Как правильно малышу давать грудь: Как правильно кормить малышей грудью: основные правила

Содержание

Как правильно кормить малышей грудью: основные правила

Мамино молоко – лучшая еда для ребенка, созданная в соответствии со всеми его потребностями. Наладить кормление грудью просто – достаточно соблюдать рекомендации, разработанные Всемирной организацией здравоохранения.

Ранний старт – залог продолжительного кормления

Успешно начать естественное вскармливание бывает тем проще, чем раньше мамочка приложит новорожденного к груди.

На сегодняшний день многие роддома следуют инструкции Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ). Персонал объясняет роженицам, как кормить грудью и помогает преодолеть все возможные трудности.

Малыша кладут на живот маме сразу, как только он родился, помогают вложить в его ротик сосок (если все в порядке и с роженицей, и с ребенком).

В этот момент кроха знакомится с микрофлорой матери, успокаивается после сложного процесса родов, а женский организм понимает, что беременность разрешилась и получает мощный сигнал на выработку молока. Потом малыша моют, пеленают и опять дают мамочке для более продолжительного кормления.

Молоко у матери к этому времени еще не вырабатывается, но во время беременности в груди появляется молозиво – густая питательная жидкость, которая будет основной пищей ребенка следующие двое–трое суток.

Как сформировать правильный захват?

Важно помочь малышу правильно взять грудь. Следите, чтобы во рту ребенка была почти вся ареола, а не только сосок. Если младенец взял грудь не так, или захват испортился в процессе еды, вставьте в уголок рта ребенка мизинец, тогда он отпустит вас. Потом снова приложите новорожденного к груди правильно.

Пусть малыш ест столько, сколько ему потребуется. Переесть он не сможет, а сам процесс кормления успокоит кроху. Кроме того, стимуляция сосков ускорит сокращение матки и запустит процесс восстановления организма.

Первые кормления

Если после родов и мать, и ребенок чувствуют себя хорошо, их определяют в палату совместного пребывания, где они проводят время до выписки. В эти дни важно часто прикладывать малыша к груди. Так новорожденный получит необходимое питание в виде капелек молозива, а продолжительное сосание ускорит приход молока у матери.

О бутылочках и пустышках

Важно: Новорожденный младенец чаще всего не нуждается ни в докорме смесью, ни в допаивании водой.

Пока не пришло молоко, ребенок насыщается молозивом. Но чтобы его добыть, малышу приходится интенсивно сосать.

Есть новорожденные-трудяжки, готовые работать над грудью круглосуточно. А есть лентяйчики и ослабленные детки, которые не желают добывать пищу или постоянно спят. В современных бутылочках удобные соски с крупными дырочками, сосать бутылочку в разы проще, чем грудь.

Если дать смесь младенцу, он очень быстро поймет, что так насытиться куда проще, и откажется от естественного способа питания. Если мамочка планирует кормление грудным молоком, то не стоит давать ребенку бутылочку, лучше предлагать грудь почаще.

Не нужна и пустышка. Пусть малыш удовлетворяет свой сосательный рефлекс на груди мамы, тогда и он получит больше молозива, и молоко придет быстрее.

Пускай малютка ест тогда, когда хочет!

На сегодняшний день ВОЗ рекомендует кормить грудничков «по требованию». Это правило важно по следующим причинам:

  • У младенца очень маленький желудок, а молочко переваривается в нем очень быстро. Поэтому ни о каких интервалах в 3 часа в период новорожденности не может быть и речи.
  • Кормление по требованию помогает новорожденному адаптироваться к жизни вне утробы, где он непрерывно получал питание через пуповину.
  • Малыш не только ест у груди, он так успокаивается и общается с мамой, а это очень важно в первые недели жизни.
  • Материнский организм «настраивается» на ребенка, грудные железы вырабатывают именно столько молока, сколько нужно крохе. Чтобы эта система регуляции работала, необходимо кормить по требованию.

Важно: Не ограничивайте пребывание у груди. Правильное грудное кормление заканчивается по инициативе ребенка.

Малыш сам знает, сколько молочка ему нужно. Новорожденный может сосать очень долго и спать с грудью во рту. Наберитесь терпения, этот период пройдет достаточно быстро, а налаженное кормление будет радовать вас долгое время.

Смотрите также мой видеоролик по теме кормления по требованию:

 

Кормите всегда – и даже ночью!

Примерно до месячного возраста ребенок ест ночью так же часто, как и днем. Затем сон между кормлениями становится более продолжительным. Тем не менее необходимо кормить ребенка хотя бы 2-3  раза за ночь на протяжении всего периода грудного вскармливания, ближе к утру (обычно в 3,5 и 7 утра). Именно подутренние кормления стимулируют выработку молока в течение дня.

Еще раз про водичку и прикорм

Грудное молоко – удивительная пища. В ней сбалансированы жидкость и питательные вещества именно в той пропорции, в которой они нужны ребенку. Когда жарко и хочется пить, вырабатывается больше жидкого «переднего» молочка. Когда необходимо набрать вес и подрасти, становится больше питательного «заднего» молока. Поэтому грудничок до 6-месячного возраста не нуждается ни в прикорме, ни в допаивании.

Стоит ли давать ребенку вторую грудь? 

Когда грудничок прикладывается к полной груди, сначала он высасывает жидкое «переднее» молоко. Оно льется быстро, младенец часто и звучно глотает. Когда глотки прекращаются, это значит, что переднее молоко закончилось и сейчас ребенок насыщается жирным «задним» молоком.

Если в этот момент переложить его к другой груди, он не получит необходимые калории и останется голодным.

Поэтому существует правило – в каждое кормление давать только одну грудь. Исключение составляют периоды лактокризов, когда происходит скачок роста, а молока вырабатывается меньше чем необходимо. В этом случае можно дать вторую грудь после того, как малыш высосет все из первой. Подробнее о лактационном кризе >>>

Несколько полезных советов по уходу за грудью:

  1. Для поддержания чистоты кожи груди достаточно ополаскивать ее один раз в день во время душа. Не нужно мыть ее с мылом перед каждым кормлением.
  2. Сухую кожу ареолы после кормления можно смазать растительным маслом (оливковым, миндальным).
  3. Трещины на сосках хорошо обрабатывать кремом Purelan или мазью Бепантен. Некоторым женщинам помогают силиконовые накладки на ареолу.
  4. Нужно носить удобный бюстгальтер из хлопка на широких бретелях, без косточек.

И не нужно сцеживаться!

Мы уже говорили о том, что при налаженном питании новорожденного молока в груди вырабатывается ровно столько, сколько высасывает малыш. Если после завершения кормления сцедиться, то в следующий раз молока прибудет больше, придется опять сцеживаться и т. д.

При мощных приливах молока в первые недели (гиперлактация), можно чуть сцедить налитую грудь перед началом кормления, если малыш не может захватить ареолу, или если захлебывается от мощной струи молока.

Отказ от активного сцеживания приведет к тому, что через несколько дней гиперлактация прекратится и молока при грудном вскармливании будет прибывать столько, сколько нужно ребенку.

А наедается ли кроха?

Откажитесь от ежедневных взвешиваний малыша, отсутствие или наличие прибавки не является признаком недостатка питания. Тем более непоказательны взвешивания до и после кормления. ВОЗ рекомендует взвешивать грудничка не чаще раза в месяц.

До какого возраста кормить грудничка?

ВОЗ рекомендует продолжать грудное вскармливание до двух лет. Материнское молоко поможет ребенку легче переносить болезни и прорезывание зубов. Грудь успокоит малыша и даст возможность ему и маме чувствовать себя комфортнее в кризисные периоды.

Только мама знает, как правильно и как долго кормить грудным молоком ее ребенка. Поэтому опирайтесь на перечисленные рекомендации, наблюдайте за малышом, слушайте себя – и вы обеспечите себе и крохе долгое и полноценное кормление без лишних проблем.

Автор: Людмила Шарова

Как правильно кормить грудью новорождённого

Накормить ребёнка грудью далеко не лёгкое занятие. Чтобы понять как правильно кормить грудью новорождённого, необходимо для начала его научить это делать. Если малыш будет захватывать грудь не так, то это чревато последствиями лично для вас.

Чтобы обезопасить своё здоровье, прочтите данную статью и узнайте, как правильно кормить грудью новорождённого малыша.

Содержание

1.Почему грудное вскармливание может быть вредно

2.Как правильно кормить грудью новорождённого

3.Как получить больше молока – личный опыт

4.Почему грудное вскармливание лучше искусственного

5.Топ — 5 грубейших ошибок, совершаемых мамами при искусственном вскармливании

1.Почему грудное вскармливание может быть вредно

Грудное молоко было придумано природой не случайно. В его состав входят такие вещества, которые помогают малышу вырабатывать иммунитет. Кроме того, грудное молоко питательно и полезно.

Необходимо с рождения приучить ребёнка к груди. Поскольку оно является своеобразной нитью между мамой и малышом, который только что появился на свет.

В утробе матери он был под полной защитой, а с появлением на свет, ребёнок подвержен различным опасностям, от которых его оберегает мама.

Материнское грудное молоко потребуется малышу длительное время. Уже ближе к 1 году жизни малыша, его иммунная система сама начнет потихоньку справляться с различными видами бактерий и инфекций.

Так почему же кормление грудью может быть вредно?

Качество грудного молока напрямую зависит от питания мамы. Если мама не соблюдает правил приготовления пищи щадящим образом, то молоко становиться не самого лучшего качества.

При злоупотреблении сладостями, у ребёнка может появится аллергия, диатез.

Ни в коем случае нельзя маме в период грудного кормления есть капусту, бобовые. Поскольку они вызывают газы, вздутия и ребёнок будет постоянно нервничать и кричать.

Рис способствует образованию запоров. Поэтому не рекомендуется употребление риса в больших количествах.

Если мама ведёт не благоприятный образ жизни и злоупотребляет алкоголем и табаком, и при этом кормит грудью, то в таком случае последствия могут быть страшными.

Попадание в организм маленького человечка никотина и алкоголя может способствовать нарушению развития нервной системы, сердечно-сосудистой системы, эндокринной системы. А также вызвать аллергическую реакцию.

Кроме того, эти вредные вещества разрушают иммунную систему, что само по себе очень страшно. Ведь ребёнок становится беззащитным и любая инфекция или бактерии могут атаковать его.

Призываю всех родителей быть умнее и не поддаваться своим слабостям. Любите своих детей и не подвергайте их страданиям.

Возможно вам будет интересно узнать, как похудеть после родов при грудном вскармливании.

2.Как правильно кормить грудью новорождённого

Любая мама, родившая своего первенца испытывает страх и неловкость перед своим малышом. Это происходит по неопытности и от неуверенности.

Бояться нечего. После родов вы будите находиться под наблюдением опытных врачей, которые покажут вам как правильно давать ребёнку грудь.

Ваша задача чаще прикладывать малыша к своей груди. Не беспокойтесь если впервые два-три дня у вас не будет достаточно молока. Природой предусмотрено такое явление как молозиво.

Это первые выделения из груди женщины после родов. По своему составу данное вещество ещё более богаче и насыщеннее чем грудное молоко.

Не волнуйтесь, что его так мало. У новорождённого ребёнка желудок размером с напёрсток. Для его насыщения необходимо питания объемом с одну чайную ложку.

Поэтому новорождённому крохе в первые дни жизни этого питания вполне достаточно.

Учимся кормить грудью

Процесс кормления грудью очень непростой. Для того чтобы малыш брал грудь нужно его этому научить.

Начать нужно с того, что в открытый ротик малышу необходимо вложить грудь. Конечно же не всю))) Но и не один сосок. Только вместе с ореолом.

Если мы дадим ребёнку один сосок, то он будет его сосать как соску и в итоге он «разобьёт» вам его до крови. На нём образуются болячки, и вы больше не сможете дать ребёнку грудь. Поскольку она будет не реально болеть.

Кроме того, при сосании одного соска ребёнок совершенно не высасывает молоко. Поэтому, только вместе с ореолом вкладываем грудь. Заставляем кроху шире открывать ротик.

Если ребёнок правильно ухватил грудь, вы сразу это почувствуете. Он начнёт сосать, и вы поймете это по ощущениям. Грудь начнёт уже через три-пять минут опустошаться.

3.Как получить больше молока – личный опыт

Частое прикладывание ребёнка к груди способствует увеличению молока. Поэтому не ленитесь ночью вставать и кормить ребёнка не из пузырька, а грудью.

Время кормления контролирует сам ребёнок. Грудь он отдаст тогда, когда насытится, либо заснёт. Ни в коем случае не отнимайте грудь у малыша насильно. Так вы можете нарушить процесс пищеварения у ребёнка. Кроме того, позднее молоко считается более полезным. Оно жирнее и питательней.

Свободный режим питания в первые недели способствует большому притоку молока. Это хороший признак, и он будет отвечать потребностям ребёнка.

При грудном кормлении необходимо чередовать груди. Каждое новое кормление должно происходить из новой груди.

Давайте ребёнку полностью высосать всё молоко, чтобы не было застоев. Иначе вам придётся сцеживать застоявшееся молоко, а это очень больно.

Если вы будите менять груди во время одного кормления, это приведёт к расстройству работы кишечника малыша. Прерывание питания НЕ является хорошим признаком.

Во время вскармливания ребёнка грудью, не приучайте его к пузырькам со смесью или соскам. Ребёнку гораздо легче пить из пузырька. Дети быстро это понимают и бросают грудь. А зачем напрягаться, если мама даст пузырёк из которого так легко пить.

Поза для кормления

Позу для кормления ребёнка нужно выбирать комфортную. Так, чтобы можно было провести много времени в одном и том же положении.

Самое удобное положение, на мой взгляд, лёжа на боку. Ребёнок лежит не на руках, а рядом. При этом у мамы не затекают руки, спина находится в расслабленном положении.

Но этот выбор вы должны сделать сами. Кто-то кормит исключительно сидя, некоторые кормят стоя. Попробовать нужно несколько положений, и вы поймёте какое для вас самое комфортное.

Перед кормлением не мойте соски мылом и не протирайте их никаким дезинфицирующим средством. Грудь должна быть чистой и пахнуть молоком, а не кремами.

Прибавлению молока способствует также отдых и полноценный сон. В норме человек должен спать восемь часов. Но с появлением в доме ребёнка, эта цифра значительно снижается. Поэтому, чтобы быть здоровой и полной сил, отдыхайте днём. Ложитесь спать вместе с ребёнком.

Вечером, когда будите принимать душ, делайте аккуратно массаж груди. Движения должны быть круговые сверху вниз. Лёгкие надавливающие движения для передвижения молока ближе к соску.

4.Почему грудное вскармливание лучше искусственного

Сегодня об этом уже много говорили, но не лишним будет повторить. В грудном молоке содержаться все необходимые малышу питательные вещества, витамины и жиры.

Грудное молоко помогает маленькому организму в выработке иммунитета. То есть является полноценной защитой от инфекций и болезней.

Грудное молоко легко и быстро усваивается.

Есть также не мало важный экономический фактор. Грудное молоко бесплатно и всегда в доступности. Смеси сейчас обходятся родителям в копеечку.

Кроме того, грудное кормление способствует сокращению матки до её нормальных размеров.

Чем дольше мама кормит, тем лучше её вес приходит в норму. При грудном кормлении нормализуется обмен веществ.

Кроме того, давно доказано, что грудное молоко адаптируется под пол ребёнка и сезонность. Молоко увеличивается и становится более жирным по мере роста малыша.

Через грудное молоко развивается вкус у малыша. То есть работают вкусовые рецепторы.

5.Топ — 5 грубейших ошибок, совершаемых мамами при искусственном вскармливании

1 ошибка

Покупают смесь, не читая этикеток. Просто потому что подруга посоветовала.

Отдавайте предпочтение смесям с пониженным белком. Хорошо будет, если смесь будет обогащена омега 3 жирные кислоты и бифидобактерии.

2 ошибка

Очень рано бросают кормить смесью.

Кормление ребёнка заменителем грудного молока должно продолжаться как минимум до года. Даже если введён в рацион прикорм.

3 ошибка

При отсутствии грудного молока, начинают поить ребёнка коровьим или козьим молоком. Потому что мама посоветовала.

Ни в коем случае не давай грудному ребёнку цельное коровье и козье молоко. Даже разбавленное кипячёной водой – НЕ давайте. Во-первых, оно вызывает аллергию. А ещё оно может вызвать недостаток железа в организме и привести к ожирению.

4 ошибка

Не берут смесь на основе козьего и коровьего молока.

А вот их как раз-таки можно и нужно брать. В процессе изготовления данного продукта из коровьего молока удаляются все не нужные вещества, способствующие не правильному росту и развитию ребёнка.

Детские смеси обогащают бифидобактерии. Это улучшает микрофлору кишечника.

5 ошибка

Родители часто меняют ребёнку смесь.

Разные производители по-разному подходят к процессу производства детских смесей. Разрабатывая индивидуальный состав и технологию производства.

Частая замена смесей приводит организм ребёнка к стрессу. Кишечник не успевает приспосабливаться к поступлению новой пищи.

В этой статье я постаралась раскрыть вам все секреты грудного вскармливания. Мы выяснили и поняли, чем грудное молоко отличается от искусственной смеси. В чем преимущества грудного кормления. А также обозначили ошибки молодых мам при кормлении малыша смесью.

Надеюсь теперь вам понятно как правильно кормить грудью новорождённого. Если вам понравилась статья или была чем-то полезна, ставьте оценки и делитесь ей с друзьями. А также не забываем оставлять свои комментарии и отзывы. Спасибо за то, что были вместе с нами!

 

Поговорим о грудном вскармиливании - ГБУЗ МО "Озерская ЦРБ"

Поговорим о грудном вскармиливании

Кормление грудным молоком — это и питание ребенка, и процесс, во время которого закладываются близкие отношения с ребенком. И несмотря на то что грудное вскармливание — самый естественный процесс, поначалу оно может вызывать много затруднений. Узнайте подробнее о том, что происходит в момент кормления грудным молоком, о пользе для вас и малыша, и о том, как кормить грудью — от прикладывания к соску до сцеживания молока.

В чем польза грудного вскармливания для моего ребенка?

Грудное вскармливание приносит ребенку большую пользу. Грудное молоко содержит минералы и питательные вещества, нужные для роста малыша. Оно также снижает риск ряда заболеваний:

  • ушных инфекций
  • аллергий
  • экземы
  • астмы
  • рвоты
  • диареи
  • пневмонии
  • юношеского диабета
  • ожирения в подростковом возрасте и зрелом возрасте
  • синдрома внезапной детской смерти

Некоторые исследования показывают, что грудное вскармливание положительно сказывается на развитии мозга ребенка.

В чем польза грудного вскармливания для меня?

Кормление грудью полезно не только для малыша, но и для мамы. В процессе кормления закладываются особые отношения с ребенком, так как оно стимулирует выработку окситоцина, «любовного гормона», который также сокращает мышцы матки, тем самым способствуя ее возвращению к добеременному состоянию. Если мама кормит малыша грудью, это комфортно и удобно для них обоих — с ней всегда доступное удобное питание, не требующее приготовления. Еще один важный момент: грудное вскармливание снижает риск возникновения рака груди и рака яичников.

У кормящих мам больше шансов быстрее сбросить вес, набранный за время беременности. Во время выработки молока расходуются калории, а лишний вес уходит в здоровом для организма темпе. Не переживайте, если снижение веса затягивается — телу нужен этот жир, пока ребенок растет и увеличивается его потребность в молоке.

Как правильно кормить грудью

Положите ребенка себе на открытую кожу сразу после рождения. Это должно вызвать у него естественную потребность поиска соска. Возьмите грудь в ладошку и проведите соском по нижней губе ребенка. Если он зевает или широко открывает рот, подтяните его поближе к себе и направьте сосок к его рту. Подтягивайте ребенка к груди, а не грудь к ребенку.

Новорожденные могут сосать каждую грудь по 10-15 минут. Вы можете обнаружить, что ребенок хочет сосать только одну грудь или предпочитает двойные порции. Когда он отпускает одну грудь, предложите ему вторую, чтобы понять, голоден ли он. Если ребенок откажется от второй груди, просто запомните, какой грудью вы кормили в этот раз, и следующее кормление начните с другой груди. Экспериментируйте с разными позами для кормления, чтобы найти самую комфортную для вас обоих.

Как должно выглядеть грудное молоко?

В первые дни кормления грудью вы можете заметить, что молоко имеет желтый оттенок и густую консистенцию. И можете забеспокоиться, должно ли так выглядеть грудное молоко. Не переживайте, все в порядке. Сразу после рождения ребенка грудь вырабатывает молозиво. Это первая пища новорожденного и его первая вакцина против болезней. Ребенку нужно не больше чайной ложки молозива в одно кормление, поэтому не ожидайте, что ребенок будет высасывать много молозива.

На 2–5-й день после родов вы заметите, что консистенция молока изменилась. Приходит переходное молоко, которое сменяет молозиво. В конце 2-й недели после рождения ребенка начинает вырабатываться зрелое молоко, которое сначала более жидкое по консистенции, чем переходное, но становится гуще с дальнейшими кормлениями.

Как понять, что ребенок голоден?

Частота кормлений — распространенный вопрос, волнующий кормящих мам. Если ребенок плачет, значит вы уже пропустили момент, когда он проголодался, и может оказаться сложно приложить его к груди в таком состоянии. Внимательно наблюдайте за поведением его, чтобы заметить первые признаки голода. Ребенок может быть голоден, если он:

  • выглядит обеспокоенным
  • сгибает ручки
  • сжимает кулачки
  • подносит пальцы ко рту
  • делает сосательные движения

Когда ребенок будет сыт, он закроет глаза и вы почувствуете, как расслабятся его руки и ноги.

Как часто нужно прикладывать ребенка к груди?

Позвольте ребенку установить график самому. Пускай вас не удивляет желание ребенка сосать грудь каждый час в первые несколько дней после рождения. Это позволяет стимулировать выработку молока в объеме, удовлетворяющем потребности вашего ребенка в молоке. С прибавлением молока вы можете отметить ослабление голода у ребенка, и кормление будет необходимо каждые 2–3 часа или 8–12 раз в день.

Как понять, что ребенку хватает молока?

Многие мамы переживают, хватает ли ребенку грудного молока. Если вы слышите, как ребенок сглатывает при кормлении, значит ребенок высасывает какое-то количество молока. Если ребенок засыпает после кормления, это верный признак, что он наелся.

Признаки того, что ребенок получает достаточно молока:

  • До 6 недель ребенок писает 5–6 раз в течение дня, и 2–5 раз в день у него жидкий стул.
  • Моча бледно-желтого цвета (не темно-оранжевая и не желтая).
  • После кормления ваша грудь мягкая на ощупь.

Что следует и чего не следует делать при грудном вскармливании?

Кормящих мам часто волнует вопрос, что можно и чего нельзя делать при грудном вскармливании, нужно ли придерживаться диеты кормящей мамы, чтобы ребенок получал все питательные вещества, которые ему необходимы. Рекомендации для мам, кормящих грудью:

  • Повысьте калорийность ежедневного рациона на 450–500 калорий для выработки достаточного количества молока.
  • 2–3 раза в неделю ешьте рыбу или морские продукты, но избегайте рыбы с высоким содержанием ртути (меч-рыба, королевская макрель, морской окунь, акула).
  • В случае рекомендации врача принимайте витамины для беременных во время кормления.
  • Пейте достаточно жидкости.
  • В первые дни после рождения ребенка воздержитесь от кофе или пейте совсем немного. В будущем умеренное количество кофе (около 200 мл в день) не будет вредным для ребенка.
  • Если вы употребляли алкоголь при грудном вскармливании, не кормите грудью ранее, чем через 2 часа.
  • Не употребляйте более 2 алкогольных напитков в день.
  • Проконсультируйтесь со своим врачом о приеме лекарств при грудном вскармливании. Большинство лекарств не опасны для ребенка, но есть средства, которые в малых дозах могут попадать в организм ребенка с грудным молоком.
  • Воздержитесь от курения. Употребление табачных изделий может снизить выработку молока, а для ребенка вреден дым.
  • Проконсультируйтесь со своим врачом, какие средства контрацепции являются безопасными при грудном вскармливании.

Что нужно знать о сцеживании грудного молока?

Количество вырабатываемого молока зависит от его потребления. Чем больше вы кормите ребенка или сцеживаете, тем больше молока у вас вырабатывается. Сцеживание может помочь, если вы планируете вернуться на работу, пока еще кормите грудью, или если вы хотите поддерживать выработку молока, когда ребенок не хочет сосать грудь.

Несколько полезных советов, как сцеживать молоко:

  • Расслабьтесь.  Стресс может отрицательно сказаться на количестве вырабатываемого молока. Найдите для сцеживания уединенное комфортное место.
  • Сцеживайте молоко часто. Это будет поддерживать выработку молока. Можно сцеживать две груди одновременно.
  • Кормите ребенка, как только он захочет. Если вы заметили, что ребенок голоден, постарайтесь его немедленно покормить. Это также обеспечит больше молока при сцеживании.
  • Пейте много жидкости.

В течение какого времени рекомендуется продолжать грудное вскармливание?

Врачи рекомендуют грудное молоко как единственное питание в первые полгода жизни ребенка. В течение первого года к рациону малыша нужно добавлять твердую пищу. Нет установленного ограничения, до какого момента стоит продолжать грудное вскармливание — это должен быть выбор, комфортный для вас обоих.

Что еще может мне помочь при грудном вскармливании?

В начале опыта кормления вам может понадобиться помощь, особенно если вы кормите грудью впервые.

Несколько советов, которые сделают грудное вскармливание немного проще:

  • Не бойтесь просить помощи. Когда вы кормите грудью впервые, обратитесь за консультацией. Акушерка или консультант по грудному вскармливанию помогут вам подобрать лучшую позу для кормления новорожденного и помогут ребенку правильно захватывать грудь.
  • Поставьте кроватку ребенка в своей спальне. В течение первых 6 месяцев удобнее, чтобы мама с ребенком находились в одной комнате, так вы сможете кормить ребенка, как только он проголодается.
  • Постарайтесь не давать ребенку соску слишком рано. Слишком раннее знакомство с соской может плохо отразиться на процессе грудного вскармливания, так как движения при сосании соски отличаются от движений при сосании груди. Эксперты рекомендуют давать ребенку соску только когда процесс грудного вскармливания уже хорошо отлажен, обычно через 3-4 недели после рождения.
  • Заботьтесь о своих сосках.  Можно оставить молоко сохнуть на сосках после кормления естественным образом. Если у вас нет времени, просто промокните их сухим мягким полотенцем. Чтобы молоко не протекало, используйте и регулярно меняйте вкладки в бюстгальтер для кормящих мам. Когда вы принимаете душ или ванну, постарайтесь минимизировать попадание шампуня или мыла на соски. Если у вас сухие соски и появились трещины, наносите после каждого кормления ланолин, это поможет соскам зажить и удерживать влагу. При проявлении первых признаков мастита, среди которых может быть гриппозное состояние и болезненность груди, сразу проконсультируйтесь с врачом.

Грудное вскармливание — это естественный процесс, но у вас с малышом может уйти какое-то время, чтобы наладить этот ритуал. И у многих мам возникает потребность в помощи и советах. Консультант по грудному вскармливанию может обучить ваc правильным техникам.

Facebook

Twitter

Вконтакте

Одноклассники

Кормление грудью после года

Если вы кормите грудью ребёнка, которому уже больше года, у вас может возникнуть беспокойство, не портите ли вы ребёнка, не является ли ваше поведение проявлением чувства собственничества, не станет ли ребёнок слишком зависимым. ...

Испорченным бывает то (или тот), что остаётся без внимания — это портит. Любая женщина, много кормившая грудью, заверяет, что грудное кормление не имеет с этим ничего общего. Чувство собственничества предполагает, что ребёнку не дают делать то, что ему нужно, потому что вам хочется другого. Теперь о мифе о чрезмерной зависимости. Будьте готовы услышать от доброжелательного советчика: «Как! Вы ещё кормите грудью?» Это замечание свидетельствует о непонимании, что у маленькой личности большие потребности. И опыт, и исследования показали, что длительное грудное кормление не создаёт зависимости. Напротив, дети, находящиеся на связи с родителями (это те, которых не отняли от груди преждевременно), на самом деле вырастают более независимыми, легче отделяются от матерей, вступают в новые взаимоотношения с большей уверенностью в себе и легче дисциплинируются.
Если вам странно слышать, что можно кормить грудью в течение нескольких лет, спросите себя: «Кто ужасается при виде 2-летнего ребёнка, которого всё ещё кормят из бутылочки?». У многих детей сохраняется потребность сосать, независимо от того, сосут ли они грудь или смесь из бутылочки. Потребность, которая удовлетворена, исчезает. Неудовлетворённая потребность может сказаться позднее и привести к беде...


Особенности кормления ребёнка старше 1 года

1. Основные кормления происходят «вокруг снов» и во сне. Если мама днём работает, то ребёнок ест еду с общего стола и умеет засыпать без груди. Особенно важны сосания на засыпание, на ночь и на просыпание под утро. Важно, чтобы мама в эти моменты была.

2. Малыш совмещает сосание груди с каким-то неотложным делом. Принципиально за чем должна следить мама, это чтобы положение головы относительно груди не менялось. Он должен всегда рот прижимать, но может при этом плясать польку, крутить ногами, руками, попой.

3. Он начинает пытаться теребить другую грудь. Если маме неприятно теребление груди, она может запретить это делать.

4. Подбегает на 2-3 глотка и убегает. Мама дольше раскрывалась. Это подтверждение маминой надежности. Это не баловство. Ему важно знать, что вы тут.

5. Прикладывается, когда расстроен, обижен, когда стряслось что-то неприятное.

6. В норме отлучения от груди не бывает. Кормление грудью заканчивается само, для этого не нужны никакие специальные мероприятия. Просто нужно набраться терпения, и дать малышу сосать столько долго, сколько у него есть в этом потребность.

Если малыш просит грудь «от нечего делать», а мама в данный момент занята, то можно иногда давать грудь не сразу, и предлагать вместо груди что-то взамен — другие интересные занятия или другое «что-то вкусное»... Причины такого отказа должны быть ребёнку понятны — мама занята «вот этим делом». Также можно отказать в прикладывании, например, в общественном месте. Однако, если ребёнок заплакал, напуган, обижен, ударился или хочет спать, и ожидает от мамы помощи в виде прикладывания к её груди, она не должна ему в этом отказывать или отвлекать его какой-то игрушкой! Часто малыш пользуется случаем для сосания, когда мама сидит у телевизора или у телефона. .. В итоге в сутки получаются всё те же 12 и более прикладываний, из них 4-6 полноценных кормлений и 8-12 кратковременных прикладываний по разным причинам. Конечно, маме не нужно считать прикладывания. Желательно знать и чувствовать потребности своего ребёнка и своевременно их удовлетворять, вводя некоторые разумные ограничения по мере взросления ребёнка.

Если мама говорит, что в год у ребёнка сохранились 1-2 прикладывания в сутки, то кормление по требованию здесь отсутствует. Зато есть большой объём введённого прикорма и ограничения в сосании, которые малыш принял, как правильные. Если мама решит исправить ситуацию и наладить естественный процесс, она сможет это сделать, исправив допущенные ошибки и начав прикладывать ребёнка к груди по своему требованию.
Бывает и обратная, не менее распространённая ситуация: маме не с кем оставить своего полуторагодовалого малыша, и она находится с ним целый день. Малыш, генетически ожидая ухода мамы из дома, сосёт «впрок, пока дают», его бывает очень сложно отвлечь от груди. Мама устаёт от частых сосаний, и оттого, что совершенно не понимает поведения своего чада. Поэтому, если мама работает, или у неё есть помощники и возможность оставлять малыша с ними, то в паре «мама и малыш» недопонимания почти никогда не возникают.

Мама не должна предлагать грудь в те моменты, когда хочет отвлечь малыша от какого-то занятия, с её точки зрения, не подходящего в данный момент. Ребёнка надо переключать не на сосание груди, а на другое занятие. Редко мамы так делают, т.к. дать грудь проще, чем найти малышу альтернативу. В итоге получается, что мама очень часто даёт грудь в тех ситуациях, когда нужно просто изменить нежелательное поведение ребёнка, а изменять нежелательное поведение ребёнка иногда приходится 10 раз в день, если не 20.
Ребёнок, умеющий ходить, бегать, ползать по маме, может «присасываться» в самых невероятных позах. И здесь мама должна поведение ребёнка контролировать и ориентироваться на свои личные ощущения и удобства. Если эта поза ей не очень удобна, то она может её изменить. Если маме неприятны «игры со свободной грудью» — покручивание и пощипывание соска, она может запретить ребёнку это делать. Нельзя откладывать ограничение в таком вопросе на потом. «Я подумаю об этом завтра» здесь совершенно не подходит!

Малыш начинает выдвигать свои требования по смене груди. В один «заход» он может сменить грудь несколько раз, прикладываясь к каждой на полминуты. Такое поведение характерно для грудника, вошедшего во вкус сосания, и полностью освоившего навыки грудного вскармливания. Ребёнок не должен сам доставать грудь из маминой одежды. Он может показать, что она ему нужна. Доставать грудь должна мама, потому что если разрешать ребёнку это делать, в ситуации, в которой это не удобно, запретить не получится без скандала, это с одной стороны. А с другой стороны, это мамин предмет и она сама должна распоряжаться им.
Кроме того, мама ребёнка старше года может иногда ограничивать время сосания груди. Когда малыш заснул, вдоволь насосавшись, и просто держит грудь во рту, можно попробовать аккуратно её забрать, вставив свой мизинец в уголок рта малышу. Возможно, это будет удачно не всегда и не сразу. У мам грудничков в конце второго, на третьем (на четвертом) году кормления это получается почти всегда. Также можно ограничивать время сосания и при бодрствовании ребёнка. В таком возрасте продолжительность сосания груди носит, скорее, символический характер. Нет необходимости всегда дожидаться, пока сам ребёнок отпустит грудь.

После 2-2,5 (иногда после 3) лет остаются только кормления на ночь и утром, а днём малыш уже не очень-то и нуждается в прикладываниях. Молоко в стадии инволюции похоже по составу на молозиво, и ценность его сложно переоценить. В суточной порции такого молока содержится 60 суточных доз иммуноглобулинов, необходимых взрослому человеку. Инволюция груди длится от нескольких месяцев до года, и способствует формированию детского иммунитета.
Естественное завершение грудного кормления сложно назвать «отлучением от груди». Отлучения нет, есть прекращение определённого этапа в жизни мамы и ребёнка. Это происходит обоюдно, без осложнений — закрылась потребность в сосании, и одновременно у мамы закончилось молоко.

Галина Елтонская, научный руководитель Центра «Мамин Дом»

Все, что вы хотели знать о грудном вскармливании и боялись спросить!

Материнство – это счастье, это необыкновенное чувство глубочайшей и нежной любви матери к своему малышу, любви, которой хватит на всю жизнь. Для новорожденного малыша мама – условие существования и выживания его в этом мире, младенец полностью зависит от своей матери. Общение с мамой с первых минут на этой земле, тепло материнской груди, вкус драгоценного маминого молока, знакомый запах, родной голос придают малышу уверенность, что его любят. Младенец, приложенный к груди, слышит биение любящего сердца.

Что такое грудное вскармливание?

В соответствии с терминологией ВОЗ (Всемирной Организации Здравоохранения) термин исключительно грудное вскармливание обозначает вскармливание ребёнка исключительно грудным молоком (без допаивания и докорма молочными смесями), преимущественно грудное вскармливание – вскармливание материнским молоком в сочетании с допаиванием, частично грудное вскармливание – сочетание кормления ребёнка грудным молоком с регулярным докормом заменителями женского молока или прикормом (более 30 г/сут).

Почему важно обеспечить грудное вскармливание для своего ребёнка?

Грудное вскармливание считается оптимальным для гармоничного физиологического, интеллектуального и психического развития, роста малыша. Его относят к естественной форме питания новорожденного, сформированной в ходе биологической эволюции, в связи с чем оно должно рассматриваться кака физиологически адекватное питание новорожденного и грудного ребёнка. После рождения ребёнка происходит трансформация системы «мать – плацента – плод» в её аналог «мать – молочная железа – нативное молоко – ребёнок» с сохранением генетической связи, сформировавшейся в период внутриутробного развития.

Грудное молоко помогает индивидуализировать питание ребёнка в зависимости от его генотипа, гестационного возраста и состояния здоровья, оно уникально и незаменимо для каждого конкретного ребёнка.

Сформированный в процессе вскармливания грудью контакт между матерью и ребёнком оказывает влияние на развитие материнско-детских отношений в дальнейшие возрастные периоды.

Большое разнообразие биологических факторов, активных и защитных, позволяет сформировать адаптационный потенциал ребёнка, минимизировать неблагоприятное воздействие разнообразных факторов внешней среды на его формирующийся организм, достоверно снижая заболеваемость детей, находящихся на грудном вскармливании.
Достаточно убедительно свидетельствуют данные о том что искусственное вскармливание детей на первом году жизни, особенно смесями с высокой энергетической ценностью и высоким содержанием белка, служит одним из ведущих факторов риска развития у детей ожирения, сахарного диабета и аллергических реакций.

Следует указать, что вскармливание грудью оказывает несомненно положительное влияние и на здоровье матери, обеспечивая предотвращение повторной беременности в первые месяцы лактации при её значительной интенсивности, а также снижение риска возникновения злокачественных новообразований яичников и молочной железы. У кормящей мамы быстрее и легче проходит послеродовое восстановление, у длительно кормящей женщины постепенно, но неуклонно уходит лишний вес и возвращается стройность.

Что такое лактация?

Лактация – это образование молока в молочных железах и регулярное выведение молока из молочных желёз.
Всё начинается, когда в гипофизе головного мозга матери в ответ на стимуляцию соска при сосании груди ребёнком вырабатываются гормоны – пролактин и окситоцин. Под воздействием гормона пролактина начинается выработка молока, а гормон окситоцин стимулирует отток синтезированного молока из груди наружу. Сама молочная железа состоит из железистой, жировой и соединительной ткани. Железистая ткань состоит из долей, которые, в свою очередь, состоят из долек. Дольки похожи на грозди винограда и состоят из клеток, производящих молоко – лактоцитов. Грудное молоко образуется из крови матери, может отличаться по цвету у каждой женщины, а также в разные периоды грудного вскармливания у одной и той же женщины. Мелкие протоки соединяются, образуя более крупные, и расширяются в области ореолы. По молочным протокам, которые идут из долек к соску наружу, молоко выделяется из молочной железы.
Обычно на становление лактации требуется от 1 до 4 месяцев. В \то время настоятельно рекомендуется осуществлять ночные кормления. В период с 2 часов ночи до 8 утра идёт усиленная выработка гормона пролактина. Поэтому в ночной период следует кормить ребёнка 2-3 раза. Полное отсутствие ночных кормлений способствует неуклонному снижению лактации вплоть до полного прекращения.
При любых проблемах мама может обратиться к консультанту по грудному вскармливанию.

Каким бывает грудное молоко?

Незадолго до рождения ребёнка, в последние дни беременности, и первые два-три дня после родов из груди матери в малых количествах начинается выделяться молозиво.
Молозиво – густая жидкость, окрашенная в желтый или серо-желтый цвет, с высоким содержанием белков (преимущественно сывороточных альбуминов), минеральных элементов, аскорбиновой кислоты, витаминов А, Е, D, группы В. В молозиве также присутствуют ферменты, антитела, гормоны, иммуноглобулин типа А, молозивные тельца, жировые капельки, эпителиальные клетки. А вот содержание жиров и сахара в нем низкое.
Химический состав молозива сложен и значительно отличается от химического состава молока. В молозиве содержится более 30-ти компонентов – уникальных и неповторимых, причем у разных женщин состав молозива различный, что объясняют их индивидуальными отличиями.
Молозиво первых дней лактации характеризуется высокой калорийностью, затем она достаточно быстро снижается.
Для новорожденного ребенка значение молозива очень велико. В организме малыша оно легко усваивается, при сравнительно небольшом количестве имеет высокую калорийность. Это очень важно, поскольку желудок у ребенка еще очень маленький, и не столь калорийный продукт просто не сможет покрыть энергетические потребности новорожденного организма. К тому же небольшое количество молозива не перегружает детскую пищеварительную систему и органы выделения, но подготавливает пищеварительный тракт ребенка к приему материнского молока. Ученые считают, что молозиво помогает защитить и сформировать развивающуюся пищеварительную систему ребенка, и заложить основу для развития здорового пищеварения в будущем.
Кроме того, молозиво обладает послабляющим эффектом, помогая вывести из организма малыша меконий – первородный кал, который накапливался в его кишечнике до рождения, а также способствует выводу токсичного билирубина, снижая проявления физиологической желтухи.
Молозиво содержит множество ферментов и активных иммунных клеток, что помогает организму ребенка значительно быстрее приспособиться к условиям жизни вне утробы матери. У детей, которые первые дни жизни получают молозиво, значительно снижена предрасположенность к заболеваниям. Молозиво поддерживает иммунитет новорожденного, способствует началу формирования его иммунной системы. Антитела в составе молозива служат своего рода вакциной, таким образом, мама передает своему ребенку иммунитет ко многим болезнетворным микробам, способным ему навредить.
При кормлении молозивом нежелательно поить новорожденного еще чем-нибудь, чтобы не снизить его полезные свойства.
На 4-й — 5-й день после родов у женщин вырабатывается переходное молоко, по сравнению с молозивом в нем больше жира и сахара, но меньше белков. На второй неделе после родов грудное молоко обретает постоянный состав, его называют зрелым.

Как происходит процесс вскармливания ребёнка грудью?

Даже недоношенный ребёнок весом более 1200 грамм рождается со способностью совершать сосательные движения, но любой ребёнок делает это немного иначе, чем это умеет взрослый человек.
У здорового новорожденного сосательные рефлексы хорошо выражены с рождения. Уже после родов ребёнок, выложенный на живот матери, под действием поискового рефлекса активно ползёт по направлению к грудной железе, ищет сосок широко открытым ртом и присасывается к нему.

Первая попытка кормления происходит так: сначала младенец широко открывает ротик и плотно захватывает губами материнский сосок и большую часть окружающей его ореолы (правильный захват). Сосательный рефлекс включается при раздражении соском твёрдого нёбо ребёнка. Потом ребёнок начинает волнообразные движения языком, называемые перистальтическими (поступательными). Таким образом ребёнок «выдавливает» молоко из груди мамы – сосёт молоко. Далее у младенца включается глотательный рефлекс: приподнимается задняя часть язычка, направляя набранное из груди в рот молоко в пищевод – глотание. Эти три ключевых действия, совершаемые вместе, позволяют малышу эффективно сосать грудь и получать достаточное количество молока.
Согласно новым перинатальным технологиям по поддержке грудного вскармливания, первый контакт матери и ребёнка должен длиться более 30 минут.

Какие могут быть позы для кормления?

Существует несколько поз для кормления грудью. Удобным позам маму может обучить акушерка, консультант по грудному вскармливанию, врач или медсестра.
Кормить надо в расслабленном состоянии, чтобы маме было максимально удобно. За сутки желательно покормить из каждой груди в нескольких позах, так как в разных позах младенец активно рассасывает различные доли молочной железы, а это является профилактикой застоя грудного молока (лактостаза).

Колыбелька – мама сидит и кормит младенца, держа его на руках.
Перекрёстная колыбелька – младенец лежит на руке матери, противоположной той груди, из которой кормится.
Кормление лёжа – мама лежит на боку с подушкой под головой, голова ребёнка располагается на плече матери.
Из-под руки – мама сидит и кормит младенца из-под подмышки.

Когда стоит покормить ребёнка?

Начинать кормление грудью нужно как можно раньше. Сразу после родов, если ребёнок хорошо себя чувствует, его кладут матери на живот и прикладывают к груди после обработки пуповинного остатка. Кормить ребёнка следует по требованию, прелагать грудь при первых признаках беспокойства малыша, не дожидаясь пока он заплачет. Если ребёнок поворачивает голову из стороны в сторону в поисках груди, делает движения губами, посасывает кулачок, пальчики или край распашонки. При кормлении грудью не рекомендуется допаивать младенца водой перед кормлением, иначе ребёнок высосет меньше молока, а значит, не получит достаточно питательных веществ и защитных факторов. Грудное молоко на 80% состоит из воды, поэтому ребёнок, получающий его в достаточном количестве, по требованию, не будет страдать от обезвоживания. В жаркие дни малыш просто будет чаще просить грудь, и нужно дать ему возможность съесть столько, сколько хочется.

Как правильно приложить ребёнка к груди?

При правильном прикладывании ребёнка к груди мама не испытывает боль и у неё не возникает проблем с грудью и сосками. При правильном прикладывании ребёнок высасывает молоко эффективно, а значит, демонстрирует хорошую прибавку в весе.

Признаки правильного прикладывания:
- Голова, шея и тело ребёнка повёрнуты к матери и находятся на одной ровной линии.
- Живот ребёнка расположен параллельно животу матери.
- У ребёнка ротик широко открыт, примерно на 120 градусов.
- Во рту ребёнка помещается сосок и почти полностью околососковый кружок.
- Сосок помещается глубоко во рту ребёнка в сосательной ямке, что стимулирует у малыша естественные волнообразные сосательные движения.
- Нижняя губка вывернута наружу так что видна слизистая оболочка.
- Щёки круглые, а не втянутые.
- Внутри ротика малыша не слышно никаких хлюпающих звуков.
- Слышно как ребёнок глотает молоко, но при этом малыш не задерживает дыхание, благодаря особому строению глотки у новорожденных.
- Мама не испытывает никаких болевых ощущений.

При каждом кормлении грудь стоит менять. Однако, если ребёнок ест часто и понемногу, то следует предлагать одну и ту же грудь в течение 1,5-2 часов, чтобы младенец получил порцию и «переднего» и «заднего» молока.

Правильному прикладываю к груди обучает врач, акушерка, детская медсестра или консультант по грудному вскармливанию.

Когда нельзя кормить грудью?

Бесценен момент грудного вскармливания, когда мама нежно обнимает своего малыша, и они чувствуют любовь друг к другу. Многие мамы хотели бы кормить грудью, но существует множество причин, по которым они вынуждены прекратить кормление – это отлучение от груди по медицинским показаниям (болезням мамы или ребёнка).

Противопоказания со стороны матери:
- эклампсия
- сильное кровотечение во время родов и послеродовом периоде
- открытая форма туберкулёза
-состояние выраженной декомпенсации при хронических заболеваниях сердца, лёгких, почек, печени
- гипертиреоз
- острые психические заболевания
- особо опасные инфекции (тиф, холера и др. )
- герпетические высыпания на сосках молочной железы (до их долечивания)
- ВИЧ-инфицирование
- острый гепатит А
- абсцесс молочной железы
- массивные рост золотистого стафилококка 250 КОЕ и более в 1 мл и единичных колоний представителей Энтеробактерий и Синегнойной палочки при маститах
Согласно Национальной программе оптимизации вскармливания детей первого года жизни в Российской Федерации, прекращают кормление грудью в тех случаях когда мать принимает:
-цитостатики в терапевтических дозах
- иммуносупрессивные препараты
-антикоагулянты типа фениндиона
- радиоизотопные вещества для лечения или обследования
- препараты лития
- большинство противовирусных препаратов
- противогельминтные препараты
- антибиотики: макролиды, тетрациклины, фторхинолоны, гликопептидные антибиотики, нитроимидазолы, хлорамфеникол, котримоксазол.
- противогрибковые препараты: флуконазол, гризеовульвин, кетоназол, интраконазол
- антипротозойные препараты: кроме метронидазола, тинидазола, дигидроэметина, примахина
- бронходилататоры: сальбутамол
- большинство гипотензивные препаратов
- антациды
-противодиабетические средства
- морфин и другие наркотические средства
Наличие гепатита В и С у женщин в настоящее время не считается противопоказанием к грудному вскармливанию, однако кормление осуществляется через специальные силиконовые накладки.
Учитывая негативное воздействие табачного дыма, смолы и никотина на организм ребёнка и на лактацию, курящим женщинам в период лактации рекомендуется отказаться от курения. Никотин может снижать объём вырабатываемого молока и тормозить его выделение, а также вызывать у ребёнка раздражительность, кишечные колики, приводить к низким темпам нарастания массы тела в грудном возрасте.

Противопоказаниями к раннему прикладыванию к груди со стороны ребёнка служат:
- оценка состояния новорожденного по шкале Апгар ниже 7 баллов
- тяжёлая асфиксия новорожденного
- нарушение мозгового кровообращения 2-3 степени
- глубокая недоношенность
- тяжёлые пороки развития (челюстно-лицевого аппарата, сердца, ЖКТ и др.)

Абсолютные противопоказания к грудному вскармливанию со стороны ребёнка:
- наследственные ферментопатии (галактоземия и др.)

Стоит ли допаивать ребёнка?

Практика отечественных педиатров показывает что новорожденные и дети более старшего возраста, находящиеся на грудном вскармливании, иногда нуждаются в жидкости. Такое состояние может быть связано с пониженной влажностью в квартире, повышенной температурой окружающей , при заболеваниях с высокой лихорадкой, диареей, рвотой, при желтухе и др. В этих случаях стоит предложить воду ребёнку из ложечки, и, если он охотно начал пить, значит, он в ней нуждался.

Отлучение от груди

По рекомендациям ВОЗ рекомедуется кормить младенца грудью до самостоятельного отлучения или, по крайней мере, до 1,5 – 2 лет. Если матери по каким-то причинам необходимо отлучить младенца от груди раньше, то нужно учитывать следующее:
- Младенца в возрасте до 9 месяцев стоит отлучать резко, так как постепенное отлучение младенец не поймёт и не примет в силу возраста. Мать при этом должна сцеживаться, следовать рекомендациям врача, чтобы не спровоцировать застой молока.
- Младенца старше 9 месяцев следует отлучать постепенно. На отлучение может уйти от нескольких недель до нескольких месяцев. Делать это стоит начинать с отмены дневных кормлений, заменяя их интересным занятием, как бы показывая ребёнку, что вместо грудного кормления теперь есть увлекательная игра, и поддерживать эту схему как ритуал. Самыми последними уйдут ночные кормления и кормления перед сном.

 

Уход за грудью

До родов можно использовать крем на основе ланолина для смягчения кожи сосков, который совершенно безопасен для ребёнка и не требует смывания перед кормлением грудью. Ухаживать за грудью во время кормления очень просто. Кормящей маме достаточно принимать гигиенический душ 1-2 раза в день, обмывая грудь водопроводной водой комфортной температуры. Не стоит мыть околососковый кружок с мылом и обрабатывать спиртсодержащими растворами (йод, зелёнка), так как всё это сильно сушит нежную кожу и способствует образованию ссадин и трещин. Так же стоит обрабатывать сосок и околососковый кружок до и после кормления собственным грудным молоком, подождав несколько минут, пока кожа не высохнет естественным образом – не следует надевать бюстгалтер на влажную грудь. В целях гигиены и поддержания чистоты груди и одежды рекомендуется использовать удобный хлопчатобумажный бюстгалтер без жёстких вставок, с широкими бретелями, хорошо поддерживающий грудь, но не давящий, со специальными одноразовыми вкладышами.

Проблемы при грудном вскармливании.

-Плоские соски.
При плоских и втянутых сосках сложность заключается в том что ребёнок не может захватить сосок и околососковый кружок, или захватывает его, но не может удержать грудь во рту, так как сосок мягкий и не сформирован. В такой ситуации мама может сцедиться, чтобы ребёнку было легче взять грудь, сформировать сосок пальцами и придерживать грудь даже после того как ребёнок начал хорошо сосать молоко. Для формирования соска можно использовать корректор формы соска, молокоотсос в течение одной минуты, в некоторых случаях могут помочь тонкие силиконовые накладки на грудь. Как правило, проблема с сосками решается в течение нескольких первых недель. Когда ребёнок научился правильно брать грудь, а выпуклый сосок сформировался, от накладок рекомендуется отказаться.
- Ссадины и трещины сосков.
Чаще всего ссадины и/или трещины сосков возникают при неправильном прикладывании младенца к груди. Младенец, который неправильно захватил и сосёт грудь, травмирует её, и мама может испытывать довольно сильную боль. Ссадина выглядит как воспалённый участок соска. Трещина имеет чёткие края и может кровоточить. В такой ситуации следует проверить правильность прикладывания и исключить грибковую инфекцию. Продолжать грудное вскармливание в любом случае следует. Если кормление очень болезненное, то можно делать перерывы, но при этом сцеживаться и кормить ребёнка сцеженным грудным молоком. Сцеживаться в таком случае нужно вручную, так как молокоотсос может усугубить проблему. Если кормление болезненное, а видимых повреждений нет, то можно попробовать кормить ребёнка в накладках, от которых в дальнейшем рекомендуется отказаться. В случае возникновения любых проблем с грудью рекомендуется обратиться к врачу, который поставит диагноз и назначит лечение в случае необходимости.
- Лактостаз.
Это закупорка молочного протока, и, как следствие, нарушение оттока из определённой доли молочной железы. Неправильные действия при лактостазе, а так же при трещинах соска могут привести к маститу (воспаление молочной железы). При лактостазе и мастите следует обяхательно продолжать грудное вскармливание, следить за правильным прикладыванием, кормить в разных позах, не делать больших перерывов в кормлении, следовать указаниям лечащего врача. Нельзя ограничивать питьё, сцеживаться без надобности, делать согревающие компрессы.
- Недостаток молока.
Следует различать мнимую и истинную нехватку молока. Нередко кормящей маме кажется, что у неё мало молока, так как ребёнок слишком долго находится у груди, часто прости грудь, отказывается от груди с плачем, как будто в груди ничего нет. У мамы есть ощущение, что грудь пустая. Всё это не является симптомами нехватки молока. Для того чтобы убедиться, что ребёнку в возрасте от 3-х недель до 5-6 месяцев хватает молока, следует учитывать 2 показателя: прибавка в весе и количество мочеиспусканий в сутки. Если у младенца не меньше 10-12 мочеиспусканий в сутки при нормальных прибавках в весе, то можно быть уверенным, что молока ему хватает. Консультант по грудному вскармливанию поможет маме определить действительно ли у неё мало молока или это ей только кажется. Если у матери определяется нехватка молока, то следует контролировать прикладывание, кормить ребёнка по требованию, кормить из груди минимум 2 раза ночью, не давать ребёнку соски-пустышки.
- Беспокойное поведение младенца при кормлении грудью.
Молодые матери часто сталкиваются при кормлении грудью с беспокойным поведением младенца, которое мать не может понять. Например, малыш берёт грудь, но быстро от неё отказывается, не хочет спокойно лежать на руках у матери, сосёт грудь только по ночам, а днём отказывается от груди категорически. Нередко беспокойное поведение малыша связано с большим количеством внешних раздражителей. В таком случае следует на время ограничить количество прогулок и купаний или даже отменить их. Отменить приём гостей. В этот период ребёнком должна заниматься только мать, включая осуществление всех процедур по уходу ха малышом.

Хранение грудного молока

Если у мамы много молока, то излишки можно замораживать и хранить для последующего пользования. Сцеживать молоко для замораживания следует стерильным молокоотсосом, в простерилизованную ёмкость. Перед сцеживанием следует вымыть руки и грудь. Сцеженное молоко нужно перелить в пакет для замораживания и хранения грудного молока, наклеить этикетку с указанием количества молока, времени и даты сцеживания. Перед заморозкой молоко следует охладить в холодильнике, а затем заморозить, как можно скорее. Хранить замороженное молоко желательно в глубине морозильной камеры.
Сроки хранения грудного молока:
- при комнатной температуре (+/- 20 градусов) до 20 часов
- на полке холодильника до 48 часов
- в отдельной морозильной камере, расположенной над или под холодильником, до 3-х месяцев
- в морозильной камере внутри холодильника до 2-х недель
- в отдельно стоящей морозильной камере глубокой заморозки до 6 месяцев

Разморозка грудного молока

Размораживать молоко следует в ёмкости с тёплой водой, чтобы не было резких перепадов температуры, или переместив замороженное молоко из морозильной камеры в холодильник.
Правила разморозки и хранения размороженного грудного молока:
- размороженное молоко можно хранить в холодильнике не более 24 часов
- размороженное молоко нельзя замораживать повторно
- нельзя доливать новые порции молока в ёмкость с замороженным молоком
- нельзя размораживать молоко на плите и кипятить, так как будут разрушены полезные бактерии и защитные вещества
- не следует размораживать молоко в СВЧ, так как это разрушает полезные вещества.

Теперь вы знаете, насколько важно для вашего малыша и для вас, как мамы, грудное молоко и грудное вскармливание. Если вы испытываете трудности с налаживанием грудного вскармливания, и вам нужна консультация дипломированного специалиста по грудному вскармливанию и педиатра, мы рекомендуем обратиться к Поповой Ксении Владимировне, которая ведет прием в нашей клинике МД Клиник по субботам и воскресеньям.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

,

КОРМЛЕНИЕ ПО ТРЕБОВАНИЮ: НАИБОЛЕЕ ЧАСТЫЕ ВОПРОСЫ

"Предлагайте младенцу грудь так часто, как он просит!" - призывает Всемирная Организация Здравоохранения в своих рекомендациях по налаживанию успешного грудного вскармливания. "Частые и продолжительные сосания материнской груди являются залогом достаточного количества молока и необходимым условием для благополучного физического и психического развития ребенка" - повторяют вслед за зарубежными педиатрами их российские коллеги. Однако, опыт работы консультантов по грудному вскармливанию показывает, что далеко не все мамы представляют себе, как выглядит кормление по требованию на практике. Как именно младенец просит грудь? Почему он хочет сосать снова через 15 минут после предыдущего кормления? Сколько нужно держать малыша у груди? Не травмируют ли частые прикладывания нежную кожу материнских сосков? Нужно ли сцеживаться, если ребенок сосет часто и в груди остается немного молока? К сожалению, многие работники роддомов и участковые педиатры, рекомендуя кормить малыша по требованию, тоже не всегда могут объяснить, как это выглядит. Их личный опыт выкармливания детишек был другим - ведь старая рекомендация  кормления по часам исключала ориентацию мамы на частую нужду ребенка в молоке. Инициатива приложить малыша к груди принадлежала целиком матери и циферблату, а требования со стороны крохи игнорировались.

Почему лучше "по требованию"?

Но вот, эпоха кормления по режиму закончилась, благополучно оставшись в экспериментальном 20 веке! К счастью для младенцев, мамы возвращаются к естественному, данному природой и проверенному эволюцией, способу организации кормления по требованию ребенка. Есть еще другое, более точное название кормление, ориентированное на ПОТРЕБНОСТИ ребенка. Что же конкретно имеется в виду? Сегодня физиология младенцев и их загадочная детская душа все больше и больше привлекают внимание психологов , врачей и других специалистов. Именно благодаря им удалось максимально адекватно выявить и описать потребности маленького человечка.Условно их разделяют на физиологические и психические : потребность в физическом контакте с матерью, потребность в тепле, сытости, комфорте, безопасности, потребность в непрестанной заботе и любви, глубоком эмоциональном контакте с матерью, необходимость в разнообразии ощущений и впечатлений. И многие , многие другие! Причем чем младше ребенок, тем большее количество потребностей удовлетворяется засчет сосания маминого молока. В идеале грудничок вообще не должен плакать ведь у мамы есть грудь для сосания и руки, чтобы утешить и устранить причину дискомфорта. В состав молока входят более 400 компонентов, гарантирующих нормальное развитие детского организма и своевременный ответ на ЛЮБУЮ нужду малыша : попить, поесть, заснуть, успокоиться, утешиться, переварить много молочка, опорожниться, выпустить газики, нормализовать микрофлору кишечника, выздороветь, обеспечить активную работу быстро растущему мозгу, отрегулировать деятельность нервной системы и многое, многое другое! Надеемся, что даже этих немногих строк достаточно для описания безграничной зависимости здоровья и развития малыша от своевременного получения необходимой порции молока для удовлетворения его насущных потребностей.

 Как именно детки просят грудь?

Не следует дожидаться требовательного плача в попытках оправдать название «по требованию!» Нужно предложить пососать грудь при ПЕРВЫХ признаках беспокойства. Как правило, этого оказывается достаточно, чтобы предотвратить дальнейшее расстройство крохи. Новорожденный проявляет свое желание получить мамино молочко тем, что широко открывает ротик, крутит головой в поисках соска, покряхтывает, похныкивает, пытается присосаться к кулачку, пеленке, кусочку одежды. Младенец постарше уже может выразить свою просьбу покормиться более конкретным способом : жесты, движения , междометия, слова. Общее правило для налаживания кормления по требованию : приложить малыша к груди в ответ на любой его дискомфорт. А дальше станет ясно чего именно крохе хотел в данный момент : утолить жажду или голод, заснуть, пописать, поменять положение тела, согреться или он просто заскучал в одиночестве. Малыш успокоился, получив молоко, мама устранила причину дискомфортного состояния и можно спокойно и весело жить дальше!

Внимание! Само понятие кормления по требованию исключает возможность замены груди на пустышку или бутылочку. Если мама использует эти предметы, то терминологически верно было бы говорить, что мама кормит по режиму, внося ограничения в доступ малыша к груди

Как часто им нужно грудное молоко?

Выше мы упоминали о том, что чем младше ребенок, тем большее количество его потребностей удовлетворяется засчет состава молока . Например, месячному ребенку новая порция питания помогает комфортно опорожнить кишечник или избавиться от скопления газов, а 5-6 месячный ребенок вполне справится с этой задачей и без сосания. Подросший карапуз, если хочет приласкаться к маме , просто заберется к ней на руки и обнимет ее - а малыш помладше знает один способ обретения глубокого и нежного единства : пососать мамину грудь. Поэтому чем меньше кроха, тем чаще он просит грудь. Даже через 10-15 минут после предыдущего кормления! Желудочно-кишечный тракт ребенка расчитан на круглосуточное поступление грудного молока. Непосредственно сам желудок практически все время "отдыхает" , т. е он не учавствует в переваривании молока, этим занимается кишечник младенца. Поэтому мы будем кормить малыша часто днем и - что особенно важно для выработки достаточного количества молока - не менее 3 раз за ночь. Обычно ребенку первого года жизни требуется в общей сложности до 15-20 прикладываний за сутки. После года их количество может сократиться до 8-12. Малыш, готовый к отлучению от груди, сосет всего 1-3 раза в сутки.

Сколько времени малыш может проводить у груди?

В решении этого вопроса нам также необходимо ориентироваться на потребности малыша. При грудном вскармливании, организованном естественным образом, длительность прикладывания может варьироваться от 1 секунды до 1-2 часов в зависимости от задачи, которая стоит сейчас перед малышом. Коротенькие прикладывания в основном связаны с чувством жажды, ведь грудное молоко примерно на 90 % состоит из воды ; с необходимостью добыть энергию при усталости, с потребностью обеспечить нормальную работу нервной системе при перегрузках (на прогулке, при стрессовой ситуации, при боли и испуге) и поддержать уровень глюкозы в крови, необходимый для полноценной деятельности головного мозга. Они помогают малышу получить вещества из переднего молока, которое при более длительном сосании меняет свой состав и становится более жирным и каллорийным. Долгие кормления (от 10 минут и дольше) помогают малышу решить задачи роста и прибавки в весе, роста головного мозга и развития желудочно-кишечного тракта, нормализуют процессы пищеварения и обеспечивают формирование крепкого иммунитета. Детки могут долго сосать первые недели  после родов, при засыпании (в любом возрасте), при заболевании, при прорезывании зубов, при наличии психологического дискомфорта, при сложностях в налаживании глубокого эмоционального контакта с матерью. Особенно долго малыши сосут в подутренние часы, именно в это время активно вырабатывается маминым организмом в ответ на стимуляцию груди гормон пролактин, отвечающий за достаточное количество молока.

Следовательно, не следует забирать грудь раньше, чем младенец САМ ее выпустит – иначе он рискует недополучить что-нибудь важное из вашего молочка, а грудь недополучит "запрос" на выработку новой большой порции драгоценного питания! Наберитесь терпения, выберите удобное положение для кормления (лежа, например, или поместив малыша в слинг-перевязь), позаботьтесь о том, чтобы не скучать в эти минуты (вяжите, слушайте музыку, читайте, общайтесь, дремлите . ...:) - но только не смотрите телевизор! ) - и кормите! Так долго, как этого требует кроха в данный момент. Безусловно, бывают исключения из правила, связанные с потребностью  мамы прервать процесс сосания : срочно нужно открыть дверь, куда-то отойти, что-то сделать... Но это должны быть именно исключения, а не регулярная практика.

А как он ведет себя во время прикладывания?

Очень и очень по-разному! Все зависит от ситуации, настроения, самочувствия крохи и мамы, а также от цели каждого конкретного прикладывания, от потребности, которую оно удовлетворяет. Например, проголодавшийся малыш может сосать несколько минут активно, иногда даже очень "жадно". Засыпающий грудничок будет сосать почти незаметно, совершая буквально  2-3 сосательных движения в минуту. Для утоления жажды детки сосут прерывисто, часто отвлекаясь и прерывая кормление. Малыш может сосать с закрытыми глазами (в основном, в период новорожденности и в моменты засыпания), может крутиться и вертеться, пытаться привстать, толкаться ногами и ручками. Он может улыбаться маме, не выпуская груди изо рта, и пытаться проследить глазами, куда пошел папа. У него может бурлить в животике (активизация перисталики кишечника) и отходить газики. Он может покакать, вспотеть, может обнимать маму ладошками и свернуться калачиком. В общем, каждое прикладывание, занимательный творческий процесс во взаимоотношениях мамы и ребенка! Единственное, чего кроха делать не должен, так это плакать во время и после сосания. Плач под грудью является первым признаком серьезнейшей проблемы с грудным вскармливанием - отказа от груди.

Не вредны ли долгие сосания для кожи груди?

Тут мы подходим к одному из важнейших понятий в организации успешного грудного вскармливания - ПРАВИЛЬНОЕ ПРИКЛАДЫВАНИЕ. Захватывая грудь, младенец должен максимально глубоко захватить весь коричневый околососковый кружок, ареолу. Радиус захвата ареолы при этом составляет 2-3 см от основания соска. При этом сам сосок находится глубоко во рту у крохи, не подвергаясь риску травмы. Основной критерий правильности прикладывания :

  • отсутствие болезненности груди у мамы ;

  • определенные внешние признаки: в момент сосания ареола практически не видна, губки крохи должны быть вывернуты наружу, обеспечивая герметичность прикладывания (и как следствие непопадание воздуха в желудок малышу), подбородок прижат к груди, а щечки и носик касаются ее.

Правильное прикладывание не только защищает соски от травм. Благодаря эффекту качественного опорожнения молочной железы, оно также является профилактикой застоев молока в груди и маститов. Постарайтесь как можно раньше обучить кроху сосать грудь правильно! Если у вас не получается освоить это самостоятельно, вы всегда можете воспользоваться помощью консультантов по грудному вскармливанию.

А как же быть со сцеживаниями?

Если вы организовали кормление малыша естественным способом, то необходимости в регулярных сцеживаниях нет. Ваша молочная железа, чутко реагируя на "запросы" и "требования" со стороны ребеночка, производит столько молока, сколько ему нужно. Без излишков и недостатков. Частые сосания при правильном захвате груди застрахуют вас от возникновения застоев, возникающих при кормлении по старой, "режимной" схеме, когда каждая грудь "простаивает" по 6-8 часов, ожидая своей очереди. Сцеживаться нужно только если мама разлучается с малышом, работает вне дома, занимается налаживанием естественного вскармливания в сложных случаях под контролем специалиста по грудному вскармливанию и при кормлении по режиму.

Как успеть все остальное, если часто давать грудь?

Для налаживания быта с маленьким ребенком только что родившей женщине безусловно нужна помощь по хозяйству. Основной принцип жизни после родов : мама занимается ребенком, а окружающие заботяться о маме. Большинство хозяйственных вопросов возможно решить без активного участия кормящей матери. Не так уж это сложно при современном уровне цивилизации переложить на плечи других домочадцев стирку в стиральной машине, приготовление быстрозамороженных продуктов, поход по магазинам и обеспечение чистоты пола с помощью пылесоса. Тем более что окружающие тоже заинтересованны в том, чтобы малыш рос здоровым, спокойным, не плакал и не капризничал. Ради этого стоит, пока кроха маленький, потратить основное время на кормление, зная, что со временем ситуация изменится! Ребенок подрастет, станет более самостоятельным, потребность в молоке будет меньше, и у мамы появится больше свободного времени. Многим кормящим женщинам  помогает использование слинга-перевязи, который позволяет не отрывая младенца от груди заниматься несложными домашними делами, свободно перемещаясь по квартире и за ее пределами.

Мария Гуданова,

член Ассоциации консультантов по естественному вскармливанию

Опубликованно в журнале «Мой ребенок» под названием «Кормим всегда и везде»

Проконсультироваться по телефону или вызвать на дом консультанта по грудному вскармливанию можно по телефону нашей «горячей линии» по грудному вскармливанию: (495) 926-63-23 (ежедневно с 7. 00  до 23.00 ).

 

Предыдущая

Первое грудное вскармливание. Как правильно начать кормить грудью

10 Авг03291

Лилия Казакова, педиатр, консультант по грудному вскармливанию:

Первое грудное вскармливание – очень деликатная вещь.

Через 20-30 минут после рождения, когда у новорожденного появляется желание сосать, малыш начинает искать грудь, открывает рот, делает кивательные движения головой и пытается ползти в сторону соска.

И в эти моменты, когда инстинктивная сосательная активность ребенка еще ничем не испорчена, правильно захватывают грудь и начинают продуктивно сосать только 30% детей!

Остальным нужно помочь, подать грудь несколько раз, прежде чем попытку можно будет назвать удачной.

В большинстве российских роддомов никто не прикладывает ребенка после фазы релаксации. Сразу после рождения ребенку перерезают пуповину, демонстрируют матери и уносят на “обработку”. В лучшем случае малыш увидит маму через 2 часа, а скорее всего через 6-12 часов.

Маме обычно говорится, что ребенок отдыхает после родов, ему сейчас не до сосания. В это время малышу обычно 1-2 раза дается вода или смесь из соски. Это называется догрудным кормлением, которое часто формирует привычку сосать соску, а не грудь. Врачи и медсестры обычно протестуют и говорят: «Мол, что за ерунда, ничего страшного, потом будет грудь сосать, никуда не денется». По моему опыту это не совсем так!

Приходя в послеродовое отделение, я постоянно встречаю детей в возрасте 2х-3х дней жизни, которые даже не пытаются сосать грудь, если она попадает им в рот.

Малыш демонстрирует активное поисковое поведение, открывает рот, вертит головой, иногда покрикивает. Если я пытаюсь его приложить к груди, он широко открывает рот, но не пытается начать сосание. Бывает, что ребенок сразу же начинает плакать, как только грудь вкладывается ему в рот. Очень часто встречается ситуация, когда ребенок просто перестает широко открывать рот при поисковом поведении. Такое поведение типично для детей, имевших опыт сосания соски или пустышки.

Частенько наблюдается такая «замечательная» картина:

сидит мама над пластиковой роддомовской кроваткой, любуется на мирно спящего малыша, сосущего пустышку, на которой написано “I love you, mama”. Спрашиваю маму, сосет ли малыш грудь, на что мама отвечает, что пару раз пробовала давать, но он как-то не очень…Вторые сутки после родов…

Обычно, когда я начинаю маме рассказывать о том, что если периодически давать ребенку сосать бутылочку с соской, то ребенок может отказаться от груди, мама говорит: «Да, из бутылочки легче сосать. А тут (в роддоме) еще и дырки такие большие». Между тем дело совсем не в дырках, и не в легкости сосания.

Ребенок делает принципиально другие движения. Грудь на самом деле сосать легче, так как малышу «помогает» рефлективный процесс в мамином организме, сокращающий гладкомышечные клетки вокруг долек железы и выталкивающий молоко в проток. Благодаря этому рефлексу молоко как бы впрыскивается ребенку в рот.

Здесь надо отметить, что младенцу необходимо сосать, чтобы избавиться от чувства дискомфорта.

Ребенку все равно, что сосать, все определяет привычка. Широко распространено ошибочное мнение о том, что если ребенку давать сначала грудь, а потом бутылочку, то от груди ребенок не откажется. Многие мамы также считают, что если из бутылочки давать ребенку только воду, чай или сок, то малыш не откажется от груди.

На самом деле, совершенно не важно, когда и в каких количествах он сосет соску или пустышку. Есть дети, которым для возникновения проблем с прикладыванием к груди, достаточно пососать соску 1-2 раза. Есть малыши, которые “внезапно”, начинают капризничать у груди в 2-3 месяца. Есть дети, которые с удовольствием сосут все, что им дают, но постепенно перестают прибавлять в весе.

Для формирования полноценной лактации у матери, для длительного и успешного грудного вскармливания, значение правильного прикладывания – огромно.

Только при правильном прикладывании ребенок стимулирует грудь на достаточную выработку молока. Только при правильном прикладывании малыш может высасывать молока столько, сколько ему необходимо. Только правильное прикладывание не вызовет у матери никаких неприятных ощущений во время кормления и никогда не приведет к необходимости прерывать кормление из-за болезненных ощущений, т.к. их просто не будет.

Что же такое правильное прикладывание ребенка к груди?

Ребенок должен захватывать сосок и ареолу при энергичном “бодательном” движении головкой, поднимающем грудь, и затем как бы накладывая ее при движении груди вниз, на широко раскрытый рот, с подкладываемым под грудь опущенным, но не высунутым языком.

Необходимо, чтобы этот захват был полным и глубоким настолько, чтобы сосок находился во рту ребенка почти на уровне мягкого неба, т.е. сосок вместе с ареолой фактически должны заполнить собой всю полость рта ребенка. Для такого захвата необходим очень широко раскрытый рот, и если у малыша не получается сразу правильно раскрыть рот, то можно помочь ребенку, проведя соском по его нижней губе, вызывая рефлекторное движение губ и раскрытие рта. Нередко первой реакцией ребенка на материнскую грудь будет ее лизание и только потом уже захват.

При правильном захвате груди у ребенка сохраняется широко раскрытый рот, сбоку видно, что нижняя губа полностью вывернута (ее выталкивает передний край языка, лежащий на нижней челюсти). Ареола полностью входит в рот ребенка, если она маленькая. Если ареола большая, то захват ее практически полный, несимметричный. Снизу ребенок захватывает ареолы больше, чем сверху.

Эффективность сосания определяется не через создание отрицательного давления, а через ритмичный массаж ареолы, осуществляемый движениями языка ребенка.

Бутылочку любой формы и с любым размером дырочки ребенок сосет также, как взрослый сосет из соломинки: путем создания отрицательного давления. Язык в сосании из бутылочки не участвует. Доящих движений языка нет. Язык обычно находится за нижней челюстью. Поэтому, когда к ребенку, привыкшему сосать бутылочку в рот попадает грудь, он не знает, что с ней делать. В крайнем варианте неправильного прикладывания сосок попадает между челюстями, ребенок сосет грудь также, как бутылочку.

Если сосок находится между челюстями, мама обычно испытывает довольно сильные неприятные ощущения. Выраженность болевых ощущений зависит от толщины кожи ареолы и индивидуальной чувствительности женщины. Но в любом случае очень быстро сосок травмируется и часто уже на вторые сутки после родов при неправильном прикладывании появляются ссадины, которые переходят в трещины, если прикладывание не исправляют. Эта ситуация настолько обычна, что многие женщины считают образование трещин неизбежным злом, сопутствующим грудному вскармливанию.

Очень “коварным” оказывается безболезненный вариант неправильного прикладывания. В этом случае собственно сосок попадает за челюсти и лежит на языке вместе с незначительной частью ареолы. Ребенок его и сцеживает… В этом случае маме не больно, т.к. сосок ребенок не прикусывает. Малыш даже получает какие-то количества молока. Но грудь не получает достаточной стимуляции и хорошо не опорожняется.

Это постепенно приводит к уменьшению количества молока. Обычно ребенок в этом случае не очень хорошо прибавляет в весе. Или наблюдается постепенное уменьшение прибавки. Например, в первый месяц ребенок прибавил 900г, во второй – 600, в третий – 450. Если при этом ребенок соматически здоров, кормится по требованию, ничего не сосет кроме груди, то вероятнее всего имеет место безболезненный вариант неправильного прикладывания.

Если женщина никогда не видела , как должен сосать ребенок, если ей никто не показывал, как правильно подавать ребенку грудь и как он должен сосать, как контролировать качество прикладывания во время сосания, очень велика вероятность, что сама она приложит малыша не совсем правильно и не сможет обучить его правильному поведению у груди. Она ведь не знает, что тут чему-то надо учиться…

В те далекие времена, когда грудное вскармливание в нашем обществе было обычным явлением, а не редким исключением, каждая женщина могла помочь начинающей кормить матери, исправить ее ошибки, показать необходимые приемы.

В настоящее время большинство женщин не имеют возможности учиться материнству практически. Многие читают разнообразные журналы или книги для родителей, а потом пытаются ухаживать за своим младенцем и кормить его, основываясь на полученных теоретических знаниях.

К сожалению, правильному прикладыванию ребенка к груди невозможно научиться по книгам, журналам и картинкам. Необходимо практическое обучение. В роддомах, где появляется на свет большинство современных младенцев в индустриально развитых странах, никто таким обучением не занимается. Подавляющее большинство медработников не имеют необходимых для этого знаний. То, что необходимо для успешного обучения другой женщины – это прежде всего личный положительный опыт грудного вскармливания.

Медицинские сестры и акушерки, как и большинство современных женщин, такого опыта не имеют. Неправильное прикладывание, будучи широко распространенным явлением, не вызывает никакого беспокойства со стороны медперсонала. Женщинам даются только рутинные рекомендации по залечиванию ссадин или трещин, если таковые имеются. Если же у малыша и мамы безболезненное неправильное прикладывание и связанный с ним недостаток молока, то проблема решается назначением докорма и заканчивается стремительным переходом на искусственное вскармливание. , т.к. докорм дается из бутылки с соской. К проблеме неправильного прикладывания присоединяется отказ от груди.

Что же делать женщине, прикладывая своего малыша к груди?

Постарайтесь найти кого-нибудь, кто умеет кормить ребенка грудью. Если нет возможности найти консультанта по грудному вскармливанию (в странах Европы , Северной Америки, Австралии и уже в России (прим.редакции) — это не проблема), пусть это будет мама, кормящая не первого ребенка, следившая за качеством прикладывания, кормившая долго, не использующая сосок и пустышек, никогда не имевшая и не имеющая проблем с сосками (ссадины, трещины). Понаблюдайте за тем, как она подает ребенку грудь и как ее малыш сосет. Это может быть ваша соседка по палате.

Если вы испытываете неприятные или болезненные ощущения во время сосания ребенка, а медперсонал не может ничего исправить своими манипуляциями, попробуйте найти маму, не испытывающую неудобств при кормлении и проконсультируйтесь с ней.

Оптимальный для мамы вариант, когда ее обучает прикладыванию консультант или женщина, имеющая большой практический опыт и умеющая отличать различные варианты прикладывания при разных формах соска.

Например, при первом взгляде на двух кормящих соседок по палате, особенно с расстояния в один метр, может показаться, что у одной мамы все хорошо, а у другой захват не очень глубокий. Но при ближайшем рассмотрении оказывается, что у первой мамы захват получился недостаточный, хотя маме и не больно, ребенок на самом деле лижет сосок и рот открыт недостаточно широко. Малыша надо будет переучивать и маме следить за качеством прикладывания. В другом случае выясняется, что хотя у малыша очень маленький ротик, а у мамы большой сосок, малыш очень хорошо высунул язычок, правильно его расположил и отлично сцеживает грудь.

При прикладывании ребенка постарайтесь следовать общим рекомендациям:

Вкладывайте грудь ребенку ТОЛЬКО В ШИРОКО ОТКРЫТЫЙ РОТ! Не пытайтесь протолкнуть сосок в полуоткрытый ротик, скорее всего ребенок зажмет его челюстями или он возьмет его недостаточно глубоко.

Старайтесь действовать быстро, т.к. широко открытым ребенок держит рот секунду-две. Если вы не успели, дождитесь следующего раза. Помогите малышу открыть ротик, проводя соском по нижней губке несколько раз подряд.

Проявляйте терпение. Очень часто я наблюдаю такие мамины действия: мама берет малыша, пытается его приложить, ребенок проявляет активный поисковое поведение, вертит головой. Мама говорит: ”Он не хочет!” Инстинктивное поведение ребенка, направленное на поиск соска мама воспринимает, как отрицательный ответ взрослого человека! Или, например, очень часто бывает, когда мама соском дотрагивается до нижней губки ребенка, он сжимает ротик.

Мама опять сразу же говорит, что ребенок не хочет сосать. А между тем, если бы она продолжила предложение, то малыш обязательно открыл бы рот. Ведь ребенок еще не понимает, что от него хотят. Он не знает, что от него ждут открывания рта. Большинству детей для формирования устойчивого навыка правильного захвата соска, в ответ на мамино предложение, требуется не менее двух недель!

Очень часто, захватив грудь правильно, младенец во время сосания сползает на кончик соска и начинает его прикусывать. У мамы появляются болезненные ощущения, но она их терпит. Болезненное сосание терпеть недопустимо! Ребенок не знает, что он сосет неправильно! Его необходимо научить правильно сосать. Если малыш начинает сползать на кончик соска, грудь необходимо правильно забрать (разжав малышу челюсти, быстро засунув кончик пальца в уголок рта) и подать заново.

Обычно ребенок сползает на кончик соска в том случае, если во время сосания он не касается носиком груди. В большинстве роддомов рекомендуют грудь над носиком придерживать пальцем, чтобы легче было дышать. Но ребенок ощущает грудь лицом! Он должен касаться груди носиком во время сосания. Такое положение должно сохраняться во время всего сосания и в любом возрасте малыша.

Если он не касается носиком груди, новорожденный не знает, что он уже на “месте”, и может совершать поисковые движения с соском во рту! Его мама тут же говорит, что ребенок не хочет сосать. Носик малыша так устроен, что кончиком он делает в груди “ямку” и дышит через маленькие треугольные щелочки у крыльев носа. Поэтому нет никакой необходимости придерживать грудь пальцем над носиком. Мало того, что этот маневр портит прикладывание, он еще способствует возникновению лактостазов в верхних долях железы, т.к. мама своим пальцем пережимает протоки и затрудняет отток молока.

Малышу нельзя позволять оттягивать сосок или пропускать его между челюстей туда-сюда. Необходимо придерживать головку при попытках оттянуть сосок. И забирать грудь, если малыш начинает “баловаться”, причиняя маме боль. Ребенку более старшего возраста нельзя позволять поворачивать голову с соском во рту, если ему хочется посмотреть на какой-то предмет. Малыш должен следить за интересующим предметом только глазами. Или должен отпустить грудь и повернуть голову, если это ему так необходимо.

Отдельно хочу отметить “неудобные” формы соска – плоские соски, втянутые, длинные, толстые. Любой новорожденный, способный сосать, может приспособиться к любой форме соска своей матери. Мама, имеющая сосок “нетрадиционной” формы должна проявить больше терпения и настойчивости в обучении ребенка правильному сосанию. И она должна постараться, чтобы ее малыш никогда не получал других “оральных объектов”, т.к. они в любом случае покажутся ему более удобными для сосания, чем материнская грудь.

Для мамы с плоскими и втянутыми сосками очень важен момент втягивания ребенком груди в рот. Если малышу в рот попадает бутылка, пустышка или соска, он перестает делать втягивающее движение. И соска и пустышка и так вытянуты, их не надо втягивать дополнительно. Поэтому, когда малышу в рот попадает мамин плоский сосок, он просто открывает рот и ждет, не пытается его втянуть. Маме с плоскими или втянутыми сосками надо постараться не допустить попадания в рот ребенку других объектов для сосания. При необходимости можно давать докорм, или свое сцеженное молоко из ложечки, шприца или пипетки.

Если у мамы длинные и (или) большие соски, ей очень важно вкладывать их в рот как можно глубже, пронося собственно сосок мимо челюстей. В случае с длинным соском ребенок очень часто смыкает челюсти на соске или сразу за соском. Ареола в рот практически не попадает, малыш ее не сцеживает, получается, что он просто лижет сосок. Молоко он сцедить таким образом не может, грудь не опорожняется и не стимулируется. Начинается нехватка молока. Большой сосок невозможно вложить в недостаточно открытый ротик. Малыш, пососав соску или пустышку, перестает широко открывать рот, т.к. для сосания этих предметов совершенно не нужно открывать рот широко.

Ребенок с самым маленьким ротиком может сосать грудь своей мамы с самым большим или длинным, или любым другим “неудобным”, с нашей точки зрения, соском. Надо только правильно вложить грудь в рот, проявить терпение и настойчивость. Всего-навсего.

В заключение хочется сказать, что обучая ребенка правильно сосать грудь, мама обеспечивает ему в будущем полноценное, идеально подходящее питание, а себе – продолжительную стабильную лактацию.

Грудное вскармливание 101: Как кормить грудью ребенка

Когда моя дочь родилась, чуть позже полуночи в снежную субботу, я был в приподнятом настроении. Но поскольку в больничной палате было полно врачей, медсестер и членов семьи, я смог удержать ее как следует почти час спустя. Я не кормила ее даже позже. К тому времени мир заснул, и остались только мы двое, уютно свернувшиеся в постели. К счастью, она естественным образом кормила грудью, но для меня кривая обучения была более крутой.

В наши дни большинство будущих мам знают суть: врачи рекомендуют кормить ребенка грудью в течение нескольких минут после рождения, используя немедленный контакт кожа к коже, чтобы лучше привязаться к ребенку.Американская академия педиатрии рекомендует кормить ребенка грудью исключительно в течение первых шести месяцев жизни ребенка, а затем вводить твердую пищу в качестве добавки, продолжая кормить грудью в течение первого года и далее. Но когда приходит время начать кормить грудью, многим молодым мамам в самом начале приходится нелегко. В конце концов, научиться кормить грудью - это совершенно новое занятие как для вас, так и для ребенка, и чтобы привыкнуть к нему, нужно время и терпение. Ожидаете ли вы рождения ребенка или уже приветствуете своего новорожденного, изучение основ грудного вскармливания - от правильного захвата грудного вскармливания до лучших положений для кормления - может с самого начала помочь вам и ребенку пройти более гладко.

Чтобы научиться комфортно и эффективно кормить грудью, потребуется немного практики, но процесс кормления грудью довольно прост. Вот пошаговое руководство, как кормить ребенка грудью.

Шаг 1. Ищите признаки голода у ребенка. Согласно Маршу десятицентовиков, когда ребенок голоден, он может укореняться (иначе говоря, поворачивать голову в сторону всего, что касается ее рта или щеки), прикладывать руки ко рту или издавать сосущие звуки. В идеале вы должны кормить ребенка грудью, прежде чем он начнет плакать.

Шаг 2: Поместите ребенка в позу для кормления. Поднесите ребенка к себе в любую позу для грудного вскармливания, наиболее удобную для вас обоих (см. Лучшие позы для кормления грудью). Вы также можете использовать подушку для кормления в качестве поддержки.

Шаг 3: Уговорите ребенка кормить грудью. Заставьте ребенка широко открыться, потирая щеку или осторожно прижимая сосок к верхней губе ребенка. Вы даже можете сцеживать немного грудного молока и втирать его в сосок - запах молока поможет соблазнить ребенка к кормлению.

Шаг 4. Поощряйте хорошую фиксацию. Чтобы ребенок мог правильно захватывать грудь, держите пальцы V-образной формы вокруг (но не касаясь) ареолы. Вы хотите, чтобы нижняя губа ребенка находилась значительно ниже соска, чтобы она получала большой рот. Глубокий захват поможет убедиться, что ваш сосок находится у мягкого неба ребенка в задней части ее рта, а не у твердого неба в передней части, что может вызвать дискомфорт.

Итак, как же найти лучшую позу для грудного вскармливания? И как помочь ребенку правильно захватить грудь? Читайте ответы.

Как установить хороший фиксатор грудного вскармливания

Большинство молодых мам слышали, что помощь ребенку в крепком и надежном захвате имеет решающее значение, когда дело доходит до обучения кормлению грудью. Но что именно это означает? Прием грудного вскармливания - это момент, когда ребенок берет ваш сосок и ареолу в рот и «захватывает». То, как она это делает, важно для того, чтобы она получала достаточно молока - и при этом не причиняла вам боли. Вот как добиться правильного захвата грудного вскармливания и что делать, если с захватом ребенка нужно немного поработать.

Прикрепление правильного фиксатора грудного вскармливания

При начале кормления следует учитывать две основные особенности: глубину захвата и положение рта ребенка.

Глубина. «Глубокий захват для грудного вскармливания является ключевым здесь», - говорит Венди Виснер, IBCLC, сертифицированный консультант по грудному вскармливанию из Нью-Йорка. «Как правило, вам нужен широкий рот, чтобы ребенок вбирал в себя как можно больше тканей груди. Ребенок, сосущий только кончик соска, очень сильно болит! »

Положение губ. Чтобы правильно захватить грудь, важно также учитывать форму рта ребенка вокруг соска, поскольку она влияет на способность ребенка сосать. «Нижняя губа, которую очень трудно увидеть, может быть загнута внутрь, а не наружу», - говорит Сьюзан Кроу, доктор медицинских наук, доцент кафедры акушерства и гинекологии Медицинской школы Стэнфордского университета. «В этом случае осторожно потяните кожу под губой, и губа естественным образом выйдет наружу».

Пока вы разбираетесь в том, как кормить грудью, получение правильного захвата при кормлении может потребовать некоторой работы.Но как только вы освоите основы грудного вскармливания, оно должно быть удобным и безболезненным.

Наконечники для кормления грудью

Итак, теперь вы знаете, как выглядит правильный захват для грудного вскармливания, но как вы можете убедиться, что ребенок делает это правильно? Вот некоторые из наших лучших советов по захвату груди при грудном вскармливании:

От живота к животику. Начните с того, что приподнимите тело ребенка так, чтобы он оказался вместе с вашим животиком. «Держите тело ребенка близко к себе, чтобы он мог хорошо захватить грудь», - говорит Тамара Хокинс, сертифицированный IBCLC консультант по грудному вскармливанию и основательница Stork & Cradle, службы поддержки грудного вскармливания в Нью-Йорке. «Если возможно, вы хотите, чтобы ребенок был немного ниже вашей груди, когда он прикладывался к груди, а его голова была немного запрокинута назад. Это помогает ребенку захватывать грудь широко открытым ртом ».

Заставьте ребенка широко открыться. Чтобы способствовать твердому захвату грудного вскармливания, «дразните ребенка открытым ртом, прижимая сосок к верхней губе ребенка, чтобы ребенок укоренился или приподнял ее голову вверх и назад, чтобы раскрыться по-настоящему широко», - говорит Хокинс. «Когда язык опущен, а рот открыт, поднесите ребенка к груди. Убедитесь, что ее щеки и подбородок прижаты к груди, но нос может касаться ее, а может и не касаться.”

Предложите всю свою ареолу. По крайней мере, полдюйма вашей груди (помимо соска) должно быть во рту ребенка для правильного захвата груди.

Обратите внимание на позу. Держите спину прямо и поднесите ребенка к груди. Важно прижать ребенка к себе, чтобы зафиксировать захват для кормления.

Прислушайтесь к маленьким глоткам. Следите за скулами ребенка и держите ухо наружу, чтобы не услышать звуки глотания, чтобы убедиться, что ребенок действительно пьет.Не дайте себя обмануть только звуками сосания - они не всегда означают, что ребенок действительно получает молоко.

Что делать при болезненной защелке

Проще говоря: болезненный захват груди означает, что есть проблема. «У молодых мам вначале может быть некоторый дискомфорт при захвате груди», - говорит Кроу. «Но боль не должна продолжаться во время кормления. Если вы чувствуете боль после первых минут кормления грудью, это сигнал, что что-то не так.”

Так в чем может быть проблема? Иногда ребенок сразу же понимает, как правильно кормить грудью, но изнурительный процесс кормления грудью может вызвать проблемы с сосками и тканями груди, которые вызывают у мамы боль. Вот несколько распространенных проблем и способы их решения:

Трещины на ниппелях. «Если повреждение сосков поверхностное, иногда может помочь сцеживание небольшого количества грудного молока, содержащего антимикробные факторы», - говорит Кроу. «Если грудное молоко высохнет на соске, это ускорит заживление.”

Ниппели перевернутые. Если вы столкнулись с проблемой из-за втянутых или плоских сосков, важно ознакомиться со своей анатомией. «Мой первый шаг - попросить маму просто катать сосок (свежевымытыми руками), чтобы увидеть, вернется ли сосок в прежнее состояние», - говорит Хокинс. Если инверсия продолжается, использование щитка для сосков для защиты груди может облегчить кормление грудью, но также может вызвать уменьшение количества молока.

Плоские ниппели. Когда дело доходит до плоских сосков, говорит Хокинс, важно следить за тем, чтобы грудь не распухла из-за задержки жидкости в самой ткани груди.Чтобы уменьшить отек, она предлагает так называемое смягчение обратным давлением - процедуру, при которой вы массируете грудь вокруг ареолы, чтобы снять воспаление.

Забит молочный канал. Засорение молочных протоков возникает, когда молоко скапливается в ваших протоках, препятствуя вытеканию молока из соска. Это может быть вызвано плохим захватом груди, задержкой выведения молока, давлением на грудь ограничивающей одеждой (да, виноват бюстгальтер) или даже слабым сцеживанием.Продолжительный отдых, горячие компрессы и продолжительное частое кормление грудью могут помочь решить проблему, которая может перерасти в мастит, если ее не лечить.

Мастит. Мастит - это состояние, при котором ткань груди становится нежной и воспаленной, вызывая боль и раздражение, симптомы гриппа и жар. К нему следует обратиться к врачу.

«Я не могу не подчеркнуть, что если мама страдает, нет причин ждать. Обратитесь за помощью, - говорит Кроу. «Часто женщины приходят и какое-то время страдают.Но раннее получение помощи означает, что они могут предотвратить серьезные повреждения и гарантировать, что ребенок получает необходимое ему грудное молоко ».

Лучшие позы для кормления грудью

Часть обучения кормлению грудью - это выяснить, какие положения грудного вскармливания подходят вам и ребенку. Не существует какой-то конкретной позы, которая была бы идеальной для всех, но, как правило, «лучшие позы - те, где ребенок живот к животу с мамой», - говорит Венди Виснер, IBCLC, сертифицированный консультант по грудному вскармливанию в Нью-Йорке.«Вы хотите, чтобы ребенок был как можно ближе к вам, чтобы грудь не затягивалась во рту ребенка». Некоторые мамы новорожденных считают, что они предпочитают «перекрестную колыбель» или «футбольную стойку», в то время как другие попадают в паз с более расслабленной непринужденной позой для грудного вскармливания. Не знаете, как выглядят эти позы и как их делать? Читай дальше.

Держатель люльки. Положите ребенка на колени, живот к животу, используя руку со стороны груди, откуда ребенок кормится, чтобы поддержать голову и тело ребенка.

Поперечный держатель для люльки. Накиньте ребенка на колени животиком к животику, используя противоположную от груди, из которой происходит кормление ребенка, чтобы поддержать голову и тело ребенка.

Футбольный трюм. Также называется «захват сцеплением». В этом положении мама поджимает ребенка под мышку к боку своего тела (мало чем отличается от футбольного мяча), в то время как мама поддерживает грудь другой рукой. Интуитивно понятная и знакомая, это одна из первых позиций для кормления, которые используют новые мамы.

Расслабленное положение. Понятно - иногда ты просто устаешь. Кормление ребенка в положении лежа может быть облегчением. Непринужденная фиксация позволяет маме откидываться под углом 45 градусов, при этом тело ребенка накрывается поперек ее собственного, чтобы кормить грудью. Хокинс говорит, что прежде чем кормить грудью в непринужденной позе, следует помнить о нескольких правилах безопасности: у вас должен быть здоровый доношенный ребенок. На кровати не должно быть беспорядка, отвлекающих факторов или опасностей, в том числе других людей, домашних животных и одеял. И последнее, но не менее важное: засыпать в постели (или даже в кресле) с новорожденным может быть опасно.

Боковое положение. Для этого положения при кормлении грудью в постели лягте на бок так, чтобы ребенок смотрел на вас. Младенец сосет грудь, лежащую на кровати.

Вертикальное положение. В этом положении пусть ребенок сядет прямо, лицом к вам и прижат к вашему колену. Вы будете поддерживать ребенка рукой с той же стороны, что и ребенок, и поддерживаете грудь другой рукой, как в футбольном захвате.

Как кормить близнецов грудью

Большинству мам достаточно сложно наладить комфортный режим грудного вскармливания с одним ребенком, поэтому научиться кормить близнецов может оказаться еще более сложной задачей.Есть два положения грудного вскармливания, которые подходят для кормящих близнецов:

Положение двойной опоры. Каждый ребенок лежит на сгибе каждого локтя, перекрещивая друг друга у вас на коленях.

Трюм с двойным футбольным мячом. С этой опорой тело ваших малышей отдыхает на подушках по бокам и под мышками.

Но имейте в виду, что тандемное грудное вскармливание может быть трудным и вызывать стресс, особенно вначале. Вместо этого «лечите каждого ребенка индивидуально», - предлагает Хокинс.«У каждого будут разные потребности, и они будут кормить грудью по-разному».

Мамам близнецов необходимо учитывать не только потребности каждого ребенка, но и дисбаланс молока. «В одной груди обычно больше молока, чем в другой», - говорит Хокинс. Один из способов уравновесить ситуацию: «Накормите ребенка грудью A на левой груди и ребенка B на правой груди в течение дня, а затем переключите их на противоположную грудь на следующий день», - говорит она. Другой вариант? Меняйте грудь для каждого ребенка при каждом кормлении, хотя вам нужно будет делать тщательные записи, чтобы помнить, какой ребенок получил какую грудь.

В конце концов, не ругайте себя, если вам нужно принимать добавки из бутылочек. «Иногда мамам необходимо кормить одного ребенка каждой грудью за одно кормление, а другому ребенку давать бутылочку грудного молока или смеси», - говорит она. И это нормально. «Лучше всего обратиться к консультанту по грудному вскармливанию, чтобы он разработал эти варианты и определил, какой из них лучше всего подойдет вашей семье».

Как кормить грудью в общественных местах

Некоторым молодым мамам очень комфортно кормить грудью на публике, в то время как другие могут быть немного более застенчивыми.Знайте: по закону вы имеете право кормить ребенка в общественных местах. Фактически, в 49 штатах есть законы, конкретно гарантирующие ваше право на кормление грудью в любом общественном или частном месте.

Чтобы вам было удобнее кормить грудью ребенка на публике, Хокинс предлагает немного подготовиться. «Наденьте два слоя: майку или майку под футболку и поверх бюстгальтера», - говорит она. «Поднесите ребенка к телу в поперечном положении колыбели, просуньте руку под футболку, опустите бак, расстегните бюстгальтер и принесите ребенка для кормления.Таким образом, вы будете минимально подвержены риску ». Вы также можете использовать чехол для кормления для большей конфиденциальности, но Хокинс предупреждает, что им может быть неудобно в теплую погоду. К тому же, когда ребенок подрастет, он может разочароваться в чехле и попытаться его снять.

Нужен ли младенцам график грудного вскармливания?

Многие молодые мамы думают, что если ребенок не в расписании, они делают что-то не так. Но особенно с новорожденным, не существует такого понятия, как график грудного вскармливания. «Кормите новорожденного так часто, как он хочет.Если он голоден, накормите его, - говорит Кроу. Будьте уверены, пока ребенок ест, какает и растет, у него все в порядке, как и у вас. «Женщины часто думают, что им не хватает молока, а иногда и кому-то не хватает», - говорит Кроу. «Но по большому счету у них достаточно молока, если они питаются по сигналам ребенка».

Как часто кормить грудью новорожденного

Когда дело доходит до грудного вскармливания новорожденного, можно ожидать от 12 или более кормлений в день - звучит устрашающе, но совершенно нормально.«Это период, когда вы налаживаете производство молока, поэтому для этого им необходимо часто кормить», - говорит Кроу.

Итак, сколько времени нужно, чтобы кормить грудью? «На это нельзя тратить время, - говорит Кроу. Обычно сеансы кормления могут длиться от нескольких минут до часа, хотя кормление новорожденных часто занимает больше времени. В конце концов, вы оба учитесь. «Когда ребенок и мама научатся работать вместе, ребенок станет более эффективно кормить ребенка», - говорит Кроу. Вместо того чтобы смотреть на часы, следите за сигналами ребенка.«Пока ребенок ест и набирает вес, у вас все в порядке», - говорит она.

Как долго кормить каждой грудью?

Очень важно дать ребенку возможность полноценно сосать каждую грудь, потому что ребенку необходим доступ к заднему молоку, которое приходит позже во время кормления. «Заднее молоко имеет более высокое содержание жира и позволяет ребенку оставаться сытым в течение более длительного периода времени», - говорит Кроу. «Это также дает ребенку особый вид жира, который ему нужен для роста».

Что касается того, как долго кормить каждой грудью, каждый ребенок - и каждое кормление - может быть разным.Некоторые дети могут прикладывать 10 минут к каждой груди, а другие - 30 минут. По мере роста ребенка сроки тоже могут измениться. Такие инструменты, как журнал грудного вскармливания Bump, могут помочь вам отслеживать график кормления ребенка и его потребление. Но сделайте себе слабину. «Старайтесь не увлекаться расписанием, пока ребенок не станет стабильно набирать 30 грамм в день», - говорит Хокинс. Хотите узнать больше о том, сколько должен есть новорожденный? Отправляйтесь сюда за руководством по кормлению по возрасту.

И, пожалуй, самое главное, если вам нужна помощь, не бойтесь и не стесняйтесь ее просить.Виснер предлагает начать с бесплатных и недорогих ресурсов, таких как La Leche League, которые могут предложить рекомендации, материалы и группы поддержки, которые помогут вам познакомиться с другими молодыми мамами. Помимо этого, по ее словам, вы можете обратиться к частному консультанту по грудному вскармливанию, который может прийти к вам домой и показать вам, как кормить грудью, как установить правильную фиксацию грудного вскармливания, и предложить решения любых проблем с грудным вскармливанием, с которыми вы сталкиваетесь.

Плюс еще кое-что из книги The Bump, 5 вещей, которые нужно знать перед началом грудного вскармливания:

Кормление ребенка грудью

Как вы планируете кормить ребенка грудью до рождения ребенка?

Заблаговременное планирование может помочь вам начать грудное вскармливание после рождения ребенка.Вот что вы можете сделать:

  • Найдите поставщика медицинских услуг для вас и вашего ребенка, который поддерживает грудное вскармливание.
  • Узнайте, поддерживает ли больница, где вы рожаете ребенка, грудное вскармливание. Спросите, есть ли там консультант по грудному вскармливанию.
  • Пройдите курс грудного вскармливания. Многие больницы предлагают эти занятия. Попросите своего провайдера помочь вам найти класс в вашем районе. Попросите вашего партнера пойти с вами, чтобы вы узнали о грудном вскармливании вместе.
  • Добавьте грудное вскармливание в свой план родов.План родов - это набор инструкций, которые вы составляете по поводу рождения ребенка. Заполните план со своим партнером. Затем поделитесь им со своим врачом, семьей и другими людьми, которые поддерживают вас. Всем лучше заранее знать, что вы планируете кормить грудью.
  • Когда вы попадете в больницу, поделитесь своим планом родов с медсестрами. Скажите им, что хотите кормить грудью. Попросите, чтобы ваш ребенок оставался с вами в комнате после рождения, чтобы вы могли кормить его грудью, когда ему нужно есть.
  • Купите бюстгальтер для кормления.Бюстгальтеры для кормления имеют клапаны, чтобы облегчить кормление грудью. Купите бюстгальтер на один размер больше, чем ваш обычный размер бюстгальтера, чтобы он подходил вам, когда ваша грудь станет больше при поступлении грудного молока.

Как начать грудное вскармливание после рождения ребенка?

Возможно, вы слышали, как люди говорят, что кормление грудью - самая естественная вещь в мире. Правда в том, что кормить грудью не всегда легко. Это может потребовать времени и практики. Наберитесь терпения и дайте себе и своему ребенку время привыкнуть к грудному вскармливанию.

Большинство женщин могут начать кормление грудью в течение 1 часа после родов. Медсестра или консультант по грудному вскармливанию может помочь вам начать работу. Консультант по грудному вскармливанию - это человек, прошедший специальную подготовку по оказанию помощи женщинам в кормлении грудью. Кормите ребенка только грудным молоком не менее 6 месяцев. Любое количество грудного вскармливания полезно для здоровья и развития вашего ребенка. Даже короткое кормление грудью полезно для вашего ребенка.

Ознакомьтесь с нашим пошаговым руководством по грудному вскармливанию, которое поможет вам узнать о грудном вскармливании. В нем показано, с чего начать, как отрыгнуть ребенка после кормления и как держать ребенка на руках во время кормления грудью.

Грудное вскармливание не должно повредить. Если да, сообщите об этом своему врачу или консультанту по грудному вскармливанию. Возможно, вам просто понадобится небольшая помощь, чтобы разобраться. Попросите вашего поставщика, медсестер и консультанта по грудному вскармливанию помочь убедиться, что грудное вскармливание идет хорошо, прежде чем вы выпадете из больницы.

Кто может помочь вам при грудном вскармливании?

Вы можете получить помощь в грудном вскармливании от множества разных людей:

  • Ваш лечащий врач и воспитатель вашего ребенка
  • A Консультант по грудному вскармливанию .Вы можете найти консультанта по грудному вскармливанию у своего врача или в больнице. Или обратитесь в Международную ассоциацию консультантов по грудному вскармливанию.
  • Консультант по грудному вскармливанию . Это женщина, которая кормила грудью собственных детей и хочет помочь и поддержать кормящих матерей. У нее есть подготовка, чтобы помочь женщинам кормить грудью, но не столько, сколько у консультанта по грудному вскармливанию. Вы можете найти равного консультанта через местную программу питания WIC. Или посетите womenshealth.gov/breastfeeding или позвоните в Национальную горячую линию по грудному вскармливанию по телефону (800) 994-9662.
  • Группа поддержки грудного вскармливания . Это группа женщин, которые помогают и поддерживают друг друга в период грудного вскармливания. Попросите своего поставщика помочь найти группу поблизости от вас. Или отправляйтесь в La Leche League.
  • Друзья и члены семьи , имевшие хороший опыт грудного вскармливания
  • Ваш партнер . Попросите партнера кормить вашего ребенка из бутылочки сцеженным молоком (молоко, которое вы сцеживаете из груди). Это может помочь вашему партнеру разделить опыт кормления.

Вы также можете узнать о грудном вскармливании из книг, веб-сайтов и видео. Проверьте онлайн или в местной библиотеке.

Можно ли кормить грудью нескольких детей (двойню, тройню и более)?

Да. Если ваши близнецы здоровы, вы можете начать кормить их по одному. Позже можно будет кормить сразу двоих. Посетите наше руководство по грудному вскармливанию для получения дополнительной информации.

Как узнать, что ваш ребенок готов кушать?

Накормите ребенка, когда он голоден. Это называется кормлением по требованию или отзывчивым кормлением.Большинство новорожденных едят каждые 2–3 часа или от 8 до 12 раз в течение 24 часов. Но каждый ребенок индивидуален. Ваш ребенок может хотеть кормить чаще или реже. По мере того как ваш ребенок растет, его режим кормления может измениться, и он может увеличивать интервалы между кормлениями.

Ищите и изучайте подсказки вашего ребенка при кормлении. Сигналы о кормлении - это способы, которыми ребенок сообщает вам, что голоден. Сигналы для кормления включают:

  • Укоренение. Это поворачивает ее голову ко всему, что касается ее щеки или рта.
  • Сосательные движения или звуки
  • Подносит руку ко рту
  • Плач.Это сигнал о позднем кормлении. Попробуйте кормить ребенка грудью, прежде чем он начнет плакать.

Чтобы облегчить ночное кормление, поставьте детскую кроватку в своей комнате. Держите детскую кроватку поближе к вашей кровати, чтобы он был рядом в течение ночи. Американская академия педиатрии (также называемая AAP) рекомендует, чтобы вы и ваш ребенок спали в одной комнате, но не в одной кровати, в течение первого года жизни вашего ребенка, но, по крайней мере, в течение первых 6 месяцев.

Как долго длится каждое кормление?

Позвольте вашему ребенку кормить столько, сколько он хочет одной грудью.Это называется неограниченное кормление грудью. Обычно малышу требуется от 15 до 20 минут на кормление. Вашему ребенку может потребоваться больше или меньше времени. Когда она закончит с одной грудью, отрыгните ее. Затем переключите ее на кормление из другой груди. Ничего страшного, если она хочет кормить только из одной груди. Вы можете начать кормить ее другой грудью при следующем кормлении. Позвольте ребенку самостоятельно прекратить кормление грудью.

Признаков сытости вашего ребенка включают:

  • Он начинает и перестает кормить.
  • Он часто открывает грудь или выплевывает грудь.
  • Он замедляется или засыпает.
  • Он легко отвлекается.
  • Он закрывает рот или отворачивается от груди.

Как узнать, получает ли ваш ребенок достаточно молока?

Когда вы кормите грудью, ваше тело узнает, когда вашему ребенку нужно больше молока. Ваше тело производит ровно столько, сколько нужно вашему ребенку. Ваш ребенок получает достаточно молока, если он:

  • Набирает вес.Лечащий врач проверяет вес вашего ребенка при каждом осмотре. Вы также можете отслеживать вес своего ребенка.
  • Изготавливает от двух до трех влажных подгузников каждый день в первые несколько дней после рождения и от шести до восьми влажных подгузников через 4–5 дней после рождения.

Если вас беспокоит, что ваш ребенок недоедает, сообщите об этом врачу вашего ребенка или консультанту по грудному вскармливанию. Если ваш ребенок не получает достаточно грудного молока, это может повлиять на его здоровье и способность вашего организма продолжать вырабатывать молоко.У некоторых мам возникают проблемы или дискомфорт при кормлении грудью. Это может повлиять на количество вырабатываемого молока. Узнайте, что вы можете сделать, чтобы избавиться от дискомфорта, чтобы он не повлиял на грудное вскармливание.

Признаки того, что ваш ребенок не получает достаточно грудного молока, включают:

  • Он кормит грудью очень короткие или очень длительные периоды времени. Держите ребенка у груди, пока он активно сосет. Если ваш ребенок кормит каждый раз менее 10 или более 50 минут, возможно, ему не хватает молока.
  • Он все еще голоден после кормления грудью.
  • Он часами ходит без еды. Вашему ребенку необходимо есть примерно раз в 2–3 часа днем ​​и каждые 4 часа ночью. Возможно, вам придется будить его, чтобы убедиться, что он ест столько каждые 24 часа.
  • Не прибавляет в весе. Если ребенок немного похудеет после рождения, это нормально. Однако в течение первых 2 недель жизни он должен снова набрать вес, плюс еще немного.Если ваш ребенок не набирает вес постоянно, возможно, он не получает достаточно молока.
  • Не глотает. Трудно сказать, когда ваш ребенок глотает. Смотри и слушай внимательно. Он должен сглотнуть после нескольких кормлений. Короткий перерыв в дыхании может указывать на то, что он глотает.
  • Он потеет или его губы синеют во время кормления грудью. Это могут быть признаки других проблем со здоровьем. Немедленно сообщите о них своему провайдеру.

Вы можете использовать журнал грудного вскармливания, чтобы записывать, когда и сколько вы кормите грудью. Вы можете найти журнал грудного вскармливания в Интернете. Или вы можете хранить информацию на бумаге или в блокноте. Поделитесь журналом с врачом вашего ребенка во время осмотров вашего ребенка. Журналы грудного вскармливания обычно содержат следующие данные:

  • День и время кормления вашего ребенка
  • Как долго ваш ребенок кормит каждую грудь
  • С какой груди вы начали при каждом кормлении
  • Сколько грудного молока вы сцеживаете
  • Количество мокрых подгузников или испражнений у вашего ребенка
  • Любые проблемы или беспокойства по поводу грудного вскармливания

Нужны ли детям на грудном вскармливании витаминные добавки?

Да.Добавка - это продукт, который вы принимаете, чтобы восполнить определенные питательные вещества, которых вам не хватает в еде, которую вы едите. Детям, находящимся на грудном вскармливании, необходимы эти витаминные добавки:

  • Витамин D. В грудном молоке недостаточно витамина D для вашего ребенка. Витамин D помогает укрепить кости и зубы и помогает предотвратить заболевание костей, называемое рахитом. Всем младенцам, находящимся на грудном вскармливании, нужны капли витамина D с 400 МЕ витамина D, начиная с первых нескольких дней жизни. Поговорите с лечащим врачом по поводу приема капель витамина D для вашего ребенка.
  • Утюг. В грудном молоке недостаточно железа для вашего ребенка. Давайте ребенку жидкую добавку железа каждый день, пока он не начнет есть твердую пищу. Спросите у врача, как долго ваш ребенок нуждается в добавке железа.

Когда можно начинать кормить ребенка твердой пищей?

Кормите ребенка только грудным молоком не менее 6 месяцев. Это означает отсутствие воды, смеси, других жидкостей или твердой пищи - только грудное молоко. Формула - это продукт, созданный руками человека, которым вы можете кормить своего ребенка.Как только ваш ребенок начнет есть твердую пищу, продолжайте кормить грудью как минимум до 12 месяцев. При желании вы и ваш ребенок можете кормить грудью дольше 12 месяцев.

Последнее обновление: апрель 2019 г. здоровье, рост и развитие ребенка. Даже если ваш ребенок сначала не может кормить грудью, вы можете начать сцеживать молоко сразу после родов.Когда она стабилизируется, она может кормить ее молоком через зонд или давая ей отпить молоко из крошечной чашки или бутылочки. Независимо от того, как вы доставляете ей грудное молоко, оно обеспечивает наилучшее возможное питание в то время, когда такое преимущество имеет большое значение.

Недоношенное молоко

Матери недоношенных детей производят грудное молоко, которое немного отличается по составу, по крайней мере, в течение первых нескольких недель, и это различие разработано с учетом конкретных потребностей вашего ребенка.Недоношенное молоко содержит больше белка и минералов, таких как соль, и содержит различные типы жиров, которые легче переваривать и усваивать. Жир в грудном молоке способствует развитию мозга и неврологических тканей ребенка, что особенно важно для недоношенных детей. Грудное молоко легче переваривается, чем смесь, и позволяет избежать воздействия на незрелую кишечную оболочку белков коровьего молока, содержащихся в смеси для недоношенных детей. У недоношенных детей, находящихся на грудном вскармливании, меньше вероятность развития кишечных инфекций, чем у детей, находящихся на искусственном вскармливании.Молоко, которое вы производите в первые несколько дней, содержит высокие концентрации антител, которые помогают вашему ребенку бороться с инфекцией. Даже если ваш ребенок еще не может кормить грудью, сцеживание грудного молока с самого начала обеспечит поддержание количества молока до тех пор, пока он не сможет кормить грудью.

Поддержка

Ваш первый шаг в обеспечении вашего ребенка грудным молоком - это заручиться поддержкой медицинского персонала, который будет ухаживать за вашим младенцем в больнице. Сообщите педиатру и неонатологу вашего ребенка, если он ухаживает за вашим ребенком, о вашем желании кормить грудью и давать ребенку сцеженное грудное молоко. Врачи могут организовать кормление ребенка сцеженным молоком или кормление грудью ребенка в отделении интенсивной терапии новорожденных (NICU). Многие больницы теперь предоставляют частные помещения для медсестер и обученных специалистов для оказания помощи кормящим матерям. Обратитесь за помощью к медсестре вашего ребенка или консультанту по грудному вскармливанию в отделении интенсивной терапии. Эти опытные члены вашей группы поддержки могут показать вам, как собрать и использовать электрический молокоотсос, научат вас эффективно сцеживать молоко и дадут советы по хранению грудного молока.

Если вы можете непосредственно кормить грудью, они могут помочь вам приспособить положение для кормления к маленькому размеру вашего ребенка. Многие отделения интенсивной терапии новорожденных призывают родителей постоянно находиться в комнате и держать ребенка кожа к коже, что иногда называют уходом за кенгуру, потому что было показано, что это полезно для стабильности, оптимального роста и развития недоношенных детей. Сцеживание или сцеживание грудного молока сразу после того, как прижали ребенка к коже, - очень эффективный способ увеличить выработку молока.Некоторым мамам также очень помогает сцеживание у постели ребенка в отделении интенсивной терапии.

Сцеживание грудного молока

Если ваш новорожденный слишком мал или болен для начала грудного вскармливания, или если состояние при родах не позволяет ему непосредственно кормить грудью, вы обнаружите, что электрический молокоотсос больничного класса является эффективным способом сцеживания молока и создания и поддержания достаточного количества молока. поставлять. В больнице вам предоставят помпу, пока вы там, и вы можете арендовать или приобрести ее, чтобы использовать дома позже.

Насос, который вы используете, должен обеспечивать доение, а не просто сосать. Начиная как можно раньше после рождения ребенка, сцеживайте молоко через равные промежутки времени, примерно в то время, когда ваш ребенок обычно ест. Старайтесь делать сцеживание не менее шести-восьми раз в день; это стимулирует соски и стимулирует выработку молока. Вы должны сцеживаться через регулярные промежутки времени в течение ночи в течение первых нескольких недель и не спать более четырех или пяти часов за раз.Если вы просыпаетесь каждое утро и чувствуете, что ваша грудь полна, значит, вы слишком долго спите всю ночь; эта сытость фактически уменьшит вашу молочную продуктивность. Использование двойной помпы позволяет сцеживать молоко из обеих грудей одновременно. Большинство женщин считают, что двойной насос производит больше всего молока за минимальное время. При использовании насоса продолжайте сцеживать молоко в течение нескольких минут после того, как молоко перестанет поступать, чтобы стимулировать увеличение выработки молока. Для матерей недоношенных детей минимальное количество времени, чтобы попытаться сцеживать молоко в течение двадцати четырех часов, составляет сто минут.Столь интенсивная стимуляция груди и сцеживание молока - минимум, необходимый для поддержания выработки грудного молока в течение многих недель (если ваш ребенок очень маленький, недоношенный или болен).

Было показано, что массаж груди до и во время использования помпы улучшает выработку молока и может даже повысить выработку молока. Для этого делайте небольшие круговые движения кончиками пальцев, начиная с внешних краев груди у грудной стенки, и медленно продвигайтесь к центру. Массаж всегда должен быть нежным, чтобы не вызывать трения о поверхность кожи или массажировать настолько глубоко, что это может вызвать боль.

Имейте в виду, что сначала вы будете сцеживать только небольшое количество молозива, но это иммуностимулирующее вещество чрезвычайно полезно для вашего ребенка. Некоторые матери считают, что сцеживать молозиво вручную в небольшую чашку или ложку проще, чем использовать электрическую помпу в первые несколько дней. Выжимание вручную в чашку также позволяет сохранить каждую каплю, вместо того, чтобы терять молоко, которое застряло внутри трубки помпы. Когда у вас увеличится количество молока, количество молока, которое вы можете сцеживать, вероятно, будет колебаться изо дня в день. В результате вам нужно будет увеличить количество сцеживаний в день, чтобы обеспечить оптимальное количество молока. Эти колебания нормальны - их легче наблюдать при сцеживании молока, чем при грудном вскармливании. Как только ваш ребенок начнет кормить грудью, у вас, вероятно, увеличится выработка молока. Чтобы максимально увеличить выработку молока, постарайтесь как можно больше отдыхать, принимайте прописанные вам обезболивающие, пейте достаточное количество жидкости и сводите к минимуму стресс.

Кормление ребенка

Грудное молоко можно давать ребенку через зонд, который проходит через нос или рот в желудок, или из крошечной чашки или бутылочки.Способ кормления будет зависеть от степени недоношенности вашего ребенка и от правил отделения интенсивной терапии в вашей больнице. Иногда младенцы, которых кормят из бутылочки, могут начать предпочитать бутылочку, которая дает молоко быстрее и с меньшими усилиями, чем кормление из груди. Некоторые из этих младенцев позже отказываются от грудного вскармливания - ситуация называется спутанность сосков или предпочтение сосков. В этот период, когда ваш ребенок использует альтернативный метод кормления, вы можете приучить его к грудному вскармливанию, прижимая его кожу к коже к вашей груди, когда это возможно, и позволяя ему ласкать и сосать вашу грудь.Это, конечно, следует делать только с согласия неонатолога или педиатра. Вскоре вы сможете перейти к установке для кормления грудью или другому устройству, которое будет доставлять сцеженное грудное молоко из бутылочки или шприца через крошечную трубку, прикрепленную лентой к вашему соску. При использовании этого метода ваш ребенок должен начать кормить частично через зонд и частично из вашей груди, когда он прижимается к вашей груди и активно кормит грудью.

Сеансы раннего кормления грудью, вероятно, будут более успешными, если вы рассчитываете их на то время, когда ваш ребенок наиболее бодр и бодр, но спокоен.Поэкспериментируйте с разными позами для медсестер, чтобы определить, какая лучше всего подходит для вас двоих. Матери недоношенных детей часто находят, что перекрестная люлька является самой простой в использовании, «обучая» своего ребенка, как брать грудь. Даже если ваш ребенок не сосет грудь, вы можете сцеживать немного молока на соски, чтобы ребенок ощущал вкус вашего грудного молока, когда он соприкасается с ареолой и соском. Недоношенный ребенок часто довольно быстро утомляется, поэтому раннее кормление может быть непродолжительным. (Вы можете использовать оставшееся время вместе, чтобы держать, раскачивать, петь и обнимать своего новорожденного.) Старайтесь кормить грудью как можно чаще и продолжайте сцеживать молоко для кормления в ваше отсутствие. Частое кормление грудью и сцеживание молока, а также регулярное прикосновение кожи к коже помогут поддерживать выработку молока.

Все большее количество больниц позволяет матерям размещаться или оставаться на ночь со своими младенцами на ночь или за две до выписки из отделения интенсивной терапии, что позволяет матерям начать узнавать круглосуточные сигналы голода и грудного вскармливания своих младенцев. ритмы, а также другие аспекты ухода за младенцем перед отъездом домой.Такой опыт может облегчить переход из больницы в домашнюю жизнь для вас и вашего ребенка.

Использование формулы

Вы, естественно, захотите сосредоточиться на переходе от кормления сцеженным грудным молоком к прямому грудному вскармливанию, но имейте в виду, что медицинский персонал вашей больницы хочет убедиться, что ваш ребенок получает достаточное количество калорий и питания, прежде чем он отправится домой. Для достижения адекватного роста и крепких костей с отложением в них достаточного количества кальция неонатологи могут обогатить рацион крошечных недоношенных детей, добавляя в материнское грудное молоко специальные дополнительные питательные вещества, часто в форме имеющихся в продаже обогатителей молока.Иногда врачи могут решить кормить ребенка специальными смесями для недоношенных детей, иногда чередуя смесь с грудным молоком.

Даже если ваш ребенок вообще не ест из-за медицинских осложнений, продолжайте сцеживать грудное молоко и замораживать его для последующего использования, таким образом поддерживая выработку молока. В разговоре с врачом ребенка обязательно подкрепляйте свое желание кормить грудью, когда это целесообразно с медицинской точки зрения.

дома

После того, как ваш ребенок вернется домой из больницы, вам, возможно, придется продолжать пользоваться молокоотсосом до тех пор, пока он не начнет кормить исключительно грудью (фактически кормит грудью) и не станет хорошо расти без необходимости в дополнительных бутылочках или смесях.Это позволяет хранить грудное молоко для дополнительных кормлений и поддерживать достаточное количество молока, особенно по мере роста вашего ребенка и увеличения его потребностей. Старайтесь кормить грудью всякий раз, когда ваш ребенок проявляет интерес, даже если это происходит каждый час или полтора в первые недели. Если ваш недоношенный ребенок находится на исключительно грудном вскармливании, ваш педиатр должен порекомендовать поливитамины и добавки железа. Наконец, вскоре после возвращения ребенка на родину попросите педиатра или специалиста по грудному вскармливанию перепроверить вашу технику кормления грудью.

Уход за недоношенным или больным новорожденным и обучение его кормлению грудью - это эмоциональное испытание для любой молодой матери. Рекомендуется связаться с группами поддержки в вашем районе, которые специализируются на состоянии вашего ребенка. Другие матери часто являются наиболее ценными источниками информации. Также убедитесь, что ваш партнер и другие члены семьи понимают огромные преимущества грудного вскармливания недоношенного ребенка или плохо госпитализированного новорожденного. Эмоциональная и практическая поддержка ваших близких будет иметь большое значение для достижения ваших целей в области грудного вскармливания.

Информация, содержащаяся на этом веб-сайте, не должна использоваться вместо медицинской помощи и рекомендаций вашего педиатра. Ваш педиатр может порекомендовать лечение по-разному, исходя из индивидуальных фактов и обстоятельств.

Как кормить грудью | Пошаговое руководство для молодых мам

Грудное вскармливание - это полностью естественный процесс, но это не значит, что он легкий.Чтобы научиться кормить грудью, нужно время, потому что ваш новорожденный тоже пытается во всем разобраться. Даже если нужно немного потрудиться, чтобы мама и ребенок оказались на одной волне, научиться кормить ребенка грудью в первый раз - это полезный опыт и ответственность, которую вы будете рады принять. Как кормить грудью? Не волнуйтесь, когда вы перейдете на ступеньку ниже, все пойдет гладко, и вы оба сможете пользоваться преимуществами грудного вскармливания.

Как кормить грудью новорожденного и наслаждаться материнством

В этой статье:

1.Получите комфорт


Первый шаг - найти удобное место для сидения. Это то, что вы можете сделать еще до рождения ребенка. Обустройте несколько мест для кормления грудью вокруг своего дома, чтобы рядом с вами и новорожденным всегда было место, где можно расслабиться.

Перед началом убедитесь, что у вас есть необходимые расходные материалы, чтобы не прерывать кормление. Вам понадобятся такие вещи, как детское одеяло и, возможно, салфетки или мочалка. Приготовьте для вас что-нибудь, например стакан воды и подушку для головы.

2. Расположите ребенка


Когда дело доходит до грудного вскармливания, вам нужен контакт кожа к коже. Положите ребенка на голый животик, положив голову между грудей. Сочетание нахождения рядом с вашей кожей и ощущения этого тепла плюс ваша грудь против лица работают, чтобы сказать новорожденному, что пора насладиться грудным молоком.

3. Пощекочите ребенка


Прикоснитесь к губам - это классический прием, чтобы ребенок широко раскрылся. Ваша цель - добиться того, что специалисты по лактации называют хорошим захватом - это связь между ртом ребенка и вашей грудью.Одной рукой поддерживайте затылок малыша. Другой возьмитесь за грудь и пощекотайте губы ребенка соском.

4. Хороший захват


Когда рот откроется, осторожно прижмите головку ребенка к своей груди. Поднесите к себе ребенка, не наклоняйтесь вперед, чтобы установить эту связь. Вставьте полный сосок в рот ребенка, направляя головку ближе к себе. Вы увидите, как все, от носа до подбородка, касается вашего тела.

Когда вы чувствуете, что грудь втягивается внутрь, у вас хороший захват.Если язык ребенка лежит на кончике вашего соска, но его не тянет, значит, вы еще не достигли цели. Слегка переместите грудь и, если защелка не получится, вытащите ее и попробуйте еще раз.

5. Устранение неполадок фиксатора


Убедитесь, что сосок полностью входит в рот ребенка. Железы, вырабатывающие молоко, находятся за темным кругом или соском на груди, поэтому вам нужно все это там, чтобы стимулировать выработку молока. Без молока новый ребенок может не научиться прикладывать к груди.

Если вам не удается вставить сосок, возьмите одну руку под грудь, а другой придерживайте головку ребенка. Тело ребенка должно быть надежно прижато к вашему животику. Сожмите грудь рукой почти так, как сжимаете бутылку. Это движение выталкивает сосок и сглаживает грудь, давая ребенку меньший размер и большую управляемость.

Чтобы получить хорошую защелку, может потребоваться несколько попыток, но важно продолжать попытки. Процесс прикладывания к груди гарантирует, что ребенок получает хорошее молоко и чувствует себя комфортно во время кормления.Если вы испытываете затруднения, начните с начала с другой груди. Вы также можете подумать о смене позиций. Если вы сидите, попробуйте лечь, подложив под себя несколько подушек. Возможно, ваш ребенок предпочтет это.

Теперь, когда вы знаете, как кормить грудью, узнайте больше о приемах, которые помогут вам с новорожденным:

Чем раньше вы начнете кормить грудью новорожденного, тем лучше. В идеале вначале ребенок должен есть каждые несколько часов.Если кажется, что у вашего ребенка ничего не получается, сделайте перерыв, но не сдавайтесь. Если вы чувствуете стресс от попытки кормить грудью, поговорите со своей семьей и друзьями. Грудное вскармливание - золотой стандарт для новорожденных и молодых мам, поэтому оно того стоит.

Есть ли у вас другие советы по грудному вскармливанию для начинающих? Дайте нам знать в комментариях ниже.

Следующее: Диета при грудном вскармливании | Часто задаваемые вопросы (и их ответы)

12 лучших советов по грудному вскармливанию для молодых мам

Одно из ваших первых поступков по уходу за ребенком, поскольку молодая мать, вероятно, будет кормить вашего ребенка.Для многих женщин это будет означать кормление грудью. Каким бы естественным ни было грудное вскармливание, вы все равно можете беспокоиться и беспокоиться о том, чтобы обеспечить ребенка необходимыми питательными веществами. И у вас наверняка возникнет миллион вопросов о том, как все это работает и как это делать правильно.

Наш лучший совет: расслабьтесь, со временем вы и ваш ребенок научитесь. Чтобы успокоить ваши переживания, мы составили список из 12 лучших советов по грудному вскармливанию для молодых мам.

Советы по грудному вскармливанию для молодых мам

1) Предвидьте желания вашего ребенка

Вместо того, чтобы ждать, пока ваш ребенок заплачет, вы можете предугадывать его потребности, наблюдая за несколькими контрольными признаками.Когда ваш ребенок голоден, он может:

  • Несколько раз поворачивайте или поднимайте голову.
  • Открыть и закрыть рот.
  • Высуньте язык.
  • Соси все, что рядом.

Если вы видите, что ваш ребенок делает эти движения, сразу же предложите ему грудь. Ваш ребенок будет счастлив, что ему не придется изо всех сил пытаться привлечь ваше внимание, и вы создадите уровень близости, который углубит отношения между матерью и ребенком.

2) Позвольте вашему ребенку определять, как часто и как долго кормить грудью

Ваш ребенок знает свои потребности лучше, чем вы сейчас. Пусть они сами определяют, как часто кормить грудью. Не устанавливайте заранее определенный интервал между кормлениями, а затем отказываетесь от детского питания только потому, что не прошло достаточно времени.

С другой стороны, нет необходимости будить спящего ребенка, чтобы покормить его просто потому, что прошло три часа. Позвольте вашему спящему ребенку спокойно лежать и кормите его, когда он просыпается.

Точно так же позвольте вашему ребенку определить, сколько времени нужно кормить грудью. Помните, ваш малыш знает, сколько ему нужно, лучше, чем вы сейчас.Не волнуйтесь, если время кормления длится всего десять минут, и не паникуйте, если оно растягивается на сорок пять. Некоторые дети быстро едят, а некоторые любят не торопиться.

3) Почувствуйте себя комфортно во время кормления грудью

Вы будете проводить много времени, прижимая ребенка к груди, пока он ест. Если вы сделаете это в сидячем положении без опоры, это может быстро стать неудобным. Кроме того, попытки сохранять неудобное положение в течение длительного периода времени могут привести к сильной боли в спине, плечах и шее.

Не говоря уже о том, что постоянные движения и движения с вашей стороны могут нарушить грудное вскармливание вашего ребенка и привести к раздражительности и усилению голода. Вот почему так важно, чтобы вы чувствовали себя комфортно на протяжении всего процесса.

Мы рекомендуем одно из двух положений для комфортного кормления грудью:

  • Лягте на бок так, чтобы ребенок смотрел на вас.
  • Сядьте в полулежа, положив ребенка на руки.

Кровать или большой диван с множеством подушек для поддержки спины и рук делают эти положения идеальными для кормления грудью.Найдите тот, который вам подходит, но не бойтесь время от времени смешивать его в зависимости от ваших потребностей. Чем внимательнее вы относитесь к собственному комфорту, тем больше сеансов кормления грудью будет приятным перерывом для вас и вашего ребенка.

4) Расслабьтесь

Кроме того, чтобы вы и ребенок чувствовали себя комфортно во время кормления, постарайтесь изо всех сил расслабиться. Ваш ребенок может почувствовать, если вы напряжены и нервничаете из-за кормления грудью, и он не сможет правильно сосать. Ваш ребенок не сможет расслабиться, если вы не расслаблены.

Также исследуйте свою среду. Если вы находитесь в стрессовой обстановке или в обстановке, которая заставляет вас чувствовать себя некомфортно, смените обстановку.

Может быть, потратьте несколько минут перед кормлением, чтобы подбодрить себя. Сделайте несколько медленных глубоких вдохов. Визуализируйте свое счастливое место. Предполагается, что это будет приятное время для связи с вашим новым пучком радости, а не стрессовое.

5) Помогите своему ребенку найти правильную позу

В процессе грудного вскармливания ваш ребенок, скорее всего, найдет позу, которая ему больше всего подходит.Обратите внимание на эту позу, чтобы вам было легче быстро сесть в нее. Каждый ребенок индивидуален, но есть несколько общих рекомендаций, которые вы можете использовать, чтобы найти положение, подходящее как вам, так и вашему ребенку.

  • Ваш ребенок должен располагаться так, чтобы его рот находился на уровне вашего соска.
  • Им не следует сильно поворачивать голову, если вообще.
  • Их голова должна быть немного запрокинута.
  • По возможности, они должны захватывать всю ареолу, а не только сосок.
  • Их подбородок должен быть прямо у вашей груди, чтобы их нос был чистым.

Прежде всего, не форсируйте эти позиции. Ваш ребенок может предпочесть немного другую позу. Просто позвольте этому происходить естественным образом, пока вы следите за тем, чтобы вашему ребенку было удобно и он мог дышать, пока он сосет грудь.

6) Не пугайтесь, утечка естественная

В первые несколько недель кормления грудью молоко может вытекать из груди. Не пугайтесь, это совершенно естественно.Это может произойти, когда вы слышите плач другого ребенка, когда ваш ребенок не кормит грудью в течение нескольких часов, когда вы думаете о нем, или даже когда вы чувствуете сильные эмоции.

Эта утечка со временем уменьшится или исчезнет полностью, когда ваш ребенок будет продолжать кормить грудью. А пока просто поместите в бюстгальтер прокладку для бюстгальтера, чтобы она впитала протечки.

7) Заботьтесь о своей коже

Кожа вашей груди очень нежная. При регулярном кормлении ваша кожа со временем может стать сухой, потрескавшейся, раздраженной и даже потрескавшейся.Это может сделать кормление грудью болезненным. К счастью, вы можете защитить кожу от потрескавшейся и потрескавшейся кожи, приняв некоторые меры предосторожности.

Забота о вашей коже с помощью целебных средств - один из лучших способов сделать процесс грудного вскармливания приятным как для вас, так и для вашего ребенка. Когда вам удобно, вашему ребенку будет комфортно, и вы можете использовать кормление грудью как способ углубить и без того прочную связь, которую вы чувствуете с новорожденным.

8) Не волнуйся, тебе хватит молока

Производство молока в первую очередь зависит от потребностей вашего ребенка. Сосание вашего малыша стимулирует выработку гормонов пролактина и окситоцина, которые дополнительно стимулируют выработку молока. Но это не начинается с первого кормления вашего ребенка. Ваша грудь готовится давать молоко с самого начала беременности.

Так что не волнуйтесь, у вас будет достаточно молока. Чем больше ваш ребенок кормит грудью, тем больше у вас будет молока.

В течение первых двух или трех дней кормления грудью вы можете заметить густую желтовато-оранжевую жидкость, выходящую из вашей груди.Без паники. Эта жидкость - молозиво, и это именно то, что сейчас нужно вашему ребенку. Молозиво очень питательно и содержит высокий уровень антител. Эти антитела укрепляют иммунную систему вашего ребенка, чтобы он мог бороться с инфекцией.

9) Ищите признаки того, что грудное вскармливание идет хорошо

  1. По поведению и здоровью вашего ребенка вы узнаете, хорошо ли кормится грудью. Не волнуйтесь, если вы не видите эти знаки все время. Даже всего одно - показатель того, что ваш малыш сыто.
  2. Во время кормления ваш ребенок должен активно сосать и регулярно глотать. Имейте в виду, что когда ваш малыш впервые начнет кормиться, он будет глотать каждый раз, когда сосет. По мере уменьшения количества молока, они наполняются или засыпают, глотание уменьшается. Это совершенно естественно, и беспокоиться не о чем.
  3. В конце сеанса кормления грудью ваш ребенок должен расслабиться и казаться сонным. Их кожа станет здорового розового цвета, а мышцы полностью расслабятся.
  4. Подгузники вашего ребенка должны быть очень влажными во время кормления грудью.У них, вероятно, будет от четырех до восьми испражнений каждый день в течение первых нескольких недель жизни. Это связано в первую очередь с потреблением молозива. Со временем у вашего малыша будет все меньше и меньше испражнений. Может наступить время, когда у них будет только одно испражнение в день или меньше. Пока эти испражнения остаются мягкими, а подгузники мокрыми от мочи, не нужно беспокоиться о запорах.
  5. Ваш ребенок регулярно набирает вес. Однако нет необходимости взвешивать ребенка ежедневно или, что еще хуже, взвешивать его до или после каждого кормления.Это не послужит никакой другой цели, кроме как вызвать у вас беспокойство. Если ваш ребенок здоров, ежемесячного взвешивания педиатром более чем достаточно. Тем не менее, если вы почувствуете себя лучше, вы можете взвешивать своего ребенка один раз в неделю дома.

10) Избегайте нагрубания

Набухание - болезненное набухание и уплотнение груди, возникающее, когда вы производите больше молока, чем потребляет ваш ребенок. Набухание чаще всего возникает, когда молоко выходит сразу после рождения ребенка.

Набухание может затруднить кормление ребенка, что только увеличивает вероятность того, что набухание продолжится. Лучший способ избежать этого болезненного состояния - как можно чаще кормить ребенка грудью.

Если нагрубание не проходит, вы можете сцеживать грудное молоко вручную, осторожно массируя ареолу между пальцами. Вы можете сцеживать молоко под теплым душем, чтобы молоко легче отводилось. Если у вас ничего не получится, попробуйте использовать помпу и продолжайте, пока грудь не станет мягче и не станет снова комфортно.

11) Обратитесь за помощью

Читать и брать уроки по грудному вскармливанию - это одно, а на самом деле кормить грудью самостоятельно - это совсем другое. Поэтому попросите о помощи в течение первого часа после рождения, когда вы захотите начать кормить ребенка грудью.

В вашей местной больнице медсестра будет следить за вами и вашим ребенком во время кормления грудью. Она может даже дать совет и помочь вам. Но если у вас все еще есть проблемы, консультант по грудному вскармливанию может вам помочь...но ты должен спросить. В противном случае они не узнают о ваших потребностях.

Пока вы еще находитесь в больнице, консультант по грудному вскармливанию может сама посмотреть, как ваш ребенок сосет грудь. Она сможет дать вам совет и посоветовать, как расположить ребенка и свое тело.

Консультант по грудному вскармливанию будет более чем счастлив помочь вам и направить вас на пути к грудному вскармливанию. Мы знаем, что уход из больницы и поддержка медсестер может быть немного нервным, но не стесняйтесь звонить в местную больницу и попросить поговорить с консультантом по грудному вскармливанию, если у вас возникнут какие-либо вопросы.

Поначалу грудное вскармливание может быть неудобным, когда ваш ребенок прикладывается к груди, но это не должно быть болезненным для вас. Если кормление грудью причиняет вам достаточно боли, чтобы заставить вас съежиться, обратитесь за помощью к профессионалу.

12) Оставайтесь гидратированными

И последнее, но не менее важное: избегайте обезвоживания. Мы не можем не подчеркнуть, насколько важен этот совет для вас и вашего ребенка. В конце концов, вы все еще едите и пьете за двоих!

Вода пополняет организм, поэтому хорошее практическое правило - выпивать стакан воды каждый раз, когда вы кормите грудью. Да, каждый раз. Это гарантирует, что ваше тело сможет вырабатывать достаточно молока, а вы останетесь гидратированным.

Советы по грудному вскармливанию: все вместе

Мы знаем, что грудное вскармливание временами может быть непосильным, но применение приведенных выше советов на практике поможет вам максимально эффективно проводить время с малышом во время грудного вскармливания. Так что уделите пристальное внимание потребностям вашего малыша, устройтесь поудобнее и расслабьтесь. Оцените признаки того, что грудное вскармливание идет хорошо, и убедитесь, что у вас достаточно жидкости.

Помните, нет ничего плохого в том, чтобы попросить о помощи. Ваш ребенок будет процветать прямо у вас на глазах, если вы будете следовать этим советам!

Преимущества и основы положения при грудном вскармливании

Эксперты Американской академии педиатрии (AAP) и Американского колледжа акушеров и гинекологов рекомендуют кормить грудью исключительно в течение первых 6 месяцев и, по крайней мере, частично, в течение оставшейся части первого года. Это потому, что кормление грудью дает определенные преимущества как для мамы, так и для ребенка.

Каковы преимущества грудного вскармливания для ребенка?

Грудное вскармливание обеспечивает наилучшее сочетание питательных веществ, помогающих вашему ребенку расти, и оно может быть легче для его переваривания, чем детская смесь. Ваше грудное молоко содержит антитела, которые поддерживают иммунную систему вашего ребенка. Физическая близость, возникающая при кормлении грудью, также является естественным способом сблизиться с ребенком.

Какие преимущества грудного вскармливания для мамы?

Грудное вскармливание сжигает калории и может помочь вам сбросить вес при беременности.Когда вы кормите грудью, ваше тело выделяет гормон окситоцин, который помогает снизить стресс и способствует сокращению матки, чтобы уменьшить размер матки после беременности. Грудное вскармливание также экономит время и деньги, потому что вам не нужно покупать и готовить смесь.

Грудное вскармливание требует даже больше энергии и питательных веществ, чем беременность. Поэтому важно придерживаться здоровой диеты и продолжать принимать витамины для беременных.

Большинство кормящих мам должны потреблять в общей сложности от 2000 до 2500 калорий в день или около 500 дополнительных калорий.Это даст вам достаточно энергии для выработки грудного молока.

Продукты питания во время грудного вскармливания

То, что вы едите и пьете, может повлиять на качество грудного молока. Итак, правильное питание играет решающую роль в вашем здоровье и здоровье вашего ребенка.

Вот руководство о том, что есть каждый день во время грудного вскармливания:

  • Зерна (не менее половины цельного зерна) - 8 унций
  • Овощи (выберите сорт) —3 стакана
  • Фрукты (целые или нарезанные) —2 стакана
  • Молочные продукты (нежирные или обезжиренные) —3 стакана
  • Белок (постное мясо и бобы) —6. 5 унций

В течение 3 или 4 дней после того, как родился ваш ребенок, ваша грудь вырабатывает то, что называется молозивом. Оно желтого цвета и гуще, чем грудное молоко, которое вырабатывается после этих первых дней. Молозиво богато питательными веществами, в которых нуждается ваш новорожденный, поэтому убедитесь, что он получает это драгоценное молоко.

Молозиво выделяется медленно и побуждает вашего малыша одновременно сосать, глотать и дышать. Примерно к 5-му дню у вас, вероятно, увеличится количество молока, чтобы соответствовать ее растущему аппетиту, и она, вероятно, освоит ритм, необходимый для кормления грудью.

Если через 5 дней она все еще привыкает, ничего страшного. Обратитесь за помощью к своему врачу или консультанту по грудному вскармливанию, пока вы двое не освоитесь в удобном для вас темпе.

Плач - поздний признак голода. Постарайтесь уловить ее сигналы голода до того, как она дойдет до этого момента, и, возможно, у вас будет больше опыта кормления грудью. Когда ваш ребенок сосет или прикладывает пальцы ко рту - даже во время сна - он может говорить вам, что готов есть.

Лучше всего кормить ее, когда она полностью проснулась. Вы можете помочь разбудить ее, нежно поиграв с ней, сменив ей подгузник или поговорив с ней перед едой.

В дневное время, если с момента последнего кормления вашего ребенка прошло 3 часа или если ваша грудь наполнилась, вы можете разбудить его, чтобы он покормился. Чтобы полностью разбудить ее, может потребоваться от 5 до 10 минут, но обычно это приводит к лучшему кормлению. Поговорите, потрите, погладьте или раздевайте ее.

Если она проявляет признаки голода - даже если она ела всего час назад, - можно кормить ее снова.Иногда младенцы используют так называемое групповое кормление - много коротких кормлений в течение нескольких часов, чтобы утолить голод. Это не означает, что у вас мало молока. Это нормальное поведение при кормлении грудью.

Возможно, одна или обе ваши груди будут неудобно наполнены между кормлениями. В этом случае вы можете использовать молокоотсос или ручной сцеживание, чтобы уменьшить давление.

Ваш запас молока зависит от потребностей вашего ребенка. По мере роста ее потребность в грудном молоке или смеси увеличивается и может удвоиться в течение первых 6 месяцев.

Кластерное вскармливание - обычное дело, когда у младенцев наблюдается рост. В течение первых нескольких месяцев жизни вашего ребенка это может происходить несколько раз. Частые кормления, такие как групповое кормление, стимулируют выработку вашего организма еще большего количества молока, поэтому его будет достаточно для удовлетворения растущего аппетита ребенка.

Когда вы впервые начинаете кормить грудью, вы узнаете, что ваш новорожденный получает достаточно молока, когда у него прекращается выделение стула, называемого меконием, который бывает густым, черным или темно-зеленым. После этого у нее должен появиться желтый жидкий жидкий стул три или более раз в день.

Воспользуйтесь нашим декодером подгузников, чтобы ответить на вопросы о стуле вашего ребенка.

После установления грудного вскармливания у вашего ребенка может быть от шести до восьми влажных подгузников в день и два или более испражнения в день. Лечащий врач будет следить за набором веса вашего ребенка, что является еще одним признаком того, что он достаточно часто кормит.

Признаки того, что ваш ребенок получает достаточно грудного молока

  • Спит пару часов после кормления
  • Она кормит грудью каждые 2–3 часа, не менее восьми раз за 24 часа
  • Обычно она кормит грудью 15 минут или дольше одной грудью
  • Вы можете услышать ритмичный паттерн сосания / глотания / дыхания во время кормления
  • Ваш ребенок обычно кормит обе грудью
  • Ваша грудь кажется наполненной перед кормлением и более мягкой после нее
  • Похоже, она устоялась и больше не голодна после кормления

С нашим трекером кормления легко отслеживать кормление вашего ребенка.

Есть еще вопросы по кормлению? Посетите нашу страницу «Инструменты для кормления».

Не существует "лучшей" позиции для грудного вскармливания. Но кормить всегда легче, когда и вам, и вашему ребенку комфортно и расслабленно.

Поскольку все мама и ребенок разные, одни позы могут работать для вас лучше, чем другие. Еще одна причина попробовать разные позы: это может помочь уменьшить болезненность груди, если ваш ребенок не прикладывает каждый раз к одному и тому же месту и не надавливает на него каждый раз.

Положение медсестры # 1: Держатель люльки

Сядьте в удобное кресло, поддерживающее руки и спину. Старайтесь не сгибать плечи. Поддерживайте грудь рукой в ​​форме чашеобразной буквы С. Положите ребенка поперек живота животиком к животу.

Голова ребенка должна находиться на сгибе вашего локтя, а его рот должен находиться прямо перед вашим соском. Используйте подушку, чтобы поддерживать руку. Обхватите ее рукой за талию, чтобы она не мешала.

При правильном расположении тело ребенка должно образовывать прямую линию от уха до плеча и бедра.

Медсестра №2: футбольный трюм

Как футболист держит в руках футбольный мяч, возьмите ребенка на руку, пока вы сидите в кресле. Это позволяет увидеть, правильно ли он прикладывается. Положите подушки рядом с собой, чтобы поддерживать локоть и попку ребенка. Затем прижмите его к талии и положите его голову на ладонь, поддерживая основание его головы между большим и указательным пальцами.

Мамам больше всего нравится эта поза, если они:

  • Иметь большую грудь
  • Обеспокоены защелкой на
  • Родить маленького или недоношенного ребенка
  • Болят от кесарева сечения

Положение медсестры № 3: перекрестное крепление для люльки

Это хорошее положение для мам с недоношенными детьми или для тех, кому трудно заставить своего малыша захватить грудь. Так легче увидеть ее защелку по сравнению с традиционной опорой для колыбели.

Держите ребенка поперек тела рукой напротив груди, которой он будет кормить. Ее положение будет таким же, как и при удерживании колыбели, но вы будете удерживать ее другой рукой. Ваш ребенок должен быть на уровне вашей груди, его тело должно быть повернуто к вам. Некоторые матери обнаруживают, что могут засовывать попку ребенка в изгиб своей руки. Когда она широко откроет рот, прижмите ее к груди настолько, чтобы кончик ее носа, щеки и подбородок касались вашей груди.

Положение медсестры №4: лежа на боку

Это удобное альтернативное положение, когда сидеть неудобно.

Лягте на бок, положив одну подушку на голову, а другую - на спину. Голову и шею следует удобно подпереть подушками.

Вы также можете лечь на бок, согнув одну руку под головой, а другой поддерживая грудь. Положите ребенка рядом с собой на кровать так, чтобы его рот совпал с вашим соском.Положите подушку или свернутое одеяло за спину ребенка.

Ваше положение при кормлении со временем может измениться. Даже если сначала срабатывает одна поза, многие мамы считают, что разные позы лучше подходят для детей старшего возраста, чем для новорожденных. Вы можете обнаружить, что по мере роста вашего ребенка изменение положения грудного вскармливания помогает уменьшить нагрузку на ваше тело из-за повторяющихся движений. Подставка для ног под ногами также может помочь уменьшить напряжение в спине и лучше поддерживать вас во время кормления грудью.

Кормление приемного ребенка грудью | Breastfeeding USA

Да, вы можете кормить грудью ребенка, которого не рожали. Фактически, Американская академия педиатрии рекомендует кормить усыновленного ребенка грудью. Можно даже кормить грудью, если вы никогда не были беременны или достигли менопаузы. Кормление усыновленного ребенка грудью отличается от грудного вскармливания ребенка после беременности, но это может быть достигнуто путем индуцированной лактации.

Существует несколько различных методов стимулирования лактации, когда вы не беременны.Также можно кормить приемного ребенка грудью без какой-либо подготовки. Однако, если у вас есть предварительное уведомление о том, что к вашей семье присоединится новый ребенок, вы можете изучить методы, стимулирующие выработку молока, до его появления на свет. Те же методы могут использоваться традиционными приемными матерями, матерями, чьи дети были рождены от суррогатных матерей, и даже женщинами-партнерами биологических матерей.

Прежде чем узнать о процессе грудного вскармливания усыновленного ребенка, подумайте, почему вы вообще хотите это делать.Кормление приемного ребенка грудью требует много времени и усилий, но может быть очень полезным. Если вы хотите производить достаточно молока для исключительно грудного вскармливания ребенка, возможно, вам придется скорректировать свои ожидания. Для того, чтобы наладить запас молока, нужно время, и вам может потребоваться дополнительное молоко в течение длительного периода времени. Приемные матери могут вырабатывать достаточно молока для своих детей. Для некоторых матерей это может быть в раннем младенчестве, а для других - после того, как их дети хорошо питаются твердой пищей, или даже через год.Предоставление всего необходимого вашему ребенку молока может произойти не сразу, но в конечном итоге вы можете рассчитывать на его получение. Хотя обеспечение материнским молоком может быть основной целью для многих женщин в этой ситуации, качество самого молока - не единственная причина кормить приемного ребенка грудью.

Количество молока, которое может произвести мать в результате индуцированной лактации, варьируется от женщины к женщине и даже от ребенка к ребенку. Невозможно заранее узнать, сколько молока вы сможете дать своему ребенку, особенно когда вы впервые начинаете сцеживать молоко.Важно помнить, что даже небольшое количество молока, специально предназначенное для вашего ребенка, принесет пользу. Постарайтесь сосредоточиться на кормлении грудью, а не только на молоке.

Физическая связь грудного вскармливания приносит пользу как матери, так и ребенку. ВСЕ усыновления связаны с потерей ребенка. Даже новорожденный ребенок, которого отдавали в любящие объятия своих приемных родителей, разлучен с единственной матерью, которую он знает:

Усыновление всегда связано с потерей.Младенцы узнают своих матерей при рождении, и во время родов здоровые дети, помещенные на живот матери, будут ползать ей на грудь и, найдя сосок по его знакомому запаху, прикрепятся к ее груди и сосут. Новорожденные младенцы желают остаться со своей матерью, и, если их отстранить от контакта кожи с кожей, они издадут особый «крик / крик о разлуке» в качестве призыва к воссоединению. Материнское разлучение является стрессом для младенцев, и все приемные дети пережили потерю биологической матери (Gribble, 2006).

При грудном вскармливании вы и ваш ребенок контактируете «кожа к коже», что важно как для развития ребенка, так и для привязанности между вами и вашим ребенком. Некоторые из преимуществ контакта кожа к коже для вашего ребенка - это лучшая организация рефлексов, стабильная температура и регулируемая частота сердечных сокращений. Некоторые из преимуществ для вас включают увеличение выработки молока, облегчение грудного вскармливания и лучшее выделение окситоцина (Moore, Anderson & Bergman 2009).

Исследования показали, что грудное вскармливание также оказывает положительное психологическое воздействие на матерей.В одном исследовании сравнивалось настроение матерей, когда они поочередно кормили грудью и грудным молоком своих детей. Исследователи обнаружили корреляцию между грудным вскармливанием и позитивным настроением сразу после кормления грудью, но тот же эффект не был очевиден при кормлении из бутылочки. Исследователи предположили, что более высокий уровень гормона окситоцина, выделяемого при грудном вскармливании, мог способствовать положительному настроению (Mezzacappa and Katkin 2002). Связь - важный аспект усыновления, и гормоны, выделяемые во время грудного вскармливания, могут облегчить этот процесс.

Стимулирование лактации до рождения ребенка

Изучая различные методы стимулирования лактации, имейте в виду, что не менее важно узнать как можно больше о том, как организм стимулируется вырабатывать молоко за счет удаления молока из груди. Знание естественного процесса лактации может помочь вам в работе по увеличению надоев.

Для подготовки вы можете стимулировать грудь вручную или с помощью насоса в течение нескольких недель или месяцев до рождения ребенка.Ручное сцеживание не требует оборудования и может использоваться для стимулирования выработки молока.

Если вы пользуетесь молокоотсосом, рекомендуется использовать молокоотсос высочайшего качества для стимуляции лактации. Первым выбором будет помпа арендного типа, которую вы можете найти в своем районе, обратившись в родильное учреждение и спросив, какие насосы для аренды доступны рядом с вами и где. Эти насосы часто можно арендовать в больницах, магазинах медицинских товаров, WIC, у частных консультантов по грудному вскармливанию, онлайн-продавцов и даже в некоторых популярных детских магазинах.

Используете ли вы молокоотсос, сцеживание руками или и то, и другое, этот метод наиболее эффективен, если его делать столько раз в день, сколько грудное вскармливание ребенок, по крайней мере, восемь-десять раз в день. Было показано, что сочетание сцеживания руками и массажа груди с сцеживанием способствует более быстрому увеличению выработки молока (Morton, Hall & Wong, 2009). Многие женщины начинают замечать изменения груди в первые 6 недель сцеживания. Матери могут заметить, что грудь становится больше и тверже, болезненность груди, выступающие соски и капли молока.

Другая стратегия, которую можно использовать в сочетании с другими, требует, чтобы вы ежедневно принимали гормоны и / или галактагоги, чтобы подготовить свой организм к лактации (West, Marasco, 2009). Галактагогон - это трава или лекарство, отпускаемое по рецепту, которое увеличивает выработку молока, вероятно, за счет повышения уровня пролактина (гормона, производящего молоко) в крови. Один из методов называется протоколом Гольдфарба-Ньюмана. Он включает в себя сначала прием противозачаточных таблеток для имитации гормональных изменений беременности, а затем как экспрессию, так и прием лекарств, повышающих гормональный фон.Травяные средства, такие как пажитник, можно купить без рецепта. Вам следует обсудить со своим врачом рецептурные лекарства и безрецептурные лекарственные препараты. Варианты лечения могут быть уместными в зависимости от потребностей конкретной женщины.

Если вы решите использовать травяные или отпускаемые по рецепту галактагоги или гормоны для облегчения лактации, важно, чтобы вы работали со своим врачом. Все эти вещества имеют потенциальные побочные эффекты и могут быть противопоказаны людям с определенными заболеваниями.Ваш лечащий врач может помочь вам взвесить любые риски и преимущества и решить, что лучше всего подойдет в вашей ситуации. Если у вас есть вопросы о безопасности лекарств и трав во время грудного вскармливания или стимулирования лактации, обратитесь в Центр InfantRisk. Центр InfantRisk предоставляет актуальную, основанную на фактических данных информацию об использовании лекарств во время беременности и кормления грудью.

Стимулирование лактации после рождения ребенка

Если вы не подготовитесь до рождения ребенка, вы все равно можете начать кормить грудью и сцеживать молоко прямо сейчас.Вы также можете обсудить использование галактагога со своим врачом.

Некоторые мамы используют добавки для прикорма, чтобы их дети могли получать дополнительное молоко через маленькую трубку у груди. Доступны два основных бренда: Lact-Aid Nursing Trainer и Medela Supplemental Nursing System (SNS). Оба продукта работают, позволяя вашему ребенку получать дополнительное молоко во время грудного вскармливания, но есть некоторые различия в том, как они действуют. SNS позволяет молоку течь самотеком и поставляется с трубками различных размеров для более быстрого и медленного потока.Lact-Aid не пропускает молоко, если ребенок не сосет. Перед тем, как вкладывать средства в одну из них, стоит изучить плюсы и минусы этих продуктов.

Добавка имеет двойную пользу: ребенок получает питание, а грудь матери получает стимуляцию, необходимую для выработки молока. Фактически, некоторые матери вообще не используют бутылочки. Они обнаруживают, что, если они могут часто прикладывать ребенка к груди с помощью прикорма и поощрять комфортное кормление между добавками, им не нужно тратить время на сцеживание молока между кормлениями.Не беспокойтесь о том, чтобы предложить вашему ребенку грудь без молока. Имейте в виду, что младенцам нравится комфортно сосать, и им часто предлагают пустышки. В них тоже нет молока!

Прижимая ребенка к груди

Вы можете быть удивлены, узнав, что вы можете кормить грудью ребенка любого возраста. Когда вы думаете о том, как заставить вашего ребенка брать грудь и научиться кормить грудью, вы должны учитывать возраст и опыт вашего ребенка.

Если вашего ребенка вынашивает суррогатная мать или при открытом приеме, когда приемные родители были сопоставлены с биологической матерью до рождения, вы можете быть в состоянии присутствовать при родах и немедленно прикладывать ребенка к груди.Младенцы запрограммированы на грудное вскармливание при рождении. Если вы можете сразу же приложить ребенка к груди, то процедуры, которым вы будете следовать, будут такими же, как если бы вы родили ребенка, как те, что описаны в «Детской защелке»: как пробудить у вашего ребенка инстинкты грудного вскармливания.

Даже если у ребенка были только бутылочки, он все равно может инстинктивно укореняться, искать и брать грудь, когда кладет кожу к коже на голую грудь своей матери. Если ваш ребенок сильно отдает предпочтение бутылочке, его все еще можно приучить к грудному вскармливанию.

Когда вы работаете над тем, чтобы научить ребенка брать вашу грудь, важно набраться терпения и расслабиться. Чем старше ваш ребенок, тем больше времени может потребоваться ему, чтобы привыкнуть к общению с вами кожа к коже. Ребенку, который испытал пренебрежение или жестокое обращение, потребуется время, чтобы укрепить доверие и привязанность, прежде чем он будет готов к кормлению грудью (Gribble, 2006). Есть много способов узнать своего ребенка и почувствовать себя комфортно в тесном физическом контакте, необходимом для кормления грудью:

  • Проводить много времени в лежачем положении, прикасаясь к ребенку кожа к коже

  • Совместное принятие ванн

  • Часто вынашиваете или носите ребенка в течение дня

  • Сон рядом с малышом

  • Держите ребенка на руках во время кормления из бутылочки

  • Посадить ребенка к вам на колени и дать твердую пищу

Увеличение производства молока

Возможно, вы готовились и вызывали лактацию в течение нескольких месяцев, а может, вы начали, когда встретили своего ребенка.В любом случае, ключ к налаживанию грудного вскармливания вашего ребенка - это время вместе. Исследования показывают, что приемные матери в развивающихся странах более успешны в производстве молока, чем матери на Западе. У этих матерей может быть более высокая выработка молока из-за культурных различий, способствующих грудному вскармливанию, таких как частое грудное вскармливание и сохранение тесного физического контакта со своими младенцами. Их культура также может быть более благоприятной для грудного вскармливания. Подражание стилю материнства женщин в развивающихся странах и создание сети поддержки грудного вскармливания может помочь максимально увеличить производство молока (Gribble, 2004).

Чем сильнее стимулируется ваша грудь и чем больше молока вы извлекаете, тем больше молока будет производить ваше тело. Потерпи; первое молоко, которое вы можете заметить, будет состоять из нескольких капель, и увеличение будет очень постепенным. Максимально возможное кормление - лучший способ увеличить продуктивность и уменьшить потребность в добавках.

  • Если возможно, кормите только грудью, используя приставку для прикорма.

  • Предлагайте обе груди дважды при каждом кормлении и используйте компрессы для максимального удаления молока.

  • Поощряйте комфортное кормление в перерывах между кормлениями. Предложение груди без дополнительного притока молока обеспечивает большую стимуляцию вашей груди и сохраняет интерес и комфорт ребенка при кормлении грудью с меньшим притоком молока.

  • Если ребенок не может или не хочет кормить грудью без добавки для кормления, рассмотрите возможность сцеживания молока между кормлениями.

По мере того, как вы можете производить больше молока, вы можете уменьшить количество дополнительного молока, которое получает ваш ребенок.Подсчет количества влажных подгузников и наблюдение за набором веса ребенка убедят вас в том, что ваш ребенок насытится. Один из методов уменьшения количества добавок, который может работать хорошо, - это начать с отказа от добавок по утрам, когда поток молока обычно самый высокий. Старайтесь не принимать добавки после первого утреннего кормления. Каждый раз, когда ваш ребенок заканчивает кормление одной стороной, предлагайте другую сторону. Продолжайте предлагать другую грудь, пока ребенок не будет удовлетворен или не заснет. Постепенно откладывайте первую добавку все позже и позже.Когда ваш ребенок начинает есть твердую пищу, позвольте твердой пищи начать заменять дополнительное молоко, а не прикладывать время к груди.

Наконец, убедитесь, что вы создали систему поддержки. Подумайте о том, чтобы связаться с консультантом по грудному вскармливанию или сертифицированным международным советом консультантом по грудному вскармливанию, чтобы работать с вами. Прочтите как можно больше об усыновленном грудном вскармливании и индуцированной лактации. Приведенные ниже ресурсы дадут вам место для начала.

ИСТОРИИ ПРИЕМНОГО грудного вскармливания

Моя история об усыновлении грудного вскармливания

Грудное вскармливание моего приемного ребенка

Мы кормим грудью

Мое приёмное путешествие по грудному вскармливанию

Стать Наной

ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ РЕСУРСЫ

Книги

«Кормление усыновленного ребенка и рождение ребенка», Элизабет Хорманн.

«Руководство для кормящей матери по приготовлению большего количества молока», Дайана Уэст и Лиза Мараско.

Сайты и онлайн-статьи

Asklenore.com

Доктор Джек Ньюман: кормление грудью вашего приемного ребенка или ребенка, рожденного суррогатной матерью

Lowmilksupply.org

Подкасты о грудном вскармливании

ССЫЛКИ

Бакли К. и Чарльз Г. (2006) Преимущества и проблемы перевода недоношенных детей на грудное вскармливание.Международный журнал грудного вскармливания 1:13

Gribble, K. (2004) Влияние контекста на успех приемного грудного вскармливания: развивающиеся страны и запад. Обзор грудного вскармливания; 5-13.

Gribble, K. (2006) Психическое здоровье, привязанность и грудное вскармливание: последствия для приемных детей и их матерей. Международный журнал грудного вскармливания 1: 5.

Horman, E. (2006) Грудное вскармливание усыновленного ребенка и рождение ребенка. Шаумбург, Иллинойс: Международная лига Ла Лече.

Индуцированная лактация и протоколы Ньюмана-Гольдфарба для индуцированной лактации. (2000). Получено 20 января 2012 г. с веб-сайта http://asklenore.com/breastfeeding/induced_lactation/gn_protocols.shtml

.

Кормление приемного ребенка грудью или ребенка, рожденного суррогатной матерью / гестационным носителем. (2009). Получено 20 января 2012 г. с сайта http://www.nbci.ca/

.

Mezzacappa, E. S., and E. S. Katkin. (2002). Грудное вскармливание снижает уровень стресса и негативного настроения у матерей.Психология здоровья 21: 187-193.

Moore ER, Anderson GC, Bergman N. (2009) Ранний контакт кожи с кожей для матерей и их здоровых новорожденных младенцев Cochrane Summaries

Morton J, Hall, J and Wong, R et. al. (2009, июль, 2) Сочетание ручных методов с электрическим сцеживанием увеличивает выработку молока у матерей недоношенных детей. Интернет-издание журнала перинатологии; DOI: 10.1038 / JP.2009.87

Уэст Д. и Мараско Л. (2009) Руководство кормящей матери по приготовлению большего количества молока.Макгроу-Хилл.

.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *