Запор у грудничка от каши: Запор из-за каши?! — 13 ответов на Babyblog

Содержание

Запор у ребенка после введения прикорма: причины и лечение грудничка

На то, как отреагирует ребенок на каждый новый продукт прикорма, влияет и возраст малыша, и особенности самого продукта. Иногда введение прикорма помогает справиться с запором у малышей на искусственном вскармливании, но довольно частой проблемой является развитие запора, как реакции на прикорм.

Признаки

Когда ребенок начинает получать продукты прикорма (кашу, фруктовые пюре, блюда из овощей), его каловые массы становятся более плотными и оформленными. У малышей младше трех лет нормальной частотой стула после введения прикорма является опорожнение пять-шесть раз в неделю. Если ребенок какает реже и это причиняет ему дискомфорт, тогда можно говорить о запоре.

Возможные причины

Причинами более твердой консистенции кала после введения прикорма являются:

  1. Изменения рациона. Даже у взрослых людей, переезжающих в другую местность, когда происходит смена привычного меню, возможны проблемы со стулом. Поэтому для крохи, организм которого раньше должен был переваривать лишь молочко, прикорм является серьезной переменой, влияющей на пищеварение.
  2. Введение прикорма раньше положенных сроков. Чем раньше малыш получит непривычное ему блюдо, тем сложнее будет его пищеварительному тракту переварить новый продукт.
  3. Начало прикармливания с молочных продуктов. Именно такая пища, особенно введенная в рацион малыша раньше времени, провоцирует запоры.
  4. Раннее введение белковых продуктов прикорма. ЖКТ малыша не может справиться с довольно тяжелой белковой пищей в раннем возрасте и реагирует запором.
  5. Недостаток жидкости в рационе крохи. Когда малышу дают прикорм, ребенка также следует начать допаивать. Если для крохи, получающего грудное молоко, это не столь важно (малыш может получить жидкость из маминого молочка), то для ребенка-искусственника нехватка жидкости способна стать причиной запора.
  6. Пищевая аллергия. Она может проявляться разными нарушениями пищеварительной функции, в том числе и запорами.
  7. Несоблюдение режима питания. Рекомендуется давать малышу прикорм в установленное время, тогда его пищеварительный тракт будет лучше справляться с перевариванием пищи.
  8. Длительное пребывание ребенка в постели и недостаток движения.
  9. Употребление некоторых лекарств – сорбентов, препаратов железа, солей кальция и других.
  10. Психологическое подавление желания покакать вследствие стресса или болей при трещинах заднего прохода.

Как помочь?

Родителям крохи, у которого при введении прикорма начался запор, рекомендуют:

  • Если продукт был введен малютке в возрасте меньше 6 месяцев, прикорм следует полностью отменить и подождать.
  • Если запор спровоцировали молочные продукты, то их следует исключить из рациона младенца, и если стул наладился, попробовать ввести в более позднем возрасте. Если после 6 месяцев у ребенка продолжает развиваться запор после употребления молочных продуктов, их следует исключить до годовалого возраста.
  • Если причиной запора стали не молочные продукты, введенные в рацион крохи старше 6 месяцев, прикорм на время отменяют, а затем вводят очень медленно, начиная с минимальных количеств. Вводить в рацион ребенка следует по одному продукту, и следить при этом за стулом малыша.
  • Чтобы облегчить состояние малыша при запоре, рекомендуют давать пюре и соки из яблок, персиков, чернослива, абрикоса. В данных фруктах содержится много пищевых волокон, помогающих задерживать воду в кале для более мягкой его консистенции.
  • Если малыш ест каши, то продукты, в которых мало клетчатки (рис, манка) лучше заменить кашами, в которых пищевых волокон больше (овсянка, гречка).
  • Помассируйте ребенку живот, а также сделайте такое упражнение – подтягивайте согнутые в коленях ножки крохи к его животику.

Нужна ли клизма?

Клизма является весьма кардинальным методом, рекомендуемым в случае, когда никакие другие действия не помогли. Так что сначала следует попытаться справиться с запором другими способами – нормализацией питания, изменением питьевого режима, массажем животика.

Альтернативой клизме также может быть введение свечей, помогающих малышу опорожниться, однако их использование должно быть редким. Об использовании таких свечей рекомендуется поговорить с педиатром. Никогда не нужно давать малышу слабительные без назначения доктора.

Когда необходима консультация врача?

  • Если вы вводите продукты прикорма в рацион ребенка правильно, а малыш все равно реагирует на них твердым калом, непременно сходите с крохой к педиатру, чтобы исключить заболевания, проявляющиеся запорами.
  • Пойти с крохой к специалисту следует и при длительных (дольше 4 дней) и часто повторяющихся запорах.
  • Также обязательно пообщайтесь с врачом, если запор возник внезапно и в случаях, когда эта проблема сопровождается повышением температуры и болями.

Профилактика

  • Не следует спешить увеличивать порцию прикорма.
  • Начинать вводить продукты следует в виде однокомпонентных блюд.
  • Обеспечьте ребенку оптимальный питьевой режим.
  • Придерживайтесь режима питания, давая ребенку в утреннее время один вид прикорма, а в другое время суток – другой.
  • Стоит избегать употребления провоцирующих запор продуктов в большом количестве – бананов, риса, моркови, молочных продуктов.
  • Поощряйте кроху больше двигаться – ползать, ходить, бегать.

Продукты вызывающие запор у детей при грудном вскарпливании

Запор – это проблема, которая может возникнуть в любом возрасте, но малыши хуже переносят это состояние. Частая причина отсутствия дефекации – продукты, вызывающие запор у детей и кормящих женщин. Проблему можно предупредить, если придерживаться подходящей диеты.

 Какие продукты вызываю запор у детей разного возраста

С годами влияние пищи на состояние ЖКТ у детей меняется. Условно малышей можно разделить на группы:

  • новорожденные;
  • груднички до введения первого прикорма;
  • до года;
  • после года;
  • после трех лет.

Новорожденные дети в норме испражняются после каждого приема пищи. До первого прикорма стул у малышей бывает 3-6 раз в сутки, от 6 месяцев до года – 1-3 раза в сутки.

Дефекация зависит от типа вскармливания младенца: грудное или искусственное. На ГВ она может отсутствовать до пяти дней. При отсутствии вызывающей беспокойство боли, плача, потугов, потери веса ситуация не считается запором, грудное молоко полностью усваивается организмом ребенка. Искусственный продукт полностью не усваивается, у таких детей стул в норме чаще.

Более 70% младенцев до полугода жизни страдают от застоя каловых масс и скопления газов, вызывающих колики. Лечение производится курсом природных средств или безопасных препаратов.

У грудничков различают запоры анатомического и функционального характера. Анатомические провоцируют различные патологии и заболевания.

Функциональные запоры у ребенка обусловлены:

  • неправильным рационом и сочетанием продуктов;
  • обезвоживанием, что вызывает проблемы с ЖКТ;
  • стрессом;
  • отсутствием активности;
  • смена искусственной смеси может приводить к запорам;
  • приемом некоторых медикаментов.

Неправильно подобранная смесь, смена продукта или параллельное введение белкового прикорма, несоблюдение питьевого режима в теплое время года являются причинами, вызывающими риск констипации у детей.

До полугода обычно младенец находится на грудном вскармливании, важным является пищевой рацион мамы. Кормящие женщины должны исключить продукты, вызывающие запор у грудничков при грудном вскармливании.

Такими являются:

  • рис;
  • твердые сыры вызывают тяжесть в кишечнике;
  • цельное коровье молоко является причиной запора;
  • свежая выпечка и мучные продукты;
  • орехи вызывают тяжесть в желудке, проблемы с дефекацией;
  • кофе, крепкий черный чай, какао.

Если запора у детей избежать не удалось, матери нужно соблюдать диету с продуктами, вызывающую послабление:

  1. Растительное масло.
  2. Петрушка, укроп.
  3. Перловая, гречневая, овсяная, кукурузная каша.
  4. Сухофрукты: курага, чернослив способствуют устранению запора.
  5. Фрукты: слива, абрикос, персик, яблоко вызывают послабление.
  6. Овощи: свекла, морковь, тыква, капуста.
  7. Кисломолочные продукты.
  8. Отварное нежирное мясо.

Введение прикорма начинается у детей примерно с полугода по несколько ложек в один прием, к году рацион малыша значительно расширяется.

Продукты для первого прикорма необходимо выбирать после тщательного анализа, включая только полезные, легкоусвояемые вещества.

Список пищи, вызывающей вред при запоре:

  • яблочное, грушевое пюре, недозрелые бананы;
  • жирная свинина;
  • вареные яйца;
  • твердые сыры и продукты с ними;
  • манная, рисовая каша вызывает газообразование;
  • выпечка из муки высшего сорта усугубляет запор;
  • вареные морковь, картофель;
  • крепкий бульон противопоказан детям;
  • макароны;
  • баклажаны вызывают болезненный запор;
  • цельное молоко;
  • черника, черемуха, брусника;
  • гранат, айва, хурма;
  • продукты с кофеином – какао, чай, шоколад.

После года рацион детей расширяется, ЖКТ может справляться с большими частичками пищи без последствий. В этом возрасте ребенок может столкнуться с запором. Следует переходить с каш из перемолотой крупы на цельнозерновые. Обстипации хорошо устраняются кашами, сваренными на воде. Исключения составляют манная и рисовая, вызывающие проблемы.

К продуктам, улучшающим дефекацию, относятся отруби. Можно добавлять ребенку в кашу или готовить настой.

При упорной констипации отвар нужно принимать ежедневно, для профилактики – 3-4 раза в неделю.

Дети возрастом после трех лет могут начать есть еще несколько продуктов в качестве средства от запора.

  • перловая каша. Она содержит много волокон клетчатки;
  • орехи, семечки обогащают организм жирными кислотами, клетчаткой, минералами, витаминами;
  • мед, вызывающий разжижение кала, уменьшает запор;
  • сладости и продукты на базе пектина или агар-агара: мармелад, пастила, зефир;
  • салаты из свежих овощей с нерафинированными растительным маслом;
  • отруби в виде хлопьев или гранул.

Может ли появиться запор у младенца от продукта

Функциональный запор – частая причина, вызывающая отсутствие стула у ребенка. Врожденные патологии развития, согласно исследованиям, встречаются достаточно редко: 1 на 5.000 случаев.

Многие дети отказываются есть полезную пищу, однако нужно стараться включать в рацион профилактические продукты, особенно малышам со склонностью к запорам.

Неправильного рациона, вызывающего атонию кишечника, дисбактериоз, скопление токсинов, метеоризм, тяжесть в желудке, гнилостные процессы, аллергическую реакцию, ухудшение здоровья, необходимо избегать.

Запор для малышей может быть спровоцирован конкретной пищей, ее сочетанием с другими продуктами или способом приготовления.

Овощи

В овощах содержится большое число грубых волокон, вызывающих стимуляцию перистальтики желудка. Эти вещества впитывают жидкость, разжижая каловые массы и провоцируя желание опорожнить кишечник.

Пользу при запоре несут продукты:

  • свекла;
  • кабачок;
  • тыква – вызывает позывы в туалет;
  • капуста.

Вареные овощи в виде пюре можно предлагать в небольшом количестве детям с 6 месяцев, после полутора лет можно давать свежие овощи и зелень.

Метод приготовления продуктов может изменить их свойства. Сырая морковь слабит, а вареная вызывает запор.

В качестве первого прикорма рекомендуют пюре из цветной капусты, она содержит много полезных веществ, не уменьшает риск аллергии. Запор от цветной капусты у грудничка иногда встречается. Причиной этого может быть неправильный выбор овоща. Покупать нужно кочаны без темных пятен, перед приготовлением вымочить полтора часа в воде, чтобы убрать нитраты.

К продуктам, вызывающим обстипацию у детей, относятся баклажан и картофель.

Фрукты и ягоды

Они могут слабить или крепить в зависимости от содержащихся элементов, сахара.

Вызывающими запор продуктами считаются:

  • черника;
  • гранат;
  • кизил;
  • зеленое яблоко;
  • груша вызывает газообразование и запор;
  • айва;
  • хурма;
  • бананы.

Для нормализации стула, чтобы вызвать дефекацию, можно предлагать ребенку попробовать на вкус сливу, виноград, киви, абрикосы, смородину, клубнику, черешню, вишню, ананас. В качестве прикорма дают запеченные или вареные пюрированные фрукты и ягоды при отсутствии противопоказаний. С полутора лет можно переходить на свежие продукты.

Детям, склонным к запорам, помогут вызвать дефекацию сухофрукты из кураги, изюма, чернослива, инжира. Можно приготовить компот, отвар, сделать пюре, добавлять в кашу, творог, кефир.

Сухофрукты богаты клетчаткой, магнием, калием – элементы нормализуют моторику кишечника, улучшают проводимость нервных импульсов, вызывающих дефекацию.

 Загрузка ...

Молоко

Молоко всегда считалось полезным для детей, однако это касается только напитка с маленьким сроком годности или домашнего. Младенцам лучше давать кисломолочные продукты: кефир, несладкий йогурт, ряженку, бифидок, ацедофилин, творог. Кисломолочка работает как мягкое слабительное, особенно если принимать утром или на ночь.

Цельные молочные продукты с высокой жирностью вызывают запор от молока у ребенка. Это же касается напитков со сроком годности более двух дней. Коровье молоко отличается по составу от человеческого, младенец не может легко его переварить.

Лучшим вариантом станет употребление натуральных молочных продуктов из козьего молока. Они не провоцируют аллергию, не содержат тяжелый коровий белок.

Каши

Большую часть рациона грудничка старше полугода составляют различные каши. Первые блюда из них – из перетертой крупы для предотвращения запора, после года – цельнозерновые. Продукты содержат много клетчатки, грубых волокон, вызывающих нормальную перистальтику кишечника.

Кашами, провоцирующими запор, считаются манная и рисовая на коровьем молоке. Любую крупу при проблемах дефекации ребенка стоит варить на воде.

Малышам можно давать:

  1. Гречневую. Гречка на воде или запаренная в кипятке крупа активизирует слизистую кишечника, помогает всасыванию питательных элементов, улучшает обмен веществ, вызывает улучшение работы ЖКТ.
  2. Овсяную. Разрешена при болезнях ЖКТ, полезна при отравлениях, нормализует обменные процессы, активизирует мышцы кишечника, устраняет метеоризм, запор. Быстрорастворимый продукт из пакетика не обладает полезными свойствами.
  3. Пшенную. Гипоаллергенная крупа подходит для детей с чувствительным желудком. При добавлении небольшой дозировки чернослива или тыквенного пюре хорошо борется с запорами, вызывает размягчение каловых масс.
  4. Кукурузную. Безглютеновый продукт, который действует как щетка для кишечника. Выводит шлаки, способствует отхождению каловых масс.
  5. Перловую (ячневую). Для младенцев подойдет перемолотая крупа, дети после трех лет могут есть более крупную перловку. Витамины, клетчатка, аминокислоты быстро восстанавливают нормальный пищеварительный процесс, вызывают позывы в туалет. При повышенной кислотности желудка есть опасность получить обострение болезни.

Часто дети не желают есть здоровую пищу, предпочитая сладости и фастфуд. Если идти у ребенка на поводу, это в дальнейшем вызывает серьезные проблемы с желудком. Правильная организация рациона ребенка, разумный подбор продуктов в любом возрасте избавит от большей части проблем с ЖКТ. Если запоры возникают даже на фоне правильного питания, обратитесь к врачу для проведения диагностики.

Статья была одобрена редакцией

Запор у грудничка при смешанном вскармливании: причины и лечение

Общение с младенцем – одно из самых приятных времяпровождений. Но порой оно омрачается плачем, криками. Расстроенные родители, прежде всего, желают знать, что происходит с их малышом. Одной из причин беспокойства является появление запора у грудничка при смешанном вскармливании. Когда кроха питается исключительно естественной пищей, мама с подобной проблемой практически не сталкивается. Как только в рацион грудничка включаются дополнительные прикормы – необходимо ежедневно наблюдать за состоянием испражнений.

В каких случаях бывает смешанное вскармливание?

Как бы заботливая мама не старалась сохранить и наладить лактацию, бывают случаи, когда по независящим от нее обстоятельствам приходится применять смешанное вскармливание (сочетание кормления грудью и детской смесью из бутылочки). Причины могут быть следующие:
  1. Усложненные роды и невозможность начать грудное вскармливание.
  2. Прием медицинских препаратов, не совместимых с грудным вскармливанием. Младенец временно переводится на искусственное кормление.
  3. Отсутствие мамы длительное время.
  4. Недостаточное количество грудного молока, даже если приняты все меры по повышению лактации.
  5. Наличие нескольких новорожденных.

Как понять что у новорожденного запор?

Определить, есть ли у малыша запор, помогает количество испражнений. Но существует и другая сторона медали. Каждый организм имеет индивидуальное развитие, поэтому их количество понятие неоднозначное. Одни дети испражняются после каждого прикладывания, другие один-два раза за сутки. Внимание главным образом обращается на консистенцию испражнений и состояние ребенка. Если он чувствует себя прекрасно, отсутствуют боли в области кишечника – повод для беспокойства отсутствует.

Определить, есть ли у младенца запор при смешанном вскармливании, можно по следующим признакам:

  • нерегулярный стул;
  • животик вздутый и твердый;
  • наблюдается усиленное газообразование;
  • каловые массы слишком твердые;
  • испражнения проходят с криком.

При несвоевременном реагировании на перечисленные симптомы, придется принимать серьезные меры.

Опасные последствия запора

Возникновение запора у новорожденного на смешанном вскармливании не является безобидной проблемой. Он может повлечь за собой серьезные последствия:

  1. При спастических запорах (кишечник сокращается не равномерно) ощущаются сильные колики.
  2. Интоксикация. При длительном нахождении кала в кишечнике токсины всасываются в кровь, происходит отравление организма, характеризующееся снижением аппетита, появлением вялости, приступами тошноты.
  3. Понижение иммунитета. Каловые массы не позволяют полностью всасываться полезным веществам, а поступление вредных увеличивается.
  4. Травмы слизистой кишечника могут вызвать появление крови в каловых массах. К тому же в травмированные участки может попасть инфекция.
  5. Психологический фактор. Малыш, испытывая боль, боится тужиться, чтобы испражниться, что только усугубляет существующую и возможные последующие проблемы со стулом у ребенка.
  6. Непроходимость кишечника – самое опасное последствие, встречается редко.

Причины запора

Чтобы оперативно и результативно устранить возникшую проблему, необходимо знать причину, по которой она возникла. Выделяют главные причины запора при смешанном кормлении грудничка, которые его вызывают.

Неправильное питание мамы

Грудное молоко также становится причиной запора, если женщина не придерживается правильного рациона. Смешанное кормление в тандеме с таким грудным молоком становятся причиной запора. Многое зависит от структуры молока. Если кормящая женщина потребляет много жареной, жирной, копченой, изобилующей белками пищи, грудничку будет сложно переваривать все поступающее к нему в желудок.

Также проблема усугубляется, если в рационе женщины присутствуют продукты, способствующие скреплению. К ним относят: груши, белый рис, картофельное пюре, зеленые бананы, крепкие бульоны, макаронные изделия, черника, кондитерские изделия, рафинированные масла — это сразу отразится на грудничке.

Стоит обратить внимание! Если кормящая женщина принимает медикаменты, подобное также сказывается на грудничке. Сорбенты, железосодержащие препараты, мочегонные, спазмолитики, антациды оказывают воздействие на пищеварительную систему младенца.

Неправильное питание мамы при грудном вскармливании может привести к запорам у грудничка

Смесь и молоко плохо сочетаются

Это еще одна причина, способная привести к запору у грудничка на смешанном вскармливании. Ни один производитель еще не смог создать смесь, идентичную грудному молоку. Хотя многие из них гласят, что их продукция способна заменить естественную пищу грудничка. Пищеварение маленького организма крайне чувствительно, оно моментально реагирует на перемены в рационе кормления. У малыша не всегда получается переварить смешанную пищу, в результате она плохо усваивается и превращается в твердый кал, который с трудом передвигается к выходу.

Неправильно подобранная смесь

Молочные смеси, даже адаптированные, не имеют большинства свойств, которыми обладает естественная пища грудничка. Некоторые виды питания не подходят детям из-за индивидуальной непереносимости. Поэтому не стоит удивляться, когда смесь, имеющая массу положительных отзывов, может не подойти.

Частое кормление густой, питательной пищей перегружает систему пищеварения грудничка. Они содержат большее количество белка, чем грудное молоко. Вполне возможно, что сразу подобрать подходящую смесь не получится.

К тому же рынок изобилует многообразием детского питания. Заботливые родители стараются всеми силами разнообразить рацион питания грудничка. Но педиатры не советуют так поступать. Маленькие детки не нуждаются в подобных изощрениях. Нет необходимости смешивать различные виды питания, и тем более различные вкусы. Такие действия вызовут запоры у грудничков при смешанном вскармливании.

Следует выбирать только качественные смеси для кормления

Дефицит воды

Малое количество жидкости в организме также вызывает запор у новорожденного при смешанном вскармливании. Из-за недостатка влаги массы кала уплотняются, не совсем сформировавшийся кишечник ребенка с трудом передвигает их. Еще большее неудобство доставляют грубые края кала. Они травмируют поверхность кишечника, причиняют болевые ощущения при испражнении. Необходимый объем воды при смешанном питании – один из способов недопущения развития проблемы, и даже метод её решения на начальных этапах. Крайне остро этот вопрос стоит в жаркие периоды года, когда малыш теряет большое количество жидкости.

Ранний прикорм

Не зря педиатрами разработан график введения различных видов прикормов. Составлен он с учетом не совсем развитой системы пищеварения грудничка. Осуществление прикорма раньше времени становится фактором, вызывающим запор.

Важно! Не рекомендуется предлагать грудничку пробовать взрослую еду раньше 6-ти месяцев.

Требование это имеет вполне логическое объяснение: в желудочке и кишечнике младенца отсутствуют нужные ферменты, способные хорошо переварить поступившую пищу. Очень легко нарушить функционирование пищеварительной системы, а на восстановление уйдут годы, и принесет это массу переживаний.

Если малышу не достаточно пищи, не следует сразу переходить на смешанное кормление. Важно все силы направить на стимулирование лактации. Для этого существует масса способов. Если же все-таки принимается решение о введении раннего прикорма, то это должно осуществляться исключительно по назначению врача-педиатра и по всем правилам.

Как помочь малышу?

Столкнувшись с запором при смешанном вскармливании, родители направляют все силы на помощь малышу. Если у крохи отсутствуют испражнения в течение 48-ми часов, необходимо принимать меры. Самый правильный способ: получить квалифицированную консультацию педиатра. При отсутствии подобной возможности рекомендуется воспользоваться следующими методами.

Экстренная помощь

Если задержка испражнений причиняет малышу сильный дискомфорт: он напрягается, плачет, а результата нет, нужно принимать радикальные меры.

Обычная клизма

Результативный метод выхода из сложившейся ситуации. Процедура занимает небольшой период времени, и кроха получит реальную помощь. Необходима спринцовка маленького размера с тонким концом и жидкость, ее предварительно нужно прокипятить и остудить до 37о. Перед процедурой анус смазывают кремом или детским маслом. В качестве содержимого для введения допускается использовать отвар ромашки.

Разработано рекомендуемое количество вводимой жидкости в соответствии с возрастной категорией ребенка:

  • до 3-х месяцев – 55 мл;
  • от 3-х до 6-ти месяцев – 60-100 мл;
  • от 6-ти до года – 120- 150 мл.

При отсутствии навыков и сноровки, рекомендуется воспользоваться посторонней помощью. Один родитель кладет кроху на бочок, сгибает ноги под прямым углом и аккуратно, но надежно держит, чтобы малыш не дергался, и не травмировался анус. Второй родитель аккуратно вводит спринцовку и опорожняет её медленно.

Клизма Микролакс

Этот препарат имеется в аптеках, отпускается без рецепта и допускается к использованию с рождения. Рекомендуется применять только после консультации с врачом.

Правильный выбор и приготовление смеси

Питание, которое больше всего похоже на естественную пищу, называется адаптированным. Чаще всего на упаковках указан возраст, с какого рекомендуется использовать. Есть также специальные смеси, отличающиеся от адаптированных и имеющие определенные лечебные эффекты (например, смесь для малышей с коликами). Использование этого питания обязательно нужно согласовывать с педиатром, самостоятельно назначать такую смесь своему малышу нельзя.

Отсутствие негативной реакции со стороны маленького организма – свидетельство того, что смесь подошла. Не рекомендуется менять смесь без серьезных на то причин.

Но важно не только выбрать смесь, но и правильно приготовить:

  1. Использовать исключительно кипяченую жидкость, даже бутилированную воду нужно прокипятить. Не рекомендуется нагревать воду в микроволновой печи.
  2. Пропорции жидкости и сухой смеси должны быть в точности соблюдены в соответствии с инструкцией на упаковке. Недостаточное количество воды в готовой смеси затруднит ее переваривание и скорей всего вызовет запоры у грудничка.
  3. Использовать жидкость рекомендуемой температуры.
  4. Подогревать и давать малышу смесь повторно нельзя! Смесь должна быть использована в течение часа, так как это среда для развития болезнетворных микробов, остальная утилизируется.

Нормализация питания мамы

Изменение рациона питания – один из первых методов решения проблем. В рационе должны присутствовать продукты, богатые клетчаткой. Исключить продукты, которые «крепят». Включить нужно некоторые виды каш (рисовая каша скрепляет, поэтому ее в меню не включают), овощные супы, тушеные и свежие овощи, отварное нежирное мясо. При этом принимается во внимание список разрешенных при грудном вскармливании продуктов.

Способы нормализации стула препаратами

В борьбе с запорами при смешанном кормлении помогают аптечные препараты, но к ним прибегают в случае, если другие методы не дали положительного результата.

  1. Если проблемой является только отсутствие стула, при этом температурный режим тела в норме, аппетит отличный, то простимулировать работу кишечника рекомендуется обычными суппозиториями на основе глицерина. Они не нанесут вреда, результативны и применяются для детей различного возраста.
  2. Использование сиропа с лактулозой также поможет достигнуть желаемого результата. Отпускается без рецепта врача. Выпускают многие фармацевтические компании, имеет различные названия. Но принцип действия у всех идентичен: он увеличивает объем масс кала, которые осуществляют давление на стенки кишечника и активизируют его работу, способствуют дефекации. Сироп не вызывает привыкание, что позволяет использовать его длительное время. Побочные действия от использования не наблюдались. Стоит учесть, что в первый день использования у грудничка увеличивается количество газов, начинают беспокоить колики. Рекомендуется воспользоваться газоотводной трубкой. Суточная норма употребления составляет 5 мл для детей до 1 года. Но первоначальный прием рекомендуется начинать с 1 мл и постепенно увеличить до дозы, указанной в инструкции.
  3. Для увеличения количества полезных бактерий, облегчающих процессы пищеварения, рекомендуют предложить ребенку Смекту. Этот пробиотик разводится в воде для питья.

Важно! Лекарственные препараты применяются только после консультации педиатра, самолечение может негативно сказаться на состоянии малыша.

Способы немедикаментозной помощи

Для начала не стоит экспериментировать на своем ребенке, пробуя на нем методы лечения, рекомендованные на различных форумах, например: раздражать анальное отверстие кончиком градусника. Этот метод принесет желанный результат, но риск механического повреждения анального отверстия или, еще хуже, градусника велик. Для таких манипуляций можно использовать ватную палочку или газоотводную трубку, смазанную маслом, кремом или вазелином. Хотя ее регулярное использование также может навредить: кишечник привыкнет, и процесс вывода стула без неё будет проблематичным.

Помочь крохе можно при помощи клизмы. Но частое использование вымывает полезную микрофлору в кишечнике.

Рекомендуется допаивать ребенка питьем, расслабляющим стул. К нему относят отвары из чернослива, изюма. Эти сухофрукты богаты калием, который стимулирует работу системы пищеварения.

Нужна ли гимнастика и массаж?

Важны для решения проблемы запора при смешанном кормлении физические упражнения в союзе с массажами. Нагрузки физического характера активизируют работу пищеварительной системы. Стоит отметить, что тугое пеленание, которое еще встречается, мешает активному движению крохи и провоцирует возникновение запора.

  1. В качестве массажа используются поглаживающие деликатные движения по часовой стрелке, без различных нажатий. Поглаживать нужно животик и спинку.
  2. Важны выкладывания на живот, можно нагреть пеленку и положить на неё малыша. Рекомендуется практиковать выкладывание перед каждым кормлением.
  3. Совершать вращательные движения ножками в области таза и «крутить» велосипед.
  4. Если приобрести необходимые навыки, допускаются упражнения с использованием фитбола. Детям такие действия доставляют массу положительных эмоций.
  5. Зарядка выполняется по истечении 2-х часов после кормления.

Нужно иметь в виду! Если у ребенка кишечная непроходимость, то массаж делать нельзя. Поэтому при очень плохом самочувствии малыша обязательно нужно сначала обратиться к педиатру, чтобы исключить или подтвердить серьезный диагноз.

Как правильно вводить прикорм, чтобы избежать запоров?

Для предотвращения появления запора необходимо знать, как правильно ввести прикорм:

  1. Не рекомендуется вводить слишком ранний прикорм без существенных на то причин и назначения врача-педиатра.
  2. Новая пища вводится, когда ребенок полностью здоров.
  3. Рекомендуется давать с 1-2 г, в течение 5-ти дней довести до необходимого объема.
  4. Следующий продукт вводить только через 14-ть дней, когда маленький организм привык.
  5. Предлагается вводимый продукт утром, а днем следить за реакцией малыша.
  6. Прикорм дается ложкой перед грудным кормлением. Соки не являются пищей, их можно дать после естественной пищи.
  7. Первые прикормы должны иметь лучшую степень измельчения, чтобы произошло качественное усвоение веществ, и системе пищеварения было легче работать. Подрастая, кроха сможет получать более густую по консистенции пищу.
  8. Для первых прикормов рекомендуется использовать пюре на основе овощей. Сначала однокомпонентные, после перейти к многокомпонентным.
  9. В ночное и утреннее время кормить исключительно грудным молоком.
  10. Соблюдать температурный режим. 37о – при такой температуре пища лучше усваивается.

Профилактика — как избежать запора у грудничка

Запоры у новорожденных при смешанном вскармливании легче предотвратить, чем потом заниматься решением проблемы:

  1. Частое прикладывание к груди.
  2. Правильное питание кормящей мамы.
  3. Правильный питьевой режим ребенка при смешанном кормлении.
  4. Прогулки на свежем воздухе и достаточная физическая активность.
  5. Первый прикорм для детей после 6-ти месяцев, склонных к запорам, следует начинать именно с овощей, которые содержат большое количество клетчатки и способствуют полноценному функционированию кишечника. Каши в этом случае вводятся позже.
  6. Использовать для прикорма кисломолочные продукты с полезными бактериями.

Правильное питание, соблюдение режима мамой и ребенком – первый способ предотвращения запора и даже решения проблемы на начальном этапе.

Запор у грудничка от гречневой каши- рецепт пошаговый с фото

Интересы: правильное и здоровое питание, лечение и профилактика заболеваний детей от рождения до 18 лет.
Важнейшим моментом считает воспитание здоровых детей, поэтому большое внимание уделяет закаливанию и профилактическим методикам.

Автор книг и статей о детском здоровье, воспитании и развитии, а также о лечении и профилактики заболеваний у взрослых пациентов. Автор «Современного сборника лекарственных препаратов» и других книг медицинской и фармацевтической тематики. Сотрудничает с медицинскими журналами и издательствами.

Запоры очень частое явление, в большинстве случаев они вызваны неправильным питанием. Поэтому при первых признаках запора нужно скорректировать свой рацион питания. Важную роль играют каши, которые мы кушаем. Есть мнение, что справиться с запором помогает гречневая каша.

В данной статье мы подробно рассмотрим, можно ли гречку при запорах и есть ли от нее польза.

Что такое запор

Это состояние организма человека, при которой акт дефекации происходит меньше 1 раза за 48 часов или после него остается ощущение переполненности кишечника. В первую очередь запор может быть вызван неправильным питанием и образом жизни.

При частых нарушениях стула человек быстро утомляется, становится раздражительным, наблюдается общая интоксикация организма.

С проблемой запоров могут столкнуться люди разного возраста: как молодые, так и пожилые. Часто данный процесс наблюдается у грудных детей из-за несовершенной системы пищеварения. Основными причинами запоров принято считать:

  • частое подавление позывов к дефекации;
  • недостаточно подвижный образ жизни;
  • неправильное питание;
  • врожденные патологии кишечника;
  • постоянные стрессы и нервные напряжения;
  • заболевания эндокринной системы.

Различают несколько видов запоров: спастический, атонический и др. Лечение данной проблемы в основном направлено на коррекцию питания и образа жизни.

Врачи рекомендуют обогащать рацион питания продуктами, богатыми на клетчатку. Именно она обволакивает стенки кишечника и помогает каловым массам продвигаться в сторону ануса.

Часто используется гречка при запорах у взрослых. Несет ли данный продукт пользу для организма или действует наоборот? Давайте подробно рассмотрим данный вопрос.

Польза гречневой каши для пищеварительной системы

Гречка считается одной из самых полезных каш. Она включена в рацион многих диет, которые врачи прописывают при заболеваниях желудочно-кишечного тракта. Среди полезных свойств можно выделить основные:

  • нормализация содержания сахара в крови;
  • профилактика развития язвенных образований;
  • нормализация перистальтики кишечника.

Среди множества компонентов гречки самыми полезными для кишечника при запорах считаются клетчатка и полиненасыщенные жиры. При регулярном применении гречки для взрослых:

  • налаживается перистальтика кишечника;
  • улучшается моторная функция;
  • улучшается всасывание необходимых для организма веществ;
  • налаживается стул.

Многих интересует, может ли быть запор от гречки? Нет, это явление исключено. Если правильно кушать кашу, готовить ее должным образом, то эта проблема не возникнет. Важно отметить, что этот вид каши поможет только в случае запора при неправильном питании. Если же он вызван заболеванием желудочно-кишечного тракта, то этот метод окажется недейственным.

Для грудничков

Гречневую кашу используют при введении первого прикорма маленьким детям. Педиатры назначают ее с 6-месячного возраста. Кушать такую кашу можно хоть каждый день, при этом польза для малыша наблюдается в следующем:

  1. Укрепляется иммунитет ребенка за счет высокого содержания в гречке рутина и аскорбиновой кислоты.
  2. Ускоряются процесс роста костной и мышечной ткани.
  3. За счет высокого содержания железа снижается риск развития низкого гемоглобина или анемии.
  4. Улучшается работа сердечнососудистой системы.

Важно отметить, что данная каша относится к категории безглютеновых, поэтому разрешается к питанию деткам с непереносимостью белка.

Она практически никогда не вызывает аллергических реакций и помогает быстро побороть проблему запора.

Гречневая диета

Рекомендуется употреблять очищенную крупу, которую предварительно можно немного обжарить. Лучше всего готовить гречку на пару, чем варить. Если все-таки был выбран второй способ приготовления, то нужно соблюдать следующие правила:

  • воду и крупу нужно брать, выходя из пропорции 3:1;
  • во время запрещается открывать кастрюлю и мешать кашу.

Многие представительницы прекрасного пола пользуются диетой на основе кефира и гречки, чтобы похудеть. Однако по ее окончанию они могут столкнуться с запором из-за чрезмерного употребления кисломолочных продуктов.

Поэтому для лечения запоров лучше кушать гречневую кашу в чистом виде, готовить ее лучше на обычной воде. Стоит отметить, что эта каша часто используется женщинами в самом начале грудного вскармливания, так как попадая в молоко не вызывает запоров у новорожденного.

Врачи рекомендуют употреблять гречневую кашу с кефиром или другими кисломолочными продуктами. Именно они помогают улучшить свойства гречки:

  • быстрее выводятся шлаки и токсины из организма;
  • укрепляется иммунитет;
  • налаживается моторика и перистальтика.

Длительность курса гречневой диеты составляет 2 недели. Не рекомендуется добавлять другие продукты в кашу, кроме кефира или свежих яблок. Результат можно увидеть уже через несколько дней после начала диеты.

Важно отметить, что такую диету можно повторять не более 2 раз за год. Во время диеты рекомендуется пить много жидкости, так как запоры вызывают обезвоживание организма.

Для того, чтобы каша стала рассыпчатой ее можно оставить на ночь в воде.

Можно также использовать следующий метод: залить стакан крупы двумя стаканами крутого кипятка, закрыть кастрюлю крышкой и укутать в полотенце. Оставить на 8-12 часов, по истечении этого времени каша готова к употреблению.

Во время диеты рекомендуется исключить прием острой и жирной пищи.

В дальнейшем людям, страдающим частыми запорами нужно обязательно следить за своим питанием и образом жизни, регулярно заниматься умеренными физическими нагрузками.

Заключение

Гречневая каша считается одной из самых богатых на содержание витаминов и микроэлементов. Диета на ее основе широко применяется при желании женщин похудеть. Также эффективность гречки отмечается при борьбе с частыми запорами, проблемами с печенью, низким гемоглобином и т.д.

Нужно помнить, что гречневая диета поможет справиться с запором, который не связан с серьёзными заболеваниями желудочно-кишечного тракта. В любом случае, перед включением ее в рацион своего питания нужно обязательно пройти обследование и консультацию у специалиста.

Ежедневное опорожнение кишечника считается нормой, а задержка стула или регулярный затрудненный акт дефекации — это запор. Для нормализации работы кишечника необходимо откорректировать рацион.

Послабляющая диета включает продукты, богатые пищевыми волокнами, с большим содержанием органических кислот: клетчатку, отруби, кисломолочные напитки. Хорошо помогает и гречка при запорах.

Как гречка влияет на работу ЖКТ

Для нормализации пищеварения необходимо правильно выбрать крупу и грамотно приготовить. Наиболее полезна крупа из нераздробленных зерен. При их обработке снимается только верхняя оболочка, поэтому все ценные вещества практически полностью сохраняются. На прилавках магазинов встречается зеленая гречка. Она также активно используется в кулинарии и относится к послабляющим продуктам.

Один из важных эффектов от употребления гречки — очищение пищеварительной системы. В составе крупы присутствует большое количество нерастворимой клетчатки, которая помогает справиться с запорами:

  • стимулирует перистальтику кишечника;
  • нормализует обмен веществ;
  • улучшает пищеварение;
  • размягчает каловые массы, облегчает опорожнение кишечника;
  • выводит токсины и шлаки.

Особенности воздействия

Витаминный и минеральный состав гречневой крупы благоприятно влияет на состояние и функции пищеварительной системы. Потребление правильно приготовленной крупы предотвращает запоры. Гречневую диету назначают в качестве лечебного питания при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, печени, почек, желчного пузыря, для снижения кислотности желудочного сока.

Главное активное вещество, влияющее на перистальтику кишечника — нерастворимая клетчатка и полиненасыщенные жиры. Они обеспечивают надлежащую работу толстой кишки и других органов ЖКТ, постепенно восстанавливают физиологический ритм опорожнения кишечника, помогают вывести из организма желчные кислоты, нормализовать консистенцию каловых масс.

Может ли гречка вызвать запор

Рассыпчатая гречневая каша или запаренная ядрица обладают слабительным действием. А вот употребление вязкой каши или ее сочетание с трудно перевариваемыми и длительно находящимися в желудке жирными видами мяса, консервами, копченостями может спровоцировать обратный эффект и привести к затрудненной дефекации или отсутствию стула. Гречка вызывает запор, если она несвежая, пересохшая.

Помогает ли гречка от запора

Эффективность гречневой крупы зависит от причин запора. Если это результат неправильного питания, недостаточного потребления растительной пищи, витаминов, то коррекция рациона и послабляющая диета помогут устранить проблему. В числе разрешенных продуктов — рассыпчатая запаренная гречневая каша.

Отчасти гречка полезна при неврогенной форме заболевания, когда причина запора — нарушение регуляции моторики кишечника. Активные компоненты в составе крупы стимулируют его сокращения, служат источником витаминов и минералов, необходимых для поддержания функций ЖКТ.

Другие показания к употреблению гречки — это воспалительные заболевания пищеварительной системы, в частности, толстой кишки (хронический колит), нарушение водно-электролитного баланса, интоксикация организма.

Для справки. Очевидное преимущество гречки над другими злаками — отсутствие в составе «опасного» глютена, который часто провоцирует аллергические реакции и не позволяет людям с целиакией употреблять в пищу многие злаки.

Как правильно готовить гречку для лечения запора

Существует немало блюд на основе гречневой крупы. Но не все они будут полезны для людей, страдающих запорами. В идеале следует употреблять запаренную рассыпчатую кашу, которую заливают на ночь кефиром или горячей водой. Можно готовить ядрицу на пару или запекать в духовом шкафу.

В качестве заправки используют растительное, оливковое, кунжутное, льняное или другие масла в количестве 1 ч. л. От сливочного масла, жирной подливки, высококалорийных приправ лучше отказаться.

У взрослых

С возрастом меняется двигательная функция кишечника, ослабевает перистальтика, что приводит к стойким запорам. Нерегулярный стул бывает связан в дефицитом в рационе свежих овощей и фруктов, малоподвижным образом жизни, стрессами, гормональным дисбалансом, нехваткой жидкости, сменой обстановки.

В таких случаях, чтобы нормализовать функцию кишечника, важно включить в рацион крупы: гречневую, овсяную, пшеничную, перловую. Пищевые волокна должны поступать ежедневно в количестве 20-35 г в день. 100 г гречневой каши из ядрицы содержит 3,8 г пищевых волокон.

Из гречневой крупы готовят запеканки, рассыпчатые или каши с небольшим количеством нежирного молока. Так как крупа хорошо сочетается с другими продуктами, ее едят со свежими овощами или фруктами, нежирными сортами мяса, рыбы в вареном или запеченном видах.

Особенно полезна при запоре гречка с кисломолочными продуктами (мацони, кефиром, простоквашей, кумысом). Они содержат в большом количестве органические кислоты, обладающие послабляющим эффектом.

У беременных

Беременность вызывает нерегулярный стул. Кишечник сдавливается увеличенной маткой, нарушается его перистальтика, опорожнение затрудняется. Так как в этот период нежелателен прием медицинских препаратов, необходимо пересмотреть рацион и попробовать устранить проблему с помощью продуктов питания.

Если женщина постоянно страдает от запоров, не разрешается перетертая или гречневая каша вязкой консистенции — она должна быть рассыпчатой.

Оптимальный вариант приготовления гречневой крупы — запаривание:

  1. Ядрицу хорошо промывают до прозрачной воды.
  2. Пересыпают в термос или герметичную емкость с крышкой.
  3. Заливают горячей водой в пропорциях 1:2.
  4. Оставляют на ночь в тепле.
  5. Утром кашу едят с растительным маслом, запеченными овощами или кефиром.

Питайтесь дробно, небольшими порциями каждые 2-2,5 часа. Основное требование — ограничить объем пищи, не допускать переедания, исключить трудно перевариваемые продукты.

У грудничков

Среди причин запора у грудничков — неправильное питание матери, ранний прикорм, недостаточное потребление жидкости малышом, лечение антибиотиками.

Если у грудного ребенка запор, необходимо пересмотреть питание кормящей матери. При отсутствии аллергии на продукт рассыпчатая гречневая каша обязательно должна присутствовать в рационе женщины 2-4 раза в неделю. Необходимо избегать вязких каш, которые усиливают запор.

Его профилактику начинают с грудного возраста, когда вводят прикорм. Гречневую кашу предлагают ребенку после достижения им семимесячного возраста. Любую новую еду начинают давать в количестве 5 г на протяжении недели, постепенно увеличивая порцию до 100-150 г. В возрасте с 7 до 10 месяцев кашу готовят исключительно на воде, потом на молоке.

Но необходимо соблюдать осторожность, так как поступление в организм больших порций клетчатки усиливает брожение в кишечнике малыша, становится причиной повышенного газообразования. При возникновении нежелательных эффектов лучше на время исключить или ограничить количество гречневой каши в рационе. Добиться ежедневной дефекации помогут пюре и отвары из овощей и фруктов, соки, вареная тыква, кисломолочные напитки, живые йогурты.

Совет. При выборе крупы обращайте внимание на состав и срок годности. В идеале в ней не должны присутствовать вредные для здоровья соя, кокосовое и рапсовое масло, лецитин.

У детей

На фоне регулярного употребления гречки (1-2 раза в неделю) вероятность запора у детей уменьшается. Для его профилактики готовьте ребенку рассыпчатую кашу на воде без сливочного масла и других высококалорийных приправ, специй. Ядрицу добавляйте в диетические паровые котлеты, запеканки, супы (только бульон должен быть овощной или слабо концентрированный).

Противопоказания

Запаренная или приготовленная на пару гречка при запорах практически не имеет противопоказаний, за исключением аллергии на продукт, заболеваний ЖКТ острого течения, повреждения слизистых пищеварительной системы.

Заключение

Гречневая крупа помогает привести кишечник в норму, улучшить пищеварение, наладить процесс опорожнения. При правильном и регулярном употреблении гречка оздоравливает организм в целом, снижает вредный холестерин, улучшает память и концентрацию внимания. В качестве приятного бонуса — хорошее настроение, свежая кожа и стройная красивая фигура.

О том, можно ли употреблять гречку конкретно в вашем случае, необходимо советоваться с диетологом, так как некоторые, на первый взгляд полезные блюда из крупы могут негативно повлиять на работу ЖКТ при запорах. Если диета и домашние средства не позволяют избавиться от неприятного симптома, понадобится консультация специалиста. Помните, что запор у взрослых, грудничков, детей и подростков может свидетельствовать о развитии серьезных заболеваний.

Запор у грудничка - Груднички(дети)

Для того чтобы ребёнок хорошо себя чувствовал, он должен хорошо кушать и регулярно опорожнять кишечник. Последнее напрямую зависит от первого. Если ребёнок мало ест, то и в туалет он ходит редко. Правильное полноценное питание способно обеспечит регулярный стул.

Причины запора у грудничков

Если ребёнок давно не опорожнял кишечник, при этом у него поднялась температура и началась рвота, его необходимо показать врачу.

Запором можно считать твёрдые каловые массы, которые выходят наружу реже, чем раз в три дня. Во время дефекации малыш испытывает беспокойство, кряхтит и плачет.

Причины запора у грудничков: лактазная недостаточность, удвоение толстой кишки, болезнь Гиршпринга, гипотериоз, рахит и так далее.

Признаки запора у грудничка

Если у ребёнка стул твёрдый и в нём есть кровь, при этом малыш плохо себя чувствует, значит у него запор.

Дети, находящиеся на грудном вскармливании, крайне редко страдают от запоров. Если ребёнок плохо себя чувствует и не может опорожнить кишечник, надо поговорить с врачом.

Ребёнок, получающий искусственную смесь, может страдать от запора. Для того чтобы помочь малышу, нужно купить новую смесь.

Во время введения прикорма необходимо следить за тем чтобы в новых продуктах было достаточно клетчатки. Например, если в пище содержится рисовая мука, запор ребёнку гарантирован.

Признаки запора у грудничка могут появиться на фоне обезвоживания. Достаточное количество жидкости может решить проблему.

Для того чтобы избавить ребёнка от запора, нужно скорректировать его питание. Также поможет массаж. Для его проведения нужно уложить малыша на спинку и нежно подвигать ножками, изображая езду на велосипеде. Еще можно поджать ножки к животику, а потом их распрямить. Массаж нужно делать аккуратно, без нажима и резких движений.

Запор у грудничка что делать?

Частота стула зависит от многих показателей, например, от индивидуальных особенностей ребёнка, его возраста, характера питания и так далее. У грудничков стул жидкий с комочками, напоминающими горчицу. Когда пища по кишечнику проходит, из неё извлекаются вода и питательные вещества. То, что не переваривается, выходит через анальное отверстие наружу. Кал будет выходить без проблем, если в нём останется некоторое количество жидкости.

Запор у грудничка что делать? С этим недомоганием необходимо бороться, ведь через некоторое время малыш начнёт бояться какать, ведь процесс опорожнения будет вызывать у него болезненные ощущения. Поскольку дефекация вызывает боль, ребёнок начинает задерживать каловые массы в организме, для того чтобы хоть немного отдалить то, что причиняет ему дискомфорт. Кал накапливается, растягивает прямую кишку и провоцирует расслабление мышечного тонуса. Кишечник становится вялым и не работает так, как должен.

Как помочь ребёнку? Во-первых, нужно исключить из рациона продукты, которые крепят: сыр, рис, молоко, бананы и вареная морковь. Для того чтобы смягчить стул, нужно постоянно поить малыша.

Некоторым помогают глицериновые свечи. Их можно купить в любой аптеке без рецепта.

Из натуральных слабительных можно использовать чернослив, сливовый сок, персики, груши, абрикосы и так далее.

Как лечить запор у грудничка?

Запор – это неприятное явление, как для взрослого человека, так и для ребёнка. Однако, если взрослый понимает, что с ним происходит и знает, то ребёнок страшно пугается боли. Малышу совершенно не ясно, отчего ему вдруг делается так больно.

Как лечить запор у грудничка? Если мама кормит крошку грудью, то она должна пересмотреть свой рацион. Всё, что крепит маму, крепит и ребёнка. Малышу надо давать кипячёную водичку, да и самой пить как можно больше воды. Если ребёнок находится на искусственном вскармливании, то лучше отказаться от используемой смеси и покормить чем-то другим.

Клизму можно использовать только в крайнем случае. Её введение вызывает дискомфортные ощущения, а толку от процесса немного.

Продукты, вызывающие запор у грудничков

В первые недели жизни малыш должен какать столько же раз, сколько кушает. Фекалии имеют однородную консистенцию, жёлтый цвет и молочный запах. Если с пищеварительной системой всё нормально, ребёнок опорожняет кишечник без усилий.

Продукты, вызывающие запор у грудничков: рис, сыр, бананы, орехи, мясо, хлеб и хлебобулочные изделия. Понятно, что грудничкам это никто не даёт, но мама кушает сама, а потом через молоко передаёт малышу то, что его крепит. Нужно реже пить какао, чёрный чай, кофе и цельное молоко.

Продукты от запора у грудничка

Для того чтобы помочь ребёнку избавиться от запора, необходимо установить истинную причину его возникновения. Проблемы со стулом могут возникнуть из-за дисбактериоза, нехватки воды, слабости мышц брюшной полости и так далее.

Продукты от запора у грудничка: сливовое, абрикосовое или грушевое пюре, персиковый сок, чернослив и так далее.

В аптеках продаётся много препаратов, которые могут помочь избавиться от запора. Самостоятельно покупать их нельзя, вначале нужно сходить к педиатру.

Средства от запора у грудничков

В первый год жизни детям нельзя давать слабительные раздражающего действия. Клизмы тоже делать нельзя, только в крайнем случае.

Самые безопасные средства от запора у грудничков – это препараты с лактулозой. Например, «Дюфалак» можно давать не только ребёнку, но и кормящей маме.

С полугода можно использовать мягкое слабительное «Форлакс». Лекарство не вызывает привыкания и отлично справляется со своей задачей.

Давно зарекомендовали себя свечи от запора с глицерином. При лечении малыша нужно помнить, что запор – это не причина, а следствие, поэтому в первую очередь необходимо искать источник заболевания и устранять его. Самостоятельно сделать это непросто, поэтому лучше сходить к врачу и вместе начать оказывать помощь ребёнку. Ведь причина запора может крыться в серьёзных заболеваниях, которые нельзя вылечить водой или сливовым пюре.

Запор только на первый взгляд кажется малозначительным заболеванием. На самом деле он причиняет ребёнку много неприятностей, делает его несчастным и провоцирует развитие страхов.

Похожие статьи:

Грудничок пукает

Грудничок тужится

Колики у грудничков

Кровь в кале у грудничка

Газы у грудничка

Стул у грудничка

Продукты вызывающие запор у грудничков: питание до года

Каждый пятый грудной ребенок страдает констипацией, и часто причиной этого является несбалансированный рацион матери и ребенка, поэтому для предотвращения запора необходимо знать продукты вызывающие запор у грудничков и ограничить их употребление.

Нормы дефекации

У новорожденного ребенка дефекация бывает после каждого кормления. У детей в возрасте с 2 до 6 месяцев нормой дефекации считается 3-6 раз в сутки, а у ребёнка с 6 месяцев до года норма испражнения 1-3 раза в сутки.

В первые 6 месяцев жизни у крохи, находящегося на естественном вскармливании отсутствие стула в течение 1-5 дней может быть нормой, при этом отсутствие дефекации не должно сопровождаться беспокойством, болью, плачем и другими негативными симптомами. Причиной отсутствия дефекации в данном случае является полное усвоение малышом грудного молока. У годовалого ребенка отсутствие дефекации в течении 1 суток считается запором.

Также запором является сокращение количества дефекаций или затрудненное испражнение, сопровождающееся тревожностью, беспокойством, плачем и натуживанием.

Отсутствие дефекации может нанести серьезный вред здоровью грудничка. Обстипация вызывает отравление организма, что ведет к нарушению в работе всех органов и систем организма. Обстипация требует комплексного лечения, которое включает в себя нормализацию питания.

Что вызывает констипацию у грудничков

Констипации у грудничков бывают функциональными и анатомическими. Анатомические запоры вызваны различными патологиями и хроническими заболеваниями.  Функциональные обстипации могут быть вызваны такими причинами как стресс, отсутствие активности, обезвоживание, прием медикаментов и неправильный рацион питания.

У грудных детей чаще возникает функциональная обстипация, вызванный несбалансированным рационом питания матери и ребенка, чтобы избежать этой проблемы нужно знать продукты вызывающие запор у грудничков.

Также констипация возникают на фоне искусственного вскармливания. Причинами этого бывает, несоответствие смеси возрасту малыша, при смене смеси и введении в прикорм белковой пищи.

А также к констипации может привести не соблюдение питьевого режима, что вызывает обезвоживание, это особенно актуально в летний период. Лето характеризуется высокой температурой окружающей среды, поэтому в это время года особенно необходимо следить за питьевым режимом малыша, и давать ему достаточное количество воды.

Важно помнить, что какими бы безобидными вам не казались причины запора для его лечения, требуется консультация врача, ведь только врач может исключить патологии развития пищеварительной системы, которые также вызывают констипацию.

Продукты вызывающие запор у грудничков

В первые 6 месяцев жизни малыш находится на грудном вскармливании, в связи с этим очень важен сбалансированный рацион матери, ведь именно от него зависит здоровье вашего чада. Для предотвращения проблем со стулом у крохи, в рационе кормящей матери не должны содержаться продукты вызывающие запор у детей. При включении в рацион этих продуктов изменяется состав молока, что приводит к обстипации.

Диета кормящей матери

Чтобы у крохи не было проблем с дефекацией родители должны знать продукты вызывающие запоры у грудничков.

Кормящей матери нужно ограничить прием следующих продуктов питания:

  • Рис
  • Цельное коровье молоко
  • Твердые сыры
  • Сдобу
  • Изделия из муки высшего сорта
  • Орех греческий
  • Кофе, крепкий чай, какао

Введение прикорма. Продукты вызывающие запор

Прикорм вводится в питание малыша не ранее 6 месяцев. Первые продукты, которые вводят в прикорм это детские каши, соки и пюре, но к году рацион малыша расширяется, что может вызвать проблемы с пищеварительной системой. При введении прикорма нужно знать какие продукты вызывают запор у грудничка и ограничить их в рационе ребенка. Список продуктов, которые могут вызвать запор у грудничка:

  1. Зелёный банан
  2. Зеленое яблоко
  3. Груши
  4. Жирное мясо
  5. Яйца, сваренные в крутую
  6. Твердые, жирные сыры
  7. Манную и рисовую кашу
  8. Орехи (индийский, царский, земляной)
  9. Выпечка из сдобного теста
  10. Варенная морковь
  11. Пюре картофельное
  12. Крепкие бульоны
  13. Баклажаны
  14. Хлеб высших сортов и макароны.
  15. Цельное молоко
  16. Шоколад, какао, чай.

Питание матери и ребенка при запоре

Если избежать констипации не удалось, то матери и ребенку в рацион необходимо ввести продукты, которые помогут в нормализации стула. Если малыш на естественном вскармливании для решения проблемы запоров необходимо изменить рацион матери. Для этого необходимо ограничить потребление продуктов, вызывающих констипацию и ввести в рацион продукты имеющее слабительный эффект.

Продукты от запора у грудничка которые необходимо ввести в рацион матери и ребенка:

  • Овощные салаты на растительном масле с добавлением петрушки, укропа
  • Перловая, гречневая и овсяная каши
  • Фрукты. Пюре из кураги, чернослива, сливы, абрикоса, персика, моркови, яблока
  • Овощи. Свекла, морковь, тыква, капуста
  • Кефир, йогурт
  • Нежирное мясо отварное или приготовленное на пару
  • Давать пить малышу компоты из сухофруктов, натуральные соки, чистую воду

Профилактика запоров

  • Перед кормлением нужно выкладывать малыша на животик
  • Для профилактики вздутия живота и колик носите ребенка столбиком после еды
  • Занимайтесь с ребенком гимнастикой. Прижимайте ножки к животику, делайте упражнение «Велосипед»
  • Регулярный массаж животика предотвратит застой каловых масс и укрепит мышцы брюшной полости
  • Соблюдайте питьевой режим
  • Не одевайте ребенка слишком тепло, перегрев также является причиной запора
  • Чаще кормите малыша грудью
  • Исключить из рациона хлеб и изделия из муки высшего сорта
  • В питании матери и ребенка должны присутствовать изюм и чернослив, соки, пюре и компоты с добавлением этих продуктов.

Правильное питание залог здоровья пищеварительной системы малыша. Сбалансированный рацион матери и ребенка поможет предотвратить проблему запоров и улучшить состояние малыша.

Симптомы, лечение и когда обращаться к врачу

Запор (con-sta-PA-shun) у детей младше одного года является обычным явлением, но может быть источником беспокойства для родителей. Иногда ваш ребенок не страдает запором, но ему нужно дать время, чтобы составить собственный график дефекации. Обычно стул у младенца мягкий и легко выводится. Даже если у младенца нет запора, его стул может быть нерегулярным.

В редких случаях запор может быть вызван отсутствием нервов или структурными проблемами в нижней части толстой кишки.Ваш ребенок может быть проверен на эти условия, если ваш врач сочтет это необходимым.

Признаки запора

  • Редкий стул с затрудненным прохождением стула
  • Сильное напряжение для опорожнения кишечника
  • Стул в виде мелких твердых камешков, стул мягкий и кашицеобразный; табуреты широкие и большие
  • Жидкий стул (например, при диарее), который может проходить вокруг твердого стула, который остается внутри
  • Вздутие живота (живота) газом
  • Спазмы болевые

Лечение

  • Если ваш ребенок достаточно взрослый, чтобы есть фильтрованную пищу, вы можете давать ему фрукты и овощи.
  • Если ваш ребенок еще не ест детское питание из банок, вы можете давать от 2 до 4 унций фруктовых соков (чернослив, груша, вишня или яблоко) в день. Если его стул становится слишком жидким, давайте ребенку меньше сока.
  • Если ваш ребенок ест рисовую кашу, может помочь переключиться на овсяную или ячменную кашу. Рисовая каша может вызвать запор у некоторых детей.
  • Не давайте ребенку клизмы, слабительные средства или суппозитории, если это вам не сказал врач.

Лечебная терапия

Ваш врач назначил следующие процедуры:

  • Дайте ребенку следующее лекарство: _______________________.
  • Проверьте температуру вашего ребенка через прямую кишку с помощью ректального термометра со смазкой. Это может стимулировать дефекацию у ребенка.

Когда звонить врачу

Позвоните врачу вашего ребенка, если произойдет одно из следующих событий:

  • Ваш ребенок раздражительный и кажется, что у него боли в животе.
  • Вы видите кровь в стуле вашего ребенка.
  • Запор вашего ребенка не исчезнет с помощью текущего лечения.

Если у вас есть какие-либо вопросы или опасения, позвоните врачу вашего ребенка по телефону ___________________.

Запор: младенец (PDF)

HH-I-14 7/84, редакция 3/14 Copyright 1984, Национальная детская больница

Что нужно знать и лечение

Хирургические процедуры вызывают стресс для организма. В результате они могут вызвать неожиданные побочные эффекты, включая запор.

Запор поражает не всех, кто перенес операцию, но это относительно частый побочный эффект обезболивающих, анестезии и отсутствия подвижности.

В зависимости от того, на какой части тела или какой части тела была задействована операция, напряжение при дефекации может повредить швы или повлиять на процессы заживления организма.

Поскольку организм может быть более чувствительным или склонным к повреждениям, чем обычно, после операции лучше всего использовать щадящие средства от запора.

В этой статье мы обсуждаем симптомы запора после операции и доступные варианты лечения.

Многие люди испытывают запор после операции из-за следующих факторов:

  • Лекарства .Обезболивающие, диуретики, миорелаксанты и анестезия могут вызывать запор у некоторых людей. В частности, опиоиды могут уменьшить дефекацию.
  • Диетические изменения . Некоторым людям может потребоваться избегать еды перед операцией, в то время как другим может потребоваться ограничить или изменить свой рацион в течение некоторого времени после операции. Недостаток жидкости и еды может вызвать запор.
  • Недостаток физической активности . Бездействие - частая причина запоров. Людям, восстанавливающимся после операции, часто необходимо длительное время отдыхать и избегать физических нагрузок.Это отсутствие движения замедляет работу пищеварительной системы.

Симптомы послеоперационного запора включают:

  • внезапное уменьшение дефекации
  • прохождение менее 3 стула в неделю
  • натуживание при прохождении стула
  • комковатый или твердый стул
  • ощущение, что прямая кишка не пусто, даже после дефекации
  • ощущение, что в прямой кишке есть закупорка
  • , требуется помощь для опорожнения прямой кишки, например, давление на живот во время дефекации
  • вздутие живота или газы
  • боль в желудок или прямая кишка

Запор без лечения может вызвать дискомфорт и потенциально серьезные осложнения, например:

  • Повторное открытие хирургического разреза .Это может произойти, если человеку приходится напрягаться, чтобы опорожнить стул.
  • Геморрой . Эти набухшие вены в анусе и вокруг него являются результатом напряжения при дефекации.
  • Анальная трещина . Анальная трещина возникает, когда обильный или твердый стул вызывает разрыв кожи в анусе.
  • Фекальное уплотнение . Хронический запор может привести к застреванию твердого стула в кишечнике.
  • Выпадение прямой кишки . При натяжении часть кишечника может выступать из заднего прохода.

Запор без лечения может доставлять дискомфорт и приводить к осложнениям, особенно после операции.

Тем не менее, очень важно всегда проконсультироваться с врачом перед использованием средства от запора, поскольку некоторые методы могут быть небезопасными после определенных медицинских процедур.

Приведенные ниже методы облегчения запора могут быть достаточно мягкими для использования людьми после операции, если они следуют совету врача:

Поддерживайте движение тела

Как только врач дает добро, люди должен начать двигаться.Короткие прогулки по больнице или дому или другие физические нагрузки помогут продвинуть пищу через кишечник и стимулировать дефекацию.

Исследования показали, что недостаточная физическая активность и чрезмерное малоподвижное поведение коррелируют с запорами. Физическая активность может избавить людей от запора.

Люди, которые не могут встать с постели, могут двигать руками и ногами, где это возможно, для улучшения кровообращения и опорожнения кишечника.

Слабительные препараты

Врач может прописать смягчитель стула людям с послеоперационным запором.

Эти лекарства, в состав которых входит докузат натрия (Colace), вытягивают воду из кишечника для увлажнения стула. Легче отходит влажный стул.

В качестве альтернативы врач может порекомендовать слабительное с клетчаткой, такое как псиллиум (Metamucil или Konsyl) или метилцеллюлозное волокно (Citrucel).

Врачи не рекомендуют слабительные, содержащие клетчатку, людям, у которых запор возникает в результате приема опиоидных препаратов, поскольку они могут вызвать сильную боль в животе и потенциальную непроходимость кишечника.

Другие лекарства от запора включают:

  • Стимуляторы, такие как бисакодил (Дукодил или Дулколакс), которые заставляют кишечник сокращаться, вызывая испражнение.
  • Осмотические препараты, такие как гидроксид магния (магнезиальное молоко), для перемещения жидкостей через толстую кишку.
  • Смазочные материалы, например минеральное масло.
  • Клизмы и свечи, смягчающие стул.

Люди не должны принимать безрецептурные средства от запора, не посоветовавшись предварительно с врачом. Не все лекарства от запора подходят всем, особенно в период послеоперационного восстановления.

Альтернативное обезболивающее

Многие люди принимают опиоидные препараты после операции, чтобы уменьшить боль.По оценкам, до 40 процентов людей, принимающих эти лекарства, страдают запорами.

При послеоперационной боли легкой или средней степени безрецептурные обезболивающие предлагают альтернативное лечение. Примеры включают ибупрофен (Адвил) и ацетаминофен (Тайленол).

Людям, страдающим запором в результате употребления опиоидов, следует поговорить с врачом, чтобы узнать, подходят ли другие лекарства для их нужд.

Магний

Магний является миорелаксантом и является основным ингредиентом многих слабительных лекарств.Он может расслабить кишечник и облегчить запор.

Согласно некоторым исследованиям, оксид магния безопасен для людей с легкими запорами. Стандартные дозы обычно вызывают дефекацию в течение 6 часов.

Тем не менее, любой, кто хочет принимать магний при запоре, должен сначала поговорить с врачом, так как у некоторых людей выше риск отравления магнием и других осложнений.

Врач также может проверить, будет ли магний взаимодействовать с другими лекарствами, которые принимают люди.

Пробиотики

Пробиотики - это полезные бактерии и дрожжи, которые играют важную роль в здоровье кишечника.

Обзор 14 исследований пробиотических добавок показал, что некоторые из них могут помочь в лечении запора. Эти пробиотики могут увеличить частоту испражнений и смягчить стул, чтобы людям было легче его проходить.

Обязательно поговорите с врачом перед приемом пробиотиков при запоре после операции.

Прием пищи и жидкости до и после операции играет жизненно важную роль в профилактике и лечении послеоперационных запоров.

Следующие советы по питанию могут помочь людям поддерживать регулярную дефекацию, но всегда лучше следовать конкретным советам врача о планах питания до и после операции:

Пейте много жидкости

Обезвоживание может вызвать запор. Чтобы избежать обезвоживания, крайне важно регулярно пить воду в течение дня. Также могут помочь разбавленные фруктовые соки, особенно сок чернослива.

Рекомендуется избегать напитков с кофеином, таких как кофе, чай и кола, поскольку они могут усугубить обезвоживание.

Ешьте продукты, богатые клетчаткой

Клетчатка помогает стулу проходить через пищеварительный тракт.

По данным Американской кардиологической ассоциации, взрослые, ежедневно соблюдающие 2000 калорий, должны потреблять 25 граммов (г) клетчатки каждый день.

К продуктам с высоким содержанием клетчатки относятся:

  • фрукты
  • овощи
  • цельнозерновые
  • орехи и семена
  • бобы и чечевица

Люди, у которых после операции не наблюдается хорошего аппетита, могут попробовать смузи из фруктовых смесей. и овощи, чтобы увеличить потребление клетчатки.

Также важно, чтобы люди увеличивали потребление жидкости, когда они начинают есть больше клетчатки.

Избегайте определенных продуктов

Некоторые продукты вызывают запор с большей вероятностью, чем другие. До исчезновения запора следует ограничить употребление следующих продуктов или избегать их употребления:

  • молочные продукты
  • обработанные продукты
  • очищенные зерна, такие как белый хлеб, белый рис и белые макароны

Регулярно перекусывайте

Употребление пищи может стимулировать опорожнение кишечника .По этой причине частые небольшие приемы пищи могут помочь облегчить запор.

Большинство людей, страдающих запором после операции, почувствуют облегчение через несколько дней, особенно если они быстро получат лечение.

Размягчители стула и слабительные, содержащие клетчатку, действуют в течение нескольких дней, тогда как стимулирующие слабительные и суппозитории обычно действуют в течение 24 часов.

Точное время, которое потребуется, будет зависеть от нескольких факторов, включая:

  • общее состояние здоровья человека
  • продолжительность анестезии
  • вид лекарства

Человек должен поговорить с врачом, если у него запор сохраняется более нескольких дней.

Многие люди после операции испытывают запор из-за приема обезболивающих, анестезии или отсутствия движений после операции.

Перспективы людей с запорами после операции в целом хорошие. Большинство людей почувствуют себя лучше в течение нескольких дней после лечения.

Всегда консультируйтесь с врачом перед приемом лекарств от запора, особенно после операции и при приеме других лекарств, поскольку некоторые лекарства могут взаимодействовать.

Запор у младенцев - разобраться в этом вопросе

Что вызывает запор у младенцев и что вы можете с этим поделать?

С запорами у младенцев бывает трудно справиться.Плача, суеты и бессонницы достаточно, чтобы любой родитель или опекун вырвали себе волосы! Гораздо хуже видеть своего драгоценного ангела, который испытывает такую ​​боль и чувствует себя беспомощным. Независимо от того, является ли это постоянной проблемой для вашего ребенка или это первый раз, убедитесь, что это настоящий запор, - это первый шаг к поиску облегчения.

Здоровые младенцы могут не какать в течение удивительно долгих периодов времени, и то, что является нормальным, варьируется от ребенка к ребенку. У вашего ребенка, находящегося на грудном вскармливании, может быть только три испражнения в неделю, потому что молоко почти полностью всасывается.У детей, находящихся на искусственном вскармливании, стул более объемный, и они могут оставаться без какающих до трех дней. (С другой стороны, некоторые дети ходят по десять раз в день, и это тоже нормально.) Независимо от того, сколько времени это займет, если он выходит мягким, у него нет запора. Вам следует поговорить со своим педиатром, если у вас есть какие-либо вопросы о том, как часто ваш ребенок ходит.

Если вашему ребенку около четырех месяцев или меньше, не позволяйте его поведению при дефекации вводить вас в заблуждение! Маленькие младенцы могут производить огромное количество продукции во время BM.Они крячат, рычат, плачут и морщатся, пока не становятся как свеклы. Но если он выходит мягким, он в порядке. Если BM выходит очень сухим, как галька, и после долгого времени с явным дискомфортом, у вашего ребенка, вероятно, запор.

Некоторые причины запора у младенцев

  • Изменение диеты
    «У младенцев обычно возникает запор после изменения диеты. При переходе с грудного вскармливания на кормление смесью или с бутылочки на твердую пищу», - говорит ДокторКарло Рейес, педиатр и помощник директора отделения неотложной помощи в больнице Лос-Роблес в Таузенд-Оукс, Калифорния, «желудочно-кишечному тракту младенца нужно время, чтобы приспособиться к изменениям, и это может привести к запору».
  • Обезвоживание
    Сдает ли ей шесть-восемь влажных подгузников в день? В противном случае обратите внимание на темную мочу и глаза, мягкие пятна на голове, которые выглядят запавшими, сильную раздражительность, сухость во рту и недостаток эластичности кожи, которые могут указывать на обезвоживание.Это неотложная медицинская помощь - немедленно обратитесь к педиатру.
  • Редкие, но серьезные заболевания
    Хотя очень редко, запор у младенцев может быть признаком таких вещей, как диабет или проблемы с щитовидной железой. «Причины запора включают непроходимость или состояние, называемое болезнью Гиршпрунга, - говорит доктор Рейес. Это происходит, когда нервные соединения в месте прикрепления толстой кишки к прямой кишке не развиваются должным образом. Когда запор сопровождается более серьезными симптомами, такими как рвота и лихорадка, вам следует проконсультироваться с вашим основным педиатром.

Избавление от запора у младенцев

  • Вода / жидкости
    Доктор Данель Фишер, педиатр и заместитель председателя педиатрического центра в Центре здоровья Провиденс Сент-Джонс в Санта-Монике, Калифорния, предлагает: «Банка с водой помогать детям, находящимся на грудном вскармливании, и детям, находящимся на искусственном вскармливании ". При запоре «ребенку в возрасте от одного до двух месяцев можно выпивать одну унцию воды в день, распределять ее в течение дня или все сразу. Для ребенка старше четырех месяцев я рекомендую попробовать смесь из одной унции сока чернослива. и одна унция воды в день.«Если вы кормите грудью, вы также можете попытаться добавить одно или два кормления в день. Убедитесь, что вы не обезвожены. Кормящие мамы должны выпивать не менее десяти стаканов воды каждый день.
  • Фрукты
    Если ваш ребенок уже ест твердую пищу, попробуйте дать ей протертые груши (кажется, поможет их слегка подогреть), чернослив, персики, сливы или абрикосы. Начните с 1/4 стакана фруктов или около того в первый день - не переусердствуйте это и тогда возникает обратная проблема! Вы также можете попробовать неразбавленные фруктовые соки.Младенцам от четырех до восьми месяцев давайте от двух до четырех унций 100-процентного фруктового сока в день. Для детей в возрасте от восьми до двенадцати месяцев дайте до шести унций.
  • Ректальная стимуляция
    Смажьте ректальный термометр большим количеством вазелина. Доктор Фишер инструктирует: «Когда ребенок будет лежать с подгузником, введите кончик ректального термометра в задний проход и медленно вращайте по кругу. Удалите термометр, и кал должен выйти в течение 24 часов.
  • Техника теплой ванны и массажа
    У известного педиатра доктора Уильяма Сирса есть семейный трюк, который может творить чудеса. Он говорит: «Хотя это беспорядок, он работает. Погрузите малыша в теплую ванну так, чтобы вода доходила до груди. Когда ваш ребенок расслабится в ванне, помассируйте живот ребенка и приготовьтесь к [беспорядку] ».

Сообщите своему педиатру о запоре вашего ребенка по любой из следующих причин:

  • Если эти методы работают не избавляет от запора
  • Если вас больше беспокоит или ребенок чувствует себя некомфортно
  • Если ваш ребенок не какает более 5 дней
  • Если есть кровь в стуле или подгузниках

Марджи Марс - мать из восьми и Ома из трех.Она пишет для нескольких ведущих сайтов по воспитанию детей и специализируется на воспитании привязанности и аутизме. Марджи и ее семья живут в Орегоне.

Чтобы узнать больше о здоровье ребенка, ознакомьтесь с этими признаками обезвоживания у младенцев.

* Эта статья предназначена только для общих информационных целей. Он не предназначен и не подразумевает предоставление медицинских консультаций и не заменяет их. Читатель всегда должен консультироваться с врачом по поводу любого заболевания или плана лечения.Ни Care.com, ни автор не несут никакой ответственности или обязательств в отношении использования любой информации, содержащейся в данном документе.

Определение и факты запора у детей

Что такое запор у детей?

Запор у детей - это состояние, при котором у вашего ребенка может быть

  • Менее двух дефекаций в неделю
  • твердый, сухой или комковатый стул
  • стул с затрудненным или болезненным отхождением

Ваш ребенок также может сказать вам, что он или она чувствуют, что не весь стул прошел.

У некоторых детей опорожнение кишечника чаще, чем у других, поэтому нормальные условия для одного ребенка могут отличаться от нормального для другого. Кроме того, по мере того как дети становятся старше, их движения кишечника могут измениться. Даже стул у младенца сильно меняется в первые несколько недель и месяцев жизни. Узнайте, когда следует обратиться к врачу при запоре вашего ребенка.

Запор не является заболеванием, но может быть симптомом другого заболевания. В большинстве случаев запор у детей длится недолго и не представляет опасности.

Насколько распространены запоры у детей?

Запор часто встречается у детей любого возраста. Почти каждый 20-й визит детей к врачу вызван запором. 1

Запор бывает у детей любого возраста.

Каковы осложнения запора у детей?

У детей, страдающих непродолжительным запором, обычно не возникают осложнения. Однако предотвращение или задержка дефекации может привести к

Осложнения длительного запора, особенно у детей старшего возраста, могут включать

Список литературы

[1] Блэкмер А.Б., Фаррингтон Е.А.Запор у педиатрического пациента: обзор и фармакологические соображения. Журнал педиатрической помощи. 2010; 24 (6): 385–399.

Этот контент предоставляется в качестве услуги Национального института диабета, болезней органов пищеварения и почек. (NIDDK), часть Национального института здоровья. NIDDK переводит и распространяет результаты исследований, чтобы расширить знания и понимание о здоровье и болезнях среди пациентов, медицинских работников и общественности.Контент, создаваемый NIDDK, тщательно проверяется учеными NIDDK и другими экспертами.

Почему у моего младенца запор?

Постоянный педиатрический совет принимать нерегулярную дефекацию как норму является основной причиной запоров у младенцев и детей ясельного возраста. После того, как нерегулярность переходит в запор, последующее лечение клетчаткой, жидкостями и соками часто вызывает диарею и отчасти является причиной эпидемии аутизма в Соединенных Штатах.

Выписка

Есть два типа запоров - функциональные и органические.Итак, сначала попросите своего педиатра исключить непроходимость, закупорку, инфекцию или любое другое состояние, вызывающее органический запор.

Большинство других причин являются функциональными, и их относительно легко устранить. Проблема в том, что врачи могут дать вам ужасный совет относительно функционального запора. Этот совет обычно сводится к трем следующим догмам:

Из Учебника педиатрии: « Стул, долго остающийся в организме, не причиняет вреда здоровью. [ссылка]:»

- Неправильно! Здоровый младенец должен [в идеале - К.М.] опорожнять кишечник не менее четырех раз в день.Если вы пропустите один день, стул станет сильнее и жестче, а запор станет еще хуже.

Комментарий автора : Мое утверждение выше - что в идеале младенцы, находящиеся на грудном вскармливании, должны иметь как минимум 4 испражнения в день - сводит некоторых людей с ума, потому что, согласно основным педиатрическим рекомендациям, частота испражнений считается «нормальным» в диапазоне от 15 раз в день до одного раза в неделю или даже дольше, и до тех пор, пока образующийся стул остается мягким и проходимым.

Это положение, конечно, некорректно (мягко говоря). Редкие BM считаются «нормальными» не потому, что они таковы, а потому, что у младенцев нет внешних симптомов какого-либо клинического расстройства. В этом контексте любые пограничные состояния, такие как анемия или рахит, также являются «нормальными», потому что они не вызывают боли, непрерывного плача, высокой температуры и не вызывают немедленного смертельного исхода.

Вот, собственно, то, что происходит «под радаром»: толстая кишка, как следует из ее названия, представляет собой большой орган, потенциально способный накапливать и удерживать несвежие фекалии на несколько недель.Эти накопленные фекалии постепенно удаляются всякий раз, когда кишечник переполняется пищеварительными и метаболическими остатками с другого конца (то есть из тонкой кишки). Это состояние называется «скрытым запором» и довольно часто встречается у взрослых. Напряжение и обильный стул являются основными симптомами скрытого запора.

Самый высокий риск скрытого запора у младенцев - это возможность рефлюкса фекалий обратно в тонкий кишечник - предшественника тяжелого кишечного воспаления, которое обычно разрешается обильной диареей.После того, как диарея проходит, тот же порочный круг запускается заново.

Итак, спросите себя: это нормально, когда кишечник моего ребенка загружен несвежими фекалиями за несколько недель? Не смертельно, это точно, но нормально ли?

И последняя загадка: почему стул у детей, находящихся на грудном вскармливании, остается маленьким, мягким и влажным так долго (то есть не таким сухим, твердым и большим, как у взрослых в аналогичных обстоятельствах)?

Это потому, что содержание влаги в фекалиях младенца аналогично содержанию влаги в теле младенца - около 75%.Другими словами, кишечник ребенка не способен удалять влагу из фекалий, превышающую этот порог в 75%.

У взрослых стул становится сухим и затвердевает, когда содержание влаги в нем падает с 10% до 65%. Кроме того, стул у взрослых более плотный, потому что твердая пища содержит больше остатков, чем молоко или смеси, и, конечно же, из-за непереваренной клетчатки.

Вторая догма гласит, как в этой цитате из Американской академии педиатрии: « Ваш педиатр может посоветовать добавить больше воды или сока в рацион вашего ребенка [ссылка]:»

- Снова неверно! Давать ребенку больше воды или сока бесполезно при запоре.Фактически, избыток воды вызывает острое обезвоживание, стимулируя обильное мочеиспускание. Сорбитол, содержащийся в соках, таких как сок чернослива или груши, вызывает острую диарею и еще больше нарушает стул. Это не лучший способ избавиться от запора…

Третья догма, любезно предоставленная клиникой Мэйо, рекомендует: « Для младенцев старше 4 месяцев, которые уже едят твердую пищу, давайте им детское питание с высоким содержанием клетчатки. [ссылка]:»

- Неправильно! Клетчатка резко увеличивает размер стула, блокирует всасывание жидкости и вызывает образование газов.Это, в свою очередь, вызывает вздутие живота, метеоризм, судороги, непроходимость, аллергию и воспаление кишечника. Фактически, этот губительный совет является причиной эпидемий аутизма и подросткового диабета в Соединенных Штатах.

Ради здоровья и будущего вашего ребенка, а также вашего собственного здоровья и рассудка не соблюдайте эти вредные рекомендации. Если вы все еще сомневаетесь в моих словах, просто понаблюдайте за своим ребенком и ведите дневник, чтобы подтвердить для себя каждую проблему, которую я описал выше.

Наконец, посетите мой веб-сайт, чтобы узнать, почему следование этим рекомендациям может разрушить здоровье вашего ребенка.

Удачи!

Согласно статье « Распространенность, симптомы и исходы запора у младенцев и детей ясельного возраста », опубликованной в журнале The Journal of Pediatrics [ссылка], уровень распространенности запора у младенцев (до 12 месяцев) составляет около 3%, и у малышей (до 24 месяцев) - около 10%. Из этих случаев 97% представляют собой функциональный запор, которому посвящена эта страница.

Согласно тому же источнику, диетические изменения (больше жидкости и клетчатки) и кукурузный сироп разрешили только 25% всех случаев, в то время как использование слабительных средств - Молоко магнезии или Полиэтиленгликоль 3350 - помогло избавиться от запоров в 92 случаях. % всех случаев. Авторы отметили, что « Как молоко магнезии, так и полиэтиленгликоль были эффективными и безопасными для младенцев и детей ясельного возраста ».

Из этой информации можно сделать следующие важные выводы:

  • Во-первых, увеличение распространенности запоров у детей ясельного возраста по сравнению с младенцами указывает на то, что переход от жидкой диеты, не содержащей клетчатки (т.е. грудное молоко или смесь) к твердой пище способствует возникновению запоров. Это звучит нелогично, потому что большинство людей верят в материальную связь между едой и стулом, хотя ее практически нет или наоборот. Я объясняю этот парадокс на этой странице: Запор отключен .
  • Во-вторых, диетические изменения неэффективны в 75% всех случаев, и они не только являются пустой тратой драгоценного времени, но также могут вызывать хроническую диарею, недоедание и неврологические нарушения, как я объясняю на этой странице. : Какая связь между запором, диареей и аутизмом у младенцев?
  • И в-третьих, из-за чрезвычайного характера запора у детей безопасное слабительное более целесообразно, чем изменение диеты, такое как добавление клетчатки и твердой пищи к нормальному состоянию ребенка (т.е. жидкая диета.

В отличие от авторов процитированной статьи, я не считаю полиэтиленгликоль - сильнодействующее гиперосмолярное слабительное - безопасным для младенцев и детей ясельного возраста, поскольку он блокирует всасывание всех питательных веществ во всем кишечном тракте. Эта блокада может быстро привести к недоеданию и неврологическим повреждениям, особенно у младенцев с пограничным недоеданием. Я настоятельно рекомендую избегать этого.

Молоко магнезии (гидроксид магния) относится к классу солевых слабительных и подходит для периодического употребления.Если давать его младенцу более одного раза за короткий промежуток времени, это может вызвать острую токсичность магния и сильную рвоту и диарею. Поэтому вы должны быть очень осторожны с ним, чтобы предотвратить передозировку и последующее обезвоживание, потерю электролитов, мышечные спазмы, ослабление или аритмию.

Для дополнительной безопасности я рекомендую вместо этого использовать Hydro-C - формулу, которую я разработал. Один контейнер позволит вашему ребенку хорошо провести время до его 2-го дня рождения, и у него нет побочных эффектов молока магнезии или полиэтиленгликоля.

Даже если вы случайно передозируете Hydro-C, это может привести к одноразовому жидкому стулу, но без продолжительного диарейного эффекта. Кроме того, он не токсичен, как гидроксид магния, и насыщает вашего ребенка необходимыми кальцием, магнием, калием и витамином С в синергических пропорциях.

Очевидно, лучше всего позаботиться о том, чтобы у вашего ребенка всегда был нормальный стул без какой-либо внешней помощи, будь то Hydro-C или нет. Для этого изучите раздел «Чувство кишечника» и следуйте ему.

Но почему у моего ребенка вообще запор?

Функциональных причин, которые могут повлиять на дефекацию ребенка, не так много, особенно у здоровых и хорошо питающихся детей, потому что акт дефекации у младенцев происходит полностью бессознательно.

Прежде чем определять наиболее вероятные причины, позвольте мне сначала прояснить: в отличие от того, что вам неправильно сказали врачи, сильное обезвоживание с большей вероятностью приведет к диарее, чем к запору.Вот, кстати, почему дополнительные жидкости не помогли избавиться от запора в исследовании, о котором я упоминал выше. Я объясняю причины этой, казалось бы, парадоксальной ситуации здесь и здесь.

И если сок чернослива или груши помог вашему ребенку один или два раза, то не из-за жидкости в них, а из-за гиперосмолярных сахаров и волокон в этих соках, имеющих эффект, аналогичный действию полиэтиленгликоля.

Если оставить в стороне проблемы обезвоживания, двумя наиболее важными функциональными причинами запора у младенцев являются:

  • Отсутствие кишечных бактерий .Когда бактерии отсутствуют (состояние, называемое дисбактериозом), стул становится сухим, твердым и болезненным при эвакуации, поскольку многочисленные бактерии удерживают влагу и придают нормальному стулу аморфную консистенцию. Резкая боль при устранении твердого стула может привести к неполному опорожнению. Это, в свою очередь, вызывает быстрое увеличение и затруднение стула, а также непроходимость кишечника.

    Основной причиной дисбактериоза у младенцев является ... дисбактериоз у их кормящих матерей. Бактерии, которые изначально колонизируют кишечник ребенка, происходят из молозива, а позже поддерживаются грудным молоком.Следующей причиной является использование антибиотиков для лечения инфекций, и антибиотики поражают мать

Почему у моего малыша внезапно возник запор?

За хроническим запором у малышей стоит неправильный медицинский совет. Рекомендуемые изменения в питании не только не устраняют запор, но также могут привести к диарее, воспалительным заболеваниям кишечника и проблемам развития, вызванным последующим недоеданием.

Почему у моего малыша внезапно запор?

Выписка

Основной причиной запора у детей ясельного возраста является боль при опорожнении кишечника.Эта боль вызвана стулом, который либо слишком большой, либо слишком твердый, чтобы выйти из него без усилий. Твердый стул не должен быть большим, чтобы вызывать боль.

Испытав боль, дети обычно подавляют стул и отказываются от него, что обычно самоочевидно при наблюдении за их поведением. В свою очередь, задержанный стул высыхает и затвердевает, делая следующее опорожнение кишечника еще более болезненным. Все другие причины запора у малышей возникают с момента первой боли.

Если вы последуете стандартным медицинским советам - « Запор - это результат поведения или недостатка жидкости и клетчатки в рационе [ссылка]», - и начнете давать ребенку больше воды и клетчатки, - вы добьетесь правильного результата. Полный противоположный результат: клетчатка еще больше увеличит размер стула, а лишняя вода высохнет и затвердеет.

Фактически, эта абсурдная рекомендация - неслыханная всего два поколения назад - является основной причиной бушующих эпидемий аутизма и подросткового диабета в Соединенных Штатах.

И нет абсолютно никакого способа изменить поведение ребенка или предотвратить запор без предварительной нормализации его стула и устранения любого источника боли. Следующими должны быть тренировки в ванной, изменение поведения, изменение диеты и все другие рекомендации…

Помните, младенцы и дети ясельного возраста не опорожняют кишечник сознательно, но кишечник движется сам! В тот момент, когда сознание срабатывает по какой-либо причине, дети сталкиваются с проблемами…

Чтобы узнать, как нормализовать стул без клетчатки и слабительных, а также понять, почему клетчатка может вызывать аутизм и ювенильный диабет, посетите мой веб-сайт.

В свою очередь, желаю вам и вашим детям здоровья и удачи!

Рекомендации

Переход от кормления грудью (грудное молоко или смеси) на твердую пищу увеличивает распространенность запоров у детей с 3% до 10%. Это кажется странным - как твердая пища может усиливать запор в большей степени, чем одна жидкость - потому что большинство людей полагают, что существует связь между едой и стулом, а ее нет. Я обращаюсь к этому парадоксу в разделе Infant Constipation .

Итак, каковы различия между кормлением и твердой диетой, которые могут способствовать запору?

- Пониженная жирность . Содержание жира в твердой пище обычно ниже, чем в грудном молоке или смеси и составляет 4,4%, или примерно от 20 г до 30 г в день. Среди всех других питательных веществ диетический жир играет ключевую роль в инициировании опорожнения кишечника. Я описываю роль жира в этом процессе.

- Введение пищевых волокон .Неперевариваемая клетчатка нарушает дефекацию больше, чем любой другой фактор, потому что она увеличивает размер, вес и плотность стула, и этот стул болезненно двигать. Я описываю роль клетчатки в этиологии запора. Обогащенные утренние хлопья являются основным источником пищевых волокон в детском питании.

- Пищевая аллергия . Твердая пища, особенно обработанная, такая как утренние хлопья, макаронные изделия, хлеб, печенье, мороженое, йогурт, свежие фрукты, овощи и соки, знакомит детей с рядом исключительно аллергенных питательных веществ, таких как растительные белки (глютен), растворимая клетчатка добавки к обработанным молочным продуктам, растительным маслам, казеину животного происхождения, ароматическим маслам, искусственным ароматизаторам, консервантам, наполнителям и неизбежным примесям, связанным с массовым сельским хозяйством и промышленной переработкой.В свою очередь, эти аллергии часто вызывают диарею - воспалительную реакцию организма на аллергены и, как следствие, неспособность усваивать пищеварительные жидкости. В свою очередь, воспаление кишечника повреждает флору кишечника, нарушает формирование нормального стула и приводит к чередованию диареи и запора. Я обсуждаю пищевые аллергии здесь и на этом сайте.

- Повышенный расход жидкости . Малыши привыкли к таким жидкостям, как фруктовые соки, подслащенные травяные чаи и безалкогольные напитки.Эти напитки обладают выраженным мочегонным эффектом, поскольку они отличаются высоким содержанием сахара, дополнительным объемом жидкости и нехваткой минералов для поддержания надлежащего изотонического баланса (осмотическое давление аналогично всем другим жидкостям внутри тела). В свою очередь, чрезмерное мочеиспускание вызывает обезвоживание, что приводит к пересыханию и затвердеванию стула. Если пить больше, как рекомендуют врачи, проблема только усугубляется, потому что кишечник человека не является прямой трубкой, и эти жидкости никогда не достигают толстой кишки. Я обсуждаю здесь роль жидкости в опорожнении кишечника и запорах.

- Повышенная способность отделять стул , особенно в ответ на боль. Малыши более искусны в подавлении позывов к дефекации, чтобы предотвратить болезненное испражнение. К сожалению, это действие увеличивает размер, объем и плотность стула, и он становится еще более болезненным и трудным для удаления, что только усугубляет запор. Вы можете определить, подавляет ли ваш ребенок стул, сравнив его размер и форму с описанной здесь шкалой Bristol Stools Form .

- Нарушение повседневного образа жизни , связанное с взрослением. Малыши, вероятно, будут пропускать опорожнение кишечника, потому что они намного более активны в течение дня, а физические нагрузки с большей вероятностью подавляют любые позывы к дефекации, а не стимулируют их (как ошибочно полагают многие). Я объясняю причины этого парадокса здесь. Приучение к горшку полезно для решения этой проблемы, потому что оно заставляет малышей опорожнять кишечник по часам, устраняя случайность и непредсказуемость.

Как отмечалось на странице, посвященной запорам у младенцев, изменения в питании не эффективны для 3/4 всех случаев, и вам лучше решать эту проблему быстро и настойчиво, иначе случайный запор превратится в хроническое и трудно управляемое явление. состояние.

Так что, когда все остальное не помогает, и вы уже столкнулись с трудноизлечимой формой запора, используйте Hydro-C для нормализации стула. Если вы подозреваете дисбактериоз, разложите капсулу Enterophilus, добавьте содержимое в теплую жидкость (воду или молоко) и дайте ребенку выпить натощак.

Очевидно, что для предотвращения запора у вашего малыша в первую очередь вы должны решить все вышеперечисленные вопросы: обеспечить разумное количество пищевых жиров; любой ценой избегать пищевых волокон; держитесь подальше от аллергенной пищи; ни в коем случае не давайте ребенку сладкие напитки и соки, независимо от его вреда для здоровья; и как можно раньше начните приучать ребенка опорожнять кишечник «по часам».

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *