Грудничок кричит ночью: 11 дурацких причин, по которым малыш просыпается посреди ночи

Содержание

Ребенок просыпается ночью и страшно рыдает и орет. Почему это происходит и как ему помочь?

Очень частый запрос в родительских группах звучит примерно так: «Мой ребенок начал вдруг просыпаться среди ночи с жуткими криками, он как будто спит, но при этом ужасно кричит, успокоить его невозможно, и это очень пугает. Что это и как с этим справиться?» Оказывается, это состояние у детей — не редкость, и в целом ничего ужасного тут нет. Но кое-что нужно знать, чтобы быть подготовленным. Об этом подробно написал в своем телеграм-канале детский невролог Сергей Зайцев.

Приступы странного поведения ребенка, связанные с внезапным, неадекватным пробуждением в несоответствующий период сонного цикла — это очень распространенная и одновременно уникальная группа расстройств сна (парасомнии), которая наиболее часто пугает и расстраивает родителей.

Вероятно, каждый человек встречался с ночными страхами или ночными ужасами. Приблизительно через 1-3 часа после засыпания, ребенок внезапно поднимается и принимается ужасно орать истошным голосом. Мама бросается на помощь, пытается взять на руки и успокоить, но малыш не узнает ее, отталкивает, дерется, вырывается, как зверек, попавший в капкан. Ребенок в панике, дезориентирован, глаза широко открыты, взгляд неподвижный, на лице застыл ужас, реакция на окружающих отсутствует, он бьется и царапается, пытается вскочить с кровати и убежать, может кричать: «Уходи, не трогай меня!» или вопить беззвучно. Иногда малыш весь мокрый от пота, сердечко колотится часто-часто, дыхание учащенное. Такой образ действий ребенка легко объяснить — просто в этот момент ему очень-очень СТРАШНО!

Возможно, что также мгновенно и неожиданно приступ прекращается, и малыш опять крепко спит. Иногда же, попытки успокоить или разбудить ребенка не приводят к успеху, а только усугубляют проблему. В таком случае, обычно проходит от нескольких минут до получаса, прежде чем дитя окончательно проснется и успокоится.

Но даже и после этого он находиться в замешательстве и кажется растерянным, от него трудно добиться вразумительных объяснений произошедшего. Разумеется, на следующей день не остается никаких четких воспоминаний о ночных событиях.

Что почитать еще

Как уложить ребенка спать без мучений. 11 советов от консультанта по сну

Наиболее часто ночные страхи появляются в возрастном периоде начала отказа малышей от дневного сна. В таком случае, продолжительное время дневного бодрствования и усталость приводят к значительным напряжениям и перегрузкам в системе регуляции ритмов сна. В связи с этим фаза медленного сна становится существенно более углубленной и усиленной, что может затруднять правильный адекватный переход в фазу поверхностного (быстрого) сна. Ночные страхи неизменно взаимосвязаны с активацией определенных мозговых областей во время глубокого (медленного) сна, обычно, в первую треть ночного цикла. Упрощенно, такой механизм можно представить в виде рассогласования работы нервных центров, которое происходит во сне после накопления сильной усталости или информационных перегрузок (стрессов). При этом, отдельные системы мозга, получив дневной сильный эмоциональный заряд, легко возбуждаются и дают команду на переход в поверхностный сон, зарождая сновидения. А другие, не восстановившись, как следует, после тяжелого трудового дня, «полагают», что еще не пришла пора интенсивной работы, и продолжают находиться в глубоком крепком сне. Данное противоречие и выплескивается наружу в виде наиболее сильных и древних человеческих эмоций — страхов и ужасов.

Ночные страхи достаточно часто встречаются (от 2 до 8% всех детей), возникают, как правило, у впечатлительных детей в возрасте от 2 до 6 лет, в основном, в периоды усталости, недостатка сна или стрессов. Чаще всего ночные страхи встречаются у мальчиков, однако в период взросления эта пропорция меняется, и доля девочек возрастает примерно до половины.

Несмотря на такую картину, навевающую ужас на родителей, редкие ночные страхи обычно протекают доброкачественно, не вызывают серьезных нарушений здоровья, исчезают сами собой, и нечасто требуют лечения. Достаточно определенных режимных мероприятий, а также, врачебных советов, и проблема может быть решена. Однако, это не значит, что, даже при редких ночных страхах, родители должны спокойно ожидать, когда ребенок «перерастет» и ночные приступы закончатся самостоятельно. Так как, сознание в момент такого приступа может быть выключено, только врач-невролог, с помощью специальных методов исследования (ночной видео-ЭЭГ-мониторинг, полисомнография) сможет распознать ночные эпилептические приступы (см. Азбука эпилепсии), которые коварно прячутся под маской безобидных ночных страхов, и нуждаются в обязательном серьезном лечении.

Что делать родителям во время и после приступов ночного страха у ребенка

Не паниковать и не суетиться, оставаться спокойными. Ночной страх — это не криз, угрожающий душевному и физическому здоровью малыша.

Не совершать необдуманных действий: не стараться каким-либо способом разбудить ребенка. Обычно достаточно просто дождаться окончания приступа. Конечно, это тяжело, ничего не делать, а только смотреть: нужно обладать железной выдержкой и спокойствием.

Если ребенок находится в состоянии выраженного двигательного возбуждения (бьется и царапается, пытается вскочить и убежать и т.д.) — обеспечить физическую безопасность ребенка, мягко удерживая его на руках или на кровати.

Внимательно наблюдать за ребенком весь период приступа и после него, для того чтобы в подробностях описать это специалисту (по плану, см. ниже).

Если ребенок все-таки проснулся, ласково успокойте его, отвлеките, осторожно попробуйте выяснить, как он себя чувствует и что, может быть, помнит.

На следующий день ни в коем случае не обсуждайте ночной приступ с ребенком или в присутствии его. Это может привести к формированию невротических реакций и появлению дневных страхов и тревоги. Однако, очень аккуратно и дипломатично, не упоминая напрямую ночное приключение, нужно сделать осторожную попытку выяснить возможные воспоминания о прошедшей ночи.

Иногда, совсем редко, можно попробовать позволить ребенку провести остаток ночи вместе с вами в постели. Ни в коем случае не забывайте об угрозе формирования неосознанной, так называемой, «побочной пользы». Наблюдая, как испуганная мама «танцует» и суетится вокруг него, разрешает спать вместе с ней в постели, ребенок становится подсознательно «заинтересован» в таких ночных приключениях. Правда, это более характерно для ночных кошмаров.

Инстинктивное желание такой «пользы» естественным образом может приводить к манипуляциям и прогрессированию данных нарушений. Именно поэтому, не стоит после приступа с энтузиазмом поить и кормить ребенка, оставлять в постели с взрослыми, и вообще, чрезмерно лелеять и холить.

Обязательно контролируйте режим отдыха и сна — отдохнувший и выспавшийся ребенок имеет гораздо меньшую вероятность ночных страхов. Добиться этого можно по-разному. Если нет дневного сна, можно попробовать укладывать ребенка спать днем, особенно это хорошо получается у деток более младшего возраста. Можно пытаться уложить спать вечером раньше обычного, и (или) стремиться продлить сладкий утренний сон.

Процесс засыпания, желательно в одно и то же время, должен быть максимально приспособлен для релаксации и успокоения ребенка. Создайте определенную церемонию отхода ко сну: рассказывание сказок, чтение книг, прослушивание музыки или звуков природы (шум дождя и ветра, морской прибой и т.д.) прекрасно помогает ребенку расслабиться и спокойно уснуть.

Возьмите за правило, обязательно разговаривать с ребенком перед сном и обсуждать события, произошедшие днем. Если получится войти в доверие, нужно аккуратно подтолкнуть ребенка к детальному обсуждению своих страхов, волнений и тревоги за целый день. Таким образом, уничтожатся определенные составляющие, а иногда и все стрессовое напряжение, которое аккумулировалось за целый день бурной жизни, полной стрессов и огорчений и радостей.

Нужно вселить в ребенка полную уверенность в прочной родительской защите и ощущение абсолютной неуязвимости. Организация процесса засыпания должна максимально обеспечивать ребенку только положительные чувства и мысли. Превосходно выручает обычная «радионяня». В таком случае, ребенок будет абсолютно уверен, что родители всегда смогут услышать посторонние ночные шумы и прийти на помощь.

Пространство обитания ребенка во сне (кроватка) должно быть предельно изолированным от раздражающих факторов: сильные шумы, яркий свет, излучении бытовых электроприборов и т.д.

При частых ночных страхах иногда замечательно помогает раннее «внеплановое» пробуждение. Если мягко и нежно попытаться пробудить ребенка ото сна приблизительно через 30-60 минут после засыпания, и потом опять уложить его спать, это может кардинально изменить сонный цикл и сорвать «коварные замыслы» ночных страхов.

Если ночные страхи повторяются и мешают жить, — необходима консультация специалиста.

Но! Родители должны всегда помнить — любые книжные рекомендации, даже самые умные, не являются истиной в последней инстанции и руководством к немедленным бездумным действиям. Возможно, вашему ребенку подходят совсем другие советы — анализируйте, размышляйте, слушайте свой внутренний голос.

И наконец, самое важное, — психологический комфорт в семье и душевное спокойствие окружающих ребенка людей.

«Не получается лазить по стенам, хотя надел костюм человека-паука» и еще 30 причин для детской истерики

Почему ребенок кричит по ночам? Советы доктора. Почему капризничает новорожденный ребенок и что делать

Появление первого ребенка в семье – это большая радость, которая приносит новые хлопоты. Иногда поведение малыша вызывает у родителей недоумение.

Они не могут понять, почему плачет новорожденный ребенок днем, не спит ночью, и что делать в таких случаях. В голове возникает несколько версий о причине крика. На самом деле выяснить, чем недоволен малыш несложно.

Со временем вы научитесь отличать характерные признаки, по которым можно определить, чем вызвано недовольство ребенка. Но, самое интересное заключается в том, что в возрасте до трех месяцев многие малыши кричат без определенной причины.

Объяснить это явление можно несовершенством пищеварительной и нервной системы в этом возрасте. К трем месяцам проблема постоянного немотивированного крика чаще всего проходит. У некоторых детей капризы целый день могут продолжаться до полугода.

Из этой статьи вы узнаете

Усталость причина крика

Уже 10 часов вечера, а малыш не может заснуть. Днем он спокойно засыпал, а под вечер стал капризничать. Причиной плача не может служить голод, потому что ребенок недавно поел. Животик у него мягкий, он не тужится, следовательно, избыток газов в животе и колики не могут служить причиной крика.

Новорожденный малыш может проявлять немотивированное беспокойство, когда перевозбужден. В его сознание за день постоянно поступает слишком много информации. Иногда такое поведение можно наблюдать после прогулки или посещения гостей. В народе говорят в таких случаях, что ребенок капризничает, потому что его сглазили.

Младенец до трех месяцев может проявлять усталость продолжительным криком. Ничего страшного в этом нет. Он так успокаивается. Накричавшись, новорожденный благополучно спит, а мама с папой идут пить валерьянку.

Если после кормления вечером или днем малыш начинает орать, он не тужится, у него мягкий живот, нормальный аппетит и вполне здоровый внешний вид, причиной крика вполне может быть усталость.

Разговоры, уговоры, игры, как правило, только усугубляют ситуацию. Как помочь ребенку в таком случае? Некоторые дети, покричав 10-20 минут сами засыпают, если их оставят в покое. Некоторым помогают заснуть ритмичные укачивания на руках или в коляске.

Если голод вызвал капризы

Некоторые родители переживают, что ребенок стал плакать от голода. В первые две недели после роддома новорожденный больше спит. Мама каждый день кормит его по расписанию или по первому требованию.

Малыш привыкает к определенному ритму. Мама тоже начинает понимать, когда у малыша аппетит повышен, а когда он спокойно может проспать, съев только половину положенной ему порции.

При грудном вскармливании, чем больше молока ребенку требуется в день, тем больше его вырабатывается у мамы. Не торопитесь приучать малыша к искусственному питанию, думая совмещать грудное и искусственное вскармливание.

При недостаточном опорожнении груди выработка молока может уменьшиться, а вскоре и вовсе прекратится. Хотя причиной уменьшения лактации может стать и переутомление женщины или сильное переживание.

Как определить, почему ребенок действительно плачет – от голода или по другой причине? Вы легко поймете это по его поведению. Вначале он спит днем меньше положенного срока, и с жадностью принимается за предложенную ему еду. Затем при недоедании начнет поднимать крик сразу после кормления, сигнализируя маме о своем недовольстве.

Если малыш съел только половину предложенной ему порции, то его плач через два часа после кормления может означать, что он голоден. Но если ребенок не спит, капризничает и тужится через час после сытного приема пищи, скорее всего, у него колики. Крик через три часа после еды вполне может означать голод и призыв покормить.

Если ребенок не смолкая плачет 10 минут после двухчасового сна, попробуйте приложить его к груди, в том, что он поест раньше времени, никакого вреда не будет. Если со времени последнего кормления прошло меньше двух часов, пусть малыш поплачет 10-15 минут, можете дать ему пустышку, чтобы он успокоился. Понаблюдайте, не тужится ли он во время крика.

Другие причины

Есть 10 причин, почему может плакать малыш целый день. Ваша задача установить истину и помочь. Помимо прочего, плач может быть вызван тем, что ребенок заболел. Тогда должны проявиться другие признаки болезни.

Сыпь на коже, повышенная температура, изменение цвета кожных покровов и слизистой, кашель, непривычный цвет и запах испражнений. Больной малыш – это повод немедленно вызвать участкового врача. Ни в коем случае нельзя заниматься самолечением.

Могут ли стать причиной плача мокрые пленки? В редких случаях. Только если на коже есть следы раздражения, которое усиливается при соприкосновении с влагой. Но вреда не будет, если вы поменяете подгузник лишний раз.

Может ли служить причиной плача в возрасте до 10 недель избалованность? Нет, младенец еще не умеет манипулировать окружающими и вполне искренне выражает свои чувства.

Если он плачет, значит, действительно испытывает дискомфорт. Почему успокоить и помочь необходимо. Но не стоит впадать в панику. Чаще всего ребенок, который постоянно капризничает, становится более спокойным после трех месяцев.

Возбудимый малыш

Отличить повышенную возбудимость довольно легко. Другое дело, что нельзя ею пренебрегать, и перестраивать ребенка под себя. Возбудимый малыш первые 10 недель жизни вздрагивает от резкого звука, он напряжен, ему трудно расслабиться. В первые несколько месяцев его будет трудно заставить купаться в ванне. Такие дети часто страдают коликами.

Возможно, врач выпишет успокаивающее и посоветует щадящий режим. Поменьше посетителей и новых впечатлений за день, тихие звуки и разговоры, тугое пеленание.

Колики у новорожденного

При коликах новорожденный кричит от боли, которая возникает в кишечнике из-за скапливающихся там газов. Малыш тужится, дергает ножками, краснеет. Плачет он по причине того, что боль очень неприятная и резкая. Это явление возникает в конце первого месяца жизни.

Днем ребенок спокойно спит и вдруг начинается приступ крика. Ребенок плачет, тужится, краснеет. Очень часто в возникновении колик обвиняют маму, которая кормит малыша грудью. Действительно, некоторые продукты способны вызвать повышенное газообразование и ознакомиться с диетой мама должна еще во время беременности.

Например, употребление некоторых овощей в сыром виде не рекомендовано женщинам в первые месяцы вскармливания грудью. Нужно будет отказаться от квашеной капусты и различной консервации.

Под запрет попадает горох и другие бобовые. Диета кормящей женщины чем-то напоминает стол № 5 по Певзнеру, которая применяется при заболевании желудочно-кишечного тракта и печени. Нельзя употреблять кофе, алкоголь, шоколад.

Пить днем чай желательно зеленый или, если посчастливилось достать, белый. На ночь от чая нужно отказаться. Ничего особенно сложного в такой диете нет.

Как помочь во время колик

Родителям не нужно впадать в панику при возникновении колик у малыша. Нужно помнить, что это довольно распространенная проблема, связанная с формированием пищеварительного тракта. Если ребенок плачет, не спит днем и тужится, нужно попробовать его животик. При коликах он будет твердым и напряженным.

Можно дать малышу Эспумизан или укропную воду. Налить грелку теплой водой и обернуть пеленкой, положить малыша на нее животом. Вода не должна быть очень горячей.

При прикосновении к запястью грелка не должна обжигать. Если малыш не спит днем из-за колик, успокойте его, возьмите на руки. Не бойтесь избаловать. После трех месяцев проблема колик пройдет сама собой.

Если малыш легковозбудимый, он может чаще страдать от колик на протяжении первых десяти недель жизни. Посоветуйтесь с врачом, чтобы правильно подобрать для него лекарство.

Откажитесь от прогулок в многолюдных местах и домашних визитеров. Когда малыш днем не спит, можно давать пустышку, чтобы он чувствовал себя спокойнее.

Пусть ваш малыш быстрее растет и меньше капризничает!

«Спит как младенец», – говорят о крепко спящем человеке. Однако не все малыши спят спокойно. Многие мамочки сталкиваются с ночным плачем и часто не могут определить его причину. Сегодня мы поговорим о том, почему дети плачут по ночам и что может сделать мама в этой ситуации.

Плачущие детки – тяжкое испытание для каждого родителя. Не секрет, что для маленького ребенка очень важен здоровый сон, поскольку именно в эти часы он накапливает силы для развития. Однако полноценный отдых требуется и его маме, только отдохнув, она сможет подарить крохе свою любовь и хорошее настроение. Как реагировать на ночные слезы и что ими хочет сказать малыш?

Ребенок плачет по ночам – основные причины

Младенцы через плач взаимодействуют с родителями – говорят о своих потребностях и проблемах: голоде, жажде, боли или желании пообщаться.

Дети постарше через слезы снимают стресс и пытаются восстановить комфортное состояние.

Поэтому в каждом конкретном случае следует учитывать возраст малыша и его психологические особенности.

Почему плачет новорожденный?

Совсем маленькие детки вскрикивают во сне из-за любого неудобства. Родителям нельзя оставлять такие эмоциональные проявления без внимания.

К маленькому человечку обязательно нужно подойти, взять его на руки, осмотреть, проверить, не замерз ли он. Что же может вызвать ночные слезы?

  1. Хныкающий малыш хочет рассказать, что он проголодался. Если вы взгляните на часы, то сразу поймете по требовательным крикам, что пришло время очередного кормления. Обычно новорожденный быстро засыпает, как только досыта наестся молока.
  2. Новорожденные частенько страдают от кишечных колик, так как их пищеварительная система еще не способна полноценно справляться со своими обязанностями. Тяжелее всего приходится искусственникам, хотя и дети на естественном вскармливании не застрахованы от этой напасти. Попробуйте дать крохе специальные капли и возьмите на ручки, согревая своим теплом.
  3. Если вы уверены, что младенец не проголодался и не мучается от колик, вероятно, он просто справил нужду и сообщает, что ему некомфортно, он хочет, чтобы вы поменяли ему подгузник или пеленки.
  4. Почему кроха плачет во сне? Ему просто не хватает мамы. Он уже привык засыпать на маминых руках, а когда перестает ощущать ее присутствие, начинает хныкать. В этой ситуации можно просто взять малыша на ручки и подождать, пока он снова не закроет глаза.
  5. Не всегда комфортная для вас температура в комнате идеально подходит для грудничка. Если он плачет, раскидывает руки и ноги, а его кожа покрывается испариной, значит, в комнате слишком жарко. Малышу с покрытой мурашками кожей и холодными конечностями холодно, нужно потеплее его укутать или включить обогреватель.
  6. Если месячный ребенок плачет круглые сутки и вы не можете его успокоить, возможно, проблема кроется в излишней чувствительности нервной системы. Покажите новорожденного неврологу и постарайтесь вместе с ним найти выход из сложившейся ситуации.
  7. Если же малыш просыпается ночью с плачем и долго не успокаивается, значит, он приболел. Явными признаками недомогания являются высокая температура, мокрый или сухой кашель, насморк.

Также причинными ночных слез могут быть следующие заболевания:

  • боли в животике;
  • стоматит;
  • неприятные ощущения при мочеиспускании и опорожнении кишечника;
  • воспаление среднего уха.

В этом случае нельзя раздумывать и медлить, а необходимо срочно же обратиться к педиатру.

Почему годовалый ребенок плачет по ночам?

Причины, по которым плачут дети от года и старше, в большинстве случаев связаны с психологическими особенностями этого возраста. У двухлетних малышей появляются ночные кошмары, вызванные нарушением дневного распорядка или излишней активностью перед сном.

  1. Проблемы со сном может вызвать тяжелый или поздний ужин. Необходимо следить за тем, чтобы последний прием пищи был примерно за пару часов до сна. И, конечно, еда должны быть простой и легкой.
  2. Часто предпосылкой беспокойного сна, прерывающегося плачем, является перевозбуждение. К нему приводят излишне активные игры, избыточные впечатления в течение всего дня. Чтобы избежать подобных ситуаций, практикуйте успокаивающие вечерние процедуры – теплая ванна, легкий массаж, нежные поглаживания.
  3. Бесконтрольный просмотр телевизора, раннее приучение к компьютеру также могут привести к ночному плачу. Маленьким детям не обязательно видеть сцены насилия и жестокости, достаточно безобидных мультиков в большом количестве. Следует уменьшить общение с голубым экраном, особенно в вечернее время.
  4. Чрезмерно возбудимые малыши остро реагируют на семейные скандалы, конфликты со сверстниками, испуги, обиды, что выливается в нарушениях сна. Старайтесь поддерживать, приободрять, говорить ребенку ласковые слова.
  5. Еще одной причиной ночного плача является боязнь темноты. Позвольте малышу засыпать с ночником, если он боится находиться один в темной комнате. Так вы поможете ребенку почувствовать себя в безопасности и избежите возникновения детский неврозов.

Малыш плачет по ночам – что делать?

Если вы столкнулись с подобной ситуацией, когда грудной ребенок всхлипывает во сне, необходимо обязательно узнать, почему это происходит. А для того, чтобы ночной отдых вашего чада стал спокойным и максимально продолжительным, следуйте нескольким простым советам:

  1. Обязательно проветривайте детскую перед сном.
  2. Помните, что предпочтительная температура воздуха в комнате, где спят дети, – от 18 до 22 градусов.
  3. Проследите, чтобы малыша не тревожили резкие и громкие звуки (уменьшайте громкость телевизора, установите звукоизоляционные окна).
  4. Особое внимание следует уделять освещению – ночным светильникам, лампам.
  5. Многие дети спят спокойнее, если в кроватке находится их любимая мягкая игрушка. Может, стоит приобрести плюшевого друга и вашему ребенку?

Старайтесь отзываться на каждый зов своего чада. Малышу необходимо понимать, что вы всегда рядом и наверняка придете ему на помощь.

Если он хнычет, но не просыпается, не стоит его будить. Осторожно проверьте, не замерз ли он, не мешает ли ему что-нибудь, погладьте по головке и успокойте.

Причин того, почему ваш грудничок или годовалый ребенок плачет ночью, на самом деле множество. Ваша главная задача – присмотреться к нему, определить травмирующий фактор, чтобы правильно на него среагировать.

Одному малышу необходима помощь педиатра, другому достаточно лишь вашего присутствия. Однако всем деткам, без исключения, необходима мамина любовь и забота.

Другая информация по теме

Здравствуйте, дорогие читатели! С вами сегодня Лена Жабинская и проблемы детского сна. Вопрос тем серьёзней, чем острее он стоит в каждой конкретной семье и чем меньше спит ночью мамочка.

Всегда ли проблему можно решить раз и навсегда с помощью какой-нибудь волшебной золотой таблетки? Конечно, нет. Если проблема в темпераменте, психике крохи, его здоровье, то здесь нужно разбираться более подробно.

Но зачастую проблема совсем не в этом, а в объективных условиях детского сна, на которые родители и могут, и должны повлиять.

Собственно, отвечая на вопрос почему новорожденный плохо спит, нужно начинать последовательно выявлять и устранять именно эти факторы. В 80 процентах случаев после этого семья начинает счастливо спать всю ночь. Этим займёмся сегодня и мы!

Крошки спят совсем не так, как взрослые, потому что сама структура их сна отличается от сна взрослого человека. В отличие от взрослых, у малышей дольше длится фаза поверхностного сна, чем фаза сна глубокого, и это их физиологическая особенность.

Природа предусмотрела, чтобы малыш в случае опасности мог легко проснуться и криком позвать на помощь. Это залог выживания даже маленьких и беспомощных детенышей. Поэтому в фазе поверхностного сна новорожденного легко разбудить и испугать резким шумом, звуком, ярким светом.

С возрастом фаза глубокого сна увеличивается, и это, в свою очередь, приводит к тому, что ребенок начинает спать крепче и не просыпается по нескольку раз за ночь.

Эти особенности стоит учитывать и стараться, по возможности, исключить громкие и резкие звуки рядом со спящим карапузом.

Сколько часов спит новорожденный

Нормы сна маленького человечка весьма условны и имеют много особенностей.

Но если говорить о примерном количестве часов, то оно следующее.

Что значит плохо спит

Часто молодые родители задают себе вопрос: это именно их новорожденный плохо спит, или это все детки так спят в таком возрасте, и это нормально?

Педиатры говорят о проблемах со сном, если:

  • Новорожденный просыпается ночью каждые 3 часа и чаще, а днем чаще, чем каждые 30 минут;
  • Сильно плачет;
  • Не успокаивается после еды.

Если малыш просыпается каждые три часа, чтобы покушать, и после этого сразу засыпает, такая ситуация является вариантом нормы и, возможно, не требует коррекции.

12 главных причин плохого сна новорожденного

В комнате жарко.

Для начала напомним молодым мамочкам, что у новорожденного обмен веществ в организме происходит в несколько раз быстрее, чем в организме взрослого. Это означает, что в единицу времени тепла вырабатывается намного больше. Как следствие, ребенку всегда жарче.

Помните! Если вам прохладно, грудничку нормально. Если вам нормально, грудничку тепло. Если вам тепло, грудничку жарко!

Оптимальная температура в комнате, в которой спит новорожденный 18-20 градусов. При этом если в комнате больше, чем плюс 23 градуса, то плохой сон ребенку практически гарантирован.

В комнате сухо.

В последнее время современные педиатры всё больше внимания уделяют важности такого параметра, как влажность в помещении. Помогает её поддерживать специальный прибор — ультразвуковой увлажнитель воздуха.

Это очень актуально для нашей страны, учитывая, что большую часть года в квартирах включены и работают батареи. Последние очень сильно сушат воздух. В итоге влажность воздуха в комнате, в которой включены батареи, держится на уровне 10 процентов.

В то время, как оптимальная влажность воздуха в детской комнате 40-60 процентов.

Чем опасен сон в комнате с сухим воздухом.
  1. Организм тратит огромные запасы воды на увлажнение вдыхаемого воздуха. Поэтому очень быстро наступает чувство жажды. Малыш просыпается и плачет, потому что хочет пить.
  2. Слизистые оболочки носа и рта пересыхают, возникает ощущение «песка» в носоглотке. Малыш просыпается ночью и плачет.
  3. В результате больших потерь влаги организм обезвоживается. Желудочные соки становятся густыми и не могут переваривать съеденную на ночь пищу. Возникают колики, газики, а новорожденный .
  4. Если кроха хотя бы немного сопливит или подкашливает, то, наутро после сна в сухой комнате вы гарантируете бронхит, ларингит, трахеит и отсутствие носового дыхания. Почему? Потому что вся слизь (сопли в носу и мокрота в бронхах) засохнут, и их станет невозможно откашлять самостоятельно.

В комнате душно.

Вспомните то чувство, которое охватывает вас в душном помещении: ощущение нехватки кислорода.

Надо ли говорить, что в таких условиях детки спят очень мало и часто просыпаются и плачут?

Поэтому обязательное проветривание детской перед сном в течение минимум 15 минут должно войти в привычку.

Именно с помощью проветривания воздух насыщается кислородом, который необходим для комфортного сна.

Мокрый или испачканный подгузник.

Некоторые детки крайне нетерпимо относятся к испачканному и даже чуть влажному подгузнику.

Кроме этого, контакт кала и мочи – это настоящая термоядерная смесь для нежной детской кожи.

Современные качественные одноразовые подгузники обладают высокой степенью впитываемости, по сравнению с подгузниками многоразовыми или пеленками. Надо ли говорить, что перед сном нужно убедиться, что подгузник сухой, кожа чистая, без следов кала, опрелостей и других неприятностей.

Если на коже есть какие-то проблемы – опрелости, раздражения, покраснения — обязательно нужно перед сном обработать их специальной мазью с декспантенолом (Бепантен, Пантенол Д и т.д.).

Если такие раздражения возникают постоянно, при этом температура и влажность в комнате соблюдены, возможно, стоит сменить одноразовые подгузники на более качественные и дорогие, и использовать их хотя бы на время ночного сна.

Болит животик.

Младенческие колики – одна из наиболее частых причин беспокойства грудничка. Как правило, они возникают в возрасте 3-4 месяцев, и бесследно проходят к полугоду.

Проявляется это так: новорожденный плачет днем и ночью без причины (сухой, сытый) громко, с надрывом, краснеет, и не успокаивается, даже если его берут на ручки. При этом спустя несколько минут так же внезапно сам успокаивается.

Колики бывают далеко не у все детей, и во многом обуславливаются индивидуальными особенностями организма. Статистика говорит, что чаще коликам подвержены мальчики, а не девочки.

Облегчить состояние можно, исключив потери жидкости организмом (обеспечить влажность воздуха 40-60 процентов, температуру воздуха 18-20 градусов, предлагать воду.

Также частично унять симптомы способны специальные детские капельки с симетиконом (Эспумизан-бэби, Боботик, Саб-симплекс и т.д.).

Малышу страшно и одиноко.

Вопрос о том, правильно ли спать вместе с ребенком уже давно относится к категории вечных и риторических.

Педиатры не рекомендуют этого практиковать. Консультанты по грудному вскармливанию придерживаются противоположного мнения.

Лично я считаю, что истина, как всегда, где-то посередине.

Новорожденный не способен выжить в одиночку без помощи взрослого, поэтому у него есть природный инстинкт – плакать, когда он чувствует, что он один, что его бросили или оставили.

Оптимальный вариант — когда новорожденный спит в своей кроватке возле кровати родителей или приставленной к ней вплотную со снятой боковой стенкой.

Именно с этого начинали и мы. Однако в моём случае Лёва спал в отдельной кроватке намного хуже. Когда же я среди ночи брала его к себе и засыпала в процессе ночного кормления, мы, бывает, просыпались только утром.

Не являясь фанатичной сторонницей совместного сна, я выбрала его с чисто прагматичной точки зрения – чтобы лучше высыпаться самой. Еву я также кормлю практически в полусне, иногда я даже просыпаюсь от того, что она без лишнего шума сама находит то, что ей нужно, ест и спит дальше.

Поэтому, если проблема с высыпанием мамы стоит достаточно остро, я все-таки рекомендую попробовать совместный сон как один из способов её решения.

Жажда

Если в комнате не соблюдены параметры воздуха: температура воздуха выше 22 градусов, а влажность воздуха меньше 40 процентов, ребенок теряет очень много жидкости просто в процессе дыхания.

В этом случае он легко просыпается, капризничает и плачет не потому, что хочет есть, а потому, что хочет пить.

В этом случае в первую очередь стоит предложить крохе бутылочку с водой.

Голод

Конечно, бывает и такое, и достаточно часто. Стоит стараться, по возможности, поплотнее покормить грудничка перед ночным сном. Грудью, смесью, молочной кашей.

Малыш перепутал день с ночью

Такая ситуация характеризуется тем, что ребенок плохо спит ночью, а днем хорошо.

В итоге мамочка весь день занимается своими делами, не нарадуется на своего ангелочка, который ведёт себя идеально.

Но стоит наступить ночи – такое чувство, что ребенка подменяют! Но стоит ли удивляться – просто, выспавшись днём, ночью он хочет общения и внимания! А что делать маме, которая хочет спать и буквально валится с ног?

Потерпеть и наутро действовать. Более подробно о том, как распознать и исправить эту ситуацию буквально за 2-3 дня, я уже писала .

Перевозбуждение

Как причина беспокойного сна ночью встречается достаточно часто, особенно у чувствительных и легко возбудимых детей. Распознать это состояние достаточно просто по истеричному поведению ребенка перед сном: грудничок капризничает, хнычет как будто без причины.

А что этому всему предшествовало? Возможно, активные игры, массаж, гимнастика, просмотр мультиков и т.д.

Если вы подозреваете, что проблема именно в этом, начинайте готовиться ко сну часа за три. Перенесите все процедуры на более раннее время, чтобы после них кроха успел успокоиться. Исключите активные игры и мультики уже за 2 часа до ночного сна.

Примерно за час до отхода ко сну приглушите везде свет и исключите громкие звуки. Поговорите с малышом или почитайте ему книжку. Даже если он ещё не будет всего понимать, один только звук вашего голоса способен действовать успокаивающе.

Как альтернативу можно попробовать прослушивание спокойной музыки, такой, как звуки природы или детские колыбельные. Однако не всем новорожденным это нравится, поэтому здесь нужно искать и пробовать, что подойдёт именно вам.

Новорожденный заболел

Красные щёчки, плаксивость и горячий лобик дадут вам повод незамедлительно померить температуру тела у малыша.

Хотя температура тела у новорожденного нестабильна, её повышение выше 37,5 градусов в любом случае должно вызвать подозрения и служить поводом для консультации с доктором.

Вероятней всего педиатр назначит жаропонижающее и обильное питьё. В качестве безрецептурного жаропонижающего для детей первого года жизни в аптеках предлагаются сиропы и свечи с парацетамолом (Панадол, Цефекон и т.д.) или ибупрофеном (Нурофен, Ибуфен и т.д.).

Индивидуальные особенности нервной системы и темперамент

Может случиться такое, что все вышеперечисленные рекомендации не исправят существенным образом положение.

Даже при создании, казалось, бы идеальных условий для сна, одни дети, несмотря ни на что, спят беспокойно. В это же время, бывает, другие отлично спят вопреки жаре, духоте и шпарящим батареям. Почему?

Есть особенности психического склада и нервной системы, которые делают некоторых детей чересчур чувствительными, гипервозбудимыми и неуравновешенными в определённые периоды. Таковы, зачастую, малыши-холерики и приличная часть маленьких сангвиников.

Это особенность нервной системы, которая совершенно никак не лечится и проходит с возрастом, когда ребенок постепенно учится контролировать свои эмоции, не взрываясь криком по любому поводу.

В этом случае вам остаётся только набраться терпения и любви, и ждать.

Что делать если новорожденный плохо спит ночью

  1. Первым делом нужно оптимизировать параметры воздуха в детской комнате. Температура воздуха должна быть 18-22 градуса, а влажность 40-60 процентов. Указанные параметры контролируются с помощью термометра и гигрометра. Это достигается с помощью установки краников на батареи, которые позволят их регулировать и приобретения такого прибора, как ультразвуковой увлажнитель воздуха. Все иные способы увлажнения (мокрые тряпки, тазы с водой, растения) неэффективны.
  2. Перед сном обязательно в течение минимум 15 минут тщательно проветрите детскую.
  3. Проведите с ребенком время в спокойной обстановке с приглушенным светом и звуком уже за 2-3 часа до отхода ко сну.
  4. Плотно покормите грудничка и убедитесь, что подгузник сухой и чистый.
  5. Если предыдущие советы не исправили ситуацию, попробуйте совместный сон.

Лично я знаю о проблемах детского сна не понаслышке. Причём больше всего их было у меня со старшим ребенком. Лёва спал очень беспокойно. И именно прохладный и влажный воздух и совместный сон смогли частично решить эту проблему.

Младшая Ева отлично спала уже с рождения. Возможно, потому что изначально были соблюдены все условия, которые сработали с Лёвой. Обязательно сохраняйте сайт в закладки, а статью – к себе на стену в соцсетях, чтобы не потерять! Очень надеюсь, что кому-то сегодняшняя статья поможет начать спать по ночам, а я прощаюсь с вами!

Все родители сталкиваются с проблемой детского плача, который может превращаться в истерику. Нужно выяснить, почему грудничок капризничает, устранить причины или по возможности облегчить состояние малыша. Узнать возможных вариантах лучше до родов, чтобы потом быстрее помочь крохе.

Виды плача

Со временем родители могут определить потребности ребенка в зависимости от характера капризов. Распространенные варианты плача и их причины:

  • Затяжной, сопровождается покраснением, протягиванием ручек – часто вызван голодом. Успокоить помогает кормление;
  • Постоянное хныканье, иногда с иканием, может попеременно усиливаться и ослабевать. Нужно проверить пеленки, сменить при необходимости. Сделать это лучше и при многоразовом подгузнике: если плач не прекращается, значит малышу мокро, кожа раздражается мочой;
  • Слабое хныканье превращается в сильный плач, малыш активно двигает ножками и ручками – возможное требование устранить неудобства. Это тугое пеленание, неправильно застегнутый подгузник, складки на одежде или пеленке, которые давят на кожу. Может означать усталость, если малыш долго лежит в кроватке или занимает неудобную позу;
  • Плачет несильно, пытается освободиться от пеленок – грудничку жарко, он может покраснеть, вспотеть. Нужно сменить влажную одежду и не укутывать малыша слишком сильно;
  • Пронзительный крик с икотой, дрожанием – младенцу холодно, необходимо одеть или укрыть его теплее.

Новорожденный ребенок может сообщать о дискомфорте только плачем, поэтому нужно относиться к этому с пониманием. При частом продолжительном крике, который не получается успокоить обычными способами, потребуется консультация у педиатра для выяснения причин.

Плач при кормлении

Кроме того, в 4 месяца дети начинают проявлять больший интерес к окружающим предметам, цветам, звукам. Мышечная и костная система становится крепче, чаще возникают попытки переворачиваться. Ребенок начинает изучать поведение взрослых, игрушки, яркие вещи. Он проявляет эмоции, радуется вниманию и недоволен, если общение прекращается, капризничает перед сном из-за желания заниматься чем-то новым и интересным.

Плач у 4-хмесячного малыша учащается из-за потребности в разговорах, знакомстве с предметами. В таких случаях хнычущий ребенок быстро успокаивается на руках, становится активным.

Без внимания оставлять его нельзя – оно важно для общего развития, но и сутками держать нет возможности. Нужно действовать по ситуации: оставить ребенка в кроватке и не брать сразу к себе, если начинает капризничать. Часто он быстро перестает хныкать из-за переключения внимания на какой-нибудь предмет. В случае усиления плача нужно обязательно успокоить ребенка – любое приучение должно быть мягким, чтобы избежать нервных расстройств, мышечных перенапряжений.

Перемена погоды

Обзор самых популярных витаминных добавок для детей от компании Garden of Life

Как продукция компании Earth Mama может помочь молодым родителям в уходе за грудничком?

Донг квай (Dong Quai) – удивительное растение, помогающее сохранять молодость женскому организму

Витаминные комплексы, пробиотики, омега-3 от компании Garden of Life, разработанные специально для беременных женщин

Многие мамы отмечают, что грудничок капризничает целый день перед сменой погодных условий. В младенческом возрасте защитные функции ослаблены, системы нервов, сосудов терморегуляции тела еще только налаживают работу. Чувствительная реакция на погоду проявляется у всех детей до 4-6 месяцев, но в разной степени.

Потом здоровый ребенок способен подстраиваться к переменам окружающей среды: температурному режиму, уровню влажности, скорости ветра. При изменении атмосферного давления могут проявляться признаки:

  • Смена настроения из-за ухудшения общего самочувствия;
  • Ребенок плохо спит, что вызвано повышением, понижением внутричерепного давления, головными болями;
  • Нарушения в пищеварительной системе, чаще появляются колики из-за расширения газов в кишечнике. Это происходит из-за разницы внешнего давления на организм с внутриполостным в органах малого таза;
  • Вялость, быстрое утомление.

По статистике чувствительность к погодным условиям сильнее выражена у близнецов, светловолосых малышей и рожденных раньше срока. Она может проявляться при слабом иммунитете, стрессах, заболеваниях, после прививки.

Часто проявления метеочувствительности наблюдаются в осенне-зимний период при частых скачках температурных показателей: от минуса к плюсу и наоборот. Нужно обратить внимание, поменялась ли погода после необъяснимых капризов малыша, и какие признаки присутствовали. О подозрениях сообщить врачу, который может назначить препараты для уменьшения вздутия, курс массажа, прием витаминных комплексов или гомеопатических средств для укрепления организма. В редких случаях метеочувствительность является симптомом , что потребует дополнительных обследований и лечения.

Зависимые от атмосферных изменений малыши испытывают особенно острую потребность во внимании. Для предупреждения ухудшения самочувствия нужно одевать ребенка по погоде, использовать закаливающие процедуры: прогулки, воздушные ванны, плавание, делать гимнастику.

Зная возможные причины капризов малыша можно успокоить его устранением провоцирующих факторов. Часто помогает поглаживание, мамино тепло, ее спокойный голос, мелодичное напевание. Если не помогают привычные способы, отчаянный крик ребенка может быть признаком болезненных ощущений. Нужно осмотреть кожные покровы, складочки на теле ребенка. Дополнительно , запомнить условия, при которых начинается плач. Информация понадобится при обращении к педиатру для выяснения причин плача.

Многие родители сталкиваются с такой проблемой, как беспокойный сон у малыша. Чаще всего это явление временное и быстро проходит, если устранить причину, мешающую ребёнку спать всю ночь.

Особенности возраста

Большинство деток в первый год жизни часто просыпаются ночью по двум причинам. Это может происходить из-за особенностей детского сна, когда быстрая фаза длиннее фазы медленного сна. Детки часто просыпаются в период фазы быстрого сна, и не каждый малыш способен самостоятельно заснуть. Многие малыши просыпаются по ночам для кормления.

Детки с года до трёх могут плохо спать из-за появляющихся страхов в их возрасте. Появляется боязнь темноты, одиночества, каких-либо персонажей, что усложняет процесс засыпания и провоцирует ночные кошмары.

Проще всего наладить сон малыша до трёхлетнего возраста - укладывать спать с собой. В этом случае проще кормить ребёнка по ночам, а так же помочь ему заснуть. Если нет возможности укладывать спать в родительской кровати долгое время, необходимо запастись терпением и помочь малышу справиться со страхами. Нельзя оставлять плачущего ребёнка в его кроватке одного. Для деток постарше можно придумать собственные вечерние ритуалы, которые помогут побороть страхи. Так же важно уделять ребёнку внимание днём.

Неправильный образ жизни

Задаваясь вопросом, почему ребенок плохо спит по ночам и капризничает, необходимо разобраться с причинами. Если малыш плохо и долго засыпает, часто просыпается по ночам, то возможно за день он не успевает сильно устать. Маленькому ребёнку, чтобы вымотаться нужно много активных игр и прогулок на свежем воздухе, ведь у малышей поистине огромный заряд энергии.

Для хорошего сна родителям необходимо увеличить время прогулки на свежем воздухе, возможно, записать малыша в спортивную секцию или на танцы, меньше времени разрешать проводить за телевизором или компьютером.

Некомфортная обстановка

Ребёнок может часто просыпаться, если ему неудобно и некомфортно. Возможно неудобная пижама, которая сковывает движения, не позволяет малышу лечь поудобней. Или может ему слишком жарко под тёплым одеялом, или в комнате душно. Стоит проанализировать остановку в спальне ребёнка, возможно, то, что мешает ему спать, очень просто поменять.

Отзывов (0)

Detki.co.il - Все о детях в Израиле

Дети в возрасте от полугода до шести лет сталкиваются с таким явлением, как "ночной кошмар". Речь идет о случае, когда ребенок среди ночи начинает кричать и плакать, может сесть в кровати или встать, разбросать вещи и так далее, глаза его могут быть открыты, при этом он не реагирует на обращение к нему и никак не успокаивается.

Дело в том, что он по-прежнему спит, и утром не вспомнит о том, что было ночью. Такой приступ может длиться от нескольких минут до, в редких случаях, 40 минут и даже часа. Обычно проблема проходит сама собой со временем.

Почему это происходит?

Во-первых, явление связано с наследственностью. Если родители сами в детстве страдали "ночными кошмарами", то есть вероятность, что ребенок унаследует это от них. Во-вторых, приступ могут спровоцировать разные многочисленные факторы: беспокойный сон, помехи в виде храпа или прерывания дыхания, недостаток сна, болезнь и температура, лекарства, трудный день или даже просто изменение привычного распорядка дня.

Что делать?

1. Первым делом - не паниковать. Для родителей ситуация очень неприятная, но это распространенное явление среди детей, и оно не указывает на какие-то серьезные проблемы со здоровьем. Строит в случае появления "ночных кошмаров" проанализировать события в жизни ребенка, возможно, вы поймете, какие именно изменения могли спровоцировать это именно в данный момент.

2. В случае "ночного кошмара" - нельзя будить ребенка. Он все еще спит и не знает, что кричит, и если его разбудить, то он обнаружит рядом с собой перепуганных родителей, и испугается сам, что может привести к страху перед сном. Следует просто обнять его и успокоить, успокоившись самим. Если же "кошмар" затягивается, скажем, на полчаса, то некоторые специалисты рекомендуют в таких случаях всё-таки разбудить малыша, например, умыв лицо водой.

3. Не рекомендуется читать ему среди ночи сказки, чтобы ребенок снова лег спать, так как это может привести к тому, что он привыкнет просыпаться среди ночи и бодрствовать.

4. Убедитесь в том, что кроватка безопасна, и ребенок в случае "кошмара" не нанесет себе увечье.

5. Дождитесь, чтобы он перестал буянить, уложите, если он встал, и укройте, как следует. Обычно ребенок сразу засыпает крепко.

6. Следите, чтобы ребенок высыпался, и соблюдайте режим сна, насколько это возможно.

7. Проверьте, нет ли других нарушений сна: не храпит ли ребенок, не выглядит ли уставшим и сонным в течение дня, не часто ли зевает в детском саду,  нет ли нервозности и рассеяности днем, может ли он спокойно сидеть и так далее. Если вы подозреваете и другие нарушения сна, то стоит посоветоваться с врачом.

8. На следующее утром не говорите ребенку про это явление, не надо вызывать дополнительную напряженность.

9. Как правило, лечение не требуется, но если приступы кажутся вам слишком частыми и сильными, и вы боитесь, что ребенок травмирует себя, то обратитесь за профессиональным советом.

 

Источник

 

Пятниццо: Ребенок плохо спит ночью? Как помочь ребенку спать по ночам?

Винтажная 30 Сентября 2009 в 13:36

А я думаю, что надо идти сначала крестить ребенка, а потом нести к бабушке и заговор делать. У нас знакомы делали. теперь спит ляля всю ночь, мы тоже ночью не спит в особенности под утро, ПРосыпается и надо попить чай, или кефир. Засыпет только после этого, и то, получается что просыпается по 4-5ть раз! Ужас в общем. Спит рядом с нами в команте и то не помогает, рядом кровтаь уже постаивли...ее с нашей. Нам 1 годик, очень жалко нас, потому что муж не выспыпается, я тоже, но я привыкла, что не спим всю ночь. МУж просто постоянно выспатся не может. Нам по утрам на работу вставать, а мы по пол ночи не спали...нужно действовать. по врачам смысла нет ходить, это не помогает, ходили многие, смысла нет!

ЮЛИЯ 04 Мая 2010 в 13:09

Уже 6,5 лет не сплю! первый ребенок скоро в школу пойдет - не кричит , если фенибут дам( даже 1/8 часть таблетки помогает), второй 11мес - ситуация такая, что спим четвером в одной комнате (мы с мужем и двое детей) то один кричит -заснет, другой проснется -кричит, будет первого.Обследованы у невролога - ЭЭГ в норме.Муж- буддист сказал у меня в предыдущей реинкорнации что-то было греховное, поэтому в этой жизни происходят такие мучения. Начинаю в это верить.

АННА 01 Августа 2010 в 17:48

Ой,девочки,сколько статей!!!И каждая думает,что это их только лялька плохо спит...а как же нас много =) Нам скоро 3 мес,мы маленькими родились,по-началу НЕ спали...просто жесть...только на руках,а как в кроватку-плачем...

блаблабла

....на ручки-успокаиваемся-держу 5 мин и по новой,а потом видно устает и засыпает =) хотя девочки всё у всех по разному...по чаще святой водичкой обмывайте детишек...ТЕРПЕНИЯ НАМ ВСЕМ и СПОКОЙНЫХ НОЧЕЙ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! =)

даблмама 26 Сентября 2010 в 00:01

проблема знакомая до боли. но есть странная закономерность: когда ночь из ряда вон или укладываемся 10 раз, обязательно на следующий день из новостей узнаю,то китайцы запустили спутник, то наши,то еще кто-нибудь. сегодня укладывала дочу с 22 до 01, смотрю новости,пожалуйста, на байконуре приземление.спрашивала знакомых ,дни обострения бессоницы у всех совпадают. говорят, у деток прямая связь с космосом, может правда. а взрослые"ученые" лезут туда, ковыряются, как у себя в носу, а ведь последствий никто знать не может!

Елена 23 Декабря 2010 в 11:07

Ирина, выбросите из головы такие мысли. Это грех. Мой вам совет, но только не обижайтесь, я не хочу умничать, но вам надо исповедаться срочно, причаститься и вам, и ребенку,потом сходить на молебен Божьей матери и взять бутылку с водой - освятить и давать ребенку, а еще купите икону Тихвинской Божьей матери, она помогает и молитесь. Нам это все помогает.А еще и успокойтесь и подумайте о ребенке, каково ему будет в детдоме, вы только представьте, что какие-то тетки с дядьками будут его обижать, издеваться, он будет звать маму, а мама.... Это ужасно. Как зовут вашего ребенка? Я обязательно помолюсь за вас и за него. Но помогают сильно, конечно, молитва матери. Это когда-нибудь закончится и все наладится. И попробуйте перестроить себя на хороший лад. Искренне желаю всего самого хорошего и терпите и ваш ребенок еще порадует вас и своей улыбкой, и хорошими оценками в школе, и помощью маме по дому, и т.д.

Анна 04 Марта 2011 в 13:52

Да уж, начиталась тут всего. Мы - не исключение. Спим очень плохо и днем,и ночью. Если положить с собой, все равно не спит сынок. Лекарств не пьем никаких. Так мучаемся. Кстати, о бабках. Я одну знаю старушку, которая с молитвами, святой водой и собственными руками вылечила мне барталинит ( почитайте в инете, никому не пожелаю такого). Шишка выскакивала 3 раза, 1 раз оперировали без наркоза ( вот где адская боль, роды - это ерунда, по сравнению с этим). Так что, если у нас ситуация со сном ухудшится, пойдем к ней. Лично я верю в молитву, крещение и святую воду, а также травами можно помочь, но никак не могу доверять врачам. Сама никогда по врачам не ходила, никото мне диагноз неправильный не ставил и не пичкал всякой фигней. Но, все равно, люди в белых халатах страх вызывают. Спать по 3 часа мы с мужем привыкли, он мне очень сильно помогает: и по дому, и с ребенком. Желаю всем мамам такого помощника. Конечно, без депрессии не обходится. День - эйфория, неделю - истерика. Но вот за вторым и, если даст Господь, третьим обязательно пойду. Улыбки, смех и тот взгляд, которым на меня смотрит мое дитятко в сто крат дороже и сна полноценного, и фигуры стройной, и свободного времени. Да, иногда прибить готова его за то, что не спит. Просто ухожу в другую комнату, пробешусь там одна, 5 минут хватает, и иду успокаивать. Конечно, многие подумают: Терпенья, легко сказать, когда сутками малыш не спит, плачет. Но Бог не дает нам больше того, что мы можем вынести. Значит наша ноша посильна. А, когда в один прекрасный день (а точнее ночь) ваша малютка будет спать подольше, капризничать меньше, не забудьте поблагодарить Бога ( а кто не верит, Судьбу), и все у вас будет в ажуре ( как говорит моя любимая тетя).

Яна 22 Ноября 2009 в 19:23

У нас Был НАСТОЯЩИЙ АД до Крещения. Покрестили, Освятили дом начал спать нормально. Найдите нормального попа, образованого их в семинариях последниее время хорошо учат, как помоч нам мамам-мученицам.

Sergej 24 Ноября 2009 в 00:59

Мда! Я почитал тут и у меня руки опускаются! У нас как у всех-по ночам доча просыпается до 10 раз,видимых причин ,,0,,! Мы и крестили и чего только не пробовали...безполезно! Около года как сплю в другой комнате а супруга мучается.Выхода не видим,остаётся только ждать! В интернете ничего толком на эту тему НЕТ!

Аня 27 Декабря 2009 в 11:55

Нашей дочке 7 месяцев, до 4 месяцев(примерно)засыпала сама и спала почти всю ночь!А сейчас ужас засыпает долго и только со мной вот я боюсь куда выйти!Каждые 2 часа просыпается, плачит, пытается с себя все снять!В комнате комфортно и она одета в одежду без грубых швов!Не знаю, что нам делать!Попробуем покрестить может быть поможет!!Спасибо за совет!

КРИСТИНА 01 Сентября 2010 в 11:44

У нас тоже такая проблема. Моей дочке 11 месяцев. Днем спит нормально, но ночью раз 10 просыпается и кричит пока не дам грудь. С грудью засыпает, только заберу грудь, начинает орать. Думали испуг, водили к женщине лечиться, все равно кричит. Недавно ездили покрестили. Один день поспала нормально, теперь опять началось.

Мама Миши 10 Января 2011 в 01:50

Я ужаснулась от рассказанного Ольгой. Неужели Вам, уважаемая Оленька, не дорог Ваш двухмесячный малыш, что Вы его подвергаете \"таким\" пыткам?!? И кому же Вы доверелись - врачам? Исходя из практических наблюдений над современной медициной, советую Вам реже доверяться рекомендательному лечению медицинских работников, а лучше обратите внимание на внешние окружающие Вас и Вашего малыша факторы и наладить Ваше с ним общение на психоэмоциональном уровне (не забывая о режиме сна, бодрствования и питания Вашего ребенка). А прежде, чем приступать к лечению в действительности установленного диагноза, лучше проконсультироваться не у одного или двух, а более врачей (иных специалистов) о курсе лечения и более двух раз обследоваться на действительность установленного Вашемму малышу диагноза (диагноз каждый врач может ставить \"свой\", а лечение диаметрально противоположное). Не забывайте - ребенок рождается, в основном, всегда здоровым, а потом с помощью врачебных прививок, лекарств и того образа жизни, который \"прививает\" ему мама может приобретать заболевания. Врачам пофиг Ваш ребенок, а Вы в ответе за него. Так что прежде, чем довериться \"российским специалистам\" десять раз подумайте, и, взяв грех на душу, лучше обратитесь к \"бабушке\", лечашей болезни детей молитвами, а не лекарствами. А вообще, задумайтесь о Ваших грехах и идите кайтесь в церковь, а также причащайте Вашего малыша (конечно же, крестите малютку, если еще не крестили). Но только не полагайтесь на медиков!!!!!!!!!!!!!

Оксана 02 Ноября 2009 в 23:59

Наша доча до 4 лет по ночам орала с первых дней жизни. Я чуть с ума не не сошла. В 40 дней покрестили, постоянно причащали, отстаивали службы, соборование и т.д. Обошли всех врачей, чем только не лечились - ничего не помогало. Потом нашли бабку. Она вычитывала испуг. И все прошло. Хотите верьте, хотите нет. Но с того момента она и разговаривать лучше стала, даже логопед не понадобился (до этого не разговор был а "каша"). Теперь спим всю ночь напролет!!!!!!!!!

Яся 15 Декабря 2009 в 18:41

Моей дочке 2 года. Но орет как резаная почти каждую ночь по 2-3 раза. Иногда помогает дать воды попить, но не всегда помогает. Говорит хорошо, иногда говорит животик болит, а иногда ничего. Утром при допросе, говорит ничего ен болело ничего не снилось. А мы уже с ума сходим. Сдавали анализы, всё в норме, была у лора - думала может уши, была у невролога - приняли за идиотку, мол маленький ребенок, а Вы хотите, чтоб не орала. давала препараты от глистов, пару раз помогло, может и они беспокоили. В общем каждую ночь кошмар. Днем всё нормально.
И крестили и водой святой поили и в церковь хоиди, и с рожедния приучили, что положили в ее кроватку и онатам сама засыпает. Уже пытались с ней спать - ничего не помогает. А тут все пишут до года-двух пройдет. а я овт надеюсь,ч то может до 3х пройдет.
У меня страшей 13 лет, так с ней бессоные ночи могу на пальцах посчитать, даже когда зубы лезли. всего ночей 5 было, что порсто ныла до часов 3 ночи мак и все. Мокрая, голодная или еще -то СПАЛА ВСЕГДА. А тут НИКОГДА.
Что-то видать с обществом нашим "не так", наверно ПК, телевизоры, СВЧ и пр. вещи мешают нам спокойно жить и спать.

Аня 18 Января 2011 в 00:24

Людьки, если ребёночек капризка, плохо спит, попробуйте сделать так: мама своим языком три раза на переносице ребёнка пусть нарисует крестик, после каждого раза говорить "Кто тебя народил, тот тебя и отходил". Потом сплюнуть через левое плечо. И обтереть личико ребёнка подолом халата (или ночнушки, тем, что ближе к телу). Попробуйте, а вдруг поможет.

upd. источник

Cоветы родителям, если малыш плохо спит

Малыш в ужасе просыпается каждую ночь? Он напуган, отталкивает маму, ничего не слышит? Вероятно, он увидел очень страшный сон. Как справиться с ночными страхами и бессоницей у ребенка.

Почему ребенок видит кошмары?

Ночные кошмары видит практически каждый десятый ребенок. Они возникают в возрасте 2-6 лет у очень впечатлительных малышей. Чаще всего такие расстройства сна приходятся на период отказа от дневного сна. Нервная система крохи перевозбуждается на протяжении всего дня. Чтобы обработать всю полученную информацию, ребенок должен днем обязательно отдыхать 2-3 часа. Если этого не происходит, нервная система не справляется с «обработкой данных» – малыш ночью видит кошмары.

Есть ли вред здоровью?

Мнение психологов и психиатров неоднозначно. Одни специалисты говорят о том, что такие сновидения доброкачественные, то есть никак не отражаются на здоровье малыша – важно лишь соблюдать определенные правила. Другие врачи утверждают, что кошмары нарушают психическое равновесие малыша – он просыпается разбитым и подавленным, уставшим. Поэтому не стоит ждать, пока малыш перерастет это состояние – нужно предпринимать меры.
Ночные страхи встречаются в основном у мальчиков, поскольку у них природно повышен уровень агрессивности.

Как проявляются страхи у ребенка?

- ребенок просыпается ночью с выражением ужаса на лице;
- его глаза широко открыты;
- он плачет или кричит, не может остановиться;
- малыш отталкивает родителей;
- он царапается, пытается слезть с кровати и убежать;
- попытки разбудить или успокоить ребенка ни к чему не приводят;
- после приступа малыш растерян, напуган, выглядит уставшим, сразу засыпает;
- приступ длится 5-40 минут;
- с утра он не может объяснить, что произошло ночью;
- иногда ребенок даже не помнит, что произошло.

Что делать родителям?

- Не паниковать, не кричать не ребенка.
- Не пытаться разбудить ребенка.
- Дождаться окончания приступа, даже если он длится очень долго.
- Необходимо обезопасить малыша так, чтобы он не смог нанести сам себе вред – упасть с кровати, расцарапать себя и родителей.
- Очень деликатно спросите, не помнит ли он произошедшее ночью. Не упоминайте о ночном кошмаре, не акцентируйте на этом внимание, чтобы ребенок на этом не зацикливался.
- Обязательно контролируйте режим сна. Дошкольник, который видит ночные кошмары, должен спать днем 2-3 часа и ночью около 10 часов.
- Если ребенок не может заснуть, он может полежать с закрытыми глазами – мозг должен отдохнуть.
- Процесс засыпания должен сопровождаться ритуалами – чтением книг, аудиосказками. Это стабилизирует и систематизирует процессы в головном мозге.
- Обстановка в семье должна быть комфортная – если родители часто ссорятся и кричат, ребенок очень переживает.
Мультфильмы, сказки и игры на компьютере не должны содержать сцен насилия, иначе это усугубит ночные кошмары.

Подготовлено по материалам krokha

Детский врач-невролог отвечает на вопросы. Неврологические болезни

Как заметить неврологические нарушения у малышей до года, чтобы своевременно обратиться к врачу? Если новорожденный все время кричит и плохо спит – надо ли это лечить? Какие новые методы появились в лечении детей и подростков с эпилепсией и детским церебральным параличом (ДЦП)? На вопросы отвечает Леонид Шалькевич, главный внештатный детский невролог Министерства здравоохранения, заведующий кафедрой детской неврологии БелМАПО, доцент, к.м.н.

У дочки при полном секвенировании генома выявили неврологическое генетическое заболевание – синдром лопес-марсьель-роден. Как его лечить?

Это редкое генетическое заболевание проявляется нарушением психического и моторного развития у детей. Лечение носит симптоматический характер. Таких детей наблюдают психиатры, педиатры, неврологи и реабилитологи.

Ребенку 1,7 года, ДЦП, синдром Денди-Уокера и микроцефалия. Ребенок постоянно вздрагивает после крепкого сна. Энцефалограмма дневная и ночная без эпи. Что это может быть? Нужна ли противосудорожная терапия?

Вздрагивания после крепкого сна могут относиться к неэпилептическим миоклониям, при отсутствии судорог и нормальной электроэнцефалограмме лечения не требуют.

Мальчику 3 года, трогает половые органы. Пока отвлекаем и переключаем внимание. Нужно ли обратиться к врачу?

В этом возрасте происходит пик интереса к собственному телу, поэтому малыш исследует себя. Если это не носит навязчивого характера, лечение не требуется. Если он делает это все свое свободное время, имеет смысл обратиться к детскому психологу.

Ребенку 4,5 года. В год поставили диагноз «эпилепсия генерализованная криптогенная с миоклоническими припадками». Приступы начались примерно в 10 месяцев. До этого момента нареканий к здоровью не было. До года выполняли все плановые прививки (с года прививки не делаем). На сегодняшний день ремиссия 3 года 4 месяца (препараты не принимаем 7 месяцев). Может ли данное заболевание быть вызвано действием прививок (АКДС)? Как безопасно начать делать прививки с таким диагнозом?

Эпилепсия относится к многофакторным заболеваниям с генетической предрасположенностью при провоцирующих воздействиях внешней среды. Прививки сами по себе не являются причиной заболевания, но могут спровоцировать болезнь, как и любой другой фактор. Если у ребенка ремиссия по приступам, то прививки ему не противопоказаны.

Девочке 2 года и 10 месяцев. Не хочет одевать колготы, гольфы, кофты. Выйти погулять – целая проблема. Надеваем куртку на майку, сапожки на голую ножку и штаны без колготок. Варежки тоже не надеть. Перерастет или надо обращаться к специалистам?

Это могут быть возрастные особенности ребенка. Но также это может говорить о начальных проявлениях заболеваний, связанных с нарушением психики и поведения. Поэтому для уточнения этих особенностей имеет смысл показаться детскому психиатру, психотерапевту или психологу.

Ребенку 4 года. С рождения делает вращательные движения кистями рук и часто прыгает. Что это может быть? Невролог аутизма не выявил, в плане обучения все нормально. Движения повторяет часто, особенно когда рад чему-то. Если этому поведению есть научное объяснение?

У детей при повышенной возбудимости нервной системы многие эмоциональные реакции сопровождаются повышенной двигательной активностью. Эти дополнительные движения помогают ребенку справиться с избытком эмоций, особенно положительных. Поэтому при нормальном психическом развитии лечения это не требует.

Мальчику 1 год и 10 месяцев. С рождения нормально не проспал ни одной ночи. Каждые 40 минут крик, плач, истерика. Сначала списывали на колики, режущиеся зубы. Пробовали укладывать позже/раньше, качать/не качать, ванны/душ перед сном, активное/спокойное времяпровождение. Дневной сон сейчас 1,5–2 часа, тоже прерывистый. ЭЭГ в норме, УЗИ головного мозга без патологии, анализы в норме. Невролог выписывал ноофен, магний В6, дормикинд. Ничего не помогает!

Нарушение сна у детей может указывать на ряд серьезных неврологических заболеваний, однако если развитие ребенка соответствует возрастным нормам, плохой сон в большей степени доставляет дискомфорт родителям, чем ребенку. Нарушение сна, как правило, связано с перевозбуждением нервной системы и переизбытком информации. Беспокойный сон часто помогает малышу справиться с лишней информацией, которую он получил днем. Внезапный плач во время ночного сна, когда малыш кричит и не может успокоиться, может быть этапом взросления. Лечение требуется только тогда, когда ночные кошмары носят постоянный, спереотипный характер и сопровождаются нарушением самочувствия ребенка на следующий день.

Сыну 2 месяца. Он спит всего 1 раз в день в течение двух часов. И то только на улице в коляске (дома в дневное время не удается уложить). Он засыпает, спит 30 минут и просыпается. Во время сна активно машет ручками и дергает ножками. Сон удается продлить, если дать ему грудь сразу, как он проснулся.

У многих детей двигательная активность (вздрагивание, подергивание ножками, ручками) часто сопровождает сон, и это нормальное явление, так же как и крик и плач. Беспокоиться не стоит.

Ребенок родился в 38 недель, роды были тяжелыми, в три месяца УЗИ показало наличие арханоидальной кисты, расширение желудочков. До двух лет развивался в пределах нормы с небольшим отставанием (курсы лечения ноотропами), ближе к двум стал просыпаться ночью и орать с выгибанием в дугу, начали проявляться аутичные черты, затем крики стали учащаться, поведенческих нарушений стало больше. Сейчас ребенку 5 лет, и врачи не знают, что с нами делать: он не разговаривает, продолжает просыпаться по ночам и кричать, выгибаться. На фенибут, кортексин, ноофен, пантокальцин, рисперидон, валерьянку реагирует возбуждением, появляются проблемы с туалетом. Также назначали карбамазепин для исключения эпилепсии. Что нам делать?

Ситуация серьезная. Ночные пробуждения не основная проблема. Необходима консультация психиатра.

Дочери 11,5 месяца. Периодами плохо спит по ночам, часто просыпается с плачем. Последний прием пищи в 10 вечера, а засыпает в лучшем случае в полночь. Похоже, что она недосыпает, и я не могу понять причину. Может, есть какие-то неврологические нарушения или это просто зубки и нужно подождать?

Нарушения сна бывают разные. Самые опасные те, которые связаны с нарушением развития ребенка, при этом он может спать без внезапных пробуждений. Диагноз в этой ситуации ставится по факту клинических нарушений (задержка развития) и записи ЭЭГ во время сна. Когда же ребенок часто просыпается и кричит ночью, но днем чувствует себя хорошо и его развитие соответствует норме, лечение не требуется. Это нормально. Если же ребенок пытается днем доспать, это может быть вызвано не неврологическими причинами, имеет смысл обратиться к педиатру или гастроэнтерологу.

Ребенку 9 лет. С 6 лет болит голова (висок), иногда сопровождается рвотой, МРТ с сосудами, энцефалограмма в норме. По назначению врача принимали ноофен и витамины группы В – улучшений нет, с ноября голова болит раз в неделю. Что делать?

Все головные боли делятся на первичные и вторичные. К первичным относятся головная боль напряжения и мигрень. Головная боль напряжения часто связана с завышенными требованиями родителей к успехам ребенка и повышенной нагрузкой. Здесь часто требуется привлечение психотерапевта и пересмотра отношения родителя к своему ребенку. Мигрень больше относится к наследственно обусловленным заболеваниям. Для нее характерны тошнота, рвота и сон, приносящие облегчение. Подбор медикаментозной терапии осуществляет невролог, и это не всегда легко. ЭЭГ, МРТ головного мозга, оценка глазного дна проводятся для исключения вторичных головных болей, которые могут быть вызваны многими причинами: объемные процессы, аневризмы, повышенное артериальное давление и др. В случае выявления вторичных головных болей лечение направлено на устранение основной причины.

Существует ли какая-то статистика о количестве детей, которые перенесли гипоксию по время родов и имеют из-за этого задержку развития речи? Какие методы используют неврологи и педиатры при диагностике задержки речи у детей двух лет? Как распознать данную задержку? Ребенок в 2 года говорит только простые слова из двух слогов, не соединяя их в простые предложения.

Количество детей, которые переносят гипоксию, невелико. Если гипоксия является причиной задержки речи, то при этом она вызывает и другие выраженные неврологические нарушения. Диагностика проводится логопедом, психологом, детским психиатром. Методов диагностики много. Сейчас дети позже начинают говорить, но при этом понимание речи находится у них на достаточном уровне. Отсутствие активной речи в первую очередь должно заставить обратиться к специалисту, если нарушено понимание речи. В вашей ситуации имеет смысл в первую очередь обратиться к логопеду.

Ребенку 1 год и 11 месяцев, очень капризный, частые истерики. Живет с мамой. Когда остается с бабушкой, ведет себя гораздо спокойнее. Отмечается боязнь новых помещений, новых людей. В 1 год и 8 месяцев говорил около 10 слов, но когда отучали от соски на ночь, перестал говорить вообще. Спустя 1,5 месяца вновь появились слова МАМА, БАХ, БИ-БИ, АМ. Любит читать книжки, но не показывает пальчиком, где собачка, например. Цвета, цифры, буквы его не интересуют совсем, а вот лепить и рисовать может недолго. Хотя явно понимает, что от него хотят. В развивающем центре групповые детские занятия игнорирует. Ночью просыпается 10–15 раз, просит пить. Невролог в поликлинике назначала курс ноофена (1,5 месяца), во время его приема спал лучше. Собирает пирамидку, башни из кубиков, игрушки в основном разбрасывает, но может поиграть с ними 5 минут. Умеет сам кушать ложкой, но не хочет. Могут ли вышеперечисленные симптомы быть признаками аутизма? Какие будут рекомендации по коррекции поведения ребенка?

В данной ситуации имеет смысл обратиться в Центр раннего вмешательства, чтобы ребенка посмотрели детский психиатр, психолог и логопед. Или в центр коррекционного развития.

Мальчику 6 лет, очень активный, на месте не сидит, периодически случаются тики (моргание), спокойно постоять не может ни минутки, руки, ноги – все в движении. Это плохо или особенности возраста? Можно ли обойтись без успокоительных или надо пропить курс?

Часто тики помогают ребенку справиться с перевозбуждением нервной системы, так же как и активные движения. Если это не нарушает социализации ребенка и ему не мешает, попытки лечения тиков малоэффективны и часто бесполезны. К подростковому возрасту порядка 70 % тиков проходят без лечения.

Ребенку 10 месяцев. С пяти месяцев регулярно мотает головой вправо-влево, когда засыпает, и иногда днем лежа на спине (вероятно, когда хочет спать или скучно). Есть ли повод для беспокойства?

Мотание головой влево-вправо обладает легким успокаивающим действием, в ряде случаев помогает ребенку уснуть. Это нормально, беспокоиться не нужно.

У ребенка (8 месяцев) при засыпании немного вздрагивают пальчики, ручки, ножки. У папы наблюдается точно такая же реакция при засыпании. Что это такое?

Это миоклония во время сна, которая не сопровождается неврологическими нарушениями, не требует лечения и часто носит наследственный характер.

У ребенка с раннего возраста движение рук будто котенок массирует кошку – при виде чего-то интересного и захватывающего. Если сидит, то может подергивать ногами, как будто бежит, когда стоит, то подпрыгивает, скачет. Сейчас ребенку почти 5 лет. Неврологи, психолог говорят, что все в порядке. Мы не можем отучить ребенка от этих движений. А может, и не нужно?

Это может наблюдаться у детей с повышенной возбудимостью нервной системы. Относится к синдрому навязчивых движений. Отучать не нужно. Но в случае появления новых навязчивых движений или увеличения этих имеет смысл еще раз показаться специалисту.

Двойняшки после ЭКО, плановое кесарево, 38 недель, беременность без осложнений. До 1,9 года проблем не было. Потом у девочки появился плоско-вальгус стоп, затем коленок, снизился тонус ног. До этого бегали, приседали, поднимались по ступенькам. Все произошло за 3 месяца. Легли на обследование в детскую областную больницу. МРТ спины, КТ головного мозга в норме, исключили болезнь Шарко-Мари, наследственные нарушения обмена веществ. КФК-168, отклонения есть по ЭЭМГ (электронейромиография), интеллект и речь в норме. Больше года не можем определить диагноз, ездим каждые 2,5 месяца в детскую областную больницу, проходим курсы лечения. Подскажите, куда обратиться дальше?

В данной ситуации имеет смысл обратиться в Республиканский центр наследственных нервно-мышечных заболеваний. Записаться на прием можно по телефону: 327-55-06 (Минск). Там будет проведена углубленная диагностика.

Нужно ли лечить новорожденному повышенную возбудимость? Насколько безопасны ноофен и пантокальцин?

Повышенная возбудимость нервной системы у новорожденного часто является условием нормального развития и в случае отсутствия отставания в развитии и лечения не требует. Ноотропные препараты новорожденным детям, с моей точки зрения, в любом случае не показаны.

Ответы на оставшиеся вопросы будут опубликованы 21 января.

Фотографии - Евгений Креч

Подписывайтесь на наш канал в Telegram, группы в Facebook, VK, OK, Twitter и будьте в курсе свежих новостей! Только интересные видео на нашем канале YouTube, присоединяйтесь

Ребенок просыпается ночью и кричит

В этой статье разберем, почему малыши резко просыпаются по ночам, плачут, нервничают, боятся, пугая собственных родителей своим поведением. Также, обязательно поговорим о ночных кошмарах и страшных снах.

Примерно в возрасте 8-10 месяцев и в промежутке от 3 до 6 лет со спящим малышом могут происходить странные вещи. Ребенок садится в кроватке, его глаза широко открыты, а взгляд неподвижен. Малыш громко кричит, стонет, машет руками и сучит ногами. Он может толкаться, дрожать, что-то бросать, при этом ребенок никого не узнает и не реагирует на обращенные к нему слова.

Такое поведение означает, что ребенку снится что-то неприятное, и при этом он не просыпается.

После подобного всплеска эмоций, приводящего молодых родителей либо в ужас, либо в ступор, ребенок ложится обратно в кровать и спокойно спит.

Так проявляется слишком глубокий сон в медленной фазе. Мозг ребенка спит, а тело, наоборот, движется. Это переход к фазе сновидений.

Для испуганных родителей есть пара рекомендаций:

  • Не вмешивайтесь в этот процесс и не пытайтесь успокоить ребенка, для него в данный момент вас не существует, зато есть кто-то или что-то, в том самом сне, который он видит. Поэтому он может разволноваться еще больше. Подождите пока малыш успокоится, помогите ему лечь и укройте одеялом.
  • Будьте готовы к тому, что с утра малыш ни о чем не вспомнит и ничего не сможет объяснить. Не нужно напоминать о произошедшем и требовать «восстановления картины страшного сна». Тут, как нельзя лучше подходит правило: "прошло и прошло". Не зачем бередить ушедшее. 

А бывает так, что причиной ночного крика может быть страшный сон, который разбудил ребенка. Действительно страшные сны снятся детям примерно в 18-20 месяцев и позже, с 3 до 6 лет.

Чаще всего первые ночные кошмары совпадают с какими-то важными переменами в жизни ребенка. Например, отказ от грудного вскармливания, освоение речи, расставание с подгузником, поход в детский сад, переезд, рождение еще одного ребенка в семье и пр. – все это поводы для того, чтобы малыш разволновался и начал видеть страшные сны.

Малыши, нервная система которых перегружена эмоционально, просыпаются ночью в истинном ужасе и громко зовут родителей. Они со слезами рассказывают о пережитом испуге, атакующих чудищах, монстрах, страхе потерять кого-то из родных.

Ближе к 4 годам дети начинают фантазировать, они «слышат» страшные звуки, рассказывают о ком-то, кто живет под их кроватью.

В данной ситуации маме нужно обязательно обнять малыша, взять его на руки, объяснить, что сон, это всего лишь сон, а на самом деле все в полном порядке. Нужно говорить слова, поясняющие эмоции ребенка: «Я понимаю, что тебе было страшно, представляю, как ты испугался!».

А для фантазеров хорошо подходят фразы: "В нашей комнате нет никого кроме нас, я много раз проверяла и сейчас еще раз проверю!". После чего следует обязательная "проверка".

Посидите рядом с ребенком пока он не уснет, а к следующему вечеру приготовьте книги со сказками или сочините истории, в которых герои, похожие на вашего малыша, преодолевают страхи. Поначалу рассказывайте, смягчая страшные моменты. Но каждая история всегда должна иметь счастливый конец, повествующий о том, как вымышленный герой отлично справился со всеми пугающими моментами. Со временем, страшное можно и не смягчать, но бесстрашный герой все равно должен выйти абсолютным победителем.

Это сказки помогают ребенку бороться со страхами, в том числе и со страхом темноты или одиночества.

В Мамином Магазине можно выбрать и купить:

Если малыш просыпается ночью редко,- то это, вероятнее всего, говорит о том, что это был именно страшный сон.

Будьте готовы к тому, что испуганный ребенок может прийти в вашу постель.

При покупках в Мамином магазине мы гарантируем приятное и быстрое  обслуживание .

Как перестать кричать малыша по ночам | Совет

Это так неприятно. Раньше ваш малыш отлично усаживался перед сном. Но внезапно он начал отказываться ложиться спать вечером. Если это происходит с вами, вы не одиноки.

«Это совершенно нормально среди малышей», - объясняет Рэйчел Ваддилов, эксперт по детскому сну и писательница. «Некоторым детям будет около двух лет, когда они начнут беспокоиться о том, чтобы спать по ночам; другим будет всего 1 год.”

Хорошая новость в том, что это всего лишь фаза. Как пришло, так и пойдет. Но пока вы находитесь в кричащей стране, у нас есть советы экспертов и рассказы мам о том, как они справились.

Кричать перед сном - горячая тема на нашем форуме. Все началось, когда Рэйчел Олдройд отправила следующий искренний призыв о помощи однажды вечером в 23:00…

.

«Мой 21-месячный ребенок внезапно не хочет спать. До сих пор он отлично спал - ложился прямо и обычно спал всю ночь.Но последнюю неделю или около того он кричал и кричал каждый раз, когда мы укладывали его спать. Это душераздирающе. Теперь он кричит от 20 до 30 минут, прежде чем заснуть. Если мы пойдем его утешить, ситуация, похоже, только ухудшится ».

Полную ветку вы можете прочитать здесь

Так почему же малыши внезапно начинают плакать перед сном?
  1. Независимость

Никаких сюрпризов, но отказ - это часть взросления вашего малыша.Речь идет об открытии силы этого крошечного двухбуквенного слова… НЕТ. Ваш малыш начинает утверждать свою независимость. И знаете что, он будет использовать эту силу перед сном. Как раз тогда, когда он и вы чувствуете усталость. Идеально!

Попробуйте следующее: Дайте ребенку возможность делать выбор, но не о том, когда идти спать. Например: «Пора спать, почему бы тебе не выбрать, какую книгу мы должны прочитать сегодня вечером?» Или «Какая игрушка будет спать рядом с тобой сегодня вечером?»


  1. Беспокойство

Могут быть и другие причины, по которым ваш малыш внезапно начинает суетиться перед сном.

Возможно, он начинает бояться темноты. Воображение вашего малыша полно приключений, персонажей и действий. Днем прекрасно, но когда все темнеет, эти забавные существа могут превратиться в страшных монстров. Ваш малыш боится темноты? Вот шесть шагов, которые помогут им бороться со своим страхом

Ваш малыш также может быть обеспокоен надвигающимися серьезными переменами в жизни, такими как появление младшей сестры или брата.

Это то, что испытала редактор MFM Сьюзи Бун.«Моя 20-месячная дочь превратилась из идеального сна (12 часов каждую ночь) в ребенка, который выл с того момента, как мы принесли ее наверх, чтобы она ложилась спать. Мы все перепробовали. Даже когда она наконец засыпала (измученная всем этим расстройством), она просыпалась среди ночи и снова начинала кричать.

«Она особенно хотела меня, и я так волновалась, потому что собиралась родить близнецов, и знала, что буду в больнице на несколько дней. Я записала свой голос на магнитофон, и муж готовился к тяжелым ночам.Когда я пришел домой с мальчиками, моя дочь была более расслабленной перед сном, и через неделю она снова стала спать идеально.

«Оглядываясь назад, я уверен, что она так волновалась из-за этого большого« чего-то », что она знала, что должно произойти (например, появление близнецов), но на самом деле не знала, что это было».

Небольшие изменения (или, по крайней мере, маленькие для вас) могут быть большими изменениями для малыша - например, смена опекуна в яслях или смена распорядка. Надо успокоить ребенка и постараться сделать время отхода ко сну временем безопасности и комфорта.

  1. Физические факторы

Истерики перед сном иногда могут быть вызваны более практическими причинами. Спросите себя, ваш малыш…

  • Плохое самочувствие - Как он себя чувствовал в течение дня? «Часто, если ваш ребенок чем-то заболевает, первым признаком является трудное поведение перед сном накануне вечером», - советует Рэйчел
  • .
  • Голод или пить - убедитесь, что ваш ребенок ест и пьет достаточно во время чаепития
  • Прорезывание зубов - Если вы думаете, что ваш малыш плачет из-за прорезывания зубов, попробуйте нанести гель для прорезывания зубов или дать ему дозу парацетамола для младенцев, чтобы уменьшить боль.
  • Недостаточная усталость - Возможно, вашему малышу нужно меньше дневного сна или больше упражнений в течение дня
  • Переутомление - С другой стороны, малыш, который недосыпал днем, может стать почти гиперактивным перед сном и изо всех сил пытаться успокоиться.

Стоит ли оставлять малыша плакать перед сном?

Родители резко расходятся во взглядах на то, следует ли когда-либо оставлять малыша или ребенка «кричать» - или успокаиваться.

Один MFMer говорит о том, что оставил своего малыша плакать: «Хизер уже почти 17 месяцев, но мы определенно позволили ей« выплакаться », когда она была крошечной, зная, что ее накормили, отрыгнули, очистили и т. Д. Тогда мы почувствовали, что она плакала. потому что она устала и одна. Это был единственный способ, которым она могла спать в своей койке ». Джемма Черный

Но другая мама, DarkStar, на нашем форуме считает неправильным позволять ребенку плакать: «Если ребенок будет плакать, это может вызвать долгосрочное беспокойство. Когда ребенок плачет, это его единственный способ общения, и обычно для этого есть причина.Если вы оставите плачущего ребенка, они просто подумают: `` Где моя мама, где мой папа, почему я остался один? '' В конце концов дойдет до того, что каждый раз, когда вы оставите их, они будут становиться все более и более тревожными и наверное, плакать еще больше ».

Эксперт по сну Рэйчел Ваддилов призывает мам детей в возрасте от 6 месяцев позволять своему ребенку плакать перед сном, чтобы они научились успокаиваться. Если у вас есть малыш, который не ложится спать по вечерам, она рекомендует приучить его ко сну, используя технику «контролируемого плача».

Что такое контролируемый плач?

Контролируемый плач - это процесс, позволяющий вашему ребенку научиться - или, в некоторых случаях, заново научиться - как успокаиваться в ночное время и во время сна. Когда вы используете контролируемый плач, вы сопротивляетесь желанию сразу же поднять ребенка, когда он плачет перед сном. Вместо этого вы ждете коротких, постепенно увеличивающихся интервалов от 2 до 10 минут.

Как работает контролируемый плач?

Рэйчел Уоддилов объясняет метод, который она использует для борьбы со сном малыша:

  1. Если вы уверены, что ваш ребенок здоров, но он суетится и кричит, когда вы кладете его в кроватку, оставьте его на минуту или две, чтобы посмотреть, успокоится ли он.
  2. Если он не успокаивается, вернитесь через несколько минут.
  3. Если ваш малыш стоит в своей кроватке, обнимите его за борт, но не поднимайте его. С любовью объясните, что пора спать, и что ему нужно лечь и пойти спать. Уложите его и выйдите из комнаты. Не удивляйтесь, если он снова встанет до того, как вы подойдете к двери.
  4. Что вы говорите своему ребенку как устно, так и своими действиями: «Нет, это недопустимо. Я укутал тебя. Я люблю тебя, но теперь мне нужно уйти, а тебе пора спать.”
  5. Подождите еще несколько минут и, если он все еще плачет, войдите и повторите процесс

Думаете, контролируемый плач может вам подойти? Прочтите пошаговое руководство Рэйчел Ваддилов



Вам нужно сократить дневной сон вашего малыша?

Сокращение количества или продолжительности дневного сна вашего малыша - это еще один способ попытаться решить проблемы перед сном. Теория состоит в том, что ваш ребенок будет чувствовать себя более уставшим перед сном и менее склонен суетиться.

А работает?

Иногда кажется, что это ответ. Но не думайте автоматически, что из-за того, что ваш малыш не хочет спать по вечерам, ему больше не нужен дневной сон.

«Маленькие дети все еще нуждаются в хорошем дневном сне», - говорит эксперт Рэйчел. «Если вы сократите дневной сон, вы часто обнаружите, что ночью они спят меньше. Если у вас есть малыш, который плохо дремлет днем ​​и тоже не спит ночью, вы часто обнаружите, что, если вы разберетесь с ночью, день также улучшится.Малыши любят сон ».

На нашем форуме Кирсти Кларк соглашается: «Мы пытались сократить дневной сон как полностью (плохая идея), так и всего на полчаса или час (также плохая идея). Он поступил плохо, а потом переутомился и все равно заплакал! Теперь я ограничил [его сон] полутора часами и не позволяю ему спать после 15:00 ».

У вас переутомленный малыш? Вот несколько советов, как уложить переутомленного малыша спать

Сколько часов сна нужно моему малышу?

Возраст 12 месяцев

Часов дневного сна: 2.5

Часов ночного сна: 11,5

Возраст 2 года

Часов дневного сна: 1,25

Часов ночного сна: 11,75

Возраст 3 года

Часы дневного сна: 0-1

Часы ночного сна: 11-11,5

Возраст 4 года

Часов дневного сна: 0

Часов ночного сна: 11,5

Возраст 5 лет

Часов дневного сна: 0

Часов ночного сна: 11

Адаптировано из Решение проблем со сном у детей by Lyn Quine

Обратите внимание, что это время служит только для ознакомления, и у вашего ребенка может немного отличаться режим сна.

Следует ли мне изменить режим сна моего малыша?

Несколько небольших поправок в распорядке сна вашего малыша могут помочь ему быстрее расслабиться ночью. Вы можете попробовать:

Сделайте время отхода ко сну медленнее - начав его раньше

«Если малыша бросают спать, и ему не хватает времени, чтобы успокоиться, ему трудно успокоиться», - говорит Рэйчел. Начните ложиться спать на 15 или 20 минут раньше и дайте время более длительному купанию и большему количеству рассказов.«Попробуйте спеть несколько песен; если он сидит у вас на коленях, вы часто можете почувствовать, как тело вашего ребенка расслабляется ».

Попросите папу или другого взрослого, который хорошо знает вашего малыша, уложить вашего ребенка спать

Многие дети подыгрывают перед сном, в частности, для мамы. Одна мама говорит нам: «Особенность всей этой драмы, которую он устраивает, заключается в том, что он не делает этого для своей бабушки, когда он у нее, и если мой муж войдет, чтобы его успокоить, он заснет. Только я ... ему нравится мучить меня лично! » Хизер Харгрейвс

Единственная проблема заключается в том, что иногда ваш малыш хочет, чтобы мама только уложила его спать.Если так, не торопитесь. Продолжайте в том же духе (тяжелую) работу, и она закончится. Все это всего лишь фаза.

Не позволяйте малышу смотреть телевизор или играть в активные игры непосредственно перед сном

Многие из нас так делают, но телевизор или активные игры могут стимулировать вашего ребенка, когда на самом деле ему нужно расслабиться. Страшные образы также могут преследовать вашего ребенка и означать сломанную ночь. Один MFMer, молодая мамочка, вместо этого разрешает своему малышу носить книги в постели: «Я ставлю в комнату ночник, несколько книг и очень тихие игрушки… но если они будут сильно шуметь, я их унесу.”

Хотите несколько идей о том, как создать расслабляющий распорядок дня перед сном? У нас есть советы

Что делать, если вы действительно боретесь с поведением вашего малыша перед сном

Не удивляйтесь, если бои перед сном вас утомляют и утомляют. Это может быть особенно сложно, если у вас есть другие дети, которым нужно лечь спать. Подумайте о…

  • Получение дополнительной помощи. Попросите друга или члена семьи прийти и провести с вами весь вечер, особенно если вы тренируете ребенка для сна
  • Попросите партнера вернуться с работы пораньше на несколько дней, чтобы вы не остались одни перед сном.
  • Поговорите со своим патронажным лечащим врачом или пригласите экспертов - Рэйчел (и другие эксперты по сну) посетят вас дома, понаблюдают за порядком отхода ко сну вашего малыша и помогут решить проблему.Посетите www.rachelsbabies.com для получения дополнительной информации
  • Позвоните на горячую линию Cry-sis по телефону 08451 228 669 www.cry-sis.org.uk. Эти ребята являются экспертами в том, как помочь родителям справиться с трудными проблемами со сном, и окажут вам беспристрастную помощь - и поймут, через что вы проходите.

Как долго это продлится?

Каждый ребенок индивидуален, поэтому не существует плана, как долго ваш ребенок может играть перед сном. Это может длиться всего 4 или 5 ночей, а может продолжаться несколько месяцев.

Если раньше вашему ребенку было легко устроиться вечером, это может указывать на то, что фаза вечернего бодрствования будет непродолжительной. «Если у вас есть ребенок, который в прошлом хорошо спал, скорее всего, это продлится недолго», - говорит Рэйчел.

Иногда у малышей снова появляется плохой сон, и болезнь также часто нарушает режим сна, поэтому постарайтесь вернуться к обычному режиму сна вашего малыша как можно скорее.


И помните, это всего лишь фаза (честно!)

Помните, что мы говорили в начале.Эти битвы перед сном не будут длиться вечно. Мамы на наших форумах сходятся во мнении, что это скоро пройдет. На нашем форуме Пожилая женщина говорит: «Если ты будешь придерживаться его обычного распорядка и не поддаваться плачу, он должен пройти. У нас было это с некоторыми, может быть, со всеми нашими детьми. Хуже всего был мой старший, который не спал каждую ночь и всю ночь в течение двух недель, но мы продолжали действовать в соответствии с его обычным распорядком, и это действительно прекратилось ». И MFMer Кэролайн Миддлтон соглашается. «Я только что обнаружил, что это проявление настойчивости.Эта фаза проходит, когда они понимают, что не добиваются своего.

И не думайте, что отказ вашего малыша спать вечером связан с вашими методами воспитания. Некоторые малыши естественным образом проходят эту фазу, другие - нет. Кто может лучше это проверить, чем мама близнецов…

«У меня есть близнецы 21-месячного возраста, и одна из них кричит. Кажется, не проходит и ночи, когда она не стоит, подпрыгивает, кричит и плачет в своей кроватке. Она и ее сестра находятся в одной комнате, в соседних кроватках, а другая моя маленькая девочка сосет атласную подкладку своего одеяла и каждую ночь совершенно тихо.”Мо БЛевинс

Ваш малыш переживает ужасные двойки? Вот руководство по выживанию

О Рэйчел Ваддилов:

Любимица королевской семьи, таких как Зара Филлипс, и знаменитостей, таких как Гвинет Пэлтроу, Рэйчел Уоддилов имеет более 40 лет опыта работы медсестрой и няней по беременности и родам. Она училась в детском колледже доктора Барнадо в 1960-х годах и дает советы, которые она описывает как наставления матери, а не ребенка. Она является автором The Baby Book Journal , The Baby Book , Sleep Solutions и The Toddler Book .

Почему ребенок плачет во сне? | Модели сна ребенка

Ваш ребенок плачет во сне? Если так, то ты не одинок! Узнайте 5 основных причин, по которым младенцы плачут во сне, и как с этим справиться.

Во-первых, прежде чем вы научитесь справляться с плачем ребенка во сне, давайте разберемся, почему он плачет. Вот 5 основных причин, по которым младенцы плачут во сне, в произвольном порядке:

Почему младенцы плачут во сне?

