Малыш постоянно плачет: Почему ребенок плачет? Причины плача новорожденных. Почему грудничок плачет?

Почему малыш плачет? (www.sanatate.md) — IMSP SCM «Gheorghe Paladi»

Carolina Călugăreanu, Medic Neonatolog, categorie superioară

До определенного момента, плач — это единственный способ общения ребенка с окружающим миром. Однако длительный крик крохи свидетельствует о возможных проблемах, поэтому все мамы и папы должны четко знать, в каких случаях и какие меры им следует принимать.

Общие сведения
В большинстве ситуаций, сам по себе плач не опасен для здоровья ребенка, однако и абсолютно не полезен. Утверждение, что во время крика разрабатываются легкие малыша, так же ошибочно, как и то, что, подходя на каждый зов крохи, вы плохо его воспитываете и делаете «ручным». Помните, что долгий плач ведет к ухудшению самочувствия младенца, снижению концентрации кислорода в его крови и нервному истощению (именно поэтому, наплакавшись, многие детки крепко засыпают). Кроме того, грудничкам, страдающим от неврологических проблем, а также имеющим склонность к образованию пупочной грыжи, кричать и вовсе вредно, ведь это может значительно усугубить их состояние.

Сигнал тревоги
Здоровый ребенок не может плакать более 20 минут! Длительный несмолкающий плач всегда является сигналом тревоги и того, что малышу плохо.

Колики
Колики отмечаются практически у 80% детей в первые три месяца жизни и в подавляющем большинстве случаев являются физиологическими, проходящими без какого‑либо лечения. Но, тем не менее, животик у малыша может болеть настолько сильно, что ребенок будет кричать несколько раз в день до двух часов подряд. Чем отличается данный вид плача? Малыш кряхтит и тужится, силясь избавиться от переполняющих его газиков, кроме того, его животик вздут (становится твердым, как «барабан»), ребенок, если лежит на спине, пытается подтянуть ножки к себе, при этом заходится в сильном крике. Почему так происходит? К основной причине относят незрелость ферментной системы, из‑за чего затрудняется переваривание молока и у малыша в кишечнике скапливается большое количество газов. Кроме того, за повышенное газообразование могут отвечать высокая чувствительность нервной системы крохи к окружающей среде, темперамент, временные гормональные сдвиги. Обычно данные неприятные симптомы появляются ко второй-третьей недели жизни и полностью проходят к трем-шести месяцам. Чем может помочь мама? Дать ребенку специальные капельки, которые снимают вздутие и уменьшают газообразование (колиеф, куплатон, беби-калм, эспумизан), положить ребенка голеньким животиком себе на живот, либо же выложить малыша на теплую грелку или нагретую утюгом теплую пеленку. Неплохой эффект дает круговой массаж животика, а также специальные упражнения (сведенные ножки вместе сгибают и разгибают в коленях, подтягивая их к животу ребенка). Если младенец находится на грудном вскармливании, то матери следует воздержаться от продуктов, усиливающих брожение в кишечнике (бобовых, капусты, сырых яблок, газированных напитков и т.д.). Для облегчения адаптационного периода врач может назначить крохе прием специальных препаратов, улучшающих микрофлору кишечника (протектис, эубиотик беби). Однако если все вышеперечисленные меры не помогают и малыш продолжает плакать более двух-трех часов без каких‑либо улучшений, если у него поднялась температура выше 38 градусов, он отказывается от еды, вялый и подавленный, постоянно срыгивает, у него наблюдается частый жидкий стул, то следует незамедлительно вызвать скорую помощь.

Физиологический плач
«Я голодный». Плач — это самый доступный способ сообщить маме, что малыш проголодался. Однако при этом он никогда не бывает резким и надрывным. Первые минуты кроха начнет кряхтеть и «ворчать», и если вашей реакции не последует, то — плакать, сначала тихо, а затем все громче и громче. Но как только потребность ребенка будет удовлетворена, он успокоится.
«Нахватался воздуха». Иногда сразу или через короткое время после кормления ребенок может разразиться новой порцией плача. Если малыш жадно сосал, то он мог нахвататься воздуха, что обеспечивает ему очень неприятные ощущения в желудке. Возможно также, что он просто не может отрыгнуть лишнее молоко. Во избежание этих явлений и для облегчения возникших ситуаций следует после каждого кормления в течение пяти-десяти минут держать кроху в вертикальном положении. Помните, что иногда срыгивание молока может провоцировать неприятные болезненные ощущения или раздражение пищевода. Если эта проблема возникает постоянно — следует обсудить ее с врачом.
«Мне неудобно». Бывает, для того чтобы унять малыша, ему достаточно поменять грязный подгузник. Кроме того, дискомфортным для ребенка может быть тесное пеленание, одежда из синтетического волокна или жесткой шерстяной нитки, слишком плотно залепленный памперс. Температура в комнате также важна для хорошего самочувствия и настроения крохи, ведь у совсем маленьких деток система терморегуляции незрелая, и они очень легко перегреваются и переохлаждаются.
«Хочу на ручки». В первые три месяца жизни младенцу необходим тесный контакт с мамой, только у нее на руках, под знакомые звуки ее сердцебиения, которые успокаивали кроху на протяжении девяти месяцев внутриутробной жизни, малыш чувствует себя в абсолютной безопасности. Поэтому не бойтесь брать лишний раз ребенка на руки — это очень важно для вызревания его нервной системы. Недаром психологи говорят, что девять месяцев женщина носит ребенка в себе, и столько же — на себе. Поверьте, через какое‑то время наступит период, когда малышу будет гораздо интереснее ползать, бегать и играть, чем сидеть у мамы на ручках.

Зубки
В среднем первые зубки должны появиться у ребенка к шестимесячному возрасту, однако у некоторых детей они прорезываются очень рано — к трем-четырем месяцам, а у некоторых поздно — ближе к году. В период прорастания зуба малыш становится очень раздражительным и нередко «радует» своих родителей длительным плачем. Как понять, что крики носят «стоматологический» характер? Малыш постоянно старается что‑либо засунуть в рот, его мучает активное слюнотечение, десны ребенка становятся красными, рыхлыми и воспаленными. Как только вы наносите на них специальный охлаждающий гель (дентинокс, Jo-гель) — малыш успокаивается. Если наружного средства хватает лишь на 15‑20 минут и ребенок не может ни спать, ни есть нормально, то можно воспользоваться свечками вибуркол (они на натуральной основе), либо же препаратами на базе ибупрофена или парацетамола.

Ушки
В силу анатомических особенностей ЛОР-органов у маленьких детей, банальный насморк, неправильный уход за носиком (промывание под давлением растворами или закапывание грудным молоком), кормление не в физиологических положениях могут привести к воспалению среднего уха — среднему отиту. При этом заболевании у ребенка нередко значительно повышается температура, малыш много и громко плачет, если одновременно надавить на козелки обоих ушей — крик усилится или возобновится. Детки постарше (от четырех месяцев) стараются повернуть головку так, чтобы прижаться к маме больным ушком, либо же прижимают ухо к собственному плечику. Кроме того, некоторые могут активно махать и трясти головой. Что может сделать мама? Незамедлительно обратиться за медицинской помощью! Самолечение данного заболевания может быть чревато самыми тяжелыми последствиями.

Плач во время мочеиспускания
Такой крик указывает на воспалительный процесс в мочевых путях. Это состояние очень серьезно, особенно если сочетается с повышенной температурой. Родителям следует срочно обратиться за медицинской помощью и обязательно сдать (как бы это ни было сложно сделать у грудных детей) анализы мочи. Помните, что у малышей в силу близкого расположения органов цистит часто заканчивается пиелонефритом — инфекцией почек.

Крик во время дефекации
Плач при дефекации может свидетельствовать о раздражении заднего прохода. Обратите внимание на гигиену тела ребенка, регулярно подмывайте его теплой кипяченой водой. Чаще такие явления беспокоят детей, склонных к запорам. В любом случае, нелишним будет показать кроху педиатру, чтобы развеять любые опасения.

Интересно
Британский психолог Пенелопа Лич утверждает, что длительные периоды плача могут вредить развитию детского мозга. Теория доктора противоречит распространённому мнению о том, что младенцу следует давать плакать по 20 минут ежедневно. Некоторые специалисты рекомендуют родителям не успокаивать ребёнка, позволять ему плакать, пока у него формируется регулярный режим сна. Пенелопа Лич не согласна с этим, так как у младенца нет достаточной психической зрелости, чтобы постичь правильное время отхода ко сну. Долго плачущее дитя в итоге перестанет рыдать, но совсем не потому, что пришла пора спать, а из‑за усталости и потери надежды получить помощь. Продолжительный плач, который не находит отзыва у взрослых опасен.

Неврологический плач
У некоторых детей длительный упорный несмолкающий несколько часов кряду плач может быть проявлением неврологических нарушений. Как правило, при этом у младенца может происходить выбухание родничка и определяться судорожная готовность. Что может сделать мама в таком случае? Вызвать бригаду скорой помощи и не отказываться от госпитализации в неврологическое отделение, если ее предложат врачи. Длительный крик может значительно усугубить и без того имеющиеся проблемы и в дальнейшем серьезно аукнуться ребенку.

Хирургические патологии
Также упорный плач может сопровождать симптомы «острого живота» у крохи (пилоростеноз — сужение одного из отделов желудка, инвагинация кишечника — одна из форм непроходимости, паховая грыжа, перитонит и т.  д.). Если малыш кричит не переставая, если у него появились рвота, температура или жидкий стул, если у него сильно вздут живот, то не стоит терять драгоценное время — следует незамедлительно вызвать скорую помощь. Причиной беспокойства могут стать различные хирургические патологии органов брюшной полости. В таком случае каждая минута будет на счету. Не стоит бояться показаться паникерами и думать, что у вас нет достаточных оснований для вызова бригады врачей, ведь гораздо лучше перестраховаться, чем упустить из виду серьезную проблему.

Консультант: Каролина Калугаряну, врач-неонатолог высшей категории

Текст: Мария Брайлян

Ребенок Плачет по Ночам 1 год

Перегрузки

Чаще всего дети плачут из-за эмоциональной перегрузки. Крик именно истеричный, ребёнок может не открывать глаза, дозваться его невозможно. При попытке обнять, приласкать малыш выгибается, отбивается, кричит ещё громче.

Неизбежные перегрузки

Самый простой пример:

Ребёнок начал ходить. Мама и папа рады, но их эмоции не сопоставить с эйфорией малыша, которому открылись новые горизонты, который превозмог гравитацию и собственное тело.

Такие сильные впечатления не успевают «усвоиться» за день и угаснуть к ночи. Отсюда резкие пробуждения, пугающие сны и т. д.

Словом, ребёнок даже в идеальных условиях может горько плакать по ночам или во время укладывания при очередном скачке в развитии: начал сидеть, ползать, ходить и др.

Обратите внимание

Сон ребёнка иной, чем у взрослого. Бо́льшая его часть приходится на быструю фазу. Соответственно, сон — поверхностный, мышцы могут сокращаться – ручки-ножки вздрагивают, и уже это иногда будит ребёнка.

Ошибки родителей

1 год – один из самых мощных скачков физического развития, и эмоции малыша не готовы к такой нагрузке. Даже есть специальное слово для этого возраста – тоддлер.

К сожалению, взрослые переоценивают «взрослость» ребёнка и в 90 % случаев допускают минимум одну ошибку в воспитании тоддлера.

Чего делать нельзя:

1. Играть в активные игры перед сном: щекотушки, догонялки, бой подушками и т. д.
2. Смотреть «дневные» мультики, выразительно, как в театре, читать сказу или выбирать эмоциональную историю на ночь.
3. Ругать, наказывать ребёнка или ссориться между собой.
4. Загружать весь день ребёнка занятиями и / или развлечениями.
5. Разрешать днём смотреть много ярких мультиков и долго играть в телефон.

Почему? Все эти занятия приводят к тому, что эмоции накапливаются и не успевают усвоиться – отсюда тревожный сон, кошмары или внезапное пробуждение и плач.

Что делать на́до

Понятно, что дети в 1–3 года сами по себе неугомонны и находят столько приключений, что ночью плохо спят. Но можно им немного помочь успокоиться к 21.00:

1. Чередовать яркие события и учёбу так, чтобы оставались перерывы на 1–2 часа. Обычно этого достаточно, чтобы переварить эмоции. Как понять, что ребёнок отдохнул? Он побыл возбуждённым после события, потом пассивным или капризным, потом спокойным, потом спокойно обсуждает со взрослым событие (ответы, правда, сводятся к «да», «нет», потому что слов малышу не хватает).
2. На день выбирать познавательные, понятные, интересные, но спокойные мультики: «Малышарики», «Деревяшки», «Мимимишки» и т. п. И ограничить время у экрана 15–20 минутами в день.

3. Эмоциональным или впечатлительным детям мультики вообще нельзя. Максимум – 1 серия в день. Заменить время придётся совместным творчеством на кухне, прогулкой или домашним спортивным комплексом.
4. Быть внимательными, как Штирлиц, и начинать укладываться при первых признаках усталости. Иногда это 10 минут, которые нужно успеть использовать.
5. Отказаться от экзекуций на ночь. Выразите своё недовольство и сразу помиритесь с ребёнком. Иначе выспаться вы не успеете: ночью вас поднимет перепуганный плач, который будет сложно остановить.
6. Перед сном пройтись спокойным шагом вокруг дома – свежий воздух, монотонный шаг и один и тот же пейзаж усыпляют даже взрослого человека.
7. Подобрать и соблюдать «спокойно ночи» ритуал.

Эмоциональные, легковозбудимые и особенно – гиперактивные натуры требуют особого терпения. Лучшее для них – растянутый по времени неколебимый ритуал.

Для сангвиников и флегматиков такой проблемы нет. Эмоционально крепким детям достаточно 30 минут, чтобы переключиться на ночной лад и спокойно улечься под одеяло.

Примеры ритуалов

Растянутый ритм:

1. Поиграть, например, в «Твистер».
2. Посмотреть часть мультика.
3. Почистить зубы.
4. Посмотреть вторую часть мультика и выпить тёплое молоко.
5. Помыться.
6. Досмотреть мультик и лечь в кровать.
7. Вспомнить все события дня и обсудить их значение.
8. Послушать песенку и уснуть.

Чёткий ритм:

1. Собрать игрушки.
2. Почистить зубы и помыться.
3. Поцеловать папу / маму / бабушку / кошку на ночь.
4. Лечь в кровать и послушать сказку.
5.

Уснуть.

Дезориентация

Что это такое? Это когда ребёнок просыпается и не может сразу понять, где он, кто находится рядом, что происходит. Чаще всего это случается, если ребёнка резко разбудить во время перехода к глубокому сну.

Кто же его будит? Он сам. Дети в 1 год нередко сильно ворочаются, даже садятся, реже – ходят. Затем фаза быстрого сна сменяется глубокой, и ребёнок не укладывается аккуратно, а падает или начинает падать – резко просыпается – теряется – плачет.

Второй вариант дезориентации – когда ребёнку снился страшный сон, он проснулся, но ещё не до конца. Ему кажется, что страшная ситуация продолжается. Это вызывает самый отчаянный и истеричный плач.

Проблемы со здоровьем

Помимо снов и эмоций, ребёнка нередко будят болезни:

1. Затруднённое дыхание:
▪ из-за насморка или аллергии;

▪ увеличенных аденоидов;
▪ отёка горла при аллергии или ларингите;
▪ воспаления и опухлости горла из-за скопившегося насморка при ОРВИ / ОРЗ / фарингите.
2. Боль при глотании.
3. Колики или сильное газообразование в кишечнике.
4. Гастритоподобное состояние, или раздражение желудка.
5. Зуд от укусов насекомых или аллергии.
6. Высокая температура, лихорадка.
7. Боль в дёснах из-за прорезывающихся зубов.

Не относится к патологиям, но бывает очень болезненным прорастание нервных окончаний. Эту причину редко пишут в справочниках, но такое бывает. Распознать можно по скачку тактильной чувствительности: раньше носил любые вещи, теперь плачет от шерсти или даже просто от шершавой фланели, раньше спал под любым одеялом, теперь только под атласным. Такой ребёнок не любит колготки в рубчик, всё время поправляет или снимает носки, жалуется на шов на пальцах.

Иногда мышцы не успевают расти за костями или наоборот – это тоже бывает болезненным или мучительным. Днём ребёнок не замечает проблему, потому что увлечён другими делами, но ночью ощущения обостряются.

Дискомфорт

Не стоит забывать об этом факторе. Ребёнку холодно, у него мокрая постель или взмокшая душная подушка, ребёнку жарко или он запутался в пледе, в комнате не хватает воздуха.

Ребёнок может доходить до истерики, ворочаясь и дергая руками и ногами. Может плакать протяжно или прерывисто, не просыпаясь, ворочаться, выгибаться.

Что делать при истерике

К сожалению, избежать ночного плача с гарантией невозможно. Что же делать, когда ночью ребёнок плачет, барахтается в кровати, кричит?

Сначала исключите эмоциональные причины:

1. Погладьте ребёнка по голове, кончиками пальцев – над переносицей, по щёчке или ушку. Здесь расположены «умиротворяющие» зоны.

2. Будьте рядом, страхуя ребёнка, чтобы он не ударился, можно переложить его в свою кровать, если там чисто, а ребёнок в пижаме.
3. В течение 10–15 минут монотонно и ласково повторяйте его имя, читайте стих, молитву или напевайте песенку, под которую ребёнок обычно засыпает. То, что успокоит и вас, и его.
4. Проверьте, сухая и ровная ли постель, не душно и не холодно ли в комнате, не запутался ли малыш в пледе, не уткнулся ли носом в подушку или одеяло так, что не может дышать. Проверьте, спокойно ли дышит нос, не мешает ли отёчность или насморк (определяется по храпу, шмыганью, иногда дети отчаянно растирают нос, не просыпаясь, – пытаются облегчить дыхание).
5. Если в кроватке и комнате всё в порядке, а успокаивание не помогло, проверьте лоб губами, ощупайте живот и ноги. Возможно, у ребёнка температура, колики, что-то болит.

Несколько примеров

1. Холодные ноги – надеть носки.
2. Холодные ноги и горячий лоб – надеть носки и смерить температуру. Прислушаться к дыханию.
3. Заложен нос – подложить диванную подушку, чтобы голова оказалась выше ног. Если ребёнок умеет, уговорить высморкаться. Поставить рядом средство с эвкалиптом (взрослый ощущает запах как слабый, глаза не щиплет – этого достаточно).
4. От колик хорошо помогает, если положить ребёнка животом на живот. Для безопасности мама ложится спиной на подушку – так, полусидя, она неплохо отдохнёт, но не уснёт глубоко и почувствует, если ребёнок сползает под бок.
5. Ещё от колик помогает тёплая грелка, но кто же будет держать её полночи на больном животике?
6. К сожалению, ночные истерики не всегда проходят быстро. Всерьёз беспокоиться врачи разрешают только через час беспрерывного надрывного плача… Но этот час ещё нужно пережить.

Резюмирующий совет родителям годовалого ребёнка – соблюдайте размеренный режим дня и ночной ритуал, будьте внутренне спокойны сами, чтобы ваша уверенность передавалась ребёнку. Главное для малыша – ваша любовь и поддержка. Остальное придёт с опытом.

Вернуться к списку новостей

Колики и плач — ОТ НОЛЬ ДО ТРЕХ

Клэр Лернер и Ребекка Парлакян

У моего ребенка колики? Узнайте, что считается нормальным плачем и как распознать колики у ребенка.

Плач, как бы трудно его не было слышно, является нормальным способом, которым дети сообщают о голоде, дискомфорте, бедствии или потребности в вашем внимании. Большинство новорожденных достигают пика плача примерно в 6 недель. Затем их плач начинает уменьшаться. К 3 месяцам они обычно плачут около часа в день. Это то, что считается «нормальным» плачем.

Потом колики. Хотя все дети плачут, некоторые дети плачут гораздо больше, чем другие. Это состояние известно как «колики». Это определяется как плач, который:

  • начинается и заканчивается без видимой причины
  • длится не менее 3 часов в день
  • происходит минимум 3 дня в неделю
  • продолжается от 3 недель до 3 месяцев

Хотя причина колик неизвестна, это состояние временное и не повлияет на развитие вашего ребенка. Если вас беспокоит, как много или как сильно плачет ваш ребенок, поговорите с его лечащим врачом.

Подумайте о своей семье

Обдумывание следующих вопросов может помочь вам адаптировать и применять приведенную ниже информацию и стратегии к индивидуальным потребностям вашего ребенка и семьи:

  • Когда вы думаете о плаче вашего ребенка, возникают ли у него определенные переживания или ситуации? что вы находите расстроить ее больше, чем другие? Как вы думаете, почему? Как это поможет вам лучше понять ее?
  • Что успокаивает вашего малыша? Что из того, что вы пробовали, сработало? Что это говорит вам о вашем ребенке?
  • Важно настроиться на собственную реакцию на плач ребенка. То, как это влияет на вас, влияет на вашу способность успокаивать ее. Некоторых родителей плач ребенка больше огорчает, чем других. Что вы чувствуете, когда ваш ребенок плачет? Считаете ли вы себя очень расстроенным, когда ваш ребенок плачет? Если да, то как себя успокоить?

Бэби-блюз и послеродовая депрессия

Рождение ребенка, которого трудно утешить, может усилить стресс родителей и способствовать возникновению «бэби-блюза» и/или «послеродовой депрессии». Около 50–80% молодых матерей испытывают бэби-блюз в первые 10 дней после родов. Симптомы могут включать плаксивость, усталость, проблемы со сном и чувство утраты. Бэби-блюз обычно становится лучше примерно через 10 дней.

Приблизительно 8-15% молодых мам испытывают послеродовую депрессию в первый год материнства, которая отличается от хандры. При депрессии симптомы длятся более 2 недель и включают в себя чувство подавленности и безнадежности, повышенный плач, мало удовольствия или интереса к занятиям, которые раньше доставляли удовольствие, и потерю энергии. Если вы испытываете эти чувства, очень важно — для вас и вашего ребенка — обратиться за помощью к медицинскому работнику, которому вы доверяете.

Как утешить беспокойного ребенка

Наблюдайте и учитесь

Как можно лучше определите причину плача вашего ребенка, чтобы понять, как реагировать на него наиболее деликатно и эффективно. Следующие вопросы помогут вам сориентироваться:

  • Есть ли определенное время дня, когда ваш ребенок более беспокойный?
  • Существуют ли определенные ситуации, которые приводят к плачу, например, посещение оживленных, шумных мест (например, продуктового магазина), где ваш ребенок перегружен всеми стимуляциями?
  • Есть ли различия в ее криках от голода, усталости, скуки, гнева, чувства подавленности? Например, многие младенцы отводят взгляд и выгибают спину в дополнение к беспокойству и плачу, когда они чрезмерно возбуждены и нуждаются в перерыве от игр и общения.

Более конкретно:

  • Ваш ребенок болен? Прорезывание зубов? Устала? Голодный? Грустный? Безумный?
  • Произошли ли недавние изменения в его мире, из-за которых он может чувствовать себя менее защищенным в целом? Возможно, он недавно перешел с люльки на кроватку, или бабушка только что ушла после долгого визита.
  • Суетливость вашего ребенка в основном связана с кормлением? Например, ваш ребенок обычно делает несколько глотков из груди или бутылочки, затем выгибает спинку, плачет или суетится и отворачивается? (Это может указывать на чувствительность коровьего молока к белкам. Поговорите со своим лечащим врачом о том, что вы видите, чтобы определить следующие шаги.)
  • Симптомами рефлюкса могут быть частая раздражительность (ухудшающаяся после еды и в положении лежа), выгибание спины, онемение ног и повороты головы. Если вы наблюдаете эти симптомы, лучше всего проконсультироваться с лечащим врачом вашего ребенка, чтобы определить соответствующую реакцию.
Реагируйте на основе вашего лучшего понимания поведения

Не существует единственно правильного способа успокоить ребенка. Некоторые дети любят, когда их укачивают, когда они расстроены; другие находят это слишком возбуждающим и предпочитают медленно ходить в детской переноске, прижатой к груди родителя. Других младенцев успокаивают, помещая в безопасное место, где они могут отдохнуть от напряженности мира.

Это процесс проб и ошибок. Никто не идеален, и вам не обязательно быть таким. Если стратегия не работает, не вините себя. Попробуйте что-нибудь еще, пока не обнаружите, что работает для вашего конкретного ребенка в этот конкретный момент времени. (Стратегия, которая не работала вчера, может работать сегодня.)

Дело в том, что иногда, испробовав все возможные стратегии, вы все равно не сможете успокоить своего ребенка. У всех нас был этот опыт. Пребывание с плачущим ребенком, которого трудно успокоить, может быть утомительным, напряженным и разочаровывающим. Имейте в виду, что просто находясь рядом, держа и утешая своего ребенка, вы учите его тому, что он не одинок и что вы будете рядом с ним, несмотря ни на что.

Ищите способы поддержать своего ребенка и себя:

  • Запеленайте ребенка.  Некоторые младенцы плачут меньше, когда их плотно заворачивают в одеяло (так называемое «пеленание») и осторожно покачивают.
  • Используйте детскую переноску.  В течение дня, когда тебя обнимают рядом, это очень успокаивает.
  • Попробуйте по-разному держать ребенка.  Некоторым младенцам нравится, когда их крепко прижимают к груди родителей. Некоторым нравится иметь возможность заглянуть через плечо своих родителей. Другие предпочитают, чтобы их держали лицом от вас. Многие хорошо реагируют на «футбольный захват», когда родитель баюкает своего ребенка на руках, как футбольный мяч. Нет правильного или неправильного пути, пока ваш ребенок в безопасности.
  • Используйте успокаивающие звуки.  Говори или пой тихонько с малышом. Фоновый шум может быть успокаивающим. Попробуйте включить вентилятор или увлажнитель воздуха в комнате вашего ребенка.
  • Попробуйте разные движения.  Некоторым младенцам успокаивают мягкие, медленные движения, такие как покачивание. Других на самом деле успокаивают более энергичные движения, такие как раскачивание или более быстрое раскачивание.
  • Предложите соску или другой безопасный предмет для сосания.  Некоторым младенцам очень сильно хочется сосать, и это действие очень успокаивает их.
  • Уменьшите стимуляцию — свет, образы, звуки и текстуры — для вашего ребенка.  Иногда меньшая стимуляция приводит к меньшему плачу, особенно у младенцев с коликами.
  • Дайте ребенку передохнуть.  Если ничто не помогает успокоить вашего ребенка, дайте ему возможность попытаться успокоить себя, положив его в безопасное место на 5–10 минут. На самом деле, иногда наши попытки утешить наших детей на самом деле чрезмерно стимулируют их и усиливают их страдания, а не успокаивают их. Отказ от них действительно может быть успокаивающим. Младенцам иногда нужен перерыв от прикосновений, разговоров и взаимодействия. Если ваш ребенок не успокоится, ничего страшного. Вы получили несколько заслуженных минут для отдыха и, возможно, у вас появилось немного больше энергии, чтобы заботиться о своем ребенке.
  • Помните, плачу конец.  Обычно самый сильный плач и колики проходят к тому времени, когда вашему ребенку исполняется 4 месяца. Если у вашего ребенка колики, это не значит, что он будет трудным малышом. Колики закончатся.
  • Остерегайтесь быстрого решения.  Хлопья в бутылке? Капли от коликов? Натираете чем-то десны ребенка? Нет никаких доказательств того, что эти стратегии работают. Не существует «волшебной палочки», чтобы перестать плакать. Однако, если вы решите попробовать быстродействующее средство, сначала проконсультируйтесь с лечащим врачом вашего ребенка, чтобы убедиться, что оно безопасно.
  • Успокойтесь.  Вы это заслужили. Уход за плачущим ребенком может быть очень напряженным. Но когда вы находите время, чтобы успокоиться, это помогает успокоиться и вашему ребенку. Если вы чувствуете себя очень расстроенным, положите ребенка в безопасное место, например, в кроватку, и сделайте небольшой перерыв, чтобы дать себе время, которое вам нужно и вы заслуживаете, чтобы сделать глубокий вдох и успокоиться.
  • Поделитесь своими чувствами.  Поговорите со своим партнером, друзьями и семьей. Ищите родительские или родительско-дочерние группы. В некоторых сообществах также есть центры развития детей, которые оказывают поддержку и рекомендации родителям, борющимся с чрезмерным плачем своих младенцев. Может быть очень полезно поговорить с другими родителями, сталкивающимися с похожими проблемами, чтобы не чувствовать себя одиноким и поделиться идеями и стратегиями. Спросите своего поставщика медицинских услуг об этих ресурсах.
  • Спи как можно больше!  Недостаток сна все усложняет. Так что постарайтесь выспаться, как вам нужно. Вздремните, когда ваш ребенок спит. Когда другой опекун сможет присмотреть за вашим ребенком, снова ложитесь спать. Покупки продуктов, уборка дома и электронная почта могут подождать.

Знать, когда обращаться за помощью

Как вы себя сейчас чувствуете? Справиться с плачем может быть очень сложно. Что вам нужно, чтобы чувствовать поддержку? Как получить такую ​​поддержку? Есть ли друзья или семья, которые могут помочь? Есть ли ресурс сообщества для молодых родителей, куда вы можете обратиться за поддержкой?

Несмотря на то, что плач — это основной способ общения младенцев, и они делают это не для того, чтобы заставить вас чувствовать себя плохо, это может быть очень трудно выдерживать длительные периоды времени. Когда дети много плачут, может показаться, что между вами не происходит ничего хорошего. Внимательно наблюдайте за своим ребенком. Как вы видите, как ваш ребенок положительно реагирует на вас? Например, следит ли он за вами взглядом или предпочитает, чтобы вы его обнимали? Он поворачивается к вам, когда слышит ваш голос, или успокаивается, когда видит, что вы идете? Скоро, если не уже, вы даже будете улыбаться!

Когда обращаться за помощью

Бывают случаи, когда важно обратиться за советом к доверенному медицинскому работнику или специалисту по развитию детей, чтобы убедиться, что развитие вашего ребенка идет по плану. Вам и вашему ребенку нужна поддержка в трудные времена. Моменты, когда вам и/или вашему ребенку может понадобиться дополнительная помощь, включают:

  • Если вы не чувствуете привязанности к ребенку из-за его плача.
  • Если вы опасаетесь, что можете навредить своему ребенку (или себе).
  • Если ваш ребенок получает меньше молока или смеси (его режим кормления изменился) или потерял вес.
  • Если у вашего ребенка наблюдается сильная негативная реакция на сенсорную стимуляцию, такую ​​как прикосновение, шум, свет, запахи и вкусы, текстуры или движение в пространстве. (Он может быть часто раздражительным или суетливым при получении новой или сильной сенсорной информации.)

Если ваш ребенок начал плакать после перемен в жизни (например, новый опекун) или после пугающего или травматического опыта.

Даже если вы или ваш ребенок не сталкиваетесь с проблемами, описанными выше, может быть очень полезно поговорить со специалистом по развитию ребенка, который может дать рекомендации и поддержку в этот стрессовый период.

Этот ресурс стал возможен благодаря щедрому финансированию Фонда Карла и Роберты Дойч.

11 причин, почему дети плачут, и что делать

Когда дело доходит до детей, абсолютных определений мало. В конце концов, нет двух одинаковых детей, и то, что подходит одному, может не подойти другому. Но там — это . У всех детей есть одна общая черта — склонность плакать. Интенсивность этих маленьких воплей, конечно, будет варьироваться от ребенка к ребенку, но большинство новых родителей могут рассчитывать на плач ребенка от одного до трех часов в день. Почему? Потому что это ранний и единственный способ ребенка сообщить о своих потребностях и желаниях. Возможно, Google Translate не поможет понять, что пытается сказать нам плачущий ребенок, но есть распространенных причин, по которым дети плачут. Читайте дальше, чтобы узнать, как расшифровать плач ребенка, а также полезные советы, как успокоить слезы.

В этой статье:
Почему дети плачут?
Как успокоить плачущего ребенка
Когда дать ребенку выплакаться

Почему дети плачут?

Если у вас на руках плачущий ребенок, скорее всего, он пытается сказать вам, что ему что-то нужно. С точки зрения эволюции потомство млекопитающих плачет как сигнал своим родителям о том, что они нуждаются в немедленном внимании, говорит Дарсия Нарваез, доктор философии, профессор психологии в Университете Нотр-Дам в Нотр-Даме, штат Индиана. Здесь мы определили 11 наиболее распространенных причин, по которым дети плачут, а также некоторые стратегии, как успокоить плачущего ребенка.

1. Голод

Не зря его называют «голодным». Все становятся немного раздражительными, когда голодны, особенно младенцы: они могут довольно быстро перейти от нуля к крику, если какое-то время не ели. Вы можете распознать крик «накорми меня» как ритмичный, повторяющийся и (обычно) короткий и низкий. Эксперты говорят, что крики голода ребенка могут также включать звук «нех», который возникает из-за того, что язык ребенка рефлекторно ударяет по нёбу в поисках молока.

Ключ к кормлению не в том, чтобы смотреть на часы, а в том, чтобы реагировать на сигналы ребенка. «Плач — это поздний признак голода», — говорит Пол Горовиц, доктор медицинских наук, педиатр из Discovery Pediatrics в Валенсии, Калифорния. Чтобы ребенок не плакал от голода, обратите внимание на ранние признаки того, что он готов к еде: причмокивание губами, сосание рук или поиск корней (т. е. поворот головы в поисках груди или бутылочки).

2. Сонливость

Будучи измученным родителем, вы можете заснуть в ту же минуту, когда коснетесь матраса, но это не обязательно верно для ребенка. Сон — это приобретаемый навык, как и все остальное. «Новорожденные не имеют установленного циркадного ритма примерно до 4 месяцев», — говорит Ким Уэст, LCSW-C, консультант по детскому сну, более известная как The Sleep Lady. «Кроме того, плачущий ребенок в значительной степени не способен к самоуспокоению, поэтому родители должны помочь ребенку установить эти вещи». Чтобы помочь ребенку меньше плакать по ночам и успокоить его, вероятно, потребуется немного проб и ошибок, чтобы увидеть, что лучше всего успокаивает вашего уставшего ребенка. Пеленание, во-первых, может заставить вашего малыша чувствовать себя уютно и комфортно. Некоторые младенцы также хорошо реагируют на покачивание, звук колыбельной или даже гул пылесоса.

Если ребенок плачет ночью и часто просыпается, может возникнуть соблазн сократить дневной сон, полагая, что меньшее количество дневных снов поможет ребенку лучше спать ночью, но это не так. Когда ребенок переутомлен, в его организме вырабатываются гормоны, которые дают ему второе дыхание, из-за чего ему труднее заснуть и уснуть. Даже если это не обычное время сна ребенка, если он кажется усталым, продолжайте и уложите ребенка. «Сонные младенцы должны спать», — говорит Горовиц.

3. Грязный подгузник

Некоторые младенцы могут часами сидеть в мокром или грязном подгузнике, ни о чем не заботясь. Другие сходят с ума, если чувствуют себя некомфортно дольше секунды. (Вы действительно можете винить их?) Потратьте секунду, чтобы открыть подгузник и быстро проверить или выполнить «тест на запах». Вы также можете выбрать марку подгузников с индикатором влажности, например Pampers Swaddlers, которые меняют цвет, когда подгузник мокрый. Таким образом, вам не придется раздевать ребенка каждый раз, когда вам нужно выяснить, не вызван ли плач ребенка дискомфортом от подгузника.

4. Необходимость срыгнуть

Если вы заметили, что ребенок плачет сразу после кормления, это классический признак того, что ему нужно срыгнуть. Но есть и другие случаи, когда хорошая отрыжка может быть в порядке. «Все не забывают срыгивать ребенка после кормления, но многим детям может понадобиться срыгнуть после того, как они сосут соску, икают или плачут», — говорит Горовиц. «Все эти действия могут привести к заглатыванию воздуха». Так что, когда у вас необъяснимо плачущий ребенок, не помешает похлопать его по спине. Существует несколько техник, как вызвать отрыжку у ребенка, поэтому найдите ту, которая подходит именно вам. «Я держу ребенка на левом плече, следя за тем, чтобы его левая рука висела у меня на плече, — говорит Бампи Кэти Далия. «Затем я круговыми движениями растираю его левый бок и спину, начиная с бедра и поднимаясь вверх. Обычно после двух-трех попыток мы получаем от него сильную отрыжку».

5. Проблемы с животиком

Ваш плачущий ребенок также извивается, выгибает спину или двигает ногами? Это явные признаки газообразования у детей, говорит Прити Парих, доктор медицинских наук, педиатр из педиатрического отделения Нью-Йорка в Нью-Йорке. Хорошая новость заключается в том, что есть простой способ помочь им пройти его. «Держите ребенка на левом боку или на животе, чтобы помочь пищеварению», — говорит Парих. «Если у ребенка газы, покатайте его ноги на велосипеде и подтолкните их к груди, чтобы помочь выпустить газ».

6. Прорезывание зубов

У ребенка могут начать прорезываться зубы уже в возрасте 4 месяцев, и когда начинается боль, всплеск плача ребенка практически гарантирован. Другими признаками прорезывания зубов являются чрезмерное слюнотечение и грызение всего, что находится в пределах досягаемости. «Сосание соски или большого или указательного пальца может помочь успокоить ребенка», — говорит Парих. Возможно, вы даже захотите сделать своему плачущему ребенку массаж десен, предлагает Горовиц: просто массируйте десны, пока ваш палец не издаст скрипучий звук. Жевание замороженных или охлажденных прорезывателей для зубов, мочалок или даже хлопчатобумажных нагрудников также может принести ребенку некоторое облегчение.

Хотя это может показаться заманчивым, держитесь подальше от безрецептурных средств для прорезывания зубов, таких как Anbesol или Orajel. Эти продукты на основе бензокаина больше не одобрены для использования Американской академией педиатрии (AAP), поскольку они могут вызывать онемение задней стенки горла и мешать ребенку глотать. Кроме того, Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США предупреждает родителей об опасности гомеопатических средств, таких как таблетки от прорезывания зубов. Когда дело доходит до облегчения болей при прорезывании зубов у плачущего ребенка, естественное облегчение лучше всего, если только ребенок не действительно несчастен. В этом случае тайленол и мотрин в дозах, соответствующих весу, являются единственными рекомендуемыми лекарствами от прорезывания зубов у детей в наши дни, говорит Эжени Чарльз, доктор медицинских наук, педиатр в педиатрическом отделении неотложной помощи в больнице Инова Лаудоун в Лисбурге, штат Вирджиния.

7. Чрезмерная стимуляция

Все мы время от времени испытываем сенсорную перегрузку. Для ребенка это может быть после того, как тёти и дяди передали его на семейной вечеринке или взяли с собой в продуктовый магазин. Помните: ваш малыш все еще привыкает ко всей этой суматохе, поэтому может не потребоваться много времени, чтобы расстроить его. Хорошая идея взять плачущего ребенка домой и расслабиться, когда он кажется перевозбужденным. Парих говорит, что прогулка и подышать свежим воздухом в тихой знакомой обстановке также могут принести им пользу. Но не сходите с ума, пытаясь удержать ребенка от сенсорной активности. «Стимуляция — это хорошо, — объясняет Горовиц. «Лучшая форма для ребенка — стимуляция один на один с любимым человеком».

8. Потребность во внимании

Все мы знаем, что младенцы не действуют по принципу «поставил и забыл». Вы можете (и должны!) попросить ребенка немного посидеть на игровом коврике, в безопасных детских качелях или на шезлонге. Но ваш ребенок будет самым счастливым и спокойным, когда он с вами. «Младенцы часто плачут от одиночества, потому что их постоянно не держат и не укачивают. Им нужны эти вещи, поскольку они проходят этот период быстрого развития», — говорит Нарваес. «Маленьким детям следует уделять внимание сочувственно и быстро, чтобы их системы научились быть спокойными, а не возбужденными или раздраженными».

9. Болезнь

Никому не нравится быть больным и несчастным, включая младенцев. Если ваш малыш плохо себя чувствует, вы, вероятно, заметите, что ребенок плачет чаще, чем обычно. «Большинство родителей знают, как звучит обычный плач ребенка, поэтому, если ребенок не перестает плакать или плачет сильнее и дольше, чем обычно, это может быть признаком болезни», — говорит Чарльз. «Также обратите внимание на другие симптомы, такие как лихорадка, рвота, отсутствие прибавки в весе, если ребенок не в сознании или безутешен», и сообщите об этом своему педиатру.

10. Общий дискомфорт

Если у нас в глазу застряла ресница, волосы намотались на палец ноги или бирка от одежды трется о кожу, мы можем просто удалить ее. Но у довербального ребенка есть только один способ дать вам понять, что ему неудобно, и это, как вы уже догадались, плачет. Если ваш ребенок все еще недоволен после сна и кормления, отрыгивания и пеленания, «разденьте ребенка и осмотрите его на наличие зудящих меток или других мелких вещей, которые могут быть неправильными», — говорит Уэст. Даже слишком тесная обувь может вызвать нервный срыв, так что используйте здесь свои лучшие навыки сыщика.

11. Колики

И последнее, но не менее важное в списке — это колики, главная причина детского плача. Колики определяются AAP как состояние, при котором в остальном здоровый младенец плачет более трех часов в день, более трех дней в неделю, более трех недель подряд. Младенцы с коликами чрезмерно плачут, их труднее утешить, и у них нарушается сон, что приводит к большому стрессу для вас и вашего партнера. Но важно помнить, что колики обычно довольно кратковременны. Кроме того, дети, страдающие коликами, не обязательно испытывают дискомфорт или боль, говорит Чарльз, и это не означает, что вы делаете что-то не так. Часто это просто детский способ справляться с жизнью в первые месяцы.

Как успокоить плачущего ребенка

Лучший способ успокоить плачущего ребенка — сначала понять, почему ребенок плачет, чтобы вы могли быстро решить его проблемы. Не зная, что вызывает эти слезы, родители часто пробуют множество различных успокаивающих техник, но при этом они часто упускают возможность решить настоящую проблему, и плач ребенка усиливается. Если у вас все еще есть плачущий ребенок после проверки всех распространенных причин, упомянутых выше, попробуйте «пять S» — общие успокаивающие методы педиатра Харви Карпа, доктора медицины, изложены в его книге 9. 0003 Самый счастливый ребенок в квартале . Вот описание того, как заставить ребенка перестать плакать, используя эти полезные советы и рекомендации:

Пеленание. Младенцы любят, когда их пеленают. Это дает им чувство безопасности и напоминает им о днях в утробе матери. Первый шаг к тому, чтобы успокоить плачущего ребенка, — это завернуть его в плотную (но не слишком тугую!) пеленку так, чтобы руки ребенка были по бокам.

Положение на боку или на животе. Держите ребенка на боку или на животе через руку. Обе позы удобны для ребенка и могут помочь решить проблемы с газообразованием и другими проблемами живота.

Шуш. Издайте нежное шипение прямо в ухо ребенка, похожее на звуки, которые он слышал в утробе матери. Не бойтесь немного увеличить громкость для плачущего ребенка.

Качели. Попробуйте покачать или осторожно покачать ребенка, чтобы он успокоился (всегда стараясь поддерживать голову и шею ребенка). Младенцы привыкли к этим типам движений еще в утробе матери и могут испугаться неподвижности вскоре после рождения.

Отстой. По словам Карпа, многие суетливые младенцы глубоко расслабляются, когда что-то сосут. Попробуйте сосать грудь или использовать пустышку, как только ребенок начнет немного успокаиваться.

Когда дать ребенку выплакаться

Любому родителю тяжело слышать плач ребенка, и инстинктивно хочется успокоить его слезы. Но бывает ли когда-нибудь момент, когда лучше просто позволить ребенку плакать? Там действительно нет жесткого и быстрого ответа. Да, дети могут много плакать, но, учитывая, что это их основная форма общения, в этом нет ничего удивительного. «Им нужно изучить ритмы жизни вне матки, и им нужна большая помощь в этом — через утешение, укачивание и успокоение», — говорит Нарваес. «Они не могут делать это сами в течение первых нескольких месяцев».

Когда дело доходит до обучения сну, вопрос о том, можно ли позволять ребенку выплакаться, — иначе известный как метод Фербера — вызывает споры. Некоторые критики говорят, что плач ребенка может эмоционально травмировать, но это утверждение не подтверждается наукой. На самом деле, исследование 2016 года показало, что плач ребенка не приводит к какой-либо реакции на стресс и не оказывает долгосрочного воздействия на эмоциональное состояние ребенка, внешнее поведение или связь между родителями и детьми. Но каждая семья должна найти подходящую стратегию приучения ко сну.

Если вы решите позволить ребенку выплакаться, эксперты сходятся во мнении, что ребенку должно быть не менее 6 месяцев, но это не значит, что ваш малыш не может за это время научиться некоторым приемам самоуспокоения. «Для ребенка не вредно немного суетиться, пока вы быстро принимаете душ, если он находится в безопасном месте», — говорит Уэст, который также является автором книги по обучению сну «Спокойной ночи, крепкого сна: нежные проверенные решения». чтобы помочь вашему ребенку хорошо спать и просыпаться счастливым .

Если ребенок не перестает плакать, а вы достигли своего предела, всегда можно положить ребенка в безопасное место, например, в кроватку или на игровую площадку, отойти и потратить несколько минут, чтобы прийти в себя. Если вы чувствуете, что начинаете расстраиваться и злиться на своего плачущего ребенка, сделайте шаг назад и найдите кого-нибудь, кто поможет, будь то ваш партнер, член семьи или друг. И помните, как и все, это тоже пройдет.

Обновлено в марте 2020 г.

Биографии экспертов:

Дарсия Нарваез, доктор философии, профессор психологии в Университете Нотр-Дам в Нотр-Даме, штат Индиана, которая специализируется на изучении методов развитого воспитания. Она также является отмеченным наградами автором.

Пол Горовиц, MD, FAAP, педиатр и соучредитель Discovery Pediatrics в Валенсии, Калифорния, а также активный член Американской академии педиатрии.

Ким Уэст, LCSW-C, консультант по детскому сну, известная как The Sleep Lady. Она является автором популярной книги по обучению сну «Спокойной ночи, крепкого сна: нежные проверенные решения, которые помогут вашему ребенку хорошо спать и просыпаться счастливым» .

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *