Попой кверху поза: Поза «попой кверху»- ради чего всё? — 15 ответов на Babyblog

Содержание

Почему ребенок спит на животе с приподнятой попой кверху?

Маленькие детки для сна выбирают самые разнообразные и необычные позы. Многие считают позу попой кверху, когда ребенок спит на четвереньках, опасной для здоровья. Психологи считают сон кверху попой своеобразным показателем упрямства малыша. Важно разобраться, чтобы понять стоит ли беспокоиться. Родители могут паниковать, поскольку выглядит такое положение малыша весьма экзотично, но педиатры в целом не видят опасности. Новости и слухи об этой позиции во сне самые разные, многие родители очень тревожатся, когда малыш во сне переворачивается на животик.

Ребенок спит попой кверху.

Почему дети спят попой вверх

Психологи утверждают, что поза попой кверху — признак протеста. Ребенок часто так засыпает после долгих капризов, а также после сильной усталости. Для родителей это признак что ребенку не нравится время, когда его уложили спать или место для сна. Возможно, есть проблемы во взаимоотношениях. На это может указывать крепко сжатый кулачок.

Расшифровка с точки зрения психологии считается актуальной, если ребенку больше двух лет. До этого возраста любая поза имеет чисто физиологическое происхождение. В этой позе лучше отходят газы. Педиатры считают — если нет проблем со сном, с общим состоянием здоровья, то любая комфортная малышу поза является нормой.

Специалисты заметили, что поза попой кверху характерна для крупных и упитанных детей. На животе таким крохам спать не рекомендуется, поскольку, если ребенок всегда спит попой кверху, идет излишняя нагрузка на позвоночник.

В чем опасность сна на четвереньках

Основная опасность сна на четвереньках в том, что по статистике большинство детей, умерших от синдрома внезапной смерти, спали именно попой кверху. При этом малыши по факту признаны абсолютно здоровыми.

Причиной стали несколько факторов:

  • кроха спал на животе;
  • младенца мучил насморк или просто заложенность носа, которая мешает дышать;
  • пониженная влажность воздуха в детской комнате;
  • кроха младше трех месяцев;
  • матрас недостаточно жесткий.

Чтобы не подвергать малыша риску следует внимательно следить за микроклиматом в комнате. Воздух должен быть достаточно влажным, а матрас у младенца — жестким. Если у малыша заложен нос, а он привык спать на четвереньках, то родители должны находиться рядом. Так они смогут повернуть головку младенца, если у него затруднено дыхание. Обычно ближе к году малыш сам способен поворачивать головку и контролировать свое телоположение. Поэтому опасность есть только до трех, реже до 6 месяцев.

Также педиатры считают, что постоянный сон на четвереньках с оттопыренной попой может отрицательно повлиять на работу сердечно-сосудистой системы в будущем. Также нельзя разрешать спать младенцу на четвереньках, если хотя бы один из родителей курит (даже на балконе).

Плюсы сна на животике

Когда малыш спит на животе, приподняв попу, это благотворно влияет на нормально развитие тазобедренного сустава. Кроме того есть и другие очевидные плюсы такой позы:

  • Ребеночка в положении на четвереньках не так часто мучают кишечные колики. Пока он спит на четвереньках, газы отходят лучше, за счет массажа коленками. Весь желудочно-кишечный тракт начинает работать более активно. Некоторые малыши меняют свое привычное положение именно на сон с подогнутыми ножками именно, когда младенца мучают колики. Поэтому при смене привычной позиции на положение на четвереньках родителям стоит обратить внимание на работу ЖКТ.
  • По данным статистики и большинства специалистов, младенцы, спящие на четвереньках, по возрасту держат головку раньше и более уверенно.
  • Если ребенок срыгнет, то нет опасности, что он захлебнется. При попадании срыгиваний в дыхательные пути есть риск возникновения абсцессов, асфиксии, аспирационной пневмонии.
  • Ребенок меньше двигает ручками, что способствует крепкому и здоровому сну.
  • Лучше происходит кровоснабжение головного мозга.
  • Младенец не задирает голову в связи с младенческим гипертонусом.

Будить и переворачивать младенца не стоит. Просто родителям нужно прислушаться к дыханию. Если младенец не стонет, не кряхтит, а сон глубокий и дыхание ровное — не нужно трогать малыша. Потом будут проблемы с его засыпанием.

Плюсы сна на животике.

Можно дли новорожденному и месячному ребенку спать на животе, подогнув под себя ножки

Данная поза имеет достаточное количество преимуществ, но есть и противопоказания. Не рекомендуется спать на четвереньках с подогнутыми ножками младенцам с:

  • неврологическими патологиями;
  • нарушениями работы сердечно-сосудистой системы, с врожденными пороками сердца;
  • болезнями желудка;
  • воспалительными процессами мочевого пузыря;
  • выраженным гипертонусом мышц.

При наличии таких болезней стоит проконсультироваться с педиатром по поводу наиболее комфортной и безопасной позы во сне.

Для того, чтобы сон был безопасным необходимо соблюдать ряд условий:

  1. До года не стоит использовать подушку. Некоторые врачи считают, что без нее можно обойтись и до трех лет.
  2. В кроватке или манеже, где спит младенец не должно быть лишних предметов и игрушек.
  3. 10 минут после кормления младенца нужно подержать в вертикальном положении и только потом укладывать спать.
  4. Поддерживать влажность в комнате на уровне 50-70%.
  5. Регулярно чистить носовые проходы малыша, чтобы ему легче дышалось.

При соблюдении всех условиях поза не будет иметь значения.

Поза сна как сигнал самочувствия малыша

Одно дело, когда ребенок постоянно спит в одной позе, совсем другое — если поза меняется в течение ночи. В зависимости от того, в какой новой позе спит малыш можно судить о его самочувствии.

Ребенок поменял любимую позу на положение попу кверху. Это означает, что у малыша газики, возможно, была травма головы. Часто младенцы ложатся в данную позу при заложенном носе.

Если младенец вдруг начал спать на спине широко раскинув руки, хотя раньше так не спал— сигнал о проблемах с органами дыхания.

При смене привычного положения во сне на неудобную или непривычную позу следует понаблюдать за младенцем. Если он стал капризничать, плохо кушает, беспокойно спит — нужно обратиться к врачу.

Этапы взросления отражаются в позах

Характерная поза вырабатывается строго индивидуально. Обычно к трем месяцам малыш определяется в первый раз. До этого укладывают малыша родители. В 3 месяца младенец начинает экспериментировать с позами, поскольку потихоньку начинает овладевать своим телом.

В первый год жизни положение тела часто меняется, малыш может двигаться во сне, переворачиваться, менять положение в течение ночи несколько раз.

К семи годам характер уже сформирован и есть основная любимая поза для сна.

Следующим этапом взросления является половое созревания. В этот период у подростка часто меняется привычная позиция для сна. Кстати, когда сложный период у подростка проходит, он может вернуться в привычную позу для сна.

Самой проблематичной считается поза «калачиком». Чем больше ребенок скручен, тем большие проблемы его волнуют. Часто в таком положении подростки еще и одеялом накрываются. Это должно заставить родителей задуматься и присмотреться к своему ребенку.

Мнение доктора Комаровского о сне на четвереньках

Известный педиатр доктор Комаровский в своих рассуждениях и книгах много уделяет времени вопросу детского сна. По поводу положения младенца во сне доктор обращает внимание на комфортные условия сна. Это наиболее важный фактор. Если сон ребенка на четвереньках не доставляет ему хлопот, он спокоен и не переворачивается по несколько раз за ночь, то беспокоиться не стоит.

Важно, чтобы в комнате была правильная температура и нужная влажность. Если в помещении слишком жарко, душно, сухо и накурено, то спать на четвереньках опасно и вредно для здоровья.

Если негативных факторов нет, то сон попой кверху становится более крепким, проще отходят газы, развивается тазобедренный аппарат.

Признанный многими родителями педиатр Комаровский, как и многие врачи придерживается мнения, что младенец может спать попой кверху, если он абсолютно здоров и в кроватке постелен жесткий матрас.

Если спящий малыш спит попой кверху, это выглядит забавно и иногда пугает родителей. Но у такого положения тела есть свои преимущества. Особенно это полезно для крох, у которых часто возникают газики и кишечные колики. Если малыш не крутится во сне и не капризничает, значит ему вполне комфортно и переживать не стоит. Задача родителей — создать комфортные условия в детской комнате с подходящей температурой и влажностью. Из кроватки нужно убрать все игрушки, а также постелить жесткий матрас.

Почему ребёнок спит на четвереньках? | Вечные вопросы | Вопрос-Ответ

Отвечает педиатр, доктор медицинских наук, профессор Лев Хахалин

Мы говорим о привычной, любимой позе сна, верно? Если ребенок здоров, глубоко спит 3–4 часа подряд, не вскрикивает, не плачет, не вертится – с ним все в порядке. Оттопырив попку, на четвереньках спят множество здоровых детей, мальчиков и девочек, у меня сложилось впечатление, что это характерно для крупных детей.

А вообще здоровая малышня спит в самых разнообразных позах. И обычно педиатры отмахиваются от вопросов, подобных вашему, дескать, какие пустяки беспокоят родителей! Однако детские психологи считают такие вопросы совсем не пустячными и даже берутся трактовать эти позы. И хотя я не убежден в верности их трактовок, попробуйте посмотреть на привычную позу сна вашего сынишки глазами этих психологов.

Итак, пока малыш спал на животе, он демонстрировал свою подчиненность обстоятельствам, неуверенность в своих силах, свою зависимость от вас. С точки зрения педиатров – это хорошая поза, она помогает правильному развитию тазобедренных суставов, согревает и массирует животик. У части детей сон в такой позе становится любимым на годы.

Со временем такие дети начинают спать на боку, психологи считают, что сон в такой позе – признак умиротворения и подчиненности, покладистости характера.

Вариант позы сна вашего сына: на четвереньках попкой вверх – психологи трактуют как позу преодоления препятствий, сопротивления, упрямства, малыш «идет буром», ему что-то не нравится во взаимоотношениях с окружающим миром и скоро он в той или иной форме попробует переделать мир под себя. Возможно, это прорезался его будущий характер: упрямый и самостоятельный. Похоже на правду?

Есть еще две типичные для малышни позы сна. Если малыш привык спать на спине, раскинув ножки и закинув ручонки за голову – ему хорошо, он расслаблен и всем доволен, он чувствует себя в безопасности. Жаль, но немногие малыши старше 6 месяцев демонстрируют эту умильную позу. А вот свернувшись во сне калачиком, малыш подает сигнал о своей тревоге, неуверенности – он хочет возврата в утробу мамы, защиты и безопасности.

Смотрите также:

Позы человека во время сна раскрывают его характер :: Общество :: РБК

Психологи пришли к выводу, что основные позиции человека во время сна раскрывают его характер, взгляды на жизнь и другие психологические особенности. Всего было выявлено четыре основных постельных позы: "эмбрион", или "зародыш", "бревно", "жаждущий" и "свободное падение". Об этом пишет Daily Telegraph.

Фото: Depositphotos

Такое исследование было проведено Робертом Фиппсом, экспертом по языку тела, который опросил 1 тыс. британцев. По его словам, позы людей во время сна позволяют выяснить, насколько тяжелый был у человека день, насколько высок уровень его тревожности, а также в какой степени он контролирует свою жизнь.

Р.Фиппсу пришел к выводу, что больше половины взрослых британцев спят в позе эмбриона, то есть на боку, свернувшись калачиком и подтянув колени к туловищу.

Благодаря этой позиции люди погружаются в так называемую зону комфорта, где отдыхают от стресса, пережитого за день. Чем ближе колени придвинуты к туловищу и чем ниже опущена голова, тем глубже спящий уходит в зону комфорта.

Это самая правильная поза для того, чтобы максимально восстановиться за ночь. Такие люди, как правило, являются добросовестными, рациональными и любят, чтобы все было на своих местах, однако они слишком часто беспокоятся. Р.Фиппс предупреждает "эмбрионов", чтобы они не слишком глубоко погружались в зону комфорта, иначе они чересчур расслабятся и не смогут адекватно реагировать на происходящее днем.

Следующая популярная поза - "бревно". При такой позиции человек лежит на боку, вытянувшись в струнку. Таких людей-"бревен" эксперт описывает как жестких, неуступчивых, упрямых, властных и замкнутых. Р.Фиппс советует им больше расслабляться во время сна и давать мышцам отдых.

Позы сна влюбленных и их значение

Немногим известно, что совместный сон, а точнее позы супругов, могут многое рассказать о них и их отношениях. Дело все в том, что человек во сне не контролирует свои телодвижения, и за все отвечает его подсознания.

Так, мозг и тело начинают работать как цельный механизм, они активно проявляют себя с помощью языка поз и жестов. Безусловно, позы могут указать не только на проблемы в отношениях, но и на проблемы со здоровьем

Так, например, позы на боку при выборе неудобных кроватей ведут к болям в шее, плечах и спине. Чтобы таких проблем не было, выбирайте качественные и комфортные матрацы, и средней жесткости подушки.

Ниже рассмотрены основные позы сна пары и описано их значение

Лицом друг к другу

Такая поза, когда муж и жена спят лицом друг к другу с переплетенными руками и ногами, в основном, встречается у молодоженов. Потому что данная поза, хотя и не удобна для сна, зато в ней любящая пара способна почувствовать глубокую физическую и эмоциональную близость. Для молодых не так важно, насколько им удобно спать, главное, быть единым целым.

Кстати, нужно отметить, что такая поза встречается иногда и у супругов с большим стажем. Значит, в эти моменты они переживают какой-то новый взрыв чувств, благодаря чему их отношения становятся более крепкими и сплоченными.

Спина к спине

У большинства пар новизна чувств со временем угасает, уступая место взаимопониманию и нежности. Тогда на смену страсти приходит безмятежная и спокойная любовь.

Муж с женой уже не так сильно нуждаются в присутствии друг друга и могут дать себе и партнеру больше свободы. Это проявляется и в их позе сна.

Положение тел спина к спине характеризует начало более глубокой стадии отношений, когда первое место занимают благодарность и доверие.

«Стульчиком»

Это положение тел, когда супружеская пара спит в позе «стульчик», то есть спина к груди и прижаты друг к другу вплотную с симметрично согнутыми ногами.

Она характерна для первых двух-трех лет совместной жизни, когда жена и муж близки друг с другом.

Поэтому, если вы перешагнули этот рубеж, но спите до сих пор в данной позе, это означает, что брак ваш очень крепкий, почти идеальный.

Щека прижата к груди

Поза, когда муж спит на спине, а жена прижимается щекой к его груди, очень распространена у влюбленных.

Это говорит, прежде всего, о любви, нежности и сплоченных отношениях.

Если вы спите с вашей половинкой именно в такой позе, значит брак ваш крепкий и счастливый, с многообещающим продолжением и хорошим концом.

«Я тебе не помешаю»

Это поза, когда один из партнеров спит, раскинувшись свободно на кровати, чаще всего в позе «звезды» и занимает практически все свободное место, а второй «пристраивается» на краешке.

Это означает, в основном, грубость и тиранство в отношениях и именно спящий свободно является тираном.

Отвернувшись друг от друга

Это, когда жена с мужем спят спиной друг к другу, отодвинувшись при этом каждый в свою сторону, и не прикасаются друг к другу, говорит о том, что они недавно поругались.

В таком случае ничего страшного нет, ведь ссора – это не навсегда. Ну а если эта поза повторяется не одну ночь и уже вошла в привычку, стоит задуматься о том, что у вас происходит в отношениях.

Может в них присутствуют какое-то эмоциональное напряжение, разногласие или непонимание.

Если вы узнали свою пару в одной из представленных положительных позах для сна, вам нечего бояться в отношениях. Если же поза для сна не идеальна, значит вашим отношениям нужна помощь.

Поработав над собой вы, скорее всего, успеете вовремя их спасти, и тогда вы со своей второй половинкой будете засыпать уже в совершенно других позах – приятных, гармоничных и страстных.

В какой позе нельзя спать?

Качество отдыха ночью напрямую зависит не только от того, на какой кровати спите, но и в какой позе.

У каждого человека есть любимая поза для сна. Кому-то лучше всего спится на боку с рукой под щекой, другим нужно лежать на спине, раскинув руки, третьи обожают спать на животе. По мнению ученых, не все эти позы полезны для здоровья. Некоторые из них не только не дадут организму отдохнуть, но и могут прибавить проблем со здоровьем.

В первую очередь, это любимая многими поза – на боку. По словам медиков, лежа на правом боку, человек рискует познакомиться с неприятным заболеванием – изжогой, а на левом – дает лишнюю нагрузку на сердце. В результате долгого лежания в такой позе часто сбивается ритм сердца, головной мозг недополучает кислород. Как итог – утром человек жалуется на головную боль и чувство разбитости.

Самая вредная поза для сна – на животе. Особенно для тех, кому уже исполнилось 40 лет. Лежа лицом вниз можно серьезно ускорить процесс старения кожи. Обычно любителей спать на животе можно легко узнать по глубоким морщинам на лице по утрам. К вечеру они, конечно, сгладятся, но все равно, приятного от таких «украшений» мало. Особенно женщинам. Кроме того, такая поза гарантирует появление хронических болей в области позвоночника, поясницы и в шее.

Если ваш близкий человек уснул сидя, как бы вам ни было жалко его будить, лучше это сделать и помочь пройти до кровати. Потому что спать сидя – значит, не щадить межпозвонковые диски. Они и так устали за целый день, так дайте им возможность хотя бы ночью отдохнуть. Такая поза опасна еще и тем, что может спровоцировать возникновение отеков во сне.

Любимая многими поза эмбриона не позволяет мышцам полностью расслабиться. Особенно страдают позвоночник и шея. Для женщин поза эмбриона опасна тем, что оказывает давление на грудь и диафрагму.

По мнению ученных, идеальная поза для сна – на спине. Но и здесь некоторых из нас ждет неприятный сюрприз, так как появляется храп, который будит всех вокруг. Кроме того, кто сам издает эти громкие звуки.

Спи, моя радость, усни, илиО чём может рассказать поза спящего ребенка



Оказывается, поза спящего человека может рассказать о его психологическом состоянии! Итак, ребенок уснул, посмотрите внимательно на его позу.

Лежит на спине в центре кровати, руки и ноги раскинуты, расслаблены. Руки по бокам или на уровне головы, могут быть немного согнуты в локтях. Голова слегка запрокинута. Поза "открытая", так спят младенцы, и не зря. Такая поза говорит о душевном комфорте, ребенку хорошо и уютно в окружающем его мире, он уверен в себе и в близких.

На боку - еще одна хорошая поза: колени слегка согнуты, руки под щекой или слегка согнуты, конечности лежат симметрично. Такая поза говорит о физиологическом комфорте, ощущении надежности, уравновешенности. Ребенок вполне приспособлен к условиям окружающего мира.

На животе, ноги вытянуты, руки по бокам или на уровне, выше головы. Поза рассказывает о ранимости и уязвимости ребенка. Он не любит неожиданностей, старается контролировать (скрывать) свои эмоции. Сон в такой позе по диагонали кровати говорит о еще большем стремлении ребенка защититься от внешнего мира.

На коленях: ребенок поджимает ножки, голова оказывается ниже, попа - выше. Эта поза - сигнал протеста. Либо ребенок до последнего сопротивлялся засыпанию, либо не согласен с каким-то жизненным событием.

"Калачиком": поза на боку, лицо спрятано, руки и ноги поджаты, ребенок может укутываться или накрываться с головой одеялом. Такая поза - признак высокой тревожности, беспокойства, незащищенности, ранимости, стремление спрятаться от проблем и неприятностей. Чем больше "сжата" фигура, тем сильнее эмоциональное напряжение.

Другие особенности поз:

• ребенок как будто ухватывается ногами за постель - признак сопротивления жизни;

• ноги сильно подогнуты в любой позе - не позволяет себе расслабиться, как будто готов проснуться и сразу бежать;

• руки, сжатые в кулаки, в замок - знак обороны;

• одна рука расслаблена, другая сжата - возможен конфликт с кем-то из окружающих;

• ребенок как будто отгораживается, закрывается руками - в реальной жизни он не хочет чего-то видеть, слышать, ощущать, это поза защиты;

• ребенок, спящий в обнимку с игрушкой легкораним, эмоционален, нуждается в ласке и внимании близких.

Внимание! Перечисленные выше позы сна и их расшифровка актуальны для детей примерно от двух лет (у каждого индивидуально), т.к. до этого возраста сохраняются физиологически обусловленные позы. Например, согнутые ручки и ножки, сжатые пальчики у младенца, сон на животе у двухлетнего малыша, сон по диагонали кровати у полуторагодовалого малыша, у многих дошколят он сохраняется примерно до 5-6 лет - совершенно нормальны и не читаются как тревожные признаки.




Комментарии к статье
Спи, моя радость, усни


29.06.2006, 12:31
Елена

Очень интересно, у меня сын 4 года, спит на боку в основном, но часто закутывается в одеяло только нос наружу, даже летом в жару(потом мокрый весь как заснет), и выбирает одеяло пушистое не обязательно теплое, но что бы было мягкое. Обьясняет это что ему так нравится, может он пытается спрятаться от чего-то?


02.07.2006, 12:05
siniza

Да... А в нашей семье из поколения в поколение все спят на животе. Всегда. И при этом мы очень эмоциональные. А это противоречит статье.

Я сомневаюсь, что поза во сне о чём-то говорит. Это все-равно, что объяснять характер любимым блюдом или цветом глаз.


25.05.2007, 17:37
таня
02.10.2007, 11:19
Рита

Мне кажется, это обусловлено, скорее, комфортностью процесса сна. Во-всяком случае, поза калачиком ознозначно связана с ощущением холода, если укрыть, через некоторое время детеныш расправится, если жарко - раскинется. (Очень похоже на поведение кошек.) А может, мне просто не приходилось иметь дела с ребенком, у которого есть серьезные отклонения...


13.11.2007, 07:01
Тамара

Моя дочь (4 года) спит по-разному в течение одной ночи: на коленях, на боку, раскинувшись как младенец. И я заметила, что в садике очень многие детки, независимо от возраста, спят (или, во всяком случае, засыпают) на коленях и животе. И что, у всех проблемы? Так что все спорно


27.03.2008, 21:56
Наталья

Как помочь сыну перед сном успокоится после тяжелого "рабочего дня в детском саду".Скадок перед сном моловато.


07.06.2008, 18:12
Кита
24.07.2008, 14:23
Марина

Моя дочь спит по-разному. Я думаю, что поза спящего ребенка скорей всего говорит о текущем настроении, а вот отклонения лучше выявить и определить исходя из поведения.


06.02.2010, 23:47
tamara

спасибо за подсказку,мои внуки спят правильно.


07.10.2010, 13:05
Дарья
25.11.2011, 20:02
Irgi
01.12.2011, 07:22
Анастасия
23.01.2015, 15:51
Татьяна

Сын практически с рождения спал с нами. Поза всегда была на спине или на боку, а когда стали приучать спать отдельно, то удивились тому, что сын стал спать попой к верху, а если брали к себе, то опять спал на спине. Я думаю в нашем случае все совпало. Сейчас он более или менее привык спать сам, так редко засыпает на животе.






Собака стоит попой кверху

Панкреатит – очень серьезное заболевание, возникающее у множества домашних животных по всему миру. Почему же возникает панкреатит у собак, каковы его симптомы и что должно стоять в основе лечения, мы и поговорим сегодня.

Панкреатит — что это такое?

Поджелудочная железа – очень важный орган, отвечающий за успешную работу многих отделов организма. Это железа внутренней секреции, которая вырабатывает гормоны, отвечающие за процессы усвоения глюкозы. Она же вырабатывает сок, содержащий ферменты, необходимые для расщепления белков, жиров, сахаров. Именно они необходимы организму для нормального пищеварения.

Панкреатит — это воспаление поджелудочной железы. Оно всегда сопровождается гибелью клеток и тканей железы, которые способствуют возникновению непроходимости ее протоков. Данное заболевание может протекать в четырех формах: острой и хронической, приобретенной и наследственной.

Самой опасной формой является острый панкреатит. Он смертельно опасен. Это происходит из-за несвоевременной активизации ферментов железы, приводящее к панкреонекрозу. Иными словами, пищеварительный процесс начинается раньше, чем нужно и организм начинает расщеплять единственные имеющиеся ткани, волокна – саму железу. Далее мы подробнее поговорим о симптомах и причинах возникновения данного заболевания.

Причины

Панкреатит у любых домашних животных встречается достаточно часто. Он обычно занимает ведущее место среди всей неинфекционных заболеваний мелких домашних животных. Может протекать в разных формах. Демонстрирует различную клиническую картину. Существует несколько причин возникновения панкреатита.

  • Генетическая предрасположенность. Врачебная практика показывает, что данное заболевание чаще всего встречается у боксеров, йоркширских терьеров, бордер-колли, американских кокер-спаниелей, карликовых пуделей и цвергшнауцеров.
  • Плохое кормление. Избыток жирной пищи в рационе собаки может стать причиной возникновения панкреатита. Если питомец имеет излишний вес, его физическая активность снижена, наблюдаются рвота, поносы или запоры, то это так же ведет к увеличению риска заболевания панкреатитом. Отравления тоже могут служить причиной развития этой болезни.
  • Лекарственные препараты. Лечение некоторых хронических заболеваний требуют применения тяжелых ветеринарных препаратов, которые могут привести к возникновению данного заболевания.
  • Панкреатит может развиться и на фоне других заболеваний. Таких, как энтерит, диабет, гепатит, лептоспироз, пироплазмоз, глистная инвазия и даже некоторые инфекционные заболевания.

Давайте узнаем, как же определить наличие панкреатита у собаки.

Симптомы

Известно, что панкреатит у собак сложно диагностировать. Но существует ряд симптомов, которые достаточно точно указывают на наличие данного заболевания. Так, при пальпации брюшной полости, собака демонстрирует тревогу, говорящую о болезненных ощущениях.

Наличие жидкого водянистого стула отличается неприятным кислотным запахом. Иногда резкие поносы сменяются длительными запорами. Такой симптом говорит о том, что у питомца хроническая форма панкреатита.

В некоторых случаях может быть зафиксировано повышение температуры тела, отказ от пищи, резкое снижение веса. Типичные признаки данной болезни это так же потеря аппетита, вялость, рвота, боли в животе, диарея, лихорадка и общая вялость.

Поза молящегося у собаки — характерный признак панкреатита, это случается из резких болей в области живота.

Если вы начинаете замечать у питомца подобное изменение самочувствия и поведения, то необходимо сразу обратиться за помощью к ветеринарному врачу. Для уточнения диагноза и рассмотрения симптомов, специалист назначит вашему питомцу ряд анализов:

  • первичный осмотр брюшной полости собаки;
  • биохимический анализ крови;
  • рентгенологическое обследование;
  • УЗИ брюшной полости.

Течение заболевания

При остром течении панкреатита, симптомы заболевания обычно более выражены. Возникает это заболевание, как правило, внезапно. При этом все изменения данного характера будут обратимы. А вот хронический панкреатит развивается постепенно, но изменения тканей поджелудочной железы становятся столь сильными, что обратить их крайне тяжело.

Симптомы панкреатита обычно сопровождаются активацией пищеварительных ферментов поджелудочной железы. В процессе самопереваривания, в кровь попадают активные ферменты. Такая форма может иметь массу осложнений (от образования кист до шока и сепсиса).

Лечение питомца

Лечение панкреатита у собак – процесс сложный. Главное, что нужно помнить владельцу собаки – нельзя пытаться вылечить питомца самостоятельно. Лечение панкреатита всегда очень индивидуально. Зависит оно от возраста, состояния собаки, стадии развития и наличия сопутствующих заболеваний.

В зависимости от формы и сложности течения заболевания врач может начать лечить собаку терапевтическим или хирургическим путем. Подробней об этом мы поговорим далее.

Питание

Диета собак при панкреатите, в первую очередь, должна быть направлена на уменьшение выработки ферментов. Диета должна быть направлена на сокращение работы мышц желудка и кишечника. Необходимы голодные диеты.

Прежде всего, надо работать над правильным усвоением воды организмом. Жидкости необходимо давать дробно, очень небольшими порциями. В таблице ниже представлены меры подачи воды животному на стадии обострения заболевания.

Размер собаки Мера воды
Собаки до 10 кг 1-2 чайные ложки в час
Питомцы 10-20 кг 1-2 столовые ложки в час
От 20 до 30 кг 100-200 грамм в час
Свыше 30 кг 300 грамм в час

После окончания острого проявления заболевания, дозу жидкости нужно увеличивать. Кроме того, животное обязательно должно соблюдать диету, поддерживающую низкокалорийный режим. Если врач не назначает вам специализированный корм, то в натуральном питании должны присутствовать легкие белки. Обычно собаку кормят мясом курицы или индейки, отваренным с рисом. Кроме того, можно использовать нежирный творог и йогурт.

Важно отметить, что при хроническом панкреатите собаку переводят на пожизненную диету. Как правильно его подобрать, вам должен посоветовать ваш ветеринарный врач. Хочется отметить, что при своевременном обращении за помощью к врачу, лечение панкреатита у собак заканчивается успешно.

Хирургическое лечение

Если вашему питомцу «повезло», и заболевание протекает в легкой форме, то панкреатит обычно лечится без применения хирургии. В некоторых случаях может быть назначена лапаротомия, для уточнения правильного диагноза, но используется она крайне редко. Серьезное хирургическое вмешательство может потребоваться, если у питомцев фиксируется закупорка желчных путей, кисты или абсцессы поджелудочной железы.

Профилактика заболевания

Существует несколько методов профилактики панкреатита у собак. Рассмотрим их внимательнее.

  • Прежде всего, запомните, что нельзя кормить собаку едой со своего стола. Очень часто панкреатит возникает у животных после новогодних праздников, когда владельцы, желая «порадовать» любимца, разрешают ему доедать остатки салатов и жареных блюд. Это становится сильнейшим ударом по поджелудочной железе собаки. Кроме того, в рационе собак должны присутствовать мясо, фрукты и овощи (в разумных количествах).
  • Помните, что резкий приступ панкреатита может сопровождать отравления питомцев пестицидами.
  • Лучшая профилактика – это внимание к здоровью собаки, поэтому посещайте ветеринарных врачей и вовремя делайте прививки.

Видео «Панкреатит у собак»

В этом видео вы подробнее узнаете о протекании и лечении заболевания.

Наши собаки, как и люди, болеют различными заболеваниями. Чем быстрее вы заметите, что вашей собаке нездоровится, тем лучше. Просто надо знать, какое нормальное состояние вашего животного, тогда вы сразу заметите любые отклонения.

Одним из первых признаком заболеваний являются незначительные изменения в обычном поведении вашей собаки. Она может быть менее активной, чем всегда, с неохотой идти на прогулку, испытывать жажду, а аппетит может ухудшаться. Правда у собак, как и у нас, бывают «плохие дни», поэтому лучше понаблюдать за ней несколько дней. Если изменений не происходит, необходимо предпринять дальнейшие действия.

Симптомы недомогания у собак:

— необычная вялость, усталость

— собака часто трясет головой

— повышенный заметно (или пониженный) аппетит

— изменения в поведении (апатия, агрессивность, повышенная активность)

— собака пьет больше обычного

— яростно чешется, вылизывает (кусает) какую-то часть своего тела

— с трудом ложится или встает

Причин для боли много, но чаще они возникают вследствие инфекций, ранений, воспалений, отравлений. Боль – первый признак болезни.

Некоторые собаки (особенно небольших пород) реагируют на малейшие недомогания, тогда как другие – боль переносят стоически.

Симптомы, по которым можно определить причину боли у собак:

Боль в лапе. Собака может ставить ее на землю, но вес переносить на нее не будет. Она может так же хромать, поджимать больную лапу.

Боль в суставах. Питомец повизгивает при попытке встать или лечь.

Боль анальных желез. Собака начинает на заду ерзать по полу. Часто оборачивается, исследует заднюю часть.

Боль в глазах. Собака лапами пытается тереть больное место или трется им о предметы.

Боль в ухе. Питомец держит голову наклоненной, часто и продолжительно трясет ее.

Боли в ротовой полости. Собака часто зевает, у нее повышенное слюнотечение.

Гораздо труднее определить, что собака страдает от болей в спине, головной боли, боли внутренних органов. Симптомов в этих случая значительно больше.

Заподозрите боли в спине, если ваша собака имеет такие симптомы:

— конечности не поражены, но выглядит хромой

— рычит, когда гладите ее по спине

— дрожит (выгибает спину) при попытке встать

— тяжело принимает обычные позы при испражнениях

Заподозрите головную боль, если ваша собака имеет симптомы:

— прищуривает глаза, хотя проблем с ними нет

— макушкой головы прижимается к предметам

— почти все время трясет головой

Заподозрите боли во внутренних органах, если у собаки имеются следующие симптомы:

— больше обычного лежит

— слишком беспокоится, не может удерживаться на одном месте

— на животе все время напрягает мускулы, принимает сгорбленную позу

— принимает «молитвенные позы» — склоняет переднюю и поднимает заднюю части тела

— часто осматривает живот, выкусывает или вылизывает его

— с трудом опорожняет кишечник

— всегда управляемая собака, послушная – становится необъяснимо агрессивной

Если боли вызваны незначительными происшествиями (например, вы наступили собаке на лапку), не паникуйте, проследите за последствиями. Если боль не прошла в течение 3-5 часов, обратитесь к ветеринару.

Если же причины боли вам непонятны или боль вызвана серьезными причинами, к ветеринару надо обращаться сразу.

Интересное на эту тему:
Сохранить статью?
Советую подписаться на e-mail рассылку, чтобы не пропустить свежие статьи и бесплатные видео уроки!

*Конфиденциальных данных гарантирована! Никакого спама!

Комментарии 31

Моя собака часто трясет головой, по утрам бывают рвоты. Ходила ко многим врачам, все говорят разное. Что это может быть. Подскажите!

Яна, добрый день! Вы не написали какого характера рвоты бывают у собаки. Но, обычно, утренние рвоты связаны с хроническим хастритом с повышенной кислотностью. Попробуйте собаке чаще давать еду, чем обычно — разбейте на 3-4 приема пищи в день. А еще можно подавать ей аппарат «Энтеросгель» (продается в обычных аптеках) — он «универсальный»: и при гастритах, и при болезнях печени, почек, отравлениях и т.д. Абсолютно не вредный! Но, все-равно проведите полное обследование собаки!

Спасибо за ответ! Собака рвет белой пеной, немножко, по утрам. Но очень часто. Кстати, говорили, что похоже на гастрит. Полное обследование не проводили, она очень боится врачей, не пускает к себе. А она большая, дог. Попробую этот преппарат. Еще раз спасибо вам!

«Энтеросгель» помогает. Неделю даю, не рвала ни разу! Много стала кушать, и очень активная собака, веселая стала!

Яна, при гастрите с повышенной кислотностью пена обычно желтая, попробуйте сдать кал на простейших. А у тряски головой может быть много причин, скорее всего ушные клещи.

Валентина, кал много раз сдавали, все у нее в порядке. Мы регулярно глисты гоним. А пена желтая, обычно при болезнях печени, желчь выходит. Клещиков в ушах тоже нет. Мы за ней хорошо смотрим. Мне и раньше говорили, что похоже на гастрит. Головой трясла после рвот, наверное, болела голова. Любовь мне посоветовала «Энтеросгель», я не знаю, точно ли гастрит это был. Но преппарат прекрасно помог, он и правда при многих болезнях помогает. Особенно если нельзя как у нас выяснить причину. Мы очень благодарны!

Надо говорить, что сдаете кал на простейших, иначе никто не будет их искать, глисты тут не причем. Энтерос гель убирает следствие, а не причину, увы(

Валентина, а вы что ветеринар, что так усиленно советуете? Специально почитала все про «Энтеросгель» — еще и как лечит! И в кале у собаки НИЧЕГО не обнаружено. Собака сейчас выглядит хорошо, не рвет. Я поэтому и написала, чтобы отблагодарить. Спасибо, конечно, но у нас все нормально. И я больше специалистам доверяю.

Я не ветеринар, но спросила у ветеринара и передала его слова.

А у меня собака часто выкусывает что-то на животе. Блох нет, все время обрабатываем. А она до крови все это выскабливает. Соскоб делали, вразумительного ничего не сказали. Мази назначали, но они не помогли. Анализы сдавали, тоже все в норме. Собака мучается, а толку никакого. Может вы что-то подскажете?

Я думаю, может другому врачу показаться. В Интернете то не смогут посоветовать, читаю — причин может быть много.

Александра, если есть возможность, то другому ветеринару я бы обязательно показала, это никогда не помешает. А возможность аллергии не допускаете? Корм не меняли в последнее время? Аллергические пробы Вы сдавали?

Аллергии сказали что нет, да и сыпи никакой у нее нет. Пробы сдавали. Все-таки покажу ее другому ветеринару. Спасибо, Ксения за ответ.

Александра, тут в статье правильно написали, что это скорее причина с внутренними органами. У нас такое было, собака выкусывала на животе что-то у себя, обследовали и лечили колит кишечника. Вы точно покажите собачку другому врачу.

А я вообще любительница у несколько ветеринаров консультации получить, если что-то серьезное, просто нормальный спец не попадался наверное. А так спокойнее как-то.

Скажите,моя собака тяжело прививку переновит.Она рвет несколько дней и так всегда.Вроде вакцину самую легкую делают ей,но все равно.Так каждый год.И не делать страшно,защиты от болезней не будет.Подходит время прививки,и мне страшно.

Похоже на аллергию, а может непереносимость какого-то компонента в вакцине. А Вы отечественную или импортную вакцину колите? Говорят, импортные легче переносятся. Вы в любом случае перед следующей прививкой проконсультируйтесь и поставьте ветеринара в известность об особенностях Вашей собачки! Они наверняка должны что-то посоветовать.

Я думаю- это аллергия такая на прививку от бешенства. Лучше не делайте от бешенства,а другие думаю можно.На бещенство вакцины тяжелые

Спасибо за ответы!Пробовали и наши вакцины и импортные.Когда легче переносит,когда хуже,но рвет по любому.И врачей меняли.Я просто уже боюсь!

Здраствуйте, у меня пекинес, 7 лет, девочка. вот уже дня 3 ничего не ест, рвет иногда пеной, иногда с желчью, как-то раз рвота была красноватого цвета. Её всю трясет всё время. что это может быть? были у нескольких ветеринавров, те говорят что клещи

Доброе утро!по нашей не осторожности ротвейлер 6 лет.стащил и съел 7 таблеток крысиной смерти.в течении 30 мин.былииу ветеринара он сделал укол. Выписал ещё атоксил,викасол и в6,атоксил спорили сразу 3 пакетика, уколы кололи 3 дня.Все было хорошо с собакой неделю,спустя неделю утром с носика пошла кровь,опять к ветеринара сказал что это не из за отравы,у него просто давление(ранее этого никогда не было),опять викасол,в6 и пирацетам,кололи 2 дня,все наладилось крови больше не было,собака была активная,стул нормальный,рвоты не было.спустя ещё неделю тоесть сегодня с утра,у собаки плохой аппетит,вялая не гасает как обычно,много спит,когда встаёт выгибает в верх спину.Помогите пожалуйста советом что может быть? и что делать?может ли это быть из за отравы?хотя врачь утверждает что прошло много времени.

У моей собаки гдето раз в две недели, та часть спины, которая ближе к хвосту, начинает подниматься, задние лапы(поскольку маленькие) не достают до земли и собака начинает падать. Он не скулит, боли значит нет, просто ложится на землю, пытается встать, кое-как идет, и когда гладиш там то жычит. Через несколько минут это проходит и всё нормально. ..но это странно..ведь так не должно быть((Что это? Помогите!

Добрый вечер. У меня метис французский бульдог с чахуашкой, несколько дней подряд прижимаясь к полу ползает, морду к жопе тянет но не ездит на жопе. Прижимается к полу и как будто не может места найти себе.Что это может быть.

Здравствуйте, у моего цвергшнауцера второй день дискомфорт в области паха или внизу кишечника ,понять не могу. Он стал ходить а не бегать рысцой,я прощупала яички,писюлек,животик.все в норме,при припальпации не скулит, ни двигается,температура всех частей нормальная, нос холодный и влажный,аппетит отличный,какает и писает нормально,без отклонений от цвета и текстуры,пытается играть,писюн и машонку не нализывает,только после прогулки и то не долго,но видно по поведению.,что у него дискомфорт в районе толи паха толи кишечника ближе к попе.такое поведение началось мгновенно (23 декабря погулять в 19.00,покушали проплан для чувствительного пищеварения, поспали минут 30 и проснулся с дискомфортом ),к ветеринару смогу попасть только числа 4 января,подскажите какие могут быть версии в диагноза и чем до похода к ветеринару можно полечить собаку. кобель никогда не случался.Заранее благодарна за помощь.

В добавлении к ранее написанному про цверга, спит либо на боку,либо калачиком, на животике дискомфорт спать,и потягивается как кошка дугой,а не задними ногами,такое впечатление, что ему страшно вытягиваются,но вчера спал на животе с вытянутыми назад задними лапами,сейчас еще раз осмотрели половые органы,все без изменений за 2 дня,но пёс иногда смотрит в сторону яичек или живота,но не лижет, а когда слегка ладошкой прикасаюсь к попе,сразу садиться и месяц назад на попе стали появляться тёмные пятна.очень жду совета.

подскажите пожалуйста…
собака кушала всё, и в какой то момент стала опускать голову вниз, и я погладила он пискнул ,у меня Стаф, уши почистили, дали антибиотик бровасептол, спит, а когда встает опускает голову вниз

подскажите пожалуйста…
собака кушала всё, и в какой то момент стала опускать голову вниз, и я погладила он пискнул ,у меня Стаф, уши почистили, дали антибиотик бровасептол, спит, а когда встает опускает голову вниз

подскажите пожалуйста…
собака кушала всё, и в какой то момент стала опускать голову вниз, и я погладила он пискнул ,у меня Стаф, уши почистили, дали антибиотик бровасептол, спит, а когда встает опускает голову вниз ,и грустный ходит, клещей нет, негде нет ран

Моя собака лежит на своем диване и начинает лапой, как бы копать, как будто пытаясь найти что то. Потом перестает и через некоторое время опять. Что это может быть

Здраствуйте у меня лабрадор 2 года , она очень часто лижется анус и прям резко , явно видно , что у неё дискомфорт (( глисты гоняем регулярно , анальные железы почистили 3 недели назад , может кто сталкивался с этим , что может ее мучать , и плюс она не выдерживает на улицу , может спать весь день и она вообще не проситься на улицу , а потом когда я одеваю ошейник она прям не может терпеть , и сонь то в лифте , то на лестнице то дома , прям незнаю , что делать , сначала ругала , но бесполезно , она сейчас даже если срет то трясётся от страха и сидит с виноватым видом, хотя я ее просто ругаю ( не бью) помогитеееее.

добрый день-моей собаке больно когда прикасаюсь к попе или пытаюсь поднять потому что старенькая начала сильно визжать как сутсавы болят…почему и что делатьначали колоть Траумель говорили ветеринары самое безболезнеенное и действенное лечение при сутсавах-ранее пару месяцев назад просто просквозила не могла ходить сутсав

Наши домашние животные не могут сказать, что у них болит, однако, они всячески это демонстрируют, осталось научиться понимать их сигналы.
К примеру, собака, у которой боль в области живота, будет непрерывно смотреть в сторону живота, кусать или вылизывать эту область, и не захочет покидать свое спальное место. Собака может стоять, сутулясь, или принять “позу молящегося”, когда собака ложится на передние лапы, в то время как задние продолжают стоять. Выглядит это так:

Если ваша собака встаёт в позу молящейся собаки, советую посетить ветеринарного врача и проверить ЖКТ. Такая поза указывает на заболевания поджелудочной железы, печени и, возможно, желудка. Конечно, собака с заболеваниями ЖКТ может демонстрировать и другие признаки, быть вялой, тошнить после еды, но иногда из признаков бывает только голодная рвота и такая вот поза, на которую не обращают внимание.

Найдены возможные дубликаты

Собаки не достают до верхней части попы и в такой позе мой собак просит чтобы там почесали.

Если почесать — урчит.

С желудком проблем нет — поза эта почесушная у него уже о-очень много лет. Собакену 14.

как можно не обратить внимание на голодную рвоту?!

Ну так, выравало пеной немного, но животное активное. Никто в клинику не помчится.
Вот когда животное тошнит сразу после еды, на это обращают внимание. Но тоже не факт, что побегут лечить. Спишут на "съела что-то не то".

Потому что собакам,как крупным хищникам, свойственно иногда тошнить. Только сегодня читала об этом. начиная с очищающей рвоты после травы, может еще быть тошнота кормом(обычно покрыт слизью,т.к. еще не успел начать перевариваться. бывает рвота желчью-связано с выбросом ее в желудок. стенки желудка раздражаются,и происходит выброс. у людей такого нет,т.к. собаки в этом плане более нежные организмы. так или иначе,рвота раз два в месяц обычно опасности не несет. вот если она систематическая,или происходит после одних и тех же событий,это уже серьезный повод сходить к врачу.

Как сделать снимок Belfie

Не все селфи одинаковы. Это селфи , селфи , селфи в зеркале, сексуальное селфи и, как мне нравится, красотка (также известная как селфи с задницей). Селфи с добычей довольно уникально тем, что его не так легко сделать, как, скажем, стоять перед зеркалом или класть телефон перед собой. Это требует определенного уровня знаний, чтобы запечатлеть идеальную пухлость вашей задницы.

Итак, мы обратились к некоторым влиятельным лицам в социальных сетях, которые кое-что знают о том, как хвастаться этим идеально пухлым задом.Ниже приведены советы и рекомендации по выполнению идеальной белфи, если у вас 1) есть добыча (а это, привет, все вы) и 2) вы готовы перенести ее в Instagram.

Шаг 1. Вдохновение

Я почти уверен, что Instagram был изобретен исключительно для создания белфи. Вся эта история с фиксацией ягодиц действительно вернулась в 2015 году. Теперь, несмотря на то, что сейчас 2020 год, мы все еще не можем насытиться. Но вы нас вините? С таким количеством новых влиятельных лиц, фитнес-моделей и бодипозитивных активистов ягодичные селфи - одна из немногих вещей, которые мне нравятся при прокрутке через зе-грамм.

Так что взгляните на приведенные ниже фотографии влиятельных людей, которые заставят вас чувствовать себя хорошо в своем теле. Обратите внимание на то, что они делают со своей ногой, как они ставят свои бедра и т. Д., И адаптируйте ваши позы к их позам. Вот несколько основных примеров:

Этот контент импортирован из Instagram. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

Этот контент импортирован из Instagram. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

Этот контент импортирован из Instagram. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

Шаг 2. Воспользуйтесь преимуществами своего телефона

Хорошая черта вашего iPhone или Android заключается в том, что он обладает огромной универсальностью, чтобы вы выглядели как можно лучше. Использование вашей личной фотографии не только делает вещи более непринужденными и менее постановочными, но и позволяет снимать с рук - а это значит, что их очень легко и быстро отправить кому угодно, на кого вы хотите произвести впечатление.

Профессиональный совет: «Используйте обычную камеру, а не в стиле селфи», - советует йогин из Instagram и влиятельный человек Джессамин. Это сделает ваши фотографии более естественными ~.

    Шаг 3. Будьте внимательны к освещению

    «Будь то естественное освещение, золотой час, кольцевой свет или вспышка на вашем телефоне, освещение может изменить внешний вид и настроение вашего селфи», - говорит модель Кэтрин Ли. Ее личный фаворит: естественное освещение.

    К сожалению, телефоны не слишком хорошо снимают в темноте, что может затруднить поиск лучшего ракурса.Ваше решение: кольцевой свет.

    Получите доступ ко * всем * Cosmo


    Буквально у всех известных TikTokers есть один. Вы даже можете купить подставку, которая удерживает ваш телефон между кольцевым светом, чтобы вы могли просто щелкнуть, не держа телефон в руке.

    Опять же, не думайте, что вам нужно что-то менять в своем красивом селфи, но если вы хотите попробовать это с фильтром или отредактировать фон, существует так много замечательных приложений, которые помогают с естественным видом цветовой тон тоже.(Совет от профессионалов: попробуйте Lightroom или Nomo).

    Шаг 3: Рассмотрите свою одежду

    Что бы вы ни хотели надеть и что заставляет вас чувствовать себя наиболее сексуально, это то, что вы должны показать на своей картинке. Для Анны брюки с завышенной талией - идеальный выбор. «Они подчеркивают разницу между вашей талией и добычей», - говорит она.

    Если вы хотите выглядеть сексуальнее, попробуйте несколько вариантов нижнего белья, которые заставят вашего партнера сходить с ума при получении вашего фото.

    Шаг 4: Знайте позы

    Для классической позы белфи: «Расположите бедра подальше от зеркала, затем поверните верхнюю часть тела к нему, чтобы попа была впереди и по центру», - говорит адвокат и тренер по бодипозитиву Анна Виктория. Признаюсь, что да: «Это немного неудобно.”

    Этот контент импортирован из Instagram. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

    Если вы на самом деле не копаете эту позицию, есть возможность наклониться, чтобы ваша добыча парила над телефоном. Это низкий угол, из-за чего твоя задница выглядит огромной в лучшем виде. Просто возьмите телефон и поместите его под своей добычей, стоя. Затем, используя левую кнопку громкости iPhone, чтобы закрепить изображение, сделайте снимок под нужным углом.

    Этот контент импортирован из Instagram. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

    Другая поза: непринужденная, смотрящая через плечо зеркальная. Это не обязательно должно быть перед зеркалом (но если вы делаете снимок сами, это обязательно должно быть). Все, что вам нужно сделать, это повернуться лицом к зеркалу, поднять правую ногу, поставить ступню, опереться на левое бедро и посмотреть через плечо любым удобным для вас способом.

    Этот контент импортирован из Instagram. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

    В общем, «освоитесь со всеми углами, даже с теми, которые вы считаете плохими», - говорит Джессамин. Ее совет: «Представьте, что вы занимаетесь любовью с собой, когда фотографируете».

        Шаг 5. Дождитесь одобрения сделок

        … или, по крайней мере, ответа типа «Умм, твоя задница выглядит потрясающе», за которым следует миллиард смайликов, пускающих слюни.

        Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

        Как делать снимки Belfie — Советы по селфи с задницей

        Прокрутите, чтобы увидеть больше изображений

        Скажу честно, я любитель хороших селфи, но когда дело доходит до любви к себе, животы - это ход.Белфи, также известные как «селфи с задницей», недавно покорили мир, и мы здесь, чтобы поделиться с вами некоторыми из лучших советов о том, как делать селфи, чтобы вы тоже могли запрыгнуть на борт этого феномена 21-го века. . (Серьезно, беглый просмотр Instagram напомнит вам, что всем нравятся хорошие фото попы.) тела.

        Хотя само слово «belfie» неприлично, само понятие далеко от него.Я полностью за то, чтобы сфотографировать вашу задницу - на самом деле, фотографирование моего тела в обнаженном виде имело решающее значение для выздоровления от расстройства пищевого поведения и дисморфии тела за последние несколько лет. Единственная проблема с белфиями, конечно, в том, что их трудно принять. Уловить угол в зеркальном селфи всегда сложно, и там тоже сложно управлять освещением. Использование функции громкой связи в телефоне - хороший способ создать более тщательно подобранную композицию, но поскольку вы не можете видеть, что снимаете, во время съемки, весь процесс, как правило, включает в себя множество проб и ошибок.

        Я считаю, что наш мир был бы лучше, если бы в нем было больше красивых бельф; серьезно относиться к горячим выстрелам вашей задницы не должно быть таким сложным, как сейчас. Поэтому я обратился к двум будуарным фотографам из Нью-Йорка - Ирине Медник из French Kiss Boudoir Photography и Евгении Рибиник из Evgenia Ribinik Boudoir Photography - чтобы получить их полезные советы и уловки, как сделать лучшую из возможных фотографий. О, и, кстати, ниже я добавил немного изображения belfie inspo с фотографиями женщин, но я хочу напомнить и воодушевить вас, что каждый может отпраздновать свою добычу красоткой! Это не только для женщин - это для всех тел.

        1. Знайте свои углы

        При фотографировании, ну, чего-нибудь , углы имеют решающее значение. Это особенно актуально, когда дело касается ягодиц. Медник отмечает, что хотя ягодицы бывают разных форм и размеров, многие женщины стремятся к одному и тому же идеалу. «Большинству клиентов нужна круглая пухлая задница, идеально расположенная между тонкой талией и поджарыми ногами», - объясняет она. Но вместо того, чтобы стремиться к тому, чтобы задняя часть без растяжек и целлюлита выглядела как у Ким Кардашьян, вам лучше работать с тем, что у вас есть.

        Часть красоты belfies - и вообще любых фотографий обнаженной натуры - в том, что они запечатлевают вас именно такими, какие вы есть. Они честны, они настоящие, они немного уязвимы - и это делает их такими особенными. (Скорее всего, человек, которому достанется ваш колокольчик, в любом случае уже знает, как вы выглядите. И если вы берете их себе, то определенно знаете.) Вы можете решить, стоит ли инвестировать в недорогой штатив для камеры для телефона или Пульт автоспуска для селфи, который тоже поможет вам получить нужный угол.

        Предоставлено Ubeesize.

        Этот компактный держатель для сотового телефона не только позволяет стабилизировать ваш телефон для селфи и фотографий без помощи рук, но также оснащен тремя небольшими кольцевыми светильниками для улучшения освещения и общего вида ваших изображений.

        Таким образом, вместо того, чтобы принуждать всех к определенному идеалу, определенному в поп-культуре, Медник смотрит на каждого клиента индивидуально. «Фотографирование их ягодиц действительно зависит от их ягодиц», - говорит она. Каждая съемка - это уникальный результат того, как выглядит клиент и что он ценит эстетически, поэтому нет универсального ответа на вопрос об углах.

        Но один проверенный угол, на который Медник снова и снова поворачивает? Когда клиент лежит на животе и выгибает спину, чтобы его туша могла «выскочить». Вы можете использовать спину и бедра, чтобы придать своей попке серьезную форму (читай: округлость), и это сделает разницу между ягодицами и талией более четкими. «Это отличная оптическая иллюзия для тех, у кого в багажнике мало хлама, но она также отлично работает и для тех, у кого есть», - говорит она.

        2. Используйте Belfie Inspo

        Поскольку будуарные фотографии, как правило, находятся на пересечении того, как выглядит человек, и того, как хотят, чтобы выглядело, существует множество вариантов ракурсов и поз.По этой причине многие будуарные фотографы просят своих клиентов создать доску настроения из своих любимых снимков будуара - таким образом фотограф может получить представление об эстетике клиента (в отношении всего, от поз и ракурсов до освещения и композиции).

        Может показаться странным создать доску Pinterest, посвященную фотографиям попой, но, скорее всего, вы уже добавили в закладки несколько инстаграмм, которые хотите воссоздать. Итак, начнем с этого. Что общего у этих фотографий? Они искажают больше обложки Ким Кардашьян из бумаги Break the Internet или более вычурной и аутентичной? Может что-то среднее? Знание того, что вы пытаетесь сделать, будет способствовать плавному продвижению вашего бельфийского процесса.Но в любом случае, если вам нужно немного вдохновения, Медник и Рибиник поделились некоторыми из своих популярных поз, ниже:

        Скрещенные ноги

        Встаньте, скрестив ноги. Это подчеркнет форму вашей туши и придаст вам вид песочных часов, который так нравится многим людям.

        Садись

        Сидение может показаться странным приемом для белфи, но, по словам Медника, это отличный выбор для людей с более плоскими ягодицами. Хитрость заключается в том, чтобы сесть так, чтобы ваше тело было расположено под углом немного от камеры, создавая красивый изгиб на ягодицах, даже если этот изгиб практически отсутствует, когда вы стоите.(Не стыдно - помните, плоские попки могут быть такими же красивыми, как и сочные. Ваше тело не ошибается только потому, что оно не соответствует нашему нынешнему модному идеалу.)

        со стороны

        Селфи сбоку - тоже отличный вариант - просто убедитесь, что вы меняете то, что делают ваши ноги. «Попа всегда выглядит круглее, если нога, обращенная к камере, очень прямая, когда вы делаете селфи сбоку», - советует Рибиник. «Выталкивание в этой позе тоже помогает!» (Она специально поручилась за установку под меньшим углом в этой позе.«Мне кажется, это придает заднице такую ​​классную круглую форму сердца», - говорит она.)

        Я знаю, о чем вы думаете - все эти позы хороши для будуарной фотографии. Но как я могу сделать что-то подобное без помощи личного прикладного фотографа? Автоспуск вашего телефона - ваш лучший друг. Сделайте из этого день и повеселитесь, практикуя позы и углы. Просто найдите что-то, что может ему противопоставить, и вы сразу же приступите к делу.

        3. Следите за освещением

        Когда зажигаете белфи, еще раз загляните в доску настроения (или свои закладки в Instagram, или где-нибудь еще, где находится ваша настоящая сокровищница).Как выглядят сохраненные вами фотографии? Освещение мягкое и романтичное? Это жестко? Различные настройки освещения могут придавать фотографиям совершенно разные флюиды, поэтому потратьте некоторое время на то, чтобы выяснить, что вы хотите в интерфейсе.

        Если вы не уверены, Медник и Рыбиник рекомендуют начинать с мягкого естественного света. Резкий, яркий свет (из тех, что вы получаете от вспышки или от прожектора), как правило, сглаживает ваши кривые, оставляя их сливающимися с фоном. Он также имеет тенденцию отбрасывать темные тени, которые подчеркивают целлюлит и неровную кожу (с чем мы все имеем дело - в конце концов, мы люди).С другой стороны, мягкий естественный свет создает более романтическое настроение, и с ним легче работать. Вы можете не только просто открыть окно (оборудование не требуется), но также можете быть немного менее точными с ракурсами и композицией, и все равно получить что-то, что хорошо выглядит.

        Поскольку не у всех есть профессиональные комплекты освещения, небольшое планирование окупится. Медник рекомендует устанавливать более ранний будильник и делать снимки на восходе солнца, «когда свет действительно мягкий и приятный.Она рекомендует лечь на кровать задницей вверх, окно позади вас. Расположите телефон в другом конце комнаты так, чтобы вы зажали между окном и телефоном. «Это самый безопасный свет для работы», - говорит она. «Это обычно потрясающе для всех и может даже вызывать уныние».

        Совет 4. Подумайте о своей композиции и о том, какую одежду вы носите.

        Вам не нужно посещать уроки фотографии, чтобы узнать, что такое «правило третей» - оно уже встроено в камеру вашего телефона.Вы знаете эту сетку, которая появляется, когда вы публикуете фото в Instagram? Это ваша сетка с правилом третей. Расположение фокуса изображения на пересечении двух из этих линий привлечет взгляд зрителя к композиции, что сделает вашу фотографию более привлекательной.

        «Если я получаю сверхкрупный план, я обычно использую правило третей, но отрицательное пространство сбоку выглядит интересно, если нет беспорядка», - говорит Медник. «Вы хотите, чтобы фон был как можно более чистым и простым, чтобы не отвлекать ваш взгляд от настоящей красоты на фотографии - ягодиц.”

        Что касается одежды, то и Медник, и Рыбиник сходятся во мнении: чем меньше, тем лучше. Если вам неудобно снимать обнаженную натуру, оба фотографа рекомендуют стринги или дерзкие трусики, чтобы подчеркнуть изгиб вашей попки. Если вы еще не совсем там, возьмите Кайли Дженнер (как показано выше) и позвольте вашим трусикам выглядывать из некоторых джинсов с низким вырезом. Знаю, верно - джинсы с заниженной талией only time пригодятся.

        3 позы, которые сделают вашу задницу великолепной в Instagram

        Хотите получить максимум удовольствия от поездки на Эразмус или на выходные на пляже? Хорошие места заслуживают отличных фотографий, и ваша задница тоже.Несколько правильных советов по моделированию помогут вам добиться максимума. Сделайте это так, чтобы каждый захотел быть вами.

        1. Shelfie Belfie

        Самая популярная тенденция в 2k19 - это просто поза у бассейна (или какая-то другая сторона), которая подтолкнет вас вверх. Просто опуститесь, выпрямите попку, держите спину прямо и смотрите в горизонт, чтобы получить эффект загадочности. Конечный результат стоит боли в спине.

        Кредит: Metro.co.uk

        Прекрасно, естественно и почти невинно.Идеально для вечеринки у бассейна

        Предоставлено: The Florida Post

        . Не расстраивайтесь из-за комментариев.

        Предоставлено: Instagram

        . Более невинная версия отлично работает во время приключений в каньоне в потрясающем Конгосте де Мон Ребей.

        2. Персиковая задница

        Эта поза дает вам все изгибы, которые вы когда-либо хотели. Просто выставьте ногу вперед и поверните задницу к камере. Съемка картинки снизу усилит эффект. Вы также можете положить руку на ногу, чтобы подчеркнуть финальное сообщение.Столько вариантов!

        Предоставлено: Instagram

        . Изящная персиковая попка сделает вас сексуальной на каждой фотографии (особенно, если ваша задница хотя бы наполовину так хороша, как у этой модели). Подходит для любого случая, например, для посещения природного парка и многих других!

        Предоставлено: Instagram

        . Простое сравнение до и после. Поездка на Коста Брава? Теперь вы знаете, что делать.

        Предоставлено: Instagram

        Peachy bum станет идеальным компаньоном в моменты глубокого трепета.

        3.Бэмби

        Помните Бэмби? Да, мы тоже. Представлять себя маленьким Бэмби из нашей детской истории - это сейчас самая сексуальная тенденция. Эта поза в Instagram заставит вас выглядеть сексуальной олененкой на отдыхе. Просто встаньте на согнутые колени и выпрямите попу, чтобы получился эффект испорченного детства. Сделайте снимок со спины, если чувствуете себя достаточно уверенно. Ох олень!

        Предоставлено: Pulzo

        . Вы никогда не взглянете на сказку Диснея, любимую вами из детства, так, как раньше.

        Кредит: Муса Аргентина

        Если вы не хотите заходить так далеко, поза Бэмби также хорошо смотрится спереди.#chilling #CostaBrava #boattrip

        Предоставлено: Instagram

        Bambi - ваш лучший вариант для модной пляжной позы.

        Следите за нашими предстоящими событиями на нашем веб-сайте и на странице в Facebook, мы надеемся вскоре встретиться с вами на одном из наших мероприятий!

        8 поз йоги для упругих, сильных и сексуальных ягодиц

        Хотя штаны для йоги уже помогают заднице выглядеть фантастически, есть много важных причин для ухода за ягодичными мышцами, которые выходят за рамки внешнего вида или эстетики, включая облегчение боли в спине и общее улучшение здоровья.

        Есть три основные мышцы, которые считаются составляющими ягодиц: большая ягодичная мышца (также самая большая мышца в теле), средняя ягодичная мышца и минимальная ягодичная мышца.

        В то время как генетика определяет размер и форму ягодиц, каждый может иметь здоровые, крепкие, сильные и сексуальные ягодицы.

        Увеличьте свою регулярную практику и начните тренировку ягодиц с этих 8 поз йоги!

        1. Поза высокого выпада с согнутой задней ногой

        Высокий выпад, естественно, является позой, активирующей ягодичные мышцы, добавление небольшого изгиба задней ноги усиливает этот огонь в ягодицах.Работа с Мула Бандхой, поднимая тазовое дно, лобковую кость и грудину, приближает таз к нейтральному выравниванию с ягодицей под плечами.

        Активная мула-бандха с распрямлением бедер и сжатием внутренней энергии бедра делает эту тренировку идеальной для ягодиц.

        2. Поза вытянутой руки к большому пальцу ноги

        Поза вытянутой руки с большим пальцем ноги, или Уттхита Хаста Падангуштхасана, требует, чтобы ягодицы удерживали тело в напряжении, приподнятом и сбалансированном состоянии.

        Ягодицы взаимодействуют с корпусом для стабилизации и важны для поддержания уровня бедер, когда вы поднимаете ногу. Активация Мула Бандхи увеличивает интенсивность позы для получения сильной и сексуальной задницы.

        3. Поза боковой планки

        Поза боковой планки, или Васиштхасана, - это потрясающая тренировка для всего тела, которая может укрепить и сохранить упругость ягодиц. Распространенное нарушение положения, которое создает дополнительную нагрузку на запястья, - это опущение бедер и ягодиц. Когда ягодичные мышцы не задействованы, боковое тело вяло опускается на землю и может сместиться назад, не выровнявшись.

        В качестве альтернативы, слишком высокий подъем бедер хорош для кора, но лишает ягодиц способность полностью активироваться и работать на тело. Наконец, поднятие ноги вровень с телом делает эту позу боковой планки еще более сложной.

        4. Воин III

        В то время как все вариации Воина или Вирабхадрасаны являются отличными тренировками для ягодиц, Воин 3 требует наибольшей работы, чтобы поддерживать надлежащую форму.

        В целом большая ягодичная мышца является мощным разгибателем бедра и внешним вращателем; Следовательно, медиальное подколенное сухожилие и большая приводящая мышца помогают уравновесить большую ягодичную мышцу.В частности, в Warrior 3 большая ягодичная мышца помогает поддерживать ногу на уровне, параллельном земле, а мизинец продолжает двигаться к полу.

        5. Вариация позы стула

        Традиционная поза стула - это тренировка ягодиц. Отодвинуть добычу как можно дальше назад, сохраняя при этом правильное выравнивание, сложно. В этом варианте ступни поднимаются на дюйм или два от мата, а плечи остаются на одном уровне с бедрами.

        Ягодица опускается до лодыжек, затем захватывает внутреннюю поверхность бедер, бедра и подъем ягодиц чуть выше колен.Делайте микро / малые подъемы и задерживайте дыхание на 5 вдохов в каждом подъеме, и у вас получится серьезная тренировка для ягодиц!

        6. Маласана или йогические приседания

        Маласана, или приседания для йоги, может помочь разжечь ягодицы, когда выполняется подтяжка ягодиц. Из положения на корточках медленно поднимите бедра, пока бедра не станут параллельны земле, а грудь не совместится с бедрами.

        Руки можно широко расставить при подъеме и ладони в центре сердца при опускании в приседаниях для йоги.Сделайте два или три цикла 10-кратного медленного подъема, 10-кратного быстрого подъема и 10-секундного удержания в приподнятом положении.

        7. Лифты пожарных гидрантов

        В положении на столе используйте ягодицы, чтобы поднять ногу под углом 90 градусов от тела. Замедление движения и сохранение устойчивости и покоя остальной части тела изолируют движение от основных работающих мышц кора, спины и ягодиц. Поднимите ногу по 10-20 раз в каждую сторону, стараясь поднять бедро выше параллели, усиливает работу.

        8. Поза саранчи

        Точно так же, как и в Warrior 3, большая ягодичная мышца хочет взять на себя все заслуги в качестве разгибателя бедра и внешнего вращателя. Медиальное подколенное сухожилие и большая приводящая мышца имеют решающее значение для поддержания разгибания и подъема без чрезмерного вращения. Активация и задействование ягодиц важны для отрыва бедер от земли и обретения силы в позе саранчи.

        Вот и все! Попробуйте включить эти позы йоги в свою следующую практику асан и проработайте эти ягодицы!

        Эти 5 поз йоги помогут вам придать ягодицам форму абрикоса

        Для хорошего туши недостаточно просто тренировки с отягощениями.Попробуйте эти позы йоги по-настоящему улучшить форму своей ягодицы.

        Нельзя утверждать, что у вас подтянутое тело без идеальной попки. И большинство людей считает, что для его развития потребуются тщательные тренировки, но что, если мы скажем вам, что это не так?

        Да, люди, йога se ye bhi hoga . Йога - это не просто тренировка тела с головы до ног. На самом деле, это также приносит много пользы вашему внутреннему здоровью.Так что, очевидно, привести свою добычу в форму - не главное.

        Йога не только помогает моделировать ягодицы, но и удлиняет мышцы, а также расслабляет их.

        Итак, это пять поз, которые не только улучшат форму вашей ягодицы, но и помогут вам избавиться от целлюлита.

        1. Маласана или поза на корточках
        Считается, что эта поза отлично подходит для беременных женщин, поскольку она помогает раскрыть тазовые мышцы. С широко расставленными ногами все, что вам нужно делать, это сидеть на корточках как можно дольше.Вы можете делать 10 таких удержаний минимум по 10 секунд каждое.

        2. Шалабхасана, или поза саранчи
        Это очень простая поза для выполнения! Все, что вам нужно сделать, это лечь на пол так, чтобы живот касался земли. Теперь поднимите верхнюю часть тела вместе с ногами. Удерживайте эту позу. Сделайте 10 удержаний по 10 секунд.

        3. Поза боковой планки
        Вы, должно быть, думаете, предназначена ли эта поза для удара в бок или задницу? Что ж, ответ на ваш вопрос - оба.Удерживая эту позу, вы должны задействовать как корпус, так и ягодицы, поэтому это отличная поза. Сделайте по 10 задержек с каждой стороны по 30 секунд каждое.

        4. Бхуджангасана или поза кобры
        Если у вас отвисшие ягодицы, поза кобры поможет им стать твердыми. При выполнении асаны кобры следует помнить, что вы разгибаете верхнюю и нижнюю части тела, сжимая ягодицы как можно сильнее. Вам нужно сделать 10 повторений по 10 секунд.

        Пришло время сразиться с covid-19 с помощью йоги или кардиотренировок. Изображение предоставлено: Shutterstock

        5. Поза моста
        Что ж, это многоцелевая поза, но на этот раз давайте сосредоточимся на этой заднице. Чтобы сделать эту позу более эффектной, вы можете поднять ноги и удерживать эту позу на носках. Сделайте 10 повторений по 10 секунд каждое.

        Поза моста. Автор Шилпа Шетти. Изображение предоставлено: @theshilpashetty

        Даже наука рекомендует йогу как лекарство от всех болезней ягодиц

        • В исследовании, опубликованном в International Journal of Sports Physical Therapy , говорится, что йога активизирует ягодичные мышцы и помогает в их укреплении.Это также помогает расслабить мышцы, которые становятся напряженными из-за долгого сидения.
        • В другом исследовании, опубликованном в The Journal of Gerontology Series A: Biological Sciences and Medical Sciences , отмечается, что если вы включите йогу в свой ежедневный распорядок тренировок, это улучшит вашу общую физическую форму. Кроме того, это отличный способ для наращивания мышц нижней части тела.
        • В BMJ Open Sport & Exercise Medicine опубликовано исследование, в котором говорится, что вы должны сначала начать разминку ягодичных мышц с помощью йоги, чтобы улучшить результативность других упражнений для тренировки мышц.

        Итак, попрощайтесь с плоскими задницами и поздоровайтесь с твердыми задницами, как абрикос.

        Как сделать идеальное селфи из задницы

        Забудьте о традиционных селфи, в 2018 году растет популярность BELFIE, или, если вы не знакомы с этим термином, бездельников-селфи. Популярность фотографирования нашего заднего вида проистекает из самой королевы селфи, Ким Кардашьян Уэст, и если бы у нас была ее добыча, мы бы также фотографировали нашу каждые пять минут.Belfie любят знаменитости, кролики из тренажерного зала и блоггеры о путешествиях. Belfie’s везде, от тренажерного зала до пляжа.

        Модель: @alexxyates_fitness
        Продукт: Резиновые леггинсы

        По большей части, Belfie - это понимание ваших углов, а не естественная сила тяжести позади. Так как именно сделать идеальное селфи с задницей? Здесь, в House Of Peach ®, мы собрали наши лучшие советы по совершенствованию этого персикового изображения.

        ПОДГОТОВКА: НАКАЧИ ЭТИ КЛЕЙКИ

        Прокачка ягодиц перед тем, как взять Belfie, - отличное быстрое решение, когда вы готовитесь к сексуальной съемке.Выполнение примерно 3-4 подходов приседаний, выпадов и толчков бедрами приведут в движение ваши ягодицы, что поможет сделать вашу ягодицу более полной и круглой, готовой к крупной крупной заднице.

        1. ВЫБОР ПРАВИЛЬНОЙ ОДЕЖДЫ


        Товар: классические темно-серые леггинсы Here
        Создано @liftingwithlashes_

        Правильная экипировка для Belfie может существенно повлиять на ваши результаты. Подберите хорошо сидящую и приподнятую нижнюю часть к вашему наряду Belfie - отличный способ увеличить вашу добычу.House Of Peach ® предлагает широкий выбор леггинсов для подтяжки ягодиц и улучшения формы, которые творят чудеса, поэтому вам не придется это делать.

        2. АРЧЕК

        Создано @wojies

        Арка имеет огромное значение для любого бельфа и еще один секрет угла, который может сделать вашу задницу более полной. Независимо от того, какую позу или позу вы выберете, обязательно выгните спину, чтобы увеличить свою добычу. Если вы хотите перейти на следующий уровень, вы также можете одновременно втягивать живот, чтобы действительно получить некоторую высоту в своей раме, которая, в свою очередь, приподнимает вашу задницу.

        3. ПОВОРОТ И ПОЗИЦИЯ

        Продукт: Черный вернулся Леггинсы здесь
        Модель: @emmamcaleer

        Просто пролистав страницу исследования IG, вы увидите, что эта поза, вероятно, самая популярная, когда дело касается Belfies. Да, любой профессионал Belfie скажет вам, что крутить тело, чтобы обнажить попку, - лучший способ получить идеальную позу. В то время как скручивание накачивает вашу заднюю часть, поместив плечи и бедра на другую ось, вы получите иллюзию крошечной талии, которая действительно даст вам идеальную красоту.

        БОНУСНЫЙ СОВЕТ: ФИЛЬТРЫ - ВАШ ДРУГ

        Хороший фильтр сделает ваше селфи неповторимым и действительно поможет улучшить вашу фигуру. Затенение - ваш лучший друг, когда дело доходит до усиления вашего Belfie, убедитесь, что вы не просто сосредотачиваетесь на своей добыче, убедитесь, что остальная часть изображения находится в равных пропорциях, а затенение важно для получения этой плавной привязки.

        КАМЕРЫ В ГОТОВНОСТИ…

        Теперь у вас есть все, что вам нужно знать о том, как сделать идеальное селфи с задницей, пришло время применить наши главные советы в действии. Если это хорошо для Ким К., то для нас достаточно, верно !? Если вы все-таки приобретете нашу корректирующую одежду, улучшающую ягодицы, обязательно отметьте нас @HouseOfPeachofficial в своей Belfie в Instagram, чтобы мы могли увидеть вашу идеальную позу.Мы дадим вам 10% скидку на ваш заказ, когда вы разместите свою одежду! Ознакомьтесь с нашей коллекцией Insta belfie ниже!

        Написано Ребеккой Арнольд на AllthatB.co.uk

        Вот как сделать попки, когда хочешь показать свою задницу

        В прошлые выходные мы с другом сняли номер в отеле во время нашей поездки в Бостон. Однажды ночью, когда она была в душе, я попытался придумать, как послать парню великолепную красотку (селфи с задницей).К моему большому удивлению, это был нелегкий подвиг. Несмотря на то, что я считаю себя довольно гибким человеком, логистика селфи с задницей поначалу меня озадачила. Фотосессия с задницей заставила меня отправиться в путешествие.

        Сначала я попытался согнуть руку как можно дальше назад, чтобы сделать фотографию сбоку. Затем я попробовал сделать снимок с воздуха через плечо. Я даже попытался удержать телефон между бедрами, и, хотя в результате получилось эффектное фото из вагины, это не было селфи моей мечты.

        К тому времени, когда мой друг вышел из душа, я запыхался и заболел от того, что наклонился назад, чтобы сделать приличное фото моей попки.Она сочла это истеричным, я - нет. Видишь ли, сфотографировать твою задницу сложно.

        После целого ряда проб и ошибок я узнал некоторые основы того, как делать добытые фотографии, которыми я был бы упущен, если бы не поделился со всеми вами сегодня. Вот что делать в следующий раз, когда вы попытаетесь снять потрясающую белфию.

        Задайте настроение.

        Как рассказали Self профессиональные будуарные фотографы Ирина Медник из French Kiss Boudoir Photography, Элизабет Бескин из 5th Avenue Digital и Евгения Рибиник из Evgenia Ribinik Boudoir Photography, создание горячей атмосферы может помочь вам прийти в правильное настроение. сделай идеальные фото.Попробуйте составить доску настроений из фотографий, которые вас вдохновляют, включите какую-нибудь чувственную музыку, поправьте прическу или макияж и расслабьтесь с бокалом вина.

        Учитывайте освещение и местоположение.

        Хотя это совершенно понятно, если вам нужно сделать свои фотографии в спальне или ванной, подальше от любопытных глаз соседей по комнате или семьи, используйте другие места, если они доступны для вас. Рибиник рекомендует позировать в комнате с окнами и большим количеством естественного света для создания мягкого красивого эффекта.Чего следует избегать? Жесткое искусственное освещение, позволяющее создавать резкие цвета и тени.

        Используйте зеркала в своих интересах.

        Возьмите пример с Ким Кардашьян, королевы добычи, и используйте зеркало в полный рост, чтобы запечатлеть свою попку. Либо сделайте тление через плечо, как Кимми, либо держитесь подальше от этого и просто сделайте снимок своих изгибов крупным планом. (Помните, что даже если вы доверяете человеку, которому отправляете эти фотографии, обрезка лица и любых опознавательных знаков, таких как татуировки, пирсинг или шрамы, всегда является самым безопасным вариантом.Нет ничего горячее, чем чувствовать себя в полной безопасности в своей частной жизни.)

        Другой вариант - повернуться в сторону, затем наклонить бедра, пока не найдете позу, которая вам нравится, и отскакивать, пока не найдете угол, который вам нравится.

        Поэкспериментируйте с углами, используя при необходимости автоспуск.

        При стрельбе с низкого угла попа выглядит больше и круглее, чем могла бы в противном случае.

        Не знаете, что делать руками? Попробуйте положить их на бедра или талию или приподнять щеки, чтобы показать их.

        Если вы хотите выделить и верхнюю часть тела, попробуйте встать на четвереньки. Если вы оперетесь на локти перед камерой, ваши губы и грудь станут видны, а изогнув спину, вы получите попу.

        Рассмотрите возможность ношения нижнего белья.

        Добавить комментарий

        Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *