Как понять что новорожденный переел: 404 Not Found 1 — дополнительная информация Mothercare

Содержание

Что нужно делать если новорожденный ребенок икает. Икота у новорожденных. Почему новорожденный ребенок икает. Другие причины икоты

Родителей с новорождённым ребёнком на руках тревожит здоровье и самочувствие малыша. Грудничок после рождения подвергается воздействию внешних факторов. В первый месяц у грудного малыша приходит в норму терморегуляция организма, происходит изменение работы пищеварения.

Молодая мама сталкивается с таким явлением, как икота у новорожденных. Родители должны представлять процесс возникновения, знать, как помочь младенцу справиться с неприятным явлением.

Икать ребенок может, находясь в утробе матери. Женщины отмечают, что в третьем триместре беременности, когда плод довольно крупный, малыш как будто икает. Диафрагма младенца готовится к будущим условиям жизни после рождения.

Первые три месяца жизни пищеварение, нервная система не сформированы. Младенца могут беспокоить колики, вздутие живота, запоры, икание.

Грудной младенец икает вследствие судорожного сокращения диафрагмальной мышцы. Педиатры говорят, что причиной становится блуждающий нерв. Он возбуждается, реагирует на различные факторы.

Зачастую судорожное сокращение мышцы диафрагмы тревожит грудничка после кормления. Переполненный желудок растягивается и оказывает давление на мышцу диафрагмы, может возникать икание. Если грудничок наглотался воздуха в процессе кормления, то это тоже провоцирует судорожное сокращение мышцы диафрагмы и желудочные колики.

Переохлаждение – внешний фактор, который запускает процесс икания. У грудных детей в первый месяц происходит терморегуляция. Новорожденный ребенок склонен к перегреванию и переохлаждению. Врачи советуют первое время поддерживать определенный температурный режим в комнате младенца. Во время прогулок одевать по погоде, чтобы новорожденному не было жарко или он не замерз. Когда у малыша охлаждаются ручки, ножки, носик, он начинает икать.

Причины физиологической икоты у новорожденных:

  • Переедание;
  • В желудок попало много воздуха;
  • Жажда, голод;
  • Испуг, громкий звук, стуки вызывают икоту у новорожденного нервного происхождения;
  • Переохлаждение организма.

Эпизодическая икота – естественный процесс в развитии органов пищеварения. Младенцу подобное явление не наносит вреда. Может доставлять дискомфорт в животе. Отдельного лечения лекарственными препаратами не требует. Длится 10-15 минут, проходит самостоятельно. Есть способы, помогающие снять симптом.

Когда икота у новорожденных опасна для здоровья

Частая непрекращающаяся икота у младенца может говорить о проблемах со здоровьем. Воспалительные процессы в органах пищеварения или нарушение функционирования центральной нервной системы могут приводить в возбуждение блуждающий нерв мышцы диафрагмы.

Обратиться за медицинской помощью необходимо, если:

  • Новорожденный икает без видимых причин, сокращение диафрагмальной мышцы не проходит длительное время;
  • Младенец стал беспокойным, целый день плачет;
  • После кормления срыгивает;
  • Повышается температура тела;
  • Состояние ребенка ухудшается, появляется сонливость, вялость.

Икание могут провоцировать серьезные патологические процессы в организме. Они требуют незамедлительного лечения. Болезни, вызывающие раздражение блуждающего нерва диафрагмальной мышцы:

  • Энцефалопатия;
  • Патологии спинного мозга;
  • Воспаление легких;
  • Нарушение работы органов пищеварения, вызванное болезнетворными микроорганизмами.

Кроме возможных заболеваний, икание может быть неврологическим. Если были сложные роды, гипоксия в период беременности. Врач направляет пройти ультразвуковое исследование родничка. Оценивается правильность строения мозга, наличие сгустков, внутричерепное давление. В случае обнаружения патологий назначаются медикаментозные препараты, которые в детском возрасте помогают справиться с источником болезни.

Родители должны внимательно следить за самочувствием крохи, наблюдать периодичность икания. При необходимости обращаться за врачебной помощью. Если младенца беспокоит икание, он становится беспокойным, проконсультируйтесь с педиатром.

Как устранить икоту у детей

Новорожденный требует бережного, внимательного отношения. Важно правильно заботиться о нем, знать, как можно помочь своему крохе при икоте.

Молодая мама может растеряться, первый раз столкнувшись с икотой у новорожденного. Есть простые и действенные способы.

Если малыш начал икать во время еды (грудное, искусственное вскармливание), рекомендуется прекратить кормление. Взять младенца на руки в вертикальном положении, осторожно прижать к себе, придерживая головку малыша. Подержать 5-10 минут. Малыш должен сделать отрыжку. Лишний воздух выйдет из желудка, грудничку будет легче.

Старайтесь не допускать перееданий у детей. После кормления держите грудничка столбиком. Можно положить кроху на животик.

Родители не должны паниковать при возникновении икания у новорожденного. Он растет, организм формируется, приспосабливается к новой жизни. Следуйте советам, чтобы помочь малышу справиться с симптомом:

Родитель вполне может помочь малышу быстрее снять приступ икания. Соблюдайте правила питания, не допускайте охлаждения новорожденного.

Помните! Чем старше малыш, тем реже будет беспокоить данное явление. Он адаптируется, желудочно-кишечный тракт будет устойчив к внешним раздражителям. Для детей до года – икание считается природным физиологическим явлением, не оказывает отрицательного влияния на здоровье, самочувствие крохи.

Врачи советуют молодым родителям заранее готовиться к появлению будущего ребенка. Ходить на подготовительные курсы для молодых мам, где учат, показывают, объясняют, как надо правильно кормить ребенка грудью, бутылочкой. Рассказывают, что делать после кормления, как понять, что малыш наелся.

Если для кормления используется бутылочка, посмотрите, чтобы отверстие было небольшое. При естественном вскармливании важно правильно прикладывать ребенка к груди.

Если советы не помогают устранить быстро судорожное сокращение диафрагмальной мышцы новорожденного, подождите – природная икота пройдет самостоятельно в течение 10-15 минут. Мама рядом с малышом должна себя чувствовать уверенно и спокойно. Нервное состояние, беспокойство передаются ребёнку.

Родители должны знать тревожные признаки, при которых требуется немедленная госпитализация, осмотр врача. Перечень симптомов, когда надо обратиться в скорую помощь:

  • Икание долго не проходит, приступ длится больше 15 минут.
  • Беспричинная, проявляется периодически, 2-3 раза в сутки.
  • Малыш себя беспокойно ведет, плаксивый, капризный.

Педиатр после осмотра устанавливает источник и назначает лечение, если требуется – применяются лекарственные препараты. Если причины неврологического характера, то проводится УЗИ родничка (неврология может быть при сложных родах, гипоксии при беременности).

Запрещается проводить самолечение маленьких детей.

Родителям на заметку – основные две причины икоты у грудничка:

  • Кормление (переедание, неправильное прикладывание к груди, бутылочка для смеси с широким отверстием в соске).
  • Переохлаждение (нарушение нормальной терморегуляции в организме).

Такая икота очень быстро проходит самостоятельно. Не надо бояться подобного явления. После кормления не допускайте частого срыгивания в горизонтальном положении. Походите с грудничком по дому, держа его столбиком. Убрать икоту от переохлаждения можно, просто теплее одев младенца. Маленькие дети не нуждаются в лечении данного физиологического процесса.

Икоты не надо бояться, соблюдайте правила кормления и предотвращайте появление икоты у ребенка. Бороться с иканием необходимо, если есть медицинские показания.

Так как икота обычно беспокоит взрослых, многие люди считают, что она доставляет неудобства и младенцам. Однако дети, как правило, не испытывают дискомфорта. Фактически, многие новорождённые могут спать в течение приступов икоты, не будучи потревоженными, и икота редко затрудняет или оказывает какое-либо влияние на дыхание ребёнка.

Большинство эпизодов икоты длятся от нескольких минут до часа. В любом случае беспокоиться не о чем. На самом деле, многие младенцы находят икоту довольно забавной. Икота у младенца — это нормальные рефлексы тела, и родители не должны беспокоиться вообще.

Почему ребёнок икает?

Малыш икает даже в утробе матери, со второго триместра. Когда женщина беременна, иногда она чувствует, что тело ребёнка ритмично пульсирует. Возможно, в этот момент у плода икота.

Так почему младенец икает ещё в утробе матери?:

  • мозг посылает сигнал диафрагме плода сжиматься, и когда она сжимается, плод всасывает околоплодную жидкость, которая вызывает икоту;
  • икота плода также происходит, когда у ребёнка развивается сосательный рефлекс, и он всасывает таким образом амниотическую жидкость;
  • редко значительное увеличение приступов икоты может быть признаком того, что пуповина обвита вокруг шеи плода и ограничивает поток кислорода, что известно, как сжатие корда.

Вы не должны слишком беспокоиться об этом. Но если волнение возрастает, сообщите врачу, и он назначит УЗИ, чтобы проверить, всё ли в норме.

Общие причины икоты у новорождённых:

  1. Незрелая диафрагма. Новорождённый часто икает, когда его незрелая диафрагма сжимается внезапно и нерегулярно. По мере роста ребёнка сокращения диафрагмы вместе с мускулами между ребрами и животом становятся более синхронизированными и более сильными, что постепенно уменьшает частоту и тяжесть эпизодов икоты.
  2. Перекармливание. Это одна из общих причин, по которой грудной ребёнок икает после кормления. Быстрое растяжение желудка или его наполненность могут спровоцировать судорогу мышцы диафрагмы, что приведёт к икоте.
  3. Глотание воздуха. Это ещё одна причина, почему груднички икают. Большинство детей склонны глотать много воздуха при кормлении, что также может привести к икоте. Возникновение икоты у грудничка также зависит от положения, в котором ребёнок кормится, и других факторов, таких как, позволяете ли вы малышу часто отрыгивать в течение кормления, чтобы уменьшить количество проглатываемого воздуха.
  4. Снижение температуры. Икота также может возникать, если температура тела внезапно падает. Поскольку новорождённый ребёнок в меньшей степени способен поддерживать температуру своего тела, любые значительные изменения в окружающей среде могут существенно влиять на температуру его организма. Поэтому рекомендуется держать детей в тепле и уюте.
  5. Диета матери. Грудничок часто икает из-за рациона матери. Независимо от того, что мать пьёт или ест, потребляемые питательные вещества передаются ребёнку через . С большей вероятностью возникнет икота у новорождённых после кормления, если мать потребляет арахис, яйца, пшеницу, кофеин, шоколад, цитрусовые и соевые продукты перед кормлением малыша. Для достижения наилучших результатов избегайте пищевых продуктов, которые могут вызвать икоту у ребёнка по меньшей мере за час до кормления.
  6. Кислотный рефлюкс. Регулярная икота, даже когда ребёнок не перекормлен и не проглотил воздух, может сигнализировать о возможной основной проблеме. (известная, как ГЭРБ) является состоянием, при котором некоторое содержимое желудка извергается в пищевод. Это может вызвать боль и икоту. Однако икота обычно не является единственным симптомом ГЭРБ. Другие показатели, которые у ребёнка наблюдаются, включают коликоподобное поведение, связанные с болью, ночные капризы, частые срыгивания и боли в животе после . Если после внесения изменений в кормление кроха часто икает или у него какие-либо другие симптомы, связанные с ГЭРБ, поговорите со специалистом о проблеме.
  7. Аллергия. У ребёнка может быть аллергия на определённые белки, обнаруженные в смеси или даже в грудном молоке, что, в свою очередь, вызывает воспаление пищевода, называемое эозинофильным эзофагитом. Как реакция на состояние, диафрагма спазмируется, вызывая икоту.
  8. Раздражители в воздухе. Младенцы имеют чувствительную дыхательную систему, и любой переносимый по воздуху раздражитель, такой как пары, загрязнение или интенсивный аромат, может вызвать кашель. Повторяющийся кашель оказывает давление на диафрагму, заставляя её вибрировать. Это может стать причиной, по которой грудной ребёнок икает.

Как избавить ребёнка от икоты?

Даже если икота почти всегда безвредна, лучше облегчить состояние ребёнка от этих спазмов.

Попробуйте следующие методы, если малыша мучает икание, но по одному за один эпизод:

  • один из простых способов, как остановить икоту у новорождённого, – это кормление грудью . Икота возникает, когда диафрагма раздражается. Употребление небольшого количества грудного молока при его медленном поступлении может привести к расслаблению диафрагмы и возвращению к нормальному её движению;
  • дайте малышу немного сахара . Это было популярным средством от икоты в стародавние времена. Если ребёнок достаточно взрослый, чтобы есть твёрдую пищу, подложите под его язык несколько кристаллов сахара. Если он ещё маленький, чтобы потреблять твёрдые частицы, вы можете окунуть соску в какой-нибудь свежеприготовленный сахарный сироп и положить пустышку в рот. Или окуните палец в сироп и дайте его ребёнку.

    Убедитесь, что соска и палец чистые.

    Сахар ослабит напряжение в диафрагме, тем самым останавливая икоту малыша;

  • массаж спины ребёнка. Это более прямой способ избавить новорождённого от икоты. Расположите ребёнка в вертикальном сидячем положении и осторожно потрите круговыми движениями его спинку от поясницы до плеча. Вы также можете положить малыша на живот и сделать те же движения;

    Будьте нежны и не прилагайте слишком много давления. Идея состоит в том, чтобы ослабить напряжение в диафрагме.

  • удерживайте ребёнка в вертикальном положении после кормления. Держите младенца вертикально на протяжении 15 минут после кормления. Пребывание в вертикальном положении будет держать диафрагму в её естественном положении, предотвращая любые трепетания мышц. Вы также можете мягко погладить его спину, чтобы заставить его отрыгнуть, что позволит воздуху, проглоченному во время кормления, выйти. Это расслабит диафрагму, таким образом уменьшая шансы появления икоты;
  • отвлеките ребёнка. Каждый раз, когда малыш мучается от приступов икоты, постарайтесь его отвлечь погремушкой. Икота вызывается мышечными спазмами, которые могут быть вызваны нервными импульсами. Изменение нервных раздражителей при прикосновении (например, при массаже) или через некоторый сенсорный ввод (наблюдение за любимой игрушкой) может уменьшить частоту икоты ребёнка, если не полностью остановить их;
  • попробуйте . Нет никакого научного доказательства в пользу укропной воды для лечения желудочно-кишечных проблем у младенцев. Тем не менее, это один из самых популярных решений для лечения желудочного дискомфорта, который стал причиной икоты у младенцев. Проконсультируйтесь с педиатром, прежде чем давать ребёнку укропную воду.

Вы можете попробовать одно или несколько из вышеуказанных методов от икоты. Важно помнить, что в состоянии повышенной тревожности можно иногда делать то, что принесёт больше вреда, чем пользы ребёнку. Поэтому контролируйте свои эмоции и разумно оценивайте свои действия.

Как предотвратить икоту у детей?

Вы можете предотвратить икоту у ребёнка, если будете осторожны с его питанием. По мнению многих педиатров, перекармливание является общей причиной икоты у малышей. Никогда не кормите ребёнка в большом количестве за один приём, так как это вызовет серьёзное растяжение желудка.

Помните о следующих моментах при кормлении маленького ребёнка:

  1. Кормите ребёнка в небольших количествах на протяжении более длительного периода времени, а не «набивайте» его желудок за один присест. Это поможет предотвратить перекармливание, которое является причиной икоты у младенцев.
  2. Держите ребёнка в вертикальном положении при кормлении грудью/бутылкой под углом 35 — 45 градусов, так как это обеспечит плавный поток молока через пищевод.
  3. Когда ребёнок достаточно взрослый, чтобы сидеть, вы можете его кормить в сидячем положении. Расположите кроху спиной к себе, чтобы поддержать его спинку. Кормление сидя предотвратит проглатывание воздуха.
  4. Услышьте звук, который малыш делает во время кормления. Если он слишком много шумит, то, вероятно, глотает много воздуха. Отрегулируйте соску во рту так, чтобы в ней была небольшая воздушная щель. При кормлении грудью убедитесь, что рот ребёнка покрывает весь сосок.
  5. Регулярно очищайте и мойте бутылочку, чтобы предотвратить скопление молока в соске. Препятствие во время кормления может привести к тому, что ребёнок будет глотать больше воздуха, чем молока, что вызывает икоту.
  6. Никогда не позволяйте ребёнку спать с наполненной бутылкой. В отличие от груди, где молоко течёт только при сосании, бутылка обеспечивает постоянный поток молока. Помимо угрозы для жизни, увеличения риска возникновения кариеса, это может также вызвать перекорм, что, в свою очередь, приводит к икоте.

Когда ребёнок икает, что нельзя делать?

Есть определённые средства от икоты, которые подходят для взрослых. Никогда не пробуйте их на своих малышах, так как избавиться от икоты у новорождённого можно с неблагоприятными последствиями.

