Физическое и физиологическое развитие младенца: 404 — Категория не найдена

Содержание

Физическое воспитание ребенка первого года жизни — Студопедия

Двигательные функции ребенка закладываются задолго до его рождения, уже в утробе матери. Внутриутробное движение рук и ног приводит к тому, что в момент рождения ребенок начинает двигаться. Мышечное и структурное развитие, достигнутое в утробе, вкупе с нервным контролем позволяют младенцу осуществлять движения сразу при появлении на свет. В первые часы после рождения у ребенка наблюдаются: шагательный, хватательный, плавательный рефлексы, рефлекс ползания и т.д.

Уже в первые дни существования ребенка для него выступает в качестве самостоятельной, хотя и второстепенной, задача овладения собственным телом.

Изменения, происходящие у ребенка с возрастом, связаны с развитием центральной нервной системы и опорно-двигательного аппарата. Они создают предпосылки для развития определенных движений в каждом возрастном периоде. Реализация этих предпосылок происходит успешно при создании соответствующих условий физического воспитания ребенка.

Для обеспечения развития движений ребенку первого года жизни необходимо использовать массаж и физические упражнения.

Важно также стимулировать его самостоятельную двигательную активность: побуждать ребенка к смене позы, активному движению, чередуя двигательную деятельность с отдыхом, способствуя удовлетворению потребности в движении и не допуская утомления.


Подкрепление движений на первом году жизни является формой удовлетворения потребности ребенка в общении. Оно играет важнейшую роль в развитии моторики младенца, возникающей при общении со взрослым. При формировании движений каждое предшествующее подготавливает мозг и опорно-двигательный аппарат к возникновению последующего, т.е. развивается кисть руки (хватание, бросание), ползание, ходьба, бег, прыжки.

Ежедневно во время бодрствования следует проводить с каждым ребенком игры-занятия для развития движений, пока эти движения не сформируются и не закрепятся.

Для стимулирования активности используются врожденные безусловные рефлексы. Во втором полугодии жизни ребенка активность выполнения упражнений стимулируется применением условных раздражителей: зрительного, двигательного, слухового.

При отсутствии противопоказания ребенку 1 – 1,5 месяца назначают физические упражнения и массаж, которые хорошо сочетаются друг с другом.

Массаж – это совокупность приемов механического дозированного воздействия в виде трения, давления, вибрации, проводимых непосредственно на поверхности тела ребенка как руками, так и специальными аппаратами.


Массаж – это ритмичное раздражение кожи с определенной силой и определенной последовательностью.

У детей применяют следующие виды массажа: поглаживание, растирание, поверхностное и глубокое разминание, легкое поколачивание и вибрацию. Каждый из видов массажа оказывает различное физиологическое действие.

Поглаживание содействует расширению сосудов, улучшению циркуляции крови и лимфы в коже. Оно оказывает успокаивающее действие на центральную нервную систему, снимает болевые ощущения, нормализует функцию дыхания и сердечно-сосудистой системы. Под воздействием поглаживания мышцы расслабляются и их работоспособность восстанавливается быстрее. Под воздействием поглаживания легко возбужденные дети засыпают быстрее, их сон протекает глубоко и длительно.

Растирание осуществляется при несколько большем давлении рук, чем поглаживание. Оно воспринимается не только кожей, но и подкожной жировой клетчаткой и поверхностно расположенными мышцами. Растирание улучшает питание сухожилий, суставных сумок, повышает сократительную способность мышц.

Разминание проводится короткими движениями рук, но с большим давлением, чем при растирании. Разминание повышает тонус и эластичность мышц, улучшает их сократительную способность.

Поколачивание – более сильный прием массажа. Оно проводится тыльной поверхностью вначале одного пальца, потом двух, а затем трех и четырех пальцев. Поколачивание улучшает кровообращение, усиливает питание глубоколежащих мышц, повышает деятельность внутренних органов.

Вибрация – наиболее сильно действующий прием массажа. Вибрация применятся для стимулирования деятельности нервно-мышечного аппарата, усиления обменных процессов.

Гимнастика и массаж в раннем возрасте способствуют оптимизации двигательной активности и правильному психофизическому развитию ребенка. Физиологическое обоснование методик проведения гимнастики и массажа основано на знании состояния и развития мускулатуры малыша.

На первом году жизни массаж рассматривается как вид пассивной гимнастики. Он охватывает все мышечные группы – рук, плечевого сустава, спины, живота, ног, стоп. Для достижения наивысшего эффекта и дозирования мышечной нагрузки рекомендуется соблюдать следующие требования:

- массаж должен предшествовать физическим упражнениям и чередоваться с ними;

- упражнения проводится последовательно сверху вниз: руки, плечевой сустав, туловище, ноги;

- исходные положения массажа чередуются в процессе занятия;

- начинать следует с более легких упражнений, постепенно переходя к более сложным, и заканчивать снова более легкими;

- чередовать упражнения с отдыхом или массажем, увеличения длительности занятия с 5 – 6 минут в первые полгода жизни до 8 – 10 минут во второе полугодие.

Массаж и гимнастика должны стать неотъемлемой частью жизни ребенка с момента рождения. Массаж – это общение на подсознательном уровне, не имеющее словесных ограничений.

Исходя из анатомо-физиологических особенностей ребенка первого года жизни, составляются комплексы физических упражнений. Они состоят из 5 периодов: 1- от 1,5 до 3 месяцев; 2 – от 3 до 4 месяцев; 3 – от 4 до 6 месяцев; 4 – от 6 до 9 месяцев; 5- от 9 до 12 месяцев.

Занятия физическими упражнениями и массаж проводится ежедневно в одно и то же время, желательно в первой половине дня, когда ребенок бодр и весел. С ребенком начинают заниматься спустя полчаса после кормления. Перед началом массажа необходимо вымыть руки теплой водой; снять кольца, часы и другие предметы; ногти должны быть коротко острижены. Прикосновение к нему взрослого должно быть нежным, ласковым, приятным. Массажные действия сопровождаются словами, музыкой, песенкой.

Таким образом, с первых мгновений появления ребенка на свет необходимо уделять особое внимание развитию его движений, укреплять его тело, развивать психику.

Как оценить развитие ребенка? Часть 1. Физическое развитие детей.

  • Здоровье
    • Болезни крови и кроветворных органов
    • Болезни нервной системы
    • Вирусные и инфекционные заболевания
    • Заболевания желудочно кишечного тракта
    • Заболевания костно-мышечной системы
    • Заболевания мочевыделительной системы
    • Заболевания органов дыхания
    • Заболевания сердечно-сосудистой системы
    • Кожные заболевания
    • Молочница
    • Народное лечение
    • Офтальмология — глазные болезни
    • Питание
  • Отношения
  • Беременность
  • Дети
  • Красота
  • Вопросы

Поиск

  • О нас
    • Реклама
    • Карта сайта bubblemom.ru
Мамина записная книжка
  • Здоровье
    • ВсеБолезни крови и кроветворных органовБолезни нервной системыВирусные и инфекционные заболеванияЗаболевания желудочно кишечного трактаЗаболевания костно-мышечной системыЗаболевания мочевыделительной системыЗаболевания органов дыханияЗаболевания сердечно-сосудистой системыКожные заболеванияМолочницаНародное лечениеОфтальмология — глазные болезниПитание Заболевания мочевыделительной системы Цистит — лечение и необходимые антибиотики Здоровье Когда применяют плазмолифтинг в стоматологии?

Физиологическое развитие ребенка от года до трех

Наверное, как и все мамы, вы обеспокоены тем, как развивается ваш малыш, вы переживаете о том, все ли идет по «плану» в его развитии, нет ли отклонений.

Не секрет, что мы то и дело сравниваем успехи своего ребенка с успехами других детей и продолжаем волноваться, особенно, если ровесники нашего малыша оказываются более успешными и ранними, чем он.

Чтобы успокоиться и разобраться в ситуации, мы решили узнать, как должен развиваться ребенок от года до трех, какие есть особенности физического развития детей в этот период, когда стоит действительно начинать волноваться о развитии малыша и обращаться к специалистам.

Читай также: Как научить ребенка есть ложкой: 9 полезных советов

Вашему малышу 1 год

Физиология годовалого ребенка

В течение первого года жизни ваш малыш очень интенсивно рос и набирал вес. К году рост ребенка обычно составляет 76-78 см, вес – около 10 кг. После года малыш станет расти и набирать вес медленнее. Теперь главными задачами его организма будет оттачивание приобретенных навыков, развитие умений, формирование иммунитета.

К 12 месяцам многие малыши уже имеют около 12 зубов. Восемь резцов – по четыре сверху и снизу, и четыре коренных зуба. Если у вашего ребенка к году еще нет 12 зубов – это абсолютно не страшно, ведь все детки разные, скорее всего, что зубы у вашего малыша прорежутся в ближайшие месяцы.

К годовалому возрасту ребенок уже умеет спать всю ночь, обычно его ночной сон длится 10-12 часов. Днем малыш спит 1 или 2 раза по 1,5-2 часа

Вы можете обнаружить, что у вашего годовасика абсолютно плоская стопа, не переживайте, это нормально. Все дело в том, что у детей под кожей стоп есть так называемая жировая подушечка, которая исчезнет, как только ваш ребенок начнет больше ходить. Тогда на стопе обозначится свод, и ножка малыша станет похожа на взрослую ногу.

К годовалому возрасту ребенок уже умеет спать всю ночь, обычно его ночной сон длится 10-12 часов. Днем малыш спит 1 или 2 раза по 1,5-2 часа.

Также большинство годовасиков уже умеет вставать и ходить без помощи родителей, а еще они способны произносить некоторые слова и называть по именам родственников. Нормальным считается, если ребенок сам пошел до 1,5 лет.

Мама-форумчанка Лариса поделилась своей историей: «Когда моему ребенку исполнилось 8 месяцев, и мы с ним в очередной раз пошли к педиатру, я спросила у доктора, нормально ли, что малыш еще не ходит, доктор сказал, что да. Но я все равно беспокоилось, мне казалось, что он уже должен ходить, ведь я в его возрасте уже сама ходила по кроватке. Проходили месяцы, а малыш все не начинал ходить, я просто изнервничалась, а еще все спрашивают, не пошел ли он еще. Когда до года оставался один месяц, ребенок начал ходить. Это случилось внезапно, однажды я возвращаюсь из кухни, смотрю, а сын в кроватке, держась за поручень, медленно идет. Я чуть не расплакалась. Во время нашего следующего визита к педиатру я узнала, что мой ребенок еще рано пошел, надо же, бывают, что начинают ходить и позже, но это считают нормой… ох уж эти нервы…»

На 12 месяце жизни вам с малышом будет необходимо посетить педиатра и пройти полное медицинское обследование в поликлинике, ребенка должен осмотреть хирург, невролог, ортопед, офтальмолог, стоматолог, лор-врач.

Советы родителям

Главное для родителей годовалого малыша - научиться  быстро адаптироваться к изменениям в поведении ребенка. Настройтесь на то, что с 12 месяцев ваш малыш будет становиться все более самостоятельным изо дня в день. Кстати, психологи рекомендуют всячески поощрять детскую самостоятельность. Ведь это развивает мышление и характер ребенка.

Помните, что именно сейчас вашему малышу очень нравится копировать ваши действия и манеру поведения. Именно поэтому дальнейшее поведение ребенка во многом будет зависеть от того, как вы вели себя в то время, когда ему был годик.

Также важно обозначить для годовасика четкий список запретов, спокойно объяснить ребенку, почему нельзя залазить на подоконник, топтать цветы, бить животных и так далее, это очень важно для мироощущения малыша и его дальнейшего развития. Когда существуют запреты, ребенок чувствует себя более защищенным.

Как развивается ребенок в 2 года

Физиология ребенка

К 2 годам рост и вес ребенка составляет примерно 86-88 см и 12-13 кг. В этом возрасте показатели роста и веса для девочек и мальчиков могут уже сильно отличаться. Как правило, девочки будут на несколько сантиметров ниже и на несколько килограммов легче мальчиков. В этом возрасте у ребенка должно быть примерно 18-20 зубов.

Двухлетний малыш уже физически достаточно крепкий, теперь он может быстрее всему учиться. Кроме того, он стал более усидчивым, чем год назад. Теперь он может в течение 30-40 минут заниматься одним делом, именно поэтому в этом возрасте многие дети с удовольствием учатся рисовать.

Большинство двухлетних детей уже умеют прыгать, бегать, неплохо говорить (обычно словарный запас двухлетнего ребенка составляет примерно двести слов, которыми он активно пользуется).

Майя Бодрова, врач-педиатр клиники «Добробут», мама двух чудесных ребятишек: «По общепринятым нормам в 2 годика ребенок должен знать и понимать около 200 слов. Но бывает так, что ребенок почти не говорит, но все понимает. Это значит, что у него есть большой пассивный запас слов, но активно он пользуется всего несколькими десятками слов. В этом возрасте волноваться не стоит. Но если после 3 лет ситуация не улучшается, тогда стоит обратиться к специалисту».

В два года вам с малышом нужно будет посетить педиатра, а также логопеда, стоматолога и сдать все анализы (моча, кровь, кал).

Читай также: Раннее развитие: методика Гленна Домана

Советы родителям двухлетнего малыша

Двухлетние дети очень подвижны, поэтому родители должны обеспечить ребенку возможность для безопасного беспрерывного передвижения по квартире и улице.

Также рекомендуется больше гулять с ребенком на улице, ведь именно улица – это идеальное место для познания мира, там же столько всего интересного для двухлетнего ребенка!

В этом возрасте ребенок уже готов впитывать все, что видит и слышит вокруг, поэтому очень важно разговаривать с малышом, отвечать на его вопросы, прививать ему чувство прекрасного, а также понятие об обязанностях и ответственности.

Читай также: Как выбрать детский сад?

Развитие ребенка в возрасте 3 года

Физиология трехлетнего ребенка

Организм трехлетнего малыша сосредоточен на усовершенствовании ранее приобретенных навыков и обретении новых, именно поэтому теперь ребенок растет не так интенсивно, как раньше. К трем годам малыш прибавит в росте около 10-11 сам в сравнении с двухлетним возрастом, а в весе он прибавит 2-3 кг.

Рост и вес девочек и мальчиков в трехлетнем возрасте отличается, девочки будут на несколько сантиметров ниже и на несколько килограммов легче, чем мальчики. К трем годам у ребенка должны вылезти 20 зубов.

В 3 года ребенок уже достаточно развит физически, он может выполнять два действия одновременно, он легко перешагивает через препятствие, прыгает, бегает, учится кататься на трехколесном велосипеде, спрыгивает с небольшой высоты, может ловить мяч, лезть по лесенке, скатывается с горки. У малыша уже усложняются движения рук, он уже крепче все держит, его координация стала лучше.

Советы родителям трехлетнего ребенка

К трехлетнему возрасту ребенок уже готов воспринимать буквы и учиться читать, поэтому вы вполне можете начать занятия. Трехлетний ребенок уже знает большинство букв, поэтому у него легко получится сложить их в слова.

Также вы можете познакомить ребенка с геометрическими фигурами и цифрами, в этом возрасте память малыша работает очень продуктивно, он сможет многое запомнить в достаточно короткий срок.

Именно в трехлетнем возрасте рекомендуют отдавать ребенка  в садик, он уже готов к жизни в коллективе физически и морально.

Читай также: Если ребенок плохо говорит…

Мама-форумчанка LERA рассказывает: «Я отдала своего сына в садик в два года, он отлично адаптировался, ему очень нравится ходить в садик. А вот моя подруга не отдавала малыша до пяти лет в сад, так он ей потом такие скандалы устраивал, когда она его первый месяц водила. Еще бы, он же привык всегда быть с мамой. Я считаю, что все хорошо вовремя, ну и родительский настрой важен, если вы сами «за» садик, то и ребенок будет «за». А если вы бесконечно переживаете, то ребенок это чувствует, и посещение садика будет у него связано с переживаниями».

Каждый ребенок – это индивидуальность, поэтому ваш малыш может развиваться не так, как ребенок вашей знакомой, но его темпы развития также будут считаться нормальными.

Чтобы не переживать попусту, посещайте с ребенком педиатра в срок, если что-то будет не так, доктор обязательно обратит на это внимание, а также внимательно наблюдайте за развитием малыша и поменьше сравнивайте своего ребенка с другими.

Растите здоровыми!

Читай также: 3 года ребенку

Младенец — Википедия

Материал из Википедии — свободной энциклопедии

Ребенок играет. Новорожденный ребенок в Индонезии, с пуповиной, готовой к фиксации

Младе́нец, грудной ребёнок — ребёнок в возрасте от рождения до года. Различают период новорожденности (первые 4 недели после рождения) и грудной возраст (от 4 недель до 1 года). Развитие грудного ребёнка оказывает решающее влияние на его дальнейшее умственное и физическое развитие. Его организм неустойчив ко внешним воздействиям, восприимчив к заболеваниям, поэтому ему необходим наиболее тщательный уход.

Грудной возраст характеризуется особенно интенсивным ростом и развитием. В возрасте от одного до трёх месяцев рост ребёнка увеличивается ежемесячно на 3 см; в 4—6 месяцев — на 2,5 см, в 7—9 месяцев — на 1,5—2 см, в 10—12 месяцев — на 1 см. За первый год жизни рост ребёнка увеличивается в среднем в 1,5 раза, достигая 75 см, масса тела увеличивается в среднем в 3 раза, достигая 10 кг[1].

Анатомо-физиологические особенности

Дети грудного возраста имеют нежную, легко ранимую кожу, недоразвитые выводные протоки потовых желез. Потоотделение за первый года жизни удваивается, но часто имеет неадекватный характер (может увеличиться при похолодании). Апокринные потовые железы не функционируют. Рост волос в этом возрасте замедлен, за первый год жизни их толщина увеличивается в среднем с 0,06 мм до 0,08 мм. В этом возрасте интенсивно нарастает как масса подкожной клетчатки, так и количество жировых клеток. Грудные дети имеют большее чем взрослые, отношение массы подкожной ткани к массе тела. При рождении содержание жира в подкожной ткани 35,5 %, за год оно увеличивается до 56 %[1].

Костная ткань младенцев содержит меньше, чем у взрослых, минеральных веществ. Более толстая, чем у взрослых, надкостница участвует в образовании новой костной ткани. Постепенно появляются точки окостенения, в скелете накапливаются соли кальция, кости твердеют. За время первого года жизни содержание кальция в костях становится больше в среднем в 3,5 раза (с 28 до 100 г). Появляются физиологические изгибы позвоночника. Швы между костями черепа, имеющиеся у новорождённого ребёнка, к 3—4 месяцам уплотняются, малый родничок закрывается к 4—8-й неделе; большой родничок — к концу первого года жизни. Форма грудной клетки бочкообразная, имеет горизонтальное расположение рёбер. Первые молочные зубы появляются в 6-8 месяцев, в годовалом возрасте должно быть 8 зубов[1].

Мышечная система развита слабо, отношение массы мышц к массе тела заметно меньше, чем у взрослого человека. Мышцы, особенно сгибатели, у новорожденных имеют повышенный тонус, который у рук нормализуется к 2—2,5 месяцам, у ног к 3—4 месяцам, при этом исчезает обычно согнутое состояние конечностей[1].

Уже сформированные бронхи имеют узкий просвет, их мышечные и эластические волокна развиты слабо. Недостаточное развитие имеет эластическая ткань лёгких. В течение первого года жизни растёт количество альвеол, соответственно дыхательная поверхность лёгких увеличивается на первом году жизни в 4 раза, а минутный объём дыхания — с 635 до 2200 см3. Частота дыхания постепенно становится реже. У нормальных грудных детей на одно дыхание приходится примерно 3 удара сердца. Сердце к 8 месяцам увеличивает свою массу в 2 раза, в основном за счет утолщения миокарда. Пульс постепенно становится реже: в годовалом возрасте его частота не превышает 120 ударов в минуту. Мочевыделительная система ребенка развивается, растёт масса и улучшается структура почек, увеличивается объем и эластичность мочевого пузыря, к концу первого года число мочеиспусканий уменьшается до 15—16 раз в сутки[1].

Развитие младенца

За первый год жизни младенец вырастает в среднем на 25—27 см. Рост годовалого ребёнка достигает 75—77 см[2].

Средняя прибавка роста и веса в первый год жизни[2]
Возраст,

мес.

Прибавка роста за месяц,

см

Прибавка массы тела за месяц,

г

Общая прибавка роста,

см

Общая прибавка массы тела,

кг

1 3 600 3 0,6
2 3 800 6 1,40
3 2,5 800 8,5 2,2
4 2,5 750 11 2,95
5 2 700 13 3,65
6 2 650 15 4,3
7 2 600 17 4,9
8 2 550 19 5,45
9 1,5 500 20,5 5,95
10 1,5 450 22 6,4
11 1,5 400 23,5 6,8
12 1,5 350 25 7,15

В течение первого года жизни младенец знакомится с окружающим миром, у него развивается моторика, умственные и физические способности. Развитие происходит по этапам. Каждый из этапов начинается в определённом возрасте, который может немного отличаться от одного ребёнка к другому. Развитие способностей зависит как от генетических предрасположенностей и окружения, в котором ребёнок растёт, так и от того, сколько времени уделяется ребёнку взрослыми.

Первые 4 недели

Физическое развитие детей до года

Возрастная психология, детская психология, воспитание детей
Toggle it Child-psy
  • Уроки понимания
    • Когда ваш ребенок сводит вас с ума
      • Когда мы чувствуем собственную беспомощность
      • Хрустальный шарик детства
      • Что знают специалисты о вашем ребенке
      • Когда родительская любовь заходит слишком далеко
      • Кое-кто не хочет, чтобы его обнимали
      • Потребность в приватности
      • Волшебное слово: «Жди!»
      • Как много можно рассказать ребенку
      • Обделены ли заботой и вниманием дети, матери которых работают?
      • Усталость, граничащая с безумием
      • Когда ребенок врет
      • Мама, я боюсь!
      • Если ваш ребенок грозится убежать
      • Когда ребенок все время ноет
      • Когда ребенок невоспитан
      • Дети, подверженные несчастным случаям
      • Правда и выдумки о привычках
      • Не кусайте руку, которая вам протянута
      • Почему дети не спят?
    • Общаться с ребенком - как?
      • Урок первый: Безусловное принятие
      • Урок второй. Помощь родителей. Осторожно!
      • Урок третий. «Давай вместе!»
      • Урок четвертый. «А если не хочет?»
      • Урок пятый. Как слушать ребенка.
      • Урок шестой. Двенадцать против одного или что нам мешает слушать ребенка.
      • Урок седьмой. Чувства родителей.
      • Урок восьмой. Как разрешать конфликты.
      • Урок девятый. А как насчет дисциплины?
      • Урок десятый. «Кувшин» наших эмоций.
      • Можно ли что-то поправить? Как?
    • Капризничает? Значит, развивается!
      • Как новорожденный ощущает свой мир
      • 5-я неделя: мир меняющихся ощущений
      • 8 недель : мир явлений
      • 12-я неделя: мир плавных переходов
      • 19-я неделя: мир событий
      • 26-я неделя: мир взаимосвязей
      • 37-я неделя: мир категорий
      • 46-я неделя: мир последовательностей
      • 55-я неделя: мир задач
      • 64-я неделя, или почти 15 месяцев
      • 75-я неделя, или 17 с небольшим месяцев
    • Продолжаем общаться с ребенком. Так?
      • Ребенок растет
      • Живем вместе
      • Наше общение
    • Важные правила общения с детьми
    • Жила была девочка, похожая на тебя...
      Дорис Бретт
  • Развитие ребенка
    • Развитие речи
      • Развитие речи ребенка от рождения до 6 месяцев
      • Развитие речи ребенка от 6 до 12 месяцев
      • Развитие речи ребенка от 1 года до 3 лет
      • Развитие речи ребенка от 4 до 6 лет
      • Развитие речи ребенка от 6 до 7 лет
      • Если ребенок ругается матом
      • Как развивать речь ребенка. От рождения до трех лет.
    • Нормы развития
      • Развитие ребенка от 6 до 9 месяцев.
      • Развитие ребенка от 0 до 3 месяцев
      • Развитие ребенка от 3 до 6 месяцев
      • Развитие ребенка от 9 до 12 месяцев
      • Кризис первого года.
      • Как прибавить в росте и вырасти с своих глазах.
    • Как научить ребенка ...
      • Как научить ребенка пользоваться туалетом
      • Как научить детей контролировать гнев
      • Как научить ребенка спокойно ложиться спать

Какова роль окружающей среды в развитии ребенка?

Последнее обновление

На развитие ребенка влияет широкий спектр факторов, которые определяются как природой, так и воспитанием. Понимание некоторых из этих факторов может помочь родителям удовлетворить потребности своего ребенка. Окружающая среда, в которой растет ваш ребенок, внимание, привязанность со стороны родителей, принятие родителями в повседневной жизни, общая диета могут иметь большое влияние на его / ее жизнь.Приведенная ниже информация может помочь вам узнать больше о роли окружающей среды в развитии ребенка и о том, как вы можете создать нужную среду.

Факторы, влияющие на развитие ребенка

Некоторые из факторов, влияющих на развитие ребенка:

1. Семья и связь

Одним из наиболее важных факторов, влияющих на развитие вашего ребенка, является его / ее семья. Независимо от того, кто является основным опекуном вашего ребенка - вы и ваш супруг, старшие братья и сестры или родственники - связь, обеспечиваемая в семейном доме, помогает воспитывать и защищать вашего ребенка физически и эмоционально.Родители, которые проводят время со своими детьми, создают прочную связь со своими детьми, и, следовательно, ребенок растет с надежной привязанностью и уверенностью. Время, которое вы потратите на воспитание своего ребенка, покажет его / ее позитивное развитие и рост. Вы можете сделать несколько вещей, чтобы лучше привязаться к своему ребенку. Вы можете взять за правило регулярно читать ему, тем самым устанавливая распорядок и помогая вам обоим сблизиться. Игра с ребенком также важна как для установления близких отношений, так и для того, чтобы помочь ему развить свои моторные навыки.Вы также можете просто поговорить со своим ребенком, будь то о вашем или их дне, показывая им, что его / ее вклад и мнение ценны для вас.

Напротив, дети, которые подвергаются жестокому обращению или пренебрежению со стороны их семей, страдают с точки зрения их психического и эмоционального благополучия. Это телесные наказания и словесные оскорбления, а также безразличие. Если ребенок будет смотреть телевизор весь день без возможности по-настоящему общаться с людьми, это помешает ему получить необходимый опыт, необходимый для развития и предотвращения раннего развития речи у детей.

Наконец, важно знать, что поддерживать хорошие отношения с ребенком важно, но этого недостаточно. Вся семья должна быть сплоченной и защищать друг друга. Например, дети, воспитанные родителями, которые постоянно ссорятся или ссорятся, растут, имея проблемы с установлением дружбы и отношений. Кроме того, равная забота обо всех своих детях и уделение им одинакового внимания заставят их развить чувство справедливости и духа товарищества.

2.Физическая среда

Нельзя недооценивать влияние окружающей среды на развитие ребенка, в том числе и физическое окружение, в котором они выросли. Если ваша жилая среда тесная, шумная и наполнена агрессией, это может повлиять на личность вашего ребенка. Если у вас слишком много людей, живущих дома, и если внимание к нему разделено, он может искать альтернативные формы внимания, которые могут привести к эмоциональной дистанции между ним и вами. Точно так же неприятное окружение часто заставляет детей блокировать или скрывать негатив, делая их более замкнутыми.

Школа - важная часть жизни ребенка, учитывая, сколько времени он проводит в ней каждый день. Как родитель, вы обязаны определить, какая школа больше всего соответствует потребностям вашего ребенка. Кроме того, держать себя в курсе школьных занятий вашего ребенка, регулярно встречаться с его учителями и общаться с его сверстниками и их родителями - это признак хорошего, заинтересованного родителя.

Вы также можете записать своего ребенка на дополнительные курсы, такие как программы боевых искусств, медитация, музыкальные классы и т. Д., В зависимости от вашего бюджета.Многие общественные организации предлагают эти программы по доступным ценам. Это еще более важно в наше время из-за зависимости от технологий и Интернета.

3. Финансовое положение

Неудивительно, что деньги являются решающим фактором, когда речь идет о комфортной жизни. Хорошо известно, что привилегия богатства реальна и что она оказывает большее влияние на развитие детей, чем образование. Например, богатые родители могут позволить себе проводить больше времени со своими детьми, а более бедные родители слишком заняты тем, чтобы сводить концы с концами, чтобы иметь привилегию качественного времени.Богатство также помогает обеспечить лучшую академическую подготовку, возможности для путешествий, дополнительных занятий и т. Д.

Легко забыть, что денег недостаточно, чтобы прокормить ребенка; вы должны быть глубоко вовлечены в его жизнь. Вы можете начать с объяснения своему ребенку, как работают деньги и бюджет, понятным ему способом. Скажите ребенку, что о нем всегда будут заботиться, даже если дела обстоят плохо.

Дети могут процветать в менее обеспеченной семье, пока их любят и хотят.Помните, что на детей больше влияет качество времени, которое вы проводите с ними, а не количество. Ваш ребенок может не помнить, сколько денег вы потратили на его образование, но он будет помнить, приходили ли вы на его ежегодные школьные мероприятия или поддерживали его, когда он выигрывал приз, или праздновали, когда он пришел первым в классе. Вам не нужно много делать, чтобы показать ребенку, что вы заботитесь; Просто разделите с ним еду каждую ночь, чтобы ваш малыш чувствовал себя в безопасности и счастлив.

4.Здоровье и питание

Питание имеет решающее значение для физического и умственного роста ребенка. Беременным женщинам также требуется сбалансированная диета, поскольку недоедание может привести к таким проблемам, как низкий вес при рождении, выкидыши, мертворождения, замедленное развитие и т. Д. У детей такие привычки, как нездоровое или чрезмерное питание, могут привести к увеличению веса, ожирению, диабету, задержке роста, летаргии и множеству других осложнений.

Младенцы питаются грудным молоком - идеальной пищей, состоящей из углеводов, жиров, белков, минералов, витаминов, антител и всего остального, в котором нуждается растущий новорожденный.Дети, находящиеся на грудном вскармливании, реже страдают ожирением, имеют низкий уровень холестерина и улучшенные познавательные способности. По прошествии первых шести месяцев вы можете дополнять рацион ребенка твердой пищей. Убедитесь, что ваш ребенок получает питательные микроэлементы, такие как витамин А, йод и железо, поскольку их недостаток может вызвать серьезные проблемы, такие как дефекты зрения, зоб, кретинизм, анемия и т. Д. Эти проблемы связаны со снижением моторики и социальным развитием детей ясельного и раннего возраста.

5.Обучение

Помимо обучения в школе, убедитесь, что домашняя обстановка также стимулирует умственное развитие вашего ребенка. Это включает когнитивные, лингвистические, эмоциональные и моторные навыки. Лучшая среда для этого - спокойный и любящий дом, позволяющий вашему ребенку сосредоточиться на улучшении своих способностей. Отсутствие такой стимулирующей среды может негативно сказаться на речевом и речевом развитии вашего ребенка. Отсутствие благоприятной среды для обучения может вызвать беспокойство, отсутствие стимуляции, нежелание оставаться на одном месте слишком долго и т. Д.

Вам следует постараться создать для вашего ребенка возможности для изучения его интересов, особенно дома. Прививайте своему ребенку любопытство, поощряйте его задавать вопросы обо всем и научите его самостоятельно находить решения.

Вот несколько важных способов создания позитивной атмосферы для вашего ребенка:

  1. Используйте положительные слова утверждения.
  2. Пойдите для критики вместо критики.
  3. Всегда извиняйся за свои ошибки и позволяй своему ребенку делать то же самое.
  4. Немедленно решите возникшую проблему и не дайте ей усугубиться.
  5. Проявите привязанность и тепло.
  6. Ограничьте количество электроники хотя бы на час каждый день и проводите время с пользой.
  7. Практикуйте то, что вы проповедуете, и ваш ребенок последует.

Как родитель, вы обязаны познакомить своего ребенка с правильной средой, поскольку это окажет прямое влияние на его поведение, обучение и личность. Не существует руководства по воспитанию, которое могло бы рассказать вам об идеальном наборе возможностей, которые вы можете предоставить своему ребенку, но вы должны как можно больше стараться быть для него / нее.Главное, что нужно помнить, - сохранять мирную и любящую домашнюю обстановку, поддерживать связь со своими детьми, обеспечивать их любовью, привязанностью, вниманием и принятием, которые необходимы им для роста и процветания.

Также читают:

Этапы роста и развития ребенка
Социально-эмоциональное развитие детей
Физическое развитие в раннем детстве

Физиологические основы роста и развития детей и подростков в связи с физической активностью

Развитие - это непрерывный процесс физического, поведенческого, когнитивного и эмоционального роста и изменения.На ранних этапах жизни - от младенчества до детства, от детства до юности и от юности до взрослой жизни - происходят огромные изменения. На протяжении всего процесса каждый человек развивает отношения и ценности, которые определяют выбор, отношения и понимание [1] . Начало биологического роста и развития в подростковом возрасте обозначается наступлением половой зрелости, которое часто определяется как физическое превращение ребенка во взрослого [2] . Рост и развитие каждого ребенка будут отличаться от других детей, но приобретение ими моторных навыков будет происходить в том же порядке или последовательности, что и другие дети.Развитие этих навыков зависит от генетической структуры ребенка, факторов окружающей среды и культуры, а также повседневного опыта [3] .

Физическая активность определяется как любое движение тела, производимое скелетными мышцами, которое требует затрат энергии. Отсутствие физической активности было определено как четвертый по значимости фактор риска глобальной смертности, вызывающий, по оценкам, 3,2 миллиона случаев смерти во всем мире [4] . Развитие здорового пищевого поведения и моделей физической активности помогает оптимизировать состояние здоровья и способствовать психическому и физическому благополучию [ 5] .Физическая активность в период роста, по-видимому, необходима для нормального роста и развития скелета, мускулатуры и органов, переносящих кислород [6] . Значение физической активности для нормального роста и развития, включая здоровье и благополучие детей и подростков, неоспоримо [7, 8] . Привычная физическая активность, установленная в первые годы жизни, может с наибольшей вероятностью повлиять на смертность и продолжительность жизни. Очевидно, что необходимо изменить факторы окружающей среды, если мы хотим, чтобы стратегии физической активности оказали значительное влияние на повышение уровня привычной физической активности у детей и подростков [9] .Физическая активность в детстве может иметь важные последствия для взрослой жизни [10, 11, 12] .

Физиология роста человека может рассматриваться как включающая динамический период, начинающийся расщеплением зиготы и заканчивающийся завершением подросткового возраста, отмеченным концом роста длинных костей. Детский рост также характеризуется быстрым изменением пропорций тела, когда ноги растут быстрее, чем туловище, и обе растут намного быстрее, чем голова, по отношению к общей длине тела [13] .Именно в подростковом возрасте самые большие физиологические различия существуют, главным образом, из-за значительных различий в сроках и темпе пубертатного всплеска у нормально растущих мальчиков и девочек [14] . Конечная цель данного исследования - подчеркнуть важную роль физической активности в физиологии роста и развития детей и подростков.

Ожирение становится одной из наиболее серьезных проблем нынешнего века, особенно детское ожирение, которое является серьезной проблемой общественного здравоохранения в мире, число которых растет.По данным ВОЗ, 22 миллиона детей (в возрасте до 5 лет) имеют избыточный вес [15] . Ожирение в детстве и подростковом возрасте является фактором риска развития сахарного диабета 2 типа во взрослом возрасте, даже после учета ожирения у взрослых [16] . Если потребление энергии постоянно превышает потребности в энергии, происходит постепенное накопление жира. Таким образом, ожирение может быть результатом либо высокого потребления энергии, либо низкого расхода энергии, либо сочетания обоих факторов. Регулируемое снижение потребления энергии будет способствовать значительной потере массы тела у людей с ожирением [17, 18] .Лечение избыточного веса и ожирения у детей и подростков требует междисциплинарного, многоэтапного подхода, который включает привлечение студентов к здоровому питанию и регулярной физической активности, что может помочь снизить риск ожирения и связанных с ним хронических заболеваний, включая болезни сердца, рак и инсульт; три основных причины смерти среди взрослых в возрасте 18 лет и старше [19, 20] . Совершенствование и активизация усилий по продвижению физической активности и здорового питания полностью соответствует фундаментальной миссии школ: обучать молодых людей становиться здоровыми и продуктивными гражданами, которые могут внести значимый вклад в жизнь общества [21] .В сочетании с вмешательством семьи и умеренным сокращением калорийности физическая активность привела к значительному снижению распространенности ожирения среди детей и подростков [22] .

Основа для долгосрочного здоровья скелета закладывается в детстве и подростковом возрасте. Физическая активность представляет собой основной фактор механической нагрузки для кости за счет сочетания роста (определение размера кости), моделирования (определения формы кости) и ремоделирования (поддержания функциональной способности кости) [23] .Пиковая физическая активность и нормальный рост также положительно связаны с минерализацией скелета [24] , и в детстве она может иметь долгосрочные преимущества для здоровья костей [25] . Рост костей реагирует на низкие или умеренные упражнения за счет значительного добавления новых кости как в кортикальном, так и в трабекулярном компонентах и ​​приводит к адаптации за счет расширения надкостницы и эндокортикального сокращения. Частота внутрикортикальной активации снижается при росте кости в ответ на упражнения, уменьшая пористость и пространство для повторного моделирования.Эти адаптации могут сохраняться в зрелом возрасте и в течение всего его периода [26] . Поскольку у незрелых костей наблюдается большее увеличение костеобразования, чем у зрелых костей [27] , адекватная физическая активность с весовой нагрузкой оказывает благотворное влияние на здоровье костей во всех возрастных группах, особенно те виды деятельности, которые создают относительно высокоинтенсивные нагрузки, такие как плиометрия, гимнастика и высокоинтенсивные тренировки с отягощениями способствуют накоплению минералов в костях у детей и подростков [28] .Существуют убедительные доказательства того, что упражнения с удержанием веса в молодости способствуют увеличению максимальной костной массы [29, 30, 31] и обеспечивают механические стимулы или «нагрузку», важные для поддержания здоровья костей и минимизации скорости потери костной массы. позже в жизни [32] . Следовательно, физическая активность и спорт играют важную роль в предотвращении различных деформаций костей у ребенка.

В течение школьного возраста наблюдается постоянное снижение физической активности, причем у мужчин она снижается примерно на 2 года.7% в год, а женщин - примерно на 7,4% в год [33] . Было также определено, что повышенная масса левого желудочка, которая является независимым фактором риска сердечно-сосудистых заболеваний у взрослых, присутствует в детстве [34] , с поправкой на демографические факторы, подростки, которые занимались относительно большим количеством энергичной физической активности. как правило, имели лучшую сердечно-сосудистую систему и более низкий процент жира в организме, чем те, кто этого не делал. У взрослых есть убедительные доказательства того, что малоподвижный образ жизни связан с ослаблением регуляции липопротеинов [35] и повышенным риском сердечно-сосудистых заболеваний и смертности у взрослых [36] .Распространенность кластерных (множественных) факторов риска сердечно-сосудистых заболеваний ниже у детей и подростков, которые физически активны или находятся в хорошей физической форме. Хорошее здоровье в молодости легко теряется из-за нездорового образа жизни во взрослом возрасте. Дополнительным преимуществом детской физической активности является то, что она увеличивает вероятность физической активности в более зрелом возрасте. [37] . Молодежь школьного возраста должна ежедневно заниматься не менее 60 минут умеренной или высокой физической активности, которая соответствует развитию, доставляет удовольствие и включает в себя различные виды деятельности [38] .

Предыдущие исследования показали, что у девочек-подростков в два раза выше распространенность депрессивных симптомов по сравнению с мужчинами в той же возрастной группе [39] . У мальчиков и девочек препубертатного возраста одинаковая вероятность проявления депрессивных симптомов, однако большое количество женщин с депрессивными симптомами возникает после 13 лет. [40] . Стресс становится все более серьезной проблемой у детей [41] . Регулярная физическая активность повышает самооценку и снижает уровень стресса и беспокойства [42] .Тревожные расстройства - одна из самых распространенных проблем психического здоровья среди детей и молодежи. У детей может быть диагностировано более одного тревожного расстройства или тревожность и другие проблемы с психическим здоровьем [43] . Отчеты о случаях у взрослых показали, что регулярная физическая активность может быть полезной при лечении панических атак и фобий [44] . Большинство исследований показывают, что программы упражнений связаны с улучшением самооценки участников [45] .Исследования показывают, что упражнения полезны для обучения, памяти и когнитивных способностей во многих отношениях. Существует множество доказательств того, что регулярная физическая активность приносит пользу мозгу и телу детей школьного возраста [46] . Помимо всей этой важности, упражнения также увеличивают приток крови к мозгу. Кровь доставляет кислород и глюкозу, которые необходимы мозгу для повышенной бдительности и умственной сосредоточенности. Благодаря этому упражнения облегчают обучение детей и помогают в творчестве [47] .Положительное влияние физической активности на успеваемость было обнаружено, в частности, по математическим предметам. Участие в тренировках в качестве члена спортивных секций и клубов упражнений связано с хорошей успеваемостью в школе. Также было обнаружено, что физическая активность положительно влияет на когнитивные функции детей, такие как память, внимание, общая обработка информации и навыки решения проблем [48] . Исследователи обнаружили связь между физической подготовкой и мозгом у 9–10-летних детей. Те, кто более физически подготовлен, обычно имеют больший гиппокамп и лучше справляются с тестом на память, чем их менее подготовленные сверстники [49 ] .Таким образом, упражнения могут служить эффективным транквилизатором. Исследования показали, что 30-минутные аэробные упражнения снижают мышечное напряжение на столько же, сколько доза 400 мг мепробамата [50] .

Эндокринная система уникальна, потому что она включает в себя железы и гормоны, а не только органы. Здоровье эндокринной системы необходимо для здорового роста тела и физического или эмоционального развития [51] . Подростковый возраст - это время быстрого роста, вызванного значительными изменениями в уровнях гормонов [52] .Упражнения увеличивают количество гормонов, циркулирующих в нашем организме, и укрепляют рецепторные участки на клетках органов-мишеней [53] . Групповой бег трусцой может быть эффективным для улучшения депрессивного состояния, гормонального ответа на стресс у девочек-подростков с депрессивными симптомами [54] . Гормон роста (GH) и дегидроэпиандростерона сульфат (DHEAS) показал более медленное снижение у активных людей, чем у неактивных сверстников [55] . Привычка к регулярным физическим упражнениям вызывает паттерн секреции GH и DHEAS на протяжении всей жизни [56, 57, 58, 59, 60] .Известно, что физические упражнения вызывают нарушения в эндокринной и метаболической системах у детей и подростков, которые могут влиять на рост и развитие в период полового созревания, однако тщательная характеристика этих реакций проводится только сейчас [52] .

Рост сопровождается увеличением количества миофибрилл, миофиламентов и саркомеров, которые приводят к удлинению мышц [61] . Развитие мышц является специфическим, и только те мышечные волокна, которые задействованы в этой деятельности, могут увеличиваться в силе [62] .На изменения в мышцах по мере роста и созревания могут сильно повлиять физическая активность и выполнение упражнений. Некоторые из этих изменений связаны с метаболической способностью мышц. Эта способность развивающихся мышц показывает более высокую активность окислительных ферментов у детей по сравнению с таковыми у взрослых [63] . Мышечная масса составляет 25% от общего веса при рождении и почти 40% у взрослых. Наибольший рост мышц происходит в период полового созревания, и ему способствует физическая активность [61] .Деятельность по укреплению мышц заставляет мышцы выполнять больше работы, чем обычно, во время повседневной деятельности. Это называется «перегрузкой», и она укрепляет мышцы. [64] . Созревание типа волокон скелетных мышц во время полового созревания, в частности, изменение паттерна от медленного к быстрому сокращению, может объяснить некоторые различия в метаболических реакциях на упражнения между детьми и взрослыми [65] . Исследования также показали, что регулярные физические нагрузки связаны с укреплением мышц у детей и молодежи [66] .

Оценка роста детей важна для мониторинга состояния здоровья, выявления отклонений от нормы и определения эффективности вмешательств. [67] . Антропометрия - ключевой компонент оценки состояния питания как у детей, так и у взрослых. Сравнение антропометрических данных детей разного возраста осложняется тем фактом, что дети все еще растут (мы не ожидаем, что рост 5-летнего ребенка будет таким же, как рост 10-летнего!) [ 68] .Но вопрос в том, какая антропометрическая переменная более надежна по сравнению с другими. Одно из исследований показало, что достоверность антропометрической толщины кожной складки у детей с ожирением является низкой, а ИМТ дает наилучшую оценку жировых отложений [69] . Рабочая группа по детскому ожирению международной рабочей группы по ожирению рекомендовала использовать точки отсечения индекса массы тела (ИМТ) для классификации детей как детей с нормальным весом, избыточным весом или ожирением на основе возраста, пола и ИМТ [70] .Одно из исследований показало, что соотношение массы тела к росту может использоваться для подростков препубертатного возраста, а индекс массы тела - для подростков постпубертатного возраста [71] . Была разработана новая функция для egen, позволяющая преобразовывать антропометрические данные ребенка в z-баллы с использованием метода LMS (лямбда-мю-сигма). Дополнительная функция позволяет классифицировать детей в соответствии с индексом массы тела (вес / рост 2 ) с использованием международных пороговых значений, рекомендованных рабочей группой по детскому ожирению международной целевой группы [68] .Согласно обзору ВОЗ, соотношение окружности головы к возрасту часто используется в клинических условиях как часть медицинского обследования на предмет потенциальных нарушений развития или неврологических нарушений у младенцев и детей младшего возраста. И очень маленькие, и очень большие окружности указывают на риск для здоровья или развития. Окружность руки по возрасту используется в качестве альтернативного индикатора состояния питания, когда сбор данных о длине тела / росте и весе затруднен, как это происходит в чрезвычайных гуманитарных ситуациях из-за голода или кризисов беженцев [72] .

Изучив соответствующую литературу, мы можем сделать вывод, что физическая активность считается незаменимой для здорового роста и развития детей и подростков. Регулярная физическая активность в детстве не только улучшает здоровье и качество жизни, но и улучшает такие физиологические характеристики, как сердечно-сосудистая система, сила и плотность костей. Регулярное выполнение упражнений также предотвращает различные типы неинфекционных заболеваний, таких как ишемическая болезнь сердца, рак, диабет 2 типа, легочные заболевания и т. Д.По данным Всемирной организации здравоохранения, отсутствие физической активности является одной из основных причин серьезных хронических заболеваний. Исследования показали, что регулярная физическая активность, особенно упражнения на выносливость, играют важную роль в предотвращении детского ожирения за счет усиления процесса фатоксидации. Физическая активность также играет важную роль в поддержании оптимального здоровья костей у детей и подростков за счет усиления процесса минерализации или оссификации, что приводит к увеличению пиковой костной массы.

Многие исследования показывают, что подростки, которые занимались относительно большими объемами интенсивной физической активности, как правило, имели лучшую сердечно-сосудистую форму, чем те, кто этого не делал.Физически активные дети и подростки имеют меньше шансов пострадать от множества сердечно-сосудистых факторов риска. Нервное здоровье детей и подростков также можно улучшить, занимаясь физическими упражнениями, улучшая обучаемость, память и когнитивные способности. Помимо этого, физические нагрузки также обладают терапевтическими свойствами, поскольку помогают уменьшить стресс, беспокойство, депрессию, панические атаки, фобию и так далее. Физическая активность также увеличивает количество гормонов, циркулирующих в нашем организме у детей и подростков, что влияет на рост и развитие.Увеличение мышечной силы может быть достигнуто путем вовлечения детей в физические упражнения, поскольку рост мышц происходит в основном в период полового созревания и стимулируется физической активностью. Мы можем оценить рост и развитие детей и подростков с помощью множества антропометрических показателей, таких как индекс массы тела, вес и рост ребенка (характер роста) и окружности различных частей тела. Чтобы получить максимальное влияние, родители должны создать для своего ребенка такую ​​среду, которая дает возможность участвовать в физических упражнениях.Создание положительных привычек в раннем детстве может длиться всю жизнь [73] . Наконец, необходимо провести дополнительную работу для выяснения физиологических основ роста и развития детей и подростков в контексте физической активности. В заключение можно сказать, что «Пот - самое эффективное лекарство от шока будущего» .

EM, Goid, Урбина и др. , «Связь уровня сахара в крови натощак, уровня инсулина и ожирения с массой левого желудочка у здоровых детей и подростков: исследование сердца Богалуса», Am Heart Journal, 1999, 138 (1 pt 1): 122-127. 1536.htm , 1999.
[1] Growth and Development, получено 30 сентября г. июня 2014 г. с http://www.advocatesforyouth.org/growth-and-development-home.
В статье
[2] Stang J and Story M (eds), Guidelines for Adolescent Nutrition Services (2005), получено 30 июня 2014 г. из http://www.epi.umn.edu/let/pubs/adol_book.shtm.
В статье
[3] Казимерчак П., «Физическая активность - помогает детям расти», Ежедневное обучение, 2012; 10 (2): 3.
В статье
[4] Physical Activity, получено 05 th июля 2014 г. с http://www.who.int/topics/physical_activity/ ru /.
В статье
[5] Stang J, Story M и Kossover R, Guidelines for Adolescent Nutrition Services (2005), взято с http: // www.epi.umn.edu/let/pubs/adol-book.shtm.
В статье
[6] Мин Х.Д. и Осейд С., «Физическая активность детей и подростков в связи с ростом и развитием», Скандинавский журнал социальной медицины, Дополнение 1982; 29: 121-34.
В статье
[7] Borms J., «Дети и упражнения: обзор», Journal of Sports Science, 1986; 4: 3-20.
В статье CrossRef
[8] Майн HD и Осейд С., «Физическая активность детей и подростков в связи с ростом и развитием», Скандинавский журнал социальной медицины , 1982; 9 Прил. 2: 121-34.
В статье
[9] Хиллз А.П., Кинг Н.А. и Армстронг Т.П., «Влияние физической активности и сидячего образа жизни на рост и развитие детей и подростков. : последствия для избыточного веса и ожирения », Sports Med., 2007; 37 (6): 533-45.
В статье CrossRef
[10] Телама Р., Ян X, Лааксо Л. и др., «Физическая активность в детском и подростковом возрасте как предиктор физическая активность в молодом возрасте », Am J Prev Med, 1997; 13: 317-23.
В статье
[11] Telama R, Yang X, Viikari J, et al., «Физическая активность от детства до взрослой жизни: исследование за 21 год», Am J Prev Med, 2005; 28 (3): 267-73.
В статье CrossRef
[12] Таммелин Т., Найха С., Хиллс А. и др., «Участие подростков в спорте и физическая активность взрослых», Am J. Prev Med, 2003; 24: 22-8.
В статье CrossRef
[13] RosenbloomAL., «Физиология человеческого роста: обзор», Обзор эндокринологии, июль 2008 г. (получено 6 июля 2014 г. с сайта http://bmctoday.net/reviewofendo/2008/07/article.asp?f=review0708_06.php) .
В статье
[14] Реммич Дж. Н. и Рогол А.Д., «Физиология роста и развития - ее связь с результатами у молодого спортсмена», Clin Sports Med. ., 1995 июл; 14 (3): 483-502.
В статье
[15] Ожирение, получено 28 ноября -го , 2013 г. с http://www.who.int/topics/obesity/ ru /.
В статье
[16] Must A, Jacques PF, Dallal GE, Bajema CJ и Dietz WH., «Долгосрочная заболеваемость подростков и смертность от избыточной массы тела: Продолжение Гарвардского исследования роста с 1922 по 1935 год », New England Journal of Medicine, 1992, 327 (19): 1350-1355.
В статье CrossRef
[17] Epstein LH, Woodall K, Goreczny AJ, Wing RR и Робертон RJ в паттернах «Модификация активности» девочки, Поведенческая терапия, 1984, 5: 101-8.
В статье CrossRef
[18] Forbes G.B, «Состав человеческого тела», Нью-Йорк: Springer (1987). Хагберг, JM, Фитнес и гипертония (1990), In Bourchard C, Shephard R.J, Stephens T., Stutton JR & Mepheson BD (Eds.) Exercise. , фитнес и здоровье.
В статье
[19] Радж Ману и Р. Кришна Кумар, «Ожирение у детей и подростков», Indian J Med Res. Ноя 2010; 132 (5): 598-607.
В статье
[20] Daniels Stephen R., К. Арнетт Донна, Х. Эккель Роберт, С. Гиддинг Сэмюэл, Лаура Л., Хейман Ширики Куманьика, Робинсон Томас Н., Скотт Барбара Дж., Джор Сачико Стрит и Уильямс Кристин Л., «Избыточный вес у детей и подростков: патофизиология, последствия, профилактика и лечение », Тираж, 2005, 111 (15): 1999-2012.
В статье
[21] Wechsler Howell, McKenna Mary L., Lee Sarah M.и Дитц Уильям Х., Роль школ в предотвращении детского ожирения, Государственный образовательный стандарт, декабрь 2004 г .; По состоянию на 07 июля 2014 г. с http://www.cdc.gov/healthyyouth/physicalactivity/pdf/roleofschools_obesity.pdf.
В статье
[22] Эпштейн LH, Myers MD, Raynor HA и Saelens BE, «Лечение педиатрического ожирения (3/2)», Педиатрия. , 1998: 554-570.
В статье
[23] Хейнонен А., «Упражнения как остеогенный стимул [докторская диссертация], Ювяскюля, 1997. 9024yla, Финляндия: Университет 1 9024yla.
В статье
[24] Слеменда Чарльз У., РейстерТерри К., Хуэйсиу Л., Миллер Джуди З., Кристиан Джо К. и К. Конрад Джонстон, «Влияние о минерализации скелета у детей и подростков: данные о различных эффектах полового созревания и физической активности », Педиатрический журнал, том 125, выпуск 2, август 1994: 201-207.
В статье
[25] Венди М. Корт, Сьюзен А. Блумфилд, Кэтлин Д. Литтл, Мириам Э. Нельсон и Ванесса Р. Инлинг and Bone Health, 01 марта 2010 г. (получено 7 июля 2014 г. с http://www.medscape.com/viewarticle/717045).
В статье
[26] Karlsson, M., «Есть ли у женщин эффективность упражнений против переломов?», Scandinavian Journal of Social Medicine, 2004. 14 (1): 2-15.
В статье CrossRef
[27] Bailey, DA, et al., «Шестилетнее продольное исследование взаимосвязи физической активности с накоплением костных минералов. Растущие дети: Исследование накопления минералов в костях Саскачеванского университета », Журнал исследований костей и минералов, 1999 г., 14 (10): 1672-1679.
В статье CrossRef
[28] Хинд К. и Берроуз М., «Упражнения с отягощением и накопление минералов в костях у детей и подростков: обзор контролируемых испытания », Bone, 2007, 40 (1): 14-27.
В статье CrossRef
[29] Физическая активность и ее роль в профилактике остеопороза у женщин, январь 2009 г., Получено 7 июля 2014 г. с http: / / www.medibank.com.au/Client/Documents/Pdfs/Osteoporosis_Health_Booklet.pdf
В статье
[30]
В статье CrossRef
[31] Hamilton MT, Hamilton DG и Zderic TW., «Физиология упражнений против физиологии бездействия: важная концепция для понимания регуляции липопротеиновой липазы», ​​Exerc Sport Sci, Rev 2004; 32 (4): 161-6.
В статье CrossRef
[32] Haskell WL., «Последствия физической активности для здоровья: понимание и проблемы, касающиеся реакции на дозу», Med Sci Sports Exerc, 1994; 26: 649-60.
В статье CrossRef
[33] Саллис Дж. Ф., «Эпидемиология физической активности и фитнеса у детей и подростков», Crit Rev Food SciNutr, 1993; 33 (4-5): 403-8.
В статье CrossRef
[34] Стронг Уильям Б., Малина Роберт М., Кэмерон-младший, Блимки, Стивен Р. Дэниэлс, Родни К. Данишутин Альберт К. Хергенродер, Авива Муст, Патрисия А. Никсон, Джеймс М. Пиварник, Томас Роуленд, Стюарт Трост и Франсуа Трюдо, «Физическая активность на основе фактических данных для молодежи школьного возраста», Педиатрический журнал, том 146, выпуск 6, июнь 2005: 732-737.
В статье
[35] ФорвудМарк Р. и Берр Дэвид Б., «Физическая активность и костная масса: упражнения бесполезны?», Bone and Mineral, 21 (2), 1993: 89-112.
В статье CrossRef
[36] Карри, Дж. Д. и Батлер, Г., «Механические свойства костной ткани у детей», Журнал хирургии костей и суставов , 57: 810-17.
В статье
[37] Фогельхольм М., «Как может работать физическая активность?», Int J PediatrObes, 2008; 3 Suppl 1: 10-4.
В статье CrossRef
[38] RogolAD, Clark PA и RoemmichJ N, «Рост и пубертатное развитие у детей и подростков и физическая активность: влияние , Американский журнал клинического питания, 2000 г .; 72 (доп.): 521S-8S.
В статье
[39] Ангольд А., Эрканли А., Силберг Дж., Ивз Л. и Костелло Э. Дж. «Баллы по шкале депрессии от 8 до 17 лет. -летние: влияние возраста и пола », Журнал детской психологии и психиатрии, 2002; 43 (8): 1052-63.
В артикуле CrossRef
[40] Angold A., Костелло Э.Дж. и Уортман К.М., «Половое созревание и депрессия: роль возраста, пубертатного статуса и времени полового созревания», Psychological Medicine, 1998; 28 (1): 51-61.
В статье CrossRef
[41] Тейлор С.Б., Саллис Дж. Ф. и Нидл Р., «Связь физической активности и физических упражнений с психическим здоровьем», Public Health Rep ., 1985; 100: 195-202.
В статье
[42] Отчет Консультативного комитета по рекомендациям по физической активности, 2008 г.Вашингтон, округ Колумбия: Министерство здравоохранения и социальных служб США; 2008.
В статье
[43] Тревога, получено 10 th июля 2014 г. с http://keltymentalhealth.ca/mental-health/disorders / тревога-дети-и-молодежь # просмотр-вкладки-1.
В статье
[44] Дишман РК.,"Душевное здоровье. В: Зеефельдт В.С., редактор. Физическая активность и благополучие. Рестон: Американский альянс здоровья, физического воспитания, отдыха и танцев; 1986: 303-41.
В статье
[45] Морган В.П., «Психологические преимущества физической активности. В: Nagle FJ, Montoye HJ, редакторы. Упражнения для здоровья и болезней. Спрингфилд: Чарльз Томас; 1981: 299-314.
В статье
[46] SattelmairJacob and RateyJohn J., «Физически активная игра и познание - академический вопрос?», American Journal of Play, зима 2009: 365–74.
В статье
[47] Преимущества физических упражнений для мозга вашего ребенка, получено 10 -го июля г. с сайта http: //www.raisesmart. com / от 3 до 6 лет / 4 статьи / 35 преимуществ упражнений для мозга ваших детей
В статье
[48] Physical Activity and Learning, Summary, Status Review, октябрь 2012 г., Национальный совет по образованию Финляндии, получено 09 th июля 2014 г. с http: // www.oph.fi/download/145366_Physical_activity_and_learning.pdf
В статье
[49] Университет Иллинойса в Урбане. «Развитие детского мозга связано с физической подготовкой, результаты исследований», ScienceDaily, 16 сентября 2010 г., получено 09 июля 2014 г. с сайта www.sciencedaily.com/releases/2010/09/100
В статье
[50] Sage GH, «Влияние физической активности на социальное развитие детей», In: Stull GA, Eckert HM, editors.Эффекты физической активности у детей. Шампанское: Human Kinetics; 1986. С. 22-9.
В статье
[51] Функция эндокринной системы, получено 06 июля 2014 г. с http://www.md-health.com/Endocrine-System- Function.html
В статье
[52] Riddell Michael C., «Эндокринная реакция и использование субстрата во время физических упражнений у детей и подростков», Журнал прикладной физиологии, 105, 2008: 725-733.
В статье CrossRef
[53] Кавасос М., Влияние физических упражнений на эндокринную систему, получено 06 июля 2014 г. на сайте http: //www.live.ua. com / article / 405612-эффекты-упражнения-на-эндокринной-системе /
В статье
[54] NabkasornC, MiyaiNsert, Sootmong Ямамото Х., АритаМ и Мияшита К., «Влияние физических упражнений на депрессию, нейроэндокринные гормоны стресса и физиологическое состояние у девочек-подростков с депрессивными симптомами», Европейский журнал общественного здравоохранения, 2006 г., том 16, выпуск 2: 179-184.
В статье
[55] KostkaT., «Старение и так называемые« гормоны молодости ». Потенциальное влияние физических упражнений», PrzegladLekarski, 2001. 58, нет. 1: 25-27.
В статье
[56] AmbrosioM. Р., Валентини А., Трасфорини Г. и др., «Функция оси GH / IGF-1 у здоровых бегунов среднего возраста», Нейроэндокринология, 1996, т.63, нет. 6: 498-503.
В статье CrossRef
[57] HurelS. Дж., Коппикер Н., Ньюкирк Дж. И др., «Взаимосвязь физических упражнений и старения с выработкой гормона роста», Клиническая эндокринология, 1999, т. 51, нет. 6: 687-691.
В статье
[58] TissandierO., Перес Г., Фит Дж. И Пьетте Ф., «Тестостерон, дегидроэпиандростерон, инсулиноподобный фактор роста 1 и инсулин у ведущих сидячий образ жизни и физически тренированных мужчин пожилого возраста», Европейский журнал прикладной физиологии, 2001, т. 85, нет. 1-2: 177-184.
В статье CrossRef
[59] RavagliaG., FortiP., MaioliF. и др., «Регулярная физическая активность средней интенсивности и концентрация эндогенных анаболических гормонов и гормонов щитовидной железы в крови у стареющих мужчин», «Механизмы старения и развития», 2001, т.122, нет. 2. С. 191-203.
В статье CrossRef
[60] Чахал Х. С. и Дрейк У. М., «Эндокринная система и старение», Journal of Pathology, 2007, вып. 211, нет. 2. С. 173-180.
В статье CrossRef
[61] CazorlaG, Физическая активность и развитие ребенка, Objectif Nutrition, 79 (апрель 2006 г.), получено 6 июля г. с http: // www.danoneinstitute.org/objective_nutrition_newsletter/on79.php.
В статье
[62] Jackson AW, Morrow JR, Hill DW and Dishman RK, Physical Activity for Health and Fitness, Champaign: Human Kinetics1
В статье
[63] Cerny FJ и Burton HW., Физиология упражнений для специалистов здравоохранения, Champaign: Human Kinetics, 2001.
В статье
[64] Руководство по физической активности для детей и подростков от 6 до 17 лет. , получено 09 -го числа июля 2014 г. с http://www.sde.ct.gov/sde/lib/sde/PDF/DEPS/Student/NutritionEd/CCAG_AppendixH.pdf.
В статье
[65] Старейшина Г.К. и Какулас Б.А., Гистохимические и сократительные изменения свойств во время развития мышц человека, Muscle Nerve, 1993, 16: 1246-1253.
В статье CrossRef
[66] Физическая активность для детей и молодежи, получено 09 th июля 2014 г. из файла: /// C: / Пользователи / pradeepsinghc / Downloads / children_and_yp_evidence_briefing.pdf.
В статье
[67] Всемирная организация здравоохранения, физическое состояние: Использование и интерпретация антропометрии.Отчет комитета экспертов ВОЗ. Серия технических отчетов ВОЗ, № 854 . Женева: ВОЗ, (1995).
В статье
[68] Kontio M, «Влияние созревания и физической активности на мышечную массу и силу у девочек препубертатного возраста в течение двухлетнего периода наблюдения», Магистерская диссертация по спортивной медицине, Департамент медицинских наук Университета Ювяскюля, весна 2005 г.
В статье
[69] Видмарс, Карлин К., «Стандартизация антропометрических показателей у детей и подростков с новыми функциями для эгена», The Stata Journal, 2004 4, номер 1: 50-55.
В статье
[70] Semiz S, Ozgören E and Sabir N., «Сравнение ультразвуковых и антропометрических методов оценки ожирения JJ в детском возрасте» Обес (Лондон), январь 2007 г .; 31 (1): 53-8.
В статье CrossRef
[71] Вудрафф Б.А. и Даффилд А., «Антропометрическая оценка состояния питания подростков в условиях чрезвычайных гуманитарных ситуаций», Европейский журнал по вопросам питания. 2002, 56 (11): 1108-1118.
В статье CrossRef
[72] Стандарты роста детей ВОЗ: окружность головы для возраста, окружность руки для возраста, кожная складка трицепса для возраста и подлопаточная кожная складка для возраста «Методы и развитие», Всемирная организация здравоохранения, Департамент питания для здоровья и развития, данные получены 09 -го сентября 9983 июля 2014 г., http://www.who.int/childgrowth/standards/second_set/technical_report_2.pdf.
В статье
[73] Чахар П.С., «Физическая активность: ключ к предотвращению ожирения у детей», Американский журнал спортивной науки и медицины, 2014 г., т. 2, вып. 1: 27-31.
В статье
[74] Cole TJ, BellizziMC, FlegalKM и Dietz WH, «Установление международного стандарта определения веса и ожирения» для детей с избыточным весом. Британский медицинский журнал, 2000, 320 (7244): 1240-1243.
В статье CrossRef
[75] Таннер Дж. М. и Прис М. А., Физиология роста человека, Cambridge University Press, 1989. CrossRef
[76] Steinberger J и Daniels SR., «Ожирение, инсулинорезистентность, диабет и сердечно-сосудистый риск у детей: научное заявление Американской ассоциации сердца по атеросклерозу, гипертонии и ожирение у молодежи (совет по сердечно-сосудистым заболеваниям у молодежи) и комитет по диабету (совет по питанию, физической активности и метаболизму) », Circulation, 2003, 107: 1448-1453.
В статье CrossRef
[77] P. HillsAndrew, A. Кинг Нил и П. Армстронг Тимоти, «Влияние физической активности и сидячего образа жизни на рост и развитие детей и подростков, их влияние на избыточный вес и ожирение», Sports Med, 2007; 37 (6): 533-545.
В статье CrossRef
[78] NiemanPeter, Психосоциальные аспекты физической активности », Paediatr Child Health, 2002 May-Jun, 7 (5) .
В статье
[79] Theintz G, Ladame F, Howald H, Weiss U, Torresani T и Sizonenko PC, «Ребенок, рост и высокий спорт », Schweiz Z Med Traumatol, 1994, (3): 7-15.
В статье
[80] Чаттерджи Сридип и Мондал Самиран, «Влияние регулярных йогических тренировок на гормон роста и дегидроэпиандростерон-сульфидный маркер». На основе дополнительной и альтернативной медицины, том 2014 (2014), ID статьи 240581: 01-15.
В статье
[81] Grund A, Dilba B, Forberger K, Krause H, Siewers M, Rieckert H и Muller MJ, « физическая подготовка, сила мышц и состояние питания у детей от 5 до 11 лет », Eur J ApplPhysiol, 2000, 82: 425-438.
В статье CrossRef
[82] OnisMercedes de, OnyangoAdelheid, BorghiElaine, Siyam ChildMani, World Health Standards и Blossutner «Всемирная организация здравоохранения», Blossutner. , 2012, 15 (9): 1603-10.
В статье CrossRef

Обследование легких - AMBOSS

Последнее обновление: 23 апреля 2020 г.

Резюме

Обследование легочной системы является основным осмотр, который состоит из осмотра, пальпации, перкуссии и аускультации (в указанном порядке). Распознавание наземных ориентиров и их связи с нижележащими структурами имеет важное значение.Физическое обследование легочной системы начинается с того, что пациент удобно сидит на смотровом столе и его верхняя часть тела полностью обнажена. Затем исследуют грудную клетку и характер дыхания пациента, затем пальпируют грудную стенку, перкуссию грудной клетки и аускультацию полей легких. Тщательно записанный анамнез и тщательное физическое обследование позволяют провести дифференциальную диагностику и незамедлительно начать лечение.

См. Также дифференциальную диагностику одышки.

Проверка

Следующие должны быть оценены:

  1. Схема дыхания
    • Нормальная частота дыхания составляет 12–20 / мин у взрослых и до 44 / мин у младенцев
    • Соотношение вдоха: выдоха: отношение времени вдоха к времени выдоха при спонтанном дыхании, которое обычно составляет 1: 2.
    • Общие паттерны дыхания включают:
      • Дыхание Чейна-Стокса: чередование периодов глубокого дыхания с последующим апноэ
      • Атаксическое дыхание: нерегулярное дыхание ритма и глубины
      • Обструктивное дыхание: длительный выдох
  2. Повышенное усилие дыхания
    • Тахипноэ
    • Использование добавочных мышц дыхания при вдохе
    • Трахея вне средней линии
    • Положение штатива: пациенты с эмфиземой и респираторным дистресс-синдромом наклоняются вперед, сидя, положив руки на колени.
  3. Периферические признаки респираторной дисфункции
  4. Аномалии формы грудной клетки
  5. Выделение или выделение мокроты, если есть
    • Белый и полупрозрачный: вирусная инфекция (например, бронхит, который проявляется типичным ранним утренним кашлем)
    • Белый и пенистый: отек легких.
    • Желто-зеленый: бактериальная инфекция
    • Зеленый: признак псевдомонадной инфекции
    • Сероватый: пневмокониоз, убывающая бактериальная инфекция
    • Черновато-коричневый: возможно, старая кровь; подлежат дальнейшему исследованию (также может быть безобидная случайная находка)
    • Рыхлые: туберкулез, актиномикоз.
    • Кровохарканье: см. Раздел ниже
  6. У новорожденных и младенцев
    • Яремная, стернальная и межреберная ретракция
    • Расширение носа или расширение ноздрей
    • Расширение шеи

генетика | История, биология, хронология и факты

Генетика , изучение наследственности в целом и генов в частности.Генетика является одним из центральных столпов биологии и пересекается со многими другими областями, такими как сельское хозяйство, медицина и биотехнологии.

Популярные вопросы

Что такое генетика?

Генетика - это изучение наследственности в целом и генов в частности. Генетика составляет одну из центральных опор биологии и пересекается со многими другими областями, такими как сельское хозяйство, медицина и биотехнология.

Является ли интеллект генетическим?

Интеллект - это очень сложная человеческая черта, генетика которой некоторое время была предметом споров.Интеллект, даже приблизительно измеренный с помощью различных когнитивных тестов, показывает значительный вклад окружающей среды.

Как проводится генетическое тестирование?

Генетическое тестирование обычно выдается только после рассмотрения истории болезни, медицинского осмотра и построения семейной родословной, документирующей наследственные генетические заболевания. Сами генетические тесты проводятся с использованием химических, радиологических, гистопатологических и электродиагностических процедур. Генетическое тестирование может включать цитогенетический анализ для исследования хромосом, молекулярный анализ для исследования генов и ДНК или биохимический анализ для исследования ферментов, гормонов или аминокислот.

С самого начала цивилизации человечество осознало влияние наследственности и применило ее принципы для улучшения сельскохозяйственных культур и домашних животных. Например, вавилонская табличка, возраст которой превышает 6000 лет, показывает родословную лошадей и указывает возможные наследственные характеристики. Другие старые резные фигурки показывают перекрестное опыление финиковых пальм. Однако большинство механизмов наследственности оставались загадкой до 19 века, когда зародилась генетика как систематическая наука.

Генетика возникла из идентификации генов, фундаментальных единиц, ответственных за наследственность. Генетику можно определить как изучение генов на всех уровнях, включая способы, которыми они действуют в клетке, и способы, которыми они передаются от родителей к потомству. Современная генетика фокусируется на химическом веществе, из которого состоят гены, называемом дезоксирибонуклеиновой кислотой, или ДНК, и на способах его воздействия на химические реакции, которые составляют жизненные процессы внутри клетки.Действие гена зависит от взаимодействия с окружающей средой. Зеленые растения, например, имеют гены, содержащие информацию, необходимую для синтеза фотосинтетического пигмента хлорофилла, который придает им зеленый цвет. Хлорофилл синтезируется в среде, содержащей свет, потому что ген хлорофилла экспрессируется только при взаимодействии со светом. Если растение помещено в темную среду, синтез хлорофилла прекращается, потому что ген больше не экспрессируется.

Генетика как научная дисциплина возникла в результате работ Грегора Менделя в середине XIX века.Мендель подозревал, что черты наследуются как отдельные единицы, и, хотя в то время он ничего не знал о физической или химической природе генов, его единицы стали основой для развития современного понимания наследственности. Все современные исследования в области генетики восходят к открытию Менделем законов, управляющих наследованием признаков. Слово генетика было введено в 1905 году английским биологом Уильямом Бейтсоном, который был одним из первооткрывателей работ Менделя и стал поборником принципов Менделя наследования.

Получите эксклюзивный доступ к контенту нашего 1768 First Edition с подпиской. Подпишитесь сегодня

Историческая справка

Древние теории пангенезиса и крови в наследственности

Хотя научные доказательства закономерностей генетической наследственности не появлялись до работы Менделя, история показывает, что человечество, должно быть, интересовалось наследственностью задолго до зарождения цивилизации. В первую очередь любопытство должно было быть основано на семейных сходствах людей, таких как сходство в строении тела, голосе, походке и жестах.Такие представления сыграли важную роль в создании семейных и королевских династий. Ранние кочевые племена интересовались качествами животных, которых они разводили и приручили, и, несомненно, разводили их выборочно. Первые поселения людей, которые практиковали земледелие, по-видимому, выбрали культурные растения с благоприятными качествами. На древних гробницах изображены племенные родословные скаковых лошадей, содержащие четкие изображения наследования нескольких отличительных физических черт лошадей. Несмотря на этот интерес, первые зарегистрированные предположения о наследственности не существовали до времен древних греков; некоторые аспекты их идей до сих пор считаются актуальными.

Гиппократ ( ок. 460– ок. 375 до н. Э.), Известный как отец медицины, верил в наследование приобретенных характеристик и, чтобы объяснить это, он разработал гипотезу, известную как пангенезис. Он предположил, что все органы тела родителей испускают невидимые «семена», которые были подобны миниатюрным строительным компонентам и передавались во время полового акта, собираясь в утробе матери, чтобы сформировать ребенка.

Аристотель (384–322 до н. Э.) Подчеркивал важность крови в наследственности.Он думал, что кровь является генеративным материалом для построения всех частей тела взрослого человека, и он полагал, что кровь является основой для передачи этой воспроизводящей силы следующему поколению. Фактически, он считал, что мужское семя было очищенной кровью, а менструальная кровь женщины была ее эквивалентом семени. Эти мужские и женские вклады соединились в утробе матери, чтобы произвести на свет ребенка. Кровь содержала какой-то тип наследственных сущностей, но он считал, что ребенок будет развиваться под влиянием этих сущностей, а не создаваться из самих сущностей.

Идеи Аристотеля о роли крови в деторождении, вероятно, послужили источником все еще распространенного представления о том, что кровь каким-то образом участвует в наследственности. Сегодня люди все еще говорят об определенных чертах как о «кровных», о «кровных линиях» и «кровных узах». Греческая модель наследования, в которой использовалось огромное количество субстанций, отличалась от модели менделевской. Идея Менделя заключалась в том, что явные различия между людьми определяются различиями в единичных, но мощных наследственных факторах.Эти единичные наследственные факторы были идентифицированы как гены. Копии генов передаются через сперматозоиды и яйцеклетки и направляют развитие потомства. Гены также несут ответственность за воспроизведение отличительных черт обоих родителей, которые видны у их детей.

За два тысячелетия, прошедшие между жизнями Аристотеля и Менделя, было зафиксировано несколько новых идей о природе наследственности. В 17-18 веках появилась идея преформации. Ученые, использующие недавно разработанные микроскопы, вообразили, что могут видеть миниатюрные копии человеческих существ внутри головок сперматозоидов.Французский биолог Жан-Батист Ламарк использовал идею «наследования приобретенных признаков» не как объяснение наследственности, а как модель эволюции. Он жил в то время, когда постоянство видов считалось само собой разумеющимся, однако он утверждал, что эта постоянство обнаруживается только в постоянной среде. Он провозгласил закон использования и неиспользования, который гласит, что, когда определенные органы становятся особенно развитыми в результате некоторой потребности в окружающей среде, тогда это состояние развития является наследственным и может передаваться потомству.Он считал, что таким образом на протяжении многих поколений жирафы могли возникнуть из оленеводческих животных, которым приходилось вытягивать шеи, чтобы дотянуться до высоких листьев на деревьях.

Британский натуралист Альфред Рассел Уоллес первоначально постулировал теорию эволюции путем естественного отбора. Однако наблюдения Чарльза Дарвина во время его кругосветного плавания на борту HMS Beagle (1831–1836 гг.) Предоставили доказательства естественного отбора и его предположение о том, что люди и животные имеют общее происхождение.Многие ученые в то время верили в наследственный механизм, который был версией древнегреческой идеи пангенезиса, и идеи Дарвина, казалось, не соответствовали теории наследственности, которая возникла в результате экспериментов Менделя.

Физические упражнения


2

Новая вычислительная модель для персонализированного моделирования метаболических эффектов упражнений

26 апреля 2018 г. - Новая математическая модель включает персонализированные детали для моделирования метаболических эффектов упражнений.Модель может быть адаптирована под разные индивидуальные особенности, такие как возраст и вес, так как ...


Легкая активность, измеренная с помощью фитнес-трекера, связана с более низкой смертностью среди пожилых женщин

10 января 2018 г. - Исследователи провели исследование, чтобы узнать больше о том, сколько упражнений могут выполнять пожилые люди и как эти упражнения влияют на их здоровье. Исследовательская группа изучила 6 489 участниц ...


Влияние физической активности во время беременности

10 мая 2018 г. - В недавнем исследовании комбинированное вмешательство в образ жизни, включающее консультирование по вопросам питания и занятия физическими упражнениями два раза в неделю во время беременности, привело к немного более длительному первому периоду родов, но без такового...


Тренировки с отягощениями и мотивация к упражнениям идут рука об руку

16 августа 2018 г. - Недавнее исследование показывает, что тренировки с отягощениями улучшают мотивацию к упражнениям и помогают планировать упражнения среди пожилых людей. Мотивация к физическим упражнениям и самоэффективность упражнений являются ключевыми моментами ...


Плохая физическая форма может помешать долгосрочному успеху программы похудания

31 марта 2020 г. - Люди, которые очень не в форме, когда начинают поведенческую программу похудания, теряют меньше веса в долгосрочной перспективе, чем те, кто более здоров, предлагает новое...


Как упражнения поддерживают вашу психическую подготовку: текущие рекомендации

16 апреля 2020 г. - Спортивные занятия могут привести к долгосрочному улучшению когнитивных функций во всех возрастных группах. Однако эффекты различаются у мужчин и женщин, и не все виды спорта дают одинаковые результаты ...


Улучшение физической формы и жесткость нижних отделов аорты - ключ к замедлению старения мозга

12 июня 2018 г. - Скорость снижения некоторых аспектов памяти может быть объяснена сочетанием общей физической формы и скованности центральной...


Виртуальные тренеры и фитнес-трекеры помогают пациентам оставаться в форме после кардиологической реабилитации

15 марта 2018 г. - 12-недельная программа мобильного здравоохранения, или mHealth, не только не позволила пациентам с кардиологической реабилитацией потерять позиции, но и, по-видимому, помогла им сохранить и даже получить ...


Физическая активность в дошкольном возрасте может повлиять на здоровье сердца в будущем

11 июня 2019 г. - Согласно новому исследованию, в ходе которого ученые наблюдали за уровнем активности сотен дошкольников, физическая активность в раннем детстве может повлиять на здоровье сердечно-сосудистой системы в более позднем возрасте...


Сбежал ли нас COVID-19 по нашим спинам?

6 октября 2020 г. - Исследователи стремились изучить влияние изменений, связанных с пандемией, на физическую активность и малоподвижный образ жизни, в частности сидячее, в университете .

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *