Как делать грудничку массаж живота: Массаж для новорожденного крохи

Содержание

Массаж для новорожденного крохи

Специалисты во всем мире отмечают, что массаж благотворно влияет на здоровье малыша! Это эффективный способ укрепить мышцы крохи и наладить систему пищеварения, а еще массаж — хорошая профилактика заболеваний, которая дополнительно помогает согласованной работе всех систем в организме. Но самое главное: через нежные теплые прикосновения любящих рук мы выстраиваем тесную чуткую связь с нашим крохой, даря ему самые положительные эмоции!

Как лучше делать массаж малышу?

  • Проконсультируйтесь с вашим врачом и получите полезные рекомендации. Не забывайте, что если общеукрепляющий массаж вы можете освоить сами, то лечебный массаж должен делать только специалист.

  • Лучше начинать делать массаж, когда малышу исполнится 1 месяц.

  • Как и во всем, в этом деле главное — регулярность. Выделяйте на массаж 10 минут в день.

  • Всегда делайте массаж в хорошем настроении. Улыбайтесь и разговаривайте с малышом — детские психологи пришли к выводу, что это полезно для психики и развития ребенка.

  • Следите за тем, чтобы ваши руки были теплыми, мягкими и приятными на ощупь.

  • Все ваши движения должны быть плавными и легкими. Начинайте с поглаживаний, а когда малыш привыкнет, постепенно добавляйте небольшие растирания и вибрации (встряхивания ручек и ножек).

  • Оптимальное время для массажа — день, примерно спустя час после кормления. Но если малыш капризничает и не в духе, не настаивайте и лучше перенесите сеанс.

  • Малышам грудного возраста не стоит делать массаж дольше 10 минут.

Комплекс упражнений

  • Для живота. Начиная с 3 недель у крохи могут начаться колики. Чтобы ему помочь, массируйте живот очень легкими круговыми движениями по часовой стрелке. Читайте подробнее о том, как помочь ребенку при коликах.

  • Для груди. Сначала выполняйте круговые поглаживания по часовой стрелке, а затем переходите к легким вибрациям (для этого обхватите грудную клетку малыша ладонями так, чтобы четыре пальца располагались снизу, а большие пальцы находились сверху. Очень легко потрясите кроху).

  • Для рук. Сначала погладьте ручки, а затем разведите их в стороны и слегка встряхните.

  • Для ног. Подойдут легкие поглаживания одной ладонью или охватывающие поглаживания двумя ладонями.

  • Для спины. Очень важно знать, что грудным детям нельзя массировать область позвоночника. В этом возрасте спинку можно только нежно гладить. Для этого положите кроху на живот. Теперь одну руку положите ребенку на попу, а другой медленно водите от затылка вниз и обратно. При этом можно чередовать тыльную и внутреннюю стороны ладони. Такая техника очень хорошо расслабляет и успокаивает малыша.

Если вы хотите больше узнать о росте и развитии своего малыша, зарегистрируйтесь на нашем сайте и получайте полезные материалы, а также приглашения поучаствовать в специальных акциях.

Массаж для новорожденных в домашних условиях

    Содержание:

  1. Зачем и как делать общеукрепляющий массаж ребенку?
  2. Как часто делать массаж ребенку?
  3. Как делать массаж новорожденному ребенку?
  4. Как делать массаж двухмесячному ребенку?
  5. Как делать массаж маленьким детям весом более 8 кг?
  6. Как делать ребенку расслабляющий массаж?
  7. Как делать ребенку дренажный массаж?
  8. Как делать массаж спины ребенку?
  9. Как делать массаж рук ребенку?
  10. Как делать массаж стоп и ног ребенку?
  11. Как делать массаж живота ребенку?
  12. Как делать массаж головы и шеи ребенку?

Массаж в раннем возрасте — отличное средство для нормализации психомоторного развития ребенка. Узнав, как правильно делать массаж ребенку, мама самостоятельно может оздоровить своего малыша. В случае неврологических или ортопедических проблем ребенку может потребоваться курс лечебного массажа. Как делать укрепляющий массаж ребенку, знает врач-массажист, к которому нужно обратиться, если это советуют педиатр или невролог.

Зачем и как делать общеукрепляющий массаж ребенку?

Массаж младенца заключается в растираниях, разминаниях и поглаживаниях его ручек, ножек, шеи, спины, живота.

Если правильно делать ребенку массаж, он может скорректировать многие проблемы со здоровьем. Хороший массаж:

  • улучшает пищеварение и избавляет от колик;

  • делает сон более продолжительным и спокойным;

  • нормализует работу нервной системы;

  • приводит мышцы в тонус, развивает координацию движений;

  • стимулирует обмен веществ;

  • повышает иммунитет.

Как часто делать массаж ребенку?

Педиатры рекомендуют делать ребенку массаж курсами по десять процедур в три, шесть, девять и 12 месяцев. Благоприятное для массажа время — первая половина дня, спустя час после кормления или за час до него. Массаж можно начинать с двух-трехнедельного возраста, если ребенок здоров и в хорошем настроении. В комнате должна быть комфортная температура — 22—26°С.

Если массаж ребенку делает мама, малыш успокаивается и настраивается на позитивный лад. Как делать массаж трехмесячному ребенку, чтобы он быстрее начал переворачиваться на живот, а потом и садиться, как делать массаж ног ребенку 12 месяцев, чтобы он быстрее пошел, — об этом и расскажем подробнее в этой статье.

Как делать массаж новорожденному ребенку?

Новорожденные дети — нежные и хрупкие, поэтому многие мамы волнуются, как делать массаж грудному ребенку, чтобы не повредить ему. Прикосновения к телу младенца должны быть легкими и нежными. Руки перед массажем важно согреть, ногти обрезать или хотя бы закруглить,украшения снять, чтобы не травмировать случайно тонкую кожу малыша. Для скольжения рук по коже можно использовать детское косметическое масло.

Правила, как делать массаж месячному ребенку, а также ребенку весом до 5 кг — универсальны. Поглаживайте ножки, спинку, животик и грудь малыша легкими движениями, возвращаясь к каждой части тела по три-четыре раза. Животик поглаживайте по часовой стрелке, делайте с малышом упражнение «велосипед», прижимая его ножки к груди. Общая продолжительность массажа для детей такого возраста — около пяти минут.

Как делать массаж двухмесячному ребенку?

Если малыш уже весит 5 кг или больше, массаж становится более серьезным.Во время того как вы делаете ребенку массаж ножек или спины, добавляйте к поглаживающим движениям растирания. После подготовительных поглаживаний можно также попробовать мягко «пилящие» движения ребрами ладоней и пощипывания. Колени, локти, внутренние поверхности бедер и грудные железы при массаже лучше не затрагивать. Общая продолжительность массажа — около 10–15 минут.

Как делать массаж маленьким детям весом более 8 кг?

Массаж детей в возрасте 6–12 месяцев также начинается с поглаживаний и пощипываний, после чего добавляются новые движения — похлопывания ладошками или подушечками пальцев. Общая продолжительность массажа в этом возрасте уже может достигать 25–30 минут.

Вы можете массировать конкретную часть тела ребенка или сочетать разные виды массажа в рамках одного сеанса.

Как делать ребенку расслабляющий массаж?

Если малыш капризничает или напряжен, можно сделать ему поглаживающий массаж: начать со спинки, пройтись легкими движениями вдоль позвоночника, а затем помассировать круговыми движениями животик.

Как делать ребенку дренажный массаж?

Дренажный массаж помогает выводить мокроту из бронхов или легких, поэтому он незаменим, если маленький ребенок сильно кашляет. Техника проведения этого массажа проста: положите ребенка на живот (можно подложить под грудь валик) и похлопывайте его по спинке по направлению от середины спины к плечам.

Учтите, что дренажный массаж противопоказан детям в возрасте до шести месяцев.

Как делать массаж спины ребенку?

Для проведения укрепляющего массажа спины нужно выложить ребенка животом на твердую поверхность или фитбол и массировать его спинку по направлению от позвоночника в стороны, используя поглаживающие, а затем похлопывающие и пощипывающие движения. Завершить массаж нужно поглаживанием.

Как делать массаж рук ребенку?

Возьмите малыша за кисти рук и легонько потрясите их, ритмичными плавными движениями приподнимите руки малыша и покачайте ими — это поможет избавиться от гипертонуса. Погладьте кисти рук малыша, согните и разогните их. Разомните каждый пальчик на ручке, «порисуйте» своими пальцами на ладошках малыша, пощекочите подушечки пальцев — такой массаж не только расслабит мышцы, но и косвенно будет стимулировать развитие речи.

Как делать массаж стоп и ног ребенку?

Положите ребенка на спинку, обхватите его пальцами за щиколотки и слегка потрясите его ножками. Согните ножки ребенка в коленях, прижмите их к животу, а потом разведите в сторону (упражнение «лягушка»). Такие упражнения эффективны в качестве профилактики колик.

Поглаживающий массаж ножек делается легкими круговыми движениями сверху вниз, при этом нужно избегать внутренней поверхности ног. Уделите внимание и стопам: помассируйте все пальчики, согните и разогните их.

Как делать массаж живота ребенку?

Для массажа живота ребенка необходимо положить на спинку, а свои ладони разместить у него на животе, по обе стороны от пупка и легкими движениями начать поглаживание живота слева направо — такой массаж тоже помогает избавиться от колик.

Как делать массаж головы и шеи ребенку?

Этот вид массажа не рекомендуется детям первых месяцев жизни, и,даже когда ребенок подрастет, лучше, чтобы массаж головы проводил специалист. Если вы хотите сделать такой массаж самостоятельно, массируйте голову и шею ребенка очень нежными движениями, как будто намыливаете их шампунем.

Существуют разные методы изучения приемов, как делают массаж детям: видеоуроки, наблюдение за работой врача-массажиста, просмотр схем и рисунков в брошюрах по развитию малыша первого года жизни. Но если после изучения вопроса у вас остаются сомнения, как делать массаж ступней ребенку или как массировать ему спину, а также если вашему малышу требуется курс профессионального корректирующего массажа, необходимо обратиться за помощью к специалистам.

10 сеансов по цене 9-ти! – Гармония здоровья

 

Уважаемые клиенты!

Для экономии Вашего семейного бюджета мы разработали специальное комплексное предложение: Вы приобретаете курс детского массажа, состоящий из 10-ти сеансов, а платите всего за 9. Спешите воспользоваться нашим предложением уже сегодня! Доверяйте здоровье Вашего ребенка профессионалам!

Запись на курс детского массажа по телефонам регистратуры: (4722) 32-80-40 или 8- 800-333-6503

 

 

Массаж в раннем возрасте – залог здорового будущего вашего ребёнка. Из года в год, в силу многих причин, количество абсолютно здоровых детей уменьшается, поэтому детский массаж как никогда актуален. Так в чём же именно состоит польза детского массажа?

Зачем нужен массаж грудничку?

                Дети до года нуждаются в массаже не меньше, чем в прогулках на свежем воздухе и правильном питании.

Польза массажа:

  • Улучшается кровообращение, ткани насыщаются кислородом.
  • Массаж способствует умственному и психологическому развитию.
  • Массаж живота способствует отхождению газов, укрепляет пресс и помогает улучшить процесс пищеварения.
  • Массаж дает возможность преодолеть гипертонус, присущий всем новорожденным детям.

                Специалисты рекомендуют делать массаж малышам каждый месяц, курсом по 10 процедур.

Для чего нужен массаж дошкольнику?

Для здорового ребенка массаж нужен с целью:

  • Снятия напряжения, как со всего тела, так и с отдельной его части.
  • Разогрева мышц, насыщения тканей кислородом.
  • Улучшения лимфоотока и кровообращения.
  • Улучшения перистальтики кишечника.
  • Снижения нервной возбудимости.

 

С лечебной целью по назначению доктора массаж используется при:

  • Лечении плоскостопия и косолапости, а также иных проблем с опорно-двигательным аппаратом (по показаниям врача).
  • Комплексном лечении воспалительных заболеваний, неврологических расстройств.
  • Исправления осанки.

 

Чем полезен массаж для школьников?

                У школьников длительное пребывание в однообразной позе, малоподвижный образ жизни может вызвать нарушение осанки. Также увлечение компьютерными играми и интернетом являются дополнительной нагрузкой на воротниковую область.            

            Именно поэтому школьникам необходим массаж, который позволяет расслабить напряженные мышцы и не допускает развития застойных явлений. Курс массажа помогает улучшить память и нормализовать сон ребенка. Рекомендуется проводить массаж как с лечебной так и с профилактической целью.

Висцеральный массаж для детей - Медицинский центр «Линия Жизни» в Солнцево

Висцеральный терапия, по сути - массаж внутренних органов через брюшную стенку, за последнее время получил широкое распространение в педиатрии, так как его применение не только легко переносится детьми самого разного возраста, но и во многих случаях приносит быстрые результаты  в профилактике и восстановлении здоровья детей.

Висцеральная терапия позволяет сразу на первом приеме выявить спазмы, отеки, застои, опущения во внутренних органах и устранить их, методом висцерального массажа. Врач остеопат или массажист с помощью специфических приёмов - обминаний, надавливаний, простукиваний, прокручиваний -  воздействует на пораженный орган руками, запуская процесс самовосстанавления утраченных функций.

Детям висцеральный массаж чаще всего назначают при:

  • Расстройстве пищеварительной системы - колиты,  гастриты, запоры, метеоризме,  гипо и гипертонусе кишечника;
  • Дискинезии желчевыводящих путей и загибе желчного пузыря;
  • Нарушениях обмена веществ - ожирение, кахексии;
  • Расстройствах мочеполовой сферы – недержании мочи, криптохизме, опущение почки, хронические воспалительные заболевания почек;
  • Нарушении иммунного статуса – аллергиях.

Противопоказания для висцерального массажа детям:

  • инфекционные заболевания;
  • температура;
  • кровотечения;
  • травмы;
  • кожные высыпания.

Методика проведения висцерального массажа детям:

  • Массаж детям делают до еды или через полтора—два часа после еды, с периодичностью - через день. Сеанс длится 15-20 минут. Для подготовки ребенка к массажу часто применяется прогревание живота.
  • Ребёнок ложится на спину и сгибает ноги в коленях, голову кладут на подушку.
  • Массаж начинается с эпигастрия, первоначально снимая спазмы в области печени, поджелудочной и желчного пузыря.
  • После этого переходят к тактике «обдавливания» подреберий, кишечника, мочеполовых органов, желудка и селезёнки.
  • «Обдавливание»  делается «мягкими» пальцами, перпендикулярно стенке живота. Крайне важно, что бы ребенок не испытывал боль во время сеанса массажа.
  • Первые сеансы висцерального массажа производятся с минимальным применением силы, но от сеанса к сеансу сила нажатия увеличивается.
  • Обычно курс — это 5—10 процедур. Перерыв между курсами составляет 1—2 месяца.

 

Овладеть азами висцерального массажа детям может любой человек. Не имеющая медицинского образования мама сможет помогать своему ребёнку в домашних условиях, снимая  боли в животе.

Массаж детям - для пищеварения и против колик: 12 приемов. Закаливание, плавание, физкультура, массаж до года

Пищеварение новорожденного еще только налаживается, и боли в животике для малышей первых месяцев жизни — не редкость. К счастью, большинство из них вызваны физиологическими причинами, и у мамы есть средство помочь своему ребенку — это массаж животика. Какие приемы можно использовать для улучшения пищеварения у новорожденных и малышей постарше?

Приемы массажа для новорожденных

Для аппетита

Первые прикладывания к груди могут оказаться достаточно сложными. Чтобы стимулировать младенца перед кормлением или во время него, массируйте ему спинку сверху вниз через одежду всей ладонью.

Затем проведите по краешку уха двумя пальцами и пощекочите краешек рта. Это пробудит соответствующий рефлекс. Во время кормления поглаживайте ушко и место, где прикрепляется нижняя челюсть, чтобы младенец не уснул и сосал энергичнее.

Чтобы уменьшить "паразитные" движения ручек, когда младенец отталкивает грудь, пытаясь захватить ее в рот, одну ручку поместите под грудь, а другую аккуратно придерживайте. Обычно такое положение успокаивает ребенка, но если он активен, не старайтесь его удерживать силой.

Плод питается постоянно через пуповину, а младенец должен делать несколько дел одновременно: сосать, глотать, переваривать и "делать свои делишки". Это бывает нелегко. Между четырьмя и двенадцатью неделями плач при кормлении часто вызывается коликами. Пищеварение налаживается постепенно, и в первое время после рождения у младенцев часто бывает стул при каждом кормлении, что вызывает у них неприятные ощущения.

Принести тепло

Не нужно каждый раз делать много движений — младенец еще очень чувствителен. Ваши теплые руки, положенные на животик на несколько минут, запустят работу, стимулируют печень и желчный пузырь — два органа, необходимые для пищеварения, которые очень любят тепло.

Немного гимнастики

Возьмите ножки младенца и слегка "прокатитесь на велосипеде", сгибая и разгибая их поочередно. Если младенец сопротивляется, не настаивайте: действуйте помягче, в большинстве случаев медленные движения не вызывают протеста.

Поза пантеры

Чтобы облегчить спазмы, поместите младенца на вашей руке, как кота на ветке дерева, головкой к локтю, поддерживая попку: можно также слегка помассировать спинку. Контакт животика с вашей рукой способствует пищеварению.

Подгузник посвободнее

Простое решение, о котором часто забывают. Основной способ дыхания у младенца брюшной, и это естественным образом массирует органы пищеварения. Тесный подгузник мешает этому естественному движению и не дает согнуть ножки, что тоже помогло бы работе кишечника. Оставляйте достаточно места между животиком и подгузником. По этой же причине старайтесь не надевать на малыша одежду с тесным поясом.

Массаж с подогнутыми ножками

Давление ножек на животик лучше всего помогает пищеварению и ускоряет его. Поверните младенца лицом к себе, подогните его коленки как можно выше и прижмите к своему животу. Одной рукой придерживайте за ножки, другой под спинку. Теплой намасленной ладонью массируйте нижнюю часть спинки по кругу.

Чтобы помочь ребенку лучше переваривать, например если у него возникли спазмы, уложите его с подогнутыми ножками. Это также поможет стулу, так как эта поза улучшает проходимость кишечника. Эта поза также расслабляет и успокаивает, поскольку напоминает позу плода.

Приемы массажа животика для детей 2-4 месяцев

Чтобы ускорить и облегчить пищеварение (или при запоре; при явном поносе массажа делать не следует!), вы можете использовать приемы, рекомендованные для новорожденных. Вот еще несколько, но за один сеанс массажа не следует применять более двух, так как вместо того, чтобы успокоить кишечник и помочь ему освободиться, можно вызвать раздражение.

Массаж животика с поворотом

Положите ребенка перед собой на спинку и согните ножки. Поверните коленки влево (вправо от вас) — но не до конца.

Проведите руками от верхней части спинки до низа живота по диагонали, с правой стороны животика ребенка: одна рука поддерживает коленки, а другая массирует животик слева на уровне талии (что соответствует восходящей части кишечника).

Положите ребенка прямо и проведите общее поглаживание от груди до пальчиков на ногах, обводя таз. Затем положите ребенка на другой бок, подогните колени вправо (чтобы массировать нисходящую часть кишечника). Затем снова уложите прямо и проведите общее поглаживание от груди до ножек.

По ходу кишечника

Обеими руками, кончиками двух соединенных пальцев поочередно проводите по коже, по ходу кишечника. Начинайте снизу слева живота

и поднимайтесь по восходящей части кишечника,

затем слева направо под ребрами,

вдоль поперечной части, и наконец справа вниз, вдоль нисходящей части.

Немного гимнастики

Немного поиграть "в велосипедик" будет полезно, если это нравится ребенку: одну ножку вытягиваете, а другую поджимаете к животу без усилия.

При массаже на матрасике, когда ребенок лежит лицом к вам, сложите ножки калачиком на животе и покачайте ребенка вправо-влево.

Поза плода

Когда ребенок подрос и хорошо держит головку, примерно с 4 месяцев, его можно посадить спинкой к себе. Возьмите его ступни руками, подогните ножки к животу и покачайтесь из стороны в сторону вместе с ребенком.

Массаж грудничка – Перинатальный центр ГОБУЗ МОКМЦ

Современные научные исследования доказали, что регулярные прикосновения материнских рук снижают в организме малыша уровень гормонов стресса, способствуют набору веса и повышают иммунитет. Прикосновения также играют важную роль в установлении эмоциональной связи между родителями и ребенком.

Специалисты Института Изучения Прикосновений при Медицинском Университете Майами (США) документально подтвердили положительный эффект прикосновений у 40 недоношенных младенцев, которым проводили простейший детский массаж, состоявший из поглаживаний тела. Результаты исследований показали, что малыши, получавшие массаж:

  • в среднем на 47% лучше набирали вес;
  • демонстрировали большую внимательность, лучшую ориентацию и реакцию по оценочной шкале поведения новорожденных Бразелтона;
  • быстрее засыпали и спали крепче после легкого массажа перед сном.

Профилактический массаж является одним из важнейших элементов ухода за ребенком, и начинать его делать необходимо как можно раньше — с первых дней жизни малыша.

Техника профилактического массажа

Перед тем, как начинать делать своему малышу массаж, посоветуйтесь с педиатром. Для проведения профилактического массажа вовсе не обязательно овладевать сложными профессиональными техниками. Главное, чтобы ваши прикосновения были бережными и нежными.

Голова

Начинать массаж следует с головы. Мягко, самыми кончиками пальцев, помассируйте лицо и шею малыша. Следует быть особенно осторожными с родничками. У новорожденного их два: один расположен на темечке, второй — на затылке, ближе к шее. Хотя эти места защищены соединительной тканью, обращаться с ними нужно очень бережно. Затем нежными движениями погладить ушки, линии бровей — от переносицы к вискам, крылышки носа и губы.

Живот

Массируйте осторожными поглаживающими движениями по часовой стрелке. Не рекомендуется затрагивать область печени (правое подреберье).

Грудь

Мышцы груди у новорожденных развиты слабо, поэтому все движения должны быть очень осторожными — от центра к бокам, без нажима на грудную клетку.

Кисти

Массируйте кисти круговыми движениями с легким надавливанием, вложив большой палец своей руки в ладошку малыша. Затем помассируйте каждый пальчик в отдельности, обхватив его большим и указательным пальцами у основания и двигаясь к кончику.

Ручки

Взявшись за кисть, приподнимите ручку млыша и, поглаживая ее, двигайтесь в направлении от кисти к плечу.

Ножки

Держась за стопу, приподнимите ножку и, в направлении от бедра к стопе, аккуратно помассируйте внешние стороны бедра и голени.

Стопы

Массаж стоп особенно важен. Нежными поглаживающими движениями разминайте верхнюю сторону ножки, лодыжку и подошву. Затем — каждый пальчик отдельно.

Спинка

Переверните малыша на животик и круговыми движениями помассируйте спинку, двигаясь от шеи к ягодицам и обратно.

Средства для массажа

Являясь «тактильными посредниками», средства для массажа улучшают контакт между вашими руками и кожей ребенка.

Современные клинические исследования подтвердили, что массаж с использованием детского масла наиболее эффективен, потому что оказывает положительное влияние на состояние кожных покровов ребенка, имеет длительный увлажняющий эффект, поддерживает водно-липидный баланс кожи, а также позволяет малышу расслабиться.

Необходимо тщательно выбирать средства, которые будут использоваться при проведении массажа у грудного ребенка, а тем более — у новорожденного. Предпочтение следует отдавать только тем продуктам, эффективность которых клинически доказана.

Как делать массаж ребенку в домашних условиях - рассказ специалиста клиники ISIDA, видео

Как делать массаж младенцу в домашних условиях? Наверняка этот вопрос волнует всех заботливых родителей.

«В домашних условиях гимнастика вместе с массажем должна длиться не более 5-10 минут. Но проводить процедуру родителям надо 4-5 раз в день», – рассказывает Канюка Александр Васильевич, специалист по массажу.

Итак, сначала выбираем время, когда малыш активен, еще не голоден и не хочет спать. Не проводим массаж, когда ребенок только наелся и когда его клонит ко сну. Также важно, чтобы в помещении было тепло, но не душно.

Массаж для грудничка: главные правила

Поглаживания. Начинаем массаж ребенка с поглаживаний – легких, скользящих движений и прикосновений. Не массажируем большие суставы. Все поглаживания делаем серией по 3-6 легких нежных движений. Поглаживания можно делать также и обхватывающие. Важно следовать по направлению движения лимфы в организме, то есть к ближайшим лимфоузлам.

Все движения должны быть легкие, нежные, без рывков. Грудничковый массаж предполагает в основном поглаживания и растирания. Плюс акцент на гимнастику – сгибание, разгибание суставов. Во время детского массажа работаем одной рукой, второй рукой придерживая ножку или ручку, или самого ребенка.

Массаж ножек. Сначала массажируем ноги поочередно – от кончиков пальцев до тазобедренного сустава. Затем легко поглаживаем стопу, рисуем на ступне восьмерку, семерку. Нажимаем на подушечку под пальчиками и ребенок складывает пальцы, нажимаем на пяточку – и пальчики раскрываются. Затем можно перейти к растираниям. Поглаживания – это легкие, более поверхностные движения, а растирания – более глубокие. Можно делать кольцевые растирания, можно всей ладонью, сдвигая при этом кожу.

Каждую серию растираний или других движений завершаем легкими поглаживаниями, все приемы массажа надо сочетать с поглаживаниями. После поглаживания можно сделать щипцеобразное разминание, обходя при этом суставы. Для расслабления мышц надо использовать легкие встряхивания.

Начинаем гимнастику ножек. После массажа ног делаем некоторые гимнастические движения: сгибание-разгибание стопы, повороты стопы, придерживая ногу за голень одной рукой. Производим сгибание и разгибание всей ножки в коленном суставе, немного прижимая к бедру. Делаем как бы легкое выжимание и снова встряхиваем.

Также сгибаем ножки, разводя в стороны – упражнение для тазобедренных суставов. Сгибаем ножки к животу – это упражнение полезно для кишечника, чтобы газики отходили, чтобы не было колик. Попеременно сгибаем ножки. Затем слегка потряхиваем за обе ноги, приподнимая вверх.

После этого делаем книжечку за обе ножки – разводим согнутые в коленях ноги максимально в стороны. Если ребенок сопротивляется, делаем легкое встряхивание и отводим ноги попеременно. Отводим и делаем паузу. Все делаем нежно и осторожно. При этом важно правильно держать ноги ребенка – держим двумя руками за голени, при отведении в стороны безымянными и средними пальцами рук фиксируем тазобедренные суставы. Ни в коем случае нельзя прилагать усилия, давить на ноги, дергать, делать резкие движения. Все делается нежно, легко и осторожно, чтобы не травмировать суставы.

Каждое упражнение выполняем по 5-6 раз. Не стоит делать сразу 10-12 раз, чтобы не перегружать ребенка. Лучше повторить пару раз серию из 5-6 упражнений.

Массаж животика. После массажа ног и гимнастики для ног переходим к массажу живота, который выполняем легкими поглаживаниями обязательно по направлению часовой стрелки.

Поперечное поглаживание прямых и косых мышц живота – делаем серию поглаживаний двумя руками вдоль туловища ребенка и поперек живота к пупку. Массаж живота помогает укрепить пресс, и также эффективен при коликах, при пупочной грыже. При пупочной грыже проводим такой массаж: утапливая палец в пупочную ямку, делаем прокручивания по часовой стрелке, чтобы стимулировать закрытие пупочного окна.

Массаж грудной клетки. Грудку массажируем легкими граблеобразными движениями, легко растираем межреберные промежутки.

Переходим к ручкам. Удерживая руку ребенка, выполняем нежные поглаживания от кисти к плечу. Затем массируем кисть руки, стимулируя сжимание и разжимание пальцев. Делаем щипцеобразные растирания всей руки и завершаем поглаживаниями.

Переходим к легкой гимнастике рук. Сгибаем и разгибаем кисти рук. Сгибаем и разгибаем в локтях руки. Не забываем встряхивать руки для расслабления.

Учим ребенка переворачиваться со спинки на животик. Когда малыш лежит на животе, одной рукой удерживаем его, а второй делаем легкие поглаживания по спине. Затем переходим к легкому штрихообразному растиранию. Массируем область тазобедренных суставов и ягодичные мышцы. Массируем трапециевидные мышцы. Не забываем чередовать движения с поглаживаниями.

Массаж спины. Массажируя спину, не касаемся области позвоночника и лопаток. Спину массажируем легкими растираниями, немного интенсивнее можно массажировать ягодичные мышцы – можно сделать легкое поколачивание и пощипывание. Завершаем вибрирующими поглаживаниями.

Затем переходим к более интенсивной гимнастике.

В завершение массажа и гимнастики полезно покачать ребенка в позе эмбриона. Это стимулирует развитие вестибулярного аппарата и успокаивает.

Скачать буклет «Первый патронаж» и получить необходимые знания о грудном вскармливании от специалистов клиники ISIDA Вы сможете, зайдя на нашу страничку «Первый месяц».
О базовых принципах оказания профилактической и лечебной помощи ребенку в клинике ISIDA Вы можете узнать из статьи «Педиатрия на мировом уровне».

Читайте также об условиях оказания педиатрической помощи ребенку в клинике ISIDA на нашей странице Здоровье ребенка.

Доверьте наблюдение за здоровьем и развитием своего ребенка врачам клиники ISIDA. Позвоните в клинику ISIDA по телефонам 0 800 60 80 80, +38 (044) 455 88 11 и мы с радостью ответим на все Ваши вопросы. Или задайте свой вопрос с помощью специальной формы – во всплывающем окне при заходе на наш сайт .

Детский массаж на газе

Газ: Детям постарше это может показаться забавным. Для взрослых существуют медицинские препараты, которые помогут решить эту проблему. Но для ребенка газ может означать дискомфорт и боль.

Если у вашего малыша проблемы с газом, из-за которых он испытывает стресс, это могут быть долгие ночи с недосыпанием, постоянным плачем и ребенком, который просто не может устроиться. Возможно, вы захотите попробовать что угодно, чтобы ваш ребенок почувствовал себя лучше.

Детский массаж часто рекомендуют от газа.Но если вы новичок в этом, вам может быть интересно: какой вид массажа работает? Есть ли особые техники, которые вам следует использовать? Как ты это делаешь? Мы вас прикрыли.

Прежде всего, всегда полезно поговорить со своим педиатром о любых домашних средствах, которые вы хотите попробовать. Ваш врач может поделиться важными соображениями по поводу безопасности или эффективности или предложить решения, о которых вы не думали!

Если вы получили добро, чтобы попробовать сделать ребенку массаж от газов, начните с оценки настроения ребенка.В идеале, чтобы массаж был успешным, когда вы начинаете, они должны быть спокойными, бдительными и довольными. Если в какой-то момент вашему ребенку станет неудобно или суетливо, прекратите массаж.

Легче всего делать массаж ребенку в начале дня или перед сном, когда он перед сном. Вы можете массировать их каждый день или только изредка. Следите за подсказками вашего ребенка, выбирая лучшее время дня для массажа и как часто его делать.

Начните с того, что спросите у ребенка разрешения - важный шаг, по мнению Международной ассоциации детского массажа.Во время массажа сохраняйте зрительный контакт и начинайте с очень нежных прикосновений. Вы всегда можете увеличивать давление по мере выполнения массажа, если ваш ребенок выглядит довольным и счастливым.

Если ваш ребенок напрягает руки или смотрит в сторону, возможно, сейчас не самое подходящее время для массажа. Клиника Майо рекомендует подождать не менее 45 минут после кормления, чтобы снизить риск рвоты ребенка.

Помассируйте ребенка в теплом тихом месте. Положите их на спину на мягкое полотенце и объясните, что вы делаете.

Вы можете использовать масло или лосьон, чтобы сделать его более комфортным, но помните об ингредиентах. Лучше всего использовать продукт специально для младенцев, чтобы меньше было раздражения их чувствительной кожи.

Поглаживания живота, которые массируют живот, предназначены для стимулирования движения захваченного воздуха. Цель состоит в том, чтобы переместить газы и другие вещества из кишечника в кишечник.

Многие желудочные инсульты, рекомендуемые при газах, начинаются в правом нижнем углу живота вашего ребенка (там, где начинается толстая кишка) и заканчиваются в нижнем левом углу живота вашего ребенка (там, где начинается толстая кишка). Когда вы смотрите на ребенка, это означает, что вы двигаетесь слева направо.

Некоторые техники массажа живота младенцев, перечисленные в книге Вималы МакКлюр «Детский массаж: руководство для любящих родителей», включают:

  • Стрелки часов. Представьте себе циферблат часов на животе вашего ребенка. Начните с 7 или 8 часов и двигайтесь слева направо в форме полумесяца, осторожно нажимая и скользя руками по часовой стрелке. Одна рука следует за другой.
  • Гребля. Используя длинную, широкую мизинскую сторону рук по горизонтали поперек живота ребенка, осторожно надавите на грудную клетку и проведите вдоль живота ребенка. Одна рука следует за другой.
  • Фуллинг. Положите два больших пальца на живот ребенка над пупком. Слегка надавив, отведите большие пальцы друг от друга.
  • Я люблю тебя . Начиная с правой стороны пупка ребенка, начертите букву I. Следуйте за ней, обведя букву L боком, начиная с верхнего левого угла живота ребенка, двигаясь поперек и вниз по правой стороне. Закончите перевернутой U-образной формой, начав с нижнего левого угла живота ребенка и проведя вверх, затем через туловище над пупком и вернитесь вниз с правой стороны. Не упустите возможность сказать своему малышу, как сильно вы его любите!
  • Хождение по Луне. Начиная чуть выше пупка с левой стороны, осторожно пройдитесь и проведите указателем и средним пальцем по туловищу ребенка вправо.

Сторонники рефлексотерапии стопы говорят, что эта практика может улучшить такие состояния, как газы и расстройство желудка, но научных доказательств недостаточно.Опять же, лучше всего посоветоваться со своим педиатром в качестве меры предосторожности, прежде чем начинать лечение в домашних условиях, например, рефлексотерапию.

Если ваш врач говорит, что можно попробовать, подумайте о точке давления на желудок и кишечник, которая расположена вокруг верхней середины стопы, чуть ниже подушечки. Слегка поглаживая эту область стопы ребенка, можно немного избавиться от газов.

Нет единой известной причины колик. Хотя газ был предложен как одна из возможных причин, лечение, направленное на его уменьшение, не всегда уменьшает симптомы колик.

Клиника Майо предлагает массаж в качестве возможного успокаивающего метода для младенцев, страдающих коликами, но отмечает, что ни один успокаивающий метод не гарантированно поможет всем младенцам или будет работать каждый раз.

Родители ребенка с коликами должны быть готовы полагаться на широкий спектр успокаивающих средств, в том числе на детский массаж, если вы того пожелаете.

Если вы заметили, что отрыжка вашего малыша включает чрезмерную срыгивание или рвоту метательными снарядами, или если вашему ребенку кажется, что он испытывает боль во время или после кормления, обратитесь к врачу.

Ваш педиатр может исключить другие возможные причины дискомфорта, включая гастроэзофагеальную рефлюксную болезнь (ГЭРБ), и при необходимости предложить другие методы лечения.

Если вам кажется, что массаж не работает для вашего малыша или вы ищете дополнительные меры комфорта, есть много вещей, которые вы можете попытаться помочь контролировать и предотвращать газы:

  • Велосипедистом ноги вашего ребенка в воздух, пока они лежат на спине. Это может помочь продвинуть газы по системе и вызвать кал, если у вашего малыша запор.
  • Осторожно покачивайте ножки и бедра ребенка из стороны в сторону, чтобы помочь движению по пищеварительному тракту.
  • Потратьте немного больше времени, чтобы отрыгнуть ребенка во время кормления, чтобы помочь воздуху выйти на раннем этапе процесса пищеварения.
  • Если вы кормите ребенка из бутылочки, проверьте поток сосков. Если поток слишком быстрый, ваш ребенок может глотать воздух, когда пьет.
  • Изменить марку бутылок. Хотя ни один бренд не является идеальным для устранения газа, может быть тот, который лучше справится с сокращением газа для вашего ребенка.
  • Перейдите на готовую версию сухой смеси для вашего ребенка. Хотя, если вы не заметите никаких изменений, вы можете вернуться к (менее дорогой) порошковой версии.

Некоторые лица, осуществляющие уход, сообщают, что отпускаемые без рецепта лекарства, такие как противогазовая вода или газовые капли, помогают их детям избавиться от газов. Обязательно проконсультируйтесь с врачом вашего ребенка, прежде чем идти по этому маршруту.

Газ может быть неприятен для детей и их родителей. Нет ничего труднее, чем увидеть своего малыша в беде, но не теряйте надежды!

Массаж может помочь им пропустить газы через пищеварительную систему, и ничто так не успокаивает ребенка, как прикосновения родителей.

Детский массаж при коликах | Essential Parent

Лучшие советы для успешного детского массажа

Всегда согревайте руки перед тем, как начать массировать ребенка.

Попробуйте любой из этих штрихов:

  • Нежное, но твердое давление одной теплой руки на живот вашего ребенка.
  • Поочередное поглаживание живота руками.
  • Осторожно согните ребенка в коленях к животу.
  • Осторожно вращайте коленями по часовой стрелке над животом.
  • Положите их себе на бедра на животике. Аккуратно перекатайте их из стороны в сторону.

Одна из действительно хороших вещей, которые вы можете сделать для ребенка с коликами, - это использовать некоторые техники массажа, поддерживающие и массирующие живот, что часто бывает очень сложно и неудобно. Наши онлайн-курсы включают в себя полную демонстрацию детского массажа, помогающего уменьшить колики, и были одобрены детским физиотерапевтом, чтобы вы знали, что то, что вы делаете, безопасно.

Лучше увидеть демонстрацию этих техник или взять ребенка с собой в класс детского массажа, чтобы вы почувствовали себя уверенно и узнали, как делать массаж ребенку безопасно.

Теплые руки на животе

Когда ваш ребенок лежит на спине, мягко и крепко положите вашу красивую теплую руку на его животик - он найдет это действительно успокаивающим. Как вариант, вы можете свернуть теплую влажную фланель и аккуратно прижать ее к животику ребенка. Опять же, это успокаивает и успокаивает ребенка с твердым болезненным животиком. Еще одна приятная вещь, которую вы можете сделать для своего ребенка, - это массировать его живот в направлении движения его пищеварительного тракта, что в основном представляет собой простое движение по часовой стрелке.Начните с его правого бедра, двигайтесь вверх и вперед, по кругу, медленно и осторожно, всегда по часовой стрелке, когда смотрите на ребенка сверху вниз. Это действительно поможет ребенку, который чувствует вздутие живота и боль, и поможет вывести газ, застрявший в его животе.

Попеременные руки на животе

Как вариант, осторожно погладьте животик ребенка, начиная с нижней части его ребер до верхней части бедер, сначала правой рукой, а затем левой.

Осторожно возьмитесь за щиколотки ребенка и опустите его колени прямо ему в живот.Подержав их там несколько секунд, вы можете начать вращать коленями ребенка по часовой стрелке вокруг живота, и это действительно может помочь им расслабиться, если у них болит живот. Если у них есть ветер, вы можете даже услышать его в этом положении!

Лежа на бедрах на животике

Другое положение, в которое вы можете уложить ребенка, - это использование силы тяжести, чтобы облегчить животик и колики, когда вы просто садитесь на пол, вытянув ноги прямо перед собой, и кладете ребенка себе на бедра. Даже давление ваших бедер на живот ребенка может облегчить боль в животе. Осторожно положив руку ему на спину, просто осторожно покатайте им из стороны в сторону легким движением.

ОТКАЗ ОТ ОТВЕТСТВЕННОСТИ

Эта статья предназначена только для информации и не должна использоваться для диагностики или лечения заболеваний. Essential Parent проявил всю разумную осторожность при сборе информации от ведущих экспертов и организаций, но не дает никаких гарантий относительно ее точности.Проконсультируйтесь с врачом или другим медицинским работником для диагностики и лечения заболеваний. Для подробностей нажмите здесь.

методов детского массажа для естественного облегчения колик в домашних условиях

Вы когда-нибудь знали ребенка, который просто не переставал плакать, даже с полным животом, чистыми подгузниками и множеством прижиманий?

На самом деле нет ничего, что могло бы полностью описать мучительное чувство, когда ваш ребенок постоянно плачет без ясной причины. В данный момент кажется, что ничего не существует, кроме их плача, и ваше инстинктивное желание исправить это.

Колики - это тяжелое заболевание, причина которого неизвестна, и источник серьезных страданий для родителей, которые не желали бы ничего, кроме мирного ребенка. Вместо того, чтобы наслаждаться сонными объятиями, все ваши мысли кажутся спутанными, и, несмотря на безумный плач, вы по ошибке кладете шампунь в холодильник или кофе в ванну.

Возможно, вы сейчас лихорадочно раскачиваете, раскачиваете и подпрыгиваете этого безутешного ребенка. Или, может быть, вы ожидающий родитель, который слышал о коликах и хочет заранее спланировать ситуацию, используя инструменты, чтобы полностью их избежать.

Старинная практика детского массажа в последнее время становится все более популярной как средство от коликов.

В частности, одна мягкая техника массажа может полностью изменить ваши отношения с ребенком всего за 15 минут в день.

Колики - частая проблема младенцев

Если ваш ребенок плачет не менее трех часов в день, три или более дней в неделю в течение трех месяцев, он подходит под определение ребенка с коликами. Колики возникают у 1 из 5 детей.Хотя основная причина детских колик неизвестна, существует множество теорий. Некоторые думают, что это результат проблем с пищеварением, в то время как другие врачи считают, что газообразование на самом деле вызвано плачем. Новое исследование даже показывает, что возможной причиной может быть детская мигрень.

Колики не опасны для ребенка, но могут серьезно сказаться на психическом здоровье и отношениях в семье. Каждый новый родитель ни перед чем не остановится, чтобы избавиться от дискомфорта своего ребенка, но когда это кажется недостижимым, он может заставить его чувствовать себя неполноценным или сомневаться в себе как в родителях.

Важно отметить, что вам следует обратиться к педиатру по поводу беспокойства вашего ребенка, чтобы исключить любую другую возможную причину, особенно если вы не можете утешить его даже шумом, движениями или другими успокаивающими методами, которые обычно помогают.

Колики часто исчезают так же загадочно, как и возникли, обычно разрешаются сами по себе к 3–4 месяцам жизни. Но в затянувшиеся до тех пор безумные часы родители ребенка с коликами будут делать все возможное, чтобы найти облегчение.

Как работает детский массаж?

Детский массаж - это оздоровительный инструмент, которым родители по всему миру уже тысячи лет пользуются. Этот мягкий, но действенный подход к здоровью младенцев может помочь избавиться от очень суетливых детей.

Массаж - безопасное и эффективное средство от коликов у младенцев. По сравнению с другими потенциальными средствами лечения колик риск побочных эффектов чрезвычайно низок, а само лечение доставляет удовольствие родителям и ребенку.

В одном исследовании детей с коликами было показано, что массаж уменьшает плач и больше спит.15-20-минутный массаж из этого исследования - выполняемый один раз в течение дня и снова перед сном - сработал даже лучше, чем покачивание, для младенцев, которые участвовали в нем.

Техники массажа младенцев могут выполнять как родители, так и массажисты. Основная роль массажиста в детском массаже - это учитель, который демонстрирует, как родители могут использовать детский массаж, чтобы успокоить своего ребенка.

Возможно, вы захотите, чтобы массажист сам выполнил первый массаж вашему младенцу, пока вы смотрите.Или вы можете просто воспользоваться советами из этой статьи и попробовать сами. Нет неправильного пути. Попробуйте разные варианты и найдите то, что подходит вашему ребенку!

Множество дополнительных преимуществ детского массажа

Детский массаж обладает множеством преимуществ, помимо его способности снимать колики. Было доказано, что детский массаж укрепляет связь между матерью и младенцем, это долгожданная помощь для мам, которые хотят, чтобы их ребенок чувствовал себя в безопасности и любимым. И хорошие новости для пап: детский массаж также может укрепить отношения между отцом и младенцем.

Массаж ребенка за 15 минут перед сном также может улучшить сон вашего ребенка. И какой новый родитель не мог использовать несколько минут для сна для своего малыша?

Одно исследование массажа новорожденных, рожденных недоношенными, показало, что умеренное давление и манипуляции с их конечностями приводят к большему увеличению веса и увеличению плотности костей. Поскольку младенцы, которым делали массаж, быстрее набирали вес, это сокращало продолжительность их пребывания в больнице, а это означало, что они быстрее возвращались домой, чтобы прижаться.

Попытка детского массажа дома

Если вы готовы попробовать детский массаж, ваш первый шаг - подготовить почву. Убедитесь, что вы находитесь в теплой и спокойной обстановке, где нет яркого света, громких шумов и других отвлекающих факторов для вашего ребенка.

Положите ребенка на живот, начните с изголовья и гладьте плоской частью пальцев по шее, от плеча до ягодиц. Выполните это движение 12 раз, продолжительностью пять секунд каждое. Поглаживание от умеренного до твердого более полезно, чем легкие.

Затем аккуратно переверните ребенка на спину и выполните еще 12 движений по 5 секунд каждое, начиная с лица, двигаясь вниз по щекам, груди, животу и вниз по рукам и ногам к ладоням рук и подошвам стоп. .

На третьем и последнем этапе массажа ребенок остается на спине, а вы будете выполнять упражнения с пассивным диапазоном движений, сгибая и разгибая голеностопные, коленные, локтевые и плечевые суставы ребенка.

Конечно, вы можете начать только с одной из этих трех фаз и постепенно добавлять больше движений каждый раз, когда вы возвращаетесь к практике с вашим ребенком.Использование нежной смазки, такой как оливковое масло, кокосовое масло или масло семян подсолнечника, может уменьшить ощущение трения на коже вашего ребенка и усилить эффект массажа. Вы можете петь песню каждый раз, когда проходите через последовательность, чтобы ваш ребенок привык к рисунку, а ваши слуховые сигналы дали ему понять, чего ожидать дальше.

По словам доктора Анджали Кулкарни и его соавторов исследования детского массажа, «массаж может быть прерван на несколько минут, когда у ребенка выделяется стул / моча или чрезмерно плачет… [и] массаж с маслом делает ребенка более бодрым , и демонстрирует меньшее количество стрессовых ситуаций по сравнению с теми, кто получает массаж без масла.”

Как часто следует делать детский массаж?

Постарайтесь делать этот массаж по крайней мере один раз в день перед сном или два-три раза в день для достижения наилучших результатов. Не массируйте живот ребенка в течение часа после кормления, чтобы избежать давления, которое может нарушить его полный желудок.

Как успокоить ребенка с газом: 7 советов от экспертов и родителей

Любой родитель, который всю ночь не спал с ребенком с газом, скажет вам: это не весело.Плач, извиваясь, красное личико - это душераздирающе (и, да, немного сводит с ума!). Но утешайтесь, зная, что газ для младенцев также относительно нормален.

«Газы часто встречаются у новорожденных, поскольку их пищеварительная система еще не созрела и продолжает развиваться», - говорит д-р Джен Трахтенберг, основательница программы Pediatrician in Your Pocket. «Газированные новорожденные часто суетливы, извиваются, испытывают дискомфорт и с трудом успокаиваются. В некоторых случаях живот может выглядеть немного более раздутым, чем обычно, и они могут даже выделять излишки газа с неприятным запахом.

Хорошая новость заключается в том, что после отхождения газов ребенок обычно чувствует себя намного лучше. Ключ в том, чтобы знать, как решить эту общую проблему. Вот семь советов экспертов и родителей по облегчению газообразования у ребенка: от теплых ванн до массажных техник.

1. Измените свой стиль кормления из бутылочки

Согласно Трахтенбергу, газы для младенцев чаще возникают у детей, находящихся на искусственном вскармливании, чем у детей, находящихся на грудном вскармливании, поскольку грудное молоко лучше усваивается, чем смесь. Кроме того, газообразование может быть вызвано типом бутылочки, которую вы используете, а также техникой кормления.Но не волнуйтесь, дети, потребляющие смесь или молоко из бутылочки, не обязательно предназначены для газа. Вам просто может потребоваться внести некоторые изменения.

Вот несколько советов Трахтенберга по минимизации газообразования у детей, находящихся на искусственном вскармливании:

  • Держите детскую бутылочку вертикально. Вместо того, чтобы полностью класть ребенка на руки, пока он ест, сядьте его вертикально под углом почти 90 градусов, чтобы в сосок попадало меньше воздуха, вызывающего выброс газа.

  • Часто отрыгивает. «Частая отрыжка помогает предотвратить образование газов», - говорит Трахтенберг. Если вы прекратили кормление во время кормления, а ребенок не отрыгивает, попробуйте еще раз через несколько минут. KidsHealth рекомендует отрыгивать детей, находящихся на искусственном вскармливании, каждые две-три унции и каждый раз, когда вы меняете грудь, если вы кормите грудью.

Кроме того, может помочь изменение размера соски детской бутылочки.

«У моей месячной дочери возникло сильное газообразование, прежде чем я понял, что кормлю ее соской 2-го размера», - говорит Жаклин Сантос из Хазлета, Нью-Джерси.«Я перешел на размер 1 и определенно заметил разницу».

2. Соблюдайте диету

Хотя грудное молоко может быть более усвояемым для ребенка, кормящие мамы должны помнить об этом: ваш ребенок на определенном уровне потребляет пищу, которую вы едите. Итак, та чесночная брокколи, которую вы ели на обед? Есть шанс, что это затронет и вашего младенца. Хотя кишечник каждого ребенка будет по-своему реагировать на пищу, вы знаете своего ребенка лучше всего. Посмотрите, как он действует после того, как вы съедите определенную пищу.

Для женщин, которые подозревают, что беспокойство их ребенка является результатом продуктов, выделяющих газы, которые они ели (например, бобы, капуста, брокколи), клиника Майо рекомендует убирать по одной еде за раз в течение недели и проверять, помогает ли это разница в поведении малыша.

3. Сделайте детский массаж

Хорошая новость в том, что детский массаж восхитителен и является отличным способом сблизиться. Еще лучшая новость заключается в том, что они могут предложить облегчение детского газа.

«Ежедневный массаж может помочь улучшить кишечные привычки ребенка и уменьшить запоры», - говорит Карен Рейес, сертифицированный инструктор по детскому массажу. «Делая ребенку правильный массаж, вы можете уменьшить боли в животе, помочь ему расслабиться и меньше плакать, что приведет к меньшему потреблению воздуха».

Вот быстрая и простая техника массажа в домашних условиях, которую рекомендует Рейес:

«Пока ребенок лежит на спине, двумя или тремя пальцами осторожно, но твердо (чтобы не пощекотать ребенка) делайте небольшие круговые движения, начиная с левая сторона живота ребенка, прорабатывая восходящую ободочную кишку, затем продвигаясь через живот, стараясь двигаться выше пупка, избегая ребер », - говорит она.«Затем продолжайте массировать вниз по правой стороне нисходящей кишки по часовой стрелке. Это поможет расслабить толстую кишку и вывести весь застрявший газ, а также облегчить запор ».

4. Нарисуйте теплую ванну

Вам повезло! Самое приятное время дня также может быть полезно для детей с газами.

«Теплые ванны могут помочь избавиться от газов у ​​младенцев», - говорит Трахтенберг.

Большинство младенцев не только расслабляются после того, как их частично погрузили в теплую ванну, что может помочь их желудочно-кишечному тракту работать более эффективно, но и теплая температура может помочь успокоить воспаленный животик.

5. Попробуйте время на животике

Хотя младенцев никогда не следует оставлять одних на животе, постояние, пока ваш малыш полежится на животе, поможет вывести газы.

«Если положить ребенка на животик, когда он бодрствует, это поможет уменьшить газообразование у младенца», - говорит Трахтенберг. «Давление на ее живот может помочь облегчить боль и продвинуть предметы через кишечник и прямую кишку».

6. Накачивайте ножки ребенка

Так же, как быстрая прогулка может помочь вам при вздутии живота, небольшие упражнения для ребенка могут помочь вашему ребенку избавиться от газов.

«Один из самых простых и распространенных методов, которые родители могут использовать для облегчения газообразования своего малыша, - это движение на велосипеде», - говорит Рейес. «Уложите ребенка удобно на спину и слегка, но крепко возьмитесь за голени, перемещая их к груди попеременными движениями, сгибая их в коленях, как при езде на велосипеде».

Рейес говорит, что это упражнение также можно выполнять, сводя обе ноги вместе одновременно.

«Это должно помочь продвинуть газы по кишечнику», - говорит она.

7. Попробуйте детские пробиотики

Хотя вы никогда не должны давать ребенку ничего до консультации с педиатром, имейте в виду, что пробиотики, которые часто принимают взрослые, можно использовать и для младенцев.

«Моя дочь была очень раздражительной и, казалось, чувствовала дискомфорт в первые несколько месяцев своей жизни», - говорит мама двоих детей Мишель Ли из Гарвуда, штат Нью-Джерси. «Мы испробовали множество вещей, но в конечном итоге, когда я начал добавлять детские пробиотики в ее бутылочки, я увидел улучшение.

В наши дни доступно множество капель с пробиотиками для младенцев, которые можно добавлять в бутылочку или непосредственно в грудь, но важно отметить, что исследований по воздействию пробиотиков и младенцев по-прежнему очень мало. Тем не менее, одно исследование 2018 года показало «увеличение количества полезных бактерий» у детей, находящихся на грудном вскармливании, которым давали пробиотики. Изучая образцы стула, исследователи обнаружили на 79% увеличение уровня бифидобактерий, типа защитных бактерий, которые помогают снизить pH в кишечнике, позволяющий здоровым бактериям «процветать».”

Стоит попробовать? Так думают измученные родители.

Детский массаж ветра



Знать, что вашему ребенку больно, и не знать, как помочь, - это стрессовая ситуация, в которой в какой-то момент оказываются все родители. Если ваш ребенок страдает от ветряной боли, хорошая новость в том, что массаж может помочь.


Прежде всего важно отметить, что никогда не следует массировать животик ребенка сразу после кормления. Все младенцы разные, и, к сожалению, нет определенного времени, которое нужно ждать после кормления.Выяснение того, что подходит вашему ребенку, - это дело инстинкта, проб и ошибок. Хотя это вряд ли их беспокоит, ваш ребенок принесет небольшую порцию еды (заболеет), если вы не дождетесь достаточно долго, чтобы помассировать ему животик. Если это произойдет, в следующий раз, когда вы узнаете, что вам нужно подождать еще немного, прежде чем делать массаж.


Массаж живота может помочь при ветряной боли напрямую, помогая воздушным карманам перемещаться по толстой кишке. Массаж также стимулирует выработку у ребенка эндорфинов, которые помогают блокировать боль.После массажа уровень сератонина у вашего ребенка увеличится, что поможет ему уснуть.


Для достижения результатов от массажа при ветряной боли необходимы следующие предметы:

- Правильное давление
Слишком мягкое поглаживание поверхности кожи не поможет веществам и ветру перемещаться по толстой кишке.

- Позиционирование
Массаж необходимо проводить над толстой кишкой.Слишком сильный массаж (т. Е. Любое давление на диафрагму ребенка) вызовет тошноту и может затруднить дыхание ребенка.

- Время
Массаж живота нельзя проводить сразу после кормления.

- Техника
Очень важно, чтобы массаж выполнялся по часовой стрелке. Когда ваш ребенок лежит перед вами, это означает, что вы будете массировать слева направо.


Младенцы, страдающие ветряной болью, обычно внезапно начинают болезненно плакать, корчат рожи, показывая, что испытывают боль (гримасы), и подтягивают ноги к животу.


Рекомендуются следующие шаги:

1. Удалите все украшения, которые могут поцарапать или раздражать вашего ребенка, и убедитесь, что ваши руки чистые и теплые.

2. Проверьте температуру в помещении, чтобы убедиться, что вашему ребенку не будет слишком жарко или слишком холодно во время массажа.

3. Проверьте освещение - убедитесь, что вашему ребенку не приходится сталкиваться с яркими потолочными светильниками, сияющими в его глазах.

4. Сначала постарайтесь успокоиться. Перед началом работы важно постараться расслабиться.

5. Успокойте своего ребенка. Говорите спокойным голосом и дайте ему понять, что собираетесь помочь.
Слова, которые вы используете, не так важны, как спокойный тон. Даже если ваш ребенок расстроен и, кажется, не замечает этого, звук вашего голоса помогает.

6. Спокойно поговорите о массаже.

7. Во время массажа обращайте внимание на ребенка и по возможности смотрите ему в глаза.

8. Закончите обниманием.
Массаж часто дает быстрые результаты при ветряной боли, но ваш ребенок не обязательно успокаивается во время массажа - это может занять некоторое время.Важно закончить обниматься и попытаться утешить его.


Обращение за помощью

Лучше работать с квалифицированным инструктором по младенческому массажу, чтобы убедиться, что вы используете правильное положение, давление и технику для снятия боли от ветра. Сертифицированные инструкторы проводят занятия для родителей, обучая их технике массажа при ветре, коликах и запорах. Многие также предлагают частные встречи на дому.

Бесплатная справочная служба
Информационная служба по младенческому массажу предоставляет бесплатные справочные услуги для родителей, желающих найти сертифицированного инструктора, специально обученного детскому массажу.Просто укажите данные вашего пригорода и почтовый индекс через нашу форму «свяжитесь с нами», чтобы получить информацию о сертифицированных инструкторах в вашем районе.

Чем занимается «детский массажист»?

Как мне стать «детским массажистом»?

Детский массаж: ознакомьтесь с этой успокаивающей терапией

Детский массаж: ознакомьтесь с этой успокаивающей терапией

Ищете способы расслабиться и сблизиться с ребенком? Знайте, когда и как делать массаж младенцу.

Персонал клиники Мэйо

Детский массаж - это способ нежно позаботиться о ребенке и провести время с ним. Узнайте о возможных преимуществах детского массажа и о том, как начать.

Каковы преимущества детского массажа?

Исследования показывают, что детский массаж может иметь различные преимущества для здоровья. Например, детский массаж может:

  • Поощряйте общение между вами и вашим ребенком
  • Помогите малышу расслабиться и уснуть
  • Положительно влияет на детские гормоны, контролирующие стресс
  • Уменьшить плач

Хотя необходимы дальнейшие исследования, некоторые исследования также предполагают, что детский массаж с умеренным давлением может способствовать росту недоношенных детей.

Когда мне следует делать массаж ребенку?

Если массировать ребенка слишком рано после кормления, может возникнуть рвота, поэтому подождите не менее 45 минут после кормления. Также обращайте пристальное внимание на настроение вашего малыша. Если у вашего ребенка устойчивый взгляд, он выглядит спокойным и довольным, ему или ей может понравиться массаж. Если ваш ребенок отворачивается от вас или становится жестким в ваших руках, возможно, это не лучшее время для массажа.

Когда и как часто делать массаж ребенку, решать вам.Вы можете делать своему новорожденному ежедневный массаж. Вашему малышу может понравиться массаж ночью как успокаивающее средство перед сном.

Как мне сделать массаж ребенку?

Детский массаж включает в себя небольшую подготовку и некоторые базовые техники. Для начала:

  • Создайте спокойную атмосферу. По возможности делайте массаж в теплом тихом месте - в помещении или на улице. Снимите украшения. Сядьте удобно на полу или на кровати, или встаньте перед пеленальным столиком и положите ребенка на одеяло или полотенце перед собой.Положите ребенка на спину, чтобы вы могли смотреть ему в глаза. Раздевая ребенка, скажите ему или ей, что пришло время массажа.
  • Управляйте своим прикосновением. Когда вы впервые начнете массировать ребенка, делайте легкие прикосновения. Однако избегайте щекотки ребенка, так как это может его или ее раздражать. По мере того, как ваш ребенок растет, прикоснитесь к нему более твердо.
  • Медленно поглаживайте и разминайте каждую часть тела ребенка. Вы можете начать с того, что положите ребенка ему на живот и потратите одну минуту на растирание разных участков, включая голову, шею, плечи, верхнюю часть спины, талию, бедра, ступни и руки вашего ребенка.Затем положите ребенка на спину и потратьте одну минуту на то, чтобы разгибать и сгибать ручки и ножки ребенка, а затем обе ножки одновременно. Наконец, положив ребенка на спину или живот, повторите растирающие движения еще в течение пяти минут.
  • Оставайтесь расслабленными. Говорите с малышом во время массажа. Вы можете спеть или рассказать историю. Попробуйте повторять имя ребенка и слово «расслабиться», помогая ему или ей снять напряжение.
  • Посмотрите, как реагирует ваш ребенок. Если ваш ребенок покачивает руками и выглядит счастливым, вероятно, ему нравится массаж, и вы можете продолжить. Если ваш ребенок отворачивается от вас или выглядит беспокойным или несчастным, прекратите массаж и повторите попытку позже.

Стоит ли использовать масло?

Выбор за вами. Некоторые родители предпочитают использовать масло во время массажа младенцев, чтобы предотвратить трение между руками и кожей ребенка, в то время как другие находят его слишком грязным. Если вы решите использовать масло, выберите то, которое не имеет запаха и является съедобным - на тот случай, если вашему ребенку попадется немного в рот.Если у вашего ребенка чувствительная кожа или аллергия, сначала проверьте масло, нанеся небольшое количество масла на участок кожи ребенка и наблюдая за реакцией.

Подходит ли детский массаж для детей с проблемами со здоровьем?

Если у вашего ребенка есть какие-либо проблемы со здоровьем, поговорите с его врачом, прежде чем делать массаж младенцам. Врач может помочь вам определить, подходит ли вам массаж. Вы также можете спросить лечащего врача, может ли он порекомендовать специалиста по детскому массажу или другого квалифицированного специалиста, который научит вас приемам, отвечающим конкретным потребностям вашего ребенка.

Может потребоваться несколько попыток, прежде чем вы и ваш ребенок освоите детский массаж. Потерпи. После небольшой практики детский массаж может стать для вас и вашего ребенка здоровым способом расслабиться и укрепить связь.

8 апреля 2020 г. Показать ссылки
  1. Field T. Обзор исследований в области детской массажной терапии. Клинические исследования в педиатрии. 2018; DOI: 10.3390 / children6060078.
  2. Кук А. Детский массаж: практика и доказательная база в поддержку этого. Британский журнал акушерства.2015; DOI: 10.12968 / bjom.2015.23.3.166.
  3. Mindell JA, et al. Режим сна на основе массажа: влияние на сон и настроение у младенцев и матерей. Медицина сна. 2018; DOI: 10.1016 / j.sleep.2017.09.010.
  4. Porreca A, et al. Детский массаж и качество раннего взаимодействия матери и ребенка: есть ли ассоциации с психологическим благополучием матери, качеством брака и социальной поддержкой? Границы в психологии. 2017; DOI: 10. 3389 / fpsyg.2016.02049.
  5. Hoecker J (экспертное заключение).Клиника Майо. 24 марта 2020 г.
  6. МакКлюр В. Бондинг, привязанность и детский массаж. В: Детский массаж: Справочник для любящих родителей. 4-е изд. Bantam Books; 2017.
  7. Li X и др. Метаанализ эффективности и безопасности масляного массажа для стимулирования роста ребенка. Журнал педиатрического ухода. 2016; DOI: 10.1016 / j.pedn.2016.04.003.
Узнать больше Подробно

.

Профилактика и лечение детского газа «Лиза Льюис, MD

Детский газ ( wind , если вы находитесь в Англии) - это нормально, но может доставить неудобства, если вашему ребенку неудобно.Младенцы получают газы, потому что их кишечник менее зрел и непривычен к кормлению. Кроме того, младенцы могут глотать лишний воздух во время кормления или плача.

Как узнать, есть ли у ребенка газы? Все дети получают газ. У младенцев часто выделяются газы, и это нормально. Это может быть очень очевидно - вы заметили вздутие живота, метеоризм и суетливость. Если ваш ребенок суетится, краснеет или плачет несколько секунд от газа, это не сильно беспокоит. Если ваш ребенок чрезмерно плачет, и очень газированы, это может указывать на другую проблему, например, на гастроэзофагеальный рефлюкс или инфекцию.Если это случилось с вашим ребенком, немедленно обратитесь к врачу.

Как уберечь ребенка от газа и сделать так, чтобы ему было комфортно

Кормите ребенка под углом 45 градусов. Другими словами, не опускайте голову ребенка во время кормления. Если держать голову ребенка под наклоном, это способствует пищеварению и снижает газообразование.

Старайтесь кормить меньше и чаще. Если ваш ребенок кормит ребенка из бутылочки (смесью или грудным молоком), попробуйте давать ему меньшее количество и чаще.Более частые кормления в меньшем количестве помогают уменьшить срыгивание и кормление в больших количествах, что может быть причиной газообразования.

Грудное молоко помогает повысить иммунитет кишечника и уменьшить газообразование. Следите за тем, чтобы ребенок прикладывался к груди как минимум пятнадцать-двадцать минут при каждом кормлении. Чем дольше он прикладывается к груди, тем гуще заднее молоко, что снижает срыгивание и, как следствие, газы.

Отрыжка до и после кормления. Попробуйте отрыгнуть добрых 5 минут. Если вы не слышите отрыжку, подождите несколько минут и повторите попытку.Отрыжка помогает избавиться от воздуха в желудке и сделать малышу более комфортным.

Используйте время живота. Положите ребенка на живот, держа его за руку (как на картинке выше) или на плоской поверхности. Легкое давление на живот поможет вывести газ.

Примите теплую ванну. Теплая ванна успокаивает и расслабляет, помогая избавиться от газов.

Держите ребенка и успокаивайте его. Если ваш ребенок плачет, ему будет легче успокоиться, если его взять на руки. Вы можете попробовать покачать его или поменять позу. Ребенок, которого держат на руках, когда плачет, более доволен и меньше суетится.

Массаж с горчичным или кокосовым маслом. Детский массаж усиливает чувство удовлетворения, укрепляет связь между родителями и детьми и приносит пользу для здоровья. В исследовании Infant Behavior and Development отмечается: «Массажная терапия привела к увеличению веса у недоношенных детей, если им был проведен массаж с умеренным давлением. В исследованиях пассивного движения конечностей недоношенные дети также значительно прибавили в весе, и их плотность костей также увеличилась.”

В Индии принято делать массаж в течение продолжительных периодов времени для удаления газов и уменьшения нервозности младенцев. Аеша Сиддиква, блогер из Jeddah Mom, утверждает: «В Индии горчичное масло (сарсон ка тел) используется для массажа младенцев. Особенно зимой, когда считается хорошо согреть ребенка. Я слышал, что массаж живота снимает газы и запор (в том числе колики) ».

Вот инструкции Аиши: «Сначала нагрейте масло. Возьмите несколько капель на ладонь, потрите ладони вместе (это нужно сделать, чтобы масло не было слишком горячим для кожи ребенка), а затем протрите живот и бока ребенка длинными движениями.”

Пунита Чхитвал-Варма, автор блога «Клен и бархатцы», предпочитает кокосовое масло для детского массажа. Пунита заявляет: «Я всегда считал горчичное масло слишком сильным, чтобы использовать его для маленьких. Мне сказали, что его нужно нагреть до нужной температуры, близкой к курению, а затем охладить для использования. Моя мама, однако, не переносит запаха, поэтому никогда не «навязывала» его нам. Я твердо стою на подножке кокосового масла! »

Перед тем, как массировать ступни и грудь горчичным или кокосовым маслом, накануне нанесите на ребенка «тестовое» пятно.Для этого втирайте четверть количества масла в область голени. Если в течение 24 часов не появилось покраснения или раздражения, продолжайте расслабляющий массаж с горчичным маслом или кокосовым маслом!

Часто задаваемые вопросы о детском газе

Я кормлю грудью. Следует ли мне беспокоиться о том, что то, что я ем, вызывает у ребенка газы? В большинстве случаев корреляции между питанием матери и грудным вскармливанием нет. Иногда матери считают, что определенные продукты (например, острая пища или избыток молочных продуктов) вызывают больше газов.Некоторые кормящие матери замечают избыток газов, когда пьют много молока. Если вы кормите грудью и считаете, что определенная пища вызывает у ребенка избыточное газообразование, откажитесь от этой пищи на неделю. Если вы решили исключить из своего рациона молочные продукты или какую-то конкретную пищу на длительный срок, посоветуйтесь с врачом, чтобы ни вы, ни ваш ребенок не упустили важные питательные вещества.

А как насчет безрецептурных газовых препаратов для младенцев? Некоторые врачи прописывают симетикон (газовые капли). Другие используют пробиотики, такие как Gerber Soothe Drops, для укрепления кишечного иммунитета, специально предназначенные для младенцев.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *