Как определить температуру у новорожденного без градусника: Как определить, что у грудничка температура без градусника: признаки отклонений

Какая температура тела должна быть у новорожденного ребенка в первые месяцы, норма

Температура – это показатель, который наиболее часто меняется в грудном возрасте. Все потому, что ребенок адаптируется к незнакомой для него обстановке. Какая температура у новорожденных считается нормальной? Когда малыш только рождается, значение в 37-38 градусов не должно смущать родителя. Спустя некоторое время, оно уменьшается.

У грудничка повышенная температура

У грудничка повышенная температура

Температура у новорожденного ребенка неустойчивая и сильно зависит от множества факторов. Поэтому в большинстве случаев поводов для беспокойства нет, если малыш себя чувствует хорошо. Все равно каждый осознанный родитель должен закупить термометр, чтобы следить за динамикой изменения температуры крохи.

Содержание

Температура у младенца

Температура – это количественное выражение степени нагрева тела ребенка. Есть множество шкал измерения данного показателя, самая распространенная – по Цельсию. Нормы сильно зависят от того, в какой области тела его измеряют.

Ребенку измеряют температуру

Ребенку измеряют температуру

Измерение температуры тела у новорожденных

Существует несколько видов приборов, позволяющих справиться с этой задачей. Количество способов измерения температуры ребенка значительно больше, чем взрослого:

  1. Классический ртутный градусник. Старейший способ измерения температуры, который использовался еще прабабушками малыша. На данный момент он довольно неудобный и самый опасный среди всех разновидностей, ведь стекло легко разбить, а ртуть вредна для каждого, особенно, маленького ребенка.
  2. Электронный градусник. Есть несколько видов таких моделей, позволяющих сделать процесс измерения максимально удобным. Главные его преимущества – скорость и безопасность. В нем нет ртути, чтобы узнать температуру, достаточно потратить всего три минуты. Не нужно и засекать будильник, потому что устройство само оповестит родителя, что процесс окончен.
  3. Термо-соска. Сравнительно новый способ измерения температуры у ребенка. Это один из самых удобных методов, позволяющих узнать значение этого показателя. Его использование не требует никаких навыков. Также нет необходимости держать ребенка в неподвижном положении. Если родители ему часто дают пустышку, для него ничего принципиально не изменится. Возможно, он даже будет получать удовольствие от измерения температуры. Длительность – 4 минуты.
  4. Инфракрасный градусник. Достаточно приложить устройство ко лбу младенца, и уже через несколько секунд будут показаны результаты. Недостаток прибора – высокая цена.
Новорожденный плачет от температуры

Новорожденный плачет от температуры

Измерение можно осуществлять в следующих местах:

  1. Классический метод – в подмышечной впадине. Основная сложность заключается в том, что ребенок должен находиться в спокойном настроении, перед измерением температуры его необходимо отвлечь. Если используется ртутный градусник, нужно быть особенно осторожным, потому что осколки могут поранить кроху, а ртуть окажет вредное воздействие на всех жителей квартиры. Значительно удобнее посадить дите на ручки спиной к взрослому. Пока измеряется температура, ребенка нужно отвлекать и параллельно поддерживать ручки крохи. Если младенец еще не может сидеть, то следует его положить и прижать ручки к телу в течение 7-10 минут.
  2. Ректально. Самостоятельно родитель вряд ли сможет провести измерение в таком деликатном месте. Поэтому такой способ можно доверять только врачам.
  3. В ушке. Здесь все просто: нужно положить термометр в ушко и дождаться, пока он нагреется.

Важно! В вечернее время температура больше, чем утром. Переживать по этому поводу не стоит.

Нормы температуры грудного ребенка

Какая нормальная температура у грудничка? Она неустойчивая, на нее влияют следующие факторы:

  1. Время суток. Вечером ребенок теплее, чем утром.
  2. Область измерения. Подмышкой, в ухе и прямой кишке температура будет отличаться.
  3. Перегрев или переохлаждение. Если ребенка сильно кутать, может подняться температура. Аналогично, если недостаточно тепло одеть его, показания термометра уменьшатся. Сколько уже врачи указывают на важность этого пункта родителям, последние не хотят его учитывать, перекутывая малыша.
  4. Сильный плач. От бурных эмоций температура может повышаться.
  5. Ответ на прививку. Организм нагревает тело для борьбы с полумертвым возбудителем.
  6. Прорезывание зубов.
Закаливание – верный способ профилактики заболеваний

Закаливание – верный способ профилактики заболеваний

Важно! Опасно, когда температура тела новорожденного или младенца ниже 35 градусов, или, если параллельно с повышенными показаниями термометра, он плачет или иным образом выражает свое плохое самочувствие.

Верхние нормы температуры у детей грудного возраста по доктору Комаровскому

Новорожденные (и месячные дети, и достигшие полугода)36,8
От 6 месяцев до года37,7

Если обобщить всех детей, то нормой считаются следующие показатели:

  1. При измерении в подмышечной впадине – 36-37 градусов;
  2. При измерении в прямой кишке – 36,9-37,4;
  3. Ушной канал – 36-37.

Также норма температуры у грудничка зависит от времени суток. Утром хорошими считаются значения от 35,8 до 36,6 градусов. Вечером они могут в ряде случаев подниматься до 37,2-37,5.

Градусник во рту

Градусник во рту

Описанные выше нормативы не распространяются на детей первых нескольких месяцев жизни. В это время терморегуляция недостаточно развита, поэтому возможны существенные отклонения от описанных значений. Задаваться вопросом, какая температура должна быть у новорожденного в 1 месяц, рановато.

Здесь важно обращать внимание на то, какие значения термометр показывает обычно. Если стандартная допустимая температура грудничка находится на уровне 36,4 градусов, а при простуде повышается до 37,5, родитель может ничего не заподозрить, поскольку оба эти значения входят в указанные выше нормативы.

Поэтому, как только малышу исполняется два месяца, нужно провести температурный тест. Каждый час в течение трех дней необходимо измерять показания градусника и записывать полученные данные в журнал. Можно также воспользоваться функцией памяти, если измерение осуществляется современным прибором. Обычно родитель понимает норму уже после четвертого раза, но этого недостаточно для ориентирования в суточных колебаниях. Поэтому мониторинг осуществляется от 8 утра до 16 часов вечера.

Тест осуществляется, когда ребенок ни на что не жалуется, сытый и активный. Важно также проследить, чтобы не было этих трех факторов, которые могут исказить результаты измерения:

  1. Перегрев. Малыш не должен быть одет в жаркую одежду, тугие пеленки. Также нужно избегать длительного пребывания на солнце. Не допускается температура в помещении выше 24 градусов.
  2. Сбой в режиме кормления.
  3. Чрезмерная активность ребенка или сильные эмоции.

Если у малыша или малышки режутся зубки, температура может подниматься до 38,5 градусов. Если термометр показал такие значения, необходимо повторить измерение несколько раз через каждый час, чтобы не допустить превышения этой отметки.

Важно! Также некоторые инфекции могут проявляться в скрытой форме и не давать высокой температуры. Поэтому нужно быть внимательным.

Меры безопасности

Когда ребенок находится в утробе матери, ему не нужно поддерживать температуру, потому что это за него делает мама. Когда он рождается, такая необходимость появляется. В первые месяцы жизни эта функция еще не развилась в достаточной степени. Поэтому любое переохлаждение или перегрев может негативно сказаться на самочувствии крохи.

Если ребенок находится длительное время в прохладном помещении в легкой одежде, его организм не может продолжительное время поддерживать нужную температуру тела. Это приводит к ее понижению и, как следствие, ухудшению защитных функций. Активируются и собственные микробы ребенка, которые уже в нем есть. Это чревато пневмонией, бронхитом и иными болезнями.

Есть и другая крайность – кутать малыша. Излишнее перегревание также приводит к снижению иммунитета. Ребенок должен уметь адаптироваться к разным температурам, в меру его способностей. Поэтому необходимо одевать его приблизительно так, как и взрослого (за исключением возраста новорожденности, когда кроху надо одевать на один слой теплее из-за неспособности организма самостоятельно обогреваться).

Чтобы избежать переохлаждения, нужно просто теплее одевать кроху.

Чтобы не допустить перегрева, важно следовать таким рекомендациям:

  1. Нельзя надевать при температуре выше 18 градусов шапочку, рукавички и носочки. При легкой прохладе можно накрыть карапуза фланелевой пеленкой.
  2. Количество одежды должно исходить из температуры малыша в здоровом состоянии. Например, если градусник показывает то же значение, что и у родителей, то и одевать кроху нужно так же.
  3. Закалять ребенка, причем систематически, независимо от сезона. Любые перерывы в этом процессе чреваты ослаблением защитных функций ребенка. Достаточно недели пропусков процедуры, как шансы ребенка подхватить простуду резко возрастают. Даже если малыш заболел, хотя бы минимальный уровень закаливания нужно оставить (но нельзя допускать осложнений, поэтому такие вопросы решаются исключительно с врачом). Очень хорошо закаляет купание.
  4. Гулять с ребенком в разные сезоны, хоть по жаре (но не на открытом солнце), хоть зимой. Одеваться по погоде.

Внимание! Если родители сами боятся даже легкой прохлады и кутаются, то рекомендация одеваться полегче актуальна и для них. Ведь они также садят таким образом свой иммунитет, легче подхватывают вирусы, которыми затем заражают ребенка.

Что делать при высокой температуре

Прежде всего, вызывать детского врача на дом. Повышением температуры ребенок реагирует на попадание вирусов в организм. Под ее действием вырабатывается белок, который нейтрализует возбудителя, – интерферон. Причем, чем выше температура, тем этого белка больше. Поэтому, если не сбивать жар, вылечиться можно быстрее.

Чего точно нельзя делать, так это обеспечивать прямой контакт кожи малыша с очень холодными предметами. Это может привести к спазму сосудов, потере способности потеть, что приводит к еще большему нагреванию тела крохи.

Во время температуры важно следить за двумя вещами:

  1. Чтобы ребенок имел возможность потеть;
  2. Тело должно иметь возможность отдавать тепло.

Поэтому нужно обильно поить кроху, чтобы пот мог выделяться, а также поддерживать относительно прохладный воздух в комнате. Оптимальная температура – 16-18 градусов.

Какую температуру сбивать

Каждый ребенок индивидуальный. Один грудничок при 39 градусах может играться, не жалуясь на жизнь, другой детеныш при 37,5 уже чуть в обморок не падает. Поэтому все рекомендации должны подбираться в сугубо индивидуальном порядке. Считается, что повышение температуры до 38 градусов (при хорошей переносимости 38,5) – как раз тот порог, превышение которого говорит о необходимости сбивать жар.

Обязательно нужно снижать температуру в таких случаях:

  1. Если показания градусника превышают 39 градусов;
  2. Ребенок плохо себя чувствует;
  3. Если у крохи есть сопутствующие заболевания нервной системы.

Совет. Чтобы сбить температуру в домашних условиях, используется Парацетамол.

Таким образом, нормы того, какая температура должна быть у новорожденного, могут отличаться.

Видео

Как определить есть ли температура у новорожденного без градусника

Маленький ребенок требует особенного внимания, так как сам он не сможет рассказать о своем самочувствии. Родители должны научиться понимать кроху, наблюдая изменения в его поведении, настроении, работе ЖКТ и других аспектов. Один из важных – температура тела младенца. Как понять, у карапуза жар и что делать дальше?

Когда можно наблюдать температуру в отсутствии болезни

Показатели термометра у новорожденного колеблются от 36 градусов до 37,5. Она меняется по разным причинам, а к году стабилизируется. Что влияет на показания термометра:

  • Как проводился замер – во рту, подмышкой, либо в прямой кишке. Подмышкой у грудничка температура будет несколько ниже, чем при измерении на слизистых.
  • Каким градусником проводился замер – самый точный градусник – это ртутный. При аккуратном обращении он безопасен. Электронные термометры допускают погрешности, даже могут вовсе искажать данные.
  • Чем занимался малыш до измерения – он сразу после купания или спал под тёплым одеялом, возможно, вы были на прогулке в жару и так далее.

Важно! Часто очень активный плач может стать причиной более высоких показателей на градуснике. Но это явление не стойкое. После того, как ребенок успокоился, следует подождать несколько минут, прежде, чем делать замер.

Когда наступает период прорезывания зубов – температура у ребенка может стать частым гостем. Когда начинается рост зуба, организм ребенка выделяет вещества, размягчающие десну. Это провоцирует воспалительный процесс и ослабляет местный иммунитет. Именно поэтому возникает лихорадка.

Еще одна ситуация, когда оправдано повышение температуры тела – это проведенная прививка. Врачи рекомендуют после прививки, не дожидаясь возможных реакций, дать ребенку антиаллергические препараты и антипиретики. Но не все прививки способны дать температуру новорожденному, поэтому осведомиться об этом следует у педиатра, направляющего на прививку. После вакцинирования жар может достигать 39 градусов и держаться около трёх дней.

Перегрев для малышей опасен, так как терморегуляция еще слабая. Особенно вредно находиться на жарком солнце, в закрытой машине или помещении, где не проветривается. Если выдалось очень жаркое лето, позаботьтесь, чтобы у ребенка была вода в достатке. Температуру до 38 градусов может вызывать обезвоживание.

Аллергические реакции часто сопровождаются температурой. Иногда ее трудно отличить от инфекций, потому что симптомы очень похожи: заложен нос, покраснения слизистой горла, может быть кашель и так далее. Когда аллерген будет устранен, горячка сама собой исчезнет.

На стресс, пережитый крохой, его организм может дать температуру до 38. Стрессом может быть длительная поездка, просто долгий плач, избыток новых впечатлений, особенно, если есть нервные заболевания.

Инфекция и показатели термометра

Когда вы заметили, что малыш теплее обычного, при этом может сильно потеть, всё время хочет пить, а дыхание его учащенное, скорее всего малыш приболел. Если в организм крохи попали бактерии или вирусы, то кроме повышенной температуры, будут и другие симптомы:

  • Красное горло;
  • Выделения из носика;
  • Заложенность носа;
  • Красное горло;
  • Малыш может кашлять;
  • Пульс чаше, чем обычно;
  • Может быть озноб.

Тошнота у новорождённых может быть признаком таких инфекций, как грипп. Позывы к рвоте или рвота, а также понос на фоне температуры – признаки респираторной или кишечной инфекции. Если вы столкнулись с вирусной инфекцией, то жар очень быстро растет. В том случае ее нужно контролировать постоянно. Эти и другие симптомы говорят о возможном начале заболевания. В этом случае обязательно нужно вызвать врача.

Как без градусника понять, что началась лихорадка

Иногда симптомы недуга младенца могут застать родителей врасплох, потому что под рукой нет даже градусника. Как понять, что у малыша жар? Что делать, если измерения недоступны? Поскольку крохи еще не скажут о том, что им плохо, следует знать набор определённых признаков и приемов, как измерить температуру без градусника. Когда понимаешь своего ребенка без слов, определить температуру тела не составит труда.

  1. Наиболее часто родители прикасаются ко лбу, чтобы почувствовать, горячий ли он. Но лобик часто потеет, поэтому может успевать охладиться. Кроме лба нужно прощупывать температуру у ребенка на шее под подбородком.
  2. Не пытайтесь узнать, есть ли лихорадка, по ножкам и ручкам. Часто они холодные по причине спазма сосудов.
  3. После того, как вы проверили лоб и шею, посмотрите на щечки. Вы можете заметить на фоне бледной кожи нездоровый розовый цвет румянца. На смугленьком ребенке труднее заметить этот признак.
  4. А теперь обратите внимание на поведение крохи. Если у грудничка температура, то скорее всего, он вялый, выглядит усталым, много спит. Он может даже отказаться есть и пить. Некоторыми детьми жар переносится довольно плохо. Тогда они капризны, потому что у них может болеть голова, чувствоваться ломота в мышцах.
  5. Если моча у малыша стала яркая или темная, это говорит об обезвоживании. При повышении температуры у новорожденного, испарение жидкости из тела происходит быстрее. Может наступить обезвоживание в считанные часы.
  6. Существует такая реакция на повышение температуры, как озноб. Если карапуз дрожит, а вокруг совершенно не холодно, то вероятнее всего, что поднимается жар.

По этим моментам легко понять, как без градусника определить температуру своего чада. Вы подозреваете, что лихорадка имеет место? Тогда срочно обращайтесь к врачу. Грудничок требует особого внимания. Вызывайте врача на дом, ни в коем случае не везите приболевшего ребенка в больницу. Даже если вы уже знаете, как определить температуру, не пользуясь термометрами, не полагайтесь на авось, когда дело касается младенца.

Сбивать ли температуру

Когда же надо начинать бороться с температурой? Считается, что ока отметка термометра не перевалила за 38 градусов, это абсолютно безопасно для малыша. Но это очень относительно. Некоторые новорожденные тяжело переносят даже 37,5. Другие же вполне комфортно чувствуют себя и с 39.

Важно! Необходимо следить за самочувствием малыша. Именно оно и есть определяющим фактором того, снижать ли ее или нет.

Опасной для жизни гранью есть показатель термометра 41 и выше. Не следует дожидаться этой цифры. В некоторых ситуациях температура сложно поддаётся контролю. Не пропустите такой жар, так как могут начаться судороги, посинение кожи, затрудненность дыхания.

Если ранее у малыша наблюдались такие судороги, то придется сбивать температуру даже, едва достигшую 38.

Чем сбивать жар

Главное, что следует помнить: если чадо чувствует себя хорошо, то спешить пить лекарства не следует. Для начала проведите следующие процедуры:

  1. Разденьте новорожденного, снимите памперс, укройте лёгким одеялком.
  2. Проветрите комнату, но исключите сквозняк.
  3. Уберите все обогреватели от ребенка.
  4. Давайте малышу воды гораздо чаще.
  5. Намочите полотенце водой комнатной температуры и сделайте обтирание кожи.

Запомните! Нельзя обтирать кроху спиртом, водкой или уксусом! Это может вызвать отравление и острую аллергическую реакцию.

Не заворачивайте малыша в холодную мокрую ткань. У новорожденных легко развивается спазм сосудов.

Медикаменты, которые уместны для крошек до полугода – это детский парацетамол, либо ибупрофен. Для детишек сделаны лекарства в форме ректальных свечей, либо вкусных сиропов.

Если ситуация выходит из-под контроля – вызывайте скорую немедленно:

  • Жар достиг 40 градусов и продолжает расти;
  • Малышу меньше, чем 3 месяца;
  • Какие-либо симптомы, кроме жара, например, сыпь, рвота, диарея;
  • Побледнение и посинение кожи судороги;
  • Если ребенок без сознания или не реагирует на внешние факторы;
  • В случае, когда жаропонижающие на дали эффекта.

Пока врачи едут к вам, нужно следить, чтобы малыш не перегревался дополнительно. Если судороги начались, уложите крошку на твёрдую поверхность и следите за его дыханием. Необходимое искусственное дыхание можно делать только когда судорожный приступ закончился.

Заключение

Новорожденные дети часто подвержены перепадам температуры тела по всяким причинам от элементарной усталости, до вмешательства серьезных инфекций. Если под рукой нет термометра, воспользуйтесь визуальными признаками, чтобы определить температуру. Не пытайтесь вылечить малыша самостоятельно – вызывайте доктора. Снижайте температуру только разрешенными для детей препаратами. Но если ситуация вышла из под контроля – немедленно вызывайте скорую.

Эти проверенные способы помогут, если под рукой нет термометра, когда нужно определить, есть ли у малыша температура. Конечно, они дают лишь приблизительные результаты, но иногда этого достаточно, чтобы своевременно предпринять необходимые меры.

Признаки, по которым судят о плохом самочувствии малыша:

  • Румянец, покраснения и пятна на щеках;
  • Слезоточивость;
  • Холодные руки и ноги;
  • Нетипичная вялость, капризность;
  • Сонливость;
  • Потеря аппетита;
  • Горячие шея и живот;
  • Ярко-желтая моча;
  • Судороги.

Наличие одного или нескольких признаков должно насторожить, особенно если ребенку не исполнилось и года.

Жар. Губами или ладонью потрогайте лоб. К чувствительным местам человека относят также шею, подмышки, паховые части, локтевые ямки. При температурных колебаниях они горячие. Однако измерить точно и определить разницу между 37 и 40 градусами практически невозможно.

Частота пульса. Повышение температурных значений часто сопровождается учащением пульса. Этот показатель зависит от возрастных особенностей детей. По мере взросления частота сердцебиения меняется. Для точного определения важно знать нормы:

  • Новорожденные – 140 ударов в минуту;
  • 1 месяц – 1 год — 125–30;
  • 1–3 года — 115–125;
  • 3–7 лет — 90–110;
  • 7–10 лет — 75–80.

При прощупывании пульса используют секундомер. Если толчковые показатели превышают возрастные нормы на 15–20 ударов, у ребенка температура. Самая чувствительная пульсация на висках, шее, запястьях и тыльной стороне стопы.

Дыхание. Годовалый ребенок делает 25–30 вдохов в минуту. Если насчитали больше, малыш температурит. Дыхательная система младенцев в 1–2 месяца отличается. Частота дыхания новорожденных самая высокая среди возрастных групп. Для поступления необходимой нормы кислорода, организм вынужден делать 35–50 вдохов в минуту.

Любые значительные отклонения температурных показателей от нормы у ребенка вызывают опасения у родителей. Ведь повышенная или пониженная температура – один из первых признаков различных заболеваний.

Самый простой способ узнать, все ли в порядке с ребенком – померить температуру. Но что делать, если вдруг под рукой не оказалось градусника.

Как измерить температуру без градусника ребенку, какие методы можно использовать, какие симптомы изменения показателей являются наиболее достоверными. Обо всем этом мы и поговорим с вами сегодня.

Какая температура считается нормальной для детей

Прежде чем думать, как определить, есть ли температура у ребенка, необходимо понимать, какие показатели являются нормальными.

Возраст Средние показатели (градусы)
До 3 месяцев 37,5
3-6 месяцев 37,3-37,5
1 год 37,2
3 года 37,1
5 лет 37,0
7 лет 36,8
9-11 лет 36,7
Старше 11 лет 36,6, но в период полового созревание часто наблюдается незначительное увеличение показателей.

Эти значения актуальны для измерений в подмышечной, локтевой, паховой складке. Во рту показатели выше на 0,2-0,3 единицы.

Нередко разница между температурными значениями при измерении в правой и левой подмышке достигает 0,1-0,5 градуса.

Температурные показатели меняются в течение дня. Самые высокие – в 16-17 часов. Суточная разница значений может достигать 0,3-1 градус, в зависимости от возраста ребенка.

У маленьких детей система терморегуляции работает несовершенно, поэтому показатели температуры тела могут меняться под воздействием внешних факторов. Проявление признаков гипертермии может быть вызвано слишком теплой одеждой, длительным пребыванием на солнце, активными играми, стрессом или перевозбуждением. Устраните провоцирующие факторы – показатели придут в норму.

Часто отклонение температурных показателей от нормы может быть индивидуальной особенностью организма. Чтобы определить норму именно для вашего ребенка, проводите измерения, когда ребенок здоров. Делать это нужно дважды в день в одно и то же время на протяжении недели.

Как померить высокую температуру без градусника

Повышение температуры тела (гипертермия) – симптом наличия в организме инфекционного процесса. Так иммунная система реагирует на проникновение патогенов, организм начинает бороться с болезнью. Поэтому врачи настоятельно рекомендуют не спешить сбивать температуру, при нормальном самочувствии ребенка принимать жаропонижающие средства нужно при показателях выше 38-38,5 градуса.

Признаки повышенной температуры:

  • красные щеки;
  • слезоточивость, глаза мутные или сильно блестят, нередко дети жалуются на боль и резь в глазах;
  • руки и ноги горячие, при белой лихорадке – ледяные;
  • вялость, капризность, сонливость, снижение или полное отсутствие аппетита;
  • иногда наблюдается повышенная активность, тревожность;
  • горячий живот и шея – такие симптомы возникают при показателях, близких к 39 градусам;
  • моча приобретает ярко-желтый цвет, нередко возникает сильная жажда, дыхание становится горячим;
  • на лбу выступает пот даже в спокойном состоянии;
  • судороги, озноб;
  • головная боль, обычно локализуется в области лба и висков.

При повышенной температуре учащается дыхание и пульс. Если показатели пульса выше на 15-20 ударов, дыхание учащенное, у ребенка гипертермия.

Нормы для детей

Возраст Частота дыхания (количество вдохов-выдохов в минуту) Пульс (ударов в минуту)
До года 40-60 110-130
1-3 года 25-30 100-120
Старше 3 лет 23-25 75-90

Как определить высокую температуру без градусника? Можно прикоснуться губами ко лбу, но лучше проверять показатели на шее со стороны затылка. Но такой способ поможет вам определить, что значения повышены. Но определить с его помощью разницу между 37,5 и 39,5 градусами невозможно.

Как узнать очень высокую температуру без градусника? Если значения приближаются к 40 градусам, то ребенок перестает потеть, у него воспаляются слизистые глаз.

Если подобные симптомы и жар проявляются и после приема жаропонижающего средства, срочно вызывайте скорую помощь. До приезда врачей сделайте обтирание водой, температура которой 35-37 градуса.

При высокой температуре практически всегда появляются дополнительные симптомы – кашель, насморк, боль горле или животе, рвота и понос, различные высыпания. Если гипертермия вызвана реакцией на прививку, то место введения вакцины будет красным, болезненным, отечным.

Признаки пониженной температуры

Снижение температуры ниже нормы (гипотермия) – признак ослабленного иммунитета, онкологических патологий, нарушения функций надпочечников и щитовидной железы. Незначительное или кратковременное уменьшение показателей у детей считается нормой, проблема часто возникает при переохлаждении, сильной усталости.

  • повышенная раздражительность, нервозность, истерики;
  • общая слабость, головокружение, сонливость, заторможенность;
  • головная боль, обмороки;
  • снижение артериального давления, замедление пульса и дыхания;
  • отказ от еды;
  • бледная кожа;
  • озноб;
  • холодный пот

Нередко низкая температура некоторое время держится после выздоровления. Это свидетельствует о том, что организм потратил много сил на борьбу с болезнью. Увеличьте количество фруктов, овощей и зелени в рационе ребенка. Или попросите педиатра подобрать эффективный витаминный комплекс.

Гипотермия, как и гипертермия, нередко бывают у детей в период активного роста, в подростковом периоде, и у малышей до года.

Снижение значений может быть и реакцией на прививку. Пониженные температурные показатели наблюдаются у недоношенных малышей.

Опасным считается снижение показателей ниже 36 градусов, или если долгое время значения не превышают 36,5 градуса.

Как правильно мерить температуру

Часто бывает так, что признаки высокой или низкой температуры присутствуют, а градусник не показывает отклонений. Возможно, вы неправильно проводите измерения. В электронных термометрах подобная проблема нередко возникает, когда садятся батарейки.

  1. Мерить температуру нужно в перерывах между приемами пищи, через час после активных игр или физических нагрузок.
  2. Всегда используйте один и тот же градусник, желательно, чтобы у ребенка был собственный термометр.
  3. Кожа в месте измерения должна быть абсолютно сухой.
  4. Если ребенок плачет, капризничает, проведите измерение температуры позже.
  5. Градусник должен быть теплым, чтобы не спровоцировать неприятные ощущения у ребенка.
  6. Время измерения ртутным градусником – 5-7 минут, электронным – 1-2 минуты.

Ртутные градусники считаются более точными, но менее безопасными. В следующем году такие приборы могут полностью исчезнуть из аптек. Поэтому, если вы привыкли доверять только таким термометрам, позаботьтесь о покупке заранее.

В качестве альтернативы можете купить стеклянный безртутный термометр. Внешне он ничем не отличается от ртутного градусника, но внутри находится безопасный для человека сплав металлов.

Электронный градусник не такой точный, как стеклянный, но не разобьется. Такой термометр лучше использовать для измерения температуры во рту или заднем проходе.

Градусники-полоски и градусники-соски очень удобны, но погрешность при измерении нередко достигает 1 градуса. Инфракрасные градусники позволяют узнать температуру за несколько секунд. Но такие приборы считаются наименее точными, при этом стоят довольно дорого.

Самый точный способ измерения температуры у маленьких детей – ректальный. Но малышам он совсем не нравится, есть риск повредить стенки кишечника.

Заключение

Проверить температуру без градусника можно, но точно определить значения невозможно, можно ориентироваться только на внешние проявления. Поэтому всегда держите дома запасной термометр, сменные батарейки для электронных градусников.

Расскажите в комментариях, как вы определяете температуру у ребенка, какие симптомы являются наиболее характерными.

Нормальная температура тела для 2 месячного ребенка: какая должна быть, таблица

Какая должна быть температура у ребенка в 2 месяца – подобным вопросом задаются многие молодые родители. Особенно вызывает беспокойство повышение показателя свыше 37°. Стоит ли волноваться, если малышу всего два месяца, а у него повышенная температура, рассмотрено в данной статье.

Температура у грудничка

Температура у грудничка

Температура тела у грудничков

Температура у новорожденных малышей может меняться. Однако она не должна быть повышенной или, наоборот, пониженной. Влияние оказывает множество факторов. Поскольку терморегуляция детского тела в первые месяцы жизни еще не стабильная, она реагирует на любые внешние факторы и даже на психологическое состояние младенца.

Повышение или понижение температуры может происходить из-за погодных изменений или нестабильной атмосферы дома. Существуют специальные таблицы, в которых прописано, какое нормальное значение тепла тела у новорожденного в разные периоды жизни.

Следует помнить! В них описаны только средние значения, в большинстве случаев нормальный показатель определяется индивидуально. Для некоторых людей является абсолютно нормальным показатель выше или ниже на 1 градус.

Норма температуры в 2 месяца

Родители должны понимать, что для двухмесячного малыша чуть повышенная температура – естественное явление. Чтобы с точностью определить среднее значение, следует делать замеры каждый день на протяжении некоторого периода и фиксировать результат.

Показатель может варьироваться от 36 до 38 градусов. Не менее важным является то, как делались замеры. Среднее значение может изменяться в разных локациях на теле малыша.

Важно! Имеет значение не только показатель термометра, но и общее состояние грудничка. Если температура у двухмесячного ребенка выше значения в 37, но при этом он ведет себя спокойно, кушает, не выражает беспокойства и крепко спит, значит, нет причин для лишнего волнения.

Температура в зависимости от локации замера

Врачи предлагают делать замеры тремя основными способами:

  • Первый – орально, когда градусник располагается под языком;
  • Второй – ректально, вводится в задний проход, максимально осторожно;
  • Третий – подмышками, термометр аккуратно укладывается в подмышечную впадину и придерживается.

Измеряя температуру малышу, следует использовать электронный прибор. Специалисты не выделяют какой-либо из представленных способов, как более действенный. Все они используются, тут больше стоит говорить об удобстве.

Оральное измерение

Оральное измерение

Новорожденный ребенок имеет неустойчивую теплорегуляцию. Груднички вообще не способны контролировать и регулировать тепло собственного тела и реагируют на любые изменения, как на улице, так и в домашних условиях. Поэтому следует правильно ухаживать за малышом, не допуская перегрева или переохлаждения.

Важно! В первую неделю жизни у грудничка может повышаться показатель до 39 градусов, но пугаться не стоит. Так проходит адаптационный период после материнской утробы.

Таблица нормы температуры у 2 месячного ребенка

Локация замераЗначение отЗначение до
Орально36,537,3
Ректально36,738
Подмышкой35,937,5

В целом температура у 2 месячного ребенка может меняться от 35,4 до 38.4 градусов. Перепады значений у грудничков естественны и случаются в зависимости от физических особенностей.

Как измерить температуру новорожденному

Большинство мамочек предпочитает делать замеры через подмышечную впадину. Чтобы показания были максимально точными, следует соблюдать следующие правила:

  • Замеры делаются, когда ребенок спокоен, не плачет;
  • Лучше всего померить температуру, пока малыш крепко спит;
  • Перед тем, как вставлять градусник, его протирают влажной салфеткой;
  • Максимально удобная поза для замера показателя в подмышечной впадине – когда ребенок лежит на боку;
  • Время удержания термометра зависит от его типа. Ртутный держат в соприкосновении с телом не менее 5-ти минут;
  • Не делаются замеры после прогулки, еды или купания – показатели не будут соответствовать действительности. Лучше подождать полчаса;
  • Также не стоит мерить температуру, если ребенок плачет или только что успокоился – данные окажутся завышенными.
Подмышечное измерение

Подмышечное измерение

Правила для проведения замеров ректальным способом:

  • Используется специальный детский градусник с мягким наконечником;
  • Кончик смазывается кремом;
  • Ребенка укладывают на бочок, ножки сгибаются в коленках;
  • Градусник вставляется и выводится аккуратно.

Обратите внимание! Если ребенок отказывается засыпать, а померить температуру нужно, маме следует взять малыша на руки, постараться успокоить, погладить по головке.

Способы поддержания нормальной температуры тела

Определив, какая температура тела должна быть у двухмесячного ребенка, родителям стоит задуматься о создании комфортной среды для ее поддержания. Почему это нужно? Прежде всего, для здоровья малыша, создания ему комфортной атмосферы для сна, отдыха и развития.

Простые условия, которые нужно соблюдать:

  • В комнате, где спит младенец, не должно быть сквозняков. Воздух прогревается до 20-24 градусов;
  • В зависимости от сезона и времени года, на грудного малыша одевают на 1 слой больше или меньше одежды, чем в тех же условиях будет одет взрослый;
  • Для прогулок на свежем воздухе обязательно подбирается правильная одежда. Голову грудничка прикрывают шапочкой, так как большая часть тепла теряется именно через голову;
  • Для определения комнатной температуры подойдет обычный или электронный термометр. Так родителям будет легче ориентироваться;
  • Определить, достаточно ли малышу тепла, можно, просто прикоснувшись к его затылку. Если он прохладный, ребенка следует утеплить.

Не менее важно заботиться о том, чтобы малышу не было слишком жарко. Перегрев переносится новорожденными гораздо тяжелее  холода. Основные внешние признаки нормальной температуры тела у малыша – это розовый цвет кожи, активное поведение, нормальные питание и сон.

Способы, как предупредить перегрев ребенка:

  • Соответствующая погоде одежда;
  • Обильное питье;
  • В жаркие дни следует ограждать малыша от воздействия прямых солнечных лучей;
  • Головка ребенка должна быть прикрытой;
  • Не следует оставлять ребенка без присмотра, спящего в коляске или машине. Это опасно, может привести к непоправимым последствиям.

Причины повышения температуры выше нормы

Если чаду второй месяц, и у него повышена температура, это еще не повод для беспокойства. Однако родителям стоит удостовериться, что ребенку не грозит опасность. Какие могут быть причины повышение показателя выше нормы:

  • Одежка, пеленка или одеяльце слишком теплые или не соответствуют времени года и температуре в доме, где находится грудничок;
  • Показатель может резко повысится, если малыш длительное время находился под прямыми солнечными лучами или в душном помещении, например, в машине;
  • Детский организм получает слишком мало жидкости. Вопреки мнению некоторых мамочек, новорожденным нужда вода, ее недостаток способен привести к резкому повышению температуры;
  • Непроходимость кишечника, или попросту запор;
  • Эмоциональное перевозбуждение. Длительные или веселые игры, поездка, долгое общение с родственниками могут сказаться на несформировавшейся детской психике и привести к таким последствиям;
  • Прорезание зубов – в данном случае повышение температуры выступает симптомом. Кроме этого, малыш будет плакать, отказываться от еды, не спать. Также наблюдается повышенное выделение слюны;
  • Недавно поставленная прививка.

Все указанные симптомы способны привести к повышению показателя до 37.8 градусов. Однако, если имеются дополнительные симптомы, вызывающие беспокойство у родителей, например, высыпания на теле, не стоит затягивать с посещением врача.

Малышу нужно достаточно жидкости

Малышу нужно достаточно жидкости

Первая помощь новорожденному при жаре

Если показатель повышается не из-за естественного процесса, а в результате заболевания, не стоит паниковать. Прежде всего, нужно понимать, что во время болезни увеличение на 1-1,5 градуса – нормальное явление, говорящее о том, что организм ведет борьбу с недугом.

Большинство врачей не рекомендует сбивать температуру, если она ниже 38.5 градусов. В каждом отдельном случае необходимо смотреть за состоянием малыша. Если ребенок ведет себя активно, не отказывается от еды, то не стоит паниковать. Однако некоторые детки во время болезни тяжело переносят даже показатель в 37.5. Как в таком случае помочь ребенку?

Если у ребенка серьезный жар, лучше, не откладывая, вызвать скорую помощь. До приезда воспользоваться проверенными народными средствами. Малыша следует раздеть, убрав даже подгузник, и промочить ручки и ножки прохладным влажным полотенцем.

Жаропонижающие назначают специалисты. Как правило, это сиропы, содержащие Парацетамол, самым маленьким вставляются свечки.

Важно! Давать новорожденному лекарственные препараты, не назначаемые врачом, нельзя. Тем более не следует выдавать медикаменты, не пригодные для организма грудничка.

Так какая нормальная температура у ребенка в 1 или 2 месяца? Прежде всего, данный показатель определяется индивидуально, но в среднем составляет от 36,4 до 37,7 градусов. Очень важно следить за состоянием малыша, его питанием и набором веса.

Если ребенок не проявляет видимого беспокойства, веселый, игривый, с радостью кушает и крепко спит, то не стоит беспокоиться. Тем более не следует давать ребенку какие-то лекарственные препараты, без предварительной консультации специалиста.

Видео

какая норма для 1 месяца жизни грудничка

Когда ребенок появляется на свет, счастливые родители стараются создать для него самые благоприятные условия. Они не всегда могут обеспечить правильный уход из-за незнания особенностей детского развития. Главное в уходе за новорожденным – учитывать специфику детской терморегуляции, чтобы чрезмерной заботливостью не навредить здоровью крохи.

Знание терморегуляции обеспечивает правильный уход за младенцем

Знание терморегуляции обеспечивает правильный уход за младенцем

Какая температура должна быть по норме

Новорожденный попадает в среду, температура которой резко отличается от привычной для него. У доношенного здорового ребенка при рождении t° тела составляет 37,6-38,2° из-за потери жидкости и родового стресса, но это быстро проходит. В ближайшие часы она понижается на 1,5-2 деления. Кроме того, температура у новорожденных в первый месяц колеблется от 36,3 до 37°.

Маму такие колебания не должны волновать, наоборот, поддержание хорошего состояния ребенка осуществляется с учетом именно этой особенности.

К сведению. Крик, плач, беспокойство, чрезмерная активность в вечернее время – причины, повышающие t° тела до 38 градусов и выше. Если в спокойном состоянии температура не опускается, необходимо искать другие причины и устранять их.

Методы измерения температуры у месячного новорожденного

Первые дни жизни ребенка сложны для молодых родителей. Опыта ухода за новорожденным еще нет, а проводить гигиенические процедуры нужно каждый день. Один из главных ухаживающих навыков – уметь правильно измерять температуру тела и знать, какая температура должна быть у ребенка в 1 месяц. Отклонения от нормы будут сигналом об изменениях в состоянии крохи.

Температура у ребенка в 1 месяц измеряется одним из шести способов. Какой из них выбрать, решать маме. Основное условие наличие соответствующего градусника и навыка у взрослого:

  • аксиллярным способом t° измеряют в подмышечной впадине ртутным градусником, в норме – 36,3-37,3°;
  • для орального измерения электронный градусник или термометр-соску помещают в ротовую полость, t° – 35,5-37,2°;
  • ректально проводят измерение t° в прямой кишке электронным градусником, норма соответствует 37,6-38°;
  • при помощи тимпанического способа t° измеряют инфракрасным термометром в ушах, норма достигает от 35,8 до 38°;
  • лобный способ помогает измерить t° инфракрасным термометром на лбу, в норме – 35,5-37,5°;
  • бесконтактно t° измеряется на расстоянии инфракрасным термометром, показания должны соответствовать среднему привычному значению.
Способ измерения температуры младенца зависит от умения мамы и наличия необходимого термометра

К сведению. Повышенной считается температура, если показания термометра на 0,5 деления выше нормы.

Педиатры предупреждают, что у грудничка терморегуляция еще недостаточно сформирована, поэтому у него высока чувствительность и к переохлаждению, и к перегреву. Должно пройти время, чтобы у крохи появилась способность постоянно поддерживать нормальную t° тела.

При вопросе, сколько раз в день измерять t°, педиатры советуют проводить не менее пяти измерений. Это дает возможность вовремя заметить изменения в детском состоянии. Полезно вести дневник показателей t°, чтобы высчитывать среднее значение, как норму.

Как измерить температуру у младенца в 1 месяц ректально

Совсем маленькому ребенку лучше всего подойдет измерение t° ректальным способом. Так можно получить самый точный результат. Делать это достаточно просто, главное соблюдать осторожность и аккуратность в своих действиях:

  • положить младенца на бочок или на спину,
  • подтянуть к животику ноги,
  • удерживать в таком положении,
  • аккуратно ввести в прямую кишку термометр не более, чем на два см.

Важно! Перед процедурой наконечник нагревают до комнатной температуры и смазывают детским кремом, чтобы не испугать дитя контрастом температур. Термометр держат 5-7 минут или до звукового сигнала.

Причины повышения температуры у ребенка в 1 месяц

Чаще всего родителей пугает бессимптомное повышение температуры. Если нет острых вирусных инфекций, то такое состояние грудничка может быть вызвано следующими причинами:

  • В жаркую погоду дети легко перегреваются из-за небольшой массы тела, низкой активности потовых желез, ограничения теплоотдачи теплой одеждой.
Чрезмерное укутывание младенца может стать причиной повышения температуры

Чрезмерное укутывание младенца может стать причиной повышения температуры

  • Душное помещение становится причиной перегрева грудничка, если к тому же заботливая мама сильно кутает его, несмотря на жару в комнате.
  • Как это ни парадоксально, холодный воздух также может вызвать повышение t° тела. Хотя в холоде у новорожденных усиливается теплообразование, но его превышает высокий уровень теплоотдачи. Механизмы терморегуляции не в силах справиться с длительным воздействием жары и холода. Это вызывает у крохотного ребенка повышение температуры (экзонная гипертемия) или значительное понижение (экзонная гипотемия).

Как поддерживать нормальной температуру тела у младенца

Чтобы поддерживать температуру у новорожденного ребенка в норме в 1 месяц, надо знать работу теплообразования и теплоотдачи:

  • сигнал об изменениях t° воздуха поступает в мозг,
  • от него к телу идут импульсы, влияющие на терморегуляцию,
  • теплоотдача зависит от обмена веществ, мышечной активности и интенсивности метаболизма.

Химические реакции для поддержания жизни, то есть метаболизм, происходят неодинаково в различных частях тела, органы и ткани по-разному участвуют в теплоотдаче. Наибольшее количество тепла образуется в печени, почках, мозге, работающих мышцах.

В отличие от взрослого, у младенцев пока не развит такой механизм теплообразования, как дрожь. Это зачастую сбивает с толку мам и пап, провоцируя их на ошибки. Не понимая, мерзнет ребенок или нет, они начинают его кутать, что приводит к перегреву. Если младенец замерз, он начинает не дрожать, а плакать и махать ручками, чтобы включился механизм активной теплоотдачи.

К сведению. Источник тепла у грудных детей – бурый жир. Он находится на шее, лопатках, а также в почках и средостении (органах, расположенных за грудиной). Бурый жир хорошо снабжается кровью, его количество у новорожденного достигает до 8% от массы тела, поэтому он хорошо защищает младенца от переохлаждения.

Обеспечение комфортных условий

Знание особенностей детской терморегуляции помогает обеспечивать комфортные условия для жизнедеятельности крохи.

Чтобы не впасть в крайности при уходе за младенцем, необходимо поддерживать оптимальную температуру воздуха в детской комнате. Педиатрами разработан уровень воздушного режима в помещении с учетом возрастных особенностей детей. Его поддержание позволит избежать переохлаждения или перегрева:

  • для новорожденных уровень t° составляет не более 25 градусов;
  • в течение 1 месяца t° снижают до 23-24 градусов,
  • к 6 месяцам нормальная t° воздуха для бодрствования – 20°, для сна – 18°.

Необходимо соблюдать определенный микроклимат и при купании. Температурный режим следующий:

  • для новорожденного t° воды соответствует температуре тела, воздух в ванной комнате – 25-27 градусов,
  • по мере взросления t° воды постепенно снижается на один-два градуса, что позволяет закалить грудничка и адаптировать его к смене погоды.

Одним из условий комфорта педиатры считают телесное развитие механизмов терморегуляции. Они рекомендуют использовать для этого тесный контакт с мамой. При кормлении мама обнимает младенца, тесно прижимая его к себе. Это важно и для теплового комфорта, и для поддержания лактации.

К сведению. Холодный воздух вызывает значительную теплоотдачу, поэтому сквозняки и сильный ветер на прогулке следует избегать.

Симптомы перегрева в летнее время у ребенка в 1 месяц

Особенно опасен перегрев грудничка в летнее время. Опасность заключается в том, что не всегда родители вовремя замечают это. Если переохлаждение можно увидеть сразу, так как кроха плачет и активно двигает ручками, то момент перегрева легко пропустить и спохватиться, когда появятся такие симптомы, как:

  • повышение t° тела до 37,8-38°,
  • сильное беспокойство или, наоборот, апатия,
  • покраснение кожи,
  • резкое увлажнение тела,
  • плач, отказ от груди.
Болезненные симптомы: покраснение, апатия, говорят о перегреве

Болезненные симптомы: покраснение, апатия, говорят о перегреве

Важно! В случае перегрева надо предпринять следующие шаги: раздеть младенца, надеть сухую легкую одежду, напоить водой, успокоить. Если такие простые действия не помогают, и симптомы перегрева сохраняются, необходимо обратиться за медицинской помощью.

Меры предупреждения перегрева у месячного грудничка в жару

Чем младше ребенок, тем опаснее перегрев, поэтому необходимо соблюдать меры предосторожности. Маме достаточно использовать простые, но эффективные средства, чтобы поддерживалась температура грудничка норма в 1 месяц:

  • Защищать детскую комнату от прямых лучей солнца и увлажнять воздух.
  • Чаще проветривать комнату, чтобы поддерживать воздушный режим, перенося на это время ребенка в другое помещение.
  • Ограничить прогулки на улице, если температура воздуха поднимается выше 30°. Гулять с младенцем лучше всего утром или вечером, когда нет сильной жары.
  • Подобрать соответствующую одежду для грудничка, легкую, из натуральных тканей, чтобы «дышала» кожа.
  • Летом можно чаще, чем обычно, купать деток. Процедура занимает всего несколько минут, но этого достаточно для комфортного состояния.
  • Помимо купания полезны влажные обтирания мягким полотенцем.

К сведению. В жару у младенцев снижается аппетит, поэтому для правильного обмена веществ малышу нужно давать больше жидкости. Грудного младенца можно почаще прикладывать к груди, использовать кипяченую воду для утоления жажды.

 Частое купание в жару поможет предотвратить перегрев

Частое купание в жару поможет предотвратить перегрев

Советы родителям

  • Перед процедурами нужно внимательно следить за состоянием малыша, сразу после пробуждения, еды, плача или чрезмерной физической активности не делать никаких измерений.
  • Все процедуры проводить в спокойном состоянии ребенка.
  • Помнить, что на температуру тела влияют t° воздуха и влажность в комнате.
  • При повышении температуры надо не сбивать ее, а проверить, нет ли перегрева, только потом принимать меры.

 

Для правильного ухода можно воспользоваться врачебными правилами детского теплообмена: маме прохладно – крохе комфортно; маме комфортно – крохе тепло; маме тепло – крохе жарко; маме жарко – ребенок перегрет. Важно помнить, что детям проще перенести охлаждение, чем перегревание.

Видео

Как определить замерз ли грудной ребенок дома: оптимальная температура

Младенцы не могут поддерживать температуру своего тела так же, как и взрослые, из-за несовершенства механизмов терморегуляции. Они легко могут быть подвержены перегреву и переохлаждению. Поэтому родителям очень важно знать, как можно определить, жарко или холодно новорожденному.

Грудничку комфортно

Грудничку комфортно

Как происходит теплообмен у младенца

Груднички чрезвычайно чувствительны к колебаниям температуры. В течение внутриутробной жизни плод привыкает к теплу материнского организма, и сам он его не вырабатывает. После рождения малыш внезапно сталкивается с более низкой температурой окружающей среды. Младенец должен научиться производить тепло, чтобы противостоять его потерям, и регулировать температуру своего тела. В первые часы после рождения температура ребенка может снизиться на 2 градуса.

Выработка тепла у взрослых происходит в основном за счет произвольной (согревание при ходьбе) мышечной активности или непроизвольной (дрожь). У новорожденного первых месяцев жизни эти механизмы практически не работают. Взамен них тепло вырабатывается посредством химического термогенеза – окисления бурого жира. Его запасы составляют 3-5% от общего веса грудного ребенка и сосредоточены в основании шеи, вокруг сердца и почек, надпочечников, между лопатками.

Чтобы выделить тепло при избыточном нагреве, расширяются кровеносные сосуды, несущие теплую кровь к поверхности кожи. Во время охлаждения происходит обратный процесс: кровеносные сосуды сужаются, препятствуя удалению тепла из организма. Однако новорожденные не обладают жировым слоем у кожной поверхности, который позволяет изолировать тело от окружающей среды, и у них даже при сужении кровеносных сосудов тепло быстро удаляется.

Важно! Потовые железы грудничка функционируют еще не в полную силу, что не может обеспечить отвод тепла в жару за счет испарения пота с поверхности кожи. Поэтому малыш быстро перегревается.

Ложные признаки гипотермии

В стремлении защитить малыша от переохлаждения мамы иногда проявляют избыточную обеспокоенность, результатами которой являются чрезмерное укутывание ребенка и использование утепляющей одежды без особой необходимости. Так можно подвергнуть малыша не меньшей опасности – перегреву.

Многие родители ощупывают ножки и ручки младенца, если они холодные, начинают бить тревогу, опасаясь, что грудничок замерз. Однако это говорит только о том, что механизмы терморегуляции начинают действовать: сужающиеся кровеносные сосуды уменьшают приток крови к коже.

Холодные стопы у младенца

Холодные стопы у младенца

Важно! Если при умеренной температуре в помещении или на улице конечности остаются теплыми, это скорее признак неправильной работы механизма терморегуляции. Организм не научился удерживать тепло.

Холодные стопы и руки – не указание, как понять, что новорожденному холодно, а желание согреть совсем не замерзшего ребенка, закутывая его больше, что может привести к замедлению созревания терморегуляционной системы и вызвать опрелости у младенца.

Способы определения перегревания или переохлаждения

Эффективные способы, как определить, что ребенок замерз либо перегрелся:

  1. Прикоснуться тыльной стороной ладони к его груди. Если на ощупь кожа прохладная, значит, малыша необходимо дополнительно согревать;
  2. На предмет перегревания необходимо осмотреть, придя домой с прогулки, спину малыша, шею, внутренние локтевые и коленные сгибы. Когда на них выделяется пот, так можно узнать о перегревании. Если они невлажные и холодные, это симптом переохлаждения, сухие и теплые – показатель комфортного состояния малыша;
  3. Ярко-красная кожа под снятым памперсом указывает на то, что грудничку жарко.

Оптимальная температура детской комнаты

Новорожденный быстро мерзнет в роддоме при изменении среды с теплой и влажной на сухую и гораздо более прохладную. Он нуждается в температуре воздуха 22-26ºC. Переохлаждение – серьезная проблема у младенцев, особенно недоношенных, в первые часы и дни жизни. Поэтому в послеродовых отделениях всегда жарко.

Возможно, именно здесь у молодых мам возникает представление о том, что малыша нужно тепло одевать, включать дополнительные радиаторы отопления и т.п., особенно, если он родился поздней осенью или зимой. Однако необходимо правильно разобраться в потребностях младенца, руководствуясь здравым смыслом и умеренностью.

Важно! Лучшая температура воздуха для комнаты, где проживает маленький ребенок, составляет 20-22ºC. Ночью, во время сна грудничка, оптимальное значение – 18-19ºC.

Кроме того, следует регулярно проветривать комнату, где стоит кровать новорожденного, удалив при этом кроху из нее.

Проветривание комнаты

Проветривание комнаты

Одежда новорожденного

Когда мама знает, как понять, что маленький ребенок замерз, или ему, наоборот, жарко, она должна научиться правильно одевать малыша.

Несколько правил одевания грудничков дома и на прогулке:

  1. Во время путешествия в автомобиле лучше всего раздеть ребенка, оставив его в теплой кофточке, возможно, накрыв одеялом. Этого также требуют производители автокресел, не гарантирующие безопасности ребенка в теплой зимней одежде;

Важно! Младенцы плохо переносят резкие перепады температур, как летом, так и зимой. Поэтому необходимо внимательно относиться к системам кондиционирования воздуха. При перевозке малыша в автомобиле необходимо уменьшать интенсивность нагрева или охлаждения воздуха.

Грудничок в автокресле

Грудничок в автокресле

  1. Выходя на прогулку с ребенком, нужно следовать старому правилу: надевать на него на один слой одежды больше, чем необходимо взрослому. Несколько слоев одежды нужно для того, чтобы можно было легко одевать или снимать один из них при необходимости. Если младенец засыпает в коляске, следует накрыть его одеялом, в жаркие дни – пеленкой.

Важно! Ребенок, которому жарко, становится раздражительным и теряет желание играть. Маленькие дети реагируют плачем.

  1. Слишком тепло одетые дети могут быстро замерзать, потому что, во-первых, они потные, а, во-вторых, толстый слой одежды мешает движениям;
  2. Дома при температуре 20-22ºC грудничка необходимо одевать в два слоя тонкого хлопка, например, это ситец и фланель. При засыпании – накрыть одеялом средней толщины;
  3. Когда малыш начинает ходить, следует ориентироваться на одежду взрослого человека. Если взрослому комфортно в футболке с коротким рукавом, не нужно надевать на младенца две рубашки;
  4. Многие родители считают, что обязательно надевать на голову грудничка шапочку, даже дома. На самом деле в домашних условиях рекомендуется носить шапочку малышу только в течение 15-30 минут после купания в первые месяцы жизни. В жаркие солнечные дни в открытой коляске необходимо защищать голову малыша панамкой или тонкой шапочкой. Детям до одного года педиатры советуют надевать теплые шапки при температуре воздуха менее 12ºC.
Младенец в шапочке

Младенец в шапочке

Новорожденные еще плохо регулируют температуру своего тела, о том, что им жарко или холодно, не могут сообщить матерям. Поэтому родители должны понимать, как определять состояние перегрева или переохлаждения ребенка и принимать соответствующие меры.

Видео

Как проверить температуру в помещении без термометра

Возможность проверить температуру в комнате обычно так же просто как взглянуть на термостат. Что вы должны делать, если нет термостат или термометр вокруг, что вы можете использовать, хотя? В этой ситуации, можно ли вообще проверить температуру? Если вы знаете несколько полезных трюков, вы сможете определить или оценить, какая температура в комната даже если у вас нет термометр вокруг.

Я собираюсь рассмотреть несколько различных способов проверки комнатная температура без использования термометра. Все эти методы очень практичны, и они являются вещами, которые кто-нибудь сможет сделать. После того, как вы освоите эти маленькие хитрости, вы будете меньше зависеть от термометров, чем были перед. Читайте дальше, чтобы получить все детали, и вы будете готовы проверить температуру в комнате в кратчайшие сроки.

Использование смартфона

Вы действительно можете использовать свой смартфон смартфон для определения температуры в комнате .Это может не дать вы данные, которые так же точны, как термометр высокого класса, но это Можно узнать температуру в комнате, используя данные о том, что смартфон умеет собирать. Есть на самом деле большое количество разных смартфонов приложения на рынке, которые способны функционировать как элементарные термометры. Вы можете утверждать, что это просто с помощью термометра, чтобы проверить температуру но я думаю, что это все еще имеет значение.

Люди не носят с собой термометры везде что они идут.Большинство людей в современном обществе носят с собой смартфоны хотя везде. Если вы хотите практичный способ узнать температуру в комнате, то все, что вам нужно сделать, это заглянуть в свой карман. Вы сможете вытащить смартфон и скачать приложение, которое даст вам основную информацию, которая тебе нужно.

Эти приложения термометра должны быть бесплатными на большинстве смартфонов торговые площадки. Использовать полученные данные должно быть просто. Просто понимаю что некоторые приложения будут работать лучше, чем другие, и что вы можете не получить данные, которые были бы настолько точными, как обычные термометр будет .Это даст вам хорошее представление о том, что температура в комнате, и вы сможете решить, что делать оттуда.

Используйте свое тело

Использование вашего тела действительно будет наиболее практичным способом дать себе общее представление о том, что температура в комнате . Если вы считаете, что комнатная температура составляет около 71 градуса Фаренгейт, тогда вы должны рассматривать это как комфортный стандарт. Если вы чувствуете себя немного холодно, это может быть немного ниже комнатной температуры в комнате.Когда ты чувствуя себя очень холодно, тогда вы знаете, что это довольно далеко ниже комнатной температуры.

Знаете ли вы, как горячо должно быть, чтобы вы начали потеть? это это личный вопрос, и некоторые люди могут быть более чувствительны к теплу, чем другие. Если вы начинаете потеть, когда это 80 градусов Фаренгейт или жарче, то это может быть индикатором того, что в комнате становится довольно жарко. По сути, вы захотите использовать свои естественные чувства для того, чтобы дать себе общее представление о температуре на основе того, как вы себя чувствуете во время определенные настройки температуры.

действительно невозможно получить точный измерение температуры в комнате без термометра. Тот, кто говорит в противном случае вы на самом деле не правдивы. Ваше тело может дать вам данные о как жарко или холодно, если вы готовы Послушай это. Иногда лучше всего просто обратить внимание на чувства.

Построить термометр

Это технически возможно построить термометр самостоятельно, если у вас есть нужные навыки .Это не очень практично и не очень полезно в помещении. Если бы тебя не было кемпинг, вы можете использовать воду и контейнер какой-то термометр. Вы знаете, что вода замерзает при 32 градусах Фаренгейт, так что это может помочь вам сказать, если холодно.

Существуют сложные конструкции термометров домашнего изготовления, которые вы могли бы рассмотреть, например, термометр Galileo. Это труба, которая использует воду и плавающие утяжеленные шары. По сути, есть способы создания термометров, чтобы получить некоторые данные о температуре.Это просто - не очень практичная идея для большинства людей , и не каждый сможет сделать это, чтобы получить нужные данные.

Вы также можете прочитать:

Заключение

Наиболее практичная вещь, которую вы не должны делать иметь под рукой термометр - значит просто использовать свое тело в своих интересах. Вы сможете получить общее представление о том, как жарко или холодно это в комнате, просто используя ваши естественные чувства. Если вы хотите больше данных, чем это, то с помощью смартфона скачать приложение термометра будет хорошей идеей. Сборка термометра возможно, но это не совсем практично в внутренняя среда.

Симптомы Коронавируса: Как я могу определить, есть ли у меня температура без термометра?

Что такое лихорадка?

Лихорадка - это временное повышение температуры вашего тела, и это один из симптомов коронавируса.

Официальный симптом описывается как «высокая температура - это означает, что вам жарко, чтобы дотронуться до груди или спины (вам не нужно измерять свою температуру)».

Помимо ощущения сильной жары, у вас могут возникнуть дополнительные симптомы, такие как:

  • Потливость
  • Озноб и дрожь
  • Головная боль
  • Боли в мышцах
  • Боль в глазах
  • Потеря аппетита
  • Раздражительность
  • Обезвоживание
  • Отек лимфатические узлы
  • Общая слабость

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ- Коронавирус: два симптома, которые можно принять за другое состояние

Как можно измерить свою температуру без термометра?

Измерение вашей температуры без термометра обязательно даст вам менее точный результат, но это все же возможно.

Вы можете измерить чужую температуру на ощупь.

Сначала коснитесь своей кожи, а затем коснитесь их кожи и сравните две температуры.

Если другой человек значительно горячее вас, возможно, у него жар.

Как вы используете цифровой термометр?

Если у вас есть цифровой термометр или вы можете его достать в супермаркете или аптеке, вы можете измерить свою температуру таким образом.

На веб-сайте NHS говорится, чтобы использовать цифровой термометр:

  1. Очистите наконечник холодной водой с мылом, затем промойте его.
  2. Включите термометр.
  3. Положите кончик под язык, к задней части рта.
  4. Закройте губы вокруг термометра.
  5. Дождитесь звукового сигнала или мигания.
  6. Проверьте температуру на дисплее

Что делать, если у меня высокая температура?

Если у вас высокая температура, это может быть коронавирус.

Чтобы защитить других, не ходите в такие места, как хирургия общей практики, аптека или больница.

Вам нужно оставаться дома и использовать сервис онлайн-коронавируса 111, чтобы узнать, что делать.

Он расскажет, какова вероятность того, что у вас коронавирус, а затем проконсультирует вас о дальнейших действиях.

Как использовать термометр для измерения температуры
Цифровой термометр

Почему я должен измерять температуру?

Проверка температуры вашего тела с помощью термометра - это простой способ определить наличие лихорадки. Температура, которая является повышением температуры тела, обычно вызывается инфекцией. Хотя жар может быть некомфортным, он является признаком того, что организм борется с инфекцией.

Существует много различных типов термометров, которые вы можете использовать для измерения температуры. При использовании любого вида термометра обязательно прочитайте и следуйте инструкциям, прилагаемым к термометру. Если ваш термометр использует батареи, проверьте их. Вы можете заметить, что слабые батареи дают противоречивые показания.

Какая нормальная температура тела?

Нормальная температура тела составляет около 98,6 градусов по Фаренгейту (° F) или 37 градусов по Цельсию (° C). Нормальная температура часто колеблется от 1 ° до 2 ° F (½ ° до 1 ° C).Нормальная температура обычно ниже утром и повышается в течение дня. Достигает своего максимума ближе к вечеру или вечеру.

Какая температура считается лихорадкой?

У взрослых температура считается температурой 100,4 ° F (38 ° C) или выше. Вы можете лечить это дома с помощью лекарства от лихорадки и жидкости, чтобы чувствовать себя более комфортно, или позволить ему идти своим чередом. Но если температура достигает 38,8 ° C или выше, а лечение на дому не снижает его, позвоните своему врачу.

Какие типы термометров я должен использовать для измерения температуры?

Цифровой термометр

Цифровой термометр - это самый точный и быстрый способ измерения температуры. Цифровые термометры доступны в большинстве аптек и супермаркетов. В зависимости от того, где вы делаете покупки, цифровой термометр может стоить от 6 до 20 долларов. При использовании любого термометра обязательно следуйте инструкциям на упаковке.

Цифровой термометр

Как использовать цифровой термометр?

Цифровой термометр можно использовать тремя различными способами.К ним относятся:

  • Устные: Для этого метода термометр находится под языком. Этот метод используется для взрослых и детей 4 лет и старше, которые могут держать термометр во рту.
  • Ректально: Для этого метода термометр аккуратно вводится в прямую кишку. В основном это делается у детей, но может использоваться у детей до 3 лет. Вы можете измерять ректальную температуру у детей старше 3 лет, но может быть трудно поддерживать их в таком же состоянии, в каком они должны оставаться.
  • Подмышечная впадина: Для этого метода термометр помещается в подмышку для маленьких детей или взрослых, температура которых не может быть безопасно измерена в устной форме. Этот метод не так точен, как оральный или ректальный, но его можно использовать для быстрой первой проверки. Вы можете следить за этим с помощью устного или ректального чтения.

Другие типы термометров (для детей и взрослых):

Барабанная перепонка (ухо): Термометр этого типа измеряет температуру внутри уха, считывая там инфракрасное излучение.Для достижения наилучших результатов обязательно следуйте инструкциям на устройстве для правильного размещения наконечника. Для пожилых детей и детей ушные термометры могут быть быстрее и проще в использовании. Тем не менее, они не рекомендуются, если вашему ребенку три месяца или меньше. Их не следует использовать, если у вашего ребенка слишком много ушной серы или если у него болит ухо.

Ушной (барабанный) термометр

Временная артерия (лоб): Лобные термометры также используются для измерения температуры, но могут быть не такими надежными, как цифровые термометры, и, как правило, стоят дороже.Они размещаются на височной артерии лба и измеряют инфракрасное излучение, исходящее от головы.

Термометр лба (височной артерии)

Какие типы термометров не рекомендуются?

Некоторые термометры не рекомендуются из-за их неточности.

  • Термометры с пластиковой полосой измеряют только температуру кожи.
  • Термометры-пустышки не точные и их трудно правильно использовать, потому что они должны оставаться во рту ребенка достаточно долго, чтобы зафиксировать температуру.
  • Смартфон приложение термометров.

Можно ли использовать мой старый ртутный стеклянный термометр?

Нет, вы не должны использовать свой старый стеклянный термометр, который содержит ртуть. Эти типы термометров были обнаружены почти в каждом доме и больнице за один раз до того, как стали доступны цифровые термометры. Ртутные термометры были трудны для чтения и поэтому не всегда давали точную информацию.

Основная причина, по которой они больше не рекомендуются, заключается в том, что ртуть может отравить вас.Это может произойти, когда стекло разбивается и ртуть выделяется. Если у вас все еще есть один из этих термометров, вам следует обратиться в местный отдел утилизации отходов и выяснить, как правильно утилизировать опасные отходы.

Существуют стеклянные термометры, которые не используют ртуть, но большинство людей предпочитают цифровые термометры, которые не разрушаются.

Как мне измерить температуру с помощью термометра?

Использование цифрового устного термометра

  1. Вымойте руки с мылом и теплой водой.
  2. Используйте чистый термометр, который был вымыт в холодной воде, очищен спиртом, а затем промыт для удаления спирта.
  3. Не ешьте и не пейте ничего, по крайней мере, в течение пяти минут, прежде чем измерять температуру, потому что температура пищи или напитка может сделать показания неточными. Вы должны держать рот закрытым в течение этого времени.
  4. Поместите наконечник термометра под язычок.
  5. Держите термометр в том же месте около 40 секунд.
  6. Показания будут продолжать увеличиваться, и символ F (или C) будет мигать во время измерения.
  7. Обычно термометр издает звуковой сигнал при окончательном считывании (обычно около 30 секунд). Если вы отслеживаете, запишите температуру и время.
  8. Промыть термометр в холодной воде, очистить его спиртом и снова промыть.

Использование цифрового ректального термометра (для младенцев и детей до 3 лет)

Ректальный термометр

  1. Вымойте ректальный термометр с мылом и теплой водой.Не используйте устный термометр.
  2. Нанесите небольшое количество смазки (вазелин или вазелин®) на датчик (наконечник) термометра.
  3. Положите живот ребенка на колени или стол, положив одну ладонь на спину. Или положите их лицом вверх, согнув ноги к груди и одной рукой придерживая заднюю часть бедер. Положите под ребенка подгузник или ткань, так как он или она могут покачиваться сразу после снятия термометра.
  4. Другой рукой осторожно вставьте термометр в задний проход, пока кончик полностью не попадет в прямую кишку.НЕ заставляйте его, если вы чувствуете сопротивление.
  5. Держите термометр неподвижно рукой, пока не услышите звуковой сигнал (около 30 секунд).
  6. Осторожно удалите. Запишите температуру и время.
  7. Тщательно очистите термометр с мылом и водой. Возможно, вы захотите снова очистить его спиртом, а затем снова прополоскать.

Использование цифрового подмышечного (аналогично устному) термометра

  1. Снимите рубашку ребенка и поместите наконечник термометра в подмышку вашего ребенка.Убедитесь, что подмышка вашего ребенка сухая, чтобы получить наиболее точное чтение.
  2. Держите подмышечный термометр на месте, сложив руку ребенка на его груди.
  3. Термометр подаст звуковой сигнал, когда чтение будет завершено (этот метод может занять более 30 секунд).
  4. Снимите и запишите температуру и время.
  5. Очистите термометр с мылом и водой или спиртом, всегда промывая в качестве последнего шага.

Должен ли я добавить градус к устным (под языком) и подмышечным (под мышкой) показаниям?

Да, для большей точности.Ректальные температуры считаются наиболее точным показателем температуры тела. Показания температуры полости рта и подмышечной области находятся примерно на ½ ° 1 ° F (от 0,3 ° C до 0,6 ° C) ниже уровня прямой кишки. Добавьте эти числа в показания температуры полости рта и подмышечной впадины для наиболее точного считывания.

Использование барабанного термометра (для взрослых и детей старше 2 лет)

  1. Осторожно потяните верхнюю часть уха, чтобы открыть ушной канал.
  2. Поместите защитную крышку на наконечник термометра.
  3. Аккуратно вставьте термометр до полного закрытия ушного канала.
  4. Нажмите и удерживайте кнопку в течение 1-2 секунд, пока не услышите звуковой сигнал (следуйте инструкциям производителя).
  5. Снимите термометр, выбросьте крышку и запишите температуру и время.

Использование термометра височной артерии

  1. Включите термометр.
  2. Поместите защитный колпачок на термометр.
  3. Аккуратно проведите термометром по лбу, чтобы инфракрасный сканер мог измерять температуру височной артерии.
  4. Запишите температуру и время.
  5. Снимите защитную крышку и утилизируйте ее.

Примечание: Некоторые более новые термометры лба не требуют крышек, потому что термометр не должен касаться лба. Эти продукты располагаются возле лба и могут читать.

Как часто мне следует измерять температуру?

Если вы плохо себя чувствуете или кажется, что ваш ребенок болен, вполне вероятно, что вы дойдете до своего термометра.Часто один из первых вопросов, который задает медицинский работник, - это если вы измерили температуру больного. Вы можете принять лекарство, чтобы уменьшить температуру. Если вы это сделаете, то в инструкциях обычно есть период времени, когда можно снова принимать лекарство. (Обычно это период от четырех до шести часов.) Прежде чем принимать другую дозу, проверьте свою температуру или температуру своего ребенка, чтобы узнать, действительно ли нужны лекарства.

Однако, если первая температура очень высокая, вы можете перепроверить температуру по более регулярному графику, возможно один или два раза в час.Вы можете решить перепроверить температуру, когда лекарство, кажется, не работает, например, когда болезнь не проходит, и у вас все еще есть симптомы. Ваш лечащий врач может порекомендовать время для измерения температуры, например, по утрам и вечерам. Вы должны вести учет этих температур, чтобы иметь возможность сообщить.

Как чистить и хранить мой термометр?

Рекомендуется сохранить инструкции, прилагаемые к вашему термометру, чтобы вы могли обращаться к ним по таким вопросам.Очистите любой термометр до и после его использования. Вы можете использовать мыло, воду или спирт для чистки наконечников цифровых термометров. Вы должны затем промыть теплой водой.

Если вы используете один термометр в качестве ректального термометра, обязательно тщательно его почистите и промаркируйте. Храните его так, чтобы можно было сразу сказать, что это ректальный, а не оральный или подмышечный термометр.

Проверьте направления, но кончики ушей и лба можно протирать спиртом.Нижняя часть, ручки, могут быть очищены с помощью более жестких дезинфицирующих средств. Тем не менее, убедитесь, что вы используете воду, чтобы вытереть дезинфицирующее средство, чтобы оно не повредило ручку или ваши руки.

Если ваш термометр поставляется с чехлом для его защиты, храните ваш термометр в чехле.

Храните свой термометр (или термометры) в сухом, легко доступном месте, где нет резких перепадов температур.

Когда мне следует позвонить своему врачу?

Если у вас есть вопросы о том, как измерить температуру, позвоните своему поставщику.Они могут дать вам советы о том, какой термометр лучше всего подходит для вашей семьи и как можно измерить вашу температуру или температуру вашего ребенка. Это хорошее время, чтобы спросить, например, как часто вам следует перепроверять температуру или нужно ли что-то делать, чтобы снизить температуру.

Немедленно позвоните своему врачу, если у кого-либо из членов вашей семьи жар, и любое из следующего:

  • Сильная головная боль.
  • Жесткая шея.
  • Отек горла.
  • Путаница.
  • Любое изменение, которое вас беспокоит.

Помните, что вы и ваш врач работаете вместе, чтобы сохранить здоровье вас и членов вашей семьи. Они будут рады ответить на вопросы о том, какие термометры являются лучшими, как их следует использовать и какие цифры важно отслеживать. Хотя жар может быть страшным, он также пытается что-то вам сказать. Ваш поставщик является вашим партнером в знании того, что говорят и как реагировать.

Последний отзыв медицинского работника Кливлендской клиники от 23.03.2020.

Ссылки

Получите полезную, полезную и актуальную информацию о здоровье и здоровье

Health Essentials logo. Health Essentials logo stacked. е Новости

Клиника Кливленда является некоммерческим академическим медицинским центром.Реклама на нашем сайте помогает поддержать нашу миссию. Мы не поддерживаем продукты или услуги не Cleveland Clinic. политика

,

младенцев, детей, взрослых и более

Возможно, вы слышали, что «нормальная» температура тела составляет 98,6 ° F (37 ° C). Это число только среднее. Температура вашего тела может быть немного выше или ниже.

Показание температуры тела выше или ниже среднего не означает, что вы заболели автоматически. Ряд факторов может влиять на температуру вашего тела, в том числе возраст, пол, время суток и уровень активности.

Продолжайте читать, чтобы узнать больше о здоровых диапазонах температуры тела для младенцев, детей, взрослых и пожилых людей.

Способность вашего тела регулировать изменения температуры с возрастом.

Как правило, пожилым людям труднее сохранять тепло. Они также имеют более высокую температуру тела.

Средняя температура тела в зависимости от возраста оценивается как:

  • Младенцы и дети. У младенцев и детей средняя температура тела колеблется от 97,9 ° F (36,6 ° C) до 99 ° F (37,2 ° C).
  • Взрослые. Среди взрослых средняя температура тела колеблется от 97 ° F (36.1 ° C) до 99 ° F (37,2 ° C).
  • Взрослые старше 65 лет. У пожилых людей средняя температура тела ниже 98,6 ° F (36,2 ° C).

Имейте в виду, что нормальная температура тела варьируется от человека к человеку. Температура вашего тела может быть на 1 ° F (0,6 ° C) выше или ниже, чем указано выше. Определение вашего собственного нормального диапазона поможет вам узнать, когда у вас температура.

Немецкий доктор Карл Вундерлих определил среднюю температуру тела 98.6 ° F (37 ° C) в течение 19-го века. Но в 1992 году результаты исследования предложили отказаться от этого среднего значения в пользу чуть более низкой средней температуры тела - 98,2 ° F (36,8 ° C).

Исследователи отметили, что наши тела имеют тенденцию нагреваться в течение дня. В результате, температура рано утром может возникнуть при более низкой температуре, чем температура, которая появляется позже в течение дня.

Время суток - не единственный фактор, который может влиять на температуру. Как показывают вышеприведенные диапазоны, у молодых людей, как правило, средняя температура тела выше.Это потому, что наша способность регулировать температуру тела уменьшается с возрастом.

Уровни физической активности и некоторые продукты питания или напитки также могут влиять на температуру тела. Температура женского тела также зависит от гормонов и может повышаться или понижаться в разные моменты менструального цикла женщины.

Кроме того, то, как вы измеряете температуру, может повлиять на показания. Показания подмышек могут быть на целую ступень ниже, чем показания изо рта. А показания температуры изо рта часто ниже показаний из уха или прямой кишки.

Показания термометра выше нормы могут быть признаком лихорадки.

У младенцев, детей и взрослых следующие показания термометра обычно являются признаком лихорадки:

  • показаний прямой кишки или уха: 100,4 ° F (38 ° C) или выше
  • показания рта: 100 ° F (37,8 ° C) или выше
  • показания подмышек: 99 ° F (37,2 ° C) или выше

Исследования, проведенные в 2000 году, показывают, что пороги лихорадки для пожилых людей могут быть ниже, поскольку пожилым людям труднее сохранять тепло.Как правило, показание, которое на 2 ° F (1,1 ° C) выше вашей нормальной температуры, обычно является признаком лихорадки.

Лихорадка может сопровождаться другими признаками и симптомами, в том числе:

Хотя лихорадка может вызывать у вас плохое самочувствие, она не опасна. Это просто знак того, что ваше тело борется с чем-то. В большинстве случаев отдых - лучшее лекарство.

Однако вы должны позвонить своему врачу, если:

  • у вас температура выше 103 ° F (39,4 ° C)
  • у вас была лихорадка более трех дней подряд
  • ваша температура сопровождается такими симптомами, как как:
    • рвота
    • головная боль
    • боль в груди
    • тугоподвижность шеи
    • сыпь
    • отек в горле

С младенцами и младшими детьми бывает трудно узнать, когда обращаться к врачу.Вам следует обратиться за медицинской помощью, если:

  • вашему ребенку меньше трех месяцев, и у него температура
  • , вашему ребенку от трех месяцев до трех лет и температура 102 ° F (38,9 ° C)
  • ребенку три года или более, и его температура составляет 39,4 ° C.

Гипотермия - это серьезное заболевание, которое возникает, когда вы теряете слишком много тепла. Для взрослых температура тела, которая опускается ниже 95 ° F (35 ° C), является признаком гипотермии.

Большинство людей связывают переохлаждение с пребыванием на улице в холодную погоду в течение длительных периодов времени.Но гипотермия может возникнуть и в помещении.

Младенцы и пожилые люди более восприимчивы. У детей гипотермия может возникать, когда температура их тела составляет 97 ° F (36,1 ° C) или ниже. Гипотермия также может быть проблемой в плохо отапливаемом доме зимой или в комнате с кондиционером летом.

Другие признаки и симптомы переохлаждения включают:

Вам следует обратиться к врачу, если у вас низкая температура тела с любым из перечисленных выше симптомов.

Лихорадка обычно не вызывает беспокойства.Большую часть времени жар проходит после нескольких дней отдыха. Однако, когда ваша температура поднимается слишком высоко, длится слишком долго или сопровождается серьезными симптомами, вам следует обратиться за лечением.

Ваш доктор задаст вопросы о ваших симптомах. Они могут выполнить или заказать тесты, чтобы определить причину лихорадки. Устранение причины лихорадки может помочь вашему организму вернуться к нормальной температуре.

С другой стороны, низкая температура тела также может быть причиной для беспокойства. Гипотермия может быть опасной для жизни, если ее не лечить.Это неотложная медицинская помощь, и вам следует обратиться за медицинской помощью, как только вы заметите признаки переохлаждения.

Диагностика гипотермии обычно происходит на основании чьих-то физических признаков и стандартного клинического термометра. Также может потребоваться ректальный термометр с низким показателем. Анализ крови может использоваться, чтобы подтвердить причину гипотермии или искать инфекцию.

В легких случаях диагностировать может быть сложнее, но легче лечить. Подогреваемые одеяла и теплые жидкости можно использовать для восстановления тепла.В более тяжелых случаях другие методы лечения включают разогрев крови и использование внутривенных подогретых жидкостей.

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о