Новорожденный днем спит а ночью капризничает: 7 возможных причин и советы педиатра по их устранению

Содержание

новорожденный ребенок не спит ночью — 25 рекомендаций на Babyblog.ru

Когда ходила беременной меня жутко пугал процесс родов. И всю беременность я я психологически настраивалась, читала кучу литературы и сидела на форумах. Про то, что будет потом я задумывалась немного и в отличии от других мамочек не особо заморачивалась на тему воспитания своего чада. Мне почему то думалось что все новорожденные только спят и едят. Причем засыпают исключительно в кроватке стоит только спеть колыбельную и немножко покачать. Реальность оказалась несколько иной..

Родила довольно быстро, часов за 6. Сынулька закричал сразу. Правда родился совсем небольшим - 50см роста и весом 2800. Когда приехали домой поняла что совершенно не представляю что с ним делать. Ребенок первый, помочь и подсказать некому, так что с первых дней я к нему кидалась по первому писку. Днем тоже постоянно на руках таскала, ребенок просыпался часто. Муж ночью вставал редко (он же работает). В итоге недели за 2 я вымоталась и стала под утро с собой класть чтоб поспать хоть немного. Наш педиатр на вопросы почему ребенок плохо спит отвечала: "А что вы хотите? У вас же неврология!". Невролог в поликлинике сразу сказала что у нас повышеное внутричерепное давление, сильный тонус и небольшая кривошея. При этом на узи даже не взглянув, назначила уколы и таблетки.. Я не сторонница кормить ребенка лекарствами, только если уж есть острая необходимость, поэтому мы поехали к платному доктору. Она посмотрела и ничего страшного не нашла. Да, тонус есть, но не очень сильный. Никакой кривошеи нет, а есть привычный поворот головы. И для таблеток с уколами прямых показаний нет. А то, что ребенок плоховато спит и ручками-ножками вздрагивает - можете попеленать, это к 3 месяцам пройдет.

Стала пеленать. Укладывался все так же плохо, по 1,5-2 часа ходили качали. Только в кровать положишь - сразу просыпается. В итоге днем спал (да и бодрствовал) только на ручках, на ночь постепенно тоже с собой стала укладывать. Понимаю, что сама виновата, и надо было как то перетерпеть..

В итоге. Нам через 10 дней 4 месяца. Сейчас делаем массаж и все-таки пьем таблетки. Засыпает исключительно с титей. Спим вместе, причем часов с 2-3 ночи начинает махать руками и ногами, причем сам вроде спит. Но если не взять на руки, то просыпается. А если берешь, то фиг потом ляжешь.. Днем постоянно на руках, спит исключительно на ручках, в коляске на улице максимум 30 минут. В кроватке не лежит вообще. Недолго может посидеть на горке.

Теперь главный вопрос - как все это безобразие исправить? Спать дальше вместе уже нет сил. Да и сын растет, начинает крутиться, боюсь что с кровати свалится - в итоге сама сплю плохо. Почитала Трейси Хогг, но не знаю даже как к режиму придти, кормление то по требованию и есть он может каждый час по немножку. Да и сам процесс укладывания ревущего ребенка слабо представляю. Может отпишется кто уже пробовал этот метод.

новорожденный ребенок плохо спит и плачет — 25 рекомендаций на Babyblog.ru

Всем доброго времени суток!

Дорогие мамы, каждая из нас ждала свое сокровище! И вот он появился, этот маленький розовощекий человечек и перевернул этот мир с ног на голову. Хочется его обнимать, целовать и просто любить! Когда у меня родился сын, он мне казался таким красивым, я боялась к нему прикасаться - казалась, эта красота куда-то уйдет))) И в этот момент так не хочется думать о серьезном, например, о родовой травме. Как у такого крохи, ладненького, красивенького может что-то быть? Но все же тема эта серьезная. Ведь большинство родовых травм не видно сразу, а некоторые проявляют себя спустя время.

🎓Представьте, даже Шекспир знал о родовой травме, вложив в уста одного из своих героев-Глостера в пьессе "Ричард III"-следующие слова: "И ростом я, и стройностью обижен. Обезображен лживою природой, искривлен и раньше срока я выброшен в волнующий мир. Наполовину недоделок я, и вышел я таким хромым и гадким, что, взвидевши меня, собаки лают".

Так как ее можно определить или заподозрить? И когда нужна помощь?

Обратимся к вопросам, ведь именно вопросы задает врач для постановки диагноза. И конечно же вашим, дорогие мамы, наблюдениям.

📌Начнем сначала.

Предлагаю вам простые вопросы, которые требуют ответа «да» или «нет».

Ваша беременность получилась не сразу, как начали планировать?

Сопровождалось ли начало беременности или вся беременность токсикозом (тошнотой, рвотой, головокружением и т.д.)?

Были ли боли в животе в начале беременности?

Была ли угроза выкидыша?

Ощущение тяжести в матке, как будто она каменная полностью или частично?

Ставилось предлежание плаценты?

Ставился тонус матки?

Выписывали гормональные препараты (Утрожестан, Дюфастон и др.)? Принимали?

За беременность делали УЗИ больше 3 раз?

Было неправильное предлежание плода (тазовое, поперечное, лицевое)? Разрешилось ли оно к родам?

Было обвитие пуповиной?

📌Затем обратимся к родам.

Роды начались раньше 38 недель?

Роды начались с излития околоплодных вод и длились более 10 часов?

Схавтки были не регулярными и была слабая родовая деятельность?

Приходилось замедлять родовую деятельность (не дышать, сжимать промежность и т. п.)?

В родах не разрешалось свободное поведение (необходимо было лежать)?

Раскрытие проходило слабо и оказывали помощь: эпидуральная анестезия, раскрытие катетером или руками?

Вам прокололи пузырь?

Ваши роды стимулировали (например, капельницей с Окситоцином)?

Вам предлагали при прорезавшейся головке забраться на кровать для родов?

Было давление на живот?

Были разрывы промежности или разрез?

Вам провели Кесарево сечение?

Малышу наложили щипцы ли вакуум?

📌И наконец кроха родился.

Малыш закричал не сразу?

Пуповину перерезали сразу (не выждали хотя бы 10 минут)?

Малыша не приложили к груди?

Малышу оказывали помощь?

Ребенок не мог взять грудь?

Если вы ответили хотя бы на один вопрос «да», скорее всего головка вашего ребенка испытала некоторое напряжение.

📌Теперь вы ухаживаете за ребенком и наблюдаете за ним.

Ребенок постоянно срыгивает?

Предпочитает одну грудь или не берет вообще?

Ребенок постоянно плачет и не спит?

Малыш постоянно спит и его приходится будить для кормления?

Кроха постоянно вздрагивает, выгибается без видимой причины?

Лежа или у вас на руках малыш запрокидывает голову назад?

Ребенок предпочитает один бок или смотрит в одну сторону головой?

Прикосновения к головке вызывают плач у младенца?

У крохи обильно текут слюни (обильное слюноотделение между двумя кормлениями в норме только после трех месяцев)?

Ваш ребенок плохо спит (для новорожденного менее 23 часов, для трехмесячного менее 19 часов, для «годовасика» до пяти лет менее 14 часов в сутки)?

У малыша закисают глазки или один глазик?

Вы заметили, что ребенок косит глазками?

У крохи несимметрично лицо или голова (посмотрите в анфас, с затылка, с макушки)?

📌Ваш малыш уже вырос. Здесь примерные последствия родовой травмы, которые могут наблюдаться у ребенка.

У ребенка частые отиты?

Не проходит насморк?

У малыша неправильная форма спины или ножек?

Вы заметили неправильный прикус?

Обратите внимание, чем больше раз вы ответили «да», тем больше вероятность наличия родовой травмы.

☝Очень актульны слова Ратнера А. Ю. (русского профессора неврологии новорожденных): " а диагностируют спинальную патологию у новорожденных лишь те врачи, которые проходили специальное обучение". К счастью, я встречаю больше врачей, которые понимают родовую травму и понимают как можно ее лечить.

Конечно, поставить диагноз "родовая травма" может только врач. Данная анкета только содержит список нежелательных симптомов,чтобы вам было легче разобраться, были ли предпосылки для ее развития у ребенка или не были. отвечая на прямые вопросы, вы можете сами оценить состояние вашего малыша. Если вы заподозрили возможность родовой травмы, то можно понаблюдать, как она отражается на здоровье малыша. Для одного малыша при положительном ответе всего на один вопрос этой анкеты, последствия родовой травмы могут быть тяжелыми. Для другого, напротив, при десяти положительных ответах ничто не будет мешать здоровью и развитию. Все очень индивидуально. Поэтому вот вам такая анкета-подсказка, воспользовавшись которой, вы можете выиграть время и обратитесь к специалисту (педиатру, ортопеду, офтальмологу, остеопату и др.).

С любовью к вам и детям!

Почему ребенок в год плохо спит ночью, часто просыпается

Сон очень важен для развития, роста, состояния здоровья малыша. Он не просто даёт возможность отдохнуть телу, но и улучшает иммунитет, мозговую активность. Восстанавливаются силы, накапливается энергия для дальнейшей деятельности, развития.

Если нарушается этот процесс, происходит не в полном объёме, возникает нарушение умственного и физического развития. Особенно это важно для младенцев первого года жизни, когда проистекает наиболее интенсивное формирование всех органов и систем.

Содержание статьи:

Недостаточный отдых: последствия для ребёнка

Маленькая продолжительность сна в первую очередь оказывает влияние на иммунную систему. Дитя начинает чаще болеть, сложнее проходит выздоровление, сопровождается различными отягощениями состояния, может возникать хроническое течение патологических процессов.

Важно знать! Во время сна вырабатывается до 80% гормона роста, нехватка его приводит к задержке увеличения длины тела. Дефицит отдыха тормозит формирование речи, ухудшает память, происходит замедление умственного развития.

Проблемный сон у годовалых детей

Малыш к окончанию первого года жизни привыкает к определённому графику отдыха и бодрствования. Его соблюдение облегчает быт как самого малютки, так и его близких. Организм младенца сам подаёт сигналы о готовности ко сну в привычное время. Легче планировать свои дела и остальным членам семьи.

Но не всегда удаётся соблюдать режим. Наступает период, когда годовалый ребёнок плохо спит ночью, часто просыпается, крутится, встаёт, его сложно заставить опять заснуть. Причины этому могут быть самые разные. Не стоит сразу паниковать, но обязательно следует показать малыша врачу для исключения наличия проблем со здоровьем.

Режим и нормы отдыха в один год жизни

Отдых малыша 12 месяцев длится около 14 часов в сутки. Ночью он составляет 11-12, днём дитя спит дважды общей продолжительностью 120-180 минут. Первый раз он укладывается обычно на более короткое время.

Питание сохраняется пятикратное. Некоторые детки в этом возрасте переходят на один дневной сон, что доставляет им дискомфорт, нарушает привычный режим и вызывает проблемы со сном на непродолжительный период.

Ночные пробуждения и поведение ребёнка

Нарушения сна у ребёнка первого года жизни встречаются часто. Новорожденный обычно спит довольно спокойно, просыпаясь только для приёма пищи. Дальше, по мере взросления, малыш интенсивно развивается, его привлекают различные предметы, звуки, волнуют новые впечатления, знакомства.

Ночной отдых по этой причине нередко становится тревожным, прерывистым. Кроха часто пробуждается, может стонать, хныкать, тяжело вздыхать, ерзать по кровати, ворочаться, вздрагивать. Ребенок иногда плачет, отказывается засыпать повторно, требует внимания взрослых. Бывает, грудничок даже демонстрирует стремление к активным играм, вместо положенного отдыха.

Плохо спит дитя в период колик, прорезывания зубов. Но всё это временные трудности, особенности возрастных изменений, со стабилизацией состояния нормализуется и сон.

Факторы, приводящие к проблемам сна

Возникать плохой сон у ребёнка в 1 год может по разным причинам. Они бывают внешнего происхождения, но могут иметь отношение к проблемам внутреннего состояния организма.

Родителям необходимо уделить больше внимания малышу, понаблюдать за ним, чтобы определить возможные факторы, приводящие к плохому отдыху. Их устранение поможет улучшить сон малютки, он перестанет часто пробуждаться, будет полноценно восстанавливаться.

Недомогание
Ребенок в 1 год плохо спит ночью часто по причине болезни. Даже незначительное недомогание, насморк, кашель, повышение температуры тела нередко приводят к тому, что малыш не может заснуть, он начинает ворочаться, капризничать, плакать.

Обязательно следует понаблюдать за его состоянием, поставить градусник, посмотреть горлышко. При выявлении признаков заболевания необходимо снять острые симптомы и обратиться к врачу.

Психологический дискомфорт

В таком возрасте малыш уже хорошо различает своих близких и посторонних людей. Гости, особенно в вечернее время, повышенное внимание к ребенку могут слишком возбудить нервную систему малютки, он не может расслабиться, получив сильные впечатления.

Часто малыши не в состоянии уснуть в незнакомом месте. Его могут взволновать новые обои, переставленная мебель, непривычные звуки.

Внимание! Напряженные отношения в семье, скандалы родителей, недостаток отдыха мамы дитя очень чувствует, это вызывает у него беспокойство, тревогу. Он начинает нервничать, часто пробуждаться, нередко сновидения сопровождаются кошмарами.

Перепутал день с ночью

Часто молодые родители встречаются с проблемой, когда малыш перепутал день с ночью. В тёмное время суток он бодр, хочет играть, стремится к общению, а в течение светлого промежутка дитя сонливое, капризничает, укладывается спать.

Это состояние не вызывает проблем у ребёнка, сильный дискомфорт от перевернутого режима испытывают его близкие. Нахождение в таком графике уже через несколько дней морально и физически их истощает. Причиной такого явления обычно служит одна ночь, сопровождающаяся плохим сном в силу каких-либо факторов. Это могут быть:

  • некомфортные условия;
  • болезни;
  • психоэмоциональные перегрузки;
  • прорезывание зубов.

Днём дитя высыпается, наверстывая недополученный отдых, а вечером он уже бодр и готов играть. За пару дней это вызывает привыкание, и малыш начинает жить в новом режиме. Устранить эту проблему поможет постепенное смещение продолжительности сна днём.

Нужно стараться меньше давать ему отдыхать, за один раз это не более 120 минут. Годовалый малыш должен выдержать паузу перед отходом к ночному отдыху 4 часа. Это сложно, понадобятся значительные усилия и терпение родителей. Нужно малютку развлекать, постоянно меняя вид деятельности. Хорошо перед сном выйти на пешую прогулку без коляски, чтобы дитя в ней не уснуло.

Перед сном обязательно принять тёплую ванну, ночью соблюдать световой режим, стараться не включать свет вообще, плотно задёрнуть шторы. При необходимости ночник должен давать минимальное освещение. Если не получится сразу решить такую проблему, следует проявить терпение и через несколько дней нормальный ритм жизни будет налажен.

Регресс сна

Уже позади первые месяцы жизни, прошли кишечные колики, малыш научился придерживаться режима дня, но ребёнку исполняется год, и он опять плохо спит ночью, постоянно просыпается. Это может проявляться возрастной регресс сна.

В этом возрасте он обычно связан с психоэмоциональным развитием детей. У них уже отложились в памяти какие-то моменты, вызвавшие испуг, непонятные, вызывающие тревогу события. Во время отдыха они трансформируются в кошмары, волнующие сновидения. Малютки пугаются темноты, громких звуков, одиночества. Не понимая происходящего, они начинают сопротивляться засыпанию, противятся отходу ко сну.

Другие причины

Нарушать сон у малыша может некомфортная температура в спальне, сухой воздух. Доктор Комаровский даёт совет: для полноценного отдыха подходит более прохладная, чем жаркая комната, лучше лишняя кофточка, а не обогреватель. Если нет специального увлажнителя, можно просто налить в ёмкость воды и поставить возле батареи или протереть полы. Пересыхание слизистых приводит к жажде, а постоянное употребление жидкости вырабатывает привычку пить ночью.

Важно знать! Возникающие подёргивания рук, ног могут быть симптомом проблем неврологического характера. Малыш может вскрикивать во сне, выгибаться, он часто сильно извивается. Это является грозным признаком, необходимо немедленно обратиться за медицинской помощью и начать лечение.

В летний период хорошо поспать малютке мешает перегрев. Он начинает вертеться, плакать, может возникнуть рвота, понос. Средством первой помощи является снижение температуры в комнате и немедленный вызов врача.

На заметку родителям: что можно и что нельзя

12 месячный ребенок находится в периоде перестройки организма. Происходит огромный скачок физического развития, растут интеллектуальные способности. Накапливается множество новых знаний, впечатлений, навыков, и маленькому егозе сложно расслабиться, перейти от бодрствования к дрёме. К этому возрасту прорезываются первые зубки, совершенствуется питание.

Многие детки в этом возрасте пытаются перейти на однократный дневной отдых. Это редко проходит безболезненно. Наступает такой момент, когда спать два раза малютке много, а одного недостаточно. Задача родителей помочь малышу.

Можно передвинуть немного время отхода ко сну, а второй раз заменить игрой, прогулкой. Вечером отбой может наступить несколько раньше. Есть вариант укладывать ребёнка дважды, но уменьшить продолжительность. В этот период нужно постараться как можно меньше вносить изменений в жизнь малютки. Нельзя вводить такие новшества:

  • отучать ребёнка от груди;
  • переводить спать из маминой кровати в свою;
  • изымать пустышку;
  • приучать спать без любимой игрушки.

Любые смены устоявшегося уклада в возрасте одного года могут спровоцировать различные нарушения сна. Лучше проводить их немного раньше или подождать более благоприятного времени. Не следует также совмещать несколько разных нововведений.

Предупреждение нарушений сна у ребёнка в год

Любую проблему легче предупредить, чем бороться с ней. Необходимо правильно организовать процесс отдыха ребёнка, тогда он его будет спокойным, не возникнут различные нарушения. Нужно продумать следующие аспекты:

  • правильный подбор кроватки;
  • удобный матрас;
  • качественное постельное бельё;
  • не стесняющая движений пижама;
  • плотные шторы на окнах;
  • проветривание перед сном;
  • оптимальные температура и влажность воздуха в спальне;
  • хорошая звукоизоляция, допустим небольшой фон.

Важно выработать режим дня и следовать ему. Тогда организм малыша сам будет настраиваться на отдых, засыпать он станет быстрее, сон окажется спокойным, глубоким. Помогут определённые ритуалы перед дрёмой: купание, чтение сказки, мягкая игрушка рядом, мамина колыбельная.

Нужно осмотреть комнату на предмет страшных для малютки вещей, обезопасить его от резких звуков, яркого света. Отдыху должны предшествовать спокойные игры, без сильных эмоций. Не следует включать телевизор, особенно с яркими, динамичными мультфильмами.

Заключение

Спокойный, полноценный отдых важен для грудничка, его здоровья и формирования. Не меньшее значение он имеет для семьи, ведь уставшим, не выспавшимся родителям сложнее работать, заниматься домашними делами, уделять достаточно времени для общения ребёнка, его развития.

Нужно уделять этому вопросу внимание, вовремя устраняя раздражающие факторы, замечать недомогания малютки. Своевременное реагирование, предупреждение тревожных симптомов поможет избежать нарушений сна, дитя и его близкие будут полноценно отдыхать и восстанавливать силы.

Почему новорожденный грудничок капризничает и не спит?

Все родители сталкиваются с проблемой детского плача, который может превращаться в истерику. Нужно выяснить, почему грудничок капризничает, устранить причины или по возможности облегчить состояние малыша. Узнать возможных вариантах лучше до родов, чтобы потом быстрее помочь крохе.

Виды плача

Со временем родители могут определить потребности ребенка в зависимости от характера капризов. Распространенные варианты плача и их причины:

  • Затяжной, сопровождается покраснением, протягиванием ручек – часто вызван голодом. Успокоить помогает кормление;
  • Постоянное хныканье, иногда с иканием, может попеременно усиливаться и ослабевать. Нужно проверить пеленки, сменить при необходимости. Сделать это лучше и при многоразовом подгузнике: если плач не прекращается, значит малышу мокро, кожа раздражается мочой;
  • Слабое хныканье превращается в сильный плач, малыш активно двигает ножками и ручками – возможное требование устранить неудобства. Это тугое пеленание, неправильно застегнутый подгузник, складки на одежде или пеленке, которые давят на кожу. Может означать усталость, если малыш долго лежит в кроватке или занимает неудобную позу;
  • Плачет несильно, пытается освободиться от пеленок – грудничку жарко, он может покраснеть, вспотеть. Нужно сменить влажную одежду и не укутывать малыша слишком сильно;
  • Пронзительный крик с икотой, дрожанием – младенцу холодно, необходимо одеть или укрыть его теплее.

Новорожденный ребенок может сообщать о дискомфорте только плачем, поэтому нужно относиться к этому с пониманием. При частом продолжительном крике, который не получается успокоить обычными способами, потребуется консультация у педиатра для выяснения причин.

Плач при кормлении

Малыш может капризничать во время приема пищи в следующих случаях:

  • Заглатывание воздуха вместе с молоком. Приводит к резям в животике, нужно после кормления подержать малыша в вертикальном положении, чтобы он срыгнул;
  • Колики, возникающие при вздутии. Боль мешает спать, может усиливаться при смене положения ребенка, он плачет громче. Чаще возникают у новорожденных, в три – четыре месяца проходят;
  • Боль при режущихся зубках – давление на воспаленные десны может стать причиной отказа от еды. При этом младенец продолжает плакать из-за чувства голода;
  • Воспаления в полости рта, чаще это стоматит – грибковое поражение слизистой. Возникает жжение, усиливающееся во время еды;
  • Заложенный нос, приводит к необходимости бросать еду, чтобы подышать ртом. Малыш быстро устает, становится раздражительным, плохо спит;
  • Ухудшение вкуса молока из-за изменения в рационе матери. Если ребенок грудной, женщине нужно соблюдать специальную диету для кормящих;
  • Недостаток молока – малыш еще голоден, а оно уже закончилось. Нужно давать вторую грудь и делать все возможное для повышения лактации, либо прикармливать смесью;
  • Недовольство могут вызывать посторонние звуки, отвлекающие или пугающие ребенка во время еды.

Капризы в вечернее и ночное время

Кроме болей, вызванных режущимися зубками, коликами, другими факторами, малыш плохо спит из-за перевозбуждения или переутомления. Их может провоцировать активное времяпровождение перед сном, купание в горячей воде, стресс, напряженная атмосфера в семье. Лучше обеспечить спокойную обстановку в течение часа перед укладыванием.

Необходимо организовать режим кормления и отдыха ребенка. Это поможет ему быстрее засыпать в установленное время. Новорожденного нужно прикладывать к груди или давать смесь по требованию, в 3 месяца можно постепенно начинать приучение к кормлению по часам.

Для установления режима сна нужно определить время для засыпания, исходя из потребностей ребенка и общего распорядка в семье. К 4 месяцам количество ночных кормлений снижается, а сон по продолжительности увеличивается. Существует зависимость от количества дневного отдыха: чем он больше, тем сложнее уложить ребенка вечером. Капризы и вялость могут наблюдаться в вечернее время из-за отсутствия обеденного сна.

Плач после прививки

При вакцинации врачи предупреждают о возможных изменениях в поведении ребенка, которые обычно проходят на третий день. Могут наблюдаться:

  • Капризы, плохое настроение из-за пережитого стресса и болезненных ощущений после укола;
  • Сильный плач сразу после процедуры, обычно быстро прекращается. Если не получается успокоить малыша, возможно, крик вызван неприятными ощущениями от действия введенного препарата. При сильной реакции врач может рекомендовать обезболивающие и препараты для снижения воспаления. Самостоятельно назначать подобные средства нельзя;
  • Вздутие живота из-за расстройства пищеварения после прививки из-за ее компонентов. Можно дать средство для уменьшения колик, если ребенок плачет больше трех часов, не успокаиваясь, нужно обратиться к врачу;
  • Ухудшение сна из-за перенесенного стресса – часто появляется после прививки. Происходит также из-за недомогания, которое вызывает вакцинация;
  • Беспокойство из-за посещения людного места, встречи с незнакомыми людьми, неприятных процедур. После возвращения к привычным домашним условиям малыш чувствует себя лучше.

Ребенок плачет, чувствуя тревогу и гиперзаботу родителей. Если в его поведении нет изменений, нужно вести себя обычным образом, не вглядываться в него обеспокоенно, пытаясь обнаружить ухудшение самочувствия. Важно сохранять доброжелательность, больше улыбаться, ласково разговаривать с малышом.

Четырехмесячный возраст

В 4 месяца у многих малышей начинают резаться зубы, появляются постоянные капризы, повышенное слюноотделение, потребность что-нибудь жевать. Нужно осмотреть десны: припухлость, болезненность (капризный ребенок не дает дотронуться, плачет, мимикой показывает недовольство) наблюдаются в месте появления будущего зубика. Симптомы требуют обращения к педиатру, который назначит средства для облегчения самочувствия малыша.

Кроме того, в 4 месяца дети начинают проявлять больший интерес к окружающим предметам, цветам, звукам. Мышечная и костная система становится крепче, чаще возникают попытки переворачиваться. Ребенок начинает изучать поведение взрослых, игрушки, яркие вещи. Он проявляет эмоции, радуется вниманию и недоволен, если общение прекращается, капризничает перед сном из-за желания заниматься чем-то новым и интересным.

Плач у 4-хмесячного малыша учащается из-за потребности в разговорах, знакомстве с предметами. В таких случаях хнычущий ребенок быстро успокаивается на руках, становится активным.

Без внимания оставлять его нельзя – оно важно для общего развития, но и сутками держать нет возможности. Нужно действовать по ситуации: оставить ребенка в кроватке и не брать сразу к себе, если начинает капризничать. Часто он быстро перестает хныкать из-за переключения внимания на какой-нибудь предмет. В случае усиления плача нужно обязательно успокоить ребенка – любое приучение должно быть мягким, чтобы избежать нервных расстройств, мышечных перенапряжений.

Перемена погоды

Многие мамы отмечают, что грудничок капризничает целый день перед сменой погодных условий. В младенческом возрасте защитные функции ослаблены, системы нервов, сосудов терморегуляции тела еще только налаживают работу. Чувствительная реакция на погоду проявляется у всех детей до 4-6 месяцев, но в разной степени.

Потом здоровый ребенок способен подстраиваться к переменам окружающей среды: температурному режиму, уровню влажности, скорости ветра. При изменении атмосферного давления могут проявляться признаки:

  • Смена настроения из-за ухудшения общего самочувствия;
  • Ребенок плохо спит, что вызвано повышением, понижением внутричерепного давления, головными болями;
  • Нарушения в пищеварительной системе, чаще появляются колики из-за расширения газов в кишечнике. Это происходит из-за разницы внешнего давления на организм с внутриполостным в органах малого таза;
  • Вялость, быстрое утомление.

По статистике чувствительность к погодным условиям сильнее выражена у близнецов, светловолосых малышей и рожденных раньше срока. Она может проявляться при слабом иммунитете, стрессах, заболеваниях, после прививки.

Часто проявления метеочувствительности наблюдаются в осенне-зимний период при частых скачках температурных показателей: от минуса к плюсу и наоборот. Нужно обратить внимание, поменялась ли погода после необъяснимых капризов малыша, и какие признаки присутствовали. О подозрениях сообщить врачу, который может назначить препараты для уменьшения вздутия, курс массажа, прием витаминных комплексов или гомеопатических средств для укрепления организма. В редких случаях метеочувствительность является симптомом повышенного ВЧД, что потребует дополнительных обследований и лечения.

Зависимые от атмосферных изменений малыши испытывают особенно острую потребность во внимании. Для предупреждения ухудшения самочувствия нужно одевать ребенка по погоде, использовать закаливающие процедуры: прогулки, воздушные ванны, плавание, делать гимнастику.

Зная возможные причины капризов малыша можно успокоить его устранением провоцирующих факторов. Часто помогает поглаживание, мамино тепло, ее спокойный голос, мелодичное напевание. Если не помогают привычные способы, отчаянный крик ребенка может быть признаком болезненных ощущений. Нужно осмотреть кожные покровы, складочки на теле ребенка. Дополнительно измерить температуру, запомнить условия, при которых начинается плач. Информация понадобится при обращении к педиатру для выяснения причин плача.

Читайте также:

Почему новорожденные не спят весь день: есть ли повод беспокоиться?

Существует ли повод для беспокойства, если новорожденный не спит днем? Мнения педиатров в этом вопросе расходятся: одни считают, что кроха отлично высыпается в другое время суток, а другие призывают задуматься о возможных патологиях в физическом развитии младенца. Новорожденные спят до 17 часов в сутки в течение первых двух месяцев, затем эта продолжительность снижается. Каждая вторая мамочка сталкивается с проблемой, когда новорожденный не спит весь день.

Причины короткого и беспокойного сна новорожденного

Каждый малыш имеет индивидуальные особенности организма, поэтому для некоторых отсутствие дневного сна — это норма, а для других считается отклонением в развитии. В этом разделе постараемся разобрать, с чем связано отсутствие сна у малыша в первые месяцы жизни:

  • может повлиять на сон крохи психологическое воздействие;
  • новорожденный не спит целый день из-за некоторых особенностей организма.
Внимание! Прежде чем будете принимать какие-то меры относительно избавления крохи от беспокойств и восстановления нужного режима сна, следует определить точную причину.

Малыши, которые мало спят в дневное время и при этом высыпаются, отличаются активным поведением и отсутствием капризов. Быстро и спокойно физически здоровый ребенок засыпает на свежем воздухе и способен спать по 4-5 часов.

Говорят дети! Коля (7 лет) учил стих. Мне (11 лет) показалось, что это отрывок из поэмы. Коля выдал как знаток кино:
— А этот отрывок — вырезанная сцена.

Посмотрите видео рекомендации от Е. Комаровского, если ваш новорожденный крепко не спит днем.

О ненормальном развитии грудничка можно судить, если он не спит более 5 часов и проявляет беспокойство, сопровождающееся плачем. Если кроха спит днем по 7-10 минут — это говорит о том, что родители должны показать его неврологу и педиатру.

Существуют признаки, по которым мамы могут самостоятельно разобраться, почему новорожденный плохо спит днем.

  1. Такое явление часто происходит из-за нарушений в желудочно-кишечном тракте. Чаще всего это вызвано коликами и спазмами в кишечнике новорожденного. Также малыша могут беспокоить боли другого характера (при прорезывании зубов в более старшем возрасте), повышение температуры тела. Поэтому родители должны внимательно следить за поведением ребенка.
  2. Отсутствие или недостаток внимания. Если младенец в процессе вынашивания был полностью спокоен и чувствовал маму рядом, то после рождения крохе требуется больше внимания, поэтому свою свободную минутку мама посвящает малышу.
  3. Нарушение норм гигиены в комнате. Чтобы малышу было комфортно в помещении, где он будет спать, нужно следить за влажностью и температурным режимом. Оптимальная температура для младенца 1-2 месяцев достигает 21-22 градуса с одновременной влажностью не ниже 74%. Регулярно проветривайте комнату (не менее 2-х раз в день) и делайте влажную уборку каждое утро.
  4. Психологическое расстройство связано не только с излишними волнениями матери, но и возможными отклонениями в развитии, врожденными или приобретенными. У ребенка может наблюдаться нарушение центральной нервной системы или дефект развития головного мозга.
Внимание! Педиатры рекомендуют подсчитать общую продолжительность времени сна новорожденного, если общая сумма составляет порядка 17 часов в сутки — беспокоиться нечего.

Меры, воздействующие на спокойный сон грудничка днем

Если новорожденный плохо спит днем и плачет, существует несколько способов его успокоить. Молодые мамы интересуются, как уложить новорожденного спать днем, если укачивания и прогулки не помогают.  Доктор Комаровкий рекомендует кормить малыша грудью, а если практикуете искусственное вскармливание с использованием специальных смесей, попробуйте использовать методику  Харви Карпа. В тактику Карпа включены несколько эффективных способов успокоить новорожденного, если он сильно капризничает. Такая методика помогает ребенку скорее уснуть. Подробнее о данной методике, вы можете узнать из нашей статьи.

Не забывайте, что нормальный рост ребенка и развитие головного мозга происходит благодаря поступлению кислорода, поэтому необходимо регулярно выводить кроху на прогулку, если для этого нет противопоказаний, таких как недоношенность, гипоксия и пневмония.

Говорят дети!Сын читает «Сказку о мёртвой царевне и семи богатырях».
— Чего эта мачеха такая злая? Хочешь быть самой красивой — возьми, сильно накрасься!

Процедуру купания для малышей, которые ведут себя весьма беспокойно, лучше проводить в одно и то же время. Добавьте в ванночку успокаивающие травы или масла шалфея, мяты или мать-и-мачехи.

Старайтесь после захода солнца не позволять ребенку быть слишком активным, разговаривайте с ним спокойно. Отлично стимулируют на сон массаж и легкая гимнастика для новорожденных.

Мамам на заметку! Случается, когда ребенок путает день с ночью. Это не отклонение, просто кроха еще не привык к суточному режиму, обычно подобное поведение исчезает в 2-3 месяца. Бабушки рекомендуют надевать одежду малышу на изнанку, если произошел сбой режима дня новорожденного, так делали в старину.

В завершение статьи рекомендуем посмотреть видео о причинах беспокойного поведения грудничка и отсутствия продолжительного сна.

Мой младенец спит всю ночь

Не драматизируйте ситуацию. Первые дети у родителей, как правило, спят хуже, чем впоследствии их младшие братья и сестры. Отсутствие опыта, повышенная тревожность мам и пап приводят к тому, что малейшее кряхтение ребенка посреди ночи воспринимается как катастрофа. И вот уже включен свет, и вся семья бодрствует.

Что делать? Относиться проще. Новорожденные могут просыпаться по нескольку раз за ночь, но при этом и засыпать они умеют самостоятельно, немного похныкав. К тому же если ночные пробуждения становятся поводом для серьезного беспокойства родителей, то и младенец невольно подстраивается под общий тревожный фон.

Справьтесь с коликами. С этой действительно частой причиной нарушений сна малышей первых месяцев жизни сталкиваются до 25% родителей. Возникают они у малышей старше 3 недель и проходят к 3 месяцам. Ребенок напрягается, краснеет, подводит ножки к животу и пронзительно плачет. Причиной принято считать повышенное газообразование в кишечнике и незрелость пищеварительного тракта.

Что делать? Попробуйте разные средства − что-то обязательно поможет. Напоите малыша детским чаем с фенхелем, укропной водой. Положите на живот теплую пеленку. Сделайте массаж живота по часовой стрелке или согните ножки в коленях, прижмите их к животу и отведите обратно. Положите ребенка на живот. Поставьте газоотводную трубку. Дайте лекарство, которое в этих случаях рекомендует лечащий педиатр. Американские специалисты, например, рекомендуют катать ребенка в машине – болевой синдром снимется, и малыш заснет. Вообще в США для диагностики колик используется «правило цифры 3»: если ребенок кричит три часа в день, три раза в неделю и три недели подряд. Если меньше и реже, это не колики, и причину нужно искать в другом.

Спите по возможности раздельно. Дети, спящие в одной кровати или одной комнате с родителями, по наблюдениям специалистов, просыпаются чаще, чем те, кто спит в отдельной детской. По возвращении из роддома многие родители стараются ночью класть ребенка рядом с собой: действительно, частые кормления и смена подгузников создают впечатление, что от ребенка буквально не отойти ни на минуту ни днем, ни даже ночью.

Что делать? Когда ребенок установит себе режим кормлений (а это происходит со всеми детьми в возрасте от 2 недель до 3 месяцев), один из вариантов обеспечить себе нормальный сон – спать в разных комнатах. Частые пробуждения родителей по ночам абсолютно неоправданны – дети могут заснуть без посторонней помощи, а мама встает к малышу все равно по первому зову, часто не дожидаясь начала плача. Если же младенец спит в другой комнате, то тех ворочаний и покряхтываний, что не заслуживают ее внимания, она и не услышит.

пинок ребенка ночью во время беременности - это нормально?

Последнее обновление

Плод обычно проводит большую часть своего времени во сне, как новорожденный ребенок. Это только одно из множества общих черт новорожденных и плодов. Известно, что плод в 32 недели достаточно развит, чтобы слышать звуки, иметь мысли и воспоминания, а также двигаться. Они также проводят от 90 до 95% времени во сне.Плоды могут достигать фазы быстрого сна (быстрого движения глаз), которая считается стадией глубокого сна у большинства биологических форм жизни. В этот период плод имитирует быстрые фазы быстрого сна взрослого, быстро двигая глазами вперед и назад. Вот что вам следует знать о малышах, которые пинаются или двигаются ночью.

Что такое нормальные шевеления плода?

По оценкам, к семи месяцам плод, который спит 95% времени, также движется почти 50 раз в час. Это движение включает в себя те движения, которые вы можете почувствовать, например, удары ногами и растяжку, а также те, которые вы не можете почувствовать, например моргание.Подсчитано, что к этому периоду у каждого ребенка будут уникальные движения. Из-за этого трудно сказать, является ли один тип движения плохим или хорошим.

Врачи обычно проверяют реакцию и частоту сердечных сокращений плода с помощью ультразвука, чтобы гарантировать здоровье ребенка. Чем ближе беременная женщина подходит к дате родов, тем более уникальными становятся движения. Нормальные движения плода трудно определить из-за индивидуальности плода, но по справедливой оценке каждый плод растягивает суставы, икоту, моргает, отрыгивает и пинает.Если вы чувствуете ненормальное движение, проконсультируйтесь с педиатром, чтобы получить более подробное объяснение движений ребенка и узнать его мнение о конкретном движении, которое вас беспокоит.

Ничего страшного, если ребенок шевелится ночью во время беременности

Исследования, проведенные Американской ассоциацией беременных, показывают, что некоторые дети ведут ночной образ жизни и поэтому более активны в ночное время. Вы можете почувствовать особенно сильный удар, если ребенок чем-то рассержен. Это может быть из-за дискомфорта или недостатка места для растягивания ребенка.Врачи считают, что по мере роста плод начинает больше осознавать свое окружение и затем начинает напоминать новорожденного как физически, так и психологически. Ребенок, активный в утробе по ночам, не считается опасным.

Почему младенцы пинают или шевелятся в утробе по ночам?

Активность ребенка ночью может быть вызвана вашим отсутствием активности ночью. Днем ваши движения могут иметь эффект, похожий на колыбель, в которой ребенок засыпает.Бездействие может вызвать у плода чувство настороженности.

Psychology Today оценивает, что ребенок может быть бдительным и двигаться ночью по простым причинам, например, что вы ели на ужин, или перекусили поздно вечером, или просто хотели услышать, как говорит мать. Исследования того же института показали, что плод на 7-месячном сроке беременности начинает положительно реагировать и успокаиваться, услышав голос матери.

Советы будущим мамам по поводу шевеления плода в ночное время

Ребенок, который ночью пинается или слишком двигается, может быть очень неудобным для матери.Вот несколько советов, которые помогут им успокоиться:

  1. Спойте плоду - Вместо того, чтобы играть музыку для плода, пойте ему. Исследования Американской ассоциации беременных доказывают, что голос матери помогает успокоить плод. Вот почему пение колыбельной может помочь успокоить плод и уложить его спать.
  2. Подражайте ночному распорядку дня в течение дня - Подражайте ночному распорядку дня в середине дня, чтобы помочь ребенку научиться узнавать свое окружение, что может помочь ему привыкнуть к отсутствию движений ночью.Посмотрите телевизор, лягте или почитайте книгу. Сидячая деятельность даже в течение нескольких часов может научить ребенка адаптироваться к неподвижным сценариям.
  3. Наблюдать - Выделите несколько часов в течение дня, чтобы понаблюдать за своим ребенком. Их распорядок может помочь вам понять их поведение. Вы можете быть удивлены, заметив, как много ребенок двигается в течение дня. Движущийся ребенок - здоровый ребенок.

Если ваш ребенок шевелится ночью, это не повод для беспокойства. Большинство детей двигаются одинаково в течение дня.Если ребенок не двигается днем, а ночью, нет причин для паники. Это может быть связано с тем, что у вашего ребенка ночной цикл. Свободно поговорите со своим педиатром и обсудите с ним любые проблемы, которые могут у вас возникнуть, чтобы успокоить ваш разум. Будьте в курсе своих проверок и консультаций и прислушивайтесь к советам врача. Не забывайте сохранять спокойствие - ваш ребенок может чувствовать беспокойство, которое может вызывать у него беспокойство.

Ссылки и ресурсы: Livestrong

Также читайте: Факты о пинках ребенка в утробе матери

Мой ребенок не спит всю ночь и спит весь день.Как я могу заставить его сменить график?

Было бы здорово, если бы ваш ребенок родился с таким же режимом бодрствования / сна, что и остальные члены семьи, не так ли? Тем не менее, многие дети, кажется, предпочитают ночные часы для активности, а дневные - для сна. Если ваш ребенок суетлив по ночам, вам, конечно, еще тяжелее.

Вы могли иметь намек на то, был ли ваш ребенок совой, когда он был в утробе матери. Вы чувствовали, как он двигается по ночам, когда пытались заснуть? Даже если его расписание совпадало с вашим во время беременности, его режим сна мог быть нарушен вашими родами и родами, если бы они были продолжительными и происходили посреди ночи.

Будьте терпеливы. Большинство младенцев приспосабливаются к семейному расписанию примерно через месяц. А пока, когда вашему ребенку всего несколько недель, вы можете начать осторожно уговаривать его придерживаться более разумного графика.

  • Установите время пробуждения и придерживайтесь его, даже если ваш ребенок не спал большую часть ночи. Сон может быть привлекательным вариантом для вас обоих, но он не поможет вам достичь цели - крепко спать по ночам.
  • Вместо того, чтобы позволять ребенку спать подолгу в течение дня, будьте его для кормления в течение первого месяца или около того, даже если он крепко спит.(Ему по-прежнему нужно кормить ночью, но вы можете увеличить интервал между ними до трех или четырех часов.)
  • В дневное время, когда вы хотите, чтобы ваш ребенок не спал, откройте шторы и занавески и поставьте живую музыку. Играйте с ним. Позвольте телефону зазвонить, включите посудомоечную машину и, как правило, позвольте себе нормальный домашний шум.
  • Когда наступает время сна (и время сна), сохраняйте в его комнате тишину и темноту и используйте только мягкий свет или ночник для кормления и смены подгузников.Говорите с ним тихо и двигайтесь медленно. Будьте краткими и скучными, а не увлекательными.

Имейте в виду, что ваш ребенок может спать хорошо однажды ночью и не очень хорошо следующей ночью. У вас будут хорошие ночи (и дни) и какое-то время тяжелые. Но по мере того, как мозг и центральная нервная система вашего ребенка созревают, его циклы сна удлиняются, и ночью у него будет больше времени для сна.

Ночные пробуждения - причины и решения ~ My Baby Sleep Guide

Для ребенка (которому больше не нужно просыпаться для кормления) нормально просыпаться на короткий промежуток времени несколько раз за ночь.Эти возбуждения должны длиться от нескольких секунд до нескольких минут. Проблема возникает, когда эти пробуждения становятся более повторяющимися, длятся более нескольких минут за раз, или когда ребенок не может самостоятельно заснуть без посторонней помощи (кормление грудью, качание и т. Д.). Звучит знакомо? Чувствуете себя супер усталым? Посмотрим,
смогу ли я помочь!

Вот некоторые из основных причин ночного пробуждения и некоторые решения:
  • Ребенку нужно есть. Младенцам необходимо часто есть днем ​​и ночью. Если он старше, у него может быть скачок роста, он мало ел в течение дня из-за прорезывания зубов или просто не получает достаточно пищи в течение дня для удовлетворения растущих потребностей своего организма (см. Ниже). Также не забудьте дважды проверить количество молока, если вы кормите грудью, чтобы убедиться, что оно не уменьшается.
  • Младенец голоден, потому что у него есть привычка есть ночью, но он может удовлетворять свои потребности в питании в течение дня. Возможно, вы захотите сделать какую-нибудь форму отлучения от груди и / или приучить к сну.
  • Ребенок не может воспроизвести условия, в которых он заснул (см. опоры для сна / ассоциации ), и поэтому не может снова заснуть самостоятельно во время переходов ко сну и в другое время, когда он просыпается. Подумайте, пустышка, есть, чтобы заснуть, качаться, чтобы заснуть, и вас держит во сне. См. Указатель Sleep Training index для получения идей о том, как заставить вашего ребенка лучше спать (его можно использовать для детей любого возраста, в зависимости от того, какой метод вы используете и каковы ваши личные предпочтения).
  • Ребенок не засыпает сам перед сном. Это похоже на вышеприведенное, но это действительно важно, поэтому я упоминаю об этом здесь. Большинство детей, которые могут легко и довольно быстро засыпать перед сном, по крайней мере, на пару недель, начнут спать всю ночь самостоятельно (если, конечно, они в разумном возрасте). Даже младенцы, которые раньше просыпались, чтобы поесть, с гораздо большей вероятностью начнут спать всю ночь без дополнительных тренировок, если они могут сначала просто заставить себя заснуть перед сном.Видеть. Я сказал вам, что это было здорово!
  • Ваш ребенок осваивает новый навык. Дети отрабатывают новые навыки (даже если они еще не совсем овладели навыками) перед сном и даже во сне. Очевидно, если вы пытаетесь ползать или ходить, когда вам следует спать, это может вызвать некоторые неудобства 🙂
  • Вашему ребенку неудобно.
    • Его одежда чешется?
    • У него экзема? Поговорите со своим врачом о том, чтобы помочь, если лосьон не решит проблему.
    • Его матрас неудобен? Я предлагаю купить лучший матрас, который вы можете себе позволить, и желательно гипоаллергенный. Если вы используете pack 'n play в качестве детской кроватки, вы можете купить простыни с мягкой подкладкой и даже положить под них дополнительные одеяла (убедитесь, что это БЕЗОПАСНО).
    • Ребенку слишком жарко или слишком холодно? См. Получение правильной температуры.
    • Ему больно? ** Есть ли у вашего малыша газы? Если вы думаете, что это так, отрыгните ребенка, помогите ему успокоиться, а затем уложите его, чтобы он снова попытался уснуть.** У старшего ребенка прорезываются зубы? ** Ребенок болен? ** У него кислотный рефлюкс? ** Есть ли у него опрелости? ** Я заметил, что некоторые вещи, которые не слишком беспокоят моего сына, когда он бодрствует (например, прорезывание зубов), будут беспокоить немного больше, когда он пытается заснуть, поскольку у него нет других вещей, чтобы отвлечься боли. Вы все, вероятно, можете относиться к этому, когда пытаетесь заснуть и впервые замечаете боль в шее или спине.
    • Есть ли у него мокрый подгузник? Некоторые дети более чувствительны, чем другие, и им лучше пользоваться подгузниками, которые обладают дополнительной впитывающей способностью, например, huggies.К сожалению, они обычно стоят дороже. Я бы сначала попробовал следующий размер, чтобы увидеть, работает ли это.
    • Его подгузник протек? Это может быть из-за слишком большого количества жидкости перед сном или посреди ночи, неподходящих подгузников (попробуйте другой размер или марку), а также из-за того, что ребенок спит в положениях, из-за которых подгузник протекает, даже если он не очень полон ( У меня был ребенок, который сделал это - разочарование! - попробуйте обтягивающую одежду, чтобы посмотреть, поможет ли это). Вы можете попробовать использовать ночные подгузники, двойные подгузники, пропитку для подгузников или вставку для подгузника, если у вас сильная влажность.
    • У него грязные пеленки? Если у него грязный подгузник, вам, очевидно, нужно его сменить. Соблюдение режима питания / активности / сна обычно помогает уменьшить количество грязных подгузников во время сна. Прочтите пост о сне и какашках, чтобы узнать больше об этом.
    • Его животик расстроен из-за чего-то в рационе мамы, если она кормит грудью, или из-за введенной новой твердой пищи? Если ваш ребенок питается смесью, у него может быть запор (редко при грудном вскармливании).
  • У вашего ребенка может быть тревога разлуки.
  • У вашего ребенка нарушенный режим сна. Нарушенный распорядок дня может включать что-то, что произошло в текущий день или даже ночью или днем ​​ранее. В то время как некоторые дети не возражают против нескольких сбоев, других они очень переживают.
  • У вашего ребенка непостоянный или несуществующий режим сна. Ребенок, у которого непоследовательный или несуществующий распорядок дня, не имеет постоянных внутренних ритмов, которые помогли бы ему узнать, когда ему следует спать и как долго.См. Зачем нужен график / распорядок дня?
  • Нет последовательного режима перед сном. Исследования показали, что это помогает детям не только заснуть, но и помогает им заснуть.
  • Вы начинаете давать возможность вздремнуть. Когда маленькие дети получают достаточно дневного сна, они часто начинают чаще просыпаться ночью.
  • Ваш ребенок слишком много спит днем. Это может быть правдой, даже если вашему ребенку нужен дневной сон.Иногда вам нужно медленно отучить ребенка от долгого сна и немного увеличить время бодрствования, и ночной сон улучшится. Это немного противоположно тому адиву, который я часто даю (уложите усталую детскую кроватку в постель, люди!), Но это действительно случается. Похоже, это происходит в последнее время, поскольку все больше и больше родителей узнают об переутомленном ребенке и пытаются уложить своего ребенка спать после подходящего времени для бодрствования. По мере того, как их ребенок становится старше, некоторые из этих родителей, пытаясь сохранить своего ребенка хорошо отдохнувшим, в конечном итоге не вводят адекватное время бодрствования в дневной и ночной сон своего ребенка.
  • Возможно, ваш ребенок слишком поздно ложится спать. Если часто отходить ко сну раньше, примерно на 30 минут, он внезапно прекращает или уменьшает ночные пробуждения.
  • Последний сон вашего ребенка начинается или заканчивается слишком поздно, слишком поздно ложится спать. Да, даже если время пробуждения хорошее, дети могут просыпаться с плачем вскоре после того, как ложатся спать, если их время сна слишком поздно. Это нарушает их ритм сна.
  • Ребенок, который раньше просыпался и тихо играл посреди ночи, теперь может нуждаться в компании мамы и папы. Этот вид «счастливого и игривого» пробуждения, возможно, происходит из-за того, что ребенка уложили спать ночью дольше, чем он способен спать (см. «Проблема слишком долго в постели» и «Фаза ночного сна»), или из-за мамы. и папа укрепляет привычку бодрствовать, входя к своему ребенку, даже если они не играют с ним (см. обычные бодрствования).
  • Усиливаете ли вы пробуждение тем, что лихорадочно бросаетесь в своего ребенка, когда он просыпается, и придумываете ситуацию, а не спокойно входите в него и быстро помогаете ему снова заснуть? (см. отношение все )
.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *