Запор у новорожденного при искусственном вскармливании комаровский: Запоры у новорожденных при искусственном вскармливании» | Как помочь ребенку при запоре

Содержание

запор при введении прикорма комаровский — 16 рекомендаций на Babyblog.ru

Хочу поделиться своим опытом введения первого прикорма — вдруг кому-то покажется интересным и пригодится. Прикорм по доктору Комаровскому я не практиковала, просто думала, что полезнее и важнее конкретно для моего ребенка.

Наш папа-аллергик. У него очень выражены кожные проявления аллергии — кожа на руках может отекать, краснеть, трескаться, шелушиться, вплоть до появления ранок с текущей лимфой, по всему телу могут быть высыпания и зуд. И все это от любой готовой еды, в составе которой есть синтетические ароматизаторы, усилители вкуса и запаха, консерванты и красители. Также у него могут отекать и слезиться глаза и развивается насморк, если он продолжает не соблюдать диету после появления первых признаков аллергической реакции. Помимо синтетики он реагирует на курицу, сыр, цитрусовые и шоколад, но менее выражено.

Зная это, во время беременности я не позволяла себе ничего: синтетика, колбасы, печенье и торты, сладости, мед, сыр, цитрусовые и прочие известные аллергены были исключены из моего рациона. Питаться я старалась как можно более здоровой и разнообразной пищей, избегая готовой еды.

Когда сын появился на свет, я старалась кормить его грудным молоком. Однако ребенок был беспокойный, родился при помощи кесарева сечения и может быть поэтому молока было мало. С первого месяца я докармливала смесью «Нан» и проблемы с аллергией у нас не было. В период грудного вскармливания я также очень жестко соблюдала диету — каша овсяная, вареная говядина, хлеб с отрубями, молоко. Никакого сахара, печенья, конфет, выпечки, жареного, соленого и прочих радостей жизни.

К четырем месяцам из-за нехватки молока я стала задумываться о введении прикорма ребенку. Несмотря на сомнения, я по совету педиатра выбрала для этого морковное пюре «Гербер». Фирму «Гербер» мне отрекомендовали как производителя, следящего за качеством и натуральностью ингридиентов питания.

Ребенок съел ложечку пюре и через час щеки его украсились красными пятнами, которые не проходили около недели. Пюре пришлось доедать самой.

С 4 до 5 месяцев я попробовала дать ему яблочный сок и яблочное пюре. Результат был тот же — высыпания на коже. Посоветовавшись с 2 педиатрами и знакомыми мамочками я сварила на разведенной смеси кашу овсяную с отрубями, самую обычную, коппечную из близлежащего магазина «Магнит». Блендером размолола ее до состояния жидкого кефира и дала в качестве прикорма ребенку. Каша пошла хорошо, никаких негативных реакций не вызвала, сын блаженно спал после нее по 5-6 часов. Позже я стала брать молоко, нэрине или кефир на молочной кухне. На молоке пополам с водой варила кашу, давала кисломолочное.

Чтобы разнообразить рацион попробовала варить овощи, размалывать в пюре с молоком или молочной кашей. Удивительно, но на сваренную и размолотую мною морковь ребенок не отреагировал аллергическими высыпаниями и ел с удовольствием. Навсегда разочаровавшись в детском питании я стала готовить ребенку сама- тушила яблочко, молола в пюре кашу с кабачком, морковью или тыквой, цветной капустой.

В 6 месяцев уже можно было вводить мясо, но оказалось, что ребенок не собирается есть питание из баночек. Пришлось покупать отборное мясо, говядину или свинину, делить на мелкие порции варить и молоть, добавляя в кашу или овощи. Нельзя сказать, что ребенок это просто ел, он уничтожал такую еду с жадностью и явным удовольствием. При этом я заметила, что каша с отрубями имеет дополнительный эффект- пока мы ее едим, высыпания на коже не появляются, становится менее заметна аллергическая корочка на голове. В кашу обязательно капала 1-2 капли нерафинированного оливкового масла, так как была склонность к запорам. Также, как я считаю, исчезновению аллергии поспособствовали и введенные в меню кисломолочные продукты. С 7-8 месяцев я стала давать еще и творог с молочной кухни. Месяцев с 9 я стала давать ему свежие перемолотые фрукты с кашей или без нее. Смесь частичной заменила коровьим молоком. До полутора лет я готовила дитю отдельно, никаких сладостей он не ел, вкус готовыми продуктами не портил, а поэтому сметал все, что дадут. Особенно успешно шла тыква с мясом и любой кашей и груша. При этом стоит отметить, что молока грудного уже к году оставалось 2-3 чайные ложки — успокоить перед сном и закапать в нос для повышения иммунитета.

Из сладкого и вкусного я позволяла ребенку детское печенье или простое сухое печенье из магазина, типа крекеров.

Так, при помощи каши с отрубями, кисломолочных продуктов мы не только наладили работу кишечника, но и к году как следствие избавились от кожных проявлений аллергии.

Но самое замечательное в таком самостоятельно приготовленном прикорме — то что он обходится в 2-3 раза дешевле, чем покупное питание. Благодаря тому, что я готовила еду малышу до года-полутора сама, мы экономили достаточно заметные деньги, которые были совершенно не лишними в нашем семейном бюджете. Сын рос крепким, здоровым, крупным, и не болел.

Для себя я сделала вывод — налаженная работа кишечника способствует повышению иммунитета, защищает от аллергии и приучает ребенка есть ВСЕ, в том числе овощи и фрукты. Успехов вам, и пусть ваши крошки растут здоровыми.


Правильный рацион питания при запоре

Общие сведения о запоре

Запор или констипация – очень распространенное расстройство дефекации, при котором осложняется опорожнение кишечника. Отдельные эпизоды зачастую связаны с погрешностями в питании или функциональными расстройствами, в то время как хронический запор зачастую свидетельствует о заболеваниях желудочно-кишечного тракта или других органов и систем. 

Ключевыми симптомами констипации являются: 

  • Дефекация менее 3 раз в неделю.
  • Опорожнение сухим, твердым калом, который часто имеет вид отдельных комков. 
  • Необходимость дополнительного натуживания для дефекации.
  • Ощущение «закупорки» прямой кишки.
  • Чувство неполного опорожнения кишечника.
  • Необходимость в помощи при дефекации (надавливание руками на живот и мануальные манипуляции для удаления стула из прямой кишки).

Диета при запоре

Одну из ключевых ролей в борьбе с запорами играет коррекция питания. Зачастую изменения пищевых привычек и образа жизни достаточно для устранения запоров, не связанных с другими заболеваниями, а также предотвращения их появления в будущем.  

Список полезных продуктов питания при запоре

Чернослив помогает справиться с запором. Фото: alexeyzhilkin — ru.freepik.com

В основе рациона людей, имеющих склонность к запорам, должны преобладать продукты, имеющие в своем составе пищевые волокна – клетчатку. 

Наиболее полезными продуктами при запоре являются:

  • Чернослив. Нерастворимая клетчатка в составе чернослива увеличивает количество воды в стуле, препятствуя запорам. Также в его состав входит сахарный спирт (сорбит), который обладает слабительным эффектом.
  • Яблоки. Содержат в себе большое количество пектина, который способен улучшать перистальтику кишечника, способствовать росту полезных бактерий и устранять симптомы запора. 
  • Груши. Помимо большого количества клетчатки, груши также имеют в своем составе фруктозу и ранее упомянутый сорбит. За счет этих не всасывающихся в толстом кишечнике веществ, выводящих воду в его просвет, груши могут вызывать слабительный эффект. 
  • Цитрусовые.
    Апельсины, грейпфруты и мандарины богаты пектином и нарингенином, которые увеличивает секрецию жидкости в толстую кишку, вызывая слабительный эффект. Употреблять их рекомендуется в сыром виде. 
  • Шпинат и другая зелень. Зелень, такая как шпинат, брюссельская капуста и брокколи, богата не только клетчаткой, но и витамином С и К, а также фолиевой кислотой, что положительно влияет на работу кишечника.
  • Бобовые: фасоль, горох и чечевица. Бобовые содержат смесь нерастворимой и растворимой клетчатки. Это означает, что они могут облегчить запор, увеличивая объем каловых масс, а также смягчать их, чтобы облегчить дефекацию6.
  • Кефир. Содержит бактерии и дрожжи, которые улучшают работу пищеварительной системы. Также он разжижает кал, улучшая процесс опорожнения кишечника. 

Список нежелательных продуктов питания при запоре

Молочные продукты, красные сорта мяса и алкоголь не желательны при запорах. Фото: МедПортал

Коррекция питания при запорах включает в себя не только добавление большего количества жидкости и пищевых волокон, но и ограничение или полный отказ от других продуктов питания, которые могут провоцировать это расстройство дефекации [8]. К таковым продуктам относятся:

  • Алкоголь. Алкогольные напитки, особенно в больших количествах, приводят к потере большого количества жидкости с мочой, что способствует запорам [9]. 
  • Молоко и молочные продукты. Считается, что молоко из-за повышенной чувствительности человеческого организма к его белкам может провоцировать запоры. Наиболее подвержены этому эффекту дети до 12 лет [10].
  • Красные сорта мяса, содержащие большое количество жира, повышают риск запора [11]. 
  • Жареная пища и фастфуд. Так же как и красное мясо, такая пища богата жирами и содержит мало пищевых волокон. Кроме того, при ее приготовлении используется большое количество соли, что ухудшает течение запоров.
  • Белый рис, в отличие от коричневого, лишается отрубей и других основных источников клетчатки, из-за чего также способен провоцировать запоры. 
  • Глютеносодержащие продукты. Глютен – это белок, содержащийся в зернах, таких как пшеница, ячмень, рожь. Установлено, что он связан с запорами, а также ухудшает работу кишечника и повреждает его при целиакии и синдроме раздраженного кишечника [12].

Питание детей при запорах

Пюре из брокколи способствует нормализации стула у маленьких детей. Фото: [email protected] / Depositphotos

Борьба с запорами у детей дошкольного и младшего школьного возраста аналогична таковой у взрослых: в таких ситуациях актуальны те же советы по питанию и изменению стиля жизни. 

«Следует пробовать корректировать стул диетой: давать ребенку побольше воды (литр в сутки и более). Вводить побольше растительной клетчатки (салаты, овощные рагу), соков (слива, чернослив), кисломолочных продуктов (йогурты), слабящих продуктов (свекла, соленые огурцы) и т.д. Следует также пытаться вовлечь самого ребенка в лечение, сделать из этого занимательную игру, замотивировать на результат. Например, купить календарь с крупными клетками и рисовать в клеточке смайлик в каждый день, когда сам сходил в туалет.

Пять дней самостоятельного стула подряд – заслужил гарантированную игрушку, две недели подряд – суперприз. Положительное подкрепление творит чудеса, поверьте.

Ну и физические нагрузки, конечно. Дошкольников дополнительно стимулировать не нужно, разве что ограничить время за гаджетами и телевизором, а вот школьников уже нужно активно понуждать – записать в коллективную спортивную секцию, например.» 

Отрывок из книги педиатра Сергея Бутрия «Здоровье ребенка. Как научиться справляться с болезнями и собственной паникой»

От запоров могут страдать и младенцы. Стоит отметить, что в норме у детей грудного возраста частота испражнений может варьировать от 1-2 раз в день до 1 раза в 7-10 дней. 

Если у ребенка, помимо редкого стула, отмечаются и другие симптомы констипации, такие как повышенное беспокойство во время дефекации и фекалии в виде твердых комочков, рекомендуются следующие изменения в его питании [13]:

  • Прикорм из пюре из сладкого картофеля, в которое можно добавить смесь чернослива, груш или персиков.
  • Из овощей рекомендуются брокколи, брюссельская капуста и бобовые.
  • Детям старше 8 месяцев разрешается использование цельнозерновых продуктов, таких как овсянка, хлопья с высоким содержанием клетчатки, макаронные изделия из цельной пшеницы и коричневый рис.
  • Контроль количества выпиваемой жидкости. До 6 месяцев ребенку, находящемуся на исключительно грудном или искусственном вскармливании, не нужно пить воду. Малышам старше этого возраста можно давать небольшое количество воды.

Также помочь маленькому ребенку с запорами могут [14]:

  • Теплые ванны. Они расслабляют мышцы живота и способствуют улучшению перистальтики.
  • Упражнения. Положив ребенка на спину, можно попеременно сгибать его ножки, как будто он едет на велосипеде. 
  • Массаж. Улучшить моторику кишечника можно, рисуя круги на животе ребенка по часовой стрелке.
  • Если спустя несколько дней после диетических изменений запоры не ушли, могут применяться детские глицериновые суппозитории (свечи).
    Однако они предназначены только для периодического использования. Не стоит применять минеральное масла, стимулирующие слабительные средства или клизмы для лечения запора у младенцев. А вот для детей старшего возраста при запорах показаны клизмы и прием слабительных препаратов под контролем педиатра. 

Последствия несоблюдения диеты

Без коррекции питания отдельные случаи запора перерастают в хроническую констипацию. При этом симптомы этого расстройства ухудшаются, и повышается риск развития осложнений, наиболее распространенными из которых являются [15]: 

  • Геморрой (рис. 1).
  • Анальные трещины. 
  • Ректальные кровотечения.

Воспаление слизистой оболочки прямой и сигмовидной кишки – проктосигмоидит.

Рисунок 1. стадии развития геморроя. Источник: СС0 Public Domain

Заключение

Правильное питание и контроль над количеством потребляемой жидкости – ключи к устранению запоров в большинстве случаев. Но важно понимать, что это явление может быть не только изолированной проблемой, но и симптомом других патологий. Поэтому, при сохранении нарушений дефекации после изменения рациона, следует обратиться за консультацией к специалисту. 

Источники

  1. Constipation. National Digestive Diseases Information Clearinghouse. 2019.
  2. Elise Mandl. The 17 Best Foods to Relieve Constipation. Healthline. 2018.
  3. Lever E, Cole J, Scott SM, Emery PW, Whelan K. Systematic review: the effect of prunes on gastrointestinal function. Aliment Pharmacol Ther. 2014 Oct;40(7):750-8
  4. Bae SH. Diets for constipation. Pediatr Gastroenterol Hepatol Nutr. 2014;17(4):203-208. 
  5. Reiland H, Slavin J. Systematic Review of Pears and Health. Nutr Today. 2015;50(6):301-305.
  6. Yang, Jing et al. “Effect of dietary fiber on constipation: a meta analysis.” World journal of gastroenterology vol. 18,48 (2012): 7378-83.
  7. Turan İ, Dedeli Ö, Bor S, İlter T. Effects of a kefir supplement on symptoms, colonic transit, and bowel satisfaction score in patients with chronic constipation: a pilot study. Turk J Gastroenterol. 2014;25(6):650-656.
  8. Alina Petre. 7 Foods That Can Cause Constipation. Healthline. 2020.
  9. Bujanda L. The effects of alcohol consumption upon the gastrointestinal tract. Am J Gastroenterol. 2000;95(12):3374-3382. 
  10. Carroccio A, Iacono G. Review article: Chronic constipation and food hypersensitivity—an intriguing relationship. Aliment Pharmacol Ther. 2006;24(9):1295-1304. 
  11. Abdullah MM, Gyles CL, Marinangeli CP, Carlberg JG, Jones PJ. Dietary fibre intakes and reduction in functional constipation rates among Canadian adults: a cost-of-illness analysis. Food Nutr Res. 2015;59:28646. Published 2015 Dec 11. 
  12. Saturni, Letizia et al. “The gluten-free diet: safety and nutritional quality. ” Nutrients vol. 2,1 (2010): 16-34. 
  13. Rhona Lewis. Are There Baby Foods That Help with Constipation? Healthline. 2020.
  14. Jay L. Hoecker, M.D. What are the signs of infant constipation? And what’s the best way to treat it? Mayo clinic. 2019.
  15. Adam Felman «What to know about constipation». MedicalNewsToday, 2019.

Запоры у детей грудного возраста при грудном вскармливании, новорожденных и детей старшего возраста

Запоры у детей грудного возраста при грудном вскармливании встречаются довольно редко, но доставляют ребенку большой дискомфорт. Как определить, что у малыша действительно запор и помочь с ним справиться?

Признаки

Не так важно количество опорожнений малыша в сутки, как поведение малыша и консистенция кала. Если стул очень плотный (часто в виде твердых шариков), а малыш плачет и проявляет беспокойство при дефекации, то это действительно признаки запора у грудничка при грудном вскармливании.

Причины

Основные причины запоров у детей, находящихся на грудном вскармливании:

  • Затруднения дефекации могут быть вызваны врожденными проблемами пищеварительного тракта.
  • Если ребенку больно во время дефекации, его можно специально придерживать, чтобы не чувствовать боли. Это провоцирует психологический запор.
  • Еще одной причиной запоров у детей на грудном вскармливании является недостаток жидкости. Если малыш перегревается, ему требуется дополнительная жидкость, например, в жаркую погоду.
  • Запоры у младенцев также могут быть вызваны пищевой аллергией, употреблением наркотиков и заболеваниями щитовидной железы.
  • Запор у ребенка, получающего грудное молоко, может быть вызван введением добавки (смеси) или прикорма.
Часто запоры у грудничков возникают из-за нехватки жидкости, особенно в жаркую погоду.

Решение задач в зависимости от возраста

Реакция родителей на развитие запоров у ребенка первого года жизни будет зависеть от возраста малыша.

Первые дни после рождения

В первую очередь следует обследовать ребенка для исключения серьезных заболеваний, которые могут вызывать запоры. Если мать столкнулась с запорами у малыша в раннем возрасте, то ей следует сразу же исключить врожденные аномалии желудочно-кишечного тракта и заболевания с нарушением обмена веществ. Для этого нужно сходить с малышом к педиатру. Как правило, при таких заболеваниях запоры не являются единственным симптомом, поэтому если помимо затрудненного опорожнения у малыша еще есть какие-то болезненные проявления, то следует обязательно обратиться к врачу.

Дефицит лактазы крайне редко может вызывать запор. При этом затрудненная дефекация чередуется с диареей и нередко сопровождается срыгиваниями в больших объемах. Для определения этой причины ребенку назначают специальное обследование.

Для применения любого лекарства от запоров у новорожденных необходимо проконсультироваться с педиатром. Глицериновые свечи можно ставить малышам старше 3 месяцев, но иногда педиатр разрешает их применение у новорожденных в меньшей дозировке. В раннем детстве также можно давать малышу дуфалак, в основе которого лактулоза безопасна для малышей.

от 2 до 6 месяцев

В этом возрасте запоры могут быть вызваны ранним кормлением или добавлением в рацион детской смеси. Если причиной затрудненной дефекации стала лактация, рекомендуется исключение до 6-месячного возраста. Если мама хочет кормить ребенка смесью, стоит проконсультироваться с педиатром, который поможет подобрать наиболее оптимальное питание. Если ребенок получает только материнское молоко, необходимо обратить внимание на меню кормящей матери, а также на достаточное потребление жидкости ребенком.

При переходе на смешанное вскармливание или вскармливание запоры у детей раннего возраста возникают достаточно часто

Ребенок до года

У детей старше 6 месяцев наиболее частыми причинами запоров являются изменения в их меню, так как ребенок начинает пробовать многие продукты и его пищеварительный тракт может отреагировать запором на любую добавку. Чтобы этого не произошло, важно вводить продукты прикорма постепенно, отмечая реакцию малыша.

Форлакс можно применять против запоров в этом возрасте. Это легкий препарат, не вызывающий привыкания. Также допустимыми средствами являются дюфалак и глицериновые свечи.

Поможет ли пересмотр рациона матери?

Многие кормящие матери замечают влияние своего рациона на стул ребенка. Запор у грудного ребенка могут провоцировать такие продукты в мамином меню, как коровье молоко, рис, груша, горох, мучные изделия, копчености, капуста, фасоль, соленья, черный хлеб, острые блюда, виноград, грибы, орехи. Какао, черный чай и кофе также являются продуктами, вызывающими запор.

Если мамочка заметила, что какой-либо продукт негативно влияет на стул крохи, следует на время исключить его и понаблюдать за малышом.

Заботливая мама в период грудного вскармливания должна ограничивать употребление некоторых продуктов.

Как помочь?

В первую очередь необходимо:

  • Корректировать питание мамы.
  • Поощряйте движение крохи.
  • Заниматься гимнастикой с малышом.
  • Массаж живота по часовой стрелке.
  • Если жарко, дайте ребенку воды.

Если такие меры не помогают, ребенку можно дать средство с лактулозой или растительным маслом (оливковым, касторовым, миндальным или другим). В крайнем случае можно прибегнуть к глицериновым свечам или клизме. Не пытайтесь испражняться куском мыла или ватным тампоном. Эти методы небезопасны и могут травмировать прямую кишку.

Комаровский: запоры у ребенка, грудничка и новорожденного, психологический тип — Развитие

Когда родители сталкиваются с запорами у грудничка, они хотят быстрее и правильнее помочь ребенку, обращаясь к авторитетным специалистам. Давайте узнаем мнение известного педиатра Е. Комаровского о запорах и их лечении.

Что такое запор?

Запором, согласно словарю, можно назвать затруднение дефекации и опорожнения, которое происходит слишком медленно. Также запором называют недостаточное опорожнение кишечника из фекалий. Такая проблема актуальна для человека в любом возрасте, но следует обратить внимание на запоры у детей, так как именно так могут проявляться врожденные патологии.

Психологический фактор

Место, куда ребенок опорожняется, может влиять на его стул. Малышу может не понравиться расположение туалета, температура в нем, запах, санитарные условия. Особенно это заметно при поездке с ребенком далеко от дома. Тогда запор может быть вызван не особенностями работы кишечника, а психологическими причинами. Это следует учитывать, прежде чем вы начнете лечить запор у вашего малыша.

Если у ребенка анальные трещины или геморрой, то он может хотеть в туалет, но сдерживает себя, опасаясь боли. В такой ситуации могут помочь свечи на основе облепихового масла или глицерина. Комаровский называет их одним из самых доступных и безвредных способов справиться с запорами у малыша до года.

Разве это не болезнь?

Если запор развивается в возрасте старше трех лет, а у ребенка нет ожирения, дистрофии или задержки развития, то о врожденных аномалиях думают в последнюю очередь.

У детей первого года жизни запор может означать довольно опасную патологию – болезнь Гиршпрунга. При таком заболевании нервные клетки в части кишечника недоразвиты, из-за чего эта область плохо функционирует. Она постоянно сморщивается, вызывая скопление каловых масс. Вылечить такую ​​патологию можно только хирургическим путем, удалив ту часть кишечника, которая не работает. Хорошо, что это заболевание достаточно редкое (у одного новорожденного на 2000-5000 малышей), поэтому для большинства детей запоры не являются опасной для жизни проблемой.

Можно ли установить причины?

Причин образования запоров у ребенка может быть множество. И только квалифицированный врач может помочь выявить точную причину у конкретного ребенка. Зачастую это всего лишь симптом заболевания, а не самостоятельная проблема. Запор может проявляться панкреатитом, холециститом, геморроем, язвенной болезнью и другими заболеваниями.

Комаровский говорит, что довольно часто причины запоров так и не обнаруживаются даже после долгих исследований. Однако попытки родителей справиться с этой проблемой должны проходить под наблюдением врача-специалиста. И если при обследовании была установлена ​​причина запора, то все усилия должны быть направлены не на сам запор, а на проявившееся таким образом заболевание.

Если обследования ребенка не выявили серьезной причины запора, Комаровский подчеркивает, что родители не считают запор трагедией или бедой. С этой неприятностью вполне можно справиться.

Что такое лечение?

Известный врач отмечает, что для нормальной работы кишечника требуется обеспечить ребенка нормальным количеством жидкости. Но при этом в организм малыша должно поступать достаточное количество калия. Когда ребенок теряет жидкость (например, при лихорадке или нахождении в жарком и сухом месте), это влияет на кишечные соки, нарушая их работу. Все усугубляется, когда родители боятся давать ребенку любую воду, кроме кипяченой.

Да, лучше давать ребенку кипяченую воду, чем неочищенную воду из-под крана, но после кипячения вода не содержит минеральных солей. И в первую очередь отсутствие калия в такой воде неблагоприятно для кишечника. Если этого элемента недостаточно, он влияет на сокращения пищеварительного тракта – они ослабевают, что в конечном итоге приводит к запорам.

Курага, чернослив, изюм, инжир отличаются высоким содержанием калия. Если родители дают ребенку кипяченую воду, то Комаровский советует давать эти продукты одновременно (или делать из них компот). По мнению Е. Комаровского, основными причинами запоров у грудных детей являются перегревание ребенка и употребление кипяченой воды.

Диета при запорах

Диетотерапия при диарее будет направлена ​​на исключение из рациона ребенка продуктов, богатых белком.

Малышу можно давать однодневный кефир, черный хлеб (а белый лучше ограничить или убрать), простоквашу, яблочный сок, простоквашу.

Выпив простоквашу перед сном и съев пареный чернослив, можно облегчить запор в 1 из 4 случаев без применения других лекарственных средств. Комаровский также подчеркивает, что нет продуктов, которые категорически не рекомендуются и являются обязательными при запорах. Подход всегда должен быть индивидуальным.

Медикаменты

Что касается слабительных, то известный педиатр без консультации со специалистом считает допустимыми только две категории таких препаратов:

  1. Жидкие масла, такие как оливковое, касторовое или миндальное масло.
  2. Препараты на основе сенны, такие как Сенаде или Сенадекс.

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *