Сколько раз в день кормить новорожденного грудным молоком: «Как часто кормить новорождённого грудным молоком?» – Яндекс.Кью

Содержание

Кормление новорожденного малыша – Aptaclub.lv

Первая еда

Грудное вскармливание — это естественный способ кормления новорожденного и создания эмоциональной связи между мамой и малышом. После родов медицинский специалист может помочь вам с первым кормлением. Поразительно, но новорожденные могут чувствовать запах грудного молока мамы. Они будут его «искать» и открывать ротик.

Правильное кормление требует практики и по началу может быть болезненным, особенно если малыш не захватывает грудь. Убедитесь, что вы заняли удобное положение. Попросите акушерку помочь с техникой, и очень скоро вы приноровитесь. Как только вы освоите грудное вскармливание, процесс станет безболезненным и легким. Подробнее об удобных позах и советах по захвату груди вы можете узнать в нашем руководстве по грудному вскармливанию.

Молозиво

Молозиво — это богатое питательными веществами, концентрированное молоко, которое вырабатывается в первые дни после родов. Оно имеет плотную консистенцию и желтый цвет, а также содержит множество важных антител, которые укрепляют иммунную систему малыша.

Когда «подходит» молоко?

Примерно через два-четыре дня после родов вы почувствуете, как ваша грудь наполняется. В начале каждого кормления вырабатывается «переднее молоко» — редкая жидкость, которая утоляет жажду малыша.

Во время кормления вырабатывается «заднее молоко». Оно плотнее, питательнее, содержит больше калорий и поддерживает их высокий уровень в течение длительного периода времени. Поэтому важно, чтобы ваш малыш полностью опустошил грудь, прежде чем перейти ко второй.

Как часто надо кормить грудью?

Многие молодые мамы беспокоятся, что их ребенок не получает достаточно молока. В первые несколько дней новорожденному малышу будет хватать всего пары чайных ложек молозива в день, так как его желудок не больше горошины.2

Несмотря на это, кормление может требоваться каждый час. В течение первой недели своей жизни малыш может потерять до 10 % от веса при рождении. Он наберет его вновь к концу второй недели.

Пусть ваш малыш «ведет»

Не беспокойтесь слишком о том, чтобы составить график кормления вашего новорожденного малыша. В первые несколько месяцев кормите ребенка «ответственно».

Какой-либо четкой схемы не будет, но вскоре вы начнете улавливать сигналы того, что ваш малыш проголодался, например:

Позвольте малышу есть столько, сколько захочется, убедившись, что он полностью опустошил вашу грудь, прежде чем перейти ко второй. Помните, вы не сможете перекормить малыша при грудном вскармливании. Поскольку новорожденный малыш не имеет чувства времени, его потребуется регулярно кормить ночью, поэтому не ждите полноценного сна и отдыхайте как можно чаще.

Срыгивание

Срыгивание поможет выпустить лишний воздух из желудка малыша, который может вызывать дискомфорт. Для этого:

  • Держите животик и позвоночник вашего малыша в вертикальном положении

  • Поддерживайте головку и шею

  • Нежно проведите по спинке вверх

  • Держите муслиновую салфетку под рукой для срыганного молока

Грудное молоко адаптируется к малышу

Грудное молоко — это поистине удивительная пища. Оно не только меняет свой состав, адаптируясь под растущие потребности малыша, но и содержит разный уровень калорий в зависимости от пола ребенка.

Преимущества грудного вскармливания

Грудное молоко идеально адаптируется под нужды малыша, обеспечивая правильное количество витаминов, микроэлементов, жиров и белков для его роста. Ниже перечислены лишь несколько из огромного числа преимуществ грудного молока и грудного вскармливания.

Грудное молоко:

  • Содержит все питательные вещества, необходимые для малыша в первые 6 месяцев жизни

  • Обеспечивает антитела для укрепления иммунной системы

  • Снижает шансы развития у малыша инфекций, например, острого расстройства пищеварения

  • Имеет оптимальную температуру для малыша

  • Помогает укрепить эмоциональную связь между мамой и малышом

Грудное вскармливание:

  • Снижает риск рака яичников и груди у мамы
  • Не требует специального оборудования или расходов
  • Может сжигать до 500 калорий за день, помогая вам естественным образом вернуться к своему весу до беременности

Важные советы

Хорошее питание крайне важно для поддержания здоровья и обеспечения малышу правильных питательных веществ вместе с грудным молоком.

Грудное вскармливание — важнейший навык, который вы можете приобрести в первые дни. Акушерка поделится советами и техникой, чтобы облегчить процесс — воспользуйтесь ее помощью по максимуму.

В первые дни — и ночи — большая часть вашей энергии будет тратиться именно на грудное вскармливание. Попросите вашего партнера, семью и друзей помочь с домашними делами, включая смену подгузников, чтобы вы смогли отдохнуть как можно больше. В будущем можно попробовать сцеживать грудное молоко, чтобы ваш партнер смог подменить вас во время кормления.

Источники

1. NHS. Breastfeeding: Positioning and attachment [Online]. 2016. Available at: http://www.nhs.uk/Conditions/pregnancy-and-baby/Pages/breastfeeding-positioning-attachment.aspx [Accessed March 2017]
2. NHS. Breastfeeding: The first few days [Online]. 2016. Available at: http://www.nhs.uk/Conditions/pregnancy-and-baby/Pages/breastfeeding-first-days.aspx [Accessed March 2017]
3. Tay CCJC et al. Twenty-four hour patterns of prolactin secretion during lactation and the relationship to suckling and the resumption of fertility in breast-feeding women. Human Reprod 1996;11(5):950-55.

4. NHS. Sore or cracked nipples when breastfeeding [Online]. 2016. Available at: http://www.nhs.uk/Conditions/pregnancy-and-baby/Pages/sore-cracked-nipples-breastfeeding.aspx [Accessed March 2017]

...Сколько раз в день нужно кормить грудного ребенка? | Вопрос-Ответ

Отвечает педиатр, доктор медицинских наук, профессор Лев Хахалин:

– У вас внук или внучка? Если внук – он, как правило, на две трети наследует генотип своей мамы, а она, в свою очередь, унаследовала генотип своего отца. Не были ли они пухленькими в раннем детстве? Если же вас наградили внучкой, соответственно выясняйте, не были ли толстячками отец ребенка и его мама на первом году жизни.

Проведите суточное контрольное вскармливание: возможно, во второй половине дня малыш потребляет маленькие порции молока (из-за особенности выработки грудного молока у его мамы – она слишком устает, не высыпается, нервничает…) и при ночных кормлениях «добирает» суточную норму.

Трехмесячный ребенок обязан получать грудного молока в объеме одной шестой веса своего тела за сутки (обычно около 900 мл). Хотя примерно 10% детей легко превышают эту цифру. Здоровеньким малышам нравится сам процесс насыщения (и это научно доказано!). В это время в организме ребенка усиливается выброс серотонина, дофамина, норадреналина и еще пяти гормонов, которые даже сухие ученые мужи называют гормонами счастья. Эти гормоны вызывают чувство умиротворения и эйфорию. Именно поэтому дети, особенно первого года жизни, испытывают потребность в частом прикладывании к груди. Не только для питания, а для успокоения, снятия стресса и получения положительных эмоций.

Может быть, вас успокоят результаты недавних европейских исследований, которые показали, что для ребенка на грудном вскармливании прибавка в 1,5 кг не является чем-то из ряда вон выходящим, что необходимо поощрять кормление по требованию днем и ночью и не стремиться следовать графику. Среднее количество кормлений грудью детей первого года – 11, с диапазоном от 6 до 18 кормлений в сутки. Причем 64% детей кормятся ночью от 1 до 3 раз. Конечно, при таком режиме кишечник ребенка непрерывно занят перевариванием пищи, но он природой приспособлен к такому режиму. А количество жировых клеток, действительно, неизменно в течение всей жизни человека, но оно зависит от генотипа каждого из нас.

Смотрите также:

Кормление новорожденных грудным молоком. Количество, сколько раз в день, нормы и правила по времени


Процесс грудного вскармливания – приятное переживание материнства. Но именно с ним связано наибольшее количество вопросов, страхов и непоняток. Запутавшись в водовороте информации, которую любезно льют на них все окружающие, молодые мамы начинают переживать: а как часто кормить новорожденного, следовать ли его капризам или это и не капризы вовсе, а нормальная потребность в еде? Единого мнения на этот счет нет также среди врачей и специалистов по ГВ. Если консультанты убеждают мам кормить малышей только по требованию, то многие педиатры уверены, что определенный контроль со стороны мамы не помешает.

Период кормления

Родители должны знать, сколько раз проводить кормление, и какого количества молока будет достаточно, чтобы утолить аппетит ребенка. Существует множество мнений, противоположных друг другу. Специалисты, выступающие за продолжительное кормление, утверждают, что ребенок будет более здоровым и активным, если связь с мамой продлится долго.

Противники опровергают такое мнение, говоря, что это вредит малышу и матери. Лучше всего, если женщина будет делать выбор, основываясь на своем опыте и взвешивая положительные и отрицательные моменты.

Кормление новорожденных грудным молоком считается идеальным для неокрепшего организма.

Оно легко переваривается и усваивается, позволяет молодой семье экономить средства на покупку дорогого прикорма. Педиатры считают кормление грудью способом эффективной защиты детей от инфекционных и желудочных заболеваний.

В молоке содержится требуемый набор витаминов и микроэлементов. Его прием благотворно воздействует на развитие головного мозга, нервной и сердечно-сосудистой систем. К сожалению, только небольшая часть детей вскармливается грудным молоком.

Исследования, проведенные сотрудниками ВОЗ, называют оптимальным сроком грудного вскармливания – 2 года. Минимальная продолжительность этого процесса составляет 6 месяцев.

Период грудного кормления после полугода требует дополнительного прикорма, ведь с течением времени организм матери истощается и не может в полной мере удовлетворить потребности ребенка в полезных веществах. В 1-й год ребенок должен получать разнообразную пищу, молоко можно давать несколько раз в день.

Необходимо помнить: иммунитет кормящей может снижаться из-за ухода большей части полезных микроэлементов в молоко. Возможно выпадение волос, снижение веса и иммунитета в целом.


Кормление новорожденных грудным молоком приносит огромную пользу и необходимо не только малышу, но и матери

Такое состояние матери может сказаться и на малыше. Следует выбирать золотую середину, когда и ребенок получает все необходимое, и женщина не теряет здоровье.

Если иммунитет позволяет, то длительное грудное кормление дает следующие положительные моменты для женщины:

  • снижение риска возникновения онкологических заболеваний молочных желез и женских репродуктивных органов;
  • отсутствие овуляции в период кормления грудью;
  • снижение веса.

Лактация может закончиться независимо от желания женщины по биологическим причинам.

Специалисты выделяют следующие этапы кормления грудью ребенка:

  • до 6 месяцев – обязательный;
  • с 6-ти месяцев – с минимальным прикормом;
  • после 8-ми месяцев – расширение рациона, включая каши, пюре, смеси;
  • после 1 года – разнообразное питание, близкое к рациону взрослого человека, не исключая грудного вскармливания.

Шестое правило: достаточность вскармливания

Женское молоко в процессе своей эволюции проходит определённые стадии: молозиво, переходное, зрелое молоко. Их количество и качественный состав идеально отвечает потребностям новорождённого. Также выделяют раннее и позднее молоко. Первое вырабатывается в самом начале кормления, богато водой и белками. Второе поступает из задних отделов молочной железы, в нем больше жиров. Для малыша важно получить и то, и другое.

Бывают моменты, когда маме кажется, что у неё нет молока и ребёнок не наедается. Для определения адекватности вскармливания существуют определённые критерии:

  • восстановление массы тела при рождении к 10-му дню жизни при первоначальной потере его на 10 %;
  • 6 — 18 мокрых пелёнок за сутки;
  • ребёнок какает 6 — 10 раз в день;
  • положительный окситоциновый рефлекс;
  • слышимое глотание грудничка во время сосания.

Правила прикладывания к груди

Кормление новорожденных грудным молоком станет успешным, если женщина будет правильно держать ребенка. Для комфорта можно взять подушку, подставку под ноги.

Поза «простая колыбель»

Эта поза характеризуется тем, что голова младенца расположена прямо. На одной линии будут находиться голова, плечо и бедро ребенка, а его живот – рядом с животом матери. Положив голову малыша на сгиб локтя одной руки, женщина второй рукой держит спину малыша.

Поза «скрещенная колыбель»

Поза позволяет контролировать движение головы грудничка, что важно при кормлении недоношенных или имеющих проблемы с глотанием детей. В такой позе можно передвигать малыша от одной груди к другой, не меняя положения его тела.

Для приложения к правой груди, на затылок ребенка кладется левая рука. Шея располагается свободно. Для удобства лучше использовать мягкую подушку. Это позволит без напряжения поддерживать ребенка, найдя опору для рук.

Поза «кормление из-под руки»

Она удобна для кормления неспокойного ребенка, с трудом находящего грудь или если у женщины молочные железы очень большие. Также это положение комфортно для кормления ребенка стоя, если нет возможности присесть.

Тело малыша кладется на подушку, а головка поддерживается рукой. Ножки можно развести по бокам тела матери. Придерживая снизу плечи, голову и шею ребенка нужно оставить ему немного места, чтобы он мог свободно дышать и глотать.

Поза «лежа»

Это самое комфортное положение для женщины, позволяющее ей не напрягаться. Как правило, позу используют ночью, когда малыша можно осторожно положить под бок, и, не будя, приложить к груди.

Есть 2 варианта использования такого кормления:

  1. Положить голову младенца на сгиб локтя.
  2. Оставить малыша на кровати, но положить ему под голову руку, направляя ее к соску. Женщина может при этом опираться на подушку спиной и головой.

Основные действия правильного кормления следующие:

  • голова малыша не должна быть отвернута в сторону или сильно запрокинута назад;
  • ребенка близко придвигают к груди, не сгибая при этом спину. Для комфорта можно поднять его выше;
  • нос малыша должен находиться на одном уровне с маминым соском;

  • не следует держать перед лицом малыша пальцы, чтобы он мог спокойно достать грудь и глотать молоко. При необходимости можно поддерживать саму грудь снизу, подложив под нее ладонь;
  • если ребенок капризничает или слишком голоден, нужно постараться его успокоить, чтобы его язык опустился на небо, и можно было засунуть в рот сосок.

Проверка правильного захвата груди

Чтобы кормление было комфортным, необходимо обеспечить правильный захват груди новорожденным. Его рот должен быть раскрыт широко, губы вывернуты наружу, а подбородок плотно прижат к груди. Во рту должен находиться весь сосок вместе с большей частью ореола.

Чтобы малыш получал достаточно пищи, необходимо:

  • Следить его за правильным положением при кормлении. Если он не будет полностью высасывать молоко, выработка молока замедлится, а застой причинит боль женщине. Основную часть соска должна заглатываться снизу, что позволит сделать питание более комфортным для ребенка и женщины.
  • Проводить ночные кормления в период с 3:00 до 6:00. В этот период активно вырабатывается молоко.

  • Пить не меньше 2-3-х л воды в сутки, чтобы облегчить выработку лактозы.
  • Меньше нервничать и хорошо высыпаться, чтобы обеспечить постоянную выработку молока и дольше кормить им ребенка.
  • Обращаться в женскую консультацию при возникновении проблем с кормлением и притоком молока.
  • Не допаивать малыша водой. Это влияет на аппетит ребенка и провоцирует сниженную выработку молока у матери.

Важно, чтобы женщина приложила ребенка к груди сразу после его рождения.

Время и частота

Понять, что ребенок скушал нормальное количество молока можно по тому, что грудь пустеет после вскармливания, а сам малыш мирно засыпает. Это идеальный вариант, при котором молока оптимальное количество и не требуется его сцеживать каждый раз.

У молодой мамы начинается активная выработка молока к концу первой недели после родов, при этом здоровый и сытый ребенок писает до 15 раз в сутки, а испражняется не менее 1 раза. Это говорит, что с питанием все в порядке.

Кормление новорожденных грудным молоком проходит по первому требованию (плачу) ребенка и если его организм усиленно растет, не стоит контролировать количество принятого молока.

Однако если кормление идет по смешанной системе, когда требуется докорм или при полностью искусственном питании, требуется контролировать, сколько пищи и какого качества скушал малыш. Мама должна точно знать, что ребенок сыт, но при этом не перекармливать его, давая излишнюю нагрузку на желудок.

Признаками того, что малышу не хватает маминого молока, являются:

  • невозможность оторвать ребенка после окончания кормления;
  • недостаток испражнений;
  • долгое кормление, когда силы сосать у малыша есть, а молока недостаточно.

Первое время малыш ест немного, но часто. Это связано с тем, что желудок младенца нерастянут и вмещает мало пищи, и у ребенка нет навыков сосания. В идеале объем потребляемого грудного молока зависит от параметров малыша, его веса и роста. С возрастом требуется больше сил для роста и значит, потребность в питательных веществах увеличивается в разы.

Специалистами разработана формула расчета нормы потребления грудного молока за одно кормление: V=10*W, где V – объем в миллилитрах, W – это возраст, исчисляемый в днях.

Примерное количество молока, требуемое ребенку в зависимости от возраста, таково:

ВозрастКоличество молока
До 2-х месяцев600 мл
2-5 месяцев700 мл
6 месяцев900 мл
6-9 месяцев1050 мл
С 1 года1200 мл

Это примерное количество, и разные источники могут варьировать данную информацию в зависимости от школы педиатрии.

Определить количество употребляемого молока можно взвешиванием ребенка до кормления и после него. Лучше выбрать точные электронные весы, не меняя памперс и пеленки. Если малыш после кормления не капризничает, хорошо растет и имеет здоровый сон, значит, он получает достаточно питательных веществ.

Правильная организация питания младенца складывается из 2-х факторов – соблюдения правил прикладывания к груди и организации графика кормления. Если все сделать грамотно, то не нужно будет считать, сколько съел ребенок 1 раз. Он сам возьмет столько молока, сколько ему требуется для насыщения.

В идеале нужно, чтобы малыш потреблял не только первичное молоко, но и самое позднее. Оно имеет высокую жирность и насыщено нужными для нормального развития микроэлементами и веществами. Для этого малышу нужно хорошо потрудиться, ведь требуется сосать не менее 10-15 минут.

В первые месяцы новорожденному не следует отказывать в еде даже ночью. В случае если молока у мамы не хватает, могут возникнуть проблемы с нормальным питанием. Решать их придется с помощью прикорма специальными смесями.

Через 3 месяца, у женщин нормализуется лактация, и количество вырабатываемого молока становится равно тому, что съедает ребенок. Это нормальный процесс, направленный на сохранение здоровья женщины, а не потеря способности к кормлению.

Сокращение потребляемой пищи приводит к снижению выработки молока у мамы. В этом случае обычно проводят сцеживание, но делать это нужно правильно, чтобы не травмировать грудь. Малыш в любом случае возьмет ровно столько молока, сколько требует его организм.

Что значит кормление по требованию

В самом названии метода уже заложено его описание. Кормление по требованию – это полное подчинение желаниям малыша. Женщина кормит ребенка грудным молоком по первому писку – как только кроха требует грудь, он ее получает. Требовать ее он может любым способом – плачем, кряхтеньем, беспокойным поведением, криком. Грудь предлагается по любому поводу, если малыш ее берет – он кушает, не голоден – отказывается.

Интервалы между прикладываниями в таком случае могут варьироваться: либо они достаточно короткие (меньше часа), либо длинные (3-4 часа). Это в первую очередь зависит от активности малыша – насколько хорошо он кушает, интенсивно ли высасывает молоко или сразу засыпает у груди. Большую роль играет возраст – чем малыш старше, тем длиннее перерывы.

Кормление грудью – это не только процесс питания, но и возможность поддерживать тесный контакт с мамой, как физический, так и психологический. Решая, как часто прикладывать ребенка к груди, вспомните о том, что это его «тихая гавань» в новом и незнакомом мире. В этой гавани ему спокойно, уютно и безопасно. Поэтому опасений не должно вызывать и длительное «зависание» на груди – возможно, малыш просто медленно и обстоятельно кушает, а может, ищет маминого тепла и защиты.

Некоторые мамы ориентируются на таблицы, которые рассказывают, сколько и когда должен есть новорожденный. И считают, что ребенок будет переедать, если дать ему полную свободу в еде. Однако прелесть грудного вскармливания в том, что у ребенка нет шансов переесть – он ест ровно столько, сколько ему необходимо. Лишнее просто не поместится в животик и малыш его срыгнет. Поэтому представители ВОЗ и консультанты по ГВ уверены, кормление по требованию – лучший вариант для ребенка и мамы.

Они утверждают, что это наиболее естественное поведение для всех млекопитающих, к которым относится и человек. Вы можете представить кошку, рядом с которой пищат голодные котята, а она с часами в лапках ждет нужного времени? С человеческим детенышем все то же самое. Если ребенок хочет грудь – дайте ему грудь, а не погремушку и не бутылочку с водой. Что касается воды, которой некоторые педиатры рекомендуют обманывать малыша, чтобы не давать ему грудь слишком часто, то она вообще не нужна грудничку до шести месяцев. В полгода начинается прикорм, и именно тогда в рацион ребенка вводят воду.

Внешний вид молока

Грудное молоко для кормления новорожденных на вид жидкое и водянистое, имеет голубой или желтоватый оттенок. В некоторых случаях цвет может меняться в зависимости от того, что ест женщина, поэтому зеленый или красный оттенок не должен ее пугать. В случае сильных опасений можно проконсультироваться со специалистом по грудному вскармливанию.

В разные периоды дня молоко имеет различный внешний вид из-за смены состава. Процесс продолжается по мере развития ребенка и изменению его потребностей в питательных веществах. Даже через полгода мамино молоко остается полезным для малыша. Оно приносит намного больше пользы, чем искусственные смеси или донорское молоко.

Меняется цвет молока и в зависимости от периода выработки:

  1. Молозиво. Это первые выделения из женской груди после родов. Его немного, но состав продукта концентрированный. На вид это густой прозрачный или светлый субстрат. Если в нем много бета-каротина, то цвет может быть темно-желтым или оранжевым.
  2. Переходный период. Через несколько дней после родов резко увеличивается выработка молока. Его называют переходным. По мере его прихода цвет меняется с желтого на белый.
  3. Зрелый этап. Через 2 недели переходный этап заканчивается и начинается выработка нормального молока, которое называют зрелым. Его цвет зависит от количества жиров, в нем содержащихся. Различают переднее и заднее молоко. Первое более жидкое и даже водянистое, второе имеет сливочную консистенцию и насыщенный кремовый оттенок.

На цвет молока влияют употребляемые женщиной продукты и принимаемые лекарственные препараты. После сцеживания продукт может измениться. Состав расслаивается на сливки и более прозрачную жидкость, которая остается внизу. Достаточно перемешать и оно восстановит свои данные. Замороженное молоко имеет желтый оттенок.

Обязательно ли кормить ребенка грудью

Часто женщины интересуются, что будет с ребенком, если мама не кормила его грудным молоком. Подавляющее большинство неонатологов или педиатров рекомендуют именно грудное вскармливание хотя бы в первые месяцы жизни ребенка, так как в молоке матери содержится идеальное количество жиров, аминокислот и витаминов, необходимых малышу.

Сколько кормить малыша грудью, обычно решает сама мама, но врачи рекомендуют продолжать грудное вскармливание как минимум до шестимесячного возраста . До какого возраста лучше всего кормить ребенка? Крайнего срока вскармливания нет, но большинство женщин отлучают детей от груди в возрасте полутора-двух лет, реже кормление продолжают до трех-пяти лет.

Если грудное вскармливание по каким-то причинам невозможно, для питания ребенка необходимо использовать специальную молочную смесь, приближенную по составу к материнскому молоку. Заменять адаптированную смесь кашами, бульонами или обычным молоком запрещено. В этих продуктах недостаточно полезных веществ, такое питание навредит ребенку.

Ощущения матери

При правильном положении ребенка у женщины не должно возникнуть болевых ощущений от процесса сосания. Если же возникает дискомфорт, то следует обратить внимание и скорректировать некоторые аспекты.

Например:

  • Неправильное положение младенца при прикладывании к груди. Обычно это проблема молодых мам без опыта. Чтобы понять, как исправить ошибки, нужно посоветоваться с педиатром.
  • Неверный уход за сосками. Их нежная кожа требует постоянного ухода специальными средствами. Нельзя обрабатывать эти места агрессивными растворами, содержащими спирт или щелочные вещества. Можно использовать ухаживающие, нейтральные кремы.


Бепантен прекрасно заживляет трещины на сосках

  • Появление трещин на сосках. Проблема исправляется при помощи мазей и корректировки положения ребенка.
  • Некоторые заболевания (лактостаз, мастит или ущемление нервов), которые требуют специального лечения.

Седьмое правило: учёт возможных проблем при кормлении

  • плоские или втянутые соски. В некоторых случаях к моменту родов это затруднение решается само собой. Иным необходимо помнить, что ребёнок при сосании должен захватывать и сосок, и большую часть ареолы. Перед кормлением постарайтесь вытянуть сосок самостоятельно. Найдите приемлемую позу для кормления. Для многих мам удобной позой является «из-под руки». Используйте силиконовые накладки. Если грудь тугая и новорождённому тяжело из неё сосать, сцеживайтесь. Грудь за 1 — 2 недели станет мягче. А ребёнок не будет лишен маминого молока.
  • трещины сосков. Основа профилактики — правильное прикладывание к груди. При появлении трещин используйте силиконовые накладки. Как можно чаще делайте аппликации с ланолиновой мазью и Бепантеном. Если трещины глубокие, а кормление болезненно, используйте молокоотсос;
  • вытекание молока. Легко решается путем использования специальных вкладышей. Они бывают одноразовые и многоразовые;
  • молока много, и ребёнок им давится. Сцедите немного переднего молока. При кормлении оно будет вытекать под меньшим напором;
  • нагрубание молочных желёз. Происходит при переполнении молоком. Грудь болезненна, отёчна, горяча на ощупь и очень плотная. Молоко из неё не вытекает. При возникновении этой проблемы необходимо быстрее вывести молоко из груди. Почаще прикладывайте ребёнка или сцеживайтесь. Перед кормлением примите тёплый душ. Сделайте легкий массаж грудных желёз. Это улучшит отток. Для уменьшения отёчности после кормления приложите холодный компресс;
  • лактостаз и мастит. Возникают при закупорке молочных протоков. Подымается температура тела, грудь болит, место застоя каменеет. Сцеживание болезненно. На помощь приходят тёплый душ, щадящий массаж груди и частое прикладывание грудничка. При присоединении инфекции необходим приём антибиотиков.
  • лактационные кризы. Развиваются на 3 — 6 неделе, на 3 — 4-м и 7 — 8-м месяцах жизни ребёнка. В эти периоды самое главное — почаще прикладывать и обязательно кормить малыша ночью. Пейте чаи с мелиссой, фенхелем и тмином. Отдыхайте и полноценно питайтесь.

Кормить ребёнка грудным молоком – трудоёмкий, но восхитительный по своей естественности процесс. Помните об этом, и всё получится.

Что можно и нельзя делать матери

Кормление новорожденных грудным молоком требует от матери ограничивать некоторые желания, чтобы сохранить здоровье ребенка.

Это относится к следующему:

  1. Запрет на курение. Эта пагубная привычка может негативно сказаться на выработке молока, а малыш после приема такого молока может ощущать тошноту и стать очень нервным. У него нарушается стул, появляются колики.
  2. Ограничение приема алкоголя. В больших количествах этот продукт угнетающее действует на ребенка. При кормлении в алкогольном состоянии можно не рассчитать на свои силы, повредив нежное тело малыша.
  3. Отказ от косметических процедур в виде инъекций химических веществ или использования лечения аппаратными средствами.

Основные ошибки

В процессе кормления ребенка неопытная мама может допустить ошибки.


Сцеживать грудное молоко рекомендуется при лактостазе

К таким моментам относятся:

  • Обязательные сцеживания. Если это делать, то выработка молока увеличится, а ребенок не будет все съедать. В результате возникнут проблемы. Эту процедуру стоит проводить, если есть подозрение на лактостаз.
  • Неправильное питание женщины. В этот период мамам рекомендовано употреблять много молока, орехов, исключать из меню сладости и фаст-фуд. Злоупотреблять не следует ни нездоровой, ни правильной пищей. Жирность молока от этого не зависит, его показатели заложены в организме генетически;
  • Докармливание и допаивание. Иногда ребенок срыгивает пищу, и неопытные женщины считают это признаком переедания, переходя на более редкое кормление.

Однако такое поведение нормально для грудничка и не стоит отказывать ему в кормлении, если он проголодался. Дополнительное поение малыша считается ошибкой: ему хватает жидкости в молоке. Единственное: в жаркую погоду можно дать ребенку немного воды, но не сок или компот.

  • Прикорм и дополнительное питание. Если ребенок постоянно ищет грудь, это не значит, что он недоедает. Возможно, он просто набирался сил, чтобы доесть оставшееся молоко или хочет быть ближе к маме. Прикорм избавит его от необходимости трудиться, чтобы получить еду и снизит количество вырабатываемого молока.

  • Необходимость мыть грудь после каждого кормления. Это может быть вредно, ведь разрушается естественная микрофлора, и могут возникнуть неприятные последствия в виде трещин сосков.
  • Проведение массажа при застое в груди. Силовое надавливание не решит проблему, а только ее усугубит. Лучше делать легкие поглаживания или вставать под теплый душ.
  • Боязнь аллергии. Непереносимость лактозы у маленьких детей бывает крайне редко и практически исключена негативная реакция на грудное материнское молоко. Это намного безопаснее, чем искать хорошие смеси. Главное исключить из рациона мамы продукты, содержащие аллергены.

Молоко не только дает малышу пищу, но и защищает от болезней и стрессов. Первое время малыш опросит кушать часто и ему не стоит отказывать в этом: организм быстро растет и значит, требует больше полезных веществ. Главное знать, как правильно проводить кормление и делать это как можно дольше.

Грудное вскармливание является естественным процессом, который дан природой. Он не требует дополнительных средств и не дает побочных результатов в отличие от дорогих смесей. К тому же грудное молоко позволяет поддерживать неразрывную связь новорожденного и его мамы.

Как кормить новорожденного смесью

Если (по разным причинам) грудное вскармливание невозможно, малыша придется кормить специальными смесями. Правильно подобрать продукт, который будет соответствовать установленным стандартам качества и вашим финансовым возможностям, поможет опытный педиатр.

Вводить смесь рекомендуют осторожно, постоянно наблюдая за реакцией малютки. Если все прошло удачно, то за пять дней можно постепенно увеличить объем до требуемой нормы.

График кормления смесью

Искусственное вскармливание, в отличии от грудного, необходимо осуществлять по строго установленному графику.

Оптимальный вариант кормить кроху каждые 3-3,5 часа днем и каждые 6-6,5 часов ночью. Всего выходит от 6 до 7 приемов пищи в сутки. График не стоит нарушать даже когда малютка спит. Лучше разбудите его, чтобы накормить.

Если у грудничка плохой аппетит, воспользуйтесь методом «свободного вскармливания». Для этого нужно кормить ребенка 1-2 раза в строго определенные часы, а в остальное время – пусть ест по желанию. Здесь главное, чтобы новорожденный съедал положенную норму. Чтобы проверить это, взвешивайте его после каждого кормления. Результат записывайте в отдельный журнал.

Расчет питания при искусственном вскармливании

Количество пищи при искусственном вскармливании (за сутки):

  • Первые 2 месяца – 1/5 часть от общего веса крохи.
  • С 2-х до 4-х месяцев – 1/6 часть от массы тела.
  • От 4-х до полугода – 1/7 часть от веса малыша.

После 6-ти месяцев количество потребляемой ребенком смеси должно равняться 1/9 от его массы.

Пример: Как рассчитать объем смеси исходя из веса ребенка? Предположим, вашему карапузу 1 неделя и весит он 3,5 кг. Разделите 3.500 на 5. Получится 700 г смеси на сутки. Затем следует это значение разделить на количество кормлений (например, 7 раз). Делим 700 г на 7, получаем 100 г. Это количество питания, которое необходимо дать крохе за один прием.

Важно добавить, что малюток на грудном вскармливании допаивать не нужно, т.к. материнское молоко является и едой, и питьем. А искусственникам – нужно давать воду.

Принципы естественного вскармливания | Государственное бюджетное учреждение здравоохранения "Городская поликлиника №3"

Принципы естественного вскармливания

Основные принципы успешного кормления грудью:
1. Строго придерживаться установленных правил грудного вскармливания и регулярно доводить эти правила до сведения медицинского персонала и родильниц.
2. Обучать медицинский персонал необходимым навыкам для осуществления практики грудного вскармливания.
3. Информировать всех беременных женщин о преимуществах и технике грудного вскармливания.
4. Помогать матерям начинать грудное вскармливание в течение первого получаса после родов.
5. Показывать матерям, как кормить ребенка грудью и как сохранить лактацию, даже если они временно отделены от своих детей.
6. Не давать новорожденным никакой иной пищи или питья, кроме грудного молока, за исключением случаев, обусловленных медицинскими показаниями.
7. Практиковать круглосуточное нахождение матери и новорожденного рядом в одной палате.
8. Поощрять грудное вскармливание по требованию младенца, а не по расписанию.
9. Не давать новорожденным, находящимся на грудном вскармливании, никаких успокаивающих средств и устройств, имитирующих материнскую грудь (соски, пустышки).

Поощрять организацию группы поддержки грудного вскармливания и направлять матерей в эти группы после выписки из родильного дома.

Несколько лет назад повсеместно (а в некоторых местах и сейчас) практиковалось раздельное пребывание матери и ребенка. Сохранение старой методики обусловлено особенным состоянием женщины или ребенка, но чаще невозможностью провести перепланировку больших помещений старых родильных домов. Некоторых женщин такая ситуация устраивает.
Особенности и недостатки раздельного пребывания матери и ребенка следующие: женщины находятся в больших послеродовых палатах обычно по 6—8 человек. Дети находятся в детских больших палатах по 10—20 и более. Детей привозят в послеродовые палаты матерей 6 раз в сутки (первое кормление в 6 ч утра, последнее — в 24 ч). Всем женщинам до кормления предписывается приготовиться к нему (вымыть руки, приготовить грудь, надеть косынку, маску, приготовить специальную пеленку для кормления). На кормление отводится по полчаса каждые 3,5 часа.

В старые времена предписывалось кормить поочередно одной грудью, а после кормления сцеживать остатки молока, которое собирала молочная сестра.

Перед ночным промежутком полагалось сцеживать обе груди. Недостатком этого метода являются прежде всего множественные контакты между женщинами, детьми, что может способствовать распространению больничной инфекции. При таком искусственном режиме многие дети не берут грудь и спят во время кормления. Поэтому приходится потом на детском отделении их докармливать, а женщинам — постоянно сцеживать грудь.

Индивидуальный режим абсолютно исключает такие осложнения. Ребенок ест, когда захочет, натуральное молоко своей матери, которой не надо травмировать грудь ненужным сцеживанием. Кроме того, ночной промежуток приводит к лакто-стазу и создает риск мастита. За короткие встречи с ребенком женщина не успевает выработать навык ухода и наблюдения за ребенком. Даже если женщине разрешается посещать для кормления детское отделение в более индивидуальном режиме, почти все проблемы остаются. Женщина беспокоится о ребенке, оторванном от нее, не имеет возможности его приласкать и ухаживать за ним.
Долгие годы женщины боролись за свое естественное право ухаживать за ребенком и не расставаться с ним сразу же после рождения.

Правда, при старом способе были некоторые преимущества: возможность хорошо проветрить помещение, провести уборку, ультрафиолетовое облучение как материнских, так и детских палат.

При раздельном пребывании у женщины есть возможность отдохнуть от ребенка, поэтому некоторые женщины настаивают на раздельном пребывании. Это свидетельствует скорее всего о неподготовленности женщины к послеродовому периоду и к материнству в целом. Причиной такого желания может быть непонимание значения материнского ухода, свободного режима кормления, недостаток работы женской консультации, недостаточное здоровье женщины, ярковыраженный эгоцентризм женщины, недостаточная по-мощь и поддержка родильнице со стороны персонала послеродового отделения.

Преимуществом естественного вскармливания при совместном пребывании матери и плода являются:
• Постоянный близкий контакт матери и ребенка, ребенок слышит знакомое ему сердцебиение матери, ощущает ее тепло и ласку, слышит голос, что сближает их еще больше и способствует большему комфорту ребенка.
• Индивидуальный режим необходим, так как у каждого человека, в том числе и у новорожденного свои индивидуальные жизненные циклы и потребности. Некоторые дети, более сильные, в случае, когда у матери много молока, берут грудь также 6 раз в день с большими интервалами. Более слабые дети, особенно если у матери мало молока, прикладываются к груди 10 и более раз, высасывая за 1 раз меньшее количество молока, но за сутки тот же объем, к тому же способствуя этим стимуляции лактации.
• Естественное вскармливание в свободном режиме стимулирует лактацию и способствует выработке оптимального количества молока.
• Исключается необходимость постоянного сцеживания.
• Уменьшается риск лактостаза и мастита.
• Уменьшается риск распространения внутрибольничной инфекции.
• Увеличивается необходимая для восстановления здоровья активность родильницы.
• Женщина присутствует при осмотре новорожденного врачом, полностью контролирует и принимает участие во всех манипуляциях, выполняемых новорожденному.
• Женщина в процессе ухода за ребенком обучается методам правильного ухода под контролем персонала и готова к самостоятельному уходу в домашних условиях.

Женщина может кормить лежа сбоку от ребенка (обычно при наличии швов на промежности), можно укладывать ребенка сверху, можно кормить сидя или стоя, подбирая позиции наиболее удобные для ребенка и матери. Ребенок должен захватить сосок правильно, чтобы не пережимались молочные ходы, не травмировались соседние ткани, не прикрывался носик (придерживать грудь рукой). И при малом, и при большом количестве молока лучше прикладывать к двум молочным железам по очереди, это способствует регуляции выработки молока. Без необходимости не нужно сцеживать.

Если ребенок не прикладывается к груди, для профилактики мастита и сохранения лактации необходимо сцеживать молоко.

 

Сколько и как часто

Часто задаваемые вопросы о грудном вскармливании: сколько и как часто

Независимо от того, являетесь ли вы молодой мамой или опытным воспитателем, грудное вскармливание часто вызывает немало вопросов. Вот ответы на некоторые распространенные вопросы, которые могут возникнуть у матерей - новичков и ветеранов.

Как часто мне следует кормить грудью?

Ваш новорожденный должен кормить грудью 8–12 раз в день в течение примерно первого месяца. Если вам кажется, что вы кормите своего малыша чаще, чем друга, которого вскармливают смесью, возможно, так оно и есть.Почему? Поскольку грудное молоко переваривается легче, чем смеси, это означает, что оно быстрее проходит через пищеварительную систему вашего ребенка и, следовательно, ваш ребенок чаще голоден.

Частые кормления также помогут стимулировать выработку молока в течение первых нескольких недель. В возрасте от 1 до 2 месяцев ребенок, находящийся на грудном вскармливании, вероятно, будет кормить грудью 7-9 раз в день.

До того, как у вас установится запас молока, грудное вскармливание должно осуществляться «по требованию» (когда ваш ребенок голоден), что обычно происходит каждые 1,5–3 часа.По мере взросления новорожденных они будут реже кормить грудью и могут составить более надежный график. Некоторые могут кормить каждые 90 минут, в то время как другие могут делать перерывы между кормлениями по 2 или 3 часа. Новорожденные не должны оставаться без кормления более 4 часов даже на ночь.

Отсчитываются ли интервалы кормления с того момента, когда мой ребенок начинает или прекращает кормить грудью?

Вы считаете промежуток времени между кормлениями с момента, когда ваш ребенок начинает кормление - а не когда он или она заканчивает - до того момента, когда ваш малыш снова начинает кормить грудью. Другими словами, когда ваш врач спрашивает, как часто ваш ребенок кормит, вы можете сказать «примерно каждые 2 часа», если ваше первое кормление началось в 6 часов утра, а следующее кормление было примерно в 8 часов утра, затем в 10 часов утра и так далее.

Это означает, что, особенно сначала, вам может казаться, что вы кормите грудью круглосуточно, что совершенно нормально. Вскоре у вас обоих будет более рутинный, предсказуемый график.

Как узнать, когда мой ребенок готов кушать?

Обычно мамам рекомендуется кормить новорожденного, когда он кажется голодным.Но плач - это признак голода , конец . Поэтому попробуйте накормить до , ваш ребенок настолько проголодался, что он или она действительно расстроились, и его было трудно успокоить.

, однако, также важно понимать, что каждый раз, когда ваш ребенок плачет, это не обязательно из-за голода. Иногда младенцев просто нужно прижать к себе или переодеть. Или они могут быть чрезмерно возбуждены, им скучно, им слишком жарко или слишком холодно.

Признаки того, что младенцы голодны , включают:

  • покачивая головой из стороны в сторону
  • открывают рот
  • высунув язык
  • прикладывает руки и кулаки ко рту
  • морщить губы, как будто хочет сосать
  • снова уткнувшись носом в грудь своей матери
  • , демонстрирующий рефлекс укоренения (когда ребенок двигает ртом в направлении чего-то, что гладит или касается его щеки)

Следите за признаками того, что ваш ребенок сыт (медленное, равнодушное сосание; отворачивание от груди или бутылочки), и прекратите кормление, когда увидите их.

Сколько времени нужно кормить грудью?

Это зависит как от вас, так и от вашего ребенка, а также от многих других факторов, например:

  • Ваш запас молока полностью исчерпан
  • ваш рефлекс расслабления (который вызывает вытекание молока из соска) проявляется немедленно или для начала кормления требуется несколько минут
  • у вас медленное или быстрое выделение молока
  • Вы правильно кладете ребенка на грудь
  • Ваш ребенок сразу переходит к делу или немного бездельничает
  • Ваш ребенок сонный или легко отвлекается (что особенно характерно для детей старшего возраста)

Продолжительность кормления грудью также зависит от их возраста. По мере взросления младенцы становятся более эффективными, поэтому им может потребоваться около 5-10 минут с каждой стороны, тогда как новорожденные могут кормить до 20 минут каждой грудью.

Убедитесь, что ваш ребенок с самого начала правильно зафиксирован, чтобы обеспечить максимально продуктивное кормление. Важно, чтобы ваш ребенок кормил грудью с широко открытым ртом и брал как можно больше вашей ареолы (а не только кончик соска).

Но обязательно позвоните своему врачу, если вас беспокоит продолжительность кормлений вашего ребенка - кажутся ли они слишком короткими или слишком длинными.

Как часто нужно чередовать грудь?

Чтобы поддерживать выработку молока в обеих грудях - и предотвратить болезненное набухание в одной - важно чередовать груди и стараться уделять каждой из них одинаковое количество времени на кормление в течение дня. Опять же, это количество времени разное для каждого ребенка и каждой женщины - некоторые дети могут быть удовлетворены после 5 минут на каждой груди, другим может потребоваться 10 или 15 минут на каждую сторону.

Некоторые эксперты рекомендуют менять грудь в середине каждого кормления и чередовать, какую грудь вы предлагаете первой при каждом кормлении.Не можете вспомнить, на какой груди последний раз кормил ваш ребенок? Некоторым женщинам полезно прикрепить к лямкам бюстгальтера тонкое напоминание - английскую булавку или небольшую ленту - с указанием, какую грудь они кормили в последний раз, чтобы они знали, что нужно начинать с этой груди при следующем кормлении. Или держите под рукой блокнот, чтобы отслеживать, как ваш ребенок кормит.

Вашему ребенку может казаться, что при каждом кормлении предпочтительны обе груди, и, возможно, он чувствует себя хорошо. Или ваш малыш может при каждом кормлении кормить только одной грудью.Какой бы способ вы ни выбрали, для вас важно делать то, что работает и является наиболее удобным для вас и вашего ребенка.

Как часто нужно отрыгивать ребенка во время кормления?

Позвольте ребенку покормить одну грудь, а затем переключитесь на другую. Попробуйте отрыгнуть ребенка при смене груди и в конце кормления. Часто одного движения бывает достаточно, чтобы у ребенка отрыжка.

По мере того, как у вашего ребенка появляется молоко и у вашего ребенка появляется хорошее прикладывание к груди, вы можете пытаться отрыгивать так часто, как вы думаете, это помогает вашему ребенку.Некоторым младенцам требуется больше отрыжки, другим - меньше, и она может варьироваться от кормления к кормлению в зависимости от того, что ела мать.

Если ваш ребенок сильно срыгивает, возможно, вам придется попробовать отрыгивать чаще. Если младенцы срыгивают небольшое количество жидкости после еды или во время отрыжки, это нормально, но после кормления его не должно рвать. Рвота после каждого кормления может быть проблемой, требующей медицинской помощи. Если вас беспокоит, что ваш ребенок слишком сильно срыгивает, позвоните своему врачу.

Как узнать, достаточно ли ест мой ребенок?

Молодые матери, особенно кормящие матери, часто обеспокоены тем, что их младенцы могут недоедать. Вы можете быть уверены, что ваш ребенок на получает достаточно еды, если он или она:

  • кажется довольным и довольным после еды
  • производит около 4-6 влажных подгузников в день
  • имеет регулярное опорожнение кишечника
  • спит хорошо
  • бодрствует при пробуждении
  • набирает вес

Ваш ребенок может не получать достаточно еды, если он или она:

  • не удовлетворен после кормления
  • часто кажется голодным
  • не делает несколько мокрых и грязных подгузников в день
  • суетится или много плачет
  • не набирает вес

Если вас беспокоит, что ваш ребенок недоедает, позвоните своему врачу.Младенцы, находящиеся на грудном вскармливании, также должны быть осмотрены врачом через 24–48 часов после выписки матери и новорожденного из больницы. Во время этого визита ребенок будет взвешен и обследован, а также может быть оценена техника грудного вскармливания матери. Это также возможность для кормящих матерей задать вопросы.

Даже если ребенок, находящийся на грудном вскармливании, чувствует себя хорошо, врач, вероятно, назначит еще один визит, когда ребенку исполнится около 2 недель. Эти послеродовые осмотры помогут вам убедиться, что ваш ребенок набирает вес и получает достаточно питательных веществ.

Для вашего душевного спокойствия может помочь вести блокнот или журнал кормления грудью в первую неделю, чтобы записывать каждый раз, когда ваш ребенок кормит, как долго ребенок кормил каждой грудью и каждый раз, когда ребенок качает (какает) или делает мокрый подгузник.

Если вы обеспокоены или заметили какие-либо признаки того, что ваш ребенок не получает достаточного количества питательных веществ, обратитесь к врачу.

Как должны выглядеть подгузники моего новорожденного?

Подгузники вашего ребенка являются отличным индикатором того, получает ли ваш ребенок на грудном вскармливании то, что ему нужно.Поскольку молозиво (первое молоко, которое получает ваш новорожденный) является концентрированным, у вашего ребенка может быть только один или два влажных подгузника в первые 24 часа.

Стул (или фекалии) вашего новорожденного сначала будет густым и смолистым, а по мере поступления молока он станет более зеленовато-желтым, что обычно происходит через 3-4 дня после рождения. Чем больше ваш ребенок кормит грудью, тем более грязные (или «запачканные») подгузники у него будут; но это может быть всего один раз в день в первые дни после рождения.

Через 3-4 дня вы должны искать следующие признаки:

  • шесть или более влажных подгузников в день с прозрачной или очень бледной мочой.Меньшее количество подгузников или более темная моча могут означать, что ваш ребенок недостаточно пить. Если вы видите оранжевые кристаллы во влажном подгузнике, обратитесь к врачу вашего ребенка. Они часто встречаются у здоровых, сытых детей и обычно не вызывают беспокойства, но иногда могут быть признаком того, что ребенок не получает достаточно жидкости.
  • четыре или более желтых испражнения кишечника в день, обычно по одному после каждого кормления. Однако примерно через месяц у детей, находящихся на грудном вскармливании, как правило, меньше испражнений, и многие могут несколько дней не какать.

Мой ребенок хочет кормить грудью, чтобы ему было комфортно. Это нормально?

Если кажется, что ваш ребенок получает достаточно молока, но продолжает сосать дольше, чем обычно, возможно, он кормит грудью для комфорта, а не для питания. Итак, откуда ты знаешь? После того, как ваш ребенок начал энергично кормиться, он или она может оставаться на вашей груди, но проявлять эти признаки непитательного сосания :

  • кажется доволен
  • двигает челюстями, но перестает сосать и глотать
  • играет с твоим соском

На раннем этапе можно позволить ребенку кормить грудью для комфорта, но это может стать проблемой, когда ваш малыш станет старше, потому что ему или ей, возможно, придется кормить грудью, чтобы вздремнуть или лечь спать ночью.Итак, в какой-то момент вы можете отучить ребенка от сосания для комфорта и проводить сеансы грудного вскармливания только для кормления.

Вместо кормления грудью вы можете предложить ребенку пососать его пальцем или рукой. Вы также можете дать своему малышу соску, если он не кажется голодным. Поскольку пустышки связаны с более низким риском синдрома внезапной детской смерти (СВДС), эксперты теперь рекомендуют позволять младенцам спать с соской. Но делайте это только после того, как грудное вскармливание окончательно установится (обычно через 1 месяц).

Если возможно, также отложите введение бутылочки, пока грудное вскармливание не станет устойчивым. У некоторых младенцев наблюдается «спутанность сосков», хотя вероятность этого намного меньше через 4–6 недель.

Мой ребенок голоден больше, чем обычно. Это нормально?

По мере набора веса младенцы должны начать есть больше при каждом кормлении и увеличивать интервалы между кормлениями. Тем не менее, бывают случаи, когда ваш малыш может казаться голоднее, чем обычно.

Возможно, ваш ребенок переживает период быстрого роста (так называемый скачок роста ).Это может произойти в любое время, но в первые месяцы всплески роста часто происходят на отметке:

.
  • 7-14 дней
  • 2 месяца
  • 4 месяца
  • 6 месяцев

В это время и всякий раз, когда ваш ребенок кажется особенно голодным, следуйте его или ее сигналам голода. Возможно, вам потребуется временно увеличить частоту кормлений.

Автор отзыва: Элана Перл Бен-Джозеф, MD
Дата проверки: февраль 2015 г.

Таблица кормления новорожденных и детей в первый год

Независимо от того, являетесь ли вы родителем впервые или опытным воспитателем, выяснение, почему ваш ребенок плачет, может показаться игрой в угадывание.К счастью, если вы уделите внимание ежедневному графику кормления вашего ребенка, это поможет избежать некоторых догадок.

Следуя графику кормления, вы сможете избежать некоторой суетливости, связанной с голодом, и вам будет легче определить, будет ли он мокрым или усталым.

Независимо от того, является ли ваш ребенок новорожденным, 6-месячным или даже годовалым, читайте дальше, чтобы узнать, как составить график кормления и адаптировать его к потребностям вашего ребенка по мере его роста и развития.

Краткое описание схемы кормления ребенка

Наблюдая за этими восхитительными вехами ребенка - от первых улыбок и хихиканья до сидения и ползания - может быть трудно отслеживать все, что связано с графиком кормления вашего ребенка. К счастью, в этом нет необходимости. Мы собрали все необходимые данные в таблице ниже, включая частоту кормления и информацию о порциях.

Plus, Lumi от Pampers ™ помогает вам быть в курсе потребностей вашего ребенка, поэтому вы можете сосредоточиться на его развитии, а не на часах.

ВОЗРАСТ ЧТО СКОЛЬКО КАК ЧАСТО
0–1 мес. Грудное молоко
Формула
Медсестра каждые 2-3 часа
2-3 унции каждые 3-4
час
8-12 кормлений в день
Продолжайте кормить ребенка по требованию независимо от грудного молока или смеси
1-2 месяца Грудное молоко
Формула
Медсестра каждые 2-3 часа
Приблизительно 4 унции
8-12 кормлений / сутки
6-8 кормлений / сутки
2-4 месяца Грудное молоко
Формула
Медсестра каждые 3-4 часа
4-6 унций
6-7 кормлений / день
5-6 кормлений / день
4-6 месяцев Грудное молоко
Смесь
Детские хлопья
Медсестра каждые 3-4 часа
4-8 унций
1-2 столовые ложки
6-7 кормлений / сутки
5-7 кормлений / сутки
6-9 месяцев Грудное молоко
Смесь
Детские хлопья
Фрукты или овощи
Мясо или бобы
Медсестра каждые 4 часа
6-8 унций
2-4 столовых ложки
2-3 столовые ложки
1-2 столовые ложки
5-6 кормлений / день
4-6 кормлений / день
9-12 месяцев Грудное молоко
Детское питание
Детские хлопья
Фрукты или овощи
Мясо или бобы
Молочные продукты, такие как сыр или йогурт
Медсестра каждые 4 часа
6-8 унций
2-4 столовых ложки
3-4 столовые ложки
3-4 столовые ложки
½ - 4 унции
5-6 кормлений / день
4-6 кормлений / день

График кормления новорожденных на грудном вскармливании

С момента рождения ребенка он начинает расти удивительно быстрыми темпами. Чтобы подпитывать ее развитие и давать ей хорошее питание, будьте готовы кормить грудью каждые два-три часа.

К тому времени, когда ей исполнится неделя, ваша малышка может начать спать дольше, что даст вам больше времени между кормлениями. Если она спит, вы можете поддерживать режим кормления ребенка, осторожно разбудив его, когда пришло время кормить.

Советы, о которых следует помнить, если вы кормите грудью:

  • Промежуток времени между кормлениями измеряется с момента, когда ваш ребенок начинает кормить грудью, а не с момента его остановки.

  • Убедитесь, что ваш малыш надежно защелкнулся. Это может быть сложно, когда вы только начинаете, особенно для начинающих мам, но со временем ваш ребенок может начать комфортно прикладываться к груди. Может быть полезно поговорить с консультантом по грудному вскармливанию.

  • По мере того, как ваш ребенок растет, он может кормить грудью быстрее.

  • Чередование грудей во время каждого кормления.

  • Обратите внимание на признаки того, что ваш ребенок сыт. Она может отворачиваться от груди, медленнее кормить грудью или терять интерес.Как только она будет казаться сытой, прекратите кормление.

  • Лечащий врач вашего ребенка может порекомендовать добавить пероральные добавки витамина D в рацион вашего ребенка. Следуйте инструкциям врача, чтобы убедиться, что ваш ребенок получает правильную дозировку.

Кормление ребенка грудью по требованию или каждые пару часов круглосуточно может показаться утомительным - и это так! На стадии новорожденного ваш ребенок не может получить много молока за один присест, поэтому необходимо частое кормление, чтобы убедиться, что он получает достаточно молока.Позже, когда распорядок дня вашего ребенка (включая время его сна и бодрствования) станет более предсказуемым, вам будет легче следовать регулярному графику кормления.

Чтобы помочь вам узнать, как ваш ребенок кормит, Lumi by Pampers ™ позволяет легко отслеживать кормление вашего ребенка. В то время как объединенная система видеомонитора и датчика активности регистрирует сон и подгузники в реальном времени в приложении Lumi by Pampers ™, вы можете дополнить это, введя данные о кормлении вашего ребенка, чтобы получить целостное представление о распорядке вашего ребенка.Это поможет сделать вас и вашего ребенка счастливыми; Когда ваша малышка будет кормить вовремя, ей не нужно будет плакать, чтобы вы знали, что она голодна.

График кормления новорожденных, находящихся на искусственном вскармливании

Новорожденным, находящимся на искусственном вскармливании, для начала потребуется от двух до трех унций (60–90 миллилитров) смеси на одно кормление. Новорожденные, которых кормят из бутылочек, могут усваивать больше во время кормления, чем младенцы, находящиеся на грудном вскармливании. Это позволяет сократить время кормления примерно на три-четыре часа.

Когда ваш ребенок достигнет своего месячного рубежа, ему потребуется не менее четырех унций на одно кормление, чтобы получить необходимое питание.График кормления вашего новорожденного со временем станет более предсказуемым, и вам нужно будет корректировать количество смеси по мере его роста.

3-месячный график кормления

Теперь, когда вы и ваш ребенок начали развивать распорядок, может быть трудно делать небольшие изменения. Однако по мере того, как ваш ребенок растет и его потребности в кормлении меняются, вам нужно будет соответствующим образом скорректировать график кормления.

Для вашего грудного ребенка

В 3 месяца ваш ребенок станет более активным, начнет реже кормить грудью и может спать дольше по ночам.

На этом этапе вам, возможно, придется кормить грудью всего шесть-восемь раз в день (или примерно каждые три-четыре часа).

Если лечащий врач вашего ребенка видит, что он набирает вес и растет с регулярными темпами, то, вероятно, он получает необходимое количество питания.

Количество мокрых и загрязненных подгузников также является отличным показателем того, хорошо ли он ест. У вашего ребенка должно быть от четырех до шести влажных подгузников в день.

Обратитесь к лечащему врачу вашего ребенка, если вы обеспокоены тем, что ваш малыш может недоедать.

Для малыша, получающего искусственное вскармливание

По мере того, как ваш малыш продолжает расти, вы заметите, что он хочет есть больше во время каждого кормления и начинает спать более длительные интервалы по ночам.

Незначительные изменения в графике кормления вашего 3-месячного ребенка могут включать:

  • Увеличение количества смеси примерно до 5 унций на одно кормление

  • Давать ребенку смесь от шести до восьми раз в день

  • Переключение размер или стиль сосков новорожденного на бутылочках вашего ребенка, чтобы ему было легче пить из бутылочки.

6-месячный график кормления

На этом этапе лечащий врач вашего ребенка может порекомендовать вам расширить его рацион, включив в него твердую пищу. С появлением этих дополнений к меню вам пригодится шестимесячный график кормления!

Когда ребенок готов попробовать твердую пищу, первой твердой пищей, которую следует вводить, традиционно является детское зерно из цельного зерна, смешанное с грудным молоком или смесью, за которым следует пюре из овощей и фруктов. Однако нет никаких медицинских свидетельств того, что введение продуктов в какой-либо особый порядок дает какие-либо преимущества.

Имейте в виду, что на данном этапе твердые вещества являются лишь добавкой, и что грудное молоко или смесь по-прежнему являются наиболее важным источником питания для вашего ребенка. Продолжайте включать около 32 унций грудного молока или смеси в график кормления вашего 6-месячного ребенка, состоящий из трех-пяти кормлений в день, чтобы ваш ребенок получал необходимые витамины и минералы.

Вы можете начать отлучать ребенка от ночного кормления; однако каждый ребенок уникален. Поговорите с лечащим врачом вашего ребенка, чтобы узнать, не пора ли сократить ночные кормления, и узнать, что вы можете сделать, чтобы стимулировать этот процесс.

График кормления в возрасте от 7 до 9 месяцев

Седьмой по девятый месяц может быть хорошим временем для добавления большего разнообразия и количества твердой пищи в рацион вашего ребенка. Сейчас ему может потребоваться меньше дневных кормлений - примерно четыре-пять.

На этом этапе рекомендуются пюре из мяса, овощей и фруктов. Познакомьте своего ребенка с этими новыми вкусами в виде пюре из одного ингредиента, а затем постепенно добавляйте комбинации к его блюдам.

Ваш ребенок может постепенно начать отказываться от грудного молока или смеси, поскольку его растущему организму требуется твердая пища для питания.

Нет правильного времени для прекращения грудного молока или смеси. Поговорите с лечащим врачом вашего ребенка, чтобы узнать больше о сигналах и признаках, которые могут сообщить вам, когда ваш ребенок готов к более твердой пище.

График кормления от 10 до 12 месяцев

Изучение новых текстур теперь может стать важной частью еды вашего малыша. По мере взросления он может начать есть пищу с рук, такую ​​как нарезанные бананы, сухие хлопья и макароны, и даже потребовать определенных вкусов, которые ему нравятся больше.

По мере того, как вы продолжаете заменять грудное молоко или смесь твердой пищей, лечащий врач вашего ребенка может помочь определить, как сбалансировать питание вашего ребенка.

Смеси различных продуктов можно добавлять во время еды и добавлять в график кормления вашего ребенка. Ваш ребенок может есть от трех до четырех раз в день. Избегайте употребления в пищу продуктов, вызывающих удушье, таких как виноград, арахис и попкорн.

Кормление пальцами может быть забавным для вашего малыша. Всегда следите за тем, чтобы его пища была нарезана на кусочки достаточно маленького размера, чтобы он мог их взять и жевать, не рискуя подавиться.После некоторой практики он будет на пути к здоровому и независимому питанию.

График кормления 1-летнего ребенка

Теперь, когда вы празднуете первый день рождения вашего ребенка, самое время отметить его достижения в кормлении. График кормления вашего ребенка теперь может включать в себя почти всю полезную и питательную пищу, которую вы едите, за некоторыми незначительными исключениями, такими как сырой мед и опасные факторы, связанные с удушьем, например орехи.

Ваш ребенок теперь может есть реже, так как он может съесть больше еды за один присест.Давайте своему годовалому ребенку примерно три приема пищи и два или три перекуса в день.

Пришло время добавить коровье молоко в рацион вашего ребенка. Однако слишком много молока не всегда хорошо, и его следует ограничивать от 16 до 24 унций в день, если ваш ребенок может переносить лактозу. Проконсультируйтесь с лечащим врачом вашего ребенка, если у вас есть какие-либо вопросы о том, как и когда вводить коровье молоко.

При желании вы можете продолжать кормить ребенка грудью. Нет правильного времени, чтобы отучить его от грудного молока; Вместо этого рекомендуется продолжать грудное вскармливание до тех пор, пока это подходит вам и вашему малышу.Если у вас есть вопросы о процессе отлучения от груди, проконсультируйтесь с лечащим врачом вашего ребенка.

ЧАСТО ЗАДАВАЕМЫЕ ВОПРОСЫ

  • Как часто вы кормите ребенка едой 1-й стадии?

    Как только ваш ребенок будет готов к твердой пище, вы можете давать ему 1-2 столовые ложки хлопьев или фруктового и овощного пюре один или два раза в день.

  • Как часто вы кормите 3-месячного ребенка?

    3-месячного ребенка, находящегося на грудном вскармливании, необходимо кормить каждые три-четыре часа, тогда как ребенка, находящегося на искусственном вскармливании, следует есть примерно пять-шесть раз в день.

  • Сколько раз нужно кормить ребенка?

    Младенцам требуется больше кормлений в течение дня, при этом новорожденные, находящиеся на грудном вскармливании, кормят грудью 8–12 раз в день, а новорожденные, находящиеся на искусственном вскармливании, кормят каждые три – четыре часа.

  • Какие приложения и инструменты доступны, чтобы помочь мне следить за режимом кормления и сна моего ребенка? Lumi от Pampers ™ [ссылка] - это отмеченная наградами интеллектуальная система радионяни, разработанная педиатрами для того, чтобы помочь вам быстрее наладить распорядок дня. Он включает в себя автоматическое отслеживание сна и простое, но сложное приложение для отслеживания кормлений и графиков активности вашего ребенка с течением времени.

По мере того, как ваш ребенок растет и развивается, его потребности в питании будут меняться. Составление графика кормления ребенка поможет вам отслеживать время приема пищи малышом и предвидеть, когда он начнет голодать.

Это лишь один из способов помочь вашему малышу оставаться счастливым и хорошо развиваться. Наличие графика кормления также дает вам дополнительную свободу проводить больше времени, наслаждаясь его многочисленными вехами.

Конечно, если у вас возникнут вопросы или опасения, обратитесь к лечащему врачу вашего ребенка за персональным руководством и советом.

Как делать только сцеживание новорожденному

Вы новичок в исключительно накачивании и не уверены, что именно вам следует делать? Вот несколько часто задаваемых вопросов, касающихся исключительно сцеживания новорожденного, в том числе о том, как часто нужно сцеживать молоко, как долго должны длиться сеансы сцеживания, когда следует делать сцеживание и как упростить исключительное сцеживание.

Этот пост может содержать партнерские ссылки, что означает, что если вы нажмете ссылку и примете меры, я могу сделать небольшую комиссию без каких-либо дополнительных затрат для вас. Я рекомендую только те продукты, которые мне нравятся! Больше информации здесь.

Когда я начал исключительно качать, я понятия не имел, что делаю.

Например, я не знал, что нужно разбирать детали помпы, чтобы помыть их. Я понятия не имел, почему из моей груди иногда капало молоко, а иногда брызгало молоко. И я не был уверен, на какую скорость должен был установить помпу.

Вот основы, которые я узнал со временем, о том, как сцеживать только новорожденного ребенка, чтобы создать и поддерживать запас молока, чтобы вам не пришлось мучиться с этим, как я!

Как часто нужно сцеживать молоко, если сцеживание осуществляется исключительно новорожденному?

Консультанты по грудному вскармливанию ребенка младше трех месяцев рекомендуют сцеживать молоко каждые два-три часа или 8-12 раз в день, потому что это имитирует частоту кормления грудью вашего ребенка, если бы он или она кормили грудью.

Мои мысли по этому поводу немного другие - для меня это действительно зависит от того, когда вы начинаете исключительно качать. Если вы начинаете это делать прямо из больницы (возможно, вы решили использовать исключительно сцеживание до рождения ребенка), я бы рекомендовал не менее 7, но не более 10 сеансов сцеживания в день.

Если вы начнете исключительно накачивать немного позже, и вы уже установили что-то вроде запаса - может быть, слишком много, может быть, слишком мало или, может быть, нужное количество - я бы скорректировал норму от 7 до 10 насосов в день в зависимости от того, где вы находятся на.Если у вас мало молока и вы хотите его увеличить, возможно, стоит начать с 10. Если у вас избыток молока, может быть достаточно 7.

По мере того, как ваш ребенок становится старше, вы можете отказаться от сцеживания и реже сцеживаться.

Как долго я должен качать?

Если вы занимаетесь исключительно сцеживанием, вы должны сцеживать как минимум два часа или 120 минут в день . (Подробнее об этом здесь.) Чтобы определить, как долго вы должны сцеживать молоко во время каждого сеанса сцеживания, разделите 120 на количество раз, которое вы делаете, и установите это в качестве своей цели.Поэтому, если вы делаете сцеживание 8 раз в день, вам следует делать сцеживание по 15 минут за раз.

(Если вы хотите накачать больше, ничего страшного! Только не качайте так много, чтобы не выгореть.)

Вы должны сцеживать все время сцеживания, даже если молоко перестает поступать, по двум причинам. Во-первых, стимуляция сосков помогает сохранить количество молока в долгосрочной перспективе. Во-вторых, молоко может снова снизиться (начать распыление), что позволит вам сцеживать больше молока. (Вот полное объяснение провалов и того, как они работают.)

Совет. Если на вашей помпе нет таймера (например, Medela Freestyle), установите таймер на телефоне, чтобы вы могли видеть, сколько времени вы накачиваете и сколько еще времени вам нужно. Легко переоценить, как долго вы были подключены к помпе (по крайней мере, для меня это так).

Когда нужно качать?

Когда мой сын был новорожденным, я сцеживал молоко всякий раз, когда он ел - моим обычным делом было кормить его из бутылочки, менять его, а затем укладывать его себе на колени, пока я сцеживала молоко.Он засыпал, и я перекладывал его на люльку, как только отцепляю. Другие мамы предпочитают сцеживать молоко по расписанию в определенное время дня, независимо от того, когда ребенок ест.

У обоих методов есть свои преимущества. Если вы будете сцеживать молоко по расписанию, это означает, что вы знаете, когда вам нужно сцеживать молоко, и можете планировать его соответственно, в то время как если вы сцеживаете молоко во время еды, вы можете застрять в доме без помпы, и вам придется перенастраиваться.

С другой стороны, сцеживание во время еды - простой способ убедиться, что вы сцеживаете достаточно часто, поскольку это имитирует кормление. Это также исключает лишние ночные пробуждения, если ваш ребенок не просыпается, когда вы запланировали сцеживание.

Некоторые образцы графиков откачки доступны здесь.

Многие эксперты рекомендуют проводить один сеанс сцеживания между 1 и 4 часами ночи, поскольку у большинства женщин в это время обычно наблюдается высокая выработка. (Это может быть связано с более высоким уровнем пролактина в ночное время.) Если вы беспокоитесь о снабжении и в настоящее время не качаете кровь, возможно, стоит попробовать это.

Сколько молока я должен производить?

Это немного отличается (подробнее об этом здесь).В идеале на каждом сеансе сцеживания вы должны получать достаточно (а может быть, немного больше!) Для следующего кормления ребенка. Однако часто это не срабатывает. Некоторые женщины получают 4 унции для своих новорожденных, а другие получают несколько капель.

Сколько бы вы ни получали, у вас все отлично.

Сколько грудного молока нужно моему ребенку?

В среднем большинство новорожденных выпивают 1,5-3 унции за кормление или 20-25 унций в день. (Я провел опрос по этой теме, и вы можете узнать больше о результатах здесь.В среднем для детей от 0 до 1 месяца было 22,3 унции; В возрасте 1-2 месяцев средний вес составлял 26,3 унции). Мой сын был огромным и вырастал до 30 унций к месячному возрасту, так что этот показатель также может сильно варьироваться.

Если вы не вырабатываете достаточно грудного молока и обнаруживаете, что вам нужно добавить смесь, вот несколько советов, как это сделать.

На какую силу вакуума мне следует установить помпу?

Во-первых, молокоотсосы имеют два режима - режим разгрузки (легкий и быстрый) и режим сцеживания (более высокое всасывание и более медленное). Многие молокоотсосы автоматически переключаются из режима откачки в режим сцеживания через две минуты.

В режиме экспрессии вы должны установить максимальную комфортную скорость вакуума . Медленно переместите его на более высокий уровень всасывания, пока не почувствуете дискомфорт, а затем верните его на одно значение. Это идеальная присоска для вас.

Подробнее о настройках молокоотсоса здесь.

Как мне сделать это проще?

Я думаю, что есть три вещи, которые делают исключительную прокачку более управляемой.

Во-первых, займитесь рутиной.Это относится ко всему, что связано с сцеживанием - сцеживанием, кормлением, мытьем бутылочек и деталей помпы, замораживанием дополнительного молока - составьте график или систему управления, чтобы вам не приходилось об этом думать.

Во-вторых, есть несколько продуктов, которые действительно могут помочь, например бюстгальтер для громкой связи, дополнительные детали насоса и т. Д. Полный список того, что может оказаться полезным в качестве эксклюзивной памперсы, доступен здесь.

Я борюсь с эмоциональным аспектом исключительного сцеживания и горюю кормлением.Что мне делать?

Во-первых, вы делаете отличную работу. Прочтите это для некоторой поддержки и перспективы.

Также - сообщество! Подпишитесь на информационный бюллетень Exclusive Pumping, чтобы получать советы и поддержку каждую неделю, или присоединитесь к нашей группе в Facebook. Быть эксклюзивным пампером иногда может быть одиноко, но вы не одиноки, так что присоединяйтесь к нам!

Хотите помочь составить для вас идеальный график сцеживания, который сохранит ваше здравомыслие И количество молока? Ознакомьтесь с моим эксклюзивным пособием по накачиванию! Включает шпаргалки по настройке систем и процедур, чтобы упростить работу.Используйте EPUMP30 со скидкой 30%.

Сколько и как часто - Коннектикут Детский

Содержание

Грудное вскармливание - это естественное занятие, но оно по-прежнему вызывает немало вопросов. Вот что вам нужно знать о том, как часто и как долго кормить ребенка грудью.

Как часто мне следует кормить грудью?

Новорожденных следует кормить грудью 8–12 раз в день в течение примерно первого месяца. Грудное молоко легко переваривается, поэтому новорожденные часто бывают голодными.Частые кормления помогают стимулировать выработку молока в течение первых нескольких недель.

К тому времени, когда вашему ребенку исполнится 1–2 месяца, он, вероятно, будет сосать грудь 7–9 раз в день.

В первые несколько недель жизни грудное вскармливание должно производиться «по требованию» (когда ваш ребенок голоден), то есть примерно каждые 1-1 / 2–3 часа. По мере того, как новорожденные становятся старше, они будут кормить грудью реже и могут иметь более предсказуемый график. Некоторые могут кормить каждые 90 минут, а другие могут делать перерывы между кормлениями по 2–3 часа.

Новорожденные не должны оставаться без кормления более 4 часов, даже на ночь.

Как подсчитать время между кормлениями?

Подсчитайте промежуток времени между кормлениями с момента, когда ваш ребенок начинает кормить грудью (а не в конце), до того момента, когда ваш малыш снова начнет кормить грудью. Другими словами, когда ваш врач спрашивает, как часто ваш ребенок кормит, вы можете сказать «примерно каждые 2 часа», если ваше первое кормление началось в 6 часов утра, следующее кормление было около 8 часов утра, затем в 10 часов утра.м. и так далее.

Особенно сначала может показаться, что вы кормите грудью круглосуточно, что нормально. Вскоре у вашего ребенка будет больше времени между кормлениями.

Сколько времени занимает уход?

Новорожденные могут кормить грудью до 20 минут или дольше на одной или обеих грудях. По мере того как младенцы становятся старше и становятся более опытными в грудном вскармливании, им может потребоваться около 5–10 минут на каждую сторону.

Продолжительность кормления грудью зависит от вас, вашего ребенка и других факторов, например:

  • Пришло молоко (обычно это происходит через 2–5 дней после рождения)
  • ваш рефлекс расслабления (который заставляет молоко вытекать из соска) возникает сразу же или через несколько минут после кормления
  • у вас медленное или быстрое выделение молока
  • ребенок хорошо захватывает грудь, захватывая как можно большую часть ареолы (темный круг кожи вокруг соска)
  • Ваш ребенок начинает глотать сразу или медленно
  • Ваш ребенок сонный или рассеянный

Позвоните своему врачу, если вас беспокоит, что кормление вашего ребенка кажется слишком коротким или слишком длинным.

Когда следует чередовать грудь?

Чередуйте груди и старайтесь уделять каждой из них одинаковое количество времени на кормление в течение дня. Это помогает поддерживать количество молока в обеих грудях и предотвращает болезненное набухание (когда грудь переполняется молоком).

Вы можете менять грудь в середине каждого кормления, а затем менять грудь, которую предлагаете первой при каждом кормлении. Не можете вспомнить, где последний раз кормили ребенка? Можно прикрепить напоминание - например, английскую булавку или небольшую ленту - к ремешку бюстгальтера, чтобы вы знали, на какой груди последний раз кормился ваш ребенок.Затем при следующем кормлении начните с этой груди. Или держите под рукой блокнот или используйте приложение для кормления грудью, чтобы отслеживать, как ваш ребенок кормит.

Вашему ребенку может нравиться менять грудь при каждом кормлении или он предпочитает сосать только с одной стороны. Если да, то предложите другую грудь при следующем кормлении. Делайте то, что лучше всего подходит вам и вашему ребенку.

Как часто мне следует отрыгивать ребенка во время кормления?

После того, как ваш ребенок закончит с одной стороны, попробуйте отрыгнуть, прежде чем сменить грудь.Иногда одного движения может быть достаточно, чтобы у ребенка отрыжка.

Некоторым младенцам требуется больше отрыжки, другим - меньше, и это может варьироваться от кормления к кормлению.

Если ваш ребенок сильно срыгивает, попробуйте почаще отрыгивать. Если младенцы срыгивают небольшое количество жидкости после еды или во время отрыжки, это нормально, но после кормления его не должно рвать. Если у вашего ребенка рвота полностью или частично, возможно, возникла проблема, требующая медицинской помощи. Если вы беспокоитесь, что ваш ребенок слишком сильно срыгивает, позвоните своему врачу.

Почему мой ребенок голоднее обычного?

Когда младенцы проходят период быстрого роста (так называемый скачок роста), они хотят есть больше, чем обычно. Это может произойти в любой момент. Но в первые месяцы роста часто случаются скачки роста, когда ребенку:

лет.
  • 7–14 дней
  • 2 месяца
  • 4 месяца
  • 6 месяцев

В это время и всякий раз, когда ваш ребенок кажется очень голодным, следуйте его сигналам голода.На какое-то время вам, возможно, придется чаще кормить грудью.

Как долго мне следует кормить ребенка грудью?

Это личный выбор. Эксперты рекомендуют кормить младенцев исключительно грудью (без смеси, воды, сока, негрудного молока или еды) в течение первых 6 месяцев. Затем грудное вскармливание можно продолжать до 12 месяцев (и позже), если оно помогает вам и вашему ребенку.

Грудное вскармливание приносит много пользы маме и ребенку. Исследования показывают, что кормление грудью может снизить вероятность развития у ребенка диареи, ушных инфекций и бактериального менингита или сделать симптомы менее серьезными.Грудное вскармливание также может защитить детей от синдрома внезапной детской смерти (СВДС), диабета, ожирения и астмы.

Для мам кормление грудью сжигает калории и помогает уменьшить матку. Фактически, кормящие мамы могут быстрее вернуться к своей форме и весу, которые были до беременности. Грудное вскармливание также помогает снизить риск возникновения у женщины таких заболеваний, как:

  • рак груди
  • высокое кровяное давление
  • сахарный диабет
  • порок сердца

Он также может помочь защитить мам от рака матки и рака яичников.

Грудное вскармливание старшего ребенка: 12-18 месяцев - SDBFC

Как часто малыши кормят грудью?

Этот ответ сильно варьируется от одного малыша к другому. Некоторые матери и сестры постепенно сокращают количество сеансов кормления грудью, которые они проводят каждый день, и могут обнаружить, что в этом возрасте их малыш кормит грудью всего один или два раза в день. У других может быть малыш, который кормит грудью, как новорожденный, и часто ходит к груди в течение дня, кормя грудью 10 или более раз за 24 часа. Важно помнить, что не существует единого «правильного» способа кормить ребенка грудью и волшебного числа, определяющего, сколько раз в день ваш малыш должен или не должен кормить грудью. Пока мама и ребенок довольны своими грудными отношениями и нашли ритм и баланс, которые работают для них, грудное вскармливание идет хорошо.

Теперь, когда мой малыш отпраздновал свой первый день рождения, нужно ли мне вводить коровье молоко или другой заменитель молока?

Такой замечательный вопрос - и мы часто отвечаем на него! Чтобы дать вам наиболее образованный ответ на этот вопрос, я обратился за помощью к Рэйчел Ротман, одной из любимых зарегистрированных диетологов Центра грудного вскармливания Сан-Диего.Вот что сказала Рэйчел:

Коровье молоко - хороший источник жира, белка, кальция и витамина D, хотя это не единственный потенциальный источник такого питания. По мере того, как младенцы становятся малышами, многие педиатры рекомендуют начинать кормить ребенка коровьим молоком, чтобы удовлетворить особые потребности ребенка в питательных веществах. Если ваш ребенок потребляет достаточное количество этих питательных веществ (в других формах), нет причин, по которым ему / ей нужно коровье молоко или альтернативный источник молока. Одно замечание, которое я всегда даю своим пациентам, заключается в том, что детям до 2 лет рекомендуется давать им жирные / цельномолочные молочные продукты (сыр, йогурт или молоко), чтобы они получали достаточно жира, чтобы удовлетворить свои потребности. потребности.Помните - грудное молоко - отличный источник жира и других питательных веществ.

- Рэйчел Ротман, MS. RD

Если у вас возникнут дополнительные вопросы о диете вашего малыша, я рекомендую вам обратиться к Рэйчел, поскольку она обладает огромным объемом информации о питании {http://rachelrothman.com}.

Я достигла своей цели кормить грудью в течение одного года и готова отлучить от груди, какой метод лучше?

Поздравляем с достижением цели! Если вы готовы отказаться от грудного вскармливания, есть несколько методов на выбор. Постепенное отлучение от груди часто обеспечивает самый плавный переход для вас, вашего малыша (и вашей груди!}). Чтобы начать процесс отлучения, выберите один сеанс грудного вскармливания и замените его чем-нибудь другим (например, ранее сцеженным грудным молоком, водой, твердой пищей и т. Д.). Через несколько дней вы выберете другой сеанс грудного вскармливания, чтобы заменить его чем-то другим, и так далее. Обычно медсестры перед сном и перед сном труднее всего отучить, и поэтому уходить в последнюю очередь. Ваш малыш будет ценить дополнительные объятия, поскольку он приспосабливается к этому значительному изменению в своей жизни.В зависимости от темперамента вашего ребенка и того, насколько часто он в настоящее время кормит грудью, процесс отлучения от груди может занять от нескольких недель до нескольких месяцев. Если вам нужна дополнительная информация об отлучении от груди, ознакомьтесь с этой ссылкой на предыдущую серию блогов, посвященную отлучению от груди ребенка старшего возраста

Могу ли я прекратить сцеживать молоко на работе и продолжить кормление грудью, когда я буду рядом с малышом?

Совершенно верно! Как сама работающая мама, я очень хотела убрать помпу после того, как моему малышу исполнился год.Я знала, что буду скучать по этому прекрасному звуку womp womp womp , раздеваться и исправляться в середине рабочего дня, но полагала, что каким-то образом выживу. Как скоро вы сможете прекратить сцеживать молоко на работе, будет зависеть от вашего рабочего графика, количества потребляемой ребенком твердой пищи и того, что, по вашему мнению, ребенок будет потреблять вместо сцеженного вами грудного молока. Если вы прекратите сцеживать молоко на работе и продолжите кормить малыша грудью, когда вы с ним, то ваш корм должен приспособиться к потребностям этого нового распорядка.Некоторые мамы замечают, что в результате их запасы уменьшаются, но обычно это не вызывает особого беспокойства, так как на этом этапе ваш малыш должен есть много еды со стола. Если вы решили прекратить сцеживание на работе, не забудьте прекратить сеансы сцеживания и постепенно сокращать время, затрачиваемое на сцеживание, чтобы снизить риск нагрубания и закупорки протоков.

Как мне поступить с нежелательными советами о том, что мой малыш «слишком стар для кормления грудью»?

Короткий ответ: не нужно защищаться.Когда кто-то комментирует грудное вскармливание вашего малыша, просто скажите: «Мы делаем то, что лучше всего для нашей семьи. Спасибо." А затем уходите.

Если вы хотите получить более подробную информацию о своем ответе или, возможно, дать человеку некоторую информацию о грудном вскармливании, вы можете сослаться на рекомендации Американской академии педиатрии и Всемирной организации здравоохранения, которые рекомендуют продолжать грудное вскармливание в течение последних двенадцати месяцев. возраст. Вы также можете сообщить им, что младенцы младшего возраста обычно болеют реже и имеют меньше аллергии, чем дети ясельного возраста, не кормящие грудью.

Каким было для ВАС грудное вскармливание в течение 12-18 месяцев?

Грудное вскармливание в первый месяц: чего ожидать

Не знаете, как построить и наладить производство молока? Если вам нужна помощь или поддержка, или вы просто хотите знать, чего ожидать, прочтите наше руководство по грудному вскармливанию в первый месяц

Первые недели грудного вскармливания - это крутая кривая обучения, и если вы время от времени находите это непосильным, вы не одиноки.Хотя круглосуточное кормление является обычным делом и помогает вам увеличить количество молока, оно может быть утомительным. Так что наберитесь терпения, позаботьтесь о себе и будьте уверены, что после этого первого месяца вам станет намного легче, когда у вас наладится выработка молока.

Как часто я могу кормить?

У вашего новорожденного маленький желудок, который быстро увеличивается от размера абрикоса на первой неделе до размера большого куриного яйца на двухнедельной неделе, что идеально подходит для обеспечения растущего количества молока. 1,2 Если позволить ребенку брать то, что ему нужно, и когда ему это нужно, это поможет ему вернуть вес при рождении и продолжить рост.

«Вы можете кормить каждые два-три часа в течение дня. Ночью у вас могут быть более длительные перерывы, например, три-четыре часа, а может быть, даже пять », - говорит Кэти Гарбин, всемирно известный консультант по грудному вскармливанию. «Но помните, что каждый день индивидуален, как и каждый ребенок. Некоторые младенцы быстро кормят и насыщаются за 15 минут, тогда как другие могут кормиться до часа. Не сравнивайте свой режим кормления с другими - они, скорее всего, будут совершенно другими ».

При каждом кормлении позволяйте ребенку получать из одной груди столько молока, сколько он хочет, затем предлагайте другую, которую он может хотеть, а может и не хотеть.Когда она сыта, она естественным образом отстраняется и кажется расслабленной и довольной - настолько, что может заснуть. В следующий раз предложите сначала противоположную грудь. Вы можете использовать приложение, чтобы отслеживать, с какой стороны вы кормите.

Почему мой ребенок все время хочет кормиться?

Этот первый месяц обычно самый сложный, когда дело касается грудного вскармливания. Но только потому, что ваш ребенок кажется постоянно голодным и ест очень часто - возможно, каждые 45 минут - не думайте, что у вас недостаточно молока.

Младенцам необходимо часто кормить, чтобы в течение этого первого месяца у вас возникло и увеличилось количество молока. Это также закладывает основы хорошего молока в будущем. 3

Не забывайте, что младенцы также хотят почти постоянно контактировать со своими мамами - яркий свет и звуки внешнего мира поначалу могут показаться пугающими, и вашему ребенку нужен ваш контакт, чтобы сохранять спокойствие.

Сара, мама троих детей из Великобритании, соглашается: «Плач не всегда является признаком голода - иногда мои дети просто хотели быть со мной или сосать, чтобы успокоиться.Используйте стропу. Купите прикроватную кроватку. Не смотри на часы. По возможности отдыхайте. Уборка значения не имеет. Заставьте людей заботиться о вас. Не три дня - минимум шесть недель! Наслаждайтесь объятиями и уютом и никогда не сомневайтесь в своем теле ».

Нужен ли моему ребенку график грудного вскармливания?

Ваш ребенок слишком мал для рутины, поэтому забудьте о графике кормления грудью - позвольте ему вместо этого направлять вас.

«Вы можете читать книги о том, как завести ребенка по расписанию, но младенцы их не читают и не понимают», - говорит Кэти.«Каждый ребенок индивидуален. Некоторые могут соответствовать, но многие нет. Большинство со временем найдет свое собственное расписание ».

Некоторые мамы говорят, что для их ребенка лучше всего подходит установленный распорядок дня - но эти дети, вероятно, были среди небольшого процента тех, кто в любом случае ест естественным образом каждые четыре часа! Взрослые обычно не едят и не пьют одно и то же, в одно и то же время, каждый день, так почему же ваш ребенок должен следовать такому строгому распорядку дня?

Вместо этого предлагайте ребенку грудь всякий раз, когда он проявляет признаки голода.Плач - это поздний признак, поэтому обратите внимание на более ранние признаки, такие как ее облизывание губ, открытие рта, сосание рук или поворот головы с открытым ртом - так называемое "укоренение". 4

Что такое разочарование?

В начале каждого кормления ваш голодный ребенок будет быстро сосать ваш сосок, вызывая рефлекс «спуска», который проталкивает молоко через ваши молочные протоки. 5

«Стимуляция сосков заставляет мозг вырабатывать гормон окситоцин», - объясняет Кэти.«Окситоцин проходит через ваше тело и заставляет сокращаться маленькие мышцы вокруг молочных желез в груди. Это также расширяет все протоки, через которые проходит молоко, поэтому молоко начинает течь.

«Если вы не получите молока, молоко не будет течь свободно. Это гормональная реакция, и стресс может помешать ее возникновению или нормальной работе. Вот почему так важно, чтобы во время кормления вас поддерживали и чувствовали себя комфортно.

«Исследования показали, что у каждой мамы есть своя модель кормления грудью», - продолжает она.«Окситоцин - это гормон короткого действия, который может находиться в организме только от 30 до 40 секунд. Ваше молоко потечет, и ваш ребенок будет пить. Затем окситоцин рассеется, вы получите еще одну дозу, и она снова будет кормиться, и так далее. Вот почему младенцы останавливаются и отдыхают на короткое время во время кормления грудью - так устроено природой ».

Это может вызвать сильное свистящее ощущение или покалывание в груди, хотя исследования показывают, что 21% кормящих мам ничего не чувствуют, 5 , как объясняет Кэти: «Многие женщины почувствуют первое разочарование, но не последующие.Не волнуйтесь, если вы не чувствуете разочарования - если ваш ребенок хорошо ест, возможно, вы просто не понимаете, что это такое ».

Как мне узнать, удовлетворяет ли мой ребенок моего молока?

Поскольку вы не можете видеть, сколько молока выпивает ваш ребенок во время грудного вскармливания, вы можете беспокоиться, что он не получает достаточно. Постарайтесь доверять своему телу и своему ребенку.

Когда молоко начнет поступать, вы можете заметить, что ваш ребенок замедляет ритм сосания. Некоторые мамы могут четко слышать, как их ребенок глотает молоко, а другие - нет.Ваш ребенок скажет вам, достаточно ли с него, поэтому следите за его сигналами. Многие младенцы могут сделать один, два или три прикосновения к груди, прежде чем они закончат. 6

«Когда ваш ребенок получает хороший корм, он обычно сразу после этого кажется« напился молока ». Она расслабится, и язык ее тела покажет вам, что она сыта, - говорит Кэти. «Помните, что ее подгузники также являются хорошим показателем того, что она получает достаточно молока. На этом этапе у вашего ребенка, находящегося на грудном вскармливании, будет пять или более влажных подгузников в день и как минимум два мягких желтых помета - обычно больше.”

Начиная с одного месяца фекалии вашего исключительно грудного ребенка должны выглядеть одинаково каждый день (желтый, потрепанный, рыхлый и водянистый), пока вы не начнете вводить твердую пищу примерно с шести месяцев. Ваш ребенок может мочиться ежедневно или только раз в два-три дня, а то и реже. 7

Когда мой ребенок должен вернуть свой вес при рождении?

Большинство новорожденных теряют вес в течение первых нескольких дней после рождения. Это нормально, и беспокоиться не о чем.Большинство теряет от 5 до 7% веса при рождении, но некоторые могут потерять до 10%. Однако почти все дети возвращаются к весу при рождении к 10-14 дню. В первые три-четыре месяца минимальная ожидаемая прибавка в весе составляет в среднем 150 г (5,5 унций) в неделю. Но помните, что у младенцев могут быть как очень быстрые, так и более медленные недели роста, поэтому ваш лечащий врач будет постоянно следить за общим самочувствием и ростом вашего ребенка. 7,8

Если вы обеспокоены - или у вашего ребенка появляются признаки обезвоживания, такие как темная моча, отсутствие кала более 24 часов, запавший родничок (мягкое пятно на голове), желтуха, летаргия, вялость и т. Д. желая кормить (т.е. четыре-шесть часов без еды) - немедленно обратитесь за медицинской помощью. 7

Что такое кластерное кормление?

Когда ребенок хочет кормить грудью очень часто в течение нескольких часов, это называется кластерным кормлением. 6 Он часто достигает пика по вечерам между 18:00 и 22:00, что совпадает с периодом, когда многие младенцы беспокоятся и хотят, чтобы их много держали. Чаще всего мамы сообщают об этом в течение двух-девяти недель после рождения. Это очень нормальное, обычное поведение для младенцев, которые в остальном довольны в остальное время, хорошо кормятся и набирают вес и в целом здоровы. 9

Ваш ребенок может получать групповое кормление, потому что у него наблюдается скачок в развитии, и ему нужно чувствовать себя в безопасности, успокаивать и любить. Ей может быть трудно отключиться из-за всей стимуляции, которую получает ее растущий мозг, или она может просто чувствовать себя подавленной. 9 Маленькие дети, которые переутомились, не могут успокоиться и нуждаются в чьей-то помощи. И что может быть лучше для успокоения, чем кормление грудью, которое является не только источником пищи, но также обезболивающим и гормональным источником счастья? 10

«Никто не говорил со мной о кластерном кормлении, и 10 дней я была вне себя, убежденная, что количество молока не соответствует потребностям моего ребенка», - вспоминает Камилла, мама одного ребенка из Австралии.«Это было непростое время. Мне сказали сцеживать молоко и «долить», пока я не позвонила в Австралийскую ассоциацию грудного вскармливания. Они объяснили, что происходит, и что это не проблема поставок ».

Помните, что это временная фаза. Попробуйте приготовить ужин в то время дня, когда ваш ребенок хорошо спит, чтобы вы могли просто разогреть его и быстро поесть в период кластерного кормления. Если у вас есть поддержка, держите ребенка на руках и покачивайте, чтобы дать вам передышку. Если у вас нет поддержки, и вы чувствуете, что этого слишком много, и вы не справляетесь, положите ребенка в кроватку и успокойтесь на несколько минут, прежде чем вернуться, чтобы снова обнять ее.

Обратитесь к партнеру, семье и друзьям, чтобы они помогали по дому, еде и любым детям старшего возраста. Если у вас есть ресурсы, вы можете подумать о том, чтобы заплатить кому-нибудь за помощью по дому. Постарайтесь много отдыхать, хорошо питайтесь и не допускайте обезвоживания.

«Моя дочь много спала в течение дня, а затем хотела класть корм с 23:00 до 05:00, что было утомительно», - говорит Джанель, мама одного ребенка из США. «Мой муж пытался облегчить это бремя, где мог: убирал, готовил для меня еду, стирал, менял подгузники, давал мне поспать, когда это было возможно, и всегда заверял меня, что мы делаем все, что в наших силах.”

Если вас беспокоит интенсивность грудного вскармливания, стоит обратиться за помощью. «Вам нужно обратиться к консультанту по грудному вскармливанию или специалисту по грудному вскармливанию, чтобы узнать, есть ли в этом основная проблема», - объясняет Кэти. «Не попадайтесь в ловушку доливки формулы (если только это не посоветовал ваш лечащий врач), пока не найдете первопричину. Возможно, вы не производите достаточно молока, но может быть, что ваш ребенок не может эффективно получать молоко ».

Когда грудное вскармливание станет легче?

Эта ранняя фаза короткая и особенная, и хотя иногда она кажется безжалостной, она станет легче! К концу месяца у вас наладится запас грудного молока, и ваш ребенок станет сильнее и эффективнее будет кормить ребенка. 2,3 Любые проблемы с захватом ребенка, вероятно, будут решены, и ваше тело будет более эффективно вырабатывать молоко, поэтому любая болезненность или подтекание должны исчезнуть.

«Первые четыре-шесть недель самые тяжелые, потом все начинает успокаиваться», - говорит Кэти. «А когда тебе исполнится три месяца, кормить грудью станет очень легко - намного проще, чем чистить и делать бутылочку. Просто держись! "

И чем дольше вы продолжаете грудное вскармливание, тем больше вы получите от этого преимуществ - от экономии денег на смеси и лучшего сна 11–13 до повышения иммунитета вашего ребенка 14 и улучшенной защиты от некоторых видов рака для вас. 15

«Если вы думаете, что не можете продолжать, кормите его по частям, день за днем», - советует Ханна, мама одного ребенка из Великобритании. «Я был уверен, что не доживу до восьми недель. Теперь это почти 17 недель, и (смею сказать) легко ».

Узнайте о следующем шаге на пути к грудному вскармливанию в разделе «Грудное вскармливание» через месяц: чего ожидать

Список литературы

Список литературы

1 Naveed M et al. Аутопсийное исследование взаимосвязи между перинатальной вместимостью желудка и массой тела при рождении.Индийский журнал J Gastroenterol, 1992; 11 (4): 156-158.

2 Neville MC et al. Исследования в области лактации у человека: объемы молока у кормящих женщин в период начала и полной лактации. Am J Clinl Nutr. 1988; 48 (6): 1375-1386.

3 Kent JC et al. Принципы поддержания или увеличения производства грудного молока. J Obstet, Gynecol, & Neonatal Nurs. 2012; 41 (1): 114-121.

4 Австралийская ассоциация грудного вскармливания [Интернет]. Кормление репликами; 2017 сентябрь [цитируется в феврале 2018 года].

5 Kent JC et al.Реакция груди на различные модели стимуляции электрического молокоотсоса. J Human Lact. 2003; 19 (2): 179-186.

6) Kent JC et al. Объем и частота кормлений грудью, а также жирность грудного молока в течение дня. Педиатрия. 2006; 117 (3): e387-395.

7 Лоуренс Р.А., Лоуренс Р.М. Грудное вскармливание: руководство для медиков. 7-е изд. Мэриленд-Хайтс, Миссури, США: Эльзевьер Мосби; 2010. 1128 с.

8 Всемирная организация здравоохранения. [Интернет]. Стандарты роста ребенка; 2018 [дата обращения: февраль 2018]

9 Австралийская ассоциация грудного вскармливания.[Интернет]. Кластерное кормление и возня младенцев; Декабрь 2017 [дата обращения: февраль 2018]

10 Moberg KU, Prime DK. Эффекты окситоцина у матерей и младенцев во время грудного вскармливания. Младенец. 2013; 9 (6): 201-206.

11 Министерство здравоохранения и социальных служб США [Интернет]. Информационный бюллетень «Главный хирург грудного вскармливания»; 20 января 2011 г. [цитируется в феврале 2017 г.]

12 Kendall-Tackett K et al. Влияние метода кормления на продолжительность сна, самочувствие матери и послеродовую депрессию. Клиническая период лактации.2011; 1; 2 (2): 22-26.

13 Браун А., Харрис В. Режим сна и ночного кормления младенцев в более позднем младенчестве: связь с частотой кормления грудью, дневным прикормом и массой младенца. Breast Med. 2015; 10 (5): 246-252.

14 Hassiotou F et al.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *