Ходунки как выбрать: 7 лучших детских ходунков — Рейтинг 2020 года (Топ 7)

Содержание

Какие и как правильно выбрать детские ходунки и прыгунки ребенку? Полезная статья

Одни мамы, услышав про ходунки или прыгунки, тут же начинают эмоционально рассказывать, как это здорово, когда в доме, где растет малыш, есть такие замечательные приспособления. И ребенок доволен – ведь у него такой простор деятельности, можно ходить без помощи взрослых, быстро самому добираться до интересных предметов, высоко подпрыгивать, вертеться в разные стороны, и мама в эти минуты отдыхает.

Другие же взрослые, наоборот, высказывают мнение против таких детских забав и приводят множество доводов и фактов, когда прыгунки и ходунки никакой пользы не приносят.

Попробуем разобраться, на чьей стороне правда и как выбрать прыгунки для ребенка или ходунки. И для начала давайте немного окунемся в историю.

Кто придумал ходунки и прыгунки

Ходунки – вещь не новая. И если в былые советские времена их не было в продаже, это не значит, что их не было вообще. Дело в том, что в Советском Союзе ходунки было запрещено выпускать, врачи тогда много говорили о том, что они опасны для детского организма. Однако если вспомнить историю, то в СССР под запретом было много интересного и не настолько опасного, как преподносилось в газетах и журналах того времени. А вот за рубежом, наоборот, считали, что для человека неестественно ползание, поэтому были придуманы ходунки, чтобы ребенок пропускал эту стадию развития и быстро учился ходить.

Самое первое упоминание о ходунках относится к концу XV века, именно в этот период нидерландским живописцем Иеронимом Босхом была написана картина «Младенец Христос в ходунках». У прыгунков еще более давняя история, по некоторым данным, подобное приспособление использовал еще первобытный человек.

Зачем они нужны

Известно, что для полноценного развития ребенка требуется много факторов, один из них – это движение. Чем больше и разнообразнее малыш двигается, тем быстрее он развивается. В первые месяцы жизни он может сидеть только на руках у мамы, вертеть головой, дотягиваться до чего-то руками, пробовать "на вкус". Это его первые движения и так он познает мир.

Однако непоседливость ребенка порой может утомить любого взрослого. Мама быстро устает, да и других домашних дел у нее всегда много. И тут на помощь приходят ходунки, прыгунки и другие детские приспособления.

Ходунки – простая конструкция, которая позволяет ребенку передвигаться без посторонней помощи. Они очень просто устроены. Это рама на колесиках со специальным седлом внутри и столешницей. Ребенка усаживают в седло так, чтобы он отталкивался ножками от пола и передвигался по дому. Например, прочные ходунки Baby Care, они могут выдержать даже очень крупных малышей.

Если говорить о пользе ходунков для детей, то она велика:

    1. Они хорошо развивают координацию, укрепляют мышцы спины и ног, обучают ходьбе.

    2. Позволяют малышу быстрее исследовать окружающий мир, а значит развиваться в интеллектуальном и социальном плане.

    3. Способствуют повышению аппетита, крепкому сну.

    4. Доставляют большое удовольствие и положительные эмоции, которые также важны для развития ребенка.

    5. С успехом применяются при лечении ДЦП и других болезней опорно-двигательного аппарата.

Прыгунки – это специальное сидение с высокой спинкой и грудкой, а также с пружинящимися ремнями, которое подвешивается, например, в дверном проеме. Малыш, самостоятельно отталкиваясь ножками от пола, может безопасно подпрыгивать и раскачиваться в них. Использовать прыгунки можно с 5-6 месяцев, когда ребенок, находясь в вертикальном положении, начинает активно толкаться ножками от любой твердой поверхности.

У прыгунков тоже много положительных сторон:

    1. Они активно развивают мышцы ног и вестибулярный аппарат.

    2. Удовлетворяют потребность малыша все больше и больше находится в вертикальном положении, а также активно двигаться, осваивать новые движения.

    3. Прыгунки – отличный тренажер при некоторых неврологических и ортопедических заболеваниях, они широко применяются в период реабилитации после травм ног.

    4. Это отличная тренировка для ребенка, он учится контролировать свои движения, лучше ощущать свое тело в пространстве, а значит в нужный момент способен избежать травмы.

Как выбирать

Прежде чем совершить покупку, нужно внимательно изучить предложения и подобрать правильную конструкцию вашему малышу.

  • какие ходунки выбрать ребенку:

Обращаем внимание на сидение. Оно обязательно должно быть широким и устойчивым, что позволяет не беспокоиться за безопасность малыша, если он надумает перегнуться через край. Лучше, если ходунки будут иметь прорезиненный бампер, это хорошая защита от ударов в случае столкновения. Благодаря широкому основанию максимальной устойчивости отличаются ходунки Happy Baby.

Чем больше колес, тем лучше. Это залог устойчивости и маневренности конструкции. Проверяем, чтобы они хорошо крутились и легко вращались во все стороны. Есть модели с 4, 6, 8 колесами, которые сделаны из силикона для плавного хода и чтобы не царапали пол.

Ищем глубокое сидение. Чем оно глубже, тем меньше вероятность, что ребенок из него выпадет. Спинка и грудка должны быть к тому же жесткими, чтобы хорошо фиксировалось тело ребенка.

Ходунки должны регулироваться по высоте. Если малыш достает пола только носочками или наоборот, сильно подгибает ножки, это чревато последствиями для детского здоровья. Чаще всего высота сидения регулируется в трех положениях, такие параметры встречаются у ходунков Jetem,

Happy Baby и у других производителей.

  • Покупаем прыгунки:

Смотрим на ремни, которые крепятся к сидению. Они могут быть в виде резинки или в виде пружины. Более надежный второй вариант.К тому же ремни должны обязательно регулироваться по высоте.

Покупаем прыгунки с надежным сидением. Лучше, когда оно в виде глубоких трусов, почти до подмышек и с жесткой спинкой.

Изучаем крепление. Прыгунки крепятся к дверному проему с помощью металлических крючков, колец или скобов-зажимов. Все приспособления, кроме крючков, позволяют легко снимать и переносить прыгунки в другие места.

Приятные дополнения

Вот мы и разобрались, как правильно выбрать детские ходунки. Но есть еще несколько деталей. Очень часто можно встретить многофункциональные модели, так называемые «2 в 1» или «3 в 1». В данном случае ходунки легко превращаются в прыгунки или качалку, достаточно для этого повернуть фиксаторы на ножках.

Популярностью у родителей пользуются ходунки или прыгунки с игровыми панелями, музыкальными блоками. Например, у прыгунков Jetem музыка выбирается с помощью джойстика, а во время ее проигрывания загораются цветные лампочки.

Покупать или не покупать решает каждый родитель сам. А врачи чаще всего говорят, что все хорошо в меру. Подберите правильную конструкцию, которая будет соответствовать росту и весу вашего ребенка, будьте всегда рядом с малышом и не злоупотребляйте (10-15 минут один-два раз в день) – и ваш ребенок будет счастлив.


Как правильно подобрать ходунки

Общая информация

При подборе ходунков важно учесть все факторы, способные оказать влияние на эффективность их использования. В первую очередь следует определиться с назначением применения ходунков: будут ли они служить опорой при ходьбе для пожилого или ослабленного человека или будут выполнять функцию реабилитационного инструмента в период восстановления после травмы, или же ходунки требуются пациенту с серьезными нарушениями координации.

На ранних стадиях реабилитации рекомендуют использовать традиционные ходунки 4 ножках, поскольку они обеспечивают самый высокий уровень устойчивости. Если пациент сильно ослаблен и ему сложно приподнимать ходунки, можно рассмотреть вариант ходунков с передними колесами и облегченной рамой.

В качестве дополнительной опоры при ходьбе удобнее пользоваться роллаторами, позволяющими передвигаться достаточно быстро как в помещении, так и на улице. При координационных нарушениях, а также в период начальной реабилитации рекомендуют ходунки с опорой под локоть.

Решение о приобретении той или иной модели ходунков должно быть взвешенным, поэтому прежде чем переходить непосредственно к покупке, нужно ответить для себя на ряд вопросов. Будут ли ходунки использоваться на улице или только дома? Если это роллаторы, то каким должно быть сиденье? (Важно помнить, что если предположительно отдых на сиденье будет длиться дольше, чем пара минут, стоит рассмотреть вариант с мягким сиденьем.) Какую нагрузку должны выдерживать ходунки и будут ли они складными? Четкое представление о том, что требуется и какие параметры важны, поможет быстро сориентироваться с широком модельном ряде и значительно ускорит процесс выбора.

5 основных параметров выбора

 

Рост

Большинство моделей ходунков регулируется по высоте, благодаря чему их можно подогнать точно под рост пациента. Правильная регулировка по высоте очень важна, поскольку использование слишком низких или слишком высоких ходунков приведет к нарушению осанки, болям в шее, спине, плечах и руках. Правильность регулировки по высоте проверяется следующим образом. При свободно опущенных вниз руках рукоятка ходунков должна находиться на уровне запястья; в этом случае при использовании ходунков локти будут согнуты под нужным углом и пациенту не придется излишне наклоняться вперед.

Вес

При подборе ходунков следует выяснить максимальную нагрузку, которую они способны выдержать, чтобы сопоставить ее с весом пациента. При необходимости нужно выбирать модели с усиленной рамой, поскольку недостаточно прочные ходунки могут погнуться или сломаться, а это, скорее всего, приведет к падению пациента и травме.

Рукоятка

Важно, чтобы рукоятка ходунков была удобной. Обычно рукоятки изготавливают из пластика, однако если ладони пациента склонны к обильному потению, лучше рассмотреть вариант рукоятки с мягким или пористым покрытием.

При артрите рекомендуется выбирать ходунки с большими рукоятками, поскольку обхват небольшой рукоятки в этом случае будет болезненным и неудобным.

Колеса

В том случае, если подбираются ходунки с колесами (роллаторы), рассматриваются варианты с тремя и четырьмя колесами. Ходунки-роллаторы на трех колесах обеспечивают больше маневренности и рекомендованы для использования с условиях ограниченного пространства. Ходунки-роллаторы на четырех колесах очень устойчивы, даже на неровной поверхности, поэтому если пациент планирует выходить с ходунками на улицу, лучше остановить выбор на модели с четырьмя колесами. 

Размер колес

При выборе роллаторов нужно обратить внимание на размер колес. Маленькие колеса больше подходят для дома, в то время как большие обеспечивают комфортное передвижение по неровной поверхности улиц и тротуаров. Колеса роллаторов заменяются и ремонтируются аналогично велосипедным. В зависимости от модели роллаторы могут быть оснащены пневматическим или блокирующим тормозом.

Тематический словарь

Как выбрать ходунки?

Развитие современных технологий дает возможность упростить повседневные задачи молодых мам. С рождением младенца времени становится катастрофически мало, поэтому мамы вынуждены искать новые способы, как занять своего ребенка, чтобы выкроить драгоценные 10-15 минут. Если малышу уже исполнилось шесть месяцев, помогут ходунки.

Разновидности ходунков для детей

Большинству родителей известно, что собой представляют ходунки: специальная конструкция с колесами и сиденьем для крохи для самостоятельной ходьбы по комнате. Различие данных приспособлений заключается в наличии дополнительных компонентов (игрушек), цветовом оформлении, материале и т.п. Какие модели ходунков сегодня более актуальны и как выбрать ходунки?

Традиционные модели

В них ребенок может самостоятельно передвигаться по комнатам, изучать окружающий мир, укреплять ножки и осваивать навыки хождения.

Ходунки-трансформеры

Сооружение включает в себя несколько функций: качалка, обычные ходунки с регулированием высоты, удобное сиденье, панель с игрушками.

Ходунки-каталка

Одно из любимых приспособлений детишек, представленное в виде игрушки на колесах, которую необходимо толкать перед собой. Предназначено для малышей, которые уже держатся на ногах.

Прыгунки

Конструкция смахивает на «рюкзак-кенгуру» с пружинящими ремешками. Подвешивать такие прыгунки рекомендовано в проеме двери. Применение от шести месяцев с разрешения ортопеда.

Ходунки для детей с ДЦП

Изготовлены с опорой для локтей либо имеют вид ходунков-роллаторов с задней опорой для поддержки позвоночника.

Выбираем ходунки: особенности конструкции

Все детали такой покупки следует заблаговременно продумать, поскольку от правильности выбора будет зависеть безопасность и здоровье вашего чада. Некачественная продукция встречается везде, детские товары не исключение из правил. В первую очередь обратите внимание на важные критерии:

К примеру, если ходунки предназначены для малышей с ростом менее 85 см, то, разумеется, ставить на них ребенка не рекомендуется, есть вероятность выпадения вашего чада.

Традиционно основа у ходунков круглая или прямоугольная. В виде прямоугольника более безопасный вариант. Идеальное решение — 6-8 колес. Чем больше колес, тем меньше вероятность, что ребенок перевернется.

Подобный фиксатор будет важной составляющей для остановки чада.

Обращайте внимание на соответствие спинки установленным нормам: она должна быть ровной и жесткой. Сиденье в модели выбирайте широкое, чтобы избежать появления дискомфорта в районе паха, и глубокое — для снижения шанса выпадения. Водонепроницаемый материал также станет хорошим решением, если ваш ребенок будет без подгузников. Отдайте предпочтение съемному чехлу для удобства стирки.

Регулирование даст возможность ходункам расти вместе с вашим ребенком. Уровней высоты может быть три или более.

  • Соответствие конструкции массе тела, возрасту и росту.

    К примеру, если ходунки предназначены для малышей с ростом менее 85 см, то, разумеется, ставить на них ребенка не рекомендуется, есть вероятность выпадения вашего чада.

  • Основа конструкции.

    Традиционно основа у ходунков круглая или прямоугольная. В виде прямоугольника более безопасный вариант. Идеальное решение — 6-8 колес. Чем больше колес, тем меньше вероятность, что ребенок перевернется.

  • Стопор на колесах.

    Подобный фиксатор будет важной составляющей для остановки чада.

  • Материал колес.

    Отдайте предпочтение силиконовым колесам, они не повреждают поверхность пола и менее шумны.

  • Сиденье.

    Обращайте внимание на соответствие спинки установленным нормам: она должна быть ровной и жесткой. Сиденье в модели выбирайте широкое, чтобы избежать появления дискомфорта в районе паха, и глубокое — для снижения шанса выпадения. Водонепроницаемый материал также станет хорошим решением, если ваш ребенок будет без подгузников. Отдайте предпочтение съемному чехлу для удобства стирки.

  • Возможность настройки высоты.

    Регулирование даст возможность ходункам расти вместе с вашим ребенком. Уровней высоты может быть три или более.

  • Столешница.

    Эта составляющая модели оборудуется погремушками, пищалками, рулем, углублениями для бутылочек и другими развлечениями. Разумное решение — выбор съемной столешницы. Обязательно проверяйте, чтобы в съемных деталях отсутствовали углубления, в которые ребеночек, наверняка, захочет просунуть палец.

Не постесняйтесь попросить в магазине детских товаров сертификат качества, проверьте наличие ковра для ножек и возможность складывания конструкции.  

В каталоге TAM.BY вы найдете адреса, телефоны, режим работы магазинов детских товаров, в которых сможете подобрать ходунки для вашего малыша.

Как выбрать ходунки для детей и взрослых?

Ходунки — устройство, помогающее людям с проблемами опорно-двигательного аппарата сохранять устойчивость и равновесие при ходьбе. Существуют различные виды ходунков. Чаще всего встречается конструкция, состоящая из алюминиевых дугообразных трубок, скрепленных горизонтально. Сверху расположены ручки, на которые необходимо опираться при ходьбе.

Передвигаясь, человек переносит часть своего веса на ходунки, снижая тем самым нагрузку на ноги. Данное приспособление обеспечивает более устойчивое положение, чем костыли или трость.

В каких ситуациях они могут понадобиться

Ходунки — незаменимая вещь для людей, которым трудно самим вставать и передвигаться.

Ходунки могут пригодиться:

  • в период выздоровления после травмы (перелома) ноги, колена или бедра;
  • в период реабилитации после инсульта;
  • после операции на позвоночнике или другой тяжелой операции;
  • людям с инвалидностью: миопатией, болезнью Паркинсона, ДЦП и др.
  • пожилым людям с ослабленными ногами и мышцами тела.
Виды ходунков

Для взрослых

  • Стационарные. Имеют неподвижную жесткую конструкцию, которая полностью переставляется при ходьбе. Рекомендуются пациентам, имеющих проблемы с двигательной активностью одной из конечностей.
  • Переставные. Боковые части конструкции двигаются по очереди, имитируя шаги. Предназначены для людей, которые могут ходить с опорой.
  • Универсальные. Сочетают в себе возможности переставных и стационарных.
  • Роллаторы. Дополнены колесами, сиденьем, тормозом, а также корзиной для складывания вещей или продуктов. Такие ходунки подходят для инвалидов и пожилых людей, которые не могут ходить самостоятельно. Колеса позволяют их просто перед собой катить, а сиденье — сесть и отдохнуть в любой момент.

Для детей

Ходунки для детей делятся на два типа: обычные ходунки, только меньшего размера, и ходунки для детей с ДЦП. Первые имеют ту же конструкцию, что и ходунки для взрослых, и необходимы детям, ограниченным в движениях из-за травм.

Ходунки для детей с ДЦП помогают им передвигаться, несмотря на проблемы с координацией и равновесием. Подобные приспособления могут быть дополнительно оборудованы колесами, специальными ремнями, сиденьем и корзиной. Такие устройства не только позволяют детям с ДЦП самостоятельно ходить, но и снижают нагрузку на позвоночник.

Другие виды ходунков
  1. Ходунки с подмышечной или с подлоктевой опорой. Удобны для людей с ослабленными кистями рук.
  2. Двухуровневые устройства. Имеют регулирующиеся по высоте опоры и две пары ручек. Низкий уровень пригодится при вставании, а высокий нужен для ходьбы.
  3. Складные. Их можно сложить и упаковать в чемодан или багажник автомобиля, взяв с собой в путешествие.
  4. Усиленные. Конструкция с укрепленной рамой, выдерживающая вес человека до 170 кг.
Критерии выбора
  • Вид ходунков, их предназначение. Чтобы не ошибиться при выборе, советуем обратиться за помощью к консультанту нашего магазина.
  • Рост. При опущенных руках ручки приспособления должны быть на одном уровне с запястьем. Впрочем, высоту почти всех устройств можно отрегулировать.
  • Вес. Для людей с лишним весом следует выбирать ходунки с усиленной рамой.
  • Ручки. Выбирайте ручки из материала, не склонного к скольжению. Людям с артритом рекомендуем ходунки с большими ручками.
  • Наличие колес, сиденья, тормоза, количество опор. Обратите внимание, что небольшие колеса подходят для передвижения по дому, большие — для улицы.
Правила ухода

Ходунки необходимо периодически мыть обычными моющими средствами. Регулярно проверяйте прочность креплений, исправность колес и тормозов. Опоры должны быть прочно зафиксированы и не шататься. Следите также за степенью истертости наконечников на ножках — их необходимо менять по мере износа.

Если у вас возникнут вопросы по выбору ходунков, позвоните нам по телефону бесплатной линии 8-800-100-75-76 и специалисты нашего магазина с радостью вам помогут в выборе!

Как выбрать детские ходунки: правильные ходунки для детей, советы и рекомендации

Назначение ходунков – развитие координации и навыков хождения, удовлетворение потребности ребенка в движении и познании окружающего мира. До 5-6 месяцев сажать малыша в ходунки не рекомендуется, его позвоночник еще не окреп. И даже в этом возрасте время, которое он пребывает в них, не должно превышать 30-40 минут.

Ходунки – это, прежде всего, отличная палочка-выручалочка для мамы, которой очень срочно нужно куда-то отвлечься, а ребенка деть некуда. И на этом польза от детских ходунков, можно сказать, заканчивается. К сожалению, ходунки никак не способствуют навыкам ходьбы. В то же время подобные приспособления раньше поднимают ребенка в вертикальное положение, соответственно, малыш может получить больше информации от окружающего мира, тем самым интеллектуально развиваться.

Бегая в ходунках, малыш привыкает наступать не на целую стопу, а только на пальчики. И потом отучить его от этого довольно-таки тяжело. Поэтому ходунки следует использовать в том случае, когда в минимально опущенном положении обе ножки ребенка будут доставать до пола и стоять на всей ступне, а не на носочках. Плюс ко всему, перемещаясь по дому в ходунках, малыш постоянно опирается на переднюю панель. При этом его позвоночник абсолютно никак не напрягается, что приводит к тому, что ему потом довольно тяжело не только удерживать равновесие, но и просто стоять, ни за что не держась.

В наше время существует два вида ходунков. Это обыкновенные (традиционные), которые предназначены для ходьбы, и ходунки-качалки. Стоит отметить, что в ходунках-качалках малыш может проводить намного больше времени, чем в традиционных.

При выборе ходунков очень важно обратить внимание на основу приспособления, к которой крепятся колесики. Форма основы может быть круглой и прямоугольной. Прямоугольная форма устойчивей, но малышу будет сложней поворачивать её. Колесиков должно быть шесть-восемь штук, они способствуют дополнительной устойчивости. При выборе ходунков с силиконовыми колесиками можно избежать постоянного шума и сохранить напольное покрытие.

Должное внимание нужно отдать выбору сидения. Лучше всего для поддержания спинки ребенка, если сидение будет твердым, а также оно должно быть достаточно глубоким и широким, чтобы малыш не выпал из него и не ощущал дискомфорт.

В ходунках зачастую предусмотрена регулировка высоты, чтобы приспособление подстраивалось под рост малыша. Очень важно менять высоту ходунков в процессе роста ребенка, чтобы малышу было легко и удобно. Одной из незаменимых деталей ходунков является столешница – самое интересное место для малыша. На ней размещаются различные игрушки, как съемные, так и стационарные. Помимо игрушек на столешнице должно быть отведено место для бутылочки, чтобы малыш мог в любой момент утолить жажду и продолжать радоваться своим путешествиям.

Не забывайте о весе ребенка, производители всегда оговаривают в паспортах ограничения по весу для большей безопасности, в основном это 13 килограммов. Ходунки европейского стандарта обеспечивают дополнительную безопасность при наличии в помещении ступеней и лестниц. При соскальзывании со ступени передней пары колёс, ходунки упираются в стопорные подушки и останавливаются, предупреждая скатывание со ступеней.

Многие родители покупают ходунки, потому что хотят оградить своего ребенка от различных травм, однако, малыш должен научиться группироваться при падении, защищать основные части тела и развивать защитный рефлекс. Родителям важно знать, что ходунки не заменят ребенку их внимания.

Как выбрать ходунки для пожилых людей?

Если вашему близкому очень тяжело ходить, и вы хотите помочь ему передвигаться, отличным решением могут стать ходунки. Они берут на себя большую часть веса. По данной причине ходунки могут стать незаменимым приспособлением для пожилого или больного человека. Чтобы правильно их выбрать, необходимо знать некоторые нюансы, а также виды ходунков. В зависимости от цели использования, а также состояния человека, можно сделать выбор из всего разнообразия. И не всегда весомую роль играет вопрос цены. Иногда просто люди, выбирая «подпорку», не знают, что предлагает современный рынок.

Передвижение человека в престарелом возрасте

Если пожилому человеку с возрастом стало тяжело передвигаться, он может воспользоваться ходунками. С помощью «подпорок» передвигаться намного легче, необходимо лишь определиться с тем, для каких целей вы хотите их использовать. Иногда это может быть специально купленное приспособление, с помощью которого человек будет перемещаться по квартире. Возможно, вашему старику станет проще использовать ходунки, нежели трость. После прочтения рекомендаций также можно посоветоваться с врачами. Если вы сами будете разбираться во всевозможных моделях, сделать правильную покупку станет проще.

Иногда старикам бывает настолько тяжело ходить, что детям или внукам просто необходимо задуматься о подходящем приспособлении. Обычные ходунки могут позволить себе многие семьи. Этим вы облегчите жизнь своим бабушкам, престарелым мамам или другим родственникам. Согласитесь, позаботиться о них очень важно. Вне зависимости от того, сколько они вам уделяли времени, приходит пора проявить заботу и помочь близким людям.

Перед тем, как выбрать ходунки, с человеком необходимо поговорить про особенности его передвижения по квартире и на улице. Выслушайте, с чем связаны его проблемы, и в каких случаях он испытывает наибольшее затруднение. Учтите, что на покупку также влияет вес больного. Есть модели как обычные, так и усиленные.

Какие бывают ходунки

Интересно, что на данный момент выбор ходунков довольно разнообразный. Выбирая приспособление, необходимо учесть, где старик будет их использовать. «Подпорки» в виде ходунков могут дать стабильную опору для человека. Таким образом, вы сможете помочь престарелому человеку передвигаться как по квартире, так и на улице. О том, какие виды ходунков бывают, поговорим далее.

Если ваш выбор пришелся в сторону «подпорок», вы можете приглядеться к следующим моделям:

  • Простые ходунки. По конструкции приспособление состоит из четырех опор с двумя держателями. Между ними находиться опора для ходьбы. Данный вариант будет удобен для передвижения по квартире, в которой есть пороги. Также человек сможет опереться на ходунки, чтобы встать с кровати. Минусы данной модели в том, что вес человека во время переставления «подпорок» будет переходить на ноги;
  • Двухуровневые простые ходунки. Данный вариант отличает наличием накладки под ладонь. С одной стороны, на приспособлении имеется изгиб в виде ступеньки, которую будет удобно использовать для того, чтобы перенести свой вес из сидячего положения в стоячее. После того, как человек воспользуется первой подпорой, он сможет полностью встать и опереться на дивайс;
  • Ходунки-роллаторы будут хорошим вариантом для стариков, которые хотят выходить на улицу или за покупками в магазин. Во втором случае можно установить дополнительно корзинку для продуктов. Наиболее устойчивыми считаются ходунки на четырех колесах. Да, колеса довольно крупные. Поэтому, в основном они рассчитаны для улицы. Но их также можно использовать и для квартиры, если в ней нет порогов. С такой моделью удобно, поскольку по ходу продвижения можно поворачивать «подпорку» на 360 градусов;
  • Ходунки с двумя колесами и задними ножками. Используя данную модель, необходимо перенести вес на ноги, отклонить ходунки немного вперед и поднять ножки. Далее подпорка прокатывается и перемещается. Предназначены для передвижения по квартире, так как колесики очень маленькие. Ощущаются многие шероховатости;
  • Ходунки с опорой. Модификаций данной модели несколько. Это и ходунки с подмышечной опорой, и с накладкой для локтевых сгибов. Данный вариант очень удобен, если человеку очень тяжело передвигаться. Он используется также и для людей с травмами ног и туловища. Минус в том, что выбор такой дивайс можно использовать недолго, так как опора создает проблемы для кровотока и лимфоузлов. Поэтому данная модель, в основном, используется для реабилитационного периода;
  • Шагающие варианты ходунков. По виду данная модель не отличается от простых ходунков, но по эксплуатации имеет немного другие возможности. Когда пациент передвигается, он попеременно перемещает ходунки справа налево, поднимая по очереди каждую опору. Такую возможность дают сочленения, не зафиксированные под прямым углом;
  • Ходунки с сиденьем. Данный вариант можно использовать как дома, если нет порогов, так и на улице. В конструкции ходунков имеется встроенное сидение. Таким образом, если старику на прогулке нужно будет отдохнуть, а поблизости не будет лавочки, он сможет присесть на ходунки. Они передвигаются с помощью колес. Для фиксации используются тормоза.

Как мы можем увидеть, вариантов много. Выбирать нужно, исходя из возможностей передвижения человека. В зависимости от того, для каких целей будут использоваться ходунки, для квартиры или улицы, существуют различные модели. Покупайте ходунки, также обращайте внимание на рост пациента и его вес.

Преимущества выбора ходунков

Выбор ходунков всегда лучше, нежели трость. Ведь если человеку становится тяжелее передвигаться, ему нужна полноценная опора. Кроме того, данное приспособление позволяет разгрузить нижние конечности. Во многом, реабилитация или времяпровождение человека с использованием «подпорок» проходит проще. Человек сможет самостоятельно добраться до кухни или уборной, а также выйти на улицу.

При использовании трости нагрузка не перераспределяется, а переносится на одну сторону. Это может привести к неприятным последствиям, особенно, если у старика уже слабые плечи. При выборе ходунков нужно обратить внимание на назначение модели. Зачастую, в большинстве вариантов, выпускаются сменные колеса для улицы и для дома. Поэтому вы сможете выбирать из предложенных моделей, простоты и практичности использования.

Работа ходунков построена на нахождении баланса между опорой и передвижением. Рекомендуется делать шаг с травмированной ноги, если имеется такая проблема. Также нельзя отодвигать «подпорки» сильно далеко от себя, но и близко подходить не рекомендуется. То есть, нужно постараться найти удобное положение. Если вы приобрели ходунки для ваших близких, позаботьтесь, чтобы им в квартире ничего не мешало (например, ковры, дорожки). Также необходимо проверить качество освещения, и первое время понаблюдать за процессом обучения. Вы сможете помочь своему престарелому человеку, если у него возникнут трудности.

Как подобрать ходунки?

Дамы и господа! Прочитав это раздел, вы узнаете как легко выбрать трость, костыли и ходунки.

Наши рекомендации основаны на врачебном опыте и многократно проверены практикой.  Несмотря на то, что в описании изделия могут стоять иные показания, опыт может говорить о  нежелательности использования устройства в конкретной клинической ситуации. Так вот, ниже, мы делимся именно опытом. Основные технические характеристики можно посмотреть в таблице и в описании товара. Прежде чем составить рекомендации, наши доктора смотрели насколько удобно пользоваться разными устройствами нашим пациентам и их родственникам. Узнавали недостатки. Результат таких наблюдений представлены ниже по тексту. Пользуйтесь на здоровье!

Для выбора дополнительных средств опоры и передвижения от трости до ходунков необходимо ответить на 3 вопроса:

1. Насколько хорошо пациент теоретически может самостоятельно передвигаться?   

2. Насколько пациент ослаблен, на каком он этапе реабилитации?

3. Насколько необходимо разгрузить ногу? 

Если пациент очень плохо самостоятельно стоит/передвигается (последствие инсульта, например) и/или пациент находится на начальном этапе реабилитации   и  сильно ослаблен и/или требуется практически полная разгрузка нижней конечности при заболевании или травме: 

- берите для начала реабилитации и обучения ходьбе что то "посущественнее". Например, большие прочные ходунки на 4 колесах. Они дают пациенту ощущение уверенности, того, что он не упадет. Родственникам и обслуживающему персоналу будет легче поставить пациента в такие ходунки, ведь даже очень ослабленный пациент сможет какое то время удерживать себя в ходунках, опершись на предплечья и локти. Не нужно будет "таскать пациента на себе" на начальных этапах. Только  "большие"  колесные ходунки удобны для начального этапа  обучения ходьбе!

Такие ходунки пригодятся и после операций или травм нижней конечности, при которых необходимо полностью разгрузить ногу. По разным причинам, пациенты иногда не могут пользоваться костылями (нет навыков, слишком ослаблены). В этих ситуациях также подойдут большие колесные ходунки.  Таким образом, большие колесные ходунки для тех случаев, когда без дополнительной опоры теоретически пациент не сможет устоять и короткое время и/или невозможно использование костылей, а требуется полная разгрузка ноги.     

Если пациент может самостоятельно недолго стоять или ходить и/или он уже прошел начальный этап обучения ходьбе и обладает достаточной силой и выносливостью но требуется полная разгрузка ноги: 

- рассмотрите возможность приобретения ходунков с локтевыми опорами или костылей с удобными мягкими подмышечными  накладками. 

Ходунки с подлокотными опорами - для более тяжелых проблем с передвижением. В некоторых ситуациях, могут частично заменять "большие" колесные ходунки, например, если квартирные условия совершенно не позволяют использовать первые. Но нужно иметь в виду, что все ходунки в сравнении с большими колесными более "нежные" конструктивно.  Так что, если пациент полный и совершенно не может самостоятельно удержаться на ногах - лучше все-таки "большие" колесные ходунки. Ходунки с локтевыми опорами помогут полностью не нагружать больную или травмированную ногу. Тоже касается и подмышечных костылей. Они наиболее мобильный вариант. Больную ногу можно полностью разгрузить.

Если пациент может самостоятельно недолго стоять или ходить и/или он уже прошел начальный этап обучения ходьбе и обладает достаточной силой и выносливостью и  требуется частичная разгрузка ноги/ног: 

- если пациент уже освоил "большие" колесные ходунки или у него, судя по общему состоянию достаточно сил - берите ходунки попроще. Эти ходунки подходят и для случаев после операций на нижних конечностях у пожилых, если они пока еще не могут встать на костыли. Также ходунки отлично подходят если пожилому в связи с ухудшением заболевания требуется переход с трости на что то более устойчивое и разгружающее суставы.  

Ходунки без колес с двухуровневыми ручками (один уровень ручек для вставания, второй для держания при ходьбе) - самое ходовое устройство. Если пациенту уже трудно ходить с тростью, но не удобно ходить с опорой на костыли - такие ходунки хороший выход. Они очень универсальны. Могут использоваться и в доме и на улице, и на загородном участке и в деревне.  Ходунки с колесами спереди  - промежуточный вариант, для тех пациентов которым трудно переставлять ходунки и легче их перекатывать. Он хорош для квартиры и асфальта, но не так универсален, как обычные двухуровневые  ходунки. В общем, ходунки с колесами для более ослабленных пациентов, которые ходят подавляющее количество времени по дому или по коридору больницы. Функция шагания есть практически во всех наших ходунках. Она на "любителя": кто то ей пользуется, а кому то она совершенно не нравится. 

Если пациент может уверенно устойчиво стоять, ходить.  Он незначительно ослаблен в связи с болезнью или травмой, но требуется полная разгрузка ноги:

- лучше всего купить подмышечные костыли. Спортсмены умудряются ходить ненагружая ногу даже на костылях с локтевой поддержкой, но для этого требуется значительная сила в руках. Так что, оптимальней для обычного человека - человеческие подмышечные костыли. Здесь есть несколько особенностей

- если вес пациента больше 120 кг. , рост больше 185 см. - лучше взять обычные деревянные костыли. Подберите их по росту и купите. Проблема будет решена.  У многих алюминиевых костылей узкое пространство для руки. У крупного мужчины рука может с трудом помещаться на ручке. 

- Если вы точно не знаете рост пациента, но он явно ниже 185 см., если требуется больше возможностей по регулировке, если придется ходить зимой по скользкой поверхности - берите алюминиевые костыли с устройством против   скольжения. Они легкие, имеют мягкие накладки, могут регулироваться по высоте в очень широком диапазоне. Такие костыли подойдут для детей с 7 лет и для взрослых, весом 120 кг. Они идеально подходят для детей с нарушениями опорно-двигательного аппарата. По мере роста ребенка, костыли можно регулировать. 

Если пациент может уверенно стоять и ходить, он мало ослаблен в связи с болезнью или травмой и требуется частичная разгрузка ноги: 

- для пущей уверенности приобретать лучше костыли с локтевой опорой ("подлокотные" костыли).  Такие костыли иногда могут заменить  стандартные ходунки пожилым пациентам. Однако они требуют большей силы в руках. Такие костыли могут быть заменой подмышечным у пациентов, которые имеют достаточную силу рук, чтобы удерживаться на костылях и разгружать ногу.

- если у пациента хроническое длительно существующее ограничение функции ходьбы (выраженный артроз в суставах нижних конечностей, последствие инсульта) для  лучшей устойчивости можно приобрести трости с четырьмя точками опоры. Такие трости более устойчивы чем обычные и очень часто используются в реабилитации после инстульта. 

- и, наконец, если требуется надежная трость для повседневного использования - берите складные или неразборные трости. У нас все трости идут с устройством против скольжения. Другие в России редко нужны. Вы можете выбрать трость с индивидуальной раскраской и разным рисунком

 

Все сказанное, суммировано в таблице. Покупайте и будьте здоровы!

Если пациент очень плохо самостоятельно стоит/передвигается (последствие инсульта, например) и/или пациент находится на начальном этапе реабилитации   и  сильно ослаблен и/или требуется практически полная разгрузка нижней конечности при заболевании или травме.

Купить

 


Если пациент может самостоятельно недолго стоять или ходить и/или он уже прошел начальный этап обучения ходьбе и обладает достаточной силой и выносливостью и/или требуется полная разгрузка ноги.

Купить

Если пациент может самостоятельно недолго стоять или ходить и/или он уже прошел начальный этап обучения ходьбе и обладает достаточной силой и выносливостью и  требуется частичная разгрузка ноги/ног.

Купить

Если пациент может уверенно устойчиво стоять, ходить.  Он незначительно ослаблен в связи с болезнью или травмой, но требуется полная разгрузка ноги

Купить

Если пациент может уверенно стоять и ходить, он мало ослаблен в связи с болезнью или травмой и требуется частичная разгрузка ноги.

Купить

Перейти в интернет-магазин в раздел "ходунки, костыли, трости"

Выбор ходунка - Just Walkers

Какое приспособление для передвижения лучше всего подходит для вас?

  • Принимая решение о выборе ходунка или колесного ходунка, подумайте, сможете ли вы справиться с колесами. Вы должны уметь эффективно управлять колесами и тормозами.
  • Следующее решение - убедиться, что вы сможете комфортно пользоваться ходунками. Учитывайте свой рост, вес, грузоподъемность. Большинство приспособлений для ходьбы регулируются в соответствии с ростом пользователя, поэтому определение диапазона роста важнее, чем поиск приспособления для ходьбы, которое точно соответствует вашему росту.Кроме того, иногда вам нужно будет поднять или переместить ходунки с неровных поверхностей, поэтому важно искать легкие модели.
  • Если вы часто путешествуете за пределами дома, выберите ходунки, которые складываются для удобства хранения и транспортировки.
  • Многие ходунки на колесиках, или ходунки, поставляются с сиденьями. Если вы быстро устаете и вам нужен перерыв, ходунки с сиденьями и корзины для хранения - хороший выбор.
  • Комбинированное кресло-ролятор / кресло для транспортировки полезно, если вы хотите часть времени гулять и вас толкают (переносят), когда вы устали.

Выбор подходящего вспомогательного средства для ходьбы

Выбор подходящего приспособления для ходьбы для вас или вашего близкого может вызвать затруднения из-за множества разнообразных средств передвижения. Ниже приведены несколько советов, которые помогут упростить покупку приспособления для ходьбы.

Ходунки Basic (без колес)

Это наиболее распространенный тип ходунков, он доступен в тяжелом (бариатрическом) и младшем стилях. Их лучше всего использовать на внутренних поверхностях. Из-за отсутствия колес базовые ходунки обеспечивают максимальную устойчивость для тех, кому требуется небольшая дополнительная помощь.

Ходунки колесные

Это просто ходунки на колесиках. Колеса обеспечивают большую мобильность и удобство передвижения на открытом воздухе. На нашем сайте ходунки с колесами классифицируются как ходунки с двумя колесами впереди. Эти колеса часто фиксируются, то есть они не поворачиваются из стороны в сторону. Ходунки на колесах - хороший выбор для тех, кому нужна дополнительная устойчивость, но при этом нужна помощь при движении по пересеченной местности.

Роляторы

Роляторы - ходунки с колесами на всех четырех опорах. Роляторы предлагают самый большой диапазон движения и максимальную мобильность, многие модели оснащены поворотными колесами и ручными тормозами. Роляторы с большими колесами обеспечивают максимальную мобильность. Роляторы часто оснащены сиденьями и корзинами, что делает их идеальным выбором для тех, кто находится в пути.

Трости

Ходунки обеспечивают максимальную устойчивость. Однако, если вы ищете что-то, что могло бы оказать минимальную помощь, решением может стать трость. Трости улучшают вашу способность вставать со стула или помогают удерживать равновесие.Существует множество трости на выбор, разница заключается в типе ручки и в том, является ли трость складной. Выбор ручки зависит от стиля и от того, какая ручка будет наиболее удобной; новая гелевая ручка - популярный вариант. Складные трости заслуживают внимания для удобства путешествий и хранения.

Посмотрите нашу сравнительную таблицу, чтобы быстро решить, какие функции вам подходят.

Как выбрать ходунки

Как выбрать ходунки | Серебряный крест®

5 советов по выбору ходунков

  1. В чем вам больше всего нужна помощь? Тип ходунков, которые вы выберете, будет зависеть от ваших потребностей.Стандартный ходунок без колес обеспечит максимальную поддержку и устойчивость. В основном его следует использовать в помещении или на короткие расстояния, потому что темп ходьбы значительно замедляется, и многократный подъем ходунка может утомить. Хотя двухколесные ходунки обеспечивают меньшую поддержку и устойчивость, чем стандартные ходунки, они все же достаточно эффективны и более устойчивы, чем ходунки. Ходунки на двух колесах позволяют поддерживать более естественную походку.
  2. Посадка ходунка. Перед покупкой ходунков убедитесь, что они соответствуют вашему росту и весу.Для этого нужно правильно измерить. Для высоты ручки:
    i) Встаньте прямо, руки свободно свисают по бокам.
    ii) Попросите друга измерить расстояние от пола до складки вашего запястья.
    Ваши локти должны быть под углом 15 градусов, когда вы держитесь за ручки ходунка, а плечи и руки расслаблены. Убедитесь, что ходунки смогут выдержать ваш вес, проверив указанную грузоподъемность. Рекомендуется съездить к местному поставщику ходунков, чтобы правильно измерить их и опробовать разные модели.
  3. Где вы в основном будете использовать ходунки? Стандартный ходунок подходит для использования дома, а ходунки с двумя колесами - лучший вариант для использования на открытом воздухе.
  4. Захваты. Правильные захваты для рук существенно повлияют на удобство использования ходунков. Большинство ходунков поставляются с пластиковыми ручками, но если у вас есть руки, которые склонны к поту, более мягкий захват может быть предпочтительнее. Людям с артритом или другими хватательными недугами могут быть полезны более крупные захваты.Поговорите с эрготерапевтом за советом о наиболее удобных для вас захватах.
  5. Портативность и хранение. Если вы живете в небольшом доме или регулярно путешествуете на машине, вы можете предпочесть ходунки, которые легко складываются. Некоторые ходунки имеют одну кнопку, две кнопки, механизмы складывания лопастей или спускового крючка, которыми легко пользоваться даже людям со слабыми руками. Убедитесь, что, когда вы раскладываете ходунки, замки входят в зацепление, чтобы держать ходунки в открытом положении (в большинстве складных ходунков вы должны услышать или почувствовать его «щелчок», если нет, быстро протестируйте его, чтобы убедиться, что он зафиксирован. место).Для путешествий в автомобиле вам понадобится возможность складывать и поднимать ходунки, чтобы поместить их в багажник.

СВЯЗАННЫЙ

ходунков: выбор правильного ходунка

Кэмерон Р. Эрнандес, доктор медицины, Медицинская школа Маунт-Синай

Февраль 2018

СОВЕТЫ ПО ВЫБОРУ ПРАВИЛЬНОЙ ХОДЬБЫ

  • Рекомендовать стандартные ходунки пациентам с нестабильной походкой, которым необходимо переносить на ходунки значительный вес.
  • Рекомендовать двухколесные ходунки (роликовые ходунки) для пациентов с нестабильной походкой, которым не требуется переносить значительную нагрузку на ходунки.
  • Рекомендовать четырехколесные ходунки (роляторы) для пациентов, которым ходунки нужны только для равновесия, но не для поддержания веса.
  • Убедитесь, что пациенты получили и поняли инструкции по использованию ходунков, так как неправильное использование может привести к травмам.

Вспомогательные устройства, такие как ходунки, используются все чаще по мере старения населения.Ходунки обеспечивают большую устойчивость, чем трости, которые обсуждаются в другом выпуске Elder Care.

Обычно пациенты получают ходунки, чтобы они не теряли устойчивости при ходьбе. Если прописаны ходунки правильного типа и если пациентов научить правильно пользоваться ходунками, ходунки могут снизить риск падений. Но при неправильном использовании они могут повысить вероятность падений.

Таким образом, знание того, когда прописать ходунки и какой тип прописать, важно для безопасности пациента.В этом выпуске Elder Care обсуждаются три наиболее часто используемых ходунка: стандартные ходунки, двухколесные ходунки и четырехколесные ходунки.

Ходунки стандартные

Стандартный ходунок не имеет колес, поэтому он является наиболее устойчивым типом ходунков (рис. 1). Он используется для пациентов, которым необходимо нести на устройстве значительный вес. Стандартные ходунки используются у пожилых пациентов, которые очень нестабильны с тростью, имеют двустороннее заболевание нижних конечностей или не могут управлять ходунками.Для максимальной устойчивости при использовании этого ходунка пациент должен поставить все четыре ноги ходунка на землю, прежде чем сделать шаг вперед.

Помимо устойчивости, еще одним преимуществом стандартных ходунков является то, что они быстро складываются и их легко транспортировать. К недостаткам стандартного ходунка можно отнести:

  1. обрезает походку пациента,
  2. его нужно поднимать с каждой ступенькой,
  3. замедляет работу пациента, а
  4. пациентов могут упасть при поднятии ходунков.

Пациенты, которые перестают использовать ходунки этого типа, обычно заявляют, что они остановились, потому что им надоело поднимать их на каждом шагу.

Ходунки двухколесные (катящиеся)

Роликовые ходунки

имеют два передних колеса и два задних ползуна (Рисунок 2). Они используются для пациентов с нестабильностью походки, которым не нужно нести на устройстве значительный вес.

Ключевым преимуществом ходунков на колесиках по сравнению со стандартными ходунками является то, что они обеспечивают более нормальную схему ходьбы, поскольку их не нужно отрывать от земли с каждым шагом.Кроме того, комбинация колеса и слайдера позволяет легко маневрировать на самых разных поверхностях. И, как и стандартные ходунки, они легко складываются.

Недостатки роликовых ходунков по сравнению со стандартными:

  1. менее стабильно,
  2. требует большего познания, а
  3. передние колеса зафиксированы (то есть не вращаются), что обеспечивает большую дугу поворота.

Из-за большой дуги поворота многие пациенты поднимают ходунки во время поворота, что создает возможность падения.Правильный способ поворота с ходунками - несколько небольших поворотов, пока пациент и устройство не повернутся в новом направлении.

Ходунки четырехколесные (роляторы)

Ролятор имеет четыре полностью вращающихся колеса, тормоза, сиденье и часто корзину (Рисунок 3). Он используется для пациентов, которым ходунки нужны только для равновесия, но не для удержания веса. По сравнению с двухколесными ходунками, им легче двигаться, и они менее ограничены при нормальной походке. Кроме того, на поворотах легче маневрировать, и, как правило, при повороте его не нужно поднимать.Сиденье полезно для людей с заболеваниями, требующими отдыха (например, сердечная недостаточность или ХОБЛ). Корзина позволяет переносить предметы без помощи рук.

Большинство из этих преимуществ могут быть и недостатками. Легкость перемещения означает, что роллатор может откатиться от пациента. Легкость маневрирования означает, что у пациента должна быть хорошая сила живота, чтобы не упасть.

Кроме того, тормоза не обязательно останавливают ролятор. Скорее, когда тормоза нажаты, ролятор по сути превращается в двухколесный (катящийся) ходунок; это может замедлить пациента, но не остановит сбежавшего пациента и роллатора.Если при использовании этого ходунка остановка пациента зависит от тормозов, он не является подходящим выбором.

Наконец, пациенты могут упасть при попытке использовать сиденье. Правильный способ сесть на ролятор - это упереть ходунок в прочную поверхность, например стену, задействовать постоянный тормоз и затем сесть. Ни в коем случае нельзя перевозить пациентов на сиденье этого ходунка, так как это может привести к серьезному падению и возможной травме головы.

Ролятор складывается не очень компактно.Таким образом, его труднее транспортировать, чем других ходунков.

Заключительный комментарий

Ходунки могут уменьшить падение при правильном назначении и использовании. Ходунки даже более устойчивы, чем трости, особенно для пациентов с двусторонним заболеванием нижних конечностей. При оценке потребности в ходунках важно принимать во внимание различные доступные функции, указанные в таблице ниже.

Также обратите внимание, что обслуживание вспомогательного устройства так же важно, как и его назначение.Проверка наконечников, ползунков и винтов на ходунках должна быть частью каждого посещения пациента.

  • Вес : Учитывайте рост, вес и грузоподъемность пациента. Иногда пациенту нужно будет поднять или отодвинуть ходунки от неровных поверхностей, поэтому легкие модели имеют важное значение.
  • Складываемость : Часто ли пациент выезжает из дома? Если да, выберите ходунки, которые складываются для удобства хранения и путешествий.
  • Колеса : Пациент должен уметь эффективно управлять колесами и тормозами.
  • Сиденье : Многие ходунки, или роляторы, поставляются с сиденьями. Если пациент быстро устает и нуждается в перерывах на сидение, роляторы с сиденьями и корзинами для хранения - хороший выбор.
  • «Инвалидная коляска» : Комбинированные изделия на колесиках и транспортировочном кресле полезны, если пациенты хотят часть времени ходить пешком, а в другое время их толкают.

Ссылки и ресурсы

  • Брэдли С.М., Эрнандес С.Р., Гериатрические вспомогательные устройства. Я семейный врач. 2011; 84 (4): 405-411.
  • Faruqui SR, Jaeblon T. Амбулаторные вспомогательные устройства в ортопедии: использование и модификации. J Am Acad Orthop Surg. 2010; 18 (1): 41-50.
  • Здоровье в старении. Выбор правильной трости или ходунка.
  • Кэй Х.С., Кан Т., Лапланте, депутат. Использование мобильного устройства в США.Том 14: Национальный институт исследований инвалидности и реабилитации, Министерство образования США; 2000.
  • Lindemann, U, et al. Проблемы пожилых людей при использовании ходунков. Aging Clin Exp Res. 2016; 28 (2): 215-220.
  • Luz C, Bush T, Shen X. Имеют ли значение трость или ходунки? Неиспользование и травмы при падении. Геронтолог. 2017; 57 (2): 211-218.

Выбор и использование ходунков в физиотерапии

Иногда после болезни, травмы или операции вам может быть трудно ходить или передвигаться.Слабость, трудности с равновесием или хирургические ограничения веса могут потребовать, чтобы вы ходили с посторонней помощью или с приспособлением для обеспечения безопасности.

Одно из таких устройств, которое может помочь вам безопасно и независимо ходить, - это ходунки. Есть много разных типов ходунков на выбор. Два основных типа ходунков - это стандартные ходунки и ходунки на колесах.

Glow Wellness / Getty Images

Стандартный ходунок

Стандартный ходунок обычно представляет собой алюминиевую раму с четырьмя регулируемыми ножками, которые касаются пола. Сверху есть небольшие ручки для удержания ходунка. Ноги помогают обеспечить дополнительную поддержку при ходьбе. На каждой ноге также есть резиновые колпачки, которые помогают держаться за пол и предотвращают скольжение ходунка.

Преимущество использования стандартных ходунков заключается в том, что они обеспечивают большую устойчивость, что помогает предотвратить потерю равновесия и падения. Одним из недостатков является то, что вы должны использовать руки для подъема и продвижения ходунка во время ходьбы. Если ваши руки слабые, это может представлять проблему.Подъем и продвижение ходунка может стать утомительным. Кроме того, стандартные ходунки трудно использовать на лестнице, и часто вам понадобится другой человек, который поможет переносить устройство вверх и вниз по лестнице.

Стандартный ходунок обычно имеет механизм складывания, который позволяет сложить его для удобной транспортировки в автомобиле или общественном транспорте.

Ходунки колесные

Ходунки на колесах обычно представляют собой ходунки с алюминиевой рамой и двумя колесами на передних ногах.Это позволяет толкать ходунка по полу во время ходьбы и устраняет необходимость поднимать ходунок для его продвижения.

Преимущество колесных ходунков в том, что они позволяют ходить с большей скоростью. Одним из недостатков является то, что они менее устойчивы, чем стандартные ходунки, и их легко оттолкнуть от вас во время ходьбы.Как и стандартные ходунки, ходунки на колесах обычно складываются для удобства хранения и транспортировки. Также небезопасно использовать ходунки на колесиках для подъема и спуска по лестнице.

Когда следует использовать ходунки для ходьбы?

Если вам сделали операцию на бедре, колене или лодыжке, вам может быть отказано во время ходьбы. Возможно, вам потребуется не ставить прооперированную ногу на пол. Ходунки помогут обеспечить устойчивость и поддержку, а также позволят вам поддерживать ограничения по весу во время ходьбы.

После болезни или травмы, требующей длительного постельного режима и восстановления сил, у вас может появиться слабость в одной или обеих ногах.Ваш баланс также может быть нарушен после периода постельного режима. Ходунки могут понадобиться, чтобы помочь вам снова начать ходить.

Как пользоваться ходунками?

Обязательно поговорите со своим врачом и физиотерапевтом, чтобы убедиться, что вы используете правильные ходунки, и научитесь их правильно использовать.

Перед использованием ходунков убедитесь, что они подходят вам по высоте. Чтобы проверить высоту ходунков, встаньте внутри рамы и позвольте рукам свисать вниз.Если ваш баланс и сила ограничены, обязательно сделайте это с кем-нибудь поблизости, чтобы помочь вам. Поручни ходунка должны находиться на уровне ваших запястий. Если это не так, сядьте и используйте маленькие кнопки, чтобы отрегулировать четыре ножки ходунка на правильную высоту.

Ходьба со стандартными ходунками может быть затруднена, так как вам нужно будет поднимать ходунки и продвигать их во время ходьбы. Это простое пошаговое руководство поможет вам безопасно ходить со стандартными ходунками. Убедитесь, что вы не стоите слишком близко к передней перекладине ходунка.Также убедитесь, что все четыре ножки касаются пола одновременно, чтобы не опрокинуть ходунки.

Ходить с ходунками на колесиках проще. Чтобы ходить с ходунками на колесиках, встаньте внутри ходунков и толкайте их вперед во время ходьбы. Старайтесь не стоять слишком близко к ходунку. Кроме того, не позволяйте ходунку слишком далеко уйти перед вами во время ходьбы.

Как узнать, что ходунки не нужны?

Поскольку ваша сила и равновесие улучшаются после травмы или болезни, вам, возможно, больше не понадобится ходить с ходунками.Вам могут больше подойти костыли, четырехугольная трость или стандартная трость. Вы должны поговорить со своим врачом и физиотерапевтом, чтобы решить, какое устройство лучше всего подходит для вашего конкретного состояния. Вот еще несколько вариантов.

  • Подмышечные костыли: Подмышечные костыли - это костыли, доходящие до подмышек. Костыли обеспечивают меньшую устойчивость, чем стандартные ходунки или ходунки на колесах. Подмышечные костыли также могут защемить подмышки, поэтому убедитесь, что костыли установлены правильно.
  • Lofstrand или канадские костыли: Эти костыли, также называемые костылями для предплечий, имеют небольшую манжету сверху рядом с ручкой, которая позволяет прикреплять костыли к предплечьям, и они позволяют вам использовать руки при использовании костылей.Они требуют практики и обеспечивают меньшую устойчивость, чем другие устройства, такие как ходунки или подмышечные костыли.
  • Квадратная трость: Квадратная трость - это трость с четырьмя небольшими зубцами, которые выступают из металлического основания на дне трости. Эти зубцы контактируют с полом и помогают обеспечить широкую опору для трости.
  • Стандартная трость: Стандартная трость, или прямая трость, представляет собой одиночную трость с изогнутой ручкой, за которую можно держаться. Некоторые стандартные трости можно регулировать, другие - деревянные, и перед использованием их необходимо обрезать до нужного размера.Если вам нужна дополнительная поддержка или равновесие, можно использовать стандартную трость, но она обеспечивает меньшую поддержку, чем костыли или ходунки.

Слово от Verywell

Ходунки обеспечивают большую устойчивость и безопасность при правильном использовании. Работая со своим врачом, физиотерапевтом или поставщиком медицинских услуг, вы можете быть уверены, что используете правильное устройство должным образом, чтобы обеспечить самый безопасный уровень функциональной мобильности и независимости.

Выбор подходящего ходунка - движение (ранее - Motion Specialities)

Ходунки нужны людям по разным причинам.Одышка, артритная боль, неспособность ходить и носить предметы одновременно, страх падения, страх остаться в одиночестве и оказаться в социальной изоляции - это лишь некоторые из них. Ходунки похожи на любой другой инструмент, который мы покупаем на протяжении всей жизни: будь то плотницкий инструмент, кухонный инструмент, садовый инструмент, спортивное снаряжение… все это приобретается в соответствии с личными приоритетами, задачами, которые необходимо выполнить, образом жизни и бюджетом.

Есть три основные причины, по которым кому-то может понадобиться устройство для ходьбы

Вы не можете надежно стоять на одной или обеих ногах (сниженная нагрузка)

  • Заживающие или незаживающие переломы
  • Раны, которые медленно заживают стопы и голени
  • Боль, связанная с артритом и плохим кровообращением
  • Меры предосторожности в области бедра после операции
  • Ампутации (прыжки) или ходьба с протезом

Усталость или снижение выносливости

  • Респираторные заболевания, одышка
  • Нарушение физической формы после продолжительного заболевания
  • Системные состояния
  • Хрупкость, связанная с нормальным старением
  • Артрит

Плохое равновесие

  • Неврологические состояния, такие как инсульт, рассеянный склероз, церебральный паралич уха или диабетическая невропатия
  • Низкое артериальное давление
  • Головокружение
  • Медленные рефлексы на изменение положения или поведения тела

Для некоторых людей причина выбора ходунков очевидна и легко определяется.Однако зачастую сочетание этих трех причин затрудняет выбор ходунка. Терапевт должен быть в состоянии помочь вам определить ваши потребности в ходунках и выбрать подходящие для вас ходунки.

Щелкните здесь, чтобы просмотреть варианты устройств для ходьбы.

Ресурс:

Это копия официальной работы, опубликованной AMG Medical. Посетите веб-сайт

Walker-Facts

для получения дополнительной информации

Как выбрать ходунки для пожилых людей

Посмотрите это полезное видео от эксперта по уходу Лоры Бариш, которая дает профессиональные советы о том, на что обращать внимание при выборе ходунков для пожилые люди.

Транскрипция видео

Привет, меня зовут Лаура Бариш, и я являюсь участником программы ухода за больными AltaGolden (примечание: программа ухода за детьми AltaGolden теперь называется уходом на дому по семейным вопросам).

Это будет первый из серии видеоблогов, которые мы собираемся сделать для вас, чтобы обсудить различные темы, которые, как мы замечаем, могут быть важны в жизни пожилых людей.

В данном случае это ходунки, как выбрать ходунок или как использовать ходунки, и какие потенциально могут быть лучшими конструкциями.

В конечном итоге все сводится к тому, что, по вашему мнению, лучше всего для вас.

Мои любимые ходунки на все времена для пожилых людей - это старые добрые ходунки с А-образной рамой для больниц. И причина, по которой мне это нравится, заключается в том, что я могу быть прямо посередине этого, я могу держаться за ручки, я стою полностью прямо и могу легко раскачивать ноги во время ходьбы. и нет никаких препятствий.

И поэтому тот, кто проектировал эти ходунки много лет назад, просто отлично поработал и оказался на высоте. Чаще всего в мире ходунков мы видим ходунки-ходунки, которые очень похожи на эти, они принадлежали нашему очень любимому клиенту, который не так давно скончался.

Ее дочь сказала отдать его другому клиенту, который такой же веселый, как и она, так что мы на самом деле это делаем.

В любом случае, с этим типом ходунков это очень удобно, потому что, если вам иногда нужно отдохнуть, вы можете заблокировать ручные перемычки, вы можете сесть, хорошо отдохнуть, и когда вы будете готовы, вы можете вставай снова, и это очень безопасно.

Еще одна приятная вещь - у него есть сиденье, и в этом случае был добавлен передний чехол.

Проблема, о которой следует помнить при использовании ходунков этого типа, заключается в том, что при ходьбе вы склонны выталкивать их вперед из-за наличия сиденья.Потому что люди хотят иметь возможность раскачивать ноги, и есть очень бессознательная вещь, которая происходит, когда мы используем действительно любые ходунки, но особенно с сиденьем.

Таким образом, вы все еще можете стоять очень прямо с этим ходунком, но вы должны помнить, что вы не сможете делать действительно большие шаги - поэтому ваши шаги будут меньше.

Но если есть много больших преимуществ - этот тип ходунков, мой самый любимый ходунок на все времена, который мы не видим так часто, основан на конструкции с А-образной рамой.И в этом случае у него есть сиденье, которое складывается, вот так, но оно также аккуратно складывается, поэтому я могу его сложить, и оно легко скользит за сиденьем, в багажник машины или куда угодно. используйте его

Теперь эти ходунки, конечно же, складываются, эта маленькая А-образная рама очень легкая и так красиво складывается. И этот Ходунок тоже складывается по-своему, в этом случае мы собираемся складывать его таким образом, и он рухнет вниз. Но, как видите, это немного сложнее.

Теперь, но что замечательно в этом ходунке, так это то, что когда это сиденье поднято, у меня традиционная конструкция с А-образной рамой, и теперь я могу ходить, без труда раскачивая ноги, и если я устану, я положу это Сядь, я включаю тормоза и отдыхаю.

Так или иначе, это немного краткое руководство по пешеходам. Выбирая один из них, подумайте о том, что для вас важно, подумайте о том, как вы проживаете свою жизнь.

Но также, что не менее важно, убедитесь, что высота отрегулирована так, чтобы вы могли стоять прямо, просто слегка сгибая руки, и тогда вы сможете использовать ходунки наилучшим образом для вас. .

На этом мы закончим наш урок на сегодня. Надеюсь, вам понравился наш небольшой урок, и вам хорошо, и хорошего дня.


Если вы или член вашей семьи рассматриваете возможность ухода на дому в рамках плана по старению, свяжитесь с нами сегодня для получения бесплатной консультации. Наша команда стремится поддерживать вашу семью и помогать пожилым людям как можно дольше наслаждаться жизнью в комфорте собственного дома.

Некоторые из услуг, предлагаемых Family Matter In-Home Care, включают: лечение болезни Альцгеймера и деменции, помощь при переводе постели и инвалидной коляски, компаньон, ведение домашнего хозяйства и приготовление пищи, личный уход, реабилитационный уход и транспорт.

Обслуживая область залива Сан-Франциско, Большой Сан-Диего, а теперь и Орегон, служба Family Matter In-Home Care имеет офисы в Кэмпбелле, Калифорния, Розвилле, Калифорния, Сан-Маркосе, Калифорния, Сан-Матео, Калифорния, и Портленде, штат Орегон.

Как правильно выбрать ходунки

Когда люди начинают терять равновесие или подвижность, обычно советуют купить ходунки. Доступно множество вариантов, поэтому это руководство поможет вам решить, что лучше всего подходит для вашей ситуации.

Ходунки или любые вспомогательные приспособления предназначены для более безопасной ходьбы и предотвращения падений.Они по своей сути НЕ создают зависимости от устройства, и его использование НЕ означает, что оно всегда будет нужно человеку в любой ситуации. Хотя многие люди могут чувствовать, что они не готовы к ходьбе, наиболее важным соображением является то, поможет ли устройство снизить риск падения. Если ответ положительный, возьмите его… потому что предотвращение дальнейших травм - первый шаг к тому, чтобы стать сильнее.

Ходунки

У ходунка обычно есть рама и четыре ножки, которые помогают поддерживать человека во время стоя и ходьбы.Ходунки могут иметь четыре ножки с резиновыми наконечниками или два колеса спереди и две ноги сзади.

C
Ходунки складывающиеся

Складные ходунки необходимо полностью поднимать на каждой ступеньке и ставить на все четыре ножки, иначе это может фактически увеличить риск падения.

Плюсы

Минусы

  • Очень редко используется правильно
  • Ужасно для больших расстояний
  • Очень медленно
Двухколесный ходунок

Вы можете перетаскивать его по гладкому полу, но он, как правило, ужасно работает на улице на более пересеченной местности.

Плюсы

  • Можно передвигать на колесах, а не поднимать
  • Может также иметь поворотные колеса для облегчения поворота
  • Подходит для гладких поверхностей в помещении
  • Подходит для коротких расстояний в помещении для людей, переходящих от стандартного ходунка или очень неустойчивых.

Минусы

  • Ужасно тащит на неровной поверхности.
  • Может вызывать следы износа на полу. Теннисные мячи на задних ногах часто быстро изнашиваются на текстурированных поверхностях.
  • Плохо справляется с неровностями или неровностями дороги
  • Низкие скорости могут раздражать более мобильных пользователей.

Роляторы

Следующим шагом по скорости и легкости движения являются ходунки. К ним относятся 4 колеса, тормозной механизм, стояночный тормоз и сиденье. Стояночный тормоз должен быть включен при использовании или подъеме или спуске с прикрепленного сиденья.

Плюсы

  • Намного легче катится по неровной местности, включая тротуары, коврики и толстый ковер.
  • Позволяет увеличить скорость ходьбы, что может улучшить функцию.
  • Легче поворачивать, что может повысить безопасность для большего числа мобильных пользователей.

Минусы

  • Требует от пользователя когнитивной способности запоминать процедуры безопасности, чтобы избежать серьезных, распространенных несчастных случаев (например, не блокировать ходунки при попытке сесть и он выскальзывает из-под них).
  • Не подходит для работы с тяжелыми весами ( толкание) через рычаги ходунка

Специальные роляторы

Если у вас более высокий бюджет или у вас есть особые проблемы с мобильностью, эти ходунки могут быть очень хорошими и полезными.

Роляторы при болезни походки, связанной с паркинсонизмом

Ходунки U-Step предлагают множество функций, направленных на то, чтобы помочь людям с болезнью Паркинсона уменьшить распространенные проблемы при ходьбе, такие как перетасовка и замерзание.

Роляторы Premium
Роляторы

Premium отличаются повышенной прочностью и производительностью, а также такими функциями, как колеса большего размера, которые могут облегчить передвижение по неровной поверхности.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *