Можно ли во время температуры кормить грудью: Основы грудного вскармливания. Пособие для будущих мам.

Содержание

Температура у младенцев в возрасте младше двух месяцев

Если у вашего ребенка поднялась температура, очень важно знать, что обычно источником является вирусное заболевание, которое пройдет через несколько дней без лечения и без какого-либо ущерба. Тем не менее, если речь идет о новорожденном, в любом случае повышения температуры следует обратиться к врачу.

Что значит повышение температуры у новорожденного?

Иммунная система новорожденных еще недостаточно развита и поэтому любое повышение температуры может стать следствием, какого-нибудь опасного инфекционного заболевания, поэтому следует обратиться к врачу.

Как диагностировать проблему?

  1. Физиологическое обследование: это обследование выполняет педиатр, проверяя все системные функции организма малыша.
  2. Проверка жизненных признаков: включая измерение температуры, давления, частоты и равномерности дыхания.
  3. Взятие анализов крови: кровь будет взята из вены и будет включать в себя несколько анализов: общий анализ крови, кровь на посев и еще несколько, по решению врача.
  4. Взятие анализов мочи: забор мочи должен быть стерильным, для этого есть несколько возможных вариантов:
  • SPA – врач производит забор мочи посредством пункции мочевого пузыря
  • Установление катетера в мочевой пузырь

Данные анализы призваны отвергнуть предположение возможной инфекции мочеполовых путей.

5.       Пункция спинномозговой жидкости: проверка выполняется при помощи пункции между позвонками новорожденного. Данная проверка применяется для отрицания нахождения микробов или вирусов в нервной системе (менингит).

Длительность госпитализации

Длительность госпитализации зависит от причины повышения температуры. В большинстве случаев ребенку будут выписаны антибиотики минимум на 48 часов, до получения результатов анализов на посев. После получения результатов, будет принято решение о продолжении лечения.

В случае, если в крови будут обнаружены микроорганизмы, ребенок будет продолжать курс антибиотиков, в случае отрицательного результата лечение антибиотиками прекратится. Параллельно с этим ребенок будет получать внутривенно жидкость и препараты для снижения температуры.

Когда можно выписать малыша?

Как только его общее состояние улучшится, температура вернется в норму и аппетит снова станет нормальным, вы сможете выписаться домой под наблюдение лечащего педиатра.

Что делать кормящим матерям?

Очень важно продолжать кормить грудью малыша и во время болезни. Как известно, грудное вскармливание является лучшим для вашего ребенка. Можно сцеживать молоко, если ребенок плохо ест и всегда можно проконсультироваться с персоналом отделения по любому вопросу.

Чем кормить ребенка при температуре?

Опубликовано: 20 октября 2018

Считается, что при простуде организму нужны силы, чтобы бороться с инфекцией. Родители переживают, если ребенок при болезни отказывается от еды. Мамы волнуются, что малыш совсем ослабеет, если не будет есть. Но отказ от еды при температуре и простуде — нормальное явление. Печень, которая участвует в процессе пищеварения, во время болезни активно борется с токсинами. Кровообращение в органах ЖКТ замедляется: организм направляет кровь к сердцу, легким и мозгу, чтобы защитить их от последствий высокой температуры.

При высокой температуре ребенок может отказываться от еды, но следите за тем, чтобы он много пил, часто, можно понемножку! Хорошо пить чистую воду,  подойдут разбавленные соки без сахара, морсы и компоты. Недостаток жидкости очень опасен, он может стать причиной обезвоживания, повышения температуры, отравления организма токсинами.

Содержание статьи

Температура у грудничка: какой режим кормления выбрать?

Если грудной ребенок заболел ОРВИ, скорее обратитесь к врачу! У таких маленьких все болезни развиваются очень быстро и нередко протекают тяжело. Пока доктор не приехал, маленького ребенка при температуре можно продолжать кормить грудью, если он от нее не отказывается. Материнское молоко для крохи — питание, питье и лекарство одновременно. Прикладывайте малыша к груди, особенно если он капризничает. Это поможет ему успокоиться, быстрее справиться с болезнью. Допаивайте малыша теплой кипячёной водичкой из ложечки или бутылочки. Особенно важен правильный питьевой режим для «искусственников», для них простуды опасны обезвоживанием.

Как кормить при высокой температуре?

При болезни ребенка ни в коем случае нельзя кормить насильно! Не уговаривайте ребенка есть, но регулярно предлагайте разные легкие, красивые, «интересные» блюда:

  • овощные и фруктовые пюре, муссы,
  • кисели,
  • каши,
  • мягкие сладкие фрукты,
  • творожки и йогурты с вареньем или медом,
  • кефир и молоко — нежирные, без сливок,
  • сухое печенье.

Вся еда должна быть комнатной температуры или слегка подогрета, чтобы не раздражать горло.

У детей высокая температура часто сопровождается рвотой. После нее нельзя кормить ребенка в течение 1-2 часов, даже если он просит. Почаще давайте ему теплое питье — по 1 ложке каждые 15-20 минут. Если жидкость не вызовет новый приступ рвоты, попробуйте покормить, для начала — чем-нибудь легким и жидким.

У некоторых детей даже при сильной температуре сохраняется здоровый аппетит. Во время болезни режим питания лучше пересмотреть. Давайте малышу легкие блюда маленькими порциями, через каждые 1-2 часа, чтобы не перегружать желудок. Если он не наелся в основное кормление, предложите сок, кефир, фруктовые пюре или кисель.

Первые дни после выздоровления малыш может продолжать отказываться от обычной, привычной еды. Не стоит паниковать: детскому организму нужно время для восстановления после болезни не только физического состояния, но и эмоционального. Радуйте ребенка «вкусненьким», возвращайтесь к привычному рациону постепенно:

  • Начните вводить в меню приготовленные на пару мясо или рыбу, отварные овощи.
  • Предложите ребенку привычную по размеру порцию, но не настаивайте, чтобы он все доел.

Если малыш и через неделю после болезни отказывается от еды, проконсультируйтесь с педиатром. Врач поможет восстановить режим кормления.

Чем нельзя кормить при простуде?

При температуре не стоит перегружать желудок. На время болезни исключите из рациона ребенка:

  • жирные молочные продукты,
  • дрожжевое тесто, сдобу,
  • красное мясо,
  • жирную рыбу,
  • шоколад,
  • новые, ранее не пробованные блюда и сочетания вкусов,
  • маринованные овощи,
  • продукты с содержанием уксуса.

Избегайте еды с резким вкусом, пряностей, кислых и соленых блюд. Они раздражают желудок, могут усилить воспаление в горле.

Современные врачи не рекомендуют кормить детей мясными бульонами: при варке в них попадают все вредные вещества из мяса. Предложите малышу легкий овощной или молочный суп. Когда температура снизится, можно покормить ребенка нежным куриным супом на втором бульоне.

Что поможет быстрее выздороветь?

В период болезни, да и вообще, следите за температурой в комнате у малыша. Сухой и слишком теплый воздух только ухудшает состояние ребенка. Из-за повышенной температуры и слишком сухого воздуха слизистые носа и горла пересыхают, ухудшается отхождение слизи и мокроты, засыхают корочки, скапливается инфекция.

Слизистые носоглотки — естественный защитный барьер для инфекций. Но если они пересушены и повреждены, местный иммунитет снижается, организм не в состоянии должным образом противостоять болезни. Не встретив серьезного сопротивления, вирусы и бактерии активно проникают в организм, разрушают здоровые клетки и быстро размножаются.

Быстрее справиться с болезнью малышу поможет Деринат — инновационный препарат комплексного действия для лечения простуды у детей. Его можно применять при ОРВИ у грудничка и гриппе даже у самых маленьких! Противовирусный препарат для грудничков Деринат помогает бороться с простудами сразу по нескольким направлениям:

  • восстанавливать поврежденные слизистые носоглотки, укреплять их и усиливать защитные функции,
  • нормализовать работу иммунной системы, активизировать собственные защитные силы организма,
  • противостоять вирусам, бактериям, грибкам.

Деринат помогает защищать детский организм от осложнений ОРВИ и гриппа, и быстрее справиться с болезнью. Для профилактики ОРЗ и в период эпидемий Деринат послужит лучшим иммуномодулятором для детей всех возрастов.

Берегите малышей! Заботьтесь об их здоровье и не забывайте о своём!

Продукция Деринат

Полезные статьи:

Детский эксперт: 5 мифов о грудном вскармливании

 рассказывает Beautyhack, почему кормить грудью удобнее, чем смесью, когда начать поить ребенка водой и как прийти в форму после лактации.

Первый миф: «Грудное вскармливание — это очень хлопотно»

Кормление пугает из-за множества страшилок в Интернете — на самом деле это простая процедура. Первые несколько недель есть неудобства, но когда привыкаете, кормить грудью становится комфортнее и менее хлопотно, чем кормить смесью, – ничего не надо стерилизовать, вставать ночью, разводить, встряхивать, подогревать. Молоко всегда свежее, нужной консистенции и температуры. Ни одна фирма еще не создала ему достойную замену.


Второй миф: «Нужно мыть грудь перед каждым кормлением»

Это неправильно — ребенок должен контактировать с бактериями. Конечно, нельзя не мыть грудь сутки, ведь молоко выделяется в течение дня. Оптимальный вариант — два раза в день, утром и вечером. Но если наносите Purelane или «Бепантен» на соски из-за трещин или сухости, перед кормлением протирайте грудь ватным диском с водой.


Третий миф: «Молоко — это еда, ребенку нужно давать пить еще и воду»

В первые полгода жизни необходимости в допаивании нет – будь то зима или лето. Пока ребенок питается молоком, он получает из него и жидкость, и еду. Материнское молоко двухфазное: «переднее», быстрое и выполняет функцию воды, а «заднее», более плотное и вязкое, уже насыщает ребенка. Воду нужно вводить в рацион ребенка одновременно с пюре из овощей и фруктов, через 6 месяцев после рождения.

Четвертый миф: «Кормить ребенка нужно по часам, а не по требованию»

Этот миф родом из СССР — в послевоенное время женщина вынуждена была выходить на работу, едва став мамой. Рабочий график нельзя было подстроить под потребности ребенка — его приходилось приучать есть по расписанию.

Сейчас используют комбинированную систему: кормят по требованию и стараются соблюдать режим, не давая ребенку грудь раньше, чем через два часа. Сделать это легко, если приучить высасывать не только «переднее», но и «заднее» молоко — наевшись, ребенок будет спать пару часов.


Миф пятый: грудное вскармливание портит форму груди

Конечно, грудь кормящей матери меняет свою форму. Но у женщин, которые никогда в жизни не имели детей, также начинаются провисание молочных желез в силу возраста и изменения мышечного тонуса. Когда приходит молоко, грудь становится пышной, плотной, красивой, а после лактации объем резко уходит, кожа остается растянутой. В течение года молочная железа при должном уходе придет в форму, если вы будете пользоваться увлажняющими кремами и «прокачивать» грудные мышцы. Лучше всего для этого подходит «планка» или отжимания. В «Лапино» многие женщины кормят грудью даже после маммопластики и имплантов молочных желез.

в России разрешили вакцинировать от коронавируса при грудном вскармливании

Даниил Давыдов

медицинский журналист

Профиль автора

15 октября 2021 года в инструкции к вакцине «Спутник V» появилась фраза: «Перед принятием решения о вакцинации кормящей женщины необходимо оценить риски и пользу данной вакцинации».

Раньше кормящих женщин вакцинировать в принципе не рекомендовалось. Давайте попробуем разобраться, почему, когда вакцина только появилась, кормящих женщин не разрешали прививать, а теперь это предупреждение убрали.

Будьте внимательны к источникам информации о здоровье — и сходите к врачу

Эта статья — о коронавирусной болезни, или COVID-19. Во всех статьях о коронавирусной болезни мы придерживается позиции Всемирной организации здравоохранения, или ВОЗ. Прежде чем читать дальше, рекомендуем ознакомиться с позицией ВОЗ относительно COVID-19.

Наши статьи написаны с любовью к доказательной медицине. Мы ссылаемся на авторитетные источники и ходим за комментариями к докторам с хорошей репутацией. Но помните: ответственность за ваше здоровье лежит на вас и на лечащем враче. Мы не выписываем рецептов, мы даем рекомендации. Полагаться на нашу точку зрения или нет — решать вам.

Почему ученые выделяют кормящих женщин в отдельную группу пациентов

Именно поэтому в инструкции ко всем новым препаратам, в том числе к вакцинам, обязательно появляются пометки о том, проходил ли этот препарат клинические испытания в группе беременных и кормящих женщин.

РЕАЛИТИ-ШОУ Т–Ж

Как поставить цель и не бросить ее

Герои реалити ставят финансовые цели на год и рассказывают, как будут их достигать

Заглянуть

Что мы знаем о безопасности коронавирусных вакцин для кормящих женщин

В инструкции к вакцине «Спутник V» написано, что у ее создателей нет данных о том, как прививка сказывается на кормящих женщинах, и о том, способны ли действующие вещества, входящие в состав вакцины, проникать в грудное молоко.

Однако этих данных хватило, чтобы эксперты из ВОЗ, американских, британских и европейских гинекологических организаций заключили: компоненты одобренных ВОЗ и Европейским медицинским агентством вакцин не способны попасть в грудное молоко. Женщинам, привитым этими вакцинами, прекращать кормление грудью не нужно.

Это позволяет предположить, что компоненты российских вакцин будут вести себя в женском организме примерно так же, как компоненты зарубежных аналогов: не попадут в молоко и не причинят вреда ребенку.

Более того, есть шанс, что кормящие женщины — группа людей, которая сможет извлечь из прививок больше всего пользы. Судя по имеющимся данным, антитела — белки, которые иммунная система создает, чтобы защититься от коронавируса, — проникают из крови привитой матери в молоко и поступают в организм ребенка.

Правда, мы пока не знаем, достаточно ли этих антител, чтобы защитить младенца от заражения коронавирусной болезнью. Но если будущие данные подтвердят, что это действительно так, польза от вакцинации кормящих женщин однозначно перевесит потенциальные риски — ведь, как мы уже знаем, ковидом болеют даже грудные младенцы.

COVID-19 болеют дети всех возрастов — международная медицинская энциклопедия Medscape

Как и где кормящие матери могут привиться от коронавируса

Прививку от коронавируса делают бесплатно в поликлиниках и прививочных пунктах России. С собой нужно взять паспорт, полис ОМС, если он есть, и страховой номер индивидуального лицевого счета, то есть СНИЛС. В большинстве прививочных пунктов от коронавируса прививают без предварительной записи.

Гнойный мастит: воспаление груди

Мастит – женское заболевание. Оно характеризуется воспалением тканей молочной железы. Это заболевание чаще всего возникает после родов, проявляет себя сильными болями в груди, покраснением, увеличением и дискомфортом при кормлении ребенка грудью. Часто это сопровождается повышением температуры тела и слабостью.

Стадии мастита

Серозный мастит – это начальный этап заболевания. У женщины повышается температура тела, молочная железа увеличивается в объеме, при прощупывании появляются болезненные ощущения.

Инфильтративный мастит возникает при несвоевременном начале лечения серозного мастита. При этом возникает лихорадка. В груди появляются уплотнения.

Гнойный мастит – самый серьезный вид этого заболевания. При нем происходит нагноение участка молочной железы.

Диагностика мастита проводится путем первичного осмотра и пальпации молочной железы врачом. Далее назначается анализ крови, который может показать наличие в организме воспалительного процесса. При выборе антибиотиков проводится бактериологическое исследование молока. Чтобы более полно увидеть картину происходящих изменений в груди, доктор проводит ультразвуковое исследование.

Во время болезни нельзя продолжать кормление ребенка грудью, так как бактерии могут оказаться в молоке, а они вредны для ребенка. Так же во время лечения применяются антибиотики, которые противопоказано принимать кормящим женщинам. Чтобы после выздоровления женщина могла продолжить грудное вскармливание младенца, необходимо ежедневно сцеживать молоко из обеих грудей.

Чтобы поставить точный диагноз нужно непременно обратиться к врачу. Маммологический центр на Таганке приглашает пройти обследование и квалифицированное лечение. Врачи специалисты нашего центра проводят необходимые исследования на базе собственной лаборатории назначают индивидуальную схему лечения. Чем раньше начато будет лечение, тем быстрее и успешнее будет выздоровление пациента.

В лечении мастита нельзя медлить, так как из легкой стадии он быстро может перейти во вторую или даже в третью. Чтобы победить мастит необходимо остановить рост бактерий, снизить воспаление и обезболить пораженную грудь. При запущенной первой и второй стадии возникает гнойный мастит, который вылечить трудно, но можно.

Если возможно остановить выработку молока, лечение происходит быстрее и менее болезненно. При желании, женщина после курса лечения сможет восстановить лактацию. Подавление лактации обычно происходит посредством приема лекарственных препаратов. Наши врачи смогут вам подобрать нужный препарат. Без назначения врача такие лекарственные препараты принимать нельзя. Женщины, проходящие лечение в нашем дневном стационаре находятся под постоянным контролем лечащего врача.

При лечении мастита врачи не советуют заниматься самолечением. Необходимо обратиться к специалисту. Своевременное обращение к врачу — залог здоровья каждой женщины.

Профилактика мастита

  • Соблюдение правил гигиены во время кормления грудью;
  • Профилактика возникновения трещин сосков посредством смазывания кожи различными растительными увлажняющими маслами;
  • Кормление ребенка по требованию. В случае застоя молока в протоках, стараться так располагать младенца, чтобы протока произвольно освобождалась, либо самостоятельно сцеживать молоко с такого участка груди.

Внимательный и отзывчивый медицинский персонал Маммологического центра сделает все возможное, чтобы вы были здоровы!

Вопросы и ответы — Gorenje

Вопросы и ответы

Один ребенок — множество вопросов

Быть мамой сложно. Особенно неопытной мамой. Дышит ли младенец ночью? Не переедает ли он? Нужно ли прочищать ему нос, повторно разогревать еду, мыть игрушки? 

Не волнуйтесь. Вы можете положиться на нас. Мы попросили педиатра из Словении Дениса Баса ответить на некоторые часто задаваемые вопросы о новорожденных и младенцах.

Денис Бас является квалифицированным педиатром и работает с детьми дошкольного и школьного возраста в детской дневной клинике Медицинского центра Камника. Он проводит ультразвуковое исследование тазобедренной области у младенцев, читает лекции для будущих мам и является активным сторонником рационального применения антибиотиков для детей.

Благодаря этим советам вы сможете потратить меньше времени на изучение информации по уходу за ребенком, чтобы в полной мере ощутить радость материнства.

EXPRESSED MILK

Как приготовить молоко для младенца, если иногда его не получается кормить грудью?

Грудное молоко является предпочтительной пищей для новорожденных по нескольким причинам. Несмотря на множество исследований, его состав до сих пор до конца не изучен. Производители пытаются изготовить заменители молока, состав которых близок к грудному молоку, но кормление грудью все равно остается золотым стандартом для новорожденных и младенцев. Существуют различные обстоятельства, в которых матери не имеют возможности кормить грудью (преждевременные роды, патологические изменения в груди, возвращение матери на работу и т. д.). В этих случаях мы рекомендуем сцеживать молоко вручную, либо с помощью ручных или электрических молокоотсасывателей. После сцеживания молоко необходимо правильно хранить.

Кормить грудью младенца легко. Но когда я пытаюсь сцедить молоко, его появляется мало. Что я делаю не так?

Если вы уже пытались сцеживать молоко, но его недостаточно, это не означает, что у вас не хватает грудного молока. Ощущения во время выдавливания и сцеживания вручную отличаются от сосания груди младенцем, поэтому для успешного сцеживания необходимо попрактиковаться. Для более эффективного и неутомительного сцеживания, вы можете воспользоваться различными методами, например сцеживать молоко с помощью ручного или электрического/двойного молокоотсоса. Чтобы стимулировать образование молока перед сцеживанием, положите на грудь горячие грелки и легкими движениями массажируйте ее, страрайтесь расслабиться.

Как правильно хранить сцеженное молоко?

Чтобы обеспечить безопасность детской еды, правильно храните сцеженное молоко до использования, если вы не можете кормить грудью. Перед сцеживанием помойте руки и очистите все необходимое для этого оборудование, чтобы не допустить заражения бактериями. Храните сцеженное молоко в маленьких бутылочках (60–120 мл), объема которых достаточно для одного приема пищи. Надпишите на каждой бутылочке дату и время сцеживания, чтобы определить конечный срок хранения. Сцеженное молоко безопасно хранить до 6 часов в закрытой посуде при комнатной температуре, 3–5 дней в холодильнике (4°C) и до 3 месяцев в морозильной камере (–18°C). После размораживания молоко можно хранить в холодильнике 24 часа, но его нельзя повторно замораживать.

Как подготовить для кормления сцеженное молоко, которое до этого хранилось?

Сцеженное молоко необходимо правильно разогреть, прежде чем давать ребенку. Лучшая температура молока для кормления — 37°C. Чтобы проверить температуру, капните молоком на запястье в том месте, где обычно измеряют пульс. Сцеженное молоко нельзя разогревать до температуры выше 40°C, так как в этом случае разрушаются питательные вещества.

Лучший способ разогреть молоко — поместить его на некоторое время под струю горячей воды или в посудину, наполненную горячей водой. Также можно использовать специальное устройство для нагревания детских бутылочек. Нагрев бутылочку, осторожно встряхните ее. Благодаря этому температура содержимого станет равномерной, а жир, который отделился от жидкости в результате хранения, снова смешается с ней.

Можно ли разогревать грудное молоко в микроволновой печи?

Разогревать грудное молоко в микроволновой печи не рекомендуется, так как микроволновое радиоизлучение разрушает некоторые его полезные свойства и питательные вещества. Его также не следует перегревать или готовить. Контролировать температуру проще всего при нагревании паром или погружении в горячую воду. При этом необходимо постоянно проверять температуру, капая молоко на запястье.

Сколько нужно разогревать бутылочку с молоком в горячей воде?

Положив бутылочку с молоком в горячую воду, обычно необходимо подождать около 15 минут, чтобы содержимое нагрелось до требуемой для кормления температуры. Температуру молока следует регулярно проверять на запястье. Во время нагревания бутылочку нужно постоянно встряхивать, чтобы ее содержимое нагревалось равномерно, а осадок в виде жира смешивался с остальной жидкостью.

ЗАЩИТА

Мой ребенок кладет в рот все, что попадается ему под руку. Нужно ли запрещать это?

Родителей часто тревожит то, что маленькие дети кладут в рот все, до чего могут дотянуться. Использование рта — это важный этап развития ребенка, способствующий получению опыта и знаний об окружающем мире. С помощью рта ребенок изучает новые формы, текстуры и вкусы. Это абсолютно нормально. При этом, конечно же, необходимо убедиться, что предметы, которые ребенок пробует на вкус, достаточно большие, не острые и сделаны из безопасных материалов. Родители также беспокоятся, что таким образом ребенок может подхватить инфекцию. В любом случае рекомендуется время от времени тщательно очищать и дезинфицировать предметы, с которыми ежедневно играет ребенок. Сделать это естественным образом можно с помощью нагревания. Специально разработанные паровые стерилизаторы можно использовать для дезинфекции.

Как очищать детские игрушки?

Ребенок контактирует с любимыми игрушками каждый день. Другие дети тоже играют с ними, и часто игрушки оказываются на полу или у кого-то во рту. Они находятся рядом с детьми во время еды и сна. Они особенно полезны, когда ребенок болен, поэтому игрушки необходимо часто мить.

Резиновые игрушки — это постоянные спутники детей при первых шагах на пути к познанию мира. Кроме того, их можно использовать для облегчения боли, когда режутся первые зубы. Поскольку такие игрушки часто контактируют со ртом ребенка, важно регулярно и тщательно очищать их. Для этого промывайте их горячей водой с помощью средства для мытья посуды и время от времени дезинфицируйте в стерилизаторе.

Плюшевые и тканевые игрушки можно стирать в стиральной машине. При этом используйте программу ручной стирки и небольшое количество моющего средства. Также добавляйте дезинфицирующее средство для стирки детской одежды.

Если игрушки нельзя стирать, время от времени обрабатывайте их дезинфицирующим спреем, который не нужно смывать. Перед использованием спрея убедитесь, что он безопасен для маленьких детей.

ТВЕРДАЯ ПИЩА

Когда можно начинать давать ребенку твердую пищу?

Прикорм лучше всего вводить в рацион младенца, которого еще кормят грудью, в возрасте от четырех месяцев и старше. Детям младше этого возраста давать прикорм категорически не рекомендуется, так как их пищеварительная система еще недостаточно развита. Согласно результатам исследований, не стоит ждать слишком долго — прикорм необходимо начинать вводить в рацион в возрасте до шести месяцев. В этом возрасте грудное молоко уже не обеспечивает оптимальное количество питательных макро- и микроэлементов (железа, цинка).

Каким образом следует начинать давать младенцу твердую пищу?

В начале этого процесса родителям следует быть особенно терпеливыми и настойчивыми. В этот период смеси из твердой пищи — это новый опыт для ребенка, а не основной источник питания. Важно, чтобы он привык к различным вкусам, густоте и консистенции блюд. Традиционно в нашей культуре в рацион сначала вводятся смеси из овощей, мяса и картофеля. Фрукты и каши начинают давать несколько позднее, так как дети предпочитают сладкое и могут отказываться от овощей. Продукты следует вводить в рацион с интервалом в одну неделю. Таким образом ребенок легко привыкает к новым вкусам. Кроме того, это дает возможность понаблюдать, с какими продуктами у него возникают проблемы.

Сначала одни дети едят меньше чайной ложки смеси, другие — две или три, остальные — больше. Это нормально. Еда должна быть комнатной температуры или немного теплее.

Начиная с 10 месяцев и далее (если у ребенка уже прорезались зубы), ему можно давать твердую пищу в дополнение к жидкой и пюре. Мясо, рыбу, овощи и фрукты больше не нужно растирать или пюрировать — только мелко нарезать.

Какие типы каш или пюре следует вводить в рацион младенца в самом начале?

Сначала нужно давать низкоаллергенные продукты: овощи (цукини, морковь, картофель, цветная и обычная капуста), рис, кукурузные хлопья, мясо (птица, телятина, мясо кролика). Затем можно добавлять фрукты (яблоки, бананы, груши). В качестве первой смеси можно приготовить рисовую кашу, которая хорошо сочетается с грудным молоком благодаря своему мягкому нейтральному вкусу. Когда спустя неделю ребенок привыкнет к ложечке для кормления, можно вводить в рацион кашу в виде перетертой моркови или цукини, приготовленную в виде отдельного овощного пюре или добавленную в рис и грудное молоко. Новые продукты следует вводить с интервалом в одну неделю. Каши, содержащие глютен (пшеничную, овсяную) лучше начинать давать, когда ребенка еще кормят главным образом грудью или сцеженным молоком, то есть между четырьмя и шестью месяцами жизни. Таким образом снижается вероятность развития глютеновой энтеропатии (непереносимости глютена).

Что делать, если ребенку не нравятся пюре на основе овощей?

Процесс ввода в рацион твердой пищи требует от родителей терпения и настойчивости. Согласно данным исследований, новый вкус нужно предлагать ребенку 7–11 раз, и вы не должны сдаваться, если он разбрызгивает кашу на себя и окружающих. Предлагая младенцу первую ложку пищи, вы еще не знаете, что он думает о новом вкусе. Во время первой попытки большинство детей сжимают губы и не воспринимают вкус пищи. Поэтому продолжайте, только когда ребенок снова откроет рот. Помните о том, что в период введения в рацион новых питательных веществ ребенок все еще получает основную их часть из молока матери или молочной смеси. Многие родители сдаются после трех попыток отказа от пищи, но настойчивость поможет преодолеть сопротивление.

Как приготовить первую смесь из твердой пищи для младенца?

Лучше всего для этой цели подойдут свежие сезонные овощи и фрукты, но можно приготовить и замороженные овощи. Овощи обычно варят в воде или готовят на пару. Не используйте во время приготовления соль или специи. Когда еда будет готова, перемешивайте ее, пока она не станет мягкой, или пюрируйте до консистенции густой каши. Для роста и развития ребенку необходимы высококачественные жиры, поэтому рекомендуется добавлять в блюда на основе овощей, круп и мяса растительное масло (каноловое, оливковое, кукурузное). В одну порцию каши (150–200 мл) необходимо добавить чайную ложку растительного масла.

Как готовить блюда, которые понравятся ребенку?

Приучая ребенка к твердой пище, очень важно правильно выбрать ингредиенты для первых блюд. Выбирайте не слишком резкие и необычные вкусы. Из овощей можно, например, использовать морковь, картофель или цукини, а из фруктов — яблоки или бананы. Цитрусовые фрукты слишком кислые для начала. Кроме того, не рекомендуется готовить блюда с добавлением коровьего молока, пока ребенку не исполнится по меньшей мере шесть месяцев.

Смеси из продуктов можно готовить в кухонном блендере или с помощью вилки. Их консистенция должна быть густой и плотной, но не жидкой. Более твердые овощи и фрукты необходимо готовить на пару первыми. Не добавляйте в блюда сахар, соль и специи с резким вкусом. Немного подсластить кашу поможет чайная ложка мякоти яблока или груши. Чтобы придать вкус блюдам из овощей, добавляйте в них растительное масло.

Какие продукты лучше всего давать детям?

Кроме вкуса пищи, мы должны позаботиться о том, чтобы она содержала все необходимые питательные вещества. Ниже приведены некоторые общие рекомендации относительно введения в рацион разных продуктов:

  • Хлеб: с 10 месяцев
  • Коровье молоко: в качестве отдельного напитка — с 1 года, в небольших количествах — в более раннем возрасте (добавляйте в кашу или пюре из картофеля)
  • Глютен (пшеница, мука из цельного зерна пшеницы, рожь, ячмень, овес, овсяные хлопья, пшеница спельта, макароны): с 4 месяцев вместе с грудным молоком
  • Яйца (белок и желток): с 6 месяцев
  • Сахар, соль: с 1 года
  • Мед: с 1 года
  • Рыба: можно с 6 месяцев (свежая молодая рыба, например скумбрия, сельдь, сардины, лосось)
  • Морепродукты: с 1 года

Рацион ребенка должен быть сбалансирован и включать большое количество овощей, фруктов и круп. Красное мясо — наиболее важный источник железа для организма. Ниже приведены некоторые продукты, содержащие большое количество витаминов и минералов:

  • Витамин A: морковь, капуста огородная, шпинат
  • Витамин D: рыбий жир, жирная морская рыба, яичные белки (рекомендуем заменить их 400 иммунизирующими единицами витамина D в день)
  • Витамин E: рапсовое семя, подсолнечное и кукурузное масло, проростки пшеницы, фундук
  • Витамин K: зеленые овощи
  • Витамин B1: бобовые, некоторые виды рыбы, картофель, овсяные хлопья
  • Витамин B2: молоко, молочные продукты, яйца
  • Витамин C: свежие фрукты (цитрусовые, крыжовник, черная смородина), овощи (перец, брокколи, фенхель, капуста, шпинат, помидоры)
Каких продуктов следует избегать при приготовлении блюд для ребенка? Готовя пищу для ребенка, соблюдайте приведенные выше принципы и вводите в рацион определенные группы продуктов в соответствии с рекомендациями относительно возраста. До 1 года не следует давать ребенку козье и овечье молоко, а также мед. Не рекомендуется давать детям младше 5 лет орехи и арахис, так как они твердые и ребенок может подавиться. Однако вы можете предлагать ему обработанные продукты, содержащие эти ингредиенты. Также следует избегать сырых или недоваренных яиц, дополнительно подсоленной или подслащенной пищи, газированных напитков и продуктов, предназначенных для взрослых (соусов, кофе, чая). Соевое молоко не рекомендуется давать детям, у которых аллергия на коровье молоко, так как часто они также подвержены аллергии на сою.

Мой ребенок не хочет есть. Что делать?

Приучая ребенка к твердой пище, многие родители сталкиваются с проблемой отказа от еды. По крайней мере, так им кажется. На самом деле ребенок набирает вес и растет хорошими темпами. Помните, что ваш аппетит тоже непостоянен и даже вы не всегда употребляете одинаковое количество пищи. Бывает, что ребенок просто отказывается открывать рот и не хочет есть приготовленные блюда. В этом случае используйте воображение: притворитесь, что ложка — это самолет, расскажите историю или весело украсьте еду, готовя ребенка к приему пищи. Уникального рецепта не существует. Способов заставить ребенка есть так же много, как и детей. Прежде всего, понадобится терпение. Милое упрямство детей часто знаменует поражение родителей в битве за столом.

Когда вы наконец убедите ребенка, что стоит еще раз попробовать новое блюдо, проявите креативность. Предлагайте ему фрукты и овощи, но скрытно. Если ребенку не нравится вкус овощей, улучшите его, добавив тертый сыр или заправку из сливочного масла и хлебного мякиша. Если он гримасничает при виде фруктов, смешайте их с молоком или йогуртом и предложите ему веселый детский коктейль.

Кроме того, дети могут отказываться от еды просто потому, что не голодны, так как у них более развито чувство насыщения, чем у взрослых. Желудок ребенка размером всего лишь с маленький кулак, и родители часто преувеличивают количество пищи, которое ему требуется.

Во  время перехода на твердую пищу мой ребенок страдает запором. Что делать?

Смена рациона может повлечь за собой изменение ритма опорожнения кишечника. Как правило, при переходе на твердую пищу этот процесс начинает происходить ежедневно. У некоторых детей во время перехода может возникнуть запор. Чаще всего это происходит, если ребенок употребляет мало жидкости и клетчатки. Вот несколько простых способов решения проблемы:

  • Сделайте так, чтобы ребенок больше двигался.
  • Благодаря некоторым движениям работа желудочно-кишечного тракта ускоряется.
  • Помассажируйте живот ребенка, чтобы стимулировать его перистальтику.
  • Убедитесь, что ребенок пьет достаточно жидкости (охлажденной кипяченой воды между приемами пищи).
  • Предлагайте ему как можно больше овощей и фруктов (НЕ бананов и НЕ моркови).
  • Давайте ребенку подслащенный чай или чернослив, размоченный в соке.
  • Если проблема не исчезает, рекомендуется использовать слабительные средства, которые не вызывают привыкания. Важно, чтобы во время опорожнения кишечника ребенок не испытывал боль или болезненные колики. 

ДЫХАТЕЛЬНАЯ СИСТЕМА

Как проверить, дышит ли ребенок ночью?

Ночью организм ребенка замедляет функционирование, поэтому иногда бывает трудно понять, дышит ли он. Чтобы убедиться, что все в порядке, используйте такой способ: смочите палец и поднесите его к носу спящего младенца. Его дыхание будет ощущаться как легкий ветерок.

Я заметила, что ребенок часто кашляет ночью. Что нужно сделать, чтобы он спал спокойно?

Кашель — это частый спутник детей. Обычно он связан с респираторными вирусными инфекциями и поэтому часто возникает осенью и зимой. Во-первых, необходимо убедиться, что ребенок дышит носом, а не ртом, так как дыхание через рот сушит слизистую оболочку горла, усиливая кашель. Кроме того, убедитесь, что ребенок пьет достаточно жидкости и что его спальня регулярно проветривается. В жилых помещениях рекомендуется поддерживать влажность на уровне 40–60%. Из-за отопления воздух в помещениях слишком сухой, что усиливает симптомы кашля, так как кожа и слизистая оболочка пересыхают. По этой причине рекомендуется поддерживать в жилых помещениях оптимальный уровень влажности. Хитрость, которую используют для этого с незапамятных времен: положите влажные полотенца или поставьте посудины с водой на батарею отопления. Однако в наше время также доступны специальные устройства — увлажнители — которые быстро повышают влажность и создают в помещении благоприятные условия.

Как прочищать заложенный нос младенца?

Маленьким детям часто доставляет беспокойство заложенный нос и насморк. Чтобы ребенок был весел, глубже дышал и охотнее ел, нос необходимо прочищать. Если у ребенка заложен нос или он не может нормально им дышать, рекомендуем прочистить его физиологическим раствором поваренной соли или гипертоническим раствором хлорида натрия. Важно закапывать или разбрызгивать раствор в нос слабой, а не сильной струей. Если впрыскивать раствор под большим давлением, вся слизь перейдет в канал, соединяющий уши и область носа, что повысит риск ушной инфекции. Если ребенок не знает, как прочищать нос самостоятельно, слизь можно осторожно высосать, а сухие выделения, видимые у ноздрей, удалить с помощью марлевой салфетки. Чтобы предотвратить заложенность носа высохшей слизью, важно поддерживать оптимальную влажность в помещениях, где находится ребенок. 

Скоро зима. Как сделать так, чтобы ребенок оставался здоровым?

Осенью и зимой мы проводим больше времени в помещениях. Поскольку в это время температура воздуха способствует распространению вирусов, мы более подвержены атакам патогенных организмов различных инфекций. Эти вирусные инфекции особенно тяжело переносят младенцы и маленькие дети, иммунная система которых еще не обеспечивает надежной защиты. Чтобы как можно эффективнее защитить их от инфекций, необходимо придерживаться нескольких простых правил.

В любом случае лучше избегать мест большого скопления людей (торговых центров, игровых площадок и т. д.), особенно в периоды, когда там могут находиться больные люди. Большинство вирусов передаются воздушно-капельным путем, а многие — через касания руками. Поэтому важно мыть руки, проводить время на свежем воздухе и избегать заболевших детей. Ограничьте посещение новорожденных и младенцев детьми, которые ходят в садик или школу.

Укрепляйте иммунную систему, сбалансировав рацион большим количеством овощей, фруктов и при необходимости пищевыми добавками (витамином D). Помните, что физическая активность и полноценный сон укрепляют клетки иммунной системы.

Может ли соска-пустышка повредить ребенку?

Как и у медали, у использования соски есть две стороны. Прежде всего, не существует доказательств того, что дети, которые сосут соску, меньше или хуже едят при кормлении грудью. Однако было установлено, что у детей, которым дают соску после достижения 1 года, появляется больше нарушений при формировании прикуса. Тем не менее решение о том, давать ли ребенку соску, принимают родители. Если он не нуждается в соске или не хочет использовать ее, не нужно заставлять его насильно. Лучше всего предлагать соску только в тех случаях, когда ребенок действительно в ней нуждается. После 1 года использование соски не рекомендуется из-за ее влияния на рост зубов. Кроме того, важно следить, чтобы ребенок вынимал соску изо рта, ложась спать. Соски необходимо постоянно мыть и периодически дезинфицировать, чтобы устранить все видимые или невидимые глазу загрязнения, которые на них накапливаются.

ВОЗ рассказала о грудном вскармливании во время эпидемии COVID-19

Вирус COVID-19 не был обнаружен в грудном молоке, однако кормящим матерям необходимо помнить о рисках, связанных с пандемией, и соблюдать определенные правила при кормлении грудью, — сообщили в Европейском офисе ВОЗ по профилактике неинфекционных заболеваний и борьбе с ними.

«Грудное молоко является лучшим источником питания для младенцев, в том числе младенцев, чьи матери подтвердили или подозревали коронавирусную инфекцию. Пока зараженная мать принимает надлежащие меры предосторожности, она может кормить грудью своего ребенка», — говорится в документе.

В ВОЗ напоминают, что грудное молоко содержит антитела и другие иммунологические преимущества, которые могут помочь защитить новорожденного от респираторных заболеваний. Важно сохранение грудного вскармливания и для роста, развития и здоровья ребенка, а также для того, чтобы помочь ему избежать ожирения и неинфекционных заболеваний в дальнейшей жизни.

«На сегодняшний день вирус, вызывающий COVID-19, не был обнаружен в грудном молоке. Однако, поскольку болезнь является новой, это утверждение основано на ограниченных исследованиях», — говорится в документе.

В недавнем исследовании, проведенном в Ухане, исследователи собрали и протестировали образцы грудного молока (при первой лактации) от шести женщин, которые перенесли COVID-19 во время беременности — все образцы дали отрицательный результат на вирус.

Однако для подтверждения этих результатов необходимы дополнительные исследования, — подчеркивается в сообщении ВОЗ.

По-видимому, основной риск передачи исходит из дыхательных путей инфицированной матери. Важно, что опыт, полученный до сих пор, показывает, что течение болезни COVID-19 обычно не тяжелое у младенцев и детей младшего возраста.

ВОЗ всегда традиционно рекомендовала тесный контакт с матерью и раннее, исключительно грудное вскармливание — по крайней мере, в течение первых шести месяцев жизни новорожденного. В том случае, если у матери есть COVID-19, ей, по сообщению ВОЗ, «рекомендуется прикасаться к ребенку и держать его, безопасно кормить грудью с соблюдением правил гигиены дыхания, держать ребенка на коже и делить комнату с ребенком».

Что касается младенцев старше шести месяцев, по рекомендации ВОЗ «матери должны кормить грудью и давать ребенку питательную и полезную пищу в возрасте до двух лет и даже позже».

3 совета по грудному вскармливанию в жару

Считаете ли вы, что кормление грудью летом вызывает потливость и дискомфорт? И вы беспокоитесь, что ваш ребенок может обезвоживаться? Вот что вам нужно знать о грудном вскармливании летом.

Сложно. Потный. Гарантированный пчеловодитель. Эти слова приходят на ум, когда Джордан Мур думает о грудном вскармливании в разгар лета, особенно на открытом воздухе . «Я мама, которая любит гулять в любую погоду, — говорит Мур, которая живет в Дандасе, Онтарио.и владеет веб-сайтом, посвященным одежде для беременных и кормящих мам, и у нее двое детей: Мейв, девять месяцев, и Миде, 4.

Но в один особенно душный день в парке Мур обнаружила, что с трудом расстегивает пуговицы своего топа и справляется с суетливым горячим ребенком, который не хотел прикладываться к груди, в то время как вокруг ее головы жужжала любопытная оса. «В конце концов, мы собрались и переехали в кофейню неподалеку, где мы смогли остыть в кондиционере», — говорит она.

Чтобы насладиться летним сезоном с грудным ребенком, требуется терпение.Перегретые младенцы могут не хотеть кормить так часто или так долго, в то время как пропитанные потом мамы могут бояться еще одного липкого сеанса кормления. К счастью, есть вещи, которые помогут сохранить хладнокровие. Вот несколько полезных советов и приемов, которые сделают кормление грудью в жару более комфортным.

1. Стратегия сохранения прохлады
В очень жаркие дни рекомендуется оставаться в помещении во время пика солнца (с полудня до 15:00). «Считайте кондиционер своим главным союзником», — говорит Мур.Торговый центр, ваша любимая кофейня, дом друга — если вы действительно боретесь с жарой, постарайтесь найти какое-нибудь прохладное место, где температура вашего тела снизится до более комфортного уровня.

Если у вас нет выбора, кроме как кормить грудью на открытом воздухе, поищите тенистое место или место под навесом. Мур говорит, что милая шляпа необходима для защиты от резких солнечных лучей , и она также всегда носит с собой легкое одеяло, чтобы защитить чувствительную кожу своего ребенка. Если ваша малышка суетлива и раздражительна, охладите ее тряпкой, смоченной теплой водой, — советует Мур.(Не стесняйтесь осмотреть и себя.)

2. Сократите сеансы кормления
Многие родители беспокоятся, что их дети обезвоживаются в жаркую погоду, но до тех пор, пока они продолжают кормить ребенка часто, эффективно кормят грудью, удовлетворены после кормления и производят достаточно влаги. подгузники со светлой мочой, в них достаточно жидкости. «Иногда в жаркую погоду младенцы испытывают большую жажду, как и мы, и им хочется чаще кормить грудью.Кормления могут быть короче, чем обычно — просто следуйте за малышом », — говорит Холли Боулер, дипломированная медсестра и консультант по грудному вскармливанию, сертифицированная международными советами в Университете Макмастера в Гамильтоне, Онтарио. Младенцы старше шести месяцев также могут пить воду (в чашке-поильнике, соломенной чашке, открытой чашке или бутылке), но убедитесь, что вода не заменяет их обычные сеансы кормления грудью.

Если вас по-прежнему беспокоит гидратация, , однако, не стесняйтесь предлагать ребенку грудь почаще, — добавляет Атти Сэндинк, консультант по грудному вскармливанию и педагог из Берлингтона, Онтарио.Если ваш ребенок действительно хочет пить, он, скорее всего, даст вам знать, приняв ваше предложение.
#ThisIsMyLife: Грудное вскармливание — настоящая борьба

«Вы также можете попробовать положить тонкую ткань или тонкое одеяло между вами и вашим ребенком во время кормления», — говорит Боулер.

3. Сохраняйте водный баланс
Когда вы кормите грудью, вы, вероятно, в любом случае обнаружите, что испытываете большую жажду, чем обычно, — а в жаркие дни даже более важно, чем когда-либо, убедиться, что вы пьете достаточно.Признаки обезвоживания включают раздражительность, головную боль, сухость во рту, чувство жажды и более темную, чем обычно, мочу. Чтобы предотвратить обезвоживание, возьмите с собой многоразовую бутылку с водой. Боулер предлагает выпивать стакан воды каждый раз, когда ребенок пьет. Если вода вам не по вкусу, ешьте больше фруктов с высоким содержанием воды, например арбуза, а также замороженных фруктов и других свежих фруктов и овощей.

Подробнее:
7 советов по грудному вскармливанию, которые должна прочитать каждая кормящая мама
15 простых и питательных идей кормления грудью

Грудное вскармливание и летняя жара | Женский центр Helmerich в Талсе, Оклахома,

Консультант по грудному вскармливанию Шерил Коулман делится в блоге советами, как сохранять спокойствие во время грудного вскармливания этим летом.

Теперь, когда пришло лето и жара, кормящие мамы просто «хотят повеселиться». Кормление ребенка грудью не должно мешать вам получать удовольствие от летних занятий на свежем воздухе, если вы помните несколько ключевых моментов для себя и своего ребенка.

Гидратация

Мы быстро обезвоживаемся жарким влажным летом в Оклахоме. Не выходи на улицу без бутылки с водой. Продолжайте пить много сока. И вода, и сок — ваши лучшие жидкости. Газированные напитки — это жидкости, но они не обязательно помогают поддерживать водный баланс.Если вам не нравится простая вода, выберите один из множества доступных сейчас ароматизированных вод. Однако воду ребенку не рекомендуется. Если вашему ребенку меньше года, просто продолжайте кормить грудью. В вашем грудном молоке есть вся вода, в которой нуждается ваш ребенок.

Воздействие тепла / солнца

Не бойтесь гулять с малышом. Возможно, вы захотите избежать самого жаркого времени дня, которое часто бывает с полудня до 15:00. Найдите хорошие места с кондиционерами для прогулок с младенцами — музеи, торговые центры, библиотеки и т. Д.Если вы находитесь на солнце, например, на берегу озера или у бассейна, обязательно держите ребенка как можно более укрытым. Лучше всего держать маленького ребенка полностью подальше от солнца под затененной коляской или зонтиком. Тонкие слои светлой одежды помогут ребенку не перегреться. Если ваш ребенок будет носить их, также могут помочь шляпа и детские солнцезащитные очки. Существуют разные мнения и не так много исследований по использованию солнцезащитных кремов для младенцев. Вы можете посоветоваться с лечащим врачом относительно его рекомендаций.Если вы обнаружите, что вы и ребенок потеете во время кормления грудью летом, многие мамы обнаруживают, что размещение светового одеяла или даже мочалки между вами и ребенком сделает вас обоих более комфортными. Некоторым младенцам нравится находиться на улице, в то время как другие раздражительны. Смотрите и читайте собственные подсказки вашего ребенка, чтобы увидеть, какие занятия будут наиболее приятными для вас обоих.

Сделайте перерыв

Не стесняйтесь пользоваться бассейном или озером. Некоторые матери выразили беспокойство по поводу попадания в воду во время кормления грудью.Защитите себя от солнечных ожогов, используя солнцезащитный крем и ограничивая время нахождения на солнце, но наслаждайтесь летним весельем. Другие опасения, которые выражают матери, включают утечку грудного молока при ношении купальника и необходимость чистить грудь после купания в бассейне / озере и перед кормлением грудью. Чтобы избежать утечки грудного молока, сначала кормите ребенка грудью, носите прокладки бюстгальтера в купальнике, а некоторым мамам нравятся гелевые прокладки, предназначенные для прилегания к груди, чтобы уменьшить утечку. Если вы все равно будете в воде и промокнете, это не должно быть проблемой.Хотя нет необходимости очищать грудь, когда вы выходите из бассейна / озера для кормления грудью, если вы захотите, было бы лучше сохранить бутылку с водой и мягкую ткань для очистки груди. Некоторые матери просто сцеживают немного грудного молока и растирают им вокруг соска и ареолы, чтобы воспользоваться антибактериальными свойствами грудного молока. Не используйте детские салфетки, поскольку они содержат множество химических веществ, которые мы не хотим, чтобы ребенок проглатывал.

Так что уходите, наслаждайтесь всем, что лето может предложить вам и вашему грудному ребенку, и позвоните в Milkline (918.579.8018) в Центре здоровья женщин Пегги В. Хелмерик в Хиллкресте, если у вас есть дополнительные вопросы.

Младенцы и жаркая погода — 6 важных вещей, которые нужно знать

В большинстве частей света бывает очень жаркая погода.

Всем важно принимать дополнительные меры, чтобы сохранять прохладу и хорошо увлажняться в жаркую погоду.

Это особенно важно для младенцев, потому что их тела не могут приспособиться к изменениям температуры так же хорошо, как взрослые.

Младенцы и жаркая погода — 6 важных вещей, которые нужно знать

Младенцы потеют меньше, чем взрослые дети старшего возраста, что снижает способность их тела остывать. Следовательно, они больше подвержены риску перегрева и развития теплового заболевания.

Родители часто задают вопросы о кормлении ребенка в жаркую погоду. В этой статье представлены 6 важных вещей, которые следует знать о младенцах в жаркую погоду.

# 1: Младенцы часто нуждаются и хотят кормить чаще

В жаркую погоду многие младенцы хотят чаще кормить, так же как мы хотим чаще пить в такие периоды.

Независимо от того, находится ли ваш ребенок на искусственном вскармливании или на грудном вскармливании, в жаркую погоду неплохо было бы предложить больше кормлений.

Более частое кормление грудного ребенка означает, что он получает больше молока с низким содержанием жира, которое больше утоляет его жажду. Вам не нужно беспокоиться о том, что ваш ребенок хочет чаще кормить грудью, так как ваш запас может адаптироваться к его потребностям.

Более старшего ребенка, который больше не находится на исключительно грудном вскармливании, можно рекомендовать пить больше воды между кормлениями.

# 2: Важно правильно одеть ребенка

В жаркую погоду важно одевать ребенка в легкую свободную одежду.Еще лучше, если одежда будет из 100% -го дышащего хлопка.

В жаркую погоду будет очень кстати немного времени без подгузников. Это можно сделать, например, на переносном коврике для пеленания, накрыв его хлопковым полотенцем.

# 3: лучше оставаться в помещении

Лучше оставаться дома в жару, особенно в самое жаркое время дня (часто с 11 до 17 летом).

По возможности, лучше всего проводить мероприятия на свежем воздухе рано утром и вечером, когда температура ниже.

Чтобы защитить своего ребенка от солнца, держите его как можно дольше в тени, надев шляпу с широкими полями, длинные рукава и брюки (из легкого хлопка). Если солнцезащитный крем необходим, поищите бренд, в котором используется минимальное количество химикатов или вообще их нет.

# 4: Дети, вскармливаемые исключительно грудью, не нуждаются в дополнительной воде

Ведущие организации здравоохранения, такие как Австралийский национальный совет по здравоохранению и медицинским исследованиям, рекомендуют исключительно грудное вскармливание в течение первых шести месяцев, а затем продолжать грудное вскармливание вместе с подходящей семейной пищей в течение как минимум одного года или столько, сколько пожелают мать и ребенок.

Исключительно грудное вскармливание означает, что ребенок получает только грудное молоко, никаких других жидкостей или твердых веществ, даже воды.

Грудное молоко с высоким содержанием воды отлично утоляет жажду. Кормление вашего ребенка в соответствии с его индивидуальными потребностями помогает обеспечить его всем необходимым питанием и водой даже в жаркую погоду.

Поощрение ребенка, находящегося на грудном вскармливании, на самом деле может уменьшить количество выпиваемого им грудного молока и, следовательно, уменьшить количество молока. Кроме того, поскольку у маленького ребенка незрелые почки, полив может подвергнуть его риску отравления водой.Следовательно, важно проконсультироваться с врачом, прежде чем давать ребенку воду.

Детям, находящимся на искусственном вскармливании, может потребоваться дополнительная вода в жаркую погоду — это лучше всего посоветует врач.

# 5: Ваш ребенок может быть очень суетливым

Когда нам жарко и тревожно, большинство из нас меньше всего хочет сидеть рядом с кем-то другим. Следовательно, неудивительно, что некоторые младенцы могут не хотеть кормить грудью в это время. Если это ваш ребенок, вам могут помочь:

  • Продолжайте пытаться следовать ее сигналам
  • Поместите легкое полотенце из 100% хлопка между вами и вашим ребенком во время кормления грудью, чтобы впитать пот и не прилипать друг к другу
  • Попробуйте кормить грудью лежа.

Некоторые младенцы отказываются от еды в самое жаркое время дня. Они справляются, кормясь дольше или чаще в более прохладные части дня, такие как вечер, ночь и раннее утро.

# 6: Остерегайтесь признаков теплового заболевания

Важно знать признаки и симптомы теплового заболевания и немедленно обратиться за медицинской помощью, если вы заметите их. Ниже приведены некоторые признаки и симптомы теплового заболевания у ребенка:

  • Выглядит нездоровее и более раздражителен, чем обычно
  • Кожа бледная и липкая
  • Сонный и гибкий
  • Меньше мокрых подгузников
  • Моча темного цвета
  • Мягкое пятно на голове ребенка (родничок) кажется запавшим.

Рекомендуемая литература:

Грудное вскармливание в ночное время — Лига Ла Лече GB

Грудное вскармливание в ночное время — одна из наиболее обсуждаемых тем на встречах Лиги Ла Лече, как лично, так и в Интернете. Часто это происходит потому, что кормление грудью в ночное время, особенно в первые дни, может быть настолько важным для установления успешных отношений грудного вскармливания. Это также связано с его неразрывной связью с темой сна, который может быть одним из самых больших изменений, которые испытывают многие матери и семьи, когда у них появляется новый ребенок.

Нет сомнений в том, что уход за новорожденным может быть утомительным, особенно если вы чувствуете, что не высыпаетесь. Понимание того, почему так важно кормить грудью в ночное время, может помочь. В Интернете и в бесчисленных книгах для родителей можно найти огромное количество как надежной, так и менее надежной информации о том, каким «должен» быть младенческий сон и, следовательно, каким «должно быть» ночное вскармливание. Эта статья предназначена для того, чтобы дать матерям и родителям информацию и заверения, которые им необходимы для выработки собственного подхода к грудному вскармливанию в ночное время, включая несколько полезных советов о том, как лучше отдыхать, когда это возможно.

Грудное вскармливание в первые недели и месяцы — это нормально и важно

Младенцы просыпаются ночью для кормления в первые недели и месяцы (а часто и позже) по ряду важных причин. Грудное вскармливание в ночное время — жизненно важная часть обеспечения и поддержания хорошего количества молока, а также обеспечения того, чтобы новорожденные получали все молоко, необходимое для роста и процветания. Грудное молоко работает на основе спроса и предложения: чем больше молока удаляется, тем больше молока вырабатывается вашей грудью. Для большинства матерей это означает, что молоко необходимо удалять примерно каждые 2-3 часа в первые недели.Хотя некоторые дети могут спать немного дольше в течение ночи, возможно, на 3-4 часа, новорожденные обычно просыпаются несколько раз за ночь, чтобы покормить. Это также помогает предотвратить набухание груди, что может привести к закупорке протоков или маститу.

Новорожденные дети часто просыпаются, чтобы покормить, потому что их тела сигнализируют о том, что они голодны. Однако новорожденные (а также младенцы и дети всех возрастов) также просыпаются ночью по многим другим причинам, в том числе из-за страха или дискомфорта, тепла или холода, ощущения потребности в комфорте и общении и т. Д.Став взрослыми, мы сами разработали способы удовлетворить эти потребности — поправить подушку, сделать глоток воды, прижать к себе партнера. Поскольку у младенцев нет возможности самостоятельно удовлетворить эти потребности, они полагаются на свою мать или родителей, чтобы удовлетворить их. Грудное вскармливание в ночное время дает матерям возможность легко и удобно удовлетворить подавляющее большинство этих потребностей за один прием.

Многие исследования показывают, что ночные пробуждения являются биологической нормой для младенцев. i Вы ​​можете узнать больше об этом здесь, а также в Sweet Sleep , исчерпывающем издании La Leche League International о ночах и сне для семей, кормящих грудью.Исследования также показывают, что в целом кормящие матери спят больше, чем матери, кормящие смесью или смесью. Это происходит по ряду причин, в том числе из-за воздействия естественных гормонов и химических веществ, выделяемых для ребенка и матери при кормлении грудью в ночное время. Также бытует мнение, что младенцы, получавшие молочную смесь, спят дольше, чем младенцы, находящиеся на грудном вскармливании. Факты показывают, что это не так. ii «Несмотря на распространенное мнение о том, что дополнение рациона грудного ребенка молочными смесями или твердой пищей будет способствовать сну, недавнее исследование показало, что не было никакой разницы в частоте ночного бодрствования между грудным вскармливанием и грудным вскармливанием детей в возрасте 6-12 месяцев. .Младенцы, которые получали больше молока или твердого корма в течение дня, с меньшей вероятностью будут кормиться ночью, но не менее вероятно, что они проснутся ». iii

Грудное молоко ночью

Исследования показывают, что грудное молоко постоянно меняется в зависимости от самых разных факторов, таких как потребности и состояние здоровья вашего ребенка, температура и время суток. Для большинства матерей содержание жира в грудном молоке постепенно увеличивается в течение дня. В течение вечера маленькие дети часто кормятся кластером, часто потребляя это более жирное молоко, которое, как правило, дает им достаточно, чтобы они могли спать дольше всего.Такое групповое кормление в первые месяцы может продолжаться до позднего вечера, когда вы надеялись, что заснете, что, естественно, может вызывать утомление.

Ночью ваш уровень пролактина — гормона, поддерживающего молочную продуктивность — находится на самом высоком уровне. Таким образом, когда ваш ребенок часто ест по ночам, ваш организм призывает к увеличению выработки молока еще сильнее. Грудное молоко в ночное время также содержит много аминокислоты триптофана, которая, в свою очередь, помогает вашему ребенку вырабатывать мелатонин, который используется организмом для развития его циркадного ритма (наша внутренняя система распознавания разницы между днем ​​и ночью) и лучшего сна. .Гормоны, вырабатываемые во время грудного вскармливания, также помогают вам расслабиться и быстрее снова заснуть, что может быть причиной того, что вы так легко кидаетесь во время кормления грудью.

Учитывая тот факт, что гормоны в ночном грудном молоке помогают вам и вашему ребенку быстро снова заснуть, кормление детей во время сна является совершенно естественным. Таким образом, тела матери и ребенка созданы для совместной работы. Кормление ребенка грудью помогает ему чувствовать себя спокойным, безопасным и защищенным. Со временем младенцы перестают так легко засыпать у груди, и в конечном итоге всем младенцам или детям перестает нужна грудь, чтобы засыпать.Сон — это не обучение, которому учат, и все дети добиваются этого в свое время. Итак, хотя кормление грудью во время сна продолжает работать, многие матери считают его прекрасным, любящим и отзывчивым способом помочь своим детям уснуть.

Грудной сон / сон вместе

Один из способов лучше спать и больше отдыхать — это безопасно разделить с ребенком кровать или уложить его спать очень близко к вам в детской коляске или подобном. Большинство других млекопитающих спят со своими детенышами, и наши дети тоже запрограммированы на это.Для многих кормящих матерей научиться кормить лежа и научиться безопасно снова засыпать вместе с младенцем — это когда все начинает казаться более управляемым в ночное время. Некоторые матери могут начать кормить своих детей грудью, сидя в постели, но многие вскоре обнаруживают, что овладение грудным вскармливанием лежа на боку действительно может помочь всем высыпаться, особенно когда ребенок становится немного старше и может самостоятельно сосать. Мамы могут кормить из обеих грудей, лежа на боку, просто еще больше наклоняя свое тело вперед.При лежании на боку применяются те же принципы, что и при кормлении в вертикальном положении. Это может потребовать некоторой практики, но в целом это легче и менее утомительно для матери и ребенка в ночное время. Исследования показывают, что грудное вскармливание в целом оказывается более успешным для матерей, которые спят вместе, чем для тех, кто держит своего ребенка отдельно от себя по ночам. Вы можете узнать больше о том, как безопасно спать или кормить грудью вместе с ребенком, здесь

Грудное вскармливание ночью после первых месяцев жизни

Многие матери проходят через участки, на которых их ребенок может более или менее кормить грудью в ночное время, особенно в течение первого года жизни.Это будет связано с целым рядом причин, включая скачки роста, прорезывание зубов, болезнь и приобретение новых навыков, таких как сидение, ползание и ходьба. Как и многое другое с младенцами и детьми, частота кормления грудью в ночное время не является линейной прогрессией. Фазы частого ночного кормления обычно относительно недолговечны, и вы можете обнаружить, что совместный сон является действительно ценным инструментом для управления этими фазами. Увеличенные периоды бодрствования и кормления грудью в районе четырех-шести месяцев очень распространены и не являются признаком того, что ваш ребенок голоден и нуждается в смеси и / или твердой смеси.Подробнее об этом читайте в нашей статье «Что происходит через четыре месяца»

.

По мере того, как ваш ребенок становится старше и крупнее, вы можете обнаружить, что ночное кормление становится намного легче. В то время как в первые дни вы можете почувствовать необходимость включить свет или сесть в постели, чтобы удобно прижать ребенка к груди, по мере того, как ваш ребенок становится сильнее и учится самостоятельно прижиматься, кормление ночью может быть простым дело переворачивания и поднесения груди к ребенку, который сделает все остальное. Ночные кормления тоже часто ускоряются.Некоторые матери используют компрессию груди как способ ускорить кормление. Возможность помочь своему старшему ребенку быстро снова заснуть с помощью грудного вскармливания помогает многим матерям лучше спать.

Решая задачи

Знание о том, что пробуждение ночью для кормления грудью положительно сказывается на нашем питании и нашем ребенке и что это биологическая норма, часто может успокоить мам и родителей. Тем не менее, недосыпание может стать серьезной проблемой для многих семей. Это может быть особенно тяжело, если ваш ребенок просыпается больше, чем дети ваших друзей, или если они старше, но просыпаются чаще, чем вы ожидали.

Новых родителей часто спрашивают о сне их младенцев и их подходе к ночному кормлению. Эти разговоры могут иногда приводить к (нежелательным) комментариям о том, что нормально, что вы «должны» делать и как «исправить» вещи. И если вы действительно чувствуете усталость или упадок сил, вы можете подумать, что вам действительно нужно найти «решение» и попробовать некоторые из этих предложений. Множество бесполезных источников, устанавливающих нереалистичные ожидания, могут подорвать вашу материнскую уверенность в себе.Возможно, вам интересно, какой любящий и уважительный подход подойдет и вам, и вашему ребенку?

Во-первых, важно сказать, что вы не одиноки. В любой момент времени существуют сотни тысяч, если не миллионы, матерей, кормящих грудью своих младенцев — разного возраста — в ночное время. Поворотным моментом для некоторых из них является то, что они могут немного ослабить свои ожидания в отношении себя и своих детей. Некоторые матери также обнаруживают, что постоянное напоминание о том, когда они проснулись, на самом деле является частью проблемы, и они решают игнорировать часы и не пользоваться своими телефонами в ночное время.

Быть ответственным за все ночные кормления может показаться утомительным или даже несправедливым. Иногда комментарии из лучших побуждений могут предполагать, что партнер или другой опекун может кормить ребенка ночью из бутылочки. Полезно помнить, что гормоны в ночном молоке помогают вам и вашему ребенку быстро вернуться ко сну. А поскольку гормоны ночного молока вырабатываются в ночное время, есть некоторые свидетельства того, что сцеживание грудного молока в другое время не всегда дает такой же эффект.Также иногда легко упустить из виду практические аспекты того, что другой человек заботится о ночном кормлении. Мамы часто просыпаются, когда их ребенок все равно просыпается, и могут с трудом уснуть, если слышат, как их ребенок расстраивается, ожидая, пока согреется бутылочка. Большинству матерей также необходимо сцеживать или сцеживать молоко вручную в течение ночи, чтобы защитить их запасы и избежать набухания, поэтому они часто не спят, пока их ребенок кормит их партнером.

Несмотря на то, что кормление грудью в ночное время может быть обязанностью только матери, есть много способов получить поддержку, чтобы все было легче.Например, иногда папы и партнеры встают с ребенком первым делом утром, чтобы дать мамам дополнительное время в постели, что может иметь большое значение для того, насколько они устали. Хорошее общение действительно полезно — попросите о помощи в других делах, где это возможно, и четко укажите, какая поддержка вам нужна. Это нормально — не получать удовольствие от кормления грудью каждую секунду, и нормально жаловаться на усталость: это не значит, что вы не хотите этого делать, поэтому вы можете объяснить, что спрашивать «Почему бы тебе просто не остановиться?» — это не так. полезно, и вас лучше спросят: «Как я могу помочь вам найти время для отдыха сегодня?»

Если вы действительно боретесь с усталостью, вы можете подумать о способах на короткое время адаптировать свой распорядок дня, чтобы лучше отдыхать — возможно, больше спать в течение дня или раньше ложиться спать, когда ваш ребенок впервые рожает. более продолжительный сон.Это также может быть прекрасным временем, чтобы присоединиться к группе LLL на встрече с другими кормящими матерями, поскольку услышать, что они испытывают те же проблемы, может быть действительно обнадеживающим. Матерей часто засыпают нереалистичными ожиданиями относительно сна младенца, и именно это несоответствие ожиданий и реальности может вызвать стресс.

Еще одна проблема, с которой могут столкнуться матери (обычно, когда их ребенок немного подрастет), — это чувство отвращения к кормлению или раздражительности, особенно во время кормления в ночное время.Эти чувства могут быть совершенно нормальными и часто связаны с усталостью или ощущением «растерянности». Вы можете испытывать их больше, когда ваш ребенок гораздо чаще просыпается или кормит, например, при прорезывании зубов или плохом самочувствии. Вы также можете испытывать эти чувства при изменении ваших собственных гормонов, например, во время овуляции или менструации. Есть некоторые неофициальные данные о том, что прием добавок магния может быть полезным. Многие матери описывают эти чувства как иррациональные и обычно недолговечные; они могут быть признаком того, что вам нужно немного «позаботиться о себе» — возможно, попросите еще немного помощи в течение дня, чтобы вы могли отдохнуть или сосредоточиться на себе.

Отвращение к кормлению иногда может вызвать чувство вины из-за того, что вы не наслаждаетесь грудным вскармливанием, и заставит задуматься, не является ли это признаком того, что вам нужно прекратить кормление. В социальных сетях есть несколько групп полезной информации, где матери делятся своим отвращением к кормлению, а также советами и приемами, которые помогли им преодолеть эти чувства. Как и все в жизни, вы не можете получать удовольствие от кормления грудью каждое мгновение каждого дня; это нормально. Возьмите что-нибудь один день за раз, прислушайтесь к своему телу и своему ребенку.

Прекращение грудного вскармливания на ночь

Грудное вскармливание в ночное время удовлетворяет потребности ребенка по-разному. Для многих мам это самый простой способ снова уложить ребенка спать, когда они просыпаются ночью, и они продолжают использовать его до тех пор, пока он продолжает работать. Это неплохая привычка, и все дети рано или поздно засыпают и спят без груди. Вы можете решить, что довольны грудным вскармливанием, но вы чувствуете давление со стороны других людей относительно того, что «должен» делать ваш ребенок.

В некоторых книгах говорится, что после шести месяцев младенцы больше не нуждаются в ночном кормлении. Это не только произвольная цифра, которая мало учитывает различные обстоятельства жизни разных младенцев и семей, но и не имеет доказательств, подтверждающих это. Иногда матери беспокоятся, что грудное вскармливание в ночное время является причиной того, что их ребенок несколько раз просыпается. Это не тот случай. Младенцы просыпаются по множеству причин, и лучше рассматривать грудное вскармливание как инструмент, который удовлетворяет подавляющее большинство этих потребностей.Некоторые источники утверждают, что дети после определенного возраста больше не нуждаются в грудном молоке в ночное время, но грудное вскармливание продолжает удовлетворять потребности ребенка в течение длительного времени. Многим младенцам по-прежнему нужны калории, получаемые из ночного грудного молока, а также все другие удобства, которые оно приносит, в течение некоторого времени после шести месяцев, а иногда и намного дольше.

Некоторым семьям может казаться, что их ребенок готов прекратить грудное вскармливание на ночь или вообще прекратить грудное вскармливание. В целом, данные свидетельствуют о том, что ночное отлучение от груди лучше всего отложить примерно до 18 месяцев.Многие матери считают, что аккуратно сократить кормление на этом этапе намного проще, так как ребенок учится говорить, и мать может помочь объяснить любые изменения. Здесь есть полезная информация о подходах к сокращению ночных кормлений. К любым изменениям лучше всего подходить постепенно и уважительно, чтобы вы могли сохранить важную близкую связь с ребенком в ночное время. По мере того, как ваш ребенок подрастет, вы откроете для себя способы реагировать на его потребности в ночное время, которые могут не включать предложение груди каждый раз.Например, вы можете обнаружить, что можете попробовать другие вещи, такие как покачивание, похлопывание и шипение, прежде чем предлагать грудь. Сначала они могут не работать, но со временем, по мере развития вашего ребенка, вы можете обнаружить, что в некоторых случаях они снова успокаивают его. Как всегда, вы эксперт по своему ребенку и сможете оценить, готов ли ваш ребенок прекратить грудное вскармливание в ночное время, или будет ли проще попробовать ночное отлучение от груди позже.

Заключение

Рождение ребенка, а со временем и малыша, конечно, может быть утомительным.Поскольку реагирование на интенсивные потребности вашего ребенка в ночное время может показаться слишком сложным, возможность получить доступ к надежной информации о сне ребенка и его поведении при кормлении в ночное время может помочь вам скорректировать свои ожидания. Возможно, вы будете счастливы кормить ребенка грудью и снова засыпать столько, сколько необходимо, но вы можете чувствовать давление из-за доброжелательных комментариев друзей и семьи о том, каким «должен» быть сон вашего ребенка. Иногда общение с другими людьми, которые понимают, через что вы проходите, и которые поддерживают вас или делают ваш выбор, может помочь вам почувствовать уверенность в принятии решений, которые работают на вас.Общение с другими матерями на собрании La Leche League, лично или в Интернете, о том, что они считают полезным, и обмен идеями, как лучше высыпаться, могут помочь вам решить, что подходит вам и вашему ребенку. Никогда не забывайте, что вы знаете своего малыша лучше всех!

Написано Рианнон Баттерфилд, LLL Кембридж. Февраль 2021

Примечания:

i Источник информации о детском сне (BASIS) — Даремский университет

ii Brown A, Harries V. Режимы сна и ночного кормления младенцев в более позднем младенчестве: связь с частотой грудного вскармливания, дневным приемом прикорма и массой тела ребенка.Медицина грудного вскармливания. 2015; 10 (5): 246-252.

iii https://gpifn.org.uk/sleep-and-safe-sleeping/

Дополнительная литература:
Более безопасный сон и ребенок на грудном вскармливании
Мне нужно немного поспать!
LLLI: Safe Sleep Seven
Причины, по которым ночное бодрствование является биологической нормой
Дать детям возможность плакать: наука, лежащая в основе исследований
Sweet Sleep доступен в нашем магазине LLLGB

Грудное вскармливание в жаркую погоду

Грудное вскармливание в летнюю жару может быть непростым делом, и как мама малыша я пережила взлеты и падения грудного вскармливания.Это может быть сложно даже в лучшие времена, если погода не усложняет ситуацию! Чтобы помочь мамам пережить жаркую погоду этим летом, вместе с некоторыми из моих коллег я составила руководство по грудному вскармливанию летом.

В этом руководстве содержатся советы, как сделать себя и ребенка более комфортными в жару, советы по кормлению грудью в жаркую погоду и признаки, на которые следует обратить внимание, указывающие на обезвоживание.

Как жаркая погода влияет на грудное вскармливание?

Летом с повышением температуры вы можете обнаружить, что режим кормления грудью и грудное молоко меняются.

В жаркую погоду вы можете обнаружить, что ваш ребенок либо не хочет слишком много есть в середине дня, либо что он хочет кормить чаще, но в течение более коротких периодов времени. Хотя это может вызывать беспокойство, постарайтесь не слишком беспокоиться и просто следуйте тому, чего хочет ребенок. Следуйте еще нескольким советам, приведенным ниже, если вы думаете, что ребенку становится слишком жарко.

Существует риск обезвоживания в теплую погоду. Однако, если вы кормите грудью, вы можете обнаружить, что в вашем грудном молоке больше воды, чтобы ребенок оставался гидратированным.Если он не станет заметно более водянистым, не волнуйтесь! Если вы будете поддерживать водный баланс, это будет способствовать поддержанию высокого уровня содержания воды в грудном молоке и поможет избежать обезвоживания.

Если вашему ребенку больше шести месяцев, вы также можете предложить ему фрукты с высоким содержанием воды, такие как арбуз, чтобы он не обезвоживался. Также могут быть полезны леденцы из грудного молока!

ВАМ ТАКЖЕ МОЖЕТ ПОНРАВИТЬСЯ

Лучшие бюстгальтеры для беременных и кормящих мам

Какой бюстгальтер лучше всего носить при беременности или кормлении грудью?

Что делать, если моего ребенка кормят смесью?

Действуют те же принципы.Ваш ребенок может не брать полную бутылочку, но, возможно, ему захочется кормить чаще. Основное различие заключается в том, что детям младше шести месяцев можно предлагать детям глотки охлажденной кипяченой воды, когда она горячая, поскольку смесь не содержит столько воды, сколько грудное молоко. Достаточно маленьких глотков; он не должен заменять сами фиды. Если вы используете комбинированное вскармливание, продолжайте предлагать грудь, как обычно.

Что вы можете сделать, чтобы помочь своему ребенку сохранять прохладу в жаркую погоду?

Если вы находитесь на улице, найдите прохладное затененное место для кормления грудью.Еще лучше использовать вентилятор или кормить в комнате с кондиционером. Если вы используете вентилятор, его нельзя направлять прямо на ребенка в течение длительного времени. Если это особенно жаркий день, вы можете найти места с кондиционером, такие как торговый центр или кафе, лучшим местом для проведения времени!

Оденьте ребенка в свободную одежду (хлопок приятный и дышащий) или даже просто подгузник, если ему очень жарко. Более светлые цвета лучше отражают солнце, чем темные цвета, которые поглощают лучи.Также используйте широкополую шляпу.

Повесьте влажные полотенца, чтобы охладить комнату.

Избегайте попадания прямых солнечных лучей, особенно в часы пик с 11:00 до 15:00. Солнцезащитный крем обычно не рекомендуется людям младше шести месяцев из-за чувствительности их кожи, поэтому лучше оставаться в тени. Однако меньшее количество можно наносить на участки, подверженные воздействию солнца, и вы можете подумать об использовании минерального солнцезащитного крема, а не химического. Минеральные солнцезащитные кремы могут быть более мягкими, и их также можно наносить непосредственно перед выходом на солнце, вместо того, чтобы ждать 20 минут, как при использовании химических солнцезащитных кремов.

На улице используйте тень как зонтик. Не рекомендуется накрывать коляску муслином, так как это может повысить температуру внутри. У некоторых детских колясок есть летние навесы, или вы можете использовать специальный солнцезащитный козырек, обеспечивающий адекватную вентиляцию.

Вы можете использовать распылитель с водой, но при распылении убедитесь, что вы закрываете глаза малышу!

А как насчет того, чтобы позаботиться о себе в жаркую погоду?

Очевидно, малышу уделяется много внимания, но не забывайте о себе, кормить грудью в летнюю жару тяжело.

Убедитесь, что вы пьете много! Вам нужно избегать обезвоживания — старайтесь пить не менее 2–2,5 литров воды в день, но самое главное — прислушиваться к своему телу. Если вы пьете, чтобы утолить жажду, у вас будет хорошее обезвоживание. Обязательно возьмите с собой большую бутылку воды.

Держитесь в тени и избегайте попадания прямых солнечных лучей. Меньше всего вам хочется получить тепловой удар!

Нужно ли мне что-то менять, если я выражаюсь?

Не совсем.Выражайтесь как обычно, только не забывайте пить, как упоминалось ранее. Кроме того, вы можете заметить, что ваше молоко выглядит немного более водянистым, чтобы компенсировать тепло.

Кормление грудью в летнюю жару: когда мне волноваться? Как узнать, обезвожен ли мой ребенок?

Если вы заметили у своего малыша следующие симптомы обезвоживания, обратитесь к врачу:

  • Меньше выделяется моча — вы заметите меньше мокрых / менее тяжелых подгузников, а моча может быть темнее по цвету
  • Сухие губы
  • Запавшие глаза
  • Отсутствие слез

Д-р Стефани Оои и консультант по грудному вскармливанию Энн Добсон , MyHealthcare Clinic

ЧИТАТЬ СЛЕДУЮЩИЙ

Как выбрать молокоотсос: полное руководство по выбору молокоотсоса

Грудное вскармливание: нет смысла плакать из-за дерьмового молока

Грудное вскармливание: возвращение к работе — семейный врач.org

Грудное вскармливание полезно для вас и вашего ребенка. Он защищает вашего ребенка от многих болезней и является лучшим источником питания. В идеале младенцев следует кормить грудью (давать только грудное молоко) как минимум в течение первых 6 месяцев жизни. Если возможно, продолжайте кормить их грудным молоком или только грудным молоком, пока им не исполнится 1 год.

Грудное вскармливание и возвращение к работе — Закон о справедливых трудовых стандартах

Федеральный закон о перерывах для кормящих матерей требует, чтобы работодатели, подпадающие под действие Закона о справедливых трудовых стандартах (FLSA), предоставляли основные приспособления для кормящих матерей на работе.Эти условия включают время для сцеживания молока и личное пространство, которое не является ванной, каждый раз, когда им нужно сцеживать молоко. Узнайте больше о том, что требуется от работодателя и что необходимо знать сотрудникам.

Грудное вскармливание — путь к улучшению здоровья

Вы можете продолжать кормить ребенка грудным молоком, когда вернетесь на работу. Самый простой способ сделать это — заранее составить план кормления грудью. Возьмите как можно больше декретного отпуска. Это позволит вам увеличить количество молока, прежде чем вы вернетесь к работе.Поговорите со своим работодателем о своем плане кормления грудью. Вы можете сделать это перед уходом в декретный отпуск или перед тем, как вернуться на работу.

Задайте своему работодателю следующие вопросы, чтобы составить график кормления грудью.

  • Как часто вы можете уходить с работы, чтобы сцеживать грудное молоко? В какое время?
  • Какие изменения необходимо внести в вашу рабочую нагрузку, чтобы дать время на накачку?
  • Где можно качать?

Насосную или комнату для кормления грудью можно создать в любом месте, обеспечивающем уединение.Вы не должны использовать это пространство одновременно с кем-то другим. В комнате должен быть стул и рабочие розетки. Раковина полезна для мытья посуды после сцеживания груди.

Запланируйте наличие следующих предметов под рукой, когда вы будете молокоотсосом на работе.

  • молокоотсос плюс электрический адаптер при необходимости. Сохраните запасные батареи, если у вас есть помпа с батарейным питанием.
  • Емкости для хранения молока, достаточные для работы в течение всего рабочего дня.
  • Небольшой холодильник со льдом для хранения молока на работе.Это только в том случае, если у вашего работодателя нет холодильника. Если вы забыли кулер, грудное молоко можно хранить при комнатной температуре до 6 часов.
  • Дополнительная рубашка или свитер на случай, если у вас протечет грудь. Попробуйте носить рубашки с узорами. На узорчатом материале молоко сложнее увидеть.
  • Одежда, которая позволяет легко добраться до груди. Ваша одежда должна подтягиваться или открываться спереди.
  • Бутылка воды и здоровые закуски. Женщинам, кормящим грудью, нужны дополнительные калории.
  • Подушка для поддержки руки во время сцеживания. Это может сделать сцеживание более комфортным.
  • Знак «не беспокоить», если вы качаете в общем помещении.
  • Платок или небольшое одеяло для уединения, если вам нужно накачать в общем помещении.

Дополнительные элементы включают:

  • Книга или журнал для чтения или музыка для прослушивания. Если вы расслаблены, из груди будет легче выделять молоко, и вы сможете лучше сцеживать молоко.
  • Фотография вашего ребенка.Размышления о ребенке могут стимулировать выделение молока за счет рефлекса прилива молока.

Грудное вскармливание на работе, о чем следует помнить

Вам по-прежнему следует кормить грудью, когда вы находитесь с ребенком. Возможным вариантом может быть детский сад на месте (на вашем рабочем месте). Если возможно, найдите сиделку поблизости от вашего места работы. Это позволяет вам кормить ребенка хотя бы один раз в течение рабочего дня. Ваш опекун может быть в нескольких минутах езды во время обеда. Или ваш опекун может привести вашего ребенка к вам на одно или несколько кормлений.

Ничего страшного, если вы не можете кормить днем. Ваш опекун должен использовать бутылочку, чтобы кормить ребенка сцеженным вами грудным молоком. Будьте осторожны, не начинайте кормить ребенка из бутылочки слишком рано. Если вы воспользуетесь бутылочкой слишком рано, ваш ребенок также может перестать кормить грудью. Эта проблема называется «спутанность сосков». Лучше избегать бутылочек и пустышек, пока ваш ребенок не достигнет возраста 4-6 недель и не научится хорошо кормить грудью.

Некоторые женщины не могут кормить грудью в течение дня или сцеживать молоко на работе.В этом случае попросите опекуна кормить вашу детскую смесь, когда грудное молоко недоступно. Помните, что чем меньше вы сцеживаете, тем меньше у вас грудного молока. Со временем ваша грудь перестанет вырабатывать молоко в течение дня. В первые несколько дней ваша грудь может переполниться и протечь. Вы можете использовать в бюстгальтере прокладки для кормления, чтобы слить молоко. Скрестив руки на груди и сильно надавив, можно остановить утечку. Если у вас заболела грудь, вы можете сходить в ванную и выпустить достаточно молока, чтобы почувствовать себя лучше.Вы можете делать это руками или с помощью молокоотсоса.

Поговорите со своим врачом, другом или членом семьи, которые кормили грудью, работая вне дома. Местные группы поддержки грудного вскармливания или веб-сайты также являются хорошими источниками информации.

Вопросы, которые следует задать врачу

  • Какой молокоотсос лучше всего использовать?
  • Как рано после родов я могу начать сцеживать грудное молоко?
  • Сколько раз в день нужно сцеживать молоко?
  • Как скоро я смогу вернуться к работе?
  • Что мне делать, если мой ребенок начинает предпочитать кормление из бутылочки грудному вскармливанию?

Ресурсы

Американская академия семейных врачей, Грудное вскармливание: как сцеживать и хранить грудное молоко

Управление по охране здоровья женщин: что говорится в законе о грудном вскармливании и работе

Авторские права © Американская академия семейных врачей

Эта информация представляет собой общий обзор и может не относиться ко всем.Поговорите со своим семейным врачом, чтобы узнать, применима ли эта информация к вам, и получить дополнительную информацию по этому вопросу.

Мастит при грудном вскармливании | Мичиган Медицина

Обзор темы

Что такое мастит?

Мастит — это воспаление груди, обычно вызываемое инфекцией. Это может случиться с любой женщиной, хотя мастит чаще всего встречается в течение первых 6 месяцев грудного вскармливания. Это может привести к тому, что молодая мать почувствует себя очень уставшей и измученной.Добавьте болезнь к требованиям ухода за новорожденным, и многие женщины вообще откажутся от грудного вскармливания. Но вы можете продолжать кормить ребенка грудью. Фактически, грудное вскармливание обычно помогает избавиться от инфекции, и кормление грудью не повредит вашему ребенку.

Хотя мастит может быть неприятным и болезненным, он обычно легко излечивается с помощью лекарств.

Что вызывает мастит?

Мастит чаще всего возникает, когда бактерии попадают в грудь через соски. Это может произойти, если у кормящей матери треснул или болит сосок.

Длительные перерывы между кормлением грудью или неспособность полностью опорожнить грудь также могут способствовать развитию мастита. Использование различных техник грудного вскармливания и обеспечение правильного захвата ребенка во время кормления помогут опорожнить грудь и избежать трещин на сосках. Просмотрите слайд-шоу по захвату груди, чтобы узнать, как заставить ребенка прикладываться к груди.

Каковы симптомы?

Мастит обычно начинается с болезненной области одной груди. Он может быть красным или теплым на ощупь, либо и тем, и другим.У вас также может быть жар, озноб и ломота в теле.

Признаки обострения мастита включают опухшие болезненные лимфатические узлы в подмышечной впадине рядом с инфицированной грудью, учащенное сердцебиение и усиливающиеся симптомы гриппа. Мастит может привести к абсцессу груди, который ощущается как твердое болезненное уплотнение.

Что увеличивает риск заболевания маститом?

У вас больше шансов заболеть маститом во время грудного вскармливания, если:

  • У вас ранее был мастит.
  • Вы откладываете или пропускаете сеансы кормления грудью или сцеживания. Если вы не опорожняете грудь регулярно или полностью, она набухает или становится слишком полной, что может привести к маститу.
  • У вас есть трещины или раздражение сосков, что может быть вызвано неправильным положением или плохим захватом.

Кормящие матери могут заболеть маститом в любое время, но особенно в первые 2 месяца жизни ребенка. Через 2 месяца режим кормления ребенка становится более регулярным, что помогает предотвратить мастит.

Как диагностируется мастит?

Ваш врач может определить, есть ли у вас мастит, поговорив с вами о ваших симптомах и осмотрев вас. Тестирование обычно не требуется.

Как лечится?

Антибиотики обычно могут вылечить мастит. Если ваш врач прописывает антибиотики, принимайте их в соответствии с указаниями. Не прекращайте их принимать только потому, что почувствуете себя лучше. Вам необходимо пройти полный курс приема таблеток. Антибиотики не причинят вреда ребенку. Если сначала лечение не сработает, ваш врач может отправить образец вашего грудного молока в лабораторию, чтобы определить тип бактерий, вызывающих инфекцию.

Вы можете улучшить свое самочувствие, больше отдыхая, выпивая больше жидкости и прикладывая теплые или холодные компрессы к болезненной груди.

Перед тем, как кормить ребенка грудью, накройте пораженную грудь теплой влажной салфеткой примерно на 15 минут. Делайте это как минимум 3 раза в день. Это увеличивает приток молока в грудь. Массаж пораженной груди также может увеличить приток молока.

Вы можете безопасно принимать ацетаминофен (например, тайленол) от боли или жара. Вы можете принимать ибупрофен (например, Адвил) вместе с парацетамолом, чтобы уменьшить воспаление.Будьте осторожны с лекарствами. Прочтите и следуйте всем инструкциям на этикетке.

Грудное вскармливание из пораженной груди безопасно для вашего ребенка. Если начинать с пораженной груди слишком болезненно, попробуйте сначала кормить ребенка здоровой грудью. Затем, когда молоко потечет, начните кормить грудью из пораженной груди. Если ваши соски слишком потрескавшиеся и болезненные для кормления из этой груди, сцеживайте молоко вручную или используйте молокоотсос, чтобы опорожнить грудь. Попробуйте это каждый раз, когда вы не можете кормить грудью.

Сейчас хорошее время подумать о том, чтобы обратиться за помощью к консультанту по грудному вскармливанию. Этот человек — обычно медсестра — специализируется на помощи женщинам в период грудного вскармливания. Вы можете кормить грудью более эффективно, без боли и предотвратить мастит в будущем, если не забываете менять позу и следить за тем, чтобы ребенок правильно прикладывал грудь.

Обязательно лечитесь от мастита. Несвоевременное лечение может привести к образованию абсцесса груди, который будет сложнее вылечить.

Симптомы

Симптомы мастита чаще всего появляются в течение 4–6 недель после родов.

Если у вас мастит, вы можете сначала заметить:

  • Болезненный участок на одной груди. Он может быть покрасневшим, теплым на ощупь или и тем, и другим.
  • Озноб, боли и симптомы гриппа.
  • Лихорадка.

Эти начальные симптомы могут появиться после устранения закупорки молочного протока.

Когда звонить

Позвоните своему врачу прямо сейчас , если у вас:

  • Усиливающаяся боль в одной области груди.
  • Усиливающееся покраснение в одной области груди или красные полосы, отходящие от области груди.
  • Вытекание гноя из соска или другой области груди.
  • Температура 101 ° F (38,5 ° C) или выше.

Позвоните своему врачу сегодня , если у вас:

  • Опухшие железы (лимфатические узлы) в области шеи или подмышек.
  • Температура ниже 101 ° F (38,5 ° C).

Позвоните своему врачу, если у вас есть другие проблемы с грудью, такие как потрескавшиеся и кровоточащие соски или волдыри на сосках, которые не проходят при лечении в домашних условиях.

Абсцесс груди

В некоторых случаях симптомы мастита ухудшаются, и в инфицированной области груди образуется гнойный карман (абсцесс). Симптомы абсцесса груди включают:

  • Твердое и болезненное уплотнение в груди.
  • Покраснение на груди.
  • Обострение гриппоподобных симптомов.

Молочница

Дрозд (грибковая инфекция) может возникнуть во рту вашего ребенка и распространиться на ваши соски и грудные протоки.Если у вас есть симптомы мастита, которые не проходят, несмотря на лечение, боль в области сосков во время и после кормления грудью, резкая боль в груди между кормлениями или соски, которые выглядят очень розовыми, возможно, у вас грибковая инфекция. Это состояние также может начаться с внезапной боли или жжения, когда грудное вскармливание проходит нормально.

Если у вас есть симптомы дрожжевой инфекции, необходимо проверить соски и рот ребенка на наличие молочницы. Лечение молочницы требует лечения и вас, и вашего ребенка, даже если у него нет симптомов.Для получения дополнительной информации см. Тему Молочница.

Обследования и анализы

Ваш врач обычно может диагностировать мастит на основании ваших симптомов и осмотра пораженной груди. Тесты обычно не нужны. Но они могут быть сделаны для подтверждения диагноза или для помощи в лечении других проблем, которые могут развиться.

Посев грудного молока

Если у вас инфекция, которая не проходит при лечении, ваш врач может провести посев грудного молока. Чтобы получить образец для посева, выжмите небольшой образец молока из пораженной груди на стерильный тампон.Результаты посева помогут вашему врачу подтвердить диагноз и определить конкретные бактерии, вызывающие инфекцию.

В некоторых случаях для излечения инфекции груди требуется более одного курса антибиотиков. Если вы не ответили на лечение антибиотиками, результаты посева могут быть использованы для определения наиболее эффективного антибиотика для вас.

Абсцесс

Иногда на покрасневшем участке груди образуется гнойный карман (абсцесс). Если абсцесс слишком глубокий, чтобы его можно было исследовать, дотронувшись до него, врач может использовать УЗИ груди для его исследования.Ультразвук также можно использовать для ввода иглы в абсцесс, из которого необходимо удалить жидкость. Посев жидкости абсцесса обычно делается для выявления возбудителя инфекции.

Обзор лечения

Мастит не пройдет без лечения. Если у вас есть симптомы мастита, вам, возможно, придется сегодня же позвонить своему врачу. Своевременное лечение помогает предотвратить быстрое обострение инфекции и обычно улучшает симптомы примерно через 2 дня.

Лечение мастита

Лечение мастита обычно включает:

  • Пероральные антибиотики для уничтожения бактерий, вызывающих инфекцию.
  • Регулярно опорожняйте грудь при грудном вскармливании или сцеживании грудного молока. Адекватное опорожнение пораженной груди помогает предотвратить накопление большего количества бактерий в груди и может сократить продолжительность инфекции.

Вы можете безопасно продолжать кормить ребенка грудью или сцеживать грудное молоко для кормления ребенка во время болезни или лечения. Ваш ребенок — самый эффективный насос для опорожнения груди. Ваше грудное молоко безопасно для вашего ребенка, потому что любые бактерии в вашем молоке будут уничтожены пищеварительными соками ребенка.

  • Перед тем, как кормить ребенка грудью, накройте пораженную грудь теплой влажной салфеткой примерно на 15 минут. Делайте это как минимум 3 раза в день. Это увеличивает приток молока в грудь. Массаж пораженной груди также может увеличить приток молока.
  • Если возможно, продолжайте грудное вскармливание с обеих сторон. В идеале, начните с пораженной стороны — очень важно полностью опорожнить грудь. Если начинать с пораженной груди слишком болезненно, попробуйте сначала кормить ребенка здоровой грудью.Затем, когда молоко вытечет, кормите пораженную грудь, пока она не станет мягкой. Вернитесь к здоровой груди и кормите грудью, пока ваш ребенок не закончит.
  • Выкачайте молоко из пораженной груди или сцеживайте молоко из пораженной груди, если боль мешает вам кормить грудью. Боль в сосках может быть вызвана тем, что ребенок цепляется за больные соски. Дополнительную информацию о сцеживании или сцеживании грудного молока см. В разделе «Грудное вскармливание».
  • Ваш ребенок может неохотно сосать вашу болезненную грудь.Это не потому, что у вашего молока странный вкус, а, скорее, потому, что ваша грудь ощущается по-другому, и вашему ребенку труднее кормить грудью. Попробуйте сначала сцеживать немного молока. Это смягчит грудь, и вашему ребенку будет легче ее захватить.

Лечение абсцесса груди

Если у вас мастит из-за закупорки протока и вы откладываете лечение, инфекция груди может перерасти в абсцесс. Лечение абсцесса включает:

  • Дренирование абсцесса.Заживление абсцесса может занять от 5 до 7 дней.
  • Пероральное лечение антибиотиками для уничтожения бактерий, вызывающих инфекцию. (Антибиотики вводятся внутривенно только в редких случаях тяжелой инфекции.)
  • Регулярное и хорошее опорожнение груди путем кормления грудью или сцеживания, что важно для поддержания хорошего количества молока.

Большинство женщин могут продолжать кормить грудью пораженной груди, пока нарыв не заживает. С одобрения врача вы можете прикрыть область абсцесса легкой марлевой повязкой во время кормления грудью.

Если вам посоветовали прекратить кормление грудью из пораженной груди, пока заживет абсцесс, вы можете продолжить кормление из здоровой груди. Не забывайте регулярно сцеживать или сцеживать молоко из инфицированной груди.

Дополнительную информацию о сцеживании или сцеживании грудного молока см. В разделе «Грудное вскармливание».

Домашнее лечение

С момента начала грудного вскармливания до отлучения ребенка от груди примите меры по предотвращению мастита. Например, узнайте о различных методах кормления грудью, чтобы знать, как полностью опорожнить грудь.Неполное опорожнение груди во время кормления грудью или слишком длительные перерывы между кормлениями могут привести к маститу. Просмотрите слайд-шоу по захвату груди, чтобы узнать, как заставить ребенка прикладываться к груди.

Если у вас есть симптомы мастита, вам может потребоваться немедленно позвонить своему врачу. Несвоевременное лечение может привести к образованию абсцесса в пораженной груди. При тяжелой инфекции может потребоваться внутривенное введение антибиотиков в больнице.

Грудное вскармливание при мастите

Продолжение кормления ребенка грудью и осторожность, чтобы полностью опорожнить грудь, наряду с лечением пероральными антибиотиками, поможет сократить продолжительность инфекции.

Вы можете безопасно продолжать кормить ребенка грудью или сцеживать грудное молоко для кормления ребенка во время болезни и лечения. Ваш ребенок — самый эффективный насос для опорожнения груди. Ваше грудное молоко безопасно для вашего ребенка, потому что любые бактерии в вашем молоке будут уничтожены пищеварительными соками ребенка.

  • Перед тем, как кормить ребенка грудью, накройте пораженную грудь теплой влажной салфеткой примерно на 15 минут. Делайте это как минимум 3 раза в день.Это увеличивает приток молока в грудь. Массаж пораженной груди также может увеличить приток молока.
  • Если возможно, продолжайте грудное вскармливание с обеих сторон. В идеале, начните с пораженной стороны — очень важно полностью опорожнить грудь. Если начинать с пораженной груди слишком болезненно, попробуйте сначала кормить ребенка здоровой грудью. Затем, когда молоко вытечет, кормите пораженную грудь, пока она не станет мягкой. Вернитесь к здоровой груди и кормите грудью, пока ваш ребенок не закончит.
  • Выкачайте молоко из пораженной груди или сцеживайте молоко из пораженной груди, если боль мешает вам кормить грудью. Боль в сосках может быть вызвана тем, что ребенок цепляется за больные соски. Дополнительную информацию о сцеживании или сцеживании грудного молока см. В разделе «Грудное вскармливание».
  • Вы можете попробовать нанести на соски крем на основе ланолина.
  • Если вы используете прокладки для кормления, часто меняйте их, чтобы они были сухими и чистыми.

Меры самообслуживания при мастите

Помимо приема назначенных вам антибиотиков и продолжения грудного вскармливания или сцеживания грудного молока, вы можете предпринять другие шаги, чтобы почувствовать себя лучше, пока мастит не пройдет.

  • Принимайте ацетаминофен (например, тайленол), чтобы облегчить боль, жар или дискомфорт. Вы можете принимать ибупрофен (например, Адвил) вместе с парацетамолом, чтобы уменьшить воспаление, если это необходимо. Будьте осторожны с лекарствами. Прочтите и следуйте всем инструкциям на этикетке.
  • Отдыхайте как можно больше.
  • Приложите к пораженной груди пакет со льдом или теплый компресс, чтобы уменьшить боль. Если вы используете пакет со льдом, кладите лед за пределы бюстгальтера или одежды. Не кладите лед прямо на голую кожу.
  • Пейте больше жидкости.
  • Если ваша грудь очень наполнена (набухла), сцедите или сцедите небольшое количество грудного молока перед кормлением грудью. Это сделает вашу грудь менее наполненной, и вашему ребенку будет легче захватить ее.
  • Если из инфицированной груди вытекает гной, осторожно промойте сосок и дайте ему высохнуть, прежде чем снова надеть бюстгальтер. Одноразовая прокладка для груди, помещенная в чашку бюстгальтера, может поглотить дренаж.

Большинство женщин могут успешно продолжать грудное вскармливание во время инфекции груди.Если мастит затрудняет продолжение грудного вскармливания во время лечения инфекции, помните, что необходимо регулярно опорожнять грудь. Не стесняйтесь поговорить со своим врачом или консультантом по грудному вскармливанию за дополнительной помощью и поддержкой.

Список литературы

Консультации по другим работам

  • Бецольд CM (2007). Обновленная информация о распознавании и лечении воспаления лактационной груди.Журнал акушерства и женского здоровья, 52 (6): 595–605.
  • Диксон Дж. М., Бандред, штат Нью-Джерси (2010). Лечение заболеваний протоковой системы и инфекций. В JR Harris et al., Eds., Diseases of the Breast, 4 ed., Pp. 42–51. Филадельфия: Липпинкотт Уильямс и Уилкинс.
  • Лоуренс Р.М., Лоуренс Р.А. (2009). Грудь и физиология лактации. В RK Creasy et al., Eds., Creasy and Resnik’s Maternal-Fetal Medicine, 6-е изд., Стр. 125–142. Филадельфия: Сондерс Эльзевьер.
  • Poggi SBH (2013). Послеродовое кровотечение и аномальный послеродовой период. В AH DeCherney et al., Под ред., «Текущая диагностика и лечение акушерства и гинекологии», 11-е изд., Стр. 349–368. Нью-Йорк: Макгроу-Хилл.

Кредиты

Текущий по состоянию на: 8 октября 2020 г.

Автор: Healthwise Staff
Медицинский обзор:
Сара Маршалл, доктор медицины — Семейная медицина
Адам Хусни, доктор медицины — Семейная медицина
Кэтлин Ромито, доктор медицины — Семейная медицина
Киртли Джонс, доктор медицины — акушерство и гинекология

По состоянию на: 8 октября 2020 г.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *