При беременности как подмываться: Гигиена беременных | Сургутская городская клиническая поликлиника № 4
Интимная гигиена во время беременности: как правильно и чем подмываться при беременности
Главная > Полезно знать > Интимная гигиена во время беременности: как правильно и чем подмываться при беременности — средства для интимной гигиены
Интимная гигиена для женщины является крайне важной. Особо скрупулёзно следует уделять внимание процедурам во время беременности. Учитывая перестроение гормонального фона в этот период, у женщины может возникать различный дискомфорт в области половых органов, увеличиваться количество выделений. Среда влагалища становится уязвимой к возникновению различных бактерий. Поэтому важно знать, чем подмываться во время беременности, не нарушая при этом природную микрофлору.
Народные средства
Современные специалисты рекомендуют щепетильно относиться к такой процедуре, как подмывание. Можно использовать аптечные и косметические средства для интимной гигиены, изготовленные для этой цели. Но народные средства также не прекращают пользоваться спросом, поэтому часто на форумах встречаются вопросы о том, можно ли подмываться ромашкой при беременности, содой и т. д. Стоит отметить, что некоторые домашние средства допускается применять беременной женщине. Некоторые из них могут приносить заметную пользу:
- Ромашка. Настой из этого растения успокаивает кожу, а также выступает противовоспалительным средством. Достаточно ополоснуть им наружные половые органы, и никакого раздражения или дискомфорта не возникнет.
- Хозяйственное мыло. Проверенное годами средство нейтрализует развитие грибковых бактерий, но является достаточно агрессивным.
- Сода. Замедляет размножение грибка. Но часто подмываться этим средством беременной врачи не рекомендуют, поскольку вещество пересушивает слизистую влагалища, что может вызвать аллергию и усугубить молочницу.
- Марганцовка. Помогает избавиться от молочницы.
Отметим, что хозяйственное мыло и сода — весьма специфические средства для такого рода процедур.
Однозначно нельзя ответить, можно ли подмываться содой и марганцовкой во время беременности. Каждый организм индивидуален, и реакция на вещества может быть непредсказуема. В связи с этим стоит обязательно проконсультироваться со специалистом, чтобы избежать неприятных последствий.
Доверьтесь проверенному!
Благодаря современным технологиям и возможностям, исследователи разработали множество средств на основе природных компонентов. Их можно купить практически везде, но за качество ручаются лишь единицы. В интернет-магазине «Пора в Роддом» также представлена продукция для будущих и настоящих мам.
Всё ещё сомневаетесь, можно ли подмываться марганцовкой, содой во время беременности? Делайте это крайне осторожно. А чтобы не рисковать — купите в интернет-магазине «Пора в Роддом» хороший гель и забудьте, что такое марганцовка, ромашка, сода, хозяйственное мыло и прочие народные средства.
Правила гигиены при беременности — Тамбовмедсервис
Плод беременной женщины защищен плацентой, которая препятствует проникновению различных вирусов и микроорганизмов. Однако при несоблюдении определенной гигиены естественная природная защита может быть нарушена. Инфекция в организм будущей матери может попасть через ротовую полость, немытые руки, грязную одежду, и, конечно, наружные половые органы.
Какие гигиенические правила необходимо соблюдать, чтобы свести риски инфицирования к минимуму?
1.
Проведение водных процедур.
Акушеры-гинекологи советуют ежедневное принятие прохладного или теплого душа. При этом посещение саун и бань не рекомендуется, как и пребывание в ванной с горячей водой. Нежелательно и купание в открытых водоемах – в них высокое содержание болезнетворных микроорганизмов. Отдельное внимание следует уделить интимной гигиене. Она состоит в подмывании половых органов по нескольку раз в день с применением специальных моющих средств, не содержащих ароматизаторов, красителей и прочих агрессивных веществ. Впрочем, их вполне можно заменить детским мылом.
2. Своевременная смена ежедневных прокладок.
Делать это нужно как можно чаще, не допуская размножения болезнетворных бактерий. От нижнего белья из искусственных тканей, способных вызвать раздражение и дискомфорт, стоит отказаться.
3. Использование влажных салфеток.
Допускается в экстренных случаях, когда отсутствует возможность провести туалет наружных половых органов. При этом предназначены они должны быть для интимной гигиены: в этом случае они не нарушают здоровый баланс микрофлоры.
4. Уход за зубами.
Желательно позаботиться о здоровье зубов еще до зачатия. Во время беременности такая возможность значительно снижается в силу того, что становятся запрещенными многие препараты, используемые стоматологами. К тому же в организме в этот период идет большой расход кальция, что ускоряет уже начавшиеся разрушительные процессы в зубах. Чистить зубы рекомендуется мятной пастой, хорошо освежающей дыхание и помогающей легче пережить токсикоз.
5. Короткие ногти.
По длинными неизбежно скапливается грязь и бактерии, как бы за ними не ухаживали.
6. Частое мытье рук.
Они постоянно находятся в контакте с какими-либо предметами, продуктами, людьми, животными, поэтому вероятность заражения инфекциями от грязных рук выше всего. Можно подготовить моющее средство самой: приобрести жидкое мыло с глицерином, устраняющим сухость кожи, и добавить в него 10 капель масла чайного дерева, которое обладает отличными дезинфицирующими свойствами. При отсутствии возможности регулярно мыть руки хорошо выручают опять же влажные салфетки, только уже с антибактериальным эффектом.
7. Контроль за состоянием груди.
При выделении молозива из сосков ни в коем случае не пытаться его сцеживать – это стимулирует еще большую его выработку, а также может привести к угрозе выкидыша. Молочные железы рекомендуется осторожно обмывать несколько раз в день, в случае обильных выделений использовать бюстгальтер со специальными вкладышами для беременных, или же просто подкладывать ватные диски, не забывая их чаще менять.
8. Тщательный выбор моющих, косметических средств.
Перед приобретением обязательно следует ознакомиться с инструкцией: средства должны быть гипоаллергенными, без ароматизаторов, красителей, не содержать гормонов. Беспроигрышный вариант – детская продукция.
9. Защищенные сексуальные контакты.
Если половая жизнь не противопоказана врачами, нужно позаботиться о ее максимальной безопасности, особенно в третьем триместре. Лучше пользоваться презервативами, чтобы наверняка исключить вероятность попадания инфекций.
Самое главное во время беременности – помнить о своей ответственности за жизнь и здоровье малыша.
Это позволит будущей мамочке на интуитивном уровне понимать и предугадывать, что полезно для ребенка, а что может причинить вред.
Гинеколог в Тамбове
Как мыть половые органы во время беременности — Доктор Мадхумита Дас Мазумдар
Последнее обновление: 22 февраля 2023 г.
Беременной женщине соблюдение правил гигиены имеет решающее значение для здоровья и благополучия как вас, так и вашего ребенка. Уход за интимной зоной является важной частью этого. От повышенных выделений из влагалища до риска инфекций, беременность может вызвать множество изменений в вашем теле. Вот почему мы составили это руководство о том, как мыть половые органы во время беременности. Следуйте этим советам, чтобы ваша интимная зона оставалась чистой, здоровой и комфортной на протяжении всей беременности.
Используйте теплую воду и мягкое мыло
Очень важно мыть интимную зону теплой водой и легким мылом без запаха. Равновесие микробов во влагалище может быть нарушено горячей водой, которая может вызвать раздражение кожи.
Избегайте использования жесткого мыла или продуктов с сильным запахом, так как они могут раздражать влагалище и нарушать баланс pH.
Протрите спереди назад
Протрите спереди назад После посещения туалета протрите анус спереди назад, чтобы предотвратить распространение бактерий во влагалище. Это поможет сохранить влагалище в чистоте и предотвратить риск инфекций.
Избегайте спринцевания
Спринцевание — это практика использования жидкого раствора для очистки внутренней части влагалища. Поскольку это может нарушить хрупкий баланс микроорганизмов во влагалище и повысить риск инфекций, это не рекомендуется во время беременности. Влагалище само очищается естественным образом, поэтому спринцевание для поддержания чистоты не требуется.
Носите чистое дышащее белье
Ношение чистого дышащего нижнего белья поможет сохранить чистоту и здоровье интимной зоны. Избегайте ношения тесного или синтетического нижнего белья, так как оно может задерживать влагу и бактерии, повышая риск инфекций.
Чтобы поддерживать интимную зону в чистоте и без запаха, очень важно часто менять нижнее белье.
Избегайте использования средств женской гигиены
Средства женской гигиены, такие как спреи и салфетки, не являются необходимыми для соблюдения правил гигиены во время беременности. Химические вещества в этих продуктах могут раздражать кожу и нарушать нормальный баланс микроорганизмов во влагалище. Лучше всего придерживаться теплой воды и мягкого мыла для очистки интимной зоны.
Обратите внимание на промежность
Во время беременности кожа вокруг влагалища (так называемая промежность) может растянуться и стать склонной к раздражению. Чтобы избежать инфекций, очень важно содержать эту область в сухости и чистоте. После посещения ванной аккуратно промокните промежность насухо чистым мягким полотенцем. Избегайте использования ароматизированных продуктов на промежности, так как они могут вызвать раздражение.
Во время беременности используйте прокладки, а не тампоны
Обычно во время беременности рекомендуется использовать прокладки, а не тампоны.
Тампоны могут увеличить риск синдрома токсического шока (СТШ) — редкого, но серьезного состояния, которое может возникнуть во время беременности. Прокладки являются более безопасной альтернативой, поскольку они не несут такого же риска СТШ.
Проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом
Для беременных женщин совершенно нормально наблюдать изменения в интимной зоне, включая усиление выделений из влагалища и отек. Эти изменения вызваны усилением кровотока и выработкой гормонов во время беременности. Несмотря на то, что во время беременности важно поддерживать надлежащую гигиену, также важно соблюдать осторожность и избегать жестких или абразивных методов очистки.
Одним из распространенных опасений во время беременности является риск развития дрожжевой инфекции. Дрожжевые инфекции вызываются разрастанием грибка Candida и могут вызывать такие симптомы, как зуд, жжение и выделения. Беременность может увеличить риск развития дрожжевой инфекции из-за изменений уровня гормонов и баланса pH во влагалище.
Чтобы предотвратить дрожжевую инфекцию, важно содержать область в чистоте и сухости и избегать ношения тесной или синтетической одежды. Если вы испытываете симптомы дрожжевой инфекции, важно проконсультироваться с вашим лечащим врачом, поскольку он может порекомендовать варианты лечения.
Также важно знать о риске заражения инфекциями, передающимися половым путем (ИППП) во время беременности. ИППП могут быть опасны как для вас, так и для вашего ребенка и могут передаваться половым путем или при совместном использовании зараженных предметов. Если вы беременны, у вас был незащищенный половой акт или вас беспокоит риск заражения ИППП, важно поговорить с вашим лечащим врачом. Они могут порекомендовать варианты тестирования и лечения для защиты здоровья вас и вашего ребенка.
Во время беременности очень важно соблюдать правила гигиены, но также важно заботиться о себе и прислушиваться к своему организму. Если вы испытываете дискомфорт или раздражение в интимной зоне, важно обратиться за консультацией к врачу.
Они могут дать рекомендации о том, как ухаживать за своим телом во время беременности, и решить любые проблемы, которые могут у вас возникнуть.
Заключение
Таким образом, соблюдение правил гигиены во время беременности важно для общего состояния здоровья и благополучия как вас, так и вашего ребенка. Следуя советам, изложенным выше, и обращаясь за советом к врачу, вы можете поддерживать чистоту и здоровье интимной зоны во время беременности.
В случае возникновения вопросов или вопросов Вы всегда можете проконсультироваться со специалистом и получить ответы на интересующие Вас вопросы!
Как очистить влагалище — Интимная гигиена во время беременности?
18 октября 2021 г. — 13:30
Во время беременности вы, скорее всего, будете уделять все свое внимание благополучию своего ребенка, но важно не забывать о собственном здоровье и самочувствии. . Это включает в себя поддержание здорового режима интимной гигиены, чтобы гарантировать, что вы не заразитесь инфекциями, которые могут причинить вред или дискомфорт вам или вашему ребенку.
Почему беременные женщины более склонны к интимным инфекциям?
Уровень pH вашего тела изменяется во время беременности, и в результате вы можете заметить некоторые изменения. Повышенный уровень эстрогена делает вашу интимную зону более восприимчивой к бактериям, что вызывает раздражение и инфекцию, и у вас могут возникнуть запоры, поскольку ваш организм сохраняет питательные вещества для вашего растущего ребенка. Обязательно позаботьтесь о своих интимных зонах с помощью женского средства для интимной гигиены и пейте много воды, и вы едва заметите увеличение эстрогена в своем теле.
Профилактика интимных инфекций
Вот несколько простых советов по гигиене, которые помогут снизить риск заражения:
- Мыться регулярно, но не чрезмерно: увольнять. Однако не переусердствуйте. Мытья два раза в день более чем достаточно для поддержания хорошей гигиены. Не забудьте тщательно высушить интимную зону, чтобы избежать влаги.
- Используйте подходящее средство для интимной гигиены.
: По мере развития беременности вы будете испытывать изменения во влагалище. Важно поддерживать баланс pH во влагалище с помощью специально разработанного средства для интимной гигиены, которое помогает восстановить баланс pH влагалища. Мыло и обычные средства для мытья тела могут быть слишком жесткими, и их не следует использовать в интимных зонах. - Используйте хлопчатобумажные полотенца: Убедитесь, что они сделаны из 100% хлопка и всегда чистые и сухие. Никогда ни с кем не делитесь одним и тем же полотенцем.
- Выберите подходящие трусики: Выберите трусики из 100% хлопка и постирайте их при высокой температуре. Держитесь подальше от нейлоновых трусиков, потому что они, как правило, удерживают влагу, что является идеальной средой для размножения вредных бактерий.
- Используйте подходящие ежедневные прокладки: Когда вы беременны, ваше тело производит больше выделений из влагалища, чем обычно. В это время важно оставаться сухим, а также позволять коже дышать, чтобы избежать раздражения.
