Грудничок во сне всхлипывает – Всхлипывает во сне — всхлипывает во сне грудничок — запись пользователя Танчик (tatka208) в сообществе Здоровье новорожденных в категории Сон новорожденного

Содержание

Ребенок во сне всхлипывает – какие основные причины и что делать 2019

Маленькие дети не могут выразить свои эмоции, их единственным способом коммуникации с окружающими является крик или плач. Именно так младенцы сообщают о своих потребностях, проверяют обстановку, убеждаясь, что мама рядом, и они в безопасности. Часто происходит так, что малыши всхлипывают во время сна, это вызывает у родителей беспокойство. Однако не стоит паниковать, данное состояние провоцируют вполне безобидные причины, которые мы рассмотрим более подробно.

Содержание статьи

Фазы сна малышей

Ребенок во сне всхлипываетЧтобы понять, почему ребенок всхлипывает во время отдыха, нужно разобраться, в чем заключаются отличия его сна от сна взрослого. У каждого человека есть две основные фазы сна: быстрая, когда сон очень чуткий и поверхностный, и медленная, когда мы полностью отключаемся и отдыхаем. У малышей эти фазы меняются чаще, чем у взрослых, и именно в период беспокойного сна могут возникать всхлипывания, подергивания, движения глазницами, изменение мимики.

Это состояние абсолютно нормальное, оно получило название «физиологический ночной плач». У него есть две основные функции: проверка окружающего пространства на безопасность и снятие нервного напряжения. Если ребенок во сне всхлипывает, он может просто звать маму. Когда к нему подойдут, он убедится, что находится в безопасности, успокоится и будет дальше спокойно отдыхать. Если же жест крохи взрослые оставят без внимания, то может разразиться истерика, и малыш вовсе не сможет уснуть после нее.

Что делать родителям? Подойдите к малышу, легонько погладьте, тихо поговорите с ним или спойте колыбельную. Однако будьте осторожными, важно не разбудить его полностью, а только успокоить и настроить на отдых. Если ребенку исполнился 1 год, он уже должен научиться самоуспокоению. В 60-70% случаев дети приобретают такой навык к этому возрасту.

Бежать по первому зову не стоит, в воспитательных целях нужно дать крохе возможность самому справиться со своим состоянием, это быстрее приучит его находиться некоторое время в одиночестве.

Кризисы первого года развития

Именно в первый год своей жизни малыш адаптируется к окружающему миру, познает его и развивается. Взросление и приобретение новых навыков происходит неравномерно, потому возникают «кризисы развития». Это периоды, когда малыш ощущает особенно сильную физическую и психологическую нагрузку. Они также могут вызвать ночное похныкивание и беспокойство.

Особенно часто дети начинают плакать по ночам в период с 12 по 14 неделю жизни. В это время структура их сна переходит во «взрослый» режим. Данное явление врачи называют регрессом четвертого месяца, оно значительно ухудшает качество отдыха крохи.

Ваши действия:

  • четкое соблюдение графика отдыха и бодрствования;
  • создание оптимальных условий для отдыха по малейшему требованию малыша – он не досыпает ночью, потому должен компенсировать это время днем;
  • обеспечение эмоционального комфорта – исключить нужно любые перегрузки;
  • успокоение крохи перед сном – он должен быть полностью расслабленным и умиротворенным.

Эмоциональный всплеск

Малыш может хныкать во время сна и плохо засыпать из-за чрезмерного эмоционального напряжения. Особенно часто это проявляется после полугода, в этот период крохи активно познают окружающий мир, приобретают новые навыки, и все это чрезмерно возбуждает их не до конца сформировавшуюся нервную систему. Психологическое перевозбуждение негативно сказывается на тормозной реакции, мозг не может быстро переключиться из режима бодрствования на режим отдыха. Вызвать такое состояние могут как отрицательные, так и положительные эмоции.

Почему ребенок во сне всхлипываетМеры по профилактике эмоционального перенапряжения:

  • Ограничение возбуждения нервной системы малыша во второй половине дня – старайтесь не устраивать шумных посиделок, не играть в слишком активные игры, не давайте общаться крохе с большим количеством людей. Члены семьи не должны разговаривать друг с другом на повышенных тонах.
  • Раннее укладывание – зная, в котором часу ребенок захочет спать, начните ритуал приготовления к отдыху заранее, выполненные в четкой последовательности действия настроят кроху на сон.
  • Отказ от просмотра мультфильмов на ночь, яркие картинки и громкие звуки будут только возбуждать детскую психику, лучше почитайте ребенку сказку.

Физиологические причины

Развитие организма малыша связано с неприятными ощущениями. В первые месяцы своей жизни он учится переваривать пищу, это может вызвать колики в животике, что приводит к всхлипыванию по ночам и даже плачу. Также дискомфорт крохи испытывают при прорезывании зубок, их десны опухают, становятся чувствительными. Во сне детки могут похныкивать и тянуть ручки в рот.

Что делать родителям:

  • при коликах кроху нужно положить на животик, так газики будут лучше отходить, также можно воспользоваться специальными каплями для облегчения состояния ребенка, чаем из фенхеля или укропной водой;
  • при прорезывании зубов десны нужно обрабатывать специальным гелем, устраняющим болевые ощущения.

Неблагоприятная окружающая среда

Беспокойными малыши становятся в ночное время от холода или духоты, также им может мешать слишком яркий свет или громкие звуки. Неудобное спальное место иногда вызывает раздражение у крох, большая подушка, скомканная пеленка может привести к похныкиванию во сне.

Причины всхлипывания у ребенка ночьюМеры по устранению неблагоприятных факторов:

  • регулярное проветривание комнаты, желательно, чтобы всю ночь форточка была открыта в режиме «проветривание», закрывать ее нужно только тогда, когда на улице больше чем минус 15° С;
  • воздух в детской должен быть увлаженным, оптимальный показатель 40-60%;
  • кроватку нужно отодвинуть от батареи и обогревателя;
  • несколько раз на день в комнате малыша необходимо делать влажную уборку, а ковры, книги, мягкие игрушки и другие пылесборники лучше вынести прочь;
  • кроватка должна быть оснащена жестким матрасом и невысокой подушкой, на ночь убирайте из нее все лишнее, чтобы малышу хватало места;
  • оставляйте включенным тусклый светильник, так ребенок будет чувствовать себя в безопасности;
  • избегайте слишком громкого шума, но учтите, что обычные звуки вашего дома не должен тревожить малыша.

Желание есть и пить

Новорожденные детки едят по часам или по требованию, в зависимости от того, как приучила их мама. Однако в ночное время они все равно испытывают голод. Легкое всхлипывание во сне может быть сигналом к кормлению. Если не удовлетворить желание крохи вовремя, он проснется и будет плакать. Также в теплое время года ребенок может ощущать жажду, особенно, когда в его комнате слишком жарко.

Что делать родителям:

  • следить за режимом кормления, перед сном ребенок должен хорошо покушать, но не следует его перекармливать;
  • если на улице жаркая погода, позаботьтесь, чтобы возле кроватки малыша всегда стояла бутылочка с водой, по первому требованию ее нужно дать ребенку.

Зависимость от погодных условий

Как успокоить всхлипывающего малыша

Явление, когда организм человека негативно реагирует на изменение погодных условий, называется метеочувствительность. Объяснить его до конца ученые не могут, но доказано, что не только взрослым, но и детям присуще это нарушение. Чаще всего метеочувствительность проявляется у малышей, которые получили родовую травму, были рождены при помощи кесаревого сечения, перенесли внутриутробные инфекции или имеют проблемы с внутричерепным давлением. Любые изменения погоды могут вызвать беспокойство ребенка в ночное время.

Проблема метеочувствительности изучена не до конца, потому не существует средств, которые могли бы одинаково помочь всем малышам. Однако поход к невропатологу поможет устранить это нарушение и нормализовать ночной сон.

В завершение

Малыши могут похныкивать во сне по самым разным причинам. Задача родителей – понять, чего именно хочет кроха, и вовремя удовлетворить его желание. Однако бывают ситуации, когда обычное всхлипывание, несмотря на старания взрослых, перерастает в плач или даже истерику. В таких ситуациях лучшим выходом станет обращение к доктору для выявления причин нарушения и выбора правильного решения проблемы.

Внимательно следите за своим карапузом и не оставляйте без внимания его беспокойство во время сна.

Автор: Даша Пащенко

sladson.ru

Ребенок во сне всхлипывает

Физические факторы

Почему ребенок плачет во сне? Дети разного возраста могут плакать и кричать под влиянием различных внешних и внутренних негативных факторов. К первой группе относятся:

  • неправильные условия микроклимата в комнате – несоответствие температуры, влажности и чистоты воздуха нормативным показателям;
  • яркий свет и громкие звуки.

Вторая категория раздражителей включает:

  • физиологические потребности – голод, жажду;
  • дискомфорт, связанный с неудобной одеждой, мокрыми подгузниками;
  • различные болезненные состояния – прорезывание зубов, метеочувствительность.

Микроклимат в комнате

Жаркий сухой воздух в детской комнате не даст малышу возможности полноценно выспаться. Он будет часто просыпаться и плакать от раздражения и усталости. Известный педиатр Комаровский дает следующие советы:

  1. Поддерживать температуру на уровне 18-22ºС, а влажность – 40-60%. Для этого необходимо установить регуляторы на батареи и приобрести увлажнитель воздуха.
  2. Минимизировать содержание пыли. В этом помогут проветривание, влажная уборка, отказ от пылесборников в комнате (книг, мягкой мебели, плюшевых игрушек, ковров).
  3. Оставлять форточку открытой всю ночь. Закрывать ее стоит, только если на улице мороз около 15-18 ºС.

Проветривание комнаты – обязательное действие перед отходом ко сну. Оно нежелательно только в том случае, когда у малыша диагностирована аллергия на пыльцу уличных растений. В такой ситуации поможет сплит-система, то есть устройство, которое оснащено функциями охлаждения, увлажнения и очищения воздуха.

Чтобы поддерживать влажность в комнате на должном уровне, желательно приобрести увлажнитель воздуха

Голод и жажда

Если новорожденный испытывает голод или жажду, сначала он хнычет или издает другие звуки, а затем, не получив желаемого, начинает плакать. В первые месяцы жизни кушать по ночам – естественная потребность крохи, особенно если он питается материнским молоком. Снизить частоту кормлений можно, увеличив объем потребления пищи днем

Особенно важно следить за тем, чтобы грудничок плотно поел перед сном

Не стоит перекармливать младенца, превышать нормативные количества молочной смеси или увеличивать частоту трапез. При грудном вскармливании, которое часто осуществляется по требованию, нужно следить за тем, насколько тщательно малыш высасывает молоко из одной груди. Сразу после прикладывания выделяется переднее молоко, в котором мало питательных веществ. Если кроха получает только его, он не наедается. Деткам-«искусственникам», а также всем младенцам в жару при плаче по ночам стоит предлагать не только еду, но и водичку.

Прорезывание зубов

Неприятные ощущения при прорезывании зубов – еще одна причина, по которой ребенок плачет во сне. Тяжелее всего приходится тем малышам, у которых в одно время появляется не по одному, а 2-4 зуба. Дети испытывают боль и зуд во рту, которые мешают им нормально кушать и заставляют вскрикивать во сне.

Период прорезывания зубов — достаточно сложный для малыша, поскольку десны все время ноют. Из-за этого кроха может плохо спать

Верный признак того, что капризы связаны с прорезыванием зубов – грудничок пытается грызть одежду, игрушки и прочее. Облегчить его состояние можно с помощью охлажденных силиконовых прорезывателей, а также специальных обезболивающих гелей, рекомендованных врачом.

Метеочувствительность

Метеочувствительность – это болезненная реакция организма на изменение погодных условий. Сегодня от нее страдают не только взрослые люди, но и малыши. В группу риска входят дети, перенесшие трудные роды, кесарево сечение, внутриутробные заболевания, страдающие от повышенного внутричерепного давления. К плохому самочувствию крохи, сопровождающемуся капризами и беспокойным сном, могут привести:

  • повышенная солнечная активность;
  • сильный ветер;
  • перепады атмосферного давления;
  • резкий переход от солнечной погоды к пасмурной;
  • ливни, грозы, снегопады и прочие природные явления.

Медики не могут точно назвать причины метеозависимости. Если ребенок плохо спит и часто кричит при перемене погоды, стоит проконсультироваться с неврологом.

Полезные материалы:
  1. Как отучить грудного ребенка от укачивания на руках перед сном: 5 способов уложить грудничка засыпать самостоятельно
  2. Почему грудничок сильно плачет перед сном: причины и способы наладить ночное укладывание ребенка
  3. Когда новорожденный ребенок начинает спать всю ночь: 7 советов, как научить грудничка не просыпаться по ночам
  4. Сколько часов в сутки должен спать новорожденный ребенок в 1 месяц: нормы дневного и ночного сна грудничка 0+
  5. Почему новорожденный плохо спит ночью и часто просыпается, что делать родителям грудничка: советы психологов и неврологов

Первая радость и первая тревога

Плачущий малыш – испытание для любого родителя. И если до рождения своего ребенка многие мамы и папы равнодушно относились к плачу чужих детей, то собственное чадо переворачивает их представление о мире и вносит коррективы в привычную жизнь. Первые несколько месяцев бывают довольно трудными. Родители вынуждены подстраиваться под биоритмы новорожденного, где кормление и сон сменяют друг друга каждые 2–3 часа. Ситуация усложняется плачем, который может предшествовать сну, возникать во время него или сразу после.

Почему так происходит? Необходимо поспешить успокоить молодых мам и пап и сказать, что большинство причин для плача грудничка не являются такими страшными, как кажется.

Сон младенца по Комаровскому

Не для кого из нас ни секрет, что ребенок большую часть суток обычно проводит во сне. Но перед тем, как он будет охвачен сном, грудничку необходимо питание. Отсюда можно проследить тесную взаимосвязь между режимом кормления и сна. Мама должна так выстроить систему питания, чтобы она в полном объеме определяла, когда и сколько времени спать малышу.

На сегодняшний день многие педиатры приходят к выводу, что кормить ребенка следует не по часам, а именно тогда, когда он сам этого пожелает. Поэтому можно сделать следующий вывод: малютка будет спать до тех пор, пока сам не проголодается. А если он накормлен, но при этом не спит, значит, что-то не так. Причина может крыться в самочувствии ребенка, либо в помещении, где он живет (там может быть холодно, жарко, душно и т.д.). Постепенно карапуз растет и его период бодрствования увеличивается. И это вполне естественный закономерный процесс

Но важно то, что этот самый процесс не должен сопровождаться плачем и криками. В противном случае нужно искать причину

Подгузник

Поводом для плача могут послужить и «туалетные дела». Причем конкретных причин бывает сразу несколько:

  1. Полный подгузник — лежать в нем крохе совсем неудобно, и таким образом он оповещает, что пора сменить подгузник на новый, пустой.
  2. Страх перед мочеиспусканием — часто этот процесс пугает младенцев. По ножкам течет что-то мокрое, а они не понимают, что происходит, и боятся неизвестности. Как только малыш пописает (это можно понять по тому, что памперс внизу станет теплым), он продолжит спать спокойно.
  3. Запоры — если малыша беспокоят каловые массы, он тужится, кряхтит, но не может добиться нужного результата, он будет плакать. Впрочем, в таком случае дефекация будет сопровождаться плачем грудничкане только во время сна, но и во время бодрствования.

Как распознать

Причин много, но как понять, какая именно вызвала слёзы малыша? Способ только один — анализ действий, после которых плач прекращается. Начать следует с выявления причин дискомфорта. Часто бывает: во время бодрствования ребёнок отвлекается от того, что ему доставляет неудобство. Например, врезается резиночка. При уменьшении активности дискомфорт выходит на первый план и мешает засыпанию. Если ребёнок успокаивается после того, как его взяли на руки, значит, сработал инстинкт. По этому поводу много споров: стоит ли реагировать, если грудничок во сне плачет из-за боязни одиночества?

Есть педиатры, которые говорят, что немного поплакать ребёнку даже полезно: развиваются лёгкие, белок из слёз, обладающий противомикробным действием, попадает в носоглотку. Это вырабатывает противоинфекционную защиту организма. Некоторые родители называют малыша маленьким манипулятором и пытаются воспитывать его, сознательно не реагируя на плач и не беря на руки. Правильно ли это?

Неврологи считают, что грудной младенец не способен сознательно манипулировать ситуацией, а ответ лежит в другой плоскости. Малыши, воспитываемые с рождения в государственных учреждениях, плачут крайне редко. На их призывы просто некому подойти. Они замыкаются в себе и перестают надеяться. Это приводит к нарушению развития — госпитализму. Если грудничок во сне плачет, не следует бояться избаловать его. Необходимость в ласке и заботе — это жизненно важная потребность малыша первого года жизни.

Колики

Это, к сожалению, необходимая стадия развития каждого ребенка. После появления малыша на свет у него в ЖКТ заселяются микроорганизмы, и их обоснование в кишечнике сопровождается коликами. Это — болезненный процесс, но он важен для формирования определенной микрофлоры.

Газики начинают тревожить малыша внезапно, почему и плач случается резкий, громкий, с надрывами. Кроха будет плакать, пока приступ не пройдет — а это может быть до нескольких десятков минут.

Для облегчения самочувствия можно давать крохе антиколиковые препараты («Бебинос», «Эспумизан L» и т. п.), но только если педиатр одобрил выбор лечебных медикаментов.

Основные предпосылки для плача

  • Плачущий малыш просто хочет сказать, что он голоден. Если мама взглянет в этот момент на часы, то она сразу поймет по громкому, требовательному крику ребенка, что пришло время кормления. Досыта наевшись молока, новорожденный снова уснет;
  • Почему маленькие дети хнычут во сне и дают понять, что им плохо? Их мучают колики. Ведь пищеварительная система грудничка находится в стадии формирования, она еще не может справляться со своими обязанностями в полную силу. В результате малыш страдает от кишечных колик. Тяжелее всего приходится детям на искусственном вскармливании. Малыши, питающиеся грудным молоком, не так сильно подвержены коликам, потому что молоко матери более адаптировано к организму ребенка, хотя погрешности в ее диете не преминут сказаться на здоровье малыша. В этом случае ему стоит дать специальное лекарственное средство, назначенное педиатром, а также взять на руки, согреть своим теплом, приласкать. Многие мамы замечают, что ребенка успокаивает выкладывание на свой голый живот или согревание прогретой утюгом пеленкой.
  • Если мама уверена, что плачущий малыш не голоден и не мучается от колик, значит он просто справил свои естественные надобности. Это третья причина, по которой груднички издают во сне крики и будят родителей. Они сообщают о том, что им некомфортно и хотят, чтобы мама поменяла пеленки. Подгузники могут решить данную проблему, но не спасут в случае, если новорожденный сходил «по большому». Но здесь молодых родителей могут подстерегать «подводные камни». Злоупотребление подгузниками может привести к раздражению на коже и появлению опрелостей. Чтобы не просыпаться от плача собственного чада из-за этого проблемы, необходимо почаще устраивать воздушные ванны и пользоваться специальным кремом;
  • Почему дети кричат во сне? Родителям необходимо помнить, что комфортная температура в комнате для них не всегда является таковой для грудничка. Если он хныкает, разбрасывает ручки и ножки, а его кожа краснеет и покрывается испариной, значит ему жарко и необходимо принять меры по снижению температуры воздуха в комнате. Ребенок с кожей, покрытой мурашками, и холодными конечностями просто замерз, необходимо одеть его теплее и включить обогреватель;
  • Почему дети кричат и беспокоятся во сне? Причина банальна – им просто не хватает мамы. Ведь новорожденный чрезвычайно зависим от своей матери. Все 9 месяцев он составлял с ней единое целое, а теперь вынужден оставаться один. Он не хочет мириться с таким положением вещей и зовет ее. Молодым родителям рекомендуют на время поселить дитя в свою кровать, а точнее, в темное время суток, ведь это не только успокоит ребенка. но и будет способствовать хорошей лактации. А вот начиная с годовалого возраста, когда он будет спать всю ночь, можно отучать его от совместного сна со старшими.
  • Почему малыш плачет во время сна? Если новорожденный кричит большую часть суток и мама может по пальцам пересчитать моменты, когда ей удалось его успокоить, то дело скорее всего, в проблемах с ЦНС. Новорожденного стоит показать неврологу и вместе с ним искать пути выхода из сложившегося положения;
  • Если мама исключила все вышеперечисленные причины плача, а малыш все равно не успокаивается, значит он заболел. Подтверждением этому может быть высокая температура, кашель и насморк, хотя у каждого заболевания своим симптомы. Не стоит медлить и думать, почему может плакать новорожденный, необходимо срочно обращаться к врачу.

Эмоциональный всплеск

Малыш может хныкать во время сна и плохо засыпать из-за чрезмерного эмоционального напряжения. Особенно часто это проявляется после полугода, в этот период крохи активно познают окружающий мир, приобретают новые навыки, и все это чрезмерно возбуждает их не до конца сформировавшуюся нервную систему. Психологическое перевозбуждение негативно сказывается на тормозной реакции, мозг не может быстро переключиться из режима бодрствования на режим отдыха. Вызвать такое состояние могут как отрицательные, так и положительные эмоции.

 Меры по профилактике эмоционального перенапряжения:
  • Ограничение возбуждения нервной системы малыша во второй половине дня — старайтесь не устраивать шумных посиделок, не играть в слишком активные игры, не давайте общаться крохе с большим количеством людей. Члены семьи не должны разговаривать друг с другом на повышенных тонах.
  • Раннее укладывание — зная, в котором часу ребенок захочет спать, начните ритуал приготовления к отдыху заранее, выполненные в четкой последовательности действия настроят кроху на сон.
  • Отказ от просмотра мультфильмов на ночь, яркие картинки и громкие звуки будут только возбуждать детскую психику, лучше почитайте ребенку сказку.

Что нужно делать

Всхлипывания ночью могут утихнуть самостоятельно, а могут резко смениться криком. Все родители часто проверяют, подходя к его кроватке, как чувствует себя их чадо во время сна. Если они видят, что малыш спит, его не нужно будить или успокаивать, так как это может только навредить. В такой ситуации ребенок проснется, а после ему будет сложно уснуть.

Если кроха кричит, чтобы узнать, рядом ли его мать, то его нужно аккуратно и постепенно приучать к самостоятельному сну. Это поможет постепенно снизить до минимума плач – как во сне, так и перед сном. Если проявлять заботу к ребенку по первому его зову, он к этому привыкнет, и с каждым разом ситуация будет усугубляться, а громкость плача расти.

Причины, связанные со здоровьем

Одной из причин, которые часто беспокоят малыша во сне, являются колики. Младенцы, как правило, не сразу привыкают к внешней среде и особенно питанию. Их организм требует времени, чтобы перестроиться на нужный лад, но при этом весь процесс «перестройки» доставляет неудобства ребенку, заставляя его выражать это именно плачем. Колики чаще всего беспокоят малыша во время сна. Младенец чаще засыпает во время кормления или же сразу после него, поэтому, если грудничок напрягает ножки или дергает ими, это значит, что причина именно в коликах. Чтобы решить данную проблему, достаточно положить теплую пеленку на животик или же погладить его, двигая рукой по часовой стрелке. Ласка мамы всегда успокоит малыша и подарит ему сладкий сон. Полезными средствами являются специальные капли, чай с фенхелем или укропная водичка. Такими средствами пользовались все мамы, и именно в этой ситуации они всегда выручали.

Иногда плач ребенка может быть вызван зубной болью. Первые 2-3 месяца их могут беспокоить колики, но по истечении 6 месяцев у младенца начинают резаться зубки. Чтобы снять боль, нужно посоветоваться с врачом или фармацевтом, которые помогут выбрать средства, успокаивающие ноющую боль.

Причиной беспокойного сна может быть и то, что младенец видит сны. Дети очень активны, и их мозг, так же как и у взрослого человека, обрабатывает информацию, полученную в течение дня. Поэтому плач может быть результатом перенасыщенного дня. Чтобы не слушать плач всю ночь, достаточно избегать активных игр или шумной обстановки перед сном. Вечернее время у ребенка должно ассоциироваться с тишиной, тогда сон становится спокойным.

Как правило, если медики не могут указать на причину беспокойного сна, груднички сами ее определяют. Младенцы могут просто привыкать к новому окружению и чувствовать тревогу из-за отсутствия мамы. К 4 месяцу младенцы будут уже выражать эмоции намеренно, поэтому родители смогут определять, каприз это или реальная причина для беспокойства.

Структура сна у детей и взрослых отличительные особенности

Чтобы разобраться, почему ребенок во сне всхлипывает, необходимо понять структуру детского сна и его отличительные черты. Любая жизнедеятельность взрослого человека, так же как и малыша, основана на цикличности процессов, которые носят название биоритмов. Для каждого из нас они индивидуальны и закладываются еще до рождения.

Определить этот этап можно по поверхностному дыханию, едва прикрытым векам, дрожащим ресницам и бегающим зрачкам под ними. Именно в это промежуток времени происходят важные для неокрепшего организма процессы становления, развития и обработки информации.

Новорожденный не спит весь день

В представлении многих новорожденный ребенок должен в течение суток только есть и спать. И когда в семье появляется малыш, который ведет себя иначе, родители начинают паниковать по поводу того, что их новорожденный не спит весь день. Чаще всего причин для тревоги нет. Приблизительно каждый пятый новорожденный ребенок не спит днем, иногда такие ребятишки плохо едят, проявляют чрезмерное беспокойство – много кричат и плачут.

Почему новорожденный не спит днем?

    В первые месяцы после появления на свет у малыша формируется кишечная микрофлора и завершается формирование пищеварительной системы. У младенца периодически возникают колики и боли, которые тревожат ребенка, нарушая его сон. Для того чтобы отрегулировать проблему, кормящей маме следует соблюдать определенный рацион питания. По окончании кормления младенца его необходимо подержать минут 15 в вертикальном положении, чтобы воздух, который попал в пищевод во время сосания, вышел. Иногда новорожденный плачет и не спит просто потому, что он голоден. Порой молодые мамы жалуются, что вроде малыш только поел, но уснуть не может. В этом случае следует выяснить причину. Ослабленный ребенок плохо сосет и засыпает во время кормления, и, не добрав свое, вскоре просыпается. Если ситуация повторяется часто, то кормящей маме следует сдать грудное молоко на биохимический анализ, вполне вероятно, что у нее или недостаточная лактация, или в молоке нехватка питательных веществ. Также ребенок бывает беспокоен по причине физиологической незрелости привратника пищевода, когда плохо смыкается мышца-привратник. Малыш не просто срыгивает — у него фонтаном выходит все содержимое желудка, поэтому он остается голодным. Ребенок реагирует на все нарушения его комфорта. Иногда причиной того, что новорожденный не может уснуть, становится мокрый подгузник, раздражение на нежной коже, неподходящая температура воздуха в комнате

    Поэтому так важно соблюдать гигиену ухода за ребенком и придерживаться рекомендуемых педиатрами параметров условий пребывания младенца

Сон малыша отличается от сна взрослого: у него превалируют быстрые фазы сна, поэтому подремав десяток минут, он часто не желает больше спать

Обратите внимание на общее состояние ребенка, если ребенок здоров, активен и весел, то вполне вероятно, его потребность во сне невелика. Больше бывайте с малышом на свежем воздухе, больше занимайтесь с ним во время бодрствования, и вполне вероятно, что сон отрегулируется

По состоянию стула новорожденного можно судить о работе его пищеварительной системе и общем состоянии здоровья. В нашей статье мы расскажем, какие параметры считаются нормой, и какие отклонения возможны.

После того, как у ребенка отпадает пуповинка и заживает пупочная ранка, некоторые родители с удивлением обнаруживают, что пупок так и продолжает торчать наружу, вместо того, чтобы спрятаться внутрь. Почему у новорожденных торчит пупок и что делать?

Содержимое памперса новорожденного всегда вызывает массу вопросов у неопытных родителей. Цвет, запах, консистенция и частота стула позволяют судить о здоровье крохи. Расскажем, каким должен быть стул при грудном вскармливании и какие отклонения могут быть.

Очень часто молодые и неопытные родители в воспитании и уходе за младенцем руководствуются сложившимися стереотипами и традициями, порой даже вопреки здравому смыслу. Поговорим о мифах в уходе за младенцем и реальностью.

Кризисы развития

В первый год жизни ребенок проходит огромный путь физического и умственного развития. В некоторые периоды изменения ощущаются особенно резко, их принято называть кризисами (см. также: как проявляется кризис 3-х лет?). Они характеризуются существенным увеличением нагрузки на нервную систему и могут быть причиной плача по ночам.

Важно оберегать психику крохи от перегрузок:

  • соблюдать интервалы сна и бодрствования;
  • при малейших признаках усталости давать ему возможность отдохнуть;
  • избегать эмоционального перевозбуждения.

Следует учитывать, что в 12-14 недель происходит смена паттерна (структуры) сна. Переход к «взрослой» модели приводит к ухудшению его качества или «регрессу 4 месяцев». Ребенок может заливаться слезами по ночам, просыпаться от этого и долго не успокаиваться.

В этот период стоит приучать его к самостоятельному засыпанию. Один из способов – совершать действия, которые умиротворяют кроху, но не доводят до сна. Необходимо, чтобы перед отходом в постель младенец был умиротворен, а не возбужден, тогда ему будет проще погрузиться в объятия Морфея.

Эмоциональное перевозбуждение тоже может стать помехой на пути к здоровому ночному сну ребенка

Ответы знатоков

Дрянь Эдакая:зубы болят, так нам врач сказала. Ничего страшного, встаньте и погладьте дитё,успокоится, но приучать к совместному сну не нужно.

Анархия Анархиевна:Тихо слишком становится

La madre del scorpion:Они чувствуют. Блин, эти дети… Они даже мысли читают.

Tan Fair:моя так же делает))))))

Александр Горбунов:Зубы лезут. Поэтому десны болят. У моей сестры такое было! Это нормально, ничего страшного!

Женечка =):а если Вы ложитесь в 11 вечера, то такое тоже случается? ну ощущение присутствия, чувствует, что мама пришла:) и обязательно возьмет к себе.

Елена Добрынина:попробуйте по тише заходить,что бы не будить ребенка

Ящериц@:Та же история, стоит мне лечь просыпается, мне даже шелохнуться нельзя, слышит, а как отец храпит пофиг)))

[email protected]/>Ну у нас так же было. Мы ничего не делали она у нас сама успакоилась.

Кристина:сама может успакойтся наверно все дете так

Ирина Владимировна:сам успокоится, не переживайте, у нашего тоже так было, когда сильно наплачется

Ленка Пенка:на руки, покачать, пожалеть, как детей обычно утешают?

Эльвира Сагировна:у нас была такая же проблема, но мы ничего особого не принимали-только перед сном я дочку долго по голове поглаживала, улыбалась ей и светильник детский оставляла включенным. Само собой прошло. Сейчас все нормально.

Руслана Смиронва:нужно к педиатору обратиться и к нервапотологу (попросите чтоб массаж назначила) если ещё к кардиологу отправит не отказывайтесь, не пугайтесь, просто лучше подстраховаться, такое у моего малька обычно после истерик, ему 1.5, но это очень редко! так что вал лучше проконсультироваться у врачей

Никита:Ни чего страшного, все забывается. Моя бывает и плачет и смеётся во сне, бывает говорит что-то.

Катя Рябова:Пусть проснётся! Вы его отвлеките (поиграйте) . А пока спит комнату проветрите и колыбельную спойте (разумеется если слух есть) а если нет музыку включите, сядьте рядом и погладьте его по головке! Он успокоится! У меня сестра тоже после больници так всхлипывала!

Светлана Леонова:….Я своего в таких случаях до сих пор (4 годика) поглаживаю, пока спит…. Помогает: он успокаивается!)))))))))))))

pingvin:выпить валерьянки. Себя вспомните, вам укол поставят, больно, страшно и обидно — вы проплакавшись быстро успокаиваетесь? Как проснётся просто на руках подержите подольше и пообщайтесь со своим крохой.

Лена Д:По моему все дети так когда наплачутся до истерики. Потом забудет и все пройдет, если нет то к неврологу обратитесь он вам посоветует успокоительное.

Циклы и фазы сна

Перемены приводят к появлению фазы «поверхностного сна», которая начинается сразу после засыпания и длится 5-20 минут. Затем кроха погружается в глубокий сон. В момент перехода ребенок частично пробуждается. В первое время это провоцирует плач, затем он учится преодолевать данный период без слез.

Кроме того, истерика при смене фаз может быть связана с эмоциональным перевозбуждением или накопившейся усталостью. Чтобы не допустить этого, следует вовремя укладывать малыша спать. Если все-таки он проснулся и не может успокоиться, следующий период бодрствования нужно сократить.

Сменяющиеся стадии (фазы) сна образуют цикл. У взрослого человека он длится около 1,5 часов, а у маленького ребенка – 40 минут. Продолжительность увеличивается по мере взросления.

Циклы разграничиваются кратковременными пробуждениями, которые нужны малышу для оценки окружающей обстановки и своего состояния. Младенец способен заплакать, если его что-то не устраивает — например, в комнате слишком жарко или он испытывает чувство голода. Успокоить его можно, удовлетворив потребности. В будущем стоит заранее заботиться об устранении провоцирующих факторов.

Ночной сон

К какому возрасту ребёнок способен спать всю ночь не просыпаясь? Это сугубо индивидуально, но большинство малышей к шести месяцам могут не прерывать сон в ночное время на протяжении 10 часов. Ребёнка не нужно укачивать или укладывать спать насильно. Он легко справится с этой задачей самостоятельно, если родители вовремя уловят признаки сонливости: ребёнок зевает, прикрывает или трёт глазки, теребит игрушку. При наличии утомления период его засыпания в норме составляет до 20 минут. Если не создать условий для сна (яркий свет, шум, наличие посторонних людей), то это может спровоцировать ситуацию, когда грудничок во сне плачет.

Сам процесс засыпания будет затруднён, а ночной отдых нарушен из-за перевозбуждения малыша. Чтобы понять, почему это происходит, следует разобраться в основных фазах сна.

dobryjson.ru

Грудничок во сне всхлипывает во сне — Все о детях

Пока ребёнок не овладеет речью, плач - единственный способ привлечь к себе внимание. Слёзы взрослого - это горе и переживание, слёзы малыша - естественное средство коммуникации. Родители постепенно привыкают к тому, что это явление нормальное и совсем не страшное, но они теряются, если грудничок резко начинает Почему это происходит?

Содержание статьи:

Сон грудничка

Сон - особое физиологическое состояние, выполняющее две главные функции: восполнение энергетических затрат и закрепление того, что узнал малыш в течение периода бодрствования. Полноценный сон - это и условие развития ребёнка, и показатель его физического и психического здоровья. Поэтому родители очень обеспокоены, если отдых ребёнка прерывается, а тем более если грудничок во сне плачет.

Норма сна для ребёнка до полугода - от 18 до 14-16 часов в сутки. Но в первые месяцы жизни малыш может просыпаться каждые 3-4 часа, и в этом нет никакой патологии: не выработался стабильный режим дня, часто происходит путаница дня и ночи.

Просыпается малыш обычно из-за чувства голода, наличия дискомфорта или просто проявляя обычный инстинкт. Поэтому мамам нужно иметь терпение и помнить, что сон - условнорефлекторная деятельность, а значит, выработка определённого ритуала отхода к ночному сну и соблюдение правила трёх «Т» (тепло, темно и тихо) помогут справиться с проблемой.

Ночной сон

К какому возрасту ребёнок способен спать всю ночь не просыпаясь? Это сугубо индивидуально, но большинство малышей к шести месяцам могут не прерывать сон в ночное время на протяжении 10 часов. Ребёнка не нужно укачивать или укладывать спать насильно. Он легко справится с этой задачей самостоятельно, если родители вовремя уловят признаки сонливости: ребёнок зевает, прикрывает или трёт глазки, теребит игрушку. При наличии утомления период его засыпания в норме составляет до 20 минут. Если не создать условий для сна (яркий свет, шум, наличие посторонних людей), то это может спровоцировать ситуацию, когда грудничок во сне плачет.

Сам процесс засыпания будет затруднён, а ночной отдых нарушен из-за перевозбуждения малыша. Чтобы понять, почему это происходит, следует разобраться в основных фазах сна.

Фазы сна

Наука выделяет две активную и медленную. Они чередуются между собой в течение каждых шестидесяти минут. Цикл активности подразумевает работу мыслительных процессов, что выражается в следующих проявлениях:

  • Улыбка на лице малыша.
  • Движение глаз под веками или их кратковременное открывание.
  • Движение ножками.

Именно в это время грудничок плачет во сне, не просыпаясь. Происходит обработка нервными клетками информации, полученной в период бодрствования. Переживая события дня, малыш продолжает реагировать на них. Плач может быть реакцией на пережитый страх, чувство одиночества, перевозбуждение.

Во время медленного - глубокого - сна ребёнок полностью расслабляется, восстанавливая потраченные силы, и у него вырабатывается гормон роста.

Будить или нет?

Хныканье, тихий плач и всхлипывания во время активной фазы сна - это абсолютная норма. Малыш способен видеть сны, отражающие впечатления минувшего дня. Но у детских слёз может быть ещё одно значение - инстинктивное желание проверить, в безопасности ли он, не покинут ли матерью. Если подтверждений этому не последовало, ребёнок может реально проснуться и залиться слезами по-настоящему. Что делать родителям, если грудничок во сне начинает плакать?


Основные причины плача

Почему грудничок плачет во сне, если при этом он просыпается? Это означает, что он подаёт сигналы, которые следует расшифровать, ведь у него нет другого способа привлечь к себе внимание. Педиатры выделяют порядка семи причин слёз младенца. Доктор Комаровский типизирует их, выделяя три главные:

Как распознать?

Причин много, но как понять, какая именно вызвала слёзы малыша? Способ только один - анализ действий, после которых плач прекращается. Начать следует с выявления причин дискомфорта. Часто бывает: во время бодрствования ребёнок отвлекается от того, что ему доставляет неудобство. Например, врезается резиночка. При уменьшении активности дискомфорт выходит на первый план и мешает засыпанию. Если ребёнок успокаивается после того, как его взяли на руки, значит, сработал инстинкт. По этому поводу много споров: стоит ли реагировать, если грудничок во сне плачет из-за боязни одиночества?

Есть педиатры, которые говорят, что немного поплакать ребёнку даже полезно: развиваются лёгкие, белок из слёз, обладающий противомикробным действием, попадает в носоглотку. Это вырабатывает противоинфекционную защиту организма. Некоторые родители называют малыша маленьким манипулятором и пытаются воспитывать его, сознательно не реагируя на плач и не беря на руки. Правильно ли это?

Неврологи считают, что грудной младенец не способен сознательно манипулировать ситуацией, а ответ лежит в другой плоскости. Малыши, воспитываемые с рождения в государственных учреждениях, плачут крайне редко. На их призывы просто некому подойти. Они замыкаются в себе и перестают надеяться. Это приводит к нарушению развития - госпитализму. Если грудничок во сне плачет, не следует бояться избаловать его. Необходимость в ласке и заботе - это жизненно важная потребность малыша первого года жизни.

Что должно насторожить?

Нервная система ребёнка до года часто подвержена заболеваниям вследствие: патологии беременности, тяжёлых родов, внутриутробных инфекций и травм. Вкупе с другими симптомами тревожный сон может свидетельствовать о неврологических или соматических проблемах. Каждые три месяца невролог осматривает малыша, осуществляя контроль за его развитием. Он должен заинтересоваться поиском ответа на вопрос, почему грудничок плачет во сне в следующих случаях:

  • Если это сопровождается стойким расстройством сна (нарушение засыпания, поверхностный или недостаточный сон).
  • Если резкий, истеричный плач повторяется регулярно.
  • Если родителям самостоятельно не удаётся выявить его причину.

Если малыш плачет, не просыпаясь, причина - в особенностях детского сна. Если слёзы связаны с переходом в стадию бодрствования, значит, ребёнок сигнализирует о наличии проблем, для решения которых требуется вмешательство взрослого.

Иногда родители с удивлением отмечают, что их новорожденный кроха или грудничок может плакать даже во сне. Не просыпаясь, малыши хнычут и вскрикивают, вздрагивают, просыпаются и снова засыпают. Опасаясь самого страшного, родители начинают искать ответ на вопрос о таком поведении в медицинских справочниках и интересоваться мнением детских врачей. Однако повода для волнений нет. О том, почему ребенок плачет во сне, мы расскажем в этой статье.


Причины ночного плача

Спонтанный плач малышей во сне называют физиологическим ночным плачем. О болезни он свидетельствует редко. Обычно такое поведение ребенка связано с обилием новых впечатлений, полученных в течение дня. Новорожденные и грудные дети не умеют выразить свои эмоции иначе, они не могут рассказать, пожаловаться, попросить о помощи. Единственное доступное для них средство коммуникации - громкий плач.


Нервная система и двигательные функции малыша еще недостаточно развиты. Любое изменение импульсов, проходящих по сложной системе нервных сплетений, способно вызвать плач. У ночного ора во сне чаще всего именно такие причины – особенности нервной организации младенца. Ничего опасного, страшного, тревожного в этом нет.


По мере роста малыша его нервная система будет крепнуть, восприятие развиваться. Он научится выражать свои эмоции - улыбкой, мимикой, жестами, а потом и словами. Приступы внезапного ночного плача прекратятся. Еще одна вероятная причина физиологического плача во сне - переход от быстрой фазы сна к медленной. Даже у взрослых людей такой переход может сопровождаться появлением ярких сновидений и непроизвольным пробуждением, что уж говорить о грудничках!


Да, им тоже снятся сны, причем, по мнению детских врачей, сны младенцам снятся еще в материнской утробе. Тревожным и неспокойным сон малыша может стать после дневных впечатлений.

Если в доме было много гостей, если ребенку было оказано много внимания, если он устал перед сном, то с большой долей вероятности сон его будет весьма неспокойным.


Психологи указывают еще на одну возможную причину ночного рева во сне - на психологическую потребность ребенка в защите. За девять месяцев, проведенных в материнской утробе, кроха привык чувствовать себя защищенным, окруженным мамой. После появления на свет это чувство надежной защиты несколько пошатнулось, ведь мама теперь не постоянно рядом, и иногда ее приходится громко звать.


Кратковременный ночной плач, всхлипывания могут быть своеобразной «проверкой» родителей - на месте ли они, рядом ли. Если на писк мама бежит, то малыш может спокойно засыпать дальше. Именно поэтому наиболее удобно в первые месяцы разместить кроватку во взрослой спальне. Малыша иногда достаточно погладить во сне по спинке, и он успокаивается и спокойно засыпает снова.


Нормальный физиологический ночной плач не бывает продолжительным, истошным, громким, настойчивым. Он носит более спонтанный характер, не повторяется в одно и то же время. В применении успокоительных средств и в обследовании он не нуждается. Если ребенок просыпается и начинает требовательно или резко плакать во сне, то стоит рассмотреть иные причины такого поведения.


Когда ребенку нужна помощь?

Хныкать и кричать во сне малыш может не только из-за возрастных особенностей нервной системы, но и по ряду других внешних и внутренних причин, которые обязательно нуждаются во вмешательство родителей.

Голод

Новорожденные и груднички примерно до 6 месяцев испытывают физиологическую потребность в ночном кормлении, а то и не в одном. Поэтому пробуждение и настойчивое требование еды - вполне нормально до определенного возраста. Такой плач отличается настойчивостью.

Ребенок, который проснулся от голода, не успокоится и не уснет снова, пока не получит то, что ему нужно. Выход прост - накормить и снова уложить в постель.


Дискомфорт

Неудобная постель, тугое пеленание, раздражающая одежда - все это поводы для ночного пробуждения и требования изменить обстоятельства. В этом случае пробуждение будет нерезким, постепенным. Сначала малыш начнет хныкать во сне, тужиться, «возиться». Постепенно плач станет более настойчивым.

Сам по себе кроха не успокоится. Нужно проверить, не натирают ли ему швы одежды, не затекли ли у него ручки в пеленке, которую туго завернули, нет ли на матраце выступов, ямок, неудобных складок.

Вопрос пеленания - дело выбора семьи. Но вот одежда должна быть обязательно бесшовной и сшитой из натуральных тканей, которые не раздражают кожу. В идеале ребенок должен спать на жестком матраце без подушки.


Неподходящие температура и влажность

Постепенное и плавное пробуждение с переходом от сонного хныканья до громкого крика может говорить о том, что ребенку жарко или холодно. Проверить это просто - если затылок малыша потный, значит, родители перестарались с обогревом помещения, если ручки и носик холодные, значит, карапуз замерз.

Для того чтобы крохе спалось комфортно, следует поддерживать определенную температуру - не выше 20-21 градуса тепла и определенную влажность воздуха - 50-70%. 20 градусов на комнатном термометре могут показаться слишком прохладными для взрослых. У детей иная терморегуляция, они чувствуют себя при такой температуре очень комфортно.

А слишком сухой воздух приводит к пересыханию слизистых оболочек органов дыхания, в результате малышу не только становится труднее дышать, но и повышаются риски возникновения респираторных заболеваний.


Мокрый подгузник

Залог крепкого ночного сна - хороший и качественный подгузник, который будет «выдерживать» минимум 8 часов. Однако выделительные способности у крох разные, к тому же малыш может сходить в туалет по большой нужде.

Пробуждение и плач в случае мокрого или грязного подгузника обычно случаются не чаще одного раза за ночь. Следите за тем, чтобы подгузник был не только сухим, но и удобным, не жал в боках и складках кожи, не болтался и не натирал ребенку кожу.


Боль

Плач при ощущении боли трудно перепутать с другим. Боль у детей связана с криком на уровне рефлекса. При острой боли малыш начинает кричать истошно и резко, сразу просыпается, его сложно успокоить. Так случается, например, при отите, при кишечных коликах .

Если боль носит ноющий или тупой характер, ребенок в целом плохо спит, просыпается почти каждый час, плачет жалобно, протяжно, иногда монотонно, порой до конца не просыпаясь. Такое бывает при прорезывании первых зубов, при повышенном внутричерепном давлении, которое вызывает головную боль.


Как улучшить сон ребенка?

Физиологический ночной плач обычно исчезает сам по себе, когда грудной ребенок дорастает до 4 месяцев. Нервная система пятимесячных малышей уже более устойчива, хотя сильное переутомление способно вызвать нарушения сна и у них.


Чтоб улучшить сон младенца от 1 месяца и старше, следует помнить, что режим дня для крохи имеет очень большое значение. Днем кроха должен достаточно времени проводить на свежем воздухе. Все новые впечатления, игры и знакомства следует сместить на первую половину дня. Вечером ребенок не должен общаться с большим количеством незнакомых людей. На пользу пойдут приглушенный свет, тихие голоса, общеукрепляющий массаж перед купанием.

Если кроха плохо спит, родители могут попробовать проводить купания в прохладной воде по методу доктора Евгения Комаровского.

Нельзя перекармливать ребенка , поскольку это тоже распространенная причина беспокойного сна по ночам. В предпоследнее вечернее кормление лучше, чтобы ребенок не наелся досыта, но в последнее, которое завершает все вечерние процедуры, нужно накормить ребенка вдоволь, но не избыточно. В проветренной комнате с увлажненным воздухом чистый и накормленный ребенок будет спать значительно крепче.


Еще одна причина, по которой малыш может плохо спать ночью - избыточный дневной сон. Новорожденный в норме спит до 20 часов в сутки. Нужно составить режим таким образом, чтобы на ночной сон уходило не менее 12-13 часов. Остальное время можно дробно распределить на дневной отдых. Если наладить режим не удается, следует не давать ребенку спать днем. Обычно 2-3 суток столь решительного и жесткого поведения взрослых вполне хватает, чтобы режим встал на место, и малыш начал спать ночью.


Другие причины ночного плача тоже достаточно легко устранимы - голодного кроху надо покормить, сырого - переодеть. Сложнее всего помочь малышу при болезненном ночном крике, поскольку трудно понять, что именно у него болит. В этом родителям поможет небольшая шпаргалка:

  • Ребенок кричит и постоянно тужится, поджимает ножки, у него вздутый и жесткий живот - дело в коликах. На животик можно приложить проглаженную утюгом теплую пеленку, сделать легкий массаж вокруг пупочка по часовой стрелке, дать укропной воды или любой препарат на основе симетикона – «Эспумизан » или «Боботик ». Обычно колики являются физиологической «неприятностью», которая сама проходит, когда ребенку исполняется 3-4 месяца.



  • Ребенок всхлипывает во сне, а затем просыпается и резко кричит, «заходится» – причина может крыться в воспалении среднего уха. Отит случается с грудными детьми довольно часто. Проверить это просто - при нажатии на козелок (выступающий хрящ у самого входа в ушную раковину) боль усиливается, и ребенок начинает плакать еще сильнее. Если из ушка не выделяется гноя, крови и другой жидкости, можно закапать «Отипакс » или «Отинум », дождаться утра и вызвать врача.

Если выделения есть, капать ничего нельзя, следует не ждать до утра и вызвать «Скорую помощь».



  • Ребенок хнычет во сне, беспокоится, но не просыпается, а если и просыпается, то не перестает плакать. Возможно, причина такого поведения кроется в прорезывании зубов. Чистым пальцем следует проверить десны малыша, если имеются бугорки, болезненные на ощупь, то стоит воспользоваться одним из стоматологических гелей, разрешенных по возрасту – «Калгель », «Метрогил Дента ». Они несколько облегчат состояние ребенка, и он сможет уснуть.


  • Вялый плач во сне, похожий на нытье, который продолжается долго и повторяется по несколько раз за ночь, должен насторожить родителей. Если при этом у ребенка «родничок» выглядит вздутым и напряженным, вполне возможно, речь идет о повышенном внутричерепном давлении. Обязательно нужно показать ребенка врачу.


  • Ребенок хорошо засыпает, но часто вздрагивает во сне, плачет эпизодами по 5-7 раз за ночь, будит сам себя. Причина такого поведения может крыться в психологическом дискомфорте. Обычно такое наблюдается в семьях, где много скандалят, ссорятся, кричат, конфликтуют. Малыши все чувствуют, просто еще не могут ничего сказать, кроме того, они получают с материнским молоком кортизон - гормон стресса, если мама сильно нервничает и переживает. Кортизон возбуждает нервную деятельность. Определенные нервные проявления родители смогут заметить у малыша не только по ночам, но и после сна. Это вздрагивания, пугливость, беспокойство и капризность. Выход один - перестать нервничать маме.


И еще несколько полезных советов:

  • Ночные приступы плача всегда имеют причину. Но если новорожденный обычно плачет только по физиологической необходимости - голод, жажда, холод, то двухмесячный малыш уже достаточно эмоционально развит, чтобы плакать среди ночи по поводу страшного сна, пугающего ощущения одиночества, беззащитности. К каждому конкретному случаю родители должны подходить с учетом индивидуальности и возраста чада.
  • Истинные мотивы хныканья и крика в темное время суток станут понятны родителям далеко не сразу. Первые недели малыш привыкает к новой обстановке, к окружающему миру, а его родители привыкают к малышу и знакомятся с ним. Постепенно по характеру плача, по продолжительности, интонации крика и другим только маме и папе понятным сигналам, они безошибочно угадывают, что именно нужно малышу в тот или иной момент. Нужно просто набраться терпения.


  • Физиологический ночной плач – явление непродолжительное. Если оно затянулось на полгода, стоит показать ребенка педиатру и неврологу. Вполне возможно, что есть иные причины, которые мешают малышу нормально спать по ночам, и они могут нуждаться в медикаментозном лечении.
  • Достаточно часто затянувшийся ночной плач и капризы у малышей являются следствием педагогических ошибок родителей. Если сначала они приучили ребенка засыпать на руках, качали, а потом начали пытаться делать так, чтобы кроха засыпал сам. Стоит приготовиться к тому, что малыш будет довольно яростно протестовать, плохо и беспокойно вести себя ночью. Но если родители проявят спокойную настойчивость, то справиться с такими трудностями удастся.

Родителей всегда обеспокоены, если ребенок всхлипывает во сне. Кроме того неспокойный детский сон - причина дневной усталости мамочки. Может быть малышу плохо, у него что-то болит - почему он плачет?

Если маленький ребенок всхлипывает во сне, но не просыпается, вряд ли можно думать, что у него что-то болит. Скорее всего, это эмоциональные переживания, которые малыши еще не умеют облекать в слова - эмоции у них выражаются неосознанно.

Рождение младенцев – не только счастье для молодых родителей, но еще новые заботы и бессонные ночи. Всхлипывает во сне ребенок , только появившийся на свет по разным причинам. Ребенок всхлипывает во сне из-за младенческих колик, адаптации к новым условиям, при эмоциональном перевозбуждении.

Кишечник младенца окончательно формируется и заселяется бактериальной флорой, необходимой для переваривания пищи, только к 3 годам. У новорожденного же формирование начальной стадии, и любой новый продукт в рационе матери для него является стрессом и вызывает кишечные колики.

Некоторые педиатры выписывают от колик лекарства, другие советуют приложить к животику младенца теплую пеленку и поносить на руках. Они считают, что единственное лекарство в этом состоянии – укропная вода, которая помогает отхождению газов. Обычно колики проходят к 3 месяцам у девочек и к 5 у мальчиков.

Следующая причина беспокойного сна – адаптация к новой среде. Дети еще не привыкли находиться в условиях самостоятельного существования, собственные движения им доставляют дискомфорт, провоцируют ночной плач. Некоторым детям для спокойного сна достаточно среднего пеленания, тогда они не будут будить себя.

Нарушение режима дня, присутствие незнакомых людей, громкая музыка, чужие руки – все эти факторы раздражают нервную систему ребенка, могут провоцировать эмоциональное возбуждение, которое потом вызывает ночной плач.

Маленьким детям достаточно, чтобы рядом с ними находились родители – обязательно мама, желательно папа, может быть, дедушки и бабушки.

Бывает, что младенец засыпает спокойно только на маминых руках или с ней рядом. Как поступать в этом случае, подчиняться маленькому шантажисту, а потом длительное время не иметь возможности спокойно выспаться, или перетерпеть 2 беспокойных недели, а потом спать спокойно, решать самой мамочке.

Иногда ночной плач объясняется болезненностью при мочеиспускании, заложенностью носа и другими болезненными ощущениями. Если ребенок не просто всхлипывает во сне, а заходится в крике – необходимо проконсультироваться с педиатром.

У детей постарше ночной плач вызывают болезненные ощущения, среди которых на первый план выходят симптомы прорезывания зубов – боли в деснах. Из-за этих проявлений младенцы к 6 месяцам становятся беспокойными, вертятся, стараются в сонном состоянии взять в рот руки.

Родители недоумевают – никаких следов зубов нет, десны не опухшие, а дети не дают нормально высыпаться. Зуд в деснах начинает появляться уже за 2-3 месяца до главных признаков прорезывания зубов – отеков.

Эмоций у малышей полугодовалого возраста намного больше, чем у младенцев – они начинают познавать мир, интересуются окружающими предметами, обращают внимание на животных. Впечатление от увиденного будоражит детские мысли очень долгое время - если эмоции оказались отрицательными, малыш плачет. Любой негатив – и , вздрагивает, тихонечко «поскуливает», может не вовремя проснуться.

Это совсем не значит, что его нужно изолировать от впечатлений, перестать выносить на улицу, самим не общаться с людьми и никакого не приглашать в дом. Полноценного психологического взросления без постепенной адаптации к окружающему миру добиться не удастся.

Перед тем как малыша укладывают спать, нужно создать ему тихую атмосферу, рассказать спокойную сказку – малыши в этом возрасте уже понимают интонации – и сон будет спокойным.

У 2–3-летних детей ночной плач объясняется уже больше психологическими аспектами: так могут выражаться отрицательные или положительные эмоции, адаптация в детском коллективе – детском саду, или кружках, куда мамы водят малышей для общения.

Еще одна причина – обстановка в спальне, где спит малыш: когда он уже засыпает, то в очертаниях предметов может увидеть что-то пугающее.

С ребенком в этом возрасте можно поговорить и выяснить, что вызывает у него негативные эмоции и беспокойный сон.

С самого рождения каждый младенец уже имеет свой тип психики и характер, чувствует происходящее вокруг на эмоциональном уровне. Некоторым детям, чтобы ночью плакать, достаточно в момент засыпания услышать негатив в интонации родителей по отношению друг к другу.

Родители должны проанализировать, какие ситуации вызывают у детей слишком яркие эмоции, заставляющие всхлипывать по ночам. Тихие игры перед сном, доверительный разговор с мамой или папой - и спокойный здоровый сон будет у детей и их родителей.

Крепкий сон имеет огромное значение для полноценного развития малыша, являясь залогом здоровья и хорошего самочувствия маленького человечка. Очень часто новоиспеченным родителям приходится сталкиваться с ситуацией, когда ребенок плачет во сне, постоянно просыпается и капризничает. Ребенок всхлипывает во сне в силу различных причин, которые в большинстве своем связаны с наличием у него физиологических или психоэмоциональных проблем.

Когда малыш спит беспокойно, то первое, на что должны обратить внимание родители, это температура воздуха в детской комнате и ее соотношение со спальной одеждой крохи. Вполне возможно, что своим ночным плачем маленький ребенок стремится оповестить взрослых, о том, что он замерз или ему наоборот слишком жарко.

Также не лишним будет внимательно осмотреть кроватку ребенка с тем, чтобы исключить наличие в ней посторонних предметов, мешающих нормальному сну без пробуждений. Например, малыш, ворочаясь во сне, мог случайно лечь на свою соску, под ним могла оказаться бутылочка или скрутиться пеленка, что непременно вызывает определенный дискомфорт.

Дети первого года жизни просыпаются ночью для удовлетворения своих физиологических потребностей в еде, и явление это вполне закономерное. Частота подобных ночных просыпаний напрямую зависит от возрастных особенностей ребенка и от того, находится он на искусственном или грудном вскармливании. Так, молочная смесь, перевариваясь дольше чем материнское молоко, обеспечивает ощущение сытости на больший временной промежуток, а потому малыши-искусственники должны просыпаться по причине голода реже чем те детки, которые кушают грудное молоко. Вместе с тем, не стоит перекармливать ребенка и кормить его непосредственно перед отходом ко сну, так как полный желудок доставит малышу во время сна определенный дискомфорт и также может явиться причиной пробуждений.

Причиной ночных высыпаний детей может быть и общее ухудшение их самочувствия, которое заботливые родители могут заметить на протяжении дня (отказ ребенка от еды, постоянная плаксивость). При таком состоянии необходимо незамедлительно показать ребенка педиатру для постановки диагноза и назначения требуемого курса лечения в соответствии с возрастом маленького пациента.

Маленькие дети всегда очень остро чувствуют и перенимают на себя состояние и настроение окружающих их взрослых людей, обстановку и атмосферу в семье. Если мама и папа часто ругаются и выясняют отношения при ребенке, в семье отсутствует любовь и взаимопонимание, то вполне закономерным итогом этого будет выступать тревожный и беспокойный сон малыша.

Ночные просыпания у детей старше пятимесячного возраста могут быть связаны с процессом прорезывания зубов, который доставляет малышам сильные болевые ощущения. Практически все малыши в первые несколько месяцев своей жизни страдают от кишечной колики, которая возникает вследствие несовершенства пищеварительной системы маленького организма. Скапливаясь в большом количестве в кишечнике, газы отходят затруднительно и начинают оказывать давление на стенки соседних органов, в результате чего ребенок испытывает сильные приступообразные боли, от которых просыпается посреди ночи. Маленькие дети, часто становясь жертвами такого недуга как отит, могут всхлипывать во сне из-за болевых ощущений в ухе, вызванных развитием в органе слуха воспалительного процесса.

Очень часто маленький ребенок просыпается посреди ночи и начинает громко плакать в силу имеющихся у него психологических проблем со здоровьем. Многие дети первых лет жизни испытывают страх темноты и, находясь в своей кроватке в неосвещенной комнате в одиночку, начинают поднимать крик, зовя тем самым к себе маму. Ночной плач и всхлипывания ребенка могут быть следствием эмоциональной перегрузки, возникающей вследствие получения малышом за день множества впечатлений или общения с незнакомыми людьми.

Частые ночные просыпания и капризы наблюдаются у маленьких детей, склонных к гиперактивности - состоянии, при котором активность и возбудимость превышает нормальные показатели. Ребенок может просыпать и плакать по причине нехватки родительской любви и внимания – своим криком малыш стремится сделать так, чтобы его заметили и лишний раз приласкали.

Частые ночные капризы маленького ребенка могут наблюдаться при отлучении его от материнской груди и переводе на искусственное вскармливание. Подобное явление происходит и когда малыша, привыкшего все время спать рядом с мамой, родители пытаются оставлять на ночь в отдельной кроватке, приучая тем самым его к раздельному сну.

Многие родители полагают, что маленькие дети не видят сновидений, однако такое мнение, хоть и имеет право на существование, но не соответствует действительности. Часто можно заметить, как малыши улыбаются во время сна – это говорит о том, что им приснилось что-то хорошее, что вызвало у них положительные эмоции. К сожалению, плохие сны у детей тоже не редкость, и очень часто именно они, вызывая чувство тревоги и страха, заставляют ребенка просыпаться ночью.

Плач маленького ребенка, раздающийся посреди ночи - это способ выражения эмоций, мольба о помощи, сигнал о плохом самочувствии или наличии определенных проблем. Именно поэтому детские слезы ни в коем случае нельзя оставлять без внимания, полагая, что спустя время ребенок самостоятельно успокоится и вновь заснет. Маленький человечек, как никто другой, в любое время суток нуждается в повышенном внимании, любви и ласке, и задача родителей обеспечить ему все это!

Чего ожидать родителям?

Сон новорожденных длится от 11 до 18 часов в день, без закономерности и циркадности (суточного ритма сна). Сроки формирования суточного ритма сна генетически детерминированы и очень вариабельны. Способность различать день и ночь у новорожденных формируется окончательно только к 4 месяцам, а в конце 2-го месяца мы начинаем замечать, как новорожденные начинают различать день и ночь. В течение первых нескольких недель Ваши дети могут спать от нескольких минут до нескольких часов за один раз. Однако дети, находящиеся на грудном вскармливании имеют несколько укороченную продолжительность сна (2-3 часа), по сравнению с детьми на искусственном вскармливании (3-4 часа). Также в течение первых недель новорожденные очень слабо различают день и ночь. Ожидайте, что Ваши дети могут иметь достаточно высокую двигательную активность в течение сна. Все дети гримасничают во сне, улыбаются, делают сосательные движения, ворочаются и двигают ногами, потягиваются и вздрагивают. Эти движения считаются абсолютно нормальными, также дети могут издавать разные звуки, такие как вздохи, всхлипывания и вскрикивания.

Где и как должны спать дети?

  • Размещение ребенка во время сна. Ребенок может спать везде, где родители выбрали для этого место. Это может быть колыбель или отдельная детская кроватка, кровать в комнате родителей или в комнате вместе с братом и сестрой. Некоторые из родителей предпочитают, чтобы новорожденные спали вместе с ними и в этом случае родители должны быть осведомлены о риске удушения ребенка во сне, чтобы предпринять все необходимые меры.
  • Спать на спине. Все дети должны спать на спине (особенно до 4 месяцев) с целью профилактики синдрома внезапной смерти у младенцев.
  • Укладывайте Вашего ребенка на спину в течение ночного и дневного сна.
  • Укладывайте Вашего ребенка на плотный матрац с хорошо защищенной несущей конструкцией с перекладинами не более 5 см между ними.
  • Убедитесь, что лицо Вашего ребенка не покрыто одеялом или пеленкой и остается открытым во время сна. Если используется одеяло, убедитесь, что оно прикрывает ноги ребенка и находится не выше уровня груди. Одеяло стоит подоткнуть под матрац.
  • Старайтесь оградить вашего ребенка от табачного дыма.
  • Избегайте перегревания ребенка по ночам и поддерживайте в комнате ребенка температуру, комфортную для взрослых.

Как помочь Вашему ребенку, чтобы он хорошо спал

  • Научитесь распознавать знаки, которые подает ваш ребенок, когда он хочет спать. Некоторые уставшие дети начинают вести себя беспокойно или плакать, другие трут глаза, не отводят глаз от лица матери и закатывают глаза. Ваш ребенок уснет гораздо быстрее и легче в тот момент, когда Вы почувствуете, что он устал.
  • Старайтесь придерживаться расписания и особенно ночного сна. Несмотря на то, что ребенок еще слабо различает день и ночь, у него может быть избыточный дневной сон и ночные пробуждения, постарайтесь, чтобы ребенок больше ночью. Для этого ограничьте освещенность ночью и старайтесь не играть с ребенком перед сном. В течение дня играйте с ребенком и уверенно будите его для регулярного питания и игр. Однако подобные рекомендации относятся только к доношенным здоровым новорожденным, поскольку особенно глубоко недоношенные дети нуждаются в индивидуальном режиме и процесс созревания ритма сон-бодрствование у таких детей занимает больше времени.
  • Правильно реагируйте на потребности ребенка во сне. Новорожденные часто нуждаются в укачивании перед сном и кормлении во время сна, что прекрасно подходит в течение первых двух недель или месяцев жизни. Однако, если Вашему ребенку уже 3 месяца, постарайтесь сформировать режим дня и отхода ко сну.
  • Формируйте порядок отхождения ко сну. Дажеу ребенка в возрасте нескольких недель происходит формирование привычек засыпания на основе рефлекторного поведения. Режим отхождения ко сну должен быть спокойным и включает любую активность, которую Вы выбираете сами: купание, укачивание и ношение на руках.
  • Старайтесь спать, когда спит ваш ребенок. Родители также нуждаются во сне. Постарайтесь вздремнуть, когда спит Ваш ребенок. В идеальной ситуации положитесь на помощь окружения, чтобы кто-нибудь проследил за ребенком, пока Вы спите. Особенно важно высыпаться кормящим матерям.
  • Обратитесь к Вашему лечащему доктору, если Вам не удается сформировать режим дня у ребенка. Дети, у которых возбуждение и беспокойство проявляются особенно сильно и часто, могут иметь такие заболевания как колики, желудочный рефлюкс (заброс содержимого желудка в пищевод), рахит или железодефицитная анемия. Заболевания кожи, сопровождающиеся зудом, всегда нарушают сон у новорожденных. Проблемы, связанные с нарушениями дыхания (особенности анатомического строения верхних дыхательных путей со снижением поступления потока воздуха во время сна) требуют проведения
Source: vladyal.ru

Читайте также

detishki.ahuman.ru

Почему во сне ребенок всхлипывает во сне — Детишки и их проблемы

«Спит как младенец», – говорят о крепко спящем человеке. Однако не все малыши спят спокойно. Многие мамочки сталкиваются с ночным плачем и часто не могут определить его причину. Сегодня мы поговорим о том, почему дети плачут по ночам и что может сделать мама в этой ситуации.

Плачущие детки – тяжкое испытание для каждого родителя. Не секрет, что для маленького ребенка очень важен здоровый сон, поскольку именно в эти часы он накапливает силы для развития. Однако полноценный отдых требуется и его маме, только отдохнув, она сможет подарить крохе свою любовь и хорошее настроение. Как реагировать на ночные слезы и что ими хочет сказать малыш?

Содержание статьи:

Ребенок плачет по ночам – основные причины

Младенцы через плач взаимодействуют с родителями – говорят о своих потребностях и проблемах: голоде, жажде, боли или желании пообщаться.

Дети постарше через слезы снимают стресс и пытаются восстановить комфортное состояние.

Поэтому в каждом конкретном случае следует учитывать возраст малыша и его психологические особенности.

Почему плачет новорожденный?

Совсем маленькие детки вскрикивают во сне из-за любого неудобства. Родителям нельзя оставлять такие эмоциональные проявления без внимания.

К маленькому человечку обязательно нужно подойти, взять его на руки, осмотреть, проверить, не замерз ли он. Что же может вызвать ночные слезы?

  1. Хныкающий малыш хочет рассказать, что он проголодался. Если вы взгляните на часы, то сразу поймете по требовательным крикам, что пришло время очередного кормления. Обычно новорожденный быстро засыпает, как только досыта наестся молока.
  2. Новорожденные частенько страдают от кишечных колик, так как их пищеварительная система еще не способна полноценно справляться со своими обязанностями. Тяжелее всего приходится искусственникам, хотя и дети на естественном вскармливании не застрахованы от этой напасти. Попробуйте дать крохе специальные капли и возьмите на ручки, согревая своим теплом.
  3. Если вы уверены, что младенец не проголодался и не мучается от колик, вероятно, он просто справил нужду и сообщает, что ему некомфортно, он хочет, чтобы вы поменяли ему подгузник или пеленки.
  4. Почему кроха плачет во сне? Ему просто не хватает мамы. Он уже привык засыпать на маминых руках, а когда перестает ощущать ее присутствие, начинает хныкать. В этой ситуации можно просто взять малыша на ручки и подождать, пока он снова не закроет глаза.
  5. Не всегда комфортная для вас температура в комнате идеально подходит для грудничка. Если он плачет, раскидывает руки и ноги, а его кожа покрывается испариной, значит, в комнате слишком жарко. Малышу с покрытой мурашками кожей и холодными конечностями холодно, нужно потеплее его укутать или включить обогреватель.
  6. Если месячный ребенок плачет круглые сутки и вы не можете его успокоить, возможно, проблема кроется в излишней чувствительности нервной системы. Покажите новорожденного неврологу и постарайтесь вместе с ним найти выход из сложившейся ситуации.
  7. Если же малыш просыпается ночью с плачем и долго не успокаивается, значит, он приболел. Явными признаками недомогания являются высокая температура, мокрый или сухой кашель, насморк.

Также причинными ночных слез могут быть следующие заболевания:

  • боли в животике;
  • стоматит;
  • неприятные ощущения при мочеиспускании и опорожнении кишечника;
  • воспаление среднего уха.

В этом случае нельзя раздумывать и медлить, а необходимо срочно же обратиться к педиатру.

Почему годовалый ребенок плачет по ночам?

Причины, по которым плачут дети от года и старше, в большинстве случаев связаны с психологическими особенностями этого возраста. У двухлетних малышей появляются ночные кошмары, вызванные нарушением дневного распорядка или излишней активностью перед сном.

  1. Проблемы со сном может вызвать тяжелый или поздний ужин. Необходимо следить за тем, чтобы последний прием пищи был примерно за пару часов до сна. И, конечно, еда должны быть простой и легкой.
  2. Часто предпосылкой беспокойного сна, прерывающегося плачем, является перевозбуждение. К нему приводят излишне активные игры, избыточные впечатления в течение всего дня. Чтобы избежать подобных ситуаций, практикуйте успокаивающие вечерние процедуры – теплая ванна, легкий массаж, нежные поглаживания.
  3. Бесконтрольный просмотр телевизора, раннее приучение к компьютеру также могут привести к ночному плачу. Маленьким детям не обязательно видеть сцены насилия и жестокости, достаточно безобидных мультиков в большом количестве. Следует уменьшить общение с голубым экраном, особенно в вечернее время.
  4. Чрезмерно возбудимые малыши остро реагируют на семейные скандалы, конфликты со сверстниками, испуги, обиды, что выливается в нарушениях сна. Старайтесь поддерживать, приободрять, говорить ребенку ласковые слова.
  5. Еще одной причиной ночного плача является боязнь темноты. Позвольте малышу засыпать с ночником, если он боится находиться один в темной комнате. Так вы поможете ребенку почувствовать себя в безопасности и избежите возникновения детский неврозов.

Малыш плачет по ночам – что делать?

Если вы столкнулись с подобной ситуацией, когда грудной ребенок всхлипывает во сне, необходимо обязательно узнать, почему это происходит. А для того, чтобы ночной отдых вашего чада стал спокойным и максимально продолжительным, следуйте нескольким простым советам:

  1. Обязательно проветривайте детскую перед сном.
  2. Помните, что предпочтительная температура воздуха в комнате, где спят дети, – от 18 до 22 градусов.
  3. Проследите, чтобы малыша не тревожили резкие и громкие звуки (уменьшайте громкость телевизора, установите звукоизоляционные окна).
  4. Особое внимание следует уделять освещению – ночным светильникам, лампам.
  5. Многие дети спят спокойнее, если в кроватке находится их любимая мягкая игрушка. Может, стоит приобрести плюшевого друга и вашему ребенку?

Старайтесь отзываться на каждый зов своего чада. Малышу необходимо понимать, что вы всегда рядом и наверняка придете ему на помощь.

Если он хнычет, но не просыпается, не стоит его будить. Осторожно проверьте, не замерз ли он, не мешает ли ему что-нибудь, погладьте по головке и успокойте.

Причин того, почему ваш грудничок или годовалый ребенок плачет ночью, на самом деле множество. Ваша главная задача – присмотреться к нему, определить травмирующий фактор, чтобы правильно на него среагировать.

Одному малышу необходима помощь педиатра, другому достаточно лишь вашего присутствия. Однако всем деткам, без исключения, необходима мамина любовь и забота.

Другая информация по теме

Материнство - лучшее время в жизни женщины. Когда малыш рядом время останавливается, забываешь обо всем, хочется только видеть его улыбку и слышать счастливый смех. Любая мама счастлива, когда счастлив ее ребенок. Многие проблемы в детском возрасте решаются просто обняв маму. Тема этой статьи - детский плач во сне. Почему детки плачут когда спят, как с этим бороться.

Почему ребенок плачет во сне

Наверное каждый ребенок когда-нибудь кричал во сне. Почему это происходит? Что пугает ребенка во время сна?

Всем известно, что дети до года имеют свой собственный режим сна. И в течении первого года жизни этот режим будет регулярно меняться. Становясь все меньше. Пока режим сна не станет стабильным, ребенок не научиться различать день и ночь, хныканье во сне, не просыпаясь, будет постоянным ночным спутником. Но если крик громкий, постоянный и без отрыва от сна, то это повод обратить внимание на здоровье малыша.

Основные причины ночного крика у детей:

  • Физиологические - мокрый подгузник, затекла ножка, пересох носик, хочется кушать.
  • Перевозбуждение, не стоит намеренно пытаться вымотать ребенка перед сном, нервная система быстро возбуждается, но успокаивается медленно. И вместо усталого дитя можно получить перевозбуждение и отказ спать вообще.
  • Много информации. Например, днем малыш посещал новое для него место, видел кучу незнакомых людей, а ночью его мозг пытается отсортировать полученную информацию.
  • Инстинкты. Все дети подсознательно хотят быть около матери, иметь плотный телесный контакт. Даже во сне они замечают что мама ушла.
  • Плохой сон. Да, младенцы тоже видят сны.
  • . Болит животик или голова, раздражает опрелость на попке и пр.

Обязательно проконсультируйтесь с педиатром, чтобы исключить возможные проблемы со здоровьем малыша.

Ребенок просыпается и плачет

Если ночью резко просыпаетесь от громкого и продолжительного крика ребенка, нужно немедленно его успокоить. Для этого возьмите на руки, покачайте, поцелуйте. Дайте ему понять, что мама рядом и больше бояться нечего. Как правило, дети почувствовав материнское тепло сразу успокаиваются. При условии, что нет проблем в виде болящего животика.

Если чадо никак не успокаивается, не признает родителей, выгибается дугой и отталкивает мамины руки, то возможно имеет место феномен ночного ужаса. Процесс этот естественный, связан с возрастными изменениями в детском мозгу. Так сознание малыша созревает. Это пройдет само, как только мозг ребенка достаточно окрепнет.

Суть этого феномена в том, что ребенок испытывает внезапное ночное пробуждение. Малыш уже спит не так крепко, но еще не проснулся. И неокрепший мозг реагирует на такой стресс выбросами негативных эмоций. Смесь ярости и паники.

В такие моменты дети постарше могут разговаривать и даже ходить по комнате. Но нет адекватной реакции на родителей или их слова. И лучшее, что можно сделать - ни делать ничего. Как ни странно это звучит, но помочь тут нельзя, а вот напугать сильнее - легко.

Как только малыш сможет связно ответить что его напугало, или наутро, помогите ему справиться со страхом. Слова «это был всего лишь сон» пока на него не действуют. Нужно открыть дверь и прогнать то, что его так напугало.

Ребенок плачет во сне - что делать

  1. Проведите все необходимые обследования и убедитесь, что малыша не беспокоят боли.
  2. Установите четкий , укладывайте и будите малыша в одно и тоже время.
  3. Обязательно проводите перед сном водные процедуры с применением расслабляющих средств. Например, лаванды.
  4. Обеспечьте нормальный температурный режим в спальне дитя. Если воздух будет слишком сухим, а температура слишком низкой или высокой, вам самим там спать будет не комфортно.
  5. За час перед сном переходите к спокойным , настраивающим на сон. Почитайте книжку, спойте песенку.
  6. Не выясняйте отношения в семье на глазах у малыша. Они все чувствуют и страдают.
  7. Убедитесь, что малыш сыт и не перекормлен.
  8. Крепче всего дети спят рядом с мамой. Если нет возможности укладывать малыша с собой, поставьте кроватку к своему спальному месту вплотную и снимите решетку с 1 бока.
  9. Попробуйте не гасить полностью свет в спальне. Оставьте маленький не яркий ночник.

Лучшее, что мама может сделать для своего ребенка - любить его бесконечной материнской любовью. Но помните, что все хорошо в меру.

Маленькие дети, не имея возможности пожаловаться родителям на дискомфорт, выражают чувства посредством плача.

Почему ребенок плачет во сне и не просыпается, какие причины вызывают беспокойство у детей грудного возраста и старше года – эта статья даст ответ мамам на такие вопросы.

Фазы сна у новорожденных

У любого человека, в том числе и у новорожденного, сон включает два состояния.

Подробнее это описано в таблице:

Фаза Описание
Быстрая Это состояние характеризуется быстрым движением глазных яблок. Данная стадия засыпания называется активной.

Повышается артериальное давление, возможны сбои в дыхательном и сердечном ритме, младенец видит сны, вздрагивают конечности, лицевые мышцы.

В таком состоянии новорожденный может на некоторое время проснуться. Важно, чтобы в этот момент малыша не побеспокоили, иначе он проснется полностью

Медленная Глубокая фаза, при которой ребенок отдыхает. Заснувший полностью не двигается, происходит расслабление мышц.

Может сопровождаться гипнагогическим испугом, когда подергиваются ручки и ножки. Спящего в таком состоянии практически не разбудишь.

Характерна для первых часов отдыха. Проходит в четыре этапа, начиная от засыпания до глубокого протекания процесса

Почему может плакать во сне грудной ребенок?

Любая мама волнуется, когда грудной малыш плохо спит, ведь он не может рассказать о своих проблемах, поэтому непросто догадаться, что вызывает дискомфорт.

Ночной плач малыша провоцируется следующими причинами:

Вышеперечисленные факторы способны беспокоить кроху не только ночью, но и при дневном сне. Нередко малыш сильно плачет, проснувшись.

Это вызывается резким переходом в состояние бодрствования и связано с физиологическими особенностями – трудностями с адаптацией. Малыш часто капризничает в одиночестве, его успокоит общение с мамой.

Причины беспокойного сна детей после года

Дети, возрастом старше года, должны спать не менее тринадцати с половиной часов в сутки.

Распределение следующее:

  • До двенадцати часов ночью.
  • До двух часов днем.

Указанные проблемы у таких малышей вызываются:

  • Страхом потери мамы. Кроха ощущает зависимость от родителей и чувствует себя некомфортно и одиноко, часто кричит, проснувшись, если мамы нет рядом.
  • Боязнью темноты, придуманных персонажей и пр.
  • Чрезмерно яркими впечатлениями, полученными перед сном.
  • Переутомлением. Многие родители думают, что это должно обеспечивать крепкий сон, однако в такой ситуации наблюдается обратный эффект, в связи с повышенной нагрузкой на психику.

Необходимо помнить, что беспокойство ребенка во сне свидетельствует о проблемах с нервной системой, поэтому важно установить причину такого поведения и своевременно принять меры.

Многим кажется, что перечисленные проблемы несерьезны, и им не стоит уделять большого внимания. Но это не так.

В младенчестве закладываются основы характера, формируется нервная система. От того, насколько крепко и спокойно ребенок отдыхает, во многом зависит его будущий характер и здоровье.

Как успокоить ребенка и решить проблему?

Для предотвращения подобных проблем необходимо сделать следующее:

  • Установить жесткий режим сна и бодрствования. Ребенок должен укладываться в четко установленные часы, продолжительность сна не должна превышать норму.
  • Почаще гулять, обеспечить нормальное состояние воздуха в помещении частым проветриванием, особенно в вечернее время.

    Нервная система грудничка положительно реагирует на насыщение воздуха кислородом.

  • Обеспечить активное проведение дня, с малышом нужно побольше играть и разговаривать. Незадолго до засыпания нужно ограничить активность с постепенным переходом к отдыху.
  • Перемены в окружающей обстановке не должны происходить слишком резко – ребенка нужно постепенно знакомить с действительностью.

    Беспокойство способно вызвать посещение новых людей, походы в незнакомые места.

  • При купании следует использовать успокаивающие настои, благотворно влияющие на психоэмоциональное состояние грудничка. Полезно проведение расслабляющего массажа.
  • Чрезмерно обильное питание перед сном способно вызвать нарушение процесса пищеварения, сопровождающееся коликами и вздутием.
  • Если ребенок беспокоится, трясется, пугается во сне, приласкайте его, успокойте. Он поймет, что мама рядом и беспокойство пройдет.
  • Ночной крик иногда вызывается болевыми ощущениями от прорезывания зубов. В этой ситуации помогут обезболивающие гели, снимающие дискомфорт.
  • Следует держать под контролем температурный режим в комнате. Он поддерживается в пределах восемнадцати – двадцати градусов. При чрезмерно сухом воздухе используются увлажнители.
  • Необходимо обеспечить мягкость и удобность постельного белья и одежды.
  • Рекомендуется использовать деревянную кроватку с умеренной жесткостью матраца, подушки не допускаются.
  • Чтобы малыш не чувствовал себя одиноким, спойте ему колыбельную, положите с ним рядом любимую мягкую игрушку.
  • Для предотвращения ночных кошмаров у маленьких детей рекомендуется оставить в комнате мягкий приглушенный свет, многие дети боятся темноты.

Многие спрашивают: почему новорожденный плачет во сне? Это актуальный вопрос для многих молодых семей, которые так радуются появлению чуда. Почему ребенок плачет во сне? Причины могут быть разными: голод, холод, жара, колики, отсутствие мамы рядом и так далее. Создание благоприятных условий, правильный режим питания, выбор правильной одежды и контроль за здоровьем ребенка обеспечат спокойный и тихий сон ребенку.

Как найти причину?

Хоть и считается, что уставший человек спит, как младенец, редко увидишь самого ребенка мирно спящим. Молодые мамы знают, что груднички очень часто плачут. На этом этапе развития у младенца плач — это единственный способ выразить негативные эмоции, а целью родителей является правильное толкование причины этого сигнала.

Нарушенный сон у грудничка — это вполне нормальное явление. В первые недели младенцы спят по 90 минут, то есть периоды бодрствования и сна чередуются каждые полтора часа, потому что отрегулированного суточного ритма у младенцев нет. Этот период очень тяжелый для родителей, так как им приходится проводить бессонные ночи из-за того, что ребенок часто кричит или просто всхлипывает. Спустя несколько недель младенец начинает спать по 4 часа, и такой суточный ритм сохраняется в течение 3-4 месяцев. По истечении этого периода младенцы спят, не просыпаясь, всю ночь.

Затем, когда ребенку исполняются 2 года, суточный режим становится более стабильным, что вызывает капризы детей: им нужно больше времени, чтобы заснуть, соответственно, они требуют больше внимания перед сном. Иногда родители не обращают на это должного внимания, тогда дети начинают капризничать и постоянно плакать.

Вернуться к оглавлению

Причины, связанные со здоровьем

Одной из причин, которые часто беспокоят малыша во сне, являются колики. Младенцы, как правило, не сразу привыкают к внешней среде и особенно питанию. Их организм требует времени, чтобы перестроиться на нужный лад, но при этом весь процесс «перестройки» доставляет неудобства ребенку, заставляя его выражать это именно плачем. Колики чаще всего беспокоят малыша во время сна. Младенец чаще засыпает во время кормления или же сразу после него, поэтому, если грудничок напрягает ножки или дергает ими, это значит, что причина именно в коликах. Чтобы решить данную проблему, достаточно положить теплую пеленку на животик или же погладить его, двигая рукой по часовой стрелке. Ласка мамы всегда успокоит малыша и подарит ему сладкий сон. Полезными средствами являются специальные капли, чай с фенхелем или укропная водичка. Такими средствами пользовались все мамы, и именно в этой ситуации они всегда выручали.

Иногда плач ребенка может быть вызван зубной болью. Первые 2-3 месяца их могут беспокоить колики, но по истечении 6 месяцев у младенца начинают резаться зубки. Чтобы снять боль, нужно посоветоваться с врачом или фармацевтом, которые помогут выбрать средства, успокаивающие ноющую боль.

Причиной беспокойного сна может быть и то, что младенец видит сны. Дети очень активны, и их мозг, так же как и у взрослого человека, обрабатывает информацию, полученную в течение дня. Поэтому плач может быть результатом перенасыщенного дня. Чтобы не слушать плач всю ночь, достаточно избегать активных игр или шумной обстановки перед сном. Вечернее время у ребенка должно ассоциироваться с тишиной, тогда сон становится спокойным.

Как правило, если медики не могут указать на причину беспокойного сна, груднички сами ее определяют. Младенцы могут просто привыкать к новому окружению и чувствовать тревогу из-за отсутствия мамы. К 4 месяцу младенцы будут уже выражать эмоции намеренно, поэтому родители смогут определять, каприз это или реальная причина для беспокойства.

Вернуться к оглавлению

Отсутствие мамы рядом

На протяжении 9 месяцев ребенок находился в одном окружении, затем оно резко меняется, к тому же ему приходится спать отдельно от мамы. Этот факт вызывает сильную тревогу. Младенец может засыпать рядом с мамой, чувствовать ее ласку и защиту, а затем проснуться среди ночи совершенно один в незнакомой обстановке. В результате ребенок сильно плачет, и успокоить его становится тяжело.

Младенцы очень привязаны к маме, поэтому совместный сон может решить эту проблему. Таким образом, мама засыпает рядом с ребенком и исключает плач, длящийся всю ночь, необходимость вставать для кормления и укачивания. Совместный сон при этом не всегда является выходом, а иногда становится причиной дальнейших проблем. Да, он помогает восстановить и сохранить процесс лактации у кормящей мамы, но при этом у младенца вырабатывается привычка, в дальнейшем он не сможет спать без мамы. В результате процесс приучения ко сну далеко от мамы может даться нелегко.

Маме придется все реже реагировать на плач, позволяя, таким образом, младенцу справляться со своей тревогой и привыкать спать одному, или же успокаивать его, но при этом сразу уходить. Как только мама начнет это делать реже, ребенок привыкнет к такому сну и перестанет плакать вовсе. Этот способ хоть и дается тяжело, но обеспечивает спокойный сон родителям и качественное выполнение не только домашних, но и рабочих обязанностей.

Вернуться к оглавлению

Когда ребенок испытывает дискомфорт?

Как правило, инстинктивный плач прекращается, как только мама берет младенца на руки.

Но если плач при этом не прекращается или же становится еще громче, причина может крыться в дискомфорте. Речь идет о смене подгузника, кормлении, а также сигналах о том, что ребенку душно, холодно или неудобно.

Если первые два варианта не помогли, то, скорее всего, причина кроется в температуре воздуха. Дело в том, что младенцы очень чувствительно относятся к духоте или холоду. Контроль температуры воздуха обеспечит спокойную ночь. Рекомендуемая температура помещения, где находится ребенок, 19-20° С.

В таком возрасте у ребенка еще очень плохо развита система потоотделения, и поэтому единственным способом наладить теплообмен является дыхание. Но при таких условиях слизистая носа малыша пересыхает, что вызывает закупоривание. Это приносит сильнейший дискомфорт и, как следствие, плач. Укачивание ребенка в этом случае не поможет, так как от тела мамы или папы ему станет еще жарче. Выходом из этой ситуации являются проветривание детской, переодевание малыша и очищение носика.

Простынка, подгузник и одежда младенца должны быть всегда сухими. Чтобы проверить, жарко ли младенцу, достаточно потрогать спинку: она должна быть теплой, но никак не влажной. Одежда при этом должна быть свободной и мягкой, без каких-либо внутренних швов, так как они могут повредить нежную кожу ребенка.

Паниковать не стоит, если ребёнок плачет во время сна, это вовсе не означает, что он заболел или виной тому психические нарушения. Но выяснить, почему же это происходит, конечно, нужно.

Перечислим самые частые причины детского плача во сне.

Нервное перевозбуждение

И такое явления можно наблюдать часто. К примеру, днём вы возили малыша в цирк, вечером к вам приходили гости (было шумно, многолюдно), а перед сном он посмотрел не один выпуск любимого мультика. И если для взрослого человека такая вереница событий нормальна, то психика ребёнка к этому просто не готова.

Только представьте: всё привычное для вас, малыш воспринимает совершенно иначе. Десятки открытий за день, море впечатлений, быстрая смена внешней картинки – это каким же должен быть мозг малыша, чтобы никак не отреагировать на подобные события?

Малыш не только может капризничать во сне, ребенок может ещё и плакать перед сном, даже впадать в истерику. Так почему же ребенок сильно плачет перед сном и во время него?

Проанализируйте, не происходит ли нечто подобное в вашей жизни? Не засиживаются ли у вас гости допоздна, не много ли впечатлений за день получает ваш «маленький хвостик»?

И самое важное – не сбит ли привычный ?

Попомните, для ребенка определённый распорядок – залог здорового развития

Чувство одиночества

Почему ребенок плачет по ночам? Совсем не редкая причина, особенно для детей до трёх лет. А если уж мама привыкла с младенчества спать вместе с малышом, отвыкать ему придётся непросто.

Даже сон в одной комнате лучше завершить до того, как ребёнку исполнится год. Иначе, взрослея, ребёнок будет крайне болезненно относиться к тому, что спит в своей комнатке он один.

И винить ребёнка в том нельзя : это не его каприз, а ваше упущение. Как можно исправить ситуацию? Только разумными, постепенными действиями:

  • Уделяйте больше внимания ребёнку днём, чтобы он не так нуждался в нём в ночное время
  • Чередуйте «вечернюю маму» с «вечерним папой», чтобы малыш не относился болезненно к смене привычного лица (в противном случае, о ночёвках у бабушек-дедушек вы даже не сможете задуматься лет до 4-5)
  • Назначайте игрушку, которая будет «за старшего», прямо при ребёнке просите мишку поспать с Машенькой сегодня
  • Не решайте проблему за один день, дескать, всё, отныне ты спишь один
  • Игрушки-светики, детские бра, цветные яркие наклейки на стене немного отвлекут малыша от печальных мыслей в темноте
  • от колыбельной или сказки на ночь отказываться нельзя, но старайтесь не ложиться рядом с малышом, а сидеть у постели, поглаживая ребёнка по голове

Приснился страшный сон

А вы думали, дети ещё не видят снов? Конечно, видят, и ещё как. И от этого не застрахован ни один малыш, только испугаться страшного сна он больше, чем взрослый.

Да и понять сразу, что всё это померещилось-показалось, не сможет. Только спокойное лицо мамы и папы, нежные поглаживания, тихий добрый голос вернут ребёнку привычное состояние комфорта и защищённости.

Опять же, следите за тем, чтобы днём малыш эмоционально не перенапрягался. Ведь такое перевозбуждение и будет главной причиной ночных кошмаров. Кстати.

Не нужно будить малыша, если он захныкал во сне! Посмотрите, не выпала ли пустышка, не раскрылся ли малыш, просто погладьте ребёнка. Он тут же может мирно заснуть.

Ребёнок 1-3 года плачет во сне

Детки постарше тоже могут плакать во сне.

Здоровый ребенок начинает плакать во сне при гипервозбудимости. Часто это следствие ошибок родителей, когда все активные игры и просмотр мультфильмов приходится на время перед сном.

Наоборот, за час до сна нужно заняться чем-то спокойным: лепкой, рисованием, чтением книг. Всё это пусть будет под музыкальное сопровождение: тихие, спокойные мелодии будут хорошим фоном.

Если при должном режиме дня ребенок всё равно сильно плачет во сне, при этом он не болен, есть повод обратиться к невропатологу. Детские страхи, пережитый испуг могут преследовать малыша и ночью.

Возможно, без специальных лекарств не обойтись.

Дошкольник плачет во сне

Ребёнок дошкольного возраста уже может пожаловаться и на жар, и на боль в горлышке (ушке, носике и т.д.), поэтому распознать болезнь в этом случае просто. Почему же тогда ребёнок может плакать во сне? Это может быть следствием:

  • высоких нагрузок (садик, кружки, большой круг общения)
  • переживаний (ссоры в семье)
  • страшных снов (о некоторых своих страхах и тревогах он не рассказывает, а молча терпит их, что выливается в ночные кошмары)
  • пережитого стресса (наказали родители, обидели в саду, испугала собака)

Консультация детского психолога вполне уместна в таких случаях: он поможет родителям выяснить истинные причины детского плача во сне, определить дальнейший путь решения проблемы.

Надеяться на «перерастёт» и «покричит да успокоиться», конечно, нельзя. Помните, что многие страхи комплексы родом из детства. Помогите своему ребёнку, который пока сам не умеет справиться со сложными ситуациями.

detki.shukshin-net.ru

Ребенок во сне всхлипывает как будто плачет. Способы устранения всхлипывания ребенка во сне

Дети крайне активные. За день они переживают огромное количество эмоций, приобретают большое количество знаний и умений. Естественно, все это отражается на состоянии их психики. И в результате могут проявляться различные негативные реакции. Так, например, некоторые дети плачут во сне. И это, конечно же, беспокоит родителей. Почему ребенок плачет во сне – один из самых часто задаваемых психологам вопросов.

По каким причинам может плакать малыш

Если ребенок плачет во сне, значит, для этого есть определенная причина. К числу основных относят:

  • нервное перевозбуждение;
  • чувство одиночества и страха;
  • болезнь;
  • приснился страшный сон.

Если ребенок получил много эмоций, например, вы целый день колесили по различным магазинам, побывали в развлекательном центре, а вечером к вам еще вдобавок пришли гости, очень легко вы могли перегрузить психику малыша. Он к такому калейдоскопу просто не готов. Такое же объяснение может быть и при ответе на вопрос: почему ребенок плачет перед сном. Помните, что существенно сбитый распорядок дня легко может приводить у младенца к серьезным нарушениям настроения. Также малыш начинает хуже спать потому, что он ощущает себя одиноко. Так, например, ребенок плачет во сне, если он раньше спал рядом с мамой, а тут его отселили в свою кровать или даже отдельную комнату. Крохи чувствуют свое одиночество даже во сне. Чтобы избежать такой проблемы, рекомендуют проводить отселение крохи, пока ему не исполнилось одного года – так малыши легче переносят разлуку.

Почему ребенок плачет перед сном и во время его? Причина может крыться в страшных сновидениях. Воображение крохи богаче, чем у взрослого, поэтому его сновидения в разы ярче. Естественно, они будут и страшнее в некоторых ситуациях.

Также плач у ребенка может быть вызван заболеванием. Но в этом случае кроха плачет и после сна, а иногда и перед. Забитый нос, невозможность хорошо дышать, высокая температура и, как следствие, головная боль – все это приводит к появлению плача во сне.

Если вы задумались, почему ребенок плачет перед сном, стал капризным и вялым, а также всхлипывает и во сне, обязательно проверьте – здоров ли он.

Градация плача во сне по возрасту

Часто пытаются определить, почему крошка плачет во сне, по возрасту. Так, например, если нет других объективных причин, малыш может плакать во сне из-за колик. Вздутие живота бывает довольно болезненным, а происходит оно достаточно спонтанно. Так что малыш вполне может проснуться с болями в животе и плакать от них во сне.

Также у новорожденных становится сон беспокойным, когда начинают резаться зубки. Десны набухают, болят, чешутся. Естественно, на этом фоне уснуть спокойно просто невозможно. Эта же причина станет ответом на вопрос: почему ребенок плачет даже после сна. Ребенок в возрасте 1-3 лет вполне может выдавать ночной плач вследствие изменения режима дня. Например, вы переехали из города на дачу. Мало того, что сам переезд довольно травмирующее действие, так еще и смена действий, обстановки, а зачастую еще и окружающих лиц, вполне может вызывать неспокойные ночи.

Дошколята тоже могут всплакнуть во сне. Чаще всего это вызывается эмоциональными перегрузками. Ведь современные дети уже с садовской табуретки существенно перегружены. Они должны освоить столько нового материала, сколько их родителям в их детском саду и не снилось.

Также слезы ночью зачастую появляются и как реакция на ссоры в семье. Малыш чувствует напряжение между родителями и начинает хуже спать. Его мучают кошмары, а психика все время находится в напряженном состоянии.

Что делать с такими ситуациями

Естественно, если кроха плачет ночами, особенно если это повторяется регулярно, родители начинают беспокоиться. Для начала стоит проанализировать, что могло стать причиной. Если у вас в последнее время происходили какие-то глобальные изменения, возможно, причина кроется в этом.

Не лишним будет посетить и хорошего специалиста – детского психолога. Он поможет разобраться в причинах, которые скрыты более глубоко.

Далее следует действовать от того, что

duyc.ru

Если ребенок во сне всхлипывает во сне — Все о детях

Маленькие дети, не имея возможности пожаловаться родителям на дискомфорт, выражают чувства посредством плача.

Почему ребенок плачет во сне и не просыпается, какие причины вызывают беспокойство у детей грудного возраста и старше года – эта статья даст ответ мамам на такие вопросы.

011

Содержание статьи:

Фазы сна у новорожденных

У любого человека, в том числе и у новорожденного, сон включает два состояния.

022

Подробнее это описано в таблице:

Фаза Описание
Быстрая Это состояние характеризуется быстрым движением глазных яблок. Данная стадия засыпания называется активной.
 
Повышается артериальное давление, возможны сбои в дыхательном и сердечном ритме, младенец видит сны, вздрагивают конечности, лицевые мышцы.
 
В таком состоянии новорожденный может на некоторое время проснуться. Важно, чтобы в этот момент малыша не побеспокоили, иначе он проснется полностью
Медленная Глубокая фаза, при которой ребенок отдыхает. Заснувший полностью не двигается, происходит расслабление мышц.
 
Может сопровождаться гипнагогическим испугом, когда подергиваются ручки и ножки. Спящего в таком состоянии практически не разбудишь.
 
Характерна для первых часов отдыха. Проходит в четыре этапа, начиная от засыпания до глубокого протекания процесса

Почему может плакать во сне грудной ребенок?

Любая мама волнуется, когда грудной малыш плохо спит, ведь он не может рассказать о своих проблемах, поэтому непросто догадаться, что вызывает дискомфорт.

033

Ночной плач малыша провоцируется следующими причинами:

  • Ночными кошмарами. У младенцев такое происходит редко, но, по мере развития, сновидения становятся реалистичнее и правдоподобнее.
     
    Поэтому плач по данной причине может происходить чаще, иногда малыш стонет.
  • Неприятными ощущениями в животике. Болезненность может вызываться коликами, поэтому новорожденные плачут, всхлипывают и выгибаются, не просыпаясь.
  • Чувством голода. В связи с маленьким желудком, насыщение не продолжается слишком долго, поэтому при продолжительном времени отдыха грудничка может беспокоить голод.
  • Некомфортными условиями в помещении – низкой или высокой температурой, повышенной влажностью и т.д.
  • Мокрыми пеленками. Это вызывается и сухими, но неудобными подгузниками, поэтому малыш капризничает, дергает ногами, переворачивается.

Вышеперечисленные факторы способны беспокоить кроху не только ночью, но и при дневном сне. Нередко малыш сильно плачет, проснувшись.

Это вызывается резким переходом в состояние бодрствования и связано с физиологическими особенностями – трудностями с адаптацией. Малыш часто капризничает в одиночестве, его успокоит общение с мамой.

Причины беспокойного сна детей после года

Дети, возрастом старше года, должны спать не менее тринадцати с половиной часов в сутки.

044

Распределение следующее:

  • До двенадцати часов ночью.
  • До двух часов днем.

Указанные проблемы у таких малышей вызываются:

  • Страхом потери мамы. Кроха ощущает зависимость от родителей и чувствует себя некомфортно и одиноко, часто кричит, проснувшись, если мамы нет рядом.
  • Боязнью темноты, придуманных персонажей и пр.
  • Чрезмерно яркими впечатлениями, полученными перед сном.
  • Переутомлением. Многие родители думают, что это должно обеспечивать крепкий сон, однако в такой ситуации наблюдается обратный эффект, в связи с повышенной нагрузкой на психику.

Необходимо помнить, что беспокойство ребенка во сне свидетельствует о проблемах с нервной системой, поэтому важно установить причину такого поведения и своевременно принять меры.

Многим кажется, что перечисленные проблемы несерьезны, и им не стоит уделять большого внимания. Но это не так.

В младенчестве закладываются основы характера, формируется нервная система. От того, насколько крепко и спокойно ребенок отдыхает, во многом зависит его будущий характер и здоровье.

Как успокоить ребенка и решить проблему?

055

Для предотвращения подобных проблем необходимо сделать следующее:

  • Установить жесткий режим сна и бодрствования. Ребенок должен укладываться в четко установленные часы, продолжительность сна не должна превышать норму.
  • Почаще гулять, обеспечить нормальное состояние воздуха в помещении частым проветриванием, особенно в вечернее время.
     
    Нервная система грудничка положительно реагирует на насыщение воздуха кислородом.
  • Обеспечить активное проведение дня, с малышом нужно побольше играть и разговаривать. Незадолго до засыпания нужно ограничить активность с постепенным переходом к отдыху.
  • Перемены в окружающей обстановке не должны происходить слишком резко – ребенка нужно постепенно знакомить с действительностью.
     
    Беспокойство способно вызвать посещение новых людей, походы в незнакомые места.
  • При купании следует использовать успокаивающие настои, благотворно влияющие на психоэмоциональное состояние грудничка. Полезно проведение расслабляющего массажа.
  • Чрезмерно обильное питание перед сном способно вызвать нарушение процесса пищеварения, сопровождающееся коликами и вздутием.
  • Если ребенок беспокоится, трясется, пугается во сне, приласкайте его, успокойте. Он поймет, что мама рядом и беспокойство пройдет.
  • Ночной крик иногда вызывается болевыми ощущениями от прорезывания зубов. В этой ситуации помогут обезболивающие гели, снимающие дискомфорт.
  • Следует держать под контролем температурный режим в комнате. Он поддерживается в пределах восемнадцати – двадцати градусов. При чрезмерно сухом воздухе используются увлажнители.
  • Необходимо обеспечить мягкость и удобность постельного белья и одежды.
  • Рекомендуется использовать деревянную кроватку с умеренной жесткостью матраца, подушки не допускаются.
  • Чтобы малыш не чувствовал себя одиноким, спойте ему колыбельную, положите с ним рядом любимую мягкую игрушку.
  • Для предотвращения ночных кошмаров у маленьких детей рекомендуется оставить в комнате мягкий приглушенный свет, многие дети боятся темноты.

Используя приведенные советы, вы обеспечите младенцу крепкий и здоровый сон, являющийся залогом хорошего самочувствия и правильного развития.

Полезное видео

Source: zheleznaya-lady.ru

Читайте также

detishki.ahuman.ru

smokingg.ru Сайт о вредных привычках. Обзоры, вред.

01.12.2019
  • Главная
  • Карта сайта
  • Контакты
  • Главная
  • Метеоризм
  • Вред курения
  • Отрыжка
  • Как бросить пить алкоголь
  • Электронные сигареты
  • Наркотики
  • Гепатит

smokingg.ru

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о