Компот из чернослива для грудничка: Компот из чернослива для ребенка, 3 рецепта

Компот из чернослива для ребенка, 3 рецепта

Чернослив славится своими полезными свойствами, а именно мягким слабительным эффектом, помогающим наладить пищеварение. На его основе готовят пюре, отвары, которые не раздражают слизистую кишечника. Именно поэтому компот из чернослива для ребенка можно предлагать даже, если ему нет года.

Содержание страницы

1. Компот из чернослива для грудничков
2. Компот из чернослива для ребенка 2 года
3. Компот из чернослива и яблок для ребенка

Компот из чернослива для грудничков

Полезный сухофрукт богат клетчаткой и пектином, что поможет малышу справиться с запорами. Кроме того он богат витаминами А, В, Е, которые укрепят иммунитет, поправят здоровье.

Предлагать его можно в самом раннем возрасте, при вводе первого прикорма. Компот из чернослива для ребенка 6 месяцев готовится просто. Для этого потребуются:

• сушеные сливы – 100 грамм;
• вода – ½ литра.

Детям до года не рекомендуется добавлять в пищу сахар, поэтому компот из чернослива рецепт для ребенка грудного возраста состоит всего из двух ингредиентов.

Необходимо перебрать сухофрукты, хорошо промыть и выложить в кастрюлю. Залить сушеные ягоды кипятком и оставить на 10 минут. Затем снова промыть, воду поставить на огонь и всыпать сливы. После того так вода закипит, варить компот из чернослива для детей не меньше четверти часа. Затем напиток остудить, доведя до температуры около 40 градусов, процедить, чтобы кроха не подавился. Давать пить из бутылочки с соской или из ложки.

Перед тем как готовить компот из чернослива для грудничков, необходимо тщательно отобрать сырье.

Нельзя использовать подкопченные сушеные сливы, так же те, поверхность которых отличается глянцевым блеском.

Также нужно внимательно изучить цвет, применять только черные ягоды. Если они коричневые или имеют светлый налет, значит, прошли обработку, от чего, в лучшем случае, потеряли пищевую ценность.

Компот из чернослива для ребенка 2 года

После года рацион детей становится более разнообразным. Компот из чернослива для ребенка 1 год можно приготовить с добавлением сахара. Так, малыш точно заинтересуется полезным напитком. Но, для создания нового вкуса, можно добавлять другие ингредиенты. Чтобы приготовить компот из чернослива детям, нужно подготовить продукты:

• сушеные сливы – 100 грамм;
• курага и изюм – по 50 грамм;
• вода – ½ литра;
• сахар – 1 столовая ложка (по желанию).

Сахар всегда добавляется по желанию и в зависимости от предпочтений крохи. Так компот из чернослива для ребенка 2 года вполне может содержать этот ингредиент.

Для приготовления нужно вылить в кастрюлю воду, насыпать сахар. Варить, пока смесь не загустеет, должен получиться сироп. Сухофрукты тем временем перебрать, промыть. Лучше залить их горячей водой, оставить на 10-15 минут. После того как сироп загустеет, нужно убавить огонь до минимума, проварить смесь четверть часа. Затем добавить сушеные ягоды, через 5 минут оставшиеся продукты. Через несколько минут напиток будет готов. Останется только остудить его, можно давать малышу.

Компот из чернослива и яблок для ребенка

Зимой и весной витамины можно получать из сухофруктов. Например, сушеные яблоки сохраняют все полезные вещества, что имеются в свежих фруктах. Они богаты витаминами, полезными микроэлементами, клетчаткой.

Чтобы приготовить компот из чернослива и яблок для ребенка, необходимо подготовить ингредиенты:

• сушеный сливы – 100 грамм;
• яблоки – 100 грамм;
• вода – 600-700 миллилитров;
• сахар – 1 столовая ложка (по желанию).

Сухофрукты лучше заранее обработать, промыть, замочить в горячей воде. Сушеным сливам достаточно четверти часа. Яблоки лучше продержать в таком виде подольше, чтобы избавиться от соринок, образующихся на сухофруктах. Затем довести воду до кипения. Через 5 минут добавить яблоки, проварить четверть часа. Затем выложить сливы, подождать около 20-25 минут, снять напиток с огня. В самом конце добавить сахар, если планируется его использование.

Перед тем как давать полезный отвар крохе, его остудить, процедить. Если хочется подсластить напиток, но нет желания добавлять сахар, можно использовать мед. Исключение составляет приготовление блюд детям до года, грудничкам продукт противопоказан. При этом отвар должен иметь температуру ниже 50 градусов, иначе полезный продукт начнет выделять канцерогены.

Также можно использовать свежие яблоки. Для этого нарезать их небольшими дольками и опустить в кастрюлю с кипящей водой вместе с черносливом. На 100 грамм сушеных ягод достаточно 2-3 яблок среднего размера.

Сухофрукты заранее обязательно промыть и замочить в горячей воде. Можно добавить изюм (50 грамм), обязательно тщательно промытый. Проварить около 25-30 минут, в конце добавить сахар по вкусу, снять с огня. После того как напиток остынет, предложить крохе.

Поделитесь рецептом со своими друзьями, нажмите на одну из кнопок!
Оставляйте ваши комментарии под статьей!

особенности приготовления, рецепт и отзывы

Новорожденные детки постоянно получают всевозможные полезные вещества, микро- и макроэлементы вместе с молоком матери. С каждым месяцем малышам требуется еще больше питательных элементов, а наиболее подходящим способом обеспечить ему полноценное питание и развитие является компот для грудничка из чернослива.

Состав чернослива

Сам чернослив обладает немалым количеством пектина и различных балластных веществ. Все они дают мягкий слабительный эффект, поэтому компот из чернослива для грудничка от запора подойдет идеально. В этом продукте питания также содержатся магний, кальций, фосфор, насыщенные жирные кислоты и витамины группы В и Е, обладающие антиоксидантными свойствами.

Как правильно выбрать продукт

Перед тем как варить компот из чернослива для грудничка, обязательно нужно правильно выбрать основной ингредиент, чтобы не навредить малышу.

Как известно, чернослив производится из Венгерки (сорт слив). Времена, когда сухофрукты делали естественным способом, подвешивая в тени, уже давно прошли. Сегодня люди ускоряют этот процесс, погружая сливу в емкость с акустической содой. На кожуре после этого образуются трещинки, благодаря чему чернослив высыхает гораздо быстрее. А для убережения продукта от вредителей его обрабатывают двуокисью серы.

Химически обработанные продукты выглядят лучше тех, которые высушены традиционным способом. Поэтому при выборе чернослива следует искать черные матовые плоды с косточкой. Блеск сливы, который так любят покупатели, достигается при помощи глицерина или жира неизвестного происхождения, а это не будет полезным для грудничка. Если же чернослив отличается подкопченным вкусом, то это означает, что его обрабатывали жидким дымом.

Подбирать продукты для малышей следует тщательно. На упаковке действительно достойного чернослива, не вредящего здоровью ребенка, обязательно должно быть указано, что он высушен традиционным способом и никакие химические средства в его обработке не применялись.

Напитки

В зависимости от метода приготовления напитки из чернослива делятся на категории:

1. Отвар. Наиболее простой способ приготовления напитка для грудничка. Отвар готовится на медленном огне: около 10 минут следует варить сухофрукты в кипящей воде. Всего на один стакан воды потребуется взять по 3 плода каждого сухофрукта, которые предварительно нужно продержать в холодной воде около 15 минут. Перед подачей малышу напиток следует остудить до необходимой температуры.
2. Настой. Напиток с ненасыщенным вкусом содержит в себе немало полезных веществ. Как и в предыдущем варианте, плоды необходимо остудить в холодной воде, а затем залить кипятком и хорошенько укутать емкость. Напиток в таком состоянии будет остывать около 6 часов, после чего его сразу можно давать грудничку.
3. Компот для грудничка из чернослива. Этот напиток является наиболее распространенным, потому как содержит в себе максимальное количество полезных элементов. Но с ним следует быть аккуратнее, так как такой вариант может вызвать у ребенка аллергические реакции из-за большого содержания сахара. Самым интересным рецептом является компот из чернослива и кураги для грудничка: пара стаканов воды, столовая ложка сахара и по пять плодов основных ингредиентов смешиваются в емкости, а затем отправляются на огонь. Кипятить напиток следует на медленном огне около 15 минут. Этот рецепт, несомненно, нравится всем родителям и детям, но помимо него существуют и другие варианты. Ознакомиться с ними, а также полезными свойствами компота можно ниже.

Преимущества компота

Среди наиболее важных плюсов напитка:

1. Улучшает мозговую деятельность, поэтому употреблять его рекомендуется не только детям, но и взрослым.
2. Повышает иммунитет, что особенно важно в зимний период года.
3. Нормализует обмен веществ.
4. Регулирует микрофлору кишечника.
5. Оказывает слабительный эффект.
6. Улучшает аппетит.

Противопоказания

Компот для грудничка из чернослива нежелательно употреблять при наличии сахарного диабета, проблем с диареей, гастритом, язвенными заболеваниями, а также индивидуальной непереносимости ингредиентов. От малого количества выпитого компота заметных ухудшений не будет, но все же рисковать не рекомендуется. Если уж очень хочется, то следует посетить доктора, чтобы он уточнил, можно ли употреблять этот напиток и в каком количестве.

С какого возраста употреблять компот

Чернослив разрешается давать деткам примерно с 4 месяцев. Сначала это должны быть напитки без добавления сахара, а уже компот из чернослива — для грудничка 6 месяцев. Если малыш находится на искусственном вскармливании, то напитки из сухофруктов ему можно пить уже с 3 месяцев, чтобы улучшить работу кишечника.

Введение в рацион

Компот для грудничка из чернослива следует начинать давать минимальными порциями: с одной чайной ложечки и до 100-150 мл в день. Малыш может по-разному воспринимать новые продукты питания, поэтому за его реакцией необходимо следить внимательно. Сушеные ягоды и фрукты не по вкусу даже некоторым взрослым, но они могут их употреблять через силу, если это необходимо для лечения, а ведь грудничковый малыш делать этого не будет.

Доктора рекомендуют давать малышам однокомпонентный компот из чернослива для грудничка, рецепт которого предоставлен ниже. Таким способом легко можно выявить аллергические реакции на ингредиенты и индивидуальную непереносимость ребенка. Усилить слабительный эффект можно при помощи кураги или инжира, но эти компоненты также следует вводить постепенно и маленькими порциями.

В том случае, если ребенок ни в какую не хочет пить напиток, то заставлять его не стоит. Возможно, он просто еще не готов к употреблению неизвестных ему компонентов, от которых исходит непонятный запах. Со временем он все же полюбит компот и он станет его любимым лакомством. В сушеной сливе есть кислинка, которую заметно сразу, но от нее можно легко избавиться, замаскировав медом, сиропом или же какими-либо другими сухофруктами.

Компот от запора

Молодые родители привыкли приобретать разнообразные соки и каши для своих малышей, но более опытные мамочки точно знают, что для деток лучшими будут компоты из сухофруктов. С сушеными плодами, конечно, будет немного больше забот, чем со свежими, так как варить их потребуется около получаса, но все же эффект от таких напитков превзойдет все ожидания.

Чтобы приготовить самый простой компотик для малыша, потребуется взять лишь чернослив и тщательно очистить его от пыли и грязи: плод следует залить охлажденной водой, продержать примерно 15 минут и слить воду. Благодаря этой процедуре сор спустится на дно емкости и продукт можно будет смело использовать, не опасаясь за здоровье малыша. После того как ингредиенты готовы, их необходимо погрузить в кастрюлю с кипящей водой и варить около 25-30 минут. Затем потребуется слить жидкость в отдельную чистую емкость и уже оттуда давать компот малышу.

Неплохим вариантом является компот из яблок и чернослива для грудничка 8-9 месяцев, который готовится с использованием термоса. В качестве основных ингредиентов берутся яблоки и чернослив. Очищаются они так же, как написано выше: в холодной воде. В термос необходимо выложить все плоды, залить ровно стакан кипятка и оставить его на сутки. Затем требуется вылить содержимое термоса в отдельную емкость, добавить туда еще один стакан кипятка и прокипятить в течение 10 минут.

С пяти месяцев грудничку можно давать компотик из чернослива и кураги/изюма. Первый ингредиент необходимо очистить и проварить 20 минут, а остальные в варке не нуждаются, потому как их достаточно просто залить кипятком. Настой из кураги или изюма следует оставить буквально на 5-10 минут, а затем соединить его со сваренным черносливом и настаивать до утра.

Универсальный рецепт, подходящий детям, подросткам и взрослым, — компот из вишни, чернослива и черной смородины. На первый взгляд это сочетание может показаться странным, но в итоге такой напиток будет по вкусу всем. Для приготовления потребуется избавить ягоды от черенков и тщательно промыть. Чернослив следует варить примерно 25 минут, а вишню и смородину в это время нужно залить горячим сиропом и дать пропитаться примерно 10 минут. Эту массу потребуется выложить в банку вместе с отваром чернослива и снова добавить сироп, но уже холодный. Около 20 минут напиток должен настаиваться, после чего его смело могут употреблять как взрослые, так и дети.

Порции

Деткам, у которых слабый иммунитет и прочие проблемы со здоровьем, до года разрешается давать около 5 мл компота. Вылечить малыша помогут следующие правила:

• компот следует давать в первой половине дня (до 13 часов), не во время кормлений грудью, а между ними;
• в первые разы необходимо давать малышу не более половины чайной ложки напитка, а затем постепенно нужно увеличивать дозу до нескольких ложек.

Чтобы получить необходимый эффект, следует придерживаться оптимальной дозы. Каждый родитель должен знать, как сварить компот из чернослива грудничку правильно, дабы не навредить его здоровью, а только избавить от лишних проблем. Не нужно заставлять ребенка пить напиток, если он того не желает. Вполне возможно, что, к примеру, в 8-9 часов утра он откажется от сладкого компота, а буквально через пару часов будет рад такому лакомству.

Детское питание с черносливом + Комбинации

ДЕТСКОЕ | Без зерна | Пюре | МАЛЫШ | Веган

157 акции

Перейти к рецепту — Распечатать рецепт

Натурально сладкий чернослив (или чернослив ) станет отличной закуской здоровое детское питание . Чернослив впечатляюще богат антиоксидантами, клетчаткой и отлично подходит для профилактики и облегчения детский запор. Кроме того, чернослив имеет приятный вкус и требует минимальной подготовки – его удобно и легко включать в рацион вашего ребенка.

В этой статье я представляю способы приготовления

Чернослив для детей

Можно ли давать чернослив детям?

Чернослив можно вводить постепенно, когда ваш ребенок начинает проявлять интерес к твердой пище, то есть примерно в возрасте 6 месяцев . Вы можете начать с столовой ложки пюре из чернослива в день. Когда ребенку исполнится шесть месяцев, он может перейти на две-три столовые ложки пюре из чернослива в день.

Для детей старше 9 месяцев – можно увеличить количество до четырех столовых ложек в день. Как только ребенок чувствует себя достаточно комфортно, чтобы есть

Этот пост может содержать партнерские ссылки. Чтобы прочитать политику отказа от ответственности, см. это .

Чернослив от детского запора

Детское питание с черносливом эффективно для детей старшего возраста, а также младенцев, у которых проблемы с опорожнением кишечника. Чернослив хорошо известен тем, что снимает запор и для смягчения консистенции стула [3] из-за их слабительного эффекта и способности стимулировать пищеварительный тракт. Эффект чернослива объясняется комбинированным действием пищевых волокон, содержания сорбита и фенольных соединений [4].

Можно ли давать ребенку слишком много чернослива?

Небольшие количества чернослива (или пюре из чернослива ) можно каждый день. Следите за тем, как чувствует себя ваш ребенок, если у ребенка начинается диарея или пищеварительный дискомфорт, газы (из-за его слабительного эффекта), уменьшите количество и частоту.

Пюре из чернослива или сок из чернослива для ребенка?

Сок чернослива фильтруется, поэтому он не имеет такого высокого содержания клетчатки, как сушеный чернослив . Кроме того, чернослив содержит более чем в два раза больше сорбитола, чем сок чернослива, поэтому p пюре из рун может быть более эффективным . Тем не менее, оба являются слабительными и могут помочь при запорах.

Детское питание с черносливом

Вот лучших сочетания пюре из чернослива:

• Пюре из чернослива – сделать его понятным при использовании в качестве средства от запоров (см. рецепт ниже) .
• Combine prune pure with other fruit purees , the best combinations are:
  • apple sauce
  • steamed pears
  • peaches
  • avocado
  • banana
  • mango
• Mix With Vegetable Purees ( или на пару и пюре)
  • Морковь
  • Сладкий картофель
  • Кабачки (мускатная тыква, желудевая тыква)
  • Цветная капуста или брокколи, такие как этот Сладкий картофель Яблоко Пюре из брокколи Этап 2 (крестоцветные овощи могут быть немного трудными для переваривания маленьким ребенком и могут вызывать газообразование. Их лучше всего давать детям в возрасте от 7 лет -10 месяцев, но вы можете попытаться ввести его раньше, если у вашего ребенка нет проблем с пищеварением).
• Добавить пюре из чернослива (или нарезанный чернослив) в цельнозерновые детские каши
  • Приготовить мягкую кашу из чернослива из овса, риса, лебеды, амаранта, гречихи, проса и т. д.).
• Смешайте с йогуртом (если у вашего ребенка нет аллергии на молочные продукты) или используйте безмолочный йогурт.

Лучшее пюре из чернослива

Лучшее пюре из чернослива готовится дома, потому что вы контролируете качество чернослива и способ приготовления. Покупайте из органически выращенного источника и избегайте тех, в которые добавлены ненатуральные консерванты (такие как сорбат калия или сульфиты).

1. Промойте сушеный чернослив горячей водой, слейте воду, это может помочь удалить некоторые загрязнения (если они есть).
2. Затем замочите чернослив в горячей кипящей воде (в соотношении 2:1 к фруктам) на 10 минут.
3. Переложите чернослив в блендер и добавьте небольшое количество воды для замачивания, чтобы получилось однородное пюре.
4. Смешайте и добавьте больше воды, если вы предпочитаете пюреобразный растворитель.

Совет: как выбрать чернослив

Выбирайте пухлые и блестящие черносливы, которые кажутся относительно мягкими и не имеют плесени. Покупайте органику, если можете. Сливы, как и другие косточковые фрукты, опрыскивают пестицидами [1,2], а после сбора урожая их обычно обрабатывают консервантами, такими как диоксид серы, сульфиты и сорбат калия, чтобы сохранить их мягкими и увеличить срок их хранения.

• Семейный пакет (2,5 фунта): Sunny Fruit
• Средняя упаковка (1,5 фунта): Terrasoul Superfoods
• Порционные мини-упаковки: Bliss Fruit
• Маленькая упаковка: Newman’s Own

Как хранить протертый чернослив

Храните остатки в течение 3-5 дней при комнатной температуре.

Заморозьте на срок до 3 месяцев в силиконовой формочке для кубиков льда. Переложите замороженные кубики в пакет и запечатайте, удалив как можно больше воздуха.

Размораживание — достаточно достать из морозилки необходимое количество замороженных кубиков и положить их в горячую кашу или овощное пюре — самый быстрый способ. Или охладить медленно в течение ночи в холодильнике.

Нет времени делать пюре из чернослива? Вот лучшие бренды для покупки: Plum Organics и Happy Baby.

Вы пробовали какой-нибудь из этих рецептов? Ваш отзыв очень полезен, пожалуйста, оцените и оставьте комментарий под карточкой рецепта!

Детское питание с черносливом + Комбинации

Процветающее Гнездо

Приготовьте питательное детское питание по этим рецептам пюре из чернослива. Используйте сочетание других овощей, фруктов или детских каш или подавайте отдельно как эффективное средство от запоров.

5 Из 2 голосов

Диеты: без глютена, веганский

Время приготовления 5 мин

Время приготовления 10 мин

Всего времени 15 мин

Курс.

Калорийность 65 ккал

Простое пюре из чернослива

• 6 черносливов (без косточек (около 2 унций)
• вода (при необходимости (начните с 2-3 ст. л.) без косточек)
• 2 средние груши (или яблоки, или персики (в зависимости от сезона)
• горячая вода (по мере необходимости для смешивания)

Пюре из тыквы, моркови, сладкого картофеля и чернослива

• 1 чашка тыквы (моркови или батата ( кубиками)
• 3 чернослива
• горячая вода (при необходимости)

Цельнозерновые хлопья и пюре из чернослива

• ¼ стакана овсяных хлопьев (или других злаков, таких как рис, лебеда, амарант, гречка или просо)
• 100 стакана чернослива вода

Простое пюре из чернослива

• Замочите сушеный чернослив в горячей кипящей воде (в соотношении 2:1 к количеству фруктов) на 10–15 минут или до тех пор, пока он не станет достаточно мягким, чтобы его можно было смешать. Или используйте пароварку и немного воды, чтобы смешать до желаемой консистенции.

Пюре из груш и чернослива

• У груш удалите сердцевины и нарежьте их, чернослив промойте и положите вместе в корзину пароварки над небольшим количеством кипящей воды. Накрыть крышкой и готовить на пару 10-15 минут до мягкости.

• Переложите фрукты в блендер или кухонный комбайн, поэтапно добавляйте воду для запаривания до желаемой консистенции.

Пюре из моркови, сладкого картофеля и чернослива

• Очистите и нарежьте тыкву (выберите орех, желудь или даже тыкву). Если вы предпочитаете другие овощи, морковь и сладкий картофель также отлично сочетаются с черносливом.

• Промойте чернослив и положите вместе с нарезанными овощами в корзину пароварки над небольшим количеством кипящей воды. Накрыть крышкой и готовить на пару 10-15 минут до мягкости.

• Смешайте с водой из пароварки в однородное пюре.

Пюре из цельнозерновых хлопьев и чернослива

• Добавьте овсяные хлопья или любое другое предпочитаемое зерно в кухонный комбайн и несколько раз перемешайте, пока оно не станет мелко измельченным.

• Перемолотое зерно смешать с водой в кастрюле и довести до кипения. Затем уменьшите огонь и варите до полной готовности. Если он слишком густой, добавьте еще немного воды.

• Тем временем сделайте чернослив чистым. Затем объедините их вместе.

Каждый рецепт дает разное количество. Пюре можно подавать холодным или комнатной температуры.

Возраст: Рецепты подходят для детей от 6 месяцев. Начните со столовой ложки пюре из чернослива в день (или смешивайте с другими пюре). Когда ребенку исполнится шесть месяцев, его можно увеличить до 2-3 столовых ложек пюре из чернослива в день.

Храните остатки  в течение 3–5 дней при комнатной температуре.

Заморозьте до 3 месяцев в силиконовой ванночке для льда. Переложите замороженные кубики в пакет и запечатайте, удалив как можно больше воздуха.

Разморозьте чернослив в чистом виде – просто достаньте необходимое количество замороженных кубиков из морозилки и положите их в горячую кашу или овощное пюре – самый быстрый способ. Или охладить медленно в течение ночи в холодильнике.

Выбирайте пухлый и блестящий чернослив, который кажется относительно мягким и не имеет плесени. Покупайте органику, если можете. Обычные сливы, как и другие косточковые фрукты, опрыскивают пестицидами и обычно обрабатывают консервантами, такими как диоксид серы, сульфиты и сорбат калия, чтобы сохранить их мягкость и увеличить срок их хранения.

Калорийность: 65 ккал

Вы пробовали какой-нибудь из этих рецептов? Ваш отзыв очень полезен, пожалуйста, оцените и оставьте комментарий под карточкой рецепта!

Отказ от ответственности:  Информация, включая, помимо прочего, текст, графику, изображения и другие материалы, содержащиеся на этом веб-сайте, предназначена только для информационных целей и не предназначена для медицинских консультаций.

_{©ThrivingNest. Контент и фотографии защищены авторским правом, и для их использования требуется предварительное разрешение. Копирование и/или вставка полных рецептов на другие веб-сайты и в любые социальные сети строго запрещено.   Распространение и использование ссылки   этого рецепта приветствуется и приветствуется !}

157 акции

Почтовые теги: #12-18 месяцев#18-24 месяца#6-9 месяцев#9-12 месяцев

Похожие сообщения

4 способа сделать пюре из чернослива от запоров у детей0003

Пюре из чернослива при запорах у младенцев

Рецепт пюре из чернослива для детского питания — Когда дети переходят на твердую пищу или любую новую пищу, у них довольно часто возникают запоры. Одним из продуктов, который часто рекомендуют для детей, является чернослив . Пюре из чернослива для детского питания , также известное как питание для детей от запоров

Что такое чернослив?

Чернослив, используемый для приготовления детского питания с черносливом, представляет собой несколько разновидностей слив, которые сушат для получения чернослива. Однако не из всех слив делают чернослив. При сушке их натуральные сахара концентрируются и делают сливы очень сладкими, подобно тому, как виноград становится слаще, когда его сушат и превращают в изюм.

Чернослив богат пищевыми волокнами и витаминами А и С. Как правило, он не вызывает аллергии, поэтому считается безопасным для детей. Поэтому их дают младенцам как средство от запоров. В них присутствует натуральная фруктоза, поэтому их сладкий вкус радует вкусовые рецепторы малыша. Вы можете сравнить вкус со вкусом фиников, которые чаще доступны в Индии.

В наши дни чернослив также широко доступен в большинстве супермаркетов и в Интернете. Вы можете попробовать приведенную ниже ссылку на Amazon.

https://amzn.to/3C6JJAt

Чернослив детское питание Рецепт пюре для детей

Ингредиенты

Чернослив 1 стакан

Кипящая вода 1,5 стакана

Нет это пюре

Рецепт

Чернослив промыть питьевой водой и хранить в миске.

Теперь залейте кипятком и оставьте на 1-2 часа. В качестве альтернативы, мы также можем варить чернослив в воде в течение 10 минут, а затем дать ему остыть естественным путем.

После того, как чернослив хорошо пропитается водой, вы увидите, что он немного набухнет, а его цвет станет светлее.

Возьмите чернослив и достаточно жидкости для замачивания, чтобы сделать тонкое пюре в блендере. Вы также можете использовать ручной блендер, если хотите.

Детское питание из яблок и чернослива Рецепт пюре для детей

Еще один вариант приготовления пюре из чернослива для детского питания – это приготовление его с яблоком. Яблоко мягкое на вкус и слегка острое, что делает его идеальным для приготовления пюре с черносливом.

Ингредиенты

Чернослив 1 стакан

Яблоко 1

Вода 1,5 стакана

Для приготовления этого пюре не добавляются никакие другие ингредиенты

Яблоки очистить и нарезать кусочками.

Кусочки яблок и чернослив отварить в достаточном количестве воды в течение 5 минут. Дайте им остыть.

Возьмите чернослив и яблоко вместе с достаточным количеством жидкости для приготовления пищи, чтобы сделать тонкое пюре в блендере. Вы также можете использовать ручной блендер, если хотите.

Очень полезный вариант обычного яблочного пюре.

Детское питание «Груша и чернослив» Рецепт пюре для детей

Еще один вариант приготовления детского пюре из чернослива — с грушей. Груша похожа на яблоко, поэтому идеально сочетается с черносливом.

Ингредиенты

Чернослив 1 стакан

Груша 1

Вода 1,5 стакана

Для приготовления этого пюре не добавляются никакие другие ингредиенты

Очистить и нарезать груши на кусочки.

Кусочки груши и чернослива отварить в достаточном количестве воды в течение 5 минут. Дайте им остыть.

Возьмите чернослив и грушу вместе с достаточным количеством жидкости для приготовления пищи, чтобы сделать тонкое пюре в блендере. Вы также можете использовать ручной блендер, если хотите.

Очень полезный вариант обычного грушевого пюре.

Йогурт и чернослив для детского питания Рецепт пюре для детей

Еще один вариант приготовления пюре из чернослива для детского питания – это приготовление его с грушей. Груша похожа на яблоко, поэтому идеально сочетается с черносливом.

Ингредиенты

Чернослив 1/2 чашки

Йогурт 1 чашка

Вода 1 чашка

Для приготовления этого пюре не добавляются никакие другие ингредиенты

Чернослив отварить в достаточном количестве воды в течение 5 минут. Дайте им остыть.

Возьмите чернослив вместе с достаточным количеством жидкости для приготовления пищи, чтобы сделать тонкое пюре в блендере. Вы также можете использовать ручной блендер, если хотите.

Тщательно смешайте это пюре из чернослива с йогуртом и подайте это восхитительное лакомство вашему ребенку.

Советы / указатели:

• Чернослив темно-коричневый, а при разбавлении водой становится светло-коричневым.
• Пюре из чернослива для детского питания можно хранить в герметичном контейнере в холодильнике до недели, но лучше приготовить необходимое количество и использовать его как можно скорее
• Пюре из чернослива также можно использовать для выпечки тортов и печенье для детей.

Сколько чернослива детское питание Пюре давать детям

Если у ребенка запор, можно давать ему 1-2 чайные ложки в день. Малышам можно давать по 2 чайные ложки два раза в день.

Как давать детям пюре из чернослива для детского питания

• Пюре из чернослива можно смешивать с любым рецептом в качестве подсластителя.
• Вы можете смешать чернослив с другими фруктами, такими как яблоки и груши, для приготовления детского питания.
• В рисовую кашу можно добавить пюре из чернослива .
• Пюре из чернослива можно использовать для приготовления детской халвы вместо пальмового сахара или пюре из фиников.

  Добавить комментарий Отменить ответ

  Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

  Комментарий *

  Имя *

  Email *

  Сайт