Как проявляется аллергия у детей на пыль: Аллергия на пыль у ребенка: причины, симптомы, лечение и профилактика

Содержание

Аллергия на домашнюю пыль

Что такое – домашняя пыль

Аллергией на домашнюю пыль в той или иной форме страдает до 40% населения Земли (по данным ВОЗ – Всемирной Организации Здравоохранения). Можно по-разному относиться к этим данным, но они не подлежат сомнению в отношении городского населения развитых промышленных стран.

Строго говоря, домашняя пыль – сложный «коктейль» из разнообразных минеральных и органических компонентов и, чаще всего, причиной аллергической реакции является не сама пыль как таковая, а один или несколько входящих в ее состав компонентов. В состав домашней пыли входят:

  • Человеческий эпидермис частички отшелушившейся кожи человека. По разным данным, человек в сутки теряет от 2 до 7 граммов кожи. Так что, та пыль, которая скапливается у вас на комоде и лежит под шкафом, представляет собой, в основном, нашу собственную кожу.
  • Продукты жизнедеятельности и частички тел микроскопических насекомых. И это не только пресловутые пылевые клещи, но и десятки видов других насекомых, которые незаметно соседствуют с нами, обитая в контейнерах с бытовым мусором, цветочных горшках, местах хранения продуктов питания (овощей, фруктов) и т.
    п.
  • Частички шерсти, слюны и эпидермиса (кожи) домашних животных кошек, собак, хомячков. Даже считающиеся гипоаллергенными (с невысокой способностью вызвать реакцию) аквариумные рыбки тоже могут быть причиной возникновения аллергической реакции, правда, аллергеном являются не сами рыбки, а их сухой корм.
  • Так называемая книжная пыль , а именно частички бумаги и клея.
  • Микроскопические споры плесени. Плесень незаметно (а иногда и явно) присутствует везде, в каждом доме, в каждой квартире, офисе и т.п. Наиболее характерные рассадники плесени влажные помещения (ванные комнаты, кухни, подвалы и чердаки), цветочные горшки, места хранения овощей и фруктов, ковровые и линолеумные покрытия полов.
  • Пыльца растений. Да-да! Та пыльца, которая попала в наш дом весной или летом, остается в нем очень надолго, ведь дома не идут дожди, которые смывают пыльцу на улице.

Все перечисленные и многие другие присутствующие в домашней пыли частички органического происхождения, могут быть причиной возникновения аллергической реакции.

Домашние пылевые клещи

Отдельно хочется поговорить о домашних пылевых клещах. Это – микроскопические насекомые, размером 0,2-0,3 мм, которые обитают практически в каждом доме. Клещи (те, которые обитают в домашней пыли) – безобидные животные, они – важный компонент «биоценоза» (совокупности живых организмов) наших квартир. Клещи питаются нашей отшелушившейся кожей, обеспечивая, тем самым, «круговорот» органики в наших домах. Другой источник питания клещей – микроскопические плесневые грибы.

Присутствие клещей в нашем быту нормально и безопасно. С ними бок о бок жили наши родители, бабушки и дедушки, и так – до Адама и Евы. Но, если у вас есть предрасположенность к аллергии на клеща, их присутствие в вашем доме может оказаться кошмаром.

Аллергию вызывают не сами клещи, а их фекальные шарики размером 20-40 микрон (1 микрон – 0,001 мм), которые каждый клещ выделяет около 10-20 штук в сутки. Если учесть, что в среднем матраце (и у вас, и у нас, увы…) обитает приблизительно 2 миллиона клещей, то можно себе представить, какое количество «аллергенов» нас окружает во время сна. Эти частички столь малы, что практически постоянно висят в воздухе, не оседая на поверхность, и, разумеется, попадают в наши легкие в процессе дыхания. А, если ваша иммунная система «дала сбой», если она вполне безобидный белок, содержащийся в этих микрочастицах, принимает за «врага», если она начинает активно «бороться с ним», то проявляется аллергическая реакция.

«Любимое» место обитания клещей – постельные принадлежности: подушки, одеяла и матрацы. В них присутствуют оптимальные условия для их размножения: приятная комнатная температура, повышенная влажность (человек во время сна выделяет через кожу достаточно много влаги – 30-60 грамм в час!), обилие пищи (эпидермиса человека, микроскопических плесневых грибов, которые охотно поселяются во влажной среде наших подушек).

Симптомы аллергии на домашнюю пыль.

Обычно аллергия на пыль проявляется несколькими характерными симптомами:

  • Аллергический ринит. Прозрачные слизистые выделения из носа (всем хорошо известный насморк), заложенность носа, особенно по утрам, когда вы встаете с постели.
  • Аллергический конъюнктивит. Воспаление слизистой оболочки глаза, покраснение и припухлость век, зуд, сухость и ощущение песка в глазах.
  • Частое чихание тоже может быть признаком аллергической реакции.
  • Кожные высыпания при аллергии на пыль встречаются реже, но, вкупе с другими симптомами, могут сигнализировать именно об аллергической реакции.
  • Кашель, затрудненное дыхание, астматические приступы наиболее тяжелые симптомы, грозящие переходом аллергии в бронхиальную астму.

Нужно заметить, что симптомы аллергии на домашнюю пыль во многом схожи с симптомами аллергии на пыльцу растений поллинозом. Разобраться, в чем именно причина недомогания, помогут следующие признаки:

  1. Если признаки аллергии проявляются более или менее равномерно в течение всего года, если не прослеживается сезонность заболевания, можно исключить из возможных причин поллиноз и простудные заболевания.
  2. Если при перемене места жительства (даже на пару дней, даже в пределах одного города) симптомы прекращаются, можно с большой долей вероятности винить в проблеме именно домашнюю пыль. Противоположный эффект наблюдается, если описанные симптомы проявляются у вас только, когда вы приходите в конкретное помещение (например, в гости). В этом случае можно предположить наличие в этом помещении высокой концентрации опасных для вас аллергенов (клещевых, домашних животных, плесени и т.п.).
  3. И, разумеется, наиболее надежный (хоть и не 100%) способ определиться с причиной аллергии медицинские тесты. Вам следует обратиться к врачу, и, с высокой долей вероятности, он определит истинную причину вашего недомогания.

Что делать при аллергии на домашнюю пыль.

Если у вас не определен конкретный аллерген в составе домашней пыли (но, даже если он и определен по результатам тестов, достоверность их, увы, далека от 100%), следует соблюдать ряд несложных рекомендаций по организации гипоаллергенного быта.

  1. Так как аллергены присутствуют в воздухе и попадают в наш организм через органы дыхания, первое и самое важное использование бытового воздухоочистителя.
    К сожалению, далеко не все очистители воздуха подходят для аллергиков, более того, далеко не все безопасны для жизни и здоровья! Как выбрать воздухоочиститель при аллергии на домашнюю пыль тема отдельной статьи, которую мы рассмотрим в другой раз. Здесь же приведем основные рекомендации для правильного использования прибора:
    • Установите воздухоочиститель в спальне. Считается, что именно ночью, во время сна наша иммунная система самоочищается, восстанавливается, и именно в это время желательно оградить ее от воздействия раздражающих факторов.
    • Воздухоочиститель должен работать круглосуточно, 7 дней в неделю. Если вы на выходные уезжаете, например, на дачу, прибор не следует выключать (вы же не выключаете холодильник). Как только вы отключите прибор, аллергенный фон в помещении начнет постепенно повышаться.
    • Не следует переносить прибор из помещения в помещение. Даже если ваш ребенок весь день проводит в гостиной, а в спальне только спит, пусть прибор стоит и работает именно в спальне.
    • Помните: прибор эффективно чистит только то помещение, в котором он установлен! Если вы приобретете прибор высокой производительности и поставите его в коридор, чтобы он чистил всю квартиру, он будет чистить только коридор.
    • При выборе места для установки прибора следует обеспечить свободный доступ воздуха к его входным и выходным отверстиям. Не следует ставить прибор за портьеру, в нишу, под стол.
    • Допустимо (и даже желательно) ставить прибор на пол, если, конечно, исключить доступ к нему детей и домашних животных. Можно ставить прибор на стол, на тумбу, но обязательно следует предусмотреть не менее 1 метра пространства между прибором и потолком помещения.
  2. По возможности избавьтесь от мягкой мебели, ковров, излишнего декоративного текстиля. Эти предметы способны накапливать пыль и являются местами обитания домашних пылевых клещей.
  3. При невозможности полностью отказаться от ковров и диванов, регулярно проводите их обработку специальными противоаллергенными средствами. При выборе подобных средств нужно отдавать предпочтение не тем, которые убивают клещей, а тем, которые уничтожают, нейтрализуют аллергены (подробнее в отдельной статье).
  4. Старайтесь не размещать шкафы для одежды в спальне, если же это невозможно, следите, чтобы шкафы были постоянно плотно закрыты.
  5. Не храните книги на открытых полках. Книжные шкафы, как и гардеробы, должны быть постоянно плотно закрыты.
  6. Еще одна странная на первый взгляд рекомендация: перед сном переодевайтесь не в спальне, а в ванной комнате. Дело в том, что именно во время переодевания эпидермис, накопившийся за день в нашей одежде, высыпается на пол, пополняя рацион пылевых клещей.
  7. Регулярно (один-два раза в неделю, минимум) проводите уборку всей квартиры пылесосом. Хорошо бы использовать специальный гипоаллергенный пылесос.
  8. Желательно проводить ежедневную влажную уборку в доме. Но не допускайте чрезмерного увлажнения полов, особенно ковровых покрытий. Следите, чтобы вода не попала под линолеум.
  9. Как можно чаще проветривайте помещение. Источники аллергенов в основном находятся не снаружи, а внутри помещения. Проветривание хороший способ борьбы с аллергенами домашней пыли.
  10. Основное место обитания клещей домашней пыли постельные принадлежности (подушки, одеяла, матрацы). Используйте только гипоаллергенные постельные принадлежности (с синтетическими наполнителями, выдерживающие стирку при температуре 60°C), регулярно их стирайте. Обычно, достаточно стирать подушки и одеяла один раз в месяц-полтора. При сильной реакции на клеща используйте противоаллергенные защитные чехлы.
  11. Если ваши подушки и одеяла нельзя стирать при 60°C, а можно при менее высокой температуре, используйте при стирке специальные противоаллергенные добавки.
  12. Контролируйте влажность в квартире. Пылевые клещи не переносят слишком сухой воздух (они не умеют пить воду и впитывают влагу всей поверхностью тела), кроме того, повышенная влажность благоприятна для развития плесени. Используйте осушители воздуха, контролируйте ситуацию с помощью гигрометров. Оптимальная влажность воздуха в помещении при аллергии на домашнюю пыль 40-50%.
  13. Аллергия на домашнюю пыль часто сопровождается аллергией на домашних животных. Кроме того, кошки и собаки на своей шерсти носят большое количество этой самой пыли. По возможности, не заводите домашних животных. Если же это невозможно, следуйте
    специальным рекомендациям
    по содержанию домашних животных в семьях аллергиков.

Лечение аллергии на домашнюю пыль

Никогда не следует заниматься самолечением. Адекватное лечение может назначить только врач-специалист. Как правило, лечение сводится к борьбе с симптомами (ринит, конъюнктивит) противовоспалительными и антигистаминными препаратами в виде таблеток и назальных спреев. Подбор препарата должен осуществляться врачом при постоянном контакте состояния пациента.

Наиболее эффективный и современный метод лечения аллергии – аллерген-специфическая иммунотерапия (АСИТ) – своего рода «прививка» организма одним или несколькими аллергенами. Лечение занимает, в среднем, 3-5 лет, но позволяет достичь устойчивого долговременного положительного эффекта, существенно улучшить качество жизни больного. Лечение заключается в регулярном (от ежедневного до одного раза в месяц) введении аллергена в организм пациента (подкожные инъекции, назальные спреи, таблетки) в малых дозах.

К сожалению, такое лечение возможно не при всех видах аллергии, для квалифицированной консультацией следует обратиться к врачу-аллергологу.

И, конечно же, не следует забывать о главном условии успешного лечения аллергии на домашнюю пыль – исключении контакта с аллергеном. До тех пор, пока вы будете ежедневно «принимать» аллерген у себя дома, лечиться вы будете долго и не всегда успешно.

® Юрий Долотов

Лечение аллергии на домашнюю пыль, что делать, если у ребёнка аллергия на домашнюю пыль, как она проявляется, симптомы

Домашняя пыль опасна для здоровья

Весной и летом мы стараемся проводить больше времени на природе или на даче. С приближением осени и зимы приходится возвращаться в городские квартиры. Что ждет нас там? Океан пыли! А оказывается, пыль представляет серьезную опасность для здоровья. И с каждым годом распространенность аллергии на бытовую пыль возрастает.1

В доме пыли гораздо больше, чем на улице. Даже в нежилой квартире. Вы, вероятно, не раз удивлялись, когда после долгого отсутствия обнаруживали в закрытых комнатах немалый слой пыли на вещах. Так вот, в трехкомнатной квартире за год образуется до 40 кг пыли. Причем большая часть попадает в жилище человека вместе c воздухом, а не из-за грязной обуви, одежды и т. д. Длительное нахождение в запыленных помещениях может привести к тяжелым заболеваниям. Почему же это происходит?

Домашняя пыль аллергенна

Бытовая пыль многокомпонентна, в ней могут находиться кожные чешуйки, перхоть человека и домашних животных, шерсть, волосы, пыльца и зерна растений, хлопковые волокна, частицы пищи, экскременты клещей и насекомых, глина, песок. Прибавьте сюда химические вещества стиральных порошков и другой бытовой химии, упаковки которой обычно хранятся в квартирах неплотно закрытыми.

А еще домашняя пыль населена клещами, микроскопическими грибами и спорами плесени, бактериями, дрожжами. Вся эта флора-фауна способна энергично и даже агрессивно провоцировать аллергические заболевания — бронхиальную астму, атопический дерматит, аллергический насморк, а также конъюнктивит и блефарит. Такими заболеваниями страдают до 25% горожан. Сильнее всего достается маленьким детям: основная часть пыли сосредоточена на высоте до метра, и они «заглатывают» гораздо большие дозы в сравнении со взрослыми. Наиболее тяжело реагируют часто болеющие и потому ослабленные дети, беременные женщины, кормящие мамы.

Состав пыли несколько отличается в различных помещениях, в зависимости от наличия или отсутствия домашних животных, плесени, тараканов и других особенностей. В любом случае, главным провокатором аллергических бед считаются клещи домашней пыли, их находят в 95–100% случаев. Пылевых клещей обнаружено около 150 видов, однако основным источником аллергенов являются дерматофагоидные клещи. Данные клещи имеют микроскопические размеры и питаются отмершими частицами эпидермиса человека и домашних животных, а также живущей на них микрофлорой. При этом они не портят продукты, не переносят инфекционные заболевания и не разносят яйца паразитов.2

Реакцию могут вызывать не столько сами клещи, сколько продукты их жизнедеятельности. Мелкие частицы (фекальные шарики) легко поднимаются в воздух, а затем оседают на слизистой оболочке дыхательных путей, глаз. Быстро растворяясь, они проникают в кровь — и вот уже «включен» механизм аллергической реакции.

Но заранее расстраиваться не стоит: проявляются аллергические реакции только у лиц с генетической предрасположенностью. Если у взрослого или ребенка такой предрасположенности нет, то иммунная система человека на клеща никак не реагирует.2

Как проявляется аллергия на домашнюю пыль?

Аллергия к дерматофагоидным клещам наблюдается у 60–70% аллергиков. Основным ее проявлением является аллергический ринит. Его признаками чаще всего бывают насморк, водянистые выделения и заложенность носа. Во многих случаях к риниту присоединяется конъюнктивит. Тогда симптомы аллергии на пыль включают покраснение и зуд кожи век, ощущение инородного тела или рези в глазах, слезотечение.

Обострения болезни могут возникать при уборке квартиры, контакте с пыльными вещами. В помещении самочувствие больных значительно хуже, чем на открытом воздухе, если нет сопутствующего поллиноза. Очень характерно исчезновение симптомов аллергии при переезде в другое помещение, в другую местность со значительно меньшим количеством провокаторов.

Аллергия на домашнюю пыль у ребенка может иметь следующие признаки:

  • Частое почесывание носа ладонью.
  • Отечность кожи век, круги под глазами.
  • Дыхание открытым ртом, сопение.
  • Постоянное шмыганье носом.
  • Краснота кожи в области крыльев носа.

Аллергический насморк чаще имеет круглогодичное течение, но может появляться и периодически, например, в запыленном помещении или после перенесенной острой респираторной вирусной инфекции. 2 Основным методом диагностики данного вида аллергии являются кожные тесты с антигенами бытового клеща.

Профилактика

Как же уберечься от минимонстров? Главное, что нужно делать, если имеется аллергия на домашнюю пыль — упорно и постоянно с ней бороться. Особенно тщательно нужно это делать осенью — в период активного размножения пылевых клещей. Вот несколько конкретных советов:

  • Чаще вытряхивайте, чистите и проветривайте постельные принадлежности. Излюбленное место обитания клещей — постель, особенно матрасы, швы, петли, пуговицы. Здесь им тепло, влажно и сытно. То есть, имеется все, что нужно для размножения. Больше всего клещей обнаруживается на головном конце кровати из-за скопления чешуек эпидермиса и перхоти. Можно использовать специальные наматрасники.
  • Откажитесь от перьевых подушек, заменив их подушками со специальным наполнителем. Перо — очень удобное убежище для клещей. Именно с пером птицы они попадают в наше жилище. Клещи с удовольствием заселяют также ковры, паласы, мягкую мебель, тяжелые шторы.
  • Смывайте пыль с батарей центрального отопления струей горячей воды из чайника, подставив под них тазик.
  • Сведите к минимуму количество мягкой мебели, ковров и т. д. А те, что остались, нужно регулярно чистить влажным способом. Кстати, линолеум и дерево наиболее гигиеничны, с них легче снимать пыль влажной тряпкой.
  • Регулярно проветривайте помещение, минимум дважды в день — утром и вечером.
  • Стирайте постельное белье при температуре от 60°С каждые 7–10 дней, а постельные принадлежности (одеяло, подушку, покрывало) не реже раза в месяц при таком же температурном режиме. Стирка при более низких температурах неэффективна.
  • Очень привлекательны для мини-монстров мягкие детские игрушки с ворсом. Там они чувствуют себя так же вольготно, как волки в родном лесу. Обезопасьте детей от аллергических заболеваний, старайтесь покупать им гладкие игрушки.
  • Для хранения одежды и других вещей используйте закрытые шкафы и полки. Время от времени их надо обязательно протирать и проветривать. В застекленных шкафах и полках желательно держать и книги. Они накапливают много пыли и не менее интенсивно отдают ее в воздух, причем с добавкой типографской краски.
  • С полированной поверхности мебели вытирайте пыль не влажной тряпкой, а сухой шерстяной, еще лучше — мягкой фланелью.
  • Пылесос удобен для уборки и есть практически в каждом доме. Однако, как утверждают американские ученые, обычный пылесос выбрасывает обратно почти треть всей поглощенной пыли. Лишь приборы с замкнутым контуром не загрязняют воздух. Так что лучше влажной уборки и проветривания пока ничего не придумано. Трудитесь!

Бороться с пылью тяжело, но только регулярное наведение порядка в доме и проведение мероприятий по борьбе с пылевыми клещами позволяет значительно уменьшить количество распространяемых с ней аллергенов.3

Чем лечить аллергию на домашнюю пыль?

Терапия аллергических заболеваний, вызванных клещами бытовой пыли, должна проводиться по нескольким направлениям:

  1. Мероприятия по удалению аллергена.
  2. Применение лекарственных препаратов для каждого из заболеваний — ринита, астмы, атопического дерматита. Что чаще всего назначают принимать врачи:
    • Антигистаминные средства.
    • Топические глюкокортикоиды.
    • Стабилизаторы мембран тучных клеток: препараты кромоглициевой кислоты, кетотифен.
    • Антилейкотриеновые препараты.
    • Средства с местным барьерным действием.
  3. Аллергенспецифическая иммунотерапия (АСИТ) является наиболее эффективным методом лечения и профилактики обострений аллергии на домашнюю пыль. Успешное проведение АСИТ аллергенами пылевых клещей уменьшает потребность в противоаллергических препаратах, предупреждает развитие бронхиальной астмы и расширение списка аллергенов, к которым формируется гиперчувствительность организма4

В последние годы активно применяются барьерные методы лечения аллергического насморка. Они позволяют как лечить аллергию на бытовую пыль, так и способствовать профилактике ее обострений за счет местного защитного действия и снижения всасываемости аллергена. К ним относятся, например, спреи на основе целлюлозы.5

Растворы Аквалор в ирригационной терапии

Для удаления аллергенов из полости носа используется ирригационная терапия. Она представляет собой промывание полости носа и является простым и безопасным методом лечения и профилактики возникновения аллергии на домашнюю пыль. Для промывания носа широко используются продукты Аквалор.

Продукты Аквалор — это растворы на основе натуральной океанической воды. Они выпускаются в различных формах: в виде капель, дозированного спрея и спреев с непрерывным распылением, снабженных анатомической насадкой для носа.

Людям с аллергией на бытовую пыль рекомендовано промывать нос спреем на основе изотонического раствора морской воды Аквалор Софт. Он очищает полость носа и увлажняет слизистую, облегчает разжижение слизи и ее удаление, а также повышает эффективность действия местных лекарственных препаратов для лечения аллергического насморка. Аквалор Софт может применяться у детей с полугода, беременных женщин. Если имеется сильная заложенность носа, можно использовать гипертонический раствор морской воды — спрей Аквалор Форте, разрешенный с 1 года, который снижает отечность слизистой.

Для детей с рождения разработаны спрей и капли Аквалор Беби. Они бережно промывают полость носа у малышей и могут применяться как для ежедневного ухода, так и для комплексной терапии аллергического насморка.6

Литература:

  1. Коровкина Е.С., Мокроносова М.А. Аллергия к клещам домашней пыли с позиций молекулярной аллергологии. Медицинская иммунология, 2012, Т. 14, № 4-5, стр. 279-288.
    https://cyberleninka.ru/article/n/allergiya-k-klescham-domashney-pyli-s-pozitsiy-molekulyarnoy-allergologii
  2. С. В. Царев Аллергия к клещам домашней пыли: клинические проявления и методы терапии // Астма и аллергия. 2017. №3.
    https://cyberleninka.ru/article/n/allergiya-k-klescham-domashney-pyli-klinicheskie-proyavleniya-i-metody-terapii
  3. М. А. Макарова Домашняя пыль – круглогодичный аллерген // Астма и аллергия. 2017. №3.
    https://cyberleninka.ru/article/n/domashnyaya-pyl-kruglogodichnyy-allergen
  4. Аллергический ринит. Клинические рекомендации Российской ассоциации аллергологов и клинических иммунологов, Национальной медицинской ассоциации оториноларингологов и Союза педиатров России, 2021 г.
    https://raaci.ru/dat/pdf/allergic_rhinitis-project.pdf
  5. Себекина О.В., Ненашева Н.М. Барьерные методы защиты слизистой оболочки носа у пациентов с аллергическим ринитом // Эффективная фармакотерапия. 2019. Т. 15. № 15. С. 8–16.
    https://umedp.ru/articles/barernye_metody_zashchity_slizistoy_obolochki_nosa_u_patsientov_s_allergicheskim_rinitom.html
  6. Инструкции по медицинскому применению препаратов Аквалор Норм, Аквалор Софт, Аквалор Форте, Аквалор Бэби.

Работа с триггерами: пылевые клещи (для родителей)

Отзыв: Стивен Ф. Динец, доктор медицины

Аллергия и иммунология в Nemours Children’s Health

на испанском языке Cómo afrontar los desencadenantes: Ácaros del polvo

Различные факторы окружающей среды могут усугубить симптомы астмы или аллергии. Они называются «триггерами». Ваш врач может помочь вам выяснить, каковы триггеры вашего ребенка.

Пылевые клещи являются обычным триггером для многих детей.

Что такое пылевые клещи?

Пылевые клещи — это микроскопические насекомые, которые живут в постельных принадлежностях, диванах, коврах или любых тканевых материалах. Они едят клетки кожи, которые люди сбрасывают. Их особенно много в мягкой мебели, на некоторых постельных принадлежностях и в коврах. Самая высокая концентрация пылевых клещей в доме обычно наблюдается в спальнях.

Как я могу помочь моему ребенку справиться с ними?

  • Регулярно пылесосьте и вытирайте пыль в доме (особенно в спальне вашего ребенка) — не реже одного раза в неделю. Используйте для пылесоса специальный фильтр-мешок с мелкими порами или купите пылесос с HEPA-фильтром. При вытирании пыли используйте влажную ткань, чтобы избежать распространения частиц пылевого клеща в воздухе.
  • Избегайте перьевых или пуховых подушек или одеял; вместо этого выбирайте постельное белье из синтетических материалов.
  • Стирайте или меняйте простыни еженедельно. Постирайте все постельные принадлежности вашего ребенка и мягкие игрушки, которые можно стирать, в горячей воде (выше 130ºF или 54,4ºC) и высушите их при высокой температуре.
  • Накройте матрацы, подушки и пружинные блоки чехлами, защищающими от клещей (доступны во многих крупных розничных магазинах, а также в Интернете). Обязательно регулярно протирайте крышки.
  • Если возможно, удалите любые ковровые покрытия, особенно ковровые покрытия от стены до стены, из спальни вашего ребенка и других помещений, где он проводит много времени, если пылесос с фильтром HEPA не контролирует симптомы вашего ребенка.
  • Если у вас есть коврики, убедитесь, что их можно стирать, и еженедельно мойте их в горячей воде.
  • Убедитесь, что оконные покрытия в комнате вашего ребенка легко моются и чистятся. Держитесь подальше от жалюзи, у которых есть много горизонтальных поверхностей, которые собирают пыль, или причудливых штор с большим количеством складок, которые нужно сдавать в химчистку. Регулярно мойте все оконные покрытия.
  • Избегайте мягкой мебели и подушек.
  • Навести порядок. Уберите безделушки, рамки для картин и растения, которые собирают пыль.
  • Храните большую часть книг вашего ребенка в комнате, отличной от его спальни или игровой комнаты.
  • Сведите к минимуму коллекцию мягких игрушек вашего ребенка. Любые плюшевые игрушки, без которых ваш малыш просто не может жить, следует часто стирать в горячей воде (если они не содержат батареек), а затем сушить в сушильной машине на максимальной мощности. Вы также можете запечатать эти игрушки в полиэтиленовый пакет и положить их в морозильную камеру как минимум на 5 часов или на ночь (пылевые клещи не могут выжить более 5 часов при отрицательных температурах).
  • Не используйте увлажнитель воздуха, особенно в детской комнате.
  • Поддерживайте уровень влажности в доме ниже 50%. При необходимости используйте кондиционер или осушитель воздуха. Обязательно регулярно меняйте фильтры кондиционера, а также сливайте и чистите осушитель.

Проверил: Stephen F. Dinetz, MD

Дата проверки: январь 2022 г.

Аллергия на пыль | Причины, симптомы и лечение

Симптомы аллергии на пыль

  • Sneezing
  • Runny or stuffy nose
  • Red, itchy or teary eyes
  • Wheezing, coughing, tightness in the chest and shortness of breath
  • Itching

Dust Allergy Triggers

  • Dust mites
  • Cockroaches
  • Плесень
  • Пыльца
  • Шерсть, мех или перья домашних животных

Лечение аллергии на пылевых клещей

Внесите изменения в свой дом и в свой распорядок дня:

  • Удалите ковры от стены до стены, шторы и портьеры, особенно в спальне.
  • Держите домашних животных подальше от спальни и, желательно, от дома.
  • Сведите к минимуму влажность в доме.
  • Используйте чехлы для защиты от клещей на матрасах и подушках; часто стирайте постельное белье в горячей воде.
  • Надевайте маску при уборке
  • Поддерживайте относительную влажность в вашем доме ниже 50%

Триггеры

Пылевые клещи

Пылевые клещи, иногда называемые постельными клещами, являются наиболее распространенной причиной аллергии на домашнюю пыль. Пылевые клещи живут и легко размножаются в теплых и влажных местах. Они предпочитают температуру 70 градусов по Фаренгейту или выше при влажности от 75 до 80 процентов. Они погибают, когда влажность падает ниже 50 процентов. Они обычно не встречаются в сухом климате.

Частицы пылевого клеща часто обнаруживаются в подушках, матрасах, ковровых покрытиях и мягкой мебели. Они парят в воздухе, когда кто-то пылесосит, ходит по ковру или тревожит постельное белье, и оседают, как только беспокойство прекращается.

Пылевые клещи являются частой причиной астмы у детей.

Дом не обязательно должен быть явно грязным, чтобы вызвать аллергическую реакцию на пылевых клещей. Частицы слишком малы, чтобы их можно было увидеть, и часто их невозможно удалить с помощью обычных процедур очистки. На самом деле, интенсивная очистка может усугубить симптомы аллергика.

Тараканы

Тараканы живут во всех типах зданий и кварталов. У некоторых людей появляются симптомы аллергии, когда они находятся рядом с тараканами. Крошечные частицы тараканов являются обычным компонентом домашней пыли и могут быть истинной причиной аллергии на пыль.

Плесень

Плесень — это грибок, споры которого летают в воздухе. Когда люди с аллергией на плесень вдыхают споры, у них появляются симптомы аллергии. Существует много различных видов плесени — некоторые виды вы можете увидеть, другие — нет.

Плесень живет везде — на бревнах и опавших листьях, а также во влажных местах, таких как ванные комнаты и кухни. Крошечные частицы плесени и споры являются обычным компонентом домашней пыли и могут быть истинной причиной аллергии на пыль.

Пыльца

Пыльца поступает с деревьев, трав, цветов и сорняков. У людей может быть аллергия на разные виды пыльцы. Например, у некоторых людей аллергия только на пыльцу бука; у других аллергия на пыльцу только определенных видов трав. Пыльца является обычным компонентом домашней пыли и может быть истинной причиной аллергии на пыль.

Волосы, мех и перья животных

Домашние животные могут вызвать проблемы у аллергиков несколькими способами. Их перхоть (чешуйки кожи), слюна и моча могут вызывать аллергическую реакцию, особенно в сочетании с бытовой пылью. В домах с птицами перья и птичий помет также могут застрять в домашней пыли и вызвать проблемы у людей, страдающих аллергией на них.

Лечение

Если вы считаете, что у вас может быть аллергия на какой-либо из компонентов домашней пыли, обратитесь к аллергологу. Чтобы точно определить причину ваших симптомов, аллерголог задаст подробные вопросы о вашей рабочей и домашней обстановке, семейном анамнезе, частоте и серьезности симптомов, контакте с домашними животными и других возможных триггерах.

Иногда медицинский опрос выявляет вероятного виновника — например, у девушки, у которой заложен нос каждый раз, когда она играет с кошкой подруги, может быть аллергия на кошек или на пыль, пропитанную кошачьей шерстью, в доме ее подруги.

Часто аллергологу необходимо провести кожную пробу, чтобы точно определить, что вызывает аллергическую реакцию.

Кожные тесты подразумевают использование небольшого стерильного зонда для укола кожи экстрактами распространенных аллергенов, таких как пыльца деревьев и перхоть домашних животных, и наблюдение за реакцией. Положительная реакция (возвышающийся рубец с покраснением вокруг него) может указывать на аллергию на это вещество. Иногда ваш аллерголог может назначить анализ крови и кожный тест для подтверждения аллергии.

После выявления аллергии на пыль ваш аллерголог порекомендует один или несколько из следующих методов лечения:

  • Лекарства
  • Уколы от аллергии (подкожно Управление

    Чтобы справиться с аллергией на пыль, лучше всего избегать вещей, которые с наибольшей вероятностью могут вызвать аллергическую реакцию. Вот несколько простых шагов, чтобы уменьшить воздействие пыли в помещении:

    • По возможности выбирайте деревянные полы вместо ковров от стены до стены, особенно в спальнях.
    • Регулярно убирайтесь в доме с помощью центрального пылесоса или пылесоса с HEPA-фильтром. Если у вас аллергия, надевайте фильтрующую маску N95 при уборке пыли, подметании или уборке пылесосом. (Оседание пыли после тщательной уборки может занять более двух часов, поэтому, если возможно, убирайте, когда аллергика нет, и не убирайте его спальню ночью.)
    • Используйте «защитные от клещей» чехлы на матрасах и подушках. Регулярно стирайте все постельное белье горячей водой.
    • Оставьте включенным воздухоочиститель HEPA в спальне человека, страдающего аллергией.
    • Не допускайте домашних животных в спальню человека, страдающего аллергией.
    • Держите все неохлажденные продукты закрытыми; выбрасывать пищевые отходы в плотно закрытый мусорный бак.
    • Если тараканы представляют собой известную проблему, используйте ловушки для тараканов и запланируйте регулярные посещения профессиональной службы по борьбе с вредителями.
    • Установите высокоэффективный средний фильтр с рейтингом MERV 11 или 12 в печи и блоке кондиционирования воздуха. Оставьте вентилятор включенным, чтобы создать воздушный фильтр «для всего дома», удаляющий твердые частицы. Меняйте фильтр не реже одного раза в три месяца (при смене сезонов), чтобы воздух оставался чистым круглый год. Проверяйте и обслуживайте свои системы отопления и кондиционирования воздуха каждые шесть месяцев.
    • Возьмите за привычку пользоваться гигрометром для измерения влажности в вашем доме; поддерживать уровень влажности ниже 55 процентов. Если вы живете во влажном или липком климате, вам может пригодиться осушитель воздуха. Вы можете использовать вытяжной вентилятор для удаления влаги в ванных комнатах и ​​на кухне. Устранение всех утечек воды также поможет предотвратить попадание влаги.

    Лекарства

    • Если ваши усилия по уменьшению воздействия пыли в помещении не приносят должного облегчения, ваш аллерголог может порекомендовать лекарство, отпускаемое по рецепту или без рецепта. Деконгестанты и антигистаминные препараты являются наиболее распространенными лекарствами от аллергии. Они помогают уменьшить заложенность носа, насморк, чихание и зуд. Другие лекарства работают, предотвращая высвобождение химических веществ, вызывающих аллергические реакции. Спреи с кортикостероидами эффективны при лечении

      Добавить комментарий

      Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *