Доктор комаровский часто болеющие дети: Евгений Комаровский: «Часто болеющий ребенок — это отсутствие здравого смысла у его родителей!»

Содержание

10 правил лечения часто болеющих детей: советы доктора Комаровского

Когда ваш ребенок начинает посещать детские сады или школы, он находится в коллективе практически постоянно, и почти всегда это приводит к тому, что он начинает болеть чаще. Некоторые родители обеспокоенно замечают, что их чадо начинает заболевать чуть ли не регулярно — ребенка только вылечили и вот он уже снова кашляет и шмыгает носом.

Конечно, дети в действительности более подвержены риску инфекционных заболеваний по сравнению со взрослыми. Тех детей, которые слишком часто посещают поликлиники и постоянно уходят на больничный, педиатры выделяют в особую группу часто болеющих детей.

Часто болеющие дети — это не диагноз, а скорее условное обозначение тех детишек, которые обладают ослабленным иммунитетом, или, точнее, тех детей, которые растут в среде, не позволяющей его иммунной системе правильно адаптироваться.

Если вашего ребенка определили в группу ЧБД, вы можете предпринять

10 простых шагов для укрепления детского иммунитета от доктора Е. Комаровского.

 1. Выделите малышу отдельную комнату

Когда вы замечаете, что ваш ребенок постоянно кашляет, вероятно, что его дыхательные пути ослаблены попаданием пыли в организм. Обратите на это внимание и постарайтесь по возможности ликвидировать из его комнаты все «пылесборники» — книги, мягкие игрушки. Не обязательно устранять их полностью, достаточно спрятать их в коробки или ящики, попадание пыли в которые будет затруднено. Обязательно проветривайте комнату и ежедневно протирайте пыль на полках влажной тряпкой.

 2. Не перегревайте ребенка

Многие родители боятся переохлаждений, и поэтому температурный режим многих детских напоминает в лучшем случае тропическое лето. Комфортная температура для восстановления слизистых оболочек после острых респираторных заболеваний — 18°. Вы можете также поставить в комнате увлажнитель, чтобы держать уровень влажности воздуха на 70%.

 3. Не перекармливайте

Поставьте бабушку перед фактом: ваш ребенок будет есть тогда и столько, сколько он захочет. Принуждая ребенка есть через силу, вы вызываете переедание, которое аукнется его иммунной системе, но не стоит и позволять ребенку перебивать себе аппетит перекусами между кормлением.

 4. Гуляйте

Конечно, не стоит вытаскивать на улицу ребенка с температурой, но как только вы увидите улучшение состояния малыша — смело включайте в список детских развлечений прогулки на свежем воздухе.

 5. Больше воды

Употребление сладких напитков, в том числе и соков — прямой путь к обезвоживанию организма. Старайтесь восстанавливать водный баланс с помощью воды или, в крайнем случае, чая или компота.

 6. Больше терпения

Не отправляйте чадо в школу сразу же после падения температуры. Отставание от школьной программы может вызвать проблемы, но лучше позаботьтесь о том, чтобы еще пару дней после выздоровления ребенок постигал новые знания из дома, иначе новое ОРВИ ему гарантировано.

 7. Меньше сборищ людей

Лучший способ подхватить болезнь — это контактировать с инфицированными людьми. Поэтому ограничьте на время попадания в группу ЧБД контакты ребенка с другими детьми. Не стоит переусердствовать и запирать ребятенка в башне, но на какое-то время откажитесь от посещения кружков и спортивных секций. Вы успеете посетить все культмассовые события из афиши детских мероприятий, когда ребенок выйдет из группы часто болеющих детей.

 8. Отдыхайте правильно

Если ваш малыш внесен в группу ЧБД, то море в качестве летнего отдыха — не лучший выбор. Лучше отправить ребенка в малолюдную деревню без активного солнца. Комаровский утверждает, что именно так ребенку проще восстановить иммунитет, который был поврежден за время жизни в городе.

 9. Лечитесь правильно

Лекарства, которые усердно выписывают часто болеющим детям участковые педиатры, оказываются лишними. Просто обеспечьте ребенку правильный температурный режим, кормите по его запросу и обеспечьте большое количество жидкости. Для высоких температур достаточно парацетамола, а от насморка можно пользоваться солевыми каплями.

 10. Промывайте слизистую

После посещения школы или детского сада устраивайте ребенку промывания солевыми растворами, чтобы предотвратить оседание нового вируса на слизистых оболочках. Чайная ложка соли на литр кипяченой воды — и раствор для полосканий и промываний носа готов.

Все самые актуальны события и популярные организации для детей в одном бесплатном приложении – KidsVisitor для Андроид и KidsVisitor iOS.

Часто болеющий ребенок. Кто виноват и что делать? — Статьи

Сколько бы автор ни призывал родителей относиться к детским болезням спокойно и философски, не как к трагедиям, а как ко временным мелким неприятностям, удается это далеко не всем и не всегда. В конце концов совсем не редкость ситуации, когда мама просто не может сказать, сколько раз за год ребенок болел ОРЗ — эти ОРЗ просто не заканчиваются. Одни сопли плавно перетекают в другие, заложенный нос переходит в заболевшее ухо, бледнеет покрасневшее горло, но сипнет голос, увлажняется кашель, но в очередной раз повышается температура…

КТО В ЭТОМ ВИНОВАТ?

Раньше говорили: «Что поделать, такой уродился» и добавляли: «Потерпи, перерастет».

Сейчас говорят: «Плохой иммунитет» и, как правило, добавляют: «Надо полечить».

Давайте попробуем разобраться, что же все-таки надо делать — терпеть или лечить?

Родители должны знать, что врожденные нарушения иммунитета — т. н. первичные иммунодефициты — редкость. Они проявляются не просто частыми ОРВИ, а очень тяжелыми ОРВИ с опаснейшими бактериальными осложнениями, которые с трудом поддаются лечению. Врожденный иммунодефицит — это состояние смертельно опасное и оно не имеет никакого отношения к двухмесячному насморку.

Таким образом, частые ОРЗ — в подавляющем большинстве случаев следствие вторичного иммунодефицита — т. е. ребенок родился нормальным, но под действием определенных внешних факторов его иммунитет или не развивается, или чем-то угнетается.

Главный вывод:

если нормальный от рождения ребенок не вылазит из болезней, значит, у него конфликт с окружающей средой. И есть два варианта помощи: попытаться с помощью лекарств примирить ребенка с окружающей средой или попробовать все-таки изменить окружающую среду, чтоб она ребенка устраивала.

Формирование и функционирование системы иммунитета обусловлено, прежде всего, внешними воздействиями. Всем тем, что прекрасно знакомо каждому, всем тем, что мы вкладываем в понятие «образ жизни»: питание, питье, воздух, одежда, физические нагрузки, отдых, лечение болезней.

Родители ребенка, часто болеющего ОРЗ, должны прежде всего понять, что виноват в этом не ребенок, а окружающие его взрослые, которые никак не могут разобраться с ответами на вопросы про хорошо и плохо. Очень трудно самим себе признаться в том, что это мы что-то делаем не так — не так кормим, не так одеваем, не так отдыхаем, не так помогаем при болезнях.

А самое печальное состоит в том, что помочь таким родителям и такому ребенку не может никто.

Судите сами. Дитя часто болеет. Куда маме податься за советом?

Начнем с бабушки. И что услышим: он у тебя плохо ест, тоже мне мать, ребенка накормить не в состоянии; кто ж так дитя одевает — совершенно голая шея; он раскрывается ночью, поэтому спать надо в теплых носках и т. д. С песнями и танцами накормим. Очень теплым шарфиком плотно замотаем. Носки наденем. Частота ОРЗ от всего этого не уменьшится, но бабушке легче.

Обратимся за помощью к друзьям, знакомым, сослуживцам. Главный совет (мудрый и безопасный) — потерпи. Но обязательно услышим историю о том, как «у одной женщины ребенок все время болел, но она не пожалела денег и купила ему специальный и очень биологически активный витаминный комплекс с добавками толченых рогов высокогорного тибетского козла, после чего все как рукой сняло — ОРЗ прекратились, аденоиды рассосались, а знаменитый профессор сказал, что он потрясен, и купил комплекс своему внуку». Кстати, последняя упаковка этих витаминов еще есть у Клавдии Петровны, но надо спешить — сезон охоты на козлов закончен, новые поступления будут только через год.

Поспешили. Купили. Начали дитя спасать. Ах, как стало легко! Нам, родителям, легко — все-таки мы для дитя ничего не жалеем, мы, родители, правильные. ОРЗ продолжаются? Ну, это такой ребенок.

Может все-таки обратимся к серьезным врачам?

— Доктор, у нас за год 10 ОРЗ. Мы уже съели за этот год 3 кг витаминов, 2 кг лекарств от кашля и 1 кг антибиотиков. Помогите! От нашего несерьезного педиатра Анны Николаевны толку никакого — требует ребенка закалять, а как же его такого «безиммунитетного» закалять! У нас наверняка какая-то страшная болезнь завелась…

— Ну что ж, давайте обследуем. Поищем вирусы, бактерии, глисты, определим состояние иммунитета.

Обследовали. Нашли герпес, цитомегаловирус, лямблии, а в кишечнике стафилококк. Анализ крови с умным названием «иммунограмма» показал многочисленные отклонения.

Теперь все понятно! Это не мы виноваты! Мы, родители, — хорошие, внимательные, заботливые. Ура!!! Мы нормальные! Бедная Леночка, сколько на нее сразу всего навалилось — и стафилококк, и вирусы, ужас! Ну да ничего! Нам уже рассказали про специальные лекарства, которые всю эту гадость обязательно изведут…

А еще что приятно, можно эти анализы продемонстрировать бабушке, она небось и слова такого не слышала — «цитомегаловирус»! Но хоть критиковать перестанет…

И обязательно покажем анализы Анне Николаевне. Пусть осознает свои заблуждения, хорошо, что мы ее не послушались и не стали с такой жуткой иммунограммой закаляться.

Самое печальное в том, что Анна Николаевна заблуждения признавать не хочет! Утверждает, что стафилококк — вполне нормальный обитатель кишечника у большинства людей. Говорит о том, что невозможно жить в городе и не иметь антител к лямблиям, герпесу и цитомегаловирусу. Упорствует! Настаивает на том, что все это ерунда, и лечить отказывается! Вновь и вновь пытается убедить нас в том, что виноваты во всем не стафилококки-герпесы, а мы — родители!!!

Автор отдает себе отчет в том, что вы можете очень расстроиться и даже закрыть эту книгу. Но Анна Николаевна абсолютно права с максимально возможной степенью вероятности — виноваты действительно вы, родители! Не по злому умыслу, не от вредности. По незнанию, по непониманию, по лености, по доверчивости, но виноваты вы.

Если ребенок часто болеет ОРЗ, никакими таблетками решить эту проблему невозможно. Устраняйте конфликт с окружающей средой. Изменяйте образ жизни. Не ищите виновных — это тупик. Ваши и вашего ребенка шансы вырваться из замкнутого круга вечных соплей — вполне реальны.

Еще раз повторюсь: волшебных таблеток «от плохого иммунитета» не существует. Но есть эффективный алгоритм реальных практических действий. Мы не будем рассказывать обо всем подробно — ответам на вопросы о том,

как должно быть, и без того посвящено множество страниц, как в этой, так и в других книгах автора.

Тем не менее, наиболее принципиальные моменты мы сейчас перечислим и подчеркнем. Фактически это и будут ответы на вопросы о том, что такое хорошо и что такое плохо. Фиксирую внимание — это не разъяснения, а уже готовые ответы: разъяснений уже было столько, что если они не помогли, так значит, ничего не поделаешь, хотя Леночку очень жалко…

***

ВОЗДУХ

Чистый, прохладный, влажный. Избегать всего, что пахнет — лаки, краски, дезодоранты, моющие средства.

ЖИЛЬЕ 

При малейшей возможности организовать ребенку персональную детскую комнату. В детской комнате нет накопителей пыли, все подлежит влажной уборке (обычная вода без дезинфицирующих средств). Регулятор на батарее отопления. Увлажнитель воздуха. Пылесос с водяным фильтром. Игрушки в ящике. Книжки за стеклом. Складывание всего разбросанного + мытье пола + вытирание пыли — стандартные действия перед сном. На стене в комнате — термометр и гигрометр. Ночью они должны показывать температуру 18 °С и влажность 50-70%. Регулярное проветривание, обязательное и интенсивное — утром после сна.

СОН 

В прохладной влажной комнате. По желанию — в теплой пижаме, под теплым одеялом. Белое постельное белье, постиранное с использованием детского порошка и тщательно выполосканное.

ПИТАНИЕ 

Никогда и ни при каких обстоятельствах не заставлять ребенка есть. Идеально кормить не тогда, когда есть согласен, а тогда, когда еду выпрашивает. Пресекать кормление в промежутках между кормлениями. Не злоупотреблять заморскими продуктами. Не увлекаться разнообразием питания. Естественные сладости (мед, изюм, курага и т. п.) предпочесть искусственным (на основе сахарозы). Следить, чтоб во рту не было остатков пищи, особенно сладкой.

ПИТЬЕ 

По желанию, но у ребенка всегда должна быть возможность утолить жажду. Обращаю внимание: не получить удовольствие от сладкого газированного напитка, а именно утолить жажду! Оптимальное питье: негазированная, некипяченая минеральная вода, компоты, морсы, фруктовые чаи. Температура напитков комнатная. Если ранее всё грели — постепенно уменьшать интенсивность нагревания.

ОДЕЖДА 

Достаточный минимум. Помнить о том, что потливость вызывает болезни чаще, чем переохлаждение. На ребенке не должно быть предметов одежды больше, чем на его родителях. Уменьшение количества — постепенное.

ИГРУШКИ 

Самым тщательным образом следить за качеством, особенно если ребенок берет их в рот. Любой намек на то, что данная игрушка пахнет или пачкается, — от покупки отказаться. Любые мягкие игрушки — накопители пыли, аллергенов и микроорганизмов. Предпочесть игрушки моющиеся. Моющиеся игрушки мыть.

ПРОГУЛКИ 

Ежедневные, активные. Через родительское «устал — не могу — не хочу». Очень желательно перед ночным сном.

ЗАКАЛИВАНИЕ

СПОРТ 

Идеальны занятия на свежем воздухе. Любые виды спорта, предусматривающие активное общение с другими детьми в замкнутом пространстве, не желательны. Плавание в общественных бассейнах нецелесообразно для часто болеющего ребенка.

ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ЗАНЯТИЯ 

Хороши по месту постоянного жительства, когда состояние здоровья не позволяет выйти из дома. Сначала надо перестать быть часто болеющим и только потом начинать посещение хора, курсов иностранного языка, студии изобразительного искусства и т. п.

ЛЕТНИЙ ОТДЫХ

Ребенок должен отдохнуть от контактов с множеством людей, от городского воздуха, от хлорированной воды и бытовой химии. В подавляющем большинстве случаев отдых «на морях» не имеет к оздоровлению часто болеющего ребенка никакого отношения, поскольку большинство вредных факторов сохраняется плюс добавляется общественное питание и, как правило, худшие, в сравнении с домашними, жилищные условия.

Идеальный отдых часто болеющего ребенка выглядит так (важно каждое слово): лето в деревне; надувной бассейн с колодезной водой, рядом куча песка; форма одежды — трусы, босиком; ограничение на использование мыла; кормить только тогда, когда закричит: «Мама, я тебя съем!». Грязный голый ребенок, который скачет из воды в песок, выпрашивает еду, дышит свежим воздухом и не контактирует с множеством людей за 3-4 недели восстанавливает иммунитет, поврежденный городской жизнью.

ПРОФИЛАКТИКА ОРЗ

Крайне маловероятно, чтоб часто болеющий ребенок постоянно переохлаждался или килограммами поедал мороженое. Таким образом, частые болезни — это не простуды, это ОРВИ. Если Петя в пятницу наконец-то здоров, а в воскресенье вновь имеет заложенный нос, так это значит, что в интервале пятница-воскресенье Петя нашел новый вирус. И в этом однозначно виноваты его родственники, в частности, дедушка, который воспользовался неожиданным выздоровлением, дабы срочно сводить внука в цирк.

Главная задача родителей — в полном объеме реализовать рекомендации, подробнейшим образом изложенные в главе 12.2 — «Профилактика ОРВИ». Всячески избегать ненужных контактов с людьми, мыть руки, поддерживать местный иммунитет, провести вакцинацию всех членов семьи от гриппа.

Если ребенок часто болеет ОРВИ, значит, он часто инфицируется.

Ребенок не может быть в этом виноват. Это модель поведения его семьи. Значит, надо менять модель, а не лечить ребенка.

ЛЕЧЕНИЕ ОРВИ

Лечить ОРВИ — это не значит давать лекарства. Это значит создать такие условия, чтоб организм ребенка максимально быстро и с минимальными потерями здоровья справился с вирусом. Лечить ОРВИ — это значит обеспечить оптимальные параметры температуры и влажности воздуха, тепло одеть, не кормить, пока не попросит, активно поить. Солевые капли в нос и парацетамол при высокой температуре тела — вполне достаточный список лекарств. Любое активное лечение препятствует формированию иммунитета. Если ребенок часто болеет, так значит любой лекарственный препарат должен применяться лишь тогда, когда без него однозначно нельзя обойтись. Особенно это касается антибактериальной терапии, которая в большинстве случаев проводится без реальных на то оснований — от страха, от боязни ответственности, от сомнений в диагнозе.

ДЕЙСТВИЯ ПОСЛЕ ВЫЗДОРОВЛЕНИЯ

Очень важно помнить: улучшение состояния и нормализация температуры вовсе не свидетельствуют о том, что восстановился иммунитет. Но ведь сплошь и рядом ребенок идет в детский коллектив буквально на следующий день после улучшения состояния. А еще раньше, до детского коллектива, он отправляется в поликлинику, где его смотрит врач, который говорит, что ребенок здоров.

В очереди к врачу и на следующий день в школе или в детском саду ребенок обязательно встретится с новым вирусом. Ребенок с еще не окрепшим после болезни иммунитетом! Новая болезнь начнется в ослабленном организме. Она будет тяжелее предыдущей, с большей вероятностью осложнений, потребует применения лекарств.

Но и эта болезнь закончится. И вы пойдете в поликлинику, а затем в детский сад… А потом будете рассказывать про часто болеющего ребенка, который «таким уродился»!

Стало лучше — это значит надо начинать нормально жить. Нормальная жизнь — это не поход в цирк, не школа и уж тем более не детская поликлиника. Нормальная жизнь — это прыганье-скакание на свежем воздухе, «нагуливание» аппетита, здоровый сон, восстановление слизистых оболочек.

При активном образе жизни и максимально возможном ограничении контактов с людьми полное восстановление требует, как правило, не более недели. Теперь можно и в цирк!

Не надо забывать о том, что контакты с людьми рискованны, прежде всего, в помещениях. Игры с детьми на свежем воздухе, как правило, безопасны (если не плеваться и не целоваться). Отсюда вполне приемлемый алгоритм посещения детского сада сразу после выздоровления — ходить туда тогда, когда дети выходят на прогулку. Погуляли, все на обед в помещение, а мы домой. Понятно, что реализовать такое получается далеко не всегда (мама работает, воспитательница не согласна, детский сад далеко от дома), но такой вариант по крайней мере можно иметь в виду.

И в заключение отметим очевидное: алгоритм «действий после выздоровления» распространяется на всех детей, а не только на часто болеющих. Это фактически одно из важнейших правил, которое помогает нормальному ребенку не стать часто болеющим.

Ну а коль скоро мы заговорили про «всех детей», заметим, что отправляясь после болезни в детский коллектив, надо думать не только о себе, но и о других детях. В конце концов, ОРВИ может протекать в легкой форме, когда температура тела остается нормальной. Побежали сопли, вы пару дней посидели дома, а потом отправились в детский сад, оставаясь при этом заразными!

Антитела к вирусу вырабатываются не ранее пятого дня болезни. Поэтому возобновлять посещение детского коллектива можно не ранее шестого дня от начала ОРВИ вне зависимости от ее тяжести, но в любом случае с момента нормализации температуры тела должно пройти не менее трех суток.

ПОСЕЩЕНИЕ ДЕТСКИХ КОЛЛЕКТИВОВ

«НЕСАДИКОВСКИЙ» РЕБЕНОК

Ситуация, при которой ребенок становится часто болеющим лишь после того, как начинает посещать детский сад, — абсолютно типична. До трех лет практически не болел, гуляли, закаляли, никогда и ничем не лечили. В три года пошел в детский сад — и за зиму пять ОРЗ… Вы уже поняли, кто виноват? Однозначно не ребенок.

Когда произносится фраза «до трех лет не болел», так этой фразой утверждается — имеем абсолютно нормального, здорового ребенка. Изменилась окружающая среда — начались болезни.

Что делать? Во-первых, признать тот факт, что невозможно начать активно общаться с детьми и не заболеть. Да вы, собственно, были к этому готовы, но не думали, что болезни будут постоянными. Постоянные болезни — значит, либо вы торопитесь с возвращением к детям после болезни, либо что-то принципиально неверно в самом детском саду (принимают больных детей, не проветривают, мало гуляют и т. д.).

Имеем ли мы возможность повлиять на детский сад? Как правило, не имеем. Можем ли поменять детский сад? Иногда можем. Но это непросто и дорого.

Можем ли мы не отвести ребенка в детский сад, если начальство на работе нас требует, да и врач не намерен продлевать больничный лист?

Не можем. Поменять садик не можем. Не отвести в садик не можем. Отводим. Заболеваем. Выздоравливаем. Отводим. Заболеваем. Вдруг понимаем, что все, на работе заработанное, мы тратим на детские болезни!

И тогда кто-то из окружающих произносит фразу: ваш ребенок «несадиковский». И все вдруг становится понятным. Работу бросаем. В садик ходить прекращаем. И действительно через 1-2 месяца перестаем быть часто болеющим ребенком.

Мы перестали ходить в детский сад потому, что мы не смогли найти нормальный детский сад.

Мы перестали ходить в детский сад потому, что мы не имели возможности восстановить ребенка после болезни.

Обратите внимание: «мы не смогли…», «мы не имели возможности…».

Вывод:

не бывает несадиковских детей. Бывают несадиковские родители.

Мы не нашли нормальный детский сад потому, что его просто не существует.

Мы не имели возможности восстановить ребенка после болезни, потому что такой возможности не предусматривают инструкции нашего педиатра и кодекс законов о труде.

Вывод:

не бывает несадиковских родителей. Бывает несадиковское общество.

Но на самом деле все вовсе не так драматично. Поскольку даже очень частые ОРЗ при правильном лечении совершенно не отражаются на здоровье ребенка.

Заболел. Увлажнили, проветрили, напоили, закапали нос. Выздоровел. Походил два дня в детский сад. Заболел. Увлажнили, проветрили, напоили, закапали нос. Выздоровел. Мы ничего опасного, плохого, вредного не делали.

Но если каждый чих — повод для назначения десятка сиропчиков-таблеточек, для издевательств под названием «отвлекающие процедуры», для инъекций антибиотиков, для тщательного обследования, для консультации десятка специалистов, каждый из которых считает необходимым добавить к лечению еще парочку-другую препаратов, — такие ОРЗ однозначное и очевидное ЗЛО и такие ОРЗ бесследно не проходят и безболезненно не перерастаются. И для такого ребенка детский сад опасен. И родители опасны. И врачи…

Если ребенок болеет ОРЗ часто, пусть даже очень часто, но выздоравливает не с помощью лекарств, а естественным образом — так пусть болеет, пусть ходит в детский сад, пусть вообще делает, что хочет.

Это не вредно — так болеть и так выздоравливать!

автор Комаровский Е.О.
опубликовано 26/05/2009 16:22
обновлено 26/09/2019
— Образ жизни

Часто болеющие дети — Школа доктора Комаровского

содержание видео

Рейтинг: 4.5; Голоса: 2Часто болеет — это сколько? — спросил доктор актрису Талу Калатай, которая считает, что ее дочь болеет очень уж часто. А какой ценой ребенок выздоравливает? Давайте разбираться. Нормально ли это для ребенка, посещающего детский коллектив, — болеть часто? Марина: Полностью согласна с педиатром. Укрепление иммунитета-дело тонкое, очень важно малышикам помогать. Мы сыну даем в обязательном порядке витамишки иммунону и не ограничиваем, конечно же. Гуляет, сколько хочет. Без шапки и по лужам-да пожалуйста. Здоровее будет.
Дата: 2020-11-12

Похожие видео

Комментарии и отзывы: 8

Рина
Тетя на 9: 05 минуте-ребёнок говорит болел в начале октября и в конце, по осени говорит болеет. тетя нормальный у тебя ребёнок-а мой с августа по октябрь сия года болел-4 раза. а в год он у меня болеет раз 10-12.
Делала все по комаровскому-что то ни чего не меняется и все заканчивается бронхитом или пневмонией. как то странно все. и пьёт ребёнок мой особенно много-по 150-250 мл каждые пол часа, а за ночь вообще ещё больше ииии? Нос заложен полностью и кашель жуткий, иии? Что не так?

Ульяна
У меня ребенок тоже как пошел в садик, болел каждый месяц. Надоело вечно заниматься лечением, бегать по поликлиникам и нервничать. Терапевт посоветовал усиленно укреплять иммунитет, по этому случаю купили мишки от эвалар для иммунитета, а также чай шиповник+эхинацея. Последние 3 месяца ни разу не болели, при том что весенний сезон и кругом вирусы.

майя
аюрведа говорит, что никто вообще никогда болеть не должен. если чем-то заболел, значит лажаешь с эксплуатацией тела. не так кормишь, спишь, двигаешься и т. д. люди вообще переодически болеют, например сезонно грипом, ибо жрут гадость. я перестала и о чудо гриппа нет уже который год.

Марина
Понять как правильно лечить-это не проблема! Проблема в нашей стране найти доктора который будет лечить так, как обьясняет дортор Комаровский. У меня после просмотров возникают только вопросы и были уже даже конфликты с врачами.

Анастасия
Здравствуйте! Очень волнует вопрос: мы живем в чернобыльской зоне, помимо того в нашем небольшом городе химическое предприятие, с регулярными выбросами. Влияет ли все это на здоровье детей и взрослых?

obby
Часто болеющие дети-редко болеющие взрослые. ЧУШЬ СОБАЧЬЯ.
В детстве я болела очень часто 6 и более раз в год. выросла. и? Болею стабильно 2-4 р. в год.
А как ребенок в сад пошел болею вместе с ним каждую неделю

Huseyn
Если ребенок сидит дома а болеет весь месяц? ему 5 лет. летом мало болеет. но начала осени и до конца он не выздоровливается. 1 недели проходит потом начинается. вот так до конца весны, а летом не часто болеет

Galina
Ребенок болеет каждый месяц (6 лет) посещаем сад и школу подготовительную. Уже есть проблемы с желчным и поджелудочной из -за приема медикаментов. Стараемся минимум лекарств но увы.

Доктор Комаровский рассказал как посещать детский сад часто болеющим детям

Доктор Комаровский рассказал, стоит ли водить ребенка в детский сад, если он часто болеет.

Часто болеющие дети — типичная проблема для родителей, которые отдают ребенка в детский сад. Украинский педиатр Евгений Комаровский рассказал, что делать в этом случае и стоит ли вообще посещать садик.

Читайте также: В детский сад без прививок

«3 дня ходит — 3 недели дома! Вирус, простуда, ОРВИ… Каждый месяц принимаем таблетки, сиропы, антибиотики (раз в 3 месяца)!!!! Стоит ли таким образом вырабатывать иммунитет — посещая сад и болея? Или всё-таки лучше сидеть дома, не ходить в сад?», — спрашивают Комаровского.

Врач объясняет, что вирусы, простуда, ОРВИ при правильной помощи со стороны родителей совершенно не нуждаются в регулярном приеме каких бы то ни было лекарств и уж тем более антибиотиков. В этом случае организм ребенка справляется с ОРВИ самостоятельно, практически без лекарств.

Мнение эксперта

Евгений Комаровский

Педиатр, врач высшей категории, писатель, телеведущий передачи «Школа доктора Комаровского».

«Все, что нужно, — это теплая одежда, прохладный влажный воздух, обильное питье. Список лекарств в большинстве случаев ограничен тремя позициями: средство для пероральной регидратации, солевые капли в нос и иногда — жаропонижающие средства (парацетамол и ибупрофен)»

По его словам, если при лечении мы не выходим за рамки этого списка, то тогда посещать садик и можно, и нужно. Если же каждое ОРВИ — это повод назначить множество лекарств, если каждое ОРВИ заканчивается осложнениями, которые требуют приема антибиотиков раз в три месяца, то это однозначно повод задуматься.

Мнение эксперта

Евгений Комаровский

Педиатр, врач высшей категории, писатель, телеведущий передачи «Школа доктора Комаровского».

«Но задуматься не столько о целесообразности хождения в детский сад, сколько о том, почему у ребенка возникают осложнения, что вы делаете не так. Думайте, еще раз вас прошу, не о детском саде, а о том, сколько ребенок выпил жидкости, какие были параметры температуры и влажности в помещении, своевременно ли было восстановлено носовое дыхание»

Мнение эксперта

Евгений Комаровский

Педиатр, врач высшей категории, писатель, телеведущий передачи «Школа доктора Комаровского».

«Еще раз итоги и главное: если походы в дошкольное учреждение заканчиваются ОРВИ, но не заканчиваются назначением кучи лекарств, ходить в детский сад и можно, и нужно; если же каждый поход туда — это множество лекарств и осложнений, тогда надо думать о том, как жить с ребенком без детского сада»

Что делать, если ребенок часто болеет в детском саду? советы от Комаровского Е.О.

Часто молодые родители, которые начали водить своих деток в детский сад, спрашивают, а почему же наш малыш так часто болеет,. Вопрос, скорее, риторический. Сами же родители знают на него ответ. В детском саду много детей, и ваш ребенок из изоляции попадает в совершенно новый мир, который просто кишит чужими, незнакомыми вирусами.

Это понятно. Много детей, тесный контакт, много вирусов, но все же, почему ребенок часто болеет и что делать? Прежде чем ответить на этот вопрос, нужно разобраться в том, что значит «болеть часто».

С советских времен в нашей стране считалось, что если ребенок болеет чаще шести раз за год, то это уже не норма. Таким детям вешали бирку «Часто болеющие дети». В европейских же странах считалось, что ребенок должен болеть 6-10 раз. Обращаем ваше внимание на ключевое слово «должен».

Если учесть тот факт, что пик болезней попадает на позднюю осень , зиму и раннюю весну, то получается, что в месяц ребенок имеет право болеть один два раза. Это совсем не значит, что малыш относится к разряду часто болеющих детей. Он совершенно нормальный и не нужно переживать по этому поводу.

Что делать, если ребенок уже заболел?

Основной диагноз наших деток в детском саду – ОРВИ (острая респираторная вирусная инфекция). Причина данного заболевания – вирус, который попал в организм ребенка. Залог успеха лечения вируса – не мешать организму вырабатывать антитела. Обычно за 5 дней организм успешно справляется с вирусом, и ребенок выздоравливает сам. Наша с вами задача создать условия, при которых организм сможет активно уничтожать вирус. Условия просты, запоминайте:

  1. Частое проветривание комнаты – в замкнутом пространстве вирусы очень хорошо размножаются.
  2. Температура в комнате должна быть 16-20 градусов. Ребенок должен быть одет тепло, дабы избежать переохлаждения.
  3. Больше пить и меньше есть. Это важный пункт. При ОРВИ ребенку совершенно не хочется пить, а пить надо. Варите ребенку компоты – вкусно и полезно.
  4. Воздух в комнате не должен быть сухим. Делайте частые влажные уборки, включите парогенератор, любыми методами повысьте влажность в комнате ребенка.
  5. Регулярно закапывайте в носик соленую водичку. Можно либо купить в аптеке морскую воду, либо сделать самим — одна ложка соли на литр воды. Влажная среда в носу способствует скорейшему уничтожению вируса.
  6. Окружите малыша теплотой и любовью )

— Что делать родителям , если их дети часто болеют?

Профилактика и только профилактика. Прогулки на свежем воздухе, это самое важное правило для родителей, которые не хотят, чтобы их ребенок часто болел. На улице риск заразиться вирусной инфекцией минимален, в отличие от закрытого пространства. Не стоит забывать про свежий, прохладный и хорошо увлажненный воздух в комнате.

Посмотрите полезное видео на тему «Часто болеющие дети» от Е.О.Комаровского известного врача-педиатора. Узнаете много интересного почему ребенок часто болеет и что делать.



Давать ли детям молоко?
Закаливание: за и против.
Плоскостопие у детей. Профилактика плоскостопия.

как укрепить иммунитет, если болеет каждые 2 недели

Малыш неделю ходит в садик, а потом месяц сидит дома с соплями, кашлем, температурой, сыпью. Эта картина не вымышленная, а самая что ни на есть реальная для многих российских семей. Ребенок, который часто болеет, сегодня никого не удивляет. Скорее вызывает неподдельный интерес ребенок, которой не болеет вообще или делает это крайне редко. Что делать, если частые недуги не дают малышу нормально посещать детский сад, воспитатели называют чадо «несадиковским», а родители постоянно вынуждены брать больничный, чтобы усердно лечить очередную хворь сына или дочки, рассказывает известный педиатр и автор книг о детском здоровье Евгений Комаровский.

О проблеме

Если ребенок часто болеет в садике, современная медицина говорит о том, что у него снижен иммунитет. Одни родители уверены, что нужно немного подождать, и проблема решится сама собой, малыш болезни «перерастет». Другие скупают таблетки (иммуностимуляторы) и всеми силами пытаются поднять и поддержать иммунитет. Евгений Комаровский считает, что от истины далеки и те, и другие.

Если ребенок болеет 8, 10 и даже 15 раз в году, это, по мнению доктора, не означает, что у него состояние иммунодефицита.

Настоящий врожденный иммунодефицит — состояние крайне редкое и чрезвычайно опасное. При нем ребенок будет болеть не то чтобы ОРВИ, а ОРВИ с тяжелым протеканием и очень сильными бактериальными осложнениями, угрожающими жизни и с трудом поддающимися терапии.

Комаровский подчеркивает, что подлинный иммунодефицит — явление редкое, и не стоит приписывать такой суровый диагноз в целом здоровому ребенку, который просто чаще других болеет гриппом или ОРВИ.

Частые болезни — это вторичный иммунодефицит. Это означает, что родился малыш совершенно нормальным, но под воздействием каких-то обстоятельств и факторов его иммунная защита развивается недостаточно быстро (или на нее что-то воздействует угнетающе).

Помочь в этой ситуации можно двумя способами: попытаться с помощью лекарств поддержать иммунитет или же создать такие условия, при которых иммунитет сам начнет крепнуть и работать эффективнее.

Родителям, по словам Комаровского, очень трудно даже допустить мысль о том, что виновен во всем не ребенок (и не особенности его организма), а они сами, мама и папа.

Если кроху от рождения кутают, не допускают, чтобы малыш босиком топал по квартире, всегда стараются закрывать форточки и кормят посытнее, то нет ничего удивительного и необычного в том, что он болеет каждые 2 недели.

Какими лекарствами можно укрепить иммунитет?

Лекарствами цели не достичь, говорит Евгений Комаровский. Нет такого медикамента, который бы лечил «плохой» иммунитет. Что касается противовирусных препаратов (иммуномодуляторов, иммуностимуляторов), то их действие клинически не доказано, а потому помогают они только собственным производителям, которые каждый холодный сезон зарабатывают на продаже таких средств триллионы чистой прибыли.

Препараты иммуноглобулина (специфического белка, который вырабатывается в организме человека в ходе иммунного ответа на вторжение чужеродного агента) вообще приводят к парадоксальной ситуации. Чем чаще родители лечат заболевшего ОРВИ или ОРЗ ребенка такими лекарствами, чем больше дают их для профилактики, как того настоятельно требует реклама, тем чаще и тяжелее болеет этот ребенок. Происходит это потому, что собственный иммунитет малыша начинает «лениться».

И действительно, зачем ему работать, «запоминать» вирусы, вырабатывать к ним антитела, если иммуноглобулин в лошадиных дозах поступает извне — благодаря стараниям заботливых родителей!

Сегодня широко рекламируются гомеопатические препараты, которые, по словам производителей, помогают справиться с гриппом и ОРВИ за несколько дней, а также защищают ребенка тогда, когда все вокруг болеют. Комаровский неоднократно предупреждал родителей, что не нужно позволять себя обманывать. Доказанной эффективностью эти средства не обладают.

Они чаще всего являются просто безвредными, но и совершенно бесполезными «пустышками». Если и будет эффект, то исключительно эффект плацебо. Названия таких препаратов у всех на слуху — «Анаферон», «Оциллококцинум», «Иммунокинд» и так далее

Об укреплении иммунитета народными средствами Комаровский отзывается достаточно скептически. Если это снадобье не причиняет вреда ребенку, принимайте на здоровье. Это можно отнести к сокам, чаю с лимоном, луку и чесноку, клюкве. Однако не стоит говорить о терапевтическом эффекте. Все эти народные средства — натуральные иммуномодуляторы, их польза основана на благотворном воздействии содержащихся в них витаминов. Вылечить грипп или ротавирусную инфекцию, которая уже развивается, лук и чеснок не могут. От них не будет и никакой профилактической защиты.

Категорически не рекомендуется практиковать народные методы, которые могут навредить. Если вам советуют капать в молоко йод и поить этим ребенка, если рекомендуют растирать его барсучьим жиром, керосином или водкой при температуре, скажите решительное родительское «нет». Сомнительным и очень дорогостоящим средствам из толченых рогов тибетского козла — «нет». Здравый смысл — превыше всего.

Лекарств для укрепления иммунитета как таковых не существует. Однако это не значит, что родители никак не могут воздействовать на естественную защитную систему своего чада. Им на помощь может прийти логичный и простой алгоритм действий, которые призваны изменить образ жизни и условия окружающей ребенка среды.

Почему малыш начинает болеть?

90% детских недугов – следствие воздействия вирусов, говорит Комаровский. Распространяются вирусы воздушно-капельным путем, реже — бытовым.

У детей иммунитет еще незрелый, ему только предстоит познакомиться со многими возбудителями, выработать специфические антитела к ним.

Если один ребенок пришел в садик с признаками инфекции (насморк, кашель, першение), то в замкнутом коллективе обмен вирусами пройдет максимально эффективно. Однако инфицируются и заболеют не все. Один сляжет в постель уже на следующий день, а другому — все нипочем. Дело, по словам Евгения Комаровского, в состоянии иммунитета. Заболеет с большей вероятностью и без того залеченный родителями малыш, а опасность пройдет мимо того, кому не дают в профилактических целях кучу таблеток, и того, кто растет в правильных условиях.

Не стоит и говорить о том, что в садиках поголовно нарушаются простые правила гигиены, нет увлажнителей воздуха, гигрометров, а о том, чтобы открыть окно и проветрить (особенно зимой), воспитатели даже не помышляют. В душной группе с сухим воздухом вирусы циркулируют куда активнее.

Как обследовать состояние иммунитета?

Некоторые родители считают: если их малыш болеет больше 8 раз за год, то у него непременно плохой иммунитет. Норм заболеваемости, по словам Комаровского, не существует. Поэтому и обследование на предмет иммунодефицита требуется больше родителям, чтобы успокоиться, поняв, что они «делают все возможное», чем самому ребенку.

Если очень хочется заплатить за это и узнать много новых медицинских терминов, то добро пожаловать в любую платную или бесплатную поликлинику. Там вам назначат анализ крови на антитела, у ребенка возьмут соскоб на яйца глистов, анализы на лямблии, сделают общий анализ крови и мочи, а также предложат специальный метод исследования — иммунограмму. Потом доктор постарается обобщить полученные данные и оценить состояние иммунной системы.

Как повысить иммунитет?

Только устранив конфликт ребенка с окружающей средой, можно надеяться на то, что его иммунитет начнет работать более активно, в результате чего количество заболеваний существенно снизится. Родителям Комаровский рекомендует начать с создания правильного микроклимата.

Чем дышать?

Воздух не должен быть сухим. Если ребенок будет дышать сухим воздухом, слизистые оболочки носоглотки, которую вирусы атакуют в первую очередь, не смогут дать достойного «ответа» болезнетворным агентам, а уже начавшееся заболевание дыхательных путей обернется осложнениями. Оптимально, если и дома, и в садике будет чистый, прохладный и влажный воздух.

Наилучшие значения влажности — 50-70%. Купите специальный прибор — увлажнитель воздуха. В крайнем случае обзаведитесь аквариумом с рыбками, развешивайте (особенно зимой) влажные полотенца и следите за тем, чтобы они не пересыхали.

На радиатор поставьте специальный кран-задвижку.

Ребенок не должен дышать воздухом, в котором присутствуют нежелательные для него ароматы — табачный дым, испарения лаков, красок, моющих средств на основе хлора.

Где жить?

Если ребенок стал часто болеть, это не повод проклинать детский сад, а самое время проверить, правильно ли вы сами обустроили детскую комнату. В помещении, где живет ребенок, не должно быть накопителей пыли — больших мягких игрушек, ковров с длинным ворсом. Влажную уборку в комнате следует осуществлять обычной водой, без добавления каких-либо моющих средств. Пылесос желательно купить с водяным фильтром. Комнату нужно чаще проветривать — особенно утром, после ночи. Температура воздуха не должна превышать 18-20 градусов. Игрушки ребенка должны храниться в специальном ящике, а книги — на полочке за стеклом.

Как спать?

Спать ребенок должен в комнате, где обязательно прохладно. Если страшно сразу понизить температуру в комнате до 18 градусов, то лучше надеть на ребенка пижаму потеплее, но все-таки найти в себе силы привести температуру в норму.

Постельное белье не должно быть ярким, содержащим текстильные красители. Они могут быть дополнительными аллергенами. Белье лучше купить из натуральных тканей классического белого цвета. Стирать и пижаму, и постельное белье часто болеющего отпрыска следует детским порошком. Стоит также подвергать вещи дополнительному полосканию.

Что есть и пить?

Кормить ребенка нужно только тогда, когда он сам начинает выпрашивать пищу, а не тогда, когда мама с папой решили, что пора бы уже поесть. Ни в коем случае нельзя кормить ребенка насильно: здорового иммунитета у перекормленного ребенка не бывает. А вот питье должно быть обильным. Это не относится к газированным сладким лимонадам. Ребенку нужно давать больше воды, негазированной минералки, чаю, морсов, компотов. Чтобы узнать потребности чада в жидкости, вес ребенка умножьте на 30. Полученное число и будет искомым.

Важно помнить, что питье должно быть комнатной температуры — так жидкость быстрее будет всасываться в кишечнике. Если раньше дитя старались поить тепленьким, то температуру следует постепенно понижать.

Как одеваться?

Ребенка нужно правильно одевать — не кутать и не переохлаждать. Комаровский говорит, что потливость вызывает заболевания чаще, чем переохлаждение. Поэтому важно найти «золотую середину» — необходимый минимум одежды. Определить его довольно просто — на ребенке не должно быть вещей больше, чем на взрослом. Если раньше в семье практиковалась «бабушкина» система одевания (двое носочков в июне и трое в октябре), то снижать количество одежды следует постепенно, чтобы переход к нормальной жизни не стал для ребенка потрясением.

Как играть?

Игрушки для дошкольника — важная составляющая развития. Родители должны помнить, что малыши берут их в рот, грызут, облизывают. А потому к выбору игрушек нужно подойти ответственно. Игрушки должны быть практичными, моющимися. Мыть их следует как можно чаще, но обычной водой, без химии. Если игрушка плохо или резко пахнет, покупать ее нельзя, она может быть токсичной.

Как гулять?

Гулять ребенок должен каждый день — и не по разу. Очень полезными доктор Комаровский считает вечерние прогулки перед сном. Гулять можно в любую погоду, одевшись адекватно. Даже если ребенок болен, это не повод отказываться от прогулок. Единственное ограничение — высокая температура.

Закаливание

Комаровский советует закалять ребенка со слабым иммунитетом. Если подойти к этому взвешенно и сделать закаливание привычной ежедневной нормой жизни, то довольно быстро о частых болезнях, принесенных из садика, можно будет забыть.

Лучше всего, говорит доктор, начинать практиковать закаливающие процедуры с самого рождения. Это и прогулки, и прохладные ванны, и обливание, и массаж. Если вопрос о том, что необходимо улучшить иммунитет, встал только сейчас и сразу во весь рост, то радикальных действий не надо. Мероприятия следует вводить поочередно и постепенно.

Сначала запишите ребенка в спортивную секцию. Борьба и бокс для часто болеющего ребенка не подойдут, потому что в этих случаях чадо будет находиться в помещении, где кроме него дышат и потеют многие ребята.

Лучше, если сын или дочь займутся активным спортом на свежем воздухе — легкая атлетика, лыжный спорт, велосипедные гонки, фигурное катание.

Плавание, конечно, очень полезно, но для ребенка, который болеет очень часто, посещение общественного бассейна — не самое удачное решение, говорит Евгений Олегович.

Дополнительное образование (музыкальные школы, студии изобразительного искусства, кружки изучения иностранного языка, когда занятия проходят в замкнутых помещениях) лучше отложить на потом, когда количество заболеваний ребенка снизится хотя бы в 2 раза.

Как отдыхать?

Распространенное мнение о том, что морской воздух очень благотворно воздействует на ребенка, который часто болеет, далеко от действительности, говорит Комаровский. Лучше отправить ребенка летом в деревню к родственникам, где он сможет вдоволь подышать чистым воздухом, попить колодезной воды и в ней же искупаться, если наполнить ею надувной бассейн.

Следует запретить деревенским родственникам кормить чадо «на убой» сметаной и блинами. Пищу нужно давать только тогда, когда он сам ее попросит. Таких каникул длительностью 3-4 недели обычно вполне хватает для того, чтобы иммунитет, изрядно подорванный городской жизнью, восстановился полностью.

Как защититься от болезней?

Лучшая профилактика, по мнению Комаровского, это не горы таблеток и синтетических витаминных комплексов. В первую очередь следует ограничить контакты во время сезонных эпидемий вирусных инфекций. Не стоит ездить на общественном транспорте, посещать крупные торговые центры, цирки и кинотеатры.

Всех членов семьи часто болеющего ребенка нужно обязательно вакцинировать от гриппа, и всем (включая ребенка) нужно чаще мыть руки, особенно после возвращения с улицы. Для прогулок следует выбирать не площадки во дворе, где много детей, а менее многолюдные парки, скверы, аллеи.

Как лечить?

Вирусное заболевание не нуждается в особом лечении. Если ребенок принес из садика очередной насморк с кашлем, можно с уверенностью говорить о том, что у него именно вирусная инфекция. Лечение должно заключаться в соблюдении вышеуказанных правил — обильное теплое питье, чистый и влажный воздух, прогулки, умеренное питание, увлажнение слизистых оболочек носоглотки с помощью закапывания солевых растворов. Как правило, инфекция сходит на нет через 5-7 суток после начала.

После выздоровления Комаровский не советует сразу же вести ребенка в детский сад или отправлять подростка в школу. Иммунитет, который ослаблен недавней болезнью, не сможет адекватно отреагировать на новый вирус, и ребенок обязательно «принесет» очередной недуг. Протекать второе заболевание будет сложнее, чем первое. Лучше выдержать паузу в 7-10 дней после выздоровления, дать окрепнуть иммунной защите — и только потом возобновлять посещение дошкольного учреждения, школы, секции.

Советы родителям «несадиковских» малышей

«Несадиковских» деток не бывает. Есть родители, которые не понимают, как противостоять заболеваемости и поддерживать иммунитет.

Ребенок станет вполне «садиковским», если в течение ближайших 3-4 эпизодов ОРВИ родители не будут давать ему аптечные медикаменты, таскать по врачам, делать ингаляции и парить ножки в тазике с горячей водой.

Если он самостоятельно (на компотах и морсах) справится с болезнями, его иммунитет научится противостоять угрозам извне, и вероятность того, что в следующий раз он разболеется, подхватив вирус в детском саду, станет минимальной.

Если родители соберутся сделать подарок садику на очередной важный праздник, то постарайтесь убедить других родителей, которые планируют финансово участвовать в нем, купить на собранные средства увлажнитель воздуха в группу. От такого приобретения лучше и легче станет всем детям — и часто болеющим, и крепким. Это и профилактика, и лечение, и просто создание нормальных условий в дошкольном учреждении.

Подробнее расскажет доктор Комаровский в видео ниже.

Евгений Комаровский: «Неправильным уходом можно испортить ребёнку жизнь!» | Здоровье ребенка | Здоровье

Неудивительно, что книги доктора издаются миллионными тиражами, а на его Инстаграм подписаны 5 миллионов человек. Сегодня доктор отвечает на вопросы читателей «АиФ. Здоровье».

Болезни – в массы

Лидия Юдина, «АиФ Здоровье»: Евгений Олегович, правда ли, что современные дети рождаются более слабыми и болезненными, чем их родители? Аллергия, непереносимость глютена, лактозы – диагнозы, о которых раньше слышали только продвинутые педиатры, – сегодня у каждого десятого ребёнка.

Евгений Комаровский: Неправда. Иллюзия массовой болезненности детей обусловлена четырьмя факторами.

Во‑первых, ментальной привычкой обсуждать детские болезни со всеми подряд.

Во‑вторых, возможностями современных средств коммуникации, прежде всего социальных сетей. Теперь «непереносимость глютена» у конкретного ребёнка – повод для обсуждения в тысячах аккаунтов и в миллионах комментариев.

В-третьих, бизнесом на людских страхах и людской неграмотности. Коммерческие обследования на аллергии и непереносимости (зачастую не имеющие никакого отношения к правде), огромное количество специальных лекарств и продуктов (без глютена, без лактозы) – кто-то ведь должен всё это оплачивать и покупать.

Ну и вишенка на торте – некоторые медики. Низкооплачиваемые, униженные обществом и средствами массовой информации, пытающиеся улучшить своё благосостояние сотрудничеством с лабораториями, аптеками и магазинами со специальной особо полезной едой.

– Через ваши книги тема ухода за ребёнком проходит красной нитью. На ваш взгляд, можно ли неправильным уходом «угробить» здорового от рождения ребёнка, а правильным – выходить изначально слабенького малыша? Часто болеющие дети обычно перерастают детские болячки или становятся часто болеющими взрослыми?

– Угробить нельзя, но реально испортить жизнь – однозначно можно. Опять-таки очень важно получить ответ на вопрос: как будут лечиться все эти многочисленные болячки? Если к неадекватному уходу добавится неадекватное лечение (с множеством фуфломицинов, профилактической антибиотикотерапией, необоснованными госпитализациями, запретами на прогулки и т. д.) – так итоговому результату уж точно не позавидуешь.

Главное – адекватность родителей и, как следствие, адекватность их ухода за ребёнком определяет детское здоровье не менее чем на 90%. Ещё раз повторю: мамы и папы влияют на здоровье ребёнка в 10 раз больше, чем все врачи, вместе взятые. Только бы эти мамы и папы были готовы учиться и брать на себя ответственность за собственных детей.

Частые детские болезни – это, как правило, ОРВИ. Частота ОРВИ с возрастом однозначно уменьшается, но взрослый, который не взялся за ум и не изменил свой образ жизни на более здоровый, обычно успевает «заработать» целый букет хронических болячек, поэтому имеет все шансы болеть очень часто, чередуя относительно редкие ОРВИ с обострениями хронических заболеваний.

В саду – одни плюсы

– С какого возраста ребёнка можно отдавать в детский сад?

– Однозначного ответа на этот вопрос нет, поскольку совершенно непонятно, о каком детском саде идёт речь. Если это детский сад, где в игровой и в спальне +26, где гуляют в лучшем случае 1 час в день, где самый лучший воспитанник – это тот, кто первый поел, где половина детей (а нередко и сотрудников) – с купленными справками о вакцинации, – так из подобного детского сада надо не то что забирать, туда отдавать ребёнка не надо… Но отдают, поскольку никакой альтернативы, как правило, нет.

Главное: детские сады существуют для того, чтобы родители могли выполнять свои социальные функции и жить полноценной жизнью, которая не должна сводиться исключительно к уходу за потомством. Как следствие: государство или частные структуры должны быть заинтересованы в том, чтобы уже после 6 месяцев ребёнок мог какое-то время проводить в детском саду под присмотром обученных и высокооплачиваемых сотрудников. Это идеальная теория. Основная проблема не в медицине – с позиции педиатра, в адекватном детском саду сплошные плюсы практически в любом возрасте. Увы, соответствующие санитарно-гигиеническим нормам детские сады, с акцентом прежде всего на дет­ское здоровье, – огромная редкость. И у большинства родителей – это, кстати, самое печальное – нет на такие сады запроса.

– Сколько раз в году ребёнок «имеет право» болеть? Когда должен вставать вопрос о «слабом» иммунитете? И что родителям нужно делать в таких случаях?

– Ребёнок, посещающий детский коллектив, вполне может болеть ОРВИ от 6 до 12 раз в году, и это вовсе не говорит о том, что у него слабый иммунитет. Элементарная логика подсказывает, что если за год человек заболел 12 раз, то это означает, что он 12 раз сумел выздороветь!

Частые болезни – это не слабый иммунитет, а несоблюдение основных правил профилактики ОРВИ. А реальные проблемы с иммунитетом проявляются прежде всего тем, что банальные ОРВИ заканчиваются бактериальными осложнениями. В то же время реальной и самой частой причиной осложнений являются, опять-таки, не проблемы с иммунитетом, а неумение родителей правильно помочь ребёнку во время болезни.

Резюме: лекарств, «поднимающих иммунитет», – не существует. Это выдумки наивных бабушек и бизнес продавцов лекарств «для иммунитета». Заботитесь об иммунитете вашего ребёнка? Прекрасно! Учитесь правилам профилактики и домашнего самолечения ОРВИ, оптимизируйте параметры воздуха, не заставляйте есть, не кутайте, много гуляйте, занимайтесь спортом, оторвитесь от телевизора и смартфона и проведите выходные на природе. В общем, не пытайтесь оправдать родительскую лень и незнание элементарных правил ухода за ребёнком сказками про «слабый иммунитет».

– Вы постоянно предупреждаете родителей о том, что 80% лекарств, продающихся в аптеках, – фуфломицины. А какие лекарства должны быть в домашней аптечке в семье, где есть ребёнок?

– Список совсем небольшой – всего 4 позиции:

  1. Жаропонижающие средства – парацетамол или ибупрофен (это международные названия действующего вещест­ва – торговых имён сотни, выберите сами или с помощью вашего педиатра). Если в доме ребёнок, желательно иметь оба лекарства, обязательно в детской лекарственной форме (сироп, капли, раствор, суспензия). Если малыш возрастом до 2–3 лет, возможны свечи;
  2. Средство для пероральной регидратации – пакетик с порошком, который разводится в определённом количестве воды, и этот раствор следует пить при поносе, потливости, высокой температуре;
  3. Солевые капли в нос – средство для очистки и увлажнения носовых ходов при насморке;
  4. Сосудосуживающие капли в нос. Выбор и тактику применения нужно согласовать с вашим педиатром.

Если дети постоянно болеют. Доктор Комаровский о том, что делать, если ребенок часто болеет? Что делать при частых заболеваниях

Частые позывы к мочеиспусканию у детей — довольно распространенное расстройство, которое обычно сигнализирует о проблемах со здоровьем. Поэтому игнорировать такой симптом нельзя.

общая информация

Ребенок не является взрослым. Основные функции систем внутренних органов существенно различаются. То, что обычно является нормой для взрослого, может быть патологией для ребенка.Анатомически и функционально почки детского и взрослого организма имеют много различий. Чем младше ребенок, тем сильнее эта разница. К моменту рождения ребенка он еще не полностью сформирован.

Почки — серьезный механизм. Через эти органы он уравновешивает жидкости и минералы в организме, удаляет из крови конечные продукты метаболизма и чужеродные химические соединения. Кроме того, почки принимают активное участие в поддержании нормального артериального давления, образовании глюкозы, в регуляции продукции эритроцитов костным мозгом.

Работа мочевыделительной системы маленького ребенка находится на пределе ее возможностей. На фоне полного здоровья почки справляются со своими прямыми обязанностями, но при незначительных сбоях возможны нарушения.

Скорость мочеиспускания у детей разного возраста

Особенности строения и функционирования мочевыделительной системы у детей раннего возраста определяют частоту мочеиспускания в зависимости от возраста. Например, ребенку обычно требуется около 25 подгузников в день.Исключение составляют дети первой недели жизни. Частота мочеиспускания у них незначительна — не более 5 раз в сутки. Это связано с большой потерей жидкости и недостаточным количеством грудного молока. К 12 месяцам ребенок начинает мочиться около 15-17 раз в сутки. С возрастом количество мочеиспусканий обычно уменьшается. В три года дети ходят в туалет не более восьми раз в день, а в девять лет – около шести раз. Подростки мочатся не более пяти раз в сутки.

Все, что превышает перечисленные показатели, можно считать частым мочеиспусканием.Однако всегда допускаются небольшие отклонения от нормы. Если шестилетний ребенок сегодня мочится 6 раз, а завтра 9 раз, повода для паники нет. Необходимо проанализировать возможные изменения в жизни малыша. Например, после употребления фруктов мочеиспускание может усилиться без какой-либо патологии. С другой стороны, изменения этих показателей часто свидетельствуют о проблемах со здоровьем. Далее рассмотрим основные причины отсутствия болей у детей.

Что такое физиологическая поллакиурия?

Причины могут быть безобидными и не связанными с болезнью.В этом случае обычно подразумевается физиологическая поллакиурия. Его развитие обусловлено следующими факторами.

  1. Применение жидкости в больших объемах. Когда ребенок много пьет, учащаются позывы в туалет. Родителям следует обратить внимание на причины повышенного потребления жидкости. Одно дело, если ребенок в семье привык ежедневно пить минеральную воду или испытывает жажду в жаркую погоду, а также после физических нагрузок. Если малыш постоянно без причины просит воду и много писает, это может сигнализировать о таком заболевании, как сахарный диабет.
  2. Прием препаратов с выраженным мочегонным действием. К ним относятся мочегонные, противорвотные и антигистаминные средства.
  3. Гипотермия. Учащенное безболезненное мочеиспускание у ребенка сопровождается рефлекторным спазмом сосудов почек. После согревания поллакиурия прекращается.
  4. Применение продуктов с мочегонным действием (брусника, арбуз, огурцы, зеленый чай). Большинство из них содержат в своем составе большое количество воды, поэтому увеличивается количество походов в туалет.
  5. Учащенное мочеиспускание у ребенка 4 лет возможно на фоне стресса и перевозбуждения. На их фоне в организме выделяется адреналин, который влияет на возбудимость мочевого пузыря и выведение самой жидкости. Поэтому ребенок часто посещает туалет, но мочится небольшими порциями. Это временное состояние, которое проходит само по себе.

Физиологическая поллакиурия полностью безопасна и не требует специфического лечения.Мочеиспускание приходит в норму после устранения провоцирующего фактора.

Не всегда родители могут самостоятельно определить причину такого расстройства. В некоторых случаях частое мочеиспускание у ребенка без болей является симптомом серьезного заболевания. Это могут быть психосоматические расстройства, патологии эндокринной и нервной систем. Обычно расстройство сопровождается лихорадкой, повышенной потливостью и отказом от еды. Рассмотрим основные заболевания, при которых наблюдается частое мочеиспускание, более подробно.

Патология эндокринной системы

Учащенное безболезненное мочеиспускание у ребенка может быть симптомом диабета, как диабета, так и несахарного диабета.

В первом случае заболевание развивается из-за нарушения всасывания глюкозы, которая не достигает клеток в полном объеме. Его первичными симптомами являются постоянная жажда и чрезмерный аппетит. Кроме того, у детей отмечаются воспалительно-гнойные поражения кожи, области глаз.

Возникает на фоне нарушения функции гипоталамуса, отвечающего за выработку He, обеспечивает обратное всасывание воды при фильтрации крови через почки.Частое мочеиспускание у ребенка 3 лет и старше может быть связано с дефицитом этого гормона.

Дисфункция мочевого пузыря

Нейрогенный мочевой пузырь – патология, при которой происходит нарушение функционирования этого органа. Развивается из-за медленного созревания нервных центров, отвечающих за правильное функционирование мочевого пузыря. Учащенное безболезненное мочеиспускание у ребенка является основным признаком нейрогенной дисфункции. Его проявление может усиливаться на фоне стресса или простуды.

Неврозы и психосоматические расстройства

Как отмечалось выше, частое мочеиспускание у детей провоцируют стресс и перевозбуждение. Причины этого расстройства также могут скрываться в неврастении и различных психосоматических состояниях. Физиологическая поллакиурия на фоне стресса — временное явление, продолжительность которого не должна превышать 10 часов. При патологии психосоматического характера симптомы наблюдаются постоянно, но могут быть менее выраженными и дополняться перепадами настроения, агрессивностью.

Патология ЦНС

Опорожнение мочевого пузыря каждый раз происходит с помощью импульсов, поступающих из головного мозга через спинной мозг. При обрыве цепи наблюдается самопроизвольное выделение мочи. Это происходит каждый раз, когда пузырь заполняется. В результате родители замечают частое мочеиспускание. У 5-летнего ребенка это возможно при травмах, воспалительно-дистрофических заболеваниях, опухолях головного мозга.

Наружное давление на мочевой пузырь

При уменьшении размеров мочевого пузыря возникает потребность в более частом его опорожнении, т. е. поллакиурия.Кроме аномального развития, к этому нарушению может привести внешнее давление (беременность у девочек-подростков, опухоли в области малого таза и др.).

Обследование для подтверждения диагноза

Для выявления наличия того или иного заболевания необходимо сделать анализ мочи. Не рекомендуется собирать его в вечерние часы. Также не храните жидкость в холодильнике более 12 часов, так как результаты анализа могут быть неверными.

При обнаружении большого количества микробов в моче в процессе диагностики потребуется дополнительное исследование на определение чувствительности к антибиотикам.Для выявления признаков воспаления или аномального строения мочевого пузыря назначают УЗИ. Анализ крови необходим для исследования гормонов, оценки функции почек и определения уровня глюкозы. Иногда требуется консультация узких специалистов (нефролога, эндокринолога).

Варианты лечения

По результатам осмотра врач может определить причины частого мочеиспускания у детей, причины патологического расстройства. После этого педиатр назначает соответствующее лечение.

При физиологической поллакиурии специфическую терапию не применяют. Все остальные причины требуют лечения в условиях стационара, где есть возможность полноценно диагностировать заболевания и круглосуточно наблюдать за состоянием ребенка.

Курс терапии назначают в соответствии с диагнозом, так как патологическая поллакиурия не может быть преодолена без воздействия на основное заболевание. Выбор конкретных препаратов остается за врачом. Спектр препаратов, применяемых при частом мочеиспускании у детей, очень широк.Например, при неврозах назначают седативные средства, а для лечения сахарного диабета требуется инсулин. В случае сбоя в работе центральной нервной системы может потребоваться хирургическое вмешательство.

Родители должны понимать, что поллакиурия – достаточно серьезное заболевание, которое может быть вызвано опасными заболеваниями. и учащенное мочеиспускание сохраняется в течение нескольких часов, необходимо вызвать бригаду врачей. Самолечение такой патологии не рекомендуется.

Меры профилактики

Конечно, застраховать ребенка от болезней мочевыделительной системы невозможно.Однако ряд профилактических мероприятий позволяет своевременно выявить патологию и предотвратить возникновение неприятных осложнений.

  1. Будьте предельно внимательны к состоянию ребенка и возможным проявлениям заболевания.
  2. Не пренебрегайте плановыми визитами к врачу. Дети до полугода должны осматриваться педиатром ежемесячно, до трех лет – каждые три месяца, после четырех – каждые полгода.
  3. Следите за тем, чтобы ребенок не простудился, запрещайте ему сидеть на холодных скамейках и сырой земле.
  4. Педиатры рекомендуют кормить ребенка грудью как можно дольше. Моча таких детей содержит большое количество иммуноглобулина А, защищающего от различных инфекций.
  5. Не пытайтесь самостоятельно выяснить причины частого мочеиспускания у детей. Лечение и комплексное обследование может назначить только врач.

Родители должны постоянно следить за тем, как часто ребенок ходит в туалет. При любых отклонениях от нормы необходимо обратиться к педиатру.Лучше лишний раз проконсультироваться с врачом и обезопасить детский организм от возможных осложнений.

Анна Миронова

Время чтения: 10 минут

A A

Нет ничего хуже для родителей, чем больной ребенок. Невыносимо смотреть на страдающего ребенка, особенно если ребенок постоянно болеет и вместо игры с прогулками видит градусники и лекарства. Каковы причины частых заболеваний ребенка и как изменить эту ситуацию?

Почему ребенок часто болеет? Внешние и внутренние факторы

Как правило, часто болеющие дети лечатся родителями от болезней органов дыхания и бронхита.Наиболее подвержены таким недугам дети до трех лет и малыши детсадовского возраста. Как только малыш выздоравливает и возвращается в привычный круг общения, кашель появляется снова. Каковы причины частых заболеваний?

Внутренние факторы частых заболеваний ребенка:

  • Незрелая иммунная система , органы дыхания, организм в целом.
  • Наследственность (предрасположенность к заболеваниям органов дыхания).
  • Проблемы во время беременности и родов . Как следствие – плохое воздействие внешней среды, нарушения в организме.
  • Проявления аллергии .
  • хронические болезни в органах дыхания.

Внешние факторы детской боли:

  • Пренебрежительное отношение родителей к надлежащему уходу для ребенка (режим, физкультура, закаливание).
  • Ранний посещение детского сада .
  • Искусственное вскармливание в раннем возрасте и неграмотном дальнейшем общепите.
  • Пассивное копчение во внутриутробном и последующем периодах.
  • Частое, неконтролируемое употребление наркотиков . Особенно это касается антибиотиков.
  • Плохая экологическая ситуация в городе, населенном пункте.
  • антисанитарные условия в квартире (несоблюдение гигиены, загрязнение помещения).

Ребенок часто болеет. Что делать?

Дети, которые часто болеют, нуждаются не только в грамотном лечении, но, прежде всего, в постоянной профилактике простудных заболеваний :

Ингаляции с использованием эфирных масел. Для сезонной профилактики простуды и гриппа рекомендуются ингаляции с эфирными маслами. Доказано, что эфирные масла обладают противовоспалительным и антисептическим действием, помогая предотвратить развитие острых респираторных инфекций.К таким маслам относятся: можжевеловое, эвкалиптовое, гвоздичное, мятное, гаультерийное и каепутовое. Специалисты рекомендуют сочетать их для достижения максимального профилактического эффекта. В последнее время появляется все больше и больше препаратов, в состав которых уже входят эфирные масла. Среди самых популярных средств — «Дышите маслом», в состав которого входят эфирные масла, защищающие от простуды и гриппа. Препарат уничтожает вирусы и вредоносные бактерии в воздухе, значительно снижая риск ОРВИ.

  • Организация здорового ребенка хорошее питание .Исключите все продукты с красителями, консервантами, лимонадом, чипсами, крекерами и жевательной резинкой.
  • Не переутомляйся малыш.
  • Ограничение хода в общественном транспорте.
  • Оденьте ребенка по погоде . Не нужно слишком укутывать ребенка.
  • Старайтесь не гулять с ребенком в людных местах в период высокого роста заболеваемости вирусными инфекциями.
  • После прогулки промыть носик ребенку полоскание.Перед прогулкой смазывать слизистую оболочку носа оксолиновой мазью.
  • Своевременно осмотреть ребенка у ЛОР во избежание перехода заболевания в хроническую стадию.
  • Убедитесь, что члены семьи, которые больны, носят маски и меньше контактируют с ребенком.
  • Не запускать холодные крохи, Немедленно начать лечение .
  • Стимуляция биологически активных точек на стопах ребенка посредством ходьбы босиком (по траве, гальке, песку).Зимой дома можно ходить босиком, надев на ребенка носки.
  • Регулярно (по возможности) водите ребенка на море. Если финансовое положение не позволяет такие поездки, купите в зоомагазине округлые камешки (камешки). Их нужно залить кипяченой теплой водой с добавлением капли уксуса. По такому «пляжу» малыш должен гулять три раза в день по пять минут.
  • через поливитаминные комплексы .
  • обязательно соблюдать распорядок дня .

Укрепление иммунитета ребенка — народные средства

Если малыш переболел очередной простудой, не спешите возвращаться на работу. Все равно всех денег не заработаешь, а организм ребенка должен окрепнуть после болезни (обычно на это уходит около двух недель). Как повысить иммунитет ребенка?

Светлана: Иммунитет нужно повышать только естественным путем. Пробовали коллоидное серебро, пихту сибирскую (практически природный антибиотик) и еще один препарат на основе хлорофилла.Помогает. Раньше неделю в сад ходили, потом две болели. Сейчас гораздо реже стала цепляться за эту заразу. Но мы подошли к вопросу комплексно – кроме препаратов, питания, режима, закаливания, все очень строго и строго.

Ольга: Дети должны начинать закаливать летом, и только по системе. Насчет частых простуд: мы тоже заболели, заболели, разозлились, потом догадались сделать снимок носа.Оказалось синусит. Вылечила, и перестала так часто болеть. А из средств, укрепляющих иммунитет, употребляем мед (утром, натощак, с теплой водой), луково-чесночный, сухофрукты и др.

Наталья: Главное оградить детей от антибиотиков. Больше витаминов, позитива в жизни ребенка, прогулок, путешествий – и лечиться придется не так часто. Из препаратов, повышающих защитные силы, могу отметить Рибомунил.

Людмила: Думаю коллоидное серебро лучшее средство! Эффективен в отношении более чем шестисот видов вирусов и бактерий. В общем, кормить грудью дольше. Материнское молоко – лучший иммуностимулятор! А после уже можно и анаферон, и актимель, и барсучий жир. Еще пили Биоарон и использовали аромалампы. Ну и плюс разные физиопроцедуры, витамины, кислородные коктейли, шиповник и т.д.

Чтение 7 мин. Просмотров 668 Опубликовано 18.07.2018

Вы опасаетесь наступления осенне-зимнего периода, ведь Ваш ребенок в это время часто болеет? Подобная ситуация актуальна для 40% дошкольников, но это не значит, что с проблемой невозможно бороться, нужно просто выявить и устранить причину частых простуд.

При установлении диагноза: часто болеющий ребенок

Дети болеют нормально. Болезни для иммунной системы, как и упражнения для тела, укрепляют и закаляют. Но это не значит, что ребенок должен круглый год ходить с кашлем и соплями, быть бледным и падать от слабости и хронической усталости. Существуют определенные показатели, регламентирующие допустимое годовое количество простудных заболеваний у детей.

Таблица для выявления часто болеющих детей

Дети до полугода редко болеют простудными заболеваниями, так как их организм защищен материнскими антителами.Затем они исчезают, иммунная система ослабевает, и, как показывают последние исследования, после 6 месяцев простудные заболевания одинаково часто встречаются у детей, находящихся на грудном и искусственном вскармливании.

Почему дети часто болеют

Основная причина, по которой ребенок часто болеет, – несовершенство иммунной системы. С возрастом в организме формируется иммунная память – организм может быстро распознавать основные виды патогенных микроорганизмов, уничтожать их, восполняется память иммунитета после болезней и прививок.

У маленьких детей такой защиты нет, поэтому требуется время для выявления микробов-микробов и выработки антител, что приводит к развитию заболевания.

Причины частых простуд:

  • генетический фактор;
  • заражение внутриутробными инфекциями;
  • гипоксия, преждевременные роды;
  • авитаминоз, рахит;
  • плохая экология;
  • аллергия;
  • наличие хронических воспалительных процессов в организме, оперативные вмешательства;
  • глистные инвазии;
  • эндокринологические патологии;
  • несоблюдение правил гигиены.

Все эти факторы негативно влияют на работу иммунной системы, но основные факторы несколько иные, о них мы поговорим чуть позже.

Как влияет удаление миндалин и аденоидов на иммунитет ребенка?

При частых тонзиллитах врачи рекомендуют удалять миндалины, операция проста, безопасна, осложнения возникают редко. Но торопиться не надо, миндалины являются частью иммунной системы, после их удаления микробы беспрепятственно проникают в верхние и нижние дыхательные пути, что чревато хроническими ларингитами, бронхитами.Оперативное вмешательство необходимо, если обострения возникают более 4 раз в год, или если нет улучшения после антибактериальной терапии.


Аденоиды – возрастная проблема; у взрослых этого заболевания нет. Поэтому, если проблема проявляется незначительно, не мешает нормальному носовому дыханию, можно немного подождать. Аденоиды также являются частью иммунной системы, препятствуя проникновению патогенных микроорганизмов в носоглотку.

Лечить слабый иммунитет или подождать? Дети с первичным иммунодефицитом рождаются крайне редко, при такой патологии ребенок не только часто болеет, но каждая простуда переходит в тяжелые бактериальные инфекции – ангины, бронхиты, пневмонии.

Врожденный иммунодефицит – опасное и смертельно опасное заболевание, не имеющее ничего общего с затяжным насморком.

Вторичный иммунодефицит развивается под влиянием внешних факторов, и виноваты в этом чаще всего родители – распознать и осознать это сложно, но необходимо. Неправильное питание, постоянное укутывание, сухой и жаркий воздух в помещении, отсутствие физической активности – все эти факторы мешают нормальному формированию и развитию иммунитета ребенка.

Что полезно для иммунитета ребенка :

  1. Чистый и прохладный воздух в помещении — регулярно проветривать помещение, поддерживать температуру 18-20 градусов, влажность — 50-70%.
  2. Убрать из детской комнаты все пылесборники — ковры, мягкие игрушки, проводить влажную уборку регулярно, желательно ежедневно.
  3. Ребенок должен спать в прохладной комнате, светлой или теплой пижаме — на усмотрение малыша ему должно быть удобно, он не должен потеть во сне.
  4. Не кормите ребенка насильно, не заставляйте все доедать, не допускайте перекусов между основными приемами пищи. Натуральные сладости намного полезнее искусственных продуктов.
  5. Следить за состоянием полости рта, лунка в зубе – постоянный источник инфекции. Приучите малыша чистить зубы два раза в день по 3-5 минут, полоскать рот после каждого приема пищи, употребления сладкого.
  6. Соблюдение питьевого режима — детям необходимо выпивать около 1 л жидкости в сутки.Это может быть чистая негазированная вода, морсы, компоты, натуральные соки, все продукты должны быть комнатной температуры.
  7. Потливость провоцирует развитие простудных заболеваний чаще, чем переохлаждение, наденьте на ребенка такое же количество одежды, как и на себя, не укутывайтесь. Если малыш одет слишком тепло, он меньше двигается на улице, что тоже нехорошо.
  8. Продолжительные прогулки на свежем воздухе, желательно два раза в день, в хорошую погоду можно устроить тихий короткий променад перед сном.
  9. Для часто болеющего ребенка лучше выбрать вид спорта, когда занятия проходят на свежем воздухе. Посещение бассейна, активное общение в замкнутом пространстве лучше на время отложить.
  10. Своевременно делайте все прививки и научите ребенка часто и тщательно мыть руки.

Закаливающие процедуры — часто болеющего ребенка нужно закалять, даже если малютку очень жалко. Но начинайте постепенно, если на морозе сразу вылить на голову малыша ведро холодной воды, ничем хорошим это не закончится.

Закаливание – это не только водные процедуры и гимнастика по утрам, а сочетание всех вышеперечисленных мер по укреплению иммунитета.

Что такое правильный летний отдых?

Детям обязательно нужен летний отдых, вот только походы на море вряд ли помогут укрепить иммунитет. Дети должны отдыхать вдали от скопления людей, питаться натуральной здоровой пищей, целый день бегать босиком в шортах, поэтому идеальное место отдыха – деревня, но большинству родителей такой подвиг не под силу.


Если вы все же хотите поехать на море, выбирайте малопопулярные места, где можно найти кусочек пустынного пляжа, и не кормите малыша даже на отдыхе вредными и запрещенными продуктами.

Детские болезни и бактерии

Все эти рекомендации могут показаться вам очень простыми, многим мамам захочется сделать что-то более значимое в отношении укрепления иммунитета малыша. Можно сдать кучу анализов, сделать иммунограмму, скорее всего, у ребенка обнаружат стафилококки, антитела к герпесу, цитомегаловирусу, лямблиям — тогда все становится ясно, во всем виноваты микробы.

А вот стафилококки – это условно-патогенные бактерии, обитающие в слизистых оболочках и кишечнике практически каждого человека. А жить в мегаполисе, и не иметь антител к перечисленным вирусам и простейшим, просто невозможно. Так что не ищите лекарство , и регулярно укрепляйте иммунитет.

Иммуномодуляторы – плюсы и минусы

Нужны ли детям синтетические иммуномодуляторы? Такие препараты активируют выработку антител, но реальных показаний к применению таких сильнодействующих препаратов очень мало, они связаны с первичными и тяжелыми вторичными иммунодефицитными состояниями.Поэтому, если ваш малыш просто часто болеет, то щадите его организм, пусть все происходит естественным путем.

А вот к натуральным иммуномодуляторам на основе женьшеня, эхинацеи, прополиса и маточного молочка у большинства врачей претензий нет. Препараты для укрепления защитных сил организма можно использовать, но только после предварительной консультации с педиатром или иммунологом и при условии строгого соблюдения всех мер по укреплению защитных сил организма.


Народные рецепты для укрепления иммунитета

  1. Измельчить в блендере 200 г кураги, изюма, чернослива, грецких орехов, добавить цедру и сок 1 лимона, 50 мл меда.Уберите смесь в темное место на 2 дня, храните в посуде из темного стекла. Дайте ребенку 1 ч. л. три раза в день перед едой.
  2. Нарезать мелкими кубиками 3 средних зеленых яблока, измельчить 150 г грецких орехов, 500 г клюквы. Все смешать, добавить 0,5 кг сахара и 100 мл воды, варить смесь на медленном огне до закипания. Остудить, дать ребенку по 1 ч. л. утром и вечером.
  3. Растопить 50 г прополиса на водяной бане, охладить, добавить 200 мл жидкого меда. Дозировка – 0,5 ч.л. каждое утро перед завтраком.

При хронических воспалительных процессах в организме хорошо помогает физиотерапия – УФ-облучение, посещение соляных пещер, прием минеральных вод или вдыхание ими, солнечные ванны.

Заключение

Часто болеет ребенок – не приговор, каждый родитель способен создать все условия для укрепления иммунитета малыша.

Малыш неделю ходит в детский сад, а потом месяц сидит дома с сопли, кашлем, температурой, сыпью. Эта картина не вымышленная, а самая реальная для многих русских семей.Ребенок, который часто болеет, сегодня никого не удивляет. Скорее неподдельный интерес вызывает ребенок, который вообще не болеет или делает это крайне редко. Что делать, если частые недомогания не позволяют малышу нормально посещать детский сад, воспитатели называют ребенка «несадиком», а родители постоянно вынуждены брать больничный, чтобы усердно лечить очередную болезнь сына или дочери, рассказывает известный педиатр и автор книг о детском здоровье Евгений Комаровский.

О проблеме

Если в детском саду ребенок часто болеет, современная медицина говорит, что у него снижен иммунитет.Некоторые родители уверены, что нужно немного подождать, и проблема решится сама собой, малыш «перерастет» болезнь. Другие покупают таблетки (иммуностимуляторы) и делают все возможное для поднятия и поддержания иммунитета. Евгений Комаровский считает, что и то и другое далеко от истины.

Если ребенок болеет 8, 10 и даже 15 раз в год, это, по мнению врача, не означает, что у него иммунодефицитное состояние.

Истинный врожденный иммунодефицит — чрезвычайно редкое и чрезвычайно опасное состояние.При нем ребенок заболеет не только ОРВИ, но и ОРВИ с тяжелым течением и очень сильными бактериальными осложнениями, опасными для жизни и трудно поддающимися лечению.

Комаровский подчеркивает, что подлинный иммунодефицит — редкое явление, и не стоит приписывать такой тяжелый диагноз в целом здоровому ребенку, просто чаще других болеет гриппом или ОРВИ.

Частыми заболеваниями являются вторичные иммунодефициты. Это означает, что малыш родился совершенно нормальным, но под влиянием каких-то обстоятельств и факторов его иммунная защита развивается недостаточно быстро (или что-то ее угнетает).

Есть два способа помочь в этой ситуации: попытаться поддержать иммунную систему лекарствами или создать условия, при которых иммунная система сама начнет укрепляться и работать эффективнее.

По словам Комаровского, родителям очень трудно даже допустить мысль о том, что во всем виноват не ребенок (и не особенности его организма), а они сами, мама и папа.

Если ребенка с рождения заворачивают, не разрешают малышу топать по квартире босиком, всегда стараются закрыть окна и покормить сытнее, то нет ничего удивительного и необычного в том, что он получает болеет каждые 2 недели.

Какие лекарства могут укрепить иммунную систему?

Лекарствами цели не добиться, считает Евгений Комаровский. Нет такого лекарства, которое лечило бы «плохой» иммунитет. Что же касается противовирусных препаратов (иммуномодуляторов, иммуностимуляторов), то их действие клинически не доказано, и поэтому они помогают только собственным производителям, которые каждое холодное время года зарабатывают триллионы чистой прибыли от продажи таких препаратов.

Они чаще всего просто безобидные, но и совершенно бесполезные «пустышки». Если и будет эффект, то только эффект плацебо. Названия таких препаратов всем хорошо известны — «Анаферон», «Оциллококцинум», «Иммунокинд» и так далее

Комаровский довольно скептически относится к укреплению иммунитета народными средствами. Если этот препарат не причиняет вреда ребенку, принимайте на здоровье. Сюда можно отнести соки, чай с лимоном, луком и чесноком, клюкву.Однако о терапевтическом эффекте говорить не приходится. Все эти народные средства являются природными иммуномодуляторами, их польза основана на благотворном влиянии содержащихся в них витаминов. Вылечить грипп или ротавирусную инфекцию, которая уже развивается, лук и чеснок не могут. Превентивной защиты от них не будет.

Категорически не рекомендуется практиковать народные методы, которые могут навредить. Если вам советуют капать йод в молоко и давать ребенку этот напиток, если рекомендуют натирать его барсучьим жиром, керосином или водкой при температуре, скажите решительное родительское «нет».Сомнительные и очень дорогие средства из толченых рогов тибетской козы – «нет». Здравый смысл превыше всего.

Препаратов для укрепления иммунитета как таковых не существует. Однако это не означает, что родители никак не могут повлиять на естественную защитную систему своего ребенка. Им может помочь логичный и простой алгоритм действий, которые призваны изменить образ жизни и условия окружающей среды ребенка.

Почему ребенок болеет?

90% детских болезней — результат воздействия вирусов, — говорит Комаровский.Вирусы распространяются воздушно-капельным, реже бытовым путем.

У детей иммунитет еще незрелый, ему лишь предстоит познакомиться со многими возбудителями, выработать к ним специфические антитела.

Если один ребенок пришел в детский сад с признаками инфекции (насморк, кашель, болезненность), то в закрытом коллективе обмен вирусами будет максимально эффективным. Однако не все заражаются и заболевают. Один ляжет спать уже на следующий день, а другому будет все равно.Корпус, по словам Евгения Комаровского, находится в невосприимчивом состоянии. Малыш, уже вылеченный родителями, с большей вероятностью заболеет, и опасность минует того, кому не дают кучу таблеток в профилактических целях, и того, кто растет в правильных условиях.

Надо ли говорить, что в детских садах полностью нарушаются простые правила гигиены, нет увлажнителей воздуха, гигрометров, а об открытии окна и проветривании (особенно зимой) воспитатели даже не думают.В душном коллективе с сухим воздухом вирусы циркулируют намного активнее.

Как проверить состояние иммунитета?

Некоторые родители считают, что если их малыш болеет более 8 раз в год, то у него непременно плохой иммунитет. Показателей заболеваемости, по словам Комаровского, не существует. Поэтому обследование на иммунодефицит требует от родителей большего успокоения, осознания того, что они «делают все возможное», чем сам ребенок.

Если вы действительно хотите заплатить за это и выучить много новых медицинских терминов, то добро пожаловать в любую платную или бесплатную клинику.Там вам назначат анализ крови на антитела, у ребенка возьмут соскоб на яйца глистов, анализы на лямблии, сделают общий анализ крови и мочи, а также предложат специальный метод исследования — иммунограмма. Затем врач попытается обобщить полученные данные и оценить состояние иммунной системы.

Как повысить иммунитет?

Только устранив конфликт ребенка с окружающей средой, можно надеяться, что его иммунитет начнет работать активнее, в результате чего количество заболеваний значительно уменьшится.Комаровский рекомендует родителям начать с создания правильного микроклимата.

Чем дышать?

Воздух не должен быть сухим. Если ребенок будет дышать сухим воздухом, слизистые оболочки носоглотки, на которые вирусы нападают в первую очередь, не смогут дать достойный «ответ» возбудителям болезней, и результатом уже начавшегося заболевания органов дыхания станет в осложнениях. Оптимально, если и дома, и в саду чистый, прохладный и влажный воздух.

Наилучшие значения влажности 50-70%. Купите специальный прибор — увлажнитель воздуха. В крайнем случае заведите аквариум с рыбками, развесьте (особенно зимой) мокрые полотенца и следите, чтобы они не пересыхали.

Поставить на радиатор специальный вентиль.

Ребенок не должен дышать воздухом, в котором присутствуют нежелательные для него ароматы — табачный дым, пары лаков, красок, моющих средств на основе хлора.

Где жить?

Если ребенок стал часто болеть, это не повод ругать детский сад, а пора проверить, правильно ли вы сами обустроили детскую комнату.В комнате, где живет ребенок, не должно быть накопителей пыли – больших мягких игрушек, ковров с длинным ворсом. Влажную уборку в помещении следует проводить простой водой, без добавления каких-либо моющих средств. Желательно покупать пылесос с водяным фильтром. Помещение нужно чаще проветривать – особенно утром, после ночи. Температура воздуха не должна превышать 18-20 градусов. Игрушки ребенка следует хранить в специальном ящике, а книги — на полке за стеклом.

Как спать?

Ребенок должен спать в комнате, где обязательно прохладно. Если страшно сразу понизить температуру в комнате до 18 градусов, то лучше наденьте на ребенка более теплую пижаму, но все же найдите в себе силы привести температуру в норму.

Постельное белье не должно быть ярким, содержащим текстильные красители. Они могут быть дополнительными аллергенами. Белье лучше покупать из натуральных тканей классического белого цвета.И пижаму, и постельное белье часто болеющего потомства стирайте с детской присыпкой. Также стоит подвергать вещи дополнительному полосканию.

Что есть и пить?

Кормить ребенка нужно только тогда, когда он сам начнет клянчить еду, а не тогда, когда мама с папой решили, что пора бы уже поесть. Ни в коем случае нельзя насильно кормить ребенка: у перекормленного ребенка нет здорового иммунитета . Но питье должно быть обильным. Это не относится к газированным сладким лимонадам.Ребенку нужно давать больше воды, негазированной минеральной воды, чая, морсов, компотов. Чтобы узнать потребность ребенка в жидкости, умножьте вес ребенка на 30. Полученное число и будет искомым.

Важно помнить, что напиток должен быть комнатной температуры – так жидкость быстрее усвоится в кишечнике. Если раньше ребенок пытался пить теплым, то температуру нужно постепенно снижать.

Как одеваться?

Ребенок должен быть правильно одет — не кутаться и не переохлаждаться.Комаровский говорит, что потливость вызывает болезни чаще, чем переохлаждение. Поэтому важно найти «золотую середину» — необходимый минимум одежды. Определить его достаточно просто – у ребенка не должно быть больше вещей, чем у взрослого. Если раньше в семье практиковалась «бабушкина» система одевания (два носка в июне и три в октябре), то количество одежды следует сокращать постепенно, чтобы переход к нормальной жизни не стал для ребенка шоком.

Как играть?

Игрушки для дошкольника – важная часть развития. Родители должны помнить, что малыши берут их в рот, грызут, облизывают. Поэтому к выбору игрушек нужно подходить ответственно. Игрушки должны быть практичными, моющимися. Их нужно мыть как можно чаще, но простой водой, без химии. Если игрушка плохо пахнет или резко пахнет, покупать ее не стоит, она может быть токсичной.

Как ходить?

Ребенок должен ходить каждый день — и не один раз. Доктор Комаровский считает очень полезными вечерние прогулки перед сном. Гулять можно в любую погоду, одевшись соответственно. Даже если ребенок болен, это не повод отказываться от прогулок. Единственным ограничением является высокая температура.

закалка

Комаровский советует закаливать ребенка со слабым иммунитетом. Если подойти к этому взвешенно и сделать закаливание привычной ежедневной нормой жизни, то можно быстро забыть о частых болезнях, принесенных из детского сада.

Лучше всего, говорит врач, начинать заниматься закаливающими процедурами с рождения. Это и прогулки, и прохладные ванны, и обливания, и массаж. Если вопрос о том, что нужно повышать иммунитет, встал только сейчас и сразу в полный рост, то радикальные действия не нужны. Действия следует вводить последовательно и постепенно.

Сначала запишите ребенка в спортивную секцию. Борьба и бокс для часто болеющего ребенка не подойдут, так как в этих случаях ребенок будет находиться в помещении, где кроме него дышит и потеет много детей.

Лучше, если сын или дочь будут заниматься активными видами спорта на свежем воздухе — легкой атлетикой, лыжами, велоспортом, фигурным катанием.

Плавать, конечно, очень полезно, но для ребенка, который очень часто болеет, посещение общественного бассейна — не лучшее решение, — считает Евгений Олегович.

Дополнительное образование (музыкальные школы, изостудии, кружки иностранных языков при проведении занятий в закрытых помещениях) лучше отложить , когда количество заболеваний ребенка уменьшится минимум в 2 раза.

Как отдохнуть?

Распространенное мнение о том, что морской воздух очень благотворно влияет на часто болеющего ребенка, далеко от действительности, говорит Комаровский. Ребенка лучше отправить летом в деревню к родственникам, где он сможет вдоволь надышаться чистым воздухом, напиться колодезной воды и искупаться в ней, если наполнит ею надувной бассейн.

Запретить деревенским родственникам кормить детей «на убой» сметаной и блинами. Еду следует давать только тогда, когда он ее попросит. Таких отпусков продолжительностью 3-4 недели обычно бывает вполне достаточно, чтобы изрядно подорванная городской жизнью иммунная система полностью восстановилась.

Как уберечься от болезней?

Лучшая профилактика, по мнению Комаровского, это не горы таблеток и синтетических витаминных комплексов. В первую очередь следует ограничить контакты во время сезонных эпидемий вирусных инфекций. Вам не следует пользоваться общественным транспортом, посещать крупные торговые центры, цирки и кинотеатры.

Все члены семьи часто болеющего ребенка должны быть привиты от гриппа, а все (в том числе и ребенок) должны чаще мыть руки, особенно после возвращения с улицы. Для прогулок следует выбирать не детские площадки во дворе, где много детей, а менее многолюдные парки, скверы, аллеи.

Как лечить?

Вирусное заболевание не требует специального лечения. Если ребенок принес из детского сада очередной насморк с кашлем, можно с уверенностью сказать, что у него вирусная инфекция.Лечение должно проводиться с соблюдением вышеперечисленных правил — обильное теплое питье, чистый и влажный воздух, прогулки, умеренное питание, увлажнение слизистых оболочек носоглотки путем закапывания солевых растворов. Как правило, инфекция исчезает через 5-7 дней после начала заболевания.

После выздоровления Комаровский не советует сразу отдавать ребенка в детский сад или отдавать подростка в школу. Иммунитет, ослабленный недавно перенесенным заболеванием, не сможет адекватно реагировать на новый вирус, и ребенок непременно «принесет» еще одну болезнь.Второе заболевание будет протекать сложнее, чем первое. Лучше сделать паузу на 7-10 дней после выздоровления, дать окрепнуть иммунной защите – и только потом возобновить посещение дошкольного учреждения, школы, секции.

«Несадиковских» детей не существует. Есть родители, которые не понимают, как противостоять болезни и поддерживать иммунитет.

Ребенок станет совсем «садиковским», если в течение следующих 3-4 приступов ОРВИ родители не будут давать ему аптечные препараты, таскать по врачам, делать ингаляции и парить ноги в тазу с горячей водой.

Если он самостоятельно (на компотах и ​​морсах) справляется с болезнями, его иммунитет научится противостоять угрозам извне, и вероятность того, что в следующий раз он заболеет, подхватив вирус в детском саду, будет минимальной.

Если родители собираются сделать подарок детскому саду к очередному важному празднику, то постарайтесь убедить других родителей, планирующих финансовое участие в нем, купить на собранные средства увлажнитель для группы.От такого приобретения всем детям — и часто болеющим, и сильным — станет лучше и легче. Это и профилактика, и лечение, и просто создание нормальных условий в дошкольном учреждении.

У детей разного возраста довольно часто можно констатировать повышение температуры тела. У детей раннего возраста повышение температуры может быть вызвано прорезыванием зубов и другими причинами, у детей старшего возраста — инфекционными заболеваниями, развитием воспалительных процессов, наличием невралгических заболеваний и др.Однако часто высокая температура у ребенка не сопровождается другими симптомами и поэтому установить истинную причину ее возникновения крайне сложно. Многих родителей волнует, почему у ребенка часто поднимается температура и что делать в таких ситуациях? Эти вопросы нужно решать постепенно.

У ребенка часто бывает лихорадка

Для начала определимся, какая температура считается повышенной. Нормальные температурные показатели колеблются в проходах 36-37°С, для грудных детей допустимая норма до 37.2°С

Далее выясним роль повышения температуры в принципе. Естественно, если у ребенка часто поднимается температура, то это негативно сказывается на его здоровье и организме в целом. Если у ребенка часто бывает температура, то это приводит к перегрузке сердечно-сосудистой системы, нервной системы, почек и других органов. При температуре организм малыша работает в усиленном режиме: частота сердечных сокращений увеличивается на 15-20 ударов, а дыхание – на 4 дыхательных цикла. Кроме того, ребенок теряет аппетит, становится вялым и слабым, хочет спать, может жаловаться на головную боль.

Однако родители не должны воспринимать температуру как врага здоровья своего ребенка; по сути, умеренно повышенная температура является защитной реакцией организма. Образно говоря, температура информирует о продолжающейся борьбе организма с инфекцией. Повышение температуры способствует мобилизации работы органов и систем, что позволяет эффективно справляться с воспалением. Работа иммунной системы происходит в усиленном режиме, благодаря чему происходит активная выработка интерферона – главного укротителя вирусов.При повышении температуры тела до порога 38-39°С прекращается развитие инфекции, прекращается рост бактерий и распространение вируса. Гораздо хуже, если наблюдается вялотекущее течение болезни и организм не включает защитную температурную реакцию, а значит, не готов к борьбе. Поэтому, если у ребенка часто бывает температура, то это не всегда означает, что нужно паниковать, это может быть сигналом активной готовности организма к преодолению любой опасности.

На самом деле причин, почему у ребенка часто поднимается температура, может быть много, вот лишь основные из них:

  • Болезнь сердца. Если высокая температура у ребенка часто не сопровождается другими симптомами, то стоит посетить кардиолога и пройти обследование на наличие пороков сердца. При врожденных пороках сердца температура повышается из-за бактериального эндокардита. Этот процесс провоцируется попаданием бактерий в ткани сердца. При бактериальном эндокардите сначала поднимается очень высокая температура, а затем температура держится на отметке 37 градусов.В некоторых случаях к температуре присоединяются такие симптомы, как сердцебиение и одышка.
  • Перегрев. Наиболее часто встречается перегревание у детей первого года жизни, так как у них еще слабо развита терморегуляция. Конечно, дети постарше тоже могут перегреться, особенно опасно летом или при длительном нахождении ребенка в жарком помещении.
  • Неврологические заболевания нарушают процесс терморегуляции в организме ребенка, что приводит к повышению температуры.
  • Синдром вегето-сосудистой дистонии приводит к нарушению периферического кровообращения и лихорадке.
  • Аллергические реакции, помимо таких характерных симптомов, как кожная сыпь, зуд и покраснение кожи, также могут сопровождаться лихорадкой. Если частая высокая температура у ребенка объясняется именно аллергическими реакциями, то такие случаи нельзя оставлять без внимания, так как они могут закончиться самым печальным образом. Обязательно обратитесь к врачу для определения и исключения аллергена, а также для проведения адекватного лечения.Позаботьтесь о том, чтобы у вас всегда были под рукой лекарства, способные снять приступ аллергии и остановить повышение температуры. Если прием лекарственных препаратов нежелателен (поскольку некоторые лекарства повышают риск развития аллергии), постарайтесь принять все профилактические меры для предотвращения аллергических приступов.
  • Воспалительные процессы необходимы для локализации вредоносных бактерий, попавших в организм. Обычно воспалительные процессы сопровождаются различными симптомами: болью в месте локализации процесса, насморком, кашлем.
  • Попадание инородных тел в организм. При попадании в организм ребенка инородных веществ возникают пирогенные реакции, вызывающие повышение температуры. Хороший пример — повышение температуры после прививки.

Когда следует снизить температуру?

Поскольку высокая температура у ребенка часто является признаком борьбы организма, сбивать ее рекомендуется только в случае, если она поднимается выше 38,5°С. Однако в каждом отдельном случае следует принимать особое решение.Например, если ребенок хорошо переносит температуру, активен, жизнерадостен и относительно хорошо себя чувствует, то нельзя сбивать температуру даже при 38,8-39°С. Но с другой стороны, если малыш вялый, не чувствует хорошо, его знобит и сильно болит голова, то температуру следует снижать при отметке выше 38°С. Также у детей до 2-х месяцев следует нормализовать температуру, превышающую 38°С. Рекомендуется снижение температуры на 1 -1,5°C, а не до нормального значения 36.6°С. Особый подход необходим детям с поражением ЦНС (перинатальная энцефалопатия, судороги и др.) или пороками сердца. У таких детей температура снижается уже при повышении ее до 37,5 °С.

Что делать, если дети часто болеют. Доктор Комаровский о том, что делать, если ребенок часто болеет? Как защитить себя от болезней

Детские болезни в большинстве случаев неизбежны. Однако каждому родителю хотелось бы уменьшить их количество или хотя бы предотвратить развитие осложнений.Как помочь, если заболел ребенок? Как лечить простуду или ОРВИ?

Простудные заболевания очень распространены в детском возрасте. Обычно под этим термином подразумевают и обычный ОРВИ. Чем отличаются эти заболевания, и что можно сделать в качестве первой помощи?

SARS вызывается вирусами. Они могут быть самыми разными:

  • риновирус;
  • аденовирус;
  • парвовирус;
  • грипп и парагрипп;
  • респираторно-синцитиальный вирус;
  • энтеровирус
  • и другие.

Чтобы заболеть ОРВИ, необходим контакт с больным человеком. Обычно заражение происходит воздушно-капельным путем.

Простуде всегда предшествует переохлаждение. Может развиться из-за нахождения на сквозняке, ходьбы в слишком легкой одежде.

Иногда, наоборот, родители одевают ребенка тепло, и он быстро потеет, после чего замерзает в мокрой одежде. Перегрев не менее опасен, чем переохлаждение.

Результат – снижение защитных сил организма и активизация условно-патогенной микрофлоры.Чаще всего простуда является обострением хронических заболеваний, таких как фарингит, тонзиллит, аденоидит, отит, бронхит.

Но иногда переохлаждение способствует проникновению вируса в организм, и развивается обычное ОРВИ. Что можно сделать, если ребенок начал болеть?

Первая помощь

Каждый родитель хочет, чтобы его малыш поскорее поправился. И зачастую они готовы дать ребенку самые дорогие и самые эффективные, по их мнению, препараты.От педиатра многие тоже ждут соответствующих назначений – лекарств от каждого симптома.

Однако полипрагмазия (чрезмерное употребление лекарственных средств) не только не полезна, но чаще всего вредна для детского организма.

При первых симптомах простуды у детей нужно помнить о простых, но действенных мерах и начинать с них.

В первую очередь нужно позаботиться о следующих моментах:

  • вентиляция.
  • Увлажнение воздуха в квартире.
  • Надлежащая одежда.
  • Увлажнение слизистых оболочек.
  • Обильное питье.
  • Снижение температуры тела.

Проветривание

Течение болезни и ее продолжительность зависят от температуры окружающей среды и ее влажности. С детьми всегда нужно быть осторожнее, чем со взрослыми. Слишком теплый и сухой воздух способствует перегреву их тела.

Это особенно опасно при повышении температуры. Это также отличная среда обитания для патогенных вирусов и бактерий.Именно в сухом воздухе они могут долго жить и сохранять способность к размножению.

В условиях центрального отопления повлиять на температуру окружающей среды непросто. Единственный способ добиться охлаждения и циркуляции воздуха — вентиляция. Именно этот метод позволяет быстро и эффективно снизить концентрацию микробов в квартире. Проветривание не только облегчит течение болезни, но и убережет от заражения других членов семьи.

Многие родители, а особенно старшее поколение, боятся проветривать помещение, ведь находиться на сквозняке опасно даже для здорового ребенка.Это определенно. И поэтому при открывании окон больного малыша необходимо перевести в другую комнату.

Как часто нужно проветривать? Чем чаще это происходит, тем быстрее снижается концентрация болезнетворных микробов, и тем меньше вероятность того, что болезнь будет протекать с осложнениями.

Оптимальная температура в помещении при болезни ребенка колеблется в пределах от 18 до 20°С. И лучше пусть она будет 17°С, чем 22°С.

Увлажнение

Микробы прекрасно себя чувствуют в сухом воздухе, но высокая влажность препятствует их нормальному перемещению.Кроме того, увлажненный воздух полезен для дыхания и слизистых даже вне болезни. Желательно, чтобы влажность в комнате ребенка была не менее 70%. Даже цифры 75-80% предпочтительнее 40-50%.

Как быстро и эффективно повысить влажность воздуха, если малыш начал болеть? Раньше педиатры советовали вешать мокрые пеленки или полотенца на батареи. Однако с появлением комнатных измерителей влажности — гигрометров — стало ясно, что эти меры малоэффективны.Влажность если и повышена, то незначительно.

Наиболее эффективными оказались устройства под названием «увлажнители». Современный рынок предлагает родителям большое разнообразие этих устройств. Они бывают от разных производителей и иногда существенно отличаются по цене. Однако даже самый дешевый увлажнитель нормализует влажность воздуха быстрее, чем мокрое белье. Эти приборы должны использоваться вместе с гигрометрами.

Также, если ребенок вдруг заболел простудой, желательно чаще мыть полы.С одной стороны, это способствует увлажнению воздуха, а с другой – эффективно избавляет помещение от пыли, в которой обитают микробы.

Одежда правильная


Раньше бытовало мнение, что если ребенок простудился, то он должен потеть. Для этого на него надели теплую пижаму и шерстяные носки, накрыли толстым одеялом и напоили чаем с малиной. А воздух в помещении прогревали с помощью подручных средств.

Однако в случае болезни эти меры опасны, особенно если у ребенка повышена температура.Теплая тесная одежда препятствует охлаждению тела и повышает температуру тела.

Но даже если у больного ребенка нет гипертермии, перегревать его не стоит. Температура воздуха в помещении должна быть не выше 20°С, ей должна соответствовать и одежда. Обычно это домашний костюм или пижама с длинными рукавами из натуральной ткани. При температуре 20 °С она может быть тонкой, хлопчатобумажной, а при 17–18 °С более плотной, например, из байки. Лучше теплее одеть малыша при более низкой температуре, чем раздеть при 25-30°С.

Увлажняющий слизистый

Часто от современных врачей можно услышать рекомендации по увлажнению слизистых при насморке. Об этом особенно часто говорит в своих программах и книгах известный педиатр Евгений Комаровский.

Почему эта мера так важна? Помимо общего иммунитета, который действует во всем организме, существует еще и местный. Слюна и слизистые выделения содержат специальные антитела, препятствующие проникновению болезнетворных бактерий и вирусов вглубь организма.Они являются первой линией обороны.


Но чем меньше жидкости во рту и носу, тем ниже эффективность местного иммунитета. При сухих слизистых практически не действует.

В первую очередь родителям необходимо предотвратить пересыхание этих зон. Ребенок должен получать достаточно жидкости. Кроме того, следует обратить внимание на его зубную пасту. Иногда неправильно подобранное средство способствует развитию сухости во рту.

Однако наиболее эффективной мерой является увлажнение слизистых оболочек солевыми растворами.

Солевые растворы

Когда ребенок простужается, что делать в первую очередь? Вам нужно пойти в аптеку за солевым раствором. В дальнейшем они всегда должны быть под рукой.

Готовые солевые растворы очень удобны в использовании. Они часто бывают в виде спреев. Некоторые — например, Салин — продаются во флаконах в виде раствора.

Основным недостатком таких препаратов является их цена. Зачастую она достаточно высока. Однако это не означает, что в период болезни необходимо отказаться от увлажнения слизистых оболочек.

В аптеке можно купить 0,9% раствор натрия хлорида, который является физиологическим, и его цена вполне доступна для большинства людей.

Если нет возможности купить лекарства, можно приготовить раствор самостоятельно. Для этого в одном литре теплой кипяченой воды растворяют чайную ложку обычной поваренной соли. Затем жидкость переливается во флакон, можно использовать для этого тщательно вымытую емкость от сосудосуживающих капель.

Чем суше слизистые оболочки рта и носа, тем чаще их нужно орошать.Практически невозможно передозировать физиологический раствор.

Самые известные готовые препараты для увлажнения:

  • Хьюмер.
  • Ламизол.
  • Салин.
  • Аквамарин.

Обильное питье

Обильное питье при простуде является отличным средством детоксикации. Кроме того, большое количество теплой жидкости смягчает сухой кашель и облегчает отхаркивание.

  • Теплый сладкий чай.
  • Морсы и компоты комнатной температуры.
  • Столовая или щелочная вода без газа.
  • Травяные чаи, такие как ромашковый.

Пить нужно только теплым, а не горячим, иначе будет жжение и раздражение воспаленных слизистых оболочек.

Очень важно пить ребенку во время болезни, даже если он этого не слишком хочет. Родителям должны быть предложены разнообразные напитки на выбор. Кроме того, напиток должен быть подслащен. Для этой цели можно использовать сахар или мед.

В случае болезни значительно возрастает расход энергии в организме малыша, а ее универсальным источником является как раз глюкоза.

В условиях дефицита сахара обмен веществ запускается по-другому, и в крови начинают накапливаться кетоновые тела. Затем они выделяются с мочой, в результате чего она приобретает характерный запах ацетона.

Ацетонемия ухудшает состояние ребенка и вызывает следующие симптомы:

  • тошнота и рвота;
  • слабость, резкая вялость;
  • отсутствие аппетита.

Профилактика и лечение ацетонемии — обильное сладкое питье.

Падение температуры

Первым симптомом начала заболевания часто является лихорадка. Многие родители настороженно относятся к гипертермии и стремятся как можно быстрее избавить малыша от лихорадки. Однако это не всегда необходимо.

Повышение температуры называется защитной реакцией. При этом в организме активно вырабатывается интерферон, уничтожающий вирусы. Как только прекращается гипертермия, прекращается и производство этого природного защитника.

Необходимо снижать температуру при ухудшении состояния ребенка. Обычно это происходит, когда термометр показывает 38,5–39 °C. Некоторые малыши не переносят лихорадку даже при 37,8-38,0°С. В этом случае борьбу с гипертермией нужно начинать раньше.

Регулярное проветривание и охлаждение воздуха способствует нормализации температуры тела. Также можно использовать теплые водяные бани. Важно, чтобы она не была прохладной или холодной, так как это вызовет спазм сосудов и усилит гипертермию.

Не растирайте младенцев спиртом или водкой — спирт легко проникнет в кожу и начнет отравлять организм. Водно-уксусные салфетки у детей тоже не приветствуются.

Однако даже при обычной простуде температура может подняться очень быстро. И в этом случае не обойтись без жаропонижающих препаратов.

Жаропонижающие препараты

В детском возрасте разрешены два основных препарата для снижения температуры. Это ибупрофен (нурофен) и парацетамол (эфералган).

Анальгин у детей не рекомендуется применять из-за токсического действия на систему крови. Но, несмотря на это, его продолжают использовать в больницах и бригадах скорой помощи, когда требуется быстрый жаропонижающий эффект. И все же этому лекарству не место в домашней аптечке.

Ранее у детей широко применялся препарат, содержащий нимесулид. Детская суспензия получила название «Найз». Нимесулид зарекомендовал себя как высокоэффективное жаропонижающее средство, однако почечная токсичность, наблюдаемая в некоторых исследованиях при лечении, привела к запрету применения этого лекарства у детей.

Самым опасным является ранее популярный Аспирин. Доказано, что лечение этим средством простуды, ОРВИ и гриппа у детей до 12 лет чревато развитием синдрома Рея – грозного и крайне опасного поражения печени. В настоящее время педиатры вообще не используют Аспирин в своей практике.

Существует ряд других лекарственных средств, которые нельзя применять в начале простуды у младенцев.

Какие еще препараты нежелательны, когда малыш только начинает болеть? Прежде всего, это противовирусные средства.В настоящее время в мире нет этиотропных препаратов, которые бы эффективно боролись с ОРВИ. Пожалуй, единственным эффективным средством является только осельтамивир (Тамифлю), но показания к его назначению достаточно узки, и самолечение ими недопустимо.

Противоаллергические лекарства от насморка тоже бессмысленны, хотя их часто можно увидеть в рецептах некоторых педиатров.

Часто фармацевты рекомендуют родителям приобрести иммуностимуляторы или иммуномодуляторы, которые помогут ребенку быстрее справиться с инфекцией.Однако действительно эффективных препаратов этого направления, как и противовирусных, в настоящее время нет. Чаще всего они оказывают на родителей лишь психотерапевтическое и успокаивающее действие.

Также следует помнить, что медикаментозное вмешательство в нормальный иммунитет ребенка недопустимо, а вреда от него гораздо больше, чем пользы.

В начале простуды таблетки и сиропы от кашля не нужны. Подавить кашлевой рефлекс можно только при коклюше, во всех остальных случаях это опасно.

Если назначить средства для разжижения мокроты и ее лучшего отхождения, то это, скорее всего, усилит кашель.

Антибиотики

Нужны ли антибиотики при простуде? Эти препараты не действуют на вирусы и такое лечение бессмысленно. Кроме того, бесконтрольное назначение антибиотиков больному ребенку не раз приводит к развитию лекарственной устойчивости микробов и угнетению иммунитета.

Врач задумывается об этих лекарствах, если на четвертый день болезни состояние маленького пациента только ухудшается.Но даже это не является показанием для начала антибактериальной терапии. Важны только данные объективного осмотра и лабораторных исследований или рентгенографии.

Когда малыш заболел, можно и нужно помочь ему побороть инфекцию. Однако в большинстве случаев для этого не требуется назначения медикаментов.

С наступлением холодов заболеваемость среди детей резко возрастает, но некоторые дети болеют нечасто или относительно легко, а некоторые из них практически не вылечиваются от простудных заболеваний, каждый приступ длится несколько недель, а болезни, по сути, , плавно перетекающих из одного в другой.И часто те родители, которые в межсезонье и зимой практически не видят своих детей здоровыми, очень переживают, можно ли вообще прервать череду этих бесконечных болезней. Они ищут врачей и препараты, которые могут помочь в устранении постоянных и постоянных и их осложнений. Именно эти семьи становятся постоянными посетителями педиатров и иммунологов, ЛОР-врачей и специалистов других отраслей. Возникает закономерный вопрос – почему дети часто болеют, почему некоторые младенцы относятся к категории «ЧБД» – «часто болеющие дети»?

Содержание:

Как часто ребенок болеет?

В зависимости от возраста к категории ПОС могут быть отнесены дети, болеющие простудными и другими инфекциями от 6 до 20 и более раз в год в зависимости от возраста. Если говорить о детях разного возраста, то категории ФБР это:

  • Дети в возрасте до 1 года с более чем четырьмя эпизодами в год
  • В возрасте 1-3 лет те дети, которые болеют более 6-7 раз в год,
  • После 4-5 лет дети, болеющие простудными заболеваниями более пяти раз в год, и школьники более трех раз в год.

При этом простудные заболевания у таких детей обычно протекают тяжело или длительно, более 7-10 дней, часто требуют назначения антибиотиков, а также имеют различные осложнения простудных заболеваний.

Этот факт создает серьезные проблемы для всей семьи, влияя как на физическое развитие малышей, так и на их нервно-психический статус, но важно подчеркнуть, что категория ЧДК не является заболеванием детей, такое состояние не диагностируется.

В эту группу детей входят те младенцы, которые болеют значительно чаще, чем в среднем по популяции, и они не связаны с теми или иными врожденными особенностями, наследственными заболеваниями или приобретенными соматическими патологиями (то есть это относительно здоровые дети при рождении, которые просто часто простужаюсь).

Чаще всего такие дети болеют (простудными заболеваниями), назофарингитом (сочетание насморка с поражением глотки), и (поражением гортани и трахеи), . Кроме того, у таких детей могут быть частые или , а также такие ЛОР-осложнения, как , или другие проблемы.

Чем опасны частые простуды?

Простудные заболевания как таковые тренируют иммунную систему, но при частых и рецидивирующих патологиях могут приводить к нарушениям функционирования и созревания различных тканей и органов.Это не только бронхолегочная система, но и пищеварительный тракт и нервная система (особенно ее вегетативный отдел). Частые простудные заболевания подрывают иммунную сопротивляемость детского организма, формируют сбои в адаптационных и компенсаторных механизмах организма. Другими словами, у таких детей все органы и системы организма хуже функционируют и менее тренируются . В связи с постоянными простудными заболеваниями и пребыванием дома на больничном такие дети меньше находятся на улице, у них органический двигательный режим, что также может привести к развитию дополнительных метаболических заболеваний, дистрофических проявлений.

Поэтому у таких малышей достаточно заметны отставания в физическом развитии — по росту и весу, а также по психомоторике. У детей с частыми простудными заболеваниями часто применяют большое количество лекарственных средств ( , противовоспалительных, ), которые могут оказывать и иммунодепрессивное действие – они могут в определенной степени подавлять естественный иммунитет.

Причины простудных заболеваний у детей

Если говорить о причинных факторах, ведущих в генезе детских простудных заболеваний, то на первое место, безусловно, можно поставить вирусные инфекции.Но нередко начавшись как вирусная инфекция, инфекции нередко осложняются микробными поражениями, что усугубляет тяжесть заболевания и резко увеличивает риск различных вторичных осложнений – это, . Согласно исследованиям, существует около 60 различных причинных факторов, ответственных за высокую заболеваемость. . Все эти группы факторов можно объединить в разделы:

Внимание! Значительную роль играет наличие у ребенка особого вида инфекции – латентных вирусных, к которым могут относиться – герпетическая группа – , или .Хотя о вирусах еще мало изучено, восьмые, но они тоже могут иметь значение.

Если говорить о микробной инфекции, то важное значение для детей могут иметь гемофильная инфекция, клебсиелла и некоторые другие микробы. Нередко дополнительным фактором может быть наличие кишечных инфекций.

Роль иммунитета в частой заболеваемости

Часто в частых или продолжительных заболеваниях детей обвиняют ослабленный иммунитет, но не все родители могут оценить все факторы, которые могут привести к ослаблению иммунной защиты их малыша. Таким образом, функционирование иммунной системы начинает формироваться еще в утробе матери, поэтому такие факторы, как развитие внутриутробной инфекции, внезапная недоношенность детей или их незрелость в результате воздействия различных факторов, могут угрожать детям потом, после рождения может часто болеть и подолгу переносить каждый эпизод. инфекции.

Важно для полноценного развития иммунитета ребенка при грудном вскармливании . Он содержит иммуноглобулины и другие иммунные факторы, помогающие незрелой иммунной системе младенца более адекватно реагировать на внешние раздражители и раздражители.С молоком матери также передается часть готовых антител, защищающих ее в первые месяцы жизни от простудных и инфекционных заболеваний. При раннем переводе детей на смесь или воздержании от грудного вскармливания дети могут заболеть простудными заболеваниями с раннего возраста, что ослабляет иммунную защиту. Кроме того, такие метаболические патологии и дефицитарные состояния, как неправильное питание, различные виды анемии или рахит, могут негативно сказаться на иммунной системе.

Выраженное негативное влияние на иммунитет оказывают:

Обследования часто болеющих детей: какие анализы сдавать?

Если ребенок часто болеет, каждый приступ простуды длится более 2 недель или часто развиваются осложнения, требующие лечения серьезными препаратами, важно провести полное обследование ребенка и прицельный анализ его образа жизни для выявления если есть проблемы с иммунной системой или факторы, которые приводят к таким проблемам при ОРВИ.

Первое, что нужно сделать, это обратиться к педиатру с просьбой о направлении на консультацию к иммунологу. Для посещения данного специалиста необходимо предварительно пройти обследование:

  • сдается, который оценивает работу иммунной системы в целом по количеству лейкоцитов и составу формулы. Сдвиг его в сторону лимфоцитоза или лейкоцитоза (особенно к молодым формам) покажет, является ли он вирусным или микробным.
  • анализ крови на наличие латентных инфекций (группа герпеса), микоплазменной или хламидийной инфекции, РС-инфекции.
  • посев выделений из носа и зева на флору.
  • аллергологическая диагностика с исследованием уровня иммуноглобулинов Е (общая и специфическая фракции).
  • Иммунограмма
  • с исследованием спектра иммуноглобулинов и активности фагоцитоза.
  • Рентген грудной клетки, а при подозрении на ЛОР-патологию черепа и околоносовых пазух.

примечание

При наличии определенных симптомов необходимы консультации невролога и гастроэнтеролога, эндокринолога, ЛОР и других специалистов.

Чем опасны частые болезни у детей?

Если ребенок практически постоянно болеет, это проблема не только самой семьи, лечащего врача, но и общества в целом. Эти дети, как правило, не получают прививки по графику прививок, имеют проблемы с посещением сначала дошкольных учреждений, а затем школьных занятий – пропускают занятия, снижают успеваемость. Родители таких детей вынуждены пропускать работу или увольняться, что сказывается на материальном благополучии семьи.Государство тратит огромные средства на реабилитацию и лечение таких детей по всей стране. И, кроме того, у ребенка, отнесенного к категории детей с психическим расстройством, возникают своеобразные порочные круги по отношению к здоровью, которые затрудняют решение проблемы.

На фоне слабого иммунитета ребенок часто болеет, частые болезни ослабляют иммунную систему, а на фоне ослабленного иммунитета ребенок болеет повторно. В результате формируется повышенная чувствительность детского организма к различным микробным и вирусным агентам, снижаются его защитные резервы и истощаются механизмы резистентности, нередко формируются вялотекущие или хронические инфекции, развивается неблагоприятный фон для соматической патологии — аллергизация организма, развитие расстройств пищеварения, поражение желез внутренней секреции.В свою очередь «букет» инфекционных и соматических заболеваний приводит к развитию значительного отставания как в физическом развитии, так и в нервно-психическом.

примечание

По мере взросления формируются и психологические проблемы – комплекс неполноценности, робость и нерешительность из-за чрезмерной родительской опеки, неуверенность в себе, физическая слабость. Из-за невозможности поддержания привычного для детей образа жизни это приводит к тому, что ребенок замыкается в себе, может стать отшельником.

Это тоже немаловажный факт в пользу активного участия родителей в профилактике частых заболеваний и укреплении иммунитета детей.

Методы реабилитации часто болеющих детей

Дети, болеющие значительно чаще и дольше, требуют систематической работы врача и родителей в плане их лечения, формирования иммунитета и закаливания. И хотя родители считают эти факторы неважными, полагаясь исключительно на лекарства, именно правильное питание, строгий режим дня и закаливающие процедуры, активные физические нагрузки и частое пребывание на свежем воздухе являются ключевыми факторами в борьбе с болезнями.А вот медикаментозными методами коррекции иммунитета, лечения простудных заболеваний и их осложнений должны заниматься специалисты – иммунологи или педиатры.

Не существует единого универсального подхода к лечению детей из категории БКД, их реабилитации и профилактике частой заболеваемости. Все это связано с тем, что организм каждого ребенка индивидуален, и в каждом клиническом случае и ситуации каждому конкретному малышу необходимо подбирать свои, индивидуально подходящие по возрасту и состоянию здоровья методики.

Но важно остановиться на общих методах и принципах реабилитации детей, часто болеющих простудными заболеваниями. Основной целью такого лечения больных детей является снижение заболеваемости до физиологически приемлемого уровня и воздействие на причинные факторы, приводящие к простудам и заболеваниям. Принципы терапии аналогичны таковым у здоровых детей, это будет включать воздействие на причины ( , ), а также препараты, направленные на механизмы и симптомы патологии.

Если говорить о лечении вирусных инфекций , для категории ПБИ используется около 10 различных групп средств, они направлены на подавление репродукции вирусов. Если речь идет о лечении гриппа, в детском возрасте применяют препараты, подавляющие активность вирусов – (сегодня это считается мало эффективным), Тамифлю и Реленза. При тяжелых вирусных инфекциях для этиологической терапии показано применение тяжелых препаратов (рибавирин, ганцикловир, ацикловир).Их применяют только по строгим показаниям, только с корректировкой дозировки и под наблюдением врача.

Также показано применение препаратов — индукторов , применяются по схемам, применяемым для укрепления иммунитета, поддержания клеточного и гуморального звена, активации резистентности.

При необходимости бороться вторичная инфекция применяют только по показаниям с учетом чувствительности к ним микробной флоры.Также показано применение лечебной физкультуры, лечебной физкультуры, методов закаливания и препаратов с иммуностимулирующим действием.

Все препараты использует только врач, и любые препараты должны быть с ним согласованы, а самостоятельно можно применять только немедикаментозные средства и меры профилактики.

Профилактика частых простудных заболеваний у детей

Важно думать о последующем здоровье ребенка во время беременности, начиная с периода зачатия и даже раньше.Итак, если женщина планирует беременность, важно сразу отказаться от всех вредных привычек – не только от употребления алкоголя и курения, но и от переедания, приема вредных продуктов и многого другого. Важна санация очагов хронической инфекции, лечение всех хронических патологий и коррекция эндокринных нарушений, устранение нарушений обмена веществ.

Роль грудного вскармливания

Еще до родов стоит подготовиться к грудному вскармливанию, а после рождения крохи сразу же приложить его к груди, чтобы он получил самые первые капли молозива, что способствует запуску иммунитета.Важно, чтобы малыш получал молозиво в самые первые минуты жизни, оно богато иммуноглобулинами, защищающими малыша от инфекций и стимулирующими иммунную систему. Не менее важно естественное вскармливание в дальнейшем, когда малыш растет и развивается. В составе грудного молока содержится большое количество иммуноглобулинов, защитных факторов и белков, витаминов и биологических веществ, которые приводят к тому, что активно формируется и стимулируется иммунная система. В среднем, до введения прикорма нужно кормить ребенка грудью только около полугода. Если есть необходимость в докорме, нужно тщательно подбирать смеси, чтобы они не провоцировали аллергию и не влияли на иммунную систему.

Соблюдение режима дня

Практически для всех малышей из этой группы характерно нарушение работы вегетативной нервной системы и ее центральных отделов, в связи с чем они нуждаются в строгих режимных мероприятиях, настраивающих все системы и органы на слаженную работу. Кроме того, эти дети должны спать примерно на полтора часа дольше, чем их сверстники , чтобы они могли восстановить силы.Для детей, которые часто болеют, важно каждый день подолгу находиться на улице, но продолжительность будет варьироваться в зависимости от погоды и состояния малыша. От прогулки можно отказаться только в случае сильного дождя или снегопада, сильного ураганного ветра . Остальные дни можно использовать для прогулок в походах из школы или из детского сада. Длительное пребывание в закрытых помещениях негативно влияет на иммунную систему.

Профилактические прививки

Для часто болеющих детей профилактическая вакцинация даже важнее, чем для здоровых детей; они могут быть защищены от многих инфекционных заболеваний с помощью прививок. . Так вот, им делают все те же прививки — против и, все остальные, что ставятся по календарю и дополнительные, . Если говорить конкретно о гриппе, детей прививают заблаговременно, до начала сезона, чтобы иммунитет успел выработаться. Запрещено вакцинировать больных детей или во время эпидемии — они не помогут, а только навредят.

Рекомендуем прочитать:

Комплексные меры гигиены

Часто болеющим малышам важно обращать внимание на пищу, обогащенную белками и витаминами, минеральными компонентами, при этом в рационе следует уменьшить количество быстрых углеводов (это сладости, сладости, сахар) .Из-за злоупотребления этими продуктами возникают колебания уровня глюкозы в крови, что приводит к перевозбуждению нервной системы. Не менее важным моментом будет отказ от приема аллергенных продуктов, особенно если в семье есть аллергики и необходимо проводить профилактику аллергии. Особенно важно исключить из рациона детей продукты с пищевой химией. Вся еда для детей должна быть подобрана максимально натуральной, чтобы она легко усваивалась и соответствовала возрасту.Это важно для полноценного функционирования ферментов и стимуляции аппетита.

Как сделать так, чтобы ребенок меньше болел?

Помимо заботы о физическом здоровье ребенка, важно также активно заботиться о его психологическом комфорте и активно предотвращать психические проблемы и расстройства.

примечание

Зачастую родители просто не замечают серьезного психологического состояния, психических проблем ребенка, а изменения в его поведении списывают на характер или перевозбуждение, испорченное близкими.Но если у детей развиваются неврозы или депрессии, которые возможны даже в годовалом возрасте, это крайне негативно сказывается на психике.

Причинами таких нарушений могут быть семейные проблемы или общение со сверстниками, конфликты между родителями, смерть или болезнь близких. Они могут привести к постоянной депрессии, замкнутости и беспокойству, приводя к проблемам с нервной системой. Проблемы в общении со взрослыми в детских коллективах, рождение большего количества детей в семье, отношения с друзьями и многое другое может сказаться на психике.

Часто такие проблемы приводят к запуску патологических программ — желанию заболеть, чтобы привлечь к себе внимание, получив порции заботы и любви. Важно тщательно проанализировать окружение ребенка и его общение, в чем могут быть проблемы его общения, поведения. Иногда помочь может только психолог или психотерапевт.

В укреплении иммунной защиты и профилактике частых и длительных заболеваний большое значение имеют занятия физической культурой и спортом, массажи и дыхательные практики, а также регулярные закаливающие процедуры.Курсы массажа необходимо проводить до 4 раз в год, дыхательная гимнастика возможна ежедневно, что способствует повышению вентиляции легких, реактивности слизистых оболочек, активизирует местный иммунитет.

Важно обратить внимание на то, что проводится с раннего возраста, соблюдая основные принципы — систематичность процедур и постепенное увеличение интенсивности. Наиболее оптимальными для детей любого возраста будут контрастные души, с началом процедур в периоды полного самочувствия и наращиванием интенсивности крайне медленно и осторожно.В периоды болезни процедуры следует приостановить, а затем начать их снова, с менее активными воздействиями и более высокими температурами, чем раньше. Такие методики позволяют тренировать устойчивость тканей и сосудов к перепадам температуры, влажности, помогают защититься от вирусных атак.

Вы можете дополнить эти методы укрепления иммунной защиты фитотерапией под руководством врача. У большинства детей дает выраженные и активные результаты, за исключением детей с аллергией, у которых его нужно применять с особой осторожностью.Применяются настои и отвары трав, чаи и сборы в местном виде — для ингаляций и промывания полостей тела, а также для применения внутрь.

Заболеванию подвержены дети всех возрастов. В принципе, иногда можно простудиться. А если ребенок часто болеет простудными заболеваниями, что делать?

Некоторые родители очень переживают, потому что малыши, например, 5 лет, «не вылезают из болезни».

Что же тогда говорить о детях 3 лет, которые только начали ходить в детский сад? Если мама вышла на работу, при частых простудах ребенка ей приходится брать больничный или отпрашиваться.

Иногда это негативно воспринимается властями.

В медицине появился термин CBD. Это сокращение от словосочетания «часто болеющие дети». Но не каждого пациента можно назвать часто болеющим.

А чтобы родители не били тревогу раньше времени, создана таблица, по которой можно узнать, часто ли болеет ребенок, и можно ли его отнести к ЧДК.

Чтобы сделать вывод, нужно вспомнить, сколько раз малыш простужался за год, или проще — посмотреть медицинскую карту и подсчитать визиты к врачу за предыдущий год с жалобами на ОРЗ.Сравните результаты с таблицей и получите ответ.

Кроме того, в группу ПОС включены только те дети, у которых простудные заболевания протекают вне связи с имеющимися хроническими заболеваниями.

Почему дети часто болеют

Из-за слабого иммунитета дети могут часто болеть простудными заболеваниями. На любом году жизни врач назначает медикаментозное лечение, помогающее избавиться от недуга.

Но лекарства могут негативно повлиять на иммунную систему, особенно антибиотики, которые убивают как плохие, так и хорошие бактерии в организме.

Сразу после выздоровления ребенок еще слаб, и очень скоро могут снова появиться простудные заболевания.

Поэтому не стоит сразу отдавать ребенка в детский коллектив (игровая площадка, ясли, детский сад) или в большое людное место (транспорт, магазины).

После победы над болезнью следует укрепление иммунитета путем насыщения организма витаминами. В противном случае может получиться замкнутый круг: «ребенок слаб, потому что он просто заболел – ребенок заболел, потому что он слаб.

Выйти из него можно только укрепляя детский организм здоровой пищей, физическими упражнениями и закаливанием. Но начинать эти мероприятия следует не во время болезни и не сразу после нее.

Чем опасны частые простуды у ребенка

Помимо того, что больному ребенку приходится терпеть лекарства, он еще и школу пропускает. Потом догонять очень сложно и неприятно. С точки зрения здоровья частые простуды очень опасны.

Если ребенок часто болеет простудными заболеваниями, возможно развитие осложнений. Их тоже придется лечить, а это дополнительная лекарственная нагрузка на организм.

Наиболее часто в результате простудных заболеваний могут возникнуть следующие осложнения:

  • ларингит;
  • бронхит;
  • синусит;
  • тонзиллит;
  • отит;
  • аллергических реакций.

Каждый диагноз ужасен по-своему. Так что, если ребенок постоянно простужается, поторопитесь укрепить его иммунитет во избежание осложнений.

Какие факторы снижают иммунитет у детей

Задача родителей укрепить иммунитет ребенка, повысить его напряжение. Но очень часто из-за безответственных и неосведомленных родителей иммунная система ребенка ослаблена.

Результат — частые болезни. Каждая пара, планирующая беременность или уже имеющая детей, должна знать, какие факторы снижают защитные силы организма:

  • внутриутробные проблемы. Беременная женщина должна четко знать и соблюдать режим.Ей необходим нормальный сон, правильное питание, отказ от курения и употребления алкоголя.
  • Пассивное курение. Давно известно, что тот, кто вдыхает дым, получает дозу никотина больше, чем тот, кто курит. Поэтому нельзя курить рядом с ребенком, а тем более в доме, где малыш живет 2 года.
  • Плохой сон. Детский организм требует отдыха в течение 8 часов ночью и еще 1-3 часа днем ​​(для детей до 6-7 лет).Во время сна все системы отдыхают и восстанавливают энергию. Хорошо отдохнувший ребенок будет намного здоровее недосыпающего. Родители должны контролировать время, когда дети ложатся спать.
  • Стресс, напряженная психологическая ситуация дома или в школе, детском саду. Нервный, психически «истощенный» ребенок не имеет должной защиты от внешней среды.
  • Фастфуд, несбалансированное питание. Организм должен получать все питательные вещества, минералы, микроэлементы, витамины. А в фаст-фуде, закусках нет ничего полезного.Другими словами, иммунитет строится из строительных блоков, половина которых поступает из пищи (натуральные растительные и молочные продукты, крупы, ягоды и фрукты).
  • Малоподвижный образ жизни. Тот, кто постоянно сидит за компьютером или перед телевизором, не развивает свои мышцы.
  • Гиперзащита. Привычка слишком сильно кутать детей, оберегая их от любого ветерка и малейшего груза, наблюдается чаще у женской половины населения. По этой причине могут возникать частые простуды у ребенка.Нельзя так себя вести с детьми, они должны быть хоть немного закаленными и готовыми к сюрпризам погоды в виде неожиданного дождя, ветра, снега и прочего.
  • : много секций, обязанностей, кроме школы. Бывает, что родители стараются воплотить в своих детях все свои мечты и желания и нагрузить их дополнительными занятиями, напрочь отняв у них детство. Результат – постоянное нервное напряжение, нехватка времени для восстановления жизненных сил. Часто против воли самого малыша его с раннего возраста отдают на занятия языками, борьбой, танцами и рукоделием одновременно.А потом удивляются, почему ребенок часто болеет простудными заболеваниями. И ему просто некогда расслабляться и расслабляться.
  • Отсутствие личной гигиены. Грязные руки и все остальные части тела – шаг к болезням.
  • Бродяжничество. Отсутствие постоянного места жительства негативно сказывается на здоровье.
  • Избыток мучного, сладкого, полуфабрикатов в рационе ребенка.
  • Принудительный прием пищи при отсутствии чувства голода. Это распространенная проблема у детей и взрослых. Человек ест, чтобы жить.Когда вы чувствуете голод, вам нужно что-нибудь съесть. Перекусывать, есть через силу – это нездоровое отношение к еде. Если дети с 4 лет привыкнут есть без надобности, а только потому, что это необходимо, то к 10-12 годам они станут тучными.
  • Голод. Совсем не есть тоже плохо. Все должно быть в меру.
  • Недостаток клетчатки в рационе. Овощи богаты клетчаткой. Он полезен для организма, так как очищает от продуктов распада, токсинов, повышает защитные силы.
  • Недостаточное потребление витаминов. Лучше всего насыщать организм натуральными витаминами, содержащимися в ягодах и фруктах. В холодное время года для этого используют аптечные витаминные комплексы.

Как укрепить детский иммунитет

Укрепление иммунитета – это система мероприятий, направленных на оздоровление организма и восстановление его защитных сил.

Как укрепить иммунитет ребенка? Это не так уж сложно. Но, возможно, всей семье придется немного изменить привычный образ жизни.Вы можете добиться желаемого, выполнив следующие действия:

  • регулярное и полноценное питание,
  • хватит спать,
  • походы,
  • напряженная физическая активность,
  • укрепление,
  • закалка.

Помните, что все хорошо в меру. Не переусердствуйте ни с чем из вышеперечисленного. Регулярность и здравый смысл – путь к здоровью.

Как предотвратить болезнь

Не стоит постоянно бояться и переживать, а тем более переживать малыша.Важно выяснить причины частых простуд. Иногда они кроются не столько в ослабленном иммунитете, сколько в безответственности родителей и дефектах воспитания.

Бывает, что ребенок уходит из школы на перемену без куртки; грызет грязные ногти; забывает мыть руки перед едой; целует бездомных животных; притворяясь спящим, полночи играет в телефон под одеялом.

Чтобы исключить возможность заболеть, следите за детьми, убедитесь, что они правильно понимают технику безопасности и элементарные правила гигиены.

Ведите ненавязчивые воспитательные беседы, подбирайте книги соответствующего содержания, сходите на лекцию известного врача.

Убедите сына или дочь в том, что каждый в ответе за свое здоровье и может уберечь себя от многих проблем, соблюдая простые правила.

Как предотвратить частые простуды у ребенка

В Интернете можно найти информацию о том, как лечить простуду. Но без педиатра не обойтись, особенно в сложных случаях.

Самолечение может закончиться неудачей, поэтому не стоит к нему прибегать. Для лечения ОРЗ врач обычно назначает симптоматические препараты: жаропонижающие, антигистаминные, отхаркивающие и др.

А вот для профилактики простудных заболеваний у детей применяют следующие группы препаратов:

  1. Растительные иммуностимуляторы. Они самые добрые. Рекомендуется курс приема эхинацеи, иммунала или женьшеня в течение 2 месяцев. Однако назначать эти средства ребенку должен только врач.
  2. Витаминные комплексы — шанс избежать простуды. Состав и продолжительность приема обычно согласовываются с педиатром. Дома родители предпочитают готовить для своих детей так называемую «витаминную бомбу». Для этого смешать в равных пропорциях (по 1 стакану) измельченные курагу, грецкие орехи и изюм. Влейте в смесь сок одного лимона и полстакана меда. Полученное лекарство хранят в холодильнике и дают ребенку утром и вечером каждый день по 1 чайной ложке.
  3. Интерферон. Он эффективен только на ранних стадиях заболевания. Если ребенок начал чихать, самое время использовать интерферон для купирования простуды в начале ее развития. Но в качестве профилактики такие препараты не используются. На здорового ребенка они никак не повлияют.
  4. Бактериальные иммуномодуляторы. Это отдельная категория. Они содержат очень малые дозы возбудителей. А когда организм справляется с ничтожным количеством бактерий, вырабатывается иммунитет.Впоследствии он уже сможет справиться даже с большой колонией вредоносных микроорганизмов одного вида. Количество вводимого препарата может рассчитать только педиатр. Учитывается вес, возраст, состояние ребенка, сила его иммунитета, частота предшествующих заболеваний. Даже минимальное отклонение от рекомендованной врачом дозы чревато серьезными последствиями. Поэтому без назначения врача принимать такое лекарство запрещено.И «та же доза, что и в прошлый раз» может оказаться абсолютно неуместной при очередном случае ОРЗ.

Заключение

Пока дети маленькие, здоровье детей находится в руках родителей. Трудно следить за каждым их движением.

Поэтому так важно укреплять иммунитет с детства и прививать правильные привычки собственным примером.

Если ребенок часто болеет простудой, это стресс для любого родителя.Когда это происходит постоянно, да еще и с осложнениями, это серьезный повод задуматься о состоянии иммунитета малыша, ведь любое заболевание лучше предупредить.

Часто болеющему ребенку обязательно нужно обратиться к детскому иммунологу – специалисту, занимающемуся защитными силами организма. При необходимости подключат эндокринолога, отоларинголога и гастроэнтеролога. Тогда совместными усилиями врачей и родителей можно избавить малыша от этой напасти.

Родители хотят, чтобы их дети всегда были здоровы. Если ребенок часто болеет, необходимо посетить иммунолога

Почему часто болеют дети?

Как понять, что ребенок часто болеет? У врачей есть свои нормативы количества ОРЗ и ОРВИ в год, по которым можно оценить часто болеющего ребенка. Они рассчитываются по возрасту.

Также часто болеют малыши, которые легко болеют – у них быстро поднимается температура, а малейший сквозняк или выпитое ими холодное питье приводит к простуде.Часто болеющие дети долго не могут полностью выздороветь, остаточные явления в виде кашля сохраняются длительное время — более 2 нед. Как правило, такие дети болеют респираторно-вирусными заболеваниями, осложненными конъюнктивитами, гайморитами, отитами, гайморитами, бронхитами, фарингитами, тонзиллитами и другими воспалительными процессами.

Почему дети часто простужаются? Врожденный иммунодефицит встречается очень редко, поэтому чаще всего причина кроется в другом:

  • наследственный фактор;
  • внутриутробные инфекции;
  • гипоксия при рождении;
  • недоедание, недостаток витаминов;
  • неблагоприятные условия внешней среды;
  • аллергия;
  • очаги воспалительного процесса в организме;
  • гельминтоз;
  • нарушения обмена веществ;
  • рахит;
  • недостаточная гигиена;
  • неблагоприятный климат в семье, подверженность стрессам;
  • адаптационный период в детском саду, школе;
  • самолечение, особенно антибиотики;
  • дисбактериоз;
  • низкая физическая активность.

Это состояния, вызывающие снижение иммунитета. Любой болезнетворный вирус или бактерия, попадая в организм малыша, легко размножается и приводит к простуде. Если не обращать внимания на это явление, пустить процесс на самотек и ничего не делать, это приведет к постоянным, хроническим заболеваниям. Кроме того, у таких детей сдвигается график вакцинации и ребенок не получает своевременных прививок от опасных патологий.

От рождения до 2 лет

Для детей от рождения до года заболеваемость считается частой более 4 раз в год.Иммунитет ребенка еще очень слаб, он становится мишенью для возбудителей инфекционных заболеваний.


Искусственные дети гораздо чаще попадают в категорию PHI, чем дети, находившиеся на грудном вскармливании

Это особенно верно для детей, находящихся на искусственном вскармливании. Материнское грудное молоко дает малышу антитела и необходимые микроэлементы, полезные бактерии, защищающие его организм лучше любых лекарств. Вот почему так важно кормить ребенка грудью как можно дольше.

До 6 лет

После двух лет иммунитет малыша начинает новое испытание – он идет в детский сад, где контактирует с огромным количеством различных микробов. Кроме того, малыш испытывает сильный стресс от пребывания в новой обстановке и разлуки с родителями, что также не лучшим образом сказывается на его иммунитете – он начинает болеть.

Высокая заболеваемость в этом возрасте более 5-6 раз в год. Малышей с ослабленным иммунитетом лучше не отдавать в детский сад до 3 лет, а использовать этот год для поднятия иммунитета.

В школьном и подростковом возрасте

Такая же ситуация характерна для детей старших дошкольных групп и до 5 класса. Школьники продолжают болеть часто, более 4 раз в год. Ближе к подростковому возрасту иммунитет становится крепче, ребенок уже не так долго и часто болеет. Исключение составляют дети, часто болеющие ОРЗ, растущие в условиях гиперопеки, которых не закаляют и «подкармливают» лекарствами при любом удобном случае.


Если с детства воспитывать ребенка в «тепличных» условиях, то в школьном возрасте стойкий иммунитет не сформируется.

Что делать при частых насморках у ребенка?

Чтобы выяснить причины постоянных простудных заболеваний у ребенка, врач должен провести полную диагностику организма. Он назначит:

  • анализ крови;
  • Анализ мочи;
  • бакпосев из носоглотки для оценки чувствительности к антибиотикам;
  • расширенная иммунограмма (при необходимости).

Если ребенок часто и длительно болеет, врач-педиатр или иммунолог после оценки результатов анализов сможет выявить причину такого состояния.Он назначит лекарства, физиопроцедуры и даст рекомендации по оздоровлению малыша.

Медицинские препараты для профилактики

С целью профилактики назначаются следующие средства:

  • Иммуностимуляторы. Помогут настойка эхинацеи, препараты с женьшенем, прополисом, маточным молочком (при отсутствии аллергии на мед). Из препаратов подходят Бронхомунал, Анаферон, Рибомунил (рекомендуем прочитать:).
  • Другие препараты назначаются специалистами в зависимости от причины снижения иммунитета.Возможно потребуется для лечения гельминтов, дисбактериоза, заболеваний желудочно-кишечного тракта и др.


Физиотерапия

При необходимости врач назначает физиотерапию:

  • УФ-воздействие на имеющиеся очаги воспаления ультрафиолетовым светом;
  • спелеотерапия или соляная пещера, когда ребенок вдыхает пары соли;
  • магнитолазерная терапия устраняет воспалительные процессы в организме;
  • бальнеотерапия или лечение минеральной водой внутрь и наружно;
  • индуктотермия путем нагревания определенных частей тела;
  • гелиотерапия или солнечная терапия, солнечные ванны;
  • климатотерапия, поездки на море.

Массаж

Массаж очень помогает, когда у ребенка только первые признаки болезни. Например, методы постурального дренажа (позиционная терапия) могут помочь избавиться от скопления слизи. Для каждого возраста будет применяться специальный курс массажа.

Особенности питания

Дети до двух лет должны как можно дольше получать грудное молоко, а после завершения грудного вскармливания дети старшего возраста должны включать в рацион:

  • молочные продукты и молочные продукты;
  • нежирное мясо и рыба, яйца;
  • злаки, бобовые;
  • свежие фрукты и овощи;
  • сухофрукты;
  • сладости лучше заменить натуральными сладостями — зефир, мармелад, варенье.

При этом совсем не обязательно рано вводить прикорм, как это делали наши бабушки. Морковный сок в два месяца совершенно бесполезен для ребенка. Лучше следовать рекомендациям ВОЗ и начинать прикармливать малыша овощами и кашами не ранее 5-6 месяцев, чтобы не подорвать здоровье желудочно-кишечного тракта.

Из рациона ребенка следует исключить вредные продукты: сладкие газированные напитки, чипсы, сухарики, фаст-фуд и др.Нужно внимательно изучать этикетки продуктов питания – обилие добавок с приставкой «Е» не принесет никакой пользы для здоровья, скорее, наоборот.


Здоровье ребенка и частота вирусных заболеваний напрямую зависят от его питания, поэтому в рационе крохи не должен присутствовать «пищевой мусор».

закалка

Правила закалки:

  • температура в детской комнате не должна быть выше 18-22 градусов;
  • длительные прогулки на свежем воздухе;
  • хождение босиком по неровной поверхности, летом можно ходить по траве или гальке, а зимой использовать специальный коврик;
  • обтирания, контрастные души с постепенным снижением температуры;
  • воздушные ванны следует принимать малышу с рождения, температуру в помещении также можно постепенно снижать – летом такие процедуры проводят на открытом воздухе;
  • Плавание в открытых водоемах и бассейнах.

Все эти процедуры укрепляют иммунитет. Ребенок, растущий в «тепличных» условиях, будет продолжать болеть.

Физические упражнения

Детям с рождения показана специальная гимнастика. Рекомендации по упражнениям можно найти в амбулаторной карте ребенка или найти в Интернете. Они различаются для каждого месяца жизни малыша, потому что его развитие идет очень быстро, и он постоянно приобретает новые навыки.


Здоровый ребенок – активный ребенок, поэтому ежедневная физическая активность должна присутствовать в жизни каждого крохи.

Для часто болеющих детей старшего возраста существуют специальные комплексы. К ним относятся дыхательные упражнения для улучшения кровоснабжения органов дыхания, повышения тонуса мышц и укрепления нервной системы.

Помимо ЛФК ребенок может играть в подвижные игры на природе, заниматься спортом, кататься на велосипеде, лыжах и коньках. Хорошо, если вся семья будет заниматься утренней гимнастикой, прививая детям эту полезную привычку.

Другие способы повышения иммунитета у детей

  • Ликвидация локальных очагов воспаления и лечение хронических заболеваний (кариес, тонзиллит, аденоиды).
  • Проводить профилактику простудных заболеваний в период эпидемий. Чеснок и лук, нарезанные на блюдце, обеззаразят воздух в помещении. С этой же целью из футляров для киндер-сюрпризов на шею ребенка делают чесночные амулеты. После посещения улицы, детского сада или школы следует промыть нос физиологическим раствором, чтобы смыть вирусы со слизистой. Можно полоскать горло отваром ромашки.
  • Увлажнение воздуха в помещении. Сухой воздух раздражает слизистую оболочку носа и горла, делая ее легко уязвимой для вирусов.Можно купить увлажнитель воздуха, поставить в комнате емкости с водой или повесить на радиатор мокрые полотенца.
  • Платье по погоде. Не кутайте малыша и не одевайте слишком легко, всего должно быть в меру. Существует негласное правило, которое звучит так: на ребенка надевают на один слой одежды больше, чем на него самого. Это актуально для детей раннего возраста, у которых еще не налажена система терморегуляции.

Правилам личной гигиены следует обучать с раннего возраста.
  • Приучите ребенка к гигиене — мойте руки каждый раз перед едой, после посещения туалета, приходя с улицы.Вы должны объяснить ему, что нельзя трогать бездомных животных.
  • Избегайте сильных аллергенов. Это касается и продуктов питания, и пуховых подушек, и средств гигиены. Если малыш склонен к аллергии, необходимо часто проводить влажную уборку помещения, протирать пыль, ведь часто причиной аллергии становятся пылевые клещи.
  • После выздоровления от другого респираторного заболевания нужно дать малышу 2 недели на выздоровление, и только по истечении этого срока посещать многолюдные мероприятия или ездить в общественном транспорте, где можно снова подхватить вирус.Младенцу следует ограничить контакты с другими людьми в течение месяца после рождения.
  • Соблюдать режим полноценного отдыха и сна. Известно, что спать нужно не менее 8 часов в сутки. Если тело не отдыхает, у него нет сил бороться с болезнями.

Мнение доктора Комаровского

Известный и уважаемый многими педиатр Евгений Комаровский считает, что частая заболеваемость напрямую зависит от образа жизни семьи, в которой растет ребенок.Многие дети часто болеют, и это нормально, поэтому не стоит сразу давать малышу всевозможные лекарства. Необходимо дать иммунной системе возможность справиться с болезнью самостоятельно. Самые эффективные способы укрепить иммунитет любого малыша: закаливание, полноценное питание, прогулки и как можно меньше лекарств.

Чтение 7 мин. Просмотров 668 Опубликовано 18.07.2018

Вы опасаетесь наступления осенне-зимнего периода, ведь Ваш ребенок в это время часто болеет? Подобная ситуация актуальна для 40% дошкольников, но это не значит, что с проблемой невозможно бороться, нужно просто выявить и устранить причину частых простуд.

При установлении диагноза: часто болеющий ребенок

Дети болеют нормально. Болезни для иммунной системы, как и упражнения для тела, укрепляют и закаляют. Но это не значит, что ребенок должен круглый год ходить с кашлем и соплями, быть бледным и падать от слабости и хронической усталости. Существуют определенные показатели, регламентирующие допустимое годовое количество простудных заболеваний у детей.

Таблица для выявления часто болеющих детей

Дети до полугода редко болеют простудными заболеваниями, так как их организм защищен материнскими антителами.Затем они исчезают, иммунная система ослабевает, и, как показывают последние исследования, после 6 месяцев простудные заболевания одинаково часто встречаются у детей, находящихся на грудном и искусственном вскармливании.

Почему дети часто болеют

Основная причина, по которой ребенок часто болеет, – несовершенство иммунной системы. С возрастом в организме формируется иммунная память – организм способен быстро распознавать основные виды патогенных микроорганизмов, уничтожать их, восполняется память иммунитета после болезней и прививок.

У маленьких детей такой защиты нет, поэтому требуется время для выявления микробов-микробов и выработки антител, что приводит к развитию заболевания.

Причины частых простуд:

  • генетический фактор;
  • заражение внутриутробными инфекциями;
  • гипоксия, преждевременные роды;
  • авитаминоз, рахит;
  • плохая экология;
  • аллергия;
  • наличие хронических воспалительных процессов в организме, оперативные вмешательства;
  • глистные инвазии;
  • эндокринологические патологии;
  • несоблюдение правил гигиены.

Все эти факторы негативно влияют на работу иммунной системы, но основные факторы несколько иные, о них мы поговорим чуть позже.

Как влияет удаление миндалин и аденоидов на иммунитет ребенка?

При частых тонзиллитах врачи рекомендуют удалять миндалины, операция проста, безопасна, осложнения возникают редко. Но торопиться не надо, миндалины являются частью иммунной системы, после их удаления микробы беспрепятственно попадают в верхние и нижние дыхательные пути, что чревато хроническими ларингитами и бронхитами.Оперативное вмешательство необходимо, если обострения возникают более 4 раз в год, или если нет улучшения после антибактериальной терапии.


Аденоиды – возрастная проблема; у взрослых этого заболевания нет. Поэтому, если проблема проявляется незначительно, не мешает нормальному носовому дыханию, можно немного подождать. Аденоиды также являются частью иммунной системы, препятствуя проникновению патогенных микроорганизмов в носоглотку.

Лечить слабый иммунитет или подождать? Дети с первичным иммунодефицитом рождаются крайне редко, при такой патологии ребенок не только часто болеет, но каждая простуда переходит в тяжелые бактериальные инфекции – ангины, бронхиты, пневмонии.

Врожденный иммунодефицит – опасное и смертельно опасное заболевание, не имеющее ничего общего с затяжным насморком.

Вторичный иммунодефицит развивается под влиянием внешних факторов, и виноваты в этом чаще всего родители – распознать и осознать это сложно, но необходимо. Неправильное питание, постоянное укутывание, сухой и жаркий воздух в помещении, отсутствие физической активности – все эти факторы мешают нормальному формированию и развитию иммунитета ребенка.

Что полезно для иммунитета ребенка :

  1. Чистый и прохладный воздух в помещении — регулярно проветривать помещение, поддерживать температуру 18-20 градусов, влажность — 50-70%.
  2. Убрать из детской комнаты все пылесборники — ковры, мягкие игрушки, проводить влажную уборку регулярно, желательно ежедневно.
  3. Ребенок должен спать в прохладной комнате, светлой или теплой пижаме — на усмотрение малыша ему должно быть удобно, он не должен потеть во сне.
  4. Не кормите ребенка насильно, не заставляйте все доедать, не допускайте перекусов между основными приемами пищи. Натуральные сладости намного полезнее искусственных продуктов.
  5. Следить за состоянием полости рта, лунка в зубе – постоянный источник инфекции. Приучите малыша чистить зубы два раза в день по 3-5 минут, полоскать рот после каждого приема пищи, употребления сладкого.
  6. Соблюдение питьевого режима — детям необходимо выпивать около 1 л жидкости в сутки.Это может быть чистая негазированная вода, морсы, компоты, натуральные соки, все продукты должны быть комнатной температуры.
  7. Потливость провоцирует развитие простудных заболеваний чаще, чем переохлаждение, наденьте на ребенка такое же количество одежды, как и на себя, не укутывайтесь. Если малыш одет слишком тепло, он меньше двигается на улице, что тоже нехорошо.
  8. Продолжительные прогулки на свежем воздухе, желательно два раза в день, в хорошую погоду можно устроить тихий короткий променад перед сном.
  9. Для часто болеющего ребенка лучше выбрать вид спорта, когда занятия проходят на свежем воздухе. Посещение бассейна, активное общение в замкнутом пространстве лучше на время отложить.
  10. Своевременно делайте все прививки и научите ребенка часто и тщательно мыть руки.

Закаливающие процедуры — часто болеющего ребенка нужно закалять, даже если малютку очень жалко. Но начинайте постепенно, если на морозе сразу вылить на голову малыша ведро холодной воды, ничем хорошим это не закончится.

Закаливание – это не только водные процедуры и гимнастика по утрам, а сочетание всех вышеперечисленных мер по укреплению иммунитета.

Что такое правильный летний отдых?

Детям обязательно нужен летний отдых, вот только походы на море вряд ли помогут укрепить иммунитет. Дети должны отдыхать вдали от скопления людей, питаться натуральной здоровой пищей, целый день бегать босиком в шортах, поэтому идеальное место отдыха – деревня, но большинству родителей такой подвиг не под силу.


Если вы все же хотите поехать на море, выбирайте малопопулярные места, где можно найти кусочек пустынного пляжа, и не кормите малыша даже на отдыхе вредными и запрещенными продуктами.

Детские болезни и бактерии

Все эти рекомендации могут показаться вам очень простыми, многим мамам захочется сделать что-то более значимое в отношении укрепления иммунитета малыша. Можно сдать кучу анализов, сделать иммунограмму, скорее всего, у ребенка обнаружат стафилококки, антитела к герпесу, цитомегаловирусу, лямблиям — тогда все становится ясно, во всем виноваты микробы.

А вот стафилококки – это условно-патогенные бактерии, обитающие в слизистых оболочках и кишечнике практически каждого человека. А жить в мегаполисе, и не иметь антител к перечисленным вирусам и простейшим, просто невозможно. Так что не ищите лекарство , и регулярно укрепляйте иммунитет.

Иммуномодуляторы – плюсы и минусы

Нужны ли детям синтетические иммуномодуляторы? Такие препараты активируют выработку антител, но реальных показаний к применению таких сильнодействующих препаратов очень мало, они связаны с первичными и тяжелыми вторичными иммунодефицитными состояниями.Поэтому, если ваш малыш просто часто болеет, то щадите его организм, пусть все происходит естественным путем.

А вот к натуральным иммуномодуляторам на основе женьшеня, эхинацеи, прополиса и маточного молочка у большинства врачей претензий нет. Препараты для укрепления защитных сил организма можно использовать, но только после предварительной консультации с педиатром или иммунологом и при условии строгого соблюдения всех мер по укреплению защитных сил организма.


Народные рецепты для укрепления иммунитета

  1. Измельчить в блендере 200 г кураги, изюма, чернослива, грецких орехов, добавить цедру и сок 1 лимона, 50 мл меда.Уберите смесь в темное место на 2 дня, храните в посуде из темного стекла. Дайте ребенку 1 ч. л. три раза в день перед едой.
  2. Нарезать мелкими кубиками 3 средних зеленых яблока, измельчить 150 г грецких орехов, 500 г клюквы. Все смешать, добавить 0,5 кг сахара и 100 мл воды, варить смесь на медленном огне до закипания. Остудить, дать ребенку по 1 ч. л. утром и вечером.
  3. Растопить 50 г прополиса на водяной бане, охладить, добавить 200 мл жидкого меда. Дозировка – 0,5 ч.л. каждое утро перед завтраком.

При хронических воспалительных процессах в организме хорошо помогает физиотерапия – УФ-облучение, посещение соляных пещер, прием минеральных вод или вдыхание ими, солнечные ванны.

Заключение

Часто болеет ребенок – не приговор, каждый родитель способен создать все условия для укрепления иммунитета малыша.

Евгений Комаровский ответил, когда детей будут прививать от COVID-19

Дети — чуть ли не главный источник распространения коронавируса.Почему важно будет их вакцинировать, ответил доктор Комаровский в программе «Ранок с Украиной»

Детей нужно вакцинировать от коронавируса, как только вакцинация будет разрешена / Фото: Коллаж: Сегодня

Сегодня огромные очереди на вакцинацию от COVID-19. Но среди взрослых нет ни одного ребенка. Когда можно вакцинировать детей? И нужно ли это делать? Ведущий рубрики «Спроси Комаровского» на телеканале «Украина» рассказал обо всем, что интересует каждого взрослого во время пандемии.

Пока детей не вакцинируют, стоит ли ждать изменений?

По словам педиатра высшей категории, вакцинация детей станет очень весомым вкладом в прекращение пандемии, так как дети являются едва ли не основным источником распространения инфекции.

Однако сегодня у нас очень ограниченные возможности, позволяющие сделать ребенку прививку, — рассказал ведущий рубрики «Корми на Комаровском». – Например, у нас нет достаточного опыта применения вакцин среди детей и нет на это официального разрешения.Сегодня вакцина Moderna одобрена для детей в возрасте от 12 лет.

— Реклама —

Евгений Комаровский пояснил в программе «Ранок з Украины» на телеканале «Украина», что проводятся исследования с китайскими вакцинами.

Китай уже использует вакцину для детей от 3 лет. В ближайшее время будет разрешена вакцинация детей, то есть для них получат одобрение современные вакцины.

Когда такое разрешение будет получено, сделайте ребенку прививку от COVID-19, посоветовал кандидат медицинских наук.— Еще раз повторяю, дети — один из основных «механизмов» распространения коронавирусной инфекции.

Зачем прививать детей, если они легко болеют?

Евгений Комаровский пояснил, что дети болеют легко , очень часто бессимптомно, то есть практически переносят инфекцию на ногах, активно ее распространяя.

Дети — «источник» инфекции для стариков, — рассказал ведущий рубрики «Сила на Комаровском».— Я настаиваю на том, что как только будет разрешение на применение прививок, детей надо обезопасить.

Все интересующие вопросы о здоровье как детей, так и взрослых зрители могут задать на странице программы «Ранг в Украине» @ranok_ua в Instagram.

Смотрите рубрику «Спросите Комаровского» на телеканале «Украина» в программе «Утро с Украиной».

Ранее мы также писали, нужно ли вообще вакцинировать детей в условиях пандемии ковида.

.

Часто задаваемые вопросы — Педиатрия Акрон

Пожалуйста, найдите время, чтобы прочитать наши наиболее часто задаваемые вопросы. Мы всегда готовы ответить на ваши вопросы и рекомендуем вам обращаться в наш офис, если у вас есть вопрос, на который нет ответа ниже.

В: Кто такой педиатр?

A: Педиатр — это врач, специализирующийся на уходе за детьми. Педиатры прошли специальную подготовку по вопросам здоровья и болезней младенцев, подростков и молодых людей, и большинство педиатров сертифицированы Американским советом педиатрии после прохождения комплексного экзамена.

Педиатры оказывают профилактическую медицинскую помощь детям с хорошим здоровьем и медицинскую помощь детям с острыми или хроническими заболеваниями. Они также предоставляют родителям поддержку и советы по таким вопросам, как рост и развитие, безопасность и профилактика, питание и эмоциональное благополучие, чтобы способствовать крепкому здоровью на протяжении всей жизни.

В: Могу ли я встретиться со своим педиатром до рождения ребенка?

A: Да, мы настоятельно рекомендуем будущим родителям посетить наш офис для предродовой экскурсии.Этот тур – отличный способ познакомиться с нашим офисом и нашими врачами. Во время этого тура мы ответим на любые ваши вопросы о нашей практике или вашем ребенке. Посетите нашу страницу «Новорожденный» для получения дополнительной информации.

В: Как часто мой ребенок должен посещать педиатра?

A: Ваш ребенок должен посещать педиатра не только по поводу болезни. Также важно регулярно планировать осмотры ребенка, начиная с младенчества. Эти плановые осмотры, также называемые профилактическими визитами или осмотрами, предоставляют врачу наилучшую возможность наблюдать за ростом и развитием вашего ребенка; консультировать и учить родителей; выявить проблемы с помощью скрининговых тестов; сделать прививки и познакомиться друг с другом.В рамках профилактической педиатрической помощи настоятельно рекомендуются визиты к врачу.

Визиты ребенка также являются хорошим поводом для того, чтобы родители подняли вопросы и беспокоились о развитии ребенка, его поведении, питании, безопасности и общем самочувствии.

Американская академия педиатрии рекомендует следующий график плановых визитов к врачу:

  • от 3 до 5 дней
  • 1 месяц
  • 2 месяца
  • 4 месяца
  • 6 месяцев
  • 9 месяцев
  • 12 месяцев
  • 15 месяцев
  • 18 месяцев
  • 24 месяца
  • 30 месяцев
  • 3 года
  • 4 года
  • И один раз в год после этого для ежегодного медицинского осмотра, который включает медицинский осмотр, а также оценку развития, поведения и обучения.

В: Как лучше всего назначить встречу в вашем офисе?

A: Вы можете записаться на прием, позвонив в наш офис в обычные рабочие часы.

В: Ваша клиника принимает новых пациентов?

Ответ: Да, мы всегда рады новым пациентам. Свяжитесь с нашим офисом, чтобы получить дополнительную информацию или записаться на прием.

В: Почему моему ребенку необходимо делать прививки?

A: Иммунизация представляет собой серию прививок, которые делают детям разного возраста для предотвращения серьезных и потенциально смертельных детских заболеваний.Убедиться, что ваш ребенок получает прививки в соответствии с графиком, — это лучший способ защитить вашего ребенка от потенциально смертельных заболеваний. По данным Американской академии педиатрии, прививки снизили количество инфекций, вызываемых вакциноуправляемыми заболеваниями, более чем на 90%. Если вы опасаетесь вакцинации, пожалуйста, не стесняйтесь обращаться в наш офис. См. вкладку иммунизации для получения дополнительной информации.

Взрослым и детям: доктор Комаровский рассказал, как повысить иммунитет

Педиатр Евгений Олегович Комаровский часто сталкивается с родителями, желающими поднять иммунитет постоянно болеющего ребенка.В поисках эффективных средств часто обращаются к фармакологии, а секрет хорошего иммунитета на самом деле прост, и Комаровский рассказал об этом в своем микроблоге.

Все родители сталкиваются с тем, что ребенок, начиная ходить в детский сад, постоянно болеет, иногда даже месячные. И пока одни спокойно пережидают это непростое время, другие находятся в постоянном поиске волшебного средства для повышения иммунитета. На помощь им приходит фармацевтическая промышленность: полки аптек ломятся от средств для повышения иммунитета, реклама обещает чудодейственный эффект, а о волшебных свойствах витамина С не слышал только ленивый.Однако ни одно из этих средств действительно не помогает.

Педиатр Евгений Комаровский рассказал о том, почему это происходит: «Лекарств для укрепления иммунитета нет. Все «лекарства для укрепления иммунитета» — это в первую очередь бизнес для производителей и распространителей этих препаратов и психотерапия для родителей. К счастью, укрепить иммунную систему действительно возможно, однако для этого придется приложить гораздо больше усилий, чем просто купить в аптеке соответствующие таблетки.По мнению доктора Комаровского, вашим главным помощником в борьбе за здоровье (как свое, так и ребенка) будет здоровый образ жизни. «Иммунитет укрепляют физические нагрузки, правильное питание и ограничение количества времени, которое ребенок проводит рядом с гаджетами — смартфонами, компьютерами и телевизорами. Соответственно увеличение времени активных игр, ненасильственного кормления, совместных поездок и других занятий с родителями на свежем воздухе».

Евгений Комаровский считает, что все остальные способы повышения иммунитета, которые пытаются использовать родители, основаны в первую очередь на их лени, ведь на активные занятия с ребенком нужно тратить время и силы, а на лекарства совсем немного.К сожалению, самый простой способ здесь не работает.

PRA: Perakis, Resis, Woods & Associates

Как это все началось

PRA была основана в 1991 году Эммануэлем А. Перакисом, MD и Стивеном Дж. Резисом, MD , как психиатры, верившие во всестороннюю, качественную и оперативную помощь тем, кто нуждается в психиатрической Сервисы.Построение отношений и партнерских отношений с пациентами, врачами первичной медико-санитарной помощи, школами и другие общественные организации привели к высочайшему качеству обслуживания.

В 2000 году доктор Донна Вудс , сертифицированный детский психиатр, присоединилась к PRA, добавив обращения детского населения в практику и стал третьим партнером PRA с июля 2003 года.Летом 2007 года PRA добавила доктора Роберта Фабсика в качестве дополнительного подросткового/взрослого психиатра. Доктор Фабсик окончил Чикагский колледж остеопатической медицины и Северо-Западный университет. Он прошел ординатуру в лютеранской больнице общего профиля и специализируется на лечении настроения. и тревожные расстройства. В августе 2011 года д-р Роберт Фабсик стал четвертым партнером PRA.

Философия и лечение PRA

Философия PRA заключается в том, чтобы обеспечить лечение, ориентированное на проблему и решение. Мы также стремятся помочь людям проработать основные мотивы, которые способствуют и поддерживать свои текущие проблемы. PRA стремится развивать собственные навыки человека, чтобы повысить личную проницательность и контроль.Наша цель — предоставить клиенту больше понимание себя и способность вносить изменения в свою жизнь.

Rockford Pediatrics — Rockford, MI Family Doctor — Блог

COVID-19 у детей

 

С недавним появлением Omicron варианта COVID-19 в Мичигане у нас рекордное количество положительных случаев COVID-19 у взрослых и детей. Поскольку все больше детей заражаются, родители испытывают больше неуверенности и имеют гораздо больше вопросов.Rockford Pediatrics здесь, чтобы помочь семьям справиться с этой пандемией и ответить на некоторые распространенные вопросы.

Каковы симптомы COVID-19?

COVID-19 обычно проявляется симптомами, похожими на обычную простуду. Симптомы могут включать лихорадку или озноб, кашель, утомляемость, мышечные боли, головную боль, боль в горле, заложенность носа или насморк, тошноту или рвоту и диарею. Потеря вкуса и/или обоняния, по-видимому, уникальна для COVID.

Симптомы варианта Омикрон похожи на исходный COVID, но, как правило, мягче.

Чем симптомы у младенцев и детей отличаются от симптомов у взрослых?

Как правило, у младенцев и детей симптомы более легкие, чем у взрослых. У многих детей с COVID проявляется то, что кажется не более чем обычной простудой. Часто диагноз COVID ставится только потому, что родители или близкий контакт инфицированы COVID.

Когда мой ребенок должен пройти обследование?

Если ваш ребенок школьного возраста и у него есть два или более симптомов (или только кашель, лихорадка или потеря вкуса или обоняния), перед возвращением в школу ему необходимо будет пройти обследование.Для младенцев или детей в детском саду правила различаются в зависимости от разных детских садов. Обратитесь к своему воспитателю, чтобы узнать их требования, однако лучше перестраховаться, если у вашего маленького ребенка есть какие-либо симптомы ковида. Если у вашего ребенка есть симптомы и он подвергся воздействию COVID, он должен пройти тестирование. Учитывая частую нехватку тестов, дети, у которых нет симптомов и которые подверглись косвенному контакту (например, отец контактировал с кем-то на работе), не подлежат тестированию.

В чем разница между ПЦР и тестом на антиген COVID? Как получить тест?

Тест ПЦР на COVID самый точный. В школах требуется отрицательный тест ПЦР до возвращения в школу, если у вашего ребенка есть симптомы COVID. Школы не примут отрицательный тест на антиген из-за высокого уровня ложноотрицательных результатов (однако они примут положительный тест на антиген как подтверждение COVID).

Вот способы получить ПЦР-тест на COVID:

1. Через веб-сайт doineedacovid19test.com .  С помощью этого веб-сайта вы можете записаться на прием в Meijer, CVS или другую аптеку. Результаты теста возвращаются примерно через 1 час, если вы находитесь в месте, где проводятся экспресс-тесты, в противном случае получение результатов обычно занимает около 48 часов.

2. Через Spectrum Health: Наш офис должен заказать тест. Результаты доступны через 2-4 дня в зависимости от объема выполняемых тестов.

3 . Через наш офис: Если ваш ребенок проходит больничный в нашем офисе, мы можем сделать ПЦР-мазок и отправить его через Spectrum Health для тестирования, результаты обычно приходят в течение 2-4 дней.

Тест на антиген можно провести дома. Если тест на антиген положительный, мы предполагаем, что у ребенка COVID, и тест ПЦР необходим. Если тест на антиген отрицательный, его необходимо подтвердить с помощью ПЦР-теста, поскольку он не так точен, как ПЦР-тест.

У моего ребенка положительный результат на COVID. Как лечить болезнь?

Лечение COVID у детей точно такое же, как и лечение обычной простуды. Поддерживающая терапия, включающая тайленол (младенцы 2 месяцев и старше) или ибупрофен (младенцы 6 месяцев и старше) при лихорадке или дискомфорте, достаточный отдых и проталкивание жидкости, являются основными элементами лечения.

Если в редких случаях у вашего ребенка развивается дыхательная недостаточность, появляются признаки возможной ушной инфекции или у него длительная лихорадка (более 3-4 дней), его следует показать в кабинете.

Каков уровень госпитализации и смертности детей в возрасте 18 лет и младше с COVID-19?

 По состоянию на январь 2022 года 8 миллионов детей дали положительный результат на COVID. Дети составляют 17% случаев COVID в США. Уровень госпитализации составляет 0,1%. В отчетных штатах 0,00–0,02% всех случаев заболевания детей COVID-19 заканчивались смертью. Поэтому имейте в виду, что уровень госпитализации и смертности среди детей очень низок из-за COVID по сравнению с другими заболеваниями, такими как грипп и РСВ.Дети с сопутствующими заболеваниями, такими как ожирение, диабет и т. д., подвержены более высокому риску осложнений.

Как лучше всего защитить ребенка в возрасте до 5 лет от COVID-19?

Лучший способ защитить вашего ребенка — сделать родителям прививку. Вы не только защищаете себя, но и снижаете вероятность передачи вируса своему ребенку. Если родители прошли 6 месяцев после второй вакцины против COVID, им следует сделать повторную прививку. В настоящее время среди привитого населения очень много прорывных инфекций.

Можно ли вакцинировать моего ребенка? Где он/она может получить вакцину?

Дети в возрасте 5 лет и старше теперь имеют право на получение вакцины против COVID. В нашем офисе уже состоялись две клиники COVID. Вакцина поставляется во флаконах по 10 доз и должна быть введена в течение 12 часов после открытия нового флакона. Спрос через наш офис упал, поэтому мы не планируем заказывать больше в настоящее время, чтобы не тратить дозы впустую. Поэтому мы рекомендуем Meijer, CVS или Walgreens получить вакцину от COVID в настоящее время.

Что такое MIS-C?

Мультисистемный воспалительный синдром у детей — очень редкое, но серьезное осложнение COVID-19. Это может произойти во время активной инфекции COVID, но чаще всего наблюдается через 2-4 недели после COVID.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.