Нужно ли носить грудничка на руках: Носить грудничка на руках. Полезно или вредно? В помощь маме • Дорога к дому

Содержание

Носить грудничка на руках. Полезно или вредно? В помощь маме • Дорога к дому

«Часто молодые мамы задают вопрос: нужно ли брать своего малыша на руки по первому зову? Не станет ли он ручным? Как впоследствии его отучить от рук? Близкое окружение говорит, что это вредно…»

Раньше было распространено мнение, чем меньше носить ребенка на руках – тем лучше. Желание младенца «побыть на ручках» считалось признаком его избалованности. Результаты многочисленных исследований доказали обратное.

Поговорим о вреде, вернее мифах о вреде, и пользе ношения грудничка на руках.

— У ребенка возникает привыкание. Психологи считают, что привязанность к маме формирует чувство безопасности, если она быстро откликается. Чем чаще мама подходит к малышу в возрасте до года и устанавливает с ним контакт, тем больше во взрослой жизни у человека будет запаса доверия.

— Впоследствии сложно отучить. Потребность в любви матери у грудничка такое же естественное, как чувство голода. Для понимания процесса можно смоделировать ситуацию и представить, что человеку захотелось кушать. Он приготовил себе обед, но тут подходит «умудренный опытом» советчик и утверждает, что чувство голода должно сопровождать человека всю жизнь и с этими словами забирает еду. Что при этом почувствует проголодавшийся? Примерно так же среагирует и малыш – он просто не поймет, почему мама не пришла и не приласкала.

— Ребенок всегда будет проситься на руки. Проводя вышеописанную аналогию, можно смело задать вопрос: «А разве при приеме пищи не возникает чувство насыщения?» Так и с малышом: он возьмет столько ласки и положительных эмоций от мамы, сколько ему потребуется. Ни больше, ни меньше. Однако дефицит заботы и внимания со стороны матери впоследствии выльется в серьезные проблемы, которые решаются только с помощью психолога.

— Не останется времени на хлопоты по дому. Пытаться переделать за один день сто дел – путь к выгоранию. Можно разумно организовать время, сил хватит и на малыша, и на домашние дела. Не успеваете? Не следует только прыгать выше собственной головы и доказывать что-то окружающим.

— У ребенка будет искривление позвоночника, у мамы — проблемы со спиной. По мнению педиатров, обычное лежание в манеже намного пагубней влияет на развитие крохи. Мышечный и костный корсеты сформируются быстро и правильно, если младенца носят на руках. В этом заключается основная нагрузка на позвоночник в течение первых месяцев жизни. Мама тоже, вряд ли, получит сильные проблемы с позвоночником, ведь малыш набирает вес постепенно, и к этому мамина спина привыкнет.

Чем же отличаются дети, которых мамы много носят на руках, от своих сверстников, лишенных этого? В чем преимущества?

• Они опережают других малышей по показателям нервно-психического развития. Прикосновения – один из важнейших стимулов развития центральной нервной системы. Сигналы от кожных рецепторов поступают в различные центры коры головного мозга, способствуя их интенсивному формированию.

• У «ручных» детей, как правило, быстрее устанавливается зрительный и слуховой контакт с мамой, они раньше понимают чужую речь и успешнее в «производстве» собственной. Кроме того, они демонстрируют богатство эмоций. Находясь рядом с мамой, они постоянно видят проявления ее чувств (улыбку, удивление, радость) и в ответ быстрее учатся выражать свои ощущения: отвечают улыбкой на улыбку, издают звуки, совершают энергичные движения ручками и ножками.

• Они спокойнее. Прикосновения снимают стресс. «Ручные» дети имеют более низкий уровень гормона стресса кортизола. Мамины объятия не только успокаивают младенца, но и снимают болевые ощущения за счет выработки эндорфинов. Поэтому многие женщины инстинктивно прижимают к себе ребенка, когда он плачет – и малыш быстро успокаивается.

• Они лучше себя чувствуют. Отмечено, что у детей, которых мама постоянно гладит и обнимает, реже болит животик, они меньше страдают от колик. Это связано с тем, что при прикосновениях высвобождается гормон инулин, активизирующий работу кишечного тракта. Чем выше содержание этого гормона, тем более эффективно происходит переваривание пищи у малыша. Кроме того, мамино тепло согревает животик крохи, снимая боль.

• Они активнее познают окружающий мир. Находясь на руках у мамы, младенцы лучше взаимодействуют с внешней средой. Во время бодрствования, когда ребенок находится в спокойном состоянии рядом с мамой и не тратит свои силы на плач, он лучше присматривается и прислушивается к окружающим его предметам. С этой высоты младенец может видеть то, что недоступно его восприятию, когда он лежит в кроватке. Если мама ведет активный образ жизни и регулярно носит ребенка, он начинает ощущать себя участником процесса, а не просто наблюдателем. Такие дети впоследствии вырастают подвижными, инициативными и проявляют больше интереса к жизни

• У них формируется тесный контакт с мамой. Постоянная близость с мамой формирует у ребенка чувство полного доверия к ней, между ними устанавливается тесная взаимосвязь. Женщина, которая носит своего малыша на руках, лучше воспринимает его желания, понимает его потребности и вовремя удовлетворяет их.

«Конечно, во всем нужна мера, и круглосуточное ношение ребенка на руках - не самый лучший вариант. Как и везде, в материнстве умеренность, как правило, дает лучшие результаты, нежели фанатизм. Малышу необходима мама, но ведь когда-то нужно учиться обходиться и без нее, а потому нужно обязательно давать ему время побыть одному, оставляя его лежать в детской кроватке или манеже» .

До какого возраста можно без всякого вреда брать малыша на руки по первому его зову, плачу? Как минимум от рождения малыша до момента, когда он начинает ползать (6–7 месяцев). С этого времени ребенок хочет познавать все сам, для него расширяется пространство окружающего мира, и он меньше времени проводит у мамы на руках. Продолжительность «ручного периода» индивидуальна у каждого младенца и напрямую связана с темпераментом крохи, особенностями его характера и состоянием его здоровья.

Опыт показывает, что, когда ребенок подрастает, тяга к самостоятельным исследованиям пересиливает желание оказаться у мамы на руках. Он захочет сам познавать мир, сначала ползая, потом бегая и изучая все вокруг. Необходимость в физическом контакте с родителями с возрастом ослабевает, хотя, конечно, материнские объятия требуются малышу и в три, и в четыре года и после.

Потребность в любви – одна из основных потребностей человека. Самый простой способ выразить поддержку и любовь родным - обнять их, а ребенку - взять его на руки.

Желаем вам любви и счастливого материнства! Статью подготовила психолог, координатор «Службы помощи матери и ребенку «МЛаДа» Белоусова Людмила Евгеньевна.

Справка: в 2018 году специалистам Службы удалось снизить риск отказа от 86 детей, все они сохранены в кровных семьях в безопасных условиях.

В минувшем году беременные женщины попавшие в трудную жизненную ситуацию смогли принять участие в семейном клубе. Данная услуга позволила женщинам принять свою беременность, расширить, создать сеть положительных социальных контактов, получить поддержку от специалистов и других семей, научиться разрешать конфликты мирным способом, уверенно взаимодействовать с социальными службами города, обмениваться собственным семейным опытом. Участниками семейного клуба стали 60 семей (60 мам, 2 бабушки, 1 сестра беременной и 5 новорожденных), одна семья (беременная женщина и ее мама) приняли решение пойти на партнерские роды.

Зачем носить ребенка на руках?

Раньше было распространено мнение, что чем меньше носить ребенка на руках – тем лучше. Желание младенца «побыть на ручках» считалось признаком его избалованности. Однако психологи доказали, что на самом деле все наоборот. Почему же стремление новорожденного находиться на руках мамы необходимо для его нормального роста и развития?

 

Дело в том, что малышу нужно получить определенный набор ощущений и переживаний при взаимодействии с мамой. Если кроха лишен этого опыта, то ему будет сложно гармонично развиваться в дальнейшем.

Поэтому большинство современных педиатров и психологов утверждают, что желание новорожденного находиться на руках у мамы – это его естественная потребность, необходимая для нормального роста малыша.

Зачем носить ребенка на руках?

 

Мир для новорожденного – это его мама. Во время беременности, особенно в течение последних месяцев вынашивания, тело малыша находится в амниотической жидкости и сжато стенками матки. Еще не родившийся кроха чувствует себя там тепло, спокойно и уютно. После рождения ребенок словно попадает в совершенно другой мир, где ему становится неуютно и страшно.

 

Ощущения маленького человека разделяются на знакомые по жизни в утробе до рождения и незнакомые. Первые ассоциируются с источником спокойствия и удовольствия, а новые, наоборот, таят в себе опасность и угрозу. Сохранение прежних ориентиров может быть достигнуто лишь за счет постоянного присутствия рядом с новорожденным его мамы. Ее запах, прикосновения, биение ее сердца и ритм дыхания напоминают крохе комфорт внутриутробного существования и помогают ему вернуть чувство защищенности и спокойствия.

 

Физический контакт с мамой – это одно из самых важных условий легкой адаптации ребенка, недавно появившегося на свет, к условиям внеутробной жизни. Ему необходимо это взаимодействие на протяжении всего дня и в разных ситуациях: когда он не может заснуть, когда ему страшно, когда он хочет общаться и т.д. Прочная связь мамы и младенца в первые месяцы жизни крохи помогает ему нормально расти и развиваться.

 

К моменту рождения из пяти органов чувств наиболее развитыми оказываются обоняние и осязание. Именно кожно-мышечные ощущения в первое время после родов являются основным источником впечатлений и положительных эмоций. Тактильные рецепторы расположены по всему телу ребенка, именно поэтому он так чувствителен к прикосновениям, поглаживаниям и поэтому его нужно как можно чаще носить на на руках.

Носить ребенка на руках - это эмоциональный и физический контакт с мамой

 

Природа наделила новорожденного способностью к общению и взаимодействию с окружающими. С первых дней ребенок всячески добивается близости с мамой и привлекает к себе ее внимание с помощью различных звуков, плача или движений. Важно с пониманием реагировать на каждый «каприз» малыша и стараться удовлетворить его потребности.

 

 

В некоторых случаях плач ребенка вызван именно тем, что малыш хочет побыть с мамой. Если она не реагирует на этот призыв и кроха не получает достаточного количества тактильных ощущений – он становится беспокойным, капризным и начинает своим плачем постоянно провоцировать взрослых на взаимодействие. Дефицит тактильных ощущений от мамы в первые месяцы жизни может привести в дальнейшем к формированию у ребенка различных фобий (страхов), неврозов, нарушений речи, к энурезу (недержание мочи), а также повлиять на его характер и становление как личности.

 

Чувство, которое формируется у ребенка в самых ранних и тесных отношениях с его мамой, является базовым, на основе которого складываются его дальнейшие взаимоотношения и взаимодействие с окружающим миром. Малыши, которых мало носили на руках, часто вырастают конфликтными, агрессивными или, наоборот, слишком робкими, несамостоятельными и обладают низкой самооценкой. Психологи выделяют феномен сенсорного голодания, который проявляется у деток, с самого рождения растущих без мамы. Наблюдения проводились в домах ребенка, воспитанники которых были лишены материнской любви и нежных прикосновений. В результате у детей отмечалась задержка психического и физического развития и формирование защитного поведения. Было выявлено, что отсутствие материнской ласки может вести к соматическим расстройствам уже с 2-месячного возраста. 

 

Это еще раз доказывает, что на здоровье ребенка влияет не только правильное питание и своевременный уход, но и возможность эмоционального контакта с мамой. Ее голос, ласковые касания, прижимание к груди являются необходимыми раздражителями для развития коры головного мозга.

Ручной ребенок - это хорошо или плохо?

 

Носить ребенка на руках нужно как минимум от рождения малыша до момента, когда он начинает ползать (6–7 месяцев). С этого времени ребенок хочет познавать все сам, для него расширяется пространство окружающего мира, и он меньше времени проводит у мамы на руках. Продолжительность «ручного периода» индивидуальна у каждого младенца и напрямую связана с темпераментом крохи, особенностями его характера и состоянием его здоровья.

 

Чем же отличаются детки, которых мамы много носят на руках, от своих сверстников, лишенных этого? 

 

Они опережают других малышей по показателям нервно-психического развития. Прикосновения – один из важнейших стимулов развития центральной нервной системы. Сигналы от кожных рецепторов поступают в различные центры коры головного мозга, способствуя их интенсивному формированию. 

У «ручных» детей, как правило, быстрее устанавливается зрительный и слуховой контакт с мамой, они раньше понимают чужую речь и успешнее в «производстве» собственной. Кроме того, они демонстрируют богатство эмоций. Находясь рядом с мамой, они постоянно видят проявления ее чувств (улыбку, удивление, радость, озабоченность и т.д.) и в ответ быстрее учатся выражать свои ощущения: отвечают улыбкой на улыбку, издают звуки, совершают энергичные движения ручками и ножками.

 

Они спокойнее. Прикосновения  снимают стресс. «Ручные» дети имеют более низкий уровень гормона стресса кортизола. Мамины объятия не только успокаивают младенца, но и снимают болевые ощущения за счет выработки эндорфинов. Поэтому многие женщины инстинктивно прижимают к себе ребенка, когда он плачет – и малыш быстро успокаивается.

Они лучше себя чувствуют. Отмечено, что у детей, которых мама постоянно гладит и обнимает, реже болит животик, они меньше страдают от колик. Это связано с тем, что при прикосновениях высвобождается гормон инулин, активизирующий работу кишечного тракта. Чем выше содержание этого гормона, тем более эффективно происходит переваривание пищи у малыша. Кроме того, мамино тепло согревает животик крохи, снимая боль.

Они активнее познают окружающий мир. Находясь на руках у мамы, младенцы лучше взаимодействуют с внешней средой. Во время бодрствования, когда ребенок находится в спокойном состоянии рядом с мамой и не тратит свои силы на плач, он лучше присматривается и прислушивается к окружающим его предметам. С этой высоты младенец может видеть то, что недоступно его восприятию, когда он лежит в кроватке. Если мама ведет активный образ жизни и регулярно носит ребенка, он начинает ощущать себя участником процесса, а не просто наблюдателем. Такие дети впоследствии вырастают подвижными, инициативными и проявляют больше интереса к жизни

У них формируется тесный контакт с мамой. Постоянная близость с мамой формирует у ребенка чувство полного доверия к ней, между ними устанавливается тесная взаимосвязь. Женщина, которая носит своего малыша на руках, лучше воспринимает его желания, понимает его потребности и вовремя удовлетворяет их.

Когда и как носить ребенка на руках?

 

Только что родившийся младенец не понимает слов. Но это не значит, что с ребенком не надо общаться. Малыш прекрасно «считывает» язык маминых нежных прикосновений и объятий. Именно на этом языке женщине нужно общаться с ребенком, чтобы донести свои мысли и чувства и вырастить кроху счастливым.

 

Общение мамы с малышом не должно происходить исключительно во время ухода за ним (кормление, переодевание и т.д.). Состояние телесного комфорта само по себе не вызывает у младенца положительных эмоций, ведь удовлетворение физических потребностей является лишь предпосылкой для них. Сами положительные эмоции возникают только при общении с другим человеком.

 

Маленьких деток надо брать на руки при любом плаче, когда у них появляется в этом потребность. Для них это является доказательством того, что они любимы и нужны. Как правило, долго плачут те младенцы, которые испытывают дефицит внимания со стороны родителей или ощущают недостаток телесного контакта с ними, а не «избалованные ручные» дети.?При эмоционально положительных отношениях ребенка с мамой у него, напротив, формируется ранняя детская привязанность к родителю, помогающая удовлетворить его потребность в любви. На основе этого гармоничного позитивного чувства в дальнейшем складываются все взаимоотношения маленького человека с окружающим миром.

 

Для того чтобы мама могла вести активную жизнь (ходить в магазины, музеи и т.д.) или заниматься домашними делами и при этом не разлучаться с ребенком, существуют различные приспособления для ношения младенцев. Например, слинг. Это держатель из ткани, с помощью которого женщина может носить ребенка на себе сразу после его рождения и до 2 лет.

 

Чем удобен слинг?

В нем ребенок может находиться в разных положениях, наиболее комфортных для его возраста.

В слинге легко кормить малыша грудью незаметно для окружающих.

Малыши, как правило, хорошо засыпают 

в слинге. Он комфортен для мамы и равномерно распределяет нагрузку на спину.

 

 

Автор: Лариса Шумина, врач-педиатр

Ношение ребенка на руках

Вопрос ношения ребенка на руках входит в перечень тем, вокруг которых возникает много неопределенности и, соответственно, разногласий. Если убрать физиологический аспект и медицинские противопоказания, то остается сфабрикованная теория, что носить на руках ребенка приводит к чрезмерному привязыванию младенца к матери, а значит, затруднениям в жизни уже взрослого человека. 

История отрицания

Когда в 1930-е годы СССР вступил в эпоху индустриализации, на фабрики и заводы нужно было найти много рабочих. С мужчинами после Гражданской войны было негусто, зато было много женщин, нуждающихся в работе.

Создав систему ухода за ребенком с рождения, государство направило миллионы работниц на многочисленные стройки века. Жизнь диктовала свое, и естественным образом сформировался механизм разрушения нормальной привязанности матери к ребенку, а ребенка – к матери. Надо меньше брать на ручки, и проблема оставления младенца на долгие часы будет решена.

Впоследствии к этому механизму отторжения мамы от ребенка добавилось массовое внедрение искусственного вскармливания. Возникшее как вспомогательное средство, помощь тем женщинам, у кого были физиологические проблемы с грудным молоком, постепенно смеси стали чуть ли не более популярными, чем материнское молоко. Одновременно вводились правила по времени и способам кормления грудью, постепенно переводя этот акт взаимного общения, эмоционального и биологического, в область медицинских процедур.

Почему ребенок просится на ручки?

Первым делом надо отметить работу инстинкта самосохранения. Маленький слабый человек, неспособный после рождения даже держать голову, беззащитен, поэтому он стремится быть с матерью, испытывая сильнейшую инстинктивную тревогу из-за пребывания в одиночестве. Хорошо это или плохо? Это нормально, - это значит, что психика младенца развивается так, как ей положено от природы. Это признак здоровья.

Ребенок хочет быть ближе к маме не только из-за базового инстинкта самосохранения, но и в силу физиологии. Сердечный ритм и ритм дыхания малыша подстраивается под мамин, выправляя незначительные сбои. 

Удовлетворив инстинкт самосохранения, по мере роста, ребенок начинает улыбаться и гулить. Причем для того, чтобы эмоциональная сфера развивалась нормально, ребенку просто необходим объект для общения, который будет отзываться на первые, пробные шаги ребенка в мир чувств. Таким объектом становится самый близкий человек – мама. 

Ношение ребенка дает родителям возможность реагировать на потребности малыша в общении так много и часто, как это необходимо ребенку.  

Ношение на руках для спасения жизни

Всемирная организация здравоохранения рекомендует применять «метод кенгуру» к недоношенным и ослабленным младенцам. 

Суть метода заключается в том, что голенького малыша мама берет на ручки, прижимая к своей обнаженной коже. Врачи установили, что, вдыхая знакомый мамин запах, прислушиваясь к стуку сердца, к ритму дыхания, малыши быстрее и легче восстанавливаются, набирают вес, компенсируют какие-то потребности, возникшие из-за преждевременных или сложных родов. 

Этот метод официально рекомендован больницам и родильным домам как безмедикаментозный и физиологический способ восстановления новорожденных. 

Быть всегда рядом со своим малышом – просто!

Однако, не стоит забывать, что при ношении на руках нагрузка на мамину спину получается неравномерная, что приводит к сильным болям, а то и настоящим травмам, особенно по мере набирания малышом веса. Спустя какое-то время мама может начать склоняться к тому, чтобы вовсе перестать носить ребенка, несмотря на всю пользу для его роста и развития. 

В таких условиях на помощь приходят специальные приспособления: слинги и рюкзачки. Распределяя нагрузку с учетом индивидуальных особенностей, тканевые переноски помогают маме носить младенца так много и часто, как это необходимо.

        

Такие переноски помогут правильно распределить вес ребенка и освободить руки взрослому, чтобы нормальная ежедневная деятельность продолжала оставаться доступной, даже с самым требовательным малышом.

 

Почему ребёнка полезно носить на руках? 5 причин от педиатров | Book24: блог для мамы и ребенка

Кто-то до сих пор считает, что если младенца часто носить на руках и прибегать по первому его зову, он станет избалованным. Но избалованность абсолютно не зависит от тесного контакта малыша с близкими.

Носить на руках или не носить? Педиатры видят в «ручном» детстве значительное количество плюсов. Так почему же младенца можно и нужно часто носить на руках?

1. Младенцы на руках спокойнее тех, кто не на руках

И не конкретно в момент объятий, а по характеру и поведению!  Ведь целых 9 месяцев малыш ютился в маминой утробе, где было спокойно и безопасно. Оставаться для новорождённого в одиночество - всегда небольшой шок. А объятия мамы, её родной запах, снижают уровень стресса. Это помогает постепенно привыкнуть к самостоятельности и отделению от мамы.

2. Ручные малыши легче приспосабливаются к миру

Новорождённые практически ничего не видят и не слышат. Поэтому у них обострены тактильные и обонятельные рецепторы. Каждое прикосновение способно передавать эмоции. Объятья, прикладывание к груди, просто сам контакт на руках - обеспечивают развитие других органов чувств. Они раньше других учатся реагировать и проявлять эмпатию.

3. У ручных младенцев меньше проблем с животиком

Неужели это действительно так? Врачи считают, что у младенцев, которых часто носят на руках, не бывает колик  и излишних газов. Всё дело в ритмичных поглаживаниях животика, которые по привычке осуществляют мамы руками. Они нормализуют работу кишечника и предотвращают любые проблемы. 

4. Дети на руках более любопытны

Они привыкли к миру, чувствуют себя безопасно и не боятся перейти к миру вне рук. Да и если мама везде берёт карапуза с собой, ему есть что изучать! А не только потолок детской. 

Все силы тратятся не на плач в кроватке, а на изучение окружающей обстановки и людей. У малыша быстрее формируется способность распознавать эмоции. 

5. Так формируется наиболее тесная связь с родными

Конечно, при близком частом контакте устанавливаются самые доверительные отношения. Даже у младенца на бессознательном уровне. А мама, кстати, начинает лучше понимать и угадывать настроение и желания малыша. Когда ребенок всегда «под рукой», замечаешь каждый шаг в его развитии и взрослении. Да и беспокойства о том, как там малыш, исчезают.

Как правильно носить младенца на руках?

Для новорождённого малыша особо важен тактильный контакт. Поглаживания во время сна, кормления, купания... Носить малыша лучше в положении лёжа, но не злоупотреблять выходами в свет.

А когда малыш уже научился держать спинку, смело можно выходить вместе по любым делам. Современный слинг, кенгурушка или переноска обеспечат комфорт и маме, и малышу.

Не всегда есть возможность дарить внимание младенцу 24 часа в сутки. Но всегда отдавайте предпочтение своим рукам, а не кроватке. Сладкое младенческое время пролетит очень незаметно!

Главные советы педиатров о том, как не  упустить первый год жизни малыша и наладить с ним понимание без слов, уже собраны в книге «Первый год вместе. Важнейшая книга начинающей мамы».

Понравилась статья? Поддержите канал лайком и подпиской! Вам не сложно, нам приятно!

До новых книг!

Ваш Book24

Носить ли ребенка на руках? — 35 ответов на Babyblog

Написала сегодня пост и была искренне удивлена,что многие мамы считают,что носить ребенка на руках=баловать.
Поэтому захотелось подискутировать,ну и просто высказаться.
Начну с себя. Постоянно роюсь в своих комплексах,пытаюсь найти,откуда растут ноги. Если вкратце:я,что называется, психастеническая личность: всего боюсь,во всем не уверена, и в первую очередь в себе, ну и т.п. Приятного мало,занимаюсь самоедством, а толку ноль. И когда вчера я увидела, как мой папа "воспитывает" мою дочу(его внучку), которая лежит и плачет,а он стоит и смотрит ("пусть проорется,избаловали"), а на ББ я,к своему удивлению,нашла много поддерживающих его позицию, я решила запостить часть статьи, написанную психологом, на эту тему. Ссылка на полный вариант тоже под катом. Сразу скажу,что это не единственный источник,в котором я читала это мнение, это есть и у Курпатова,и у Спока,и у Серзов. Сейчас пытаюсь найти в интернете контраргументы,почему все-таки не стоит носить малышей.. .
Итак

"Быть на руках -это естественная потребность у только что родившегося человека. Откуда взялась эта потребность?
Во время последних месяцев беременности тело малыша тесно сжато стенками матки. Ему там тепло и уютно. После рождения ребенок попадает в огромное, незнакомое, холодное пространство. Ему не уютно и страшно в кроватке или коляске. Если мама находится даже в метре- для него это невообразимо далеко. Все существо крохи жаждет, что мать возьмет его на руки и прижмет к себе. Ее объятия, а также запах, стук сердца и ритм дыхания напоминают ему комфорт внутриутробного существования, и ему становится спокойно. Выходит, если мы будем чаще носить новорожденного на руках, мы поможем ему легче адаптироваться к новой среде обитания.
Психология вопроса.
«Приучишь к рукам- потом не отучишь», «Будешь часто носить на руках,- избалуешь ребенка»- это самые распространенные комментарии, которые приходится слышать со стороны. Они вселяют неуверенность и тревогу молодой маме, которая решила носить своего малыша, пока он не научится ползать.
Давайте попробуем разобраться какие психологические процессы развиваются у ребенка в первый год жизни и определим возможно ли избаловать малыша. Ребенок, которого в младенчестве почти не носили на руках, привык к тому, что на его призывы о помощи помощь приходит редко. Он умоляет вынуть его из манежа и взять на руки, а его пересаживают в стульчик «чтобы не привыкал капризничать». И здесь он опять плачет и умоляет… Наверное, понятно, что при таком раскладе трудно вырастить уверенную в себе личность?
Малыш, которого мать носила на руках достаточное количество времени, привыкает, что мама всегда где-то рядом, что он не один. Это чувство подсознательно закрепляется и у человека в будущем словно остаются за спиной невидимые поддерживающие крылья. Он не боится нового, потому что ощущает в себе силы этим новым заниматься.
Американский психолог Эрик Эриксон в 60-х годах двадцатого века создал теорию психического развития личности. Он выделил несколько возрастных стадий жизненного пути личности и определил задачи, которые решает человек на каждой стадии возрастного развития.
Так в период младенчества ( от 0 до 1 года) перед человеком стоит задача- формирование базового доверия к миру, преодоления чувства разобщенности и отчуждения. В конце возрастного периода у ребенка формируется либо базовое доверие к миру и окружающим либо недоверие. В результате этого негативным приобретение возраста может быть уход от общения и деятельности. Э. Эриксон говорит о том, что не малую роль в формировании базового доверия к миру играет то, как ухаживают за малышом: берут ли его на руки, укачивают, разговаривают с ним. Большую роль здесь играют не только эмоциональные, но и тактильные ощущения.
Если говорить о личностном развитии, то осознание самого себя происходит у ребенка в промежутке от 2, 5 до 3-х лет. В этот период времени малыш открывает местоимение «Я». Начало понимания того, что «мама и я- это два разных объекта» зарождается у крохи в 6-ть месяцев : малыш начинает отталкивать маму ножками всякий раз, когда она его переодевает, бить руками по лицу, а некоторые крохи кусают грудь. Конечно, мама реагирует на его действия, объясняет, что так делать не стоит, потому что ей больно. Так ребенок начинает понимать, что мама может испытывать неприятные чувства от его действий. Однако, он еще не в состоянии контролировать свое поведение. Волевой контроль над поведением формируется у ребенка в течение первых 6-ти лет жизни!
В 2-2,5 года у ребенка начинается период упрямства ( при чем у девочек этот период проходит легче, у мальчиков труднее). Упрямство может проявляться активно ( поступки «наоборот») и пассивно ( отказ от действия). Первые же признаки строптивости у ребенка проявляются только к 9-ти месяцам. ( «Я хочу!»- требует тот или иной предмет).
На каждом возрастном этапе развития человеку присуща та или иная ведущая деятельность, которая и является основным двигателем развития. Так вот, у младенцев ведущей деятельностью является эмоционально- непосредственное общение. Ребенок хочет общаться ради того, чтобы общаться. В 7 месяцев ребенка с новой силой заинтересовывают окружающие предметы и общение приобретает новый оттенок: общение по поводу предмета.
9 месяцев являются ключевым моментом в период младенчества: ребенок готов к смене ведущей деятельности ( предметно- манипулятивной), готов к «отрыву от родителей», чему мешает только одно обстоятельство- отсутствие навыка ходьбы. Возникает первый личностный конфликт: малыш уже много куда хочет, но еще не может. Однако, тем, кто научился ползать, значительно легче.
Вот и получается, что все личностные проявления становятся особо актуальными лишь с 9-ти месяцев, а до этого момента ребенок вбирает в себя окружающую действительность и адаптируется к ней. «Ручной период» как раз и длится до 9-ти месяцев и помогает ребенку расти и развиваться согласно возрасту, приобретать базовое доверие к миру, получать необходимое количество тактильных ощущений и тепла, опять же согласно возрасту. Так что с психологической точки зрения, если мы носим ребенка на руках, мы его не балуем, а развиваем!
Психологами замечено, что дети, которых мамы часто носили на руках в период младенчества, меньше плакали, росли более спокойными , стали более самостоятельными и реже просились на руки в более позднем возрасте.
Выводы:
Итак, проанализировав вопрос ношения ребенка на руках с разных точек зрения, можно сказать следующее. Маленький ребенок будет проситься на руки, так как это заложено в нем природой и является жизненно важной необходимостью в младенческом возрасте. Если мы отказываем малышу в ношении на руках, часто оставляем его наедине с самим собой и игрушками, мы лишаем его ведущей деятельности младенческого возраста: общение ради общения, это тормозит его психологическое развитие и ведет к зарождению невроза. Когда мы носим младенца на руках, мы не можем его избаловать, мы можем зародить в нем базовое доверие к миру, ко взрослым, а значит воспитать общительного и оптимистичного кроху. «Ручной период» просто необходим не только малышу, но и его маме. Мама начинает лучше понимать и чувствовать своего ребенка, испытывает к нему нежность, быстрее сживается со своей новой социальной ролью матери.
Халикова Мария, практический психолог."

http://babymama.com.ua/publ/27-1-0-329

Знаете ли вы, что быть у мамы на руках

Знаете ли вы, что быть у мамы на руках - отнюдь не каприз, а физиологическая потребность ребенка, напрямую влияющая на его развитие?  

Статья из журнала «Мой ребенок» №3, 2005

Автор: Екатерина Океанова, психолог

Многие женщины сокрушаются: «Пока ребенок на руках, с ним все хорошо, он спокоен и весел. Как только положишь в кроватку, и двух минут не пройдет — начинает капризничать. Не пойму, что с ним. Может, мы его избаловали? Или он пытается мной управлять?" На самом деле с ребенком все в порядке, он ведет себя так, как ему положено природой. Просто не все мамы знают, что постоянно быть на руках — физиологическая потребность малыша, удовлетворение которой так же важно для него, как еда или сон. Это необходимо крохе для нормального психического, интеллектуального, эмоционального и физического развития. Эта потребность заложена в ребенке генетически. Наши предки носили детей на руках в течение многих тысяч лет. Природой предусмотрено, что и вы будете так делать. Малышу необходимо получить определенный набор ощущений и переживаний при взаимодействии с матерью. Если этот опыт он не получает, то просто не может нормально развиваться. Некоторые мамы ошибочно думают, что чем меньше времени ребенок проводит на руках, тем лучше. В таком случае желание малыша побыть на ручках почему-то считается признаком избалованности. Самый распространенный миф на эту тему выглядит так: „Приучишь к рукам — потом не отучишь". В действительности все наоборот: если малыша в раннем детстве много носили на руках, эта потребность будет удовлетворена и позже он не станет проситься на руки. Ребенку будет интереснее осваивать окружающее пространство самостоятельно, чем сидеть при маме.

Верхом на маме

Кстати, просятся на руки именно те дети, которых носили мало. Они словно пытаются добрать то, чего не получили. Откуда взялась эта потребность? Во время последних месяцев беременности тело малыша тесно сжато стенками матки. Ему там тепло и уютно. После рождения кроха попадает в огромное, незнакомое, холодное пространство. Ему неуютно и страшно в кроватке и коляске. Если мама находится даже в метре — для него это невообразимо далеко. Все существо крохи жаждет, что мать возьмет его на руки и прижмет к себе. Ее объятия, а также запах, стук ее сердца и ритм дыхания напоминают ему комфорт внутриутробного существования, и ему становится спокойно.

В животном мире детеныши многих млекопитающих (например, обезьян) "ездят" на маме, цепляясь за ее шерсть.

И так происходит, пока они не подрастут и не научатся передвигаться самостоятельно. Известный американский психотерапевт и автор книги "Как вырастить ребенка счастливым" Жан Ледлофф пишет о "ручном периоде" развития ребенка, существующем у племен, сохранивших связь с природой. "Ручной период" длится с рождения малыша до момента, пока он не начнет ползать. Все это время его носят на руках, что является биологической нормой и необходимо ребенку для полноценного развития. Оговоримся: не обязательно целый день держать кроху на руках в прямом смысле слова, можно посадить его в специальное приспособление для ношения детей (например, в перевязь) и просто носить на себе. Руки свободны, вы можете пойти прогуляться и даже заниматься делами, в то время как малыш "висит" на вас и блаженствует. Носить детей на себе принято практически у всех народов. Во многих женских национальных костюмах даже предусмотрены специальные приспособления для ношения ребенка. Американский педиатр Уильям Серз считает, что полный период вынашивания малыша продолжается 18 месяцев: 9 месяцев в утробе матери и 9 месяцев — вне ее. Во вторые 9 месяцев в вынашивании ребенка могут поучаствовать и другие родственники.

Хорошо для крохи

♦ Малыш нуждается в присутствии мамы и в физическом контакте с ней, ему необходимы ее объятия, внимание, ее любовь. Все это он получает сполна, если его носят на себе каждый день.

♦ Ребенок, которого мать носит на себе, чувствует ритм ее ходьбы, к которому привык за время беременности, а также ее сердечный ритм, ритм дыхания и т.д. Это вызывает у малыша воспоминания о внутриутробном периоде и дает ему ощущение безопасности. У него формируется доверие к матери, уверенность в надежности мамы и окружения.

♦ На маминых руках у малыша усиливается циркуляция крови, происходит стимуляция развития иммунной, эндокринной, выделительной, нервной систем, такой ребенок лучше развивается, растет и набирает в весе. Ношение на руках помогает формированию координации движений, быстрейшему становлению суточных биоритмов и развитию вестибулярного аппарата.

♦ Отрегулированные физиологические ритмы матери помогают установиться таким же ритмам ребенка.

♦ У малышей, которых мама постоянно гладит и обнимает, реже болит животик, они меньше страдают от колик (особенно если мама еще и кормит грудью).

♦ Сидя на маме, кроха имеет возможность видеть и слышать то, что недоступно его восприятию, когда он находится в кроватке. В то же время мать намного больше разговаривает с ребенком, если носит его на себе. Вследствие чего все органы чувств крохи получают стимуляцию в виде различных образов, событий, предметов, запахов, звуков. Это подталкивает к развитию познавательную сферу малыша и его нервную систему (в частности, головной мозг).

♦ Ребенок, которого много носят, чувствует любовь окружающих, воспринимает себя полноправным участником всех событий.

♦ Если вы ведете активный образ жизни и носите ребенка на себе, у малыша формируется представление о том, что жизнь — это активная деятельность, это что-то разнообразное и интересное. Он участвует во всех делах мамы (они вместе гуляют, ходят в магазин, в гости, в парк, делают уборку дома и т.д.). Такие дети вырастают подвижными, инициативными и проявляют больше интереса к жизни.

Удобно для мамы

♦ Женщины, которые раньше гуляли с коляской, а потом пересадили ребенка в перевязь, говорят: второй вариант удобнее. У мам на физиологическом уровне возникает чувство комфорта и удовлетворения, ощущение, что "все теперь как надо". У женщины ведь тоже есть физиологическая потребность в том, чтобы носить малыша на руках (хотя женщина не всегда ее осознает), и она наконец удовлетворяется. После этого класть чадо в коляску уже как-то не хочется.

♦ Мама, носящая ребенка на себе, ощущает себя намного легче и мобильнее, у нее буквально вырастают крылья. Она перестает быть "приложением" к коляске с малышом и становится просто женщиной с ребенком, которая может и в автобус сесть (попробуйте сделать это с коляской!), и в магазин зайти, и по лестнице подняться без особых проблем.

♦ Дети, которых мамы носят на себе, меньше капризничают, а вследствие этого и у мамы улучшается настроение и остается больше сил.

♦ Маме гораздо проще носить малыша на руках, пока он маленький и весит сравнительно мало, чем потом слушать плач родного чада и его бесконечные просьбы взять на ручки (это просто тяжело морально). Многие мамы уступают ребенку (материнское сердце ведь не камень!), и им приходится носить на руках изрядно потяжелевшее дитятко.

♦ Ношение ребенка — способ профилактики и лечения послеродовой депрессии (наряду с грудным вскармливанием и совместным сном).

♦ Постоянный контакт с крохой способствует выработке гормонов материнства, помогает пробудиться материнскому инстинкту и развиться материнской интуиции, благодаря которой женщина способна чувствовать потребности своего малыша и удовлетворять их.

♦ Если вы рано вышли на работу, то ношение ребенка в свободное от работы время помогает  укрепить связь между вами. Некоторые мамы боятся уронить малыша или взять его на руки как-то неправильно. Жан Ледлофф пишет: „Если мать относится к ребенку, словно к хрупкой хрустальной вазе, то ему будет казаться, что он таков и есть". В то же время более энергичное и уверенное обращение с вашей стороны "позволит ему ощущать себя сильным, выносливым, умеющим приспособиться к любым условиям и ситуациям".

Помните истину: любовью избаловать невозможно!

Если вы не можете (или не хотите) носить ребенка на себе целый день, то хотя бы берите кроху на руки при любой возможности. Пусть это будет всего по 10-20 минут несколько раз в день — из этих минут сложатся часы.

Общайтесь с малышом, обнимайте, гладьте и целуйте его как можно больше. Не бойтесь, любовью нельзя избаловать.

Попросите мужа и родственников поучаствовать в "вынашивании" ребенка. Если каждый внесет свою небольшую лепту, в итоге будет ощутимый результат.

  Для малыша очень важен контакт "кожа к коже", поэтому хотя бы некоторое время носите своего малыша под футболкой или рубашкой, прижимая его к себе голым животиком. Если у вас в квартире холодно, то это можно делать во время кормления грудью: сосание — непростая работа для малыша, он потеет, ему становится жарко и он даже раздетый не замерзнет. Это хорошо и с точки зрения закалки.

Взяв малыша на руки, проявляйте активность. Ходите по квартире, а лучше идите гулять. Можно (и нужно) заниматься некоторыми домашними делами с крохой на руках, например, убрать игрушки, разложить выглаженное белье на полки в шкафу, убрать посуду со стола, навести порядок. Пусть малыш видит, как протекает ваша жизнь. Ему это ОЧЕНЬ ИНТЕРЕСНО. Кроме того, сидя у мамы на руках, ребенок чувствует себя участником процесса, а не просто наблюдателем. Это важно для его развития.

Укачивайте малыша на руках. Можно при этом ходить по комнате, а можно взять кроху на руки и сесть на кровать, чуть-чуть его покачивая.

под таким обещанием подписываются роженицы в минском роддоме

Министерство здравоохранения Беларуси заботится о здоровье рожениц и новорожденных.

Новорожденный должен спать отдельно от матери - правило, озадачившее некоторых мамочек, закреплено в памятке по совместному пребыванию матери и новорожденного в минском роддоме номер 3. У рожениц берут расписки, что они ознакомлены с этим правилом и несут ответственность за жизнь малыша. Зачем разработали такую инструкцию и как на нее реагируют роженицы, «Комсомолке» рассказала Елена Аркадьевна Гошкевич - заместитель главного врача 3-й больницы по родовспоможению.

- Брать новорожденного в постель в роддоме нельзя было и раньше. Мы объясняли это женщинам устно, а сейчас они за это расписываются. - объясняет Елена Гошкевич.

- Что изменилось?

- Времена изменились. К сожалению, нас часто обвиняют в том, чего мы не делали. Практика показывает, что люди не всегда говорят правду: сейчас она согласна, потом передумала или забыла. Мы раз столкнулись, второй - и поняли, что этот вопрос надо закрепить письменно. Наши неонатологи вместе с юристом разработали памятку совместного пребывания мамы и ребенка в роддоме, никакого нарушения прав женщин или ребенка в ней нет. Нас постоянно проверяют разные комиссии, данная инструкция является профилактикой детского травматизма.

- Некоторые мамочки не понимают: как это класть младенца в отдельную кровать, а не прижимать к себе - ему ведь это необходимо?

- Дети все время рядом с мамами - в своих кроватках. Когда мама кормит - малыш прижат к телу, проблем нет. Документ утвержден главным врачом в декабре 2017 года, никто из наших пациенток не жаловался и не отказывался.

Каждый год в стране погибает определенное количество малышей - мы их теряем только потому, что мама уснула, и ребенок задохнулся. Это трагедия. Поэтому разработанные нашими специалистами правила совместного пребывания направлены в первую очередь на безопасность новорожденного.

В них также есть и еще одно правило - пока мать ослаблена после родов, ребеночка нельзя носить на руках, он должен находиться в кроватке. Не нужно гулять с младенцем по палате или тем более по коридорам. Потому что у мамы может закружиться голова, она может себя плохо почувствовать, ведь после родов прошло совсем немного времени. И одно дело, если она одна упадет, другое - если упадет с ребенком. Ребенок может этого падения не пережить. Наши правила призваны обезопасить обоих от таких экстремальных ситуаций и их последствий.

- Инструкция разработана потому, что после таких жутких случаев убитые горем роженицы винили врачей?

- Пациентки, как правило, не винят никого. Эти женщины в ужасающем психологическом состоянии, они не ищут виноватых. Но мы обязаны предусмотреть все и обеспечить безопасность ребенка. Плюс у таких пациенток есть мамы, свекрови, которые задают вопросы: «А как могло так получиться?» Но инструкция создана не для нас, а для того, чтобы минимизировать именно детские потери на этапе совместного пребывания мамы и ребенка в роддоме.

Если роженица днем не спит, ребенок может рядышком с ней лежать сколько угодно. Но если это ночью и ей хочется спать, то новорожденному у нее под боком находиться небезопасно. Я считаю, что, в принципе, это правило применимо и дома тоже.

- Ваш опыт переняли и другие роддома?

- Такая практика сейчас есть во всех роддомах Беларуси. Кроме того, беседы об этом проводятся с мамами новорожденных патронажными медицинскими сестрами. А еще этому учат женщин в школах молодой мамы.

Международный консультант по грудному вскармливанию Наталья Разахацкая: «Совместный сон - фактор профилактики синдрома внезапной младенческой смертности»

- У меня эта новость, естественно, вызвала огорчение, потому что есть определенный свод правил, разработанный ВОЗ и ЮНИСЕФ. Это 7 правил безопасного совместного сна мамы с ребенком.

1. Одно из противопоказаний - неудобное спальное место, что нередко бывает в послеродовых палатах, где мама и ребенок находятся на очень узком, еще и неровном пространстве. Многие помнят так называемые койки с сеткой - когда мама прогибает своим весом матрац, и ребенок может туда скатиться. Совместное пространство должно быть безопасным - широкая ровная поверхность, без щелей, перегибов, перепадов, сдавливания.

2. Мама должна быть обязательно кормящая грудью, потому что ее гормональный фон позволяет ей лучше чувствовать ребенка и не уходить в глубокий сон.

3. Мама должна быть трезвая и не под действием снотворного и других сильнодействующих препаратов.

4. Это должен быть запланированный совместный сон, а не когда мама рухнула от усталости и уснула с ребенком в неподготовленном месте.

5. Ребенок должен быть здоровый и доношенный.

6. Он не должен быть туго спеленутый.

7. Если ребенок не сосет грудь - он должен лежать на спине.

- Если все эти условия соблюдаются, то совместный сон является не только безопасным, но и даже фактором, который профилактирует синдром внезапной младенческой смертности, - объясняет Наталья Разахацкая. - Мама - адекватный и ответственный взрослый - когда находится рядом с ребенком, помогает ему дышать. Наше тело запускает определенные ритмы: и дыхание, и поддержание стабильного температурного фона - все это помогает ребенку преодолевать эпизоды апноэ и не проваливаться в очень глубокий сон надолго.

- Но четвертый пункт - это большинство рожениц...

- Совершенно верно. Если мама очень уставшая, если были тяжелые роды, если она под действием лекарств - в этом случае ей лучше не ложиться спать рядом с ребенком. Но я говорю про экстремальную усталость. Понятно, что большинство мам первые месяцы недосыпают, часто переживают - но это не является противопоказанием для совместного ночного сна с ребенком.

Еще важно, чтобы и партнер был осведомлен, что в постели ребенок. Потому что бывает, что мамы не планируют совместный сон, но в итоге в середине ночи, обессилев от того, что ребенок не спит отдельно, мамы берут его, а партнер не в курсе. Также животные и старшие дети не должны быть рядом с ребенком. Еще один лайфхак - мама может ложиться между партнером и ребенком. Чтобы ребенок не скатился с кровати, можно устанавливать специальные валики, экраны или придвигать детскую кроватку.

- Мама не может чрезмерно прижать ребенка к такому заграждению?

- Нет, вы не можете так прижать, если вы кормящая мама. Потому что вы всегда находитесь повернутой к ребенку и у вас отставлен локоть и колено. Это такая «кормительная» позиция, которую принимает любая кормящая грудью мама. Если мама кормит грудью, то всегда кладет малыша на уровне своей груди, что и помогает ей инстинктивно принимать такую позу, где локоть и колено - своеобразные ограничители для предметов, которые могут возникнуть на пути к ребенку и представлять опасность.

8 советов, которые я извлек из неправильного вынашивания ребенка в течение одного года

Одним из неожиданных физических неприятностей первого материнства для меня было преодоление болей и болей, связанных с ношением моего ребенка. Безусловно, до этого момента у меня было много других младенцев. Но это был первый раз, когда я носила с собой собственного ребенка. Иногда она успокаивала, если я держал ее лицом наружу, иногда лицом внутрь, иногда в сгибе руки, а иногда на плече в позе отрыжки.После долгой фазы подачи и продвижения я действительно почувствовал влияние любой из этих позиций через короткое время.

Осанка и вынашивание ребенка

Как физиотерапевт я знаю, что технически «плохой осанки» не существует. Проблема с осанкой заключается в том, что мы застреваем в ней по привычке и не можем комфортно входить и выходить из нее по мере необходимости. Например, чтобы посмотреть на книгу, я наклоняю голову вперед и прижимаю подбородок к груди. Кажется логичным, правда? Но если бы я шел по улице с головой вперед и опущенным подбородком из-за напряженных и / или слабых мускулов шеи и верхней части спины, я бы выглядел так, как будто у меня довольно гнилая осанка.Это похоже на вынашивание ребенка. Не застревайте в одной позиции слишком долго!

У многих из нас будет «волшебное бедро», которое кажется более естественным и удобным, чтобы его можно было откинуть в сторону, чтобы дать отдых маленькому ребенку. Это нормально! Но когда ваше тело начинает приспосабливаться к тому волшебному бедру, которое все время скользит в сторону, вы можете столкнуться с болью в спине, тазовом поясе или другой болью в нижних конечностях. Беременные и послеродовые женщины уже предрасположены к этим болям просто из-за изменений, которые должны произойти в организме, чтобы приспособиться к растущему ребенку в утробе матери и родам.Так что вариации - ключ к тому, чтобы не усугубить ситуацию

1. Попеременные стороны:

Хотя может показаться неудобным привыкать, ваше тело создано так, чтобы иметь возможность использовать как левую, так и правую сторону! У вас может быть доминирующая сторона для выполнения задач, связанных с мелкой моторикой, но я обещаю, что с практикой вы сможете понять, как держать ребенка в доминирующей руке, и использовать свою недоминантную руку для простых задач, таких как подбирать предметы и быстро делать еда.

Разнообразие позиций

2.Крепление для колыбели

Это отлично подходит для ребенка с ограниченным контролем головы или для ребенка, который любит покачиваться, чтобы его успокоили. Держа за колыбель, вы будете держать ребенка на сгибе руки, а другой рукой при необходимости поддерживать его вес. Это положение может быть очень утомительным, потому что в нем больше всего полагается на сгибатели локтя. Но с маленькими детьми, которые не очень много весят, это прочно закрепится в вашем репертуаре.

3. Отрыжка

Это хорошее положение для сонного ребенка или ребенка, которому все еще требуется поддержка шеи и головы.В этом захвате вы при необходимости поддерживаете верхнюю часть спины и голову ребенка, при этом рука должна находиться на той же стороне, что и ребенок. Противоположную руку можно использовать для дополнительной поддержки веса ребенка, в основном в области бедер, или для того, чтобы держать ноги втянутыми. Как рекламируется, вы можете использовать эту позу для отрыжки ребенка, даже если немного не контролируете голову, откинувшись назад, чтобы ребенок положил голову вам на плечо. Эта задержка довольно утомительна и непрактична для детей постарше (и детей постарше, извивающихся!).

4.Обезьянья крепость

Это забавная поза для вашего ребенка, чтобы исследовать и видеть больше его / ее окружающей среды; это требует большего контроля над головой и шеей ребенка. Держатель для обезьян (это название я услышал от друга) был одним из моих любимых для переноски ребенка. В этой хватке ребенок смотрит вперед и сидит на одной из ваших рук, в то время как другую руку можно использовать для стабилизации туловища ребенка или для удержания ног в удобном положении. Это положение не подходит для очень маленьких детей, которые могут упасть из-за усталости, когда они держат голову вверх, или для детей в возрасте 3-4 месяцев, которые начинают сильно пинаться и вытягивать ноги (они могут случайно выскочить из вашего тела). Руки).

5. Портальный трюм

Это хорошая подушка для малыша постарше, который хочет использовать свои руки; для этого необходимо, чтобы у вашего ребенка были более развитые тазобедренные суставы и чтобы он мог удобно вращаться наружу. Стэддл-хват - это очень распространенная хватка, в которой люди, как правило, носят своих младенцев естественным путем. Часто это поза, в которой «волшебное бедро» выскакивает в сторону, позволяя ребенку опираться на гребень тазовой кости. для дополнительной стабильности. Будьте осторожны: вы не всегда держите ребенка на одной стороне, потому что это частый источник пояснично-тазовой боли, если вы часто носите ребенка на одной стороне.Это положение не подходит для маленьких детей, которые редко переносят вес через ноги, потому что это может вызвать дискомфорт в бедрах.

*** Если ваш ребенок не чувствует себя устойчиво в каком-либо из этих зацепов или если он / она ведет себя так, будто ему неудобно, выведите его из положения и повторите попытку позже, когда он будет более развитым. Если трудности не удается, поговорить с его / ее врачом, чтобы оценить их опорно-двигательного развития. ***

Техника ношения младенцев

6.Использование обертки

Накидки предназначены для более гибкого «ношения ребенка» и бывают разных форм. Они полезны для того, чтобы иметь возможность менять положение, а также для того, чтобы чувствовать себя комфортно и безопасно с маленькими детьми. Бинты могут быть трудными в освоении и часто требуют практики, прежде чем вынашивать ребенка. Они выгодны тем, что их легко упаковать в небольшом пространстве, например, в сумке для подгузников. Так что они могут пойти с вами куда угодно. Распространенной оберткой на рынке является пленка Moby.

7.Использование стропа

Слинги - это очень быстрый способ вынимать и одевать ребенка из приспособления для ношения ребенка. Они более ограничены по количеству позиций, в которых может находиться ваш ребенок, но обычно они очень удобны. Кольцевые стропы портативны, как и бинты, но обычно из ткани не так много, как бинты. Таким образом, они должны легко помещаться в сумке для подгузников. При использовании кольцевой стропы большая часть веса приходится на плечо со стороны кольца. Так что они могут быть утомительными при более длительном ношении с младенцем. Одна из моих любимых компаний, производящих красивые слинги, - это слинги Wildbird.

8. Использование рюкзака

Рюкзаки - это более жесткие или структурированные способы переноски вашего ребенка. Иногда им требуются дополнительные руки, чтобы безопасно доставать и вынимать ребенка из рюкзака. Пакеты бывают самых разных уровней поддержки и переносимости. Некоторые из них предназначены для походов на открытом воздухе и оснащены дождевиками и солнцезащитными козырьками. Другие, такие как переноски Lille Baby, более сдержанные и универсальные.

*** Ношение ребенка всегда должно производиться безопасным способом, в соответствии с рекомендациями производителя.***

Я надеюсь, что это краткое изложение советов поможет вам решить, какие из наиболее удобных и подходящих для развития способов вы можете носить с ребенком, помимо простого отталкивания бедра в сторону. Помните, что разнообразие - это ключ к успеху!

Взгляд на «In Arms Carrying» с Мелом Сириллом

2) Как вы заинтересовались «динамичным / активным ношением на руках»?

Все началось с моего пятилетнего ребенка. Он предпочитал носить на руках, предпочитая это ремням / переноскам.Мы отлично начали и как раз перешли в добровольную сторону активного цепляния, когда мне сказали, что я поддерживаю его, это плохо для его позвоночника. К сожалению, я не задалась вопросом, почему, и переключилась на «пассивное» ношение (обеспечение большей поддержки под задницей и поперек бедер), что на некоторое время задержало мое обучение!

К тому времени, как мой 4 -й ребенок был здесь, я вернулся на правильный путь. К этому моменту я прочитал «Младенец хочет, чтобы его вынашивали» доктора Эвелин Киркилионис, и ее упоминание о некоторых рефлексах и о том, что человеческие младенцы «цепляются за молодых», пробудило мой интерес.Это заставило меня задуматься о врожденных способностях младенцев, начальных способностях Ксандера к цеплянию и огромном отсутствии цепляющих форм поведения, которые проявляются в современном обществе. Это был своего рода путаница, проверка моих теорий об Исааке и его братьях, исследование и множество наблюдений за тем, как другие держат своих младенцев и детей, а также за тем, как я держу младенцев других людей. Исаак был живым доказательством того, что - когда мы работаем с их примитивными «рефлексами несения», когда они учатся выполнять эти действия добровольно, - действительно можно создать сильного активного приспешника.Я также обнаружил, что могу научить своего ребенка 2 и активно цепляться и улучшать способности Ксандера.

3) Можете ли вы обобщить для нас разницу между удержанием младенцев на руках, ношением младенцев и активным ношением на руках?

Ношение на руках - это одновременно и спектр цепляющегося поведения, и процесс развития. Пассивное ношение (или удержание) - это то место, где мы делаем большую часть работы, чтобы поддержать их вес, и некоторые индикаторы этого (за некоторыми исключениями) - поддержание колена к колену под задницей, поддержание задницы нашей рукой и «подпрыгивание. «Вверх по колену на передней части нашего тела, и контакт всего тела».Активное ношение начинается с наращивания силы верхней части тела у новорожденного и маленького ребенка, затем работает над развитием силы в ногах, позволяя им цепляться за нас, не поддерживая после этого задницу / ноги.

[Описание изображения: левое изображение показывает белого мужчину, держащего белого малыша. Малыш обнажен, и его левая рука опирается на бедра и задницу отца. Правая рука отца прижимает их нижнюю часть туловища к его телу, а малыш опирается на его верхнюю часть тела и кладет голову на левое плечо отца, правая рука обнимает его левую руку.На правом изображении показано обрезанное изображение левой стороны тела белой мамы с ее белым младенцем в красном жилете с длинными рукавами, цепляющимся голыми ногами за кардиган на бедре. Мама поддерживает младенца в средней части позвоночника.]

Ношение для младенцев пытается имитировать , удерживающее на руках , но, поскольку ткань ведет себя по-разному по отношению к рукам, ношение ребенка более пассивно, чем удержание на руках, и представляет собой тип «контейнера» для ребенка. Кроме того, мы не всегда можем смотреть на позиционирование на руках и воспроизводить их в стропах / переносках - ношение ребенка и ношение на руках имеют разные «правила» и очень разные вещи.

Почти каждый воспитатель носит своего ребенка на руках каждый божий день. Это наиболее доступная форма удержания младенцев рядом - это бесплатно, необходимо и может практиковаться большинством людей. Мы можем превратить эту повседневную практику из тяжелой работы и / или болезненной по мере того, как они становятся больше, в более легкую и удобную, поощряя нашего ребенка / ребенка делать больше работы.

4) Все мы знаем об огромных преимуществах того, чтобы держать младенцев и детей близко друг к другу, и о том, как слинги могут сделать это, а также облегчить жизнь.Это то, что вы явно продвигаете, поскольку сами являетесь консультантом по ношению ребенка и тренером. Какую пользу приносит более активное или динамичное ношение оружия родителям / опекунам и детям?

Ношение на руках - это процесс развития и разновидность механизма . Как мы знаем, все другие процессы развития происходят постепенно и важны для нормального развития ребенка. В настоящее время ношение ребенка вообще не рассматривается как процесс развития - оно рассматривается как то, что мы делаем для младенцев и детей, и как неизбежная часть их перемещения из пункта А в пункт Б, особенно в первый год жизни.

Пассивное ношение - это движение, но не в такой степени, как активное ношение. Когда мы делаем большую часть работы, мы удерживаем их в статичном положении, и некоторые из их мышц расслабляются. Активное ношение требует от них большого напряжения мышц, будь то контроль их верхней части тела, противодействие множеству различных движений, которые мы делаем, когда мы двигаемся вместе с ними, или цепляние их бедрами, коленями, икрами, лодыжками и ступнями (или их комбинация) . Когда мы двигаемся, они двигаются - это нормальное движение для младенцев и детей, а также физическая нагрузка для нас обоих.

Итак, «польза» от этого - просто «нормальное физическое развитие», а также множество замечательных преимуществ ношения ребенка.

Для лиц, осуществляющих уход, несколько преимуществ заключаются в том, что они несут нагрузку на наши суставы, удобство меньшего воспринимаемого веса, поскольку они чувствуют себя легче, чем больше они цепляются за нас, а также удовольствие от взаимодействия и общения, которое при активном ношении воспитывает.

5) Есть ли у вас какие-нибудь быстрые советы для людей, которые хотят более активно носить с собой?

Конечно.Это действительно зависит от того, где находится ребенок в процессе развития, и существуют разные подходы к разным парам, поскольку все они уникальны, но отличной отправной точкой является изучение «биологической основы» вынашивания ребенка / ребенка. Это их поведение, когда их переносят кожа к коже, и исходя из этого они (и мы) адаптируемся, поскольку мы учитываем слои одежды и другие «барьеры», такие как подгузники и обувь.

[Описание изображения: нижняя часть тела обнаженного белого ребенка на бедре матери. На матери черный верх и плавки в радужную полоску, видимые от талии до чуть ниже промежности.Ребенок активно цепляется от бедер до пальцев ног, которые цепляются за ткань брюк.]

Самая сильная цепляющая реакция проявляется при прикосновении к коже. Не каждый захочет или сможет это сделать, поэтому, если вы не можете, по возможности используйте их босые ноги на своей одежде. Ваша одежда создает сенсорный барьер, но они все еще получают некоторую информацию и могут цепляться лучше, чем если бы их ноги были прикрыты. Это особенно полезно для младенцев старшего возраста / детей, которые не научились добровольному цеплянию на теле, так как сенсорная информация от этого способствует лучшему цеплянию и учит их, как работает их тело.Затем они начинают переносить это поведение на ношение одежды, постепенно наращивая свое цепляние с помощью препятствий.

С точки зрения поддержки, первый шаг - убрать эту руку с ямки для колен / ноги! У младенцев, у которых все еще есть остатки рефлексивного цепляющего поведения, вы можете быть удивлены, увидев, что они могут отлично цепляться без вашей «помощи». Если вы выполняете работу, они этого не сделают, и гораздо более вероятно, что они будут «приучены» к пассивности. То, где вы их поддерживаете, будет зависеть от стадии их общего физического развития, а также от стадии их развития.Хорошей отправной точкой будет поддержка его ягодиц только в том случае, если вы склонны поддерживать ягодицы и бедра, или мягкую поддержку у основания позвоночника своим предплечьем, если они могут цепляться в течение таких периодов времени.

[Описание изображения: нижняя часть тела обнаженного белого ребенка на бедре матери. На матери черный верх и плавки в радужную полоску, видимые от талии до чуть ниже промежности. Ребенок активно цепляется от бедер до пальцев ног, которые цепляются за ткань брюк.]

Также помните о своей позе и положении. Как и в случае ношения ребенка, ношение может иметь негативные последствия для вашего тела. Западное ношение переноски среди населения в целом характеризуется выпячением бедра, выталкиванием ребер и опрокидыванием таза. Удаление этих «фиксирующих точек», где это возможно, лучше защитит ваше тело и побудит его больше цепляться.

Важно помнить, что если вы работаете с младенцами, которые уже интегрировали определенные рефлексы, но не усвоили соответствующие модели поведения на теле , они не будут выполнять определенные действия, и их нужно будет научить, что делать.Например, после интеграции «шагового рефлекса» (или «рефлекса регулировки цепляния») они либо сознательно корректируют свои ноги / нижнюю часть тела по мере того, как нога / ноги скользят, но если они не использовали этот рефлекс при переноске и выучили произвольные действия, они просто будут болтаться, когда поскользнутся. В этом случае вы будете регулярно возвращать их тело в исходное положение, и они постепенно научатся исправлять свою осанку сами с течением времени.

6) Есть ли какие-то конкретные исследования в этой области?

В активном ношении с оружием в руках? Если бы! Это значительно усложнило задачу «подкрепить» очевидное «наукой».Существуют отдельные фрагменты исследований различных вещей, составляющих ношение на руках, на которые я ссылаюсь в своей книге, но до тех пор, пока они не будут признаны самостоятельным процессом развития, я думаю, что мы вряд ли увидим какие-либо конкретные исследования активное ношение в ближайшее время.

7) Как люди могут узнать больше об этой увлекательной теме, если они захотят?

Я написал книгу на эту тему - «Переноска на руках» - которая представляет собой базовое введение во многие аспекты, которые составляют и / или влияют на ношение.Он доступен в мягкой обложке и на Kindle. У меня тоже есть сайт In-arms Carrying. Я также провожу курсов по этому предмету и в настоящее время пишу свою вторую книгу, в которой гораздо глубже рассматриваются научные аспекты и много удивительных вещей, о которых я хочу поговорить! Иногда я веду блог, и вы можете следить за моей работой на Facebook и Instagram .

Для некоторых советов по защите своего тела, когда вы держите ребенка на руках, биомеханик Кэти Боуман имеет пару видео на Youtube .

Мой друг и коллега, Ульрика , и я недавно начали подкаст . Мы обсуждаем различные аспекты ношения на руках и в будущем также будем включать другие темы, такие как ношение ребенка, устранение общения, общение с ребенком и многое другое. Расшифровки стенограммы доступны для тех, кто не может настроиться / предпочитает читать.

Почему вы должны носить (или носить) своего ребенка

На протяжении сотен тысяч лет люди пытались придумать способы избежать ношения своих младенцев, чтобы они могли пить фраппучино и обновлять свой статус в Facebook на своих телефонах.У матерей предков-инуитов на лыжи ставили коляски для собачьих упряжек. Коренные австралийцы держали несколько разновидностей мегафауны сумчатых в качестве домашних животных и опекунов, используя свои сумки для одновременного хранения до полудюжины человеческих младенцев. Шучу, конечно. Точно так же, как все члены семейства гоминид были и были горячими спящими, обезьяны, люди и (скорее всего) все вымершие гоминиды носили или даже носили своих младенцев на своих телах, как правило. Итак, на протяжении большей части истории человечества наших младенцев пеленали, перебрасывали, несли, хватали, обнимали и иным образом прикрепляли к нашим телам на протяжении значительной части их раннего развития.Как и другие факторы окружающей среды, которым наши предки регулярно и постоянно подвергались, существует множество доказательств того, что вынашивание ребенка оказывает благотворное физиологическое и психологическое воздействие как на ребенка, так и на родителей.

Какие они?

Что ж, есть одно преимущество, которое сразу же и очевидно для всех, даже для тех, у кого нет детей. Родители, когда-нибудь замечали, как ваши младенцы, которые могут плакать, когда их кладут в коляску, кроватку или автокресло, замолкают, когда вы решаете их нести? Не-родители, когда-нибудь замечали, как эти кричащие гады, которые раздражают вас в общественных местах, становятся умиротворенными немыми, когда их подбирает воспитатель, достаточно тихими и милыми, что вы даже можете себе представить, что когда-нибудь у них появится такой? Точно.Ребенок перестает плакать, а может, даже не начинает.

Идея ношения ребенка / удержания ребенка / ухода за кенгуру / воспитания привязанности / как бы вы это ни называли, заключается в том, что, поскольку младенцы представляют собой беспомощные мешки с мясистым потенциалом, мы должны предоставить им всю поддержку и уверенность, необходимые для перехода к независимым, умным, мыслящим людям обучение, рост, взросление детей и, в конечном итоге, взрослых. Мы хотим, чтобы они реализовали этот потенциал, и, возможно, именно то, что некоторые могут охарактеризовать как «чрезмерную заботу», - лучший способ сделать это.Что говорится в исследовании о поддержании тесного физического контакта с вашим ребенком?

Грудное вскармливание.

Более легкое грудное вскармливание . Ношение ребенка увеличивает способность матери кормить грудью, так же как совместный сон увеличивает ее просто из-за близости. Когда голодный парень постоянно находится в пределах досягаемости от «бутылки», трудно не делать это чаще. Все вы знаете, как важно грудное молоко для ребенка. Ношение ребенка упрощает логистику грудного вскармливания, часто позволяя матери кормить грудью без помощи рук.

Способствует исключительно грудному вскармливанию . Одно рандомизированное контролируемое исследование показало, что ранний контакт кожа-t0-кожа «значительно повысил эффективность первого кормления грудью и продолжения исключительно грудного вскармливания».

Не кормите грудью? Если ребенок будет прикреплен к вам, а не лежать где-нибудь на коврике, вы сможете кормить его из бутылочки и при этом пользоваться преимуществами физической близости с ребенком. Состав грудного молока является огромным преимуществом для грудного вскармливания, но я утверждаю, что взаимное прикосновение не менее важно.

Льготы для малыша.

Повышенная социализация. Я сказал себе, что не буду говорить о детях с точки зрения дрессировки собак, но в данном случае это очень хорошо работает. Детей нужно социализировать. Они будут частью этого мира, этого общества, этого сообщества, и будут носить или носить их с собой в течение дня, общаясь с людьми и делая «взрослые» вещи так часто, как вы можете их познакомить. этот мир безопасным способом. Вы не будете держать их взаперти в загоне в течение многих лет, перемежающихся короткими моментами взаимодействия с миром (игровые встречи, детские площадки, поездки на автомобиле, походы по магазинам и т. Д.). Вы позволяете им видеть мир вашими глазами постоянно, ежедневно. Поскольку при прочих равных условиях они будут больше общаться со взрослыми, переносимые / носимые младенцы, скорее всего, будут быстрее изучать речь и мимику (в конце концов, именно так дети изучают язык).

Улучшение развития вестибулярного аппарата . Нет, вестибулярная система - это не набор гостеприимных планет, которые колониальный флот Звездного Крейсера Галактика использовал для укрытия от Сайлонов.Это система мозга, которая обнаруживает движение и контролирует равновесие, и это одна из самых первых систем мозга, которая начала развиваться (у десятилетних плодов уже есть работающие вестибулярные системы). Когда ребенка носят или носят на теле, а не лежат в коляске, глядя в небо, внутреннюю часть коляски или детский iPhone, ребенок причастен к постоянным движениям взрослого, передвигающегося пешком. Изношенный ребенок двигается вместе с вами. Для ребенка то, что вы делаете - ходите на двух ногах, не споткнувшись о них и не качаясь в обе стороны, - удивительно, это неслыханно.И это поможет ребенку развить баланс, моторику и общие двигательные способности.

Льготы для мамы и папы.

Улучшенная эргономика. Я съеживаюсь каждый раз, когда вижу, как мама или папа возят эти съемные автокресла. Представьте, что вы таскаете с собой огромную гирю, куда бы вы ни пошли, и вы поймете идею. Вы можете стать сильнее, но добавили, безостановочен, постоянно увеличивающийся вес, а также громоздкость размера и формы сиденья, которые заставляют вас держать его подальше от тела и тем самым увеличить рычаг, можно поставить костно-мышечную систему в риск.Фактор плохой осанки, вызванной недосыпанием, часто встречается у родителей детей, и у вас есть действенный рецепт боли в теле.

Меньше плача. Подняв плачущего ребенка на руки, он не остановится сразу же. Обычное ношение или ношение ребенка также может уменьшить плач в целом. Младенцы, которых держат на руках хотя бы несколько часов в день, реже плачут по ночам.

Снижает риск послеродового тревожного расстройства . Физический контакт с младенцем увеличивает (и при необходимости снижает) ряд физиологических маркеров, включая окситоцин, и снижает тревожность матери, которая считается фактором риска послеродовой депрессии.

Льготы для мамы / папы и малыша.

Улучшенное навесное оборудование. Это не зря называется «родительской привязанностью». Физическая привязанность к ребенку посредством ношения или ношения увеличивает связь между родителями и ребенком. Вы действительно не можете разделить их. Физическая привязанность порождает психологическую привязанность. Если вы будете поддерживать физический контакт со своим ребенком как можно дольше, у вас будет более сильная и прочная связь с этим ребенком, этим подростком, этим взрослым. Даже первые несколько моментов в жизни ребенка имеют решающее значение.Непосредственный послеродовой контакт «кожа к коже» между матерью и обнаженным ребенком положительно повлиял на взаимодействие матери и ребенка через год. Те же преимущества не наблюдались, когда младенцев одевали / пеленали перед тем, как передать их матери после рождения.

Выпуск окситоцина . Окситоцином называют многие вещи, но наиболее известен он как средство укрепления связей между людьми (и животными). Приятное, долгожданное прикосновение - например, ласка любовника или контакт кожа к коже дуэта матери и младенца - вызывает секрецию окситоцина.Это укрепляет связи между родителем и ребенком, увеличивает сочувствие, а также укрепляет и устанавливает семейные узы. Черт возьми, окситоцин настолько мощен, что даже его экзогенное введение только одному родителю оказывает благотворное влияние на их ребенка, улучшая его «физиологическую и поведенческую готовность к социальному взаимодействию». Представьте, насколько важна эндогенная постоянная капля окситоцина при привычном ношении ребенка для взаимоотношений между ребенком и родителем.

Льготы для недоношенных детей.

Ношение младенцев особенно полезно для недоношенных детей.Эти маленькие парни и девушки нуждаются в тесном физическом контакте со своими родителями больше, чем кто-либо - помните, они все еще «предполагаются» в утробе матери.

Улучшенное сцепление . Помните, как послеродовой контакт кожа к коже улучшает взаимодействие матери и ребенка в дальнейшем? Это справедливо и для недоношенных детей. Матери, которым разрешено физически удерживать недоношенных детей в отделениях интенсивной терапии, также сообщали об ощущении повышенного комфорта и «необходимости» со стороны своих детей - прекрасное ощущение, как подтвердит любой родитель, и особенно важное для матерей недоношенных. младенцы.

Нижнее напряжение . Ношение недоношенного ребенка поможет снизить стресс и модулировать реакцию кортизола ребенка, которая в этой группе обычно преувеличена.

Повышенная переносимость боли . В одном исследовании сравнивали уход кенгуру (кожа к коже) с уходом в инкубаторе для модуляции болевой реакции у недоношенных детей; младенцы, получившие помощь кенгуру, показали улучшенные поведенческие и физиологические реакции на физическую боль.

Улучшение развития мозга .Недоношенные дети подвержены риску нарушения нейронального развития, но одно недавнее исследование показало, что уход кенгуру эффективно нормализует мозг недоношенных по сравнению со стандартным лечением. Новорожденные (которые были «очень недоношенными») при контакте кожа к коже показали моторную функцию мозга, сравнимую с подростками, родившимися в срок, в то время как новорожденные, получавшие стандартную помощь, этого не сделали.

Лучшее грудное вскармливание. Для недоношенных детей очень важно получать грудное молоко, так как это идеальная пища для них, а ранний контакт кожи с кожей между мамой и ребенком помогает самым маленьким новорожденным кормить грудью.

С учетом всего сказанного, реальность такова, что ношение ребенка 24/7 - это непросто. В наши дни большинство родителей работают вне дома. Как правило, мы не проводим дни дома, занимаясь повседневными делами, чтобы выжить, такими как приготовление пищи, уборка, сбор пищи, что доиндустриальные культуры могли делать, нося своих детей. Мы с Кэрри опробовали слинги с нашими детьми, но это не сработало для нас как постоянное, регулярное занятие. Мы носили их так часто, как только могли, обычно без использования переноски или перевязи, и были уверены, что у нас будет много контакта кожа к коже, но мы не делали это весь день, каждый день.И знаешь, что? Они оказались фантастическими, независимыми ребятами. Постоянное ношение ребенка не является обязательным, но или ежедневный контакт, вероятно, (определенно) лучший.

Младенцы и люди в целом нуждаются в прикосновении с любовью, утешением и утешением. Я писал об этом в The Primal Connection , и я непреклонен в этом: мы очень боимся прикосновений, и это настоящий позор. Если вы не собираетесь обнимать своих друзей, по крайней мере, обнимите (и носите, и держите, и носите) своих детей.Я понимаю, что адвокат не собирается носить своего новорожденного в суде, и пилот не собирается носить ребенка в самолете. Но младенцам нужно прикосновение. Полная привязанность, вероятно, идеальна в идеальном мире, но не ругайте себя, если не можете. Это не идеальный мир.

Однако отсутствие значимого контакта? Этому нет оправдания.

Когда вы носите или носите ребенка, вы должны делать это безопасно (как для мамы / папы, так и для ребенка) и эффективно. На следующей неделе я расскажу, как это сделать.А пока просто пойди и забери ребенка (желательно своего).

об авторе

Марк Сиссон - основатель Mark’s Daily Apple, крестный отец движения Primal Food and lifestyle и автор бестселлеров New York Times The Keto Reset Diet . Его последняя книга - Keto for Life , где он обсуждает, как он сочетает кето-диету с основным образом жизни для оптимального здоровья и долголетия. Марк также является автором множества других книг, в том числе The Primal Blueprint , которому приписывают ускорение роста движения Primal / Paleo еще в 2009 году.Проведя три десятилетия в изучении и обучении людей тому, почему еда является ключевым компонентом достижения и поддержания оптимального самочувствия, Марк основал Primal Kitchen, компанию по производству настоящих продуктов питания, которая создает основные продукты для кухни Primal / палео, кето и Whole30.

Сообщение навигации

Если вы хотите добавить аватар ко всем своим комментариям, нажмите здесь!

Как держать ребенка на руках

Как держать ребенка: 3 способа успокоить суету

Держать суетливого малыша на спине - это немного его успокаивать… и одновременно ущипнуть! Это потому, что расстроенные младенцы чувствуют себя неуверенно на спине, как будто их бросают (это положение вызывает рефлекс moro или рефлекс падения, из-за которого плачущие младенцы размахивают руками и визжат еще больше.) С другой стороны, когда вы перекатываете ребенка на бок или живот, чтобы держать его, датчики его положения посылают успокаивающее сообщение: «Не волнуйтесь. Все в порядке!"

Итак, вы захотите узнать, как держать ребенка в нескольких различных положениях, которые его успокаивают. Вот 3 способа побаловать ребенка успокаивающим положением на боку или животе:

Держите ребенка в удержании для обратного кормления

Это мой любимый способ вынести плачущих младенцев, пока я успокаиваю их.Он легкий, удобный и отлично поддерживает голову и шею.

Как удерживать ребенка с помощью этой техники

  1. Положите ладонь на переднюю часть его подгузника, лежа на спине (лучше всего в пеленах).
  2. Переверните его себе на предплечье так, чтобы его живот упирался в вашу руку (ваше плечо и локоть надежно поддерживали голову и шею), и прижмите его к своему телу, слегка прижимая его спину к вашей груди. Рукой убедитесь, что его голова тоже поддерживается.

Держите ребенка с помощью футбольного упора

Успокаивающий детский крик с футбольным захватом - один из величайших детских «фокусов» всех времен. Вот как это сделать.

Как удерживать новорожденного с помощью футбольного держателя

  1. Начните с того, что ваш ребенок лежит на спине (спеленутый, если суетливый).
  2. Осторожно перекатите ее на предплечье, плотно прижимая ее грудь и живот к вашей руке, чтобы она лежала на животе.Пусть ее щека лежит на вашей ладони или предплечье. Ее пах будет около вашего локтя, а ноги будут болтаться, перекинутые через вашу руку.

Держите ребенка через плечо, удерживая его

Простое поднятие ребенка в вертикальное положение часто может иметь сильное успокаивающее действие.

Как держать ребенка через плечо

  1. Поднимите суетливого малыша себе на плечо.
  2. Позвольте весу его тела прижать его живот к вашему плечу.(Вы даже можете повернуть его больше на животе и повыше, чтобы его голова лежала на вашем плече, чем показано здесь.)

Дополнительное прикосновение к животу делает эту хватку вдвойне удобной. (Пеленание ребенка перед тем, как положить его на плечо, даст вам лучший контроль и поможет ему заснуть, когда вы переместите его с плеча на люльку.)

Как держать ребенка на руках: последние мысли

Развлекайтесь, открывая позу, которая делает вашего новорожденного самым счастливым!

Важное примечание: хотя положение на боку и животе прекрасно успокаивает, вы всегда должны класть младенца на спину, когда он находится вне ваших рук.А младенцы должны спать только на спине. Начатая в 1994 году кампания AAP Back to Sleep позволила снизить смертность от СВДС более чем наполовину, просто посоветовав родителям спать на спине.

***

Happiest Baby активно работает над инновационными способами обеспечения безопасности младенцев. Чтобы младенцы не перекатывались в опасное положение, мы создали SNOO Smart Sleeper с уникальным пеленанием, которое защелкивается в кровати, чтобы ребенок надежно спал на спине. Узнать больше.

Посмотреть больше сообщений с тегом baby, crying

Есть вопросы о продукте Happiest Baby? Наши консультанты будут рады помочь! Свяжитесь с нами по адресу customercare @ happyiestbaby.com.

Заявление об ограничении ответственности: информация на нашем сайте НЕ является медицинской консультацией для какого-либо конкретного человека или состояния. Это только общая информация. Если у вас есть какие-либо медицинские вопросы или опасения по поводу вашего ребенка или себя, обратитесь к своему врачу.

15 опасных ошибок при удержании ребенка на руках

Первое на руках ребенка - прекрасный и значимый момент. Для молодой матери она наконец-то несет на руках своего малыша после девяти месяцев вынашивания ее в утробе.Для нового отца это момент гордости и любви - видеть ребенка, который до сих пор физически контактировал только со своим партнером. Для других это знак новых отношений, будь то сестринство, братство или, возможно, дедушка и бабушка.

Но большинство людей считает, что первый раз держать ребенка на руках неудобно и неуклюже.Чтобы получить правильную люльку, удобную как для держателя, так и для ребенка, может потребоваться некоторое время и постоянное общение с младенцами.

Но даже те, кто являются ветеранами-переносками, часто могут совершать немало ошибок, держа ребенка на руках. В большинстве случаев эти ошибки не приносят большого вреда. Однако они увеличивают риск падений или травм, что никому не нужно, так как младенцы хрупкие.

В частности, при удерживании новорожденных следует соблюдать особые требования, поскольку в их телах есть мышцы, которые еще не совсем развиты и поэтому могут нуждаться в большой поддержке.

Но новому родителю, брату или сестре не о чем беспокоиться.Вынашивать ребенка на самом деле довольно легко, если следовать нескольким рекомендациям. Чтобы упростить задачу, мы перечислили пятнадцать опасных ошибок, которые люди совершают, держа ребенка на руках, чтобы было просто знать, чего следует избегать.

15 Недостаточно опоры для головы

Ошибка номер один - когда малыш не получает достаточной опоры для головы.Это особенно характерно для новорожденных, так как у них мышцы шеи еще не очень хорошо развиты . Фактически, пройдет около месяца, прежде чем ребенок сможет самостоятельно двигать головой. Только через три или четыре месяца родитель сможет начать ослаблять поддержку головы, хотя лучше все же делать это, когда ребенок выглядит уставшим. В полгода малыш уже может уверенно его поднимать.

Из-за характера этого развития новорожденный без достаточной поддержки головы может шлепнуться в ту или иную сторону или согнуться в шее.Эти положения могут затруднить дыхание или повредить шею ребенка, если удерживать в таком положении в течение длительного времени. Итак, главный совет номер один: всегда следите за тем, чтобы голова поддерживалась либо полной рукой, либо согнутой рукой.

14 Поддержка бедер и спины

Голова - не единственная часть тела, которая требует поддержки при переноске.Младенцам также понадобится поддержка бедра и спины. Некоторые могут носить ребенка с опорой как на голову, так и под ягодицы. Однако это может сделать позвоночник уязвимым для того, чтобы его тянуло вниз под действием силы тяжести. Поскольку это такая большая площадь поверхности, это может привести к травмам или даже падению, если держатель внезапно выйдет из равновесия.

Поэтому при ношении ребенка лучше всего положить руку или руку под спину и бедро.Эта же рука или другая рука может поддерживать голову. Однако, если ребенка несут на плече, прикосновение груди ребенка к груди переноски будет служить адекватной опорой для спины . Однако, как только малыш сможет сесть самостоятельно, можно отказаться от некоторой опоры для спины, если ребенку не грозит опасность упасть.

13 Голова и тело в разных направлениях

Неудобное положение, при котором у ребенка впоследствии может немного побалить боль, - это положение, при котором голова и тело не совмещены.То есть, когда голова малыша обращена в одну сторону, а тело - в другую. Обычно это происходит с младенцами, которые уже умеют управлять головой и могут повернуть голову в сторону, где им будет легче дышать. И хотя это может быть нормально в течение короткого периода времени, выполнение этого в течение более длительного периода может вызвать нагрузку на нежные мышцы малыша. В частности, это может повлиять на мышцы спины, шеи и живота.

Держа ребенка на руках, лучше всего держать голову и туловище на одном уровне.Малышка может время от времени поворачивать голову, но не следует поворачивать ее настолько, чтобы это было неудобно. Опять же, лучше всего следить за дыхательными путями ребенка при ношении, чтобы ему не приходилось поворачиваться, чтобы дышать.

12 Лицо к плечу

Это частая ошибка у младенцев, у которых рвут.В положении отрыжки грудь ребенка будет прижата к груди переноски. Однако голову следует повернуть набок или чуть выше плеча с опорой для головы одной рукой, если ребенку меньше шести месяцев. Это связано с тем, что у ребенка, лицо которого находится напротив плеча носителя, могут быть проблемы с дыханием. Это особенно важно, если переноска носит мягкую пушистую ткань, которая может попасть в нос и рот ребенка.

Младенцам младшего возраста, в частности, будет трудно отвести голову от этого вторжения в их дыхательные пути.Любому, кто отрыгивает ребенка или по какой-либо другой причине носит его на груди, лучше всего проверить положение головы ребенка. Фактически, в любом положении для переноски лучше всего проверить, правильно ли дышит ребенок. В противном случае лучше переместить голову в более удобное положение.

11 Прижимание к панелям

Некоторые могут слишком сильно надавить на голову, пытаясь поддержать ее.Но поскольку череп довольно крепкий, от этого не должно быть никакого вреда, верно? Не совсем так. Любой наблюдательный может заметить, что у младенцев на голове мягких пятен. Это так называемые роднички - отверстия, которые обеспечивают гибкость черепа ребенка, когда он выходит через родовые пути. Кроме того, они обеспечивают дальнейший рост и развитие мозга после родов.

Один родничок расположен в передней части черепа и называется передним родничком.Еще один расположен сзади, он называется задний родничок. Затем есть два родничка меньшего размера по обе стороны головы, вокруг висков. Вынашивая ребенка, лучше всего твердо, но мягко поддерживать его за голову. Не хватайтесь за него когтистой рукой, так как он может давить на эти нежные роднички.

10 Многозадачность

Одно опасное занятие, когда держишь ребенка на руках, - это многозадачность.Хотя в некоторых случаях может потребоваться носить ребенка на одной руке, а затем что-то делать с другой рукой, лучше всего этого избегать, насколько это возможно. Это потому, что даже при удерживании одной рукой другая рука всегда должна быть рядом, чтобы обеспечивать необходимую поддержку, вносить коррективы и даже ловить ребенка в случае, если другая рука дрогнет. Многозадачность может привести к падению и травмам.

Однако один из способов обойти это - носить ребенка с помощью слинга или переноски-кенгуру.Это может означать, что родитель может одной рукой поддерживать ребенка, а другой выполнять другие задачи. Но в любом случае лучше избегать ношения ребенка при выполнении потенциально опасных задач, таких как приготовление пищи. Если что-то нужно сделать, возможно, лучше всего положить ребенка в кроватку.

9 Искривленные конечности

В довольно редких случаях люди могут носить младенцев таким образом, чтобы опора находилась не под бедрами, а на конечностях, обычно на ногах и ступнях, заправленных под туловище.Это плохая идея, поскольку сила тяжести, действующая на тело ребенка, может перенести весь этот вес на конечности, что может повредить суставы малыша или, по крайней мере, впоследствии привести к сильной боли в мышцах.

Как правило, при вынашивании ребенка лучше всего, чтобы опора находилась на голове, спине и бедрах.Конечности лучше оставить свободно свисающими, с некоторой опорой под бедрами. Обычно это не представляет опасности, поскольку это относительно легкие части тела, и им нужно немного места, чтобы свободно перемещаться. Если из соображений безопасности необходимо удерживать конечности малыша, лучше всего держать ребенка в положении «грудь к груди». Это гарантирует, что ребенок не может дотянуться слишком далеко, а также удерживает конечности в безопасном положении.

8 Пеленание

Если говорить о сдерживании ребенка, некоторые родители делают это, пеленая, и, если подумать, это прекрасно.Однако важно знать правильную технику пеленания, поскольку неправильное пеленание может привести к серьезной травме. Прежде всего, важно помнить, что конечности ребенка должны иметь возможность довольно свободно перемещаться или, по крайней мере, находиться в удобном положении. Во-вторых, пеленка не должна быть слишком тугой , так как это может привести к проблемам.

Одной из распространенных проблем у младенцев, которых пеленали неправильно или слишком туго, является дисплазия тазобедренных суставов у младенцев.В основном это происходит, когда шарнирные суставы между бедром и бедренной костью расшатываются, что приводит к боли и, в некоторых случаях, к инвалидности. Это часто случается с младенцами, которых пеленают настолько туго, что ноги сводятся вместе и прижимаются прямо вниз. В некоторых случаях для устранения этой проблемы может потребоваться хирургическое вмешательство.

7 Наклонившись, чтобы поднять ребенка

Однако вынашивание ребенка - это не только его комфорт.Человек, держащий ребенка, должен быть в такой же безопасности, когда поднимает его. Например, поднимая ребенка с пола, многие люди склонны сгибаться в талии. Однако это создает чрезмерную нагрузку на талию и спину. Если делать это часто и в сочетании с другими, буквально изнурительными, практиками, это может привести к хронической боли и травмам.

Чтобы взять ребенка на руки, нужно согнуть его в коленях.Это позволяет равномерно распределять вес на колени, ноги и спину, что снижает общую нагрузку. На самом деле, это идеальный вариант, если вы собираете что угодно, будь то маленький предмет или ключи от машины, которые упали на пол. Делайте это часто, и ваша спина непременно скажет вам спасибо в долгосрочной перспективе.

6 Забирать ребенка слишком далеко

Другой ребенок, несущий бестактность, которая может сломать спину маме или папе, часто случается, когда берет ребенка, спящего на взрослой кровати.Многие люди склонны наклоняться над кроватью, чтобы дотянуться до ребенка, а затем взять его на руки. В некоторых случаях они даже кладут колени на кровать для поддержки, когда поднимают малыша. Опять же, это создает ненужное напряжение в пояснице и спине, что в конечном итоге может привести к проблемам в дальнейшем.

Поднимая малыша издалека, лучше наклониться, но вместо того, чтобы сразу поднимать малыша, просуньте обе руки под ребенка.Одна рука должна поддерживать голову, а другая - бедра. После этого родитель может подтянуть ребенка ближе к краю кровати. Как только малыш окажется достаточно близко, его будет легче и гораздо проще поднять на руки.

5 Не сидеть сложа руки

Одна из распространенных ошибок кормящих матерей или пап, кормящих из бутылочки, - наклоняться над малышкой во время кормления.Опять же, это не так уж и хорошо для родителей. Это также может привести к растяжению мышц шеи, из-за чего они будут немного болеть. Хотя в краткосрочной перспективе это может показаться неважным, напряжение в спине и шее определенно может преследовать человека в более позднем возрасте.

Лучше всего использовать любую доступную поддержку спины.Сидя на стуле, откиньтесь назад, пока малыш кормит, чтобы не слишком сильно напрягать спину во время процесса. В идеале ступни должны стоять примерно под прямым углом и ровно стоять на полу. Если это невозможно и ножки свисают с края, сам стул может быть слишком коротким для роста родителей.

4 подушки для забвения

Говоря о поддержке, мамы и папы, кормящие своих малышей, часто не используют подушки эффективно.Подушки - отличный способ поддержать спину, туловище или ноги родителя, в зависимости от положения кормления, в котором они находятся. Например, при кормлении ребенка на кровати мама или папа могут захотеть подложить подушку под подмышки, за спиной и затем, если удобно, между ног. Или, при кормлении на стуле, поможет небольшая подушка или свернутое полотенце на пояснице и, возможно, дорожная подушка для шеи. Это позволяет снизить нагрузку на мышцы и обеспечить более расслабленное кормление в целом.

В частности, мама может захотеть получить специальные подушки для кормления, которые подходят практически для любой позиции кормления. Некоторые из этих подушек даже бывают в портативных надувных версиях, чтобы мама могла мгновенно кормить грудью с комфортом.

3 Недостаточно контакта с телом

Лучшее положение для переноски - это положение с хорошим контактом с телом. Ведь малыш жаждет тепла и уюта. Поза, в которой она чувствует, что ее обнимают и обнимают, скорее всего, понравится ей больше всего.Эти позы также помогают ей получить необходимое количество тепла. На самом деле, у младенцев более идеальная температура, когда они выступают против другого человека.

Фактически, сейчас многие эксперты не рекомендуют носить ребенка лицом к родителям.Некоторые родители делают это, неся малыша на переносках и сумках-кенгуру. Однако это не только выглядит неуклюже и неудобно, но и обеспечивает недостаточную поддержку головы и спины. Бедрам не хватит даже поддержки, что снова увеличивает риск дисплазии тазобедренного сустава. Если ребенка необходимо переносить лицом от держателя, это следует делать только на очень короткие периоды времени.

2 Слишком мало несут

Некоторые родители по возможности стараются не носить своих малышей, опасаясь, что они «испортятся».Однако это далеко от истины. Вынашивание ребенка может испортить ему не больше, чем кормление, когда она голодна, сделает ее обжорой. В первые месяцы жизни младенцы нуждаются в комфорте и защите, которые они воспринимают через теплые тела своих родителей. Когда ребенка не держат на руках, он будет чувствовать, что рядом нет никого, кто мог бы удовлетворить его потребности. Как это ни парадоксально, в будущем это может сделать ребенка более цепким и требовательным.

По сути, младенцев нужно держать на руках, и это делается не только для малышей, но и для родителей.В конце концов, пройдет время, ребенок вырастет и будет уже не так доступен для объятий и объятий, как раньше. Так что извлеките из этого максимум удовольствия и держите этого малыша рядом!

1 натыкаясь на вещи

Распространенная ошибка при ношении ребенка - неосторожность! Держа ребенка на руках, лучше смотреть, куда вы собираетесь.Не натыкайтесь на предметы, даже когда это дома. Ведь мебель и другие вещи могут опрокинуться, что приведет к травмам как ребенка, так и переноски. Это особенно важно при прогулке на улице. Остерегайтесь людей на велосипедах или скейтбордах, бегающих по тротуару.

Одна из причин аварий и травм во время вынашивания ребенка заключается в том, что некоторые держат ребенка в таком положении, когда он закрывает обзор.Хотя это может быть комфортно для ребенка, это не совсем безопасно, когда у родителя есть слепое пятно, где опасности невидимы. Сохраните положение для переноски, блокирующее обзор, чтобы удерживать малыша в устойчивом положении или сидя. Когда вы гуляете, используйте эту переноску или даже коляску по максимуму и, самое главное, держите все чувства в тонусе!

Источники: Wikihow.com, SheKnows.com, Pure Chiro.ca, Raising Children.net, WebMD.com

Следующий 25 западных детских имен для вашей маленькой наездницы

9 веских причин, по которым вы должны носить своего ребенка в слинге

«Носить ребенка - это нормально - это общие впечатления и эмоции, которые делают его особенным. "

Вы носите ребенка каждый день - на руках, на груди, на плече. Это то место, где вашему малышу наиболее комфортно. Это то место, где вы любите их держать, где вы знаете, что они самые счастливые и безопасные.

Использование слинга для ношения ребенка является продолжением ношения ребенка на руках.

Слинг позволяет носить ребенка, продолжать любящие прикосновения, необходимые вашему младенцу, при этом руки остаются свободными.

Младенцы предназначены для ношения. Они должны быть рядом с вами, чтобы их удерживали. Младенцы рядом с вами чувствуют себя довольнее, спокойнее - вы заставляете их чувствовать себя в безопасности. Вы их мир.

Ношение на руках и в слинге важно для нормального физического, психологического и неврологического развития вашего ребенка.

Каждый раз, когда вы держите ребенка близко, выделяется гормон окситоцин. Окситоцин (иногда называемый гормоном любви) - это гормон, лежащий в основе доверия, он дает нам чувство счастья и тепла.Поэтому, когда мы носим наших младенцев близко, выделяется окситоцин - это хорошо.

Каждый раз, когда вы касаетесь малыша, держите его на руках, вы связываетесь с ним. Хорошо известно, что тесный контакт и прикосновение жизненно важны для наших младенцев, и, вынашивая их, вы формируете надежные привязанности, которые они будут носить с собой по мере роста.