Алкоголь через сколько попадает в молоко: употребление, последствия, чем опасен — www.wday.ru

Содержание

Алкоголь 🍷 на ГВ (грудном вскармливании) | Маме на заметку💐

На мой взгляд одна из самых жарких тем, и самая спорная!

Самые важные правила которые стоит соблюдать маме, при принятии решения об употреблении алкоголя.

— лактация устоялась и ребенку более трех месяцев

— количество выпитых порций алкоголя во время вечеринки строго лимитировано (чем крепче алкоголь, тем меньше можно его выпить)

— выпивка сопровождается едой и водой.

Так сколько можно выпить?

Это зависит от крепости алкоголя и веса кормящей мамы. Но если исходить из средних значений, которые приводит Американская педиатрическая ассоциация, то речь может идти о 0,5 грамма спирта на килограмм веса женщины. В понятных цифрах и видах алкоголя: 60-килограммовая женщина может позволить себе выпить 60 граммов крепкого алкоголя, или 230 граммов вина, или два бокала пива за весь вечер. Максимальной концентрации алкоголь в крови достигнет через 30-60 минут после употребления.

Как часто можно устраивать такие посиделки с алкоголем?

Ла Лече Лига, одна из самых крупных организаций по поддержке кормящих матерей, говорит о том, что пить можно хоть каждый день, но строго ограниченное количество алкоголя. В день можно выпить одну порцию алкоголя по выбору в том объеме, в котором этот алкоголь принято подавать – один бокал вина, одна пинта пива, один шот крепкого спиртного в сутки не наносят ощутимого вреда матери и ребенку.

Правда ли, что алкоголь (в частности, пиво) помогает увеличить количество молока?

Большинство современных источников утверждают, что это неправда, более того – алкоголь сокращает выработку молока – в том числе и потому, что малыши и сами отказываются от «заряженного» молока (его они съедают на 20 процентов меньше, чем обычного). Однако та же Ла Лече Лига пишет, что проводились некие исследования, свидетельствовавшие, что пиво (в том числе безалкогольные) помогает немного увеличить объемы вырабатываемого молока за счет содержания в пиве полисахаридов из ячменя – они якобы стимулируют продукцию пролактина, отвечающего за молоко.

Влияет ли выпитый алкоголь на малыша?

Если вы просто выпили шампанского за новогодним столом и покормили ребенка минимум через два часа после этого, никто не пострадает. Однако вы можете заметить, что немного нарушился режим сна ребенка – малыш имеет право уснуть быстрее, но проснуться раньше. При длительном и регулярном употреблении алкоголя на протяжении всего периода лактации наблюдается недобор веса и отставание в моторном и умственном развитии ребенка.

Сколько алкоголя попадает в молоко?

Столько же, сколько попадает напрямую в кровь – около двух процентов всего выпитого.

Как быстро выводится алкоголь из организма кормящей мамы?

Средняя скорость выведения алкоголя из организма кормящей матери – 30 граммов за три часа. Давайте посмотрим на примерах, чтобы вам было легче сориентироваться в ситуации. Если 54-килограммовая женщина выпьет три порции легкого алкоголя в течение одного часа, потребуется около семи с половиной часов на то, чтобы полностью вывести алкоголь из организма и, следовательно, молока. Если женщина весит около 63 килограммов и выпивает сразу четыре порции алкоголя за час (дорвалась до шампусика!), потребуется примерно девять часов для вывода алкоголя из организма.

Для того, чтобы контролировать ситуацию, можно скачать разработанное в Австралии приложение, которое поможет точно высчитать скорость выведения алкоголя из организма для каждой конкретной женщины в зависимости от ее физических параметров.

Когда после употребления спиртного можно вернуться к кормлению?

Алкоголь не накапливается в молоке кормящей женщины, и выводится из него тогда же, когда и из крови. Поэтому возвращаться к прикладываниям можно, как только вы почувствуете себя трезвой. Сцеживать «пьяное» молоко не нужно – это не поможет ускорить процесс вывода алкоголя из организма. Сцеживаться можно только для облегчения состояния (если молока пришло много) и нужно – если вы пьянствуете вдали от ребенка. В таком случае желательно сцеживаться приблизительно в то время, когда вы бы кормили ребенка. Это нужно для профилактики застоя молока в груди.

Что делать, если я планирую великую вечеринку на Новый год и понимаю, что не ограничусь бокалом шампанского?

  •         Создайте банк сцеженного молока – начинайте сбор за несколько дней до вечеринки (молоко можно заморозить в стерильных пакетах или контейнерах)
  •         Сцеживайтесь (не ленитесь!) в те моменты, когда на пьянке возникает такая возможность – как говорилось выше, это поможет избежать лактостазов
  •         Договоритесь с двумя близкими людьми о том, что оба они останутся трезвыми, и один из них будет присматривать за ребенком, пока вы угораете, а второй – за вами
  •         Не ложитесь спать вместе с ребенком, если понимаете, что не можете контролировать себя из-за выпитого.

Передается ли алкоголь через грудное молоко?

Моя жена много раз искала ответы на этот вопрос. Основное правило, которое она нашла, заключалось в том, что концентрация грудного молока соответствует концентрации алкоголя в крови. Мы полностью усваиваем унцию алкоголя за 3 часа или около того. Лучший совет, который я видел, - это прокачивать непосредственно перед употреблением, чтобы вы могли хранить незагрязненное грудное молоко.

Эта ссылка из Лиги La Leche говорит следующее:

Томас В. Хейл, Р.Ф. Доктор философии, член Консультативного совета по вопросам здоровья LLLI, говорит об этом в своей книге «Лекарства и материнское молоко» (12-е изд.):

В интересном исследовании влияния алкоголя на потребление молока младенцами уровень потребления молока младенцами в течение 4 часов сразу после воздействия алкоголя (0,3 г / кг) у 12 матерей был значительно ниже (7). Компенсаторное увеличение потребления наблюдалось в течение 8-16 часов после воздействия, когда матери воздерживались от питья.

Ответить на ваш вопрос

Сколько алкоголя передается через грудное молоко?

Приведенная выше ссылка также гласит:

В исследовании двенадцати кормящих матерей, которые принимали 0,3 г / кг этанола в апельсиновом соке (эквивалентно 1 банке пива для женщины среднего размера), средняя максимальная концентрация этанола в молоке составляла 320 мг / л (5).

В этой публикации Национального института по борьбе со злоупотреблением алкоголем и алкоголизмом говорится:

Когда кормящая женщина употребляет алкоголь, часть этого алкоголя попадает в молоко. Как правило, менее 2 процентов дозы алкоголя, потребляемой матерью, достигает ее молока и крови.

Оба сайта показывают, что алкоголь не хранится в грудном молоке. Организм усваивает алкоголь как из крови, так и из грудного молока в течение нескольких часов (в зависимости от того, сколько вы выпили).

Это означает, что уровень алкоголя в грудном молоке будет снижаться в то же время, что и в вашей крови, поэтому вам не придется беспокоиться об алкоголе в течение нескольких часов после молока (если вы не пьете достаточно для того, чтобы ваша кровь успокаивалась есть алкоголь в нем несколько часов спустя). Вы можете подождать, чтобы перекачивать или кормить снова, пока не успеет усвоиться, но вам не нужно выбрасывать молоко.

jbcreix

Согласно этим цифрам, с пивом ребенок будет пить 0,032% алкоголя. С кормлением 170 г, это будет около 54 мг. Взяв 250 мл крови на ребенка (новорожденного), он получит до 0,02% BAC. Что, согласно Википедии, позволяет обычному взрослому выглядеть нормальным, но все же ухудшает его показатели в некоторых специализированных тестах. Я бы сказал, не пейте, если вы кормите грудью.


Джо ♦

Возможно, вы захотите уточнить в последнем предложении несколько слов: я думаю, это означает, что если вы пьете, а затем ждете четыре или пять часов, в вашем грудном молоке не останется алкоголя, произведенного за это время, - но это может быть яснее.


Брайан Роббинс

Ооо, я вижу. Джо, иди и отредактируй это. печать одобрения


Acire

@jbcreix - Можете ли вы кое-что прояснить - под «грудным вскармливанием» вы подразумеваете весь период времени, в течение которого ребенок пьет грудное молоко (например, 6 месяцев или дольше)? Наука в ответе Брайана указывает на то, что безопасно, когда алкоголя больше нет в крови, и в этом случае полностью воздерживаться не нужно.


anongoodnurse ♦ @jbcreix - документы показывают, что кормление или накачка перед выпивкой (или даже двумя!) дают ребенку безалкогольное молоко. Если женщина весом 140 фунтов (она набрала вес во время беременности!) Выпивает два алкогольных напитка (разумеется, стандартизировано; 10 выстрелов в одном стакане не равняются «одному напитку»), алкоголь исчезнет через 4 часа (ноль BAC) , О времени следующего кормления ребенка.

Сколько выветривается алкоголь из грудного молока

Здравствуйте, сегодня поговорим об алкоголе и ГВ (грудном вскармливании): можно ли пить спиртосодержащие напитки во время лактации, как это сказывается на ребенке и через сколько алкоголь выходит из грудного молока.

Пить или не пить!

Начнем с того, что никакой необходимости в приеме винно-водочных продуктов в период лактации нет. Хочется? Конечно! Но вы ведь не алкоголезависимы, верно? Значит можно не пить, даже на праздники. Скажете, что подруга пила, даже до исполнения 3 месяцев крохе (говорят, до этого возраста алкоголь — табу!), а ребенок ничего — здоров.

Дело в том, что нельзя проверить, связана ли недостаточная успеваемость в школе, плохое поведение, болезни печени, развившиеся после 30 лет или алкогольная зависимость вашего ребенка с выпитым мамой бокалом пива или вина . Невозможно прожить альтернативную жизнь и проверить, снизилась лактация по причине стресса или из-за распития алкогольсодержащих напитков.

Монстры из бокала

Для новорожденного или младенца этанол в крови — серьезный удар по формирующейся нервной, пищеварительной иммунной системе. Винно-водочные изделия становятся причиной:

  • неврологических расстройств;
  • аллергий;
  • иммунодефицитов;
  • болезней ЖКТ и гепатобилиарной (печень+желчный) системы;
  • патологии сердца.

Не зря говорят, распивая спиртные напитки, человек относит мозг в унитаз, вместе с мочой. Но.

Монстры есть, но маленькие

Но 100 мл алкоголя не вызовут глобальные и заметные разрушения организма ребенка, если ему уже годик, и вы пригубили бокал вина . Определить насколько спирт в маленьких дозах в этом возрасте повлияет на развитие малыша, на сегодня никто не может. Лучше не пить, но, если выпили, сцедитесь, сделайте паузу в кормлении, пока молоко обновляется , и не нервничаете.

Через сколько спирт попадает в молоко матери?

Максимальная концентрация этанола в крови и молоке матери приходится на временной промежуток 30-90 минут после распития напитка. Шампанское и игристые вина обнаруживаются в молоке раньше — через 10 минут после употребления.

Когда этанол инактивируется и выводится из женского организма?

Следует сказать, что этанол усваивается женским организмом быстрее, чем мужским, разрушения наносит большие и выводится медленнее. В молоко попадает порядка 10% спирта.

Разлагается и выводится этанол в зависимости от 7 факторов:

  1. От массы тела женщины.
  2. Детоксикационной способности печени.
  3. Соотношения мышечной массы и жира (объема жировых отложений).
  4. Эмоционального состояния (при стрессе спирт деактивируется быстрее).
  5. Состояния здоровья.
  6. Содержания алкоголя в напитке.
  7. Объема выпитого.

Существуют другие факторы, влияющие на поступление, расщепление и удаление алкоголя.Обычно у кормящей мамы появляется потребность выпить пиво , вино или бокальчик шампанского .

После 200 мл пива организм кормящей мамы будет восстанавливаться примерно час, после бутылки до 5 часов, если вес небольшой, порядка 60 кг. Крупные женщины избавятся от этанола, содержащегося в бутылке пива, за 2-2,5 часа.

Вино выводится у стройняшек за 2,5 часа (100 мл) и за 8 часов (300 мл). Пышки избавляются от этанола в 2 раза быстрее.

Шампанское

Шампанское легко и быстро проникает в ткани и долго не расстается с ними. У кормящих мам весом 60 кг 300 мл шампанского держится в организме до 4 часов. У полных дам на час меньше.

Таблица выведения спиртов из организма женщины

В таблице ниже приведена информация о скорости выведения этанола из организма.

Учтите, речь о расщеплении спиртов, выводятся продукты распада с биологическими жидкостями. Если вы выпили стаканчик пива и не сцедились через 3-4 часа, токсины остались в молоке.

Период полного выведения алкоголя из организма
Крепость алкоголя мл. Вес человека 60 кг Вес человека 70 кг Вес человека 80 кг
4 % 100
300
500
35 мин.
1 ч. 44 мин.
2 ч. 54 мин.
30 мин.
1 ч. 29 мин.
2 ч. 29 мин.
25 мин.
1 ч. 18 мин.
2 ч. 11 мин.
6 % 100
300
500
52 мин.
2 ч. 37 мин.
4 ч. 21 мин.
45 мин.
2 ч. 14 мин.
3 ч. 44 мин.
39 мин.
1 ч. 57 мин.
3 ч. 16 мин.
9 % 100
300
500
1 ч. 18 мин.
3 ч. 55 мин.
6 ч. 32 мин.
1 ч. 07 мин.
3 ч. 21 мин.
5 ч. 36 мин.
59 мин.
2 ч. 56 мин.
4 ч. 54 мин.
11 % 100
300
500
1 ч. 36 мин.
4 ч. 47 мин.
7 ч. 59 мин.
1 ч. 22 мин.
4 ч. 06 мин.
6 ч. 50 мин.
1 ч. 12 мин.
3 ч. 35 мин.
5 ч. 59 мин.
18 % 100
300
500
2 ч. 37 мин.
7 ч. 50 мин.
13 ч. 03 мин.
2 ч. 14 мин.
6 ч. 43 мин.
11 ч. 11 мин.
1 ч. 57 мин.
5 ч. 52 мин.
9 ч. 47 мин.
24 % 100
300
500
3 ч. 29 мин.
10 ч. 26 мин.
17 ч. 24 мин.
2 ч. 59 мин.
8 ч. 57 мин.
13 ч. 03 мин.
2 ч. 37 мин.
7 ч. 50 мин.
13 ч. 03 мин.

Ради справедливости стоит сказать, что 10% этанола от напитка содержащего 4-6% алкоголя ( пиво ) или 11% ( шампанское ) — это немного. Но помните, печень ребенка не созрела для борьбы с ядами. А ведь малыш и так борется с токсинами, сталкиваясь с микробной интоксикацией или пестицидами, полученными организмом мамы с пищей.

Как кормящей маме быстрее избавиться от алкоголя?

Если вы читаете статью, после того, как опрокинули рюмочку, наверняка хотите знать, как вывести алкоголь? Специальных препаратов для кормящих мам нет. Можно использовать дезинтоксикационную терапию:

  • энтеросорбенты: уголь (белый и активированный), энтеросгель;
  • употребление жидкости в повышенном объеме.

Иногда рекомендуют принимать Регидрон. Но это средство подходит при обезвоживании вследствие алкогольной интоксикации. После бокала слабоалкогольного напитка этот препарат не нужен.

Применение традиционных средств от похмелья (например, Зорекса) инструкцией не рекомендовано. Сведений о воздействии на организм матери и младенца в период беременности и ГВ нет.

Через сколько после выпитого можно кормить ребенка?

В среднем этанол в небольших дозах выводится за 3-7 часов. В этот период стоит воздерживаться от кормления. Эффективнее воспользоваться таблицей выше и проанализируете дозу принятого спирта, вес мамы, и определить, период воздержания от кормления.

Сомневаетесь, кормить малыша или нет? Воспользуйтесь тест-полосками, определяющими уровень спирта в молоке, а затем решайте.

На этом обзор темы заканчиваем. И приглашаем на наш сайт вас и ваших друзей. Поделитесь информацией о материале через социальные сети.

Алкогольные напитки однозначно ограничены в период беременности, однако бытует мнение, что при лактации небольшие дозы алкоголя не страшны, а некоторые виды спиртного и вовсе способны усилить выделение молока. Разберемся, насколько безопасно для ребенка такое кормление, и что делать, если определенная доза алкоголя уже выпита – стоит ли продолжать кормить кроху.

Алкоголь и грудное вскармливание

При грудном вскармливании все продукты, поступившие в организм матери, передаются ребенку посредством грудного молока. Это касается не только полезных продуктов, но и вредных, в частности – спиртных напитков. При поступлении алкоголя в организм матери определенное его количество окажется в грудном молоке. Если для материнского организма небольшая доза алкогольного напитка относительно безопасна, то организм грудничка еще не имеет столь развитых механизмов, чтобы провести переработку спирта так, как это происходит у взрослых.

По результатам исследований, влияние спиртного на ребенка происходит однозначно негативно, поэтому алкоголь и грудное вскармливание не совместимы.

  1. Установлено, что при употреблении мамой спиртного ребенок на четверть потребляет меньше молока, чем мог бы съесть за одно кормление.
  2. Также есть результаты исследований, демонстрирующие, что дети, чьи матери во время вскармливания употребляли спиртное, отстают в развитии.
  3. Не стоит также забывать и о матери. В процессе распития спиртных напитков многие женщины теряют бдительность, притупляется материнский инстинкт, что может привести к трагическим последствиям.

Как алкоголь попадает в грудное молоко

Основной компонент любого алкогольного напитка – это спирт, или этанол. Спирт не так опасен, как те продукты распада, которые он образует в процессе метаболизма. Поэтому грудной ребенок по сути получает готовые токсины, содержащиеся в молоке матери. Почему так происходит?

Молекулы этанола имеют малый заряд, поэтому они легко мигрируют, активно взаимодействуя с другими химическими веществами. Ввиду своей легкости они активно преодолевают многие биологические барьеры и мембраны, обнаруживаясь в конечном итоге, и в грудном молоке. При этом концентрация спирта постоянно нарастает, пока его уровень в тканях и других средах не сравняется с уровнем в крови. Примерный путь этанола в грудное молоко выглядит следующим образом.

  1. Начало процесса всасывания спирта происходит уже в ротовой полости, где спирт активно поглощается тонкой слизистой оболочкой и проникает в кровь.
  2. Далее спирт изо рта поступает в пищевод, а затем в желудок. Но наибольшая часть спиртного всасывается в тонком и толстом кишечнике – здесь ткани густо снабжены кровеносными сосудами, а сам кишечник имеет достаточно тонкую оболочку – проникнуть через нее молекулам очень легко.
  3. Вместе с кровью спирт поступает в печень, где происходит его частичный распад, а печень задерживает часть токсинов. Однако, это не удерживает спирт от попадания в грудное молоко посредством циркулирующей по организму крови.

Через какое время в молоко поступит спиртное

Алкоголь легко проникает в кровь и точно также легко попадает в материнское молоко. Исследования, проводимые учеными, позволяют утверждать, что спирт в крови обнаруживается уже через тридцать минут после проникновения в желудок, при этом еще столько же времени концентрация спирта будет повышаться, поскольку спиртное поступает дозированно.

Цифра может незначительно колебаться в зависимости от трех факторов:

  • насколько сыта женщина в момент распития спиртных напитков;
  • процент жира организме;
  • вес тела.

Все эти факторы влияют на время проникновения спиртного в грудное молоко. Например, алкогольный напиток, выпитый натощак, можно обнаружить в грудном молоке уже через 20 минут после попадания в желудок. В сытом состоянии алкоголь обнаруживается в молоке примерно через час. А вот всасывание газированных крепленых напитков способствует практически моментальному проникновению в молоко.

Стоит учитывать, что концентрация спирта в грудном молоке немного ниже, чем в крови. Однако, это не является «зеленой картой» для распития спиртных напитков во время лактации – в любом случае наличие этанола и продуктов его распада негативно сказывается на грудничке.

Сколько спирта может проникнуть в молоко

В связи с особенностями метаболизма в женском организме алкогольные напитки всасываются быстрее, а выводятся медленнее. В молоке матери обнаруживается примерно 10% алкоголя от того количества, которое поступило в желудочно-кишечный тракт и в конченом итоге оказалось в крови.

При этом многие женщины ошибочно думают, что концентрацию алкоголя в молоке можно снизить, если его сцедить – такое молоко безопасно и его можно давать ребенку. Отнюдь нет, концентрация остается постоянной, пока спирт не будет выведен из организма естественным образом. Только после того, как существенно понизится концентрация спирта в крови, начнет уменьшаться его количество в грудном молоке.

Поэтому если праздник с распитием алкоголя планируется заранее, то лучше сцедить некоторое количество молока еще до приема крепких напитков, чтобы кормить ребенка безопасным продуктом, пока материнский организм будет избавляться от спиртного. Также можно покормить малыша в течение двадцати минут после того, как была выпита первая рюмка крепкого напитка – в этот момент этанол еще не обнаруживается в грудном молоке.

Как долго выводится из молока кормящей мамы

В среднем для того, чтобы избавиться от принятой рюмочки спиртного понадобится 5-6 часов времени. Однако, этот показатель зависит еще и от типа спиртного, а самое главное – дозировки принятого алкоголя. Справедливости ради отметим, что концентрация продуктов метаболизма существенно понижается уже через два часа после поступления в организм. Однако, для грудничка и этой дозировки хватает, чтобы нанести вред здоровью. Не стоит ориентироваться на промежуточные результаты – для возобновления кормления молоко должно полностью освободиться от следов спирта или его метаболитов.

В среднем вино (при употреблении 100 г) выводится за 2,5 часа у женщины худого телосложения. При распитии в три раза большей дозировки время выведения увеличивается до 8 часов. 500 г вина будет выводиться 13 часов. У женщин крупного телосложения скорость выведения примерно в половину быстрее.

Для худых женщин выведение половины стакана пива займет один час, а бутылка пива будет выводиться около 4,5 часов. За 2,5 часа пиво выйдет у женщин, чья масса тела приближается к 100 кг, что после родов вполне возможно. 300 г пива у худощавых женщин выводится за два с половиной часа и за полтора часа – у полных.

Шампанское

Шампанское проникает быстро, но далеко не так быстро покидает женский организм. У худых женщин с массой тела около 60 кг бокал шампанского 300 г будет выводиться 4 часа, а у полных женщин – около трех часов.

Таблица выведения из женского молока

Какие препараты могут помочь

Для того, чтобы вывести алкоголь из грудного молока, специализированных препаратов нет. Но помогут самые обычные средства, понижающие концентрацию этанола в крови, ведь известно – как только уровень спирта в крови понизится, так этанол и начнет выводиться из молока матери. На сегодняшний день есть много препаратов для снижения концентрации алкоголя в крови. Медикаменты позволяют ускоренными темпами выводить спирт и способствуют уменьшению симптомов похмелья. Препараты отпускаются в аптечной сети без рецепта, обычно производятся в капсулах или таблетках.

  1. Наиболее известным и широко доступным средством является Алкозельцер. Препарат ускоряет выход токсинов. Выпускается в виде шипучих таблеток, которые быстро проникают в слизистую оболочку желудка.
  2. Принимать можно и препарат Зорекс. Это средство отечественного производства, созданное для стремительного выведения метаболитов этанола. Препарат производится в капсулах и шипучих таблетках. Вариант капсул направлен на детоксикацию – его и необходимо применять женщинам.
  3. Активированный уголь – самое простое и дешевое средство. Самое главное – оно безопасно для женщин во время лактации. Уголь впитывает токсины и связывает свободные яды, не давая им распространиться в крови. Дозировка препарата рассчитывается в зависимости от веса женщины – 1 таблетка на 10 кг массы тела.
  4. Хорошим средством является Регидрон. Это порошкообразное средство, из которого готовят раствор для питья. Регидрон восстанавливает баланс жидкости в организме и способствует выведению токсинов. Препарат не принимают при патологии печени, почек, противопоказан он диабетикам и пациентам с нарушениями кишечной проходимости.

Полоски для определения в молоке

Тест-полоски для определения уровня алкоголя в молоке – своеобразное ноу-хау в современном мире. Продукт под названием Milkscreen – очень удобное средство для определения того, можно кормить ребенка, или нет. Тест способен обнаруживать наличие алкоголя, причем время проявления результата займет всего две минуты. Пользоваться полоской очень легко – на ее поверхность наносится несколько капель грудного молока, после чего нужно всего лишь дождаться результата. Если пользоваться полосками правильно и соблюдать условия хранения, то они показывают достоверный результат.

Через сколько времени можно кормить грудью

Если женщина по какой-то причине не сцедила нужное количество молока и выпила спиртной напиток, то важно придерживаться общих правил и воздержаться от кормления какое-то время. Лучше всего проанализировать дозировку выпитого спиртного, тип напитка и сопоставить информацию с табличными данными. В среднем период выведения занимает 5-7 часов, но все же для более точного результата поможет таблица.

Виде кормлению грудью и алкоголь

Как воздействует через молоко на ребенка

Ошибочно думать, что небольшая доза алкоголя ребенку не вредит, или алкоголь в молоко не попадает – это самые распространенные ошибки современных мам. Ни один спиртной напиток не может быть полезным для ребенка, поскольку печень малыша не способна полностью избавить кровь от токсинов. Именно поэтому продукты метаболизма приобретают высокую для малыша концентрацию и непосредственно действуют на его организм:

  • происходит задержка роста;
  • тормозится развитие центральной нервной системы;
  • угнетаются мыслительные функции;
  • нарушается сон;
  • расстраивается пищеварение крохи;
  • токсическое действие ощущают все органы;
  • возможны судороги;
  • плохой набор веса;
  • отклонения в психическом развитии.

Употребление спиртных напитков во время кормления категорически не допустимо. Если так случилось, что спиртное все же было выпито, необходимо выдержать безопасный временной интервал и только после этого продолжать кормление, а в ряде случае предусмотрительнее запастись молоком и сцедить безопасную дозу питания ребенка на последующие несколько часов. Только после полного выведения алкоголя можно возобновлять кормление.

Пить женщине при грудном вскармливании можно, но чтобы алкоголь успел вывестись из грудного молока. Сколько будет выводиться алкоголь зависит от его количества. Исследования показывают, что из грудного молока спиртное достаточно быстро выводится. На время, которое требуется для полного очищения молока, влияют много факторов, основной из которых — объем и крепость употребленных напитков.

Таблица: через сколько выводится алкоголь из грудного молока

В таблице указано, сколько в среднем по времени в часах и минутах выводится N порций алкоголя из грудного молока матери.

Время выведения алкоголя из молока

1 стандартная порция (standard drink) содержит 13.7 г чистого алкоголя, это приблизительно:

  • 100 мл шампанского крепостью 13%
  • 100 мл обычного вина крепостью 13%
  • 60 мл крепкого/крепленого вина 20%
  • 285 мл пива крепостью 4,9%
  • 425 мл легкого пива крепостью 2,7%
  • 30 мл крепкого алкоголя 40%

Точное время может отличаться в зависимости не только от массы, но и индивидуальных особенностей организма:

  • От состояния и индивидуальных особенностей работы почек, печени и остальных органов;
  • От стажа употребления алкоголя: насколько часто и много выпивает мать;
  • От наличия и качества закуски и прочих факторов, прямо или косвенно влияющих на впитываемость алкоголя.

Насколько вреден для ребенка алкоголь в молоке?

Если мать пьет не более 1 единицы алкоголя в день, то его количество, попадающее в грудное молоко, не наносит вреда ребенку. Вред начинается при увеличении концентрации, когда употребляется существенно больше. В любом случае следует максимально разносить кормление грудью и прием алкоголя, а дозировка спиртного должна быть минимально возможной.

В книге Ла Лече Лиги под названием «Женское искусство кормления грудью» встречаются следующие строки:

Если кормящая мать пьет время от времени или ограничивает потребление алкоголя одним или менее напитком в день, количество алкоголя, которое попадает ребенку в организм, по сегодняшним данным, не представляет угрозы для ребенка.

Алкоголь в молоко попадает быстро, грудное вскармливание не должно происходить во время максимальной концентрации спирта в крови:

  • Через 30-60 минут — наступает максимальная концентрация, если алкоголь употреблялся на пустой желудок;
  • Через 60-90 минут — в том случае, если спиртное употреблялось во время еды.

Алкоголь и курение при кормлении грудью — Клиника профессора Якова Гиллера

Пить и курить вредно не только во время беременности, но также злоупотребление алкоголем может пагубно повлиять на здоровье ребенка и после его рождения. Лучше воздержаться от приема алкоголя и никотина во время грудного вскармливания. Основной компонент алкогольных напитков — это этанол. Его молекула очень маленького размера, поэтому легко проникает через стенки сосудов в окружающие ткани. Но отрицательное  влияние оказывает не только этиловый спирт, но и другие компоненты. Например, наличие метанола, ацетальдегидов, фенолов или солей тяжелых металлов может принести не меньший вред младенцу. Количество и качество алкоголя имеет большое значение.

Токсическая концентрация для ребенка будет значительно меньше, чем для взрослого человека. Поэтому принимая алкоголь, кормящая мать должна осознавать, что вред для её ребенка будет очень большой. Алкоголь быстро распространяется с кровотоком по всем органам. Поэтому этанол обнаруживается в грудном молоке уже через десять минут после приема алкоголя. А организм малыша еще не способен нейтрализовать действие алкоголя, из-за этого особенно опасно его поступление вместе с грудным молоком. Алкоголь влияет на количество гормонов, секретируемых в гипофизе. Он увеличивает синтез пролактина и уменьшает образование окситоцина. Пролактин стимулирует образование молока, поэтому многие женщины слышали о «пользе» пива во время кормления.

Окситоцин способствует сокращению альвеол и выделению молока в протоки. В результате после употребления алкоголя возникает ситуация: пролактина много, молоко прибывает, но из-за отсутствия окситоцина оно не поступает в протоки. Происходит переполнение груди молоком, что может привести к лактостазу и гнойному воспалению молочной железы.

 

Курение увеличивает риск развития синдрома внезапной смерти  новорожденного – остановке дыхания во сне, не связанной с какими-либо органическими патологиями и заболеваниями. Курение при кормлении грудью несет опасность для развития и  роста малыша. Задержка в росте происходит еще в утробе беременной женщины, не бросившей эту привычку.  При рождении таким детям ставят диагноз гипотрофия, то есть отставание от норм развития. Задержка роста сохраняется и в детстве, особенно если кормящая мама курила.

Доказано, что развитие мозга грудничка, который питается молоком курящей мамы, замедляется. Никотин, попадая через молоко к малышу, влияет на его нервную систему. Вызывается нервное возбуждение, которое сказывается на его сне и аппетите. Существует связь между курением при лактации и частыми заболеваниями дыхательных путей грудничков – бронхитами, пневмонией, ларингитом.

Лактационная способность матери снижается из-за того, что никотин подавляет выработку пролактина. Иногда наблюдается отказ грудничка от груди. Дорогие женщины, пожалуйста, бросайте курить еще до зачатия ребенка, а лучше не начинайте курить вообще. От этого зависит здоровье и в целом будущая жизнь вашего ребенка.

Клиника доктора Гиллера http://www.doctorhiller.com/

Употребление красного вина при грудном вскармливании

Давно ведётся спор о действии алкоголя на организм кормящих женщин и ребёнка. Некоторые специалисты придерживаются мнения о том, что в небольших дозах он не принесёт вреда, однако подавляющее большинство врачей категорически против употребления спиртного в таком положении.

Речь идёт в том числе и о красном вине. Этот напиток по праву считается одним из самых «щадящих» и даже полезных алкогольных веществ. Однако и он имеет вредное воздействие на здоровье кормящей мамы и ребёнка. В нашей специальной статье вы можете прочитать о вреде алкоголя при беременности.

Почему недопустимо принимать красное сухое и другие виды вина при грудном вскармливании? Попадая в молоко матери, спиртное не выводится из организма как минимум полтора часа. При этом не помогает даже сцеживание. Молоко может очиститься только самостоятельно по истечению времени. Таким образом, кормящей маме нужно отказаться от алкоголя на протяжении всего периода вскармливания.

Попадание алкоголя в грудное молоко

Важно понимать, что обмен веществ кормящей женщины имеет свои особенности. Спиртное в связи с этим всасывается быстрее, а выводится медленнее. Грудное молоко включает в себя десять процентов алкогольных веществ от их общего содержания в крови.

Воздействие на процесс оказывает комплекция женщины.

Воздействие алкоголя на организм женщины начинается через тридцать минут после его приёма. Значит в этот момент её молоко уже представляет опасность здоровью малыша. 150 мл красного вина полностью выведется из организма только через 3 часа. Несложно догадаться, что чем выше доза принятого спиртного, тем больше требуется времени для его удаления из организма. Чем меньше она весит, тем медленнее уходит алкоголь.

Полезные рекомендации

Если вы чувствуете сильную тягу к спиртному и не можете отказаться от бокальчика вина, дождитесь, пока ребёнку исполнится как минимум три месяца. В этом возрасте малыши уже не так восприимчивы к влиянию алкоголя. Откажитесь от крепких напитков, отдайте предпочтение коктейлям с минимальным содержанием спиртного. Перед праздником можно подготовить сцеженное молоко заранее, чтобы мама могла расслабиться, а ребёнок не остался голодным.

Последствия

Согласно отзывам врачей, об употреблении красного вина при грудном вскармливании можно сделать вывод о том, что спиртное наносит вред как маме, так и ребёнку. Оно может вызвать сильную интоксикацию. При этом малыш пострадает намного больше кормящей матери.

Также алкоголь имеет негативное воздействие на психическое и физическое развитие детей. В раннем возрасте, когда все системы только начинают своё формирование, важно создать максимально комфортные условия для их развития без вредных внешних воздействий.

Ребёнок может отказаться от груди!

Спирт изменяет вкусовые характеристики молока в плохую сторону. Жидкость может стать причиной появления аллергических реакций, нарушений сна и коликов.

Малыши в грудном возрасте под действием этанола могут чувствовать слабость. У них уменьшаются показатели артериального давления, увеличивается скорость биения сердца. У детей заметно ухудшается реакция.

Таким образом, красное вино при грудном вскармливании может привести только к негативным последствиям как для мамы, так и для малыша. Лучше отказаться от его употребления ради счастливой жизни и крепкого здоровья ребёнка.

Вскармливание естественное или искусственное?

Вскармливание естественное или искусственное?

Научные исследования показывают, что грудное вскармливание полезнее, чем искусственное. Есть убедительные доказательства того, что желудочно-кишечные инфекции, средний отит, избыточный вес и высокое кровяное давление реже встречаются у детей, которые были на грудном вскармливании. Кроме того, дети на грудном вскармливании реже страдают от астмы и экземы. Ещё, грудное вскармливание может улучшить умственное и моторное развитие ребенка, защитить от болезни Крона, атопии, диабета 1 и 2 типа и лейкемии.

Кормящим женщинам нужно больше энергии для выработки грудного молока, а именно дополнительные 500 килокалорий в день.

При строгих диетах питание матери может стать несбалансированным, а производство грудного молока увеличивает ее потребность в питательных веществах.

Также нет необходимости специально снижать вес: в норме, в конце периода грудного вскармливания вес матери обычно приближается к уровню, который был до беременности. Но это не относится к кормлению грудью в течение короткого времени.

После прекращения грудного вскармливания 500 дополнительных килокалорий становятся не нужны. Поэтому, чтобы избежать увеличения веса, после отлучения ребенка от груди, женщины должны перейти на обычную сбалансированную диету.

До настоящего времени отсутствуют доказательства того, что капуста, лук, острые специи, апельсиновый сок или шоколад из диеты матери могут вызывать кишечные колики у грудных детей. Колики вызываются развитием кишечника, а не рационом матери. Обычно через 3 месяца неприятные симптомы проходят. Если есть признаки того, что определенная пища у конкретного ребенка приводит к жалобам, можно временно употреблять ее в меньшем количестве.

Как и всем, кормящим матерям рекомендуется есть жирную рыбу один-два раза в неделю. Не следует употреблять в пищу такие виды рыб, как угорь, свежий тунец и рыбу-меч, поскольку эти виды рыб могут накапливать вредные диоксины, которые в свою очередь могут попасть в грудное молоко.

Вредные вещества от алкоголя напрямую попадают в организм ребёнка при грудном вскармливании. Важно полностью отказаться от алкоголя во время грудного вскармливания.

При курении, никотин и другие вредные вещества также проникают в грудное молоко. Тем не менее, женщины, которые действительно не могут бросить курить, могут продолжать кормить грудью. Именно потому, что ребенок подвергается воздействию вредных веществ в сигаретах, ему очень нужны антитела из грудного молока. Даже во время курения грудное вскармливание остается более здоровым способом кормления ребенка. Кроме того, важно никогда не курить непосредственно во время кормления или находясь в одном помещении с ребенком.

Кофеин из кофе или колы попадает в грудное молоко и может повысить беспокойство ребенка. Поэтому желательно не принимать слишком много напитков с кофеином, максимум - 1 чашка кофе в день. При этом необходимо учитывать весь кофеин, который употребляется в течение дня, в том числе чай и безалкогольные напитки.

Вредные вещества в травах, таких как алоэ, сенна и кава-кава, могут попасть в грудное молоко и нанести вред ребенку. Кормящей женщине стоит соблюдать умеренность при употреблении этих трав. Лучше отдавать предпочтение напиткам с анисом и чаю с фенхелем.

При грудном вскармливании лучше исключить самостоятельное применение гомеопатии, биологически активных добавок и лекарственных средств, в том числе безрецептурных. Если вы кормите грудью, обязательно проконсультируйтесь с врачом до использования лекарств.

Если матери необходимо принимать лекарство, которое может быть вредно для ребёнка, надо временно отказаться от грудного вскармливания.

Можно ли пить пиво при грудном вскармливании

О том, что беременным и кормящим женщинам порой в голову приходят самые невероятные  мысли относительно еды, знает каждый. Мужчины, чаще всего, воспринимают это как очередной каприз, относиться к которому следует соответствующе. Специалисты же утверждают, что подобные влечения являются последствием недостатка в организме тех или иных веществ и рекомендуют внимательно прислушиваться к желаниям беременных женщин.

Так, например, страстное желание кормящих матерей выпить хотя бы немного пива объясняется тем, что организму требуется витамин В1, В2 и D2. С одной стороны их недостаток может серьезно повлиять на самочувствие матери и здоровье малыша. Но при этом нужно учитывать, что удовлетворить потребность в витаминах можно другими способами, а вместе с пивом в организм попадают и другие вещества, польза которых сомнительна. Поэтому прежде, чем пойти на такой шаг, следует тщательно и всесторонне разобраться, а можно ли пить пиво при грудном вскармливании.

Польза и вред для кормящей матери и ее ребенка

Начать разговор на данную тему следует именно с обсуждения пользы и вреда от такого поступка. О положительных моментах уже было сказано – поступление в организм витаминов, которые необходимы для полноценного развития малыша и здоровья матери. Так, витамин D2 делает зубы крепче и способствует росту волос, а витамины группы В нормализуют обменные процессы в организме и помогают ему быстрее восстанавливать силы.

Основной источник вреда при потреблении пива – сивушные масла, которые являются неизменным спутником любого, даже самого качественного алкоголя. Из организма матери они обязательно попадают в молоко, а с ним передаются ребенку. При этом следует иметь в виду, что до 3 месяцев кишечник ребенка впитывает все подряд, способность фильтровать полезные и вредные вещества у него отсутствует. Так что можно представить, какой урон может нанести малышу минутная слабость мамочки.

Безалкогольное пиво – хорошая альтернатива или миф о безвредности?

Сегодня в магазинах представлен довольно широкий выбор безалкогольного пива, которое является отличной альтернативой традиционному пенному напитку. Содержание алкоголя в нем на порядок ниже, соответственно, гораздо меньше сивушных масел и прочих вредных веществ. Поэтому многие кормящие мамы часто задаются вопросом, а можно ли пить безалкогольное пиво при грудном вскармливании?

Прежде всего, несмотря на такое название, в безалкогольном пиве все равно присутствует этиловый спирт. Его концентрация может составлять от 0,5 до 1,5 %. Естественно, предпочтение лучше отдавать напитку с самым низким содержанием алкоголя, при этом дозировка не должна превышать 0,5 л. Но даже это не дает гарантию безопасности малыша, находящегося на грудном вскармливании.

Дело в том, что в пиве содержится очень много веществ, которые потенциально могут стать причиной аллергической реакции у ребенка. В первую очередь, это хмель, обладающий ярко выраженным ароматом.

Другой неотъемлемый компонент пива – углекислота, которая также может нанести вред маме или малышу. Поэтому даже в случае с безалкогольным пивом следует проявлять крайнюю осмотрительность и воздержанность.

Влияние на лактацию

Один из самых интересных аспектов вопроса о том, можно ли пить пиво при грудном вскармливании, это воздействие, которое оказывает пенный напиток на лактацию. Существует теория, что употребление пива способствует более активной выработке в организме кормящей матери грудного молока. Недостаток молока для многих современных мам является серьезной проблемой, поэтому подобные утверждения вызывают достаточно живой интерес.

Однако уже давно доказано, что повышение лактации в результате употребления пива – миф. Ощущение увеличения объема молока, действительно, может посетить женщину, но оно является обманчивым. Причина его появления в том, что пенный напиток способствует накоплению в тканях организма жидкости. Поэтому кажется, что грудь после приема пива наливается и молока становится больше.

При этом сам малыш в процессе кормления вынужден прикладывать гораздо больше усилий и, несмотря на это, он все равно не получает необходимого количества молока. В конце концов, уставший, но так и не наевшийся малыш засыпает, но происходит это не от ощущения сытости, а потому, что у маленького организма просто закончились силы.

Если нельзя, но очень хочется

Несмотря на то, что существует достаточно большое количество доводов против, все же ученые, отвечая на вопрос о том, можно ли пить пиво при грудном вскармливании, делают небольшую оговорку в стиле, если нельзя, но сильно хочется, то можно.

Естественно, это совсем не означает, что можно пить крепкое пиво без всяких ограничений. Воздержанность и умеренность, вот два основных постулата, которых нужно придерживаться кормящим женщинам в период лактации. Это относится к любым продуктам питания и напиткам, а уж к алкоголю, в частности, пиву – тем более.

Для выведения этилового спирта из грудного молока организму требуется порядка полутора часов. Поэтому приступать к кормлению следует не раньше, чем через 2 часа. В связи с этим врачи рекомендуют покормить ребенка непосредственно перед тем, как пить пиво. Необходимо также иметь в виду, что, чем меньше вес человека, тем больше срок, необходимый для полного выведения алкоголя из организма.

При этом рекомендуется полностью отказаться от идеи и выпить немного безалкогольного пива в том случае, если женщина очень быстро пьянеет от него даже в обычных условиях. Это означает, что в ее организме не хватает ферментов, которые отвечают за нормальное усвоение алкоголя. В этом случае в крови и грудном молоке могут оказаться компоненты, гораздо более вредные, чем обычные сивушные масла, а для их выведения потребуется намного больше времени. Поэтому для таких женщин ответ на вопрос о том, можно ли пить пиво при грудном вскармливании будет однозначно отрицательным и категоричным.

Больше материалов по теме:

Можно пить во время кормления грудью.

Праздники - это все, что связано с большой семьей, а это означает, что по необходимости они также связаны с алкоголем. Но что, если вы кормящая мама? С одной стороны, ваши друзья, вероятно, посоветовали вам начать пить Guinness, основываясь на популярном представлении о том, что темное пиво может увеличить выработку молока. Но ваши родительские книги почти наверняка говорят вам об обратном - что вам следует быть очень осторожными с потреблением алкоголя, когда вы кормите ребенка, потому что он просачивается в грудное молоко и, следовательно, в вашего ребенка, и может представлять различные риски.Популярный веб-сайт для родителей WhatToExpect.com, например, советует мамам выпивать только один стакан за один присест, изредка на полный желудок и всегда выждать два-три часа перед кормлением.

Так в чем же дело? Как кормящая мама, я хотела узнать правду, прежде чем столкнусь лицом к лицу с чашей для пунша, полной яичного напитка. Несмотря на то, что по этой проблеме нет большого количества исследований, кажется очевидным, что отказ от некоторых из них не поможет вашему запасу молока (а на самом деле может сделать наоборот), но это не выбьет вашего ребенка из строя. , либо.Мы также должны избавиться от этой ужасной фразы « перекачивает и сбрасывает », потому что - ура! - мамам никогда не нужно этого делать.

Начнем с базовой физиологии. Когда вы пьете глинтвейн, алкоголь переходит из желудка в кишечник и в кровь. Он также попадает в грудное молоко примерно в такой же концентрации - другими словами, когда концентрация алкоголя в крови составляет 0,08 процента, алкоголь также присутствует в молоке в концентрации 0,08 процента.Эти концентрации достигают пика примерно через 30–45 минут после того, как вы выпили бокал, а затем они оба начинают падать, когда ваше тело разбивает вино. Поэтому вместо того, чтобы выбрасывать молоко после того, как вы выпили («накачать и слить»), вам просто нужно подождать. Как только вы протрезвеете, ваше молоко снова станет безалкогольным.

Но даже если вы наполнили свой стакан несколько раз, в вашем молоке очень и очень мало алкоголя - и ребенок его не проглотит. Если кормящая мама весом 150 фунтов выпьет четыре спиртных напитка - скажем, четыре стакана столового вина по 5 унций - а затем накормит грудью своего 13-фунтового ребенка 4 унциями молока, когда она будет в самом пьяном виде, у ее ребенка появится концентрация алкоголя в крови 0.0038 процентов - такая же концентрация алкоголя в крови, которая была бы у ее мамы после того, как выпила всего 1,5 унции Bud Light (одна восьмая бутылки объемом 12 унций). Младенцы расщепляют алкоголь медленнее, чем взрослые, но, поскольку они потребляют так мало алкоголя в первую очередь из грудного молока, эта разница «не должна иметь клинического значения», - заключили исследователи в недавнем обзоре исследований по этой теме. В конечном счете, в некоторых фруктовых соках содержится более высокая концентрация алкоголя, которая может содержать до 0.1 процент алкоголя из-за ферментации сахаров - больше, чем в грудном молоке подвыпившей кормящей мамы. (Однако важно не путать употребление алкоголя во время кормления грудью с алкоголем во время беременности. Алкоголь идет прямо из кровотока будущей мамы через ее плаценту. У плода будет такая же концентрация алкоголя в крови, что и у ее матери. Я не говорю, что вам не следует этого делать ». Во время беременности не пей, но это другой расчет.)

Несколько исследований также показывают, что кормящие женщины напиваются значительно меньше, чем мамы, кормящие смесью, и другие женщины, когда все они потребляют одинаковое количество алкоголя.Хотя непонятно, почему, производство молока снижает пиковую концентрацию алкоголя в крови, хотя кормящие мамы не обязательно чувствуют себя менее пьяными. (Ура!) Еще одна хорошая новость: токсичный побочный продукт метаболизма алкоголя, соединение, называемое ацетальдегидом, вообще не проникает в грудное молоко.

Это не означает, что питье и кормить грудью не могут быть опасными. «Конечно, важно различать« несколько случайных напитков », например, пару пива или, возможно, бокал вина за обедом, и затем« выпивку », - говорит Майя Хааструп, клинический фармаколог из больницы. больница Университета Оденсе в Дании, которая является соавтором упомянутого выше обзора.«Другое дело - хроническое злоупотребление алкоголем, которое является проблемой по множеству других причин». А если вы напьетесь или напьетесь, вы можете уронить или иным образом случайно поранить ребенка, ухаживая за ним. Исследования показывают, что у вас в три раза больше шансов случайно упасть, если вы пьете, чем если бы вы этого не сделали. Наконец, никогда не стоит спать с ребенком в постели, если вы пили.

Есть также некоторые исследования, показывающие, что кормление грудью после питья может повлиять на сон вашего ребенка, но неясно, как именно.В одном исследовании дети, которых кормили молоком с добавлением алкоголя, спали чаще, но каждый раз более короткими периодами, тогда как в другом исследовании дети проводили меньше времени в активном REM или быстром движении глаз, спали в течение трех с половиной часов после употребления алкоголя. молока, но позже восполнили этот дефицит быстрого сна. Однако различия были небольшими - в последнем исследовании младенцы в первые несколько часов проводили в фазе быстрого сна на восемь минут меньше, чем младенцы в контрольной группе. «Мы говорим о довольно тонких изменениях, и вопрос о том, имеют ли они какие-либо последствия, до конца не изучен», - говорит Хааструп.

(Кстати, это говорит о том, что эти исследования, в ходе которых матерям давали пить, а затем просили их кормить детей грудью, прошли институциональные советы по этике. Этические стандарты Общества исследований в области развития детей требуют, чтобы ученые «не проводили никаких исследований» процедура, которая может нанести вред ребенку физически или психологически ». Очевидно, что исследователи, участвовавшие в этих исследованиях, а также их учреждения не думали, что существует потенциальный риск, связанный с тем, что поить женщин перед тем, как они кормят грудью своих детей.)

К сожалению, сомнительно, что алкоголь увеличит количество молока, хотя нам уже давно говорили, что это так. (На рубеже 20–900–23– годов компания Anheuser-Busch даже продавала слабоалкогольное пиво под названием Malt Nutrine для кормящих женщин.) В исследовании 1991 года ученые давали кормящим мамам этанол, смешанный с апельсиновым соком, и обнаружили, что сразу после их дети ели примерно на 20 процентов меньше. Похоже, что алкоголь частично снижает выработку молока за счет подавления рефлекса прилива.(Впрочем, эти младенцы не голодали; они восполнили потерю молока тем, что позже стали есть чаще.) Но, скажете вы, а как насчет пива ? Имеются ограниченные доказательства того, что ячмень, используемый для производства пива, может стимулировать секрецию гормона пролактина, который участвует в производстве молока. Большой вопрос заключается в том, как две противоположные силы - блокирующий молоко эффект алкоголя и стимулирующий молоко эффект ячменя - уравновешиваются, когда кормящая мама пьет пиво. Эту проблему еще не изучили.

Стоит упомянуть еще одно исследование, потому что оно часто цитируется в родительских книгах и на веб-сайтах как доказательство того, что употребление алкоголя и кормление грудью опасно. В 1989 году исследователи проверили когнитивное и двигательное развитие 400 годовалых детей, а затем сравнили их результаты с количеством алкоголя, потребляемого матерями младенцев во время кормления грудью. Они обнаружили, что младенцы кормящих мам, которые употребляли хотя бы один алкогольный напиток каждый день, не отличались по показателям когнитивного развития от младенцев трезвенников, но их результаты были ниже в тестах на двигательные навыки.Но вот в чем дело: когда эти же исследователи провели дополнительное исследование шесть месяцев спустя, они не смогли повторить свои выводы. Другими словами, к 18 месяцам младенцы матерей, которые пили во время кормления грудью, набирали те же баллы по моторным тестам, что и младенцы воздержавшихся мам.

Итог: кормящим мамам не следует беспокоиться о том, чтобы выпить в праздники. Я не говорю, что каждую ночь между Рождеством и Новым годом надо выходить на улицу и баловаться - как бы весело это ни звучало, но это рискованно, и поверьте мне, вы , а не хотите испытать похмелье кормящей мамы.Тем не менее, будьте уверены, что ваш ребенок не напьется, если вы выпьете несколько стаканов яичного напитка перед тем, как дать ему уснуть.

Можно ли выпить бокал вина во время кормления грудью?

Можно ли выпить бокал вина во время кормления грудью?

Хотя у молодых мам есть о чем беспокоиться, выпить бокал вина за ужином не следует. Это правда, что пить во время беременности запрещено, но то же самое нельзя сказать о кормящих мамах.Когда вы беременны, любой алкоголь в вашей крови попадает прямо через плаценту к плоду. Однако, когда вы кормите грудью, метаболизм вашего ребенка разбавляет алкоголь в вашей крови.

Как определить уровень алкоголя в молоке

Когда вы пьете алкогольный напиток, уровень алкоголя в вашей крови такой же, как и уровень алкоголя в вашем молоке. У женщины весом 140 фунтов, выпившей три унции (два стакана) вина с содержанием алкоголя 13%, содержание алкоголя в крови (BAC) будет равно 0.006%. Точно так же ее грудное молоко будет содержать 0,006% алкоголя. Эффект алкоголя достигнет максимума примерно через 30-60 минут после употребления, а затем алкоголь выйдет из организма матери.

Интересно, что некоторые исследования показывают, что лактация снижает пиковую концентрацию алкоголя в крови. Мамы, кормящие грудью, значительно меньше опьянены, чем мамы, кормящие смесью, и другие женщины, если они пьют такое же количество.

Что произойдет, если я кормлю ребенка грудью, выпив бокал вина?

Один бокал вина вряд ли окажет заметное влияние на здорового новорожденного.Согласно La Leche League, уровень алкоголя в крови матери должен достигнуть 300 мг / 100 мл, прежде чем появятся серьезные побочные эффекты у младенца. Чтобы представить это в перспективе, вы уже давно уже не потеряете сознание. Фактически, обзор 41 исследования в журнале Basic + Clinical Pharmacology + Toxicology показал, что «даже в теоретическом случае запоя дети не будут подвергаться клинически значимому количеству алкоголя [в грудном молоке]».

Тем не менее, некоторые исследования показывают, что новорожденные потребляют на молока меньше, чем на молока, чем в противном случае, в течение 3-4 часов после употребления алкогольного напитка.Когда алкоголь покидает материнский организм, новорожденные увеличивают потребление, чтобы компенсировать это снижение. Считается, что запах молока неприятен для младенцев. Другими словами, у него не совсем вкусный вкус, но он безвреден.

Стоит ли качать и сваливать?

Иногда матерям советуют «откачать и вылить», чтобы вывести алкоголь из организма. На самом деле это не имеет никакого эффекта. Пока в вашей крови есть алкоголь, он есть и в грудном молоке. Если вам неудобно кормить ребенка грудью, пока в вашем организме присутствует алкоголь, достаточно подождать 3-4 часа после того, как вы снова начнете кормить грудью.Это дает вину достаточно времени, чтобы вывести его из организма.

Примечание о чрезмерном употреблении алкоголя во время грудного вскармливания

Хотя случайный бокал вина или пива идеально подходит для кормящих мам, чрезмерное употребление алкоголя может создать проблемы для новорожденных. Большое количество алкоголя может вызвать слабость, сонливость, глубокий сон и ненормальное увеличение веса у младенцев, а чрезмерное употребление алкоголя может привести к нарушению нормального развития. Кормящая мать, которая регулярно пьет слишком много, может препятствовать росту ребенка, и она ставит под угрозу свою способность заботиться о своем ребенке.

Поднимите бокал, мама!

Не только немного алкоголя допустимо, но и продуктивно. По данным Mayo Clinic, умеренное употребление алкоголя может снизить риск развития сердечных заболеваний и даже риск диабета. Так расслабься, мама. Если вы хотите побаловать себя бокалом вина за ужином или пивом на пляже, наслаждайтесь!

Влияние курения, алкоголя и лекарств на грудное вскармливание

Этот материал нельзя использовать в коммерческих целях, в больницах или медицинских учреждениях.Несоблюдение может повлечь судебный иск.

ЧТО НУЖНО ЗНАТЬ:

Что мне нужно знать о влиянии курения, алкоголя и лекарств на грудное вскармливание?

Курение, алкоголь и лекарства могут повлиять на грудное вскармливание. Вредные вещества могут передаваться вашему ребенку через грудное молоко. Узнайте о том, как они влияют на грудное вскармливание, чтобы вы могли безопасно кормить ребенка грудью.

Что мне нужно знать о курении и грудном вскармливании?

Кормящие матери не должны курить.Никотин попадает в грудное молоко. Ваш ребенок подвергается воздействию этих химикатов при кормлении грудью и вдыхании сигаретного дыма. Курение также может уменьшить количество вырабатываемого вами грудного молока. Не используйте электронные сигареты или бездымный табак вместо сигарет или для того, чтобы помочь вам бросить курить. Они по-прежнему содержат никотин. Обратитесь к своему врачу за информацией, курите ли вы в настоящее время и нуждаетесь в помощи, чтобы бросить курить.

Как уменьшить вредное воздействие курения во время кормления грудью?

Если вы решите курить, лучше всего кормить ребенка грудью.Грудное вскармливание может помочь защитить вашего ребенка от проблем с дыханием и СВДС. Вы можете уменьшить последствия курения, выполнив следующие действия:

  • Не курите и не используйте электронные сигареты в своем доме. Выйти на улицу. Не позволяйте другим курить или использовать электронные сигареты в вашем доме.
  • Подождите, пока закурите после кормления грудью. Вредные химические вещества в грудном молоке уменьшаются примерно через 1 час после того, как вы бросите курить.

Что мне нужно знать об алкоголе и грудном вскармливании?

Алкоголь попадает из кровотока в грудное молоко.Максимальное количество алкоголя в грудном молоке наблюдается через 60–90 минут после приема алкоголя во время еды. Алкоголь влияет на вкус грудного молока и может привести к тому, что ребенок будет пить меньше обычного. Употребление алкоголя регулярно или в больших количествах также может уменьшить количество молока. Алкоголь также может повлиять на сон вашего ребенка.

Как уменьшить вредное воздействие алкоголя во время кормления грудью?

Если вы планируете употреблять алкоголь, сначала покормите ребенка грудью. Подождите не менее 2 часов после питья, прежде чем снова кормить грудью.Это позволит вашему организму избавиться от алкоголя, и количество в вашем грудном молоке уменьшится. Если вы злоупотребляете алкоголем, вы не сможете кормить грудью. Злоупотребление алкоголем - это когда вы пьете слишком много алкоголя или пьете его слишком часто. Поговорите со своим врачом о потреблении алкоголя во время кормления грудью.

Что мне нужно знать о лекарствах и грудном вскармливании?

  • Некоторые лекарства могут попасть в грудное молоко и повлиять на вашего ребенка. Некоторые лекарства могут уменьшить выработку молока, вызвать у ребенка сильную сонливость или иным образом повлиять на него.Сообщите своему врачу обо всех лекарствах, которые вы принимаете, включая лекарства, отпускаемые без рецепта. Скажите ему или ей, как часто и в каком количестве вы принимаете лекарства. При необходимости ваш лечащий врач обычно может порекомендовать другие безопасные лекарства.
  • Лекарства, используемые во время схваток и родоразрешения, могут повлиять на грудное вскармливание. У вашего ребенка могут быть проблемы с захватом вашей груди в течение первых 24 часов, если вы принимали анестезию или лекарства для уменьшения боли. Чтобы помочь ребенку кормить грудью, держите его или ее ближе к себе так, чтобы его или ее кожа касалась вашей.Вам также может понадобиться сцеживать молоко, чтобы кормить ребенка. Обратитесь к своему врачу за дополнительной информацией о сцеживании молока.
  • Поговорите со своим врачом, если вы хотите принять противозачаточные таблетки. Как правило, противозачаточные таблетки не действуют на грудного ребенка. Некоторые виды таблеток содержат высокие дозы эстрогена. Это может уменьшить количество молока. Спросите своего врача о типах, которые не содержат эстроген. Вы также можете использовать другие противозачаточные средства, например презерватив, диафрагму или шейный колпачок.

Как я могу уменьшить действие лекарств во время кормления грудью?

  • Возможно, вам придется прекратить грудное вскармливание, пока вы принимаете определенные лекарства. Возможно, вам придется сцеживать молоко и слить его во время приема определенных лекарств. Вам может потребоваться это сделать, если вы в течение короткого времени принимаете лекарства, которые могут нанести вред вашему ребенку. Это поможет вашей груди вырабатывать молоко до тех пор, пока вы снова не сможете кормить грудью. Если возможно, кормите ребенка грудным молоком, пока ваш лечащий врач не сообщит вам, что снова можно кормить грудью.В редких случаях вам может потребоваться полностью прекратить грудное вскармливание, если вам необходимо принимать определенные лекарства в течение длительного периода времени. Вы можете кормить ребенка грудным молоком из запаса, грудным молоком из банка донорского молока или детской смесью из бутылочки.
  • Попросите вашего поставщика медицинских услуг ограничить количество лекарств. Возможно, вам придется принимать некоторые лекарства во время кормления грудью. Если возможно, примите самую низкую дозу в течение как можно более короткого времени. Попробуйте принимать лекарства короткого действия. Например, некоторые лекарства от аллергии и простуды бывают короткого и длительного действия.Формы короткого действия означают, что они остаются в вашем теле на короткое время.
  • Время лекарства в соответствии с потребностями грудного вскармливания вашего ребенка. Принимайте лекарства короткого действия сразу после кормления грудью. Принимайте лекарства пролонгированного действия прямо перед тем, как ваш ребенок будет спать дольше всего. Такое время приема лекарств повысит вероятность того, что лекарство выйдет из вашего тела до следующего сеанса кормления ребенка грудью.

Что мне нужно знать о запрещенных наркотиках и грудном вскармливании?

  • Не кормите , а грудью, если вы употребляете запрещенные наркотики.Незаконные препараты попадают из вашей крови в грудное молоко и вредны для здоровья вашего ребенка. Некоторыми примерами запрещенных наркотиков являются кокаин, героин, ЛСД, метамфетамин (мет) и фенциклидин (PCP).
  • Влияние марихуаны на грудное молоко и грудного ребенка неизвестно. По этой причине безопаснее всего вообще не употреблять марихуану во время кормления грудью. Это не безопаснее есть или пить марихуану, чем курить. Если вы употребляете лекарственную марихуану, проконсультируйтесь со своим врачом.Он или она может порекомендовать другие лекарства для использования до тех пор, пока ваш ребенок не перестанет кормить грудью. Если вы употребляете лекарственную марихуану от боли, ваш врач может порекомендовать способы контролировать боль без лекарств.

Куда я могу обратиться за поддержкой и дополнительной информацией?

  • Американская академия педиатрии
    345 Park Boulevard
    Itasca, IL 60143
    Телефон: 1-800-433-9016
    Адрес в Интернете: http://www.aap.org
  • La Leche League International
    957 North Plum Grove Road
    Schaumburg, IL 60173
    Телефон: 1-847-519-7730
    Телефон: 1-800-525-3243
    Адрес в Интернете: http: // www.lalecheleague.org

Когда мне следует немедленно обратиться за помощью?

  • У вашего ребенка проблемы с дыханием, он кажется более сонным, чем обычно, или плохо кормит грудью.
  • Ваш ребенок мерзнет, ​​дрожит или его кожа выглядит синей или бледной.
  • У вашего ребенка наблюдаются признаки обезвоживания, такие как запавшие глаза, сухая кожа, учащенное дыхание или мало или совсем нет мокрых подгузников.

Когда мне следует позвонить детскому врачу?

  • Вашему ребенку 4 дня или больше, и он носит менее 6 влажных подгузников в день.
  • Вашему ребенку 4 дня или больше, и он имеет менее 3 испражнений в день.
  • Ваш ребенок кормит грудью менее 8 раз в день.
  • Ваш ребенок не набирает вес или выглядит так, как будто он или она худеет.
  • Ваш ребенок плачет больше обычного.
  • У вашего ребенка рвота или кожная сыпь.
  • Вы употребляли запрещенные препараты и кормили грудью.
  • Вы кормите грудью и употребляете больше алкоголя, чем ваш лечащий врач считает безопасным.
  • Вы принимаете лекарства, которые вам запретили принимать во время грудного вскармливания.
  • У вас есть вопросы или опасения по поводу грудного вскармливания.

Соглашение об уходе

У вас есть право планировать, как вы будете кормить своего ребенка. Чтобы помочь в этом плане, вам нужно как можно больше узнать о грудном вскармливании. Вам также необходимо узнать о влиянии курения, употребления алкоголя, лекарств или запрещенных препаратов на детей, находящихся на грудном вскармливании. Задавайте своему врачу любые вопросы о грудном вскармливании.Ваш лечащий врач может подсказать вам, как лучше всего кормить ребенка. Приведенная выше информация носит исключительно образовательный характер. Он не предназначен для использования в качестве медицинского совета по поводу индивидуальных состояний или лечения. Поговорите со своим врачом, медсестрой или фармацевтом перед тем, как следовать любому лечебному режиму, чтобы узнать, безопасно ли оно для вас и эффективно.

© Copyright IBM Corporation 2021 Информация предназначена только для использования Конечным пользователем и не может быть продана, распространена или иным образом использована в коммерческих целях. Все иллюстрации и изображения, включенные в CareNotes®, являются собственностью A.D.A.M., Inc. или IBM Watson Health

Подробнее о влиянии курения, алкоголя и лекарств на грудное вскармливание

IBM Watson Micromedex

Дополнительная информация

Всегда консультируйтесь со своим врачом, чтобы убедиться, что информация, отображаемая на этой странице, применима к вашим личным обстоятельствам.

Заявление об отказе от ответственности за медицинское обслуживание

Может ли употребление слишком большого количества молока сделать ваши кости более ломкими? - Основы здоровья от клиники Кливленда

Если вы пьете молоко, чтобы укрепить свои кости, в этом есть хорошая логика.Молоко и молочные продукты являются концентрированными источниками кальция, и мы знаем, что кальций укрепляет кости и предотвращает остеопороз.

Клиника Кливленда - некоммерческий академический медицинский центр. Реклама на нашем сайте помогает поддерживать нашу миссию. Мы не поддерживаем продукты или услуги, не принадлежащие Cleveland Clinic. Политика

Однако может ли употребление слишком большого количества молока сделать ваши кости более хрупкими? Исследователь и диетолог Гейл Креши, доктор философии, доктор медицинских наук, выясняет, безопасно ли пить много молока.

Следует ли мне сократить потребление молока?

Шведское исследование показывает, что, хотя молоко может быть хорошим, больше - не лучше.

Это исследование показало, что слишком много молока - три или более стакана в день - было связано не только со смертностью, но и с повышенным риском перелома и перелома бедра.

Кроме того, было обнаружено, что женщины, которые сообщали о том, что выпивают три или более стакана молока каждый день, почти вдвое увеличивают риск смерти по сравнению с женщинами, которые выпивают менее одного стакана молока каждый день.Мужчины пострадали не так сильно, как женщины, но те, кто выпивал три или более стакана молока каждый день, по-прежнему демонстрировали значительное увеличение смертности.

В отдельном исследовании сообщается, что более высокое потребление молока и молочных продуктов не обязательно снижает риск остеопороза и перелома бедра, как отмечалось в когортных исследованиях по сравнению с исследованиями случай-контроль и перекрестными исследованиями.

Означает ли это, что нельзя пить молоко? Пока не избегайте кувшина.

Одно исследование показало, что молоко способствует соблюдению рекомендаций по питанию и может помочь защитить от хронических заболеваний.Хотя верно, что молоко и молочные продукты являются одними из самых богатых кальцием продуктов, которые вы можете есть, в молоке есть и другие вещества, которые могут потребовать некоторой умеренности.

«Хотя шведское исследование поднимает интересные вопросы, нет достаточно веских доказательств, чтобы оправдать ограничение на молоко», - говорит д-р Креши.

Важность витамина D и диета

Витамин D и диета с высоким содержанием кальция - ключ к крепким костям.

«Кальций связан со здоровьем костей, но витамин D способствует усвоению кальция и поддерживает адекватный уровень кальция и фосфата в крови, чтобы обеспечить нормальную минерализацию костей», - говорит д-р.Креши.

Без достаточного количества витамина D кости могут стать тонкими и ломкими, и можно предотвратить образование прочных новых костей. Витамин D защищает пожилых людей от остеопороза. Ваш врач может предложить вам сделать анализ крови, чтобы определить уровень витамина D. Однако такого теста для определения уровня кальция не существует.

Хотя молоко содержит 300 мг кальция на чашку, есть много других хороших диетических источников, о которых следует помнить. Убедитесь, что вы потребляете достаточное количество кальция, включив в свой рацион сыр, йогурт, зелень (капусту, капусту), сою, инжир, брокколи, апельсины, сардины и лосось (с костями), а также многие обогащенные продукты.

«Если вы хотите пить молоко для укрепления костей, я рекомендую не более одного стакана в день», - говорит доктор Креши. «Делайте это в дополнение к смешанной диете, богатой кальцием. Если вы не можете потреблять достаточное количество в своем рационе, подумайте о добавлении около 1200 мг кальция и 600-800 МЕ витамина D в день, особенно в зимние месяцы ».

Потребление молока и молочных продуктов связано со снижением риска некоторых хронических заболеваний и благотворно влияет на минеральную плотность костей, но не на риск переломов костей.Потребление молока имеет некоторые доказательства в пользу борьбы с хроническими заболеваниями (диабет 2 типа), сердечно-сосудистыми заболеваниями (инсульт) и некоторыми видами рака (колоректального, мочевого пузыря, желудка, груди).

Проконсультируйтесь с врачом или диетологом перед приемом любых новых добавок.

Безопасно ли употреблять алкоголь во время грудного вскармливания?

Безопасно ли употреблять алкоголь и кормить грудью? Как врачи, мы всегда предупреждали пациентов не делать этого. Как матери, мы с нетерпением ждем случайного выпить бокал вина.

Мы также знаем, что употребление алкоголя во время грудного вскармливания остается спорным и очень личным выбором, за который многие матери оказываются осужденными друзьями и семьей.

Увеличивает ли пиво количество молока?

Исторически пиво варили совсем не так, как сегодня. Пивные компании продавали женщинам слабоалкогольное пиво, чтобы стимулировать аппетит, усилить их силу и увеличить производство молока. Ячмень, используемый в производстве пива, содержит полисахарид, который может увеличить выработку грудного молока за счет увеличения секреции пролактина у кормящих матерей.

Доктор Стефани Лю с первым ребенком. (Стефани Лю), автор предоставил

С другой стороны, алкоголь может также препятствовать выделению грудного молока и замедлять поступление молока к ребенку из-за притупленной реакции пролактина, необходимой для выработки грудного молока. Более старое исследование, опубликованное в Developmental Psychobiology , также показало, что младенцы потребляли меньше молока во время четырехчасовых сеансов тестирования, в которых кормящие матери пили алкогольное пиво, по сравнению с матерями, которые пили безалкогольное пиво.

Употребление алкоголя может вызвать ощущение наполнения женской груди, создавая иллюзию увеличения выработки молока, хотя на самом деле молоко передается ребенку в меньшем объеме.

Сколько алкоголя достанется вашему ребенку?

Количество алкоголя в грудном молоке тесно связано с количеством алкоголя в крови. Самый высокий уровень алкоголя в грудном молоке наблюдается через 30-60 минут после употребления алкогольных напитков.

Было проведено множество исследований по измерению количества алкоголя, попадающего в грудное молоко и, следовательно, в ребенка.Одно исследование показало, что употребление 250 мл вина очень мало повлияло на уровень алкоголя в крови ребенка.

Установленный законом предел концентрации алкоголя в крови во многих городах составляет 0,05 процента. Это соответствует 50 мг алкоголя в 100 мл крови. Поскольку количество алкоголя в грудном молоке тесно связано с количеством алкоголя в кровотоке, количество переданного вашему ребенку зависит от уровня алкоголя в крови во время кормления грудью.

Например: если ваш ребенок выпивает 100 мл грудного молока, а у вас уровень алкоголя в крови 0.05 процентов, ваш ребенок потребляет 50 мг алкоголя. Для ребенка весом 5 кг это составляет 0,001% от веса тела в алкоголе.

Другими словами: стандартный напиток (определяется как одна банка пива емкостью 355 мл, один бокал вина объемом 150 мл или 45 мл крепких напитков) содержит приблизительно 14 000 мг алкоголя. Если ваш ребенок выпивает 100 мл грудного молока, а у вас концентрация алкоголя в крови 0,05 процента, это почти эквивалентно тому, что ваш ребенок выпил 1,5 мл пива, 0,5 мл вина или 0,2 мл крепких напитков.

Подождите не менее двух часов, прежде чем кормить ребенка

В конечном счете, как и во время беременности, не существует известного безопасного уровня потребления алкоголя во время грудного вскармливания. Мы не можем знать наверняка о безопасности даже небольшого количества алкоголя для маленьких детей.

Исследования действительно предполагают, что воздействие алкоголя выше среднего во время кормления младенца сразу после употребления алкоголя может быть вредным. Одно исследование, опубликованное в журнале New England Journal of Medicine , показало, что употребление алкоголя более одного напитка в день через грудное молоко может пагубно сказаться на моторном развитии ребенка.Другое исследование, опубликованное в Pediatrics , показало, что у младенцев, которым давали грудное молоко примерно через час после того, как их мать употребляла алкоголь, возможно, нарушился режим сна и бодрствования.

Однако исследования показывают, что эпизодическое употребление алкоголя (определяемое как менее одного напитка в день) вряд ли будет вредным.

Выбор времени кормления младенца - один из возможных способов минимизировать количество алкоголя, которому подвергается ваш ребенок. Рекомендации, опубликованные в Canadian Family Physician в сочетании с Motherisk , содержат рекомендации относительно времени кормления грудью и потребления алкоголя матерью.Эти рекомендации предлагают подождать не менее двух часов после употребления алкоголя, прежде чем кормить ребенка грудью.

«Откачка-сброс» не работает

Выкачивание грудного молока с последующим его выбросом («сцеживание и выливание») после употребления алкоголя не уменьшает количество алкоголя в грудном молоке.

Лучше подождать не менее двух часов до кормления грудью, после употребления алкоголя. (Shutterstock)

Содержание алкоголя в грудном молоке будет тесно коррелировать с содержанием алкоголя в крови.Если в вашем кровотоке присутствует алкоголь, скорее всего, он будет присутствовать в грудном молоке.

Сцеживание и сцеживание могут быть полезны для матери только для облегчения дискомфорта, связанного с полной грудью, и для поддержания выработки грудного молока.

Итог личного выбора

Если в вашем кровотоке присутствует алкоголь, скорее всего, он присутствует в грудном молоке. Большинство исследований показывают, что грудное вскармливание, когда концентрация алкоголя в крови ниже разрешенного предела для вождения, скорее всего, не причинит вреда ребенку

Решите ли вы употреблять алкоголь в умеренных количествах во время грудного вскармливания, остается личным выбором.

Изучив медицинские данные, некоторые из нас решили время от времени употреблять алкогольные напитки во время грудного вскармливания. Но мы тщательно рассчитали время употребления алкоголя, чтобы уменьшить количество алкоголя в грудном молоке.

Стефани Лю предлагает научно обоснованные советы по воспитанию и здоровью в своем блоге «Жизнь доктора Мамы».

Опасности употребления наркотиков при грудном вскармливании

В целом грудное вскармливание считается лучшим способом кормить ребенка в течение первого года его жизни.Однако, если вам нужно принимать лекарства или у вас есть зависимость от таких веществ, как рекреационные наркотики или алкоголь, вы можете нанести вред своему организму.

Важно заранее сообщить своему врачу, какие лекарства или вещества вы принимаете. Ваш врач может помочь вам решить, что делать.

Факторы, которые следует учитывать

Прежде чем назначить лекарство, ваш врач примет во внимание:

  1. Какая часть препарата выделяется с грудным молоком
  2. Риск краткосрочных и долгосрочных неблагоприятных (вредных) воздействий на вашего ребенка

Выделение лекарства из грудного молока и воздействие вашего ребенка

Количество препарата, выделяемого с грудным молоком, зависит от характеристик препарата и от того, как он попадает в грудное молоко из плазмы крови.Соотношение концентрации препарата в молоке и плазме зависит от того, какое количество препарата содержится в грудном молоке. Однако это соотношение меняется со временем, поэтому это не абсолютный показатель. Кроме того, на количество препарата в грудном молоке человека влияют и другие факторы.

Фактический уровень воздействия препарата на ребенка можно оценить, если предположить, что ребенок будет пить определенное количество молока в день, хотя на самом деле это варьируется. Это сравнивается с терапевтической дозой препарата, и также принимается во внимание «скорость выведения» препарата ребенком - чем ниже уровень выведения, тем выше воздействие препарата на ребенка.

Для большинства лекарств неизвестно, на каком уровне доза не окажет воздействия на ребенка. Поэтому используется уровень 10 процентов терапевтической дозы для младенцев (или эквивалентная доза для взрослых, скорректированная по массе тела).

Если ребенок получает дозу менее 10% , воздействие препарата обычно считается несущественным (хотя бывают исключения).

Очевидно, что эти расчеты становятся намного сложнее, если вы употребляете уличные наркотики, потому что концентрации активных ингредиентов в значительной степени неизвестны.Но ваш врач сможет обсудить лучший курс действий для вас и вашего ребенка, включая безопасный план по сокращению и прекращению приема лекарств. Ниже представлена ​​дополнительная информация об уличных наркотиках, а также о легальных и отпускаемых по рецепту лекарствах.

Данные LactMed о лекарственных и химических веществах в грудном молоке

Исследования риска вредного воздействия на младенцев лекарств, содержащихся в грудном молоке, немногочисленны. Было бы неэтично проводить контролируемое исследование, которое могло бы подвергнуть ребенка риску, намеренно давая кормящей матери лекарства.Тем не менее, существуют некоторые исследования младенцев, матери которых уже принимали наркотики во время грудного вскармливания.

Национальная медицинская библиотека США при Национальных институтах здравоохранения ведет базу данных LactMed, содержащую самую свежую информацию о побочных эффектах лекарств в грудном молоке. Вы можете поискать в их базе данных любое лекарство или вещество. Группа экспертной оценки тщательно изучает данные. Вот что сообщает LactMed об исследованиях некоторых распространенных лекарств в грудном молоке и их рисках.

Кокаин

Кокаин и продукты его распада переходят от матери в грудное молоко, и младенцы очень чувствительны к этим веществам. Младенцы, подвергшиеся воздействию кокаина через грудное молоко, могут испытывать сильную раздражительность, тремор, рвоту и диарею.

Марихуана / конопля

Использование марихуаны и продуктов каннабиса при грудном вскармливании вызывает опасения, что нейромедиаторные эффекты тетрагидроканнабинола (ТГК) могут повлиять на нервную систему ребенка.Одно долгосрочное исследование показало, что частое употребление (ежедневно или почти ежедневно) может вызвать задержку моторного развития. Воздействие ТГК на мать может ухудшить ее суждение и способность ухаживать за младенцем.

Метадон

Метадон может вызывать седативный эффект, угнетение дыхания и синдром отмены у детей, которые проглатывают его с грудным молоком. В более высоких дозах этого достаточно, чтобы вызвать смерть. Однако некоторые отчеты предполагают, что мать может принимать до 20 миллиграммов в день во время грудного вскармливания, в то время как другие предлагают до 80 миллиграммов в день.Следует контролировать концентрацию метадона как в грудном молоке матери, так и в крови ребенка, если мать принимает более 20 миллиграммов метадона в день. Бупренорфин был предложен как более безопасная альтернатива.

Алкоголь

Употребление алкоголя во время кормления грудью не рекомендуется. Если вы успешно воздержались от алкоголя во время беременности, не начинайте снова пить во время кормления грудью. Если вы употребляли алкоголь во время беременности, ваш ребенок подвергается риску развития расстройства алкогольного спектра плода (ФАСН), поэтому как можно скорее поговорите со своим врачом о направлении ребенка на раннее вмешательство, которое может помочь вашему ребенку в обучении и развитии.

Исследования показывают, что у младенцев, которых кормили грудью после того, как мать выпила одну или две порции, может наблюдаться возбуждение, плохой сон и пониженное потребление молока, а у матери может наблюдаться снижение выделения молока. Считается, что выпивка одного стакана вина или пива в день и ожидание от 2 до 2,5 часов перед кормлением вряд ли вызовет проблемы. В целом алкоголь вреден для мозга и тела людей независимо от их возраста, поэтому помните об этом и действуйте ответственно.

Обезболивающие

На рынке представлено множество обезболивающих, от лекарств, отпускаемых без рецепта, до лекарств, отпускаемых по рецепту.Известно, что некоторые из них повышают риск нейроповеденческой депрессии у младенцев, контактирующих с грудным молоком. Поговорите со своим врачом о наиболее безопасных для вас альтернативах и рассмотрите немедикаментозные альтернативы обезболиванию, по крайней мере, во время грудного вскармливания.

Кофеин

Кофеин - один из наших наиболее широко распространенных препаратов, поэтому мало написано о его влиянии на младенцев. Однако исследования показывают, что он появляется в грудном молоке вскоре после того, как мать его выпьет. Из-за высокого потребления кофеина младенцы имеют повышенную раздражительность и плохой сон.LactMed говорит, что специалисты рекомендуют мамам ограничиться 300 миллиграммами кофеина в день. Содержание кофеина в напитках варьируется, поэтому это может быть всего две-три чашки сваренного кофе. Также примите во внимание газированные напитки, холодный чай и другие источники.

Никотин и курение

Если вы курите рядом с ребенком, вы увеличиваете риск его заболеваний, таких как синдром внезапной детской смерти (СВДС) и астма, независимо от того, кормите ли вы грудью.Настоятельно рекомендуется бросить курить. Однако использование никотиновых пластырей и других подобных заменителей также доставляет никотин ребенку через грудное молоко, и считается, что именно никотин ответственен за риск СВДС. Вместо этого считается безопасным бупропион, иначе мать могла бы бросить курить без лекарств.

Последние мысли

Помните, что в настоящее время рекомендуется кормить ребенка грудью, чтобы обеспечить вашему ребенку наилучшее начало жизни. Но будьте честны с собой в отношении того, действительно ли это станет лучшим началом.

Подробно обсудите с врачом свое употребление алкоголя и наркотиков и чётко следуйте его советам, особенно в отношении детокса.

Грудное вскармливание и питье: сколько алкоголя - если таковое имеется - безопасно?

Смерть младенца Сапфировая Роза на Крайнем Севере - трагедия, которая подчеркивает риски употребления алкоголя во время грудного вскармливания.

У Сапфир был высокий уровень алкоголя в организме, и она лежала в постели с тремя членами семьи, когда она умерла в январе 2017 года.

Коронер Дебра Белл в отчете, опубликованном в пятницу, не смогла установить прямую причину смерти, но обнаружила, что острая алкогольная интоксикация и опасная среда для сна сыграли важную роль.

Коронер обнаружил, что алкоголь, скорее всего, передался ребенку через грудь ее матери, и рекомендовал кормящим матерям не употреблять алкоголь ни на каком этапе.

ПРОЧИТАЙТЕ БОЛЬШЕ:
* Предупреждение о грудном вскармливании после смерти ребенка с шестикратным допустимым пределом потребления алкоголя в ее системе
* Периодическое употребление алкоголя для кормящих мам не вредит младенцам, результаты исследования
* Влияет ли то, что вы едите, на грудное молоко?

Сапфир и ее сестра-близнец родились преждевременно и страдали соответствующими заболеваниями.

UNSPLASH

Минздрав рекомендует избегать употребления алкоголя во время грудного вскармливания.

Какой официальный совет?

На своем веб-сайте Министерство здравоохранения сообщает, что алкоголь проходит через грудное молоко матери, поэтому матери должны избегать его при кормлении грудью.

«Если вы все же выпили несколько напитков, постарайтесь не кормить грудью хотя бы пару часов после этого. Вместо этого вы можете использовать сцеженное молоко», - говорится в сообщении министерства.

«Если вы решите пить, убедитесь, что вашему ребенку присматривает кто-то, кто внимательно относится к его потребностям и не употребляет алкоголь или наркотики».

Как алкоголь влияет на младенцев?

За советами по поводу алкоголя и грудного вскармливания веб-сайт Starship направляет пользователей в Best Start, ресурсный центр по вопросам материнского, новорожденного и раннего развития детей в Онтарио, Канада.

Best Start утверждает, что недавние исследования показывают воздействие алкоголя через банки с грудным молоком:

- подавление лактации

- отрицательное влияние на моторное развитие ребенка

- нарушение режима сна и бодрствования ребенка

- уменьшение количества грудного молока младенец потребляет

- увеличивает риск гипогликемии (состояния, вызванного очень низким уровнем сахара в крови).

123RF

Алкоголь в грудном молоке может повлиять на младенцев.

Влияет ли алкоголь на вкус грудного молока?

Да, согласно публикации Грудное вскармливание - Руководство для начинающих , доступной через Департамент здравоохранения округа Вайтемата.

«Алкоголь попадает в ваше молоко и становится крепче через 30-90 минут после питья. Алкоголь уменьшает количество молока, которое получает ваш ребенок, придает молоку ароматизатор и изменяет запах - младенцы могут стать беспокойными или очень сонными», - говорится в руководстве. .

Если матери предпочитают употреблять алкоголь, они должны минимизировать потребление, особенно в течение первых трех месяцев, и выбирать слабоалкогольные напитки. В руководстве также предлагается, что матери должны есть перед тем, как выпить, и во время него.

Что известно о матерях, кормящих грудью во время питья в Новой Зеландии?

Немного. «У нас не было никаких данных о распространенности в течение очень, очень долгого времени», - сказала доктор Шерли Параккал, научный сотрудник отдела профилактической и социальной медицины Университета Отаго.

«У нас нет таких данных по Новой Зеландии - сколько женщин пьют, сколько они пьют». Но было много зарубежных исследований.

Доктор Параккал подчеркнул, что лучше всего воздерживаться от алкоголя во время грудного вскармливания. «Поскольку мозг (ребенка) все еще растет в течение первого года младенчества, он может оказывать влияние в зависимости от того, сколько алкоголя прошло через грудное молоко до ребенка».

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *