Как успокоить детей в детском саду на занятиях: Дети не слушаются воспитателя – Детский сад и ребенок

Содержание

Дети не слушаются воспитателя – Детский сад и ребенок

Светлана спрашивает:

— Пришла работать воспитателем в детский сад с детьми 3-4 лет. Столкнулась с проблемой, что дети не слушаются воспитателя, меня,  испытывают, хотя давно работающего воспитателя понимают с полуслова. Я понимаю, что нужна адаптация как детям, так и мне. Дело времени.

И все равно, помогите советом, как ускорить процесс адаптации детей. Воспитателем в детском саду я работаю впервые.

Отвечает Любовь Голощапова, детский психолог-консультант:

Вы очень точно описываете ситуацию: «испытывают», «дело времени». Отсюда делаем вывод: вы прекрасно ориентируетесь в сложившейся ситуации. Как можно ускорить процесс? Если я правильно поняла, ваша цель – найти взаимопонимание с детьми, а не просто добиться послушания любой ценой. В таком случае внимательно наблюдайте за малышами, чем больше вы узнаете о каждом из них, тем легче будет найти подход к каждому человечку.

Когда вы требуете от детей какого-то действия, одному нужно объяснить, другой сам все понимает, но определяет ваши психологические границы – что вы можете, а где у вас слабое место. Слабым местом могут быть неуверенность, чрезмерная эмоциональность, отсутствие гибкости, давление стереотипов, нетворческий подход к решению любых вопросов, закрытость да мало ли что еще. (Кстати, стремление получить результат как можно быстрее, тоже.)

Малыши в этом возрасте очень любознательные, им буквально нужно все «пощупать», включая других людей и отношения с ними.

Отнеситесь к возникающим трудностям, как к возможности чему-то научиться. Дети сами подскажут, что Вам можно изменить в поведении или в отношении к происходящему, чтобы быстрее установить контакт. Они – ваши союзники.

Подумайте, в какие моменты дети не слушаются воспитателя, вас чаще всего? Или так: когда вы хотите, чтобы они делали то-то, дети чаще всего делают … Что вы при этом чувствуете? Почему возникают такие чувства? Что бы  хотели чувствовать в такой ситуации и как для этого можно ситуацию изменить? Вам должно быть хорошо — в ситуации внутреннего психологического комфорта, вы все вопросы решаете оптимально.

Малыши прекрасно улавливают, когда взрослый «перегибает палку» и придает слишком большую важность чему бы то ни было. Это может быть все, что угодно, в том числе авторитет воспитателя, способность легко руководить детским коллективом и т.п. Светлые головки, ясные глаза и простые искренние слова расставят все Ваши приоритеты по местам – вот у кого учиться нам, взрослым!

И еще: я вас очень прошу, не копируйте один к одному старшую воспитательницу, которую дети понимают с полуслова.

Конечно, очень хорошо, что рядом  есть человек, у которого всегда можно спросить совета. Но если пошли работать с детками, то, предполагаю,  их любите – а это самое главное – и, значит, все получится, если будете внимательно прислушиваться и к своим чувствам, и к детям. Так найдете свой путь, ведь вы неповторимы! Доверяйте себе.

Малыши не ждут от вас совершенства. А чего они ждут? По-моему, любви, поддержки, руководства и радостного участия в их жизни. А вы как думаете?

«Как удержать внимание детей на занятиях» | Материал (средняя группа):

У каждого педагога есть свои находки, хитрости, которые рождаются в процессе приобретения опыта. И эти находки порой бывают такими точными и эффективными, что сразу идут в «народ» и служат не одному поколению коллег. Так как я не давно пришла в нашу профессию, то стараюсь много читать литературы необходимой для самообразования. Хочу поделиться с Вами советами, которые для многих педагогов окажутся полезными.

Как удержать внимание детей на занятиях:

Не секрет что удерживать внимание детей на занятиях, особенно всей группы, очень сложно. Ведь от того, насколько ребенок внимательно слушает педагога, зависит качество усвоения им материала. Соблюдение правил поведения на занятиях организует и дисциплинирует детей, приучает уважительно относиться к учебному процессу и формирует готовность к школе.

Если вызвать у ребенка положительный эмоциональный настрой и интерес к предстоящей деятельности, то концентрация внимания будет более длительной. Ведь, как известно, ребенок делает только то, что ему действительно интересно. На вид простое, неинтересное занятие можно обыграть любым незатейливым сюжетом, придумав какое-нибудь забавное обоснование любому делу. Если дети часто отвлекаются и болтают на занятиях, то чаще всего причина этого- скука из-за плохо подобранного наглядного материала, отсутствие интригующего момента, неинтересного или не соответствующего возрасту материала и т. д. Важно учитывать это и не перетруждать детей.

Вот несколько советов:

-Для привлечения внимания группы используйте невербальные средства-жесты. Например сигналом «Внимание» может стать один и тот же жест (рука вверх или что-то другое). Вы можете использовать его, когда хотите напомнить детям, что нужно слушать. постепенно дети привыкнут к этому жесту, и это позволит Вам лишний раз не отвлекаться от темы.

— Во время начала занятия не дожидайтесь полной тишины в группе, обязательно найдутся те дети, которые будут вертеться и разговаривать. Чтобы привлечь внимание детей, сначала можно повысить голос, но потом, как только заметите, что дети угомонились и стали слушать, говорите спокойным и тихим голосом.

Для привлечения внимания можно использовать игровые моменты, которые привлекают внимание детей и настраивают их на спокойный лад. Например, если перед началом занятия дети расшумелись, скажите: «Внимание! К нам в гости на занятие сегодня заглянет зайка (или любой другой персонаж). Она будет играть вместе с нами». Затем следует от лица персонажа поздороваться с детьми.

Не бойтесь использовать подручные средства. Тишины в группе можно достичь, прибегнув к помощи музыкальных инструментов: колокольчика, бубна, игрушечного барабана.

— Ребят, которые обычно вертятся и отвлекают друг друга, рассадите подальше. Сами распределяйте кто и где будет сидеть, но не делайте это постоянно, каждый ребенок должен знать свое рабочее место.

— Если кто-то из детей пытается перебить вас во время проведения занятия не по теме в первый раз, не обращайте внимания (конечно если он не просится в туалет или не возникло что-то непредвиденное). Следует реагировать только на вторую попытку. Позже, в течении дня, поговорите с ним, обсудите с ним как он мог поступить иначе, чтобы не перебивать вас и не отвлекать других.

Если дети разбаловались в середине занятия, то можно попробовать применить несложные упражнения.

Например, поиграйте в игру «Руки-ноги». По одному хлопку дети должны поднять руки, на два хлопка — встать, на три хлопка — топать. Несмотря на кажущуюся простоту, даже взрослые часто путаются в действиях. Однако это незаменимая игра для того, чтобы привлечь внимание детей и помочь им сконцентрироваться на предмете.

— С часто отвлекающимися и непослушными детьми можно поиграть в игру- предложить им побыть в роли воспитателя и провести занятие с детьми или куклами, а самое главное- самим в процессе этого занятия решать, что будет происходить в это время, в какой последовательности и т. д.

Необходимо отметить трудолюбие ребенка, его выдумку. Чрезвычайно важна похвала. Выразить ее можно не только вербальным способом, но и непосредственно какими-либо тактильными действиями.
Необходимо чаще говорить ребенку: «Меня радует, что ты самостоятельно справился с заданием», «Если тебе надо помочь, я всегда готов сделать это» и т.д. Также нужно реже высказывать оценочные суждения. Не стоит говорить: «Это ты сделал хорошо, а это – плохо». Можно предложить ребенку помощь: «Разреши, помогу!», «Давай сделаем (нарисуем, расскажем) вместе».

Так образом, чтобы привлечь внимание ребенка, удержать его, вызвать желание участвовать в подготовленном Вами мероприятии, в идеале необходимо тонко чувствовать психологию ребенка, ну или соблюдать вышеперечисленные рекомендации. Благодаря таким простым правилам к концу пребывания в детском саду дошкольники, как правило, усваивают основные правила поведения на занятиях.

Утро в детском саду: лайфхаки от опытных воспитателей

 

 

 

Утро задает настроение детям и воспитателям на весь день. Чтобы день начался на позитивной ноте, воспитателю нужно выполнить утренние «ритуалы» : в спокойном режиме подготовиться к новому рабочему дню, встретить малышей с улыбкой, уделить внимание детям, которые еще не адаптировались, и организовать деятельность группы. Подборка советов из этой статьи поможет правильно распределить своё время и сделать акцент на важных утренних задачах.

 

 

Один воспитатель в спешке бежит на работу, на ходу планирует первое занятие и в возбужденном состоянии встречает малышей. А другой — заранее пришел в садик, спокойно подготовил комнату к занятию и настроил себя на продуктивный день. Какой воспитатель с большей вероятностью расположит к себе детей и родителей?

 

Несколько советов, как начать рабочий день:

 

  1. Приходите на работу заранее, за 15-20 минут до появления первого ребенка. Это время вам пригодится для подготовки к занятию.

  2. Проветрите помещение. Продумайте, какие игры вам потребуются для первого занятия, и расположите их удобным для детей образом. Например, можно подготовить спортивный инвентарь для утренней зарядки и подобрать бодрую музыку.

  3. Подумайте о вопросах, которые вы хотите задать родителям при встрече.  Например, как себя чувствует ребенок, как он отзывается о садике дома, выучил ли ребенок песенку для мероприятия.

 

Если воспитатель подготовился ко встречи с детьми, он выйдет к ним в спокойном и расслабленном состоянии. Родители почувствуют, что их дети остаются в надежных руках.

 

 

Дети хорошо чувствуют отношение к себе, поэтому не давайте им повода сомневаться в том, что вы рады их видеть.

 

  1. Улыбайтесь. По возможности поинтересуйтесь у каждого, как начался его день, как настроение и что интересного произошло в жизни. Заведите диалог с родителями.

  2. Если ребёнок недавно пришел в группу и еще не успел адаптироваться, попросите родителей привести его раньше других детей, чтобы у вас было время индивидуально пообщаться с ним. Если таких детей несколько, назначьте им конкретное время прихода, чтобы они приходили в разное время. В отдельной статье читайте другие советы по адаптации детей к детскому саду.

  3. Будьте внимательны к детям. Наблюдайте за их эмоциональным и физическим состоянием. Если вы заметили нездоровые признаки, сразу обсудите их с родителями. Возможно, ребенок плохо спал, значит, он может капризничать днем. Или он простыл, тогда его лучше отправить домой.

  4. Обратите внимание на внешний вид ребенка. Проследите, чтобы дети переобулись и переоделись при входе в садик. Помогите им при необходимости.

  5. Понаблюдайте за тем, как дети прощаются с родителями. Если этот процесс затягивается или наоборот происходит слишком быстро, дети после ухода родителей могут расстроиться. Сообщите об этом родителям и дайте рекомендации, как сделать прощание более безболезненным для ребенка.

  6. Если ребенок расстроен и не хочет оставаться в детском саду, отвлеките его и переключите внимание на то, что ему нравится. Например, на любимую игру или занятие. Тогда ребенок быстрее успокоится, а его настроение улучшится.

  7. Научите детей здороваться при встрече — с воспитателями, друг с другом и с родителями других деток. Это поможет создать благоприятную обстановку в детском саду, научит детей быть вежливыми и доброжелательными.

 

После приветствия детей по отдельности можно приступать к групповым занятиям.

 

 

Занимайте детей с первых минут пребывания в садике, чтобы сохранить дисциплину.

 

  1. Когда все дети в сборе, можно поприветствовать их — пожелать им доброго утра, настроить на веселый день и рассказать, чем они могут заниматься до завтрака. Предложите детям улыбнуться друг другу и дать хорошее пожелание на новый день.

  2. Перед завтраком проведите зарядку. Если погода хорошая, организуйте зарядку на свежем воздухе. Сопровождайте движения музыкой и стихотворениями.

  3. Утром можно подключить детей к трудовой деятельности. Например, попросить полить цветы. Параллельно можно провести познавательную беседу о растениях.

  4. В свободное время предложите детям поиграть в игры. Дети не должны сидеть без дела.

  5. Перед завтраком детей нужно успокоить. Проведите с ними короткую беседу о том, как вести себя за столом и о необходимости мыть руки перед завтраком. Чтобы детям было интересно, можно выучить с ними стихотворение на эту тему. Теперь можно вести их на завтрак.

  6. После завтрака можно приступать к занятиям. Это могут быть как индивидуальные, так и групповые занятия. Например, можно начать с упражнений на мелкую моторику. Заранее распишите для себя план занятий и подготовьте необходимые материалы.

 

От первых часов пребывания в группе зависит настроение и дисциплина на весь день. Ключевая задача воспитателя утром — поприветствовать детей и занять их играми или другой совместной деятельностью. Такое начало дня обеспечит детям спокойное, радостное и в то же время деятельное настроение на весь день.

«Неуправляемые дети» в ДОУ в условиях инклюзивного образования -Особенный ребенок -Информация для родителей

23.05.2021, 10459 просмотров.

Неуправляемые, чрезмерно активные, замкнутые, непослушные, не идут на контакт со взрослыми и не вписываются в общую систему, — все эти черты объединяются в понятие «неуправляемые дети». Поведение детей всегда приводит в смятение взрослых. Особенно, если в таком поведении прослеживается явное непослушание. Успешно взаимодействовать с такими детьми не всегда под силу даже их родителям.
Что уж говорить о педагогах, которые должны организовывать образовательную работу с целой группой детей с различными особенностями? На помощь родителям и педагогам предоставляем советы разных специалистов по выявлению причин неадекватного поведения детей и организации эффективного взаимодействия с ними.

Внешние проявления неуправляемости или непослушания:

Как выглядят неуправляемые дети? Внешние проявления могут быть очень разными. Дети весьма изобретательны в этом плане, и каждый малыш осознанно или неосознанно выбирает свою линию поведения. Наверняка каждый из вас видел, как ребенок кричит (орет) без видимой причины и что-то требует от родителей, при этом он не слушает доводы старших и не собирается успокаиваться. Родители далеко не всегда могут в таких случаях успокоить свое чадо, особенно если подобные казусы происходят в людных местах. А, как правило, именно в общественных местах ребенок не слушается. Он пытается хватать предметы, которые брать нельзя, активно бегает, а на замечания посторонних людей реагирует не самым лучшим образом. Давайте поговорим о том, как воспитывать детей с расторможенным, неуправляемым поведением?

Ребенок невнимателен, излишне возбудим, раздражителен, не может контролировать своё поведение. «Без тормозов», «реактивный двигатель» — такими эпитетами родители часто «награждают» своего ребенка. В то же время до поступления ребенка в детский сад многие родители не считают его поведение странным и не обращаются к специалистам. Поэтому для них большим открытием становятся жалобы воспитателей на неуправляемость, неусидчивость, неорганизованность, непослушание их ребенка. И в этом нет ничего удивительного, так как даже специалистам трудно разграничить патологически гиперактивных детей и детей с нормальной, свойственной многим ровесникам дошкольного возраста высокой двигательной активностью.

Критериями патологической гиперактивности являются:

  1. Беспокойные движения.
  2. Неумение сидеть на месте, когда это требуется.
  3. Легкая отвлекаемость на посторонние стимулы.
  4. Нетерпение, неумение дожидаться своей очереди (в играх, в занятиях).
  5. С трудом сохраняемое внимание при выполнении заданий или во время игр.
  6. Частые переходы от одного незавершенного действия к другому.
  7. Неумение играть тихо, спокойно.
  8. Впечатление, что ребенок не слышит обращенных к нему слов.
  9. Постоянные разговоры с кем-либо.
  10. Навязчивость, приставание к другим.
  11. Совершение опасных действий без мыслей о последствиях.
  12. Частая потеря вещей, игрушек.

Наличие у ребенка по крайней мере семи из перечисленных выше признаков — основание для обращения к психологу или к врачу- неврологу.

К сожалению, родители иногда полагают, что поступление в школу и появление новых обязанностей положительно скажется на ребенке и он изменится. Однако их ожидания не оправдываются. Чем раньше такого ребенка отдают в школу и чем выше требования, предъявляемые учителями, тем серьезнее проблемы в обучении и поведении.

Такой ребенок не может спокойно сидеть на уроке, постоянно отвлекается, не слушает учителя, не может сконцентрировать внимание на предмете, его поведение идет вразрез со школьными нормами. Все это приводит к отставанию в учебе.

Никакие другие случаи нарушения поведения не вызывают такого количества порицаний и жалоб со стороны родителей, воспитателей и учителей, как вышеперечисленные.

Расторможенный, неуправляемый ребенок может поставить в тупик взрослых, которые, как правило, его наказывают, ругают, упрекают, стыдят и одергивают. Ребенок и сам себе не рад, да ничего не может с этим поделать, не может без помощи родителей изменить свое поведение.

 

Советы родителям на раннем этапе развития ребенка в ДОУ:

  1. Проконсультируйтесь у специалистов.
  2. Воспитывая гиперактивного ребенка, избегайте крайностей: проявления чрезмерной жалости и вседозволенности, с одной стороны, и установления перед ребенком повышенных требований, которые он не в состоянии выполнить, — с другой.
  3. Старайтесь общаться с ребенком спокойно и сдержанно, сведите к минимуму запреты и слова «нет», «нельзя». Исключите из своей речи негативизмы типа «не вертись, я с тобой разговариваю», «ты что, глухой, сколько можно говорить!».
  4. Придерживайтесь «позитивной модели» воспитания. Избегайте излишней пунктуальности, жесткости наказаний, всегда хвалите ребенка, когда он этого заслуживает.
  5. Занимаясь с ребенком, давайте ему только одно задание на определенный отрезок времени, чтобы он смог его завершить.
  6. При объяснении какого-то задания используйте зрительную стимуляцию (рисунки, картинки и др.).
  7. Особенно поощряйте ребенка за все виды деятельности, требующие сосредоточенности, усидчивости, концентрации внимания.
  8. Придерживайтесь четкого распорядка дня и терпеливо требуйте его соблюдения, особенно режима сна.
  9. Ограничивайте пребывание ребенка в больших компаниях.
  10. Не провоцируйте ребенка на шумные игры с участием других детей (идеальный вариант, когда ваш ребенок играет еще с одним, но не более того).
  11. Создайте спокойную атмосферу в семье, не ссорьтесь в его присутствии, не говорите, на повышенных тонах.
  12. Каждый день ставьте перед ребенком определенную и совершенно конкретную цель, которую он должен достичь. Обязательно похвалите его за это или тем или иным образом поощрите.
  13. Приучите ребенка к занятиям физкультурой, спортом, прогулкам на свежем воздухе, подвижным играм. Помогите найти ему какое-то увлечение, хобби. Однако перегружать ребенка занятиями в разных кружках не следует, в частности в таких, где есть значительные нагрузки на память и внимание. Это особенно относится к тем случаям, когда ребенок не испытывает особой радости от этих занятий.

 

Если вы заметили отклонения у ребенка на раннем развитии в ДОУ, необходимо «бить тревогу», «звонить в колокола». В нашем государстве и обществе есть особые дети, которые имеют различные отклонения в развитии. Таких детей принято называть — дети с особыми образовательными потребностями или дети с ограниченными возможностями здоровья и жизнедеятельности. Наличие того или иного дефекта не предопределяет неправильного, с точки зрения общества, развития. Дети с ограниченными возможностями здоровья – это дети, имеющие различные отклонения психического или физического плана, которые обусловливают нарушения общего развития, не позволяющие им вести полноценную жизнь.


Они не знают, какую пользу могут приносить, как реализовать себя, свои возможности и особенности, свои интересы и потребности . В зависимости от характера нарушения одни дефекты могут полностью преодолеваться в процессе развития, обучения и воспитания ребенка, другие лишь сглаживаться, а некоторые только компенсироваться. В силу своих личных качеств и отсутствие должной социальной помощи дети с ОВЗ составляют группу риска, они чаще оказываются в трудной жизненной ситуации. Сложность и характер нарушения нормального развития ребенка определяют особенности формирования у него необходимых знаний, умений, навыков, а также различные формы педагогической работы с ним.

Для решения этой задачи требуются усилия не только ученых, педагогов, родителей, но и общества в целом.

И замечательно, что сейчас в нашем современном мире , такие дети могут свободно посещать ДОУ, где у них есть не только возможность общаться со своими сверстниками, но и стимул развивать свои творческие способности. Да, им труднее, чем другим детям, не все получается сразу, но мы, взрослые и дети всегда рады помочь. Все ребята относятся к ним с добротой, пониманием и уважением. Многим тоже приходится учиться общаться с такими детьми, видеть в них личность, не смеяться, а научиться помогать, понимать и принимать.

В нашей стране, на сегодняшний день, используют следующие способы обучения детей с ОВЗ, которые имеют особые образовательные потребности:

  1. Обучение интегрированное – это особый тип обучения, объединяющего в себе обучение одновременно по нескольким областям при изучении одной темы.
  2. Обучение дифференцированное — это форма организации учебного процесса , при котором максимально учитываются возможности и запросы каждого ребенка, создается комфортная среда для обучения и развития полноценной личности.
  3. Обучение инклюзивное – это совместное обучение в ДОУ здоровых детей и детей с особенными образовательными потребностями.

На территории Российской Федерации положение об инклюзивном образовании закреплено в Конституции РФ, в законе «Об образовании», а также в законе «О социальной защите инвалидов в РФ». На международном уровне правовая база, обеспечивающая возможность всесторонней реализации и внедрения проектов в области инклюзивного образования (в том числе, и дошкольное образование), опирается на Конвенцию о правах ребёнка и на Протокол №1 Европейской конвенции о защите прав и свобод человека.

 

Какие же методы работы могут быть использованы при планировании работы с детьми с ОВЗ?

Чтобы создать условия для обеспечения равных возможностей для полноценного развития ребёнка в период дошкольного детства независимо от физических и (или) психологических недостатков в развитии детей (в том числе детей-инвалидов) необходима разработка и реализация индивидуальных образовательных маршрутов.

Деятельность педагогического состава по работе с детьми с ОВЗ должна быть четко отлаженной, совместно спланированной  (выбор темы и разработки занятий, определения последовательности занятий и задач, совместное обсуждение для составления планов фронтальных, подгрупповых и индивидуальных занятий.) Воспитатели и специалисты также должны находиться в постоянном контакте с родителями воспитанников, объясняя им стратегию и тактику воспитательно-образовательного процесса.

При работе с семьей педагог должен хорошо себе представлять основные особенности родительской позиции по отношению к ребёнку. Родитель будет недостаточна откровенен и не будет доверять специалисту, если не почувствует искреннего желания помочь его ребёнку. Прежде чем начать плавный переход к изучению личности ребёнка, его диагностике, необходимо предложить родителям соглашение на сотрудничество.

В настоящее время для специалистов, работающих с детьми данной категории, особенно актуальными стали задачи активного привлечения семьи в специальное образовательное пространство, включения родителей в педагогический процесс.

Для установления уважительных, доброжелательных взаимоотношений с семьёй, педагогу требуется тактичное, корректное поведение, умение поставить себя на место консультируемого и сообщить ему любую информацию в щадящей, не травмирующей его чувства, форме. Главной задачей специалистов при взаимодействии с семьёй, имеющей ребёнка с особыми образовательными потребностями, является не только выдача рекомендаций по воспитанию ребёнка, но и создание таких условий, которые бы максимально стимулировали членов семьи к активному решению возникающих проблем .С родителями должна вестись информационно-просветительская работа, включающая в себя детские выставки результатов работы за неделю, информационные стенды, консультации, памятки, рекомендации. Данная форма работы позволяет родителям получить необходи­мые знания по различным вопросам воспитания детей.
Дети с ОВЗ должны быть включены в различные формы обучения и воспитания: фронтальные и подгрупповые занятия, индивидуальные коррекционные занятия. При организации занятий учитываются физические возможности детей. Задача педагога — добиваться эффективности каждого занятия, создавать для ребенка ситуации успеха, обогащать коррекционную работу новыми приемами и педагогическими технологиями.

И главное, донести до ребенка с ОВЗ, что у всех детей разные возможности и способности, что все люди разные, но все живут вместе на одной Планете и под одним небом. Просто среди них есть те, кто такой же, как и остальные, только возможностей у него меньше, но есть возможность сказать — Я такой же, как все! Ребенок должен почувствовать – то, что в огромном и не всегда дружелюбном мире есть маленький островок, где он всегда может почувствовать себя защищённым, любимым и желанным! Сотрудничество с ребенком, который имеет нетипичное поведение — это настоящее испытание и для семьи, и для воспитателей. Но это может стать и отличной возможностью для личностного и профессионального роста взрослых, которые общаются с таким ребенком для развития их педагогического творчества. Поэтому объединяйте свои усилия ради счастья маленького человека, который, несмотря на проблемы в поведении, так же как и другие, достоин любви, уважения, возможности реализовать свои способности.


Тьютор МАДОУ Д/с № 90 А.В. Мишагина

Как наказывает детей лучший воспитатель страны · Город 812

Юлия Николенко,  педагог детсада № 46 Центрального района Петербурга, стала лучшим молодым воспитателем России, победив во Всероссийском  конкурсе «Педагогический дебют – 2019».  Юлия знает, как быстро успокоить толпу малышей и накормить всех кашей.  О тонкостях профессии  воспитатель детсада рассказала «Городу 812».

 – Почему именно вас выбрали лучшим воспитателем  страны, как думаете?

– На конкурс я представила свою авторскую разработку.  Суть методики в том, что дети – в созданных педагогом условиях  –  находят ответы на собственные вопросы. Например, они спрашивали: почему идет дождь? В ходе игры мы разбирали составляющие круговорота воды в природе, и они сами  приходили к выводу, что «вода ходит по кругу». Был вопрос: почему зайчик меняет шубку зимой?  Дети пришли к открытию, что зайчик это делает, чтобы быть незаметным на белом снегу. Думаю, я победила в конкурсе благодаря поддержке более опытных педагогов, наставников, которые помогли мне «упаковать»  мои творческие идеи в профессиональную обертку.

–  Вы детей любите?

– По мне, так  детей нельзя не любить. Они дарят тепло, от них можно почерпнуть очень много для себя – того, чего мы в какой-то период жизни теряем.  Например, искренность, чистоту помыслов, открытость миру. Чему-то можно и  поучиться у детей.

– А если это двадцать шумных и непослушных детей? Все равно не раздражают они вас?

– К детям у меня никогда не возникает раздражения. Я не понимаю, как их можно не любить. К тому же, если двадцать непослушных, кричащих детей организовать в игру, они становятся солнечными, прекрасными и пушистыми!  Даже взрослые люди, если они не организованы, через какое-то время начинают вести себя примерно так же, как неорганизованные дети.

– Как успокоить  толпу разыгравшихся пятилеток?

– Это не сложно! Дети очень отвлекаемые. Если найти способ заинтересовать их,  они в одну секунду переключаются. Можно предложить им посмотреть в окно и сделать удивленный вид. Можно даже не обращаться к ним в этот момент, а всплеснуть руками и воскликнуть:  «Ах! Что же там!» И они мгновенно уже тут, и все смотрят, что же там происходит. И из этого можно сделать целую образовательную ситуацию – игру, и увлечь детей полезным процессом без назиданий и без криков.

– Но бывает же, что дети не слушаются? Что вы делаете? В угол  сейчас не ставят?

– Нет, конечно! Есть прекрасные педагогические сказки, беседы или игра «Зеркало». Когда ребенок что-то нехорошее делает, можно предложить ему посмотреть на себя глазами других. Или попросить представить, что так же сейчас будет себя вести другой ребенок.  Обычно дети переключают внимание и  соглашаются в своем поведении что-то поменять.

– Такие методики требуют времени. А если один ребенок мешает заниматься всем остальным и попросту нет времени вести педагогические беседы?

– Можно побеседовать в этот момент с другими детьми на предмет того, что происходит.  Обычно дети приходят друг другу на выручку.

– Как вы наказываете непослушных?

– Для моих детей самое страшное наказание, если я говорю: «Я с тобой сегодня обниматься не буду!»  Это срабатывает. Они исправляют свое поведение.

– Часто с ними обнимаетесь?

– При встрече, как приходят. Просто по их желанию. У некоторых бывают порывы такие – подойти  и обнять.

– В тихий час у вас все спят?

– В младших группах – да. В старших, конечно, есть такие, кто не спит.  Но у них ответственное задание – быть  наблюдающим, следить, чтобы все было в порядке. Ребенок лежит в кроватке  и смотрит вместе со мной,  чтобы никто не побежал случайно в туалет без тапочек, чтобы все были укрыты, нигде не дуло, ветер не шумел в окна. И если что-то такое он замечает, то тихонечко сообщает об этом мне. Но обычно, когда они сосредотачиваются на порядке, они тоже засыпают.

– А если дети не хотят есть кашу, что делаете?

– Есть ряд походов, с помощью которых ребенка можно убедить, что не стоит оставаться голодным, например, на тихий час, чтобы не мучиться весь тихий час от бурлящего живота.  Кому-то нужно рассказать потешку, кому-то – историю из жизни.  Одному сказать: «Давай попробуем одну ложечку, вторую, третью…» С другим нужно поиграть в соревнование – кто быстрее съест или кто больше. И обычно у нас тарелки чистые. Потому что, если тарелка грязная, то будет дождь и мы не пойдем гулять!

–  С кем сложнее  работать – с малышами или с пятилетками?

– В моем опыте были все возрастные группы, в каждой есть своя специфика. Нельзя сказать, что с маленькими сложнее. Со  старшими можно рассуждать, беседовать, наблюдать.  У старших уже проявляются черты характера, свои обиды, пожелания, к которым нужно прислушиваться.

–  Современных дошкольников нужно воспитывать по-другому, чем 20 лет назад?

– Наверное, воспитание главных человеческих качеств – доверия, любви, сопереживания – осталось  таким же.  Сейчас просто появилось больше возможностей.  Например, чтобы посетить музей, не нужно ехать туда – можно  посмотреть виртуальную экскурсию. Это расширяет наш инструментарий как педагогов  для работы с детьми.  Планшеты, компьютеры – удобное средство приближения информации. Но пазлы, я думаю, лучше складывать не на экране, а руками. Для дошкольников все, что можно сделать руками, нужно делать руками.

– Во что больше всего любят играть современные дети? В мобильные телефоны?

– Нет, больше всего дети любят экспериментировать, проводить опыты. Самые простые. Как растворяется сахар в воде. Как меняется цвет воды в зависимости от того, какую краску добавили. Как магниты притягивают железные предметы через стол и как магнит передает свою магнитную силу через несколько предметов. Магниты вызывают у них  уйму эмоций, и они хотят эти опыты повторять и повторять. У них прямо глаза горят!

10 советов родителям, как сделать день ребенка в садике хорошим Анна

В современном мире появилось большое количество предложений для родителей. В какой детский сад оформить ребенка? Где ему будет лучше, интереснее, безопаснее и комфортнее? Каждый родитель ставит перед собой свои цели в поиске детского учреждения, в котором его ребенку, по его мнению, будет лучше.

Предложений для родителей огромное количество. Детские садики по методике Марии Монтессори, вальдорфовские детские садики, частные детские садики с разными уклонами развития, многоязычные, стандартные (постсоветские) и т. д.

Каждая семья имеет свои требования к садикам и ищет тот садик, в котором эти требования удовлетворятся. И это самый правильный путь – ведь чем меньше тревога родителей о том, подходящий ли садик, тем спокойнее самому ребенку адаптироваться на новом месте.

В дошкольном возрасте у ребенка есть основные потребности его развития:

  • потребность в безопасности,
  • потребность в движении,
  • потребность в принятии,
  • потребность в игре и общении,
  • потребность в новой информации об окружающем мире.

Если папа и мама довольны своим выбором, их родительские переживания минимальны, значит, ребенок имеет доверие и расположение к новым переменам в своей жизни.

По сути, садик является первым шагом ребенка в самостоятельную жизнь в большом мире, где осуществляется его внедрение в социум. К 3-4 годам можно наблюдать, как у детей появляется потребность в общении с другими детьми, как они учаться друг у друга, как копируют эмоции и поведение других детей. Все это происходит тогда, когда у ребенка созревает социальное «Я». То есть, появляется острая потребность в общении со сверстниками и рождаются внутренние вопросы кто Я среди них. что Я умею и что Я могу.

Как помочь малышу получить позитивный первый опыт в детском саду?

Родительское знакомство с детским садиком

Тщательно изучите все возможные подходящие варианты детских садов. Посмотрите само помещение, где ребенок непосредственно будет играть, спать, кушать. Если вам импонирует обстановка и уют, то и вашему малышу все это придется по вкусу. Если вы в чем-то сомневаетесь, приложите все усилия, чтобы это изменить или исправить.

Делюсь своим материнским опытом. Когда мы с родителями согласовали вопрос уюта в группе, мы принесли воспитателям детские картинки на стену, цветные красочные подушки для сидения на коврике во время групповых занятий. Все эти детали создают общее настроение и расположение ребенка к приятной обстановке и спокойствию. Детский мир яркий, ароматный и уютный. Попытайтесь посмотреть на обстановку глазами ребенка, и если вам самим нравится, значит есть все шансы, что понравится и вашему малышу.

Знакомство с воспитателями

Точно с таким же тщательным подходом нужно подойти к людям, которые будут контактировать в течение дня с детьми. Человеческий фактор – один из самых важных в выборе детского садика. То, какой воспитатель будет проводить время с детьми, может обозначить положительный настрой и желание посещать садик. Вы как родители обладаете интуицией, чтобы почувствовать, сможет ли педагог «подобрать ключик» к вашему ребенку.

Как правило, людей, которые искренне любят детей и умеют с ними ладить, видно сразу, поэтому прислушайтесь, что вам подскажет ваше родительское сердце. Постарайтесь установить контакт с воспитателем путем человеческого общения, в ходе беседы расскажите педагогам об особенностях характера вашего ребенка, что он любит, чего не любит, что его может успокоить, а что его может расстроить. Дайте некую подсказку ваших родительских наблюдений за ребенком и способов решения разных ситуаций.

Знакомство ребенка с детским садом

Для ребенка дошкольного возраста новшества в его жизни могут быть стрессовым фактором, а если это еще и отмечается разлукой с мамой на целый день, то поводов для беспокойства ребенок найдет большое количество. Поэтому лучше малыша готовить заранее к первому визиту в садик. Постарайтесь несколько раз прийти на территорию детского сада в качестве ознакомительной прогулки, чтобы рассказать о том, что это за место, почему дети сюда приходят и что они здесь делают.

Расскажите ребенку о функции воспитателя и о его задачах, акцентируйте внимание ребенка на том. что ему всегда прийдут на помощь в любых вопросах и находящиеся рядом взрослые всегда обеспечат ему защиту. Таким образом вы сформируете доверие к новому месту у ребенка.

Я не сторонник отвечать детям, что садик – это работа. Многие семьи комментируют поход ребенка в детский сад такими словами: «Мы с папой утром идем на работу и ты тоже идешь в садик на свою работу». Мне не кажется, что это успокоительные слова для детской души. Так как основная ведущая деятельность ребенка до 7-8 лет это игра, то лучше объяснять ребенку его поход в садик такими словами: «Ты идешь в садик играть и дружить с другими детками, а воспитательницы учат вас интересным вещам».

Первые визиты в садик – время адаптации

Первые визиты в детский сад лучше начинать с небольшого количества часов. Если есть возможность, постарайтесь несколько первых дней забирать ребенка до дневного сна. Почему это так важно? Чтобы сформировать интерес у ребенка к посещению детского сада, нужно сделать это событие максимально положительным. Когда ребенок заведет новые знакомства, привыкнет к воспитателям, будет чувствовать себя в безопасности, его страх и тревога угаснут и он сможет лучше воспринимать организационные моменты и требования дисциплины в детской группе.

Когда у детей появляется мотивация и желание приходить в группу детского сада, где тебя ждут друзья и воспитатели, тогда его внутреннее напряжение уменьшается, чувство грусти от разлуки с мамой сменяется новыми эмоциями и новым опытом общения со сверстниками. А значит ребенку под силу окунуться в игры со сверстниками и занятия с воспитателями в течение всего дня.

Почему дети плачут, когда приходят в детский садик

Появление в жизни ребенка детского сада – это всегда новая система координат и правил, в которой ребенку не всегда легко сориентироваться. В домашней среде ребенку было спокойнее, безопаснее и предсказуемо. Близкие люди окружают заботой и помощью, атмосфера привычная и изученная. Что происходит, когда ребенок становится частью социума в своей детской группе? Он не всегда чувствует себя безопасно, у него нет возможности обратиться за помощью к родителям, он не всегда знает, как решить возникающие в процессе общения проблемы, он делает над собой усилия и проявляет себя самостоятельно в группе сверстников, он самостоятельно должен контролировать свои эмоции без ПОМОЩИ близких, он должен заявлять о себе среди детей, то есть учиться вызывать к себе интерес, чтобы найти, условно говоря, «место под солнцем» и обрести друзей и закрепить это общение.

Для ребенка дошкольного возраста и даже младшего школьного возраста это действительно очень сложная задача, которая поначалу вызывает много тревог и страхов. Но постепенно получая семейную поддержку, помощь и сопровождение воспитателей, а также раскрывая свой собственный личностный потенциал ребенок осваивает навыки общения и умение получать от этого общения пользу и удовольствие.

Сепарация с родителями в течении всего дня в садике всегда сложный этап для детей, ведь все лучшее и приятное в их детском мире связано с семьей, а будущее пока туманно и неведомо. Но постепенно, шаг за шагом, ребенок учится выстраивать новые интересы, контакты и важные события в своем детском саду для того чтобы в дальнейшем раскрыть в себе сильные стороны своей личности и развить свои человеческие качества.

Важно осознавать, что плач ребенка при расставании с родителями в садике не обязательно отражает то, как он себя чувствует в садике всю остальную часть дня!

Но существует ряд факторов, которые влияют на душевное самочувствие ребенка в течение всего дня, проведенного в детском саду. Убедившись, что у ребенка было достаточно отдыха и сна, питание накануне было достаточным и сблансированным, утро началось положительно, родители могут с уверенностью предположить, что его день в садике пройдет на позитивной волне. Все вышеперечисленное рано или поздно станет хорошими жизненными привычками вашего ребенка.

А сейчас я хочу поделиться с вами 10 советами, как помочь малышу хорошо провести день в садике

1. Убедитесь в том, что ваш ребенок хорошо отдохнул. Если ребенок уставший, он скорее всего будет капризным и ему трудно будет концентрировать внимание в группе. Сон очень важен для настроения ребенка и его физического развития.

2. Завтрак ребенка должен быть сбалансированным. Даже взрослому очень сложно сосредоточиться, если он голоден. Еда – очень важный компонент для проведения хорошего активного дня.

3. Старайтесь создавать тихое и спокойное утро. В большинстве случаев утренние сборы – это коктейль из спешки, криков, нервов и пр. Приучайте ребенка накануне вечером готовить какие-то его личные вещи, которые он завтра возьмет с собой в детский сад. Проговорите с ним важные для него вопросы, чтобы он ничего не забыл и это его не расстроило. Цель состоит в том, чтобы сделать ваше утро как можно менее сумасшедшим, насколько это возможно. Если вы напряжены и нервничаете, ваш ребенок будет чувствовать то же самое.

4. Приходите пораньше в детский сад. Постарайтесь приводить ребенка до начала занятий в группе. Это решает сразу несколько задач: вы вместе сможете спокойно сказать друг другу до свидания и таким образом снизить стресс, ваш ребенок будет чувствовать себя спокойней и сможет ознакомиться с обстановкой в группе, найти себе комфортное занятие и пообщаться с другими детьми.

5. По дороге в садик поговорите о том, что он будет делать сегодня, с кем хочет играть на площадке, что ему понравилось на занятиях вчера. Размышления на эти темы дают стимул и интерес в ожидании нового дня в садике.

6. Разрешите ребенку приносить в детский садик свою игрушку, которая будет напоминать ему о доме и снижать его тревогу о разлуке с родными.

7. Обязательно говорите ребенку перед уходом из садика «До свидания! Я буду ждать нашей встречи!». Многие воспитатели предлагают родителям просто незаметно ускользнуть из раздевалки детского сада. Но такие действия могут быть разрушающими для ребенка, когда мама или папа внезапно исчезают. Очень важно попрощаться и заверить малыша, что вы придете за ним обратно, даже если первоначальное «До свидания» приводит его в плач.

8. Создайте свой утренний ритуал вместе с ребенком. Например, пейте вместе чай под вашу любимую песню. Кладите в карманчик одежды ребенка секретные записочки с вашими рисунками (улыбки, сердечки и т. д.).

Придумайте краткое стихотворение всей семьей о наступающем дне, например:

Папа с мамой на работу,
Наш ребенок в сад идет.
Будем мы желать и верить,
День улыбки принесет!

Добавьте больше телесного контакта с ребенком, нежные объятия и поцелуи придадут уверенность и сформируют хорошее настроение для всей семьи.

9. Привлекайте педагогов. Ваш ребенок будет в большей степени готов уйти от вас и войти в группу детского сада, если рядом будет заботливый воспитатель. Педагог, который умеет вовлекать ребенка в интересный разговор, сможет отвлечь внимание ребенка от ухода мамы и папы.

10. Говорите ребенку конкретно, когда вы за ним придете. У детей дошкольного возраста нет понятия и ощущения времени. «Я заберу тебя вечером» ровным счетом не несет никакой успокаивающей информации для ребенка. Для внутренней уверенности и расслабления важно обозначить – когда конкретно малыш с вами встретится. Например: «Когда ты проснешься после дневного сна и у тебя будет полдник, я за тобой приду».

Адаптация к детскому саду у каждого ребенка проходит индивидуально. Кто-то может за месяц привыкнуть к новой обстановке и новым правилам, а у кого-то это займет несколько месяцев. Новая жизнь ребенка налаживается постепенно. А с пониманием и поддержкой семьи это всегда происходит легче и увереннее.

Удачи всем детям и родителям на этом пути!

8 правил взаимоотношений между родителями и воспитателями в детском саду — 21 Ноября 2020

Вопрос взаимоотношений между родителями малыша и воспитателями в детском саду – это всегда вопрос актуальный и животрепещущий. Как правильно выстроить эти отношения? Для построения успешных отношений существуют несколько простых правил.

Правило первое – положительный настрой

Родители принимают решение отдать свое чадо в детский сад. Ребенку необходимо развиваться, общаться со сверстниками, играть и заниматься. Все это понимают, но как отдать самое дорогое в чужие руки сотрудников детского сада?

Здесь все зависит от правильного настроя родителей. Отношение родителей к воспитателю можно рассматривать на примере взгляда оптимиста и пессимиста на стакан с водой, полупустой или полный наполовину. «Эта женщина мало внимания уделяет моему ребенку, она обязательно недоглядит и что-нибудь случится». Подобные мысли отнюдь не способствуют установлению доверительных отношений. Соответственно ребенок чувствует дискомфорт в детском саду, затягивается его процесс привыкания к садику, малыш находится в состоянии внутреннего противоречия. «Мне нравится эта веселая тетенька, а мама с папой говорили про нее плохо». Поэтому правило первое – что бы ни случилось в детском саду, никогда не обсуждать отрицательные моменты при ребенке.

Правило второе – доверие.

Теперь рассмотрим отношение к детскому саду с точки зрения оптимиста. В детском саду работают профессионалы. Они учились на специальных курсах, знают, как занимать детей, как правильно планировать день ребенка в детском саду, как правильно развивать малышей.
С опытом к педагогам приходит умение видеть всю группу детей целиком и каждого ребенка в отдельности. Про педагогов говорят: сколько детей в группе, столько же глаз у воспитателя. Нет, глаза одни, как у всех. Но все остальные органы чувств обострены до предела. На прогулке воспитательница не бегает за каждым ребенком, а слышит его — о чем он говорит, с кем играет, где находится. Хороший воспитатель и без градусника может определить повышенную температуру у ребенка, достаточно приложиться губами к детскому лобику. Ну и конечно, руки воспитателя — обнимающие, гладящие, подбадривающие, оказывающие помощь, никогда не устающие.

Как же сделать так, чтоб у родителей появилось доверие к воспитателю? Как мы знаем, первое впечатление очень сильное. Некоторые родители знакомятся с воспитателями еще до записи в детский сад. Другим везет меньше, и они впервые видят воспитателя на родительском собрании. Важно, чтобы с первых же минут общения родители могли найти в этой женщине что-нибудь положительное, например, аккуратно одета, говорит неторопливо, смотрит в глаза. Эти чисто внешние признаки помогут родителям в дальнейшем увидеть в ней положительные черты характера и выстроить правильную систему отношений. Правило второе – доверие.

Наш малыш дома был центром Вселенной. Вся семья, все взрослые были вокруг него. И вдруг он попадает в детский сад, где много детей и все равны. Ребенку трудно с этим смириться. Важно помнить, что в детском саду воспитательница в первую очередь стоит на страже интересов всех детей, для нее важен здоровый климат в группе. У нее нет любимчиков. Правильно созданная атмосфера в группе – это залог успеха.

Правило третье – единство требований детского сада и семьи.

Для ребенка его группа — это первый опыт жизни в обществе. Законы и правила жизни этого общества устанавливает именно воспитатель. Помощь слабым, уважение индивидуальности, умение считаться с другими, один за всех и все за одного, забота обо всех – вот что формирует личность ребенка и его отношение к миру в дальнейшей жизни.
Нужно научить ребенка делиться игрушками, уступать место на качелях другому ребенку, выработать умение терпеливо стоять в очереди к умывальнику, помогать друг другу, позаботиться о справедливом разделении именинного пирога, не забыв повара, охранника и нянечку, не заглядывать в индивидуальные ящички и рюкзаки других детей. Здесь крайне необходимо единство требований семьи и детского сада. И это третье правило.

Правило четвертое – располагать информацией.

Отношения воспитатель — родители — ребенок можно представить как равнобедренный треугольник. Боковые стороны — это воспитатель и родители. У них есть общее основание. И чем оно шире, чем лучше отношения между сторонами, тем больше у ребенка шансов взобраться на вершину, быть самым успешным, самым любимым, самым лучшим.

Четвертое правило гласит — родители должны быть осведомлены о том, что происходит в детском саду. Воспитательница обязана предоставлять полную информацию о темах, изучаемых в данное время, о режиме дня, расписании занятий. Вся информация размещается в родительском уголке в детском саду или располагается на сайте детского сада. Желательно, чтобы родители читали размещенные там материалы ежедневно. Тогда и разговор с ребенком дома будет носить более конкретный характер, родители будут знать, что происходит в его жизни.   

Правило пятое – правильно выбирать время для общения с воспитателем

Обычно, родители стараются пообщаться с воспитательницей в то время, когда забирают ребенка домой. Это не лучший для этого момент. Воспитательница по-прежнему несет ответственность за остальных детей и должна быть предельно внимательна и следить за ними. Гораздо лучше периодически назначать персональные встречи и беседовать об успехах ребенка не на бегу. Лучшее время для этих бесед — это время дневного сна детей в детском саду, либо вечернее время по договоренности.

Правило шестое – прислушиваться к советам воспитателей

Важно помнить, что воспитатели – профессионалы, изучавшие детскую психологию. Поэтому им легко заметить возникшую у ребенка проблему и начинать работать над ней в самом зачатке. Советую прислушиваться к рекомендациям педагога, а не отмахиваться от них, прикрываясь аргументами типа: «я тоже была в детстве такая», «ничего, перерастет». Если воспитательница рекомендует обратиться за помощью к логопеду, физиотерапевту или другому специалисту, не пренебрегайте ее советом. Она делает это исключительно ради ребенка. Своевременное решение возникшей проблемы поможет избавить ребенка от ненужных комплексов, поможет родителям сэкономить нервы и деньги на последующее лечение.

Иногда воспитатели очень уж жестки и непреклонны в вопросах здоровья детей. «Ну, подумаешь, небольшая температура у ребенка, а воспитательница нас в садик не пустила». Это происходит потому, что воспитательница заботится обо всех детях, обо всей группе. Если один нездоровый ребенок приходит в детский коллектив, это может привести к заражению других детей, и вирус будет ходить в группе по кругу от ребенка к ребенку. Очень важно предотвратить такое распространение заболевания внутри группы. Тем более что в детском саду обязательно соблюдаются все санитарные нормы: ежедневная влажная уборка, проветривание, личная гигиена. Значит, в вопросах здоровья малышей вся ответственность лежит на родителях.

Правило седьмое – соблюдение режима дня детского сада.

Хотелось бы обратить внимание на немаловажный аспект — знание правил, установленных в детском саду. Учитывая их, желательно стараться сохранять единство требований. Одно из таких правил это соблюдение режима дня детского сада. Часы утреннего приема детей четко оговорены и это время для индивидуального уделения внимания каждому ребенку. В большинстве садов прием детей до  8 утра. Потом воспитательница начинает работать со всей группой детей, и опоздания не дают возможности воспитательнице принять опоздавших должным образом, мешают другим детям.
Правило восьмое – не портить воспитателям настроение.

И еще одно немаловажное правило. Хотелось бы, чтобы родители помнили о том, что воспитатели — это живые люди, а не роботы. Иногда родители, спеша и опаздывая на работу, «закидывают» в сад плачущих детишек. Воспитатель делает все возможное, чтобы успокоить и занять ребенка, но натыкается на стену раздражения, а иногда и грубости родителей, которым уже не до того. Потом родители уходят по своим делам, переключаясь на другие заботы. А воспитательница остается работать с детьми с уже испорченным настроением. Ей приходится прилагать массу усилий для того, чтоб не показать детям свою обиду, оставаться такой же спокойной и веселой.

Конечно же, для спокойствия родителей нужно знать телефоны детского сада и воспитателей, но желательно заранее выяснить время, когда удобнее звонить. Не рекомендуется звонить воспитательницам на личные телефоны в неоговоренное время, нарушая тем самым их покой, у них тоже есть семьи, свои дела и интересы.

Ну и последнее — не надо забывать о благодарности. Сотрудники детского сада отдают детям всю душу. Простое теплое слово только привнесет в ваши взаимоотношения больше тепла, доброты и доверия. А ведь именно это так нужно нашим детям!
 

                                                                 

 

10 стратегий успокоения в классе

стратегии успокоения в классе

Прочтите эту страницу, чтобы узнать о следующих стратегиях успокоения учащихся в вашем классе:

  1. Создайте успокаивающую атмосферу в классе
  2. Время сборки для самостоятельной работы
  3. Занимайтесь йогой со своими учениками
  4. Обучение успокаивающим дыхательным упражнениям
  5. Читать им управляемые образы
  6. Начните занятие с разминки в играх для мозга
  7. Обучение внимательности для оценки настроения и эмоций
  8. Воспроизведение интересных обучающих видео
  9. Дайте учащимся пространство для снятия стресса
  10. Попросите их попрактиковаться в почерке

Заставить учеников успокоиться в любой момент дня сложно, но сразу после обеда или перемены может показаться, что вы взбираетесь на Эверест.

Дети с нетерпением ждут тех драгоценных минут, которые они могут провести, играя на улице или в столовой. И они должны! Перерыв — это необходимая часть дня , которая дает учащимся возможность поиграть, и она дополняет строгие правила физического воспитания, а также академическое время в классе. Перерыв помогает с навыками социализации и может даже улучшить когнитивные способности.

Проблема – с которой, вероятно, сталкивался каждый учитель начальной школы – заключается в том, чтобы заставить ваших детей сосредоточиться позже, если они, кажется, не могут снова переключиться в режим «ученик» после того, как провели время на игровой площадке.К счастью, есть несколько успокаивающих упражнений, которые можно реализовать в классе. Вот несколько из них.

10 стратегий и действий для успокоения учащихся

Какую бы стратегию вы ни выбрали, ваши ученики получат больше пользы, если вы будете придерживаться ее. Предсказуемость в их расписании важна для того, чтобы придать им структуру и облегчить им понимание того, какое поведение вы ожидаете от них.

1. Создайте расслабляющую атмосферу

Посмотрим правде в глаза — резкие флуоресцентные лампы, яркое оформление и 30 малышей, забитых в класс, — это не спокойная обстановка.Итак, как мы можем это исправить? На короткое время после обеда или перерыва приглушите свет. Попросите учащихся опустить головы и осторожно прижаться щеками к холодным партам.

Включите успокаивающую музыку. Классическая музыка, медленный джаз или мягкая акустика — хорошие варианты. Пусть ваши дети уснут под звуки скрипки или умиротворяющие ноты фортепиано. Вместо музыки вы также можете включить другие расслабляющие звуки, например шум океанских волн или успокаивающий шторм. Видео- и музыкальные сайты содержат обширные коллекции успокаивающей музыки и звуков.Вы можете найти такие плейлисты, как «Peaceful Piano», «Floating Through Space» и «Sounds of the RainForest».

В том же духе вы также можете найти расслабляющие видеоролики. Возможно, ваши дети более визуальны и им нужно на чем-то сосредоточиться. Аквариум и видеоролики о природе — отличные варианты для этого. Вы также можете найти видео с космическими пейзажами, волнами, плещущимися о пляж, и даже потрескивающим огнем в холодные зимние дни.

Когда вы переводите детей с перемены на занятия, убедитесь, что они понимают, как путешествовать и спокойно ходить вместе с вами.Чем дольше им будет позволено быть буйными, тем больше времени пройдет, прежде чем они успокоятся в вашем классе. Это также может помочь разделить детей на небольшие группы, когда они вернутся в класс, особенно в зимние месяцы, когда дети могут шуметь, снимая одежду для холодной погоды. Этот вариант дает им больше места и меньше отвлекающих факторов. Другой подход может заключаться в том, чтобы дать учащимся короткие сроки, чтобы сесть на свои места и вести себя тихо: «У вас есть 30 секунд, чтобы сесть на свои места и обратить на меня внимание.Идти!»

2. Попросите детей начать самостоятельную работу, например чтение или письмо

После обеда или перерыва самое время сосредоточиться на самостоятельной работе и таких занятиях, как продолжительное чтение про себя (SSR). Будем надеяться, что учащиеся увлекутся тем, о чем они решили прочитать или написать, и сосредоточатся. Существует несколько видов самостоятельной работы, которую могут выполнять дети. Вот наша пятерка лучших:

  • SSR:  Продолжительное чтение про себя существует уже некоторое время и включает выделение определенного количества времени каждый день для чтения учащимися книги по своему выбору.Это способствует последовательному чтению и может положительно повлиять на отношение детей к чтению. Вы можете заниматься SSR в любом возрасте. Поход в школьную библиотеку в начале года — отличный способ начать работу.
  • Письмо:  Один из способов улучшить письмо – делать это последовательно. Если ученики будут писать каждый день, это отличный способ увеличить объем написанного. Это вовлекает их в практику письма, поэтому они используют то, что узнали. Кроме того, если они будут писать от руки, это эффективный способ улучшить их орфографические и композиционные навыки.Составьте несколько письменных подсказок, соответствующих вашему классу, и каждый день вывешивайте их на доске.
  • Дневник:  Помимо заданного письменного задания, вы также можете дать учащимся время для ведения дневника. Попросите учащихся выделить блокнот для ведения дневника и дайте им время каждый день писать о своей жизни.
  • Каракули или цвет:  Оставить место для творчества в классе — это интересный способ привлечь внимание учащихся. Раскраски для печати — это удобный и малобюджетный способ показать своим детям интересные рисунки.В зависимости от обстановки в классе и вашего бюджета, вы можете легко дать им коробку мелков или фломастеров, которыми они могут поделиться. Вы даже можете собирать и вывешивать их шедевры на стене, если их количество не является неуправляемым.
  • Общее рабочее время:  Еще один способ, который может лучше всего работать со старшими детьми, заключается в том, чтобы не назначать ничего конкретного и оставлять ученикам время, чтобы наверстать упущенное на работе, почитать или сделать то, что им нравится, тихое, продуктивное или расслабляющее. Этот подход также дает возможность учащимся задавать вам вопросы.

3. Свинцовая йога или упражнения на растяжку

Йога может быть невероятно расслабляющим занятием. Это может уменьшить стресс, увеличить мышечную массу и улучшить осанку. Понятно, что дети тоже могут извлечь из этого пользу. Разложите их и освободите место. Приглушите свет и займитесь растяжкой. С помощью множества поз вы можете побудить детей разыгрывать своих любимых животных. Вот несколько поз, которые вы можете сделать с детьми:

  • Поза кошки: Встаньте на четвереньки.Выгните спину и прижмите подбородок к груди.
  • Собака мордой вниз:  Наклонитесь и положите ладони на землю перед собой. Поднимите заднюю часть вверх, выпрямите ноги и расслабьте шею.
  • Поза горы:  Встаньте прямо, сожмите ладони вместе перед собой, локти разведите.
  • Поза ребенка : Сядьте, подогнув колени, чтобы вы сидели на пятках. Наклонитесь вперед, чтобы ваше лицо было близко к земле, и держите руки параллельно остальной части тела.Коснитесь руками земли перед собой.
  • Поза Дерева: Встать на одну ногу. Поставьте нижнюю часть другой стопы на внутреннюю поверхность бедра.
  • Поза воина II:  Отступите одной ногой. Поднимите руки вверх по бокам, параллельно полу. Поверните руки так, чтобы они оказались на одной линии с ногами.

Вы даже можете получить полезные плакаты, чтобы показать позы и напомнить детям о том, что они подражают, когда они их выполняют, например, сильного серфера, дружелюбную собаку или мудрую сову.

4. Ведущие расслабляющие дыхательные упражнения

Это можно делать во время занятий йогой или самостоятельно в спокойной обстановке. Контролируемое дыхание может уменьшить тревогу, справиться с болью и дискомфортом, помочь сбалансировать неприятные мысли и даже побороть воспаление. Ниже приведены некоторые дыхательные техники, от которых ваши дети могут получить пользу и весело провести время. Подобно позам йоги, многие из них могут быть связаны с животными. Вы также можете использовать что-то вроде синхронизированного видео о дыхании, чтобы помочь учащимся визуализировать свое дыхание.

  • Кроличье дыхание:  Вдохните или понюхайте короткими рывками и выдохните одним движением.
  • Дыхание воздушным шаром:  Дети могут представить, что они надувают воздушный шар, медленно выдыхая, а затем сдувая его, также медленно вдыхая.
  • Дыхание шмеля:  Медленно вдохните, затем выпустите воздух с легким жужжанием.
  • Дыхание животом: Сядьте прямо или лягте, положив одну руку на живот, а другую на грудь.Медленно вдыхайте и выдыхайте, обязательно выдыхая через нос. Обратите внимание на движение живота.

Если вы делаете это регулярно, вы даже можете позволить ученикам вести класс.

5. Слушайте управляемые образы или читайте вслух

Управляемые изображения могут быть очень полезными. В одном исследовании у детей, которые несколько раз в неделю слушали компакт-диски с управляемыми образами, наблюдалось снижение уровня боли на 63,1 % по сравнению с 26,7 % детей, получавших только стандартную медицинскую помощь в контрольной группе.

В одном из полезных сценариев этого исследования дети изображали определенный предмет, который таял в их руках, как масло. Это делало их теплыми и блестящими, и они клали руки на живот, чтобы распространять тепло и свет. Такое размещение создавало бы барьер, который не позволял ничему раздражать их животы. Хотя этот подход применим к боли, управляемые образы также могут работать для расслабления.

В Интернете можно найти множество сценариев управляемых образов , которые вы можете прочитать своим ученикам или воспроизвести записи.Они будут хорошо сочетаться с успокаивающей атмосферой из нашего первого совета.

Подобно управляемому воображению, после обеда или перерыва было бы прекрасное время для чтения вслух. Соберите всех на коврике и попросите детей кружиться вокруг вас, пока вы читаете им. Собрав класс вместе для прослушивания, подобного этому, вы поможете им сохранять тишину и сосредоточиться на вас.

6. Делайте разминку и игры для мозга

Найдите простые действия, требующие достаточного внимания, чтобы вашим детям приходилось уделять внимание, но не настолько, чтобы они упустили важный контент, если они все еще немного невнимательны.Эти разминочные мероприятия могут включать:

  • Математические задачи: Попросите учащихся поработать над задачей, основываясь на полученных навыках.
  • Практика грамматики:  Попросите учащихся исправить предложение, в котором есть грамматические или орфографические ошибки. Эта практика — отличный способ запомнить концепции, которые они, возможно, не видели какое-то время.
  • Бросок пляжного мяча: Это требует немного больше усилий с вашей стороны. Используйте маркер, чтобы написать разные числа на пляжном мяче.Эти номера соответствуют категориям и вопросам, которые у вас есть в списке. Бросьте мяч ученику. Какое бы число их правый большой палец ни находился ближе всего, это категория, на которую они должны ответить. Вы будете читать вопросы, которые идут с номером.
  • Simon Says:  Simon Says не так образовательна, но может помочь детям сбросить лишнюю энергию и обратить на вас внимание.
  • Вопросы-мнения:  Задайте учащимся вводные вопросы по теме, которую они будут изучать.Если они изучают какую-то географическую особенность, вы можете спросить их, видели ли они ее когда-нибудь и где. Если они узнают о каком-либо животном, вы можете спросить их, какое животное им больше всего нравится и почему.

7. Обучайте учащихся стратегиям самоуспокоения и внимательности

Обучение студентов методам самоуспокоения помогает им распознавать свои эмоции и управлять ими. Одной из самых мощных практик самоуспокоения является внимательность. Внимательность — это психологическая практика, которая фокусирует ваши мысли на настоящем.Это побуждает вас обращать внимание на окружающую среду, чувства, эмоции и чувства. У детей внимательность может помочь им лучше осознать себя и начать оценивать, как их эмоции влияют на их поведение. Осознанность — это не «очищение» ума, как некоторые могут ассоциировать с техниками релаксации. Это больше касается сосредоточения вашего ума на вашем нынешнем окружении.

Некоторые практики осознанности включают то, что вы ожидаете, например, глубокое дыхание, подобное йоге, которое помогает успокоиться.Другие виды деятельности, как правило, сосредоточены на чувствах. Обратите внимание, что эти действия выполняются с закрытыми глазами, за исключением зрительных действий.

  • Сканирование тела: Это сканирование — отличный способ заставить ваших детей расслабить мышцы, особенно если они бегали и все еще полны энергии после перемены. Это работает аналогично управляемому воображению, поскольку они слушают вас или запись, которая инструктирует их по расслаблению различных частей тела. Снимая напряжение с мышц, они медленно расслабляют все тело.
  • Тест на вкус:  Дайте учащимся небольшой кусочек еды, например изюм, и установите таймер. Вы можете начать с 30 секунд и постепенно увеличивать время. Попросите детей положить кусок еды в рот и не есть его. Они могут катать конфету, чувствовать ее на языке. Эта деятельность побуждает их сосредоточиться на сенсорных деталях опыта, а не на том, что еще происходит в их мозгу.
  • Звук:  Снова пусть дети закроют глаза.На этот раз попросите их сосредоточиться на звуке, который они могут услышать. Это могут быть машины, проносящиеся по шоссе, расшатанный потолочный вентилятор над ними или шлепающие по коридору каблуки учителя.
  • Почувствуйте:  Предложите детям найти что-то, что можно почувствовать. Этим предметом может быть их письменный стол, пенал, пальто или что-то еще, что находится в пределах досягаемости. Установите таймер и попросите их прикоснуться к объекту. Они могут проводить по нему пальцами, щипать его, тереть об него тыльной стороной ногтей, делать все, что им нравится, чтобы помочь им сосредоточиться на нем и подумать о том, как он себя чувствует.
  • Вид:  Предложите детям выбрать объект в комнате и сфокусироваться на нем. Они могут принять все это и обратить внимание на цвета, яркость, любые отражения или мелкие детали.
  • Благодарность:  Быть благодарным за текущую ситуацию — еще один компонент внимательности. Попросите учащихся перечислить три вещи, за которые они благодарны в этот день. Это поможет им сосредоточиться на хороших, менее напряженных аспектах жизни и заложить основу для позитивного мышления.

8. Воспроизведение обучающих видео

Если вы используете видео в своем плане урока, сейчас самое время их показать. Это отличный способ подтолкнуть студентов к обучению и вовлечь их. Вы также можете просто показать им классные видео, которые полезны для их развития в целом — акцент на уникальном художнике, общие жизненные навыки или что-то еще. В Интернете есть множество успокаивающих видеороликов, в которых сочетаются элементы управляемых образов и релаксационных видеороликов. Детям постарше может понравиться коллекция анимированных студенческих выступлений TEDEd.

9. Сделайте специальное место для снятия стресса

Этот метод больше подходит для тех немногих учеников, которые не могут успокоиться вместе с остальным классом. Эти специально отведенные места иногда называют успокаивающими уголками или тихими местами, среди многих других названий. Они дают детям возможность обратиться к своим эмоциям и остыть. Они хорошо работают для детей с поведенческими проблемами и любого ученика, имеющего проблемы с концентрацией внимания или энергией. В дополнение к краткосрочным результатам, тихое место может научить студентов успокаивающим приемам, которые они могут использовать вне класса.

Успокаивающий уголок обычно отделяется от остальной части классной комнаты перегородкой, такой как занавески или другие низкие перегородки. Помните, что вам все равно нужно иметь возможность видеть студента. Вы можете обставить уголок уютными, мирными предметами, такими как мягкий коврик, кресло-мешок или кресло-бабочка и подушки.

Это пространство также может включать упражнения на осознанность. Расслабляющая музыка или звуки в наушниках могут отвлечь учащихся, а также журналы и книги. Вы также можете развесить плакаты, чтобы помочь учащимся понять их мыслительный процесс и упражнения на внимательность.Вам также понадобится таймер, чтобы ученики понимали цель и ограничения тихого места. Это место, где можно собраться, успокоиться и воссоединиться с остальной группой, а не болтаться весь день. Это требует четкого обсуждения со студентами, чтобы они поняли, почему и как они его используют.

Сенсорные игрушки — еще один предмет, который вы можете положить сюда. Хотя в основном они используются для детей с нарушениями внимания и особыми потребностями, некоторые сенсорные игрушки также предназначены для расслабления.Банку с блестками, например, можно использовать для перенаправления внимания учащихся. Другие сенсорные игрушки включают в себя мячики для снятия стресса, пластилин и клубки.

10. Поощряйте учащихся тренировать свой почерк

Даже если ваша школа отказалась от скорописи, если ученики садятся и пишут от руки в течение нескольких минут каждый день, это может иметь впечатляющие преимущества.

Было показано, что процесс письма от руки делает несколько вещей для процесса обучения. Это улучшает рабочую память — фантастический плюс для подготовки к уроку.Создание заметок вручную требует больше вычислительной мощности и может быть особенно полезно для удержания. Практика навыков, необходимых для эффективного письма и ведения заметок, может быть полезна для обучения учащихся, сосредоточив их внимание на одной задаче.

Помимо письма от руки, само письмо в целом может быть полезным. Если вы попросите своих учеников написать выразительно о своей жизни, это может принести пользу психическому и физическому здоровью. Многочисленные исследования показали положительные результаты, связанные с письмом, такие как менее частые визиты к врачу, снижение артериального давления и улучшение работы печени.Выразительное письмо также может улучшить настроение и уменьшить симптомы депрессии. Часто это работает, давая писателю возможность обсудить проблемы в своей жизни, которые в противном случае ему было бы неудобно обсуждать. Дети, у которых есть проблемы с выражением своих эмоций, могут найти здесь значительную пользу.

Сохраняйте спокойствие в классе

Пока вы работаете с комнатой, полной энергичных детей, помните, что вам тоже нужно сохранять спокойствие. Большинство из этих успокаивающих техник для студентов будут работать так же хорошо и для взрослых.Когда они делают глубокое дыхание, делайте это вместе с ними. Когда им понадобится время, чтобы раскрасить, присоединяйтесь к ним. Это может сблизить вас со студентами и снизить уровень стресса.

Если вы все еще не можете успокоить своих учеников, возможно, им нужен лучший способ избавиться от всей своей энергии во время перемены. Игровая площадка, предназначенная для острых ощущений, может утомить их и не дать им ерзать весь день в вашем классе. Чтобы узнать больше о игровой площадке, которая может принести больше пользы вашим детям, свяжитесь с представителем Miracle ® Recreation уже сегодня.

Как облегчить нервозность вашего ребенка в детском саду

Я никогда не забуду, чтобы оставить своего старшего ребенка с его воспитателем в первый день в школе. У него все было хорошо, а я шла домой и плакала. Несмотря на реакцию моего ребенка, поступление в школу может быть сложным и даже травмирующим для многих детей. Независимо от того, был ли ваш ребенок дома с родителем или няней или провел годы в дошкольном учреждении, вот несколько стратегий, которые помогут успокоить его нервозность — и вашу собственную — и облегчить для всех этот важный этап.

Практикуйтесь в прощании

Один из способов уменьшить детсадовские страхи — постепенно растягивать период разлуки за несколько месяцев до начала школы. Цель состоит в том, чтобы постепенно увеличивать количество опекунов, с которыми взаимодействуют дети, чтобы они чувствовали себя комфортно со взрослыми, кроме ближайших родственников, и понимали, что могут выжить без присутствия родителей. Вот другие идеи, которые могут вам помочь:

  1. Создайте особое прощание. Практикуйте особое личное прощание только между вами двумя — например, тайное рукопожатие или особый поцелуй — чтобы помочь вашему ребенку начать отстраняться.Затем скажите им, что вы будете использовать одно и то же прощание при каждой высадке.
  2. Обучение навыку преодоления трудностей. Исследования показывают, что, когда дети чувствуют, что они в какой-то степени контролируют ситуацию и могут возразить страху, их тревожность снижается. Помогите ребенку почувствовать себя ответственным за беспокойство, научив его фразе самоуспокоения. Например, пусть ваш ребенок потренируется говорить: «Уйди, волнуйся, оставь меня в покое. Мама вернется», когда они волнуются.
  3. Используйте волшебный камень. Подарите ребенку особый сувенир, например, камешек или брелок с вашей фотографией, и объясните, что всякий раз, когда вы прикасаетесь к нему, это означает, что вы думаете о нем. Вы также можете засунуть небольшой квадрат их защитного одеяла в их рюкзак или куртку, чтобы вселить уверенность.

Изучайте мир

Повышение комфорта вашего ребенка в школе помогает уменьшить нервозность, но не преувеличивайте новую ситуацию комментариями типа «Какой великолепный класс!» или «Ты будешь ооооочень счастлив здесь!» Комментарии такого типа , а не облегчают волнение — на самом деле, они могут вызвать больше беспокойства, создавая ложные ожидания, которые не оправдываются.Вот другие способы помочь вашему ребенку чувствовать себя более уверенно перед началом школы:

  1. Посетите школу. За несколько дней до больших проводов возьмите своего ребенка на школьную экскурсию, чтобы помочь найти ключевые места, такие как классная комната, игровая площадка, школьный офис и фонтан. У многих школ теперь также есть веб-сайты, которые предлагают онлайн-туры, показывающие план школы.
  2. Помогите своему ребенку завести всего одного друга. Знакомство с одноклассником может свести к минимуму дрожь в первый день, поэтому, если возможно, помогите ребенку познакомиться со сверстником до начала школы.Спросите родителей или местных тренеров, знают ли они ребенка детсадовского возраста, который будет посещать школу.
  3. Практика социальных навыков. Разыграйте по ролям обычные социальные сценарии, с которыми ваш ребенок столкнется в школе, например, как познакомиться с кем-то, начать разговор, спросить, может ли он сыграть в игру, или попросить учителя о помощи. Дети лучше усваивают социальные навыки, если вы показываете и не говорите им, что делать, поэтому практикуйте один новый навык за раз, пока ваш ребенок не сможет выполнять этот навык без вас.

Непосредственно сообщайте о проблемах вашего ребенка

Убедитесь, что вы выделили время, чтобы поговорить с ребенком о переходе в школу. Объясните, что такие заботы, как «Найду ли я друзей?» и «Что, если я потеряюсь?» являются нормальными и обычно проходят через несколько дней. Имейте в виду, что, хотя беспокойство может показаться нереальным, оно реально для вашего ребенка. Поблагодарите их за то, что они поделились тревогами, а затем вместе обсудите решения. Вот несколько примеров:

  • Беспокойство: «Я не помню номер автобуса. Решение : Напишите номер автобуса на каталожной карточке и прикрепите ее к внутренней стороне их рюкзака. Узнайте, есть ли в школе тренировочные автобусы.
  • Беспокойство: «Я попаду в аварию». Решение : Пообещайте показать ребенку туалет детского сада и положить в рюкзак сменную одежду.
  • Беспокойство: «Я потеряюсь». Решение: Потренируйтесь ходить в комнату перед началом занятий.

Вы также можете прочитать книгу, чтобы помочь ребенку поделиться своими чувствами и узнать, что у других есть подобные страхи.Вот несколько хороших книг, которые могут помочь: Целующая рука Одри Пенн, Тревога первого дня Джули Даннеберг, Ночь перед детским садом и Ночь перед первым классом Наташи Винг и Мисс Bindergarten готовится к детскому саду Джозефа Слейта.

Установление ритуала прощания

Тревога ребенка возрастает, если вы придаете слишком большое значение уходу или затягиваете прощание.

© Gable Denims/500px

Ключ в том, чтобы выработать постоянную схему прощания, чтобы ваш ребенок знал, какого ритуала ожидать, и что он переживет время разлуки, и понял, что вы действительно вернетесь. Вот несколько вещей, которые помогут сделать прощание менее напряженным:

  1. Укажите на «первое дело». Незнание того, что делать и куда идти после появления новой сцены, увеличивает тревогу. Итак, предлагайте ребенку предложения «на первое место».Вы можете указать на занятие, которое нравится вашему ребенку, например, на головоломку или кубики, или предложить ему пойти в песочницу или встретиться со знакомым возле фонтана.
  2. Попрощайся и не задерживайся. Не затягивайте прощание — это увеличивает тревогу. Предлагая простое и фактическое «До скорой встречи!» и тогда расставание — лучший подход, чем затянувшееся прощание. С другой стороны, тоже не скрывайтесь.
  3. Сделай счастливое лицо. Ваш ребенок принимает от вас сигналы, поэтому сохраняйте спокойствие и доверяйте ему.Сдержи эти слезы, пока ты не исчезнешь из виду.

Кроме того, убедитесь, что вы или ваш назначенный опекун заберете вашего ребенка в указанное вами время и в точном месте, которое вы заранее согласовали. На самом деле, будьте там на пять минут раньше, чтобы забрать ребенка, чтобы избавить ребенка от мучительных моментов, если вы опоздаете. Если ваш ребенок плачет, когда вы приходите забрать его, примите это как комплимент. Обычно это означает, что они просто рады вас видеть.

Держите глаза открытыми

Есть несколько признаков того, что беспокойство вашего ребенка может быть чем-то большим, чем обычное дрожание в переходный период.Если вы заметили какие-либо из этих признаков, возможно, пришло время поговорить с учителем и медицинским работником.

  • Чрезмерная привязанность, которая сохраняется слишком долго или мешает нормальной деятельности ребенка
  • Нереалистичное беспокойство о потенциальном вреде близким или страх, что они не вернутся домой
  • Физические симптомы, такие как боль в животе или приступы паники перед отъездом родителя
  • Повторяющиеся ночные кошмары о разлуке или нежелание спать в одиночестве
  • Чрезмерное беспокойство по поводу того, что вы потеряетесь или пойдете куда-то без родителей

Держитесь — это тоже пройдет

Для большинства детей тревога по поводу разлуки нормальна и пройдет.Ключ в том, чтобы наблюдать за постепенным ростом уверенности и уменьшением беспокойства. Если тревога сохраняется или усиливается, обратитесь к учителю или консультанту, чтобы узнать, есть ли у них предложения, которые помогут вашему ребенку адаптироваться. Просто помните, что процесс настройки может занять от одного дня до нескольких недель, так что наберитесь терпения. Помочь вашему ребенку научиться прощаться и уверенно справляться с жизнью без вас — это еще одна важная веха в развитии и часть взросления.

Как создать и использовать уголок успокоения в любой учебной среде

У второклассника Джеймса тяжелый день.Он проспал и опоздал в школу, пропустив завтрак. Его лучший друг сегодня болеет. На перемене он упал и ободрал колено, а другие дети подшучивали над ним за то, что он немного поплакал. Теперь пришло время для чтения, его самого сложного предмета. После того, как в третий раз он делает ошибку и его учительница, мисс Эрнандес, мягко исправляет его, с него просто достаточно. Он бросает книгу на пол и кричит, что все его ненавидят, и он их тоже. Мисс Эрнандес просит остальную часть читающей группы читать молча, а затем тихо ведет Джеймса в уголок для успокоения в классе.

Углы успокоения — популярный инструмент в классах в наши дни, и на то есть веские причины. Учителя признают, что у детей, как и у взрослых, есть много чувств и эмоций, которые нужно обрабатывать в течение дня. Иногда этого слишком много, и результатом может быть плохое поведение. Уголок спокойствия, иногда называемый уголком мира или даже Антарктидой (место вдали от всех остальных), дает детям место, где они могут сосредоточиться и переориентироваться, чтобы они могли снова присоединиться к обучению. Вот как создать и эффективно использовать его в классе.

Напоминаем, что WeAreTeachers может собирать часть продаж по ссылкам на этой странице. Спасибо за поддержку!

1. Создайте безопасное и уютное пространство

Источник: Обучение с Джиллиан Старр

Лучшие уголки для отдыха кажутся немного отделенными от остальной части класса. Если у вас есть место, установите для себя какой-нибудь физический барьер. Низкие книжные полки хорошо работают, так как учителя могут легко видеть поверх них, но дети все равно чувствуют, что они находятся на расстоянии от всех остальных.

Источник: Отзывчивый советник

Сделайте свой уголок спокойствия безопасным и уютным местом, где ребенок может просто расслабиться на несколько минут. Декоративные подушки, напольные подушки и одна или две мягкие игрушки создадут умиротворяющую атмосферу, которую вы ищете.

Источник: Миссис Мейснер Школьный советник/Instagram

Если у вас мало места в классе, подумайте творчески. Дайте детям иллюзию разделения, позволив им повернуться спиной к остальной части класса.Попросите их сесть на пол под письменным столом или столом и предоставьте наушники с шумоподавлением, чтобы они могли блокировать то, что находится вокруг них. Суть в том, чтобы найти место, где дети могут на несколько минут отключиться от остального мира и сосредоточиться на своих чувствах.

2. Обеспечьте руководство, чтобы успокоиться

Источник: Натали Линн Детский сад

Отправка детей в безопасное место — хорошее начало, но им понадобится помощь, чтобы успокоиться и переориентироваться, когда они там окажутся. Если у вас есть место на стене, повесьте плакаты и указатели.Этот набор от Natalie Lynn Kindergarten содержит потрясающие ресурсы, помогающие учащимся определить, что они чувствуют, и найти способы восстановить спокойствие.

Источник: Pre-K Printable Fun

Нет места для знаков или хотите иметь возможность взять с собой инструменты для успокоения? Вместо этого попробуйте связующее. У этого от Pre-K Printable Fun есть хороший выбор упражнений, которые дети могут использовать в любом месте, когда им нужно обрести чувство покоя.

Источник: Социально-эмоциональный учитель

Вот еще один вариант, который нам очень нравится: пакет Calm Down Cloud от Oriental Trading.Веселые цвета и действительно полезные идеи обязательно понравятся студентам.

3. Предлагайте успокаивающие книги

Существует так много замечательных книг, посвященных тому, как помочь детям в социально-эмоциональном обучении. Добавьте несколько в свою классную библиотеку, чтобы использовать их для чтения вслух, и держите их в своем уголке для успокоения, чтобы дети могли смотреть на них, когда они больше всего в них нуждаются. Вот некоторые из наших любимых.

  • Найди свое спокойствие (Гарсия/Пинеда): Рассказчик в этой книге прекрасно описывает, на что может быть похоже беспокойство («Мое тело чувствует, как будто оно движется во всех направлениях.Я ошеломлен».) Он признает эти сильные чувства и дает продуманные предложения по их преодолению.
  • Когда я злюсь (Гордон): Гнев — сильная эмоция. Эта книга с рифмами для юных читателей помогает им понять, что гнев естественен, но нам нужно найти безопасные способы справиться с ним.
  • Внимательные дети: 50 упражнений на осознанность : Не книга, а набор из 50 карточек, содержащих упражнения на осознанность и медитацию. Дети могут разобраться, чтобы найти тот, который работает для них.
  • Секрет спокойствия Клары (Левитт/Бонди): Клара веселая и веселая, пользуется популярностью у других детей. Но у нее также неприятный характер, когда что-то идет не так. К счастью, рядом с ней находится птица по имени Броди, которая научит ее секрету обретения спокойствия.
  • Маленькая обезьянка успокаивается (Даль): Эта милая книжка идеальна для школьников. У Маленькой Обезьяны был тяжелый день, но он использует простые стратегии преодоления трудностей, чтобы снова почувствовать себя лучше.
  • Моя магия: мой волшебный выбор (Каммингс/Свобода): Эта книга напоминает детям, что они могут делать выбор в отношении своего поведения, и дает полезные советы, как сделать правильный выбор.

4. Добавьте игрушки-непоседа и другие инструменты

Заполните свой уголок спокойствия несколькими значимыми игрушками и инструментами. Наушники с шумоподавлением помогут перевозбужденным детям найти немного тишины, а игрушки-непоседа — идеальный способ разрядить нервную энергию. Маленькие головоломки или простые игрушки-конструкторы дают детям что-то конкретное, на чем они могут сосредоточиться, когда они обрабатывают эмоции, а творческие выходы, такие как раскраски или поделки, также могут успокаивать. Здесь вы найдете все наши любимые варианты комплекта для успокоения.

Успокаивающие банки также являются популярным инструментом. Дети будут загипнотизированы, встряхивая эти баночки и наблюдая, как цвета смешиваются, а затем снова волшебным образом разделяются. Добавьте немного блеска для еще лучшего шоу! Узнайте, как сделать банки здесь.

5. Сделайте это цифровым

Виртуальные классы сейчас стали новой нормой во многих местах, поэтому уголки для уединения тоже становятся цифровыми! Вы можете использовать их в онлайн-школе или в традиционном классе.Хорошо зарекомендовавший себя Digital Calm Down Corner от The Counseling Teacher Brandy предлагает проверку настроения и хороший выбор успокаивающих видео и занятий. Он также хорошо сочетается с Google Classroom.

Приложения для осознанности и медитации тоже очень полезны. Одна из наших любимых — «Ничего не делай две минуты». Запустите приложение, а затем потратьте две минуты на то, чтобы ничего не делать, кроме как слушать волны и смотреть на океан. Если вы переместите курсор, время начнется снова. Найдите больше приложений для борьбы с беспокойством и стрессом здесь.

Интернет также полон прекрасных видео по осознанности и медитации для детей. Держите плейлист под рукой на планшете или в инструментах Google Classroom, чтобы дети могли просматривать его, когда им нужно несколько минут спокойствия.

6. Научите детей пользоваться пространством

Источник: Уголок советника мисс Сепп

Очень важно, чтобы уголок успокоения был полезным инструментом для детей, а не чем-то, что они рассматривают как наказание или время для игр.Это означает, что вам нужно будет потратить некоторое время на знакомство с пространством и помочь учащимся понять, как заставить его работать на них. Включите несколько уроков социально-эмоционального обучения в свою учебную программу в течение первых нескольких дней в школе, а затем откройте угол, когда вы почувствуете, что дети готовы извлечь из этого пользу.

Источник: Элементарное задание

Установить правила для угла. Нужно ли учащимся спрашивать вас, прежде чем отправиться туда, или они могут просто провести там несколько минут по мере необходимости? Если у вас нет много места, ограничьте угол до одного ученика за раз, чтобы он не стал местом для общения или игр.Ограничение по времени тоже хорошая идея; попросите ученика установить таймер на 5 минут, когда он впервые входит в угол. По истечении 5 минут они должны чувствовать себя достаточно спокойно, чтобы вернуться в класс. Если нет, они могут попросить вас о продлении.

Используете ли вы уголок успокоения в своем классе? Делитесь своими советами и задавайте вопросы в группе WeAreTeachers HELPLINE на Facebook.

Plus, 10 способов помочь учащимся с тревогой.

упражнений, которые необходимо знать, чтобы успокоить и сфокусировать внимание в классе

Привлечение учащихся к простым социально-эмоциональным упражнениям, которые можно легко интегрировать в учебный процесс, поможет создать спокойную и сфокусированную учебную среду, а также создать чувство общности.Мощный эффект от такой деятельности — отличный способ для студентов высвободиться и подготовиться к обучению.

Кроме того, ознакомьтесь с этими 11 книгами, которые помогут вашему классу двигаться вперед.

Дыхательные упражнения
Дыхательные упражнения лучше всего учить, когда ваши ученики уже относительно спокойны и глупости сведены к минимуму. Существует множество различных дыхательных техник, но все они могут быть эффективными в качестве средства успокаивающего упражнения, потому что концентрация на дыхании сфокусирует ум ваших учеников.Вот три простых, которые вы можете попробовать:

·      Упражнения на глубокое дыхание «вдох через нос» и «выдох через рот» в течение трех минут перед началом урока.

·      Практикуйте групповое дыхание «Дарт Вейдер» — забавный способ включить персонажа, одновременно приступая к дыхательному упражнению!

·      Попросите учащихся положить руки на живот и сосредоточиться на подъеме и опускании во время медленных вдохов и выдохов.

Двигательные упражнения*
Когда дыхательных упражнений недостаточно для снятия напряжения и сдерживаемой энергии, иногда может помочь физическая активность — и ее можно выполнять сидя! Напряжение удерживается в шее, и круговые движения шеей в одну сторону, а затем в другую, а затем плечи вперед и назад — отличный способ успокоить детей. Растяжка запястья и пальцев также является хорошей разминкой перед выполнением письменного задания.

Вокальные упражнения
Вокальные упражнения, такие как повторение или пение любимых песен ваших учеников, могут помочь детям стать более спокойными и сосредоточенными, а также улучшить самочувствие и повысить уверенность в себе.Даже такое простое занятие, как групповой счет (в зависимости от возраста вашей группы), может сосредоточить внимание учащихся.

Групповое чтение вслух
Польза чтения вслух для ваших учеников безгранична, но чтение в расслабляющей атмосфере может иметь успокаивающий эффект, который успокоит ваших детей и подготовит их к обучению. Вот некоторые из наших любимых книг для чтения вслух для классов preK-3.

*Примечание. Прежде чем приступить к какой-либо физической активности, убедитесь, что ни у одного из ваших учеников нет проблем со здоровьем, требующих ограничения физической активности.

10 успокаивающих занятий для детей, которые можно попробовать после обеда или перемены

Обед и перемена являются важной частью школьного дня, но если ваш класс возвращается в класс и прыгает, как будто у них в штанах муравьи после любого из них, что ж, скажем так, добро пожаловать в клуб (мы прячем наши закуски в нижний левый ящик наших столов)! Столь необходимые перерывы в учебном дне как для вас, так и для ваших учеников обычно означают, что вам придется восстановить контроль над классом и успокоить этот гиперкласс.Лучший способ сделать это? Принесите успокаивающие действия для детей!

Успокаивающие занятия для детей

Несмотря на то, что это большой переходный период в учебном дне, вам не нужно тратить много своего драгоценного учебного времени на подготовку класса после обеда или перемены. Есть несколько простых успокаивающих стратегий, которые могут творить чудеса.

Слушайте спокойную музыку для детей

Первый? Исследования подтверждают, что воспроизведение спокойной музыки для детей, когда они возвращаются в класс, снижает кровяное давление и мышечное напряжение учащихся, замедляет частоту сердечных сокращений и даже увеличивает продолжительность концентрации внимания.

Нам нравится этот плейлист Spotify с успокаивающей музыкой, подходящей для детей. С песнями из живых выступлений Красавицы и Чудовища, Алисии Киз, Джека Джонсона и других, музыка не предназначена для детей, но это делает ее более приятной для вас, и с более чем 100 песнями вы можете поп найти фаворитов в своем классе.


Потратьте несколько минут, чтобы сосредоточиться на дыхании

Дыхательные упражнения — еще одно мощное успокаивающее занятие для детей, которое помогает им самостоятельно регулировать свои эмоции.Поощрение детей сидеть тихо и сосредоточиться на своем дыхании — это быстрая и простая стратегия, чтобы успокоить ваших учеников после обеда.

Вот несколько успокаивающих дыхательных упражнений, которые идеально подходят для детей:

  • Дыхание цветов:  Представьте, что вы чувствуете запах прекрасного цветка, вдыхаете через нос и выдыхаете через рот, снимая любое напряжение. Остановитесь и понюхайте розы, нарциссы, маргаритки или любые другие цветы, которые им нравятся. Это простой способ связать детей с их дыханием и с тем, как оно помогает им чувствовать.
  • Bunny Breath: Сделайте 3 быстрых вдоха и один длинный выдох через нос. Предложите детям изобразить кроликов, нюхать воздух в поисках других кроликов, морковки или безопасности. Это может быть прекрасное очищающее дыхание, когда вы используете его таким образом.

Это видео на YouTube представляет собой еще одно простое дыхательное упражнение, которое вы также можете выполнять со своими учениками:

У нас также есть это фантастическое видео об осознанном дыхании, доступное на канале Teach Starter YouTube :


Окраска

Когда дети побывали в шумной столовой со своими друзьями, разговаривали, смеялись и использовали все свои социальные навыки, им приятно прийти и сосредоточиться на чем-то только для себя.

Раскрашивание — это занятие с низким уровнем стресса, которое позволяет учащимся сосредоточиться, успокоиться и раскрыть свой творческий потенциал. Самое главное, что это вне конкуренции!

Вот некоторые из наших раскрасок:


Приглушить свет

Выключение этих ярких флуоресцентных ламп — еще один отличный трюк, который поможет успокоить ваших учеников! В моем классе свет был приглушен или выключен, и играла классическая музыка.

Это хороший способ создать спокойную атмосферу и помочь учащимся подготовиться к дневному занятию.


Обеспечение сенсорными объектами

Сенсорные тактильные объекты или игрушки-непоседа позволяют детям что-то держать и трогать, пока они перефокусируются и обретают контроль над своими эмоциями. Держите в своем классе «набор инструментов для успокоения», наполненный целым рядом сенсорных тактильных объектов, и позвольте своим ученикам брать все, что им нужно, когда они возвращаются после обеда или перемены.

Переработайте несколько пластиковых бутылок и добавьте немного воды с другими предметами, которые будут тонуть и плавать, такими как шарики или экологически чистые блестки, чтобы сделать свои собственные сенсорные бутылки.


Проведите обсуждение в классе

Иногда детям нужно поговорить! Они должны сказать вам, что сегодня у них в ланч-боксе остались остатки праздничного торта или что одноклассник накричал им на ухо. Возможно, в обеденный перерыв они нашли потерянный ботинок, о котором хотят вам рассказать…

Установка 10 минут после обеда, чтобы посидеть в кругу, может реально помочь детям вернуться в режим классной комнаты.

Шаттерсток.ком / Анна Нахабед

У меня был маленький игрушечный питомец (Говорящая Черепаха). После обеда дети садились в круг и передавали Черепаху-Говорушку по комнате. Те дети, которые хотели поговорить или рассказать историю, держались за Черепаху-Говорушку до тех пор, пока не были готовы передать ее другому ребенку.


Читать книгу вслух

Читаете ли вы книги вслух в классе на уроках? Запланируйте эти чтения вслух сразу после обеда в качестве успокаивающего занятия для ваших детей.

Пусть ваши ученики расслабятся и послушают историю, попросите их визуализировать то, что происходит в истории. Дайте им время расслабиться и сосредоточиться на чем-то другом. Удивительно, как всего одна история может помочь ученикам успокоиться!

Shutterstock.com / Городенков

Ознакомьтесь с другими стратегиями привлечения учащихся к чтению вслух.


Попробуйте йогу для детей

Йога помогает детям замедлиться и сосредоточиться, и это может быть идеальным успокаивающим занятием, которое можно попробовать с вашими детьми, чтобы вернуть их уровень энергии, который подходит для обучения.

Не уверены в движениях йоги? Все в порядке! Посмотрите на наши симпатичные плакаты «Позы йоги для детей» , где показаны 16 различных движений, которые вы можете выполнять вместе с классом.


Работа над почерком

Кто бы мог подумать, что почерк может успокаивать детей после обеда? Рукописный ввод — это медленная, повторяющаяся задача, требующая концентрации и помогающая учащимся медленно приспособиться к спокойной энергии в классе.

Опять же, это может не сработать как успокаивающее занятие для каждого ребенка в вашем классе, а найти способы, которые работают для вашей группы учеников.


Наблюдение за аквариумом

Если у вас есть интерактивная доска, подумайте о том, чтобы добавить что-нибудь успокаивающее для учащихся, например, потрясающее изображение аквариума с красивой расслабляющей музыкой. Красивый вариант:

Поощряйте своих учеников сидеть за партами и слушать музыку.

Поделитесь, пожалуйста, своими стратегиями заселения студентов после обеда в комментариях.


Что работает для вашего класса?

10 способов облегчить тревогу в детском саду

Детский сад может сильно отличаться от всего, что ваш ребенок когда-либо испытывал раньше.Мысль о неизвестном может вызвать у детей беспокойство и неуверенность в том, что они пойдут в школу. Хотя всегда будет некоторый уровень нервозности, когда вы столкнетесь с переменами, есть вещи, которые вы можете сделать, чтобы уменьшить тревогу и избавиться от страхов по поводу школы.

1. Поговорите со своим ребенком.

Обсудите, какие страхи он или она могут испытывать по поводу школы. Это звучит просто, но на это можно не обращать внимания. Легко предположить, какие вещи в поступлении в школу заставляют ребенка нервничать, но то, что кажется пугающим для взрослых, не всегда является тем же самым, что пугает ребенка.Узнайте, о чем беспокоит ваш ребенок.

2. Поделитесь своим опытом.

Убедитесь, что ваш ребенок знает, что все иногда нервничают, и это нормально. Расскажите о том, как вы нервничали в первый день на работе или в школе и что вы с этим делали. Используйте свою историю, чтобы поделиться стратегиями, которые будут работать в школе.

3. Играйте в школу.

Игра — прекрасный инструмент, помогающий сформировать ожидания, справиться со страхами и обрести чувство уверенности в школе.А еще это просто весело! Разыграйте возможные ситуации и смоделируйте, как нужно поступать, например, пригласить нового друга поиграть, поднять руку и попросить сходить в туалет. Делайте вид, что делаете то, что учителя делают в начале года, например, предварительные тесты или оценки. Когда ваш ребенок столкнется с подобной ситуацией в школе, он будет чувствовать себя уверенно, а не нервничать.

4. Посетите новую школу и класс.

Когда ребенок начинает видеть и представлять себя в школе, он может начать чувствовать себя более уверенно, идя в школу.Если вы еще не совершили экскурсию по школе, договоритесь зайти и посмотреть ее. Прогуляйтесь, сфотографируйтесь, расскажите о том, что будет происходить в каждом районе. После того, как вы вернетесь домой, сядьте и напишите свою собственную мини-книгу о школе для чтения.

5. Читайте книги о школе.

Книги прекрасно помогают детям справляться с переменами. Сходите в библиотеку или книжный магазин и найдите книги о том, как пойти в детский сад, в школу, завести друзей или о чем-то еще, что беспокоит вашего ребенка.Даже детям, которые не беспокоятся, будет полезно прочитать о том, как ходить в школу.

6. Напишите письмо учителю.

Как только вы узнаете, кто будет воспитателем в детском саду, спросите своего ребенка, хочет ли он написать ей письмо или нарисовать ей картинку. Ребенок может задавать учителю вопросы и немного рассказывать ей сам. Написание письма поможет вашему ребенку связаться с учителем.

7. Организуйте свидание.

Пригласите других детей в класс или в школу.Пусть ваш ребенок лучше узнает некоторых из своих одноклассников, чтобы представление о детском саду было более увлекательным. Вам не нужно планировать что-то грандиозное, даже встреча в парке дает детям возможность поговорить и поиграть вместе.

8. Разработайте процедуру прощания.

Дети учатся лучше, когда знают, чего ожидать, а переходный период может быть трудным. Помогите снять стресс прощаний, репетируя и планируя то, что вы оба будете делать. Скажите ребенку, что вы собираетесь делать, когда отвезете его в школу или на автобусную остановку, например, подведите его к двери, обнимите его и скажите, что увидимся позже, аллигатор.Таким образом, во время сумасшествия первой недели в школе вы оба будете точно знать, как пройдет этот переход.

9. Отправьте предмет комфорта.

Предмет комфорта из дома может помочь детям, которые боятся оказаться в новом месте, просто обязательно соблюдайте школьные правила, выбирая что-то для отправки. Семейное фото в рюкзаке, специальный браслет или рукописная записка могут все помочь сделать день легче для студентов.

10. Сохраняйте спокойствие.

Иногда родителям приходится сталкиваться с мыслью отправить ребенка в детский сад. Убедитесь, что ваши тревоги и чувства не передаются ребенку. Поговорите с друзьями о том, что вы чувствуете, и сделайте все возможное, чтобы сохранять спокойствие и уверенность в общении с ребенком, чтобы он не понял, что школа — это то, о чем ему нужно беспокоиться.

Некоторым детям может потребоваться некоторое время, чтобы привыкнуть к поступлению в школу. Не волнуйтесь, если вашему ребенку потребуется больше времени, чтобы приспособиться, чем его друзьям.Все дети по-разному реагируют на изменения. Держите учителя в курсе любых проблем и при необходимости привлекайте школьного консультанта или педиатра.

 

Для получения дополнительной информации посетите: http://www.coffeecupsandcrayons.com/10-ways-to-ease-kindergarten-anxiety/

Как помочь детям успокоиться

Многим детям трудно контролировать свои эмоции. Истерики, вспышки гнева, нытье, неповиновение, драки: все это поведение, которое вы видите, когда дети испытывают сильные чувства, которые они не могут контролировать.В то время как некоторые дети научились действовать, потому что это дает им то, что они хотят — внимание или время на iPad — другим детям трудно сохранять спокойствие, потому что они необычайно чувствительны.

Хорошая новость заключается в том, что научиться успокаиваться вместо того, чтобы действовать, можно научить.

Что такое дисрегуляция?

«Реакции некоторых детей просто сильнее, чем у их сверстников, братьев, сестер или двоюродных братьев», — объясняет Линдси Гиллер, психолог, клинический психолог из Института детского разума.«Они не только чувствуют вещи более интенсивно и быстро, они часто медленнее возвращаются к спокойствию». Необычно сильные чувства также могут сделать ребенка более склонным к импульсивному поведению.

Когда детей переполняют чувства, добавляет доктор Гиллер, эмоциональная часть мозга не взаимодействует с рациональной частью, которая обычно регулирует эмоции и планирует наилучший способ справиться с ситуацией. Эксперты называют это «дисрегуляцией». Неэффективно пытаться урезонить ребенка, у которого нарушена саморегуляция.Чтобы обсудить, что произошло, нужно дождаться, пока рациональные способности ребенка вернутся в «онлайн».

Переосмысление эмоций

Родители могут начать с того, что помочь детям понять, как работают их эмоции. Дети не переходят от спокойных к рыданиям на полу в одно мгновение. Эта эмоция нарастала со временем, как волна. Дети могут научиться контролировать, замечая и обозначая свои чувства раньше, с 90 277 до 90 278, когда волна становится слишком большой, чтобы с ней справиться.

Некоторые дети не решаются признавать отрицательные эмоции.«Многие дети растут, думая, что тревога, гнев, печаль — это плохих эмоций», — говорит Стефани Самар, психолог, клинический психолог из Института детского разума. Но называть и принимать эти эмоции — это «основа для решения проблем, как управлять ими».

Родители также могут свести к минимуму негативные чувства, отмечает д-р Самар, потому что они хотят, чтобы их дети были счастливы. Но дети должны знать, что у всех нас есть диапазон чувств. «Вы не хотите создавать динамику, в которой только счастье — это хорошо», — говорит она.

Модель управления трудными чувствами

«Для детей младшего возраста полезно описывать свои собственные чувства и моделировать то, как вы ими управляете, — отмечает д-р Самар. «Они слышат, как вы раздумываете над своими чувствами, когда нервничаете или расстраиваетесь, и как вы собираетесь справиться с этим, и они могут использовать эти слова».

Для детей, которые чувствуют, что сильные эмоции подкрадываются к ним, вы можете помочь им попрактиковаться в распознавании своих эмоций и смоделировать это самостоятельно. Попробуйте оценить интенсивность своих эмоций от 1 до 10, где 1 означает довольно спокойное состояние, а 10 — ярость.Если вы забыли что-то, что собирались принести бабушке, вы можете признать, что чувствуете разочарование, и сказать, что вы на 4. Сначала это может показаться немного глупым, но это учит детей останавливаться и замечать, что они делают. чувство.

Если вы видите, что они начинают чем-то расстраиваться, спросите их, что они чувствуют и насколько они расстроены. Они на 6? Некоторым детям младшего возраста может помочь наглядное пособие, такое как термометр для чувств.

Подтвердите чувства вашего ребенка

Валидация — это мощный инструмент, помогающий детям успокоиться, сообщая им, что вы понимаете и принимаете их чувства.«Подтверждение — это демонстрация принятия, но это не то же самое, что согласие», — объясняет доктор Гиллер. «Это непредвзято. И он не пытается что-то изменить или исправить». Чувство понимания, объясняет она, помогает детям избавиться от сильных чувств.

Эффективная проверка означает уделять пристальное внимание вашему ребенку. «Вы должны быть полностью настроены, чтобы вы могли заметить язык ее тела и выражение лица и действительно попытаться понять ее точку зрения», — говорит доктор Самар. «Можно подумать и спросить: «Правильно ли я понимаю?» Или, если вы действительно не понимаете, можно сказать: «Я пытаюсь понять.’

Помогая детям, показывая им, что вы слушаете и пытаетесь понять их переживания, вы можете избежать взрывного поведения, когда ребенок склоняется к истерике.

Активное игнорирование

Подтверждать чувства не значит обращать внимание на плохое поведение. Игнорирование такого поведения, как нытье, споры, неприемлемая лексика или вспышки гнева, — это способ снизить вероятность повторения такого поведения. Он называется «активным», потому что заметно отвлекает внимание.

«Вы отворачиваете свое лицо, а иногда и тело, или выходите из комнаты, когда ваш ребенок совершает незначительные проступки, чтобы отвлечь ваше внимание», — объясняет доктор Гиллер. «Но ключ к его эффективности заключается в том, что, как только ваш ребенок делает что-то, что вы можете похвалить, вы снова обращаете на это свое внимание».

Позитивное внимание

Самым мощным инструментом влияния родителей на поведение является внимание. Как говорит доктор Гиллер: «Это как конфета для ваших детей.«Позитивное внимание улучшит поведение, на котором вы сосредоточены.

Когда вы формируете новое поведение, вы хотите хвалить его и уделять ему много внимания. «Так что действительно, действительно сосредоточьтесь на этом», — добавляет доктор Гиллер. «Будьте искренними, полными энтузиазма и искренними. И вы хотите, чтобы это было очень конкретно, чтобы убедиться, что ваш ребенок понимает, что вы хвалите».

Когда вы помогаете ребенку справиться с эмоцией, обратите внимание на попытки успокоиться, какими бы незначительными они ни были. Например, если ваш ребенок в разгаре истерики, и вы видите, как он делает глубокий вдох, вы можете сказать: «Мне нравится, что ты сделал глубокий вдох» и присоединиться к нему в дополнительных глубоких вдохах.

Четкие ожидания

Еще один ключевой способ предотвратить нарушение саморегуляции у детей — ясно изложить свои ожидания и следовать последовательному распорядку дня. «Важно, чтобы эти ожидания были четкими и краткими, — отмечает доктор Самар, — и сообщать правила и ожидаемое поведение, когда все спокойны. Надежная конструкция помогает детям чувствовать себя под контролем.

Когда изменения неизбежны, полезно заранее предупредить. Переходы особенно сложны для детей, у которых есть проблемы с сильными эмоциями, особенно когда это означает прекращение деятельности, которой они очень увлечены.Предупреждение перед переходом может помочь детям чувствовать себя более подготовленными. «Через 15 минут мы сядем за стол ужинать, поэтому вам нужно будет выключить PS4 в это время», — предлагает доктор Гиллер. Им все еще может быть трудно подчиниться, но знание того, что это произойдет, помогает детям чувствовать себя лучше и оставаться спокойнее», — объясняет она.

Дайте опции

Когда детей просят сделать что-то, что вряд ли вызовет у них энтузиазм, предоставление им выбора может уменьшить вспышки гнева и повысить уступчивость.Например: «Ты можешь либо пойти со мной в магазин за едой, либо пойти с папой забрать свою сестру». Или: «Ты можешь приготовиться ко сну сейчас, и мы вместе прочитаем сказку, или ты можешь приготовиться ко сну через 10 минут и без сказки».

«Предоставление двух вариантов уменьшает количество переговоров, которые могут привести к напряженности», — предлагает д-р Самар.

Впереди преодоление трудностей

Предварительное преодоление трудностей — это планирование того, что, по вашим прогнозам, может оказаться эмоционально сложной ситуацией для вашего ребенка или для вас обоих.Это означает говорить, когда вы оба спокойны, о том, что грядет, прямо говорить о том, какие негативные эмоции могут возникнуть, и разрабатывать стратегию, как вы с этим справитесь.

Если ребенок был расстроен в прошлый раз, когда он был в доме бабушки, из-за того, что ей не разрешили делать то, что она может делать дома, подготовка к следующему визиту будет заключаться в том, чтобы признать, что вы видели, что она расстроена и рассержена, и обсудить как она может справиться с этими чувствами. Вместе вы могли бы придумать что-нибудь, что ей разрешено делать у бабушки, чтобы она могла развлекаться.

Предварительное обсуждение стрессовых ситуаций помогает избежать срывов. «Если вы составите план заранее, это повысит вероятность того, что вы окажетесь в положительной ситуации», — отмечает доктор Самар.

Решение проблем

Если у ребенка случается истерика, родители часто не решаются обсудить это позже, отмечает д-р Самар. «Естественно хотеть оставить это позади. Но хорошо бы вернуться к ней ненадолго, без осуждения».

Возвращение к более раннему событию — скажем, авария в магазине игрушек — заставляет ребенка задуматься о том, что произошло, и разработать стратегию того, что можно было бы сделать по-другому.Если вы сможете придумать одну или две вещи, которые могли бы привести к другому результату, ваш ребенок может вспомнить их в следующий раз, когда он начнет чувствовать себя подавленным.

Пять специальных минут в день

Даже небольшое количество времени, которое каждый день надежно выделяется для мамы или папы, чтобы сделать то, что выбрал ребенок, может помочь этому ребенку справиться со стрессом в другие моменты дня. Это время для позитивной связи, без родительских команд, игнорирования любого незначительного проступка, просто внимания к вашему ребенку и предоставления ему возможности взять на себя ответственность.

Например, ребенку, которому тяжело в школе, может помочь знать, что он может с нетерпением ждать этого особенного времени. «Эти пять минут родительского внимания не должны зависеть от хорошего поведения», — говорит доктор Самар. «Независимо от того, что случилось в тот день, пришло время укрепить фразу «Я люблю тебя, несмотря ни на что».

.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.