  • Голод - Самая очевидная причина, по которой ребенок плачет во сне, связана с временем кормления.Некоторые дети не просыпаются полностью, чтобы подать сигнал родителям, чтобы они их накормили. Они могут казаться полусонными, но есть с нетерпением. Когда младенцы просыпаются от голода, они обычно сразу же снова засыпают, даже если их кладут в кроватку или кровать.
  • Циклы сна - После 4-месячного регресса сна вашему ребенку необходимо переключаться между циклами сна. Первые ~ 5 часов (или около того) обычно являются самым глубоким сном. Но затем вашему ребенку необходимо перейти от глубокого сна к легкому, а затем снова включаться и выключаться в течение ночи.Когда младенцы делают это, они часто суетятся или плачут между циклами сна в течение нескольких минут (обычно 5 или меньше, но иногда и 10 минут). Это эквивалент разговора взрослого во сне. Если ваш ребенок возвращается ко сну быстро и без проблем, не о чем беспокоиться. Обычно это происходит 1-3 раза за ночь. Если это происходит чаще, может быть другая причина или вам нужно пересмотреть график вашего ребенка.
  • Лихорадка или прорезывание зубов - Если вашему ребенку по какой-то причине неудобно, например, из-за лихорадки или прорезывания зубов, он может периодически просыпаться и суетиться или плакать во сне.Если у вашего ребенка прорезываются зубы, просмотрите наши 3 проверенных совета, которые помогут при прорезывании зубов. И, если у вашего ребенка жар, поговорите со своим врачом о том, как правильно лечить лихорадку. В большинстве случаев ваш ребенок почувствует себя лучше в течение нескольких дней или недели в любом случае. Если это длилось дольше, возможно, ваш ребенок плачет во сне по другой причине.
  • Требуется больше сна - Если ваш ребенок просыпается с плачем, вполне вероятно, что ему нужно больше сна, чем он или она спали в течение этого периода сна. Да, иногда ваш ребенок просыпается в течение дня достаточно голодным, чтобы плакать.Но большинство детей, которые просыпаются днем ​​в слезах, еще не завершили свой последний цикл сна. В этом случае вы можете преждевременно встать с постели. Точно так же вашему ребенку может потребоваться более продолжительный сон во время сна.
  • Соска и другие ассоциации со сном - Наиболее частая причина, по которой младенцы плачут во сне, связана с ассоциациями со сном. Это особенно важно, когда они не засыпают без вашей помощи. Это может означать, что им нужно, чтобы вы заменили пустышку, погрузили их в сон, подпрыгнули на мяче для йоги и т.Обычно они выглядят так, как будто спят с закрытыми глазами, но суетятся или плачут, чтобы вы что-то «сделали». Если ваш ребенок просыпается каждые 1–3 часа ночью, помимо дней новорожденных, это наиболее вероятная причина. Чтобы изменить ассоциации со сном (они не все плохи), вы, вероятно, поработаете немного над детским сном.

Как вести себя с младенцем, который плачет во сне?

Во-первых, если вашему ребенку каким-то образом не нужно внимание, вы можете просто оставить его в покое и позволить ему снова заснуть.Это особенно верно, если они плачут всего несколько минут. Если эти короткие приступы плача слишком мешают вам спать, вы можете отказаться от радионяни.

Если вашему ребенку нужно уделять внимание плачу, вы, несомненно, должны уделить ему внимание. Например, грязный подгузник следует менять, хотя влажные подгузники, как правило, не меняют по прошествии 3-4 месяцев.

Позаботьтесь о том, чтобы, если ваш ребенок плачет из-за ассоциации со сном (см. Выше), то разработка стратегии тренировки сна поможет уменьшить количество пробуждений.Это улучшит сон вашего ребенка и ваш собственный.

Если кажется, что ваш ребенок слишком много ест по ночам, подумайте, когда пора отлучать ребенка от груди.

Могут ли младенцы видеть плохие сны?

Могут ли младенцы видеть плохие сны? Никто не знает наверняка, но теория состоит в том, что у младенцев определенно может быть кошмар в возрасте одного года и, вероятно, раньше. Поскольку плохие сны и кошмары случаются во время фазы быстрого сна и активного сна, не исключено, что даже новорожденные могут видеть плохие сны.Конечно, сложно понять, насколько они сложны!

Ваш ребенок плачет во сне? Какой у вас опыт? Делитесь в комментариях ниже!

Сайт «Детский сон» является участником партнерской программы Amazon Services LLC и других партнерских программ по продуктам. Если вы нажмете на ссылку продукта и сделаете покупку, сайт Baby Sleep Site® может (но не всегда) получить небольшую комиссию от компании, продающей продукт, но не повлияет на вашу покупную цену.Мы рекомендуем только те продукты, которые, по нашему мнению, являются качественными и полезными для наших читателей.

Почему дети плачут по ночам? А как заставить малыша перестать плакать по ночам? Акушерка объясняет все

Почему мой ребенок не перестает плакать по ночам? Все перепробовала!

Эксперт по воспитанию Рэйчел Фитц-Дезоргер готова ответить на все ваши вопросы, касающиеся беременности, младенцев и детей ясельного возраста. На этой неделе она отвечает на все ваши вопросы о бессонных ночах...

Вы помните тот день, когда вы смотрели на эту полоску для теста на беременность, пока реальность погружалась в нее? Сначала сюрприз, потом азарт: «Вау! Посмотри, что мы наделали! " а потом, чуть позже, нервы подействовали: «О! Что мы наделали?"

По мере распространения новостей мы наслаждаемся трепетом, когда нас встречают поздравлениями и волнующими вопросами о сроках, поле и именах, но среди всех этих булькающих голосов всегда будут те шутливые слова, которые мы предпочитаем игнорировать: «Ха... только дождитесь тех бессонных ночей! »

Каждая беременная пара, с которой я когда-либо разговаривала, помнит, как эти слова произносились много раз во время их беременности, и они всегда говорят мне, что они предполагали, что бессонные ночи были просто результатом неэффективного воспитания, испорченного ребенка, определенно не проблема, которую они '' буду скорее встречаться.

В первые несколько ночей после рождения большинство младенцев обычно относительно стабильны. Конечно, они могут проснуться, чтобы покормить и пообниматься пару раз за ночь, но в целом с ними можно справиться.И вот мы возвращаемся домой ...

Самая распространенная проблема, с которой молодые родители сталкиваются ближе к концу первой недели, - это нарушение сна, и, независимо от того, сколько людей пытаются подготовить вас к этой реальности, это все равно становится всемогущим шоком. Полки магазинов, заполненные книгами, утверждающими, что они помогают приучить вашего ребенка «выспаться» и привыкнуть к распорядку дня, являются свидетельством того факта, что рождение ребенка, который отказывается позволять своим родителям спать, - универсальное явление. Так почему же дети успокаиваются по утрам, а в темное время суток настаивают на постоянном внимании?

Почему младенцы плачут по ночам?

Чтобы понять ночные махинации вашего ребенка, нам нужно оглянуться назад, в начало времен.Туда, где человечество начало свой путь на этой земле. Первобытный младенец, рожденный от первобытной матери, столкнулся с опасным и часто жестоко коротким существованием. Ранние кочевые люди охотились, собирались и гуляли в начале дня, прежде чем экваториальное солнце поднималось слишком высоко в небе. Ребенок, которого легко увидеть при дневном свете и согретый легким утренним светом, был в наибольшей безопасности - племя наблюдало за ним, и его мать поднимала его в тот момент, когда он начинал седеть, и приближал к груди, прежде чем его закинули в простую ткань. или осторожно легла обратно к ногам, когда мать вернулась к сбору урожая.Этому ребенку не нужно было слишком много работать, чтобы оставаться в безопасности в утренние часы.

Когда солнце взошло в небе в полдень, древние люди почти наверняка обратили свое внимание на поиск тени и подготовку своего убежища для предстоящей ночи. Оказавшись в тени и в более прохладном воздухе, маленькому ребенку нужно было немного усерднее работать, чтобы оставаться в безопасности и заботиться о нем. Пока он был на руках, пока первобытная мать готовила еду и постель, с младенцем все было в порядке.

Но ох уж эти ночи! Солнце падает с неба к 18:00, предвещая 12 часов холода, темноты и опасности охоты на животных, любой младенец, который не на руках в сумерках, вряд ли увидит рассвет.Младенец, который начал отдергиваться, как только он оставил руки, был самым безопасным ребенком. Так работает эволюция. Выживают самые приспособленные и приспособленные.

Итак, мы живем в 21 веке, живем с младенцем с примитивным мозгом, запрограммированным на выживание. Высоко настроенный, чтобы ощущать даже дюйм расстояния между руками матери и собственным телом - для ребенка расстояние от мамы на расстоянии вытянутой руки от мамы с таким же успехом могло бы быть на другой стороне леса - высокоразвитый ребенок не потерпит больше, чем несколько минут вне рук в вечерние и ночные часы без безутешного плача, и высокоразвитая мать чувствует, как ее сердце вырывается из груди, пока плач ее ребенка не утихнет.

Итак, обычная картина, наблюдаемая у детей в возрасте до четырех месяцев во всем мире, такова:

Часы пробивают 18:00, обед падает на стол, и ребенок начинает ерзать в своей корзине Моисея. Кулаки тянутся к ее рту, а голова вертится в поисках чего-нибудь покормить, мама думает: «Она, должно быть, голодна». Крошку приводят для теплых объятий и груди или бутылочки, и она сосет грудь. В конце концов ребенок засыпает, и, немного похлопав и шипя, мама осторожно подвигает ее к корзине Моисея и осторожно укладывает.Через пять минут извивается заново, мама думает: «Она, должно быть, СНОВА голодна», и весь цикл начинается заново. Промыть и повторить до полуночи, когда озадаченные родители получат пару часов тишины и покоя, прежде чем снова начнется плач, кормление грудью, 5-минутный сон, плач, цикл кормления грудью, продолжающийся почти до экваториального рассвета.

Достаточно легко, когда кто-то указывает на все это, чтобы понять, почему наш высокоразвитый ребенок, настроенный на режим выживания, ведет себя именно так, но что, черт возьми, нам делать? Что ж, мы не можем победить эволюцию, и, учитывая, что такое поведение развивалось за миллионы лет для защиты самых маленьких и наиболее уязвимых представителей нашего племени, было бы не очень хорошо, если бы мы могли «вылечить» нашего ребенка.Как это бывает, несмотря на то, что вам говорят люди и книги, младенцы на самом деле эволюционно защищены от способности научиться спать всю ночь или усвоить распорядок дня в первые полгода своей жизни. Если бы они научились оставаться в одиночестве по ночам, медведи могли бы их достать!

Хорошая новость в том, что мы эволюционировали вместе с младенцами, чтобы адаптироваться к их поведению. Гормоны, которые заставляют нас производить молоко, сильно изменяют наш способ сна, так что мы теряем способность испытывать любой тип сна, кроме глубокого.Таким образом, как только мы закрываем глаза, мы сразу же погружаемся из более легких форм сна прямо в глубокий сон. Время не теряется зря, мы «не пройду». В то время как наш партнер, очевидно, хорошо выспавшись ночью, возится с легким сном и сном во сне, погружаясь в глубокий сон только на короткие периоды времени, мы отключаемся, и, как только наш ребенок начинает принюхиваться, мы сразу и полностью просыпаемся. ощущение, будто мы спали часами, только чтобы посмотреть на часы и обнаружить, что мы «спали всего десять минут»! Все эти маленькие кусочки глубокого сна складываются в течение ночи, так что к утру мы действительно достигнем более глубокого сна, чем наш партнер, который ссылается на истощение из-за того, что его разбудили всего один раз.Мы боимся, что не справимся на следующий день, а затем удивляемся, почему наш партнер борется больше, чем мы.

Итак, учитывая, что нашему ребенку действительно нужно находиться на близком расстоянии в течение ночи, подумайте о том, чтобы поднести свою корзину Моисея достаточно близко, чтобы вы могли положить руку на своего малыша на ночь или, что еще лучше, инвестировать в «рядом со мной» " детская кроватка. И, поскольку вы эволюционировали (несмотря на все ваши усилия, чтобы не заснуть) засыпать всякий раз, когда вы кормите грудью, ложитесь кормить и, даже если вы планируете потом снова положить ребенка в кроватку, всегда ПОДГОТОВЛЯЙТЕСЬ к безопасности. совместный сон:

  • Ребенок должен быть одет минимально и желательно в подгузнике.
  • Он должен разделять ваши легкие покровы и быть прижатым к коже, чтобы вы могли регулировать его температуру через тесный контакт с кожей. Вы можете слегка пожать плечами, чтобы согреть плечи, а затем заправьте одеяло под локоть, чтобы оно не касалось головы вашего малыша.
  • Убедитесь, что ваш матрас твердый.
  • Не ложитесь спать, если вы курите, пьете или принимаете наркотики, которые могут повлиять на ваш сон (по рецепту или во время отдыха).
  • Не кладите подушки позади вашего малыша, чтобы он не катился, и не кладите его на подушку - ваша подушка должна находиться подальше от него, под вашей головой.
  • Не оставляйте ребенка одного в постели со своим партнером. Их сон не изменен гормонально, как ваш, и они не просыпаются сразу же.
  • НИКОГДА не вставайте, чтобы покормить своего малыша на диване. Помните, что вы очень развиты, чтобы засыпать, когда кормите грудью по ночам, и, хотя вы можете попытаться бороться с этим, есть хороший шанс, что эволюция победит, вы заснете, и ваш ребенок будет в значительной опасности, как и другие. спать на диване совсем небезопасно.

Если вы не хотите спать вместе с младенцем, то после подготовки, как описано выше, о возможности того, что вы заснете во время ночного кормления, настройте свой мобильный телефон так, чтобы он подал вибросигнал примерно через полчаса и засуньте это под подушку. Когда он загудит, проверьте свою малышку и, если она задремала, аккуратно поместите ее в ее кроватку. Комбинезон для сна «Gro bag» может быть расстегнут прямо на плечах и сбоку, что позволяет легко вынимать ребенка и снова класть его обратно.

Если вашего ребенка кормят из бутылочки, ваши гормоны вернутся к норме, и вам нужно будет сидеть, чтобы кормить, бодрствовать, а затем успокоить вашего малыша, чтобы он снова заснул, прежде чем безопасно положить его в кроватку. Попробуйте пустить пустышку, так как она может обеспечить некоторую защиту от СВДС, а также успокоить грудь после молока.

Не существует решения защитных сил эволюции, но, если вы можете быть уверены, что потребность вашего ребенка в близких прикосновениях в течение ночи является нормальным явлением, что он вырастет из этого в свое время, и что вы также очень хорошо приспособлены к погодным условиям. Этот шторм благодаря возможности глубоко выспаться совершенно по-новому, он может сделать эти долгие ночи качания, успокаивания и кормления грудью более терпимыми.

Убедитесь, что вы подписаны на «Мать и дитя» в Instagram, чтобы увидеть интересные мемы, вдохновляющие истории и советы по воспитанию детей!

Повредит ли моему шестимесячному ребенку, если я оставлю его плакать по ночам?

Если позволить ребенку поплакать перед сном в течение короткого времени, это не повредит ему больше, чем позволить ему поплакать днем.

Младенцы, независимо от их возраста, обычно плачут по вечерам. Это правда, что младенцы меньше плачут в культурах, где их все время носят с собой и спят вместе с мамами.Но нет никаких доказательств того, что в результате люди из этих культур становятся здоровее или счастливее.

Научите ребенка, как успокаивать себя засыпанием, будет большим подспорьем для него, когда он ложится спать или просыпается ночью. Исследования показали, что младенцы способны снова уснуть уже с трех месяцев. Однако это не значит, что они будут!

Младенцы часто ненадолго просыпаются ночью. Если ваш ребенок полагается на вас, чтобы помочь ему заснуть, он с большей вероятностью будет скучать по вам, когда проснется и будет плакать по вам.Если он знает, как задремать самостоятельно, он может снова уснуть самостоятельно в течение нескольких минут. Если нет, подойдите к нему, осторожно похлопайте и успокойте его и выйдите из комнаты, чтобы дать ему возможность уснуть.

Младенцам и детям нужен распорядок дня перед сном. Последовательный распорядок дня поможет вашему ребенку почувствовать себя в безопасности, довольным и сонным, прежде чем он сядет в кроватку.

Итак, если вы еще этого не сделали, создайте успокаивающий ночной узор для вашего ребенка. Все, что для этого нужно, - это ванна, его последнее кормление перед сном, песня, объятия, пожелание всем спокойной ночи, а затем его койка.В идеале это должно быть не более 30 минут от начала до конца.

Завершите распорядок, положив ребенка в кроватку, выключив свет, мягко пожелав спокойной ночи и выйдя из комнаты.

Если ваш ребенок засыпает рядом с вами, рекомендуется постепенно избавить его от привычки, а не сразу останавливаться. Постепенно вносите любые изменения в обычные привычки сна вашего ребенка. На это потребуется время, и вам будет тяжело, когда он будет по вам плакать, но постепенные изменения действительно работают.

Этот подход называется тренировкой во сне или контролируемым плачем. Идея состоит в том, чтобы дать ребенку немного поплакать, прежде чем успокоить его. Эксперты предлагают пробовать интервалы от двух до 10 минут и увеличивать время между посещениями, чтобы дать вашему ребенку возможность уснуть. Хотя вы не должны оставлять ребенка плакать надолго, если позволить шестимесячному ребенку поплакать на короткий, предсказуемый период, это не причинит ему никакого вреда.

Не всем родителям нравится идея такого подхода, и можно пропустить его и попробовать что-то другое, если он не нравится или не подходит вашему ребенку.Это может помочь вам заверить вас в том, что многие исследования показали, что это безопасный метод, который работает и не причиняет вреда вашему ребенку.

Может возникнуть соблазн подарить ребенку мягкую игрушку или удобное одеяло, чтобы помочь ему уснуть. Однако многие эксперты в области здравоохранения согласны с тем, что безопасная детская кроватка - это чистая кроватка, пока вашему ребенку не исполнится 12 месяцев. Это означает отсутствие подушек, пуховых одеял, бортиков кроватки или мягких игрушек. Вместо этого позвольте вашему ребенку спать в темной комнате, без ночников и отвлекающих игрушек.

У ребенка, который спит всю ночь, также будет родитель, который спит всю ночь.А отдохнувший и счастливый родитель в течение дня может принести пользу своему ребенку.

Узнайте больше о стратегиях сна, которые подойдут вашему ребенку.

Список литературы


Эта статья написана с использованием следующих источников:

Davis KF, Parker KP, Montgomery GL. 2004. Сон у младенцев и детей младшего возраста: Часть первая: Нормальный сон. Журнал детской медицины 18: 130-7. [Проверено в октябре 2015 г.]

Fouts HN, Lamb ME и Hewlett BS. 2004 г.Плач младенца в культурах охотников-собирателей. Поведенческие и мозговые науки 27 (4): 462-463. [Доступ в октябре 2015 года]

Meltzer LJ and Mindell JA. 2014. Систематический обзор и метаанализ поведенческих вмешательств при детской бессоннице. J. Pediatr. Psychol. 39 (8): 932-48. [Проверено в октябре 2015 г.]

NHS. 2014. Успокаивает плачущего ребенка. NHS Direct. Здоровье от А до Я, беременность и малыш. www.nhs.uk. [Проверено в октябре 2015 г.]

Прайс А, Уэйк М., Эпи Г.Д. и др. 2012. Пятилетнее наблюдение за вредом и пользой вмешательства в поведенческий сон младенцев: рандомизированное исследование. Педиатрия . [Проверено в октябре 2015 г.]

Shapiro-Mendoza CK, Colson ER, Willinger M, et al. 2014. Тенденции использования детских кроваток: национальное исследование положения младенцев во время сна, 1993-2010 гг. Педиатрия. 135 (1): 10-17. [Доступ в октябре 2015 г.]

SIDS and Kids. 2013. Национальная научная консультативная группа. Информационное сообщение: мягкие игрушки в детской кроватке. www.sidsandkids.org. [.pdf, по состоянию на октябрь 2015 г.]

Саймон К., Эверитт Х., ван Дорп Ф. 2010. Оксфордский справочник по общей практике.3-е изд. Оксфорд: Издательство Оксфордского университета: 910-11. [Доступ в октябре 2015 года]

St-James Roberts I, Roberts M, Hovish K et al. 2015. Видео свидетельства того, что лондонские младенцы могут снова уснуть после пробуждения ночью, а также спать в течение длительного времени к трехмесячному возрасту. J Dev Behav Pediatr. 36 (5): 324-9. [Проверено в октябре 2015 г.]

Безутешное ночное пробуждение: за пределами ночных ужасов

София - 3-летняя девочка, которую привезли к педиатру родители, обеспокоенные безутешным ночным пробуждением.Ее мать указала, что у нее частые (> 6) ранние ночные пробуждения, сопровождающиеся криком и плачем, которые продолжаются до 1 часа с момента ее рождения. Эти эпизоды участились и усилились за последний год после рождения ее брата. С помощью распорядка перед сном (чашка воды у постели с тряпкой для мытья посуды и прикосновение к носу, подбородку и щекам матери) София легко засыпает; однако в течение 1 часа она просыпается, крича и трясясь, не осознавая, что ее окружает, и не может найти утешения.Тонико-клонических движений нет. Предыдущие вмешательства, в том числе помощь тренера по сну и «позволение Софии выплакаться», не изменили ее режим сна. Мать Софии сообщает, что ей нужно придерживаться определенного распорядка дня, включая определенное время для пробуждения, активности, перекусов, сна и еды. Отклонение от рутины и разлука с ее матерью приводит к истерике (пинки, удары, крик и безутешность), часто длящейся более 30 минут. София родилась после неосложненной 37-недельной беременности.Неонатальная гипербилирубинемия потребовала повторной госпитализации на 24 часа фототерапии; Уровни билирубина в сыворотке крови определялись ежедневно в течение 3 недель после выписки. Через 6 недель ежедневные приступы крика, безутешности, сильной рвоты и бессонницы привели к диагнозу гастроэзофагеального рефлюкса. Испытания лекарств не увенчались успехом, но симптомы исчезли к 5 месяцам. Непереносимость смеси и трудности с глотанием и пережевыванием твердой пищи различной текстуры имели место в первый год. Трудотерапия не принесла «пользы»; София была ошеломлена этим занятием, и ей потребовалось много времени, чтобы привыкнуть к терапевту.Ее отвращение к текстуре исчезло к 2 годам. Она предпочитает игры один на один и минимально общается с другими детьми. Она прошла все этапы своего развития надлежащим образом, и у нее нет других проблем со здоровьем. София живет с родителями и младшим братом. В семейном анамнезе матери имеется бессонница и ходьба во сне, а отцовская - ходьба во сне. Ее мама придерживается строгого распорядка дня. Лишение сна, различные родительские методы воспитания детей, социальная изоляция и недостаток качественного родительского времени были названы матерью серьезными факторами семейного стресса.Во время визита в офис Софии потребовалось 30 минут, чтобы согреться и улыбнуться, и более 60 минут, прежде чем она произнесла свое первое слово. Физикальное обследование было нормальным (включая измерения роста), а обследование развития соответствовало возрасту. По завершении обследования она была увлечена, играла и сотрудничала с педиатром.

Стоит ли позволять ребенку плакать?

Следует ли позволять ребенку иногда «кричать», чтобы заснуть? Это горячо обсуждаемая тема среди родителей и экспертов по воспитанию, и простой ответ: однозначного ответа нет.Все младенцы и все родители разные, и ожидать, что один метод сработает для всех, вероятно, нереально.

Многие родители борются с тем, как лучше всего научить своего ребенка засыпать. Как и многое другое в воспитании детей, здесь сложно найти баланс. С одной стороны, вы знаете, что младенцам иногда просто нужны вы, но с другой стороны, иногда вам тоже нужно спать, и ребенок не попадает в какой-либо образ жизни.

Недостаток сна имеет очень реальные и опасные последствия как для матерей, так и для отцов, повышая риск всего, от послеродовой депрессии до ожирения.Недостаток сна - большая мотивация для некоторых родителей попробовать метод бессонницы. И хотя позволить ребенку самим поплакать заснуть - это метод, который был встречен критикой, некоторые исследования показывают, что плач может помочь детям научиться больше спать по ночам.

Как позволить ребенку плакать

Метод тренировки сна «криком» означает разные вещи для разных людей, но в целом это означает, что нужно уложить ребенка спать без сна и дать ему поплакать в течение определенного времени, прежде чем успокоить его.В исследовании 2016 года исследователи назвали этот метод тренировки сна постепенным исчезновением, что означает «градацию», когда родители позволяют своему ребенку плакать, прежде чем успокоить его.

При использовании этого метода в первую ночь ребенку может потребоваться 10 минут, чтобы успокоиться, а во вторую ночь - меньше. Цель этого плача - научить детей успокаивать себя, чтобы снова заснуть, чтобы во время этих неизбежных ночных пробуждений (потому что для детей совершенно нормально просыпаться ночью, даже если им ничего не нужно), они могли уйти. снова заснуть самостоятельно.Этот метод также позволяет родителям быстро и легко уложить детей спать, не тратя много времени на кормление, чтение или раскачивание.

Эффективность

Сторонники выкрикивания клянутся, что это работает. Хотя в первую или две ночи это может быть трудно, после первого начального препятствия младенцы учатся лучше спать самостоятельно.

Исследование 2016 года показало, что метод выкрикивания работает. В среднем младенцы в группе криков спали на 20 минут дольше, чем любые другие младенцы в исследовании.Это может показаться небольшим количеством, но с точки зрения любого недосыпающего родителя, 20 минут - это не то, чем можно чихать. Двадцать минут дополнительного сна могут с таким же успехом равняться 20 часам, если вы новый родитель.

Вредно ли плакать?

В этом одном исследовании исследователи обнаружили, что метод выкрикивания был эффективен как способ помочь младенцам спать дольше, а также что он не был вреден для них. В исследовании измеряли уровень стресса младенцев с помощью гормонов и наблюдений матери. до, после и через год, и обнаружил, что у младенцев не было никаких краткосрочных или долгосрочных негативных эффектов от крика.

Так стоит ли вам попробовать метод выкрикивания со своим ребенком? Как родитель, вы знаете, что нужно вашему ребенку, и если вы планируете использовать метод крика, просто помните, что крик не означает, что очень маленького ребенка нужно часами кричать в одиночестве в своей комнате.

Плач должен быть контролируемым аспектом тренировки сна, который учитывает все потребности вашего ребенка, в том числе убедитесь, что его кормят, обнимают, правильно набирают номер и комфортно, прежде чем вы его применяете.Вы также должны быть уверены, что можете видеть своего ребенка, поэтому приобретите видеомонитор хорошего качества. Обязательно поговорите со своим врачом, прежде чем начинать тренировку сна, чтобы убедиться, что вы соблюдаете рекомендации по безопасному сну.

Я позволяю своему маленькому сыну плакать всю ночь. Вы тоже должны.

Никто не хочет огорчать младенцев. Но обучение младенцев засыпать самостоятельно - и не ложиться спать всю ночь - почти всегда требует некоторого истерического плача и сопутствующей ему (временной) печали.Некоторые говорят, что это наносит непоправимый психологический ущерб.

Существуют различные формы «тренировки сна» (также известной как «крикнуть»). Но какие бы эвфемизмы вы ни использовали, основы звучат примерно так: когда приближается время сна, вы берете своего сонного, но все еще бодрствующего ребенка, и кладете его в кроватку. Вы выходите из комнаты. И ты не вернешься в течение 12 часов. Как бы он ни кричал. Как бы он ни плакал. Не важно что.

Для менее хардкорных есть много более мягких методов.Но какую бы технику вы ни выбрали, будут слезы - ваши и вашего ребенка.

Ни одна тема не разделяет родителей, педиатров и специалистов по воспитанию детей так, как тренировка сна. На онлайн-форумах мамы и папы, которые признаются, что позволяли своим младенцам плакать до дремоты, обычно руководствуясь одной из многих книг на эту тему, подвергаются критике.

Но теперь новые доказательства появились в результате небольшого, но важного австралийского исследования, в котором измерялись уровни гормона стресса кортизола в слюне двух групп детей с проблемами сна, которые прошли ту или иную форму тренировки сна, и контрольной группы, которые этого не делали. .Исследователи обнаружили, что дети, приученные ко сну, на самом деле были на меньше стрессовых, чем в контрольной группе. И через год после первоначального исследования родители этих младенцев не сообщали о каких-либо проблемах с привязанностью или поведением больше, чем родители младенцев в контрольной группе.

Это последнее подтверждение того, что тренировка сна не вредит младенцам, станет успокаивающей колыбельной для некоторых отчаянно недосыпающих родителей. Для других, которые говорят, что вы должны утешать плачущего ребенка, несмотря ни на что, это просто еще одно одобрение жестокого обращения с детьми.

Научить ребенка, сопротивляющегося засыпать, - одно из самых сложных дел, которые мне приходилось делать, и я продолжаю делать мучительные повторяющиеся волны с моим 10-месячным ребенком. Но я не жалею об этом ни на секунду.

Мы начали приучать ко сну моего старшего, которому сейчас три и который отлично спит, примерно в восемь месяцев. Это сработало, но она нуждалась в постоянных тренировках, поскольку простуда, путешествия и прорезывание зубов незаметно сводили на нет нашу тяжелую работу. С моим сыном, напуганным огромным количеством пробуждений (до 12 за ночь, что не имело медицинской причины), мы начали раньше.Но когда мы позволили ему плакать, он сделал именно это. Пока не взошло солнце. Итак, мы прекратили то, что мы делали, и я начал писать истерические электронные письма «консультантам» по обучению засыпанию, в том числе одному, который хотел взять с меня тысячи долларов, чтобы я мог спать в моей квартире и волшебным образом сделать нашего ребенка отличным спящим. Все это звучало очень странно, поэтому, в конце концов, мы продолжили борьбу с нашими индивидуальными тренировочными попытками, которые, честно говоря, пронизаны хаосом и непостоянством. «У него прорезался зуб, поэтому я пойду к нему сегодня вечером», - скажу я своему мужу, который обычно слишком напуган, чтобы что-то сделать, кроме торжественного кивка, когда я нарушаю наш тренировочный «план» по прихоти.

Тем не менее, я знаю, пройдя через это однажды, что становится лучше, и учить ребенка спать - даже если вы немного придумываете правила - в конечном итоге приносит результаты. Теперь у нас есть целые хорошие недели, которые позволяют мне наверстать упущенное поспать и даже выполнить некоторую работу, не связанную с детьми.

Есть еще один важный момент, о котором редко говорят тренеры по борьбе со сном: вполне реальные опасности, исходящие от плохо отдохнувшего родителя. Потому что с усталостью приходит неуверенность. В самые зомбированные дни я толкал коляску на встречку (и вовремя возвращал ее назад), позволял старшему ребенку упасть с нашей кровати ей на голову и случайно учил ее говорить: «Да пошел ты на хуй, "который утомил меня, я без проблем кричал на автомобилистов Нью-Йорка, игнорирующих знаки остановки.Я достаточно уверен, что ничего из этого не произошло бы, если бы я спал семь часов без перерыва накануне вечером. Я также собираюсь сделать обоснованное предположение, что очень много ужасных происшествий происходит, по крайней мере частично, из-за того, что взрослые, отвечающие за детей, не спали.

Если вы не хотите приучать ребенка спать - по какой-либо причине - это ваш выбор, и я уважаю его. Только не говорите мне, что я бессердечный людоед, потому что стараюсь быть достаточно бдительным, чтобы сохранить жизнь своим детям.

.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *