Как правильно кормить лежа новорожденного грудным: 5 Позиций для грудного вскармливания — Общие дети, г. Воронеж

Содержание

Грудное вскармливание — вопросы и ответы

Чем кормить новорожденного?

В разные времена на этот вопрос давались разные ответы. Однако последние рекомендации российских и зарубежных специалистов — неонатологов, педиатров, диетологов — еще раз доказывают: новое — это хорошо забытое старое. Научные исследования подтвердили, что лучшая пища для ребенка — материнское молоко. Оно содержит все питательные вещества, необходимые младенцу в первые шесть месяцев жизни.


Чем грудное вскармливание хорошо для ребенка?

Грудное молоко содержит в оптимальной комбинации все белки, жиры и углеводы, витамины, воду и минеральные вещества, необходимые ребенку. В отличие от смесей, оно усваивается полностью и обеспечивает иммунитет новорожденному.

Дети, получающие грудное молоко, реже простужаются, реже страдают от отита и инфекций, от диареи и аллергии, чем дети, вскармливаемые искусственно.

Грудное вскармливание дает малышу ощущение близости к матери, теплоты и комфорта.

Чем грудное вскармливание хорошо для матери?

Грудное вскармливание помогает установить близость с малышом. Прикладывание к груди сразу после родов способствует сокращению матки, своевременному отделению плаценты , предотвращению кровотечения.
Женщина, кормящая грудью, подвергается меньшему риску возникновению анемии (малокровия), остеопороза, рака яичников (придатков) и молочных желез. При соблюдении ряда условий естественное вскармливание также помогает предотвратить новую беременность. Этот метод планирования семьи носит название лактационной аменореи (МЛА). 

Что такое естественное (исключительное грудное) вскармливание?

Естественное вскармливание предполагает кормление ребенка в первые месяцы жизни ТОЛЬКО грудным молоком. Никакой воды, никакого сока, никакого прикорма. В течении первых шести месяцев жизни здоровые ребенок не нуждается ни в какой другой пище, кроме материнского молока.

Ребенок передает маме «сигнал» вырабатывать молоко; «просьбу» изменить состав молока, когда он болеет; «просьбу» увеличить количество молока, когда он быстро растет.


Мама передает ребенку идеальную пищу, состав которой меняется в зависимости от его потребностей; антитела, защищающие его от инфекций и болезней; любовь, тепло и нежность; ощущение комфорта и защищенности.

Естественное вскармливание — это процесс двустороннего общения между матерью и ребенком. Чем чаще и дольше ребенок сосет, тем больше молока вырабатывается у матери.

Какой особый уход за грудью требуется в период кормления?

Практически никакого. Если вы ежедневно принимаете душ, то перед началом и после кормления соски мыть не следует. Мыло и дезинфицирующие средства могут высушить их и сделать болезненными. Не нужно также смазывать соски раствором бриллиантовой зелени (зеленкой) или мазью. Хорошо после кормления оставлять на сосках немного молока. Ваше молоко содержит различные антибактериальные вещества, а потому является самым надежным гигиеническим средством.

Когда нужно начинать кормить грудью? Как часто прикладывать ребенка к груди?

Начинать кормить грудью следует в первый час после родов. Сначала грудь выделяет необходимое ребенку молозиво, которое очень питательно и богато витаминами и антителами. Молозиво — первая природная прививка новорожденному от инфекций. Даже в одной капельке молозива содержится все, что нужно новорожденному. Через два — три дня начинает вырабатываться молоко. Кормите ребенка по его требованию, но с перерывом днем не более трех часов и ночью не более пяти. Прикладывайте ребенка к груди часто. Чем чаще малыш сосет, тем больше молока вырабатывается у матери. Если ребенок набирает в весе не менее 500 граммов в месяц и мочится не менее шести — восьми раз в сутки, значит от получает достаточно молока.

Как должна питаться кормящая женщина?

Широко распространен миф о том, что кормящие грудью женщины нуждаются в особой пище. На самом деле ваш организм может вырабатывать многосоставное грудное молоко из так называемых «простых» продуктов: хлеба, картофеля, моркови и яблок. Главное, чтобы пища кормящей мамы была разнообразной. В ежедневный рацион желательно включить мясо, рыбу, бобовые, овощи, фрукты, кисломолочные продукты. Забудьте разговоры о «запретных продуктах». Есть можно все, при условии, что ни у вас, ни у отца ребенка нет аллергии на какой то конкретный продукт. Забудьте также рассказы о «неровном» или «жидком» молоке, якобы являющемся последствием плохого питания матери. Исследования доказывают, что даже при очень скудном питании в молоке может лишь незначительно снижаться содержание жира и некоторых витаминов. Количество же белков остается неизменным. В любом случае не очень жирное молоко лучше самого «хорошего» прикорма!

Для уменьшения болевых приступов у малыша следует в первую очередь кормящей мамочке ограничить потребление цельного молока в любом виде — не добавлять в чай, каши и т.д. По возможности заменить цельное молоко на молочнокислые продукты. А также употреблять в пищу те овощи и фрукты, которые произрастают и типичны для региона проживания.

Важно НЕ употреблять в пищу продукты, которые усиливают газообразование — огурцы, капуста, виноград, кукуруза, квас, свежий дрожжевой хлеб и т.д. Продукты, провоцирующие развитие колик у малыша — жирная свинина, салаты с майонезом, жареные и соленые блюда, приправы и маринады.

Препятствует ли выход на работу или учебу продолжению грудного вскармливания? 
Нет. Молоко сцеживается и может храниться при комнатной температуре в течении восьми часов, в холодильнике — три дня, а в морозильной камере при температуре -18 градусов — до трех месяцев. Качество при этом не теряется.


Существует несколько способов сцеживания молока: вручную, молокоотсосом, молокоотсосом-шприцем, «теплой бутылкой». Более подробно об этих способах Вам расскажет Ваша патронажная сестра или другой подготовленный специалист. Методику сцеживания молока полезно освоить всем матерям, чтобы ослабить ощущение давления при переполнении или нагрубании груди. Кроме того, вы всегда сможете оставить свое молоко для ребенка, если вам по какой-то причине придется с ним на время разлучиться.

Почему пропадает молоко, и что делать в таких случаях?
Как правило, молоко пропадает потому, что мама не позволяет ребенку достаточно сосать, либо редко прикладывает его к груди, либо, беспокоясь, что «ребенок недоедает» или «молоко плохое», вводит прикорм. Как только ребенок получает прикорм, он начинает меньше сосать материнскую грудь, а чем меньше ребенок сосет — тем меньше молока вырабатывает организм матери. Поэтому если вас беспокоит нехватка молока, попробуйте кормить малыша чаще (10-12 раз в сутки). Следите за тем, чтобы он был правильно приложен к груди. И будьте готовы к тому, что результат станет заметен не сразу: с момента изменения режима питания должно пройти четыре-семь дней, прежде чем начнет вырабатываться больше молока.

Можно ли кормить грудью после кесарева сечения?

Да. Все делается точно так же. Единственная разница: молоко иногда появляется несколько позже, и при прикладывании ребенка вам, возможно, потребуется больше помощи со стороны медицинского персонала. Главное — найти такое положение, в котором ребенок мог бы сосать не причиняя вам боли и неудобства. К примеру, малыша можно «перекинуть» через плечо или кормить лежа и т.п.


Какие еще проблемы могут возникнуть и как их решать?

Грудное вскармливание — это навык, и для того, чтобы данным навыком овладеть, требуется время. Не все получится сразу, могут возникать сложности. Не пугайтесь и не сдавайтесь! Практически все возникающие в процессе кормления грудью проблемы довольно легко разрешимы.

Болезненные или травмированные соски — следствие неправильного прикладывания ребенка к груди. Не нужно в этом случае прекращать кормление. Промойте соски теплой водой и дайте им высохнуть. Прикладывайте ребенка к той груди, которая меньше раздражена. Попробуйте различные позиции для кормления. Заживлению способствует также нанесение капельки грудного молока на сосок до и после кормления.
Нагрубание — болезненное переполнение груди молоком. Такое может происходить в течении двух-трех дней после родов, когда начинается выработка молока. Частое кормление и, по необходимости, сцеживание помогут вам справится с это проблемой.

Как правильно кормить грудью?

1. Займите удобное положение сидя или лежа. Поднесите ребенка к груди так, чтобы его голова и тело находились в одной плоскости. Ребенок должен быть обращен лицом к груди, носик его расположен напротив соска.

2. При желании можно поддерживать грудь снизу всей рукой или положить четыре пальца под грудь на грудную клетку, а пятый, большой, сверху.
3. Коснитесь соском губ малыша, и, когда он широко откроет рот, позвольте ему взять грудь в рот, плотно прижав его тело к себе (подносите ребенка к груди, а не грудь к ребенку!).

Если ребенок приложен к груди правильно, он захватывает ртом не только сосок, но и большую часть ореолы (темного пятна вокруг соска) с расположенной по ней тканью. 
При этом:
— подбородок ребенка касается груди;
— его рот широко раскрыт;
— можно видеть большую часть ореолы над верхней губой, а не под нижней;
— вы не испытываете никаких неприятных ощущений в груди.
Как правило ребенок сам выпускает грудь, удовлетворенный и сонный.

Помните, что грудное вскармливание — это мудрый вклад в здоровье малыша.


Рекомендации по грудному вскармливанию | ГБУЗ КК «Вилючинская городская больница»

Чем грудное вскармливание хорошо для матери?

Грудное вскармливание помогает установить близость с малышом.

Прикладывание к груди сразу после родов способствует сокращению матки, своевременному отделению плаценты, предотвращению кровотечения.

Женщина, кормящая грудью, подвергается меньшему риску возникновения анемии (малокровия), остеопороза, рака яичников (придатков) и молочных желез. При соблюдении ряда условий естественное вскармливание также помогает предотвратить новую беременность. Этот метод планирования семьи носит название лактационной аменореи (МЛА), и подробнее о нем Вам расскажет Ваш  акушер-гинеколог или педиатр.

Какой особый уход за грудью требуется в период кормления?

Практически никакого. Если вы ежедневно принимаете душ, то перед началом и после кормления соски мыть не следует. Мыло и дезинфицирующие средства могут высушить их и сделать болезненными. Не нужно также смазывать соски раствором бриллиантовой зелени (зеленкой) или мазью. Хорошо после кормления оставлять на сосках немного молока. Ваше молоко содержит различные антибактериальные вещества, а потому является самым надежным гигиеническим средством.

Как правильно кормить грудью?

1. Займите удобное положение сидя или лежа. Поднесите ребенка к груди так, чтобы его голова и тело находились в одной плоскости. Ребенок должен быть обращен лицом к груди; носик его расположен напротив соска.

2. При желании можно поддерживать грудь снизу всей рукой или положить четыре пальца под грудь на грудную клетку, а пятый, большой, – сверху.

3. Коснитесь соском губ ребенка, и, когда ребенок широко раскроет рот, позвольте ему взять грудь в рот, плотно прижав его тело к себе (подносите ребенка к груди, а не грудь к ребенку!).

Если ребенок правильно приложен к груди, он захватывает ртом не только сосок, но и большую часть ореолы (темного пятна вокруг соска) с расположенной под ней тканью. При этом:

  • подбородок ребенка касается груди;
  • его рот широко раскрыт;
  • его нижняя губа вывернута наружу;
  • можно видеть большую часть ореолы над верхней губой, а не под нижней;
  • вы не испытываете никаких неприятных ощущений в груди.

Как правило, ребенок сам выпускает грудь, удовлетворенный и сонный.

Что такое естественное (исключительно грудное) вскармливание?

Естественное вскармливание предполагает кормление ребенка в первые месяцы жизни только грудным молоком. Никакой воды, никакого сока, никакого прикорма. В течение первых шести месяцев жизни здоровый ребенок не нуждается ни в какой другой пище, кроме материнского молока.

Как правильно кормить новорожденного грудным молоком: сидя, лёжа

Правильное кормление грудного ребёнка — это залог стабильного набора веса малыша и вашего здоровья. Поэтому матери важно знать все нюансы этого процесса.

Удобные позы, а также правильное прикладывание к груди и распространённые ошибки при вскармливании будут рассмотрены в данной статье.


Первое прикладывание к груди

Первое прикладывание происходит ещё в роддоме, и женщина может не знать многих тонкостей процесса. В первые два-три дня после родов в груди женщины находится молозиво — жидкость, которая содержит большое количество белков и сравнительно маленькое количество жиров, лактозы и воды.

Именно молозиво важно в первые дни после рождения малыша, ведь помогает наладить пищеварительный процесс. С молозивом в организм ребёнка будут поступать иммуноглобулины и антитоксины, которые повлияют на иммунитет. Молозиво позволяет очистить организм новорожденного от мекония — первого стула. Это также снижает вероятность развития желтухи.

Знаете ли вы? Учёные выяснили, что дети чаще всего рождаются во вторник. Наименее «популярными» днями являются суббота и воскресенье.

Первое прикладывание к груди обеспечивает малыша не только жизненно необходимыми веществами, но психологической связью с матерью. Первое прикладывание рекомендуют проводить в первые сутки после родов, чтобы ребёнок узнал запах матери, её сердцебиение и в дальнейшем чувствовал себя комфортно. Это также позволяет женщине привыкнуть к малышу и установить с ним связь.

Как правильно прикладывать к груди, захват

Бывает, то, как правильно кормить новорожденного грудным молоком, не знают даже женщины, которые рожают не первый раз. Неправильным считается то кормление, при котором ребёнок не набирает стабильно вес, и при котором происходит травма сосков. Итак, правильное кормление грудью включает в себя следующие пункты:

  • комфортная поза для грудничка, в которой он сможет насытиться;
  • удобное положение для мамы, ведь кормление может занимать и 40-60 минут;
  • правильный захват соска и околососкового кружка (ареолы) ребёнком;
Изначально нужно ребёнка правильно положить, чтобы его головка была зафиксирована. Затем необходимо дождаться, когда малыш широко откроет рот. В этот момент ему необходимо дать грудь. Обратите внимание, что грудь необходимо держать следующим образом: большой палец — над околососковым кружком, указательный и средний пальцы — под ним (мизинец и безымянный палец можно согнуть). Давать необходимо не сосок, а ареолу. Тогда ребёнок будет правильно сосать грудь. Сам сосок должен быть зажат корнем языка малыша и мягкой частью нёба. В таком случае кончик языка будет давить на ареолу, и волнообразное движение будет естественным. Следите за тем, чтобы подбородок был плотно прижат к груди. Носик должен касаться груди. Рот малыша должен оставаться широко открытым на протяжении всего процесса.

Знаете ли вы? До 9 месяцев малыш может глотать и дышать одновременно.

В случае если ребёнок не открывает рот, то ему можно поводить соском по носогубному треугольнику, где находятся нервные окончания, отвечающие за некоторые рефлексы.

Определенные трудности могут возникнуть с детьми, которые уже попробовали соску. Дело в том, что принцип её использования отличается от сосания груди. Соска внутри пустая и её получается захватить только губами, как трубочку. В таком случае важно приучить малыша к двум ситуациям: с соской и с грудью.

Позы для кормления

Когда вы разобрались, как правильно кормить грудного ребёнка, нужно выучить позы, в которых происходит этот процесс. Поз для кормления существует большое количество, но мы можем выделить четыре основные:

  • «стоя». В этой позе главное удобно взять малыша, чтобы ваши руки не уставали. Малыш должен лежать в сгибах локтей. Благодаря этому кисти будут свободны, и основная нагрузка пойдёт на мышцы предплечья;

Важно! Держать малыша нужно строго на боку. Лёжа на спине, ему будет неудобно глотать молоко.

  • «сидя». Поза, в которой мама сидит, считается одной из наиболее удобных. В ней главное — создать комфорт. Для этого вам могут понадобиться подушки, небольшой стульчик или даже пачка подгузников. Во-первых, мама должна удобно сесть, подложив под спину подушку, а также положив руки на подлокотники или другие подушки. Во-вторых, женщина должна быть полностью расслаблена. Это позволит улучшить отток молока и приток гормонов. В-третьих, следите за тем, чтобы малыш лежал именно на руках, а не на коленях. В таком случае также можно использовать подушку или сложенное одеяло, чтобы опереть руки. Грудничок должен находиться в сгибах локтей. Под ноги можно подставить небольшой стульчик или выпрямить их, положив на пуфик или диван;
  • «лёжа». Эта положение удобно для кормления ночью и дневного сна. В ней также могут быть задействованы подручные средства в виде подушек или одеял. Первое, что должна сделать мать — это удобно лечь. Подушка, на которой лежит мама, должна находиться над плечом, чтобы создавался небольшой подъём для головы. Женщина должна лежать на лопатке, а не на самом плече, чтобы смочь расслабиться. Второе — это опора для спины. Можно использовать любые подручные материалы, чтобы спина не напрягалась. В таком случае отток молока будет снова лучше. Голова малыша расположена в сгибе локтя матери, слегка опираясь щекой на грудь;
  • «под мышкой». Для этого вам понадобится большая подушка, поставленная ребром. Она должна быть мягкой, чтобы ребёнку удобно было лежать. Маме, сев, нужно обнять малыша рукой на подушке. При этом она плотно прижимает его к себе, фиксируя головку ладонью.
В мире существуют даже патенты на положения для кормления грудью. Одной из таких поз является «Biological Nurturing». Она подразумевает, что ребёнок сам должен найти сосок. Происходит это следующим образом: мама раздевается наполовину, оголяя торс, устраивается в положение «полулёжа» (еще называют «полусидя»), подкладывая подушку под поясницу или полностью под спину. Затем ребёнка кладут животиком на грудь, и он должен в таком положении найти сосок. Это происходит также за счёт желёз Монтгомери, которые расположены на ареоле. Именно они выделяют определенное вещество, которое малыш улавливает обонятельными рецепторами. Таким образом ребёнок сам откроет широко рот, чтобы начать кушать. Но поза удобна для тех деток, которые уже научились держать головку.

Знаете ли вы? Учёные установили зависимость между количеством желёз Монтгомери и физическим развитием малыша. Чем больше таких желёз у матери, тем активнее питается ребёнок.

Как часто кормить

Матери важно знать не только о позах, но и том, как часто кормить новорожденного ребёнка. Обратите внимание, что для равномерного притока молока в груди необходимо давать малышу две груди в одно кормление. Но бывают случаи, когда ребёнок насыщается и одной грудью. Врачи рекомендуют кормить новорожденного с интервалом в два часа. Это позволит малышу стабильно набирать вес и не приведёт к осложнениям. Учтите, что не рекомендуют кормить ребёнка по первому «зову». Если ребёнок кричит, это еще не значит, что он голоден.

Важно! При отсутствии срыгиваний или проблем с набором веса держать столбиком ребёнка после кормления не нужно.

Кормление ночью

Кормление ночью не должно вызывать у матери проблем. Ребёнок проснётся самостоятельно, если захочет кушать, будить намеренно его категорически нельзя. Для кормления ночью удобна поза «лёжа», в таком случае вам не нужно вставать или менять положение. Если вы заметили, что ребёнок не засыпает после кормления, то можно использовать позу «стоя», чтобы потом укачивать малыша. Итак, узнав, как правильно кормить ребёнка грудным молоком, вы можете сделать для себя следующий вывод: либо внести некоторые изменения в процедуру кормления вашего крохи, либо вы всё изначально делаете правильно. Не забывайте, что от правильности даже элементарного захвата соска будет зависеть физическое развитие новорожденного.

Кормление ребенка грудью лежа | Журнал «Мой ребенок»

В первые месяцы жизни малыш большую часть времени проводит у маминой груди —
для него это лучшее место на свете. Там он получает и еду, и защиту, и утешение, а также уют и тепло

Fotolia

Лежа на боку

Кормление и отдых можно совместить, если кормить кроху, лежа на боку. Эта поза незаменима при ночных кормлениях, особенно тогда, когда малыш спит с мамой. Чтобы в этом положении рот ребенка был на уровне соска, маме можно использовать свою руку в качестве подушки, подкладывая ее под голову крохи.



Ухо, плечо и бедро малыша должны находиться на одной линии, тогда ему будет удобнее. Для того чтобы маме также было комфортно, стоит подложить под голову подушку таким образом, чтобы на ней располагалась только голова, плечи должны быть ниже подушки. Если мама лежит так, что на подушке находятся ее плечи, то спина быстрее затекает и сильнее устает.
Есть еще один вариант, при котором мама лежит рядом с крохой и верхней рукой плотно прижимает его к себе. Малыш также лежит на боку, а не на спине. Иначе ему просто будет неудобно глотать, да и грудь будет выскальзывать. Если ребенок только недавно появился на свет, при кормлении лежа обязательно подкладывайте под него подушку (но не слишком мягкую), чтобы он лежал повыше и ему было удобнее сосать. Используя эту позу, мамы часто допускают ошибку — они опираются на локоть, словно нависая над малышом. Такое положение неудобно ни для мамы, ни для ребенка. Мама быстро устает, а малыш не может правильно удерживать грудь.


Burda Media

  Лежа на спине

Эту позу называют австралийской или „телефоном”. Мама ложится на спину и кладет малыша себе на грудь. Чтобы кроха не скатился с ее живота, мама придерживает его руками. Это положение имеет массу преимуществ:
• у малыша прекрасно тренируются рефлексы, он может инстинктивно найти грудь без маминой помощи;
• снижается интенсивность потока молока. Это важно для деток, которые часто захлебываются при кормлении.


Fotolia

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

В каком положении лучше кормить ребенка грудью?

Что важно при грудном вскармливании?


Мнение редакции может не совпадать с мнением автора статьи.

Использование фото: П.4 ст.21 ЗУ «Об авторских и смежных правах — «Воспроизведение с целью освещения текущих событий средствами фотографии или кинематографии, публичное сообщение или сообщение произведений, увиденных или услышанных во время таких событий, в объеме, оправданном информационной целью.»

правила прикладывания, позы сидя, лежа – Medaboutme.ru

Многие женщины задумываются над тем, как правильно прикладывать ребенка при кормлении грудью – сидя или лежа. Однако решение приходит только с практикой. Вы обязательно научитесь кормить своего малыша в той позе, которая будет удобна и ему, и Вам. А наши советы помогут в этом.

Как правильно прикладывать ребенка при кормлении грудью сидя?

Предлагаем ознакомиться с некоторыми позами для кормления грудью сидя:

  • Одной из наиболее распространенных поз считается «Колыбель». В таком положении малышу очень легко захватить грудь и получить необходимое количество молока. Для этого женщине необходимо согнуть локоть, положив в сгиб голову малыша. Другой рукой нужно аккуратно поддерживать его спину. Несмотря на то что это одна из самых популярных поз, с первого раза она может получиться не у всех. В этом Вам поможет специальная подушка для кормления. Также хорошей поддержкой для локтя может стать ручка кресла (при условии, что оно широкое и удобное).
  • «Перевернутая колыбель» идеально подходит для кормления самых маленьких деток. Женщина садится в кресло или на кровать, берет малыша на руки или на специальную подушку. Одной рукой (противоположной той стороне, с которой мама кормит малыша) нужно поддерживать голову ребенка. Это позволяет регулировать ее положение. Вторая рука поддерживает малыша сзади. Рука, поддерживающая голову, может быстро устать. Поэтому лучше положить ее на ручку кресла или подушку.
  • Идеальной позой для многих женщин становится положение ребенка «из-под руки». Однако о ней знают далеко не все женщины, даже те, которые пережили не одну беременность и роды. Мама сидит, положив себе на колени подушку. На неё сверху кладут ребенка, протягивая его ножки за спину матери. В этом положении легко поддерживать голову малыша двумя руками, контролируя её наклон. Эта поза рекомендуется женщинам, перенесшим кесарево сечение, ведь в таком положении отсутствует даже малейшее давление на область живота.
  • Дети, которые уже научились хорошо сидеть, прекрасно воспринимают позу кормления сидя. Для этого женщина садится на пол или кровать, подгибая под себя ноги. На одну из них нужно посадить ребенка, как будто он ее «седлает», лицом к матери. Открывается максимальный доступ к груди. Ребенку остается только ее взять и получить свою порцию питания. Мама должна аккуратно поддерживать малыша за спину.

Кормление грудью лежа или сидя: как лучше

Уже не один год между разными специалистами идет спор о том, как лучше проводить кормление грудью: лежа или сидя. Главное, чтобы было комфортно и маме и малышу. Все остальное – неважно. Если ребенок будет недополучать молоко или его не устроит что-то еще, он обязательно оповестит Вас! Если Вы стали замечать, что малыш больше сосет одну грудь, можно поэкспериментировать с позами, в которых будет задействована и другая. Если что-то не получается, Вам всегда придет на помощь рубрика нашего сайта «Мать и дитя».


советы и список удобных позиций во время кормления 

Важные азы

Пожалуй, больше всего волнует молодых мам то, когда, сколько и как кормить младенца. Однозначного ответа здесь дать нельзя, так как все малыши индивидуальны. Есть несколько рекомендаций, которые будут полезны в начале пути:

Еще статьи по вашему вопросу

  • Все о грудном вскармливании: ликбез для молодой мамы
  • Правильный сон новорожденного или сколько должен спать грудничок
  • Чем отличаются детские смеси и как сделать правильный выбор?
  • Основы правильного питания мамы при грудном кормлении
  • Первые игрушки малыша: все о мобиле для детской кроватки
  • Безболезненное отучение ребенка от груди
  • Если роды прошли хорошо, то врачи сразу приложат кроху к груди. Маме же нужно знать о пользе такого контакта, чтобы в случае необходимости попросить акушеров о нем.
  • В первые дни после родов молока нет, но есть молозиво, его достаточно для питания ребенка.
  • На 2-4 сутки после рождения грудничка приходит молоко, сначала его будет слишком много, однако за несколько дней лактация наладится и будет приходить столько, сколько необходимо ребёнку.
  • До 3 месяцев новорожденных кормят примерно каждые 2 часа, а то и чаще.
  • Младенец даст понять, что он голоден либо плачем, либо он начнет губами искать грудь, поворачивать головку в сторону и даже причмокивать губами.

Кормление грудью – это уникальный контакт между мамой и малышом, поэтому старайтесь не отвлекаться на посторонние дела, отключите телевизор и телефон, побудьте наедине с крохой.

Кормление в позе «нависание»

Кормление грудью в позе нависания считается эффективным. При таком положении грудное молоко по стенкам располагается правильно, что способствует насыщению не только из центральных частей, но и из нижних. Для ребенка же такое кормление удобно в том случае, когда при различных причинах затруднен процесс сосания. Это может случиться после питья из бутылочки, из-за чего многие детки отказываются брать грудь. Потому что добывание молока из неё намного труднее, чем из соски.

При данном положении маме следует лечь на живот, оперившись на локти таким образом, чтобы грудь нависала над новорожденным, но не придавливала его. Головка малыша должны быть немного повернута на бок.

Правильное прикладывание

Грудное вскармливание – явление, заложенное природой, поэтому в норме мама и ребенок должны получать от него лишь удовольствие. Иногда, при неправильном прикладывании, мамочка может испытывать значительный дискомфорт. Если неудобство испытывает младенец, это может привести к отказу от груди. Поэтому оговорим несколько важных правил:

  1. Выберите удобное для вас положение, о возможных позах мы поговорим далее. Учитывайте, что кормление может продолжаться долго, иногда малыш часами сосет грудь.
  2. Ребенок должен быть повернут к вам животом, лицом к соску. Не стоит жестко фиксировать голову, позвольте малышу регулировать свое положение.
  3. Следите за тем, чтобы нос крохи не тонул в груди, младенец должен свободно дышать.
  4. Крайне важно, чтобы ребенок самостоятельно взял сосок, это обеспечит правильный захват.

При правильном кормлении вы увидите следующую картину:

  • Рот крохи широко открыт, нижняя губа немного вывернута.
  • Ребенок захватывает часть ареолы, её большая часть видна над верхней губой.
  • Никаких звуков, кроме глотков не слышно.
  • Подбородок малыша прижат к маминой груди.

Определённых границ по времени кормления нет, так как дети сосут молоко с разной скоростью, наедаются разным количеством. Одни малыши могут покушать и отпустить маму, другие нуждаются в телесном контакте. Однако средняя продолжительность кормления у здоровых детей – 30 минут.

Возможные позы

Во время кормления очень важно удобство всех его участников. Чтобы при продолжительных сосаниях тело не уставало, следует принять одну из удачных поз:

  • Колыбель – вы держите ребенка на руках в горизонтальном положении. Удобнее всего при этом сидеть, а на колени положить подушку, чтобы под руками была опора. Кроха должен находиться на уровне груди, животом прижат к вашему животу.
  • Лежа с упором на локоть – мама лежит на боку, одной рукой поддерживает голову. Ребенок лежит рядом, расстояние должно позволять спокойной достать грудь. Вторая рука у кормилицы свободна, поэтому может беспрепятственно поддерживать младенца, помогать ему.
  • Лежа (для ночных кормлений) – мама лежит на боку, ребенок рядом, его голова у мамы на руке.
  • Из-под руки – поза удобна для обладательниц большого размера груди. Мамочка садится в кресло, ребенок лежит горизонтально, под его головой установлен валик или подушка.
  • При лактостазе верхних желез, поможет поза валетом. Кормилица лежит, грудничок повернут к ней животом, но головой лежит по направлению к ногам.
  • При интенсивном поступлении молока подойдет положение полулежа. Мама откидывается, спиной опираясь на подушку, ребенка берет в положении «колыбель».

Со временем вы определи самую удобную позу для себя и ребенка. Не обязательно использовать перечисленные положения, экспериментируйте.

Когда ребенок сыт?

Еще один важный вопрос для молодой мамочки, как понять, что младенец наелся. На самом деле сделать это достаточно просто, если кроха сам отпускает грудь или засыпает, значит, он сыт. Немаловажно, что малыш должен спокойно переносить перерывы между кормлениями 1.5-2 часа. Также о полноценном питании будет говорить хорошая прибавка в весе.

Важно! Крайне важно за одно кормление давать одну грудь, так ребенок получит и переднее молоко, выступающее в роли питья, и заднее, которым можно полноценно накормить кроху.

Бояться перекормить новорожденного не стоит, если он съест больше нормы, то просто срыгнет лишнее. Не забывайте после еды немного подержать кроху столбиком.

Положение полулежа

Если молока у женщины выделяется много и она не знает, как кормить грудью лежа так, чтобы ребенок успевал проглатывать его и не давился, то рекомендуется попробовать следующий вариант. Для начала маме необходимо занять удобную позицию, под спину положить подушки так, чтобы можно было с комфортом облокотиться. Малыша при этом следует расположить к себе лицом, животик должен соприкасаться с материнским животом.

Главный нюанс состоит в том, что ребенок не захлебывается большим количеством молока. Если он беспокоен или чрезмерно активен, тепло материнского тела успокоит его. Позиция хорошо подходит малышам, которые часто срыгивают. Это связано с тем, что желудок находится в вертикальном положении, что препятствует данному процессу.

Проблемы лактации

Материнское молоко – идеально для кормления грудничка, поэтому каждая заботливая мама старается сохранить его, как можно дольше. Что же делать при возникновении проблем с лактацией?

  1. Если грудь стала слишком упругой, немного разомните ее, иначе малышу не хватит сил высосать молоко. Приложите к груди теплое полотенце, слегка потрите ее, скоро молоко само начнет сочиться.
  2. Если молока поступает слишком много, то не спешите его сцеживать, так можно лишь усилить гиперлактацию. Уменьшите объем выпитой жидкости, откажитесь от чаев для кормящих мам, вскоре поступление «еды» наладится.
  3. Когда вам необходимо уехать, попросите родных кормить малыша из ложки или из специальной бутылочки с ложечкой или на крайний случай — с тугой соской. Пить из бутылочки легче, поэтому потом ребенок может лениться прилагать усилия при грудном кормлении.
  4. Если молока стало не хватать, не бросайте прикладывание к груди. Докармливайте смесью после естественного питания, так вы дольше сохраните лактацию. А лучше следите за частым прикладыванием малыша ночью, ведь ночные кормления способствуют выработке молока днем.

На приток молока сильно влияет образ жизни мамы, состояние ее здоровья. Ваш рацион должен исключать вредные для ребенка продукты, однако не забывайте питаться полноценно, ведь кроха получает витамины от вас. Прогулки на свежем воздухе и хорошее расположение духа – вот золотые составляющие хорошей лактации.

Полезные рекомендации

Сегодня на дворе информационный век, а значит поступающей информации столько, что её сложно переварить. Порой трудно отделить проверенные источники от любительских страниц, поэтому появляется множество типичных ошибок. Чтобы огородить вас от них, постараемся дать несколько полезных советов:

  • Мытье груди с мылом перед каждым кормлением не нужно, так вы угнетаете защитные функции кожи. Утренней и вечерней гигиены будет достаточно, перед кормлением помойте руки, можно обдать грудь теплой водой.
  • Допаивание ребенка на грудном вскармливании водой или чаем не нужно, кроха получает переднее молоко, в качестве питья. Исключение составляет ситуация, когда у ребенка жар или длительная диарея, тогда организму необходимо восполнить водный баланс.
  • Отказ от кормления при появлении трещин на сосках – еще одна типичная ошибка. Если грудь кровоточит, воспользуйтесь специальной силиконовой насадкой, в остальном просто увлажняйте соски.
  • Отказ от кормления при простудных заболеваниях. Мамы часто боятся заразить малыша, не зная о том, что в случае маминой простуды, ребенок вместе с молоком получает её антитела, то есть пассивный иммунитет. Гораздо больше вероятность заразить младенца воздушно – капельным путем, поэтому на время болезни одевайте маску.
  • Полное сцеживание – раньше считалось, что если после кормление в груди осталось молоко, его нужно непременно сцедить. Так вы увеличиваете лактацию, избыток молока может привести к его застою, маститу.

Безвыходные ситуации случаются крайне редко. Почти всегда можно улучшить лактацию, приучить ребенка к груди, главное в этом деле спокойствие и терпение. Помните, что грудное молоко – это лучшее, что вы можете предложить своему малышу.

Удобство расположения для мамы

Один из важных нюансов во время кормления — удобная одежда, которую носит женщина в повседневности. В частности, нижнее белье, которое должно быстро позволить ей открыть доступ к груди. Для этого существуют специальные бюстгальтеры для кормления, топы, майки. Поэтому не стоит ими пренебрегать, они существенно облегчат ежедневный ритуал, грудь будет иметь поддержку в течение всего дня.

Во время кормления грудью лежа на боку главное — найти точку опоры, которая поможет матери равномерно распределить нагрузку. Главное, чтобы рядом кто-то был для оказания помощи либо предметы первой необходимости были под рукой. Это могут быть подушки, валик в форме бублика, предметы гигиены для ребенка (полотенце, подгузник, салфетки), пустышка. Важно рядом оставить сотовый телефон и перевести его в режим тихого звучания, зарядное устройство (лучше беспроводное). Это особенно ценно, когда малыш уснет.

Основная задача для мамы в данном процессе — ощутить приятные минуты единения с ребенком. Поэтому от совместного процесса она должна получать удовольствие. Это своеобразный акт общения, который доступен только им двоим. Ребенок общается путем прикосновений к материнскому телу, поэтому во время кормления не должно быть ничего, что мешало бы, отвлекало или заставляло нервничать. Стоит отложить на время стирку, приготовление еды, звонки по телефону.

Как правильно кормить новорожденного кроху грудным молоком: прикладывание к груди, кормление по часам и по требованию

Первые недели после рождения малыша наполнены новыми впечатлениями. Одно из самых незабываемых – это первое прикладывание новорожденного к груди. Многие мамы волнуются, справится ли их малыш с новым для себя навыком и сможет ли насытиться маминым молоком. Как узнать, достаточно ли ребенку грудного молока, нуждается он в дополнительном питании или нет? Какие трудности могут возникнуть при кормлении и как с ними справиться?

Обязательно ли кормить малыша грудью?

Современная индустрия постоянно улучшает состав детских молочных смесей, стараясь довести их до совершенства. Заменители материнского молока стали настолько хороши, что у многих женщин возникает желание отказаться от естественного кормления и начать давать ребенку молочные смеси. Однако врачи настоятельно рекомендуют естественное вскармливание как лучший вариант питания малыша. На чем основано их мнение?

Качества, которые делают материнское молоко уникальным продуктом:

  • Постоянно меняющийся состав. В зависимости от возраста младенца в молоке меняется соотношение белков, жиров, углеводов и солей (см. также: сколько времени нужно кормить малыша грудным молоком?). Такая адаптация позволяет обеспечить малыша необходимыми для него на данный момент питательными веществами и энергией.
  • Низкое содержание казеина по сравнению с другими видами молока. Казеин является тяжелым для желудка, так как требуется много усилий для его переваривания. В женском молоке в зависимости от возраста процент казеина от всего белкового состава равен 50% или меньше (для сравнения коровье молоко содержит целых 80% казеина от всего белка). Благодаря этому материнское молоко усваивается ребенком лучше.
  • Присутствие в молоке и молозиве защитных факторов. В сыворотке женского молока содержатся энзимы, обладающие иммунными и дезинфицирующими свойствами (лактоферрин, лизоцим, иммуноглобулин А).
  • Наличие в составе полезных минералов. Содержащиеся в молоке медь, цинк и магний необходимы для иммунной защиты и хорошего метаболизма.

Кроме того, естественное вскармливание помогает женщине быстрее восстановиться после родов. Сосание ребенком груди стимулирует продукцию окситоцина – гормона, помогающего растянутой во время беременности матке сократиться до прежних размеров. Окситоцин также является “гормоном счастья”, поддержание его высокого уровня положительно влияет на эмоциональное состояние матери и существенно снижает риск развития послеродовой депрессии.

Как правильно дать младенцу грудь?

Как правильно кормить грудью? Природа позаботилась о новорожденных, снабдив их рефлексом, помогающим быстро научиться сосать грудь матери. Если прикоснуться к щечке малыша, то он сразу поворачивает голову в ответ на прикосновение, открывает ротик и начинает искать сосок. В этот момент мать должна помочь ребенку найти грудь и позаботиться о том, чтобы он правильно захватил сосок. Действия в начале кормления:

  1. принять удобную для кормления позу;
  2. обнажить одну из грудей;
  3. поддерживая ладонью грудь, расположить сосок между средним и указательным или указательным и большим пальцами;
  4. легким нажатием выдавить пару капель молока для увлажнения соска;
  5. поднести сосок к углу рта ребенка, чтобы побудить его повернуть голову в сторону груди и открыть ротик;
  6. ввести сосок в рот малыша и проследить, чтобы весь околососковый кружок (ареола) оказался захваченным.

Обычно после этого ребенок начинает совершать активные сосательные движения и глотать молоко. Насытившегося младенца по окончании каждого кормления надо подержать несколько минут на руках вертикально, чтобы дать ему срыгнуть проглоченный при сосании воздух. Видео ниже о том, как следует давать грудь, разъясняет правила грудного вскармливания и может служить руководством для неопытных матерей.

Удобные позы для кормления

Как лучше давать младенцу грудь: сидя или лежа на боку? Почему удобная поза при кормлении так важна (подробнее в статье: фото поз для кормления новорожденных)? Если посчитать все время, которое занято кормлением, то оно составит несколько часов. Эту часть своего дня женщина вынуждена проводить в одном положении, не двигаясь, подвергая свое тело длительной статической нагрузке. Для того чтобы эта нагрузка имела меньшие последствия, желательно кормить ребенка в максимально комфортной для себя позе. Существует несколько позиций для кормления грудничка:

  • “лодочка” – ребенок лежит горизонтально на сложенных в форме люльки руках сидящей матери;
  • позиция лежа – ребенок и мать лежат на боку лицом друг к другу, свободной рукой мать придерживает грудь, которую сосет малыш;
  • из-под руки – малыш лежит на подушке сбоку сидящей матери, его голова находится на уровне материнской груди, как бы выглядывая из маминой подмышки;
  • лежа на материнской груди – ребенок сосет грудь, находясь сверху лежащей на спине матери.

Каждая женщина выбирает самую комфортную позу для кормления младенца, ориентируясь на свои ощущения. Некоторые предпочитают облегчить свое положение, используя подушку, на которую можно облокотиться, или подставку для ног. Надо помнить, что любая выбранная поза должна быть не только удобной для кормящей женщины, но и безопасной для ее малыша.

Как кормить грудного малыша по требованию

Все младенцы разные, обладают разным аппетитом и темпераментом, скорость обменных процессов у малышей тоже различается. Если один грудничок способен обходиться без маминой груди 3–4 часа, то другому уже спустя 2 часа понадобится подкрепиться. Естественным способом вскармливания младенцев является кормление по требованию, т. е. в зависимости от потребностей конкретного малыша.

Несомненными плюсами кормления по требованию являются:

  • усиление секреции молока у матери;
  • профилактика застоя молока в молочных железах и их нагрубания;
  • спокойное поведение ребенка, получающего грудное молоко по требованию.

Настоятельно рекомендуется прибегать к кормлению по требованию, когда речь идет о новорожденных или ослабленных детях. Желудок таких детей не готов к одномоментному поступлению больших объемов молока, которые могут вызвать вздутие живота и обильное срыгивание.

Кормление новорожденных небольшими порциями грудного молока является более щадящим. Недостатком кормления по требованию является то, что из-за частых прикладываний к груди женщина не имеет возможности надолго отлучаться от ребенка и должна постоянно прерывать свои дела ради кормления.

Кормление по часам: плюсы и минусы

Другой подход к организации грудного вскармливания – кормление новорожденных младенцев грудным молоком через определенные временные интервалы. Считается, что здоровый грудничок при достаточном объеме молока начинает испытывать голод не раньше, чем спустя 3–4 часа (новорожденный – через 2–2,5 часа).

Этот метод подходит не всем. Порой попытки приучить малыша к четкому режиму приема пищи терпят неудачу: ребенок плачет, и его приходится успокаивать с помощью укачивания или соски-пустышки. Кроме того, долгий перерыв между кормлениями, как правило, приводит к застою молока у матери, подтеканию молока, боли в молочной железе и даже развитию воспалительных процессов вплоть до мастита.

Практика показывает, что кормление по графику больше подходит не новорожденным, а грудным детям старше 6 месяцев, которые легче переносят продолжительные паузы между кормлениями. Вопрос о том, как правильно кормить новорожденного грудным молоком и в каком режиме, до сих пор остается открытым. Современные педиатры рекомендуют подходить к выбору варианта вскармливания рационально и использовать метод, наиболее удобный в их конкретном случае: кормить малыша грудью по часам или по требованию.

До какого возраста малыша надо кормить грудным молоком?

В этом вопросе всех матерей можно разделить на две группы. Первые утверждают, что кормление грудью настолько полезно, что должно длиться так долго, пока у мамы есть в груди молоко. Другие считают, что кормить грудью надо прекратить, когда ребенок научится есть другую пищу.

Сторонники продолжительного кормления приводят в качестве аргумента тот факт, что в старину дети очень долго находились на грудном вскармливании и поздно переходили на взрослую пищу. Однако в те времена естественное вскармливание было единственным доступным способом обеспечения ребенка подходящей для его возраста едой, поэтому матери старались кормить малышей максимально долго. Не стоит забывать и тот факт, что не имея под рукой контрацептивов, женщины таким образом предохранялись от беременности.

В наши дни необходимость в многолетнем кормлении грудью отпала. Современные мамы могут легко купить пищу, адаптированную для грудничков любого возраста, или приготовить ее самостоятельно.

Длительное кормление истощает организм, а молоко истощенной женщины утрачивает свои прежние полезные свойства.

Например, известный детский врач Комаровский выступает против чрезмерного затягивания грудного вскармливания. Он убежден в том, что грудь нужно прекращать давать уже в возрасте 1 года. Он аргументирует это тем, что годовалые дети имеют прорезавшиеся зубы и способны откусывать и жевать, а их пищеварительная система уже готова к перевариванию более плотной и разнообразной по составу пищи.

Ошибки при грудном вскармливании: чего не надо делать

Грудное вскармливание – естественный процесс, который не должен вызывать негативных изменений в организме женщины. Большинство возникающих проблем так или иначе связано с неправильной техникой и несоблюдении правил грудного вскармливания. Для того чтобы правильно организовать этот процесс, нужно знать о типичных ошибках, допускаемых матерью:

  • Частое мытье сосков с мылом. Эта манипуляция приводит к раздражению кожи, к тому же запах мыла на коже может быть неприятен малышу и вызвать отказ от груди.
  • Прикладывание к обеим грудям в одно кормление (подробнее в статье: фото правильного прикладывания новорожденного к груди при грудном вскармливании). Такая ошибочная техника мешает полному опорожнению молочной железы, остатки молока в ней воспринимаются организмом как избыток, на который он реагирует снижением выработки молока. Согласно правилам, каждый раз следует пользоваться одной грудью, давая ребенку полностью высосать все содержимое из нее.
  • Неполный захват околососкового кружка ртом младенца. Неправильно взятый сосок легко травмируется с образованием болезненных трещин.

У кормящих женщин могут возникнуть следующие трудности:

  • Трещины и раздражение сосков. Чтобы избежать проблемы, во время кормления нужно дать ребенку полностью захватить сосок и ареолу, а перед тем, как спрятать грудь под одеждой, необходимо аккуратно удалить с нее остатки молока чистой салфеткой.
  • Плоские или втянутые соски. Эта анатомическая особенность мешает младенцу правильно взять грудь. В некоторых случаях сосок удается вытянуть методом массажа, в случае неудачи рекомендуется кормить ребенка грудью через специальную накладку.
  • Нагрубание груди. Обычно это случается в первые недели жизни новорожденного, когда он ест мало, а процесс лактации еще не отрегулирован организмом (см. также: как можно вернуть лактацию грудного молока?). Снять болезненность помогает теплый душ и сцеживание небольшого количества молока.
  • Нехватка молока. Косвенными симптомами являются отсутствие у ребенка прибавки в весе, беспокойное поведение, отказ от груди. Улучшить лактацию можно, чаще прикладывания младенца и позволяя ему высасывать как можно больше молока. Также помогает сцеживание остатков молока с груди.

Врач акушер-гинеколог, репродуктолог, консультант по грудному вскармливанию, окончила ЧГУ им. Ульянова со специализацией гинекология, маммология Подробнее »

Поделитесь с друьями!

позиций для грудного вскармливания | Грудное молоко | Каждая унция на счету

позиций для кормления грудью | Грудное молоко | Каждая унция на счету перейти к содержанию Контент начинается здесь

Позы для кормления грудью

Важно, чтобы ребенок находился в таком положении, чтобы он мог получить столько молока, сколько сможет. Правильное положение также помогает предотвратить воспаленные соски.

Непринужденная пауза

Спокойная позиция
  • Лягте на спину и положите ребенка между грудей.
  • Ваш ребенок приблизится к вашей груди и приложится к соску.
  • Помогите ребенку любым способом, который кажется естественным.

Люлька и крестовина Cradle Hold

Держатель для колыбели
Перекрестная люлька
  • Положите ребенка на живот, животом к животу, носом к соску.
  • В положении колыбели ваш локоть будет держать голову ребенка, а противоположная рука будет поддерживать попку ребенка.
  • В положении «крест-колыбель» ваша рука будет поддерживать головку ребенка, а тот же локоть будет поддерживать попку ребенка.

Футбольный трюм

Футбольный трюм
  • Положите ребенка на бок так, чтобы его животик был повернут к вам, а нос находился напротив вашего соска.

Лежа на боку

Лежа на боку
  • Лягте на бок, согнув колени.
  • Положите ребенка на бок, лицом к себе, носом напротив вашего соска.
  • Поддержите ребенка, положив руку, подушку или свернутое одеяло позади него.
Вы имеете право

кормить грудью в общественных местах.

Глава 165 Кодекса здравоохранения и безопасности Техаса гласит, что мать имеет право кормить ребенка грудью в любом месте, где ей разрешено находиться.

Скачать карту

Закон штата Техас гласит, что вы имеете право кормить грудью в общественных местах.

© Комиссия по здравоохранению и социальным услугам Техаса, 2011–2022 гг., Программа WIC. Все права защищены.

Для просмотра определенных файлов, связанных с этим веб-сайтом, вам может потребоваться установить одно или несколько из этих бесплатных приложений: Adobe Acrobat Reader или Microsoft Word Viewer.

Как кормить грудью лежа

Коммуникации и маркетинг

Вам нужно будет лечь на бок, положив голову на подушки и плечи на матрас.

  • Слегка согните ноги, но не настолько, чтобы ножки ребенка касались ваших бедер.
  • Ваш ребенок должен лежать на боку лицом к вам носом напротив вашего соска. Убедитесь, что ни одна из ваших рук не давит на его затылок или макушку. Голова должна свободно наклоняться назад.
  • Вам нужно надавить на плечи ребенка верхней рукой (или иногда кончиками пальцев нижней руки), чтобы поднести его к груди, когда он будет готов

 Этот стиль очень полезен, если у вас есть:

  • Болезненные швы или геморрой.
  • Было кесарево сечение.
  • Также полезно, если вы устали, вам нужно поесть и отдохнуть, но убедитесь, что это безопасно для вашего ребенка, если вы заснете во время кормления.
Непринужденный подход

Такое положение себя и ребенка может способствовать мягкому контакту кожи с кожей и телом и наслаждаться особой близостью, не чувствуя при этом никакого давления, связанного с кормлением. Наоборот, это положение побуждает вашего ребенка использовать естественное рефлекторное поведение, чтобы помочь ему найти вашу грудь и эффективно сосать, когда он будет к этому готов.

Подмышки/зацепы для регби
  • Ребенка обычно держат на подушке чуть ниже уровня груди, слегка повернув к вам.
  • Очень важно, чтобы ребенок находился очень близко к вам, но не мог ни к чему прикоснуться; в противном случае он будет толкаться ногами и зайдет слишком далеко вперед.
  • Держите голову ребенка так же, как и в поперечном положении люльки.
  • Когда ребенок почувствует ваш сосок у своего носа, его голова сможет свободно наклониться назад между вашими указательным и большим пальцами, когда вы прижмете его плечи к своей груди.

5 лучших поз для грудного вскармливания для новорожденных

Когда я вижу матерей, кормящих грудью на публике, это всегда выглядит так легко. Она незаметно задирает рубашку, надевает ребенка и продолжает заниматься своими делами. Когда у меня родилась дочь, слово «трудолюбивый» было лучшим описанием; Я полагалась на подушки для грудного вскармливания, «слоила» свою грудь, и в этом процессе не было ничего незаметного или легкого. Проще говоря, уход за крошечным новорожденным может быть другим процессом.Ищете помощи в эти первые недели и месяцы? Это пять лучших положений для грудного вскармливания для новорожденных. Как только вы и ребенок освоитесь с ними, это только вопрос времени, когда вы станете опытным профессионалом в уходе за больными на ходу.

Марисса Рейна является сертифицированным консультантом по грудному вскармливанию и руководит страницей поддержки грудного вскармливания в Instagram @marissathemilkmom, и предлагает немного мудрости и поддержки для молодых матерей, которые ориентируются в первые дни грудного вскармливания и, возможно, сталкиваются с крутой кривой обучения.«Доверяйте себе и своему ребенку», — говорит Рейна в интервью Romper. «Иногда может потребоваться время — или нет — чтобы научиться кормить грудью. Некоторые дети начинают сосать грудь в течение первого часа, а некоторым требуется немного больше времени! Грудное вскармливание — это биологический способ кормить ребенка, но это не значит, что это всегда легко».

Знаете ли вы, что есть пять общих позиций для грудного вскармливания? Я точно не знал. Это великая вещь; если одна позиция вам не подходит, попробуйте другую.Алисия Лилли — дипломированная медсестра, сертифицированный международный совет по грудному вскармливанию и создатель программы «Думай как мама». «Все люди разные, и идеальное положение будет зависеть от комфорта мамы и ребенка», — объясняет Лилли. «Мой лучший совет — поэкспериментировать с разными позициями, чтобы понять, что подходит вам обоим».

Рейна полностью согласна и говорит, что меньше внимания уделяет конкретному положению, а больше — ответам мамы на следующие вопросы: «Тебе удобно? Хорошо ли поддерживаются тело, голова и ноги ребенка? Ребенок убирает молоко? Если ответы да, то вы его получили!» Короче говоря, «лучшее» положение — это то, которое успешно работает для вас и вашего новорожденного.И, если вы все еще пытаетесь выяснить, какая это позиция, следующие пять мест — отличные места для начала.

skaman306/Moment/Getty Images

Положение «колыбель»

Положение «колыбель» — это то, что вы, вероятно, представляете себе, когда думаете о грудном вскармливании. В этом положении вы укачиваете ребенка в той же руке той груди, из которой он будет сосать грудь. Ваша рука будет подушкой для головы вашего ребенка. «Колыбель — это положение, к которому тяготеет большинство родителей, — говорит Лилли. «Это хорошо работает для большинства родителей, но не для всех.Хотя это положение подходит для многих новорожденных, оно часто становится предпочтительным для детей старшего возраста, которые стали хорошими нянями.

Перекрестная люлька

Это вариант положения колыбели, который часто даже лучше подходит для маленьких новорожденных. Вместо того, чтобы держать ребенка в той же руке груди, из которой вы кормите, держите ребенка на сгибе противоположной руки и поддерживайте затылок ребенка своей рукой. Затем другой рукой придерживайте грудь, поднося к ней ребенка.«Перекрестная люлька позволяет лучше поддерживать грудь во рту ребенка», — объясняет Лилли, что делает ее хорошим вариантом для малышей, которые только учатся сосать грудь.

Футбол

Когда я работала над грудным вскармливанием в отделении интенсивной терапии с моим маленьким 5-фунтовым ребенком, консультанты по грудному вскармливанию, с которыми я встречалась, обычно рекомендовали мне попробовать футбольный захват, потому что он отлично подходит для маленьких детей. Кроме того, это отличный вариант, если вы восстанавливаетесь после кесарева сечения. Представьте себе футболиста, который бежит к тачдауну с мячом под мышкой… это общая идея футбольного трюма. Положите подушку себе на колени и держите ребенка рядом с собой лицом к груди. Держите локоть согнутым, поддерживая его спину предплечьем и голову ладонью. Еще одним преимуществом этого удержания является возможность действительно видеть, как ребенок захватывает грудь.

Laid Back

Вы, вероятно, можете догадаться об основах этой позы для кормления только из ее названия. Устройтесь поудобнее и откиньтесь на спинку кровати, стула или дивана. Положите ребенка животом к животу, его голову на уровне груди, и попросите нянчить ребенка, лежа против вас.По словам Лилли, эта позиция не только чрезвычайно удобна, но и «отлично подходит для родителей, у которых быстрая приливы — когда молоко вытекает из соски — чтобы свести к минимуму удушье для вашего ребенка».

Лежа на боку

В положении лежа на боку вы с малышом лежите рядом — кто бы мог подумать? Лягте на бок и устройтесь поудобнее, а ребенка положите на бок лицом к себе. Вы можете использовать нижнюю руку в качестве подушки для головы или использовать ее, чтобы укачивать ребенка, в зависимости от того, как вам удобнее.Совместите его рот с вашим соском и осторожно подведите его к нему, используя либо нижнюю руку, на которой ребенок баюкает, либо свободную верхнюю руку. «Лежание на боку может спасти вам жизнь, когда вам нужно отдохнуть, но ребенку нужно кормить кучей», — говорит Рейна. Это еще одна позиция, которая также хорошо работает для мам, восстанавливающихся после кесарева сечения.

Марина Терлецкая/Moment/Getty Images

Советы по уходу за новорожденным

Я родила своего первого ребенка в «доброжелательной» больнице, которая перед выпиской предоставила мне консультанта по грудному вскармливанию.Тем не менее, я чувствовала себя совершенно неподготовленной и всю ночь гуглила вопросы о грудном вскармливании. Много раз я сомневалась, все ли делаю правильно, и паниковала по поводу своей способности кормить ребенка. Если грудное вскармливание является для вас важной целью, вы можете начать настраиваться на успех еще до рождения ребенка, посещая курсы по грудному вскармливанию и читая о нем как можно больше. От мамы к маме, простое понимание науки, лежащей в основе лактации, и знание того, чего ожидать, может сделать все менее напряженным, когда ребенок здесь.

Если возможно, контакт кожа к коже сразу после родов может укрепить ваши отношения с грудным вскармливанием. «Исследователи говорят, что младенец в контакте кожа к коже с матерью стимулирует определенную часть мозга новорожденного. Ребенка стимулируют двигаться к маминой груди, прикладывать к груди и начинать кормить», — пишет акушер-гинеколог Джолин Зейтц в статье для Sanford Health. Этот скачок также запускает выработку молока, одновременно помогая ребенку поддерживать температуру, стабилизировать дыхание и частоту сердечных сокращений, а также поглощать питательные вещества из вашего молока.

Одним из важных моментов, о котором должны помнить молодые мамы, является то, что грудное вскармливание — это отношения спроса и предложения. «Важно помнить, что больше молока уходит, больше молока производится. Особенно в первые дни и недели удаление молока и отказ от кормления через промежутки времени имеют решающее значение для обеспечения здоровой выработки молока», — говорит Рейна. Эти групповые кормления посреди ночи могут показаться утомительными, но они жизненно важны для того, чтобы сообщить вашему телу, сколько молока нужно произвести для ребенка.

Хотя грудное вскармливание — это особые отношения между вами и вашим ребенком, все же важно окружить себя системой поддержки, если это возможно.Иногда ободряющий партнер и подруга-мама, которая «была там, делала это», могут иметь решающее значение для вашего опыта. В других случаях привлечение консультанта по грудному вскармливанию или другого специалиста по грудному вскармливанию может помочь вам решить любые проблемы и найти свой путь. Наконец, будьте терпеливы к себе и знайте, что это совершенно нормально, если что-то требует некоторого времени. «Помните, что обучение грудному вскармливанию может занять до шести недель, так что будьте добры», — напоминает Лилли.

Общее положение для грудного вскармливания Нет-нет

Независимо от того, какое конкретное положение для кормления вы предпочитаете, есть несколько вещей, которых следует избегать в любом положении.Во-первых, убедитесь, что вашему ребенку не нужно поворачивать голову, чтобы поесть. Они должны быть повернуты лицом к вашему телу, и все их тело «должно быть параллельно полу с ровными ушами, плечами и бедрами», — инструктирует Лилли. Когда вы займетесь кормлением грудью, помните фразу «живот к животу». Это может побудить вас повернуть ребенка внутрь к груди, чтобы ему не нужно было поворачивать голову.

У Рейны есть еще одна инструкция для кормящих мам: распеленайте ребенка. «Они часто кормят гораздо лучше без ограничений», — объясняет она.«Они используют свои руки, чтобы естественным образом касаться и массировать грудь. Чем больше контакта кожа к коже, тем лучше!» Несмотря на отсутствие ограничений, их тела все равно должны чувствовать себя в безопасности и поддерживаться. Если ваш ребенок извивается и суетится, Рейна предлагает упереться его ножками в вашу руку, чтобы он чувствовал себя в большей безопасности.

Проверка захвата новорожденного

Независимо от того, какое положение вы предпочитаете, одно можно сказать наверняка: хороший захват — это все . Болят соски? «Проверь их защелку». Ребенок все еще кажется голодным и беспокойным после кормления? «Проверь их защелку.Щелчки, медленная прибавка в весе, проблемы с молоком? «Проверь замок!» Это совет, который вы будете получать снова и снова… но как именно выглядит и ощущается правильная защелка?

Во время кормления губы ребенка должны выглядеть изогнутыми или изогнутыми наружу. Если их губы свернуты внутрь, им будет трудно получить молоко. Если вы заметили, что губы вашего ребенка не изогнуты, когда он уже находится на груди, вы можете исправить проблему, не разжимая полностью. «Вы можете улучшить захват груди вашего ребенка, потянув его за подбородок, чтобы выдвинуть нижнюю губу, и закатать верхнюю губу пальцем», — говорит Лилли.

Имейте в виду, что когда дело доходит до получения «идеальной» защелки, внешний вид защелки — это еще не все. «Так часто я вижу: «защелка выглядит великолепно!» Да, но у мамы травма сосков и сильная боль. Важно, чтобы защелка была удобной», — говорит Рейна. Если вам кажется, что ваш ребенок «грызет, жует или царапает», значит, что-то не так. Часто причиной болей в сосках является неглубокий захват; это кормление грудью , а не кормление соски, напоминает Рейна. Вы можете помочь новорожденному добиться более глубокого захвата груди, сжимая или сдавливая грудь во время захвата, или расположив его так, чтобы его голова была запрокинута назад во время захвата.

Проблемы с захватом могут иметь последствия помимо боли в сосках. Плохой захват «также означает, что ваш ребенок не может эффективно опорожнять грудь, что приводит к плохой прибавке в весе, уменьшению выработки молока и повышает риск закупорки молочных протоков и мастита», — поясняется в статье Medela.

Когда вы впервые начинаете кормить грудью, это может быть очень тяжело. Даже после того, как вы определили наилучшее положение для вас и вашего ребенка, кажется, что есть миллион других вещей, которые нужно помнить.К какой груди ребенок прикладывался в последний раз? За какой из них они должны? Достаточно ли долго они кормили грудью? А тоже долго нянчили ? Защелка у них в порядке? У них достаточно мокрых подгузников? Грязные подгузники?

Вот что мне хотелось бы, чтобы кто-нибудь сказал мне, когда казалось, что грудное вскармливание доставляет больше хлопот, чем пользы: становится легче . Становится намного легче. То, что сначала это не приходит естественным образом, не означает, что это никогда не произойдет. В конце концов, вы не будете каждый раз, когда будете кормить грудью, просматривать длинный ментальный контрольный список.Как и во всех аспектах воспитания детей, вы и ваш ребенок будете учиться вместе по ходу дела, а тем временем никогда не бойтесь принимать помощь!

Держите ребенка на руках во время грудного вскармливания

Комфорт и положение – залог успешного грудного вскармливания. Научитесь правильно прикладывать ребенка к груди. Выберите удержание, которое лучше всего подходит для вас обоих. Возможно, вам придется менять захваты по мере роста вашего ребенка.

 

Всегда следите за тем, чтобы ребенок находился с вами животиком к животику.

«Непринужденная» естественная поза под руководством ребенка

Лягте на спинку дивана, кровати или кресла с откидной спинкой так, чтобы ваше тело находилось под удобным углом 45 градусов, но не горизонтально. Это может быть удобнее, чем сидеть и наклоняться над подушкой для кормления.

Вот несколько советов:

  • Положите ребенка на животик к себе на грудь. Когда ваш ребенок ощущает ваше тело всей передней частью своего тела, он или ее чувства включаются, чтобы найти ваш сосок. Позвольте ребенку подойти к груди и взять ее без вашей помощи.Ваши руки будут свить «гнездышко» вокруг вашего ребенка.

  • Когда ребенок приложится к груди, убедитесь, что над верхней губой вы видите больше ареолы, чем под нижней губой. Это должно помочь защитить ваши соски от болезненности.

Другие позиции вы можете попробовать

Cradle Hoad

9026 «

» Футбол «Удержание

Удержание лежа

Удержание «колыбель» или «перекрёстная колыбель»

Вот несколько советов:

  • Сядьте прямо.Убедитесь, что у вас есть поддержка спины, и что вы чувствуете себя комфортно и расслабленно. Поднимите ребенка на высоту груди. Используйте подушку под попой ребенка. Положите ребенка на бок на подушку так, чтобы его живот касался вашего живота. Используйте стул с подлокотниками для рук.

  • Держите колени на одном уровне с бедрами. При необходимости подложите под ноги табуретку или подушку.

  • Убаюкайте своего ребенка. Убедитесь, что тело вашего ребенка хорошо поддерживается вашей рукой (удержание колыбели).Или используйте свою руку, чтобы поддержать основание головы и шеи вашего ребенка (перекрестный захват колыбели).

  • Убедитесь, что тело вашего ребенка обращено к вам и касается вашего тела, а голова ребенка находится выше, чем его попка. Так малышу легче глотать.

«Футбольный мяч»

Вы можете использовать футбольный мяч для одновременного кормления двух детей.

Вот несколько советов:

  • Положите рядом с собой подушку. Положите попку ребенка на подушку так, чтобы попка ребенка была ниже его головы.Держите ребенка за шею так, чтобы ваши пальцы были ниже его или ее ушей.

  • Убедитесь, что тело вашего ребенка лежит на боку, так что вся передняя часть тела вашего ребенка касается вашего тела.

  • Сожмите ножки ребенка между рукой и телом, как если бы вы сжимали футбольный мяч или сумочку на боку.

Удержание на боку

Вот несколько советов:

  • Потянитесь на боку. Используйте подушки для поддержки головы, шеи и спины.Положите ребенка на бок лицом к вам так, чтобы передняя часть тела вашего ребенка была прижата к вашему телу.

  • Поддерживайте голову, шею и спину ребенка рукой.

  • Пусть ребенок сам найдет соску и присосется к ней.

  • Переключатель груди. Соберите ребенка близко к груди. Затем перевернитесь на другой бок, чтобы кормить таким же образом из другой груди.

  • Во время кормления всегда можно заснуть, поэтому при использовании этого удержания убедитесь, что вы находитесь в безопасном месте.Используй ли , а не диван. Следуйте советам вашего лечащего врача о безопасных условиях сна для вашего ребенка.

Как приучить ребенка к прикладыванию груди

В мире грудного вскармливания важно научиться прикладывать ребенка к груди. Это влияет на комфорт, снабжение и общий успех грудного вскармливания больше, чем любой другой фактор. Так как же получить отличную защелку? (Или, точнее, как сделать так, чтобы ребенок хорошо брал грудь?)

В идеальном мире дети рождались бы с идеальной грудью прямо из утробы.Они будут прижиматься, хвататься за грудь и красиво сосать грудь с самого первого дня.

Однако в нынешнем виде дети НЕ рождаются, умея правильно сосать грудь. Да, некоторые из них довольно быстро усваивают это, но другим нужно больше руководства.

Это нормально — слишком многие мамы чувствуют необходимость делать все сразу после рождения ребенка, но мы здесь, чтобы сказать вам, что чувствовать себя тяжело — это нормально. Но помните, если вашему ребенку трудно сосать грудь, важно получить помощь.

Почему важна фиксация?


Если вы новичок в грудном вскармливании, вы, вероятно, часто слышали термин «захват груди», но кто-нибудь останавливался, чтобы объяснить его?

Прикладывание — это то, как ваш ребенок прикладывается к груди во время грудного вскармливания. Их защелка создает всасывание, которое позволяет им вытягивать молоко из вашей груди, стимулируя сосок. Если захват неисправен, это может вызвать ряд проблем:

  • Плохая выработка молока
  • Недостаточная передача молока
  • Боль и травмы сосков
  • Плохая прибавка в весе

Более того, эти проблемы могут перерасти в другие те.Например, неадекватное выделение молока может вызвать закупорку молочных протоков, что может вызвать мастит. Мастит может стать рецидивирующим, если его не лечить, а лечение антибиотиками, хотя оно часто необходимо, может вызвать молочницу.

Что такое правильный приклад для грудного вскармливания?


Обучение правильному захвату груди требует времени и практики. Но как в первую очередь выглядит хорошая защелка?

Когда ваш ребенок правильно захватывает грудь, его захват должен закрывать сосок И часть или всю ареолу, в зависимости от ее размера — по существу, ваш ребенок должен брать в рот как можно больше ткани молочной железы.Это помогает соску сидеть на нёбе. Оттуда сосок действует как насадка для душа, откуда выходит молоко.

Грудное молоко может сцеживаться через множество маленьких отверстий в соске, но молоко накапливается по всей груди, в том числе в так называемых молочных пазухах. Молочные пазухи расположены непосредственно под ареолами, и их нужно сдавливать, чтобы началось отхождение.

Мамы также должны отметить ощущения или ощущения от хорошего захвата груди. Хороший захват не вызывает боли — вместо этого он создает ощущение надежной связи между вашим ребенком и вашей грудью.

Контрольный список исправной защелки


На что обратить внимание при выборе хорошей защелки? Вот характеристики, которые определяют хороший.

  • Безболезненный захват, который ощущается как легкое потягивание или потягивание
  • Рот вашего ребенка закрывает ваш сосок И часть или всю ареолу
  • Носик направлен к соску, и сосок направлен на нёбо
  • Ваш ребенок может комфортно дышать через нос
  • Губы вашего ребенка выворачиваются, как рыбьи губы
  • Вы видите или слышите:
    • Ваш ребенок глотает
    • Уши вашего ребенка двигаются или шевелятся
    • Округлые щеки
    • 2 Челюсти двигаются круговыми движениями

Признаки того, что ваш ребенок неправильно захватывает грудь


Как узнать, что ваш ребенок НЕ захватывает грудь правильно? Во-первых, плохой захват часто сопровождается болью в сосках.Это происходит, когда ваш ребенок захватывает только ваш сосок, а не широкий и глубокий захват, включающий и сосок, и ареолу.

Другие признаки плохого захвата груди включают:

  • Ребенок сосет щеки во время кормления
  • Губы во время кормления поджаты, а не раскрыты
  • Щелкающие или причмокивающие звуки неудовлетворенность во время или после кормления грудью
  • Ребенок не прибавляет в весе или теряет вес
  • Недостаток или снижение количества молока

Если вы видите какие-либо признаки плохого захвата груди, немедленно отпустите ребенка и повторите попытку.Может потребоваться несколько попыток, чтобы сделать это правильно, но чем больше вы и ваш ребенок будете практиковаться, тем легче это будет становиться.

Как разблокировать? Просто проведите пальцем по уголку рта вашего ребенка. Проведите пальцем мимо их губ и между деснами, слегка надавливая. Цель состоит в том, чтобы прервать всасывание между ртом вашего ребенка и вашей грудью.

Основные причины плохого захвата груди


Почему ваш ребенок с трудом захватывает грудь? Помимо того, что прикладывание к груди — это приобретаемый навык, есть несколько причин, по которым вашему ребенку может быть трудно с этим справиться, но, к счастью, для всех из них есть решения!

Плохое расположение.


Принятие правильного положения для кормления грудью облегчает прикладывание ребенка к груди. Убедитесь, что:

  • Вы не горбитесь.
  • Вы подносите ребенка к груди, а не грудь к ребенку
  • Чтобы голова и тело вашего ребенка были обращены к вам

Чтобы исправить неправильное положение, вам должно быть удобно.

«Теперь ты мама-птица, так что построй ГНЕЗДО дома! Используйте подушки, Boppys или Breastfriends, чтобы ваш ребенок находился на уровне ткани груди.Положите по подушке под каждый локоть, держите под рукой воду, мобильный телефон и легкие, полезные перекусы одной рукой», — говорит Лори Тейсен, Nest Collaborative IBCLC. «Короче говоря, устраивайтесь поудобнее и лечитесь!»

Повязка для языка и губ


Повязки для языка и губ могут затруднить захват груди, поскольку ребенок не может полностью открыть рот для соска и ареолы. Если у вашего ребенка короткая уздечка на языке или на губах, важно исправить это, чтобы избежать дополнительных проблем с грудным вскармливанием.

Плоские или перевернутые ниппели.


Мамы с плоскими или втянутыми сосками абсолютно МОГУТ кормить грудью, но обучение ребенка прикладыванию груди может потребовать дополнительной помощи со стороны IBCLC.

Советы, которые помогут вам прикладывать ребенка к груди


Прикладывать грудь — это то, чему могут научиться все мамы и дети, но это будет намного проще, если вы получите правильные советы, которые помогут вам.

Будьте готовы к грудному вскармливанию


Лори Тейсен делится: «Чем больше вы обучаетесь, тем больше сил и уверенности вы будете чувствовать в отношении грудного вскармливания.”

Пренатальные занятия по грудному вскармливанию и поддержка очень полезны для молодых мам. Они напрямую связаны с более продолжительным грудным вскармливанием среди матерей. На этих занятиях не только обучают основам, но и решают общие проблемы и опасения, которые могут снизить уверенность мамы в ее способности кормить грудью.

Более того, занятия, подобные тем, которые предлагает Nest Collaborative, персонализированы в соответствии с вашими потребностями. Если у вас есть конкретные вопросы или проблемы, ваш консультант/преподаватель по грудному вскармливанию проработает их вместе с вами, чтобы вы были полны уверенности в себе, когда начнете свой путь грудного вскармливания.

Научитесь держать бутерброд


Хороший захват более удобен для вашего ребенка, когда ваша грудь, ну, в правильной форме для него. Вот где сэндвич-трюк пригодится. Вот как это сделать:

  • Сожмите грудь ладонью. Ваш большой палец должен быть сверху, чуть выше соска, а остальные четыре пальца должны быть внизу груди.
  • Аккуратно сожмите грудь, чтобы сосок торчал.
  • Держите грудь и щекочите верхнюю губу ребенка соском.
  • Убедитесь, что нос ребенка находится на уровне соска, и подождите, пока он широко откроет рот.
  • Когда они широко откроют рот, поднесите их голову к вашей груди. Направьте сосок на нёбо.
  • Если они не хватаются сразу, вы можете слегка надавить на их подбородок.
  • Если они плохо захватывают грудь, чавкают или грызут сосок, разблокируйте и попробуйте еще раз.

Выберите правильное положение


Посадок для грудного вскармливания много.В зависимости от того, как ребенок захватывает грудь, как проходит восстановление после родов, количества молока и других факторов, различные положения могут лучше подойти вам и вашему ребенку.

Примечание. Какое бы положение вы ни выбрали, убедитесь, что вы можете удерживать его некоторое время. Сеансы кормления могут длиться от 5 до 45 минут в зависимости от вашего ребенка, характера его кормления и того, засыпает ли он на груди.

Колыбель или перекрестная фиксация

В колыбельке ребенок лежит на вашей груди, на руках или на подушке для кормления лицом к вам животом к животу.Убаюкайте головку ребенка на сгибе одной руки, поддерживая рукой его попку. Полезно поддерживать грудь, которую вы кормите, другой рукой.

Поперечный захват аналогичен захвату колыбели, но вы используете руки по-другому. Ваш ребенок будет лежать на вас, живот к животу. Одной рукой поддерживайте его голову, а другой рукой обхватите спину ребенка, поддерживая его голову, шею и плечи.

Положение поперек люльки позволяет лучше контролировать захват груди ребенком (берет грудь в рот).Многие мамы обнаруживают, что с помощью этого захвата они могут более глубоко захватить своих детей.

Эти положения являются наиболее привычными для мам, но при их использовании может быть сложнее получить правильные защелки. Обеспечьте достаточную опору для головы вашего ребенка — это важная часть обеспечения хорошего захвата.

Подмышка или футбольный мяч

Ребенок лежит у вас под рукой лицом к груди. Их тело поддерживается подушками, поэтому они приподняты к вашей груди, а их голова и шея поддерживаются вашей рукой.

Это положение хорошо подходит для мам, у которых было кесарево сечение или кормящих грудью в тандеме.

Полулежачее положение

Мама и ребенок лежат полулежа животиком к животику, а ребенок сверху.

Эта позиция хорошо работает, если у мамы переизбыток или сильное разочарование.

Положение на боку

Мама и ребенок лежат в кровати лицом друг к другу.

Это положение отлично подходит для кормления во время дневного и ночного сна, а также для мам, восстанавливающихся после родов, вагинальных родов и кесарева сечения.

Получение помощи для захвата груди вашего ребенка

Беспокоитесь о захвате вашего ребенка? Мы хотим, чтобы все мамы чувствовали себя уверенно в своем опыте грудного вскармливания. Мы здесь, чтобы ответить на ваши вопросы и помочь вам найти решения.

Запишитесь на удобную онлайн-встречу с одним из наших IBCLC уже сегодня.

Позы для грудного вскармливания | Кормление новорожденных

Не существует единственно правильного способа грудного вскармливания. Выберите положение(я), которое лучше всего подходит для вас и вашего ребенка.

Независимо от того, какое положение вы используете, важно, чтобы голова, плечи и бедра вашего ребенка находились на прямой линии.Правильное положение – животик к животику и нос к соску.

Также важно прикладывать ребенка к груди, а не грудь к ребенку. Это предотвратит боль в спине от наклона.

Вот некоторые позиции, которые вы можете попробовать:

Непринужденный захват

  • Лягте на спину, опираясь на подушки.
  • Расположите ребенка животом к животу. Аккуратно подведите ее к своей груди, поддерживая рукой ее попку.

Поперечная опора

  • Расположите ребенка животом к животу и лягте ему на колени.
  • Поддержите ее спину предплечьем и держите основание головы рукой.
  • Держите грудь свободной рукой, пока она не захватит ваш сосок. Возможно, вам придется держать грудь на протяжении всего кормления.
  • Когда ваш ребенок начнет сосать грудь, вы можете переключить руки в положение колыбели.

Футбольный трюм

  • Положите одну или две подушки сбоку от себя, чтобы поддержать руку и поднять ребенка на уровень груди.
  • Поддержите ее спину предплечьем, а рукой удерживайте основание головы и шеи. Используйте свое предплечье, чтобы прижать ее живот к себе.
  • Держите грудь свободной рукой.

Удержание лежа

  • Лягте на бок, подложив под спину подушки. Согните колено верхней ноги так, чтобы вам было удобно повернуться на бок.
  • Положите ребенка на бок лицом к себе. Она должна быть рядом с вами, ее лицо должно быть на уровне груди.

Держатель для колыбели

Это лучше всего подходит для детей, которые хорошо берут грудь.

  • Положите одну или две подушки себе на колени, чтобы поддержать ребенка и поднять его на уровень груди.
  • Положи ее голову себе на сгиб руки.
  • Держите локоть близко к телу, чтобы помочь ребенку держать подбородок приподнятым.
  • Поверните ее живот и бедра к себе.Не кладите ее на спину и просто поверните голову.

Фотографии поз для кормления грудью

Грудное вскармливание | Департамент здравоохранения Флориды

Грудное вскармливание является нормальной частью совместной жизни матери и ребенка . Это то, что природа создала для мам и малышей. Однако грудное вскармливание — это не только молоко. Грудное вскармливание помогает создать связь на всю жизнь!

Педиатры рекомендуют кормить детей только грудным молоком в течение первых 6 месяцев жизни.Приблизительно в 6 месяцев следует давать твердую пищу, а грудное вскармливание следует продолжать до тех пор, пока ребенку не исполнится не менее 1 года.

В Соединенных Штатах женщинам с ВИЧ или СПИДом не рекомендуется кормить грудью, поскольку вирус может передаваться ребенку через грудное молоко. Если вы не знаете свой ВИЧ-статус, попросите своего поставщика медицинских услуг пройти тест на ВИЧ.

При отсутствии нормального грудного вскармливания могут возникнуть проблемы со здоровьем. Дети, которых не кормят грудью, и женщины, которые не кормят грудью, могут иметь больше проблем со здоровьем.Вот лишь некоторые из возможных проблем, которые могут возникнуть:

  • Младенцы, которых не кормят грудью, подвергаются более высокому риску ожирения, диабета, астмы и ушных инфекций. Эти дети также могут иметь больше проблем с обучением. Эти проблемы могут возникать в детстве и/или в зрелом возрасте.
  • Матери, которые не кормят грудью, подвержены более высокому уровню стресса и более склонны к избыточному весу. Они также подвержены более высокому риску рака груди, яичников и эндометрия; диабет 2 типа; остеопороз; и ревматоидный артрит.
Начало грудного вскармливания
Грудное вскармливание после рождения
Грудное вскармливание — первые несколько дней
Прикладывание к груди
Как часто и как долго кормить ребенка грудью
Как определить, хорошо ли ваш ребенок сосет грудь Уплотнение груди
Инфекция или воспаление молочной железы
Грудное вскармливание вдали от дома
Вы и ваш ребенок рождены для грудного вскармливания!

Начало грудного вскармливания

Чтобы начать грудное вскармливание с пользой, узнайте как можно больше о грудном вскармливании во время беременности.Таким образом, вы будете иметь представление о том, чего ожидать и что делать, когда родится ваш ребенок. Очень полезно посещать занятия по грудному вскармливанию или собрания группы поддержки грудного вскармливания.

Как до, так и после рождения ребенка избегайте использования мыла, лосьонов и кремов для сосков и груди. Они не подходят для ваших сосков. Сильные запахи могут сбить ребенка с толку.

Прежде чем принимать какие-либо лекарства или лекарства во время беременности или кормления грудью, проконсультируйтесь со своим лечащим врачом.

По возможности избегайте использования обезболивающих во время родов. Обезболивающие препараты, принимаемые во время родов, могут повлиять на способность ребенка успешно сосать грудь.

Перед рождением ребенка поговорите со своим врачом, акушеркой или медсестрой родильного дома. Скажите им, что вы хотите быть со своим ребенком в течение первого или двух часов после рождения. Скажите им, что вы хотите, чтобы ваш ребенок был рядом с вами, кожа к коже, после того, как ребенок родится. Вы хотите проводить время, глядя друг на друга. Вы также хотите поговорить с ребенком, погладить и потрогать его.Попросите их не купать вашего ребенка и не выполнять другие рутинные процедуры до тех пор, пока ваш ребенок не будет накормлен грудью.

Кормящие матери могут есть практически все, что им нравится, в разумных количествах, включая зелень, бобы, чеснок, лук, брокколи и пиццу. Большинство младенцев никогда не беспокоится о том, что ест мать. Чтобы сохранить свое здоровье, кормящие женщины должны есть ту же здоровую пищу, которую они ели во время беременности.

Вернуться к началу

Грудное вскармливание после рождения

Грудное вскармливание в первые час или два после рождения полезно как для вас, так и для вашего ребенка.Сосательный рефлекс вашего ребенка в это время наиболее силен. Также в это время малыш спокоен и внимателен. Это помогает ребенку научиться хорошо сосать грудь. Раннее непрерывное грудное вскармливание также помогает вашему ребенку быстрее опорожниться. Это снижает вероятность того, что у ребенка появится желтуха (пожелтение). Хотя ваша грудь еще не будет наполнена, она обеспечивает ребенка достаточным количеством раннего молока (молозива).

Немедленное начало грудного вскармливания помогает повысить уровень «материнских гормонов», называемых окситоцином и пролактином.Уровень окситоцина важен для производства молока.

Ранний контакт кожа к коже и грудное вскармливание помогут вам установить прочную связь с ребенком и установить грудное вскармливание. Приветствие вашего ребенка с контактом кожа к коже успокаивает вашего ребенка и помогает начать грудное вскармливание с пользой. Это делает мать более уверенной в себе. Контакт кожа к коже запускает естественные инстинкты ребенка сосать грудь. Обеспечьте ребенку частый контакт кожа к коже как в больнице, так и дома.

Что такое телесный контакт?
Снимите с ребенка всю одежду, кроме подгузника и шапочки.Передняя часть тела вашего ребенка располагается в вертикальном положении на передней части обнаженной груди матери между грудями матери. Одеяло или халат кладут на спину ребенка, а одеяла накрывают мать и ребенка.

Вернуться к началу

Грудное вскармливание — первые несколько дней

Младенцы должны быть рядом со своими матерями, чтобы научиться правильно кормить грудью.

  • Новоиспеченным мамам необходимо быть рядом со своими детьми, чтобы научиться кормить их грудью! Вы двое как один.Вы нужны друг другу. С терпением и практикой грудное вскармливание станет легче и быстрее. Младенцы знают, как кормить грудью, но грудное вскармливание — это приобретенный навык для матерей. Требуется не менее месяца, чтобы наладить хорошую выработку молока и чтобы мать почувствовала, что у нее есть навыки.
  • Пусть ваш ребенок будет находиться с вами круглосуточно в больнице. Таким образом, вы не пропустите ни одной маленькой подсказки вашего ребенка о том, что ему или ей нужно сосать грудь. Ограничьте количество посетителей. Заранее сообщите своей семье и друзьям, что вам нужно много времени проводить наедине с ребенком, чтобы научиться кормить грудью и отдыхать.Слишком много посетителей утомляют вас. Это может помешать грудному вскармливанию. Это особое время только для вас и вашего ребенка.
  • Обязательно кормите грудью ночью. Грудное вскармливание в ночное время очень важно для обеспечения хорошей выработки молока. Новорожденные, как правило, чаще кормят грудью между 9:00 вечера и 3:00 утра. Это нормально.
  • Скажите медсестрам, чтобы они не давали ребенку искусственные соски. Сюда входят как соски для бутылочек, так и пустышки.Это может привести к тому, что ваш ребенок не будет хорошо сосать грудь, а у вас будет недостаточно молока. Положите в люльку карточку с надписью «Никаких пустышек, бутылочек и молочных смесей, пожалуйста!»
  • Скажите медсестрам, чтобы они не давали вашему ребенку смесь, кроме случаев, когда это необходимо по медицинским показаниям. Использование любой смеси значительно повышает вероятность того, что у вас и вашего ребенка не будет успеха при грудном вскармливании. Любая смесь также влияет на иммунную систему вашего ребенка. Это увеличивает риск диареи и некоторых заболеваний, таких как диабет и астма.

Вернувшись домой с ребенком, примите всю возможную помощь.Попросите других готовить еду, мыть посуду, стирать и т. д. Ограничьте количество посетителей.

  • В течение первых 40 дней или около того после рождения вашего ребенка вы должны кормить его грудью и заботиться о нем, и пусть другие заботятся о вас! Оставайтесь дома как можно дольше. Сконцентрируйтесь на обучении грудному вскармливанию. Этот период времени называют временем «детской луны».
  • Держите ребенка в люльке рядом с кроватью и научитесь кормить грудью лежа. Если вы научитесь кормить грудью лежа, у вас будет больше времени на отдых! Младенцы в большей безопасности, когда спят в той же комнате, что и их мама.Когда ваш ребенок закончит сосать грудь, поместите его в люльку рядом с вашей кроватью.
  • Всегда укладывайте ребенка спать на спину. Убедитесь, что все в вашей семье умеют это делать. Узнайте о привычках «более безопасного сна» еще до рождения ребенка. Вы можете узнать о «более безопасном сне» на сайте safetosleep.nichd.nih.gov.
  • Научитесь носить ребенка в мягкой тканевой переноске или слинге. Малыши, которых «носят» мамы и другие члены семьи, счастливее и спокойнее, меньше болеют коликами и лучше развиваются.Не оставляйте ребенка в автокресле, детском кресле или детских качелях на длительное время. Детей нужно много держать на руках! Вы не можете «испортить» своего маленького ребенка.
После периода «бэби-луна» и того, как ваш лечащий врач разрешит выходить на улицу, запланируйте брать ребенка с собой повсюду в течение первых нескольких недель. Детей на грудном вскармливании легко занять.

Вернуться к началу

Прикладывание к груди

Сначала успокойте ребенка, прижимая его или ее к себе, кожа к коже.

  • Поместите ребенка не совсем грудь к груди, почти под грудью, чтобы ребенок подходил к груди чуть снизу и его или ее глаза встречались с вашими.
  • Направьте сосок к носу ребенка. Держите грудь между большим и указательным пальцами. Немного поднимите его. Держите руку за более темной кожей вокруг соска, которая является вашей ареолой.
  • Голова вашего ребенка слегка запрокинута назад. Убедитесь, что ваш ребенок хорошо поддерживается и между вами и ребенком нет промежутков. Притяните тело ребенка к себе так, чтобы его подбородок касался вас.
  • Поднесите ребенка к груди, слегка касаясь подбородка и рта ребенка грудью. Немного отодвиньте его или ее рот. Повторяйте это до тех пор, пока рот ребенка не откроется широко, как при зевке, а язык ребенка не опустится и не выдвинется вперед.
  • Быстро приложите ребенка к груди. Вы должны быстро приложить ребенка к груди, пока рот ребенка открыт максимально широко.Подбородок и нижняя челюсть ребенка первыми касаются груди. Убедитесь, что нижняя челюсть ребенка берет хороший глоток груди. Убедитесь, что губы ребенка свернуты, а не втянуты.
  • Не забывайте подносить ребенка к груди. Не вставляйте грудь в рот ребенку.
  • Для получения информации о шагах и признаках хорошего захвата, , см. следующий веб-сайт Министерства сельского хозяйства США: wicbreastfeeding.fns.usda.gov/steps-and-signs-good-latch.
  • Если грудное вскармливание болезненно, извлеките ребенка, поместив палец в угол рта ребенка, чтобы прервать сосание.При правильном прикладывании ребенка боли не должно быть. Болезненность является обычным явлением, но не является нормальным явлением в начале грудного вскармливания. Правильный захват предотвратит боль. Вы должны чувствовать сильное дергание, но не постоянную боль. Частое грудное вскармливание вашего ребенка не вызывает боли в сосках. Неправильное положение и неправильный захват являются основными причинами болезненности сосков.
  • Пусть ваш ребенок хорошо сосет первую грудь. Когда ребенок отпустит первую грудь, срыгните ребенка, а затем предложите другую грудь.Иногда ребенок берет только одну грудь во время кормления. Это нормально. Иногда ваш ребенок берет обе груди. Позвольте вашему малышу вести за собой.
  • При следующем кормлении начните с той груди, которой вы закончили при последнем кормлении.

Вернуться к началу

Как часто и как долго кормить ребенка грудью

  • Пусть ваш ребенок ест так часто и так долго, как ему или ей нужно. Это может быть 5-минутное кормление или кормление продолжительностью более 30 минут.Пусть ваш ребенок доест первую грудь и оторвется сам. Затем предложите другую грудь. Младенцы могут брать одну грудь во время кормления или обе. Пусть ваш ребенок решает.
  • Кормите ребенка грудью при первых признаках голода. Следите за своим ребенком на предмет признаков голода. Ваш ребенок может начать потягиваться, издавать тихие звуки или мычать, сосать губы или язык, поворачивать голову к вам или подносить руку ко рту. Плач — поздний признак голода. Не ждите, пока ребенок заплачет!
  • Количество молока зависит от того, насколько часто молоко эффективно удаляется из груди  либо при грудном вскармливании, либо при сцеживании молока.Чем больше вы кормите грудью или сцеживаете молоко, тем больше у вас будет молока. Размер груди не имеет ничего общего с количеством молока, которое вы можете произвести.
  • Обычно через 2–4 дня после родов у вас значительно увеличивается количество молока. Ваша грудь станет тяжелее и полнее. Они могут вздуться. Этот отек проходит примерно через 7-10 дней после родов. Это нормально. Вы не теряете молоко. Зрелое грудное молоко выглядит жидким и голубоватым, но в нем есть все, что нужно вашему ребенку. На гомогенизированное коровье молоко не похоже!
  • Кормите ребенка грудью не менее 10–12 раз в сутки в течение первого месяца или около того. Новорожденных очень часто нужно кормить грудью. Их животики очень крошечные, и ваше молоко усваивается очень быстро. У вас будет достаточно молока, чтобы накормить ребенка, даже если вы его не видите и не чувствуете. Кормление не следует какому-либо регулярному графику. Младенцы часто кормятся группами (кластерами), особенно в вечернее время. Может казаться, что во время этих кластерных кормлений они постоянно то включаются, то прекращают сосать грудь. Это хорошо.
  • По мере роста младенцев и примерно на пятой неделе кормления становятся более рассредоточенными и регулярными. Следуйте сигналам вашего ребенка, а не часам.
  • Вы должны часто кормить грудью и не давать детскую смесь (искусственное детское молоко). Используйте молочную смесь только по медицинским показаниям. Если вы даете бутылочку или используете пустышку, ваш организм вырабатывает меньше молока. Все сосание вашего ребенка должно быть у вашей груди.
  • Если у вас сонный ребенок, контакт кожа к коже может стимулировать грудное вскармливание.

Вернуться к началу

Как определить, хорошо ли ваш ребенок сосет грудь

У всех детей бывают дни, когда они чаще сосут грудь.Это не значит, что у вас недостаточно молока. Кормите ребенка грудью так часто, как только он проявляет признаки голода, это поможет увеличить выработку молока и поможет вашему ребенку хорошо прибавлять в весе.

  • Во время грудного вскармливания вы должны часто слышать звуки глотания или глотания. Не должно быть щелчков и шлепков. Выключите телевизор и радио, чтобы вы могли внимательно слушать звуки вашего ребенка.
  • У вашего ребенка больше не должно быть признаков голода после грудного вскармливания. Тело и руки ребенка ненадолго расслабляются. У ребенка после кормления грудью выражение лица полное, удовлетворенное.
  • Ваш ребенок не должен терять более 7% своего веса при рождении в первые 3 дня после рождения. Ребенок должен восстановить свой вес при рождении примерно через 10 дней после рождения. После этого дети, находящиеся на грудном вскармливании, обычно набирают около 6 унций в неделю в течение первых 4 месяцев жизни. В возрасте от 4 до 6 месяцев они в среднем прибавляют в весе от 4 до 5 унций в неделю.В возрасте от 6 до 12 месяцев они могут набирать от 2 до 4 унций в неделю.
  • Убедитесь, что ваш ребенок прошел проверку веса у лечащего врача в течение 5 дней после выписки из больницы.  Проведите повторную проверку веса в возрасте 2 недель.

Испражнения вашего ребенка
У вашего ребенка должно быть как минимум 3 стула каждые 24 часа после 1-го дня. К 4-му дню у вашего ребенка также должно быть 6 или более очень бледно-желтой мочи, влажной/ тяжелые подгузники в день.Если ваш ребенок не мочит по крайней мере 6 подгузников в течение 24 часов, немедленно позвоните своему лечащему врачу.

Стул вашего ребенка изменит цвет с темно-черного на зеленый/коричневый, а затем на рыхлый, грязно-желтый по мере увеличения выработки молока. У вашего ребенка должно быть по крайней мере 3-4 стула в день, каждый из которых имеет размер четверти или больше. Если у вашего ребенка нет стула, позвоните своему педиатру и обратитесь к своему инструктору по грудному вскармливанию.

В возрасте от 4 до 6 недель стул может сильно варьироваться от нескольких раз в день до одного раза в неделю.

Немедленно позвоните инструктору по грудному вскармливанию, если у вас есть сомнения по поводу выработки молока. Не берите детскую смесь (искусственное детское молоко), если вы не уверены в себе.

При возникновении проблем с грудным вскармливанием важно своевременно обратиться за помощью! Если вы будете слишком долго ждать помощи, это может затруднить грудное вскармливание. Свяжитесь со своим лечащим врачом, если у вас есть какие-либо опасения по поводу увеличения веса или здоровья вашего ребенка. Позвоните своему инструктору по грудному вскармливанию, чтобы получить помощь по грудному вскармливанию.

Вернуться к началу

Профилактика болезненности

Болезненность — обычное явление, но не нормальное. Если у вас болят соски, самое главное — убедиться, что ребенок правильно приложен!

Другие способы помочь, если у вас воспалились соски:

  • Начинайте кормление с наименее воспаленной стороны.
  • Для удобства можно положить колотый лед в полиэтиленовом пакете (накрытом тонкой мочалкой) на сосок на пару минут непосредственно перед кормлением.
  • Если соски воспалились, появились синяки или трещины, нанесите на них немного сверхочищенного безводного ланолина, предназначенного специально для кормящих матерей. Обычно это можно найти в местной аптеке.
  • Немедленно обратитесь за помощью к специалисту по грудному вскармливанию, если у вас сохраняются боли, трещины или болезненность усиливается. Вам нужна квалифицированная помощь, чтобы научиться лучше класть ребенка. Вы должны продолжать кормить грудью — это очень важно для здоровья и благополучия вашего ребенка.

Вернуться к началу

Некомфортно полная грудь

Некоторая полнота является нормальным явлением в первые недели. Однако, если молоко скапливается в груди, она может ощущаться неприятно наполненной, твердой или теплой на ощупь. Это называется «набухание». Ваш ребенок может испытывать трудности с захватом груди и сосанием, если грудь слишком полная.

Для предотвращения нагрубания груди

  • Убедитесь, что ребенок правильно приложен к груди. Важно, чтобы ваш ребенок наелся грудью полным ртом, а не только кончиком соска.
  • Кормите грудью не менее 10–12 раз в день.
  • Убедитесь, что вы слышите, как ребенок глотает.
  • Дайте ребенку хорошо закончить первую грудь, кормите грудью до тех пор, пока эта грудь не станет хорошо мягкой. Затем предложите вторую грудь. Иногда ваш ребенок берет одну грудь, иногда обе. Следуйте указаниям вашего ребенка .

Для облегчения нагрубания
Если у вас уже есть нагрубание, выполните описанные выше шаги, которые используются для предотвращения нагрубания, а также сделайте следующее: груди или примите теплый душ, чтобы ускорить приток молока. Вы также можете погрузить грудь в тазик с теплой водой. Любое тепло, прикладываемое к груди, должно длиться не более 5 минут.

  • Аккуратно помассируйте грудь, чтобы выпустить молоко перед кормлением. Вручную сцедите немного молока, чтобы смягчить область ареолы. Если ваш ребенок не может эффективно брать грудь и сосать грудь из-за сильного нагрубания груди, попробуйте сцедить достаточное количество молока, чтобы смягчить грудь, чтобы ребенок мог сосать грудь.
  • Возможно, вам потребуется один или два раза полностью опорожнить молочные железы в период нагрубания с помощью эффективного молокоотсоса. Полностью сцедив грудь один или два раза, вы поможете притоку молока, чтобы ребенок мог хорошо сосать грудь и сосать грудь. Если вы все еще находитесь в больнице, попросите вас использовать полноразмерный электрический молокоотсос. Если вы дома, немедленно позвоните своему консультанту по грудному вскармливанию или равному консультанту, чтобы получить информацию о молокоотсосе. Чрезвычайное нагрубание нужно лечить как можно быстрее. Это неотложная помощь при грудном вскармливании.
  • Если ребенок продолжает плохо сосать грудь, используйте электрический молокоотсос 8–10 раз в течение 24 часов.
  • При более сильном нагрубании холодные пакеты со льдом, прикладываемые к груди между кормлениями, могут помочь уменьшить опухоль и еще больше облегчить боль. Из пакетов с замороженным горошком получаются отличные пакеты со льдом! Лягте на спину и прикладывайте холодные компрессы на 15–20 минут за раз.
  • Если проблема не будет решена в течение 24 часов, обратитесь за помощью к своему консультанту по грудному вскармливанию.
  • Вернуться к началу

    Болезненное уплотнение в груди

    Если вы заметили болезненное уплотнение в одной из молочных желез, возможно, у вас «закупоренный проток».Область вокруг него может быть красной и воспаленной, и вы можете болеть. Это происходит, когда молоко образует восковидную «пробку» в груди и возникает давление на эту область.

    Для предотвращения закупорки воздуховода

    • Если вы носите бюстгальтер, убедитесь, что он не слишком тесный. Бюстгальтеры на косточках могут способствовать закупорке протоков.
    • Не используйте слишком тугую переднюю переноску для ребенка.
    • Кормите грудью не менее 10–12 раз в день, убедившись, что грудь хорошо размякла, когда ребенок закончит. Массаж груди в любых местах с бугорками во время грудного вскармливания может помочь предотвратить пробки.
    • Чаще меняйте положение для кормления грудью, используя захват для мяча или крест-накрест, лежа и т. д.
    • Если у вас уже есть закупоренный молочный проток, выполните указанные выше действия. Перед кормлением положите теплую мочалку на грудь и осторожно помассируйте область, чтобы ослабить пробку. Сначала предложите эту грудь и расположите ребенка так, чтобы его или ее подбородок был ближе всего к больному месту.В течение нескольких кормлений пробка должна двигаться к соску, а затем выходить из нее. Это может выглядеть как тонкие спагетти. Отдохни в кровати.
    • Обратитесь к врачу, если пробка не пройдет через 2–3 дня или если у вас повышенная температура.
    • Продолжайте кормить грудью.

    Вернуться к началу

    Инфекция или воспаление молочной железы

    Если одна из ваших молочных желез покраснела и болезненна на ощупь, и вы чувствуете, что у вас грипп, у вас может быть инфекция молочной железы (мастит).Ваше молоко не заражено.

    • Чаще кормить грудью.
    • Перед кормлением положите теплую влажную салфетку на грудь и сначала предложите ребенку пораженную грудь.
    • Мягко массируйте воспаленные участки во время грудного вскармливания.
    • Пейте много жидкости. Отдых в постели от 24 до 48 часов.
    • Обратитесь к врачу, если вы чувствуете боль в течение более одного дня или если у вас жар. Вам может понадобиться антибиотик. Ваш лечащий врач может назначить вам множество антибиотиков, которые можно принимать во время грудного вскармливания. Сообщите своему поставщику медицинских услуг, что вы хотите продолжать грудное вскармливание. Внезапное отлучение от груди может усугубить ситуацию.

    Вернуться к началу

    Грудное вскармливание вдали от дома

    Поначалу молодые мамы могут чувствовать себя неловко, кормя грудью в общественных местах. По мере накопления опыта вы будете чувствовать себя более уверенно и комфортно.В большинстве случаев другие люди даже не замечают, что вы кормите грудью, потому что ребенок ведет себя тихо и не привлекает внимания.

    Вот несколько идей, которые можно попробовать:

    • Кормите грудью непосредственно перед выходом из дома и сразу после возвращения домой, если ваша прогулка непродолжительна.
    • Покормите ребенка грудью в припаркованном автомобиле, прежде чем выйти из него.
    • Найдите женскую комнату отдыха или зону отдыха для кормления грудью.
    • Используйте слинг, чехол для кормления или одеяло, чтобы прикрыть грудь и ребенка.
    Вы можете кормить ребенка грудью в любом месте и в любое время. Согласно закону Флориды, вы имеете право кормить ребенка грудью, где бы вы ни находились. Грудное вскармливание – это нормальная часть материнства.

    Вернуться к началу

    Вы и ваш ребенок рождены для грудного вскармливания!

    Грудное вскармливание — это искусство. Это требует терпения, практики и приверженности делу.В первые несколько недель, пока вы учитесь, вы можете временами чувствовать разочарование. Это нормально. Большинству матерей требуется от 4 до 6 недель, чтобы привыкнуть к нему. Помните, что грудное вскармливание постепенно становится легче, а не сложнее. Инвестиции времени и энергии, которые вы делаете в первые недели, того стоят. Вы инвестируете в свое здоровье и здоровье своего ребенка. Кроме того, вы строите связь, которая продлится всю жизнь.

    Где получить помощь

    • Местная больница: В их штате может быть сертифицированный международный совет консультант по грудному вскармливанию.
    • La Leche League International: Обученные волонтеры оказывают индивидуальную помощь кормящим матерям по телефону и проводят ежемесячные групповые встречи поддержки. Звоните по телефону 1-800-LALECHE или на сайте www.lalecheleague.org.
    • Горячая линия по грудному вскармливанию: Позвоните по телефону 1-800-994-9662 или посетите сайт www.womenshealth.gov/breastfeeding.
    • Флорида Службы программы WIC:  Позвоните 1-800-342-3556 или посетите веб-сайт WIC

    Вернуться к началу

    .

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *