Можно ли пить при беременности кальцемин: Как правильно применять Кальцемин при беременности и до какого срока?

Как правильно применять Кальцемин при беременности и до какого срока?

Во время беременности прием медикаментов нежелателен, особенно самовольный и продолжительный. В то же время потребность в витаминах, минералах и микроэлементах возрастает, и зачастую их дефицит приходится восполнять приемом соответствующих препаратов. Одним из таких препаратов является витаминно-минеральный комплекс Кальцемин.

Содержание

Состав и действие препарата

Несложно догадаться, что основной компонент препарата — кальций, представленный в виде цитрата и карбоната. Кроме него, Кальцемин содержит витамин D3, бор, медь, цинк и марганец.

Такая форма кальция выбрана неслучайно: в данном виде микроэлемент практически никогда не приводит к образованию камней. Его усвоению в кишечнике способствует витамин D3, который также восстанавливает костную ткань.

Медь защищает от вымывания кальция из организма, входит в состав коллагена и эластина, нормализует обмен веществ и принимает участие в процессе кроветворения.

Цинк и марганец способствуют восстановлению поврежденных клеток, а сам кальций оказывает целый перечень полезных действий. Он участвует в формировании опорно-двигательного аппарата малыша и поддерживает крепость костей будущей матери, обеспечивает сократительную функцию мышц, укрепляет стенки сосудов, повышает эластичность и прочность сухожилий и связок, повышает свертываемость крови, поддерживает нормальную кислотно-щелочную среду.

Цинк входит в состав костной ткани, хрящей и сухожилий, выполняет ряд следующих функций:

  • Стимулирует рост костей и связок;
  • Ускоряет заживление костей и суставов при повреждениях;
  • Принимает участие в белковом обмене;
  • Входит в состав некоторых ферментов и гормонов.

Марганец участвует в построении костно-связочных структур, мышечных сокращениях, биохимических и ферментативных реакциях.

Можно ли применять препарат при беременности?

Беременным женщинам часто рекомендуется применять кальций для профилактики и при возникшем дефиците. Специалист, который ведет беременность, назначает витаминные комплексы в индивидуальном порядке, и нередко выбор падает на Кальцемин. Более того, препарат разработан в том числе для беременных женщин и подростков.

Самостоятельно назначать себе Кальцемин и другие препараты кальция нельзя: избыток этого компонента в организме тоже не всегда безопасен. Кроме этого, у витаминно-минерального комплекса есть противопоказания и побочные эффекты. Только при рекомендации гинеколога разрешено принимать средство в соответствии с инструкцией по выбранной врачом дозировке.

Важно учесть и противопоказания, среди которых:

  • Срок до 20-ой и после 35-ой недели;
  • Индивидуальная непереносимость компонентов препарата;
  • Заболевания почек, в том числе — присутствие камней;
  • Избыток в организме витамина D3;
  • Обнаружение избытков кальция в моче или крови;
  • Повышенный уровень холекальциферола.

При наличии противопоказаний подбирается альтернативный медикамент.

Для чего назначают Кальцемин при беременности?

Кальцемин при беременности назначают в двух случаях:

  1. Нехватка кальция в организме или ее профилактика, плохое его усвоение;
  2. Профилактика и лечение остеопороза.

Потребность в кальции у беременных женщин возникает, в первую очередь, потому что большая часть минералов и витаминов используется ребенком. Если говорить о конкретном элементе, он принимает участие в формировании скелета и зубов плода.

При жалобах беременной женщины на повышенную ломкость ногтей, волос и хрупкость зубов специалист первым делом предполагает недостаток кальция. Восполнять нехватку элемента может потребоваться при болях в сердце и суставах, ночных судорогах.

Если у будущей мамы количество кальция минимально или находится на грани дефицита, скорее всего, врач тоже назначит прием Кальцемина. Этот минерал — строительный материал детского организма, поэтому кальций должен постоянно поступать.

Кальцемин при беременности назначают и в том случае, если будущая мама не получает достаточного количества кальция с пищей. Недостаток кальция увеличивает вероятность переломов, бор оказывает профилактическое действие в отношении остеопороза.

Инструкция по применению

При беременности многие женщины сталкиваются с тем, что в аптеках продается два типа препарата: Кальцемин и Кальцемин Адванс. Второй назначают в очень редких случаях, поскольку концентрация компонентов в Адвансе в несколько раз выше.

Если Кальцемин назначен в профилактических целях, таблетки принимают либо 1 раз в день перед едой, либо 2 — во время еды. Курс профилактики составляет 30 дней, начиная с 20-ой недели беременности.

Если дефицит кальция уже обнаружен, лечение определяется лечащим врачом. В некоторых случаях допустим прием препарата даже на ранних сроках.

Таблетки нужно запивать достаточно обильно, и лучше выбрать для этого молочные продукты. Они помогают кальцию лучше усваиваться. Осторожнее следует быть с цельным молоком женщинам, склонным к аллергии.

Среди побочных эффектов в инструкции указаны зуд, боль в животе, тошнота и расстройства стула. Если эти симптомы появились, нужно посетить врача и сообщить о проблеме, чтобы специалист подобрал аналог.

Чем можно заменить Кальцемин во время беременности?

Если по каким-либо причинам возникает негативная реакция на препарат или он оказывается неэффективным, врач назначает кальций в других средствах:

  • Компливит кальций D3;
  • Кальций+витамин С;
  • Цитра-кальцемин;
  • Кальций-D3 Никомед;
  • Витрум Остеомаг.

В любом случае прием одного из этих препаратов должен быть назначен врачом.

Препараты кальция при беременности назначают очень часто. Как правило, специалист может рекомендовать его не только при дефиците данного вещества, но и в профилактических целях. Кальций лучше усваивается в сочетании с витамином D3, поэтому Кальцемин является отличным способом восполнить недостаток многих минералов и необходимых веществ, однако у него есть множество аналогов. При непереносимости компонентов Кальцемина или его малой эффективности врач подбирает средство с похожим составом.

Специально для beremennost.net – Ольга Павлова

Кальцемин при беременности: отзывы

Кальцемин при беременности инструкция по применению

Доброго времени суток, друзья!

«Интересное положение» – это, конечно, прекрасно. Но в этот период организм женщины нуждается в особом внимании. Почти всегда возникает необходимость восполнить дефицит витаминов и микроэлементов. Сегодня мы с вами узнаем для чего требуется Кальцемин при беременности инструкция по применению которого даст ответы на многие ваши вопросы.

Содержание страницы

Что входит в состав

 

Кальцемин относится к препаратам комплексного действия, что говорит о его сбалансированном составе. Но судя по названию, основным элементом является кальций. А для лучшего его усвоения в составе средства обязательно присутствует витамин Д3.


Кальций полезен не только для суставов, но и призван справляться со следующими задачами:

  1. укрепляет стенки сосудов;
  2. обеспечивает сократительные функции мышц;
  3. регулирует свертываемость крови.

Но в составе средства не только кальций. В нем присутствуют не менее полезные элементы, каждый из которых заслуживает отдельного разговора. Например, цинк способствует росту связок и костей, принимает участие в обмене белка.

Кальцемин Адванс

В таблетках также найдете:

  • марганец;
  • медь;
  • бор.

Особого внимания заслуживает витамин Д3, который регулирует обмен кальция и фосфора, помогает минеральным веществам всасываться из кишечника, встраивает кальций в кости. Говорить о свойствах каждого можно еще долго, в инструкции вы можете прочитать о составе более подробно.

Кальцемин Адванс таблетки, как сказано в описании, призваны обеспечить эффективный фосфорно-кальциевый обмен. Такое средство используется для профилактики и комплексного лечения остеопороза, в том числе, для женщин в момент менопаузы. Купить таблетки следует, если есть необходимость восполнить дефицит кальция у подростков.

Когда назначают, а когда нельзя

 

Применение Кальцемина в период беременности оправдано как в профилактических целях, так и для лечения. Так, в первом случае препарат помогает восполнить дефицит кальция. Как это проявляется, знает каждая женщина: ногти ломаются, волосы секутся и становятся безжизненными, могут возникнуть судороги. Но главное – средство помогает при токсикозе.

С помощью него можно успешно лечить остеопороз. Несмотря на то, что отзывы могут быть самыми положительными, лучше всего не проявлять самодеятельность, а спросить мнение врача. Вам нужно знать, что пить средство можно не всем и не всегда.

Существуют определенные противопоказания:

  • неправильная работа почек, в том числе, камни;
  • большое количество в организме витамина Д3;
  • высокое содержание кальция.

Доктор

Что касается беременности, то врач обязательно возьмет во внимание ваше состояние и необходимость использования препарата. Обычно это не раньше 20 недели, но здесь все зависит от мнения врача. Если кальция явно не хватает, он действительно спасает.

Часто спрашивают о побочных действиях – насколько высока вероятность, что они проявятся? Здесь все определяет сам организм. Какие-то компоненты средства он может просто не воспринять.

Тогда возможен следующий сценарий:

  • тошнота, нарушения стула;
  • высыпания и кожный зуд;
  • высокий уровень кальция, что обнаруживается в анализах.

Если вы обнаружили какой-то из этих признаков у себя, сразу прекращайте принимать препарат и обратитесь к врачу.

Особенности использования при беременности

 

Итак, мы с вами выяснили, что средство назначают далеко не в любой период вынашивания ребенка. Но при этом он является безопасным для мамочки и малыша. Однако только врач должен вам прописывать средство. И это связано как с противопоказаниями, о которых я уже вам рассказала, так и особенностями развития малыша в триместрах.

Обычно средство назначают с 20 недели, то есть со второй половины беременности и до момента, когда мама решит отбить ребенка от груди. Для детей кальций является важным элементом, благодаря которому костный аппарат развивается стабильно, без нарушений.

Кальций Д3

Как пить? Обычно специалист назначает по 1 таблетке в сутки, принимать ее нужно во время еды. Но доза в отдельных случаях может быть увеличена до 2 таблеток. Что нужно знать? Опытный врач может сделать перерыв в приеме таблеток после 35 недели. Это необходимо для того, чтобы череп малыша не окостенел, что может привести к проблемам в родовой деятельности.

Еще немного советов:

  • для увеличения эффективности Кальцемин Д3 нужно запивать большим количеством воды;
  • в качестве профилактического средства можно заменить аптечный препарат натуральным кальцием.

Что лучше – Кальцемин или кальций? Здесь все индивидуально. Но если ваша проблема не так серьезна, то можно не тратиться на препарат, тем более, что цена его не совсем бюджетна.

Кальцемин таблетки, покрытые пленочной оболочкой N120, используются, в соответствии с инструкцией, для профилактики и комплексного лечения остеопороза, а также для нормализации кальция.

Могут применяться не только женщинами, но и детьми. Кальцемин 120 может назначаться, начиная с 5 лет.  Минимальный курс для лечения составляет 3 месяца, для профилактики – 1 месяц. Но здесь все зависит от вашего состояния.

Чем заменить

 

В принципе вы можете давать ребенку и универсальный препарат, но я бы советовала выбирать специальный Кальцемин для детей. К сожалению, его нет в сиропе, но таблетки пьются очень легко, поэтому проблем у ваших детей не будет.

Лучше всего выбирать Кальцемин Байер. В упаковке может быть 30, 60 или 120 таблеток. Какой выбрать, вы должны решить самостоятельно, ориентируясь на длительность курса.

Кальцемин Байер

Если по каким-то причинам вы не можете принимать препарат, можно попробовать аналоги:

  • Остеокеа.
  • Витрум Кальциум Д3.
  • Береш Кальций плюс Д3.

Часто спрашивают, чем отличаются Кальцемин и Кальцемин Адванс. В последнем кальция в два раза больше, соответственно его дозировка может быть меньше. Кроме того, в Адвансе еще присутствует магний, что тоже очень неплохо для организма.

Ну и еще – рекомендую покупать Кальцемин Никомед. В нем меньше вспомогательных средств, а сами таблетки отличаются приятным вкусом. Уверена, что ваша беременность разрешится благополучными родами. А после этого вам понадобятся знания о том, как правильно воспитать ребенка.

Курс «Народная педагогика: как дать малышу самое лучшее» даст ответы на все вопросы относительно того, как правильно разговаривать с малышом, что нужно делать, чтобы он вырос высокоинтеллектуальной личностью. Можно ли избежать проблем с горшком, какими способами развивать малыша? На эти и другие вопросы курс дает компетентные ответы, проверенные практикой и временем.

Девочки!

Кальцемин показан не только при беременности, но и в любой другой период, если вы хотите выглядеть красиво. Крепкие ногти, волосы с блеском, крепкие кости – все это кальций.

Если ваши подруги сомневаются в эффективности средства, расскажите им о статье в социальных сетях. Подпишитесь на обновления блога и будете получать уведомления о новых статьях сразу, как только они появятся на сайте. До новых тем!

Внимание сообщение

С уважением, Татьяна Чудутова, мама троих замечательных детишек!

 

Кальцемин при беременности: инструкция по применению

Наверняка многие слышали о том, что у беременных часто бывают странные пищевые причуды. Так, многим будущим мамам хочется есть мел. Впрочем, это желание вполне объяснимо, ведь организм будущей матери нуждается в большом количестве кальция, необходимым для формирования костного скелета плода. В наши дни проблема решается просто, гинекологи рекомендуют принимать Кальцемин при беременности.

Пример препарата Кальцемин

Кальций – микроэлемент, который входит в состав самых твердых тканей нашего организма – костей и зубов. Кроме того, этот элемент принимает участие в обменных процессах, поддерживает тонус мышц, способствует нормальной свертываемости крови, необходим для функционирования нервной системы.

Во время всего срока беременности потребность в кальции повышается, так как элемент требуется не только матери, но и ребёнку. Для восполнения дефицита ряда минералов может быть назначен Кальцемин при беременности.

Общее описание

Кальцемин – препарат комплексный, в его состав входит несколько микроэлементов. Однако больше всего в нем именно кальция. Этот элемент необходим для формирования у плода:

  • костно-хрящевой ткани;
  • суставов;
  • зачатков коренных и молочных зубов.

Кроме того, микроэлемент необходим для правильного роста и развития мышц и сосудов будущего ребенка.

Совет! Чтобы поступающий в организм кальций, успешно усваивался, необходимо присутствие холекальцеферола. Поэтому это вещество включено в состав минерального комплекса.

Помимо основного минерала в составе комплекса минералов представлены следующие элементы:

Препарат Кальцемин в таблетках

  • Цинк. Минерал присутствует в костях, тканях суставов и мышцах, кроме того, он необходим для формирования эндокринной системы.
  • Медь. Без этого металла невозможно формирование соединительной ткани.
  • Бор. Основная функция этого элемента – перевод витамина D, включенного в состав препарата, в активную форму и улучшение усвояемости кальция.
  • Марганец. Этот элемент также принимает участие в формировании костей.

Нужно ли принимать?

Многие люди считают витаминные и минеральные комплексы чем-то вроде конфет, то есть, считается, что их прием принесет только пользу. На самом деле это не так. Избыток минералов, в том числе и кальция, вреден не меньше, чем недостаток этого элемента.

Поэтому Кальцемин может быть рекомендован к применению только при выявлении дефицита содержания в организме входящих в его состав элементов. Применяется минеральный комплекс и с профилактической целью. Поскольку во время беременности потребность в минералах существенно возрастает.

Совет! Взрослому человеку весом 70 кг требуется поступление 1 г кальция в сутки. Беременной женщине с такими же параметрами необходимо около 1,5 г этого минерала.

Можно ли обойтись без лекарств?

Получить кальций можно из пищевых продуктов, так стоит ли тогда принимать минеральный комплекс? Дело в том, что для получения необходимой нормы кальция, женщине нужно съедать ежедневно примерно 1,5 килограмма творога или выпивать 1,5 литра молока.

Молоко полезно при беременности

Конечно, это нереально, да и вредно, так как организм будет получить слишком много белка, а это губительно для почек, которые на протяжении всего срока беременности работают с двойной нагрузкой. Поэтому намного проще принять таблетку минерального комплекса.

Показания

Врачи рекомендуют принимать Кальцемин при выявленном дефиците кальция, а также для профилактики развития этого дефицита. В минеральном комплексе содержится профилактическая доза кальция, то есть, учитывается то, что некоторое количество минералов будет поступать с пищей.

Совет! Принимать препарат без рекомендации гинеколога не рекомендуется. Избыток кальция вреден для ребенка и даже может осложнить течение родов.

Какой вариант выбрать?

В аптеке препарат реализуется без рецепта, причем фармацевт может предложить два варианта – Кальцемин или Кальцемин Адванс. Какой вариант выбрать? Ответ на этот вопрос поможет найти инструкция, в которой указан состав таблеток и даны рекомендации по применению.

Инструкция указывает, что дозировка кальция и меди в препарате с приставкой Адванс увеличена в два раза. А дозировка витамина D, меди и марганца в варианте Адванс больше в 4 раза по сравнению с обычным Кальцемином. Кроме того, в состав препарата Кальцемин Адванс включен дополнительный элемент – магний, а количество бора в нем увеличено в целых 5 раз.

Что лучше молоко или таблетки?

Поэтому инструкция указывает, что с профилактической целью и для устранения небольшого дефицита кальция, возникающего во время беременности, рекомендуется к применению обычный Кальцемин.

А вот Кальцемин Адванс назначают в процессе лечения заболеваний костных тканей, в частности, остеопороза. Кроме того, данное средство рекомендуют к применению во время реабилитации после переломов. Беременным данная разновидность препарата назначается крайне редко, только при наличии серьезных показаний.

Как принимать?

С целью профилактики Кальцемин нужно принимать по одной таблетке дважды в сутки, желательно, во время приема пищи. С какого срока следует начинать пить средство? Чаще всего, комплекс рекомендуют принимать, начиная с 20 недели, так как именно в это время начинается быстрый рост костной ткани плода. Принимать комплекс нужно в течение месяца.

Совет! При выявлении серьезного дефицита минералов гинеколог может порекомендовать начать пить Кальцемин и на более ранних сроках.

Начиная с 35 недели, принимать препараты кальция запрещено. Избыток минералов в этот период может привести к раннему окостенению костей черепа, что осложнит роды.

Молоко полезно при беременности

Как не навредить здоровью?

Кальцемин нельзя принимать при следующих состояниях:

  • при мочекаменной болезни;
  • при гиперкальцемии, то есть, при избытке кальция в организме;
  • при повышенной чувствительности организма к составляющим препарата.

Итак, Кальцемин при беременности может быть назначен, как с профилактической целью, так и при выявлении дефицита кальция. Самостоятельно принимать этот препарат не следует, так как существует ряд противопоказаний к его приему. Избыток кальция приводит к необратимым изменениям в почках и преждевременному старению плаценты, что крайне вредно для плода.

Кальцемин при беременности | Инструкция и отзывы о кальцемине при беременности

Инструкция Кальцемина при беременности информирует о том, что данный минерально-витаминный комплекс содержит такие активные вещества, как цитрат кальция (840 мг), карбонат кальция (200 мг), витамин D (50 МЕ), марганец (5 мг), цинк (2 мг), медь (0,5 мг) и бор (50 мкг).

Понятно, что кальция, который по распространенности в природе занимает пятое место, в организме человека больше всего в костных тканях. Но этот химический элемент (в виде ионов) задействован в таких обеспечивающих жизнедеятельность организма процессах, как свертывание крови, нервно-мышечная возбудимость (в том числе и сердечной мышцы), проницаемость клеточных мембран и способность выделения клетками веществ во внеклеточное пространство (экзоцитоз), синтез некоторых ферментов.

То, что кальций в препарате Кальцемин при беременности присутствует в виде карбоната и цитрата, очень продуманное решение. Первый богаче кальцием, чем другие его соединения, а второй не только способствует повышению биологической доступности кальция, но и снижает вероятность образования камней в мочевом пузыре (что нередко сопровождает прием кальцийсодержащих препаратов).

Вы думаете, что витамин D3 (он же холекальциферол) фармакологи ввели в состав Кальцемина для повышения его пользы? И вы не ошиблись, потому что без этого витамина трансцеллюлярное (через клетки) всасывание кальция в тонком кишечнике было бы невозможным. Кроме того, витамин D3 играет не последнюю роль в регуляции размножения клеток костной ткани и способствует ее структурной стабильности.

Медь препятствует процессу деминерализации костных тканей; цинк входит в состав многих ферментов, способствует восстановлению поврежденных и росту новых клеток. Марганец необходим для синтеза гликозаминогликанов, которые входят в состав межклеточного вещества соединительной ткани, содержатся в костях и синовиальной жидкости.

Согласно инструкции, функция бора в составе Кальцемина в том, что он регулирует активность паратгормона, который принимает участие в обмене кальция, фосфора, магния и холекальциферола. Между прочим, больше всего бора также содержится в костях человека.

trusted-source[14], [15], [16], [17], [18], [19], [20],

Кальцемин при беременности — инструкция по применению

Состав препарата

Кальцемин — многокомпонентный препарат, содержащий 6 активных веществ. В его составе имеется витамин Д, а также минералы. Компоненты лекарственного средства повышают усвояемость кальция.

Кальцемин для беременных женщин содержит кальций в двух формах — в виде кальция цитрата и карбоната. Их общее количество составляет 0,25 грамма.

Кальций входит в состав зубов и костей человеческого организма. Химический элемент отвечает за прочность данных анатомических структур. При его недостатке в крови наблюдается деминерализация костной и зубной ткани, приводящая к их истончению, хрупкости, ломкости и деформации.

Также кальций необходим для осуществления сокращений различных видов мышц — гладких, поперечнополосатых, сердечных. Вещество контролирует тонус внутренних органов, управляет артериальным давлением. Кальций, натрий, магний, калий и другие элементы необходимы для нормальной работы миокарда — мышечного слоя сердца.

Кальций участвует в межклеточном транспорте за счет вхождения в состав ионного насоса. Благодаря наличию данного элемента органы получают глюкозу, белки и другие полезные вещества. Также вещество выводит из клеток вредные продукты обмена.

Химический элемент необходим для осуществления свертывания крови. Недостаток кальция ухудшает функцию витамина К. При дефиците данного вещества появляются внутренние и внешние кровотечения.

Внимание! Перед приемом любых лекарственных препаратов с содержанием кальция во время беременности, следует проконсультироваться с лечащим врачом и следовать его рекомендациям.


Также кальций участвует в работе центральной нервной системы. Он передает импульсы из головного мозга к различным органам и осуществляет синтез нейромедиаторов — особых веществ, регулирующих работу ЦНС.

Вещество необходимо для работы эндокринных желез. Благодаря кальцию осуществляется синтез некоторых гормонов, а также слюны и пищеварительных ферментов. Также химический элемент является участником работы иммунной системы.

В состав лекарственного средства входит витамин Д в количестве 50 международных единиц. Данное вещество является регулятором обмена кальция. При недостатке витамина Д нарушается нормальное соотношение химических элементов в крови.

Витамин Д участвует в отложении кальция в костях и зубах. Он сохраняет их нормальную структуру, препятствует вымыванию минерала в кровь. Также химическое соединение усиливает всасывание кальция в органах желудочно-кишечного тракта и препятствует выделению фосфора с мочой.

Помимо кальция в состав лекарственного средства входят четыре минерала:

  1. Цинк. Он способствует выработке эстрогенов — женских половых гормонов. Данные вещества препятствуют вымыванию кальция из костей и зубов. Недостаток эстрогенов при климаксе или других патологиях является причиной остеопороза.
  2. Марганец. Химический элемент необходим для синтеза протеогликанов. Данные вещества входят в состав костной ткани, отвечая за ее гибкость и пластичность.
  3. Медь. Минерал участвует в синтезе коллагена и эластина — структурных единиц соединительной ткани. Их недостаток приводит к нарушению образования костной ткани, ее хрупкости и ломкости.
  4. Бор. Данный компонент необходим для снижения активности гормона паращитовидной железы — паратгормона. Он является антагонистом витамина Д, осуществляя выделения кальция из костей в кровь. Также бор уменьшает риск развития дефицита холекальциферола.


При внутреннем приеме, препарат начинает всасываться в кровь через полчаса. Период полувыведения лекарственного средства составляет 160 минут. Основная часть Кальцемина покидает организм человека с мочой через почки.

Кальцемин

Форма выпуска и срок годности

Лекарственное средство продается в аптеках без наличия рецептурного бланка. Оно имеет одну форму выпуска — таблетки, покрытые оболочкой. В пачке содержится 30, 60 или 100 штук. Таблетки имеют овальную форму и белый цвет.

Препарат следует хранить вдали от маленьких детей. Срок годности медикамента составляет 36 месяцев. После его окончания прием лекарства строго запрещен.

Показания для использования

Кальцемин во время беременности показан для лечения и профилактики дефицита кальция. Небольшой недостаток химического элемента долгое время протекает бессимптомно. Однако при сильном дефиците кальция развивается характерная клиническая картина.

При сочетании с гиперкалиемией (повышенное содержание калия) дефицит кальция проявляется повышенной возбудимостью нервов и мышц. Пациенты отмечают парезы конечностей, боли в костях, судороги. Также к симптомам снижения количества кальция относят повышение частоты сердечных сокращений, аритмии, бронхоспазм.

Дефицит кальция сопровождается нервными нарушениями. Человек отмечает ухудшение памяти, бессонницу, головокружения, неврозы. Длительно существующая гипокальциемия может вызывать трофические нарушения кожи, рвоту, множественные переломы костей, нарушения строения зубов.

Не следует принимать Кальцемин при беременности без предварительной консультации с врачом. Данный препарат имеет ряд противопоказаний, он запрещен на некоторых неделях периода вынашивания.

Прием Кальцемина

Влияние препарата на плод

Повышенные дозы кальция и витамина Д являются тератогенными. Данные вещества вызывают учащение частоты аномалий у плода. Чаще всего переизбыток кальция и витамина Д вызывает патологии костной системы. Именно поэтому женщине следует внимательно соблюдать дозировку лекарственного средства.

На ранних сроках беременности наблюдается формирование всех органов плода. Лекарственные средства с большим количеством витамина Д и кальция повышают риск возникновения врожденных патологий. Врачи не рекомендуют использовать Кальцемин ранее 20 недели беременности.

На поздних сроках беременности наблюдается отложение кальция в костях плода, увеличивающее их прочность. Прием повышенных доз минерала в конце 3 триместра периода вынашивания может вызвать преждевременное закрытие родничков и отвердение черепа. Данная ситуация осложняет течение естественных родов. Именно поэтому будущей матери следует прекратить прием препарата после 30-35 недели беременности.

Инструкция по применению

Лекарственное средство следует принимать внутрь и запивать стаканом чистой воды. Во время беременности препарат рекомендуется использовать дважды в день по одной таблетке в одинаковое время. Кальцемин следует принимать во время или сразу после еды.

Средняя продолжительность курса лечения составляет 4 недели. Более длительное применение должно быть обговорено с врачом. Повторный курс лечения возможен через месяц после окончания терапии.

Кальцемин Адванс: насыщение организма кальцием

Противопоказания

Прием лекарственного средства строго запрещен при наличии аллергических реакций на компоненты препарата. Также его нельзя использовать во время гипервитаминоза Д и гиперкальциемии. Лекарственное средство не рекомендовано пациентам, страдающим мочекаменной болезнью. Прием Кальцемина может спровоцировать обострение патологии.

Медикамент запрещен к приему при наличии декальцинирующих опухолей (миелома, метастазы в костную ткань). Лекарственное средство не следует применять во время активной фазы туберкулеза. Также препарат не рекомендован к использованию у лиц, имеющих хронические патологии мочевыводящей системы в состоянии декомпенсации.

Побочные эффекты

Иногда лекарственное средство провоцирует негативные эффекты со стороны желудочно-кишечного тракта. Они проявляются тошнотой, рвотой, вздутием живота, газообразованием. Также к данным симптомам может присоединяться патология стула — запор или диарея.

Побочным эффектом на фоне приема лекарственного средства является повышение количества кальция в крови и моче. Также в редких случаях использование препарата способствует развитию аллергических реакций по типу крапивницы, сыпи, ангионевротического отека. Медикамент не влияет на способность к концентрации внимания.

Боли в голове

Передозировка

При передозировке наблюдается гипервитаминоз Д и гиперкальциемия. Данные состояния характеризуются жаждой, повышенным выделением мочи, обмороками. Со стороны пищеварительной системы наблюдается спастический запор, тошнота и рвота. Длительно существующая передозировка способствует развитию кальцификации — отложению кальция в органах и тканях.

Лечение передозировки заключается в снижении дозы или полной отмене препарата. Рекомендуется промывание желудка и очистительная клизма. При наличии показаний возможна симптоматическая терапия. Она заключается в нормализации мочеиспускания, а так же в приеме слабительных препаратов.

Аналоги Кальцемина

Цитра-Кальцемин является практически полным аналогом Кальцемина. Их отличие заключается в дозировке активных веществ. Цитра-Кальцемин содержит гораздо большее количество витамина Д — 125 международных единиц. Также в препарате увеличено число дополнительных минералов. Из-за высокого содержания витамина Д лекарственное средство не рекомендовано к употреблению в период вынашивания малыша.

Фемибион 2 — поливитаминно-минеральный комплекс, использующийся со 2 триместра беременности и во время кормления грудью. Биологически активная добавка выпускается в виде таблеток и капсул, предназначена для профилактики дефицита полезных веществ. Средство содержит 9 витаминов, йод, полиненасыщенные жирные кислоты и дополнительную порцию витамина Е.

Кальцемин Адванс — еще один препарат, имеющий состав, аналогичный Кальцемину. Отличие данного лекарственного средства заключается в повышенном количестве витамина Д (200 международных единиц) и кальция (0,5 грамм). Медикамент не рекомендован к употреблению в период беременности из-за высокого содержания данных веществ.

Кальций Д3 Никомед — комбинированный препарат, в состав которого входит 1000 мг кальция и 200 международных единиц витамина Д. Лекарственное средство выпускается в виде жевательных таблеток. За счет большого количества кальция и витамина Д в состав медикамент назначается для лечения остеопороза и других дефицитных состояний.

Цитрокальцевит — витаминно-минеральный комплекс, имеющий сбалансированный состав. Биологически активная добавка содержит 80 миллиграмм кальция, поэтому она разрешена к приему на любом сроке беременности. Также в состав данного средства входит витамин А, С, Д, В1, В2, В6, В12, Е, фолиевая кислота, биотин. Цитрокальцевит рекомендован к приему для профилактики и лечения дефицита перечисленных веществ.

Элевит пронаталь является комбинированным препаратом, предназначенным для лечения и профилактики дефицитов витаминов и минералов в период планирования беременности, во время вынашивания малыша и при лактации. Лекарственное средство выпускается в форме таблеток. Медикамент содержит все необходимые витамины, в том числе Д. также в состав Элевит пронаталь входит кальций, магний, железо, цинк, фосфор, медь, марганец.

Канефрон является натуральным диуретиком. Особенностью данного препарата является то, что он не повышает выведение кальция из организма, поэтому медикамент рекомендован к приему будущим матерям. Лекарственное средство показано для терапии пиелонефрита и цистита, а также для профилактики камнеобразования. Согласно инструкции по применению Канефрон можно использовать на ранних сроках беременности по назначению врача.

Кальцемин при беременности: способ применения на разных сроках, дозировка, и по каким причинам нельзя пить таблетки Кальцемин Адванс перед родами

Родить здорового малыша – заветное желание каждой будущей мамы. Как поспособствовать полноценному развитию плода в утробе? Какие микроэлементы формируют сильного и счастливого ребенка? Ответы на эти вопросы вы найдете в данной статье.

Кальцемин при беременности: польза и вред препарата

кальцемин при беременностиМногие беременные женщины сталкиваются с проблемой дефицита кальция в организме (гипокальциемия). Как результат – боли в костях, сухость волос и ногтей, быстрая утомляемость и обеспокоенность о формировании ребенка в утробе без затруднений.

Восполнить запасы кальция в крови помогут препараты, содержащие данный микроэлемент в составе.

Одним из таких препаратов является Кальцемин Адванс.

Дефицит кальция при беременности: риски и последствия

Риски для здоровья матери, возникающие при нехватке кальция:

  • высокая вероятность преждевременных родов или задержки плода,
  • самопроизвольный аборт (выкидыш),
  • токсикоз,
  • беспричинная тахикардия,
  • частые приступы судороги в ногах,
  • отеки, припухлости на теле,
  • чувствительность и потеря зубов, кариес,
  • завышенное кровяное давление,
  • переизбыток белка в моче,
  • развитие остеопороза (болезнь костей, характеризующееся хрупкостью и пониженной плотностью, вследствие чего возрастает риск переломов),
  • развитие остеомаляции (процесс, в результате которого кости становятся излишне гибкими и хрупкими).

Последствия для мамы при недостаче кальция: в теле женщины развиваются патологические процессы, вследствие которых могут возникнуть трудности с позвоночником.

Последствия для ребенка: есть риск развития рахита, возможны пороки органов.

Норма кальция в крови при беременности = 2,15-2,5 ммоль/л крови. Для проверки уровня кальция необходимо сдать клинический анализ крови.

Симптомы дефицита

кальцемин при беременностиНизкие показатели кальция в крови у женщины имеют следующие явно выраженные симптомы:

  • Сухость волос и ногтей.
  • Бледность кожи.
  • Чувствительность десен, кариес, эдентулизм.
  • Боли в конечностях, судороги.
  • Кровотечение из полости носа.
  • Перманентная слабость.
  • Интоксикация.
  • Боли в позвоночнике.
  • Частые аллергические реакции.

При гипокальциемии может возникать желание скушать ломтик мела. В таких случаях, необходимо подобрать другой продукт, содержащий кальций, поскольку употребление мела чревато негативными последствиями для здоровья женщины и ребенка.

Для чего назначают Кальцемин Адванс при беременности: показания

кальцемин при беременностиПравильно развивающийся организм ребенка в утробе матери нуждается в 0,3 г кальция в сутки. Если ребенок не получает такого количества микроэлемента, он способен извлекать кальций из запасов организма мамы.

Такой процесс сказывается на самочувствии беременной женщины, провоцируя развитие выраженного дефицита кальция, и, впоследствии, на ребенке.

Кальцемин Адванс – комплекс микроэлементов, в состав которого входит кальций, витамин D3, магний, медь. Эти компоненты улучшают состояние здоровья беременной женщины и плода в ее утробе. Показания к применению:

  1. насыщение организма необходимым количеством кальция для укрепления ногтей и волос,
  2. восполнение витамина D3,
  3. предотвращение и лечение дисфункций позвоночника (остеопороз, остеомаляция),
  4. укрепление нервной системы,
  5. регуляция работы сердца и сосудов,
  6. защита зубов от выпадения и кариеса,
  7. регуляция активности мозга и мускулатуры.

Как принимать: инструкция по применению

Кальций – это необходимый «строительный материал» в человеческом теле, который отвечает за формирование скелета, физические и умственные возможности индивида. Дозировка зависит не только от срока беременности, но и от индивидуальных особенностей организма матери.

Дозировка

кальцемин при беременностиОдна таблетка Кальцемина Адванс содержит 500 мг цитрата и карбона кальция + витамин D3 в количестве 200 МЕ.

Максимальная норма препарата в сутки составляет 1500 мг кальция и 600 МЕ витамина D3, то есть, три таблетки.

Сколько пить в сутки

В профилактических целях таблетки следует пить дважды в день: утром и вечером за несколько минут до приема пищи, или во время еды.

Кальцемин Адванс рекомендуется совмещать с кисломолочными продуктами, которые также, в свою очередь, укрепляют организм мамы и малыша.

Настоятельно рекомендуется перед началом принятия Кальцемина Адванс проконсультироваться с лечащим врачом для подбора индивидуального курса терапии. В ином случае, возможна передозировка.

До какого срока принимать, до какой недели можно

Принимать препарат можно до 8 месяца включительно. С 35 недели дополнительное употребление кальция запрещено. Могут возникнуть затруднения при родах, что чревато неблагоприятными последствиями для мамы и ребенка.

Начинать принимать препарат можно только с середины второго триместра, то есть с 20-й неделе. На ранних сроках Кальцемин Адванс не рекомендуется к употреблению, даже в профилактических целях. Однако, при критически низком уровне обмена и усвоения полезных веществ, врач-гинеколог может составить курс лечения в первом триместре.

Побочные действия препарата

Таблетки Кальцемин Адванс, в большинстве случаев, легко усваиваются и совмещаются с другими препаратами. В зависимости от организма женщины, перенесенных или имеющихся заболеваний, возможны осложнения и побочные действия. К их числу относятся:

Со стороны системы ЖКТ Вздутость живота, избыточное скопление газов, дискомфорт в желудке и пищеводе, частые позывы в туалет, отсутствие или повышение аппетита, мальабсорбция (дисфункция, развивающаяся на фоне неспособности кишечника всасывать полезные вещества)
Со стороны иммунной системы Слезоточивость глаз, чихание, зуд, покраснения глаз, сыпь, крапивница
Со стороны кровяной системы Уровень кальция в крови выше нормы
Со стороны мочевыделительной системы Избыточное количество кальция в почках и моче

кальцемин при беременностиРеакция организма женщины на таблетки также зависит от индивидуальной переносимости компонентов препарата и подобранного курса терапии.

Передозировка

Гиперкальциемия способствует деструкции умственных и физических способностей ребенка. Излишнее количество кальция в организме матери может спровоцировать деформацию хрупких черепных костей ребенка, в частности, преждевременное затвердение теменной кости.

Принимая Кальцемин Адванс, не нужно забывать о правильном питании и гимнастике для беременных. Выполняя эти действия в комплексе, беременность у женщины будет протекать без осложнений, в результате чего, на свет появиться еще один здоровый малыш.

Полезное видео

когда пить и как принимать беременным

Дефицит тех или иных веществ в организме беременной женщины представляет опасность не только для матери, но и для плода. Правильное развитие ребенка в утробе женщины возможно только при полноценном поступлении всех веществ, необходимых для его роста и формирования систем органов.

Дефицит кальция среди беременных женщин — частая проблема, которая может осложнять нормальное течение гестационного периода и родов. Такое состояние требует своевременной коррекции, особенно если оно выявилось во время беременности. С профилактической целью врач может назначить препараты кальция, которые помогут поддерживать нормальный уровень этого макроэлемента.

Роль кальция в организме беременной

Кальций — необходимый макроэлемент для организма любого человека. Он выполняет ряд важных функций:

Участие в синтезе биологически активных веществ (пептидных гормонов, нейромедиаторов).

Регуляция процессов свертывания крови.

Участие в передаче сигналов клетками — ионы кальция высвобождаются при стимуляции рецепторов на поверхности клеток и передают сигнал активации белковым молекулам.

Регуляция процессов образования и разрушения костной ткани (совместно с витамином D).

Участие в сокращении мышечных волокон.

Это лишь небольшой список того, зачем нужен этот макроэлемент в организме. Кальций для беременных необходим для нормального развития плода и отдельных систем его организма: опорно-двигательной, эндокринной, кровеносной.

В последнее время доказана зависимость между недостаточностью кальция в организме и вероятностью развития различных осложнений беременности . Особенно это касается преэклампсии и эклампсии —грозных состояний, которые могут проявляться в гестационный период у женщины. Ежедневный прием кальция позволяет предупредить симптомокомплекс, вызванный гестозом, в который входят:

1 Повышение артериального давления.

2 Выделение белка с мочой.

3 Генерализованные клонико-тонические судороги.

4 Отечность мягких тканей.

Обычно у здоровой женщины на ранних сроках беременности артериальное давление снижается, затем постепенно повышается к концу гестационного периода. Нарушают этот баланс заболевания мамы или плода, многоплодная беременность, неправильный рацион питания. Кальций во время беременности, поступающий извне, препятствует развитию артериальной гипертензии у женщины, поэтому ВОЗ рекомендует его в качестве профилактического средства2.

Профилактика и лечение недостаточности кальция

Самый простой способ профилактики гипокальциемии — употребление продуктов, обогащенных кальцием, в т.ч. искусственно. К ним относится кисломолочная продукция и сыры, жирная рыба, орехи, злаковые культуры и зелень. Но порой коррекции рациона для организма недостаточно, поэтому актуальным становится вопрос о том, какой кальций можно пить при беременности.

Когда пить кальций при беременности, доктор решает в индивидуальном порядке. Прием препаратов разрешен с момента начала планирования беременности и до родов. Как правило врачи придерживаются схемы назначения с 20-ой недели беременности, а в случае наличия факторов риска, прием следует начать с момента установления беременности.

Ответ на вопрос, можно ли беременным кальций, не может быть универсальным для всех. Решение о необходимости применения препаратов кальция во время беременности принимает врач после обследования женщины и оценки индивидуальных потребностей и рисков.

Женщинам, чей рацион питания обогащен этим элементом в достаточной степени, препараты кальция как правило не назначают. В случае, если имеется риск гипокальциемии (хронические заболевания, нарушения пищеварения и всасывания, многоплодная беременность), профилактический прием кальция будет целесообразен.

Рассуждения о том, какой кальций лучше — таблетированный, порошкообразный, в составе комплексных витаминов — также являются предметом дискуссии. Можно опираться на индивидуальные предпочтения, но следует учитывать несколько факторов при принятии решения о том, какой кальций пить при беременности:

  • Если препарат имеет порошковую форму, есть риск ошибиться с расчетом его дозировки. Поэтому, если нет возможности каждый раз точно отмерять нужное количество, следует выбирать дозированные производителем формы.
  • При приеме комплексных препаратов с кальцием содержание этого элемента может быть ниже рекомендованной суточной нормы. Чтобы компенсировать этот недостаток, требуется принимать несколько таблеток, и в этом случае есть вероятность превышения допустимых дозировок других микроэлементов.

Кальцемин — комбинированный препарат, содержащий кальций, витамин D и ряд других элементов (бор, медь, цинк, марганец), необходимых беременной женщине во время вынашивания плода. Он выпускается в таблетках и принимается дважды в день. Кальцемин используется как для профилактики, так и для восполнения имеющегося дефицита кальция.

Как принимать кальций при беременности, зависит от конкретного препарата: некоторые производители рекомендуют разжевывать или проглатывать таблетки целиком, другие выпускают растворимые в воде формы, а порошкообразные смеси часто можно добавлять в готовые блюда или напитки. Перед применением следует ознакомиться с инструкцией к препарату.

Как правило, препараты кальция рекомендуется принимать с пищей, т.к. усиленная продукция желудочного сока благоприятно сказывается на его всасывании. Главное в схеме терапии — регулярность. Чтобы выработать привычку и не пропускать прием, рекомендуется принимать препараты кальция в одно и то же время суток.

L.RU.MKT.CC.03.2020.3102

90000 Alcohol during pregnancy | March of Dimes 90001 90002 How does drinking alcohol during pregnancy affect your baby's health? 90003 90004 Drinking alcohol at any time during pregnancy can cause serious health problems for your baby. Alcohol includes wine, wine coolers, beer and liquor. 90005 90004 When you drink alcohol during pregnancy, the alcohol in your blood quickly passes through the placenta and the umbilical cord to your baby. The placenta grows in your uterus (womb) and supplies the baby with food and oxygen through the umbilical cord.Drinking any amount of alcohol at any time during pregnancy can harm your baby's developing brain and other organs. No amount of alcohol has been proven safe at any time during pregnancy. 90005 90004 There's no safe time to drink alcohol during pregnancy. Alcohol can cause problems for your baby any time during pregnancy, even before you know that you're pregnant. You may be pregnant and not know for 4 to 6 weeks. 90005 90004 Drinking alcohol during pregnancy increases your baby's chances of having these problems: 90005 90012 90013 Premature birth.This is when your baby is born before 37 weeks of pregnancy. Premature babies may have serious health problems at birth and later in life. 90014 90013 Brain damage and problems with growth and development 90014 90013 Birth defects, like heart defects, hearing problems or vision problems. Birth defects are health conditions that are present at birth. Birth defects change the shape or function of one or more parts of the body. They can cause problems in overall health, how the body develops, or in how the body works.90014 90013 Fetal alcohol spectrum disorders (also called FASDs). Children with FASDs may have a range of problems, including intellectual and developmental disabilities. These are problems with how the brain works that can cause a person to have trouble in learning, communicating, taking care of himself or getting along with others. They also may have problems or delays in physical development. FASDs usually last a lifetime. Binge drinking during pregnancy increases your chances of having a baby with FASDs.Binge drinking is when you drink four or more drinks in 2 to 3 hours. 90014 90013 Low birthweight (also called LBW). This is when a baby is born weighing less than 5 pounds, 8 ounces. 90014 90013 Miscarriage. This is when a baby dies in the womb before 20 weeks of pregnancy. 90014 90013 Stillbirth. This is when a baby dies in the womb after 20 weeks of pregnancy. 90014 90027 90002 How can you keep your baby safe from alcohol during pregnancy? 90003 90004 If you do not drink alcohol during pregnancy, your baby can not have FASDs or any other health problems caused by alcohol.If you're pregnant or even thinking about getting pregnant, do not drink alcohol. 90005 90004 Some women may drink alcohol during pregnancy and have babies who seem healthy. Some women may have very little alcohol during pregnancy and have babies with serious health conditions. Every pregnancy is different. Alcohol may hurt one baby more than another. The best way to keep your baby safe from problems caused by alcohol during pregnancy is not to drink alcohol when you're pregnant. 90005 90004 If you're pregnant, trying to get pregnant or think you may be pregnant, do not drink alcohol.When you do get pregnant, get regular prenatal care (medical care you get during pregnancy). Tell your health care provider if you need help to stop drinking alcohol. 90005 90002 How can you stop drinking alcohol during pregnancy? 90003 90004 You may want to drink alcohol during pregnancy. Alcohol is often part of social activities, like parties or sports events. You may be used to having a glass of wine with dinner or at the end of a busy day. Giving up alcohol during pregnancy may be hard.90005 90004 Here are some tips to help you stop drinking alcohol: 90005 90012 90013 Think about when you usually drink alcohol. Plan to drink other things, like fruity drinks or water. Use a fun straw or put an umbrella in the glass to make it seem more fun. 90014 90013 Stay away from situations or places where you usually drink, like parties or bars. 90014 90013 Get rid of all the alcohol in your home. 90014 90013 Tell your partner and your friends and family that you're not drinking alcohol during pregnancy.Ask them to help and support you. 90014 90027 90004 If you need help to stop drinking, here's what you can do: 90005 90002 Can your partner's drinking affect your baby during pregnancy? 90003 90004 FASDs and other alcohol-related health conditions happen when you drink during pregnancy. Research is still being done to find out if alcohol harms a man's sperm before a woman gets pregnant. 90005 90002 More information 90003 90004 90061 Last reviewed: April, 2016 90062 90005 .90000 7 Absolutely Healthy Drinks During Pregnancy 90001 90002 What you eat and drink during pregnancy has a huge impact on your growing baby. Sometimes, drinking is easier than eating, especially during the first trimester. But it is important to drink 'right' for the health and development of your unborn baby. 90003 90002 So, what drinks should be a part of your pregnancy diet? Read on to find out! 90003 90006 The Healthy Drinks During Pregnancy 90007 90008 90009 90010 90002 Not all drinks are equal when it comes to pregnancy.Some are more nutritious than others. Here are the healthy drinks for pregnancy you should consume: 90003 90013 1. Water: 90007 90008 90009 90017 90002 Let's start with the most obvious choice. You need to drink water to stay healthy. This is true even when you are not pregnant. But during pregnancy, the need for water goes up. h3O is essential for the health of your blood cells. You also need water to prevent dehydration, which can lead to premature labor in some women (1). 90003 90013 2.Coconut Water: 90007 90008 90009 90017 90002 Here is another healthy way to prevent dehydration. Coconut water is a natural isotonic beverage. It is also beneficial for replenishing natural salts in the body. So, next time you feel thirsty, reach for some fresh coconut water. 90003 90002 [Read: 90007 Coconut Water During Pregnancy 90009] 90003 90013 3. Lemonade: 90007 90008 90009 90017 90002 Who does not love a cool glass of lemonade? A great way to stay hydrated, a glass of lemonade also provides vitamin C.If morning sickness is getting you down, lemonade will be a good option for you. 90003 90002 [Read: 90007 Lemon Water During Pregnancy 90009] 90003 90013 4. Milk And Milk Based Drinks: 90007 90008 90009 90017 90002 A glass of milk a day can help you stay healthy and fit. This holds true not just during pregnancy but also all through your life. If milk is not your cup of tea, you can try other milk-based drinks like smoothies or milkshakes that include the goodness of fruits and milk. You can also try buttermilk.All these drinks are full of calcium, protein, and vitamin B12 - all vital during pregnancy and for the growth of your unborn baby (2). 90003 90013 5. Fruit Juices: 90007 90008 90009 90017 90002 We all know that fruits are good for our health. But are fruits juices equally good? Well, obviously whole fruits are a better option. But fresh fruit juices too are great for a healthy pregnancy. So, dust your juicer and start juicing! But go for fresh fruit juice and not packed ones! You can also get creative and add all your favorite fruits to make a glassful of health! 90003 90002 [Read: 90007 Fruits To Eat During Pregnancy 90009] 90003 90013 6.Vegetable Juices: 90007 90008 90009 90017 90002 So, you do not really like vegetables. You are not alone. But you need veggies for a balanced pregnancy diet. The best way to include veggies in your diet is vegetable juices! There are hundreds of vegetable juice recipes you can try. So, get started. 90003 90013 7. Ice Tea: 90017 90002 If it is summer, nothing can beat a long glass of ice tea. And ice tea is also a great remedy to treat morning sickness. But this is one health drink during pregnancy on the list that does contain caffeine.So, do keep that in mind and limit its consumption. 90003 90006 Drinks To Avoid While Pregnant 90010 90002 Now that you know what are the healthy drinks during pregnancy, let's take a look at beverages you should avoid: 90003 90013 1. Alcohol: 90017 90002 No, even moderate alcohol consumption is not safe during pregnancy . Most women know that excessive alcohol consumption can lead to fetal alcohol syndrome. But not many know that even limited exposure to alcohol in the womb can lead to growth deficits as well as intellectual and behavioral problems in the unborn baby (3).90003 90013 90007 2 90009. 90007 Herbal Teas: 90008 90009 90017 90002 You thought all things herbal were safe? Not really! We do not know much about the effects of the various ingredients present in herbal teas on a pregnancy. So, be safe than sorry and stay off herbal teas for the duration of your pregnancy. 90003 90013 3. Energy Drinks: 90017 90002 You need extra energy during pregnancy. But energy drinks are not a good choice. These drinks are full of caffeine, sugar, and other supplements.Just stick to healthy food for all your energy needs instead! 90003 90002 So what are you waiting for? Start drinking healthy and give your baby the best possible start to life. And stay off alcohol. There will be time enough for a glass of wine later! 90003 90002 Tell us about your favorite among these pregnancy health drinks. Share a recipe or two in the comments section below! 90003 90013 Recommended Articles: 90017 Was this information helpful? .90000 Calcemin: instruction for use 90001 90002 The medicine is a special complex consisting of useful vitamins and minerals. The calcium contained in it is the main component that feeds bone tissue. Together with this, he controls the permeability of the vascular walls and the conductivity along the neuromuscular receptors and synapses. In addition, it activates the contractile function of smooth, as well as skeletal muscles and is an essential element in the coagulation of blood. In the medicine, calcium is contained in the form of citrate salt, as well as calcium carbonate.The maximum possible number of so-called. Elemental calcium is contained in calcium carbonate. Ca3 (C6H5O7) 2 reduces the dependence of the bioavailability of the active substance on the state of the gastrointestinal mucosa, and in addition prevents the formation of stones in the urinary system, even with prolonged use. In addition, removes the excess produced parathyroid hormone. 90003 90002 Vitamin D (the substance cholecalciferol) helps to quickly absorb calcium, and also helps to restore and build the structure of bone tissue.90003 90002 Zinc is an integral part of a variety of enzymes contained in the body (200+ species in it), the function of which is the binding of nucleic acids to proteins. In addition, this element helps growth along with cell repair and gene expression formation. Has a positive effect on the activity of the enzyme ALP. 90003 90002 Manganese helps the process of binding the components of bone and cartilage tissues (glycosaminoglycans). Also increases the calcium-saving properties of the vitamin D.90003 90002 Copper helps to form collagen and elastin, and also prevents the demineralization of bone structures. 90003 90002 Boron stabilizes the activity of the hormone parathyroid gland - parathyroid hormone (it takes part in the exchange of magnesium and phosphorus, as well as cholecalciferol and calcium). The impact on the processes of minerals metabolism in parathyroid hormone does not depend on whether the vitamin D3 enters the body. 90003.90000 13 Healthy Juices You Should Drink During Pregnancy 90001 90002 Drinking enough fluids is essential during pregnancy to support your health and also maintain amniotic fluid and blood volume for fetal growth. Therefore, it is recommended to include at least ten cups of fluids every day (1). Adding juices to your diet is one of the best ways to meet your everyday fluids requirements apart from water. To have an understanding of the healthy juices you may have, read on this MomJunction post.90003 90004 90005 Healthy Juices You Should Include During Pregnancy 90006 90002 Following is the list of 13 juices that you might include during the pregnancy period. They provide most of the health and nutrition for you and your developing baby. 90004 90009 1. Orange juice: 90010 90002 90012 Benefits: 90013 90004 90015 90016 Rich source of vitamin C, a potent antioxidant that boosts your immune system. 90017 90016 Provide sodium and potassium that balances fluid levels in the body. 90017 90016 Vitamin B6 and folate suppers fetal brain development.90017 90016 Fiber content treats stomach problems such as constipation, bloating and other gut discomforts 90017 90016 Increases pH value of urine, thus protects the kidney and bladder 90017 90016 Soothes skin by providing enough moisture and prevents pregnancy acne 90003 Contains several carotenoids which give protection against inflammation, oxidative stress and improves vision. 90017 90029 90002 90012 How to make: 90013 90004 90015 90016 Slightly squeeze or roll the oranges firmly using your palms on the table counter.90017 90016 Peel them, and slice into four parts. 90017 90016 Blend in a grinder or juicer. If it is too dry, add enough water and some sweetener for taste. 90017 90016 If you do not want the pulp, strain the juice. 90017 90016 Enjoy the glass of freshly squeezed and unpasteurized orange juice 90017 90029 90009 2. Cranberry juice: 90010 90002 90012 Benefits: 90013 90004 90015 90016 Made up of 90% water, a regular intake will keep you hydrated. 90017 90016 High levels of antioxidants help combat inflammation and protect the body from free radical damage.90017 90016 Prevent bacteria from growing in the gastrointestinal gut, and boosts the immune levels. 90017 90016 High dietary fiber works against constipation that is common in the early pregnancy. 90017 90016 Treats tooth problems such as tooth decay, cavities, and plaque formation. 90017 90016 Acts as a natural diuretic, and prevents edemas. 90017 90029 90002 90012 How to make: 90013 90004 90015 90016 Take water in a large pan and add cranberries. Boil them. 90017 90016 Lower the flame, and boil until the berries turn soft and burst open.90017 90016 Filter the juice using a muslin cloth or a strainer. 90017 90016 You can add sugar or honey if the juice is sour. 90017 90016 You can also combine it with some other fruit juice to enhance its flavor. 90017 90029 90009 3. Carrot juice: 90010 90002 90012 Benefits: 90013 90004 90015 90016 Rich source of beta-carotene that helps improve the vision of the mother and the fetus. 90017 90016 Vitamin C aids collagen production in the skin and bones, and also acts as an antioxidant to rid off free radicals.90017 90016 Potassium normalizes the heartbeat, improves blood circulation and prevents muscle cramps. 90017 90016 Rich in fiber, it helps treat constipation and aids digestion. 90017 90029 90002 90012 How to make: 90013 90004 90015 90016 Wash and scrub the carrots to remove dirt and any debris. 90017 90016 Cut into small pieces and add into a blender or juicer. 90017 90016 Add water to keep the blender moving smoothly. 90017 90016 Have it fresh. 90017 90029 90009 4. Pineapple juice: 90010 90002 90012 Benefits: 90013 90004 90015 90016 Bromelain in the fruit juice acts as a natural blood thinner, thus helping lower blood pressure and also prevents blood clot formation.90017 90016 Rich source of vitamin C that helps boost immunity, repairs cell damage and produces collagen. 90017 90016 Manganese strengthens the bones and lowers the risk of osteoporosis. 90017 90016 Vitamin B1 regulates nervous system, heart and helpful for muscle functioning. 90017 90016 The presence of dietary fiber helps prevent constipation. 90017 90016 Copper aids in red blood cell production and essential for the formation of the fetal heart. 90017 90016 The aroma of the juice activates mood and lowers signs of anxiety and depression.90017 90029 90002 90012 How to make: 90013 90004 90015 90016 Peel and chop the pineapple into small pieces. 90017 90016 Put them in a blender, and add water and sugar. 90017 90016 Collect clear juice by filtering through a strainer. 90017 90016 Add water if juice is very thick. 90017 90016 Sprinkle some black salt, and this is optional. 90017 90016 Have it fresh with some topped mint leaves. 90017 90029 90009 5. Beetroot juice: 90010 90002 90012 Benefits: 90013 90004 90015 90016 Improves hemoglobin levels, therefore lowers the risk of anemia during pregnancy.90017 90016 Rich in vitamin C that aids in iron absorption 90017 90016 Folic acid helps fetal development and lowers the risk of birth defects. 90017 90016 Loaded with betalain, an inflammatory, beetroot juice reduces pain caused by edemas. 90017 90016 Excellent source of calcium and prevents the risk of osteoporosis. 90017 90016 Potassium helps in balancing electrolytes and helps regulate metabolism. 90017 90029 90002 90012 How to make: 90013 90004 90015 90016 Wash the beetroots and peel them.90017 90016 Cut into small pieces and put them in a blender or a juicer 90017 90016 Puree till smooth, add sugar and water and blend it again. 90017 90016 You might add lemon for enhancing its flavor. 90017 90016 Have it fresh. 90017 90029 90009 6. Prune juice: 90010 90002 90012 Benefits: 90013 90004 90015 90016 Excellent sources of dietary fiber that you need during pregnancy. 90017 90016 Contain sorbitol and phenolic components that offer laxative properties. 90017 90016 Helps manage constipation and restores bowel movements.90017 90016 Good iron source, and therefore helps in correcting iron deficiency and prevents anemia. 90017 90016 Potassium helps to manage blood pressure, depression and tension. 90017 90016 Good for building the immune system, and wards off fatigue signs. 90017 90016 Useful in treating cramps and pains you usually experience during pregnancy. 90017 90029 90002 90012 How to make: 90013 90004 90015 90016 Take one cup dried prunes, and remove their pits. 90017 90016 Boil five cups of water, and add to the pitted prunes until they are totally immersed.90017 90016 After soaking them for nearly 24 hours, blend them along with the water that has been used for soaking. 90017 90016 Filter clear juice using a strainer. 90017 90016 Combine the juice with the remaining boiled water. 90017 90016 Have it fresh, and keep the remaining juice in the refrigerator. It stays fresh for a week. 90017 90029 90009 7. Apple juice 90010 90002 90012 Benefits: 90013 90004 90015 90016 Contains powerful antioxidants such as flavonoids and phytochemicals that eliminate free radicals from the body.90017 90016 Regular consumption lowers the risk of cancers of esophagus, larynx, colon and lungs. 90017 90016 Iron boosts hemoglobin and helps prevent anemia. 90017 90016 Flushes away toxins such as lead and mercury from the body. 90017 90016 Insoluble fiber helps lower indigestion and improves bowel movements. 90017 90016 Vitamin C thwarts off infections and builds immunity. 90017 90029 90002 90012 How to make: 90013 90004 90015 90016 Peel the skin and cut small pieces of apple. 90017 90016 Add them to sufficient water and boil them.90017 90016 Allow it to cool, and blend them with water. 90017 90016 Serve fresh apple juice, and you may add lemon juice for enhanced taste. 90017 90029 90009 8. Pomegranate juice 90010 90002 90012 Benefits: 90013 90004 90015 90016 Contains high amounts of fiber that helps treats constipation 90017 90016 Offers perfect levels of iron preventing the risk of anemia. 90017 90016 Vitamin C to absorb iron from foods, helps repair tissue, builds bones and aids baby's mental development. 90017 90016 Vitamin K strengthens bones, and is a wonder cure for blood clotting.90017 90016 Folate protects you from neural tube defects 90017 90016 Polyphenol components in the fruit protect the brain. 90017 90016 Fulfills your calorie requirements and keeps you hydrated. 90017 90029 90002 90012 How to make: 90013 90004 90015 90016 Put the pomegranate arils into a blender, and blend until they are properly crushed. 90017 90016 Use a strainer to filter the juice. 90017 90016 You may use a spatula to press the pulp against the sieve. 90017 90016 Have it fresh. 90017 90029 90009 9.Grape juice 90010 90002 90012 Benefits: 90013 90004 90015 90016 Magnesium in grapes helps relieve pregnancy cramps. 90017 90016 Fiber works greatly in easing digestion and treats constipation. 90017 90016 Reduces stress, and it is helpful for pregnant women before they go to labor. 90017 90016 Antioxidants such as flavon, anthocyanins, linalol, geraniol and tannin helps fight infections and boosts immunity. 90017 90016 High amounts of resveratrol control high cholesterol levels. 90017 90029 90002 90012 How to make: 90013 90004 90015 90016 Soak grapes in a large bowel filled with water, and rinse them well.90017 90016 Put them into a blender, and add sugar if needed. 90017 90016 Add water, and blend until you get a smooth consistency. 90017 90016 Strain the juice using a filter. 90017 90016 You may add a pinch of salt or fresh lemon juice for enhanced taste. 90017 90029 90009 10. Guava juice 90010 90002 90012 Benefits: 90013 90004 90015 90016 Rich in vitamin C, it improves metabolism and immunity. 90017 90016 Manages blood pressure levels, and lowers the risk of miscarriage and premature births.90017 90016 Controls blood sugars and prevents gestational diabetes. 90017 90016 Fiber plays a key role in preventing constipation and other digestive complaints. 90017 90016 Rich in lycopene and vitamin C, it combats against cancers. 90017 90016 Vitamin A helps to improve the eyesight of both mother and the baby. 90017 90016 Magnesium present in rich amounts helps relax nerves and muscles. 90017 90029 90002 90012 How to make: 90013 90004 90015 90016 Peel and chop guava into small pieces.90017 90016 Put into a blender along with some water, and little sugar. 90017 90016 Filter the juice using a strainer. 90017 90016 You can add some fresh lemon juice or ginger for additional flavor. 90017 90016 Have it immediately. 90017 90029 90009 11. Peach juice 90010 90002 90012 Benefits: 90013 90004 90015 90016 Super rich in vitamin C that helps in iron absorption and fetal development. 90017 90016 Folic acid prevents neural tube defects in babies. 90017 90016 Potassium helps minimize lightheadedness, anxiety, fatigue and swollen feet and ankles.90017 90016 Eases bowel movements and deals with digestion woes with its optimal fiber content. 90017 90016 Act as a natural detoxifying agent, and flushes away toxins. 90017 90016 Healthy levels of beta carotene boost immune system. 90017 90016 Possess antiemetic property that provides relief from morning sickness. 90017 90029 90002 90012 How to make: 90013 90004 90015 90016 Peel, remove the pit and scoop out fresh peach flesh. 90017 90016 Put them into a blender with some water, and blend to get a smooth consistency.90017 90016 Add enough sugar and blend again. 90017 90016 Filter the juice through a strainer and have it fresh. 90017 90029 90009 12. Strawberry juice 90010 90002 90012 Benefits: 90013 90004 90015 90016 Rich source of vitamin C that boosts immunity and normalizes blood pressure. 90017 90016 Manganese acts as an anti-inflammatory agent, and fights free radicals. 90017 90016 Potassium helps with normal heart functioning. 90017 90016 Iodine is helpful for the baby's brain and nervous system development.90017 90016 Naturals sugars present in it stimulate mental activity and memory. 90017 90016 Vitamins A and E are referred to as "vitamins of beauty" which adds a glow to your skin. 90017 90016 Endorphins in the fruit juice improve pregnant mom's emotional state. 90017 90029 90002 90012 How to make: 90013 90004 90015 90016 Rinse and chop the strawberries into small pieces. 90017 90016 Add sufficient sugar, and blend everything to a smooth consistency. 90017 90016 You may also add some fresh lemon juice to enhance the flavor.90017 90016 Using a strainer, filter the juice. 90017 90016 Have fresh juice immediately that taste sweet and sour. 90017 90029 90009 13. Lemon juice 90010 90002 90012 Benefits: 90013 90004 90015 90016 Full of vitamin c, it helps prevent fever, cold, flu and also fights off infections. 90017 90016 Stimulates liver, and helps regulate bowel movements and eases digestion. 90017 90016 Very refreshing and keeps you hydrated. 90017 90016 Rich source of antioxidants that remove toxins from the body.90017 90016 High potassium levels aid in bone development. 90017 90016 Warm lemon juice relieves you from swollen feet. 90017 90016 Ease the flow of bile, and treats nausea. 90017 90016 Nutrients help in managing blood pressure and cholesterol. 90017 90029 90002 90012 How to make: 90013 90004 90015 90016 Cut the lemon into two halves, and squeeze them to extract its juice. 90017 90016 Add this extract into a glass of water. 90017 90016 You may add sugar or honey, and consume it fresh.90017 90029 90002 Back to top 90004 90005 Are There Any Fruits You Should Avoid During Pregnancy? 90006 90002 There is no particular fruit you have to avoid. However, you should be cautious about the serving size as some fruits contain excess sugars and calories. Also, you should prefer buying organic fruits free of fertilizers and pesticides. 90004 90002 Unpasteurized fruits juices including the packaged ones might carry risks of bacteria. Therefore, choose only homemade or pasteurized juices.90004 90002 Stick only to freshly homemade juices and avoid ingredients such as essence, pigment and hard sugars. The juices mentioned above are safe for consumption until your overall pregnancy health is normal. It is also advisable to have a word with your healthcare provider before you include any of these juices. 90004 90002 Back to top 90004 90002 Remember that juices should be a part of your healthy diet but not the only diet. If you want to add anything more here, write to us in the below comment section.90004 90494 References 90495 Was this information helpful? .

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о