  1. Никогда не пытайтесь напугать, если новорождённый икает, чтобы заставить его прекратить икать. Громкий хлопок взрывающегося полиэтиленового пакета, обычно используемый для икающих взрослых, может нанести ущерб чувствительным барабанным перепонкам младенцев.
  2. Кислые леденцы прекрасно подходят для взрослых, но не предназначены для детского возраста. Даже если ваш малыш старше 12 месяцев, не рекомендуется кормить его кислыми конфетами или другими кислыми продуктами, чтобы облегчить икоту. Большинство кислых конфет содержат порошкообразную съедобную кислоту, которая может не подойти для здоровья малыша.
  3. Нельзя сильно хлопать по спине ребёнка. Связки в скелете малыша по-прежнему податливы, и любой шок или грубая сила могут нанести им серьёзный ущерб. По этой причине никогда не хлопайте сильно по спине ребёнка, чтобы он не икал. Вы можете мягко постучать, но любая чрезмерная сила может нанести урон.

Икота у ребёнка — временная неприятность. Но если она повторяется часто, то настало время визита к доктору.

Когда обратиться к специалисту?

  • если это гастроэзофагеальный рефлюкс. Если ребёнок постоянно икает и всегда срыгивает немного жидкости, можно предположить наличие гастроэзофагеального рефлюкса. Гастроэзофагеальный рефлюкс обычно сопровождается другими признаками, включая раздражительность, выгибание спины и плач через несколько минут после кормления. Если подозреваете, что это рефлюкс, немедленно обратитесь к педиатру;
  • икота мешает сну и кормлению. Это нормально для ребёнка, чтобы время от времени икать, но если икота мешает его повседневной деятельности, такой как питание, сон и игра, тогда вы должны отвезти его к врачу. Когда икота становится хронической и препятствует ежедневным занятиям, у младенца автоматически появляются признаки дискомфорта. Это означает, что икота может быть вызвана другой причиной, требующей медицинской помощи;
  • когда икота длится часами или днями. Младенцы, включая новорождённых, могут икать почти ежедневно несколько минут или в течение часа. Если они в общем чувствуют себя комфортно и весело, то нет причин для беспокойства. Но если икота не проявляет признаков угасания и продолжается в течение аномально долгого времени, тогда причина может быть серьёзной.

Понаблюдайте, не сопровождается ли икота ребёнка ненормальным звуком, таким как . В таких случаях обязательно проконсультируйтесь с педиатром.

Терпение и наблюдение помогут вам и малышу улыбнуться, пробираясь сквозь икоту. Домашние средства — это простые методы для подавления и даже профилактики икоты у малыша. Всегда помните, если ребёнок икает, это совершенно нормально и не приносит вреда младенцу. Поэтому никогда не волнуйтесь за него, так как это естественное событие. Некоторые основные меры предосторожности во время кормления помогут справиться с икотой ребёнка. Когда икота хроническая, обратитесь к педиатру.

Здоровье новорожденного малыша не может не беспокоить его родителей. Особенно, если им кажется, что с самочувствием крохи что-то не так. Икота у совсем маленького ребенка – это обычное и совершенно нормальное явление, хотя, оно иногда является симптомом некоторых заболеваний. Чтобы не переживать, размышляя о том, что может означать икота у младенца, нужно знать некоторые факты, связанные с детской икотой.

Если ваше чадо икает не более двадцати минут в час, ничего плохого в этом нет. Беспокоиться стоит только тогда, когда икота более продолжительная или такое явление вообще не наблюдается у малыша. Не забывайте, что икота – это то, что присуще всем грудничкам.

Провокаторы икоты у малышей

Ее появлению могут способствовать некоторые причины:

  • ребенок сильно захотел кушать, и голод спровоцировал данное явление;
  • малыш слишком много поел;
  • дитя неправильно покормили;
  • ребенок замерз;
  • крохе не хватает жидкости.

Так же, спровоцировать икоту помогают некоторые причины, связанные с внешними факторами:

  • дитя чего-либо напугалась, и испугать могут как люди, так и новые, страшные для него предметы;
  • яркий свет ослепил ребенка;
  • резкие движения, которые малыш заметил, или которые физически повлияли на него;
  • громкий непривычный звук напугал кроху;
  • к ребенку проявили слишком много внимания незнакомые люди.

Предотвращаем детскую икоту

Есть несколько способов профилактики икоты у малышей:


Помогаем икающему малышу

Несмотря на то, что этот процесс для него привычен, он не слишком приятен. Существует несколько методов, помогающих утихомирить икоту:

  1. Если малыш постоянно икает после кормления, постарайтесь держать его после еды в вертикальном положении.
  2. Замерзшего и икающего малыша очень легко согреть, если подержать его у себя на руках и приласкать.
  3. Можно дать ребенку бутылочку с водичкой, приложив его к груди.
  4. Если икота была спровоцирована внешними раздражителями, берите кроху на руки и сразу же начинайте с ним разговаривать.
  5. Ни в коем случае не пытайтесь пугать ребенка. С взрослыми этот прием может сработать, но, в данной ситуации, он ее только усугубит.
  6. Если ребенок продолжает икать даже после кормления, слегка помассируйте ему животик, но, ни в коем случае не надавливайте.
  7. Когда икота начинается во сне, следует брать малыша на руки и убаюкивать. Если не помогает, можно напоить его теплой водичкой.

При какой икоте нужно обращаться к врачу

Обращаться к специалистам нужно обязательно, если икота практически не прекращается или длить слишком долго. Даже когда кроха непрерывно икает более двадцати минут, это повод для беспокойства. Если вовремя не оказать чаду квалифицированную помощь, икота может стать хронической.

Следует обратить особое внимание на здоровье ребенка, когда он не только икает, но и очень часто срыгивает. При таких симптомах нужно внимательнее отнестись к процессу кормления. Если все правила были соблюдены, но улучшений нет, пора к врачу. Как правило, такие симптомы говорят о нарушениях процесса пищеварения и некоторых заболеваниях желудочно-кишечного тракта.

Повод для незамедлительного обращения к доктору – икота, сопровождающаяся повышенной температурой тела. В данном случае, требуется срочная поездка в больницу или вызов доктора. Сочетание этих двух симптомов нередко говорит о развитии некоторых болезней, которые могут быть очень серьезными, и даже способны приводить к летальному исходу.

Кашель и икота, особенно, частая – очередной повод для вызова специалиста. Обычно, такое сочетание – это наличие какого-либо заболевания дыхательных путей или их неправильная функция.

Если вы постарались убрать все раздражающие источники, но ребенка начали пугать даже привычные предметы и действия, что стало сопровождаться икотой, врач должен проверить нервную систему малыша.

Еще одна причина, побуждающая попросить о помощи доктора – чересчур активное поведение крохи во время икоты. Он может быть очень суетливым, беспокойным и подвижным. Эти симптомы могут сказать о начале развития самых разных заболеваний, или о том, что икота доставляет малышу особые беспокойства.

Нельзя сказать, что все вышеперечисленные добавочные к икоте симптомы – это полный список. Если вы заметили другие странные особенности поведения малыша и какие-либо изменения в его здоровье, сопровождающиеся икотой, спешите к доктору, чтобы разузнать причину. Дело в том, что за каким-либо специфическим симптомом и икотой может скрываться заболевание, имеющее особые формы проявления.

Вот ряд распространенных и достаточно серьезных болезней, которые способна сопровождать продолжительная или чересчур частая детская икота:

  • поражение неравной системы;
  • невротические расстройства;
  • повреждение и болезни пищевода;
  • энцефалопатия;
  • пневмония;
  • различные болезни желудка.

Народные средства против икоты у малышей

Если она не сочетается с другими симптомами, можно попробовать применить ряд народных средств. Эффективность многих из них очень сложно объяснить, но они, в большинстве случаев, действуют.

Народное средство Способ применения
Грелка или горчичник Согревающие определенную область на теле малыша, способны спасать от икоты практически моментально. Главное условие – они должны чуть-чуть греть, но никак не жечь. Перед тем как уложить горчичник или грелку, нужно отыскать на теле ребенка место, где живот соединяется с грудью. Если согревающий предмет небольшого размера, его рекомендуется размещать в центре
Отвар Он особенно эффективен, если икота не слишком продолжительная, но частая. Чайную ложку сухих семечек укропа засыпаем в стакан кипятка. Перед употреблением, нужно обязательно настоять отвар полчаса. Если икота очень частая, следует давать такой отвар крохе четыре раза за день по маленькой ложечке. В остальных случаях, двух или трех раз в день будет достаточно
Смесь сока лимона и отвара ромашки В стакан кипятка кладем маленькую ложечку сухой аптечной ромашки. Настаивается такой отвар в течение двадцати минут. После того, как он остудится и настоится, добавляем в него несколько капелек свежего сока лимона. Когда чадо одолевает приступ икоты, нужно капнуть этим отваром под язык
Сахар Конечно, эффективность данного продукта в этом случае не доказана, но многие утверждали, что он очень действенный, особенно, если икота не прекращается. В маленькой кружке кипятка нужно растворить пару столовых ложек обычного сахара. После того, как горячий раствор остынет, следует закапывать его под язычок малышу. Этот раствор может быть многоразовым, но, не забывайте чуть-чуть греть его перед применением

Все народные средства годятся лишь для того, чтобы утихомирить приступ привычной для малыша икоты. При сочетании икоты с другими симптомами все эти средства можно применять лишь при одобрении лечащего доктора.

Видео — икота у грудничков

Новорожденный ребенок в любую семью приносит радость и счастливый смех. Новоиспеченные мамочки очень боязливы и в буквальном смысле не спускают глаз с дитяти. Они не спят ночами, присматриваясь к своему крошке, и пытаются изучить своего малыша вплоть до последней родинки. Однако периодически мама с испугом замечает, что ее ребенок судорожно содрогается, икает и плачет. Перепугавшись, она кидается искать информацию — почему ребенок часто икаети что это значит?

Природа икоты

Для того чтобы понять причины детской икоты, необходимо вспомнить, почему этот процесс случается у взрослых людей и чем это грозит. Мы часто икаем, но это длится недолго, поэтому порой не замечаем начала и конца процесса, особенно если чем-либо увлечены на тот момент. Икота, по сути, являет собой судорожные сокращения диафрагмы, возникающие вследствие раздражающих факторов.

Причинами икоты могут быть:

Переедание. Увы, но это наиболее частый раздражитель, вызывающий приступы.

Охлаждение. Холод является довольно распространенной причиной икоты.

Испуг. Да-да, испуг также может стать причиной судорожных приступов.

Глотание воздуха. Случайно проглоченный воздух часто способен вызвать сию неприятность.

Однако всем известно, что икота — довольно быстро проходящая вещь, исчезающая буквально за несколько минут.

Икота у детей

Ответ на вопрос, почему часто икает- лежит на поверхности: по тем же причинам, что и мы с вами. Приступы возникают от сытной пищи, от переохлаждения, от воздуха и т. д. Главное — понять, что влияет на возникновение этой неприятности.

К примеру, глотание воздуха может быть обусловлено неправильной формой соски на бутылочке, через которую крошка получает пищу. Или причиной может послужить неправильное положение ребенка во время кормления. Эти 2 причины случаются наиболее часто, устранение которых избавит мамочку от подобных проблем.

Иногда икота может возникать после в ванночке. Обычно в таких случаях новоиспеченные мамы долго не могут понять, в чем дело, если ребенку неделя, часто икает после купания. Проблема в том, что у малышей очень нежная кожа, и даже незначительная перемена температуры воздуха способна заставить их содрогаться в приступах икоты.

Как помочь малышу

Некоторые женщины, еще нося будущего ребеночка под сердцем, предпочитают заранее изучать всю информацию, которая пригодится им в дальнейшем, и занимаются предварительной подготовкой к предстоящему уходу за малышом. Кое-какие вопросы их волнуют всю беременность — почему ребенок часто икает, например, и как с этим бороться. Вот несколько полезных советов по этому вопросу:

Следите за малышом во время кормления. Нельзя давать ребенку грудь, держа его в горизонтальном положении, поскольку он больше «наестся» воздуха, нежели молока. Также следует тщательно выбирать новорожденному соску, с помощью которой он будет питаться. Она должна идеально подходить для кормления именно вашего ребенка.

Не допускайте громких звуков, яркого света и прочих раздражающих факторов при малыше. Этим самим вы предотвратите возникновение испуга и приступов икоты.

После купания кутайте ребенка в теплое одеяло. Желательно производить сию процедуру как можно быстрее, чтобы малыш не успел замерзнуть.

Не стоит перекармливать ребенка. Дело в том, что переполненный желудок давит на диафрагму, чем вызывает ее судорожное сокращение. Кормите малыша меньшими порциями. Очень часто эта проблема возникает со старшими детками, поэтому, чтобы не мучиться вопросом — почему двухмесячный ребенок часто икает — не пытайтесь насильно впихивать еду в малыша.

Дайте грудничку несколько капель лимонного сока под язык или немножко свежезаваренной ромашки. Это должно повлиять на процесс икоты и прекратить его. Стоит помнить, что применять сие чудодейственное средство следует только в самых крайних случаях.

Вот несколько советов, которые помогут вам в процессе ухода за крохотным комочком, при соблюдении которых у вас не будет возникать вопроса — почему ребенок часто икает.

Что категорически запрещается

Очень не рекомендуется пугать малыша в надежде на избавление от икоты. Этот способ не только не оправдывает себя, но и способен здорово навредить малышу. Дело в том, что ребенок после сильного стресса начнет еще больше мучиться приступами икоты. Такие ситуации нередки. Более того, от внезапного испуга дитя может настолько сильно перепугаться, что впоследствии вам придется его лечить еще и от заикания.

Чтобы не задаваться потом вопросом — почему часто икает, не нужно слушать «добрых» советчиков, в роли которых зачастую могут оказаться бабушки или сердобольные соседки.

Икота как опасный симптом

Иногда икота может послужить своеобразным звоночком, призывающим родителей насторожиться. Следует помнить, что нормальная икота должна прекратиться в течение 20 минут. Если судорожный приступ длится более получаса — это сигнал тревоги.

Часто повторяющиеся приступы свидетельствуют о том, что с маленьким организмом не все в порядке. Итак, почему грудной ребенок часто икает?

Если вы тщательно проверили и убрали все факторы, которые могли повлиять на возникновение приступов, но это не помогло, необходимо в срочном порядке обратиться к педиатру, на учете у которого состоит ваша крошка. Дело в том, что длительная и болезненная икота может быть свидетельством таких патологий:

Типичное отравление;

Повышенный сахар в крови;

Расстройства психики;

Злокачественные новообразования в головном мозге;

Инфекция;

Защемленный нерв диафрагмы;

Только после полноценной сдачи всех необходимых анализов врач сможет поставить диагноз и дать обстоятельный ответ на вопрос — почему ребенок часто икает. Не стоит пугаться от вышеприведенного списка, возможно, что у малыша при родах произошло защемление диафрагмального нерва — такая ситуация наиболее распространена.

Когда обращаться к доктору

Если вас насторожили вышеописанные симптомы, следует понаблюдать за малышом в течение нескольких дней. Достаточно 3 дней. Если икота свидетельствует о патологии, то она будет сопровождаться у ребенка болью — он будет кричать и плакать при этом.

Также стоит обратить внимание на продолжительность. Как уже было отмечено, нормальный приступ длится примерно до получаса, причем на последних минутах уже все проходит и малыш не замечает, что он икает. Если же это происходит громко и взахлеб — записывайтесь к педиатру.

Профилактика икоты

Новоиспеченная мама может еще в роддоме заметить, что крошка часто подвергается судорожным приступам. Это может ее насторожить и заставить тревожиться. Все же, почему новорожденные дети часто икают?Что служит этому причиной?

Наш организм устроен таким образом, что все органы и функции, выполняемые ими, взаимосвязаны. Икание, по сути, помогает лишней пище быстрее перевариться в желудке, а также является иногда сигналом о какой-то потребности. Например, в жидкости. Или в тепле.

Ученые давно доказали, что ребенок начинает икать, находясь еще в утробе матери, и это совершенной нормальный естественный процесс. Не стоит заострять внимание на приступах. Однако, если вас все же беспокоит периодическое икание, то существуют определенные профилактические меры, которые хорошо известны врачам.

Профилактика икоты

К примеру, после каждого кормления нужно добиваться отрыжки у малыша. Для этого существуют специальные методики, которым можно обучиться еще в роддоме. Медсестры и неонатологи с удовольствием расскажут вам о них и научат применять.

Также нужно следить за тем, чтобы малыш не хотел пить. Иногда сильная жажда служит источником возникновения приступов. Поэтому вовремя поите ребенка водичкой, и у вас не возникнет вопроса — почему ребенок часто икает.

Желательно уделить больше внимания тому, чтобы крошка не находилась подолгу на холоде. Это может привести не только к приступам икоты, но и к переохлаждению и, как следствие, к простудным заболеваниям.

Для каждых родителей их дети являются самыми лучшими и желанными. И молодая семья старается сделать все для того, чтобы их чадо росло крепким и здоровым. Про беременность и роды женщине говорят везде и всюду, но мало кто из будущих мам получает наиболее полную информацию о том, что произойдет после родов.

Подсознание обычно рисует полный покой и умиротворение в доме: мама спокойно готовит кушать, с работы возвращается отец, и они стоят, обнявшись, возле кроватки самого главного человечка их жизни. Конечно, такие моменты бывают в каждой семье, но это скорее исключение, чем правило. Обыкновенно мама дерганая, и это происходит от незнания причин, по которым плачет ребенок. Для того, чтобы знать, как поступать в той или иной ситуации молодым родителям необходимо пройти «курс молодого бойца» и узнать, что же может беспокоить маленького человечка.

Одно из беспокоящих ребенка состояний – это икота у грудничка. Наверняка, каждая мама хоть раз в жизни сталкивалась с данной проблемой. Хотя, как правило, икота у новорожденных возникает довольно часто. Конечно, это не такое состояние, когда надо бить во все колокола и вызывать скорую помощь, но любую мать особенно впервые возникшая икота пугает, и она не знает, что же делать.

Причины икоты у детей

Однозначного ответа, почему у новорожденного возникает икота, не существует. В большинстве своем возникновение икоты не вызывает каких-либо нарушений и не доставляет значительных неудобств малышу. Но каждая мама хочет помочь ребенку избавиться от возникшей икоты.

Причины икоты у новорожденных могут быть разные. И для того, чтобы помочь ребенку, необходимо понять, какой имеется фактор, провоцирующий ее.

Наиболее часто икота возникает в таких случаях, как:
  • ребенок очень сильно хочет пить;
  • малыш перемерз;
  • икота у новорожденных после кормления может возникнуть из-за того, что при кормлении малыш вместе с молоком наглотался воздуха;
  • малыша что-то сильно испугало, например, громкие звуки или яркий свет;
  • икота у новорожденного может возникнуть и в результате переедания. Возникает данная ситуация в том случае, когда пища, попавшая в желудок, растягивает его, вызывая сокращение диафрагмы. В результате взаимодействия данных причин ребенок может начать икать.

Как проявляется икота?

Икота у новорожденных может продолжаться до 15 минут. Это состояние неопасно и вполне может пройти самостоятельно. Если же у ребенка икота продолжается дольше по времени, то это является поводом для обращения к врачу и выявления каких-то органических или функциональных нарушений в детском организме. Иногда долгая по времени икота может указывать на наличие у ребенка заболевания. Например, икота может сопровождать воспаление легких, болезни пищеварительного тракта или травму спинного мозга. Поэтому если имеется частая икота у новорожденного, более 20 минут, необходима консультация врача-педиатра.

Что делать при икоте?

Когда возникает икота, первый вопрос, который беспокоит маму, что делать при икоте у ребенка. Есть несколько способов, которые помогут устранить данное неприятное явление.

Как избавиться от икоты? После уточнения возможной причины ее возникновения можно попробовать следующие методы:

  1. Наиболее частая причина, по которой ребенок икает – это заглатывание воздуха при кормлении. Для того, чтобы помочь малышу в данной ситуации, необходимо прижать к себе малыша в вертикальном положении и так походить с ним по комнате. Как правило, данное положение позволяет быстрее избавиться от проглоченного воздуха, что приводит к прекращению икоты. Кроме того, попробуйте заменить соску или бутылочку для малыша, так как очень часто бывает ситуация, когда пищи маленькому ребенку при кормлении через бутылочку поступает очень быстро, и малыш, чтобы не давиться, заглатывает еду вместе с воздухом. Если вы кормите ребенка грудью, посмотрите, как он берет грудь. Вполне возможно, что изменив положение ребенка при кормлении, вы забудете об икоте.
  2. Если ребенок икает долго и часто, можно дать ему бутылочку с водой или приложить к груди еще раз. Жидкость помогает быстрее помочь ребенку избавиться от икоты.
  3. При икоте у новорожденного необходимо первым делом пощупать ручки. Если они холодные на ощупь, то наиболее вероятная причина икоты – замерзание. Для устранения икоты необходимо согреть ребенка.
  4. Если причиной икоты новорожденного являются раздражающие факторы: громкая музыка, яркий свет, то по возможности необходимо их устранить. При этом следует прижать малыша к себе и тихонько поговорить с ним, нося по комнате. Это действует отвлекающе и икота проходит.
  5. Если ребенок начинает икать от испуга при виде незнакомых людей, то лучше всего ограничить круг посещений малыша, пока он не адаптируется к окружающей среде. Особенно данную рекомендацию следует соблюдать в первый месяцы жизни новорожденного.
  6. Если ничего из указанных средств не помогает, можно попробовать избавиться от икоты новорожденного при помощи лимонного сока или крепкого настоя ромашки. Для этого необходимо закапать несколько капель жидкости под язык ребенку.
  7. Никогда не перекармливайте малыша, так как перекармливание – одна из основных причин возникновения икоты у новорожденных. Если перекармливание постоянное, то икота может перейти в хроническую стадию и возникать постоянно. Понять, что ребенок переел можно по обильному срыгиванию. Для того, чтобы устранить икоту от переедания, старайтесь кормить малыша часто, но мало.

Наиболее часто икота возникает у детей первого года жизни, а к году или чуть позже родители и вовсе забывают о ее существовании. Икота у новорожденных – это физиологичное состояние. Оно возникает не только из-за причин провоцирующих факторов, но и из-за несовершенства пищеварительного тракта маленького ребенка. Поэтому чем старше становится ребенок, тем реже его беспокоит икота.
Икота больше беспокоит маму, чем малыша. Поэтому навсегда забудьте о способе испугать ребенка. Этим вы можете только спровоцировать новый приступ.

Симптомы перекармливания ребенка | mamaclub

Многие родители, оказавшись один на один с младенцем, теряются и нередко просто не знают, что делать, как ухаживать за ним и особенно – как реагировать на крики и плач. В результате они неправильно интерпретируют все признаки недовольства ребенка как голод и начинают предлагать младенцу гораздо больше еды, чем ему необходимо.

Не стоит думать, что ребенка невозможно перекормить. В первую очередь это касается искусственного вскармливания, однако некоторые дети переедают и при грудном вскармливании, особенно, если у них очень развит сосательный рефлекс. Такие малыши пытаются использовать грудь матери как соску, что приводит к перекармливанию и не всегда удобно молодой маме. Дискомфорт и проблемы в процессе грудного вскармливания не пойдут на пользу – женщина может досрочно прекратить грудное вскармливание из-за усталости.

Видео дня

Существует и ряд симптомов, которые могут косвенно свидетельствовать о перекармливании ребенка. Каждый из симптомов в отдельности, скорее всего, будет интерпретирован как вариант нормы развития, но если отмечается несколько из них, то имеет смысл пересмотреть систему кормления младенца.

Срыгивание

Частое и обильное срыгивание грудного молока или смеси после кормления могут быть признаком того, что ребенка перекармливают. Если срыгивание происходит практически после каждого кормления, то, вероятно, это происходит из-за недоразвития или особенностей строения пищевода, заглатывания воздуха при кормлении из бутылочки или неправильного захвата груди. Если же срыгивание происходит время от времени, то более вероятно, что это признак перекармливания ребенка.

Повышенное газообразование

Если ребенок в ответ на плач всегда получает еду, то риск перекормить его довольно высок. Так, в том случае, если ребенок плачет из-за болей в животе, причиной которых является повышенное газообразование, то получение дополнительной пищи только усугубляет ситуацию. Переедание может быть причиной повышенного газообразования. Если ребенок получает больший объем пищи, чем может вместить его маленький желудок, то вздутия живота и колик практически не избежать.

Слишком большая прибавка в весе

Перекармливание ребенка приводит к слишком быстрому набору веса. В норме доношенный ребенок должен удвоить вес, с которым он родился, к моменту достижения пятимесячного возраста и утроить его к первому году жизни. Если ребенок родился со слишком низким (менее 2500 граммов) или слишком большим (более 4500 граммов) весом, то эти нормы корректируются. Избыточный вес у младенцев вызывает умиление бабушек и тревожит специалистов – такие малыши часто страдают от задержки физического развития, они позже садятся, позже начинают ползать и ходить.

К счастью, избыточный вес в младенчестве далеко не всегда чреват избыточным весом в перспективе. После того, как малыш начнет активно двигаться, он либо перестанет набирать вес, либо даже похудеет. Однако это касается только тех случаев, когда родители прививают ребенку нормы правильного пищевого поведения.

Даже при свободном грудном вскармливании по требованию рекомендовано кормить грудничка от 8 до 12 раз в сутки. При искусственном вскармливании единственно верным решением будет придерживаться норм кормления, рекомендованных производителем детской смеси. Следует также четко придерживаться пропорций разведения смеси. Младенцам с большим весом не рекомендовано начинать прикорм с калорийных каш, лучше заменить их овощами, исключая картофель. Противопоказано также нарушать сроки введения прикорма.

Чем опасна передозировка витамина D для детей?

Передозировка витамина D приводит к изменениям метаболизма костей, к остеопорозу и деминерализации костей. Происходит рассасывание стромы костного мозга, затвердение сосудов, что в дальнейшем способствует развитию атеросклероза. Избыток витамина D в организме вызывает усиленное отложение солей кальция во внутренних органах, что нарушает их функцию, особенно почек. Появляются боли в суставах.
Симптомы:
При остром гипервитаминозе D у ребенка резко изменяется поведение: вначале он беспокоен, капризен, а затем малоподвижен, вял. Кожа бледная, аппетит резко снижен, печень увеличивается, появляются стойкие запоры, реже поносы. Ребенок начинает много пить и часто мочиться. При прогрессировании заболевания появляются упорная рвота, отставание в развитии, потеря в весе. Может повышаться артериальное давление. В тяжелых случаях дыхание становится затрудненным, пульс редким и слабым, появляются судороги, реакция на окружающее становится замедленной или резко снижается.
При хроническом гипервитаминозе D все изменения нарастают постепенно и начинают появляться не ранее чем через месяц после начала приема витамина. Наиболее ранний и характерный признак – потеря аппетита, похудение (у детей перестает увеличиваться вес тела). Появляются тошнота, рвота, запоры, раздражительность, жажда, учащенное мочеиспускание, бледность, повышение температуры. Постепенно состояние ухудшается, могут отмечаться возбуждение или вялость, запоры или поносы, резко снижается аппетит, увеличивается жажда.
Гипервитаминоз D чаще всего может возникнуть при самолечении, когда родители ребенка считают, что у него рахит, или же сами назначают витамины с профилактической целью. Особенно легко можно получить передозировку препарата у грудничков: им положена только одна капля, 2 – уже передозировка, 3- гипервитаминоз.
Если у ребенка возникли перечисленные выше явления, надо немедленно обратиться к врачу, прекратить прием препарата, исключить из пищи творог, яйца, коровье молоко – продукты, наиболее богатые витамином D. Лечение этого состояния надо проводить только под контролем врача.
Надо помнить, что витамин D вырабатывается в коже под действием ультрафиолета. 15-20 минут пребывания на солнце достаточно для выработки организмом суточной дозы витамина D.
#нацпроектдемография89

Как понять и что делать, если котенок заболел?

Если вам показалось, что котенок заболел, не пытайтесь лечить его самостоятельно и как можно скорее обратитесь к ветеринарному врачу. Из-за особенностей метаболизма многие заболевания у кошек развиваются стремительно, и порой счет идет буквально на часы. Увы, хозяева далеко не всегда могут распознать, что котенок заболел.

Потеря аппетита

Обычно котята едят с удовольствием. А ваш отказывается от еды? Конечно, нельзя исключать, что малютке не понравился выбранный вами кошачий корм. Попробуйте предложить ему что-то другое. Но если до сих пор котенок не жаловался, а сейчас вдруг перестал есть, это повод забеспокоиться. Потеря аппетита сопровождает множество заболеваний — от отравления и хламидиоза до панлейкопении (кошачьей чумки) и лейкемии.

Походка

Часто хозяева не обращают внимания на то, что котенок стал прихрамывать, и думают, что он просто ударился во время игры. Однако хромота может быть не только симптомом травмы (которая в любом случае должна стать поводом для обращения к ветеринарному врачу), но и признаком такого серьезного заболевания, как кальцивироз. Эта инфекция поражает дыхательные органы и часто приводит к гибели животного.

Рвота

Кошкам свойственно время от времени отрыгивать комочки шерсти, которую они слизывают с себя во время умывания. Но частая или обильная рвота — симптом болезни. Тошнота и рвота сопровождают множество кошачьих заболеваний, в их числе — кошачья чумка, инфекционный перитонит, паразиты, отравление, нарушения функций пищеварительной системы, болезни почек.

Диарея

Зачастую диарея вызвана неправильным питанием котенка. В этом случае достаточно сменить режим питания после консультации со специалистом, и все наладится. Но не стоит относиться к этому симптому легкомысленно. Диарея сопровождает практически все паразитарные заболевания, она может сигнализировать об отравлении, расстройствах желудочно-кишечного тракта, инфекциях. Иногда диарея — побочное действие некоторых лекарств. И, наконец, она может указывать на стресс и нервное перенапряжение. Если котенка слабит не более трех раз в сутки, без крови и слизи, можно попробовать дать ему активированный уголь и ограничить в пище, обеспечив обильным питьем. В любом случае не занимайтесь самодеятельностью, за квалифицированным лечением обращайтесь к специалистам.

Высокая температура

Температура тела у кошек выше, чем у человека, — 37,5–39,5⁰С, такой разброс объясняется особенностями разных пород. Но если температура поднялась до 40–41⁰С, это признак того, что котенок заболел, и нужно знать, что делать в таком случае. Горячий сухой нос у животного — признак жара. Косвенно указывают на повышение температуры слабость и вялость, отсутствие аппетита, дрожь и одышка. Жар могут вызывать как инфекции, так и паразиты или интоксикация.

Чихание и кашель

Кашель, особенно если он сопровождается обильным слюнотечением, конъюнктивитом и одышкой, может свидетельствовать о ринотрахеите, тяжелом инфекционном заболевании. Нельзя исключать и астматический синдром, а также аллергию — как и у людей, у котят может быть аллергия на пыль, пыльцу растений, некоторые химикаты. Однако кашель также может говорить о развитии сердечных заболеваний, опухолей, о наличии паразитов или грыжи.

Беспокойство и агрессивность

Иногда агрессивность — результат плохого воспитания. Но если вы заметили, что кошка то невероятно ласкова (буквально не отходит от хозяина), то внезапно впадает в буйство или становится чрезмерно пугливой, при этом отказывается от еды и питья, то это повод заподозрить бешенство (особенно если питомец не привит, но бывает на улице), хронический стресс или нарушение функции щитовидной железы — гипертиреоз.

Запах изо рта

Узнать, что котенок заболел, можно и по неприятному запаху из пасти. Зачастую так проявляют себя проблемы с зубами. Как и люди, кошки подвержены стоматологическим заболеваниям. Особенно часто встречаются кариес, гингивит, пульпит, стоматит, остеомиелит и отложения зубного камня. Причем кошки с приплюснутой мордочкой — например, персы — склонны к болезням зубов больше других. Избежать проблем с зубами можно, если давать котенку не только мягкий, но и сухой корм — он счищает налет, создает адекватную нагрузку на зубы и десны и сохраняет их здоровье. Неприятный запах из пасти может быть также связан с заболеваниями верхних дыхательных путей – например, ангиной или ларингитом. Гнилостный запах характерен для заболеваний пищеварительного тракта, аммиачный — явный признак неполадок в мочеполовой системе, а запах, напоминающий ацетон, говорит о развитии диабета. 

У вас заболел котенок? Заранее выясните телефоны всех близлежащих ветеринарных клиник. Установите контакт с ветеринарным врачом уже в первые дни жизни питомца в вашем доме, соблюдайте график вакцинации и регулярно посещайте врача. А для того, чтобы предупредить заболевание, соблюдайте все правила ухода за котенком, следите, чтобы он питался правильно и не имел доступа к токсичным веществам. Определить, что котенок нездоров, вы сможете, внимательно наблюдая за своим питомцем и изучив его повадки. 

Почему кошка не ест — что делать если кот ничего не ест

Почему котенок отказывается от еды?

Маленькие котята, приученные к обычной пище, могут отказываться от корма по многим причинам, но можно их разделить на две группы.

Психологические причины

Если вы только что принесли котенка домой, он может сразу отказаться от любой еды. Не торопите его. Сначала котенок должен освоиться на новом месте. Самое лучшее в данном случае — оставить его одного в отдельном помещении, в комнате, например с домиком, где он мог бы спрятаться. С кормом, водой и лотком, когда котенок освоится, он сам найдет еду и обязательно поест. Главное в такой ситуации — снизить стресс.

Но если котенок, уже живущий у вас и привыкший к вам, перестал есть, обратите внимание: не меняли ли вы что-нибудь в его питании? Возможно, вы изменили рацион, место кормления или даже просто миску. В таком случае котенку что-то не нравится, и лучше всего разобраться, что именно. Если ему не нравится место кормления, постарайтесь поменять его или вернуться к прежнему. Поставьте старую миску для еды или максимально похожую на нее. А если не нравится еда, то вернитесь к прежней, а потом постепенно переводите на новую.

Ветеринарные проблемы

Самой безобидной причиной отказа от еды является переедание. Обратите внимание, много ли пьет котенок? Какое у него настроение? Если котенок много пьет, весел и активен, то, скорее всего, он просто переел. Подождите немного, уберите всю еду и пропустите одно кормление. Аппетит должен восстановиться.

Если же котенок вялый, малоподвижный, шерсть у него тусклая, а сам он даже не притрагивается к еде, это весомый повод обратиться к ветеринарному врачу. Скорее всего, ваш питомец болен. И чем быстрее вы обратитесь за помощью, тем больше вероятность благополучного исхода болезни. Заболевания, которые сопутствуют потере аппетита, могут быть различными: болезни печени, желудочно-кишечного тракта, крови, заболевания поджелудочной железы, почек. Поэтому поход к ветеринарному врачу откладывать не стоит.

Нужно помнить, котенок может не есть около суток, без вреда здоровью, но дальнейший отказ от еды грозит развитием тяжелых заболеваний.

По какой причине новорожденный икает после кормления?

После долгожданного появления малыша на свет все основные переживания, казалось бы, остались позади. Действительно, маленькому человечку следует только радовать окружающих. Однако молодые мамочки зачастую прислушиваются буквально ко всем необычайным звукам, которые пытаются издать детки. Так, очень многих родителей интересует, по какой именно причине новорожденный икает после кормления. Именно об этом мы и расскажем в данной статье.

Физиологические причины

Как утверждают специалисты, новорожденный икает после кормления по двум причинам: переел или во время приема пищи наглотался воздуха. В первом случае кроха попросту кушает чересчур много молока, которое, в свою очередь, растягивает еще не до конца развившийся желудок. Он сильно давит на диафрагму, что впоследствии и приводит к ее сокращению. С другой стороны, причина может крыться и в заглатываемом воздухе. Такое случается, если кроху неправильно приложили к груди, либо молоко течет весьма интенсивно. Чтобы избавиться от последней проблемы, следует прислушаться к советам  специалистов по грудному вскармливанию и придерживаться всех инструкций. В частности, при кормлении грудничок должен захватить не только сам сосок, но также и ареолу.

Газы в кишечнике

Еще одним весьма распространенным фактором, в связи с которым новорожденный икает после кормления, являются всем известные газы в кишечнике. Считается, что именно их избыток, если верить специалистам, вызывает колики. Такое происходит потому, что ЖКТ крохи еще несовершенен. С такой проблемой весьма легко справиться, если несколько отрегулировать схему питания мамы. К примеру, жирная пища провоцирует образование газов. Если ее убрать из рациона, то наверняка будет заметен положительный результат. Что касается искусственных смесей, то в этом случае придется их заменить. Для подбора оптимального варианта рекомендуется проконсультироваться с опытным педиатром.

Мышечное напряжение

Очень часто новорожденный икает после кормления в ответ на внезапный искусственный раздражитель (крик, яркий свет, посторонние люди и т. д.). Все дело в том, что в первые дни жизни малыш реагирует буквально на все напряжением. Если такая ситуация отражается на самих мышцах, то изменяется и состояние диафрагмы, что, в свою очередь, приводит к икоте.

Новорожденный икает после каждого кормления. Иные факторы

Очень часто икота возникает в том случае, если малыш замерз. Здесь не надо торопиться укутывать его в одеяла. Система терморегуляции крохи только начинает полноценно функционировать и адаптироваться к условиям окружающей среды. Достаточно попросту одеть малышу носочки и взять чадо на руки. Так он намного быстрее согреется.

Что делать, если новорожденный икает?

В заключение необходимо заметить, что в икоте нет ничего страшного. Если же вас действительно беспокоит эта проблема, лучше лишний раз проконсультироваться с квалифицированным специалистом. Ведь в некоторых случаях она может сигнализировать о заболеваниях нервной системы или желудочно-кишечного тракта.

ОАМ ОАК Бх крови. Записаться на прием в Орехово. Прием врача в Орехово.

В течение жизни каждому человеку приходится много раз сдавать всевозможные анализы. Однако все ли знают, какие бывают анализы, с какой целью их берут и о чем свидетельствуют их результаты?

Зачем сдают анализы?

 Лабораторные анализы помогают максимально объективно и полно оценить состояние здоровья детей и взрослых. Любое изменение состояния организма человека вызывает изменения и в его биологических жидкостях: крови, моче, слюне и т.д.  Многие заболевания на ранних стадиях протекают совершенно бессимптомно, но уже начинают «посылать сигналы» в кровь, изменяя ее биохимические показатели. Эти  «сигналы» можно легко определить, сдав анализы. Благодаря этому заболевание, выявленное даже до проявления клинических симптомов, гораздо легче поддаётся лечению. Чаще всего сдают клинический анализ крови и общий анализ мочи. Результаты этих анализов в самом общем виде показывают, благополучно ли у конкретного человека со здоровьем или нет.
 Что представляет собой клинический анализ крови?
 Клинический, или общий анализ — один из самых часто применяемых анализов крови для диагностики различных заболеваний.

Общий анализ крови. Расшифровка, нормальные показатели.
Нормы общего анализа крови
Гемоглобин
Причины повышения гемоглобина
Низкий гемоглобин — причины
Количество эритроцитов
Причины снижения уровня эритроцитов
Причины повышения численности эритроцитов
Общее количество лейкоцитов
Причины повышения лейкоцитов
Причины снижения лейкоцитов
Гематокрит
Причины повышения гематокрита
Причины снижения гематокрита
MCH, MCHC, MCV, цветовой показатель (ЦП) — норма
Лейкоцитарная формула
Нейтрофилы
Что такое сдвиг лейкоцитарной формулы влево и вправо?
Эозинофилы
Причины повышения эозинофилов крови
Причины снижения эозинофилов
Моноциты
Причины повышения моноцитов (моноцитоз)
Причины снижения моноцитов (моноцитопения)
Базофилы
Причины повышения базофилов крови
Лимфоциты
Причины повышения лимфоцитов (лимфоцитоз)
Причины понижения лимфоцитов (лимфопения)
Тромбоциты
Причины повышения тромбоцитов
Понижение уровня тромбоцитов
СОЭ скорость оседания эритроцитов
Нормы СОЭ
Причины повышения СОЭ
Причины снижение СОЭ
Нормы общего анализа крови для взрослых

Общий анализ крови

Все мы хотя бы раз в жизни сдавали общий анализ крови. И каждый человек сталкивался с непониманием, что же написано на бланке, что означают все эти цифры? Как понять, отчего повышен или понижен тот или иной показатель? Чем может грозить повышение или снижение, например, лимфоцитов? Разберем все по порядку.
Общий анализ крови является основой диагностики большинства из известных заболеваний. Многие его показатели могут лечь в основу окончательного составления диагноза и безошибочного назначения адекватного лечения. В том случае, если вы получили результаты Вашего анализа крови, их сверить с нормой вы можете перейдя в раздел статьи, в котором предоставленная таблица с нормальными показателями.

Нормы общего анализа крови

Таблица нормальных показателей общего анализа крови
Показатель анализа Норма
Гемоглобин Мужчины: 130-170 г/л
Женщины: 120-150 г/л
Количество эритроцитов Мужчины: 4,0-5,0·1012/л
Женщины: 3,5-4,7·1012/л
Количество лейкоцитов В пределах 4,0-9,0×109/л
Гематокрит (соотношение объема плазмы и клеточных элементов крови) Мужчины: 42-50%
Женщины: 38-47%
Средний объем эритроцита В пределах 86-98 мкм3
Лейкоцитарная формула Нейтрофилы:
Сегментоядерные формы 47-72%
Палочкоядерные формы 1- 6%
Лимфоциты: 19-37%
Моноциты: 3-11%
Эозинофилы: 0,5-5%
Базофилы: 0-1%
Количество тромбоцитов В пределах 180-320·109/л
Скорость оседания эритроцитов (СОЭ) Мужчины: 3 — 10 мм/ч
Женщины: 5 — 15 мм/ч
Гемоглобин
Гемоглобин (Hb) – это белок, содержащий атом железа, который способен присоединять и переносить кислород. Гемоглобин находится в эритроцитах. Измеряется количество гемоглобина в граммах/литр (г/л). Определение количества гемоглобина имеет очень большое  значение, так как при снижении его уровня ткани и органы всего организма испытывают недостаток кислорода.
Норма гемоглобина у детей и взрослых
возраст пол Единицы измерения — г/л
До 2-х недель 134 — 198
с 2-х до 4,3 недель 107 — 171
с 4,3 до 8,6 недель 94 — 130
с 8,6 недель до 4 месяцев 103 — 141
в 4 до 6 месяцев 111 — 141
с 6 до 9 месяцев 114 — 140
с 9 до 1 года 113 — 141
с 1 года  до 5 лет 100 — 140
с 5 лет до 10 лет 115 — 145
с 10 до 12 лет 120 — 150
с 12 до 15 лет женщины 115 — 150
мужчины 120 — 160
с 15 до 18 лет женщины 117 — 153
мужчины 117 — 166
с 18 до 45 лет женщины 117 — 155
мужчины 132 — 173
с 45 до 65 лет женщины 117 — 160
мужчины 131 — 172
после 65 лет женщины 120 — 161
мужчины 126 – 174

Причины повышения гемоглобина

Обезвоживание (снижение потребления жидкости, обильное потоотделение, нарушение работы почек, сахарный диабет, несахарный диабет, обильная рвота или диарея, применение мочегонных препаратов)
Врожденные пороки сердца или легкого
Легочная недостаточность или сердечная недостаточность
Заболевания почек (стеноз почечной артерии, доброкачественные опухоли почки)
Заболевания органов кроветворения (эритремия)
Низкий гемоглобин — причины
Анемия
Лейкозы
Врожденные заболевания крови (серповидно-клеточная анемия, талассемия)
Недостаток железа
Недостаток витаминов
Истощение организма
Кровопотеря
Количество эритроцитов
Эритроциты – это красные кровяные тельца малого размера.  Это наиболее многочисленные клетки крови. Основной их функцией является перенос кислорода и доставка его к органам и тканям. Эритроциты представлены в виде двояковогнутых дисков. Внутри эритроцита содержится большое количество гемоглобина – основной объем красного диска занят именно им.
Нормальный уровень эритроцитов у детей и взрослых
Возраст показатель х 1012/л
новорожденный 3,9-5,5
с 1 по 3-й день 4,0-6,6
в 1 неделю 3,9-6,3
во 2 неделю 3,6-6,2
в 1 месяц 3,0-5,4
во 2 месяц 2,7-4,9
с 3 по 6 месяц 3,1-4,5
с 6 месяцев  до 2 лет 3,7-5,3
с 2-х до 6 лет 3,9-5,3
с 6 до12 лет 4,0-5,2
в 12-18 лет мальчики 4,5-5,3
в 12-18 лет девочки 4,1-5,1
Взрослые мужчины 4,0-5,0
Взрослые женщины 3,5-4,7

Причины снижения уровня эритроцитов

Снижение численности красных клеток крови называют анемией. Причин для развития данного состояния много, и они не всегда связаны с кроветворной системой.
Погрешности в питании (пища бедная витаминами и белком)
Кровопотеря
Лейкозы (заболевания системы кроветворения)
Наследственные ферментопатии (дефекты ферментов, которые участвуют в кроветворении)
Гемолиз (гибель клеток крови в результате  воздействия токсических веществ и аутоиммунных поражений)
Причины повышения численности эритроцитов
Обезвоживание организма (рвота, диарея, обильное потоотделение, снижение потребления жидкости)
Эритремия (заболевания кроветворной системы)
Заболевания сердечнососудистой или легочной системы, которые приводят к дыхательной и сердечной недостаточности
Стеноз почечной артерии

Общее количество лейкоцитов

Лейкоциты – это живые клетки нашего организма, циркулирующие с током крови. Эти клетки осуществляют иммунный контроль. В случае возникновения инфекции, повреждения организма токсическими или иными инородными телами или веществами эти клетки борются с повреждающими факторами. Формирование лейкоцитов происходит в красном костном мозге и в лимфоузлах. Лейкоциты подразделяются на несколько видов: нейтрофилы, базофилы, эозинофилы, моноциты, лимфоциты. Разные виды лейкоцитов отличаются между собой внешним видом и выполняемыми в ходе иммунного ответа функциями.
Норма лейкоцитов у детей и у взрослых
Возраст
показатель x109/л
 до 1 года 6,0 — 17,5
с 1года до 2 лет 6,0 — 17,0
с 2 до 4 лет 5,5 — 15,5
с 4 до 6 лет 5,0 — 14,5
с 6 до 10 лет 4,5 — 13,5
с 10 до 16 лет 4,5 — 13,0
после 16 лет и взрослые 4,0 — 9,0

Причины повышения лейкоцитов

Физиологическое повышение уровня лейкоцитов
После приема пищи
После активной физической нагрузки
Во второй половине беременности
После прививки
В период менструации
На фоне воспалительной реакции
Гнойно-воспалительные процессы (абсцесс, флегмона, бронхит, гайморит, аппендицит, и т.д.)
Ожоги и травмы с обширным повреждением мягких тканей

После операции

В период обострения ревматизма
При онкологическом процессе
При лейкозах или при злокачественных опухолях различной локализации происходит стимуляция работы иммунной системы.
Причины снижения лейкоцитов
Вирусные и инфекционные заболевания (грипп, брюшной тиф, вирусный гепатит, сепсис, корь, малярия, краснуха, эпидемический паротит, СПИД)
Ревматические заболевания (ревматоидный артрит, системная красная волчанка)
Некоторые виды лейкозов
Гиповитаминозы
Применение противоопухолевых препаратов (цитостатики, стероидные препараты)
Лучевая болезнь

Гематокрит

Гематокрит – это процентное соотношение объема исследуемой крови к объему, занимаемому в ней эритроцитами. Данный показатель исчисляется в процентах.
Нормы гематокрита у детей и у взрослых
Возраст пол Показатель в %
до 2 недель 41 — 65
с 2 до 4,3 недель 33 — 55
4,3 — 8,6 недель 28 — 42
С 8,6 недель до 4 месяцев 32 — 44
С 4 до 6 месяцев 31 — 41
С 6 до 9 месяцев 32 — 40
С 9 до 12 месяцев 33 — 41
с 1 года до 3 лет 32 — 40
С 3 до 6 лет 32 — 42
С 6 до 9 лет 33 — 41
С 9 до 12 лет 34 — 43
С 12 до 15 лет женщины 34 — 44
мужчины 35 — 45
С 15 до 18 лет женщины 34 — 44
мужчины 37 — 48
С 18 до 45 лет женщины 38 — 47
мужчины 42 — 50
С 45 до 65 лет женщины 35 — 47
мужчины 39 — 50
после 65 лет женщины 35 — 47
мужчины 37 — 51

Причины повышения гематокрита

Эритремия
Сердечная или дыхательная недостаточность
Обезвоживание в результате обильной рвоты, диареи, обширных ожогов, при диабете
Причины снижения гематокрита
Анемия
Почечная недостаточность
Вторая половина беременности
MCH, MCHC, MCV, цветовой показатель (ЦП) — норма
MCH– meancorpuscular hemoglobin. Данный индекс отражает абсолютное содержание гемоглобина в одном эритроците в пикограммах (пг). МСН рассчитывают по формуле:
МСН = гемоглобин (г/л)/количество эритроцитов = пг
Норма МСН
24 – 33 пг.
Цветовой показатель (ЦП) — это классический метод для определения концентрации гемоглобина в эритроцитах. В настоящее время постепенно в анализах крови его заменять МСН индекс . Данные индексы отражают одно и то же, только выражены в разных единицах.
Норма цветового показателя (ЦП)
0,9-1,1
MCHC– meancorpuscular hemoglobin concentration.Этот индекс отражает степень насыщенности эритроцита гемоглобином и выражается в %. То есть по данному индексу можно сказать, сколько процентов составляет содержание гемоглобина в одном эритроците. МСНС высчитывают следующим образом:
МСНС = (гемоглобин (г/л)/гематокрит(%))*10 = %
Норма МСНС
30 – 38%

MCV — meancorpuscular volume.Этот показатель отражает средний объём эритроцита, выраженный в микронах кубических (мкм3) или фемтолитрах (фл). Рассчитывают MCV по формуле:
MCV = гематокрит (%)*10/количество эритроцитов(Т/л) = мкм3 (фл)
Норма MCV
80-95 мкм3 (фл)
Лейкоцитарная формула
Лейкоцитарная формула – это показатель процентного соотношения различных видов лейкоцитов в крови их общего числе лейкоцитов в крови (это т показатель рассмотрен в предыдущем разделе статьи). Процентное соотношение различных видов лейкоцитов при инфекционных, заболеваниях крови, онкологических процессах будет изменяться. Благодаря этому лабораторной симптому врач может заподозрить причину проблем со здоровьем.
Виды лейкоцитов, норма
Нейтрофилы Сегментоядерные формы 47-72%
Палочкоядерные формы 1- 6%
Эозинофилы 0,5-5%
Базофилы 0-1%
Моноциты 3-11%
Лимфоциты 19-37%
Для того, чтобы узнать возрастную норму, кликните по названию лейкоцита из таблицы.
Нейтрофилы
Нейтрофилы могут быть двух видов – зрелые формы, которые так же называют сегментоядетными незрелые – палочкоядерные. В норме количество палочкоядерных нейтрофилов минимально (1-3 % от общего числа). При «мобилизации» иммунной системы происходит резкое увеличение (в разы) количества незрелых форм нейтрофилов (палочкоядерных).
Норма нейтрофилов у детей и взрослых
 Возраст Сегментоядерные нейтрофилы, показатель в % Палочкоядерные нейтрофилы, показатель в %
Новорожденные 47 — 70 3 — 12
до 2-х недель 30 — 50 1 — 5
С 2 недель  до 1 года 16 — 45 1 — 5
С 1 до 2 года 28 — 48 1 — 5
С 2 до 5 лет 32 — 55 1 — 5
С 6 до 7 лет 38 — 58 1 — 5
С 8 до 9 лет 41 — 60 1 — 5
С 9 до11 лет 43 — 60 1 — 5
С 12 до15 лет 45 — 60 1 — 5
С 16 лет и взрослые 50 — 70 1 — 3
Повышение уровня нейтрофилов в крови — такое состояние называют нейтрофилия.
Причины повышения уровня нейтрофилов
Инфекционные заболевания (ангина, синусит, кишечная инфекция, бронхит, пневмония)
Инфекционные процессы – абсцесс, флегмона, гангрена, травматические повреждения мягких тканей, остеомиелит
Воспалительные заболевания внутренних органов: панкреатит,  перитонит, тиреоидит, артрит)
Инфаркт (инфаркт сердца, почки, селезенки)
Хронические нарушения обмена веществ: сахарный диабет, уремия, эклампсия
Раковые опухоли
Применение иммуностимулирующих препаратов, прививки
Снижение уровня нейтрофилов – это состояние называют нейтропенией
Причины понижения уровня нейтрофилов
Инфекционные заболевания: брюшной тиф, бруцеллез, грипп, корь, ветряная оспа (ветрянка), вирусный гепатит, краснуха)
Заболевания крови (апластическая анемия, острый лейкоз)
Наследственная нейтропения
Высокий уровень гормонов щитовидной железы Тиреотоксикоз
Последствия химиотерапии
Последствия радиотерапии
Применение антибактериальных, противовоспалительных, противовирусных препаратов
Что такое сдвиг лейкоцитарной формулы влево и вправо?
Сдвиг лейкоцитарной формулы влево означает, что в крови появляются молодые, «незрелые» нейтрофилы, которые в норме присутствуют только в костном мозге, но не в крови. Подобное явление наблюдается при легком и тяжелом течении инфекционных и воспалительных процессов (например, при ангине, малярии, аппендиците), а также при острой кровопотери, дифтерии, пневмонии, скарлатине, сыпном тифе, сепсисе, интоксикации.
Сдвиг лейкоцитарной формулы вправо означает, что в крови увеличивается количество «старых» нейтрофилов (сегментоядерных), а также количество сегментов ядер становится больше пяти. Такая картина бывает у здоровых людей, проживающих на территориях, загрязненных радиационными отходами. Также возможно при наличии В12 – дефицитной анемии, при недостатке фолиевой кислоты, у людей с хронической болезнью легких, или с обструктивными бронхитами.
Эозинофилы
Эозинофилы – это один из видов лейкоцитов, которые участвуют в очищении организма от токсических веществ, паразитов, участвует в борьбе с раковыми клетками. Этот вид лейкоцитов участвует в формировании гуморального иммунитета (иммунитет связанный с антителами)
Норма эозинофилов крови у детей и взрослых
возраст Показатель в %
Новорожденные 1 — 6
до 2-х недель 1 — 6
с 2 недель до 1 года 1 — 5
с 1 до 2 лет 1 — 7
с 2 до 5 лет 1 — 6
с 6 до 7 лет 1 — 5
с 8 до 9 лет 1 — 5
с 9 до 11 лет 1 — 5
с 12 до 15 лет 1 — 5
с  16 лет и взрослые 1 — 5
Причины повышения эозинофилов крови
Аллергия (бронхиальная астма, пищевая аллергия, аллергия на пыльцу и прочие воздушные аллергены, атопический дерматит, аллергический ринит, лекарственная аллергия)
Паразитарные заболевания – кишечные паразиты (лямблиоз, аскаридоз, энтеробиоз, описторхоз, эхинококкоз)
Инфекционные заболевания (скарлатина, туберкулез, мононуклеоз, венерические заболевания)
Раковые опухоли
Заболевания кроветворной системы (лейкозы, лимфома, лимфогранулематоз)
Ревматические заболевания (ревматоидный артрит, узелковый периартериит,склеродермия)
Причины снижения эозинофилов
Интоксикация тяжелыми металлами
Гнойные процессы, сепсис
Начало воспалительного процесса
.
Моноциты
Моноциты – немногочисленные, но по размеру наиболее крупные иммунные клетки организма. Эти лейкоциты принимают участие в распознавании чужеродных веществ и обучению других лейкоцитов к их распознаванию. Могут мигрировать из крови в ткани организма. Вне кровеносного русла моноциты изменяют свою форму и преобразуются в макрофаги. Макрофаги могут активно мигрировать к очагу воспаления для того, чтобы принять участие в очищении воспаленной ткани от погибших клеток, лейкоцитов, бактерий. Благодаря такой работе макрофагов создаются все условия для восстановления поврежденных тканей.
Нормы моноцитов крови у детей и взрослых
возраст Показатель в  %
Новорожденные 3 — 12
до 2 недель 5 — 15
С 2 недель до 1 года 4 — 10
С 1 год до 2 лет 3 — 10
С 2 до 5 лет 3 — 9
С 6 до 7 лет 3 — 9
С 8 до 9 лет 3 — 9
С 9 до 11 лет 3 — 9
С 12 до 15 лет 3 — 9
С 16 лет и взрослые 3 — 9
Причины повышения моноцитов (моноцитоз)
Инфекции вызванные  вирусами, грибками (кандидоз), паразитами и простейшими
Восстановительный период после острого воспалительного процесса.
Специфические заболевания: туберкулез, сифилис, бруцеллез, саркоидоз, неспецифический язвенный колит
Ревматические заболевания — системная красная волчанка, ревматоидный артрит, узелковый периартериит
болезни кроветворной системы острый лейкоз, миеломная болезнь, лимфогранулематоз
отравление фосфором, тетрахлорэтаном.
Причины снижения моноцитов (моноцитопения)
апластическая анемия
волосатоклеточный лейкоз
гнойные поражения (абсцессы, флегмоны, остеомиелит)
роды
после хирургической операции
прием стероидных препаратов (дексаметазон, преднизолон)
Базофилы
Базофилы – наиболее редкие иммунные клетки крови. В норме могут и не определяться в анализе крови. Базофилы принимают участие в формировании иммунологических воспалительных реакций замедленного типа. Содержат в большом количестве вещества, вызывающие воспаление тканей.
Норма базофилов крови
 0-0,5%
Причины повышения базофилов крови
хронический миелолейкоз
снижение уровня гормонов щитовидной железы гипотиреоз
ветряная оспа
аллергия пищевая и лекарственная  
нефроз
гемолитическая анемия
состояние после удаления селезенки
болезнь Ходжкина
лечение гормональными препаратами (эстрогенами, препаратами снижающими активность щитовидной железы)
язвенный колит
Лимфоциты
Лимфоциты – вторая по численности фракция лейкоцитов. Лимфоциты играют ключевую роль в гуморальном (через антитела) и клеточном (реализуемым при непосредственном контакте уничтожаемой клетки и лимфоцита) иммунитете. В крови циркулируют разные виды лимфоцитов – хэлперы, супрессоры и киллеры. Каждый вид лейкоцитов участвует в формировании иммунного ответа на определенном этапе.
Нормы лимфоцитов у детей и взрослых
возраст Показатель в %
Новорожденные 15 — 35
до 2 недель 22 — 55
С 2 недель до 1 года 45 — 70
С 1 год до 2 лет 37 — 60
С 2 до 5 лет 33 — 55
С 6 до 7 лет 30 — 50
С 8 до 9 лет 30 — 50
С 9 до 11 лет 30 — 46
С 12 до 15 лет 30 — 45
С 16 лет и взрослые 20 — 40
Причины повышения лимфоцитов (лимфоцитоз)
Вирусные инфекции: инфекционный мононуклеоз, вирусный гепатит, цитомегаловирусная инфекция, герпетическая инфекция, краснуха
Токсоплазмоз
ОРВИ
Заболевания системы крови: острый лимфолейкоз, хронический лимфолейкоз, лимфосаркома, болезнь тяжелых цепей — болезнь Франклина;
Отравление тетрахлорэтаном, свинцом, мышьяком, дисульфидом углерода
Применение  препаратов:  леводопа, фенитоин, вальпроевая кислота, наркотические обезболивающие
Лейкоз
Причины понижения лимфоцитов (лимфопения)
Туберкулез
Лимфогранулематоз
Системная красная волчанка
Апластическая анемия
Почечная недостаточность
Терминальная стадия онкологических заболеваний;
СПИД
Радиотерапия;
Химиотерапия
Применение глюкокортикоидов
Тромбоциты
Тромбоциты  — это небольшого размера безъядерные клетки. Основной функцией этого компонента крови является участи в свертывании крови. Внутри тромбоцитов содержится основная часть факторов свертывания, которые высвобождаются в кровь в случае необходимости (повреждение стенки сосуда). Благодаря этому свойству, поврежденный сосуд закупоривается формирующимся тромбом и кровотечение прекращается.
Нормы тромбоцитов крови
Норма тромбоцитов крови
180 — 320×109 клеток/л
Причины повышения тромбоцитов
(тромбоцитоз, количество тромбоцитов более  320×109 клеток/л)
удаление селезенки
воспалительные процессы (обострение ревматизма, остеомиелит, туберкулез, абсцесс)
разные виды анемий (после кровопотери, железодефицитная, гемолитическая)
после хирургической операции
рак различной локализации
физическое переутомление
эритремия
Понижение уровня тромбоцитов
(тромбоцитопения – менее 180×109 клеток/л)
врожденные заболевания крови (гемофилии)
идиопатическая аутоиммунная тромбоцитопеническая пурпура
лекарственная тромбоцитопения
системная красная волчанка
инфекции (вирусные и бактериальные инфекции, риккетсиоз, малярия, токсоплазмоз)
апластическая анемия
пароксизмальная ночная гемоглобинурия
синдром Evans (аутоиммунная гемолитическая анемия и тромбоцитопения)
ДВС-синдром (диссеминированного внутрисосудистого свертывания)
Переливание крови
У детей, рожденных недоношенными
при гемолитической болезни новорожденных
сердечная недостаточность
тромбоз почечных вен
СОЭ скорость оседания эритроцитов
Скорость оседания эритроцитов (СОЭ) – лабораторный анализ, позволяющий оценить скорость разделения крови на плазму и эритроциты.
Суть исследования: эритроциты тяжелее плазмы и лейкоцитов, поэтому под воздействием силы земного притяжения они опускаются на дно пробирки. У здоровых людей мембраны эритроцитов имеют отрицательный заряд и отталкиваются друг от друга, что замедляет скорость оседания. Но во время болезни в крови происходит ряд изменений:
Увеличивается содержание фибриногена, а также альфа- и гамма-глобулинов и С-реактивного белка. Они скапливаются на поверхности эритроцитов и вызывают их склеивание в виде монетных столбиков;
Снижается концентрация альбумина, который препятствует склеиванию эритроцитов;
Нарушается электролитный баланс крови. Это приводит к изменению заряда эритроцитов, из-за чего они перестают отталкиваться.
В результате красные кровяные тельца склеиваются между собой. Скопления тяжелее отдельных эритроцитов, они быстрее опускаются на дно, вследствие чего скорость оседания эритроцитов увеличивается.
Выделяют четыре группы заболеваний, вызывающих повышение СОЭ:
инфекции
злокачественные опухоли
ревматологические (системные) заболевания
болезни почек
Что следует знать о СОЭ
Определение не является специфическим анализом. СОЭ может повышаться при многочисленных заболеваниях, которые вызывают количественные и качественные изменения белков плазмы.
У 2% больных (даже с серьезными заболеваниями) уровень СОЭ остается в норме.
СОЭ увеличивается не с первых часов, а на 2-й день заболевания.
После болезни СОЭ остается повышенным на протяжении нескольких недель, иногда месяцев. Это свидетельствует о выздоровлении.
Иногда СОЭ повышается до 100 мм/час у здоровых людей.
СОЭ повышается после еды до 25 мм/час, поэтому анализы обязательно сдают натощак.
Если температура в лаборатории выше 24 градусов, то процесс склеивания эритроцитов нарушается и СОЭ снижается.
СОЭ – составная часть общего анализа крови.
Суть методики определения скорости оседания эритроцитов?
Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) рекомендует методику Вестергрена. Ее используют современные лаборатории для определения СОЭ. Но в муниципальных поликлиниках и больницах традиционно пользуются методом Панченкова.
Метод Вестергрена. Смешивают 2 мл венозной крови и 0,5 мл цитрата натрия, антикоагулянта, который препятствует свертыванию крови. Смесь набирают в тонкую цилиндрическую пробирку до уровня 200 мм. Пробирку вертикально устанавливают в штатив. Через час измеряют в миллиметрах расстояние от верхней границы плазмы до уровня эритроцитов. Зачастую используются автоматические счетчики СОЭ. Единица измерения СОЭ — мм/час.
Метод Панченкова. Исследуют капиллярную кровь из пальца. В стеклянную пипетку, диаметром 1 мм, набирают раствор цитрата натрия до метки 50 мм. Ее выдувают в пробирку. После этого 2 раза пипеткой набирают кровь и выдувают ее в пробирку к цитрату натрия. Таким образом, получают соотношение антикоагулянта к крови 1:4. Эту смесь набирают в стеклянный капилляр до уровня 100 мм и устанавливают в вертикальном положении. Результаты оценивают через час, так же как и при методе Вестергрена.
Нормы СОЭ
Метод Вестергрена, норма: Метод Панченкова, норма:
дети 0-16 лет – 2-10 мм/час
мужчины до 50 лет – до 15 мм/час
мужчины старше 50 лет – до 20 мм/час
женщины до 50 лет – до 20 мм/час
женщины старше 50 лет – до 30 мм/час
дети 0-12 месяцев – 2-10 мм/час
дети 1-16 лет – 2-12 мм/час
мужчины – 1-10 мм/час
женщины – 2-15 мм/час
Определение по Вестергрену считается более чувствительной методикой, поэтому уровень СОЭ оказывается несколько выше, чем при исследовании методом Панченкова.
Причины повышения СОЭ
Причины сниженного СОЭ
Физиологические (не связанные с болезнью) колебания уровня СОЭ
Менструальный цикл. СОЭ резко повышается перед менструальным кровотечением и снижается до нормы во время менструации. Это связывают с изменением гормонального и белкового состава крови в разные периоды цикла.
Беременность. СОЭ увеличивается с 5-ой недели беременности до 4-й недели после родов. Максимальный уровень СОЭ достигает через 3-5 дней после рождения ребенка, что связано с травмами во время родов. При нормальной беременности скорость оседания эритроцитов может достигать 40 мм/ч.
Физиологические (не связанные с болезнью) колебания уровня СОЭ
Новорожденные. У младенцев СОЭ низкая из-за снижения уровня фибриногена и большого количества эритроцитов в крови.
Инфекции и воспалительные процессы (бактериальные, вирусные и грибковые)
инфекции верхних и нижних дыхательных путей: ангина, трахеит, бронхит, пневмония
воспаления ЛОР-органов: отиты, синуситы, тонзиллиты
стоматологические заболевания: стоматит, зубные гранулёмы
болезни сердечно-сосудистой системы: флебиты, инфаркт миокарда, острый перикардит
инфекции мочевыводящих путей: цистит, уретрит
воспалительные заболевания органов малого таза: аднексит, простатит, сальпингит, эндометрит
воспалительные заболевания ЖКТ: холецистит, колит, панкреатит, язвенная болезнь
абсцессы и флегмоны
туберкулез
болезни соединительной ткани: коллагенозы
вирусные гепатиты
системные грибковые инфекции
Причины снижения СОЭ:
выздоровление после недавно перенесенной вирусной инфекции
астено-невротический синдром, истощение нервной системы: быстрая утомляемость, вялость, головные боли
кахексия – крайняя степень истощения организма
длительный прием глюкокортикоидов, который привел к угнетению передней доли гипофиза
гипергликемия – повышенное содержание сахара в плазме крови
нарушение свертываемости крови
тяжелые черепно-мозговые травмы и сотрясения мозга.
Злокачественные опухоли
злокачественные опухоли любой локализации
онкологические заболевания крови
Ревматологические (аутоиммунные) заболевания
ревматизм
ревматоидный артрит
геморрагический васкулит
системная склеродермия
системная красная волчанка
Снизить СОЭ может прием медикаментов:
салицилаты – аспирин,
нестероидные противовоспалительные препараты – диклофенак, немид
сульфаниламидные препараты – сульфасалазин, салазопирин
иммунодепрессанты – пеницилламин
гормональные препараты – тамоксифен, нолвадекс
витамин В12
Болезни почек
пиелонефрит
гломерулонефрит
нефротический синдром
хроническая почечная недостаточность
Травмы
состояния после хирургических вмешательств
травмы спинного мозга
раны
ожоги
Лекарственные препараты, которые могут вызвать повышение СОЭ:
морфина гидрохлорид
декстран
метилдофа
витамин D
Необходимо помнить, что неосложненные вирусные инфекции не вызывают повышение СОЭ. Этот диагностический признак помогает определить, что болезнь вызвана бактериями. Поэтому при повышении СОЭ часто назначают антибиотики.
Замедленной считается скорость оседания эритроцитов 1-4 мм/ч. Такая реакция возникает при снижении уровня фибриногена, ответственного за свертывание крови. А также при увеличении отрицательного заряда эритроцитов в результате изменения электролитного баланса крови.
Следует учесть, что прием этих препаратов может стать причиной ложно низкого результата СОЭ при бактериальных инфекциях и ревматоидных заболеваниях.
 Для чего нужен общий анализ мочи?
 Он показывает, как в целом работает мочевыделительная система, включающая в себя почки, мочеточники, мочевой пузырь и мочевыводящие пути. При этом не слишком важно общее количество выделений. Общий анализ мочи предусматривает определение цвета, относительной плотности, реакции мочи, наличие в ней белка, сахара, солей. Проводится также микроскопия осадка с определением количества эритроцитов, лейкоцитов и других элементов. В общий анализ мочи входит определение ее кислотно-щелочного состояния. В норме моча кислая, но иногда люди едят продукты, содержащее много щелочных солей, например, щавель. Напитки тоже бывают как кислые, так и щелочные. Поэтому важно выяснить, хорошо ли почки справляются с поддержанием кислотности мочи.

Анализ мочи позволяет определить, выполняют ли почки свою функцию, т.е. способны ли они в достаточной мере фильтровать из крови вредные для организма продукты обмена и, наоборот, не выводят ли они нужные и полезные для организма вещества. Об этом свидетельствует плотность или удельный вес мочи. Чем больше растворенных в моче веществ, тем выше ее плотность и наоборот. Плотность мочи зависит от многих причин: от характера питания, от того, что человек ел в течение дня и перед сном, вставал ли ночью в туалет и т.д.
 Наиболее активно почки работают после 2-3 часов ночи. Общий анализ мочи собирают с ночи, потому что она концентрируется в организме именно ночью. И то, что соберется за ночь в моче, очень существенно отразится потом на результатах анализа. Перед тем как собрать мочу, нужно обязательно вымыть теплой водой наружные половые органы, чтобы микробы и отмершие клетки с их поверхности не испортили картину. Для анализа мочи должно быть не менее 100 мл. Женщинам за три дня до, во время и после менструации мочу сдавать нельзя: попавшие в нее выделения дадут абсолютно неверный результат.
 О какой болезни свидетельствует наличие в моче белка или глюкозы?
 По анализу определяется, есть ли в моче белок, глюкоза и, если они есть, то очень приблизительно в каких пределах находится содержание белка или глюкозы. В принципе ни того, ни другого в моче не должно быть. Наличие в моче белка или глюкозы является признаком заболевания. Если почки пропускают белок, значит, их функция нарушена. А глюкоза может указывать на сахарный диабет или мочевой диабет, когда сахар в крови нормальный, а в моче он появляется.
 Функциональная единица почки — нефрон. Он состоит из клубочка и трубочек, а после нефрона идет участок, который отвечает за обратное всасывание глюкозы. Если в этом участке что-то не срабатывает, а также при чрезмерных физических нагрузках или когда человек переел сладкого, сахар в крови вроде бы не повышается, а его излишек выделяется с мочой.
 После исследования жидкой части мочи исследуется осадок, который отделяется с помощью центрифуги. Осадок очень важен для диагностики, потому что в нем содержатся клетки, выделенные с мочой. Важно знать, какие там клетки и в каком количестве. Для этого производится подсчет клеток разных видов в поле зрения микроскопа.
 Самое главное — анализ мочи информирует врача о возможном наличии инфекции в мочевых путях, что подтверждается увеличенным количеством лейкоцитов. Эритроцитов вообще не должно быть, иногда они бывают только у женщин из-за особенностей их физиологии. От того, какие клетки эпителия (цилиндры разных видов) преобладают, можно определить, в каком месте происходит воспаление.
 Для чего предназначены биохимические анализы?
 Биохимические анализы позволяют оценить работу многих внутренних органов: печени, поджелудочной железы, почек, они также дают представление о характеристиках липидного обмена (он имеет прямое отношение к атеросклерозу), белкового и углеводного (глюкоза) обмена. Биохимические анализы позволяют выявить кардиологические, урологические, гастроэнтерологические, гинекологические, лор — заболевания и др. В настоящее время без этих анализов в серьезных случаях не будет ставить диагноз ни один врач-клиницист в большинстве областей медицины. Кроме того, биохимический анализ показывает, каких микроэлементов не хватает в организме. В основном это биохимический анализ крови, но есть ряд исследований, которые проводятся в моче, дополняя общий анализ крови.

Биохимическое исследование крови позволяет судить об обмене веществ, о работе почек, печени, поджелудочной железы и сердца. К примеру, билирубин повышается при желтухе. Если не справляются с работой почки, повышается уровень мочевины и креатинина. Общий белок понижается при воспалении и высокой температуре.
Правила сдачи биохимических анализов крови
 Сдавать биохимию следует строго натощак, иначе большинство показателей поползет вверх. Период воздержания от еды должен составлять 8 – 12 часов. Последнюю крошку можно взять в рот в 19 часов, а после этого можно пить только чистую воду. За один – два дня до сдачи анализов не стоит употреблять алкоголь, есть жареное. Если вы специально не оговаривали с доктором прием назначенных вам лекарственных средств, которые поддерживают ваше состояние на определенном уровне, то принимать лекарства надо, запивая их чистой водой. Следует знать, что сигарета, выкуренная в течении часа перед лабораторным исследованием, может исказить его результаты. Учтите, что результаты анализов зависят и от положения тела. Если человек стоит во время забора крови или стоял за несколько минут до этого, то почти все показатели (общий белок, холестерин, креатинин, кальций, щелочная фосфатаза) повышаются. Поэтому полчаса до анализа желательно провести лежа или сидя.
Как часто нужно сдавать анализы?
 По мнению врачей, даже если нет видимого ухудшения самочувствия, рекомендуется регулярно, примерно один раз в год сдавать общий анализ крови и мочи. Разумеется, почувствовав какое-либо недомогание, откладывать свой визит к врачу на год не следует. При наличии хронических заболеваний частоту повторных консультаций и обследований лучше обсудить с лечащим врачом.
 В пожилом возрасте всем настоятельно рекомендуется регулярно делать тесты на содержание глюкозы. Сдавать «кровь на сахар» нужно с утра строго натощак. Перед ним нельзя не только есть, но и пить, жевать жвачку, курить и принимать лекарства.
 Очень важный анализ — на общий холестерин, а также на содержание липопротеинов низкой плотности (так называемый «плохой» холестерин) и высокой плотности («хороший» холестерин). Их соотношение называется «коэффициентом атерогенности». Если он очень высокий, сердцу тяжело работать, сосуды забиты, кровь вязкая, тягучая. Это атеросклероз — ситуация перед катастрофой. В этом случае врачи подбирают терапию, чтобы улучшить липидный (жировой) обмен.

Переедание у детей и подростков

Иногда может показаться, что ваш ребенок или подросток все время ест. Может показаться, что он или она ест много закусок между приемами пищи или переедает во время еды. Как узнать, является ли это поведение поводом для беспокойства или нормальным явлением, которое пройдет? Что вы можете сделать, чтобы помочь вашему ребенку поддерживать здоровый вес и избегать переедания?

Путь к улучшению здоровья

Пищевые привычки ребенка формируются в раннем возрасте, возможно, в возрасте от 1 до 2 лет.Вот почему для родителей важно учить и поощрять здоровые привычки в еде. Эти примеры следует начинать в раннем возрасте и продолжать в подростковом возрасте. Вот несколько способов сделать это:

  • Будьте хорошим примером для подражания. Выбирайте для себя здоровую пищу и перекусы.
  • Подготовьте здоровые закуски у себя дома. Например, запаситесь фруктами, такими как яблоки и бананы, сырыми овощами, такими как морковь и сельдерей, или нежирным йогуртом.
  • Включайте в свои блюда много нежирных белков, овощей и цельнозерновых продуктов.
  • Предлагайте ребенку здоровую пищу, даже если он этого не хочет. Дети не всегда открыты новому. Но если вы продолжите предлагать здоровый выбор, вы повысите шансы, что он или она разовьет здоровые привычки в еде.
  • Научите своего ребенка правильно выбирать школьные обеды.
  • Избегайте ресторанов быстрого питания. Если вы едите в фаст-фуде или ресторане с сидячими местами, выбирайте самые здоровые доступные блюда.
  • Избегайте сладких напитков, таких как газированные напитки и сладкий чай.Ограничьте употребление детьми не более одного стакана фруктового сока в день.
  • Забудьте о «правиле чистой тарелки». Ваш ребенок должен перестать есть, когда он или она почувствует себя сытым.
  • Не используйте еду в качестве награды. Вместо этого поощряйте хорошее поведение веселым семейным занятием (например, сходите в боулинг, а не ешьте мороженое).

Польза от физической активности

Поощряйте вашего ребенка или подростка быть физически активными. Это дает множество преимуществ для здоровья, в том числе:

  • Помогает организму сжигать калории, а не откладывать их в виде жира.
  • Помогает поддерживать более сбалансированный и нормальный уровень сахара в крови (особенно важно для детей, страдающих диабетом или находящихся в группе риска).
  • Снижает артериальное давление и уровень холестерина.
  • Помогает укрепить кости и мышцы.
  • Увеличивает силу и выносливость.
  • Снижает стресс, улучшает сон и психическое самочувствие.
  • Повышает самооценку, помогая детям лучше относиться к своему телу и внешнему виду.
  • Предотвращает серьезные проблемы со здоровьем, связанные с избыточным весом и ожирением.

Американская академия семейных врачей (AAFP) признает, что регулярная физическая активность необходима для здорового роста и развития, и рекомендует всем детям и подросткам уделять не менее 60 минут умеренной или интенсивной аэробной физической активности каждый день. AAFP также призывает родителей и школы сделать физическую активность приоритетом. Также следует избегать длительных периодов отсутствия физической активности как дома, так и в школе.

Вы можете помочь своему ребенку стать физически активным:

  • Ограничьте время, проводимое вашим ребенком перед экраном, не более 2 часов в день.Экранное время включает в себя видео- или компьютерные игры, серфинг в Интернете, отправку текстовых сообщений и просмотр телевизора или DVD-дисков. Подайте хороший пример, ограничив и свое экранное время.
  • Помогите вашему ребенку найти физические занятия, которые ему или ей нравятся. Например, вашему ребенку может нравиться участвовать в командных видах спорта, танцевать, играть на свежем воздухе или заниматься волонтерской деятельностью.
  • Сделайте физическую активность частью образа жизни всей семьи. Прогуляйтесь, покатайтесь на велосипеде или вместе займитесь домашними делами. Планируйте активные семейные прогулки.

Должен ли я рассмотреть диету для снижения веса для моего ребенка?

Не сажайте ребенка на диету для похудения, не посоветовавшись предварительно с врачом. Детям необходимо определенное количество калорий и питательных веществ, чтобы расти, учиться и развиваться.

Когда мой ребенок или подросток ест больше обычного, это нормально?

Иногда для вашего ребенка или подростка нормально есть больше, чем обычно. Он или она может сделать это — и набрать лишний вес — прямо перед резким скачком роста.Этот тип веса обычно быстро проходит, так как ваш ребенок продолжает расти.

На что обратить внимание

Для некоторых детей и подростков переедание может быть признаком расстройства пищевого поведения. Это может включать эмоциональное переедание или расстройство пищевого поведения, например компульсивное переедание.

Что такое эмоциональное питание?

Эмоциональное питание — это еда для комфорта, от скуки или в ответ на эмоции, а не для питания или потому, что вы голодны. Эмоциональное питание может привести к перееданию, потому что обычно оно не связано с потребностью в питательных веществах или калориях.Организм вашего ребенка не нуждается в еде. Со временем потребление дополнительных калорий может привести к тому, что ваш ребенок наберет вес и станет избыточным или ожирением. Переедание также может вызвать у вашего ребенка чувство вины или смущения.

Если вы заметили у своего ребенка признаки эмоционального переедания, поговорите с ним или с ней о том, что вас беспокоит. Помогите ребенку выработать здоровую реакцию на его или ее проблемы, например, сосредоточиться на решениях.

Что такое компульсивное переедание?

Расстройства пищевого поведения обычно развиваются в подростковом возрасте или в раннем взрослом возрасте.Компульсивное переедание — это расстройство пищевого поведения, при котором человек регулярно потребляет большое количество пищи за короткое время. Люди, страдающие компульсивным перееданием, часто стесняются количества съеденной пищи.

Они могут прятать еду для запоев. Люди, страдающие этим расстройством, часто безуспешно пытаются сесть на диету или обещают перестать так много есть. Они чувствуют, что не могут контролировать желание съесть большое количество пищи. В результате они склонны к избыточному весу или ожирению.

Если вы подозреваете, что у вашего ребенка может быть расстройство пищевого поведения, понаблюдайте за его или ее поведением и поговорите со своим семейным врачом.Ваш врач может оценить вашего ребенка и порекомендовать лучший способ помочь.

Каковы риски для здоровья от переедания?

Переедание может привести к увеличению веса. Дети с избыточным весом или ожирением подвержены риску серьезных проблем со здоровьем по мере взросления, в том числе:

  • Болезнь сердца.
  • Сахарный диабет.
  • Высокое кровяное давление.
  • Высокий уровень холестерина.
  • Астма.
  • Ночное апноэ.
  • Некоторые виды рака.

Компульсивное переедание также может вызвать проблемы с желудком и связано с симптомами депрессии.

Вопросы к врачу

  • Что делать, если мой ребенок не ест ничего полезного?
  • Мой ребенок голоден между приемами пищи. Следует ли ему или ей разрешать закуски?
  • Ничего страшного, если мой ребенок не будет есть мясо?
  • Мой подросток не любит есть на глазах у всех. Должен ли я волноваться?
  • Мой подросток постоянно сидит на диете, и я беспокоюсь. Что я могу сделать?

Ресурсы

Центры по контролю и профилактике заболеваний: улучшение пищевых привычек

Copyright © Американская академия семейных врачей

Эта информация является общей и может не относиться ко всем.Поговорите со своим семейным врачом, чтобы узнать, относится ли эта информация к вам, и получить дополнительную информацию по этому вопросу.

Я перекармливаю своего ребенка? | Советы по контролю порций

Во взрослом возрасте очень легко переесть. Наши желудки со временем растягиваются, и можно легко переесть. Дополнительный перекус или полный рот здесь и там означает, что со временем мы привыкаем и ожидаем больше еды, чем нам на самом деле нужно.

То же самое можно сказать и о кормлении маленьких детей. Родители, как правило, окаменевают при мысли о том, что они недостаточно кормят своего малыша, что может очень быстро привести к регулярному перееданию и проблемам с весом. Итак, как узнать, перекармливаете ли вы своего малыша или маленького ребенка? Вот несколько ориентиров и направляющих частей, которые помогут вам.

Не основывайте размер порции на возрасте

Дети в возрасте от 12 месяцев до 4 лет имеют разный аппетит в зависимости от стадии роста, уровня активности, времени суток и случайного набора других факторов.Никогда не бывает определенного количества пищи, которое им нужно потреблять за один раз — оно будет меняться каждый день. Однако мы должны помнить, что дети в возрасте до пяти лет, естественно, очень хорошо регулируют потребление калорий не в течение дня, а в течение недели. Это означает, что, хотя в некоторые дни может казаться, что они едят очень мало, в другие они компенсируют это. Как родители, лучшее, что мы можем сделать, — это предлагать сбалансированное по питательным веществам питание через равные промежутки времени и позволять детям самим определять, сколько они будут потреблять.

Выпас скота

Несмотря на то, что у маленьких детей в течение дня часто наблюдается пастбищный стиль кормления, это может способствовать перееданию. Когда маленьким детям предлагают сладкие продукты, такие как фрукты, крекеры или печенье, слишком часто — например, каждый час или два — они привыкают регулярно искать эти сладкие вкусы, а не ждать, пока они почувствуют голод перед едой. Слишком регулярное предложение еды также может научить маленьких детей искать еду, когда они устали, им скучно или им нужно отвлечься, а не есть, когда они действительно голодны.

Время приема пищи

Чтобы избежать этого привычного переедания, старайтесь делать перерывы между кормлениями от двух до трех часов. Для среднего малыша это означает ранний завтрак, небольшой утренний перекус примерно в 9 утра, ранний обед, небольшой перекус в 14 или 15 часов и ранний ужин. Если в вашей семье есть более поздние обеды, маленьким детям также может понадобиться поздний перекус. У малышей и маленьких детей желудок может вместить примерно 500 мл или две маленькие чайные чашки еды.

По этой причине размер порции должен составлять максимум 1,5 чашки или небольшую тарелку для основных приемов пищи. Белковая порция должна составлять всего 30-50 г, или половину вашей ладони, вместе с одной или двумя столовыми ложками углеводной пищи и не менее чем половиной чашки овощей. Если вы обнаружите, что ваш ребенок все еще голоден после еды, предложите ему еще немного воды и подождите несколько минут, прежде чем предложить еще немного (около одной или двух столовых ложек) еды. Если они все еще кажутся голодными, лучшим вариантом будет предложить небольшую порцию фруктов, молока или йогурта.

Ваш ребенок переедает?

Признаки того, что ваш ребенок может регулярно переедать, включают в себя то, что он постоянно просит есть, съедает больше, а затем его тошнит, слишком быстро растет или носит одежду на год или два больше, чем его фактический возраст, или если его вес намного превышает его рост. график роста. Другим признаком является то, что они отказываются от менее привлекательных продуктов, таких как фрукты или овощи, когда хотят больше еды. Это говорит о том, что они не голодны, а хотят съесть больше того, что им нравится.

Если вы обнаружите, что ваш малыш переедает, важно немного уменьшить его порции, а не отказывать ему в дополнительной еде, которая может вызвать у него интерес к еде. Как только вы предложите им небольшие порции, когда они попросят больше, вы можете дать им то, что они ели раньше, что поможет снизить общее потребление калорий. Еще один совет — предлагать дополнительные овощи, а также следить за тем, чтобы они не потребляли слишком много фруктов (достаточно одного или двух кусочков в день) или молока (не более 600 мл в день).

Другие статьи моего блога о питании детей, основных питательных веществах и контроле порций смотрите ниже:

Обратите внимание, что эта статья касается вскармливания младенцев в возрасте 12 месяцев и старше, учитывая, что младенцы в возрасте до 12 месяцев, скорее всего, находятся на грудном вскармливании или используют детскую смесь с установленным объемом, необходимым для младенцев разного возраста.

Просмотры сообщений: 1248

Как узнать, когда ваш ребенок закончил есть

Кормление вашего ребенка — это мощный инстинкт.С самого первого кормления новорожденного вы естественным образом стремитесь удовлетворить потребность вашего ребенка в питании и отреагировать на его голод. Но так же важно, как знать, когда ваш ребенок готов начать есть, знать , когда он готов остановиться.

Младенцы рождаются со способностью регулировать количество пищи, которое им нужно. Они едят, когда голодны, и останавливаются, когда сыты. Это блестящая система, но, к сожалению, она также имеет тенденцию теряться по мере того, как мы становимся старше, и мы едим в зависимости от того, который сейчас час или сколько еды на наших тарелках!

Когда вы начинаете давать ребенку твердую пищу, также важно знать, какие сигналы он подает, когда заканчивает.

Как вы, наверное, уже знаете, ваш ребенок подает вам сигналы, когда он голоден, например, борется за грудь. В эти первые несколько месяцев вы, возможно, также узнали особый плач, который издает ваш ребенок, когда он голоден. Но когда вы начинаете кормить ребенка твердой пищей, также важно знать, какие сигналы он подает, когда заканчивает.

Вот некоторые распространенные признаки того, что ваш ребенок может быть сытым:

  • Отворачивание лица
  • Закрывает и поджимает губы, когда вы предлагаете ложку
  • Выплевывание пищи
  • Отталкивание еды
  • Ведение себя рассеянно или незаинтересованно

Если у вашего ребенка проявляются эти признаки, уважайте его полноту и прекратите кормление.Соблазнительно побуждать ребенка доесть, особенно если в миске осталось всего один или два кусочка. Но давление на ребенка, чтобы он ел больше, может привести к привычке переедать.

Способность сообщать эти сообщения о сытости является важным навыком, и ребенок не будет иметь его до 4-6 месяцев, что является еще одной причиной того, почему начинать прикорм раньше неразумно (Американская академия педиатрии рекомендует исключительно грудное вскармливание для о первых шести месяцах жизни ребенка).

Если вы беспокоитесь о том, что ваш ребенок не получает достаточно пищи во время кормления, имейте в виду следующее:

  1. Детям в первое время требуется всего одна-две столовые ложки каждого продукта во время еды.Вашему ребенку может потребоваться некоторое время, чтобы привыкнуть к твердой пище, а тем временем грудное молоко и молочная смесь обеспечивают много хорошего питания.
  2. Вполне естественно, что ваш ребенок отказывается от некоторых продуктов (даже от продуктов, которые ему понравились на прошлой неделе!) или съедает больше в один день, чем в следующий. Колебания аппетита и предпочтений нормальны.
  3. Ваш педиатр может сказать вам, идет ли речь о росте вашего ребенка, что может помочь вам узнать, получает ли он достаточно еды.

Поощрение голода и сытости вашего ребенка является важной частью процесса кормления, и она действительно будет служить ему на протяжении всей его жизни!

Отказ от ответственности: взгляды и мнения, выраженные в этом посте, принадлежат исключительно автору и не обязательно отражают мнения и взгляды Stonyfield.Предоставленный контент и любые связанные материалы не предназначены и не должны рассматриваться как медицинские рекомендации. Если у вас есть какие-либо вопросы о здоровье или питании, мы всегда думаем, что лучше всего проконсультироваться с вашим врачом или практикующим врачом.
 

5 признаков того, что вы перекармливаете своих детей | Food Network Healthy Eats: рецепты, идеи и новости о еде

Трудно определить, сколько еды на самом деле нужно вашим детям. Многие родители обеспокоены тем, что они дают недостаточно, поэтому они компенсируют это, отдавая слишком много.Вот 5 признаков того, что вы перекармливаете своего ребенка, и простые решения, как уменьшить размеры порций.

Если у вашего ребенка столько же еды, сколько на вашей тарелке, вы, вероятно, перекармливаете его. Использование меньших тарелок и сервировочных ложек может помочь убедиться, что их обслуживают меньше.

Переедание — это то, чему можно научиться со временем. Если ваш ребенок толкает еду или не моет свою тарелку, возможно, вы даете ему слишком много.Лучше начать с меньшего количества еды и подавать секундами по запросу. Не боритесь из-за этого — никогда не насильно кормите и не наказывайте ребенка за то, что он не съел все.

Фруктовый сок может быть частью здорового питания, но только в небольших количествах. Часто детям подают сок между приемами пищи или в начале еды, что может добавить лишние калории. Придерживайтесь четырех жидких унций 100-процентного фруктового сока в день (не забывайте читать этикетку).

Многие родители раскошеливаются на еду, когда ребенок грустит, расстроен, раздражителен или устал.Прежде чем приступить к еде, постарайтесь выяснить, нужно ли ребенку просто обнять, вздремнуть или побыть наедине с мамой или папой. Дети также могут спутать чувство жажды с чувством голода — сначала предложите стакан воды.

Мои дети растут как сорняки — мне нужно покупать им новую одежду два раза в год. Но дети должны расти выше, а не шире. Если одежда слишком плотно прилегает к груди, талии или ягодицам (и длина подходящая), это может быть результатом употребления слишком большого количества калорий. Если вы беспокоитесь, запишитесь на прием к врачу, чтобы он мог проверить, соответствует ли (или нет) прибавка веса на основе графиков роста вашего ребенка.

Тоби Амидор, MS, RD, CDN, является зарегистрированным диетологом и консультантом, специализирующимся на безопасности пищевых продуктов и кулинарном питании. Посмотреть полную биографию Тоби »

Если есть шанс, даже младенцы будут переедать

(Reuters Health — То, что младенцы сами едят всю свою пищу с самого начала твердого кормления, так называемое отлучение от груди, не предотвращает их избыточный вес, согласно новому исследованию от Новая Зеландия,

«Всегда считалось, что если детям позволять контролировать потребление пищи, они будут лучше оценивать, когда они «наелись», — Анна-Луиза М.Хит и Рэйчел У. Тейлор из Университета Отаго в Данидине сообщили Reuters Health по электронной почте.

«Поэтому мы были удивлены тем, что если дети с самого начала кормили себя твердой пищей, а не кормили их с ложечки кем-то другим, похоже, это не улучшило их способность прекращать есть, когда они были сыты. И что они с такой же вероятностью набирают лишний вес, как и младенцы, которых кормили с ложки».

Было много дискуссий о возможной пользе и вреде отлучения ребенка от груди, но очень мало исследований, отмечают авторы в JAMA Pediatrics.

Их исследование Baby-Led Introduction to Solids (BLISS) 206 матерей и их младенцев было разработано, чтобы увидеть, снижает ли подход, ориентированный на ребенка, риск становления избыточным весом.

Матери были набраны во время беременности и разделены на две группы, одна из которых будет применять подход к кормлению под руководством ребенка после того, как детям исполнится 6 месяцев, возраст, в котором большинство руководств рекомендует начинать вводить твердую пищу в дополнение к продолжающемуся грудному вскармливанию. .

Большинство матерей находились на исключительно грудном вскармливании в течение пяти-шести месяцев, при этом матери из группы кормления под присмотром младенцев имели доступ к дополнительным консультациям, чтобы помочь им продолжать грудное вскармливание в течение полных шести месяцев.

Однако на 12-м и 24-м месяце исследования не было различий между группой, получавшей кормление с ложки, и группой, получавшей кормление с ложки, в частоте избыточного веса.

Были и другие отличия.

«Мы были очень заинтересованы в том, чтобы обнаружить, что дети, которые следовали такому подходу к введению твердой пищи по инициативе ребенка, получали больше удовольствия от еды и с меньшей вероятностью были привередливыми в еде в годовалом возрасте, чем дети, которых кормили с ложки», — сказали Хит и Тейлор. . «Это особенно интересно, потому что разница в привередливости в еде была довольно большой, даже несмотря на то, что семьи были случайным образом распределены по этому подходу к кормлению своего ребенка.”

Обычно выражается обеспокоенность тем, что младенцы, находящиеся на попечении младенцев, могут не есть достаточно для поддержания своего роста. По крайней мере, в этом исследовании, что не случилось с младенцем.

В соответствующей редакционной статье Раджалакшми Лакшман и его коллеги из Школы клинической медицины Кембриджского университета в Великобритании напоминают нам о важности тщательного тестирования подходов к вскармливанию младенцев, несмотря на то, что они уже пользуются широкой популярностью среди родителей и экспертов, основанных на интуиции и опыте. ограниченные доказательства.

Возможно, говорят они, младенцы имеют естественную склонность к чрезмерному потреблению, склонность, на которую частично влияют те же самые генетические различия, которые предсказывают вес взрослых и риск ожирения.

«Вместо автономии может потребоваться надзор со стороны взрослых и некоторые ограничения, чтобы избежать чрезмерного потребления пищи, пока дети не станут достаточно зрелыми, чтобы выполнять высшие исполнительные функции, необходимые для саморегуляции потребления энергии», — пишут они.

«Я думаю, важно понимать, что не существует единственно правильного способа давать ребенку твердую пищу, — сказала Эми Браун из Университета Суонси в Великобритании.«Семейный опыт и контекст будут влиять на это. Важно отметить, что эти данные показывают, что дети, которые следуют подходу, ориентированному на ребенка, потребляют достаточно энергии и не подвергаются повышенному риску недостаточного веса, что должно обнадеживать», — сказала она по электронной почте.

«Следует также отметить, что если у вашего ребенка есть проблемы с развитием или он очень медленно прибавляет в весе, вам следует поговорить со своим врачом, прежде чем начинать прикорм, поскольку подход, ориентированный на ребенка, может быть неуместным», — сказал Браун, который не участвовал в текущем исследовании.

«Очень важно правильно кормить ребенка; высматривая у них признаки голода и сытости и не пытаясь заставить их съесть порцию, если они этого не хотят. Это применимо независимо от того, кормите ли вы с ложки или позволяете детям есть самостоятельно, и действительно важно во время кормления молоком, а также для детей старшего возраста. Предлагайте различные вкусы, разновидности и текстуры, и пусть ваш ребенок ест столько, сколько ему нужно», — сказал Браун.

ИСТОЧНИК: bit.ly/2v4s5Kz и bit.ly/2uasvTa JAMA Pediatrics, онлайн, 10 июля 2017 г.

10 причин, по которым ваш ребенок слишком много ест | Чрезмерное питание

Если ваш ребенок слишком много ест, это может вас беспокоить. Что стоит за этим? Почему дети много едят?

Правда в том, что причин для переедания несколько. И не только потому, что они голодны. Я излагаю их в этой статье, а также способы, которыми вы можете помочь.

Это сообщение было обновлено 29 октября 2019 г.

Что вы узнаете о переедании у детей:

  • Почему дети все время хотят есть
  • Причины переедания у детей
  • Что делать с ребенком, который слишком много ест

10 причин, почему ваш ребенок слишком много ест

  1. Голод/Голод
  2. Упражнения
  3. Влияние сверстников
  4. Сенсорная стимуляция
  5. Скука
  6. Вечеринки!
  7. Эмоции
  8. Ограничение
  9. Нерегулярное питание
  10. Наслаждение

Помогите! Мой ребенок хочет есть все время

В идеальном мире ваш ребенок ел бы по правильным причинам: настоящий голод, здоровье и питание.

За годы работы детским врачом-диетологом я понял, что всех нас побуждает к еде по разным причинам. Здоровье и питание не всегда являются основными движущими силами, особенно когда речь идет о детях.

Иногда наши дети (и мы) чрезмерно балуемся – и даже поддаемся чрезмерному еде, намерены мы этого или нет. Только подумайте о том, как трудно контролировать то, что вы едите на вечеринке!

Когда дело доходит до детей, вас может волновать, что у вашего ребенка большой аппетит.Или вы замечаете, что она большой едок. Или, может быть, вы удивляетесь, почему ваш сын ест все подряд.

Чувствуя себя смущенным (и разочарованным) желанием вашего ребенка есть и склонностью к перееданию, вы можете почувствовать, что вас втягивают в роль продовольственного полицейского.

В этой статье я расскажу о причинах того, что дети едят слишком много, и о том, что вы можете сделать, чтобы помочь (без усугубления ситуации).

Признаки переедания

Помимо очевидных признаков переедания, существуют и другие, более тонкие признаки, которые заставляют родителей беспокоиться о пищевых привычках их ребенка.

На протяжении многих лет я слышал истории о мамах, которые находили пустые фантики от конфет, спрятанные в детских комнатах.

Истории о детях, которые едят слишком много еды на дне рождения, особенно сладостей и угощений.

Рассказы о детях, которые, кажется, не контролируют себя в отношении нездоровой, снисходительной пищи, такой как конфеты и чипсы.

И даже аккаунты детей, пристрастившихся к сахару.

Вам было неловко, когда ваш ребенок сходит с ума от сладкого на вечеринках по случаю дня рождения?

Вас раздражают постоянные вопросы о том, когда и что подают к блюдам и закускам?

Когда ребенок слишком много ест

Во-первых, позвольте мне сказать, что вы не одиноки в своих опасениях по поводу еды вашего ребенка.Когда кажется, что дети хотят съесть все, что попадается на глаза, это может их беспокоить.

Проблема самоконтроля в еде по сравнению с потерей самоконтроля во время еды была одним из самых частых разочарований, которые я слышу от таких родителей, как вы.

Многие родители пугаются этого, когда это происходит с их ребенком. Они не понимают основных причин, которые могут спровоцировать детей есть, или почему их ребенок участвует в чрезмерном потреблении пищи.

Часто они считают переедание пищевой проблемой.Но я здесь, чтобы сказать вам, что часто причины более глубокие и, возможно, многофакторные.

Позвольте мне прояснить эту путаницу. Ниже приведены 10 наиболее распространенных причин, по которым ваш ребенок много ест.

1. Слишком много голода (Он проголодался)

Голод — это сигнал, который говорит нашему телу искать пищу и есть. Аппетит ребенка тесно связан с его ростом.

Поскольку дети находятся в восемнадцатилетнем процессе взросления, голод всегда будет основным фактором, побуждающим к еде.Вы, естественно, увидите больший голод в младенческом и подростковом возрасте (всплеск роста в подростковом возрасте).

Это два периода быстрого роста в детстве.

Как вы можете помочь:

Не позволяйте ребенку проголодаться. Будьте впереди голода, установив регулярный график приема пищи, предлагая приемы пищи и закуски в определенное время дня, как правило, каждые три-четыре часа.

Эти интервалы приема пищи — это возможность поесть, а не обязательное время приема пищи.

А еще лучше, убедитесь, что у вас есть сбалансированный план питания — это немного помогает!

2. Упражнения стимулируют чувство голода

Активные дети сжигают калории, когда занимаются спортом. Они проголодались, когда сожгли свои запасы калорий, сигнализируя  мозгу, что пора дозаправиться.

Это включает сигналы голода.

В зависимости от интенсивности и продолжительности упражнений, голод может стать реальной движущей силой приема пищи.

Как вы можете помочь:

Для развлекательных упражнений продолжительностью менее часа придерживайтесь режима своевременных приемов пищи и закусок.Дополнительное питание давать не нужно.

Спортсмену, тренирующемуся дольше часа, предлагайте небольшой перекус перед тренировкой и перекус после тренировки, убедившись, что оба продукта содержат качественный белок и углеводы.

Нужна дополнительная помощь в кормлении спортсмена? Вам повезло! У меня есть курс питания для юных спортсменов под названием «Ешь как чемпион» и книга-компаньон для родителей.

В школьном и подростковом возрасте сильно влияние сверстников.Это настолько соответствует развитию, что я всегда говорю своим семьям ожидать этого.

В переводе: Дети и подростки хотят есть то, что едят их друзья.

На это часто влияют рекламные ролики и реклама, которые дети видят по телевизору и на компьютере. Это само по себе может быть причиной запросов на нездоровую пищу.

Я взял интервью у автора «Детской еды» в подкасте, и она рассказала детям о маркетинге продуктов питания — послушайте!

Как вы можете помочь:

Не ограничивайте себя сладостями или вредной, обработанной пищей.Когда вы делаете это, дети, как правило, хотят те сладости и угощения, которые вы изо всех сил пытаетесь контролировать.

Вместо этого найдите способ включить разумное количество этих продуктов в рацион, подчеркнув, что это лакомство для периодического употребления.

Я призываю вас принять то, что я называю правилом 90–10 для сладостей и угощений.

Это баланс из 90% питательных, полезных продуктов и 10% сладостей или вредной пищи (известной как Fun Foods).

4. Еда включает все чувства

Запах и внешний вид еды могут вызвать у ребенка желание покопаться в ней.Кроме того, исследования показывают, что предварительное наслаждение едой может вызвать желание съесть восхитительную еду, когда ее увидят снова.

Нежные воспоминания могут сделать то же самое.

Как вы можете помочь:

Сделайте здоровую пищу красивой и вкусной! Исследования показывают, что дети и подростки более склонны пробовать еду, если она хорошо выглядит.

Сенсорная привлекательность пищи может побудить вашего ребенка съесть ее. Имеет смысл!

Читайте: 10 умных способов подать детям овощи

5.Вашему ребенку скучно

Дети учатся есть, когда им скучно. Как правило, это происходит в возрасте от пяти до девяти лет. Явление называется Питание в отсутствие голода .

На эту тему было проведено множество исследований. Короче говоря, детям скучно, и они не знают, что делать, поэтому они едят. Со временем они учатся обращаться к еде, когда им скучно.

Переедание из-за скуки может возникнуть при отсутствии жестких границ вокруг еды и приема пищи.

Как вы можете помочь:

Существует множество способов установить более прочные границы вокруг еды. Во-первых, вы можете закрыть кухню после еды и закусок.

Другие способы, которыми вы можете помочь «затянуть корабль»: Попросите ребенка сначала спросить, прежде чем он накормит себя закусками или дополнительной едой.

Планируйте и подавайте структурированные блюда и закуски. Эти три ограничения могут помочь вам бороться с едой из-за скуки.

6. Торжества и еда для вечеринок являются триггерами

Думаю, мы все больше едим на праздниках.Я точно знаю!

Это часть партийного менталитета: закопаться, побаловать себя и отпустить.

Проблема с детьми заключается в том, что есть много возможностей для празднования: дни рождения, праздники, окончание спортивного сезона и так далее.

Из-за множества вечеринок, на которых присутствует ваш ребенок, ему трудно помочь ему есть от голода, а не от обычных пищевых триггеров, которые присутствуют на вечеринке.

Как вы можете помочь: 

Перед тем, как отправиться на вечеринку или мероприятие, накормите ребенка обычной едой или закусками.Следите за питанием вашего ребенка в течение дня.

Не для того, чтобы вы могли строго контролировать потребление слишком большого количества пищи, но чтобы у вас было представление о ее режиме питания и пищевом балансе. Таким образом, вы можете настроить то, что вы предлагаете дома.

Соблюдение режима питания и закусок перед посещением празднования уменьшит вероятность чрезмерного баловства (надеюсь!).

Чтобы узнать больше советов по организации вечеринок и праздников с ребенком, прочитайте «Как справиться с едой ребенка на вечеринках».

7. Эмоции стимулируют поедание

Когда дети едят слишком много, это может быть побочным эффектом обучения тому, как справляться с неприятными или негативными эмоциями во время еды.

Утешение или успокоение ребенка едой может научить его тому, что еда — это то, что нужно делать, когда он сталкивается с чувством печали, одиночества или несчастья.

Например, если ваш ребенок расстроен из-за того, что его не пригласили на вечеринку, вы можете предложить испечь печенье. Или, когда ваша дочь не входит в команду, вы спрашиваете ее, не хочет ли она сходить за мороженым.

Ни одна из этих реакций не является плохой, но они могут стимулировать ассоциацию с едой как с механизмом комфорта, а не с другим, более здоровым поведением.

Как упоминалось выше, исследователи называют это «Еда в отсутствие голода» , и это связано с повышенным весом и плохими привычками в еде.

Как вы можете помочь:

Поощряйте ребенка говорить о своих чувствах и работать с ними здоровым образом, а не обращаться к еде за утешением.

Обучение вашего ребенка осознанному питанию и тому, как его практиковать, также может быть полезным в долгосрочной перспективе.

Послушайте мой подкаст, в котором исследуется наука об эмоциях и еде с экспертом по психологии.

8. Ограничение: вы продовольственная полиция

Если дети столкнулись с чрезмерно ограниченной пищевой средой дома (то есть без сладостей, без вредной пищи или без вторых порций), они могут искать эти запрещенные продукты, когда вас нет рядом, чтобы следить за ними.

Другими словами, ограничительные диеты и строгий контроль за выбором продуктов питания вашего ребенка или количествами, которые он ест, могут иметь неприятные последствия, приводя к поиску пищи и перееданию.

Запрещение или дефицит любой пищи может вызвать больше проблем и, вероятно, не поможет.

Узнайте больше: Запретные продукты в подкасте The Nourished Child.

Как вы можете помочь:

Регулярно давайте ребенку такие продукты, как конфеты, сладости и жареное, чтобы они не были чем-то новым.

Это не значит загружать их в дом и соглашаться на каждый запрос еды. Используйте мое правило 90/10, чтобы начать работу со структурой, которая поможет вам лучше сбалансировать питание (см. выше).

Кроме того, наличие стратегии в отношении сладкого, которой может жить ваша семья, может быть полезно для нормализации отношений вашего ребенка с ними.

Я призываю вас изучить свой стиль кормления и посмотреть, как он может влиять на питание вашего ребенка. И, наконец, пересмотрите свои знания о еде для родителей — это ключ к правильному питанию детей.

9. Нерегулярное питание и закуски

Когда у вашего ребенка волчий аппетит и склонность к чрезмерному потреблению пищи, причиной может быть время приема пищи и перекусов.

Голод может накапливаться, когда время между приемами пищи слишком велико, что приводит к поиску пищи и перееданию.

Кроме того, когда еда не содержит достаточного количества пищи или не является питательной и сытной, дети могут позже хотеть больше еды и слишком сосредотачиваться на еде.

[Послушайте полезные закуски: утоляйте голод с помощью 3 ключевых питательных веществ]

Когда внимание сосредоточено на еде, вероятность того, что дети съедят слишком много, выше.

Когда внимание сосредоточено на еде, вероятность того, что дети съедят слишком много, выше. Нажмите, чтобы твитнуть

Как вы можете помочь:

Обратите внимание на дипломатическую подпитку (ранее называвшуюся авторитетной подпиткой).

Придерживайтесь регулярного графика приемов пищи и закусок и предлагайте сбалансированную тарелку из всех групп продуктов: белок, злаки, овощи, фрукты и молочные продукты. Установите ограничения в еде и оцените, на каком этапе развития находится ваш ребенок.

10. Ваш ребенок любит есть

Прием пищи доставляет удовольствие многим детям: процесс еды, вкус, запахи и общение с другими людьми – все вместе делает прием пищи захватывающим и приятным занятием.

Если вашему ребенку доставляет удовольствие еда, поздравляем , вы на полпути к тому, чтобы по-настоящему накормить здорового ребенка!

Мы все должны стремиться к тому, чтобы у нас были дети, которые любят есть и загораются, когда пора садиться за стол.

И то, что вашему ребенку нравится есть, не означает, что он переедает.

Что вы можете сделать:

Держите устойчиво с большим разнообразием продуктов. Создайте позитивную атмосферу за едой. Следуйте расписанию со структурированными блюдами и закусками.

Расставьте еду и еду по своим местам — во время еды или перекуса и в обычном месте.

Понять ребенка, который не перестает есть

Если ваш ребенок ест слишком много, понимание корня проблемы (если он есть) поможет вам скорректировать курс и накормить ребенка любовью и ограничениями.

Узнай, как вырастить здорового едока. Родители обнаруживают, что это намного больше, чем они ожидают!

Не действуйте в одиночку.

Если ваш ребенок все время хочет есть, вам может понадобиться дополнительная помощь

The Nourished Child Blueprint — это моя онлайн-программа для родителей, которые хотят узнать о питании и пищевом балансе, эффективном питании и здоровых привычках на всю жизнь.

Это план воспитания людей, которые правильно питаются, живут в здоровом теле и имеют здоровые отношения с едой. Вы можете найти этот и другие мои курсы по питанию, семинары и руководства на TheNourishedChild.ком.

Проверьте это!

Компульсивное переедание (для родителей)

Что такое компульсивное переедание?

Многие из нас находят утешение в еде. И большинство людей иногда съедают гораздо больше, чем обычно в особых случаях.

Но у человека с компульсивным перееданием отношение к еде другое. Они чувствуют, что потеряли контроль над тем, сколько они едят, и они не могут остановиться, даже когда чувствуют себя некомфортно сытыми. Они также выпивают не реже одного раза в неделю в течение нескольких месяцев.

Людям с компульсивным перееданием пища может успокаивать или успокаивать, а также мешать им чувствовать себя расстроенными. Но после запоя это может иметь противоположный эффект, вызывая тревогу, чувство вины и страдания. Многие люди, которые переедают, имеют избыточный вес. Но у людей со здоровым весом также может быть компульсивное переедание.

Каковы признаки и симптомы компульсивного переедания?

Заядлые едоки обычно недовольны своим весом, и многие из них чувствуют себя подавленными.

Тот, кто переедает, также может:

  • быстро съесть много еды
  • спрятать пищевые контейнеры или обертки в своей комнате
  • имеют большие изменения в весе (в большую или меньшую сторону)
  • пропускать приемы пищи, есть в необычное время (например, поздно ночью) и есть в одиночестве
  • имеют историю приема пищи в ответ на эмоциональный стресс (например, семейный конфликт, неприятие сверстников или школьные проблемы)

Люди, которые переедают, могут испытывать чувства, характерные для многих расстройств пищевого поведения, такие как депрессия, тревога, вина или стыд.Они могут избегать школы, работы или общения с друзьями, потому что стыдятся своей проблемы с перееданием или изменений в форме и весе своего тела.

Когда дети или подростки переедают, родители могут сначала заподозрить проблему, когда из кладовой или холодильника пропадает большое количество продуктов.

Переедание отличается от булимии, другого расстройства пищевого поведения. Люди с булимией переедают, но пытаются компенсировать переедание рвотой, приемом слабительных или чрезмерными физическими нагрузками, чтобы похудеть.

Что вызывает переедание?

Точная причина компульсивного переедания неизвестна. Но, вероятно, это связано с сочетанием факторов, включая генетику, семейные привычки в еде, эмоции и пищевое поведение, например пропуск приема пищи. Некоторые люди используют еду как способ успокоиться или справиться с трудными чувствами.

Люди с компульсивным перееданием чаще имеют другие проблемы с психическим здоровьем, такие как депрессия, тревога, посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР) и СДВГ.

Трудно сказать, сколько подростков могут переедать. Поскольку люди часто чувствуют себя виноватыми или смущенными из-за неконтролируемого питания, многие не говорят об этом и не обращаются за помощью.

Как диагностируется компульсивное переедание?

Если врач подозревает, что у ребенка или подростка может быть компульсивное переедание, он задаст множество вопросов об истории болезни и пищевых привычках. Врач также спросит о семейном анамнезе, семейном режиме питания и эмоциональных проблемах.

После осмотра врач может назначить лабораторные анализы для выявления проблем со здоровьем, связанных с увеличением веса, таких как высокое кровяное давление, высокий уровень холестерина, синдром обструктивного апноэ во сне и диабет.

Чтобы диагностировать компульсивное переедание, врачи и специалисты в области психического здоровья ищут такие признаки, как:

  • есть больше еды, чем большинство людей съедает за определенный период времени
  • чувство отсутствия контроля над едой
  • переедание, в среднем не реже одного раза в неделю в течение не менее 3 месяцев
  • компульсивное переедание, связанное с:
    • ест быстрее, чем большинство людей
    • есть до неловкого насыщения
    • много есть, когда не голоден
    • едят в одиночку или тайно, потому что стесняются того, сколько они едят
    • чувства отвращения, депрессии или вины

Как лечится компульсивное переедание?

Людей с компульсивным расстройством лучше всего лечит команда, в которую входят врач, диетолог и терапевт.Лечение включает в себя консультации по питанию, медицинскую помощь и терапию беседами (индивидуальную, групповую и семейную терапию). Врач может назначить лекарство для лечения проблем психического здоровья, связанных с перееданием, таких как тревога или депрессия.

Тем, кто переедает, может быть трудно обратиться за помощью, потому что они стыдятся переедания или избыточного веса. Многие подростки не лечатся от переедания, пока не станут старше. Но раннее обращение за помощью повышает вероятность того, что человек избежит проблем со здоровьем, связанных с увеличением веса.

Чем могут помочь родители?

Если у вашего ребенка могут возникнуть проблемы с перееданием, обратитесь за консультацией к врачу. Врач может порекомендовать специалистов в области психического здоровья, имеющих опыт лечения расстройств пищевого поведения у детей и подростков.

Убедите ребенка, что вы готовы помочь или просто выслушать. Поощряйте более здоровые привычки в еде, будучи хорошим образцом для подражания в ваших отношениях с едой и физическими упражнениями. Не используйте еду как награду.

Эти советы помогут вашему ребенку снизить количество эпизодов переедания:

  • Не пропускайте приемы пищи. Установите регулярный график приема пищи и перекусов. Люди с большей вероятностью переедают, если они слишком голодны.
  • Практикуйте осознанное питание. Поощряйте ребенка обращать внимание на то, что он ест, и замечайте, когда он чувствует себя сытым.
  • Определение триггеров. Помогите своему ребенку избегать или управлять вещами, которые вызывают переедание. Более здоровые способы справиться со стрессом включают музыку, искусство, танцы, писательство или разговор с другом. Йога, медитация или несколько глубоких вдохов также помогут вашему ребенку расслабиться.
  • Будьте активны всей семьей. Регулярные физические упражнения улучшат самочувствие и помогут вашему ребенку контролировать вес.

Вы также можете получить поддержку и дополнительную информацию в Интернете по телефону:

.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.