Как дети кушают сами: TikTok — Make Your Day

Содержание

Как научить ребёнка есть ложкой и в каком возрасте лучше начинать

Обычно родители кормят детей с ложки не из умиления, а из практических соображений: так быстрее и чище. Педиатр Ольга Кулакова объясняет, в каком возрасте ребенок сам может справиться с едой ложкой и вилкой и можно ли как-то ускорить этот процесс.

Вопрос. Дочке уже 1,5 года, а у нее никак не получается самостоятельно есть ложкой. К какому возрасту ребенок должен научиться пользоваться столовыми приборами? И есть ли способы его научить?

Ответ. Первое знакомство ребенка с ложкой начинается еще на первом году жизни и совпадает по времени с началом введения прикорма. В 6–7 месяцев ребенок может начать проявлять интерес к ложке как к предмету. Это повод купить еще одну детскую ложечку и положить её рядом с тарелкой. Пусть ребенок вертит ее в руках, рассматривает и пробует использовать по назначению.

В возрасте примерно 9 месяцев ребенок может начать самостоятельно брать ложку в руки. Но это не значит, что он сможет зачерпывать пищу и подносить ее ко рту. Скорее это про то, что ребенок пытается скопировать движения взрослых.

Полноценно ложку ребенок обычно осваивает примерно к полутора годам. Но и здесь важно помнить, что все очень индивидуально. Кто-то уже в год отлично орудует ложкой, а кого-то и в два года все еще кормят родители. И переживать, что ребенку больше года, а он все еще только учится и у него не получается, не стоит.

Ни в коем случае не нужно принуждать детей осваивать эту науку. Агрессивное обучение может вызвать обратную реакцию: ребенок больше не захочет брать в руки столовые приборы.

Как научить ребенка пользоваться ложкой:

  • Посадите его за общий стол, пусть он наблюдает за тем, как едят члены семьи.
  • Не докармливайте ребенка насильно. Позвольте ему есть руками. Кашу и суп он так есть не сможет — ему придется попробовать освоить ложку.
  • Чаще играйте с ним в сюжетно-ролевые игры, в которых ребенок кормит свои игрушки с ложки.

В этом возрасте ребенок активно копирует поведение своих близких, и важно, чтобы он видел, как вся семья ест столовыми приборами.

Пользоваться вилкой дети учатся примерно к трем годам: в этом возрасте они уже понимают, что вилка — острый предмет и ею можно пораниться.

Обращайте внимание, как ребенок захватывает столовые приборы:

  • В 1–2 года он держит ложку в кулаке посередине ручки.
  • К двум годам — ближе к широкой спинке.
  • С трех лет он может начинать удерживать ложку уже тремя пальцами: большим, указательным и средним.

Рано или поздно ребенок самостоятельно возьмет ложку и вилку как положено

Детям отведены большие временные интервалы для приобретения тех или иных навыков развития. Например, одни дети могут научиться ходить в 9 месяцев, а другие — к полутора годам, и то и то будет нормой. Та же история и со столовыми приборами: один ребенок может ими заинтересоваться в 7–8 месяцев, другой — в 9 месяцев или уже после года.

Все это варианты нормы.

Однако к двум годам ребенок в норме должен взять ложку и попытаться есть самостоятельно. Это не значит, что он съест весь суп в тарелке, но хотя бы несколько ложек он должен суметь донести до рта.

Задавайте свой вопрос «Мелу», а редакция найдёт того, кто сможет на него ответить. Пишите в наши соцсети — мы читаем все сообщения на страницах в фейсбуке, «ВКонтакте» и «Одноклассниках». Ещё можно написать нам в инстаграме. Ответы будут опубликованы в порядке очереди в рубрике «Вопрос — ответ». Кстати, мы не раскрываем имена, так что вопросы могут быть любыми (не стесняйтесь!).

Подготовила стажер Анастасия Широкова. Фото на обложке: Shutterstock / FotoDuets

10 видеороликов со смешными детскими обедами

Прием пищи для малышей — дело крайне интересное и увлекательное. Ведь столько всего можно попробовать в первый раз! А если родители разрешают покушать самим, то вообще — раздолье и макароны по всей кухне, красота! В интернете очень много видеороликов с тем, как дети забавно пытаются пообедать самостоятельно или пробуют новое блюдо. Ведь у них такие непосредственные лица и такие искренние эмоции: радость, удивление, отвращение и даже страх.

Мы собрали для вас 10 коротких видео, в которых дети кушают и эмоционально реагируют на еду. Приятного просмотра!

Ребенок пробует лимон

Весь YouTube наполнен видео с тем, как дети впервые пробуют лимон и какие у них при этом «кислые лица». Но мы решили показать вам один из немногих роликов, когда малышу этот фрукт пришелся по вкусу. Он даже просит еще и заливисто смеется. Не верите? Смотрите сами!


Первый бекон в жизни

Бекон — может и не очень полезный, но очень уж вкусный продукт. У нас он менее популярен, а вот на Западе достаточно часто входит в традиционный завтрак вместе с омлетом и бобами. Поэтому и появляются ролики о том, как дети впервые начинают поглощать эти зажаренные кусочки мяса. Этому малышу бекон понравился, впрочем, это и не удивительно!


Подозрительные конфеты

В Америке популярны конфеты «Warheads». Эти сладости либо жутко кислые, либо ужасно острые, в общем, что-то очень на любителя. Их поедание очень часто попадается на YouTube, поэтому пройти мимо этой темы довольно сложно. Здесь эти конфетки с сюрпризом пробует трехлетний Брайден. А ведь его предупреждали!


Самая нелюбимая еда

Но не всегда еда вызывает восторг, конечно, гораздо чаще дети в ужасе отшатываются и думают: «Что это такое?!». Малыши не любят многие овощи, но лидером в списке «я это есть не буду» является брокколи. Помните, как Райли из «Головоломки» пытались ей накормить? А здесь родители угощают совсем маленькую малышку этой зеленой массой.


Потянуло на солененькое

Кислое уже попробовали, вкусное попробовали, пора переходить к чему-то солененькому. В этом ролике малыш пробует соленья и очень эмоционально реагирует на этот новый для себя вкус. Правда, есть при этом продолжает.


Ребенок и авокадо

Иногда еда может вызывать изумление или даже ужас, как в этом случае, когда ребенка кормят авокадо. Он, конечно, послушно ест, но в его глазах вся боль и страдания этого мира. Ведь родители впервые обманывают ребенка, они-то сказали, что это вкусно!


Мы — сами!

Просто ролик о том, как дети едят самостоятельно. У них не так плохо получается, верно? Это ведь первый раз, когда мама отдала им ложку и сказала: «Теперь сами». А у этой ложки еще и две стороны, как разобраться какой есть?


Ужасающая свекла

Это видео мы приберегли напоследок, ведь вы наверняка его видели. А если нет, не пугайтесь — это всего лишь свекла, которую дети решили покушать без помощи мамы и папы. Вот друг друга они этим явно напугали, но удержаться от смеха при просмотре довольно сложно.

Приятного вам аппетита!

 

Интересное по теме:
6 ошибок, которые совершают родители при кормлении детей
Тортики с мультяшками

Простые хитрости, чтобы научить малышей есть самостоятельно

Хотите, чтобы ваш младенец или малыш сами кормились ? Следуйте этим простым советам и приобретите лучшую посуду, чтобы побудить вашего ребенка есть самостоятельно!

 

 

Один из самых частых вопросов, которые мне задают, это… «Как я могу научить своего ребенка есть самостоятельно?»   Самостоятельное кормление очень важно для уставших родителей младенцев, малышей, а в некоторых случаях и детей постарше! Я был мотивирован учить своих собственных детей в раннем возрасте, потому что это означало, что я мог сидеть сложа руки и снова наслаждаться своей едой… ну, в основном. Это также навык, над которым я МНОГО работала с детьми всех возрастов и способностей в качестве трудотерапевта.

 

Как научить младенцев, детей ясельного и старшего возраста самостоятельно есть

В этом полном руководстве по самостоятельному кормлению я расскажу вам, как научить вашего малыша:

  • кормить пальцами
  • есть ложкой
  • есть вилкой

Каждый из них на самом деле является отдельным навыком, и они обычно достигаются в разном возрасте. Я даю вам возрастные рекомендации, на которые следует обратить внимание, пока ваш ребенок работает над овладением навыками самостоятельного кормления, и мои стратегии ОТ/мамы, которые помогут ему освоить эти навыки. Конечно же, я поделюсь лучшей посудой для младенцев и малышей, которые учатся есть самостоятельно! Итак, приступим…

 

Партнерские ссылки, используемые ниже. Смотрите наше полное раскрытие.

 

Когда дети начинают есть пальцами?

Большинство детей начинают кормить себя этими маленькими плавящимися шариками прямо с лотка примерно в 8 месяцев. Сначала вы заметите, что они хватают пищу всей рукой, совершая сгребающие движения. Они часто получают сразу кучу в руку и пытаются засунуть всю руку в рот.

Довольно неэффективный метод, но они справляются.

В течение следующих нескольких недель и месяца или двух они начнут использовать несколько пальцев для сбора пищи, а не всю руку. Они будут продолжать совершенствовать это движение до тех пор, пока не будут использовать только указательный и большой пальцы в клешнях (см. рисунок ниже) около 9 минут.месяцев (но это может варьироваться от 7-11 месяцев).

Клещевой захват важен, потому что он закладывает основу для будущих навыков мелкой моторики, таких как письмо. Узнайте больше о том, когда давать ребенку пищу, которую можно есть руками, и как научить его есть пищу, которую можно есть руками.

 

Как научить ребенка есть пальцами для самостоятельного кормления

давая им возможность пытаться снова и снова, даже позволяя им немного бороться. Вот так они учатся! Давайте им такие продукты, как слойки, которые должны быть сухими и достаточно большими, чтобы их можно было взять, но не такими большими, чтобы они могли подавиться. (Мне также нравится использовать эти сырные завитки или гороховые чипсы, предназначенные для детей, разбитых на мелкие кусочки).

Большинство детей хотят поесть и сообразят, как положить еду в рот. У тех, кто хочет есть, но не может сообразить, иногда возникает проблема с щипцовым захватом.

Если они не изолируют свои пальцы, выделите некоторое время в начале еды, чтобы давать им по одному кусочку еды за раз. Попробуйте сначала положить одну затяжку на их поднос, без большого количества затяжек, они могут изолировать эти пальцы для вас. Если они не используют клешневой захват, держите его перед собой, потому что легче вырвать его из пальцев, а не с подноса или тарелки.

Не отпускайте кусок еды, пока не увидите, как они хватают его указательным и большим пальцами. Потратьте всего несколько минут на «тренировку» в начале еды, а затем дайте им закончить трапезу в обычном режиме, чтобы они не слишком расстраивались. Скорее всего, скоро они освоят этот новый навык!

Что касается других продуктов, попробуйте нарезать их кубиками, а если они мягкие, как бананы, обвалять кусочки в измельченных сухих хлопьях, чтобы было за что зацепиться.

 

Когда ваш малыш будет есть ложкой?

Эрготерапевты ищут малышей, чтобы они сами кормились с ложки без посторонней помощи к 2 годам. Однако большинство детей способны учиться намного раньше, если им предоставляется такая возможность. К годовалому возрасту многие малыши умело и неаккуратно едят с ложки. Если вы боретесь с беспорядком самостоятельного кормления, прочитайте: Почему вы должны позволять своему ребенку есть беспорядочно.

 

Обучение малыша (или младенца) самостоятельному кормлению с помощью ложки

Как и в случае с кормлением пальцами, самое важное, что вы можете сделать на начальном этапе, чтобы научить ребенка пользоваться ложкой, — это давать ему много возможностей попробовать.

Опять будет непорядок. Это нормально! Беспорядок на самом деле помогает снизить их чувствительность к различным текстурам и помогает предотвратить более придирчивое питание в будущем.

В первые дни кормления ребенка это означает давать ему собственную ложку, чтобы он мог подносить ее ко рту, пока вы кормите его. Это позволяет вашему ребенку ассоциировать ложку с едой, и он также немного поработает над своей мелкой моторикой. Надеюсь, ваш ребенок будет время от времени брать его в рот, пока вы его кормите, поощряйте это.

 

Как только они начнут подносить ложку ко рту, положите свою руку поверх их и опустите ее в миску, из которой вы кормили их вместе, положите на ложку ровно столько, чтобы они могли попробовать. Проделайте это несколько раз во время еды, пока они сами не освоятся.

После того, как они несколько раз окунут и поднесут ложку ко рту, пора дать им собственную маленькую миску, пока вы их кормите. Знаю, миску бросят, но ты можешь либо держать ее рукой, либо использовать…

… Чаши-присоски — это здорово, они не позволят им уронить всю чашу на пол. Хитрость заключается в том, чтобы давать им только немного еды в миске за раз. В этот момент вы все еще кормите их большей частью еды. Если они хорошо зачерпывают пищу и, по крайней мере, часть ее попадает в рот, кладите в миску все больше и больше еды, чтобы они могли поесть сами.

Когда вы достигнете этого момента, вашему ребенку, вероятно, будет около 8-10 месяцев, при условии, что вы начали кормить его детским питанием в 6 месяцев. Если беспорядок становится слишком отвлекающим, что, скорее всего, так и будет, мягко напомните ему, что еда идет ему в рот. Постарайтесь помнить, что беспорядок и игра с едой — это часть процесса. Я знаю, что это сложно, но это недолго.

Еще одна неприятность, которая часто возникает, — это бросание миски или еды. Прочтите статью «Как отучить детей бросать еду», чтобы получить дополнительные советы.

Продолжайте в том же духе с двумя мисками, пока не будете давать им все больше и больше настоящей еды и меньше кусочков с ложки. Когда они сами накормят большую часть еды, вы можете перестать пользоваться своей собственной миской. Через короткое время вы будете лишь изредка помогать им с большим укусом или когда они неправильно поворачивают ложку.

Если вы постоянно обучаете их пользоваться посудой, они, скорее всего, станут самостоятельными в возрасте 14–16 месяцев.

Тем не менее, в течение некоторого времени это будет контролируемый процесс. Кроме того, какое-то время они будут довольно грязными едоками, не беспокойтесь о еде, которая падает на их нагрудник и подбородок. Надеюсь, я не вестник плохих новостей, но так они будут есть примерно до 2-2 и 1/2. С другой стороны, их независимость дает вам возможность есть свою собственную еду!

Также полезно помнить, что более густые продукты, такие как йогурт и пудинг, легче зачерпывать и удерживать на ложке. Поначалу более тонкие текстуры могут вызывать разочарование.

Если ваш малыш не проявляет особого интереса или с трудом манипулирует ложкой, помогите ему, положив свою руку поверх его руки и выполняя все этапы зачерпывания и помещения куска в рот ( как на картинке ниже).

Смотрите мой выбор ложек в конце поста!

 

Партнерские ссылки, используемые ниже. Смотрите наше полное раскрытие.

 

Когда ваш малыш начнет есть вилкой?

Внедрите кормление вилкой после того, как они освоят использование ложки и хорошо хватаются клешнями для самостоятельного кормления. Опять же, мы ожидаем, что дети будут способны пользоваться вилкой к 2 годам, хотя большинство предпочтет пользоваться пальцами, и это нормально. Дети могут пользоваться вилкой примерно в 15-18 месяцев.

 

 

Научите малыша самостоятельно есть с помощью вилки

Начните с того, что поместите безопасную вилку на тарелку или поднос для детского стульчика с едой, которую действительно легко проткнуть, например, кубиками сыра или куриными наггетсами. Лапша и фрукты мягкие, но скользкие и могут развалиться.

Вначале мы хотим снизить уровень их разочарования и дать им шанс добиться успеха, что побудит их продолжать попытки. Если у них возникают проблемы с тем, чтобы положить еду на вилку, снова помогите им, пока они не освоятся. Дайте им как можно меньше помощи, пока вы продвигаетесь вперед.

Продолжайте предлагать им вилку и, как минимум, побуждайте их пользоваться ею несколько раз в неделю, пока они не достигнут дошкольного возраста, когда есть все пальцами станет неприемлемым.

 

Лучшие ложки для малышей, которые учатся есть самостоятельно

 

Все трое моих мальчиков пользовались этими ложками и лопатками. Я люблю их из-за их широкой изогнутой ручки, плюс форма позволяет им только немного погрузиться и все равно получить ложку. Это важно в первые дни, когда их координация не ахти. Мне также нравится глубокая чаша настоящей ложки, потому что даже когда часть еды падает, она не теряется, что может быть очень неприятно, когда они так стараются.

 

Лучшие вилки для малышей, которые учатся есть самостоятельно прокормить себя.

Самое приятное то, что они металлические и действительно что-то проткнут. Но зубцы закруглены ровно настолько, чтобы не представлять опасности для малышей.

 

Как приучить ребенка есть самостоятельно, если он не хочет

Если ваш ребенок уже малыш и вы пропустили только что описанные шаги, ничего страшного, вы все равно будете действовать точно так же. Скорее всего, вы будете проходить эти первые шаги быстрее. Многие родители не думают давать своему ребенку ложку в таком раннем возрасте или действительно поражены беспорядком, который она вызывает.

С маленькими детьми важно следовать их примеру и оказывать им столько помощи, сколько им нужно, хотя и здесь можно позволить им немного потрудиться. Постоянство в том, как часто вы даете им ложку, и терпение имеют большое значение!

Здесь я также должен отметить, что иногда малыши знают, как есть сами или, по крайней мере, способны это делать, но могут отказаться, потому что они очень разборчивы в еде. Узнайте больше в статье «5 причин, по которым дети отказываются от еды», если вы считаете, что это может быть причиной отказа вашего ребенка есть самостоятельно.

Если ваш ребенок изо всех сил пытается научиться есть самостоятельно или отказывается пытаться, убедитесь, что его беспокоит не потенциальный беспорядок. Если вы подозреваете, что им не нравится быть грязными, покажите им, что у вас есть поблизости салфетка, и дайте им свою. Если они немного испачкаются и это их расстроит, поторопитесь убрать это. Узнайте, как помочь детям с сенсорной чувствительностью.

Независимо от причины, по которой у них возникают трудности: последовательность, терпение и совместная практика — ключи к прогрессу .

Чтобы не пропустить новые идеи, возьмите мою БЕСПЛАТНУЮ распечатку: 9 советов по улучшению питания, , мы отправим ее прямо на ваш почтовый ящик!

 

Подробнее о кормлении младенцев и детей ясельного возраста

 

Красные флажки по кормлению младенцев и малышей

Как отучить от бутылочки

Как научить вашего младенца или малыша пить из соломинки

Полный список идей для детского питания

 

Вы прикрепили это?

В этом руководстве есть много советов и инструментов, возможно, стоит сохранить этот!

 


 

Алиша Гроган — лицензированный эрготерапевт и основатель Your Kid’s Table. Она имеет более чем 18-летний опыт работы в области сенсорной обработки и развития питания у младенцев, малышей и детей младшего возраста. У Алиши дома тоже 3 своих мальчика. Узнать больше о ней здесь .

 

 

Как научить ребенка есть самостоятельно — Советы и рекомендации


Произойдет ли это естественно или нет, рано или поздно дети захотят есть сами. Некоторые проявляют интерес в раннем возрасте. Они начинают с того, что кладут в рот маленькие кусочки еды, лежащие на подносе стульчика. У других это желание может не появляться довольно долго. Как и во всех сферах развития, важно развивать самостоятельность детей. Хотя до детского сада может пройти несколько лет, к тому времени, когда дети начнут ходить в школу, они должны быть в состоянии самостоятельно питаться. Даже когда дети очень маленькие, существуют вмешательства, которые могут помочь подготовить их к тому, чтобы в конечном итоге они могли есть самостоятельно.


Чего ожидать в разном возрасте и на разных стадиях?

 

6-12 месяцев: Дети могут держать бутылочку и есть крошечные кусочки мягкой пищи, помещенные на поднос для стульчика.


1-2 года: Могут пить из чашки-непроливайки (с крышкой, носиком и двумя ручками). Они могут начать использовать ложку, но она может быть грязной.
2-3 года: Они могут пить из стакана через соломинку, не создавая беспорядка. Они могут начать пользоваться вилкой для еды.
3-4 года: Они могут есть вилкой и прокалывать ею продукты.
4-5 лет: Они несколько автономны, когда дело доходит до еды. Они могут использовать кувшин, чтобы налить себе что-нибудь выпить.
5-6 лет: Они умеют смазывать хлеб маслом, а также резать овощи и мясо не слишком острым ножом.


Теперь, когда вы знаете, что такое «нормально», важно упомянуть, что иногда вам может понадобиться создавать ситуации, побуждающие детей есть самостоятельно. Если вы автоматически кормите детей в своей группе, они не будут склонны выражать свои потребности и развивать свою самостоятельность. Чтобы помочь им, вы должны сначала выполнить задачу за них, затем вместе с ними и, наконец, позволить им выполнить ее самостоятельно.

С помощью этого процесса дети будут постепенно учиться есть самостоятельно, уважая свои потребности и ограничения.

 

Кроме того, вот несколько простых приемов, которые помогут вам научить детей есть самостоятельно.

  • Создайте приятную атмосферу во время еды, установив простой распорядок и включив мягкую, спокойную музыку.
  • Будьте примером для детей в вашей группе. Сядьте с ними за стол и найдите время, чтобы поесть с ними. Подготовьте все заранее и разложите рядом все, что, по вашему мнению, может понадобиться, чтобы вы могли оставаться на своих местах.
  • Обеспечить привлекательную посуду и посуду, адаптированную для детей. Пластиковые предметы лучше всего подходят для малышей.
  • Адаптируйте свои ожидания. Приведенные выше рекомендации указывают, что дети должны уметь делать в соответствии с их возрастом. Обязательно адаптируйте свои запросы к их возможностям.
  • Чтобы помочь детям научиться пользоваться ложкой, положите свою руку на их руку и поднесите ложку ко рту.

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *