Нужно ли на ночь пеленать новорожденного: Пеленание новорожденного — нужно ли пеленать новорожденного ребенка

Содержание

Пеленание новорожденного — нужно ли пеленать новорожденного ребенка

17.01.2012

187301

205

Условия спокойного сна

0–3 мес3–6 мес

Автор статьи

Елена Мурадова

Елена Мурадова

Руководитель Центра BabySleep, первый консультант по сну в России, автор методики BabySleep

Мама троих детей

Существует так много мнений и мифов про пеленание, и совершенно неудивительно, что молодые родители совершенно запутались: стоит ли использовать этот древний (первые данные о нем относятся к периоду около 4000 лет до н.э.) способ ухода за ребенком. А разобраться поможет нам здравый смысл.

В этой статье я рассматриваю пеленание, прежде всего, как проверенный веками способ улучшения сна малышей от рождения до 5–6 месяцев.

0–4 месяца. Наладить сон за 3 недели

Пеленать или нет?

  • Тугое пеленание младенца с рождения до 6 месяцев практически круглые сутки — пережиток прошлого. По меньшей мере, это мешает правильному физическому развитию ребенка в целом и развитию его грудной клетки в частности.
  • Пеленание малыша, который хорошо спит ночью с родителями или спит в своей кроватке промежутками по 3–4 часа (и более) — зачем? Часто можно уложить ребенка спать в обычной одежде для новорожденных. В этом случае пеленать перед сном не имеет смысла.
  • Нетугое пеленание, когда малыш может поджать ножки, на ночной сон (иногда и дневные сны) тревожного, легковозбудимого малыша — однозначно стоит попробовать. Особенно, если ребенок не спит больше 20–40 минут, будит себя ручками, спит только на руках у мамы, «гуляет» по ночам, мучается коликами (или тем, что мамы считают так похоже на колики).

Когда пеленать?

Иногда пеленают в сон с рождения, в том числе и для того, чтобы сделать переход из «привычно тесного» маминого животика в наш огромный мир более плавным. Часто приходят к этому методу «опытным путем» — после бессонных ночей, когда ребенок плохо спит.

Пеленание как средство улучшения сна хорошо работает первые 3–4 месяца («4-й триместр беременности»), так как малышу создаются похожие условия — теснота, комфорт и безопасность, которые у него были в матке в течение долгого времени. Достаточно быстро можно успокоить малыша, если сочетать пеленание с другими способами уложить ребенка спать — читайте подробнее в нашей статье о «системе 5П» Харви Карпа.

Действительно большинство деток (особенно беспокойных) первые 4–5 месяцев спят лучше спеленатыми. Обычно, начиная с 1,5 месяца, они способны спать отрезками времени по 3–4 часа.

Пеленание помогает и при переходе в очередную стадию сна, например, когда вы можете заметить рефлекс Моро или так называемый «рефлекс просыпания» (startle reflex). Малыш вздрагивает, разбрасывает руки и ноги, дергается и от этого пробуждается.

В настоящее время установлено, что вздрагивания при засыпании и во время поверхностных стадий сна являются естественным феноменом, связанным с изменением нервной возбудимости в переходных функциональных состояниях (от бодрствования ко сну и между стадиями сна), их называют «гипническими миоклониями». У маленьких детей этот феномен может проявляться ярко в связи с тем, что тормозные механизмы нервной системы недостаточно сформированы, в дальнейшем выраженность вздрагиваний будет уменьшаться.

Как пеленать?

Существуют разные методики пеленания: «с ручками» — в пеленку заворачивается все тело малыша, «свободное пеленание», когда ручки ребенка остаются «на свободе», «только ручки», когда ребенок свободно может дрыгать ножками, с ручками «наверх» (австралийское пеленание, когда малыш может сосать кулачок будучи запеленатым) и т.д. Беспокойных деток первых 4–5 мес. лучше пеленать «с ручками», чтобы дать им возможность получать качественный сон, столь необходимый на данном этапе развития.

Пеленать ребенка можно с помощью обыкновенной пеленки. На нашем сайте есть статья с фотографиями этого процесса.

Однако в последнее время огромной популярностью пользуются специальные пеленки, помогающие обернуть малыша быстро, комфортно, а главное, правильно (без швов, не сдавливая, не выпрямляя ноги младенца). Мы подготовили обзор всех самых известных брендов.

Если малышу не нравится пеленание?

Многие дети, кажется, поначалу противятся пеленанию, как будто такой подход их не устраивает. Возможно, это так. Однако часто причина «противления» в том, что малыш уже утомился, «перегулял», а пеленка служит дополнительным раздражителем.

СЛУЧАЙ ИЗ ПРАКТИКИ

Маму двухмесячной девочки беспокоило, что дочка стала хуже спать днем: чтобы уснуть, ей требовалось много помощи, качание в люльке, а через 10–20 минут она просыпалась с плачем и старалась выбраться из пеленки. Мама подумала, что малышке не нравится пеленание, и отказалась от него, но качество сна не улучшилось. Мама решила уйти от укачивания и организовать сон в детской кроватке, однако переложить дочку без слез не получалось.

По словам мамы, раньше девочке нравилось пеленание, она не сопротивлялась. Значит, причина плача в другом, а именно — в непопадании в «окно в сон». Девочка переживала второй скачок развития, было важно укладывать немного раньше привычного времени, чтобы не возникало переутомления от новых впечатлений. Мы сократили время бодрствования на 10 минут и вернули пеленание. Малышка стала спокойно засыпать за 5 минут и спать полный цикл сна (40 и более минут) в кроватке без укачивания.

Валерия Дерий

Консультант по сну BabySleep

Записаться на консультацию

Некоторые малыши успокаиваются, когда находят удобную позу, но если ребенок хочет спать или есть, необходимо удовлетворить его витальную потребность. В такой ситуации нет возможности выяснить, как малыш реагирует на пеленание.

В следующий раз запеленайте малыша, приложите к груди, успокойте привычным способом.

Старайтесь не пропускать признаков усталости и пеленать малыша ДО появления слез (полезной может оказаться таблица примерного времени бодрствования по возрастам. Учитесь пеленать, когда малыш в хорошем настроении. Введите пеленание в ритуал перед сном, и тогда малыш будет хорошо его воспринимать.

Для адаптации можно показать малышу, что ничего особенного не происходит, все хорошо, просто наступило время сна.

Пеленая, можно успокаивать кроху голосом (петь, разговаривать, рассказывать, что происходит). Запеленав, можно ритмично гладить (в такт ритму сердца) или слегка похлопывать и одновременно произносить успокаивающий звук «шшшш» (или другой привычный для малыша звук на успокоение).

СЛУЧАЙ ИЗ ПРАКТИКИ

Во время работы над сном 2-месячной малышки мама пожаловалась на внезапное ухудшение ночного сна: дочка два дня подряд просыпалась ночью чаще. Ритм сна и бодрствования был хорошо подобран, поэтому причину мы искали в условиях сна. Мама обнаружила, что растянулась пеленка. Родители заменили ее на новую, и сон девочки сразу наладился. Оказалось, что старая пеленка из-за растяжения уже не обеспечивала ребенку нужного уровня комфорта.

Алёна Рубанович

Старший консультант по сну BabySleep

Пеленание. Правила безопасности

  • Пеленка не должна «сдавливать» малыша.
  • Бойтесь перегрева. Не укрывайте ребенка лишним одеялом «на всякий случай». Соблюдайте оптимальный температурный режим в комнате (не выше +22).
  • Не кладите в кровать посторонние предметы. Следите, чтобы ничто не закрывало головы ребенка.
  • Кладите ребенка спать на спину. Не рекомендуют пеленать детей, которые спят на животе.
  • Ноги ребенка НЕ должны быть плотно сведены пеленанием.

Остановлюсь немного подробнее на последнем пункте. В 1965 году в Японии широко использовалось тугое пеленание, при котором ножки ребенка были сведены и плотно прижаты друг к другу. В то же время врачи отмечали высокую частотность диагноза «дисплазия тазобедренных суставов» и стали рекомендовать матерям «избегать длительного распрямления ног у детей в период новорожденности». Вскоре после этого эксперты отметили значительное уменьшение количества случаев дисплазии (исследование Американской академии педиатрии под редакцией Ван Слевена [1]).

Российские ортопеды активно поддерживают это мнение. И опровергают миф о том, что «без тугого пеленания у ребенка будут кривые ноги». Врачи рекомендуют именно «широкое пеленание» как профилактику врожденного вывиха бедра.

Детям нравится, когда их плотно заворачивают, но выпрямление ног не соответствует их рефлекторному стремлению согнуть и широко развести ножки. Этот ребенок спеленат свободно, его ножки не распрямлены насильно пеленанием.

Как долго можно пеленать?

Обычно необходимость в пеленании угасает к 5–6 месяцам, но на практике мы часто оставляем (или возвращаем) пеленание для высокочувствительных и легковозбудимых детей до возраста 7–8 месяцев или даже дольше.

Нет ничего плохого в том, чтобы пеленать ребенка до тех пор, пока малыш сам не научится распеленываться.

Опрос

Кто кроме мамы может уложить вашего малыша?

(можно выбрать один или несколько вариантов)

  • Папа
  • Бабушка
  • Любой член семьи
  • Няня
  • Никто, только мама

Проголосовали: 12471

Как уйти от пеленания?

Самый распространенный метод — метод «постепенного отвыкания». Сначала вы «отпускаете в свободное плавание» ножки. Потом одну ручку, а через несколько дней — убираете пеленку.

Некоторые предпочитают начать «с ручек» — освободить одну, через несколько дней — вторую. А когда малыш научился спать и не тревожить себя ручками, убрать пеленку.

Реальные ожидания помогут вам настроиться на нужный лад. Будьте готовы к неделе (двум) «перестройки». Ребенку, которому помогали не разбудить себя несколько месяцев, понадобится время, чтобы научиться контролировать свое тело ночью.

Постарайтесь организовать так сон, чтобы не пришлось вставать и куда-то бежать ночью. Используйте привычные способы успокоения: «похлопывание — шипение», ГВ, голос, прикосновения и другие.

Родителям такие перемены даются нелегко: спеленатые дети просыпаются 1–2 раза за ночь, а без пеленки ребенок проснется (или подаст сигнал) 4–8 раз в первую ночь. Со временем малыш привыкает к новым ощущениям.

Что помогает: иметь определенное время отхода ко сну, навыки самостоятельного засыпания, ритуал перед сном, привычные способы успокоения, любимая «игрушка-защитник».

Если малыш еще не перерос рефлекс «вскидывания ручек», вам придется особенно трудно. Возможно, в этом случае следует продолжить пеленание в течение еще нескольких недель, а потом попробовать «распеленаться» снова. Дети так стремительно развиваются на первом году жизни, и то, что не сработало недавно, возможно, уже через несколько недель будет иметь успех.

Родители беспокойных деток часто вспоминают месяцы пеленания, как время «продолжительного сна». Подумайте об этом способе улучшения сна, возможно, он подойдет и для вашей семьи.

Желаю вам высыпаться!

P.S. Поделитесь в комментариях: пеленаете ли вы своего малыша с целью улучшения качества сна? В течение какого времени? Как вы ушли от пеленания?

Источник:

[1] Van Sleuwen, B. E., Engelberts, A. C., Boere-Boonekamp, M. M., Kuis, W. , Schulpen, T. W., & L’Hoir, M. P. (2007). Swaddling: a systematic review. Pediatrics, 120(4), e1097–e1106. https://doi.org/10.1542/peds.2006–2083

#пеленание

187301

‘, nextArrow: », responsive: [{breakpoint: 1199, settings: {arrows: !1, infinite: !1, slidesToShow: 1}}] }) })

Если все правильно, младенец спит спокойно: как пеленать ребенка

Типы пеленания

Существует несколько типов пеленания: тугое, свободное и широкое. Во всех случаях выбирать пеленки следует из натуральных тканей.

О плюсах и минусах разных способов пеленания «Газете.Ru» рассказала Анна Алексеевна Пчелинцева, врач-педиатр клиники К+31 Запад.

Тугое. Это традиционный тип пеленания, которым пользовались еще наши прабабушки.

Об этом способе специалист отзывается так: «В таком случае пеленка очень плотно прилегает к телу малыша, фиксирует руки и ноги в неподвижном состоянии, малыш лишен всякого движения. Но этот способ нефизиологичен, он может мешать нормальному физическому развитию новорожденного, а также повышает риски нарушения дыхания и кровообращения».

Свободное. Этот способ имеет два варианта: нетугое пеленание с руками и ногами и свободное пеленание без рук.

Доктор Пчелинцева объясняет, чем свободный тип пеленания отличается от тугого: «У ребенка сохраняется возможность двигаться. С учетом того, что у детей первых месяцев жизни наблюдается физиологический гипертонус, ручки рекомендуется не вытягивать вдоль туловища, а скрещивать на груди. При втором варианте (без рук) пеленаются только ножки, фиксация происходит неплотно».

Широкое. Данный способ используется при патологии тазобедренного сустава.

Педиатр уточняет, что при таком пеленании происходит фиксирование ножек малыша в положении «лягушка». Для этого необходимо между ножек уложить небольшую подушку или валик из пеленок, руки можно не фиксировать.

Пеленание младенца – не слишком сложная задача. Врач-педиатр клиники К+31 Запад поделилась с молодыми родителями краткой инструкцией свободного типа пеленания.

Техника свободного пеленания с руками и ногами. Расстелите пеленку на ровной твердой поверхности, немного подворачивая верх пеленки внутрь. Положите ребенка на пеленку так, чтобы ее верхний край находился на уровне нижней части затылка. Ручки скрещиваем на груди. Берем левый уголок пеленки и заводим его под спинку малыша. Фиксируем неплотно, чтобы у ребенка была возможность двигаться. То же самое делаем с правым уголком пеленки. Берем нижние свободные уголки пеленки и накидываем на ножки малыша. Берем правый край пеленки и заводим назад, затем левый и загибаем уголочек – фиксируем пеленку. Должно быть достаточно места, чтобы ребенок мог выпрямлять ножки.

Важно помнить, что ни в коем случае нельзя оставлять ребенка без присмотра на пеленальном столике!

В чем плюсы пеленания

Сторонники пеленания выделяют несколько плюсов использования пеленок и распашонок из натуральных тканей.

Среди них – возможность сохранения оптимальной температуры для детского организма, так как укрытие из натуральных тканей создает теплый и уютный кокон. В пользу пеленания стоит отметить, что оно помогает новорожденному лучше спать. Дело в том, что в первые месяцы жизни младенцы не способны контролировать свои движения, поэтому могут шевелить ручками и ножками, из-за чего просыпаются. Пеленание младенца не позволяет ему совершать лишние движения.

Кроме того, для многих родителей пеленки и распашонки – это еще и экономичная детская одежда.

Пеленать новорожденного ребенка или нет? Как отмечает доктор Пчелинцева, это выбор родителей. Но иногда возникает необходимость в широком пеленании: оно способствует нормальному формированию тазобедренного сустава.

close

100%

Правда ли, что пеленание помогает при дисплазии тазобедренного сустава

В пользу пеленания многие родители вспоминают о его способности оказывать благоприятное влияние на опорно-двигательную систему. А действительно ли широкое пеленание применяется при дисплазии тазобедренного сустава?

Об этом «Газете.Ru» рассказал Николай Петрович Бацаленко, детский травматолог-ортопед, к. м.н., специалист АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга):

«При широком пеленании усиливается давление головки бедренной кости на вертлужную впадину, таким образом стимулируется формирование ядер окостенения. Это применимо при незрелости тазобедренного сустава, которая кроется под маркой дисплазии. Но дисплазия все же является отдельным диагнозом. Сейчас разнообразные виды подгузников успешно замещают широкое пеленание, потому что ноги ребенка находятся в разведении. Пеленание можно применять как дополнительную меру, но это достаточно устаревший метод, мало кто этим пользуется».

Доктор Бацаленко подчеркнул, что точно такой же эффект можно получить при использовании слингов: «Женщина заворачивается в слинг (полоса ткани, с помощью которой ребенок крепится к телу матери) и продевает свободный конец ткани через кольца. Ребенок размещается в сформированном на груди матери кармане из ткани. Подобная модель обеспечивает надежную фиксацию малыша в физиологичном положении: горизонтальном или вертикальном. Эффект от слингов почти такой же: головка бедренной кости давит на вертлужную впадину, стимулируя формирование ядер окостенения».

Зачем пеленать ребенка на ночь?

Как упоминалось выше, непроизвольные движения ручек и ножек малыша могут будить его во время сна.

Врач-педиатр клиники К+31 Запад Анна Алексеевна Пчелинцева объясняет такую особенность с научной точки зрения: «Рефлекс Моро – это физиологический рефлекс, когда в ответ на раздражение возникает отведение рук в стороны и разжимание кистей, после чего руки возвращаются в исходное положение. Рефлекс может возникнуть на фазе засыпания и легко разбудит ребенка».

close

100%

Поэтому склонность младенца шевелить ручками и ножками не должна вас пугать – это естественно. Выход – пеленать новорожденного ребенка на ночь.

До какого возраста пеленать ребенка? Педиатр отвечает, что данный рефлекс угасает к 3-4 месяцам, поэтому в первые месяцы жизни предпочтительнее использовать пеленание с руками и ногами. Но во время бодрствования ребенок не должен находиться в пеленке или распашонке с закрытыми ручками, в противном случае он не сможет исследовать мир с помощью осязания.

Как плотно пеленать ребенка?

Как объясняет, Анна Пчелинцева, слишком тугое пеленание младенца способно привести к проблемам с детским здоровьем: «Может ухудшиться кровообращение, дыхание, ограничиваются движение в тазобедренном суставе, что может сыграть роль в развитии дисплазии».

Как понять, что пеленание младенца выполнено правильно?

• Если вы запеленали слишком туго, это может привести к изменению цвета кожных покровов младенца, вызвать у него беспокойство.

• Если все правильно, ребенок спит спокойно.

• Если пеленание слишком слабое, то младенец может распеленаться.

В каком возрасте можно перестать пеленать ребенка?

Многих родителей интересует: до какого возраста пеленать ребенка?

Врач-педиатр клиники К+31 Запад отвечает, что длительность пеленания индивидуальна. Но в целом до 3 месяцев предпочтительнее использовать пеленание с ручками и ножками, а после при необходимости (если ребенка по ночам будят движения ручек и ножек) перейти на свободный тип пеленания без рук. При этом доктор подчеркивает, что на сегодняшний день существуют приспособления для детей, которые могут служить альтернативой пеленанию, например, пеленки-коконы.

В возрасте от 3 до 5 месяцев дети предпринимают первые попытки ползать. В этот период лучшим вариантом для ребенка станет удобная одежда из натуральных тканей. Пеленание младенца во время бодрствования крайне нежелательно.

Нужно ли пеленать новорожденного на ночь?

Пеленание новорожденного на ночь поможет ему дольше спать ночью. Цель пеленания — помочь уменьшить рефлекс «вздрагивания или Моро». Да, вы должны пеленать новорожденного на ночь.

Рефлекс испуга является примитивным рефлексом, который присутствует и при рождении и является защитным механизмом. При любом внезапном шуме или движении ваш ребенок «вздрагивает», и его руки вытягиваются из тела, он выгибает спину и шею. Он постепенно начинает исчезать примерно в 12 недель и у большинства детей полностью исчезает к 6-месячному возрасту. Ссылки 1,2,3.

Иногда этот рефлекс вздрагивания можно спутать с некоторыми подергиваниями мышц, возникающими во время быстрого сна. Сон с быстрым движением глаз также известен как сон «сновидений». У новорожденных сон менее «глубокий», чем у малышей 6 месяцев и старше. Обычно новорожденные переходят из легкого сна или в фазу быстрого сна. При засыпании они обычно погружаются в фазу быстрого сна. Ссылка 4. Быстрый сон новорожденных отличается от быстрого сна у детей старшего возраста и взрослых. У взрослых в фазе быстрого сна человек видит сны, но его произвольные мышцы парализованы. Вы НЕ увидите никаких движений рук или конечностей. У новорожденных все иначе. Во время быстрого сна новорожденного вы БУДЕТЕ видеть вокализации, улыбки, гримасы и подергивания или рывки. Они не бодрствуют, когда вы видите эти вещи. Вспомните, когда ваш ребенок спал и начал улыбаться. Вы думали, может быть, у нее были газы? Скорее всего, она была в фазе быстрого сна. Все хорошо. Все нормально.

Почему важно пеленать?

Пеленание важно для того, чтобы ребенок не испугался сам и/или не вздрогнул, проснувшись. Это также мешает ей отвлекать себя руками и мешает спать.

Нужно ли мне запеленывать новорожденного перед сном?

Новорожденного не нужно пеленать на ночь, но это очень помогает. Я работал со многими родителями, которые говорят, что их новорожденному не нравится пеленание. Это может быть правдой, но я бы продолжал попытки, изменяя другую переменную, когда вы пытаетесь пеленать, например, время суток. Тогда вы также можете поэкспериментировать с различными типами пеленки. Есть утяжеленные пеленки, пеленки с поднятыми вверх руками и традиционные пеленки-одеяла. Вы ищете 100% хлопок или натуральные материалы. Синтетика, такая как полиэстер, может задерживать тепло и приводить к перегреву.

Как долго можно пеленать ребенка на ночь?

Вы можете всю ночь пеленать ребенка. Я также пеленал для сна. Единственное, на что следует обратить внимание, это на то, чтобы вы не пеленали слишком туго вокруг бедер большую часть ваших 24 часов в течение недель или месяцев. Одно крошечное исследование показало возможный повышенный риск дисплазии тазобедренного сустава. Ссылка 5. В новых моделях пеленки пытались свободно облегать бедра и туго обхватывать верхнюю часть туловища и рук.


Могут ли младенцы спать в пеленках всю ночь?

Да, ваш ребенок, скорее всего, будет лучше спать ночью в пеленках. Иногда я даже не выводила ее на улицу для кормления, когда я действительно хорошо и эффективно кормила грудью.

Когда следует пеленать новорожденного?

В моем классе помощи новорожденным наша цель номер 1 — дать вашему ребенку хорошо отдохнуть. Когда ваш ребенок хорошо отдохнул, это на самом деле помогает вам больше спать и снижает вероятность повышенного плача и беспокойства. Пеленание помогает вашему ребенку хорошо отдохнуть во время сна, устраняя отвлекающий рефлекс испуга и беспокоя его нескоординированными руками. Вы можете пеленать перед сном и перед сном. Когда она не спит, это прекрасное время, чтобы поработать на животе, чтобы начать развивать сильные мышцы кора, которые помогут перекатываться.

Когда мне следует перестать пеленать новорожденного?

Вы хотите прекратить пеленание, когда ваш ребенок показывает, что может переворачиваться. Переворачивание в пеленку может представлять опасность, так как ваш ребенок может застрять в положении, которое может нарушить его дыхательные пути. Кроме того, вам следует отказаться от пеленания, когда вы работаете над обучением сну и хотите, чтобы ваш ребенок стал спать самостоятельно. Независимых спящих можно положить в кроватку полностью бодрствующими, без кормления, укачивания или сонливости, и уложить себя спать. Для этого ей понадобятся руки, поэтому их не следует пеленать на этом этапе. А до тех пор вам обязательно захочется пеленать новорожденного на ночь.

Ссылки, процитированные в этом посте:

1. Пармели А. Х., младший. Критическая оценка рефлекса Моро. Педиатрия. 1964; 33 (5): 773–788.

2. Прехтль HFR. Проблемы поведенческих исследований у новорожденных. В: Лерман Д.С., Хинде Р.А., Шоу Э., редакторы. Успехи в изучении поведения. Лондон, Великобритания: Elsevier/Academic Press; 1965. С. 75–98.

3. Ренквист Л. Критическое исследование реакции Моро у новорожденных — симметрия, отношение состояний, основные механизмы. Нейропсихология. 1995;33(6):713–726.

4. Шелдон С.Х. Сон у младенцев и детей. В: Lee-Chiong TL, Sateia MJ, Carskadon MA, редакторы. Медицина сна. Филадельфия, Пенсильвания: Hanley and Belfus Inc; 2002.

5. Абд Эль-Кадер Шахин М. (1989). Мехад: саудовская традиция оборачивания младенцев как возможный этиологический фактор врожденного вывиха бедра. Журнал Королевского колледжа хирургов Эдинбурга, 34 (2), 85–87.

Пеленание и безопасный сон — Академия безопасного сна

Что такое пеленание?

Пеленание — это способ обеспечить ребенку ощущение безопасности и комфорта, завернув его в одеяло. Техника полезна, когда дети суетятся и ерзают, особенно перед сном.

Если вы собираетесь пеленать своего ребенка, вам необходимо знать несколько рекомендаций по безопасности. Не было доказано, что пеленание защищает от СВДС или других детских смертей, связанных со сном. Помните эти несколько советов по безопасности, чтобы предотвратить риск получения травмы.

  • Убедитесь, что пеленка плотно обернута вокруг ребенка, чтобы одеяло не сползало ночью. Помните, что в кроватке с ребенком нельзя класть свободные одеяла или постельное белье. Если пеленка размотается, ребенок рискует задохнуться.
  • Однако пеленание не должно быть настолько тугим, чтобы ребенок не мог дышать или шевелить бедрами.
  • Убедитесь, что вы кладете ребенка на спину в кроватку после пеленания. Исследования показали, что пеленание ребенка и размещение его на боку или животе удваивает риск СВДС.
  • ПОМНИТЕ : Детей не нужно пеленать весь день, только когда они суетливы и пора спать.
Когда прекратить пеленание ребенка

По словам нашего педиатра, доктора Эйлин Тирала, «крайне важно прекратить пеленание, когда младенец приближается к тому возрасту развития, когда он или она может перевернуться на бок». . Стандартная рекомендация — прекратить пеленание в возрасте двух месяцев. Если у вашего ребенка проявляются признаки раннего развития и он может перевернуться на бок раньше, пеленание необходимо прекратить еще раньше».

Чтобы узнать больше о том, что доктор Тирала говорит о пеленании и обо всем, что касается безопасного сна младенцев, посетите наш раздел «Спросите педиатра – часто задаваемые вопросы»!

Спросите у педиатра — Часто задаваемые вопросы

Как пеленать ребенка

При пеленании ребенка всегда убедитесь, что вы делаете это правильно, выполните следующие действия: предназначен для пеленания, в форме ромба. Сложите верхний угол примерно к центру одеяла. Положите ребенка сверху так, чтобы его или ее шея находилась над верхней складкой.

ШАГ 2

Удерживая руку ребенка прямо, натяните правую сторону одеяла на грудь ребенка и немного вниз (это создаст первую половину буквы «V»). Подверните под левый бок, оставив левую руку снаружи.

ШАГ 3

Сложите низ одеяла на ноги и заправьте за левое плечо вашего ребенка, а остальную часть края заверните вокруг руки ребенка. Убедитесь, что одеяло не закрывает рот или нос ребенка.

ШАГ 4

Натяните несколько дюймов одеяла над левым плечом вашего ребенка вниз к его или ее груди (эта маленькая часть образует вторую половину буквы «V»).

ШАГ 5

Крепко удерживая этот кусок (из предыдущего шага) на груди вашего ребенка, оставшуюся часть одеяла следует обернуть вокруг груди вашего ребенка, снова убедившись, что нос и рот вашего ребенка не закрыты.

Если вам неудобно пеленать обычным одеялом или вы все еще сбиты с толку после прочтения этих инструкций, мы рекомендуем посетить урок, посмотреть несколько обучающих видео и/или использовать пеленки на липучках.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *