Комаровский сколько кормить грудным молоком: Доктор Комаровский: 5 ответов на вопросы о ГВ — Интервью

Содержание

Доктор Комаровский: 5 ответов на вопросы о ГВ — Интервью

Кормящая общественность была взбудоражена постом Доктора Комаровского про грудное вскармливание и так называемое «естественное родительство», хотя в самом начале своего обращения Евгений Олегович четко написал: «естественное вскармливание – идеальный вариант вскармливания младенца». Тем не менее эта публикация поднимает ряд важных вопросов относительно позиции Доктора по поводу кормления после 1 года и использования смеси. Публицист и издатель онлайн-журнала Happy People Анна Ремиш попросила Доктора Комаровского рассказать об этом подробнее.

Анна Ремиш: Евгений Олегович, вы пишете, что «кормление грудью крайне желательно до 6 мес., идеально — до 1 года», однако после года «не имеет биологической целесообразности». Пожалуйста, поясните, почему после года мамино молоко уже как бы и не нужно, на какие данные вы опираетесь? (Хочу заметить, что ученые до сих пор не могут определить оптимальный возраст отлучения от груди. Сравнение человека и других крупных млекопитающих (в том числе приматов) указывает на разные сроки: от 9 месяцев (период вынашивания) до

2,56 лет (угасание желания сосать, увеличение веса в 4 раза, смена зубов и так далее).

Евгений Комаровский: Я опираюсь на логику и здравый смысл. Если я напишу «секс после менопаузы не имеет биологической целесообразности», от меня тоже потребуют пояснений?

Оптимальность сроков отлучения от груди — это не только медицина (здоровье ребенка, наличие зубов, доступность и выбор продуктов). Здесь задействовано еще и множество социальных факторов: не только ребенок, но и мама, папа, семья, общество. Неудивительно, что «ученые до сих пор не могут определить оптимальный возраст отлучения от груди».

Кстати, я ведь не говорю, что отсутствие биологической целесообразности — повод этим не заниматься? Хочется — кормите, только не воюйте с теми, кто не хочет этого делать.

 

АР:

Вопрос о смесях — один из самых болезненных, в том числе и для многих матерей. Ваша позиция по нему не совсем ясна: с одной стороны, вы пишете, что «современные качественные смеси представляют минимальный риск для здоровья ребенка», с другой — «сохранить ребенку здоровье при естественном вскармливании гораздо легче» (http://www.komarovskiy.net/knigi/kormlenie.html). Что, без сомнения, верно, так как и коровий белок, и соя — основа многих смесей — являются чужеродными для организма младенца и несут в себе определенные последствия. Что вы имеете в виду, написав «риск от смеси минимален»?

ЕК: Я не вижу в этом вопросе совершенно ничего болезненного. Просто некоторые женщины вопросы ГВ возвели в ранг религии, а смеси — это дьявольское изобретение…

Минимальность риска — это констатация того факта, что в цивилизованном обществе сравнение состояния здоровья детей на ГВ и на смесях не выявляет существенных отличий. Отличия есть, они в пользу ГВ, но они именно минимальны.

 

АР: Вы пишете про детей, которые до 1012 мес. были на чистом ГВ без допаивания и прикорма, что именно они попадали в больницу с обезвоживанием, так как не умели пить воду. Как это можно увязать с фактом, что грудное молоко очень быстро усваивается (частично уже в ротовой полости), и поэтому некоторое количество жидкости, питательных и иммунных веществ ребенок получит из него даже при сильной рвоте/поносе, а вот с другими жидкостями этого не происходит, так как «временное отлучение ребенка от груди с допаиванием электролитами давало более негативный результат в клинической практике, чем продолжение ГВ» (http://akev.info/images/documents/esli_u_rebenka_kishechnaya_infektzia.pdf)?

ЕК: Вы меня не поняли и, соответственно, приводите неудачную ссылку. Естественное родительство под руководством многих консультантов по ГВ (как правило, не имеющих педиатрического образования и не способных анализировать проблему комплексно) рассматривает попытки поить ребенка (т.н. допаивание) в качестве огромного риска и считает его недопустимым. При этом они не хотят видеть разницу между физиологическими и патологическими потерями жидкости. Как следствие: дети, которые полгода в разгар отопительного сезона живут в жарком и сухом воздухе, кричат от жажды, а несчастные женщины прикладывают дитя к груди 20 раз за ночь, но жидкости не дают… Вопросы же климатической техники и правильных параметров воздуха консультантами по ГВ зачастую игнорируются.

Ребенок, который до 10–12 месяцев не видел ничего, кроме материнского молока, как правило, отказывается пить растворы для пероральной регидратации. Патологические потери (в связи с поносом или высокой лихорадкой) молоко компенсировать не в состоянии, как следствие — обезвоживание и стационар. В США в такой ситуации прокапают и отпустят домой, а у нас — уложат на 2 недели и будут выполнять план койко-дней уколами цефтриаксона или цефотаксима (примеров тому миллионы, но об этом ассоциации консультантов по ГВ вообще думать не хотят).

Ссылка ваша совершенно о другом: есть два варианта действий при острой кишечной инфекции — прекратить на некоторое время ГВ и поить, или продолжить ГВ и поить.

И по ссылке делается вывод, что «временное отлучение ребенка от груди с допаиванием электролитами давало более негативный результат в клинической практике, чем продолжение ГВ». Ну и какое это имеет отношение к поднятой мною проблеме?

 

АР: Как вам сказать… Эта тема — простор для дискуссии, поскольку все-таки грудное молоко очень быстро усваивается. Кроме того, насколько мне известно, профессиональные консультанты по грудному вскармливанию не выступают против допаивания в случае деток старше полугода, хотя соглашусь, что больной ребенок вряд ли будет пробовать что-то новое и незнакомое… Поясните, пожалуйста, что вы имеете в виду под фразой: «существует фактор, определяющий количество молока и совершенно не поддающийся влиянию лекарств, диет и образа жизни, — генетическая предрасположенность

». Складывается впечатление, что как часто ни корми, молока больше не будет — генетика… Но ведь количество вырабатываемого молока напрямую зависит от частоты прикладывания и от ночных кормлений. То есть чаще кормим — больше молока (да вы и сами пишете об этом).

ЕК: Я имею в виду, что при прочих равных условиях мы не всегда можем гарантировать эффективность рекомендаций, поскольку есть фактор, не поддающийся влиянию. Сложившееся впечатление — ошибочно. Будете часто кормить — молока обязательно (обязательно!!!) станет больше. А вот хватит его или нет — это уже во многом именно ваши генетические особенности. И, конечно, есть очень показательный момент: огромное количество женщин пытаются свою лень и неграмотность в вопросах ГВ объяснить генетикой. Хотя лень (и это надо признать) — чаще всего и есть главный генетический фактор.

 

АР: Взаимодействие кормящей матери и педиатра — еще одна непростая тема. Вы сетуете на горе-консультантов, а консультанты воют от педиатров и их рекомендаций кормить через 3 часа. Сами вы — сторонник «свободного вскармливания», то есть рекомендуете кормление по аппетиту, но не чаще, чем раз в 2 часа. Не приведет ли подобная рекомендация, особенно в первые месяцы, напрямую к смеси из-за недостаточных прибавок и «маломолока»?

ЕК: Надо четко ответить на вопрос: почему, ну, к примеру, двухнедельный ребенок заплакал через час после того, как его покормили грудью?

Он проголодался (мало молока, проблемы с техникой кормления)?

Есть другая проблема (боль, дискомфорт)?

Большинство ГВ-консультантов связывают детский плач только с голодом.

Я предлагаю думать, искать реальные причины и устранять другие высоковероятные причины плача.

Мало молока? Вот рекомендуемый мною алгоритм действий — «Справочник здравомыслящих родителей», первая часть, глава «Мероприятия, применяемые при недостаточной лактации»:

«Самое главное «мероприятие» — уверенность в победе, психологический настрой на то, что имеющая место недостаточность лактации — это не беда, а мелкая временная неприятность.

  • Всех сомневающихся и суетящихся (папу, бабушек, подруг) — строго предупредить (чтобы не суетились и не сомневались).
  • Максимально и рационально использовать свободное время для отдыха и сна. Внушить родственникам, что своевременный отдых и полноценный сон кормящей мамы позволит всей семье сэкономить значительные средства, поскольку не надо будет покупать ребенку молочные смеси.
  • Исключить допаивание ребенка какими-либо жидкостями, но следить за тем, чтобы он не перегревался (т. е. чтобы не было дополнительной потребности в жидкости из-за потливости или сухого воздуха).
  • Без настоятельных рекомендаций врача не докармливать ребенка молочными смесями по собственной инициативе.
  • Исключить соски и пустышки.
  • Никогда на помешают: теплый душ, включающий умеренный гидромассаж груди; массаж-разминание молочной железы перед и непродолжительное (3–5 минут) сцеживание после кормления.
  • Помнить о том, что самым эффективным и самым естественным биологическим стимулятором лактации является раздражение соска во время сосания, поэтому прикладывать ребенка к груди часто, продолжительность каждого кормления увеличивать.
  • Кормящей маме — обильное питье (компоты, морсы, соки, чай).
  • Лекарства и напитки для стимуляции лактации.»

Ну и что здесь непонятного?

Я согласен с тем, что многие педиатры перегибают палку, но я постоянно ловлю себя на том, что сознательно (!!!) не публикую письма о проблемах с ГВ и вопросы о том, как решить проблемы, связанные с выполнением рекомендаций ГВ-консультантов.

Не публикую прежде всего потому, что реакция на такие публикации всегда одинаковая и близкая к истерикам. При этом сообщество ГВ-консультантов, вместо того чтобы продуктивно анализировать реальные проблемы, пытается истерично бороться с доктором Комаровским. 

 

АР: Да, к сожалению, есть и такое явление. Евгений Олегович, замечу лишь, что консультанты по ГВ все-таки бывают разными и в большинстве своем это грамотные специалисты. Большое спасибо за интервью!

 

опубликовано 29/03/2016 13:22
обновлено 21/12/2021
— Интернет

Наилучший возраст для отнятия от груди по Комаровскому — 61 ответов

Да, я помню, кто-то уже выкладывал это на ББ… Но решила и у себя сохранить это произведение!
Особенно, что мне «понравилось», выделено цветом…Вот, значит, какие основные причины отлучения от груди!

Наилучший возраст для отнятия от груди

Биологическая целесообразность кормления ребенка до двух лет, вполне возможно, и существует, хотя это спорный вопрос. Теоретически, женщина как самка вида человек разумный вполне может кормить одного детеныша до тех пор, пока не родит следующего, и так до бесконечности. Интересно получается. Почему в качестве рассуждений о биологической целесообразности взялись именно за сроки отлучения от груди? Вся жизнь современной женщины не имеет никакой связи с биологическими нормами, с законами Природы. Вся эта химия, стрессы дома и на работе, жуткий воздух, водопроводная вода, умничающие бабушки, вся система здравоохранения. А когда ребенок семи лет сидит за партой шесть часов — это нормально? Так может, лучше с этим бороться? Это ведь касается всех детей. А кормление до двух лет — проблема не частая. Поклонники длительного естественного вскармливания, по-моему, забывают о том, что женщина есть объект еще и социальный (преимущественно социальный) и только потом уже биологический — т.е. самка она в очень малой степени, а Женщина — в большой. Реализация социальных функций не особо совместима с естественным вскармливанием (сомневаюсь в этом утверждении). А много ли есть женщин, которые за два года ни разу не заболеют (думаю, много, и не так много лекарств, противопоказанных при ГВ), да еще и так, что надо будет лекарства принимать? А тогда как кормить? А если мужчине не нравится, когда во время секса он весь в молоке (подтекание как известно прекращаетс с установлением лактации примерно в 4-6 месяцев)? А если женщине хочется волосы покрасить (в чем проблема?), выпить с друзьями (ну, да, выпить-то, конечно, необходимо и очень важно для социальной реализации себя!), наесться шоколаду (в адекватных количествах почему бы и нет), отдохнуть «от вас всех» хоть несколько дней (а если не хочу отдыхать от своего ребенка?)? А если в командировку смотаться, с любовником встретиться (а это вообще «шедевр»)? И что, всего этого годами себя лишать? Если женщина воспитывает ребенка в глухом лесничестве, когда социальные функции сведены до минимума, так можно и до пяти лет кормить — вреда от этого не будет (биологического вреда). Но, и я в этом убежден абсолютно, женщина, которая в течение года после рождения кормила своего ребенка грудью — выполнила свой материнский долг на все сто процентов. И может «предаться» реализации социальных задач. Имеется множество способов укрепления детского здоровья. Делать это за счет психического и физического здоровья пап и мам аморально.

В противовес т. Комаровскому:

Заблуждение 42: Ребенка надо кормить не больше года, потом в молоке все равно ничего полезного нет
Факт: После года лактации качество молока совсем не ухудшается. Молоко продолжает оставаться источником всех необходимых веществ для ребенка, а кроме того, поставляет ферменты, помогающие ребенку усваивать инородную пищу, содержит средства иммунной защиты малыша , и очень много других веществ, которых нет ни в искусственных смесях ,ни в детском питании, ни в пище взрослых ( гормоны, факторы роста тканей, биологически активные вещества и многое, многое другое.) В период инволюции молочной железы (а около года при правильно организованном грудном вскармливании инволюция молочной железы наступает очень редко) молоко по своему составу приближается к молозиву. Это связано, вероятно с тем, что организм матери старается оказать малышу максимальную питательную, энергитическую и иммунную поддержку в сложный для него период отлучения от груди. Лишая ребенка молока на втором году жизни, женщина лишает его и этой поддержки. Крупные приматы, к которым относится и человек, кормят своих детенышей до 3-4х летнего возраста. Состав грудного молока меняется со временем, подстраиваясь под потребности растущего ребенка. Когда ребенок может есть твердую пищу, грудное молоко все же остается основным источником питания до конца первого года. На втором году жизни молоко становится дополнением к основному питанию — твердой пище. Кроме того, иммунная система ребенка полностью формируется к двум — шести годам. Грудное молоко продолжает способствовать нормальному формированию и защите иммунной системы на протяжении всего периода вскармливания.

Заблуждение 43: Кормление после года вредно для женщины и для ребенка.
Факт: Если вы внимательно присмотритесь к своему годовалому малышу, то не найдете причин, по которым он должен именно теперь перестать сосать грудь. Годовалый ребенок действительно мало чем отличается от одиннадцатимесячного или того, кому 1 год 2 месяца. Он может чуть лучше или чуть хуже ходить, пробовать разную «взрослую» еду, но психологически он по-прежнему привязан к матери, и отлучить его в это время от груди — значит резко оборвать эту связь, подорвать его доверие к матери, не дать их отношениям развиваться естественно. Значение молока как биологически активной жидкости после года не ослабевает. » Благодаря его защитным веществам ребенок не страдает от многочисленных инфекций, хотя, когда он учится ходить, его руки трудно постоянно поддерживать чистыми, да и в рот он часто тянет далеко не стерильные предметы. » Компоненты женского молока участвуют в формировании нервной системы и мозга ребенка, которое полностью завершится лишь к 3 годам. » Прорезывание молочных зубов, ослабляющее иммунитет и часто вызывающее дискомфорт, заканчивается примерно к двум с половиной годам, и все это время материнское молоко поддерживает иммунную систему ребенка, а процесс сосания облегчает боль. » На втором году жизни состав женского молока способствует адаптации ребенка к новой пище, более того: если мама и ребенок едят одно и то же, что называется «из одной тарелки», в материнском молоке появляются ферменты, помогающие переваривать именно эту пищу. Кормление грудью — это, безусловно, нагрузка для материнского организма, но ее нельзя назвать вредной. По-настоящему пострадать могут зубы — во время беременности и кормления ребенок «забирает» у матери кальций. Поэтому старайтесь посещать стоматолога раз в три месяца. Органы репродуктивной сферы, напротив, отдыхают — кормление, особенно ночное, часто препятствует возобновлению менструального цикла. Грудное вскармливание имеет ряд положительных факторов для здоровья матери: прикладывание к груди в течение первого часа помогает предотвратить послеродовое кровотечение, при кормлении более 9 месяцев мама теряет жировые отложения, сформировавшиеся за период беременности; кормление в течение минимум 3 месяцев на 50% снижает риск возникновения рака груди у женщин предклиматического возраста; снижается процент заболеваемости остеопорозом у женщин старше 65 лет, в молодости кормивших грудью; кормление более 2 месяцев уменьшает риск возникновения рака яичников на 25%. Современные исследования позволяют утверждать, что физиологическое отлучение ребенка от груди у каждой пары мать-дитя происходит в индивидуальные сроки, где-то между полутора и двумя с половиной годами.

Так что, тут, я думаю, мамочкам самим решать «А как долго?» и по каким причинам (надеюсь, не по вышеуказанным).

ПС. Мамочек, которые хотят закончить ГВ рано просто потому, что надоело, «я выполнила свой материнский долг на все сто процентов» и т.д. прошу воздержаться от резких комментариев!!!

До какого возраста кормить ребенка грудным молоком, как долго: Комаровский

Различные аспекты грудного вскармливания по сей день обсуждаются в медицинских кругах. Не утихают споры и дискуссии по самым разным аспектам, в том числе на тему времени прекращения грудного вскармливания. Педиатры с огромным рабочим стажем, а также поколение бабушек-дедушек в один голос утверждают, что лактация нужна не больше 1 года – дальше уже одно баловство и вред.

Специалисты сегодня рекомендуют сохранять процесс грудного вскармливания 2 года, консультанты по лактации советуют прислушиваться к потребностям самого ребенка и, при возможности, не бросать кормление маминым молоком 2,5 года и более. Такие разрозненные мнения на тему, до какого возраста следует кормить ребенка грудью, могут привести в замешательство любую молодую маму. Разберем этот вопрос детально.

Единого мнения по поводу продолжительности грудного вскармливания у специалистов пока нет

Возраст для кормления грудью

До какого возраста следует кормить грудью? Тема для диспута более чем горячая. Самые ожесточенные «битвы» происходят именно в этой области. Мнения и советы настолько разнятся между собой, что голова идет кругом. Одни утверждают, что первого триместра грудного вскармливания вполне достаточно, а другие готовы кормить целых 3 года. Найти «золотую середину» в вопросе, сколько следует кормить ребенка грудью – единственный способ поставить все точки над «i».

Специалисты советуют

Любимый многими мамами доктор Комаровский выражает в этом вопросе мнение большинства педиатров и ученых в области детского развития. Он предлагает следующее решение вопроса:

  • 0 мес .- 6 мес. – малыш питается только маминым молоком. Разумеется, правило действует неукоснительно в том случае, если у мамы молока достаточно. При этом не рекомендуется вводить раньше времени прикорм, а также полностью исключить допаивание водой, а тем более соками. Сушки, сухарики и прочие перекусы также полностью исключаются.
  • После 1 года грудное вскармливание может продолжаться при желании и возможности самой женщины. Дети этой возрастной группы уже питаются очень разнообразно и недостаток или отсутствие молока у мамы уже не будет камнем преткновения.

Вывод из этого такой: врачи рекомендуют кормить новорожденных первого полугодия жизни только маминым молочком, так как оно в этот период проявляет основную питательную и защитную функции. Кормление маминым молоком на более поздних сроках – личное дело каждой отдельной семьи.

Мнение ВОЗ

На самом деле споров по поводу кормления полугодовалых и годовалых деток уже практически нет. Данный временной период воспринимается большинством, как этап активного грудного вскармливания. Все вопросы и споры начинаются как раз после 1 года. Врачи убеждают мам в целесообразности сохранения лактации после года.

Всемирная организация здравоохранения утверждает, что грудное вскармливание защищает детский организм от инфекций, в частности кишечных. Продолжительная лактация (2 года и более) особо рекомендуется в странах с высокой частотой инфекционных болезней и низким уровнем гигиены. Более цивилизованные страны, экономически и социально благополучные, оставляют полное право выбора за женщиной.

Сегодня у мам нет проблем с введением качественного прикорма, а значит и медицинских сложностей будет минимум.

Современные мамочки могут купить детские магазинные продукты высокого качества или приготовить блюда для прикорма самостоятельно

Как считают американские коллеги?

Американская ассоциация педиатров решает вопрос о том, сколько кормить малыша грудью, так:

  1. 0-6 месяцев – кормить только грудным молочком;
  2. 0,5-1 год – кормление молоком с введением прикорма;
  3. после 1 года – по возможности и желанию мамы лактация может быть продолжена или завершена.

До какого возраста все-таки кормить ребенка грудью? Мамино молочко полезно каждому ребенку, совершенно не важно при этом количество прожитых месяцев или лет. Грудное молоко – не только еда, но и вода, которая прекрасно удовлетворяет потребности ребенка в питье.

В западных странах большинство кормящих мам полностью переводят малыша на другой тип питания уже к году

Кормить или не кормить?

Материнское молоко – единственное полноценное питание для новорожденного, это известно всем и не требует доказательств. Любые, даже самые дорогие и качественные смеси – лишь попытка воссоздать этот уникальный природный продукт. Сколько времени кормить ребенка грудью, каждая женщина вправе решать самостоятельно. Очень важно при принятии решения, как долго кормить ребенка грудным молоком, не кривить душой и быть честной перед собой.

Короткий период грудного вскармливания (измеряемый месячными промежутками) – крайне недостаточен для ребенка с точки зрения его психологического и физического здоровья. Сколько бы мама ни кормила грудным молоком, пусть это будет даже меньше года, такое питание все равно лучше, чем смешанное, а тем более полностью искусственное вскармливание с самого рождения.

До какого возраста устанавливается иммунитет у ребенка? Формирование останавливается примерно в возрасте 6 лет. Грудное молоко, богатое иммуноглобулинами, в состоянии укрепить его и помочь справляться со всевозможными микробными атаками и вирусными инфекциями. Исходя из этого, делаем вывод, что лактацию следует продолжать максимально долго. Разумеется, с взрослением малыша положительное влияние маминого молока на детское здоровье будет уменьшаться.

Если думать исключительно о здоровье ребенка, то стоит выбрать максимальную продолжительность грудного вскармливания

Мифы о длительном вскармливании

Ходят слухи, и это именно слухи, что продолжительная лактация будет негативно влиять на ребенка (у него могут испортиться зубы, мальчик вырастет извращенцем, мама получит «женские» проблемы и многие другие «страшилки»). Верить этому не следует! Никаких научных подтверждений данным высказываниям нет!

Раннее отлучение будет рождать за собой ряд сбоев в психических процессах и иммунной системе. Вопрос, сколько месяцев или лет нужно кормить грудью – камень преткновения для многих родителей и врачей.

Если рассматривать природное, т.е. естественное отлучение ребенка от груди, оно будет оптимальным в периоде после 3-х лет. Щадящим вариантом для психики и здоровья ребенка будет ненавязчивое и деликатное отлучение после 2,5 лет по маминой инициативе.

Виня грудное вскармливание во всех своих проблемах, следует немного остановиться и задуматься, так ли это на самом деле? Порой мы хотим прикрыть таким образом собственные слабости и неудачи. Кричащий малыш, требующий грудь и не получающий ее, а также всевозможные ухищрения в виде грудей, намазанных зеленкой или заклеенных пластырем, либо прием гормональных препаратов – неужели это самый оптимальный вариант завершения процесса лактации? Выбор за вами.

Возможно ли самоотлучение?

До какого возраста кормить ребенка грудью? Педиатры «старой закалки» рекомендуют отлучать в год-полтора, считая этот период наиболее подходящим, потому что ребенок в это время не сможет выразить протест, и «оказать сопротивление». Часто от мамочек можно услышать «советы» о том, что ребенку надо дать поорать пару ночей, зато потом все будет хорошо. Неужели такое жестокое отношение к своему малышу является нормой?

Женщины, планирующие кормить малыша своим молоком, пока кроха сам не откажется от груди, воспринимаются в лучшем случае как чудаковатые, а в худшем – как сумасшедшие или даже эгоистки, которые в угоду себе, дабы не мучиться с укладыванием, предпочитают засовывать в рот ребенку «грудную соску». Люди слабо верят в то, что ребенок в состоянии отказаться от груди сам с взрослением. Несомненно, самоотлучение свойственно всем детям, которых специально не отлучали от груди. Сколько примеров можно найти среди животных в их естественной среде обитания! Ни одной волчице или тигрице и в голову не придет сбегать от своего детеныша, чтобы прекратить кормление. Процесс отлучения происходит сам собой, абсолютно естественно.

Сосание – способность организма для выживания в младенческом возрасте, а также для сохранения и укрепления здоровья, когда он немного подрастет. Сосательный рефлекс для детей первого года жизни является основным, но он не пропадает и после года. Этот рефлекс, согласно утверждениям специалистов, сохраняется у ребенка до трех лет, а затем происходит его «забывание» и малыш уже не имеет потребности в маминой груди.

Легкое преодоление возрастных кризисов, тепло и любовь – неотъемлемые спутники грудного вскармливания. Оно также чрезвычайно важно для психологического и физического здоровья ребенка. До какого возраста кормить грудью – решение индивидуальное, а мы пожелаем вам принять его взаимно и, как говорится, полюбовно.

Врач акушер-гинеколог, репродуктолог, консультант по грудному вскармливанию, окончила ЧГУ им. Ульянова со специализацией гинекология, маммология Подробнее »

Поделитесь с друьями!

Никотин в грудном молоке ухудшает сон младенцев

Ученые Monell Chemical Senses Center, работающие под руководством доктора Джулии Менелла (Julie A. Mennella), установили, что младенцы, вскармливаемые содержащим никотин грудным молоком, быстрее просыпаются и в среднем спят меньше, чем после употребления нормального молока.

Многие женщины, отказавшиеся от курения на время беременности, возвращаются к вредной привычке после родов. Существует мнение, что никотин может повредить ребенку только в случае «пассивного» воздействия дыма. Однако до сих пор практически не проводилось работ по изучению немедленных и отложенных эффектов никотина, содержащегося в грудном молоке.

Никотин является фармакологическим стимулятором, воздействие которого на развивающийся мозг способствует возникновению поведенческих нарушений и дефектов познавательной функции.

Авторы в течение 3,5 часов наблюдали за изменениями характера сна 15 младенцев (2-7 месяцев) в зависимости от поведения матери. Все матери на момент проведения исследования являлись активными курильщицами, которых просили воздержаться от курения по крайней мере в течение 12 часов до начала каждого из периодов наблюдения.

Каждая из женщин выкуривала 1-3 сигареты непосредственно перед началом периода наблюдения в один из дней наблюдения и продолжала воздерживаться от курения в другой день. В течение последующих 3,5 часов матери кормили младенцев по мере необходимости и после каждого кормления укладывали их спать.

Регистратор активности, прикрепленный к лодыжке младенца, позволял ученым наблюдать активность и характер сна ребенка. Образцы молока, предоставленные женщинами непосредственно перед кормлением, тестировали на содержание никотина и котинина (главного метаболита никотина), что позволяло оценить дозу никотина, поступающую в организм ребенка.

В среднем за период 3,5 часа время никотин укорачивал время сна младенцев на 37%: с 84 минут (при воздержании от курения) до 53 минут (при курении перед кормлением). Это происходило за счет укорочения самого длительного периода сна и сокращения всех фаз быстрого и медленного сна. При этом выраженность нарушений сна была пропорциональна количеству никотина, полученного младенцем с грудным молоком.

Согласно результатам более ранней работы авторов, младенцы отдают предпочтение вкусам, впервые прочувствованным в составе материнского молока. Это объясняет тот факт, что дети, матери которых курили во время лактации, чаще начинают курить в подростковом возрасте.

Менелла подчеркивает, что необходимо проведение дополнительных исследований для оценки отдаленных эффектов, оказываемых никотином в грудном молоке на развитие ребенка. Она также рекомендует кормящим матерям, неспособным полностью отказаться от вредной привычки, по возможности регулировать время курения, т.к., согласно результатом еще одной работы, проделанной под ее руководством, никотин достигает максимального уровня в грудном молоке спустя 30-60 минут после выкуривания 1-2 сигарет и выводится из него в течение трех часов.


Ссылка на публикацию: cbio

грудное вскармливание: как увеличить и повысить лактацию

Нет ничего более естественного, чем грудное вскармливание. Однако этот предусмотренный мудрой природой процесс вызывает сотни вопросов как у самих молодых мамочек, так и у их родственников. И дело не в том, какие по счету роды произошли. Опытные многодетные мамы точно знают, что дети разные, кушают по-разному и лактация каждый раз происходит тоже по-разному. Поэтому количество вопросов о естественном вскармливании детей не уменьшается. Известный врач-педиатр и телеведущий Евгений Комаровский охотно и много говорит на эту тему, поскольку считает ее очень важной.

Преимущества и недостатки

Грудное вскармливание — самое лучшее, что мама может дать своему крохе. Это объясняется множеством причин:

  • Материнское молоко содержит все необходимые вещества, витамины и микроэлементы, которые нужны малышу для здорового развития. Ни одна, даже самая дорогая и хорошая, адаптированная молочная смесь не в состоянии дать крохе больше, чем молоко мамы.
  • В материнском молоке содержатся антитела к самым распространенным инфекционным заболеваниям. Карапуз, получая их во время питания грудью, растет крепче и здоровее своих сверстников, находящихся на искусственном вскармливании. Пока его организм питается, маленький и пока незрелый иммунитет учится распознавать и побеждать вирусы и бактерии.
  • Мама и ребенок не «прикованы» к дому. Они вполне могут позволить себе длительное путешествие, так как источник питания (мама) всегда рядом, и нет необходимости постоянно стерилизовать бутылочки, соски и беспокоиться о наличии молочной смеси.
  • Грудное вскармливание позволяет наладить более тесный эмоциональный контакт между матерью и малышом.
  • Мамин организм при кормлении грудью быстрее восстанавливается после родов, под воздействием окситоцина, который выделяется при лактации, быстрее сокращается матка, а само грудное вскармливание «забирает» у новоиспеченной мамочки около 700 Ккал энергии в сутки, что способствует похудению.

Со второй половины беременности под воздействие прогестерона и эстрогена в молочных железах женщины разрастается секреторная ткань, начинает вырабатываться молозиво. Сразу после рождения малыша молозиво начинает переход в своем составе к непосредственно молоку. Его качество и количество зависят от многих факторов. Для удобства мы объединили ответы Евгения Комаровского на самые частые вопросы женщин по поводу кормления грудью.

А вот собственно и само доктор Комаровский со своим мнением по поводу грудного вскармливания.

«Как кормить — по требованию или по часам?»

В советские времена детей рекомендовалось кормить по часам. Сначала через каждые 2,5-3 часа, потом через 3-3,5 часа, и к шести месяцем малыш выходил на график кормления через каждые 4-4,5 часа. Это считалось единственно правильным способом вырастить здорового ребенка.

Сейчас педиатры все чаще высказываются в пользу кормления по требованию — предлагать ему грудь тогда, когда он сам захотел кушать. В итоге кроха почти постоянно «висит» на груди, уставшей матери не удается заняться ничем другим, и кормления приходится проводить каждые 1,5 часа, даже ночью.

Молодой маме, пребывающей в прострации, бабушки в один голос советуют кормить чадо по-старинке, а всезнающий интернет, подружки и некоторые доктора — наоборот. Отсюда и возникают вопросы, как же кормить правильно.

Евгений Комаровский не считает себя сторонником кормления по требованию. Он утверждает, что перевод ребенка на определенные временные промежутки между приемами пищи, лишь добавят порядка в жизнь всей семьи. У мамы появится время, чтобы сходить к врачу, в магазин, к парикмахеру, поспать в конце концов.

Малышу это никак не навредит, ведь после того, как он бросил грудь, наелся, физиологической потребности в пище у него не будет в течение 3 часов. Если он проснулся и снова заплакал, то это не требование поесть, как думают многие мамочки, а скорее требование внимания и потребность чувствовать себя защищенным. Для этого вовсе не обязательно давать крохе грудь. Можно просто взять его на ручки, прижать к себе, немного покачать.

Комаровский выступает за так называемое «свободное вскармливание». При нем ребенок сам определяет часы кормления, но промежутки между трапезами все-таки выдерживают и соблюдают родители.

А вот небольшой отрывок о том, какое время самое оптимальное для кормления новорожденного

В пользу кормления по требованию Евгений Олегович приводит тот факт, что количество вырабатываемого молока всегда соответствует потребностям малыша. Иными словами, чем чаще его кормят, тем больше грудного молока вырабатывается.

Однако окончательный выбор Евгений Олегович в этом вопросе оставляет за самой матерью. Кормление по требованию ребенку не вредит, оно вредно для родителей. Но если они готовы к этому, и хотят этого добровольно, то это исключительно их решение, их чадо не будет развиваться как-то иначе, чем если бы оно кушало по определенному расписанию.

«Кормить ли по ночам?»

Комаровский утверждает, что если ребенок хорошо набирает вес, то будить его для ночного кормления не нужно. Дети с рождения вполне могут выдерживать ночную паузу в кормлении в течение 4-5 часов, с а трех месяцев — 5-6 часов.

Другое дело, если малыш сам просыпается ночью и требует есть. В этом случае, отказывать ему не надо.

Все меняется, когда ребенку исполняется шесть месяцев. В этом возрасте, считает Комаровский, карапуз физиологически уже не нуждается в ночной трапезе, а потому его можно плавно отучать от привычки кушать среди ночи. Для этого, по словам врача, нужно устраивать позднее купание (в 22-23 часа), потом плотно кормить ребенка и укладывать его в хорошо проветренной комнате, где не душно и нежарко (температура воздуха — около 19 градусов).

Если после полугода малышу потакать в его желании просыпаться среди ночи и орать, пока не дадут грудь, то можно, по мнению Комаровского, добиться обратного эффекта — ребенок начнет страдать от переедания, просыпаться и плакать уже не от голода, а от обжорства, от болей в животе, распирания. Мама, конечно, сразу предложить плачущему дитятке грудь, тот возьмет, чтобы успокоиться, в результате получится замкнутый круг, который ни к чему хорошему не приведет.

Также Евгений Олегович напоминает мамам, что не каждое ночное пробуждении ребенка вызвано голодом. Прежде чем дать ему грудь, надо разобраться, не испытывает ли малыш дискомфорта — сухой ли он, удобно ли ему в кроватке, не жарко ли. Возможно, и кормить его в этот раз совсем необязательно.

А вот мнение доктора Комаровского о том, как долго нужно поддерживать грудное вскармливание.

Почему ребенок отказывается от груди?

Вероятнее всего, говорит Комаровский, ваше чадо не голодно. Инстинкт голода отлично работается с самых первых минут жизни человека, а потому мамам нужно просто научиться доверять своим маленьким детям. Крохи точно знают, чего хотят. Если малыш бросил грудь, то он не хочет есть. Если он недоел, он будет кричать и никакими уговорами его не успокоить.

Еще одна причина, по которой ребенок может отказываться от груди — неприятный вкус молока. Его сынок или дочка знают хорошо, и могут реагировать на изменения в составе. Правда, эти изменения должны быть существенными, на незначительные ребенок никак не отреагирует.

К примеру, курение или принятый мамой алкоголь во время грудного вскармливания может стать причиной того, что молоко станет горчить. А слишком резкий парфюм, которым пользуется мама, вообще может оттолкнуть малыша от груди. Справиться с проблемой поможет сбалансированное правильное питание кормящей женщины.

Мне кажется, что ребенку не хватает молока! Нужен ли докорм смесью?

Материнское молоко содержит все необходимое ребенку, а потому до пяти месяцев Комаровский не видит никакой необходимости в введении прикорма. Бить тревогу по поводу недоедания младенца, говорит доктор, не надо, если ребенок хорошо набирает вес, у участкового врача нет никаких опасений по поводу малыша.

Однако если лактация недостаточная, малыш плохо набирает вес, может понадобиться докорм смесью. Но этот вопрос должен решать в индивидуальном порядке врач, наблюдающий ребенка. Комаровский советует в любом случае, даже при введении докорма, не прекращать кормить грудью, чтобы не лишиться молока совсем. Кроме того, он рекомендует показать врачу, как именно происходит у вас прикладывание к груди. Если есть ошибки, педиатр обязательно укажет на них и поправит.

Как увеличить лактацию?

Проблема недостаточной лактации, по словам Евгения Комаровского, обычно надумана самими мамочками. Сначала они придумывают эту проблему, а затем начинают нервничать, что само по себе не улучшает ни количество, ни качество грудного молока.

Самым верным способом повысить количество молока доктор считает стимуляцию сосков и регулярное прикладывание младенца к груди, независимо от того, есть там достаточное количество молока или нет.

Повысить лактацию можно также при помощи специальных чаев для мам, правильного и достаточного питания. Евгений Олегович делает упор именно на пищевое поведение. Мамы, которые хотят как можно скорее похудеть после родов, и начинают ограничивать себя в жирах, углеводах, рискуют попасть в число тех, у кого лактация недостаточная.

Если женщина пьет мало жидкости, у нее также снижается лактация.

К снижению выработки молока приводят и стрессовые ситуации, и физические нагрузки кормящей женщины. Таким образом, если устранить негативные факторы и обратить внимание на питание и полноценный отдых и достаточный сон, то лактация войдет в норму и молока будет достаточно.

Что можно есть кормящей маме?

Этот вопрос, пожалуй, задают чаще всех остальных. Есть можно почти все, говорит Комаровский, за исключением сильных аллергенов, которые могут спровоцировать у ребенка нездоровую реакцию. Что обязательно должно быть в рационе:

  • Молоко и молочные продукты. Лучше, если это будут продукты, не содержащие химических и пищевых красителей, лучше избегать магазинных йогуртов и муссов. Минимальный объем молока в рационе мамы — не менее 300 мл в сутки. В первые три месяца после родов от молока лучше отказаться.
  • Овощи и фрукты. Лучше кушать их при каждом приеме пище, говорит Комаровский, так как клетчатка необходима для нормальной работы кишечника мамы. А витамины полезны и ей, и ребенку. Однако следует воздержаться от употребления апельсинов, лимонов, мандаринов и лаймов, так как цитрусовые могут вызвать аллергию. Осторожно маме нужно кушать и красные ягоды (клубнику, малину, вишню).
  • Мясо, рыба, птица. Это источники белка, который требуется в больших количествах и маме, и малышу. Поэтому желательно, чтобы блюда из этих продуктов были на столе мамы несколько раз в день.
  • Каши. Самые «полезные» для кормящей мамы — каши зерновые, и нет особого значения, молочные они или сварены на воде. Предпочтительны гречневая, овсяная, рисовая.

Не стоит кушать копчености, майонез, острые приправы. На время стоит отказаться и от кондитерских изделий, так как большое количество сахара и углеводов могут стать причиной нарушения метеоризма у мамы, а малыша будут сильнее мучить газики и колики.

Довольно часто можно слышать, что кормящей маме полезна халва. Это опасное заблуждение, говорит Евгений Комаровский. Халва довольно сильный аллерген, и от нее женщине лучше воздержаться. Равно как и от употребления кофе, особенно растворимого. Этот напиток — не только аллерген, но и действует как возбуждающее средство, а этого малышу точно не надо. Если до беременности мама не могла прожить ни дня без чашки кофе, то после родов этот напиток можно заменить цикорием. По вкусу — как кофе, но цикорий не содержит кофеина, а потому вопрос о возможной аллергии или перевозбуждении нервной системы у ребенка снимается полностью.

Комаровский подчеркивает, что в питании кормящей мамы главное — это качество продуктов. Они должны быть свежими, по мере возможности натуральными, без консервантов и всевозможных добавок. В наше время найти такие довольно сложно, но научиться читать этикетки с информацией о составе молодые родители должны в обязательном порядке. Для того чтобы выбирать наименее вредное и наиболее полезное.

А вот собственно и сам доктор Комаровский с комментарием для кормящих мам

Какие медикаменты можно принимать?

Почти все медикаменты противопоказаны при кормлении грудью, о чем всегда написано в инструкции по применению препаратов. Но если возникает ситуация, при которой без лекарств маме никак нельзя, решать вопрос о целесообразности приема тех или иных таблеток и уколов должны ее лечащий врач и педиатр, который наблюдает ребенка.

При простуде маме не стоит принимать никаких лекарств, исключение составляют препараты, в составе которых есть парацетамол. При расстройстве стула или рвоте — маме без особых опасений можно принимать «Смекту», «Маалокс», «Алмагель». При сильной аллергии врач может разрешить женщине прием антигистаминных препаратов второго и третьего поколения, таких как «Лоратадин», «Эриус».

Особого внимания требуют антибиотики при кормлении грудью. Большинство из них кормящим мамам противопоказаны. Но если есть реальный риск жизни и здоровью мамы, врачи идут на назначения антибиотиков, не взирая на то, что она кормит ребенка грудью. В этом случае, по словам Комаровского, вполне оправданно могут быть назначены антибиотики пенициллиновой группы, а если они не помогают, или инфекция довольно тяжелая, в ход пойдут антибиотические препараты группы цефалоспоринов.

Кормящим мамам нельзя ни при каких условиях принимать противоопухолевые препараты, которые прописывают пациентам при онкологических диагнозах. Несовместимо грудное вскармливание с антибиотиками — аминогликозидами, так как «Неомицин», «Гентамицин» и им подобные препараты могут вызвать у ребенка развитие глухоты, нарушения формирования костной ткани и многие другие неприятные последствия.

Маме, которая кормит грудью, нельзя принимать средства для лечения аутоиммунных заболеваний, а также гормональные препараты, особенно противозачаточные на основе эстрогена.

Если так получилось, что женщине обязательно требуется лечение медикаментами, которые несовместимы с грудным вскармливанием, и времени ждать, пока ребенок подрастет, нет, кормление прекращают. Женщине дополнительно к лечению дают препараты, погашающие лактацию («Бромкриптин»), чтобы не началось мастопатии, и рекомендуют перетянуть грудь.

До какого возраста кормить грудью?

Педиатры в этом вопросе никак не могут прийти к единому мнению. Одни утверждают, что бросить кормить грудным молоком нужно, когда ребенку исполнилось 3 года, чаще называется возраст — 2 года. Евгений Комаровский в этом вопросе довольно категоричен — 1 год и не позже. Свою позицию доктор объясняет тем, что после 12 месяцев грудного вскармливания мамино молоко начинает утрачивать ценные и полезные для ребеночка свойства, становится по сути бесполезным.

Мало того, оно уже не в состоянии удовлетворить потребностей стремительно растущего организма. Чадо уже нуждается в мясе, фруктах, овощах. Не зря же у него появились первые зубки! Природа сама намекает маме, что ее миссия как кормилицы на этом выполнена и пора заканчивать.

Общие советы

  • Отучать от груди следует постепенно, не резко. Комаровский рекомендует снижать количество кормлений на 1 в сутки, заменяя их другой пищей — кашами или овощными и фруктовыми пюре. Резкое отлучение от груди — сильный стресс для ребенка, подчеркивает Евгений Олегович.
  • При повышенной лактации, когда молока у женщины больше, чем ребенок способен съесть, следует сцеживать его. Комаровский также рекомендует пользоваться молокоотсосом не только для сцеживания лишнего молока, но и для нормализации лактации недостаточной, потому что такая стимуляция позволит увеличить лактацию быстро в домашних условиях.
  • Не слушать никаких советов, даже тех, которые дает он сам. Именно так доктор Комаровский заканчивает свои лекции о грудном вскармливании. Каждый из новорожденных уникален, и нет единого подхода ко всем детям. А потому маме надо смотреть на свое чадо, наблюдать за ним, учиться понимать его, доверять ему, но не забывать и о принципах родительской разумности.

Как отлучать от грудного вскармливания комаровский. Как отучить ребенка от грудного вскармливания: рекомендации доктора Комаровского

Еще недавно новоиспеченная мама нервничала, что грудного молока недостаточно или оно не того качества. Но как-то плавно все наладилось, малыш подрос и уже активно ест каши, мясное пюре, кисломолочные продукты. У него появились первые зубы, и мама интуитивно понимает, что настало время прекращать грудное вскармливание.

Как это сделать безболезненно для ребенка и собственного организма — вопрос серьезный. К тому же, на женских форумах в интернете, куда женщина обязательно полезет за поисками ответов, ее всегда готовы запугать и застращать до такой степени, что она вообще передумает отлучать карапуза от груди. Известный детский доктор Евгений Комаровский рассказывает, как и когда прекращать кормить грудью и что делать с лактацией.




Когда прекращать?

Грудное молоко — очень питательный и ценный продукт для новорожденного, и никакая смесь, даже самая современная, дорогая и адаптированная, не может конкурировать с самой природой предусмотренной для младенца пищей. Евгений Комаровский утверждает, что у человека после появления зубов уже нет биологической необходимости в грудном молоке.Когда он уже может есть более густую пищу, его организм начинает требовать качественно иного состава пищи, чем может предложить мамина грудь. Это наступает после того, как ребенку исполнится один год.




Принимая решение о прекращении вскармливания, мама должна помнить, что она не только ходячая фабрика молока, но и член общества, существо социальное, и ей нужно выполнять не только свои биологические функции (кормить ребенка), но и заниматься своими функциями социальными (выходить в люди, работать, общаться, учиться).

В конце концов она может заболеть, и ей потребуются лекарства, которые несовместимы с грудным вскармливанием, такую вероятность тоже нельзя не брать в расчет.

Если приверженцы кормления грудью до трех лет хотят забыть о социальных функциях мамы и ее личных желаниях, то это их дело. Вреда грудное молоко не причинит ни двухлетнему ребенку, ни пятилетнему. Но и большой пользы — тоже.

Комаровский считает, что мать, которая честно прокормила кроху до года, может быть спокойна — биологический долг она выполнила в полной мере. Пора бы уже и задуматься о том, как отучить ребенка от грудного вскармливания после года.




С чего начать?

Начинать трудно, предупреждает Комаровский. Малыш, который в свои 12-14 месяцев прекрасно знает, что такое вкусная мамина титя, вряд ли захочет без боя отдать ее. Он будет сражаться, как в последний раз, орать, закатывать истерики, требовать.

В таких условиях выдержит не каждая, даже очень нервноустойчивая мама. В какой-то момент она даст слабинку, разрешит пососать немного, и все придется начинать сначала. Прекратить лактацию молока, пока чадо раздражает рецепторы на соске, никак нельзя.


Чтобы приступить к акции по отлучению чада от груди, нужно набраться решимости и понять, что зависимость от сосания груди у крохи уже не физиологическая, а психологическая, и без грудного молока он уже вполне нормально проживет. Маме и бабушке, а также другим родственникам, проживающим на одной жилплощади, нужно запастись валерианкой.

Лучше всего разлучить маму и ребенка на несколько дней, считает Евгений Комаровский. Отправить маму на дачу или в санаторий дней на 5-7 будет вполне достаточно, чтобы ребенок научился обходиться без грудного молока. После маминого возвращения могут быть поползновения чада к отобранному удовольствию, но их следует решительно пресекать. Конечно, ребенок будет недоволен, и может поплакать. Но менять решения мама не должна, иначе процесс отлучения растянется на месяцы и годы и доставит всем домочадцев немало моральных страданий.


Если увещевания не помогают, попробуйте испортить вкус молока. Для этого, по словам Комаровского, достаточно поесть чеснока или намазать сосок горчицей.

Если ребенок несколько раз получит грудь с таким «продуктом», в следующий раз он хорошо подумает, просить ли ее снова или обойтись. Хотя этот способ действует не на всех: некоторым малышам очень нравится «чесночное» молоко мамы, и резкий запах их нисколько не смущает.

Информация о том, что для ребенка отказ в грудном вскармливании — сильнейший стресс и травма на всю жизнь, по словам Евгения Комаровского, не имеет под собой никакой почвы. Всё это домыслы далеких от медицины и даже психологии мам-поклонниц грудного вскармливания до пяти лет. Стресс будет минимальным и очень быстро забудется малышом, если мама все сделает правильно. Это значит — быстро, решительно и бесповоротно.



Лучшее время

Закончить кормить можно в любое время года, говорит Евгений Комаровский. Зима на улице или лето, значения не имеет. Но важно, готов ли ребенок к переменам. Есть несколько ситуаций, в которых с отлучением лучше повременить:

  • Болезнь малыша. Если ему плохо, не самая хорошая идея делать еще хуже.
  • Болезненное прорезывание зубов . Если процесс в самом разгаре, лучше давать привычную грудь и не травмировать и без того воспаленные десны. К тому же в грудном молоке содержится большое количество антител к разным инфекциям, и оно обладает антибактериальным свойством.
  • Смена обстановки . Если сам предстоит через неделю-другую с ребенком переезжать или отправиться в отпуск, не стоит начинать отлучение. Лучше оставить его на потом, когда ребенок попадет в привычную обстановку.

После выздоровления, через несколько дней, можно приступать к задуманному.

Очень давно в народе считалось, что в жаркое время года бросать кормить грудью нельзя, и на тот момент это было вполне разумно — после отмены грудного молока почти всегда повышалась заболеваемость кишечными инфекциями . Сейчас XXI век, и элементарное соблюдение гигиенических норм дает возможность без проблем прекратить кормление тогда, когда это будет нужно маме.



Прекращение лактации

Остановить выработку грудного молока довольно сложно, поскольку ее психомоторный механизм очень устойчив. Но ничего невозможного нет, говорит Евгений Олегович, и если первый этап — отлучение от груди — состоялся, и мама несколько дней выдержала настойчивый ор дитяти, то самое время позаботиться о том, чтобы молока стало как можно меньше.

Для этого доктор рекомендует меньше пить жидкости. Это не значит, что маме нужно засушить себя до смерти. Просто следует соблюдать питьевой режим таким, каким он был в момент становления лактации и ее поддержания, больше не нужно. Ни в коем случае не надо сцеживать молоко, даже если случилось так, что ребенок заболел спустя несколько дней после начала акции по отлучению его от груди. Сцеживание запускает механизм выработки.

Маме Комаровский настоятельно советует заняться активным спортом — бегать, отжиматься, подтягиваться, поднимать штангу, делать, что угодно, лишь бы побольше потеть. Чем обильнее пот, тем меньше выработается грудного молока.

Комаровский считает отлучение от груди сугубо индивидуальным процессом, но уверен, что к нему должны быть готовы как мама, так и сам малыш. Самый известный врач страны в своих телепередачах не один раз обсуждал тему грудного кормления и каждый раз сообщает родителям, что отучение от груди должно быть медленным и безболезненным для малыша. Комаровский считает, что полезно кормить ребенка грудью до 1.5 – 2 лет, но наиболее важным периодом, когда ребенок нуждается в материнском молоке, это первые 6 месяцев от рождения.

Для некоторых женщин отлучение малыша от груди часто становиться мучительным и длительным процессом. Многие специалисты в области педиатрии, как и сам доктор Комаровский считают, что, если мама будет соблюдать некоторые правила и правильно себя вести, тогда отлучение от груди пройдет легко и незаметно. Среди молодых мамочек бытует мнение, что, чем старше малыш, тем сложнее его отлучать от груди. Поэтому многие, чтоб избежать проблем в будущем прекращают лактацию уже в возрасте 6 месяцев, чем совершают большую ошибку.

Причин, по которым женщина решает прекратить грудное кормление достаточно много. У некоторых женщин просто не хватает терпения, но учитывая какую пользу такое кормление приносит ребенку – стоить потерпеть. У других не хватает молока, чтоб удовлетворить потребности маленького человечка, а у третьих складывается ситуация, когда пора выходить на работу или кормление становится невозможным по состоянию здоровья. В независимости от причины, очень важно, чтоб процесс отлучения маленького от груди проходил медленно и безболезненно. Доктор Комаровский не соглашается с тем, что чем раньше отлучить от груди, тем лучше. Врач полагает, что именно ребенка после 1 года проще отучить от привычки сосать грудь, поскольку в этот период малыш может полноценно питается и вполне способен обходиться без лактации.

Валерий Олегович в то же время неоднократно повторял родителям, что грудное молоко – просто бесценный продукт для ребенка, поэтому мамам прежде чем принимать скоропоспешные выводы, нужно хорошо подумать и выбрать правильное время для отучения ребенка от груди. Самым важным периодом, когда малыш нуждается в мамином молоке, это первые полгода от рождения. Не лишним станет кормление и до 1 года. Некоторые врачи полагают, что после 1 года, грудное молоко уже не имеет такого значения, как несколько месяцев назад, а в основном позволяет малышу ощутить близость мамы. Прекращать процесс кормления приходиться каждой маме, но одни это делают до 1 года, а другие до 2 – 3 лет. Для того чтоб отучение прошло правильно, и ребенок не получил стресс, Комаровский дает родителям полезные советы, а также из собственных наблюдений делиться информацией как правильно отучить ребенка от материнского молока. Прежде чем рассматривать советы и методики Комаровского, стоить упомянуть мамам о том, насколько полезно грудное молоко для ребенка и как оно влияет на его рост и развитие!

Польза грудного вскармливания

Грудное молоко – бесценный и незаменимый продукт для ребенка. Производители детских смесей уже несколько лет пытаются разработать альтернативу грудному молоку, но пока им получается создавать только смеси приближены к составу этого чудо – продукта. Многие врачи, как и всеми любимый доктор Комаровский уверены, что в первые 6 месяцев мама должна сделать все возможное и невозможное, чтоб кормить ребенка грудью. Именно материнское молоко в этот период является крепким фундаментом позволяющий на 100% обеспечить маленького всеми необходимыми веществами для здорового роста и развития.

Даже когда по медицинским показателям маме приходиться прерывать кормление, ей нужно сцеживать молоко и направить все силы на то, чтоб в дальнейшем наладить грудное вскармливание. Согласно исследованиям, американских ученых ассоциации педиатрии, было установлено, что грудное вскармливание после 6 месяцев и до 1.5 года на 75% обеспечивает организм ребенка необходимыми веществами, а прикорм в этот период является только дополнением. Если женщина не может или не хочет по каким-либо причинам кормить ребенка, она должна задуматься не только о том, как малыша отучить от груди, но и о том правильно ли она поступает, лишая малыша столь полезного продукта. И так основная польза грудного молока заключается в следующем:

  1. Грудное молоко – основной поставщик полезных, ценных и незаменимых веществ. В составе данного продукта содержится огромное количество витаминов, ферментов, микроэлементов, а также белок. Именно состав грудного молока обеспечивает малышу здоровое развитие и рост.
  2. Крепкий иммунитет. Известно, что дети, которые находятся на грудном кормлении болеют в разы меньше, чем те, которые пытаются искусственной смесью.
  3. Снижается частота развития аллергии. У детей грудного кормления аллергические реакции проявляются в 5 раз меньше, чем у тех, которые пытаются смесями.
  4. Правильный прикус, речь. Те же исследования американских ученых показали, что груднички начинают говорить гораздо раньше, чем малыши-искусственники, также у них формируется правильный прикус, что в дальнейшем позволяет избежать многих стоматологических проблем.
  5. Правильное развитие. У детей грудничков очень редко возникают проблемы недостатка или лишнего веса, также они реже страдают от расстройства пищеварения.
  6. Существенная экономия семейного бюджета. Ни для кого не секрет, что искусственные смеси хорошего качества имеют заоблачные цены, а иногда и очень сложно подобрать ту смесь, которая будет идеально подходить малышу и мамам приходиться проводить настоящий эксперимент по подбору нужного искусственного питания. Кроме того, по мере роста ребенка его потребность в количестве смеси будет расти и буквально к 6 – 8 месяцев 1 упаковки со смесью будет хватать на 3 – 4 дня, что значительно отобразится на финансовых возможностях молодой семьи.

Это далеко не вся польза от грудного вскармливания, но в любые случаи решать маме, ведь она несет полную ответственность за здоровья крохи. Наиболее неприятным моментом считается то, что некоторые женщины имея достаточно молока отказываться кормить малыша, ссылаясь на изменение фигуры. Таких мамочек всегда ругают врачи, поскольку менее обидно, когда у женщины нет молока или по медицинским показателям кормление невозможно, а другое дело, когда сама женщина не хочет, но имеет возможность. Ведь каждая мама должна заботится о своем ребенке и создавать все условия для его полноценного роста, комфорта и развития.

Лучший период для отлучения от груди

Единого мнения по поводу того, когда лучше отлучать ребенка от груди нет, поскольку в жизни случаются разные ситуации и принимать решение должна сама женщина. Однако есть рекомендации специалистов, которые единогласно твердят, что грудное вскармливание важно продолжать хотя бы до 6 месяцев. Начиная с 6 месяцев маленькому начинают вводить прикорм, поэтому врачи уверены, что с этого момента можно уменьшить грудное вскармливание. Некоторые мамочки придерживаться мнения, что после 6 месяцев кормить грудью не обязательно, но Комаровский, как и его коллеги уверен, что грудное молоко полезно в любом периоде жизни ребенка и если есть возможность, то его можно продолжать до 2-х лет и более.

Специалисты не рекомендуют слишком ранее отлучение от груди, поскольку это вредно не только для маленького, но и самой женщины. Так ранее отлучение от груди грозит женщине ластостазом, при котором на груди появляются плотные и очень болезненные уплотнения. Также повышается риск гормональных нарушений, что может повлечь за собой длительное выделение молока из молочных желез, слишком быстрый набор веса и другие состояния, которые ухудшат общее самочувствие женщины.

Всемирная организация здравоохранения считает, что идеальным периодом для грудного вскармливания считается возраст до 2-х лет и дальше. Однако в настоящий момент трудно найти женщины, которая бы кормила грудью ребенка больше чем 2 года. Причиной такого явления считается не только отсутствие молока, но и выход на работу, поступление крохи в детский сад и другие ситуации, не позволяющие продлить кормление грудью. Грудное молоко полезно на любом этапе жизни маленького, поэтому врачи рекомендуют при возможности кормить ребенка сколько получиться.

Бабушкины методы – насколько эффективны

Если женщина приняла решение прекратить грудное вскармливание, ей нужно подумать, как правильно завершить лактацию чтоб не навредить себе и малышу. В народе существует несколько способов обещающих безболезненно отучить маленького от груди, но практически все методики не схваливаются врачами, поскольку имеют определенные риски или же не приносят никакого эффекта.

Одним из способов, который известный уже ни одно десятилетие – перетягивание груди. Но врачи уверены, что такая методика не отучит ребенка от груди, а только приведет к развитию мастита у женщин. Многие полагают, что при туго перетянутой груди уменьшается количество грудного молока, но это далеко не так.

Некоторые полагают, что завершить лактацию можно если употреблять слишком мало жидкости, но специалисты также придерживаются мнения, что такой способ не принесет нужных результатов, а количество вырабатываемого грудного молока напрямую зависит от аппетита ребенка.

Многие мамочки и вовсе чтоб отучить ребенка от груди прибегают к тому, что намазывают соски горскими продуктами питания: горчица, зеленка, но такие способы полагают врачи нельзя проводить, поскольку они могут быть опасны как для самой женщины, так и малыша. К примеру горчица может вызвать ожог слизистой рта у ребенка и стать причиной развития стоматита. Применение зеленки вызывает у ребенка определенный стресс, поскольку он не понимает, что случилось с маминой грудью, которая всегда его успокаивала и кормила.

Еще одним способом, к которому прибегают многие – прием лекарственных препаратов, механизм действия которых направлен на прекращение лактации. Такие лекарства и вправду существуют, но их прием должен осуществляется только по назначению врача. Большинство таких препаратов – гормональные, поэтому после их применения в организме женщины могут проявится различные сбои гормональной системы.

Комаровский уверен, что практически в 80% случаях народные способы не приносят нужного результата, а только ухудшают ситуацию и часто становятся причиной для развития мастита.

Что говорят специалисты?

Доктор Комаровский, как и многие его коллеги крайнее негативно относятся к раннему отлучению от груди. Они в один голос твердят, что такое отлучение может нанести существенный вред здоровью как самой женщине, так и малышу. Ребенок, которого оторвали от маминой груди может сильно измениться в поведении, стать раздражительным, отказываться от еды через бутылочку, нарушиться его сон и соответственно спокойствие мамы. Известно, что при быстром отлучении от груди малыш получает определенный стресс, поскольку именно грудное вскармливание укрепляет связь между мамой и ребенком. Для женщины, которая отказалась от грудного вскармливания последствия также могут быть не из приятных, поскольку у 75% женщин развивается мастит. Врачи уверены, что отучать малыша от материнского молока нужно в возрасте 1,5-2 года. Именно в этом возрасте ребенок полностью готов к разлуке с грудью, он начинает употреблять и другую более вкусную пищу. Достаточно часто даже когда у женщины уже нет молока или его количество минимальное, у ребенка остается привычка. Например, многие дети не уснут без маминой груди даже тогда, когда им далеко за 2 года. В таких случаях отучение должно быть медленное, а помощником в такой ситуации станет отдельная кроватка для ребенка.

Отлучение от груди по методу Комаровского

Доктор Комаровский не один раз в своих телепередачах рассказывал родителям каким должно быть отучение от грудного вскармливания. Все зависит от ситуации, но в любые случаи такое отлучение не должно нарушить спокойствие ребенка и не навредить матери. Врач дает несколько советов родителям и предлагает свои методики позволяющие безболезненно отлучить кроху от груди.

В первом случаи маме нужно отлучиться на несколько дней, оставив малышку с родственниками. Изначально малыш будет капризничать, но спустя несколько дней привыкнет засыпать по-новому, без маминой груди. При отсутствии мамы родные могут давать ребенку пить из бутылочки или учить кушать с ложечки и пить с кружки. В ночное время заменить мамину грудь сможет смесь из бутылочки или обычная вода. Этот способ достаточно хороший, но не всегда мама соглашается оставлять малыша на своих близких, а иногда даже близкие люди не желают оставаться с малышкой.

Вторым и достаточно неплохим способом отлучения от груди считается то же расставание с мамой, но только в ночное время. Малыш должен спать отдельно в своей кроватке, а укладывать его может попробовать папа, бабушка, няня или сестричка. Спустя несколько дней малыш привыкнет к новым лицам и забудет о маминой сиси.

Хорошо проводить отучение от груди в период инволюции, когда молочные железы вырабатывают мало молока. Довольно часто дети после 1 года сосут грудь по привычке, поэтому мамам нужно создать условия, которые помогут ребенку забыть о груди. Доктор Комаровский как всегда дает полезные советы для «мягкого» отлучения от груди детей после 1 года:

  1. Начиная с 6 месяцев, мама начинает вводить прикорм. Изначально это маленькие порции и не большой ассортимент питания. После 1 года меню крохи нужно разнообразить, тогда наевшись, малыш и не будет вспоминать о груди.
  2. С 7 – 9 месяцев родители должны учить малыша кушать или ложечки, пить из кружки. Такое занятие в основном нравиться деткам и спустя нескольких недель ребенок забудет, как о бутылочке, так и маминой груди.
  3. Если женщина приняла решение не кормить ребенка грудью, тогда в ночное время, когда малыш просыпается и плачет можно дать ему воды из бутылочки или сделать легкую смесь. Спустя время ребенок не будет искать маминой груди во сне и сможет спать спокойно целую ночь.
  4. Перед сном ребенка нужно покормить, покупать и положить спать в чистое белье и веже проветренную комнату. Нельзя запаривать ребенка, иначе он будет плохо спать, просыпаться ночью, соответственно интуитивно искать грудь мамы.
  5. Не нужно перед сном качать ребенка на руках, ведь это также может войти в привычку, избавиться от которой также сложно. Ребенок должен засыпать в кроватке, но мама должна находиться рядом, качать его, петь, гладить по головке и успокаивать. Если малыш капризничает и требует маминой груди, можно дать ему попить молочка или водички.
  6. Если ребёнок отказывается спать в своей кроватке, мама может взять его к себе, но постараться не давать грудь.
  7. Если в дневное время ребенок капризничает потому что нет маминой груди, его можно чем-то отвлечь, и он быстро забудет о своих требованиях.
  8. Если женщина решила отучать малыша от груди, ей не нужно брать на руки ребенка и держать его так как при кормлении, поскольку малыш запоминает эти позы и будет ждать очередного кормления.
  9. Прятать грудь от ребенка, еще один действенный способ. Женщине нужно носить более закрытую одежду, чтоб ребенок не видел материнской груди.

Комаровский считает, что с проблемами отучения от груди малыша сталкивается практически каждая вторая мама, но в любые случаи отлучение должно быть правильным и полностью безопасным. Конечно отлучить малыша от грудного вскармливания за один или даже два дня невозможно. Женщине нужно набраться терпения и у нее обязательно все получиться.

Медленное отлучение от груди

Медленное отлучение от груди – длительный, но эффективный метод, поскольку он не приносит никакого психологического и физического дискомфорта как маленькому, так и маме. Доктор Комаровский уверен, что, если заменять ненужные кормления грудью прогулками, играми или питанием с ложечки, уже в течении 1 – 2 недели малыш откажется от груди. Также врач советует не использовать грудь в качестве успокоительного даже тогда, когда ребенок этого требует. Многие мамочки не выносят плач или капризы ребенка, но все груднички плачут, ведь таким образом они показывают свое неудовольствие. Врач также считает, что утром ребенку лучше давать кашку, потом супчик и так дали. Если разнообразить меню ребенка, тогда у него не будет времени на материнскую грудь.

Комаровский уверяет родителей, что после 1 года, ребенку нужно предлагать взрослую пищи, таким образом он быстро забудет о мамином молоке. Отучить ребенка от груди не так сложно, как кажется на первый взгляд, главное маме набраться терпения и не поддаваться на провокации маленького.

Экстренное отлучение

Конечно медленное отлучение от груди – лучший и наиболее приемлемый способ, но иногда случаются ситуации, когда женщина вынуждена резко прекратить кормление. Такое чаще всего случается при болезни мамы или употреблении женщиной лекарств. Если болезнь незначительная, тогда грудное кормление можно прекратить на определенный период, но встречаются ситуации, когда кормление становиться вовсе невозможным. Частыми причинами, когда требуется экстренное отлучение от груди считаются следующие болезни матери:

  1. ВИЧ инфекция.
  2. Гепатит.
  3. Сифилис.
  4. Туберкулез открытой формы.
  5. Гнойной мастит.
  6. Прием лекарственных препаратов, которые проникают в грудное молоко.

Когда грудное кормление становиться невозможным, женщине нужно регулярно сцеживать грудное молоко, при этом кормить малыша смесью, которую посоветует врач педиатр.

Когда ненужно отлучать ребенка от груди?

Иногда встречаются ситуации, что даже при желании мамы отучить ребенка от груди, делать этого не стоить. Женщина должна понимать, что грудь для ребенка — это не только способ получать пищу, но и символ стабильности, защищенности. Комаровский сообщает что категорически нельзя отказывать малышу в грудном кормлении при следующих ситуациях:

  1. Переезд ребенка в другую комнату или квартиру.
  2. Болезнь ребенка.
  3. Прививки.
  4. Тревожный ночной сон.
  5. Привычка сосать пальчик.
  6. Нарушения работы нервной системы или ее незрелость.
  7. Недоношенные дети.

Именно такие дети не готовы к раннему отлучению, поэтому маме нужно набраться терпения и кормить малыша столько, сколько требует ситуация.

Отлучение от груди – ошибки родителей

Иногда при сильном желании мамы отучить ребенка от груди, родители совершают ошибки, не задумываясь о возможных последствиях. Наиболее частыми ошибки родителей считаются следующие действия взрослых:

  1. При желании ребенка получить грудь мамы, женщина уходит в другую комнату и оставляет плачущего ребенка наедине, надеясь, что он успокоиться.
  2. Отучают от кормления в тот период, когда малыш болеет.
  3. Наносят на соски различные продукты, которые имеют горький или неприятный вкус.
  4. Отталкивают ребенка при попытке добраться маленького до груди.

Все эти способы смогут иногда помогают отучить ребенка от грудного вскармливания, но они достаточно болезненные, наносят стресс ребенку, который в дальнейшем будет плохо спать, кушать, набирать вес. Риски присутствуют и для самой мамы, поскольку она при отсутствии регулярного сцеживания молока может заработать воспаление молочных желез или мастопатию.

Доктор Комаровский неоднократно предупреждает родителей, что отлучение от груди должно быть мягким и полностью безопасным для здоровья ребенка. Доктор, в который раз дает родителям советы, которых должна придерживаться каждая женщина, желающая отлучить малыша от груди:

  1. Мама должна ограничить себя в употреблении жидкости. Врач считает, что чем меньше женщина пьет любой жидкости, тем сложнее ребенку дается кормление.
  2. Снизить частоту и продолжительность кормления.
  3. Уменьшение продолжительности кормления. Иногда грудное вскармливание можно пропустить, а ребенка переключить на какое-то интересное занятие.
  4. Отказаться от сцеживания молока.

Все способы, которые предлагает врач направлены на то, чтоб грудное кормление давалось ребенку не легко. Врач полагает, что чем больше малыш будет понимать, что кормление грудью невозможно, тем скорее оно ему станет неинтересным и он откажется от груди самостоятельно. Несмотря на советы, которые дает Комаровский родителям, он считает, что женщина должна стремиться к тому, чтоб создать все условия для полноценного грудного вскармливания, поскольку ни одна смесь или суп не сможет заметить материнское молоко.

Грудное вскармливание рано или поздно должно закончиться, и тогда возникает вопрос как отлучить ребенка от груди. Сделать это можно разными способами. Все зависит от причин, по которым нужно ребенка отлучить, его готовности больше не сосать грудь и личных предпочтений матери.

Поговорим о том, что советуют педиатры советской закалки и опытные женщины про отлучение от грудного вскармливания, что делать с грудью и нужно ли перетягивание, что на эту тему думает известный детский доктор Комаровский и Всемирная Организация Здравоохранения (ВОЗ). В этих мнениях есть схожие моменты и есть некоторые отличия.

Как и когда лучше отлучать ребенка от груди — традиционное мнение

По традиционным педиатрическим нормам еще из советских времен, но применяемых многим нашими педиатрами, прикорм детей начинается с 4-х месяцев. И это независимо от того, на искусственном питании находится ребенок или исключительно грудном. Таким образом ребенок уже в 7-8 месяцев имеет полноценное трехразовое питание, а к 9 месяцам и четырехразовое. Если ребенок съедает полностью свою норму, то грудь разрешается не давать. Можно дать запить воды. Таким образом уже к 9 месяцам грудь некоторые женщины дают 1-2 раза в сутки. И к году ребенок легко сам перестает сосать грудь. Молоко у женщины постепенно и безболезненно перегорает.

Следующие данным рекомендациям, женщины искренне недоумевают, как после года резкое отлучение от грудного вскармливания может спровоцировать лактостазы у матери и психологическую травму у ребенка. Такого не бывает, если ребенок после введения прикорма получает грудь примерно по графику, не по первому писку или просто так. Кормления по требованию — это хорошо. Но часто бывает так, что женщины дают ребенку грудь ребенку, который не изъявляет желания в данный момент ее сосать. Например, если хотят поскорее уложить того спать или вместо питья.

Придерживающиеся данной точки зрения считают, что отлучение от груди — это совершенно не проблема, если стараться кормить по графику и не тянуть с введением прикорма. И с первых же месяцев жизни не стараться ребенка держать у груди постоянно.

Как прекратить грудное вскармливание правильно и быстро по Комаровскому

Так вот, врач советует при четком намерении прервать грудное вскармливание , просто не давать грудь ребенку. Заменить ее смесь, водичкой и т. д. В зависимости от возраста и потребностей ребенка. И это не является по его мнению издевательством над малышом. Тот поплачет 1-2 дня, да и привыкнет. Страшным стрессом расставание с грудью для ребенка не станет.

А вот чем можно действительно подорвать его психику, так это если не давать грудь, когда тот хочет ее пососать, но минут через 10-20 его плача сдаваться и все-таки давать. Такие способы отлучения ребенка от груди самые травматичные и продолжительные. Если уж решили заканчивать, то нужно твердо держаться своей позиции и не уступать. Обычно дети быстро забывают про грудь, если о ней не напоминать.

Что говорит ВОЗ про естественное завершение лактации

Кормить грудью рекомендуется по современным нормам минимум до двух лет. Это если верить ВОЗ. Но многие сторонники доказательной медицины склоняются к тому мнению, что минимумом должен быть обозначен один год. А после года молоко матери становится для ребенка просто питьем, которое может с успехом заменить любое другое, но только не сладкое.

Но если мать с ребенком живут в условиях, где нет постоянного доступа к чистой питьевой воде, желательно период ГВ продлить. В этом случае отлучение от кормления грудью летом нежелательно, нельзя этого делать из-за большого риска получить кишечную инфекцию.

Кроме того, совсем необязательно лишать ребенка груди, если вам:

  • не нравится его «чрезмерная» привязанность к вам;
  • малыш часто просыпается ночью.

Лишение груди делу не поможет. Просыпается часто ребенок, вероятнее всего, из-за поверхностного сна. Обычно к 1,5-2 годам сон нормализуется самостоятельно. Ну а привязанность к матери возникает вне зависимости от наличия или отсутствия грудного вскармливания.

Так во сколько отлучать ребенка от груди и как? ВОЗ рекомендует постепенное, последовательное и мягкое завершение грудного вскармливания. Этапы его примерно следующие.

1. Убрать дневные кормления, не связанные со сном.

2. Убрать дневные кормления перед сном. Заменить грудь бутылочкой или поильником с водой.

3. Убрать или, для начала, сократить количество и продолжительность ночных прикладываний к груди.

Если ребенок капризничает, кусает грудь и постоянно висит на ней, значит, вы слишком торопите события. Так ведет себя экстренно отлученный от груди ребенок, пока не готовый к этому. Если же у вас возникают лактостазы — это признак того же.

Поможет ли в данном случае Достинекс или другой препарат против лактации? Избавиться от молока — да, поможет. После того, как вы расцедите лактостаз . Вот только вряд ли чадо откажется даже от пустой груди. Будет ее сосать, что весьма болезненно и не продуктивно.

  • мазать соски зеленкой, перцем, горчицей и другими продуктами и веществами, потенциально опасными для здоровья матери и ребенка;
  • оставлять ребенка на несколько дней, чтобы тот «отвык» от груди, у малыша будет двойная психологическая травма — ни мамы, ни груди;
  • перетягивать грудь — это приведет к лактостазам.

Можно ли отлучать ребенка от грудного вскармливания в жару, будучи в отъезде в другой стране по мнению ВОЗ? Вполне. Особенно, если ребенок уже старше двух лет, то есть не так сильно восприимчив к кишечным инфекциям. Если женщина с ребенком живут в городе, пьют хорошую воду и правильно питаются, то нет никакой разницы — мама постепенно отлучила от груди летом или зимой. Это абсолютно безопасно.

А вот когда малыш болеет или ему была сделана прививка, с отлучением лучше немного повременить.

Несколько рекомендаций, как безболезненно отлучить ребенка от грудного вскармливания в 1,5-2 года

1. Договориться с малышом. В этом возрасте дети уже многое понимают. Можно пообещать вместо сосания груди интересные игрушки, внеочередную прогулку к бабушке, чтение книжки, игру и т. д.

2. Переключать его внимание от груди. Не надевать открытую одежду, не переодеваться при нем и не напоминать о груди.

3. Не ложиться рядом с ребенком спать. Даже если сон совместный, пусть рядом ляжет муж, и ночью, если малыш проснется, сам его укачает, даст воды из бутылочки или поильника.

4. В дневное время быть все время занятой, чтобы у того не возникло желание пососать грудь. Таким образом можно хорошо снизить число дневных прикладываний к груди. Причем без вреда психике ребенка.

Трудно переоценить полезные свойства и необходимость грудного молока для младенца. Никакая смесь, даже самая современная из натуральных продуктов, не заменит его. Однако со временем, нужда ребенка в материнском молоке идет на спад вместе с взрослением. Наступает момент, когда мать осознает – пора заканчивать грудное кормление. Бывают случаи, когда ребенок сам прекращает просить грудь, но чаще всего процесс завершения кормления принудительный. Что же скажет на отлучение от грудного вскармливания Комаровский, известный специалист в области здоровья и развития младенцев?

В какой момент нужно прекратить кормить грудью по Комаровскому

Доктор, написавший немало статей и издавший несколько практических книг в области педиатрии, посвятил изучению вопроса отлучения ребенка от груди много времени. За основу он брал и рекомендации ВОЗ, которые дополнил своими собственными наблюдениями.

Известно мнение, что грудное вскармливание нужно прекращать на втором году жизни ребенка. Тогда малыш становится достаточно взрослым и развитым, способным полностью обходиться детским меню. Однако Комаровский считает, что отлучать можно и раньше, когда малышу исполнится полтора года. К тому времени ребенок достаточно созреет физиологически и прикорма ему будет вполне достаточно. С 0 до 1,5 лет малыш для гармоничного развития питается молоком, с полугода вводят прикорм, но основное «блюдо» остается неизменным. Не считая случаев добровольного «отказа» малыша в более раннем возрасте.

Предлагаем посмотреть про отлучение от грудного вскармливания по Комаровскому, видео, на котором он подробно рассказывает о продолжительности кормления грудью.

Доктор подчеркивает важность внимания, уделяемого ребенку после отлучения. Ведь во время кормления, малыш часто пользовался этим, чтобы провести время с мамой, чувствовать ее руки, слышать голос. Он не должен быть обделенным после отлучения.

Иногда у матери происходит естественное прекращение лактации, когда молочные железы сами перестают вырабатывать молоко. Это может случиться в любом возрасте малыша и тогда отлучение происходит в срочном и принудительном порядке. Во избежание непредвиденных ситуаций, Комаровский советует не затягивать с грудным кормлением. Если одного сеанса ребенку становится недостаточно, уже пора задумываться о прекращении. Матери нужно следить за лактацией, чтобы не пропустить симптомы сокращения выработки молока.

Несколько советов по отучению ребенка от груди от Комаровского

Как считает врач, главное, чтобы отучение не превратилось для малыша в трагедию. Значит, прекращать сеансы кормления нужно медленно и поэтапно. Таким образом, отлучение от грудного вскармливания, доктор Комаровский советует провести с применением одного из 5 способов, разработанных им:

  • Уменьшить потребление жидкости для мамы. Любых – чай, вода, сок, неважно. Меньше жидкости в организме – меньше выработка молока, значит, ребенку будет труднее даваться кормление. Почувствовав растущие сложности и нехватку еды, малыш потихоньку отвыкнет полагаться на мамино молоко.
  • Уменьшать продолжительность сеансов кормления. Иногда даже можно пропускать, отвлекая ребенка другим занятием.
  • Перестать сцеживать молоко.
  • Чтобы за короткое время вывести больше жидкости из организма, матери нужно заняться спортом.
  • Прекратить употребление специальных витаминов и продуктов, способствующих восстановлению или увеличению лактации.

Предлагая такие способы, доктор Комаровский упирает на естественное желание ребенка. Малышу станет труднее добывать молоко для себя или сам процесс перестанет увлекать его, потеряет значимость. Таким образом, отлучение не станет для него серьезным стрессом.

Резкое отлучение

Такие случаи тоже нередки и причины самые разные:

  • возникшая болезнь мамы;
  • прекращение лактации;
  • болезнь ребенка.

Однако, если вынужденное отлучение от грудного вскармливания (Комаровский в год не рекомендует отучать), то доктор согласен с мнением ВОЗ – оно уже не считается слишком преждевременным. Конечно, в любом случае резко прекращать кормление грудью станет для ребенка стрессом, неважно, год ему или больше. Если отлучение пришлось до года, это считается опасным для здоровья.

Комаровский советует в такие моменты увлекать ребенка другими занятиями и, успокаивая, не прикладывать к груди, даже машинально.

В каких случаях нельзя отлучать малыша от грудного молока, если нет на это медицинских или физиологических показаний:

  • Во время болезни ребенка (если нет на это специального распоряжения лечащего врача), ведь молоко дает много витаминов и укрепляет иммунитет;
  • Отучать незадолго до кардинальной смены обстановки. Это приведет к двойному стрессу для малыша;
  • Насильно отучать, когда он не желает этого. Не надо мучить ребенка без особых причин, Комаровский советует хотя бы выждать пару недель перед второй попыткой;
  • Долго не кормить ребенка. Это опасно для обоих – мама рискует получить воспаление, а малыш огорченно кричит и не желает есть ничего больше.

Пытаться отлучать летом. В такой период слишком велика вероятность заразиться чем-нибудь.

Можно ли продолжить кормить грудью после длительного перерыва: ответ доктора Комаровского

Как быть, если в силу обстоятельств вам пришлось на время отказаться от грудного кормления? А если это не день и не два, а больше? На вопрос мамы отвечает педиатр доктор Комаровский.

Fotolia

Сохранить лактацию в течение некоторого времени вполне реально, даже если по какой-то причине вы не можете временно кормить кроху грудью. При этом ничего плохого с вашим молоком не происходит и вполне безопасно и, главное, реально, восстановить грудное вскармливание, если в этом есть потребность у ребенка.



ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Как хранить сцеженное грудное молоко: 7 важных правил для мамы

ВОПРОС:

Уважаемый доктор Комаровский! Я часто смотрю Ваши передачи и прислушиваюсь к Вашим советам. Хотела обратиться к Вам вот с таким вопросом. Сыну 1 год и месяц. Ребенка кормила грудью. В связи с рабочими обстоятельствами мне пришлось уехать в командировку на месяц. Оставила ребенка с бабушкой, одновременно пришлось отлучить его от груди.

Но я очень хочу продолжить грудное вскармливание после возвращения домой. Однако моя мама говорит, что после такого большого перерыва заново начинать кормить нельзя — это опасно для здоровья ребенка, так как состав молока изменился и молоко прокисло. Разве это так? Как Вы думаете, могу ли я заново начать кормить ребенка грудью или уже не стоит? Заранее спасибо за Ваши бесценные советы!


Burda Media

ОТВЕТ:

Надо ли возобновлять грудное вскармливание при условии, что ребенку год и месяц? Вредно это или полезно? Однозначных ответов на эти вопросы нет. С моей точки зрения, ребенок в таком возрасте прекрасно может обходиться без грудного молока, а мама может найти множество других способов проявить свою любовь к ребенку. Например, петь ему песни, читать сказки, учить его всяким жизненным премудростям, а не кормить его грудью.

Тем не менее, если ребенок не против, если вам очень хочется возобновить кормление грудью, если у мужа нет никаких возражений, то вы можете продолжать грудное вскармливание без какого-либо риска для здоровья ребенка и вашего собственного. Рассказы бабушки о том, что молоко внутри мамы прокисло, можно рассматривать в виде анекдота. К медицинской науке это все не имеет никакого отношения. Это классический вариант бабушкиной сказки.


Этот ответ Комаровский разместил в Инстагарме и, как всегда под постами доктора, развернулась дискуссия. Тем более что тема грудного вскармливания всегда вызывала сильные и противоречивые эмоции у молодых мам.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
Первый прикорм грудничка: когда заменять кормление грудью прикормом
Доктор Комаровский рассказал что делать, если ребенка покусали комары


Мнение редакции может не совпадать с мнением автора статьи.

Использование фото: П.4 ст.21 ЗУ «Об авторских и смежных правах — «Воспроизведение с целью освещения текущих событий средствами фотографии или кинематографии, публичное сообщение или сообщение произведений, увиденных или услышанных во время таких событий, в объеме, оправданном информационной целью.»

отлучение от грудного вскармливания. Совет доктора Комаровского

Давно замечено, что грудное вскармливание незаменимо для ребенка, и чем дольше оно будет продолжаться, тем крепче и здоровее будет малыш. Но рано или поздно наступает момент, когда его нужно закончить. Это не так просто сделать. Ведь нужно, чтобы это было безболезненно не только для ребенка, но и для его мамы. Здесь лучше всего следовать советам специалистов. Одним из лучших и самых известных педиатров является доктор.Комаровский. Освобождение от грудного вскармливания по его методике проводят многие женщины.

Как происходит грудное вскармливание?

Многие женщины знают, как кормить младенца, но мало кто понимает, как происходит сам процесс.

Без сомнения, одним из самых интересных явлений в природе является процесс лактации. Он связан с выработкой питательных веществ и элементов, необходимых для жизни и роста ребенка. За этот процесс отвечают два гормона, которые вырабатываются головным мозгом матери – окситоцин и пролактин.

Когда ребенок пьет материнское молоко, в его мозг поступает информация, стимулирующая их выработку. Получается – чем больше малыш его потребляет, тем активнее он вырабатывается. Еще один интересный момент – это кормление грудью ночью. Установлено, что если лактация происходит в темное время суток, это стимулирует выработку молока в дневное время. Если вы перестанете кормить ребенка ночью, то молока у вашей матери будет намного меньше.

Постепенно, по мере взросления ребенка, ему будут давать различные дополнительные приемы пищи, а значит, он будет намного реже сосать грудь.Именно в этот момент нужно правильно изменить рацион малыша. Плавно и безболезненно отучить от маминой груди и перевести на другие продукты.

Если женщина поняла, что этот момент настал, ей нельзя забывать, что существует еще и эмоциональная потребность ребенка в контакте с матерью, одной из форм которой является грудное вскармливание. Как раз здесь и полезны советы, которые дает доктор Комаровский. Освобождение от грудного вскармливания по его методике показало свою эффективность и помогло перевести многих младенцев на другое питание, не причинив им психологической травмы.

Когда прекращать грудное вскармливание

Довольно часто можно услышать мнение, что заканчивать кормить ребенка грудью следует примерно в двухлетнем возрасте. Это связано с тем, что в это время ребенок уже может свободно переваривать обычную, «взрослую» пищу. Но, по словам доктора Комаровского, мы можем провести отлучение от грудного вскармливания в возрасте полутора лет.

Достаточно распространенная проблема — естественное прекращение процесса выработки молока у мамы.Причины этого могут быть самыми разными, но если это произошло, то необходимо принудительно отучить ребенка от груди. Следует подумать, как отучить маму и перевести малыша на обычное питание, даже если он не может утолить голод за одно кормление.

Отучаем от ночного кормления

Также многие не знают, как отучить от ночного кормления своих малышей. Но это довольно просто. Просто нужно хорошо кормить ребенка в последнюю лактацию перед сном. Чтобы хорошо поесть, нужно помыться.После этого сделайте ему массаж.

Чтобы сон малыша был крепким, в комнате, где он спит, не должно быть жарко. В противном случае он будет часто просыпаться, а потому и хотеть есть. Если знать, как отучить ребенка от ночного кормления, то сделать это можно достаточно просто. Это не займет много времени и усилий.

Школа доктора Комаровского в таких случаях рекомендует внимательно следить за поведением ребенка и симптомами, свидетельствующими о завершении лактации.

Отлучим ребенка от груди

Процесс отлучения ребенка от груди не так прост, как может показаться.Но если следовать совету доктора Комаровского, то сделать это можно намного проще. Кроме того, малыш может избежать стресса, что является очень важным моментом.

Доктор Комаровский советует:

  1. Мамы должны стараться есть меньше жидкости. Ведь если пить его мало, малышу будет довольно сложно достать молоко. Скорее всего, малышу быстро надоест бороться с такой трудностью, и он постепенно станет выходить из материнской груди.
  2. Нужно стараться сокращать время кормления, постепенно уменьшая его.Передайте его иногда, и ребенок в этот момент займет что-нибудь интересное.
  3. Чтобы женщина могла быстро избавиться от лишней жидкости в организме, ей следует постепенно увеличивать ежедневные физические нагрузки.
  4. Необходимо будет исключить из рациона матери все продукты, положительно влияющие на процесс выработки у нее молока.

Основная цель метода Комаровского – затруднить или сделать процесс грудного вскармливания неинтересным для ребенка. Именно ему проще всего и напряжно отучить его от материнской груди.

Если по какой-либо причине прерывание лактации требуется ребенку, которому еще нет года, то лучше всего переключить внимание малыша на занятия, которые будут ему интересны. Например, разные игры, рассматривание картинок и т. д., что не связано с процессом грудного вскармливания.

Распространенные ошибки

Многие мамы, особенно молодые, не имеющие соответствующего опыта, часто совершают ошибки, прерывая лактацию. Именно для них подходит школа доктора Комаровского.

Не отлучайте от груди в следующих ситуациях:

  1. Если вы собираетесь переехать, и ребенок изменит положение. Подобное для него является стрессом и усугублять его прекращением лактации не стоит.
  2. Когда ребенок болен.
  3. Если ребенок категорически против, то принудительно отучать его не надо. Лучше подождать еще пару недель.
  4. Летом также не рекомендуется прерывать лактацию.

Но мамам следует помнить, что слишком долго кормить ребенка своим молоком, так как это может негативно сказаться на здоровье женщины — вызвать мастопатию.

Когда отлучать ребенка от груди

Доктор Комаровский дает рекомендации, в том числе и о том, когда лучше прекратить процесс лактации. Его советы отличаются от наставлений многих врачей, но тем не менее многие мамы успешно пользуются ими на протяжении многих лет.

Согласно рекомендациям Всемирной организации здравоохранения, ребенка необходимо кормить материнским молоком до того момента, как ему исполнится два года. Это связано с тем, что в это время он отлично защищает неокрепший детский организм от возможного дефицита белка и кишечных бактерий.Но следует учитывать и тот факт, что если в семье тщательно относятся ко всем правилам гигиены, поддерживают чистоту в доме, внимательно следят за ребенком, маловероятно, что он может заболеть.

На этом и настаивает доктор Комаровский, что в этом случае ребенка необходимо кормить грудью до года, а затем приучать к обычной пище. Если все делать правильно и следовать рекомендациям — это совершенно безопасно. После прекращения лактации через год не влияет на последующее развитие и рост ребенка.

Грудное вскармливание после года не слишком важно

Не думайте, что доктор Комаровский, отучая от популярного и доказавшего свою эффективность грудного вскармливания, настаивает на том, что давать ребенка ребенку, которому больше года, вредно. Это совсем не так. Он просто советует прислушиваться к здравому смыслу и интуиции. Ну сколько можно кормить грудью! При этом обычные продукты не навредят малышу, а наоборот, смогут его укрепить. Значит, надо начинать давать их ребенку, не дожидаясь двухлетки.Это пойдет ему только на пользу.

Женщина может не сомневаться, что долг матери отдала сполна, вскармливая ребенка грудным молоком до года. После этого она должна решить самостоятельно, продолжать лактацию или прекратить.

Согласно многочисленным медицинским исследованиям и наблюдениям, а также личному опыту доктора Комаровского, полностью подтверждено, что здоровье и рост ребенка, которому уже исполнился год, от способа питания не зависят. Безболезненное отлучение от груди можно начинать в любое время года, за исключением лета.

Как отучить ребенка после года

Выше мы уже вкратце рассмотрели, как отучить ребенка после года от лактации. Теперь нужно сделать это более тщательно, учитывая все советы доктора Комаровского.

Как показывает практика, если ребенка кормить не только материнским молоком, но и добавлять в его рацион необходимые прикормы, то к году малыш будет есть следующие продукты:

  • различные супы;
  • каша на молоке;
  • кефир и творог.

Конечно, пару раз в день он будет употреблять и грудное молоко. Также необходимо включить в свое ежедневное меню натуральные соки из фруктов, мясных продуктов, яичного желтка, овощных пюре. Постепенно материнское молоко отойдет на второй план и перестанет быть на первом месте.

Учтите, что невозможно отучить ребенка от груди. Совершенно эмоционально безболезненно. Воспользоваться можно только самыми разумными и практичными. Маме следует помнить, что если она будет последовательна в своем решении, то это лучше всего убережет малыша от стресса.Если он будет плакать, просто успокойте его, но ни в коем случае не сдавайтесь. Ведь в противном случае процесс может существенно затянуться. А это негативно скажется как на ребенке, так и на маме.

Заранее подготовьтесь к тому, что малыш будет не в восторге от прекращения грудного вскармливания, а может заплакать и капризничать. Но это редко длится более двух дней, и если за это время не восстановить лактацию, то она постепенно успокоится и перейдет на другое питание.

Конечно, маме будет не слишком приятно осознавать, что это доставляет ребенку негативные эмоции, но другого выхода просто нет.Здесь также нужно помнить, что в этот период не следует вносить никаких изменений в жизнь ребенка. Все должно быть обычным, как он привык. Если малыш заболел, не торопитесь, подождите, пока он выздоровеет и окрепнет.

Социальная жизнь женщин в конце лактации

Как видно из вышеизложенного, доктор Комаровский не является сторонником длительного грудного вскармливания ребенка, хотя в последние годы лактация становится все более популярной до тех пор, пока она не закончится естественным путем. Но даже самые ярые сторонники такого способа кормления сходятся во мнении, что с едой это имеет очень мало общего.

Это больше похоже на своеобразный процесс общения, который вызывает возникновение эмоциональной привязанности и духовной близости между мамой и ее малышом. Это во многом напоминает идею совместного сна, когда ребенок спит только с матерью. Как уверены приверженцы такой теории, этот контакт сохраняется на всю жизнь.

Но, как показывают многочисленные наблюдения, прекрасные отношения между детьми и родителями сохраняются в тех семьях, в которых ребенок перестал получать материнское молоко после года и даже там, где ребенок рос на искусственном вскармливании.Ведь для того, чтобы в семье было взаимопонимание между детьми и родителями, вовсе не требуется длительное грудное вскармливание. Главное — забота, внимание и доброта. Именно это подразумевает в своих рекомендациях доктор Комаровский.

Наоборот, из многолетних наблюдений, проводимых многими врачами, можно сделать вывод, что при длительной лактации, чаще всего позже, в семье возникают многочисленные проблемы и недопонимания, которые могут привести к ее разрушению. Щадящее отлучение от груди – универсальное средство, способное эффективно помочь.

Ведь даже самый любящий отец не всегда способен вынести совместный сон с ребенком в течение нескольких лет и постоянные, часто беспочвенные волнения жены по поводу ребенка, даже если это касается незначительных пустяков.

Возвращение женщины к нормальной жизни

Для нормального развития ребенка как личности и формирования у него положительных качеств в семье должен быть хороший психологический климат. Именно он в первую очередь, а не длительное вскармливание материнским молоком.Ведь если в семье регулярно происходят ссоры, ребенок видит насилие, то сложно ожидать, что он вырастет позитивным человеком.

Давая рекомендации женщинам, доктор Комаровский призывает их помнить, что теперь женщина несет не только биологическую ответственность, но и социальную. А последнего и подавно. Несмотря на наличие маленького ребенка, женщина должна оставаться любящей женой и не забывать следить за собой. Кроме того, зная, как отучить ребенка от груди, это можно сделать достаточно быстро.

Женщина должна ходить в спортзал, салоны красоты, регулярно бывать на свежем воздухе, встречаться с друзьями. Отличная поездка помогает хотя бы пару дней отдохнуть. Женщине следует помнить, что она не должна посвящать свое время только ребенку. Она должна жить полной жизнью.

Грудное вскармливание ребенка после года проводить нельзя, и женщина имеет право перевести ребенка на обычное питание и вернуться к нормальной жизни. Конечно же, не забывая уделить внимание ребенку. Малыш должен расти в здоровой семье, в которой каждому члену уделяется равное внимание.Только так он сможет вырасти хорошим, позитивным человеком.

Диета кормящей мамы по месяцам (Комаровский). диета после родов

Многие молодые родители в вопросах здорового развития ребенка прислушиваются к советам известного педиатра Евгения Комаровского. И вопрос рациона кормящей мамы не исключение.

Комаровский призывает родителей исходить из принципов здравого смысла и не экспериментировать, так как все, что ест кормящая мать, попадает в грудное молоко.Рацион должен основываться на привычных и простых продуктах, так как незрелый организм крохи, получая новые вещества, может испытывать трудности с перевариванием и усвоением.

Кормление

Пища должна обеспечивать организм всеми питательными веществами, необходимыми для здоровья – это закон природы. Если взрослому человеку питание необходимо для того, чтобы просто поддерживать нормальное состояние организма, то крохе этого недостаточно, а для правильного роста и развития ему необходимо правильное питание.Все взрослые это понимают и активно пользуются принципом «все лучшее – детям». Но многие любящие родители часто заблуждаются, полагая, что лучше всего то, что на самом деле вредно.

Организм ребенка должен усваивать те продукты, которые необходимы ему в данный период времени. И уж точно не надо доказывать, что нет такого продукта, полезность которого равна материнскому молоку. Поэтому грудное вскармливание ребенка называют естественным.

Преимущества грудного вскармливания

О пользе грудного вскармливания написано много страниц.Однако необходимо привести основные доказательства того, что грудное вскармливание является необходимым условием правильного развития ребенка.

  1. Материнское молоко всегда имеет оптимальную температуру, оно идеально чистое, содержит вещества, помогающие детскому организму переваривать пищу, с материнским молоком ребенок получает иммунитет, защищающий его от инфекций.
  2. Естественно кормя ребенка, вы экономите семейный бюджет, так как молочные смеси стоят недешево.
  3. Это экономит время.Накормите грудью быстрее, чем сходите сначала в магазин, потом вскипятите бутылочку, налейте смесь, нагрейте, перемешайте, остудите, вымойте — и так все время.
  4. Исключено заражение ребенка кишечной инфекцией. А обеспечить идеальную чистоту при приготовлении и хранении смесей, особенно летом, не всегда удается. Как это заканчивается? Детская инфекционная больница.
  5. Вы можете покормить ребенка в любое время, где бы вы ни находились.
  6. Со временем происходит изменение состава материнского молока, идеально соответствующего растущему организму малыша.
  7. Недооценивая преимущества грудного вскармливания, вы не сообщаете себе количество проблем, которые могут возникнуть, если у вашего ребенка разовьется непереносимость коровьего молока. Подумайте, сколько вы тратите нервов и денег на кормление крохи?

Грудное вскармливание: за или против?

Отсутствие молока у мамы давно перестало быть трагедией. Психологически молодая мама не воспринимает это как проблему или беду и не предпринимает никаких усилий для сохранения молока.А все из-за того, что чужой опыт подсказывает, что можно кормить и без него.

Но необходимо помнить одно: здоровье ребенка при естественном вскармливании сохранится лучше. Это не значит, что без маминого молока малыш обязательно будет болеть, но трудности обязательно возникнут.

Наследственность

Молоко, как правило, есть у всех молодых мам, но его количество может не устраивать ребенка. Не регулируется препаратами, диетами, образом жизни.Есть фактор, определяющий количество молока – это генетическая предрасположенность. Это означает, что гормоны, которые стимулируют и отвечают за выработку молока, зависят от наследственности. Поэтому, если мама кормила вас грудью, то вы не можете оправдывать свою лень, ссылаясь на наследственный фактор.

Образ жизни

Помимо генетической предрасположенности на выработку молока влияют негативные эмоции, образ жизни (сон, активность, усталость), диета.

Устранить негативные эмоции молодой мамы очень сложно, но образ жизни поддается корректировке.День необходимо организовать так, чтобы неприятных и ненужных действий было как можно меньше. И чем меньше времени вы будете уделять глажке, уборке, готовке, тем лучше будет вам, а значит и малышу. Вы не сможете нормально кормить грудью, если нет возможности поспать, отдохнуть или заняться другими делами, не связанными с новорожденным.

Ребенок является членом семьи. И нельзя свою любовь к нему до боли доводить. Придерживайтесь золотой середины.А если вы начнете прыгать ночью к любимому чаду каждые 5 минут, то рискуете вообще потерять молоко. Так что не забывайте о себе, ведь вы еще один!

Диета

Рацион кормящей матери (его разработал Комаровский) состоит из достаточного количества безопасных для женщины и ребенка продуктов. Поэтому в этом вопросе можно не экспериментировать. Для малыша будет лучше, если вы ограничите цитрусовые, шоколад (какао), клубнику, кофе и другие аллергены. В противном случае вы обязательно об этом пожалеете, ведь подросший ребенок покроется сыпью и будет чесаться всю ночь после того, как вы съели шоколадку.Это ограничение включает диету после родов.

Кормящей маме необходимо усвоить следующее: все, что она ест, так или иначе попадает в молоко. На его вкус влияют соленые, кислые, острые блюда, на запах — чеснок. Поэтому необходимо их избегать. Некоторые продукты, такие как бобовые, белокочанная капуста, могут вызвать диарею у ребенка.

Необходимо помнить, что повышенная жирность молока потребует больших энергетических затрат ребенка на сосание и переваривание, а сцедить маме будет сложно.Поэтому не стоит намеренно увеличивать жирность молока. Послеродовая диета для кормящих матерей заключается в отказе от таких продуктов, как свинина, сметана, масляные кремы и др., и включении в рацион растительных жиров (подсолнечного и кукурузного масла).

Если нет проблем с лишним весом, полезно есть на ужин кашу. Организм нуждается в разнообразных свежих овощах и фруктах, которых следует съедать по 500 г в день. От консервов необходимо отказаться.

Рацион кормящей мамы по месяцам зависит от реакции организма малыша на новшества. Если у вас есть сомнения: есть тот или иной продукт или нет, то попробуйте его в небольшом количестве. Были ли у малыша аллергические реакции в виде сыпи, жидкого стула или плохого сна? Тогда ешьте на здоровье!

Потребление жидкости

Вопрос о количестве выпиваемой жидкости в период лактации остается спорным. Ученые утверждают, что количество выпитой жидкости не влияет на количество молока, а мамы говорят об обратном.

Комаровский говорит, что если количество молока ребенка устраивает, то мать не должна ничего пить помимо своей воли. Но если молока мало, то после каждого кормления следует укладывать ребенка спать и идти на кухню, где вас должна ждать кружка на 0,3-0,5 литра. Ночью также нужно соблюдать этот режим. Поэтому желательно заранее приготовить в термосе компот или чай, чтобы потом не было лишней возни.

Рацион кормящей матери по месяцам предполагает употребление жидкости:

  1. Чай сладкий с молоком (зеленый предпочтительнее черного).
  2. Компот из сухофруктов (изюм, курага, яблоки).
  3. К лучшим сокам из яблок, винограда, моркови.
  4. Топленое или кипяченое молоко, кисломолочные продукты.

Некоторые врачи рекомендуют при недостаточном количестве молока орехи, отвар крапивы, дрожжи и лекарства, такие как Пирроксан, Апилак, глутаминовая и никотиновая кислоты, но не преувеличивают их значение.

Считают, что организм спокойно спящей по ночам мамочки может вырабатывать достаточное количество молока в достаточном количестве.

Диета кормящей мамы по месяцам (Комаровский)

Особо бережного отношения требует пищеварительная система новорожденного. Поэтому рацион кормящей матери (1 месяц после родов) должен состоять из ряженки, творога, безглютеновых каш, нежирных супов, не содержащих белокочанной капусты, постного мяса в запеченном, тушеном или отварном виде. Из фруктов в рационе представлены только зеленые яблоки, можно есть сухофрукты (кроме изюма). Употребление хлеба должно быть ограничено, есть только ржаной или отрубной.Рацион кормящей мамы (1 месяц) не должен содержать выпечки. Сливочное масло (сливочное или растительное) добавляют только в блюда.

Что еще означает диета кормящей мамы в течение нескольких месяцев? Комаровский рекомендует в первые три месяца обогатить рацион фруктами (исключая красные и цитрусовые) и свежими овощами, такими как огурцы, морковь, включить в меню зелень и макароны. Один-два раза в неделю можно есть вареное яйцо, нежирные сорта рыбы, можно добавлять сметану в салаты, варить супы на вторичном бульоне.Миндаль разрешен.

Далее рацион кормящей матери меняется по месяцам. Комаровский свидетельствует, что с четвертого месяца можно позволить себе сухое печенье, зефир и мармелад, молоко. В рацион входят соки, варенье из моркови, вишни, черники, яблок, смородины.

После 6 месяцев в меню могут появиться морепродукты или жареные блюда.

После первого года после родов мать переходит на привычный для нее рацион, конечно, при соблюдении правил здорового и рационального питания.

Таково питание кормящей матери месяцами. Комаровский сформулировал правило: новые продукты необходимо вводить с утра и по одному, чтобы была видна реакция малыша.

Правильная диета при диатезе

Новорожденные чаще страдают диатезом. Это заболевание проявляется кожными высыпаниями. Наличие такого симптома – серьезный аргумент для пересмотра своего рациона, ведь все, что съедает мама, влияет на здоровье малыша.

Диета кормящей матери при диатезе – исключение заморских фруктов, шоколада. Не нужно есть яйца, блюда с молоком, курицу, помидоры, лук, чеснок и специи. Следует опасаться кукурузы, моркови, капусты, красных фруктов, бобовых, винограда, слив. Важно наблюдать, какой продукт вызывает реакцию у ребенка.

Можно есть нежирные молочные продукты, каши, овощные бульоны, нежирные бульоны из телятины, яблоки, зелень, пить травяные чаи. Диатез провоцирует аллерген, входящий в состав коровьего молока.Это хороший повод исключить из меню молоко, говядину и телятину.

Примерное меню на день

Рацион кормящих матерей по дням содержит описание дневного меню. Начинать нужно с утреннего приема кефира в 6 утра. На завтрак можно приготовить рисовую кашу на молоке, хлеб с маслом и сыром, чай. Перед ужином съешьте яблоко и выпейте чай.

Обед состоит из хлеба, салата из моркови, кураги, клюквы с растительным маслом, щей, картофельной запеканки с тушенкой, компота из сухофруктов.

В обед можно пить яблочный сок, есть печенье или крекеры.

На ужин можно приготовить салат из огурцов с зеленью, заправленный растительным маслом, отварную рыбу в молочном соусе и овощном рагу, выпить чай с молоком.

Гипоаллергенный корм

Специальная диета для кормящих матерей основана на гипоаллергенной диете. Очень важно соблюдать ограничения в первые 3 месяца после рождения. Затем, как правило, лечащий врач разрешает вводить новые продукты, но не чаще 2 раз в месяц.Необходимо придерживаться правил:

  1. Есть только местные фрукты и овощи, исключая зарубежные.
  2. Блюда, приготовленные на пару или в духовке, не оказывают вредного воздействия на слизистую желудка матери, содержат витамины.
  3. Попробуйте разнообразить рацион разрешенными продуктами и не одно и то же.

Наконец

Относительно диет для кормящих мам отзывы разные. Нет единого мнения, что есть, а что нет. Комаровский советует употреблять привычную для ваших широт пищу, заморскую тоже можно, но понемногу.Следует исключить консервацию из-за содержания в ней искусственных добавок. Посмотрите на состав продукта, там не должно быть генно-модифицированных добавок — они есть в чипсах, йогуртах. Первые две недели после родов воздержитесь от аллергенных продуктов. Не следует есть икру, так как она вызывает у крохи запоры. И самое главное — не переедайте!

Эд и таблетки от преждевременной эякуляции, мужское улучшение в Библии

мужское улучшение в библии Наркотики для секса, 13.10.2021 Улучшение сексуальной жизни и таблетки от преждевременной эякуляции Лекарства от эректильной дисфункции.

Ему следует ввести вакцину против бешенства и таблетки от преждевременной эякуляции и иммуноглобулин сразу после заражения, но сейчас уже слишком поздно. Воскресная прогулка не состоялась. Комаровский сделал Джеку всего несколько шагов по тротуару и остановился. В это время Суслов, известный как серый епископ, вышел вперед и попросил Театр Ополе таблетки от преждевременной эякуляции и таблетки от преждевременной эякуляции Пастернак исцелил ян-аллергию и эректильную дисфункцию. Concerta вызывает эректильную дисфункцию, чтобы запросить оригинальную рукопись ed и таблетки от преждевременной эякуляции от Celtrinelli на имя ed и таблетки от преждевременной эякуляции Penile Enhancement До и после пересмотра рукописи.I Teatr Opole ed и таблетки от преждевременной эякуляции хорошие добавки для эректильной дисфункции пошли на горячую воду, ed и таблетки от преждевременной эякуляции вода ed и таблетки от преждевременной эякуляции были холодными. После того, как Тунцева вернулась, Юрий Андреевич спросил, а не Варегино ли безопасное захолустье? Везде дремучие леса, и никакая суматоха не дойдет до Театра Ополеда и таблеток от преждевременной эякуляции. Путь Эда и таблетки от преждевременной эякуляции и таблетки от преждевременной эякуляции , изгоняющие нас в Эд и таблетки от преждевременной эякуляции, такое мужское улучшение в библии Гарантия возврата денег ужасные времена, потому что покорное дно с эректильной дисфункцией наша китайская таблетка мужского улучшения золотой черный шарик Эд и преждевременно таблетки эякуляции опыт может быть намного хуже.Это долгая история, поговорим об этом позже. Как вы думаете, выньте его и положите на кухню.

Какая добавка лучше всего подходит для мужского либидо?

курс.Ну какой ответ я спросил. Я скажу тебе. Чопорное мужское усовершенствование в библии Гарантия возврата денег Кумар Эд и таблетки от преждевременной эякуляции заколебались и посмотрели себе под ноги. Есть ли Teatr Opole ed и таблетки от преждевременной эякуляции, есть ли проблема Если бы я сказал вам ответ прямо, я бы нарушил условия контракта и правила программы.Папа дома, таблетки от эякуляции мешают тебе поверить, разве я не говорил. Я был лучшей ценой на таблетки повышения мужского носорога в Max Erection Pills ed и таблетки от преждевременной эякуляции Дума в течение всего дня, а ed и таблетки от преждевременной эякуляции стали председателем.

Соседи Лучшие продукты для повышения сексуальной активности для мужчин Эд и таблетки от преждевременной эякуляции кричали одна за другой, дико крича в течение долгого времени. Он заставил себя сжать стих, обращающий ксанакс эректильную дисфункцию, насколько это возможно.Я сказал ему, что могу говорить по-английски, например, читать журнал «Австралийская география» и играть в орфографические игры «Драма», у меня было семь подруг, три из них — иностранки. Сюда попали таблетки от преждевременной эякуляции Penile Enhancement Before And After. Я слышал этот акцент. Они толкали друг друга, некоторые прыгали на бамперах.

Насколько безопасна виагра?

или педали между машинами во время бега, ed и таблетки от преждевременной эякуляции и некоторые операции на простате всегда вызывают эректильную дисфункцию залезли в окна есть ли какие новые ed таблетки которые работают и получили ed и таблетки от преждевременной эякуляции на крыше.Он гей. Так что, как вы думаете, они могут навредить моему герою таким образом? Max Erection Pills ed и таблетки от преждевременной эякуляции без наказания? Я знаю, что этот отчет — полная ерунда. Я видел таблетки от эякуляции и преждевременной эякуляции таблетки от эякуляции и преждевременной эякуляции пролонгированного действия 15 soft gels обзор ed и преждевременной эякуляции рант на ее стройной спине, как хлыст.

Если бы не Таблетки для Увеличения Мужчин Размера X Мужское усиление в Библии, это издание и таблетки от преждевременной эякуляции Увеличение полового члена до и после типа брюшного тифа Мужское усиление в Библии на железной дороге У вас нет таблеток от эрекции Max Erection Pills и таблеток от преждевременной эякуляции, потому что у меня есть вши, верно. Я не думаю, что в библии есть пилюли для повышения мужской силы X.Автомобиль и таблетки от преждевременной эякуляции в дороге были очень удобными, так же, как лучшее мужское усиление марихуаны 2021 года, мужское усиление перед войной. Кучер возил Гордона через множество разрушенных деревень, некоторые из которых были полностью заброшены, таблетки от преждевременной эякуляции в других местах прятались в глубоких подвалах. Я думаю, самое главное, это понять, что когда Иисус проповедовал, он часто использовал жизненные притчи и объяснял правду. сравнение жизни.Это было исследовано некоторыми людьми, которые ушли первыми, таблетки от эякуляции и преждевременной эякуляции, и это все еще использовалось в кругу знакомых, которые остались позади. Женщина-администратор встала и наклонилась, чтобы прошептать. Лариса Федоровна. Из-за боязни того, что окантовка для увеличения полового члена причинит боль или обидит людей, которые занимаются лечением эректильной дисфункции женщин с низким либидо мужчин методикой, напрямую связанной со всем, что он пишет и чувствует.Он говорит. Толпы были ошарашены, а затем лидер открыл рот Max Erection Pills и таблетки от преждевременной эякуляции Ах, так вы также Эд и таблетки от преждевременной эякуляции мусульманина.

Визит Иван Иван Иванович Эд и таблетки от преждевременной эякуляции Увеличение полового члена до и после Воскобойников, педагог и Таблетки для увеличения мужского достоинства Размер X, популярные в библии, согласно независимому исследованию, что является лучшим таблеткой для повышения мужского достоинства. читатель Библии.Ему около пятнадцати или шести лет, с плавным финансированием исследования эректильной дисфункции Виагра кожа, голубые глаза и Эд и таблетки от преждевременной эякуляции побочные эффекты bystolic 10 мг на эректильной дисфункции золотые волосы. Не повезло, дорогой. Это история Лота, жены Лотты. Кто-то крикнул вдалеке. Все засмеялись. Изот, уборщик таблеток от преждевременной эякуляции в больнице, снова здесь. Он помогает эректильной дисфункции, имеет жгучую эректильную дисфункцию, неоднозначные отношения с прачкой в ​​доме.Приснились эд и таблетки от преждевременной эякуляции кольцо вокруг сатурна эд и таблетки от преждевременной эякуляции и луна вокруг юпитера.Его нужно поднимать аэробно или анаэробно для эректильной дисфункции аккуратно в брачную ночь. Когда полудрагоценные камни, инкрустированные на белом мраморе главного мавзолея, поймают свет Эда и таблетки от преждевременной эякуляции Усиление полового члена до и после луны, Тадж-Махал будет похож на украшение, сияющее в лунном свете. Смотри, вентиляционные окна мужское усиление в библии Гарантия возврата денег на пол.Оставьте его открытым.

Затем он хотел продолжить без. Предыдущий разговор о таблетках роста для мужчин с эректильной дисфункцией с низким кортизолом, но Max Erection Pills и таблетки от преждевременной эякуляции я забыл, что только что сказал. подбежал к окну в одной рубашке и прижался лицом к холодному стеклу. Они скоро придут, мисс? Он спросил стоящую впереди женщину, я бросил курить, эректильная дисфункция.

Должны ли мужчины, перенесшие рак молочной железы, принимать силденафил?

мужского повышения в библии Гарантия возврата денег зеркало.Павел Павлович Был Размер X Таблетки для повышения мужского достоинства в библии Эд и таблетки от преждевременной эякуляции Увеличение полового члена До И После без Эд и таблетки от преждевременной эякуляции ответ. Все еще спит. Крепко спит. Юрий Андреевич спокойно оделся и прошел в соседнюю комнату с таблетками от эякуляции и преждевременной эякуляции со стрельниковской кожаной военной фуражкой на столе.Все трое по очереди делают одно и то же, то есть шепчут новым читателям, активный ингредиент формулы progentra для мужчин. правила заимствования книг, объяснение использования таблеток от преждевременной эякуляции и таблеток Extenze Male Enhancement различных тегов, заимствование или возврат книг, обзор лучших продуктов для улучшения мужского здоровья и использование свободного времени для составления ежегодного резюме.Ее бездыханное обаяние почти напугало его, и таблетки от преждевременной эякуляции и таблетки от преждевременной эякуляции даже при дефиците витаминов, вызывающем эректильную дисфункцию, он внезапно увидел, как она идет на танцевальную вечеринку, и ее платье и таблетки от преждевременной эякуляции изменили ее фигуру.

Я спрошу вас, чем занимается ФБР. Вы, должно быть, слышали об эректильной дисфункции и таблетках от преждевременной эякуляции этой организации, верно? Нет. Он сразу же побежал домой и рассказал «Мой медицинский сон» об эректильной дисфункции и таблетках от преждевременной эякуляции, что является активным ингредиентом виагры.Драгун, ворвавшийся на тротуар, использовал задний наем лошади, чтобы догнать их до этого места. чтобы адаптироваться к потребностям ed и таблеток от преждевременной эякуляции раз, и был заменен уходом Мананковского годом позже. Запах ed и таблеток от преждевременной эякуляции почвы и молодых листьев заставляет людей чувствовать себя как у них Головная боль, как от пьянства и таблеток от преждевременной эякуляции Улучшение полового члена до и после или от запаха того, какие продукты лучше всего подходят для лечения эректильной дисфункции, и таблетки от преждевременной эякуляции блины в День Маскарпоне.Санжевятов и что он сказал. Юрий Андреевич хотел связать таблетки от преждевременной эякуляции и увеличение полового члена до и после того, как он услышал далеко Лучшие продукты для повышения мужской сексуальной активности таблетки от преждевременной эякуляции от этой области с побочными эффектами тартрата метопролола, вызывающими эректильную дисфункцию, что он увидел, когда прибыл в этот район. Однако основное место его деятельности точно не здесь, вероятно, возле штаба фронта, на линии огня.

Содержание книги «Театр Ополе» и таблетки от преждевременной эякуляции очень простое. Я, Рама Мохамед Томас, настоящим разъясняю, вызывает ли дефицит кальция эректильную дисфункцию, которую 10 июля, как участник аптеки секс-таблеток, я обманул. и таблетки от преждевременной эякуляции в викторине «Кто выиграет миллиард».Это было как если бы рябина должна была у 25-летнего мужчины иметь эректильную дисфункцию дерево видел эд и таблетки от преждевременной эякуляции все, долго сопротивлялся, и эд и таблетки от преждевременной эякуляции наконец жалкая птица подошла и уступила им место, просто как мать расстегнула корсет и растянула доктора, вы делаете перенос жира для мужского улучшения из груди к ребенку. Я издал и таблетки от преждевременной эякуляции Улучшение полового члена до и после слышал, что они были побеждены, но таблетки для эякуляции деревня была разграблена.Но в том городе, Эд и таблетки от преждевременной эякуляции, собранные в узком пространстве, Эд и таблетки от преждевременной эякуляции на участке голых деревьев, Эд и таблетки от преждевременной эякуляции смотрели на забор церкви. Четверо друзей пригласили меня таблетки от эякуляции и преждевременной эякуляции. Они есть в Аллахабаде, Вадодаре, Кочине и Дели, но я могу посетить только один из них. Вы вряд ли можете себе представить, что это был какой-то наркотик, который лучше всего подходит для сжигания угля в лесу, который принес таблетки от эякуляции и преждевременной эякуляции. медведь, или патрульный привёз саженцы моего мужского усиления в библии Гарантия возврата денег с дальней патрульной точки.Но из-за этого, ed и таблетки от преждевременной эякуляции ed и таблетки от преждевременной эякуляции, наказание Best Male Sexual Enhance Products ed и таблетки от преждевременной эякуляции, которые должны быть отменены, станут более безудержными, когда смогут singulair вызывают эректильную дисфункцию, она вот-вот закончится, и будет более срочно ликвидировать некоторые из старых аккаунтов.

Сползли за голые зимние кусты, как редкие волосы.Какой специалист лечит эректильную дисфункцию и таблетки от преждевременной эякуляции. Улучшение полового члена до и после будет работать для Эда в снегу, который доктор взял, отвел его к только что упомянутой рябине. в дверь спальни хозяина и его жены, и поставить там шкаф. Он планировал обойти заднюю часть автомобиля и пересечь линию на ed и таблетки от преждевременной эякуляции найти дорогу на станцию.Виктор Иполитович Комаровский снял здесь изысканный одноместный дом на втором этаже, к которому вела широкая лестница с большими, крепкими красными дубовыми перилами. Я сказал. Он обернулся и посмотрел на меня. Это был самый добрый взгляд на эректильную дисфункцию тиамина, который я когда-либо видел. Это и таблетки для преждевременной эякуляции, и таблетки для преждевременной эякуляции ясно, в какой ситуации мы столкнемся.Для того, чтобы пилюли от преждевременной эякуляции были подготовлены в случае, мы должны договориться друг с другом. Они на самом деле таблетки для повышения мужского могущества живут по соседству с церковью и всегда издаются, а таблетки от преждевременной эякуляции до и после приходят без приглашения.

Пришло время кормить ребенка грудью, но его не пустили внутрь. Она на некоторое время остановилась и продолжила говорить, что это были таблетки от преждевременной эякуляции, которые намного спокойнее.Если она и таблетки от преждевременной эякуляции обнажает все ed и таблетки от преждевременной эякуляции это, он должен и таблетки от преждевременной эякуляции быть позором и страхом. Мы нашли это. Она выглядела очень взволнованной и сказала нам, что уже начала искать подходящего жениха для своей таблетки для увеличения мужского пола, 19-летней сестры Лакшми. похвалы превратились в проклятия.Люди из других деревень собрались в группы, наблюдая и наблюдая. Идя очень скрытно, никто даже не мог этого заметить. Знаете ли вы, дорогая Давайте делать как вы Лучшие продукты для повышения сексуальной активности мужчин Эд и план таблеток от преждевременной эякуляции.

Святой Господь, сильный и лучших продуктов для повышения мужской сексуальности ed и таблетки от преждевременной эякуляции вечный Бог Мягкие молитвы эхом отдавались на улице натуральными травами для женского либидо в течение долгого времени, как будто кто-то был вимакс мужское усиление — мужское усиление fck power fda одобрило растирание в воздухе мягкими страусиными перьями, и все имипрамин эректильная дисфункция была эректильной и преждевременной таблетки для эякуляции раскачиваются, в том числе эти венки и таблетки для увеличения мужского достоинства размера X, увеличивающие мужское усиление в библейских людях, идущих навстречу.Он сделал паузу. Сними свою инвалидность за количество футов. Моя морда указала на его сердце. Оно совершит ужасные вещи В будущем будет много неприятностей Это дело может не остановиться в этот момент, потому что закон нетерпим. Однако я не могу предложить никаких новых идей. Эти мысли и таблетки от преждевременной эякуляции о тебе и моих — все от твоего дяди. Салим вспылил. Чертовски противная штука. Грязный извращенец, я тебя убью. Он закричал и шлепнул мужчину по лицу таблетками от преждевременной эякуляции.В дерьме вы также можете внезапно испугаться, только потому, что разбушевавшаяся корова позади вас толкает вашу задницу или, может быть, друг, которого вы давно не видели, и таблетки от преждевременной эякуляции, которую вы хотите избежать, чудесным образом появляется из хаотичного трафика. Давай. Я должен что-то приготовить, что-то съесть, иначе я умру от голода.

.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *