Что должен делать малыш в три месяца: Что должен уметь ребенок в 3 месяца — развитие малыша в 3 месяца жизни

Содержание

физические параметры, особенности питания и ухода за мальчиками и девочками

Дети в первые годы жизни растут на глазах и стремительно развиваются как физически, так и психоэмоционально.

В 1 год и 3 месяца жизнь родителей становится очень насыщенной, ведь малыш активно познает мир, учится самостоятельно ходить и говорить.

Стоит рассмотреть подробно, какие же изменения происходят с ребенком в этом возрасте.

Физические параметры в год и три месяца

В данном возрасте активный рост ребенка слегка замедляется по сравнению с его крайне активным физическим развитием в первые полгода жизни. Тело малыша вытягивается, укрепляются мышцы и скелет. Физические показатели мальчиков и девочек в 1 год 3 месяца незначительно отличаются друг от друга.

Мальчики:

  • Рост – от 76 до 83 см;
  • Вес – от 10 до 13 кг;
  • Окружность головы – от 46 до 50 см;
  • Окружность груди – от 47 до 54 см.

Девочки:

  • Рост – от 75 до 82 см;
  • Вес – от 9 до 12 кг;
  • Окружность головы – от 45 до 48 см;
  • Окружность груди – от 47 до 52 см.

Что умеет делать малыш

В возрасте 1 год 3 месяца ребенок закрепляет навыки, полученные в первый год жизни.

Повышается физическая активность, ребенок много двигается, стремится общаться с окружающими, познает мир.

К тому же именно в этом возрасте жизни ребенок приучается к самостоятельности: это выражается в поведении, действиях, выражении эмоций.

Что же умеет делать малыш в этом возрасте сам?

  1. Самостоятельно ходит, бегает, ползает
  2. Преодолевает препятствия, без помощи взрослых может перелезать через них
  3. Пытается забираться на стулья и слезать с них
  4. Хорошо ориентируется в пространстве и может перемещаться из комнаты в комнату
  5. Постигает навык самостоятельного приема пищи
  6. Может пользоваться бытовыми вещами: зубной щеткой, чашкой, ложкой, расческой
  7. Активно изучает содержимое шкафов и тумбочек
  8. Пробует самостоятельно надевать одежду
  9. Активно работает кистями рук и пальцами.

В данном возрасте ребенок быстро осваивает новые навыки, благодаря чему стремительно учится более сложным вещам. Повышенная активность ребенка способствует этому.

Особенности психоэмоциональной сферы

В возрасте одного года трех месяцев малыш стремится к активному общению.

Научившись выражать свои эмоции, говорить простые слова, ребенок познает окружающий мир с помощью диалогов со взрослыми.

В этом возрасте он уже знает по именам близких людей, понимает, когда что-то делать нельзя, откликается на просьбы.

Справка! Отличительная черта ребенка этого возраста – в активном выражении эмоций и чувств.

Он может сердиться и выражать недовольство, когда его что-то не устраивает, и наоборот. Ребенок осознанно старается обнимать маму, папу или любимую игрушку и даже целует их в щечку, таким образом выражая свою любовь.

Ребенок в 1 год и 3 месяца очень любопытен. Ему интересно все: животные, которых он увидел на прогулке, вещи и предметы, которые он достает из тумбочек и шкафов для изучения, игрушки, которые он впервые видит, и многое-многое другое.

С помощью родителей, которые называют ему вещи и рассказывают о них, ребенок активно запоминает новое, тем самым расширяя свой кругозор.

Именно в этом возрасте необходимо постоянное общение родителей с малышом .

Обратите внимание! Нужно рассказывать, показывать, давать ребенку обратную связь на его действия. Что хорошо и что плохо – малыш в этом возрасте начинает различать эти понятия и самостоятельно принимать решения.

Речевые навыки

Малыш в возрасте 1 года 3 месяцев зачастую уже умеет произносить первые и главные слова: мама и папа.

Невнятно, но правильно дети в этом возрасте называют предметы, игрушки, животных.

Чаще всего слова звукоподражательные: это либо первый слог употребляемого слова, либо все слово с какими-то опущенными в нем буквами.

Ребенок подстраивает слово под себя, чтобы ему легче было его произносить.

Часто ребенок называет предметы или животных по какому-то признаку: ням-ням, му-му, гав-гав. Повышенная любознательность малыша в этом возрасте помогает ему легче запоминать новые названия, тем самым обогащая свой словарный запас и развивая речевые навыки.

Справка! Родителям рекомендуется постоянно общаться с ребенком, чтобы слова закреплялись в памяти и приобретали четкое и внятное звучание.

Рацион питания: что приготовить малышу

К одному году ребенок уже знаком со многими продуктами, поэтому сложностей при составлении меню малыша не возникает.

Если в 1 год и 3 месяца малыш еще остается на грудном вскармливании, прием грудного молока стоит сократить до двух раз, но не отрывать от груди, ведь малыш продолжает получать с материнским молоком полезные витамины и микроэлементы.

В данном возрасте ребенка рекомендуется постепенно переводить на четырехразовое питание с интервалом между приемами пищи 3-4 часа. Подойдут для питания молочные продукты, каши, овощи, фрукты, соки, мясо и рыба.

Примерный суточный рацион малыша в возрасте одного года и трех месяцев таков:

Завтрак:

  • Манная (овсяная) каша – 100 гр.
  • Белый хлеб со сливочным маслом – 50 гр.
  • Чай или компот – 100 мл.

Обед:

  • Суп с вермишелью – 100 гр.
  • Куриное суфле – 50 гр.
  • Рис на пару – 100 гр.
  • Сок – 100 гр.
  • Хлеб – 50 гр.

Полдник:

  • Фрукты – 50 гр.
  • Кефир – 100 мл.
  • Печенье – 50 гр.

Ужин:

  • Творог – 70 гр.
  • Сваренное вкрутую яйцо – 1 шт.
  • Молоко – 100 мл.

Обратите внимание! Два раза в неделю в рацион малыша рекомендуется включать рыбу.

Меню для малыша лучше составлять на десять дней, чередуя каши, фрукты, мясо и рыбу. Расширять рацион следует постепенно, каждый день вводя новый продукт.

Рецепты блюд

Манная каша

Молоко и воду по 125 мл смешать и довести до кипения. Добавить 30 гр. манной крупы, постоянно помешивая молоко, и варить в течение 3 минут.

Закрыть крышкой и дать настояться. По желанию добавить ломтики мягких фруктов либо ягоды.

Запеканка с изюмом

Растереть в миске 200 гр. творога, 30 гр. сахарного песка и 1 яйцо. Добавить заранее распаренную горсть изюма и 50 гр. манной крупы, тщательно перемешать.

Выложить смесь в форму, верх смазать сметаной и запечь в духовке до готовности.

Суп с вермишелью

Довести до кипения 500 мл. молока, всыпать в него 60 гр. вермишели, добавить 2 ч.л. сахара и 3 гр. сливочного масла. Постоянно помешивая, варить в течение 3-5 минут.

Особенности ухода

Уход за ребенком в 1 год и 3 месяца практически не отличается от ухода в более раннем возрасте.

Необходимы ежедневные прогулки на свежем воздухе, соблюдение режима приемов пищи, гигиенические процедуры (чистка зубов, утреннее умывание, вечернее купание).

Малыш в этом возрасте реже ходит в туалет, поэтому уменьшается количество подмываний в течение дня. Делать это следует лишь при необходимости.

Так как ребенок растет, необходимы ежедневные гимнастические процедуры и закаливание для укрепления иммунитета.

Необходимые обследования

Малыш растет и развивается, поэтому обследования у врача поликлиники рекомендуется проводить один раз в три месяца регулярно. Поэтому в возрасте 1 года 3 месяцев необходимо посещение педиатра для оценки физического и психического развития, измерения физических показателей и общего профилактического обследования малыша.

При выявлении отклонений врач назначает прием в индивидуальном порядке.

Режим дня и сна

В связи с повышенной активностью малыша в этом возрасте время сна значительно уменьшается по сравнению с первым годом жизни.

Время дневного сна занимает в среднем 2 часа.

Рекомендуется совершать две прогулки на свежем воздухе в течение дня и 4-5 приемов пищи.

В остальное время ребенку рекомендуется двигаться, играть со взрослыми в развивающие игры и заниматься изучением новых предметов и явлений.

Примерный распорядок дня ребенка таков:

  • 7:00 – пробуждение
  • 7:10-7:30 – утреннее умывание
  • 7:30-8:00 – гимнастические упражнения
  • 8:30 – 9:00 – завтрак
  • 9:00 – 10:30 – занятия с малышом: игры и чтение
  • 10:30 – 12:00 – прогулка на свежем воздухе
  • 12:00 – 12:30 – второй прием пищи
  • 12:30 – 14:30 – дневной сон
  • 14:30 – 15:30 – третий прием пищи, развивающие игры
  • 15:30 – 17:00 – прогулка на свежем воздухе
  • 17:00 – 18:30 – общение с близкими, игры, чтение
  • 18:30 – 19:30 – четвертый прием пищи
  • 19:30 – 20:30 – водные процедуры
  • 20:30 – 21:30 – чтение, общение с близкими, подготовка ко сну
  • 21:30 – ночной сон

Занятия с малышом

Игры

Развивающие игры с ребенком в данном возрасте просто необходимы, ведь именно так он активно усваивает новую информацию и закрепляет полученные навыки.

Основная задача игр – развитие мелкой моторики и умений совершать взаимосвязанные действия руками самостоятельно, а так же принимать решения и строить логические цепочки.

Примеры игр:

  1. Перекладывание кубиков. В одну коробку сложите кубики и накройте ее крышкой. Рядом приготовьте пустую коробку. Малыш должен открыть коробку с кубиками и переложить их в другую коробку. Каждое действие ребенка лучше комментировать, чтобы он понимал взаимосвязь между своими движениями.
  2. Знакомство с овощами и фруктами. Необходим набор игрушек в виде популярных овощей и фруктов и кастрюля, в которую их необходимо сложить. Малыш должен доставать из кастрюли по одной игрушке и вместе со взрослым называть ее, если знает. Взрослый помогает ребенку в этом. Называя цвет игрушки, так же улучшается и восприятие малышом цветовой гаммы предметов.

Игрушки

Ребенку подойдут составные игрушки, которые нужно разбирать и собирать: наборы кубиков, пирамидки, простые конструкторы.

Рекомендуется и наличие мячиков разных размеров, чтобы малыш мог кидать их и перекатывать.

Игрушки в виде животных или кукол также подойдут – ребенок будет давать им названия, к тому же можно устраивать малышу и ролевые игры, в которых он будет ухаживать за ними, кормить и переодевать.

Здесь для родителей главное – называть процесс и направлять каждое действие малыша, полностью погрузившись с ним в процесс.

На нашем сайте также есть материалы про следующие периоды жизни малышей: в год и 4 месяца, год и 5 месяцев, год и 6 месяцев, год и 7 месяцев, год и 8 месяцев, год и 9 месяцев, год и 10 месяцев, год и 11 месяцев.

Полезное видео

Рекомендуем посмотреть видео, посвященное данному возрасту:

Советы родителям

Ребенок в 1 год и 3 месяца очень активен и стремится к самостоятельности. Помогать и поддерживать малыша, слегка корректируя его действия и подсказывая – вот самая главная задача родителей.

Несколько советов:

  • Приучайте малыша к самостоятельности. Запаситесь терпением и поддержите желания малыша самостоятельно принимать пищу. Главное, подсказывать и показывать, как правильно держать ложку или чашку, сколько еды положить в рот.
  • Разговаривайте с ребенком постоянно. Рассказывайте ему на прогулках о людях и животных, домах, зданиях и автомобилях. Малыш усваивает каждое услышанное от родителей слово.
  • Не забывайте хвалить малыша за каждый, даже самый крошечный успех, и малыш порадует вас и окружающих.

Переломные моменты в развитии с 12-го по 24-й месяц жизни – Клуб для мамочек. Всё о беременности, развитии младенцев и малышей

Mалыши в возрасте от 12 до 24 месяцев развиваются самыми увлекательными, захватывающими и удивительными способами! В физическом, социальном, эмоциональном и речевом смысле он становятся более независимыми и способными проявить свою зарождающуюся личность. Здоровое, сбалансированное питание поддерживает это развитие и снабжает малышей питательными веществами, необходимыми для их обучения и роста.

Физическое развитие Вашего малыша с 12 до 24 месяцев

Период между первым и вторым днями рождения Вашего малыша – время невероятного и увлекательного умственного и физического развития. Улучшившиеся двигательные навыки и укрепившиеся мышцы позволяют малышу с каждым днем становиться все более подвижным – хождение с помощью со стороны и самостоятельное хождение становятся более уверенными.  Улучшается координация, необходимая для бега и прыжков. Кости малыша также быстро развиваются, а постоянный процесс восстановления костей помогает каждой из них укрепляться и расти.

Ваш малыш с каждым днем становится крупнее и выше, он начинает выглядеть все более взрослым. Координация зрения и движений рук малыша постоянно улучшается, помогая ему самостоятельно управляться с ложкой и вилкой, хотя еще какое-то время он будет расплескивать еду. Это новое умение также помогает Вашему малышу строить большие башни и рисовать каракули – прекрасные занятие которые делать вам вместе!

Первые шаги

Большинство мам не могут дождаться, когда их малыш или младенец сделает первые шаги. Момент, когда это происходит, становится, действительно, волнующим. Следите за такими признаками, как ползание по-медвежьи (с прямыми ногами и попой вверх) и передвижение малыша по комнате, когда он придерживается за мебель.

Хотя некоторые дети начинают учиться ходить уже в 9 месяцев, многие из них все еще не совсем твердо держатся на ногах до 14-15 месяцев, а некоторые не могут обучиться ходьбе до 18 месяцев или позже. Если Ваш малыш позже освоил и другие основные этапы физического развития (например, перекатывание или ползание), есть вероятность, что обучение ходьбе займет немного больше времени. Каждый малыш – особенный, а исследования показывают, что те дети, которые начинают ходить позже, всегда догоняют остальных – нет никакой связи между ранней ходьбой и интеллектом. Всякий раз, когда малыш делает первые неуверенные шаги, наблюдать это – огромная радость, и Ваш малыш, вероятно, получит достаточно поощрения, чтобы продолжать практиковаться. Рекомендуется, чтобы малыши упражнялись примерно 3 часа каждый день, поэтому, когда Ваш ребенок сумеет хорошо держаться на ногах, Вы можете позволить ему ходить рядом с Вами, держась за руку или коляску. Добраться куда-то станет возможным не так быстро, но это отличный способ израсходовать часть безграничной энергии малыша.

Некоторые малыши от природы любят приключения и хотят начать бегать, как только начинают вставать сами. Другие более осторожны и могут нуждаться в небольшом подбадривании, чтобы согласиться попробовать что-то новое. Когда малыш будет держаться за Вашу руку и убедится, что все в порядке, он скоро попытается сделать что-то более сложное – например, подняться по лестнице или залезть на диван. Пока малыши концентрируются на ходьбе, другие навыки, такие как умение разговаривать, могут отойти на второй план. Не волнуйтесь – как только малыш освоит навык “шаг за шагом”, придет время сосредоточиться на умении произносить “слово за словом”.

Развитие мозга Вашего малыша с 12 до 24 месяцев 

Некоторые дети начинают соединять звуки в звукоподражательные слова (такими как “гав-гав” для собаки), а вскоре после их первого дня рождения уже рукой подать до настоящих слов! К 18 месяцам большинство малышей могут говорить около 50 слов и понимать целых 500 слов, поэтому, хотя малыши может и не отвечают, они действительно слушают!

Когда дело доходит до мышления, малыши становятся маленькими мыслителями. В 12 месяцев Вы можете заметить, что они объединяют 2 идеи, чтобы составить план (например, когда малыши голодны, они могут отправиться на кухню, где, по их сведениям, есть возможность получить еду). Они также становятся маленькими принимателями решений, которые имеют четкие представления о том, что и как они хотят делать. Их поведение становится более организованным, позволяя переключаться с игры в кубики на то, чтобы съесть бутерброд и довольно легко вернуться обратно к своему делу. К 18 месяцам Ваш малыш сможет больше понимать, что происходит вокруг него. Он будет знать, что вещи лежат в определенных местах, а некоторые виды деятельности происходят в одно и то же время. Поэтому, если Вы измените привычный, установившийся порядок своего малыша или поместите его любимую игрушку в другое место, он, вероятно, заметит! На этом этапе игры в прятки становятся веселыми, так как Ваш ребенок учится, чего ожидать и чего не следует ожидать.  

Все это развитие также имеет практический эффект – Ваш малыш скоро захочет одеться сам и обслужить себя за обедом. Малыши – отличные подражатели и энтузиасты, поэтому Вы можете легко начать обучать их, как это делать, хотя какое-то время им еще понадобится Ваша помощь. Удивительно и радостно видеть, как они становятся более независимыми, как развивается их маленькая личность.

Точно так же память Вашего малыша улучшается в возрасте от 12 до 24 месяцев, и может быть удивительно, насколько она у него отличная! В возрасте примерно 12 месяцев малыши узнают рифмы и знают, как играть в игры, в состоянии показать Вам, в какой книге находится их любимая картинка, и будут знать, какие игрушки принадлежат им. Они также начнут осознавать понятия “я” и “мне”, и могут стать большими собственниками по отношению к тому, что им принадлежит. “Мое” может стать часто употребляемым словом. Не волнуйтесь – они скоро с радостью научатся делиться! К 18 месяцам Ваш малыш сможет вспомнить немало детских стихов из своей любимой книжки.

Оптимальное питание для развития Вашего малыша

Хотя Ваш малыш с каждым днем кажется все более похожим на “маленького взрослого”, ему еще надо расти и расти, и его потребности в питании отличаются от Ваших. Невероятно, но в возрасте от 12 до 24 месяцев Вашему ребенку требуется почти в 3 раза больше энергии по сравнению со взрослым, с учетом размера. Если принять во внимание, что его животик примерно в три раза меньше, легко понять, почему так важен каждый кусочек. Здоровый сбалансированный рацион необходим, чтобы обеспечить Вашему малышу правильный баланс питательных веществ, необходимых для оптимального развития. Необходимо обратить внимание на два жизненно важных вещества для этого этапа развития: железо и витамин D.

Железо играет важную роль для многих функций организма и является основным питательным веществом для здорового развития мозга. Хорошими источниками железа являются мясо, жирная рыба и яйца, а также растительные источники, такие как бобы и зеленые листовые овощи. Мясо и рыба содержат гемовое железо, которое легче используется и усваивается по сравнению с негемовым железом, содержащимся в растительной пище. Включение даже небольшого количества мяса и рыбы в рацион Вашего малыша увеличит усвоение железа из других источников. Примите во внимание, что из-за особенностей темперамента, пищевых капризов и слабого аппетита многие малыши могут не получать достаточного количества железа из продуктов своего рациона. Ситуация ухудшается, если малыши наедаются продуктами с низким содержанием железа. Ежедневно предлагайте своему ребенку богатые железом продукты в сочетании с овощами или богатыми витамином C фруктами, чтобы помочь организму малыша усваивать железо более эффективно. Кроме того, молочные напитки Aptamil 3 и 4 обогащены железом, чтобы поддерживать здоровое развитие Вашего малыша по мере его роста и развития.

Витамин D является еще одним важным питательным веществом в этот период. Он помогает развитию костей Вашего ребенка, а также усвоению организмом кальция и фосфора. Основным природным источником витамина D является солнечный свет, попадающий на кожу Вашего ребенка. Однако, солнечный свет не является надежным источником в нашей географической области. Жирная рыба и яйца – отличный способ удовлетворить потребность в витамине D, но для малышей может быть трудно съедать достаточное количество этих продуктов, чтобы получить необходимую им дозу витамина. Помимо ежедневных витаминных добавок, содержащих витамины A, C и D, молочные напитки Aptamil 3 и 4 – хороший способ помочь Вашему малышу получить необходимое ему питание на этом этапе развития. Некоторые виды, обогащенные витамином D, помогут дополнить диету Вашего малыша!

Ищите рецепты, которые включают следующие продукты, богатые питательными веществами, для поддержания развития Вашего малыша на этом этапе:

  • Жирная рыба: лосось, сардины или макрель.

  • Виды мяса, богатые железом: говядина, свинина, баранина, оленина, курица.

  • Сладкий картофель (батат).

  • Брокколи, листовая капуста и другие зеленые листовые овощи.

  • Клубника или черника.

  • Витаминизированное молоко или крупы.

Этапы удивительного развития малыша:

Информация ниже покажет, что Вы можете ожидать на каждом этапе развития Вашего малыша. Помните, что все малыши разные! Они растут и обучаются с разной скоростью, поэтому не ожидайте, что Ваш малыш будет точно следовать графику – это всего лишь приблизительный ориентир.

В 1 год Ваш малыш умеет:

  • Стоять с Вашей помощью или держась за мебель, затем садиться обратно на пол.

  • Выговаривать несколько любимых звуков и слов.

  • Брать игрушки и смотреть, что происходит, когда он их бросает.

  • Понимать некоторые просьбы, такие как “подними руки” во время одевания.

  • Может начать есть пальцами.

  • Любит пустые баночки и коробочки, копирует такие простые действия, как взмах рукой.

В 18 месяцев Ваш малыш умеет:

  • Ходить самостоятельно и любит прыгать вверх и вниз.

  • Подниматься по лестнице и спускаться с нее, держась за перила.

  • Строить из игровых детских кубиков, бросать маленькие мячики и разбирать игрушки на части.

  • Говорить много слов и экспериментировать с порядком слов.

  • Может использовать обе руки, чтобы самостоятельно есть или пить из чашки.

  • Ему может нравиться смотреть книги с картинками.

 

Поворотные моменты – малыш начинает ползать, ходить и говорить

Этап освоения ползания − большое достижение для твоего малыша, так как это первый способ эффективно передвигаться самостоятельно…

ПОДРОБНЕЕ

Развивающие игрушки и занятия для малышей

​Игры – это существенная составляющая жизни малыша. Наши эксперты составили рекомендации для детских игр, которые помогут…

ПОДРОБНЕЕ

Развитие мозга — сложный процесс

Уже во внутриутробном периоде наблюдаются сенсорные, визуальные и моторные способности…

ПОДРОБНЕЕ

Развитие ребенка в возрасте от 1-3 лет

В первые три года жизни пример, внимание и присутствие родителей являются важнейшими аспектами в развитии ребенка. ..

ПОДРОБНЕЕ

Планируем первый день рождения малыша

Первый день рождения Вашего малыша – тот особый день, которому Вам захочется порадоваться, и который Вы будете сохранять…

ПОДРОБНЕЕ

Развитие мелкой моторики малыша

Теперь, когда малыш уже достиг возраста 1 года, все его попытки стоять, держать кружку или игрушку, взять тот или иной предмет, будет…

ПОДРОБНЕЕ

Вехи, расписание, всплеск роста и многое другое

3-месячная отметка — это большой срок для детских вех, и совершенно нормально иметь много вопросов о том, что будет дальше. У нас есть все ответы.

Вашему ребенку три месяца ! Уф, вот и четвертый триместр пройден и вычищен, и с этого момента становится легче, верно? (Правильно? Кто-нибудь?) Новорожденная хрупкость исчезла, ваша маленькая древесная лягушка раскручивается и вырывается из этой новорожденной одежды, а спит и ест становятся ну если не проще, то как минимум чуть предсказуемее. Трехмесячная отметка — это большой показатель для детских вех, и совершенно нормально иметь много вопросов о том, что будет дальше.

3-месячные вехи

Крупная моторика
Устойчивый, сильный и катящийся вперед. К концу трех месяцев ваш ребенок, вероятно, может переворачиваться с переда на спину и держать голову с меньшим количеством колебаний в эти дни благодаря укреплению мышц шеи. Когда , помещенный на животик , ваш ребенок, вероятно, сможет поднять голову и грудь, вытянуться и подвигать ножками. А вы замечали, что ваш ребенок отталкивается ногами, когда его ступни стоят на твердой поверхности? Все эти навыки крупной моторики развиваются в процессе подготовки к возможному ползанию и ходьбе . Но не волнуйтесь: они еще далеки от того, чтобы сделать перерыв!

Мелкая моторика
Помогите малышу! Их навыков мелкой моторики довольно хорошо развиваются, а это значит, что ваш трехмесячный ребенок может выполнять всевозможные трюки руками. Открывать и закрывать руки, сводить их вместе, находить рот и даже бить по любимому предмету (или по вам!) — все это происходит сейчас. В ближайшие месяцы сила и точность рук вашего ребенка будут продолжать улучшаться, а это значит, что вскоре он сможет хватать и удерживать предметы и использовать свои руки для исследования. Это выводит его на совершенно новый уровень для защиты от детей , так что думай на несколько месяцев вперед!

Коммуникация и познание
Ваш ребенок должен улыбаться в ответ на ваши улыбки, и к настоящему времени случаются и непроизвольные ухмылки. Они развивают свой репертуар выражений лица, а это значит, что они могут имитировать ваши выражения и делать несколько собственных. Они также начинают копировать ваши движения, что открывает двери для таких игр, как прятки. Когнитивно ваш ребенок усваивает социальные сигналы и способы общения, поэтому он будет внимательно следить за вашим лицом, следить за объектами глазами и начнет узнавать знакомых людей и предметы.

Развитие органов чувств
Хотя зрение вашего ребенка еще довольно размыто, он начинает узнавать вас и своих ближайших спутников даже на расстоянии. Это хорошее время, чтобы повысить уровень вашего общения, когда вы смотрите в глаза своему ребенку, например, во время кормления, пеленания и купания. Зеркало для детской кроватки или коврик для игр также являются хорошей идеей в этом возрасте, когда ваш ребенок исследует собственное выражение лица. Их цветовое зрение также улучшается, поэтому добавление большого количества ярких предметов в день вашего ребенка поможет привлечь его внимание.

Режим сна и кормления ребенка в возрасте от двух до трех месяцевВ возрасте трех месяцев вашему ребенку нравится слышать звук вашего голоса, и его можно напугать и успокоить окружающими звуками. Ваш ребенок также начинает издавать свои собственные преднамеренные звуки, поэтому вы можете вести свои первые «разговоры» — по очереди, изменяя тон и поощряя движение вперед и назад, чтобы научить вашего ребенка тому, как работает язык. Вы готовите почву для первых слов вашего ребенка, до которых еще несколько месяцев. Это также отличный возраст, чтобы начать делиться своими любимыми песнями, будь то 9 лет.0005 петь своему малышу или вместе танцевать в гостиной.

Ваш ребенок может чувствовать запах и вкус, что вы, вероятно, уже знаете, если пытались сменить любимый напиток вашего ребенка или ввести бутылочку (которая пахнет совсем не так, как тот, к которому он привык). В три месяца младенцы также могут поворачиваться к запаху, который им нравится, и отклоняться от запаха, который им не нравится, и предпочитать сладкий вкус горькому. Тем не менее, в три месяца потребности вашего ребенка в питательных веществах полностью удовлетворяются грудным молоком или смесью, и это 9 лет.0005 слишком рано, чтобы экспериментировать с

другими продуктами. Если ваш ребенок находится на грудном вскармливании , он познакомится с разными вкусами, поскольку мама ест разные продукты.

Наконец, дети познают окружающий мир через осязание. Это включает в себя несколько вещей, к которым они начинают прикасаться руками, а также то, что касается их, например, тепло тела рядом с ними, мягкость одеяла, влажность воды и успокаивающее спокойствие массажа.

Всплески роста
Всплески роста могут случиться в любое время, но у младенцев это обычно случается в возрасте около 10 дней, между тремя и шестью неделями и несколько раз позже. Трехмесячные всплески роста особенно распространены, и когда наступает всплеск роста, они могут быть быстрыми и яростными. По словам Мишель Лэмпл, врача и исследователя роста из Университета Эмори в Атланте, младенцы могут заметно (и измеримо) 90 005 прибавлять в весе 90 006 и в росте всего за 24 часа. Ее исследования показывают, что 9Младенцы 0005 могут отрастить целых девять миллиметров в длину всего за один день.

Успокоение и циркадные ритмы
В возрасте трех месяцев ваш ребенок начинает привыкать к более четкому режиму сна с более продолжительными периодами бодрствования и более предсказуемыми, а иногда и более продолжительными периодами сна.

На самом деле, Хилари Майрон, педиатр в больнице Монфор в Оттаве, говорит, что три месяца — идеальное время, чтобы начать устанавливать более стабильное время сна и бодрствования.

«Исследования младенческого сна показывают, что у детей начинают формироваться циркадные ритмы, связанные с ритмической секрецией мелатонина, примерно в возрасте трех месяцев», — говорит Мирон. «Хотя существует широкий диапазон нормы, дети в возрасте трех месяцев обычно спят от 11 до 15 часов в течение 24-часового периода», — говорит она. «Из них они обычно проводят около трех или четырех часов в дневных снах ».

Хотя, возможно, еще слишком рано ожидать, что ваш ребенок будет спать всю ночь, что Майрон определяет как шестичасовой сон в этом возрасте, она говорит, что первый шаг к установление режима сна — это переход к более последовательному времени отхода ко сну и времени пробуждения вашего ребенка. Она рекомендует использовать кормление в качестве первого этапа распорядка дня, а не последнего, чтобы ваш ребенок не научился ассоциировать прием пищи с засыпанием.

«Идеальный распорядок дня включает в себя спокойные занятия, такие как купание и сказки на ночь», — советует Мирон. «Если укладывать ребенка спать сонным, но бодрствующим, это поможет ему научиться самоуспокаиванию , что способствует способности снова засыпать всякий раз, когда он просыпается ночью».

Она также напоминает родителям, что правила безопасного сна меняются по мере взросления детей. В этом возрасте дети все еще должны спать в одной комнате со своими родителями, чтобы снизить риск синдрома внезапной детской смерти (СВДС), но они должны находиться в своем собственном пространстве для сна. Как только ваш ребенок начинает переворачиваться,

его больше не следует пеленать .

Несмотря на то, что режим сна вашего ребенка может улучшиться в возрасте трех месяцев, Мирон предупреждает, что в будущем все может быть не так гладко. «Из исследований мы знаем, что у младенцев часто происходят изменения в режиме сна непосредственно перед серьезными изменениями в развитии, многие из которых происходят около трех месяцев», — говорит она.

Ешьте больше, реже
К трем месяцам ваш ребенок должен быть в состоянии делать перерывы между приемами пищи немного дольше, а это означает, что вы тратите меньше времени на кормление и больше времени на то, чтобы наслаждаться своим ребенком. Четыре или пять кормлений в день, а часто и одно еще ночью , может показаться, что это много, но желудок вашего ребенка значительно вырос с тех первых нескольких дней, поэтому он может сосать больше молока или смеси и продержаться дольше, прежде чем начнет голодать. опять таки.

Сколько должен весить трехмесячный ребенок?

Становится все труднее сравнивать вашего ребенка с другими, так как дети начинают привыкать к своим индивидуальным моделям роста на пути к своему естественному месту на процентильной диаграмме. Но по мере того, как их кормление становится более прочным, трехмесячные дети могут почти удвоить свой вес при рождении, и к концу третьего месяца большинство из них будет составлять от 12 до 15 фунтов. Конечно, существует широкий диапазон нормальных значений, и ваш лечащий врач будет оценивать здоровье вашего ребенка по тому, как он растет от месяца к месяцу, а не по как сравнивают с ребенком в соседней коляске.

Могут ли у трехмесячного ребенка резаться зубки?

Рано, но возможно для вашего ребенка начать прорезывание зубов к концу третьего месяца. Прорезывание зубов может начаться уже в два месяца, хотя более типично шесть месяцев. Нижние зубы вашего ребенка (центральные резцы), как правило, появляются первыми, и они, как правило, первыми выпадают, где-то в детском саду! (Трудно поверить, что вашему малышу будет однажды бежит в школу , не так ли?) У некоторых детей во время прорезывания зубов не наблюдается никаких признаков или симптомов, в то время как другие очень несчастны. Ранние симптомы могут включать слюнотечение, повышенную нервозность и сыпь. Или вы можете просто заметить, что ваш ребенок грызет все, что может достать, включая руки. Дайте вашему ребенку замороженную мочалку для резинки или холодную игрушку для прорезывания зубов , это может принести облегчение, но поговорите со своим врачом, если вы считаете, что ваш ребенок действительно испытывает дискомфорт.

Какие игрушки и занятия лучше всего подходят для трехмесячных детей?

В возрасте трех месяцев ваш ребенок будет проявлять больший интерес к играм и игрушкам, особенно к ярким цветам и простым звукам. Им также понравится, когда им читают, что вы должны стараться делать каждый день, особенно перед сном. Используйте простые рифмующиеся слова и песни, чтобы привлечь их мимолетное внимание. Время на полу и время на животе также по-прежнему очень важны на этом этапе игры, чтобы стимулировать сильные движения головой и шеей и навыки перекатывания.

Легче ли детям в три месяца?

Этот вопрос задают многие родители в этом возрасте после, возможно, тяжелого периода новорожденности. Закончатся ли когда-нибудь бессонных ночей ? Пройдут ли приступы слез по вечерам? Есть ли конец срыгиваниям на вашем плече (или на всей спине)? Многое действительно меняется по мере того, как этот четвертый триместр подходит к концу, и ваш ребенок, вероятно, уже привык к рутине. Но самое большое улучшение может быть в вас на этом этапе, и это также поможет вашему ребенку. Вы эксперт в смена подгузников , от измученного крика можно отличить голодный вой, и можно кормить малыша, даже не открывая в этот момент глаз. Так что утешайтесь своим опытом и неуклонным прогрессом вашего ребенка от мяуканной миноги до обезьяны-ревуна, готовой исследовать мир.

Подробнее:
5 странных фактов о вашем новорожденном, о которых никто не говорит
Почему мой новорожденный не спит всю ночь и спит весь день?

Смотри, малышка растет!

Подпишитесь на информационный бюллетень для детей Today’s Parent и узнайте, чего ожидать на каждом этапе и вехе, от рождения до двух лет.

  • Email*
  • Baby’s due/birth date*

    Month223456789101112

    Day12345678910111213141516171819202122232425262728293031

    Year2024202320222021

  • CAPTCHA
  • Consent*

    Yes, I would like to receive Today’s Parent 9Информационный бюллетень 0155 Baby. Я понимаю, что могу отказаться от подписки в любое время.**

В РЕГИСТРАЦИИ: Ребенок в возрасте 0–3 месяцев Развитие ребенка Вехи в развитии ребенка Сон ребенка Грудное вскармливание Медицинская служба SEO Вехи Новорожденный

Уход за 3-месячным ребенком

Первые три месяца жизни ребенка пролетают незаметно. Если у вас есть трехмесячный ребенок, вы, вероятно, задаетесь вопросом, куда ушло время. Такое ощущение, что ваш новорожденный появился на свет только на прошлой неделе, и теперь он полностью бодр, смеется и двигается!

К этому моменту у вас может возникнуть несколько вопросов о развитии вашего малыша. В этом посте специалисты по грудному вскармливанию Mustela помогут вам быстро проверить вашего 3-месячного ребенка. Мы рассмотрим все темы, которые могут вас интересовать, в том числе темы вашего ребенка:

  • Развитие
  • Чувства
  • Двигательные навыки
  • График кормления
  • Привычки сна
  • Иммунизация

Мы также дадим несколько общих советов по уходу за ребенком и расскажем о возможных предупреждающих знаках, на которые следует обратить внимание. Давайте начнем с нашего руководства по уходу за вашим 3-месячным ребенком!

Уход за 3-месячным ребенком

Родителям предстоит многому научиться в первые несколько месяцев жизни новорожденного. Легко чувствовать себя ошеломленным всеми новыми впечатлениями, которыми вы делитесь со своим малышом.

Но к тому времени, когда вашему ребенку исполнится три месяца, вы, несомненно, станете профессионалом в смене грязных подгузников и подчищении попки вашего ребенка. И вы определенно разработали идеальную гигиену и освоили практику ношения ребенка.

Однако новорожденные растут с ошеломляющей скоростью, и иногда трудно понять, чего ожидать. Это руководство ответит на все ваши вопросы.

Развитие вашего 3-месячного ребенка

Скорее всего, к этому моменту ваш малыш быстро перерастает свою одежду! Ваш малыш будет заметно длиннее и тяжелее, чем в прошлом месяце.

В возрасте трех месяцев младенцы женского пола в среднем весят 12,8 фунтов и имеют длину (высоту) 23,5 дюйма. Трехмесячные самцы, как правило, немного крупнее, со средним весом 13,8 фунтов и средней длиной (высотой) 24,25 дюйма.

Важно отметить, что это только средние значения. Если ваш ребенок больше или меньше, чем указано выше, вам не о чем беспокоиться! Некоторые дети быстро растут в первые несколько месяцев жизни, в то время как другие развиваются поздно. Каждый ребенок идет своим уникальным путем развития.

Примерно к трем месяцам родничок (мягкое место на затылке ребенка) должен закрыться. Однако тот, что у них на голове, останется открытым еще на несколько месяцев. Голова вашего ребенка, скорее всего, сейчас будет чувствовать себя намного тверже, чем в предыдущие месяцы.

Может даже показаться, что их голова росла намного быстрее, чем тело! Такой внешний вид является нормальным, и тело вашего малыша достаточно скоро поднимется в росте.

Органы чувств вашего трехмесячного ребенка

В начале жизни вашего ребенка его чувства были не очень острыми. Зрение вашего новорожденного все еще развивалось, у него не было способности различать разные звуки, и у него не было мышечной силы, чтобы очень сильно двигать своим крошечным детским телом.

Теперь, всего за три коротких месяца, все изменилось.

Зрение

Ваш 3-месячный ребенок теперь может ясно видеть на несколько футов вперед и может видеть предметы и лица на расстоянии до 15 футов. Это означает, что мир вашего малыша расширяется каждый день!

Ваш ребенок может узнавать знакомые лица, например, вас и вашего партнера. Они по-прежнему предпочитают смотреть на объекты ярких цветов, с жирными линиями, простыми формами и простым дизайном, но зрение вашего ребенка улучшается с каждым днем.

Ваш трехмесячный ребенок может узнавать знакомые лица, такие как вы и ваш партнер. Они по-прежнему будут предпочитать смотреть на объекты ярких цветов, с жирными линиями, простыми формами и простым дизайном, но зрение вашего ребенка улучшается.

Задействуйте зрение вашего ребенка, указывая на интересные вещи, на которые он может посмотреть во время прогулок на свежем воздухе или в более оживленных местах, например, в кафе или торговом центре. Если вы заметите, что их взгляд задержался на чем-то, постарайтесь подойти поближе, чтобы позволить им все это осознать.

Слух

Помимо зрения, у вашего малыша также быстро развивается слух. Ваш 3-месячный ребенок теперь может распознавать знакомые голоса.

Звук вашего голоса и голоса вашего партнера часто вызывает улыбку у вашего малыша. Это потому, что ваш ребенок знает, что это разговаривают мама и папа, и находит ваши голоса успокаивающими.

Узнайте, на что реагирует ваш малыш, пробуя новые звуки. Музыка, а также книги и игрушки, которые издают звуки, — отличный способ задействовать слух вашего ребенка и узнать, какие звуки кажутся ему интересными.

Осязание

У вашего трехмесячного ребенка острое осязание, которое продолжает развиваться с каждым днем. Им понравится чувствовать, как ваша кожа касается их кожи. Вашему ребенку также понравится ощущать различные поверхности и текстуры.

По мере развития зрительно-моторной координации вы, вероятно, заметите, что ваш 3-месячный ребенок все больше тянется к предметам. Они, вероятно, уже нашли свои руки и ноги и могут быть очень очарованы прикосновением к ним!

Если вы еще этого не сделали, попробуйте сделать малышу детский массаж. Эта успокаивающая техника отлично подходит для применения после купания, прямо перед тем, как ваш ребенок заснет.

Мы рекомендуем наше детское масло, чтобы добавить немного нежности в ночной режим вашего 3-месячного ребенка!

Обоняние и вкус

Обоняние вашего малыша становится все сильнее с каждым днем. Помимо идентификации вас и вашего партнера по запаху, ваш 3-месячный ребенок теперь может различать незнакомца и кого-то знакомого. Ваш ребенок также найдет утешение в запахе своих любимых игрушек и одеял.

К этому возрасту язык вашего ребенка вырастет, и он, вероятно, будет много сосать (брать предметы в рот). Так малыши познают мир!

Хотя у них все еще есть чувствительные вкусовые рецепторы, они предпочитают более сладкие вкусы, такие как грудное молоко. Не волнуйтесь, ваш малыш не устанет от этого вкуса! Им не нужно разнообразие в этом возрасте, и они очень довольны своим текущим, пусть и ограниченным, рационом.

Развитие навыков вашего 3-месячного ребенка

Двигательные навыки

Существует ряд основных этапов развития двигательных навыков, которые вы можете ожидать к трехмесячному дню рождения вашего ребенка. Вы заметите, что ваш малыш умеет:

  • Поднимать и контролировать голову
  • Дотянитесь и проведите пальцем по объектам перед собой
  • Открыть и закрыть руки
  • Хватайте предметы и перемещайте их (особенно ко рту!)
  • Поднимите плечи и грудь от земли, когда они лежат на животе
  • пинать их ногами, когда они лежат или когда их держат на руках

Невероятно подумать, как дети растут и развиваются всего за три месяца!

Языковые навыки

Трехмесячная отметка — захватывающая пора для развития речи вашего малыша!

Пока они еще не могут отвечать словами, ваш 3-месячный ребенок определенно может издавать звуки. Ваш младенец будет издавать воркующие звуки и лепетать, когда вы с ним разговариваете. Они также могут начать издавать гласные звуки, такие как «ох» и «ааа».

Визг восторга — обычное дело в этом возрасте, и вы, вероятно, узнаете, что означает каждый звук от вашего малыша.

Вы можете помочь своему малышу развить языковые навыки, улыбаясь и смеясь, произнося его имя, используя жесты, такие как указывание пальцем во время разговора, и включая такие игры, как прятки.

Ваш 3-месячный ребенок постоянно слушает вас, поэтому не забывайте использовать разнообразные привлекательные изменения высоты тона и тона во время повседневного разговора. Это может быть очень полезно для развития языковых навыков вашего малыша с раннего возраста.

График кормления вашего 3-месячного ребенка

Многие родители задаются вопросом, можно ли давать твердой пище своему 3-месячному ребенку. Еще нет!

Американская ассоциация педиатров рекомендует исключительно грудное вскармливание или кормление из бутылочки в течение первых шести месяцев жизни вашего ребенка. Если вы хотите ввести твердую пищу в рацион вашего ребенка, вы должны подождать, по крайней мере, до четырехмесячной отметки и до тех пор, пока ваш ребенок не удвоится в весе с момента рождения.

Еще один распространенный вопрос: нужна ли вода трехмесячному ребенку? Ответа, опять же, пока нет. Сытый ребенок получает всю необходимую ему жидкость и питательные вещества из грудного молока матери или из детской смеси.

В возрасте трех месяцев ваш ребенок должен есть от шести до восьми раз в день. Если вы кормите ребенка смесью, он должен потреблять примерно пять унций смеси при каждом кормлении. Если вы кормите грудью, просто позволяйте ребенку сосать грудь, пока он не покажется довольным.

Грудное вскармливание сейчас может проходить быстрее, чем когда ваш ребенок только родился, поскольку и вы, и ваш ребенок много практиковались. Просто убедитесь, что ваш малыш правильно набирает вес, и можно с уверенностью предположить, что он получает много еды.

Привычки сна вашего трехмесячного ребенка

После первых трех месяцев жизни вашего ребенка вы, вероятно, чувствуете себя немного недосыпающим. Что ж, у нас для вас хорошие новости! Примерно через три месяца ваш ребенок начнет спать до семи часов подряд ночью, что позволит вам получить столь необходимый отдых.

В среднем трехмесячные дети спят около 15 часов в сутки. Младенцы обычно спят ночью до 10 часов, обычно в два больших промежутка времени.

Ваш малыш может спать шесть часов, проснуться, желая, чтобы его поели, а затем снова заснуть еще четыре часа. Остальные пять часов сна будут состоять из одно-двухчасового сна в течение дня.

Важно уже сейчас привить ребенку здоровый сон. Укладывайте ребенка спать в одно и то же время каждый вечер. Между 19:00 и 20:00 идеально.

Всегда укладывайте ребенка спать на спину, а не на живот. Это значительно снижает риск синдрома внезапной детской смерти (СВДС).

Прививки вашему 3-месячному ребенку

Еще больше хороших новостей о вашем 3-месячном ребенке! Им не понадобятся новые прививки, когда им исполнится три месяца.

Однако ваш ребенок уже должен был получить ряд прививок, в том числе:

  • Две дозы вакцины против гепатита В.
  • Вакцина против полиомиелита (ИПВ).
  • Ротавирусная вакцина (РВ).
  • Вакцина против дифтерии, столбняка и бесклеточного коклюша (АКДС).
  • Вакцина против гемофильной палочки типа B (HIB).
  • Пневмококковая конъюгированная вакцина (ПКВ).

Если вы пропустили какую-либо из этих прививок, сейчас самое подходящее время, чтобы наверстать упущенное.

Общие советы по уходу за детьми

Стимуляция для вашего малыша

На этом этапе жизни вашего ребенка его мозг развивается очень быстро. Это означает, что одна из самых важных вещей, которые вы можете сделать, это обеспечить много стимуляции.

Чаще говорите, читайте и пойте своему ребенку. Улыбнитесь своему малышу, установите зрительный контакт, позвольте ему рассмотреть ваше лицо и попытайтесь заговорить. Они могут даже пытаться имитировать звуки, которые вы издаете.

Позвольте себе быть глупым и свободным, когда вы играете со своим ребенком! Игры, которые вы придумываете и в которые играете со своим малышом, служат отличным средством для общения, а также обучают ценным языковым и разговорным навыкам.

Убедитесь, что у вашего ребенка много игрушек, погремушек, шейкеров и ярких кубиков, чтобы стимулировать его чувства. Вращающийся мобильный телефон, который можно повесить над их кроваткой, также полезен. Держите детскую вашего ребенка полной стимулирующих предметов.

Используйте реакцию вашего малыша на игры и оживленные разговоры, чтобы понять, когда пора сделать перерыв. С такой короткой продолжительностью концентрации внимания в возрасте трех месяцев ваш ребенок, скорее всего, довольно быстро устанет от игр.

Обеспечение безопасности ребенка

Поскольку ваш трехмесячный ребенок учится хватать и поднимать предметы, важно внимательно следить за ними и устранять потенциальные опасности от них.

Как и в случае с защитой от детей, которую вы бы сделали ранее, крайне важно, чтобы вы смотрели на мир с точки зрения вашего малыша. Убедитесь, что в непосредственной близости от вашего ребенка нет мелких предметов, таких как кусочки еды, которые могут привести к тому, что ваш малыш подавится.

Хотя ваш ребенок еще недостаточно подвижен, чтобы оказаться в слишком многих опасных ситуациях, очень важно, чтобы вы никогда не оставляли его без присмотра, даже на короткое время.

Рекомендации по уходу за кожей

В возрасте трех месяцев вашего ребенка все еще нужно купать только один-два раза в неделю (за исключением быстрых процедур! В таких случаях мы любим эти очищающие салфетки.)

Однако вы можете заметить, что по мере того, как ваш ребенок чувствует себя более комфортно во время купания, он начинает любить плескаться и играть в воде. Если это так, вы можете включить дополнительное время купания в качестве средства игры.

Детская кожа невероятно нежная и чувствительная. Детские продукты Mustela были специально разработаны, чтобы успокаивать, увлажнять и увлажнять кожу вашего малыша. Мы используем только натуральные ингредиенты, чтобы у вашего ребенка не было раздражения на коже.

Во время купания выберите увлажняющее средство, например нашу мультисенсорную пену для ванны. В сочетании с нашим Нежным шампунем и Успокаивающим очищающим гелем эта комбинация поможет расслабиться во время купания.

Если у вашего малыша особенно сухая или чувствительная кожа, избегайте агрессивных ингредиентов и вместо этого используйте натуральный увлажняющий крем, такой как смягчающий крем Stelatopia.

 

Когда следует беспокоиться

Наконец, давайте обсудим некоторые предупреждающие признаки того, что у вашего ребенка задержка развития. Отведите малыша к педиатру, если он:

  • Еще не улыбнулся
  • Не реагируйте на громкие звуки или голоса вашего партнера
  • Не может отслеживать объекты глазами
  • Не может поднять или удержать голову
  • Не может брать и удерживать в руках мелкие предметы

Как молодому родителю оставаться здоровым

Ни для кого не секрет, что быть родителем трехмесячного ребенка — тяжелая работа. Любой родитель может подтвердить, что эти первые несколько месяцев были огромной корректировкой!

Сейчас как никогда важно заботиться о себе. Если вы хорошо себя чувствуете в качестве нового родителя, вы можете наилучшим образом заботиться о своем малыше, а также обеспечивать удовлетворение своих личных потребностей.

В дополнение к правильному питанию, увлажнению и сну, приведенные ниже советы помогут вам стать лучшей версией себя и лучшим родителем, которым вы можете быть!

Подышите свежим воздухом

Будь то разрешенная врачом зарядка или простая прогулка по кварталу, крайне важно, чтобы вы находили время, чтобы выйти на улицу, чтобы не сойти с ума дома с вашим малышом.

Выход из дома на свежий воздух всего на 30 минут может творить чудеса с вашим настроением, терпением и общей психической стабильностью.

Витамин D полезен как для вас, так и для вашего малыша; просто не забудьте использовать солнцезащитные средства (например, наш минеральный солнцезащитный лосьон SPF 50!), чтобы обезопасить себя и своего трехмесячного ребенка от солнечных лучей.

Поддерживайте общение в социальных сетях

Как бы вам ни нравилось проводить время со своим малышом, всем нам время от времени нужно общение, а это означает возможность проводить время с другими взрослыми. Ведь разговор с 3-х месячным малышом весь день вряд ли считается беседой!

Если вы еще не решили присоединиться к родительской группе, сейчас самое время. Эти группы служат ценным средством поддержки для молодых родителей, а также прекрасной возможностью для вашего малыша общаться с детьми его возраста.

Также важно поддерживать дружеские отношения, будь то с другими родителями или со старыми друзьями и коллегами по работе.

Помните: вы личность, не являющаяся родителем, и вполне нормально заботиться о своих потребностях, а также о потребностях вашего ребенка.

Обратитесь за помощью к специалисту

Если через три месяца после родов вы чувствуете себя особенно подавленным, злым, бесчувственным или просто не в себе, возможно, вы испытываете послеродовую депрессию. Эта распространенная проблема психического здоровья совершенно нормальна, излечима, и в ней нет ничего постыдного.

Обратитесь к своему врачу, чтобы узнать больше о том, как лучше всего помочь себе и ребенку, преодолев трудности, связанные с послеродовой депрессией.

Заключительные мысли об уходе за трехмесячным ребенком

Ваш трехмесячный ребенок растет как на дрожжах каждый день! Вы можете поддержать их развитие, предоставляя много стимулов, возможностей для общения и обеспечивая их безопасность посредством надлежащего надзора.

Не забывайте всегда наносить на нежную кожу вашего малыша мягкие, безопасные для ребенка средства, чтобы он был счастлив и здоров.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *