До какого возраста детей кормят смесью: До какого возраста дают смеси? — 27 ответов на Babyblog

Содержание

нормы и правила кормления искусственников

Несмотря на то, что польза грудного вскармливания общеизвестна, иногда ребенка приходится переводить на смеси. Конечно, маме нужно постараться, как можно дольше сохранять грудное молоко и всячески стимулировать его выработку, но если не получается, отчаиваться не стоит. Множество детей выросли вполне здоровыми и на искусственных смесях.

Современные педиатры рекомендуют кормить малышей грудью не менее 2 лет, а до какого возраста кормить ребенка молочной смесью?

К сожалению, точного ответа никто дать не может. Мнения врачей и опытных мам могут быть диаметрально противоположными. Одни уверяют, что молоко и кисломолочные продукты вредны, и нужно кормить ребенка смесями минимум до 3 лет. Другие уверены, что нет ничего лучше натурального продукта, и с года можно давать малышу кефир и молоко, отказавшись от порошковых смесей.

Состав

Несмотря на обилие торговых марок, состав детских смесей, с точки зрения качества и безопасности, примерно одинаков. Ведь процесс регистрации детских молочных и кисломолочных смесей довольно сложен, а критерии качества настолько строги, что недобросовестные производители просто не затрагивают тему детского питания.

Состав молочной смеси:

  1. Сухое молоко – основа молочной смеси. Его вырабатывают из цельного коровьего или козьего молока. Также, встречаются смеси на основе сои.
  2. Витамины и минералы служат обязательной добавкой для молочных смесей. Их количество строго контролируется на законодательном уровне.
  3. Нуклеотиды – строители клеток человеческого организма.
  4. Пребиотики помогают расти полезным бактериям в кишечнике, оказывают прямое воздействие на пищеварение малыша.
  5. Пробиотики – непосредственно полезные микробы.
  6. Полиненасыщенные жирные кислоты входят в группу веществ, влияющих на развитие мозга, зрения и иммунитета.

Задумываясь о том, до какого возраста надо кормить ребёнка смесью, стоит, в первую очередь, подумать о том, какую пользу она может принести малышу.

Ассортимент детского питания «Нан» уже, чем выбор смесей предыдущей фирмы, поскольку он ориентирован только на полностью здоровых детей. Вы можете подобрать кашу для ребенка любого возраста, при этом о возникновении аллергических реакций можно не беспокоиться, поскольку добавки изготавливаются из гипоаллергенных компонентов.

Смеси «Нан» обладают большим количеством витаминов, поэтому они помогают малышу гармонично расти и развиваться. Несмотря на то что такое питание благотворительно влияет на работу пищеварительной системы ребенка, цена продукта не является высокой, поэтому его может себе позволить практически любая семья.

Польза

Строгий контроль качества смесей заставляет производителей доводить показатели до максимально приближенных к составу материнского молока. Однако, одни и те же вещества, находящиеся в смеси и в грудном молоке, усваиваются в младенческом организме по-разному. Поэтому, крайне важно, даже при минимальной выработке, бороться за то, чтобы ребёнок получал именно материнское молоко, а не смесь. Но при отсутствии такой возможности, однозначно, замена грудного молока смесью – единственный разумный выход.

Вопрос о том, до какого возраста можно кормить ребёнка смесью, состоит, скорее, в другом. Чаще всего, молочная смесь употребляется из бутылочки. А потому, многие мамы обеспокоены, не повлияет ли сосание соски на правильное развитие ребёнка, изменение прикуса или речь? Детская смесь – полезный, сбалансированный продукт, и, если вы опасаетесь поить ребёнка долгое время из бутылочки, просто давайте ему употреблять её из кружки.

Молочная смесь Similac является продуктом испанского производителя. Питание рассчитано на стимулирование работы пищеварительной системы, предотвращение коликов, газообразования и вздутия живота. Также смеси повышают иммунитет ребенка.

Особенность данного меню состоит в том, что его состав благотворительно влияет на работу клеток головного мозга, а также стимулирует полноценное развитие зрения. Смеси обогащают детский организм кальцием.

Ассортимент продукции довольно широк, несмотря на то, что цена на каши приемлемая. Большая доля покупателей делает выбор именно в пользу этого бренда.

Можно ли вскармливать ребёнка коровьим или козьим молоком?

Молочные смеси появились относительно недавно, и, каких-нибудь 100 лет назад никто и подумать не мог о каких-либо заменителях, кроме коровьего или козьего молока. В связи с этим возникает вполне резонный вопрос, до какого возраста кормить ребёнка молочной смесью и когда можно заменить её обычным молоком?

Цельное молоко категорически не рекомендуется для вскармливания малышей, которым ещё не исполнился год. Это связано с тем, что количество таких веществ, как фосфор и кальций, значительно превышает норму, содержащуюся в материнском молоке. Незрелые младенческие почки не справляются с выведением лишних веществ из организма, вследствие чего, у малыша наблюдаются различные симптомы интоксикации.

По этим причинам, молочные смеси являются единственным безопасным заменителем женского молока. В исключительных случаях, когда смесь раздобыть невозможно, допустимо вскармливание молоком животных, но только в разведённом виде.

А что давать детям, у которых аллергия на молоко?

К сожалению, в последнее время растет количество детей с аллергией на молоко и непереносимостью лактозы. В таких случаях, врачи рекомендуют мамочкам использовать соевое или рисовое молоко – эти напитки будут безопасными для маленьких аллергиков.

И очень важно не использовать обезжиренные виды молока. Они придуманы для тех, кто любит молоко, но худеет. А вот здоровью ребенка такой напиток не принесет абсолютно никакой пользы.

Возможно,

Как правильно выбирать молочную смесь?

Поскольку состав смесей примерно одинаков, при выборе следует отталкиваться, прежде всего, от финансовых возможностей. Определившись с ценой, обратите внимание на маркировку. Цифра «1» говорит о том, что смесь адаптирована для ребёнка младше 6 месяцев. Цифрой «2» маркируются смеси для малышей от 6 месяцев до года. Тройка говорит о том, что давать её можно детям, начиная со второго года жизни.

Выбор специальных смесей необходимо обсуждать c педиатром, который наблюдает за развитием вашего малыша.

До какого возраста кормить ребёнка смесью?

Поскольку молочная смесь служит заменителем материнского молока, то кормление до 6 месяцев даже не подлежит обсуждению. Для вскармливания ребёнка этого возраста подойдёт любая смесь, в том числе, кисломолочная, маркированная цифрой «1».

Задаваясь вопросом, до какого возраста нужно кормить ребёнка смесью, стоит обратить внимание на рекомендации педиатров, касающиеся естественного грудного вскармливания. А они, поэтому поводу, говорят однозначно: кормление надо обязательно продолжать до шести месяцев, очень желательно до года, а по возможности, лучше до двух. Смесь, хотя и уступает грудному молоку по своим качествам и составу, тем не менее, является сбалансированным питанием, в котором есть всё необходимое для правильного роста и развития малышей.

Что говорит доктор Комаровский об искусственном вскармливании?

На одном из занятий «Школы» был задан вопрос, до какого возраста кормить смесью ребёнка? Комаровский дал подробные разъяснения.

Если смесь не является дополнением к грудному молоку, а стала единственным средством вскармливания, то заменять её коровьим или козьим молоком можно только после того как малышу исполнится годик. Однако если материальные возможности семьи позволяют, то крайне желательно и после года давать ребёнку именно смесь, а не молоко, потому что смесь полезнее и уж точно безопаснее, чем молоко.

Ребенок ночью хочет есть

Если малыш упорно просыпается и просит кушать, то предложить ему грудь или смесь специалисты советуют в промежутке между двенадцатью часами ночи и пятью часами утра. В другое время необходимо давать водичку. При этом нельзя заменять ее сладким чаем, компотом и другой сладкой жидкостью. Также важно наливать воду в поильник, а не в бутылку с соской.

Врачи советуют, если ребенку уже исполнилось пять месяцев, то бежать к нему по первому зову не следует. На практике часто получается, что мама сама будит малыша, когда тот просто захныкал во сне. Рекомендуется выждать несколько минут, возможно, ребенок заснет. Конечно, не всегда нервы родителей выдерживают плач по ночам, но потом усилия обычно оправдываются.

Прикорм

Начиная прикармливать малыша, некоторые мамы стремятся, как можно скорее расстаться с дорогими смесями. Насколько важна смесь во время введения прикорма, и до какого возраста кормить ребёнка смесью, если он получает полноценный прикорм?

Прикорм для малышей начинается с шести месяцев, однако до года он должен оставаться именно прикормом, то есть дополнением к смеси. Некоторые считают, что смесь – это полноценное сбалансированное питание, и введение прикорма в рацион ребёнка до года необязательно.

Однако, после шести месяцев ребёнок становится довольно подвижным, а для этого ему требуется много энергии. Каким бы чудесным составом ни была наделена детская смесь, она всё-таки остаётся жидкой пищей, которая не способна давать нужного количества энергетических запасов малышу. Поэтому, введение прикорма в этом возрасте обязательно. Ваш малыш будет сыт и полон энергии, а вы сэкономите, сократив число кормлений дорогой смесью.

После года ситуация в корне меняется. Ребёнок должен получать полноценное питание, а смесь, в данном случае становится полезным дополнением к продуктам питания.

Ночное кормление

Едва ли не каждая мама задаётся вполне резонным вопросом, до какого возраста кормить ребёнка смесью ночью? Ведь именно ночные кормления связаны с неудобствами и дискомфортом для родителей.

До 6 месяцев ночные кормления связаны, скорее с необходимостью, поэтому, как минимум, полгода придётся потерпеть. Малыш постарше спокойно может проспать всю ночь, при условии, что его правильно прикармливают, и он наедается в течение дня. Голодный ребёнок не даст родителям спокойно спать. Следует об этом помнить, особенно тем, кто считает, что прикорм до года давать не обязательно.

Рекомендации производителей смеси

Само по себе тот факт, что существуют смеси с маркировкой «4», предназначенные для питания детей от полутора лет, говорит о том, что в полтора года кормление не заканчивается. Точнее, желательно и после достижения ребёнком полутора лет давать смесь, а не цельное молоко.

Во-первых, как уже неоднократно говорилось, смесь богата веществами, необходимыми для роста и развития ребёнка, чего нельзя сказать о молоке. Во-вторых, она идеально подойдёт детям, склонным к аллергическим реакциям, особенно, если её правильно подобрать и учесть все рекомендации педиатра.

По большому счёту, смесь не принесёт вреда и будет полезна в любом возрасте. Поэтому вопрос о том, до какого возраста кормить ребёнка смесью, принципиален только сточки зрения необходимости и материальных возможностей. Поскольку после 3 лет организм любого здорового ребёнка прекрасно усваивает коровье или козье молоко, а ребёнок в этом возрасте получает полноценное разнообразное питание, то необходимость в покупке дорогих смесей отпадает сама по себе.

Особенности малышей-искусственников

Кормление новорожденного ребенка может происходить от рождения из бутылочки. Бытует мнение, что такие дети крепче спят и реже просыпаются ночью. Отчасти это так, ведь у них нет привязанности к груди, и смесь дольше усваивается. Но на деле все гораздо сложнее и мамам таких крох подчас приходится еще тяжелее.

При кормлении детей-искусственников важно четко соблюдать режим, чтобы не перегрузить несформировавшуюся систему пищеварения. Есть четкие нормы, сколько малыш должен съесть в определенном возрасте. Если на ночь приходится большая доля, то ее постепенно смещают на дневные часы, доводя остаток до 50-30 г. Эту часть уже можно просто не предлагать, ограничившись водичкой из поильника.

Иногда можно прибегнуть к небольшой хитрости. Если ребенок упорно просыпается и просит есть, то смесь постепенно разводят водой, до тех пор, пока не останется одна водичка. Часто дети самостоятельно отказываются от такого угощения.

Питание детей – 10 наиболее частых ошибок взрослых

Проблемы и наиболее частые ошибки, которые допускают родители при кормлении детей, собрались обсудить в Казани на конференции «Детское здоровье и питание» российские и татарстанские медики.  

Ошибка №1. Ранний перевод малыша с грудного вскармливания на искусственное питание

Сегодня оптимальным возрастом перевода малыша с грудного молока на обычное питание считается от года до трех лет.

«Ребенка нужно кормить, пока есть молоко. Понятно, что это не будет основной пищей до двух лет, а в некоторых случаях и до трех лет. То есть раньше мы говорили о том, что после года нужно грудное молоко убирать. Сегодня же эксперты ВОЗ пришли к выводу, что оно может присутствовать в рационе ребенка до двух лет и более, например, один раз день», – отметила доцент кафедры госпитальной педиатрии КГМУ Минздрава РФ, доктор медицинских наук Аэлита Камалова.

Если по каким-то причинам у матери не хватает молока, то ребенку необходимо эксклюзивное грудное вскармливание. По словам специалистов, оно должно длиться минимум до 6 месяцев.

«То есть это и профилактическая мера, чтобы сохранить грудное вскармливание и, конечно же, мера защиты ребенка от инфекций, отравлений и аллергии. На сегодняшний день множество болезней у малышей связано с ранним отказом от грудного вскармливания», – подчеркнула  Камалова.

Ошибка №2. Молоко пропало, переводим ребенка на смеси

По словам медика, молоко у женщины пропадает редко. Часто женщины путают послеродовую перестройку организма с потерей молока.

«Истинная гипогалактия, то есть недостаток молока – редкое состояние, оно не дотягивает даже до 10 процентов в России. И в основном это проблема – надуманная. Она связана с недостаточной осведомленностью мамочек. Не все матери знают о лактационном кризе, который связан с гормональной перестройкой организма после родов. Здесь нужно перетерпеть. Молоко в это время есть, но его гораздо меньше», – уверяет Аэлита Камалова.

Мамам, по словам Камаловой, нужно просто переждать эти три-четыре дня. Важно понять, что молоко не пропало, а ненадолго уменьшился его объем.

«Самое главное в этот момент не нервничать, не идти на поводу у ситуации, как можно чаще прикладывать ребенка к груди и держать себя в эмоциональном тонусе. У нас не принято заниматься психологической поддержкой кормящих матерей, а это очень важно, ведь роды и первые месяцы после рождения ребенка – это стресс», – продолжает специалист.

К грудному вскармливанию нужно готовиться во время беременности, психологически настраиваться на будущее кормление.

«Дальше все будет в порядке. Ведь сейчас большинство отказываются от грудного вскармливания по причине ложной гипогалактии. Мамочки думают, что молока не хватает, а на самом деле организм просто перестраивается. Ребенок ведь плачет не только тогда, когда хочет кушать. У него и колики могут быть, и запоры, и все, что угодно»,  – подчеркнула Аэлита Камалова.

Ошибка №3. Кормить грудью при ОРВИ нельзя

Часто мамы считают, что при ОРВИ микробы попадают с молоком от мамы к малышу. На самом же деле, отмечают специалисты, с молоком малышу переходит готовая защита против всех микробов, которые присутствуют в организме матери.

«Мамочки отдают ребенка на два-три дня бабушкам и дедушка, лечатся. А потом вдруг у них пропадает молоко. А как иначе, если они три дня не кормили? Грудное вскармливание нельзя прерывать из-за простуды, наоборот, вместе с молоком ребенок получает антитела мамы», – отметила доктор медицинских наук.

Ошибка №4. Сухие смеси – вредны

Сегодня в России ведется строгий контроль за составом сухих смесей для искусственного вскармливания детей. По словам врачей, на полках наших магазинов преобладают смеси зарубежных производителей. Однако, все те смеси, которые сегодня есть на российском рынке – сертифицированы. 

«Но говорить о том, что есть идеальная смесь, которая стопроцентно соответствует составу грудного молока, нельзя. На сегодняшний день, да даже через 100, 1000 лет иммунологические компоненты, содержащиеся в молоке матери, не получится ввести в сухие смеси, да и контакт ребенка с матерью, как физический, так и психологический, никогда не заменит бутылочка, пусть с самой вкусной, смесью. И потом, считается, что молоко матери постоянно меняется, в соответствии  с потребностями ребенка.  О грудном молоке говорят, что оно, как живая ткань  – постоянно подстраивается под организм малыша», – объяснила доцент кафедры госпитальной педиатрии КГМУ.

Ошибка №5. Сухие смеси – все одинаковые

Это неправда, уверяют медики. Хотя бы потому, что одни смеси назначают в первые 6 месяцев, другие – после первого полугодия. Есть также и гипоалергенные смеси. Так, например, если у мамы или папы малыша есть аллергия, то вероятнее всего малыш к ней предрасположен.  

«Мы не будем провоцировать ребенка обычными смесями. Лучше мы дадим ему гипоаллергенную смесь. Ошибка в выборе смеси – это неумышленная неосторожность. Это может быть стечением обстоятельств. Скажем, не рекомендуют вводить в рацион малыша новые продукты на фоне каких-то вирусных инфекций у ребенка. Потому, что риск аллергической реакции во время инфекционного заболевания у ребенка становится выше», – сообщила заведующая отделением педиатрической гастроэнтерологии, гепатологии и диетологии Клиники ФГБУН «Федеральный исследовательский центр питания, биотехнологии и безопасности пищи», доктор медицинских наук, профессор РАН, д. м.н., один из ведущих специалистов-гастроэнтерологов России Татьяна Строкова.

Ошибка №6. Ребенку нужно давать попробовать все и понемножку

Самое распространенное заблуждение, говорят медики. Дело в том, что есть, так называемое, «окно толерантности» – с 4 до 6 месяцев. В этот период педиатры назначают овощи, фрукты и другие «здоровые» продукты. Важно, чтобы в эти два месяца ребенок попробовал все положенное для развития малыша меню. Однако часто родители неправильно трактуют рекомендации врачей и начинают давать ребенку все подряд.  

«Вот, к примеру, фаст-фуд, взрослые кушают, а ребенку кусочек картошки дают попробовать. Эта пища вредна для взрослого, а ребенку, до года фаст-фуд и вовсе – противопоказан. Вообще, до трех лет детей нужно кормить не с общего стола, а детским питанием. Вот педиатр разрешил овощи, даем немножко овощи. Большинство родителей уже после 1,5 лет дают ребенку все подряд. Сырокопченую колбаску могут дать или огурчик соленый. У ребенка не готова ферментная система желудочно-кишечного тракта. Нужно это понимать», – отметила Строкова.

Ошибка №7. Годовалому ребенку хватает грудного молока

Нередко родители уверены в том, что их ребенку вполне достаточно грудного молока и прикорм ему не нужен. Из-за этого мамы, по словам специалистов, откладывают введение новых продуктов в рацион малыша до окончания грудного вскармливания или до года.

«Эта точка зрения – вредная. Потому что в год родители получают ребенка, который не хочет пробовать новые продукты. Он уже страдает от дефицита железа и белка. Если педиатр сказал, что пора в рацион вводить каши и овощи, значит не надо откладывать. Родители по каким-то причинам боятся вовремя вводить необходимые продукты прикорма. Дело в том, что на первом году жизни в период «окна толерантности» ребенок хорошо принимает все новое. В это время нужно вводить самые разные «здоровые» продукты. Когда ребенок перешагивает рубеж «окна толерантности», он входит в этап, когда к новой пище организм относится плохо. Появляется пищевая неофобия – боязнь нового. Тогда вводить новые продукты становится сложнее», – рассказала старший научный сотрудник отделения педиатрической гастроэнтерологии, гепатологии и диетологии клиники ФГБУН «Федеральный исследовательский центр питания биотехнологии и безопасности пищи», к.м.н. Елена Павловская.

Ошибка№8. Продукт ребенку сразу не понравился, видимо это «не его» пища.

Очень распространенной, по словам Павловской, оказалась ошибка матерей в предпочтениях своих малышей. Если продукт, который педиатр посоветовал вводить в рацион, почему-то не понравился ребенку с первого раза, то это не говорит о том, что малышу он не понравился совсем.

«Бывает такой момент, когда новый продукт мама дает ребенку один раз, потом второй, а малышу он не понравился. Мама делает вывод, что раз ребенок не начал кушать новое с аппетитом, значит ему продукт не понравился. Но на самом деле, чтобы ребенок принял новое в свой обычный рацион, требуется от 8 до 15 раз пробованный. От мамы всего лишь требуется спокойствие и настойчивость, если нет явной пищевой аллергии. Если на введение новых продуктов начинается аллергия, например, кожная реакция, врач отменяет определенные продукты», – разъяснила Елена Павловская.

Ошибка №9. Грибы можно после трех лет

Снова неправильное суждение, говорят медики. Грибы – трудно перевариваемый продукт.

«Грибы до трех лет, нельзя точно. До 7 лет происходит созревание желудочно-кишечного тракта у детей, поэтому вводить грибы в рацион ребенка нежелательно раньше этого срока.  Детям и взрослым с нарушениями работы пищеварительного тракта лучше отказаться от их употребления. Грибы – тяжелая пища», – пояснила специалист.

Ошибка №10. Какао и шоколад – в разумных пределах можно

 Шоколад, как отметили врачи, до полутора лет нельзя давать детям, даже чуть-чуть.

«Я кофе и какао, вернее кофейные напитки, рекомендую после трехлетнего возраста. Кофе настоящий – сваренный – вообще детям не стоит пить. Там же кофеин, ребенка не успокоить потом. Своим детям я давала настоящий кофе после 10 лет. Компоты и чаи дети пьют с большим желанием. А шоколад лучше после полутора лет, не раньше», – добавила один из ведущих специалистов-гастроэнтерологов России.

Нарушение рекомендаций педиатра, или ошибки в кормлении малышей в будущем приводят к болезням пищеварительной системы у ребенка, подчеркнули специалисты. В возникновении, так называемого, синдрома «малоежки» и в ожирении, как оказалось, тоже виновны родители. Поэтому, утверждают врачи, лучший советчик мамы в вопросе питания ее чада – педиатр, а в некоторых случаях еще и аллерголог.

Питание детей раннего возраста

Из всех факторов внешней среды, оказывающих влияние на состояние здоровья человека, питанию принадлежит ведущая роль.

Грудное молоко – это лучшее и единственное питание, которое природа создала для новорожденного ребенка . Мамино молоко – это не только все необходимые питательные вещества в нужном качестве и количестве, которые обеспечат хороший рост и правильное развитие малыша. Грудное молоко – это продолжающаяся мамина забота и защита от чужеродной, иногда агрессивной окружающей среды, к которой малыш не готов. Мамина поддержка в виде грудного вскармливания потребуется малышу на протяжении первого года жизни, пока его иммунная система научится узнавать и бороться со всеми вредными бактериями, окружающими его. Однако бывает, что грудного молока нет или не хватает. Тогда ребенку приходится предлагать искусственное вскармливание. Надо рационально подойти к этому вопросу. Если есть необходимость кормить малыша молочной смесью, отдавай предпочтение смесям с пониженным белком, наличием жирных кислот и бифидобактерий. Помните, что даже после введения прикорма нужно продолжать кормить ребенка заменителем грудного молока до тех пор, пока ему не исполнится как минимум год. Прежде чем принять решение о переводе ребенка на искусственное вскармливание или о введении докорма в виде молочной смеси, обязательно посоветуйтесь с детским врачом, ведь только он может подобрать детскую смесь, которая наилучшим образом отвечает потребностям ребенка. Если вы кормите малыша смесью, рекомендованной доктором, и малыш хорошо ее принимает ( нет аллергических реакций, нет проблем с пищеварением), тогда не надо менять смесь.

Замена смеси должна производиться только на основании рекомендаций специалиста.

После 4 месяцев в меню малыша остаются грудное молоко и смеси, но к ним прибавляются и новые продукты. Начинать прикорм рекомендуем с безмолочной безглютеновой каши , которая обогащена витаминами и минеральными веществами, например, рисовой или гречневой. Каши лучше разводить грудным молоком, детской смесью или водой. После каш можно вводить однокомпонентные овощные, мясные пюре, затем между кормлениями фруктовые соки, пюре.

На первом году жизни вы уже заботливо приоткрыли ему дверцу в мир полезных и вкусных продуктов. В возрасте от года до трех лет питание ребенка постепенно приближается к рациону взрослого. Но, составляя меню, нужно знать , какие продукты необходимы для его нормального развития.

Самая важная часть пищи – белок, основной строительный материал для всех тканей и клеток. Если белка в питании недостаточно – снижается защита перед инфекционными заболеваниями, нарушается деятельность печени, замедляется рост и развитие.

Все необходимые аминокислоты содержатся в молоке, яйцах, мясе. Мясные блюда лучше готовить из нежирных сортов — говядины, телятины, кролика, индейки. Рациональное питание должно включать в себя нежирную рыбу.На третьем году жизни можно вводить в меню колбасные изделия, но только качественные и приготовленные специально для детей. Важный источник белка-растительные продукты, такие как злаки, бобовые. В них помимо белков содержится большое количество сложных углеводов, клетчатки и витаминов.

Для нормального усвоения белков, а также минеральных солей и витаминов А и Д организму нужны жиры, поэтому рациональное питание без употребления жиров невозможно. Жиры своего рода «горючее», которое снабжает организм энергией. Кроме того , благодаря жирам улучшается вкус многих продуктов. Для детей раннего возраста полезны растительные жиры, где очень много полезных полиненасыщенных жирных кислот.

Жироподобное вещество – лецитин благоприятно влияет на развитие нервной системы, а также улучшает кроветворение и сопротивляемость организма токсическим веществам.

Много лецитина в гречневой крупе, салате, сое и других зернобобовых.

Рациональное питание должно включать в себя и необходимое количество углеводов. Углеводы необходимы для деятельности мышц, сердца, печени, нервной системы, а также нормального усвоения жиров. Большую часть энергии организм получает из растительных углеводов. Много углеводов в хлебе, крупах, картофеле, сладких ягодах и фруктах. Среди продуктов животного происхождения они содержатся в молоке. Непищевой углевод-клетчатка стимулирует работу кишечника, она важна для нормального пищеварения. Много клетчатки в хлебе из муки грубого помола, овощах, зелени и фруктах. Эти продукты должны быть на детском столе.

Минеральные вещества входят в состав всех тканей организма. Кости на 2\3 состоят из минеральных солей. Их значение для ребенка , у которого формируется костная система, прорезываются зубы, трудно переоценить. Практически все продукты содержат соли кальция, но усваиваются они далеко не из всех. Источники легкоусвояемого кальция — молоко и кисломолочные продукты, творог , сыр, яичные желтки.

В образовании костей и нервной ткани участвует форфор. Его много в рыбе, хлебе, крупах, мясе, сыре, яйцах, молоке.

Витамины нужны для нормальной работы всего организма. Чтобы ребенок получал все необходимые витамины, дайте ему овощи, фрукты, зелень, бобы, горох.

Суточный объем пищи для детей раннего возраста — от 1000 до 1400 мл. Количество сахара не должно превышать 50 гр. в сутки.

Нельзя давать детям копченые изделия (они вредны и для взрослых), также противопоказаны икра и морепродукты(сильные аллергены).Исключите из детского меню грибы, до 7 лет они плохо усваиваются. Конфеты , подслащенные соки, шоколад снижают аппетит, способствуют развитию кариеса, излишнему весу, аллергии. Вместо сладостей лучше дать малышу сухофрукты.

Здоровое питание – залог полноценной физической и духовной жизни человека. Если о собственном здоровье вы можете забыть или променять его на удобство и привычность «неправильной» еды, то позаботиться о правильном питании собственного ребенка — ваша обязанность.

 

Кудина Е.В.

врач-педиатр, 1-ой квалификационной

категории, заведующий инфекционным

отделением детей до 1-го года УЗ «МОДКБ»

 

Жигало Н.М.

Врач-педиатр, инфекционного отделения

детей до 1-го года УЗ «МОДКБ»

 

Есть ли у детей, вскармливаемых смесью, больший риск ожирения?

Если вы даете ребенку смесь, исследования показывают, что ваш ребенок подвергается большему риску ожирения, и этот риск зависит от количества получаемой смеси. Чем больше формулы, тем выше риск — и наоборот. Исследователи не выяснили, почему именно так; некоторые предполагают, что кормление из бутылочки способствует перекармливанию, в то время как другие предполагают, что это связано с тем, что смесь не содержит в материнском молоке определенных факторов, которые помогают регулировать аппетит ребенка.Большинство экспертов сходятся во мнении, что на риск влияет сочетание этих факторов.

По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC), исследования показывают, что грудное вскармливание снижает риск ожирения у ребенка. У детей, которые кормили грудью (любое количество) в течение девяти месяцев, риск был снижен на 30 процентов по сравнению с теми, кто кормил исключительно смесями.

Исключительное грудное вскармливание, кажется, обеспечивает большую защиту, чем сочетание грудного вскармливания и кормления смесями. Исследование канадских школьников показало, что как те, кто находился на искусственном вскармливании, так и те, кто получал смесь смеси и грудного молока, имели более высокий риск избыточного веса и ожирения, чем те, кто получал только грудное молоко.

Эта защита от риска ожирения не прекращается в детстве. Хотя долгосрочные исследования ограничены, CDC приходит к выводу, что защита грудного вскармливания от риска ожирения распространяется и на подростковый, и даже на взрослый возраст. Исследование данных из когорты беременных в Западной Австралии, охватывающее младенческий возраст до 20 лет, показало, что грудное вскармливание до 6-месячного возраста защищает от повышенного риска ожирения в детстве, подростковом и юношеском возрасте.

Советы по снижению риска ожирения для вашего ребенка

Не все дети, вскармливаемые смесями, имеют избыточный вес, как и не все дети на грудном вскармливании имеют здоровый вес. Следующие советы, большинство из которых применимы ко всем младенцам, независимо от того, как их кормят, помогут вам снизить риск ожирения у вашего ребенка:

  • Обращайте внимание на сигналы вашего ребенка, включая сигналы голода и признаки полнота. Если вы кормите ребенка из бутылочки, прекратите кормление, когда ваш ребенок будет казаться менее заинтересованным, даже если в бутылочке осталось грудное молоко или смесь.
  • Используйте периодическое кормление из бутылочки. Держите ребенка прямо и стимулируйте его рефлекс укоренения. Подождите, пока ребенок втянет сосок бутылочки в рот, и поощряйте частые паузы во время кормления (пауза сосания-сосания-сосания-сосания). (Дополнительные советы по кормлению из бутылочки см. Здесь.)
  • Если вы используете бутылочку, выберите правильный размер. Использование бутылочки слишком большого размера может привести к перекармливанию. Большое исследование, опубликованное в журнале
    Pediatrics
    , показало, что использование большой бутылочки (6 унций или больше) в раннем младенчестве способствовало быстрому увеличению веса ребенка, что, возможно, приводило к более позднему ожирению у детей, вскармливаемых смесью.
  • Вводите прикорм или твердую пищу не ранее 6-месячного возраста, , если нет медицинских показаний. Более высокий риск ожирения может быть связан с ранним введением твердой пищи. В этом обзоре 2020 года подробно рассматриваются подводные камни раннего прикорма.
  • Ограничьте количество фруктовых соков. Младенцам не нужен сок; свежие фрукты — лучший источник питания, чем их жидкие аналоги. Если вы решили давать ребенку сок, подождите, пока ему не исполнится 6 месяцев, и давайте ему только небольшое количество 100-процентного сока без добавления сахара, и ограничьте порцию до 4–6 унций в день.
    Попробуйте разбавить напиток наполовину водой и наполовину соком.
  • Кормите ребенка здоровой пищей , которая включает продукты, богатые железом, а также разнообразные фрукты и овощи. (MyPlate.gov предоставляет руководство.) Будьте хорошим примером для подражания, питаясь здоровой пищей и регулярно занимаясь физической активностью.

Прочтите эту статью, чтобы узнать больше о том, как педиатр будет измерять его рост с течением времени.

Отлучение от груди | HealthLink BC

Обзор темы

Что такое отлучение от груди?

Отлучение от груди — это термин, используемый для описания процесса перевода ребенка с:

  • Грудное вскармливание на искусственное вскармливание.
  • Кормление грудью или из бутылочки из чашки.
  • Кормление грудью или из бутылочки твердой пищей.

Ваш ребенок пройдет один или несколько из этих процессов отлучения от груди. Все виды отлучения от груди обычно работают лучше всего, когда они проводятся постепенно — в течение нескольких недель, месяцев или даже дольше.

Отлучение ребенка от груди — большое изменение как для мам, так и для младенцев. Помимо физического воздействия, это может также повлиять на вас эмоционально.

Когда лучше всего отлучать от груди?

Когда начинать отлучение от груди, в основном зависит от того, насколько вы и ваш ребенок готовы к отлучению.

Нет правильного или неправильного времени, чтобы начать, и нет определенного времени, на которое можно потратить, за исключением того, что лучше всего отучить ребенка от бутылочки к 12–18 месяцам. Кроме того, старайтесь не начинать отлучение от груди, когда ваш ребенок или ваша семья испытывают стресс. Стресс может варьироваться от прорезания нового зуба до переезда в новый дом или начала новой программы дневного ухода.

Как лучше всего отлучить ребенка от груди?

Постепенное отлучение от груди лучше всего подходит как для младенцев, так и для мам. Ищите признаки того, что ваш ребенок готов.Когда вы видите признаки того, что ваш ребенок готов к отлучению от груди, попробуйте прекратить одно кормление каждые 5-7 дней. Это поможет вам и вашему ребенку привыкнуть к новым способам кормления. Если вы кормите грудью, постепенное отлучение от груди помогает предотвратить переполнение груди — проблема, называемая нагрубанием груди.

Как вы удовлетворяете потребности вашего ребенка в питании во время отлучения от груди?

Канадские специалисты рекомендуют следующее: сноска 1

  • В течение первых 6 месяцев давайте только грудное молоко и продолжайте грудное вскармливание до двух лет и позже.
  • Начните вводить богатую железом твердую пищу в возрасте 6 месяцев в качестве дополнения к грудному молоку или смеси.
  • Когда вашему ребенку от 9 до 12 месяцев, и он ест разнообразную пищу, богатую железом, он может начать пить пастеризованное цельножирное коровье молоко. Ограничьте потребление коровьего молока до 3 чашек (750 мл) в день для детей от 9 до 24 месяцев. Если вы не кормите грудью и не хотите давать ребенку коровье молоко, давайте ребенку соевую смесь для младенцев, пока ребенку не исполнится 2 года.После двухлетнего возраста вы можете употреблять обезжиренное молоко или его заменители.
  • Другие виды молока, такие как обезжиренное молоко, 1% молоко или 2% молоко, или соевый напиток, не содержат столько питательных веществ, как цельное коровье молоко. Лучше не давать ребенку эти напитки, пока ему не исполнится 2 года.

Ваш ребенок может использовать открытую чашку с вашей помощью для жидкостей, кроме грудного молока или смеси, начиная с 6-месячного возраста. Но убедитесь, что ваш ребенок продолжает получать питание в основном из грудного молока или смеси, пока ему или ей не исполнится 9–12 месяцев.Постарайтесь не использовать бутылку к возрасту от 12 до 18 месяцев. Это поможет вашему ребенку избежать таких проблем, как кариес во рту из бутылочки. А чтобы предотвратить травмы от использования бутылочек и чашек при неустойчивой ходьбе, пусть ваш ребенок сидит во время питья.

Ваш ребенок может использовать открытую чашку с вашей помощью для жидкостей, кроме грудного молока или смеси, начиная с 6-месячного возраста. Постарайтесь не использовать бутылку в возрасте от 12 до 18 месяцев.

Что делать, если ваш ребенок не хочет отлучаться от груди?

Иногда мать хочет прекратить грудное вскармливание, но ее ребенок, кажется, хочет продолжать кормить грудью.Если можете, продолжайте кормить грудью еще некоторое время. Попробуйте предлагать молоко или смесь в чашке или бутылочке перед кормлением грудью или между кормлениями. Вы также можете попробовать разные соски для бутылочек.

Некоторые дети растут привязанными к бутылочке и не хотят отказываться от нее. Не позволяйте ребенку ползать, гулять или ложиться спать с бутылочкой. Часто труднее всего отказаться от ночного кормления. Попробуйте заменить это кормление новыми привычками, например, почитайте книгу или вместе посмотрите на звезды.

Что ожидается

Отлучение от груди обычно является постепенным процессом. Это начинается, когда вы начинаете кормить ребенка другими способами, кроме грудного вскармливания или кормления из бутылочки. И заканчивается, когда ребенок перестает кормить грудью или брать бутылочку. Этот процесс может длиться несколько недель, несколько месяцев или более года.

Предлагайте ребенку твердую пищу в возрасте 6 месяцев. В течение следующих 6 месяцев у вашего ребенка могут появиться признаки того, что он готов к отлучению от груди.

Важно постепенно переходить на чашку.Хотя некоторые матери внезапно прекращают кормление грудью или из бутылочки, ребенок может быть еще не готов. Младенцы находят комфорт во время сосания, а также могут нуждаться в близости и комфорте, которые дает кормление грудью или из бутылочки. Всегда думайте об эмоциональных потребностях, возрасте и готовности вашего ребенка, а также о ваших собственных потребностях, когда переходите с кормления грудью или из бутылочки на кормление из чашки. Малыши (в возрасте от 1 до 2 лет) могут переносить резкое отлучение от груди лучше, чем младенцы.

Отлучение от грудного вскармливания

Начните с замены одного ежедневного кормления грудным молоком пищей или другими жидкостями.Выберите корм, который вам не нравится больше всего. Каждую неделю заменяйте прикорм грудным молоком. (Если вашему ребенку от 9 до 12 месяцев и старше, и он ест разнообразную пищу, богатую железом, вы можете использовать цельное коровье молоко вместо смеси.)

Если вы начали отлучать своего маленького ребенка от груди до достижения 9-месячного возраста, замените грудное молоко достаточным количеством магазинной детской смеси, чтобы компенсировать меньшее количество сеансов кормления грудью. Когда вашему ребенку 6 месяцев и старше, давайте ему твердую пищу с высоким содержанием железа и витамина С.Когда вашему ребенку от 9 до 12 месяцев, и он ест разнообразную пищу, богатую железом, он также может получать цельное коровье молоко.

Следующие советы могут помочь вам в отлучении от груди:

  • Постепенно сокращайте количество кормлений грудью каждый день. Замените грудное вскармливание кормлением из чашки или из бутылочки во время одного из ежедневных периодов кормления. Оставайтесь с этим распорядком на неделю. Затем на следующей неделе выберите дополнительное время дня, чтобы заменить или сократить обычное время кормления грудью. Каждую неделю выбирайте еще одно время кормления грудью, чтобы заменить или сократить его.
  • Предлагайте чашку или бутылочку перед каждым кормлением грудью. Некоторые младенцы могут не принимать бутылочку или чашку до тех пор, пока не покормят их.
  • Если вы кормите грудью перед сном или перед сном, уложите ребенка, прежде чем он заснет. Помогите своему ребенку научиться засыпать без грудного вскармливания. Может помочь новый ритуал перед сном.
  • Держите и обнимайте ребенка, чтобы компенсировать потерю контакта с кожей во время кормления грудью. Если ребенок просит еще кормить грудью, восполните его прикосновением и удержанием.

Отлучение от искусственного вскармливания

Ваш ребенок, находящийся на искусственном вскармливании, должен продолжать получать питание в основном из смеси, пока ему или ей не исполнится 9 месяцев. (Если вашему ребенку от 9 до 12 месяцев и старше, и он ест разнообразную пищу, богатую железом, вы можете использовать цельное коровье молоко вместо смеси.)

Эти советы могут быть полезны, когда вы пытаетесь убедить ребенка перестать брать бутылочку.

    • Избавьтесь от одного кормления из бутылочки каждые 5-7 дней.Во время этой смены дайте ребенку больше объятий и комфорта.
    • Давайте бутылочку только тогда, когда вашего ребенка держат на руках. Не позволяйте ребенку ползать, ходить или ложиться спать с бутылочкой. Это превращает бутылку в удобный предмет, может препятствовать развитию двумя руками и может привести к образованию кариеса.
    • Сначала предложите чашку, затем бутылку. Каждый раз наливайте немного больше жидкости в чашку и немного меньше жидкости в бутылку.
    • Налейте жидкости, которые нравятся вашему ребенку, в чашку, а жидкости, которые вашему ребенку не нравятся, в бутылку.Позже налейте в бутылку только воду и налейте в чашку сок, смесь, обогащенную железом, или молоко (если ребенку от 9 до 12 месяцев). Сок не рекомендуется детям от 0 до 6 месяцев. Если вы предлагаете сок, убедитесь, что это 100% фруктовый сок. Ограничьте потребление сока до ½ стакана (125 мл) в день.
    • Начать новый ритуал перед сном. Прочтите рассказ, а затем дайте бутылочку, пока вы качаете ребенка. Перед сном постепенно уменьшайте время, в течение которого ребенок пьёт из бутылочки, и продолжайте читать рассказ. В конце концов замените бутылку чем-нибудь удобным, например, любимой мягкой игрушкой или одеялом.
    • Обеспечьте другие источники кальция, такие как йогурт или сыр, если ваш ребенок не пьет хотя бы 2 чашки (500 мл) смеси из чашки каждый день. Вашему ребенку необходим кальций для роста каждый день.

Общие проблемы

    • Я беременна. Следует ли мне прекратить кормить грудью своего первого ребенка? Нет, вы можете продолжать кормить грудью своего первого ребенка, пока вы беременны. Но поговорите со своим врачом о своих потребностях в питании и других вопросах, о которых вам следует знать.Для получения дополнительной информации см. Тему «Грудное вскармливание».
    • Хочу забеременеть. Следует ли отлучать ребенка от груди? Вы можете продолжать кормить грудью, но грудное вскармливание может затруднить беременность. Дополнительную информацию см. В разделе «Грудное вскармливание».
    • Должен ли я беспокоиться о зубах ребенка при отлучении от груди? Обязательно давайте ребенку достаточное питание, чтобы зубы были здоровыми. И когда вы отучаете ребенка от груди или бутылочки, ограничьте потребление сладких жидкостей, особенно перед сном.Это может вызвать кариес. Не укладывайте ребенка спать с бутылочкой. А после 12 месяцев прекратите кормление грудью ночью. Для получения дополнительной информации см. Тему «Прорезывание зубов».
    • Что мне делать, если я хочу прекратить грудное вскармливание, но мой ребенок этого не делает? Если возможно, продолжайте кормить грудью еще некоторое время. Если это невозможно, предложите грудное молоко или смесь и / или дополнительно обнимите ребенка.
    • Что делать, если мой ребенок не хочет отказываться от бутылочки? Замедлите процесс отлучения от груди или предложите мягкую игрушку или одеяло вместо бутылки.
    • Что делать, если при попытке отлучения от груди у меня появятся болезненные и болезненные ощущения в груди? Набухание груди с меньшей вероятностью произойдет, если вы постепенно отлучаете ребенка от груди, а не внезапно прекратите кормление грудью. Отлучение от груди легче, если ваш ребенок уже ест твердую пищу и реже кормит грудью. Боль и дискомфорт от набухания груди уменьшаются, когда грудь перестает вырабатывать молоко. Скорее всего, вы почувствуете себя лучше через 1–5 дней. Домашнее лечение, например прикладывание холодных компрессов к груди, может облегчить некоторые из ваших симптомов.Для получения дополнительной информации см. Тему «Набухание груди».
    • Следует ли мне начинать или прекращать давать ребенку добавки? Младенцы на грудном вскармливании и младенцы, которых кормят грудным молоком, нуждаются в 400 МЕ витамина D каждый день в виде жидких добавок. сноска 1, сноска 2 Младенцы, которых кормят только смесью, не нуждаются в добавках витамина D. Когда ваш ребенок больше не кормит грудью и не принимает смеси, ваш врач может порекомендовать ему добавку витамина D. Если у вас есть вопросы о витамине D, поговорите со своим врачом.

Содействие здоровому росту и развитию

Важно не только давать ребенку питательные продукты и напитки, но и вам и вашему ребенку общаться друг с другом во время еды. Эти вещи помогают расти разуму и телу вашего ребенка. Грудное молоко и смесь дают детям все калории и питательные вещества, в которых они нуждаются, пока им не исполнится 6 месяцев. После этого младенцы нуждаются в других питательных веществах и энергии из твердой пищи. Вы можете отлучать ребенка от груди постепенно или внезапно, чтобы дать ребенку то, что ему нужно для роста.Когда вы делаете выбор в отношении отлучения от груди, всегда думайте об эмоциональных потребностях, возрасте и готовности вашего ребенка, а также о ваших собственных потребностях.

Процесс отлучения от груди

Канадские специалисты рекомендуют давать только грудное молоко в течение первых 6 месяцев и продолжать кормить грудью до двух лет и позже. сноска 1

    • Если вы не кормите грудью и ваш ребенок младше 9–12 месяцев, используйте смесь, обогащенную железом. сноска 2 Не давайте ребенку коровье молоко.В коровьем молоке мало железа.
    • Когда вашему ребенку от 9 до 12 месяцев, и он ест разнообразную пищу, богатую железом, он может начать пить пастеризованное цельножирное коровье молоко. Ограничьте потребление коровьего молока до 3 чашек (750 мл) в день. Если вы не кормите грудью и не хотите давать ребенку коровье молоко, давайте ребенку соевую смесь для младенцев, пока ребенку не исполнится 2 года. После двухлетнего возраста вы можете употреблять обезжиренное молоко или его заменители.
    • Другие виды молока, такие как соевый напиток, обезжиренное молоко, 1% -ное или 2-процентное молоко, не содержат столько питательных веществ, сколько цельное коровье молоко.Лучше не давать ребенку эти виды молока в качестве основного источника молока, пока ему не исполнится 2 года.
    • Переход с грудного молока на смесь может вызвать различия в частоте кормления ребенка, а также изменение цвета и консистенции стула вашего ребенка.

Когда вы решили, что вы и ваш ребенок готовы отказаться от грудного вскармливания или кормления из бутылочки, составьте план того, что вы будете делать. Поговорите с другими членами семьи и получите их помощь.

Как правило, вы можете начинать давать ребенку твердую пищу, богатую железом, в возрасте 6 месяцев.Кормите малыша за столом вместе с остальной семьей. Обычно чем больше твердой пищи ест ребенок, тем меньше грудного молока или смеси ему нужно, и тем легче вашему ребенку переходить от груди или из бутылочки. Убедитесь, что ваш ребенок получает рекомендованные для детей витамины и минералы.

Отлучение от грудного вскармливания или кормления из бутылочки можно производить постепенно или внезапно. Следите за признаками того, что ваш ребенок готов к отлучению от груди. Чтобы постепенно прекратить кормление грудью или из бутылочки, одновременно предлагая кормление из чашки и / или твердую пищу, сначала откажитесь от наименее важного кормления, которым обычно является полуденное.Затем прекратите кормление во второй половине дня и утром. Прекратите самое важное кормление (то, которое обеспечивает ребенку наибольший эмоциональный комфорт) последним: обычно это первое или последнее кормление в день.

Советы по использованию чашки

Вы можете начать предлагать воду из открытой чашки, когда вашему ребенку исполнится 6 месяцев. Постарайтесь не использовать бутылку к возрасту от 12 до 18 месяцев. Чтобы помочь вашему ребенку научиться пользоваться чашкой, воспользуйтесь этими советами:

  • Покажите своему ребенку разные типы чашек и позвольте ему или ей выбрать.
  • Попробуйте использовать чашки с носиком, двумя ручками и закругленным утяжеленным дном. Если ваш ребенок случайно ударит чашку, она останется в вертикальном положении и будет проливаться меньше жидкости.
  • Если у чашки нет крышки и носика, наливайте в чашку только один глоток жидкости за раз, на случай, если ваш ребенок опрокинет чашку.
  • Не огорчайтесь, если ваш малыш сначала просто захочет поиграть с чашкой.

И чтобы предотвратить травмы от использования бутылочек и чашек во время неустойчивой ходьбы, пусть ваш ребенок сидит во время питья.

Постепенное отлучение

Постепенное отлучение медленно сокращает количество кормлений грудью или из бутылочки. Одно кормление прекращается каждые 5-7 дней, давая матери и ребенку время приспособиться. Постепенное отлучение от груди помогает поддерживать эмоциональную привязанность, предотвращает набухание груди у кормящих матерей и позволяет ребенку научиться другим способам питания. Постепенное отлучение от груди обычно планируется с учетом потребностей как матери, так и ребенка.

Постепенное отлучение от груди лучше всего подходит как для вас, так и для вашего ребенка.Это рекомендуется для младенцев, если у матери нет заболеваний, которые не позволяют этого.

Резкое отлучение от груди

Резкое отлучение от груди — это внезапное прекращение грудного вскармливания или кормления из бутылочки и может быть трудным как для матери, так и для ребенка. Кормящая мать может испытывать болезненное нагрубание груди и имеет повышенный риск инфицирования груди (мастита). И матери, и ребенку может не хватать эмоциональной привязанности и близости кормления грудью или из бутылочки.

Ваш ребенок может отреагировать на резкое отлучение от груди следующим образом:

  • Отказ от питья из чашки в течение определенного периода времени.Продолжительный отказ от питья из чашки может привести к обезвоживанию и дефициту питательных веществ.
  • Сосать большой палец.

Время, когда вы можете не хотеть отлучать ребенка от груди

Возможно, вы не хотите отлучать ребенка от груди:

  • Когда ребенок осваивает новые навыки. Изучение новых навыков, таких как ползание или ходьба, может вызвать стресс у вашего ребенка, а грудь или бутылочка могут обеспечить комфорт и безопасность.
  • Когда в доме стресс. Новый зуб, болезнь, новый детский сад или уход за больным, возвращающийся к работе, — все это может вызвать стресс.Отлучение от груди в это время или в любое трудное время приводит к большему стрессу и трудностям отлучения.
  • В необычно теплую погоду. Во время отлучения от груди младенцы иногда отказываются от любой жидкости, кроме грудного молока или смеси, в течение 24–48 часов. Таким образом, отлучение ребенка от груди, когда на улице очень жарко, может подвергнуть его риску обезвоживания.

Отлучение малыша от груди

Постепенное или резкое отлучение от груди может помочь детям в возрасте от 1 до 2 лет.

  • Малыш, который кормит грудью или из бутылочки 3 или более раз в день, может поправиться при постепенном отлучении от груди.
  • Малыш, кормящий грудью или из бутылочки 2 раза в день или реже, может хорошо справиться с внезапным отлучением от груди.

Следующие советы могут оказаться полезными при переходе на другие типы кормления:

По мере того, как ваш ребенок учится есть сам, имейте в виду, что ваша работа состоит в том, чтобы давать разнообразную питательную пищу, но ваш ребенок будет решать сколько есть. Иногда это называют разделением ответственности.

Когда звонить врачу

Поговорите с врачом вашего ребенка об отлучении от груди, если:

  • Ваш ребенок отказывается от твердой пищи и старше 6-8 месяцев.
  • Ваш ребенок не спит всю ночь, а просыпается ночью голодным.
  • У вашего ребенка образовался кариес.
  • Ваш ребенок кажется избыточным для своего возраста, роста или веса при рождении.
  • Ваш малыш (от 1 до 2 лет) занимается грудным вскармливанием или кормлением из бутылочки и не играет с другими детьми.
  • Ваш малыш никогда не хочет отлучаться от вас.
  • Вашему ребенку больше 18 месяцев, и он все еще пьёт из бутылочки.
  • Вы эмоционально готовы отлучить ребенка от груди.

К кому обращаться

Ваш семейный врач или терапевт может помочь вам решить ваши опасения по поводу отлучения от груди. Вас могут направить к другому специалисту в области здравоохранения, например, к педиатру или консультанту по грудному вскармливанию.

Профилактические осмотры

Регулярные осмотры — хорошее время, чтобы задать вопросы об отлучении от груди. Во время этого осмотра врач вашего ребенка или медсестра:

  • Сравните текущий вес, рост и размер головы вашего ребенка с измерениями, сделанными при рождении, чтобы убедиться, что скорость роста нормальная.
  • Спросите, насколько хорошо ваш ребенок ест и спит и не возникли ли у него проблемы.

Ссылки

Ссылки

  1. Health Canada, et al. (2012). Питание для здоровых доношенных детей: Рекомендации от рождения до полугода. Совместное заявление Министерства здравоохранения Канады, Канадского педиатрического общества, диетологов Канады и Комитета по грудному вскармливанию Канады. Доступно в Интернете: http://www.hc-sc.gc.ca/fn-an/nutrition/infant-nourisson/recom/index-eng.php.
  2. Министерство здравоохранения Канады и др. (2014). Питание для здоровых доношенных детей: рекомендации от шести до 24 месяцев. Министерство здравоохранения Канады . http://www.hc-sc.gc.ca/fn-an/nutrition/infant-nourisson/recom/recom-6-24-months-6-24-mois-eng.php. По состоянию на 28 апреля 2014 г.

Кредиты

Дата адаптации: 22.07.2020

Адаптировано: HealthLink BC

Адаптация проверена: HealthLink BC

Дата адаптации: 22.07.2020

Адаптировано : HealthLink BC

Адаптация проверена: HealthLink BC

Привычки питания младенцев и детское ожирение


Когда младенцы готовы есть твердую пищу? Американская академия педиатрии (AAP) сообщает нам, что большинство детей готовы к появлению в возрасте от 4 до 6 месяцев.Вы узнаете, готов ли ваш ребенок есть твердую пищу, если он или она сможет сидеть прямо и держать голову; любопытен, смотрит на все вокруг; наблюдает за тем, как вы себя кормите; освоил движение языка; и кажется голодным после того, как получил дневную порцию молока (от 8 до 10 кормлений грудью или около 32 унций смеси). AAP рекомендует подождать, пока ребенку исполнится не менее 4 месяцев, потому что раннее введение еды может увеличить шансы детского ожирения.

В исследовании, проведенном учеными Гарвардского университета, в котором наблюдали 847 детей от рождения до трехлетнего возраста, была изучена связь между тем, когда твердая пища впервые была дана младенцам, и ожирением у детей дошкольного возраста.В исследовании сделан ряд важных выводов о важности грудного вскармливания и о последствиях слишком раннего или слишком позднего введения твердой пищи детям на смеси.

Среди младенцев, которые находились на грудном вскармливании в течение 4 или более месяцев, время введения твердой пищи не было связано с ожирением в возрасте 3 лет. Другими словами, дети на грудном вскармливании, которые начали есть твердую пищу вне рекомендованного периода (до 4 месяцев) возраста или старше 6 месяцев) вряд ли будут страдать ожирением по достижении дошкольного возраста.

Это не относилось к младенцам, находящимся на искусственном вскармливанию, которые были намного более чувствительны, когда впервые начали есть твердую пищу.

  • Младенцы, которые получали твердую пищу до 4-месячного возраста и никогда не кормились грудью или находились на грудном вскармливании менее 4 месяцев, имели в 6 раз больше шансов заболеть ожирением к 3 годам по сравнению с младенцами на искусственном вскармливании, которые были введены в твердую пищу. питание между 4-5 месяцами.
  • Дети, находящиеся на искусственном вскармливании, которые не получали твердую пищу до достижения 6-месячного возраста, почти в 4 раза чаще страдали ожирением, чем те, кто начал есть твердую пищу в возрасте 4-5 месяцев.
  • Младенцы, которые начали есть твердую пищу в возрасте до 4 месяцев, с гораздо большей вероятностью получали искусственное вскармливание, при этом 33% «рано поедающих» получали искусственное вскармливание по сравнению с только 8% детей, вскармливаемых грудью. Однако «поздно едящие» — дети, начинающие есть твердую пищу после 6 месяцев — имели гораздо больше шансов получить грудное вскармливание: 17% детей на грудном вскармливании по сравнению с 9% детей, вскармливаемых смесью.

Непонятно, почему время приема твердой пищи так важно для детей, находящихся на искусственном вскармливании, и особенно удивительно, что дети на искусственном вскармливании, которые начинают есть твердую пищу поздно, имеют почти такой же высокий риск ожирения в возрасте 3 лет. как дети на искусственном вскармливании, которые слишком рано начинают есть твердую пищу.Может случиться так, что матери, употребляющие молочную смесь, менее восприимчивы к сигналам голода своего ребенка и кормят его слишком много (возможно, побуждая их допить бутылочку) или слишком часто. Другая причина может заключаться в том, что дети, находящиеся на искусственном вскармливании, значительно увеличивают потребление калорий при введении твердой пищи. В то время как грудное молоко меняется по мере роста ребенка, смесь не меняется. В результате дети, находящиеся на искусственном вскармливании, могут потреблять слишком много калорий, в то время как грудное вскармливание может помочь младенцам и матерям контролировать количество и тип потребляемых калорий.Хотя производители смесей ввели поэтапные смеси, они еще не представили смеси для детей от 4 до 6 месяцев — оптимальное окно для введения твердой пищи, — которая содержала бы меньше калорий. Это позволит матерям лучше контролировать, что и сколько ест их ребенок.

Все статьи на нашем сайте одобрены доктором Дианой Цукерман и другими руководящими сотрудниками.

Американская академия педиатрии. Здоровые дети. Переход на твердую пищу .

Huh SY, Rifas-Shiman SL, Taveras EM, et al. Сроки введения твердой пищи и риск ожирения у детей дошкольного возраста. Педиатрия . 2011; 127 (3): e544-e551.

Heinig MJ, Nommsen LA, Peerson JM, et al. Потребление энергии и белка младенцами на грудном вскармливании и на искусственном вскармливании в течение первого года жизни и их связь со скоростью роста: исследование DARLING. Американский журнал клинического питания . 1993; 58: 152-161.

Mitoulas LR, Kent JC, Cox, DB, et al. Изменения содержания жира, лактозы и белка в грудном молоке в течение 24 часов и в течение первого года лактации. Британский журнал питания. 2002; 88: 29-37.

Батт Н.Ф., Гарза С., Смит Е.О., Николс Б.Л. Потребление грудного молока и рост грудных детей, находящихся исключительно на грудном вскармливании. Педиатрический журнал . 1984; 104: 187-195.

Питание и диета для малышей | Руководство по вехам кормления

Чтобы представить твердую пищу, которая не только приятна на вкус, но и хороша для him, терпение и настойчивость являются ключевыми моментами.Продолжайте предлагать ребенку фрукты и овощи при каждом приеме пищи, а также во время перекуса. Запомните это позже, поскольку это также верно для детей от 1 года и старше!

Обычно 9-месячному ребенку приходится предлагать новую еду много раз — около 10 раз, — прежде чем он ее примет.

Скорее всего, в возрасте 1 года ваш ребенок будет есть по расписанию вашей семьи: трехразовое питание и два или три запланированных перекуса. Он перейдет на стол, что очень интересно, но ему не понравится все, что вы ему дадите.Это может быть непросто, когда малыши интересуются только ограниченным разнообразием продуктов.

Во время этого перехода вам снова придется проявить терпение, но настойчиво. Ешьте вместе всей семьей, и позвольте вашему ребенку наслаждаться беспорядочной свободой кормления. Когда вы представляете ребенку новую еду, вам, возможно, придется много раз подавать ему небольшие порции, прежде чем он ее съест.

Его любовь к новой еде будет расти, поэтому продолжайте подавать ее с улыбкой. Выбирая новые продукты, вы можете помочь сохранить сбалансированность рациона вашего ребенка с помощью Go & Grow от Similac ® .Этот напиток создан для дополнения питания малыша и содержит 25 основных питательных веществ, которые помогают сбалансировать диету вашего ребенка.

Если ваш младенец испытывает проблемы с пищевой чувствительностью и питанием, чувствительным к вам, возможно, вас еще больше беспокоит переход на настоящую пищу. Это может быть более серьезной проблемой для детей с чувствительностью к лактозе, когда они переходят с молочной смеси или грудного молока на цельное молоко.

Когда вы начнете добавлять новые продукты в рацион ребенка и рассмотрите возможность дополнения его питания, вы можете попробовать Go & Grow от Similac ® Sensitive NON-GMO * с 2’-FL HMO.Вы можете узнать больше о введении новых продуктов, специально предназначенных для детей с повышенной чувствительностью, в нашей статье «Аллергия для малышей».

Американская академия педиатрии рекомендует отлучать ребенка от груди в возрасте от 12 до 15 месяцев и прекращать кормление из бутылочки к тому времени, когда ему исполнится 18 месяцев. Именно тогда столовые продукты станут основной пищей для вашего малыша, что может заставить вас беспокоиться о том, что ваш малыш будет получать полноценное питание, которое раньше давалось грудным молоком и / или смесью.

Американская академия педиатрии рекомендует давать отлученному от груди малышу цельное молоко из чашки-поильника в четыре порции по 4 жидких унции в день — до 24 жидких унций в день. Обезжиренное молоко не рекомендуется.

Вы можете увеличить потребление питательных веществ, пока он переходит на стол с помощью Go & Grow от Similac. В отличие от коровьего молока, две порции Go & Grow от Similac по 4 жидких унции содержат не менее 40% от рекомендуемой для малышей дневной нормы основных питательных веществ, например:

  • Утюг
  • Витамины C и E
  • Кальций и витамин D

Эти ключевые питательные вещества — в дополнение к лютеину и DHA, незаменимой жирной кислоте — помогают поддерживать мозг, глаза и физическое развитие вашего ребенка.

Есть и другие способы убедиться, что ваш малыш не испытывает недостатка в питании, когда он переходит на «взрослую» еду:

  • Давайте ему новую еду в начале каждого приема пищи, когда он будет больше всего голоден
  • Создайте время перекуса, используя те же продукты, которые вы подаете во время еды
  • Сделайте перекус интересным, используя питательные блюда, приготовленные руками

На этом этапе малыш становится частью стола взрослого и ест более широкий ассортимент столовых продуктов.Яркие желтые, красные, апельсиновые и зеленые цвета здоровых фруктов и овощей становятся его любимыми цветами во время еды. Если бы только аппетит двухлетнего ребенка был таким предсказуемым, не так ли?

В реальном мире аппетит вашего малыша может меняться день ото дня, и не всегда в лучшую сторону. Как и вы, они часто хотят есть одну и ту же пищу несколько раз. Это нормально.

  • Что важно, так это то, что вы поддерживаете здоровые привычки в еде, предоставляя ему широкий выбор продуктов, необходимых для оптимального развития мозга и глаз, а также для поддержки иммунитета.Если вам легче сказать, чем сделать, вот несколько советов, которые можно попробовать: придерживаться своего графика кормления, состоящего из трех приемов пищи в день, а также перекусов. Если ваш малыш отказывается от еды во время одного приема пищи, он наверняка восполнит это во время следующего. Борьба с ним не поможет.
  • Размер порции пищи вашего малыша должен составлять примерно 1/4 от порции взрослого.
  • Предложите ему еду разного цвета, текстуры и вкуса. Малыши нуждаются в разнообразных красочных продуктах из всех групп продуктов, чтобы удовлетворить их потребности в питании.

Пример средней еды для малышей состоит из 2-3 столовых ложек бобов, 1-2 столовых ложек овощей, 1-2 столовых ложек фруктов и кусочка хлеба. 1

Если вашему ребенку сложно есть достаточно ярких продуктов, таких как зеленая брокколи, желтый или красный перец и апельсиновый сладкий картофель, Go & Grow от Similac может помочь доставить ключевые питательные вещества для поддержки развития и сбалансировать его рацион. Он содержит множество питательных веществ, содержащихся в цельных овощах и фруктах, включая белок, питательные вещества, питающие мозг и глаза, ДГК, лютеин и витамин Е.

Получите дополнительную информацию или приобретите Go & Grow от Similac ® Напиток для малышей.

Формула

для малышей — 7 важных фактов, которые необходимо знать

Формула для малышей

Иногда родители ищут смесь для кормления своего ребенка после того, как он или она перерастет детскую смесь. Чаще смесь для малышей (также известная как молоко для малышей) покупают родители, которые беспокоятся о том, что диета их малыша недостаточна.

В конце концов, какой малыш не бросал на пол еду, которую с любовью приготовили его мать или отец, — снова и снова?

И у кого нет малыша, который целыми днями почти ничего не ест, а в другие дни не перестает есть?

Естественно, все это может заставить родителей волноваться, получает ли их малыш все необходимые ему питательные вещества. Это может легко привести к решению о вскармливании смеси. Но прежде чем вы это сделаете, есть кое-что, что вам может быть интересно узнать.

7 вещей, которые вы должны знать о смеси для малышей

Цельное молоко (жирное) вполне подходит для детей от года и старше — на самом деле, Американская академия педиатрии рекомендует 2-3 чашки цельного молока в день для малышей в возрасте от 12 до 24 месяцев.

Тем не менее, некоторые родители считают, что смеси для малышей — это лучшее, что есть после детских смесей. Может ли молоко для малышей помочь малышам быть здоровыми? Какой следующий шаг после детских смесей? А как насчет коровьего молока?

Вот все, что вам нужно знать, чтобы принять обоснованное решение.

# 1: Смесь для грудных детей и смесь для малышей очень похожи… по какой-то причине

Не нужно далеко ходить, чтобы найти полки, заполненные сухими молочными смесями. Некоторые смеси предназначены для детей в возрасте до 12 месяцев. Эти смеси называются детскими смесями и предназначены для замены грудного молока младенцам, не находящимся на грудном вскармливании.

Есть также банки очень похожего вида для детей от 1 года и старше. Это так называемые формулы для малышей.

Есть причина, по которой детские смеси и смеси для малышей выглядят одинаково — вы поймете, почему в пункте 7.

# 2: Серьезно не хватает исследований, подтверждающих заявления компаний, производящих формулы

Компании-производители формул заявляют о своих продуктах с целью увеличения продаж. Во время недавней поездки в мой местный супермаркет было обнаружено три разных марки сухих молочных смесей:

.
  • «Помогает заложить прочную основу для иммунитета, мозга и обмена веществ»
  • «Уникальное сочетание питательных веществ и других ингредиентов, предназначенное для поддержки роста и развития вашего ребенка на каждом этапе жизни»
  • «Пищевое питание для поддержки иммунной системы и развития мозга вашего ребенка.”

Компании, производящие формулы, очень хорошо продают свою продукцию. Однако научных доказательств, подтверждающих их утверждения, серьезно не хватает.

Для семей, использующих смеси для младенцев и малышей, важно иметь возможность принимать обоснованные решения на основе информации, которой они могут доверять. Информация должна быть независимой и не зависеть от мотивов получения прибыли и маркетинговой шумихи, исходящей от индустрии смесей.

# 3: Детское питание не требуется большинству малышей

Американская академия педиатрии утверждает, что «молоко для малышей» или «переходные смеси» не нужны большинству детей и не обеспечивают питательной ценности по сравнению со здоровым, сбалансированным планом питания.”

В Австралии Национальный совет здравоохранения и медицинских исследований рекомендует:

  • Специального прикорма или молока для малышей здоровым детям не требуется.
  • Начиная с 1 года и старше, малыши должны употреблять домашнюю пищу
    в соответствии с Австралийскими диетическими рекомендациями.
  • Твердая пища должна обеспечивать возрастающую долю потребляемой энергии после первого года жизни. Предложение разнообразных питательных продуктов, вероятно, удовлетворит большинство потребностей в питательных веществах и станет основой для здорового питания.

Питательные вещества, содержащиеся в смеси для малышей (например, омега-3, пребиотики и железо), можно легко получить из рациона малыша. Джой Андерсон, аккредитованный практикующий диетолог и сертифицированный консультант по грудному вскармливанию Международного совета, говорит: «Малыши могут получать все необходимые им питательные вещества из обычных пищевых продуктов».

# 4: Грудное молоко по-прежнему питательно для малышей

С другой стороны, грудное молоко предоставляет малышу множество факторов, которых нет в детской смеси.

Джой говорит: «Грудное молоко предназначено для детей и является питательной пищей до тех пор, пока ребенок пьет его. Он также обеспечивает другие факторы, такие как иммунные факторы, факторы роста, гормоны и т. Д. Это больше, чем просто еда, и грудное вскармливание также является эмоциональным, включая комфорт, успокоение и психологическую привязанность к матери ».

Чтобы узнать о различиях между смесями и грудным молоком, прочтите нашу статью здесь.

Коровье молоко также подходит для малышей, хотя оно не так питательно, как грудное молоко.В отличие от детских смесей, вам не нужно давать малышу полную бутылку коровьего молока, и оно не должно заменять его диету.

# 5: Возможные недостатки формулы для малышей

Смесь для малышей может несколько помешать развитию у ребенка привычек здорового питания. По словам Джой:

«Если мать использует детскую смесь в качестве« страховки »для потребления ребенком питательных веществ, ребенок может не усвоить здоровые привычки питания:« Неважно, что еще он / она ест, так как смесь восполнит любой дефицит, тип отношения.В рамках нормального развития они должны учиться ценить настоящую еду ».

Молоко для малышей может содержать ингредиенты, вредные для здоровья малышей. «Смесь также может быть подслащена (например, кукурузным сиропом или другими сахарами), что вредно для здоровья. Ароматизаторы также означают ненужные искусственные добавки в детском рационе, — говорит Джой.

Смесь для малышей также может снизить усвоение железа. «Также очень трудно обеспечить железо в смеси для коровьего молока, поскольку молоко естественно богато кальцием, а эти два минерала конкурируют за усвоение.Лучше включать их в разные продукты в рационе, — говорит Джой.

Если у вашего малыша аллергия на молочный белок или повышенная чувствительность (подробнее об этом здесь), можно рассмотреть альтернативные варианты, такие как соевое или козье молоко. Важно обратить внимание на возможные побочные эффекты сои в отношении гормонов вашего ребенка.

Кроме того, генетическая модификация ингредиентов в еде и напитках, которые мы потребляем, также беспокоит некоторых родителей, которые предпочитают употреблять продукты, не содержащие ГМО.

# 6: Возможные плюсы формулы для малышей

Есть несколько ситуаций, в которых молоко для малышей может быть полезным.

Согласно Джой: «В экстремальных обстоятельствах, если ребенок по какой-то причине не может употреблять обычную пищу, это может быть полезно. Это следует делать по рекомендации врача или квалифицированного диетолога. Существуют также другие смеси для детей, которые не могут нормально есть, и одно из них может быть более подходящим в зависимости от ситуации ребенка ».

# 7: Соглашение MAIF и код ВОЗ

Кодекс ВОЗ был разработан, чтобы помочь предотвратить эксплуатацию с помощью маркетинга смесей.

Австралия отреагировала на Кодекс ВОЗ, заключив соглашение о сбыте в Австралии детских смесей (MAIF), которое представляет собой добровольный саморегулируемый кодекс поведения между производителями и импортерами детских смесей в Австралии.

Соглашение MAIF гласит, что компании не должны продвигать детские смеси (для детей в возрасте 0–6 месяцев) или последующие смеси (для детей в возрасте 6–12 месяцев). Формула для малышей (с 12 месяцев) не является частью этих соглашений.

Следовательно, маркетинг молока для малышей не имеет ограничений и активно продается.Исследования показывают, что многие родители не делают различий между смесями для младенцев и детей ясельного возраста, а скорее узнают только бренд, и именно здесь вступает в игру первый пункт этой статьи. Компании по производству смесей делают смеси для младенцев и малышей идентичными, чтобы вы могли распознать консервную банку и, следовательно, покупать их смеси для своего ребенка (несмотря на то, что реклама предназначена для малышей).

Австралии еще предстоит продвинуться в регулировании формулы

Кажется, у Австралии есть путь к регулированию формулы.Хотя Соглашение MAIF в некоторой степени способствует продвижению и защите грудного вскармливания, выполнение Кодекса ВОЗ было бы гораздо более эффективным. Это могло бы стать одним из шагов на пути к улучшению показателей грудного вскармливания и нормализации грудного вскармливания в раннем возрасте и в последующий период. Между тем, здоровым малышам не нужна смесь.

ПРИМЕЧАНИЕ : Если вы хотите подать жалобу на рекламу компании-производителя формул (из-за нарушения MAIF), консультативный совет по бриджам был недавно упразднен в связи с сокращением государственных расходов.Однако теперь жалобы можно подавать непосредственно в департамент здравоохранения.

Многие дети слишком скоро накормили твердой пищей, C.D.C. Находит

«Когда ребенок готов начать есть, он засовывает руки в рот, и вы видите, как он действительно делает жевательные движения», — сказал доктор Т. Дж. Голд, педиатр из Tribeca Pediatrics в Бруклине. «В 2–3 месяца они не могут даже хорошо держать голову и не могут сидеть», что затрудняет, если не опасно, класть твердую пищу в рот.

Им также еще предстоит развить надлежащие кишечные бактерии, которые позволили бы им безопасно обрабатывать твердую пищу, что потенциально может привести к гастроэнтериту и диарее, — сказал доктор Голд. Раннее введение твердой пищи также связано с повышенным риском ожирения, диабета, экземы и целиакии.

Одна из причин, по которой родители рано переходят на твердую пищу, — это живучесть мифов о том, что твердая пища помогает детям спать всю ночь или набирать вес.

«Эта большая толстая бутылочка в конце ночи — не то, почему ваш ребенок спит — это навык, который вы приобретаете», — сказал доктор.- сказал Голд. «И если вы думаете, что если дать вашему ребенку больше калорий, это поможет ему набрать вес, но при этом у него будет больше диареи, то на самом деле он не так много потребляет».

Но даже родители, которые знают о правилах, могут столкнуться с проблемами при их соблюдении, особенно если они изо всех сил пытаются купить достаточно смеси, чтобы накормить быстро растущего ребенка. «Формула становится очень дорогой, особенно в период от 4 до 6 месяцев», — сказал д-р Голд. «А если у вас более одного ребенка, и вы уже готовите еду для всей семьи, гораздо проще просто начать сметать вещи со своей тарелки.«

Педиатры могут помочь родителям отложить прием твердой пищи, помогая им лучше понимать сигналы своего ребенка, — сказал доктор Скэнлон. «Когда ребенок суетлив, ему нужно помочь ему понять, что не обязательно означает, что он голоден и ему нужна твердая пища», — сказала она.

Родители также должны знать признаки того, что их ребенок готов к твердой пище, например, садиться, брать пищу с вилки и не закрывать рот, когда предлагают еду, сказал доктор Скэнлон.

Преимущества грудного вскармливания для детей грудного / раннего возраста — Диарея — Питание и недоедание матерей, детей грудного и раннего возраста

Здоровое питание

Об основных мероприятиях по питанию на критических этапах жизненного цикла женщин и детей

Преимущества грудного вскармливания для детей грудного / раннего возраста

Преимущества грудного вскармливания для матери — Семья — Сообщество / нация

Грудное вскармливание дает детям преимущества, которые невозможно воспроизвести ни в какой другой форме кормления.Преимущества грудного вскармливания начинаются с первых минут после родов и сохраняются в течение многих лет после окончания грудного вскармливания.

  1. Грудное молоко спасает жизни младенцев.
  2. Это цельный корм для грудного ребенка, который содержит все необходимые питательные вещества для его / ее первых 6 месяцев в сбалансированных пропорциях и в достаточных количествах.
  3. Он способствует адекватному росту и развитию, предотвращая, таким образом, задержку роста.
  4. Всегда чисто.
  5. Содержит антитела, защищающие от болезней, особенно от диареи и респираторных инфекций.
  6. Он всегда готов и при нужной температуре.
  7. Легко переваривается. Питательные вещества хорошо усваиваются.
  8. Защищает от аллергии. Антитела грудного молока защищают кишечник ребенка, предотвращая попадание вредных веществ в кровь.
  9. В нем достаточно воды для нужд ребенка (87% воды и минералов).
  10. Способствует развитию челюстей и зубов; сосание развивает мимические мышцы.
  11. Частый контакт кожа к коже между матерью и младенцем приводит к лучшему психомоторному, эмоциональному и социальному развитию ребенка.
  12. Младенец получает молозиво, которое защищает его / ее от болезней. Молозиво действует как слабительное средство, очищающее желудок младенца.

Спасает жизни
  • В настоящее время ежегодно умирает 9 миллионов младенцев.Грудное вскармливание спасает примерно 6 миллионов дополнительных смертей только от инфекционных заболеваний.

Обеспечивает идеальное питание
  • Грудное молоко — идеальная пища, которую невозможно повторить. Материнское молоко создано специально для вашего ребенка. Фактически, он соответствует 50% генетического материала вашего ребенка.
  • Грудное молоко обеспечивает правильный баланс питательных веществ. Это самый естественный и питательный способ стимулировать развитие вашего ребенка.

  • На сегодняшний день мы идентифицировали более 200 компонентов грудного молока, каждый из которых играет роль не только в питании ребенка, но и в общем развитии и росте, а также в развитии иммунной и нервной систем.
  • Грудное молоко обеспечивает все калории, необходимые вашему ребенку в первые 6 месяцев. В нем идеальное сочетание белков, жиров, углеводов и жидкостей, которое требуется новорожденным.
  • Состав грудного молока очень стабилен, даже если мать плохо питается или болеет.
  • Материнское молоко в значительной степени способствует росту и созреванию пищеварительной системы ребенка, которое не завершается примерно до 6-месячного возраста.
  • Сахар (углевод) и белок в грудном молоке также предназначены для более легкого и полного усвоения человеческим младенцем.
  • Грудное молоко предотвращает нехватку витамина А в возрасте от 12 до 36 месяцев.

  • С меньшим количеством соли и белка грудное молоко легче воздействует на почки ребенка.
  • Грудное молоко снижает риск развития витамин Е и железодефицитной анемии.
  • Грудное молоко — это динамическая жидкость, состав которой меняется в течение дня и в течение лактации. Он обеспечивает ребенка определенными питательными веществами, которые необходимы в каждом возрасте и в каждой ситуации.Различный состав грудного молока соответствует индивидуальному росту ребенка и меняющимся потребностям в питании.
  • Вкус грудного молока отличается от кормления к кормлению. Незначительные изменения вкуса грудного молока подготавливают детей к принятию разнообразной твердой пищи.

  • Дети получают наиболее полную и оптимальную смесь питательных веществ и антител.
  • Грудное молоко обеспечивает достаточное количество воды для увлажнения.

  • Все типы иммуноглобулинов содержатся в грудном молоке.Самая высокая концентрация содержится в молозиве — молозиве, которое выделяется из груди только в первые три-пять дней жизни ребенка.

  • Молозиво: грудь вырабатывает молозиво еще до рождения ребенка
  • Молозиво — это густое молоко, прозрачное, бесцветное или желтоватое.
    • С высоким содержанием белка, что как раз то, что нужно вашему ребенку в первые несколько дней
    • Содержит антитела, защищающие ребенка от инфекций
    • Помогает ребенку избавиться от темного дегтеобразного стула, который у него есть в первые день или два.
Часто кормите ребенка грудью в первые несколько дней, чтобы он получил много молозива. Это также поможет вам пополнить запасы грудного молока.
  • Когда вашему ребенку от 2 до 5 дней, ваше молоко станет более жидким и станет голубовато-белого цвета, как обезжиренное молоко. Ваша грудь также станет полнее. Поздравляю, пришло ваше молоко! Когда это происходит, очень важно часто кормить ребенка грудью, чтобы грудь не стала слишком полной или набухшей.

    Ваше молоко меняется по мере того, как ваш ребенок кормит. Когда ваш ребенок только начинает кормить грудью, он получает переднее молоко. В молочном молоке меньше жира и больше лактозы — молочного сахара, важного для развития. Переднее молоко утоляет жажду вашего ребенка. По мере кормления ваше молоко переходит в заднее молоко. Заднее молоко содержит больше жира, поэтому оно помогает вашему ребенку дольше чувствовать себя сытым. Во время кормления важно не менять грудь, пока ваш ребенок не получит заднее молоко из первой груди.Некоторые люди думают о заднем молоке как о десерте ребенка.

  • Секреторный IGA, тип иммуноглобулина, который защищает уши, нос, горло и желудочно-кишечный тракт, в больших количествах обнаруживается в грудном молоке в течение первого года жизни. Секреторный ИГА выполняет свою работу до того, как переваривается в желудке. Секреторный IGA прикрепляется к слизистой оболочке носа, рта и горла и борется с прикреплением определенных возбудителей инфекции. Уровни IGA в грудном молоке против определенных вирусов и бактерий повышаются в ответ на воздействие этих организмов на мать.
  • Лактоферрин — это железосвязывающий белок, который содержится в грудном молоке, но не входит в состав смесей. Это ограничивает доступность железа для бактерий в кишечнике и изменяет то, какие здоровые бактерии будут процветать в кишечнике. Опять же, он содержится в самых высоких концентрациях в молозиве, но сохраняется в течение всего первого года. Он оказывает прямое антибиотическое действие на такие бактерии, как стафилококки и кишечная палочка.
  • Грудное молоко содержит лизоцима (мощный пищеварительный ингредиент) на уровне в тридцать раз выше, чем в любой другой смеси.Интересно, что в то время как другое содержание грудного молока широко варьируется между хорошо и плохо питающимися матерями, количество лизоцима сохраняется, что предполагает, что это очень важно. Он оказывает сильное влияние на тип бактерий, обитающих в кишечном тракте.
  • Грудное молоко специально стимулирует рост Lactobacillaceae , полезных бактерий, которые могут подавлять многие болезнетворные грамотрицательные бактерии и паразитов. Фактически, существует разительная разница между бактериями, обнаруженными в кишечнике младенцев, вскармливаемых грудью и искусственными смесями.У младенцев, вскармливаемых грудью, уровень лактобацилл обычно в 10 раз выше, чем у детей, вскармливаемых смесью. И присутствие лактобацилл, и действие лактоферринов и лизосом помогают защитить ребенка, ограничивая рост вредных бактерий в кишечнике.


Здоровье малышей

  • Матери 67 младенцев были опрошены о типах и продолжительности заболеваний, требующих медицинской помощи, в возрасте от 16 до 30 месяцев.Было отмечено, что грудное вскармливание снижает количество детских болезней и косвенно улучшает здоровье малышей.

Облигации Мать и дитя
  • Грудное вскармливание — это щадящий способ для новорожденных перейти в мир за пределами утробы матери.
  • Грудное вскармливание дает физиологические и психологические преимущества как матери, так и ребенку. Он создает эмоциональные связи и, как известно, снижает уровень отказа от младенцев.

  • Контакт кожа к коже, поощряемый грудным вскармливанием, обеспечивает младенцам большую эмоциональную безопасность и укрепляет связь.


Защищает от инфекций

  • Грудное молоко называют экологически чистым молоком — мать дает его своему ребенку, чтобы защитить его от организмов, с которыми его ребенок, скорее всего, будет контактировать.
  • Грудное молоко помогает вашему ребенку бороться с микробами и снижает риск развития инфекций. Исследования показывают, что у младенцев, находящихся на грудном вскармливании, случаются все меньше и более короткие эпизоды болезней.
  • Заболеваемость и смертность ниже у детей, находящихся на грудном вскармливании до 2 или 3 лет.
  • Дети, находящиеся на грудном вскармливании, меньше плачут и у них меньше проблем с пищеварением, таких как колики.
  • Противоинфекционные свойства
    Только грудное молоко обладает множеством различных факторов борьбы с болезнями, которые помогают предотвратить легкие и тяжелые инфекции. Младенцы, которые полностью или почти полностью находятся на грудном вскармливании или вскармливаются грудным молоком, имеют значительно меньшее количество желудочно-кишечных, респираторных, ушных и мочевых инфекций.
  • Антитела в грудном молоке напрямую защищают от инфекции.Другие противоинфекционные факторы создают среду, благоприятную для хороших бактерий, называемых нормальной флорой, и неблагоприятную для плохих бактерий, вирусов или паразитов.
  • В среднем у детей, находящихся на грудном вскармливании, меньше инфекций в раннем возрасте. В частности, у них меньше диареи и рвоты, инфекций грудной клетки и уха по сравнению с детьми, которых не кормят грудью. Основная причина этого в том, что антитела и другие белки передаются с грудным молоком от матери к ребенку.Это помогает защитить от инфекции.
  • Грудное молоко также обладает свойствами, которые помогают собственной иммунной системе ребенка работать лучше всего. Если ваш ребенок заболеет во время кормления грудью и получения молока, инфекция, вероятно, будет менее серьезной.
  • В развитых странах, таких как Великобритания, значительно снижается риск заражения. В развивающихся странах, например, в некоторых странах Африки, риск заражения значительно снижается. Например, обзор, проведенный в 42 развивающихся странах, показал, что исключительно грудное вскармливание в течение шести месяцев с частичным грудным вскармливанием, продолжающимся до 12 месяцев, может предотвратить 1.3 миллиона случаев смерти детей в возрасте до пяти лет ежегодно.


Защищает от болезней

  • По сравнению с детьми, находящимися на искусственном вскармливании, те, кто находится на грудном вскармливании, более здоровы, у них меньше симптомов и меньше болезней, когда они действительно болеют.
  • Защита от ушных инфекций, респираторных заболеваний, пневмонии, бронхита, инфекций почек, сепсиса (заражения крови),
  • Повышенная устойчивость к инфекциям.Ребенка реже госпитализируют из-за тяжелого заболевания.
  • Младенцы, находящиеся на грудном вскармливании, и те, кого кормят сцеженным грудным молоком, имеют меньше смертей в течение первого года и меньше болеют, чем дети, которых кормили ормулой.
  • Среди исследований, показывающих, что младенцы, находящиеся на грудном вскармливании, имеют более низкий риск заражения, чем младенцы, не находящиеся на грудном вскармливании:
  • В исследовании Медицинского отделения Техасского университета 1993 года более длительный период грудного вскармливания был связан с более короткой продолжительностью некоторых инфекций среднего уха (средний отит с выпотом) в первые два года жизни.
  • Исследование 87 младенцев, проведенное в 1995 году, показало, что у детей, вскармливаемых грудью, в первые двенадцать месяцев жизни было вдвое меньше случаев диарейных заболеваний, на 19% меньше случаев любых инфекций среднего отита и на 80% меньше случаев пролонгированного среднего отита, чем у детей, вскармливаемых смесью.
  • Грудное вскармливание уменьшало симптомы инфекций верхних дыхательных путей у недоношенных детей в течение семи месяцев после выписки из больницы в исследовании, проведенном в 2002 году с участием 39 младенцев.
  • Исследование методом случай-контроль в 2004 году показало, что грудное вскармливание снижает риск заражения инфекциями мочевыводящих путей у младенцев до семи месяцев, причем защита наиболее сильна сразу после рождения.
  • Обзор AHRQ 2007 года показал, что грудное вскармливание снижает риск острого среднего отита, неспецифического гастроэнтерита и тяжелых инфекций нижних дыхательных путей.
  • Кишечник. Меньше запоров. Стул младенцев на грудном вскармливании имеет менее неприятный запах.


Предотвращает диарею
  • Диарея — основная причина смерти младенцев в развивающихся странах. Младенцы в возрасте до двух месяцев, не находящиеся на грудном вскармливании, в 25 раз чаще умирают от диареи, чем дети, находящиеся на исключительно грудном вскармливании.Продолжение грудного вскармливания во время диареи снижает степень обезвоживания, тяжесть, продолжительность и негативные последствия диареи для питания.

  • Младенцы будут кормить грудью при диарее и лихорадке, даже если они отказываются от другой пищи. Это поддерживает высокий уровень жидкости, предотвращает обезвоживание и помогает им быстрее поправляться.

  • Диарейные заболевания в три-четыре раза чаще возникают у детей, вскармливаемых смесью, чем у детей, которых кормили грудным молоком.

  • У детей младше 12 месяцев частота острых диарейных заболеваний в те месяцы, когда они находились на грудном вскармливании, была ниже, чем у детей, которых кормили смесью в тот же период.

  • Пищеварительная система. Меньше диареи, меньше желудочно-кишечных инфекций у грудных детей. Исключительно грудное вскармливание в течение шести и более месяцев снижает риск пищевой аллергии. Также снижается риск болезни Крона и язвенного колита в зрелом возрасте.

Снижает риск респираторных инфекций
  • Непродолжительное грудное вскармливание связано с еще одним значительным риском рецидивирующих респираторных инфекций и среднего отита.
  • Дыхательная система.Данные показывают, что у детей, находящихся на грудном вскармливании, меньше и меньше тяжелых инфекций верхних дыхательных путей, меньше хрипов, меньше пневмонии и меньше гриппа.

  • Респираторно-синцитический вирус (RSV)
    Грудное вскармливание было связано с более низкой частотой инфицирования RSV в течение первого года жизни.
  • Респираторные инфекции
    Авторы представили результаты, полученные у младенцев с двумя или более эпизодами острого хронического бронхита. Они обнаружили, что примерно в два раза больше детей, находящихся на искусственном вскармливании, сталкивались с этой проблемой, чем те, кто находился на грудном вскармливании.
  • Кормление грудью привело к сильному отрицательному эффекту: относительные шансы респираторных заболеваний при курении матери были в семь раз выше среди детей, которые никогда не кормились грудью, чем среди детей, которых кормили грудью.

  • Значительно повышенный риск острого среднего отита, а также длительная продолжительность выпота в среднем ухе были связаны с мужским полом, анамнезом у братьев и сестер с инфекциями уха и отсутствием грудного вскармливания.

  • Доказано, что грудное вскармливание снижает вероятность инфекций уха и предотвращает повторные инфекции уха.Инфекции уха — основная причина того, что младенцы проходят несколько курсов антибиотиков.
  • Респираторные заболевания гораздо чаще встречаются среди детей, вскармливаемых смесью. Фактически, анализ множества различных исследований пришел к выводу, что младенцы, вскармливаемые смесью, подвергаются в три раза большему риску госпитализации с тяжелой респираторной инфекцией, чем младенцы, находящиеся на грудном вскармливании в течение как минимум четырех месяцев.


Способствует выздоровлению больного ребенка

  • Грудное вскармливание обеспечивает питательную, легкоусвояемую пищу, когда больной ребенок теряет аппетит к другой пище.Когда ребенок болен или у него диарея, кормление грудью помогает предотвратить обезвоживание. Частое кормление грудью также снижает риск недоедания и способствует ускоренному росту после болезни.
  • Общее
    Младенцы среднего класса и образованные группы населения получают выгоду от практики грудного вскармливания и ее защитного эффекта, особенно если они находятся на исключительно грудном вскармливании и в течение более длительного периода.
  • В развивающихся странах различия в уровне инфицирования могут серьезно повлиять на шансы ребенка на выживание.Например, в Бразилии вероятность смерти ребенка, вскармливаемого смесью, в 14 раз выше, чем ребенка, вскармливаемого исключительно грудью.
  • Иммунологическое развитие
    Повышенный фекальный SIgA у младенцев, находящихся на грудном вскармливании, возникает не только из-за присутствия IgA в грудном молоке; он представляет собой стимулирующее действие грудного молока на иммунологическое развитие желудочно-кишечного тракта и плечевой кости.

Общая заболеваемость
  • Существует обратная зависимость от грудного вскармливания и заболеваемости.Это было наиболее заметно в первый год жизни, но также присутствовало и в первые три года.

Выживание младенцев
  • Существует связь между грудным вскармливанием в возрасте до 6 месяцев и выживаемостью младенцев в течение первого года жизни. Чем моложе младенец и чем дольше длится грудное вскармливание, тем больше ожидаемых преимуществ в плане предотвращения смерти.


Проведение первичной иммунизации

  • Грудное молоко, особенно первое молоко (молозиво), содержит антибактериальные и противовирусные агенты, которые защищают ребенка от болезней.Молозиво покрывает желудочно-кишечный тракт, предотвращая попадание вредных бактерий и молекул белка, вызывающих аллергию, в кровь ребенка. Грудное молоко также способствует развитию собственной иммунной системы младенца.
  • Во время кормления грудью к ребенку переходят антитела. Это одна из важнейших характеристик молозива, грудного молока, созданного для новорожденных. Грудное молоко содержит несколько противоинфекционных факторов, таких как липаза, стимулированная солями желчных кислот (защищающая от амебных инфекций), лактоферрин (который связывается с железом и подавляет рост кишечных бактерий) и иммуноглобулин А, защищающий от микроорганизмов.

Повышает ответ на вакцину
  • Дети, находящиеся на грудном вскармливании, лучше реагируют на вакцинацию. Грудное вскармливание помогает укрепить иммунную систему ребенка, одновременно защищая ребенка от вирусных, бактериальных и паразитарных инфекций.
  • Грудное вскармливание способствует более раннему развитию иммунной системы младенца и повышает эффективность иммунизации, повышая защиту от вакцин против полиомиелита, столбняка и дифтерии.
  • Грудное молоко может передавать специфический или неспецифический иммунитет на внешнюю слизистую оболочку кишечника и, возможно, на дыхательные пути новорожденного.Приобретение такого пассивного иммунитета особенно важно в раннем неонатальном периоде, когда иммунная система еще не сформирована.
  • Многие исследования показывают, что кормление грудью укрепляет иммунную систему. Во время кормления мать передает ребенку антитела, которые помогают ребенку противостоять болезням и помогают улучшить нормальный иммунный ответ на определенные вакцины.
  • Уровни антител у иммунизированных младенцев были значительно выше в группе, находившейся на грудном вскармливании, чем в группе, получавшей смесь.Эти результаты являются убедительным доказательством того, что грудное вскармливание усиливает активный гуморальный иммунный ответ на первом году жизни.
  • Группа, получавшая грудное вскармливание, имела значительно более высокие уровни антител, чем две группы, получавшие смесь вместе. Таким образом, младенцы, находящиеся на грудном вскармливании, показали лучшие сывороточные и секреторные реакции на периоральные и парентеральные вакцины, чем на искусственном вскармливании, с обычным или с низким содержанием белка.

Недоношенные дети и младенцы с низкой массой тела при рождении
  • Грудное вскармливание приносит пользу не только доношенным детям, но и недоношенным детям с низкой массой тела при рождении.
  • По сравнению с недоношенными детьми, получающими грудное молоко, у тех, кто получает смесь, в будущем IQ будет на 8–15 пунктов ниже.
  • Реже некротический энтероколит у недоношенных детей
  • Грудное вскармливание может защитить недоношенных детей от инфекций и высокого кровяного давления в более позднем возрасте
  • Для недоношенных детей грудное молоко:
    • значительно сокращает время пребывания в больнице
    • снижает больничные расходы
    • ускоряет созревание ствола мозга
    • снижает риск опасных для жизни заболеваний желудочно-кишечного тракта и других инфекционных заболеваний
  • Грудное вскармливание выделяет эндорфины, которые вызывают у матери и ребенка чувство расслабления и благополучия и даже являются идеальным болеутоляющим средством для ребенка.


Наличие

  • Грудное молоко всегда доступно, никогда не бывает испорченным и совершенно бесплатным.
  • Наличие грудного молока зависит от спроса и предложения. Поддержание достаточного количества молока зависит от регулярной стимуляции ребенка или сцеживания. Двойное сцеживание помогает повысить уровень пролактина, что помогает поддерживать выработку молока. Это преимущество важно для работающих матерей, которые могут испытывать трудности с поддержанием количества молока, потому что ребенок не всегда доступен для стимуляции груди.
  • Без ошибок при смешивании.


Легко усваивается

  • Поскольку природа разработала грудное молоко для детей, грудное молоко является наиболее питательной и легко усваиваемой пищей, которую может получить ваш ребенок. Питательная, но легко усваиваемая первая пища важна для незрелого пищеварительного тракта ребенка. Младенцы потребляют меньше энергии, но при этом более полно расщепляют грудное молоко на его основные ингредиенты, поэтому питательные вещества, противоинфекционные факторы и все другие ингредиенты в вашем молоке становятся более доступными, чтобы подпитывать функции организма ребенка и способствовать его росту и развитию. разработка.
  • Материнское молоко легче переваривается и почти полностью усваивается ребенком. Вот почему дети, находящиеся на грудном вскармливании, кормятся чаще, чем дети, вскармливаемые смесью. У детей, находящихся на грудном вскармливании, также выделяется жидкий стул, который почти не содержит твердых веществ (и не имеет неприятного запаха).

Биодоступность
  • Биодоступность — это причудливый способ обозначить, насколько хорошо организм может использовать питательные вещества, содержащиеся в пище. Высокая биодоступность питательных веществ в грудном молоке означает, что ваш ребенок получает больше пользы от содержащихся в нем питательных веществ, даже в отношении питательных веществ, которые присутствуют в более низком уровне в грудном молоке по сравнению с детскими смесями (поскольку организм вашего ребенка может поглощать и использовать их наиболее эффективно) .Это также означает, что ваш ребенок экономит энергию, которая была бы необходима для устранения любых питательных веществ, которые он / она с трудом переваривал или использовал.
  • Хотя карнитин присутствует как в грудном молоке, так и в смесях, карнитин в грудном молоке имеет более высокую биодоступность. У детей, находящихся на грудном вскармливании, уровень карнитина значительно выше, чем у их сверстников. Карнитин необходим для использования жирных кислот в качестве источника энергии. Были высказаны предположения о других функциях карнитина, но они еще не доказаны.


Пригодность

  • Ваше молоко лучше всего подходит для систем организма вашего ребенка и поэтому более бережно относится к ним. Пригодность вашего молока играет роль в его усвояемости и позволяет организму вашего ребенка функционировать наиболее эффективно, затрачивая гораздо меньше энергии на функции организма. Пригодность также считается одной из причин того, что у детей, находящихся на грудном вскармливании, меньше шансов заболеть аллергическими кожными заболеваниями и астмой.
  • Усвояемость, биодоступность и пригодность вашего молока по составу означает, что организм вашего ребенка может меньше работать, чтобы получать больше питания. Ваш ребенок также получает свойства, помогающие бороться с инфекциями.
  • Ваше молоко — это идеальный первый продукт, который поможет вашему ребенку достичь идеального роста и развития во всех аспектах.

Поддерживает продовольственную безопасность
  • Грудное молоко обеспечивает полную продовольственную безопасность младенца в течение первых шести месяцев. Он максимизирует пищевые ресурсы как потому, что он обновляется естественным образом, так и потому, что пищу, которую иначе скармливали бы младенцу, можно давать другим.Предложение материнского молока приспосабливается к спросу; только крайне истощенные матери имеют ограниченную способность кормить грудью.

Повышает уровень развития и интеллекта
  • Повышенное неврологическое развитие, которое может привести к повышению IQ
  • Выживание человека в большей степени зависит от мощности мозга, чем от сильных мышц, быстрого роста (быстрого созревания) или размера тела, поэтому ваше молоко богато питательными веществами, которые лучше всего способствуют росту мозга и развитию нервной системы.

  • Грудное молоко с высоким содержанием жира.жирные кислоты для развития мозга. Некоторые недавние исследования, проведенные при поддержке NICHD, также показывают, что грудное молоко содержит важные и незаменимые жирные кислоты, ключевой источник энергии и строительные блоки, которые помогают развитию мозга младенца. Две особые жирные кислоты, известные как DHA и AA, могут помочь улучшить когнитивные навыки младенцев.
  • Младенцы, находящиеся на грудном вскармливании, развивают более высокий IQ и улучшают развитие мозга и нервной системы; Преимущество IQ в 10-12 баллов изучается в возрасте 8, 12 и 18 лет. (Грудное вскармливание считается 4-м триместром роста и развития мозга…в грудном молоке есть определенные белки, которые способствуют развитию мозга))
  • Высший интеллект
  • Исследования, изучающие, связано ли грудное вскармливание младенцев с более высоким интеллектом в дальнейшей жизни, включают:
  • Хорвуд, Дарлоу и Могридж (2001) проверили коэффициент интеллекта (IQ) 280 детей с низкой массой тела при рождении в возрасте семи или восьми лет. Те, кто находился на грудном вскармливании более восьми месяцев, имели вербальный IQ на 6 пунктов выше (что было значительно выше), чем у сопоставимых детей, которых кормили грудью меньше времени.Они пришли к выводу, что «Эти результаты добавляют к растущему количеству доказательств того, что кормление грудным молоком может иметь небольшие долгосрочные преимущества для когнитивного развития ребенка».
  • Исследование 2005 года с использованием данных о 2734 парах братьев и сестер из Национального продольного исследования здоровья подростков «предоставило убедительные доказательства причинной связи между грудным вскармливанием и интеллектом».
  • В 2006 году Дер и его коллеги, выполнив проспективное когортное исследование, анализ пар братьев и сестер и метаанализ, пришли к выводу, что «грудное вскармливание практически не влияет на интеллект детей.Исследователи обнаружили, что «большая часть наблюдаемой связи между грудным вскармливанием и когнитивным развитием является результатом смешения со стороны материнского интеллекта».
  • Обзор AHRQ 2007 года не обнаружил «никакой связи между грудным вскармливанием доношенных детей и когнитивными способностями».
  • В обзоре ВОЗ 2007 г. сделан вывод: «Субъекты, находившиеся на грудном вскармливании, показали … более высокие результаты в тестах интеллекта».
  • Два первоначальных когортных исследования, опубликованные в 2007 году, предполагают, что младенцы с определенной версией гена FADS2 продемонстрировали IQ в среднем на 7 пунктов выше при грудном вскармливании по сравнению с младенцами с менее распространенной версией гена, у которых не было улучшений при кормлении грудью.FADS2 влияет на метаболизм полиненасыщенных жирных кислот, содержащихся в грудном молоке, таких как докозагексаеновая кислота и арахидоновая кислота, которые, как известно, связаны с ранним развитием мозга. Цитируются слова исследователей: «Наши результаты подтверждают идею о том, что питательная ценность грудного молока объясняет различия, наблюдаемые в человеческом IQ. Но это не простая связь типа« все или ничего »: это в некоторой степени зависит от генетического состава каждый младенец «. Исследователи написали, что «необходимы дальнейшие исследования, чтобы воспроизвести и объяснить это специфическое взаимодействие гена и окружающей среды.«
  • В «крупнейшем рандомизированном исследовании, когда-либо проводившемся в области грудного вскармливания у людей» в период с 1996 по 1997 год родильные дома и поликлиники в Беларуси были рандомизированы для получения или отказа от поощрения грудного вскармливания по образцу инициативы «Больница, доброжелательная к ребенку». Из 13 889 младенцев, родившихся в этих больницах и поликлиниках и наблюдавшихся в 2002–2005 годах, те, кто родился в больницах и поликлиниках, получивших поощрение по грудному вскармливанию, имели IQ на 2,9–7,5 балла выше (что было значительно выше).Поскольку (среди прочего) рандомизированное исследование должно контролировать IQ матери, авторы пришли к выводу в статье 2008 года, что данные «предоставляют убедительные доказательства того, что продолжительное и исключительно грудное вскармливание улучшает когнитивное развитие детей».
  • Максимизирует физический и интеллектуальный потенциал ребенка. Недоедание среди младенцев в возрасте до шести месяцев можно практически искоренить с помощью практики исключительно грудного вскармливания. Для маленьких детей старше шести месяцев грудное молоко служит основой питания, способствующей продолжительному здоровому росту.Недоношенные дети, которых кормили грудным молоком, показывают более высокие показатели развития в раннем возрасте и более высокий IQ в детстве, чем те, кто не кормился грудным молоком.

Высший IQ
  • Исследования показали, что младенцы, находящиеся на грудном вскармливании, лучше справляются с различными видами тестов интеллекта по мере взросления.
  • Дети, которые потребляли материнское молоко через зонд в первые недели жизни, имели значительно более высокий IQ в возрасте от 7,5 до 8 лет. чем те, кто не получал материнского молока, даже с поправкой на различия между группами и образовательным и социальным классом матерей.
  • Материнское молоко содержит жирные кислоты, необходимые для развития нервной системы и зрения ребенка. Это может быть одной из причин, почему IQ детей, вскармливаемых грудью, на 8-10 пунктов выше, чем у детей, вскармливаемых смесью.

  • Дети, находящиеся на грудном вскармливании, получили более высокие баллы по когнитивным тестам и тестам на IQ в школьном возрасте, а также по тестам на остроту зрения.
  • Более высокий IQ у детей на грудном вскармливании. Холестерин и другие виды жиров в грудном молоке поддерживают рост нервной ткани.

Когнитивное развитие
  • Дополнительный регрессионный анализ, изучающий силу взаимосвязи между продолжительностью грудного вскармливания и когнитивным развитием, показывает небольшую, но значимую взаимосвязь между продолжительностью грудного вскармливания и показателями индекса умственного развития по шкале Бейли в 1 и 2 года.
  • Из 771 ребенка с низкой массой тела при рождении младенцы, чьи матери решили кормить грудным молоком, имели 8-балльное преимущество в среднем индексе умственного развития Бейли по сравнению с младенцами, чьи матери отказались от этого.

Социальное развитие
  • Психомоторное и социальное развитие детей, находящихся на грудном вскармливании, явно отличается от такового у детей, находящихся на искусственном вскармливании, и приводит в возрасте 12 месяцев к значительным преимуществам психомоторных и социальных возможностей.
  • Значительные данные свидетельствуют о том, что у детей, находящихся на грудном вскармливании, по мере взросления возникает меньше психологических, поведенческих и обучающих проблем. Исследования также показывают, что когнитивное развитие улучшается у детей, матери которых предпочитают кормить грудью.
  • При исследовании психологической пользы грудного молока один исследователь обнаружил, что дети, вскармливаемые грудью, в среднем были более зрелыми, напористыми и уверенными в себе по мере своего развития.
  • Факторы развития и эмоциональные факторы
  • Одно исследование показало, что результаты тестов детского интеллекта были лучше у детей, которых кормили грудью, по сравнению с детьми, которых кормили из бутылочки. Оценить эмоциональные факторы сложно, и нельзя сделать однозначных выводов.Однако считается, что грудное вскармливание усиливает процесс «привязанности» между ребенком и матерью.

Психологические факторы
  • Вы упомянули, что эти ученые предполагают, что единственная разница между смесями и грудным молоком — психологическая. Я категорически не согласен с тем, что это единственное различие, но я согласен с тем, что психологическое различие может иметь серьезные последствия. За последние полтора десятилетия развивающаяся область психонейроиммунологии неоднократно демонстрировала, что психологическое состояние человека напрямую влияет на его или ее иммунную функцию.Возможно, опыт кормления сам по себе напрямую улучшает иммунный статус младенцев.


Долгосрочные пособия для младенцев

  • Преимущества для длительного здоровья
  • Во многих исследованиях изучалась возможная долгосрочная польза грудного вскармливания для здоровья. В настоящее время имеются убедительные доказательства того, что в среднем следующие проблемы со здоровьем в более позднем возрасте реже встречаются у тех, кто кормил грудью, по сравнению с теми, кто этого не делал:
  • Некоторые преимущества грудного вскармливания становятся очевидными по мере взросления ребенка.
  • В одном исследовании выяснилось, что грудное вскармливание не обеспечивает защиты от аллергии. [41] Однако другое исследование показало, что грудное вскармливание снижает риск астмы, защищает от аллергии и обеспечивает улучшенную защиту младенцев от респираторных и кишечных инфекций. [42]
  • Обзор связи между грудным вскармливанием и глютеновой болезнью (БК) пришел к выводу, что кормление грудью при включении глютена в рацион снижает риск БК. В ходе исследования не удалось определить, является ли грудное вскармливание лишь отсрочкой появления симптомов или пожизненной защитой.[43]
  • Первоначальное исследование, проведенное в Университете Висконсина, показало, что женщины, которых кормили грудью в младенчестве, могут иметь более низкий риск развития рака груди, чем те, кто не кормился грудью. [44]
  • Грудное вскармливание может снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний в более старшем возрасте, на что указывают более низкие уровни холестерина и С-реактивного белка у взрослых женщин, которые в младенчестве находились на грудном вскармливании. [15] [45] Хотя исследование 2001 г. показало, что у взрослых, которых вскармливали грудью в младенчестве, артериальная растяжимость ниже, чем у взрослых, которых не кормили грудью в младенчестве [46], обзор 2007 г., проведенный ВОЗ, пришел к выводу, что младенцы, находящиеся на грудном вскармливании, «испытывали более низкое среднее кровяное давление в более позднем возрасте [15].Тем не менее, обзор AHRQ 2007 года показал, что «взаимосвязь между грудным вскармливанием и сердечно-сосудистыми заболеваниями была неясной» [14].
  • Грудное вскармливание защищает от развития хронических заболеваний, таких как целиакия, воспалительные заболевания кишечника, астма и рак у детей.
  • Материнское молоко защищает ребенка от многих болезней как во время грудного вскармливания, так и на протяжении всей жизни, сначала обеспечивая пассивный иммунитет, а затем стимулируя собственную иммунную систему ребенка.Эти эффекты усиливаются с увеличением продолжительности грудного вскармливания


СПИД
  • Отсутствие эффекта зависимости от дозы между грудным вскармливанием и перинатальной передачей ВИЧ-1 при наличии защитного эффекта грудного вскармливания от распространенных причин заболеваемости и смертности в раннем детстве подтверждают текущую рекомендацию ВОЗ о том, что грудное вскармливание следует продолжать поощрять во всех развивающихся странах. страны, в том числе страны с высоким уровнем распространенности ВИЧ-1 среди женщин детородного возраста.

Аллергия
  • Защита от аллергии
    Грудное вскармливание задерживает начало наследственных аллергических заболеваний и снижает риск развития аллергических заболеваний. Дети, находящиеся на грудном вскармливании, менее склонны к развитию аллергических заболеваний.

  • У детей, которые подвержены риску развития аллергических заболеваний (определяемых как по крайней мере один из родителей или братьев или сестер, страдающих атопией), атопический синдром можно предотвратить или отсрочить с помощью исключительно грудного вскармливания в течение четырех месяцев, хотя эти преимущества могут отсутствовать после четырехмесячного возраста. .Однако ключевым фактором может быть возраст, в котором вводится не грудное молоко, а не продолжительность грудного вскармливания.
  • Атопический дерматит, наиболее распространенная форма экземы, может быть уменьшен за счет исключительно грудного вскармливания более 12 недель у лиц с семейным анамнезом атопии, но когда грудное вскармливание более 12 недель сочетается с другими продуктами питания, случаи экземы увеличиваются независимо от семейного анамнеза.

  • Аллергические факторы:
    Белок коровьего молока, используемый в большинстве смесей, является чужеродным белком.Когда младенцы употребляют не грудное молоко, у них фактически вырабатываются антитела к чужеродному белку.

    Исследования показали, что все без исключения важные пищевые аллергены, содержащиеся в молоке и смесях соевых бобов, устойчивы к перевариванию в желудке до 60 минут (по сравнению с белком грудного молока, который переваривается в желудке в течение 15 минут).

    Чужеродные белки проходят через желудок и в неповрежденном виде достигают кишечника, где они получают доступ и могут вызывать сенсибилизацию.Хотя исследования в этой области все еще относительно новы, раннее воздействие чужеродных белков может быть предрасполагающим фактором таких заболеваний, как экзема и астма.

    Эффекты раннего воздействия чужеродного белка исследуются в трех отрывках из журнала «Journal of Allergy and Clinical Immunology» за январь 1996 года. хрипы, продолжительные простуды, диарея и рвота.


Приложение
  • Грудное вскармливание снижает риск острого аппендицита.

Артрит
  • Для суставов и мышц: грудное вскармливание снижает риск ревматоидного артрита. Юношеский ревматоидный артрит реже встречается у детей, находившихся на грудном вскармливании.

Астма
  • Младенцы на грудном вскармливании значительно защищены от астмы, если они подвержены риску аллергических заболеваний и находятся на исключительно грудном вскармливании не менее 4 месяцев.

Плотность костей увеличена
Детский рак
  • Грудное молоко снижает риск рака у детей.
  • Дети, которые находятся на искусственном вскармливании или на грудном вскармливании всего 6 месяцев или менее, имеют повышенный риск развития рака до 15 лет. Риск искусственного вскармливания детей в 1-8 раз выше, чем у детей, находящихся на длительном грудном вскармливании, а риск заболеть Кратковременные кормушки были в 1-9 раз больше, чем кормушки для длительного кормления грудью.
  • Важно отметить, что у детей, находящихся на грудном вскармливании менее шести месяцев, риск рака не снижается по сравнению с детьми, находящимися на искусственном вскармливании.

Болезнь Хрона
  • Младенцы, находящиеся на грудном вскармливании, имеют более низкий риск двух наиболее распространенных воспалительных заболеваний кишечника: болезни Крона, язвенного колита
  • Отсутствие грудного вскармливания является фактором риска, связанным с более поздним развитием болезни Крона.

Крипторхизм (неопустившееся яичко)
  • Исследования показывают значительную связь крипторхизма и отсутствия грудного вскармливания.

Здоровье зубов
  • Среди младенцев, находящихся на грудном вскармливании, чем дольше продолжительность кормления грудью, тем меньше случаев неправильного прикуса.У них также меньше полостей и реже требуются брекеты. Меньшая потребность в ортодонтии у детей, находящихся на грудном вскармливании более года.
  • Сосание груди способствует развитию лицевых и ротовых мышц, лицевых костей, структуры и способствует оптимальному развитию зубов. Грудное вскармливание также способствует развитию речи.
  • Сосание груди способствует хорошему развитию челюстей и способствует росту прямых, здоровых зубов.

Сахарный диабет
  • Грудное вскармливание может защитить вашего ребенка от развития инсулинозависимого сахарного диабета [IDDM], ныне известного как сахарный диабет 1 типа.
  • Детей, развившихся в Новом Южном Уэльсе, Австралия, для сравнения сравнивали со здоровыми детьми (соотношение 1: 2) того же пола и возраста. У тех, кто кормился исключительно грудью в течение первых трех месяцев жизни, риск развития инсулинозависимого диабета был на 34% ниже, чем у тех, кто не находился на грудном вскармливании. Дети, получавшие смеси на основе коровьего молока в первые три месяца жизни, имели на 52% больше шансов заболеть ИЗСД, чем дети, не получавшие смеси на основе коровьего молока.
  • Младенцы, находящиеся исключительно на грудном вскармливании, имеют меньше шансов заболеть сахарным диабетом 1 типа, чем их сверстники с более короткой продолжительностью грудного вскармливания и более ранним контактом с коровьим молоком и твердой пищей.Грудное вскармливание также защищает от сахарного диабета 2 типа, по крайней мере, частично из-за его влияния на вес ребенка.

Экзема
  • Экзема, аллергическая реакция, значительно реже встречается у детей, находящихся на грудном вскармливании. Обзор 132 исследований аллергии и грудного вскармливания пришел к выводу, что грудное вскармливание помогает защитить детей от развития аллергии, и что этот эффект особенно силен среди детей, родители которых страдают аллергией.
  • Младенцы, находящиеся на грудном вскармливании, значительно защищены от экземы, если они подвержены риску аллергических заболеваний и находятся на исключительно грудном вскармливании не менее 4 месяцев.
  • Экзема встречалась реже и в более легкой форме у младенцев, которые находились на грудном вскармливании (22%) и чьи матери соблюдали ограниченную диету (48%). У младенцев, получавших гидролизат казеина, соевое или коровье молоко, у 21%, 63% и 70% соответственно развивалась атопическая экзема.

Зрение
  • Грудное вскармливание улучшает зрение ребенка и помогает улучшить функцию глаз. Острота зрения выше у детей, вскармливаемых грудным молоком. В основном это связано с определенными типами жиров (цепями жирных кислот) в грудном молоке.

Гастроэзофагеальный рефлекс
  • Новорожденные, находящиеся на грудном вскармливании, демонстрируют эпизоды гастроэзофагеального рефлюкса значительно более короткой продолжительности, чем новорожденные, находящиеся на искусственном вскармливании.

Haemophilus Influenza
  • В популяционном исследовании факторов риска первичной инвазии haemophilus influenza, болезни типа B, грудное вскармливание защитило детей младше 6 месяцев.

Болезнь сердца
  • Снижение риска сердечных заболеваний в более старшем возрасте
    По мере того как дети становятся взрослыми, несколько исследований показали, что у людей, которых кормили грудью, в младенчестве артериальное давление в среднем ниже, чем у тех, кто находился на искусственном вскармливании.Таким образом, неудивительно, что другие исследования показали, что сердечные заболевания с меньшей вероятностью развиваются у взрослых, которых кормили грудью в младенчестве.
  • Сердце и кровеносная система. Данные свидетельствуют о том, что у детей, находящихся на грудном вскармливании, может быть более низкий уровень холестерина, чем у взрослых.
  • У младенцев, вскармливаемых грудью, частота сердечных сокращений ниже.

Простой герпес
  • Материнское молоко может сыграть роль в защите новорожденных от заражения вирусом простого герпеса II.

Болезнь Ходжкина
  • Статистически значимый защитный эффект против болезни Ходжкина у детей, находящихся на грудном вскармливании не менее 8 месяцев, по сравнению с детьми, находящимися на грудном вскармливании не более 2 месяцев.

Паховая грыжа
  • Грудное вскармливание снижает риск паховой грыжи.
  • Грудное молоко содержит гонадотропин-рилизинг-гормон, который может повлиять на созревание функции яичек новорожденных. Это исследование случай-контроль показало, что у детей, находящихся на грудном вскармливании, наблюдается значительное снижение дозозависимости паховой грыжи.

желтуха
  • Молозиво (первое молоко) — мягкое натуральное слабительное средство, которое помогает очистить кишечник ребенка, уменьшая вероятность возникновения желтухи.

Ювенильный ревматоидный артрит (JRA)
  • Предварительные данные исследователей из Университета Северной Каролины и Университета Дьюка, сравнивавших 54 ребенка с JRA и контрольную группу без JRA того же возраста и расы, показывают, что у детей, которых вскармливали грудью, вероятность развития JRA была только на 40%.

лейкемия
  • Грудное вскармливание защищает вашего ребенка от детской лейкемии. Младенцы на грудном вскармливании реже болеют этой формой рака.

Менингит
  • Младенцы на грудном вскармливании реже болеют менингитом.

Рассеянный склероз
  • Хотя считается, что он имеет многофакторное происхождение и не имеет четко определенной этиологии, отсутствие грудного вскармливания, по-видимому, связано с увеличением заболеваемости рассеянным склерозом.

Некротический энтернальный колит (NEC)
  • Некротический энтероколит (НЭК) — острое воспалительное заболевание кишечника младенцев.Может последовать некроз или отмирание кишечной ткани. В основном встречается при преждевременных родах.
  • В одном исследовании с участием 926 недоношенных новорожденных НЭК развился у 51 ребенка (5,5%). Смертность от некротического энтероколита составила 26%. Было обнаружено, что НЭК в шесть-десять раз чаще встречается у детей, вскармливаемых исключительно смесями, и в три раза чаще у детей, которых кормили смесью грудного молока и смеси, по сравнению с исключительно грудным вскармливанием.
  • У младенцев, родившихся на сроке более 30 недель, НЭК в двадцать раз чаще встречалась у младенцев, которых кормили исключительно смесями.Метаанализ 2007 года четырех рандомизированных контролируемых исследований обнаружил «незначительную статистически значимую связь» между грудным вскармливанием и снижением риска НЭК.

Ожирение
  • Младенцы, находящиеся на грудном вскармливании, могут иметь более низкий риск ожирения в детском и подростковом возрасте. Грудное вскармливание снижает риск крайнего ожирения у детей в возрасте от 39 до 42 месяцев. Защитный эффект грудного вскармливания от ожирения постоянен, хотя и невелик, во многих исследованиях и, по-видимому, увеличивается с увеличением продолжительности грудного вскармливания.

  • Несколько недавних исследований показали, что дети, находящиеся на грудном вскармливании, значительно реже становится ожирением в более позднем детстве. Формула Кормление связано с повышением вероятности ожирения у ребенка примерно на 20–30 процентов.

Средний отит
  • Средний отит — это воспаление среднего уха или инфекция среднего уха. Грудное вскармливание снижает риск инфекций уха.


Стеноз привратника
  • Грудное вскармливание снижает риск стеноза привратника.

Синдром внезапной детской смерти (СВДС)
  • Младенцы, находящиеся на грудном вскармливании, лучше просыпаются от сна в возрасте 2–3 месяцев. Это совпадает с пиком заболеваемости синдромом внезапной детской смерти. Исследование, проведенное в Университете Мюнстера, показало, что грудное вскармливание снижает риск синдрома внезапной детской смерти примерно на 50% в любом возрасте в младенчестве.
  • Исследование показало, что грудное вскармливание защищает от СВДС, что согласуется с эффектом, опосредованным профилактикой желудочно-кишечных и / или респираторных заболеваний.
  • Отказ от грудного вскармливания при выписке из акушерского стационара на любом этапе жизни младенцев был связан с повышенным риском СВДС.
  • Снижение риска СВДС (синдрома внезапной детской смерти) Статистика показывает, что на каждые 87 смертей от СВДС только 3 находятся на грудном вскармливании.

Тонзиллит
  • Дети, находящиеся на грудном вскармливании, реже нуждаются в тонзиллэктомии.

Мочевыводящие пути
  • Меньше инфекций мочевыводящих путей у младенцев, находящихся на грудном вскармливании.

Свистящее дыхание
  • Грудное вскармливание защищает от хрипов и заболеваний дыхательных путей в первые четыре месяца жизни, особенно при наличии других факторов риска.

Преимущества грудного вскармливания для матери

  1. Грудное вскармливание более чем на 98% является методом контрацепции в течение первых 6 месяцев при условии, что кормление исключительно грудью и сохраняется аменорея.
  2. Когда ребенок находится на грудном вскармливании сразу после рождения, производство грудного молока стимулируется.
  3. Немедленное и частое сосание предотвращает нагрубание.
  4. Грудное вскармливание снижает нагрузку на мать (нет времени на кипячение воды, сбор топлива, приготовление молока).
  5. Грудное молоко доступно в любое время и в любом месте, оно всегда чистое, питательное и правильной температуры.
  6. Экономичен.
  7. Стимулирует связь между матерью и ребенком.
  8. Грудное вскармливание снижает риск пременопаузального рака груди и яичников.


Преимущества грудного вскармливания для семьи

  1. Никаких расходов на покупку детской смеси, дров или другого топлива для кипячения воды, молока или посуды. Сэкономленные деньги можно потратить на другие нужды семьи.
  2. Отсутствие медицинских расходов в связи с болезнью, вызванной детской смесью. Матери и их дети более здоровы.
  3. По мере уменьшения эпизодов болезни; в семье меньше эмоциональных трудностей, связанных с болезнью малыша.
  4. Интервалы между родами из-за противозачаточного действия.
  5. Время экономится.
  6. Кормление ребенка сокращает объем работы, потому что молоко всегда доступно и готово.


Преимущества грудного вскармливания для общества / нации

  1. Отсутствие импорта детской смеси и посуды, необходимой для ее приготовления, позволяет сэкономить твердую валюту, которую можно было бы использовать для чего-то другого.
  2. Здоровые дети — здоровая нация.
  3. Сделана экономия в сфере здравоохранения. Уменьшение количества детских болезней приводит к снижению национальных расходов на лечение.
  4. Повышает выживаемость детей. Снижает детскую заболеваемость и смертность.
  5. Защищает окружающую среду (деревья не используются в качестве дров для кипячения воды, молока и посуды). Грудное молоко — это естественный возобновляемый ресурс.

14 сентября, 2019

.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.