Почему дети спят с поднятыми руками: спит с поднятыми вверх ручками — 25 ответов

Содержание

Почему дети спят с поднятыми руками?

Все они спят, подняв руки вверх. Это естественное положение для сна для младенцев. AAP провела исследование пеленания и выяснило, что оно помогает детям спать дольше. Они спят даже дольше, если у них есть доступ к рукам.

Почему дети вскидывают руки во сне?

Это непроизвольная реакция испуга, называемая рефлексом Моро. Ваш ребенок делает это рефлекторно в ответ на испуг. Это то, что новорожденные делают, а затем перестают делать в течение пары месяцев.

Безопасно ли ребенку спать в варежках?

Ногти новорожденных могут быть острыми и царапать лицо во время сна, поэтому мягкие варежки могут устранить эту опасность.

Когда мне следует перестать держать ребенка на руках?

«Всегда нормально держать ребенка в возрасте до четырех месяцев, чтобы уложить его спать так, как ему нужно», — говорит Сатья Нарисети, доктор медицины, доцент кафедры педиатрии Университета Рутгерса. Всегда кладите его или ее на спину на плоский матрас в кроватке или люльке после того, как он или она засыпает.

Дети лучше спят с поднятыми или опущенными руками?

Чтобы улучшить сон младенца, вы должны не только пеленать… но и правильно пеленать. Это означает, что он должен свободно облегать бедра, но плотно прилегать к верхней части тела — с прямыми руками. Руки вниз, потому что дети — это маленькие Гудини! Если руки могут свободно шевелиться, сон идет вниз по трубам.

Что такое синдром детской дрожи?

Абстрактный. Приступы дрожи признаются редким доброкачественным расстройством, возникающим в младенчестве или раннем детстве. Эти эпизоды необходимо отличать от эпилептических припадков. Приступы, по-видимому, включают дрожательные движения, происходящие ежедневно в течение нескольких секунд без нарушения сознания.

Можно ли ребенку спать на груди?

В то время как сон ребенка на груди матери (или отца) в то время, когда родители бодрствуют, не представляет риска, и такой тесный контакт на самом деле полезен, сон ребенка на животе без присмотра приводит к значительному увеличению риска Синдром внезапной детской смерти (СВДС), также известный как детская смерть.

Ничего страшного, если у моего ребенка ночью руки холодные?

Детская жизнь означает много сна, кормления и пищеварения. Сон и лежание означает, что ваш ребенок не двигается и не напрягается большую часть дня. Это совершенно нормально и здорово для ребенка, конечно. Но это может привести к холодным рукам.

Стоит ли прикрывать руки ребенка на ночь?

Так что лучше их избегать. Накрывайте голову и руки ребенка: так как дети теряют много тепла через голову и руки, очень важно приобрести мягкую детскую шапочку и легкие варежки, чтобы обеспечить вашему малышу дополнительный слой тепла.

Проснется ли ребенок, если ему холодно?

Тем не менее, поддержание температуры между 68 и 72 градусами по Фаренгейту является хорошим диапазоном как летом, так и зимой. Исследования показали, что когда в комнате слишком жарко, это может увеличить риск СВДС для вашего ребенка; когда слишком холодно, ребенок может легко замерзнуть и проснуться без необходимости.

Можно ли оставлять ребенка спать в кроватке?

Если вы сосредоточены на том, чтобы привить своему ребенку хорошие привычки сна и научить его засыпать и спать без особого вмешательства с вашей стороны, тогда да, эксперты советуют положить вашего ребенка в кроватку полностью бодрствующим и научить его спать. засыпать самостоятельно.

Можно ли позволить ребенку уснуть в слезах?

Позволить ребенку плакать перед сном некоторые родители считают жестоким или даже опасным из-за опасений, что такие ночные суматохи могут повысить уровень стресса у младенца и спровоцировать проблемы с поведением в будущем. Но мамы и папы не должны терять сон из-за беспокойства, согласно исследованию, опубликованному на этой неделе в Pediatrics.

Что мне делать, если мой ребенок спит только на руках?

Ребенок будет спать только тогда, когда я держу его. Помощь!

  1. По очереди. Перестаньте держать ребенка на руках у своего партнера (просто помните, что для кого-то из вас небезопасно спать с ребенком на руках — мы знаем, что легче сказать, чем сделать).
  2. Пеленать. …
  3. Используйте соску. …
  4. Пошевеливайся. …
  5. Плюс еще кое-что из The Bump:

Почему СВДС чаще встречается у детей в возрасте от 2 до 4 месяцев?

При рассмотрении вопроса о том, какие младенцы могут подвергаться наибольшему риску, можно сделать вывод, что ни один фактор не может привести к смерти от СВДС. Скорее, сочетание нескольких факторов риска может привести к тому, что младенец из группы риска умрет от СВДС. Большинство смертей от СВДС происходит у детей в возрасте от 2 до 4 месяцев, и число случаев увеличивается в холодную погоду.

Можно ли пеленать новорожденного руками?

Если ваш ребенок предпочитает, чтобы его руки были свободны, можно оставить одну или обе руки вне пеленки. Если ваш ребенок слишком шевелится, чтобы вы могли его запеленать, сделайте перерыв и дайте малышу несколько минут, чтобы он вылечился, прежде чем пытаться снова.

Будут ли младенцы плакать, если им будет слишком холодно?

Температура может заставить вашего ребенка плакать. Они могут плакать, потому что им слишком жарко или слишком холодно. Если ваш ребенок суетливый из-за температуры, есть признаки того, что вы можете искать. Признаками того, что ребенку слишком жарко, являются потливость, влажные волосы, потница или липкая кожа.

Дети лучше спят с поднятыми или опущенными руками?

Хана: Если вы погуглите «ребенок спит», все фотографии младенцев на спине, потому что это положение, в котором они должны быть, чтобы снизить риск СВДС. Все спят, подняв руки вверх. Это естественная поза для сна младенцев.

Какое положение тела лучше всего подходит для спящего новорожденного? Почему?

В настоящее время лучшими мерами по предотвращению синдрома внезапной детской смерти (СВДС) являются укладывание вашего ребенка спать на спину, в кроватку рядом с вашей кроватью в некурящем месте, без постельного белья. С 1992 года Американская академия педиатрии рекомендует всегда класть младенцев на спину.

Вредно ли детям спать вертикально?

В дополнение к избеганию наклонных поверхностей комиссия напоминает родителям, что дети могут задохнуться, если будут спать с одеялами, подушками или другими предметами. Самый безопасный способ для ребенка спать на спине, в голой кроватке и на ровной твердой поверхности.

Когда мой ребенок может спать с вытянутыми руками?

Но в какой-то момент — в возрасте от 3 до 5 месяцев — младенцам приходится отказываться от полного пеленания. В этот период ваш ребенок может нервничать или иметь проблемы со сном, но не сдавайтесь. Все наладится, и вы оба сможете крепко спать всю ночь — и эти вехи независимости продолжатся.

Как укладывать ребенка спать?

Всегда кладите ребенка спать на спину — днем ​​и ночью. Положение для сна на спине является самым безопасным, и каждое время сна имеет значение. Положите ребенка на твердую поверхность для сна, например, на безопасный матрас для детской кроватки, накрытый простыней.

Почему СВДС чаще встречается у детей в возрасте от 2 до 4 месяцев?

При рассмотрении вопроса о том, какие младенцы могут подвергаться наибольшему риску, можно сделать вывод, что ни один фактор не может привести к смерти от СВДС. Скорее, сочетание нескольких факторов риска может привести к тому, что младенец из группы риска умрет от СВДС. Большинство смертей от СВДС происходит у детей в возрасте от 2 до 4 месяцев, и число случаев увеличивается в холодную погоду.

Как уложить ребенка спать без поддержки?

Что касается его сна, вы можете либо позволить ему заснуть в переноске, либо помочь ему начать учиться спать самостоятельно. Попробуйте пеленать его, чтобы имитировать ощущение, что вас держат, а затем уложите его. Оставайтесь с ним и качайте его, пойте или поглаживайте его лицо или руку, пока он не успокоится.

Что делать, если ребенок не отрыгивает и не засыпает?

Что делать, если ребенок не срыгивает. Если ваш ребенок спит, попробуйте срыгнуть его в течение минуты, прежде чем положить обратно. Иногда младенцам не нужно так много срыгивать ночью, потому что они едят медленнее и не получают столько воздуха во время кормления.

Каков наиболее значительный фактор риска СВДС?

СВДС – факторы риска и профилактика

  • Сон на животе — это, вероятно, самый значительный фактор риска, а сон на животе связан с более высокой частотой СВДС. …
  • Воздействие сигаретного дыма.
  • Пренатальное воздействие сигаретного дыма, наркотиков или алкоголя.

Можно ли новорожденным спать под наклоном?

AAP не рекомендует позволять младенцам спать в наклонных изделиях, таких как Rock ‘n Play, которые требуют удерживания ребенка. Политика AAP требует, чтобы младенцы спали на спине, на отдельной, плоской и твердой поверхности для сна без каких-либо бортиков, постельных принадлежностей или мягких игрушек.

Можно ли пеленать ребенка с вытянутыми руками?

Если ваш ребенок предпочитает, чтобы его руки были свободны, можно оставить одну или обе руки вне пеленки. Если ваш ребенок слишком шевелится, чтобы вы могли его запеленать, сделайте перерыв и дайте малышу несколько минут, чтобы он вылечился, прежде чем пытаться снова.

Почему дети спят с поднятыми руками?

Все они спят, подняв руки вверх. Это естественное положение для сна для младенцев. AAP провела исследование пеленания и выяснило, что оно помогает детям спать дольше. Они спят даже дольше, если у них есть доступ к рукам.

Стоит ли прикрывать руки ребенка на ночь?

Не использовать свои руки и ноги в качестве руководства для того, как много слоев одежды, чтобы поставить на ребенке. Если ваш ребенок холодно ночью, сон может быть более сложным. Это хуже, чтобы ваш ребенок слишком тепло для сна.

Как отучить ребенка кататься на боку?

Попробуйте эти советы:

  1. Используйте твердую поверхность для сна. Убедитесь, что у детской кроватки, люльки или манежа жесткий матрас. …
  2. Используйте видеоняню. Не полагайтесь на любой монитор; получить прямой визуальный на вашего ребенка, как только они находятся в своей комнате. …
  3. Пеленайте ребенка, пока он не сможет перевернуться. …
  4. Попробуйте спальный мешок.

25 июл. 2019 г.

В каком возрасте младенцы переворачиваются?

Младенцы начинают переворачиваться уже в 4 месяца. Они будут раскачиваться из стороны в сторону, и это движение является основой для переворачивания. Они также могут перекатываться с живота на спину. В 6 месяцев младенцы обычно переворачиваются в обоих направлениях.

Почему я чувствую ребенка только с правой стороны?

В идеале, если ребенок находится в положении ОА, вы будете чувствовать толчки с одной стороны живота. Если ваш ребенок находится в заднем положении, толчки будут больше направлены на переднюю часть вашего живота. Визуализируйте своего ребенка внутри вашего тела, если спиной ребенка к вашей спине, то ступни будут ближе к вам.

Почему человек спит с поднятыми руками. О чем могут сказать позы во сне и положение рук

Психологические особенности характера проявляются во всех наших действиях: внешности, походке, речи, выборе гардероба и т.д. Но если все вышеперечисленное можно при желании контролировать, то с позой во сне это становится практически нереально. Во время ночного отдыха люди себя не контролируют, и поэтому ведут себя самым естественным образом. На этом и основывается наука, изучающая значение позы сна.

То, как мы спим, может многое рассказать о нас, как о человеке: о нашем настроении, характере, состоянии, отношениях с другими людьми, мировосприятии. Здесь очень важнен факт: для анализа нужно принимать во внимание исключительно ту позу для сна, которую человек использует чаще всего.

Итак, рассмотрим наиболее распространенные позы во сне и их значение.

Поза зародыша

Человек спит на боку. Он подтягивает согнутые колени и плотно прижаты к грудной клетке. Нередко между коленей оказывается подушка или фрагмент одеяла. Как правило, такие люди любят спать на краю постели. Эта поза напоминает сон ребенка в утробе матери и говорит нам о потребности в безопасности. Это говорит об их замкнутости, зависимости от окружающих, незащищенности. Скорее всего, он нерешителен и тревожен. В юности он не отделился от своей матери и теперь чувствует постоянную потребность в помощи и поддержке со стороны другого. Вместе с тем у него могут наблюдаться замкнутость и сложности с коммуникацией. Он испытывает некоторую тревогу по отношению к окружающим его людям, вследствие чего ему трудно открыто выражать свои эмоции и чувства. Близкие и доверительные отношения ему устанавливать непросто, но когда это происходит, он становится хорошим и верным другом.

Поза полузародыша

Аналогичная предыдущей поза, отличается лишь тем, что ноги согнуты лишь слегка. Характер такого человека – уравновешенный, покладистый. Но, не смотря на рассудительность такого человека, его натура на протяжении жизни остается достаточно чувствительной и ранимой.

Обычная поза

Она является наиболее распространенной. Ее так называют из-за того, что именно в ней предпочитает спать порядка тридцати процентов населения земного шара. Человек, лежа на боку, слегка сгибает руки и ноги; при этом руки могут находиться выше головы, одна рука может лежать на груди или под подушкой.

Так как эту позу выбирает большинство людей, то сложно сказать что-либо об особенностях их характера. Тем не менее, обычно данная поза свидетельствует о том, что сновидец – открытый, коммуникабельный и уравновешенный человек, легко приспосабливается к жизненным переменам, проявляет инициативу, может становиться душой компании.

Если он умудряется, переворачиваясь с бока на бок, сохранять выбранную позу, то это говорит о его умении приспособиться к изменяющимся обстоятельствам.

Если, принимая обычную позу, человек предпочитает спать на краю кровати, значит, он пребывает в жизненном поиске. Если человек спит по центру, следовательно, он уже нашел свое место в этом мире.

Поза цапли

Это вариация на тему обычной позы, однако поза подразумевает, что руки спящего находятся под его головой, одна нога лежит на постели ровно, а другая – согнута в колене, примыкая треугольником к первой. Значение позы сна «цапля»: капризный, непредсказуемый человек, склонный к перепадам настроения.

Один день может пройти “на позитиве” в активном расположении духа, а другой – в полной апатии и пассивности. То же самое касается и их сексуальности, причем, если согнута верхняя нога, то она ниже, а если нижняя, то наоборот.

На животе

Ноги спящего прямые или слегка согнуты в коленках, с вытянутыми над головой руками. Вообще, эту позу любят люди закрытые, но не настолько, как в случае с позой “зародыша”. Для них самое важное – это сохранить границы личностного пространства, например, не пускать чужих в свою личную жизнь. Они довольно самостоятельны и независимы от общества в своих суждениях.

Поза свидетельствует об открытости и инициативности натуры. Такой человек любит порядок, строит взвешенные планы на будущее. Как правило, он всегда добивается успеха в жизни, в частности, преуспевает в материальном плане.

В общении с ними обнаруживается некоторая занудливость, которая с лихвой компенсируется их настойчивостью и упорством в достижении целей.

В случае же, когда спящий на животе много вертится, это может говорить о ситуативной потребности в решении проблем. В настоящее время он активно борется с ними, и ему нужен ресурс в виде дополнительных устойчивости и надежности.

В случае, когда спящий на животе раскидывает руки и ноги в разные стороны, эго говорит о прирожденном лидере. В характер такого человека будет присутствовать импульсивность и инициативность. Такие люди следят за порядком в семье и на работе, ответственны и обожают всё планировать и не могут терпеть любые неожиданности и сюрпризы. Очень настойчивы в достижении успеха и благополучия.

Эта поза отличается свободой и расслабленностью. Ноги спящего на спине лежат свободно, не скрещиваются и не “раскиданы” по сторонам. Его руки лежат прямо, вдоль тела и находятся на небольшом расстоянии от него но не прилегая к туловищу, выпрямлены и развернуты. Эта поза показывает прямолинейного, откровенного, порядочного, настойчивого, бесхитростностного, уверенного в собственных силах человека. Это лидер по жизни – и в коллективе, и в семье. Некоторые его проявления могут показаться грубыми, но они связаны с прямотой характера.

У такого человека можно выделить отчетливые лидерские качества, благодаря которым он настойчиво добивается своих целей. Временами это перерастает в упрямство, когда цель уже и вовсе не нужна, а он все идет и идет к ней. Переубедить его непросто – наоборот, от этого он может еще больше настаивать на своем.

Чаще всего так спят мужчины, но встречаются и «железные леди».

Королевская поза

Человек спит на спине, раскинув руки и ноги. Ее название говорит само за себя: если ты предпочитаешь спать на спине, то тебя можно считать прирожденным лидером. Данной привычкой, согласно серьезным научным исследованиям, обладают люди, которые с детства стремятся быть в центре внимания, легко подчиняют себе окружающих и без труда общаются с незнакомой публикой. Такие люди не боятся смотреть в лицо опасности, приветствуют перемены, легко берут на себя ответственность. Минусом характера может стать эгоцентризм, чрезмерное внимание к собственной персоне, неосторожность и неосмотрительность при принятии решений.

Поза солдатика

Человек спит на спине будто бы вытянув руки и ноги по швам. Значение позы сна: личность с целеустремленным, уравновешенным характером. Поза характерна для людей закрытых и замкнутых. Такой человек склонен предъявлять самому себе большие требования. Как правило, такой человек ведет себя с другими людьми молчаливо и сдержанно – предпочитает словам действия. В то же время, он не любит суеты и ненужных телодвижений. Такого человека отличают прямота и жесткость (как и тех, к кому имеет отношение название позы). Он предъявляет к себе и окружающим высокие требования, любит, чтобы все было по высшему разряду.

Поза философа

Человек, лежа на спине, скрещивает ноги и сгибает в локтях руки; при этом его ладони находятся под головой. Человек спит на спине, будто бы заложив руки, согнутые в локтях, за голову, которая покоится на ладонях. Создается впечатление, что он прямо сейчас решает какую-то серьезную философскую проблему.

Это натура медлительная, рассудительная, склонна к общению на глубокие темы. Они отличаются некоторой медлительностью в своих действиях. «Философ» часто испытывает сложности в общении с представителями противоположного пола.

Эта поза может приниматься человеком с небольшой вариацией – он спит на животе. Из-за этого голова поворачивается вбок, но все также лежит на ладонях. Им, по большому счету свойственно примерно то же, что и людям, описанным выше, но немного в ином ключе. Они отличаются замкнутостью, утонченностью и стеснительностью. Эти люди практичны, но им тяжело принять то или иное решение о своей жизни, поэтому они бывают склонны менять свое мнение.

Крестообразная поза

Непростая поза сна. Спящий выглядит перекрученным: одна рука спящего поднята вверх, вторая лежит на постели параллельно с туловищем. Одна из ног согнута и вытянута вперед, другая лежит прямо, может быть немного согнутой в коленке. Таким образом, человек становится похож на застывшего бегуна, который, находясь в процессе, размахивает руками и попеременно выбрасывает ноги.

Характерна для несобранных, непунктуальных, капризных и ненадежных людей. Они постоянно опаздывают, а, собираясь куда-то, вечно не могут положить в сумку нужные вещи и что-то всегда забывают. На них не следует полагаться в мало-мальски значимом деле. Они не привыкли доводить начатое до конца, а добиваясь какой-либо цели, могут без зазрения совести шагать по головам других.

Ползущая поза

Спящий лежит на животе, одну руку держит под щекой, вторую — под подушкой. Одна нога вытянута ровно, вторая сгибается в колене. Такое положение тела свидетельствует о скрытности натуры. Люди, любящие подобные позы во сне, отлично приспосабливаются к жизни.

Поза “бревна”

Человек лежит на боку, а его руки вытянуты вдоль туловища. Это означает, что обычно он добродушен и открыт. Любит общаться с людьми – это доставляет ему истинное удовольствие. Благодаря этому он быстро и легко сходится с новыми людьми. В некоторых случаях (особенно это подчеркивается, если руки вытягиваются вперед, что делает позу похожей на силуэт человека, просящего милостыню) он бывает чересчур доверчивым. Решения данный человек принимает медленно, но если уж он что надумал, но вряд ли откажется от этого. Хотя иногда бывает так, что, часто сталкиваясь с обманом, он превращается в циничную и недоверчивую личность.

Однако, не нужно контролировать себя и стараться ложиться в какую-то определенную позу. Это не психотерапевтический момент, а психодиагностический.

Понаблюдайте
за своим партнером во время сна

По тому, как они спят, можно многое сказать об их характере. Понаблюдайте за своим спящим рядом любимым мужчиной во время сна, и, возможно, вам откроются его новые грани. Более подробно о позах сна вдвоем вы можете прочитать

Если мужчина спит на животе, то велика вероятность, что он склонен держать все под контролем. Особенно, это касается тех особей, которые любят в процессе сна занять большую часть кровати. Он как бы намекает вам – “это моя территория”. В общем-то, стремление побеждать – это яркая черта всех представителей сильного пола, но у данного конкретного она, возможно, выражена в большей степени. В сексе такие партнеры, как правило, консервативны, но стараются сделать так, чтобы хорошо было обоим.

Здоровье

Почему нужно поднимать ноги вверх к стене? Оказывается, благодаря этой привычке можно существенно обновить свое тело и избавиться от многих недугов.

Поза, которая годами используется любителями йоги, привлекла всеобщее внимание благодаря ряду преимуществ.

При этом вам не обязательно посещать специальные занятия для того, чтобы выполнить упражнение. Одна из самых простых поз не требует гибкости или силы.

Изменения, которые вы заметите после ее ежедневного выполнения, поистине удивительны. Все, что вам нужно – это стена.


Поза ноги вверх



Это упражнение можно делать и днем и вечером в любое время, когда вы хотите расслабиться или снять усталость, а перед сном — легче уснуть.

Для выполнения упражнения вам нужно лечь как можно ближе к стене, находясь на ровной поверхности кровати или коврика на полу так, чтобы вы чувствовали себя комфортно.

    Поднимите ноги и поставьте их как можно ближе к стене, так чтобы они находились под углом 90 градусов . Ваши колени должны быть прямыми, а голова лежать на полу или на кровати.

    Плечи и бедра находятся на одном уровне. Плечи расслабьте , не прижимайте их к ушам, а руки свободно лежат по бокам ладонями вверх или вниз.

    Если вы чувствуете напряжение в шее, подложите валик из полотенца, или небольшую подушечку под голову. Также многие подкладывают подушку или валик под поясницу или ягодицы . Найдите наиболее удобное для вас положение.

    Расслабьтесь . Просто лежите и глубоко дышите, растягивая вдохи и выдохи. Вы можете проверить, нет ли в теле каких-то зажимов или напряжения и отпустить их. Почувствуйте, как тяжесть с ног спадает.

    Находитесь в этом положении от 5 до 20 минут по своему усмотрению.

Чтобы выйти из позы, прижмите колени к груди, повернитесь на правый бок и полежите, сделав несколько глубоких дыханий. Отталкиваясь ногами и руками, встаньте или, если вы делаете это перед сном, просто ложитесь спать.

Как и было сказано, такое положение оказывает положительный терапевтический эффект.

Вот 7 причин, по которой вам стоит выполнять это упражнение каждый день.

7 причин почему лежать ногами на стене полезно

1. Улучшает пищеварение


Положение ног наверху оказывает положительное влияние на пищеварение. Когда вы находитесь в этой позе, больше крови приливает к внутренним органам, улучшается перистальтика, и еда легче проходит по пищеварительному тракту.

Все это способствует регулярному стулу и уменьшает риск возникновения запоров.

Кроме того, в таком положении лучше усваиваются питательные вещества, а аппетит улучшается благодаря более эффективному и быстрому пищеварению.

2. Снимает отеки



Отеки ног возникают из-за накопления жидкости в тканях нашего тела. Просто изменив воздействие гравитации на ноги, вы сможете избавиться от всех застойных жидкостей, из-за которых ноги опухают и возникает тяжесть.

Хотя небольшая припухлость ног является нормальной в конце дня, иногда она может достичь такого уровня, что вызывает дискомфорт и боль.

Чаще всего причинами отеков являются:

    Неподвижность

    Много времени, проведенного на ногах

    Длительное нахождение в сидячем положении, например, в офисе

    Проблемы с почками или сердцем

    Лишний вес

    Побочные эффекты некоторых лекарств

    Неправильное питание

Специалисты из Гарвардской медицинской школы выяснили, что подъем ног помогает распределить накопленную жидкость по всему телу, улучшает циркуляцию в ногах и тем самым уменьшает отеки.

Иногда все, что вам нужно после долгого рабочего дня – это лечь, приподняв ноги к стене, и расслабиться.

3. Уменьшает усталость и тяжесть ног



Подъем ног вверх – один из лучших способов снять напряжение ног, стоп и бедер.

Эти три области страдают больше всего, когда мы в течение дня длительное время проводим на ногах.

Выполняя это упражнение, вы меняете положение ног, благодаря чему можете полностью избавиться от тяжести в этих частях.

Полежав 15-20 ногами к стене, вы почувствуете, что ваши ноги чувствуют себя намного лучше, и вы ощущаете легкость.

4. Способствует лучшей циркуляции крови



Наша сердечная мышца обладает большой силой, выполняя ежедневную работу по перекачиванию крови по нашему организму в течение многих лет.

В большинстве случаев она прекрасно справляется с этой задачей. Однако при определенных заболеваниях или образе жизни, циркуляция крови к некоторым частям тела может уменьшиться.

Проблемы с циркуляцией крови чаще всего возникают, если вы:

    Часто сидите или стоите в течение длительного периода времени.

    Страдаете от лишнего веса

    Беременны

  • В семье кто-то сталкивался с такими же проблемами

Перевернутая поза ногами вверх — наиболее эффективный способ улучшить циркуляцию крови. Она усиливает приток крови к верхней части тела, обогащая ее кислородом и равномерно распределяя ее по всему телу.

Такое упражнение полезно для регулирования артериального давления, улучшения состояния при варикозном расширении вен и просто для отдыха в конце трудного дня.

5. Успокаивает нервную систему



Это положение по сути является упражнением на глубокое расслабление. Когда ваши ноги находятся наверху, это помогает вдыхать больше воздуха, а медленное и ритмичное дыхание способствует полному расслаблению.

В таком состоянии в вашем теле лучше проходят процессы восстановления и заживления, снимается напряжение в области живота, шеи и висков.

Выполняя это упражнение регулярно перед сном, вы почувствуете, что становитесь спокойнее и легче переносите стрессовые ситуации.

6. Уменьшает боль в спине



Боль в спине доставляет немало неприятностей и дискомфорта, мешает заниматься повседневными делами, а может и вовсе приковать к кровати.

Чаще всего причиной боли в спине являются такие нарушения как:

    Воспаление седалищного нерва

  • Растяжение связок и сухожилий

    Неправильное развитие скелета, например, сколиоз

    Межпозвоночная грыжа

В случае возникновения острой боли в спине, стоит незамедлительно обратиться к врачу. Если боль не вызвана какой-то серьезной причиной, регулярно в качестве профилактики практикуйте положение лежа ногами к стене.

При полностью прямом положении нагрузка на спину может быть больше из-за того, что наш позвоночник не полностью прямой, а изогнут в различных местах.

Когда вы поднимаете ноги, это уменьшает давление и поддерживает естественный изгиб позвоночника. Для большего эффекта можете подложить под спину небольшую подушечку.

7. Снимает стресс и тревогу



Как уже было сказано, поза ногами вверх успокаивает нервную систему. В условиях постоянного стресса и тревоги, связанной с учебой, работой и социальным давлением, в мозге постоянно включается режим «борьбы или бегства».

Артериальное давление уменьшается, пищеварение замедляется, и мы быстрее устаем.

Практикуя положение ног наверху ежедневно, вы активизируете парасимпатическую систему и режим «отдыха и переваривания». Полностью расслабляя свое тело и разум, вы достигните медитативного состояния, все важные процессы в организме уравновесятся, а стресс и тревога уменьшатся.

Во время сна человек максимально расслаблен. Различные позы во сне, руки, находящиеся сверху головы или опущенные вниз, могут сказать о характере и психофизическом типе спящего.

Сон — состояние человека, в котором восстанавливаются потраченные физические и моральные силы. В сутках 24 часа, как минимум 8 часов человек должен спать, чтобы иметь хорошее настроение и работоспособность. Именно такой сон считается плодотворным для всего организма: нервной системы, головного мозга.

Отсутствие сна пагубно влияет на человека. Если человек не отдыхает, то в последующем он становится раздражительным, взволнованным, усталым. Это негативно отражается на организме.

Что собой представляют летаргические сновидения, лунатизм и гипноз

В состояние летаргического сна человек находится на грани жизни и смерти. И. П. Павлов фиксировал длительность таких сновидений с продолжительностью в 20 лет. Летаргический сон можно попутать со смертью: у человека не прощупывается пульс, не наблюдается дыхание, кожа бледная, температура ниже общепринятых норм. Только с помощью специальных приборов можно зафиксировать, что состояние работы головного мозга снижено и человек жив.

При лунатизме люди встают с кровати с открытыми или полуоткрытыми глазами и ходят по всему дому. Движения достаточно точны и целенаправленны, страх отсутствует. Ночью лунатик делает те действия, которые совершает в течение дня. Именно при лунатизме не раз отмечались случаи, когда человек забирался на высотные здания. Утром человек не помнит ничего, что делал ночью.

Лунатизм или по-научному сомнамбулизм считают не психической болезнью, а нарушением сна.

История гипноза своими корнями уходит глубоко в Древний Египет. Гипнозом пользовались шаманы, колдуны. Они гипнотизировали людей с целью доказать свою силу и мощь. Колдуны, обладающие этой необъяснимой властью, руководили людьми, как куклами. Они внушали им мысли, которые нужно было выполнять. В медицине это чудо начали применять в оздоровительных целях: в результате у глухого появлялся слух, у немого — речь, у слепого — зрение. Это необъяснимые факты.

Разнообразие процесса сна

Положение человека во сне многообразно: оно зависит от насыщенности мероприятий во время бодрствования, загруженности трудовым процессом, в котором часу он лег спать, а потом проснулся. Если человек устал в течение дня, то у него одна цель — быстрее уснуть.

Когда человек высыпается, он может увидеть разнообразные сны. Если человек встревожен или его что-то волнует, то в свой сон он непринужденно пускает эти обстоятельства и невольно разрешает спорные вопросы.

Существуют сонники, которые помогают расшифровать наши сны. Определенное количество людей верит и ждет результатов расшифровки их сна в жизни, другая половина людей попросту не заостряет внимание на этом и не придает подобным фактам никакого значения.

Характеристика структуры сна

Количество снов зависит от продолжительности сна и окружающих обстоятельств. В зависимости от этого сон подразделяется на:

  • глубокий;
  • медленный;
  • быстрый;
  • дремоту.

Во время глубокого сна люди засыпают крепко и быстро. Для пробуждения требуется масса усилий и времени. Чаще всего уставший человек спит беспробудным сном.

Медленное засыпание длится долго, до одного часа.

Быстрый сон характеризуется кратковременной продолжительностью.

Когда человек устал, но не представляется возможным как следует уснуть, закрыв глаза, он дремлет. Чаще всего головной мозг фокусируется на определенном голосе или событии, преимущественно практикуется у молодых мам.

В гипнотический сон можно впасть благодаря посторонней помощи на неопределенное время.

Различные позы сна

Глядя на спящего человека, можно много рассказать о нем. По наиболее частой позе во время сна определяют поведенческий профиль личности. Эта информация считается точной и более содержательной, чем мимика, жесты, частота дыхания.


Позы спящего человека — ночной язык тела

Методом наблюдения за спящим человеком можно определить его жизненную позицию — как он спит, так и живет. Спящий человек полностью расслаблен, и благодаря этому состоянию можно изучить его психику, потому что в жизни возможно замаскировать истинный характер, приспособившись к различным условиям.

В психиатрии положение рук и ног, «поведение» пяток, лодыжек, запястий, локтей и других малых частей нашего тела полны смысла.

Именно по позиции ног можно увидеть, «плетется» ли человек или «пританцовывает», постоянно в движении, идет или стоит на месте.

Люди вольные, не обремененные ничем, готовые к внезапным переменам, неожиданностям спускают ноги с постели.

Определить человека, которого легко подчинить своему мнению, можно по позе скрещенных ног.

Наиболее распространенная поза — «полузародыш». Спящий человек лежит на краю, сбоку, с подогнутыми ногами к животу, в обратную сторону от стены. О таком человеке можно сказать: он нуждается в защите и особо не распространяется о своей личной жизни.


Поза «полузародыш «

«Простертая» поза. Руки подняты вверх, кисти находятся выше головы, ноги вытянуты, ступни раздвинуты. Человек лежит на животе.


Такие люди очень пунктуальны, педантичны и аккуратны. Если они намечают цель, достичь ее является делом принципа.

Поза «сандвич», или «бутерброд». Ноги расположены параллельно друг другу, плотно соприкасаясь лодыжками, коленями и бедрами. Человека все устраивает в жизни, менять он ничего не хочет, хорошо приспосабливается к обстоятельствам на жизненном пути, «менять мир» не стремится.

Поза «сандвич «

На спине, или «королевская» поза. Человек лежит горизонтально, лицо направленно вверх, руки и ноги расположены вдоль туловища, немного раздвинуты. Об этом человеке можно сказать: он очень уверен в себе, открыт всему новому, неизведанному, любит контролировать и держать все «под прицелом».

Положение рук, как и ног, раскроет перед вами значительную информацию о человеке.

Если в объятиях Морфея спящий держится руками за какой-либо предмет, этот человек — зависимая натура, несамостоятельный и прилипчивый.

Руками держит живот, или они лежат на животе — защитная поза. Живот олицетворяет еду либо отношения между кормящей матерью и ее чадом.

Руки сжаты в кулаки — враждебность и агрессивность к окружающему миру.

Локти разведены в стороны, а голова находится между ладонями — основным оружием человека от внешнего мира являются его умственные способности.

Руки вытянуты вверх, почти прямые. В этом случае бездействие и открытость рук демонстрирует пассивность, которая противоречит «королевской» позе.

Таким образом, положения рук и ног могут фиксироваться необычными позами. Каждый из нас не рассказывает о своих проблемах, переживаниях, привычках, о том, о чем в дневной жизни предпочитает молчать, но с помощью поз это можно определить.

Язык человеческого тела очень богат. Наши жесты и мимика могут рассказать о нас многое: то, о чем мы думаем, то, что чувствуем и то, чего хотим. И даже положение тела спящего человека может многое поведать о его характере, отношении к жизни, эмоциональном мире и т.д. Психологи установили, что между позой, которую принимает человек во сне, и его мировоззрением существует тесная связь. Более того, специалисты утверждают, что язык тела спящего человека никогда не лжет. Так о чем же может рассказать поза человека во сне?

Язык тела человека обусловливается его подсознанием. Общение посредством слов контролируется человеческим разумом, поэтому человек может выдать заведомо ложную информацию. Язык же телодвижений подделать невозможно. Поэтому наши позы, мимика и жесты говорят о нас больше, чем наши слова. Самую достоверную информацию о человеке дает положение его тела во время сна. В бодрствующем состоянии человек может научиться частично управлять своими жестами и мимикой. Сознание же спящего человека находится в неактивном состоянии, и все его движения обусловливаются исключительно его подсознанием. Конечно, ни один человек не может проспать всю ночь в одном и том же положении. В течение ночи поза человека может меняться до 40 раз, а если он находится в стрессовом состоянии, то еще чаще. Тем не менее, у каждого человека есть своя любимая поза, которую он принимает во время сна наиболее часто. Как правило, это то положение, в котором находится тело в момент пробуждения. Эта поза и является основой для анализа.

Главное, на что стоит обратить внимание, — это положение самого тела. Если человек любит спать на спине , то это характеризует его как уверенную в себе личность . Такой человек является экстравертом, он общителен, уравновешен, рассудителен. Большинство таких людей обладают качествами лидера. Если руки спящего на спине человека расположены симметрично, то это говорит о том, что ему свойственны спокойствие, аккуратность, трезвость мышления. Если же конечности распростерты в разные стороны, то о спящем можно судить как о личности несколько легкомысленной.

Если человек спит на боку со слегка поджатыми ногами, то его можно считать натурой уравновешенной, надежной, здравомыслящей . Такие люди, как правило, умеют хорошо адаптироваться в новых условиях. Однако в определенных обстоятельствах могут чувствовать себя неуверенно и скованно. Если во время сна на боку человек раскидывает ноги и руки в разные стороны, то он является общительным, открытым, инициативным.

Люди, которые спят на животе , также отличаются общительностью . Среди них очень много ярко выраженных индивидуалистов, которые не терпят критику в свой адрес. Такие люди предпочитают все держать под своим контролем. Поза на животе считается закрытой, что указывает на то, что человек, несмотря на свою коммуникабельность, является натурой скрытной и замкнутой в себе.

Те же, кто любят спать, свернувшись калачиком , являются людьми недостаточно уверенными в себе , боязливыми, замкнутыми. Обычно такие люди очень ранимы и весьма застенчивы. Они нередко стремятся огородить себя от внешнего мира, испытывают неуверенность в завтрашнем дне, боятся будущего.

При анализе позы спящего человека также учитывается положение его ног и рук. Положение ног во сне говорит о жизненной позиции человека. Если человек цепляется ногами за край кровати или подсовывает ногу под матрац, то это характеризует его как человека консервативного, любящего постоянство и избегающего любых перемен. Те же, кому нравится свешивать ноги с постели, напротив, обладают свободолюбием, любят перемены, приключения и зачастую пренебрегают правилами и общественным мнением. Если человек спит всегда с прямыми ногами, то о нем можно говорить как о динамичной, целеустремленной личности. Если одна нога остается вытянутой, а вторая согнута в колене, то человеку свойственно непостоянство. Этот человек может быть активным или пассивным в зависимости от обстоятельств и собственного настроения. Люди, которые имеют привычку скрещивать во сне ноги, обычно легко поддаются манипуляциям и подчиняются общественному мнению.

Положение рук во сне является показателем того, насколько человек зависим от окружающих. Любители спать, обнявшись с подушкой или держа в руках какой-либо предмет, чаще всего являются людьми несамостоятельными, которым постоянно требуется чья-либо поддержка и опора. То же можно сказать и о людях, прижимающихся ночью к стене. Если человек во сне держит руку на голове, животе или груди, то это выдает в нем застенчивость, скованность, желание отгородиться от других людей. Это относится и к другим закрытым позам во сне, например, когда человек поворачивается лицом к стене. Если человек во время сна сжимает кулаки, то это говорит о его недружелюбии и агрессивности.

О положении, которое занимает человек в обществе, можно судить по тому, сколько пространства он занимает во время сна. Любители спать в центре спального места являются уверенными в себе людьми, активными и жизнерадостными. Часто такие люди являются душой любой компании. Те, кто спят по диагонали, — люди очень динамичные, инициативные, однако чрезмерно эмоциональные и подверженные частой смене настроения. Если человек предпочитает спать на краю кровати, то это выдает в нем недовольство своей жизнью, неуверенность в себе. Люди, которые во сне сильно ворочаются, как правило, не имеют ясных целей в жизни, отличаются непостоянством и импульсивностью.

Поза, которую принимает человек во сне, может рассказать и о его сексуальности. Когда человек спит калачиком, его гениталии находятся в прикрытом положении. Это свидетельствует о том, что в отношениях с противоположным полом он, скорее всего, имеет затруднения. Если гениталии человека полуприкрыты, то есть он спит на боку, то вероятно он не очень активен в сексуальных отношениях, несколько стеснителен со своим партнером. А вот любители спать на спине, как правило, обладают большой сексуальностью и весьма активны в интимных отношениях. Люди, спящие на животе, обычно не придают большого значения сексуальным отношениям. А вот если руки спящего человека находятся во время сна в области гениталий, то это может говорить о повышенной потребности человека в сексе и неразборчивости в интимных связях.

Если человек спит не один , то по положению его тела можно судить об его отношении к своему партнеру. Если один человек занимает большую часть постели, а второй сворачивается в калачик, то вероятно эти люди чувствуют себя недостаточно комфортно в обществе друг друга. Если оба партнера засыпают отвернувшись друг от друга в обнимку с подушкой, то скорее всего, их эмоциональная связь очень слаба и они не испытывают удовлетворенности друг в друге. Если же партнеры засыпают в обнимку, приняв схожие позы, то их отношения крепки, а эмоциональная привязанность друг к другу очень глубока. Если женщина засыпает на груди у мужчины, то это также говорит об эмоциональной близости партнеров.

Язык тела спящего человека считается максимально правдивым. Однако иногда поза человека во сне может быть истолкована неправильно. Например, человек спит на месте, которое не дает возможности принять ему удобное положение, поэтому он засыпает в нетипичной для него позе. Более того, следует учитывать, что положение человека может зависеть от температуры в помещении. Если человеку холодно, то он невольно свернется клубком, если жарко — повернется на спину и раскидает ноги и руки в разные стороны. Также положение тела во сне может диктоваться наличием у человека каких-либо заболеваний. Если человек испытывает боли в сердце, ему тяжело спать на спине, если боли в животе — то тяжело спать на боку и т.д. А человек, страдающий от нарушений сна, может очень долго ворочаться в постели.

Язык тела человека во время сна «многословен». Позы, которые мы принимаем, когда спим, могут выдать о нас много информации, рассказать о нашем мировидении, о наших отношениях с окружающими, о пристрастиях, чувствах и даже потайных желаниях. А поэтому умение правильно трактовать позу спящего человека является отличным и вполне надежным анализом его характера.

Поделитесь статьей с друзьями:

Похожие статьи

Почему малыши спят с поднятыми руками

Здоровый и крепкий сон необходим для гармоничного развития ребенка. Поэтому родителям важно следить, чтобы в процессе засыпания груднички принимали правильную позу. Корректное положение тела нормализует дыхание, улучшает кровообращение, обеспечивает полноценный отдых и восстановление организма. Многие взрослые интересуются, почему ребенок спит с поднятыми руками и не свидетельствует ли это о наличии проблем со здоровьем.

Почему младенцы спят с поднятыми руками?

Основные причины, по которым малыши поднимают во сне руки:

  1. Отсутствие координации движений в раннем возрасте. Маленькие дети не способны контролировать взмахи конечностями, могут совершать непроизвольные движения и принимать необычные позы.
  2. Максимальная расслабленность тела. Если младенцы спят с поднятыми руками, это может указывать на спокойное эмоциональное состояние и отсутствие психических нарушений.
  3. Высокая температура воздуха в помещении. Когда детям жарко, они стараются занять ту позицию, в которой им будет комфортно. Поза «морская звезда», при которой конечности широко раскинуты, помогает телу охладиться.
  4. Рефлекс Моро. До полугода дети не могут отличить необычные звуки от нормальных, поэтому часто рефлекторно реагируют на шум поднятием рук, сжатием кулаков и пальцев. По мере угасания звукового фона груднички расслабляются и меняют позу.
  5. Гипертонус мышц. В первые месяцы жизни у младенцев недостаточно сформирована центральная нервная система. В процессе роста у ребенка могут проявиться физические отклонения, которые выражаются чрезмерным напряжением мышц, сжиманием кулаков, толчкообразными движениями ног и т.д.
  6. Плотное кормление перед сном. Часто ребенок спит с поднятыми вверх руками, когда его живот полон. Такое положение тела исключает сдавливание желудка и нормализует пищеварение.

Что делать, если ребенок спит с поднятыми руками?

Чтобы исключить гипертонус мышц, родителям следует показать грудничка педиатру или неврологу. Специалист проведет диагностику и при необходимости назначит лечение. В остальных случаях поза с поднятыми руками не несет опасности. Взрослым нужно создавать правильные комфортные условия для детского сна: регулярно проветривать помещение, соблюдать температурный режим, поддерживать оптимальную влажность воздуха.

Во время сна ребенка в комнате должно быть тихо. Желательно, чтобы отсутствовали внешние раздражители, способные напугать младенца, например, домашние животные. Важно соблюдать правила гигиены: вовремя подмывать грудничка, менять подгузник, следить за состоянием кожных покровов. Детская кровать должна быть удобной, просторной, ровной и безопасной. Следует регулярно менять постельное белье и заботиться, чтобы в постели не было посторонних предметов и игрушек.

Чтобы ребенок быстро засыпал, необходимо обеспечить ему благоприятную эмоциональную обстановку. Если поза с поднятыми руками мешает ребенку спать, можно прибегнуть к пеленанию. Для расслабления мышц специалисты рекомендуют делать детям легкий массаж и проводить гимнастику. Глубокому ночному сну способствует вечернее купание. Также родителям важно соблюдать выбранные ритуалы во время засыпания: чтение книг, напевание песни, убаюкивание или укачивание. Не стоит плотно кормить ребенка перед сном, после полугода нужно постепенно отказываться от ночных кормлений.

Как спят дети?

В первые месяцы жизни дети спят 15-18 часов в день, постепенно периоды сна сокращаются, а интервалы между ними увеличиваются. До полугода младенцы часто просыпаются ночью, чтобы поесть. Иногда груднички путают день и ночь, из-за этого у них сбивается режим. В этом случае родители должны исключить активные игры в ночное время и постараться убаюкать ребенка.

Младенцы часто выбирают различные позы для сна: на животе с подтянутыми под себя коленями, спине с раскинутыми конечностями, боку. Взрослым необходимо следить за положением тела новорожденного, т.к. в раннем возрасте грудничок не умеет переворачиваться самостоятельно.

Сон ребенка. Самое умилительное зрелище для молодых родителей – наблюдать за тем, как спит ваш кроха.

Источник: instagram @katenka_chumak_newborn_kms

Это радует вам не только потому, что вы смогли наконец убаюкать его, а теперь можете отдохнуть, а еще и потому, что спящий кроха на самом деле восхитительное зрелище. Сны малыша всегда остаются тайной для нас. Что происходит в их головах во время сна? И иногда вы спрашиваете себя, почему они так двигаются во сне, и что заставляет их спать с поднятыми руками?

Есть несколько причин, по которым ваш малыш выбирает сон в позиции «морской звезды», раскидав в стороны ножки и подняв вверх ручки.

1. Это происходит потому, что перед сном вы хорошо накормили кроху, его животик полон и чисто интуитивно малыш выбирает для сна позицию, в которой ничего не будет сдавливать желудок.

Совет: если вы не можете уложить малыша, возьмите пеленку и какое-то время подержите ее на груди, затем спеленайте ею новорожденного. Малыш будет слышать ваш запах, быстрее успокоится и заснет.

Источник: Instagram @pediatralmaty

2. Вторая причина, по которой ваш ребенок может спать с поднятыми вверх руками, связана с рефлексом Моро. Это когда ребенок реагирует на шум или удар поднятием рук, открытием кулачков, сжатием пальчиков, а затем мышцы малыша рефлекторно расслабляются.

По словам Ричарда Полин, директора департамента неонатологии Медицинского центра Колумбийского университета в Нью-Йорке: «Это может произойти, даже если шум это что-то привычное, например звук телефона или дверного звонка. Это объясняется тем, что новорожденные еще не научились различать общие и необычные шумы. В конце концов мозг вашего ребенка научится отличать нормальные звуки от необычных, и рефлекс Моро угаснет».

Как правило, это происходит в возрасте от 3 до 6 месяцев, когда ваш ребенок начинает чувствовать себя в безопасности и начинает больше контролировать свои движения. Родителям не стоит пугаться, рефлекс Моро – это нормальный и здоровый рефлекс.

Совет: если рефлекс Моро мешает вашему крохе заснуть, первое время укладывая кроху спать кладите его так, чтобы его тело касалось вашего. Уходите от малыша только после того, как вы увидите, что кроха комфортно лежит спинкой на матраце. Это создает ощущение поддержки для ребенка и он перестает пугаться.

Отучить кроху спать с поднятыми ручками помогает пеленание. Так малыш дольше находится в глубокой стадии сна и не просыпается от рефлекторных движений своих рук и ног.

Однако, специалисты рекомендуют не погружать малыша в слишком глубокий сон надолго. Это может быть удобно для вас, но опасно для вашего ребенка. Дело в том, что более легкий, активный сон — это встроенный защитный механизм. У малыша могут быть очень веские причины, для того, чтобы просыпаться, например, заложенность носа или кроха замерз. Поэтому, циклы естественного легкого сна вашего ребенка — это то, что позволяет крохе реагировать на потенциально угрожающие обстоятельства.

Так что, какова бы ни была причина того, что малыш спит с поднятыми руками, успокойтесь, в этом нет ничего страшного, просто наслаждайтесь тем, как умилительно это выглядит.

Мнение редакции может не совпадать с мнением автора статьи.

Использование фото: П.4 ст.21 ЗУ «Об авторских и смежных правах — «Воспроизведение с целью освещения текущих событий средствами фотографии или кинематографии, публичное сообщение или сообщение произведений, увиденных или услышанных во время таких событий, в объеме, оправданном информационной целью.»

Склонность к эпилепсии и начало ее развития выражаются в особенностях поведения ребенка, на которые следует обратить внимание родителям: чем раньше поставлен диагноз, тем успешнее потом протекает лечение.

Кандидат медицинских наук М. ВАЙНТРУБ

В большинстве случаев эпилепсия — болезнь «родом из детства». Начало заболевания приходится на 6-10 лет (18-20%), на 11-15 лет (30% случаев). Обычно дети сами не могут понять, что у них что-то не в порядке, поэтому им на помощь должны прийти взрослые.

Большинство людей считают, что эпилепсия выражается исключительно в виде судорожных припадков. Однако существуют и бессудорожные формы, с которых, как правило, начинается заболевание. Их обычно не замечают или не относят к признакам болезни, хотя именно они очень важны для ранней диагностики.

Так, например, предрасположенные к эпилепсии дети нередко во сне встают и ходят по комнате, могут передвигать легкую мебель, перекладывать вещи. На оклики, вопросы они не отвечают. Затем ложатся спать и, как правило, наутро ничего не помнят. В других случаях ребенок садится в постели и вновь засыпает, иногда выговаривая во сне невнятные слова и звуки. У некоторых детей такая активность во сне является единственным проявлением эпилепсии, поэтому родителям следует понаблюдать за ребенком, если у него есть такая особенность.

Другой настораживающий симптом — ночные кошмары. При этом один и тот же «сюжет» сновидения многократно повторяется на протяжении недели. Кошмары о нападении, избиении, убийствах сопровождаются чувством страха, потливостью, сердцебиением. При пробуждении в памяти сохраняются яркие эпизоды сновидений. Дети, как правило, рассказывают о них и просят помощи.

Нередко во сне ребенок кричит, плачет или смеется несколько раз за ночь. Утром дети не помнят своих снов. В этом случае крик, плач, смех представляют собой автоматические речевые и моторные явления, сопровождающие бессудорожный приступ эпилепсии.

Подобные явления свидетельствуют о постепенном развитии болезни.

Начальный этап эпилепсии иногда сопровождается кратковременными потерями сознания у ребенка — так называемыми абсансами («абсанс» в переводе с французского — отсутствие). В этот момент происходит «отключение сознания», когда со стороны может показаться, что больные замирают, задумываются, застывают на месте. В других случаях больной в этом состоянии потирает руки, сжимает пальцы в кулаки, постукивает по столу, бледнеет или краснеет, у него учащается или замедляется пульс, подергиваются мышцы. Двух-трехмесячные дети могут «кивать» — стремительно наклонять голову вперед. В шесть месяцев эти «кивки» могут сменяться наклонением головы и туловища вперед.

Эти приступы возникают в возрасте до 6 лет. Позже, в возрасте 5-10 лет, во время приступа больной закатывает глаза, запрокидывает голову назад или поднимает руки. Могут быть и импульсивные приступы (в возрасте 7-20 лет), когда мгновенно вздрагивают различные группы мышц, особенно рук и плеч. Вздрагивания мышц можно наблюдать и при засыпании, пробуждении, во сне. Эти явления встречаются у 3% больных в начальной стадии эпилепсии.

Одно из самых частых начальных проявлений развития эпилепсии — повторяющиеся головные боли. На протяжении многих недель и даже месяцев они могут быть единственным симптомом заболевания. Боли возникают часто и внезапно, приступообразно, без всяких причин, иногда сочетаются с тошнотой и рвотой, чаще всего утром и днем, реже — к вечеру и ночью. Головные боли, как правило, не связаны с травмами головы.

Эпилепсия иногда начинается с обморока. Отличие эпилептического обморока от приступа дурноты в том, что этот обморок возникает медленно и сопровождается расслаблением мышц, а при эпилепсии мышцы напряжены. У некоторых больных единственным признаком эпилепсии является кратковременное расстройство речи. Больные при этом хорошо ориентируются, все понимают, продолжают начатую работу или беседу, но не могут говорить. Иногда они плохо понимают обращенную к ним речь, ее звуки кажутся им приглушенными. Обычно такие приступы возникают по 2-3 раза в день.

Поведение ребенка тоже может быть тревожным симптомом. Если ребенок дошкольного и раннего школьного возраста чересчур подвижен, легко возбудим, неусидчив, рассеян, то родители должны относиться к нему более внимательно. Обычно о «трудном» поведении ребенка сообщают воспитатели детского сада или учителя начальных классов школы. Однако чаще всего воспитатели или сами родители расценивают такое поведение как изъяны воспитания или особенности возрастного периода.

Но когда двигательная расторможенность, «взвинченность» ребенка не проходит, а нарастает, к ней присоединяются агрессивность, снижение темпа восприятия новой информации, ухудшение внимания, памяти, низкая успеваемость, то все это говорит о прогрессировании болезни.

Заметив описанные явления, нужно показать ребенка врачу-невропатологу. Лучше сомневаться и все-таки пойти на прием к специалисту, нежели надеяться на «авось». К сожалению, большинство родителей не спешат к врачам по разным причинам: кто-то считает, что все это связано с особенностями детского организма, переутомлением, перегреванием на солнце, недосыпанием, кто-то надеется, что «с возрастом все пройдет». Однако бессудорожные формы болезни проторяют дорогу судорожным припадкам. Но даже и после первого судорожного припадка к врачу обращаются только в 40-45% случаев.

Часть больных начинает лечиться у экстрасенсов, народных целителей. После неутешительных результатов обращаются, наконец, к врачам. Специалист может диагностировать эпилепсию только после электроэнцефалографического исследования головного мозга (ЭЭГ). Иногда бывает, что первые результаты ЭЭГ не выявляют склонности к судорогам, особенно если приступы ночные, а исследование производилось утром или днем. Поэтому необходимо исследование ЭЭГ в динамике.

Если вовремя (и как можно раньше) начать лечение, то оно приводит к эффективным результатам у 50-60% больных. Быстро исчезают припадки, не возникают психические расстройства, не ухудшаются память, внимание и другие интеллектуальные функции мозга. Дети продолжают учиться, а взрослые — учиться и работать. Словом, опасные моменты заболевания остаются позади.

Чтобы понять, чем обусловлена такая поза во время сна, обращают внимание на психо-эмоциональное и физиологическое состояние ребенка.

Причины

Жесты новорожденного не до конца координированы, поэтому случайные махи руками допускаются. Детки способны будить себя, если они случайно задевают лицо руками. В большинстве случаев повод для переживания отсутствует, но обстоятельства такой позы рекомендуется учитывать.

  1. поза определяет характер даже самого маленького человека. Малыши, обладающие мечтательным характером, могут спать на боку и вытягивать ручки вверх. В характере таких деток проявляется повышенная подозрительность, развитая проницательность и интуиция. В большинстве случаев их взросление становится ранним;
  2. поза свидетельствует о максимальной расслабленности. Если новорожденный спит с поднятыми руками, можно не переживать о его психо-эмоциональном состоянии. Скорее всего, проблемы с гипертонусом и гипотонусом отсутствуют;
  3. следующее обстоятельство таит в себе риски – гипертонус. В этом случае новорожденный будет держать голову выше, напрягать мышцы, сжимать кулачки. При таких нарушениях рекомендуется обратиться к специалисту для определения отклонений в состоянии здоровья и эффективного проведения лечебного массажа.

Желательно обратиться к педиатру и проверить тонус мышц. Правильная и своевременно проведенная диагностика защищает от потенциальных проблем.

Рекомендации

Маленькие дети тонко чувствуют состояние своих родителей. По данной причине мама и папа должны быть здоровыми, отдохнувшими, счастливыми. В этом случае забота будет чувствоваться ребенком.

Что делать, если новорожденный ребенок спит с поднятыми руками:

  1. соблюдение режима сна и бодрствования;
  2. дети до 3 лет могут спать в спальне родителей в детской кроватке. После этого требуется детская спальня;
  3. идеальная тишина должна отсутствовать. В противном случае подрастающий человек столкнется с нарушениями сна и не сможет спать при внешних раздражителях;
  4. ночное кормление требуется только до 6 месяцев. После этого от кормления ночью желательно отказываться;
  5. младенец должен чувствовать благоприятную эмоциональную обстановку и активно познавать окружающий мир;
  6. детская постель должна быть плотной и ровной, чистой;
  7. гигиена – гарантия глубокого, полезного сна. В связи с этим, о подгузнике важно заботиться. Ребеночек нуждается в чистоте своего тела.

Обязательное условие – поддержание комфорта в комнате. Воздух должен быть чистым и влажным, слегка прохладным. Оптимальная температура составляет около 18 – 20 градусов по Цельсию. Влажность воздуха должна составлять 50 – 70%.

Даже младенец нуждается в вечерних ритуалах для глубокого сна. Эффективным будет вечернее купание. Полная расслабленность – основа для полноценного отдыха.

Малыши радуют нас, когда спят, не так ли? Но спят они по-разному, и иногда смотришь на него, а он в такой позе, что самой интересно – почему так? Например, почему они спят с поднятыми руками.


Почему ребенок спит с поднятыми ручками

Есть на это несколько причин, которые вполне оправданы и вообще не стоит пугаться абсолютно, ведь мы спим с согнутыми ногами правда?
Поза «фехтовальщик». В педиатрии такая поза назвалась так потому, что ребенок рефлекторно поднимает ручки и меняет согнутые ножки. То есть согнул правую ножку, поднял левую ручку и наоборот. Понятно? Это ничем не объясняется, кроме того, что малыш стремится к движению и моторике.
Гипертонус мышц. Здесь могут быть некоторые проблемы. Дело в том, что при рождении и во время процесса роста, у ребенка могут быть, возможно, физические отклонения. Если таких не наблюдается, следует все-равно проконсультироваться с доктором. Потрогайте тельце малыша во сне, если вы наблюдаете, что мышцы напряжены и пружинят, следует обратить на это внимание и обратиться к врачу.
Пугливость ребенка. Часто случается так, малыш может сам себя напугать во сне или ему что-то послышалось. Они принимают некую защитную позу, чтобы сразу так сказать « в бой».
Ребенку жарко. Он может во сне поднять ручки просто по тому, что ему банально жарко и хочется немного «проветриться».
Малышу неудобно. Иногда поднимая руки вверх, даже не во время сна ребенок говорит о том, что ему охота перевернуться или поменять позицию в корне (сесть, постоять, или вовсе хочется грудь).
В любом случае, абсолютно ничего опасного и страшного в том, что малыш спит, с поднятыми ручками нет, просто обращайте на это внимание и заботьтесь о своей детке. Делитесь с нами своими случаями из жизни.

Ваше мнение очень важно для нас! Оцените статью!

Здоровый и правильный сон малыша – залог его дальнейшего гармоничного развития. В младенческом возрасте дети большую часть времени проводят во сне, просыпаются только поесть или когда беспокоятся. От позы сна зависят дыхание, кровоснабжение, способность отдыхать и набираться сил.

Почему малыши спят с поднятыми руками?

Дело в том, что позы ребенка во многом обусловлены рефлексами и мышечным тонусом, движения не совершенны и малыш не умеет управлять руками и ногами.

Часто, лежа на спине, младенцы спят с поднятыми руками. Хорошо это или плохо – зависит от ситуации, и от общего состояния здоровья новорожденного.

Почему груднички спят с поднятыми руками? Дело в том, что позы ребенка во многом обусловлены рефлексами и мышечным тонусом, движения не совершенны и малыш не умеет управлять руками и ногами.

Рекомендуется с осторожностью класть спать ребенка на живот, если есть проблема с поднятыми руками.

Рефлекторная поза. Первым вариантом, почему ребенок спит с поднятыми руками вверх, является рефлекторная поза фехтовальщика. Лежа на спине, малыш поворачивает голову в левую сторону, вытягивает руку вперед, сгибает правую ногу и разгибает левую. Поворот головы в другую сторону вызовет такую же реакцию, только наоборот. Отсутствие координации становится причиной того, что новорожденный спит с поднятыми руками.

Мышечный тонус. У новорожденных мышечный тонус повышен, и иногда дети спят с поднятыми руками. Это вариант нормы, если ребенок здоров. С возрастом поза становится естественной, и ребенок учится управлять конечностями. Минусом является то, что младенец способен напугать себя во сне и резко проснуться. Рекомендуется пеленать ребенка, не туго, создавая имитацию объятий. Грудничку важна замкнутость пространства, так он чувствует себя защищенным.

Гипертонус мышц. Гипертонус проявляется не только в том, что ребенок спит с поднятыми вверх руками – малыш с рождения держит голову, мышцы напряжены, а кулачки сжаты в «фиги». Диагностикой тонуса занимаются специалисты, и только они могут давать рекомендации, назначать лечебный массаж.

В отдельных случаях лучше обратиться к педиатру и проверить состояние мышечного тонуса, чтобы исключить заболевания или принятие срочных мер.

Что делать, если ребенок спит с поднятыми руками?

Выявляем причину: рефлекс или тонус. Позы ребенка основаны на рефлексах, каждый соответствует своему возрастному периоду. Не тугое пеленание и расслабляющий массаж способствуют снижению тонуса и делают сон новорожденного крепче, спокойнее.

Если ребенок спит с поднятыми руками – это может являться вариантом нормы, и беспокойства проявлять не следует. По мере роста, малыш научится контролировать движения, а мышечный тонус ослабнет. В отдельных случаях, квалифицированная помощь специалиста позволит предотвратить нежелательные последствия.

Казалось бы, нет ничего естественнее, чем ложиться вечером спать и отдыхать всю ночь в любимой позе. На деле же получается так: часто посреди ночного отдыха вы просыпаетесь от того, что отлежали себе руку. Можно продолжать мучиться и дальше или почитать рекомендации врачей на эту тему.

Сон на спине с руками, вытянутыми вдоль тела

Эта поза считается наиболее предпочтительной с точки зрения здоровья позвоночника (при условии наличия низкой подушки или её отсутствия), но те, кто постоянно в ней спят, могут получить проблемы с храпом. Ещё более опасна вероятность задержки дыхания (апноэ).

Иногда в интернете задают вопрос: «Где должны находиться руки во время сна — на одеяле или под ним?». На самом деле это не имеет существенного значения — просто в Советском Союзе детей приучали спать с руками поверх одеяла из страха, что у них может появиться соблазн рукоблудствовать. В СССР это явление считалось крайне негативно влияющим на здоровье. Единственный важный нюанс в ответе на этот вопрос касается грудничков — если во сне они случаются натянут на себя одеяло, могут задохнуться, поэтому лучше укладывать их ручки сверху.

Поза на спине. да к тому же с высокой подушкой, чревата возникновением храпа и остановкой дыхания (апноэ)

На спине с руками, поднятыми вверх

Поза имеет те же минусы и плюсы, что и предыдущие, но дополнительно в таком положении пережаты сухожилия на руках и, соответственно, ухудшается кровообращение. Однако при этом предотвращается возникновение угревой сыпи и мимических морщинок.

Поза на спине с закинутыми вверх руками хороша для позвоночника, но очень вредна для сухожилий

Сон на животе

Почивая на животе, вы оберегаете свой желудок и улучшаете пищеварение, жаль, что невозможно спать в такой позе, уткнувшись носом в подушку. Невольно приходится поворачивать голову набок, из-за чего появляются болезненные ощущения в шее, плечах и даже голове, возможна также ротация позвонков. Руки в такой позе обычно инстинктивно засовывают под подушку или укладываются на них головой. Это неминуемо приводит к затеканию, поэтому положение часто приходится менять.

Ротация позвонков — поворот их вокруг оси туловища по вертикали без деформации.

Поза на животе, по мнению врачей, наиболее опасна для здоровья верхнего отдела позвоночника

На боку с руками вдоль тела

Эта поза, казалось бы, всем хороша — позвоночник имеет опору, ничего не затекает, если периодически поворачиваться на другую сторону. Даже может снять нагрузку со спины и шеи. Ну и, конечно, нет вероятности апноэ в подобном положении. Главные минусы для женщин — вероятно образование морщин и обвисание груди.

Сделать сон максимально полезным и комфортным поможет… использование дополнительных подушек! Причём желательно использовать под головой ортопедическую — это позволит шее принять наиболее естественное положение. Если ваша любимая поза для сна — на спине, подкладывайте маленькую подушку под поясницу, а засыпая на боку, кладите этот предмет между коленями.

Когда я была беременной на позднем сроке, спать, естественно, могла только на боку, но была проблема — тяжёлый живот перетягивал меня вперёд, и я, как колобок, пыталась укатиться. Спасала меня только твёрдая диванная подушка, на которую я закидывала ногу.

Для беременных полезнее всего спать на левом боку

Сон на боку с руками под туловищем

Плюсы этой позы аналогичны предыдущей. Из минусов можно назвать риск боли в руках и плечах из-за передавливания сосудов.

Интересно, что в зависимости от того, на каком боку вы спите, могут возникать разные проблемы со здоровьем:

  • отдыхая на правой стороне тела, рискуете заработать изжогу,
  • а при сне на левом боку могут возникать заболевания лёгких, печени и желудка.

Поэтому нужно постоянно менять положение тела. Беременным доктора советуют спать на левой части туловища.

Согласно научным изысканиям Калифорнийского университета Сан-Франциско, 75% мужчин, спящих на одном и том же боку, страдают от камней именно в постоянно придавленной почке.

Итак, по выводу врачей, наиболее полезной для здоровья считается поза для сна, в которой вы лежите на боку с руками, вытянутыми вдоль тела, но при условии регулярного поворачивания на другую сторону. А вот где будут ваши руки — сверху одеяла или под ним — исключительно дело ваших личных предпочтений и температуры окружающей среды.

Добрый день. У меня сын кроха и когда он спит я вижу такую особенность, у него подняты руки во сне? В чём может быть дело?

Добрый день, Ольга. Если у вас сын еще совсем кроха, то у него еще нет необходимой координации движений. То есть он не может контролировать свои движения. И поэтому у малышей руки часто бывают подняты. Еще одна вероятная причина — это гипертонус. Волноваться тут рано, но все же если у вас ребенок часто спит с поднятыми руками, то лучше проконсультироваться с врачом. Вы удивитесь, но бывают что поднимают руки, когда жарко. Хуже, когда это постоянно одна и та же поза, потому что это может указывать на то, что есть какие-то неврологические проблемы. Но опять же, переживать рано, просто сообщите об этом врачу. Что можете сделать сами:

  1. Обязательно делайте вашей крохе массаж. Это позволит и быстрее развиваться и расслаблять мышцы.
  2. Попробуйте пеленать. Пеленание — это конечно пережиток прошлого, но помогает успокоить ребенка. Но туго не пеленайте.
  3. Создайте нормальные условия для сна. Должно быть темно и комната должна быть проветрена. Идеально комфортная температура 18-22 градуса. Идеально если у вас будет еще увлажнитель воздуха.

Если резюмировать все вышесказанное, то в младенчестве — это совершенно нормально. У крохи просто пока нет нормальной координации движений или есть гипертонус. Ничего опасного в этом нет, но врачу об этом скажите. Удачи вам!

даже не подозревала что бывают такие вопросы.

с самого начала не пеленали ручки так еще в родоме научили, пелеанли только ножки а ручки в рубашке. а дома надели ползунки. засыпали у мамы на ручках или в обнимку, а потом укрыыались одяелом.

Совершенно верно. Вы ведите себя по отношению к ребенку так, как было бы вам комфортно. Попробуйте запеленать себя и лечь спать? Чем ваш малыш отличается от вас? И так же во всем остальном.

Меня к сожалению не научили. Вот ножки то как раз и сказали не пеленать (было плохое расхождение)

А ребенок у меня первый поэтому и не знала что возникнет такая проблема и лучше сразу не запеленывать.

очевидно вы не мне ответили

мы не пеленаемся

мы пеленали на ночь до 2,5 месяцев. Сейчас нам 4-й идет. Может быть и дальше пеленали бы(боясь, что плохо будет спать), если бы малыш сам не стал распеленовываться и спать без пеленок. Так что, вам-то давно пора уже не пеленать ребенка.Не бойтесь, попробуйте не пеленать. Они уже в это время ручками и не машут.

В том то и дело что машет. Шиплет себя за ушки, щечки

глазки трет но не понимает что это она сама себя, плачет так горько что мне ее жалко и дело тут не в моем комфорте а в том что ей некомфортно. Она и запеленутая спит беспокойно, а без пеленок вообще беда.

мой сына с самого начала спал со свободными ручками и днем и ночью

даже на счет пеленания ножек не помню. кажется в ползунках спал с самого начала. и где то в два месяца он уже не мог заснуть в палзунках, мы то думали в чем проблема, все плачет, хныкает, а потом я снял с него ползунки, сразу же уснул, спал ночью в одних памперсах и тоненькой распашенке. сейчас ему шесть лет, терпеть не может укрываться, спит в одних трусах, одеялом не укывается, даже ночью укрошеь аккуратно, сразе же скинет. Зато закалка. 🙂 а на счет если трет, царапается, так Вы спец. варешки надевайте.

Варежки она в два счета снимет ртом, она у меня умная девочка 🙂

Жару она тоже не любит мы у нее в комнате сильно проветриваем на ночь и окошко оставляем чуть приоткрытым, так что проблема не в жаре.

варешки ни к чекму

ребенок познает мир через руки. щиплет себя потому что изучает. потом надоест. просто не делайцте проблемы. 2-3 беспокойных ночи а дальше устаканится

Дело в том что каждый раз при размотанных ручках приходится укачивать на руках в течении ночи

не один раз. Боюсь что привыкнет к постоянному укачиванию, а она уже 6.5 кг. весит, руки и спина просто разламываются, а в кроватке ни в какую с размотанными ручками не укачивется. Некоторые советуют — пусть полежит покричит, орать надоест заснет, а я так не могу — просто сидеть и слушать как ребенок в истерике заходится. А бессоные ночи были и не 2-3 а гораздо больше.

ну и зря укачиваете.

положите рядом с собой, лягте на бок, голова малыша на вашей руке, ваша рука гладит по голове малыша, тихим голосом поете, посасывая титечку заснет как миленькая. и все в доме выспятся. ребенок сосет грудть ночью не один раз это повышает количество молока. позволять наораться могут только бессердешные. 6,5 кг поверьте это пушинка. носить )не укачивать) малыша на руках полезно для его психики.

А как насчет того что привыкнет в родительской постели спать

и в кроватке потом спать откажется. Я тоже ее в постель к себе беру но мне говорят что это плохо и так нельзя потом не отучишь будет боятся без мамы находится и личной жизни никакой не будет.

а тут вы сами решайте что плохо, что хорошо

нам хорошо высыпаться, кушать ночью мамино молоко, быть всем выспавшимимся и спокойными.

Нам тоже хорошо кушать ночью мамино молоко 🙂

Дотого хорошо, что ночью когда она со мной спит кушать просит чаще чем днем, через каждые 3 а то и 2 часа. И не про какой положенный 6 часовой ночной перерыв в еде знать не хочет. Мне то не жалко молока я с рождения ее кормлю по требованию, но это же вредно постоянно круглосуточно кушать. Поэтому хочется избежать совместного сна. Пообниматься во сне с мамой так это днем пожалуйста, а ночью помоему ребенок должен спать в кроватке. Да и мужа жалко, если ее брать с собой спать то ему либо приходится невысыпаться лежа на самом краю и боясь пошевелится и помешать дочке спать , либо спать отдельно. Я понимаю что ребенок важнее всего но и про мужа нельзя забывать

а перерывов вообще не положено

тут писанных законов нет. этов советской медицине был такой миф. если ребенок хочет кушать, это ему не вредно. вот если бы он не хотел, а вы кормили, было б вредно. кровать пошире и все рады 🙂

Я вам посоветую основываясь на личном опыте: 1. распеленайте. Первое время будет ребеночку непривычно, но это пройдет (надо же когда-то это сделать? вот и сделайте сейчас!) 2. Спите ночью вместе. И детеныш доволен, и Вы высыпаетесь. Пусть сосет. Во-первых, круглые сутки сосать не вредно. Это из области фантастики — грудное молоко вредно ребенку. Во-вторых, когда ребенок сосет грудь, он совсем не обязательно кушает. Он хочет контакта с мамой, а в этом возрасте это единственный способ с ней «пообщаться» 3. Совсем не обязательно спать с ребенком в родительской кровати до его совершеннолетия. Мы спали вместе с ребенком до 2-х лет. Сейчас ему 3,8 и он прекрасно спит в своей кроватке. Придет время, Вы ему объясните и он поймет, уж поверьте. А на личной жизни это не сказывается :))) Я Вам советую следовать здравому смыслу и логике. Ну и природному чутью. Делайте так, как лучше ребенку. Кому, как не маме знать ЧТО действительно лучше для ее чада! Здоровья Вам и малышу.

  • Гороскоп на сегодня
  • Гороскоп на неделю
  • Гороскоп на 2021 год
  • Гороскоп на месяц
  • Гороскоп совместимости
  • Восточный гороскоп на 2020 год
  • Восточный гороскоп 2021
  • Гороскоп на 2020 год
  • Вера и религия
  • Практика
  • Карты Таро
  • Тайны мира
  • Имена и именины
  • Магия
  • Битва экстрасенсов
  • Заговоры
  • Заговоры на деньги
  • Заговоры Сибирской Целительницы
  • Сглаз и порча
  • Денежный календарь
  • Календарь магнитных бурь
  • Календарь 2020
  • Календарь 2021
  • Красота
  • Здоровье
  • Отношения
  • Сад и дача
  • Наши дети

Не торопите уходить от заснувшего малыша, присмотритесь к тому, как он лежит. Положение спящего ребенка расскажет вам о его душевном состоянии не хуже любого психолога.

Дети всегда по-своему устраиваются в постели, готовясь ко сну. Положение, в котором ребенок спит, позволит понять родителям, как ему живется — спокойно или тревожно. Специалисты, занимающиеся исследованиями сна, утверждают, что поза спящего малыша расскажет и о чертах формирующегося характера.

Не о чем тревожиться

Мама и папа могут порадоваться за себя и ребенка, если его любимая поза во время сна — на спине или на боку. Значит, процесс познания мира для него проходит без лишних усилий — легко и радостно.

На спине, слегка запрокинув голову, раскинув ноги, подняв расслабленные ручки на уровень головы, спят детки, которых ничего не беспокоит. Их сон безмятежен, как у новорожденных, а поза выглядит по-царски. Такие малыши здоровы, чувствуют себя в безопасности, открыты окружающим. Спящие в такой позе дети считаются самодостаточными, способными постоять за себя.

На боку, руки под головой или подушкой, ноги полусогнуты — это так называемая поза эмбриона. Можно считать, что спящим в такой позе комфортно в семье и вообще в жизни. Их не терзают страхи и волнения. Такая поза — показатель хорошего здоровья, доброжелательного отношения к миру. По мнению психологов, в позе эмбриона спят уверенные в себе, но в то же время чувствительные дети. Однако чувствительность не мешает им легко и быстро приспосабливаться к незнакомым людям или новой обстановке.

Внимание, проблемы!

Следует задуматься, все ли у вашего малыша хорошо, если он спит в следующих позах.
Ребенок лежит так, словно пытается объять необъятное, охватить как можно больше пространства вокруг себя. Он спит на животе, вытянув ноги, положив руки выше головы или обняв подушку. Эта поза — сигнал, который малыш неосознанно посылает родителям: «У меня на душе неспокойно!»

Скорее всего, ребенок хочет держать под контролем события и тем самым старается избежать неприятных ситуаций. Свои истинные чувства он старается никому не показывать. Эти стороны эмоционального состояния выражены у малыша еще сильнее, если его туловище в кровати расположено по диагонали. Сложенные на подушке, под головой, руки говорят о том, что перед вами — интроверт, то есть человек не очень общительный, замкнутый, сосредоточенный на своих душевных переживаниях.

Опираясь на колени, приподняв спину и попу, положив голову ниже туловища, спит малыш, который не хочет принимать окружающий мир и подчиняться ему. Эта поза — своеобразный детский протест: «Так быть не должно!» Вашего сына или дочь что-то сильно тревожит.

А от того, что ребенок не может справиться с проблемой сам, он пугается и беспокоится еще больше. Нужно безотлагательно проанализировать, чем или кем может быть вызвано напряжение малыша. Разобраться в этом можно, подсмотрев, во что и как играет ребенок: какими голосами он озвучивает свои игрушки, что делает с ними, какими ролями наделяет.

На боку, в позе калачиком, подтянув ноги к подбородку, спрятав лицо в подушку или под одеяло, спит ребенок, который старается спрятаться от трудностей и неурядиц. Видимо, в реальности ему не по силам нести этот груз, и во сне он пытается забраться «в ракушку». Так ему комфортнее и безопаснее. И чем сильнее малыш сжимается в калачик, тем ярче выражена его тревога. Отмечено, что девочки спят в такой позе чаще мальчиков. Это вполне оправданно — они более беззащитные и ранимые.

Скрытые знаки

О чем еще говорят различные положения рук и ног ребенка во время сна?

  • Ухватившись за игрушку, бортик или изголовье кровати, спит ребенок, который чувствует себя неуверенно. Ему страшно остаться без опоры.
  • Спящий ребенок закрывается руками, если не хочет слышать, чувствовать, знать что-либо.
  • Сжатые во время сна в кулачки руки говорят об агрессивности, желании защищаться.
  • Во сне ребенок обнимает себя за плечи — значит, он вынужден скрывать свои желания, потребности.
  • Цепляется ногами за постель тот ребенок, который сопротивляется переменам в своей жизни.
  • Если ребенок спит со скрещенными ногами, он беспокоится за себя или родителей.

Дегтярева Анастасия
О чем говорит поза ребенка во время сна

Дорогие мамочки и папочки!

Знаете ли вы, что поза ребенка во время сна может рассказать о его психологическом состоянии?

Итак, ребенок уснул, посмотрите внимательно, как он спит.

Лежит на спине в центре кровати, руки и ноги раскинуты, расслаблены. Руки по бокам или на уровне головы, могут быть немного согнуты в локтях. Голова слегка запрокинута. Поза «открытая», так спят младенцы, и не зря. Такая поза говорит о душевном комфорте, ребенку хорошо и уютно в окружающем его мире, он уверен в себе и в близких.

На боку — еще одна хорошая поза: колени слегка согнуты, руки под щекой или слегка согнуты, конечности лежат симметрично. Такая поза говорит о физиологическом комфорте, ощущении надежности, уравновешенности. Ребенок вполне приспособлен к условиям окружающего мира.

На животе, ноги вытянуты, руки по бокам или на уровне, выше головы. Поза рассказывает о ранимости и уязвимости ребенка. Он не любит неожиданностей, старается контролировать (скрывать) свои эмоции. Сон в такой позе по диагонали кровати говорит о еще большем стремлении ребенка защититься от внешнего мира.

На коленях: ребенок поджимает ножки, голова оказывается ниже, попа — выше. Эта поза — сигнал протеста. Либо ребенок до последнего сопротивлялся засыпанию, либо не согласен с каким-то жизненным событием.

«Калачиком»: поза на боку, лицо спрятано, руки и ноги поджаты, ребенок может укутываться или накрываться с головой одеялом. Такая поза — признак высокой тревожности, беспокойства, незащищенности, ранимости, стремление спрятаться от проблем и неприятностей. Чем больше «сжата» фигура, тем сильнее эмоциональное напряжение.

Другие особенности поз:

ребенок как будто ухватывается ногами за постель — признак сопротивления жизни;

ноги сильно подогнуты в любой позе — не позволяет себе расслабиться, как будто готов проснуться и сразу бежать;

руки, сжатые в кулаки, в замок — знак обороны;

одна рука расслаблена, другая сжата — возможен конфликт с кем-то из окружающих;

ребенок как будто отгораживается, закрывается руками — в реальной жизни он не хочет чего-то видеть, слышать, ощущать, это поза защиты;

ребенок, спящий в обнимку с игрушкой легкораним, эмоционален, нуждается в ласке и внимании близких.

Внимание! Перечисленные выше позы сна и их расшифровка актуальны для детей примерно от двух лет (у каждого индивидуально, т. к. до этого возраста сохраняются физиологически обусловленные позы. Например, согнутые ручки и ножки, сжатые пальчики у младенца, сон на животе у двухлетнего малыша, сон по диагонали кровати у полуторагодовалого малыша, у многих дошколят он сохраняется примерно до 5-6 лет — совершенно нормальны и не читаются как тревожные признаки.

Досуговая деятельность в старшем дошкольном возрасте. Чем занять детей в детском саду в вечернее время? В ходе проведения режимных моментов и всего воспитательно-образовательного процесса, особое место занимает время свободной деятельности.

Консультация «Чем занять ребенка дома?» КОНСУЛЬТАЦИЯ: «ЧЕМ ЗАНЯТЬ РЕБЁНКА ДОМА (2-3-4 ГОДА)» Дети постоянно требуют внимания, любви, поэтому родителям трудно найти свободное.

Консультация для родителей «Чем занять ребенка дома» Тема:»Чем занять ребенка дома». Уважаемые родители! Вечера будних дней и выходные в жизни вашего ребенка всецело принадлежат вам, самым.

Консультация для родителей «Чем и как занять ребенка дома» Большинство родителей играют дома вместе со своими детьми в сюжетно- ролевые игры. Данный материал, в виде консультации- презентации, расширит.

Консультация для родителей «Чем интересно увлечь ребенка дома» Самая главная мечта в жизни огромного количества женщин-это желание стать мамой. Большинство из них изучает различную литературу о том как.

Консультация для родителей «Чем занять ребенка на даче» ЦЕЛЬ: помочь родителям правильно организовать досуг детей на даче. Воспитывать дружеские отношения, взаимопонимание, любовь и заботу между.

Консультация для родителей «Чем занять ребенка в плохую погоду?» Консультация для родителей «Чем занять ребенка в плохую погоду?» Воспитатель первой квалификационной категории Салгалова Елена Ивановна,.

Методические рекомендации «Чем заняться с ребенком во время летнего отдыха на море» Отпуск – отличное время, когда можно не только отдохнуть, позагорать и увидеть мир. Для родителей отдых с ребенком – это удивительная.

Фотоотчет «О чем говорит Красная книга» Мир природы очень разнообразен. Вокруг очень много видов животных, растений, насекомых. Каждый уголок нашей планеты населен различными живыми.

Занимательно для родителей, или чем занять ребенка на прогулке?! Простор и свежий воздух необходимы для здоровья и гармоничного развития ребенка. Прогулки по парку доставят удовольствие вам и вашему ребенку,.

Почему новорожденный не спит после кормления

Новорожденный ребенок проводит большую часть времени во сне — практически в каждом пособии по уходу можно встретить подобную фразу. Действительно, только что появившийся на свет ребенок очень слаб, он получает колоссальную усталость даже от непродолжительного кормления. И ему нужно время для восстановления сил.

Кроме того, в период новорожденности малыш получает и интеллектуальное развитие, обыденные и привычные для нас вещи, являются для малыша предметом познания и изучения. Он изучает новые голоса, звуки, запахи, очертания предметов и многое другое.

Во сне мозг усваивает полученную до его наступления информацию, буквально раскладывает по полочкам, формируя сеть нейронных связей. Это еще одна причина, по которой маленькому ребенку нужно большое количество сна днем и ночью.

Чтобы новорожденный ребенок уснул, ему необходимо обеспечить сосание груди или пустышки. Сосание помогает расслабиться, затормозить нервную систему и погрузиться в сон. В некоторых случаях к сосанию добавляются плавные покачивания, они также способствуют расслаблению и засыпанию.

На практике я довольно часто встречаю ситуации, при которых новорожденный не спит после кормления. Молодых мам очень беспокоит этот вопрос, и они обращаются за помощью к специалисту, чтобы снять собственную тревожность и найти ответы на вопросы о сне малыша.

После сбора информации об особенностях организации ухода за малышом становиться ясно, что мешает малышу уснуть после кормления. Если вы находитесь в ожидании малыша, или только стали мамой следующая информация будет для вас полезной.

Почему новорожденный не спит после кормления?

  1. Он не хочет спать. Самый очевидный и неожиданный ответ. В норме новорожденный может проводить от 40 минут до 1 часа без сна. В такие непродолжительные промежутки бодрствования ребёнок как раз и накапливает усталость, познает окружающий мир и налаживает контакт с родными людьми. Пока малыш не отгуляет свое бодрствование, он будет использовать грудь только как способ утоления голода или контакта с мамой.
  2. Ребенок не засыпает на груди после сорокаминутного или даже часового бодрствования. Такое тоже бывает, если малыш получает грудь в середине бодрствования. Через некоторое время после пробуждения малыш начинает уставать, капризничать и мама предлагает ему грудь. Ребенок еще не готов уснуть, так как остались силы погулять, но на груди он получает очень качественное расслабление или погружается в микро сон, который дает толчок искусственно продлить бодрствование. Таким образом одно бодрствование разбивается маленьким сном на два промежутка.
  3. Ребёнку не подходят условия сна. Слишком много света или присутствуют посторонние шумы. Кстати, полная тишина также не способствует быстрому засыпанию, отсутствие каких-либо звуков настораживает кроху. Ведь в мамином животике он постоянно слышал шум работы организма.
  4. Проявления новорождённых рефлексов. Как только кроха пытается погрузиться в сон, его может будить резкое движения ручек и ног, которыми он пока еще не в силах управлять. Не забывайте, что свобода движений для ребенка также непривычна. Он все еще помнит тесноту матки и не понимает, что его конечности могут мешать спать.
  5. Голод или жажда. Такое бывает, если есть проблемы с организацией грудного вскармливания: неправильный захват груди, короткая уздечка. Также недостаток молока у мамы может не давать ребенку в полной мере утолять аппетит, и голодный малыш не сможет уснуть. Малыши, рожденные раньше срока, также могут испытывать сложности с добычей молока, так как очень слабы и им нужна дополнительная помощь даже в процессе сосания.
  6. Перевозбуждение. Окончательное дозревание всех систем организма происходит уже после рождения, это обусловлено слишком крупными размерами плода и относительно узкими родовыми путями роженицы. Нервная система не исключение, ее незрелость может легко привести малыша к перевозбуждению. В таком состоянии малыш не может погрузиться в сон,поэтому будет постоянно висеть на груди, чтобы хоть как-то расслабиться. А если мама заберет грудь, малыш начнет плакать.
  7. Переутомление. Не забывайте, что новорожденный очень слаб и впечатлителен. Большое обилие событий вокруг будут чрезмерно утомлять малыша. Множественные родственники, передающие ребенка из рук в руки, шум телевизора или громкие разговоры взрослых, интерактивные игрушки и купание в большом количестве воды способствуют утомлению. Малышу в таком состоянии сложно уснуть.
  8. Боли в животике. При неправильном захвате груди малыш может заглатывать воздух, который будет создавать крайне неприятные ощущения, мешающие спать.

Как правильно организовать уход при сложностях с засыпанием и помочь малышу уснуть?

  • Создать комфортные внешние условия, которые будут способствовать засыпанию. Постарайтесь приглушить свет, хорошо проветрить комнату и включить увлажнитель. В чек-листе «КОМФОРТ и СОН» вы найдете полный перечень внешних условий, которые могут влиять на качество сна.
  • Организовать грудное кормление вокруг снов, или делать сонные кормления. Если возникает необходимость в кормлении в середине бодрствования делать это необходимо в светлой комнате и не создавать условия, способствующих микро снам на груди.
  • Проработать балансы и ритм дня в целом, используя систему «ПАСПОРТ сна». Наполнить бодрствование, исключая переутомление и помогая ребенку накапливать достаточное давление сна. Найти оптимальную продолжительность каждого бодрствования и сна, и сделать ритм дня последовательным и понятным.
  • Использовать пеленание. Пеленка поможет зафиксировать ручки и ножки малыша, создаст ощущение тесноты, которое поможет уснуть и сохранить сон.
  • Использовать белый шум. «Белый шум» замаскирует все посторонние звуки, которые могут отвлекать малыша от сна, а также поспособствует успокоению и расслаблению.
  • Используйте легкие покачивания и сосания для того, чтобы помочь малышу погрузиться в сон. Предложите малышу для засыпания грудь, при этом плавно походите по комнате, или после сосания груди покачайте малыша в кроватке-маятнике. Плавные ритмичные движения погрузят малыша в сон. Ни в коем случае не трясите и не увеличивайте интенсивность укачиваний малыша, активными поступательными движениями вы можете вызвать черепно-мозговую травму.
  • После кормления держите малыша столбиком, чтобы он смог выпустить воздух, который случайно попал в животик. Если ребенок регулярно заглатывает воздух, стоит обратить внимание на правильность захвата соска, при необходимости получить консультацию специалиста в области грудного вскармливания.

Если вы все еще не нашли оптимальную продолжительность бодрствования вашего малыша или варианты его наполнения, если проблемы со сном нарастают, приглашаю вас принять участие в курсе «ПАСПОРТ сна». В течение 7 дней уберем сопротивление, сократим время укладывания, проработаем балансы, создадим работающие ритуалы, которые помогут малышу легче засыпать. Для брони курса пишите ваше имя и номер телефона.

Автор: Татьяна Кремнёва.

2х месячный ребёнок вскидывает руки во сне и будит себя руками

Мы ваши пациенты) Девочке 4-ый месяц. Все в порядке. На плановый осмотр в 7 мес.
Суть вопроса — ребенок вскидывает руки во сне и будит себя, пеленаем только ручки и так спит неплохо.
Понятно, что можно пеленать и дальше. Но есть опасения, что придется пеленать ребенка все время, так как не перестанет вскидывать ручки + ребенок начинает заваливаться во сне на живот.
Стоит беспокоится и отучать ребенка от сна в пеленке? или это временное и пройдет само собой и тогда уже можно будет не пеленать?

Даем витамин Д 1 раз в день и гуляем 1 раз в день.

Мы ваши пациенты) Девочке 4-ый месяц. Все в порядке. На плановый осмотр в 7 мес.
Суть вопроса — ребенок вскидывает руки во сне и будит себя, пеленаем только ручки и так спит неплохо.
Понятно, что можно пеленать и дальше. Но есть опасения, что придется пеленать ребенка все время, так как не перестанет вскидывать ручки + ребенок начинает заваливаться во сне на живот.
Стоит беспокоится и отучать ребенка от сна в пеленке? или это временное и пройдет само собой и тогда уже можно будет не пеленать?

Сынуля 2,5 месяца и днём на резкие звуки иногда так реагирует… даже несколько раз подряд может вскинуться((( и без звуков тоже бывает, просто так((( Ещё головку на спине за ручки плохо поднимает и, вообще, держит плоховато, только на животе долго и лучше гораздо… у невролога были неделю назад, сказала, всё нормально, вроде… только не понравилось ей то, что головку за ручки не поднимал… массаж сделать профи типа и будет лучше, а у нас в городе все знакомые массажистки нарасхват… ищу пока свободный вариант… сама тоже массаж делаю и ванночки с солью, но наверное, надо перерыв сделать, т.к. тонус в ручках снова больше стал((( ещё недавно хорошо их разжимал уже и пальчики, теперь снова зажимает сильно, даже когда кушает и купается… расскажите, пожалуйста, как у вас дела с малышиками..

Добрый день. Скажу так ребенка с рождения пеленала только 7 дней и то только на сон, даллее она была в обычной одежде. Но в 2 месяца начала не с того не с сего будит во сне себя руками ( сначала вздрагивает немного рука или пальчики, дальше трет глаза, нос, уши, дергает за волосы и просыпается) и Мы стали ее пеленать на сон, один раз ночью и один раз днем в обед. В пеленке стала спать хорошо. А без нее только положишь 5-10 минут и все начинает сама же себя будить и плакать.

Ребенку сейчас 4 мес, ночью вытаскивает ноги из пеленки и руки иногда, беситься. решили укладывать без пеленки но все тоже самое ночью будит себя руками и плачет. Ночью поспала 2,5 часа и началаось, за 1 час, я укладывала ее раз 6 наверно. в итоге запеленали и она уснула. Попробовала днем также, три часа она себя промучала и сон был два раза 5 мин и 10мин. в итоге снова запеленала.
Что делать? до скольки пеленать? Это пройдет? Это связано с неврологией как то, а то у нас тонус ног небольшой?

Добрый день. Скажу так ребенка с рождения пеленала только 7 дней и то только на сон, даллее она была в обычной одежде. Но в 2 месяца начала не с того не с сего будит во сне себя руками ( сначала вздрагивает немного рука или пальчики, дальше трет глаза, нос, уши, дергает за волосы и просыпается) и Мы стали ее пеленать на сон, один раз ночью и один раз днем в обед. В пеленке стала спать хорошо. А без нее только положишь 5-10 минут и все начинает сама же себя будить и плакать.

В два месяца малыш проводит во сне порядка 15-16 часов, из них 5-6 приходится на дневной сон, 8-10 на ночной. Малыш в таком возрасте уже начинает отличать день от ночи. Оптимальное время бодрствования – 1 час 15 минут. В это время входит и подготовка ко сну, и укладывание. При соблюдении норм бодрствования вы сможете избежать переутомления. Если же ребенок перегуляет, то и уснуть в перевозбужденном состоянии ему будет сложнее.

На сон ребенка влияют не только соблюдение норм сна и бодрствования, но и умственное развитие. Головной мозг крохи активно растет, и по этой причине приблизительно в 7 – 8 недель резко увеличивается окружность головы. В двухмесячном возрасте малыш начинает лучше осознавать окружающий мир и себя в нем, он уже начинает рассматривать свои ручки, наблюдать и изучать происходящее вокруг. Детки в 2 месяца могут стать беспокойными, более чутко спать. Переживать по этому поводу не стоит, больше обнимайте кроху, разговаривайте с ним, улыбайтесь, смотря в его глаза. Приблизительно к 10 неделям малыш успокаивается и снова лучше спит.

Иногда кормление грудью становится для малыша способом успокоиться и уйти в сон. Важно понимать, что привычки, которые формируются до 4 месяцев, потом будет очень сложно изменить. Если вы не против совместного сна и засыпания только с грудью, то используйте смело такой способ. С ним вам не нужно будет укачивать малыша и придумывать другие методы укладывания. Если же вы хотите, чтобы в дальнейшем ребенок научился самостоятельно засыпать и спать долго, то разделите кормление и сон. Для этого кормите малыша не перед сном, а после. Также разделите места для сна и кормления. Например, укладывайте малыша спать в комнате, а кормите на кухне. Таким образом вы приучите ребенка засыпать самостоятельно и освободите для себя больше времени.

Как укладывать спать двухмесячного ребенка

Здесь сколько людей – столько и мнений, и каждое из них имеет право на существование. Итак, начнем.

Способ 1. Самостоятельное засыпание. Полноценно переводить ребенка на самостоятельное засыпание можно только после 6 месяцев. После 4 месяцев можно вести активную подготовку. В 2 месяца ребенок еще совсем маленький, поэтому если он не может самостоятельно заснуть, не стоит на этом настаивать. Чтобы минимизировать этот этап засыпания, рекомендуется укладывать младенца в кроватку только после того, как он начнет демонстрировать сонливость – зевать, щуриться, тереть глазки. При этом наблюдайте, если кроха плачет и просится к маме, возьмите его и не заставляйте долго плакать. Такой стресс совсем не полезен для психики ребенка и его доверию маме. Когда же ребенок уснул, переложите его в кроватку, чтобы он не привык спать только на руках или рядом с мамой.

Способ 2: Укачивание. О его вреде в свое время было сказано немало. Светила советской и постсоветской педиатрии убеждали родителей, что укачивание приводит к нарушениям сна, а впоследствии – к избалованности и избыточной зависимости ребенка от мамы. Тенденция последних лет укачивать не запрещает: если вы беспокоитесь за эмоциональное здоровье – свое и малыша – укачивайте его на здоровье, хоть на руках, хоть в коляске или качалке, хоть в слинге или на фитболе.

Способ 3: Засыпание у груди. Этот метод работает «на отлично» — ребенок, получив положенную порцию еды, засыпает быстро и глубоко, а маме так даже проще. Главное – аккуратно переложить спящее чадо в кроватку, не разбудив. И, конечно, следить, чтобы младенец не захлебнулся молоком в процессе засыпания.

Способ 4: Ритуал. Определенная последовательность действий помогает выработать четкий алгоритм. Например, вечернее купание, расслабляющий массаж, а затем кормление и сон. Со временем такой режим позволит ребенку приучится засыпать в одно и то же время.

Нужно ли будить ребенка для кормления?

Ответ на этот вопрос можно дать только с учетом нескольких факторов. Если малыш хорошо набирает в весе, то будить его днем нет необходимости. Педиатры рекомендуют будить грудничка, спящего более 5 часов подряд, поскольку длительный перерыв в питании может вызвать у него падение уровня глюкозы в крови, а это – потенциально опасное состояние.

Если ваш ребенок родился в срок, с нормальными показателями и хорошо набирает вес, а вы кормите его по требованию – не торопитесь нарушать сладкий сон младенца: он проснется самостоятельно, как только проголодается.

Кроме того, рано или поздно ребенка все равно придется приучать к собственному отдельному спальному месту, и сделать это в более взрослом возрасте будет непросто. Хотя, если другие варианты не срабатывают, можно воспользоваться и этим.

Почему дети спят с поднятыми руками?

Несомненно, хороший сон – это самое важное условие для здорового и гармоничного развития ребенка. Маленькие детки поводят во сне большую часть времени, чтобы восстановиться, быть здоровыми и активным во время бодрствования днем. Оттого так важно уделять должное внимание условиям сна и позе во время отдыха. Правильно выбранная поза во время сна обеспечивает лучшее кровообращение, процесс дыхания, приток крови к головному мозгу и, соответственно, более качественный отдых и восстановление организма.

Мы уже обсуждали, можно ли спать на боку. Писали про сон на животе. И уделили много внимания безопасной позе во время сна, особенно, для самых маленьких, пока детки еще не освоили навык переворачиваться самостоятельно. И пришли в итоге к тому, что безопасной позой для сна является сон на спине, в кроватке без лишних предметов и игрушек.

Но иногда родители замечают, что их чадо спит с поднятыми руками или одной рукой, и задаются вопросами «Нормально ли это?» и «Почему малыш поднимает руки, когда спит?»

Если дети часто спят на спине и при этом у них подняты ручки, то тут важно оценить его общее состояние здоровья, а потом делать выводы – хорошо это или не очень. Наша статья в большей степени касается ребенка первых нескольких месяцев жизни.

У более старших детей такая поза — это проявление темперамента и поиск удобной позы.

Поза для сна

Начнем с того, что движения ребенка в раннем возрасте еще несовершенны, он не умеет управлять своими ручками и ножками, координация движений еще непроизвольная и не поддается контролю. В большинстве случаев позы младенцев во время сна как раз этим и обусловлены. Но все же лучше проконсультироваться с врачом, какая поза для сна в зависимости от состояния и здоровья ребенка подходит вашему малышу.

Примерно к 7 месячному возрасту в норме ребенок должен совершать свободно движения, характерные для данного возраста: перевороты, сгибание и разгибание конечностей, активное ползание, сидение.

Важно отметить, что у деток в первые месяцы еще слабая мышечная система и часто встречается гипертонус. Это также приводит к тому, что непроизвольно ребенок оказывается во сне с поднятыми руками. Малыш также может сгибать ладошки в кулачки. Повышенный тонус также выражается в импульсивных толчкообразных движениях чаще в ногах. Все движения координируются центральной нервной системой, которая еще недостаточно сформирована в первые месяцы жизни.

Если малыш спит, подняв руки, лучше проверить у врача тонус мышц. С одной стороны, часто сон с поднятыми ручками говорит о максимальной расслабленности. Если так спят новорожденные, то, скорее всего, у него отсутствуют проблемы с гипертонусом. С другой стороны, наоборот, если ручки напряжены и сжаты в кулачки, то тут может быть риск гипертонуса – лучше обратиться к врачу и пройти курс лечебного массажа.

Некоторые позы обусловлены рефлексами, соответствующими определенному возрасту. Например, хорошо известна поза «фехтовальщика», когда малыш поднимает одну ручку в зависимости от поворота головы и вытягивает ножку (согнул левую ножку и поднял правую ручку, или наоборот). Это происходит рефлекторно и это нормально. Обычно этот рефлекс исчезает к 4-6 месяцам. Пеленание и расслабляющий массаж помогают успокоиться малышу и крепче спать.

Cон с поднятой рукой может быть обусловлен рефлексами в определенном возрасте. Например, самая распространенная «поза фехтовальщика» исчезает к возрасту 4-6 месяцев.

Если постоянно и стойко зафиксирована определенная поза, иногда это может говорить о наличии двигательных нарушений. При осмотре невролога поза является лишь одним из показателей. В самом раннем детстве многое поддается коррекции, но двигательные навыки требуют более длительного времени для терапевтического результата. И кстати, рекомендуется посетить нескольких врачей, прежде чем переживать за поставленный диагноз одного из них.

Часто спящий ребенок поднимает руки лишь потому, что ему жарко. Почему? В такой позе он помогает «остывать» телу. В такой ситуации важно проанализировать условия сна.

Что делать родителям?

  • Массаж и гимнастика для лучшей координации и для расслабления мышц.
  • Пеленание может помочь успокоиться, т.к. младенцам комфортно состояние небольшой компрессии, чтобы ослабить непроизвольные вздрагивания (рефлекс Моро) и успокоить при еще недостаточно сформированной координации движений. Но пеленание должно быть нетугое и безопасное.Ребенок еще учится управлять своими конечностями. Помогайте ему днем осваивать новые двигательные навыки: стимулируйте движения, выкладывайте на животик.
  • Обратите внимание на условия сна и проветривание перед сном. Уберите все лишние предметы из детской кроватки.

Таким образом, если дети спят, подняв ручки, то чаще это говорит о еще не угасших рефлексах новорожденного, несовершенной координации движений для данного возраста или о повышенном мышечном тонусе новорожденного. И это вариант нормы, если всё хорошо в плане здоровья и общего самочувствия малыша. В целом ничего опасного в такой позе нет.

Почему ребенок дергается во сне?

Иногда родители замечают, что их дети дергают руками и ногами во время сна. Как правило, неудобств малышу это явление не доставляет. Однако можно выделить причины, из-за которых это возникает:

  • Переутомление, в том числе и эмоциональное (получение ярких впечатлений в течение дня, поход в гости и др.)
  • Прорезывание зубов.
  • Кишечные колики, развивающиеся на фоне слабой перистальтики кишечника, либо незрелости органов пищеварительной системы. На фоне этого развивается повышенное газообразование, и ребенок дергает ножками во сне.
  • Вздрагивают во сне дети часто во время опорожнения мочевого пузыря или кишечника.
  • Высыпания на коже и зуд.
  • Страшный сон, страх расстаться с родителями или упасть.
  • Употребление большого количества еды перед отходом ко сну.
  • Вздрагивания у ребенка могут появляться, если он испытывает боль.
  • Дергать руками и ногами малыш во сне может в момент, когда он испытывает как положительные, так и отрицательные эмоции. Обычно это происходит в неглубокой фазе сна.

Если ребенок вздрагивает во сне изредка, то скорее всего такое явление не вызвано какими-то серьезными проблемами. Но когда подергивания ногами и руками происходит регулярно, необходимо выяснить точную причину этому явлению.

Когда малыш засыпает, у него часто начинают трястись руки и ноги. Для новорожденного это явление обычно не доставляет дискомфорта. Спустя несколько месяцев дрожание проходит.

Крепкий сон важен для малыша

Вздрагивание по ночам у детей может возникать и в 2, и в 3 года. Подобная картина наблюдается и у взрослых людей. Это явление называется гипнотическим испугом. Оно характеризуется резким сокращение мышц в процессе засыпания. Поэтому если изредка ребёнок во сне дергает руками и ногами, то не нужно паниковать.

Когда вздрагивания во сне опасны?

Если у ребёнка вздрагивания по ночам возникают редко, то их не следует воспринимать как что-то опасное. Но в некоторых случаях такое состояние может говорить о серьезных проблемах со здоровьем.

Следует обратиться к врачу если:

  • ребёнок очень часто вздрагивает ночью;
  • во время подергания он просыпается;
  • ноги и руки дергаются каждую ночь;
  • вздрагивания сопровождаются повышенной возбудимостью, болью и другими патологическими состояниями.
  • появляются судороги.

Если у ребенка обнаружится хотя бы один из вышеперечисленных симптомов, то следует обратиться к педиатру. При необходимости он выпишет направление к узкому специалисту, например, к неврологу.

Если ребёнок вздрагивает во сне, то необходимо обратить внимание на:

  • частоту появления вздрагиваний;
  • их регулярность;
  • общее самочувствие малыша.

Многие мамы столкнулись с проблемой беспокойного сна у новорожденного. На это есть множество причин. Одна из них скопившиеся газы в животе. Понять, что у малыша колики можно по его положению тела. Ребенок напрягает ножки и дёргает ими. Объясняется их скопление тем, что первые три месяца кишечник малыша перестраивается.

При появлении плача необходимо погладит его по животику теплой рукой. Движения следует проводить по часовой стрелке. Также можно взять его на руки и подержать некоторое время вертикально лицом к себе. Это поможет в короткие сроки избавиться от газов.

Чтобы в дальнейшем избегать данной проблемы можно поить ребенка укропной водичкой или фенхелевым чаем. В аптеках также продаются специальные капли, которые предотвращают накопление газов.

Также маленький ребенок плачет во сне при отсутствии матери. Первые несколько недель мамы укачивают малышей на руках, а после перекладывают в кроватку. Когда новорожденный перестает ощущать мамино тепло, он начинает плакать.

В этом случае необходимо научиться его засыпать самостоятельно. На это не потребуется много времени, уже через три дня ребенок спокойно будет засыпать сам.

У совсем маленьких не стабильный режим сна, они путают день и ночь. В первую неделю их жизни период бодрствования составляет лишь полтора часа, с третьей недели он увеличивается до 3 часов.

Приблизительно в 4 месяца, у детей начинают прорезаться зубки.

Чтобы малыш спал спокойно, перед сном ему необходимо смазать десна обезболивающим гелем. Подобрать подходящий поможет педиатр.

Иногда причинами детского плача может стать и элементарный голод. Когда ребенок не выдерживает время между кормлениями, он может ночью громко сообщать об этом маме. Нередко плачем ребенок может сигнализировать о начинающемся недомогании. Это одно быть поднимающаяся температура тела или проблемы с нервной системой.

Мы уже обсуждали, можно ли спать на боку. Писали про сон на животе. И уделили много внимания безопасной позе во время сна, особенно, для самых маленьких, пока детки еще не освоили навык переворачиваться самостоятельно. И пришли в итоге к тому, что безопасной позой для сна является сон на спине, в кроватке без лишних предметов и игрушек.

Общие сведения о гадюке

Семейство гадюковых включает 58 видов. Обитают змеи в Европе, Азии и Африке. Все представители семейства гадюковых ядовиты и опасны для человека. В основном ведут наземный образ жизни. Исключением являются:

  • кустарниковые гадюки, живущие на деревьях;
  • земляные гадюки, обитающие под поверхностью почвы.

Наиболее многочисленны следующие виды гадюк:

  • степная гадюка. Сверху змея коричнево-серого цвета, вдоль туловища идёт тёмная полоса. Обитает в степях. Змея мелкая, клыки короткие, впрыскивает в жертву небольшое количество яда. Смертельные случаи после укуса этой гадюки не зафиксированы. Обитает в степях Западной Европы, в лесостепных районах юга России, на территории Кавказа, встречается в Крыму;
  • кавказская гадюка. Отличительная черта — яркая окраска. Цвет варьируется от желтовато-оранжевого до кирпично-красного. Змея некрупная, в длину редко вырастает до 60 см. Известны лишь единичные смертельные случаи от её укуса. Распространена в районах Западного Кавказа и Закавказья, встречается в Восточной Турции. В северном направлении обитает на территории Краснодарского края;
  • носатая гадюка. Своё название получила благодаря наличию мягкого шипа на кончике морды, напоминающего по форме нос. Обитает на северо-востоке Италии, в странах Балканского полуострова, на территории Югославии, Румынии, в районах Малой Азии, в горах Армении и Грузии;
  • шумящая гадюка. Змея крупная, с толстым туловищем, в длину достигает 1,5 метра. При близости врага издаёт очень громкое шипение. Вероятность летального исхода при укусе составляет 15–20%. Распространена по всей Африке;
  • габонская гадюка. Имеет толстое тело, в длину вырастает до 2 метров. Окраска змеи пёстрая и эффектная. Различные цвета образуют на поверхности змеи чёткий геометрический узор. Змея очень спокойная, нападает на людей редко. Однако укус этой гадюки практически всегда заканчивается смертью потерпевшего: змея имеет длинные клыки, что приводит к быстрому проникновению яда в организм. Живёт в Либерии, Южном Судане, Анголе;
  • гадюка обыкновенная. Бывает серого и коричневого цвета, вдоль туловища виднеется тёмная полоса. Летальные случаи после укуса этой змеи — редкость. Распространена по все Евразии.

Гадюку обыкновенную люди часто принимают за ужа. Внешние признаки ужа, отличающие его от гадюки:

  • отсутствует тёмная полоса вдоль хребта;
  • окраска равномерная;
  • ниже головы располагается жёлтый воротник.

Отличительная черта ужа — яркий жёлтый воротник

В отличие от гадюки уж не ядовит.

Гадюку обыкновенную можно встретить во многих местах:

  • на лесных опушках;
  • в бору и ельнике;
  • в смешанном лесу с обильным травяным покровом;
  • в лесостепной полосе;
  • на берегах рек и озёр;
  • на лугах;
  • в огородах сельских угодий.

Летом змеи обустраивают себе гнездо в заброшенных норах других животных, среди больших камней, под стогами сена, в гнилых пнях. Покинуть жильё их может заставить или вмешательство человека, или нехватка пищи. Змеи охотятся по ночам: ловят мелких грызунов и птиц. Днём спят в гнезде или выползают погреться на солнышке, лёжа на тропинках, пнях, камнях. Зимой впадают в спячку, которая заканчивается в конце апреля.



Когда змея может укусить?

Например, гадюка. Змея не предпринимает активных действий, чтобы напасть. Это случается, когда человек наступает на нее, пытается потрогать руками или случайно попадает в ее гнездо. В этом случае ее нападению есть оправдание: она защищает свою территорию. Чтобы избежать укуса гадюки, нужно быть крайне осторожным в местах ее обитания.

Змея глухая, но она отлично чувствует малейшую вибрацию земли, по которой идет человек. Она не приблизится, а просто уползет. Наибольшая вероятность встретить гадюку в грибную пору. Чтобы этого не случилось, нужно взять любую палку и постукивать ею по земле перед собой.

Как научить ребенка отличать ужа от гадюки —основные различия змей в таблице

Российский ветеринар-герпетолог, доктор ветеринарных наук, ведущий герпетолог Московского зоопарка Дмитрий Васильев:

Надо сказать, что в Московской области водится всего два вида змей, это уж обыкновенный и гадюка обыкновенная. Мифическая медянка, которая на самом деле неядовитая змея, практически не встречается в Московской области. Но дело в том, что гадюка способна образовывать около семи цветовых вариаций, бывают черные, голубые, зеленые змеи, вообще гадюки бывают очень красивыми. И часто люди принимают их за другую змею. Но немножко южнее, в зоне лесостепной, это Курская, Воронежская, Липецкая, район Поволжья, Тольятти — там встречается гадюка Никольского, она всегда черного цвета, и ее яд отличается от яда обычной гадюки, в том числе он содержит кардиотоксин. Поэтому отравление ее ядом проходит тяжелее. Она всегда черная, но эти гадюки отличаются по виду, и в областях, где распространены хвойные или смешанные леса, гадюки Никольского нет.

Основные отличия ужа и гадюки

Название змеи Отличительные особенности Опасность для жизни и здоровья
Уж

— На коже узор в виде треугольников.

— Голова продолговатой формы, круглые зрачки.

— Средняя длина 1 м, иногда длиннее.

— Окрас разный, около хвоста приобретает желтый оттенок.

— Туловище разукрашено зигзагами.

— Отчетливо видны два ядовитых зуба.

— В среднем длина гадюки 75 см. Очень редко длина гадюки может достигать 1 м.

Медянки — неядовитая змея и безногая ящерица

Есть красивая безногая ящерица, веретеница ломкая, которую обычно называют медянкой. Её длина до 45 см. Гладкая чешуя отливает бронзой. Изредка встречаются светло-серые веретеницы с красными глазами (альбиносы). Можно поискать чёрную ящерицу, но шансов найти её мало.

Эти красивые «змейки» водятся в лесах, на лугах, полях, изредка в садах. В тех местах, где есть вкусные слизни, сочные гусеницы и жирные дождевые черви. Я видела таких безногих ящериц на тенистых участках горных троп. Только в утреннее время и ближе к закату, когда солнце не припекало. В жару они прячутся под камнями или в траве.

Веретеница ломкая (медянка) умеет защищаться. Она извивается и вертится, чтобы испугать своего врага. Кусается только при обороне, редко пуская в ход острые зубки. Этих «змеек» можно держать дома, в террариумах. В неволе они живут долго, не доставляя никаких хлопот и не угрожая здоровью людей.

Совсем иначе выглядит медянка — крепкая ужеобразная змея длиной до 70 см. Её часто путают с гадюкой. Одним из существенных отличий я бы назвала форму зрачка: круглый у медянки, вертикальный у гадюки. Чешуя у медянки гладкая, но человек, который плохо разбирается в змеях, вряд ли увидит при встрече с змеёй отличие от ребристой чешуи гадюки. Медянок с каждым годом становится меньше, т.к. их убивают, ошибочно считая ядовитыми.

Медянки (змеи) ведут себя активнее в тёплую погоду. Их видят не только днём, но и в вечерние часы или в лунные ночи. Эта сильная змея относится к неядовитым, хотя кусаться она умеет прекрасно.

Характер медянки нельзя назвать добродушным; это вспыльчивое и злобное животное, которое в раздражённом состоянии бешено кусает всё, что может захватить зубами. Между собой медянки очень часто дерутся, точно так же, как и с другими животными. Злой характер создал медянке дурную славу; простой народ считает её страшно ядовитой, и даже опытному исследователю легко смешать её с гадюкой, когда она яростно бросается на всякого потревожившего её покой и злобно шипит. (А. Брэм «Жизнь животных, том III).

Есть такое суеверие: человек, укушенный медянкой, погибает до конца дня. Кто его автор — неизвестно. Но люди в это верят и уничтожают бедную змею при встрече.

Зубы находятся в пасти глубоко, поэтому при укусах страдают чаще пальцы или рука человека. Аллергикам стоит сразу же принять все необходимые лекарства. Остальным взрослым людям достаточно антигистаминных препаратов и обезболивающих (при непереносимости даже слабой боли). Детей, укушенных медянкой, необходимо срочно доставить в ближайшее медицинское учреждение (для анализов и проверки общего состояния ребёнка). Реакции детского организма непредсказуемые.

Медянок иногда держат в террариумах. Со временем характер этих змей становится спокойнее. Подсаживать к ним безногих ящериц медянок не нужно.

Совсем иначе выглядит медянка — крепкая ужеобразная змея длиной до 70 см. Её часто путают с гадюкой. Одним из существенных отличий я бы назвала форму зрачка: круглый у медянки, вертикальный у гадюки. Чешуя у медянки гладкая, но человек, который плохо разбирается в змеях, вряд ли увидит при встрече с змеёй отличие от ребристой чешуи гадюки. Медянок с каждым годом становится меньше, т.к. их убивают, ошибочно считая ядовитыми.

Давайте будем совместно делать уникальный материал еще лучше, и после его прочтения, просим Вас сделать репост в удобную для Вас соц. сеть.


Поделиться новостью в соцсетях

 

Об авторе: kosmetologclear « Предыдущая запись Следующая запись »

Государственное бюджетное дошкольное образовательное учреждение детский сад № 91 Красносельского района Санкт-Петербурга

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetuipiscing elit. Praesent vestibulustiecus. Aenean nonummy hendrerit mauriius mi. Cum sociis natoque penatibus et magnis dis parturient montes, nascetu ridiculus mus. Nulla dui. Fusce feugiat malesuada odio. Morbi nunc odio, gravida at, cursus nec, luctus a, lorem. Maecenas tristique orci ac sem. Duis ultricies pharetra magna.

Donec eu elit in nisi placerat tincidunt in eu sapien. Proin odio nunc, interdum vel malesuada pretium, fringilla sit amet metus. Cras nunc velit, porta eget scelerisque a, malesuada at ligula. Etiam sed ipsum sed justo tincidunt pretium. Nunc accumsan sollicitudin mauris, a luctus risus varius in. Proin eget quam urna, vitae viverra diam. Phasellus eget ante et quam commodo sodales. Vivamus placerat hendrerit dolor, eu imperdiet mi volutpat pulvinar. In ut massa ac risus elementum pretium mattis et elit. Maecenas vel nibh et ligula vehicula consectetur ut dignissim libero. Ut felis ipsum, tristique in faucibus in, aliquam eu est.

Vivamus congue turpis in augue pellentesque scelerisque. Pellentesque aliquam laoreet sem nec ultrices. Fusce blandit nunc vehicula massa vehicula tincidunt. Nam venenatis cursus urna sed gravida. Ut tincidunt elit ut quam malesuada consequat. Sed semper purus sit amet lorem elementum faucibus. Aenean nec semper sem. Ut quis ligula eget purus mollis dictum eu vel odio. Curabitur eu dignissim velit. Duis aliquet bibendum libero, eu tristique arcu dapibus vitae. Pellentesque pellentesque enim eget leo viverra sed egestas dolor pulvinar. Quisque in sollicitudin lacus. Mauris congue mi eu nunc tempor volutpat. Nulla facilisi.

Ut sit amet dui erat, et iaculis justo. Vestibulum commodo mollis ullamcorper. Aliquam arcu leo, mattis sed laoreet ac, ultrices eu orci. Curabitur congue eros ac turpis ultrices mattis. Etiam iaculis aliquam ornare. Donec tincidunt, tellus a ultricies consequat, purus est fringilla turpis, ac vestibulum enim tellus a eros. Fusce ipsum magna, placerat sed molestie ac, semper eget mauris.

Руки вверх! Пеленание с LoveToDream SwaddleUP

Руки вверх! Пеленание с LoveToDream SwaddleUP

Тема пеленания вызывает столько вопросов у родителей. Нужно ли мне? Что делать, если моему ребенку это не нравится? Когда мне остановиться? Как перевести ребенка из пеленки?

А вы знали, что в Канаде больше не пеленают младенцев в больнице? Ходят слухи, что это распространится на США. К счастью, одна компания провела обширные исследования и разработала продукт, который отвечает на все эти вопросы.

Я пообщалась с Хана-Лией Кравчук, основательницей и владелицей трехступенчатой ​​системы пеленания и сна LoveToDream. Ее австралийская компания производит уникальную систему сна от младенца до малыша на следующих этапах:

Этап 1 – Пеленание для детей от 0 до 4 месяцев
Этап 2 – Пеленание 50/50 для детей в возрасте от 4 до 8 месяцев и переход от пеленания
Этап 3 – Спальный мешок Nuzzlin и Inventa для 4- 36 месяцев для раздельных шпал

Начало

Ким: Мне посчастливилось познакомиться с вами, но не могли бы вы немного рассказать нашим читателям о себе?

Хана: Это началось около семи с половиной лет назад, когда мой сын родился кричащим и не прекращавшимся.Мы с мужем не спали больше 45 минут. Он всегда вырывался из пеленки, и одеяло оказывалось ему на лицо. Это было очень напряжно и небезопасно.
Одна из медсестер в больнице сказала: «не пеленайте руками вниз, пеленайте руками вверх».
Я занимаюсь модой и текстильным дизайном. Мне всегда нравилось создавать красивые вещи. Итак, я приступила к разработке пеленки. Все началось, как и большинство обертываний, с липучки, но это было сложно. Я придумал дизайн, который был намного проще и удобнее в использовании.У него есть красивые маленькие крылья, чтобы руки были направлены вверх, и все, что вам нужно сделать, это надеть его и застегнуть молнию.

Преимущества пеленания с застежкой-молнией и рукавами вверх

Ким: Я вижу, что SwaddleUP плотнее прилегает к туловищу, чтобы оказывать на него некоторое давление, плотно прилегает к рукам и свободнее в бедрах и ногах. Руки направлены вверх, что отличается от традиционного пеленания. Расскажите нам об этом.

Hana: Если вы погуглите «ребенок спит», то увидите, что на всех фотографиях дети лежат на спине, потому что это положение, в котором они должны находиться, чтобы снизить риск СВДС.Все спят, подняв руки вверх. Это естественная поза для сна младенцев.
AAP провела исследование пеленания и обнаружила, что оно помогает младенцам дольше спать. Они спят еще дольше, если у них есть доступ к своим рукам. И ведущие эрготерапевты говорят, что вы должны пеленать с доступом к рукам, чтобы потирать щеки или сосать руки, чтобы успокоиться.

Ким: Как только они научатся моторике, чтобы достать руки до рта?

Хана: Да.У них развивается проприоцепция, то есть осознание тела. Мягкое давление на тело активирует это — как успокаивающее объятие — пеленание делает это для младенцев.

Другие причины пеленания

Ким: Я читала, что мама должна кормить грудью и потом пеленать. С помощью SwaddleUP они могут получить доступ к маме?

Hana: При контакте кожа к коже возникает связь. Но все, что вам нужно сделать, это разархивировать, и у вас есть доступ.

Ким: Следует поговорить об одной из других причин пеленания, рефлексе Моро.

Хана: Да. Моро, или рефлекс испуга, присутствует у всех младенцев и важен для выживания. На протяжении веков люди заворачивали младенцев, чтобы подавить это, но важно, чтобы они могли пробудиться от глубокого сна. SwaddleUp помогает успокоить этот рефлекс, но не устраняет его полностью.

Ким: Какой самый распространенный вопрос о пеленании вам задают родители?

Хана: «Все ли младенцы любят пеленать?» — вот что мы получаем. Младенцам не обязательно нравится, когда их руки прижаты к телу.Мы говорим попробовать SwaddleUp, и если им это не нравится, дайте ему немного отдохнуть и попробуйте снова. Мы практически гарантируем, что в конечном итоге им это понравится.

Безопасность и функциональные характеристики

Ким: При традиционном пеленании, с опущенными руками, если ребенок каким-то образом перевернется или вырвется из-под одеяла, возникнут некоторые проблемы с безопасностью.

Hana: LoveToDream застегивается на молнию. Если он сделан правильно, он не может оторваться. Независимо от того, насколько хорошо вы пеленаете, в какой-то момент ваш ребенок вырвется оттуда и окажется с одеялом на лице или во рту.Этот плотно облегает талию и помогает снизить риск наезда на подбородок и рот.
Другая функция безопасности — если они попытаются перевернуться на живот — поднятая рука и локоть помогут их остановить. Если они каким-то образом перекатываются, у них есть доступ к рукам, чтобы попытаться оттолкнуться.

Ким: Мы собираемся немного поговорить о переходе, но сначала, какие еще функции есть у SwaddleUP Stage 1 (для младенцев)?

Хана: Ну, ты же не хочешь перегреть своего ребенка.Если вы используете традиционное пеленальное одеяло, у вас может быть до восьми слоев обернутого одеяла. Также трудно определить, насколько жарко ребенку, потому что вы не можете туда попасть, и вам действительно нужно прикоснуться к груди или животу, чтобы определить, слишком ли жарко — у младенцев не самое лучшее кровообращение в руках и ногах. .

Наш продукт однослойный на молнии. Он бывает трех видов: летний, переходный и зимний. У нас есть удобное руководство на обратной стороне упаковки, чтобы сказать вам, какой вес вам нужен.Как правило, вы хотите одеть своего ребенка в то, что носил бы взрослый, и еще один тонкий слой одежды.

Ким: Есть ли другие уникальные особенности SwaddleUp?

Hana: Полная молния позволяет быстро менять подгузник ночью, не будя ребенка. У нас также есть прорезь сзади для фиксации ребенка в коляске. Мы единственная компания, у которой это есть. Но, пожалуйста, это не автокресла, а только лямки для коляски.

Испытано на безопасность

Ким: Безопасность – это всегда забота и первостепенное значение для родителей.Любые другие комментарии по безопасности?

Хана: Я люблю говорить о тестировании на безопасность. Я действительно увлечен безопасностью продукта. Я отвечаю за каждого ребенка, который носит SwaddleUP. Ткани тестируются — каждая партия проходит тщательную проверку на наличие вредных химических веществ. Мы используем натуральные волокна — в основном хлопок и немного эластана для эластичности.
Мы экспортируем в 29 стран и соблюдаем все стандарты безопасности для этих стран. Вы получаете продукт самого высокого качества, который мы можем сделать.У нас также есть более 40 различных внутренних тестов — мы делаем все возможное, чтобы убедиться, что продукт безопасен, когда он выходит с фабрики. Я очень горжусь этим.
В последних рекомендациях по пеленанию говорится, что ноги не должны быть запеленаны вместе. Это может способствовать дисплазии тазобедренного сустава. Младенцы должны находиться в естественном положении лягушачьих лапок, и мы позаботились об этом, потому что они широкие в бедрах.

Ким: Спасибо за все это для нас! Еще один вопрос безопасности, который у нас есть, касается размеров.Вы делаете несколько размеров — как родители могут сказать, какой размер покупать?

Hana: На обратной стороне упаковки и на сайте есть отличная таблица размеров. Очень важно купить правильный размер для безопасности, и мы обращаем внимание на вес больше, чем на рост. У нас есть все: от XS для очень маленьких детей, Small для 6,5 фунтов и до 24 фунтов. Пожалуйста, не меняйте их на следующий размер, пока они не достигнут минимального веса — вам нужно убедиться, что вырез и крылья плотно прилегают.

Переход от пеленки для младенцев

Ким: Мы говорили о пеленании и безопасности, но давайте поговорим о том, когда пеленание больше небезопасно и как отказаться от пеленания.

Хана: Катание на колесах — довольно важная веха для малышей. Они начинают переворачиваться в возрасте от трех до шести месяцев у доношенного ребенка. И мы получаем вопросы о направлении — катится катится. Как только они начинают показывать признаки катания, их нужно вынимать из пеленки для безопасности и развития.

Ким: Я думаю, что важно проводить много времени на животе, чтобы развивать координацию и мышечную силу для подъема головы и груди. Средний возраст, когда ребенок начинает переворачиваться, составляет от 3 до 6 месяцев у доношенных детей, что совпадает с изменениями структуры сна, когда они начинают спать глубже. Перекатывание дает нам как родителям сигнал перестать пеленать. Но мы хотим плавно переходить к ним.

Хана: Да! И у нас есть SwaddleUP 50/50. Он начинается так же, как SwaddleUP Stage 1, но крылья расстегиваются по одному.Затем они привыкают к одному — это может быть минута, несколько дней или дольше. Затем вы снимаете другой и вуаля! Вышла из пеленания. Они по-прежнему оказываются в плотно прилегающем спальном мешке, так что они все еще чувствуют ощущение пеленания. Гораздо проще, чем не пеленать. Вот короткое видео об этом.

Ким: Одна вещь, которую вы сказали мне, которая соответствует моему мягкому подходу ко сну, заключалась в том, что для чувствительных детей вы можете снять крыло, когда ребенок спит.

Хана: Некоторые младенцы более чувствительны к изменениям.Если они сопротивляются, уложите ребенка спать. Оставайтесь в комнате, чтобы убедиться, что они в безопасности, а когда они заснут, аккуратно снимите крыло.

Отдельные шпалы

Ким: Когда младенцев полностью пеленают, и они слишком велики для 50/50, у вас есть что-нибудь еще?

Хана: Этап 3 предназначен для самостоятельного сна. Это спальный мешок с застежкой-молнией, и, как и другие, он имеет такой размер, что не сжимается вокруг лица. Он поставляется в летнем и переходном весе и имеет вентиляционные отверстия на молнии для охлаждения.У самого легкого даже низ регулируется по длине!

Ким: Замечательно! Итак, если бы вам нужно было подытожить ваши основные пункты безопасности и особенности линии SwaddleUP, что бы они назвали?

Хана: Я бы сказал,

  1. Положение с поднятыми руками отлично подходит для самоуспокоения
  2. Переход при первых признаках качки, вероятно, 3-6 месяцев
  3. Пожалуйста, вообще ничего не кладите в кроватку — одеяла, игрушки, бортики и т. д. Они не могут держать их подальше от лица до года.
  4. Не перегревайте ребенка.
  5. Порадуйте своих малышей!

Ким: Большое спасибо!

Товары LoveToDream были протестированы на безопасность и изготовлены с любовью, включая закрытые молнии, не раздражающие швы, совместимость с колясками и вентиляционные отверстия. Они сделаны из натуральных тканей с небольшим растяжением и протестированы на отсутствие вредных химических веществ или внутренних краев, которые могут раздражать кожу ребенка.
Товары доступны в магазинах и в Интернете, в том числе на сайте www.Lovetodream, Target, Buy Buy Baby и Amazon.

Ребенок спит с руками за головой

— Нужна помощь, чтобы избавиться от этого упрямого груза? —

EXI-pure System — это проверенная онлайн-программа фитнеса для беременных и каждого этапа материнства. Начать сейчас —

Вы пытаетесь выяснить, почему ваш ребенок спит, заложив руки за голову?

Добро пожаловать в родительский клуб, где вы наблюдаете за действиями вашего ребенка и ставите под сомнение все, даже когда он спит.

Иногда это что-то милое; в других случаях это действие, которое вы едва можете понять.

Нравится их поза для сна. Почему они спят с руками за головой? Это нормально?

Оттолкнуть их назад или позволить ребенку спать так, как ему нравится?

Несмотря на то, что в этой позе ваш ребенок выглядит более очаровательно, может ли что-то пойти не так?

Ваше беспокойство оправдано; дети с большей вероятностью умрут от синдрома внезапной детской смерти (СВДС), когда они спят, положив руки на себя, по сравнению со сном, держа руки по бокам.

Почему ваш ребенок спит, заложив руки за голову

1. Ваш ребенок придумал положение для сна

Вы можете спать по-разному, повернув руки по-разному.

Но, как и взрослым, детям тоже надоедает одно положение для сна, и они экспериментируют с новым положением, чтобы обеспечить максимальный комфорт и улучшить сон.

Если вы обнаружите, что ваш ребенок спит в этом положении, поймите, что он хочет лучшего сна, и если вы хотите изменить его из соображений безопасности, убедитесь, что ему удобно спать.

2. Это знак утешения

Как если бы вы наслаждались солнечным днем ​​на пляже, возможно, это то же самое, что чувствует ваш ребенок в своей кроватке.

Поскольку младенцы не могут использовать подушки из-за риска удушья, они могут прибегать к помощи рук, чтобы поддерживать себя для комфорта.

Однако, как советует Американская академия педиатров, ребенок спит с руками за головой опасен для вашего ребенка.

Небольшой наклон головы немного перегибает трахею, затрудняя дыхание.

Кроме того, поскольку младенцы не могут переворачиваться, они, вероятно, будут испытывать гипоксию, задохнуться и умереть от СВДС.

3. Положение во сне является рефлексом

Когда младенцы находятся в утробе матери, они рефлекторно реагируют на шум или свет. Т

он рефлекторно разгибает конечности, пальцы ног и пальцы, а также вытягивает шею и позвоночник. Если вашему ребенку меньше шести месяцев, он, вероятно, еще не потерял рефлекс.

Ребенок будет реагировать на шум и свет во время сна вытягиванием конечностей и шеи; таким образом, руки найдут путь к голове.

Как только они расслабятся, руки останутся над головой, и ребенок продолжит спать в этом положении.

Если вашему ребенку больше шести месяцев и у него все еще есть рефлекс Моро, обратитесь к педиатру, чтобы проверить, достиг ли ребенок вехи, и решить любые проблемы.

Однако недоношенные дети будут иметь более продолжительные рефлексы примерно на время, которое они провели до срока.

4. Дети часто спят, заложив руки за голову.

Младенцы могут спать только на спине, пока их тела не разовьются и не смогут переворачиваться.

Таким образом, сон с руками за головой является наименее непопулярным положением для сна среди взрослых. Тем не менее, это единственный вариант, который есть у детей младше четырех месяцев.

Таким образом, если ваш ребенок спит, заложив руки за голову, это подтверждает, что он младенец.

Пока ваш ребенок безопасно спит в кроватке, наслаждайтесь положением для сна, пока оно длится.

Достаточно скоро они смогут переворачиваться и принимать позу для сна взрослых.

Прочитайте соответствующую публикацию: Ребенок спит лицом вниз на матрасе

Тебя это должно волновать?

Вероятно, нет.Иногда дети спят, заложив руки за голову, потому что им так удобно или они пробуют это сделать.

Однако не исключено, что не стоит следить за тем, где и как спит ваш ребенок.

Это поможет вам снизить вероятность СВДС, что довольно распространено.

Сон с поднятой головой на руках представляет значительный риск, если это делается в течение длительного времени или по привычке.

Если ваш ребенок привык спать, сделайте дополнительный осторожный шаг и научите его класть руки в стороны.

 

Обычно есть причина, по которой ребенок спит, заложив руки за голову.

Возможно, это рефлекс Моро, ваш ребенок, вероятно, переключился на новую позу для сна, чтобы лучше спать, чувствовать себя более комфортно, и это часть детских поз для сна.

Однако спать, когда руки являются головой, опасно, так как у ребенка повышенный шанс умереть от СВДС.

Поэтому избавьтесь от привычки и приучите ребенка спать с прямой головой, чтобы уменьшить перегиб трахеи и облегчить дыхание.

 

Иеша — любящая мать двоих прекрасных детей. Она активный родитель, который любит приключения в помещении и на свежем воздухе со своей семьей. Ее миссия — делиться практическими и реалистичными советами по воспитанию детей, чтобы помочь родительскому сообществу стать сильнее.

Нужна помощь, чтобы избавиться от этого упрямого груза?

EXI-pure System — это проверенная онлайн-программа фитнеса для беременных и каждого этапа материнства, направленная на предродовой и послеродовой уход.

Медицински доказано, что EXI-pure предотвращает и лечит все типы мам, которые хотят дать толчок своему телу.

(На самом деле, Кейт Миддлтон, герцогиня Кембриджская, как сообщается, использовала EXI-pure, чтобы восстановить размер своего тела после родов)

Возьмите дело в свои руки для более быстрых результатов. Смею вас попробовать! Узнайте больше здесь

У ребенка холодные руки во сне: как одевать ребенка ночью

Вы замечаете у ребенка холодные руки во время сна? Трудно сказать, верно? Разве не было бы здорово, если бы в отношении самых важных вещей в жизни наши новорожденные младенцы могли каким-то образом сообщать нам о своих потребностях?


Конечно, они плачут, но кто скажет, что означает каждый отдельный крик? И поскольку вы не уверены, мы готовы поспорить, что вы будете искать своего ребенка повсюду, чтобы выяснить, что беспокоит вашего маленького самородка, чтобы вы могли это исправить.

То же самое относится и к температуре вашего ребенка. Вам придется немного поискать, пощупать и пощупать, чтобы выяснить, слишком ли жарко или холодно вашему ребенку, потому что, честно говоря, простое ощущение его ног или рук не поможет.

Итак, для всех вас, мам и пап, которые отчаянно хотят знать, как сделать так, чтобы вашему ребенку было максимально комфортно в жаркую и холодную погоду ночью, эта статья для вас!

Нормально ли, что у младенцев холодные руки?

Так нормально ли, что у младенцев холодные руки?

Ну, собственно, так и есть!

Поскольку кровообращение у младенцев и новорожденных часто плохое, можно ожидать, что руки и даже ноги вашего малыша будут временами мерзнуть.

На самом деле, вы можете быть встревожены, узнав, что ножки вашего ребенка могут даже приобрести слегка синеватый оттенок, несмотря на то, что в комнате может быть комфортно тепло. Это совершенно ожидаемо, и, как правило, не о чем беспокоиться.

Однако следует беспокоиться о том, не слишком ли жарко или холодно вашему ребенку. Любой из них потенциально может привести к заболеванию и потенциально может оказать серьезное влияние на здоровье вашего малыша, например, указать на лихорадку у ребенка .Но это нельзя оценить, только потрогав руки и ноги вашего ребенка.

Вместо этого положите руку ему на верхнюю часть спины или коснитесь его или ее обнаженной груди или живота. Он чувствует себя горячим, холодным или в самый раз?

Приспосабливайтесь к ребенку в соответствии с ощущениями этих частей тела, но обязательно руководствуйтесь здравым смыслом. Если ваш ребенок покраснел, потеет или тяжело дышит, это четкий сигнал о том, что вашему ребенку слишком жарко и его одежду нужно поправить. Мокрые волосы и крошечные шишки на лице или теле вашего ребенка также могут быть признаком того, что ему слишком жарко, поскольку шишки часто являются признаком тепловой сыпи.

Кроме того, следите за температурой в помещении. Вообще говоря, младенцы чувствуют себя лучше всего при температуре 20-22 градуса по Цельсию.

Как согреть руки ребенка ночью?

Прежде чем углубляться в то, что ребенку следует надевать для сна и во что одевать его на ночь, мы в Yellodoor считаем, что не менее важно выяснить, чего НЕ делать.

Каким бы нелогичным это ни казалось, никогда не пытайтесь надевать зимнее снаряжение, такое как шапки и пальто, на ребенка, пока он спит.Это может помешать безопасному сну и увеличить риск синдрома внезапной детской смерти или СВДС из-за перегрева или удушья.

Тем не менее, бывают случаи, когда уместны мягкие и тонкие варежки для новорожденных, предназначенные для того, чтобы ребенок не царапал лицо. При условии, что они легкие и специально разработаны для новорожденных, это может быть нормально, если вы не хотите, чтобы руки вашего ребенка мерзли всю ночь.

Просто убедитесь, что вашему ребенку не слишком жарко, и что они остаются на его или ее руках, чтобы предотвратить дополнительный риск.

Как одеть ребенка для сна

Одевая ребенка для сна, сначала нужно оценить место, где он будет спать или дремать.

Кажется, он сильно нагревается? Холодный? В определенное время становится теплее, а затем постепенно остывает с течением времени? Все это сыграет ключевую роль в том, как вы оденете своего малыша.

Вы также можете инвестировать в радионяню , которая имеет функцию комнатной температуры, чтобы вы могли легко контролировать окружающую среду и соответствующим образом регулировать вашего ребенка.

Но, по большому счету, один из лучших способов определить, жарко или холодно вашему ребенку, — это оценить собственный уровень комфорта.

Если вам обычно не слишком жарко или слишком холодно по сравнению с большинством других людей в комнате, вы можете заметить, что если в комнате слишком холодно для вас, то, вероятно, слишком холодно и для вашего малыша. Таким образом, если у вас есть одеяло, вашему ребенку, скорее всего, тоже понадобится переносное одеяло. Если на вас надеты носки, вашему ребенку, вероятно, они тоже понадобятся.

Руководство по температуре для одевания младенцев

Чтобы еще глубже понять, во что одевать новорожденного для сна, воспользуйтесь следующей информацией о том, сколько слоев одежды следует одеть для ребенка в зависимости от температуры в комнате:

  • Прохладный: 16–18 градусов Цельсия: пеленка или одеяло, жилет с длинным рукавом, пижама с длинным рукавом
  • В самый раз: 19–21 градус Цельсия: пеленка или одеяло, которое можно носить, жилет с короткими рукавами, пижамы с длинными рукавами
  • Тепло: 22 градуса Цельсия или выше: пеленка или одеяло и жилет с короткими рукавами или пижама

Признаки того, что ребенку холодно ночью

После всего сказанного и сделанного вы можете обнаружить, что вашему ребенку по-прежнему становится либо слишком жарко, либо слишком холодно по ночам.Касаясь его или ее спины, шеи и груди и наблюдая за такими признаками, как дрожь, посинение губ или пот, вы можете начать стягивать слои или добавлять их, в зависимости от необходимости.

Думаете, у вашего малыша простуда или лихорадка из-за переохлаждения ночью? Узнайте наверняка, используя термометр (например, в нашем наборе для ухода за ребенком ) или следуя практическим советам, чтобы лучше понять, что делать, когда ваш ребенок плохо себя чувствует.

У ребенка холодные руки во сне: знание того, что делать, может обеспечить спокойный ночной отдых вашему малышу

Подводя итог, можно сказать, что крайне важно, чтобы вашему ребенку было комфортно в течение всей ночи.Температура может быть даже причиной того, что ваш ребенок не спит ночью . Поскольку ваш ребенок не может говорить сам за себя, крайне важно, чтобы вы знали, как оценить уровень комфорта вашего ребенка.

Никогда не используйте руки или ноги в знак того, что вашему ребенку слишком жарко или холодно в одиночестве. Вам нужно будет обратить внимание и на другие факторы, чтобы принять это решение.

Имейте также в виду, что в большинстве случаев лучше быть слишком холодным, чем слишком жарким. Тем не менее, использование монитора комнатной температуры , термометра для детской комнаты или использование себя в качестве манометра очень поможет вам принять обоснованное решение о том, как одевать вашего ребенка ночью.

СОПУТСТВУЮЩИЕ ПРОДУКТЫ:

Почему я сжимаю кулак во сне?

Младенцы обычно сжимают кулачки перед тем, как заснуть, а затем начинают ослаблять их после засыпания. А как же мы, взрослые? Почему мы сжимаем кулак во время сна? Возможно, это было из-за сна, но могут быть и другие факторы, почему вы сжимаете кулак во время сна. Давайте взглянем.

причины, по которым вы сжимаете кулаки во сне

Хорошая новость заключается в том, что в большинстве случаев сжимать кулаки во сне совершенно нормально.И в большинстве случаев вызывает лишь некоторый дискомфорт при пробуждении, а не нарушение сна. Сон — это время, которое ваш мозг должен обработать эмоции и сохранить воспоминания о прошедшем дне. Так что, если у вас только что был напряженный день или он приближается, может быть совершенно нормально увидеть насыщенный событиями сон (о драке или преследовании) и проснуться со сжатыми кулаками. Однако, если ваши симптомы часто повторяются или вы начинаете просыпаться с болью и отеком в руках, возможно, пришло время рассмотреть другие причины.

• Эмоциональное беспокойство или стресс

Последние теории установили связь между сжиманием кулаков и бруксизмом — сжиманием и скрежетом зубов. Исследования показали, что оба движения активируют сенсомоторную кору головного мозга. Более 70% случаев бруксизма связаны с периодами повышенной тревожности и стресса. Итак, если вы испытываете длительный период сжимания кулаков, вам, возможно, следует посмотреть, не испытываете ли вы сильного стресса.

• Физическое напряжение, напряжение или боль

Возможно, вы поднимали тяжести (что требует крепкого хвата) или у вас появились боли в пояснице.В любом случае физическое напряжение, напряжение и боль могут прямо или косвенно проявляться в ваших руках. Посмотрите, есть ли какие-либо недавние изменения в вашем образе жизни, которые могут быть способствующим фактором. Если вы увеличили физическую нагрузку, следите за тем, чтобы не пить воду, так как обезвоживание может вызвать мышечные спазмы.

• Некоторые лекарства

Известно, что препараты холестерина

вызывают мышечную боль и спазмы, известные как мышечная боль, вызванная статинами. Это состояние вызвано повышением уровня креатинкиназы в кровотоке и чаще поражает женщин.Также известно, что антидепрессанты вызывают боли в суставах и мышцах. Если у вас были какие-либо недавние изменения в ваших лекарствах, это может быть фактором.

• Основные медицинские условия

Эпилепсия, ревматоидный артрит и шизофрения связаны со сжатыми кулаками, однако эти состояния проявляются как днем, так и ночью. И хотя бруксизм был связан с апноэ во сне, до сих пор не было установлено никакой связи между апноэ во сне и сжиманием кулаков.

вещи, которые вы можете сделать

Несмотря на то, что продолжают появляться новые исследования, есть несколько шагов, которые вы можете предпринять, чтобы попытаться облегчить свои симптомы.

• Документировать любые изменения

Как и в случае с любыми изменениями в вашем здоровье, небольшая детективная работа всегда может иметь большое значение. Попробуйте вспомнить, когда вы начали сжимать кулаки, если вы внесли какие-либо изменения в свой рацион, лекарства или другие процедуры.

• Снижение стресса

Уменьшение стресса является ключом к облегчению многих заболеваний.Постарайтесь расслабиться перед сном, чтобы настроиться на правильный сон. Попробуйте медитацию, глубокое дыхание, успокаивающую музыку или теплую ванну.

• Снижение стимуляторов

В это время постарайтесь уменьшить потребление кофеина, никотина и сахара.

• Попробуйте Магний

Магний является естественным мышечным релаксантом и помогает снять мышечную ригидность и судороги во время сна. Проконсультируйтесь с врачом, чтобы подобрать правильную дозу и убедиться, что ее можно принимать с другими лекарствами.

• Избегайте обезвоживания

Поскольку обезвоживание может вызвать мышечные судороги, убедитесь, что вы соблюдаете водный режим и получаете электролиты. Просто убедитесь, что вы не пьете слишком много перед сном, иначе вы будете часто просыпаться, чтобы сходить в туалет.

• Держитесь за Объект

Некоторые спящие находят временное облегчение, держась за какой-нибудь предмет во время сна, например, за мячик или подушку.

Может ли сжатый кулак во сне быть полезным для вас?

Есть хорошие новости, о которых стоит знать.Есть признаки того, что сжатый кулак во время сна действительно полезен. Исследования показали, что сжатие кулаков помогает нам лучше справляться с физическим или эмоциональным дискомфортом и даже дает нам чувство контроля и силы.

Центр сна Джексонвилля

Если вы не можете уснуть из-за того, что сжимаете кулаки, возможно, пора обратиться к специалисту.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.