатной температуры перед использованием.
  2. Смешайте ½ чайной ложки (2.5 г) соли и столько же пищевой соды в воду.
  3. Наконец, налейте этот солевой раствор в бутылку и храните его при комнатной температуре. Этого раствора вам хватит на 3 дня.

3. Употребление меда для облегчения мокроты

Мед является естественным увлажнителем, который может разжижать или разжижать слизь, облегчая ее изгнание. Было обнаружено, что это средство особенно полезно для уменьшения влажного кашля у детей. (1)(2)

Как использовать:
  • Вы можете съесть одну столовую ложку сырого меда.
  • Вы можете приготовить успокаивающий чай, смешав столовую ложку лимонного сока со столовой ложкой меда и добавив его в стакан горячей воды.

4. Использование куркумина в лечебных целях

Основным компонентом куркумы является куркумин, которому приписывают значительные противовоспалительные свойства, которые могут помочь уменьшить гиперсекрецию густой слизи и улучшить функцию легких, особенно у пациентов с астмой. (3)(4)

Как использовать:
  • Вы можете обжарить 6–12 г порошка куркумы в топленом масле и употреблять его для облегчения симптомов астмы.
  • Вы можете смешать немного порошка куркумы с теплым молоком и выпить этот тоник, чтобы обуздать секрецию мокроты.

5. Имбирный чай и конфеты могут помочь

Имбирь

широко используется для облегчения кашля, боли в горле и заложенности в груди, но нет достаточных научных данных, чтобы подтвердить его терапевтические эффекты.

Тем не менее, есть бесчисленное множество пользователей, которые отметили значительное облегчение после использования этого растения для решения своих жалоб, связанных с мокротой.

Эффективность имбиря в сдерживании чрезмерной секреции слизи может быть связана с присущими ему антибактериальными и противовоспалительными свойствами. (5)

Как использовать:
  • Вы можете сосать небольшой кусочек сырого или засахаренного имбиря.
  • Приготовьте чашку успокаивающего имбирного чая, заварив траву в горячей воде в течение нескольких минут, и пейте этот напиток как тонизирующее средство, чтобы уменьшить заложенность носа, вызванную мокротой.

6. Ешьте острую пищу

Один из простых способов облегчить удаление мокроты — употреблять продукты с большой дозой перца чили.Характерная острота перца чили обусловлена ​​его основным биологически активным компонентом капсаицином.

Это тепло может помочь растворить и разжижить загустевшую мокроту, облегчая отхаркивание. Хотя капсаицин помогает разжижать слизь, он также стимулирует выработку дополнительной слизи, что приводит к усилению насморка.

Как использовать:

Включите острую пищу в свой обычный рацион, но только в том случае, если у вас нет ранее существовавших проблем с желудочно-кишечным трактом, которые могут усугубиться при повышенном потреблении перца чили.

7. Попробуйте дыхательные упражнения

Одним из часто рекомендуемых дыхательных упражнений для изгнания мокроты является техника очистки дыхательных путей, которая включает втягивание мокроты в заднюю часть горла и последующее ее отхаркивание.

Кашель в основном является непроизвольным рефлексом, направленным на удаление раздражителя из дыхательных путей, но его можно выполнять контролируемым образом, чтобы избавиться от чрезмерной мокроты в легких.

8. Тренируйтесь кашлять

Это включает в себя глубокий вдох воздуха в легкие, задержку его, а затем активный выдох, чтобы откашлять мокроту.

Глубокий вдох и задержка позволяют воздуху пройти за мокроту и вытеснить ее со стенок легких. Затем вы можете вытеснить разжиженную мокроту из легких с помощью сильного выдоха или кашля.

9. Пар с эфирными маслами

Паровая ингаляция является стандартным методом удаления мокроты из дыхательных путей, но она может оказаться еще более эффективной, если добавить в воду несколько капель лечебных эфирных масел.

Эти масла извлекаются из различных лекарственных растений и обладают значительным оздоравливающим эффектом, который может способствовать более быстрому выздоровлению от застойных явлений в груди.

Как использовать:
  1. Вскипятите немного воды и налейте ее в чистую миску.
  2. Добавьте несколько капель масла перечной мяты/ромашки/чайного дерева.
  3. Проверьте температуру пара, чтобы убедиться, что он не слишком горячий, а затем держите лицо над чашей, накрыв сверху полотенцем, чтобы пар не выходил.
  4. Вдыхайте пары в течение нескольких минут, чтобы разжижить мокроту, а затем откашляйте ее позже.

Изменение образа жизни для уменьшения мокроты

Вот несколько советов по уходу за собой, которые можно включить в свой распорядок дня, чтобы уменьшить накопление мокроты:

1.Увеличьте потребление жидкости

Пейте больше жидкости, чтобы разбавить мокроту, скопившуюся в дыхательных путях, и помочь организму лучше бороться с инфекцией. Людям, которые принимают определенные лекарства, может потребоваться гидратация даже больше, чем другим.

Горячие напитки, по-видимому, более эффективны для разбавления густых слизистых выделений, но некоторые из них действуют как мочегонные средства, которые могут увеличивать диурез и обезвоживать организм при чрезмерном употреблении. Таким образом, вы должны учитывать все эти факторы и соответствующим образом корректировать потребление жидкости.

Вы можете получить пользу, сократив потребление мочегонных напитков, таких как кофе, алкоголь и некоторые виды чая, и увеличив потребление лечебных чаев и даже теплой воды.

2. Поднимите голову

Поднимите голову, чтобы облегчить дыхание во время сна. Если положить голову на несколько дополнительных подушек, мокрота, скопившаяся в носовых ходах, будет стекать вниз, освобождая место для движения воздуха.

3. Используйте увлажнитель

Используйте увлажнитель для увлажнения засушливой жилой среды.Вдыхание влажного воздуха помогает увлажнить забитое горло и носовые проходы. Это, в свою очередь, уменьшает и разжижает секрецию мокроты. (6)

4. Чистка и обслуживание фильтров ваших систем отопления и охлаждения

Регулярно очищайте и обслуживайте фильтры систем отопления и охлаждения, чтобы обеспечить их правильную работу. Грязный или неисправный фильтр позволяет пыли и другим потенциальным раздражителям проникать в ваш дом и потенциально вызывать аллергию, вызывающую мокроту.

5.Следите за тем, что вы едите

Следите за тем, что вы едите, так как некоторые продукты могут увеличить секрецию слизи. Вы должны определить свои собственные проблемные продукты, но специалисты обычно рекомендуют ограничивать потребление молочных и жирных, сладких продуктов. (7)

6. Регулярно занимайтесь спортом

Упражнения для улучшения кровотока, иммунитета и физической выносливости, которые играют решающую роль в борьбе с инфекциями, вызывающими выделение мокроты.

Кроме того, одышка, вызванная физическими нагрузками, заставляет ваши легкие увеличивать поглощение кислорода.Сильный приток воздуха в легкие вытесняет слизь, осевшую на стенках дыхательных путей, которую затем можно откашлять. (8)

7. Аккуратно высморкайтесь

Аккуратно высморкайтесь. Слишком сильное выдувание густой слизи может повредить носовые пазухи, что приведет к боли, давлению и, возможно, инфекции.

Как предотвратить накопление мокроты?

Респираторные инфекции обычно вызывают накопление мокроты. Вы можете помочь предотвратить простуду, делая все возможное, чтобы оставаться здоровым и поддерживать здоровье других.

Вот некоторые из вещей, которые вы можете сделать, чтобы предотвратить чрезмерное выделение мокроты:

  • Соблюдайте надлежащую гигиену рук, которая включает в себя частое мытье рук с мылом или обработку их дезинфицирующим средством на спиртовой основе, особенно перед едой или прикосновением к глазам, носу и рту.
  • Всегда прикрывайте рот и нос салфеткой при кашле или чихании и вскоре выбрасывайте ее в мусорное ведро. Если у вас нет салфетки и вы не можете сдержать кашель или чихание, лучше окунуть лицо в сгиб локтя, чем прикрывать его руками.Если вы пользуетесь руками, вымойте их с мылом, прежде чем прикасаться к чему-либо еще.
  • Избегайте активного и пассивного курения.
  • Держитесь на удобном расстоянии от людей, страдающих простудой или другими инфекциями верхних дыхательных путей.

Наиболее часто задаваемые вопросы о мокроте

В чем разница между слизью и мокротой?

Слизь представляет собой вязкую жидкость, вырабатываемую по всему телу слизистыми оболочками (слизистой оболочкой), выстилающей внутренние стенки различных полостей и ходов тела, особенно тех, которые ведут наружу.Его функция заключается в увлажнении и смазке стенок органов, полостей и проходов, а также в борьбе с инфекциями.

Мокрота или мокрота относятся конкретно к аномально густой слизи, образующейся в легких и нижних дыхательных путях во время инфекции, аллергии или какого-либо другого хронического заболевания.

Что такое постназальный дренаж?

Слизь естественным образом вырабатывается в пазухах, носу и горле для смазывания, борьбы с инфекциями и улавливания пыли и других внешних раздражителей.Люди обычно глотают эти жидкие выделения в течение дня, даже не осознавая этого, что вряд ли вызовет какие-либо проблемы со здоровьем.

Однако, когда слизь становится густой или чрезмерной (мокрота), как в случае инфекции или аллергии, вы можете почувствовать, как она стекает по задней стенке носа в горло.

Это неприятное ощущение, известное как постназальное затекание или дренаж, может вызвать кашель, болезненность в горле, частую потребность откашляться и ощущение кома в горле.

Почему утром в мокроте кровь?

Кашель с прожилками крови по утрам чаще всего является результатом разрыва кровеносных сосудов в легких, в результате чего кровь просачивается и смешивается со слизью.

В таком случае важно проконсультироваться с врачом, чтобы исключить серьезные повреждения легких. Людям, которые отхаркивают значительное количество крови, требуется немедленная медицинская помощь.

Последнее слово

Образование мокроты, соплей или мокроты после респираторной инфекции является признаком хорошо функционирующей иммунной системы.Он содержит лейкоциты и антитела, которые борются с проникающими микробами и останавливают распространение болезни.

В большинстве случаев мокрота отходит сама по себе, когда простуда или гриппоподобное заболевание проходят, что может занять до 3–4 недель.

Однако, если у вас длительное заболевание, такое как ХОБЛ или бронхит, из-за которого выделение мокроты является регулярным явлением, вышеупомянутые меры по уходу за собой и образ жизни могут быть особенно полезны для лечения респираторного дистресса.

Продолжить чтение Мокрота: разные цвета, причины, симптомы и лечение использованная литература
  1. Голдман РД. Мед для лечения кашля у детей. Канадский семейный врач Medecin de famillecanadien. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4264806/. Опубликовано в декабре 2014 г.
  2. Коэн Х.А., Розен Дж., Кристал Х. и др. Влияние меда на ночной кашель и качество сна: двойное слепое рандомизированное плацебо-контролируемое исследование. Педиатрия. https://www.ncbi.com.nlm.nih.gov/pubmed/22869830. Опубликовано в сентябре 2012 г.
  3. Чжу Т., Чен З., Чен Г. и др. Куркумин ослабляет астматическое воспаление дыхательных путей и гиперсекрецию слизи с участием PPAR γ -зависимого NF- κ BSсигнального пути in vivo и in vitro. Медиаторы воспаления. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6470457/. Опубликовано 3 апреля 2019 г.
  4. Абиди А., Гупта С., Агарвал М., Бхалла Х.Л., Салуджа М. Оценка эффективности куркумина в качестве дополнительной терапии у пациентов с бронхиальной астмой.Журнал клинических и диагностических исследований: JCDR. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC41/. Опубликовано в августе 2014 г.
  5. Машхади Н.С., Гиасванд Р., Аскари Г., Харири М., Дарвиши Л., Мофид М.Р. Антиоксидантное и противовоспалительное действие имбиря на здоровье и физическую активность: обзор современных данных. Международный журнал профилактической медицины. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3665023/. Опубликовано в апреле 2013 г.
  6. Jung TH, Rho JH, Hwang JH, Lee JH, Cha SC, Woo SC.Влияние увлажнителя на боль в горле и кашель после тиреоидэктомии. Корейский журнал анестезиологии. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3249568/. Опубликовано в декабре 2011 г.
  7. Фрош А., Круз С., Велстед Д., Стивенс Дж. Влияние молочной диеты на секрецию носоглоточной слизи. Ларингоскоп. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/30178886. Опубликовано в январе 2019 г.
  8. Кнопка BM, Кнопка B. Строение и функции системы очистки легких от слизи. Перспективы Колд Спринг Харбор в медицине.https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3721269/. Опубликовано 1 августа 2013 г.

Домашние средства для избавления от мокроты (слизи) + Таблица цветов

Если вы уже давно страдаете от влажного кашля, важно избавиться от мокроты. Мокрота и слизь обычно указывают на скрытую инфекцию, и вы не должны позволять им накапливаться.В то время как большинство лекарств от кашля и отхаркивающих средств помогают вывести мокроту из организма, некоторые домашние средства могут облегчить выделение слизи, облегчая избавление от мокроты. Читайте дальше, чтобы узнать больше о мокроте, ее различных цветовых признаках и о том, как помочь облегчить дыхательные пути, полностью избавившись от мокроты.

В этой статье

Что такое мокрота?

Мокрота — это густая и липкая жидкость, выделяемая в груди. Хотя эта секреция является результатом естественного процесса, в некоторых случаях она может быть результатом основного заболевания.Когда вы болеете простудой или гриппом и кашляете с мокротой, это называется мокротой. Ваше тело обычно не производит слишком много мокроты, если вы не больны. Лучший способ узнать, является ли ваша мокрота признаком какого-либо заболевания, — это посмотреть на ее цвет. Ниже приведена таблица цветов мокроты, которая может вам помочь.

Что цвет вашей мокроты говорит о вашем здоровье?

Зеленая или желтая мокрота обычно указывает на то, что ваш организм борется с болезнью. Медицинские состояния, такие как бронхит, пневмония, синусит и кистозный фиброз, могут привести к зеленой или желтой мокроте.Но вы также должны искать другие симптомы, чтобы определить, от какого из них вы на самом деле страдаете.

Наиболее распространенные состояния, которые приводят к образованию белой мокроты, включают вирусный бронхит, гастроэзофагеальную рефлюксную болезнь и застойную сердечную недостаточность.

Коричневая мокрота обычно ржавого цвета и чаще всего намекает на старую кровь. Обычно это вызвано бактериальной пневмонией и бактериальным бронхитом.

Основной причиной розовой или красной мокроты является кровь. Инфекции, такие как пневмония, туберкулез, застойная сердечная недостаточность, легочная эмболия и даже рак легких, могут быть основной причиной розовой или красной мокроты.

Меланоптиз — еще один термин, используемый для черной мокроты. Черная мокрота обычно является признаком того, что вы вдохнули большое количество чего-то черного, скажем, угольной пыли или краски для век. Это обычно вызывается курением, пневмокониозом или грибковой инфекцией, вызванной черным дрожжевым грибком под названием Exophiala dermatitidis.

Чрезмерное выделение мокроты обычно является результатом аллергии или инфекции. Это также может быть вызвано некоторыми продуктами, такими как молоко и другие молочные продукты, химиотерапией, беременностью или даже кандидозной инфекцией.

Симптомы, возникающие при скоплении мокроты, обычно различаются в зависимости от его причины. Тем не менее, некоторые общие признаки и симптомы мокроты, связанные с чрезмерным накоплением жидкости, упомянуты ниже.

Признаки и симптомы мокроты

Наиболее распространенные признаки и симптомы чрезмерного образования мокроты включают следующее: Боль и застой в горле

  • Одышка
  • Большинство случаев скопления мокроты являются результатом таких инфекций, как простуда или грипп, и их можно легко вылечить.Если вы страдаете от мокроты после болезни и хотите избавиться от нее в ближайшее время, следующие средства предназначены именно для вас.

    Как избавиться от мокроты, естественно,

    1. Apple Cider Vinegar
    2. Эфирные масла
    3. Соленая вода HIRGLE
    4. Джинджер
    5. Чеснок
    6. Курлума и яблочный увидитель
    7. Увлажнитель / Vaporizer
    8. Mody
    9. лук
    10. Лимонный сок
    11. Травяные чаи
    12. Cayenne Peasper
    13. Jagery
    14. Jaggery
    15. Ананасовый сок
    16. Аннасовый сок
    17. Апельсиновый сок
    18. Супы

    Домашние средства для лечения Флюгма (слизь)

    1.Яблочный уксус

    Вам понадобится
    Что вам нужно сделать
    1. Добавьте столовую ложку яблочного уксуса в стакан воды и хорошо перемешайте.
    2. Принимайте этот раствор ежедневно.
    3. Вы также можете добавить мед для аромата.
    Как часто вы должны это делать

    Вы должны делать это не реже трех раз в день.

    Почему это работает

    Яблочный уксус часто используется как натуральное противоотечное средство. Это связано с содержанием в нем калия, который, как известно, помогает при насморке.Яблочный уксус также обладает естественными противовирусными и антибактериальными свойствами, которые могут помочь в борьбе с инфекциями, вызывающими чрезмерное выделение мокроты (1).

    2. Эфирные масла

    1. Масло перечной мяты
    Вам понадобится
    • 7–8 капель масла перечной мяты
    • 1 миска горячей воды с паром
    мятного масла в миску с кипящей горячей водой.
  • Наклонитесь над чашей и накройте голову полотенцем или одеялом.
  • Глубоко вдохните пар.
  • Как часто вы должны это делать

    Вы можете делать это 1-2 раза в день.

    Почему это работает

    Масло перечной мяты является одним из наиболее широко используемых эфирных масел для устранения заложенности носа. Одним из основных компонентов масла мяты перечной является ментол, который является естественным отхаркивающим средством и обладает спазмолитическими свойствами (2). Пары масла перечной мяты могут попасть прямо в легкие и помочь разрушить накопившуюся мокроту и расслабить мышцы легких.Масло перечной мяты также обладает антибактериальными свойствами и может помочь в борьбе с инфекциями, которые приводят к чрезмерному накоплению мокроты в организме (3).

    2. Эвкалиптовое масло
    Вам понадобится
    • 6-8 капель эвкалиптового масла
    • Чаша с горячей водой
    Что вам нужно сделать
  • Добавьте несколько капель эвкалиптового масла в миску 900 дымящейся воды.
  •  Накройте голову полотенцем и вдохните противозастойные пары.
  • Как часто вы должны это делать

    Вы должны делать это 1-2 раза в день.

    Почему это работает

    Эвкалиптовое масло содержит эвкалиптол, который делает его мощным противозастойным средством и борется с микробами. Противозастойные свойства эвкалиптового масла помогают разжижать мокроту, а его противомикробные свойства могут бороться с инфекциями (4), (5).

    3. Полоскание с соленой водой

    Вам понадобится
    • 1 чайная ложка соли
    • 1 стакан горячей воды
    Что нужно сделать
    1. Добавьте чайную ложку соли в стакан средней горячей воды.
    2. Хорошо перемешайте и используйте этот раствор для полоскания горла.
    Как часто вы должны это делать

    Вы должны делать это не реже трех раз в день.

    Почему это работает

    Полоскание горла соленой водой является проверенным средством для борьбы с инфекциями верхних дыхательных путей, такими как простуда и грипп, которые могут привести к накоплению мокроты (6). В то время как горячая вода может немедленно облегчить ваше перегруженное горло, антибактериальные свойства соли могут бороться с инфекциями, которые привели к чрезмерному выделению мокроты (7).

    4. Имбирь

    Вам понадобится
    • 1-2 дюйма имбиря
    • 1 чашка горячей воды
    • Мед (по желанию)
    What You Have To Do 19 Горячая вода
      90 от 5 до 10 минут.
    1. Процедите и дайте немного остыть.
    2. Добавьте немного меда в слегка теплый имбирный чай и выпейте его.
    Как часто вы должны это делать

    Вы должны пить этот чай 3-4 раза в день.

    Почему это работает

    Имбирь богат различными полифенолами и флавоноидами, обладающими антибактериальными, противовирусными и спазмолитическими свойствами (8), (9), (10).Они могут помочь в борьбе с инфекциями и предотвратить застой из-за чрезмерного производства мокроты. Регулярное употребление имбиря также окажет расслабляющее действие на мышцы легких и поможет избавиться от заложенности носа. В дополнение к этому, имбирь довольно популярен из-за его использования в качестве натурального отхаркивающего средства, которое может помочь облегчить симптомы чрезмерного накопления мокроты или слизи.

    5. Чеснок

    Вам понадобится
    • 4-5 зубчиков чеснока
    • 1 стакан теплой воды
    Что нужно делать
    1. Каждое утро раздавите несколько зубчиков чеснока и выпейте с теплой водой. .
    2. Кроме того, вы можете жевать зубчики чеснока или добавлять их в свой ежедневный рацион.
    Как часто вы должны это делать

    Делайте это 3-4 раза в день.

    Почему это работает

    Чеснок содержит соединение под названием аллицин, которое придает ему большую часть лечебных свойств. В дополнение к тому, что чеснок используется в качестве естественного отхаркивающего средства, помогающего разрушить накопление мокроты, он также обладает антимикробными свойствами, которые могут помочь в борьбе с бактериальными, вирусными и грибковыми инфекциями, которые могут привести к тому, что ваши дыхательные железы будут производить больше мокроты (11). 12).

    6. Turmeric

    вам понадобится
    • 1 чайная ложка куркума
    • 1 столовая ложка яблока Cider Vinegar
    • 1 чайная ложка меда
    • 1 стакан теплой воды
    Что вы должны сделать
    1. примерно столовая ложка яблочного уксуса и чайная ложка куркумы на стакан теплой воды.
    2. Хорошо перемешайте и добавьте немного меда для вкуса.
    3. Принимайте этот раствор ежедневно.
    4. В качестве альтернативы этим раствором можно полоскать горло несколько раз в день.
    Как часто вы должны это делать

    Вы должны делать это не менее 2-3 раз в день.

    Почему это работает

    Присутствие куркумина придает куркуме большинство ее замечательных целебных свойств (13). Куркумин является природным антисептиком и проявляет противомикробные свойства в отношении различных грибков, бактерий и вирусов (14). Он также устраняет заложенность или закупорку дыхательных путей, помогая ослабить скопление мокроты в груди и горле (15).

    7.Увлажнитель/испаритель

    Воздействие холодного и сухого воздуха может усилить скопление мокроты. Поэтому рекомендуется использовать в комнате увлажнитель или испаритель, чтобы окружающий воздух оставался влажным.

    Влажный воздух помогает разжижать слизь, облегчая ее прохождение через носовые ходы и дыхательные пути. Это также помогает бороться с инфекциями, такими как боль в горле и кашель, которые могут быть основной причиной чрезмерной мокроты, вырабатываемой вашим телом.

    Вы также можете добавить в увлажнитель несколько капель любого эфирного масла для максимального эффекта.Тем не менее, вы должны не забывать время от времени чистить увлажнитель, чтобы предотвратить загрязнение помещения (16).

    8. Мед

    Вам понадобится
    • 1 столовая ложка меда
    • Щепотка перцового порошка
    Что вам нужно делать
    1. Смешайте мед и перцовый порошок и принимайте эту смесь ежедневно.
    2. В качестве альтернативы вы также можете добавить столовую ложку меда в стакан слегка теплой воды и пить его ежедневно.
    Как часто вы должны это делать

    Вы должны делать это 2-3 раза в день.

    Почему это работает

    Мед — еще одно натуральное средство, помогающее уменьшить чрезмерное выделение мокроты. Исследования доказали эффективность меда при лечении заболеваний верхних дыхательных путей, таких как кашель у детей, доказав его противозастойные и отхаркивающие свойства, которые могут быть весьма эффективными против скопления мокроты и слизи (17), (18), (19).

    . Возьмите лук и нарежьте его небольшими кусочками.

  • Измельчите столовую ложку нарезанного лука и смешайте с половиной столовой ложки меда.
  • Потребляйте эту луково-медовую смесь.
  • Как часто вы должны это делать

    Вы должны употреблять эту смесь не менее 2-3 раз в день.

    Почему это работает

    Лук является богатым источником различных питательных веществ, но наличие соединения под названием кверцетин делает его довольно популярным. Кверцетин оказался полезным при различных заболеваниях. Тем не менее, именно его действие против аллергии и респираторных инфекций подчеркивает его полезность.Кверцетин является противоаллергическим средством и может помочь предотвратить накопление мокроты и слизи в дыхательных путях (20), (21). Он также известен своими свойствами, повышающими иммунитет, и, следовательно, может использоваться для улучшения общего состояния здоровья (22).

    10. Лимонный сок

    Вам понадобится
    • 1/2 лимона
    • 1 стакан теплой воды
    • Мед
    Что вам нужно сделать
        1 стакан теплой воды теплая вода.
      1. Добавьте мед в воду со вкусом лимона и принимайте ежедневно.
      2. Можно также посыпать половинку лимона небольшим количеством соли и перца и пососать его.
      Как часто вы должны это делать

      Вы должны делать это не реже трех раз в день.

      Почему это работает

      Это одно из самых эффективных средств для избавления от мокроты. Лимоны являются богатым источником витамина С (23). Доказано, что витамин С эффективен при лечении таких инфекций, как коклюш и простуда, которые часто сопровождаются чрезмерным выделением мокроты.Помимо этого, лимоны также обладают бактерицидными свойствами и могут помочь в борьбе с бактериальными инфекциями, из-за которых ваше тело вырабатывает мокроту в избытке (24).

      11. Травяные чаи

      Прием любой горячей жидкости помогает избавиться от чрезмерной мокроты, а когда горячая жидкость представляет собой травяной отвар, результаты будут исключительными. Зеленый чай, ромашковый чай, чабрец и мятный чай обеспечивают немедленное облегчение при накоплении мокроты в горле и груди. В то время как травы борются с микробными инфекциями, которые могут быть основной причиной накопления мокроты, горячая вода может успокоить воспаленные железы, тем самым уменьшая нежелательную секрецию слизи или мокроты (25), (26), (27), (28).

      12. Cayenne Pepper

      вам понадобится
      • 1/4 чайной ложки порошка Cayenne Pepper
      • 1 столовая ложка меда
      • 2 столовые ложки воды
      Что вы должны сделать
      1. Mix Cayenne Pepper воды и добавьте туда мед.
      2. Принимайте этот раствор ежедневно.
      Как часто вы должны это делать

      Вы должны пить эту смесь не менее двух раз в день.

      Почему это работает

      Одним из самых простых способов избавиться от нежелательной мокроты является употребление острой пищи и горячих жидкостей.Благодаря своему пряному вкусу кайенский перец обеспечивает немедленное облегчение заложенности носа, вызванной накоплением мокроты. Он также довольно популярен благодаря своим антибактериальным и противовоспалительным свойствам, которые помогают бороться с инфекциями и воспалениями (29), (30).

      13. Джаггери

      Вам понадобится
      • Кусочек пальмового сахара
      • 1/2 луковицы
      Что нужно сделать
      1. Половину луковицы нарежьте мелкими кусочками.
      2. Смешать с измельченным пальмовым сахаром и разжевать кусочки.
      Как часто вы должны это делать

      Вы должны делать это 2-3 раза в день.

      Почему это работает

      Доказано, что пальмовый сахар удаляет нежелательные частицы из легких, облегчая тем самым дыхание. Его можно использовать для избавления от нежелательной мокроты и мокроты из дыхательных путей из-за его антиаллергической активности (31).

      14. Ананасы

      Вам понадобится
      • 1/4 ананаса
      • 1 стакан воды
      Что нужно сделать
      1. Смешайте одну четвертую часть ананаса.
      2. Употребляйте этот сок ежедневно.
      3. В качестве альтернативы вы также можете жевать кусочки ананаса.
      Как часто вы должны это делать

      Пейте этот сок по крайней мере один раз в день.

      Почему это работает

      Ананасы богаты витаминами А и С. Как мы уже знаем, витамин С может облегчить симптомы простуды и кашля, что, в свою очередь, помогает избавиться от заложенности носа, вызванной чрезмерным выделением мокроты. Кроме того, ананасы также являются богатым источником фермента под названием бромелайн, который обладает противовоспалительными свойствами и может помочь уменьшить воспаление, которое заставляет ваши железы производить нежелательную слизь (32), (33).

      15. Полоскание маслом

      Вам понадобится

      1 столовая ложка кокосового или кунжутного масла

      Что нужно делать

      Возьмите столовую ложку кокосового или кунжутного масла и полоскайте рот в течение 10-15 минут.

      Как часто вы должны это делать

      Делайте это каждое утро натощак.

      Почему это работает

      Полоскание рта маслом — популярная практика, которая, как известно, улучшает здоровье полости рта (34). Полоскание маслом во рту выводит все токсины, микробы и избыток мокроты, и со временем это дает вам облегчение от нескольких болезней.

      [ Читать:

      16. Апельсиновый сок

      Вам понадобится
      • 1 или 2 апельсина
      • 1 чашка воды
      Что вам нужно сделать
    1. вода.
    2. Выпейте сок.
    Как часто вы должны это делать

    Пейте апельсиновый сок не реже одного раза в день.

    Почему это работает

    Апельсиновый сок богат витамином С, который является надежным средством борьбы с инфекциями, вызывающими простуду и кашель, и предотвращает накопление мокроты в организме (35), (36).

    17. Супы

    Употребление горячих супов несколько раз в день — еще один эффективный способ разжижения слизи и мокроты. Куриный суп и супы, содержащие такие травы, как имбирь и чеснок, особенно эффективны для удаления накопившейся мокроты (37).

    Эти средства являются верным решением для избавления от скопления мокроты. Однако вам не повредит, если вы примете дополнительные меры предосторожности, чтобы убедиться, что вам не придется столкнуться с этой проблемой в ближайшее время. Вы должны следовать приведенным ниже профилактическим советам, чтобы помочь вам избавиться от мокроты и заложенности носа.

    Советы по профилактике

    • Избегайте употребления молочных продуктов, мяса и жареной пищи, которые, как известно, увеличивают выработку слизи.
    • Пейте не менее 8 стаканов воды в день.
    • Пейте горячие жидкости и ешьте острую пищу, чтобы разжижить слизь.
    • Несколько раз в день вдыхайте пар горячей воды.
    • Часто сморкайтесь, чтобы вывести мокроту из тела.
    • Ограничьте воздействие раздражителей, таких как сигаретный дым, краска или химические вещества, которые могут вызвать аллергическую реакцию и увеличить выделение мокроты в организме.

    Эти средства и советы будут творить чудеса, способствуя вашему выздоровлению. Тем не менее, если вы испытываете сильный дискомфорт или кровотечение, сопровождающееся скоплением мокроты, немедленно обратитесь к врачу, чтобы избежать осложнений со здоровьем.

    Дайте нам знать, какие из этих домашних средств от мокроты (слизи) помогли вам, оставив комментарий ниже.

    Часто задаваемые вопросы

    Что происходит, когда я проглатываю мокроту?

    Проглатывание слизи не причинит вам вреда.Кислоты в вашем желудке будут переваривать вашу слизь (как и другие белки), а также нейтрализовывать клеточный мусор и бактерии в вашем желудке (если они есть). Маловероятно, что слизь сможет пережить кислоту в желудке.

    В чем разница между мокротой и слизью?

    Слизь представляет собой густую и липкую жидкость, выделяемую слизистыми оболочками носа. Когда слизь выделяется из дыхательных путей, ее называют мокротой.

    Как избавиться от скопления слизи в горле?

    Вы можете легко избавиться от скопления слизи в горле, регулярно употребляя горячую жидкость и острую пищу.Вы также можете полоскать горло соленой водой и вдыхать пар.

    Могут ли молочные продукты вызывать избыток слизи?

    Хотя молочные продукты не вызывают большого количества мокроты в горле, они могут усугубить заложенность, сделав вашу мокроту более густой и раздражающей горло.

    Когда обратиться к врачу?

    Если ваши симптомы длятся более 10 дней и сопровождаются выделением мокроты зеленого или желтого цвета, вам может потребоваться консультация врача, так как это симптомы бактериальной инфекции.Кроме того, если у вас есть кровь в выделениях из носа или мокроте, лучше немедленно обратиться к врачу.

    Была ли эта статья полезной?

    Связанные

    Следующие две вкладки изменяют содержимое ниже. Шахин имеет ученую степень в области генетики человека и молекулярной биологии. Она генетик со знанием биотехнологии, иммунологии,… большеDr. Крамер — мануальный терапевт + врач-холист, практикующий в районе Чикаго. О ней писали в различных изданиях… подробнее

    Как избавиться от слизи в горле

    В холодное время года и в сезон гриппа в горле и легких часто скапливается слизь. Если это происходит с вами, это не очень приятное чувство. Если вы хотите узнать, как избавиться от слизи в горле, продолжайте читать.

    Вот несколько советов, как избавиться от слизи в горле. Это сделает сезоны простуды и гриппа не такими раздражающими, и вы сможете снова дышать и не так сильно беспокоиться о кашле.

    Что такое слизь?

    Слизь, или мокрота, как ее называют врачи, представляет собой густое липкое вещество, которое при болезни скапливается в задней части горла.На самом деле слизь всегда находится в вашем теле. Это не только когда вы больны.

    Слизистые оболочки — это то, что делает вашу мокроту. Слизь существует для защиты и поддержки вашей дыхательной системы. Эти мембраны включают ваш рот, нос, горло, носовые пазухи и легкие.

    Слизь липкая не просто так. Он задерживает пыль, аллергены, бактерии и вирусы. Когда вы не больны, ваша слизь очень жидкая, и вы даже не подозреваете, что она там.

    Однако, когда вы больны или подвергаетесь воздействию большого количества частиц, слизь становится гуще, и вы это замечаете.Есть и другие причины слизи в горле.

    Из-за чего в горле появляется слизь?

    Каждый раз, когда вы вдыхаете пыль, мусор, вирусы, бактерии или частицы, они прилипают к вашей слизи. Многие вещи могут вызвать образование слизи в горле.

    Если вы страдаете кислотным рефлюксом, у вас будет выделяться слизь. Сезонная аллергия может вызвать выделение слизи.

    Если у вас простуда или какое-либо заболевание легких, ваше тело может увеличить выработку слизи.

    Другими причинами образования слизи являются сухая среда в помещении, обезвоживание, отказ от питья воды, употребление чая или алкоголя, прием лекарств и курение.

    Если вы чувствуете, что ваше горло все время наполнено слизью, и вам нужно какое-то облегчение, у нас есть несколько советов, которые помогут вам избавиться от слизи в горле.

    Статья по теме: Как долго длится грипп?

    Как избавиться от слизи в горле — простые методы

    Слизь в горле никому не нужна.Если вам нужна помощь в удалении слизи из горла, попробуйте эти советы. Они должны принести вам сладкое облегчение.

    1. Сохраняйте влажность воздуха . Если у вас сухой воздух, ваш нос и горло будут раздражены. Это приводит к образованию слизи в качестве смазки. Использование увлажнителя воздуха в спальне может помочь очистить нос и горло.
    2. Не допускайте обезвоживания . Ваше тело нуждается в увлажнении, особенно когда вы больны. Это делает вашу слизь жидкой. Если вы страдаете от простуды или аллергии, убедитесь, что вы пьете жидкости.
    3. Попробуйте приложить к лицу теплое влажное полотенце . Если вам нужно успокаивающее средство от головной боли при носовых пазухах, вдыхание через ткань — это быстрое решение. Тепло облегчает выделение слизи из горла и носа.
    4. Держите голову выше . Скопление слизи раздражает, но если вы спите с приподнятой головой и в кресле с откидной спинкой, вы почувствуете некоторое облегчение.
    5. Подавите кашель . Кашель — лучший способ избавиться от слизи в горле и кашля.
    6. Используйте назальный спрей или ополаскиватель . Солевой спрей или ирригатор помогут удалить слизь из горла и носа.
    7. Попробуйте полоскать горло соленой водой . Хотите удалить лишнюю слизь? Полоскание соленой водой. Одна чайная ложка соли на стакан теплой воды несколько раз в день может творить чудеса.

    Связанная статья: Продукты CBD, которые помогут вам при хронической боли

    Как быстрее всего вывести слизь из легких?

    Скопление слизи в легких — это не весело.Когда вы испытываете слизь в легких, вам нужно быстрое облегчение. Вот несколько советов о том, как естественным образом вывести слизь из легких.

    • Предотвращение обезвоживания : Если у вас много слизи в легких, один из хороших способов облегчить выделение слизи — поддерживать водный баланс.
    • Питьевая вода всегда полезна, но употребление теплых напитков, таких как бульоны, чай и теплая вода, также является отличным способом избавиться от слизи. Жидкости испарятся, и вы почувствуете некоторое облегчение.
    • Примите ванну или горячий душ : Отличный совет для снятия слизи — принять ванну или горячий душ. Вдыхание пара из ванны или душа творит чудеса. Попробуйте наполнить миску горячей водой и вдохнуть пар и влагу полотенцем. Накройте миску и лицо полотенцем. Это ослабит слизь и удалит ее из носа. Он снижает давление в носовых пазухах и помогает при заложенности горла и грудной клетки.
    • Практика кашля : Сделайте вдох глубже, чем обычно.Затем используйте мышцы живота, чтобы сделать три быстрых выдоха с открытыми дыхательными путями. Это поможет размягчить и переместить слизь в более крупные дыхательные пути.

    Что пить, чтобы очистить легкие?

    Чтобы очистить легкие от слизи, лучше всего пить теплую воду, теплые бульоны или теплые чаи. Существует несколько специальных чаев, предназначенных для лечения насморка и аллергии.

    Резюме

    Посмотрим правде в глаза, слизь — это не весело, и это раздражает, когда вы страдаете от слизи в горле, легких и носовых ходах.Слизь не дает нам заболеть, но иногда требуется облегчение.

    Эти советы помогут вам удалить слизь из горла или легких. Большинство из них являются естественными и работают немедленно. Некоторые из них разжижают вашу слизь и заставят вас чувствовать себя совершенно новым.

    Некоторые советы помогут постепенно разжижить слизь и избавиться от ее излишков. Когда вы используете эти советы, вы можете сразу сказать, работает ли это.

    Возможно, вам придется обратиться за медицинской помощью, если вы испытываете другие побочные эффекты, кроме выделения слизи.Это на ваше усмотрение, и если вы чувствуете, что вы очень больны, пожалуйста, запишитесь на прием к врачу.

    Подпишитесь на наши новости! Получайте обновления прямо в свой почтовый ящик

    Не пропустите последние новости и информацию.

    вылечить кашель не выходя из дома

  • Мы получаем комиссию за продукты, приобретенные по некоторым ссылкам в этой статье.

  • Натуральные средства от кашля — отличный способ победить простуду или просто боль в горле, не доставая аптечки.

    В то время, когда вам нужно выяснить разницу между коронавирусом и сенной лихорадкой, если у вас першит горло летом, или ваш кашель на самом деле является симптомом гриппа, а не результатом пандемии, важно чтобы иметь несколько трюков в рукаве.

    Точно так же, как естественные средства от беспокойства, кашель можно лечить дома без лекарств с помощью одного из этих лекарств. От всех семейных фаворитов до умных новых находок, если вы выходите из дома только за предметами первой необходимости, это то, что вы должны добавить в список покупок.

    Натуральные средства от кашля

    Мед

    Кредит: Гетти

    Мы все слышали, что мед отлично успокаивает раздраженное горло, это одно из самых известных средств. Но новое исследование, опубликованное в Британском медицинском журнале во время пандемии Covid-19, показало, что мед «превосходит обычное лечение для облегчения симптомов инфекций верхних дыхательных путей».

    Исследователи проанализировали исследования, в которых сравнивали эффекты употребления меда в таких формах, как чай, отдельно или в смеси с другими ингредиентами, с обычным лечением, таким как антибиотики или безрецептурные лекарства, такие как сиропы от кашля.Затем в исследовании сравнивались такие симптомы, как тяжесть кашля, частота кашля и продолжительность времени, в течение которого симптомы сохранялись.

    Они обнаружили, что по сравнению с обычным уходом мед оказывал значительно больший эффект в уменьшении симптомов, особенно тяжести кашля и частоты кашля.

    Вывод исследования показал, что мед не только лучше других альтернатив для естественного лечения кашля, но также «обеспечивает широко доступную и дешевую альтернативу антибиотикам».Мед может помочь замедлить распространение устойчивости к противомикробным препаратам, но необходимы дальнейшие высококачественные плацебо-контролируемые испытания».

    Доктор Сьюзан Хопкинс, эпидемиолог, консультант по инфекционным заболеваниям и заместитель директора общественного здравоохранения Англии, ранее заявляла, что это огромная проблема, с которой мы сталкиваемся в данный момент. «Мы должны принять меры сейчас, чтобы сократить использование антибиотиков». Она сказала, добавив, что недавно были выпущены новые рекомендации, призванные помочь врачам общей практики сократить количество назначений антибиотиков.

    «Мы призываем пациентов прислушиваться к советам своего врача общей практики по уходу за собой».

    Вместо того, чтобы просто добавлять мед в воду, сделайте ее еще более эффективной, добавив щепотку черного перца и немного лимонного сока. Люди также иногда комбинируют мед с горячей водой, ломтиком лимона и небольшим количеством свежего имбиря, который обладает успокаивающими и противовоспалительными свойствами.

    Имбирь и чеснок

    Кредит: Гетти

    На протяжении тысячелетий имбирь и чеснок считались панацеей от всего, от сердечных заболеваний до обычного кашля.И для этого есть причина, поскольку исследования доказали, что имбирь и чеснок содержат противовирусные вещества, которые помогают уменьшить воздействие кашля и сократить его продолжительность.

    Многочисленные исследования показали, что чеснок обладает свойствами, укрепляющими иммунную систему, из-за содержащегося в нем соединения, называемого аллиином, которое превращается в другое соединение, называемое аллицином, если его нарезать кубиками или жевать. Эти соединения заставляют наши лейкоциты, необходимые для нашего иммунного ответа на болезни, активизироваться и бороться с вирусами, которые обычно вызывают простуду и грипп.

    Имбирь недавно стал объектом нового исследования, опубликованного в декабре 2020 года. Результаты показали, что свежий имбирь может стимулировать наши клетки двигаться к местам воспаления, инфекции и травмы в нашем теле, помогая нам вылечиться от кашля или простуды. Но также исследование показало, что имбирь эффективно помогает предотвратить прикрепление вирусов к нашим дыхательным путям, в первую очередь предотвращая кашель.

    Чтобы сделать имбирь и чеснок съедобными вместе, вы должны смешать свежий корень имбиря с несколькими зубчиками свежего чеснока и небольшим количеством воды, чтобы получилась паста, затем добавить небольшое количество в горячую воду, размешать и пить в течение дня.

    Тимьян

    Кредит: Гетти

    Тимьян обладает антибактериальными, противогрибковыми и отхаркивающими (избавляющими организм от избыточной слизи) свойствами. Одно исследование показало, что жидкий экстракт, содержащий траву тимьяна и листья плюща, помог уменьшить приступы кашля в группе взрослых, страдающих острым бронхитом с продуктивным кашлем. Хотя это может иметь не совсем тот же эффект, вы можете попробовать замочить листья тимьяна в горячей воде на 15-20 минут, чтобы заварить чай, чтобы облегчить кашель.

    Шоколад

    Кредит: Гетти

    Похоже, мечты сбываются – недавние научные исследования показали, что шоколад лучше лечит кашель, чем обычные лекарства!

    По словам доктора Сары Джарвис, лондонского врача общей практики, это происходит по двум причинам. Во-первых, шоколад, как и мед, «образует липкий налет на горле, который может защитить нервные окончания, которые раздражаются при простуде», поэтому помогает успокоить сам кашель.Второй вывод заключается в том, что какао содержит вещество под названием теобромин, которое «оказало себя весьма многообещающим в исследованиях, направленных на подавление кашля». Считается, что теобромин помогает при кашле, поскольку он снижает потребность организма плеваться.

    Эти причины дают нам достаточно повода побаловать себя! Однако, прежде чем съесть сразу целую порцию шоколада, важно знать, что есть определенный способ, которым его нужно есть, чтобы он помогал как естественное средство от кашля: медленно сосать один квадратик шоколада. темный шоколад.

    В темном шоколаде меньше сахара и больше какао, чем в молочном варианте, что обеспечивает быстрое облегчение першения в горле.

    Корень лакрицы

    Кредит: Гетти

    Трава сладкой лакрицы веками использовалась как одно из естественных средств от кашля для лечения болей в горле и облегчения кашля. Подобно меду, это успокаивающее средство, которое покрывает раздраженные слизистые оболочки горла и успокаивает кашель.

    Одно исследование, проведенное в 2015 году, показало, что солодка может эффективно предотвращать рост бактерий, грибков и даже некоторых вирусов, наряду с противовоспалительными и антиоксидантными свойствами.В то время как другой от 2018 года передает результаты исследования на мышах, где было обнаружено, что некоторые компоненты солодки могут снизить частоту кашля на 30-78%

    Поместите одну чайную ложку сушеной травы в две чашки воды и вскипятите. Дайте настояться, прежде чем пить. Кроме того, многие сиропы от кашля содержат экстракт солодки. А вот корень солодки не подходит для детей, поэтому лучше использовать только для себя.

    Ананас

    Кредит: Гетти

    Ананас может показаться не самым обычным натуральным средством от кашля, особенно темным зимним вечером, когда вы скорее выпьете чашку горячего шоколада, чем пина коладу.

    Но было доказано, что бромелайн, фермент, содержащийся в мякоти тропических фруктов, подавляет кашель и разжижает слизь в горле, является идеальным средством от кашля и прекрасным природным средством. Убедитесь, что вы едите свежий ананас, а не смузи или сушеные версии для достижения наилучших результатов.

    Бульканье с солью и водой

    Мы все слышали об этом раньше, но так ли это на самом деле? Итак, в 2005 году исследователи опросили 400 здоровых добровольцев и отслеживали их прогресс в течение 60 дней во время сезона простуды и гриппа.В то время как некоторым участникам исследования было сказано полоскать горло три раза в день, другим этого не делали. В конце концов, у группы, которая регулярно булькала, было почти на 40 процентов меньше инфекций в верхних дыхательных путях по сравнению с теми, кто не булькал.

    Исследование также пришло к выводу, что «полоскание горла имеет тенденцию ослаблять бронхиальные симптомы», поэтому оно может быть неприятным, но эти исследователи предполагают, что быстрое полоскание горла солью и водой может быть победителем как для лечения, так и для предотвращения неприятного кашля.

    8 одобренных экспертами советов по избавлению от насморка

    Вот интересная информация: ваш нос и горло естественным образом производят до двух литров слизи каждый день. (Сумасшедший, правда?) Цель состоит в том, чтобы увлажнить нос и горло, а также очистить эти полости от инородных тел. Как правило, вы проглатываете его в течение дня, даже не замечая, но когда выделения слизи (есть ли худшее сочетание слов?) становятся густыми или у вас возникают проблемы с глотанием, вы почувствуете это ощущение протекающего крана.

    Хотя постназальное затекание часто связано с насморком, существует множество других возможных причин: аллергия, низкие температуры, яркий свет, определенные продукты/пряности, беременность и другие гормональные изменения, и это лишь некоторые из них. Некоторые лекарства также могут вызвать постназальное затекание, а также анатомические проблемы, такие как искривление носовой перегородки. Таким образом, визит к врачу и анализ крови будут наиболее эффективным способом выяснить, что вызывает постназальное затекание.

    Это ужасно неприятное ощущение, особенно если у вас болит горло, поэтому мы обратились к иммунологу Эбру Карпузоглу, MS, Ph.Д., генеральный директор косметического бренда AveSeena, работающего с иммунитетом, и Мишель Ягода, доктор медицинских наук, лечащий врач и клинический инструктор по отоларингологии и лицевой пластической хирургии в больнице Ленокс Хилл в Нью-Йорке, чтобы узнать, как естественным образом избавиться от симптомов постназального затекания. и чтобы полностью избежать постназального затекания. Читайте дальше, что они должны были сказать.

    Познакомьтесь с экспертом

    • Эбру Карпузоглу, MS, Ph.D., является генеральным директором косметического бренда AveSeena, поддерживающего иммунитет. Сосредоточившись на идее о том, что некоторые ингредиенты являются эндокринными разрушителями, Карпузоглу создал бренд, который сочетал бы научные исследования и натуральные ингредиенты.
    • Мишель Ягода, доктор медицины, поликлиника, косметический пластический хирург, ЛОР и врач-голосолог из больницы Ленокс Хилл в Нью-Йорке. Она обучена как косметической пластической хирургии лица, так и отоларингологии (медицина уха, горла и носа, а также хирургия).

    Понимание и избавление от застойных явлений в грудной клетке

    ИЗБАВЛЕНИЕ ОТ ЗАПЯСТНОСТИ В ГРУДИ, ПЕРВЫМ ПОНИМАНИЕМ

    Инфекции верхних дыхательных путей, такие как простуда или грипп, часто вызывают перегрузку слизистых оболочек, закупоривая дыхательные пути и вызывая застой в груди.Это связано с естественной иммунной системой вашего организма; когда вы заболеваете, ваше тело вырабатывает дополнительную слизь и мокроту, чтобы задерживать микробы, бактерии и любые другие раздражители, которые могут причинить вред вашему телу. Производство слизи и мокроты предназначено для улавливания этих патогенов до того, как они попадут в ваш организм. 1 *

    ЧТО ВЫЗЫВАЕТ КОНГЕССИЮ В ГРУДИ?

    Слизь обычно присутствует в организме, но когда вы страдаете от простуды или гриппа, вырабатывается слишком много слизи, что может привести к кашлю, заложенности носа и боли.Кашель и выделение слизи — это попытка вашего организма удалить раздражитель, попавший в верхнюю дыхательную систему 2 . Кашель обычно полезен, и его не следует пытаться остановить. После вдыхания раздражителя стимулируется выработка слизи, и крошечные волоски на слизистой оболочке носа и дыхательного горла, называемые ресничками, транспортируют слизь и раздражитель вверх и из горла. Там его можно либо выкашлять, либо проглотить в желудок 3 .

    СИМПТОМЫ КОНГЕССИИ ГРУДНИ

    Следующие симптомы могут быть связаны с заложенностью грудной клетки:

    • Влажный или сухой кашель
    • Дискомфорт или болезненность в груди
    • Слизь и мокрота, выделяемые при кашле

    Симптомы заложенности грудной клетки могут быть результатом нескольких заболеваний, но если заложенность грудной клетки вызвана простудой, то обычно она длится менее 10 дней.

    При кашле со слизью и мокротой цвет жидкости может свидетельствовать о скрытых проблемах. Прочтите нашу статью о насморке для получения дополнительной информации о том, что разные цвета вашей слизи могут означать для вашего здоровья.

    В ПОИСКАХ ОБЛЕГЧЕНИЯ ОТ ЗАБОЛЕВАНИЯ ГРУДЬЮ

    Справиться с постоянным кашлем может быть непросто, особенно если он не дает вам спать по ночам. Попробуйте эти предложения, чтобы облегчить симптомы застоя в груди, пока ваше лекарство начинает действовать.

    Советы и домашние средства, которые помогут вам чувствовать себя лучше при заложенности грудной клетки

    2 :
    • Пейте много воды: вода может помочь разжижить слизь
    • Используйте увлажнитель воздуха или примите горячий душ
    • Постельный режим с приподнятой головой
    • Пить горячий чай с лимоном и медом
    • Используйте горячий компресс на грудь
    • Избегайте нездоровой пищи
    • Избегайте курения или бросьте курить
    • Избегайте воздействия раздражителей, таких как дым, пыль или другие загрязняющие вещества

    Лекарства, ПОМОГАЮЩИЕ ОБЛЕГЧИТЬ СИМПТОМЫ ЗАЛИВАНИЯ ГРУДНИ:

    Отхаркивающие средства

    2
    • Если вам трудно избавиться от заложенности носа из-за того, что при кашле выделяется густая слизь, рассмотрите возможность приема отпускаемого без рецепта лекарства, содержащего гвайфенезин.
    • Гвайфенезин является отхаркивающим средством. Он работает, разжижая и разжижая слизь, прилипшую к легким или дыхательным путям, что облегчает отхаркивание слизи и более чистое дыхание. 4 Хотя гвайфенезин может облегчить кашель, вызванный заложенностью в груди, отхаркивающие средства не лечат кашель, и их следует принимать только в соответствии с указаниями на этикетке препарата. 5

    Средства от кашля

    2

    Препараты от кашля хорошо облегчают сухой отрывистый кашель.

    • Рассмотрите возможность приема отпускаемых без рецепта лекарств, содержащих декстрометорфан. Он помогает контролировать кашлевые рефлексы 6 . Обязательно всегда следуйте инструкциям на этикетках и не подавляйте продуктивный кашель. Кашель полезен, поскольку он выводит слизь из легких и помогает предотвратить бактериальные инфекции.

    ПРЕКРАТИТЕ ЧИТАТЬ И ИЗБАВЬТЕСЬ ОТ ЗАЛИВАНИЯ ГРУДНИ

    Если вы все еще читаете, остановитесь!

    Получите купон на скидку 2 доллара, чтобы использовать его в ближайшем доступном магазине.

    Ты все еще здесь?

    Если вам не хочется вылезать из-под одеяла, продукция BENYLIN® может быть доставлена ​​прямо к вашей двери менее чем за 48 часов!

    Источники:

    1. https://health.clevelandclinic.org/mucus-and-phlegm-what-to-do-if-you-have-too-much/
    2. https://www.healthlinkbc.ca/health-topics/ug1887
    3. https://www.ccohs.ca/oshanswers/chemicals/lungs_dust.html
    4. https://www.healthlinkbc.ca/medications/fdb1145
    5. https://www.healthlinkbc.ca/medications/fdb0704
    6. https://www.knowyourotcs.org/ingredient/dextromethorphan/

    Катар | ENT UK

    Что такое «катар»?

    Катар — это состояние, которое очень распространено, но его очень трудно описать. Для разных людей это означает разные вещи.

    • Некоторые люди используют термин катар для описания ощущения слизи в задней части носа.
    • Другие используют его для описания скопления мокроты в горле, а для некоторых это просто означает постоянное желание откашляться.

    Катар не имеет четкого определения даже в медицинских учебниках, за исключением того, что этот термин восходит к древнегреческим временам и буквально означает «течь вниз».

    Что мы знаем о людях, страдающих от катара, так это то, что они испытывают это ощущение большую часть времени и часто в течение многих лет. У большинства людей катар возникает при простуде или гриппе, но обычно это проходит довольно быстро.Люди с хроническим или продолжительным катаром обычно описывают ощущение постоянной простуды, но без каких-либо других симптомов простуды.

     


    Два типа катара

    По-видимому, существует два типа катара.

    • У некоторых пациентов наблюдается катар с избытком слизи, которая фактически выходит из носа (известный как «ринит»).
    • Однако есть и другие пациенты, которые испытывают такое же ощущение избытка слизи, но не могут ничего откашлять из носа или горла.Это может быть неприятно для них.

     


    Что вызывает катар?

    Исследования показывают, что катар не связан с аллергией и не связан с каким-либо нарушением транспорта слизи в носу. Вполне возможно, что катар может быть вызван в большей степени нарушением чувствительности слизистой оболочки спинки носа и горла. Это может объяснить, почему многим пациентам трудно выплюнуть слизь, которую они ощущают в задней части горла.

     


    Каковы симптомы катара?

    Катар связан с большим количеством других симптомов. Помимо ощущения слизи в задней части носа или горла или постоянного желания откашляться, пациенты могут также отмечать другие симптомы. К ним относятся:

    • ощущение заложенности носа,
    • неэффективное сморкание,
    • дискомфорт в горле,
    • ощущение потрескивания или затягивания в ушах,
    • ощущение удушья или что-то застрявшее в горле,
    • постоянный кашель или плохое самочувствие.

     


    Как диагностируется катар?

    Не существует диагностического теста на катар, поскольку он явно не связан с настоящим заболеванием. Когда о людях говорят, что у них катар, это основано только на ощущении, которое они испытывают. Из исследований мы знаем, что тесты на аллергию, тесты на выделение слизи и компьютерная томография носовых пазух бесполезны при лечении людей с хроническим катаром.​

     


    Что я могу сделать, чтобы помочь себе?

    Самопомощь, вероятно, самая важная часть лечения катара.Стоит иметь в виду, что, хотя у вас есть сильное ощущение мокроты в задней части носа или горла, вполне возможно, что это больше связано с ощущением внутри слизистой оболочки, а не с фактическим накоплением слизи. Кроме того, хотя больные катаром часто находят свое состояние «разочаровывающим» и «отвратительным», следует помнить, что слизь никоим образом не вредна для организма.

    Настойчивое откашливание часто становится порочным кругом, когда откашливание фактически ухудшает и увековечивает ситуацию.Поэтому стоит стараться не прочищать горло, и вы можете обнаружить, что глоток воды со льдом помогает подавить желание сделать это. Некоторые пациенты сообщают об улучшении своих симптомов после отказа от молочных продуктов в своем рационе, хотя на данный момент нет исследований, чтобы сказать, действительно ли это полезно.

    Лекарства от катара, отпускаемые без рецепта, можно попробовать, но многие люди считают их бесполезными.

    К сожалению, хронический катар, похоже, является проблемой, которая затрагивает людей в течение многих лет их жизни, независимо от средств, которые они используют.Поэтому стоит найти способы адаптироваться к вашим симптомам и способы их уменьшения, а не искать исправление или лекарство. Полоскания носа соленой водой помогают уменьшить симптомы катара, их легко приготовить и применять.

     


    Как лечится катар?

    К сожалению, нет лекарств от хронического катара. Вполне возможно, что стероидный назальный спрей поможет больным катаром, у которых также есть насморк.Тем, у кого нет насморка, такие спреи обычно не помогают. В целом антибиотики не помогают.

    Некоторые пациенты сообщают, что простые средства, такие как промывание носа солевым раствором, которые можно приготовить дома или купить без рецепта в аптеке, частично облегчают их симптомы. Их необходимо использовать регулярно (3 или 4 раза в день) и в течение длительного периода времени, пока это приносит пользу.

    Практикующие гомеопаты часто проявляют интерес к лечению катара, хотя опять же нет надежных исследований, чтобы сказать, можно ли доказать, что гомеопатия работает при катаре.

     


    Как ваш врач будет контролировать ваше состояние?

    Поскольку известно, что хронический катар так долго поражает людей без каких-либо реальных изменений в их симптомах, возможно, что ваш врач или ваш специалист не сочтет необходимым наблюдать за вами по поводу этой проблемы. Это не значит, что они не верят в то, что ваши симптомы являются подлинными, но скорее они счастливы, что симптомы не указывают на что-то тревожное или серьезное.Если вы испытываете новые симптомы, такие как заложенность носа, насморк, нарушение обоняния, боль в пазухах, боль в горле, изменение голоса или трудности с глотанием, вы должны сообщить об этом своему врачу.

     


    Неопределенности

    Большое количество неясностей окружает хронический катар, начиная от того, что это такое, до причин, вызывающих его, и это очень затрудняет удовлетворительное лечение для врачей. Важно учитывать это при поиске лечения или средств лечения в Интернете — множество различных интернет-сайтов утверждают, что могут вылечить катар различными способами, но очень мало доказательств, подтверждающих эти утверждения.Помните, что если бы врачи думали, что эти интернет-лечения работают, то они почти наверняка были бы доступны в NHS.

     


    Рассел Кэткарт

    Отказ от ответственности:  Информация в этом разделе предназначена только для общей информации. ENT UK не может помочь в предоставлении дополнительной информации о содержании ниже или записи на прием.

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован.