Чем убрать сопли у грудничка: Как правильно чистить носик новорожденному

Содержание

польза прибора для удаления соплей


Почему ребенку нужно чистить нос от густых соплей

У грудничков, как и у любого взрослого, в носовой полости скапливается слизь. Из-за того, что они не могут сморкаться, слизь существенно затрудняет нормальное дыхание. Чтобы помочь ребенку, нужно периодически удалять из полости носа сопельки.

Малышу, у которого закупорен носик, очень тяжело дышать. Из-за этого он становится беспокойным, плохо спит, часто отказывается от еды, ведь при нарушенном носовом дыхании очень трудно сосать. Недостаточное поступление питательных веществ приводит к отставанию в физическом развитии.

Если носик у малыша забит, слизистые оболочки верхних дыхательных путей не защищают организм от патогенных вирусов и бактерий. Он становится уязвимым перед опасными инфекционными заболеваниями.

Детские врачи не советуют подвергать носик серьезным процедурам. Чистить его нужно бережно и аккуратно. Для этих целей подойдет аспиратор, или отсасыватель соплей.

Классический минет

Убираете зубы, обхватываете член губами, погружаете его глубже рот, вынимаете, погружаете-вынимаете.

Периодически нужно гладить пенис рукой, обхватывать мошонку.

Сначала медленно, потом постепенно наращивая темп.

Перед оргазмом пусть фрикции совершает мужчина вам в рот.

Для руки обязательно много смазки (можно взять косметическое масло или использовать слюну).

Зачем нужен отсасыватель соплей

Как высосать сопли у грудничка — чем убрать из носа

Иногда носик у ребенка приходится чистить по несколько раз в день. При рините ватные жгутики становятся неэффективными. Поэтому имеет смысл применение специальных устройств, которые эффективно справляются с удалением большого количества слизи.

Качественные аспираторы созданы специально для прочистки носика от отложений слизи. Они состоят из наконечника, который подсоединен к небольшой емкости для сбора отделяемого, и трубки на конце. Наконечник очень тонкий и нежный, поэтому не вызывает неприятных ощущений у малышей.

Совет. По мнению доктора Комаровского, такое устройство должно быть в каждом доме.

Только рот

Во время минета работает только рот – создается особое влажное ощущение, мягкое и упругое. Похоже на влагалище.

Член нужно ласкать губами и языком. Можно двигать головой по кругу, либо пускай двигается мужчина.

Секс в деталях Как лизать анус мужчине: техника и позы для анилингуса с фото

Важно, чтобы член не вываливался изо рта в течение всего минета и при этом ласкался языком.

Как убрать сопли у грудничка

Микролакс для новорожденных — как пользоваться клизмой для грудничков

Есть специальное устройство, предназначенное для удаления жидкой слизи в носовой полости. Если есть густые сопли у новорожденного ребенка, нужно предварительно подготовить нос, закапав в него немного солевого раствора. За считаные минуты он поможет разжижить слизь и снять воспаление.


Применение аспиратора у младенцев

Обратите внимание! При самостоятельном приготовлении раствора важно соблюдать требуемую концентрацию (9 г. хлористого натрия на литр воды). В противном случае можно получить ожог слизистой.

Наконечники допустимо использовать только один раз для одной ноздри. Сосать слизь с их помощью нужно медленно и равномерно. После процедуры отсоса следует дезинфицировать устройство и наконечники.

Бифштекс с баклажаном и киноа в соусе мисо


Этот рецепт от шеф-повара ресторана «Турандот» Дмитрия Еремеева

– одновременно брутальный и диетический. Ведь крупа киноа – излюбленный продукт тех, кто следит за фигурой и считает калории. Готовить ее быстро и просто – достаточно промыть и сварить. Приготовить сочный бифштекс – тоже вполне посильная задача. Просто его нужно быстро обжаривать на достаточно сильном огне, а не томить.

Ингредиенты:

  • Говяжья вырезка – 300 г
  • Яичный желток – 2 шт
  • Киноа черная – 20 г
  • Мисо соус острый – 20 г
  • Кетчуп – 30 г
  • Сахар – 10 г
  • Куриный бульон – 80 г
  • Лук репчатый – 10 г
  • Растительное масло – 10 г
  • Перец чили – 6 г
  • Баклажан – 80 г
  • Лук шалот – 4 г
  • Кресс салат – 6 шт
  • Розмарин (по вкусу)

Как приготовить:

Говядину промыть, порезать на куски и пропустить через мясорубку. В фарш добавить яичные желтки, соль и перец. Сформировать из фарша два круглых бифштекса.

Киноа отварить.

Приготовить соус мисо: мелко порезать репчатый лук, пассировать до золотистого цвета. Добавить готовую пасту мисо, кетчуп, сахар, куриный бульон и уварить до густой консистенции. Отставить полученный соус мисо в сторону.

Баклажан надрезать ножом с двух сторон и жарить во фритюре до готовности.

На сковороду положить немного топленого масла, добавить к нему оливкового и разогреть. Бифштекс обжарить на раскаленной сковороде по 3-4 минуты с каждой стороны. Мясо будет готово, когда приобретет ровный коричневый цвет с двух сторон.

На готовые горячие бифштексы положить по кусочку сливочного масла. Выложить на тарелку готовые бифштексы, киноа, баклажан и украсив все это луком шалот, кресс салатом и розмарином. Подавать с соусом мисо.

Разновидности аспираторов, правила использования

В аптеках можно встретить несколько разновидностей отсасывателей.

Спринцовка

Симптомы прорезывания зубов у грудничков

Это наиболее простой и доступный прибор для удаления соплей у грудничков. Силиконовые насадки у него очень мягкие. Они исключают случайное травмирование слизистой оболочки носа. Ими легко управлять. Аспиратор нужно сжать, выпустить воздух, вставить устройство в нос ребенку и аккуратно удалить слизь.

Важно! Вторую ноздрю следует зажимать. Если ребенок начинает сопротивляться, то процедура на некоторое время прекращается.

Механический отсасыватель

Это гибкая прозрачная трубочка для отсасывания соплей у новорожденных. Ее наконечник вставляется в нос, после чего взрослый проводит отсасывание ртом. Преимущество этого прибора – в том, что родители полностью контролируют процесс.


Механический аспиратор

Электронные приборы

Они работают от батареек или аккумулятора. Во время работы почти не издают шума. Всего за несколько минут носик грудного ребенка удается полностью очистить от отложений слизи.

Некоторые разновидности электронных аспираторов для носа снабжены специальным увлажнителем. Они легко увлажняют корочки, которые трудно удаляются.


Электронный аспиратор

Вакуумные аспираторы

Они являют собой трубку для пылесоса с насадками. Вероятности попадания пыли в полость носа нет, потому что воздушный поток идет внутрь. Аспираторы полностью безопасны для младенца.

Единственный их недостаток – шум от работающего пылесоса. Он может напугать грудничка. Вакуум-аспиратор лучше покупать в случаях, если пылесос издает мало шума.

Член вкусняшка

Обмажьте член чем-то влажным и вкусным – мороженым, медом, сливками, шоколадом, фруктами.

После начинайте слизывать и сосать.

Либо наберите в рот шампанское, пепси-колу и возьмите член в рот. Пузырьки будут щекотать головку, газировка будет выливаться и течь по члену, создавая ощущение большой влажности.

Либо побрызгайте на головку мятный освежитель и возьмите член в рот. Холодок вызовет легкую анестезию, которая будет отпускать постепенно, усиливая ощущения.

Проведение процедуры очистки носа и горла грудничка

Родителей интересует, как правильно отсасывать сопли у ребенка. Для использования аспиратора не нужно обладать специальными навыками. Следует придерживаться такой последовательности действий:

  1. Подготовить ватные диски, аспиратор, физиологический раствор.
  2. Придерживая малыша в вертикальном положении, закапать в каждую ноздрю немного физиологического раствора. Это упростит дальнейшее удаление слизи.
  3. Осторожно закрыть пальцем одну ноздрю и вставить наконечник в другую.
  4. Втянуть воздух, согласно инструкции и особенностям аспиратора.
  5. Повторить процедуру для другой ноздри.


Чистка носа аспиратором

Перед тем, как убрать сопли из горла у грудничка, доктор Комаровский советует закапать носик солевым раствором.

Важно! Нельзя лечить носик в качестве профилактики. Это лишний раз раздражает его слизистую оболочку.

Ласки ануса и простаты

Во время минета ласкайте анус пальчиком, постепенно погружая его внутрь. Доведите до пика возбуждения, потом ослабьте стимуляцию, потом снова. В это время каждый раз пальчик погружайте все глубже и глубже.

Когда сфинктер расслабился и вы смогли погрузить палец глубоко – стимулируйте простату через прямую кишку партнера.

Попробовали и понравилось? Статья и фото возбудили? Оставьте комментарий – поделитесь удовольствием! Анонимно и без регистрации)

Как нельзя чистить нос младенцу

При очистке носика запрещено пользоваться ватными палочками. Любое неосторожное движение способно травмировать нежные слизистые оболочки.

Нельзя также пытаться удалить густые сопли у грудничка с помощью аспиратора. Он предназначен только для удаления жидкой слизи. Неправильными движениями можно занести инфекцию в ушной проход.

Запрещено закапывать в носик грудное молоко. Оно никак не помогает и даже может усугубить состояние. Молоко является благоприятной средой для проникновения в организм патогенных микроорганизмов. Во время применения детской груши нельзя делать резких движений. От этого не будет никакого результата.

Сказать напрямую

Это вовсе не шутка, когда говорят, что мужчины не понимают намеков. Поэтому девушки задумываются, как намекнуть парню, что хочется секса, ведь случайные знаки им абсолютно ни о чем не говорят.

Порой самый простой способ достучаться до будущего партнера — сказать напрямую. Точнее, разговаривать на интимные темы и не стесняться этого. Достаточно начать с вопроса об опыте и бывших отношениях, постепенно раскрепощая и себя, и его, рассказывая о сексуальных фантазиях. Когда ваши отношения достигнут пика доверия, можно вступать в новую фазу и начать говорить напрямую об интиме.

Интересный факт: парни отмечают, что девушкам гораздо легче переступить этот барьер, который сковывает и смущает. Как правило, мужчины могут месяцами избегать поцелуя и небрежных касаний, чтобы не ранить девушку, в то время как представительницы прекрасного пола начинают использовать все подручные средства — сексуальную обтягивающую одежду, вызывающие позы, эротические сообщения на ночь с возбуждающими картинками. В нашем обществе девушку не назовут извращенкой, если она поделится своей обнаженной фотографией, когда мужчины могут оказаться в весьма нелепой ситуации.

Дополнительные рекомендации

Чтобы процедура удаления слизи была более эффективной, необходимо придерживаться некоторых полезных рекомендаций:

  1. После использования аспиратора желательно увлажнить слизистую оболочку слабым солевым раствором.
  2. Одну и ту же насадку нельзя использовать для двух разных детей.
  3. Аспиратор желательно применять перед закапыванием носа лекарственными каплями.
  4. Если ребенок беспокоен, или у него высокая температура, не стоит выполнять процедуру.
  5. Во время очистки носа следует придерживать головку, так как это не совсем приятная процедура для младенца.


Придерживание головки малышу во время чистки

Внимание! Педиатры не рекомендуют удалять слизь из носика чаще, чем 2 раза в день.

Аспиратор помогает освободить детский носик от слизи, вернуть свободное носовое дыхание. Частота удаления сопель зависит от состояния здоровья малыша. Знание, как отсосать ребенку сопли, гарантирует отсутствие осложнений насморка.

Вылизать член



Представляем, что член – это быстро тающая мороженка. Высовываем язык лопаткой и облизываем от яичек к головке. Меняем темп от медленного к быстрому, периодически полностью захватывая член в рот.

Секс в деталях Массаж простаты: что это, как делать, что дает.

Варианты поцелуев

Давайте ниже рассмотрим виды поцелуев.

Французский. Самый распространенный поцелуй, основная часть поцелуя – соприкосновения языками. Вы можете научиться данному поцелую всего за 5 минут, но потом вы регулярно будете улучшать свои навыки, и совершенствовать поцелуй. Слабо откройте рот, а потом прикоснитесь к губам партнера, далее слегка высуньте язык и проверьте реакцию, партнер должен сделать то же самое. Если девушка не открывает рот шире, не высовывает язык, то она стесняется и не готова к такому сексуальному поцелую, дайте ей время. Конечно, можно сказать, что во рту партнера можно совершать любые действия, но и это не так. Старайтесь встречаться языками, просовывать язык глубже или наоборот, но не водите по зубам, это не очень приятно.

Бабочка. Очень известный поцелуй, когда вы приближайтесь к лицу партнера, целуете его в губы и совершаете резкие движения ресницами. Моргайте на высокой скорости, чтобы ресницы терлись о ресницы партнера. Если вы целуете партнера в шею – можете гладить его ресницами по щеке и так далее, включите фантазию и экспериментируйте.

Засасывание губы. В перерывах между французскими поцелуями вы можете надкусывать или засасывать одну из губ партнера, это очень романтично и сексуально, но этому нужно учиться. Не надкусывайте слишком сильно, это вызывает болевые ощущения, но в редких случаях даже боль может возбудить партнера. Слегка засасывайте губу своими губами, если у вас или у партнера пухлые губы – отлично, сделать это будет проще.

Перевернутый поцелуй. Наблюдать данный поцелуй можно было в фильме «Человек-паук», когда он целовал свою возлюбленную, вися на паутине. Это очень романтично – вы можете положить партнера на кровать, а потом подойти со стороны головы и поцеловать его губу, а потом перейти к французскому поцелую.


Поцелуй уха. Переключайтесь на поцелуй мочки уха, засосите ее губами и поднимите вверх или опустите вниз, можно слегка надкусывать мочку уха, это очень возбуждает, ведь именно там располагается множество нервных окончаний.

Ароматизированный поцелуй. Девушка должна нанести на губы помаду с ароматом клубники или вишни, можно с другим ароматом и добавлением блесток. После этого нужно поцеловать партнера очень страстно, чтобы он почувствовал вкус помады и «испачкал» губы блестками.

Поцелуй в щечку. Можно начинать с этого поцелуя дальнейший поцелуй в губы, обнять партнера, поцеловать в щечку, посмотреть в глаза, и соприкоснуться губами. Но чаще так целуются друзья.

Поцелуй в шею. Как правило, после него остаются «засосы» и многим они не нравятся, поэтому сразу спросите у партнера, как он к ним относится. Прикоснитесь к шее губами, погладьте ее языком, целуйте губами и так далее, так как шея очень эрогенная зона – партнер очень сильно возбудится.

Кисс ми, мой дорогой

Давайте узнаем, как намекнуть парню, что хочешь его. Что нужно для этого сделать? Все просто: поцеловать, — ведь это возбуждает, сближает и удовлетворяет. Во время нежного поцелуя становитесь страстной жрицей, которая готова поглотить мужчину целиком. Не бойтесь обхватывать его талию руками, слегка сжимая руки и впиваясь ноготками в кожу — это только подзадорит парня.

Попробуйте технику французского поцелуя, используя язычки, трогайте шею и запускайте руки в волосы. А если ваш молодой человек стеснительный, то не бойтесь управлять им и вести, словно в танце. При необходимости положите его руку на бедра, опустите их чуть ниже, а сами прижмитесь как можно ближе. Пускай эти действия и не говорят напрямую о сексе и интиме, но инстинкты сделают дело — мужчина начнет возбуждаться и вожделает вас.

причины, что делать, как остановить

Рвотный рефлекс – это одна из защитных реакций организма, он не всегда является признаком какого-либо заболевания. Рвота помогает организму избавиться от токсинов. Сигналы о необходимости опорожнения желудка могут поступать от различных органов – желудка, кишечника, почек, печени, вестибулярного аппарата. Эти сигналы поступают в рвотный центр в головном мозге, который и дает команду об опорожнении желудка. 

Виды рвоты у ребенка

Рвота может возникать при различных обстоятельствах, например, при черепно-мозговых травмах, отравлениях, укачивании, сопровождаться головокружением, обмороком и потерей сознания, быть многократной, сопровождаться болью в животе и поносом.

Если рвота не сопровождается температурой, то наиболее вероятной причиной ее возникновения могут быть нарушения со стороны желудочно-кишечного тракта, пищевые отравления (просроченными или некачественными продуктами питания, химическими веществами), интоксикация после приема лекарства, дисбактериоз. 

Причины рвоты у ребенка

Наиболее часто рвота без температуры у ребенка связана с заболеваниями или различными состояниями желудочно-кишечной системы. Рассмотрим некоторые из них.

Пилороспазм или спазм привратника 

Спазм желудка, который наиболее часто возникает у новорожденных в связи с недоразвитостью нервной системы. Рвота может быть обильной. Такой ребенок обычно беспокоен, плохо набирает вес. Пилороспазм не стоит путать со срыгиванием, которое чаще всего наблюдается при переполненном пищей желудке.

Кишечная непроходимость

Сопровождается сильными болями, вздутием живота, спазмами, наличием крови в кале. Кишечная непроходимость у детей наиболее часто связана с глистами либо инвагинацией кишечника, которое представляет собой внедрение участка кишки в сегмент соседнего участка кишечника. Рвота может содержать желчь.

Инородное тело в пищеводе

Поскольку дети часто тянут в рот все, что угодно, то попадание инородного тела в пищевод может спровоцировать приступ рвоты. При повреждении инородным телом слизистой оболочки пищевода или желудка в рвоте может обнаруживаться примесь крови.

Пищевое отравление

Рвота часто встречается при пищевом отравлении — например, просроченными или некачественными продуктами, употреблении немытых овощей и фруктов, — и может сопровождаться поносом. В некоторых случаях повышается температура.

Воспалительные заболевания желудочно-кишечного тракта, острый гастрит, гастродуоденит, панкреатит, холецистит

Эти заболевания могут возникать при нарушении диеты, злоупотреблением жареной, копченой, жирной пищей. В этих случаях рвота часто сопровождается диареей, болями в животе, потерей аппетита, вздутием. Повышение температуры обычно не наблюдается, но в некоторых случаях она может достигать 37°С. При некоторых формах гастрита в рвотных массах может присутствовать примесь крови. При гастродуодените характер стула изменчив, длительные запоры могут сменяться диареей. При остром панкреатите обращает на себя внимание характер рвоты – она многократная, обильная. При этом сначала выделяется содержимое желудка, за которым следует желчь и содержимое двенадцатиперстной кишки. Такая рвота грозит обезвоживанием организма ребенка. Рвота при остром холецистите обычно не сопровождается диареей. Ребенка как правило беспокоят боль в правом подреберье, горечь во рту.

Дисбактериоз 

Нарушение кишечной микрофлоры вследствие длительного приема антибиотиков часто сопровождается рвотой и поносом. Важно внимательно относится к приему антибиотиков, поскольку они губительны не только для болезнетворных микробов, но и для нормальной микрофлоры.

Прочие заболевания 

Рвота может развиваться в том числе при заболеваниях, не связанных с желудочно-кишечным трактом, таких как:

  • черепно-мозговые травмы, например, сотрясение или ушиб мозга;
  • психогенная травма — может провоцироваться, стрессом, тревогой, эмоциональными потрясениями;
  • нарушения работы вестибулярного аппарата;
  • болезни обмена веществ (сахарный диабет, непереносимость лактозы и др.).
Если рвота не сопровождается температурой, то наиболее вероятной причиной ее возникновения могут быть нарушения со стороны желудочно-кишечного тракта. Фото: @karolina-grabowska, pexels.com

Что делать и как остановить рвоту у ребенка

При рвоте у ребенка прежде всего необходимо вызвать врача. До его приезда ребенку надо давать обильное питье – теплую немного подсоленную или минеральную воду без газа. Можно также попробовать растительные отвары, например, из ромашки, мяты и др. Жидкость разгрузит желудочно-кишечный тракт, поможет вывести токсины и восполнит потерю жидкости. 

Во время приступа рвоты важно следить за тем, чтоб ребенок находился в позе, способствующей отхождению рвотных масс, и не захлебнулся. Для этого малыша нужно повернуть на бок и держать в полувертикальном положении. После рвоты необходимо прополоскать рот и освободить от рвотных масс. Не нужно самостоятельно давать ребенку какие-либо препараты или делать промывание желудка. Дать соответствующие назначения может только врач, установив причины рвоты.

Также не нужно пытаться накормить ребенка при рвоте. Остановить рвоту, если она наступила во время кормления можно подержав ребенка в вертикальном положении. Жидкую пищу можно давать ребенку не ранее, чем через два часа после окончания рвоты.

После рвоты ребенку необходимо соблюдать щадящую диету и пить достаточное количество жидкости. Ребенку можно давать каши из риса, гречки, овсяной крупы, овощные нежирные супы, печеные яблоки, отварные овощи, сухари, кисели.

Профилактика рвоты у ребенка в домашних условиях

Необходимо соблюдать правила личной гигиены, мыть руки перед едой. Хорошо промывать и обрабатывать фрукты, овощи, обращать внимание на сроки годности продуктов. Наблюдать за ребенком и ограничить доступ к лекарственным препаратам, бытовой химии, отучить класть в рот посторонние предметы. Ограничивать количество нездоровой пищи в рационе, кондитерские изделия в большом количестве и др. Вовремя обращаться за медицинской помощью при жалобах ребенка на боли в животе, нарушении стула и других характерных симптомах. Не заниматься самолечением.

Как вылечить новорожденного от соплей?

Если мамочка обнаруживает зеленые сопли у новорожденного, то очень тревожится по этому поводу. И действительно имеет на то основания: такие выделения свидетельствуют об инфекционном заболевании. О чем говорят сопли разного цвета у грудничка? Что делать, чтобы вылечить новорожденного? 

Особенности выделений у младенца

Доктор Комаровский, как и любой другой опытный педиатр, утверждает, что сопли у новорожденного – это распространенное явление, из-за которого не стоит переживать. Маленькие дети болеют насморком достаточно часто из-за несовершенства иммунной системы. Порой у них течет из носика не из-за болезни. Например, жидкие выделения бывают после прогулки в холодное время года, во время прорезывания зубов. Однако весомое значение имеет цвет и густота соплей. Стоит следить за этим, поскольку особенности слизи могут многое рассказать о состоянии младенца.

Прозрачные сопли

Если у новорожденного ребенка течет из носика слизь, похожая на водичку – прозрачная и жидкая, то можно особо не переживать. Такие выделения свидетельствуют об активации слизистой. Она вырабатывает выделения постоянно: носовые проходы должны быть увлажнены. Это защита от вирусов и бактерий, смазка для комфортного дыхания. Но если есть угроза для организма, тогда выделений становится много, и мамочка замечает, что у крохи насморк. Прозрачные сопли могут быть реакцией на атаку болезнетворных микроорганизмов. Также они расстраивают родителей, если у крохи случается аллергическая реакция. Тогда организм сигналит, что нужно избавиться от аллергена. Возможна активация слизистой и при воздействии самых безобидных факторов. Например, у деток течет из носа после прогулки по холоду, во время плача, при прорезывании зубов.

