Как подготовить соски: Как подготовить грудь и соски к грудному кормлению?

Содержание

Как подготовить грудь к кормлению?

Грудное молоко – самая полезна пища для младенца. Многие будущие мамы планируют кормить ребенка грудью. Но не все из них знают, что молочные железы лучше подготовить к этому процессу. Тогда вскармливание крохи пройдет гладко, не доставляя проблем ни маме, ни новорожденному. Как подготовить грудь к кормлению? Ответ на этот вопрос в советах опытных мам и специалистов по лактации.

Совет 1. Психологически настройтесь на грудное вскармливание

Физиологически грудь готова к кормлению уже к седьмому месяцу беременности. Доказательство тому – периодические «подтекания» молозива у некоторых будущих мам.

Но настроиться на грудное вскармливание женщине часто мешают сомнения. Одни боятся, получится ли у них, достаточно ли будет молока. Другие со страхом ожидают трещины на сосках, ухудшение формы груди, постоянные «подтекания» молока.

Мама должна твердо понять, что молозиво и грудное молоко – залог здоровья ребенка, его полноценного развития. Даже несколько месяцев вскармливания принесут малышу неоценимую пользу. Сохранить форму груди, предупредить трещины на сосках можно с помощью правильного ухода за молочными железами в период лактации.

Совет 2. Как подготовить грудь к кормлению? Учитывайте форму сосков

Самая удобная для кормления форма сосков – выпуклая. Но и тем, у кого они плоские или втянутые, не нужно расстраиваться. Подготовка к кормлению грудью поможет свести к минимуму все неудобства.

Сначала точно определите форму сосков. Для этого слегка сожмите ареолу двумя пальцами. Если сосок выступил вперед, он выпуклый. При втянутой форме сосок западает внутрь.

Еще один метод – воздействие холода. При низких температурах нормальный сосок вытягивается вперед, плоский остается прежней формы, а втянутый – западает.

Плоские или втянутые соски можно подготовить к кормлению малыша с помощью следующих способов и приспособлений:

Корректоры сосков. Они действуют по принципу насоса: надавливают на ареолу, вытягивая сосок. Рекомендуется начинать пользоваться корректорами за месяц до предполагаемых родов. Время первого использования – 5 минут, затем постепенно его увеличивают до 30 минут в сутки. Перед применением обязательно посоветуйтесь с акушером.

Специальный бюстгальтер. Такое изделие имеет особые вставки, постепенно вытягивающие соски.

Массаж. Как подготовить грудь к кормлению с помощью этой процедуры? В первую очередь – очень осторожно. Двумя пальцами постепенно вытягивайте сосок, слегка его покручивая. Лучше, чтобы ногти на пальцах были коротко подстрижены. Кожа а этой области тонкая и нежная, легко травмируется. Не переусердствуйте с движениями и продолжительностью массажа. Иначе это может привести к повышению тонуса матки.

Молокоотсос. Заранее приобретите молокоотсос. С его помощью можно будет сцеживать грудь после кормления. Но предварительно следует проконсультироваться с врачом, который определит, нет ли у вас противопоказаний к этой процедуре.

Совет 3. Избавьтесь от повышенной чувствительности сосков

Повышенная чувствительность сосков приносит мучения маме во время каждого кормления. Болезненность процесса вредит и малышу, который не получает полноценного контакта с самым родным человеком.

Чтобы снизить чувствительность, почаще устраивайте молочным железам «воздушные ванны». Ежедневно в течение 10 – 15 минут ходите по дому без бюстгальтера. Если теплая погода, по возможности выходите на свежий воздух.

Носите бюстгальтер из грубого материала. Только следите, чтобы ткань была не слишком жесткой, иначе можно натереть нежную кожу.

Можно делать массаж, имитирующий кормление малыша. Сосок сожмите двумя пальцами и слегка оттягивайте. Не прикладывайте излишних усилий, чтобы не вызвать тонус матки. Предварительно обязательной посоветуйтесь с врачом, не навредит ли вам такой массаж.

Совет 4. Используйте холод и компрессы

Чтобы после лактации молочные железы сохранили форму, протирайте их кубиками льда. Проводите процедуру в течение 1 – 2 минут, не дольше. Еще лучше замораживать настои и отвары трав (череды, ромашки, календулы). Такими целебными кубиками протирайте кожу груди и ареолы с сосками.

Важное место в подготовке к кормлению грудью занимает профилактика трещин сосков. Такие микротравмы опасны высоким риском инфицирования и развития воспалительных процессов. Помочь в профилактике может специальный компресс. Приготовьте отвар дубовой коры, смочите в нем ватные диски и наложите на ареолы на 3 – 5 минут. Вместо дубовой коры можно заваривать черный чай.

Совет 5. Заранее обучитесь правильному прикладыванию к груди

Главная ошибка начинающих кормящих мам – неверное прикладывание ребенка. Поэтому лучше изучить этот вопрос до родов. Женщина должна знать, в каких позах удобнее кормить младенца, как располагать сосок груди у него во рту. Если делать все правильно, малыш будет получать свою пищу, а мама сможет избежать трещин сосков и ненужных волнений.

Теперь вы знаете все о правильной подготовке к кормлению грудью. Используйте рекомендации, и период лактации пройдет для вас легко и без тревог.

 

Подробнее

Нужно ли готовить грудь к кормлению?

Специально готовить грудь к кормлению нет необходимости. Рекомендация растирать соски махровым полотенцем, чтобы сделать их грубее, устарела. Растирание или отмачивание сосков в спиртосодержащих растворах стирает защитное вещество, которое выделяется на коже сосков во время беременности и после родов. Вместо растираний можно легко массировать грудь. Это помогает получше узнать строение груди, а также может пригодиться, если вам понадобится сцеживаться. Информация о массаже есть в книге «Искусство грудного вскармливания», которую можно приобрести через ЛЛЛ группу.

Во время беременности имеет смысл проверить форму сосков.  Плоские или втянутые соски могут немного осложнить захват груди малышом.  Узнать, как проверить форму сосков и что делать в таком случае можно у местной ведущей встреч ЛЛЛ или у врача.  Однако, эта анатомическая особенность встречается нечасто.

Наверное, вы часто слышали о болезненных трещинах сосков.  Чаще всего причиной травмы является неправильный захват груди ребенком.

Нет необходимости смазывать соски специальными кремами.  Особое вещество, которое вырабатывается кожей сосков, обеспечивает достаточную смазку и защиту при кормлении. Если вы страдаете кожными заболеваниями (например, псориаз или экзема), обсудите кормление и лечение с врачом. Обратите особое внимание врача на то, что вы собираетесь кормить грудью, так как от этого зависит выбор рекомендуемого лекарства. Старайтесь не мыть грудь мылом, чтобы не пересушивать нежную кожу сосков.  Достаточно просто обмывать грудь чистой водой.  Если кожа сосков слишком сухая,  можно смазать ее жирным кремом.

Трещины и кровотечения сосков во время кормления – повод насторожиться.  Кормление не должно причинять боль. Если во время кормления вам больно, обязательно надо определить причину и устранить ее.  Чаще всего соски болят от неправильно прикладывания к груди.  Лицо ребенка должно быть обращено к соску, живот – к вашему животу. Подбородок ребенка должен быть чуть ниже соска и рот широко открыт, захватывая как можно больше груди.

Для подготовки к кормлению полезно посетить несколько встреч ЛЛЛ еще во время беременности.  Если вы не можете сходить на встречу, позвоните или хотя бы найдите номер телефона местного консультанта-волонтёра ЛЛЛ.  На встречах ЛЛЛ мамы делятся информацией и советами по кормлению, а также поддерживают друг друга в намерении кормить грудью. Посмотрев на кормящих мам «вживую», вы сможете лучше представить себе, как выглядит кормление в действии.  Помимо этого, в каждой группе есть библиотека с книгами о кормлении, беременности и родах, здоровом питании и воспитании детей. Найти местную группу ЛЛЛ вы можете в разделе «Встречи мам».

Как подготовить грудь к кормлению: особенности сосков...

Время чтения 6 минут

Подготовка во время беременности к грудному вскармливанию волнует большинство мамочек, особенно тех, кто рожает впервые. Существует много советов и рекомендаций на тему грудного вскармливания. В данной статье мы рассмотрим некоторые аспекты грудного вскармливания, чтобы процесс кормления проходил без дискомфорта, как для мамы, так и для малыша. Приступить к подготовке кормления нужно еще в период беременности. Особо внимательным нужно быть в процессе подготовки женщинам, у которых втянутая форма сосков или грудь является чувствительной.В этой статье вы узнаете, Как подготовить грудь к кормлению.

Подготовка во время беременности к грудному вскармливанию начинается постепенно. Необходимо понимать, что прежде чем проводить любые манипуляции с грудью, нужно проконсультироваться с врачом. Врач сможет дать советы как правильно осуществлять подготовку к кормлению. Посетив консультацию специалиста, будущая мамочка сможет избежать нежелательных ошибок.

Форма сосков: особенности

Многие женщины, у которых плоская форма сосков или наоборот они втянуты, поддаются панике и считают, что это является проблемой для вскармливания. Однако все переживания являются напрасными, форма сосков никак не влияет на качество вскармливания, просто требуется заранее их подготовить.

Для начала необходимо проверить их форму. Бывают случаи, когда опасения женщин не находят своего подтверждения и волноваться не стоит. Проверить форму сосков можно самостоятельно. Нужно взять указательным и большим пальцами ореол соска и немного надавить. Если после этого действия сосок втянулся вовнутрь, то значит, их форма не является идеальной. Если наоборот сосок выступил вперед, то такой сосок отлично подходит для вскармливания ребенка.

Плоская форма сосков

Массаж является уникальным способом, который сможет облегчить процесс кормления, если форма сосков не совсем правильная. Возьмите пальцами сосок и осторожными движениями начните его вытягивать. Важно, чтобы бы перед процедурой руки были стерильно чистыми, отсутствовал длинный маникюр. Проделывая такие манипуляции важно не повредить кожу, ведь она очень чувствительная и нежная.

Для вытягивания соска существует методика Хоффмана. У основания соска расположите два пальца, и начните осторожно растирать его в вверх и вниз. В результате таких движений спайки соска начинают ослабевать, и он выходит наружу. Такое упражнение советуют делать в течение нескольких минут по 5 подходов в день. Такой метод является спорным, одна часть специалистов считает его действенным, а другая часть не советуют его применять.

Бюстгальтер со специальными вставками

Такой вид бюстгальтера способен изменить форму сосков, и сделает их выпуклыми. В аптеке продаются специальные корректоры, которые работают как насос. Но носить продолжительное время такие корректоры нельзя. Начните надевать их примерно на месяце беременности сначала по пять минут, а затем увеличивайте до тридцати минут. Не забывайте, что прежде чем начать своего рода такую подготовку во время беременности к грудному вскармливанию нужно посетить специалиста и проконсультироваться. После того как ребенок родится вы можете продолжать носить корректоры перед тем как приступить к кормлению. С помощью таких корректоров сосок начнет вытягиваться.

Еще один действенный метод - молокоотсос. Пользоваться им вы можете начать сразу после того как приступите к кормлению. Перед тем как пользоваться молокоотсосом обследуйтесь на наличие противопоказаний. Молокоотсос способствует вытягиванию сосков.

Женщине стоит помнить, что прибегать к советам из недостоверных источников не нужно. Множество источников советуют прибегнуть к использованию искусственного вскармливания при помощи пустышки или бутылки. Важно понимать, что если у вас втянутые соски и вы используете бутылку с соской, у ребенка может возникнуть «путаница сосков». Даже если вы не начали подготовку во время беременности к грудному вскармливанию, не переживайте, ваш малыш справится с этой задачей самостоятельно. Во время кормления ребенок будет выполнять определенные движения, и форма сосков будет меняться. Поэтому использование бутылочек и сосок сведите к минимуму.

Если у женщины чувствительные соски, то кормление может приносить дискомфорт. Женщина начинает отвлекаться на болевые ощущения, что затрудняет процесс грудного вскармливания. Чтобы снизить болезненные ощущения, необходимо начать подготовку к грудному вскармливанию во время беременности.

Существует несколько способов:

  • Бюстгальтер из специальной ткани, которая не должна отличаться излишней жесткостью, но не доставлять неудобств.
  • Ходите, каждый день без бюстгальтера по десять минут, желательно чтобы в этот период времени грудь была обнажена. Выделить для этого время несложно, например, пройдитесь без бюстгальтера до ближайшего магазина.
  • Другим не менее эффективным способом является имитация кормления ребенка. Необходимо зажать сосок двумя пальцами и начать его оттягивать. Выполняйте очень осторожно такое упражнение, так как молочные железы.
  • Ни в коем случае не используйте различные средства на спирту. Как правило, такие крема или лосьоны могут нарушить специальный защитный слой и соски травмируются.

     

Полезные советы

Подготовка во время беременности к грудному вскармливанию. Некоторые рекомендации:

  • Избегайте пересушивания кожи, следите за тем, чтобы мыло не попадало на зону сосков. В целях гигиены используйте влажное полотенце.
  • Ни для кого не секрет, что в период беременности грудь женщины увеличивается. Для того чтобы она не теряла форму и не отвисала нужно подобрать правильно бюстгальтер, который не должен стеснять движений и быть из натуральных материалов.
  • Подготовка во время беременности к грудному вскармливанию подразумевает правильный уход за кожей. Специалисты советуют не использовать косметические средства, так как они приводят к пересушиванию эпидермиса.
  • Различные компрессы. Будущим мамочкам полезно делать отвары из коры дуба или черного чая. С помощью ваты нужно делать компрессы на ореол соска. Продолжительность процедуры — несколько минут. Такие компрессы исключат появление трещин.
  • Врачи советуют активно, но постепенно закаливать грудь, чтобы снимать напряжение. Можно начать обливать грудь прохладной водой. Затем с каждым разом необходимо понижать температуру. Ни в коем случае нельзя без подготовки и привыкания начать обливаться ледяной водой. Эффективен будет тонизирующий метод, когда чередуется холодная и теплая вода. Допускается также протирание молочных желез кубиками льда. Советуют сделать отвар из череды или ромашки, который будет успокаивать кожу вокруг ореола соска. Важно избегать переохлаждения, поэтому не переусердствуйте с такой процедурой.
  • Массажные движения вокруг груди. Если периодически делать массаж, то это усилит кровообращение и сможет предупредить болевые ощущения в процессе вскармливания.
  • Консультации врача. Для большинства мам процесс кормления является моментом волнительным, и каждый день возникают вопросы, то прояснить ситуации сможет только специалист. Женщина может задавать врачу любой волнующий ее вопрос.
  • Не забывайте перенимать опыт от других мам. Общайтесь с другими женщинами, спрашивайте совета. В настоящее время существует много курсов или специальных занятий для будущих мам, которые будут очень полезны. На таких занятиях женщина сможет получить навыки правильного кормления, правильного обращения с ребенком.
  • Если в период вынашивания ребенка женщина ответственно следовала всем советам и указаниям, то после рождения не возникнет особых трудностей в кормлении малыша. После того как ребенок родится его прикладывают к груди матери, малыш сразу ощутит тепло мамы, после этого в организме начнется процесс выработки грудного молока.

Как сохранить прежнюю форму груди?

  • Носите специальный бюстгальтер после рождения ребенка. Но следите за тем, чтобы он не сдавливал молочные железы, иначе может пропасть молоко. Покупайте бюстгальтер по размеру, желательно чтобы лямки были широкие.
  • Выполняйте специальные упражнения. Очень полезны отжимания, как от пола, так и от стены. Ладонями сдавливайте любой предмет, ладони должны находиться внутренней стороной друг к другу, как во время молитвы. Упражнения, которые включают в себя бег нужно исключить.
  • Старайтесь не спать на животе.
  • Сбрасывайте лишний вес после родов постепенно.
  • Выбирайте удобную и правильную форму для кормления.
  • Не забывайте делать массаж с использованием натуральных масел.

Как подготовить грудь к кормлению: чего делать нельзя

  • Не советуют подкладывать грубую ткань в бюстгальтер. Раньше такой совет был актуальным, но он не является правильным. Так как в результате этого кожа вокруг сосков начнет покрываться трещинами. Природа позаботилась о том, что женская грудь предназначена для кормления ребенка. От женщины требуется лишь подкорректировать некоторые нюансы для того чтобы процесс кормления как для малыша, так и для мамы был комфортным.
  • Запрещено растирать соски, активно массировать, особенно на втором и третьем триместре. В противном случае повысится тонус матки, и могут начаться преждевременные роды.
  • Откажитесь от использования различных смягчающих кремов. Того количества природной смазки, которую вырабатывает грудь достаточно чтобы кожа стала более мягкой.
  • Прибегайте к использованию косметических средств в том случае, если появились трещины, но прежде чем использовать крема из рекламы телевизора посоветуйтесь с врачом.

Подготовка во время беременности к грудному вскармливанию требует от женщины внимательности и терпения. Главное, чем нужно руководствоваться - это советами специалистов. Не стоит переживать по поводу того, если ваши соски на ваш взгляд «неправильные», существует огромное количество способов сделать процесс кормления комфортным.

Грудное вскармливание. Как к нему готовить грудь? | Дом и семья

Проверяем форму сосков

Соски бывают крупными и маленькими, хорошо выраженными или плоскими. Успешность грудного вскармливания совершенно не зависит от формы и размера груди, величины околососкового кружочка (ареолы) или размера самого соска. Единственное, что может несколько осложнить первые дни грудного вскармливания — это так называемые «плоские» соски. Как узнать, какие они у вас?

Встаньте перед зеркалом с обнаженной грудью и расположите два пальца — указательный и большой — друг напротив друга по краям ареолы. Сожмите пальцы, не сдвигая их по коже, и рассмотрите, что произошло с соском? Если сосок вытянулся вперед, кричим «ура!» и проводим ту же процедуру со второй грудью. Оба соска вытянулись при нажатии на ареолу? Трижды кричим «ура!» — ваши соски идеально подходят для кормления.

Если сосок спрятался вглубь молочной железы, такая ситуация называется «плоский» или «втянутый» сосок. Проверяем обе груди (часто бывает, что на одной сосок плоский, а на второй очень даже выпуклый) и снова кричим «ура!». Если вы обнаружили у себя плоские соски еще во время беременности, есть возможность к родам сделать их вполне «съедобными» для малыша. Вам готовить соски очень важно, потому что врачи в роддомах не отличаются особой сентиментальностью, и если вдруг увидят у мамы плоский сосок, сразу отправляют в аптеку за силиконовыми накладками (в лучшем случае) или за смесью (в худшем).

К сожалению, использование накладок часто приводит к ссадинам на сосках, инфицированию трещин, если они уже есть, и прочим неприятностям.

Но самое обидное, что ребенок после накладки часто отказывается брать грудь, хотя через 2−3 недели кормления грудью или использования молокоотсоса даже втянутый сосок становится вытянутым. Поэтому тем, кто обнаружил у себя плоские или втянутые соски во время беременности, стоит прямо сейчас отправиться в аптеку, но не за накладками, а за формирователями сосков. Это такие силиконовые колпачки, которые надеваются на ареолу с прорезанным отверстием, в которое вытягивается сосок. Ношение таких формирователей за пару недель до родов и за 20−30 минут перед кормлением в первые недели лактации позволяет исправить форму сосков и избежать использования накладок.

Впрочем, если вам повезет и грамотная акушерка правильно приложит вашего малыша к груди в первые часы после родов, даже с плоскими сосками можно кормить без предварительной подготовки. Ребенок сосет не сам сосок, а захватывает в рот всю ареолу при правильном прикладывании. А сосок вытягивается уже в процессе кормления. Тем, у кого соски плоские или втянутые, не помешает молокоотсос — он поможет сформировать удобный для малыша сосок, если пользоваться им минуту-другую перед тем, как приложить его к груди.

Закаляем грудь

Еще совсем недавно акушерки в женских консультациях рекомендовали готовить грудь к кормлению довольно драконовскими методами: контрастное обливание груди, ношение лоскутов грубой ткани в бюстгальтере (видимо, чтобы на сосках появились мозоли) и растирание груди жестким полотенцем.

Контрастное обливание подойдет лишь тем беременным, которые и до этого любили закаливающие процедуры. Дело в том, что резкий перепад температур на чувствительную область может спровоцировать напряжение мышц матки. Тот самый пресловутый «тонус», которым пугают акушеры каждую вторую беременную. Ношение мешковины на сосках ничего не даст, кроме постоянного раздражения. А бодрое растирание сосков может наоборот привести к микротрещинам на них еще до начала кормления. Кроме того, чересчур активные манипуляции с сосками после 30-й недели могут спровоцировать схватки задолго до назначенного срока родов.

Что же делать? Непосредственно с грудью ничего делать не надо, кроме, пожалуй, одного — как можно чаще ее «проветривайте». Всякий раз, когда дома появится возможность походить топлесс, делайте это! Во-первых, прогулки по комнатам неглиже улучшат кровоснабжение сосков, а во-вторых, приучат их к воздушным ваннам, которые крайне полезны уже в период лактации для профилактики трещин. Существуют исследования, доказавшие, что «воздушные ванны» женской груди полезны для здоровья наблюдающих за этой процедурой мужчин. То есть муж будет не только счастлив, но и здоров. Водные процедуры — бассейн, душ, гидромассаж, ванны с морской солью, крайне полезны не только для молочных желез, но и для всего организма. Как можно чаще позволяйте себе приятные и полезные удовольствия!

Подбираем бюстгальтер

Еще в середине беременности стоит купить себе специальный бюстгальтер для кормления и начинать его носить, не откладывая до родов! Бюстгальтеры для кормления отличаются от обычных, во-первых, кроем. Самая удачная модель позволяет получить доступ к соску не расстегивая и не снимая белье. Она хорошо поддерживает грудь даже во время кормления, имеет широкие бретели для груди больших размеров и специальные клапаны.

Во-вторых, белье для кормящих обязано содержать 90% натуральных волокон, причем та его часть, что соприкасается с соском и ареолой, должна состоять из хлопка на 100%. Важно, чтобы бюстгальтер не имел даже мягких косточек (косточки часто пережимают молочные протоки и грозят кормящим мамам застоем молока и даже маститом). Швы должны быть плоскими и ни в коем случае не проходить через линию соска.

Ношение такого бюстгальтера еще во время беременности дает несколько преимуществ:
 — грудь развивается в соответствии с генетической программой, когда ее ничто не пережимает и не сдавливает;
 — вы еще до периода вскармливания научитесь ловко застегивать и расстегивать клапан и будете делать это автоматически, не теряя драгоценных секунд, когда голодный малыш громко потребует грудь;
 — после первых недель лактации, когда грудь будет на размер-два-три больше, чем во время беременности, она вернется снова к «беременным» размерам, и бюстгальтер для кормления, который вы приобрели после 20-й недели беременности, снова станет вам впору.

Выбираем красивую одежду для кормящих мам

В первые недели после рождения малыша вам будет не до шопинга. Поэтому вы будете откладывать поход в магазин за специальной одеждой. Новорожденный прикладывается к груди очень часто и не отпускает маму от себя даже на полтора часа (а в иные дни и на пять минут в туалет сбегать!). А ведь можно начать длительные прогулки с малышом уже на третью-четвертую неделю после его рождения, если у вас будет специальная одежда, в которой не надо оголяться, чтобы покормить ребенка.

Специальная одежда для кормящих мам сконструирована таким образом, что позволяет кормить малыша практически везде, не привлекая к процессу ничьего внимания. Ребенок на свободном вскармливании — это ребенок, который растет без пустышки. А это значит, что для того, чтобы успокоить малыша, ему необходимо дать грудь. Это можно сделать и в поликлинике, если вы пришли на осмотр к педиатру, и в аптеке, если вы «гуляете» по магазинам и возникла необходимость покормить ребенка, и на тихой скамейке в сквере, если вы совершаете променад в хорошую погоду. Такая одежда позволяет кормящей маме чувствовать себя и дома красивой мадонной с младенцем, а не «зачуханной мамашкой в халате». Хотя я все время восхищаюсь тем, что и в халатах кормящие женщины умудряются быть прекрасными.

Выбираем кроватку со снимающейся стенкой

Вообще, лучше всего для длительной и успешной лактации в первые полгода жизни ребенка совсем отказаться от детской кроватки. Но некоторые родители категорично настроены против совместного с ребенком сна. Таким я рекомендую не покупать модные люльки, а сразу купить кроватку, в которой ребенок может спать до 2−3 лет с жестким матрацем и регулирующейся высотой спального места. Боковая решетка кроватки должна сниматься. Уровень матраса необходимо отрегулировать так, чтобы он был вровень или немножко ниже уровня родительской кровати.

Детскую кроватку необходимо вплотную пододвинуть к родительской и зафиксировать, чтобы она не отъезжала. Тогда мама сможет кормить малыша по ночам, почти не просыпаясь.

Втянутые соски – как готовить грудь к кормлению?

Особой подготовки груди к кормлению грудью не требуется. Разве что у вас втянутые соски в сочетании с плохо растяжимой кожей ареол. Как это определить? Возьмите обнаженную грудь за ареолу большим пальцем сверху, а указательным - снизу, сожмите. Если сосок у вас вытянулся, все в порядке. Если нет, значит, придется готовить грудь к кормлению.

На девятом месяце беременности за несколько недель до родов начните выполнять следующие упражнения: 1) прокручивайте сосок между пальцами – не более 1 минуты; 2) сжимайте сосок между пальцами – не более 1 минуты. Дольше не нужно, поскольку при активной стимуляции сосков выделяется гормон окситоцин, вызывающий родовую деятельность.


Если вы обнаружили, что у вас плоские втянутые соски уже после родов, тоже не беда. Без описанной выше подготовки можно обойтись, потому что новорожденный сосет грудь, а не сосок. И если вам в роддоме «чуткие» врачи рекомендуют купить накладки на соски или, что еще хуже, начать кормить из бутылочки, не спешите выполнять их чудо-советы. После накладок или соски тяжело наладить грудное вскармливание, ребенок может отказаться брать грудь. Как же поступить?

Во-первых, позаботьтесь о том, чтобы при первых кормлениях присутствовала грамотная в вопросах грудного вскармливания акушерка или консультант по ГВ. Для чего? Они могут научить вас правильно прикладывать ребенка к груди. Если ребенок будет правильно захватывать грудь (не только сосок, а всю ареолу!), сосок вытянется самостоятельно естественным путем в процессе кормления. Обязательное условие – не предлагать пустышку или соску!

Во-вторых, в аптеке лучше купить формирователи для сосков (колпачки из силикона с отверстием) и надевать их за полчаса до кормления в течение первой недели. Если не можете найти в продаже готовые, сделайте самодельный «формирователь» из обычного шприца, отрезав носик и перевернув стержень. Кроме того, в вытягивании соска может быть полезен и молокоотсос. Используйте его в течение 2-3 недель за минуту до кормления, после чего незамедлительно прикладывайте к груди кроху.

Как видите, втянутые соски – не помеха грудному вскармливанию. Главное, оставаться уверенной в том, что грудное молоко является самым лучшим детским питанием и приложить все усилия, чтобы его сохранить и наладить кормление грудью.

Не надоедаем! Только самое важное - подписывайся на наш Telegram-канал

Как готовить грудь во время беременности к грудному вскармливанию? | Алена Саютина Консультант по ГВ

Во время беременности все мысли о подготовке ко встрече с малышом и тут сразу мысли, а «смогу ли я кормить?» и много советов как готовиться к кормлению.

Так, что же НЕ нужно делать:

Не надо закалять соски.
Не надо «растирать» их жёстким полотенцем, пытаться что-то сцеживать и выдавливать!
Кожа сосков и ареолов выделяет специальную защитную смазку, которая защищает ее от травмирования. Если растирать соски полотенцем, то смазка сотрется, и таким образом можно заработать воспаление кожи и трещины сосков.
Переживать из-за размера груди.

Около 2% женщин есть гипоплазия молочных желёз (недостаточность железистой ткани) и с этим можно кормить ребёнка, но не полностью прокормить.

И если бы только, к примеру, со 2 размером, хватало бы молока, то природа сделала бы всех с одинаковой грудью, а не с нашим многообразием
Не верьте мифам о ГВ

Сделаю об этом отдельный пост

Не пытайтесь вытянуть плоские/втянутые соски вовремя беременности.
Во время беременности, с грудью не надо ни чего делать, кроме как накапливать информацию!

Очень важно правильное прикладывание
можно попробовать вытянуть сосок руками/шприцов/молокоотсосом прямо перед кормлением
можно носить «формирователи сосков» между кормлениями

Если у Вас действительно плоские соски, то нужно заранее узнать как кормить с такой грудью. Учесть Ваши особенности и с этими знаниями спокойно кормить
Не мажьте соски кремами/мазями во время беременности.

Шелушение сосков во время беременности-это нормально.

Как только начнёте кормить это уйдёт само. Но если сильно хочется, то можно Вреда не будет, но и смысла в этом нет, потому что так ни как не подготовить соски

Не переживать из-за наличия/отсутствия молозива во время беременности.

Это, к счастью, ни о чем не говорит и в обоих случаях сама сможет кормить.
Не пытайтесь выдавливать его во время беременности.
Не покупайте бутылки и соски.
Из-за разного механизма сосания бутылки и груди дети делают отказ в пользу бутылки, в большинстве случаев (кто-то сразу, кто через пол года). Если лотереи не про Вас, то хорошо взвесьте нужен ли этот риск. Докармливать можно из не сосательных предметов.

Главное, наличие пустышки/бутылки может привести к уменьшению количества молока

Узнайте во время беременности о возможных сложностях в кормлении грудью и как их решить, что нужно делать в рд, как кормить без боли, что правда нужно делать когда «мало молока»
Основной совет будущим мамам-готовить ГОЛОВУ

А как Вы готовили/готовите грудь во время беременности? Может быть что-то брали в роддом для успешного ГВ?

ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА КАНАЛ

УЗНАВАЙТЕ ПОЛЕЗНУЮ ИНФОРМАЦИЮ КАЖДЫЙ ДЕНЬ

Как наладить кормление, если у мамы плохо выражены соски?. Наш ребенок.

Можно ли кормить ребенка, если сосок не ярко выражен? А если он вообще прячется внутрь ареолы? Неужели такие мамы обречены на провал грудного вскармливания? «Нет и еще раз нет!» – отвечают консультанты по грудному вскармливанию.

В чем проблема?

Думаю, многие консультанты по лактации согласятся со мной, если я выскажу мнение, что чаще всего эта проблема разрешима уже в первое кормление малыша. Если рядом с вами есть профессионал в области грудного вскармливания, который сможет помочь приложить кроху к груди, даже если у вас не явные соски.

Мы с вами уже хорошо знаем, что когда ребенок приложен к груди правильно, он сосет не сосок, а место за соском, то есть ареолу. Именно в этой области груди накопилось молоко, чтобы вылиться к малышу в ротик, когда тот начнет сосать. Получается, что, по большому счету, ему сосок не особо нужен, чтобы добыть молочко. Сосок служит как бы проводником молочка, который направляет его в глотку, чтобы малышу не надо было выполнять дополнительных движений, дабы продвинуть молоко из полости рта в глотку.

Теперь мы с вами понимаем, что решающего значения, ярко выражен у вас сосок над ареолой или нет, для успешного грудного вскармливания не имеет. А почему тогда у женщин с плоскими сосками не получается приложить кроху?

А вся загвоздка тут в умении прикладывать малыша к груди, которое, как известно, приходит с практикой. Думаю, вы сами понимаете, что ничего удивительного нет в том, что у мамы, которая первый раз кормит кроху грудью, не получается сразу правильно его приложить, чтобы он хорошо захватил грудь. Помните, в начале статьи мы говорили о том, что проблемы не будет, если рядом есть обученный человек, который не раз сталкивался с прикладыванием деток к груди, который уже оттренировал этот навык, и что именно с его помощью легче всего научиться прикладыванию к груди.

Ну вот, например, вы решили освоить вязание на спицах. Купили все необходимое плюс книжку, где рассказывается, как это делать, и начали вязать. Вам удалось освоить лицевые петли, изнаночные, а вот что-то посложнее (провязать 3 петли вместе лицевой вязкой, поменяв при этом 1-ю и 2-ю петлю) – никак не получается освоить по книжке. Вот было бы здорово, если бы вам показала бабушка-умелица, как вяжется эта сложность. Тоже самое и в случае с приобретением навыка прикладывания крохи к груди с не явно выраженными сосками (хотя такая необходимость, думаю, есть у любой новоиспеченной мамы, вне зависимости от формы ее сосков).

Как раз об этом рассказывает Галина Ж. «Я всегда знала о том, что у меня втянутые соски, во время беременности я пробовала проверить кожу соска на эластичность - мне с трудом удалось вытянуть сосок, но он тут же спрятался в складку кожи. Я была расстроена – ведь я с такими сосками не смогу кормить грудью своего ребенка! Когда я родила мою Иришку, конечно, пыталась в первый день приложить ее к груди, но у меня почти ничего не получилось, она все время теряла грудь. Но, о счастье, в роддом к нам пришли консультанты по грудному вскармливанию. Они потратили, наверно, минут 30-40, но все-таки им удалось убедить мою детку взять грудь (к их приходу Ирочка уже вторые сутки кормилась из бутылки). И каково же было мое удивление: после того как Иришка отпустила грудь - сосок был оттопырен наружу и был очень хорошо выражен. Правда, через несколько минут он снова спрятался. Но все равно, после такого чуда я поверила в свои силы и старалась каждое кормление, прикладывала мою девочку, как научили консультанты. Конечно, и ей, и мне пришлось потрудиться, но мы вышли победителями в этой борьбе за кормление грудью. Где-то к 2-му месяцу кормления соски перестали прятаться, и теперь всегда видны. Хотя я уже теперь твердо убеждена, что даже если соски не сильно видны, кормление грудью все равно возможно».

А что же получается у мамы, которая не имеет консультанта под рукой? Как пишет в своем рассказе Галина Ж., после неудачных попыток приложить кроху к груди, мамы опускают руки, считают, что у них сложный случай, что уже ничего с этим сделать невозможно. Они либо постепенно переводят кроху на искусственное вскармливание (как жаль!), либо кормят кроху сцеженным молоком из бутылки. Это значительно лучше первого варианта – и все-таки эту маму тоже очень жаль, сколько сил, терпения и выдержки уходит на такое кормление!

Накладки на соски - спасение?

А других мам направляют по неверному пути некоторые неспециалисты по грудному вскармливанию, предлагая купить накладки на соски (фирмы могут быть разными, но суть всегда одна). Видимо, эти люди считают: раз нет у мамы своего соска, то можно приставить имитатор соска, чтобы было ребенку, за что сосать грудь (какое невежество). Они же пронаблюдали, что в некоторых случаях в процессе сосания сосок мамы вытягивается и вставляется как раз в пространство искусственно приставленного соска.

Плохой сценарий

Если кроху стали прикладывать к груди без обучения, то ему было сложно качественно приложиться, он терял сосок, ему было не очень удобно, да и маме тоже непросто - сосок травмировался… Раз-другой попробовали приложить и сдались, предложили грудь в резиновом обрамлении, ведь за это «обрамление» можно очень хорошо «присосаться» и худо-бедно кормиться. Да, малыш легко к такой груди приспосабливается, а когда мама иногда пробует дать грудь без накладки – малыш беспокоится. Конечно, неожиданно для малыша ему дают просто живую грудь, с которой он практически не знаком, он уже забыл, что в первые разы его прикладывали именно к этой груди и что именно она родная… Малыш в растерянности – куда пропала его «настоящая резиновая» мама, к которой он уже привык? А мама не хочет, чтобы малыш беспокоился, и все реже предпринимает попытки давать грудь без накладки. А если у нее получается покормить кроху живой грудью, то чаще всего соски быстро травмируются. И тут вступают в игру пустышки, ведь малыш хочет сосать много, а грудь болит… дадим пустышку, чтоб успокоить кроху. Позже у мамы может снизиться лактация из-за накладок, пустышек, и тогда мама начинает докармливать кроху из… бутылки.

Чему учится малыш? Верно, сосать только сосок. Все это время у малыша идет формирование и закрепление навыка сосания груди, он-то не знает, что она не настоящая...

Вся эта зарисовка – очень нелегкий и, к сожалению, тупиковый вариант, который с каждым днем приносит все больше проблем, они нарастают как снежный ком…

Подводные камни

Обращаем ваше внимание на то, что маме с неявно выраженными сосками лучше вообще никогда не использовать пустышки, соски и накладки на соски. Объясним почему. Давайте рассмотрим грудь с плохо выраженными сосками и современную соску (пустышку, накладку). Чем они отличаются?

Соска, пустышка, накладка Грудь с плохо выраженным соском
  • Четко выражен сосок
  • Ареолы нет, сразу за соском губы почти смыкаются, не нужен широко открытый ротик.
  • Ребенок учится сосать только сосок
  • Сосок неявный, иногда спрятанный вглубь ареолы
  • Много ареолы, при сосании требуется широко открытый ротик
  • Ребенок учится сосать место за соском – ареолу

Итак, малыш, который с первого дня учится (вернее, его мама учит, а маму направляет консультант) сосать мамину грудь, сразу узнает, что у мамы именно такая грудь, а не какая-то другая – просто без вариантов, что у нее много ареолы и что ее можно отлично сосать. Он усваивает это с первых дней, и у него дальше вообще не бывает проблем с сосанием мамочкиной груди.

Если же детка то и дело получает опыт сосания чего-то еще кроме груди – то процесс обучения затягивается, либо становится вообще невозможным.

Крупные, плохо выраженные соски

Есть еще одна разновидность сосков у женщин - они могут быть крупными и при этом плохо выраженными. Случается, что сосок просто по размеру не входит в ротик новорожденного малыша, что делать в таких случаях? Поможет ли опытный консультант? Да, и тут следует обратиться за помощью к молочному консультанту. Он сможет оценить, насколько велик сосок, и подобрать решение и для такой ситуации.

Варвара М. рассказывает: «У меня втянутые соски, первую дочку мне не удалось кормить грудью из-за этого, но со вторым ребенком я решила побороться за кормление. Когда я родила сына, то все акушерки вокруг говорили мне о том, что с такими сосками кормить невозможно. Но я все-таки решила узнать еще одно мнение. По телефону консультант уверила меня, что кормление при втянутых сосках возможно, надо просто умело вкладывать их в ротик малыша. Однако когда консультант при личной консультации оценила состояние моих сосков – ответ оказался не таким, как был вначале. Она тщетно пробовала вкладывать грудь в ротик моего крошки-сына, но там оказывалась то верхняя часть соска, то нижняя. К слову, размер моего сока был тогда примерно с пятидесятикопеечную монету (украинскую). Было принято такое решение – сцеживаться и кормить кроху из ложки фирмы Medela до тех пор, пока ротик сына не дорастет до размера моих сосков. Я сцеживалась и кормила с ложечки Илюшу примерно месяц, периодически пробовала прикладывать его к груди, как учила меня консультант. И, наконец, сначала мне удалось приложить сына к одной груди. Консультант снова посетила меня, и мы удачно сумели вложить и второй сосок в ротик моего крепыша. Таким образом, мы преодолели сложный период нашего кормления, вырастили наш ротик и теперь кормимся исключительно грудью уже 6 месяцев!».

Готовить грудь, как?

Конечно, готовиться к кормлению следует, только не всегда надо готовить именно грудь, как ни парадоксально звучит эта фраза. Очень важен именно психологический настрой на грудное вскармливание и теоретическая подготовка к этой важной задаче материнства. Плюс хорошо бы, чтобы еще во время беременности вы нашли консультанта по лактации, который смог убедить вас в том, что он сможет помочь вам успешно справиться с прикладыванием вашего малыша к вашей груди. Позже, при личной консультации, когда малыш уже родится, специалист сможет помочь вам найти то положение, в котором крошка не будет терять грудь, а вам будет комфортно, соски не будут травмироваться.

Если у вас нет возможности пригласить консультанта на дом (может, в вашем городе вообще нет таких специалистов), найдите возможность получить виртуальную консультацию грамотных специалистов.

Если вас все еще не убедили наши доводы насчет прикладывания, тогда вы можете попробовать еще во время беременности "приучить" соски быть более выраженными. Для этого существуют специальные формирователи сосков, они вкладываются в бюстгальтер на 30 минут в день, чтобы сформировать сосок. Но все-таки главное решение проблемы должно быть в вашей голове: у вас все получится!

Как подготовиться к грудному вскармливанию: разница между мифом и реальностью

Подготовка к первому кормлению грудью ребенка (или более!) Может быть сложной задачей. Медицинская сестра Джейн Барри составила подробное руководство о том, чего ожидать и как можно подготовиться.

Советы по подготовке к грудному вскармливанию изменились ...

Раньше мы думали, что успех грудного вскармливания зависит от большой работы по подготовке груди и сосков во время беременности. Считалось, что вложение времени и энергии в «подготовку» груди напрямую ведет к успеху.

Но мы в значительной степени ушли с этой точки зрения и знаем, что для большинства женщин нет необходимости делать что-то особенное. За одним исключением. Дородовое ручное сцеживание молозива (раннее грудное молоко) может быть полезным, если ребенку может потребоваться дополнительное грудное молоко после рождения, и в противном случае ему могут предложить смесь или грудное молоко из банка молока. Исследования рисков и преимуществ этого метода все еще продолжаются, но в настоящее время во многих крупных родильных домах есть практические протоколы, касающиеся дородового сцеживания грудного молока.

Если вам интересно, узнайте у своего родильного дома, где вы планируете родить ребенка.

Головоломка грудного вскармливания

По сути, подготовка к грудному вскармливанию больше зависит от вашего умственного мышления, чем от каких-либо физических действий, которые вам нужно делать. Хотя вам могут рассказать много интересной информации о том, что вы должны и чего не должны делать со своей грудью, правда в том, что вам вообще не нужно делать ничего конкретного. Чтобы получить еженедельное руководство по беременности Kidspot, зарегистрируйтесь здесь.Ваша грудь будет точно знать, что от них требуется, из-за воздействия гормонов беременности и их снижения после рождения ребенка.

Личная гигиена

  • Соблюдайте свои обычные правила гигиены, принимая душ ежедневно.
  • Если вы привыкли использовать лосьон для тела или увлажняющие средства, то можете и дальше использовать их.
  • Просто помните, что ваша грудь и соски могут стать сверхчувствительными, поэтому, если вы обнаружите, что ваша кожа становится более раздражительной, вы можете изменить продукты на «чувствительные».

Плоские и втянутые соски

Вы, возможно, уже знали или получали от вашего родильного дома информацию о том, что у вас плоские или втянутые соски. Это может вызвать проблемы с прикреплением, если сосок не входит в рот ребенка настолько, чтобы он мог сосать эффективно.

Если у вас есть плоские или втянутые соски, вы можете получить выгоду, купив накладки для сосков. Они надеваются внутрь бюстгальтера во время беременности и помогают «растянуть» сосок, чтобы изменить его форму.Техника Хоффмана также может помочь удлинить соски. Для этого нужно положить два больших пальца по обе стороны от соска, одновременно надавливая на грудь и разводя большие пальцы. Может быть полезно делать это (осторожно) пару раз в день.

Примечание. Существуют также изделия, предназначенные для помощи при выворачивании плоских или втянутых сосков.

Как подготовиться к грудному вскармливанию во время беременности

Информация и литература

  • Прочтите все, что вы можете о грудном вскармливании - как это работает и что включает.
  • Поговорите с кормящими матерями и спросите их, что это такое. Большинство женщин более чем счастливы поделиться своим опытом о том, что для них значит грудное вскармливание.
  • С их разрешения, конечно, понаблюдайте за кормящими матерями и посмотрите, как они прикладывают ребенка.
  • Поговорите со своей матерью, свекровью, сестрами, тетями, двоюродными братьями и соседями, которые кормили грудью.
  • Сходите в класс по грудному вскармливанию или в группу поддержки и послушайте рассказы. Это поможет нормализовать ваш опыт, чтобы он стал вам более знакомым.

Создайте осознанный образ мыслей

  • Положительно относитесь к грудному вскармливанию. Лишь очень незначительное меньшинство женщин не могут кормить грудью. Если врач не посоветовал вам не кормить ребенка грудью по каким-либо причинам, связанным со здоровьем, или по другой причине, предполагайте, что все будет в порядке. Сообщите людям (если они заинтересованы), что вы планируете кормить ребенка грудью. Это также поможет вам самому привыкнуть к этому факту.
  • Поймите, что, хотя грудное вскармливание совершенно естественно, для привыкания к нему может потребоваться некоторое время.Грудное вскармливание основано на наборе приобретенных навыков и поведения, поэтому дайте себе время привыкнуть к нему. У большинства женщин есть некоторые начальные проблемы, но они почти всегда могут справиться с ними при небольшой поддержке и руководстве.
  • Обсудите со своим партнером, насколько важно для вас кормить ребенка грудью. Их эмоциональная и практическая поддержка внесет значительный вклад в ваш успех.
  • Также поговорите со своей мамой, свекровью и семьей о том, что вы планируете кормить грудью.Опять же, их поддержка будет иметь большое значение.
  • Составьте список контактных лиц и агентств, которые могут помочь вам в кормлении грудью. Это может включать подробную информацию о вашем местном центре здоровья детей, консультанте по грудному вскармливанию или Австралийской ассоциации грудного вскармливания.

Покупки

  • Сходите в один из крупных универмагов и подберите подходящий бюстгальтер для беременных. Поговорите с консультантом и подумайте о том, какой размер и какой бюстгальтер вам подойдет.Возможно, вам понадобится изменить размер бюстгальтера по мере наступления беременности; большинство женщин увеличивают чашку хотя бы на один размер, если не больше. Четыре месяца беременности - это часто идеальное время, чтобы надеть бюстгальтер для беременных, поскольку обычно к этому времени увеличение размера груди стабилизируется.
  • Имейте в виду, что большинство беременных женщин предпочитают носить бюстгальтер в течение дня. Однако на самом деле речь идет о личном выборе и комфорте. Женщины с маленькой грудью с меньшим риском обвисания могут не носить ее.
  • Сходите в пару крупных аптек в стиле «супермаркет» и ознакомьтесь с вариантами молокоотсосов.Скорее всего, один из них вам не понадобится, но вам может помочь хотя бы представление о доступных вариантах, о том, как они работают и сколько они стоят.

Физические изменения

  • Привыкайте к виду своей груди и сосков. Изменения, вызванные гормонами беременности, означают, что грудь подготовлена ​​к кормлению и кормлению грудью, поэтому ожидайте изменений - это совершенно нормально.
  • Встаньте перед зеркалом и сравните свою грудь, ее размер и внешний вид друг с другом.
  • Почувствуйте вес и тяжесть каждой груди в сложенной ладони. Это хорошая стратегия, когда вы кормите грудью и хотите узнать, сколько молока выпил вашему ребенку.
  • Не беспокойтесь, если вы заметите, что вены на груди стали более заметными, а температура груди повысилась. Это из-за повышенного кровотока и нормально. Однако, если вы чувствуете комки или обнаруживаете изменение текстуры или внешнего вида груди, поговорите со своим врачом.Шишки нередко образуются в результате гормонального воздействия, но их все же необходимо проверять.

Личная гигиена, гигиена и комфорт

  • Избегайте использования грубого, сушащего мыла и средств для мытья сосков. Масло, выделяемое бугорками Монтгомери, поможет сохранить ваши соски эластичными и избежать болезненности, когда вы начнете кормить грудью.
  • Промокните грудь насухо после душа, вместо того, чтобы быть энергичными. Нежность груди и сосков во время беременности - обычное явление.
  • Возможно, вам потребуется сменить положение для сна, чтобы вам было удобнее.

Чего НЕ делать с грудью во время беременности

  • Считаете, что вам нужно подготовить соски, «сделав их более жесткими»? Дни веры в это уже позади.
  • Используйте шерстяной жир / ланолин или любые другие лосьоны или кремы. Соски выделяют достаточно масла, чтобы они не высыхали.
  • Используйте щетку для ногтей, грубую шайбу, полотенца, расческу или что-нибудь еще, кроме рук, чтобы вымыть грудь.
  • Поочередно поливайте грудь горячей / теплой / холодной водой в надежде, что это улучшит кровообращение. Подойдет просто комфортная температура душа или ванны.
  • Сделайте рентген груди или маммографию, или любой другой рентген, если на то пошло. Если ваш врач назначит рентген, убедитесь, что он знает, что вы беременны. Это особенно важно в первом триместре, когда плод еще только формируется.

Когда моя грудь начнет вырабатывать молозиво?

Это действительно зависит от конкретной женщины, но, как правило, примерно с 16 недели беременности грудь начинает вырабатывать молозиво.Это густая жидкость желтого цвета с очень высоким содержанием килоджоулей и антител. Он разработан специально для пищеварения новорожденного; а также обеспечение полноценного питания. Молозиво также содержит слабительное средство, которое помогает кишечнику ребенка выводить меконий - первое испражнение.

Дородовое сцеживание молозива может быть рекомендовано женщинам, которые:

  • Страдают диабетом. Сюда входят типы 1 и 2, а также гестационный диабет.
  • Может не иметь возможности прикладывать ребенка к груди после рождения.Иногда возникают осложнения, которые означают, что мать и ее ребенок разлучены или ребенку требуется особый уход, поэтому кормление грудью невозможно.
  • Раньше у них было мало молока. Если объем молозива, произведенного в раннем послеродовом периоде, вряд ли удовлетворит потребности ребенка в питании.

Дородовое сцеживание молозива НЕ рекомендуется:

  • Если существует риск преждевременных родов. Это может относиться к настоящей или предыдущей беременности.
  • Если мать беременна двойней или двойней.
  • При беременности с высоким риском.
  • Если имеется цервикальная недостаточность или матери наложили шейный шов.
  • Если выделение молозива вызывает сокращение матки.
  • Для мам, не планирующих кормить грудью.

Важное примечание: Проконсультируйтесь с вашим врачом, если вы думаете о сцеживании грудного молока. Выражение груди может стимулировать выработку окситоцина, гормона, вызывающего сокращения матки.

Что означает «дружелюбный к ребенку»?

Это термин для родильных домов, который показывает, что они поддерживают грудное вскармливание. Чтобы получить статус Инициативы доброжелательного отношения к ребенку (BFI), больница должна выполнить 10 шагов, установленных ЮНИСЕФ и ВОЗ.

По сути, это относится к помещению в комнату, ребенку не предлагают никакой жидкости, кроме грудного молока, кормлению грудью как можно скорее, контакту кожа к коже и общей поддержке и помощи в кормлении грудью. Некоторые беременные женщины заполняют план грудного вскармливания, в котором разъясняется их намерение кормить грудью.Тем не менее, большинство родильных домов хорошо знакомы с процессами, обеспечивающими успешную лактацию, и делают все возможное, чтобы не возникало проблем.

Если вы хотите составить план, поговорите со своим поставщиком услуг по уходу за ребенком. Перейдите по этой ссылке Kidspot для получения дополнительной информации о первых днях грудного вскармливания. Самое главное, положительно относитесь к грудному вскармливанию.

Где получить дополнительную информацию

Подробнее о грудном вскармливании от Kidspot

Уход за сосками для кормящих мам | Уход за грудью

Хотя грудное вскармливание полезно для вас и вашего ребенка, оно может причинять вред вашим соскам! Прочтите наши советы и подсказки по уходу за сосками, чтобы избавиться от болезненных ощущений

Сионед Хилтон, патронажная сестра, неонатальная медсестра и консультант по грудному вскармливанию:
Мама троих детей Сионед уже более 30 лет поддерживает семьи с младенцами и маленькими детьми.Помимо работы с кормящими матерями и сцеживающими матерями как в больницах, так и в обществе, она участвует в журналах и конференциях для родителей, а также проводит семинары для медицинских работников.

«Грудное вскармливание не должно причинять вреда» - это мантра, которую часто слышат молодые мамы. Но многие обнаруживают, что вначале реальность совсем иная.

Во-первых, во время беременности соски большинства женщин становятся больше и чувствительнее. И когда ваш новорожденный начинает кормиться от них, он создает давление и всасывание, в отличие от всего, что они когда-либо испытывали раньше (ну, по крайней мере, если вы впервые мама).

Грудное вскармливание тоже может занять много времени - иногда до часа - и ваш ребенок может кормиться до 13 раз в день. 1 Все это новое всасывание, давление и слюна могут привести к воспалению сосков.

Подумайте о губах, которые болят или трескаются от ветра или солнца. Чем больше вы смачиваете их, облизывая, тем больше они становятся сухими и поврежденными, поэтому вы увлажняете их, чтобы успокоить и защитить их, а также помочь заживить. То же самое и с вашими сосками.

Однако болезненность не должна длиться долго, если вы и ваш ребенок должны привыкнуть к грудному вскармливанию в течение первых двух недель.Своевременное лечение проблем необходимо для предотвращения дальнейшего ущерба. Поэтому, если ваши соски трескаются, начинают кровоточить или сильно болят, как можно скорее обратитесь к консультанту по грудному вскармливанию или специалисту по грудному вскармливанию. 2

Однако профилактика лучше лечения, поэтому прочтите мои советы по устранению неполадок ниже.

Проверьте захват ребенка

Ключ к безболезненному кормлению грудью - хороший захват. Когда ваш ребенок сосет грудь, направьте сосок на нёбо.Это должно помочь ему захватить сосок, а также часть ареолы (круг темной кожи вокруг соска) под ним. Если вы поместите в рот и сосок, и часть ткани груди, это поможет ему правильно кормить. 3

Обратитесь к консультанту по грудному вскармливанию или специалисту по грудному вскармливанию в течение первых нескольких дней для проверки захвата ребенка. Они дадут вам совет по преодолению любых проблем и могут предложить альтернативные позы для грудного вскармливания, которые помогут вам кормить ребенка как можно безболезненно.

Остерегайтесь язычка

Уздечка языка (анкилоглоссия) поражает от 4 до 11% новорожденных. 4 Это означает, что полоска кожи, прикрепляющая язык ко дну рта, называемая уздечкой языка, слишком короткая. Ребенок с косноязычными связями может быть не в состоянии открыть рот достаточно широко, чтобы вобрать в себя много вашей груди во время кормления, а его язык, вероятно, не прикрывает нижнюю десну, пока он сосет. В результате у вас могут появиться болезненные соски, а у него - разочарование.

Медицинский работник, консультант по грудному вскармливанию или специалист по грудному вскармливанию должен осмотреть вашего ребенка, чтобы подтвердить наличие уздечки языка.При необходимости его можно вылечить с помощью простой процедуры, называемой пересечением язычка. Выполняется медицинским работником, обычно не требует анестезии и может помочь немедленно решить проблемы с кормлением. 5

Существует похожее, но более редкое заболевание, называемое завязкой на губе, при котором уздечка, соединяющая верхнюю губу с верхней десной, слишком короткая. При неонатальном обследовании не всегда обнаруживаются языковые и губные завязки, поэтому, если вы считаете, что одна из них может вызывать боль в сосках, немедленно обратитесь за советом. 4

Советы по уходу за сосками при грудном вскармливании

  • Мойте грудь водой только во время ванны или душа. Маленькие шишки (железы Монтгомери) на ваших ареолах производят масло, которое увлажняет и защищает ваши соски. Мыло и гели для душа могут удалить это натуральное масло, вызывая сухость и раздражение. 6
  • Высушите соски на воздухе или осторожно промокните их полотенцем. Раньше женщинам говорили тереть соски, чтобы сделать их более упругими, но теперь это не рекомендуется - слава богу!
  • Нет необходимости очищать грудь или соски перед кормлением грудью.Фактически, бактерии с поверхности груди могут способствовать развитию микробиома кишечника вашего ребенка. 7
  • Свежее грудное молоко может помочь заживить поврежденные соски, 8 , поэтому попробуйте втирать в них несколько капель до и после кормления.
  • Часто меняйте прокладки для кормления, если они стали влажными, чтобы снизить риск бактериальных или грибковых инфекций, включая молочницу. 6
  • Не увеличивайте промежуток между кормлениями, чтобы соски "отдыхали". Вашему ребенку необходимо кормить по требованию, чтобы оставаться здоровым и хорошо расти.Помните, что частое кормление увеличивает и поддерживает ваш запас, поэтому продолжайте кормить при любой болезненности. 9

Полезные средства для ухода за сосками

  • Крем для сосков из сверхчистого ланолина - натурального продукта, полученного из овечьей шерсти. Это увлажняет и поддерживает заживление. Он безвреден для вашего ребенка, поэтому смывать ланолин перед кормлением грудью не нужно.
  • Прокладки из гидрогеля
  • можно накладывать на больные соски, чтобы мгновенно облегчить боль при грудном вскармливании, а также создать идеальные условия для заживления.Вы даже можете хранить их в холодильнике для комфортного охлаждения.
  • Накладки на грудь поместятся в бюстгальтер. Они отлично подходят для предотвращения трения одежды о больные соски и имеют отверстия, в которых воздух все еще может попадать к вашим соскам, чтобы помочь им заживать.
  • Бюстгальтеры для кормления изготовлены из дышащего материала, такого как хлопок, или из ткани, которая быстро сохнет и отводит лишнюю влагу с поврежденных сосков.
  • Накладки для сосков - это силиконовые накладки, которые надеваются на соски, с небольшими отверстиями для прохождения грудного молока во время кормления грудью.Они защищают кожу под ней и могут дать ребенку с плохим захватом что-нибудь более твердое, чтобы прикрепить его. В общем, накладки на соски следует рассматривать как краткосрочное решение. При возникновении проблем или боли обратитесь к консультанту по грудному вскармливанию или специалисту по грудному вскармливанию.

Когда обращаться за медицинской помощью

Когда ваш ребенок и ваши соски привыкнут к грудному вскармливанию, это действительно не должно причинить вреда. Стоит повторить, что основная причина боли в сосках - это плохой захват. Если один эксперт по грудному вскармливанию не смог устранить боль в сосках, попробуйте другой, а при необходимости и еще один.

Если боль в сосках не проходит или вы заметили необычные симптомы, обратитесь к консультанту по грудному вскармливанию или специалисту по грудному вскармливанию. Белые пятна или шелушение на сосках могут быть молочницей, беловатые или синеватые соски могут быть вызваны нарушением кровообращения, таким как болезнь Рейно (спазм сосудов), а гной или горячее покраснение являются признаками инфекции. 2

Страница не найдена | Ла Лече Лига Канада

4 марта 2021 г. - 10:00, 1 апреля 2021 г. - 10:00, 6 мая 2021 г. - 10:00, 3 июня 2021 г. - 10:00

Все встречи являются виртуальными - на Zoom их легко посещать!

Эдмонтон

Искусство кормить грудью и избегать трудностей

Личные встречи отложены до дальнейшего уведомления

Галифакс

1 апреля 2021 г. - 10:00, 7 января 2021 г. - 10:00, 4 февраля 2021 г. - 10:00, 4 марта 2021 г. - 10:00

Прибытие ребенка: семья и грудное вскармливание

100 Майл Хаус

4 февраля 2020 г. - 10:00, 4 марта 2021 г. - 10:00, 1 апреля 2021 г. - 10:00, 6 мая 2021 г. - 10:00

Преимущества грудного вскармливания для матери и ребенка

Личные встречи отложены до дальнейшего уведомления.

Эстеван

Искусство кормить грудью и избегать трудностей

Обсуждение будет проводиться по вопросам / проблемам родителей

Хэппи Вэлли-Гус Бэй

4 марта 2021 г. - 18:30, 1 апреля 2021 г. - 18:30, 6 мая 2021 г. - 18:30, 3 июня 2021 г. - 18:30

Охвачены все темы грудного вскармливания 🙂

Честермер

Прибытие ребенка: семья и грудное вскармливание

Непин, Оттава, Каната, Ститтсвилл, Карп, Манотик, Баррхейвен, Данробин, Ричмонд, Гатино, Гоулдберн, Кинберн

9 января 2021 г. - 10:00, 4 февраля 2021 г. - 14:00, 6 марта 2021 г. - 10:00, 10 апреля 2021 г. - 13:00

Преимущества грудного вскармливания для матери и ребенка

Тема: Обсуждение грудного вскармливания, вопросы и ответы

Миссиссога

«Слегка наждачная бумага» Ваши соски, чтобы подготовить к кормлению, а затем кричать до бесконечности

В мире полно плохих советов: «упакуйте свои любимые леггинсы в свою больничную сумку», «займитесь лечением пчелиным укусом», «голосуйте за Джилл Штайн! " Это особенно верно в отношении беременности и послеродового периода, когда приходит плохой совет.И не всегда виноват другой человек - иногда хороший совет для одного человека оборачивается катастрофой для другого. Но некоторые советы - это просто универсальная и вечная полная чушь, например, смехотворный совет, который мы даем мамам, которые хотят кормить грудью, насчет шлифовки сосков, чтобы «сделать их жестче» до рождения ребенка. Тяжело нет.

Для тех из вас, кто прожил жизнь в блаженстве , не подозревая, что это на самом деле совет беременным женщинам, позвольте мне разбить ваш уютный кокон душевного спокойствия.Обычно это рекомендуют беременным женщинам пожилые женщины, и предписанный метод заключается в том, чтобы «очень сильно потрите соски влажной тряпкой для мытья посуды», хотя особенности могут варьироваться. Но это всегда связано с избиением ваших бедных сосков, которые, кстати, более чувствительны во время беременности из-за лишней крови и гормонов.

Ребята? Можем ли мы устроить группу на секунду? Какой абсолютный садист это придумал?

Послушайте, плохие идеи бывают разными. Некоторые из них вредны в каждом конкретном случае - например, ланолин - отличный способ успокоить боль в сосках... но так как оно происходит от овцы, то не для тех, у кого аллергия на шерсть. Некоторые идеи являются благими намерениями, но плохими из-за дезинформации (см. Тот старый каштан, что сразу кладут рисовые хлопья в бутылочку ребенку, чтобы они спали дольше. Раньше это было всего лишь то, что вы делали ) . Со временем новый, лучший совет заменяет старый и некачественный. Но тут есть * машет руками в общем направлении «закалить соски», потому что у меня нет слов. * Это действительно отдельный мир.

Если цель состоит в том, чтобы избежать болезненного кормления грудью ... это не так, вы просто создаете еще один аромат боли раньше, и, ребята, спойлеры: это действительно не сделает грудное вскармливание менее болезненным. Грудное вскармливание - это то, чем оно является, и иногда, особенно на раннем этапе, оно может быть немного болезненным, поскольку вы и ваш ребенок (который, кстати, совершенно невежественный, ) разбираетесь в вещах. Более того? Ощущение, что ребенок зажимает лучшую часть вашей ареолы, полностью отличается от ощущения бичевания ваших сосков влажной тряпкой... если язык вашего ребенка не имеет текстуры кошачьего, и в этом случае болезненное кормление грудью - абсолютная наименьшая из ваших проблем. Так что на самом деле вы просто причиняете себе вред вдвое больше, но по-другому.

То, что работает для одних, не сработает для других #RememberTheSpectrumOfBadIdeas.

Фрейдистский анализ распространенности этого причудливого плохого восприятия может предположить, что он коренится в глубоком отвращении к женщинам и идее о том, что материнство следует смешивать с болью и страданием... но это не мое дело * пьет чай *.

Послушайте, хорошая новость заключается в том, что у нас есть много действительно хороших советов, которые, как мы знаем, ведут к лучшим результатам грудного вскармливания для тех, кто хочет пойти на это. Еще лучшая новость заключается в том, что практически ничего из этого не должно происходить до рождения ребенка. (У вас достаточно подготовки - эта кроватка не собирается сама собой.) Вот самые важные вещи, которые нужно сделать при подготовке к кормлению грудью до родов: сначала решите, хотите вы этого или нет.Помните, что нет закона, который предписывал бы кормить ребенка определенным образом. Бутылочка или грудь, пока ваш малыш получает необходимые питательные вещества, вы выигрываете в жизни и в отцовстве.

Слева: милый ребенок, мягкий, как лепестки. Справа: промышленная шлифовальная машина. Фото: Stocksy; Shutterstock.

Во-вторых, прочтите немного эту тему и / или спросите совета у мам, которые кормили грудью. Конечно, не забудьте отнестись к этому совету с недоверием, поскольку то, что работает для одних, не сработает для других #RememberTheSpectrumOfBadIdeas.

Затем составьте план с вашим лечащим врачом относительно того, как вы хотите, чтобы все прошло после родов (мы поговорим об этом подробнее через минуту) и, наконец, обезопасьте свое снаряжение. В конечном счете, все, что вам нужно для кормления грудью, - это ребенок, молочные железы и соски, но есть предметы, которые могут вам помочь. Такие вещи, как молокоотсос (если у вас есть страховка, он должен быть покрыт), бюстгальтеры для кормления, подушка для кормления и, да, запас успокаивающего крема для сосков, вероятно, помогут вам, когда вы начнете.Вот и все. Я знаю, что это занимает целый абзац, но, честно говоря, это не слишком обширная подготовка. И самое приятное: пытки сосков не требуются! Тяжелая работа будет выполняться после того, как ваш ребенок родится, и даже в этом случае не будет никакого (самовольного) злоупотребления сосками.

Итак, что можно делать после родов? Вам следует сразу приступить к делу: раннее и частое кормление грудью и контакт кожа к коже между вами и вашим ребенком помогает вашему телу осознать: «О! Ребенок здесь! Пора кормить грудью!» (Забавный факт: , строго говоря, лактат сразу не получится - в первые несколько дней ваше тело будет вырабатывать молозиво, густое, богатое калориями вещество желтого цвета, которое в конечном итоге уступит место молоку.) Если у вас получится сделать это сразу, например, в течение первого часа, тем лучше! Если вы не можете - а есть несколько сценариев, которые могут предотвратить это - не волнуйтесь! Вы не уничтожили свои шансы на грудное вскармливание.

«Но подождите», - скажете вы. «А что с моими сосками ?! Я ничего не сделала, чтобы подготовить соски к грудному вскармливанию! »

Это также поможет кормить ребенка по требованию, по крайней мере, в первые дни, чтобы начать работу. Это можно сделать проще, если держать ребенка в своей комнате с собой - во многих больницах сейчас поощряется такая практика.Тем не менее, важно помнить о скепсисе, о котором я все время говорю: если держать ребенка в своей комнате - это больше стресс, чем удобство, то это не сработает. (Другими словами, позволяя вашему малышу на некоторое время обниматься с персоналом в яслях больницы, пока вы спите, отдыхаете или просто переедаете на марафоне Housewives , пока вы выздоравливаете, это может быть столь же ценно с точки зрения мамы. -и благополучие ребенка как постоянный контакт.) Вам придется как бы найти свой собственный центр тяжести, и вы это сделаете!

Есть также специалисты, к которым вы можете обратиться: спросите в родильном доме, есть ли у вас консультант по грудному вскармливанию, с которым вы можете встретиться.Многие - хотя, к сожалению, не все - больницы на самом деле отправят один в вашу палату, чтобы узнать, если вы заинтересованы или у вас есть вопросы. Еще будет кто-нибудь, кого вы можете запросить

Последние три вещи, которые вы можете сделать, чтобы помочь своим усилиям, приносят наибольшее удовольствие: отдых, жидкости и хорошее питание. Все это необходимо вашему организму для выработки молока, и вы сможете более эффективно кормить грудью, если не голодны и не истощены.

И да, все эти советы вам бесплатны!

«Но подождите», - скажете вы.«А что с моими сосками ?! Я ничего не сделала, чтобы подготовить соски к кормлению грудью!»

Pssst: вам не обязательно . Ваше тело отлично справляется с подготовкой вас к кормлению ребенка, как только он появится, и ваш ребенок будет брать соски. Доверьте это настоящим экспертам.

Грудное вскармливание с плоскими и втянутыми сосками: симптомы и лечение

Вероятно, вы не уделяли много внимания своим соскам до беременности, но теперь, когда вы кормите грудью (или беременны и планируете кормить грудью), вы можете давать их внимательнее.

Почему? Потому что форма ваших сосков может повлиять на успех грудного вскармливания. Если соски будут плоскими или втянутыми, вашему ребенку будет сложнее взять его в руки, что может затруднить кормление грудью. В результате он может не прикладываться должным образом и, как следствие, не получает достаточно молока, что может вызвать снижение надоев молока и, в свою очередь, привести к еще большему сокращению грудного вскармливания.

Это может показаться тревожным, но не паникуйте. Форма ваших сосков не означает, что ваши усилия по грудному вскармливанию обречены.При правильном уходе и внимании даже те, у кого плоские или втянутые соски, могут нормально кормить грудью. Вот что нужно учитывать.

Что такое втянутые соски?

Некоторые соски выступают наружу, когда вы осторожно нажимаете или сдавливаете ареолу - кольцо пигментированной кожи, окружающее сосок. Но когда вы зажимаете или сдавливаете кожу вокруг втянутого соска, она втягивается внутрь.

Некоторые соски могут не выглядеть перевернутыми, когда вы не пытаетесь их сжать, в то время как другие могут быть слегка покрыты ямочками.Возможно, что вы всю жизнь будете иметь втянутые соски и не знать об этом, пока не начнете кормить грудью. Но в других случаях нагрубание или временный отек из-за внутривенного введения жидкостей во время родов может вызвать временную инверсию.

Если вы не уверены, с чем имеете дело, проведите щипковый тест, чтобы проверить. Ваш сосок перевернут, если он станет вогнутым, а не торчащим. Еще один способ обнаружить втянутый сосок - это если он не становится эрегированным при стимуляции, например, во время секса или при воздействии холода.

Если вам кажется, что один или оба ваших соска втянуты, вы должны сообщить об этом своему акушеру / гинекологу или педиатру вашего ребенка. Из-за перевернутой формы соска младенцам будет сложнее захватить грудь, а в некоторых случаях это может повлиять на отток молока.

Что такое плоские соски?

Плоские ниппели не выступают и не втягиваются внутрь. Вместо этого они падают где-то посередине, придавая им плоскую форму, которая совпадает с остальной частью ареолы.

Как и в случае втянутых сосков, не всегда легко обнаружить плоские соски, просто взглянув на них.Если вы осторожно ущипнете или сжимаете ареолу, и ваш сосок не выступает, но и не сжимается внутрь, сосок считается плоским.

Как и в случае с втянутыми сосками, плоские соски иногда могут быть временной проблемой, вызванной набуханием или набуханием из-за внутривенного введения жидкостей. Если вы заметили плоскостность сосков до родов или кажется, что они развиваются после родов, вам следует сообщить об этом своему врачу.

Можно ли кормить грудью с плоскими или втянутыми сосками?

Хорошая новость заключается в том, что внешний вид ваших сосков не влияет на способность вашей груди вырабатывать молоко.Плохая новость заключается в том, что из-за плоской или перевернутой формы вашему ребенку будет сложнее взять грудь и эффективно вынуть молоко. Это потенциально может привести к тому, что она не получит столько молока, сколько ей нужно, что, в свою очередь, может отрицательно повлиять на ваши запасы.

Короче говоря, плоские или втянутые соски могут немного затруднить кормление грудью, особенно вначале. Но Американская академия педиатрии (AAP) и консультанты по грудному вскармливанию согласны с тем, что в большинстве случаев неидеальная форма сосков не должна мешать вам кормить грудью.

Имейте в виду, что не все женщины с нестандартной формой сосков сталкиваются с проблемами грудного вскармливания. В целом, младенцам легче сосать плоские соски, чем втянутые. А ребенок с сильным сосанием может самостоятельно вытащить слегка втянутый сосок. Недоношенным детям или детям с более слабым сосанием может быть тяжелее, особенно с умеренно или сильно втянутыми сосками.

Что я могу сделать с плоскими или втянутыми сосками, чтобы облегчить грудное вскармливание?

Существует множество приемов, которые вы можете использовать, чтобы «вытянуть» соски или сделать их длиннее, чтобы вашему ребенку было легче сосать.Начните с разговора с педиатром или консультантом по грудному вскармливанию, который поможет вам сориентироваться в таких вариантах, как:

Сделайте глубокий захват и попробуйте разные положения.

Помогите ребенку втянуть больше вашего соска и груди, поощряя его широко открывать рот над соском. В то же время попытайтесь осторожно надавить на ткань груди, чтобы соски выступили наружу. Как только он схватится, его нос должен касаться вашей груди, а его губы должны раздуться, как рыба.Эксперименты с разными положениями, например с футбольным клатчем или поперечной опорой, часто могут облегчить фиксацию.

Сделайте подкачивающий насос.

Если сцеживать молоко в течение нескольких секунд перед кормлением, это поможет удлинить соски. Не пытайтесь затягиваться достаточно долго, чтобы действительно вылить молоко, если только ваша грудь не сильно набухла, а это набухание - это то, что заставляет ваши соски сжиматься или переворачиваться. В этом случае вы можете поэкспериментировать с сцеживанием, чтобы облегчить набухание настолько, чтобы ваш сосок выступал, и ваш ребенок мог захватить его.

Попробуйте смягчение обратным давлением.

Осторожно массируйте ареолу пальцами в течение нескольких минут перед кормлением, чтобы облегчить нагрубание и сделать сосок более выступающим, что облегчит захват малыша.

Часто кормите грудью.

Слишком длительные перерывы между сеансами кормления грудью - это рецепт нагрубания, которое может привести к сглаживанию или переворачиванию сосков. Новорожденные должны кормить грудью по требованию - обычно каждые два-три часа, что в сумме должно составлять от восьми до 12 сеансов кормления в течение 24 часов.

Попробуйте инструмент.

Накладки на грудь - жесткие пластиковые накладки, которые носят в бюстгальтере между кормлениями - потенциально могут помочь вытянуть соски в первые дни после родов. Ручные аспирационные устройства, такие как LatchAssist, - еще один вариант, который вы можете использовать в течение нескольких минут прямо перед кормлением.

Что делать, если перед родами вы знаете, что у вас плоские или втянутые соски? Всегда полезно поговорить со своим акушером-гинекологом или педиатром вашего ребенка.Хотя вам не нужно принимать меры для исправления формы сосков во время беременности, вы можете предпринять шаги для подготовки к любым возможным проблемам с захватом, найдя консультанта по грудному вскармливанию, с которым вы сможете связаться, когда появится ребенок.

Как лечить плоские или втянутые соски, которые становятся болезненными

Это нормально, когда возникают болезненные ощущения в первые недели кормления грудью, особенно если у вас плоские или втянутые соски. Ваш ребенок может оказывать дополнительное давление на эту область, пытаясь вытянуть соски, что может повредить кожу.

Иногда болезненность проходит сама по себе через неделю или две, когда ваш ребенок научится кормить грудью. Но если это не так, обратитесь к консультанту по грудному вскармливанию. Она может помочь вам отрегулировать позу, чтобы ребенок лучше захватил грудь, что сделает кормление грудью более комфортным.

Также следите за тем, чтобы больные соски оставались чистыми и сухими в перерывах между кормлениями - если у вас потрескавшаяся или сломанная кожа, скопившаяся влага может повысить риск инфицирования. Замачивание сосков в физиологическом растворе от трех до пяти раз в день также может помочь уменьшить болезненность и риск заражения.

Плоские или втянутые соски иногда могут затруднить начало грудного вскармливания. Но проявив немного терпения и помощи, вы можете заставить его работать - и вскоре вы попадете в удобную канавку для кормления.

Перевернутые соски - La Leche League GB

Размер и форма сосков и груди у разных женщин сильно различаются. Эти различия не имеют ничего общего со способностью кормить грудью - хотя, если один или оба соска плоские или перевернутые, некоторые матери обнаруживают, что налаживание грудного вскармливания в первые дни требует немного дополнительного времени и терпения.

Перевернутые соски? Многие соски будут выпирать при стимуляции. Если вы думаете, что ваш может быть перевернутым, попробуйте приложить большой палец и палец к противоположным сторонам ареолы (более темный участок кожи вокруг соска) и осторожно сжать внутрь. Выделяющийся при стимуляции сосок не перевернут. Иногда соски могут быть частично вывернуты, иметь ямочки или складки. Сильно втянутые соски обычно глубоко втягиваются при сжатии или стимуляции.

Соски часто меняют форму во время беременности, постепенно увеличиваясь в размерах.После рождения ребенка соски могут казаться более плоскими, но младенцы часто облизывают сосок, чтобы стимулировать его, прежде чем сосать. Соски также могут казаться более плоскими, если грудь очень полна или набухла.

Причины
Лечение
Главное прикладывание к груди
Комфортное кормление грудью
Если ваш ребенок плохо сосет
Смягчите грудь
Стимулируйте соски
Попробуйте использовать молокоотсос
Накладки для сосков
Практические вопросы
Получение глубокого захвата
Обратитесь за поддержкой
Лечение втянутых сосков
Когда требуется дополнительная помощь

Причины

Перевернутые соски могут быть вызваны:

  • Крошечные полосы соединительной ткани, соединяющие сосок с внутренней тканью груди
  • Короткие молочные протоки
  • Менее плотная соединительная ткань под соском, чем у женщин с выступающими сосками
Лечение

Нет единого мнения о том, полезно ли лечить втянутые соски.Королевский колледж акушерок считает, что диагноз плоских или втянутых сосков лишь подрывает уверенность матери в ее способности кормить грудью. Хотя отдельные матери иногда находят полезным одно из предлагаемых на обратной стороне методов лечения втянутых сосков, ни одно контролируемое исследование не показало эффективности какого-либо конкретного лечения. Независимо от того, попробуете вы описанные ниже методы или нет, научитесь сцеживать молоко вручную. Вы также можете попробовать сцеживать молозиво в последние четыре недели беременности.Любое собранное вами молозиво можно заморозить и при необходимости дать ребенку после родов. Дополнительная информация содержится в антенатальной экспрессии молозива.

Хорошая привязанность - ключ к успеху

Что бы ни думали специалисты по грудному вскармливанию о различных вариантах лечения, все они согласны с тем, что получение глубокого захвата имеет решающее значение. Младенцы кормятся грудью, а не сосками, поэтому при правильном расположении и прикладывании ребенок может научиться хорошо кормить грудью, даже если у вас плоские или втянутые соски. Когда ребенок набирает достаточно большой кусок груди, он сможет эффективно кормить, поэтому форма ваших сосков может не иметь никакого значения.Чтение книг и буклетов La Leche League перед рождением ребенка поможет вам узнать о грудном вскармливании и о том, как избежать распространенных трудностей. Постарайтесь также посетить собрание LLL - беременным всегда рады.

Комфортное грудное вскармливание

Удобное расположение и крепление важны для всех мам. У вас будет время попрактиковаться с младенцем, пока ваша грудь станет мягкой до того, как начнет поступать молоко. Независимо от того, есть ли у вас плоские соски или нет, начните как можно скорее, держа ребенка в контакте кожа к коже сразу после рождения.Чем раньше вы начнете, тем проще. расслабленные или «естественные» позы могут быть большим подспорьем в том, чтобы побудить вашего ребенка хорошо сосать грудь, а также будут вам удобны.

Если ваш ребенок плохо сосет

Ручное сцеживание или сцеживание для стимуляции выработки молока в груди. Старайтесь сцеживать так же часто, как и ваш ребенок, примерно 8–12 раз за 24 часа. Вы можете давать сцеженное молоко ложкой, чашкой или шприцем, пока вы оба учитесь кормить грудью. Избегайте использования бутылочек или пустышек, так как они могут вызвать спутанность сосков, что еще больше усугубит ситуацию.

Смягчите грудь

Кормите грудью как можно чаще. Когда ваш ребенок качает головой и облизывает сосок, ему, естественно, легче сосать. Если ваша грудь полная и твердая, вы можете использовать смягчение обратным давлением, чтобы отвести жидкости от области сосков, чтобы ваш ребенок мог хорошо захватить грудь. Слегка надавливайте кончиками пальцев на ареолу вокруг соска примерно на минуту. Вы также можете надавить руками. Также может помочь вмятина груди у края ареолы пальцем и размещение подбородка ребенка в вмятине.При необходимости осторожно сцедите немного молока вручную.

Стимулируйте соски

Если покачивания и облизывания головы вашего ребенка недостаточно для стимуляции ваших сосков, попробуйте:

  • Осторожно покрутите сосок между большим и указательным пальцами
  • Касание соска холодной влажной тканью
Попробуйте использовать молокоотсос

Имея несколько глубоко втянутых сосков, когда ребенок пытается кормить грудью, он сжимает заглубленный сосок под ареолой своей матери.Если более простые методы стимуляции сосков перед кормлением не срабатывают, может потребоваться автоматический электрический насос для обеспечения всасывания и вытягивания соска перед кормлением. Одного раза может быть достаточно, или вам может потребоваться сцеживать молоко перед каждым кормлением в течение нескольких дней или, возможно, недель.

Накладки для сосков

Защитный кожух для сосков - это тонкая силиконовая соска, которую можно надеть на сосок матери и помочь ребенку, которому трудно научиться кормить грудью. Накладки для сосков можно временно использовать для налаживания грудного вскармливания.Они бывают разных размеров - очень важна удобная посадка.

Очень важно обратиться за квалифицированной помощью в вопросах позиционирования, крепления и любых других проблем, если вы уже используете защитные кожухи для сосков или планируете их использовать. Хотя щиток для сосков может быть полезным инструментом, его следует рассматривать только как временное решение - продолжайте предлагать вашему ребенку некоторое время для контакта кожа к коже каждый день без щитка для сосков, чтобы у него была возможность захватить его, если он способный.

Практические аспекты

Первые кормления грудью
Кормите грудью рано и часто после рождения ребенка, чтобы уменьшить нагрубание груди.Многие дети без труда кормятся от матерей с втянутыми сосками, поэтому начните с того, что приложите ребенка к груди и посмотрите, как он себя чувствует. Если он хорошо держится, и вы чувствуете себя комфортно, он получит много практики и, вероятно, продолжит хорошо кормить после того, как поступит ваше молоко и ваша грудь станет более наполненной.

Если ваш ребенок не кормит грудью
Не паникуйте! Ребенок обычно начинает сосать самопроизвольно, если он может прижаться к голой груди матери на какое-то время.Попробуйте позволить ребенку лечь на ваше тело, пока вы откидываетесь, так, чтобы его грудь и живот были напротив вас. Этот вид контакта, иногда известный как биологическое питание ™, обычно стимулирует инстинкт ребенка прикладывать и сосать грудь. В таких позах младенцы также могут захватить грудь во сне или в легком сне. Следите за признаками того, что ребенок шевелится, и мягко поощряйте кормление.

Практические советы
Получение глубокого захвата
Помогите своему ребенку получить глубокий глоток груди, используя следующие советы:

  • Приносите ребенка к груди, а не к груди.Комфортно расслабьтесь, положив грудь в естественное положение
  • Держите ребенка вплотную к себе всем телом
  • Помогите ребенку приблизить грудь нос к соску, прижав подбородок к груди или близко к ней. Держите его тело плотно прижатым к телу, пока он прикрепляется и кормит, но убедитесь, что он может легко запрокинуть голову, чтобы широко открыть рот
  • Когда твоя грудь касается его языка, это расширяет его нижнюю челюсть. Если вы сидите, когда он открывает рот, чтобы взять грудь, плотно прижмите его к себе и слегка толкните его между лопатками
  • Это поможет ему очень широко открыть рот и захватить верхнюю губу над областью соска, в результате чего грудь станет больше и лучше
  • Его нижняя челюсть будет прижата к вашей груди на значительном расстоянии от основания соска, а его нос будет свободен.Активное сосание запускается, когда ткань вашей груди достигает задней части его рта
  • После того, как ваш ребенок привязан, вы можете внести небольшие изменения, чтобы добиться максимального комфорта. Если вы сидите, чтобы кормить, попробуйте перенести вес обратно на копчик и немного откинуться назад, чтобы освободить место для ребенка. Это позволяет поддерживать большую часть его веса вашим телом, а не руками. Гравитация может помочь ему оставаться глубоко привязанным.

Вы также можете поэкспериментировать с различными зацепками, чтобы найти то, что лучше всего подходит для вас.Лидер LLL может помочь вам найти наиболее эффективный подход. Вы можете найти более подробную информацию, прочитав нашу страницу Positioning & Attachment.

Некоторым женщинам нравится (или им нужно) держать грудь во время кормления. Они сглаживают грудь, как большой бутерброд, который предлагают ребенку, подгоняя его под овал его рта. Это поможет ребенку захватить больше тканей груди. Неважно, находятся ли пальцы ближе к верхней челюсти, но постарайтесь не допускать попадания «пальцев нижней челюсти» на пути вашего ребенка.

Увеличенная защелка
Чтобы получить еще более глубокую защелку, вы можете попробовать приложить большой палец или палец к основанию соска, где будет середина верхней губы вашего ребенка, на одной линии с его носом. Когда вы надавливаете, ваш сосок отклоняется от ребенка, представляя ему вашу грудь, а не сосок. Когда он широко раскроется, прижми его к себе и большим пальцем или пальцем засовывай грудь ему в рот. Ваш сосок втянется в последнюю очередь и развернется во рту.Затем вы можете вынуть палец.

Обратиться за поддержкой

Многие матери сталкиваются с проблемами при грудном вскармливании и считают, что посещение собраний LLL оказывает поддержку. Они дадут вам возможность убедиться, что, с какими бы трудностями вы ни столкнулись, грудное вскармливание может стать полезным опытом. Если в вашем районе нет группы LLL, вы все равно можете обратиться за поддержкой к лидеру LLL.

Лечение втянутых сосков

Для вытягивания сосков можно использовать различные методы, хотя исследования их эффективности неубедительны.При использовании устройств важно следовать инструкциям производителя.

Техника Хоффмана
Эта техника используется во время беременности. С помощью большого пальца с каждой стороны основания соска плотно надавите на ткань груди и одновременно отведите большие пальцы друг от друга. Если вы чувствуете себя комфортно, повторяйте это упражнение пять раз каждое утро, двигая большими пальцами вокруг основания соска. Если вы испытываете боль, этот метод может вам не подойти.

Nipplette ™
Nipplette ™ - это устройство, которое использует всасывание, чтобы помочь соску выступить. Он состоит из прозрачной формы для сосков, из которой с помощью небольшого шприца всасывается воздух. Устройство помещают на область сосков каждый день в течение первых шести месяцев беременности, чтобы увеличивать время. Для каждого втянутого соска необходимо одно устройство. Производители не рекомендуют использовать в последние три месяца беременности. Во время кормления грудью ограничьте время вытягивания соска несколькими минутами непосредственно перед кормлением грудью.

Накладки на грудки
Иногда рекомендуется, чтобы состоящие из двух частей накладки на грудь прикладывали постоянное давление, чтобы плоские или втянутые соски выступали вперед. Хотя отдельные матери сообщают, что использование молочных раковин помогает, исследования показали, что они неэффективны. Их можно носить во время беременности или перед кормлением грудью. Если вы решили попробовать накладки на грудь, носите их не дольше 30 минут перед кормлением, чтобы снизить риск болезненности сосков из-за нехватки воздуха, циркулирующего вокруг соска, и закупорки протоков из-за давления.Вам может понадобиться бюстгальтер с чашкой большего размера, чем обычно. Грудные раковины необходимо мыть ежедневно, а все собранное молоко следует утилизировать из-за риска роста бактерий.

Другие проблемы
Боль в сосках
Вы можете испытывать некоторый дискомфорт в первые пару недель кормления грудью, когда ребенок постепенно вытягивает ваш сосок. Это временное явление, которое отличается от повреждения и болезненности сосков, вызванных неадекватным прикладыванием грудного ребенка к груди.Промокните соски насухо после кормления, почаще меняйте прокладки для груди и меняйте мокрые бюстгальтеры. Ваша цель - обеспечить комфортное и непринужденное кормление для вас и вашего ребенка. Поэтому обратитесь за квалифицированной помощью, если вы действительно испытаете повреждение сосков.

Предпочтение одной груди
Различия в размерах сосков могут привести к тому, что ребенок предпочтет одну грудь другой. Вы можете поощрить своего ребенка кормить грудью наименее предпочтительной стороной, прикладывая ребенка к груди, когда он спит, предлагая это сначала во время кормления и часто кормя грудью.Некоторые матери сцеживают молоко из наименее предпочтительной груди для поддержания надоев. Однако некоторые младенцы весьма решительны в своих предпочтениях и в конечном итоге кормят грудью только с одной стороны. Если это произойдет, производство молока из предпочитаемой груди увеличится, чтобы удовлетворить потребности вашего ребенка, поскольку другая грудь производит меньше. Любая однобокость будет временной.

Когда требуется дополнительная помощь

Если у вас плоские или втянутые соски, а затем возникли дополнительные проблемы, такие как преждевременные роды или молочница, обратитесь за помощью к акушерке или руководителю LLL.

Написано Карен Батлер, Сью Апстоун и матерями LLLGB. Фотографии любезно предоставлены Лоис Роулендс и Кейт Райли.

Дополнительная литература
Дородовая экспрессия молозива
Начало грудного вскармливания
Комфортное грудное вскармливание
Набухшая грудь - как избежать и лечить
Ручное сцеживание грудного молока
Достаточно ли молока моему ребенку?
Мой ребенок не кормит грудью
Путаница в сосках
Накладки на соски
Сонный ребенок - почему и что делать

Из LLLI
Перевернутые соски не мешают кормлению грудью

Книги
Женское искусство грудного вскармливания.LLLI. Лондон: Пинтер и Мартин, 2010.

.

Список литературы
Грудное вскармливание: простые ответы. Mohrbacher, N. Amarillo, TX: Hale Publishing, 2010.
Биологическое воспитание; Непринужденное грудное вскармливание для мамы DVD. Colson, S. et al. 2012.
Введение в биологическое воспитание; Новые взгляды на грудное вскармливание, Колсон С. Амарилло, Техас: Hale Publishing, 2010.
Вспомогательные навыки сосания Уотсон Дженна, К. Берлингтон, Массачусетс: Джонс и Бартлетт, 2012.

Как осуществлять биологическое воспитание

Эту информацию можно приобрести в распечатанном виде в нашем Магазине.

Авторские права LLLGB 2016

Разрушителей мифов: перед родами соски необходимо «закалить» для грудного вскармливания

Меня шокирует то, что врачи и благонамеренные родственники до сих пор иногда рекомендуют делать определенные вещи, чтобы сделать соски жесткими или грубыми перед родами, чтобы подготовиться к кормлению грудью!

Не только то, что не основанных на фактических данных медицинских рекомендаций, но и потенциально может нанести вред.

Разрушители мифов: перед рождением соски необходимо укрепить для грудного вскармливания

Бабушка или мать могли сказать вам, что лучше всего потереть соски тряпкой для мытья посуды, чтобы они привыкли к трению, которое они будут испытывать.Иногда люди предполагают, что это полезно для наращивания мозолей. Или это может привести к акклиматизации чувствительной ткани. Однако ничто в грудном вскармливании не является аналогом трения или вытирания тканью.

На самом деле, кончик вашего соска окажется у задней части рта ребенка, а остальная часть будет принимать форму его неба. Это не абразивный или неудобный процесс, если у них хороший фиксатор, и он не вызовет трещин или мозолей у большинства женщин.

Дискомфорт и травма сосков вызываются несколькими факторами, включая захват, положение, уздечку языка (неспособность ребенка свободно двигать языком для создания плотного прилегания) и структурные аномалии во рту ребенка.Если у матери были травмы сосков (трещины и т. Д.), В них может развиться инфекция. Это также усугубит боль.

Женщины, испытывающие боль в сосках, могут захотеть проконсультироваться со специалистом по грудному вскармливанию за советом, но это правда, что многие женщины испытывают боль в первые недели, даже когда невозможно определить проблему. «Шероховатость» сосков перед родами в таких случаях все равно не будет. , и может быть трудно определить существующие проблемы, такие как плохой захват или техника сосания, если вы уже чувствуете дискомфорт от чистки!

Попытка «ужесточить» соски может вызвать ряд проблем.

Грубое обращение с грудью до или после рождения ребенка также может иметь непредвиденные негативные последствия, например:

  • Вызывание сокращений. Стимуляция сосков - это метод интенсификации родов. Однако вряд ли начать с нуля, если у вас нормальная беременность. По этой причине женщинам, у которых есть риск преждевременных родов, следует соблюдать осторожность.
  • Натирание может вызвать болезненные ощущения и трещины на любых чувствительных участках кожи, чего мы стараемся избегать!
  • Вытирайте грудь тряпкой - особенно если вы пользуетесь мылом - фактически стирает естественные защитные силы организма от болезней и травм груди! У вас есть железы в ареоле, называемые железами Монтгомери, которые производят масло, предназначенное для смазки и защиты ваших сосков.Запах масла также может помочь вашему ребенку найти вас и после рождения хорошо сосать грудь.

Поэтому не следует тереть соски, чтобы «укрепить» их перед родами при подготовке к кормлению. Вместо этого, что вы можете сделать?

Знания - действительно лучшая ваша подготовка. Найдите группу друзей, у которых можно будет поучиться и узнать о правильном захвате груди и т. Д. Ознакомьтесь с нашей бесплатной электронной книгой The Breastfeeding Lifeline, чтобы получить советы по самым ранним дням грудного вскармливания.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *