До какого возраста смесь давать: До какого возраста рекомендуется кормить ребенка смесью

Содержание

Когда можно давать воду младенцу

Казалось бы, питьевая вода — самая безобидная и абсолютно необходимая всем жидкость. Однако младенцам до определенного возраста пить воду не нужно, так как всю нужную жидкость они получают с грудным молоком или смесью. Из этой статьи вы узнаете, с какого возраста детям можно пить воду, почему нельзя давать им воду до ввода прикорма и как давать воду, когда придет время.

С какого возраста можно давать ребенку воду

Младенцам младше 6 месяцев давать пить воду не рекомендуется. Пока ребенок не начнет есть твердую пищу, всю необходимую жидкость он получает с грудным молоком (которое на 80% состоит из воды) или из смеси. После того как ребенку исполнится 6 месяцев, вы можете давать ему немного воды.

Почему нельзя давать пить воду детям младше 6 месяцев

Питье воды детьми младше 6 месяцев может привести к диарее и даже недоеданию. Если начать давать воду ребенку на грудном вскармливании, он может меньше сосать грудь или совсем перестать, что приведет к недоеданию. А если ребенок будет реже брать грудь, это также отрицательно скажется на количестве грудного молока.

Как и когда можно начинать давать детям воду

Самый лучший способ дать ребенку (в 6 месяцев и старше) воду — это предложить ему попить из чашки с поильником (она же кружка-непроливайка). Не заставляйте ребенка пить, если он отказывается. С вводом прикорма малышу нужно будет больше жидкости. Поэтому начинайте понемногу поить малыша в тот момент, когда он начнет знакомиться с твердой пищей. Не спешите, ребенку нужно будет привыкнуть к пресному вкусу воды. Когда вы поите малыша водой, вы также вырабатываете у него здоровую привычку. Не рекомендуется давать ребенку сок, так как это может развить тягу к сладким напиткам, что впоследствии может привести к ожирению.

Можно ли разбавлять смесь водой

Детскую смесь в виде порошка разбавлять водой можно. Обязательно следуйте рекомендациям производителя и добавляйте строго указанное количество воды.

Слишком большое количество воды в готовой смеси опасно. Добавление лишней воды в смесь или допаивание при кормлении смесью может привести к водной интоксикации.

Если разбавлять смесь водой в большем объеме, чем рекомендует производитель, количество питательных веществ, которые получает малыш, уменьшится. Это может привести к недобору веса, замедленному развитию, дисбалансу электролитов и, в особо крайних случаях , судорогам.

Поэтому внимательно читайте указания на упаковке и следуйте этим правилам кормления малыша смесью.

Нужно ли кипятить воду из-под крана

Информацию о качестве и безопасности воды в месте вашего проживания необходимо уточнить в соответствующих организациях. Также, скорее всего, ваш педиатр сможет сказать вам, можно ли давать малышу кипяченую проточную воду. Вы также можете использовать бутилированную воду, если качество воды из-под крана неудовлетворительное. Как приготовить кипяченую воду?

  • Доведите воду до кипения и дайте ей покипеть 1 минуту.

  • Снимите с плиты и дайте остыть до комнатной температуры (около 30 минут).

Перед тем как давать воду малышу, проверьте ее температуру, капнув себе на запястье.

Нужно ли давать воду ребенку с обезвоживанием

Малыш может быть обезвожен в том случае, если у него высокая температура, рвота, диарея, или же по каким-то другим причинам. Вот по каким признакам можно понять, что ребенок обезвожен:

  • сухость во рту

  • уменьшилось количество мокрых подгузников

  • беспокойное поведение

  • сонливость

  • запавший родничок

Если вам кажется, что младенец обезвожен, не давайте ему воду. Лучшая жидкость для восполнения водного баланса — это грудное молоко или смесь. И в первую очередь свяжитесь с педиатром. Он сможет порекомендовать раствор для регидратации, капли, витамины или минералы в форме сиропа или препараты для восстановления водно-электролитного баланса .

Нужно ли в жаркую погоду допаивать водой ребенка на грудном вскармливании

Детям до 6 месяцев пить воду не нужно даже в жаркую погоду или если вы живете в жарком климате. Лучший и достаточный источник жидкости для малыша — грудное молоко или смесь.

Что такое водная интоксикация у младенцев

Водная интоксикация, или гипонатриемия, — это состояние, при котором уровень натрия в крови становится критично низким. Вызвать это состояние может слишком обильное потребление воды.

Если давать пить воду ребенку до 6 месяцев, возникает риск развития водной интоксикации.

Симптомы гипонатриемии могут включать:

  • тошноту / рвоту

  • головную боль

  • спутанное сознание

  • сонливость

  • раздражительность

  • судороги

Водная интоксикация требует неотложной медицинской помощи, и лечение может включать внутривенное введение электролитов или других лекарств. Свяжитесь с врачом, если вы заметите какие-либо из перечисленных выше симптомов или если у вас есть вопросы и опасения по поводу водной интоксикации.

Хотя питьевая вода кажется абсолютно безвредной жидкостью, ее не рекомендуется давать детям младше 6 месяцев. До этого возраста все необходимые питательные вещества и жидкости младенец получает с грудным молоком или детской смесью. Подтверждение того, что ребенок получает достаточно жидкости, — мокрые подгузники. Запаситесь нужным размером по специальной цене и сосредоточьтесь на других заботах и радостях в уходе за малышом.

0,5-3-летний ребенок – Tarkvanem ‹ Питание — Tarkvanem

Существует множество возможностей, чтобы предложить ребенку фрукты и овощи:

  • Ребенку нравится есть пальцами, палочкой, спичкой. Зачем это запрещать?
  • В качестве перекуса перед ужином, по приходу из детского сада или во время просмотра телевизора предложите ребенку вместо чипсов кусочки моркови, ломтики яблока и пр.
  • На праздничном столе по случаю дня рождения детям очень нравятся нарезанная морковь, паприка, огурцы и кусочки цветной капусты с дип-соусом. Почему бы не предложить фрукты на шпажке (дыня, груша, арбуз, виноград).
  • Если вы спешите и на поесть времени нет, держите под рукой фрукт, который можете дать перекусить ребенку.
  • Для детей может быть важен размер кусочков фруктов или овощей, а также способ их обработки. Ребенок может предпочесть целую морковь салату из тертой моркови или блюду из тушеной моркови.
  • Детям раннего возраста не нравится грызть большую и твердую морковь, а нарезанную ломтиками морковь они съедят с удовольствием. Особенно сложно детям справиться с морковью с твердой сердцевиной.
  • Если ребенок вообще не ест свежие фрукты и овощи, то нарежьте их формочками (месяц, сердце), может быть, понравится? Почему бы не сделать это вместе с детьми?
  • Ребенок может с удовольствием съест небольшой круглый бутерброд, на котором выложено лицо из кусочков овощей.
  • Если вы делаете детям салат, учитывайте их пожелания. Как правило, детям нравится есть различные продукты отдельно.
  • Ребенок, который не ест вареную брюкву или морковь, с радостью схрумкает ее в сыром виде. Ребенок, который не хочет есть сырую морковь, с удовольствием съест ее в вареном виде в овощном рагу.

Существует множество различных возможностей использования фруктов и овощей.

Фрукты и овощи не обязательно есть только в свежем или вареном виде, их незаметно можно добавлять в различные блюда:

  • в супы, тушеные овощи, запеканки, вок
  • пасту, соусы, каши, котлеты
  • пряные растения (например, укроп, петрушку) для приправы блюд
  • в пироги, пирожные, пиццы
  • свежие ягодные соусы к десертам, фрукты в желе и кисели
  • во фруктовые коктейли, молочные и сокосодержащие напитки

Приучайте ребенка к различным простым салатам, например, салату из моркови или капусты. Но чтобы ребенок привык к различным вкусам, пробуйте и другие салаты, например, салат из квашеной капусты, тыквы, лука (репчатого и зеленого).

Сравниваем Нестожен 1 или Нестожен 2

Обновлено: 23.04.2021 15:28:19

Детские смеси – настоящее подспорье для новоиспеченных мам, которые в силу определенных причин не могут кормить своего ребенка грудью (недостаточное количество молока, его слабая питательность, необходимость приема антибиотиков и пр.). Выбор подходящей – дело очень ответственное, поскольку от этого в немалой степени будет зависеть скорость развития и здоровье ребенка. Сегодня мы рассмотрим особенности детских смесей Нестожен 1 и Нестожен 2: отличия, применение и пр.

Особенности детского питания Nestogen 1 и 2

Для начала пару слов о продукции швейцарского производителя детских смесей Nestle. Нестожен был создан специально для вскармливания детей искусственным методом, начиная с момента появления на свет и вплоть до 2 лет. На российском рынке этот продукт был оценен молодыми мамами как отличная и, главное, недорогая альтернатива продукции Нутрилон и НАН.

Основными достоинствами всей линейки детского питания от Нестле считаются:

  1. Нормализация работы системы пищеварения;

  2. Гарантия нормального сна ребенка;

  3. Отсутствие противопоказания для деток с патологиями.

Детские смеси Нестожен делятся на несколько видов по возрастным категориям детей. Нестожен 1 подобрана по составу для новорожденных малышей. Подойдет для крошек от 0 до 6 месяцев. Продукт содержит значительное количество йода, железа, фосфора и таурина. Благодаря такому составу ребенок сможет быстро привыкнуть к новому типу питания без нарушения стула и снижения защитных функций крошечного организма. Производитель отмечает также хорошее влияние смеси на нервную систему ребенка.

НА ЗАМЕТКУ. Нестожен 1 имеет идеально сбалансированный состав, поэтому подойдет для малышей до полугода, помогая ускорить процесс их умственного и физического развития.

Нестожен 2, в отличие от предыдущего продукта, предназначен для питания деток, чей возраст превышает отметку в 6 месяцев. Продукт также содержит достаточное ценный витаминно- минеральный комплекс, оптимально подобранный для детей в возрасте от 6 до 12 месяцев. Nestogen 2 отличается значительной густотой, что достигается за счет наличия в составе измельченного риса (производитель предлагает также варианты без этого компонента). Что касается смеси с рисом, то она наиболее подойдет для вечернего кормления, поскольку обеспечивает малышу чувство длительного насыщения.

Нестожен 2 отличается от Нестожен 1 большей густотой и куда более значительной питательностью. Тем не менее по сравнению со смесью для новорожденных, этот тип детского питания менее калориен. С одной стороны, это может показаться странным, ведь подрастающий малыш нуждается в большом количестве энергии.

А все объясняется просто: ребенку возрастом старше 6 месяцев постепенно вводятся в рацион дополнительные продукты в виде различных пюре, соков и пр. Поэтому Нестожен 2 разработана так, чтобы обновление детского рациона происходило максимально комфортно.

Что общего?

Главная общая черта обоих продуктов – их производитель. Компания выпускает детские смеси, разработанные профессионалами своего дела: любой из продуктов Nestogen прекрасно усваивается организмом малыша и ускоряет процесс его развития. Стоит также отметить схожий принцип действия смесей Нестожен 1 и Нестожен 2: их главная задача – нормализовать работу пищеварительного тракта крохи и режим сна, тем самым облегчив жизнь новоиспеченным родителям.

Сравнение продуктов

При выборе подходящей детской смеси родители учитывают не только безопасность ее состава, но и особенности применения для того или иного возраста. Хотя оба рассматриваемых продукта очень схожи, есть между ними и ряд отличий, которые нельзя не учесть.

 

Нестожен 1

Нестожен 2

Состав

Лактоза (50 г на 1 литр готовой смеси), ценные кислоты (к примеру, фолиевая), жир растительного происхождения, сывороточный белок (14%), мальтоза, несколько видов пребиотиков, витамины, минералы

Углеводы (17 г на 1 литр готовой смеси), лактоза, ценные кислоты, жир растительного происхождения, сывороточный белок, мальтоза, несколько пребиотиков, витамины и минералы. Лактоза, белок сывороточного типа и витамины содержатся в большем количестве

Калорийность

Высокая

Небольшая (из-за введения в рацион малыша дополнительных продуктов у него может появиться лишний вес, именно поэтому количество калорий в смеси было уменьшено)

Наличие пищевых волокон

Отсутствуют

Присутствуют, что обусловлено постепенным добавлением в рацион малыша соков и каш. Волокно пищевого происхождения помогает нормализовать стул



Оцените статью
 

Всего голосов: 0, рейтинг: 0

Молочная смесь для новорожденных, когда перестать давать? • Mothering.top

Вы решили кормить ребенка молочной смесью с самого начала или планируете добавлять её позже? Вам может быть интересно, когда дети перестают пить молочную смесь?

Ведущие организации здравоохранения рекомендуют грудное вскармливание младенцев в течение первых 6 месяцев после рождения. Когда вашему ребенку исполнилось 6 месяцев или больше, рекомендуется продолжать кормить его грудью.  И начинать давать ему другую пищу. Это должно продолжаться не менее одного года.

Однако по ряду причин, некоторые дети не бывают только на одном грудном вскармливании. Некоторым дают комбинацию молочной смеси и грудного молока. Это называется «смешанное кормление». Некоторые дети могут полностью вскармливаться молочной смесью. Если младенец не получает грудного молока или не получает его в достаточном количестве, единственной подходящей альтернативой является молочная смесь.

В каком возрасте дети перестают пить молочную смесь?

До недавнего времени в истории человечества детей кормили непосредственно грудью либо собственной матери, либо кормилицы. Кормилица — это женщина, а не мать, которая родила и все еще кормит грудью. Некоторые культуры также использовали молоко животных.

5 мифов о грудном вскармливании

В середине 1800-х годов, после изобретения детской смеси, она стала предпочтительной альтернативой грудному молоку для кормления младенца, который иначе голодал бы. И лишь в 1900-х годах детские смеси в бутылках стали широко использоваться. Все больше и больше женщин работали, и им приходилось оставлять своих детей с няней. К этому времени кормление грудью вышло из моды. Агрессивный маркетинг компаний, производящих детское питание, ослепил женщин необоснованными заявлениями и обещаниями. Что это обеспечивает полноценное питание и приносит пользу здоровью младенцу. По социальным и культурным причинам женщин активно отговаривали от грудного вскармливания.

Сегодня мы как никогда осознаем, что искусственное кормление не является полноценной пищей, в отличие от молока мамы. Поэтому особенно важно правильно использовать молочные смеси.

До какого возраста кормить смесью?

Большинство детей не нуждаются в искусственном питании. Они правильно питаются только молоком мамы в течение первых 6 месяцев жизни. Однако бывают ситуации, когда могут потребоваться смеси. Если младенец полностью вскармливается смесями, то после 12 месяцев, как правило, в этом уже нет необходимости. Для удовлетворения организма в питательных веществах малышам требуется более широкий набор продуктов.

Если вы предложите малышу разнообразную питательную пищу, вы обеспечите здоровое питание. Родители иногда беспокоятся, что их дети не получают достаточного питания, потому что они «привередливы в еде». На самом деле, для малышей нормально быть привередливыми. Здоровый младенец не умрет от голода просто из-за привередливости в еде. Его организм прекрасно чувствует, когда пришло время поесть.

К сожалению, когда вы даете малышам детское питание, оно, как правило, насыщает их. После они уже не испытывают потребности в твердой пище. Это создает постоянную проблему.

Малышам также рекомендуется переходить с бутылочек, на обычные чашки с открытым верхом. Бутылочки и поилки мешают малышам научиться правильно пользоваться языком. А также длительное кормление из бутылочки, может привести к тому, что у малыша может нарушиться прикус. Это также может повлиять на их способность жевать и глотать пищу. А также потенциально мешать развитию речи и языка.

Некоторым младенцам может больше и не понадобиться искусственное питание до достижения 12-месячного возраста. Например, если у мамы постоянно низкий уровень молока и она дополнительно дает ребенку смесь. То возможно, что она и не потребуется после того, как ребенок начнет есть твердую пищу.

Итак, что можно ребенку старше года?

Какие напитки давать младенцам, когда они перестают пить молочную смесь? Когда вы примете решение прекратить кормить младенца смесью, вы можете обеспокоиться о том, что же давать взамен.

После 12 месяцев ваш ребенок может пить воду или цельное коровье молоко. Не рекомендуется употреблять фруктовые соки из-за высокого содержания сахара. И качество покупных соков вызывает сомнение.  Есть также различные риски для здоровья, если давать фруктовый сок младенцам, например, увеличивается риск кариеса.

Другие напитки, которые не годятся, включают:

  • Чай (включая чай со льдом и травяные чаи).
  • Ароматизированное молоко.
  • Витаминные напитки.
  • Спортивные напитки.
  • Энергетические напитки.
  • Безалкогольные / газированные напитки.

Почему нет соли и сахара для детей до 1 года

Почему нет соли и сахара для детей до 1 года? Это должно быть одним из главных сомнений для всех молодых мам, которые начинают отлучать своих детей от груди.

Пару дней назад новая мама прислала мне письмо с вопросом: «Могу ли я добавить соль в детское питание?» Из-за большого количества писем, которые я получаю каждый день, просто отправила короткий ответ, что ей не следует добавлять соль в детское питание. до 1 года. Сразу же в мой почтовый ящик поступил ответ с вопросом о причине правила «Нет сахара — нет соли для детей до 1 года».

Это поколение родителей очень любознательно и может быть удовлетворено только детально проработанной статьей. Итак, я решил заняться этим правилом без сахара и соли в сегодняшней статье.

Давайте сначала рассмотрим некоторые основные концепции,

«Как вы думаете, почему вашему ребенку нужна соль в еде? «

Вы думаете, что причина того, что ваш ребенок не принимает первую пищу, состоит в том, что она мягкая.

Вот где большинство из нас ошибается, ваш ребенок не проявляет интереса к еде, так как ребенок привык к грудному молоку и не любит, когда его кормят новой неизвестной пищей.

Для тех, кто ел только грудное молоко до 6 месяцев и никогда раньше не знал вкуса соли, зачем добавлять соль в пищу.

Он не может пропустить то, чего еще не испытал !!!!

Вредные последствия добавления соли в детское питание

Ежедневная потребность ребенка в соли составляет менее 1 г в день (0.4 г натрия), и это в основном встречается с грудным молоком или смесями. Таким образом, избыток соли станет бременем для крошечных почек, и они не смогут нормально функционировать из-за чрезмерной нагрузки. Это может привести к заболеванию почек, а также было доказано, что у взрослых это вызывает гипертонию. Чрезмерное потребление соли в детстве также связано с такими заболеваниями, как остеопороз, сердечно-сосудистые заболевания и респираторные заболевания ».

SACN ² рекомендует следующую потребность в соли для младенцев, малышей и детей

Возраст Максимальное потребление соли
0-6 месяцев <1 г (0.4 г натрия)
6-12 месяцев <1 г (0,4 г натрия)
1-3 года 2 г (0,8 г натрия)
4-6 лет 3 г (1,2 г натрия)
7-10 лет 5 г (2 г натрия)
11 лет и старше 6 г (2,4 г натрия)

Некоторые советуют добавлять в детское питание щепотку соли, что не менее опасно.

Хотя количество щепотки соли может варьироваться, Wiki считает, что 1 щепотка соли = грамма.

Одна щепотка соли, добавляемая к трехразовому приему пищи, соответствует более 0,75 г соли, которая в дополнение к соли в грудном молоке или смеси может резко увеличить количество соли, потребляемой ребенком в день.

Как придать аромат детскому питанию без добавления соли?

Вы можете сделать свое детское питание более интересным и вкусным, добавив в него специи, соответствующие возрасту малыша.

Узнайте, «Как, когда и какие специи добавлять в детское питание»

Как узнать, содержит ли коммерческое детское питание большое количество соли?

Хотя большинство из нас предпочитает домашнее детское питание, есть несколько ситуаций, таких как путешествие с младенцами, когда нам приходится полагаться на коммерческое детское питание.

Не только для младенцев, но и для детей может быть много соли, и вы всегда должны быть осторожны при выборе продуктов.

Содержание соли обычно указывается в виде цифр для натрия. Грубо говоря, пища, содержащая более 0,6 г натрия на 100 г, считается с высоким содержанием соли ³. Вы можете увеличить количество соли в пище, умножив количество натрия на 2,5.

Почему нет сахара для младенцев до 1 года?

Многие мамы думают, что отсутствие сахара для младенцев означает отказ от сладкой пищи для младенцев, и воздерживаются от кормления своих малышей питательными фруктами.

Под сахаром мы всегда подразумеваем «белый рафинированный сахар», а не естественную сладость фруктов и натуральных подсластителей.

Почему сахар вреден для детей младше 1 года?

1. Сахар очищается с помощью множества химических процессов, которые могут быть вредными для детей.

2. Избыток сахара может вызвать кариес и кариес у детей.

3. Избыток сахара может снизить иммунитет.

4. Исследования также показали, что дети, получавшие диету с высоким содержанием сахара, были предрасположены к сердечно-сосудистым заболеваниям, диабету и ожирению.

Чем заменить сахар в детском питании?

Хотя вашему ребенку не нужно ежедневно подслащивать пищу, вы можете добавлять натуральные подсластители в кхерс, каши, детские торты и десерты.

Натуральные подсластители для детского питания

1. Любые фрукты можно добавлять в детское питание для придания им естественной сладости

2. Финиковый сироп (через 8 месяцев)

3. Мед (через 1 год)

Узнать больше о Натуральные подсластители для детского питания

Надеюсь, что ваши сомнения относительно теории запрета соли и сахара теперь разрешены, оставьте комментарии ниже по любым другим вопросам, на которые нужны ответы.

Кроме того, если ваш ребенок недавно начал есть твердую пищу, вам может быть интересно, какой стул для кормления лучше всего подходит для вашего ребенка. Ознакомьтесь с нашим подробным постом — Высокий стул против сиденья-бустера: ваше полное руководство по покупке стульчика для кормления.

Следите за нами в Facebook, Twitter, Pinterest и Google+, чтобы получать больше таких информативных обновлений.

Чтобы получать обновления прямо на ваш почтовый ящик, подпишитесь на нашу бесплатную рассылку новостей Здесь .Мы обещаем не рассылать спам в вашем почтовом ящике 🙂

Ссылка

1. Всемирные действия по соли / соли и здоровью детей

2. Комиссия научного консультанта по питанию gov.uk

3. Сколько соли нужно младенцам и детям ? NHS

4. Влияние солевой перегрузки на почки

5. Вредное действие сахара

свиданий для младенцев — как подготовиться к младенцам и малышам

Когда младенцы могут есть финики?

Поскольку они липкие и содержат много сахара, лучше всего подождать, пока вашему ребенку не исполнится 18 месяцев, прежде чем вводить финики и обработанные батончики и закуски, содержащие их.Даже после 18 месяцев финики следует тщательно готовить, чтобы свести к минимуму риск удушья, и использовать их в качестве угощения, а не повседневной закуски.

Предпосылки и происхождение фиников

Суперсладкий фрукт, родом из Ближнего Востока, финики продаются свежими на стебле пальмы в сезон, в то время как другие доступны круглый год в сушеном, без косточек и упакованном виде . Меджул — наиболее распространенный сорт сушеных фиников в американских продуктовых магазинах, тогда как рынки, специализирующиеся на ближневосточных продуктах, часто имеют более разнообразный выбор.

Финики становятся все более доступными для покупки в различных обработанных формах — финиковый сахар, финиковый сироп, финиковая паста, полоски фиников и этот список можно продолжить. Причина? Финики продаются как «здоровый» сахар, и производители продуктов питания используют продукты из переработанного финикового сахара, чтобы заменить традиционные продукты из белого сахара, изготовленные из растений тростника.

Эди, 18 месяцев, ест самодельный энергетический шар из фиников и миндаля (см. Рецепт). Лейла, 18 месяцев, впервые ест финик без косточек.

Полезны ли финики для младенцев?

Да, в умеренных количествах. Сушеные финики богаты витаминами и минералами, но также содержат очень много природного сахара. С другой стороны, они содержат колоссальные 15 минералов: витамины группы B, кальций, медь, железо, селен и цинк, а также богаты клетчаткой, которая помогает регулировать работу кишечника и укрепляет здоровье кишечника. Однако обратная сторона значительна, так как финики на 66% состоят из сахара. Поэтому сушеные финики и продукты их переработки могут служить отличной заменой коричневому или белому сахару практически в любом рецепте.

Являются ли финики распространенной опасностью удушья для младенцев?

Да. Сушеные фрукты, потому что они липкие и их трудно жевать, часто представляют опасность удушья для младенцев. Финики также имеют твердые несъедобные косточки, которые могут стать причиной удушья, если их не удалить.

Чтобы подать финики ребенку, вы должны их растереть и измельчить. Чтобы еще больше снизить риск удушья, замочите финики без косточек в горячей воде и пропустите их через кухонный комбайн, пока они не распадутся на мелкие кусочки или даже пасту. Ложку пасты или измельченных фиников можно использовать в качестве натурального подсластителя в овсянке, зерновых салатах и ​​йогурте.

Для получения дополнительной информации посетите наш раздел, посвященный давлению и удушью, и ознакомьтесь с типичными опасностями, связанными с удушьем.

Финики — распространенный аллерген?

Хотя финики не входят в число основных пищевых аллергенов в США, у некоторых людей они могут вызывать серьезные реакции. Люди с аллергией на пыльцу или связанным с ней синдромом оральной аллергии (также известный как пищевая аллергия на пыльцу) могут быть чувствительны к финикам. Как и в случае с любым потенциальным аллергеном, сначала вводите небольшое количество и внимательно следите за тем, как ваш ребенок ест.Если побочных реакций нет, постепенно увеличивайте количество в следующих порциях.

Как готовить финики для младенцев с отлучением от груди?

Каждый ребенок развивается в индивидуальном порядке. Приведенные ниже рекомендации по приготовлению предназначены только для информационных целей и не заменяют профессиональные индивидуальные советы вашего педиатра или медицинского работника, диетолога или диетолога или специалиста по педиатрическому питанию и питанию. Никогда не пренебрегайте профессиональным медицинским советом и не откладывайте его поиск из-за того, что вы прочитали или увидели здесь.

От 6 до 12 месяцев: Избегайте из-за риска удушья и уровня сахара.

От 12 до 18 месяцев: Избегайте из-за уровня сахара.

От 18 до 24 месяцев: Если вы чувствуете, что ваш ребенок развил прекрасные навыки кусания, разрыва, жевания и глотания, вы можете предложить финики без косточки целиком и научить ребенка кусать маленькие кусочки, моделируя их. Чтобы использовать финики для подслащивания других продуктов, просто замочите финики в горячей воде на 5-10 минут. Затем слейте воду, косточки и измельчите их в кухонном комбайне, пока они не станут похожи на пасту.Добавьте небольшое количество обработанных фиников (не более одной маленькой ложки) в еду вашего ребенка и сохраните «финиковую воду», процеженную из обработанных фиников. Он станет отличным натуральным подсластителем для кофе, чая или смузи. В противном случае смотрите рецепт энергетического шара!

Для получения дополнительной информации о том, как нарезать пищу для младенцев, посетите нашу страницу о размерах и формах продуктов.

★ Совет:

финики служат дольше при хранении в прохладной температуре. Храните их в холодильнике, чтобы продлить срок их хранения.

Рецепт: энергетические шары фиников *

Ингредиенты

  • Миндаль или кешью
  • Финики сушеные без косточек
  • Масло ореховое или семенное (мы любим подсолнечное масло!)
  • Корица
  • Экстракт ванили
  • Tahini (опционально)

Указания

  1. В кухонном комбайне смешайте 1 стакан миндаля или кешью, 1/2 стакана фиников без косточек, 1/4 стакана орехового или семенного масла по вашему выбору и по 1/4 чайной ложки корицы и экстракт ванили.Если хотите, добавьте 1 столовую ложку тахини.
  2. Взбивайте до тех пор, пока смесь не станет полностью измельченной и не станет похожей на мелкий влажный песок без крупных кусков фиников или орехов. Если смесь в кухонном комбайне превратится в шарик, разбейте ее ложкой и убедитесь, что не осталось кусков.
  3. Вычерпайте немного смеси руками или ложкой и сформируйте маленькие шарики диаметром от 1 до 2 дюймов. Охладите шары до твердого состояния. Хранить в закрытом контейнере в холодильнике в течение одной недели или в морозильной камере до одного месяца.

* Примечание: этот рецепт содержит потенциальные аллергены: орехи и тахини (кунжут). Подавать только после безопасного введения каждого аллергена и исключения аллергии. Если у вашего ребенка аллергия на тахини, пропустите его и добавьте еще немного орехового или сливочного масла. Если у вашего ребенка аллергия на ореховое масло или масло из семян, пропустите его и добавьте еще немного тахини.

Сочетания вкусов

Финики удивительно универсальны и могут использоваться как заменитель сахара практически в любом рецепте. Они особенно хорошо сочетаются с бананом, кокосом, кунжутом и орехами, такими как миндаль, кешью и грецкие орехи.В пикантных блюдах попробуйте сочетать финики с имбирем, фенхелем, киноа и луком-шалотом. Они также хорошо сочетаются с травами, такими как мята, петрушка, и горькой зеленью, например, с рукколой и кресс-салатом.

Pedialyte®: факты и ответы

Как всегда, обязательно поговорите со своим врачом, если у вас возникнут дополнительные вопросы, и следуйте рекомендациям врача и конкретным инструкциям.

В. Где я могу получить Педиалит?

Pedialyte доступен в большинстве точек розничной торговли и аптек.Чтобы найти Pedialyte рядом с вами, воспользуйтесь функцией поиска магазинов

.

В. Где в магазине я могу найти Педиалит?

Как правило, Pedialyte находится в проходе для младенцев / малышей, но в некоторых торговых точках его также можно найти в аптеке.

В. Почему на этикетке Pedialyte написано: «Для младенцев в возрасте до 1 года проконсультируйтесь с врачом»?

Эта рекомендация предназначена для обеспечения правильного обследования и плана лечения младенцев, принимающих Педиалит.Ребенок подвергается гораздо большему риску обезвоживания, чем ребенок более старшего возраста, и важно побудить родителей обсудить состояние своего ребенка с врачом перед регидратацией во время диареи и рвоты.

В. Могу ли я смешивать Педиалит с формулой?

Нет, мы не рекомендуем смешивать Pedialyte с формулой. Когда Pedialyte и формула смешиваются вместе, содержание питательных веществ и минералов в обоих будет изменяться вместе с осмоляльностью.Смесь также может стать комковатой и трудной для питья.

В. Следует ли мне продолжать грудное вскармливание, давая моему ребенку Педиалит?

Хотя рекомендуется, чтобы младенец или ребенок продолжал кормить грудью во время приступов диареи и рвоты, поскольку каждая ситуация индивидуальна, мы рекомендуем проконсультироваться с вашим лечащим врачом, чтобы определить наилучший курс действий для вашего ребенка.

В.Могу ли я смешивать Педиалит с водой? Яблочный сок? Имбирный эль?

Специальная смесь минералов и питательных веществ Pedialyte содержит соответствующее и сбалансированное количество сахаров и электролитов в определенном количестве жидкости. Этот состав важен для поддержания баланса жидкости и электролитов у детей с аномальными потерями, например, при диарее. Если добавляются другие жидкости, количество и соотношение электролитов и сахаров могут измениться, что сделает продукт менее эффективным.Кроме того, добавление других подслащенных жидкостей может вернуть воду в кишечник и усугубить диарею. Поэтому нельзя смешивать с Pedialyte никакие другие жидкости, если это не рекомендовано медицинским работником. И важно отметить, что при смешивании порошковых пакетов Pedialyte на порцию следует использовать только 8 жидких унций воды.

Если вкус неароматизированного Pedialyte вызывает беспокойство, Pedialyte доступен во множестве вкусов *: смесь фруктов, клубники, винограда и жевательной резинки. Кроме того, замороженные леденцы Pedialyte выпускаются в следующих цветах: виноград, голубая малина, вишня и апельсин.

* Ароматизаторы натуральные и искусственные

В. Почему необходимо выбросить Педиалит через 48 часов?

После того, как Pedialyte открыт / приготовлен, микроорганизмы окружающей среды потенциально могут вступить в контакт с продуктом из воздуха или при прямом контакте. Например, если кто-то прикоснется к поверхности, с которой наливается продукт, любые бактерии с рук человека могут перейти на продукт.Это называется заражением прикосновением. Бактерии медленно растут при температуре холодильника, но со временем количество бактерий может стать значительным. Дети с гастроэнтеритом подвергаются повышенному риску повторного заражения этими бактериями, поскольку их иммунная система уже работает на борьбу с гастроэнтеритом.

В. Могу ли я заморозить Pedialyte (не Freezer Pops)?

Мы не рекомендуем замораживать какие-либо из наших продуктов Pedialyte, если они не предназначены специально для замораживания, например, Pedialyte Freezer Pops.Морозильные леденцы Pedialyte содержат ингредиент (карбоксиметилцеллюлозу), который предохраняет лед от замерзания (например, кубики льда) и делает их более «кусающимися». Жидкость Pedialyte или восстановленный порошок Pedialyte не содержат этого ингредиента.

Педиалит — это раствор электролита для перорального применения, специально разработанный для восполнения жизненно важных минералов и питательных веществ, которые теряются при диарее с рвотой или без нее. Педиалит эффективен, потому что он содержит лишь небольшое количество сахара (глюкозы), которое сбалансировано с соответствующим уровнем минералов (электролитов).Pedialyte разработан с этой точной комбинацией сахаров и электролитов, чтобы способствовать абсорбции жидкости и электролитов. Как правило, обычные домашние напитки, такие как спортивные напитки, газированные напитки и соки, содержат слишком много сахара и слишком мало натрия — важного электролита, который теряется во время диареи и рвоты.

В. Почему в Педиалит добавляют подсластители? Почему бы просто не добавить сахар, чтобы сделать его слаще?

Pedialyte содержит количество и соотношение сахара (глюкозы) и минералов (электролитов), рекомендованное Американской академией педиатрии.Этот точный баланс сахара и электролитов делает Pedialyte эффективным средством контроля, лечения и предотвращения обезвоживания, вызванного диареей с рвотой или без нее. Без добавления подсластителей Pedialyte недостаточно сладкий, чтобы пить его многие дети. Добавление сахара в Pedialyte может усугубить диарею из-за попадания воды в кишечник, увеличивая риск обезвоживания. Добавление подсластителей делает Pedialyte приятным на вкус без риска добавления сахара. Когда Педиалит приятен на вкус, дети пьют его достаточно для поддержания гидратации и восполнения необходимых минералов при диарее и рвоте.

В. Сколько Педиалита я должен давать своему ребенку? Как часто следует давать ребенку Педиалит?

Для младенцев до 1 года: проконсультируйтесь с врачом. Для детей от 1 года и старше: начинайте с небольших частых глотков каждые 15 минут, увеличивая размер порции по мере их переносимости. Продолжайте до тех пор, пока присутствует диарея. Чтобы поддерживать надлежащую гидратацию, может потребоваться 4–8 порций (от 32 до 64 жидких унций) Pedialyte в день.Проконсультируйтесь с врачом, если рвота, лихорадка или диарея продолжаются более 24 часов или если потребление превышает 2 литра (64 жидких унций) в день. Пакеты с порошком Pedialyte и леденцы для заморозки не предназначены для детей младше 1 года.

В. Если мой ребенок не будет пить Педиалит, могу ли я дать ему / ему спортивный напиток? Почему Pedialyte — лучший выбор, чем спортивные напитки, газировка или сок, когда ребенку требуется регидратация?

Часто после диареи ребенку требуется регидратация.Напитки, содержащие слишком много сахара, такие как спортивные напитки, газированные напитки или сок, могут втягивать воду в кишечник, усугубляя диарею и повышая риск обезвоживания. Педиалит содержит эффективный баланс сахара (глюкозы) и минералов (электролитов), помогая предотвратить обезвоживание во время диареи и рвоты. Этот баланс не содержится в спортивных напитках, газированных напитках или соках.

В. Сколько граммов сахара / углеводов содержится в этом продукте?

Сахар / углевод, используемый в Pedialyte, который представляет собой ингредиент, называемый декстрозой, указан ниже для каждого препарата.

Состав
Сахар (декстроза)

Pedialyte AdvancedCare
16 г на литр
Педиалит
25 г на литр
Порошковые упаковки
5.7 г на упаковку 8,5 г, разбавленную 8 жидкими унциями воды

Морозильник Pops
25 г на литр

В. Какое количество в миллиграммах натрия, калия и хлорида содержится в Pedialyte?

Приблизительное количество натрия, калия и хлорида в Pedialyte указано ниже.
Натрий Калий Хлорид
244 мг (10,6 мг-экв) на 8 жидких унций 184 мг (4,7 мэкв) на 8 жидких унций 294 мг (8,3 мэкв) на 8 жидких унций
1035 мг (45 мЭкв) на литр 782 мг (20 мЭкв) на литр 1239 мг (35 мЭкв) на литр

В. Могут ли взрослые использовать Pedialyte?

Да, в общем, взрослые могут использовать Pedialyte; противопоказаний к его применению у взрослых нет.

В. Подходит ли Педиалит для людей с диабетом?

Педиалит используется для восстановления жизненно важных минералов и питательных веществ, потерянных во время диареи и рвоты. Хотя он действительно содержит углеводы, он может содержать или не содержать достаточно углеводов для людей с диабетом, особенно если используется инсулин. Родители детей с диабетом должны проконсультироваться со своим педиатром для получения конкретных рекомендаций по использованию Pedialyte.

В. Помогает ли Педиалит остановить диарею и рвоту?

Нет. Педиалит не показан для остановки диареи и рвоты, но он помогает предотвратить обезвоживание, которое может возникнуть в результате этих симптомов. В отличие от сладких спортивных напитков, соков и газированных напитков, которые могут усугубить диарею, Pedialyte разработан с особым балансом сахара (глюкозы) и минералов (электролитов), который способствует усвоению и гидратации.

В. Могу ли я использовать Pedialyte по истечении срока годности?

Компания Abbott проводит систематический мониторинг, чтобы гарантировать высочайшее качество нашей продукции. На наших продуктах проставлена ​​отметка о сроке годности, указанная на упаковке. Abbott не рекомендует употреблять какой-либо продукт после истечения срока годности, указанного на каждой упаковке.

4 детские добавки, о которых следует спросить у педиатра

Изображения Monkey Business / ThinkStock

Начать ребенка на твердую пищу — это интересно — и беспорядочно! Большинство младенцев начинают с очень небольшого количества соответствующей возрасту твердой пищи в возрасте от 4 до 6 месяцев и по-прежнему будут полагаться на грудное молоко или смесь, обогащенную железом, для своего питания.Затем, в возрасте от 9 до 11 месяцев, вы можете начать замечать резкое снижение количества грудного молока или смеси, которое выпивает ваш ребенок, поскольку больше пищи и калорий поступает из твердой пищи.

В связи с изменением их диетических потребностей в этот переходный период важно, чтобы младенцы получали питание, необходимое для роста и развития. Для некоторых детей это означает работу с врачом, чтобы восполнить пробелы в питании с помощью тщательно подобранных добавок.

Утюг

Младенцы рождаются с запасом железа, которого хватает на 4–6 месяцев.Американская академия педиатрии рекомендует, чтобы доношенные дети, находящиеся исключительно или в основном на грудном вскармливании, получали добавки железа, начиная с 4-месячного возраста. Поговорите с лечащим врачом вашего ребенка о том, как долго продолжать принимать железосодержащие добавки после того, как ваш ребенок начнет есть твердую пищу, содержащую железо. Смесь обычно обогащена железом, поэтому детям, вскармливаемым смесью, редко требуется добавка железа.

Дети, рожденные недоношенными или с низкой массой тела при рождении, могут иметь пониженные запасы железа. В этом случае лечащий врач вашего ребенка, вероятно, порекомендует добавки с железом до тех пор, пока ему не исполнится 6–12 месяцев.Это может потребоваться даже для некоторых детей, находящихся на искусственном вскармливании.

По мере того, как младенцы начинают есть более твердую пищу, подача им богатых железом продуктов, таких как обогащенные железом хлопья, мясо или бобы, по крайней мере два раза в день, поможет им удовлетворить свои потребности в железе.

Чтобы способствовать усвоению железа из растительной пищи, сочетайте богатую железом твердую пищу, которую вы даете своему ребенку, с пищей, богатой витамином С, за один прием пищи. Например, сочетайте пюре из бобов и риса или закуски с томатным соусом или фруктовым пюре.

Витамин D

Витамин D важен для здоровья костей.Поскольку низкий уровень витамина D настолько распространен, Американская академия педиатрии говорит, что всем младенцам, находящимся на грудном вскармливании (полностью или частично) — и младенцам, находящимся на искусственном вскармливании, которые выпивают менее 32 унций смеси в день, — следует принимать добавки, начиная с несколько дней рождения. Начиная с твердой пищи, вы можете смешивать капли витамина D с пюре, а также добавлять их в смесь или воду.

Фторид

AAP не рекомендует принимать фторид младенцев в возрасте до шести месяцев.По истечении этого времени может потребоваться добавление фторидов, исходя из уровней фтора в вашем местном водопроводе. Добавки с фтором доступны только по рецепту, поэтому обсудите это с лечащим врачом вашего ребенка.

Витамин B
12

Витамин B12, который предотвращает анемию и поддерживает здоровую неврологическую функцию, содержится в продуктах животного происхождения, таких как мясо, рыба, яйца и молочные продукты, и не вызывает беспокойства у большинства детей. Тем не менее, мать-вегетарианка, которая кормит ребенка исключительно грудью, должна обязательно потреблять достаточное количество витамина B12 через обогащенные продукты и добавки, чтобы обеспечить ребенка достаточным количеством B12 с грудным молоком.А если вы планируете вводить в рацион ребенка только растительную пищу, может потребоваться добавка B12. Дети-веганы, находящиеся на искусственном вскармливании, могут получать витамин B12 из специальной обогащенной смеси, чаще всего на основе сои. Витамин B12 обычно входит в состав большинства безрецептурных витаминных капель для младенцев, а также во многие обогащенные готовые к употреблению злаки и соевое молоко.

Перед тем, как давать ребенку какие-либо добавки, всегда консультируйтесь с его врачом. Не всем младенцам автоматически нужны добавки при переходе на твердую пищу.Как только ваш ребенок начнет переносить твердую пищу, обязательно вводите в него разнообразные продукты из всех пищевых групп, чтобы развить его или ее вкус и удовлетворить потребности в питании.

Наталья Стасенко, MS, RD, CDN, писатель и зарегистрированный диетолог в частной практике в Нью-Йорке и Лондоне.

Ветряная оспа у детей | Симптомы, диагностика и лечение

Что такое ветряная оспа?

Что такое ветряная оспа?

Доктор Сара Джарвис MBE

Ветряная оспа — инфекция, вызываемая вирусом ветряной оспы.Большинство детей на той или иной стадии болеют ветряной оспой. Чаще всего ветрянкой болеют дети в возрасте до 10 лет. Во время инфекции иммунная система вырабатывает белки, называемые антителами. Они борются с вирусом, а затем обеспечивают пожизненную защиту от него (иммунитет). Таким образом, редко бывает более одного приступа ветрянки в жизни.

Волдыри при ветряной оспе

Симптомы ветряной оспы

  • Высокая температура (лихорадка), боли и головная боль часто начинаются за день или около того до появления сыпи.
  • Пятна (сыпь) . На посевах появляются пятна. Они превращаются в маленькие волдыри и вызывают зуд. Они могут быть где угодно на теле. Несколько культур могут развиваться в течение нескольких дней. Некоторые дети могут быть покрыты пятнами; у других их всего несколько или даже нет. Сыпь сначала выглядит как красные пятна, которые затем покрываются волдырями, а затем покрываются коркой.
  • Потеря аппетита или проблемы с кормлением .

Корка ветряной оспы

Некоторые дети несколько дней чувствуют себя плохо.Остальные кажутся слегка больными. Большинство из них намного лучше в течение недели. Волдыри высыхают и покрываются коркой. Они постепенно исчезают, но для полного исчезновения может потребоваться до двух недель.

Каковы возможные осложнения?

В большинстве случаев дети, заболевшие ветряной оспой, выздоравливают полностью и без осложнений. В редких случаях может возникнуть одно или несколько из следующих осложнений.

  • Пятна обычно не оставляют рубцов, если они не сильно поцарапаны.
  • Некоторые пятна в некоторых случаях заражаются микробами (бактериями).Это наиболее частое осложнение у детей. В этом случае окружающая кожа становится красной и болезненной. Тогда могут потребоваться антибиотики в виде кремов или лекарств.
  • Воспаление легких (пневмония) и воспаление головного мозга (энцефалит) — редкие осложнения.
  • Меняется редко, развиваются другие серьезные осложнения. Например:

Следовательно, хотя серьезные осложнения случаются редко, лучше проявлять бдительность. Обратитесь к врачу, если у вашего ребенка появятся какие-либо тревожные симптомы, в которых вы не уверены, например:

  • Проблемы с дыханием.
  • Слабость, например, когда ребенок шатается на ногах.
  • Сонливость.
  • Приступы (судороги).
  • Боли или головные боли, которые усиливаются, несмотря на парацетамол.
  • Неспособность принимать жидкости из-за сильной сыпи во рту.
  • Сильная сыпь или сыпь, кровоточащая или кровоточащая на коже (геморрагическая сыпь).
  • В целом становится все хуже и хуже.

Опоясывающий лишай

Опоясывающий лишай вызывается тем же вирусом, который вызывает ветряную оспу, и является очень отсроченным осложнением ветряной оспы.У любого, кто болел ветряной оспой в прошлом, может развиться опоясывающий лишай. Опоясывающий лишай — это инфекция нерва и участка кожи, на который нерв распространяется. Это вызывает сыпь и боль в локальном полосообразном участке вдоль пораженного нерва. Примерно 1 из 5 человек когда-либо в жизни болел опоясывающим лишаем. Это может произойти в любом возрасте, но чаще всего встречается у людей старше 50 лет.

Причина, по которой может возникнуть опоясывающий лишай, заключается в том, что вирус не полностью уходит после ветряной оспы. Некоторые вирусные частицы остаются неактивными в нервных корешках рядом со спинным мозгом.Они там не причиняют вреда и не вызывают никаких симптомов. По неясным причинам вирус может снова начать размножаться (реактивироваться). Часто это происходит спустя годы. Реактивированный вирус перемещается по нерву к коже, вызывая опоясывающий лишай. См. Дополнительную информацию в отдельной брошюре под названием Опоясывающий лишай (опоясывающий лишай).

Примечание : ветрянкой можно заразиться от человека с опоясывающим лишаем, если вы сами не болели ветрянкой. Однако вы не можете заразиться опоясывающим лишаем от человека, больного ветряной оспой, или заразиться опоясывающим лишаем от человека с опоясывающим лишаем.

Как лечить ветрянку?

Для большинства детей

Лечение в основном направлено на облегчение симптомов и на то, чтобы сделать вашего ребенка максимально комфортным, пока иммунная система борется с вирусом.

  • Рекомендации по работе с высокой температурой (лихорадкой) подробно описаны ниже.
  • Успокаивающий крем (смягчающее средство) может помочь при зуде. Лосьон Каламин используется чаще всего, хотя неизвестно, насколько он эффективен.
  • Седативный антигистаминный препарат (в таблетках или жидком лекарстве) может помочь со сном, если есть проблема с зудом. Это можно использовать у детей старше 1 года. Дайте дозу перед сном. Вы можете купить их в аптеке или получить по рецепту. Наиболее часто используется хлорфенамин (Пиритон®). Он также может быть полезен при зуде в дневное время, но может вызывать некоторую сонливость в качестве побочного эффекта.
  • Держите ногти коротко стриженными , чтобы не поцарапать.
  • Одевайте детей комфортно , чтобы им не было холодно или перегреваться.Используйте прохладные гладкие ткани, например, хлопок.

Как справиться с лихорадкой . При ветрянке обычно возникает лихорадка, из-за которой ребенок может чувствовать себя дискомфортно и раздражительно. Вы можете сделать следующее, чтобы снизить температуру и заставить ребенка чувствовать себя более комфортно:

  • Вы можете дать парацетамол , чтобы снизить температуру. Вы можете купить парацетамол в жидкой форме или в виде тающих во рту таблеток для детей. Он выпускается под разными торговыми марками.Доза для каждого возраста указана в упаковке с лекарством.
    Примечание : парацетамол не лечит причину лихорадки. Это просто помогает облегчить дискомфорт. Он также облегчает головные боли, боли и боли. Вам не нужно использовать парацетамол, если вашему ребенку комфортно и он не беспокоится из-за лихорадки, болей или болей.
    Примечание : ибупрофен использовался с парацетамолом в прошлом. Национальный институт здравоохранения и передового опыта (NICE) рекомендовал больше не использовать ибупрофен при ветряной оспе.Это связано с тем, что некоторые исследования показали, что при ветрянке ибупрофен может быть связан с более серьезными кожными реакциями. Хотя ожидается получение дополнительных доказательств, рекомендуется избегать ибупрофена в этой ситуации.
  • Снимите с ребенка лишние слои одежды , если в комнате нормальная комнатная температура. Закутывать лихорадочного ребенка неправильно. Цель состоит в том, чтобы предотвратить перегрев или дрожь.
  • Напоить . Это помогает предотвратить недостаток жидкости в организме (обезвоживание).Вы можете обнаружить, что ребенок с большей охотой выпьет, если он не такой раздражительный. Итак, если они не хотят пить, сначала может помочь парацетамол. Затем попробуйте выпить ребенка примерно через полчаса, когда у него / ее температура, вероятно, снизится.

Не протирайте холодной губкой ребенка с высокой температурой. Раньше это было популярно, но сейчас не рекомендуется. Это связано с тем, что кровеносные сосуды под кожей сужаются (сужаются), если вода слишком холодная.Это снижает потери тепла и может задерживать тепло в более глубоких частях тела. Затем ребенку может стать хуже. Многие дети также считают, что обтирания холодной губкой неудобно.

Некоторые люди используют вентилятор, чтобы охладить ребенка. Опять же, это может быть не очень хорошей идеей, если нагнетаемый воздух слишком холодный. Однако может оказаться полезным легкий поток воздуха в комнате с комнатной температурой. Возможно, просто откройте окно или используйте вентилятор в другом конце комнаты, чтобы воздух циркулировал.

Для особых групп риска

Некоторые дети имеют более высокий риск развития осложнений ветряной оспы.В дополнение к вышеперечисленным методам лечения им может потребоваться дополнительное лечение, например ацикловир (противовирусное лекарство) или вакцинация. Если ваш ребенок еще не болел ветряной оспой и находится в одной из следующих групп, вам следует срочно обратиться к врачу, если он контактировал с ветряной оспой или у него есть ее симптомы.

  • Дети (младенцы) до 1 месяца.
  • Дети с ослабленным иммунитетом. Например, дети с лейкемией, иммунными заболеваниями или ВИЧ / СПИДом.
  • Дети, принимающие определенные лекарства, например стероиды, иммунодепрессанты или химиотерапию.
  • Дети с тяжелыми заболеваниями сердца или легких.
  • Дети с тяжелыми кожными заболеваниями.

Противовирусные препараты также используются для взрослых и подростков, у которых развивается ветряная оспа, поскольку у них также повышен риск осложнений. Однако противовирусные препараты обычно не рекомендуют здоровым детям старше 1 месяца и младше 12 лет, у которых развивается ветряная оспа.

Заразна ли ветряная оспа?

Больной ветряной оспой очень заразен. Вирус распространяется по воздуху от человека к человеку.Например, если вы еще не переболели ветряной оспой, у вас есть хорошие шансы заразиться ею, если:

  • Вы находитесь в одной комнате с больным ветряной оспой более 15 минут; или
  • У вас есть личный контакт с больным ветряной оспой, например, беседа.

Девять из десяти человек, не болевших ветряной оспой, заразились бы ею после такого контакта.

Для развития симптомов после заражения вирусом (инкубационный период) требуется от 7 до 21 дня (чаще всего 10-14 дней).

Защита других

Человек, болеющий ветряной оспой, заразен от двух дней до первого появления пятен до тех пор, пока они не покроются коркой (обычно примерно через пять дней после появления сыпи). Ребенок, заболевший ветряной оспой, не должен ходить в школу или детский сад в течение пяти дней с момента появления сыпи и до тех пор, пока все поражения не покроются коркой. Кроме того, несмотря на то, что они заразны, они должны держаться подальше от людей из группы риска, у которых может развиться тяжелое заболевание, если они заболеют ветряной оспой. К ним относятся:

Здоровые взрослые, не болевшие ветряной оспой, также могут захотеть не заразиться ею, так как у взрослых болезнь, как правило, обостряется.

Примечание : люди с ветряной оспой не должны путешествовать по воздуху, пока все пятна не покроются коркой.

Вы медицинский работник?

Медицинские работники контактируют с людьми с ослабленной иммунной системой, беременными женщинами и новорожденными. Им следует знать, что, если они заразятся ветряной оспой, они могут быть заразными в течение двух дней до появления сыпи или заболевания и представлять опасность для пациентов. Итак, если вы медицинский работник и контактируете с кем-то, кто болеет ветряной оспой (или у кого она разовьется в течение следующих двух дней), то:

  • Если вы были вакцинированы против ветряной оспы или точно переболели ветряной оспой в прошлом. , скорее всего, у вас будет иммунитет.Вам следует продолжить работу, но, если вы почувствуете недомогание или у вас появится сыпь, обратитесь в отдел гигиены труда.
  • Если вы не уверены в том, болели ли вы ветряной оспой или были ли вакцинированы, вам следует пройти тест, чтобы проверить, есть ли у вас иммунитет. Если у вас нет иммунитета, вам следует:
    • Избегать контакта с пациентами из группы высокого риска в течение 8-21 дней после контакта.
    • Сообщите в отдел гигиены труда перед контактом с пациентом, если вы почувствуете недомогание, у вас повысится температура (жар) или появится сыпь.
    • Сделайте иммунизацию против вируса ветряной оспы (вируса ветряной оспы).

Есть ли вакцина от ветряной оспы?

Да, есть вакцина, защищающая от вируса, вызывающего ветряную оспу. Это часть плановой программы иммунизации детей в некоторых странах, таких как США, Канада и Австралия. В настоящее время нет планов проводить вакцинацию детей против ветряной оспы в Великобритании.

В Великобритании вакцина предлагается определенным группам со стороны NHS.Например, медицинские работники, не застрахованные от ветрянки. Кроме того, людям, не имеющим иммунитета к ветряной оспе и находящимся в тесном контакте с людьми со слабой иммунной системой. Например, братья и сестры детей на химиотерапии.

Вакцина против ветряной оспы доступна в частном порядке у многих фармацевтов для людей в возрасте от 3 до 65 лет, которые не беременны, не кормят грудью или не пытаются зачать ребенка. Перед проведением вакцинации вам потребуется проконсультироваться с фармацевтом, чтобы проверить, подходит ли эта вакцинация вам или вашему ребенку.

Следует ли позволять ребенку заболеть ветряной оспой?

Некоторые родители поощряют своих детей общаться с другими больными ветряной оспой, чтобы заразиться ею.

Некоторые аргументы в пользу этого

  • Ветряная оспа обычно является более легким заболеванием у ребенка, чем у взрослого.
  • Риск серьезных осложнений выше у взрослых. В частности, ветряная оспа во время беременности может вызвать серьезные осложнения как у матери, так и у ребенка.
  • Большинство людей на той или иной стадии заболевают ветряной оспой.Поскольку риски меньше, если вы имеете это в детстве, возможно, лучше с этим покончить.

Некоторые аргументы против этого

  • «Я не мог добровольно позволить моему ребенку заболеть».
  • Хотя это случается редко, у некоторых детей бывают серьезные осложнения.

У разных родителей разные взгляды на этот вопрос. И помните, дети, у которых сегодня развиваются пятна (сыпь) ветряной оспы, были такими же заразными в предыдущие два дня, когда они были здоровы, но инкубировали вирус.

Также обратите внимание на : если кто-то в семье или дома временно подвержен высокому риску осложнений (перечисленные ранее — беременные женщины и т. Д.), То лучше отложить умышленное заражение.

Как подготовиться к колоноскопии с помощью MiraLAX®

Эта информация поможет вам подготовиться к колоноскопии с использованием полиэтиленгликоля (MiraLAX ® ).

Колоноскопия — это тест, который позволяет врачу заглянуть внутрь толстой кишки (толстой кишки).Ваш врач будет использовать колоноскоп (гибкую трубку с камерой на конце), чтобы увидеть внутреннюю часть вашей толстой кишки на видеомониторе. Во время процедуры ваш врач может:

  • Взять небольшой образец ткани (биопсия) для исследования
  • Удалить полип (разрастание ткани)
  • Сфотографируйте внутреннюю часть толстой кишки

Перед процедурой вы должны внимательно следовать этим инструкциям. Перед процедурой вам нужно будет сделать подготовку кишечника, чтобы опорожнить толстую кишку.Для колоноскопии очень важно, чтобы ваша толстая кишка была пустой. Если в толстой кишке есть кал (фекалии), ваш врач может не увидеть полипы или другие проблемы внутри толстой кишки, и вам, возможно, придется повторить процедуру. Если у вас есть какие-либо вопросы, обратитесь к своему врачу.

Вернуться наверх

За 1 неделю до процедуры

Сделайте так, чтобы вас отвезли домой

После процедуры вас должен отвезти домой ответственный партнер.Ответственный партнер по уходу — это тот, кто может помочь вам безопасно добраться до дома и при необходимости сообщить о проблемах вашим поставщикам медицинских услуг. Обязательно спланируйте это до дня процедуры.

Если у вас нет ответственного партнера, который бы отвез вас домой, позвоните в одно из агентств, указанных ниже. Они пошлют кого-нибудь домой с тобой. Обычно за эту услугу взимается плата, и вам нужно будет предоставить транспорт. Можно использовать такси или автосервис, но с вами все равно должен быть надежный партнер.

Агентства в Нью-Йорке Агентства в Нью-Джерси
Партнеры по уходу: 888-735-8913 Заботливые люди: 877-227-4649
Заботливые люди: 877-227-4649

Спросите о своих лекарствах

Возможно, вам придется прекратить прием некоторых лекарств перед процедурой.Поговорите со своим врачом о том, какие лекарства безопасны для вас, чтобы прекратить их прием. Ниже мы привели несколько распространенных примеров.

Антикоагулянты (разжижители крови)

Если вы принимаете разбавитель крови, например, для лечения тромбов или предотвращения сердечного приступа или инсульта, спросите врача, который прописал вам его, когда прекратить его прием. Примеры приведены в таблице «Общие антикоагулянты (разжижители крови)». Есть и другие, поэтому проконсультируйтесь с врачом, если вы не уверены.

Антикоагулянты общие (разжижители крови)
  • апиксабан (Eliquis ® )
  • цилостазол (Плетал ® )
  • клопидогрель (Плавикс ® )
  • далтепарин (Fragmin ® )
  • эноксапарин (Lovenox ® )
  • фондапаринукс (Arixtra ® )
  • гепарин
  • ривароксабан (Xarelto ® )
  • тинзапарин (Innohep ® )
  • варфарин (Coumadin ® )
Лекарства от диабета

Если вы принимаете инсулин или другие лекарства от диабета, вам может потребоваться изменить дозу.Спросите врача, который прописывает вам лекарство от диабета, что вам следует делать накануне и утром в день процедуры. Сообщите врачу, что за день до процедуры вы будете придерживаться прозрачной жидкой диеты без сахара.

Если вы принимаете метформин (например, Glucophage ® или Glumetza ® ) или лекарство, содержащее метформин (например, Janumet ® ), не принимайте его накануне или в день процедуры.

Сообщите своему врачу, если у вас есть AICD

Сообщите своему врачу Memorial Sloan Kettering (MSK), если у вас есть автоматический имплантируемый кардиовертер-дефибриллятор (AICD).

Получите письмо от врача, если нужно

  • Если у вас есть автоматический имплантируемый кардиовертер-дефибриллятор (AICD), вам необходимо получить разрешение от кардиолога (кардиолога) перед процедурой. Письмо о разрешении — это письмо, в котором говорится, что вы можете безопасно пройти процедуру.
  • Если вы испытывали боль в груди, головокружение, затрудненное дыхание, новое или более серьезное заболевание, или теряли сознание в течение последних 6 недель, вам необходимо пройти обследование у врача и получить справку от врача перед процедурой.

В кабинете вашего врача MSK должно быть письмо о разрешении не позднее чем за 1 день до процедуры.

Купить расходные материалы

Вам нужно будет купить следующие материалы для подготовки кишечника:

  • 4 таблетки (5 мг) бисакодила (Dulcolax ® ). Обычно они продаются в упаковке по 10 таблеток.
  • 1 флакон (238 грамм) полиэтиленгликоля (MiraLAX ® ).
  • 64 унции любой прозрачной жидкости, кроме красной, фиолетовой или оранжевой.Вам нужно будет смешать это с MiraLAX. Хранить при комнатной температуре.
    • Спортивный напиток, такой как Gatorade ® или Powerade ® , является хорошим выбором. Спортивные напитки помогут восполнить электролиты, которые вы потеряете во время подготовки кишечника.
    • Если у вас диабет, обязательно употребляйте прозрачные жидкости без сахара.

Некоторым людям могут понадобиться другие расходные материалы. Чтобы узнать, нужны ли вам другие расходные материалы, ответьте на следующие вопросы:

  • Есть ли у вас склонность к запорам (у вас меньше испражнений, чем обычно) или у вас меньше 3 испражнений в неделю?
  • Принимаете ли вы наркотические (опиоидные) препараты, такие как фентанил (Duragesic ® , Subsys ® ), морфин (DepoDur ® , Duramorph ® ), гидрокодон (Vicodin ® ) или оксикодон 907 ® , Percocet ® )? Если вы не уверены, спросите своего врача.
  • Проходили ли вы в прошлом колоноскопию с плохой подготовкой? Это означает, что во время колоноскопии ваш лечащий врач все еще видел стул в толстой кишке.

Если вы ответили утвердительно на любой из вопросов, вы также должны купить следующие расходные материалы:

  • 3 дозы (17 грамм) MiraLAX (всего 51 грамм).
    • Вы можете купить 1 дополнительную бутылочку (119 грамм) или пакеты.
  • Больше жидкости для полноценной жидкой диеты.
    • Примеры того, что можно пить, перечислены в разделе «За 2 дня до процедуры».
Вернуться наверх

за 5 дней до процедуры

Прекратить прием препаратов железа

Если вы принимаете добавку железа, вам нужно прекратить ее прием за 5 дней до процедуры. Добавки железа могут вызвать изменение цвета стула, что может затруднить врачу четкое наблюдение за толстой кишкой.

Вернуться наверх

за 3 дня до процедуры

Избегайте определенных продуктов

Вам следует придерживаться диеты с низким содержанием клетчатки за 3 дня до колоноскопии.За это время не ешьте:

  • Сырые (свежие) фрукты и овощи
  • Цельнозерновая кукуруза, включая консервированную кукурузу
  • Цельнозерновые (например, овсянка, коричневый рис, киноа или пшеничный хлеб)
  • Семена (например, мак или кунжут)
  • Гайки

Поговорите со своей медсестрой по эндоскопии

За несколько дней до процедуры вам позвонит медсестра по эндоскопии. Они изучат с вами инструкции в этом руководстве и зададут вам вопросы о вашей истории болезни.Медсестра также рассмотрит ваши лекарства и скажет, какие принимать утром в день процедуры.

Запишите их в свободном месте ниже.

Вернуться наверх

за 2 дня до процедуры

Не начинайте диету с использованием прозрачных жидкостей только за день до процедуры, если вы:

  • Обычно не бывает запоров
  • Не принимаю наркотические (опиоидные) препараты
  • Не проходили колоноскопию с плохой подготовкой в ​​прошлом

Избегайте сырых фруктов и овощей, цельнозерновой кукурузы, зерен, семян и орехов.Перейдите к следующему разделу «За день до процедуры».

Если у вас обычно запор, вы принимаете наркотические препараты или в прошлом проходили колоноскопию с плохой подготовкой:

  • Принимайте 1 колпачок (17 грамм) MiraLAX, смешанный с 8 унциями жидкости на завтрак, обед и ужин.
  • Соблюдайте полную жидкую диету. На полностью жидкой диете вы можете есть и пить следующее:
    • Йогурт (без кусочков фруктов)
    • Соки фруктовые без мякоти
    • Сода
    • Бульон или крем-супы, процеженные без кусочков овощей
    • Пищевые добавки
    • Мороженое и фруктовое мороженое (без кусочков фруктов)

Вернуться наверх

За день до процедуры

Подготовьте препарат МираЛАКС для подготовки кишечника

Утром за день до процедуры смешайте все 238 граммов порошка MiraLAX с 64 унциями прозрачной жидкости комнатной температуры до полного растворения порошка MiraLAX.

После растворения MiraLAX вы можете поставить смесь в холодильник. Многие люди считают, что в охлажденном виде он вкуснее.

Не смешивайте MiraLAX раньше, чем утром за день до процедуры.

Соблюдайте жидкую диету

За день до процедуры вам необходимо придерживаться чистой жидкой диеты. Примеры прозрачных жидкостей приведены в таблице в этом разделе.

  • Не ешьте твердую пищу.
  • Не пейте ничего красного, фиолетового или оранжевого.
  • Обязательно пейте много жидкости, кроме воды, кофе и чая. Это помогает убедиться, что вы получаете достаточно калорий, и является важной частью вашей подготовки к колоноскопии. Старайтесь выпивать хотя бы 1 стакан жидкости (8 унций) каждый час, пока не спите.
  • Если у вас диабет, вам следует пить только прозрачные жидкости без сахара и часто проверять уровень сахара в крови. Если у вас есть какие-либо вопросы, поговорите со своим врачом.
Прозрачная жидкая диета
Напиток Не пить
Супы
  • Прозрачный бульон, бульон или консоме
  • Любые продукты с частицами сушеных пищевых продуктов или приправ
Сладости
  • Желатин, например Jell-O ®
  • Лед со вкусом
  • Карамель, например Life Savers ®
  • Что-нибудь красное, пурпурное или оранжевое
Напитки
  • Прозрачные фруктовые соки, например яблочный, белый клюквенный, лимонад или белый виноград
  • Газированные напитки, например 7-Up ® , Sprite ® , имбирный эль или сельтерская вода
  • Gatorade ®
  • Черный кофе
  • Чай
  • Вода
  • Соки с мякотью
  • Нектары
  • Молоко или сливки
  • Напитки алкогольные
  • Что-нибудь красное, пурпурное или оранжевое

Отметьте время процедуры

Сотрудник позвонит вам после полудня за день до процедуры.Сотрудник сообщит вам, в какое время вы должны прибыть на процедуру. Если вам назначена процедура на понедельник, вам позвонят в предыдущую пятницу. Если вам не звонят, позвоните в офис вашего врача.

Если вам нужно отменить процедуру, позвоните врачу, который назначил ее для вас.

Начните подготовку кишечника

Шаг 1: В 16:00 за день до процедуры примите 2 таблетки бисакодила (5 мг) перорально, запивая стаканом воды.

Шаг 2: В 16:15 начните пить смесь MiraLAX.

  1. В 16:15 выпейте 1 стакан (8 унций) смеси.
  2. В 16:30 выпейте 1 стакан (8 унций) смеси.
  3. В 16:45 выпейте 1 стакан (8 унций) смеси.
  4. В 17:00 выпейте 1 стакан (8 унций) смеси.

Всего вы выпьете 4 стакана смеси.

  • Когда вы закончите, останется половина смеси MiraLAX.Оставшуюся часть оставьте в холодильнике на вторую половину приготовления.
  • Опорожнение кишечника обычно начинается в течение 1 часа после приема первой дозы, но у некоторых людей это может занять больше времени.
    • Не беспокойтесь, если у вас не начнется опорожнение кишечника после употребления первой половины MiraLAX. Продолжайте пить жидкости и начните вторую половину MiraLAX, как указано.
  • Наносите вазелин (вазелин ® ) или мазь A&D ® на кожу вокруг ануса после каждого испражнения.Это помогает предотвратить раздражение.
  • Продолжайте пить прозрачные жидкости, чтобы избежать обезвоживания и промыть толстую кишку.

Шаг 3 (если вам сказали прибыть на процедуру до 11:00):

Если вам было приказано прибыть на процедуру до 11:00, следуйте этим инструкциям за ночь до процедуры:

В в 23:00 примите 2 таблетки бисакодила внутрь, запивая стаканом воды. Затем начните пить вторую половину смеси МираЛАКС.

  1. В 23:15 выпейте 1 стакан (8 унций) смеси.
  2. В , 23:30, выпейте 1 стакан (8 унций) смеси.
  3. В 23:45 выпейте 1 стакан (8 унций) смеси.
  4. В 12:00 (полночь) выпейте 1 стакан (8 унций) смеси.

Обязательно закончите всю смесь MiraLAX.

  • Вы можете продолжать пить прозрачные жидкости за 4 часа до запланированного времени прибытия.
  • Ничего не ешьте до окончания процедуры.
Вернуться наверх

День процедуры

Шаг 3 (если вам сказали прибыть на процедуру в 11:00 или позже):

Если вас попросили прибыть на процедуру в 11:00 или позже, следуйте этим инструкциям утром в день процедуры:

6:00 примите 2 таблетки бисакодила внутрь, запивая стаканом воды. Затем начните пить вторую половину смеси МираЛАКС.

  1. В 6:15 выпейте 1 стакан (8 унций) смеси.
  2. В 6:30 выпейте 1 стакан (8 унций) смеси.
  3. В 6:45 выпейте 1 стакан (8 унций) смеси.
  4. В 7:00 выпейте 1 стакан (8 унций) смеси.

Обязательно закончите всю смесь MiraLAX.

  • Вы можете продолжать пить прозрачные жидкости за 4 часа до запланированного времени прибытия.
  • Ничего не ешьте до окончания процедуры.

Что следует помнить

  • Принимайте только те лекарства, которые вам предписано принимать утром в день процедуры. Запивайте их несколькими глотками воды.
  • Не наносите лосьоны, кремы или пудру на грудь или руки.
  • Удалите все украшения, включая пирсинг.
  • Оставьте все ценные вещи, например кредитные карты и украшения, дома. У нас нет шкафчиков для хранения ваших ценностей.
  • Если вы носите контактные линзы, наденьте вместо них очки.

Что взять с собой

  • Список лекарств, которые вы принимаете дома
  • Если у вас есть имплантированный кардиостимулятор или кардиовертер-дефибриллятор (AICD), возьмите с собой карту бумажника.
  • Ваш аварийный ингалятор (например, альбутерол (Proventil ® , Ventolin ® ) для лечения астмы), если он у вас есть
  • Футляр для очков
  • Форма доверенности на медицинское обслуживание, если вы заполнили ее

Куда пойти

Ваша процедура будет проходить в одном из этих мест:

  • Отделение эндоскопии в больнице Мемориал (главный госпиталь MSK)
    1275 York Avenue (между улицами East 67 th и East 68 th Streets)
    New York, NY 10065
    Сядьте на лифт M до 2 и Пол.Войдите в кабинет эндоскопии через стеклянные двери.
  • MSK Monmouth
    480 Red Hill Road
    Middletown, NJ 07748

Чего ожидать

По прибытии вам будет предложено несколько раз назвать и записать свое имя и дату рождения. Это для вашей безопасности. Люди с одинаковыми или похожими именами могут проходить процедуры в один и тот же день.

Когда придет время переодеваться перед процедурой, вы получите медицинский халат, халат и нескользящие носки.

Перед процедурой вы встретитесь со своим врачом. Они объяснят вам процедуру и ответят на любые ваши вопросы.

Вы встретитесь со своим анестезиологом. Они изучат вашу историю болезни и обсудят с вами, какой вид анестезии (лекарства, заставляющие вас уснуть), которые вы получите.

Когда придет время процедуры, вас проведут в процедурную и поместят на стол для осмотра. Вы лягте на левый бок, согнув колени.

Ваш анестезиолог введет внутривенную (IV) трубку в вену, обычно на руке или руке. Вы получите анестезию через капельницу, которая заставит вас заснуть. Когда вы заснете, врач начнет процедуру.

Ваш врач вставит колоноскоп в вашу прямую кишку. Колоноскоп подключается к видеомонитору. Это позволит вашему врачу увидеть внутреннюю часть толстой кишки. Ваш врач будет использовать воздух и жидкость для перемещения колоноскопа через толстую кишку, ища что-нибудь необычное на видеомониторе.

Процедура обычно занимает менее 60 минут (1 часа).

Вернуться наверх

Часто задаваемые вопросы (FAQ)

Я принимаю препарат, и у меня появился жидкий водянистый стул, прежде чем я его закончил. Мне все еще нужно пройти оставшуюся часть подготовки?

Да. Вы должны выпить весь препарат, чтобы полностью очистить толстую кишку для безопасной и полной колоноскопии.

Меня тошнит (тошнота) или меня вырвало (рвота) после приема препарата для кишечника.Что мне делать?

Многие люди могут почувствовать тошноту во время приготовления пищи для кишечника. Чтобы решить эту проблему, попробуйте смешать порошок MiraLAX с прозрачными жидкостями, которые вы любите пить.

Если вы чувствуете рвоту, выпейте не спеша и сделайте перерыв. Это означает, что вам следует прекратить пить жидкость на 30–45 минут, чтобы желудок опустел. Пока вы сделаете перерыв, положите жидкость для приготовления в холодильник. После перерыва попробуйте снова медленно выпить препарат. Используйте соломинку, если она у вас есть.

Если у вас рвота, сделайте перерыв на 30–45 минут. Если у вас дома есть лекарство от тошноты, вы можете принять 1 дозу, прежде чем снова начинать подготовку. Вы можете пить любые прозрачные жидкости, которые хотите пить, чтобы избежать обезвоживания. Важно, чтобы вы выпили всю подготовительную жидкость, чтобы полностью очистить толстую кишку для безопасной и полной колоноскопии.

Вернуться наверх

После процедуры

Медсестра / медбрат продолжит следить за вашим сердцем, дыханием и артериальным давлением.Многие люди после колоноскопии чувствуют вздутие живота и спазмы в животе. Это нормально и проходит через попутный газ.

Когда вы полностью проснетесь, медсестра извлечет вам капельницу. Если с вами кто-то ждет, медсестра / медбрат объяснит вам обоим инструкции по выписке, прежде чем вы пойдете домой.

Дома

  • Вы можете начать есть легкую пищу сразу после выписки. Сначала избегайте острой, жирной и жареной пищи. Постарайтесь перейти к своей обычной диете.Если ваш врач хочет, чтобы вы на какое-то время ограничили свой рацион, он вам скажет.
  • Вы можете вернуться к своим обычным занятиям через 24 часа после процедуры.
  • Не употребляйте алкогольные напитки в течение 24 часов после процедуры.

Если вам сделали биопсию, небольшое кровотечение из прямой кишки — это нормально. Крови должно остаться не более нескольких капель, и кровотечение должно прекратиться в течение 24 часов после процедуры.

После колоноскопии испражнения могут быть нерегулярными или отличаться от ваших обычных привычек.Это может длиться до недели после процедуры.

Вернуться наверх

Когда звонить вашему поставщику медицинских услуг

Позвоните своему врачу, если у вас есть одно из следующего:

  • Температура 101 ° F (38,3 ° C) или выше
  • Сильная боль в животе или вздутие живота
  • Кровотечение из прямой кишки, продолжающееся более 24 часов
  • Кровотечение между дефекацией
  • Слабость, обморок или тошнота
  • Сильное кровотечение из прямой кишки
Вернуться наверх

Как инвестировать в любом возрасте

Большинство людей, планирующих выйти на пенсию, очень заинтересованы в том, чтобы узнать, как инвестировать.В конце концов, то, как вы откладываете и инвестируете в течение десятилетий до ухода с работы с девяти до пяти, влияет на то, как вы проведете свои послеродовые годы. Также важно знать, что стратегия распределения активов, которую вы используете в 20-30 лет, не сработает, когда вы близки к пенсионному (или выходите). Вот как инвестировать в любом возрасте для достижения пенсионных целей.

Ключевые выводы

  • Инвестиции на пенсию важны в любом возрасте, но не следует использовать одну и ту же стратегию на всех этапах своей жизни.
  • Те, кто моложе, могут терпеть больший риск, но у них часто меньше дохода для инвестирования.
  • У тех, кто приближается к пенсии, может быть больше денег для инвестирования, но меньше времени, чтобы оправиться от любых потерь.
  • Распределение активов по возрасту играет важную роль в построении разумной стратегии пенсионного инвестирования.

Распределение активов

Прежде чем рассматривать вопрос о том, как инвестировать на разных этапах вашей жизни, полезно понять концепцию распределения активов.Когда дело доходит до инвестирования, существует множество классов активов или, проще говоря, инвестиционных «категорий». Три основных класса активов:

  • Акции
  • Облигации (ценные бумаги с фиксированным доходом)
  • Денежные средства и их эквиваленты

Другие классы активов включают:

  • Товары
  • Недвижимость
  • Фьючерсы и прочие производные инструменты

Каждый класс активов имеет разный уровень риска и прибыли — как их обычно называют, доходность.Таким образом, каждый класс ведет себя по-разному с течением времени, в зависимости от того, что происходит в экономике в целом и других факторов.

Например, когда экономика находится на подъеме, инвесторы уверены. Они забирают деньги с рынка облигаций и переводят их в акции, где потенциальная прибыль намного выше.

Точно так же, когда экономика остывает, инвесторы теряют уверенность. Они забирают деньги из акций — что сейчас кажется слишком рискованным — и ищут убежища на рынке облигаций. Вообще говоря, между акциями и облигациями существует отрицательная корреляция, но во время финансового кризиса этого не произошло.Тем не менее, по большей части облигации помогают нивелировать волатильность фондового рынка.

Вот почему это важно. Если вы поместите все свои деньги в один класс активов (то есть все свои яйца в одну корзину), и этот класс не будет уменьшен, у вас не будет хеджирования для защиты своего капитала. Инвестирование в различные классы активов обеспечивает диверсификацию вашего портфеля. Такая диверсификация не дает вам потерять все свои деньги, если один класс активов упадет. То, как вы размещаете активы в своем портфеле, называется распределением активов.В зависимости от вашего возраста и количества лет, оставшихся до выхода на пенсию, рекомендуемое распределение активов выглядит по-разному.

Распределение активов по возрасту

Вот взгляд на распределение активов на разных этапах жизни. Конечно, это общие рекомендации, которые не могут принимать во внимание ваши конкретные обстоятельства или профиль риска. Некоторых инвесторов устраивает более агрессивный инвестиционный подход, в то время как другие ценят стабильность превыше всего — или в жизненных ситуациях, требующих особой осторожности, например, ребенок-инвалид.

Надежный финансовый консультант может помочь вам выяснить ваш профиль риска. С другой стороны, у многих онлайн-брокеров есть «калькуляторы» профиля риска и анкеты, которые могут определить, является ли ваш стиль инвестирования консервативным или агрессивным — или где-то посередине.

В любом возрасте вы должны сначала собрать расходы на жизнь на сумму не менее 6–12 месяцев в легкодоступном месте, например на сберегательном счете, счете денежного рынка или ликвидном CD.

Начало пенсионного планирования: ваши 20 лет

Пример распределения активов:

  • Запасы: от 80% до 90%
  • Облигации: от 10% до 20%

Даже если вы недавно закончили колледж и, вероятно, все еще выплачиваете студенческие ссуды, используйте это время, чтобы начать инвестировать.Будь то компания 401 (k) или индивидуальный пенсионный счет (IRA), который вы открыли сами, вкладывайте все, что можете, как 20 с чем-то, даже если вы не можете внести рекомендованную сумму в 10%.

Налоговая служба (IRS) установила годовой лимит взносов как для традиционных IRA, так и для IRA Roth, который в общей сложности составляет 6000 долларов в год на 2020 и 2021 годы. Для 401 (k) максимальная сумма, которую вы можете вносить каждый год, составляет 19 500 долларов в 2020 и 2021 годах. Некоторые планы 401 (k) предлагают соответствующие взносы от работодателя, что означает, что они будут вносить до определенного процента от вашей зарплаты к вашему 401 (k).Взаимодействие с другими людьми

Инвестируя прямо сейчас, у вас есть самое большое преимущество перед всеми: время. Из-за сложных процентов то, что вы инвестируете в течение этого десятилетия, имеет максимально возможный рост. Поскольку у вас есть больше времени для восприятия изменений на рынке, вы можете сосредоточиться на более агрессивных растущих акциях и избегать медленно растущих активов, таких как облигации.

Карьера: 30 лет

Пример распределения активов:

  • Запасы: от 70% до 80%
  • Облигации: от 20% до 30%

Если вы откладываете инвестирование в свои 20 лет из-за выплаты студенческих ссуд или из-за судорог в построении своей карьеры, то в 30 лет вам нужно начинать откладывать деньги.Вы еще достаточно молоды, чтобы пожинать плоды сложных процентов, но достаточно взрослые, чтобы инвестировать от 10% до 15% своего дохода.

Даже если вы сейчас платите за ипотеку или заводите семью, содействие вашей пенсии должно быть главным приоритетом. У вас еще осталось от 30 до 40 лет активной работы, так что именно сейчас вам нужно максимально увеличить этот вклад. Убедитесь, что вы вложили достаточно, чтобы соответствовать компании в вашем 401 (k), и подумайте о том, чтобы максимально использовать его, если можете. И максимально увеличивайте свои IRA, пока вы занимаетесь этим.

Вы все еще можете позволить себе некоторый риск, но, возможно, пришло время начать добавлять облигации, чтобы подстраховаться.

Пенсионное мышление: ваши 40-е годы

Пример распределения активов:

  • Запасы: от 60% до 70%
  • Облигации: от 30% до 40%

Если вы откладывали сбережения для выхода на пенсию до 40 лет — или если вы делали низкооплачиваемую карьеру и переключились на что-то более прибыльное, — сейчас самое время взять себя в руки и стать серьезным. Если вы уже на правильном пути, используйте это время для серьезного построения портфолио.Вы находитесь на середине своей карьеры и, вероятно, приближаетесь к своему пиковому потенциалу заработка.

Даже если вы откладываете деньги на учебу своих детей или продолжаете выплачивать ипотеку, пенсионные сбережения должны быть в центре каждого финансового решения. У вас есть достаточно времени, чтобы догнать, если вы осторожны, но не достаточно времени, чтобы бездельничать. Если вы не уверены, какие средства выбрать, обратитесь к финансовому консультанту. Вам нужно будет делать сбережения в агрессивных активах, таких как акции, чтобы дать вашим фондам наилучшие шансы победить инфляцию, которая является темпом роста цен в экономике.

Однако «агрессивный» не означает «беспечный». Придерживайтесь инвестиций, которые приносят доход, и избегайте сделок, которые «слишком хороши, чтобы быть правдой». И продолжайте увеличивать до максимума вклады в ваши 401 (k) и IRA.

Почти на пенсии: вам 50 и 60 лет

Пример распределения активов:

  • Запасы: от 50% до 60%
  • Облигации: от 40% до 50%

Поскольку вы приближаетесь к пенсионному возрасту, сейчас не время терять концентрацию.Если вы в молодости вкладывали деньги в самые свежие акции, вам нужно быть более консервативным, чем ближе вы к реальной потребности в пенсионных накоплениях.

Переключение части ваших инвестиций в более стабильные фонды с низким доходом, такие как облигации и денежные рынки, может быть хорошим выбором, если вы не хотите рисковать, имея все свои деньги на столе. Также сейчас самое время обратить внимание на то, что у вас есть, и начать думать о том, когда вам действительно стоит выйти на пенсию. Получение профессионального совета может стать хорошим шагом к уверенности в выборе подходящего времени для ухода.

Другой подход — играть в догонялки, вкладывая больше денег. IRS позволяет людям, приближающимся к пенсии, вкладывать больше своих доходов на инвестиционные счета. Работники в возрасте 50 лет и старше могут вносить дополнительно 6500 долларов в год к 401 (k) — так называемому наверстывающему взносу — на 2020 и 2021 годы. Другими словами, люди в возрасте 50 лет и старше могут добавить в общей сложности 26000 долларов к своим 401. (k) или (19 500 долларов США + 6500 долларов США) в 2020 и 2021 годах. Если у вас есть традиционный IRA или Roth IRA, лимит взноса на 2020 и 2021 годы составляет 7000 долларов США, если вам 50 лет и старше.Взаимодействие с другими людьми

Выход на пенсию: 70-е и 80-е годы

Пример распределения активов:

  • Запасы: от 30% до 50%
  • Облигации: от 50% до 70%

Скорее всего, вы уже на пенсии — или скоро выйдете на пенсию, — так что пора сместить акцент с роста на доход. Тем не менее, это не означает, что вы хотите обналичить все свои акции. Сосредоточьтесь на акциях, которые обеспечивают дивидендный доход и увеличивают ваши облигации.

На этом этапе вы, вероятно, будете получать пенсионные пособия по социальному обеспечению, пенсию компании (если она у вас есть), а в год, когда вам исполнится 72 года, вы, вероятно, начнете получать необходимые минимальные выплаты (RMD) со своих пенсионных счетов.Взаимодействие с другими людьми

Убедитесь, что вы забрали эти RMD вовремя — на любую сумму, которую вы должны были снять, но не сделали, взимается штраф в размере 50%. Если у вас есть Roth IRA, вам не нужно брать RMD, поэтому вы можете оставить учетную запись для роста для своих наследников, если вам не нужны деньги.

Между прочим, если вы все еще работаете, вы не будете должны RMD по 401 (k), которые есть в компании, в которой вы работаете. И вы все равно можете внести свой вклад в IRA (даже если это традиционный , благодаря Закону о безопасности, принятому в конце 2019 года), если у вас есть соответствующий установленный доход, не превышающий пороговые значения дохода IRS.Взаимодействие с другими людьми

Итог

Китайская пословица гласит: «Лучшее время сажать дерево было 20 лет назад. Сейчас второе лучшее время ».

Такой подход лежит в основе инвестирования. Независимо от того, сколько вам лет, лучшее время для начала инвестировать было недавно. Но что-то сделать никогда не поздно.

Просто убедитесь, что решения, которые вы принимаете, правильны для вашего возраста — ваш инвестиционный подход должен стареть вместе с вами. Также неплохо встретиться с квалифицированным финансовым специалистом, который скажет вам, где вы находитесь и куда вам нужно идти.

.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.