Это интересно: Как вылечить ларингит у детей, читайте на сайте ZnatokNosa.ru

Если грудничок мучается от жидких прозрачных выделений из-за инфицирования вирусами, тогда выделения проходят буквально за 5-7 дней. Ребенку даже практически не нужно лечение. Необходимо обязательно отсосать сопли, чтобы они не мешали дышать, спать и есть. Совсем другое дело, когда выделения меняются прямо на глазах. Они густеют и приобретают другой оттенок, что является тревожным симптомом.

Желтая и зеленая слизь

Комаровский утверждает, что родителям не стоит переживать из-за «водички», которая течет из детского носика. Но вот мама замечает, что ребенок все активнее хрюкает носом, ему очевидно тяжелее дышать. И при этом задача по очистке носовых проходов от соплей усложняется: слизь становится гуще. Можно заметить также, что меняется ее цвет. В прозрачных выделениях просматривается желтизна, а то и зелень. Что делать в такой ситуации? Желтые сопли у новорожденного указывают на то, что в организме идет воспалительный процесс и активная борьба с болезнетворными микроорганизмами. Так что необходимо насторожиться и эффективно помогать ребенку, чтобы он скорее выздоровел. Выделения такого оттенка бывают на последней стадии заболевания: сразу после этого начинается этап активного выздоровления. Но иногда ситуация усугубляется: малыш по-прежнему хрюкает носом, а когда мамочка начинает отсасывать слизь, замечает, что та приобретает зеленый цвет. Это весьма тревожный симптом, который нельзя оставлять без внимания. Густая слизь с зеленым отливом означает, что в носовой полости идет гнойный процесс. Так что к вирусной инфекции присоединилась бактериальная. Чаще всего на этой стадии у малыша повышена температура, он теряет интерес к окружающему миру, становится вялым и апатичным. Поэтому родителям необходимо срочно проконсультироваться с опытным специалистом. Он расскажет, как убрать сопли у новорожденного и избавиться от инфекции.

Лечение новорожденного

Когда взрослый человек жалуется на насморк и хрюкает носом, перед ним не стоит вопрос, как почистить нос: уже 3-5 летнего ребенка можно научить эффективно высмаркиваться от соплей. Но новорожденный этого не сможет сделать при всем желании. Между тем, доктор Комаровский уверяет, что для быстрого выздоровления крайне важно своевременно очищать полости от выделений. Эта необходимость объясняется спецификой носовых проходов крохи. Они у младенца совсем узкие, а при насморке еще и отекают. В итоге высока вероятность образования застоев. Именно в такие моменты в слизи активно размножаются анаэробные бактерии. В итоге болезнь прогрессирует. Но как можно почистить нос новорожденному, ведь носовые проходы очень узкие, а слизистая крайне уязвима? Приходится брать на вооружение проверенные методики. Пока выделения жидкие, можно воспользоваться аспиратором и сразу удалить их. Если же слизь загустела, предстоит выполнить непростую подготовительную процедуру:

  1. Сначала мама готовит раствор на основе морской соли (можно купить в аптеке готовы капли).
  2. В носик нужно закапать подготовленное средство: оно способствует разжижению соплей.
  3. Далее выделения удаляют: можно воспользоваться аспиратором или сделать из ваты тонкие жгутики.

Читайте также: признаки и симпотомы аденоидов у детей.

Как лечить сопли, если они уже позеленели? Не обойтись без очистки носика, но придется воспользоваться и лекарственными препаратами. Специалист должен определить, какой возбудитель вызвал болезнь. Только после этого он назначает медикамент: антибиотик или противовирусное средство. Необходимо предупредить, что не всегда простуда у крохи сопровождается выделениями. Не редкость ситуация, когда грудничок не дышит носом, но слизь не выделяется. И это повод нанести визит к педиатру. Он осмотрит ребенка и сделает выводы. Возможно, понадобится консультация отоларинголога. Порой и при аллергии бывает, что носик заложен, но соплей нет.

Профилактика

Доктор Комаровский делает акцент на том, что молодым мамочкам крайне важно заботиться о здоровой атмосфере дома. Если дома созданы оптимальные условия, кроха не будет часто болеть, а родителям не придется переживать, как лечить сопли у новорожденного. Профилактика не исключит простуд и ОРВИ: она предупредит развитие осложнений. В итоге простой насморк будет протекать легко и заканчиваться без перехода в гнойную форму. Какие же можно предпринять меры, чтобы дети в семье росли крепкими и здоровыми? Для них вредны тепличные условия. Оптимальная температура в помещении, где находится младенец – 18-20 градусов. Также предстоит обзавестись гигрометром: пусть уровень влажности не опускается ниже отметки в 50%. Нельзя забывать о таких элементарных вещах, как проветривание помещения, влажная уборка. И здоровому ребенку навредит пыль, резкие запахи, а лечение новорожденного от насморка с такими раздражающими факторами затянется на длительный период. Мамам и папам нужно помнить, что организм у грудничка очень чувствительный, не все системы у него до конца сформированы. Поэтому ребенку требуется внимание, забота и любовь: тогда никакие болезни ему не страшны.

Материал подготовлен порталом ZnatokNosa.ru

3 упражнения, которые можно выполнять дома, чтобы вывести слизь из легких

3 способа вывести слизь из легких

Наша дыхательная система

имеет собственный механизм самоочистки. Загрязнение окружающей среды, курение и некоторые заболевания дыхательной системы могут замедлить его, делая уязвимым для вирусов и бактерий. Когда ваша система поражена, вы можете почувствовать застой в груди, воспаление, одышку и, в конечном итоге, легочные инфекции.

У здорового человека дыхательная система вырабатывает литр-два слизи в сутки.Без этого прозрачного, вязкого очищающего средства наша дыхательная система пересыхает и дает сбои. Однако слишком много слизи приводит к респираторным осложнениям, таким как бронхит и пневмония. Дыхательные пути сужаются и блокируются, что затрудняет дыхание. Излишняя слизь также становится питательной средой для вирусов и бактерий.

Основными способами предотвращения или уменьшения чрезмерного накопления слизи в легких являются контролируемый кашель, дренаж слизи и «перкуссия».

Вы не должны пробовать это, если у вас уже есть проблемы с дыханием; вместо этого идите и посмотрите свой

GP . Эти упражнения не заменяют консультацию врача.

3 способа вывести слизь из легких

Контролируемый кашель

Кашель — это естественный защитный механизм для удаления слизи из дыхательных путей. Но если вы кашляете слишком много, это может повредить ваши дыхательные пути и легкие. Неконтролируемый кашель приводит к воспалению дыхательных путей, в результате чего они сужаются и задерживают слизь, которая затем может инфицировать ваши легкие. И наоборот, «контролируемый» кашель разжижает слизь и перемещает ее по дыхательным путям, очищая легкие и дыхательные пути от слизи.

Вот простой совет, как удалить слизь из дыхательных путей.

  1. Сядьте на стул, расслабьте плечи и поставьте ноги на пол.
  2. Прижмите ладони рук, переплетите пальцы и прижмите их к животу, глубоко вдохните через нос.
  3. На выдохе наклонитесь вперед и осторожно прижмите руки к животу, покашляйте 2 или 3 раза, слегка приоткрыв рот. Сделайте кашель коротким, громким и резким.
  4. Снова вдохните, но медленно и осторожно через нос.Не дышите быстро или через рот. В противном случае вы можете заблокировать выход слизи из легких. Это также может вызвать неконтролируемый кашель.
  5. Отдохните и повторите при необходимости.

Дренаж слизи из легких

Это диафрагмальное или «животное дыхание» может быть знакомо тем, кто занимается пилатесом, медитацией или йогой. При удержании определенных поз это также может помочь удалить слизь. Вы можете делать это на кровати или на полу, но вам понадобятся подушки или подушки.Убедитесь, что у вас пустой желудок и вы ничего не ели в течение последних двух часов. Если вы используете ингалятор, подождите не менее 20-30 минут после его использования.

Чтобы дышать «диафрагмально», положите одну руку на живот, а другую на грудь. Когда вы глубоко и медленно вдыхаете через нос, выдвиньте живот как можно дальше от руки. Вы должны чувствовать, как рука на животе двигается, а рука на груди — нет. Когда вы выдыхаете, вы должны чувствовать, как рука на вашем животе движется внутрь.

Вы можете делать это в следующих 3 положениях, применяя дыхательную технику по 2-3 минуты каждое. Если вам нужно покашлять, сядьте и сделайте контролируемый кашель, как описано выше.

Лягте на спину. Грудь должна быть ниже бедер, поэтому подложите под ягодицы как минимум две подушки. Используйте другие подушки под голову для поддержки.

Лягте на бок, подложите две-три подушки под бедра и еще одну подушку под голову. Опять же, ваша грудь должна быть ниже бедер.Через несколько минут перевернитесь и повторите с другой стороны.

Лягте на живот. Положите две или три подушки под бедра и еще одну подушку под голову.

Перкуссия грудной клетки

Для достижения наилучших результатов вы можете делать это одновременно с тем, как заняли положение для оттока слизи, но до того, как начнете глубоко дышать, так как эта техника разжижает слизь в легких и облегчает ее отток. Возможно, будет проще, если кто-то сделает это за вас.

  • Сначала сложите ладонь чашечкой и слегка постучите по груди и (если возможно) по спине.Вы можете услышать громкий звук, но вы не должны чувствовать боли. Похлопывайте по минуте с каждой стороны, избегая позвоночника и грудины.

Мы надеемся, что эта информация окажется полезной. Если вам нужен совет или у вас есть какие-либо вопросы о наших   процедурах , свяжитесь с нами . Вы можете найти нас в 3 минутах от станции Ангел в Ислингтоне. Мы всегда рады помочь.

 Если вам нравится этот блог, поделитесь им!

Как эффективно избавиться от заложенности в груди

Беззаботный MD

11 марта 2021 г. | Блог

Застой в груди является результатом скопления слизи в дыхательных путях.Это неприятный симптом. И если его не лечить, могут легко развиться осложнения. Это руководство может рассказать вам все, что вам нужно знать о том, как избавиться от заложенности в груди. Продолжайте читать, чтобы узнать советы по быстрому и эффективному облегчению застоя в груди.

Симптомы гиперемии грудной клетки

Хотя застой в груди сам по себе является симптомом других заболеваний, он обычно не проявляется сам по себе. Эти сопутствующие симптомы очень распространены при застойных явлениях в груди:

  • Судорожный кашель с прозрачной, зеленой или темно-желтой слизью
  • Натяжение грудной клетки
  • Боль в горле
  • Боли в теле и озноб
  • Головная боль
  • Лихорадка
  • Одышка или свистящее дыхание

Причины заложенности грудной клетки

Застой в груди возникает при воспалении дыхательных путей в легких.Это очень распространенный симптом простуды или бронхита.

Простуды грудной клетки обычно возникают из-за вирусных инфекций. Если у вас насморк, у вас могут возникнуть другие симптомы, такие как насморк, боль в горле или синусит, прежде чем вирус осядет в легких. Оказавшись там, ваши легкие могут опухнуть и заполниться густой слизью. Это затрудняет дыхание.

Заложенность грудной клетки не является опасным для жизни состоянием.Вы можете легко лечить его обычными домашними средствами. Но стоит обратиться к врачу, если заложенность в груди не проходит в течение нескольких дней.

Домашние средства для избавления от заложенности грудной клетки

Заложенность грудной клетки — очень распространенный симптом. Эти натуральные домашние средства, скорее всего, очистят ваши легкие от слизи в течение нескольких дней.

Пейте много жидкости

При простуде лучшее, что вы можете сделать, это отдохнуть и пить много жидкости.Еще лучше, если вы будете пить теплую жидкость. Согревающая чашка чая или горячая вода могут иметь прекрасный эффект. Лучше всего то, что это может помочь быстро уменьшить симптомы застоя в груди.

Вдыхание пара

Вдыхание пара может помочь разжижить слизь в дыхательных путях. Один из самых простых способов вдохнуть пар — это принять горячий душ и глубоко дышать. В качестве альтернативы, пар увлажнителя тоже может очень помочь. А несколько капель эфирного масла в увлажнителе тоже могут сделать пар приятным.

Если вы не можете принять горячий душ и у вас нет увлажнителя воздуха, просто вскипятите большую кастрюлю с водой. Встаньте над ним и глубоко дышите, чтобы избавиться от заложенности в груди. Только будьте осторожны, чтобы не обжечься кипятком.

Полоскание соленой водой

Возьмите пол чайной ложки соли и стакан теплой воды. Смешайте вместе и прополощите горло. Хотя это не самое вкусное домашнее средство от заложенности в груди, оно очень эффективно.Соленая вода может избавиться от слизи в задней части горла. Это может помочь уменьшить ваши симптомы.

Ласточкин мед

Мед — одно из самых популярных домашних средств от заложенности носа. Обладает противовирусными и антибактериальными свойствами. Употребляйте столовую ложку меда каждые 3-4 часа, чтобы постепенно избавиться от заложенности в груди.
Важно отметить, что младенцам до 12 месяцев вообще нельзя есть мед.


Ешьте полезные продукты и травы

Употребление определенных продуктов и трав может облегчить симптомы простуды.В том числе застой в груди. Попробуйте съесть это, чтобы уменьшить накопление слизи в легких:

  • Лимон
  • Имбирь
  • Чеснок
  • Острая пища (например, перец чили)
  • Ягоды
  • Женьшень
  • Гуава
  • Эхинацея
  • Корень солодки
  • Гранат
  • Цинк

Использование эфирных масел

Эфирные масла действительно помогают облегчить респираторные симптомы.Это означает, что они могут помочь вам дышать легче. Есть два способа использования эфирных масел при заложенности носа.

Эфирные масла можно вдыхать. Понюхайте их прямо из бутылки или положите в горячую воду, чтобы вдохнуть вместе с паром.

В качестве альтернативы эфирные масла можно наносить местно. Смешайте 1 или 2 капли эфирного масла с 12 каплями кокосового масла. Сначала проверьте на небольшом участке кожи, не вызывает ли оно раздражения кожи.Если ваша кожа в порядке, не стесняйтесь наносить оставшуюся смесь на грудь.

Не ешьте эфирные масла. Они не для потребления. Если их проглотить, можно получить сильное отравление.

Поднимите голову

Если у вас проблемы со сном из-за застойных явлений в груди, немного приподнимите голову. Если положить несколько дополнительных подушек под голову, ваше дыхание будет творить чудеса. Он также способствует оттоку слизи, помогая уменьшить симптомы.


  Медикаментозное лечение заложенности грудной клетки

Если эти домашние средства не приносят желаемого облегчения заложенности грудной клетки, вы можете обратиться к лекарствам. Эти медицинские холодные процедуры могут помочь избавиться от заложенности в груди. Некоторые из них вы можете найти без рецепта, другие требуют рецепта.

N-ацетилцистеин (NAC)

Доказано, что прием этой добавки уменьшает чувство заложенности в груди при простуде.Если у вас застой в груди, но нет проблем с дыханием, достаточно 600 миллиграммов (мг) NAC в день. И если у вас заблокированы дыхательные пути, удвоение дозы должно помочь.

Деконгестанты

Вы можете получить безрецептурные противоотечные средства, которые помогут при любых симптомах простуды. Они могут быть в виде жидкости, таблеток или спрея. Двумя наиболее распространенными из них являются оксиметазолин и псевдоэфедрин. Попросите вашего фармацевта порекомендовать.

Пара Руб

Паровые растирания имеют такое же противоотечное средство.Но вместо того, чтобы глотать его, вы применяете его местно. Растирание паром особенно эффективно для детей, страдающих заложенностью грудной клетки.

В аптеке или аптеке можно найти различные марки дезодорантов. Выбирайте марку, которая содержит камфору и ментол. Эти два ингредиента являются наиболее эффективными для облегчения симптомов.

Лекарства, отпускаемые по рецепту, и назальный спрей

Если домашние лекарства и простые лекарства, отпускаемые без рецепта, по-прежнему не решают проблему, обратитесь к врачу.Они могут прописать лекарство или назальный спрей, которые эффективно устранят застой в груди.

Эти лекарства не продаются без рецепта по определенной причине. Вы должны поговорить с квалифицированным врачом, чтобы получить доступ к этим сильным противоотечным средствам.

Как избавиться от заложенности грудной клетки у детей

Большинство домашних средств для облегчения заложенности грудной клетки могут помочь детям таким же образом. Отдых, питье жидкости и вдыхание пара универсальны.

Если вашему ребенку больше четырех лет, у него могут быть леденцы от боли в горле. Однако не давайте пастилки детям младше четырех лет. Если вашему ребенку меньше четырех лет, но ему больше года, вы можете давать ему мед от заложенности носа. Младенцам до года НЕЛЬЗЯ есть мед.

В местной аптеке или аптечном магазине также есть полезные продукты для вашего ребенка. Сироп от кашля для детей отлично помогает при заложенности грудной клетки. Вы также можете найти облегчение боли с помощью ибупрофена или ацетаминофена, который подходит для детей.

Не забывайте внимательно читать этикетки и в случае сомнений обращайтесь к своему фармацевту.


  Как предотвратить заложенность грудной клетки

Профилактика всегда лучше и дешевле лечения. Выполнение этих простых шагов для вашего здоровья может помочь вам предотвратить заложенность грудной клетки и тяжелые симптомы простуды.

  • Избегайте аллергенов: Аллергены и раздражители, такие как химические вещества, шерсть и пыль, могут легко вызвать воспаление в дыхательных путях.
  • Бросьте курить: существует множество исследований о вреде курения для здоровья. Чтобы предотвратить заложенность грудной клетки в будущем, бросьте сигареты навсегда.
  • Соблюдайте здоровую диету и занимайтесь физическими упражнениями. Поддержание вашего тела в здоровом состоянии повышает ваши шансы на иммунитет к вирусам, вызывающим заложенность грудной клетки.
  • Часто мойте руки: тщательное мытье рук или использование дезинфицирующего средства для рук может предотвратить передачу вирусов. Это может помочь сохранить ваше здоровье дольше.
  • Лечение основных заболеваний: обратитесь к врачу, если у вас хронический бронхит или заболевания легких. Это часто может привести к застою в груди.

Когда говорить с доктором

Если домашние средства и лекарства, отпускаемые без рецепта, не помогают избавиться от заложенности в груди, пора обратиться к врачу. В конце концов, если оставить эти симптомы без лечения, вы рискуете получить серьезные проблемы со здоровьем.

К счастью, вам даже не нужно выходить из дома, чтобы поговорить с врачом.Вместо этого вы можете получить лечение, которого заслуживаете, прямо в комфортной гостиной с помощью Carefree MD.

Carefree MD предоставляет вам полный доступ к врачу, имеющему лицензию штата и сертифицированному советом директоров. Все, что вам нужно, это подключение к Интернету и мобильное или настольное устройство. И как только вы зарегистрируетесь, вы получите неограниченное количество встреч, на которых вы сможете обсудить свои проблемы с врачом наедине столько, сколько захотите. Лучше всего то, что этот ежемесячный план с оплатой по мере использования не имеет никаких обязательств.

Нужна помощь прямо сейчас? Зарегистрируйтесь в Carefree MD, чтобы обсудить свои симптомы, получить лечение и получить облегчение с помощью телемедицины уже сегодня!

 

Блог Carefree Dental MD не предназначен для замены профессиональной медицинской консультации, диагностики или лечения. Текст и изображения в содержании предназначены только для информационных целей. Читатели должны проконсультироваться с лицензированным врачом или медицинским работником, прежде чем обращаться за лечением.

Карта Carefree MD не является страховкой, а Carefree MD не является поставщиком страховых услуг.

 

Пытаетесь избавиться от скопления слизи в легких? Следуйте этим советам

Кашель и простуда довольно распространены в любое время года. Зимой проблема скопления слизи в легких из-за простуды и кашля становится более неприятной.

Из-за скопления слизи мы сталкиваемся с проблемой затрудненного дыхания.Даже перепробовав множество лекарств, нам не удается устранить проблему.

Сегодня мы поговорим о некоторых домашних средствах, которые помогут избавиться от застоя слизи в груди. Эти домашние средства не имеют побочных эффектов.

Вот несколько эффективных домашних средств, которые можно попробовать дома:

Полоскание соленой водой

Это домашнее средство от застойных явлений в груди довольно популярно. Полощите горло соленой водой, чтобы избавиться от слизи, скопившейся в груди. Смешайте щепотку соли с теплой водой и полощите горло два или три раза в день.

Сырая куркума

Сырая куркума также может пригодиться. Возьмите немного сырого сока куркумы и закапайте несколько капель в горло, затем некоторое время посидите спокойно. Вы также можете полоскать горло соком куркумы, смешанным с теплой водой, если хотите. Куркума содержит активное соединение под названием куркумин, которое способствует растворению слизи. Он также уменьшает застой в груди, а его антибактериальные и противовирусные свойства помогают лечить кашель и простуду.

Джаггери и имбирь

Использование пальмового сахара и имбиря может значительно помочь в удалении слизи.Очистив имбирь, обжарьте его, а затем растолките, чтобы сделать таблетку с пальмовым сахаром, которую можно принимать два раза в день.

Мед и черный перец

Мед с черным перцем может помочь в удалении слизи из легких. Кроме того, это поможет облегчить боль в горле. Для этого измельчите черный перец и сделайте из него мелкий порошок. После этого добавьте немного меда и съешьте.

( Заявление об отказе от ответственности : Советы по здоровью, приведенные в этой статье, основаны на общепринятых практиках и общих знаниях.Читателям рекомендуется проконсультироваться с врачом, прежде чем следовать за ними домой.)

Читайте все последние новости, последние новости и новости о коронавирусе здесь.

Как быстро избавиться от заложенности в груди

Что такое застой в груди?

Застой в груди может вызвать ощущение удушья. Если вы кашляете со слизью или у вас проблемы с дыханием, это может быть связано с вирусной инфекцией верхних дыхательных путей.

Согласно информации CDC, при вирусных инфекциях «антибиотики НЕ рекомендуются и не помогут вам выздороветь».

Как избавиться от заложенности в груди?

Если вы ищете средства от застоя в груди, какие-то терапевтические домашние средства от застоя в груди или даже задаетесь вопросом, как избавиться от мокроты, мы собрали несколько полезных советов, которые помогут вам.

Какие общие клинические и домашние методы лечения заложенности грудной клетки?

Вот некоторые из наиболее распространенных методов лечения и средств от заложенности грудной клетки. Если симптомы, связанные с заложенностью в груди, сохраняются или ухудшаются, запишитесь на прием к врачу.

Домашние процедуры

1. Обработка паром

Тепло и влага работают вместе, чтобы ослабить заложенность в груди. Наведение лица над кастрюлей с дымящейся водой поможет быстро разбить слизь. Если это не достаточно быстро, попробуйте позволить вашему душе пропарить ванную комнату, прежде чем прыгать в нее. Убедитесь, что вентилятор выключен, когда вы принимаете душ, чтобы пар не рассеивался.

2. Эвкалиптовое масло или пар Растирание

Безрецептурный паровой массаж, такой как Vicks, может принести немедленное облегчение при массаже груди.Эвкалиптовое масло, один из активных ингредиентов Vicks, может быть весьма полезным.

В сочетании с горячей водой эвкалиптовое масло может удвоить эффективность борьбы с мокротой. Он не только противовирусный (в большинстве случаев грудной кашель вызван вирусными инфекциями), но также облегчает кашель и разжижает слизь.

Добавьте несколько капель эвкалиптового масла в столовую ложку или две базового масла, такого как кокосовое или оливковое масло, и нанесите смесь на грудь, чтобы сделать растирание паром своими руками. В качестве альтернативы, добавление нескольких капель в кастрюлю с кипящей водой может позволить вам вдохнуть его противозастойные свойства для быстрого облегчения дыхательных путей.

Для облегчения в течение ночи спите рядом с увлажнителем воздуха с эвкалиптовым маслом. Добавьте 4-5 капель в резервуар увлажнителя непосредственно перед сном. Убедитесь, что рядом находится увлажнитель воздуха, и держите дверь в спальню закрытой, чтобы не допустить проникновения влаги.


Связанный: Эфирные масла от заложенности носа


3. Горячая лимонная вода

Поддержание водного баланса имеет решающее значение, если у вас заложенность носа, так как жидкости помогают разжижать слизь. На самом деле, некоторые врачи говорят, что простое питье воды — лучший способ избавиться от мокроты.Нагревая воду и добавляя лимон, тепло быстро избавит вас от заложенности носа, а высокое содержание витамина С в лимоне поможет вашему организму бороться с инфекцией.

Сок примерно одного большого лимона обеспечивает вас 31% рекомендуемой суточной нормы витамина С. Попробуйте выпивать стакан горячей лимонной воды с соком одного лимона три раза в день.

Если вы не можете пить воду с лимоном, попробуйте выдавить лимон на приготовленную на пару брокколи — еще один богатый источник витамина С. Правильное питание зарядит иммунную систему и поможет вашему организму бороться с постоянным кашлем.


Читайте: Домашние средства от заложенности носа


Безрецептурные лекарства

Есть два основных типа безрецептурных лекарств от кашля, которые вы можете спрятать в своей аптечке: супрессивные и отхаркивающие средства. В то время как отхаркивающие средства лучше всего подходят для борьбы со слизью, супрессанты могут помочь вам заснуть.

Подавители

Депрессанты подавляют ваш кашлевой рефлекс, чтобы вы могли немного отдохнуть. Они не помогают уменьшить застой или жидкую слизь.Они подходят для облегчения в ночное время, когда кашель мешает вам спать.

Распространенным супрессантом является декстрометорфан, который можно найти в безрецептурных препаратах, содержащих маркировку «DM». Эти супрессивные средства «используются для временного облегчения кашля, вызванного простудой, гриппом или другими состояниями». Декстрометорфан может обеспечить быстрое облегчение при незначительных состояниях, при которых не требуются лекарства, отпускаемые по рецепту.

Некоторые из распространенных лекарств, используемых для подавления кашля и разжижения слизи, включают:

  • Корицидин
  • Делсим
  • Диметапп
  • Муцинекс
  • Робитуссин
  • Сукретс
  • Викс

Эти лекарства не должны использоваться для быстрого облегчения симптомов, но не должны использоваться для быстрого облегчения симптомов.

Отхаркивающие средства

Отхаркивающие средства действуют «путем разжижения слизи или мокроты в легких». Они ускоряют процесс очистки от слизи и позволяют избавиться от неприятного застоя. Guaifenesin входит в состав таких фирменных препаратов, как Mucinex или Robitussin Chest Congestion.

Если у вас жар, сильная одышка, хрипы при дыхании или кашель длится более трех недель, обратитесь к врачу. Возможно, у вас хроническая инфекция, и вам необходимо принимать противовоспалительные препараты, отпускаемые по рецепту, для лечения отека дыхательных путей.

Где я могу обратиться за лечением заложенности грудной клетки в Интернете?

В PlushCare врачи доступны круглосуточно для лечения грудного кашля или инфекции дыхательных путей. Запишитесь на прием к сертифицированному врачу PlushCare онлайн или по телефону.

Во время онлайн-встречи вы обсудите свои симптомы и историю болезни, а врач предоставит вам официальный диагноз и план лечения. Наши лицензированные виртуальные врачи также могут при необходимости выписать рецепт.Возьмите под контроль свое здоровье сегодня, не выходя из дома и не выходя из дома.


Узнайте больше о средствах для облегчения заложенности грудной клетки


Заложенность грудной клетки: причины, симптомы и способы устранения

Заложенность грудной клетки — это простой общий термин для обозначения чрезмерного скопления слизи в легких. Часто сопровождает простуду или другие инфекции верхних дыхательных путей. Затем эти инфекции говорят вашему телу перепроизводить слизь. Есть несколько способов избавиться от заложенности в груди, но сначала давайте посмотрим, что ее вызывает.

Причины гиперемии грудной клетки

Двумя наиболее распространенными причинами заложенности грудной клетки являются частицы в воздухе и бактерии и вирусы, вызывающие инфекции верхних дыхательных путей.

Частицы в воздухе

Определенные вещества в воздухе могут попасть в ваше тело, просто сделав вдох, например, аллергены и пыль. Обычно эти частицы безвредны и попадают в слизистую оболочку носа и дыхательных путей. Крошечные волосовидные структуры, называемые ресничками, транспортируют эти захваченные частицы вместе со слизью к горлу.Эта слизь может вызвать ощущение перегруженности груди.

Бактерии и вирусы

Вдыхаемый вирус или бактерия могут вызвать инфекцию, приводящую к заложенности грудной клетки. Сначала бактерии и вирусы действуют подобно аллергенам, проникая в организм через слизистую оболочку и транспортируясь ресничками. Но они также вызывают воспаление, которое, в свою очередь, заставляет ваше тело вырабатывать избыток слизи в дыхательных путях, пытаясь удалить их. Ваше тело может быть не в состоянии избавиться от этой чрезмерной, более густой слизи обычными способами, и слизь застревает в ваших легких, что приводит к переполнению грудной клетки.

Симптомы гиперемии грудной клетки

Когда вы вдыхаете вредные частицы, ваше тело реагирует двумя способами, что приводит к ощущению заложенности в груди.

Слизь

Создание большего количества слизи на самом деле может быть хорошей вещью! Это естественная боевая реакция вашего организма на раздражитель. Хотя это один из самых узнаваемых признаков простуды, он помогает удалить неприятные микробы из дыхательных путей. Текстура и цвет вашей слизи могут меняться по мере развития простуды — она может начинаться как густая, прозрачная или белая слизь.Затем он может стать желтым или зеленым, поскольку ваш кашель продолжается. Зеленая слизь не обязательно означает, что вам нужно агрессивное лечение или антибиотики. С другой стороны, черная слизь может быть признаком более серьезной проблемы, и вам рекомендуется обратиться к врачу.

Кашель

У вас, вероятно, разовьется кашель из-за всей этой избыточной слизи — это первый инструмент вашего тела для физического избавления от вредных частиц. Присутствие дополнительной слизи сбивает нервные окончания, называемые механорецепторами, и активирует ваш «кашлевой рефлекс».«Несмотря на то, что это неприятно (и да, довольно неприятно), отхаркивание слизи на самом деле помогает удалить микробы из ваших дыхательных путей. Этот кашель может начаться рано и продолжаться даже после исчезновения других симптомов.

Когда следует обратиться к врачу по поводу заложенности грудной клетки

Застой в груди может раздражать, но не всегда серьезно. Однако вам следует немедленно обратиться к врачу, если:

  • У вас поднялась температура выше 100°F
  • У вас проблемы с дыханием
  • Вы кашляете кровью
  • Холод в груди не дает вам спать всю ночь
  • У вас свистящее дыхание
  • У вас одышка
  • Простуда не проходит через семь-десять дней
  • Вы видите черную слизь

Что помогает избавиться от заложенности в груди

Есть простые вещи, которые вы можете делать дома, чтобы избавиться от заложенности в груди.Ваша главная цель — разжижать и разжижать лишнюю слизь, которая обосновалась в ваших легких.

Не допускайте обезвоживания

Потребление большого количества жидкости может помочь разжижить слизь. Держитесь подальше от напитков, которые обезвоживают вас, таких как алкоголь или напитки с кофеином.

Приготовить на пару

Steam может творить чудеса. Это может помочь увлажнить ваши дыхательные пути и размягчить засохшую слизь — используйте увлажнитель воздуха или испаритель прохладного тумана. Принятие горячего душа также может помочь вам вздохнуть с облегчением.

Безрецептурное средство от заложенности грудной клетки

Для более надежного лечения могут помочь лекарства, отпускаемые без рецепта. Лекарства, содержащие гвайфенезин, могут способствовать разжижению и разжижению слизи, поэтому ваш кашель может стать более продуктивным и облегчить заложенность в груди.

Mucinex® Maximum Strength 12-часовые отхаркивающие таблетки от заложенности грудной клетки растворяют беспокоящую вас слизь с помощью двухслойной системы пролонгированного действия. Один слой предназначен для немедленного высвобождения, а другой — для расширенного высвобождения.  

За выздоровление и облегчение дыхания!

 

Источники:

https://www.mucinex.com/blogs/cold-flu-symptoms/chest-congestion-causes-symptoms-and-remedies 

https://www.mucinex.com/products/mucine®-fast-®-adult-liquid-day-night-severe-congestion-cough-night-shift-cold-flu-2×6-oz

Дополнительные источники:

(черная слизь)
https://www.businessinsider.com/snot-color-green-yellow-sinus-infection-cold-2016-1#-6

4 метода постурального дренажа, которые можно попробовать дома

Что такое постуральный дренаж?

Постуральный дренаж — это способ лечения респираторных заболеваний, из-за воспаления и избытка слизи в дыхательных путях легких.Постуральный дренаж в основном «использует гравитацию для оттока слизи из легких путем смены положения».1

Если у вас есть признаки коронавирусной пневмонии (COVID-19), это может привести к летальному исходу из-за выпота (слизи, заполняющей ваши легкие), или ваше тело может чрезмерно реагировать с большим количеством слизи. К сожалению, это может быть опасно для жизни.

Не подвергайте себя ненужным страданиям, действуйте.

Методы постурального дренажа

Физиотерапевты успешно лечили выпоты с помощью постурального дренажа .При простых наклонных положениях тела слизь стекает вниз и наружу, так что больной может легко откашлять ее.

Есть 4 техники постурального дренажа, которые вы можете попробовать дома. Вы можете выполнять их лежа на животе или боку на гимнастических мячах, подушках или стульях.

1. На стуле

Вам просто нужен стул, чтобы попробовать эту позу. Выберите плоскую поверхность, например пол или кровать. Наклонитесь вперед через спинку стула под углом 30 градусов.Вытяните ноги назад, чтобы поддержать свое тело. Упритесь локтями в кровать и согните руки.

Удерживайте эту позу около пяти минут, чтобы облегчить отток слизи из заднего сегмента легких. Глубоко вдохните через нос и выдохните через рот. Физиотерапевты рекомендуют практиковать постуральный дренаж натощак, чтобы предотвратить тошноту или рвоту.

2. На клиновой подушке

Попробуйте эту технику на кровати или на плоской поверхности. Лягте на живот на клиновидную подушку или мешок с фасолью и наклоните корпус вперед так, чтобы бедра оказались выше уровня груди.Вытяните ноги назад для поддержки. Держите колени над кроватью. Сложите руки под подушкой и положите на нее голову.

Эта поза поднимает нижнюю заднюю часть легких и помогает дренировать выпот из этой части. Для максимальной эффективности положение необходимо удерживать в течение 5 минут. Сделайте глубокий вдох и полный выдох, держа щеки надутыми. Поговорите со своим физиотерапевтом, чтобы исключить риск случайных травм шеи или спины.

4 самодельных техники постурального дренажа, которые можно попробовать дома

3.На мяче для упражнений

Вы также можете выбрать мяч для упражнений, чтобы удалить слизь из легких. Положите мяч на пол или на коврик для упражнений. Лягте на живот на мяч для упражнений и примите наклонное положение, при этом голова и грудь должны находиться ниже бедер. Коснитесь коврика или пола головой и положите на него пальцы ног для дополнительной поддержки.

Когда ваш торс повторяет изгиб мяча для упражнений, ваши легкие наклонены вперед. Слизь выходит из легких, очищая дыхательные пути.Затем выпот можно откашлять или удалить путем отсасывания. Вы должны глубоко дышать, чтобы сделать дренаж более эффективным. Чтобы избавиться от слизи, скапливающейся в легких ночью, дренирование лучше проводить утром.

4. Лежа на боку

Эта техника требует, чтобы вы лежали на боку, а не на животе. Ваши бедра должны быть выше груди. Для этого подложите под бедра подушки. Эта поза наклоняет ваши легкие, и гравитация выталкивает слизь.Если вы хотите опорожнить нижнюю часть левого легкого, лягте на правый бок. Обхватите правой рукой талию, а левую положите возле головы. Точно так же лягте на левый бок, если хотите удалить слизь из нижней части правого легкого, и расположите руки соответствующим образом.

Эту позу можно практиковать в течение трех-пяти минут после того, как вы встанете утром. Чтобы не просыпаться ночью из-за застоя в легких, прилягте в этой позе перед сном.Тем не менее, вы должны подождать не менее двух часов после еды, прежде чем пытаться использовать эту технику.

Советы по практике постурального дренажа в домашних условиях

Практикуя эти техники, попробуйте:

  1. Делайте акцент на полном дыхании, надувая щеки.
  2. Делайте длинные и ровные вдохи.
  3. Используйте эту технику 3-5 минут в день.
  4. Вы можете использовать подушки, стул или лежать на мяче для упражнений.

Поскольку медицинские потребности каждого человека различны, при использовании этой информации вам следует проконсультироваться со своим врачом.Если у вас возникла чрезвычайная ситуация, позвоните по номеру 911.

.

Мокрота, слизь и астма| Бронхиальная астма + легкие UK

0:07 Грубо, как это выглядит мокрота и слизь защищают ваше тело от инфекции.

0:11 Небольшое количество мокроты совершенно нормально, но если ваша мокрота

0:18 изменения в толщине или количестве цвета, это может быть признаком того, что вы больны и ваш

0:20 астма может быть затронута

0:23 если вы обнаружите, что откашливаете больше мокроты, чем

0:28 обычно это может быть признаком того, что ваши дыхательные пути воспалены, это может вызвать

0:34 симптомы астмы, такие как кашель, хрипы, одышка или стеснение в груди

0:38 Вы должны принимать свой ежедневный профилактический ингалятор в соответствии с предписаниями, и это должно помочь остановить

0:42 эти симптомы, потому что он со временем уменьшает воспаление в дыхательных путях

0:47 если вы делаете это и все еще получаете много слизи на груди, вам следует

0:51 записаться на прием к врачу или попросить медсестру

1:00 если у вас желтая или зеленая мокрота, это может быть признаком инфекции, такой как простуда или грудная клетка

1:04 инфекции, они часто могут усугубить симптомы астмы, поэтому это действительно важно

1:09 продолжать принимать профилактический ингалятор каждый день

1:15 если ваша мокрота с прожилками крови, это обычно связано с давлением на кровеносные сосуды, если

1:19 вы много кашляете, лучшее, что вы можете сделать в этом случае, это увидеть

1:24 врачу, чтобы убедиться, что вам не о чем беспокоиться, если у вас коричневый или черный

1:28 окрашенная мокрота обычно возникает у курильщиков или при хронической ХОБЛ

1:34 обструктивная болезнь легких, а также астма, когда вы бросаете курить даже просто

1:40 через три дня ваши дыхательные пути станут менее воспаленными, и у вас будет меньше симптомов астмы.

1:44 если вам нужна помощь или совет, вы можете позвонить в Asthma + Lung UK

1:50 телефон доверия и поговорите с одной из медсестер с девяти до пяти с понедельника по пятницу.

.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.