Гигиенические навыки: Страница не найдена — «Академия педагогических проектов Российской Федерации»

Содержание

Воспитание культурно-гигиенических навыков у детей младшей группы

Воспитатель: Маркарян К.В.

Воспитание у детей культурно-гигиенических навыков — необходимое условие для здорового образа жизни. Культурно-гигиенические навыки — это не что иное, как привычки. Как известно, самые прочные привычки, как полезные, так и вредные, формируются в детстве, вот почему так важно с самого раннего возраста воспитывать у ребенка полезные для здоровья навыки, закреплять их, чтобы они со временем стали привычками и постоянно совершенствовались.

Что такое культурно-гигиенические навыки?

Культурно-гигиенические навыки – это навыки по соблюдению чистоты тела, культурной еды, поддержания порядка в окружающей обстановке и культурных взаимоотношений детей друг с другом и со взрослыми.

Следует понимать, что от наличия знаний и выполнения ребенком необходимых гигиенических правил поведения зависит не только его здоровье, но и здоровье других детей и взрослых. Воспитание культурно—гигиенических навыков начинается в семье. Заботливые родители начинают приучать малышей к аккуратности и самостоятельности буквально с рождения. Затем на помощь придут воспитатели в детском саду.

Какие культурно — гигиенические навыки нужно воспитывать у детей?

Приём пищи.

Одним из первых навыков является навык аккуратного приема пищи. Для того, чтобы у ребенка сформировалось положительное отношение к приему пищи, старайтесь соблюдать некоторые правила.

Не делайте за столом замечаний, не упрекайте малыша за разлитый сок или испачканную одежду, а наоборот, покажите ему, как выполнить действие, хвалите малыша за то, что он правильно взял ложку, аккуратно и хорошо поел и т. д.

Кроме этого необходимо формировать у детей и другие полезные навыки:

  • всегда мыть руки перед едой;
  • правильно днржать столовые приборы;
  • за столом сидеть прямо, ноги не вытягивать под стол, локти убирать со стола;
  • есть аккуратно, не крошить хлеб и не выкладывать еду из тарелки на стол;
  • выходить из-за стола, полностью прожевав еду;
  • не разговаривать с набитым ртом;
  • пользоваться салфеткой;
  • благодарить за еду взрослых.

На помощь родителям придёт и литература. Можно найти много потешек, стихов, загадок, которые помогут сделать процесс обучения интересным и запоминающимся.

* * *
А у нас есть ложки
волшебные немножко.
Вот – тарелка, вот –еда,
не осталось и следа.
* * *
Вытирай салфеткой рот
 И не капай на живот.
* * *

Одевание и раздевание.

С раннего возраста детей необходимо привлекать к процессу одевания. Сначала мы просто называем элементы одежды, для чего они нужны и на какие части тела их нужно надевать. Постепенно надо давать возможность детям поучаствовать в процессе одевания и раздевания самостоятельно.

Учить снимать и надевать колготки, носки, ботинки, шапку. С возрастом эти навыки будут совершенствоваться, например, ребенок научится не только надевать куртку, но и застёгивать на ней молнию. Также необходимо учить детей быть аккуратными, не разбрасывать одежду, складывать её на место.

Быстро научиться одеваться, справляться с пуговицами, молниями и шнурками ребенку будет проще, если развивать подвижность его пальчиков. В этом помогут игровые ситуации: «Одень куклу на прогулку», «Завяжи кукле ботинки», «Застегни пуговицы на папиной рубашке ».

Хорошо развивают пальчики и различные мозаики, игры со шнурочками, мелкими предметами. Можно попросить ребенка помочь разложить пуговицы разного размера и цвета по баночкам. Игры со счётными палочками тоже принесут не только радость, но и пользу.

Также для развития мелкой моторики используется пальчиковая гимнастика. Актуальны будут и стихи на тему одевания.

* * *
Пальчиковая гимнастика «Одежда»
Раз, два, три, четыре, пять – Последовательно соединяют пальцы
Будем вещи мы стирать: одной руки с пальцами другой руки.
Платье, брюки и носочки,
Юбку, кофточку, платочки.
Шарф и шапку не забудем –
Их стирать мы тоже будем.

Кулачки имитируют стирку.
* * *

Мытьё рук и умывание.

Научить детей умываться, пользоваться правильно полотенцем — дело не из простых. Обучение умыванию надо проводить на собственном примере. Показ — самое понятное объяснение для малыша. Необходимо, чтобы ребенок усвоил последовательность умывания:

  • засучить рукава;
  • аккуратно открыть кран.Для детей это достаточно трудное действие, поэтому в первое время воду для умывания настраивает взрослый.
  • взять мыло, намочить его под струёй воды, тщательно намылить руки;
  • тереть руки со всех сторон до образования пены прямыми и круговыми движениями. 
  • промыть руки под водой;
  • чистыми руками помыть лицо, наклонившись над раковиной;
  • отжать руки над раковиной, сложив их замочком. Это надо делать, чтобы вода не капала на пол.
  • выключить воду;
  • вытереть руки полотенцем досуха.

Для создания интереса у детей испольуются стихи, загадки.

* * *
Водичка, водичка,
умой моё личико!
Чтобы глазки блестели,
чтобы щёчки краснели.
* * *
Руки надо чисто мыть,
Рукава нельзя мочить,
Кто рукавчик не засучит,
Тот водички не получит.
* * *

Также можно проводить игровые упражнения: «Катя умывается», «Помоем медвежонку лапы» и т. д.

Использование носового платка.

Некоторые родители, положив ребенку платочек в карман, считают, что этого достаточно. Но зачастую ребенок даже не знает, как им пользоваться.

Ребенок должен знать назначение носового платка и не использовать его как предмет игры. То есть, не заворачивать в него игрушки и другие предметы.

Ребенка надо приучать самостоятельно доставать платочек из кармана рубашки, платья, верхней одежды, разворачивать и сворачивать платок, аккуратно класть его в карман.

Коль случайно простудился,
То бери его с собой.
Видишь, как он пригодился,
Твой платочек носовой!

Сколько важных умений должен освоить малыш! Для него это целая наука. Поэтому так важно, чтобы рядом был взрослый, чуткий и отзывчивый, который бы учил, помогал, направлял ребенка.

Таким образом, формирование культурно-гигиенических навыков — это необходимое условие успешного развития личности ребенка. Чем раньше ребенок освоит эту непростую науку, тем комфортнее ему будет в детском саду, тем увереннее он будет развиваться. Поэтому так важно придерживаться одинаковых требований к навыкам гигиены и самообслуживания в детском саду и дома, действовать совместно на благо ребенка.

Культурно-гигиенические навыки в 1-й младшей группе

Консультация для родителей «Культурно-гигиенические навыки в 1-ой младшей группе»

 

Основополагающую роль в воспитании полезных привычек играет родительский пример. Ребенок автоматически усваивает принятые в семье правила. Именно в семье, за общим столом у ребенка вырабатываются (или не вырабатываются) хорошие манеры. Если папа не моет руки перед едой, то не стоит ждать от ребенка иного поведения. Дети быстро перенимают манеру поведения взрослых: если родители говорят с набитым ртом, сидят, развалясь, кладут локти на стол или едят руками, то вряд ли можно требовать от малыша иного поведения. За столом абсолютно все имеет значение: не только что мы едим, но и как мы это делаем. Ребенок — это зеркальное отражение взрослых.

Когда малыш лезет в общее блюдо рукой, кидает куски, стучит ложкой или громко требует чего-то, некоторым родителям кажется, что все окружающие должны так же, как и они, умиляться милым шалостям. Всё „списывается» на детскую непосредственность. Мол, дитя подрастет и образумится. Однако дитя вырастает, и оказывается, что время упущено. Если не удалось привить правила поведения вашему ребенку с ранних лет (самое позднее пяти, и только перед походом в школу родители начинают рассказывать ему о том, „что положено», то они рискуют безнадежно опоздать.

Освоение культурно-гигиенических навыков

К нам в группу приходят очень разные малыши. Кто-то из них самостоятельно пользуется горшком, а кто-то категорически отказывается с ним дружить, некоторые детки едят ложкой, другие же приучены только к бутылочке или с большим удовольствием копаются в своей тарелке руками. Почему же так происходит?

Самые первые представления о культурно–гигиенических навыках ребенок получает именно в семье. Заботливые родители начинают приучать малышей к аккуратности и самостоятельности буквально с пеленок.

Одним из первых навыков является навык аккуратного приема пищи. Малыша сразу надо приучать к активному участию в процессе еды. Например, если трехмесячному ребенку, находящемуся на искусственном вскармливании, дается бутылочка с молоком, то на эту бутылочку следует накладывать руки ребенка – впоследствии он будет держать ее уже самостоятельно. Когда с 5-6 месяцев начинают прикармливать ребенка, кормить его надо с ложечки. С 7-8 месяцев следует приучать его пить из чашки. Примерно с 1 года — 1 года 2 месяцев следует давать ложку для самостоятельной еды, причем сначала ребенку надо давать кашу или пюре, а не жидкое блюдо; и только тогда, когда он научится самостоятельно есть кашу, можно дать ему жидкую пищу – суп, кисель, компот, простоквашу.

Ребенка старше полутора лет желательно кормить за столом. В нашей группе мы следим (дома это делают родители) за тем, чтобы ребенок, сидя на стуле, упирался ногами в пол, а высота стола приходилась бы на уровне его согнутых локтей.

Помимо этого воспитываем и закрепляем у детей и другие навыки (которые также закладываются в семье) : следим, чтобы они не садились за стол с грязными руками, не выходили из-за стола с куском хлеба, пользовались носовым платком, салфеткой.

При одевании и раздевании также даём возможность детям в какой-то степени действовать самостоятельно. Например, надевая кофточку ребенку, говорим: «Дай ручку, я на тебя надену кофточку».

Приучаем детей к опрятности в одежде, переодеваем их, как только загрязнилось платье, или стали мокрыми штанишки.

Я считаю, что одинаковые требования к правилам гигиены и навыкам самообслуживания в детском садике и дома, приводят к лучшему запоминанию и закреплению полезных привычек.

Воспитание у детей навыков личной и общественной гигиены играет важнейшую роль в охране их здоровья, способствует правильному поведению в быту, в общественных местах.

В 1-й младшей группе нужно привить такие полезные привычки, как мытье рук, соблюдение режима дня, самостоятельное пользование горшком или унитазом, умение правильно держать ложку. К двум годам малыш может научиться умываться и причёсываться, снять шапочку или носочки, вытирать рот салфеткой после еды и сморкаться в носовой платочек.

На первый взгляд все очень просто, а на самом деле для малышей это целая наука – освоение и применение культурно-гигиенических навыков.

Во время еды строго следим, чтобы:

последовательность блюд была постоянной,

перед ребенком находилось только одно блюдо,

еда была не слишком горячей, не слишком холодной,

ребенок брал пищу в рот небольшими кусочками, хорошо ее пережевывал,

дети не разговаривали во время еды;

стараемся не допускать:

громких разговоров,

понуканий, поторапливания детей,

насильного кормления,

Кормление — очень ответственный момент в режиме. Некоторые малыши умеют, есть самостоятельно, но крайне неаккуратно, обливаются, ложку держат неправильно. Бывают и такие, которые не умеют пить из чашки, отказываются от пищи.

Перед едой для каждого ребенка готовим салфетку.

Пользуясь салфеткой, ребенок усваивает, что надо и есть аккуратно, и из-за стола вставать с чистыми руками и лицом.

С первого дня за каждым ребенком закрепляем постоянное место за столом. Сначала кормим детей с плохим аппетитом. Следим, чтобы они правильно сидели за столом. Во время кормления на всех малышей надеваем нагрудники.

Для обучения навыка кормления проводим различные занятия в виде игры, когда приходят в гости различные игрушки, мы с ними здороваемся, сажаем за стол, угощаем и в процессе еды, оговариваем манеру поведения и аккуратность за столом.

Обязательно учим малышей по окончании еды, вставая из-за стола, говорить спасибо. Теперь многие дети делают это без напоминания, самостоятельно.

С первого дня пребывания детей в группе начинаем работу по воспитанию навыков одевания (раздевания) : учим снимать и надевать колготки, носки, обувь.

После тихого часа показываем детям, в какой последовательности надо одеваться.

Дома старайтесь ребёнку предложить самому раздеться, повесить свою одежду.

У детей всегда есть желание самим расстегивать пуговицы и молнии, но нет умения. Этому мы учим их во время игр: «Застегни пуговицы».

Справиться с пуговицами и «молниями» помогут и игровые элементы. Мы пробуем раздевать и одевать куклу, изучаем «молнию» на игрушечной сумке (от этого никто не отказывается). При этом надо учесть, что застёгивать пуговицы малышам легче, начиная с нижней – самую верхнюю застегнуть труднее всего, и она обычно поддается освоению самой последней.

То, как скоро малыш научится одеваться и раздеваться, зависит от подвижности его пальчиков.

Я считаю, главное, не надо торопить события. Умение самостоятельно надеть и снять с себя верхнюю часть одежды, нижнее белье и носочки, пижаму, обувь – очень серьезное достижение малыша.

Из моей практики я поняла, что очень сложно научить детей умываться, пользоваться правильно полотенцем. Малыши не боятся воды, но умываться не умеют: подставят руки под струю и держат. Подготовку к умыванию начинаем в группе: дети засучивают рукава, как показывает воспитатель. Объясняем, для чего это нужно, используя стихотворные строки: «Руки надо чисто мыть, рукава нельзя мочить», или «Кто рукавчик не засучит, тот водички не получит». Дети сами повторяют эти слова.

Умываться идем маленькой подгруппой. Объясняем и показываем детям, что сначала надо намочить руки. Даём ребенку кусочек мыла, показываем, как намылить руки и как смыть мыло; затем мы учимся, как самостоятельно вытираться полотенцем (своим полотенцем) и т. д.

Обучая детей умыванию, проводим дидактические игры: «Катя умывается», «Миша в гостях у Маши». На занятии с детьми рассматриваем сюжетную картинку «Дети умываются». В игровом уголке сделали умывальник, повесили полотенце для кукол. Наблюдая за играми детей, можно видеть, как они учат кукол умываться и вытирать лицо полотенцем.

Приучая детей к опрятности, оказываем помощь при пользовании носовым платком, учим своевременно сообщать о своих естественных потребностях.

Вещи в детском саду могут пугать ребенка. Для некоторых детей обычный унитаз просто чудовище. Он холодный, рычит, брызгается водой. Испугавшись однажды, малыш будет всячески избегать находиться в комнате со «страшными» предметами.

Поэтому мы стараемся посещать туалетную комнату, чтобы, во-первых, малышам не было страшно, а во-вторых, чтобы помочь справиться с горшком.

Контролировать свой мочевой пузырь или наполнение кишечника (то есть понимать, что пришла пора его опорожнить) дети начинают где–то ближе к 2 – 2, 5 года (мальчики чуть позже) .

Я считаю, что приучение к горшку должно быть для ребенка понятным и постепенным процессом. Не забываем хвалить малыша в случае успеха и напоминать ему о необходимости этого мероприятия. Не позволяем малышу засиживаться на своем маленьком «троне».

Ежедневно повторяем малышам, что все, что требуется для обслуживания своего организма, ухода за ним, содержания, должно быть личным: своя расческа, своя постель, свой горшок, свой носовой платок, свое полотенце.

Для того чтобы малыши хорошо знали свое полотенце, постельное белье и горшок, они маркируются в детском саду. Маркировка должна быть удобной и детям, и взрослым. Для малышей – это цветные картинки. Мы знакомим малышей с «их» картинками и предметами и объясняем их назначение.

Мы считаем, что правил должно быть немного, и они должны быть четко сформулированы и понятны малышу.

Мною замечено, что наиболее понятная форма для малышей это добрые, хорошо известные и поучительные стихи:

Водичка, водичка,

умой Насте личико…

Вот так потихоньку мы учим своих малышей полезным привычкам. Конечно, сразу и все наши детки не выучат, но обязательно в их головках отложится, что надо делать вот так, и никак иначе.

Культурно гигиенические навыки и самообслуживание у детей с ОВЗ.

Культурно гигиенические навыки и самообслуживание у детей с ОВЗ.

Одной из главных коррекционно – воспитательных задач для детей с ОВЗ (умственно отсталые) является формирование культурно – гигиенических навыков, навыков самообслуживания, социально – бытовых знаний и умений, необходимых им для приспособления к окружающей жизни.

К первой группе относятся дети с наименьшими навыками самообслуживания в силу тяжелой формы двигательной патологии верхних и нижних конечностей, а так же речевой патологии.

Ко второй группе относятся дети, которые частично владеют навыками самообслуживания и нуждаются в помощи взрослых.

К третьей группе относятся дети, которые владеют необходимыми знаниями, умениями и навыками по санитарной гигиене и самообслуживанию, при этом они передвигаются с помощью инвалидного кресла или ходунков. Решаем эти вопросы выполнением ежедневного утреннего и вечернего туалета, которые проходят в специальной туалетной комнате, оборудованной индивидуальными предметами гигиены – это полотенце, зубная щетка, расческа, стаканчик для полоскания рта. Воспитание навыков и умений по гигиене осуществляется воспитателем непрерывно, пока мы с детьми.

Утро – хорошее время для формирования навыков самообслуживания: самостоятельно одеться, обуться, убрать постель, сложить пижаму, а вечером – самостоятельно раздеться, сложить аккуратно свою одежду. Формировать культурно – гигиенические навыки – это научить детей закатывать рукава, чистить зубы, умываться с мылом, полоскать рот, насухо вытирать лицо, причесываться, пользоваться дезодорантом. При формировании данных навыков воспитатель старается продумать и соблюдать строгую последовательность. Обучение данным навыкам детей с ОВЗ идет чрезвычайно трудно, а сами навыки являются нестойкими. Практические знания закрепляются на занятиях методом бесед, рассматриванием иллюстраций, чтением художественной литературы и практическими занятиями. Например, произведениями В. Маяковского «Что такое хорошо и что такое плохо», К. Чуковского «Мойдодыр», «Федорино горе». Важно, что бы все эти процедуры – умывание, чистка зубов, причесывание – вызывали у детей положительные эмоции, интерес, желание. Используем короткие потешки, песенки, сценки. Например:

«Умывалочка» Водичка – водичка, умой мое личико Чтобы глазки блестели Чтобы щечки краснели, Чтоб смеялся роток И кусался зубок.

Следим, чтобы вода былаприятной, теплой, обстановка доброжелательной. Тогда наша работа становится результативной.

В раздел «Воспитание навыков самообслуживания»вводятся элементы трудового воспитания и воспитания самостоятельности. Дежурство, выполнение поручений взрослых считается серьезным поручением, доверием:

— перед едой, вместе со взрослыми, поставить салфетки, хлебницы;

— перед занятием разложить дидактический материал, а после завершения занятий – все убрать;

— помогать взрослым мыть игрушки, наводить порядок в игровых шкафах.

Таким методом привлекаем детей к выполнению простейших трудовых действий, к желанию помогать взрослым, быть полезным. Здесь же цель – формирование личностных качеств: трудолюбие, ответственность, коллективизм, взаимопомощь.

Во время обучения игре и организации досуга ставится задача воспитания культуры поведения и общения друг с другом и взрослыми. Работаем над употреблением детьми слов вежливости, благодарности, учим говорить тихо, громко, выразительно. Обсуждаем, что такое тон общения – доброжелательный, снисходительный, требовательный, капризный, как правильно реагировать на замечания. Все эти беседы носят цель воспитания вежливости, тактичности, культуры речи, правильного общения, дружелюбия.

Ведется работа по воспитанию детского коллектива:

— сплачивают детей такие мероприятия как дни рождения (каждому ребенку отмечаем этот день) – ставим по другому столы, стелим яркие бумажные салфетки, ставим цветы, сервируем стол, используя меню полдника. Доска оформляется поздравлениями, дети говорят пожелания, угощаются, слушают музыку. Сплочению детского коллектива способствуют совместные просмотры кинофильмов, любовь к музыкальным передачам.

Культурно-гигиенические навыки — КиберПедия

Дети

Дом

Детскийсад

Воспитатели

Родители

Культурно-гигиенические навыки

 

 

 

 

 

 

Индивидуальные беседыИндивидуальные беседы

КонсультацииКонсультации

Стендовая информацияСтендовая информация

♦ Анкеты – вопросники, буклеты♦ Анкеты – вопросники, буклеты

♦ Родительские собрания♦ Родительские собрания

♦ Пропаганда семейного воспитания♦ Пропаганда семейного воспитания

♦ Выставка литературы(художественной,♦ Выставка литературы(художественной,

методической) методической)

 

Предметно-развивающая среда по КГН

В младшей группе

 

 

НОД, праздники, досуги

 

 

Конец учебного года

 

 

Презентация «Воспитание культурно-гигиенических навыков»

Опубликовано 29.03.2012 — 23:48 — Кочнева Наталья Ивановна

Презентация на тему «Воспитание культурно-гигиенических навыков у детей младшего дошкольного возраста»

Скачать:

Вложение Размер

 

Вложение Размер
mbdou_detskiy_sad_no10_g.ppt 1003.5 КБ

Предварительный просмотр:

Чтобы пользоваться предварительным просмотром презентаций создайте себе аккаунт (учетную запись) Google и войдите в него: https://accounts.google.com

Подписи к слайдам:

МБДОУ детский сад №10 г.Лысково Воспитание культурно-гигиенических навыков у детей младшего дошкольного возраста.Подготовила: воспитатель Кочнева Н.И.2012 год Актуальность В современном дошкольном учреждении важное внимание уделяется воспитанию здорового дошкольника. Одним из важных факторов здоровой личности является формирование у детей культурно – гигиенических навыков. в развитии ребенка
ЗНАЧЕНИЕ КГН
для детей младшего возраста
развитие воли
эстетическое развитие
развитиенравственных чувств
условия для здоровья
развитие внимания и воли
стремление ксамостоятельности
познание окружающего мира
физическоеразвитие(совершенствование движений)
речевое развитие
предпосылки формирования основ эстетического вкуса
контроль за внешним видом
Воспитывать культурно-гигиенические навыки и навыки самообслуживания через основные модели образования
Формировать умение овладевать культурно-гигиеническими навыками.Побуждать детей к самостоятельности.Развивать предпосылки трудовой деятельности.Воспитывать бережное отношение к игрушкам и вещам.
Овладение детьми младшего дошкольного возраста культурно-гигиеническими навыками: ребеноксамостоятельно одевается и раздевается в определенной последовательностипроявляет навыки опрятностипользуется индивидуальными предметами личной гигиеныумеет самостоятельно естьсамостоятельно моет руки, умывается
МОНИТОРИНГ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОГО ПРОЦЕССАколичество детей в I младшей группе 19 человек
ОКТЯБРЬ 2011
АПРЕЛЬ 2012
Одеваются, раздеваются
89%
11%
84%
16%
Проявляют навыки опрятности
Правильно умываются
11%
89%
79%
21%
11%
89%
37%
63%
Пользуются индивидуальными предметами гигиены
Прием пищи
32%
68%
95%
5%
32%
68%
74%
26%
Возможные риски *Небольшой опыт детей по данному вопросу. *Стремление родителей переложить ответственность за воспитание детей «на плечи детского сада». *Не полностью созданы условия в детском саду для воспитания культурно-гигиенических навыков.
Способы преодоления *Обогащения знаниями, умениями, навыками через игру, упражнения, беседы, занятия. *Индивидуальная беседа, консультации, родительские собрания, наглядная информация. *Обеспечение теплой водой через нагревательные приборы.
Пути формирования культурно-гигиенических навыков
1 ПУТЬСтановление орудийных и соотносящих действий
2 ПУТЬПеренос КГН в игровую воображаемую ситуацию
3 ПУТЬИспользование КГН в трудепо самообслуживанию
1 ПУТЬСтановление орудийных и соотносящих действий
2 ПУТЬПеренос КГН в игровую воображаемую ситуацию
3 ПУТЬИспользование КГН в трудепо самообслуживанию
Предметно-развивающая среда по культурно-гигиеническим навыкам в младшем возрасте
Формы работы с детьми.Организованно-образовательная деятельность.
НОД: «Вымой руки»«Сделай лодочку»«Мыльные перчатки»Игры: «Водичка-водичка»
Чистая водичкаМоет Вове личико,Танечке ладошки, Пальчики Антошке.
Навыки умывания
Навыки опрятной еды
Игра: «Обеду кукол»Чтение х/л «Маша обедает»НОД «Убери со стола»«Чаепитие у кукол»Досуг «День рождения Мишки».
Игра: «Кто во что одет»«Найди пару»«Разложи по порядку»НОД «Оденем куклу на прогулку»
Навыки опрятной одежды
Самостоятельная деятельность детей
Формы работы с родителями
Индивидуальные беседы.Консультации.Стендовая информация.Анкеты – опросники, буклеты.Родительские собрания.Пропаганда семейного воспитанияВыставка литературы(художественной, методической).
Мы убедились, что формируя у детей дошкольного возраста культурно-гигиенические навыки, мы параллельно влияем на многие психические процессы в развитии ребенка, при этом педагог должен набраться большого терпения и понимания.

 

По теме:
методические разработки, презентации и конспекты занятий в детском саду (ДОУ)

Презентация на тему: «Воспитание культурно-гигиенических навыков и навыков самообслуживания у детей раннего возраста».

Режимные процессы (кормление, укладывание на сон, подъем, сборы на прогулку и возвращение…

воспитание культурно-гигиенических навыков

Чистота-залог здоровья!…

Родительское собрание «Формирование культурно-гигиенических навыков у детей раннего возраста»

Данную презентацию можно использовать на родительском собрании как наглядное сопровождение выступления педагогов по теме…

«Воспитание культурно-гигиенических навыков и навыков самообслуживания

«Воспитание культурно-гигиенических навыков и навыков самообслуживания у детей 1 мл. гр. «Вишенка» …

Презентация «Педагогические правила по воспитанию культурно – гигиенических навыков и первичных представлений об этикете в режиме дня с детьми раннего возраста»

Педагогические правила по воспитанию культурно – гигиенических навыков и первичных представлений об этикете в режиме дня…

Педагогический проект на тему: «Формирование культурно-гигиенических навыков у детей младшего дошкольного возраста»

Презентация. Педагогический проект на тему: «Формирование культурно-гигиенических навыков у детей младшего дошкольного в…

Формирование культурно-гигиенических навыков у детей дошкольного возраста посредством различных методов и приемов

культурно-гигиенические навыки детей дошкольного возраста …

Воспитание культурно-гигиенических навыков и навыков самообслуживания у детей раннего возраста

Воспитание культурно-гигиенических навыков является первоосновой всей дальнейшей работы с детьми по обучению и воспитани…

воспитание культурно-гигиенических навыков

в статье говорится о роли привития культурно-гигиенических навыков у детей с раннего детства….

Воспитание культурно-гигиенических навыков

Воспитание культурно-гигиенических навыков &nbs…

 

Введение
Культурно-гигиенические навыки — важная составная часть культуры поведения. Необходимость опрятности, содержание в чистоте лица, тела, прически, одежды, обуви, продиктована не только требованиями гигиены, но и нормами человеческих отношений. Дети должны понимать, что в соблюдении этих правил проявляется уважение к окружающим, что любому человеку неприятно касаться грязной руки или смотреть на неопрятную одежду. Неряшливый человек, не умеющий следить за собой, своей внешностью, поступками, как правило, небрежен в работе.

Воспитание культурно-гигиенических навыков имеет значение не только для успешности социализации детей, но и для их здоровья.

Основой полноценного физического развития ребенка младшего возраста является приобщение его к основам здорового образа жизни. В приобщении детей к здоровому образу жизни важное значение приобретает освоение дошкольниками основ культуры гигиены.

Однако, сталкиваясь с задачей воспитания культурно-гигиенических навыков у дошкольников, воспитатель не всегда может определить направления, последовательность своей работы, четко представить результат процесса воспитания, обозначить наиболее приемлемые формы и методы воздействия, поэтому я считаю рассматриваемую тему актуальной.

Цель моего исследования — изучение проблемы формирования культурно-гигиенических навыков у детей дошкольного возраста.

1.
Определение понятия «культурно-гигиенические навыки». Необходимость их формирования


Воспитание культурно – гигиенических навыков направлено на укрепление здоровья ребёнка. Вместе с тем оно включает важную задачу – воспитание культуры поведения. Забота о здоровье детей, их физическом развитии начинается с воспитания у них любви к чистоте, опрятности, порядку. « Одна из важнейших задач детского сада, — писала Н.К.Крупская – привить ребятам навыки, укрепляющие их здоровье. С раннего возраста надо учить ребят мыть руки перед едой, есть из отдельной тарелки, ходить чистыми, стричь волосы, вытряхивать одежду, не пить сырой воды, вовремя есть, вовремя спать, быть больше на свежем воздухе и так далее».[16, с.58]

Все меры, которые разрабатывает дошкольная гигиена, способствуют нормальному физическому, гигиеническому развитию детей, укреплению их здоровья.

Здоровье – более широкое понятие, под которым понимают состояние полного физического, душевного и социального благополучия — именно такое определение выдвинула Всемирная организация здравоохранения.

Формирование культурно–гигиенических навыков – процесс длительный, в связи с этим одни и те же задачи могут многократно повторяться. Воспитание навыков осуществляется приемами прямого воздействия, упражнения, т. е. путем научения, приучения, поэтому воспитание культурно – гигиенических навыков необходимо планировать в режиме дня. Наблюдения показали, что в тех детских учреждениях, где режим дня выполняется в соответствии с гигиеническими требованиями и все виды деятельности проводятся на высоком педагогическом уровне показатели работоспособности и развития детей высоки.

А самое главное по режиму дня заметно, что время на гигиену и самообслуживание маленьким детям отводится больше, чем детям более старшего возраста, так как эти навыки у старших детей уже более сформированы. Из этого важно подчеркнуть, что возрастные особенности и индивидуальные способности детей играют важную роль в режиме дня.

Ребенок с момента рождения является социальным существом, ведь уход за ним направлен на введение его в мир взрослых, хотя родители и педагоги не всегда это осознают. Одеяло, соска, пеленка и прочие предметы – объекты, с помощью которых взрослый вводит малыша в социальный мир. С помощью этих предметов происходит удовлетворение потребностей: есть ложкой, ножом, вилкой, спать в кровати, накрываться одеялом и т.д. Способом удовлетворения потребности ребенок сам не владеет и без помощи взрослого его не откроет, не обучится ему самостоятельно.

С первых дней жизни при формировании культурно–гигиенических навыков идет не простое усвоение правил, норм поведения, а чрезвычайно важный процесс социализации, очеловечивания малыша, «вхождения» его в мир взрослых. Психическое развитие – процесс неравномерный, его линии идут не одновременно, есть периоды наиболее быстрого развития тех или иных функций, психических качеств. Эти периоды называются сенситивными – наиболее благоприятными для развития. Для начального формирования культурно – гигиенических навыков сенситивный период приходится на раннее детство.

Ребенок начинает знакомиться с миром предметов, созданных человеком, он должен освоить предметные действия, среди которых можно выделить орудийные и соотносящие. Первые предполагают овладение предметом – орудием, с помощью которого человек воздействует на другой предмет (ножом режут хлеб, ложкой едят суп, иголкой шьют). С помощью соотносящих действий предметы приводятся в соответствующие пространственные положения: малыш закрывает и открывает коробочки, кладет мыло в мыльницу, вешает за петельку на крючок, застегивает пуговицы, зашнуровывает ботинки.

Режим дня, в формировании культурно–гигиенических навыков, имеет большое значение. Режим дня — это четкий распорядок жизни в течение суток. Включаясь в режим дня, выполняя бытовые процессы, ребенок осваивает серию культурно–гигиенических навыков. Эти навыки одна из составляющих культуры поведения в быту. Навык, ставший потребностью – это привычка. Навык умываться позволяет ребенку делать это ловко и быстро, а привычка умываться побуждает его делать это охотно и без принуждения. По мере усвоения культурно–гигиенические навыки обобщаются, отрываются от соответствующего им предмета и переносятся в игровую, воображаемую ситуацию, тем самым влияя на становление нового вида деятельности – игры.

В игре дети отражают взаимоотношения, которые складываются в ходе бытовых процессов. Ребенок так относится к кукле, как родители к нему в соответствующих ситуациях. В игре дети имитируют бытовые действия (мытье рук, прием пищи), тем самым закрепляя действия с бытовыми предметами (ложкой, чашкой и пр.), а так же отражают правила, которые стоят за выполнением культурно – гигиенических навыков: одежду куклы надо аккуратно сложить, посуду на столе расставить красиво.

Культурно–гигиенические навыки связаны не только с игрой. Они лежат в основе первого доступного ребенку вида трудовой деятельности – труда по самообслуживанию. Самообслуживание характеризуется тем, что действия ребенка не имеют общественного мотива, они направлены на самого себя. «Освоение культурно–гигиенических навыков влияет не только на игровую и трудовую деятельность, но и на взаимоотношения ребенка с взрослыми и сверстниками. Освоение культурно – гигиенических навыков дает возможность сравнить себя с другими детьми: лучше или хуже я умею это делать? Так через сравнение себя с другими складываются предпосылки для формирования самооценки, осознания своих возможностей и умений, а так же предпосылки для самоконтроля. При выполнении бытовых процессов малыш наблюдает, сравнивает, анализирует, устанавливает причинно – следственные связи. Он задумывается над тем, куда делось мыло, ведь сначала был большой кусок, а через некоторое время стал совсем маленький, почему вода смывает пену и грязь с рук, как с помощью вилки можно разделить котлету пополам, куда пропадает сахар в чае, почему высох мокрый платок и т.д.

В период раннего детства складывается такое личностное новообразование, как сознание своего «Я». Это выражается в том, что малыш начинает называть себя в первом лице: «Я сам». За этим стоит осознание собственной активности, отделение результата своих действий от самих действий.

Культурно-гигиенические навыки направлены на самого ребенка. Выполняя санитарно-гигиенические процедуры, малыш осознает самого себя. У него формируется представление о собственном теле. При одевании и умывании, ребенок, рассматривая свое отражение в зеркале, приходит к пониманию некоторых изменений, происходящих в нем самом в ходе бытового процесса: лицо из грязного превратилось в чистое, волосы из растрепанных стали красиво причесанными, ножки обулись в сапожки, на ручки надели рукавички. Ребенок начинает контролировать свой внешний вид: обращает внимание на грязные руки, замечает неполадки в одежде, просит взрослого помочь привести себя в порядок, у малыша формируется потребность в чистоте и опрятности. То есть действия, их составляющие, совершенствуются сами собой, изменяют самого себя, а не предмет. Поэтому они формируют у малыша представление о собственном теле. Обуваясь, малыш рассматривает свои ножки, надевая перчатки – ручки, завязывая бантик или шарфик – свое лицо. При одевании, умывании ребенок видит свое отражение в зеркале, замечает происходящие в нем изменения.

Культурно-гигиенические навыки совпадают еще с одной линией психического развития – развитием воли.

Малыш еще ничего не умеет делать. Поэтому всякое действие дается с большим трудом. И не всегда хочется доводить начатое дело до конца, особенно если ничего не получается. Если взрослые спешат прийти на помощь ребенку при малейшем затруднении, освободить его от необходимости прилагать усилия, то очень быстро у него сформируется пассивная позиция: «застегните», «завяжите», «оденьте».

С возрастом по мере овладения культурно – гигиеническими навыками малыш осознает правила поведения, которые их определяют. И такие правила начинают регулировать действия ребенка, управлять ими. То есть поведение ребенка становится произвольным. Он сдерживает свои непосредственные чувства и стремления, подчиняет свои действия ранее поставленной цели, может отказаться от желаемого, если этого требует общественное правило поведения.

Таким образом, освоение культурно – гигиенических навыков связано с этическим развитием дошкольника.»[17, с.18]

Воспитание у детей навыков личной и общественной гигиены играет важнейшую роль в охране их здоровья, способствует правильному поведению в быту, в общественных местах. В конечном счете, от знания и выполнения детьми необходимых гигиенических правил и норм поведения зависит не только их здоровье, но и здоровье других детей и взрослых.

В процессе повседневной работы с детьми необходимо стремиться к тому, чтобы выполнение правил личной гигиены стало для них естественным, а гигиенические навыки с возрастом постоянно совершенствовались. В начале детей приучают к выполнению элементарных правил: мыть руки перед едой, после пользования туалетом, игры, прогулки и т.д. Дети среднего и старшего дошкольного возраста более осознано должны относиться к выполнению правил личной гигиены; самостоятельно мыть руки с мылом, намыливая их до образования пены и насухо их вытирать, пользоваться индивидуальным полотенцем, расческой, стаканом для полоскания рта, следить, чтобы все вещи содержались в чистоте. Формирование навыков личной гигиены предполагает и умение детей быть всегда опрятными, замечать неполадки в своей одежде, самостоятельно или с помощью взрослых их устранять. Гигиеническое воспитание и обучение неразрывно связано с воспитанием культурного поведения. Все сведения по гигиене прививаются детям в повседневной жизни в процессе разнообразных видов деятельности и отдыха, т.е. в каждом компоненте режима можно найти благоприятный момент для гигиенического воспитания.

Для эффективного гигиенического воспитания дошкольников большое значение имеет и внешний вид окружающих и взрослых. Нужно постоянно помнить о том, что дети в этом возрасте очень наблюдательны и склонны к подражанию, поэтому воспитатель должен быть для них образцом.

2.
Содержание культурно-гигиенических навыков детей разных возрастных групп


Первая младшая группа

Одна из задач воспитания детей I младшей группы — формирование у них предпосылок нравственного поведения и культурно-гигиенических навыков. Дети 3-го жизни, пришедшие в детский сад, отличаются друг от друга уровнем воспитанности, владеют различными навыками и только начинают привыкать к новой для них обстановке. Отсюда – особое значение в работе с малышами приобретает индивидуальный подход к каждому ребенку.

Прежде всего, педагогу необходимо добиться доверия ребенка, ибо решающим методом воспитания малышей служит непосредственное общение с ними воспитателя. Ребенок младшей группы испытывает особенно большую потребность в постоянных контактах с взрослыми. От того, как сложатся, и будут развиваться отношения малыша с взрослыми, во многом зависит его взаимоотношения и культура поведения при контактах с более широким кругом людей. Создание предпосылок культурного поведения маленького ребенка ведется по нескольким направлениям. Одно из них — формирование умения играть и заниматься, гулять и принимать пищу, спать во время тихого часа, одеваться и умываться вместе с группой сверстников, рядом с товарищами, т.е. в коллективе. При этом у детей развивается чувство коллективизма. Не менее важно привить интерес к трудовой деятельности взрослых, желание помочь им, а позднее и самостоятельно выполнять несложные трудовые действия по самообслуживанию. Воспитание бережного отношения к игрушкам и вещам, умение преодолевать небольшие трудности и доводить дело до конца, чувство благодарности за заботу и уход, послушание и чувство симпатии, дружелюбие к детям и взрослым — все это основополагающие программные направления педагогической работы воспитателя в I младшей группе детского сада.

Важной задачей в работе с детьми I младшей группы детского сада является воспитание культурно-гигиенических навыков – опрятности, аккуратности в быту, навыков культуры еды, как неотъемлемой части культуры поведения. Чтобы облегчить ребенку освоение новых навыков, необходимо делать этот процесс доступным, интересным и увлекательным. И делать это надо педагогически тонко, ненавязчиво. При этом воспитателю важно учитывать возрастную особенность детей 3-го года жизни — стремление к самостоятельности

Для более легкого овладения определенными навыками связанных с его усвоением действия членят на несколько операций. Надо помнить еще одну важную особенность формирования навыков культурного поведения у малышей: по мере овладения новыми действиями детям хочется неоднократно их повторять. Иными словами, малыши превращают эти действия в игру. Воспитатель, видя это, включается в игру и направляет действия ребенка на закрепление навыка. Повторяя, таким образом, приемы правильных действий, маленькие дети начинают более тщательно их выполнять. Прежде всего, следует запомнить: на начальном этапе усвоения навыка торопить детей ни в коем случае нельзя, надо дать им возможность спокойно выполнять осваиваемые действия. Подобная обстановка позволит сохранить у них положительно-эмоциональный настрой. Однако, необходимость укладываться в отведенное для режимных процессов время, остается. Поэтому надо умело направить усилие детей на более целеустремленные действия. Для этого эффективны, например, косвенные приемы предупредительного поощрения.

Другой, также весьма эффективный способ – использование игр. При удовлетворении появившегося интереса ребенка к новым для него действиям, при неоднократном их выполнении, навык становится прочным. Для укрепления навыка следует также использовать поощрение малыша за удачно выполненное задание. Характер оценки действий и поступков меняется в соответствии с повышающимся уровнем закрепления у детей навыков культуры поведения. Если в начале усилия детей постоянно поощряются и оцениваются положительно, то в дальнейшем надо относиться, как должному явлению, оценивать только качество действий.

Для усвоения детьми более трудных правил культурного поведения целесообразно использовать коллективные игры-занятия, игры-упражнения, игры-инсценировки. Они помогают воспитателю выровнять уровень овладения навыками каждым ребенком группы. Через игры-занятия воспитатель может в увлекательной форме не только раскрыть содержание требований в необходимой последовательности, но и связать эти требования с конкретными поступками малыша, это дает возможность закрепить положительное отношение к их выполнению в повседневной жизни.

Учитывая особенности в работе с детьми младшего дошкольного возраста, занятиям следует придавать максимальную значимость, что обеспечивает хорошую активность малышей. Интерес их усиливается, когда в играх-занятиях принимает участие ребенок старшей группы, показывает непосредственно само действие (одевание, умывание) или примеры вежливого обращения.

В игры-занятия можно включить разнообразные игрушки, предметы. Это способствует активизации одновременно зрительного и двигательного анализаторов ребенка. Предмет, действие воспитатель показывает каждому малышу, например, как следует держать ложку, дети тут же упражняются в правильном действии ложкой. Такие имитирующие действия с реальными предметами в воображаемой ситуации помогают малышам в освоении практических действий в жизненно важных режимных процессов.

Показанные и освоенные на занятиях действия в результате постоянных упражнений в повседневной деятельности перерастают в устойчивые навыки культурного поведения. В дальнейшем эти навыки дети начинают использовать в самых разнообразных ситуациях. В игры-занятия можно включить содержание различных событий из жизни детей и их поступков в этих событиях.

В конце года дети принимают участие в подготовке к «переезду на новую квартиру» — в другую группу. Они укладывают игрушки в коробки, усаживают кукол в различные транспортные средства – коляски, автомашины. Опять-таки преднамеренно созданная воспитателем ситуация, помогающая ему в формировании благожелательного отношения детей друг к другу, навыков нравственного поведения.

Игровые приемы, используемые воспитателем и вызывающие у малышей положительные эмоции, обеспечивают более высокую восприимчивость ребенком нравственных правил поведения. Педагог ненавязчиво вырабатывает интеллектуально-эмоциональное отношение детей к конкретным правилам общественного поведения, закрепляет их в опыте, побуждает малышей к доброжелательным действиям.

Для овладения малышами приемов одевания в игру можно включить и кукол. В группе обязательно должна быть крупная кукла с подбором одежды.

С первого дня воспитатель предупреждает родителей, чтобы на одежде детей были пришиты петельки, за которые он может вешать ее в свой шкаф. Это облегчит формирование навыка аккуратно содержать одежду.
Вторая младшая группа

С переходом в эту группу программные требования к воспитанию у них навыков культуры поведения, планирование воспитательного процесса, усложняется.

У детей на 4-ом году жизни продолжают формировать самостоятельность, умение преодолевать небольшие трудности. Предъявляется сложные требования к выполнению действий в ходе режимных процессов, бережному отношению к игрушкам, к труду старших. Воспитатель большое внимание должен уделять

формированию у детей и выполнению ими правил вежливого обращения, организованного поведения в детском саду, на улице.

Планируя работу, педагог особое внимание уделяет формированию таких качеств, как чуткость, внимательность, предупредительность, тактичность, которые помогут ребенку видеть и различать состояние человека, решив, как следует поступить в конкретном случае, чтобы не причинить окружающим неприятность.

Большие возможности для воспитания культуры поведения представляет вечер. Это время особенно доверительного общения воспитателя с детьми, разговора по душам. Непосредственное общение с воспитателем содействует укреплению привязанности, доверия к нему ребенка – важнейшего условия нравственного воспитания. На вечерние час также могут быть запланированы инсценировки несложных сюжетов с помощью игрушек. Содержание таких сценок педагог черпает из наблюдений, дети с интересом воспринимают сценки из своей жизни.

Уровень развития детей 4-го года жизни позволяет несколько усложнить программные требования к нравственно направленным играм-занятиям, играм-упражнениям, инсценировкам. Теперь они строятся так, чтобы каждое последующее упражнение опиралось на приобретенный ранее опыт детей. Тем самым обеспечивается более быстрое и прочное усвоение навыка.

Принципом проведения игр становится более широкое, комплексное воздействие на сознание и нравственные чувства детей, а также предоставление им возможности упражняться в совершении нужных действий, поступков. Постепенно детям предоставляется все больше самостоятельность, минуя показ действий, создается возможность для самостоятельных упражнений в культурном поведении.

Чтобы достичь единства между представлениями о том, как надо себя вести, и конкретным поведением ребенка, следует широко использовать упражнения игрового характера. Детей очень увлекают, например, игры-упражнения на закрепление правил этикета в общении с окружающими взрослыми и детьми.

Упражнения в выполнении действий по показу воспитателя – своеобразная и необходимая для формирования навыка тренировка поведения детей. Например: на занятии «В гостях у Матрешки» было наглядно показано, как надо вежливо здороваться, сделав поклон головой. В последующие дни при встрече с детьми необходимо не только приветливо здороваться, но в случае необходимости напомнить, как здороваться с Матрешкой на занятии.

Такие упражнения позволяют обобщить отдельные действия, показать детям в комплексе, например, процесс умывания. У них возникает активный интерес, они называют части, которые следует мыть и т.п.

Постепенно воспитатель вносит в игровые уголки новые атрибуты, позволяющие развивать содержание игр в соответствии с приобретенными навыками культурного поведения
Средняя группа

В средней группе работа педагога по воспитанию у ребят навыков культурного поведения значительно усложняется и расширяется. Дети пятого года жизни наблюдательны, любознательны, активны. Их интересы становятся разносторонними. Увеличивается объем знаний, расширяются возможности ознакомления детей с явлениями общественной жизни. Предметом детского внимания становится труд взрослых, их взаимоотношения в процессе труда, яркие, заметные события в ближайшем окружение, дома. И атмосфера жизни в детском саду приобретает для формирования нравственных чувств и качеств особое значение.

Сочетание руководства самостоятельной практической повседневной деятельности детей в детском саду и дома с привлечением их внимания к труду взрослых, общественному значению этого труда содействует успешному расширению задач воспитания уважения к взрослым, культуры общения с ними.

Эта область воспитательной деятельности требует, организации внимания детей к взрослым, с которыми они ежедневно общаются. Ведь именно по отношению к близким чаще всего проявляется жизнь детей, они не замечают заботы взрослых о них. Чтобы это не произошло, нужно научить детей видеть, понимать и оценивать труд взрослых, их положительные действия и отношения. Хорошее средство для этого – правильное отображение таких действий в занятиях и играх. Два-три нравственно направленных занятия можно посвятить специально в течении года специально уважения к окружающим взрослым, прежде всего к родителям, педагогам, няням.

Старшая группа

В старшем дошкольном возрасте формирование нравственных качеств личности и привычек культурного поведения активно продолжается. Содержание педагогического процесса на этом этапе составляет воспитание уважения к родным и близким, привязанности уважения к воспитателям, осознанного стремления порадовать старших хорошими поступками, желание быть полезным окружающим. У детей старшей группы необходимо активно и последовательно формировать дружеские взаимоотношения, привычку играть и заниматься сообща, умение подчиняться требованиям, в своих поступках следовать примеру хороших людей, положительным, героическим персонажем известных художественных произведений. В нравственном воспитании старшего дошкольника продолжает занимать большое место воспитание культуры общения. Формирования уважения к окружающим, доброжелательности, волевых качеств, сдержанности происходит в коллективе сверстников. Коллектив играет в жизни детей все большую роль, взаимоотношения детей усложняются. В поведении старшего дошкольника ярче выступает связь нравственных качеств и свойств личности с интеллектом, познавательным и интересным, отношением к окружающему миру, к деятельности, к взрослым и сверстникам, к себе. Ребенок в процессе общения уже может быть сдержанным, умеет действовать в интересах партнера или группы сверстников, проявляя при этом волевые достаточные усилия. Но, конечно же, это только начало умения, которое надо развивать и закреплять.

Главным в целенаправленной воспитательной деятельности педагога на ступени старшего дошкольного возраста, продолжает оставаться организация жизни и деятельности ребенка, соответствующая опыту содержательного общения, формированию доброжелательного отношения к сверстникам и окружающим.

Эффективным методом уточнения систематизации нравственных представлений старших дошкольников является этическая беседа. Такие беседы должны органически быть включены в систему многообразных методов воспитания. Этическая беседа, как метод нравственного воспитания отличается существенным своеобразием. Содержание этических бесед составляют в основном подлинно жизненные ситуации, поведение окружающих людей и прежде всего самих воспитанников. Воспитатель дает характеристику тем фактам и поступкам, которые ребенок наблюдал или совершал в общении со сверстниками и взрослыми.

Подобные характеристики формирую

Как научить подростка правилам гигиены

Обучение подростков правилам гигиены, как правило, состоит из одной части обучения и многих частей (мягких) напоминаний. Хотя вы, вероятно, научили их многим навыкам с раннего детства, некоторые из этих гигиенических задач являются новыми или должны выполняться самостоятельно в первый раз.

Дети также часто становятся менее бдительными в отношении личной гигиены, когда переходят в среднюю и старшую школу, особенно когда они больше не находятся под пристальным вниманием родителей во время ухода за собой.Вот пример того, каким здоровым гигиеническим привычкам следует научить подростка и как внедрить их в повседневную жизнь вашего ребенка.

Почему важны гигиенические привычки?

Гигиена — это, по сути, то, как мы держим свое тело в чистоте. Практика поддержания чистоты выполняет две основные функции. Во-первых, чистота помогает нам быть гигиеничными — возможно, не полностью свободными от микробов, но в основном свободными от микробов, которые вредны и могут вызвать заболевание. Плохая гигиена может привести к кариесу, кожным инфекциям и многим другим предотвратимым заболеваниям.

Во-вторых, гигиена влияет на социальные взаимодействия. Другие люди, особенно взрослые, ожидают, что люди будут чистыми. Хорошая гигиена позволяет нам более позитивно взаимодействовать с другими людьми. Близкий контакт с человеком, у которого неприятный запах изо рта или тела, может быть неприятным.

Правильная гигиена демонстрирует, что вы заботитесь о себе и цените себя. Кроме того, вести себя опрятно — это уважение к другим. С другой стороны, плохая гигиена может привести к социальному отторжению.

Где подростки узнают о гигиене

Во многих случаях наши дети учатся вести себя, наблюдая за нашим примером. Гигиена ничем не отличается. Если у вас есть регулярный распорядок поддержания себя в чистоте, ваш подросток сочтет это нормальным поведением. Тем не менее, для подростков также характерно небрежное отношение к своим гигиеническим процедурам, поэтому родителям полезно следить за тем, чтобы их дети не отставали от этих повседневных привычек.

Если ваш ребенок пропускает день чистки зубов или принятия душа, это не конец света.Однако, если эта схема продлится несколько дней, игнорирование этих задач может привести к их редкому выполнению, если только не вмешаются родители.

Сверстники также формируют поведение подростков. Если лучший друг вашего ребенка любит быть особенно чистоплотным или злоупотребляет одеколоном, не удивляйтесь, когда ваш ребенок начнет чаще принимать душ или придет домой с новым средством для душа или духами. В качестве альтернативы, если их друзья, кажется, не особенно заботятся о поддержании оптимальной гигиены, то и ваш ребенок может стать менее склонным к этому.

Многие школы также инструктируют учащихся о важности правильных гигиенических привычек, таких как регулярное принятие душа и использование дезодоранта.

Основы гигиены подростков

В разных семьях будут разные предпочтения или правила в отношении того, что представляет собой надлежащая гигиена. Так, в одних домохозяйствах предполагается ежедневное мытье и свежепричесанные волосы, в то время как другие могут предпочесть менее строгие требования. Следуйте своим инстинктам в отношении того, что нужно вашему ребенку.

Типовые правила гигиены

Каждый подросток должен:

  • Чистить зубы два раза в день и желательно ежедневно пользоваться зубной нитью.
  • Принимайте душ или ванну по мере необходимости, что часто означает каждый день или через день.
  • Обрезать ногти по мере необходимости.
  • При необходимости используйте дезодорант или антиперспирант.
  • Регулярно мойте волосы.
  • Носите чистые носки и нижнее белье каждый день.

Средство для купания и дезодорант

Если у вашего подростка жирная кожа или волосы и/или он регулярно занимается спортом, может потребоваться ежедневный душ. Если их кожа сухая, то купание каждые несколько дней допустимо (слишком частое купание лишает кожу естественных защитных масел).Различные типы волос требуют разной частоты мытья шампунем, от ежедневного до еженедельного.

Дезодорант или антиперспирант — это личный выбор по-разному. Если у вашего подростка проблемы с потливостью, возможно, вам поможет антиперспирант. Будьте осторожны и не злоупотребляйте антиперспирантами, так как они могут блокировать потовые железы под мышками, что приводит к болезненным шишкам, которые, возможно, потребуется осмотреть и лечить у педиатра.

Если ваш подросток принимает душ каждый день и не считает, что дезодорант необходим, и вы согласны (просто дайте ему понюхать тест), то его можно смело не использовать.Некоторые семьи также обеспокоены химическими веществами в дезодоранте и могут выбрать продукты с натуральными ингредиентами (или полностью пропустить этот шаг).

Стоматологическая гигиена

Хорошая гигиена полости рта поможет предотвратить множество заболеваний. Чистка зубов удаляет некоторые распространенные бактерии, которые могут вызывать неприятный запах изо рта. Удаление этих бактерий также помогает снизить риск различных заболеваний и состояний, включая гингивит (инфекцию десен) и кариес.

Зубная нить удаляет бактерии и грязь, застрявшие между зубами.Эти бактерии, если их не удалить, могут попасть в кровоток и даже привести к сердечным заболеваниям, а также к кариесу и гингивиту (воспалению десен).

Исследования показали, что ежедневная чистка зубной нитью может даже увеличить продолжительность жизни, поскольку она удаляет эти опасные бактерии. Возможно, ваш подросток не думает о том, чтобы жить дольше, но это исследование — отличный повод для всех задуматься.

Бритье

Примерно в период полового созревания (а иногда и раньше) подростки могут принять решение начать брить ноги, подмышки, лобковые области и лица.Обучите ребенка правильной технике безопасного использования бритвы или электробритвы. Использование чистой бритвы, достаточного количества мыла (или крема для бритья) и воды уменьшит вероятность раздражения. Бриться или нет — это личный выбор, а не отражение чистоты.

Уход

У подростков есть много вариантов ухода за собой. Некоторые из них являются необязательными, но другие больше касаются здоровья. Возможно, вам придется поговорить с подростком о прическе, выщипывании бровей, стрижке (или покраске) ​​ногтей, мытье лица, лечении прыщей и макияже.

Научите их основам любых привычек ухода, применимых к ним. Ежедневная смена одежды (или когда она грязная, потная или в пятнах) и стирка также играют важную роль в здоровой гигиене. Поддержание порядка в комнате и заправленной постели (и чистых простыней) также является хорошей привычкой.

Менструация

Подросткам во время менструации обязательно проинструктируйте их о правильном использовании средств гигиены, таких как тампоны, гигиенические прокладки или менструальные чаши. Обучение отслеживанию менструации также может помочь им узнать, когда ожидать менструации, и избежать неподготовленности к кровотечению.Трусики во время менструации — еще один вариант, который может помочь им оставаться сухими и чистыми, особенно если их циклы нерегулярны.

Первая помощь

Обучение основам ухода за травмами также является частью здоровой гигиены. Поэтому убедитесь, что ваш ребенок знает, как правильно ухаживать за раной, в том числе промывать ее водой с мылом, использовать мазь с антибиотиком и накладывать на порезы стерильную повязку. Также важно знать, когда обратиться за помощью (или позвонить врачу).

Другие вопросы гигиены

Уход за контактными линзами, поддержание чистоты очков и любые меры гигиены, необходимые для тех, кто носит брекеты или ретейнеры, также являются важными темами, которые следует обсудить с вашим ребенком по мере необходимости.

Еще одна проблема с гигиеной, с которой сталкиваются некоторые подростки, — это грызть ногти. Помогите подростку понять, почему эта привычка вредна для здоровья, включая опасность проглатывания микробов с пальцев и потенциальное повреждение ногтей и ногтевого ложа (которые могут быть заражены). Придумайте стратегии, которые помогут им избавиться от этой привычки, например, используйте специальный ароматизированный лак для ногтей, который имеет неприятный вкус, или используйте кодовое слово, чтобы напомнить им, что пора остановиться.

Признаки беспокойства о психическом здоровье

Важно учитывать, связано ли отсутствие интереса подростка к гигиене с более серьезными проблемами психического здоровья.Когда такие действия, как чрезмерное кусание ногтей, ковыряние кожи, выдергивание волос и отказ от душа, становятся привычными и/или причиняют физический или эмоциональный вред, вашему подростку может потребоваться лечение основного состояния, такого как депрессия, тревога, патологическое расстройство ухода за собой или навязчивая идея. -компульсивное расстройство.

Если вы заметили серьезные проблемы с гигиеной, которые вызывают у вас беспокойство, обратитесь к врачу или терапевту вашего подростка, чтобы оценить, не происходит ли что-то еще. Часто такое поведение связано с чувством стыда.Обязательно поговорите со своим подростком. Предложите им непредвзятую поддержку, чтобы они могли чувствовать себя более комфортно, говоря о том, что происходит, и получать необходимую им помощь.

Мой подросток не хочет мыться!

Хотя это еще более распространено в предподростковом возрасте, иногда подростки отказываются принимать душ или купаться. Во-первых, важно понять, является ли ограничение купания проблемой для вашего подростка или проблемой для вас.

Если вы считаете, что ваш подросток должен принимать душ каждый день, но он думает, что через день это нормально, и он достаточно чистый, возможно, согласиться не согласиться было бы разумным путем.Но если они явно грязные, плохо пахнут или их плохая гигиена вызывает негативные последствия в школе или среди сверстников, то это проблема.

Стратегии поощрения купания

Есть несколько способов справиться с подростком, который не хочет мыться или соблюдать элементарную гигиену. Один из способов — приобрести предметы личной гигиены, предназначенные для подростков. Дезодорант, мыло, спрей для тела или даже средства для умывания от прыщей, оставленные в ванной, могут быть более привлекательными для подростков. Не покупайте то, что вы бы купили, а ищите товары, ориентированные на подростков.Веселые ароматы и упаковка тоже могут помочь.

Другой способ — обсудить с ребенком основы гигиены. Иногда, когда вы за рулем (а они — захваченная аудитория), вы можете получить короткую дискуссию о том, что ожидается с точки зрения гигиены. Важно избегать того, чтобы стыдить или заставлять их чувствовать себя плохо. Просто сосредоточьтесь на том, чтобы предлагать основные инструкции и объяснять, почему задачи важны.

В качестве альтернативы может быть полезно привлечь кого-то, кроме родителей, для разговора с подростком на эту иногда деликатную тему.Иногда ваш подросток будет слушать другого взрослого, но не вас, поэтому используйте кого-то, кому он доверяет. Если этого кажется недостаточно, может потребоваться встреча с консультантом.

Если проблема достаточно серьезная и влияет на то, как ваш ребенок взаимодействует с другими подростками, может потребоваться профессиональная помощь. Запишитесь на прием к педиатру или семейному врачу. Заблаговременное обсуждение проблемы с поставщиком медицинских услуг может уменьшить смущение вашего ребенка и помочь поставщику медицинских услуг сразу перейти к делу.

Слово из Веривелла

Гигиена не часто является проблемой, но когда она возникает, это может быть серьезной проблемой. Имея небольшую информацию и рекомендации, ваш подросток встанет на путь хорошего ухода за собой, поддерживающего физическое и эмоциональное здоровье.

Гигиенические навыки для детей

Как научить ребенка правилам гигиены?

Есть так много забавных и практических способов научить здоровым гигиеническим привычкам!

В этом посте мы поделимся четырьмя простыми упражнениями, которые помогут вам начать играть и говорить о правилах гигиены со своими детьми!

Вам не нужно ждать, пока ваши дети вырастут, чтобы начать учить их правилам гигиены!

СВЯЗАННЫЙ: Есть так много вещей, которые нужно знать малышам.Вот 6 навыков, которые нужно освоить малышам.

Какие основные гигиенические навыки необходимо знать детям?

Есть несколько важных навыков гигиены, которые необходимо знать детям! На этой неделе мы сосредоточимся только на некоторых из них:

.
  1. Мытье рук
  2. Чистка зубов два раза в день (и использование зубной нити для детей, достигших достаточного возраста)
  3. Регулярно принимать душ и/или купаться и вытираться
  4. Сморкаться и прикрываться при кашле/чихании
  5. Использование туалета и уборка половых органов и смыв в туалете

Другими гигиеническими привычками, на которых вы можете сосредоточиться, являются ежедневное переодевание в чистую одежду, уборка за собой и уборка своих комнат/личного пространства, выбрасывание мусора в мусор, замена рулона туалетной бумаги, уход за волосами, гигиена при обращении с пищевыми продуктами, и более!

Есть ли навык гигиены, над которым, по вашему мнению, должны поработать ваши дети? Напишите нам в комментариях!

Почему для ребенка важна хорошая гигиена?

Навыки личной гигиены важны для детей, потому что они помогают детям оставаться здоровыми и чувствовать себя хорошо.Начните формировать хорошие привычки, когда они еще маленькие!

Научите детей гигиене простыми способами!

Начните с малого и простого и опирайтесь на все, чему вы учите. На этой неделе мы выбрали четыре гигиенических навыка. Дети знакомятся с этими навыками, а затем мы будем развивать их в других мероприятиях в будущем.

Обучение гигиене не должно быть сложным. Познакомьте детей с гигиеной в увлекательной игровой форме!

Каждое из четырех упражнений, которые мы включили, посвящено разным гигиеническим навыкам.

Загрузить план действий по развитию навыков гигиены для печати ЗДЕСЬ

Это тематическое руководство по навыкам гигиены включает…

  • Несколько простых вещей, о которых можно рассказать/показать детям
  • Список поставок для деятельности
  • 4 простых тематических занятия по гигиене
  • Идеи фильмов и книг

** Названия некоторых занятий, книг и фильмов можно щелкнуть по плану, и вы перейдете на ссылку YouTube для чтения вслух или на аренду Amazon (не партнерские ссылки).

Тематические занятия для детей по гигиене

Ниже приведен краткий обзор действий. Вы можете найти все детали и список поставок в планах мероприятий.

1. Корзина для мытья рук

Это игровой способ познакомить детей с мытьем рук и помочь им привыкнуть к использованию мыла. Притворная игра — прекрасный способ научить детей новым навыкам. Подробнее читайте в нашем посте «Развлекайтесь с мытьем рук».

2.Четыре квадрата

Это забавная игра, помогающая детям отсчитать 4 квадрата туалетной бумаги для вытирания (или любое другое количество квадратов TP, принятое в вашем доме!).

3. Игрушка для чистки зубов

Это задание поможет вам с помощью игрушек приучить детей держаться за зубные щетки. Это также дает детям положительный опыт чистки зубов, который может помочь им меньше сомневаться в необходимости чистить зубы.

4. Баночка для помпонов

Это простое упражнение с положительным подкреплением может помочь вам побудить детей работать над определенным гигиеническим навыком каждую неделю.

Загрузить план действий по развитию навыков гигиены для печати ЗДЕСЬ

Книги и фильмы о гигиене

В рамках плана на эту неделю мы поделились несколькими забавными книгами и идеями для фильмов, в которых рассказывается о гигиенических навыках, таких как купание, чистка зубов и мытье рук.

Присоединяйтесь к нам каждую неделю в нашей Школе жизненно важных навыков для детей этим летом.

Мы берем простые важные навыки, которые нужны детям, и делаем их увлекательными!

Упражнения простые и практические.

Мы считаем, что эти навыки важны для детей, когда они становятся подростками и взрослыми.

Нам не нужно ждать, пока они станут взрослыми. Мы можем начать готовить их прямо сейчас!

Вы пропустили какие-либо навыки, которыми мы поделились до сих пор? Найдите их на целевой странице практических занятий по жизненным навыкам ЗДЕСЬ.

Развитие правил личной гигиены у детейIvyPrep

«Фу! Не трогай это! Это охуенно!» — Ты вымыл руки? «Пора чистить зубы.» «Давайте, ребята. Пора купаться!» Сколько раз вы задавали эти вопросы или делали эти утверждения своим детям? Если вы похожи на большинство людей, у которых есть маленькие дети, вам, вероятно, приходилось говорить эти вещи довольно часто. Скорее всего, вам нужно было произносить их несколько раз в день! Возможно, это потому, что дети просто не рождаются со знаниями о микробах и «гадких» вещах, от которых они могут заболеть. Хотя не всем детям нравится играть в грязи или смотреть на вкус своей обуви, совершенно очевидно, что каждый ребенок нуждается в паре уроков личной гигиены.Как родитель, важно, чтобы вы работали, чтобы помочь своим малышам развить лучшие навыки в этой области их жизни. Есть несколько вещей, которые вы можете сделать, чтобы помочь им!

О правилах личной гигиены

Прежде всего полезно узнать больше о правилах личной гигиены и о том, почему это важно. Возможно, вы не помните, как научились чистить зубы. Возможно, вы не помните тот момент, когда регулярное купание действительно стало для вас важным. Но в какой-то момент у вас появилось чувство личной гигиены.Вы осознали важность заботы о своем физическом теле. В какой-то момент своей жизни вы начали понимать, почему необходимо мыть руки и чистить за ушами. Итак, сейчас самое время начать прививать эти знания и мыслительный процесс своим малышам. Когда они станут старше, им будет необходимо научиться самостоятельно удовлетворять свои потребности в уходе за собой. Это может оказаться не самой легкой вещью в мире. Но, благодаря последовательности, вы можете помочь своим детям в этой области.

Важность личной гигиены

Но почему так важно соблюдать правила личной гигиены? Почему необходимо чистить зубы, купаться и вообще быть ухоженным? Хотя хорошо пахнуть и иметь чистый, ухоженный вид, главное преимущество соблюдения правил гигиены заключается не только в том, чтобы хорошо выглядеть. Самый главный результат заботы о себе – это здоровье. Когда вы заботитесь о своем теле, заботясь о его надлежащем очищении и так далее, вы на самом деле даете своему телу то, что ему нужно, чтобы оставаться здоровым.Чистота и надлежащая гигиена в значительной степени способствуют вашему общему здоровью.

Примеры соблюдения правил личной гигиены

Чистка зубов помогает предотвратить развитие проблем со здоровьем зубов, таких как кариес, кариес и образование зубного налета. Это также может предотвратить развитие заболеваний десен и других неприятных заболеваний полости рта.

Содержание волос в чистоте способствует здоровью кожи головы. Вымыв волосы, вы избавите их от лишней грязи или перхоти. Это может помочь устранить зуд и шелушение.Регулярное очищение кожи также чрезвычайно полезно для вашего здоровья. Знаете ли вы, что ваша кожа на самом деле является органом? Нам не всегда легко заботиться о наших внутренних органах, потому что мы их не видим. Но мы знаем, что можем сохранить их чистыми и правильно работать, употребляя в пищу правильные продукты. Те же самые практики могут поддерживать наш внешний орган (кожу) в хорошем состоянии и в добром здравии. Но есть еще одна вещь, которую мы можем сделать, чтобы хорошо заботиться о нашей коже. У тебя вышло! Когда мы очищаем кожу водой с мылом, мы помогаем предотвратить болезни! Регулярное купание также помогает очистить кожу от мертвых клеток и бактерий.

Хорошие привычки личной гигиены включают в себя много разных вещей. Как мы уже упоминали, чистка зубов и правильное купание являются хорошими методами личной гигиены. Дети должны понять важность этих задач. Они также должны начать выполнять эти задачи, когда станут достаточно взрослыми для этого.

Помощь вашему ребенку в обучении и росте

Теперь мы обсудили важность гигиены и то, как она может сохранить наше тело здоровым. Без сомнения, это заставило вас лучше осознать, насколько важно убедиться, что ваши дети также усвоили важность соблюдения правил личной гигиены.Когда ваши дети узнают, как важно заботиться о себе, они будут более склонны к этому! Но как вы, как родитель, можете помочь своим детям приобрести навыки, необходимые им для того, чтобы должным образом заботиться о себе? Как лучше всего привить им правила гигиены? Ну, есть много вещей, которые вы можете сделать, чтобы помочь своим малышам расти и развиваться в этих областях. Вы можете помочь им лучше понять, как заботиться о себе физически. Давайте взглянем на некоторые вещи, которым вы можете научить их:

  • Чистка зубов два раза в день
  • Мытье рук до и после еды
  • Переодевание в чистую одежду после загрязнения
  • Тщательное очищение всего тела во время ванна
  • Правильное вытирание туалетной салфеткой после похода на горшок
  • Прикрывание рта и носа салфеткой при чихании/кашле
  • Мытье рук после контакта с домашним животным или прикосновения к чему-то «нечистому»

Возможно, вы уже это делаете все это для себя.Итак, вы уже являетесь отличным примером! Но иногда дети нуждаются в небольшом дополнительном побуждении и мотивации в этой области. Есть несколько действий, которые вы можете сделать, чтобы помочь им. Например, вы можете упомянуть ребенку «микробы» и быть встреченным пустым взглядом. Поскольку микробы очень трудно увидеть, некоторые люди предлагают наносить на руку ребенка красивые блестки, чтобы символизировать микробы. Затем вы можете попросить их вымыть руки, пока весь блеск не исчезнет. На это уйдет некоторое время, так же как и на то, чтобы смыть все противные микробы с рук, может потребоваться некоторое время.Но, в конце концов, ваши руки чисты и вы можете есть, не боясь!

Как физический уход положительно влияет на другие сферы жизни

Хотите верьте, хотите нет, но по мере того, как ваши дети учатся заботиться о своих гигиенических потребностях, они почувствуют преимущества в других сферах своей жизни. Есть несколько способов, которыми хорошие привычки личной гигиены могут повлиять на ваших детей в целом. Во-первых, хорошая гигиена может помочь повысить самооценку вашего ребенка.Ваши дети начнут лучше относиться к себе, когда научатся правильно заботиться о себе. Это также помогает им развивать чувство независимости и развивать навыки самопомощи. Хорошая гигиена помогает людям чувствовать себя лучше, давая им более позитивное представление о себе. В результате положительного и здорового образа себя дети получают возможность больше сосредотачиваться на таких вещах, как построение крепких отношений со сверстниками. И когда ваши дети станут старше, эти прочные, здоровые отношения станут еще более важными.

Дети также могут лучше учиться в школе, когда их уровень самооценки здоров. Маленькие дети, которые действительно чувствуют себя хорошо, обычно с меньшими трудностями вовлекаются в учебную деятельность. Таким образом, хотя это может показаться странным, хорошая гигиена может на самом деле помочь вашим малышам чувствовать себя более комфортно в классе и, в конечном счете, более вовлеченными в эту обстановку. По мере того, как ваши дети привыкают к тому, кто они есть, им будет комфортнее находиться в обществе других людей. Изучение гигиены также поможет подготовить ваших детей к другим социальным условиям.Уже сейчас ваши дети могут узнать, как наилучшим образом подать себя в профессиональной ситуации! При наличии правильных ресурсов и возможностей ваши дети могут развиваться удивительно здоровым образом в нескольких сферах своей жизни. Когда вы учите их, как заботиться о себе физически, вы учите их, как заботиться о своих эмоциях, социальной жизни и даже своих академических интересах!

Здесь, в Ivy Prep Early Learning Academy, безопасность вашего ребенка является нашим главным приоритетом. Мы заботимся о том, чтобы ваши малыши чувствовали себя комфортно и были здоровы.И мы работаем, чтобы убедиться, что они в безопасности от вредных элементов, помогая вдохновить их на обучение в их сердцах и умах. Благодаря нашим различным образовательным программам мы помогаем развивать академическое образование вашего ребенка. Но мы также работаем над тем, чтобы мотивировать их в других сферах жизни. Это включает в себя социальный и эмоциональный рост. Наша цель — работать вместе с вами как родителем, чтобы ваши дети были в безопасности, здоровы и стремились к обучению! Для получения дополнительной информации о наших программах просто поговорите с кем-нибудь на одном из наших объектов!

** Первоначально опубликовано 17 января 2019 г.Обновлено 14 марта 2019 г.

10 способов научить подростков правилам гигиены | Учебный

Ваша дочь целыми днями не моет голову? Ваш сын беспокоится о том, чтобы произвести впечатление на других, и всегда хочет выглядеть и пахнуть как можно лучше? В любом случае, тела иногда взрослеют быстрее, чем привычки ухаживать за собой. Хотя это может быть щекотливой темой, обратитесь к растущей зрелости вашего ребенка. Предложите поддержку и совет, но дайте понять, что эти задачи по уходу за собой являются его обязанностью — и вы знаете, что он может с ними справиться.

  1. Потрудитесь искупаться. Самый простой из гигиенических ритуалов — но каким-то образом старая мыльная рутина нравится не всем подросткам. Душ каждый день или два является обязательным, и всегда после интенсивной спортивной тренировки или игры на свежем воздухе. Обеспечьте ее мочалками и мылом или специальными средствами для лица и тела для ее типа кожи.
     
  2. Найдите время для чистки зубов. Хотя вас может сбить с толку мысль о смутном ощущении нечищенных зубов, некоторые дети ненавидят это делать.Будьте настойчивы. Поговорите о гингивите, кариесе и неприятном запахе изо рта (часто самое убедительное зло из всех). Всегда имейте под рукой зубную нить и жидкость для полоскания рта.
     
  3. Смотри, Ма: Чистые руки. Поощряйте частое мытье рук, особенно перед едой и после посещения туалета, чихания или игры с домашними животными. Убедитесь, что ваш ребенок умеет тереть теплой мыльной водой не менее 15 секунд, затем споласкивать и сушить. Расскажите ему о рисках предотвратимых инфекций и передаваемых вирусов.
     
  4. Смахните пот. Запах тела обычно становится очевидным, когда наступает половое созревание. Обсудите разницу между дезодорантом, который уничтожает бактерии при добавлении ароматизатора, и антиперспирантом, который должен останавливать или ограничивать потоотделение.
     
  5. Обезжиривание волос. Волосы многих подростков по мере роста становятся более жирными. Поощряйте тщательное мытье каждый день или два. Дополнительное преимущество: содержание волос в чистоте и подальше от лица вашего ребенка уменьшит появление прыщей, вызванных маслом и жирными средствами для волос.
     
  6. Остановить страдания кожи. Как и волосы, кожа имеет тенденцию становиться более жирной по мере полового созревания, особенно в «Т-зоне», или на лбу и переносице. Поощряйте осторожное умывание лица один или два раза в день мягким очищающим средством. Самое главное, убедите ребенка не ковырять прыщи или угри на лице. Мало того, что бактериальные пальцы усугубят шишку, так еще и ковыряние вызовет воспаление, размажет масло и может оставить необратимые шрамы.
     
  7. Время бриться? В средней школе многие девочки хотят начать бриться.Купите детскую бритву и крем для бритья. Дайте советы для сложных мест, таких как лодыжки, колени и подмышки. Поговорите о том, как часто нужно полоскать бритву и менять лезвие. Для мальчика, который готов бриться, также хорошо, чтобы старший член семьи тренировал его первые несколько раз.
     
  8. Предотвращение не очень красивых ногтей. Посоветуйте подростку еженедельно подстригать ногти и подстригать их прямо поперек, чтобы предотвратить врастание ногтей. Постарайтесь не кусать ногти, рассказывая о возможных инфекциях ногтя или окружающей кожи.Упомяните, что он распространяет микробы с ваших пальцев в рот и внутрь вашего тела.
     
  9. Тщательно спланируйте пирсинг. Если вы согласны разрешить проколоть уши или какую-либо другую часть тела девочке-подростку, сначала выполните домашнее задание. Выбирайте чистую студию с опытным, знающим персоналом. Посмотрите, не выбрасывают ли иглы в коробку для острых предметов (обычно из красного пластика, как в больницах). Проверьте наличие стерильного оборудования и убедитесь, что сотрудники надевают свежие перчатки для каждой процедуры.
     
  10. Обсуждение женской гигиены. Расскажите своей дочери-подростку о том, как бактерии могут нанести вред ее организму. Посоветуйте ей не пользоваться общими расческами или косметикой, особенно вещами, которые используются рядом с ее глазами или ртом — это распространяет микробы! Помогите ей чувствовать себя комфортно, задавая вопросы или высказывая опасения по поводу менструации, и научите ее, какие продукты использовать, как часто их менять и как составлять график своего цикла.

Гигиена дома с детьми I Стартовые блоки

Поощрение хороших гигиенических привычек у детей, пока они маленькие, помогает им развивать хорошие жизненные навыки и оставаться здоровыми.

Вот несколько простых правил гигиены , которым вы можете следовать, чтобы поддерживать гигиену дома:

  • Напоминайте ребенку, когда ему следует мыть руки, например, когда нужно мыть руки. перед едой, после посещения туалета, после прикосновения к животным и т. д.
  • Продемонстрируйте хорошие навыки личной гигиены и опишите ребенку, что вы делаете. Например, увидеть, как вы моете руки перед приготовлением пищи.
  • Научите ребенка чистить зубы два раза в день.Вы можете проконсультироваться со стоматологом вашего ребенка, чтобы узнать, нужна ли ему зубная нить.
  • Напомните ребенку прикрывать рот при чихании или кашле.
  • Научите ребенка осторожно сморкаться, когда он заложен, и сразу после этого выбрасывать салфетку в мусорное ведро.
  • Поощряйте ребенка думать о том, почему важны хорошие гигиенические навыки
  • Всегда имейте наготове запасной комплект одежды на случай каких-либо несчастных случаев, т.е. несчастные случаи в туалете или пролитие пищи и напитков
  • Держите ребенка дома, когда он болен и потенциально заразен
  • Хотя ежедневное купание является гигиеничным, не рекомендуется купать младенцев ежедневно.Посетите веб-сайт Pregnancy Birth & Baby для получения дополнительной информации о мытье ребенка.

Лучший способ вымыть руки

Этот метод рекомендован Национальным советом по здравоохранению и медицинским исследованиям:
  1. Мойте руки проточной водой
  2. Используйте жидкое мыло и нанесите на руки
  3. Потрите руки и вымойте все
  4. Мойте ладони и тыльную сторону рук, между пальцами, под ногтями и вокруг запястий
  5. Тщательно ополосните руки, чтобы удалить все мыло и микробы
  6. Закройте кран бумажным полотенцем
  7. Вытрите руки новой бумагой

Поощряйте своих детей не прикасаться к крану после того, как они его использовали, так как на нем могут быть микробы.

Прочтите наш информационный бюллетень о способах снижения распространения инфекционных заболеваний

Санкционная политика — наши внутренние правила

Эта политика является частью наших Условий использования. Используя любой из наших Сервисов, вы соглашаетесь с этой политикой и нашими Условиями использования.

Как глобальная компания, базирующаяся в США и осуществляющая деятельность в других странах, Etsy должна соблюдать экономические санкции и торговые ограничения, включая, помимо прочего, те, которые введены Управлением по контролю за иностранными активами («OFAC») Департамента США. казначейства.Это означает, что Etsy или кто-либо, использующий наши Услуги, не может принимать участие в транзакциях, в которых участвуют определенные люди, места или предметы, происходящие из определенных мест, как это определено такими агентствами, как OFAC, в дополнение к торговым ограничениям, налагаемым соответствующими законами и правилами.

Эта политика распространяется на всех, кто пользуется нашими Услугами, независимо от их местонахождения. Ознакомление с этими ограничениями зависит от вас.

Например, эти ограничения обычно запрещают, но не ограничиваются транзакциями, включающими:

  1. Определенные географические области, такие как Крым, Куба, Иран, Северная Корея, Сирия, Россия, Беларусь, Донецкая Народная Республика («ДНР») и Луганская Народная Республика («ЛНР») области Украины, или любой отдельный или юридическое лицо, работающее или проживающее в этих местах;
  2. Физические или юридические лица, указанные в санкционных списках, таких как Список особо обозначенных граждан (SDN) OFAC или Список иностранных лиц, уклоняющихся от санкций (FSE);
  3. Граждане Кубы, независимо от местонахождения, если не установлено гражданство или постоянное место жительства за пределами Кубы; и
  4. Предметы, происходящие из регионов, включая Кубу, Северную Корею, Иран или Крым, за исключением информационных материалов, таких как публикации, фильмы, плакаты, грампластинки, фотографии, кассеты, компакт-диски и некоторые произведения искусства.
  5. Любые товары, услуги или технологии из ДНР и ЛНР, за исключением подходящих информационных материалов и сельскохозяйственных товаров, таких как продукты питания для людей, семена продовольственных культур или удобрения.
  6. Ввоз в США следующих товаров российского происхождения: рыбы, морепродуктов, непромышленных алмазов и любых других товаров, время от времени определяемых министром торговли США.
  7. Вывоз из США или лицом США предметов роскоши и других предметов, которые могут быть определены США.S. Министр торговли, любому лицу, находящемуся в России или Беларуси. Список и описание «предметов роскоши» можно найти в Приложении № 5 к Части 746 Федерального реестра.
  8. Товары, происходящие из-за пределов США, на которые распространяется действие Закона США о тарифах или связанных с ним законов, запрещающих использование принудительного труда.

Чтобы защитить наше сообщество и рынок, Etsy принимает меры для обеспечения соблюдения программ санкций. Например, Etsy запрещает участникам использовать свои учетные записи в определенных географических точках.Если у нас есть основания полагать, что вы используете свою учетную запись из санкционированного места, такого как любое из мест, перечисленных выше, или иным образом нарушаете какие-либо экономические санкции или торговые ограничения, мы можем приостановить или прекратить использование вами наших Услуг. Участникам, как правило, не разрешается размещать, покупать или продавать товары, происходящие из санкционированных районов. Сюда входят предметы, которые были выпущены до введения санкций, поскольку у нас нет возможности проверить, когда они были действительно удалены из места с ограниченным доступом. Etsy оставляет за собой право запросить у продавцов дополнительную информацию, раскрыть страну происхождения товара в списке или предпринять другие шаги для выполнения обязательств по соблюдению.Мы можем отключить списки или отменить транзакции, которые представляют риск нарушения этой политики.

В дополнение к соблюдению OFAC и применимых местных законов, члены Etsy должны знать, что в других странах могут быть свои собственные торговые ограничения и что некоторые товары могут быть запрещены к экспорту или импорту в соответствии с международными законами. Вам следует ознакомиться с законами любой юрисдикции, когда в сделке участвуют международные стороны.

Наконец, члены Etsy должны знать, что сторонние платежные системы, такие как PayPal, могут независимо контролировать транзакции на предмет соблюдения санкций и могут блокировать транзакции в рамках своих собственных программ соответствия.Etsy не имеет полномочий или контроля над независимым принятием решений этими поставщиками.

Экономические санкции и торговые ограничения, применимые к использованию вами Услуг, могут быть изменены, поэтому участникам следует регулярно проверять ресурсы по санкциям. Для получения юридической консультации обратитесь к квалифицированному специалисту.

Ресурсы: Министерство финансов США; Бюро промышленности и безопасности Министерства торговли США; Государственный департамент США; Европейская комиссия

Последнее обновление: 18 марта 2022 г.

Ежедневная гигиена: обучение навыкам

Как можно раньше приучайте ребенка к основам гигиены.Некоторым детям не терпится научиться выполнять эти задания самостоятельно, а других нужно мягко подтолкнуть в правильном направлении. Даже такую ​​простую задачу, как принятие ванны, можно превратить в увлекательное занятие, которое научит ребенка навыкам, даже если он этого не знает!

Имейте в виду, что если вы сделаете все для своего ребенка, ему будет сложно понять, что ему нужно делать, чтобы позаботиться о себе позже. Приучение к горшку, подтирание и самостоятельное купание также снизят риск виктимизации в будущем.

Купание

Начните с более простых задач, таких как намыливание себя в ванне и вытирание мочалкой, даже если вам придется вернуться и сделать это снова. Вы можете найти водонепроницаемую куклу или любимого персонажа и научить своего ребенка тому, как «ребенок» должен сначала помыться.

Вы можете обучать чистоплотности и другим навыкам одновременно, чтобы купание было веселым! Использование куклы может закрепить названия частей тела. Некоторые моющиеся мыла имеют форму пузырьков.Это простой способ развлечь любителя мыльных пузырей и одновременно очистить его! Ваш ребенок может получать больше удовольствия от купания, если он может использовать краски для ванны, чтобы играть в крестики-нолики или рисовать картинку в качестве награды за мытье. Ребенок, изучающий свои буквы или цифры (или даже то, как пишется их имя), может играть с буквами и цифрами пенопластового алфавита.

Когда они (и вы) почувствуете себя более уверенно в своих навыках уборки, вы можете начать учить их, как мыть голову, и они станут более независимыми.Наконец, после купания, куда девается их полотенце? Или та мокрая тряпка? Где их пижамы? Давай надевай их! Все эти более мелкие задачи учат независимости, тому, как делать работу по дому, одеваться и купаться вместе!

Бесплатная служба помощи при аутизме Milestones готова помочь в любом возрасте и на любом этапе.

Туалет

Набор инструментов для приучения к туалету Milestones Autism Resources содержит подробное руководство, включая разработку плана, советы по общению и рекомендации по приучению к туалету ребенка с особыми потребностями.Когда вы начнете читать пособие, подумайте, что подходит вашему ребенку и ситуации в вашей семье.

Чистка зубов

Еще одна ежедневная проблема для многих родителей и детей – заставить наших детей чистить зубы. Это может представлять особую сенсорную проблему, которая включает в себя вкус или запах зубной пасты, а также дизайн зубной щетки (вибрирует или нет, цвет/форма).

Когда вы сталкиваетесь с ребенком, решившим не чистить зубы, может возникнуть искушение оставить это без внимания, особенно если у него только молочные зубы.Но отсутствие привычки хорошо чистить зубы может привести к частому кариесу.

Если у вашего ребенка кариес в молочных зубах, обратитесь к стоматологу, чтобы он запломбировал его. Поскольку при рождении взрослые зубы находятся ниже молочных зубов, кариес может распространиться на постоянные зубы. Поэтому важно заботиться о полостях.

Найдите зубные щетки и зубные нити, соответствующие потребностям и предпочтениям вашего ребенка.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.