Профилактика травматизма в школе: Профилактика детского травматизма, ГБОУ Школа № 2083, Москва

Содержание

Профилактика детского травматизма, ГБОУ Школа № 2083, Москва

Профилактика травматизма обучающихся и воспитанников в ГБОУ Школа №2083

Одной из первостепенных задач ГБОУ Школа №2083 является охрана и укрепление здоровья обучающихся.

Проблемы охраны здоровья детей, профилактики детского травматизма, создания безопасных условий обучения и воспитания находятся под постоянным контролем администрации и педагогов.

В ГБОУ Школа №2083 работа по профилактике травматизма обучающихся и воспитанников – это целостная система, включающая профилактические мероприятия по следующим направлениям:

- создание безопасных условий обучения и воспитания, соблюдение санитарно – гигиенических норм и правил;

- профилактика детского дорожно – транспортного травматизма, включая профилактику травматизма учащихся на объектах железнодорожного транспорта;

- профилактика травматизма учащихся и воспитанников во время проведения учебно – воспитательного процесса;

- профилактика травматизма обучающихся во время проведения занятий физической культурой и спортом;

- профилактическая работа с родителями по предупреждению детского травматизма.

В рамках профилактической работы по предупреждению травматизма обучающихся и уменьшению рисков возникновения травмоопасных ситуаций во всех структурных подразделениях ГБОУ Школа №2083:

- созданы безопасные условия и среда обучения (воспитания), отвечающие требованиям СанПин;

- имеются оборудованные всем необходимым медицинские блоки;

- все учебные и групповые помещения оснащены современной учебной мебелью в соответствии с ростовыми требованиями санитарно – гигиенических правил и норм и средствами технического обеспечения;

- осуществляется постоянный контроль со стороны администрации за сохранением безопасных условий обучения, соблюдением требований охраны здоровья учащихся и воспитанников и соблюдению санитарно – гигиенического режима во время проведения учебно – воспитательного процесса;

- проводятся беседы и сюжетно – ролевые игры с воспитанниками дошкольных отделений по профилактике безопасности на дорогах и в транспорте;

- классными руководителями проводятся инструктажи обучающихся по следующим направлениям: правилам поведения в школе и на каникулах, по электробезопасности, пожаробезопасности, при обнаружении неизвестных пакетов и неразорвавшихся снарядов, зимой по правилам обращения с пиротехникой, правилам поведения на воде, правилам поведения на дорогах и транспорте, по безопасному пути в школу, по профилактике и предотвращению негативных ситуаций, по правилам поведения при проведении экскурсий, походов;

- учителями – предметниками и педагогами дополнительного образования каждым по своему направлению также проводятся инструктажи по технике безопасности. Особое внимание уделено дисциплинам физической культуры, химии, физики, технологии, информатики и ОБЖ. По этим предметам разработан и проводится педагогами целый комплекс инструкций и правил для учащихся по соблюдению техники безопасности;

- организовано рациональное дежурство педагогов на этажах во время перемен с целью минимизации возникновения травм обучающихся;

- в школьных отделениях созданы отряды ЮИД;

- по предупреждению и уменьшению рисков возникновения травмоопасных ситуаций на дорогах и в транспорте проводятся классные часы, беседы, обучающие семинары, встречи с работниками ГИБДД, творческие конкурсы, квесты по профилактике детского травматизма с применением современных технологий, дошкольники и дети младшего школьного возраста просматривают мультфильмы и видеофильмы по данной тематике, организуются и проводятся родительские собрания по профилактике травматизма в быту, создается информационное поле по ответственности родителей за безопасность своих детей;

- организуются и проводятся совместные мероприятия с учреждениями здравоохранения: диспансеризация и вакцинация учащихся и воспитанников.

Вся работа, направленная на профилактику травматизма учащихся и воспитанников, организуется и проводится в соответствии с комплексным Планом мероприятий по предупреждению детского травматизма в ГБОУ Школа №2083 на 2020 - 2021 учебный год, представленным на сайте (см. ниже).

о мерах пожарной безопасности при организации и проведении новогодних и рождественских мероприятий с массовым пребыванием людей

Сотрудники 1 РОНПР Управления по ТиНАО Главного управления МЧС России по г. Москве советуют родителям постоянно беседовать с детьми для предотвращения опасных ситуаций с огнем. подробнее

обновлено: 18. 01.2021

Служба ГОиЧС по ТинАО Департамента ГОЧСиПБ г. Москвы объявляет «Месячник гражданской обороны» - 2020 подробнее

обновлено: 26.10.2020

Управление по ТиНАО Главного управления МЧС России по г.
Москве дает рекомендации по пожарной безопасности подробнее

обновлено: 08.05.2020

Вниманию родителей: рекомендации Главного управления МЧС России по г. Москве подробнее

обновлено: 30. 04.2020

Пожарная безопасность подробнее

обновлено: 24.04.2020

Простые меры предосторожности помогут вам обезопасить себя и своих детей. подробнее

обновлено: 16.04.2020

Сотрудники отдела ГИБДД УВД по ТиНАО ГУ МВД России по г. Москве поддерживают акцию #яостаюсьдома подробнее

обновлено: 15.

04.2020

Информация от Управления по ТиНАО Главного управления МЧС России по г. Москве подробнее

обновлено: 02.04.2020

Главное управление МЧС России по г. Москве советует и предупреждает подробнее

обновлено: 02.04.2020

Вниманию родителей: рекомендации Главного управления МЧС России по г. Москве подробнее

обновлено: 02. 04.2020

Зима — время активных игр на воздухе. И если лыжи, коньки и игра в снежки дарят румянец и хороший аппетит, то развлечения на льду таят опасность. подробнее

обновлено: 16. 01.2020

Напоминаем правила применения бытовых пиротехнических изделий подробнее

обновлено: 27.11.2019

1 сентября ПДД

Вы действительно хотите удалить папку?

Вы действительно хотите удалить папку?

Памятка для родителей к учебному году

Вы действительно хотите удалить папку?

Памятка для родителей первоклассников

Вы действительно хотите удалить папку?

Безопасное поведение на дворовой территории

Вы действительно хотите удалить папку?

Правила перевозки детей в автомобиле

Вы действительно хотите удалить папку?

Безопасное поведение при участии в массовых мероприятиях

Вы действительно хотите удалить папку?

Школьный травматизм

Вы действительно хотите удалить папку?

Профилактика детского дорожно-транспортного травматизма

Вы действительно хотите удалить папку?

Правила безопасного поведения в зимнее время года

Вы действительно хотите удалить папку?

Поведение при большом скоплении людей на массовых мероприятиях

Вы действительно хотите удалить папку?

Особенности поведения толпы

Вы действительно хотите удалить папку?

Нарушения в сфере перевозки организованных групп детей

Вы действительно хотите удалить папку?

Памятка. Перевозка групп детей ЭКС РО при ДОгМ

Вы действительно хотите удалить папку?

Профилактика травматизма, ГБОУ Школа № 1279 "Эврика", Москва

Городской Портал по профилактике детского дорожно-транспортного травматизма - http://zebrenok.educom.ru/


Одной из первостепенных задач ГБОУ Школа №1279 является охрана и укрепление здоровья обучающихся. Проблемы охраны здоровья детей, профилактики детского травматизма, создания безопасных условий обучения и воспитания находятся под постоянным контролем администрации и педагогов.

В ГБОУ Школа №1279 работа по профилактике травматизма обучающихся и воспитанников – это целостная система, включающая профилактические мероприятия по следующим направлениям:

  • создание безопасных условий обучения и воспитания, соблюдение санитарно-гигиенических норм и правил;
  • профилактика детского дорожно-транспортного травматизма, включая профилактику травматизма учащихся на объектах железнодорожного транспорта; профилактика травматизма учащихся и воспитанников во время проведения учебно-воспитательного процесса;
  • профилактика травматизма обучающихся во время проведения занятий физической культурой и спортом;
  • профилактическая работа с родителями по предупреждению детского травматизма.

В рамках профилактической работы по предупреждению травматизма обучающихся и уменьшению рисков возникновения травмоопасных ситуаций во всех подразделениях школы:

  • созданы безопасные условия и среда обучения (воспитания), отвечающие требованиям СанПин;
  • имеются оборудованные всем необходимым медицинские блоки;
  • все учебные и групповые помещения оснащены современной учебной мебелью в соответствии с ростовыми требованиями санитарно-гигиенических правил и норм и средствами технического обеспечения;
  • осуществляется постоянный контроль со стороны администрации за сохранением безопасных условий обучения, соблюдением требований охраны здоровья учащихся и воспитанников и соблюдению санитарно-игиенического режима во время проведения учебно-воспитательного процесса;
  • проводятся беседы и сюжетно-ролевые игры с воспитанниками дошкольных отделений по профилактике безопасности на дорогах и в транспорте;
  • классными руководителями проводятся инструктажи обучающихся по следующим направлениям: правилам поведения в школе и на каникулах, по электробезопасности, пожаробезопасности, при обнаружении неизвестных пакетов и неразорвавшихся снарядов, зимой по правилам обращения с пиротехникой, правилам поведения на воде, правилам поведения на дорогах и транспорте, по безопасному пути в школу, по профилактике и предотвращению негативных ситуаций, по правилам поведения при проведении экскурсий, походов;
  • учителями-предметниками и педагогами дополнительного образования каждым по своему направлению также проводятся инструктажи по технике безопасности.

Особое внимание уделено дисциплинам физической культуры, химии, физики, технологии, информатики и ОБЖ. По этим предметам разработан и проводится педагогами целый комплекс инструкций и правил для учащихся по соблюдению техники безопасности; организовано рациональное дежурство педагогов на этажах во время перемен с целью минимизации возникновения травм обучающихся.

Вся работа, направленная на профилактику травматизма учащихся и воспитанников, организуется и проводится в соответствии с комплексным Планом мероприятий по предупреждению детского травматизма в ГБОУ Школа №1279 на 2018-2019 учебный год, представленным на сайте (см. ниже).

Школьный травматизм

Безопасное поведение детей и подростков

Безопасное поведение детей и подростков во время массовых мероприятий и в криминогенных ситуациях

Психологические особенности толпы при проведении массовых мероприятий, психологические особенности привлечения несовершеннолетних к участию в шествиях и митингах, схемы вовлечения

Правила поведения на массовом мероприятии

Правила безопасного поведения детей на железнодорожном транспорте

Правила поведения на объектах железнодорожного транспорта

Правила безопасного поведения в зимнее время года

Правила безопасного поведения в весеннее время года

Нападение собак

Пожарная безопасность

Информационная безопасность

Материалы для проведения классных часов 1-11 классов

Вы действительно хотите удалить папку?

Методические рекомендации «Профилактика несчастных случаев и детского травматизма при организации образовательной деятельности на уроках»

Методические рекомендации

«Профилактика несчастных случаев и детского травматизма при организации образовательной деятельности на уроках»

Автор-составитель: Субботина Т. В., методист ГМЦ ДОгМ

Пояснительная записка

Образовательная организация несет ответственность за жизнь и здоровье учащихся при реализации образовательных программ. Такие требования установлены Федеральным законом Российской Федерации «Об образовании в Российской Федерации».  

Нарушение требований к организационной, методической, санитарно-гигиенической составляющим образовательной деятельности может сказываться на ухудшении здоровья учащихся и способствовать травмированию обучающихся. Статистика свидетельствует, что школьный травматизм составляет 12–15% от общего травматизма детей.

Работа по профилактике травматизма, заболеваний и несчастных случаев во время образовательной деятельности является одной из важнейших задач не только администрации образовательной организации, но и всех учителей.

Важнейшей задачей в профилактике детского травма­тизма необходимо считать создание таких условий в образовательной организации, в которых максимально исключалась бы возможность получения травм обучающимися. В основе мероприятий по предупреждению школьно­го травматизма должна быть отлаженная разъ­яснительная работа среди всех обучающихся образовательной организации. Надо знакомить учащихся с тем, какую опасность для здоровья могут представля­ть травмы, с мерами по их предупрежде­нию, а также привлекать внимание самих учащихся к профилакти­ческой работе. Основ­ная мера предупреждения травм в школе – это приви­тие учащимся прочных навыков безопасного поведения и соблюдение дис­циплины.

Цель данных методических рекомендаций – оказать помощь всем педагогическим работникам в проведении планомерной и последовательной работы по профилактике несчастных случаев и травматизма учащихся на уроках.

Причины получения травм на уроках

Из общего количества травм, полученных учащимися во время образовательной деятельности, количество несчастных случаев на уроках сравнительно невелико, но они всё равно случаются.

Травмы могут причинить различные колющие и ре­жущие предметы – остро наточенные карандаши, руч­ки, циркули, кнопки, угольники, ножницы. Это происходит при неосторожном обращении с такими предметами и при нарушении дисциплины.

Если вы на уроках используете ножницы, то надо знать главное требование, предъявляемое к ножницам, – чтобы они хорошо резали. Ученик не должен испытывать затруднений при резке картона или бумаги. Необходимо помнить, что ножницы должны иметь закругленные концы, чтобы дети случайно не травмировали друг друга.

Линейка тоже может стать причиной несчастного случая с учащимся. Линейка может быть деревянной и пластмассовой. Лучше использовать деревянные линейки, потому что они меньше скользят по бумаге, и ими труднее «щелкнуть» соседа по лбу.

Учителя начальных классов советуют родителям приобретать мягкие пеналы, которыми нельзя нанести травму соседу по парте. Пеналы без индивидуальных секций для ручек и карандашей имеют меньший вес, и в них быстрее убирать школьные принадлежности.

Чтобы избежать нецелевого использования школьных принадлежностей и получения от них травм, можно познакомить учащихся с историей школьных принадлежностей и правилами их использования, при этом воспитывая аккуратность и бережное отношение к школьным принадлежностям в рамках профилактики детского травматизма как на уроках, так и на классных часах. (Приложение № 1)

Рассмотрим случаи, которые могут приводить к травмированию учащихся во время учебной деятельности.

«Дурные шутки» (например, поставить карандаш или ручку на сиденье, на которое сядет дру­гой ученик, отставить стул от парты в момент, когда ученик должен сесть) могут быть причиной серьезных травм. Даже самые обычные толкания друг друга порой заканчиваются различными травмами, ушибами, синяками, растяжением связок, вывихами в суставах, носовыми кровотечениями и прочими серьезными неприятностями.

Самая распространенная травма при падении со стула – ушиб мягких тканей различных частей тела. При падении могут происходить и черепно-мозговые травмы с последствиями разной степени тяжести. Если травма тяжелая, то могут нарушаться важные мозговые функции. Последствиями черепно-мозговой травмы бывают снижение работоспособности, ухудшение памяти и внимания, головные боли, неврастенический синдром, выражающийся в повышенной агрессии и депрессивном состоянии.

Сотрясение головного мозга учащиеся часто получают из-за того, что цепляются за дверной косяк, угол стола или мебели. Основная причина получения такой травмы – невнимательность. Симптомами сотрясения головного мозга могут служить краткая потеря сознания, побледнение кожи, рвота, на коже выступает холодный пот. Возникают сонливость, вялость, аппетит отсутствует. Начинается головная боль, иногда возникает шум в ушах.

Падение на ягодицы, в зависимости от силы удара, может привести к ушибу, вывиху, разрыву крестцово-копчиковых связок, перелому. Каждая из травм вызывает острую боль, но характеризуется различной степенью и характером повреждения нижнего участка позвоночника. Это может иметь серьезные последствия.

Причиной, приводящей к возникновению травмоопасной ситуации, могут стать и действия взрослых. Наиболее распространенная ошибка – обычный недосмотр за детьми, отсутствие контроля за их поведением. Чтобы не происходили несчастные случаи и дети не травмировались, учащиеся должны находиться под постоянным контролем со стороны учителя: они не должны оставаться в учебном помещении одни, без присмотра взрослых. Если же несчастный случай произошел и учащийся получил травму, обязательно необходимо выполнить следующий алгоритм действий: оказать первую помощь, сообщить администрации о случившимся и действовать в соответствии с локальным документом образовательной организации – «Положением о порядке действий сотрудников образовательной организации при несчастном случае с учащимся».

Причины травм на уроках химии и их профилактика

Требования правил безопасности на уроках химии в первую очередь направлены на снижение опасности во время лабораторных и практических работ. Факторы риска следующие: термические и химические ожоги, отравления ядовитыми парами, порезы и поражение электрическим током. В связи с этим очень важно знание, понимание и неукоснительное выполнение требований инструкции по правилам безопасности для кабинетов химии не только учителем, но и всеми учащимися без исключения.

Если неправильно держать пробирки над горелкой, брызги кипящей жидкости могут вызвать ожоги глаз. Выполнение химических опытов, сопровождающихся выделением ядовитых для человеческого организма ве­ществ, должно проводиться в специальном вытяжном шкафу. Кислоты и щёлочи следует держать в толстостенной герметически закрывающейся посуде и хранить в специ­альном помещении в закрывающемся на замок шкафу.

Посуда, в которой находятся различные активные хими­ческие вещества, должна быть устойчивой и достаточ­но герметичной, что исключает отравления учащихся вследствие проникновения ядовитых примесей в воздух учебных помещений. Каждый ученик, пользующийся во время лабораторных работ химическими реактивами, должен хорошо знать их свойства, иметь представление о том, как пре­дупредить возникновение возможных несчастных слу­чаев. Для этого необходимо проводить с учащимися регулярные инструктажи по правилам безопасности в кабинете химии.

Правила безопасности на уроках химии регламентируют основные модели поведения, которые позволят снизить риск несчастного случая в школе до минимума. Они также определяют алгоритм действия в случае наступления какой-либо внештатной ситуации. Придерживаясь инструкции по правилам безопасности, учащиеся и учителя обеспечивают выполнение требований к безопасной образовательной среде (Приказ Министерства просвещения СССР от 10 июля 1987 г. № 127 «О введении в действие правил техники безопасности для кабинетов (лабораторий) химии общеобразовательных школ Министерства просвещения СССР»).

Причины травм на уроках физики и их профилактика

Уроки физики могут сопровождаться работой по проведению различных опытов и демонстраций, при этом неаккуратность или невнимательность учащихся, а также незнание или игнорирование ими правил безопасности способны приводить к несчастным случаям. Во избежание этого все учащиеся, допускающиеся к лабораторным работам и проведению опытов, должны пройти инструктаж по правилам безопасности в кабинете физики и неукоснительно его соблюдать.

Выполнение правил безопасности на уроках физики позволяет минимизировать количество травм при работе с приборами и стеклянными сосудами. Учитель физики обеспечивает организацию безопасного учебного процесса на уроках по средствам безопасного состояния приборов, инструментов, рабочих мест и оборудования, проведения инструктажей с учащимися по правилам безопасности и личной гигиене (СанПиН 2.2.2/2.4.1340-03 «Гигиенические требования к персональным электронно-вычислительным машинам и организации работы» (с изменениями СанПиН 2.2.2/2.4.2732-10)).

Охрана здоровья ребенка предполагает не только создание необходимых гигиенических и психологических условий для организации учебной деятельности, но и профилактику различных заболеваний, а также пропаганду здорового образа жизни. На уроках физики практически любая изучаемая тема может быть использована для освещения тех или иных фактов, способствующих формированию правильного отношения учеников к своему здоровью. Сюда же можно отнести и профилактику детского травматизма, несчастных случаев, связанных с неправильным поведением ребенка в различных бытовых ситуациях. Это можно осуществлять путем интеграции здоровьесберегающих вопросов в основную тему урока физики.

Примерные вопросы здоровьесбережения в курсе физики общеобразовательной школы

Тема урока

Вопросы безопасности и профилактики травматизма

Законы постоянного тока

Оказание первой помощи при поражении током

Проводники и непроводники электричества

Предупреждение травматизма от электрического тока

Электрические нагревательные приборы

Меры противопожарной безопасности при использовании бытовых электрических нагревательных приборов. Правила техники безопасности при ремонте электропроводки и электроприборов

Давление

Безопасная работа с режущими и колющими инструментами

Механическое движение. Скорость

Безопасность поведения на дорогах. Дорога глазами водителя

Измерительные приборы

Меры безопасности при работе со стеклянной посудой

Инерция

Переход улицы на перекрестке. Правильность приземления во время прыжков. Правила безопасного спуска на лыжах с гор

Архимедова сила

Правила безопасного поведения на воде. Правила тушения бензина и спирта

Теплопроводность

Меры безопасности и предупреждение ожогов при пользовании бытовыми   приборами. Первая помощь при ожогах

Профилактика травматизма на уроках информатики

Чтобы работа за компьютером не оказалась вредной для здоровья, необходимо принимать меры предосторожности и следить за правильной организацией рабочего места учащихся.

На уроках информатики учащиеся выполняют практические задания на компьютере, при этом им необходимо неукоснительно соблюдать правила по безопасности, что поможет обеспечить профилактику травматизма. Нарушение этих правил может привести к поражению электрическим током, вызвать возгорание, механические повреждения и другие травмы.

Учитель информатики несет ответственность за своевременное проведение вводного и периодического инструктажей по правилам безопасности.

На вводном инструктаже учитель знакомит учащихся с правилами распорядка в кабинете, правилами безопасности и гигиены труда, с опасными факторами, которые могут возникнуть в процессе работы, и с соответствующими мерами предосторожности. Вводный инструктаж может проводиться в виде лекции, беседы.

Инструктаж перед работой на ЭВМ дополняет вводный инструктаж. Он имеет цель ознакомить учащихся с требованиями правильной организации и содержания рабочего места, с безопасными методами работы и правилами пользования защитными средствами, с возможными опасными моментами при выполнении конкретной работы, с обязанностями работающего на своем рабочем месте, а также опасными ситуациями и правилами поведения при их возникновении.

Периодический инструктаж на рабочем месте должен быть кратким, содержать чёткие и конкретные указания и в необходимых случаях сопровождаться показом правильных и безопасных приемов выполнения работы.

Опасности при работе с компьютером:

1. Воздействие на зрение. Профилактика: чаще моргать, периодически отвлекаться (смотреть в окно, вдаль...), делать гимнастику для глаз. Периодически протирать монитор и защитный экран.

2. Излучение микроволновое (радиация). Профилактика: правильно организовать рабочие места (не рекомендуется располагать мониторы встречно или близко друг к другу). Выполнять рекомендации по организации рабочего времени.

3. Излучение электромагнитное. Профилактика: правильная организация рабочего места и времени, монитор желательно располагать тыльной стороной к стене не сидеть близко к монитору, силовой проводке.

4. Высокое напряжение от 110 до 50 000 В (в неисправных блоках может сохраняться длительное время). Профилактика: надежное заземление, провода и разъёмы должны быть недоступными для случайного касания; располагайте компьютер на безопасном расстоянии от другого оборудования и отопительных батарей (исключить возможность одновременного касания компьютер – оборудование, компьютер – батарея, т. к. при неисправном заземлении возможен удар током), не касаться токоведущих частей под напряжением, не использовать компьютер в сырых помещениях.

5. Воздействие на осанку. Неправильная организация рабочего места может привести к быстрому утомлению, искривлению позвоночника. Профилактика: правильная организация рабочего места и времени, гимнастика.

6. Компьютерные вирусы, влияющие на здоровье: плавающие линии, плавающая четкость, инфразвуки, ультразвуки, «двадцать пятый кадр», стресс от потери информации. Профилактика: использовать только сертифицированные программы, антивирусный контроль.

7. Артрит. При работе с мышкой и клавиатурой более всего задействованы – указательный и средний пальцы, мышцы запястья и предплечья, что может вызвать болезнь суставов. Профилактика: правильная организация рабочего места и времени, гимнастика, распределение нагрузки на все пальцы (десятипальцевый «слепой» метод печати).

8. Компьютерные игры. Из потребности разрядиться, расслабиться, они иногда постепенно перерастают в психологическую (с явными признаками наркотической – трясутся руки, бегают глаза. ..) зависимость. Профилактика: организовать рабочее время, мотивированно ограничивать количество игр, развивать чувство самоконтроля.

Основные направления в профилктике травм во время образовательной деятельности

Реализация мер по профилактике школьного травматизма во время образовательной деятельности может быть осуществлена в рамках трёх основных направлений:

1) принятие локальных нормативных актов образовательной организацией по вопросам предупреждения несчастных случаев и травматизма учащихся и контроль за их исполнением;

2) просветительская деятельность в вопросах профилактики детского травматизма с участниками образовательных отношений;

3) широкое использование различных педагогических технологий (подразумевает под собой самые различные мероприятия, в числе которых – личностно ориентированный подход к учащимся, педагогика сотрудничества, педагогические технологии на основе активизации и интенсификации деятельности учащихся, игровые воспитательные технологии, создание социально значимого проекта по профилактике школьных травм, здоровьесберегающие технологии и другие).

Литература

1. Закон Российской Федерации от 07.02.1992 № 2300-1 «О защите прав потребителей».

2. Постановление Главного государственного санитарного врача Российской Федерации от 29 декабря 2010 г. № 189 г. Москва «Об утверждении СанПиН 2.4.2.2821-10 "Санитарно-эпидемиологические требования к условиям и организации обучения в общеобразовательных учреждениях"».

3. Приказ Минпроса СССР от 8 декабря 1986 г. № 241 «Об утверждении и введении в действие Положения об организации работы по охране труда в учреждениях системы Министерства просвещения СССР».

4. Приказ Министерства просвещения СССР от 10 июля 1987 г. № 127 «О введении в действие правил техники безопасности для кабинетов (лабораторий) химии общеобразовательных школ Министерства просвещения СССР».

5. СанПиН 2.2.2/2.4.1340-03 «Гигиенические требования к персональным электронно-вычислительным машинам и организации работы» (с изменениями СанПиН 2.2.2/2.4.2732-10)

6. СанПиН 2.4.7/1.1.1286-03 «Гигиенические требования к одежде для детей, подростков и взрослых».

7. Федеральный закон Российской Федерации от 29 декабря 2012 г. № 273-ФЗ РФ «Об образовании в Российской Федерации».

8. Федеральный закон Российской Федерации от 08.01.1998 № 3-ФЗ (ред. от 03.07.2016) «О наркотических средствах и психотропных веществах». 

9. Федеральный закон Российской Федерации от 30 марта 1999 года № 52-ФЗ «О санитарно-эпидемиологическом благополучии населения».

Приложение № 1

Как приучиться к порядку и аккуратности при использовании школьных принадлежностей и школьной мебели (правила для учащихся)

НЕЛЬЗЯ:

  1. Использовать линейку в качестве оружия. Многие ребята про­сто обожают стрелять с помощью линейки кусочками бумаги, а кусочки бумаги при попадании в глаз могут привести к травме. Линейка при неоднократном сгибании может сломаться и травмировать руку. Помните, что линейка – это не шпага, её можно сломать или случайно ей кого-нибудь задеть, что приведет к несчастному случаю.
  2. Разбрасывать карандаши. На разбросанных карандашах можно поскользнуться и получить травму.
  3. Грызть карандаши. Это вредная привычка, которая влияет на зубы.
  4. Разбирать ручки, в которых есть пружин­ка. Пружинка может отлететь и травмировать глаз.
  5. Колоть циркулем соседа по парте. Это может привести к различным видам травм.
  6. Раскачиваться на стульях. Стул предназначен для сидения! Сломанный стул – один из факторов травмирования во время урока.

Профилактика детского травматизма

Профилактика детского травматизма

Во время каникул (особенно летних), по статистике количество травм, получаемых детьми, резко увеличивается. Не последнее место в классификации детского травматизма занимает так называемый школьный травматизм. Давайте поговорим о самых распространенных причинах школьного травматизма, первой помощи и о том, что можно предпринять, чтобы уберечь ребенка от травмы.

ПРИЧИНЫ ШКОЛЬНОГО ТРАВМАТИЗМА

Дети получают травмы, во-первых, в силу своих эмоционально-психологических особенностей. С одной стороны, ребенок обладает очень высокой активностью, импульсивностью, с другой — еще не может адекватно оценить последствия своих действий и степень опасности некоторых из них для себя и окружающих.

Во-вторых, современные дети в большинстве своем физически недостаточно развиты: страдают координация движений и владение своим телом. Сегодня дети предпочитают проводить время за компьютером либо перед телевизором. В распорядке их дня практически нет времени для прогулок и игр на свежем воздухе, которые так необходимы для нормального физического развития ребенка. Следующая причина детских травм — невнимательность взрослых. Коль скоро речь идет о травмах, получаемых ребенком во время пребывания в школе, то причиной становятся недочеты в организации проведения уроков, нарушение правил безопасности, в том числе из-за ослабления надзора за учащимися со стороны персонала школы. 

КОГДА ЧАЩЕ ВСЕГО СЛУЧАЮТСЯ ТРАВМЫ У ДЕТЕЙ В ШКОЛЕ

Большинство повреждений (до 80 процентов) школьники получают во время перемен. В коридорах после урока одномоментно скапливается большое количество детей, они бегают, выплескивая скопившуюся за урок энергию, сталкиваются, падают — травмы неизбежны. Также возможно получить травму на уроках физкультуры, труда, физики или химии. Эти случаи обусловлены в основном нарушением правил безопасности.

КАКИЕ БЫВАЮТ ТРАВМЫ У ДЕТЕЙ

Травмы и повреждения бывают самые разные. Это и ушибы, и растяжения связок. Но чаще всего обращаются с переломами, полученными вследствие падения (с лестницы, перил, после столкновений и т.д.). Причем переломы рук, точнее предплечья или ключицы, происходят в 4-5 раз чаще, чем переломы ног. 

Существует ли зависимость между возрастом детей и количеством травм, которые они получают? 

Безусловно, определенная зависимость существует: чаще травмируются дети 8-10 и 14-15 лет. Дети первой возрастной группы — школьники младших классов — отличаются высокой активностью. Это непоседы, которым трудно усидеть на месте. Они любят подвижные игры, быстро входят в азарт, бегают, прыгают, катаются на перилах и т. д. Нередко травмы получают в результате столкновения друг с другом или когда запинаются и неудачно падают. 

Подростки (дети второй возрастной категории) нередко травмируются во время драк, потасовок, или, к примеру, когда один ставит другому подножку, толкает, бьет твердым предметом и т.д.
       Дети в этом возрасте уже осознают возможные последствия своих действий, но, тем не менее, пренебрегают опасностью, совершают бездумные поступки, становясь жертвами собственной бравады, желания отличиться перед сверстниками.

 

ПРОФИЛАКТИКА ШКОЛЬНОГО ТРАВМАТИЗМА

Нелишним будет напомнить родителям: в профилактике детского школьного травматизма именно на них лежит основная ответственность. Безусловно, предсказать, предвидеть то, где ребенок может травмироваться, невозможно. Но научить ребенка правилам поведения в общественных местах под силу любому родителю. Важно объяснить, например, что драка — это неприемлемый способ выяснения отношений, ведь всегда можно договориться или постараться избежать конфликта. Родители должны сделать все от них зависящее, чтобы их ребенок ни по не знанию, ни, тем более, умышленно не наносил вред своими действиями другим детям.

При необходимости родители могут поговорить на тему безопасности пребывания детей в школе с классным руководителем своего ребенка, поинтересоваться, какие меры профилактики школьного травматизма предусмотрены руководством, есть ли в школе медпункт. Как правило, поддерживание тесного контакта с учителями всегда дает хорошие результаты. 

Важным элементом профилактики детского травматизма является повышение уровня их физического развития. Сегодня есть масса возможностей записать ребенка в спортивную секцию. Абсолютным приоритетом в работе любого тренера, особенно занимающегося с детьми, является обучение технике безопасности и спортивному поведению.

В жизни ребенка должна присутствовать адекватная его возрасту физическая нагрузка, возможность выплескивать постоянно накапливающуюся у него энергию. Направить ее в мирное русло могут и сами родители, привив своему ребенку любовь к спорту. Не обязательно заставлять ребенка — давлением можно только отпугнуть. Весьма эффективен личный пример. Это могут быть совместные походы в тренажерный зал, семейные прогулки на велосипеде, зимой — на лыжах, катание на коньках. Также несложно оборудовать дома детскую спортивную стенку с набором снарядов (кольца, брусья, канат, шведская стенка).

Основа отношений человека к физической активности, к спорту формируется в детстве — привычки и предпочтения, сложившиеся в семье, ребенок в дальнейшем в значительной степени переносит в свою взрослую жизнь.

Ребенок, занимающийся каким-либо видом спорта, не только физически крепче, но и, как правило, эмоционально более стабилен, обладает хорошей координацией, владеет способами подстраховки, умеет группироваться при падении, лучше осознает степень опасности некоторых действий.

http://forsmallbaby.ru/shkolnyj-travmatizm/

 

ТРАВМАТИЗМ В ШКОЛЕ, ЕГО ПРИЧИНЫ И ПРОФИЛАКТИКА - Статьи - Каталог статей

ТРАВМАТИЗМ В ШКОЛЕ, ЕГО ПРИЧИНЫ И ПРОФИЛАКТИКА
Травматизм представляет серьезную угрозу для жизни и здоровья взрослых и детей. Ежегодно миллионы людей на планете получают травмы, становятся инвалидами, лишаются жизни.
Особую тревогу вызывает детский травматизм.  Детские травмы нередко приводят к тяжелым последствиям, что может отразиться на состоянии здоровья и работоспособности в будущем.
В общей структуре детского травматизма травмы, полученные в школе, составляют довольно высокий удельный вес – 15-20%.
При этом до 80% школьников получают травмы на переменах.
Особое внимание следует обратить на тот факт, что около 70% школьных травм происходят во время падений и бега.
Специалистами выявлен ряд факторов, повышающих вероятность возникновения травм у детей:
-  их недисциплинированность;
-  неумение распознавать травмоопасную ситуацию; 
- необученность необходимым навыкам поведения;
- недооценка степени опасности внезапно возникшей ситуации;
- физическая слабость;
- определенные особенности развития.

Наиболее частой причиной травм, получаемых детьми в школе является недисциплинированность учащихся, их игровая агрессивность (удары твердыми предметами, кулаками, толчки, столкновения во время бега, подножки и пр. ).
Наиболее травмоопасным в возрастном аспекте считается возраст от 6 до 12 лет. Это связано с повышенной эмоциональностью детей в этот период и недостаточно развитой у них способностью к самоконтролю.  В этот период дети становятся раздражительными, капризными, часто вступают в конфликт с окружающими. У них может сформироваться неприятие ранее беспрекословно выполнявшихся требований, доходящее до упрямства и негативизма, что приводит к нарушениям правил поведения и, как следствие, к травмам.
Чаще всего травмируются гиперактивные дети и дети, воспитывающиеся в условиях гипер-  или  гипоопеки.  Кроме того, частые травмы получают дети с нарушением функции программирования и контроля собственного поведения, а также со сниженным интеллектом.
Травмам в большей степени подвержены дети с низкими качественными характеристиками внимания (концентрация, распределение и переключение), недостаточной сенсомоторной координацией, неосмотрительные.
ПРИЧИНЫ ДЕТСКОГО ТРАВМАТИЗМА
Причины травматизма детей  можно  объединить в три основные группы:
- поведение самого ребенка, получившего травму;
- действия окружающих сверстников;
- действия взрослых, находившихся в окружении пострадавшего ребенка.
МЕРЫ ПРОФИЛАКТИКИ ТРАВМАТИЗМА В ШКОЛЕ
Важную роль здесь играет соблюдение администрацией, педагогическим коллективом и учащимися инструкций по охране труда и технике безопасности, что способствует предупреждению детского травматизма.
Со всеми школьниками, в соответствии с законодательством, необходимо проводить инструктажи по охране труда и технике безопасности.
В школе необходимо планировать и проводить мероприятия, связанные с профилактикой детского травматизма. При этом планировать работу следует отдельно для учащихся младших, средних и старших классов. Вопросы по профилактике травматизма должны находить отражение в планах воспитательной работы учителей и классных руководителей.
Планированию работы помогает также строгий учет травм, возникших у детей на территории школы и вне ее. Анализ этих случаев должен проводиться в педагогическом коллективе и служить отправной точкой для планирования конкретных общешкольных и классных мероприятий.     Каждый случай получения травмы должен разбирается в классе, а некоторые случаи в присутствии учащихся всей школы.
 

Профилактика травматизма - Средняя общеобразовательная школа №186

О

дной из первостепенных задач ГБОУ СОШ № 186 является охрана и укрепление здоровья обучающихся, профилактика детского травматизма, создание безопасных условий обучения и воспитания.В ГБОУ СОШ № 186  работа по профилактике травматизма обучающихся и воспитанников – это целостная система, включающая профилактические мероприятия по следующим направлениям: создание безопасных условий обучения и воспитания; соблюдение санитарно – гигиенических норм и правил;  профилактика детского дорожно – транспортного травматизма, включая профилактику травматизма учащихся на объектах железнодорожного транспорта; профилактика травматизма учащихся и воспитанников во время проведения учебно – воспитательного процесса; профилактика травматизма обучающихся во время проведения занятий физической культурой и спортом; профилактическая работа с родителями по предупреждению детского травматизма .

         В рамках профилактической работы по предупреждению травматизма обучающихся и уменьшению рисков возникновения травмоопасных ситуаций в ГБОУ СОШ № 186 созданы - безопасные условия и среда обучения (воспитания), отвечающие требованиям СанПин: имеется оборудованный всем необходимым медицинский кабинет;  все учебные помещения оснащены современной учебной мебелью в соответствии с ростовыми требованиями санитарно – гигиенических правил и норм и средствами технического обеспечения; осуществляется постоянный контроль со стороны администрации за сохранением безопасных условий обучения, соблюдением требований охраны здоровья учащихся и воспитанников и соблюдению санитарно – гигиенического режима во время проведения учебно – воспитательного процесса; организован контрольно-пропускной режим.  Классными руководителями проводятся инструктажи обучающихся по следующим направлениям: правилам поведения в школе и на каникулах, по электробезопасности, пожаробезопасности, при обнаружении неизвестных пакетов и неразорвавшихся снарядов, зимой по правилам обращения с пиротехникой, правилам поведения на воде, правилам поведения на дорогах и транспорте, по безопасному пути в школу, по профилактике и предотвращению негативных ситуаций, по правилам поведения при проведении экскурсий, походов.  Учителями – предметниками и педагогами дополнительного образования каждым по своему направлению также проводятся инструктажи по технике безопасности.

       Особое внимание уделено дисциплинам физической культуры, химии, физики, технологии, информатики и ОБЖ. По этим предметам разработан и проводится педагогами целый комплекс инструкций и правил для учащихся по соблюдению техники безопасности; организовано рациональное дежурство педагогов на этажах во время перемен с целью минимизации возникновения травм обучающихся;  по предупреждению и уменьшению рисков возникновения травмоопасных ситуаций на дорогах и в транспорте проводятся классные часы, беседы, обучающие семинары, встречи с работниками ГИБДД, творческие конкурсы, квесты по профилактике детского травматизма с применением современных технологий, учащиеся младших классов просматривают мультфильмы и видеофильмы по данной тематике, организуются и проводятся родительские собрания по профилактике травматизма в быту, создается информационное поле по ответственности родителей за безопасность своих детей. Порядок расследования и учёта несчастных случаев с обучающимися во время пребывания в организации, осуществляющей образовательную деятельность .Положение  о службе охраны труда ГБОУ СОШ № 186 >>>Положение о комиссии по охране труда ГБОУ СОШ № 186 >>>Положение о дежурстве в ГБОУ СОШ № 186 >>>Состав комиссии по проведению расследования, оформления и учёта несчастных случаев с обучающимися >>>План ГБОУ СОШ № 186 по профилактике детского школьного травматизма на 2020-2021 учебный год >>>Отчёт о работе школы по профилактике детского травматизма за 2019-2020 учебный год.

Профилактика детского травматизма

Дата публикации: . Категория: Советы врача.

Конечно, полностью искоренить детский травматизм невозможно — от несчастного случая, увы, не застрахован никто. Но задача родителей — максимально обезопасить своего ребенка. Ведь большинство травм происходят именно по вине родителей — недоглядели, недообъяснили.

Способы профилактики детского травматизма зависят от возраста ребенка. В грудном возрасте, например, особо важен постоянный надзор. Конечно, тяжело уследить за ребенком 24 часа в сутки, 7 дней в неделю, но чем младше ребенок, тем важнее не выпускать его из вида. Детский травматизм в младенческом возрасте целиком и полностью на совести родителей. Младенец еще не знает, что такое «опасно», и объяснить ему это нельзя. Так что если малыш проглотил пуговицу или — не дай Бог! — выпал из стоявшей на балконе коляски, виноваты родители.

Ребенок растет, начинает ходить, гулять с вами на улице, так что теперь ваша задача — максимально оградить его от травмоопасных предметов. Дома — спрятать от него хрупкие и острые предметы, спички, нагревательные электроприборы, химикаты (чистящие средства, краски, лаки и пр.). Розетки закрываются специальными заглушками. Нужно закрывать окна (или хотя бы снабдить их прочными сетками) и не подпускать ребенка к плите и другой опасной бытовой технике.

Кроме того, в этом возрасте нужно уже учить ребенка самостоятельно определять степень опасности. Расскажите ему, что спичками и утюгом можно обжечься, ножом — порезаться, а кипятком — ошпариться. В этом возрасте дети уже вполне способны воспринимать аргументацию, и лучше пусть он узнает об опасности с ваших слов, чем на собственном опыте. Только рассказывайте спокойно, не надо запугивать ребенка.

Чем старше становится ребенок, тем большую важность приобретает объяснение правил техники безопасности. Когда ребенок идет в школу, родители часто перекладывают ответственность за детский травматизм на классных руководителей, учителей физкультуры, труда и ОБЖ. Да, во время уроков учителя несут ответственность за ребенка, но родители сами должны ознакомить свое чадо с правилами дорожного движения и другими правилами безопасности. В конце концов, учитель отвечает за целый класс, очень тяжело уследить за 40 детьми. У вас же только один ребенок — и в ваших силах сделать так, чтобы он не пытался выбежать на проезжую часть или выкинуть еще что-нибудь опасное.

Охрана здоровья детей — важнейшая задача, как воспитателей, так и родителей. В связи с этим остро встает вопрос о профилактике детского травматизма.

Невозможно водить ребенка все время за руку. Необходимо своевременно объяснить ему, где, когда и как он может попасть в опасную ситуацию. В первичной профилактике детского травматизма большая роль отводится родителям. По частоте полученных детьми травм на первом месте — падение на ровном месте. Ребенок зацепился за что-то ногой или обул новые ботинки на скользящей подошве и т. д. Обыденность ситуации притупляет бдительность родителей, и не внимательность детей часто приводит к печальным результатам. И чтобы это произошло надо объяснить детям в доступной форме, как надо беречь себя, защищать.

Иногда виновниками травм бывают сами родители. Неисправные домашние электроприборы, розетки, не выключенные утюги, щипцы для завивки волос-все это может стать причиной страданий детей. Не следует забывать о ребяческой любознательности — сколько желающих сунуть шпильку или гвоздь в розетку, чтобы узнать: «А что там внутри?».

Очень часто травма — результат ушиба. На ребенка может случайно упасть картина, если она плохо закреплена; цветочный горшок, если он неудачно поставлен на полке; вешалка, если дети во время игры прячутся там, где висят вещи. Серьезные ранения можно получить при ушибе качелями.

Ранения обычными предметами очень частая травма, которые получают дети. Ранения вовремя работы ножницами, рисование карандашами или красками… Дети любят мастерить, рисовать, но у них не хватает умения, движения их размашисты. Они могут нанести травму не только себе, но и рядом сидящему ребенку. Утром, отправляя своего ребенка в детский сад, необходимо проверить, не взял ли он предметы: мелкие игрушки или пуговицы, острые игрушки и т. д. Даже мелкие заколки для волос у девочек могут привести к печальным последствиям. Мелкие предметы дети очень часто толкуют в нос, уши, проглатывают их. У девочек бывают травмы ушей и из-за длинных сережек, которые мешают при одевании или снимание вещей. А так же, может зацепиться, во время игры (другим ребенком или самой) и также нанести травму.

Детский травматизм — серьезная проблема, но если родители будут следить за своим ребенком и научат его правилам безопасности, многих травм удастся избежать.

Профилактика детского травматизма является важной медико-социальной проблемой. Полученная ребенком травма может привести к тяжелым последствиям, а иногда и к гибели. Нередко травма, полученная в детстве, становится причиной стойких функциональных нарушений в организме. Так, переломы могут привести к искривлению или укорочению конечности. Рубцы, остающиеся после ожогов, стягивают суставы, ограничивая их подвижность. Недостаточная двигательная активность пальцев вследствие ранения кисти ограничивает впоследствии выбор профессии. После сотрясения мозга пострадавшие многие годы жалуются на головные боли, бессонницу, плохую память, невозможность сосредоточиться.

У детей раннего возраста в основном наблюдаются бытовые травмы: падения, ушибы, ожоги, отравления, ранения острыми, колющими предметами, попадание в дыхательные пути рвотных масс, различных мелких предметов.

Поведение взрослых в быту определяется рядом привычек и действий, которые человек выполняет автоматически, не задумываясь. Однако, когда в доме появляется малыш, надо во многом пересмотреть свое поведение. Так, открытые окна и балконные двери при некоторой потере бдительности могут привести к трагическим последствиям, неубранные лекарства стать причиной тяжелого отравления малыша, которого привлекают яркие этикетки и разноцветные таблетки. Надо прямо сказать — маленькие дети чаще всего получают травму по вине взрослых.

Например, травмы детей до 1 года вызваны выпадением из коляски, падением с кровати, дивана, стула. В более старшем возрасте дети часто падают с высоты — с горки, лестницы и др. В результате таких падений могут возникнуть не только ушибы, но и более тяжелые повреждения — переломы костей, сотрясение мозга, разрывы тканей, внутренних органов.

Причиной ожога ребенка могут;быть горячая жидкость, которую взрослые беззаботно оставляют на краю плиты, стола или ставят на пол. Возможны ожоги во время купания ребенка, когда его опускают в ванну или начинают подмывать из крана, не проверив температуру воды. Маленький ребенок может обжечься и при использовании грелки, если температура воды в ней превышает 40–60 °С.

По недосмотру взрослых малыш может получить травму от контакта с огнем (печи, плиты, спички), электроприборами, щелочами, кислотами, предметами рукоделия (ножницы, спицы, иголки, блестящие пуговицы, булавки и др.).

Малыш может засунуть металлическую шпильку в электророзетку и получить травму электрическим током.

Во время прогулки маленький ребенок при недостаточном надзоре может не только занозить себе руки, пораниться стеклом, торчащими палками, гвоздями, но и съесть какое-нибудь ядовитое растение, ягоды, гриб.

Дети раннего возраста реже страдают от уличного (транспортного) травматизма. Но и здесь основной причиной несчастных случаев является невнимательное отношение взрослых к соблюдению правил дорожного движения, их недисциплинированность, недостаточное наблюдение за ребенком.

В профилактике детского травматизма взрослые должны постоянно учитывать особенности развития и поведения ребенка раннего возраста.

Характерной чертой малыша в возрасте от 1 года до 3 лет является его стремление к личному познанию окружающей действительности, его большая подвижность. Вместе с тем основные двигательные навыки в этом возрасте (ходьба, бег, лазанье) находятся еще в стадии становления. Поэтому повреждения и травмы, которые возникают у детей, связаны с недостаточным развитием простейших двигательных навыков, неумением сориентироваться в окружающей обстановке.

У детей очень рано начинает проявляться стремление к самостоятельному удовлетворению своих потребностей, к действиям без помощи взрослых. Однако отсутствие Знаний об окружающей обстановке, собственного опыта служит причиной того, что они берутся выполнять действия, которые еще не освоили в полной мере, которые для них еще слишком сложны, что и приводит к травме.

Родители должны как можно раньше начинать формирование у ребенка навыков безопасного поведения, травматологической настороженности. Наилучшей формой такого воспитания являются игры, с помощью которых малыш лучше усваивает необходимые навыки. Во время игр и занятий уже с 2 лет можно начинать обучать ребенка навыкам пользования острыми и режущими предметами, правилам обращения с горячей посудой, жидкостью, пищей и др. Прогулки по улицам следует использовать для практического обучения детей правилам поведения на улицах города. С этой же целью можно использовать картинки, книги, показы диафильмов.

В предупреждении травм у детей существенное значение имеет уровень физического развития ребенка. Хорошо физически развитые дети, ловкие, с хорошей координацией движений редко получают травмы. Следовательно, занятия физическими упражнениями, подвижными играми, спортивными развлечениями являются не только средством укрепления здоровья ребенка, но и одной из мер профилактики травматизма.

Нередко взрослые относятся к травме ребенка как в непредвиденному случайному несчастью, в котором никто не виноват. Это мнение удобно, оно как бы оправдывает взрослых, снимает с них ответственность за невнимательное отношение к ребенку. Вместе с тем травматизм детей, особенно в раннем возрасте, во многом зависит от отсутствия должной бдительности родителей, недостаточного знания ими психофизиологических особенностей и физических возможностей сына или дочери.

Зная наиболее частые причины травм и несчастных случаев, родители должны создать для ребенка травмобезопасную среду пребывания. Например, дома следует устранить нагромождение мебели, закрепить люстры, книжные полки, картины, оградить батареи центрального отопления, исключить возможность контакта ребенка с электророзеткой, оголенным проводом. На площадке, где гуляют дети, не должно быть битого стекла, гвоздей, неоструганных досок, ящиков и т. п. В летний период следует обращать особое внимание на предупреждение несчастных случаев на воде, отравлений ядовитыми растениями, ягодами, грибами. Очень важен и личный пример поведения родителей на улице, в транспорте, дома.

Предотвращение травм у детей и подростков школьного возраста

Обратите внимание: Эта информация была актуальной на момент публикации. Но медицинская информация постоянно меняется, а некоторая приведенная здесь информация может быть устаревшей. Для получения регулярно обновляемой информации по различным темам, связанным со здоровьем, посетите familydoctor.org, веб-сайт AAFP по обучению пациентов.

Информация от вашего семейного врача

Am Fam Physician. 1 декабря 2006 г .; 74 (11): 1870.

См. Соответствующую статью о предотвращении детских травм.

Каковы наиболее частые причины травм у детей школьного возраста и подростков?

Наиболее частыми причинами травм в этой возрастной группе являются автомобильные аварии, велосипедные аварии и пожары.

Как предотвратить травмы в автокатастрофе?

Убедитесь, что ваш ребенок пристегнут ремнем безопасности. Дети весом от 40 до 80 фунтов должны ездить в креслах-бустерах и пристегиваться поясными и плечевыми ремнями.Ремень безопасности без дополнительного сиденья не защитит ребенка такого размера от аварии. Ремень безопасности сидит правильно, если он низкий и плотно прилегает к бедрам, а плечевой ремень не пересекает лицо или шею. Дети младше 12 лет всегда должны ездить на заднем сиденье, особенно в автомобилях с подушками безопасности.

Если у вас есть подросток, который водит машину, установите правила безопасности, особенно в первый год. Особенно опасно вождение автомобиля ночью и с другими подростками.Подумайте о том, чтобы ограничить время вождения вашего подростка только дневным светом и разрешите только одному подростку находиться в машине.

А как насчет безопасности велосипеда?

Дети всегда должны носить шлем при езде на велосипеде. Не позволяйте маленьким детям кататься на велосипеде по улице.

Что еще я могу сделать, чтобы обезопасить своего ребенка?

Никогда не позволяйте вашему ребенку играть на улице или рядом с ней. Если у вас маленький ребенок, научите его всегда останавливаться у обочины и никогда не переходить улицу без взрослых. Напомните детям старшего возраста, чтобы они останавливались у обочины и проверяли движение транспорта, прежде чем переходить улицу.

Держите в доме дымовую сигнализацию и меняйте батарейки дважды в год. Храните спички и зажигалки в недоступном для детей месте.

Где я могу получить дополнительную информацию?

Ваш врач

Американская академия семейных врачей

Health Education | February Health Update

Программа профилактики травм Американской академии педиатрии

http: // www.aap.org/family/tippmain.htm

Safe Kids во всем мире

http://www.safekids.org

Чтобы просмотреть статью полностью, войдите в систему или приобретите доступ.

Эти материалы предоставлены вашим семейным врачом и Американской академией семейных врачей. Другая информация, связанная со здоровьем, доступна на сайте AAFP по адресу http://familydoctor.org.

Эта информация представляет собой общий обзор и может не относиться ко всем. Поговорите со своим семейным врачом, чтобы узнать, применима ли эта информация к вам, и получить дополнительную информацию по этому вопросу.

Авторское право © 2006 Американской академии семейных врачей.
Этот контент принадлежит AAFP. Человек, просматривающий его в Интернете, может сделать одну распечатку материала и может использовать эту распечатку только в личных некоммерческих целях. Этот материал не может быть загружен, скопирован, распечатан, сохранен, передан или воспроизведен на любом носителе, известном сейчас или изобретенном позднее, кроме случаев, когда это разрешено в письменной форме AAFP.Связаться с нами [email protected] для вопросов об авторских правах и / или запросов разрешений.

Разработка и внедрение учебных программ по профилактике травматизма для начальной школы: извлеченные уроки

Среди детей в возрасте 5–14 лет травмы составляют 56% всех смертей. Самые высокие показатели смертности от травм, заболеваемости и последующей инвалидности у детей связаны с черепно-мозговой травмой (ЧМТ), травмой спинного мозга (ТСМ), ожогами и погружениями в воду. 1, 2 В Оклахоме данные эпиднадзора, собранные с 1988 г. по фатальным и госпитализированным случаям ожогов, погружений в воду и травм спинного мозга, а с 1992 г. - по ЧМТ, показывают, что в возрастной группе 5–14 лет было получено 667 ожогов (среднегодовой показатель 9 .6 на 100000 населения), 226 погружений (коэффициент 3,0), 296 ПМТ (коэффициент 1,1) и 2876 ЧМТ (коэффициент 58,2). Основными причинами ЧМТ в этой возрастной группе были автомобильные аварии (21%), падения (23%), велосипедные события (16%) и спорт (14%).

Хотя возраст, раса, образование и доход упоминаются в качестве факторов, влияющих на поведение, индивидуальное восприятие риска сильно влияет на действия и методы безопасности. 3 Предыдущие попытки предотвратить травмы с помощью образовательных методов были разочаровывающими, но разумно предположить, что постоянное школьное образование с большей вероятностью будет более эффективным, чем презентации однократного воздействия.Обучение безопасным привычкам детей младшего школьного возраста также может иметь последствия, которые распространяются на старшие возрастные группы. В этом отчете рассматривается разработка и эффективность учебной программы, основанной на этих принципах и предположениях.

МЕТОДЫ

Комплексная программа профилактики травм в начальной школе была разработана, апробирована и оценена Службой профилактики травм Департамента здравоохранения штата Оклахома.

Разработка и разработка программы

Программа была первоначально разработана, чтобы включать одну неделю, девять недель и 18 недель учебные планы, уделяя особое внимание ремням безопасности, велосипедным шлемам и дымовой сигнализации.Цель состояла в том, чтобы сравнить различия в знаниях, отношении и поведении учащихся до и после программы для каждого периода воздействия и сопоставить результаты трех программ. Северо-восточная Оклахома была выбрана из-за низкого уровня использования ремней безопасности (30,4% по сравнению с 37% в штате). Маскоги с населением 39 000 человек был выбран потому, что школы включали группы меньшинств и были как городскими, так и сельскими.

В ходе переговоров с Маскоги о реализации программы учителя предложили расширить программу и предоставить школам возможность преподавать по учебной программе в течение 18 или 27 недель.Одна частная и пять государственных школ согласились внедрить программу, в то время как такое же количество государственных и частных школ выполняли функции контроля, обеспечивая наблюдение за ремнями безопасности, а также предварительные и последующие тесты. Характеристики учеников, размер класса и способности учителей не различались между программными и контрольными школами. При разработке программы было решено включить все травмы в комплексную учебную программу. Учебные программы были составлены и реализованы в течение 1992–93 учебного года.

Теоретическая база

Концептуально учебная программа была основана на эпидемиологических данных и методах предотвращения травм.Он был основан на прикладных теориях обучения, поведения и социализации, которые постулируют, что повторяющиеся, разнесенные сообщения с использованием взаимосвязанных тем и различных способов доставки лучше всего улучшают понимание, удержание знаний и устойчивое изменение поведения. 4– 8 Стратегии, вдохновляющие на творчество и обучение, включали математические и научные задачи, творческое письмо, ролевые игры, рассказы, визуальное принуждение и практические примеры. 9, 10 Сообщения о предотвращении травм были как явными, так и скрытыми.

Учебная программа

Учебная программа была разработана для повышения уровня знаний, навыков и осведомленности о травмах, факторах риска, причинах, последствиях и мерах защиты. В нем была предпринята попытка внушить уверенность в том, что у детей есть способность развивать привычки безопасности.

Пилотная программа Маскоги

Программа была опробована для оценки и улучшения учебных программ с точки зрения качества, эффективности и воспроизводимости.

Основные элементы включали: (1) учебные планы на 18 и 27 уроков для классов от детского сада до 1, 2–3, 4–5 с полными планами уроков; (2) проект раздачи дымовой сигнализации с участием школ и пожарной части; (3) ярмарки школьных велосипедов с раздачей шлемов; (4) письма о безопасности по переписке с участием учеников третьего класса в программных школах и четырех школах за пределами штата; (5) письма родителям; и (6) беседы о предотвращении травм на родительских собраниях.

Использование ремня безопасности
Графики

в классе использовались для записи ежедневного использования ремней безопасности учащимися.Затем суммировались данные об использовании ремня для каждого класса и каждой школы ежемесячно и записывались на термометре размером 48 на 36 дюймов «SafeStat», отображаемом у входа в школу, чтобы продемонстрировать использование ремня во время программы. Были выделены слова «ремень безопасности», написанные родителями на нескольких языках.

Раздача дымовой сигнализации

Все семьи в контрольных школах имели возможность установить пожарную сигнализацию. Когда в доме, где была установлена ​​сигнализация, вспыхнул пожар и семья была предупреждена о побеге, местная газета указала на эту программу.

Розыгрыши велосипедных шлемов

Велосипедные ярмарки проводились во время собраний с «беседой о безопасности», которую произносил сотрудник, директор школы или пожарный. Шлемы были подогнаны и переданы детям, родители которых заполнили заявление.

Письма безопасности для переписки

Четыре школы в Массачусетсе и Нью-Йорке договорились о том, чтобы ученики были друзьями по переписке с учащимися школ программы. Студенты Оклахомы писали письма о профилактике травм и безопасности.Были отправлены пакеты запечатанных писем, включая открытку с картой Оклахомы, а школы за пределами штата отправили письма обратно, многие с небольшими подарками.

Уроки

30–45-минутные уроки по основным предметам включали сообщения по технике безопасности, встроенные в упражнения и мероприятия. Чтобы проиллюстрировать это, уроки обществознания учащихся четвертого класса включали изучение законов Оклахомы об использовании ремней безопасности, рассмотрение ключевых положений законов о поясах во всех штатах, написание писем в законодательные органы и принятие закона о ремнях безопасности в Оклахоме. Урок с травмой головного и спинного мозга включал изучение анатомических описаний, связанных с факторами риска, завершение предложений о мозге, позвоночнике и привычках безопасности, выполнение арифметических задач с указанием безопасной глубины воды и расчет использования учащимися ремней безопасности. Защита от травм, выбор и ценность правильных привычек безопасности были центральными темами.

Класс поддерживает

Ксерокопии всех материалов урока были предоставлены учителям и папки безопасности для студентов.Дымовые извещатели, ремни безопасности, велосипедные шлемы, карты Маскоги и Оклахомы и брошюры по технике безопасности были размещены в классных комнатах, а видео и аудиокассеты - в школьных библиотеках.

Измерение изменений в знаниях, отношениях и поведении

Наблюдения за использованием ремней безопасности были запланированы до, во время и через две недели после программы. (Хотя наблюдения через три месяца после того, как программа была запланирована, директора сообщили, что многие студенты эмигрировали или иммигрировали, что привело к изменению численности студентов, что сделало такие сравнения бессмысленными.) Наблюдения за велосипедными шлемами проводились в программных школах до и после программы. Письменные тесты проводились до и после программы, чтобы определить полезность и соответствие заданий при оценке изменений в знаниях, установках и поведении, а также самооценки поведения, а также для сравнения между двумя группами. Дизайн, иллюстрирующий реализацию программы, испытания и наблюдения за ремнем безопасности, показан на рис. 1. 11 Использование ремня безопасности, о котором сообщают сами, было дополнительной мерой.

Рисунок 1

Двухгрупповое квазиэкспериментальное проектирование временных рядов программных и контрольных школ. Обозначения дизайна изменены из Cook and Campbell. 11 O, наблюдение за использованием ремня безопасности; X - вмешательство программы; A и B представляют разные меры из одной группы: S - начало; F, закончить. Показаны две группы (программная и контрольная).

РЕЗУЛЬТАТЫ

Наблюдения за ремнями безопасности

Большинство студентов ехали с родителями; другие ходили пешком, и около 3% ехали на велосипедах в школу и обратно.Автобусами пользовались 5% детей в частных и 10–12% детей в государственных школах. Использование ремня учитывалось только для пассажиров передних сидений. Всего было проведено 4750 наблюдений за учениками, прибывшими в школу на личном транспорте и сидящими на передних пассажирских местах. На момент внедрения подушки безопасности не использовались повсеместно, и не было рекомендаций для детей младше 13 лет сидеть на заднем сиденье.

В школах, участвующих в программе, было отмечено значительное увеличение использования ремней с 21% до 36% по сравнению со снижением на 1% в контрольных школах (рис. 2).Учащийся сообщил об использовании ремня в школах программы, полученный из графиков классов и показателей «SafeStat», увеличился с 42% до 65%, что указывает на то, что использование ремней по самооценке вдвое превышало наблюдаемое. Использование ремня водителя показало увеличение на 2% в школах программы по сравнению с отсутствием увеличения в контрольных школах.

Рисунок 2

Наблюдаемое использование ремней безопасности пассажирами до, во время и после вмешательства в программных и контрольных школах.

Наблюдения за велосипедными шлемами, проведенные до и после в школах программы, показали, что использование шлемов увеличилось с 0% до 10%.

Предварительные и заключительные тесты

Приблизительно 6300 предварительных и заключительных тестов были выполнены учащимися 12 школ. Тесты состояли из 14 заданий и простых письменных вопросов для детского сада до 1, и 20 вопросов «верно / неверно» и вопросов с несколькими вариантами ответов для 2–3 и 4–5 классов. Три вопроса позволили получить информацию о типе семейного автомобиля и о том, где обычно сидел студент. Совокупные данные были проанализированы для классов от детского сада до 1, 2–3 и 4–5 уровней по программам в сравнении со статусом контрольной школы.Существенные различия были обнаружены в знаниях, отношении и поведении учащихся до и после программы в школах программы (таблица 1). Сравнение итоговых тестов учащихся показало существенные различия в знаниях, отношениях и поведении между учебными и контрольными школами (таблица 2).

Стол 1

Значительные различия в предварительных и заключительных тестах учащихся на предмет знаний, отношения и поведения в программных школах

Стол 2

Значительные различия в результатах заключительных тестов учащихся на знания, отношение и поведение между программными и контрольными школами

Сертификаты признания были вручены программным школам, а результаты представлены на ежегодном собрании школьного совета / городского совета. Правила предотвращения травм и безопасности, аналогичные тем, которые изложены в программе, были включены в требования, разработанные Отделом улучшения школьного образования Министерства образования Оклахомы.

ОБСУЖДЕНИЕ

При написании этой учебной программы были использованы знания и опыт в области эпидемиологии и профилактики травм, стратегий изменения поведения, педагогической психологии и исследований. Были завершены обзоры литературы по программам профилактики травм, обзор учебников для учащихся по всем предметам (от детского сада до 6 класса) и изучение руководств по тестированию, чтобы помочь составить соответствующие упражнения для уроков.

Когда программа была разработана в 1992 году, единственной доступной учебной программой по безопасности была учебная программа, разработанная Департаментом образования Оклахомы и посвященная безопасности автобусов и перекрестков. 12 В 1988 году была описана первая программа, описывающая методы обучения здоровому образу жизни в системе начальной школы. 13 Healthy People 2010 цитирует неизменную цель - научить здоровому и безопасному поведению в начальных школах. 14

Учебные планы и программы, ориентированные на школьников, получили распространение в 1990-е годы. 15, 16 В 1995 году автором учебной программы по профилактике травм в Оклахоме была разработана программа «Думай в первую очередь для детей: программа профилактики травм головного и спинного мозга для учителей». 17 В 1998 г. был опубликован журнал Risk Watch, посвященный восьми областям риска для классов от подготовительного до детского сада, 1–2, 3–4, 5–6 и 7–8 классов. 18

Пересмотр и текущий статус учебной программы

Основываясь на эффективности пилотной программы и предложениях учителей, директоров и родителей, учебная программа была переписана с учетом класса (от детского сада до 5) и включала три дополнительные темы о травмах, законы штата и ресурсы. Дополнительные уроки включали «Творческое решение проблем», «Безопасность при обращении с огнестрельным оружием» и «Травмы головного и спинного мозга». Пересмотренные учебные программы были внедрены в трех сельских школах в 1993–94 годах; доработанные учебные программы были внедрены в двух городских школах Оклахома-Сити в 1994–1995 годах. В итоговую программу вошли предложения 154 учителей из шести школьных округов штатов и трех других штатов, директоров, преподавателей штата, национальных консультантов по тестированию учащихся и специалистов по ориентации.Содержание учебной программы и темы безопасности показаны во вставках 1 и 2. Была разработана описательная брошюра, и учебные программы были представлены на 30 собраниях учителей по всему штату. Процесс получения одобрения и принятия в качестве школьного учебника в 1997 году включал подачу заявки на получение номера ISBN и проведение нескольких презентаций в школах, региональных собраниях и в Комитете по учебникам. Учебная программа в настоящее время преподается в более чем 650 школах Оклахомы и 32 школах в 14 других штатах.

Оценка программы

Формирующая, процессная оценка и оценка воздействия проводились для пилотной программы посредством постоянного контакта с учителями.Формирующая оценка включала в себя восприимчивость преподавателей к обучению, согласование протоколов и качество предложений учителей по включению учебной программы в их планы уроков. Оценка процесса включала отзывы и наблюдения за работой отдельных учителей на еженедельных собраниях и со всем персоналом, на которых обсуждались ожидания и способы облегчения реализации. Оценка воздействия включала результаты наблюдений за использованием ремня безопасности и велосипедного шлема, использование ремня, сообщенное учащимися, сравнение наблюдаемого и самоотчетного использования ремня, сравнение предварительных и последующих тестов в школах программы, сравнение использования ремня и предварительных тестов и итоговые тесты между двумя группами, проверка записанных заметок школьных координаторов и письменных оценок учителей и директоров.

Вставка 1: Содержание учебной программы
  1. Содержание.

  2. Обоснование и цель учебной программы.

  3. Краткое руководство для учителей по учебной программе.

  4. Определение терминов, используемых в учебной программе.

  5. Двадцать пять уроков, включая:

  • План урока с целями, продолжительностью, материалами и целевыми упражнениями.

  • Ссылка на конкретные национальные цели тестирования и требования PASS, которые были выполнены на уроке.

  • Информация о травмах и информационные бюллетени для учителей.

  • Сообщения о предотвращении травм в рамках тематических упражнений.

  • Действия.

  • Письма родителям.

  • Тесты и опросы для конкретных уроков.

6. Законы Оклахомы, касающиеся автомобильных удерживающих систем, перекрестков, пешеходов и огнестрельного оружия в школах.

7. Ресурсный список аудио- и видеокассет для уроков.

8. Предлагаемые дополнительные мероприятия с соответствующими материалами.

9. Урок-тематические упражнения, ключ.

10.Отдельные указатели со ссылками на уроки для:

11. Набор воспроизводимых листов упражнений и заданий.

12. Предварительные и заключительные тесты.

Семьдесят восемь директоров и учителей программных школ (83%) завершили аттестацию по шкале Лайкерта от 1 (плохо) до 7 (отлично). Основными пунктами оценки были содержание урока (среднее значение 5,8), мероприятия (среднее значение 5,5) и полезность материалов и ресурсов (среднее значение 5,4).

Эффективность программы также показала реакция сообщества.Пожарные установили 250 сигнализаций в домах учащихся, а сотрудники правоохранительных органов потренировались в использовании ремней безопасности для всех учащихся от детского сада до 3-х классов. На ярмарках шлемов на школьных собраниях было роздано более 1300 велосипедных шлемов. Учащиеся и учителя с энтузиазмом приняли участие в розыгрыше дымовой сигнализации и велосипедных шлемов. Качество доставки варьировалось внутри школ и между школами; оценка выполнения учителями всех элементов программы колебалась от 75% до 100%. Учащиеся учителей в школах с большей демонстрацией приверженности имели более высокие баллы после тестирования.Реализация пересмотренных учебных программ была менее строгой; учителей попросили провести по крайней мере восемь уроков с различными идеями профилактики травм. Неформальная оценка процесса включала еженедельное общение и обратную связь от учителей относительно потребностей или проблем с реализацией. Велосипедные шлемы бесплатно получили дети, родители которых заполнили заявки. Учителя неофициально сообщали об успеваемости учащихся на тестах, но никаких оценочных мер не принималось.

Оценка результатов программ профилактики травматизма выполняется редко из-за сложности увязки изменений в уровне травматизма только с программой.Обзор международной литературы по профилактике детского травматизма и результатам вмешательств, проведенный Towner и соавт. , показал, что образовательные кампании и законодательные изменения могут оказать некоторое положительное влияние на поведение, но не нашли доказательств более низкого уровня травматизма. 19, 20 Ходж отметил, что важность оценки профилактики травм заключается в определении эффективных профилактических мер и перенаправлении ресурсов на то, что «работает». 21 Программа профилактики травм в Оклахоме была успешной в плане повышения уровня знаний, отношения и поведения, а также использования ремней безопасности и шлемов среди учащихся.

Вставка 2: Темы безопасности в учебной программе
  • Анатомия мозга и позвоночника.

  • Использование ремней безопасности в разных культурах.

  • Законодательный процесс / письмо законодателям.

  • Травмы головного и спинного мозга.

  • Использование шлема.

  • Безопасность велосипеда.

  • Автомобильная безопасность.

  • Креативное решение проблем.

  • Экстренные ситуации / получение помощи.

  • Первая помощь.

  • Безопасность дома.

  • Прочие транспортные средства / автобусы и безопасность движения.

  • Безопасность пешеходов.

  • Безопасность вокруг оружия.

  • Дымовая сигнализация и пожарная безопасность.

  • Знаки и сигналы дорожные.

  • Перекрестки и железнодорожные переезды.

  • Безопасность на воде.

Успех программы во многом определялся содержанием урока и методами обучения. Неизвестно, как долго дети будут помнить, использовать и действовать на основе той информации, которая сохраняется в их долговременной памяти. Наблюдаемое обучение посредством моделирования может научить новому поведению и ценностям. 22 Мотивация, способность концентрироваться и обрабатывать информацию также объясняют обучение. 23 Учителя имеют возможность влиять на детей не хуже родителей.Если уроки по технике безопасности при травмах преподаются каждый год, учащиеся будут иметь постоянное воздействие и, возможно, устойчивое поведение. Многие переменные взаимосвязаны и влияют на поведение, например, интерес учителя, родители, домашняя обстановка и способность учащихся связывать сообщения со своей повседневной жизнью.

Ограничения

Основным ограничением пилотной программы был объем и детализация мероприятий, не связанных с уроками учебной программы. Значительное время учителя были потрачены на процесс подачи заявки на выдачу дымовых извещателей и велосипедных шлемов, а также на ежедневную регистрацию использования ремней безопасности учащимися. Простой внешний вид учебных программ по сравнению с недавно появившимися красочными материалами также был ограничением. Кроме того, включение слова «Оклахома» в название учебной программы по просьбе учителей ограничивает возможности продажи за пределами штата.

Разница в использовании поясов в школах программы могла быть связана с интересом учителей, школьной средой или погодными условиями; эти факторы не оценивались.

ПОСЛЕДСТВИЯ ДЛЯ ПРОФИЛАКТИКИ

Интегрированные в школы учебные планы / программы по профилактике травм должны оставаться основной стратегией долгосрочного обучения и изменения поведения.Материалы обычно хорошо написаны, соответствуют уровню развития и классу, и дети переживают несколько лет опыта. Безопасное поведение может поддерживаться, если оно укоренилось как нормальная часть жизни, например, использование ремней безопасности в штатах с образованием, законодательством и правоприменением. Стоимость материалов и реализации должна быть минимальной, чтобы обеспечить доступность для всех групп населения.

Ключевые моменты
  • В Маскоги была внедрена комплексная учебная программа / программа по предотвращению травм в начальной школе с целью повышения осведомленности детей о травмах и использования привычек безопасности.

  • Сравнительные результаты показали значительное увеличение на 15% использования ремней в школах программы по сравнению с уменьшением на 1% в контрольных школах, увеличение с 0% до 10% использования велосипедных шлемов до и после программы в школах программы, а также значительное различия в знаниях, отношениях и поведении между школами программы и контрольными школами.

  • Хотя нет четких указаний на то, что учащиеся учились, можно предположить, что учащиеся улучшили свои знания по предмету или когда они ведут себя не так, как до обучения.

  • Дети в возрасте 5–14 лет с большей вероятностью, чем подростки и взрослые, усваивают и используют новые привычки безопасности из-за их желания подражать позитивному поведению.

  • Повторяющиеся, разнесенные и взаимосвязанные сообщения о безопасности в рамках предметного материала с большей вероятностью будут усвоены, чем единичные воздействия, и являются эффективным методом обучения.

  • Формирующая, процессная оценка и оценка воздействия должны быть неотъемлемой частью всех программ и исследований травм.

Благодарности

Мы хотим поблагодарить Майка Гарда, директора по разработке учебных программ и студенческих служб школьного округа № 120 Маскоги, за его предложения; Доротее Балтес за обзор учебных программ; и Сью Мэллони, начальник службы профилактики травм Департамента здравоохранения штата Оклахома, которая редактировала окончательный учебный план. Мы также благодарим директоров и учителей всех участвующих школ, департаменты здравоохранения округа Маскоги и сотрудников Службы профилактики травм, которые проводили наблюдения.

Частично поддержано грантом № U59 / CCU607004–02, Центры по профилактике и контролю заболеваний.

ССЫЛКИ

  1. Служба общественного здравоохранения . Укрепление здоровья / профилактика заболеваний: цели страны на 2000 год . Вашингтон, округ Колумбия: Министерство здравоохранения и социальных служб, 1989.

  2. Медицинский институт . Инвалидность в Америке: к национальной программе профилактики .Вашингтон, округ Колумбия: National Academic Press, 1991.

  3. Аноним . Влияние использования ремней безопасности взрослыми на использование удерживающих устройств детьми младше 11 лет - отдельные штаты, 1988 и 1989 гг. MMWR Morb Mortal Wkly Rep1993; 42 (14): 275–8.

  4. Bigge ML . Теории обучения для учителей . 3-е изд. Нью-Йорк, штат Нью-Йорк: Харпер и Роу, 1976.

  5. Ле Франсуа GR . Психологические теории и человеческое обучение. 2-е изд. Монтерей, Калифорния: Брукс Коул, 1982: 233–57.

  6. Перрукле П . Влияние интервальных тренировок на явную и неявную память. Br J Psychol1989; 80: 113–30.

  7. Baddeley AD . Чтение и рабочая память. Visible-Language 1984; 18: 311–22.

  8. Баддели Р.А. . Психология памяти. Нью-Йорк: Basic Books, 1976.

  9. Вулфолк АЕ . Педагогическая психология. 3-е изд. Нью-Джерси: Прентис-Холл, 1987.

  10. Борич Г.Д. . Эффективные методы обучения. 4-е изд. Река Аппер Сэдл, штат Нью-Джерси: Меррил-Прентис-Холл, 2000.

  11. Cook TD , Кэмпбелл ДТ. Квазиэкспериментальный дизайн и анализ. Бостон, Массачусетс: Houghton Mifflin, 1979.

  12. Департамент образования Оклахомы . Пугало Скотти . Оклахама-Сити: Департамент образования Оклахомы, 1987.

  13. Карлтон Р.А. , Дуайер Дж., Финберг Л., и др. . Отчет Экспертной группы по популяционным стратегиям снижения холестерина в крови. Circulation1991; 83: 2154–232.

  14. Министерство здравоохранения и социальных служб США . Здоровые люди 2010 . 2-е изд. С пониманием и улучшением здоровья и целями улучшения здоровья. 2 тт. Вашингтон, округ Колумбия: Типография правительства США, ноябрь 2000 г.

  15. Ричардс Дж. С. , Хендрикс К., Робертс М. Профилактика травмы спинного мозга: подход начального образования. J Pediatr Psychol1991; 16: 595–609.

  16. Медицинский колледж Бейлора . Проект Brainlink. Хьюстон, Техас: Медицинский колледж Бейлора, 1993 г.

  17. Американская нейрохирургическая ассоциация . Думай первым, дети . Роллингвуд, Иллинойс: Американская нейрохирургическая ассоциация, 1995.

    .
  18. Национальная ассоциация противопожарной защиты и Совет по безопасности дома Лоу . Наблюдение за рисками: комплексная программа для детей от дошкольного до 8-го класса. Куинси, Массачусетс: Национальная ассоциация противопожарной защиты и Совет по безопасности дома Лоу, 1998.

  19. Towner E , Dowswell T, Jarvis S. Обновление доказательств. Систематический обзор того, что работает для предотвращения непреднамеренных травм в детском возрасте: часть 1. Inj Prev2001; 7: 161–4.

  20. Towner E , Dowswell T, Jarvis S. Обновление доказательств. Систематический обзор того, что работает для предотвращения непреднамеренных травм в детском возрасте: часть 2.Inj Prev2001; 7: 249–53.

  21. Ходж М . Оценка мероприятий по профилактике травм. Inj Prev2002; 8: 8–9.

  22. Бандура А . Социальные основы мысли и действия: социальная когнитивная теория . Энглвуд Клиффс, Нью-Джерси: Прентис-Холл, 1984.

  23. Хронбах LJ . Педагогическая психология .3-е изд. Харкорт Брейс Йованович, 1977: 449.

Советы по безопасности в школе

Снова в школу Советы по безопасности

Грант Болдуин, доктор философии, магистр здравоохранения
Директор, Отдел предотвращения непреднамеренных травм
Национальный центр профилактики и контроля травм (NCIPC), Центры контроля и профилактики заболеваний (CDC)

Michele Huitric, MPH
Советник по общественному здравоохранению, NCIPC, CDC

Дэвид Слит, доктор философии
Заместитель директора по науке, NCIPC, CDC

Начало нового учебного года - время азарта и приспособлений. Наши дети возвращаются в класс помолодевшими от летнего веселья и готовыми продолжить обучение. Звонок в первый день в школе знаменует множество переходов. Для того, чтобы подготовить наших детей к строгости в классе, мы упорно работаем, чтобы убедиться, что у них есть то, что им нужно, чтобы преуспеть. Помимо новой одежды и свежего запаса бумаги, ручек, карандашей, папок и другого необходимого инвентаря, начало нового учебного года также является прекрасным временем, чтобы переориентировать наше внимание на безопасность до, во время и после школы.

В августе и начале сентября 55 миллионов детей возвращаются в классы по всей территории Соединенных Штатов. Независимо от того, путешествуете ли вы на машине, автобусе, велосипеде или идете пешком, когда ребенок покидает свой дом, безопасность становится проблемой. Травмы, несомненно, являются самой распространенной причиной смерти всех детей и молодежи школьного возраста в нашей стране. Детям необходимо пристегиваться ремнями безопасности, безопасно переходить улицу, носить шлемы во время езды на велосипеде, принимать меры для установления уважительных отношений и знать, как избежать и уменьшить личные конфликты без насилия.Это основные моменты среди множества спасательных мер по профилактике, которые мы должны предпринять вместе с нашими детьми.

Травма также является одной из самых распространенных проблем со здоровьем, которую лечат в школах. Примерно от 10 до 25 процентов всех травм у детей и подростков происходит в школе. Смертельные случаи в школе случаются редко - только один из 400 смертельных случаев у детей в возрасте от 5 до 19 лет происходит на территории школы. Травмы, связанные со школой, чаще всего возникают на игровых площадках, особенно на альпинистском снаряжении, спортивных площадках и в спортзале.Студенты мужского пола получают травмы в 1,5 раза чаще, чем студентки, а мужчины в три раза чаще, чем девочки, получают травмы, требующие госпитализации. Учащиеся средних и старших классов получают больше школьных травм, чем ученики начальной школы: 41 процент раненых учеников - это возраст от 15 до 19 лет, 31 процент - от 11 до 14 лет и 28 процентов - в возрасте от 5 до 10 лет.

Руководство

CDC по охране здоровья в школах по предотвращению непреднамеренных травм и насилия было разработано, чтобы помочь государственным и местным образовательным учреждениям и школам обеспечить безопасность.Это руководство основано на обширном обзоре исследований, теории и современной практики предотвращения непреднамеренных травм, насилия и самоубийств; санитарное просвещение; и общественное здравоохранение.

Для получения дополнительной информации и ресурсов о безопасности в школе, включая упомянутые выше правила, посетите здесь. Когда родители и педагоги работают вместе, безопасность становится приоритетом, который приносит пользу всему сообществу и позволяет нашим детям полностью раскрыть свой потенциал. Выполняя наши обязательства по обеспечению безопасности, школы могут стать безопасным убежищем для обучения и здорового развития.

Школьные медсестры и специалисты по профилактике травм

Школьные медсестры ежедневно играют важную роль в обеспечении безопасности учащихся, но усилия по лечению и профилактике спортивных и развлекательных травм, таких как сотрясения мозга, часто остаются незамеченными. Сотрясение мозга - это тип черепно-мозговой травмы (ЧМТ), которая может повлиять на работу мозга. Даже если они легкие и не опасны для жизни, они могут иметь серьезные последствия.

Сотрясение мозга может случиться с любым учеником в результате падения или контакта с другим учеником во время игр или занятий спортом.За восьмилетний период более 2,5 миллионов детей в возрасте 19 лет и младше получили лечение от спортивных травм, и почти 180 000 из них были инфицированы черепно-мозговой травмой. Большинство этих ЧМТ возникло в результате таких занятий, как футбол, футбол и баскетбол, а также неорганизованных игровых площадок.

Иногда ученики могут получить сотрясение мозга вне школы, но приходят в кампус с признаками, требующими внимания. Независимо от причины травмы Центры США по контролю и профилактике заболеваний (CDC) рекомендуют медсестрам и другим школьным работникам знать азбуку сотрясений мозга:

  • Оцените ситуацию.
  • Будьте внимательны к признакам и симптомам.
  • Обратитесь к врачу.

Оценить ситуацию

Школьные медсестры должны спросить любого, кто был рядом с учеником, что случилось, чтобы определить, был ли нанесен какой-либо удар по голове или какое-либо изменение в поведении. Если во время обследования у учащегося проявляется хотя бы один симптом сотрясения мозга, он должен пройти медицинское обследование.

Будьте осторожны при появлении признаков и симптомов

Сотрясение мозга может проявляться одним или несколькими признаками или симптомами.В целях безопасности ученика школьная медсестра должна оценить любое подозрение на сотрясение мозга в течение 30 минут после травмы, чтобы следить за изменениями в состоянии. Признаки и симптомы включают:

  • Затруднение мышления
  • Давление / боль в голове
  • Сонливость / более или менее сонная, чем обычно
  • Онемение или покалывание
  • Чувствительность к свету
  • В целом не чувствую себя «правильным»

Более серьезные сотрясения мозга могут сопровождаться:

  • Один зрачок больше другого
  • Затуманенное зрение
  • Невнятная речь
  • Потеря сознания / трудности с сохранением сознания

Сотрясения мозга невозможно увидеть, многие из них возникают без потери сознания.В результате медсестры должны знать, что искать, с пониманием того, что некоторые симптомы могут не наблюдаться или не сообщаться в течение нескольких часов или даже дней после травмы.

Обратитесь к специалисту в области здравоохранения

Школьные медсестры, которые считают, что у учащегося сотрясение мозга, должны немедленно связаться с родителями и медицинскими работниками, чтобы обеспечить получение учащимся надлежащей и немедленной медицинской помощи.

Уход после сотрясения мозга

После того, как учащийся получил сотрясение мозга и получил надлежащую медицинскую помощь, родители, учителя, тренеры и другие школьные сотрудники или опекуны, которые вступают в контакт с учащимся, должны быть уведомлены о состоянии, чтобы помочь следить за признаками проблемы, чтобы гарантировать восстановление идет гладко.

Учащиеся, недавно перенесшие сотрясение мозга, не должны заниматься какой-либо физической активностью, которая может привести к новому сотрясению мозга, в течение от нескольких недель до нескольких месяцев после первоначальной травмы. Второе сотрясение мозга может не только замедлить выздоровление, но и вызвать серьезный отек, который может привести к более серьезным долгосрочным последствиям, а иногда и к смерти.

Обучение и профилактика сотрясения мозга

Школьные медсестры играют ключевую роль в обучении и профилактике сотрясений мозга, так как их медицинские знания могут помочь школьным администраторам понять, на что обращать внимание, и внести изменения, чтобы обеспечить безопасность учащихся.Если в районе, где находится медсестра, не действует общекорпоративная политика сотрясения мозга, медсестра может рекомендовать внедрить ее.

В дополнение к профилактическим действиям, таким как помощь в создании безопасной спортивной среды и игровых площадок, медсестры могут напрямую взаимодействовать со студентами, чтобы убедиться, что они осведомлены о признаках и симптомах, и знают, когда обратиться за помощью или когда сообщить учитель о другом ученике, который, возможно, страдает.

Школьные медсестры могут отправлять домой важную информацию о сотрясениях мозга, включая их: причины, симптомы, лечение, последующий уход и долгосрочные последствия.Они также могут проводить собрания для родителей на территории кампуса, помогая обеспечить безопасность учащихся как в школе, так и дома.

Дети и подростки подвержены риску более опасных долгосрочных последствий сотрясения мозга, поскольку их мозг все еще развивается. Посредством осведомленности, просвещения и профилактики школьные медсестры помогают обеспечить общую безопасность своих учеников.

Как предотвратить травмы для спортсменов средней школы

Около 30 миллионов детей в США занимаются каким-либо видом организованных видов спорта.Более 10 процентов из них, примерно 3,5 миллиона, в тот или иной момент получат травмы.

Есть много льгот для подростков, которые занимаются спортом. Эти преимущества мгновенны и распространяются на будущее. Занятия спортом в команде или индивидуально не только предоставляют отличные возможности для физических упражнений, но также помогают предотвратить ожирение и хронические проблемы со здоровьем. Спорт также учит принципам командной работы, дисциплины, стратегического мышления и повышения уверенности в себе.

К счастью, эти травмы можно предотвратить.Читайте дальше, чтобы узнать, почему травмы могут повлиять на спортсмена, помимо физических последствий, и какие шаги могут предпринять родители в Центральной Пенсильвании, чтобы свести к минимуму травмы спортсменов-подростков.

Негативные последствия травм

Когда молодой спортсмен получает травму, это может вызвать значительный уровень стресса и неудач для подростка и его системы поддержки. Это может повлиять на их семью, тренеров и товарищей по команде. Давление, которое испытывает атлет из старшей школы при выполнении, могло даже продлить воздействие травмы неожиданными способами, например:

  • Время, «потерянное» из-за травмы: Атлет не только должен справиться с травмой, но и может терять время в школе, на тренировках и с друзьями.Возможно, они пропустят целый сезон.
  • Разрушенные ожидания : Семья, тренеры и школьное сообщество могут спроецировать многие свои ожидания на молодых игроков команды. Травма сразу же придаст негативный оттенок этим надеждам и чаяниям.
  • Утраченные возможности для получения стипендии : У студентов-спортсменов, ищущих спортивные стипендии, могут развалиться планы на будущее из-за травм. Когда все витает в воздухе, дополнительный стресс становится частью процесса выздоровления, что нехорошо для подростка, особенно для того, кто пытается вылечиться.

Спортсмены могут получить дополнительные травмы, на полное заживление которых уходят годы, потому что они продолжают играть, не позволяя исходной травме зажить должным образом. Эти травмы могут привести к проблемам во взрослом возрасте, что потребует одной или нескольких будущих операций. Во многих случаях артрит становится проблемой позже, когда нет надлежащего лечения или лечения в течение длительного периода времени.

При возникновении спортивной травмы необходимо немедленно обратиться за медицинской помощью.Чтобы обеспечить наилучшее излечение и восстановление, спортсмены, их родители и их тренеры должны следовать передовым методам, чтобы они могли вернуться к игре раньше, чем позже. Ваш спортсмен должен стремиться к профилактике спортивных травм в средней школе.

Наиболее распространенная классификация травм среди спортсменов средней школы

Наиболее распространенные травмы среди спортсменов средней школы различаются. Различные типы травм зависят от нескольких факторов, включая пораженные части тела и различные виды спорта, которыми они занимаются.Осведомленность о возможных травмах может помочь нам узнать, как лучше предотвратить или уменьшить травмы у спортсменов средней школы. К наиболее частым типам относятся:

  • Острые травмы
  • Травмы перенапряжения
  • Катастрофические спортивные травмы
  • Сотрясения мозга
  • Травмы пластинки роста

Давайте рассмотрим семь наиболее распространенных травм среди спортсменов старших классов и способы их предотвращения. их.

Травма 1: повреждение передней крестообразной связки

Один из типов травмы колена - это повреждение передней крестообразной связки или передней крестообразной связки.Считается, что это серьезная травма, в основном это случается с футболистами и теми, кто занимается другими контактными видами спорта. Врачи наблюдают все больше и больше подростков и подростков с травмами ПКС, чем всего два десятилетия назад.

Они отмечают, что молодые люди начинают заниматься спортом намного раньше в жизни, при этом прилагая больше усилий, чем раньше, чтобы оставаться конкурентоспособными. Еще одна причина роста травм передней крестообразной связки у молодых спортсменов заключается в том, что они сосредоточены только на одном виде спорта, что подвергает колени высокому риску травм при повторяющихся движениях.

Травмы передней крестообразной связки беспокоят медицинских специалистов, потому что хирургическое вмешательство - непростая задача для подростков. Восстановить ACL у подростков труднее, чем у взрослых. Реконструктивная операция на ПКС у молодых людей может вызвать неравномерную длину их ног или другие осложнения. Тем не менее, отказ от хирургического вмешательства может привести к другим проблемам, таким как первые симптомы артрита.

Как предотвратить повреждение ПКС

Укрепление коленей, бедер и бедер - один из способов защиты от разрыва ПКС.Попросите подростка делать приседания, выпады и упражнения на корпус, чтобы улучшить силу в этих областях.

Правильная разминка перед занятиями спортом может привести к гибкости передней крестообразной связки перед физической нагрузкой. Подчеркните своему подростку важность бега трусцой и растяжки перед играми и тренировками.

Наконец, призовите детей во время игры следить за своими коленями. Следите за тем, чтобы колено сжималось. Попросите их попрактиковаться в том, чтобы колено было выровнено над стопой, когда они прыгают, бегут или внезапно останавливаются.

Травма 2: Колено бегуна

Колено бегуна - это термин, используемый для описания состояний, влияющих на колено.Это чаще всего встречается у бегунов из-за чрезмерного использования. Они случаются у спортсменов, которые делают много активности, требующей сгибания колена, например, при езде на велосипеде, лыжах или прыжках. Колено бегуна возникает из-за смещения коленной чашечки. Когда он сбивается с пути, он причиняет боль, потому что не скользит плавно.

Признаки колена бегуна включают боль и болезненность за коленной чашечкой или по обе стороны от коленной чашечки по направлению к задней стороне и середине колена. Также может появиться отек колена. Боль обычно возникает при сгибании колена при ходьбе, стоянии на коленях или беге.Продолжительное сидение с согнутыми коленями также может вызвать боль. Если не лечить, это состояние может повредить коленный хрящ и привести к артриту колена.

Как предотвратить повреждение колена бегуна

Подростки могут использовать ряд различных тактик для защиты от колена бегуна, в том числе:

  • Укрепление колена с помощью упражнений, аналогичных тем, которые используются для предотвращения разрыва передней крестообразной связки
  • Изменение походки, что может снизить нагрузку на колено
  • Не слишком быстро набирать пробег
  • Делать перерыв в упражнениях при появлении боли в колене

Травма 3: Сотрясение мозга

Это травмы головного мозга травматического или легкого характера, в зависимости от серьезность.Сотрясение мозга случается, когда кто-то получает удар по голове или телу. Удар вызывает резкое движение мозга в черепе.

Признаки и симптомы сотрясения мозга подразделяются на четыре разные категории:

  • Физические
  • Когнитивные
  • Эмоциональные
  • Связанные со сном

Головная боль - самый распространенный симптом сотрясения мозга. Еще один симптом сотрясения мозга - амнезия. Симптомы сотрясения мозга также могут отражать депрессию, беспокойство и синдром дефицита внимания.Если у подростка уже есть какое-либо из этих расстройств, сотрясение мозга может усугубить симптомы и усложнить контроль. Те же симптомы могут проявляться и у подростков с проблемами обучаемости и другими задержками когнитивных функций. Это также затрудняет лечение и лечение сотрясения мозга.

Сотрясения мозга могут возникать во всех видах спорта, но чаще всего они случаются в футболе, баскетболе и волейболе девочек, а также в футболе мальчиков.

Как предотвратить сотрясение мозга

Вот несколько советов о том, как предотвратить сотрясение мозга у спортсменов старших классов:

  • Выберите правильную защитную экипировку: Убедитесь, что ваш подросток носит головной убор, соответствующий его виду спорта.Головной убор должен правильно сидеть. Не забывайте о средствах безопасности при занятиях бесконтактными видами спорта, такими как катание на велосипеде, скейтбординге, роликах, сноуборде или лыжах. Шлемы и другие головные уборы предохраняют от сотрясений. Каски и капы могут снизить риск травмы головного мозга.
  • Будьте в курсе: Шлемы и средства защиты головы - первая линия защиты от сотрясений мозга. Тем не менее, сотрясение мозга все еще может происходить, потому что защитный головной убор не останавливает травмы.Если вы ударились головой, ваш мозг все еще может двигаться и получить травму от удара черепа, даже в шлеме. Научите своего подростка делать правильный выбор на поле, чтобы снизить опасность получения сильного удара.
  • Не рискуйте: Скажите детям, чтобы они избегали опасных игр. Это включает в себя безрассудство или дурачество. Не зря существуют правила в спорте. Правильная техническая форма и строительные навыки снизят вероятность сотрясения мозга и всех видов травм.

Травма 4: плечо младшей лиги

У игроков в бейсбол или софтбол постоянное напряжение и нагрузка на плечо из-за чрезмерного броска мяча вызывает микроскопические повреждения пластинки роста, что приводит к боли и отеку. Гимнастки получают аналогичные повреждения запястий и тела. Повторяющиеся тренировки - важный фактор. Плечо младшей лиги считается травмой пластинки роста.

How to Prevent Little League Shoulder

Не занимайтесь одним видом спорта в течение всего года.Подросткам нужно как минимум три месяца от занятий спортом, чтобы позволить микроскопическим повреждениям, также известным как микроповреждения, зажить пластинкам роста. Изменение режима физической активности на пару месяцев каждый год проработает другие группы мышц.

Травма 5: растяжение связок голеностопного сустава

Растяжение связок голеностопного сустава настолько распространено, что мы все знаем по крайней мере одного человека, который в течение своей жизни перенес растяжение связок. С ними обычно сталкиваются спортсмены-подростки. Растяжение связок голеностопного сустава возникает, когда поддерживающие связки лодыжки разрываются или растягиваются за пределы точки, которую они должны растягивать.Вы можете получить его, пробежав по полю и случайно наступив на гальку или в яму. Растяжения связок голеностопного сустава относятся к категории острых травм.

Существует три типа растяжения связок голеностопного сустава. Они классифицируются по степени тяжести травмы:

  • Первая степень: Это наименее тяжелая степень травмы. Связки слегка растягиваются. Боль, ощущаемая при растяжении связок Первой степени, проявляется небольшой болезненностью и, возможно, небольшим отеком.
  • Второй класс: Связки разрываются, но только небольшая их часть.Это болезненное растяжение останется опухшим. Вам будет сложно перенести вес на ногу из-за растяжения связок лодыжки 2 степени.
  • Третья степень: Самое серьезное растяжение связок третьей степени означает, что связка полностью разорвана. Этот тип растяжения очень болезнен и вызывает сильную опухоль. Попытка поднять вес на это растяжение будет практически невозможна из-за серьезности травмы.

Как предотвратить растяжение связок голеностопного сустава

Посоветуйте своему ребенку никогда не упускать шанс разогреться и растянуться.Скажите им, чтобы они всегда делали это перед тренировкой или участием в соревнованиях по спорту или другой физической активности.

Учите подростков смотреть, куда они ходят. Это звучит достаточно просто, но действительно помогает знать о предстоящих шагах. Посоветуйте им поискать неровные поверхности и трещины на тротуаре или асфальте. Им также следует обратить внимание на веточки и камни. Наступить на одного из них, не осознавая этого, может вызвать растяжение связок лодыжки.

Убедитесь, что подростки много отдыхают за пределами поля.Усталость приводит к неряшливости, что увеличивает шансы получить травму. Если они устали, напомните им о необходимости проявлять особую бдительность и осмотреть окружающую их поверхность для ходьбы и бега. Если у вашего подростка слабые лодыжки, которые легко растягиваются, используйте подтяжки, ленту или поддерживающую обувь для дополнительной защиты.

Травма 6: Колено прыгуна

Колено прыгуна - это повреждение или воспаление сухожилия коленной чашечки. Сухожилие коленной чашечки, также известное в медицине как «сухожилие надколенника», соединяет коленную чашечку с костью голени.Эта травма - пример чрезмерного использования. Чрезмерное использование относится к движениям, которые повторяются снова и снова, вызывая повреждение тканей в определенных частях тела.

Баскетбол - частый виновник колена прыгуна. В баскетболе спортсмен приземляется после прыжков, внезапно меняет направление и перемещается вверх и вниз по площадке с бесчисленными остановками и запусками. Все эти движения способствуют развитию колена прыгуна. Они создают нагрузку на сухожилие надколенника. Подростки, которые регулярно занимаются волейболом, гимнастикой и бегом, испытывают большую нагрузку на свои колени.Колено прыгуна считается травмой, связанной с перегрузкой.

Общие симптомы колена прыгуна включают:

  • Боль, возникающую ниже коленной чашечки
  • Скованность в коленях, особенно во время прыжков, вставания на колени, ходьбы по лестнице и приседания
  • Боль при сгибании колена
  • Боль в мышце бедра, или квадрицепс
  • Слабость в икрах или ногах

Как предотвратить колено прыгуна

Растяжка является наиболее важным профилактическим средством для колена прыгуна.Подготовьте для подростка программу разминки и растяжки квадрицепсов, икроножных мышц и мышц задней поверхности бедра, чтобы предотвратить потенциальную травму. Выделите ребенку дополнительное время, чтобы размять ноги после того, как он напрягся.

Травма 7: Ушиб четырехглавой мышцы

Мышцы на ноге, расположенные в передней части бедер, называются четырехглавыми мышцами. Четырехглавая мышца помогает сгибать бедро. Они также помогают выпрямлять колени каждый раз, когда вы бегаете или ходите. Квадрицепсы соединяются с бедренной или бедренной костью.Прямой удар по бедру может сильно толкнуть мышцу прямо в кость. Когда это происходит, травма может быть довольно болезненной и серьезной. Ушибы четырехглавой мышцы относятся к острым травмам.

Вы можете получить два типа ушибов четырехглавой мышцы. Внутримышечный ушиб возникает, когда мышца разрывается внутри оболочки, которая ее окружает. Межмышечный ушиб возникает, когда разрыв происходит как в мышце, так и в подкладке, окружающей эту мышцу.

Подростки, которые занимаются такими видами спорта, как хоккей, лакросс, футбол и футбол, подвергаются повышенному риску получения ушибов четырехглавой мышцы из-за постоянных столкновений, которые происходят в этих видах спорта.Ушибы четырехглавой мышцы делятся на три категории:

  • Первая степень: Это наименее болезненные из трех категорий. Небольшой синяк, небольшая боль и незначительная болезненность. Если есть припухлость, она будет минимальной. Не мешает ни ходьба, ни сгибание колен.
  • Уровень 2: Эти ушибы представляют собой более обширные синяки. Наблюдается видимый отек и, скорее всего, небольшие проблемы с перемещением. Если вы будете двигаться, вы, вероятно, будете хромать.Место ушиба будет болезненным. Сгибание колена будет затруднено.
  • Третья степень: Ушибы третьей степени будут глубокими. Сильный отек и боль сообщат вам, что вы в третьем классе. Согнуть колено будет очень сложно, как и самостоятельная ходьба. Сгибание коленей будет очень трудным, как и попытки выпрямить травмированную ногу.

Как предотвратить ушиб четырехглавой мышцы

Приобретите средства защиты, которые подходят вашему подростку. При занятиях контактными видами спорта с высоким риском убедитесь, что ваш ребенок носит необходимые мягкие штаны.

Помните правила. Играйте по правилам любого вида спорта, и вероятность травм меньше.

Скажите подросткам, чтобы они помнили о своих физических ограничениях и работали в пределах своих возможностей. Знание их ограничений снизит риск травм. В основном это относится к развлекательным видам спорта, таким как катание на сноуборде, лыжах и скейтборде.

Общие советы по предотвращению распространенных травм у спортсменов старшей школы

Вот еще несколько советов по предотвращению травм для молодых спортсменов, занимающихся всеми видами спорта:

  • Достаточно спать : Подростки, которые не высыпаются, больше шансов получить травму во время занятий спортом.У подростков, которые спят не менее восьми часов каждую ночь, риск получения спортивных травм на 68% ниже, чем у тех, кто меньше спит регулярно.
  • Возьмите выходной : Если вы хотите заниматься спортом хотя бы один день в неделю, это полезно. Это время необходимо организму юного спортсмена для восстановления.
  • Делайте перерывы во время тренировки : Делайте перерывы во время тренировок и игр, чтобы снизить риск получения травм. Это также поможет в борьбе с тепловыми заболеваниями на поле в теплое время года.
  • Оставайтесь гидратированными : Пейте много жидкости до, во время и после игр и тренировок.
  • Повышение и поддержание гибкости : Перед тренировкой, практикой или игрой сделайте небольшую растяжку. Небольшая растяжка играет важную роль в предотвращении травм.

Наблюдение за игрой вашего юного спортсмена может быть волнующим и радостным. Если травма все-таки случится, страшно увидеть, как ваш ребенок поранился на поле. За сострадательной, опытной ортопедической помощью и советом о том, как помочь школьному спортсмену справиться с травмой, обращайтесь в Ортопедический институт Пенсильвании.Мы лечим детей в Центральной Пенсильвании от травм в течение многих лет и можем помочь вам и вашей семье в это трудное время.

Последнее обновление:

Эффективность школьной программы профилактики травм при физической активности: кластерное рандомизированное контролируемое исследование | Образ жизни | JAMA Педиатрия

Объектив Изучить влияние школьной программы профилактики травм на частоту и тяжесть травм, вызванных физической активностью.

Дизайн Кластерное рандомизированное контролируемое исследование, проведенное с 1 января 2006 г. по 31 июля 2007 г.

Настройка Сорок голландских начальных школ.

Участники Всего 2210 детей (10-12 лет).

Вмешательство Школы были рандомизированы для получения либо обычной учебной программы, либо программы вмешательства, нацеленной на травмы, связанные с физической активностью.

Показатели результата Частота и тяжесть травм при физической активности на 1000 часов занятий физической активностью.

Результаты Всего зарегистрировано 100 травм в группе вмешательства и 104 повреждения в группе контроля. Отсутствие ответа на исходном уровне или при последующем наблюдении было минимальным (8,7%). Регрессионный анализ Кокса с поправкой на кластеризацию показал небольшой несущественный эффект вмешательства на общее (HR, 0,81; 95% доверительный интервал [CI], 0,41–1,59), спортивные клубы (0,69; 0,28–1,68) и травмы в свободное время (0,75; 0,36-1,55). Однако физическая активность оказалась модификатором эффекта.У тех, кто был менее физически активен, вмешательство имело больший эффект. Вмешательство снизило общую частоту травм и травм во время досуга (ОР 0,47; 95% ДИ 0,21–1,06 и 0,43; 0,16–1,14, соответственно). Частота травм в спортивных клубах была значительно снижена (HR 0,23; 95% CI 0,07-0,75).

Заключение Мы обнаружили существенное и релевантное снижение травм, вызванных физической активностью, особенно у детей из малоактивной группы, благодаря вмешательству.Эта школьная программа профилактики травматизма многообещающая, но в будущем необходимы крупномасштабные исследования.

Польза для здоровья от регулярной физической активности (ФА) у детей широко известна и включает снижение факторов риска сердечно-сосудистых заболеваний, улучшение здоровья костей и снижение риска ожирения и сахарного диабета 2 типа. 1 -3 Однако участие в ПА также увеличивает риск побочных эффектов, таких как травмы, и, учитывая текущее внимание к физически активному образу жизни, можно ожидать увеличения числа травм ПА. 4 Хотя большинство травм ЛА у детей не опасны для жизни, они могут совпадать с прямой болью, кратковременной нетрудоспособностью, пропуском школы и долгосрочными последствиями, такими как остеопороз в более позднем возрасте, все из которых приводят к высоким прямым и тяжелым последствиям. косвенные затраты. 5 -8 Более того, дети могут потерять энтузиазм по поводу участия в ПА из-за негативных ассоциаций с травмами. 9 Учитывая последствия и стоимость травм ПА, профилактика таких травм у детей является важной проблемой общественного здравоохранения.

Хотя масштабы детских травм, связанных с PA, были показаны в нескольких исследованиях, 10 -14 большинство профилактических исследований в области спортивных травм проводилось среди взрослых. Более того, большая часть ЛА ребенка состоит из занятий в свободное время, отличных от занятий спортом, и риски, связанные с таким широким спектром ПА, практически не исследовались. Ранее проведенные профилактические исследования 15 были сосредоточены на конкретных видах спорта и / или конкретных травмах.Насколько нам известно, интервенционные исследования эффективности школьных программ профилактики травм ПА у детей отсутствуют. Цель этого исследования - оценить влияние школьной программы профилактики травм ПА на плотность случаев травм (IID) и тяжесть травм.

Исследование «Уроки профилактики травм среди молодежи» (iPlay) было разработано как кластерное рандомизированное контролируемое исследование.В январе 2006 года для участия в исследовании были случайным образом приглашены 520 из 7000 голландских начальных школ, расположенных в городских и пригородных районах. Критериями включения в школы были (1) обычная начальная школа, (2) занятия по физическому воспитанию (PE) два раза в неделю и (3) желание назначить контактное лицо на время исследования. Все дети 5 и 6 классов (от 10 до 12 лет) участвующих школ имели право участвовать в исследовании.

Родители участвующих детей получили форму пассивного информированного согласия, в которой разъяснялись характер и процедуры исследования.Если родители и / или их ребенок (дети) не хотели участвовать, они могли отказаться. Комитет по медицинской этике Медицинского центра Университета VU одобрил дизайн исследования, протоколы и процедуры информированного согласия.

Программа вмешательства iPlay была разработана в соответствии с протоколом картирования вмешательства. Этот протокол описывает структурированный подход к разработке программ здравоохранения, основанных на теории и фактах. 16 8-месячная программа вмешательства была ориентирована как на детей, так и на родителей.Каждый месяц дети получали информационный бюллетень, направленный на улучшение знаний, отношения и самоэффективности в отношении профилактики травм ПА. Каждый месяц родители также получали информационный бюллетень, направленный на улучшение знаний о профилактике травм, в котором предлагались стратегии по снижению риска травм для их ребенка (детей). В дополнение к информационным бюллетеням в классе постоянно развешивались плакаты, посвященные основным темам, касающимся профилактики травм. Веб-сайт iPlay содержал всевозможную интерактивную информацию для детей, родителей и учителей физкультуры.

Кроме того, в начале и в конце каждого урока физкультуры давались 5-минутные упражнения. Эти упражнения были направлены на улучшение силы, скорости, гибкости и общей координации. Во время первого занятия физкультурой выполнялись силовые и координационные упражнения. Во время следующего занятия физкультурой были выполнены упражнения на скорость и гибкость. Учителя могли выбирать из 5 различных упражнений на скорость, силу, координацию и гибкость. Более подробное описание упражнений приведено в статье Collard et al. 17

Пособие для учителей содержало всю информацию о программе iPlay, включая расписание, объяснения упражнений и темы информационных бюллетеней. Вмешательство было сосредоточено, в частности, на профилактике травм нижних конечностей, поскольку они наиболее распространены. 18

Показатели результатов и демографические данные

Целью данного исследования было оценить влияние вмешательства iPlay на PA IID (количество травм на 1000 часов занятий спортом) и тяжесть травм.В начале (3 сентября 2006 г.) и в конце (30 июня 2007 г.) учебного года все дети заполняли анкеты в классе. Базовая анкета собирала информацию о демографических переменных, таких как возраст, пол, этническая принадлежность и социально-экономический статус. Дети были классифицированы как принадлежащие к западной или незападной этнической принадлежности на основе определения, используемого Центральным статистическим бюро Нидерландов. 19 Дети, у которых хотя бы один родитель родился в Турции, Африке, Латинской Америке или Азии, были классифицированы как иммигранты из незападных стран.Дети, у которых хотя бы один из родителей родился в Европе, Северной Америке, Океании, Индонезии или Японии, были классифицированы как западные иммигранты. Социально-экономический статус оценивался с использованием наивысшего уровня материнского образования, который был задан самими родителями через анкету и варьировался от 1 (без квалификации) до 8 (степень магистра).

Рост был измерен в метрах портативным ростомером (Seca 214, Leicester Height Measure; Seca GmbH & Co, Гамбург, Германия).Вес тела измерялся в килограммах с помощью цифровых весов (Seca 770; Seca GmbH & Co.Индекс массы тела (ИМТ) рассчитывался как вес в килограммах, разделенный на рост в метрах в квадрате, и мы использовали пороговые значения по возрасту и полу. точки для определения статуса веса. 20

Анкета также включала вопросы о частоте и продолжительности занятий в спортивном клубе и досуга в течение последней недели. 21 Если последняя неделя не была обычной (например, из-за отпуска или болезни), детей просили ответить на вопросы, относящиеся к обычной неделе.Спортивные мероприятия были определены как структурированные занятия или спортивные клубы. Свободное время PA было определено как неструктурированное PA во время досуга.

Воздействие уроков физкультуры (т.е. два раза в неделю по 45 минут) было умножено на продолжительность вмешательства в неделях с учетом обычных школьных каникул. Индивидуальная подверженность занятиям спортом и свободное время PA была получена на основе данных базового и последующего вопросников. На основании этих данных была рассчитана средняя недельная экспозиция, которую умножили на количество недель вмешательства.Наконец, поправочный коэффициент 0,8 был использован для учета сезонного воздействия на участие в PA в течение учебного года. Хотя этот поправочный коэффициент выбран произвольно, он соответствует снижению PA в зимнее время, как было обнаружено в предыдущих исследованиях. 22 , 23 Еженедельная досуга 35 детей отсутствовали. Отсутствовали отсутствующие данные о воздействии занятий спортом.

Каждую неделю учителя физкультуры спрашивали детей, не получили ли они травмы в результате ПА за последнюю неделю.В случае травмы ПА дети заполнили форму регистрации травмы. В этой форме собрана информация о типе травмы, местонахождении, прямой причине и деятельности, выполнявшейся во время травмы (например, занятия физкультурой, занятия спортом или свободное время PA).

Мы адаптировали определение травмы, как описано van Mechelen et al. 24 Травма PA - это любая травма в результате занятий физкультурой, занятий спортом или отдыха PA с одним или несколькими из следующих последствий: ребенок (1) должен остановить PA и / или (2) не может (полностью) участвовать в следующей запланированной ПА и / или (3) не может пойти в школу на следующий день и / или (4) нуждается в медицинской помощи (например, со стороны медицинских работников, от персонала первой помощи до терапевтов или физиотерапевтов).Сообщенные травмы PA, которые не соответствовали этому определению травмы, были исключены из анализа. Тяжесть травм PA классифицировалась по потерянному спортивному времени (отсутствие потерянного спортивного времени против 1 или более дней потерянного спортивного времени). Используя дневник затрат, родители травмированного ребенка сообщили о потерянном спортивном времени.

Перед исходными измерениями и после того, как все школы были зачислены, была проведена рандомизация с использованием компьютеризированного генератора случайных чисел со стратификацией по географическому расположению школы (городская или пригородная) и профессиональному статусу учителя физкультуры (сертифицированный или несертифицированный).Рандомизация проводилась на школьном уровне. Исследователи проинформировали школы о распределении до начала учебного года. Группа интервенции получала программу iPlay в течение 1 учебного года, тогда как контрольная группа следовала обычной учебной программе. Контрольная группа получила 2 информационных листа с информацией об исследовании iPlay и измерениях, но без информации о предотвращении травм. Участники и исследователи не были замаскированы для группового распределения.

IID был рассчитан для общего участия в PA и для 3 различных модальностей PA (например, занятия физкультурой, свободное время и спортивные занятия).IID представлен как количество новых травм на 1000 часов участия в PA с использованием времени воздействия каждого человека до первой травмы. Число травм, разделенное на общее время риска, является предпочтительным показателем заболеваемости, поскольку он может учитывать различия во времени воздействия на людей. 25 , 26 Если у ребенка были множественные травмы, при анализе учитывалась только первая травма.

Поскольку единицей распределения были школы, мы выполнили многоуровневый пропорциональный регрессионный анализ рисков Кокса с использованием статистического программного обеспечения Stata версии 10 (StataCorp, Чикаго, Иллинойс) для оценки отношений рисков (HR) и 95% доверительных интервалов (CI). .Школы использовались как уровни кластера. 27

Для анализа разницы в тяжести травм (травмированные дети с потерей спортивного времени) между экспериментальной и контрольной группами была проведена многоуровневая логистическая регрессия с использованием статистического программного обеспечения Stata, версия 10. Все анализы были скорректированы с учетом этнической принадлежности, социально-экономического статуса и ИМТ. Мы проверили возможное изменение эффекта в зависимости от пола, уровня урбанизации, этнической принадлежности, ИМТ, класса и времени воздействия ПА.

Всего в исследовании приняли участие 2210 детей (в возрасте 10–12 лет) из 40 начальных школ Нидерландов.Все дети, за исключением 2 из контрольной группы, отказавшихся от участия, прошли весь период наблюдения.

На рис. 1 показан полный поток участников от набора до последнего контакта (с 1 января 2006 г. по 31 июля 2007 г.). Причины невыполнения исходного или последующего воздействия заключались в основном в отсутствии в школе из-за болезни или посещения врача (например, врача, дантиста или ортодонта). Данные 8 детей были исключены из анализа, так как эти дети неправильно заполнили анкету.В итоге были проанализированы данные 1015 детей в группе вмешательства и 996 детей в группе контроля. Все анализы были выполнены в соответствии с анализом намерения лечиться. Не было никаких отклонений от запланированного протокола и побочных эффектов.

Рисунок 1.

Поток участников от набора до последнего последующего контакта. PE указывает на физическое воспитание.

В таблице 1 представлены исходные характеристики исследуемой популяции.Средний возраст (SD) детей составил 10,7 (0,8) года. На исходном уровне дети в группе вмешательства сообщали о значительно большем количестве PA (среднее [SD], 559 [231] минут в неделю), чем дети в контрольной группе (среднее [SD], 511 [232] минут в неделю). Дети в группе вмешательства сообщили об особенно большом количестве занятий в свободное время. Кроме того, дети в контрольной группе чаще были выходцами из незападного этнического происхождения и, как правило, имели более высокий ИМТ.

Таблица 1.

Исходные характеристики у детей в группах вмешательства и контроля

Влияние на частоту травм

Общее количество травм ЛА, зарегистрированных в течение 1 учебного года в интервенционной и контрольной группах, составило 100 и 104 соответственно. Таблица 2 суммирует количество повреждений PA и IID в группах вмешательства и контроля для общих повреждений PA и различных модальностей PA и регрессионного анализа пропорциональной опасности Кокса с поправкой на кластеризацию.IID для общего участия ПА составлял 0,38 (95% ДИ, 0,31–0,46) в группе вмешательства, по сравнению с 0,48 (95% ДИ, 0,38–0,57) в контрольной группе.

Таблица 2.

Влияние вмешательства iPlay на частоту травм ПА

Регрессионный анализ пропорциональных рисков Кокса показал незначительный эффект вмешательства на общее количество травм после корректировки для кластеризации (HR 0,81; 95% ДИ 0,41–1,59). Когда мы рассматривали различные методы ПА, были обнаружены незначительные незначительные эффекты на травмы во время занятий спортом и в свободное время (ЧСС, 0.69; 95% ДИ 0,28–1,68; и 0,75; 0,36-1,55; соответственно).

После корректировки для кластеризации мы обнаружили не только более широкие 95% доверительные интервалы, но и изменение точечных оценок. Таким образом, кластерный эффект в нашем исследовании оказался намного выше ожидаемого. Глядя на данные, мы наблюдали большую разницу в IID между школами с разным временем воздействия PA. Поэтому мы провели анализ подгрупп для детей в группах с высокой и низкой активностью.

Группа с высокой активностью и группой с низкой активностью

Дети, которые сообщили о менее чем 414 минутах ПА в неделю (медиана), были отнесены к категории малоактивных.Дети, которые сообщили о 414 или более минутах ФА в неделю, были отнесены к категории высокоактивных. Таблица 3 суммирует IID для групп вмешательства и контроля и влияние программы iPlay на IID для высокоактивных и низкоактивных групп. В группе с низкой активностью эффект от программы iPlay был намного больше, с 50% снижением общего количества травм (HR, 0,47; 95% CI, 0,21-1,06) и более чем 50% -ным снижением спортивных травм (HR, 0,23). ; 95% ДИ, 0,07-0,75) и травм в свободное время (ОР 0,43; 95% ДИ, 0.16-1.14).

Таблица 3.

Влияние вмешательства iPlay на частоту травм ПА у детей в высокоактивных и малоактивных группах

Влияние на степень тяжести травм

На рис. 2 показаны процентные доли детей с травмами, потерявших спортивное время в группах вмешательства и контроля, от общего количества травм, травм в спортивном клубе, досуга и класса PE.Дети в группе вмешательства сообщили о меньшем количестве тяжелых травм, чем в контрольной группе. Многоуровневый логистический регрессионный анализ показал, что не было существенной разницы между группой вмешательства и контрольной группой в процентном соотношении детей, потерявших спортивное время.

Рисунок 2.

Процент детей с травмами, потерявших спортивное время в группе вмешательства и в контрольной группе, от общего числа травм, травм в спортивном клубе, досуга и занятий физкультурой (PE) и отношения шансов (OR) с 95% доверительными интервалами (CIs) ).OR не приближает относительный риск.

Влияние на частоту и тяжесть травм от ПА

Исследование iPlay было первым, насколько нам известно, по оценке школьной программы профилактики травм ПА. В литературе есть некоторые исследования, которые оценивают школьные программы вмешательства, но большинство из них сосредоточено на предотвращении травм в целом (например, безопасность велосипедистов и пешеходов, падения, отравления и ожоги от огня) 28 -30 или более профилактика спортивных травм (например, школьный баскетбол). 31

Наша школьная программа профилактики травматизма показала снижение IID и тяжести травм у детей младшего школьного возраста (в возрасте 10–12 лет). Снижение не было значительным в общей группе из-за неожиданно больших кластерных эффектов.

В группе с низкой активностью эффект вмешательства был намного больше. Однако из-за меньшего размера выборки этот эффект был незначительным. Значительный эффект был обнаружен для спортивного клуба IID.У детей из экспериментальной группы риск травмы в спортивном клубе был примерно в 3 раза меньше, чем у детей из контрольной группы.

Сравнение с литературой

Насколько нам известно, только одно исследование было посвящено профилактике травм ЛА у детей в школах. 32 В этом контролируемом экспериментальном исследовании оценивалась программа профилактики травм, разработанная для детей в возрасте от 12 до 20 лет.Это показало незначительное снижение уровня травматизма.

Сильные и слабые стороны исследования

Сильной стороной настоящего исследования iPlay является большой размер выборки: 2210 детей из 40 различных начальных школ. Программа вмешательства была разработана в соответствии с протоколом картирования вмешательства, адаптированным к потребностям и возможностям целевой группы населения.Это важный элемент для успешной программы на уровне сообщества. 33 Более того, программа вмешательства казалась легко реализуемой, экономной по времени и соответствовала обычной школьной программе. Исследуемая популяция хорошо представляла голландское население в целом.

И последнее, но не менее важное. Важным преимуществом данного исследования является то, что все травмы ЛА, возникшие в результате занятий спортом, занятий физкультурой и ЛА в свободное время, были зарегистрированы в школьных условиях.Часто травмы ПА регистрируются только по медицинским каналам, что приводит к большому проценту серьезных травм, тогда как менее серьезные травмы будут занижены. Таким образом, раскрывается только часть общей проблемы травмы ПА: феномен «верхушки айсберга». 34 В этом исследовании были зарегистрированы как серьезные, так и менее серьезные травмы, возникшие в результате участия в структурированной и неструктурированной ПА.

Недостатком исследования является то, что травмы ЛА регистрировались посредством самоотчета.Самостоятельный отчет о травмах PA оставляет возможность того, что некоторые травмы были пропущены. Чтобы сообщить о травмах PA как можно точнее, все учителя физкультуры были проинформированы об определении травмы PA, и с ними часто связывались по телефону или электронной почте, чтобы свести к минимуму занижение информации.

Время воздействия также было самооценено, потому что это был единственный возможный способ сбора данных о воздействии в такой большой выборке. В этом исследовании время воздействия оценивалось в начале и в конце учебного года.Еженедельная регистрация времени воздействия была бы предпочтительнее. Однако это оказалось невозможным. Этот метод самооценки воздействия мог привести к небольшой переоценке фактического воздействия на PA и спорт в свободное время.

Еще одно ограничение исследования заключается в том, что участники и научные сотрудники не были замаскированы. Маскировка участников и научных сотрудников важна для предотвращения предвзятости, но в таком испытании, как это, добиться маскировки трудно.

Только 8.7% из 520 приглашенных школ согласились принять участие. Уровень отсутствия ответов начальных школ в этом исследовании составил 71,2%. Из общего числа начальных школ 20,2% начальных школ указали, что они не хотят участвовать, в основном из-за нехватки времени. Школы, которые не хотели участвовать, не отличались от участвующих школ по географическому положению (городские или сельские). Сравнение участвующих школ и школ, не участвующих в исследовании, в отношении других переменных, кроме географического положения, невозможно, поскольку информация об этих переменных отсутствует.

Наши результаты обнадеживают в отношении профилактики травм ПА у детей. Хотя наши результаты не были статистически значимыми, мы обнаружили существенное и релевантное снижение травм PA, особенно у детей из малоактивной группы, благодаря вмешательству iPlay. Поэтому мы считаем, что эта школьная программа профилактики травматизма многообещающая, но необходимы дальнейшие исследования.

Для корреспонденции: Май Дж.M. Chinapaw, PhD, Институт исследований здоровья и здравоохранения EMGO, Медицинский центр Университета VU, Van der Boechorststr. 7, 1081 BT Амстердам, Нидерланды ([email protected]).

Принята к публикации: 28 июля 2009 г.

Вклад авторов: Концепция и дизайн исследования : Коллард, Верхаген, Чинапоу и ван Мехелен. Сбор данных : Коллард. Анализ и интерпретация данных : Collard, Verhagen, Chinapaw и Knol. Составление рукописи : Коллард, Верхаген и Чинапоу. Критический пересмотр рукописи на предмет важного интеллектуального содержания : Верхаген, Чайнапоу, Кнол и ван Мехелен. Статистический анализ : Collard, Chinapaw и Knol. Получено финансирование : Верхаген и ван Мехелен. Административная, техническая и материальная поддержка : Коллар, Верхаген и ван Мехелен. Авторский надзор : Верхаген, Чинапоу, Кнол и ван Мехелен.

Раскрытие финансовой информации: Не сообщалось.

Финансирование / поддержка: Исследование iPlay поддержано грантом 62200033 Нидерландской организации исследований и развития здравоохранения.

Роль спонсора: Финансирующая организация не была заинтересована в разработке и проведении исследования; ни сбор, управление, анализ и интерпретация данных; ни подготовка, ни проверка, ни утверждение рукописи.

Дополнительные вклады: Мы благодарим учителей физкультуры из начальных школ, всех детей и их родителей за участие в этом исследовании.

2.Экблом BAstrand П.О. Роль физической активности для здоровья детей и подростков. Acta Paediatr 2000; 89 (7) 762-764PubMedGoogle ScholarCrossref 3.Халлал PCVictora CGAzevedo MRWells JC Подростковая физическая активность и здоровье: систематический обзор. Sports Med 2006; 36 (12) 1019-1030PubMedGoogle ScholarCrossref 4.Parkkari JKujala УМКаннус P Можно ли предотвратить спортивные травмы? обзор контролируемых клинических испытаний и рекомендации для будущей работы. Sports Med 2001; 31 (14) 985-995PubMedGoogle ScholarCrossref 6.de Loës MDahlstedt LJThomée R 7-летнее исследование рисков и затрат на травмы колена у юношей и девушек, занимающихся 12 видами спорта. Scand J Med Sci Sports 2000; 10 (2) 90–97PubMedGoogle ScholarCrossref 7. Маккей GDGoldie Папайн WROakes BW Травмы голеностопного сустава в баскетболе: травматизм и факторы риска. Br J Sports Med 2001; 35 (2) 103-108PubMedGoogle ScholarCrossref 8.

MacKay MScanlan AOlsen L и другие. Стратегии профилактики травм в спорте и отдыхе: систематический обзор и передовой опыт: резюме. Ванкувер, Британская Колумбия, Отдел исследования и профилактики травм, 2001 год;

10.

Бредвельд KTiessen-Raaphorst A Sports Reporting 2006 [на голландском языке]. Гаага, Нидерланды Социальное и культурное планирование, 2006;

12.Conn JMAnnest JLGilchrist J Эпизоды травм, связанных со спортом и отдыхом, среди населения США, 1997-99 гг. Inj Предыдущее 2003; 9 (2) 117-123PubMedGoogle ScholarCrossref 13. Демпси Р.Л.Лайде PMLaud PWGuse CEHargarten SW Заболеваемость травмами, связанными со спортом и отдыхом, приведшими к госпитализации в Висконсине в 2000 г. Inj Предыдущее 2005; 11 (2) 91- 96PubMedGoogle ScholarCrossref 14.Schmikli SLBackx Ф.Дж.Кемлер HJvan Mechelen W Национальное обследование спортивного травматизма в Нидерландах: целевые группы для программ профилактики спортивного травматизма. Clin J Sport Med 2009; 19 (2) 101-106PubMedGoogle ScholarCrossref 15. Эмери CA Факторы риска травм в детском и подростковом спорте: систематический обзор литературы. Clin J Sport Med 2003; 13 (4) 256-268PubMedGoogle ScholarCrossref 16.

Варфоломей LK Картирование вмешательств: разработка программ укрепления здоровья на основе теории и фактов. Нью-Йорк, Нью-Йорк Высшее образование Макгроу-Хилл 2001;

17. коллард DCMChinapaw MJMvan Mechelen WVerhagen E Дизайн исследования iPlay: систематическая разработка программы профилактики травм при физической активности для детей младшего школьного возраста. Sports Med 2009; 39 (11) 889-901PubMedGoogle ScholarCrossref 18.

Hildebrandt VHOoijendijk WTMHopman-Rock M Отчет о физической активности и здоровье за ​​2004–2005 гг. [На голландском языке]. Лейден, Нидерланды TNO Kwaliteit van Leven2007;

20.Коль TJBellizzi MCFlegal KMDietz WH Установление стандартного определения избыточного веса и ожирения у детей во всем мире: международное исследование. BMJ 2000; 320 (7244) 1240–1243PubMedGoogle ScholarCrossref 21.

Ooijendijk WTMWendel-Vos W Консенсус-анкеты для занятий спортом и физической активности [на голландском языке]. Лейден, Нидерланды TNO Kwaliteit van Leven2007;

22.Такер PGilliland J Влияние сезона и погоды на физическую активность: систематический обзор. Общественное здравоохранение 2007; 121 (12) 909- 922PubMedGoogle ScholarCrossref 24. van Mechelen WHlobil HKemper HCVoorn WJde Jongh HR Профилактика беговых травм с помощью упражнений на разминку, заминку и растяжку. Am J Sports Med 1993; 21 (5) 711-719PubMedGoogle ScholarCrossref 26. Эмери CAMeeuwisse WH Факторы риска травм в помещении по сравнению с подростковым футболом на открытом воздухе. Am J Sports Med 2006; 34 (10) 1636–1642 гг. PubMedGoogle ScholarCrossref 27.Gutierrez Р.Г. Модели выживаемости с параметрической и общей слабостью. Stata J 2002; 222-44 Google Scholar 28. Gresham LSZirkle Д.Л.Толчин SJones CMaroufi AMiranda J Партнерство для предотвращения травм: оценка программы вмешательства на основе учебного плана среди детей начальной школы. J Pediatr Nurs 2001; 16 (2) 79-87PubMedGoogle ScholarCrossref 29.Кендрик DGroom LStewart Дж. Уотсон MMulvaney CCasterton R «Наблюдение за рисками»: кластерное рандомизированное контролируемое исследование по оценке программы профилактики травм. Inj Назад 2007; 13 (2) 93-98PubMedGoogle ScholarCrossref 30.Klassen TPMacKay JMMoher DWalker AJones А. Л. Мероприятия по профилактике травм на уровне общины. Ребенок будущего 2000; 10 (1) 83-110PubMedGoogle ScholarCrossref 31.Эмери КАРОЗА М.С. Макаллистер JRMeeuwisse WH Профилактическая стратегия по снижению частоты травм в школьном баскетболе: кластерное рандомизированное контролируемое исследование. Clin J Sport Med 2007; 17 (1) 17-24PubMedGoogle ScholarCrossref 32.

Backx FJG Спортивные травмы у молодежи; этиология и профилактика [диссертация]. Утрехт, Нидерланды Исследовательский центр Януса Йонгблода по спорту и здоровью, Rijksuniversiteit1991;

33. собственник EDowswell T Мероприятия по профилактике детского травматизма на уровне общины: что работает? Health Promoot Int 2002; 17 (3) 273-284PubMedGoogle ScholarCrossref 34.Уолтер SDSutton Дж. Р. Макинтош JMConnolly C Этиология спортивных травм: обзор методик. Sports Med 1985; 2 (1) 47–58PubMedGoogle ScholarCrossref

Профилактика травм и болезней - Начальная школа Данхэма

Администратор Программы профилактики травм и заболеваний (IIPP), директор / суперинтендант имеет полномочия и несет ответственность за выполнение положений этой программы для школьного округа Данхэм.

Все менеджеры, руководители и ведущий персонал несут ответственность за внедрение и поддержание IIPP в своих областях работы и за ответы на вопросы сотрудников о Программе. Копию этого IIPP можно получить в офисе школы Данхэм.

СООТВЕТСТВИЕ

Руководство несет ответственность за обеспечение того, чтобы все политики и процедуры в области безопасности и здоровья были четко изложены и поняты всеми сотрудниками. Ожидается, что руководители и ведущий персонал будут соблюдать правила справедливо и единообразно.

Все сотрудники несут ответственность за соблюдение безопасных методов работы, за соблюдение всех директив, политик и процедур, а также за помощь в поддержании безопасной рабочей среды.

Ниже представлена ​​наша система обеспечения того, чтобы все рабочие соблюдали правила и поддерживали безопасную рабочую среду:

  • Информирование работников о положениях нашего МИПП

СВЯЗЬ

Ниже представлена ​​наша система связи, разработанная для облегчения непрерывного потока двусторонней (руководство, надзор и сотрудники) информации по безопасности и здоровью в форме, легко понятной для всего затронутого персонала объекта и между ними:

  • Ориентация на нового сотрудника, включая обсуждение политики и процедур в области безопасности и гигиены труда.
  • Годовой обзор нашей МИП.
  • Обучение технике безопасности и гигиене труда на рабочем месте.

ОЦЕНКА ОПАСНОСТИ

Периодические проверки для выявления и оценки опасностей на рабочем месте должны выполняться компетентным наблюдателем. Периодические проверки проводятся по следующему графику:

  • Когда впервые была создана наша Программа профилактики травм и болезней
  • Когда новые вещества, процессы, процедуры или оборудование, представляющие новые потенциальные опасности, вводятся на наше рабочее место;
  • При обнаружении новых, ранее не идентифицированных опасностей;
  • При производственных травмах и профессиональных заболеваниях;
  • Когда мы нанимаем и / или перенаправляем постоянных или временных работников для выполнения процессов, операций или задач, для которых оценка опасности ранее не проводилась; и
  • Если условия на рабочем месте требуют проверки.

РАССЛЕДОВАНИЕ АВАРИЙ / ОБЛУЧЕНИЯ

Процедуры расследования несчастных случаев на рабочем месте и воздействия опасных веществ включают:

  • Как можно скорее посетить место происшествия;
  • Опрос пострадавших рабочих и свидетелей;
  • Осмотр рабочего места на предмет факторов, связанных с аварией / облучением / близостью к аварии;
  • Выявление причин аварии / облучения / аварии;
  • Принятие корректирующих мер для предотвращения повторения аварии / облучения / близкой к аварии;
  • Запись результатов и предпринятых корректирующих действий

КОРРЕКЦИЯ ОПАСНОСТИ

Небезопасные или вредные для здоровья условия труда, методы или процедуры на наших производственных объектах должны быть своевременно исправлены в зависимости от серьезности опасностей и в соответствии со следующими процедурами: