Можно ли гулять с грудничком при насморке комаровский – Е.О. Комаровский – можно ли гулять зимой с ребенком при насморке 2019

Содержание

Можно ли гулять с насморком у грудничка комаровский — Детишки и их проблемы

Врачи в большинстве случаев разрешают гулять с ребенком при насморке, так как свежий воздух способствует более быстрому выздоровлению. Однако важно предварительно выяснить причину заложенности носовых пазух и оценить состояние малыша. Его необходимо обязательно показать педиатру. Родителям следует соблюдать дополнительные меры предосторожности при прогулках с болеющим ребенком, а также важно учитывать противопоказания для выхода на улицу.

Можно ли гулять с насморком у грудничка комаровский

Содержание статьи:

Разрешены ли прогулки с ребенком при насморке?

Если заложенность носовых пазух имеет аллергическую природу, то нужно определить аллерген. Если он поступает из внешней среды — пыльца, пыль, растения, то нахождение на улице нежелательно. Но если источник аллергии в помещении, малышу нужно часто гулять.

Ежедневные прогулки на свежем воздухе благотворно сказываются на состоянии формирующегося организма, ослабленного болезнью. Однако важен индивидуальный подход. Если присутствует острый воспалительный процесс, а ребенок вялый и капризный, то прогулка может усугубить заболевание и замедлить процесс выздоровления. Определяя, следует ли покидать помещение с малышом, необходимо учитывать следующие факторы:

  • общее самочувствие и настроение;
  • возрастная группа ребенка;
  • этиология заболевания и сопутствующие негативные симптомы;
  • климатические условия;
  • принимаемые медикаментозные препараты;
  • назначенные лечебные процедуры.
Вернуться к оглавлению

Польза прогулок

Можно ли гулять с насморком у грудничка комаровскийПребывание малыша на свежем воздухе делает его иммунную систему более крепкой.

Врачи отмечают укрепление иммунной защиты при регулярном нахождении на свежем воздухе. Ускорение кровотока, благодаря насыщению тканей кислородом, способствует купированию воспалительного процесса. А также благодаря этому активные вещества медикаментозных препаратов быстрее поступают к очагу патологии и уничтожают опасные микроорганизмы. После консультации с педиатром возможно снижение дозировок лекарственных средств.

При вдыхании чистого воздуха увлажняются слизистые оболочки ноздрей, что способствует выведению соплей из носа. Сухие корки размягчаются и освобождают носовые проходы. Дети отмечают облегчение дыхательного процесса из-за регулярных прогулок. Дополнительным плюсом выступает нормализация сна, что очень важно при ослабленном иммунитете и недостатке энергии.

Вернуться к оглавлению

Как правильно гулять?

Чтобы не спровоцировать ухудшение состояния болеющего малыша, необходимо придерживаться следующих врачебных советов:

  • До выхода на улицу необходимо очистить носовые пазухи, а также закапать прописанные медикаменты. Скопления слизистых масс в носу приведут к активному дыханию через рот, что может спровоцировать воспаление легких или бронхит.
  • Оптимальная длительность прогулки при повышенных температурах — 30—40 мин., при похолодании время нахождения на воздухе сокращается вдвое. Если ребенок устал или начал капризничать, то лучше вернуться в помещение.
  • При остром воспалительном процессе малышу не следует активно играть и бегать, иначе можно усугубить состояние.
  • Гулять с грудничком при насморке рекомендуется в парках и лесу, избегая автомобильных дорог и промышленных предприятий. Наиболее полезны заросли хвои.
  • Лицо малыша нельзя закрывать тканью или шарфом, так как исчезнет лечебный эффект увлажнения носовых пазух.
  • Необходимо правильно подобрать одежду по сезону. Перегрев с повышенным потоотделением и переохлаждение одинаково опасны при простудных заболеваниях.
  • Пить горячие чаи, отвары и настои в течение 1 ч. перед выходом на свежий воздух запрещено. Так как при повышенном потоотделении, вызванном напитками, ветер усилит воспаление и негативные симптомы.
  • Оптимальное время прогулки — вечером. Для грудничков — перед обедом.
Вернуться к оглавлению

Можно ли гулять в холод и ветер?

Можно ли гулять с насморком у грудничка комаровскийПри сильно морозной погоде не стоит выводит малыша на улицу.

Врачи разрешают выход на свежий воздух при наблюдении пониженных температур, если организм ребенка в здоровом состоянии спокойно переносил плохие погодные условия. Несмотря на то что гулять с насморком можно, важно учитывать следующие особенности:

  • С новорожденным и малышом до полугода рекомендуется оставаться в дома, так как организм еще не окреп. Альтернативой может служить проветривание помещения.
  • Если температура воздуха ниже -15°С, то прогулки противопоказаны.
  • Длительность нахождения вне дома сокращается в 2 раза.
  • При сильном дожде и мокром снегопаде выходить на свежий воздух не следует. Однако легкие осадки не служат противопоказанием.
  • Во время тумана можно гулять, так как дополнительная влага положительно сказывается на выделении слизистых масс из ноздрей.
  • Сухой холодный воздух особенно опасен при заложенности носовых пазух.

При сильном ветре и низких температурах ребенку не следует бегать и прыгать, чтобы не спровоцировать ухудшение состояния. Лучшим вариантом будет спокойный и размеренный шаг. Однако если малыш слишком активный, то рекомендуется остаться дома.

Вернуться к оглавлению

Противопоказания к прогулкам

Несмотря на пользу нахождения на свежем воздухе, врачи рекомендуют оставаться дома при диагностировании следующих состояний:

  • лихорадка и озноб;
  • присутствие аллергена во внешней среде;
  • острый воспалительный процесс инфекционной природы;
  • прием медикаментозных препаратов, которые стимулируют выработку пота.

При инфекционной природе заболевания гулять следуют осторожно, избегая детских площадок. Необходимо минимизировать контакты малыша с другими детьми, чтобы им не передалось заболевание. При совместных играх также увеличивается риск заразиться патогенными организмами из-за ослабленной иммунной защиты. Родителям следует соблюдать осторожность и принимать профилактические средства.

Source: InfoGorlo.ru

detki.shukshin-net.ru

Комаровский можно ли гулять с ребенком при насморке — Простуда

Можно ли гулять с ребенком при насморке, зависит от возраста малыша и погоды на улице. Сам по себе насморк без повышения температуры и кашля не опасен. У маленьких детей часто возникает заложенность носа без остальных симптомов. Поэтому родители в недоумении, можно ли гулять с малышом в период болезни. Для начала необходимо узнать причину насморка. Ведь иногда выделения из носа спровоцированы не инфекционным заболеванием, а аллергией. В таком случае важно определить источник аллергена. Чаще всего реакция возникает на шерсть животных, комнатные цветы или пыль.

В такой ситуации гулять на улице с ребенком не только можно, но и нужно, так как это позволит на время изолировать его от того, что вызывает аллергию. Иногда насморк может появляться весной как реакция на пыльцу растений. Тогда необходимо воздержаться от прогулок. Внутри носа находятся ворсинки, которые служат своеобразным барьером от инфекции. Когда бактерии, вирусы, пыль в большом количестве оседают в носу, организм «включает» защитные функции. В результате слизистая оболочка отекает, и появляются выделения из носа.

Если процесс носит бактериальный или вирусный характер, то насморк может сопровождаться жестким дыханием, болями в горле, кашлем, повышением температуры, болями в животе, нарушением стула. При таких симптомах прогулки в морозную погоду не желательны. Этот запрет больше касается детей до 1 года. Холодный и морозный воздух может спровоцировать ухудшение состояния ребенка.

Содержание статьи:

Когда не следует гулять с грудничком?

Комаровский можно ли гулять с ребенком при насморкеМалыши, которые находятся на грудном вскармливании, реже болеют респираторными заболеваниями, так как грудное молоко содержит необходимые вещества, помогающие справляться с инфекцией. Специалисты утверждают, что содержащиеся в грудном молоке иммуноглобулины способствуют укреплению защитных сил организма. Но иногда по причине переохлаждения в зимнее время у малыша может возникать заложенность носа. Из-за этого ребенку приходится дышать ртом. Если в этот период продолжать совершать прогулки, то холодный воздух, который поступает через верхние дыхательные пути, может вызвать осложнения.

Ввиду такого фактора гулять с малышом не рекомендуется. Заменить прогулки можно тщательным проветриванием комнаты, где находится младенец. Некоторые мамы выносят новорожденных детей на 15-20 минут на балкон. Если у малыша нет температуры, то пребывание на свежем воздухе в течение этого времени не повредит. При этом надо стараться держать ребенка так, чтобы ветер не обдувал лицо. Можно укутать младенца одеялом или положить в коляску. Если балкон застекленный, можно открыть во время такой «прогулки» окно.

Не следует выносить младенцев на улицу, если:

  • повысилась температура тела;
  • выделения из носа обильные и имеют зеленоватый цвет;
  • возник сухой кашель с позывами к рвоте;
  • ребенок стал беспокойный и капризный;
  • на улице дождь, снег или сильный мороз;
  • на теле появилась сыпь неизвестного происхождения.

Если отсутствуют описанные симптомы, то прогуляться можно, предварительно проделав следующие процедуры:

  • очистить носовые проходы, чтобы малыш мог дышать носом, а не ртом;
  • одеть младенца по погоде, чтобы он не замерз и не вспотел.

Не следует гулять после купания даже в теплую погоду. Продолжительность прогулки не должна превышать 30 минут.

Давать воду из бутылочки на улице можно лишь в теплую погоду. Поэтому перед прогулкой при насморке в холодный период ребенка нужно покормить, попоить водой и не задерживаться на свежем воздухе. Во время нахождения на улице надо постоянно трогать малыша за нос и руки. Если они холодные, то это свидетельствует о том, что он замерз. В таком случае правильно будет вернуться домой или укутать младенца пледом. Перед тем как организовывать прогулку в зимний период, стоит проконсультироваться с педиатром, можно ли гулять с грудничком при насморке. В некоторых случаях врачи запрещают даже кратковременное пребывание на свежем воздухе.

Предостережения при гулянии

Комаровский можно ли гулять с ребенком при насморкеРодителям важно знать, что выходить на улицу с новорожденным следует спустя 2-3 недели после выписки из роддома, даже если малыш абсолютно здоров. Зимой при температуре -5 ºC выносить ребенка на свежий воздух следует на 15-20 минут. После 3 месяцев время можно увеличить до получаса при температуре -10. Вокруг лица нужно сначала свернуть по кругу одеяло или плед, чтобы младенец привык к холоду. Через 10-15 минут расправить одеяло и продолжить гулять. При насморке у грудничка не следует закрывать рот шарфом или сильно укутывать лицо. На ткани быстро скапливаются микробы, и пользы от такой прогулки будет мало.

Если у грудничка насморк, то для облегчения состояния можно использовать увлажнитель воздуха. При этом нужно проветривать комнату и чистить аппарат так, как предусмотрено инструкцией. Это поможет избежать размножения грибков и бактерий, которые могут вызвать у малыша кашель или бронхит. Освежить комнату и сделать влажную уборку лучше в то время, когда ребенок на улице. По возвращении с прогулки температура в помещении для новорожденных должна быть 22 ºC.

Гулять с младенцем следует вдалеке от скопления транспортных средств. Запрещается нести грудничка с насморком в общественные места, например магазины, парикмахерские, рынки. Когда кто-то из членов семьи болен ОРВИ, младенца с насморком следует изолировать.

Сколько можно гулять с детьми в возрасте после 1 года?

Комаровский можно ли гулять с ребенком при насморкеКогда ребенок становится старше, пребывание на свежем воздухе можно продлить на несколько часов. Если малыш бегает, прыгает, играет на улице, то он не замерзнет даже в прохладную погоду. При насморке надо одеть ребенка так, чтобы он не вспотел при активных играх, но не ограничивать в движении. Специалисты утверждают, что пребывание на улице способствует быстрейшему выздоровлению, если у ребенка насморк без осложнений. В среднем прогулка может длиться до 2 часов.

При респираторных заболеваниях выздоровлению способствует свежий воздух с низкой температурой, но относительной влажностью. В помещении таких условий не бывает, поэтому уличные прогулки становятся частью лечебной терапии . Если же ребенок будет сидеть все время дома, в плохо проветриваемой комнате, то процесс выздоровления может затянутся на недели, также возможны осложнения в виде гайморита, ларингита, лающего кашля (если инфекция затронет верхние дыхательные пути). Ребенку с насморком тяжело дышать, поэтому перед прогулкой можно промыть нос отваром из ромашки.

Для этого надо приготовить средство и дайте остыть до температуры тела. С помощью пипетки закапать отвар в обе ноздри ребенка, перед этим извлечь аспиратором носовые выделения. Такое очищение облегчит состояние, и ребенок сможет дышать на улице носом. Для эффекта подобную процедуру, как правило, повторяют 3-4 раза в день. Можно использовать солевой назальный спрей, которым промывают носовые ходы. После процедуры малыш чихает, и очищение носа происходит естественным образом.

Гулять при насморке с детьми в морозную погоду можно, но не рекомендуется выходить во время дождя, снега или сильного порывистого ветра. Если же идет тихий снег и температура на улице от 0 до -4 ºC, то прогулка в течение 40-50 минут не возбраняется. При этом не следует закрывать детям рот шарфом, как это делали бабушки в прошлом. Чтобы при насморке облегчить дыхание, врачи назначают капли. Злоупотреблять ими не стоит, лечение должно продолжаться не более 5 дней. За полчаса до прогулки надо закапать в нос лекарство, и ребенку не придется вдыхать ртом холодный воздух.

Комаровский можно ли гулять с ребенком при насморке

Ограничения при кашле

По мнению доктора Комаровского, болезней, при которых был бы противопоказан свежий воздух, не существует. Однако следует наблюдать за поведением ребенка. Если он капризный, вялый, плохо себя чувствует, а состояние требует постельного режима, то прогулку надо отложить до улучшения. Можно ли гулять при кашле, во многом зависит от того, какой это кашель и сколько дней он продолжается. Например, при обструктивном бронхите у детей возникают еще и хрип, затрудненность дыхания, боль в грудной клетке, спазмы.

Такое состояние требует немедленной медицинской помощи. После купирования приступа прогулка возможна, но следует обговорить все детали с лечащим врачом. Противопоказанием к активным играм на улице служит коклюш. Любая физическая нагрузка может спровоцировать приступ с остановкой дыхания на несколько секунд. Поэтому при кашле, причиной которого стал коклюш, необходимо избегать:

  • активных игр на свежем воздухе;
  • пыльной среды;
  • твердой пищи, требующей длительного жевания.

Часто родители думают, что кашель является последствием простуды, поэтому могут длительный период не выносить ребенка на улицу. Но прогулки должны быть обязательными даже при коклюше. Однако при данном заболевании специалисты рекомендуют гулять возле водоемов. В жаркую пору выносить ребенка на улицу следует с утра, а не тогда, когда воздух сухой и пыльный.

Не стоит гулять при кашле и насморке аллергического происхождения. Чаще всего дети реагируют на цветении амброзии. Нередко наблюдаются осложнения в виде отека лица и бронхов. Врачи рекомендуют увозить детей в другую местность и переждать период цветения, если позволяют обстоятельства. При рините аллергического происхождения назначаются антигистаминные препараты и накладываются ограничения на прогулки вблизи скопления аллергенов.

Дополнительные рекомендации для родителей

Некоторые родители склонны впадать в крайности, когда болеет их чадо. Не уточняя у врача, можно ли гулять при насморке, укутывают малыша и держат в квартире до полного выздоровления. Такой подход в лечении респираторных заболеваний неправильный. Даже при температуре, которая не превышает 38 ºC позволительно выходить на улицу для прогулок. Свежий воздух действует исцеляющим образом, так стоит ли отказываться от бесплатного «лекарства»? В случае появления настораживающих симптомов консультируйтесь с врачами.

prostuda.feedjc.org

Можно ли гулять с грудничком при насморке комаровский — Детишки и их проблемы

Мы уже писали о том, нужны ли антибиотики для лечения зеленых соплей у ребенка. Сегодня рассмотри тему: Насморк и детский сад. На вопрос, можно ли вести ребенка с насморком в детский сад, отвечает доктор Комаровский.

Вопрос о посещении ребенка детского сада с насморком зависит от того, как это принято в стране. Этот процесс регулируется санитарными органами. В нашей стране считается, все равно должны ходить в сад здоровыми. Нигде в мире больше таких норм нет. Считается, что насморк – это совершенно нормально для ребенка.

Если детям с насморком не выходить из дома, то ребенок из дома не выйдет никогда. Поэтому нигде в мире на это не обращают внимания. Нигде в мире насморки у детей не лечат. Дети толпами ходят в садики, они там сопливые, он там кашляют, но этот насморк – не повод не ходить в сад, сидеть дома. Они гуляют, продолжают заниматься спортом. Температура до +37,5 С, иногда до + 38 С – не повод не ходить в детский сад.

Доктор Комаровский: Можно ли идти в детский сад с насморком - изображение №1

Не ходят в детский сад, когда он (ребенок) реально не может встать, температура за +38 С, когда понос, то первый день поноса, а сутки нет поноса – то все, можно идти. Назначили антибиотик, сутки получает антибиотик – можно идти в детский сад.

Я примерно понимаю, что так и должно быть, но в нашей стране совершенно другие правила.

Доктор Комаровский: Можно ли идти в детский сад с насморком - изображение №2

И еще одно уточнение, которое мы должны знать даже применительно к нашей стране: когда мы говорим: может ли ребенок с насморком ходить в детский сад, мы должны знать, что насморк бывает вирусный, бактериальный и аллергический.

Доктор Комаровский: Можно ли идти в детский сад с насморком - изображение №3

Вирусный – заразный.

Бактериальный, как правило, не заразный.

Аллергический – точно не заразный.

Поэтому, теоретически, даже если у ребенка вечный насморк, то доктор может написать диагноз Респираторный (дыхательный) аллергоз, и с таким насморком, конечно же, ребенок может посещать детский сад.

Я надеюсь, все-таки, что у нас в этом плане что-то изменится. Что изменится не режим посещения детьми детских садов, а изменится отношение к соплям. Сопли – это атрибут детства. Они не нуждаются в спасении. Ребенок не боится соплей. Ребенок боится лечения соплей.

Доктор Комаровский отвечает на вопрос, можно ли ребенку в детский сад с насморком (Видео)
 

Теперь вы знаете, что думает доктор Комаровский по поводу того, можно ли ребенка с насморком вести в детский сад. Но не забывайте, что решение, вести ли ребенка в детский сад с насморком все равно остается за родителями.

Читай также: Как отличить простуду от гриппа (ИНФОГРАФИКА)

Читай также: Что такое устойчивость к антибиотикам и как бороться с бактериями

Читай также: Противовирусные препараты для детей: миф или спасение

Загрузка...

Source: www.uaua.info

detki.shukshin-net.ru

прогулки с новорожденным по Комаровскому

Даже самые опытные родители порой оказываются в ситуациях, когда не хватает информации. Один из частых вопросов, задаваемых педиатру, связан с режимом прогулок с заболевшим ребенком. Можно ли гулять с ребенком при насморке? Однозначного ответа не существует, скорее все будет зависеть от индивидуальной ситуации, в которых мы и попробуем разобраться в следующей статье.

Когда прогулки нежелательны

можно ли гулять с ребенком при насморке

можно ли гулять с ребенком при насморке

Чтобы убедиться, что главное правило: не навреди, будет соблюдено полностью, сначала необходимо разобрать моменты, когда реальный вред от пребывания на свежем воздухе превысит пользу.

Не рекомендуется гулять с ребенком, когда:

  • Высокая температура маленького пациента.
  • Неблагоприятные погодные условия.
  • Причина заболевания — уличный аллерген (цветочная пыльца, тополиный пух и другое).

Традиционную прогулку в этом случае по вполне понятным причинам следует заменить регулярным проветриванием.

Доступ свежего воздуха — крайне необходим для скорейшего выздоровления. Самой природой предусмотрено оптимальное дыхание именно в уличных условиях, а не в помещении. Идеальными условиями для прогулки с детьми любого возраста будет немного пониженная температура и зеленые насаждения поблизости. Не стоит совмещать прогулку с походом на рынок или в супермаркет, посвятите это время исключительно пребыванию с ребенком.

Соблюдение несложных правил «правильной» прогулки поможет скорейшему выздоровлению и укреплению иммунитета. Тут можно прочитать, чем лечить сильный насморк у ребенка.

Особенности прогулки с новорожденным

Если быть точными, младенческий возраст длится у крохи ровно 28 дней, после чего он автоматически считается не новорожденным. В это время в организме ребенка еще присутствует мамина иммунная защита и поэтому ребенок заболеть не сможет. Но это как говорится в идеале, а на самом деле простудные заболевания у новорожденных не такая уж и редкость. Паниковать в этом случае не нужно, своевременное обращение к врачу поможет правильно диагностировать причину насморка и план лечения. гулять ли с ребенком при насморке

гулять ли с ребенком при насморке

После того как все возможные меры приняты и температура малыша (при возможных повышениях) пришла в норму, ребенок вполне готов к прогулкам. Раньше педиатры советовали начинать знакомство с улицей примерно через неделю по нескольку минут в день, постепенно увеличивая время до стандартных двух часов. Сейчас подход более лояльный, не запрещаются продолжительные прогулки с малышом прямо с рождения, при условии достаточно комфортных погодных условий.

чем лечить аллергический кашель у взрослыхчем лечить аллергический кашель у взрослых

Читайте, чем лечить аллергический кашель у взрослых.

Отзывы и цена на сироп от кашля Линкас: https://prolor.ru/g/lechenie/sirop-ot-kashlya-linkas.html.

Здесь описано лечение влажного кашля у грудничков.

Если у новорожденного есть насморк прогулки даже рекомендуются, так как именно в уличных условиях легче сохранить естественный фон носовых пазух. В сухом или пыльном помещении насморк будет продолжаться дольше, поэтому нелишним будет и регулярные проветривания и увлажнение. Для этого можно купить специальный прибор, контролирующий уровень комфортной влажности воздуха, а можно действовать «бабушкиными» средствами развешивая мокрые полотенца на радиаторы или установив емкости с водой. По ссылке можно прочитать, как лечить насморк у новорожденного ребенка. Возможно, вас также волнует вопрос, можно ли купать новорожденного при насморке. можно гулять с ребенком при насморке

можно гулять с ребенком при насморке

Прогулки с грудничком

Деткам до годика прогулки не только помогают укрепить иммунитет, но и способствуют его психомоторному развитию. Подросший малыш охотно осваивает мир, поэтому прогулка — идеальная возможность направить его энергию в нужное русло. Если на улице комфортная погода и у ребенка нет высокой 37,5º С и более температуры, прогулки принесут только пользу. В случае заразного заболевания можно временно ограничить контакт с другими детьми, поэтому лучше с собой взять машинку, коляску, мелки, мячик и прочие игрушки для игр на свежем воздухе.

Продолжительность прогулки лучше установить в пределах часа, чтобы ребенок не слишком устал. Можно гулять дважды в день, если такой график вам подходит. Не следует давать перед прогулкой лекарственные средства, вызывающие потоотделение, а также горячие напитки и согревающие чаи. Нельзя гулять сразу же после некоторых медицинских процедур, в частности, после прогревания. Если у грудничка слезятся глаза и насморк, то прочитайте материал по ссылке. Также читайте, что делать, если у ребенка не проходит насморк и кашель.

Часто при первых же признаках заболевания резко падает детская активность, ребенок жалуется на слабость. В этом случае не следует насильно тащить малыша «подышать свежим воздухом». Лучше обеспечить приток кислорода в помещение, а уже после улучшения состояния, кроха сам потащит вас на улицу.

Прогулки с заболевшим ребенком: мнение Комаровского

Известный своими радикальными взглядами на воспитание и лечение детей, Евгений Комаровский также убеждает в полезности пребывания на свежем воздухе даже с заболевшим ребенком. По его словам, свежий воздух быстрее поможет победить болезнь, а обеспечение возможности двигательной деятельности — укрепить иммунную систему ребенка.

На видео рассказывается, можно ли гулять с ребенком при насморке:

Прогулка «по Комаровскому» это прежде всего, обеспечение двигательной активности малыша. Нельзя укутать ребенка по уши в теплые вещи и требовать, чтобы он просто посидел на скамейке. Идеальная прогулка когда ребенок активно двигается в удобной одежде. Выбирать ее следует из расчета: на один слой меньше, чем у мамы. Замерзнуть ребенок за такое короткое время не успеет, а одежда, не сковывающая движения, поможет получить максимальную пользу от такого времяпрепровождения.

Для грудничков и малышей, которые еще особо не двигаются, тем не менее прогулка также очень важна. В идеале это должно быть спокойное место, вдали от промышленных районов и оживленных дорог. Если у вас есть поблизости парк или сквер — вам крупно повезло. При отсутствии подобных мест можно посидеть с малышом во дворе или даже просто выйти на балкон.

В зависимости от причины насморка, который может быть проявлением аллергии, необходимо направить усилия на устранение факторов возникновения такой реакции организма. Ребенку нужна помощь в создании подходящих для выздоровления условий, в которых прогулка — немаловажное мероприятие. стоит ли гулять с ребенком при насморке

стоит ли гулять с ребенком при насморке

Можно ли/ стоит ли гулять при насморке с ребенком? Конечно же да! При достаточно комфортных погодных условиях и отсутствии высокой температуры и слабости, прогулка на свежем воздухе поможет быстрее победить болезнь и способствует нормальной работе всего организма в целом и дыхательной системы в частности.

Знаменитый педиатр Евгений Комаровский также убежден в целесообразности прогулок, в особенности с заболевшим малышом. Грудной и младенческий возраст также не помеха, главное выбрать подходящую погоду. Регулярные прогулки с детьми любого возраста помогут укрепить иммунитет и быстрее справляться с любыми заболеваниями. Здесь можно прочитать, как промыть нос солью.

prolor.ru

Можно ли гулять с ребёнком при насморке, зимой, мнение Комаровского

Когда у ребёнка появляется насморк, поневоле хочется оградить его от внешнего мира и любой физической активности. Однако далеко не всегда выделения из носа служат поводом для изоляции малыша. Чтобы понять, можно ли гулять с ребёнком при насморке, нужно выяснить причину его появления.

Почему так важно гулять на воздухе

Как правило, насморк у детей — вполне нормальная защитная реакция детского организма во время становления, укрепления дыхательной и иммунной систем.

Можно ли гулять с ребёнком при насморке

Источник: Getty

Чтобы понять, можно ли гулять с ребёнком при насморке, нужно установить причину болезни.

Ринит может быть связан с целым рядом причин. Наиболее распространённые из них:

  • рост первых зубов у грудничков;
  • наличие в окружении аллергенов — шерсти животных, пыли;
  • сухой воздух в комнате, где обитает ребёнок;
  • физиологические особенности.

Если у малыша аллергическая реакция или в помещении слишком сухой воздух, гулять не только можно, но и нужно. Более того, важно регулярно проветривать жилье.

Прогулки на свежем воздухе полезны ещё и тем, что хорошо влияют на настроение ребёнка, давая ему положительные эмоции. А именно они порой действуют лучше любых медикаментов.

Кроме того, физическая активность на улице способствует:

  • усилению кровообращения;
  • укреплению иммунитета;
  • очистке дыхательных путей и увлажнению их слизистых оболочек;
  • стимуляции дыхательной системы в целом.

По словам врача-педиатра Комаровского, пребывание на свежем воздухе при насморке просто необходимо. Регулярные прогулки, даже зимой, помогут укрепить здоровье малыша, избежать частых заболеваний и осложнений в будущем. При этом не стоит укутывать чадо сверх меры, завязывать нос и рот множеством шарфов. Одежда не должна ограничивать и стеснять ребёнка. Нужно учитывать погодные и температурные условия.

Когда лучше воздержаться от прогулок

Бывают ситуации, когда ребёнка лучше оставить дома, заменить прогулки проветриванием и ингаляциями. Прогулку на свежем воздухе стоит на время отложить если:

  • на улице слишком влажно, ветрено или морозно;
  • у малыша высокая температура, боль в горле, сильный кашель и другие симптомы ОРВИ;
  • наступил период цветения растений-аллергенов;
  • отмечается острое течение заболеваний органов дыхания.

Чтобы наверняка знать, можно ли при насморке гулять на улице, лучше проконсультироваться с педиатром и отоларингологом. Лишь специалист способен объективно оценить состояние ребёнка, установить истинную причину проблемы, порекомендовать подходящие методы лечения и профилактики.

www.kalendar-beremennosti-deti.ru

Прогулки и болезни. - Книги

Подавляющее большинство взрослого родительского населения желает услышать от детского врача конкретные инструкции — конкретно, когда и сколько можно и, соответственно, когда и чего нельзя. Сразу же приходится вас разочаровать — универсальных рекомендаций не может быть. Но главный фактор, определяющий рекомендации, — вовсе не погода, не здоровье, не готовность бабушек к самопожертвованию, а принятая с младенчества система воспитания.

Элементарный пример. На человеческом теле имеются две важнейшие рефлексогенные зоны — ухо и стопа. Если носочки и шапочки были и являются обязательным условием образа жизни ребенка, то холодовое воздействие на эти самые зоны быстро приведет к простуде. Казалось бы, ну чего ж тут непонятного? Если с раннего возраста ребенок бегает босиком (хотя бы по квартире), а в три года залезает в ноябрьскую лужу, то в этом нет совершенно ничего опасного для здоровья. Но эта же лужа может представлять собой реальную угрозу, если, опять-таки с раннего возраста, толпа чадолюбивых родственников бегала за младенцем с носочками и тапочками в руках.

Очень многие, прочитав предыдущий абзац, пожалеют, что поезд ушел. Но гулять все-таки надо. Поэтому приступим к рекомендациям.

Главная опасность прогулок связана с переохлаждением и перегревом. И то и другое у детей возникает значительно легче, чем у взрослых, — в этом особенность растущего организма (несовершенство систем терморегуляции и быстрое истощение энергетических запасов). Основной критерий — поведение самого ребенка. Ни переохлаждение, ни перегрев не возникают внезапно (шел, шел и вдруг замерз). Если дитя ни на что не жалуется, нет жажды (первый признак перегрева) — не суетитесь и гуляйте спокойно. Чем экстремальнее погодные условия, тем менее желательны самостоятельные (без взрослых) прогулки детей — хотя бы потому, что сопровождающее лицо всегда может ориентироваться на собственные ощущения.

Теперь несколько конкретных слов о ПРОСТУДЕ. Простуда — это болезнь, возникшая в связи с переохлаждением. Представьте себе, что у вас или у вашего ребенка в горле (на миндалинах) живет микроб, который называется стафилококк (а он действительно живет почти у 100% людей). Размножение этого микроба постоянно сдерживается иммунной системой, и вы в течение многих десятилетий мирно сосуществуете со стафилококком. Под действием переохлаждения защитные силы ослабевают, микроб начинает быстро размножаться и вызывает болезнь. Понятно, что простуда — это не инфекционная, не заразная болезнь, а личная проблема конкретного замерзшего индивидуума[1].

А дальше? Микроб размножается, организм вырабатывает защитные антитела и болезнь отступает. Что же произойдет, если через короткое время вы опять переохладитесь? Стафилококк начнет размножаться, но, поскольку выработанные в прошлый раз антитела еще сохранились, болезнь либо не начнется, либо будет протекать значительно легче. В этом и состоит суть закаливания — сознательно активизируя наших собственных микробов, мы, в конце концов, доводим иммунитет до столь высокого уровня, что холод уже не может вызвать заболевание.

Вывод — если малейшее переохлаждение вызывает у ребенка простуду, ни в коем случае не держите его дома после нормализации температуры и исчезновения симптомов болезни.

По большому счету, болезнь и прогулки несовместимы лишь по следующим соображениям. Во-первых, при повышении температуры тела холодный воздух вызывает спазм сосудов кожи, уменьшает потери тепла и повышает температуру внутренних органов, что не желательно (пороговое значение — 37,5 °С; если выше — гулять однозначно не стоит). Во-вторых, двигательная активность и поддержание температуры тела требуют существенных энергозатрат, а энергия больше нужна для борьбы с болезнью.

Таким образом, ситуации, когда гулять нельзя, встречаются в сотни раз реже, чем ситуации, когда гулять необходимо.

Нельзя в остром периоде инфекционных болезней — когда действительно плохо: высокая температура, слабость, боль.

Нельзя при некоторых, довольно редких болезнях, когда необходим строгий постельный режим (типичный пример — дифтерия).

Нельзя, когда болезнь заразна, да и то не всегда (если ребенок — сын лесника, то корь не мешает прогулкам по лесу, но если это дочь инженера, то неправильно гулять по улицам и подвергать риску заражения других детей).

Свежий воздух способствует выздоровлению, и этот фактор особенно актуален при болезнях дыхательных путей (воспаления легких, бронхиты, трахеиты, ларингиты). Само собой разумеется, что приходится учитывать множество факторов. Например, у ребенка воспаление легких. Начали лечиться, нормализовалась температура, улучшилось самочувствие. Понятно, что если вы живете на десятом этаже, а лифт не работает, то погулять сложно (хотя если сможете дотащить дитя на руках, то почему бы и нет). Но гулять надо, правда, осторожно — здесь важнее не возможность двигаться, а возможность дышать воздухом, свободным от домашней пыли. Поэтому теплее одеться и избегать беганья-прыганья. Если сложно, то можно просто постоять на балконе — подышать.

Помните! При вдыхании прохладного (холодного) воздуха, значительно усиливается кровоснабжение слизистой оболочки бронхов, активизируется работа секреторных желез, увлажняется мокрота. Если во время гуляния у ребенка появился влажный кашель, которого в доме не было, то это очень (!!!) положительный признак, свидетельствующий о том, что у дитяти имеется реальный шанс выкашлять слизь, накопившуюся в легких. Но действия родственников часто противоположны — стоит малышу на улице кашлянуть, как его тут же затаскивают в дом. А при этом происходит вот что: слизь увлажнилась, следовательно, увеличилась в объеме — если гуляние прекратить, ребенку будет тяжелее дышать и родители сделают вполне «логичный» вывод — вышли погулять и стало хуже. Поэтому либо доводите начатое дело до конца, либо не начинайте.

При многих болезнях, сопровождающихся повышенным образованием в дыхательных путях слизи (коклюш, круп, обструктивный бронхит), чистый прохладный воздух является более важным фактором в лечении, чем все лекарства вместе взятые. Но еще важнее другое: прохладный воздух — эффективный способ оказания неотложной помощи при любых проблемах со здоровьем, характеризующихся жалобой «тяжело дышать». До прибытия врача — бегом на улицу (во двор, на балкон).

***

Подводя итоги, следует заметить: любые действия по направлению к Природе полезны для здоровья хотя бы потому, что запускают наши естественные механизмы адаптации. Двигаться к Природе (земля без асфальта, небо над головой, ветер, вода, трава и т. п.) сложнее, потому что надо расставаться с прелестями Цивилизации (родной диван, любимый телевизор, теплый унитаз и т. п.). Все аргументы против гуляний (за очень редкими исключениями, которые описаны выше) не выдерживают никакой критики и обосновываются страхом, занятостью и ленью.

Поэтому давайте гулять!

Несмотря ни на что!


[1] О простуде читайте также в третьей части — глава про острые респираторные вирусные инфекции.

 

автор Комаровский Е.О.
книга Здоровье ребенка и здравый смысл его родственников
опубликовано 26/02/2010 13:08

books.komarovskiy.net

Можно ли гулять с грудничком при насморке комаровский — Простуда

Мы уже писали о том, нужны ли антибиотики для лечения зеленых соплей у ребенка. Сегодня рассмотри тему: Насморк и детский сад. На вопрос, можно ли вести ребенка с насморком в детский сад, отвечает доктор Комаровский.

Вопрос о посещении ребенка детского сада с насморком зависит от того, как это принято в стране. Этот процесс регулируется санитарными органами. В нашей стране считается, все равно должны ходить в сад здоровыми. Нигде в мире больше таких норм нет. Считается, что насморк – это совершенно нормально для ребенка.

Если детям с насморком не выходить из дома, то ребенок из дома не выйдет никогда. Поэтому нигде в мире на это не обращают внимания. Нигде в мире насморки у детей не лечат. Дети толпами ходят в садики, они там сопливые, он там кашляют, но этот насморк – не повод не ходить в сад, сидеть дома. Они гуляют, продолжают заниматься спортом. Температура до +37,5 С, иногда до + 38 С – не повод не ходить в детский сад.

Не ходят в детский сад, когда он (ребенок) реально не может встать, температура за +38 С, когда понос, то первый день поноса, а сутки нет поноса – то все, можно идти. Назначили антибиотик, сутки получает антибиотик – можно идти в детский сад.

Я примерно понимаю, что так и должно быть, но в нашей стране совершенно другие правила.

Доктор Комаровский: Можно ли идти в детский сад с насморком - изображение №2

И еще одно уточнение, которое мы должны знать даже применительно к нашей стране: когда мы говорим: может ли ребенок с насморком ходить в детский сад, мы должны знать, что насморк бывает вирусный, бактериальный и аллергический.

Доктор Комаровский: Можно ли идти в детский сад с насморком - изображение №3

Вирусный – заразный.

Бактериальный, как правило, не заразный.

Аллергический – точно не заразный.

Поэтому, теоретически, даже если у ребенка вечный насморк, то доктор может написать диагноз Респираторный (дыхательный) аллергоз, и с таким насморком, конечно же, ребенок может посещать детский сад.

Я надеюсь, все-таки, что у нас в этом плане что-то изменится. Что изменится не режим посещения детьми детских садов, а изменится отношение к соплям. Сопли – это атрибут детства. Они не нуждаются в спасении. Ребенок не боится соплей. Ребенок боится лечения соплей.

Доктор Комаровский отвечает на вопрос, можно ли ребенку в детский сад с насморком (Видео)
 

Теперь вы знаете, что думает доктор Комаровский по поводу того, можно ли ребенка с насморком вести в детский сад. Но не забывайте, что решение, вести ли ребенка в детский сад с насморком все равно остается за родителями.

Читай также: Как отличить простуду от гриппа (ИНФОГРАФИКА)

Читай также: Что такое устойчивость к антибиотикам и как бороться с бактериями

Читай также: Противовирусные препараты для детей: миф или спасение

Загрузка...

Source: www.uaua.info

Читайте также

prostuda.feedjc.org

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о