Как лечить насморк у малыша: Лечение насморка у детей — ЛОР клиника №1

Содержание

Как лечить насморк у ребенка: безопасные и эффективные методы лечения насморка у детей

Насморк одолевает время от времени даже «идеально» здоровых и крепких детей. Поэтому уметь лечить насморк у ребенка правильно — «святая» обязанность всех без исключения родителей.

Причем, под словом «лечить» подразумевается далеко не только использование лекарственных средств. Иногда простое изменение климата в детской способно «в два счета» устранить неприятные выделения из носа ребенка. Но в любом случае консультация с врачом важна!

Способ лечения насморка напрямую зависит от того, что конкретно происходит в носу у малыша.

Если выделения жидкие — справиться с ними легко и просто. Если же нос «забит», слизь в носовой полости — густая или засохшая, здесь уже план лечения совсем другой: нужно найти способ размягчить слизь, превратить ее в жидкость и удалить. Иными словами:

Не дайте соплям засохнуть! Таково главное правило борьбы с насморком.

Как лечить насморк у детей без лекарств

В большинстве случаев насморк у детей является одним из симптомов ОРВИ, аллергии (так называемый аллергический ринит у детей) или… кардинально неправильного климата, в котором проживает ребенок. При гриппе (или прочих ОРВИ) насморк — это защитная реакция организма, направленная на борьбу с атакующими вирусами.

Насморк в случае аллергии — это отек слизистых носовой полости и гортани. Естественно, в этих ситуациях разумнее всего использовать те или иные лекарственные препараты, о них мы поговорим чуть ниже.

Однако, нос у ребенка может быть заложен и без какой-либо болезни, а даже потому, что в комнате, где проживает малыш, слишком теплый и сухой воздух. И в этом случае лечение насморка сводится лишь к тому, чтобы проветрить помещение и увлажнить воздух в нем. Летом достаточно просто открыть окно, особенно утром и вечером, когда на улице прохладно, и таким образом проветрить детскую. А что делать зимой, когда за окном — суровые морозы, а в квартирах — «шпарит» центральное отопление?

Как увлажнить помещение зимой

Увы, но зимой увлажнить воздух в помещении путем банального проветривания невозможно. Дело в том, что при низких температурах вода в воздухе практически не растворяется (та влажность, о которой объявляет метеопрогноз, не зря называется «относительной»).

Поэтому открывая окно зимой, мы не повышаем влажность в комнате, а наоборот — понижаем ее. И есть только две вещи, которые могут действительно эффективно и при этом положительно влиять на микроклимат в помещении зимой — это регулятор на батареях (с помощью которого можно понизить интенсивность отопления) и любой бытовой пароувлажнитель воздуха.

Идеальные условия для ребенка — температура воздуха около 21-22 °С, влажность воздуха около 65-70 %.

Как вылечить насморк у ребенка: лекарственные способы

Если говорить о насморке у детей до 6 лет (в том числе и о новорожденных), то в действительности родители довольно сильно ограничены в использовании лекарственных препаратов. Чаще всего педиатры рекомендуют мамам и папам только две основные категории средств — солевой раствор (он же физраствор) и сосудосуживающие капли.

Начнем со второго. Сосудосуживающие препараты прекрасны своей быстротой — они действительно мгновенно избавляют ребенка от насморка. Но их существенный минус в том, что они обладают рядом побочных действий, а также вызывают привыкание. Однако, это отнюдь не повод от них открещиваться.

Сосудосуживающие препараты незаменимы в некоторых острых ситуациях, и безусловно должны присутствовать в каждой домашней аптечке как средства неотложной помощи.

Но родители должны точно знать, в каких случаях использование этих капель оправдано и необходимо, а в каких — лучше воздержаться от их применения.

Показания для использования сосудосуживающих капель при насморке у детей:

Существует 4 наиболее распространенных случая, в которых применение сосудосуживающих капель (независимо от возраста малыша) может не только устранить насморк, но и буквально спасти жизнь.

  1. Острая боль в ухе (риск развития отита). Как известно, основная причина возникновения отита — попадание густой слизи из носовой полости в евстахиеву трубу (то бишь — в слуховой проход). Это происходит при резком плаче, или когда малыш пытается высморкаться, а мама при этом чересчур плотно зажимает ему нос платком. Если при острой боли в ухе (что говорит о начале отита) закапать малышу в нос сосудосуживающие капли — она попадут в слуховой канал таким же образом, каким туда попали и сопли, велики шансы, что отит не разовьется вовсе.

  2. Отсутствие носового дыхания. Например, при ОРЗ. Дело в том, что постоянное дыхание через рот провоцирует засыхание слизи в дыхательных путях и приводит к потенциальным осложнениям. Зачастую достаточно всего одной ночи, в течение которой ребенок дышит только ртом, чтобы «дать старт» развитию бронхита или пневмонии.

  3. Затрудненное дыхание — и носовое, и через рот. То есть ситуации, когда малышу в принципе трудно дышать. Такие серьезные и внезапные проблемы с дыханием могут возникнуть, например, при астме, крупе или как симптом острой аллергической реакции. В этом случае речь идет не просто о сильном насморке, а о тяжелом отеке слизистых носа и гортани — когда воздух просто не может проникнуть в организм. Чтобы оперативно купировать отек и устранить дыхательную недостаточность, необходимо закапать несколько капель сосудосуживающего препарата и в носик малыша, и в рот.

  4. Затрудненное носовое дыхание на фоне высокой температуры (38, 5 °С и выше). Организм так устроен, что при высокой температуре мы начинаем дышать с удвоенной частотой. Если при этом у малыша затруднено дыхание через нос, то интенсивно вдыхая и выдыхая только через рот, он опять же получает риск пересушивания дыхательный путей и возникновения осложнений. 

Кроме того, сосудосуживающие лекарства применяются при лечении разного вида синуситов, однако в этом случае они используются строго по назначению врача.

Лечение насморка у ребенка: адекватно ситуации

Чтобы помочь ребенку избавиться от насморка, можно воспользоваться разными способами — все зависит, по большому счету, от двух условий: возраста ребенка и «качества» его соплей. Рассмотрим все возможные ситуации:

Если малыш крошечный (новорожденный или грудничок до года, который еще не умеет сморкаться самостоятельно), а сопли жидкие — проще всего воспользоваться специальным аспиратором, или любым другим приспособлением для отсасывания жидкостей, коих в наше время в любой аптеке — десятки видов. Никаких особых лекарств в этом случае (без назначения врача) применять не нужно. По большому счету, здесь речь идет скорее об ухаживающей процедуре, нежели о лечебной.

Если малыш крошечный (то есть такой, который еще не умеет сам сморкаться), а сопли — густые, то нужно либо воспользоваться сосудосуживающими каплями (показание — отсутствие носового дыхания), либо периодически закапывать ребенку в носик физиологический раствор, который постепенно превратит густые сопли — в жидкость. Ваша задача — не мешкая эту жидкость собрать аспиратором.

Физиологический раствор (он же — солевой раствор) можно приобрести в аптеке, а можно приготовить самостоятельно: 1 ч. л. соли на 1 л воды. Этот раствор необходимо закапывать по 1-2 капельки в каждую ноздрю примерно каждые полчаса. Момент, когда густая слизь превратится в жидкость, вы вряд ли пропустите — из носа буквально потечет.

Заметьте: применительно к малышам до года использовать спреи и аэрозоли нельзя! Только капли. Это обусловлено тем, что при «пшиканьи» спрея в нос новорожденному или грудничку, есть риск создать опасное давление в его слуховом проходе и повредить слух.

Если ребенок уже способен высморкаться и у него тот самый насморк, что течет «в три ручья» — сморкайтесь чаще. Но по правилам! Когда подносите салфетку или платок к носу малыша и командуете «Дуй!», ни в коем случае не зажимайте ему нос этим платком слишком плотно. Иначе вы сами создаете ситуацию, при которой сопли «улетают» на высокой скорости в пазухи или в слуховой проход. Кстати, таким образом начинается 85% всех детских гайморитов и отитов. Как сморкаться правильно? Зажимайте поочередно каждую ноздрю.

Если ребенок вполне способен сморкаться (от года и старше), но не может этого сделать, потому что нос «забит» — используйте тот же самый солевой раствор. Но в этом возрасте этот препарат можно уже применять и в виде спрея/ аэрозоли. Солевой раствор не только сделает густую слизь более жидкой, но и переместит ее из передних отделов носа — в задние. Откуда эта жидкость благополучно «уплывет» в пищевод.

И не переживайте, что малыш буквально глотает сопли — ничего опасного в этом для его здоровья нет. Гораздо хуже, если слизь скапливается в носовой полости и провоцирует ребенка дышать ртом.

Сосудосуживающие капли и солевой раствор: в какой последовательности применять?

Сосудосуживающие капли и спреи работают почти мгновенно. Но чтобы результат случился, необходимо, чтобы лекарство проконтактировало со слизистой оболочной носа. Если эта слизистая покрыта слоем густой слизи (например, если нос сильно «забит» и даже высморкаться невозможно) — то лекарство просто не успевает возыметь действие, а просто стечет в пищевод. Поэтому сначала имеет смысл промыть нос солевым раствором (просто капайте или «пшикайте» его каждые 15-20 минут в нос ребенку) и когда заложенность носа хоть немного отступит — используйте сосудосуживающие средства. А затем, когда они восстановят дыхательную функцию носа, снова используйте физраствор в течение дня с интервалом примерно в 30 минут.

Сомнительные или курьезные средства от насморка: нос ребенка — не место для экспериментов!

Эффективными средствами от насморка, которые можно применять для лечения детей до 6 лет, являются на сегодняшний день: физраствор и сосудосуживающие препараты. О них мы уже рассказали. Меж тем, в быту родители нередко пытаются воздействовать на детский насморк весьма необычными средствами. Например:

Грудное молоко. Одно из самых распространенных и нелепых заблуждений гласит, будто насморк у грудничка можно вылечить, закапав ему в носик грудное молоко матери. Это — миф! Капать грудное молоко в нос — нельзя. Это не только не помогает при насморке (в грудном молоке нет никаких веществ, способных убивать вирусы или бактерии), но и провоцирует его усиление. Потому что нет среды для размножения бактерий лучше, чем молоко — любое, в том числе и женское.

Овощные соки. Как бы нелепо это ни выглядело, в действительности некоторые мамы и правда пытаются вылечить насморк у своего ребенка путем закапывания ему в нос свекольного, морковного, а иногда даже лукового соков. Любые попытки найти этому способу борьбы с насморком какое-либо разумное объяснение приводят лишь к фольклору, но никак не к науке. Насморк в ходе подобной манипуляции вряд ли пройдет, а вот аллергическая реакция на нее возникнуть может, и весьма вероятно.

Оксолиновая мазь и капли интерферона. Это лекарства очень часто применяются при лечении вирусного насморка. В том числе, популярны они и у родителей. Однако, и то и другое средство до сих пор относятся к категории препаратов с не доказанной эффективностью. Поэтому, утверждать, что эти средства гарантировано помогут победить насморк у ребенка, не возьмется ни один педиатр.

Популярный детский врач, доктор Комаровский: «Оксолиновая мазь и капли интерферона могут быть использованы при вирусном насморке, но они относятся к средствам с не доказанной эффективностью. Поэтому это отнюдь не те препараты, которые я готов всем рекомендовать»

Антибиотики местного назначения. Применение антибиотиков при насморке бывает действительно адекватно лишь в очень редких случаях. И уж тем более нельзя выбирать этот метод лечения самостоятельно. Начнем с того, что антибиотики применяются лишь при лечении бактериальных инфекций. Выяснить природу насморка (вирусный он, или бактериальный) без помощи медиков вы однозначно не сможете. Одно это уже должно заставить вас воздержаться от использования антибиотиков против насморка, тем более — у маленького ребенка. Еще один аргумент: в настоящее время современная медицина допускает использование антибиотиков местного назначения только в двух случаях: для лечения гнойного отита и гнойного конъюнктивита.

Доктор Комаровский: «Применение антибиотиков местного назначения в нос не имеет к современной цивилизованной медицине никакого отношения. Более того, такой метод „лечения“ насморка нередко вызывает у детей острые аллергические реакции».

1 из 10

Аспиратор детский назальный электронный

Узнать цену

Реклама. ООО «Яндекс»

2 из 10

Вакуумный аспиратор Аквалор Беби

Узнать цену

Реклама. ООО «Яндекс»

3 из 10

Пластырь медицинский для облегчения дыхания при простуде, для детей с 3-х лет, 8*7 см, 2 шт.

Узнать цену

Реклама. ООО «Яндекс»

4 из 10

Масло Дыши фл.

Узнать цену

Реклама. ООО «Яндекс»

5 из 10

Дыши пластырь для ингаляций

Узнать цену

Реклама. ООО «Яндекс»

6 из 10

Увлажнитель воздуха, портативный увлажнитель с LED подсветкой, увлажнитель h3O. 300мл, розового цвета

Узнать цену

Реклама. ООО «Яндекс»

7 из 10

Смесь эфирных масел «КИ Нос», 5 мл (насморк)

Узнать цену

Реклама. ООО «Яндекс»

8 из 10

Бальзам ингалятор «Хонг Тай», сухой набор трав для ингаляции, при простуде и заложенности носа

Узнать цену

Реклама. ООО «Яндекс»

9 из 10

Вакуумный аспиратор Pigeon с отводной трубочкой

Узнать цену

Реклама. ООО «Яндекс»

10 из 10

Компрессорный ингалятор (небулайзер) B.Well PRO-115

Узнать цену

Реклама. ООО «Яндекс»

Как вылечить насморк у ребенка: резюме

Подведем итоги. Чтобы устранить насморк у ребенка, существуют очень простые, доступные и эффективные способы: увлажнение помещения (которое устраняет пересыхание дыхательных путей), орошение полости носа с помощью солевого раствора, и в некоторых «сложных» случаях — закапывание в нос сосудосуживающих капель.

И в других «велосипедах» симптоматическое лечение детского насморка не нуждается!

Фото: Getty Images

Полина Сошка

Насморк и кашель у детей

Содержание:

  • Частые причины
  • Диагностика
  • Как лечить кашель и насморк у ребенка?
  • Как быть, если насморк и кашель сильные?
  • У ребенка кашель и насморк, стоит ли гулять и купать ребенка?

Насморк и кашель у детей

Простудные и респираторные инфекционные заболевания у детей встречаются намного чаще, чем у взрослых, так как иммунная система детей до конца не сформирована. Статистика утверждает, что более двух третей обращений к врачу педиатру связано с насморком и кашлем ребенка. Конечно, такие симптомы требуют лечения у врача, независимо от того, по каким причинам возникли, особенно, у ребенка раннего и дошкольного возраста.

Насморк и кашель, сопровождаемые высокой температурой, как правило, свидетельствуют об ОРВИ. Признаки заболевания проявляются уже в первые 2 – 3 дня после того, как произошло заражение. Кроме вышеуказанных симптомов у маленького ребенка появляются:

  • плаксивость и беспокойное поведение;
  • отсутствие аппетита;
  • диарея;
  • раздражение глаз;
  • болезненные ощущения в ушах, одном или в двух.

Если проявились такие симптомы заболевания, меры нужно принимать незамедлительно. Своевременное и адекватное лечение поможет быстро купировать симптомы, и не допустить возникновения осложнений.

Иногда маленькому требуется неотложная помощь. «Скорую» следует вызывать в следующих ситуациях:

  • ребенок отказывается пить;
  • он потерял сознание, или внезапно перестал реагировать на вопросы;
  • дыхание стало затрудненным;
  • температура поднялась выше 39,5 градуса.

Частые причины

Симптомы могут развиваться не только при вирусных, но и при бактериальных инфекциях. Заболеваниями, к симптомам которых относятся кашель и насморк, сопровождаемые высокой температурой, являются:

  • ОРВИ, ОРЗ;
  • Грипп;
  • Бронхит; ларингит, трахеит
  • Пневмония;
  • Гайморит, фронтит;
  • Коклюш.

Другие причины:

  • Проявления аллергии. Если случается контакт с веществом, вызывающим гиперчувствительность иммунной системы, появляется аллергическая реакция. Она может выражаться отеком и покраснением слизистых, продуцированием слизи, разнообразными высыпаниями и зудом. Симптомы появляются именно в момент контакта с аллергеном, температура не повышается.
  • Отравление. Иногда кашель у ребенка вызывают токсины, попадающие в организм с недостаточно промытыми фруктами, долго хранившимися продуктами, грязными руками. Отдельные вирусы, например, широко распространенный «ротавирус», передаются воздушно-капельным путем. Тогда вместе с кашлем ребенка будут беспокоить нарушения в работе желудочно-кишечного тракта: появляется тошнота, рвота, диарея.
  • Инородное тело. Ребенок может случайно вдохнуть или проглотить мелкое инородное тело: небольшие части игрушки, пуговицы. Это может создать препятствие для движения воздуха в органах дыхания, или нарушить их работу. Раздражение слизистой посторонним мелким предметом заставляет срабатывать кашлевой рефлекс, изначально направленный на выведение из организма инородных тел.

Диагностика

Для точной диагностики причин применяются лабораторные анализы: ОАК и ОАМ, рентгенография.

Врач может также использовать экспресс-методы диагностики: ПЦР (Полимеразная цепная реакция) и МФА (Иммунофлуоресцентный анализ). Также выполняются специализированные тесты, подтверждающие или исключающие дифтерию, менингит, пневмонию и астму.

Поставить правильный диагноз, определить стадию и тяжесть заболевания, и назначить наиболее эффективное в данном случае лечение, может специалист, имеющий соответствующую квалификацию.

Как лечить кашель и насморк у ребенка?

Какие меры следует принимать при появлении симптомов, расскажет врач после того, как будут проведены диагностические исследования.

Медикаментозными средствами не стоит злоупотреблять, если для этого нет прямых показаний. Но когда температура у ребенка повысилась, лучше дать ему жаропонижающее средство. Препараты с аспирином и анальгином в составе противопоказаны в детском возрасте. Считается, что для детей более безопасны лекарственные средства с парацетамолом.

Насморк быстро и безопасно вылечивается с помощью препаратов местного действия — капель, спреев, а также специальных процедур: ингаляций, промываний. Следует также повышать иммунитет, включая в меню продукты с высоким содержанием витаминов.

От кашля помогают сиропы, которые назначает врачом. Как правило, их действие направлено на помощь в отхождении мокроты. Это способствует быстрейшему выздоровлению.

Как быть, если насморк и кашель сильные?

Лекарства и процедуры, назначенные педиатром, обильное теплое питье и строгое соблюдение режима могут помочь ребенку быстро и без осложнений. Важно при этом не допускать сквозняков. Но если симптомы не стихают в течение нескольких дней, рекомендуется еще раз обратиться к доктору. Так исключается вероятность воспаления легких, кори, менингита. Также требуется предотвратить осложнения, связанные с ушами и глазами.

У ребенка кашель и насморк, стоит ли гулять?

Нужно ориентироваться на самочувствие ребенка. Если температура нормальная и нет высыпаний, прогулки в хорошую погоду будут полезны ребенку. Если погода холодная, гулять можно только когда на улице безветренно и тихо, а температура не опускается ниже нуля градусов. Так ребенок не переохладится, и не возникнет риск осложнений.

Если гулять на улице не получается, или по каким-то причинам это нежелательно, следует регулярно проветривать помещение. Делать это следует минимум три раза в сутки. Причем желательно, чтобы влажность составляла 60 и более градусов.

Можно ли купать ребенка?

Можно мыться, только если нет высокой температуры. При принятии ванны или душа не следует допускать переохлаждения, так как организм в это время ослаблен «простудными» симптомами.

После ванны нужно хорошо вытереть ребенка, одеть по сезону, и исключить сквозняки. Прогулки следует отложить на шесть часов, особенно если речь идет о холодном времени года.

Если кашель вызван аллергией, купаться можно в обычном режиме.


Информация проверена экспертом

Панова Наталья Алексеевна

Отоларинголог (ЛОР) Стаж работы — 40 лет

Как помочь ребенку уснуть при простуде – Sleeping Baby

 

 

Простуда невероятно раздражает как вашего ребенка, так и всю вашу семью. Помимо того, что вашему малышу становится намного труднее дышать и чувствовать себя комфортно, его повышенная суетливость и недостаток сна могут в значительной степени нарушить гармонию в вашем доме.

Требуя от родителей повышенного ухода и особого внимания к укреплению их иммунной системы, это долгожданное облегчение, когда ваш ребенок снова полностью здоров.

Поскольку избежать простуды невозможно, поскольку дети уязвимы к нескольким типам респираторных инфекций и более чем 200 типам различных вирусов, лучше всего разработать надежную стратегию выздоровления и научиться определять, когда ваш ребенок простужается, чтобы вы можете обуздать его влияние и продолжительность.

Возможно, вы не сможете предотвратить контакт вашего ребенка с другими людьми, которые распространяют вирус, или запретить посещение мест, где предметы или поверхности заражены, но вы, безусловно, можете облегчить дискомфорт вашего ребенка  , когда они простужаются, и применяют некоторые методы восстановления, чтобы насморк и легкий кашель не превратились в 6-недельный кошмар бессонных ночей!

 

5 лучших средств от простуды

По данным Управления по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA), детям нельзя принимать противоотечные средства до достижения ими 4-летнего возраста. Тем не менее, есть несколько средств и решений, которые хорошо подходят, когда у вашего ребенка уже есть полноценная простуда.

U
se Пар из горячей ванны или душа

Младенцы полны слизи, и пока им не исполнится 2 года, они не смогут самостоятельно очистить нос. Это может сильно затруднить дыхание и, как правило, усилить дискомфорт при простуде.

Попробуйте использовать пар из горячей ванны или душа, чтобы ослабить музыку в горле и заставить их носы течь . Это предотвратит попадание жидкости в горло вашего ребенка, когда вы пойдете укладывать его спать, и облегчит ему укладывание.

Использование раствора для промывания носа или безопасного для детей шприца

Еще один распространенный метод уменьшения музыки — использование солевого назального спрея. Солевые капли и спреи, а также полоскания носовых пазух — отличный способ уменьшить заложенность носа, вызванную простудой . Помогают очистить носовые ходы от избыточной слизи и немного облегчают дыхание.

Эти солевые капли рекомендуются большинством детских врачей, поскольку они не содержат никаких лекарств. Большинство педиатров порекомендуют использовать эти солевые капли вместе с безопасным для младенцев шприцем с грушей. Вы можете легко купить их без рецепта в большинстве аптек.

Отдых

Как и у взрослых, отдых является ключом к выздоровлению, когда речь идет о простуде и респираторных инфекциях. Очевидно, что ваш ребенок будет более беспокойным, чем когда-либо, и, вероятно, ему будет очень трудно уснуть. Тем не менее, трюк заключается в том, чтобы дать им отдохнуть, когда вы можете. Если вы видите открытое окно, будь то ночью или днем, уложите их спать и позвольте естественной защите их тела сделать тяжелую работу .

Сказав это, не отказывайтесь от вечерней рутины перед сном. Даже если вы не думаете, что ваш малыш ляжет спать в обычное время, выполнение всех расслабляющих и успокаивающих действий все равно может помочь побудить вашего ребенка уснуть. А когда они поправятся, вам не придется заново учить их вечернему распорядку.

Советы по созданию идеального вечернего распорядка можно найти в нашем популярном блоге «Как помочь ребенку уснуть — идеальный вечерний распорядок».

Используйте увлажнитель воздуха A

Сухой воздух, особенно в домах с включенным на полную мощность отоплением зимой, может привести к загустению слизи и закупорке носовых ходов вашего ребенка. Это плохо. Чтобы исправить это, попробуйте использовать увлажнитель воздуха или испаритель, который эффективно повышает уровень влажности в воздухе, облегчая дыхание ребенка и естественность музыки.

Сухой воздух, особенно в домах с отоплением, включенным на полную мощность зимой, может привести к загустению слизи и закупорке носовых ходов вашего ребенка.

Держите голову прямо

Лучшее положение, в котором ребенок по умолчанию должен находиться при простуде, — вертикальное. Это помогает избавиться от заложенности носа и облегчить дыхание. И, самое главное, это помогает им получить тот жизненно важный отдых, в котором они так нуждаются.

Чтобы добиться этого, подумайте о том, чтобы носить ребенка на груди, пока он спит.

Цель состоит в том, чтобы держать ребенка в вертикальном положении, чтобы жидкость могла вытекать из ушей естественным путем, а не забиваться и потенциально вызывать ушную инфекцию.

Примечание. Не используйте для этого подушку, так как AAP не рекомендует использовать постельные принадлежности. Для получения дополнительных предложений или вопросов по этому поводу, пожалуйста, проконсультируйтесь с врачом вашего ребенка.

 

5 основных тактик профилактики при появлении признаков холодного запуска

Еще не поздно применить такие умные приемы, когда вы видите, что ваш ребенок простудился. Если ничего не делать и позволить этому идти своим чередом, это может длиться неделями. Но если вы будете следовать приведенным ниже шагам, вы сможете остановить его и не допустить, чтобы он превратился во что-то большее, чем мимолетный приступ насморка.

 

Повышение иммунитета

Некоторые витамины (например, витамины А, С и D) могут помочь организму вашего ребенка бороться с простудой или инфекциями. В частности, известно, что витамин D помогает укрепить иммунную систему людей, а зимой, когда на улице мороз, велика вероятность того, что вашему малышу не хватает витамина D.

Пока ваш врач может посоветовать вам витамин D и витамин C в каплях для младенцев; подскажет, где их достать, и посоветует, сколько принимать, возможно, лучше всего дать ребенку немного прямых солнечных лучей.

Гидраты

Во время простуды и респираторных инфекций важно увеличить потребление жидкости ребенком. Поскольку они теряют жидкость через насморк, вам нужно будет постоянно пополнять ее, иначе ваш малыш довольно быстро обезвоживается.

В зависимости от возраста они могут потреблять различные виды напитков и растворов, кроме молока. Например, ваш врач может назначить раствор электролита, если у вашего ребенка есть риск обезвоживания.

Следите за гигиеной своего пространства

Этот совет особенно важен для семей с несколькими детьми. Поскольку простуда может быстро передаваться от человека к человеку, вы можете обнаружить, что простая простуда у одного из ваших детей запускает цепную реакцию бесконечных насморков .

Если кто-то из членов вашей семьи заболел простудой или насморком, не забудьте соблюдать особую гигиену и протирать все места, где обитает ваш ребенок, антибактериальным чистящим средством. Кроме того, убедитесь, что салфетки немедленно утилизированы в недоступном для детей месте.

Оденьте их соответствующим образом

Очевидно, вы захотите, чтобы ваш ребенок согрелся в зимние месяцы, чтобы он не простудился . № Для этого можно использовать надежное пеленальное или пеленальное переходное белье, которое сохранит тепло и обеспечит ребенку тепло и уют.

Однако дело не только в тепле. Часто так же важно, чтобы вашему ребенку было прохладно во время простуды в просторных и хорошо проветриваемых комнатах.

В противном случае они могут легко перегреться, когда температура их тела подскакивает за ночь. Кроме того, поскольку им уже будет труднее дышать, им будет трудно естественным образом регулировать температуру своего тела, и вы не хотите полностью задушить их толстым слоем.

Вы можете ознакомиться с нашими полными коллекциями Zippy Swaddles и Zipadee-Zip, чтобы найти вдохновение для создания хорошей детской одежды для вашего ребенка.

Вы захотите, чтобы ваш ребенок согрелся в зимние месяцы, чтобы он не простудился. Для этого используйте надежные пеленки или переходную одежду для пеленания.

Здоровое питание

Исследования показывают, что дети, находящиеся на грудном вскармливании, реже простужаются и быстрее выздоравливают. Отчасти это связано с тем, что грудное молоко естественно содержит все важные витамины, минералы и антитела, которые есть у их матерей . Если вы используете детскую молочную смесь, убедитесь, что она содержит все жизненно важные ингредиенты, необходимые детям, чтобы они были здоровыми и сильными.

 

Часто задаваемые вопросы о детской простуде

 

Ниже приведены некоторые распространенные вопросы, которые родители задают себе, когда их дети заболевают простудой или респираторной инфекцией.

 

Почему дети простужаются летом?

Не удивляйтесь, если ваш ребенок простудится летом. Хотя дети чаще болеют в холодную погоду, различные вирусы все же могут распространяться в летние месяцы и в более жарком климате . Просто относитесь к ней как к любой другой простуде.

Работает ли Vapor Rub?

Паровые растирания, такие как Vicks, являются популярным противозастойным средством при простуде. Однако большинство врачей предупреждают, что использовать продукт для детей младше 2 лет небезопасно. Бренд Vicks, в частности, предлагает более удобный для детей продукт, но рекомендуется сначала проверить безопасность использования с врачом.

Нужны ли моему ребенку лекарства?

Большинство лекарств от простуды, отпускаемых без рецепта, небезопасны или не подходят для детей в возрасте до 2 лет. Таким образом, основная цель ваших средств и растворов — использовать естественные методы, чтобы помочь очистить нос и избавиться от заложенности носа вашего малыша. проход. Их тела со временем естественным образом борются с любой простудой, если они получают много отдыха, увлажнения и комфорта.

 

Когда обращаться к врачу

 

 

Вам не нужно обращаться к врачу, если ваш ребенок простудился, но вы все равно можете это сделать, если не можете точно диагностировать, что это такое беспокоит вашего ребенка. Например, вы можете подумать, что это что-то более серьезное. Или, если вы новый родитель, это может быть самая первая детская простуда, с которой вы столкнетесь. В этой ситуации не помешает консультация специалиста.

Последний совет, как помочь ребенку уснуть при простуде

Простуда раздражает, но она пройдет. Примерно через 7–10 дней его следует полностью прекратить, но не удивляйтесь, если у вашего ребенка затяжной кашель . У многих младенцев также бывает легкий насморк в течение нескольких недель после простуды или даже дольше в холодные месяцы.

Пока вы даете ребенку отдых, тепло, питание и успокаиваете его, когда он нуждается в утешении, он должен быть в состоянии преодолеть любые проблемы с простудой, даже если в первые несколько месяцев он выглядит таким крошечным и уязвимым. . Они сильнее, чем вы думаете!

Насморк: общие причины и способы оказания помощи

Почему у вашего ребенка насморк? Распространенные причины и способы оказания помощи

Когда у вашего малыша насморк, он может ощущаться как непрекращающаяся игра в погоню с коробкой салфеток.

Если ваш малыш чувствует себя заложенным, заложенность носа может причинить ему дискомфорт. Не говоря уже о боли в носу, которая может появиться из-за постоянного вытирания и сморкания.

Итак, вам может быть интересно, что вызывает насморк? Как вы можете помочь предотвратить их? И какие советы могут помочь облегчить ситуацию?

Если у вашего ребенка насморк, в первую очередь вам следует обратиться к врачу для определения причины. Двумя распространенными причинами насморка у детей являются сенная лихорадка и обычная простуда.

Сенная лихорадка и сезонная аллергия

Предполагается, что сенной лихорадкой страдает каждый десятый ребенок (1) . Известный в медицинском мире как аллергический ринит, одним из его контрольных симптомов может быть насморк.

Наиболее распространены сезонные аллергии, возникающие в основном весной или летом и являющиеся реакцией на определенные виды пыльцы. Но у вашего малыша также может быть сенная лихорадка круглый год (так называемая круглогодичная сенная лихорадка) (2) . Распространенными триггерами этого вида сенной лихорадки являются пылевые клещи и шерсть домашних животных.

Если вы считаете, что у вашего ребенка может быть аллергия, отведите его к врачу.

Простуда

Насморк не обязательно означает, что у вашего ребенка сенная лихорадка, это также может быть симптомом простуды.

Маленькие дети иногда простужаются чаще, чем взрослые, поскольку их слабая иммунная система все еще развивается  (3) .

В то время как аллергия и простуда являются двумя основными причинами насморка у детей, дети младшего возраста могут испытывать заложенность носа по целому ряду причин. Если вы хотите узнать больше о других распространенных причинах заложенности носа у детей, нажмите здесь.

Можете ли вы отличить обычную простуду от сенной лихорадки?

Из-за совпадения симптомов бывает сложно отличить обычную простуду от сенной лихорадки. Поэтому лучше всего поговорить с врачом, чтобы определить причину насморка у вашего малыша.

Симптомы сенной лихорадки могут со временем меняться, что может затруднить отличить простуду от обычной простуды без консультации врача.

Причина, по которой симптомы простуды и сенной лихорадки могут быть такими похожими, заключается в том, что они активируют одни и те же иммунные клетки

(4) , что приводит к надоедливой заложенности носа и воспалению носа.

Однако следует принять во внимание несколько моментов, которые может быть полезно обсудить с лечащим врачом:

  • Стойкие симптомы –  хотя насморк и заложенность носа могут быть признаком надоедливой простуды, но если они сохраняются пару недель, у вашего малыша может быть сенная лихорадка  (5) . Поговорите со своим врачом о продолжительности насморка у вашего ребенка.
  • Цвет выделений из носа  – слизистая у вашего малыша, скорее всего, будет желтовато-зеленого цвета, если он простужен, в то время как при сенной лихорадке он будет прозрачным 
    (4)
    . Обсудите цвет выделений из носа вашего ребенка со своим лечащим врачом.

Чтобы узнать больше о том, как отличить простуду от аллергии, нажмите здесь.

Как вы можете предотвратить насморк?

Есть некоторые вещи, которые вы можете сделать, чтобы предотвратить некоторые из распространенных состояний, которые могут вызвать насморк.

Насморк, вызванный аллергией:

Хотя сенная лихорадка неизлечима, выявление провоцирующих факторов аллергии у вашего ребенка, а также предотвращение или минимизация контактов с ними может помочь снизить частоту обострений  (2) . Если у вашего малыша аллергия на пыльцу (сезонная сенная лихорадка), проверка количества пыльцы может помочь вам понять, когда симптомы сенной лихорадки могут быть более распространенными 

(2) .

Насморк, вызванный простудой:

Одним из лучших способов предотвратить простуду является соблюдение правил личной гигиены и поддержка здоровой иммунной системы.

Это означает обучение вашего ребенка гигиеническим привычкам, включая адекватные методы мытья рук и тому, как прикрывать нос и рот салфеткой при кашле или чихании  (3) .

И, когда дело доходит до поддержания здоровья их иммунной системы, важным фактором является сбалансированная диета, богатая витаминами и минералами. Вы можете найти больше советов по поддержке здорового функционирования иммунной системы вашего ребенка здесь.

Советы по облегчению насморка у вашего ребенка

Если ваш малыш испытывает дискомфорт, связанный с насморком, эти советы могут помочь.

Насадка от насморка 1: удаление слизистой

Это может показаться очевидным, но удаление избытка слизи может помочь временно уменьшить дискомфорт от насморка. В зависимости от возраста вашего ребенка одним из распространенных методов удаления слизи является простое сморкание.

Чтобы научить их, попробуйте приложить к носу салфетку и попросить задуть свечи на день рождения или выдувать пузыри через нос с закрытым ртом  (6) .

Если ваш ребенок слишком мал, чтобы сморкаться, вы можете использовать шприц с грушей (также известный как назальный аспиратор), чтобы аккуратно отсосать слизистую. Вы можете узнать больше о том, как использовать назальный аспиратор для вашего ребенка здесь.

Совет 2 при насморке: физиологический раствор

Если ваш малыш чувствует себя заложенным, солевые капли или спрей могут помочь, разжижая слизистую, облегчая выдувание или отсасывание  (7) .

Совет при насморке 3: пар

Влажный воздух также может помочь размягчить слизистую, вызывающую заложенность носа, поэтому вдыхание пара под присмотром взрослых также может облегчить заложенность носа вашего ребенка. Использование душа в закрытом помещении может быть простым в реализации методом  (8) , как и увлажнитель воздуха.

Дополнительная поддержка

Справки

  1. Австралийский институт здравоохранения и социального обеспечения. (2019). Аллергический ринит («сенная лихорадка») . [онлайн] Доступно по адресу: https://www.aihw.gov.au/reports/chronic-respiratory-conditions/allergic-rhinitis-hay-fever/contents/allergic-rhinitis [Проверено 2 марта 2020 г. ].
  2. Королевская детская больница Мельбурна. (н.д.). Сенная лихорадка . [онлайн] Доступно по адресу: https://www.rch.org.au/kidsinfo/fact_sheets/Hay_fever/ [По состоянию на 2 марта 2020 г.].
  3. (н.д.). Простуда . [онлайн] Доступно по адресу: https://healthywa.wa.gov.au/Articles/A_E/Common-cold [По состоянию на 2 марта 2020 г.].
  4. Гильдьял, Р. и Мэтью, К. (2018). Проверка здоровья: как отличить сенную лихорадку от простуды . [онлайн] Разговор. Доступно по адресу: https://theconversation.com/health-check-how-to-tell-the-difference-between-hay-fever-and-the-common-cold-104755 [Проверено 3 марта 2020 г.].
  5. Локе, П. (2019). Как узнать, есть ли у вашего ребенка поллиноз, и как его лечить? . [онлайн] Разговор. Доступно по адресу: https://theconversation.com/how-do-you-know-if-your-child-has-hay-fever-and-how-should-you-treat-it-122853 [По состоянию на 3 марта 2020 г. ].
  6. Снайдерман, А. (2018). Как помочь ребенку прочистить заложенный нос . [онлайн] Основы здоровья. Доступно по адресу: https://health.clevelandclinic.org/how-to-help-your-baby-or-toddler-clear-a-stuffy-nose/ [По состоянию на 3 марта 2020 г.].
  7. Стэнфордское детское здоровье. (н.д.). Помощь ребенку при простуде . [онлайн] Доступно по адресу: https://www.stanfordchildrens.org/en/topic/default?id=help-for-a-child-with-a-cold-1-2432 [По состоянию на 3 марта 2020 г.].
  8. Администрация терапевтических товаров (TGA). (2012). Лекарства от кашля и простуды для детей – изменения . [онлайн] Доступно по адресу: https://www.tga.

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *