Список лекарств в домашней аптечке: список всего самого необходимого — что должно быть в аптечке для новорожденного ребенка

Содержание

Санкт-Петербург | Домашняя аптечка: список лекарств, которые помогут справиться с «омикроном»

Заслуженный врач России Михаил Каган рассказал, какие лекарства эффективны против коронавируса, чтобы не выбрасывать деньги на ветер.

пресс-служба администрации Краснодарского края   / 

Эпидемиологическая обстановка в стране продолжает ухудшаться: ежедневно за помощью к врачам обращаются сотни заболевших россиян. Поликлиники не успевают справляться с потоком пациентов и рекомендуют при легком течении ковида оставаться дома. По данным исследований, омикрон-штамм коронавируса протекает значительно легче, чем было при «дельте», поэтому болезнь можно лечить амбулаторно, на дому.

Высокая температура, головная боль и насморк

Ведущий редактор сервиса дистанционного медицинского образования Vrachu.ru Михаил Каган стал гостем программы «Антиковид» на радио «Комсомольская правда» , где рассказал о правильном наполнении аптечки.

Согласно памятке Минздрава, в ряде случаев пациентам рекомендуют принимать симптоматические лекарства, например, от температуры, головной боли и насморка.

«При повышении температуры до 38 градусов и более рекомендуются жаропонижающие. Наиболее безопасные из них — препараты на основе парацетамола и ибупрофена. С аспирином в качестве жаропонижающего нужно быть осторожнее. В частности, детям он для такой цели вообще противопоказан. Поскольку у них иногда может спровоцировать тяжелое поражение печени, это опасное для жизни осложнение», —  сказал врач и порекомендовал запастись этими лекарствами.

freepik.com / Designed by Freepik

Он также добавил, что неплохо иметь в аптечке сосудосуживающие спреи и капли, чтобы снять заложенность носа. Также с насморком помогают бороться специальные растворы для промывания, которые в аптеке отпускают без рецепта.

Боль в горле и профилактика для здорового иммунитета

От сильного першения в горле помогут растворы для полоскания рта, в составе которых есть нестероидные противовоспалительные препараты, вроде ибупрофена. Врач также напомнил, что в памятке Минздрава были витамины D и С. По словам Кагана, эти добавки можно принимать круглый год, только тогда от них можно ждать положительного эффекта.

pixabay.com /

В заключение эксперт призвал россиян думать о своем здоровье и не заниматься самолечением. Описанная схема лечения носит рекомендательный характер.

Ни в коем случае не стоит заниматься самолечением, а при выборе медикаментов, в том числе и витаминов, обязательна консультация с врачом. Перед принятием тех или иных пилюль, нужно сдать соответствующие анализы.

В памятке Минздрава собрана вся информация о лечении коронавируса амбулаторно. Специалисты рассказали о всех возможных симптомах и привели подробную инструкцию как действовать, если у вас обнаружили коронавирус. Тем не менее, только лечащий врач в индивидуальном порядке может определить план лечения каждого конкретного пациента.  

Дарья Потехина
  • Редактор ленты новостей
  • Что должно быть в домашней аптечке в новую ковидную волну: список от врача из Тюмени | Тюменская область

    Периодически домашнюю аптечку нужно обновлять

    В «тюменской матрешке» стремительно растет заболеваемость ковидом. Число новых случаев в Югре уже перевалило за тысячу в сутки. В разы увеличилось число инфицированных на Ямале и на юге Тюменской области. Чтобы встречать новую волну максимально вооруженным, люди запасаются лекарствами. Что стоит положить в домашнюю аптечку и в какую сумму обойдется стратегический минимум – в материале «ФедералПресс».

    Обязательный минимум

    В областном депздраве констатируют: в период вынужденной самоизоляции, возможных карантинов на фоне пандемии коронавируса тюменцы нередко приобретают медикаменты и запасаются ими впрок. И в первую очередь речь идет об антисептических и противовирусных средствах. Однако покупать аптечный ассортимент про запас не всегда имеет смысл. В домашней аптечке может быть ограниченный, но актуальный набор лекарственных средств.

    «Чтобы собрать аптечку на период самоизоляции, следует разобраться, по каким принципам это делать. Советы полезны для периода повышенной готовности из-за COVID-19. Но эта информация пригодится и в период сезонного роста заболеваемости вирусными инфекциями», – говорит заведующая Центром здоровья Областной больницы № 19, врач-терапевт высшей категории Валида Меджидова.

    Доктор обращает внимание: домашняя аптечка должна быть универсальной. В ее состав следует включить спазмолитики

    (снимают боль на фоне травм живота, когда нарушается работа кишечника), анальгетики (ослабляют острые боли и понижают температуру тела), нестероидные противовоспалительные (понижают температуру тела и интенсивность воспалительных процессов, снимают боль), противовирусные (подавляют вирусные инфекции различных видов, в том числе и респираторные), антигистаминные препараты (снимают отек слизистой оболочки носа, не дают развиваться бронхоспазмам и появляться аллергическим реакциям) и адсорбенты (выводят из организма токсины на фоне вирусных или бактериальных инфекций и аллергены разного происхождения).

    «И взрослым, и детям не следует самостоятельно принимать любые лекарственные препараты. Это может привести к нежелательным последствиям на фоне их передозировки. Например, к аллергическим реакциям, приступам тошноты или расстройству стула. Применять любые медикаменты нужно после консультации с терапевтом или педиатром»

    , – предостерегает Валида Меджидова.

    Людям с хроническими заболеваниями доктор рекомендует позаботиться о запасе препаратов на 8–12 недель. Особенно внимательно нужно собирать аптечку диабетикам, а также тем, у кого диагностирована астма и артериальная гипертензия.

    Пациенты, которые принимают определенные препараты по назначению терапевта или другого специалиста, в домашней аптечке должны хранить таблетки, спреи, сиропы или растворы для инъекций. Если вы часто пользуетесь каким-то препаратом, лучше покупать его на полный терапевтический курс.

    Что положить дополнительно

    В аптечку на всякий случай стоит положить перевязочные материалы и средства для обработки ран: стерильные и нестерильные бинты, вату и ватные диски, спиртовые салфетки, пластырь на матерчатой основе, бактерицидный пластырь, перекись водорода и раствор бриллиантовый зеленый или йод.

    Дополните аптечку термометром и тонометром – устройствами, которые измеряют температуру тела и артериальное давление. С их помощью можно оценить текущее состояние и точнее описать симптомы врачу.

    Отдельно для детей и пожилых

    Валида Меджидова советует продумать наполнение аптечки на случай, если помощь понадобится самым уязвимым членам семьи – малышам и пожилым. Для детей, которые страдают от сезонных обострений аллергий, потребуются специальные антигистаминные препараты. Родителям стоит приобрести жидкости для промывания слизистой оболочки носа ребенка. Эти средства помогают при аллергических ринитах и респираторных вирусных инфекциях.

    Набор средств, которые следует положить в аптечку пожилого родственника, определяют по рекомендациям терапевта, кардиолога, хирурга, офтальмолога и других врачей. Обычно родителям или дедушкам и бабушкам нужны гипотензивные препараты, обезболивающие средства и седативные вещества.

    «Детям или внукам, которые собирают домашнюю аптечку для пожилых, следует составить подробные инструкции по приему препаратов. Информацию нужно писать понятным почерком. Она поможет представителям старшего поколения разобраться в том, как правильно употреблять таблетки, сиропы, спреи или капли»

    , – добавляет врач.

    Как хранить аптечку

    Домашняя аптечка не требует специальных условий хранения. Часть препаратов можно держать при комнатной температуре и стандартной влажности.

    Коробку или бокс с лекарствами нужно размещать в недоступных для детей местах. Взрослым следует внимательно изучить инструкции ко всем средствам аптечки. Например, некоторым гелям, спреям или растворам для инъекций может потребоваться прохладное место – холодильник.

    Инвентаризацию домашних аптечек нужно проводить каждые три месяца. Из запасов следует исключать препараты, у которых истек срок годности. Вместо них положите свежие аналоги.

    Фото: ФедералПресс / Полина Зиновьева

    Инфографика: ФедералПресс / Елена Майорова

    Сюжет по этой теме

    7 сентября 2021, 17:55

    Пандемия коронавируса

    Что должно быть в домашней аптечке

    В этом вопросе важно знать меру: не запастить таким количеством лекарств, которых бы хватило на открытие аптеки, но и иметь все необходимое, чтобы оказать экстренную помощь. Можно сказать, мы составили домашнюю аптечку «здорового человека». Это базовый список того, что может понадобиться здесь и сейчас, когда нет времени бежать в аптеку. 

    1.

    Перевязочный материал и все для первой помощи

    Самый важный критерий при выборе всех этих материалов – простота, скорость и удобство. В экстренной ситуации вам нужно выиграть время до приезда скорой или визита к доктору. Например, бинты можно использовать самоклеящиеся, а нашатырный спирт – в виде одноразовых салфеток, которые легко открыть и применить. 

    • Бинт стерильный и нестерильный – для перевязок.
    • Эластичный бинт – для фиксации при переломах и ушибах, они пригодится и для наложения компрессов.
    • Вата или ватные диски.
    • Жгут для остановки кровотечения.
    • Пластыри, разнообразные по форме и назначению: медицинский – для фиксации, бактерицидный – при ссадинах и порезах.
    • Нашатырный спирт – при обмороках.

    Все необходимые лекарства найдете у партнера Umico Darçin Aptek, где получите кэшбэк 2 %.

    Адреса:

    Fətəli Xan Xoyski 130/3

    2.

    Медицинские приборы

    Термометр и тонометр должны быть даже у самых здоровых людей. Температура может подняться у каждого, точно также и артериальное давление может повышаться и понижаться. А от показаний приборов зависит ваше лечение. Термометр лучше иметь электронный и ртутный. Если у вас нет профессиональных навыков измерения артериального давления, выбирайте электронный автоматический тонометр. Имейте в виду, что все медицинские приборы требуют проверки точности, а при необходимости – калибровки. В инструкции написано, с какой периодичностью нужно проводить поверку точности. Делать это надо в специализированных сервисах. 

    • Термометр пригодится даже самым здоровым людям.  
    • Тонометр поможет контролировать артериальное давление. 
    • Ножницы и пинцет – пусть они лежат в аптечке, чтобы в нужный момент вы не бегали по дому в поисках.
    • Мерный стаканчик с делениями в граммах и миллилитрах.
    • Запас одноразовых бахил, перчаток и медицинских масок. Они необходимы не только в период пандемии, но и при простом визите врача на дом или похода в поликлинику.
    • Пипетки;
    • Шприцы и спиртовые салфетки – если врачом назначены инъекционные препараты. 

    У партнера Umico Avis Tibb Marketlər Şəbəkəsi найдете все для красоты и здоровья, заодно получите кэшбэк 1%.

    Адреса:

    R.Rza 23 (Xəqani t/m ilə üzbəüz)

    Ağa Neymətulla 45 (Nərimanov m/st)

    Cavadxan 43 (Milli Oftalmologiya Mərkəzi ilə üzbəüz)

    Neftçilər prospekti (Park Bulvar, -1-ci mərtəbə)

    Ə.Haqverdiyev 11 (Kaspar xəstəxanası ilə üzbəüz)

    Badamdar şossesi 5 (Caspian Hospital yaxınlığında)

    M.Hadi 41V (Əhmədli m/st)

    3.

    Антисептики

    И в этом списке нет зеленки. Обработать ранку можно хорошими антисептиками, например, хлоргексидином. Вообще у антисептиков много способов применения: ими можно полоскать горло при простуде, обрабатывать поверхности и различные предметы для дезинфекции. К тому же хлоргексидин не сушит кожу. Перекись водорода до сих пор остается дешевым и ведущим раствором для первичной обработки ран и остановки небольшого кровотечения из раны на коже. 

    • Перекись водорода 3% – ей можно обработать рану, применяется для остановки крови.
    • Антисептики – нужны для дезинфекции ран. Берите в аптечку хлоргексидин и банеоцин. Они не вызывают болезненных ощущений и не оставляют следов красителя.

    Лекарства, медицинские товары и ортопедические изделия выбирайте у партнера Umico Pharmastore Aptek 1.5%, где вас ждет кэшбэк 1,5%. 

    Адреса: 

    Azərbaycan prospekti 30 (Shaurma1 ilə üzbəüz)

    Ələsgər Ələkbərov 5/12

    Mərdənov qardaşları 100A

    Tbilisi prospekti 147A (RDM klinikasının girişi)

    4.

    Для лечения ожогов

    Дома обязательно должен быть пантенол, особенно если есть дети. Ожог – одна из самых опасных травм, которая с большим трудом поддаётся заживлению. Вопреки распространенным советам, ожоги категорически нельзя смазывать маслом или салом. Пантенол в форме мазей и гелей справятся с мелкими бытовыми травмами, порезами, ссадинами. Хорошо, если в составе есть антисептик, например, хлоргексидин.

    • Пантенол или солкосерил – ранозаживляющее средство при ожогах.

    Все для здоровья и красоты ищите у партнера Umico Medical City, ваш кэшбэк – 1,5%. 

    Адреса: 

    Cəfər Cabbarlı 44 (Caspian Plaza)

    H.Əliyev prospekti 66-68

    Хотите получать полезную информацию и делать свой шоппинг ещё более умным?

    Подписывайтесь на нашу рассылку и получайте уведомления о новых статьях!

    Я даю согласие на рассылку

    Запрос отправлен

    Подписаться

    Вы уже подписаны на рассылку

    5.

    Обезболивающие, жаропонижающие, спазмолитики

    Такие лекарства убирают боль и снижают температуру. Желательно, чтобы это были нестероидные противовоспалительные препараты, как ибупрофен, ацетилсалициловая кислота, парацетамол, анальгин, нимесулид. Только имейте в виду, что температура или боль могут свидетельствовать о серьезных проблемах, так что прежде чем что-то принять, лучше проконсультироваться с врачом.

    • Ацетилсалициловая кислота, парацетамол, ибупрофен, анальгин, нимесулид – в аптечке может быть несколько противовоспалительных и жаропонижающих средств, так как они отличаются временем действия и противовоспалительной активностью.
    • Нитроглицерин и его аналоги – используются при болях в сердце и стенокардии. Но при таких болях обязательно нужно вызывать скорую.
    • Спазмолитики – снимают спазм гладкой мускулатуры, когда резко «схватил живот», помогают при спазмах сосудов головы или болезненных менструациях.
    • Мази для снятия мышечной боли – бывают разными. Ту важно понять, какая именно у вас боль, и подобрать соответствующую мазь: анальгезирующую, разогревающую или охлаждающую.

    Широкий выбор лекарственных препаратов найдете у партнера Umico Ozon Aptek, ваш кэшбэк – 1,5%. 

    Адрес: Fətəli xan Xoyskiy A

    6.

    Противопростудные препараты

    Эти препараты важно выпить в первые сутки болезни, поэтому лучше иметь их под рукой всегда. Лекарства не такие простые, как кажется, поскольку они зачастую содержат антибиотики. Дома держите набор основных средств против ОРЗ, чтобы не пришлось бежать в аптеку, когда больше всего хочется залечь под одеяло и просто поспать.  

    • Интерферон и другие препараты, которые оканчиваются на «-ферон». Они помогут иммунным клеткам быстрее справиться с вирусом. Если это свечи или спрей, то хранить их необходимо в холодильнике.
    • Комбинированные препараты для лечения гриппа и простудных заболеваний. Как правило, в них содержатся сразу несколько компонентов, которые действуют на различные симптомы заболевания: это парацетамол, кофеин, фенилэфрин, аскорбиновая кислота, терпингидрат и т. д.
    • Средства от боли в горле
    • Отхаркивающие средства, которые помогают отхождению мокроты из легких и расширяют просвет бронхов. Основное действующее вещество бывает разным: растительного происхождения (корень солодки, тимьян, алтей и т. д.), бромид калия, амброксол, ацетилцистеин, карбоцистеин.
    • Сосудосуживающие капли в нос с оксиметазолином, ксилометазолином.  Ипратропия бромид снижает назальную секрецию. Морская вода устраняет слизь и корки, увлажняет и смягчает слизистые покровы. Растительные компоненты считают наименее безопасными: масла горной сосны, мяты, эвкалипта. Однако их применяют с осторожностью из-за возможных аллергических реакций. 

    У партнера Umico Ağ Şəhər Aptek также сможете выбрать лекарства и получить кэшбэк 1,5%. 

    Адрес: S.Vəzirov 17/4 

    7.

    Антигистаминные препараты

    Прямое назначение этих препаратов – помогать при аллергических реакциях. Но их можно использовать еще и в других целях, о которых полезно знать. Например, антигистаминные препараты помогают снять отёк при простудных заболеваниях (чтобы меньше пользоваться сосудосуживающими каплями в нос) и избавиться от зуда после укусов насекомых. Каждое новое поколение антигистаминных более безопасно и эффективнее предыдущего: сейчас существует масса средств, не вызывающих сонливости, сделанных на основе супрастина, диметиндена, цетиризина, в удобных формах и разных дозировках для детей и взрослых.

    Лекарственные препараты для различных заболеваний найдете у партнера Umico Aptek 451, на все покупки получите кэшбэк 1,5%.

    8.

    Сорбенты

    Сорбенты нужны на случай отравления или кишечной инфекции. Это проверенный временем активированный уголь, правда, для действенного эффекта нужно выпить не менее пачки. Среди современных сорбентов, которые обладают большей эффективностью, препараты на основе смектита и лигнина, которые применяют по одной таблетке или по одному пакетику. Энтеросорбенты хорошо зарекомендовали себя как средства помощи при пищевых отравлениях и кишечных инфекциях.

    В аптечной сети Metro Aptek все пользователи Umico получают кэшбэк 1.5%. 

     Адреса:

    Mikayıl Əliyev (Koroğlu m/st keçidi)

    Qara Qarayev («Qara Qarayev» m/s keçidi)

    Qara Qarayev prospekti (Neftçilər m/st keçidi )

    Məhəmməd Hadi («Əhmədli» m/s girişi)

    Təbriz («Nərimanov» m/s keçidi)

    Tbilisi prospekti («20 Yanvar» m/s keçidi)

    Cavad Xan (Memar Əcəmi m/s giriş (MC’donalds)

    Süleyman Sani Axundov («Azadlıq» m/s girişi)

    Bülbül prospekti (Sahil m/st keçidi )

    Puşkin («28 May» m/s girişi)

    Hüseyn Cavid prospekti 33A (Elmlər Akademiyası m/st keçidi )

    Fətəlixan Xoyski («Gənclik» m/s keçidi)

    9.

    Антациды

    За этим названием кроются препараты от изжоги. Но обратите внимание: прием антацидов – разовая акция. Если их пить регулярно, то они могут только ухудшить состояние и даже вызвать серьезные заболевания. Так что, если вы долго страдаете от изжоги – лучше идти к доктору.   

    Выбирайте все нужное, чтобы поскорее поправиться, в Nizami 500 Aptek. Ваш кэшбэк – 1.5%. 

    Адрес: Heydər Əliyev prospekti (Alov Parkı)

    10.

    Регидранты

    Это препараты, которые помогают при диарее, рвоте или при очень высокой температуре. Они – верные друзья сорбентов и жаропонижающих средств. При таких симптомах организму требуется восстановление водно-солевого баланса, а вот пить в таком состоянии чаще всего не хочется. Приложить усилия и выпить один стакан раствора, который восстановит силы, легче, чем стараться литрами вливать в себя воду. Регидранты  изготовлены на основе натриевой соли, которая быстро нормализует минеральный баланс.

    Кэшбэк 1,5% и все для здоровья найдете в Aptek Elmlər.       

    Адрес: Bəxtiyar Vahabzadə 558 

    Как правильно хранить аптечку

    Храните лекарства в темном прохладном месте (если в инструкции не указано иное, например, холодильник). Позаботьтесь, чтобы до аптечки не могли добраться маленькие дети и домашние животные. На коробку или шкафчик с лекарствами наклейте памятку с номерами телефонов поликлиники, ближайших аптек, в том числе круглосуточных, а также экстренных медицинских служб.

    Для удобства рассортируйте лекарства по их назначению – это может облегчить вам жизнь в экстренной ситуации. В идеале каждый препарат должен храниться в собственной упаковке с инструкцией. Можно также наклеить на каждую упаковку листочки с указанием, от чего этот препарат и как его принимать.

    Обязательно следите за сроками годности лекарств и комплектностью основных препаратов. Для этого один-два раза в год проверяйте свою аптечку: старые лекарства утилизируйте, недостающие докупите.

    Важно перед приобретением любого лекарства проконсультироваться с врачом. Во-первых, торговых названий с одним и тем же действующим компонентом или принципом действия сейчас сотни. Они отличаются и ценой, и количеством побочных действий. Кроме того, именно специалист порекомендует верное средство в том или ином случае.

    Не болейте и будьте здоровы!

    Если вы еще не с нами, кнопки для скачивания приложения здесь

    Все в одном приложении!

    Как собрать домашнюю аптечку. Список лекарств, которые вам точно понадобятся

    Сезон ОРВИ за окном, а это значит – нужно доставать аптечку и держать ее при себе. И не только держать, но и активно пользоваться: сбивать температуру, лечить кашель, устранять насморк. А еще в аптечке нужны бинты и зеленка, что-то от проблем с желудком, мази, градусник – кажется, этот список можно продолжать бесконечно. Но Blizko.by поможет разобраться и составить список нужных лекарств для вашей аптечки.


    Как собирать домашнюю аптечку. Основные правила

    Главное правило для наполнения домашней аптечки – покупать лекарства не впрок, а по необходимости или по назначению врача.

     

    Согласно статистике, до 30% лекарств приобретаются про запас, а затем их просто выбрасывают в мусорку или сливают в канализацию. Потому покупайте лекарства по списку, регулярно проводите ревизию аптечки и не покупайте ничего по совету друзей или знакомых – только после консультации с доктором или провизором.

     

    Какие категории лекарств должны быть в вашей аптечке:

    • Перевязочные материалы
    • Материалы для обработки ран
    • Мази от ожогов
    • Противопростудные
    • Обезболивающие
    • Лекарства при проблемах с желудком
    • Антигистаминные (против аллергии)
    • Градусник, грелка и т.д.

    Как покупать лекарства для домашней аптечки

    Возможно, в вашей аптечке уже есть некоторые препараты. Не спешите покупать новые, просто проверьте их срок годности.

    Кстати, вы знаете, как определить срок годности лекарства? Надпись на упаковке, «Годен до 04. 2021» означает, что препарат можно принимать до наступления апреля 2021 года, то есть до 31 марта 2021года включительно.

    Разберите аптечку и, при необходимости, купите следующие лекарства:

    • Перевязочные материалы – бинты, марля, эластичный бинт для фиксации растяжений мышц и связок, вата нестирильная, несколько видов пластырей – в полосках, в катушке
    • Материалы для обработки ран – спрей пантенол для обеззараживания и заживления ран, для небольших ран подойдет 3%-я перекись водорода, йод или «зеленка». Сейчас их выпускают в виде удобных стиков
    • При простуде и гриппе можно использовать несколько групп препаратов: для быстрого снижения температуры – парацетамол, нурофен; для устранения симптомов ОРВИ – порошки с содержанием парацетамола, которые можно заваривать и пить как горячий согревающий напиток; таблетки от боли в горле – ингалипт; отхаркивающие препараты и капли в нос для лечения насморка.

    Кстати, сегодня все чаще рекомендуют применять не классические сосудосуживающие, а капли и спреи на основе морской воды.

    • Для быстрого устранения боли и мышечных спазмов (головной боли, боли в области желудка, при менструальных болях) – Но-шпа, спазмалгон. Также можно иметь в аптечке разогревающие мази типа капсикама или мазей Дикуля
    • Лекарства при проблемах с пищеварением. Купите несколько упаковок активированного угля, положите в аптечку мезим и смекту
    • Для быстрого снятия симптомов аллергии можно приобрести кларитин или супрастин.

    В домашней аптечке должен быть термометр, грелка, пинцет и ножницы для нарезания бинтов и марли.  Не забудьте о пипетках, тонометре для измерения давления и прочих медицинских инструментах.

     

     

    Витамины и БАДы – такие же лекарства, как и другие препараты. Приобретайте их по назначению терапевта, и после сдачи анализов. Не стоит покупать их впрок, как и любые другие таблетки.

     

    Если у вас есть какие-либо хронические заболевания, позаботьтесь о том, чтобы лекарства были всегда под рукой.

    Как хранить лекарства из домашней аптечки

    Обязательно смотрите не только на сроки годности, но и на условия хранения лекарств. Обычно такая информация есть на картонной упаковке, металлических блистерах, куда упакованы таблетки.

     

    Что может быть написано на упаковках:

    • Хранить при комнатной температуре (часто пишут от +18 до +25), в темном или затемненном месте. 
    • Открытую упаковку хранить при температуре до +2-6 градусов. Это означает, что лекарство нужно положить в холодильник
    • Готовые микстуры, свечи, аптечные мази производители советуют хранить в холодильнике

    Раз в полгода перебирайте лекарства и уточняйте их сроки годности и условия хранения. Все лекарства, которые можно хранить не в холодильнике, можно поместить их в удобную коробку с крышкой – она должна надежно закрываться, чтобы ее не мог раскрыть ребенок.

     

     

    Сложите все препараты в прозрачную коробку, сквозь стенки которой можно видеть, какие лекарства лежат в аптечке. Такую можно хранить в прихожей, в гостиной или спальне. В ванной обычно слишком жарко и влажно – лекарства могут быстрее испортиться.

     

     

    Фото: PRO порядок, Горздрав

     

    Ирина Забелло

    Подписывайтесь и читайте нас в Telegram, Viber, Instagram и Facebook — будете в курсе последних новостей!

    Домашняя аптечка для всей семьи: на что обратить внимание?

    Домашняя аптечка обязательно должна присутствовать в каждом доме, ведь заболеть кто-то из близких может в любой момент. Многие люди легкомысленно относятся к ее содержимому, не обращая внимание на срок годности лекарственных препаратов.

     

    Общие рекомендации

    Лекарственные препараты следует хранить в недоступных для детей и домашних животных местах. Желательно, чтобы у аптечки было свое определенное место, скрытое от попадания прямых солнечных лучей. По возможности, следует завести две аптечки: отдельную для взрослых и для детей.

    Для того, чтобы поддерживать аптечку в порядке, необходимо своевременно отслеживать срок годности препаратов и безжалостно выкидывать просроченные лекарства. Также следует избавляться от таблеток без упаковки, засохших мазей и прочих предметов, которые явно не принесут пользы.

    Состав домашней аптечки

    Итак, что должно быть в каждой домашней аптечке? Конечно же, состав индивидуален для каждого дома, но существуют некоторые общие рекомендации, которых следует придерживаться перед тем, как отправиться в аптеку.

    • В первую очередь, в список лекарств домашней аптечки должны входить средства против ссадин и ушибов, останавливающие кровотечения и дезинфицирующие область раны. Для таких случаев обязательно нужно иметь ватные диски или тампоны, стерильные и нестерильные бинты разной длины для перевязок, эластичные бинты в случае перелома, жгут, различные виды пластырей, йод, перекись водорода, зеленку.
    • В домашней аптечке обязательно должно присутствовать хотя бы одно средство от ожогов, например, пантенол.
    • Для того, чтобы своевременно сбить повышенную температуру, следует использовать жаропонижающие препараты, такие как парацетамол, аспирин, эффералган, нурофен.
    • В случае возникновения симптомов гриппа и простуды смогут помочь антигриппин, АЦЦ, терафлю, колдрекс и другие. Также могут пригодиться леденцы для уменьшения болей в горле, например, стрепсилс.
    • От заложенности носа спасут нафтизин, називин, аквамарис и другие капли.
    • Обезболивающие средства помогут снять болевые синдромы до прихода врача. Но будьте аккуратны и внимательны при выборе препаратов и для начала проконсультируйтесь со специалистами! Не занимайтесь самолечением!
    • От сердечных болей поможет валидол, корвалол, нитроглицерин.
    • От болей в животе следует использовать но-шпу, а от головных – кетанов, темпалгин и прочее. Также следует запастись специальными мазями от болей в спине, мышцах, суставах.
    • При отравлениях или расстройствах желудка используйте активированный уголь, смекту, мезим и аналогичные препараты.
    • Не лишним будет иметь в домашней аптечке сборы различных трав, например, шалфей, ромашку.
    • Также в домашней аптечке обязательно должен присутствовать пинцет, термометр и тонометр.
    • Дополнить аптечку необходимо лекарственными препаратами с учетом наличия хронических заболеваний членов семьи.
    • Не забудьте ознакомить всех домашних с наличием препаратов в домашней аптечке и разъяснить взрослым и детям, для каких целей они должны использоваться.
    Поделиться

    Исследовательская работа по теме «Домашняя аптечка»

    Исследовательская работа по теме «Домашняя аптечка».

    Работу выполнила: Матвейчук Екатерина,

    ученица 3 класса.

    «На всякую болезнь зелье есть»
    (Русская пословица)

    1.Введение

    Самое дорогое, что есть у человека- это его здоровье. От нас самих во многом зависит, здоровы мы или нет. Ведь не всегда мы прислушиваемся к советам взрослых: можем выпить холодную воду, съесть, то, что не всегда полезно и многое другое. И, конечно же, возникают проблемы со здоровьем.

    Лекарства известны человеку с глубокой древности.

    Многие из нас бывали в аптеке. По рецептам врача в аптеке не только продают, но и изготавливают лекарства.

    2.В каждой семье, как правило, имеется домашняя аптечка. Часто она содержит не только рекомендуемый для домашней аптечки минимальный набор лекарств, но и различные препараты, когда-либо полученные по рецепту врача.

    Я задумалась, но зачем аптечка людям без медицинского образования?

    Поставила цель:

    Изучить состав домашней аптечки, доказать, что она необходима, узнать, как правильно хранить лекарственные средства в домашних условиях.

    Для достижения цели, определила задачи:

    1.Изучить список необходимых лекарственных средств, которые должны быть в каждой домашней аптечке.

    2. Составить аптечку для использования в домашних условиях.

    Объектом исследования стала: домашняя аптечка.

    Предмет исследования: лекарственные средства, которые должны быть в каждой аптечке.

    Гипотеза: домашнюю аптечку необходимо иметь в каждом доме. Аптечка может понадобиться в любое время для оказания первой медицинской помощи.

    Использовала следующие методы исследования:

    1. Беседовала со своей тетей, которая работает на ФАПе с. Пашково, читала дополнительную литературу, обобщила полученные знания, узнала, какие ещё бывают аптечки.

    2. Провела экспериментную деятельность по составлению аптечки для использования в домашних условиях.

    Этапы проекта.

    На 1 этапе своей работы, я обратилась к словарю и узнала, что слово «аптечка» произошло от греческого слова «склад».

    Провела опрос среди учащихся начальной школы и выяснила, что из 33 опрошенных: 10 человек ответили, что хранят лекарства дома – отдельно в коробке, 8 человек- в шкафу, 5 человек в аптечке, 4 человека- дома, 3 человека- в холодильнике, 3 человека- в пакете.

    Домашняя аптечка должна содержать все необходимые лекарства, ведь без всякого преувеличения от этого зависят здоровье и жизнь. Обычно домашняя аптечка состоит из сумбурно собранных лекарств, многие из которых совершенно не нужны.

    Итак, что же должно содержаться в домашней аптечке?

    Правильно собранные лекарства в домашней аптечке должны быть в каждом доме, чтобы можно быть оказать качественную помощь в экстренной ситуации до приезда скорой помощи.

    На втором этапе, узнала, что аптечка одной семьи может отличаться от аптечки другой семьи. Но в каждой обязательно должны иметься такие лекарственные средства, как:

    1. При повышении температуры тела – «Парацетамол», «Аспирин».

    2. При болях в животе – «Дротаверин», «Но- шпа», «Спазмалгон».

    3. При аллергии (часто от укусов насекомых- «Диазолин», «Супрастин».

    4. При отравлениях, желудочно –кишечных инфекциях- «Активированный уголь», «Полифепан» в пакетах.

    5. При зубной боли- «Анальгин».

    6. При попадании в глаз инородного тела- «Альбуцид» 20%.

    7. При обмороках — «Нашатырный спирт» 10%.

    Очень часто в обычной жизни мы сталкиваемся с травмами (это ожоги, раны, царапины от когтей животных), поэтому в домашнюю аптечку обязательно надо прибавить:

    1. Антисептики для обработки ран- «Йод», «Зелёнка»

    — Йод для обработки и дезинфекции ран.
    — Зеленка (раствор бриллиантовой зелени) для обработки ран.
    — Перекись водорода для промывания ран и остановки кровотечения в местах мелких ранений (царапины, ссадины)

    9. Помимо лекарств, в домашней аптечке необходимо иметь комплект санитарных средств — это различные бинты, марлевые повязки, вата. Вот подробный список необходимых санитарных средств для домашней аптечки:
    — Бинт нестерильный для фиксации повязок.
    — Бинт стерильный широкий для перевязки.
    — Вата стерильная для компрессов на раны.
    — Марлевые повязки стерильные.
    — Лейкопластырь (бактерицидный и обычный).
    — Резиновый жгут кровоостанавливающий.
    Так же в домашней аптеке имеет смысл иметь ножницы тупоконечные, пинцет, глазную пипетку, термометр (градусник) и тонометр.

    На третьем этапе работы я познакомилась с правилами хранения лекарственных средств в домашней аптечке.

    1. Аптечка должна храниться в сухом, прохладном месте, недоступном для детей.

    2. Лучше хранить аптечку в просторной коробке.

    3. Надо обязательно следить за сроком годности лекарств.

    Надо обязательно знать или записать на видном месте номер телефона скорой помощи.

    Вот, собственно, необходимые лекарства в домашней аптечке, которые могут потребоваться для оказания первой помощи. Содержание домашней аптечки можно увеличить противогриппозными лекарствами, средствами от кашля, насморка. Так же в состав домашней аптечки стоит добавить все регулярно принимаемые препараты, назначенные врачом и витамины.

    А ещё я узнала, что аптечки бывают:

    1. Аптечка автомобилиста.

    2. Аптечка космонавта.

    3. Аптечка матери и ребёнка.

    4. Индивидуальна (домашняя аптечка)

    С их составами я решила познакомиться позже.

    Вывод. Подведя итог всему, смогу ответить на проблемный вопрос, который задала себе во время исследования: но зачем аптечка людям без медицинского образования?

    В первую очередь затем, чтобы дождаться врача в максимально жизнеспособном виде.

    А также для тех ситуаций, когда можно обойтись и вовсе без врача – или когда врач недоступен по техническим причинам.

    Индивидуальный проект «Домашняя аптечка»

                              муниципальное общеобразовательное учреждение

                                    «Средняя школа № 83» города Ярославля

     

     

     

     

     

     

     

     

                                       ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ ПРОЕКТ

                                     на тему «Домашняя аптечка»

     

     

     

     

     

     

     

     

         Выполнила ученица 9 «А»

    Смирнова Анастасия Вячеславовна

    Руководитель проекта:

    учитель математики

                                                                                                           Иванова Анастасия Андреевна

     

     

     

     

                                                       

    г. Ярославль

                                                             2020-2021 учебный год

    Оглавление

    1.      Введение…………………………………………………………………………….3

    2.      План реализации проекта …………………………………………………………4

    3.      Основное содержание проекта ………………………………………………….5-7

    4.      Описание продукта…………………………………………………………………8

    5.      Ожидаемые результаты……………………………………………………………..9

    6.      Заключение …………………………………………………………………………10

    7.      Список использованных ресурсов ………………………………………………..11

     

     

     

     


     

    Введение

    Иметь или нет домашнюю аптечку – дело каждого. Но нужно понимать, что своя домашняя аптечка это удобно. Например, не надо будет долго у кого-то искать необходимые препараты. Далеко не все люди знают какое наполнение должно быть у домашней аптечки. Однако бывают экстренные случаи, когда срочно нужна перекись водорода или бинт для того, чтобы оказать первую медицинскую помощь до приезда специалистов. В таких случаях и помогает домащняя аптечка.

    Актуальность: Актуальность данной темы не вызывает сомнения. Как все же правильнее организовать домашнюю аптечку, какие медикаменты помогут в оказание  первой помощи в домашних условиях, как и где их хранить. Домашняя аптечка – это тот предмет, к которому мы обращаемся, когда появляются проблемы со здоровьем. Для того чтобы быстро найти необходимый медикамент в аптечке должен быть организован порядок. Но так как при чрезвычайных случаях происходит суматоха, необходимо что-то быстро найти, то и порядка в аптечке часто не бывает. Как же всё-таки правильнее организовать свою домашнюю аптечку?

    Проблема: чаще всего медикаменты покупаются для дома стихийно — только в случае необходимости. Однако, вспомните случаи (наверняка они у вас были), когда срочно нужен бинт или йод.

    Продукт: домашняя аптечка.

    Цель: изучение содержания аптечек и сбор домашней аптечки.

    Задачи:

    ●       создать перечень необходимых медикаментов для аптечки;

    ●       изучить классификации и формы лекарственных средств; 

    ●       приобрести необходимые маедикаменты.

    Методы, использованные при создании проекта:

    ●       анализ информации;

    ●       сбор данных.

    Целевая аудитория: возрастных ограничений нет.

     

     

     

     

                                        

     

    План реализации проекта

     

     

     

    Этапы (задачи)

     

    Сроки выполнения

     Отметка о выполнении/ наличие отклонений от плана

     

     

    Комментарии

    Срок реализации всего проекта: 6 месяцев

    Определение темы, цели и задач индивидуального итогового проекта

       10.10.2020 —

    12.10.2020

    Выполнено

    отклонений нет

     

    Поиск информации. Работа над основной частью проекта.

       05.11.2020 –

    16.11.2020

    Выполнено

    отклонений нет

     

    Изучение лекарственных средств

    03.12.20 –

    14.12.20

    Выполнено

     отклонений нет

     

    Составление списка составляющих моей аптечки

    13.01.21 –

          24.01.21

    Выполнено

     отклонений нет

     

    Сбор аптечки

    27.01.21 –

            08.02.21

    Выполнено

    отклонений нет

     

    Осуществление проверки и исправление ошибок

    17.02.21 –

    28.02.21

    Выполнено

    отклонений нет

     

    Подготовка презентации проекта

    02.03.21 – 10.03.21

    Выполнено

    отклонений нет

     

     

     

                                          

     

     

     

     

     

     

     

     

    Основное содержание проекта

    В идеале, домашняя аптечка — это волшебный сундук, который содержит в себе медицинские препараты для экстренной домашней помощи. В реальности же это содержимое верхней полки холодильника или такая себе коробка с бинтами, йодом и зеленкой, еще там может быть перекись водорода и активированный уголь, а если очень повезет, то оставшиеся с позапрошлой простуды таблетки от горла или температуры. На этом обычно перечень подручных средств для оказания первой медицинской помощи заканчивается. И это крайнее упущение.

    Болезнь – дело непредсказуемое. Минимум лекарств и перевязочных материалов всегда должен быть под рукой, чтобы быстро оказать экстренную помощь. Исходя из этого, мы советуем Вам продумать следующие пункты: 

    1. Пространство

    Вы знаете, что любого, отведённого под аптечку места, со временем оказывается недостаточно. Для решения этой задачи продумайте возможность создания нескольких мест с разным функциональным содержанием. Например, так:

    а) основные лекарства расположите в небольшом ящике. Внутреннее его пространство постарайтесь прозонировать.

    б) комплект санитарных средств и медицинские инструменты поместите в отдельной коробке. Это предопределит надлежащее хранение и удобство при поиске.

    в) лекарства, хранение которых предполагает дополнительные требования к температурному режиму, храните в компактной емкости (будь то пластмассовый контейнер или специальный эластичный пакет с фиксатором) в холодильной камере.

    2. Состав аптечки

    В домашней аптечке должны храниться:

    1.      Перевязочные материалы;

    2.      Медикаменты для обработки ран, остановки кровотечения;

    3.      Лекарства при простуде;

    4.      Препараты при боли в животе

    5.      Обезболивающие лекарства

    6.      Другие необходимые медикаменты

    Рассмотрим каждый пункт более подробно:

    1.      Перевязочные материалы

    ·         Стерильный бинт – используется для перевязок;

    ·         Жгут – понадобится для остановки кровотечения;

    ·         Вата;

    ·         Пластыри – для защиты порезов и ссадин от попадания бактерий;

    ·         Эластичный бинт – при переломах, ушибах.

    2.      Медикаменты для обработки ран, остановки кровотечений

    ·         Перекись водорода 3% — при небольших кровотечений, остановке крови, обработке ран;

    ·         Йод и зелёнка – дезинфекция ран.

    3.      Лекарства при простуде

    ·         Спрей, таблетки- при боли в горле;

    ·         Парацетамол и другие жаропонижающие препараты – для понижения высокой температуры тела;

    ·         Отхаркивающие средства – для выведения мокроты и устранения кашля;

    ·         Капли в нос – для облегчения дыхательных путей и снижения отёка носовой полости.

    4.      Препараты при боли в животе

    ·         Активированный уголь – при отравлении;

    ·         Мезим и другие лекарства, способствующие предотвращению проблем с пищеварением.

    5.      Обезболивающие лекарства

    ·         Мазь – при спазмах и болях в мышцах

    ·         Валидол – при болях в сердце

    ·         Но-шпа- для снятия спастических болей

    6.      Другие необходимые медикаменты

    ·         Антисептик;

    ·         Нашатырный спирт;

    ·         Градусник

    ·         Грелка

    3. Правила хранения лекарств в домашней аптечке

    1.      Хранить в недоступном для детей и питомцев месте;

    2.      Аптечка должна находиться в просторной коробке, в сухом и прохладном месте.

    3.      Нужно следить за сроком годности препаратов.

    Техника безопасности

    1.      Работать с аптечкой можно только  с разрешения родителей.

    2.      Работа не предусматривает действий с препаратами. Но надо помнить, что недопустимо пробовать медицинские препараты на вкус.

    3.      Необходимо соблюдать осторожность при работе со стеклянной посудой (ампулы, флаконы). Стекло – хрупкий материал! В случае, если разбита стеклянная посуда, надо убрать осколки при помощи щётки и совка (не брать осколки руками!).

    4.      Соблюдайте осторожность при хранении ртутного термометра! Храните термометр только в специальном чехле.

    5.      Работать с аптечкой и принимать участие в этом проекте можно только  с разрешения родителей.

    6.      Работа не предусматривает действий с препаратами. Но надо помнить, что недопустимо пробовать медицинские препараты на вкус.

    7.      Необходимо соблюдать осторожность при работе со стеклянной посудой (ампулы, флаконы). Стекло – хрупкий материал! В случае, если разбита стеклянная посуда, надо убрать осколки при помощи щётки и совка (не брать осколки руками!).

    8.       Соблюдайте осторожность при хранении ртутного термометра! Храните термометр только в специальном чехле.

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    Описание продукта

    В ходе работы над проектом мною была собрана домашняя аптечка. Я подобрала самые необходимые медикаменты для оказания первой помощи и укомплектовала их по всем правилам.

    В ее состав входит следующее:

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    Ожидаемые результаты

    Я надеюсь, что результаты моей работы могут быть полезны всем, кто заинтересован в сохранении своего собственного здоровья. Хотелось бы, чтобы люди осознали важность наличия в каждом доме аптечки и умели бы правильно ее организовывать.

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    Заключение

    Так для чего же нужна домашняя аптечка?

    Для того чтобы в случае непредвиденных ситуаций со здоровьем вы могли бы обойтись без врача, если он недоступен, или же чтобы хотя бы дождаться приезда в более-менее вразумительном виде и для того, чтобы «сохранить вашу жизнь».

    Аптечка должна быть грамотно составленной. Не надо скупать все лекарства, которые указаны в списке. Это — основа. Главное, чтобы в доме было хотя бы 2 препарата из каждой группы. Список может меняться в зависимости от медицинских проблем в конкретной семье.

    Главной целью моего проекта являлось доказать как важна домашняя аптечка.
    Я объяснила для чего она нужна. Нашла список медикаментов, который должен находиться в аптечке. Изучила правила техники хранения домашней аптечки.   

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    Список использованных ресурсов

    ·         Толковый словарь Т.Ф.Ефремовой.

    ·         https://www.nazametku.com/dlia-zhizni/lekarstva-v-domashnej-aptechke/ — Базовый набор лекарств в домашней аптечке.

    ·         https://vsenamestax.ru/blogs/blog-2/ — Домашняя аптечка. 10 правил обращения с лекарствами.

    ·         http://budemzdorovi.kz/headings/help-itself/789-gde-i-kak-pravilno-hranit-lekarstva-v-domashnih-usloviyah.html — Как и где правильно хранить лекарствав домашних условиях?

    ·         https://home-aptechka.ru/aptechka/raznovidnosti-i-sostav-aptechki.html — Разновидность и состав домашней аптечки.

    ·         Журнал «Медицина в России»

    ·         Справочник «Видаль»

     

     

     

    10 лекарств, которые нужно иметь в аптечке

    Когда дело доходит до оказания первой помощи в домашних условиях, подготовьте хорошо укомплектованную аптечку. Если вам нужно лечить болезнь или травму, у вас будут под рукой все обычные лекарства и средства первой помощи, чтобы помочь себе или другим.

    Перед тем, как отправиться в аптеку, проведите инвентаризацию своей аптечки и того, что сейчас есть на ваших полках. Это хорошая возможность очистить свою аптечку от старых рецептов и лекарств с истекшим сроком годности.Сделайте это привычкой и старайтесь делать это каждые три месяца. Найдите ближайший к вам местный центр, который может надлежащим образом утилизировать старые лекарства. Некоторые продуктовые магазины или общественные центры предлагают эту услугу ежегодно. Сделав это, вам не придется беспокоиться о том, как долго эта бутылка с розовой жидкостью пролежала на вашей полке, когда в следующий раз у вас внезапно возникнет боль в животе.

    Помните: всегда следуйте инструкциям по дозировке, указанным на упаковке лекарства.

    10 обычных лекарств и средств первой помощи, которые нужно иметь дома

    Следующие аптечки могут лечить целый ряд заболеваний и незначительных травм, от аллергии и болей в животе до порезов, ушибов, болей и болей.

    1. Иметь список инструкций на случай чрезвычайной ситуации

    Наклейте список номеров телефонов экстренных служб (врачи, токсикологический отдел), инструкции по лекарствам и средствам против аллергии внутри дверцы шкафа.

    2. Ацетаминофен и НПВП

    Ацетаминофен — обезболивающее и жаропонижающее средство. Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП) могут уменьшить воспаление, связанное с такими состояниями, как боли в спине и зубная боль. Помните о чувствительности к НПВП в вашей семье, особенно у маленьких детей.

    3. Аспирин

    Аспирин действует как болеутоляющее средство для взрослых, но также важно иметь его под рукой на случай чрезвычайных ситуаций. По данным Американской кардиологической ассоциации, прием аспирина также помогает во время сердечного приступа. На самом деле, люди, перенесшие сердечный приступ, часто получают аспирин в службах неотложной медицинской помощи. Тем не менее, разумно знать о чувствительности к аспирину в вашей семье, и его никогда не следует давать детям младше 18 лет.

    4. Антигистаминное средство

    Антигистаминные препараты лечат крапивницу, зуд и аллергические реакции, вызванные широким спектром причин.Запаситесь как пероральными антигистаминными препаратами (в форме жидкости или таблеток, которые могут помочь при серьезной аллергической реакции), так и гидрокортизоновым кремом.

    5. Противозастойные средства, средства от кашля и средства от гриппа

    Вам не захочется выходить из дома, чтобы пойти в аптеку, когда вы плохо себя чувствуете, поэтому держите под рукой лекарства от простуды и гриппа.

    6. Антациды

    Если вы страдаете от изжоги, это ваш лучший выбор для быстрого облегчения.

    7. Мазь с антибиотиком

    Нанесите это после того, как вы промыли порезы и царапины теплой водой с мылом, затем накройте рану чистыми бинтами.

    8. Бинты

    Запаситесь пластырями всех размеров, а также большим количеством марли и стерильной ленты.

    9. Термометр

    Ощупывание чьего-то лба может быть хорошим первым шагом, но для точного измерения температуры необходим термометр.

    10. Грелки и пакеты со льдом

    Держите несколько из них под рукой, так как они могут облегчить все: от головной боли и растяжений до травм и болей в мышцах.

    Сохранение здоровья и безопасность — забота каждого.Но если кто-то поранится на вашей территории, вам потребуется больше средств защиты, чем то, что есть в вашей аптечке. Убедитесь, что вы застрахованы от страхового покрытия личного зонтика от Nationwide, которое может помочь защитить вас за пределами вашего страхового покрытия домовладельцев.

    Как заполнить аптечку по мнению экспертов 2020

    Проект «Аптека»

    Ни заурядный Rite Aid, ни даже высококлассный аптекарь не продает наши любимые продукты — вот почему мы собрали здесь список аптек нашей мечты.

    Фото: Скотт Барбур/Getty Images

    В современных аптеках вы можете найти все, от любимого спрея Келли Рипа для маскировки корней до зубной пасты, привезенной из Флоренции, не говоря уже о любимых знаменитостями конфетах и ​​комплексном уходе за кожей, одобренном косметологами. Здесь так много уникальных товаров, что легко забыть об одноименном магазине: наркотиках. Независимо от того, ищете ли вы противозастойное средство или крем от зуда, одно из самых больших преимуществ аптеки заключается в том, что вы всегда найдете ряд за рядом вариантов, обещающих помочь вам быстро почувствовать себя лучше.

    С таким большим выбором может быть сложно понять, какие таблетки, мази и настойки стоит иметь под рукой. Чтобы избежать путаницы, мы попросили 49 медицинских работников, включая врачей, медсестер и фармацевтов, порекомендовать свои любимые продукты в 32 категориях — леденцы от горла, антациды, бинты, слабительные и многое другое — и собрали их здесь. Считайте, что это ваш универсальный магазин для полностью укомплектованной аптечки. (И, конечно же, всегда консультируйтесь с врачом, прежде чем принимать новое лекарство.)

    Благодаря тому, что 16 экспертов рекомендовали его конкретно (и еще шесть экспертов предложили его активный ингредиент, ацетаминофен), Tylenol стал одним из наиболее проверенных брендов в нашем опросе. «Тайленол — проверенное и надежное обезболивающее, эффективное при головной боли и лихорадке», — говорит фармацевт Джоанна Льюис из «Руководства фармацевта». Тимоти Аунгст, фармацевт и основатель The Digital Apothecary, говорит: «Мне нравится ацетаминофен, потому что он практически не взаимодействует с лекарствами и относительно безопасен.Эндокринолог-репродуктолог Томас Молинаро добавляет, что Тайленол также безопасен для беременных.

    Поскольку его активный ингредиент, ибупрофен, воздействует на другие болевые пути, чем Тайленол, Адвил (наше второе по популярности обезболивающее средство) также стоит добавить в вашу аптечку. Джозеф Пенья, доктор анестезиологии и медицины боли, говорит, что эти два препарата «являются основой любого обезболивающего режима, и оба очень хорошо справляются с широким спектром боли.По словам Льюиса, в отличие от тайленола, ибупрофен обладает противовоспалительным действием, поэтому больше влияет на боли в мышцах и теле.

    Целых 12 экспертов рекомендуют робитуссин от кашля, в основном из-за его двух высокоэффективных активных ингредиентов: декстрометорфана и гвайфенезина. По словам пластического хирурга Джона Пола Тутела, гвайфенезин является отхаркивающим средством, которое помогает вашему кашлю быть более продуктивным, а декстрометорфан помогает подавлять позывы к кашлю.«Последний, в частности, может помочь вам больше спать, поскольку вы не будете просыпаться от кашля», — говорит он.

    Для круглосуточного облегчения боли в горле, кашля, лихорадки и других симптомов простуды экспертам нравится объединенная сила DayQuil и NyQuil. «Они оба содержат жаропонижающее и болеутоляющее, средство от кашля и средство от заложенности носа», — говорит Тутела. Терапевт Эми Блейер добавляет, что они дают «наилучшие результаты с наименьшим количеством побочных эффектов.«Если у вас насморк, антигистаминный препарат NyQuil справится и с этим, — говорит фармацевт Регина Мур, основатель Pharmacists Connect.

    Лекарство от аллергии имеет репутацию вызывающего сонливость, и хотя это верно для некоторых старых лекарств, эксперты говорят, что это не относится к Зиртеку. «Зиртек относится к новейшему классу лекарств от аллергии, — говорит Льюис. «Он работает довольно быстро и не имеет большого количества побочных эффектов седативного эффекта по сравнению с некоторыми другими.Бариатрический хирург Дэниел Дж. Розен называет его «сильным и долговечным», а Андреа Клемес, доктор внутренних болезней и эндокринологии, принимает его сама, потому что считает, что он «работает лучше всего».

    Если ваша аллергия заставляет вас чихать носом и постоянно тянуться к салфеткам, некоторые из наших экспертов рекомендуют попробовать Flonase. По словам Льюиса, Флоназа «работает, сужая сосуды и уменьшая воспаление в носовых ходах.«Доказано, что даже по сравнению с антигистаминными препаратами назальные стероидные спреи наиболее эффективны в борьбе с аллергией», — говорит Наташа Бхуян, врач семейной медицины в One Medical. Сюзанна Сильверман, специалист по аллергии и иммунологии, говорит, что постоянное использование в сезон аллергии «обеспечивает целенаправленное облегчение симптомов аллергического ринита [воспаление слизистых оболочек носа], включая чихание и насморк».

    Когда совсем уж наелся, наши специалисты предлагают найти Судафед с псевдоэфедрином.Он недоступен в Интернете — неприятный побочный эффект псевдоэфедрина, являющегося ингредиентом метамфетамина — поэтому вам нужно отправиться в настоящую аптеку, чтобы купить его. Если вы не можете отправиться в путь, Sudafed PE содержит аналогичный, если не , то столь же эффективный препарат под названием фенилэфрин.

    Почти две дюжины наших экспертов назвали Vicks VapoRub лучшим местным средством от кашля и заложенности носа. Альберт Леви, врач семейной медицины, называет его «согревающим и успокаивающим», Аунгст нравится «приятный запах», а терапевт Холли Филлипс говорит, что это «бабушкино лекарство».Что касается того, как это работает, фармацевт Джейми Харди говорит: «Лекарственные пары быстро высвобождаются, помогая как при заложенности носа, так и при подавлении кашля. Ощущение, производимое камфорой и ментолом, успокаивает и успокаивает».

    Победив Ricola на один голос, Halls является нашим самым рекомендуемым экспертами средством от кашля. Дерматологу Эруму Ильясу нравится, что они «содержат ментол и могут помочь открыть ваши дыхательные пути, если вы плохо себя чувствуете.Медсестра реанимации Нэйс Дентон-Херст соглашается с тем, что ментол «помогает при зуде и раздражении», а врач семейной медицины С. Николь Суайнер рекомендует их «уменьшать постназальные выделения и способствовать частому глотанию».

    В то время как многие врачи говорят, что вам нужен обычный цифровой термометр, некоторые решительно настроены по поводу налобных термометров (особенно если вы имеете дело с младенцами и детьми), таких как Exergen. «Лобные термометры, также известные как термометры височной артерии, точны и просты в использовании», — говорит Бхуян.«Они используют инфракрасный сканер для измерения температуры височной артерии на лбу». Дипломированная медсестра Бриттни Уилсон называет Exergen «лучшим», а Льюис говорит, что «он намного удобнее для детей, а также обеспечивает точность показаний». Кроме того, как отмечает Ильяс, его легче чистить, чем ротовой или подмышечный термометр, поэтому вероятность распространения инфекции меньше.

    Что касается герпеса — болезненных волдырей на краях губ, связанных с вирусом простого герпеса, — врачи сходятся во мнении, что Абрева является наиболее эффективным средством.«Абрева — единственное безрецептурное лекарство от герпеса, одобренное FDA», — говорит Филлипс. «[Это] сокращает течение вспышки и лучше всего работает, если начать до появления язвы». (Покалывание обычно предшествует язве, говорит она.) В то время как другие лекарства просто обезболивают место, Аунгст говорит, что активный ингредиент в Abreva является «противовирусным средством местного действия», поэтому он фактически уменьшает репликацию вируса, что помогает ускорить заживление. Льюис добавляет, что Абрева «была показана для уменьшения времени заживления и сокращения продолжительности симптомов, таких как жжение и зуд.

    В отличие от герпеса язвы появляются во рту и не заразны. Они могут быть вызваны чем угодно: от раздражения во рту до пищевой непереносимости, стресса или гормональных изменений. «Они проходят сами по себе, и все, что нужно, — это облегчить боль», — говорит Скотт Феррара, доктор легочной медицины. Наряду с горсткой других врачей, он любит Orajel для облегчения боли. Розен является его поклонником, потому что Orajel «немеет [] область и имеет мятный вкус.

    Вы можете использовать местное обезболивающее (например, Orajel выше) при зубной боли, но многие врачи рекомендуют придерживаться стандартного анальгетика для более длительного облегчения. Стоматолог Инна Чернь предпочитает НПВП (нестероидные противовоспалительные препараты) вместо чего-то вроде тайленола. «Большинство зубных болей носит воспалительный характер, и это то, что нужно при воспалительной боли», — говорит она. «Рекомендую Aleve, потому что держится дольше — 10-12 часов.Однако это одна из областей, где проблема, скорее всего, не улучшится без профессионального вмешательства. «Пойдите к стоматологу, если это не пройдет быстро», — говорит Феррара. «Боль может быть [] признаком инфекции, и вы не хотите, чтобы у вас развился абсцесс».

    Несмотря на то, что многие из наших экспертов говорят, что решение для контактных линз во многом зависит от личных предпочтений, трое рекомендуют Opti-Free. «Это то, что я всегда использовала», — говорит фармацевт Сюзанна Солиман, основатель Pharmacist Moms Group.Ильясу нравится, что он «помогает при чувствительных проблемах с глазами и с меньшей вероятностью будет раздражать ваши глаза», и он попал в список дерматолога Зейна Хусейна, потому что «дезинфицирует и увлажняет».

    «Визин действует быстро и эффективно, локально сужая кровеносные сосуды, что приводит к покраснению», — говорит Ильяс. С этим согласны семь других экспертов. Гастроэнтеролог Никет Сонпал говорит, что тетрагидрозолин, активный ингредиент Visine, является эффективным противоотечным средством, которое «уменьшает покраснение глаз.

    Поскольку зуд в глазах обычно является реакцией на аллергию, Аунгст (который предупреждает, что это особенно актуально «во время смены сезонов, например, весной, когда нет пыльцы») и многие другие наши эксперты, такие как антигистаминные капли Zaditor, воздействуют на корень причина. «Эти глазные капли эффективны, поскольку содержат лекарство, аналогичное рецептурным антигистаминным глазным каплям», — говорит Сильверман. Ильяс говорит: «У меня всегда есть это в машине, чтобы справиться с аллергией на пыльцу.

    Если вы носите контактные линзы, вам, вероятно, знакомо ощущение сухости глаз после долгого дня, особенно если вы часами смотрите в экран. Чтобы увлажнить и успокоить ваши глаза, эксперты рекомендуют продукты, которые имитируют естественные слезы, такие как эти глазные капли Refresh. «Refresh чувствует себя прекрасно, как только вы его используете», — говорит Тутела.

    Тошнота обычно сопровождается несколькими другими неприятными симптомами, поэтому наши эксперты являются поклонниками Pepto Bismol, поскольку он решает проблему сразу по нескольким направлениям.«Как сказано в броском рекламном ролике, он может помочь при тошноте, изжоге, несварении желудка, расстройстве желудка, диарее и », — говорит Мур. «Поэтому удобно иметь под рукой средство для лечения ряда желудочных заболеваний, особенно если вы хотите запастись только чем-то одним». В общей сложности восемь экспертов рекомендуют Пепто Бисмол, в том числе Хуссейн, которому нравится, как он обеспечивает «быстрое избавление от тошноты».

    В нашем опросе у нас были естественные и гомеопатические предложения по нескольким категориям, но это была единственная область, где был сильный консенсус — настолько сильный, что имбирь финишировал всего на один голос меньше Пепто.«Исторически и культурно известно, что имбирь борется с тошнотой и проблемами с пищеварением», — говорит доктор семейной медицины Колин Чжу. Врач-натуропат Кейт Деннистон говорит, что есть даже некоторые научные доказательства, подтверждающие свойства имбиря против тошноты: «Многие исследования, в том числе Кокрановский обзор, пришли к выводу, что имбирь является эффективным средством для уменьшения тошноты, связанной с беременностью». Жевательные таблетки, подобные тем, которые рекомендует Чжу, отлично подходят для употребления в дороге, но вы также можете попробовать имбирный эль (с настоящим имбирем), говорит Тутела.Аманда Карни, тренер по комплексному оздоровлению в The Well, также рекомендует имбирный чай.

    Если диарея продолжается (или сопровождается кровью), лучше обратиться к врачу. Но для краткосрочного использования Имодиум, на который ссылаются 20 экспертов, является явным победителем. «Это наиболее эффективно, когда вам действительно нужно остановить диарею. Его обычно принимают во время поездок за границу в случае страшной диареи путешественника», — говорит Мур.Хуссейн добавляет, что он «эффективен и быстро действует», а Харди нравится Имодиум, потому что это «надежный и проверенный бренд с хорошо зарекомендовавшими себя максимальными дозами». Как отмечает Солиман, он выпускается в форме таблеток, которые большинство людей находят «вкуснее, чем жидкость».

    Что касается противоположной проблемы, то наши специалисты являются поклонниками Миралакса, который размягчает стул и разжижает заложенный кишечник. Харди говорит, что это «мягко и использует естественные процессы вашего тела, чтобы облегчить прохождение стула.Гастроэнтеролог Остин Чанг говорит, что Миралакс «относительно инертен и не всасывается в кишечнике, поэтому вызывает задержку жидкости в стуле. Другими агентами могут быть стимулирующие слабительные, которые со временем могут потерять [свое] действие». Жене ван ден Энде, глава отдела по вопросам здоровья потребителей в Северной Америке в Bayer (материнская компания Miralax), говорит — и врачи, участвовавшие в нашем опросе, это подтверждают — «это не вызывает вздутие живота, спазмы, газы или внезапные императивные позывы, которые могут вызвать другие слабительные средства. ”

    «Я люблю Тумса, — говорит Солиман.«У них прекрасный вкус, они работают быстро и поставляются в упаковках разного размера, которые легко носить с собой». Она не одинока: еще 16 экспертов рекомендуют Тамс для быстрого избавления от случайной изжоги. Хуссейн говорит, что они «эффективны и имеют отличный вкус», а Харди нравится, что они «быстро действуют, отлично подходят для использования в дороге или в офисе». По словам Клемеса, они также безопасны для всех возрастов и во время беременности, говорит практикующая медсестра-кардиолог Кэти Дьюк.

    Неоспорин, сочетающий в себе три ингредиента, убивающих микробы — бацитрацин, неомицин и полимиксин B, — лучший выбор экспертов для лечения мелких порезов и царапин.Это «проверено и верно», — говорит Клемес. Харди и Розен выбирают его, потому что при нанесении нет жжения или дискомфорта. «Это помогает сохранить рану влажной и зажить с меньшим количеством рубцов», — говорит Мур. Однако эксперты предупреждают, что у некоторых людей может быть аллергическая реакция на неоспорин, и в этом случае им следует придерживаться простого бацитрацина.

    Для очистки свежего пореза и защиты от инфекции эксперты используют старую добрую перекись водорода.«Он убивает бактерии и разлагает засохшую кровь», — говорит Тутела. «У этого также есть дополнительное преимущество — смывать свежую кровь с одежды». Кардиологу Стивену Рейзману нравится, что «когда он вспенивается, вы знаете, что он работает». Блейер резюмирует это, говоря, что перекись водорода «натуральна, недорога и работает!»

    «Гидрокортизон абсолютно необходим в любой аптечке, — говорит Майкл Ричардсон, врач семейной медицины в One Medical.«Это стероидный крем, который помогает уменьшить воспаление и зуд». Хотя вы найдете ингредиент в креме с кортизоном, большинство экспертов говорят, что вы можете сэкономить несколько долларов и купить дженерик, если он содержит один процент гидрокортизона. Бхуян говорит, что это «дешево и эффективно против множества причин, по которым мы зудим», в том числе, по словам Сильвермана, «зудящих укусов насекомых и легкой сыпи». Мур говорит, что это «наиболее близкое к тому, что вы получите в кремах против зуда, отпускаемых по рецепту».

    Подобно Kleenex для салфеток и Xerox для фотокопировальных машин, Band-Aid стал синонимом лейкопластырей, поэтому неудивительно, что большинство наших экспертов рекомендовали этот бренд по имени.В зависимости от типа травмы, с которой вы имеете дело, вам может понадобиться немного другой тип или размер лейкопластыря, поэтому мы включили несколько различных вариантов, которые должны быть под рукой. «Сочетание маленьких и больших и, желательно, водонепроницаемых пластырей обязательно должно быть в каждой аптечке», — говорит Леви. Ферраре нравятся водонепроницаемые прочные полоски, потому что «они хорошо держатся, в отличие от большинства других». Мур и Филлипс считают, что гибкая ткань особенно сильна. Наконец, Розену нравятся антибактериальные свойства пластырей с неоспорином.

    Марля полезна для защиты ран, которые слишком велики или имеют необычную форму, чтобы их можно было перевязать стандартной повязкой. Это область, в которой вы можете пойти на все, но и Райзман, и Блейер предпочитают Curad, особенно их антипригарные подушечки. Врач скорой помощи Луи М. Профета соглашается с тем, что антипригарность — это главное качество, которое нужно искать в марлевых прокладках, поскольку вы не хотите, чтобы что-то прилипало к вашей ране.

    Что касается того, чтобы эти марлевые подушечки оставались на коже, наши эксперты обычно предпочитают бумажную ленту.В то время как лента из шелка, как правило, более липкая, бумажная разновидность более дышащая и нежная. Ильяс говорит, что она «менее раздражает кожу», чем шелковая лента, которая также может вызвать аллергическую реакцию. Точно так же кардиологу и терапевту Аннет Ошер нравится, что бумажная лента «не тянет кожу, и [у людей] редко возникает аллергия на нее». И Ильяс, и Солиман советуют использовать Nexcare.

    Как и Vicks VapoRub от кашля, Bengay — это проверенное временем средство от мышечных болей, которое врачи рекомендуют до сих пор.«Я использовал Bengay всю свою жизнь», — говорит Солиман. «Вы знаете, чего ожидать. Он хорошо работает и является самым доступным». Свинеру также нравится, что это «старая школа, проверенная и верная, не пероральная и с очень ограниченными побочными эффектами». Bengay содержит камфору и ментол, два ингредиента, также найденные в Vicks, которые успокаивают ноющие мышцы в дополнение к уменьшению застойных явлений. Феррара говорит, что все, что связано с этой комбинацией, «улучшает кровообращение, а также облегчает боль».

    Если у вас нет доступа к мылу и воде для хорошего мытья рук, эксперты сходятся во мнении, что Purell — лучший способ защитить ваши руки от микробов.«Он обеспечивает отличную защиту от микробов, убивая более 99,9% наиболее распространенных», — говорит ортопед Велимир Петков. Ему особенно нравится версия с алоэ, потому что оно увлажняет руки. Муру нравится, что он «дешевый, легкодоступный и быстро сохнет», и Дьюк рекомендует именно его, поскольку именно его используют в больницах. Многие эксперты, в том числе Ильяс, Хусейн и врач семейной медицины Джордж Лиакеас, говорят, что Purell выделяется высоким содержанием алкоголя, что важно, поскольку спирт является антисептическим ингредиентом, который фактически убивает микробы.

    Среди безрецептурных препаратов для лечения микоза стопы ламизил рекомендовали больше врачей, чем какой-либо другой продукт. «Он может убить грибок и облегчить зуд, жжение и шелушение кожи», — говорит Петков. Бхуян отдает должное активному ингредиенту, тербинафину, который она называет «наиболее эффективным в кратчайшие сроки при лечении микоза стопы», а Сонпал говорит: «Это тот же ингредиент, который я бы дала по рецепту.

    Как и лейкопластыри, ватные палочки — первая марка, которая приходит на ум при упоминании ватных палочек, и эксперты сходятся во мнении, что они вне конкуренции. «Хлопковый конец кажется мягче, чем обычный, и мы все знаем, что он лезет вам в ухо, хотя производитель запрещает», — говорит Феррара. Блейер также признает, что многие из нас используют ватные палочки для чистки ушей (вопреки медицинским рекомендациям). Если вы собираетесь это сделать, говорит она, по крайней мере, Q-Tip «большая почка не повредит маленьким ушам.Tutela говорит, что у них «больше всего хлопка на кончике».

    Хотя торговая марка может иметь значение, когда вы покупаете ватные палочки, эксперты гораздо более безразличны к ватным тампонам. «Подойдет любой обычный ватный тампон, — говорит Ильяс. Профета выразился еще более прямо, когда его спросили о лучших ватных шариках: «Кого это волнует? Просто купи сумку». Блейер говорит, что если вы используете 100% хлопок, вы не ошибетесь.

    «Добавки мелатонина имитируют естественную активность гормонов, выделяемых шишковидной железой», — говорит Льюис.«Большинство людей сообщают об улучшении сна без эффекта «похмелья», который они иногда получают от приема Бенадрила». Педиатру Амне Хусейн нравится, что он «не вызывает привыкания и не вызывает чрезмерной сонливости», а несколько экспертов повторяют точку зрения Харди о том, что мелатонин лучше всего, потому что он «естественно вырабатывается организмом, чтобы помочь регулировать циркадный ритм». Хотя мелатонин не вызывает привыкания, Гарри Окен, терапевт и член медицинского консультативного совета Persona Nutrition, говорит: «Я всегда рекомендую пациентам время от времени давать своему мозгу «выходной день» от снотворного, чтобы он не начал подавляют собственную способность организма вырабатывать мелатонин.

    получить информационный бюллетень стратега

    Действительно выгодные предложения, умные советы по покупкам и эксклюзивные скидки.

    Vox Media, LLC Условия и уведомление о конфиденциальности

    The Strategist предназначен для предоставления наиболее полезных экспертных рекомендаций по покупкам в обширном пространстве электронной коммерции.Некоторые из наших последних завоеваний включают в себя лучшие процедуры прыщей , Rolling Coundage , подушки для боковых спящих , Природные средства тревоги и Банные полотенца . Мы обновляем ссылки, когда это возможно, но имейте в виду, что срок действия сделок может истечь, и все цены могут быть изменены.

    Эти средства всегда должны быть в вашей аптечке

    Никогда не недооценивайте силу хорошо укомплектованной аптечки.Независимо от того, есть ли у вас насморк или что-то более серьезное, возможность лечить свои симптомы дома с помощью мер по уходу за собой может облегчить ваш дискомфорт и помочь вам быстрее почувствовать себя лучше.

    С приближением весны выделите время, чтобы провести инвентаризацию своих запасов и избавиться от просроченных лекарств. Если у вас что-то заканчивается, загляните в аптеку университетского медицинского центра, чтобы получить то, что вам нужно, по сниженной цене. У них есть фармацевты, которые могут дать рекомендации по продуктам и помочь вам выбрать правильное лекарство для ваших нужд.Они также могут помочь вам безопасно избавиться от неиспользованных, нежелательных или просроченных лекарств.

    Вот список основных безрецептурных средств, которые вы должны иметь под рукой для лечения распространенных симптомов:

    Боли и боли

    • Ацетаминофен: Головные боли, лихорадка, простуда или боль в горле, общая боль
    • Ибупрофен или напроксен: Воспаление, лихорадка, мышечные боли, общая боль, менструальные спазмы, зубная боль

    Напроксен и ибупрофен — это разные лекарства, но оба они действуют очень похоже для лечения одних и тех же типов проблем.Иногда одно влияет на ваше тело иначе, чем другое — возможно, одно раздражает ваш желудок, а другое — нет. Это может варьироваться от человека к человеку, поэтому выберите то лекарство, которое лучше всего подходит для вас.

    Расстройство желудка и/или несварение желудка

    • Антацид (например, TUMS) : Изжога
    • Полиэтиленгликоль (например, MiraLAX) : Запор
    • Лоперамид (например, имодиум) : Диарея
    • Висмута субсалицилат (например, Pepto Bismol) : Тошнота, диарея, изжога, диспепсия, расстройство желудка

    Побаловать себя той пиццей вчера вечером, возможно, звучало хорошо в то время, но теперь это сеет хаос в вашем теле.В зависимости от типа дискомфорта, который у вас есть, попробуйте одно из перечисленных выше лекарств, которое поможет вам успокоить желудок.

    Простуда и грипп

    • Термометр: Для измерения температуры при плохом самочувствии
    • Псевдоэфедрин (например, Sudafed) : Заложенность головы и боль в пазухах
    • Декстрометорфан (например, Delsym) : Кашель
    • Guaifenesin (например, Mucinex) : Застой в груди
    • Солевой раствор для носа: Сухие пазухи

    Аллергии

    • Дифенгидрамин (например, Бенадрил) : Боль и зуд, вызванные укусами насекомых, незначительными порезами, ожогами и ядовитым плющом/дубом/сумахой; чихание и сенная лихорадка, вызванные аллергией; ульи
    • Лоратадин (например, кларитин) : Чихание и другие распространенные симптомы аллергии
    • Солевой раствор для носа: Сухие пазухи
    • Назальный спрей флутиказона пропионата (например, Flonase): Заложенность или насморк, зуд и чихание

    Инфекции, передающиеся половым путем, и беременность

    • Презервативы: Единственная форма контроля над рождаемостью, предотвращающая ЗППП
    • Экстренная контрацепция: Таблетка, которая может остановить беременность до ее начала
    • Тест на беременность: Домашние анализы мочи, которые могут определить, беременны вы или нет

    Если вы ведете активную половую жизнь, всегда держите под рукой презервативы.Никогда не знаешь, когда он тебе понадобится. Если ваш метод контроля над рождаемостью не работает, например, когда порвался презерватив, использование экстренной контрацепции может дать вам душевное спокойствие и помочь предотвратить нежелательную беременность.

    Дополнительный совет: Если вы принимаете противозачаточные средства, сэкономьте время, выписав рецепт на противозачаточные средства в студенческом городке в аптеке медицинского центра. Возможна бесплатная доставка по почте.

    Лечение ран

    • Лейкопластыри (например, пластыри) : различных форм и размеров
    • Мази для местного применения (такие как полиспорин или бацитрацин) : Для предотвращения бактериальной инфекции при незначительных порезах, царапинах или ожогах 
    • Марля
    • Клейкая лента

    Акне

    • Пероксид бензоила
    • Адапален
    • Мягкое очищающее средство для ухода за кожей (например, Cetaphil)

    Помните, что аптека University Health Center всегда готова помочь вам.Если вам нужны лекарства или у вас есть вопросы о том, какие безрецептурные препараты нужно принимать, чтобы чувствовать себя лучше, позвоните нам по телефону 402.472.7457.

    Какие безрецептурные лекарства всегда должны быть дома

    Не всякий зуд, боль, кашель или простуда требуют визита к врачу или к фармацевту для облегчения. Так что, когда дело доходит до быстрого облегчения, домашняя аптечка может быть лучшим выбором. Но с большим разнообразием безрецептурных (OTC) лекарств, как узнать, какие из них всегда должны быть у вас дома? У Genesis есть список, чтобы вы могли убедиться, что ваш дом готов к любым незначительным медицинским проблемам, для которых вам понадобится быстрое облегчение.

    Прежде чем составить контрольный список для следующего посещения продуктового магазина, первое, что вы должны сделать, это убедиться, что срок годности лекарств, которые в настоящее время есть у вас дома, не истек. После этого вы можете просто использовать наш контрольный список, чтобы увидеть, что у вас есть и что вам нужно. Мы также добавили несколько популярных брендов, чтобы помочь вам познакомиться, и все они доступны в нашей удобной аптеке Genesis на месте.

    Аллергии
    • Антигистаминный препарат
      Популярные бренды: Claritin, Zyrtec, Allegra, Benadryl
    Боль, головные боли и лихорадка
    • Ацетаминофен
      Популярный бренд: Тайленол
    • Ибупрофен / Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП)
      Популярные бренды: Advil, Motrin
    • Аспирин
      Популярный бренд: Bayer
    Простуда
    • Противозастойное средство (назальное или пероральное)
      Популярный бренд: Sudafed
    • Декстрометорфан (сухой кашель)
      Популярный бренд: Delsym
    • Guaifenesin (слизистый кашель)
      Популярные бренды: Robitussin, Mucinex
    • Антигистаминное средство (от чихания и насморка)
      Популярный бренд: Benadryl
    Порезы и ожоги
    • Перекись водорода
    • Вазелин
      Популярный бренд: вазелин
    • Дезинфицирующие и спиртовые салфетки
    • Бинты и марлевые тампоны
    Проблемы с пищеварением и желудком
    • Таблетки карбоната кальция (кислотный рефлюкс)
      Популярный бренд: Tums
    • Висмута субсалицилат (расстройство желудка, тошнота и диарея)
      Популярная торговая марка: Pepto-Bismol
    • Симетикон (газы и вздутие живота)
      Популярный бренд: Gas-X
    • Дименгидринат (укачивание и рвота)
      Популярный бренд: Dramamine
    • Сенна (запор)
      Популярные бренды: Dulcolax, MiraLax
    Зуд, сыпь и другие раздражения кожи
    • Крем с гидрокортизоном
      Популярный бренд: Cortizone 10
    • Лосьон Каламин
    • Антигистаминный крем

    Прежде чем принимать какое-либо из этих лекарств, поговорите со своим врачом, чтобы убедиться, что это безопасно для вас, или выясните, какое из них лучше всего подходит для вас.

    10 лекарств, которые каждый должен иметь дома

    Вы хотите, чтобы ваша аптечка была готова к незначительным проблемам со здоровьем. Увы, в большинстве аптек продаются сотни различных таблеток, спреев, кремов и гелей. Какие из них вы действительно должны хранить дома?

    Здесь в произвольном порядке перечислены 10 лекарств, которые каждый должен иметь под рукой. Все они доступны без рецепта.


    1. Ацетаминофен

    Более известный под торговой маркой Тайленол, ацетаминофен творит чудеса при мышечных болях, головных болях, болях в спине и лихорадке.

    Узнайте, что происходит в Нью-Йорке, с бесплатными обновлениями в режиме реального времени от Patch.

    Каждая таблетка содержит 325 мг (обычная дозировка) или 500 мг (экстрасила). Вы можете принимать примерно 1000 мг на дозу (три обычные таблетки или две таблетки повышенной силы), повторяя дозу каждые шесть часов. Если у вас тяжелое заболевание печени, вам следует спросить своего врача о безопасной дозе.

    Хотя ацетаминофен очень безопасен в стандартных дозах, при передозировке он может вызвать фатальную печеночную недостаточность.Вы никогда не должны принимать более 4000 мг в день (двенадцать таблеток обычной дозировки или восемь таблеток повышенной дозировки). Имейте в виду, что многие комбинированные препараты, такие как DayQuil, NyQuil, Percocet и Vicodin, также содержат ацетаминофен, который необходимо учитывать при подсчете дневной нормы.

    Узнайте, что происходит в Нью-Йорке, с бесплатными обновлениями в режиме реального времени от Patch.


    2. Дифенгидрамин

    Дифенгидрамин является антигистаминным препаратом, широко известным под торговой маркой Бенадрил.Его часто используют при сезонной аллергии или бессоннице; однако мы не не рекомендуем брать его ни для того, ни для другого. Хотя дифенгидрамин помогает при аллергии, он также вызывает чрезмерную сонливость. При использовании в качестве снотворного он может вызвать спутанность сознания и потерю памяти, особенно у пожилых людей.

    Так почему дифенгидрамин в списке? Это по-прежнему отличный препарат для лечения аллергических реакций. Если у вас появляется пятнистая, выпуклая красная сыпь, известная как крапивница, у вас, вероятно, аллергическая реакция.Это могло быть что-то, что вы съели, и вы должны отслеживать свои приемы пищи, чтобы найти закономерности. Крапивница также может быть реакцией на потливость, физические упражнения или аутоиммунное заболевание.

    Независимо от причины, крапивница обычно улучшается с помощью дифенгидрамина. Возьмите 25 или 50 мг и повторяйте каждые шесть часов по мере необходимости.

    Если у вас развивается крапивница наряду с такими симптомами, как одышка, отек лица или боль в животе, вы можете испытывать опасную для жизни реакцию, известную как анафилаксия. Доберитесь до отделения неотложной помощи. Вам потребуется наблюдение, чтобы убедиться, что ваши симптомы не прогрессируют, и может даже потребоваться инъекция адреналина (обычно продается как Epi-Pen).


    3. Лоратадин

    Как и дифенгидрамин, лоратадин (кларитин) является антигистаминным средством; однако он является частью второго поколения этих препаратов с модификацией, предотвращающей проникновение в мозг. В результате он не вызывает сонливости и является лучшим выбором при сезонной аллергии.Аналогичные препараты включают цетиризин (Зиртек), фексофенадин (Аллегра), левоцетиризин (Ксизал) и дезлоратадин (Кларинекс).

    Принимайте 10 мг лоратадина один раз в день для лечения симптомов сезонной аллергии, таких как зуд в глазах и чихание. Если ваши аллергические симптомы состоят в основном из заложенности носа и насморка, стероидный назальный спрей может быть лучшим выбором.


    4. Флутиказон (назальный спрей)

    Флутиказон (флоназа) – это стероид, который можно распылять в нос для лечения носовых симптомов, связанных с сезонной аллергией, таких как заложенность и насморк.Это также может уменьшить кашель, связанный с аллергией или недавней простудой. Аналогичные препараты включают Nasonex (мометазон) и Nasacort (триамцинолон).

    Ежедневно наносите один или два спрея в каждую ноздрю. Перед распылением высморкайтесь, чтобы лекарство действительно покрыло поверхность носа, а не только слизь. Сделайте несколько тестовых спреев, чтобы убедиться, что лекарство выходит. Цельтесь прямо в заднюю часть носа, а не в перегородку. Распыляя средство в каждую ноздрю, сделайте глубокий вдох через нос, зажав другую ноздрю.После распыления избегайте повторного сморкания в течение как минимум 15 минут, иначе вы просто выдуете лекарство обратно.


    5. Гидроксид алюминия

    Гидроксид алюминия — популярный антацид, продаваемый под разными торговыми марками, такими как Gaviscon и Equate. Если вы испытываете легкую изжогу (также известную как кислотный рефлюкс), антациды являются быстродействующим и эффективным средством. Аналогичные агенты включают карбонат кальция (Tums) и трисиликат магния.

    Изжога (кислотный рефлюкс) возникает, когда желудочная кислота забирается в пищевод по трубке, соединяющей рот с желудком.Антациды помогают нейтрализовать кислоту.

    Вероятно, у вас изжога, если вы отмечаете горечь во рту, тошноту и жгучую боль в груди и верхней части живота. Рефлюкс чаще всего возникает после обильной или острой еды, особенно если вскоре после этого вы ложитесь спать. Стакан воды часто дает кратковременное облегчение, так как он вымывает кислоту обратно в желудок.

    Примечание: Если у вас более частая изжога, вам лучше принимать такие лекарства, как ранитидин (Зантак) или омепразол (Прилосек).Эти лекарства фактически снижают выработку желудочной кислоты, а не просто нейтрализуют ее. Однако, если вам нужны эти лекарства, вы должны поговорить со своим врачом. Частый кислотный рефлюкс может быть признаком более серьезной проблемы, такой как грыжа желудка.


    6. Гидрокортизон (крем)

    Гидрокортизон — это стероид, который можно наносить на различные виды сыпи. Он особенно хорошо работает при экземе, псориазе и других незначительных аллергических высыпаниях. Он также не работает при более серьезных аллергических реакциях, например, на ядовитый плющ.Стероиды также могут усугубить бактериальные кожные инфекции (которые краснеют, болезненны, возвышаются и могут иметь участки с гноем) и грибковые инфекции (которые возникают в потных областях, таких как ступни/пальцы ног, пах и складки кожи). Также никогда не следует наносить стероиды на открытые раны, так как они могут препятствовать заживлению.

    Если вы заметили новую кожную сыпь, попробуйте наносить тонкий слой гидрокортизона два раза в день в течение недели. Если сыпь ухудшается через два или три дня или не проходит через неделю, прекратите применение стероида и обратитесь к врачу.Длительное использование стероидов без наблюдения врача может привести к истончению и повреждению кожи, особенно в таких областях, как лицо.


    7. Бацитрацин/полимиксин (мазь)

    Бацитрацин и полимиксин – это антибиотики, которые защищают мелкие повреждения кожи от инфекции и ускоряют заживление. Самая популярная форма – Неоспорин; однако многие аптечные бренды содержат те же ингредиенты и обычно стоят дешевле. Обильно нанесите на ссадины и царапины, прежде чем накладывать повязки.

    Если рана становится опухшей, красной и болезненной, несмотря на применение бацитрацина/полимиксина, возможно, рана инфицирована резистентными бактериями, такими как MRSA (метициллинрезистентный золотистый стафилококк). Ваш врач может назначить более сильные мази с антибиотиками, такие как мупироцин, или таблетки с антибиотиками.


    8. Салицилат висмута

    Более известный как пепто-бисмол, салицилат висмута обеспечивает некоторое облегчение расстройства желудка и диареи, связанных с гастроэнтеритом, распространенной вирусной инфекцией, также известной как «желудочный грипп».
    Если вы испытываете тошноту, спазмы в животе и диарею в течение менее недели, у вас, вероятно, гастроэнтерит, и вы можете принимать салицилат висмута. (Примечание: таблетки могут сделать ваши зубы розовыми, а стул черным.)

    Висмут вряд ли будет эффективным, если у вас продолжительная диарея (более одной недели), сильные спазмы в животе или кровь в стуле.В этих случаях у вас может быть бактериальная инфекция, требующая антибиотиков

    никогда не давайте детям, так как это может привести к смертельному состоянию, известному как синдром Рея.(То же самое относится и к аспирину.)


    9. Псевдоэфедрин

    Именно из-за них псевдоэфедрин хранится за прилавком… Псевдоэфедрин — это противозастойное средство, которое содержится в Судафеде и различных комбинированных таблетках от простуды/гриппа или аллергии, оканчивающихся на «-D». (например, Аллегра-Д и Кларитин-Д). Псевдоэфедрин снижает выработку слизи и может быть особенно полезен при заложенности носа из-за простуды.

    Примечание: Псевдоэфедрин может повышать частоту сердечных сокращений и артериальное давление. Если у вас гипертония или болезнь сердца, псевдоэфедрин, вероятно, подойдет, если ваши показатели хорошо контролируются и использование ограничено одним или двумя днями.Однако, если ваше кровяное давление уже высокое, вам, вероятно, не следует добавлять в смесь псевдоэфедрин.

    Наконец, много лет назад некоторые предприимчивые люди обнаружили, что псевдоэфедрин можно превратить в кристаллический метамфетамин. В результате лекарства, содержащие псевдоэфедрин, хранятся за прилавком аптеки, и для их покупки требуется удостоверение личности. Кроме того, вы ограничены одной коробкой в ​​день. Многие лекарства заменили псевдоэфедрин фенилэфрином, другим противоотечным средством, чтобы обойти эту проблему.К сожалению, фенилэфрин не так эффективен.


    10. Ибупрофен

    Ибупрофен является активным ингредиентом многих болеутоляющих средств, включая Адвил и Мотрин. Хотя мы обычно рекомендуем ацетаминофен/тайленол в качестве обезболивающего первой линии, ибупрофен можно добавить, когда ацетаминофена недостаточно. Ибупрофен также может быть более эффективным при травмах опорно-двигательного аппарата, таких как растяжения и опухание суставов.

    Родственное лекарство — напроксен, найденное в Алеве и Напросине.Ибупрофен, и напроксен классифицируются как НПВП (нестероидные противовоспалительные препараты).

    Принимать по 400-600 мг ибупрофена (обычно две-три таблетки) до трех раз в день. Если у вас есть заболевание сердца или почек или вы принимаете аспирин для предотвращения сердечных приступов или инсультов, избегайте НПВП и вместо этого придерживайтесь ацетаминофена. Кроме того, длительный прием НПВП увеличивает риск язвы желудка.


    Кристофер Келли, M.D., M.S. и Марк Айзенберг, доктор медицинских наук, F.A.C.C.являются кардиологами Медицинского центра Колумбийского университета и авторами книги «Я УМИРАЮ?!: Полное руководство по вашим симптомам и дальнейшим действиям».

    Какие безрецептурные лекарства положить в аптечку первой помощи

    Вы давно проверяли свою аптечку? Это все еще в комплекте с лекарствами и медицинскими принадлежностями? Как поставщик медицинских принадлежностей в Нью-Джерси, мы выступаем за регулярную проверку аптечек первой помощи. Вы лучше подготовлены дома, когда у вас есть возможность немедленного лечения распространенных заболеваний.

    Но какие предметы хранить? В наших аптечках должны быть безрецептурные препараты против распространенных инфекций и болезней. Нам нужны эти акции, потому что безрецептурные лекарства не требуют рецепта врача. Вы можете просто обратиться к поставщику аптечных услуг в Лоди, штат Нью-Джерси, и получить необходимые средства первой помощи и лекарства.

    Чтобы помочь вам, вот важные безрецептурные лекарства, которые должны быть в вашей аптечке.

    • Ацетаминофен
      Это лекарства для лечения лихорадки, особенно вызванной незначительными болями.Он идеально подходит для пациентов с аллергическими реакциями на противовоспалительные ингредиенты.
    • Ибупрофен
      Идеально подходит при лихорадке и болях, вызванных воспалениями, например, после операции. Эти препараты также называют нестероидными противовоспалительными препаратами или НПВП.
    • Аспирин
      Известно, что это лекарство помогает при лихорадке, вызванной болью и воспалением. Тем не менее, он более предпочтителен для пациентов с проблемами сердца, поскольку обладает антисвертывающими свойствами.
    • Гвайфенезин
      При кашле, сопровождающемся выделением слизи, это безрецептурное лекарство, которое вам нужно. Он помогает разжижать слизь в бронхах, чтобы ее можно было удалить из легких.
    • Декстрометорфан
      Этот безрецептурный препарат также идеально подходит для лечения кашля, но не помогает пациентам, принимающим лекарства от депрессии. Это лекарство можно найти в составе других лекарств от простуды.
    • Пероральные деконгестанты
      Спросите у фармацевта лекарства, помогающие лечить заложенность головы и носовых пазух.Эти противозастойные средства выпускаются в виде таблеток или жидкости. Тем не менее, некоторые пероральные деконгестанты также вызывают учащенное сердцебиение. Поэтому очень важно, чтобы вы поговорили с фармацевтом, чтобы выбрать правильный бренд для вас.
    • Дифенгидрамин
      Это лекарство используется для лечения аллергических реакций, которые включают чихание, слезотечение и насморк. Тем не менее, этот препарат может вызвать сонливость. Если вы не хотите такого эффекта, фармацевт может посоветовать вам другой вариант.
    • Антигистаминный препарат
      Лечит любую аллергию и аллергическую реакцию, не вызывая сонливости.Поскольку существует множество антигистаминных препаратов, из которых вам следует выбирать, проконсультируйтесь с фармацевтом, чтобы выбрать правильный бренд.
    • Висмута субсалицилат
      Это лекарство помогает при расстройствах желудка, тошноте и диарее. Однако он не идеален для молодых пациентов и беременных женщин.
    • Эметрол
      Это еще один безрецептурный препарат для лечения тошноты и рвоты. Это также полезно для детей и беременных женщин, в зависимости от одобрения врача.

    Этот список служит только в качестве руководства для ваших личных запасов дома.Если вы хотите узнать, какие еще лекарства или хирургические принадлежности вы должны включить в свою аптечку первой помощи, не стесняйтесь поговорить с фармацевтом.

    Для получения других рекомендаций, связанных с лекарствами, звоните в аптеку EssexCare. Не забудьте поделиться!

    рецептов: подготовьте свою аптечку к чрезвычайной ситуации | Месяц национальной готовности

    Многие люди зависят от ежедневных лекарств. Почти половина американцев принимают по крайней мере одно лекарство, отпускаемое по рецепту; 1 из 4 принимает три или более.

    Крупномасштабное стихийное бедствие, такое как ураган или другая чрезвычайная ситуация, может затруднить поиск открытой аптеки, не говоря уже о получении лекарства по рецепту. Вам и вашей семье, возможно, придется полагаться на подготовленный аварийный запас.

    Если, например, вы или ваш близкий полагаетесь на ежедневный прием лекарств для лечения хронического заболевания, в ваших же интересах подготовить свою аптечку к чрезвычайной ситуации. Вот как:

    • Держите по крайней мере запас рецептурных лекарств на 7-10 дней.Храните лекарства в маркированных, защищенных от детей контейнерах.
    • Держите в актуальном состоянии список всех рецептурных лекарств, включая дозировки и названия их непатентованных эквивалентов, ваши потребности в медикаментах и ​​известные аллергии.
    • Создайте запас безрецептурных лекарств, включая обезболивающие и жаропонижающие, диуретики, антигистаминные и противодиарейные препараты.

    Не допускайте истечения срока годности лекарств в вашем наборе для неотложной помощи. Удаляйте, используйте и заменяйте любые продукты питания и воду, лекарства и расходные материалы до истечения срока их действия.

    Безопасное хранение

    В чужих руках лекарства опасны. Слишком часто детям достаются не те руки. Около 60 000 детей ежегодно попадают в отделения неотложной помощи из-за того, что они попали в лекарства.

    Угроза отравления лекарствами у детей и взрослых также существует при экстренной эвакуации, когда семьи вынуждены покинуть свои дома и отправиться в приют, гостиницу или дом друга или семьи. В стрессовых ситуациях и в незнакомой обстановке люди могут забыть о безопасном использовании и хранении лекарств.Вот три способа подготовиться и предотвратить отравление лекарствами после стихийного бедствия.

    • Храните все рецептурные и безрецептурные лекарства и витамины, включая запасы на случай неотложной помощи, Up and Away , в недоступном для детей и домашних идти» сумки.
    • Создайте план действий в чрезвычайных ситуациях, который включает важную контактную информацию, такую ​​как номера телефонов вашего врача, педиатра, фармацевта, ветеринара и токсикологического центра: 800-222-1222.
    • Надлежащим образом утилизируйте неиспользованные, просроченные или зараженные лекарства в аптечке и запасах на случай чрезвычайной ситуации. Откажитесь от лекарств, которые соприкоснулись с паводковой водой или изменили внешний вид или запах. Свяжитесь с фармацевтом или поставщиком медицинских услуг, если вы не уверены в безопасности препарата.

    Для получения дополнительной информации, советов и контрольных списков по программе Prepare Your Health посетите веб-сайт cdc.

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован.