Потливость без температуры при простуде: Озноб и потливость без температуры по ночам: причины, лечение

Содержание

Озноб и потливость без температуры по ночам: причины, лечение

Ощущение озноба, постоянного холода и желания укутаться потеплее могут испытывать не только девушки, но и мужчины. Кроме переохлаждения, озноб может сигнализировать о нарушениях. Терапевты отмечают, что дрожание мышц и пот — это проявление защитной реакции организма для активизации кровообращения.

Лихорадочное состояние свидетельствует о том, что организм пытается сбалансировать температуру тела.

Озноб без температуры: что это?

Лихорадка возникает в тех случаях, когда организм старается нормализовать температуру. Во время спазма сосудов и мышц человек ощущает чувство холода, обливание потом и дрожание одновременно. После того, как мышцы начинают активно сокращаться, кровь начинает циркулировать быстрее и чувство дрожи проходит.

Но врачи предупреждают, что если морозит без температуры и потеешь часто, это сигнализирует о развитии патологии. Например, нарушения гормонального фона и системы кровообращения, последствия сильного испуга и травмы, невроз, инфекции. Важно знать, что сильный пот — не конкретная болезнь, а реакция организма на изменение температуры или на патологические процессы.

Вернуться к оглавлению

Причины возникновения озноба без температуры

Вероятных факторов, когда активно потеешь без повышения температуры, несколько. Чаще такая реакция организма проявляется при простуде, ОРВИ и гриппе. Сначала это сигнал о начинающейся болезни. Сопровождается лихорадка ломотой в костях. Если через время дрожь не проходит, то это может говорить о развитии пневмонии, скарлатины и других опасных заболеваний.

Еще одной распространенной причиной, при которой потеешь, является переохлаждение. В этом случае убрать неприятное ощущение легко, достаточно одеться потеплее, принять теплый душ или выпить чая. Морозит при стрессовой ситуации, эмоционального перенапряжения, испуга. Об этом упоминает доктор Константин в своем видео.

Кишечные инфекции и интоксикация организма также сопровождаются ознобом. Для восстановления организма следует принимать препараты, выводящие токсины. Причиной гипергидроза без температуры может являться повышенное давление (гипертония). Несвоевременное обращение к врачу спровоцирует инсульт или гипертонический криз.

Сбои в работе эндокринной системы могут провоцировать частый озноб. Именно щитовидная железа отвечает за терморегуляцию организма. У женщин частые приливы холода и дрожи проявляются во время климактерического периода. Сначала дрожь, а потом жар и пот.

Эндокринологи предупреждают, что без температуры озноб бывает при сахарном диабете. Связано это с плохим кровообращением. При этом заболевании в сосудах образовываются холестериновые бляшки. Впоследствии они становятся тонкими, что приводит к проблемам с терморегуляцией.

Вернуться к оглавлению

Озноб и холодный пот без повышения температуры у женщин

Гормон эстроген отвечает за терморегуляцию организма. Но в период менопаузы его уровень снижается. Это причина частых ознобов и потливости при климаксе. Ложные сигналы о перегреве, которые получает гипоталамус, провоцируют расширение сосудов периферического отдела. Следствие — лихорадка и активная работа потовых желез. После такого прилива часто наступает жар.

Приступы сильного озноба и дрожи могут длиться как несколько минут, так и несколько часов. Все обычные методы при этом малоэффективны: горячий чай, ванна, теплое одеяло. Спровоцировать чувство, когда потеешь, могут стрессы, курение, алкоголь. Уменьшить количество появлений приливов можно, только соблюдая правила:

  • уменьшить потребление никотина, кофе, алкоголя;
  • одеваться теплее в холодное время года;
  • при неприятных ощущениях подержать руки и ноги в тепле;
  • если не удается снизить частоту приступов озноба самостоятельно, рекомендуется обратиться к врачу за назначением специальных препаратов.
Вернуться к оглавлению

Озноб и потливость по ночам

Активное потоотделение и дрожь в мышцах без температуры в ночное время суток могут быть симптомами серьезных заболеваний. Почему морозит, сразу определить трудно.

К наиболее распространенным относятся:

  • Стрессовые ситуации — постоянное напряжение, в котором человек находится днем, ночью проявляется ознобом и потливостью. Это сигнал того, что организм уже не справляется с эмоциональным напряжением.
  • Изменение уровня гормонов в организме — характерно для женщин при климаксе. После перестройки организма к новому гормональному фону ночной озноб постепенно проходит.
  • Неврологические нарушения.
  • Туберкулез.
  • Гипертония, перепады давления.
  • Прием некоторых лекарственных препаратов — жаропонижающие, антидепрессанты, сосудорасширяющие.
  • Сильный пот и жар при простуде и гриппе, когда тело холодеет, — это защитная реакция организма, которая активизирует иммунную систему.
  • Посттравматический синдром.
  • Идиопатический гипергидроз.
  • Сахарный диабет.

Если симптом и лихорадка беспокоят уже продолжительное время, то не стоит откладывать поход к врачу. Для здорового человека сильный холодный пот и озноб нехарактерны, поэтому для определения точной причины, необходимо пройти диагностику.

Вернуться к оглавлению

Обследование

Озноб и лихорадка не являются болезнями, а только проявлениями более тяжелых заболеваний. Поэтому при проведении диагностики, кроме сбора анамнеза и общего осмотра, обязательно назначаются анализы крови и мочи. Назначаются консультация эндокринолога и анализ на определение уровня гормонов в организме. Только после обширного обследования можно установить точный диагноз и назначить правильное лечение.

Вернуться к оглавлению

Лечение

Если причина лихорадки в инфекционном заболевании или простуде, то необходимо выпить жаропонижающее средство, принять горячую ванну или попарить ноги. Потом растереться и укрыться одеялом. Пить больше теплых жидкостей, чая с лимоном, компотов. При интоксикации организма назначаются препараты для выведения токсинов, отвары из трав, мочегонные средства. Для устранения эмоционального напряжения принимают успокоительные лекарства и травы.

Кроме медикаментозной терапии результат дают физиотерапевтические процедуры: ионофорез, электрофорез и другие. При гормональных нарушениях необходимы препараты, восстанавливающие их нормальный уровень. Если после проведенного обследования выявлены более тяжелые заболевания, например, болезни сердца, сахарный диабет, туберкулез, в некоторых случаях врач назначает госпитализацию и проведение терапии в условиях стационара.

ОБРАЩАЕМ ВНИМАНИЕ! Всего 1 курс и потливости как не бывало, сухенькие подмышки и не вонючие ноги, что может быть прекраснее, а всего то нужно 1 каплю >>

ЭТО действительно ВАЖНО! Прямо сейчас можно узнать дешевый способ избавится от сильного пота... УЗНАТЬ >>

ЭТО действительно ВАЖНО! Копеечный продукт №1 против обильного пота. Сухие подмышки вас отблагодарят, достаточно раз в день ... УЗНАТЬ >>

ВАЖНО ЗНАТЬ! Даже 'запущенный' гипергидроз можно вылечить дома, без операций и больниц. Просто прочитайте что говорит Светлана Шумская читать рекомендацию...

Судя по тому, что вы сейчас читаете эти строки - победа в борьбе с заболеваниями повышенной потливости пока не на вашей стороне...

И вы уже думали о хирургическом вмешательстве? Оно и понятно, ведь потовыделительная система очень важна, а ее функционирование - залог здоровья и хорошего самочувствия. Мокрые подмышки, неприятных запах, неловко разуваться при людях, отпечатки пота на постели... Все эти симптомы знакомы вам не понаслышке.

Но возможно правильнее лечить не следствие, а причину? Рекомендуем прочитать историю Светланы Шумской... Читать статью >>

Слабость и потливость без температуры: причины недомогания

Иногда человек может ощущать слабость и потливость даже без температуры. Эти симптомы не стоит игнорировать, потому что они могут сигнализировать о серьезных проблемах в организме. Необходимо незамедлительно обратиться к врачу и пройти полное обследование.

Физиологические причины слабости, потливости без температуры

Есть много причин появления слабости и повышенного потоотделения. Чаще всего они вызваны серьезными заболеваниями и патологиями, но не стоит и отбрасывать простые физиологические факторы. Например, слабость проявляется при похмелье.

Вот несколько часто встречающихся причин проявления этих признаков:

  • вредные привычки, после алкоголя плохое самочувствие усиливается в разы,
  • чрезмерное употребление сладкого, кислого, острого, а также кофе,
  • хроническая усталость и недосыпание,
  • резкое изменение артериального давления,
  • непривычная, усиленная физическая нагрузка.

Если именно из-за этого у человека наблюдается слабость, то поводов для переживаний нет. Необходимо устранить проблему и организм начнет правильно функционировать.

При каких заболеваниях могут наблюдаться слабость с потливостью

Чаще всего причина повышенного потоотделения и упадка сил связана с психоэмоциональным состоянием человека. Если он испытывает стресс и находится в депрессии, возникновение симптомов наиболее вероятно. Также эти признаки могут наблюдаться при авитаминозе, когда организму не хватает витаминов и питательных элементов, чтобы работать в полную силу.

Есть случаи, когда слабость и потливость являются симптомами более серьезных заболеваний.

Нарушение работы эндокринной системы

Гормональный фон, который создают органы эндокринной системы, оказывает значительное влияние на состояние всех органов в теле человека.

Поэтому даже при незначительных отклонениях у человека могут наблюдаться:

  • резкое изменение веса при соблюдении всех привычек питания,
  • пониженная чувствительность конечностей,
  • раздражительность, сонливость.

Аналогичные процессы происходят в организме и при диабете. Поэтому важно регулярно сдавать анализы и контролировать уровень гормонов и сахара в крови. При сахарном диабете 2 типа повышенная усиленное потоотделение является нормой.

Патологии сердечно-сосудистой системы

При нарушении работы сердца и сосудов может наблюдаться:

  • одышка,
  • тахикардия,
  • потливость,
  • быстрая утомляемость.

Все эти симптомы являются постоянным сопровождением болезней сердца. При проявлении хотя бы одного из них необходимо получить профессиональную консультацию врачей-кардиологов и пройти обследование. Важно это сделать заранее, поскольку отсутствие правильного лечения может привести к инфаркту или инсульту, которые могут вызвать летальный исход.

Вирусное заражение организма

Когда в организм попадают вирусы, он начинает с ними активно бороться. Эта борьба может сопровождаться утомляемостью, головной болью и потливостью. Также симптомами вирусного заболевания могут быть кашель и озноб.

Эти проявления могут довольно быстро закончиться, благодаря тому, что организм полностью уничтожит инородные тела и вернется к нормальному функционированию. Например, при простуде и пневмонии потливость может наблюдаться даже без температуры, при этом не страшно, если она сохраняется некоторое время после выздоровления.

Если эти симптомы проявляются в течение длительного времени и не ослабевают, это повод для обращения к врачу и прохождения обследования.

Опухоли и новообразования

Это заболевание на начальных стадиях практически не сопровождается симптомами. Сигналом для обращения к врачу и назначия обследование могут быть слабость, тошнота и повышенное потоотделение.

Потливость при онкологии встречается достаточно часто, поэтому, если этот симптом наблюдается у пациента, стоит провести дополнительные обследования.

Дифференциальная диагностика

Слабость и чрезмерная потливость могут быть симптомом множества различных заболеваний. Поэтому врач не сможет быстро и точно определить, от чего именно они появились.

Для установления диагноза необходимо пройти несколько обследований. В первую очередь, терапевт должен отправить пациента сдать анализы на гормоны и уровень сахара в крови, а также наличие вирусов.

Если наблюдается отклонение, дальнейшее обследование назначается эндокринологом в соответствии с клиническим случаем.

При ОРВИ терапевт назначает лечение в зависимости от степени заболевания и его вида.

В случае, если эндокринных нарушений нет и отсутствует вирусное заражение, врач назначит УЗИ сердца и сосудов, по результатам которого будет назначена консультация кардиолога.

Кроме того, проводится проверка на наличие опухолей в организме пациенту назначается МРТ.

На основании всех обследований врач устанавливает диагноз и назначает лечение.

Как бороться со слабостью и потливостью домашними методами

Самым действенным народным средством от потливости является контрастный душ, он работает гораздо эффективней обтираний и примочек. Если причина потливости не в заболевании, то контрастный душ поможет.

В случае, если потливость и быстрая утомляемость являются симптомами болезни, избавиться от них можно, только вылечившись. Тогда подбирать лечение надо в зависимости от того, какая это болезнь.

Медикаментозные средства от слабости и потливости

Так как эти симптомы могут быть вызваны различными заболеваниями, лечить нужно причину болезнь. Назначить медикаментозное лечение может только врач, после того, как проведет все необходимые обследования и установит диагноз.

Самостоятельно назначать медицинские препараты не стоит, самолечение может негативно сказаться на состоянии здоровья.

Способы предупредить слабость с потливостью: профилактика

Единственным действенным способом предотвратить появление сильной слабости и потливости является прохождение регулярного медицинского обследования. Потому что эти симптомы только сопровождают заболевания, сами не являются болезнью. Вовремя определить и устранить заболевание можно только после прохождения комплексной диагностики.

Пот при простуде без температуры

К симптоматическому комплексу, сопровождающему ОРЗ, ОРВИ и последствия заболеваний, относится потливость при простуде. Она приносит много неприятных минут и забот о гигиене тела, но избавиться от неё невозможно. Это происходит потому, что организм путём выведения насыщенной токсинами влаги освобождается от шлаков и повышенной температуры.

На вопрос пациентов о том, хорошо или плохо, когда потеешь во время болезни, врачи говорят, что в большинстве случаев гипергидроз является благом. Иногда он опасен, поэтому в вопросе нужно разбираться. Предлагаемый материал поможет вам это сделать и научит правильно реагировать на выделение пота при различных заболеваниях.

Что представляет собой простуда

В медицинской классификации болезни, обозначаемой термином «простуда», нет. Но больные и врачи данным названием объединяют несколько заболеваний, имеющих вирусную и бактериальную этиологию. Простывают люди в осенне-зимний период или весной в прохладные дни. Это может случиться и летом, если попасть на сквозняк либо окунуться в холодную воду после жары. То есть простуда только отчасти зависит от погодных условий: пренебрежение людей правилами безопасности и гигиены также являются причиной заражения.

Эпидемии инфекций начинают распространение с холодных регионов, затем охватывают другие страны и континенты. Активизация заражения приходится на периоды, когда у населения ослаблен иммунитет из-за недостатка тепла и витаминов, то есть в осенний, зимний, влажные сезоны. Возбудителями инфекций простудного характера являются:

  • ортомиксовирусы, становящиеся причинами гриппа;
  • синцитиальный вирус — возбудитель парагриппа;
  • коронавирусы и пикорнавирусы, вызывающие насморк;
  • аденовирусы и герпес.

Порог эпидемий снижается при сильных морозах (больше 10 градусов), поскольку вирусы при низких температурах не выживают. При ОРВИ вспышках наблюдается высокая смертность населения, поэтому знать о признаках наступления болезни нужно каждому. Это помогает избавиться от недуга и не получить серьёзных осложнений.

Как реагировать, если при болезни начинаешь потеть

Потливость — один из симптомов простудных заболеваний. Стандартный набор признаков начала недуга выражается целым списком:

  • повышение температуры;
  • снижение аппетита;
  • слабость и разбитость;
  • кашель: сначала сухой, затем — влажный;
  • сильная потливость.

Бояться сопутствующего инфекции гипергидроза не нужно. Обильный пот выступает потому, что организм борется с высокой температурой и не даёт начаться процессу денатурации белков. Это защитная реакция, без которой болезнь не преодолеть.

Если человек внезапно перестанет потеть в разгар недуга, это может закончиться тепловым ударом или летальным сходом. Поэтому не купируйте приступ гипергидроза: пропотеть — значит быстрее выздороветь. Так считают врачи и такого правила придерживаются люди, борясь с болезнью в домашних условиях.

Важно знать! Потливость при простудных болезнях — нормальный физиологический процесс. Это означает, что защитный механизм в организме срабатывает и помогает вам избавиться от инфекции.

Особенности простудного гипергидроза

Процесс потения выполняет терморегулирующую и очищающую роль. Почему это полезно:

  1. Потому что человеку не грозит «сгореть» от высокой температуры.
  2. Из организма будут выведены все вредные вещества, которые там появились вследствие жизнедеятельности вирусов.
  3. Таким естественным способом происходит освобождение от отработанных веществ, содержащихся в лекарственных препаратах.

Когда гипергидроз вреден и почему опасен? На этот вопрос ответ более сложный. Если человек переносит заболевание на ногах, то потение и выход на улицу может привести к осложнениям и более тяжёлому протеканию заболевания. Есть определённая категория больных хроническими недугами, которым желательно потеть реже:

  1. Вредные последствия потения бывают у гипертоников. Колебания температуры приводят к перепадам давления.
  2. Постоянно мокрое тело восприимчиво к сквознякам, поэтому больным нельзя находиться в походных, полевых условиях. Результатом подобного режима преодоления недуга бывают тяжёлые осложнения — пневмония, туберкулёз.
  3. Невозможность проведения гигиенических процедур при влажности кожного покрова влечёт развитие гнойных и воспалительных дерматологических процессов.
  4. Опасным сигналом является холодный пот: он бывает при возникновении осложнений. Обнаружив этот симптом, больной должен немедленно обратиться к врачу.

Внимание! Постельный режим является необходимым условием для выздоровления от простуды. Нарушать его не рекомендуется во избежание появления дополнительных проблем в виде осложнений.

Если человек потеет, когда нет температуры

Почему, когда болеешь — потеешь, вам уже понятно из вышеизложенного материала. А о чём говорит гипергидроз без температуры. Эта особенность потоотделения подсказывает, что у больного есть серьёзные проблемы.

Бессимптомная пневмония

Сильное потоотделение при отсутствии температуры бывает при атипичной пневмонии, которая смертельно опасна. Это заболевание считают бессимптомным, но это не так, поскольку недуг можно заподозрить по следующим признакам:

  • потливость и слабость;
  • потеря аппетита;
  • кашель;
  • болевые ощущения в грудной клетке;
  • дыхательная недостаточность.

ОРВИ

Вирусная инфекция начинается с ночной потливости. Она может сопровождаться повышенной температурой или протекать без неё. В этом случае все выше перечисленные симптомы присутствуют, но добавляются головные боли и ломота в теле.

Потливость при гриппе говорит о том, что внутренние резервы включились в борьбу с болезнью. Идёт очищение от токсинов, возбудитель уничтожается иммунной системой. Но процессу выздоровления нужно помогать адекватным лечением, которое назначил врач.

Гипергидроз после перенесённого недуга

Если человек потеет после того, как болезнь отступила, это означает, что присутствие в теле возбудителя продолжается. То есть вирус не полностью уничтожен, а защитный механизм продолжает устранять инфекцию. Состояние больного в это время неудовлетворительное, он испытывает слабость, наблюдается эмоциональная нестабильность.

В этот период медикаментозный курс, как правило, закончен, поддержку осуществляют следующими мерами:

  • физиопроцедуры;
  • прогулки на свежем воздухе;
  • правильный режим питания;
  • приём витаминов.

Возьмите на заметку! Повышенная потливость после болезни бывает и при переходе недуга в хроническую стадию. Этот факт нельзя игнорировать, поэтому запланируйте визит к врачу в ближайшее время.

Субфебрильная температура и потоотделение

Холодный пот и температура 37– 37,5 градусов — это симптоматика затяжного рецидива осложнения после простуды. Например, хронические воспалительные процессы в бронхах, лёгких, других органах. Оставлять без внимания данное явление нельзя, но и чрезмерно волноваться тоже не следует.

Субфебрилитет может быть следствием ускорения обменных процессов, которые восстанавливаются после недуга. При отсутствии дискомфорта лечения не требуется, но следить за развитием и своим самочувствием необходимо.

Простудная потливость ног

Ноги потеют при простуде так же, как и все другие части тела. Повышенное потоотделение нижних конечностей связано с тем, что больные принимают для этого специальные меры.

  1. Хороший результат при лечении бывает, когда парят ноги. Обычно это делают с горчицей, другими активными веществами, способствующими ускорению обменных процессов и кровообращения. Результатом является усиление работы потовых желёз и потение ног.
  2. Тот же эффект бывает при утеплении нижних конечностей, потому что во время лихорадки они мёрзнут. Для этого надевают пуховые или шерстяные носки.
  3. Кутанье одеялами также вызывает дополнительную потливость.

Если все эти способы облегчают состояние больного, то беспокоиться не следует.

Учтите! Простудный гипергидроз не бывает зональным или фрагментарным — он является общим.

От лекарственных препаратов

Кроме естественного процесса потоотделения при регулировании температурного режима тела, существует потливость, вызванная медикаментами. Они специально назначаются, чтобы вызвать данную защитную реакцию. Среди жаропонижающих средств принимают:

  • Аспирин;
  • Парацетамол;
  • Ибуклин;
  • Эффералган;
  • Панадол.

Распространёнными современными препаратами являются шипучие порошки — Колдрекс, Терафлю. Вызванный обильный пот после их приёма — нормальное и ожидаемое явление. Оно способствует облегчению состояния и выведению токсинов в ускоренном режиме.

Другой функцией потоотделения, связанного с приёмом медикаментов, является нейтрализация остаточных веществ, попавших в организм вместе с лекарствами. Препараты сделали своё дело, пробудили внутренние резервы, поддержали иммунную систему. Отработанные соединения должны быть устранены из органов и систем. Это и происходит с помощью естественных испражнений и потоотделения.

Как можно снизить неприятные ощущения

Больному нужно знать, как минимизировать досадные эффекты от постоянной влажности тела, устранять запах пота и другие правила поведения при потливости. Примите к сведению несколько полезных советов о том, как правильно поступать и что делать в домашних условиях:

  1. Не нужно стремиться прекратить потоотделение, поскольку это означает навредить себе и затянуть выздоровление.
  2. Необходимо соблюдать правила личной гигиены и следить за сухостью нательного и постельного белья.
  3. Если у вас наблюдается повышенная потливость после выздоровления, то не игнорируйте данный факт. Вам нужно обратиться к врачу.
  4. Постпростудную потливость устраняйте с помощью народных рецептов.

Ванны с лекарственными травами: шалфей, ромашка, череда

Среди средств, которые предлагаются целителями, особое место занимают ванны. В воду добавляются различные отвары и снадобья, которые благотворно влияют на кожный покров и помогают снимать воспалительные процессы. Распространёнными травами для приготовления отваров являются ромашка, череда и шалфей.

  • рекомендуется сделать сбор из равных долей указанных компонентов;
  • затем приготовить из них отвар из расчёта стакан сырья на три литра кипятка
  • настоять в течение 3 часов;
  • процедить и вылить в приготовленную воду для ванны.

Если вы настолько ослаблены, что не в состоянии принять ванну, то рекомендуются обтирания растворами на основе трав. Для этого нужно смочить салфетку в тёплом отваре, разбавленном водой, немного отжать ей и протереть тело, уделяя особое внимание зонам повышенной потливости — подмышкам, спине, груди. Их обработайте два раза. Третье протирание сделайте хорошо отжатой салфеткй.

Кора дуба и ольхи

В дубовине и ольховой коре содержатся дубильные и вяжущие вещества, которые способствуют восстановлению нормальной деятельности потовых желёз. Кроме того, компоненты из коры помогают избавляться от дерматологических проблем, возникающих на фоне гипергидроза.

Для тех, у кого есть дефект шелушения кожи и наблюдается высокая сухость покрова, настои коры применять не рекомендуется. Они выполняют функцию подсушивания, поэтому принесут вам вред, избавляться от которого придётся с помощью косметологических процедур.

Солевые и хвойные ванны

Это доступная процедура, которую может делать даже ослабленный недугом человек.

  1. Соль поваренная или морская добавляется в тёплую воду (5 г на 1 л).
  2. Ванна принимается в течение 15 минут.
  3. Затем нужно ополоснуть тело под душем.

В солевую воду рекомендуется добавлять хвойные отвары из елочных и сосновых иголок. Это усиливает действие лечебного состава и помогает преодолеть последствия бронхитов.

Для информации. При приготовлении ванн ориентируйтесь на окраску воды: если она после добавления отвара заметно изменила цвет, но не стала слишком тёмной, то состав готов и можно купаться.

Отвар лаврового листа

На литр воды вам потребуется несколько листочков лавра, желательно брать не более 5 штук. Их нужно поместить в сосуд для кипячения, поставить на конфорку, но доводить до закипания не следует. Затем отставить посуду, накрыть, выждать 60 минут. Таким образом рекомендуется готовить отвар по два– три раза в неделю и мыть им голову.

Гигиенические и кулинарные секреты

Профилактикой после болезни и способом улучшения самочувствия во время протекания простудной инфекции считается правильное питание и уход за собой:

  1. Есть рекомендуется лёгкую пи

Холодный пот (пот без температуры) Причины

Потоотделение или потливость - это способ охлаждения тела. Поэтому мы можем ожидать, что потоотделение будет сопровождаться жаром, будь то тепло из-за внешних факторов, например, очень жаркий день, или тепло, генерируемое внутри тела, например, при физической активности или лихорадке. Когда потоотделение происходит без повышения температуры тела, это часто называют холодным потом, и это может быть симптомом некоторых очень серьезных заболеваний.

Что такое холодный пот?

Холодный пот - это термин, используемый для описания потоотделения без тепла.Другими словами, поверхность тела не горячая на ощупь, и даже показание внутренней температуры с помощью термометра не указывает на температуру тела выше нормальной. Необычное потоотделение также называют потоотделением, которое является симптомом многих заболеваний.

Холодный пот в основном является ненормальной реакцией, и ее следует всегда исследовать. Внезапное похолодание после сильной жары и пота может также проявляться в виде холодного пота. Например, человек может тренироваться в жаркой среде, а затем зайти в холодную комнату с кондиционером.

Температура поверхности кожи внезапно падает, при этом пот не испаряется. В результате кожа может казаться холодной и липкой, но это мгновенное изменение, и его не следует рассматривать как холодный пот.

Нормальное потоотделение против холодного потоотделения

Тело пытается поддерживать внутреннюю температуру в узком диапазоне, считающемся нормой 37 ° C или 98,6 ° F. Оно может колебаться примерно на 0,5 ° в любую сторону и по-прежнему считаться приемлемым. Когда температура тела повышается, тело должно остыть, чтобы предотвратить какие-либо нарушения в системе.Это происходит с несколькими различными механизмами, такими как потоотделение.

Сначала расширяются кровеносные сосуды на поверхности кожи. Это обеспечивает больший приток крови к поверхности и теплоотдачу крови через кожу в окружающую среду. Кожа обычно будет красной или покрасневшей. Во-вторых, тело стимулирует крошечные потовые железы на поверхности кожи. При этом выделяется пот, который испаряется и оказывает охлаждающее действие. Это нормальные механизмы.

Холодный пот приводит к аномальной стимуляции потовых желез, несмотря на отсутствие избыточного тепла.Обычно это происходит из-за аномальной активации симпатической нервной системы. Нервные волокна, идущие к потовым железам, запускают его деятельность, и железы начинают вырабатывать и выделять больше пота, который виден и прощупывается на поверхности кожи. Его часто описывают как холодный и липкий.

Причины холодного пота

Холодный пот может иметь самые разные причины. Некоторые из них являются легкими и не вызывают никаких осложнений. Другие могут быть очень серьезными и даже стать опасными для жизни без немедленной медицинской помощи.Наличие других симптомов может указывать на возможную причину. Важно как можно скорее исследовать внезапный и сильный холодный пот, чтобы предотвратить серьезные осложнения.

Приливы

Приливы - это общий термин для описания внезапного ощущения тепла в теле. В основном это происходит в период менопаузы из-за гормональных изменений, которые происходят у женщин примерно этого возраста. Хотя это несерьезно, это может быть очень неудобно и повлиять на качество жизни.Потоотделение также может сопровождать приливы. Иногда повышенное потоотделение возникает в период менопаузы без приливов жара.

Гипергидроз

Гипергидроз - это медицинский термин, обозначающий повышенное потоотделение. Некоторых людей он поражает только в определенных областях тела, в то время как другие могут обнаружить, что поражает большинство частей тела. Считается, что гипергидроз возникает из-за чрезмерной активности симпатической нервной системы, которая ненормально стимулирует потовые железы. Хотя это и несерьезно, это может смущать и влиять на человека на психосоциальном уровне.

Гипогликемия

Гипогликемия означает низкий уровень глюкозы в крови. Холодный пот - один из симптомов гипогликемии. Организм обычно поддерживает уровни глюкозы в крови в узком диапазоне, но как только эти уровни опускаются ниже нормального нижнего предела, это может влиять на организм различными способами. Гипогликемия чаще поражает диабетиков, которые не следят за своим питанием или используют неправильную дозировку кровопотери для контроля своего диабета.

Сердечный приступ

Сердечный приступ (инфаркт миокарда) - одна из наиболее серьезных причин холодного пота.Часть сердечной мышцы (миокарда) умирает из-за закупорки кровеносного сосуда (коронарной артерии), питающего ее. Боль в груди, часто сопровождающаяся болью в левой руке и челюсти, головокружением, спутанностью сознания, тошнотой и одышкой - это другие симптомы, сопровождающие холодный пот. Необходима немедленная медицинская помощь.

Гипотония

Гипотония (низкое кровяное давление) может возникать по разным причинам, включая сердечную недостаточность и другие сердечные заболевания, эндокринные заболевания, тяжелые аллергические реакции и инфекции, кровопотерю, обезвоживание и отравления.При легкой гипотонии симптомы могут быть незначительными или отсутствовать. Головокружение и головокружение - более частые симптомы. Обычно при острой гипотензии (внезапной и тяжелой) возникают такие симптомы, как холодный пот.

Гипоксия

Гипоксия означает низкий уровень кислорода в организме. Это может возникнуть при различных состояниях, включая удушье, отравление, тяжелые заболевания легких и острые сердечные заболевания. Холодный пот обычно возникает при тяжелой и внезапной гипоксии. Головокружение, помутнение зрения и обмороки могут возникать вместе с очень слабым сердцебиением и холодным потом.Это считается неотложной медицинской помощью.

Ударная

Шок - это широкий термин, обозначающий состояния, при которых снабжение тканей организма кровью и кислородом является недостаточным. Существуют разные типы шока, которые могут возникнуть по разным причинам. Холодная липкая кожа - один из основных симптомов шока. К различным видам шока относятся:

  • Анафилатический шок - тяжелая аллергическая реакция.
  • Кардиогический шок - сердечная недостаточность и другие сердечные заболевания.
  • Гиповолемический шок - кровопотеря, приводящая к низкому объему крови.
  • Септический шок - тяжелые инфекции, подобные сепсису (заражению крови).
  • Нейрогенный шок - нарушение или повреждение нервной системы.

Шок является неотложной медицинской помощью и может быть опасным для жизни без немедленной медицинской помощи.

Другие причины

  • Укачивание
  • Сильная боль
  • Вазовагальная реакция
  • Психологический стресс
  • Рецидивирующая рвота
  • Инфекции, такие как ВИЧ и туберкулез (ТБ)
  • Лихорадка

Ссылки

  1. Что делать с холодным потом.Медицинские новости сегодня

7 причин, лечение, домашние средства и многое другое

Озноб (дрожь) вызван быстрым чередованием мышечных сокращений и расслабления. Эти сокращения мышц - способ, которым ваше тело пытается согреться, когда вам холодно.

Озноб часто, но не всегда, связан с лихорадкой. Иногда они предшествуют появлению лихорадки, особенно если лихорадка вызвана инфекцией.В других случаях они возникают без резкого повышения температуры. Озноб может быть или не быть серьезным, в зависимости от основной причины.

Озноб без температуры может быть вызван рядом состояний.

1. Воздействие холода

Вы можете испытывать озноб из-за того, что находитесь в очень холодном месте, например в океане или бассейне, или на улице в прохладный день. Вы также можете получить озноб, если ваша одежда станет влажной или мокрой. Вы также можете простудиться в помещении, если кондиционер установлен слишком холодно или жара недостаточно высокая.

С возрастом человеческому организму становится все труднее регулировать температуру тела даже у здоровых пожилых людей. Проблемы могут усугубиться такими заболеваниями, как диабет и болезни сердца.

Эти типы озноба проходят, как только ваше тело нагревается. Однако, если вы испытываете постоянную дрожь после сильного холода, возможно, у вас развились осложнения, такие как переохлаждение или обморожение, которые являются потенциально серьезными.

Другие симптомы этих состояний могут включать:

  • онемение
  • изменение цвета кожи
  • невнятная речь
  • сильная сонливость
  • покалывание или жжение, особенно в пальцах рук, ног, ушей или носа
  • волдырей

Немедленно обратитесь за медицинской помощью, если вы подозреваете переохлаждение или обморожение.

2. Побочное действие лекарств

Озноб без температуры может быть результатом приема определенных лекарств или их комбинаций. Они также могут возникать, если вы принимаете неправильную дозировку лекарств, отпускаемых без рецепта, травяных добавок или рецептурных препаратов.

Всегда читайте информацию о потенциальных побочных эффектах, прилагаемую к упаковке лекарства. Если вы подозреваете, что вас мучает озноб из-за принимаемых вами наркотиков или лекарств, немедленно сообщите об этом своему врачу или фармацевту.В зависимости от степени тяжести вам может потребоваться медицинская помощь.

3. Реакция на экстремальную физическую нагрузку

Марафонский бег или другие виды экстремальных видов спорта, требующие интенсивных физических нагрузок, могут вызвать изменения температуры вашего тела. Это может вызвать озноб.

Эта реакция может произойти в любую погоду, но более вероятно, что она произойдет при очень низких или очень высоких температурах:

В обоих случаях вы можете столкнуться с другими симптомами, включая:

  • мурашки по коже
  • судороги в мышцах
  • головокружение
  • усталость
  • тошнота и рвота

Вы можете избежать озноба от упражнений, оставаясь гидратированным и одевшись соответственно тренировкам.Постарайтесь избегать упражнений в самое холодное или жаркое время дня, а также ограничьте время, проводимое в интенсивной активности.

Увлажнения и нормализации температуры обычно достаточно для устранения симптомов.

В некоторых случаях, однако, для лечения этого состояния может потребоваться внутривенное введение жидкости.

4. Гипотиреоз (пониженная активность щитовидной железы)

Низкая активность щитовидной железы - это щитовидная железа, которая не вырабатывает достаточного количества гормонов, необходимых для регулирования скорости метаболизма или поддержания общего состояния здоровья.Это состояние может вызвать повышенную чувствительность к холоду, что приводит к ознобу.

Дополнительные симптомы, связанные с гипотиреозом, включают:

  • отечность лица
  • необъяснимое увеличение веса
  • сухость кожи, ногтей и волос
  • мышечная слабость, боль или скованность
  • депрессия или чувство печали
  • проблемы с память
  • запор

Гипотиреоз диагностируется с помощью анализа крови. Это поддающееся лечению состояние, обычно требующее ежедневного приема лекарств.

5. Гипогликемия

Гипогликемия возникает, если уровень сахара в крови резко падает. Если у вас диабет, это может быть признаком того, что вам нужно скорректировать лекарства или диету. Также возможно испытать гипогликемию без диабета.

Гипогликемия требует немедленного лечения для нормализации уровня сахара в крови. Одним из симптомов гипогликемии является ощущение дрожи или мышечной слабости, которое может имитировать озноб. Другие симптомы этого состояния включают:

  • потливость
  • раздражительность
  • учащенное сердцебиение
  • ощущение покалывания вокруг рта
  • спутанность сознания
  • припадки
  • помутнение зрения

6.Недоедание

Недоедание возникает, когда вашему организму не хватает необходимых питательных веществ. Это может произойти из-за плохого доступа к питательной пище, основного состояния, которое влияет на способность вашего организма правильно усваивать питательные вещества, или расстройства пищевого поведения, такого как анорексия. Без правильного баланса питательных веществ ваше тело не может нормально функционировать.

Другие симптомы недоедания включают:

  • усталость или сонливость
  • слабость
  • трудности с концентрацией внимания
  • бледная кожа
  • высыпания
  • учащенное сердцебиение
  • ощущение слабости или головокружения или обморока
  • покалывание или онемение суставов или конечности
  • у женщин, задержка менструации, обильные менструальные циклы или бесплодие

Обратитесь к врачу, если вы подозреваете недоедание.Это серьезное заболевание, которое при отсутствии лечения может привести к осложнениям.

7. Эмоциональная реакция

Озноб может возникнуть, если у вас есть глубокая или интенсивная эмоциональная реакция на ситуацию. Эмоции, которые могут вызвать озноб, включают страх или беспокойство.

Озноб также может быть вызван переживаниями, которые глубоко волнуют вас в позитивном ключе, такими как прослушивание музыки или вдохновляющих слов.

Иногда это называют «трепетанием». Это также может быть названо «ознобом по спине» или «мурашками по коже».Этот тип эмоциональной реакции может быть вызван нейробиологическими механизмами, которые вызывают высвобождение дофамина, нейромедиатора.

Если у вас диабет и озноб вызван гипогликемией, примите таблетку глюкозы, если она у вас есть. Купите здесь. Другие способы сбалансировать уровень сахара - пить апельсиновый сок или обычную газировку или съесть несколько конфет.

Если озноб вызван сильным холодом, не забудьте высохнуть, если вы промокли.Сложите и убедитесь, что вы закрыли голову, руки и ноги, чтобы вы могли удерживать и поддерживать как можно больше тепла тела. Теплая ванна также может облегчить озноб, вызванный сильным холодом. После купания обязательно наденьте теплую сухую одежду.

Если озноб не проходит быстро, поговорите со своим врачом о других методах лечения, которые могут помочь.

Холодный пот: причины, лечение и многое другое

Холодный пот может быть вызван множеством различных состояний.Они часто связаны с реакцией вашего тела «бей или беги». Это происходит, когда ваше тело готовится либо убежать, либо получить травму.

Они также часто встречаются при состояниях, препятствующих циркуляции кислорода или крови по всему телу.

Продолжайте читать, чтобы узнать больше.

Шок

Шок возникает, когда ваше тело реагирует на экстремальные условия окружающей среды или серьезную травму. Когда ваше тело находится в состоянии шока, ваши органы не получают столько кислорода или крови, сколько им необходимо для функционирования.Если ваше тело слишком долго пребывает в шоковом состоянии, это может повредить ваши органы. В некоторых случаях без лечения шок может быть смертельным.

Другие симптомы включают:

  • ненормально бледная кожа
  • учащенное дыхание
  • аномально высокий пульс
  • тошнота или рвота
  • аномально большие (расширенные) зрачки
  • чувство слабости или истощения
  • чувство головокружения
  • аномальное беспокойство или чувство стресса

Инфекция или сепсис

Инфекции могут быть вызваны бактериями или вирусами, поражающими ткани вашего тела.Во многих случаях инфекции вызывают воспаление тканей, поскольку иммунная система пытается бороться с инфекцией.

Сепсис возникает, когда ваша иммунная система реагирует на серьезную бактериальную или вирусную инфекцию в брюшной полости, легких, мочевыводящей системе или других основных тканях организма. При сепсисе воспаление может возникнуть по всему телу. Это может вызвать сгусток крови или выливание из кровеносных сосудов. Из-за этого вашим органам становится труднее получать свежую кровь и кислород, что может вызвать холодный пот.

Сепсис может быть опасным для жизни. Немедленно обратитесь за неотложной медицинской помощью, если у вас холодный пот с одним из следующих симптомов:

  • высокая температура
  • холод и дрожь
  • спутанность сознания или дезориентация
  • учащенное дыхание
  • аномально высокий пульс
  • затрудненное дыхание
  • потеря сознание

Тошнота или головокружение

Тошнота - это просто ощущение, будто вы больны и собираетесь рвать, хотя вы не всегда можете рвать, когда чувствуете тошноту.Тошнота может быть вызвана многими причинами, например, перееданием или приемом определенных лекарств.

Головокружение - это головокружение, которое возникает из-за ощущения, что комната вокруг вас движется, хотя на самом деле это не так. Часто это вызвано проблемами с вашим внутренним ухом и его связями с мозгом.

Обратитесь к врачу, если вы заметили какие-либо другие общие симптомы головокружения, включая:

  • судорожное движение глаз (нистагм)
  • нечеткое зрение (диплопия)
  • трудности при ходьбе
  • слабость или ненормальное онемение
  • звон в ушах ( тиннитус)
  • затрудненная речь или невнятная речь

Обморок

Обморок (обморок) случается, когда вы не получаете достаточного количества кислорода в мозг.Холодный пот может возникать непосредственно перед или после потери сознания.

Обморок из-за потери кислорода мозгом может произойти по ряду причин, в том числе:

  • обезвоживание
  • слишком горячее или слишком сильное потоотделение из-за физических упражнений или внешней температуры
  • кровь недостаточно быстро оттекает из ваших ног ( объединение)
  • чрезмерно истощены
  • имеют определенные сердечные заболевания, которые заставляют ваше сердце биться слишком быстро или слишком медленно

Немедленно обратитесь к врачу, если вы считаете, что заболевание сердца может вызвать у вас обморок.

Сильная боль от травмы

Боль, вызванная травмой, например переломом кости или ударом в голову, может вызвать холодный пот, подобно тому, как шок вызывает потоотделение, поскольку ваши органы не получают достаточно кислорода.

Прием обезболивающих, таких как нестероидные противовоспалительные (НПВП), такие как ибупрофен (Адвил), может помочь облегчить сильную боль и остановить холодный пот. Перед приемом НПВП проконсультируйтесь со своим врачом, чтобы убедиться, что они безопасны для вас.

Стресс или тревога

Стресс или тревога, вызванные чрезмерными обязанностями по дому, на работе или в школе, могут вызвать холодный пот.

Другие симптомы могут включать:

  • необъяснимую боль
  • рвоту
  • напряженные мускулы

Эти эффекты являются результатом стресса, который вызывает тревога в организме, что может препятствовать проникновению кислорода в мозг или другие органы.

Тревожное расстройство может нарушить вашу жизнь и вызвать долгосрочные последствия для здоровья. Обратитесь к врачу, если считаете, что у вас тревожное расстройство. Они могут направить вас к терапевту или психиатру, чтобы определить причину вашего стресса или беспокойства.

Мигрень

Мигрень - это тип головной боли, которая может вызывать сильную боль в течение длительного периода времени. Холодный пот обычно возникает во время мигрени, когда ваше тело реагирует на боль.

Мигрень может быть изнурительной и прервать вашу жизнь. Обратитесь к врачу, если мигрень мешает вам выполнять повседневные задачи или если вы заметили какие-либо из следующих симптомов:

  • проблемы с речью
  • нечеткое зрение или потеря зрения
  • ощущение онемения или слабости на одной стороне тела
  • слышит ненастоящие звуки
  • ощущает чрезвычайную чувствительность к звуку или свету
  • ощущение головокружения, замешательства или дезориентации

Гипоксия

Гипоксия означает, что к органам вашего тела поступает недостаточно кислорода.Это может быть вызвано недостатком кислорода. Это может произойти, когда вы вдыхаете дым или поднимаетесь на большую высоту, где подача воздуха уменьшается.

Когда ваш мозг не получает достаточно кислорода, это называется церебральной гипоксией. Поскольку ваш мозг лишен кислорода, ваше тело реагирует холодным потом и другими психическими симптомами, такими как:

  • проблемы с ходьбой или контроль других движений тела
  • проблемы с вниманием
  • потеря способности суждения
  • затруднение дыхания

Сильная гипоксия может привести к потере сознания или впадению в кому.Немедленно обратитесь за неотложной медицинской помощью, если из-за гипоксии вы потеряли контроль над своим телом или чувствуете, что теряете сознание.

Гипотония

Гипотония возникает, когда ваше кровяное давление падает до гораздо более низкого уровня, чем обычно. Низкое кровяное давление - это нормально, когда вы спите или мало занимаетесь спортом, но гипотония может быть серьезной, когда из-за нее мозг или другие органы не получают достаточно кислорода.

Другие общие симптомы гипотонии включают:

  • чувство головокружения или спутанность сознания
  • затуманенное зрение
  • обморок без предупреждения
  • чувство истощения
  • чувство тошноты

Ваше тело может впасть в шок, если у вас упадет артериальное давление довольно.Если это произойдет, немедленно обратитесь за неотложной медицинской помощью.

Менопауза

Менопауза наступает, когда в вашем организме резко меняется баланс двух гормонов, эстрогена и прогестерона, и заканчивается менструальный цикл.

Наряду с внезапными приливами жара, холодный пот является одним из наиболее заметных физических симптомов менопаузы.

Другие общие симптомы менопаузы включают:

  • изменение менструального цикла
  • проблемы с контролем мочеиспускания
  • проблемы со сном
  • изменение настроения или психического состояния
  • увеличение веса
  • ощущение меньшего удовольствия во время секс из-за сухости влагалища или гормональных изменений

Гипергидроз

Гипергидроз - еще одно название чрезмерного потоотделения.Гипергидроз может возникнуть, когда вы потеете из-за физических упражнений или жары, но частые холодные поты с гипергидрозом также могут возникать без предупреждения.

Гипергидроз обычно не вызывает беспокойства, особенно если он протекает без каких-либо других симптомов. Он может передаваться в семье, поэтому может быть вызван просто вашими генами, а не основным заболеванием. Если гипергидроз мешает вашей жизни, обратитесь к врачу.

Гипогликемия

При гипогликемии уровень сахара в крови падает ниже нормы.Ваше тело реагирует на недостаток сахара в крови так же, как на недостаток кислорода.

Если у вас диабет, немедленно обратитесь за неотложной медицинской помощью, чтобы восстановить уровень глюкозы в крови. Употребление или употребление сладких продуктов и напитков, таких как батончик или фруктовый сок, также может помочь восстановить уровень сахара в крови за короткое время.

Когда беспокоиться о ночном потоотделении

Ночью потеть нередко. Вы можете немного или сильно потеть, в зависимости от того, сколько одеял вы спите, насколько теплая ваша комната и даже то, что вы ели перед сном.

Но если вы достаточно потеете, чтобы регулярно просыпаться в мокрой пижаме и постельном белье, это может быть основной проблемой.

Ночная потливость может возникнуть по ряду причин, и большинство из них не слишком серьезны. Однако в некоторых случаях регулярные эпизоды ночного потоотделения могут указывать на потенциально серьезное заболевание.

Читайте дальше, чтобы узнать больше о наиболее распространенных и менее распространенных причинах ночного потоотделения, советах по самостоятельному уменьшению ночного потоотделения и о том, когда может быть полезно обратиться к своему врачу.

Причину ночного потоотделения не всегда можно определить. Но другие симптомы, которые вы испытываете вместе с ночным потоотделением, могут помочь вам сузить основную медицинскую причину.

Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ)

ГЭРБ может наблюдаться днем ​​или ночью, а иногда может вызывать ночное потоотделение.

Наряду с ночным потоотделением ГЭРБ может вызывать:

  • изжогу, часто после еды
  • боль в груди или спазмы пищевода
  • проблемы с глотанием
  • регургитацию (когда жидкость или пища возвращается после глотания)
  • нарушения сна
  • респираторные проблемы, включая кашель или усиление симптомов астмы

ГЭРБ обычно диагностируется, если вы испытываете это не реже двух раз в неделю или если более тяжелый рефлюкс случается один раз в неделю или чаще.

Стресс и тревога

Тревога и стресс - это проблемы психического здоровья, но они часто также связаны с физическими симптомами. Повышенное потоотделение - один из распространенных физических признаков, связанных с этими состояниями.

Если ваша ночная потливость возникает из-за беспокойства или стресса, вы также можете:

  • испытывать чувство беспокойства, страха и страха, которые продолжают возвращаться
  • трудно думать о чем-либо, кроме этих чувств
  • спать проблемы или неприятные сны
  • проблемы с желудком и пищеварением
  • необъяснимые боли, боли или мышечное напряжение
  • чувствуете раздражительность или другие изменения настроения
  • чувствуете слабость, усталость или общее недомогание

Устранение основной причины стресса и беспокойство, как правило, работая с терапевтом, могут помочь улучшить все ваши симптомы.

Гормональные проблемы

Ряд гормональных проблем и гормональных нарушений могут вызвать чрезмерное потоотделение в ночное время.

К ним относятся:

Гормональные нарушения могут вызывать ряд симптомов, но некоторые общие включают:

  • необъяснимые изменения веса
  • изменения уровня энергии
  • головные боли
  • половая дисфункция
  • менструальные изменения

управления, многие гормональные проблемы не о чем беспокоиться.

Лекарства

Некоторые лекарства могут вызывать ночную потливость как побочный эффект. Если вы недавно начали принимать новое лекарство и у вас наблюдается ночная потливость, поговорите с врачом, который прописал вам лекарство.

Некоторые распространенные препараты, которые, как известно, иногда вызывают ночное потоотделение, включают:

  • стероидов, включая преднизон и кортизон
  • как трициклические, так и селективные антидепрессанты обратного захвата серотонина (СИОЗС)
  • обезболивающие, такие как аспирин и ацетаминофен
  • лекарства для сахарный диабет, помогающий снизить уровень сахара в крови
  • гормональные препараты
  • фенотиазиновые нейролептики

Если ночная потливость оказывает негативное влияние на ваш сон, ваш лечащий врач может порекомендовать другое лекарство или дать рекомендации, которые помогут вам справиться с побочными эффектами.

Иногда ночная потливость может быть симптомом чего-то более серьезного.

Апноэ во сне

Апноэ во сне - это состояние, при котором человек перестает дышать во сне, обычно несколько раз за ночь.

Обструктивное апноэ во сне обычно возникает, когда что-то вроде ткани горла блокирует дыхательные пути. У вас также может развиться центральное апноэ во сне, когда определенные состояния здоровья влияют на работу вашей центральной нервной системы.

Ночная потливость при апноэ во сне - обычное дело.Фактически, результаты исследования 2013 года, в котором участвовали 822 человека с нелеченным обструктивным апноэ во сне, показывают, что чрезмерное потоотделение ночью происходит в три раза чаще у людей с нелеченным апноэ во сне.

Если у вас апноэ во сне, вы также можете:

  • чувствовать усталость в течение дня
  • часто просыпаться ночью или беспокойно спать
  • просыпаться с трудом дышать
  • испытываете трудности с фокусировкой в ​​течение дня
  • испытываете головные боли
  • просыпается с болью в горле
  • есть симптомы тревоги или депрессии

Апноэ во сне может иметь серьезные осложнения, если его не лечить, например, повышенный риск астмы и сердечно-сосудистых заболеваний.

Рекомендуется обратиться к врачу по поводу ночного потоотделения, которое бывает с другими симптомами апноэ во сне.

Рак

Необъяснимая ночная потливость может быть симптомом рака, но это случается нечасто. Если у вас действительно рак, скорее всего, у вас будут и другие заметные симптомы.

Эти симптомы могут напоминать другие, менее серьезные проблемы со здоровьем, например, грипп.

Рекомендуется обратиться к врачу, если вы потеете по ночам, чувствуете усталость или общее недомогание более 2 недель.

Особенно рекомендуется обратиться к врачу, если у вас не проходит лихорадка, и вы недавно сбросили вес без особых усилий, поскольку это могут быть ранними признаками рака.

Типы рака, которые чаще всего связаны с ночным потоотделением, включают лимфому Ходжкина, неходжкинскую лимфому и лейкоз.

Эти виды рака также обычно включают следующие симптомы:

  • стойкая усталость и слабость тела
  • лихорадка
  • озноб
  • непреднамеренная потеря веса
  • опухшие лимфатические узлы
  • боль в груди и животе
  • боль в костях

серьезные инфекции

Некоторые серьезные инфекции также могут вызывать ночную потливость, в том числе:

  • туберкулез, очень заразная инфекция, которая обычно поражает ваши легкие
  • эндокардит, инфекция клапанов вашего сердца
  • остеомиелит, инфекция ваших костей
  • бруцеллез, инфекция, которую можно получить от животных, больных бруцеллезом, или непастеризованные продукты от инфицированных животных
  • ВИЧ
  • определенные клещевые заболевания

Но, как и в случае рака, инфекции также имеют тенденцию вызывать другие заметные симптомы.К ним относятся:

  • озноб и жар
  • боли в мышцах и суставах
  • боль в теле
  • общая слабость или утомляемость
  • потеря веса
  • отсутствие аппетита

Если вышеперечисленные симптомы длятся более нескольких дней или внезапно станет хуже, немедленно позвоните своему врачу. Также неплохо обратиться за медицинской помощью, если у вас резко поднимается температура или не снижается.

Неврологические расстройства

В редких случаях ночная потливость может возникать как симптом определенных неврологических проблем, в том числе:

Неврологические проблемы могут включать множество симптомов, но некоторые общие ранние признаки могут включать:

  • потеря аппетита или другие желудочно-кишечные расстройства или симптомы со стороны мочевыводящих путей
  • потеря сознания
  • ощущение головокружения или головокружения
  • дрожь
  • мышечная слабость
  • онемение и покалывание в руках, руках, ногах и ступнях

Если у вас нет других симптомов, которые могут указывать на нечто большее Что касается, попробуйте эти советы, чтобы облегчить ночную потливость:

  • Взломайте окно. Спите в более прохладной комнате. По возможности оставляйте окна приоткрытыми на ночь или попробуйте использовать вентилятор.
  • Смените постельное белье. Замените плюшевые или тяжелые одеяла дышащими простынями, легкими одеялами или даже влагоотводящими простынями. Это может даже помочь удалить лишнюю подстилку и спать под более легкими слоями, поэтому вам, возможно, не придется покупать новые простыни или одеяла.
  • Используйте пакет со льдом. Попробуйте подложить под подушку пакет со льдом, чтобы сохранять прохладу во время сна.
  • Примените прохладную мочалку. Используйте прохладную мочалку для мытья лица перед сном и на ночь.
  • Пейте холодную воду. Используйте изотермическую чашку или флягу для холодной воды, когда ложитесь спать. Пейте прохладную воду в течение ночи, это поможет вам охладиться, если вы просыпаетесь в поту, и поможет избежать обезвоживания, если вы потеете больше, чем обычно.
  • Отрегулируйте время тренировки. Физическая активность перед сном может способствовать усиленному потоотделению ночью.
  • Примите душ. Попробуйте принять прохладный душ перед сном.
  • Избегайте потоотделения. Не ешьте острую пищу, не курите сигареты и не употребляйте алкоголь прямо перед сном.

Если у вас иногда бывает ночная потливость и она не оказывает значительного влияния на качество вашего сна, вам, вероятно, не стоит слишком беспокоиться. Тем не менее, вы можете упомянуть о них при следующем посещении врача.

Но если у вас проблемы со сном, вы регулярно просыпаетесь в поту или у вас есть другие симптомы, которые вас беспокоят, лучше проконсультироваться со своим врачом.

Некоторые потенциально серьезные симптомы, на которые следует обратить внимание, включают:

  • необъяснимую потерю веса
  • боли в теле
  • высокая температура и озноб
  • хронический или кровавый кашель
  • диарея или боль в животе

Ваш лечащий врач может помочь вам Разберитесь со своей ночной потливостью и, при необходимости, составьте план лечения.

Озноб без температуры: 5 возможных причин

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям.Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Озноб - это ощущение холода. Они часто возникают вместе с лихорадкой, когда температура тела человека выше нормы. Однако человек может испытывать озноб и без температуры, и этому может быть много разных причин.

Возможные причины включают:

  • простуду
  • гипотиреоз, вызывающий повышенную чувствительность к холоду
  • инфекция
  • выполнение интенсивных упражнений на холоде
  • наличие анемии

В этой статье рассматриваются эти причины, что человек можно сделать, чтобы решить их, и когда им следует обратиться к врачу.

Поделиться на Pinterest У человека может быть озноб без температуры из-за того, что он носит мокрую одежду и находится на улице в ветреную погоду.

Самая частая причина озноба без температуры - холодная погода.

Если человек одет в недостаточную одежду и температура воздуха низкая, он может испытывать озноб.

Если человек носит мокрую одежду, он быстрее простужается. Это потому, что вода в их одежде испаряется, используя для этого тепловую энергию их тела.

Ветреная погода также может вызывать холод. Когда ветер дует холодным воздухом, он удаляет теплый воздух, скопившийся вокруг кожи человека или под одеждой.

Риски

По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC), если температура тела человека падает слишком низко, у него может развиться гипотермия. Гипотермия - это потенциально опасное для жизни состояние, которое может сбить человека с толку, утомить и неуклюже.

Если человек слишком долго остается холодным, он может потерять сознание и в конечном итоге умереть.

Средства правовой защиты

Надев много слоев одежды, человек может защитить себя от холода и создать барьер между своим телом и ветром.

Также полезно заменить мокрую одежду сухой.

Гипотиреоз - это когда щитовидная железа человека не вырабатывает достаточного количества гормона, регулирующего его метаболизм.

Для некоторых людей это может означать, что они более чувствительны к холоду и могут чаще испытывать озноб.

Симптомы

По данным Национального института диабета, болезней органов пищеварения и почек (NIDDK), другие симптомы могут включать:

  • усталость
  • увеличение веса
  • отечность лица
  • боль в мышцах и суставах
  • запор
  • сухая кожа
  • истончение волос
  • снижение потоотделения как обычно
  • нерегулярные или обильные менструальные периоды
  • проблемы с фертильностью
  • депрессия
  • медленное сердцебиение
  • увеличенная щитовидная железа

Человек должен поговорить с врачом, если он есть эти симптомы.

Диагностика и лечение

Согласно NIDDK, врач может провести анализ крови, чтобы определить, есть ли у человека недостаточная активность щитовидной железы. В таком случае человек может принимать лекарства, заменяющие гормон, который его организм не производит.

Человек часто испытывает озноб и жар одновременно. Однако иногда озноб может возникнуть до того, как у человека поднимется температура.

Это возможно в ответ на любую инфекцию, но это классический симптом малярии.

Симптомы малярии

Согласно CDC, малярия может иметь три стадии:

  • холодную стадию, когда человек испытывает озноб
  • горячую стадию, где у него высокая температура
  • стадия потоотделения

Если человек подозревает, что у него малярия, например, из-за того, что он живет или недавно был в стране, где может произойти заражение, ему следует немедленно обратиться к врачу.

Лечение инфекций

По данным CDC, организм человека обычно может самостоятельно вылечить большинство распространенных инфекций, таких как грипп.Однако, если симптомы человека не улучшаются, значительно ухудшаются или у него повышен риск осложнений, связанных с гриппом, ему следует поговорить с медицинским работником.

Если человек выполняет интенсивные упражнения в холодную погоду, он может почувствовать озноб после завершения упражнения. Отчасти это связано с тем, что тело человека выделяет тепло во время тренировки.

Как упражнения влияют на температуру тела

Когда человек прекращает тренироваться, он быстро простужается, особенно если он не носит достаточного количества одежды, чтобы согреться после остановки.

Выполнение интенсивных упражнений также может нарушить способность человека регулировать температуру тела. Это означает, что они могут чувствовать озноб сильнее, чем в противном случае.

Профилактика

Чтобы избежать озноба после интенсивных упражнений, человек должен быстро заменить любую мокрую одежду сухой и надеть дополнительные слои, пока они не станут теплыми.


Шпинат богат железом и помогает предотвратить анемию.

Анемия - это когда в крови человека не хватает железа.

Наиболее частые симптомы включают просыпание усталым, бледным и постоянным ощущением холода с ознобом.

У человека может развиться анемия из-за неправильного питания, возраста, хронических заболеваний или приема лекарств. Женщины подвержены большему риску, чем мужчины.

Чтобы узнать, есть ли у кого-то анемия, врач проведет анализ крови.

Лечение

Если у кого-то есть анемия, его врач может порекомендовать принимать препараты железа или, в тяжелых случаях, переливание крови.

В Интернете можно приобрести различные добавки с железом.

Профилактика

Диета, богатая железом, может помочь предотвратить анемию. Диета, богатая железом, может включать:

  • шпинат - выжать немного цитрусовых, например лимона, чтобы высвободить железо
  • красное мясо
  • устрицы
  • арахисовое масло
  • семена тыквы или тыквы
  • фасоль и чечевица
  • сухофрукты

Если человек испытывает озноб из-за того, что он находится в холодном климате или у него появились первые признаки легкой лихорадки, ему, вероятно, не нужно будет обращаться к врачу.

Однако, если человек испытывает другие симптомы, или он часто чувствует холод даже в тепле, и он носит много слоев одежды, у него может быть основная проблема со здоровьем. Врач может помочь диагностировать, что это такое, и предложить соответствующее лечение.

Есть множество причин, по которым человек может испытывать озноб без температуры.

Выявление того, что вызывает озноб, позволит человеку либо принять меры по устранению озноба самостоятельно, либо решить, нужно ли ему поговорить с врачом для лечения.

Почему мне жарко, но нет температуры? 13 причин

Есть много причин, по которым кому-то может быть жарко, но нет температуры. Факторы окружающей среды и образа жизни, лекарства, возраст, гормоны и эмоциональное состояние - все это имеет влияние. В некоторых случаях постоянное ощущение жара может указывать на основное состояние здоровья.

В зависимости от причины человек, которому жарко, может сильно потеть или вообще не потеть. Они могут выглядеть горячими, с покрасневшей или раздраженной кожей или же их кожа может выглядеть без изменений.

В этой статье мы рассмотрим 13 возможных причин ощущения жара без температуры, варианты лечения и время обращения к врачу.

Многие факторы образа жизни и окружающей среды могут вызывать у человека жар, но не повышают температуру. К факторам относятся:

Заболевание, связанное с жарой

Жаркая или влажная погода утомляет организм и может повлиять на одних людей больше, чем на других. В жаркую погоду человек может чувствовать себя раздражительным, усталым или испытывать трудности с концентрацией внимания.

В некоторых случаях экстремальные температуры или продолжительное пребывание на солнце могут вызвать связанные с жарой состояния здоровья, такие как солнечный ожог, тепловое истощение и, реже, тепловой удар.

Солнечный ожог возникает, когда солнце повреждает кожу, отчего она становится горячей и болезненной. Тепловое истощение возникает, когда человек теряет слишком много воды и соли из-за потоотделения. По данным CDC, симптомы теплового истощения включают:

  • сильное потоотделение
  • холод, липкая кожа
  • тошнота или рвота
  • усталость или слабость
  • головная боль
  • головокружение
  • мышечная слабость или судороги

Дети с тепловое истощение может вызывать чрезмерную усталость, жажду и холодную липкую кожу.

Человек с тепловым истощением должен остыть, пить жидкость и прекратить всякую физическую активность, пока он не почувствует себя лучше. Если человек не остынет или не поправится в течение 1 часа, ему следует немедленно обратиться за медицинской помощью.

Необработанное тепловое истощение может превратиться в тепловой удар, который может быть опасным для жизни. Симптомы включают спутанность сознания, горячую, сухую или меняющую цвет кожу, обморок или бессознательное состояние. Если у человека появились признаки теплового удара, немедленно позвоните в службу экстренной помощи.

Узнайте больше о различиях между тепловым истощением и тепловым ударом.

Физические упражнения или повышенная активность

Физические упражнения или выполнение физических задач могут увеличить тепло тела человека, особенно если они:

  • не привыкли регулярно заниматься физическими упражнениями
  • выполнять физические упражнения или выполнять физические задачи в жаркой или влажной среде
  • перенапрягаться сами

CDC заявляют, что спортсмены, которые тренируются в жаркую погоду, должны следить за признаками заболеваний, связанных с жарой, и прекращать тренировки, если они чувствуют себя слабыми или теряют сознание.

Избегание упражнений в самое жаркое время дня, пить больше воды и кардиостимуляция могут помочь людям избежать перегрева во время упражнений.

Еда и напитки

Некоторые продукты и напитки могут вызывать у людей больше тепла, чем обычно. К ним относятся:

  • алкоголь
  • кофеин
  • острая пища
  • продукты питания и напитки с высокой температурой

Люди могут чувствовать повышенное тепло в коже или потеть больше, чем обычно, во время и после употребления этих продуктов.

Одежда

Плотная, ограничивающая или темная одежда может нагревать тело и препятствовать циркуляции воздуха вокруг кожи.Синтетические волокна также могут задерживать тепло и предотвращать испарение пота. Это может вызвать чрезмерное тепло и повышенное потоотделение.

Целый ряд состояний и расстройств также может вызывать жар. К ним относятся:

Тревога

Когда человек испытывает стресс или тревогу, он может испытывать физические симптомы, в том числе ощущение жара и пота. Это происходит во время реакции «бей или беги», которая увеличивает частоту сердечных сокращений человека и кровоснабжение мышц.

Человек, который испытывает беспокойство или стресс, может также заметить:

  • учащенное сердцебиение
  • учащенное сердцебиение
  • напряжение мышц
  • учащенное дыхание

Узнайте больше о том, как тревога влияет на тело.

Гипертиреоз

Гипертиреоз возникает, когда щитовидная железа человека становится сверхактивной и вырабатывает слишком много гормонов щитовидной железы. Гормоны щитовидной железы влияют на то, как организм использует энергию.

Люди с гипертиреозом часто испытывают непереносимость тепла вместе с другими симптомами, такими как:

  • дрожащие руки
  • быстрое или нерегулярное сердцебиение
  • диарея или частые испражнения
  • проблемы со сном
  • усталость

Узнайте больше о гипертиреозе .

Ангидроз

Потение - это то, как тело сохраняет прохладу. Ангидроз описывает неспособность потеть. Этот симптом может поражать как небольшой, так и большой участок тела. Это может быть связано с основным заболеванием, приемом лекарств или заблокированными или поврежденными потовыми железами.

Если кто-то вообще не может потеть или не может потеть на большой части своего тела, это может быть опасно. Человеку с этим симптомом следует поговорить с врачом.

Диабет

По данным Международной федерации диабета, люди с диабетом могут чувствовать себя более чувствительными к жаре, чем другие.Это происходит по нескольким причинам:

  • Обезвоживание: Люди с диабетом быстрее обезвоживаются в жаркую погоду. Недостаточное количество жидкости также может повысить уровень глюкозы в крови, что заставляет человека чаще мочиться. Это еще больше усугубляет обезвоживание.
  • Осложнения: Диабет может вызвать осложнения, которые повреждают кровеносные сосуды и нервы, что, в свою очередь, может повлиять на потовые железы человека. Это может означать, что человек меньше потеет, и ему будет труднее сохранять хладнокровие.

По данным CDC, симптомы диабета включают:

  • частое мочеиспускание, особенно ночью
  • чувство сильной жажды и голода
  • нечеткое зрение
  • покалывание в руках или ногах
  • усталость
  • непреднамеренная потеря веса

Люди могут чувствовать жар по множеству других причин, в том числе:

Беременность и менструальные циклы

По данным Национальной службы здравоохранения Соединенного Королевства, беременные женщины обычно чувствуют себя жарче, чем обычно.Это происходит из-за гормональных изменений, которые увеличивают приток крови к поверхности кожи.

Беременные женщины также могут больше потеть. Повышение температуры на этапе овуляции менструального цикла является обычным явлением.

Менопауза и перименопауза

Женщины могут испытывать приливы во время, до и после менопаузы. По данным Национального института старения (NIA), приливы возникают из-за изменения уровня эстрогена. Приливы могут длиться от 30 секунд до 10 минут.Другие симптомы прилива включают:

  • покраснение кожи лица и шеи
  • чрезмерное потоотделение
  • ночная потливость, которая может нарушить сон
  • чувство холода или дрожи после этого

Узнайте больше о распознавании признаков менопаузы.

Лекарства

Международное общество гипергидроза перечисляет широкий спектр лекарств, которые могут вызывать жар или потоотделение в качестве побочного эффекта. Лекарства, которые могут вызвать у человека чувство жара, включают:

Если человек думает, что его лекарства могут вызывать побочные эффекты, он может поговорить со своим врачом, чтобы обсудить возможные варианты.

Лечение чувства жара без температуры зависит от основной причины.

Люди, которым жарко из-за факторов окружающей среды или образа жизни, таких как пребывание на солнце, могут чувствовать себя лучше, если они скорректируют свой распорядок дня. CDC рекомендует:

  • носить легкую, бледную, свободную одежду
  • находиться в помещениях с кондиционером
  • принимать прохладный душ или ванну
  • пить много жидкости и восполнять электролиты, потерянные с потом
  • , избегать острой пищи, кофеин и алкоголь

Эти стратегии могут также помочь беременным женщинам и тем, кто испытывает приливы.

Людям, которым жарко из-за беспокойства или стресса, также могут пригодиться методы релаксации, успокаивающие нервную систему.

К ним относятся глубокое дыхание, йога и тай-чи. Стресс может усугубить приливы, поэтому эти методы также могут помочь людям в перименопаузе или менопаузе, согласно NIA.

Человек, испытывающий частые тревожные мысли, может найти форму терапии, например когнитивно-поведенческую терапию (КПТ), полезную для уменьшения физических симптомов тревоги.

Однако, если эти стратегии не помогают, у них может быть состояние, требующее лечения.

Если кто-то часто или постоянно чувствует жар без температуры, ему следует обратиться к врачу. Врачу может потребоваться выполнить тесты, такие как анализы крови или мочи, чтобы диагностировать основную причину.

Если у кого-то есть симптомы теплового истощения, которые не проходят в течение часа, или симптомы теплового удара, ему следует обратиться за неотложной помощью.

Людям может быть жарко без температуры по многим причинам.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *