Нестожен как правильно разводить смесь для новорожденных: Детская молочная смесь Nestle Нестожен (Nestogen) с рождения — «Смесь нестожен как разводить, и или всем подходит? Однозначно — НЕ для каждого малыша! +ФОТО последствий»

Содержание

Выкармливание новорожденных котят — Блог о Кошках Британской Породы

Не редкими являются случаи, когда маленький котенок остаётся без мамы или кошка после кесарева сечения отказывается принимать детёнышей. В таком случае, нужно найти кошку-донора. Пусть она будет другой породы, это не столь важно, котёнку всё равно. Известен случай, когда британских котят кормила тайская кошка, любя их не меньше чем своих малышей.

Найти информацию о возможных кошках-кормилицах можно в клубе кошек в вашем городе.

Если вам не посчастливилось найти такую маму, то нужно брать всё в свои руки и выкармливать малыша самостоятельно. Вот несколько советов, которые не будут лишними.

В первые дни жизни кормить котёнка нужно каждые два часа, затем можно перейти на 5-6-разовое питание.

В ветеринарных аптеках продаётся заменитель кошачьего молока, к которому прилагается подробная инструкция, а также все сопутствующие товары: пипетка, мерная ложка и т. д. Не допускайте никакой самодеятельности и строго следуйте рекомендациям.

Определяйте температуру смеси, капнув немного на локтевой сустав – она должна быть тёплой, но ни в коем случае ни горячей. Перед тем, как приступить к  кормлению, помассируйте малышу животик кусочком влажной ткани, чтобы улучшить перистальтику.

Готовую смесь можно заменить. Вот несколько вариантов для её приготовления в домашних условиях.

1. Смешайте один желток куриного яйца, 80 гр. молока,  20 гр. cливок, 20 мл. 40 % глюкозы, по 1-2 капли витаминов А и Д и 3 мл. 5 % аскорбиновой кислоты.
2. 100 гр. молока взбивают  с 1 свежим куриным яйцом, затем смесь процеживают через марлю. Добавляем по 1-2 капли витаминов А и Д.

Следите за тем, чтобы котёнок ежедневно прибавлял в весе.

Если у вас нет специальной сухой смеси для выкармливания котят, можно приобрести смесь, предназначенную для выкармливания грудных детей.

На что следует обратить внимание:


1. Смесь должна быть адаптированной — это значит, что она максимально физиологична.
2. Смесь должна быть с номером 1 — для детей от 0 до 6 мес. Это важно, потому что смесь универсальная для всех возрастов по определению не может быть хорошей. Согласитесь, у ребенка в 1 неделю и в 1 год — совершенно разные потребности в пище.
3. К смеси должна прилагаться мерная ложечка. Это позволяет максимально точно рассчитать количество на один прием пищи. В то время как понятия «Чайная ложка» и «Столовая ложка» — весьма расплывчаты.
4. Список хороших смесей: нутрилон, симилак, фрисо, ненни, НАН, агуша, нестожен, хумана.

Разводим смесь.

Для котенка смесь должна быть примерно в 1,5 раза менее насыщенной, чем для ребенка.
Поэтому берем банку и смотрим.
Там должна быть таблица кормлений.
Первая графа — возраст ребенка.
Вторая — количество воды.
Третья — количество ложек смеси.
Остальные графы нас не интересуют.

Берем первую строчку. Делим цифру из второй графы на цифру из первой. Получаем сколько воды нужно на одну мерную ложку смеси. Умножаем полученное количество на 1,5.

Пример.

0-1 месяц | 120 | 4 |

Делим 120:4=30. То есть, одну мерную ложку данной смеси нужно развести в 30 мл воды. Это для ребенка.
Теперь умножаем 30*1,5 = 45. Это для котенка.
Таким образом, для котенка следует одну мерную ложку порошка разводить в 45 мл воды.
Могу сказать точно — эти расчеты проверены для смесей НАН, нутрилон, симилак, фрисо и нестожен.
Для всех остальных — считайте самостоятельно.

Необходимое количество рассчитывается по таблице кормлений, которая приведена во втором сообщении этой темы.

Если окажется. что какая-то смесь не подходит, это иногда бывает индивидуально, можно попробовать альтернативные варианты от того же производителя — кисломолочная смесь, комфорт, гипоаллергенная, безлактозная, антирефлюс. Но это имеет смысл обсудить с вет врачом.

Начиная с 4-5 недель можно понемногу добавлять в рацион животного отварное куриное мясо, нежирный творог и консервы для котят, обращая внимание на возраст, для которого они предназначены. С 5-6 недельного возраста в рацион котёнка нужно добавлять витамины и минералы.

С 8 недель можно полностью уйти от заменителя молока.

Дальнейший вид питания выбирайте в зависимости от своих предпочтений и убеждений. Это могут быть натуральные продукты или готовые промышленные корма.

4.4 / 5 ( 15 голосов )

 

Как правильно хранить молочную смесь? — Беллакт

Правильное хранение молочной смеси во многом определяет ее качество и, как следствие, обеспечивает малышу безопасность в питании. При хранении сухих и разведенных смесей строго придерживайтесь рекомендаций производителя.



Детские сухие смеси «Беллакт» выпускаются в картонных коробках с вложением фольгированных пакетов. Поэтому закрытые сухие смеси рекомендуется хранить в сухом, прохладном месте в течение срока годности, указанного на упаковке. 

Никогда не используйте просроченное питание!

Открытую упаковку держите в сухом, темном прохладном месте при температуре не выше +25ºС и влажности воздуха не выше 85%. Избегайте попадания прямых солнечных лучей.

Оптимальное место для хранения – закрытый кухонный шкаф вдали от плиты. Не храните смесь в холодильнике, поскольку из-за высокой влажности в ней могут образовываться комки.


После вскрытия внутреннего пакета храните продукт плотно закрытым в местах, недоступных для детей. 

Использовать содержимое вскрытой упаковки необходимо в течение 20 суток.

Даже если у вас останется смесь по истечении этого периода, не кормите ею малыша. Смесь упаковывается производителем в вакуумную среду. После открытия пакета вещества, входящие в состав смеси, вступают во взаимодействие с кислородом воздуха, в результате чего происходит изменение их физических и химических свойств. Для взрослого такие изменения могут быть незаметны, но организм младенца остро реагирует на все изменения привычной для него среды.

Помимо самой смеси, важно правильно хранить все принадлежности, необходимые для ее приготовления – ложки, соски, бутылочки. Оптимально отвести под них специальный контейнер или хранить в стерилизаторе.

Помните, что отмерять и разводить смесь допускается только чистыми сухими руками. В ином случае повышается риск попадания в сухое питание патогенных организмов, для которых богатая питательными веществами смесь является благоприятной средой для размножения и роста.
 
Как быть с хранением готового продукта?
Можно ли хранить приготовленную молочную смесь и если можно, то в течение какого времени? 
Этот вопрос довольно часто поступает к производителю от родителей.

Смесь рекомендуется готовить непосредственно перед употреблением и использовать остатки смеси для последующего кормления не рекомендуется.

Но такая возможность есть не всегда.

Европейское общество специалистов в области детских гастроэнтерологии, гепатологии и питания (ESPGHAN) в 2004 году выпустило рекомендации, согласно которым разведенная сухая смесь может храниться в герметичной бутылочке при комнатной температуре не более 4-х часов. В холодильнике при температуре до +4°С готовая смесь может храниться в течение 30 часов.

Но это только в том случае, если бутылочка плотно закрыта стерилизованной крышкой, а малыш не кушал из бутылочки.

Если же ребенок даже немного попил из бутылочки, хранить ее нельзя, потому что повышается риск развития патогенных микроорганизмов.

Один из вариантов безопасного кормления ребенка вне дома (на длительной прогулке, в дороге, в поликлинике и т.д.) – взять отдельно воду и сухую смесь. Отсыпьте нужное на одно кормление количество смеси в простерилизованную бутылочку и плотно закройте. В термос налейте подогретую до +50°С кипяченую воду. Когда малыш проголодается, разведите смесь.

                                                       Советы по хранению детской смеси:

— используйте смесь только в рамках срока ее годности, указанного на упаковке;
— открытую смесь храните не более 20 суток;

 

— храните смесь в сухом, темном, прохладном месте в герметично закрытой упаковке. Оптимальная температура хранения – от +1 до +25°С. Не храните смесь в холодильнике, у плиты или вблизи отопительных приборов; 

— не храните смесь по соседству с мучными и крупяными продуктами, овощами, фруктами и грибами во избежание заражения детского питания насекомыми; 

— ложка для набора смеси должна быть сухой и чистой. При попадании в порошок влаги он может испортиться ранее установленного срока; 
— готовьте смесь непосредственно перед каждым кормлением.

Как приготовить смесь без комочков?

Казалось бы, что может быть проще, чем приготовить смесь для малыша: взять смесь, насыпать в бутылочку, залить водой и хорошо встряхнуть. Но на практике оказывается, что есть еще множество мелких нюансов, которые обязательно необходимо учесть, чтобы получить ту самую правильную смесь. Вот моменты, на которые каждой маме следует обратить свое внимание.

Инструкция.

Первое приготовление детской смеси нужно начать с тщательного изучения инструкции: сколько мерных ложек (граммов) смеси необходимо, сколько миллилитров воды потребуется и при какой температуре смесь готовится. Все производители размещают данную информацию на упаковке, вы легко найдете ее. Вопрос наверняка возникнет с граммами, так как формулировка на упаковке «3 мерные ложки» часто ставит в тупик и лишь добавляет сомнений: «3 мерные ложки» — это ложки с горочкой или без, с горочкой какой высоты; а если без горочки, то как от этой горочки сверху избавиться? Практика, дзен, глаз-алмаз или чудо-гаджет, сам отмеряющий смесь – вот что спасет вас в этой ситуации.

Вода.

Обязательно обращаем внимание на воду, так как от нее напрямую зависит и качество смеси, и ее вкус. Проще всего приобретать специальную «детскую» воду в небольших упаковках: так вода будет каждый раз свежая. Чаще всего для приготовления смеси используется вода, температура которой равняется 37°С. Однако, есть смеси, которые производитель рекомендует готовить при чуть более высокой температуре – проверьте инструкцию, чтобы быть уверенной наверняка. Сам процесс получения воды нужной температуры потребует от вас определённой доли терпения: воду нужно сначала вскипятить, а затем остудить до нужной температуры; либо смешать горячую кипяченую воду с уже остывшей. Сэкономить немного времени позволит термопот, который помогает держать необходимую вам температуру воды.


Бутылочки.

Лучше всегда иметь под рукой несколько стерильных бутылочек: это гораздо проще, чем бегать по квартире, вспоминать, где именно осталось бутылочка после прошлого кормления, на скорую руку ее мыть и переживать за малышка, который уже очень голоден. Конечно, малыш наверняка захочет внести свои коррективы в ваш план «подготовить бутылочку заранее», но нужно стараться!

Комочки.

Итак, инструкция изучена, вода и бутылочка готовы, осталось насыпать нужное количество смеси, залить водой и хорошенечко встряхнуть, чтобы даже у самого маленького комочка не осталось ни одного шанса на «выживание». Но, увы, комочки – «вещь» легко возникающая и плохо поддающаяся влиянию. Если вы все делаете правильно, а комочки всё равно возникают…есть два пути решения вопроса: первый – набраться терпения и еще раз проверить температуру воды, количество смеси, ее качество; второй – обратить внимание на машину для приготовления молочной смеси.


Да-да, она существует! Такой прибор значительно ускорит и упростит весь описанный выше процесс. Недавно на белорусском рынке появилась машина AGU HAPPY SHAKER по приготовлению смеси для новорождённого от швейцарского бренда AGU. Прибор приготовит смесь для вашего малыша от 4 до 25 секунд, без комочков и уже необходимой температуры. Машина управляется как со смартфона (через специальное приложение), так и вручную, умеет сканировать штрих-код смеси с упаковки и самостоятельно готовить правильную смесь!

Теги: Правильное питаниеСвоими руками

Посоветовать друзьям:

Опубликовано — 16 августа 2017 года

виды детского питания по возрасту, состав и инструкция по применению с рождения

Как подобрать лучшую смесь для новорожденного: советы Комаровского

  • Приобретайте только те смеси, которые легко можно отыскать в магазинах вашего города.
  • Внимательно изучайте информацию на упаковке. Там должно быть указана не только суточная доза и инструкцию по приготовлению. Ищите специальную таблицу, в которой можно найти данные по весу, возрасту малыша и соответствующие этим данным нормы питания.
  • Не берите специализированное питание, если для этого нет оснований.
  • Для новорожденных лучше выбрать высокоадаптированную молочную смесь. Потом с возрастом можно переходить на менее и частично адаптированные.
  • Если смесь новорожденному походит и не вызывает нежелательных реакций, то лучше ее часто не менять и использовать для постоянного питания или докармливания.
  • Покупайте товары тех фирм, у которых есть линейка питания для всех возрастов. Это не будет вызывать стресс у пищеварительной системы при переходе на продукцию других брендов с возрастом.

Обязательно наблюдайте за малюткой после введения искусственного питания. Если проблем с пищеварением и кожными высыпаниями не возникло, значит, лучшая смесь выбрана правильно.

Правила выбора и хранения

Перед тем как приобретать детскую смесь, каждый родитель должен внимательно изучить сроки годности и состав. На каждой упаковке указывается рекомендованный возраст и инструкция с нормами и дозировками.

Не стоит приобретать смесь, которая не соответствует возрасту ребенка. Они отличаются составом и количеством полезных элементов. Для грудничков будет весьма сложно есть и переваривать Нестожен 4.

Чтобы сухая смесь не утратила своих полезных свойств, ее следует правильно хранить.

  • Открытую упаковку следует тщательно закрывать и хранить в сухом месте;
  • Не доставать смесь влажной ложкой.

Готовую смесь следует хранить в холодильнике не более 24 часов. Нужно помнить, что в таком состоянии бактерии начинают быстро развиваться. И неправильной хранение жидкой смеси может привести к негативным последствиям.

Как же быть с питанием, если нужно далеко уехать?

Если малышу предстоит дальняя поездка и там не будет возможности стерилизовать посуду и кипятить воду, то можно просто взять все с собой.

Первый способ:

Дома подготовить и развести необходимое количество сухой смеси. Охладить и погрузить в сумку холодильник. В термос набрать горячей воды. Перед кормлением бутылочку окунуть в горячую воду и подогреть до нужной температуры.

Второй способ:

Взять термос с горячей водой, сухую смесь, бутылочку. Перед кормлением развести и охладить до 37 С°.

Нестожен очень легко разводится и поэтому кормление малышей стало легким и доступным.

Возможная реакция

Нестожен (смесь может оказать на ребенка самые разные реакции) способна вызвать ответную реакцию организма, которая может проявиться в виде:

  • нарушений функций кишечника;
  • срыгиваний;
  • появление красноты на щеках.

Данные симптомы встречаются нечасто, кроме обильных срыгиваний.

Также возможно проявления аллергических реакций, выраженных кожными поражениями:

  • появление красноты, которая постепенно усиливается;
  • сыпь;
  • шелушение;
  • раздражение;
  • кожа становится сухой.

Эти признаки могут возникать после потребления некоторых компонентов продукта «Нестожен» 1 поколения, при этом не рекомендуется применять любые мази и кремы без врачебных рекомендаций.

Существует вероятность возникновения симптомов аллергии со стороны ЖКТ, которые включают в себя:

  • повторяющиеся срыгивания;
  • постоянные отрыжки;
  • ощущения твердости в животе;
  • запор и диарея;
  • икота.

Также аллергические проявления после приема данного продукта могут проявиться в виде отклонений в работе дыхательной системы. Самые распространенные из них — кашель и насморк с прозрачными выделениями.

Чтобы снизить негативные побочные проявления, следует соблюдать следующие правила:

  • переходя на искусственное кормление, нужно получить консультацию у врача;
  • покупая продукт, необходимо прочитать предписание на упаковке и выбирать продукцию, подходящую для определенного возраста малыша;
  • смесь желательно готовить с соблюдением стерильности и с добавлением закипевшей воды;
  • состав разводят строго согласно инструкции;
  • не следует держать сухое сырье в холодном, жарком и влажном месте.

Как правильно разводить?

Несмотря на то, что сухие молочные порошки довольно распространены, не все знают как их разводить. Молочный порошок разводится из расчета 1 мерная ложечка на 30мл воды. На купленной упаковке напечатана инструкция, которую следует соблюдать, эксперименты чреваты ухудшением состояния младенца.

Подготовительный этап

Обязательно тщательно вымыть руки перед приготовлением. Нам понадобится: стерилизованная посуда для малыша (бутылочка с соской), мерная ложечка, молочная смесь. Прокипятите воду и дайте остыть до температуры 37-38 градусов.

Как рассчитать необходимое количество?

Кишечник новорожденного должен научиться переваривать полученную пищу самостоятельно. Поэтому с первых дней рождения ребенка, следует разводить смесь начиная с 1 мерной ложечки постепенно доводя, к концу 2 недели до 3 ложечек.

  • 1-2 недели 90мл воды, 3ложки смеси, 6 кормлений вдень.
  • 3-4 недели 120мл воды, 4 ложки, 5 кормлений.
  • 2 месяца 150мл воды, 5 ложек, 5 кормлений.
  • 3-4 месяца 180мл воды, 6 ложек, 5 кормлений.
  • 5-6 месяцев 210мл воды, 7 ложек, 5 кормлений.
  • 7-9 месяцев 210мл воды, 7 ложек, 4-3 кормления, 1-2 приема другой пищи.
  • 10 месяцев и выше 210мл воды, 7 ложек, 3-2 кормления, 2-3 приема другой пищи.

Пошаговая инструкция

  • Отталкиваясь от инструкции засыпаем смесь в бутылочку.
  • Набираем молочный порошок, так чтобы ложечка была без горки.
  • Закрываем крышку и взбалтываем бутылочку, чтобы смесь растворилась. Переворачивая бутылочку вверх-вниз, как песочные часы.
  • После приготовления, необходимо плотно закрыть упаковку со смесью, чтобы в нее не проник воздух.
  • Проверяем температуру готовой смеси, капаем на руку между большим и указательным пальцем.

Какой должна быть консистенция?

Готовая смесь это однородная масса с легким желтоватым оттенком, без комочков, оптимальная температура 37 градусов.

Отклонение от инструкции может привести к расстройству животика и аллергическим реакциям.

Классификация: первым делом выбираем тип смеси

Молочная смесь – это не просто порошок в яркой банке с большим количеством витаминов в составе. Смеси отличаются друг от друга по признакам, о которых пойдет речь ниже.

По консистенции

Их делят на жидкие и сухие. Первые уже готовы к употреблению, потребуется лишь подогреть питание. Сухие же нужно самостоятельно разводить водой.

Российский рынок на 90% состоит из сухих, жидкие можно встретить лишь в крупных городах. Хранятся жидкие недолго, буквально 2-3 дня, поэтому продавцы отдают предпочтение сухому питанию, так как оно проще для транспортировки и хранения.

Захарова Д.И., педиатр, Морозовская детская городская клиническая больница, г. Москва

Кормление смесью новорожденного – вынужденная мера.

Если все же это случилось, то в первые полгода очень важно выбрать самый качественный продукт, не зацикливаясь на цене. Этот период в развитии малыша самый значимый. Этот период в развитии малыша самый значимый

Этот период в развитии малыша самый значимый.

По составу

Детские смеси для новорожденных изготовлены на основе коровьего молока. Но в организм оно должно поступать в измененном виде, так как не так легко усваивается, как молоко матери.

Согласно этой особенности, смеси делят на:

  1. Адаптированные. В них добавляют измененную молочную сыворотку, которая и адаптирует коровий белок. Это способствует легкому усвоению, приближению к грудному молоку. Можно утверждать, что это лучшая смесь для новорожденных.
  2. Менее адаптированные. В основе находится казеин. Они дольше усваиваются, но более сытные. Ребенок остается сытым 3-3,5 часа после приема. Такое питание назначают детям, которые часто срыгивают.
  3. Частично адаптированные. Приемлемы для детей после полугода. Материнское молоко они напоминают мало, так как сыворотки не содержат. В состав такого питания часто входит крахмал и сахароза.

По возрасту

Для новорожденного малыша и для годовалого ребенка смесь будет отличаться по составу. Главное различие – в количестве адаптированного белка. Чем старше ребенок, тем больше неадаптированного белка в питании.

Градация по возрастному показателю такова:

  • 0 – эта цифра на коробке означает, что продукт подойдет новорожденным или недоношенным детям;
  • 1 – для малышей от 0 до 6 месяцев;
  • 2 – от 6 месяцев до года;
  • 3 – старше 1 года.

По предназначению

Молочные смеси для новорожденных не только играют роль источника питания, но и обладают лечебными свойствами.

Относительно этого признака они бывают:

  1. Кисломолочные. Их назначают при проблемах с пищеварением – частом срыгивании, сильных коликах или запорах. Нередко их рекомендуют при лечении дисбактериоза. В составе содержатся молочно-кислые и бифидобактерии.
  2. Гипоаллергенные. Они используются для малышей с сильными аллергическими реакциями. Коровий белок сам по себе сильный аллерген, поэтому и смесь подобрать будет трудно. В составе такого продукта белок уже частично переварен с помощью специальных ферментов.
  3. Безлактозные. Они подойдут тем, у кого крайняя непереносимость коровьего молока, при которой не поможет даже гипоаллергенные смеси для новорожденных. В этом продукте белок заменяет соя.

Белова Н.А., педиатр, доктор медицинских наук, Институт педиатрии и детской хирургии МЗ РФ, г. Москва

Мамы часто задают вопрос – сколько смеси должен съедать новорожденный?

При смешанном вскармливании достаточно сложно определить эту порцию, ведь не известно, сколько грудного молока получил ребенок. Больше ответов вы найдете здесь.

Кисломолочная смесь для новорожденных и другие перечисленные виды лечебного питания чуть больше в цене, чем стандартные адаптированные.

Специализированные лечебные смеси стоит вводить в рацион лишь после консультации с педиатром при наличии показаний.

После того, как нужный тип выбран, следует ознакомиться с каждым представителем на рынке детского питания в отдельности. Все производители используют разные формулы для состава. Ингредиенты, встречающиеся в одной марке, могут не содержаться в другой.

При полном искусственном кормлении проще – на всех банках с питанием предусмотрена таблица кормления новорожденного смесью.

Выбирая молочные смеси для новорожденных, отзывы могут быть самыми разными относительно каждой марки. Руководствоваться нужно врачебными рекомендациями и реакцией малыша.

Рассмотрим рейтинг смесей для новорожденных, составленный Клиникой Института питания РАМН РФ из популярных смесей, представленных на отечественном рынке.

Как правильно принимать безлактозную смесь и перейти на нее?

Когда малыш появляется на свет, его организму требуется немало усилий, чтобы приспособиться к новой системе питания.

Неоспоримая польза материнского молока может столкнуться с проблемой частичной или полной непереносимости лактозы. Чтобы избежать кишечных расстройств и возможного недобора в весе, ребенка следует перевести на безлактозную смесь.

Иногда заболевание может быть спровоцировано инфекцией ЖКТ, и тогда смена системы питания станет лишь временной необходимостью.


Особенности безлактозного детского питания

Не содержащие лактозы детские смеси входят в категорию лечебного питания, и лишь педиатр может рекомендовать использование безлактозных составов.

Если у малыша пенистый стул зеленоватого оттенка, частое вздутие живота и явный недобор массы тела, это основательная причина, чтобы подозревать у него лактозную недостаточность. Выход в подобной ситуации – перевести безлактозную смесь в разряд основного вида питания, чтобы избежать еще больших осложнений.

Все безлактозные составы отличаются от стандартных аналогов по следующим признакам:

    • Молоко отсутствует полностью или же частично в зависимости от особенностей системы пищеварения малыша.

    • Молочные ингредиенты заменены соей или производится гидролиз молочного белка.

    • Лечебные смеси используются разными по продолжительности курсами. Постоянно их вводят в систему питания малыша только в самых затруднительных случаях, когда лактазная недостаточность диагностируется как врожденное заболевание.

Часто молодые родители задаются вопросом, чем гипоаллергенная смесь отличается от безлактозной. Гипоаллергенные составы лишь частично снижают уровень белка, чтобы противостоять аллергическим реакциям. У ребенка-аллергика реакцией на молочный белок станет атопический дерматит, тогда как при лактазной недостаточности начинаются серьезные проблемы с кишечником.

Переход на безлактозное питание

Когда у малыша обнаруживается лактазная недостаточность, родители переживают и волнуются, как переходить на безлактозную смесь. Во многом это зависит от того, как питался ребенок раньше.

    • При грудном вскармливании безлактозную смесь вводят в рацион питания постепенно – сначала 1/3 от привычного объема порции, а чуть позже доводят значение до 2/3. Материнское молоко исключать не следует – происходит лишь его частичная замена. На новую систему ребенка необходимо перевести в течение 3-5 дней.

    • Давать безлактозную смесь ребенку при искусственном вскармливании не рекомендуется – лактоза хотя бы частично должна присутствовать в составе смеси во избежание сильнейшего дисбактериоза. Выходом станут низколактозные составы, на которые необходимо постепенно перевести малыша примерно за неделю.

    • Если малыш находится на стадии прикорма, когда в его рационе должны появиться каши, готовить их необходимо тоже на безлактозных смесях.

    • Лечебная диета может продолжаться от одного до трех месяцев. На вопрос о том, как перейти с безлактозной смеси на обычную, педиатры обычно отвечают – также плавно и постепенно, день ото чуть снижая объем лечебного состава.

Самые актуальные безлактозные смеси

Когда организм малыша не принимает молочный белок, основой его рациона на период лечения становится безлактозная смесь. Какая из представленного ассортимента лучше и эффективнее? Родители обязательно пытаются найти точный ответ на данный вопрос, анализируя многочисленные отзывы и рекомендации. Попробуем провести обзор самых надежных и проверенных производителей, в чьем ассортименте присутствуют подобные продукты детского питания.

    NAN


    Его особенностью можно считать отсутствие в составе глюкозы, что подходит и для аллергичных детей. Источник углеводов здесь – вовсе не соя, а кукурузный сироп. Лучшие безлактозные смеси от компании «НАН» – поистине лечебное питание, направленное на оздоровление слизистых тканей кишечника.


    Nutrilak


    Состав основан на белке коровьего молока и дополнительно обогащен жирными кислотами Омега-3 и Омега-6. Педиатры соглашаются, что данная смесь максимально приближена по своим компонентам к грудному молоку.


    Nutrilon


    Безлактозное питание основано на соевом белке или на глюкозном сиропе. В соевом составе отсутствуют ингредиенты животного происхождения, и потому для сбалансированности производитель обогатил смесь таурином, метеонином и карнитином для возможности полноценного развития.


    Similac


    Отличается от многих аналогов отсутствием пальмового масла, что значительно облегчает малышу процесс пищеварения. Это низколактозный состав с пребиотиками и нуклеотидами для укрепления иммунной системы организма.


    Friso


    Безлактозная смесь основана на гидролизате казеина – глубоко расщепленном белке коровьего молока. В составе присутствуют сироп глюкозы, нуклеотиды и полиненасыщенные жирные кислоты.

Если родители сомневаются, какая безлактозная смесь лучше, отзывы потребителей не всегда помогут определиться с выбором. Каждый ребенок индивидуален, и его реакция на новое питание вряд ли может считаться определяющей для другого малыша.

Гораздо правильнее будет прислушаться к рекомендациям своего педиатра, который дополнительно подробно объяснит, как правильно принимать безлактозную смесь. Плавно меняя рацион питания, внимательно контролируйте состояние ребенка, чтобы его диетотерапия дала положительный результат.


Как правильно делать смесь — Инженер ПТО

Правильный выбор и приготовление смеси для кормления малыша – залог хорошего здоровья, настроения и роста. Выбор продуктов для детского питания большой. Смеси максимально соответствуют составу материнского молока и безопасны для детей. Но груднички могут плохо есть даже самую качественную и дорогую смесь, если она неправильно приготовлена. Рассмотрим, как приготовить детскую смесь, чтобы она полюбилась малышу и принесла пользу здоровью.

Как разводить смесь

Изучение инструкции, составленной производителем еды для маленьких, позволит правильно сделать смесь. На что обратить внимание при чтении руководства:

  1. Подходит ли питание для возраста и особенностей ребенка (аллергия, недоношенность и другое).
  2. Следует уточнить, сколько граммов продукта необходимо для малыша в его возрасте.
  3. Рекомендуемая температура воды.
  4. Как хранить вскрытую пачку, и сколько коробка может быть открыта. Для контроля – напишите на упаковке, когда ее вскрыли. Это необходимо на случай, если придется отложить кормление из этой тары, а потом вернуться к ней. Многие родители, при путешествиях или переездах, оставляют дома вскрытую пачку, а потом не могут вспомнить, когда ее открыли.
  5. Пропорции смеси и воды – как правило, 1 мерная ложка на 30 миллилитров.

Но все-таки первый шаг к правильному кормлению – выбор продукта. Приведем список самых популярных смесей для малышей:

  1. Нэнни выпускается на козьем молоке в Новой Зеландии. Молоко козы обладает рядом преимуществ, по сравнению с коровьим, подходит для малышей с индивидуальными вкусовыми пристрастиями и легко усваивается.
  2. Нутрилак – продукт обогащен ценными веществами, аминокислотами. Используется при анемии, ускоряет рост и развитие, подходит ослабленным малышам.
  3. Нан, Нестожен – продукты фирмы Nestle. Отличаются высоким качеством, содержат пребиотики, Омега 3. Обеспечивают полноценное развитие ребенка.
  4. Нутрилон – целая группа продуктов для детей: недоношенных, с пищевыми проблемами, аллергическими проявлениями и здоровых.
  5. Малютка – смеси отличаются невысокой ценой и отличным качеством, любимы многими поколениями грудничков и их мамами.

Продукт выбирают по совету педиатра, исходя из вкуса малыша и возможностей родителей.

Готовка смеси для новорожденного

Если требуется организовать питание для новорожденного, подготавливать продукт нужно особенно тщательно. Малыш совершенно не готов к встрече с агрессивной внешней средой – нужно соблюдать стерильность, тщательно следить за чистотой рук, посуды, воды.

Основные моменты готовки смеси:

  1. Начать приготовление молочка нужно с мытья рук с мылом.
  2. Посуду для кормления стерилизуют заранее. В запасе всегда следует держать несколько чистых бутылок и сосок, а не стерилизовать их, когда малыш уже кричит от голода.
  3. Готовить продукт следует прямо перед кормлением. В чистую бутылочку вливаем нагретую до требуемой температуры (36-38 °) воду (в идеале нужно прогреть на 2-3 ° выше, так как при контакте с бутылкой и порошком жидкость остынет). Можно греть воду прямо в таре для кормления.
  4. Мерная ложечка не должна быть влажной. Набираем полную ложку без горки и вводим в воду. Закрываем соской и тщательно встряхиваем, чтобы обеспечить растворение всего порошка.
  5. Важный момент – проверка температуры полученного молочка перед кормлением. Из соски, не касаясь руки, капаем смесь на запястье или у сгиба локтя. Правильная смесь оставляет приятное тепло.

Процесс приготовления быстро станет привычным, и не будет вызывать затруднений. Отметим, что не советуют делать производители питания и педиатры:

  1. Всыпать порошок в очень горячую воду (если это не указано в инструкции), а затем охлаждать до нужных параметров. Питательные вещества в молочке разрушаются при действии высоких температур. Тем более нельзя варить порошок.
  2. Изменять пропорции. Разбавлять ниже рекомендованной концентрации – малыш будет голодным. Если порошка слишком много, возможны расстройства пищеварения – срыгивания, колики.
  3. Не стоит самостоятельно рассчитывать нормы питания по возрасту, весу или другим показателям. Необходимые малышам объемы смеси хорошо просчитаны педиатрами на основании научных данных и многолетней практики.
  4. Часто менять смеси. Пищеварительный тракт малыша еще не готов к регулярной смене продуктов. Для перемены питания, если в этом есть необходимость, нужно выбирать время, когда ребенок здоров, весел и бодр. Также следует посоветоваться с врачом, чтобы выбрать правильный продукт. Все компании выпускают большой ассортимент питания, отвечающего разным потребностям и состоянию здоровья.

Еще несколько советов в помощь мамам. Хорошим подспорьем в приготовлении и сохранении стерильности будут специальные приспособления – стерилизатор и подогреватель. Они значительно облегчат мамам жизнь, особенно если малыш полностью на искусственном вскармливании.

Важно: точное следование инструкциям по приготовлению на упаковке обеспечит малыша молочком, максимально приближенным по составу к материнскому, защитит от болезней, обеспечит рост и развитие.

Как стерилизовать бутылочку

Перед началом стерилизации всю детскую посудку нужно хорошо очистить от остатков молочка. Это лучше сделать сразу, чтобы смесь не подсохла. Моют посуду с использованием особых моющих средств для малышей.

Мыть бутылочки и соски средствами для мытья посуды нельзя. Пластиковая посуда удобна и безопасна, стеклянная – хорошо промывается, долговечна, ее легче стерилизовать.

  1. Кипятком. Бутылки заливают водой и ставят на плиту. Время кипячения – 8-10 минут.
  2. Электрический стерилизатор для детской посуды. Хороший вариант для заботливых мам, у которых есть средства для приобретения.
  3. Микроволновая печь с пароваркой. Удобный вариант, особенно если она уже есть в хозяйстве.
  4. Специальные средства – растворы, таблетки. Это способ хорош в отсутствии электричества и возможности для кипячения. Средство растворяют в воде и погружают посуду на 30-60 минут.

Родителям придется выбрать один из вариантов, чтобы малыш получал пищу из стерильной посуды.

Какой водой лучше разводить смесь для новорожденных

Производители детского питания позаботились о специальной воде для приготовления смесей. От обычной она отличается:

  • высокой степенью очистки от загрязнений и микробов;
  • содержанием минералов, кислорода и других полезных компонентов.

Нужно ли кипятить специальную детскую воду? Производители уверяют, что такой необходимости нет. Однако народная мудрость и многолетний опыт советуют перестраховаться. Большинство мам предпочитают пропустить такую воду через фильтр, а еще лучше прокипятить.

При использовании обычной воды из-под крана ее фильтруют, а потом кипятят. Долгое или повторное кипячение не рекомендованы, так как вода теряет все полезные вещества.

Справка: дистиллированную воду для питания детей не используют.

Как правильно кормить малыша разведенной смесью

Смесь готовят за 5-10 минут до кормления. Она должна хорошо разойтись в воде. Дольше держать готовое молочко не стоит. Если бутылочка остыла, ее можно подержать в горячей воде.

Дырка в соске должна пропускать смесь капельно, чтобы ребенок не давился струей. Малыша кормят, уложив на руку, следят, чтобы головка не запрокидывалась.

Малыш должен съесть всю рекомендованную порцию, допускается остаток размером с пятую часть нормы. Если ребенок продолжает сосать, когда смесь закончилась, не нужно, чтобы он заглатывал воздух. Бутылочку забирают, дают пустышку или отвлекают игрушкой.

Остатки приготовленной смеси нельзя хранить для следующего кормления. Не рекомендуется держать молочко в холодильнике и использовать повторно.

Как кормить ночью

Ночные кормления нужно правильно организовать, тогда мама сможет хорошо отдохнуть. Молочную смесь с вечера готовить не нужно.

В стерильную бутылочку нужно отмерить воду и подготовить порошок в необходимом количестве.

Если есть подогреватель, воду держат в нем. Чтобы воду не разогревать, можно использовать термос. В отсутствии этих полезных приспособлений жидкость придется подогревать.

После кормления лучше сразу погрузить всю посуду в воду, чтобы утром было легче отмыть.

Как кормить в путешествии

Большинство детей совершают первые путешествия еще в младенческом возрасте. На дорогу нужно запастись нужным количеством питания, стерильной посуды, сосками, чтобы не усилить у малыша стресс от потери родной колыбельки плохой едой.

Основное правило при кормлении – готовить смесь перед применением. Поэтому захватите воду и держите порошок для разведения в чистом закрытом пакете.

Можно взять в дорогу сумку-термос, при путешествии в машине использовать подогреватель от прикуривателя. В поезде разогреть воду можно от титана. В длинных путешествиях многих выручает готовая вода для приготовления детского питания.

В помощь путешественникам продают готовые разведенные смеси в стерильной таре. Доверять ли такому товару – решать родителям.

Как хранить для последующего кормления малыша

Открытые упаковки детского питания хранятся обычно недолго – около 3-х недель. При этом следует соблюдать рекомендованные условия – влажность, температуру. Иначе порошок впитает влагу, запахи, превратится в комковатую массу.

Приготовленное молочко нужно дать малышу в течение 2-х часов. Лучше – сразу после смешивания. Оставлять до следующего кормления остатки смеси запрещено. Нельзя делать запас продукта для младенца и хранить в холодильнике, просто разогревая его по мере надобности.

Грудное молоко – лучшее питание для детей. Но обойтись только им удается очень редко. Большинство мам вынуждены прикармливать своих малышей смесями. На детском питании выросло немало крепких здоровых детей. Молочные смеси – надежный и проверенный многими поколениями способ обеспечить малышу полноценный рост и развитие.

Для того чтобы Ваш малыш рос здоровым и чувствовал себя хорошо, важно не только грамотно выбрать молочную смесь, но и правильно ее использовать.

В первые месяцы жизни организм ребенка проходит период адаптации к внеутробным условиям, весь первый год малыш интенсивно растет и развивается. Все, что окружает малыша с самого рождения, должно способствовать его развитию, быть максимально полезным и безопасным. Именно поэтому при приготовлении детской смеси необходимо строго соблюдать правила гигиены, рекомендации по обращению с продуктом и учитывать условия хранения.

Для приготовления смеси применяйте только кипяченую воду – ее необходимо сильно прокипятить в течение как минимум 5 минут. Бутилированная вода не является стерильной, ее также следует кипятить перед использованием. Не следует разогревать воду в микроволновой печи.

Кипяченую воду остудите до рекомендуемой производителем температуры и разведите смесь, следуя инструкции. Для отмеривания смеси пользуйтесь только прилагаемой к упаковке мерной ложкой.

Если Вы развели смеси больше, чем на одно кормление, она должна храниться в холодильнике при температуре 2-4°C и быть использована в течение 24 часов. После начала кормления порция смеси должна быть использована в течение часа, так как разведенная детская смесь является прекрасной средой для размножения микроорганизмов. По прошествии часа остаток смеси следует вылить.

Нередко новорожденный малыш может уснуть прямо во время кормления – не переживайте, если такое приключилось и с Вашим крохой. Просто легонько погладьте ребенка по щеке или носу, и если он проснется, продолжите кормление.

Обратите внимание.

Сухие детские смеси после вскрытия упаковки не являются стерильными. Используйте продукт в соответствии с инструкцией и рекомендациями врача.

При вскрытии упаковки с сухой детской смесью, содержащей полезные жиры Омега-3, Омега-6, возможен легкий рыбный запах – это нормально, ведь подобные жирные кислоты также содержатся в рыбьем жире, о пользе которого мы знаем с детства. Этот запах выветривается и не чувствуется в разведенной смеси.

Не готовьте и не разогревайте смесь в микроволновой печи. В СВЧ-печах продукты разогреваются неравномерно, поэтому часть смеси может оказаться слишком горячей для малыша.

Какая посуда понадобится для приготовления смеси?

Бутылочка, соска, крышка, мерная ложечка, нож для удаления избытка смеси с ложечки. Две кастрюли: в одной Вы будете кипятить посуду, в другой – воду для приготовления смеси. Существуют также удобные современные стерилизаторы и подогреватели, которыми Вы можете пользоваться при приготовлении смеси.

Приготовление порции на одно кормление

1. Вымойте руки с мылом и вытрите их чистым полотенцем. Тщательно вымойте бутылочку, соску, крышку, мерную ложку и всю посуду, которая будет использоваться при приготовлении смеси. Делать это лучше всего с помощью специального средства для детской посуды – оно более щадящее. Внимательно отнеситесь к мытью детской посуды в посудомоечной машинке: из-за узкого горлышка бутылочка нередко остается непромытой, несмотря на то, что бутылочки большинства производителей разрешается мыть в посудомоечной машинке. Для мытья бутылочек предусмотрены специальные ершики, с помощью которых Вы сможете тщательно промыть бутылочку.

2. Сполосните всю посуду, чтобы удалить средство для мытья, и прокипятите ее в течение 5 минут.

3. Для приготовления смеси подготовьте чистую поверхность.

4. В отдельной кастрюле прокипятите воду при сильном кипении в течение 5 минут. Если в инструкции не указано другое, то следует остудить воду не менее чем до 70°С, для этого следует оставить воду не более чем на 30 минут после закипания.

5. Налейте необходимое количество теплой, предварительно прокипяченной воды в простерилизованную бутылочку. Помните, что не следует смешивать кипяченую и некипяченую воду для достижения нужной температуры.

6. Наполните смесью прилагаемую мерную ложку, затем удалите избыток смеси («горку») с помощью лезвия чистого ножа.

7. Добавьте смесь в бутылочку с водой. Обычно на каждые 30 мл следует добавлять 1 мерную ложку – однако необходимо свериться с инструкцией, так как бывают мерные ложки разного объема. Следует добавлять сухую смесь в бутылочку с водой, а не наоборот.

8. Перемешайте до полного растворения. Для кормления смесь должна иметь температуру тела человека, то есть 35-37°С – проверьте температуру смеси и кормите ребенка. Если смесь слишком горячая, ее можно быстро остудить, поместив бутылочку в емкость с холодной водой.

9. Устройтесь поудобнее, обнимите малыша и во время кормления смесью не теряйте физического и зрительного контакта с ним. Заранее подготовьте салфетку на случай излишка смеси, а после кормления поносите малыша «столбиком», чтобы он отрыгнул воздух, попавший в желудок во время кормления.

Остатки недоеденной ребенком в течение часа смеси, оставшейся в бутылочке, вылейте.

Как правильно разогревать бутылочки с молочной смесью?

Если вы приготовили несколько порций смеси для кормления малыша заранее, и бутылочка со смесью только-только из холодильника, важно не просто разогреть смесь, но и сделать это правильно. Итак, вот как следует это делать:

  • Достаньте бутылочку с приготовленной смесью из холодильника непосредственно перед кормлением.
  • Разогрейте смесь, поместив бутылочку со смесью в емкость с горячей водой так, чтобы уровень воды был ниже края бутылочки. Чтобы смесь разогревалась равномерно, следует периодически встряхивать или вращать бутылочку, при этом время разогревания не должно превышать 15 минут.
  • Проверьте температуру смеси, капнув немного на внутреннюю сторону запястья. Смесь не должна быть слишком горячей, ее необходимо остудить до температуры тела человека – 35-37°С.

Как брать заранее приготовленную детскую смесь с собой в поездки и на прогулки?

Первым делом необходимо остудить приготовленную смесь. Во время поездки или прогулки хранить ее следует в холодном месте – это поможет предотвратить развитие болезнетворных бактерий.

Если намеченная поездка или прогулка превышает по времени два часа, у Вас может не получиться сохранить бутылочки со смесью холодными – в таком случае для кормления необходимо использовать свежеприготовленную смесь. Предусмотрите это заранее и возьмите с собой необходимое количество сухой смеси в чистом, стерилизованном контейнере. Приготовьте смесь, используя кипяченую воду – температура воды должна быть не ниже 70°С (если в инструкции не указано иное).

Соблюдая правила гигиены и обращения со смесью для своего малыша, Вы обеспечите ему комфортные условия для здорового роста и развития!

При подготовке статьи использованы материалы:

  1. Как правильно приготовить молочную смесь для кормления из бутылочки в домашних условиях. Всемирная организация здравоохранения, 2007 г.
  2. Безопасное приготовление, хранение и обращение с сухой детской смесью — Руководящие принципы. Всемирная организация здравоохранения, 2007 г.

С целью удобного использования заменителей производитель предпринял комплекс мер. Любая тара с продуктом содержит подробную инструкцию, где поэтапно описан процесс приготовления смеси.

Инструкция также содержит таблицу с указанием нормативных пропорций жидкости и сухого заменителя для разных возрастных групп детей. Вместе с сухой смесью поставляется специальная мерная ложка, ей при разведении прикорма удобно отмерять нужное количество заменителя.

Учтите, что готовый заменитель обладает разной консистенцией, это зависит от составных компонентов питания.

Внимание! Строго придерживайтесь рекомендаций, приведенных производителем в таблице-инструкции.

Для разведения детской смеси необходимо приблизительно три минуты.

Далее рассмотрим правильный алгоритм разведения детского питания:

  1. Тщательно вымойте руки, используя мыльные средства, хорошо вытрите их чистым полотенцем.
  2. Хорошо очистите детскую посуду (бутылка, крышка с соской) от следов предыдущего использования и других загрязнений. Педиатры допускают применение для этих целей специальных детских чистящих средств – они не включают сомнительных и не безопасных для ребенка веществ. А вот применять специальную машину для очищения детской посуды категорически не следует, хотя это и рекомендовано частью производителей. Потребители отмечают неудовлетворительное качество очистки детской тары для еды, что связано с ее оригинальной формой. Лучше использовать специальные ершики ориентированные именно на обеспечение качественной обработки детской тары для еды.
  3. Тщательно прополощите детскую тару под струей теплой, проточной воды – так устраняются следы присутствия чистящих средств. Прокипятите всю детскую посуду в кастрюле с кипятком в течении 5-10 минут.
  4. Определите на кухне место специально для приготовления детского питания, не размещайте там лишние предметы и содержите его в чистоте.
  5. Необходимо выделить индивидуальную кастрюлю – используйте ее строго как тару для подогрева воды, необходимой при разведении заменителя. Налейте в кастрюлю воду – рекомендовано использовать специальную детскую воду. Доведите до кипения, продолжайте кипятить на протяжении 5-10 минут. Сверьтесь с рекомендациями от производителя, если дополнительные действия не предусмотрены – снимите кастрюлю с огня, отстаивайте полчаса.
  6. В соответствии с таблицей от производителя определите, сколько нужно кипяченой воды, залейте ее в пастеризованную детскую бутылку. Нельзя смешивать кипяченую и обычную воду, для получения необходимой температуры – это может привести к негативным последствиям для организма новорожденного!
  7. Определите по таблице какое количество сухой детской смеси необходимо для возрастной группы вашего ребенка. Отмерьте нужное количество, используя мерную ложечку, поставляемую вместе с детским питанием. Количество ложек указано без горочек, лишнюю смесь с ложечки можно убрать с помощью специального приспособления на таре с продуктом или используя чистый нож. Одна мерная ложка содержит 4,3 грамма сухой смеси.
  8. Смешайте сухую смесь и кипяченую воду. Рекомендовано на 30 миллилитров кипяченой воды класть 1 ложку сухой детской смеси. Точные пропорции необходимо определить по таблице от производителя. ВНИМАНИЕ: сначала залейте нужное количество кипяченой воды в бутылочку, после добавьте нужное количество сухого заменителя, а не наоборот!
  9. Легкими покачиваниями смешивайте сухой заменитель с водой, пока не получится продукт однородной консистенции, без комковатых включений. Не следует взбалтывать разводимый продукт, так он будет вспениваться.
  10. Перед тем, как дать питание ребенку необходимо тщательно проконтролировать, чтобы его температура не превышала 37 градусов. Капните пару капель смеси на внутреннюю сторону своего запястья – не должно быть дискомфортных ощущений. Когда температура питания значительно превышает необходимую – допускается поместить бутылочку под струю холодной, проточной воды. Так можно быстро и безопасно охладить смесь до нужной температуры.
  11. Важно чтобы поза для кормления была удобной обоим – кормилице и ребенку. Установите с новорожденным визуальный контакт, поддерживайте его на протяжении всего процесса. Поглаживайте ребенка, разговаривайте с ним. Запаситесь салфетками, они помогут легко избавиться от лишней смеси. ВНИМАНИЕ: не оставляйте ребенка одного с бутылочкой, он может захлебнуться!
  12. Если после завершения кормления в бутылочке еще осталась смесь – утилизируйте ее.

Разведение сухого молочного питания – тонкий процесс, со множеством деталей. Знание которых важно для родителей, они позволяют правильно организовать и проводить кормление новорожденного:

  • запрещено готовить детское питание на обычной водопроводной воде, без ее предварительной обработки;
  • непосредственно по окончанию кормления новорожденного нужно переместить в положение «столбиком» — это позволяет вывести из желудка воздух, попавший туда вместе с пищей;
  • разводите детское питание только перед его непосредственным употреблением;
  • не храните его более 60 минут после приготовления, после кормления ребенка утилизируйте остатки продукта;
  • строго придерживайтесь рекомендованных производителем пропорций сухой смеси и воды, они приведены в таблице на упаковке с продуктом или во вкладыше;
  • при приготовлении детского питания не следует использовать микроволновую печь, ее использование чревато повышенной комковатостью готового питания и неоднородностью его температуры – что представляет потенциальную опасность для ребенка;
  • тщательно придерживайтесь правил хранения распакованной тары с сухим заменителем;
  • после определения приемлемого варианта заменителя, обязательно согласуйте его с педиатром, знающим особенности ребенка;
  • после введения смеси в рацион ребенка – внимательно следите за реакцией его организма, при возникновении негативных реакций следует срочно обратиться к ведущему педиатру.

Следование изложенным рекомендациям позволяет предотвратить возникновение пищевых отравлений, аллергических реакций и других болезненных симптомов.

Температура детской смеси: какой температуры должна быть детская смесь?

23.09.2019 Время на чтение: 5 мин