Как обрабатывать складочки у новорожденного: Смазывание складок маслом? — 68 ответов

Содержание

чем смазывать и протирать кожу, каким маслом

Новорожденный ребенок очень уязвим, его нежная кожица – настоящие ворота для инфекции. Для того чтобы малыш рос здоровым и крепким, родители должны уделять большое внимание гигиене. Одно из важнейших ежедневных гигиенических мероприятий – обработка кожных складочек, которые есть у каждого младенца.

У детей первого года жизни на коже расположено множество складок

Проблемные места на коже у ребенка

Не все молодые родители знают, чем обрабатывать складочки у новорожденного. Есть много эффективных средств. В первую очередь, в обработке нуждаются следующие зоны:

  • Подмышки;
  • В области паха;
  • Район ягодиц;
  • Любые места, в которых отмечается покраснение.

Правильный туалет складок имеет большое значение для хорошего самочувствия и настроения малыша. У новорожденных обработка складок – очень важное дело.

Причины кожных проблем

Младенцы первого года жизни находятся в группе риска по возникновению разнообразных кожных проблем, потому что в этом возрасте у них еще не совершенна иммунная система, и любое загрязнение может привести к появлению инфекции.

Самыми частыми причинами кожных проблем у младенцев до года являются:

  • Неправильное проведение гигиенических мероприятий;
  • Несоблюдение правил ежедневной гигиены;
  • Незнание родителей того, чем мазать у новорожденного складки;
  • Неправильное питание ребенка и наличие большого количества аллергенов в его ежедневной пище;
  • Постоянное ношение малышом синтетической одежды;
  • Редкая смена постельного белья в детской кровати.

Также педиатры утверждают, что у грудничков очень часто возникают проблемы из-за неподходящих одноразовых подгузников. Памперсы должны хорошо подходить по размеру; менять их необходимо по мере загрязнения, но не реже 8-10 раз в день. Периодически надо давать малышу возможность немного побыть без подгузника, воздушные ванны – лучшее средство профилактики опрелостей и любых других кожных заболеваний. Также это важное средство закаливания малыша. Проводить воздушные ванны лучше всего перед купанием, когда ребенок активно бодрствует. Примерная продолжительность процедуры – не менее получаса. Летом в период бодрствования можно заменить подгузники одноразовыми пеленками.

алыши, склонные к аллергии, часто страдают от опрелостей

Интересно. У детей до первого года жизни кожные проблемы часто возникают из-за разнообразных аллергических реакций и индивидуальной непереносимости отдельных компонентов питания. В этом случае кормящая мать должна пересмотреть свою диету. Если ребенок находится на искусственном вскармливании, нужно поменять молочную смесь на гипоаллергенную.

Для чего обрабатывать складочки

Родители часто не знают, как у новорожденного мазать складки и зачем вообще это нужно делать. Однако важность этой ежедневной гигиенической процедуры нельзя недооценивать. Обрабатывать проблемные места необходимо для того, чтобы:

  • Избежать опрелостей;
  • Не допустить пересыхания нежной детской кожицы;
  • Вовремя заметить начало аллергической реакции или любого раздражения;
  • Очистить кожные покровы младенца от грязи и пота.

Обычно груднички на естественном или искусственном вскармливании хорошо переносят эту процедуру.

Опрелости

Если возникли опрелости, можно проконсультироваться с педиатром. Он подскажет, чем смазывать складки у новорожденных при возникновении этой неприятности. Обычно опрелости появляются, если кожа долгое время не дышит (например, малышу долго не меняли подгузник). Это приводит к покраснениям кожных складочек и вызывает у малыша ощущение сильного дискомфорта.

Пересушивание

Зимой и осенью, когда дома работают батареи парового отопления, в городских квартирах бывает очень сухим воздух. Это приводит к пересыханию кожных покровов младенца. Сухая кожа может трескаться, а через микротрещины в организм легко проникают разнообразные инфекции. Обработка складок увлажняющим средством поможет оперативно справиться с этой проблемой и улучшить защитные функции кожных покровов младенца. В качестве увлажнителей можно использовать разнообразные масла и кремы, предназначенные для малышей первого года жизни.

Увлажняющие средства спасут от пересыхания

Чем можно смазывать складки

Для совершения ежедневного туалета можно использовать разнообразные косметические средства, например:

  • Увлажняющие масла;
  • Присыпки;
  • Кремы.

У новорожденных обработка кладок не займет много времени, если делать все по правилам. Использовать любое средство следует в строгом соответствии с приложенной к нему инструкцией. Категорически запрещается применять косметику, предназначенную для детей старше года – она не подходит для нежной кожи младенцев.

Масло

Родители и детские врачи часто спорят о том, каким маслом протирать складки новорожденного. В продаже есть много разных по цене и составу средств. Натуральные масла на основе растительных компонентов создают тонкую защитную пленку на детской коже, защищая ее от проникновения опасных болезнетворных микроорганизмов.

Крем

Если родители не знают, чем новорожденному протирать складочки, можно выбрать старый добрый детский крем. Он оказывает хороший увлажняющий эффект и предохраняет уязвимые места от пересыхания, раздражения, покраснения. Не стоит покупать дорогие кремы, поскольку по своему действию они все аналогичны отечественному «Детскому».

Присыпка

На вопрос, чем обрабатывать кожу новорожденного, многие педиатры отвечают, что лучшее средство – присыпка с тальком. Она хорошо впитывает влагу, скатываясь в комочки, и не вызывает аллергических реакций. Это средство пригодно для ежедневного использования. Применять присыпку можно несколько раз в день, при каждой смене одноразового подгузника.

Присыпку следует выбирать без отдушек и искусственных ароматизаторов. Эти компоненты в составе значительно увеличивают стоимость косметического средства и могут вызвать у малыша сильные аллергические реакции. Комки присыпки, оставшиеся на коже младенца, нужно аккуратно убирать салфеткой, чтобы они не вызвали у ребенка неприятных ощущений.

Чем обрабатывать складочки после купания

Как утверждает Комаровский, ребенок до года должен купаться ежедневно. После купания туалет кожи, включая промежность и ягодицы, обязателен. Ребенка выносят из ванночки, вытирают и внимательно осматривают кожу. Складки осторожно промокаются и обрабатываются любым подходящим для этого средством.

После ванны достаточно промокнуть младенца полотенцем, сильно тереть не надо

Чтобы обработать кожу, можно использовать любые детские масла. Хорошие результаты дает масло «Johnson’s baby». После проведения гигиенической процедуры это же средство можно использовать для массажа.

На вопрос, чем лучше у новорожденных смазывать складочки, бабушки часто отвечают, что есть много народных средств обработки кожи без использования препаратов промышленного производства. Однако любые народные средства следует использовать только после консультации с педиатром. Не стоит брать для гигиенических процедур прокипяченное растительное масло, так как оно нестерильно и не оказывает благотворного действия на кожу.

Как правильно протирать складки новорожденным

Выполнять гигиенические процедуры и ухаживать за младенцем нужно правильно. Складки аккуратно промокаются, главное – не тереть их, чтобы не вызвать раздражения. В конце излишки косметического средства убираются при помощи салфетки или ватного диска.

Паховая область

Складки в паховой области аккуратно расправляются, затем осторожно промокаются с нанесением небольшого количества крема или масла. После этого малышу нужно немного побыть без одноразового подгузника – принять воздушную ванну.

Внимание! Осматривать область паха у мальчиков и девочек нужно обязательно после каждой смены одноразового подгузника. В этой зоне особенно часто появляются опрелости, потому что кожа под памперсом может сильно потеть.

Шея

Чтобы выполнить туалет шейных складок, надо осторожно поднять малышу подбородок и протереть кожицу там, где она сморщена. Если малыш упрямится и не хочет поднимать головку, можно делать это вдвоем: один человек аккуратно держит голову младенца, второй – обрабатывает каждую кожную складку и чистит шею.

Другие

Любые другие проблемные места осторожно протираются смоченным в средстве ватным диском. Присыпку аккуратно сыплют из тюбика, распределяя по поверхности кожи равномерным ровным слоем. Излишки после смазывания удаляются (вытирать полотенцем не нужно), на ребенка надевают новую чистую одежду (или пеленают).

Проводить обработку после выписки из роддома следует ежедневно, утром и вечером, а также после каждой смены подгузника у грудничка. Если не пренебрегать этими элементарными правилами, можно избежать серьезных заболеваний кожи: экземы, опрелостей, раздражения. Для обработки надо выбирать только те средства, которые предназначены для детей первого года жизни – они не содержат консервантов и других вредных веществ, которые часто присутствуют во взрослых косметических средствах.

Видео

Уход за новорожденным

В первые дни и даже месяцы жизни новорожденному нужен особенный уход.

Он совершенно простой, и тем не менее требует определенных навыков, которые каждая мама освоит без труда.

В этой статье, на всякий случай, перечислим самые необходимые процедуры.

Пупок у новорожденного ребенка. Как обрабатывать пупок?


После рождения пуповина, соединяющая малыша с матерью перерезается стерильными ножницами. Сразу после рождения свежая ранка, образованная на месте пупка обрабатывается 10% раствором марганцовокислого калия. Остаток пуповины, приближенный к пупочному кольцу новорожденного плотно пережимается специальной скобой. В течение первых 4-6 дней жизни пуп новорожденного должен полностью подсохнуть, а часть закрепленная скобой — отпасть.

«Помогать» пупку надорваться нельзя ни в коем случае, все должно произойти естественным образом.

Ранее в роддоме, а также в первый месяц после рождения, врачи рекомендовали ежедневно обрабатывать пупочную ранку 2-3% перекисью водорода или раствором «зеленки». Но сейчас подобные рекомендации упразднены.

Специалисты обратили внимание на то, что пупочная рана заживает сама собой без использования каких-либо дополнительных средств. Тем не менее, молодым родителям стоит быть внимательными и просто наблюдать за состоянием пупочной ранки. Если ранка продолжает сочиться, мокнуть или в нем появляются гнойные выделения об этом следует обязательно сообщить врачу.

Уход за новорожденным ребенком. Глаза ребенка

После рождения глазки новорожденного выглядят отечными, но с каждым новым днем они постепенно «раскрываются». Если в них нет слизи или гнойных выделений, глаза малыша не требуют никакого специального ухода. Все «лишнее» вымывается слезами, причем не только тогда, когда ребенок плачет.

Вы можете слегка промывать глазки проточной водой во время ежедневной гигиены, точно также, как будете регулярно омывать ножки, ручки или попу младенца.

Тем не менее, нужно следить за тем, чтобы глаза малыша не «закисали».

Если говорить о заболеваниях глаз новорожденных, с которыми чаще всего сталкиваются молодые родители, то можно выделить две главные проблемы:

Такая напасть, как правило, дает о себе знать через 1-2 недели после выписки. Обычно выделение слез происходит благодаря специальной дренажной системе и крошечным отверстиям в уголках глаз. Иногда эти отверстия «забиваются», а система дренажа на момент рождения может оказаться недосформированной. В таком случае, слезам малыша некуда выливаться. Они скапливаются в глазках, стекают по внешнему краю, и далее по щечкам.

Если при этом крошечные реснички покрываются корочками и происходит присоединение инфекции, глаза малыша воспаляются, а выделения приобретают зеленоватый или гнойный оттенок.

В данном случае обращение к врачу необходимо. Специалист подскажет определенные массажные движения, которые позволят «разблокировать» слезный канал. Также врач назначит специальные капли и мази для того, чтобы убрать последствия инфекционного заражения.

В течении первого часа жизни, чаще в самом родильном зале новорожденному обрабатывают глазки специальным раствором, который защищает их от бактериального заражения. Такое может случиться в момент прохождения ребенка через родовые пути (влагалище) матери. Возбудителями неонатального конъюнктивита являются заболевания, передающиеся половым путем, в частности гонорея, хламидиоз, генитальный герпес и пр.

Для наиболее эффективного лечения специалисты назначают антибиотики в виде глазных капель или мазей.

Уход за новорожденным ребенком. Как чистить нос новорожденному?

Довольно часто можно услышать рекомендацию относительно того, что новорожденным необходимо ежедневно чистить нос. На самом деле это не так.

В природе все совершенно, в том числе и система самоочищения младенческого носа. Благодаря крошечным волоскам в ноздрях, все лишнее и ненужное продвигается к выходу и попросту «вычихивается» малышом самостоятельно.

Но если нос ребенка забит корочками, ему трудно дышать. Малышу приходится делать вдохи через рот, а для новорожденного это достаточно сложно. Вы можете удалить образовавшиеся корочки, аккуратно поддев их увлажненной ватной палочкой. Она должна иметь расширение, регулирующее глубину проникновения.

Ни в коем случае, не заталкивайте палочку глубоко и не выковыривайте «грязь». Лучше обратите внимание на то, какова влажность воздуха в детской комнате. Корочки образуются потому, что в комнате душно и воздух слишком сухой.

Если нос действительно нужно очистить, можно использовать растворы морской соли, по типу Аквамарис, Хьюмер или Салин. Безусловно, вы можете приготовить соляной раствор самостоятельно, это будет гораздо дешевле, но использовать готовые растворы — проще и удобнее.

Уход за новорожденным ребенком. Уши у детей


В ушках новорожденного можно заметить большое количество серы. А как вы понимаете, если природа сделала именно так, значит это для чего-то нужно.

Именно сера защищает ушной канал и заботится о его естественном очищении. Маленькие волоски выталкивают излишек серы и образовавшуюся грязь наружу, поэтому чистить слуховой проход малыша ненужно.

После купания стоит вытереть насухо ушную раковину и складочки за ушами, вот там действительно может образоваться грязь, особенно, если младенец весьма упитанный.


Уход за новорожденным ребенком. Кожа ребенка

Кожа малыша, который только появился на свет несовершенна. На ней часто можно увидеть всевозможные высыпания, шероховатости или царапины. Ваша задача ничего не «лечить», а помогать коже ребенка адаптироваться к новым условиям.

Ежедневно протирайте складочки младенца детским маслом. Для этого обильно смочите маслом специальный косметический ватный шарик. Вы конечно можете пользоваться и обычной ватой, но по опыту, она скатывается и «теряет» свои кусочки в глубине младенческих складок. Помните, что складочки у малыша повсюду, не только на ногах или на руках, но и под шеей, под попой, в паховой области.

Чтобы на тельце ребенка не возникало опрелостей, следите за тем, чтобы малыш достаточно времени находился голеньким. Причем, вы можете оставить на нем лишь рубашечку и носочки, а попу и интимные места открыть наголо.

Учтите, новорожденный опорожняет мочевой пузырь невероятное количество раз, и подобные «голые прогулки» не очень удобны с точки зрения количества мокрых пеленок. Зато очень полезны для детской кожи. Это же является замечательной профилактикой опрелостей.

Если температура в детской комнате не выше 22С, малыш не перегревается, часто пребывает без подгузника и его попа всегда своевременно вымыта, вы так никогда и не узнаете, что такое опрелости. Но если все таки покраснения в местах сгибов конечностей, или на попе обнаружились, смазывайте проблемные места специальным кремом, чаще всего его называют «крем под подгузник». Как правило, он снимает воспаления буквально за один день.

Уход за новорожденным ребенком. Волосы у детей

Волосики младенцев очень мягкие, скорее напоминают пух, нежели привычную структуру волос. У одних детишек они длинные, у других совсем короткие, или торчащие по бокам. Некоторым малышам от природы достается пышная шевелюра, другим лысина или редкие пучки.

Первые волосы ребенка довольно быстро выкатываются сами собой, а на их месте начинают расти «основные», но тоже довольно мягкие волосики.

Уход за волосами новорожденного достаточно прост. Чтобы они не спутывались и не доставляли ребенку неприятных ощущений их стоит ежедневно расчесывать мягкой щеточкой с натуральной, мягкой щетиной. Мыть волосы малыша нужно не чаще 1 раза в неделю.

Обрезать волосики стоит лишь тогда, когда они действительно доставляют ребенку дискомфорт, например «лезут в глаза».

Что касается обязательной стрижки под предлогом «чтобы волосы стали гуще и крепче», подобная аргументация не имеет под собой никаких оснований. Толщина волоса зависит от генетической предрасположенности, а количество волосяных луковиц, заложенных природой на протяжении всей жизни не меняется. Поэтому густота «взрослых волос» никак не зависит от начала стрижек.

Иногда на головке ребенка можно увидеть небольшое или обильное шелушение в виде сухих корочек. Это абсолютно нормальное явление.

Корочки ни в коем случае нельзя обдирать! Места шелушения можно смачивать косметическим маслом, а затем при помощи щетки с натуральной щетиной аккуратно счесывать. Если корочки не снимаются, не настаивайте и не пытайтесь снять их расческой или своими ногтями. Подобные явления могут сохраниться примерно до 1,5-2 лет.

Уход за новорожденным ребенком. Ногти новорожденного

При рождении ногти малыша могут оказаться довольно длинными и острыми. Чтобы ребенок не царапал себя в дальнейшем, ноготки нужно регулярно обрезать. Для этой несложной процедуры следует приобрести тупые ножницы с закругленными краями.

  • В самом начале процесс стрижки ногтей может оказаться для мамы непосильным трудом, потому что она боится поранить младенца. Лучше всего в такой ситуации приступить к процедуре вместе с папой. Тогда один из партнеров держит ручки или ножки ребенка, а второй – срезает ногти.

  • Проще делать это, когда малыш спокоен или даже спит. Тогда не придется тратить время на то, чтобы прилагать усилия и крепко держать ручки младенца.

  • Если процесс гигиены приходится на период бодрствования, лучше переверните кроху на живот, тогда он не сможет сопротивляться и выдергивать ручки или ножки.

  • В момент проведения процедуры обхватите указательным и большим пальцами пальчик крохи и немного сдвиньте подушечку от ногтя.

  • Не обрезайте ногти слишком глубоко, оставьте длину 1-2 мм.

  • Частота обрезания ногтей на ручках должна проводиться каждые 4-5 дней. Приводить в порядок ногти на ножках необходимо 1 раз в неделю.

  • На ручках ноготкам нужно придавать форму полукруга, а на ногах, обрезая их по прямой, не затрагивая уголки. Это позволит избежать врастания ногтей.

Как видите, уход за новорожденным достаточно прост. В первые дни жизни малыша не бойтесь сделать что-то не так, вам в любом случае потребуется время, для того, чтобы стать хорошей мамой.

Как правильно организовать уход за новорожденным дома?

В комнате, где стоит кроватка ребенка, необходимо дважды в день проводить влажную уборку и не менее 5-7 раз проветривать ее (по 15-20 минут). Температура воздуха должна быть постоянной, в пределах 20- 22 ‘С, освещение – умеренным. Очень важно поддержание в доме спокойной обстановки, тишины, так как ребенок с первых же дней жизни реагирует на громкий звук. 
Детская кровать ставится в самом светлом месте комнаты, но так, чтобы ребенок не находился под прямыми солнечными лучами, на сквозняке или около отопительных приборов. Рядом с кроваткой рекомендуется поставить пеленальный столик, на котором в дальнейшем можно будет делать ребенку массаж и гимнастику. 

Все вещи для ребенка готовятся из мягких, натуральных (хлопчатобумажных или льняных), легко стирающихся тканей, которые можно кипятить. Швы не должны быть грубыми. Для подгузников целесообразно использовать марлю или стираную ветошь. Перед употреблением все предметы следует хорошо выстирать и прокипятить «детским» мылом. Белье ребенка 1-го месяца жизни проглаживается с обеих сторон. 

Из чего состоит комплект белья для новорожденных? 

Комплект белья по существующим нормам должен включать: 6 простыней, 10 фланелевых и 20 ситцевых пеленок, 20 подгузников, 6 распашонок, 6 фланелевых кофточек, 2 байковых, 1 шерстяное и 1 ватное одеяло, 2-3 пододеяльника, 1-2 хлопчатобумажных и 1 фланелевый чепец, 1 шерстяную шапочку. 

Что должна включать аптечка для ухода за новорожденным? 
Рекомендуется приобрести аптечку для ухода за новорожденным следующего состава: стерильная вата – 1 пачка, соски резиновые для бутылочки – 6 штук, рожки градуированные по 200-250 мл – 4 штуки, термометр для измерения температуры тела – 1 штука, термометр для измерения температуры воды – 1 штука, «Детский крем» – 1 тюбик, детская присыпка – 1 коробка, калия перманганат в порошке – 1 флакон, 5 % раствор йода – 1 флакон, фурацилин в таблетках – 10 таблеток, вазелиновое масло – 1 флакон, стерильный бинт – 2 штуки, 1 % раствор бриллиантового зеленого – 1 флакон. Кроме того, необходимо подготовить стеклянную банку с плотно закрывающейся крышкой для ваты, небольшую кастрюлю с крышкой для прокипяченных сосок, кастрюлю для кипячения сосок и бутылочек, блюдце или мисочку для использованной ваты, резиновую грелку, детскую клизму N 3, газоотводную трубку. Перечисленные предметы должны находиться в отдельной тумбочке (уголок ухода за новорожденным). 

Каковы основные правила ухода за ребенком первого месяца жизни? 
Одежда ребенка первого месяца жизни – мягкая, просторная, обеспечивающая свободу движений растущему организму, должна защищать от переохлаждения и перегревания, создавать ровный микроклимат без резких температурных колебаний. Головку при постоянной температуре воздуха в комнате 20-22 ‘С не покрывают. 

Родители должны знать, что постоянное пребывание ребенка в коляске вредно (раздражение вестибулярного аппарата), что укладывать его рекомендуется без подушки, но с приподнятым головным концом кровати, либо с подголовником высотой 2-3 см. Оптимальные размеры подкладываемой клеенки 15×20 см. 

И чистое, и грязное белье ребенка должно храниться и стираться отдельно от белья взрослых. 
Как осуществляется уход за пупочной ранкой на первом месяце жизни ребенка? 
Особой тщательности при уходе требуют незажившая пупочная ранка, легко ранимая нежная кожа и слизистые оболочки. До полного заживления пупочной ранки патронажная сестра посещает ребенка ежедневно. Она должна иметь при себе набор следующих средств для обработки пупка: 5 % раствор марганцовокислого калия, 2-3 % раствор перекиси водорода, 70 % спирт, стерильный материал (ватные и марлевые тампоны, салфетки). При каждом посещении новорожденного сестра осматривает и производит обработку пупочной ранки 2-3 % раствором перекиси водорода, спиртом, а затем раствором марганцовокислого калия (можно использовать бриллиантовую зелень).

Что представляет собой ежедневный туалет новорожденного? 

Он производится перед первым, или вторым кормлением в определенной последовательности. Начинают его с умывания лица теплой проточной кипяченой водой (чистой рукой или смоченным ватным тампоном). Глаза обрабатывают стерильным ватным тампоном, смоченным водой, по направлению снаружи кнутри, для каждого глаза отдельным тампоном. Туалет носа производят при помощи стерильных ватных фитильков, смоченных стерильным растительным или вазелиновым маслом. Ушные раковины обтирают влажной отжатой салфеткой. Часто за ушами ребенка образуются опрелости, корочки, поэтому после промывания и просушивания складки за ушами протирают вазелиновым маслом или детским кремом. Следует обратить внимание матери на места, где чаще всего образуются опрелости: складки за ушами, шейные, подмышечные и паховые области. Категорически запрещается в профилактических целях применение мазей с антибиотиками и гормонами. Кожу ребенка можно обработать растительным маслом, прокипяченным на водяной бане в течение 10 минут и охлажденным. Ягодицы и промежность моют детским мылом под проточной водой. Девочек подмывают в направлении спереди назад во избежание заноса инфекции в мочевые пути. Подмывать ребенка следует также после каждого мочеиспускания и дефекации. 

Как осуществляется уход за полостью рта новорожденного? 

Слизистая рта у младенца очень нежная, легко ранимая, она не требует обработки, если нет признаков молочницы. При появлении молочницы слизистую рта рекомендуют смачивать 2 % раствором питьевой соды (1 чайная ложка на 1 стакан кипяченой воды комнатной температуры). Мать нажимает большим пальцем на подбородок ребенка, чтобы он открыл рот, и обрабатывает слизистую рта тампоном, смоченным содовым раствором. Процедура повторяется каждые 2-3 часа перед кормлением ребенка. Элементы молочницы можно обрабатывать раствором буры в глицерине, порошком нистатина. 

Соски, бутылочки следует тщательно кипятить. Стерильные пустышки (их должно быть 5-6) следует менять несколько раз в день, держать в стерильной баночке с закрытой крышкой. 
Какие основные гигиенические правила необходимо соблюдать при купании новорожденного? 
Первое купание можно рекомендовать в первый день после выписки из роддома, если мать обучена этой процедуре. Показать и объяснить родителям, как нужно купать ребенка, обязана медсестра. Купание удобнее проводить перед предпоследним вечерним кормлением, обязательно в специально предназначенной для этого ванночке в течение 5-7 минут. До 3-недельного возраста (до заживления пупочной ранки) младенца необходимо купать в кипяченой воде температуры 37-37,5 ‘С. В комнате, где купают ребенка, не должно быть сквозняков, оптимальная температура воздуха 24-26 ‘С (не ниже 22 ‘С). Перед купанием ванночку надо помыть с мылом и обдать кипятком. Прежде чем налить воду в ванну, нужно подготовить все необходимые для купания предметы: кувшин для обливания ребенка после купания, термометр для измерения температуры воды, мыло «Детское» или «Косметическое», не содержащее красителей, но с большим содержанием жира (купать новорожденного с мылом рекомендуется не чаще 2 раз в неделю), мягкую рукавичку из байки или марлевую салфетку для намыливания, детский крем или стерильное растительное масло для обработки складок кожи. Заранее должно быть приготовлено и разложено на столе чистое белье. Зимой его рекомендуется прогреть (завернутое в чистую пеленку белье кладут на батарею центрального отопления, на печку, прикладывают к нему грелку и т. д.). Руки купающего следует тщательно вымыть с мылом, ногти коротко остричь, на ухаживающем за ребенком не должно быть ничего, чем можно повредить кожу младенца: кольца, часы, булавки и т. д. 

Как проводится купание новорожденного? 

Кипяченую воду для купания лучше приготовить заранее и охладить, прикрыв чистой пеленкой. Ванночку ставят на стол или скамейку, или на две табуретки так, чтобы она стояла прочно и к ней можно было подойти со всех сторон. На дно ванночки кладут чистую пеленку, сложенную вдвое, затем наливают воду температуры 36,5- 37 ‘С. Уровень воды в ванночке должен быть не более 10- 15 см, чтобы после погружения в нее ребенка над поверхностью воды находилась верхняя часть груди и голова. Опускают ребенка в воду медленно, вначале ножки, затем туловище. Головка располагается на локтевом сгибе взрослого, пальцы этой же руки поддерживают ребенка под коленками. Правой рукой слегка намыливают волосистую часть головы, шею, затем туловище и конечности. 

Новорожденного не следует тереть, так как это может повредить кожу, осторожно промывают естественные складки кожи. Смыв мыло с ребенка, вынимают его из ванны и, повернув спинкой вверх, обливают из кувшина теплой чистой кипяченой водой (температура воды для обливания на 1 ‘С ниже, чем температура воды в ванне), заворачивают в заранее приготовленную теплую простыню. Обсушивают ребенка осторожным прикладыванием мягкой простыни к телу, во избежание травматизации кожи растирать ее не следует. Затем смазывают складки кожи детским кремом или стерильным растительным маслом, одевают в чистые теплые распашонки и укладывают в кроватку. После небольшого отдыха в 21 ч приступают к кормлению. 
Ежедневные гигиенические водные процедуры снижают у детей нервное и мышечное напряжение дня и являются закаливающими мероприятиями. 

Как правильно организовать прогулку новорожденного? 

Свежий воздух способствует повышению аппетита, улучшению обменных процессов в организме, функции дыхания, кровообращения. Если ребенок родился летом, то на прогулку с ним выходят в первый же день после выписки из родильного дома, а если осенью или зимой – то с 2-3-недельного возраста, в зависимости от погоды. На первую прогулку детей выносят при температуре воздуха не ниже – 5 ‘С, сначала на 10-15 минут, затем на 30-60 минут 2 раза в день. К месячному возрасту пребывание ребенка на свежем воздухе должно составлять не менее 1,5 часа. В холодные дни прогулки желательно совершать чаще, но продолжительность их сокращают до 20-30 минут. Детей нужно приучать к прогулкам в любое время года, ни в коем случае не кутать ребенка.

блистеров

Это симптом вашего ребенка?

  • Приподнятый карман жидкости (обычно прозрачный), покрытый кожей
  • Волдыри от трения: волдыри от трения обычно возникают на ладонях, пальцах рук, пятках или пальцах ног.
  • Кровавый пузырь: приподнятый карман кровянистой жидкости, покрытый кожей. Темно-красный или фиолетовый цвет. Кровяной волдырь может образоваться при защемлении кожи (петлей или закрывающейся дверью).
  • Волдыри, причина которых неизвестна, также покрываются.

Причины волдырей

  • Волдыри от трения. Трение является наиболее распространенной причиной образования волдырей.
  • Ожоги химические (II степени)
  • Ожоги термические (II степени)
  • Обморожение (II степени)
  • 1.Mouth-05 Вирусная сыпь от вируса Коксаки дает крошечные волдыри на ладонях и подошвах.
  • Импетиго . Бактерии стафилококка могут вызывать импетиго с волдырями.
  • Укусы насекомых . У маленьких детей укусы насекомых (например, блох) могут вызывать появление небольших волдырей.
  • Ядовитый плющ, Ядовитый дуб, Ядовитый сумах
  • Солнечный ожог (Вторая степень)
  • Стафилококковый синдром обожженной кожи (серьезный). SSSS вызывается бактериями Staph. Основная находка — широко распространенные большие волдыри.

Мозоли на руках и ногах от трения

  • Большинство волдырей на руках и ногах вызывает трение.
  • Фрикционный волдырь представляет собой приподнятый карман прозрачной жидкости, покрытый кожей.
  • Причина. Волдырь от трения возникает в результате воздействия на кожу сил. Силы сдвига отделяют верхний слой кожи от нижнего. Это образует подушку (волдырь) жидкости над местом трения или давления.
  • Общие сайты. Пальцы, ладонь, тыльная сторона пятки, верхняя часть пальцев ног, сторона стопы.
  • Мозоли от трения рук. Мозоли на руках часто возникают из-за трения при чрезмерном использовании инструмента.Например, лопата, кирка или грабли. Они также могут быть вызваны спортивным инвентарем. Примерами могут служить теннисная ракетка или весла для лодок. Гимнастический инвентарь (например, высокие перекладины) также может вызывать мозоли на руках.
  • Волдыри от трения стопы. Мозоли на ногах, вероятно, возникают из-за трения во время занятий. Например, походы или бег. Обычно у ребенка новые туфли или неподходящая обувь. У детей, начинающих заниматься новым видом спорта, могут появиться волдыри. Кроме того, фактором риска образования волдырей в последнее время является увеличение времени активности.
  • Профилактика. Существует два основных подхода к предотвращению образования мозолей при трении. Они укрепляют кожу и снижают силу трения.
  • Осложнения. Боль или инфекция.
  • Лечение. Безболезненные или слегка болезненные небольшие волдыри можно лечить дома. Используйте молескин или скотч с отверстием в центре. Большие или очень болезненные волдыри иногда необходимо дренировать. Это можно сделать, проделав небольшое отверстие в блистере.Используйте чистую иглу или булавку. Дайте стечь всей пузырчатой ​​жидкости. Затем волдырь можно покрыть мазью с антибиотиком и повязкой.

Когда обращаться за волдырями

Позвоните врачу или обратитесь за медицинской помощью

  • Лихорадка и внешний вид инфекции (распространяющееся покраснение)
  • Распространенные волдыри
  • Неясная причина и волдыри на лице
  • Ваш ребенок выглядит или ведет себя очень больным
  • Вы считаете, что ваш ребенок нуждается в осмотре , и проблема срочная

Связаться с врачом в течение 24 часов

  • Выглядит инфицированным (распространяющееся покраснение или гной)
  • Сильная боль, и вы хотите, чтобы ваш врач удалил волдырь
  • Причина неясная и волдырь на одном или нескольких пальцах прокладки
  • Причина не ясна, и появляются новые волдыри
  • Вы считаете, что вашего ребенка необходимо осмотреть, но проблема не является срочной

Обратитесь к врачу в рабочее время

  • Новых волдырей нет, но причина не ясна
  • У вас есть другие вопросы или опасения

Самопомощь на дому

  • Нормальный волдырь от трения
  • Нормальный кровяной волдырь от щипкового укола нанесение на кожу
  • Вопросы о предотвращении образования волдырей на ногах при пеших прогулках или беге
  • Вопросы о предотвращении образования волдырей на руках при занятиях спортом или инструментами

Пункты неотложной помощи детям в Сиэтле

Если болезнь или травма вашего ребенка опасны для жизни, позвоните по номеру 911.

Рекомендации по уходу

Лечение нормального волдыря трения

  1. Что вам следует знать — волдырь трения:
    • Волдырь трения представляет собой приподнятый карман прозрачной жидкости, покрытый кожей.
    • Большинство блистеров не следует вскрывать. Причина: повышает риск заражения.
    • Однако большие или сильно болезненные волдыри часто требуют дренирования. Это делается путем протыкания иглой небольшого отверстия в волдыре.(см. № 4 ниже)
    • Вот несколько советов по уходу, которые должны помочь.
  2. Защита волдыря:
    • Цель: защитить волдырь от дальнейшего трения.
    • Окружите его «бубликом» из молескин. Попросите этот продукт в вашей аптеке.
    • С помощью ножниц вырежьте кусок кротовой кожи так, чтобы он был больше волдыря.
    • Далее прорежьте в центре отверстие размером с волдырь. Для этого сложите молескин пополам и разрежьте по сгибу.
    • Снимите покрытие с липкой стороны. Затем наденьте молескин так, чтобы волдырь оказался в центре.
    • Если блистер выше молескин, добавьте еще один слой молескин.
    • Зафиксируйте «пончик» на месте с помощью большой полоски клейкой ленты.
    • Другой вариант. Если у вас нет молескин, используйте повязку (например, Band-Aid). Сложите его и вырежьте центр по размеру волдыря.
    • При мозолях на ногах также используйте обувь, которая не натирает мозоли.
  3. Обезболивающие:
    • Чтобы облегчить боль, дайте препарат с ацетаминофеном (например, Тайленол).
    • Другим выбором является продукт ибупрофена (например, Advil).
    • Используйте по мере необходимости.
  4. Сильная боль — Очистите волдырь:
    • Опорожнение большого волдыря может помочь избавиться от боли.
    • Промойте кожу теплой водой с мылом.
    • Очистите иглу или прямой штифт медицинским спиртом.
    • Аккуратно надавите жидкостью на одну сторону волдыря, чтобы создать выпуклость.
    • Проведите иглу боком через жидкость, сделав 2 прокола. Аккуратно покачивайте иглой, чтобы сделать отверстия больше.
    • Снимите иглу.
    • Выдавите жидкость через отверстия.
    • Оставьте верхнюю часть волдыря на месте, чтобы защитить кожу под ним.
    • Используйте мазь с антибиотиком (например, Полиспорин). Рецепт не нужен. Наносите его два раза в день после очищения.
    • Накройте осушенный волдырь повязкой (например, пластырем).
  5. Лечение лопнувшего волдыря:
    • Если волдырь лопнул, дайте ему стечь.
    • Оставьте верхнюю часть волдыря на месте, чтобы защитить кожу под ним.
    • Если есть свободные лоскуты кожи, обрежьте их тонкими ножницами.
    • Вымойте теплой водой с мылом.
    • Используйте мазь с антибиотиком (например, Полиспорин). Рецепт не нужен.Наносите его два раза в день.
    • Накройте его повязкой (например, пластырем).
  6. Что ожидать:
    • Чаще всего они засыхают и шелушатся без какой-либо обработки.
    • Это может занять от 1 до 2 недель.
  7. Позвоните своему врачу, если:
    • Волдырь выглядит инфицированным
    • Сильная боль и вы хотите, чтобы врач вашего ребенка удалил волдырь

      Лечение нормального волдыря с кровью

      1. Что вам следует знать — волдырь с кровью:
        • Волдырь с кровью может образоваться при защемлении кожи.Примерами могут служить защемление пальца петлей или закрывающейся дверью.
        • Образует крошечный карман кровянистой жидкости, покрытый кожей. Он темно-красного или фиолетового цвета.
        • Кровавый волдырь не опасен.
        • Лечение не требуется. Вам не нужно сливать его.
        • Медленно высыхает и отслаивается в течение 1-2 недель.
      2. Обезболивающие:
        • Чтобы облегчить боль, дайте препарат с ацетаминофеном (например, Тайленол).
        • Другим выбором является продукт ибупрофена (например, Advil).
        • Используйте по мере необходимости.
      3. Позвоните своему врачу Если:
        • Вы думаете, что ваш ребенок должен увидеть
        • Ваш ребенок становится хуже

      Профилактика ноги Blisters

      9

      1. Профилактика — General:
        • Обувь. Покупайте подходящую обувь. Не носите слишком тесную или слишком свободную обувь. Новые походные ботинки часто несколько жесткие. Целесообразно сначала носить их по дому и на коротких прогулках.Наденьте их перед длительной прогулкой.
        • Носки . Не используйте хлопчатобумажные носки. Они имеют тенденцию оставаться влажными при ношении. Вместо этого используйте синтетические (акриловые) или шерстяные носки. Некоторые люди предпочитают носить два носка одновременно. Вы можете носить носок с тонкой внутренней подкладкой («впитывающий влагу») и более толстый внешний носок.
        • Смазочные материалы. Если у вашего ребенка часто появляются волдыри в одном и том же месте, используйте смазку. Вы можете использовать вазелин (например, вазелин). Покройте область небольшим количеством смазки перед занятиями спортом.Это поможет уменьшить трение на месте.
        • Мозоли. Если под мозолью обычно появляются волдыри, подпилите мозоль. Затем смажьте его. Таким образом, это не увеличит трение.
        • Склеивание точек давления. Если смазка не останавливает волдыри, следующим шагом будет заклеивание лентой. Тейпирование — очень хороший способ лечения горячих точек от волдырей от трения. Многие туристы и бегуны используют тейпирование. Следуйте инструкциям, перечисленным ниже.
      2. Профилактика — тейпирование:
        • Вариант 1 — молескин
        • Молескин можно приобрести в аптеке.Это хороший способ остановить волдыри от трения. Вот несколько инструкций по использованию молескин.
        • С помощью ножниц обрежьте кротовую кожу так, чтобы она была немного больше точки давления.
        • Снимите подложку с молескин. Поместите его на точку давления. Разгладьте его от центра к краям, чтобы не было складок.
        • Наденьте чистый и сухой носок.
        • Вариант 2 — Обклеивание клейкой лентой
        • Клейкую ленту можно приобрести в хозяйственном магазине.Это также хорошо останавливает волдыри от трения. Его используют многие туристы и бегуны. Вот несколько инструкций о том, как использовать клейкую ленту.
        • Используя ножницы, вырежьте кусок клейкой ленты по форме, немного большей, чем точка давления.
        • Наклейте кусок клейкой ленты на точку давления. Разгладьте его от центра к краям, чтобы не было складок.
        • Наденьте чистый и сухой носок.
      3. Профилактика — укрепление кожи:
        • В основном это касается пешеходов, туристов и бегунов.
        • Медленно увеличивайте пройденное расстояние от нескольких дней до нескольких недель. Это повысит прочность кожи. Это снизит риск образования волдырей.
      4. Позвоните своему врачу Если:
        • У вас есть другие вопросы или проблемы

6

Профилактика рук волдырей

9

  1. Профилактика:
    • Перчатки. При работе руками надевайте прочные рабочие перчатки. Также используйте перчатки при работе с инструментами.Например, лопаты, кирки и грабли. Спортивные перчатки можно использовать для гребли, гребли, поднятия тяжестей или езды на велосипеде.
    • Смазочные материалы. Уменьшите трение в точках давления, покрыв их смазкой. Вы можете использовать вазелин (например, вазелин).
  2. Позвоните своему врачу, если:
    • У вас есть другие вопросы или опасения

И помните, свяжитесь со своим врачом, если у вашего ребенка появятся какие-либо симптомы, требующие обращения к врачу.

Отказ от ответственности: эта медицинская информация предназначена только для образовательных целей. Вы, читатель, берете на себя полную ответственность за то, как вы решите его использовать.

Последнее рассмотрение: 14.04.2022

Последняя редакция: 13.01.2022

Copyright 2000-2022. ООО «Педиатрические рекомендации Шмитта».

Развивающаяся дисплазия тазобедренного сустава у детей (DDH)

Развивающаяся дисплазия тазобедренного сустава (DDH) (иногда называемая врожденной дисплазией тазобедренного сустава (CDH) или «щелкающими бедрами») — это состояние, при котором шаровидный тазобедренный сустав ребенка не может полностью развиваться и не плотно прилегает друг к другу.Это состояние поражает от 1 до 3% новорожденных. Однако, если ваш ребенок страдает, чем раньше будет выявлено это состояние, тем больше вероятность того, что лечение будет успешным. Если лечение затягивается, оно может стать более сложным, с меньшими шансами на успех.

Симптомы дисплазии тазобедренного сустава: проверка на DDH

Как только ваш ребенок родится, акушерка почти сразу же проверит его бедра, а затем при осмотре через шесть-восемь недель в рамках национальной программы скрининга под названием «Физическое обследование новорожденных» (NIPE).(В некоторых районах Великобритании это обследование также будет включать ее первые прививки.) Затем ее бедра также будут регулярно проверяться в восемь месяцев и два года. Во время осмотра медицинский работник проверит:

  • Как ваш ребенок держит ножки в состоянии покоя,
  • Если они имеют одинаковую длину и лежат в одинаковом положении, и
  • Симметричны ли естественные складки бедра в паху.

Когда ребенка кладут на спину, его бедра мягко двигаются наружу.Характерный «стук» (который можно почувствовать, но не услышать) может указывать на возможную аномалию, и сустав можно классифицировать как нестабильный. Важно иметь в виду, что щелчок в бедре может быть совершенно нормальным явлением и вполне может стабилизироваться в течение следующих недель.

Однако, если выявлена ​​некоторая нестабильность, то бедра вашего ребенка должны быть повторно проверены в течение двух-трех недель с помощью УЗИ. Большинство бедер стабилизируется в течение этого периода, но некоторые этого не делают и нуждаются в лечении.

Являются ли дети более подверженными риску дисплазии тазобедренного сустава, чем другие?

Истинные причины этого состояния не ясны, и оно может затронуть любого ребенка, но некоторые факторы могут увеличить его вероятность.Если ваш ребенок подвержен большему риску, то его бедра автоматически пройдут ультразвуковое исследование в течение шести недель. Факторы, которые могут увеличить риск развития DDH у вашего ребенка, включают:

  • Близкий семейный анамнез DDH или проблем с тазобедренным суставом, возникших в раннем детстве.
  • Ребенок, родившийся в тазовом предлежании:
    • На сроке 36 недель беременности или позже, даже если ребенок перевернулся и был рожден головкой вперед.
    • Родился до 36 недель в тазовом предлежании.
    • При многоплодии.

DDH чаще встречается:

  • При первой беременности.
  • При дефиците околоплодных вод в утробе матери.
  • Если у вашего ребенка легкая аномалия стопы или кривошея, напряжение мышц на одной стороне шеи.
  • Если есть родитель, брат или сестра ребенка с DDH, риск возрастет.

Признаки DDH у детей старшего возраста

Однако иногда, несмотря на эти тесты, некоторые проблемы с тазобедренным суставом не могут быть обнаружены.Во время беременности ваше тело будет вырабатывать гормон беременности «релаксин», который смягчит и расслабит ваши связки, позволяя вашему тазу двигаться и освобождать больше места для вашего ребенка во время родов. Эти расслабляющие гормоны могут оставаться в кровотоке вашего ребенка в течение нескольких недель, что делает его бедра более «растянутыми» и более свободными вскоре после рождения. Таким образом, любые проблемы могут быть обнаружены только через некоторое время после первоначального осмотра. Однако признаки того, что у вашего ребенка может быть DDH, включают:

  • Глубокие неравные складки на бедре.
  • При смене подгузника кажется, что одна нога не выдвигается наружу так же полно, как другая.
  • Она будет ползать, волоча одну ногу.
  • Ее ноги будут разной длины.
  • Она будет хромать, если поражена одна нога, или ненормально «ковыляя» при ходьбе, если поражены оба бедра.
  • При ходьбе она может ходить на носках пораженной стороны, а не на ногах.

Обработка DDH

Как и в случае с большинством заболеваний, важны раннее выявление и лечение.Целью лечения является перемещение головки бедренной кости в тазобедренную впадину. Затем, по мере того, как ребенок растет и развивается, его бедра будут делать это нормально. Однако в зависимости от того, когда он обнаружен и насколько тяжелым является состояние, лечение может варьироваться. Наиболее распространенные методы лечения включают:

  • Ранняя диагностика
  • Привязь Павлика – это приспособление, часто называемое «шиной», будет удерживать ее бедра в правильном положении. Чаще всего он используется у детей в возрасте до шести месяцев и обычно носится в течение как минимум шести недель полный рабочий день и шесть недель неполный рабочий день у маленьких детей.Детям старшего возраста, возможно, придется носить его дольше.
  • Поздний диагноз. Лечение с использованием жгутов или шин гораздо менее эффективно, если оно начато в возрасте от шести до восьми недель. Поэтому, если диагноз приходит после этого, требуются более жесткие методы, чтобы удерживать бедро на месте.
  • Гипсовая повязка. После анестезии врач правильно расположит бедро, а затем наложит специальную гипсовую повязку, чтобы оно надежно удерживалось в правильном положении. Гипс будет держаться не менее 12 недель.

Почти все дети с диагнозом DDH ведут здоровую, активную жизнь без инвалидности.

Здоровые бедра

Хотя причины DDH не ясны, Международный институт дисплазии тазобедренного сустава (IHDI) публикует некоторые рекомендации относительно того, что вы можете сделать, чтобы обеспечить защиту бедер вашего ребенка во время их развития, и дает рекомендации по «здоровому пеленанию бедер» вместе с автокреслом. позиционирование, детские ремни и слинги.

Дополнительная информация

Наша линия поддержки предлагает практическую и эмоциональную поддержку при кормлении вашего ребенка и общие вопросы для родителей, членов и волонтеров: 0300 330 0700.

Возможно, вам будет полезна одна из наших групп раннего развития, поскольку они дают вам возможность изучить различные подходы к важным родительским вопросам с квалифицированным руководителем группы и другими новыми родителями в вашем районе.

Подружитесь с другими будущими родителями и новыми родителями в вашем районе для поддержки и дружбы, наблюдая за тем, какие мероприятия NCT происходят поблизости.

Steps, благотворительная организация, занимающаяся заболеваниями нижних конечностей, располагает информацией о развитии дисплазии тазобедренного сустава.

NHS располагает информацией о Программе медицинского осмотра новорожденных и младенцев (NIPE).

Более подробная техническая информация о DDH предоставлена ​​British Medical Journal (BMJ).

Международный институт дисплазии тазобедренного сустава располагает информацией о «здоровом пеленании тазобедренного сустава».

признаков обезвоживания у младенцев и детей

Содержание страницы

Обращайте внимание на следующие предупредительные признаки обезвоживания и немедленно сообщите педиатру, если какой-либо из них появится.

Обезвоживание от легкой до умеренной степени:

  • играет меньше обычного

  • мочеиспускает реже (для младенцев, менее шести мокрых подгузников в день)

  • Parched, сухой рот

  • меньшие слезы при плачении

  • Запавшая мягкая часть головы у младенца или ребенка младшего возраста

  • Стул будет жидким, если обезвоживание вызвано диарея; если обезвоживание вызвано другой потерей жидкости (рвота, недостаточное потребление жидкости), перистальтика кишечника будет снижена.

Сильное обезвоживание

(в дополнение к уже перечисленным симптомам и сигналам) :
  • очень суету

  • затонувшие глаза

  • Морщинистая кожа


Дополнительная информация:


Артикул Корпус

Последнее обновление
24.09.2019
Источник
Уход за младенцем и ребенком раннего возраста: от рождения до 5 лет, 6-е издание (Авторское право © 2015 Американская академия педиатрии)

Информация, содержащаяся на этом веб-сайте, не должна использоваться в качестве замены медицинской помощи и рекомендаций вашего педиатра.Могут быть варианты лечения, которые ваш педиатр может порекомендовать в зависимости от индивидуальных фактов и обстоятельств.

конечностей | Детский сад для новорожденных | Стэнфорд Медицина

Конечности | Детский сад для новорожденных | Стэнфордская медицина

Обычная складка для рук

У большинства новорожденных есть две основные складки на ладонях, ни одна из которых не простирается полностью от одной стороны ладони до другой.


фото Джанель Аби, MD

Поперечная ладонная складка

Распространенный вариант, обнаруживаемый примерно у 5% новорожденных, поперечная ладонная складка часто наследуется как семейный признак.Хотя одиночные ладонные складки также связаны с синдромом Дауна и другими генетическими заболеваниями, отсутствие других аномалий при физикальном обследовании должно убедить исследователя в том, что дальнейшее обследование не требуется.


фото Джанель Аби, MD

Полидактилия

Постаксиальная полидактилия является наиболее распространенной разновидностью.Дополнительный палец может казаться почти полностью сформированным или прикреплен только тонкой мясистой ножкой. Обычно это единичная находка. Часто получается положительный семейный анамнез.


фото Джанель Аби, MD

Полидактилия

В случаях, когда прикрепление дополнительного пальца очень тонкое, придаток можно успешно завязать шелковой нитью.Дав некоторое время для гемостаза под лигатурой, мы обычно отрезаем придаток стерильными ножницами. Шов либо спадет самопроизвольно, либо его можно будет снять через несколько дней.


фото Джанель Аби, MD

Постаксиальная полидактилия

Другой пример постаксиальной полидактилии.В этом случае полидактилия двусторонняя и дополнительные пальцы полностью сформированы.


фото Джанель Аби, MD

Преаксиальная полидактилия

У этого младенца полидактилия большого пальца как изолированная физикальная находка.Семейного анамнеза не было, и находка была односторонней. Преаксиальная полидактилия встречается гораздо реже (и, скорее всего, связана с основным заболеванием), чем постаксиальная разновидность. Хирургическая коррекция обычно откладывается на несколько месяцев, чтобы уменьшить риск общей анестезии.


фото Джанель Аби, MD

Синдактилия пальцев ног

Этот тип легкой синдактилии иногда обнаруживается при медицинском осмотре.Опять же, это тонкий вывод. Если экзамен не является тщательным, это можно легко пропустить, поскольку в противном случае обе цифры имеют нормальную форму. Обычно это изолированная находка, и в этом месте она не влияет на функцию.


фото Дэвида Кларка, MD

Синдактилия

В данном случае синдактилия тяжелая.Все четыре пальца справа полностью срослись (обратите внимание на четыре сросшихся ногтевых ложа). Большой палец был нормально сформирован и виден справа от аномальной области. Это была односторонняя изолированная находка у здорового в остальном новорожденного; Считалось, что амниотические полосы вызвали эту проблему.


фото Джанель Аби, MD

Полисиндактилия

Когда пальцы сливаются в дополнение к тому, что их слишком много, используется термин полисиндактилия.Тщательное обследование важно для выявления таких состояний. Если носки (или варежки) не снимать, то эту находку можно легко пропустить. Хотя ожидается, что это не вызовет значительных функциональных проблем, косметика может вызывать беспокойство по мере взросления ребенка.


фото Джанель Аби, MD

Полисиндактилия

Здесь снова присутствует полисиндактилия.При этом пятая и шестая цифры полностью срастаются друг с другом. При внимательном осмотре также видна частичная синдактилия второго и третьего пальцев стопы.


фото Генри Ли, MD

Клинодактилия

Небольшое медиальное искривление пятого пальца является частой находкой при обследовании новорожденных.Часто передается по наследству как семейный признак. Хотя это может быть связано с несколькими генетическими заболеваниями, включая синдром Дауна, отсутствие других физических признаков подтвердит, что это доброкачественное изолированное явление. В этом случае дополнительная оценка не требуется.


фото Джанель Аби, MD

Клинодактилия

У этого младенца более выраженное искривление.Опять же, это была изолированная двусторонняя физическая находка. Как видно на следующем фото, такой внешний вид не стал неожиданностью для матери, у которой тоже была эта черта.


фото Джанель Аби, MD

Клинодактилия

Вот правая рука матери младенца на предыдущем фото.И мать, и ребенок были здоровы — это доброкачественная находка при изоляции.


фото Джанель Аби, MD

При первом осмотре руки этого младенца могут показаться нормальными, но при ближайшем рассмотрении пятые пальцы с обеих сторон кажутся гипоплазированными, а ноготь на левой стороне младенца полностью отсутствует.


фото Пита Пеллегрино, MD

Это тот же пациент, что и на предыдущем фото.Здесь очевидна гипоплазия пятого пальца (и ногтевого ложа). Это не создаст функциональной проблемы, но эти результаты привели к основному диагнозу синдрома Коффина-Сириса.


фото Пита Пеллегрино, MD

Всякий раз, когда отсутствуют цифры, следует учитывать лежащий в основе генетический или хромосомный диагноз.Амниотические тяжи также могут быть причиной отсутствия пальца, но у таких детей физикальное обследование должно быть нормальным.


фото Пита Пеллегрино, MD

У некоторых новорожденных пальцы ног, кажется, перекрывают друг друга.Иногда это связано с клинодактилией одного из пальцев; иногда это позиционная деформация. В любом случае это считается незначительной деформацией. Как единичный факт это не имеет значения.


фото Джанель Аби, MD

У этого младенца более заметное перекрытие пальцев ног.У этого ребенка действительно был основной генетический диагноз, но присутствовали и другие аномальные физические данные.


фото Пита Пеллегрино, MD

У этого младенца деформация левой стопы.Хотя могут возникать костные деформации, позиционные деформации встречаются гораздо чаще. Следующие фотографии покажут, что это положение является гибким и, следовательно, связано с внутриутробным положением. Ожидается спонтанное разрешение.


фото Джанель Аби, MD

При ближайшем рассмотрении видно, как выглядит вывернутая подошва.


фото Джанель Аби, MD

Слегка надавливая на медиальную лодыжку и латеральную поверхность подошвы, стопу можно легко привести в нейтральное положение.


фото Джанель Аби, MD

Еще один пример позиционной деформации.В этом случае стопа согнута в тыльном направлении до такой степени, что она почти плоско прилегает к голени.


фото Джанель Аби, MD

Опять же, ногу можно легко вернуть в нейтральное положение.Около лодыжки можно увидеть вогнутость из-за необычного положения, но она исчезнет, ​​когда у младенца будет полный диапазон движений стопы. в некоторых случаях физиотерапия, включающая упражнения на растяжку и диапазон движений, может помочь ускорить прогресс.


фото Джанель Аби, MD

У этого младенца отмечена двусторонняя косолапость.Стопы подошвенно согнуты и перевернуты. Поскольку это костная деформация, это положение жесткое.


фото Джанель Аби, MD

При попытке привести стопу в нейтральное положение проявляется ригидность голеностопного сустава.Хотя кожа скользит и сморщивается, фактическое положение стопы не изменяется. Темные пятна вокруг лодыжек представляют собой аспидно-серые пятна (монгольские пятна), а не синяки.


фото Джанель Аби, MD

У этого младенца ступни и голени кажутся необычно опухшими.Хотя отек в целом имеет длинный список возможных этиологий, полезно начать с определения, является ли отек генерализованным или локализованным. Известно, что отеки рук и ног, в частности, связаны с синдромом Тернера в младенчестве, поэтому этот диагноз следует рассматривать у девочек с такой находкой. В данном случае основной этиологией был синдром Тернера.


фото Дэвида Кларка, MD

Вот еще один ребенок с отечными стопами в результате синдрома Тернера.С этого ракурса хорошо видна чрезмерная отечность за пальцами ног.


фото Отделения медицинской генетики Стэнфордского университета

Можно ли кормящим женщинам использовать ретинол?

Когда дело доходит до борьбы с глубокими морщинами, предотвращения нежелательных прыщей и поддержания молодости, многие полагаются на ингредиент для ухода за кожей, называемый ретинолом.Это производное витамина А, которое дерматологи рекламируют как эффективное (или «активное») средство для поддержания чистой и гладкой кожи.

Поскольку ретинол настолько сильнодействующий, его использование во время беременности и в послеродовой период вызывает споры. Здесь мы собираемся решить, безопасно ли его использовать при грудном вскармливании. (Спойлер: ответ — нет, нельзя использовать ретинол во время беременности или при грудном вскармливании.)

«На эту тему существуют противоречивые мнения, поскольку количество [или ретинола], всасываемое в кровоток, может быть весьма минимальным», — объясняет Дин Мраз-Робинсон, M.Д., сертифицированный дерматолог из Вестпорта, Коннектикут. «Однако мы знаем, что использование матерью синтетического витамина А (ретиноидов) во время беременности и кормления грудью может привести к множественным последствиям для ребенка».

Поэтому дерматологи вообще не рекомендуют использовать актив при грудном вскармливании.

Что такое ретинол?

Если вы когда-либо проходили мимо косметического отдела в местной аптеке или просматривали прилавок средств по уходу за кожей в универмаге, скорее всего, вы сталкивались с ретинолом — будь то рецептурная форма ретин оид или ретин ол, отпускаемый без рецепта. Однако, несмотря на свою непреходящую популярность, ретинол остается крайне неправильно понятым ингредиентом; и часть этой путаницы происходит из-за того, что на самом деле это часть большого семейства ингредиентов.

«Ретинолы и ретиноиды часто используются взаимозаменяемо, но есть разница», — говорит доктор Мраз-Робинсон. «Думайте о ретиноидах как об общей категории производных витамина А, которые превращаются в ретиноевую кислоту для увеличения скорости обновления клеток кожи».

Ретинол превращается в ретиноевую кислоту в организме путем связывания с рецепторами ретиноевой кислоты, обнаруженными в коже. Когда эти рецепторы вступают в контакт с ретинолом и превращают его в ретиноевую кислоту, они могут воздействовать на экспрессию генов и вызывать значительные изменения внешнего вида кожи, леча все от прыщей до рубцов и признаков старения.

«Местные ретиноиды обладают комедонолитическим эффектом, а это означает, что они помогают предотвратить и вылечить забитые поры, потому что они увеличивают обновление клеток кожи и уменьшают тенденцию клеток и остатков кератина слипаться и закупоривать поры», — отмечает Хэдли Кинг, M. .Д., сертифицированный дерматолог из Нью-Йорка, штат Нью-Йорк. «Они также уменьшают обесцвечивание, которое может остаться после прыща, и, поскольку они увеличивают оборот клеток кожи, это сокращает время заживления прыщей».

«В эту категорию входят ретинолы, которые доступны в безрецептурных продуктах по уходу за кожей, в то время как ретиноды представляют собой рецептурный сегмент этой категории, предлагающий более высокую концентрацию ингредиента ретиноевой кислоты», — объясняет доктор Мраз-Робинсон. .

Рецептурные ретиноиды доступны в 0.От 005% до 1%, а также ретинолы, отпускаемые без рецепта, также доступны в разных концентрациях. Теоретически, чем сильнее сила, тем более впечатляющие результаты. Более высокие концентрации часто приводят к более резким побочным эффектам, поскольку ингредиент может невероятно сушить. Это может вызвать шелушение и раздражение кожи.

По этой причине тем, у кого чувствительная кожа, может быть полезно использовать менее активные ретиноиды. Новичкам с ретинолом следует постепенно добавлять его в свою рутину, чтобы выработать толерантность. Возможно, со временем вы сможете использовать его ежедневно, но многие применяют его всего несколько раз в неделю.Перед началом использования продукта с ретинолом рекомендуется проконсультироваться с вашим лечащим врачом или дерматологом.

Почему не следует использовать ретинол во время грудного вскармливания

Если вы испытали преобразующие результаты ретинола, возможно, вы не захотите отказываться от него. Но, как мы упоминали выше, обычно считается небезопасным использовать этот ингредиент во время беременности и кормления грудью. Так что лучше убрать его на полку, пока вы не закончите кормить грудью.

«Системные ретиноиды, такие как изотретиноин, могут вызывать врожденные дефекты, и поэтому мы не рекомендуем использовать ретиноиды любого вида во время беременности или кормления грудью, несмотря на минимальную системную абсорбцию», — говорит доктор.— говорит Кинг.

Хотя необходимы дополнительные исследования, чтобы полностью понять количество ретинола, которое фактически всасывается в кровоток, мы знаем, что его прием во время беременности может привести к очень негативным последствиям для плода, включая выкидыш, и может повлиять на развитие грудного ребенка. .

Дерматологи советуют избегать этого ингредиента на протяжении всей беременности и кормления грудью, и с этим соглашается Американская академия дерматологии.

Риски использования ретинола во время грудного вскармливания

Поскольку ретинол является таким мощным (читай: жестким) ингредиентом, его использование всегда сопряжено с определенными рисками (например, повышенной чувствительностью к солнцу).Использование его во время грудного вскармливания потенциально может нести совершенно новый набор рисков — на этот раз для вашего ребенка.

При местном применении неизвестно, сколько ретинола передается вашему ребенку с молоком. Поскольку было показано, что ретинол вызывает врожденные дефекты у детей при использовании во время беременности, лучше избегать его, чтобы предотвратить любой риск передачи его вашему ребенку.

«Нет доказательств, подтверждающих это, но, поскольку нет доказательств, полностью подтверждающих его безопасность, мы не советуем его использовать для этой популяции пациентов», — говорит доктор.Мраз-Робинсон объясняет. «Соотношение риска и вознаграждения просто того не стоит».

Итог: поскольку мы не знаем наверняка, что это не навредит вашему ребенку, это не стоит потенциальных рисков.

Когда я могу возобновить использование ретинола?

Поскольку любой риск передачи ретинола вашему ребенку с молоком исчезнет, ​​когда вы прекратите грудное вскармливание, вы можете снова включить ретинол в свой режим (или попробовать его в первый раз), как только вы закончите кормить грудью.

«Ретинолы могут быть очень полезны, когда беременность и кормление грудью прекратились», — говорит доктор.Мраз-Робсинсон. «Это может помочь оживить усталый, тусклый цвет лица и избавиться от гиперпигментации из-за гормонально-индуцированных прыщей».

Тем не менее, всегда важно проконсультироваться с дерматологом перед использованием ингредиента, независимо от того, кормите ли вы грудью или нет.

Безопасные для грудного вскармливания альтернативы

Тот факт, что вы не можете использовать ретинол на протяжении всей беременности и кормления грудью, не означает, что вы должны отказаться от чистой и гладкой кожи. Существует множество безопасных для грудного вскармливания альтернатив, которые предлагают те же преимущества, что и ретинол, но без потенциальных побочных эффектов.Вот некоторые из ингредиентов, которые считаются безопасными для использования во время грудного вскармливания.

Бакучиол

Бакучиол — один из самых модных ингредиентов в последние годы, но экстракт растения бабчи на самом деле имеет долгую историю использования в аюрведической медицине.

«Бакухиол — одна из немногих альтернатив ретинолу, исследования которой подтверждают эффект псевдоретинола в отношении омоложения и осветления кожи», — говорит доктор Кинг. «Исследование, опубликованное в British Journal of Dermatology, показало, что он может уменьшить признаки повреждения солнцем так же, как и ретинол, а в другой статье в International Journal of Cosmetic Science сообщалось об уменьшении линий и морщин, эластичности кожи и пигментации.»

Работая с теми же рецепторами, что и ретинол, бакучиол помогает предотвратить и лечить тонкие линии, морщины и пигментацию, а также может улучшить эластичность и упругость кожи. Было показано, что постоянное использование растительного экстракта делает кожу более гладкой, яркой и молодой.

Азелаиновая кислота

Азелаиновая кислота, также используемая в качестве альтернативы салициловой кислоте для лечения акне во время беременности, представляет собой натуральное соединение, которое особенно хорошо подходит для лечения акне.Одно исследование даже показало, что использование азелаиновой кислоты в течение шестимесячного периода было столь же эффективным в лечении и профилактике акне, как и рецептурный ретиноид в течение того же периода, и его переносимость была гораздо лучше.

Хотя он не может похвастаться такими же омолаживающими эффектами, как ретинол, он может абсолютно помочь предотвратить и вылечить послеродовые прыщи. (Кроме того, вы всегда можете смешать его с увлажняющей гиалуроновой кислотой.)

Витамин С

Если вы надеетесь избавиться от гиперпигментации и рубцов, вам будет сложно найти лучший вариант, безопасный для грудного вскармливания, чем витамин С.Антиоксидант защищает клетки от признаков старения и повреждений, борясь со свободными радикалами. Он также играет большую роль в выработке коллагена кожи, который отвечает за эластичность и выравнивание тона кожи.

Слово из Веривелла

Необходимы дальнейшие исследования, чтобы понять точные риски и последствия использования ретинола во время грудного вскармливания. Были проведены некоторые первоначальные исследования, которые показали, что ретиноиды третьего поколения, такие как адапален, могут быть безопасными для использования.Поговорите с поставщиком медицинских услуг, чтобы определить, что подходит именно вам.

Детская диагностика — Международный институт дисплазии тазобедренного сустава

Как диагностируется дисплазия тазобедренного сустава?

  • Для диагностики дисплазии тазобедренного сустава врачи используют комбинацию физических осмотров и визуализации, такой как ультразвук или рентген. Стандартной практикой в ​​развитых странах является обследование тазобедренного сустава у новорожденных и младенцев на предмет дисплазии тазобедренного сустава при профилактических осмотрах.
  • Младенцы подвергаются повышенному риску дисплазии тазобедренного сустава в следующих ситуациях: у ребенка двойня или многоплодие, или при рождении он находился в тазовом предлежании.
  • В семейном анамнезе имеется дисплазия тазобедренного сустава.
  • Врач обеспокоен результатами медицинского осмотра.
  • Имеются признаки и симптомы возможных проблем с тазобедренным суставом, например, хромота у ребенка ходить.

Американская академия педиатрии рекомендует проводить ультразвуковое исследование в возрасте шести недель почти всем девочкам, которые находились в ягодичном предлежании или положении снизу вперед. Младенцам с другими факторами риска также может быть полезно УЗИ, особенно если у педиатра есть какие-либо опасения по поводу осмотра бедер.Иногда рекомендуется сделать рентген в возрасте четырех месяцев или старше.

Дисплазию тазобедренного сустава трудно диагностировать, особенно если она двусторонняя (поражаются оба бедра), поскольку бедра симметричны. Бедра могут быть немного свободными, но в остальном все в порядке, а затем постепенно ухудшаться по мере взросления ребенка, особенно если они выскальзывают из суставной впадины, когда ребенок расслаблен, например, во время сна. При вывихе обоих бедер обследование проводится симметрично.

Когда ребенок с вывихнутыми бедрами ходит, его или ее походка вперевалку немного больше, чем нормальная походка малыша.Если поражено только одно бедро, его легче обнаружить, потому что его можно сравнить с другим бедром. В некоторых случаях вывихи бедра развивались у детей старшего возраста, даже если обследование новорожденного было нормальным, а УЗИ в возрасте шести недель было нормальным. Причина этих поздних развивающихся случаев неизвестна.

Рентгеновский скрининг

Младенцам в возрасте 4 месяцев и старше и детям при подозрении на дисплазию тазобедренного сустава проводят рентгенологическое исследование. Это необходимо для постановки диагноза или для того, чтобы убедиться, что бедро в норме.

Во время лечения рентгеновские снимки могут выявить прогресс тазобедренного сустава по мере его улучшения. Большинству детей хирургическое вмешательство не требуется, но для тех, кому оно требуется, артрограмма (рентгеновское введение красителя в тазобедренный сустав) в начале операции может помочь хирургу решить, что именно нужно исправить.

На этом рентгеновском снимке видно вывих бедра с правой стороны пациента.
  • Левое бедро пациента вывихнуто.
  • Левое бедро пациента лучше располагается в гнезде, когда ноги разведены в стороны.
Левое бедро этого ребенка немного вывернуто из сустава. Но он возвращается в розетку, когда ножки расставлены. Первый принцип лечения — удерживать бедро в суставе до тех пор, пока оно не вырастет и не станет более устойчивым. Этого часто можно добиться с помощью абдукционных скоб или ремней у младенцев.
  • Левое бедро пациента вывихнуто.
  • Левый тазобедренный сустав пациента лучше выровнен, когда он находится в привязи Павлика.
У этого младенца вывихнуто левое бедро.Он входит в гнездо, когда бедро удерживается в согнутом положении в привязи Павлика.

УЗИ

Ультразвуковое исследование у детей раннего возраста проводится при подозрении на дисплазию тазобедренных суставов. Это необходимо для постановки диагноза или для того, чтобы убедиться, что бедро в норме. Есть углы, которые измеряются при осмотре. Наиболее часто для помощи в лечении используется угол альфа. Этот угол считается нормальным, если он больше 60 градусов. Легкая дисплазия присутствует, когда угол альфа составляет от 43 до 60 градусов.Дисплазия тяжелая, когда угол альфа меньше 43 градусов. Во время ультразвукового исследования тазобедренный сустав также проверяется на стабильность так же, как и при тесте Барлоу, но ультразвук используется, чтобы увидеть, нестабильно ли тазобедренный сустав, а не полагаться на ощущения врача. У многих младенцев слегка распущены бедра, поэтому интерпретировать это может быть очень сложно. Изображения в целом могут показать, насколько далеко выйдет бедро из суставной впадины. Конечно, это зависит от того, насколько сильно давит экзаменатор. Как правило, более 50% шара должно оставаться в гнезде.Когда число меньше 45%, возникает нестабильность. Нестабильность гораздо чаще встречается у новорожденных, и с возрастом связки становятся более тугими. Некоторая нестабильность у шестинедельного младенца не является редкостью. Иногда это лечится, а иногда наблюдается при повторном УЗИ в возрасте трех месяцев. Другими методами визуализации, которые могут быть использованы для младенцев или детей, являются рентген и артрограммы.

Признаки и симптомы у младенцев

Дисплазию тазобедренного сустава у младенцев чаще всего выявляют во время осмотра новорожденных врачами, но у некоторых детей дисплазия и вывих могут развиться и позже.Вот почему дисплазия тазобедренного сустава считается развитием. Его также трудно обнаружить, потому что дисплазия тазобедренного сустава известна как «молчаливое» состояние. Это не вызывает боли у младенцев и обычно не мешает им научиться ходить в нормальном возрасте.

Признаки, которые могут заметить родители, включают:

  • Асимметрия
    • Асимметричные складки на ягодицах могут свидетельствовать о дисплазии тазобедренного сустава у младенцев, но, как и при щелчке тазобедренного сустава, необходимо провести ультразвуковое или рентгенологическое исследование, чтобы определить, являются ли бедра нормальными или нет.
  • Щелчок бедрами
    • Щелчки или хлопки бедра иногда могут указывать на дисплазию тазобедренного сустава, но щелкающий звук может возникать в нормальных бедрах из-за развития связок в тазобедренном суставе и вокруг него.
  • Ограниченная подвижность
    • У родителей могут возникнуть трудности с подгузником, поскольку бедра не могут полностью расправиться.
  • Боль
    • Боль обычно отсутствует у младенцев и детей младшего возраста с дисплазией тазобедренного сустава, но боль является наиболее распространенным симптомом дисплазии тазобедренного сустава в подростковом или юношеском возрасте.
  • Покачивание назад
    • Безболезненная, но преувеличенная хромота вперевалку или несоответствие длины ног являются наиболее частыми симптомами после обучения ходьбе. Если оба бедра вывихнуты, то после того, как ребенок начнет ходить, может стать заметна хромота с выраженным раскачиванием назад.

Асимметрия

Асимметричные складки на ягодицах могут свидетельствовать о дисплазии тазобедренного сустава у младенцев, но, как и щелчок бедрами, необходимо провести ультразвуковое или рентгенологическое исследование, чтобы определить, нормальные ли бедра или нет.

Ягодичные складки этого ребенка неровные (обратите внимание на желтые линии). Правая ягодичная складка ниже левой.
 Ягодичные складки этого ребенка ровные (обратите внимание на зеленые линии). Однако складки на бедрах этого ребенка неровные (обратите внимание на желтые линии). Левое бедро гладкое, но правое бедро имеет две складки.

Когда вывих бедра у ребенка присутствует в течение нескольких месяцев, бедра постепенно теряют диапазон движения, и нога кажется короче, потому что бедро сместилось вверх.

Правая бедренная кость (бедренная кость) этого ребенка кажется ниже (короче), чем левая.

Щелчок по бедру

Что такое «щелчок бедром»?

«Щелчок бедрами» означает слышимый «щелчок» или «хлопок», который возникает при осмотре бедер ребенка. Когда у младенца появляется «щелчок бедрами», это не означает, что у ребенка дисплазия тазобедренного сустава. В то время как у некоторых младенцев, у которых есть щелчок бедрами, будет диагностирована дисплазия тазобедренного сустава, есть дети с щелканьем бедрами, у которых бедра нормальные.

Почему ребенок с нормальными бедрами может «щелкать»?

Внутри тазобедренного сустава младенца находится множество связок, которые могут издавать щелкающие или хлопающие звуки в определенных положениях по разным причинам по мере развития ребенка. «Щелчок бедра» — это лишь один из признаков того, что у младенца может присутствовать вывих бедра. Чтобы узнать, почему щелкает бедро младенца, потребуются дальнейшие обследования и тесты.

Так что же означает «щелчок бедром»?

Младенец, у которого наблюдается щелчок бедрами, должен находиться под наблюдением на предмет дисплазии тазобедренного сустава.В течение первого года жизни детям важно регулярно проходить обследование тазобедренного сустава. Задокументированы случаи, когда бедра были нормальными при рождении, но вывихнулись в первые несколько месяцев жизни по мере физического развития ребенка. Даже при тщательном физикальном обследовании дисплазию тазобедренного сустава трудно обнаружить у новорожденных. Дополнительные тесты, такие как УЗИ и рентген, обычно необходимы, чтобы поставить диагноз дисплазии тазобедренного сустава или убедиться, что бедро нормальное.

Как уменьшить и предотвратить морщины на лбу

Старение — это естественный процесс, однако существуют определенные факторы образа жизни, которые могут влиять на то, как рано у нас могут появиться морщины.Зная об этих факторах и внося определенные изменения в образ жизни, можно повлиять на развитие и серьезность этих морщин.

Уменьшение чрезмерного использования мышц лба

Человеческие выражения учатся у семьи, друзей и людей, с которыми мы сталкиваемся в своей жизни, мы можем поднять брови, чтобы показать интерес к чему-то или когда мы удивлены. Выражение лица является важной частью общения, однако люди, склонные к экспрессивности, могут обнаружить, что морщины начинают появляться раньше, чем другие.

Когда нам немного за тридцать, мы можем заметить, что морщины присутствуют на нашем лбу, даже когда мы не выражаем и не поднимаем брови, это потому, что кожа, как и любой материал, со временем, если она сложена в одну сторону, многократно это оставит неизгладимый след, постоянное сморщивание кожи имеет тенденцию формировать более глубокую линию. Уменьшая подвижность лба, мы можем помочь предотвратить раннее образование морщин на лбу.

Постарайтесь осознать момент, когда вы поднимаете брови.Если вы обнаружите, что вы от природы выразительны и склонны часто поднимать брови во время разговора, постарайтесь осознавать время, когда вы это делаете, и постарайтесь избавиться от этой привычки.

Диета, богатая антиоксидантами

Антиоксиданты содержатся во фруктах, овощах и витаминах, таких как витамины A, C и E. Антиоксиданты могут помочь улучшить здоровье кожи, избавляясь от соединений в нашей коже, называемых свободными радикалами, которые могут вредно влиять на то, как кожа восстанавливается.Если кожа не восстанавливается эффективно и не создает новые клетки кожи, она может терять необходимые белки, такие как коллаген и эластин, которые придают нашей коже ощущение молодости, упругости и гладкости.

Питьевая вода и здоровье кожи

Достаточное потребление воды важно для поддержания здоровой и яркой кожи. Вода необходима для правильного функционирования органов, а поскольку кожа является самым большим органом нашего тела, она невероятно важна для удержания влаги в верхних слоях кожи и поддержания молодости кожи.

Обезвоживание вызывает высыхание кожи, увеличивая вероятность появления морщин и других дефектов. Для поддержания здоровья кожи важно пить много воды и поддерживать водный баланс организма. Напитки с кофеином, такие как кофе и популярные энергетические напитки, являются мощными мочегонными средствами, которые могут вызвать обезвоживание. Если вы пьете много кофе, обязательно компенсируйте это водой, чтобы кожа оставалась увлажненной, и используйте хороший увлажняющий крем, чтобы удерживать влагу в коже.

Чрезмерное пребывание на солнце повреждает кожу и преждевременно старит ее

Соблюдение осторожности и избегание прямого воздействия солнечных лучей снизит скорость появления морщин, а также предотвратит другие состояния кожи, такие как пятна избыточной пигментации, и снизит риск развития рака кожи. Воздействие мощного солнечного излучения UVA и UVB может привести к золотисто-коричневому загару, но также может привести к серьезному повреждению кожи, что приведет к раннему развитию линий и морщин на лице.

Один из лучших способов уменьшить вредное воздействие солнца на старение — избегать длительного воздействия яркого солнечного света, а также использовать местные средства против УФ-излучения, такие как солнцезащитные кремы. Вредное ультрафиолетовое излучение может проникать сквозь облака, поэтому полезно ежедневно наносить солнцезащитные средства, особенно если вы склонны легко обгорать и у вас светлая кожа, в которой отсутствует меланин, естественный защитный кожный пигмент.

Спирт сушит кожу

Частое употребление алкоголя в больших количествах сверх рекомендуемых норм может быть вредно для кожи, так как алкоголь является чрезвычайно мощным мочегонным средством, вызывающим чувство усталости и обезвоживания, вызывая сухость кожи и ухудшение здоровья.

Употребление алкоголя повышает уровень кортизола в организме, который высвобождается в ответ на стресс. Высокий уровень кортизола и обезвоживание могут повлиять на способность кожи к регенерации и самовосстановлению, снижая уровень коллагена в коже, одного из наиболее важных белков для здоровья кожи. Содержание алкоголя в рекомендуемых государством пределах может помочь улучшить здоровье кожи и предотвратить ранние линии и морщины, включая морщины на лбу.

Курение повреждает коллаген и раздражает здоровую кожу

Курение оказывает вредное воздействие на общее состояние здоровья, в том числе на кожу.Никотин вызывает сужение кровеносных сосудов и, следовательно, снижение кровоснабжения кожи. Снижение кровоснабжения означает, что кожа находится в состоянии стресса, и вырабатываются более вредные свободные радикалы, которые могут изменить ДНК кожи и замедлить пополнение коллагена и эластина. Курильщики, как правило, стареют быстрее, чем некурящие, и их кожа может казаться сухой, с потерей естественной упругости.

.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.