Беременность книги: Книги будущих мам про беременность и роды

Содержание

Беременность для чайников


Это исчерпывающее руководство для будущих мам, станет вашим компетентным советчиком и источником самообразования в период ожидания чуда — появления на свет нового человека. Книга написана американскими практикующими акушерами и содержит всю необходимую информацию для будущих мам и пап. Редактор русского издания — Елена Черненко, перинатальный психолог, во время работы над книгой ставшая мамой четвертого малыша!


Расскажи про книгу своим друзьям и коллегам:

Твитнуть


Нравится


ISBN 978-5-8459-1690-7
ISBN ENG 0-7645-5074-8
Кол-во страниц 288
Год выпуска 2016
Формат 70x100/16
Тип переплета мягкий переплет
Тип бумаги Офсетная
Серия Для чайников…
Автор Джоанна Стоун, Кит Эддлман, Мэри Марри
Название ориг. Pregnancy For Dummies
Автор ориг. Joanne Stone, Keith Eddleman, Mary Murray

Вас, возможно, заинтересуют следующие книги



Оглавление к книге Беременность для чайников

Оглавление

Введение 19
ЧАСТЬ I. План действий 25
Глава 1. Готовимся к материнству 27
Глава 2. Кажется, я беременна... 39
Глава 3. Жизнь во время беременности 45
Глава 4. Питание и физическая активность во время беременности 59
ЧАСТЬ II. Беременность - пьеса в трех актах 75
Глава 5. Первый триместр 77
Глава 6. Второй триместр 101
Глава 7. Третий триместр 125
ЧАСТЬ III. Главное событие 155
Глава 8. Я рожаю? Я рожаю! 157
Глава 9. Наконец-то - рождение ребенка! 187
Глава 10. "Здравствуй, мир!" Новорожденный - каков он? 207
Глава 11. Послеродовой период 231
Глава 12. Вскармливание малыша 257
ЧАСТЬ IV. Особые обстоятельства беременности 281

Глава 13. Беременность с особыми обстоятельствами 283
Глава 14. Осложнения при беременности и родах 303
Глава 15. Болезни и беременность 319
Глава 16. Когда случается непредвиденное... 335
ЧАСТЬ V. Великолепные десятки 339
Глава 17. Десять важных фактов о беременности 341
Глава 18. Мифы о беременности 347
Глава 19. Десять этапов внутриутробного развития плода 351
Глава 20. О чем может поведать ультразвук 355
Приложение. Беременность глазами мужчины 367
Предметный указатель 372


Материалы к книге Беременность для чайников

Полное содержание
Об авторах
Введение
Глава книги

Главная российская книга мамы : Беременность. Роды. Первые ...

Фадеева, В.

Решив забеременеть, многие из нас не знают, как правильно подготовиться к этому, а забеременев - как правильно себя вести в этот период: чем питаться; сколько часов бодрствовать, а сколько отдыхать. Прочитав эту книгу, вы найдете ответы на многие свои вопросы. Кроме того, эта книга расскажет вам о том, как заботиться о вашем ребенке с самых первых минут его жизни и до трех лет.

Полная информация о книге

  • Вид товара:Книги
  • Рубрика:Ребенок и уход за ним
  • Целевое назначение:Научно-популярное издание для взрослых
  • ISBN:978-5-17-088470-4
  • Серия:Несерийное издание
  • Издательство: АСТ
  • Год издания:2019
  • Количество страниц:767
  • Тираж:3000
  • Формат:84х108/32
  • УДК:618:616-053.2
  • Штрихкод:9785170884704
  • Переплет:в пер.
  • Сведения об ответственности:Валерия Фадеева
  • Вес, г.:542
  • Код товара:16276

"Становление" Мишель Обамы: что мы узнали из книги бывшей первой леди

  • Сергей Горяшко
  • Би-би-си, Вашингтон

Автор фото, Getty Images

Во вторник в США поступит в продажу книга бывшей первой леди Мишель Обамы "Становление" (Becoming). В ней она рассказала об отношениях с мужем, о прерванной беременности и о том, чего никогда не простит президенту Дональду Трампу.

Мемуары Мишель Обамы поделены на три части - "Становясь мной", "Становясь нами" и "Становясь большим" - и охватывают всю ее жизнь, от тесной квартирки в Чикаго до "места, где так много ступеней, что сосчитать их так и не удалось".

Обама рассказывает о взлетах и падениях, о том, как ее превозносили в качестве самой влиятельной женщины в мире и как свергали с этого пьедестала, называя "сердитой черной женщиной".

Этот широко осуждаемый сейчас оборот появился более века назад, когда в американском обществе был распространен довольно оскорбительный стереотип нахальной и невоспитанной чернокожей женщины, игнорирующей общественные нормы.

Мишель Обаму чрезвычайно расстраивал этот стереотип, она даже объясняла в телепрограмме Опры Уинфри, что не имеет с ним ничего общего.

Обама рассказывает в своей книге и о горечи потерь близких ей людей - друга и отца.

Автор фото, Crown

В первой части своей книги Мишель Обама проводит глубокое, во многом социологическое, исследование Чикаго, его жителей и общественных институтов, говорится в рецензии Washington Post.

Рассуждения автора о джентрификации, государственном образовании, расах и общественных классах напоминают нам о том, что она получила степень магистра социологии в Принстонском университете.

Вторая часть - это романтическая история ее отношений с 44-м президентом США Бараком Обамой. Мишель Обама рассказывает, как они стали семьей и как она искала работу по душе. Washington Post отмечает, что еще никогда первая леди не писала столь откровенно о своем муже.

В третьей части книги Мишель Обама сосредоточилась на жизни их пары как публичных фигур. Здесь она приводит свой взляд на наследие, которое они оставили после себя и на свои достижения в качестве первой леди.

Обама рассказала, каково ей было жить под всеобщим пристальным вниманием. Во время кампании за переизбрание мужа в 2012 году она чувствовала себя преследуемой из-за критики в ее адрес, связанной, в том числе, и с ее цветом кожи.

За что она не простит Трампа

В своих мемуарах Мишель Обама рассказала о том, как в 2016 году ее шокировала победа Трампа на президентских выборах. Она призналась, что старалась не думать об этом.

Бывшая первая леди заявила, что никогда не простит Трампу его поддержку слухов о том, что Барак Обама родился не в США. За два месяца до президентских выборов 2016 года Трамп в интервью газете Washington Post отказывался признать, что Барак Обама родился в Америке.

Трамп настойчиво поддерживал теорию о том, что Обама на самом деле уроженец Кении и поэтому не может быть президентом США.

Сам Барак Обама называл эти слухи глупостями, а Белый дом опубликовал копию его свидетельства о рождении, где местом рождения президента указаны Гавайи.

Автор фото, Getty Images

Подпись к фото,

Трамп рассказал, что ему тоже есть за что не прощать Обаму

"Вся эта история была безумной и подлой, а в ее основе лежали ксенофобия и нетерпимость, - пишет Мишель Обама. - Что было бы, если бы кто-то с нестабильной психикой зарядил бы пистолет и поехал в Вашингтон?"

"Что если бы этот человек отправился искать наших дочерей? Дональд Трамп своими громкими и безрассудными намеками поставил под угрозу безопасность моей семьи", - задается вопросом бывшая первая леди.

Обама также пишет, что была вне себя от ярости, услышав, как Трамп хвастался возможностью "хватать женщин за промежность".

За месяц до выборов 2016 года The Washington Post опубликовала запись 2005 года со съемок телепрограммы Access Hollywood.

"Я сразу целую красоток. С ходу, даже не жду. Когда ты звезда, они позволяют тебе это делать, что угодно позволяют. Схватить за промежность. Они позволяют тебе все", - говорил Трамп на записи.

После публикации он извинился за эти слова, тем не менее потерял сторонников даже в Республиканской партии, от которой выдвигался.

В своей книге "Страх" журналист Боб Вудворд рассказал, что в штабе Трампа после публикации записи рассматривали вариант его выхода из предвыборной гонки.

Трамп уже прокомментировал книгу Обамы. Он хоть и признался, что не читал ее, но сказал, что он тоже никогда не простит своему предшественнику некоторые вещи.

"Не прощу ему то, что он сделал с вооруженными силами США, не финансируя их должным образом, - сказал президент журналистам в пятницу. - То, что он сделал с нашей армией, поставило под угрозу безопасность этой страны".

Трамп не рассказал, есть ли у него обиды на первую леди, но отметил, что Обама получила много денег за книгу.

В 2017 году бывший президент США Барак Обама и его супруга заключили договор с издательством Penguin Random House на выпуск мемуаров - по одному на каждого.

Сумма сделки оценивалась в 60 млн долларов. Когда выйдет книга Барака Обамы, пока не известно. Семья Обамы обещала пожертвовать доход от мемуаров в свой благотворительный фонд.

Барак и Мишель Обама посещали психотерапевта

Мишель Обама в мемуарах призналась, что были времена, когда ее отношения с мужем страдали, особенно когда он уехал работать в генеральную ассамблею Иллинойса, Чикаго.

"Психотерапия для нас стала одним из способов научиться обсуждать наши разногласия", - рассказывала Обама в интервью ABC, посвященном предстоящей публикации книги.

Автор фото, Getty Images

Подпись к фото,

Спасти брак супругам помогла психотерапия

"Я знаю слишком много молодых пар, которые страдают и думают, что с ними что-то не так. И я хочу, чтобы они знали, что Мишель и Барак Обама, у которых замечательный брак и которые любят друг друга, что мы работали над своим браком. И мы обращаемся за помощью, когда нам это необходимо", - отметила бывшая первая леди.

В книге Мишель Обама рассказала и о том, как она влюбилась в Обаму.

"Как только я разрешила себе почувствовать что-то к Бараку, чувства обрушились на меня - сбивающий с ног взрыв страсти, благодарности, свершения, восхищения", - пишет она.

У Мишель Обамы был выкидыш

Мишель Обама в книге призналась, что больше 20 лет назад у нее случился выкидыш, и для зачатия обоих детей - Малии и Саши - она прибегла к экстракорпоральному оплодотворению.

Обама рассказала в программе "Доброе утро, Америка" телеканала Эй-би-си, что чувствовала себя потерянной и одинокой после выкидыша.

"Я ощущала, что потерпела неудачу, потому что не знала, насколько распространены выкидыши, потому что мы не говорим о них, - призналась она в интервью телеканалу. - Мы остаемся наедине с собственной болью, думая, что с нами что-то не так".

Автор фото, AFP

Подпись к фото,

Обама призналась, что смогла зачать детей только с помощью ЭКО

Бывшая первая леди отметила, как важно говорить с молодыми матерями о том, что выкидыши случаются. В разговоре с ABC Обама рассказала, что в 34 года поняла, насколько реальны биологические часы.

"Я думаю, самое худшее, что мы делаем друг с другом как женщины, - это то, что мы не делимся правдой о наших собственных телах, о том, как они работают", - сказала Обама.

426-страничные мемуары Мишель Обамы поступят в продажу на 24 языках. Кроме того, она начитала аудиоверсию книги.

Уже на следующей неделе бывшая первая леди начнет промотур в поддержку книги по США и другим странам. Она посетит 10 городов, в том числе и Лондон.

лучшие книги для подготовки к беременности и родам

Новость о беременности заставляет женщину изрядно понервничать, ведь в голове сразу возникает множество вопросов: как родить малыша без «кесарева», как избежать осложнений и подготовиться к родам. Согласны? Безусловно, акушер-гинеколог обязательно проконсультирует будущую маму касательно беременности и родов, но это не означает, что можно засыпать его вопросами при каждом удобном случае.

В этом вопросе помогут специальные книги для беременных, позволяющие женщине быстро разобраться в самых важных вопросах. Чтобы вы не тратили время на поиск подходящей литературы, мы представим подборку книг, авторы которых наиболее полно рассказали о всех трудностях, с которым придется столкнуться будущей маме в ожидании ребенка и в первые дни после его рождения.

ТОП-7 лучших книг для беременных

Далее мы привели подборку самых популярных книг, где в доступной и понятной форме приведена полезная для каждой беременной информация. Все, начиная от зачатия и заканчивая воспитанием ребенка можно узнать из нашей подборки.

#1. Уильям и Марта Сирс «В ожидании малыша»

Книга «В ожидании малыша» — одна из лучших книг для будущей мамы, только что узнавшей о своем «интересном положении». Здесь можно найти необходимую информацию об изменениях, происходящих в организме женщины сразу после зачатия. Также здесь подробно описаны возможные проблемы, с которыми придется столкнуться в этот период.

В своей книге авторы дают разные советы: как подготовиться к родам на психологическом уровне, какие упражнения на растяжку лучше выбрать и в каких позах лучше спать. Книга имеет четкую структуру, благодаря которой женщина поэтапно знакомится с каждым месяцем беременности, а также изменениями, которые будут происходить в это время.

Лучший справочник о беременности в котором подробно, в доступной и логичной форме рассказывается о том, что будет происходить с организмом мамы в каждом триместре беременности

#2. Мишель Оден «Возрожденные роды»

В своей книге «Возрожденные роды» автор дает понять, что по природе своей каждая женщина абсолютно уникальна, при этом не только физически, но и психологически. Мишель Оден — один из лучших акушеров-гинекологов, он трепетно подходит к рождению новой жизни, поэтому в своей книге рассказывает о том, почему так важно создать для роженицы максимально комфортные условия во время рождения ребенка.

По словам автора, женщины должны отказаться от традиционных родов, ведь рожать нужно в удобном положении, при этом помещение не должно вызывать у будущей мамы неприятные эмоции. Естественно, данный процесс должен проходить под наблюдением специалистов.

Из этой книги вы узнаете о том, как физически подготовиться к рождению малыша. Здесь представлен целый комплекс гимнастики для беременных, упражнений на растяжку. Этот комплекс поможет будущей маме подготовить свое тело к предстоящему «испытанию»

#3. Грантли Дик-Рид «Роды без страха»

Практически каждая женщина с детства запрограммирована на то, что роды – это больно. Эта мысль не перестает покидать нас вплоть до последнего месяца беременности, когда страх буквально парализует. В своей книге «Роды без страха»

Грантли Дик-Рид рассказывает, что рождение ребенка может протекать без страха и сильных болей.

Многие женщины, прочитавшие эту позитивную книгу для беременных, убеждены, что именно она помогла им справиться со страхами перед родами. Благодаря правильному настрою, процесс проходил почти безболезненно, что позволило мамам наслаждаться появлением малыша, не «умирая» при этом от изнеможения.

В книге «Роды без страха» в легкой и доступной форме рассказывается о том, как правильно подготовиться к родам не только физически, но и психологически

#4. Мишель Оден «Кесарево сечение»

Каждая женщина беспокоится о том, чтобы роды прошли естественно и безопасно. Но как быть, если процесс протекает не так «гладко», как предполагалось? В своей книге «Кесарево сечение: безопасный выход или угроза будущему?» Мишель Оден рассказывает о возможных последствиях, которые ожидают новорожденного и его маму после хирургического вмешательства.

Для многих мам, заведомо выбирающих кесарево сечение как альтернативу родам, эта книга будет максимально полезна. Автор убеждена, что кесарево сечение должно использоваться только по медицинским показаниям.

В книге также названы главные мифы касательно проведения процедуры и описано ее влияние на развитие новорожденного. После прочтения этой книги многие женщины пересмотрят свое отношение к такой операции.

Прочитав эту книгу многие мамы наверняка пересмотрят свое решение о проведении кесарева сечения в пользу естественных родов

#5. Марина Свечникова «Роды без травм»

В категории лучшей литературы для подготовки к беременности можно выделить книгу Марины Свечниковой «Роды без травм. Как родить здорового ребенка». Автор рассказывает о том, как важно минимизировать травмы в процессе родов для сохранения здоровья ребенка и матери.

Из этой книги вы узнаете, что необходимо делать для того, чтобы ваш ребенок родился здоровым. Ведь несмотря на стремительное развитие медицины, вопрос травмирования во время родов остается актуальным и сегодня. Поэтому очень важна подготовка будущей матери к предстоящим родам.

Рекомендации и советы будущим мамам о том, как родить здорового ребенка от опытного врача акушера-гинеколога собраны в этом издании

#6. Юлия Цурихина «Скоро папа»

Будущему папе тоже не лишним будет узнать о том, что происходит в организме беременной женщины. Из книги «Скоро папа. Вся правда о беременности для мужчин» мужчины узнают какие изменения происходят в организме будущей мамы, как реагировать на странное поведение любимой, какие процедуры придется пройти.

Специально для пап подробно рассказано как подготовиться к рождению ребенка, что нужно взять с собой в роддом и как проходят роды.

Вся информация изложена простым литературным языком с долей юмора и забавными картинками. Книга читается буквально на одном дыхании

#7. Евгений Комаровский «Здоровье ребенка»

Помимо книг о беременности и подготовки к родам будущим родителям не помешает изучить литературу об уходе за ребенком. Так, одним из лучших изданий для русскоязычной аудитории считается книга известного педиатра Е. Комаровского «Здоровье ребенка и здравый смысл его родственников».

В издании подробно рассказано о том, как и когда кормить новорожденного, когда купать, гулять, как одевать. Также в книге описано как диагностировать и лечить распространенные детские заболевания, и развенчаны основные мифы касающиеся ухода за ребенком.

Автор приводит множество полезных советов основанных на собственном опыте, которые помогут вырастить умного, здорового и счастливого ребенка

Выводы и видео по теме

Автор видео рассказывает какие книги прочла во время беременности и что полезного из них почерпнула:

Список литературы для будущих мам не ограничивается перечисленными выше изданиями, однако именно эти книги рекомендуют к прочтению каждой женщине «в положении». В них собран многолетний опыт многих докторов, которым пришлось столкнуться с разными ситуациями за период своей практики.

А какую литературу для беременных читаете вы? Какая книга понравилась больше всего? Поделитесь своим мнением в блоке с комментариями.

Два демона, от которых я беременна 18+

Чтобы оплатить лечение матери, мне пришлось работать ночной бабочкой. И вот когда все было позади, и оставалось обслужить последнего клиента, все пошло не так!
       Во-первых, клиентов на квартире оказалось двое, и это были братья-демоны. Во-вторых, я забеременела.
       Но самое безумное случилось, когда два богатых и властных брата отыскали меня. И узнав о моем положении, заявили, что не оставят.
       Каждый из них хочет быть со мной и стать отцом моему ребенку. Ни один не собирается уступать меня другому. Вот только пока никто не знает, от кого из них я беременна! И от одного ли...
       
        ВНИМАНИЕ 18+ Очень горячо! МЖМ
       Предупреждаю! Эта книга - просто горячие фантазии, не пытайтесь повторить такие отношения дома
       
       Купить уже есть на Призрачных Мирах! https://feisovet.ru/магазин/Порочное-зачатие-Два-демона-от-которых-я-беременна-Розалия-Абиси
       
       У КНИГИ ЕСТЬ ПРОДОЛЖЕНИЕ! https://prodaman.ru/rozaly/books/Porochnoe-zachatie-Dva-demona-ot-kotoryx-ya-rodila
       Но при этом у этой книги есть свой ФИНАЛ и при желании продолжение читать не обязательно! Само продолжение так же можно читать без первой части - оно написано так, что можно читать как самостоятельную историю!
       😉
       Книга в мире Демонов мегаполисов (там же, где «Мои домашние близнецы» https://prodaman.ru/rozaly/books/Moi-domashnie-bliznecy- ), но полностью самостоятельная и вообще с другими героями!
       
       Клип-вдохновитель
       

27248 просмотров | 250 комментариев | 142 в избранном | 2 наград

60 руб
Онлайн-книга Размер: 2,04 алк / 81436 знаков / 6 стр

Лучшие книги по беременности для будущих работающих мам

Лучшие книги по беременности для будущих работающих мам: розовый / белый / розовый / разноцветный

Я прочитала кучу книг во время своей первой беременности и подумала, что могу сказать здесь несколько моих любимых…

Лучшие книги по беременности для будущих работающих мам

Чего ожидать, когда вы ожидаете: По какой-то причине я посчитал эту книгу идеальной: «Да, всем достанется эта книга по беременности», и поэтому я застал меня врасплох, когда я понял, как эту книгу ненавидят многие индустрия беременности.Насколько я понимаю, первое издание книги могло содержать резкие советы, и я часто слышал, как люди описывают эту книгу как «разжигающую страх».

Тем не менее, мне понравилось четвертое издание. Я думал, что это не просто разжигание страха, а мягкое предупреждение о том, чего я могу ожидать каждый месяц, или обнадеживающее объяснение того, что я уже испытывал. Я читаю только один месяц примерно до 32 недель, когда немного напугал меня, и я подумал, что мне нужно хотя бы просмотреть последние главы, чтобы увидеть, чего ожидать от родов / послеродового опыта.

Баланс - это посуда, сон для слабых : Я нашла эту только во время второй беременности, но: эта книга - золотая жила - тонны отличной информации о беременности, декретном отпуске и не только. информативный, но забавный тон. Это обязательное чтение для любой работающей мамы.

From the Hips: В этой книге есть советы как по беременности, так и по воспитанию детей. Я не начал читать эту книгу, пока не родился мой сын, но я действительно нашел это освежающим.В книге много анекдотов и много умных голосов. Еще мне понравилось, что в книге говорилось о вещах, которых я нигде не видел. (Пример: разница между послеродовой депрессией и послеродовым психозом, которые имеют разные симптомы, которые в других книгах пугающе объединены.)

Давайте паникуем по поводу младенцев !: Эта книга веселая, и я говорю это не только потому, что она написана блоггерами. Опять же, в этой книге есть сатирические советы по поводу беременности и веселого первого года воспитания детей, и я начала читать ее примерно до 8-го месяца.Много ночей, читая это, я будила мужа, потому что так сильно смеялась. Вот как это хорошо.

Дополнительное неуверенное упоминание:

Belly Laughs: Я действительно не решаюсь рекомендовать эту книгу, потому что ее автор (Дженни Маккарти) стала ассоциироваться со многими вещами, с которыми я не согласен. Итак: может быть, проверьте эту книгу в библиотеке вместо того, чтобы покупать ее. Я действительно нашел это забавным и искренним взглядом на беременность, так что, если вы можете выбросить из головы другие мнения…

Несколько дополнительных книг по беременности, которые стоит рассмотреть…

Включите JavaScript для просмотра содержимого

Psst: мы также собрали отличные книги для молодых работающих мам, которые они могут прочитать и добавить в свой реестр для детей:

Мы также собрали отличные книги для работающих матерей, полные советов и уловок от женщин, которые сбалансировали карьеру и семью:

Читатели, какие еще книги вы нашли для себя бесценными во время беременности? Какие из них вы бросили с отвращением? ( Не забудьте ознакомиться с нашими обзорами лучших блогов и информационных бюллетеней для беременных!)

книг по беременности и родам | Спросите у доктора Сирса

Книга по грудному вскармливанию


Книга по грудному вскармливанию содержит исчерпывающую информацию обо всем, что вам нужно знать, в том числе о том, как начать работу, о насосах и других технологиях, о питании для кормящих мам и многом другом.Эта книга по грудному вскармливанию является любимой среди родителей

Подробнее


Книга о здоровой беременности


Это подробное ежемесячное руководство для будущих мам и отцов. Узнайте обо всех этапах беременности, от предварительного зачатия до родов. Включает выполнимые советы, советы по каждому поводу, а также самую свежую, проверенную временем и научно обоснованную информацию о беременности.

Подробнее


Журнал «Здоровая беременность»


Недельное руководство и прекрасный подарок на память о материнской беременности от любимых американских экспертов по уходу за детьми и привязанности.Это идеальное дополнение к книге The Healthy Pregnancy Book .

Подробнее


Журнал «Здоровое материнство»

Представляем новейший выпуск библиотеки для родителей Sears, Журнал «Здоровое материнство» . Журнал «Здоровое материнство» - это не обычная детская книга - это журнал для вас, мамы, в течение первого года с новым ребенком. Каждая глава посвящена теме, общей для нового материнства: ваша новая личность, совместное воспитание, ваши отношения со своим телом и многое другое.

Подробнее


Книга рождений

Все, что нужно знать о рождении ребенка! Книга рождений поможет вам сделать осознанный выбор в отношении рождения ребенка.

Купить на Amazon


Книга о недоношенных детях

Как вы можете помочь своему недоношенному ребенку развиваться и процветать - в больнице и дома. Будьте ценной частью медицинской бригады вашего ребенка, предлагая заботу, которую могут оказать только родители.

Купить на Amazon

Dr.Билл Сирс

Наши любимые книги по беременности

Наши любимые книги по беременности | One Medical Мы стремимся вакцинировать подходящих людей в сообществах, которые мы обслуживаем. Посмотрите, как мы проверяем право на участие Открывается в новом окне.

Здесь, чтобы сохранить ваше здоровье. И сообщил.

Получите круглосуточную помощь в видеочате, не выходя из дома или где бы вы ни находились. Присоединяйтесь сегодня и испытайте первичную медицинскую помощь, предназначенную для реальной жизни, в офисе и в приложении.

Хотите знать, какие руководства по беременности добавить в корзину Amazon? Книги в этом списке дадут вам основанную на доказательствах информацию, которая поможет вам взвесить ваши варианты.Вот несколько фаворитов от поставщиков One Medical.

Наши тела, мы сами: беременность и роды

Бостонского коллектива книг о здоровье женщин

«Это отличная книга о беременности 101», - говорит Бернадетт Донован, ANP. «Он вооружает женщин информацией и ресурсами, необходимыми для того, чтобы чувствовать себя уверенно и принимать осознанные решения - в очень удобной форме» Как и оригинал «Наши тела, мы сами», который считается «библией» информации о здоровье женщин, это руководство по беременности имеет обнадеживающий тон с личными рассказами женщин, которые помогают «нормализовать повседневные заботы о беременности», - говорит Донован.В руководстве также рассматриваются сложные темы, такие как насилие со стороны интимного партнера, прерывание беременности и прерывание беременности из-за аномалии плода. Он направлен на инклюзивность, включая существенную информацию, относящуюся к одиноким родителям, однополым парам, женщинам, живущим с ВИЧ, и многому другому.

Подходит для: Родители-новички, ищущие основы, и те, кто ищет ориентированный на женщин, инклюзивный подход к беременности.

Беременность, роды и новорожденный: полное руководство (4-е издание)

Пенни Симкин и др.

Беспристрастный, обнадеживающий и обширный по своему охвату, этот том со значительными подробностями охватывает беременность, роды и послеродовой период. Хотя это исчерпывающий справочник по всей вашей беременности, «Беременность, роды и новорожденный» делает дополнительный акцент на том, чтобы помочь вам подготовиться к родам. Большие разделы посвящены тому, как справиться с болью при родах, с информацией о естественных методах обезболивания, а также вариантах обезболивающих. Он также содержит подробную информацию о доулах и о том, как разработать план родов.

Подходит для: Пары, которым нужен тщательный совет по подготовке к родам, а также информация о беременности. Это особенно полезно для пар, которые хотят больше узнать о родах без обезболивающих.

Руководство клиники Майо по здоровой беременности: от врачей, которые также являются родителями!

Исчерпывающий и хорошо организованный «Путеводитель по клинике Мэйо» должен ответить на все вопросы, а затем и на некоторые из них.Книга, написанная двумя акушерами-гинекологами из известной клиники Мэйо, включает еженедельное описание того, как развивается ваш плод. Особенно полезны его «руководства по принятию решений», которые помогают будущим родителям принимать решения по различным темам, от путешествий во время беременности до выбора педиатра и обрезания. Менее ориентированный на помощь парам эмоционально подготовиться к родам, стиль прямой и «немного суховатый», - говорит Джесахель Аларкон, FNP, - «но это отличный выбор, если вы ищете всеобъемлющее руководство или ответы на конкретные вопросы.”

Подходит для: Пары, которым нужна прямая и исчерпывающая информация о беременности.

Ожидать лучшего: почему общепринятое мнение о беременности неверно - и что вам действительно нужно знать

Эмили Остер

Expecting Better - это не обычная книга для беременных. Когда экономист Эмили Остер забеременела, ее удивили все правила - пропуск суши, кофе, алкоголь, горячие ванны - и даже больше отсутствие объяснений, стоящих за ними.Чтобы получить более точные ответы, Остер применила свое экономическое образование и изучила исходное исследование. В книге «В ожидании лучшего» Остер излагает доказательства, как она видит их, по всему, от употребления алкоголя до пренатальных тестов и очистки туалетного лотка вашей кошки, некоторые из которых противоречат общепринятым представлениям. Книга вызвала споры (как мы исследуем в книге «Пьянство во время беременности»), но она дает важные уроки в принятии решений. «Мне нравится подход Остера, основанный на доказательствах, - говорит Аларкон. «Я могу не соглашаться со всеми выводами, которые она делает, но я рекомендую своим пациентам ознакомиться с книгой.Очень важно то, как она учит женщин изучать данные и использовать их для принятия обоснованных решений ».

Подходит для: пар, которые хотят принимать активное участие в принятии решений во время беременности и родов.

Чего ожидать, когда вы ожидаете, 4-е издание

Хайди Муркофф и Шэрон Мазель

Безусловно, самая популярная книга на рынке «Чего ожидать, когда вы ждете» помогла поколениям родителей ориентироваться в беременности и родах.Благодаря огромному количеству исчерпывающей информации и сотням советов о том, как справиться с болями во время беременности, мало что может найти в этой книге.

Стоит отметить, что статья «Чего ожидать» посвящена проблемам беременности. Такие разделы, как «Что вас может беспокоить» и акцент на рисках и медицинских осложнениях, могут вызвать больше страха, чем уверенности.

Подходит для: Женщины, которым нужен особенно подробный сборник информации о беременности.Не бойтесь отложить это в пользу более вдохновляющего подхода к беременности.

Здесь, чтобы сохранить ваше здоровье. И сообщил.

Получите круглосуточную помощь в видеочате, не выходя из дома или где бы вы ни находились. Присоединяйтесь сегодня и испытайте первичную медицинскую помощь, предназначенную для реальной жизни, в офисе и в приложении.

Кэтлин Ройтер

Как дипломированная медсестра в виртуальной медицинской бригаде One Medical, Кэтлин оказывает помощь пациентам, когда они находятся вне нашего офиса, по телефону и по электронной почте.В свободное время ей нравится писать медицинские материалы для пациентов. Кэтлин окончила Калифорнийский университет в Сан-Франциско и в настоящее время является студенткой программы медсестер-акушерок и практикующих женских медсестер UCSF.

Блог One Medical издается One Medical, инновационной практикой первичной медико-санитарной помощи с офисами в Атланте, Бостоне, Чикаго, Лос-Анджелесе, Нью-Йорке, округе Ориндж, Фениксе, Портленде, Сан-Диего, районе залива Сан-Франциско, Сиэтле и Вашингтон.

Любые общие советы, размещенные в нашем блоге, на веб-сайте или в приложении, предназначены только для информационных целей и не предназначены для замены или замены каких-либо медицинских или иных советов. Компании One Medical Group и 1Life Healthcare, Inc. не делают никаких заявлений или гарантий и прямо отказываются от какой-либо ответственности в отношении любого лечения, действия или воздействия на любое лицо, которое следит за общей информацией, предлагаемой или предоставляемой в блоге, веб-сайте или через него, или приложение. Если у вас есть особые опасения или возникает ситуация, в которой вам требуется медицинская консультация, вам следует проконсультироваться с соответствующим образом обученным и квалифицированным поставщиком медицинских услуг.

лучших книг по беременности - и как выбрать идеальную для вас

Нет недостатка в книгах по беременности, которые призваны помочь будущим мамам вести здоровую беременность и роды, от книг, предназначенных для начинающих мам, до руководств, которые помогут родителям, ищущим естественное рождение.

Будущие матери получают много информации, и это может быть слишком много; часто информация даже бесполезна. Вы когда-нибудь слышали поговорку: книга в день убережет от банкротства? Возможно, нет, поскольку я только что это придумал, но я уверен, что вы со мной в том, что информация - это решающий шаг к власти.Отличная книга направляет и вдохновляет нас на изменения, заставляет думать и изучать как новые, так и старые идеи, а также помогает нам достичь желаний, вызвавших покупку. Сложнее всего выбрать подходящую книгу для вас, вашей семьи и вашего ребенка.

Как карьерный коуч с дипломом специалиста по профориентации, я всегда ищу способы помочь родителям упростить свою жизнь, избежать выгорания и реализовать свои личные и профессиональные мечты. Уникальные эмоции от первой беременности и материнства для меня в новинку; моему малышу только исполнился год, так что Dr.Мы с Google хорошо узнаем друг друга с момента беременности. Тем не менее, мне нравятся бесчисленные преимущества наличия в книге обширной экспертной информации. Ниже приведены семь лучших книг о беременности.

1. Чего ожидать, когда вы ждете Хайди Э. Муркофф

Это бестселлер по беременности и, возможно, одна из самых популярных. Муркофф - один из ведущих мировых экспертов в области ухода за беременными и детьми.

Если вы ищете длинную подробную книгу о беременности, эта книга для вас.Ее часто называют Библией для беременных, в которой излагаются правила, которые можно и чего нельзя делать при беременности, и почти дается список правил, которым нужно следовать. Поскольку в нем много деталей, он может оказаться особенно полезным для рожениц. Люди, которые учатся путем повторения, оценят повторение определенных состояний беременности, таких как запор. Хотите что-то лаконичное и менее многословное? Тогда это, вероятно, не для вас.

2. Добрая мама: простое руководство по усиленной фертильности, сияющей беременности, более сладким родам и более здоровому и красивому началу Алисия Сильверстоун

Вам это понравится, если вы хотите получить скидку. проторенный путь берет на себя беременность и роды.Сильверстоун излучает много женской силы и любви к женскому телу. Ее голос и мнение звучат убедительно, поэтому, если вы думаете об альтернативных беременностях, родах или воспитании детей, то можете передать эту книгу. Ее сильная веганская точка зрения также может показаться немного осуждающей. но если вы тоже веган, возможно, вас это устроит. Сильверстоун также может быть немного эмоциональным.

3. Руководство для подруг по беременности Вики Иовин

Эта книга в значительной степени противоположна «Чему ожидать», и по своему тону она задорная и разговорная.Если вы не ищете медицинского справочника от врача, акушерки или психолога, эта книга станет отличным дополнением к вашей книжной коллекции. Справочник подруг по беременности - это не книга, которая поможет вам принять решение или получить совет специалиста. Она написана женщиной, пережившей беременность, и, безусловно, является беззаботным и юмористическим чтением.

Автор, похоже, склонен к лекарственным родам и делится некоторыми мыслями о том, что вы должны и не должны делать с едой, питьем, физическими упражнениями и окрашиванием волос.Она действительно подшучивает над женщинами, которые подумали бы об использовании услуг акушерки, о домашних родах, использовании обезболивающих, отличных от эпидуральной анестезии, или даже о физических упражнениях во время беременности.

4. Ваша беременность и роды, месяц за месяцем, шестое издание Американского колледжа акушеров и гинекологов

Эта книга очень информативная и научная. Если вы цените свой лаконичный и простой совет, вы оцените эту книгу. Этот язык легко понимают немедицинские специалисты и охватывает ряд тем, например, как обеспечить безопасность для вас и ребенка во время беременности, родов, частые анализы и питание.Тот факт, что он опубликован Американским колледжем акушеров и гинекологов, дает душевное спокойствие родителям, желающим получить высококвалифицированное медицинское заключение.

5. Еженедельное руководство по беременности и родам Mama Natural Женевьев Хоуленд

Хауленд - основатель Mama Natural, самого популярного в Интернете блога, а также сайта YouTube, посвященного естественной беременности и родам. Как следует из названия, основные преимущества этой книги заключаются в том, что она разделена на еженедельные разделы с еженедельными темами и ориентирована на любящую органику и естественную маму.У него обнадеживающий и воодушевляющий тон, поэтому его легче принять. Если вас беспокоит утреннее недомогание, в этой книге есть подробный раздел о науке, лежащей в основе этого явления, и средствах, позволяющих держать его под контролем. Это информативно, но не подавляюще.

6. Ожидание лучшего Эмили Остер

Вы известны как друг, который всегда спрашивает: «Почему?» Вот твоя книга. Остер - профессор экономики Чикагского университета.Она объясняет, что для того, чтобы принимать разумные решения о том, что делать и чего не делать во время беременности, вам нужна информация о рисках, а также о плюсах и минусах. Эта книга отлично справляется с задачей предоставить доказательства, подтверждающие «правила» беременности.

Это также хорошо написано с анекдотами, которые делают его местами беззаботным. Если вы аналитик, вам может понравиться этот; однако не дает полного представления о беременности.

7. Черный, беременная и любящая его: подробное руководство по беременности для современной цветной женщины.Сюзанна Гринидж-Хьюитт и Иветт Аллен-Кэмпбелл

Доктор Гринидж-Хьюитт имеет более 26 лет опыта работы в качестве сертифицированного врача OBGYN, а Аллен-Кэмпбелл является лидером в сфере образования. Книга содержит честную и авторитетную информацию с 77 ссылками на важность общения со своим врачом. Также в нем представлены 64 красивых фотографии женщин разных оттенков. Мне посчастливилось недавно взять интервью у авторов, которые сказали мне, что их вдохновили информировать, подтверждать и прославлять чернокожих женщин, потому что, к сожалению, не все беременности одинаковы.Афроамериканские женщины подвержены более высокому риску таких осложнений, как астма, гипертония и преждевременные роды. В два раза больше чернокожих младенцев, рожденных с низкой массой тела при рождении, которые затем задерживаются в развитии, и в три раза больше чернокожих женщин умирают в результате осложнений. В настоящее время книга является единственным ежемесячным руководством по беременности специально для чернокожих женщин.

В нем есть всего понемногу, например, бланк дородового приема; состояния и расстройства, характерные для чернокожих женщин, а также такие особенности, как фольклорная мудрость и рецепты пищи для души, написанные шеф-поваром.Понимание происхождения действительно помогает прославлять черную культуру. Поскольку книга предназначена для чернокожих родителей, авторы считают, что она помогает вам общаться и чувствовать себя более подтвержденным и подтвержденным, и, в свою очередь, информация, в свою очередь, с большей вероятностью поможет молодым мамам.

Беременность - действительно особенное время. Трудно думать о чем-то, кроме родов, но чем более вы организованы перед рождением ребенка, тем лучше. Подумайте о ресурсах, которые вам понадобятся, когда вы начнете играть роль матери. Наши уникальные потребности во сне и проблемы, с которыми мы сталкиваемся для поддержания баланса между работой и личной жизнью, требуют специальной помощи.Снаряжайтесь сейчас, чтобы не остаться позади.

-

Рэйчел Монтанез - карьерный коуч и спикер по развитию карьеры. Посетите ее веб-сайт здесь и подключитесь к LinkedIn здесь.

12 лучших книг по беременности для начинающих родителей

Идея принести новую жизнь в этот мир приносит надежду и несравненную радость многим. Но как только первоначальное волнение утихает, большинству будущих родителей остается обдумывать бесконечное количество вопросов - зачастую те, о которых они даже не догадывались раньше.

Проблема со всеми этими вопросами заключается в том, что вокруг циркулирует так много информации - будь то из Интернета, книг или из уст в уста, - что бывает трудно отличить факты от вымысла.

Чтобы упростить поиск ответов, мы составили список из 12 лучших книг по беременности для начинающих родителей. В этих книгах есть полезные советы, несколько веселых шуток и, самое главное, напоминания о том, что вы не одиноки на своем пути к отцовству.

12 лучших книг по беременности

Вы можете рассчитывать на эти книги как на информацию, ободрение и поддержку, когда вы готовитесь к встрече со своим малышом.

Важно: Вам все равно следует проконсультироваться с врачом, прежде чем вносить какие-либо существенные изменения в свой рацион или режим упражнений, чтобы убедиться, что они подходят вам и вашему ребенку.

1.

Чего ожидать, когда вы ожидаете

Классический справочник по беременности отвечает на все ваши животрепещущие вопросы и исследует знаменитые сказки о том, что безопасно, а что небезопасно. Благодаря полезной и упрощенной информации вы получите все, что вам нужно, от теста на беременность до родов.

Вы также получите консультацию специалиста о работе во время беременности и ваших правах на работу, а также о том, сколько упражнений нужно. Это классика, но это не значит, что она устарела - в этой книге все еще есть много полезной и важной информации для тех, кто ожидает.

2.

50 вещей, которые нужно сделать перед доставкой

Может показаться, что у вас есть миллион дел, прежде чем вы родите ребенка, но эта книга поможет вам определить 50 самых важных для начинающих мам.

Не заблудитесь в лабиринте информации, плавающей в Интернете и группах будущих мам. С помощью этого руководства вы можете сосредоточиться на 50 наиболее важных задачах, триместр за триместром.

В книгу также включены полезные советы по использованию технологий для отслеживания и изучения вашей беременности, а также полезные советы мамам, акушерам-гинекологам и акушеркам.

3.

Сильная как мать

Вырастить счастливого и здорового ребенка будет вашим самым большим приоритетом, но не менее важно оставаться в рассудке как мама.

Начиная с беременности, эта книга поможет вам делать осознанный выбор, основываясь на том, что лучше для вашего ребенка, а также поможет вам расставить приоритеты в отношении собственного эмоционального здоровья, попросить о помощи, когда она вам нужна, и установить важные границы.

Вы узнаете, как построить еще более крепкие отношения со своим партнером и получить удовольствие от самой тяжелой работы, которую вы когда-либо выполняли.

4.

Воспитание: современное руководство по беременности

Nurture представляет все, что нужно знать современной матери и ее партнеру, в комплексном формате с комплексным подходом.

Автор и опытная доула Эрика Чиди Коэн предоставляет информацию и советы, которые охватывают период от первых недель беременности до первых недель жизни ребенка.

В книгу включены упражнения по уходу за собой и внимательностью, а также важная информация о развитии плода, ежемесячной нутриционной поддержке, основах грудного вскармливания и многом другом.

5

. Мы беременны! Справочник отца по первой беременности

Если вы будущая мать, которая устала передавать партнеру все, что вы читаете или чувствуете, эта книга должна помочь передать информацию более прямо.А если вы будущий отец, вам понравится учиться с этим простым руководством.

Помимо всего того, что будущим папам нужно знать о беременности и развитии плода, в этой книге также еженедельно публикуются обновления с пониманием того, что чувствует мама и как папа может помочь.

Книгу также хвалили за отсутствие сексистских подтекстов, вместо этого в ней сочетаются умный и остроумный юмор для представления простой информации.

6.

The Mama Natural Week by Week Guide

Женевьев Хоуленд, ведущая популярный блог Mama Natural, создала забавное и информативное руководство для будущих мам с советами, советами и полезной информацией для каждой недели вашей беременности.

Основное внимание уделяется естественным родам и естественным средствам лечения распространенных симптомов. Вы также получите несколько реальных историй от настоящих мам и медсестер, которые предложат вам столь необходимую поддержку.

Опираясь на последние исследования и некоторые из старейших, проверенных временем решений, эта книга предлагает дружественные и тщательно проработанные советы мамам, которые хотят естественным образом подходить к своей беременности и родам.

7.

Смех животом

Если это написала Дженни Маккарти, то это должно быть , чтобы быть смешным, не так ли? Актриса представляет этот честный, вызывающий смех рассказ о беременности, который охватывает все, с чем вы можете столкнуться, от утреннего недомогания до геморроя и бушующих гормонов.

Хотя звезда вызвала разногласия по поводу ее взглядов на вакцинацию, вы их здесь не найдете. Вы найдете облегчение и успокоение в осознании того, что вы не одиноки, переживая странные радости и боли беременности.

8.

Справочник подруг по беременности

С таким большим количеством медицинского жаргона и разнообразных советов, эта книга предлагает свежий глоток воздуха для тех, кто ожидает.

Не ожидайте найти здесь много технической или медицинской информации.Скорее, вы получите практические советы и забавно честные советы о том, что на самом деле происходит с вашим телом, как оставаться стильным во время беременности и почему вы можете испытывать столько изменений настроения.

Если вы ищете утешения от мам, которые были там, или просто посмеяться и отдохнуть от всех этих статистических данных и медицинских журналов, попробуйте The Girlfriend’s Guide.

9.

Книга действий для беременных «Большой жир»

Хотите весело отдохнуть от бесконечных визитов к врачу и нежелательных советов от благонамеренных родственников?

Найдите время для себя и повеселитесь с Большая тетрадь для толстых беременных. Наслаждайтесь раскрасками, поиском слов и другими веселыми занятиями, такими как «Лабиринты: из рабочего стола в ванную, не рвота» и «Списки: как делать покупки для детей, не плача».

Наслаждайтесь содержательными эссе, викторинами и честными советами (включая напоминания о том, что у вас нет , у вас нет , чтобы прислушиваться к советам каждого).

10.

Есть ли у любителей шоколада более сладкие дети?

На протяжении всей беременности вы можете задавать вопросы, о которых раньше даже не догадывались (например, тот, что указан в заголовке).

Опираясь на психологию, биологию, нейробиологию и репродуктивную генетику, эта книга проливает свет на такие животрепещущие вопросы, как «Как стресс влияет на ум вашего ребенка?» и "Сможете ли вы предсказать темперамент вашего ребенка?"

Для будущих любознательных мам это вдумчивое, насыщенное информацией руководство наверняка удовлетворит ваше стремление к дополнительным знаниям (даже о, казалось бы, неясных деталях).

11.

Воспитание Бебе

От их кухни до искусства двухчасового обеда французов уважали за их мастерство во многих навыках, и, как оказалось, воспитание детей ничем не отличается.

После того, как американская журналистка Памела Друкерман родила в Париже, она заметила, насколько хорошо себя ведут французские младенцы и дети, и начала расследование. То, что французские родители делали иначе, привело к тому, что трехмесячные дети крепко спали всю ночь и играли сами по себе, пока их родители болтали.

Ее открытия и исследования представлены здесь теплым и беззаботным голосом и с надеждой вдохновить американских родителей новыми точками зрения.

12.

Первые сорок дней

С таким упором на то, что матери должны делать до родов, мы склонны забывать, насколько важна забота о матери после родов, особенно когда все взгляды будут прикованы к ребенку.

Первые сорок дней включает 60 рецептов лечебных супов, восстанавливающих закусок и многое другое, чтобы обеспечить удовлетворение потребностей матери в питании в критический послеродовой период.

Вы также получите обнадеживающие советы по решению проблем в отношениях и созданию собственной группы поддержки после рождения ребенка.

Полезные руководства для будущих родителей

Дорога к отцовству вымощена бесконечными вопросами и проблемами. Но необязательно идти в одиночку!

Возьмите одну из этих проницательных книг о беременности, чтобы сделать ваше путешествие менее пугающим.

Как вы успокоили нервы во время первой беременности? Делитесь своими советами в комментариях ниже!

Если вам понравился этот пост, то вам также может понравиться:

Как автор блога TCK Publishing, Кэлин любит создавать веселый и полезный контент для писателей, читателей и творческих людей.У нее есть степень в области международных отношений с небольшой специализацией в области итальянских исследований, но ее истинной страстью всегда было письмо. Удаленная работа позволяет ей делать еще больше из того, что она любит, например путешествовать, готовить и проводить время с семьей.

лучших книг по беременности: что читать, когда вы ждете | Образ жизни

Подготовка к встрече с новорожденным - захватывающее время для всей семьей, и читать о том, чего ожидать во время беременности и после отличный способ помочь вам, вашему партнеру и вашим малышам почувствовать себя лучше готовый.

Это наши лучшие книги по беременности для мам, пап и будущих старших братьев и сестер.

Книжки для беременных для мамы

Чего ожидать, когда вы ожидаете - Хайди Муркофф

Когда люди думают о книгах о беременности, они, скорее всего, приходят на ум.

Теперь в своем 5 -м выпуске и вдохновивший на создание всемирной франшизы и блокбастера голливудский фильм «Чего ожидать» стал надежным спутником будущих матерей с тех пор, как впервые был опубликован в 80-х годах.

Продолжается стиль простого вопроса и ответа в хронологическом порядке с момента зачатия на протяжении девяти месяцев (с главой посвящена каждому) и в послеродовой период.

Это весело, дружелюбно и всесторонне.

Справочник Ины Мэй по родам - ​​Ина Мэй Гаскин

Если вас интересует идея естественных родов, то эту книгу необходимо прочитать.

Обладая более чем 30-летним опытом работы в качестве одной из ведущих акушерок мира, Ина Мэй предлагает вдохновляющие истории о рождении, смешанные с практическими советами.Все нацелено на то, чтобы избавить вас от страха при родах и помочь вам научиться доверять своему телу в выполнении той работы, для которой оно предназначено.

Это позитивное воодушевляющее и вдохновляющее.

Книги о матери всех беременных - Энн Дуглас

Эта книга идеально подходит для мамы, которая любит быть полностью информированной, но без покровительства или проповедей.

Он без излишеств и непредвзятости охватывает темы от периода до зачатия до послеродового периода, чтобы помочь вам сделать осознанный личный выбор, который подходит вам и вашему ребенку.

Это информативно, открыто и беспристрастно.

Happy Mum, Happy Baby - Джованна Флетчер

Бестселлер Sunday Times и источник вдохновения для популярного подкаста Джованны Happy Mum Happy Baby, это не столько книга с советами для родителей, сколько окно в личный опыт материнства Джованны.

Это оптимистичный и обнадеживающий взгляд на все аспекты жизни с маленькими детьми, цель которого - дать вам почувствовать, что вы не одиноки.

Это искренний, личный и очень отзывчивый.

Книги для папы по беременности

Будущий отец - Армин А. Бротт и Дженнифер Эш

Подробное ежемесячное руководство, в котором подробно описывается, как развивается ребенок, что мать, вероятно, будет испытывать, и что отец, вероятно, должен думать, чувствовать и делать на каждом этапе.

Он полон удобных списков, маркированных пунктов и интересной информации, которая наверняка понравится будущим папам.

Это исчерпывающий, практический совет от отца к папе.

Не стой там - Элисса Штайн и Джон Лихтенштейн

Эта статья посвящена исключительно важному дню и тому, как папа может принести пользу во время родов.

Написанный командой мужа и жены, каждый предмет получает «его и ее» точку зрения, что делает чтение увлекательным. Кроме того, он довольно компактен и быстро читается - отлично подходит для занятого будущего папы.

Это весело, целенаправленно и быстро читается.

Детские книжки для беременных

Внутри моей мумии есть дом - Джайлз Андреэ

Прекрасная книга, идеально подходящая для того, чтобы помочь детям подготовиться к встрече с новым братом или сестрой.

Он описывает беременность глазами ребенка, объясняя, почему мама может чувствовать усталость или есть забавные вещи. Он написан целиком в рифму с красочными картинками.

Идеально для детей от 3 до 7 лет.

Я старший брат / Я старшая сестра - Джоанна Коул

В этих книгах рассказывается обо всех положительных аспектах жизни старшего брата или сестры и обо всех способах, которыми старший брат может помочь, когда рождается новый ребенок.

Идеально подходит для того, чтобы поднять уверенность старших братьев и сестер перед новым прибытием.

Идеально для детей от 2 до 5 лет.

Приятного чтения, мама!

электронная книга - Mommy Greenest

Восемь лет назад я сел с младенческой дочерью * в одной руке и ручкой в ​​другой и начал писать записку, предназначенную для чтения моими тремя детьми, когда они станут достаточно взрослыми, чтобы стать родителями. Этот едва поддающийся расшифровке каракули превратился в книгу, полную заметок о беременности и воспитании детей.В конце концов, эти записи превратились в рукопись. И теперь эта рукопись стала Самым зеленым путеводителем для мам по беременности, родам и в будущем.

Надеюсь, вам понравится читать эту книгу здесь, и вы поделитесь ею с друзьями и семьей, которые ждут. Если вы хотите заказать экземпляр The Mommy Greenest Guide to Pregnancy, Birth & Beyond ограниченным тиражом за 22 доллара, просто напишите мне. Спасибо!

Я решила опубликовать The Mommy Greenest Guide to Pregnancy, Birth & Beyond после того, как ударилась головой о кирпичную стену агентов и издателей, которые сказали мне, что рынок экологических книг для беременных переполнен.Хотя я знала, что моя книга о беременности отличается - дерзость Girlfriend’s Guide соответствует основной информации Dr. Greene - я так устала бороться, что положила рукопись в ящик и забыла о ней.

Еще несколько месяцев назад, когда друг в панике позвонил, чтобы спросить о летучих органических соединениях, ее младший племянник только что попал в больницу, и у него были проблемы с дыханием, а его родители пытались уменьшить количество токсичных химикатов в его окружающей среде. После обмена информацией по электронной почте, текстовым сообщениям и телефонным звонкам я понял: было бы намного проще, если бы я мог просто отправить им свою книгу.

И ящик снова открылся.

Надеюсь, вам понравится читать эту книгу здесь, и вы поделитесь ею с друзьями и семьей, которые планируют беременность, беременность или новых родителей. Если вы хотите заказать экземпляр The Mommy Greenest Guide to Pregnancy, Birth & Beyond ограниченным тиражом за 22 доллара, напишите нам по адресу [email protected] Спасибо!

И спасибо Acure Organics, Barlean’s, Mixbook, Naturepedic и Weleda; их поддержка сделала эту книгу возможной. Подробнее о процессе: