Как новорожденному дать грудь: Как кормить грудью | Medela

общие советы и консультация врача

Главная > vMedCentre.ru > Заболевания и методы лечения > Заболевания и методы лечения > Дистанционные консультации

Грудное вскармливание: общие советы и консультация врача

Кормление грудью – важнейшая функция организма матери, способная обеспечить новорожденного ребенка всем необходимым для его развития. Грудное молоко является самой идеальной смесью для малыша, подходящей для его желудочно-кишечного тракта, его защитные свойства способствуют развитию иммунитета ребенка, блокируют инфекционных агентов, а баланс питательных веществ и гормонов способствует гармоничному росту тканей организма. Несмотря на то, что кормление грудью самый простой и удобный способ питания, без знания правил вскармливания, сложно обеспечить полноценное питание ребенка, а также комфорт и здоровье матери.

Первое правило кормления грудью — это раннее прикладывание малыша к материнской груди. Ранее, в 50-60х годах ребенка приносили маме через два дня, так как считалось, что молозиво (густая жидкость, выделяющаяся из молочных желез в первые дни после родов), бесполезна.

Сейчас, во всех роддомах, при отсутствии противопоказаний, мама и ребенок находятся в палате совместно, лишь тогда, мать может обеспечить кормление ребенка по его требованию. При режиме кормления «по режиму» становление лактации происходит гораздо медленнее, не говоря уже и о возможных рисках лактостаза, кроме того это и стресс для малыша, ведь питание от организма матери во время беременности он получал постоянно из плаценты. Чем больше ребенок сосет грудь – тем быстрее произойдет налаживание связи между матерью и малышом, и организм начнет вырабатывать столько молока сколько требуется новорожденному.

Таким образом, первый главный принцип грудного вскармливания – кормление по требованию.

Второй залог успешного кормления – правильность прикладывания.  Для мамы это важно, с целью профилактики болезненных ощущений и, как следствие, трещин сосков, когда нет трещин – грудь хорошо опорожняется, нет ни застоев, ни нехватки молока. Для малыша это необходимо для хорошего набора веса и гармоничного развития – он наедается, максимально опорожняя грудь.

Как же это обеспечить? Мама должна выбрать удобное ДЛЯ СЕБЯ положение, чтобы тело было расслаблено, так как именно в спокойном положении матери, происходит выработка гормона «окситоцин», способствующего «выбросу» молока; ребенок развернут к маме и плотно прижат, голова ребенка на одной линии с телом (контроль ушко-бедро). Одной рукой мама фиксирует линию между лопаток и крестцом. Голова малыша свободна, рука мамы держит голову не выше уровня ушек, подбородок ребенка, таким образом, прижимается к груди ниже ареолы – это и есть правильная точка опоры. У ребенка в такой позиции есть только один выбор: запрокинуть голову как можно дальше, тем самым широко открыв ротик.

Теперь задача мамы подать малышу грудь: второй рукой берем грудь как бутерброд: большой палец на границе ареолы, четыре остальных ниже ее, сосок при этом находится на уровне носика малыша, вкатываем грудь в ротик малыша — большой палец расслабляется, четыре делают небольшое нажатие.

У большинства мам не получается сделать это с первого и даже со второго раза правильно, и это абсолютно нормально.

Что касается гигиены молочных желез, достаточно каждый день принимать душ, как и в любое другое время женщины. Не стоит мыть с мылом грудь перед каждым кормлением, любое мыло содержит щелочь, которая сушит кожу и благоприятствует появлению трещин.

Отдельная тема — это питание кормящей мамы, главное, что надо учесть, что диета мамы не уникальна и никак не связана с ее субъективными ощущениями по поводу жирности, цвета и плотности молока. Самое главное в питании матери — это разнообразие и качество. Есть нужно не за двоих, а для двоих, это золотое правило, как периода беременности, так и периода кормления, благодаря которому, у малыша не появится метаболического синдрома, ни у мамы не будет лишнего веса.

Сейчас каждая современная мама, понимает, что кормление грудью самый естественный способ питания младенца, но учитывая, что кормить грудью не самое легкое дело, появились консультанты по вопросам кормления. Консультирование необходимо всем начинающим мамам, которые хотят с самого рождения обеспечить ребенка всем необходимым, при этом сохранив свое здоровье. Важно преодолеть страх болезненных ощущений, нехватки или, наоборот, избытка молока, трещин и других неприятностях. Кормить ребенка может каждая женщина, необходима лишь правильная подготовка к этому процессу. Молока не хватает в большинстве случаев, по причине неправильно прикладывания малыша, вскармливание – это большая наука, помощь в которой и правильные советы, подходящие каждой конкретной женщине, согласно ее индивидуальности, может лишь квалифицированный врач, который имеет необходимые знания об организме мамы.

Дистанционная консультация по вопросам грудного вскармливания

Как известно, у любой мамы нет времени для посещения клиники с целью обучения кормления, это необходимо делать в домашних условиях, в которых женщина и кормит ребенка. В таких случаях приходят на помощь видео-консультации с врачом. Это наиболее удобный способ для мамы, она находится в комфортных для себя условиях, врач же может проконтролировать правильность прикладывания ребенка непосредственно взглядом.

Оставить заявку на видео-консультацию. Стоимость — 1500 руб, время консультации до 60 мин.

Возврат к списку

Грудное вскармливание без проблем | Бюджетное учреждение здравоохранения Омской области «Областная детская клиническая больница»

Многих женщин, ожидающих малыша, очень волнует вопрос, как же правильно подготовиться к кормлению грудью. О том, как избежать проблем с грудным вскармливанием, рассказывает Елена Байбарина, главный специалист неонатолог Министерства здравоохранения и социального развития РФ.

Настройтесь заранее

Самое главное – это психологический настрой. Поэтому женщинам стоит походить до родов на занятия в школу молодой матери вместе с отцом будущего ребенка.

Ведь самое важное – это ждать ребенка с радостью, понимая естественность этого процесса и заранее настроиться на свое материнство. В таком случае и процесс кормления пойдет правильно.

«Очень часто возникают проблемы, когда женщина излишне бережет себя и сразу после родов пытается «отдохнуть» от ребенка», — рассказывает Байбарина. Однако малыша надо приложить к груди сразу после родов и, несмотря на возможные трудности, стараться находится с ним постоянно вместе.

Как подготовиться к кормлению?

Некоторые специалисты советуют готовить грудь к родам заранее – вытягивать соски, массировать их грубой тканью или мочалкой. Но это не безопасное мероприятие. Ведь стимуляция сосков может спровоцировать сокращение матки, что особенно опасно при угрозе преждевременных родов.

Что действительно стоит сделать – это купить хорошее поддерживающее белье, принимать воздушные ванны и не забывать о гигиене.

С чего начать?

Малыша надо прикладывать к груди в первый же час после родов. Даже если грудь кажется «пустой», и молоко еще «не пришло», малышу надо все равно дать грудь. Это простимулирует приток молока: чем чаще ребенок прикладывается к груди, тем быстрее появится молоко.

Самое первое молоко – молозиво – очень полезный и ценный продукт. Оно концентрированное и питательное, содержит антитела, необходимые для формирования иммунитета ребенка. Потому даже несколько капель молозива принесут огромную пользу, и отказываться от кормления им не стоит.

Режим?

Кормить ребенка надо по требованию. Это заложено природой: ведь у малыша достаточно быстро переваривается пища, и опорожняется желудок. Но при этом его энергетические потребности высоки, и младенец растет с такой скоростью, с которой уже никогда не будет на протяжении всей жизни. Ведь за год ему надо вырасти больше чем в три раза.

Потому в первые недели жизни ребенок может требовать грудь до 20 и больше раз в сутки – и это нормально. Потом постепенно промежуток между кормлениями увеличится до 3,5 часов днем и до 5–6 часов ночью.

Как питаться маме?

Не надо при грудном вскармливании соблюдать диету, направленную на похудение – это может отразиться на количестве и качестве молока. Не стоит и усиленно питаться для якобы лучшей выработки молока. Организм человек устроен так, что количество молока будет регулироваться потребностями ребенка.

Кстати, обычное здоровое питание в неизбыточном количестве во время грудного вскармливания неплохо помогает восстановить физическую форму после беременности. Набранные за время беременности лишние запасы организм израсходует на производство молока.

Как решать возможные проблемы?

Для профилактики трещин сосков правильно прикладывайте малыша к груди и не давать ему в первые дни соску. В противном случае ребенок приучится брать в рот только сосок без околососкового кружка, и может повредить его.

Кроме того, если грубо отнимать у ребенка грудь, он начнет тянуть сосок на себя, что тоже может спровоцировать образование трещин.

Еще одна распространенная ошибка – кормление малыша, лежащего спиной на руке. В таком случае малышу придется поворачивать голову и тянуться к груди, что помешает ему брать ее правильно. Наиболее удобная поза – «живот к животу», она позволяет ребенку захватить сосок вместе с околососковым кружком.

Если соски плоские, заранее приобретите специальные накладки, чтобы у малыша не возникло проблем с захватом. И проявляйте настойчивость и терпение, раз за разом предлагая ему грудь.

Кроме того стоит посетить занятия в школах молодой матери – там рассказывают, как правильно прикладывать ребенка к груди в зависимости от ее формы.

Надо ли докармливать?

Не пытайтесь докармливать малыша из бутылки без медицинских показаний и рекомендации педиатра. Сосать из бутылочки проще, чем из груди, поэтому ребенок быстро перестраивается на более легкий способ получения еды и отказывается от груди.

Определить, хватает ли малышу молока, просто – он стабильно прибавляет в весе. А в момент кормления слышно, что младенец не просто сосет, но и глотает.

Почему пропадет молоко?

Причиной резкого снижения количества молока обычно становятся волнение или переутомление у мамы. Этот период называется гипогалактический криз. Если в течение нескольких дней молока чуть меньше, ребенку это не навредит, и он потом быстро наверстает упущенное.

Основной способ борьбы со снижением количества молока – не препараты или диета, а достаточное количество питья, частое прикладывание к груди и спокойное отношение к проблеме.

О чем надо помнить

Грудное вскармливание – абсолютно естественный процесс. И его успешность зависит от настроя мамы и ее подготовленности. Посетите школу молодых матерей, и следуйте рекомендациям неонатологов и педиатров.

Самая лучшая пища для малыша − материнское молоко. Каждому ребенку идеально подходит молоко именно его мамы. Грудное вскармливание снабжает его всеми необходимыми питательными веществами, водой, укрепляет иммунитет ребенка и дарит неповторимую близость матери и ребенка.

В большинстве случаев до шести месяцев младенец ни в какой другой пище вообще не нуждается. Но что нужно делать маме, чтобы установить хорошую лактацию и сохранить ее вплоть до того момента, как ребенок предпочтет ложку и кружку?

Как появляется молоко

Грудное вскармливание

Если вам доступна возможность грудного вскармливания – выбирайте его. Ведь мамино молоко – это лучшая еда для младенца.

Главным условием установления лактации для здоровой женщины является само кормление. Молоко выделяется в ответ на сосание ребенком груди, и чем слабее ребенок сосет − тем хуже лактация.

Таков природный механизм, производящий молока ровно столько, сколько малышу требуется. Поэтому очень важно в первые дни жизни ребенка прикладывать его к груди и не перебивать ему аппетит, ничем не докармливая и не допаивая. Если это невозможно − грудь нужно сцеживать, добиваясь выделения молока.

Также молоко начинает выделяться как реакция на плач ребенка. Проще говоря, лучшее условие для установления лактации − это нахождение матери рядом с малышом.

Возможные проблемы

Очень важно с самого начала использовать правильную технику грудного кормления. Неправильное положение тела матери или ребенка, неверный захват ртом соска могут вызвать массу проблем − таких, как заглатывание воздуха и трещины сосков.

После кормления соски нужно смазывать каплей молока и давать высохнуть на воздухе. Если трещины уже появились, кормить ребенка придется только здоровой грудью, сцеживая из больной молоко с помощью молокоотсоса.

Также могут помочь специальные силиконовые накладки на сосок, которые значительно снижают болевые ощущения.

Степень упитанности

Большинство родителей волнуются, достаточно ли ребенок получает пищи (особенно если бабушки постоянно говорят, что внук недостаточно упитан). Определить состояние малыша можно по следующим признакам:

1. Сытый ребенок − довольный ребенок. Если младенец сосет спокойно, часто совершая глотательные движения − молоко идет хорошо. Если же он беспокоится и сердится, сосет, но не сглатывает − возможно, молока нет, или его мало. Если после еды ребенок засыпает − он наелся. Если продолжает плакать и беспокойно вертеться − он все еще голоден.

2. Здоровый и активный. Если ребенок бледный, вялый − скорее всего, он недоедает. Если же ребенок имеет здоровый вид и активно двигается, значит, голодом его точно не морят.

3. Точный подсчет. Купите точные электронные весы. Взвесьте ребенка до и после кормления. Запишите разницу, а вечером просуммируйте съеденное за сутки. Если итоговые цифры изо дня в день не снижаются, значит, и выработка молока не ухудшилась.

4. Контрольный подгузник. Недоедающий ребенок мочится реже и меньше по объему. Нормальный цвет мочи должен быть прозрачным или светло-желтым. Также при недостаточном питании изменяется и стул малыша. Так называемый голодный стул имеет зеленоватый цвет, скудный объем и неправильную консистенцию.

Если по всем этим признакам молока достаточно − предпринимать ничего не нужно, улучшать лактацию ни к чему.

Повседневный контроль

Многие мамы после 3–4 месяцев кормления жалуются, что у них стало значительно меньше молока. Такая иллюзия часто возникает из-за того, что выработка молока полностью налаживается, и молоко перестает «течь рекой». Вместо того, чтобы сочиться непрерывно, оно остается в груди и покидает ее только тогда, когда ребенок начинает сосать.

Ни докармливать малыша, ни начинать срочно улучшать лактацию в таком случае не нужно. Все, что вы можете сделать − это исключить из рациона продукты, которые ухудшают вкус молока или могут повредить ребенку.

Так, чеснок и перец могут сделать молоко горьким. Цельное коровье молоко и бобовые способны стать причиной газообразования в кишечнике малыша. Клубника, креветки и арахис − вызвать у него аллергию. Соленые и маринованные продукты задерживают жидкость в организме и снижают количество молока.

Напротив, сделать молоко более вкусным и питательным помогут кисломолочные продукты, фрукты (лучше всего − те, что растут в вашей местности), отварные мясо и рыба, овощи и растительное масло.

Диета для кормящей мамы

Что можно, что нельзя, и в каком режиме лучше питаться кормящей матери? Простые ответы на сложные вопросы. .

Как улучшить лактацию

Если все же вы или ваш врач считаете, что хорошо бы увеличить выработку молока, используйте следующие приемы.

1. Увеличьте количество прикладываний к груди.

2. Врач может назначить лактогенные препараты и физиотерапевтические процедуры.

3. На количество вырабатываемого молока хорошо влияют сок черной смородины, сироп из грецких орехов, а также травяные чаи, в которые входят анис, фенхель, душица, боярышник, крапива и другие травы. Поможет и обычный горячий свежезаваренный зеленый чай, который можно пить прямо во время кормления.

Бесполезные знания

Иногда окружающие дают «полезные» советы и «народные мудрости», которые в действительности довольно вредные.

Например, распространено заблуждение о том, что на лактацию очень хорошо влияет пиво. На самом деле оно помогает не больше любой другой жидкости, мешает сбросу лишнего веса после родов, а содержащийся в нем алкоголь попадает в грудное молоко, что детям противопоказано.

Также для повышения жирности молока многие бабушки рекомендуют есть сало. Большая часть этого сала пойдет не в молоко, а отложится в жировые запасы на животе и бедрах, увеличивая риск появления заболеваний, связанных с лишним весом.

Единственный хороший совет, с которым спорить не станет никто – это важность для успешного грудного вскармливания спокойной и доброжелательной обстановки в семье, хорошего отдыха матери и внимание к ней и малышу со стороны окружающих.

По материалам сайта http://www.takzdorovo.ru

Техники прикладывания к груди | Raising Children Network

Приставка для грудного вскармливания: начало работы

Обучение грудному вскармливанию требует времени, практики и терпения. Поиск техники привязанности, которая работает для вас и вашего ребенка, может иметь большое значение.

Если вам нужна помощь с грудным вскармливанием, техниками грудного вскармливания или прикладыванием к груди, ваша акушерка, детская и семейная медсестра или врач общей практики или Австралийская ассоциация грудного вскармливания (ABA) могут вам помочь. Они также могут помочь вам найти консультанта по грудному вскармливанию.

Вы также можете позвонить в национальную службу поддержки ABA по вопросам грудного вскармливания по телефону 1800 686 268 , использовать ABA LiveChat или обратиться в местную группу поддержки ABA.

Приспособление для грудного вскармливания, управляемое ребенком

Один из способов научиться грудному вскармливанию — это позволить ребенку научить вас.

Это называется «привязанность под руководством ребенка», и это когда вы позволяете ребенку следовать своим инстинктам, чтобы найти вашу грудь и приложиться к ней. В идеале, привязанность под руководством ребенка может начаться сразу после его рождения, когда у вас будет телесный контакт с ним. Чем раньше это начнется, тем раньше ваш ребенок научится правильно прикладываться к груди, но никогда не поздно попробовать.

Прикладывание к груди поможет вам избежать многих распространенных проблем, таких как воспаленные или потрескавшиеся соски и нагрубание груди, которые могут быть вызваны неправильным прикладыванием к груди.

Начало работы с насадкой для кормления грудью, управляемой ребенком

Вы можете использовать насадку для кормления грудью, прижимая ребенка к коже, или когда он легко одет. Лучше всего, если вы снимете бюстгальтер. Это означает, что вам может понадобиться уединение в первые дни, пока вы и ваш ребенок учитесь.

Вот основные шаги для этой методики:

1. Обращайте внимание на ранние признаки кормления вашего ребенка, такие как признаки голода. Ваш ребенок может издавать сосательные звуки или открывать рот и поворачивать голову к вашей груди. Лучше начинать, когда вы видите эти ранние сигналы, а не более поздние сигналы, такие как плач.
2. Убедитесь, что вам удобно и что ваша спина поддерживается. Это помогает откинуться назад, а не сидеть прямо.
3. Положите ребенка на голую грудь между грудями, лицом к себе. Гравитация поможет удержать ребенка в нужном положении.
4. Когда ваш ребенок успокоится, позвольте ему следовать своим инстинктам и начать двигаться к одной груди. Поддерживайте ребенка за плечи и под попку той рукой, которая находится ближе всего к груди, из которой ребенок будет сосать. Старайтесь не держать голову ребенка.
5. Позвольте ребенку приблизиться к вашему соску. Ваш малыш знает, куда идти. Ваша задача — успокоить малыша. Вы можете помочь, немного подвигая телом ребенка, если это необходимо.
6. Ваш ребенок, вероятно, будет располагаться под углом, его рот будет находиться рядом с вашим соском, а его ноги будут опираться на ваше бедро или колени. Их голова будет на сгибе вашей руки, а ваше предплечье или кисть будут поддерживать их ягодицы.
7. Когда ваш ребенок находится чуть ниже соска, он упирается подбородком в вашу грудь, тянется с открытым ртом, прижимается к груди и начинает сосать. Иногда младенцы хватают, отпускают и снова хватают, чтобы лучше привязаться. Вы можете изменить форму груди, чтобы помочь ребенку захватить грудь.
8. Если вы испытываете боль, прервите отсасывание, вставив мизинец в уголок рта ребенка между деснами. Аккуратно отнимите ребенка от груди и попробуйте еще раз.

На что следует обратить внимание

• Если у вас было кесарево сечение , аккуратно подтолкните ребенка переместить ноги и тело в одну сторону от вас, чтобы он не брыкался и не ложился на вашу рану. Используйте подушку рядом с собой, чтобы поддерживать ноги и ступни вашего ребенка.
• Вы можете обеспечить поддержку за плечами вашего ребенка и при необходимости приблизить попку ребенка к себе.
• Примерно в первую неделю грудного вскармливания ребенок может испытывать некоторый дискомфорт, когда берет грудь. Но как только ваш ребенок начнет сосать и глотать, грудное вскармливание должно стать более комфортным.

Приспособление для грудного вскармливания под руководством матери

Более традиционная техника прикладывания к груди под руководством матери работает для многих матерей и младенцев.

Вот основных шагов для этой техники:

1. Сядьте прямо, хорошо поддерживайте спину. Если ваш ребенок тяжелый, вы можете использовать подушку, чтобы поддержать его.
2. Держите ребенка близко к себе. Старайтесь не придвигать грудь к ребенку, потому что это затруднит его привязанность. Старайтесь не поднимать ребенка выше естественного опущения груди.
3. Держите ребенка за спиной и плечами (а не за головой), чтобы он лежал на боку, а его грудь касалась вашей груди. Поднесите нос ребенка чуть выше соска.
4. Аккуратно почистите соску от носа ребенка к его губам — это побудит вашего ребенка широко открыть рот.
5. Когда рот вашего ребенка широко открыт,  быстро поднесите ребенка к груди , направляя сосок на небо ребенка. Ваш ребенок закроет рот над вашей грудью и начнет сосать.

Проверка прикладывания для грудного вскармливания

Вот признаки того, что ваш ребенок правильно приложен к груди и хорошо сосет:

• Грудное вскармливание приятно, безболезненно.
• Ваш ребенок сосет грудь глубоко и регулярно (иногда с короткими паузами), и вы можете видеть или слышать, как ребенок сглатывает.
• Ваш ребенок берет в рот весь сосок и большую часть ареолы, ближе к подбородку, чем к носу.
• Подбородок вашего ребенка прижат к вашей груди, а его нос чист или только касается вашей груди.
• Нижняя губа вашего ребенка вывернута к вашей груди (не всосана), а его верхняя губа вывернута или мягко прилегает к вашей груди.
• Ваши соски остаются в хорошем состоянии и не имеют признаков повреждения или защемления.
• Ваш ребенок правильно опорожняет вашу грудь, поэтому после кормления она становится мягче.

Это ощущение растяжения , когда ребенок начинает сосать. Это нормально. Но если прикладывание причиняет боль, особенно после первых нескольких секунд, это может означать, что ваш ребенок неправильно привязан.

Если ваш ребенок не приложился правильно, вы можете попробовать прижать тело ребенка ближе, чтобы его подбородок сильнее упирался в вашу грудь. Если прикладывание по-прежнему причиняет боль, остановитесь, осторожно оторвите прикладывание, оторвите ребенка от груди и попробуйте снова приложить его.

Если вы хотите перепроверить прикладывание ребенка к груди, обратитесь к акушерке, детской и семейной медсестре, консультанту по грудному вскармливанию или консультанту по АВА.

Для получения дополнительной информации вы также можете скачать или распечатать наше иллюстрированное руководство по методам грудного вскармливания и иллюстрированное руководство по позам для кормления.

Прерывание прикладывания и отрыжка

Если вам нужно оторвать ребенка от груди, чтобы снова попытаться приложить его или прекратить кормление, не отрывайте ребенка от груди. Это может повредить ваш сосок. Вместо этого прервите сосание, вставив мизинец в угол рта ребенка, между деснами, и осторожно отнимите ребенка от груди.

Вашему ребенку может потребоваться срыгнуть после кормления из каждой груди. Для этого посадите ребенка или прижмите его к своему плечу и нежно погладьте или погладьте его по спинке.

Младенцы не всегда должны срыгивать после кормления.

Кормление грудью: как часто, как долго и какой грудью?

Как часто?
Младенцев обычно необходимо кормить грудью не менее 8–12 раз каждые 24 часа.

В первые несколько дней жизни вашему ребенку может потребоваться более частое кормление. И по мере того, как ваш ребенок растет, частота его кормления может время от времени увеличиваться. Это называется кластерным кормлением.

Как долго?
Время, необходимое ребенку для кормления, может варьироваться, но в первые дни и недели оно может составлять до часа.

По мере того, как ваш ребенок становится старше и лучше умеет сосать и глотать, кормление будет занимать меньше времени. К 3 месяцам некоторые дети могут получить все необходимое молоко всего за несколько минут.

Какая грудь?
Некоторые дети могут сосать из одной груди, им нужен перерыв, а затем они продолжают сосать. Если вам кажется, что первая грудь не полностью опорожнена, вы можете снова предложить эту грудь. Или вы можете предложить другую грудь. Тебе решать.

Некоторые дети сосут грудь из обеих грудей без перерыва.

А других детей кормят только из одной груди за раз. Если это похоже на вашего ребенка, чередуйте грудь от одного кормления к другому.

Если вы используете прикладывание к груди, управляемое ребенком, вы можете аккуратно подтолкнуть ребенка к тому, чтобы он приложился к определенной груди. Или вы можете поместить ребенка близко к груди и позволить ему приложиться оттуда самостоятельно.

Грудное вскармливание — это больше, чем просто давать молоко. Это также близость и комфорт для вашего ребенка.

Основы грудного вскармливания | Программа поддержки грудного вскармливания WIC

Грудное вскармливание естественно, но это не значит, что вам не нужно многому учиться! У нас в WIC есть информация, необходимая для успешного грудного вскармливания. Давайте начнем с некоторых основ.

Сколько молока нужно моему ребенку?

Животики младенцев крошечные. Чтобы накормить ребенка, нужно не так уж много, а вот кормить новорожденного нужно много: 8-12 раз в сутки. Кормление вашего ребенка, которое часто будет хорошо для вашего ребенка. Это также скажет вашему телу продолжать вырабатывать молоко.

Как узнать, получает ли ваш ребенок достаточно молока? Один из самых простых признаков — обратить внимание на то, что выходит на другом конце. Цвет, текстура и частота какашек и мокрых подгузников расскажут вам о многом. Другие признаки того, что ваш ребенок получает достаточно молока, могут включать:

• Ваш ребенок удовлетворен и доволен после кормления.
• Ваша грудь может стать мягче после кормления.
• Ваш ребенок сосет грудь не менее 8–12 раз каждые 24 часа, в том числе ночью.
• Ваш ребенок набирает вес.

Количество молока, необходимое вашему ребенку, будет меняться по мере его роста, и ваше тело приспосабливается к этим изменениям. Если у вашего ребенка скачок роста, он может захотеть сосать грудь чаще или дольше. Ваше тело приспособится и к этому.

Важно кормить ребенка грудью так долго и так часто, как он хочет, и позволять ему есть до тех пор, пока он не наестся.

Как производится молоко?

Во время беременности грудь готовится к выработке молока. Поскольку ткани, вырабатывающие молоко, быстро растут, вы можете заметить, что ваша грудь становится более полной и нежной. После рождения ребенка уровень гормонов беременности снижается, что способствует высвобождению гормона лактации пролактина. Пролактин посылает сообщение, которое говорит вашей груди вырабатывать молоко. И ваши гормоны, и грудное вскармливание вашего ребенка заставляют вашу грудь вырабатывать молоко. Чем больше ваш ребенок сосет грудь, тем больше молока вы производите.

Когда ваш ребенок сосет грудь, другой гормон, окситоцин, посылает сигнал маленьким мышцам груди сокращаться. Это сокращение мышц перемещает молоко по молочным протокам. Это называется рефлексом опускания. Он выпускает молоко в молочные протоки, чтобы вы могли кормить ребенка грудью.

В чем разница между молозивом и грудным молоком?

Грудное молоко состоит из трех фаз. Каждый из них жизненно важен для питания вашего ребенка.

• Молозиво. Это первое молоко, вырабатываемое грудью сразу после рождения. Она густая, желтоватая и богата питательными веществами, необходимыми ребенку в первые несколько часов и дней.
• Переходное молоко. Когда зрелое грудное молоко начинает заменять молозиво, это называется переходным молоком. Часто это то, что называется «у вас прибывает молоко», и обычно это происходит в первую неделю вашего пребывания дома с ребенком.
• Зрелое молоко. Зрелое молоко выглядит более жидким, чем молозиво, но все же полно питательных веществ для ребенка. Начинается примерно через 10-15 дней после рождения. Зрелое молоко будет продолжать меняться в соответствии с потребностями вашего ребенка и его животиком.

Что происходит во время первых нескольких кормлений?

Вы должны кормить ребенка от 8 до 12 раз в течение 24 часов. Определенного времени для кормлений нет. Они могут составлять 15-20 минут на одну грудь. Они могут быть короче или длиннее. Ваш ребенок даст вам знать, когда он или она закончит кормление. Режим питания вашего ребенка может меняться изо дня в день. Просто следуйте указаниям своего ребенка, и это поможет вам увеличить выработку молока.

Попробуйте сначала кормить ребенка полной грудью, пока ребенок не отпустит сосок или не заснет. Затем срыгните ребенка и предложите другую грудь. Некоторые младенцы кормятся из обеих грудей при каждом кормлении, в то время как другие дети насыщаются после одной груди. Когда вы чувствуете, что грудь наполнена, важно кормить ребенка грудью. Это убережет вашу грудь от переполнения или набухания.

Как программа WIC поддерживает грудное вскармливание?

Грудное вскармливание является приоритетом в программе WIC. Мы знаем, насколько сложным может быть грудное вскармливание, и мы стремимся поддержать вас на пути к грудному вскармливанию. Чтобы помочь мамам, участвующим в программе WIC, успешно кормить грудью, мы предлагаем питательные продукты, обучение правильному питанию и консультации по грудному вскармливанию, а также направления в другие медицинские и социальные службы. Эта помощь может включать поддержку равных консультантов, молокоотсосы и другие принадлежности. Чтобы узнать больше о том, как мы можем помочь, обратитесь в местную клинику WIC.

Грудное вскармливание дает детям здоровое начало жизни, а также полезно для мам.

Подробнее

Основы грудного вскармливания

Узнайте, как образуется молоко, когда кормить грудью, как долго младенцы сосут грудь и многое другое.

Подробнее

Поговорите со своей семьей о грудном вскармливании

Расскажите о том, почему вы решили кормить грудью, и попросите поддержки вашей семьи.

Подробнее

Многие мамы беспокоятся о малом количестве молока, хотя большинство из них вырабатывает именно то, что нужно ребенку.

Подробнее

Когда грудное вскармливание не помогает

Помните, помощь доступна и есть решения

Подробнее

Шаги и признаки хорошего прикладывания

Эти советы помогут вам добиться хорошего прикладывания и узнать, если у тебя есть один.