Как успокоить грудничка: Колики у новорожденного | Philips Avent

Содержание

Как успокоить ребёнка быстро — Лайфхакер

Как успокоить новорождённого

1. Возьмите на руки, прижмите к груди

Универсальный способ, который работает для детей всех возрастов и даже для взрослых. Объятия успокаивают, дают чувство безопасности, убеждают, что ты не один в этом суровом и страшном мире. А ещё они увеличивают выработку гормона окситоцина (не зря его иногда называют «гормоном объятий»), который повышает уровень удовлетворённости жизнью и снижает боль.

В общем, берите младенца на руки, не забывая поддерживать ладонью головку в районе затылка, и прижимайте к себе. Плач, если не прекратится сразу же, наверняка станет тише. А там и до того, чтобы ребёнок успокоился, недалеко.

2. Запеленайте или, наоборот, распеленайте

У новорождённых еще сильны физические воспоминания о том времени, когда они были у мамы в животе. Поэтому, возможно, ребёнку надо ощутить, что он находится в безопасном, ограничивающем движения коконе. Спеленайте его.

Другой вариант (если плач начался уже в пелёнках) — освободите руки и ноги младенца от ткани. Может, его обернули слишком туго и он испытывает дискомфорт.

3. Дайте грудь, бутылочку или соску

Даже если малыш не голоден, сосание поможет ему успокоиться.

4. Покачивайте ребёнка под белый шум

Идеально, если у вас есть генератор белого шума. Тогда просто включите его и покачивайте младенца под эти успокаивающие звуки.

Впрочем, если специального прибора под рукой нет, не беда. Воспользуйтесь старым бабушкиным методом. Возьмите ребёнка на руки, ритмично покачивайте его и негромко монотонно шипите у него над ухом: «Ш‑ш‑ш‑ш».

5. Воспользуйтесь 5‑секундной методикой доктора Гамильтона

Видео, которое калифорнийский педиатр Роберт Гамильтон опубликовал на YouTube, уже собрало свыше 36 миллионов просмотров. И неудивительно — оно содержит в себе практически волшебный способ моментально успокоить плачущего младенца.

«Родители миллион раз просили меня поделиться этим рецептом», — так пояснил появление ролика сам педиатр. Роберт Гамильтон работает детским врачом в калифорнийской Санта‑Монике уже 30 лет, и описанный им способ — выжимка из многолетнего опыта.

Предложенную технику Гамильтон называет «удержанием». Она состоит всего из четырёх шагов, выполнение которых можно уложить буквально в 5 секунд.

  • Возьмите младенца на руки и скрестите его ручки на груди.
  • Прижмите скрещенные ручки левой ладонью к его груди и уложите ребёнка на эту же ладонь — под углом 45 градусов к полу. Пальцами той же, левой руки придерживайте за подбородок, чтобы головка не падала.
  • Правой ладонью поддерживайте новорождённого под памперс.
  • Удерживая ребёнка под углом 45 градусов, начинайте аккуратно его покачивать. Это может быть движение вверх‑вниз или из стороны в сторону. Выбирайте наиболее комфортный для вас вариант. Главное, чтобы движения были мягкими и плавными. Буквально через пару‑тройку секунд младенец замолчит.

Подробности смотрите в видео доктора Гамильтона:

Педиатр предупреждает: эта техника подходит для детей в возрасте до 3 месяцев. Позже они становятся слишком тяжёлыми, чтобы безопасно удерживать их в такой позиции.

И ещё одно замечание. Если ребёнок не успокаивается, значит, для плача есть серьёзные причины. Возможно, младенец голоден, ему жарко, а может, у него просто мокрый подгузник. Помогите новорождённому избавиться от физического дискомфорта, и он одарит вас долгожданными улыбкой и тишиной.

Как успокоить ребёнка в возрасте от 4 месяцев до года

К этому времени младенец окреп и начинает осознавать себя, поэтому простые физические методы уже не столь эффективны. Чтобы успокоить ребёнка, придётся подключать фантазию. Но начнём с классики.

1. Возьмите на руки

Снова напомним, что этот вариант подходит для всех возрастов. Используйте его как можно чаще. Прижимая ребёнка к себе, нашёптывайте ему что‑то успокаивающее ласковым негромким голосом.

2. Переключите внимание

Возьмите ребёнка на руки и подойдите с ним к окну, восторженно рассказывая что‑то вроде «Ух ты, посмотри, какой большой самосвал поехал!» или «Гляди, какая милая пушистая кошка во дворе!». Включите телевизор с мультиками. Поставьте любимые детские песенки и начните танцевать с ребёнком на руках.

Ваша цель — переключить внимание младенца с той ситуации, которая его обеспокоила и вызвала плач, на нечто новое и интересное.

3. Заместите эмоциональную активность физической

Возьмите ребёнка под мышками и позвольте ему попрыгать на кровати. Или сделайте гимнастику. Или подбросьте в воздух (невысоко). Необходимость сосредоточиться, чтобы скоординировать мышечную активность, заставит младенца прекратить плач.

Внимание! Этот способ не подходит, если есть хоть малейшее подозрение, что плач вызван падением или болью.

4. Переведите плач во что‑то смешное

Например, пощекочите ребёнка. Или возьмите его игрушку и устройте маленький кукольный театр. Говорите за неё смешным театральным голосом: «Ой, кто тут плачет? Тише, тише, я же боюсь!» — и прячьте её за спину. Цель — вызвать у младенца улыбку. Детский плач, если постараться, достаточно легко переходит в смех.

Как успокоить ребёнка от года до 3–4 лет

В этом возрасте большинство детей уже хорошо понимают взрослых, умеют и любят общаться. На этом и основаны наиболее эффективные способы успокоения.

1. Возьмите на руки и посочувствуйте

Прижмите плачущего ребёнка к себе, скажите ему что‑то вроде «Ты плачешь. Наверное, ты чем‑то расстроен. Скажи мне, что случилось, чем я могу тебе помочь?». С большой вероятностью он расскажет вам, что его тревожит. Это поможет решить проблему плача.

2. Добавьте осознанности

Попросите ребёнка плакать потише (например, чтобы не разбудить отдыхающую маму) или более низким голосом, «как медведь». Если он послушается, вы выиграли. Плач превратится в осознанные вокальные упражнения, от которых ребёнок быстро устанет.

3. Напомните о важном деле, ради которого стоит отложить плач

Это может выглядеть так: «Давай ты позже поплачешь, а то скоро станет темно и, если будешь долго рыдать, мы не успеем погулять». Таким образом вы не отнимаете у ребёнка право на слёзы. Просто просите перенести их на более удобный момент.

4. Найдите способ выместить распирающие ребёнка эмоции

Предложите ему, например, подушку: «Давай, чтобы не плакать, мы её побьём!» И вместе с ребёнком начинайте стучать по мягкой вещи кулаками. Можно вручить также надувной молоток или предложить побросаться пластиковыми шариками в стену. Подойдёт любой вид активности, который поможет избавиться от негатива.

5. Создайте смешной ритуал

Например, как только ребёнок начинает плакать, бегите за феном, чтобы срочно высушить слёзы. «Так, где же наш фен, где же я его потерял? О, а давай подуем на кота?» Это поможет переключить детское внимание и, возможно, даже рассмешит ребёнка.

6. Придумайте «таблетки от плохого настроения»

Это могут быть желейные мармеладки в виде мишек, шоколадные драже, любая другая маленькая сладость. «Кто тут у нас плачет? Срочно вызываем скорую, она везёт нам таблетки от плохого настроения! Съешь — и слёзы высохнут!» Основные правила при этом: «таблетка» должна быть одна, и, если ребёнок от неё отказывается, в этот раз её больше не предложат.

Как успокоить ребёнка 3–4 лет и старше

К этому возрасту дети уже полноценные личности. И причины для слёз у них гораздо разнообразнее, чем у младенцев. С каждой из них надо работать индивидуально. К счастью, ребёнок уже может чётко озвучить, что именно заставило его плакать, а это облегчает задачу.

Неизменным остаётся лишь одно: взять на руки, прижать к себе, поцеловать, сказать, как вы ребёнка любите и как ему сочувствуете. Сопереживание и поддержка помогают людям взять себя в руки в любом возрасте — и в 4 года, и в 15, и в 45.

Читайте также 👶😭🌼

Как успокоить ребенка: 13 действенных способов

Как успокоить ребенка: 13 действенных способов

Прежде чем рассказывать о том, как успокоить ребенка и как бороться с его капризами и истериками, хочу напомнить главное: ребенок имеет право плакать, когда ему грустно, когда он устал, обижен или просто так. Эти слезы важны и нужны, поэтому в большинстве случаев стоит дать малышу поплакать.

И все-таки, иногда взрослым важно, чтобы ребенок не плакал. Хотя истерику остановить практически невозможно, можно не дать ей начаться. Как это сделать:

1. Напомните о важном деле, для которого нужно отложить плач. («Давай ты попозже поплачешь, а то скоро солнышко сядет, и если ты будешь долго плакать, мы не успеем погулять».) Важно, что вы не отнимаете права малыша на слезы, просто просите немного подождать. И многие дети соглашаются на такую уступку и успокаиваются.

2. Осознанный плач. Попросите ребенка плакать тихим голосом (например, чтобы папу не будить) или плакать низким голосом (чтобы у мамы голова не заболела). Если он послушается, настоящего плача уже не получится. Скорее это будут вокальные упражнения, которые быстро прекратятся.

3. Пропущенный каприз. Незамеченное, неподпитанное чужим вниманием плохое настроение может и само собой пройти. Но помните, что легко ошибиться и проявить равнодушие там, где необходима забота и участие. Помогите ребенку «перепрыгнуть» через каприз и успокоиться. Например, малыш протестует против одевания, а вы его спросите: «А как ты думаешь, появились уже листочки на нашей березке? Пойдем, посмотрим».

4. Попробуйте поторопить ребенка задорным «быстро-быстро», чтобы он не успел придумать возражение. Хотя это работает только с малышами. Дети постарше успеют сообразить что к чему.

5. 3аговорки. Работает в основном с малышами, но зато независимо от состояния ребенка. Суть метода — говорить, говорить, говорить. И тогда собравшийся заплакать кроха прислушается и забудет о плаче, а болтающий ногами и нежелающий одеваться карапуз замрет на несколько секунд.

6. Успокаивание капризного ребенка можно перевести в щекотание или что-то смешное. Не подходит при начавшейся истерике.

7. Попробуйте отвлечь малыша. Про «Смотри, птичка полетела» знают все мамы и, особенно, бабушки. Можно еще по-другому: «Ой, что это у тебя, ресничка на глазу, подожди сейчас вытащу, а то она мешает плакать».

8. Повзрослевшего и поумневшего ребенка можно отвлекать не мифической пролетевшей птичкой, а вполне материальным сюрпризом. Так, плачущему, находящемуся на грани истерики ребенку скажите: «А кто там на кухне шебуршит, мне кажется это мышка или ежик, пойду посмотрю…» Важно прийти на кухню первой и оставить на столе картонную мышку или пробкового ежика.

9. Иногда достаточно озвучить ребенку, что он чувствует, чтобы повод для плача исчез. Например, скажите: «Ты расстроился из-за того, что мы не смогли пойти гулять», и малыш поймет, что вы неравнодушны к его несчастью.

10. Придумайте смешной ритуал. Например, как только малыш соберется заплакать — включайте фен, чтобы сушить его слезы. Или пылесос, чтобы почистить ребенка от капризов. Не используйте предложенные решения, если ребенок боится звуков бытовых приборов.

11. Можно вот так реагировать на капризную и недовольную рожицу: «Ой, какой-то монстр пришел страшный. Монстр, уходи! Где мой славный малыш, когда же он вернется» Но стоит помнить, что всегда, когда вы рассчитываете на чувство юмора, нужно быть очень чутким к состоянию и настроению ребенка.

12. Таблетки от плохого настроения (или витамины смеха, если слово «таблетки» вам не нравится) учат ребенка постарше контролировать свои эмоции. В качестве таких таблеток используйте что-то вкусное, любимое ребенком, но иначе недоступное — мармеладки, драже, изюм в шоколаде. Ребенок капризничает — предложите ему такое лекарство. Важно, чтобы малыш знал — если лекарство не подействует, больше его предлагать не будут.

13. Иногда достаточно крепко обнять ребенка, поцеловать, сказать, как вы его любите. Любите даже такого — с заплаканной мордашкой, хлюпающего носом, скандалящего и ноющего. Ничто так быстро и надежно не высушивает детских слез, как теплота и доброта

https://vk.com/roditeli_i

Как быть, если ребенок плачет

Плач ребенка — это его способ сообщить вам, что он голоден, ему некомфортно или, например, у него газики. В большинстве случаев вам легко догадаться, почему малыш расстроен. Но бывает и так, что плач ребенка приводит взрослых в замешательство — непонятно, почему он плачет и как его успокоить. В этой статье мы рассказываем о возможных причинах плача и делимся 16 способами, как успокоить младенца.

Что означает плач ребенка

Плач для младенца — это единственный способ сообщить, что что-то не в порядке. Для новорожденного ребенка естественно плакать один-четыре часа в день. Задача родителей — распознать, что именно означает плач ребенка. Это может быть не так просто, но не сомневайтесь в своих способностях! Со временем вы научитесь узнавать разные виды плача. Например, плач голодного малыша отличается от плача, когда малыш устал. Зная, почему малыш расстроен, вы сможете быстрее его утешить.

12 причин, по которым младенец может плакать

Вот основные причины, по которым маленький ребенок плачет:

1. Он голоден. Следите за признаками голода: малыш может причмокивать или тянуть ручки ко рту. 2. Ему слишком жарко или слишком холодно. Малышу может быть некомфортно из-за того, что он слишком легко одет или, наоборот, чересчур укутан. Есть простое правило: одевать малыша во столько же слоев, сколько надето на вас. 3. Пора менять подгузник. Новорожденному нужно часто менять подгузник, иначе ему может быть некомфортно в мокром или грязном подгузнике. А кроме того, это необходимо делать для профилактики пеленочного дерматита. Как узнать, пора ли менять подгузник:

  • проверить индикатор влаги на подгузнике;

  • по запаху;

  • пощупать подгузник изнутри;

  • проверить, провисает ли набравший влагу подгузник.

4. Малыш слишком много съел, и у него рефлюкс. Старайтесь делать перерыв минимум на два с половиной часа между кормлениями, иначе ребенок может испытывать дискомфорт. Если он часто срыгивает или его тошнит после кормлений, у него может быть гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь. Проконсультируйтесь с педиатром, если вы заметили следующие признаки:

5. У малыша аллергия или пищевая непереносимость. У младенцев бывает аллергия на сою и непереносимость лактозы. Если у вас возникли подозрения, проконсультируйтесь с врачом. При грудном вскармливании врач может порекомендовать вам исключить из рациона молочные продукты, кофеин, а также острую пищу и продукты, вызывающие газообразование. Если вы кормите малыша смесью, но при этом у него обнаружена аллергия на сою или молоко, врач может порекомендовать перейти на гипоаллергенную смесь.

6. У малыша режутся зубки. В три-четыре месяца у малыша могут начать прорезаться зубы, что приносит болезненные ощущения. Чтобы облегчить боль, попробуйте массировать десны малыша пальцем или дать ему погрызть прорезыватель.

7. У малыша температура. Температура выше 38 градусов при ректальном измерении считается жаром. Незамедлительно обратитесь за медицинской помощью, если:

  • ребенку два месяца или меньше и у него температура 38 градусов и выше

  • ребенку три-шесть месяцев и у него температура 38,5 градуса и выше;

  • ребенку больше шести месяцев и у него температура 39,5 градуса и выше

8. Малыш может быть перевозбужден. Маленькие дети могут перевозбудиться, если вокруг происходит много нового: например, к вам пришли гости или вы находитесь в путешествии. Если это произошло, попробуйте снизить количество впечатлений, пока малыш не успокоится.

9. Малышу скучно. Если младенец плачет из-за того, что ему скучно, попробуйте спеть ему песенку или смените обстановку — например, выйдите на прогулку.

10. Малыш устал. Некоторые младенцы плачут по вечерам от усталости. В этом случае не надо делать ничего специального. Уложите малыша на спинку в его кроватку, и, скорее всего, немного поплакав, он вскоре заснет.

11. У малыша может накапливаться напряжение. Иногда в течение дня маленький ребенок плачет, как может показаться, без причины. Так малыш может снимать накопившееся напряжение. Часто после такого приступа слезливости младенец легче засыпает.

12. Колики. Колики могут беспокоить малыша в возрасте от одного до трех-четырех месяцев, и реагировать он может безутешным плачем. Иногда он поджимает ножки к животику, выгибается дугой. Успокоить малыша, плачущего из-за колик, могут помочь некоторые из способов, описанных ниже.

16 способов, как успокоить младенца, когда он плачет

В первые месяцы жизни малыша желательно реагировать на его плач как можно быстрее. Это дает ему чувство безопасности и уверенности, что вы рядом. Неверно думать, что так можно избаловать ребенка. Малыш, который получает внимание сразу, быстрее успокаивается и плачет меньше в будущем. Если младенец плачет из-за того, что голоден или ему пора поменять подгузник, скорее всего, утешить его просто: достаточно покормить или надеть чистый подгузник. Но иногда от родителей требуется больше креативности. И тут вам пригодятся наши советы по тому, как успокоить младенца. Методом проб и ошибок вы узнаете, какой способ работает лучше всего с вашим малышом:

1. Пеленание. Пеленание дает новорожденным чувство безопасности. Пеленать младенцев можно до момента, пока они не начинают переворачиваться, что может произойти в возрасте около двух месяцев.

2. Приглушенный свет или темная комната. Если малыш перевозбужден, уединитесь с ним в темной комнате или, если вы дома, положите его в кроватку, приглушив или полностью выключив свет. Если малышу меньше двух месяцев, его можно сначала спеленать.

3. Расслабляющая ванна. Теплая вода может помочь малышу расслабиться.

4. Возьмите малыша на руки, погладьте по голове и спинке.

5. Помогите малышу срыгнуть воздух. Если вы подозреваете, что после кормления малыша беспокоят газики, помогите ему срыгнуть воздух. Попробуйте одну из этих поз:

  • Держите малыша вертикально у себя на груди так, чтобы его подбородок был у вас на плече. Придерживая одной рукой, другой слегка похлопывайте его по спине.

  • Посадите малыша к себе на колени. Ребенок должен сидеть ровно: придерживайте его грудь и голову одной рукой, а свободной слегка похлопывайте по спине.

  • Положите малыша к себе на колени животом вниз, поддерживая его голову таким образом, чтобы она была выше его груди, и похлопывайте по спине.

6. Поднесите малыша к груди и сделайте глубокий вдох, прижимая его к себе. Контакт кожа к коже обладает успокоительным эффектом для младенцев.

7. Белый шум. Вы можете использовать генератор белого шума. Белый шум и вибрации могут помочь малышу успокоиться.

8. Спокойная музыка. Звуки спокойной классической музыки могут оказать положительный эффект на плачущего ребенка.

9. Поговорите с малышом или спойте ему. Ваш голос успокаивает ребенка, так что спойте ему колыбельную. Если вы не уверены в своих вокальных способностях, пускай вас это не останавливает.

10. Укачивание. Если у вас есть кресло-качалка, попробуйте, сидя в нем, покачать малыша. Движение может напомнить малышу ощущение, когда он был в животике у мамы, и он может успокоиться. Можно также просто стоя или сидя покачать малыша, держа его на руках.

11. Детский шезлонг. Легкое покачивание может помочь ребенку расслабиться.

12. Прогулка. Выйдите с коляской на короткую прогулку во двор или ближайший парк.

13.Поездка на машине. Надежно зафиксировав малыша в детском кресле, сделайте с ним несколько кругов по району. Многие младенцы легко засыпают в машине.

14. Слинг или эрго-рюкзак. Поносите малыша, пока делаете домашние дела, или сходите с ним погулять. Покачивания от движения и близость к вам помогут ему почувствовать себя в безопасности.

15.Соски. Некоторых малышей успокаивают сосательные движения. Например, если ребенок беспокойно себя ведет, но время кормления еще не настало, попробуйте дать ему соску. Если вы кормите грудью, не давайте малышу соску, пока ему не исполнится месяц. Если в соске нет потребности или малыш не хочет ее брать, не настаивайте.

16. Дайте малышу полежать в кроватке. Положите плачущего кроху на спинку в кроватку. Иногда младенцы плачут от усталости, и, проплакавшись, они крепко засыпают.

Как родителям пережить приступ плача

Испытывать отчаяние, когда ребенок плачет несмотря на то, что вы перепробовали уже несколько методов, — естественно. В такие моменты старайтесь напоминать себе, что плакать для младенца — это нормально, ведь так он выражает свои потребности или избавляется от напряжения. Малыш плачет не из-за того, что вы сделали что-то не так.

Шесть советов родителям, когда малыш плачет

Вот несколько методов, которые могут помочь вам сохранять спокойствие во время приступа плача у вашего малыша:

  1. Сделайте глубокий вдох и досчитайте до десяти.

  2. Дайте ребенку поплакать 10–15 минут.

  3. Включите расслабляющую музыку.

  4. Позвоните кому-то из близких или другу, чтобы получить эмоциональную поддержку, или даже попросите присмотреть за малышом несколько часов, чтобы вы могли передохнуть.

  5. Отвлекитесь на домашние дела, например помойте посуду или пропылесосьте. Вы можете обнаружить, что звук пылесоса успокоит плачущего малыша!

  6. Оставьте малыша в его кроватке и уйдите в другую комнату. Попробуйте сделать короткий перерыв на 10 минут. Испытывать отчаяние или раздражение вполне нормально, но у вас должны быть силы контролировать свои реакции. Никогда не трясите малыша, поскольку это может вызвать повреждение головного мозга и поставить под угрозу его жизнь! Чтобы не доводить до опасной ситуации, уединитесь ненадолго в другой комнате и вернитесь, когда будете готовы.

Когда вы берете тайм-аут, убедитесь, что ваш ребенок в безопасности в своей кроватке или манеже, или попросите другого взрослого присмотреть за ним. Если ничего не помогает, малыш не успокаивается или вам кажется, что у него что-то болит или сильно беспокоит, позвоните врачу.

Часто задаваемые вопросы

  • Как успокоить младенца, когда он плачет?

    Есть много способов, как успокоить младенца, когда он плачет. Вот некоторые из них, которые вы можете попробовать:

    • Пеленание
    • Теплая ванна
    • Поглаживания по спине
    • Помочь отрыгнуть воздух
    • Успокаивающие звуки ил музыка
    • Укачивание
    • Пение
    • Ношение малыша в слинге или эрго-рюкзаке
    • Соска (для малышей старше одного месяца)
  • Почему младенец внезапно начинает себя беспокойно вести?

    Младенец может беспокойно себя вести по ряду причин:

    • Он голоден
    • Ему слишком холодно или жарко
    • Ему нужно поменять подгузник
    • Ему нужно помочь отрыгнуть воздух
    • У него режутся зубы
    • Он заболел
    • Он перевозбудился
    • Ему скучно
    • Ему неспокойно
    • Его мучают колики
  • Что считается чрезмерным плачем?

    Если малыш без конца льет слезы и вечером плач становится сильнее, причиной могут быть колики. Из-за них кроха может плакать или кричать, вытягивать или подтягивать ножки и пускать газы. Приступы плача из-за колик бывают в любое время дня, но чаще всего — вечером, между 18:00 и полночью.

Заключение

Есть много способов, как успокоить младенца, который плачет. Методом проб и ошибок вы можете найти тот, который лучше всего работает для вашего крохи. В следующий раз, когда малыш заплачет, но при этом он сыт, а его подгузник сухой, попробуйте один из предложенных нами способов успокоить младенца. Плач ребенка может быть источником сильного стресса и для родителей, но помните, что плакать для малышей естественно и скоро приступы слез пойдут на спад.

Как была написана эта статья
Информация, представленная в этой статье, основана на рекомендациях специалистов, опубликованных достоверными (медицинскими и государственными) источниками, такими как Американская ассоциация педиатрии и Американский колледж акушеров и гинекологов. Полный список ссылок на источники, использованные для написания этой статьи, вы найдете в конце статьи. Информация на данной странице не заменяет профессиональной медицинской консультации. Всегда обращайтесь к врачу для постановки диагноза и назначения лечения.

Как успокаивать ребенка до года

Почему младенцы плачут? Каждая мама, которая прислушалась к сигналам новорожденного, понимает, что плач не бывает просто так. Он мотивирован, а дети изначально не-капризны. Они пытаются до нас достучаться, а мы понимаем их или нет, вот в чем вопрос. Именно по этому для нас неприемлимо дать плачущему ребенку соску. Это же перекроет его разумное личико! А как тогда его понимать? Как правило, мы не занимаемся и отвлечением внимания. Ведь отвлекать его нужно от какой-то насущной потребности или нужды, а не проще ли просто ее удовлетворять. Дети не хотят «звездочку с небес», то что они хотят действительно нужно им для жизни и роста. А словарь этих «нужд» на самом деле очень прост.

Способ №1. Дать грудь по требованию

Когда младенец голоден он дает это понять легко и доступно. Он или принимается сосать свой кулачок или делает поисковые (чуть хрюкающие) движения носом, как будто надеется наткнуться на мамин сосок. При этом может надрывно вздыхать и что-то «прилепетывать», тапа «а-ха, а-ха, а-ха». Конечно я даю ему грудь, он ест и успокаивается. И не всегда только, когда он хочет есть, иногда, когда он устал, расстроен или встревожен. Потому что, помимо еды, грудь дает мощное успокоение, не только, кстати, младенцу, но и мне, что не маловажно, если я нервничаю.

У моих детей при длительном сосании сердечко начинает биться спокойнее, дыхание замедляется, тело расслабляется, на лицо не только удовольствие, но и глубокое расслабление. В некоторых книжках вы встретите советы, типа «не приучайте малыша по 40 минут висеть на груди, поел и хватит, выньте грудь, дайте соску» (см. доктора Комаровского). На вкус и цвет, конечно, все фломастеры разные. Я решила, что мои малыши соску есть не будут, и не только потому, что «это верный путь к резиновой женщине», но и потому что грудь мне им дать не жалко. Сосредоточенный на соске младенец внешне «тупеет», он находится в аутичном состоянии (я про состояние, а не про болезнь), он не здесь. Сосредоточенный на груди малыш весь растворяется в общении с мамой. Для мамы это может быть сложно (тогда способ не сработает), а может быть легко и радостно: это пауза в середине и конце дня, релаксация, время, когда она восстанавливает тонкую связь с малышом и даже время почитать в свое удовольствие, как ни странно («Ему было так приятно, а мне ничего не стоило»). Я прочитала множество чудесных книг про младенцев и детей, пока кормила грудью. Читать беллетристику мне казалось как-то невежливо. А вот читать о детях — это было самое то. Так и становишься крепко подготовленной в вопросах естественного и осознанного родительства (это две немного разные традиции родительства, развившиеся в противовес простроенной на распорядках «норме»). А вообще-то, если с грудным кормлением все хорошо, то нет более халявного способа успокоить ребенка на свете. Ведь есть большая разница в том, чтобы ходить-качать и в том, чтобы удобно сидеть или лежать и кормить. Моя старшая дочка вообще не нуждалась в укачивании, но могла висеть на груди бесконечно. Какая же это была халява! При некоторой сноровке кормить грудью можно научиться днем не отрываясь от собственной еды, а ночью — почти не просыпаясь и не испытывая от этого сложностей. И ребенок получит вдоволь материнской любви.

Способ №2. Высаживать

Если вы никогда не высаживали, то удивитесь как много беспокойства у малышей первых трех месяцев вызвано «туалетными» делами. В этот период «дела» у них совершенно часто бывают не ритмичны. Малыш может 2 часа не писать на прогулке в слинге, зато прийдя домой вы получите пять пописов за полчаса. Он может не какать несколько ночей подряд, а потом устроить вам «веселую» ночь с покаками и «подготовкой» перед ними. Какать он может два раза в день, может шесть, а может десять и каждый раз к этому волнительно готовиться. Малыши могут беспокоиться и даже очень интенсивно рыдать перед пописами и пытаться сообщить вам, чтобы вы ему помогли. После пописа они могут порыдать, если были не поняты. Перед покаками они могут затихать, замирать и быть особенно сосредоточенными, а могут плакать, пытаясь сообщить вам, чтобы их распеленали-раздели-вытащили.

Высаживающая мама, отвечающая на это беспокойство действиями, уменьшает необходимость плача, вместо рыдания ребенок кряхтит, мама его понимает и он свои дела делает. Важно, что мама видит, чем каждый конкретный плач мотивирован: она не пытается звонить врачу и не считает ребенка капризным, она не пытается его припеленать или отвлечь. Бесполезно отвлекать внимание человека, который хочет в туалет. Можно, конечно, поговорить с ним, если вы вытаскиваете его из слинга или бежите до ближайших кустов (летом) или до дома (зимой). Дети (даже новорожденные) как-то понимают сообщение мамы «скоро будем» и терпят. Но в конечном счете, его надо не успокаивать, а высаживать. Если, кстати, ребенок зашелся в плаче, потому что его не поняли на счет туалета, то высаживать уже бесполезно. Надо успокоить другим способом (дать грудь) и ждать, пока сам расслабится. Важно, что мы не укачиваем в этом случае ребенка (это сбивает инстинкт), а даем удовлетворить потребность. Уж не знаю как вы в этом случае поступите с одноразовым подгузником, видимо, будете формировать устойчивый рефлекс игнорирования своих телесных импусов (писай под себя, не плачь). Первое время дети будут волноваться, потом привыкнут, конечно же. Просто вы не будете знать, когда он волнуется из-за туалета, а когда по другой причине.

Способ №3. Взять на руки (носить на руках, дать контакт тело к телу)

«Девять месяцев в мамке, девять — на мамке». Этот постулат естественного родительства построен на потребности малыша «не быть одному». Есть тому много причин, но я физиологически чувствую желание не отрывать моего ребенка от тела раньше времени. Для нас с ним предельно органично чувствовать дыхание и биение сердца друг друга, постоянно соприкасаться и находиться в непрерывающейся связи.

Конечно, речь идет о ношении «по требованию». Иногда малыш плачет, просто потому что потерялся, потерялся в слишком большом для него пространстве, в окружении, потерял маму. Мама должна быть рядом с точки зрения его выживания это оправданно. Конечно, «мамой» может быть другой ухаживающий член семьи — бабушка или папа. Ручки сменить можно, вопрос в том, чтобы они были родные и знакомые. И чтобы они постоянно были. У Дольника в «Непослушном дитя ноосферы» есть прекрасная байка на этот счет, которую я всегда вспоминаю, когда мне бывает сложно, если малыш «бдит» мое присутствие каждую минуту, «не отпускает» даже сходить в туалет или принять душ (в результате все это быстро научаешься делать, не спуская младенца с рук и это тоже способствует контакту и синхронизации). Представьте, что две мамы с малышами идут по первобытному лесу. Они положили своих малышей на землю и пошли в кусты «по делам». Один из малышей заорал сразу, другой — через полчаса. Как вы думаете, спрашивает ехидный Дольник, какой из них оставил свой след в эволюции? После этого бесхитростного вопроса ответ на который очевиден (в первобытном лесу того, кто молча лежал на земле полчаса, в эти же полчаса и съели) мне сразу становится легче. Мы, делает вывод Дольник, потомки тех людей, которые орали сразу. Я смотрю на своего ребенка и смеюсь: «Уж ты то точно оставишь свой след в эволюции». Грубо говоря, чем быстрее орет ребенок, когда он потерял маму, тем больше его импульс к жизни (выживанию). Конечно, со временем он научается находиться в спокойном состоянии в безопасной знакомой среде (например, на своем «коврике», у себя дома). Но требуется время, чтобы даже к этой среде привыкнуть. Как раз где-то 3-6 месяцев, а до этого времени безопасная для него среда — мама.

Способ №4. Носить в слинге

Бывает, что незнакомые люди, которые видят меня с малышом в слинге на улице, говорят: «Ваш малыш, наверное, никогда не плачет». К сожалению, иногда плачет. Но привычка к слингу с первых дней (я использую слинг с 9-10 дня после родов, когда активно приступаю к «хозяйственной» жизни дома и прогулкам, до этого обхожусь ношением на руках) приводит к тому, что слинг становится иногда самостоятельным способом успокоения, не сводимым к маминым ручкам.

Руки прекрасны, но во-первых, они устают, а во-вторых, они часто нужны маме свободными, особенно когда у нее есть еще один маленький (пусть и подросший) ребенок. Слинг как бы спеленывает малыша, создавая ему привычный «кокон» безопасности. В результате плачущий ребенок иногда затихает уже в процессе наматывания слинга. Это бывает в тех случаях, когда мне удалось во время (за шаг до расстройства) почувствовать его усталость и желание спать. Если она пропустила нужный момент оптимальной нагрузки и довела до истерики по причине гипервозбуждения, избытка впечатлений или усталости, то намотаться будет сложно, но сразу после намотки активные ритмичные движения мамы или ритмичная прогулка быстро успокоят малыша. Малыш до трех месяцев будет преимущественно спать в слинге, позднее он учится оттуда глазеть и бодрствовать. Все-таки с точки зрения «халявности» слинг на втором месте, он уступает только успокаиванию на груди. Ведь, в отличие от укачивания, он оставляет свободными руки и позволяет параллельно заниматься другими делами. Например, играть со старшим ребенком, гулять с ним, делать покупки или заниматься делами по хозяйству и даже (сидя на фитболе) работать за компьютером. Ношение в слинге также хорошее средство успокоить малыша в период коликов, поскольку он «сбрасывает» лишнее напряжение в области живота ребенка через контакт «тело к телу». В момент острых коликов кормление грудью может не работать и слинг реально спасает ситуацию.

Способ №5. Принять ванну или душ

Мы активно используем воду для снятия напряжения. И пассивно используем воду для снятия напряжения. Например, если в 6-ть или 7-мь утра зимой в Москве малыш поднял меня по своим большим «делам», а после этого волнуется и не засыпает: крутится и ни туда, ни сюда и грудь его не успокаивает и просто бодрствовать нормально не может, а я хочу спать (хоть убей), то я беру его на руки и тихо переползаю в горячую ванну. В ней зажигаю свечу или маленькую лампу, набираю приятную воду и лежу в ней вместе с малышом (он на мне на животе или на спине, ноги частично спущены в воду). Дремлю. Дожидаюсь, когда он за полчаса настучится ручками и ножками, доделает большие или маленькие дела (сливаю воду, конечно, если случились «большие») и переползаю в кровать, где выдаю грудь. После этого мне обеспечены еще 1-2 часа глубокого сна. Если малыш сделал тоже самое утром теплого весеннего дня на море, я завтракаю (пусть даже в 6-ть утра) и иду с ним гулять, чтобы вечером лечь пораньше и синхронизировать наши ритмы. То есть дело в моем комфорте, который я в любом случае передам малышу.

Если сама я спать не хочу и готова поупражняться физически, а малыш нервный, то я не лезу с ним в ванну, а просто набираю ее комфортной водой (30-36 градусов) и купаю его с проводками по типу «купаем малыша в большой ванне». Это дает ему отвлечение и нагрузку, после которой приходит крепкий сон. В этом случае малыш крайне редко в воду какает, поэтому воду можно несколько часов не сливать, а просто доливать горячей и купать его повторно, если нервозность возобновляется. Заплакал — если не проходит кормление и высаживание — в ванну — отдохнул — в ванну и т.д. Это для долгих зимних московских дней, когда прогулка не занимает центральную часть дня.

Способ №6. Укачать малыша («Помоги мне уснуть!»)

Мы специально не пишем про этот метод как первый, потому что укачивание не логично применять, если ребенок голоден, хочет писать или какать и даже в каждом случае, если он «потерялся» и хочет быть на руках у мамы. Это то, что нужно делать, если другие потребности «не видны», а ребенок нервничает и явно не хочет активно и спокойно бодрствовать, следовательно, устал. Результатом укачивания как правило является сон. Нам совсем не приходилось укачивать дочь, но малыши разные и с сыном нам пришлось поупражняться. Есть так много прекрасных способов укачивания, что мы хотим посвятить им отдельный пост. Здесь можем просто их перечислить. Самое оперативное — просто укачать на руках или на фитболе.

Мячик прекрасен, особенно он хорош для тех, кто укачивает не каждый день, а время от времени, например, для дедушек или бабушек. Укачивание на мячике не требует особого чутья к малышу, оно просто «берет ритмом». Я предпочитаю (по возможности, если малыш это принял) укачивать на гамаке, потому что это разгружает спину.
Муж (Саша) когда укачивает, танцует. Он берет динамичную музыку (типа «7-40») и не стесняясь включает ее громко, после чего от души скачет. Малыш засыпает к концу 2 или 3-ьей композиции. Держит он малыша вертикально «в лягушечке» на манер слинга. Я чаще всего танцую все-таки в слинге, поскольку не всегда после такого метода удается положить малыша, чтобы он выспался легче оставить его спать в слинге. Для нас очевидно, что укачивающий малыша взрослый, прежде всего укачивает себя, он переводит себя в измененное (ритмом) состояние сознания, в котором за счет своего тела (дыхания, расслабления, отключения сознания от повседневных проблем) «отключает» или расслабляет малыша. Если у мамы достаточно физической активности или есть возможность длительных прогулок, а также если она много находится на свежем воздухе, укачивание малышу обычно не требуется. Мы считаем, что укачивание более «востребовано» детьми, рожденными в городах в осенне-зимний период.

Укачивает также езда в машине. Нужно выбирать маршруты с монотонной ездой, желательно без пробок (иначе с раздраженным малышом можно попасть в очень неприятную ситуацию, когда он не сможет поспать). Нужно приноровиться с выносом малыша из машины. Чаще всего мамы несут малыша вместе с креслом. Мне это не по силам (да и наша люлька в машине для этого тяжеловата), я вынимаю малыша из кресла и несу на руках. Для этого надо учесть фазы сна. Переносить можно на фазе глубокого сна, когда дыхание глубокое, а тело расслаблено. Если попробовать перенести на фазе быстрого сна (фазе сновидений, когда тело подергивается, малыш шевелится и попискивает), то он проснется. Поэтому, если я доехала до места на фазе быстрого сна, то еще колешу какое-то время по округе, дожидаюсь пока уснет крепко. Фазы сна чередуются примерно каждые 45 минут. То есть раз в 45 минут глубокого сна наступает короткая по продолжительности (7-10 минут) фаза быстрого сна. Если «поукачивать» на фазе быстрого сна, то можно спокойно отдыхать следующую фазу глубокого сна (не укачивая). Это же касается сна в слинге. Именно на фазе глубокого сна можно сварить суп, посмотреть кино или поработать за компьютером, в промежутках лучше подкачивать. Все это касается в большей степени подросшего младенца, поскольку в первые три месяца малыши и так спят большую часть дня их дневной сон «охранять» не обязательно. Еще важно, чтобы в какой-то из этих снов мама выбрала время отдохнуть сама, иначе к концу дня она выдохнется.

Способ №7. Успокоить маму

Ограничение метода ношения на руках заключается в том, что руки передают спокойствие спокойной мамы и нервозность нервной или злой. Это не повод, если мама расстроена, устала или зла, лишить малыша телесного контакта. Тогда он еще больше потеряется, поскольку все равно будет чувствовать дискомфорт мамы и тревожную обстановку.

Но это повод сместить внимание с волнения малыша на то, что происходит с мамой. Мы с мужем заметили интересный факт. Иногда, если я не могу успокоить ребенка (конечно, не в момент резкого крика, а в момент затяжной и утомляющей нервозности), то ребенку помогает, если муж делает мне массаж ног (малыш при этом лежит либо на мне, либо рядом). Смысл простой: можно расслабить маму и малыш автоматически расслабится. Регуляно отправлять маму в баню или бассейн, например (я это делаю с малышами). Устроить маме релакс в любой приемлемой форме. Мы используем метод Рэйки (для мамы), если чувствуем, что «градус нервозности» в доме зашкаливает. Это позволяет не только снизить волнение детей, но и избавить их от нежелательных в период младенчества болезней.

Способ №8. Согреть или «проветрить» малыша

Здесь речь об оптимальном температурном режиме и его регулировании. Малыш будет беспокоиться и даже плакать, если ему холодно или жарко. Это не повод держать вокруг него постоянный термостат с неизменными +26 градусами. Это приведет к низкой адаптивности. Мы стараемся дать малышу попробовать разное в первые месяцы жизни. Похолоднее — потеплее — дома в одежде — дома без одежды — на улице в разную погоду в слинге, на руках или коляске и т.д. Чтобы он подышал холодным и теплым воздухом. Мы даем пробовать и наблюдаем, что происходит. Например, кожа наших малышей четко реагирует на перегрев. Даже в +24 градуса дома она может давать потницу, если ребенок одет и вспотел в одежде. Кожа реагирует до того, как они начинают плакать. Поэтому на перегрев мы реагируем скорее по коже, чем по плачу. Наоборот, иногда ребенок может плакать, когда он мерзнет и «просит», чтобы его укутали. Одна наша знакомая рассказывала, что ее новорожденная дочка: «Плачет после купания, плавать кайфует, а потом, когда из полотенца разворачиваем вытирать, начинает плакать, холодно ей. Согреваем сразу ручки и ножки, ну и грудь успокаивает, но кроме как холодно другой причины вроде плача нету». Для нас решение очевидно — зачем такого ребенка из полотенца разворачивать? Завернули и на грудь, сама внутри полотенца высохнет. Если этой девочке не нравятся контрасты, зачем их ей устраивать. Некоторые малыши растираются с удовольствием, но удовольствие здесь первично.

Способ №9. Поговорить с малышом

С первого дня я заметила, что Никитка лучше успокаивается, если с ним говорить, смотря ему прямо в глаза. Намного лучше чем, например, от укачивания. «О чем ты с ним говоришь?» — спросили меня друзья и семейные. «Конечно, о прошлых жизнях,» — сказала я — «прошу его, чтобы он побольше запомнил.»

Ну, а еще с новорожденными можно и нужно говорить обо всем, объяснять им, что происходит. Говорить, что они находятся в своем доме, среди своей семьи. Рассказывать про эту семью. Не обязательно сюсюкать, но говорить адресно, смотря в глаза. Не в режиме «радио, которое вещает само по себе», а в режиме контакта. Они понимают, да и нам полезно приучаться относиться к ним по человечески. И они даже верят нам и успокаиваются.

Способ №10. Применить динамическую гимнастику, массаж или другую практику работы с телом

Скажем сразу, технично и развернуто динамическую гимнастику (автор которой Леонид Китаев) мы не применяли, поскольку он требует от мамы большой физической силы или целиком возложен на папу. Но, говоря это, мы конечно лукавим, потому что в терминологии Леонида Китаева любая подвижная практика для контакта с ребенком, в диапазоне движений, допустимых для родителя, это своего рода динамическая гимнастика.

Мне совсем не хотелось как-то крутить, подвешивать и подбрасывать своих малышей в новорожденный период и период до 3-х месяцев, может потому что они не страдали повышенным тонусом или коликами (что очень хорошо подобными практикаи снимается). Но вот мой сынишка дорос до 3,5 месяцев и 7 кг и стал таким крепким и сильным малышом, что я почувствовала, что его потребность в движении больше, чем его собственные возможности в движении и координации. Как это проявляется? Он не может лежать долго на спине (скучно), переворачивается, а ползти тоже еще не может и нервничает от этого, делая прыжковые раскачивающиеся движения всем телом, как будто хочет, но не может ползти вперед. В результате он совсем не может лежать вообще: 10-15 минут «отработал», «отпахал», как говорится, и снова на маму. Конечно, 3,5 месяца в норме рано для ползанья. Но этот конкретный малыш, сообразительный и очень подвижный, хоть и без тонуса, явно показывает, что ему хочется большего. Ну что ж, сынишка, тогда полетаем. Заодно мама подкачает трицепсы и бицепсы…

Способ №11. Скорректировать окружение

И, конечно, самое важное мы оставляем на десерт. По мимо оперативных потребностей, есть эмоциональный (и событийный) фон. Здесь, конечно, можно сказать и просто про среду обитания. Иногда, если ребенок заплакал, достаточно просто включить музыку (если она никогда не играет в доме) или выключить (если она играет в нем всегда). Но в общем то мы здесь говорим скорее о благоприятной или неблагоприятной обстановке в доме, событиях в жизни родителей и особенно мамы. И зачастую младенец — самое чувствительное существо в семье, поскольку врать (даже себе) он еще не может. И тогда он сигналит, что есть беда, из которой его (или маму) нужно вытащить. Например, иногда я провожу психологические консультации, когда мой ребенок находится у меня на руках (в слинге). И я замечаю, что малыш начинает «ругаться» и «нервничать», если с консультацией что-то не так. Грубо говоря, когда клиент (партнер) врет. Младенец — идеальный детектор лжи. Он не терпит мути в ситуациях и отношениях. Как только консультация проходит через «мутную» тему и наступает катарсис, малыш успокаивается и как правило засыпает. Можно судить по разному, место ли малышам на работе матери. Мы напишем об этом отдельно когда-нибудь и, веротно, довольно скоро. Но мне (Лена Павлова) приходится работать со своими детьми — снимать, монтировать, преподавать, консультировать, проводить платежи, писать посты или отчеты. И я привыкла доверять им. Если они нервничают, а их непосредственные потребности удовлетворены, я ищу причину в окружении. Они чутки к конфликтам в доме и будут тревожиться «перед тем как» взрослые заскандалят, а также «после того» как конфликт вроде бы исчерпан, а взрослые ходят раздраженные. А также накануне папиной премии на работе или перед тем как сломается машина. Не надо думать, что можно делать при младенце все что угодно, что он маленький и пока не понимает. Он понимает глубинный невербальный аспект, может быть понимает более точно, чем взрослые. Если вы поехали в гости в семью, где к вам относятся враждебно, не удивляйтесь, что вернувшись домой вы обнаружите малыша обсыпанного сыпью, например. Это понимание благоприятных и неблагоприятных мест особенно отчетливо видно в путешествиях, мы писали об этом. И, если в доверяете ребенку как партнеру и вычищаете муть вокруг себя, то, в конечном счете, сами станете здоровей и сохраните ребенку чуткость. Ведь возможности младенца избыточны и сохраняется то, что используется. Его чуйка пригодится ему в жизни, для нее есть много зон приложения в разных специальностях.

Способ №12. Скорректировать ритмы и распорядки

Как вы поняли мы, как и другие естественные родители, живем в режиме по требованию. Хочет грудь — получает. Хочет писать или какать — высаживают. Хочет спать — укладываем. Хочет «гулять» — даем бодрствовать, но не развлекаем, если дело происходит ночью (стучи ногами сколько хочешь, я буду спать рядышком) и составляем компанию, если дело происходит днем. Постепенно появляются некоторые ритмы, довольно гибкие. К трем месяцам формируется некоторый естественный аналог режима. Мы знаем, сколько раз в день наш малыш предпочитает кушать, какать, спать. Для того, чтобы этот ритм появился мы вместе с малышом проделали за это время большую работу по направлению друг к другу. Он сигналил нам всеми силами, когда его не понимали — плакал. А мы слушали. В мягкой или жесткой форме, это уже по своей чуткости или занятости. Если мы старались понимать, то он старался свои сигналы усиливать. Важно, что чем скорее наступала наша реакция на первые «просьбы», тем меньше ему надо было плакать. Оптимально действовать за шаг до того, как он заплачет и тогда ему не надо было привыкать плакать, чтобы достучаться до нас. Не расстраивайтесь, если он все-таки плакал. Малыши отличаются по уровню требовательности, возможно ваш — из требовательных. Если вы его слушаете, вы можете превратить его чуйку в то, что будет очень полезно ему потом, пригодится в жизни, даст приложение его тонкости и чуствительности.

Ссылки

  1. Уильям Сирз, Марта Сирз. Ваш малыш от рождения до двух лет.
  2. Жан Ледлофф. Как вырастить ребенка счастливым. Принцип переемственности.

Индивидуальные консультации

По вопросам взаимоотношений в семье, психологического состояния детей и мамы, психологического сопровождения беременности, практик осознанного и естественного родительства.

  1. +7 (926) 617-06-03 [email protected] (Лена) Москва, Геленджик
  2. +7 (916) 293-89-94 [email protected] (Саша) Москва

10 действенных рекомендаций для родителей младенцев

Плач, по сути, — единственный способ «общения» младенца с окружающим миром. Так он сообщает родителям, что у него болит живот или десны при прорезывании зубов, выражает негодование по поводу мокрого подгузника и напоминает, что уже пора поесть. А иногда дети плачут, потому что напуганы или им скучно. Причин масса. Но от этого не легче — непрекращающаяся истерика кого угодно заставит потерять хладнокровие и удариться в панику. Собрали для вас рекомендации педиатров, детских психологов и экспертов по развитию о том, как успокоить ребенка.

Итак, ребенок плачет и, кажется, не намерен останавливаться. Пустышку не хочет, покормили и попоили, подгузник сменили, смазали все опрелости, дали средство от колик в животе и даже на всякий случай померили температуру. В целом, нужно исключить все то, против чего обычно «протестуют» маленькие дети. Не помогает? Если нет подозрений, что ребенок болен и нужно срочно к врачу, пробуем другие методики.

Взять ребенка на руки и покачать

Самое первое, что приходит на ум, — взять малыша на руки, прижать к своей груди и тихонько покачать. Помогает — уже доказано миллионами мам. Необязательно петь при этом, вполне хватит и размеренных звуков «шшшш». Немного походить из комнату в комнату, и цель будет достигнута — грудничок успокоится.

Кристи Риверс, доктор медицины и педиатр из Форт-Лодердейла, говорит, что легкие покачивания приводят к замедлению сердечного ритма и к расслаблению мышц у ребенка. А звуки «шшшшш» служат своего рода отвлекающим маневрам, которые помогают малышу сосредоточится на чем-то другом, а не на собственном плаче. К тому же, не забываем о силе гормона окситоцина, который еще называют «гормоном объятий» — он снимает стресс и успокаивает боль.

Кажется, все просто. Но в первую очередь маме надо взять себя в руки. Непрекращающаяся истерика ребенка способна довести до срыва кого угодно, а вместе с нервными покачиваниями стресс передастся и ребенку. Так грудничка не успокоить. Считаем до десяти, глубоко дышим и только потом берем малыша на руки. Не трясем младенца как тряпичную куклу, а именно слегка покачиваем.

Перевести ребенка в вертикальное положение

Малыш не может успокоиться, даже если вы держите его на руках и качаете? Пора менять его положение. Возьмите ребенка так, чтобы касаться своей щекой его головы.

Психолог Рене Джайн говорит, что младенцы в возрасте до полугода обычно перестают плакать, когда берешь их на руки именно в вертикальном положении.

Исследования доказывают, что у ребенка сразу наблюдается снижение частоты сердечных сокращений, и он успокаивается. По мнению некоторых ученых, такая реакция на смену позы вызвана врожденными рефлексами грудничка. Вероятно, это некий сигнал для ребенка, который сообщает, что с ним все будет в порядке — мама его крепко держит и никому не отдаст, даже если придется совершать экстренный побег, нужно только успокоиться.

Спеть ребенку

Если нервы еще не на пределе, и голос не дрожит от непрекращающихся криков, можно спеть малышу. И не только колыбельные — пора расширить свой репертуар. Попробуйте разные жанры песен — от фолка до рока. Никогда не угадаешь, какая мелодия понравится младенцу.

Тихонько пойте, прижимая младенца к своей груди. Доктор Риверс говорит, что знакомый мамин голос способен успокоить даже самую сильную детскую истерику. Мелодичные звуки помогут снизить частоту сердечных сокращений и частоту дыхания у ребенка. Поэтому не стоит недооценивать силу собственного голоса, даже если вы не Тейлор Свифт.

Запеленать малыша

Известный педиатр Харви Карп из Медицинского института Южной Калифорнии, автор книг по здоровью и развитию детей, предлагает создать для плачущего ребенка безопасную среду, к которой он привык еще в утробе матери. И начать рекомендуется с пеленания. По мнению специалиста, иногда рефлекторные вздрагивания ручек и ножек ребенка только «раззадоривают» его истерику. Нужно их ненадолго зафиксировать в одном положении.

Призываем на помощь все самообладание и пеленаем плачущего малыша, а потом размеренно качаем его на руках. Если техники пеленания для вас — не больше чем пустой звук, попробуйте просто завернуть ребенка в одеяло, прижав его ручки к телу. Истерика должна прекратиться.

Создать белый шум

Еще одна рекомендация от педиатра Харви Карпа, чтобы успокоить грудничка, — создать для него белый шум. Можно воспользоваться, когда малыш уже долго не перестает плакать. Действенность этой методики специалист объясняет следующим образом.

Дети в утробе матери погружены в постоянный мерный шум силой около 90 дБ. Для малышей как минимум до полугода — это гарантия спокойствия и безопасности. Поэтому, чтобы истерика пошла на спад, попробуем воссоздать белый шум.

Что это может быть? Попробуйте включить вентилятор, пылесос или фен. Или просто тихо напевайте «шшшш». Если не срабатывает, можно найти в интернете запись мягкого белого шума и включить ее ребенку.

Включить малышу запись его же плача

Весьма оригинальный способ успокоить ребенка, к которому прибегают некоторые мамы, — включить младенцу запись его же плача. Звучит странно, но иногда срабатывает — ребенок прекращает истерику.

Доктор Риверс объясняет этот «феномен» следующим образом. Иногда малыши буквально «застревают» в собственном плаче, никак не могут выбраться из него. Тут нужно быстро его отвлечь. И как раз помогают странные звуки вроде плача. «Младенцы настолько интересуются окружающим их миром, что даже незнакомые доселе звуки могут разорвать непрекращающийся цикл плача», — говорит доктор.

Поэтому в следующий раз не забудьте записать, как плачет малыш. Пригодится на будущее.

Сменить декорации

Если грудничок плачет, не переставая, попробуйте сменить для него окружающий фон. Тут возможно несколько вариантов — перейти с ребенком в другую комнату или даже выйти погулять, отдать его папе или бабушке.

Как говорят специалисты, в данном случае опять срабатывает момент отвлечения. Грудничок, реагируя на смену обстановки, может и вовсе забыть, что еще пару секунд назад плакал. Он сосредоточится на изучении новых окружающих декораций.

Умыть ребенка

Прохладная вода даже в случае со взрослым человеком помогает остановить истерику. Скорее всего, метод сработает и с плачущим младенцем.

Но тут осторожнее. Вода именно прохладная, а не ледяная. Без резких движений и брызг в лицо. Холодные прикосновения к разгоряченной коже могут только испугать грудничка. Поэтому действуем мягко, но решительно. Намочите своу руку под струей воды, а потом аккуратно протрите ею лицо и шею малыша.

Приглушить свет

Кристалл Клэнси, доктор медицинских наук и семейный врач в Лексингтоне, советует потушить свет, чтобы успокоить ребенка. Кромешную тьму создавать не нужно, это может только испугать малыша, усилив его истерику. Немного приглушите свет и покачайте младенца, напевая ему песню. Должно сработать. Доктор такой эффект объясняет следующим образов.

Даже груднички могут стать чрезмерно возбужденными, окруженные ярким светом и шумами повседневной жизни. Пока это чужая для них среда. Значит стоит попробовать сделать окружающую обстановку чуть спокойнее и не такой раздражающей — хотя бы потушить свет.

Взять ребенка на руки по «методу» Роберта Гамильтона

Роберт Гамильтон, педиатр из Санта Моники с огромным стажем работы, несколько лет назад поделился на своем ютьюб-канале весьма оригинальным способом останавливать истерику ребенка. В ролике он успокаивает грудничков, беря их на руки по особой методике. Удивительно, но все малыши перестают плакать буквально за пару секунд. Либо у доктора просто волшебные руки, либо способ действительно работает.

Суть вот в чем. Складываем ручки ребенка на груди крест-накрест и фиксируем их в таком положении одной своей рукой. Приподнимаем малыша. И второй рукой придерживаем его под подгузником. Надо взять ребенка так, чтобы он был в руках животиком вниз и под углом к полу примерно 45 градусов. А теперь можно мягко покачать малыша. Готово — теперь можно наслаждаться тишиной, истерика закончилась

Не забываем важную деталь — младенца не держать прямо вертикально! Именно немного в наклоне. Поскольку головка малыша может откинуться назад.


Как говорит доктор, этот способ подойдет, чтобы успокоить малыша до трех месяцев. Потом ребенка уже будет сложно держать в таком положении.


— поделитесь с друзьями!


Читать дальше

Как успокоить истерику у ребенка, что делать с детскими истериками

Несмотря на то, что периодические истерики у маленьких детей можно считать нормой, родителям нельзя оставлять их без внимания и нужно учится правильно на них реагировать, чтобы истерики не стали частыми и не использовались ребенком в качестве манипуляции для получения желаемого.

В нашей статье мы собрали для вас всю необходимую информацию о сильных истериках у детей – причины, признаки, как успокоить ребенка и как предотвратить появление частых истерик.

Причины детских истерик

Чтобы уметь правильно пресекать истерики у детей, важно понимать причины такого поведения у ребенка.

  • Информационная и эмоциональная перегрузка. Современный ребенок живет в окружении плотного информационного потока. Это дает большую нагрузку на органы чувств. В определенный момент у ребенка происходит перегруз и ему нужно скинуть лишние эмоции. В этот момент и случается истерика. Стоит отметить, что активные и любознательные дети истеричнее своих спокойных и усидчивых одногодок.

  • Внимание. Часто истериками малыши пытаются обратить на себя внимание родителей. Особенно такая причина истерик присуща детям в больших семьях, особенно если появляется маленький малыш и все время мамы и папы занято им. Если ребенок старше 6-7 лет он может использовать для привлечения внимания другие способы, но дошкольник скорее всего выберет истерику.

  • Проверка. Во время истерики ребенок также может «познавать» мир. Таким образом он пытается изучить границы дозволенного родителями и это всего лишь часть выстраивания взаимоотношений в семье и понимание, что такое хорошо, а что – плохо.

  • Родительская непоследовательность. Очень важно, чтобы дети в младшем возрасте получали от взрослых четкие сигналы и установки. Если ребенку запрещено открывать книжный шкаф и разбрасывать книги, то ему это должно быть запрещено всегда. Если же сегодня мама запретила это делать, а завтра папа разрешил, то у ребенка появляется чувство растерянности. Он не понимает, как поступить правильно и в результате закатывает истерику.

  • Физический дискомфорт. Эта причина появления истерик присуща детям до 2-3 лет, когда они не могут еще вербально объяснить, что им что-то не нравится, им жарко, хочется пить, что-то болит и т.д.

  • Усталость. Когда дети переживают за один день очень много событий и эмоций (длительные переезды, шоппинг, празднования Дня рождения и т.д.) не стоит удивляться, если вечером ребенок будет капризным и истеричным. В этом случае нервная система таким образом сигнализирует о перегрузке.

  • Время. До 5-6 лет дети живут в моменте настоящего и если им что-то становится нужно, то это нужно здесь и сейчас. В такой момент ребенку будет невозможно объяснить, что «потерпи и через 15 минут мы будем дома» или «мы пойдем в зоопарк завтра» и может наступить истерика.

Опасны ли детские истерики?

Здесь все зависит от симптомов, которые проявляются у ребенка во время истерики.

Как правило, малыш, который устраивает истерику начинает громко плакать и кричать. К этому также присоединяются хаотичные движения руками и ногами. Дети сжимают руки в кулаки и начинают топать ногами. Такие проявления истерики вполне безобидны и никаких последствий после себя не оставляют.

Но, если ребенок впал в сильную истерику, он может начать качаться по полу, биться головой об стенку или пол, кусать предметы вокруг, царапаться. В тяжелых случаях это может приводить к судорогам или сбою дыхания. После сильной истерики у ребенка может наблюдаться тошнота и головная боль.

Если вы знаете, что ваш ребенок склонен впадать в такие серьезные состояния, ни в коем случае не старайтесь что-то объяснять или доказывать свою точку зрения во время приступа. В данную секунду ваша главная задача – успокоить ребенка и привести его в чувства.

Если у ребенка наблюдаются частые и сильные истерики, после которых он чувствует себя разбитым и вялым, у него бывают кошмары, беспричинная тошнота или случаи потери сознания, обязательно обратитесь за консультацией к специалистам. В этом случае помощь оказывают детские психологи, невропатологи или психотерапевты.

Сложно представить, но нередко детские истерики имеют положительный эффект. Через истерику дети избавляются от накопленных обид и негативных эмоций. «Правильная» истерика поможет сформировать ребенку крепкую психику, нормализовать сон и научиться открыто выражать свои эмоции.

Как вести себя родителям?

Прежде чем, рассказать о методах успокоения ребенка, родителям нужно научиться самим справляться с эмоциональной нагрузкой, которая сваливается на них во время детской истерики.

Чтобы мочь адекватно реагировать на истерику у детей без криков, важно понять, что ребенок не делает это специально вам назло. В данный момент ему действительно плохо, больно или обидно. Только от вас зависит, перерастет эта истерика в еще больший конфликт и стресс или она благополучно и быстро завершиться.

Если вы чувствуете, что начинаете заводиться вместе с ребенком, остановитесь и сделайте глубокий вдох. Медленное и глубокое дыхание – это простой, но очень действенный способ успокоиться и обмануть свою нервную систему.

Выработайте правильный тон разговора с ребенком. Ваша речь должна быть четкой и разборчивой, а тембр спокойным и дружелюбным. Дети очень хорошо чувствуют эмоциональное состояние родителей и разговор с ними в привычном темпе и тембре речи подействует намного эффективней, чем быстрая и неразборчивая речь на повышенных тонах.

Пытайтесь выстроить доверительные и уважительные отношения с ребенком. Если дети не замечают от родителей должного внимания, у них нет большого опыта совместного общения, то и во время истерики можно не надеяться, что малыш услышит вас и станет вести себя спокойно. Чаще разговаривайте и хвалите ребенка за успехи и хорошее поведение.

Как успокоить ребенка в разном возрасте?

Каждый детский возраст имеет ряд особенностей, которые нужно учитывать, чтобы быстро справиться с истерикой.

  • До 2 лет. С самыми маленькими детьми лучше всего работает метод бездейственного присутствия. Истерики у младенцев длятся не более 5 минут, поэтому просто посидите молча рядом с ребенком и дайте ему время самому прийти в себя. Также полезно крепко обнять малыша или отвлечь на что-то. До 2 лет дети легко переключаются и могут через секунду уже смеяться, забыв о минутной слабости.

  • 2-3 года. В этом возрасте на детские истерики также хорошо влияют методы, перечисленные в предыдущем пункте. К этому можно добавить тихий и размеренный голос. Рассказывать можно все-что угодно, например, предложить ребенку интересное занятие и в красках описать его.

  • 5-6 лет. В этом возрасте дети уже хорошо могут высказывать свои требования и желания без истерики, но для этого ребенку нужно повсеместно рассказывать, что он может вам доверять, что он может делиться с вами своими переживаниями и если  у него что-то болит или не получается он может спокойно этим делиться. При этом в возрасте 5-6 лет детям нужно оставлять право на здоровую истерику, если он испытывает эмоциональный всплеск. Когда истерику удалось успокоить, старайтесь переключиться на обыденные дела и не концентрируйте внимание на недавнем всплеске.

Советы родителям, как быстро убрать детскую истерику

В этом разделе мы собрали для вас все самые действенные и проверенные способы, чтобы успокоить ребенка.

Игнор

Часто дети используют истерику для манипуляции родителями и получения желаемого. Особенно такую картину можно наблюдать в магазинах, когда ребенок начинает кричать и валяться по полу, выпрашивая купить ему новую игрушку. Самое неправильное, что делают родители – это идут на поводу маленького манипулятора и выполняют требование, чтобы прекратить публичный позор.

Если ребенок устраивает истерику с целью манипуляции, ни в коем случае не идите у него на поводу и по возможности просто игнорируйте его. На примере того же магазина, просто продолжайте покупки, не обращая внимания на крик. При этом в следующий поход можно купить ребенку игрушку, если он вел себя хорошо и не выпрашивал ничего. Этим вы покажите, что в вашей семье добиться желаемого можно только в спокойной обстановке и методом общения, но никак не истериками.

Показательное игнорирование нельзя практиковать с детьми до 1-2 лет. В этом возрасте они еще не способны манипулировать сознательно и во время истерик им нужна больше помощь и поддержка родителей. Игнорирование в таком случае не поможет успокоить малыша, а только больше его расстроит.

Устранение причины

Маленького ребенка вывести из равновесия может даже мелочь. Постарайтесь проанализировать ситуацию и по возможности убрать триггер, который запустил истерику. Например, малыш сидит за столом и рисует. У него не получается нарисовать желаемый элемент и это, естественно, его раздражает, дальнейшие промахи приводят к истерике. В этом случае родителю нужно просто помочь малышу выполнить желаемое действие и показать, что нет причин нервничать.

Если же причина физиологическая, то тем-более ее нельзя игнорировать и нужно устранить раздражитель. Например, вы затеяли длительный шоппинг и ребенок устал долго ходить по людному и шумному торговому центру. В таком случае истерику поможет успокоить только скорое возвращение домой и отдых.

Компромисс

С детьми после 4-5 лет уже можно пытаться вести конструктивный диалог и предлагать компромисс, который бы устроил вас и помог успокоиться ребенку. Это поможет вам достичь желаемого и при этом малыш будет чувствовать себя равноценным участником сделки. Например, вы ведете его к стоматологу, но чадо отказывается садиться в кресло к врачу и вы чувствуете начало истерики. Объясните маленькому пациенту важность происходящего как для него, так и для вас, а в качестве компромисса пообещайте сходить в развлекательный центр, куда он так хотел попасть.

Следите за тем, чтоб компромисс не выглядел как манипуляция с вашей стороны в младшем школьном возрасте дети уже хорошо могут распознавать такие моменты. Компромисс – это всегда равноценный договор без выигравших и проигравших.

Иллюзия выбора

В случае, когда компромисс неприменим, можно создать для малыша иллюзию выбора. Например, за обедом он не хочет кушать предложенное блюдо, но вы знаете, что в принципе он есть его и сегодня просто капризничает. В этом случае не стоит пытаться предложить что-то вкусненькое (торт, конфеты), а наоборот мы рекомендуем идти от обратного. При отказе кушать гречневую кашу, скажите, что на выбор можете предложить перловую или рисовую. При таком раскладе что бы не выбрал ребенок – это будет выбор на ваших условиях и вам не придется потакать прихотям.

Объятия

Объятия очень хорошо работают с истериками не только детскими но и взрослыми. Они дают ощущение защищенности, покоя, уюта и тепла. В крепких объятиях мамы или папы малыш успокоится намного быстрее, ведь он будет чувствовать в этом жесте поддержку и сопереживание.

Даже если чадо будет вырываться, покажите, что вы не готовы его отпускать и даже в самой сложной и критической ситуации будете рядом. Все эти невербальные послания очень хорошо считываются детьми в любом возрасте. А тепло родных рук, размеренное дыхание и даже ровное сердцебиение мамы или папы действуют лучше любых слов.

Напоследок хочется отметить, что самое важное умение родителей – это знать особенности своего чада. Чем больше вы времени ему уделяете, разговариваете, обсуждаете все на свете, анализируете его поведение и реакции на разные ситуации, тем вы будете лучше понимать, что нужно делать конкретно в вашем случае, чтобы успокоить детскую истерику.

Как успокоить ребенка ночью с помощью белого шума

Молодые родители точно знают, как порой тяжело успокоить плачущего младенца. Мучительные колики, прорезывание зубов, адаптация ребенка в новом для него мире, прерывчатый сон, а иногда и перепутывания дня и ночи – это причины многих бессонных ночей для мамы, папы и остальных членов семьи. Социологи провели исследование и выяснили, что родители в первый год жизни малыша не досыпают примерно 144 часа.

Чтобы этот непростой период протекал менее болезненно, американская компания pNeo разработа уникальный в своем роде девайс под названием Babyshusher. Именно о нем и его функциях мы поговорим в этой статье.

Как успокоить плачущего младенца: современное решение проблемы

Babyshusher работает таким образом: он воспроизводит белый шум, который в считанные минуты может успокоить плачущего ребенка и помочь ему уснуть. Кроме того, он маскирует посторонние звуки, например, гул машин за окном или разговоры в соседней комнате.

Весь секрет в том, что белый шум, генерируемый устройством очень похож на шипение, которое используют родители, чтобы успокоить или уложить ребенка спать. Это знакомый всем с детства звук «тшш», и благодаря ему младенец чувствует себя в безопасности. Звук имитирует шум маминого сердцебиения, который сопровождал младенца еще в утробе.

Как успокоить ребенка перед сном: советы по использованию девайса

Разработчики Babyshusher советуют использовать его для деток от 0 до 9 месяцев. Именно в этот период наблюдается самая высокая эффективность девайса. В таком возрасте детская нервная система только формируется, поэтому малышам трудно успокоиться самостоятельно или быстро уснуть, даже если они устали. Когда силы родителей исчерпались, очень кстати будет этот умный гаджет. Он поможет маме или папе, которые перепробовали разные методы и уже не знают, как успокоить плачущего ребенка при коликах или болезни. Но и для малышей постарше Babyshusher очень часто оказывается полезен.

  • Устройство имеет удобный таймер, который позволяет отключить звук через 15 или 30 минут использования. Так маме или папе не придется вставать, чтобы выключить шум. Вместо этого они сами могут спокойно поспать.
  • Также есть возможность самостоятельно регулировать громкость звука, ведь каждый ребенок по-разному реагирует на уровень шума вокруг. Пока малыш плачет, можно использовать звук громче, а по мере засыпания убавлять его. 
  • Чтобы устройство работало максимально эффективно, его нужно разместить на расстоянии не более 50 см от плачущего младенца. Но и слишком близко ставить тоже не нужно, чтобы ненароком не напугать ребенка и не повредить его нежный слуховой аппарат. Динамик девайса должен быть направлен в сторону малыша, чтобы звук распространялся в правильном направлении и не рассеивался по всей комнате.  

Многочисленные исследования и тестирования подтвердили, что Babyshusher абсолютно безопасный для здоровья. В его корпусе нет токсичных материалов, и слуху при правильном использовании он не навредит, даже если вы включите максимальную громкость. Младенцы спокойно переносят уровень шума до 95 дб, что сопоставимо с громкостью работы пылесоса, в  Babyshusher он даже ниже.

Работает от двух небольших батареек типа AA, которые уже входят в комплект. Также в наборе есть специальный шнурок, благодаря которому можно подвесить гаджет недалеко от кроватки вашего крохи.

Как успокоить ребенка: видео работы Babyshusher

Чтобы более детально узнать о принципе работы устройства и эффекте от нее, посмотрите это видео.

Babyshusher – это проверенный многими родителями способ, как успокоить плачущего младенца ночью. Такое небольшое устройство поможет выспаться и отдохнуть всей семье. Современные мамы и папы выбирают современные методы решения проблем, ведь благодаря прогрессу теперь есть кое-что получше многочасового шипения и укачивания. Это генератор белого шума Babyshusher.

 

Методы успокоения плачущего ребенка

Как успокоить плачущего ребенка

Сначала проверьте физические потребности:

  • Ребенок голоден или хочет пить?
  • Нужно ли ему отрыгивать?
  • Слишком жарко или холодно?
  • У них пеленки грязные?

Убедившись, что они удобны для всего вышеперечисленного, проверьте, нет ли признаков болезни или лихорадки. Если вы подозреваете, что ребенок заболел, немедленно обратитесь за медицинской помощью. Если у вас нет основного поставщика медицинских услуг или они недоступны, и вам нужно поговорить с медсестрой, позвоните на нашу линию ParentSmart Healthline, чтобы получить бесплатную медицинскую консультацию от зарегистрированных медсестер 24/7.Они доступны по телефону 720-777-0123.

Команда Fussy Baby также может поговорить по телефону через нашу «горячую линию», чтобы выслушать и предоставить поддержку и ресурсы. Позвоните в сеть Fussy Baby по телефону 1-877-627-9227 (877-6-CRYCARE).

Если ваш ребенок здоров

Если ваш ребенок не испытывает никаких физических потребностей, попробуйте один из следующих советов, чтобы успокоить плачущего ребенка:

  1. Качайте ребенка, держите ребенка близко или гуляйте с ним.
  2. Встаньте, прижмите ребенка к себе и несколько раз согните в коленях.
  3. Пойте или поговорите с младенцем успокаивающим голосом.
  4. Слегка потрите или погладьте ребенка по спине, груди или животу.
  5. Предложите соску или попытайтесь отвлечь ребенка погремушкой или игрушкой.
  6. Пеленайте ребенка мягким одеялом.
  7. Покатайте ребенка в коляске или в автокресле в машине.
  8. Включите музыку или шум, например, пылесос или сушилку для белья.

Попробуйте каждое из вышеперечисленных действий в течение нескольких минут, прежде чем попробовать что-то другое, или попробуйте несколько вместе.

Если ничего не помогает, можно оставить ребенка в безопасном месте, например, в кроватке или автокресле, и уделить время, чтобы успокоиться. Покинуть комнату. Закрой дверь. Сделайте несколько глубоких вдохов. Позвоните другу или члену семьи.

Плач может расстраивать

Уход за младенцем — тяжелая работа, и этот маленький ребенок может плакать больше, чем вы когда-либо ожидали. Вы всегда должны реагировать, когда ваш ребенок плачет. Но иногда, что бы вы ни пытались, вы не можете остановить плач.Если вы чувствуете себя подавленным и ваш ребенок не перестает плакать, помните:

  • Все младенцы плачут — так они общаются, и ваш ребенок может много плакать.
  • Младенцы начинают чаще плакать примерно в 2-недельном возрасте.
  • Плач усиливается и достигает пика на втором месяце жизни, но может усиливаться, пока ребенку не исполнится 4–5 месяцев.
  • Младенцы чаще плачут по вечерам.
  • Плач может длиться 30-40 минут и даже дольше. Младенцы могут плакать до 4-5 часов в день, даже если они здоровые и нормальные.
  • Младенцы часто сильно плачут, когда им не больно, даже если они могут выглядеть так, как будто им больно.
  • Иногда вашему ребенку может потребоваться поплакать, чтобы снять стресс, и это нормально, если он или она поплачет.
  • Плач может приходить и уходить, и вы не знаете почему.
  • Плач может не прекращаться в течение длительного периода времени, что бы вы ни пытались.
  • Плач в конце концов прекратится.

Это нормально, когда ребенок плачет, и нормально чувствовать разочарование, когда он не останавливается.Иногда в этот момент вам может казаться, что вы потеряете контроль. В этот момент не трясите ребенка. Как родитель или опекун вы человек. У вас ограниченная энергия, терпение и терпимость. Это нормально — чувствовать себя подавленным, беспомощным и даже раздраженным из-за постоянных требований ребенка. Независимо от того, насколько это плохо, или насколько вы чувствуете усталость и разочарование, тряска ребенка, грубо укладывая ребенка или бросая его, никогда не являются ответом. Вместо этого успокойте себя и успокойте ребенка.

Плач в конце концов прекратится.

Почему дети так много плачут

Плач — это то, как младенцы общаются. Хотя бывает сложно различить типы плача новорожденного, по мере того, как дети становятся старше, родители иногда могут отличить крик «Я голоден» от крика «Я устал».

Младенцы плачут, потому что они:

  • Голодный
  • Неудобно
  • Разочарованный
  • Устал
  • Одинокий

Иногда плач можно легко удовлетворить после еды или смены подгузника.Всегда реагируйте на крики малыша. Вы не можете «испортить» младенцев, поднимая их, когда они плачут. Когда ребенок не может выразить себя по-другому, это успокаивает и утешает.

Хотя младенцы плачут, чтобы общаться, этот плач может продолжаться долгое время без видимой причины. Плач может быть загадкой, и он может прекратиться так же быстро, как и начался. Ваш ребенок не злится на вас, и ваш ребенок не пытается выставить вас плохим родителем.

11 успокаивающих методов, чтобы успокоить суетливого ребенка

Младенцы обычно бывают в двух режимах: мирный и суетливый.Это действительно понятно. Чтобы расти и развиваться, им нужно спать как младенцы. А когда что-то идет не так — немного газа, немного голода — у них нет другого способа сообщить родителям, как суетиться, плакать и кричать. Это подводит нас к первому способу успокоить суетливого ребенка: покормить его. Если они голодны, они будут суетиться. Если бутылочка не помогает, тогда вам придется успокоить ребенка с помощью более сложных методов.

1. Вставай

Младенцам нравится стоять.Так говорит наука. В исследованиях младенцы до шести месяцев, которых вынашивали, немедленно прекращали произвольные движения и плач и демонстрировали быстрое снижение частоты сердечных сокращений из-за врожденной успокаивающей реакции, которая, как предполагают исследователи, вероятно, помогала выжить в случаях экстренного побега, когда мать держала тихого ребенка. Так что, если вы сидите с суетливым ребенком, поднимите его. Это так просто.

2. Shush Them

Младенцы в утробе матери испытывают постоянный шум около 90 дБ (представьте, мотоцикл на расстоянии 25 футов).Тогда, должно быть, неприятно, чтобы они вошли в тишину нашей жизни. Если ребенок становится суетливым, подойдите к его уху и замолчите («шшшшшш»), как машина белого шума. На заметку: этот метод — одна из пяти священных рекомендаций, которые педиатр Харви Карп предлагает, чтобы успокоить суетливого ребенка. Другой…

3. Пеленать их

Это так просто, как кажется. У младенцев есть рефлекс, при котором они чувствуют, что падают (да, рефлекс моро столь же впечатляюще странный, как это звучит), поэтому их конечности крутятся, и они могут проснуться.Так что освоите технику пеленания, и у вас будет гораздо более спокойный ребенок.

4. Раскачивай младенца

Это еще одна важная вещь от Карпа (он называет это «качанием»). Эффективный рок требует от вас внимания к малышу и экспериментов. Качайтесь вперед и назад, вверх и вниз, быстро и медленно, синхронно или не в ритме. Дело в том, чтобы узнать, что их успокаивает, и бежать с этим.

5. Лифт

Одна из техник раскачивания, заслуживающая упоминания — потому что у вас может не хватить смелости попробовать ее самостоятельно — это то, что мы называем лифтом.Хорошо закрепив ребенка (здесь лучше всего на сгибе рук), расслабьте колени, как будто собираетесь приседать. Опустите «один этаж» (около 3 дюймов), отскочите назад, а затем опустите два этажа (8 дюймов; так что ваши ноги почти под углом 90 градусов), удерживая его на этом основании. При необходимости повторите и наблюдайте, как ваш ребенок мгновенно успокаивается (в некоторых случаях, конечно).

6. Проверьте подгузник

Грязный подгузник не всегда можно распознать по запаху, особенно у младенцев.Положите их на живот над коленом и протрите щупом или потяните и посмотрите.

7. Отрыгните

Если они недавно кормили и очень суетливы, это может быть газ. Младенцы глотают воздух во время грудного вскармливания или сосания из бутылочки, и часто им трудно вернуть его обратно. Так что отрыгните их.

8. Дайте им ванну

Если они какое-то время привередливы и любят купаться, что ж, нет ничего плохого в том, чтобы помыть их.

9. Подождите

У таких проблем, как колики, которые могут вызвать плач ребенка, нет определенной причины или решения.Колики не вечны, и время — лучший способ решить эту проблему.

10. Уложите их спать.

Легче сказать, чем сделать, но переутомление может быть причиной их слез.

11. Научите их успокаивать себя

Самостоятельно успокаивать — это то, чему учат, а тренировка сна — это ваша учебная программа. Однако это не то, что вы можете сделать в одночасье или даже за неделю. Прочтите о методах тренировки сна, выберите свою и придерживайтесь ее.

Ой! Пожалуйста, попробуйте еще раз.

Спасибо за подписку!

Как успокоить суетливого по ночам новорожденного, который не спит — Happiest Baby

Мягкий шепот и нежное покачивание идеально подходят для спокойных младенцев. Но очень суетливым новорожденным нужно немного больше сил, чтобы успокоиться и заснуть.Это звучит так же неправильно, как совет добавить в смесь для торта слизистое сырое яйцо … но это определенно лучший способ успокоить очень суетливых новорожденных на ночь!

Как успокоить ОЧЕНЬ суетливых новорожденных на ночь, когда они не спят

Думайте о включении успокаивающего рефлекса как о привлечении чьего-то внимания. Если человек ведет жаркий спор, вам, возможно, придется несколько раз похлопать его по плечу — очень решительно — просто для того, чтобы заставить его ответить.

Vigor — именно поэтому звуки пылесоса и поездка по ухабистым дорогам успокаивают малышей.Вот почему так важно схватиться за сиденье-качели и быстро, но крошечно покачиваться, задействовать успокаивающий рефлекс у кричащего, любящего движения ребенка.

(Конечно, вы никогда не должны трясти ребенка! Во время покачивания всегда поддерживайте голову и шею ребенка и сохраняйте движения примерно на 1 дюйм вперед и назад.)

Прочтите: Разница между успокаивающим покачиванием головы и синдромом тряски ребенка

Дополнительные советы для успокоения суетливых новорожденных, которые не спят по ночам

Если энергичное покачивание не успокаивает вашего ребенка, вы можете попробовать несколько из следующих советов, как успокоить суетливых новорожденных и, в первую очередь, предотвратить суету в ночное время:

  • Пеленание.Пеленание помогает воссоздать уютное окружение матки. Мы рекомендуем попробовать метод пеленания, описанный в нашей статье «Как пеленать ребенка».
  • Используйте белый шум. Находясь в утробе матери, ваш ребенок постоянно был окружен шумом и деятельностью, поэтому положить его в тихую комнату для него было действительно странно! Вот где в игру вступает белый шум. Ознакомьтесь с нашим списком лучших звуков белого шума для вашего ребенка.
  • Создайте (гибкий) график в течение дня. Это поможет предотвратить переутомление вашего малыша…и капризный.
  • Создайте благоприятную для сна обстановку. Вашему ребенку может быть жарко или холодно, а может, в комнате слишком много света. Обязательно ограничивайте свет ночью и держите ребенка при комфортной температуре.
  • Поощряйте какать. Некоторые виды массажа живота и упражнения «колени к животу» могут помочь привести вещи в движение в течение дня, так что ночной сон не будет нарушен.

Почему новорожденные суетливы по ночам и не спят

Если ваш новорожденный очень суетлив, он не перестает плакать и спать, то возможные причины включают:

  • Ваш ребенок все еще голоден.
  • Ваш новорожденный может быть суетливым, потому что ему слишком жарко или холодно.
  • Ваш новорожденный может быть не готов ко сну, потому что у него грязный или мокрый подгузник.
  • Возможно, у вашего ребенка проблемы с животом.
  • Ваш новорожденный может быть чрезмерно возбужден.
  • Ваш новорожденный может быть суетливым, потому что он переутомился.
  • Ваш ребенок может быть болен. Измерьте температуру вашего ребенка, и если у него поднялась температура, немедленно обратитесь к врачу.

Последние мысли: как успокоить суетливых новорожденных, которые не могут спать

Думайте об успокоении ребенка как о танце… и ваша маленькая любовь ведет.Когда он плачет, сделайте 5 S с большей интенсивностью, чтобы шикнуть и покачиваться. Затем, когда он успокоится, постепенно уменьшите свои усилия и направьте его на мягкую площадку, где он будет окутан белым шумом (громким, как душ) и, возможно, каким-нибудь сосанием или легким покачиванием.

Посмотреть больше сообщений с тегом baby, crying

Есть вопросы о продукте Happiest Baby? Наши консультанты будут рады помочь! Свяжитесь с нами по адресу customercare @ happyiestbaby.com.

Заявление об ограничении ответственности: информация на нашем сайте НЕ является медицинской консультацией для какого-либо конкретного человека или состояния. Это только общая информация. Если у вас есть какие-либо медицинские вопросы или опасения по поводу вашего ребенка или себя, обратитесь к своему врачу.

Доктор Харви Карп — самый счастливый ребенок

Все младенцы плачут — и это хорошо. Как еще мы могли узнать, были ли наши беспомощные младенцы холодными, голодными, одинокими или страдающими от боли? Традиционно мам и пап просто поощряли держать подбородок приподнятым и ждать, пока ребенок из него не вырастет.Но легче сказать, чем сделать! Итак, каковы 5 S и почему они так важны?

Плач сказывается на младенцах и родителях

Обычно младенцы становятся все более раздражительными к закату, и это может продолжаться в течение нескольких часов. Неудивительно, что родители волнуются, расстраиваются и очень-очень устают.

Истощение, вызванное постоянным плачем, создает в семьях огромный стресс, включая семейные конфликты, материнскую и отцовскую депрессию и ожирение. Это приводит к автокатастрофам и другим авариям — люди принимают самые разные неверные решения в состоянии стресса и переутомления.Это также подвергает опасности младенцев, когда измученный родитель засыпает с младенцем на руках на небезопасной кушетке или кровати, что увеличивает риск СВДС и удушья младенцев. И хотите верьте, хотите нет, но национальные издержки, связанные с осложнениями детского плача и родительского истощения, составляют более 1 миллиарда долларов в год!

Мой момент «Ага!» Для успокоения младенцев

Большинство врачей говорят, что колики (плач более 3 часов в день) — это загадка. Я тоже так говорил до 1981 года, когда узнал о! Кунг Сан в пустыне Калахари, матери которого обычно успокаивают своих суетливых младенцев менее чем за минуту! Чем больше я думал об этом, тем больше понимал, что мы могли бы быть такими же успешными, как родители кунг, но только если мы примем 2 новые идеи:

1.Все дети рождаются на 3 месяца раньше срока. Новорожденные лошади могут бегать в течение часа после рождения, но не наши мягкие маленькие дети. Виртуальный 4-й триместр ощущений матки (мягкое прикосновение, покачивание, плотное удержание и т. Д.) Может быть именно тем, что им нужно.

2. Ритмы внутри матки вызывают рефлекс, который помогает младенцу расслабиться. Этот успокаивающий рефлекс — это виртуальный выключатель для плача и выключатель для сна.

Матери! Kung умеют успокаивать малышей, потому что они имитируют матку, вынашивая и раскачивая своих малышей 24 часа в сутки, 7 дней в неделю…и кормить их 3 раза в час.

Американские родители уже давно прибегают к подобным трюкам с имитацией матки, осознают они это или нет, например, кататься на машине и включать пылесос, чтобы успокоить своих младенцев.

Основы 5 S’s Метод успокоения младенцев

Умные родители по всему миру изобрели всевозможные разновидности успокаивающих ощущений, подобных утробе матери, которые я назвал 5 S: Пеленание, Положение живота на боку, Шуш, качание и сосание.

1. 1-й S : Пеленание

Пеленание воссоздает удобную упаковку внутри матки и является краеугольным камнем успокоения. Уменьшает вздрагивание и увеличивает сон. А завернутые младенцы быстрее реагируют на другие 4 S и и дольше успокаиваются, потому что их руки не могут двигаться. Чтобы правильно пеленать, плотно обхватите руки — прямо по бокам, — но позвольте бедрам быть свободными и согнутыми. Используйте большое квадратное одеяло, но не перегревайте, не накрывайте голову ребенка и не позволяйте распутывать его.Примечание: младенцев нельзя пеленать весь день, только во время суеты и сна.

2. 2-й S : положение на боку или животе

Спина — единственное безопасное положение для сна, но худшее положение для успокоения суетливости. Этот S можно активировать, держа ребенка на боку, на животе или через плечо. Вы сразу же увидите, как ваш ребенок станет мягким.

3. 3-й С : Шуш

Вопреки мифу, младенцам не нужна полная тишина, чтобы спать.В утробе матери звук кровотока шумит громче пылесоса! Но не весь белый шум одинаков. Шипящие вееры и звуки океана часто терпят неудачу, потому что им не хватает грохочущего качества матки. Лучший способ имитировать эти волшебные звуки — белый шум. CD / Mp3 Happiest Baby содержит 6 специально разработанных звуков, которые успокаивают плач и улучшают сон.

4. 4-я S : качели

Жизнь в утробе очень шаткая. (Представьте, что ваш ребенок подпрыгивает у вас в животе, когда вы спускаетесь по лестнице!) Хотя медленное покачивание — это нормально для успокоения малышей, вам нужно использовать быстрые, крошечные движения, чтобы успокоить плачущего младенца в середине крика.Мои пациенты называют это движение «покачиванием головы желе». Для этого всегда поддерживайте голову / шею, движения должны быть небольшими; и двигайтесь вперед и назад не более чем на 1 дюйм. Я действительно советую посмотреть DVD, чтобы убедиться, что вы все поняли правильно. (Для безопасности вашего младенца никогда, никогда не трясите его от гнева или разочарования.)

5. 5-й S : сосать

Сосание — это «вишенка на торте» успокоения. Многие суетливые малыши погружаются в глубокое спокойствие, когда сосут.Многих малышей легче успокаивать с соской

Полное руководство можно найти в моей книге «Самый счастливый ребенок» и в сопутствующем DVD / потоковом видео.

5 S ПРАКТИКА для достижения совершенства

Техника 5 S работает только тогда, когда все сделано правильно. Успокаивающий рефлекс похож на коленный рефлекс: ударьте на дюйм выше или ниже, и вы не получите никакой реакции, но ударьте по колену точно точно и, готово! Если вашего малыша не устраивает , , S, , посмотрите DVD / потоковое видео Happiest Baby еще раз, чтобы получить его.Или посоветуйтесь со своим врачом, чтобы убедиться, что болезнь не мешает успокоению.

Как 5 S соотносятся с другим любимым S — сном?

Ключи к хорошему сну — пеленание и белый шум. В другом «Ага!» В тот момент я понял, что технологии могут помочь родителям в выполнении их обязанностей в четвертом триместре. Компания So Happiest Baby изобрела SNOO, инновационную детскую кроватку на основе и 5 S , которая помогает успокоить младенцев и облегчить их сон. Родители особенно любят, когда он быстро успокаивает малышей за эти 2 года.м. пробуждение!

Посмотреть больше сообщений с тегом baby, soothing

Есть вопросы о продукте Happiest Baby? Наши консультанты будут рады помочь! Свяжитесь с нами по адресу [email protected]

Заявление об ограничении ответственности: информация на нашем сайте НЕ является медицинской консультацией для какого-либо конкретного человека или состояния. Это только общая информация. Если у вас есть какие-либо медицинские вопросы или опасения по поводу вашего ребенка или себя, обратитесь к своему врачу.

Как успокоить плачущего младенца (и себя) — Дети Коннектикута

Воспитание — это стресс. Это особенно актуально во время COVID-19. Семьи сталкиваются с изменяющимся графиком работы, финансовой неопределенностью и отсутствием элементарных бытовых нужд, так же как закрываются школы, детские сады и мероприятия вне дома.

При всем этом давлении родители могут чувствовать себя более разочарованными, чем обычно, с детьми любого возраста. Плачущий младенец может причинять особые страдания.

Как безопасно справиться с плачущим ребенком? Педиатр Ребекка Молес, доктор медицины, присоединяется к блогу с советами.

Спросите, что ваш ребенок пытается вам сказать.

У маленьких детей есть только один способ общения: плач. Спросите себя, может ли одна из следующих причин быть причиной их плача, а затем попробуйте предложенное решение.

  • Слишком жарко? Вашему ребенку нужно на один слой одежды больше, чем вам. Снимите слой и посмотрите, успокаивает ли это его.
  • Слишком холодно? Попробуйте добавить еще один слой или прижаться друг к другу, чтобы разделить тепло вашего тела.
  • Голодный? Попробуйте кормить. Но имейте в виду: ребенок, который и так сильно плачет, может не успокоиться, поэтому вам, возможно, придется сначала найти другой способ успокоить его. См. Успокаивающие техники ниже.
  • Влажно / грязно? Смените подгузник ребенку и любую мокрую одежду.
  • Устали? Переутомленные дети могут плакать и не спать. Попробуйте описанные ниже успокаивающие техники.
  • Скучно? Попробуйте новую среду. Отнесите малыша в прачечную, где есть новые звуки и запахи. Выходи на улицу. Нажимайте кнопки на микроволновке. Играйте и пойте музыку.
  • Больно? Полностью разденьте ребенка на случай, если что-то натянутое, острое или уколется. Проверьте его глаза на наличие ресниц или болезненных участков. Проверьте пальцы рук и ног и пенис, чтобы убедиться, что нет туго обернутого куска волос или веревки, вызывающих боль.
  • Больной? Иногда дети, у которых жар или другое заболевание, плачут больше обычного.Подумайте о том, чтобы позвонить врачу вашего ребенка за советом или назначить видео-визит.

Используйте успокаивающие техники.

  • Sing. Необязательно быть хорошим певцом, и это не обязательно должна быть настоящая песня. Расскажите, что вы делаете, голосом песни: «Мы меняем вам подгузник, меняем подгузник, выбрасываем его…» Традиционные детские любимые вещи, такие как Itsy Bitsy Spider или популярные песни, тоже подойдут.
  • Шепотом или шепотом. Младенцам нравятся повторяющиеся звуки, такие как шипение, белый шум или тихий шепот.
  • Отскок, раскачивание или раскачивание. Попробуйте нежное повторяющееся движение, например, покачивайте ребенка из стороны в сторону, прижимая его к груди и подпрыгивая вверх и вниз, сгибая бедра, или заставляя его покачивать детские качели.
  • Пеленка. Маленьких младенцев часто можно утешить, плотно завернув в одеяло, имитирующее среду матки.
  • Носить на боку или животе. Младенцы проводят много времени на спине (и на спине это самое безопасное положение для сна для младенцев).Плачущих младенцев можно успокоить, если их несут лицом вниз на руке взрослого.

Если ничего не работает, положите ребенка в безопасное место и уйдите.

  • Вы можете сделать все вышеперечисленное и обнаружить, что ваш ребенок все еще плачет.
  • Если вы рискуете потерять контроль — например, если вы кричите, плачете или чувствуете гнев в уме или теле — положите ребенка в безопасное место на спину и уйдите.
  • Если с вами находится еще один взрослый, попросите его по очереди с ребенком.
  • В противном случае вполне допустимо оставить плачущего ребенка в безопасном месте (детская кроватка или сбор и игра — хороший выбор) на несколько минут, чтобы вы могли успокоиться.
  • Попробуйте сделать глубокий вдох, поговорить с другом, перекусить, выйти на улицу или даже пропылесосить. Шум пылесоса может успокоить и вас, и вашего ребенка, движение даст вам что-то физическое, чтобы избавиться от разочарования, и ваша комната станет чище, когда вы закончите!
  • Никогда не бейте, не сжимайте, не бейте и не трясите ребенка с силой.Любое из этих действий может нанести непоправимый вред.

Поделитесь этими советами со всеми воспитателями вашего ребенка.

  • Во время эпидемии COVID-19 многим родителям приходится оставлять своих детей с новыми опекунами. Убедитесь, что любой, кто может заботиться о вашем ребенке, знает эти советы и понимает опасность тряски или иного вреда для ребенка.
  • Если у вас есть опасения по поводу вашего собственного ребенка, другого ребенка, о котором вы заботитесь, или способности взрослого, которого вы знаете, должным образом ухаживать за своим ребенком, обратитесь в Департамент по делам детей и семьи штата Коннектикут по телефону 1.800.842.2288.

Апрель — месяц предотвращения жестокого обращения с детьми.

Все мы знаем, что лучшее лечение от COVID-19 — это профилактика, поэтому мы практикуем социальное дистанцирование. Лучшее лечение жестокого обращения с детьми — это тоже профилактика. Помните об этих советах и ​​поделитесь ими с другими.

Как успокоить суетливого малыша

Кэти Имборек, доктор медицины

Суетливые младенцы временами могут сделать жизнь несчастной. Так что же делать родителям? Врачи нескольких семейных детских больниц Университета Айовы Стед учат мам стимулировать успокаивающие рефлексы ребенка, чтобы улучшить сон и время бодрствования.Среди них — специалист по семейной медицине Кэти Имборек, доктор медицины, и клинический педиатр Дайна Миллер, доктор медицины.

«Наши обучающие инструменты включают детские куклы, а также практические демонстрации с суетливыми младенцами», — говорит Имборек. В частности, она и Миллер используют принципы «Самого счастливого ребенка на планете», разработанные Харви Карпом, доктором медицины, автором бестселлеров / педиатром из Университета Южной Калифорнии.

Предполагается, что дети рождаются на три месяца раньше срока, но не без оснований.

Дайна Миллер, доктор медицины

Имборек и Миллер объясняют это следующим образом:
Наш мозг такой большой, и поэтому наша голова такая большая при рождении, что становится опасно ждать дольше девяти месяцев. Средний размер головы ребенка при рождении составляет почти две трети размера головы взрослого (это все равно, что рожать ребенка ростом три фута и весом 80 фунтов!). В девять месяцев мозг ребенка становится настолько большим, что ждать дальше становится опасно. Действительно, все дети рождаются с удивительными рефлексами выживания, такими как сосание, хватание и плач.Однако только в четыре месяца они наконец приобретают навыки воркования, смеха, сосания пальцев и других уловок для самоуспокоения. Успокаивающие техники, доказавшие свою эффективность в первые три месяца, оказываются успешными, потому что они имитируют среду материнского чрева.

Пять S-техник для суетливых детей:
В среднем младенцы в первые три месяца жизни суетливы по 60 минут в день. Есть младенцы, которые кажутся более чувствительными к этому новому миру, в который они вошли слишком рано, и могут плакать еще больше, и на них навешивают ярлык «колики».Колики начинаются на второй неделе, достигают пика примерно на шестой неделе и обычно заканчиваются к трем месяцам. Наиболее распространенное определение колик — это детский плач или плач по три часа в день три дня в неделю в течение трех недель подряд.

Колики и суетливость — результат этого «пропущенного четвертого триместра». Младенцы со сложным темпераментом могут бросаться в бесконечность плача и продолжения. Они не овладевают техниками самоуспокоения до четырех месяцев, когда начинают эффективно и надежно ворковать, смеяться и сосать пальцы.

А пока существуют определенные успокаивающие техники, которые при правильном применении могут помочь младенцам успокоиться и уснуть. «Всегда есть опасения испортить своего ребенка», — говорит Имборек. «Все мы знаем о детях, которые испорчены, и клянутся, что наши дети никогда не будут такими. Я уверен, что вы слышали истории о младенцах, которые хотели, чтобы их больше держали на руках после того, как бабушка провела с ними неделю и была «избалована» постоянным вниманием. Но нет никаких доказательств того, что ребенок может быть испорчен в таком раннем возрасте.На этом этапе они не могут различить нужды и нужды. Это не манипуляция; им НУЖНО, чтобы вы помогли им перейти во время, когда они смогут успокоиться. Лучший способ — воссоздать то место, где они так комфортно жили последние девять месяцев, — матку. Это было теплое, уютное, шумное и оживленное место, где они ели 24 часа в сутки. С помощью нескольких уловок вы можете заставить малыша чувствовать себя в безопасности, как в вашем животе. Секрет имитации матки заключается в выполнении всех техник 5 S в правильном порядке и надлежащим образом .Вместе эти действия включают успокаивающий рефлекс.

1) Пеленание
Пеленание — это проверенный временем прием, успокаивающий младенцев. Цель пеленания — имитировать тесные рамки матки, которые окружали ребенка 24 часа в сутки, пока он не родился. Это само по себе не запускает успокаивающий рефлекс, но удерживает ребенка от тряски и позволяет другим S-техникам работать. В течение четвертого триместра младенцы не могут плавно контролировать, где находятся их руки в пространстве.Они не могут надежно поднести руки ко рту, чтобы пососать пальцы. Их беспорядочные движения могут фактически заставить их проснуться и внести свой вклад в цикл плача, когда он начался. Хотя многие младенцы могут сопротивляться пеленанию в первые несколько мгновений, они обычно успокаиваются после того, как их пеленали. Пеленание можно делать с одеялом, если оно сделано плотно и правильно, чтобы защитить ребенка от незакрепленных одеял. Другой вариант — спальный мешок Swaddle Sleep Sack на липучке.Это доступно во многих магазинах.

2) Положение на боку / животе
Один из рефлексов, с которым рождаются младенцы, — это рефлекс Моро, или рефлекс испуга. Когда ребенок лежит на спине, ряд, казалось бы, незначительных раздражителей может заставить его вздрогнуть и вскинуть руки, чтобы схватить вас, как если бы его уронили. Положив ее на бок или на живот, он отключает в ее мозгу датчики, которые вызывают рефлекс, и помогает ей успокоиться. Также может быть некоторое дополнительное успокоение, которое происходит, когда оказывается давление на животик ребенка.Есть несколько способов сделать это, в том числе держать ребенка в таком же положении, как если бы он был на грудном вскармливании, или положить ребенка к себе на плечо. Этот этап успокаивающего рефлекса важен для того, чтобы ребенок разорвал круговорот суетливости. Однако жизненно важно, чтобы после того, как они успокоились и были готовы лечь спать, они должны были спать только на спине, чтобы предотвратить синдром внезапной детской смерти (СВДС).

3) Shhhhing your baby
Матка была шумным местом для вашего ребенка.Громкость была от 80 до 90 децибел, что даже громче, чем у пылесоса. Постоянное и ритмичное свистящее кровотечение в матке резко контрастирует с излишней тишиной, которой мы наслаждаемся во время сна. Так же, как младенцы могут плакать от чрезмерной стимуляции, они также могут плакать из-за стимуляции или сенсорной депривации без того шума и громкости, к которым они привыкли. Чтобы успокоить ребенка, поднесите рот к его уху на расстоянии двух-четырех дюймов. Подожмите губы и издайте шиканье.Увеличьте громкость до уровня плача ребенка. Когда он успокоится, ты тоже сможешь. Это должно работать быстро, однако, если ему нужно постоянно шикать, чтобы действительно добиться цели и помочь ему заснуть или уснуть, вы можете попробовать фен, пылесос, вытяжной вентилятор в ванной, машину с белым шумом, компакт-диск с записанными звуками, радио или ребенка монитор статический

4) Раскачивание
Раскачивание имитирует постоянные движения вашего ребенка в матке. Вот почему родители рассказывают истории о поездках на машине в 3 часа ночи.м. или поставить автокресло на сушилку, чтобы ребенок наконец уснул. Есть несколько способов использовать движение, чтобы успокоить вашего ребенка, включая детские слинги и переноски, детские качели, ритмичные похлопывания по спине или ягодицам, раскачивание в кресле-качалке, вибрирующие надувные сиденья, подпрыгивание на мяче для упражнений и т. Д. Ключ ко всему этому — начинать быстро и осторожно с небольших движений, не более двух-трех дюймов в каждую сторону. В конечном итоге это работает из-за активации датчиков движения в голове ребенка, поэтому важно, чтобы голова покачивалась больше, чем тело.Держа ребенка на боку или на животе, позвольте рукам расслабиться вокруг его головы, чтобы он слегка покачивался взад и вперед, как желатин на тарелке. Подобно звукам Шушинга, вы должны соответствовать силе вашего ребенка и следовать его примеру. Чем сильнее он плачет, тем быстрее и энергичнее вы будете покачиваться. Это часто бывает сложно для родителей, потому что, с одной стороны, мы обсуждали, насколько уязвимы новорожденные в четвертом триместре, а теперь, чтобы успокаивающий рефлекс сработал должным образом, вам нужно использовать больше силы, чем вы ожидаете.Родители, которые никогда этого не делали, часто обеспокоены синдромом тряски ребенка. Разница в том, что покачивание крошечное. Его голова движется не более чем на 2 дюйма из стороны в сторону и всегда остается на одной линии с его телом. Синдром сотрясения ребенка является результатом тяжелой хлыстовой травмы, при которой голова движется в одном направлении, а тело — в другом. При этом, если вы злитесь и теряете терпение, никогда не трясите и даже не трясите ребенка. Самое безопасное место для него — поплакать в своей кроватке, пока вы делаете перерыв на 10-15 минут.

5) Сосание
Сосание — это техника, которая наконец позволяет вашему успокаивающемуся ребенку погрузиться в сладкие сны. Сосание — один из мощных рефлексов, с которым он родился, чтобы выжить. Он использует этот рефлекс, чтобы есть от восьми до 12 раз в день. И он также использует это как средство самоуспокоения. В конце концов, к четырем месяцам он, наконец, может направлять и держать свои пальцы и все остальное, что попадает в руки, ко рту. Но в четвертом триместре соска станет более простым средством, которое поможет ему успокоиться.Лучше подождать, пока грудное вскармливание не наладится, по крайней мере, две-три недели, прежде чем начинать соску. Обычно это не проблема, так как первые несколько недель не подвержены коликам. Одно из разочарований родителей, связанное с пустышкой, заключается в том, что новорожденным очень трудно держать пустышку во рту. Уловка, чтобы научить его держать ее во рту, состоит в том, чтобы слегка дергать соску 10-20 раз в день, когда он спокоен. Это побудит его сильнее сосать, чтобы держать его во рту, и научит держать его во рту в течение более длительных периодов времени.

Как успокоить плачущего и суетливого ребенка

Все родители были там. У вас на руках плачущий ребенок, и вы не понимаете, в чем дело. (Кормить: проверить. Изменено: проверить. Спать: проверить.) Уровень стресса повышается, что ваш суетливый ребенок может почувствовать, заставляя его еще больше волноваться. Вы знаете, что единственный выход из этого затруднительного положения — смягчить ситуацию. Но вы застряли в вопросе, как успокоить плачущего ребенка, когда читать его мысли невозможно.

Перво-наперво сделайте глубокий вдох . Мы здесь, чтобы помочь. Впереди мы расскажем, как реагировать на плачущего ребенка с помощью нескольких приемов, чтобы вы могли (надеюсь!) Вместо этого погреться в лучах спокойного ребенка. Мы даже дали несколько советов, которые помогут вам справиться с этим процессом. Мамы и папы тоже нуждаются в утешении.

Что вызывает слезы у младенцев?

Давайте начнем с основ. Первый раз, когда вы услышали плач вашего ребенка, когда он вошел в этот мир, это могло звучать как музыка для ваших ушей.Но даже приятная мелодия может быстро потерять свою привлекательность. Плач — это основной способ общения вашего ребенка. Поэтому они используют его, чтобы многое передать. Ваш ребенок может плакать из-за голода, дискомфорта, сонливости или расстройства. Они могут даже требовать вашего внимания. В общем, причин для плачущего ребенка может быть любое количество.

Определить, что ваш малыш пытается «сказать», может быть непросто. И часто требуется немного проб и ошибок, прежде чем вы расшифровываете уникальный язык вашего ребенка.Как только вы это сделаете, вы сможете выяснить, что помогает им успокоить большую часть времени.

Итак, до вы расстраиваетесь из-за плача вашего ребенка, попробуйте проверить реальность. Все младенцы плачут — это основа детской болтовни. Также важно помнить, что до тех пор, пока ваш младенец в остальном выглядит здоровым и здоровым, совершенно нормально, что причина его плача остается загадкой.

Чтобы еще больше вас успокоить, если вы когда-либо беспокоились, вреден ли плач вашему ребенку, ответ отрицательный.Плач никому не повредит, в том числе и вашему ребенку. Тем не менее, мы знаем, что слезы могут сказаться как на вас, так и на вашем ребенке. Хотя не существует единственного и надежного способа успокоить расстроенного младенца, родители испробовали бесчисленное множество методов, многие из которых были успешными.

Как помочь быстро успокоить вашего ребенка

Увидеть плачущего и расстроенного ребенка может быть непросто. И вы можете почувствовать себя в ловушке, не зная, как помочь. Не всегда виноват голодный живот, поэтому не нужно думать, что вы должны кормить ребенка каждый раз, когда он плачет.Но сначала убедитесь, что удовлетворяются их самые основные потребности, включая голод. Убедитесь, что их подгузники чистые и сухие, и что они не плачут от холода. Также убедитесь, что неудобная одежда или прядь волос, туго обвитая вокруг пальца руки или ноги, не виноваты.

Вы также можете задаться вопросом, как долго вы должны позволять ребенку плакать. Вопреки некоторым убеждениям, нет ничего лучше, чем баловать ребенка, слишком поспешно реагируя на его крики. Фактически, один из лучших способов справиться с плачем — это быстро отреагировать на него в течение первых нескольких месяцев жизни.Это укрепляет доверие и чувство безопасности и, таким образом, может привести к тому, что в целом станет меньше плакать.

Если вы тщательно изучили возможные причины плача вашего ребенка и все еще не можете его успокоить, попробуйте утешить его одним (или несколькими) из следующего. Посмотрите, что работает, а затем включите его в свой репертуар Как успокоить плачущего ребенка .

Пеленайте их плотно:

Скорее всего, вы научились пеленать своего ребенка от медсестры или акушерки, когда он родился.Если нет, попросите вашего педиатра показать вам, как это сделать. По сути, вы завертываете свой крошечный как очаровательный маленький пакет. Он имитирует уют матки, что может помочь успокоить их и побудить их задремать, а также сохранит ощущение тепла и безопасности. Этот метод может даже помочь успокоить младенцев, страдающих коликами.

Начните с того, что положите детское одеяло на плоскую поверхность с загнутым уголком. Затем положите ребенка на спину, убедившись, что его голова находится над загнутым углом. Выпрямите их левую руку и сложите левый угол одеяла на их теле, заправляя его между их правой рукой и правой стороной ее тела.Опустите их правую руку, затем сложите правый угол одеяла на их теле и под левой стороной. Наконец, слегка сложите или скрутите нижнюю часть одеяла и заправьте ее под одну сторону. Вы хотите, чтобы он был плотно прилегающим, но не слишком плотным. Хороший способ определить, правильное ли напряжение, — убедиться, что вы поместите два или три пальца между грудью ребенка и одеялом, и что у вашего пучка радости достаточно места, чтобы шевелить их бедрами.

Очаровывайте их движением:

Ритмичные движения гипнотизируют любого, особенно младенцев.Он имитирует покачивание, которое они чувствовали в утробе матери. Раскачивайте ребенка взад-вперед на руках, на качелях или в кресле-качалке. Вы даже можете попробовать медленный танец с ними на руках. Как вы, возможно, уже заметили, прогулка в коляске или поездка на автомобиле тоже могут помочь.

Использовать успокаивающие звуки:

Сохранение привычки в утробе матери, белый шум и «шиканье» также могут помочь успокоить суетливого ребенка. Тихий разговор или пение также могут помочь им уснуть.

Попробуйте отвлечься:

Ваш маленький человечек обычно легко отвлекается (к счастью!).Попробуйте перефокусировать их внимание, позволив им увидеть собственное отражение в зеркале или в перерабатываемой игрушке. Вы также можете попробовать изменить обстановку, перенеся их в другую комнату или, если позволяет погода, на улицу.

Стимулируйте чувства:

Для более осязательного отвлечения попробуйте дать ребенку теплую ванну и / или массаж. Это может быть способ обуздать их чувства, а также объединить вас обоих.

Успокой эти слезы:

Одно из первых побуждений вашего ребенка — сосать грудь, независимо от того, голоден он или нет.Это также служит еще одним тактильным отвлечением. Попробуйте дать им чистый палец или пустышку. Это может быть одним из самых приятных ощущений для вашего малыша.

Взрыв пузырей:

Распространенной причиной детской нервозности является газ. Попробуйте отрыгнуть их или сделать массаж живота, чтобы увидеть, не проблема ли в животе с газами. Если это так, вы также можете дать им детские капли Mylicon Gas Relief без красителя или оригинальные капли. Они немедленно начинают разрушать пузырьки газа, чтобы помочь вашему ребенку естественным образом избавиться от них, и после этого не остаются в его организме.(Подробнее о способах избавления от газов у ​​ребенка читайте здесь.)

Дайте ребенку немного «я»:

Ваш ребенок любит и процветает благодаря вашему вниманию. Но, как и нам, иногда им тоже нужно немного побыть в одиночестве. Положите их в люльку, колыбель или переноску. Затем уговорите их спать и заверьте их, что вы вернетесь. Через несколько минут вернитесь, чтобы успокоить их, затем оставьте еще на несколько минут. В конце концов, это поможет вашему ребенку научиться успокаиваться.К тому же, побуждая их сделать перерыв, вы тоже получите немного «я».

Далее: Узнайте больше о том, как помочь своему ребенку с газообразованием, в нашей статье «Как избавиться от газа у младенцев».

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.