Модуль для новорожденных в кроватку: 404 Not Found 1 — дополнительная информация Mothercare

Содержание

рейтинг лучших, как выбрать с фото

Музыкальный мобиль на кроватку для новорожденных разрешается подвешивать с первых дней жизни, выбрать подходящую модель поможет рейтинг лучших производителей. Подобная игрушка способствует развитию познавательных процессов не только у младенцев, но и подросших малышей. Каждая модель отличается набором функций, механизмом, типом крепления. Важно выбрать безопасный и надежный товар.

Разновидности мобилей

Мобилем называют вращающуюся карусельку с подвешенными игрушками. Крепится устройство к бортику кроватки или вешается на крючок специальной дуги. Имеются разновидности с музыкальным сопровождением и без него.

Отличаются игрушечные карусели размерами, типом крепления и механизма, количеством функций, материалом, из которого выполнено устройство. Каждый вид мобиля соответствует определенному возрасту ребенка.

Подбираем игрушку для разных возрастов

Подвешивать мобиль разрешено уже с первых недель жизни ребенка. Безопасно использование будет только при условии соблюдения некоторых требований.

Для новорожденных

Пользу для младенца устройство принесет только в следующих случаях:

  • расстояние от ребенка в кроватке до игрушки должно быть 28 см;
  • висеть карусель должна над грудной клеткой малыша, а не над головой;
  • музыка должна быть тихой и играть не больше 5 минут.

Слишком частое использование игрушки в возрасте ребенка до одного месяца приводит к переутомлению.

Для грудничков от двух до четырех месяцев

В этот период наблюдается оживление ребенка в ответ на движение мобиля, ему удается сконцентрировать внимание на игрушках. Время включения устройства по-прежнему должно быть ограничено. Не стоит включать прибор перед сном.

Для ребенка до полугода

Ребенок старше 4 месяцев изучает предметы на ощупь, поэтому старается достать и схватить подвешенные игрушки. В это время следует позаботиться не только о разнообразии игрушек, но и надежном креплении.

Для деток от полугода

После полугода ребенок учится ползать и вставать на ножки. Мобиль используется реже, но музыка может стать фоном во время игр. Если игрушки снимаются, то малыш с ними играет.

На что нужно обращать внимание при выборе

Как выбрать детский мобиль? Чтобы сделать правильный выбор, необходимо познакомиться с главными характеристиками, определить достоинства и отличия.

И самое важное требование — товар должен быть качественным и безопасным.

Материал изделия и конструкция

Игрушки могут быть выполнены из пластмассы и ткани. Сама конструкция чаще всего пластиковая, но встречается и деревянная. Все детали должны иметь прочное крепление.

Механизм работы

Движение подвесного приспособления зависит от механизма. Для запуска необходимо вручную прокрутить заводку, либо требуется вставить элементы питания.

Электрический

Вращение карусели продолжается больше 20 минут. Малыша радует разнообразие мелодий. Нет необходимости периодически подходить к кроватке для запуска движения, так как работает прибор от батареек.

Некоторые модели в комплект включают пульт управления, которым можно контролировать работу карусели на расстоянии: менять громкость звука, скорость вращения, включать подсветку.

Механический

Механический мобиль после заводки работает не больше 5 минут. В большинстве случаев присутствует ограниченный набор мелодий, отсутствует подсветка.

Музыка

Требования к выбору мобиля, которые касаются музыки:

  • важно, чтобы звук был хорошего качества;
  • лучше, если будет присутствовать функция отключения звука в любой момент;
  • желательно, чтобы регулировалась громкость звука.

Мелодия, воспроизводимая механическим мобилем, спокойная и напоминает музыку из музыкальной шкатулки. Электрическое устройство содержит запись нескольких мелодий, поэтому предварительно следует прослушать весь набор.

Тип крепления

Все крепежные детали должны быть крепкими, надежными. Помимо этого, крепление должно подходить типу кроватки. Мобиль крепится крючком к дуге либо к боковой стенке кроватки с помощью зажима.

Удобно, если крепление можно регулировать по высоте и ширине. В этом случае, помимо кроватки, мобиль можно зафиксировать в другом месте.

Многофункциональность

Некоторые модели характеризуются целым набором функций: подсветка, проектор, музыкальная панель. Помимо этого, регулируется звук, скорость кручения, имеется возможность выбрать мелодию.

Внешний вид подвесных игрушек

Подвесные игрушки отличаются размерами, материалом, формой, цветом. Если игрушки снимаются, то с ними можно играть, когда ребенок подрастет, их можно перевешивать или заменять. Изготавливаются игрушки из пластика или ткани. Тканевые игрушки мягкие, но требуют регулярной стирки, так как собирают пыль и грязь. Гигиеничными считаются пластмассовые игрушки, которые можно в любой момент протереть влажной тряпкой.

Обязательно все детали игрушки должны быть крупными. Хорошо, когда присутствуют только основные цвета, они лучше воспринимаются младенцами.

Дополнительные функции

К дополнительным функциям, которые присутствуют у некоторых моделей каруселей, относят: ночник и проектор.

Рейтинг лучших мобилей для младенцев

Известные производители детских товаров обязательно выпускают мобили на кроватку. Как определить, какой лучше? Товар отличается качеством, функциональностью и безопасностью.

Tiny Love «Остров сладких грез»

Игрушки при включении излучают рассеянный свет, на подвесках имеется черно-белое изображение. В репертуаре классическая музыка и звуки природы, общая продолжительность звучания 18 минут. Игрушки вращаются по кругу и вокруг своей оси. Помимо основных функций, детское устройство оснащено ночником.

Fisher-Price «Мечты о бабочках 3 в 1»

Мягкие игрушки вращаются под спокойную классическую музыку и звуки природы. Проектор отображает голубые звезды, создавая волшебную атмосферу в комнате. В комплект входит пульт управления.

Мобиль Tiny Love «Бум-Бокс»

В арсенале устройства шесть различных мелодий от классики до джаза. Дополнительной функцией является ночник с рассеивающим светом. Панель мобиля снимается и превращается в магнитофон с клавишами, которые светятся.

Chicco «Волшебные звезды»

Мобиль воспроизводит классические и современные мелодии. Имеется функция проектора, звуковой сенсор, который позволяет автоматически выключать и включать механизм. В комплект входит пульт управления.

Мобиль «Жирафик»

Игрушки, подвешенные на карусель, сделаны из пластика. Каждые детали (руки, голова, ножки) двигаются во время кручения отдельно. Два режима работы: музыка без кручения или музыка с вращением. Имеется функция таймера, выбор музыки, регулирование громкости.

Chicco «Пчелиный домик»

Механический мобиль заводится поворотом ключа. Игрушки-пчелки вращаются под спокойную мелодию. Домик-улей, который также висит на карусели, снимается и используется как музыкальная панель.

Как правильно выбрать мобиль на кроватку для новорожденного

Sep 30, 2020 mybuy24

На что стоит обращать внимание при выборе мобиля?

  1. Выбирайте авторитетный бренд мобиля. Лучший выбор можно сделать полагаясь на  надежную торговую марку. Отзывы потребителей о популярных товарах могут помочь, убедится в безопасности и увлеченности малышом. Ваш педиатр также может посоветовать хорошие бренды.

  2. Проверьте наличие опасности для здоровья. Прежде чем делать покупку, убедитесь, что все нормы безопасности детских мобилей соблюдены. Например, струны на мобиле должны иметь длину менее 18 см, чтобы предотвратить удушения. Висячие предметы также следует исследовать, чтобы убедиться, что они не маленькие и не съемные. Мобили не безопасны для малышей старше 5 месяцев или младенцев, которые могут стать на колени.

  3. Изучите, как мобили на кроватку крепятся. Убедитесь, что крепление надежное и стабильное, с прочными зажимами и/или на липучках. Вы должны иметь возможность снять мобиль с кроватки, когда ребенку пора лечь спать, если это не музыкальный мобиль, которое играет мелодии для малышей, чтобы помочь им уснуть.


Как повесить мобиль на кроватку

Определите, где будет подвешен мобиль. Прежде чем выбрать мобиль для младенцев, вы должны решить, куда именно вы будете его вешать. Мобили бывают как в креплении к потолку, так и к кроватке. Для первого нужно будет просверлить крючок или винт в потолке, тогда как второй можно быстро и легко прикрепить к детской кроватке.

Подумайте о том, чтобы повесить мобиль над пеленальным столиком ребенка, чтобы они не отвлекались, пока их переодевают.


Как выбрать мобиль на кроватку

Выберите подходящий цвет и тему. Ищите яркие, контрастные цвета — в первые несколько месяцев младенцы действительно различают только основные цвета. Тип дизайна, который вы хотите дополнить комнату вашего ребенка, а также тип игрушек, которые вы хотите.

Некоторые мобили включают съемные игрушки, с которыми ваш ребенок может играть днем, мигающие огни, проекционный ночник или другие интересные варианты, чтобы сделать вашего малыша счастливым

Варианты музыки. Во многих мобилях есть музыкальный модуль, который играет песни для новорожденных, чтобы помочь вашему ребенку успокоиться или заснуть. Воспроизведение зависит от модели, как и громкость музыки. Звук должен быть тихим.

Вы можете купить мобиль на кроватку в интернет-магазине Mybuy24, с доставкой в любой город Украины: Киев, Харьков, Одесса, Днепр, а наши надежные консультанты помогут подобрать вариант идеальный для вашего малыша и вас.

Как правильно выбрать мобиль на кроватку для новорожденного 30.09.2020

Существует много различных мобилей на кроватку, которые можно купить. Выбрать подходящий может быть непростым заданием для занятых родителей. Перед покупкой лучше определиться с местом расположения мобиля вашего ребенка, бюджетом на приобретение и прочитать какой мобиль на кроватку лучше, клиентские отзывы помогут лучше понять, что выбрать. Приняв во внимание все  соображения безопасности, вы сможете самостоятельно выбирать дизайн, цвета и функции, которые нужны для вашего мобиля на кроватку.

На что стоит обращать внимание при выборе мобиля?

  1. Выбирайте авторитетный бренд мобиля. Лучший выбор можно сделать полагаясь на  надежную торговую марку. Отзывы потребителей о популярных товарах могут помочь, убедится в безопасности и увлеченности малышом. Ваш педиатр также может посоветовать хорошие бренды.

  2. Проверьте наличие опасности для здоровья. Прежде чем делать покупку, убедитесь, что все нормы безопасности детских мобилей соблюдены. Например, струны на мобиле должны иметь длину менее 18 см, чтобы предотвратить удушения. Висячие предметы также следует исследовать, чтобы убедиться, что они не маленькие и не съемные. Мобили не безопасны для малышей старше 5 месяцев или младенцев, которые могут стать на колени.

  3. Изучите, как мобили на кроватку крепятся. Убедитесь, что крепление надежное и стабильное, с прочными зажимами и/или на липучках. Вы должны иметь возможность снять мобиль с кроватки, когда ребенку пора лечь спать, если это не музыкальный мобиль, которое играет мелодии для малышей, чтобы помочь им уснуть.


Как повесить мобиль на кроватку

Определите, где будет подвешен мобиль. Прежде чем выбрать мобиль для младенцев, вы должны решить, куда именно вы будете его вешать. Мобили бывают как в креплении к потолку, так и к кроватке. Для первого нужно будет просверлить крючок или винт в потолке, тогда как второй можно быстро и легко прикрепить к детской кроватке.

Подумайте о том, чтобы повесить мобиль над пеленальным столиком ребенка, чтобы они не отвлекались, пока их переодевают.


Как выбрать мобиль на кроватку

Выберите подходящий цвет и тему. Ищите яркие, контрастные цвета — в первые несколько месяцев младенцы действительно различают только основные цвета. Тип дизайна, который вы хотите дополнить комнату вашего ребенка, а также тип игрушек, которые вы хотите.

Некоторые мобили включают съемные игрушки, с которыми ваш ребенок может играть днем, мигающие огни, проекционный ночник или другие интересные варианты, чтобы сделать вашего малыша счастливым

Варианты музыки. Во многих мобилях есть музыкальный модуль, который играет песни для новорожденных, чтобы помочь вашему ребенку успокоиться или заснуть. Воспроизведение зависит от модели, как и громкость музыки. Звук должен быть тихим.

Вы можете купить мобиль на кроватку в интернет-магазине Mybuy24, с доставкой в любой город Украины: Киев, Харьков, Одесса, Днепр, а наши надежные консультанты помогут подобрать вариант идеальный для вашего малыша и вас.


Наша рассылка

Написать отзыв

Кроватка для новорождённого: удобная и безопасная

Появление в семье младенца — это очень радостное и, одновременно, хлопотное событие. Сколько всего нужно купить, чтобы малышу было комфортно и уютно с первых дней жизни. Выбор кровати для новорожденных является, пожалуй, самым ответственным мероприятием. Детская кроватка — это основное место пребывания ребенка до года. В ней он спит, играет, познает мир. От того, насколько безопасна и удобна будет кроватка, зависит здоровье и спокойствие ребенка.

Основные принципы выбора

Детские кровати для новорожденных должны отвечать принципам безопасности, комфорта и эргономичности. Остановимся более подробно на каждом.

Основные правила для детской кроватки, это безопасность и комфорт

Безопасность

Не многие родители догадываются, что детская кроватка для новорожденного может нести угрозу жизни и здоровью малыша. К сожалению, это так. Сейчас можно встретить много кроваток из пластика. Они красивы и дают возможность дизайнерам воплотить все свои фантазии. Однако, не всегда такие пластики безопасны. Они могут выделять много токсических веществ, пагубно влияющих на здоровье ребенка.

Лучше остановить свой выбор на традиционной деревянной кроватке, причем без лакового покрытия. Надо только убедиться, что дерево хорошо отшлифовано. Тогда вы будете уверены, что малыш не поранится и не отравится, когда будет пробовать свое спальное место на прочность своими зубками. Более прочными с этой точки зрения являются кроватки из бука и дуба. Они, соответственно, и стоят дороже чем из сосны и березы. Хороши и металлические кроватки. Не зря их до сих пор используют в детских садах и больницах. Они легко дезинфицируются и, с точки зрения стерильности, являются самыми идеальными.

Выбирая детские кроватки для новорожденных, надо помнить, что ребенок не всегда будет спокойно лежать на одном месте. Через 5-6 месяцев он начнет активно двигаться, ползать, вставать. Тогда есть вероятность, что он засунет голову или руку в щели кроватки или сможет выпасть из нее. Поэтому, «правильная» кроватка должна иметь такое расстояние между перекладинами, в которое не проходит голова ребенка, но легко проходят и не защемляются его ручки и ножки. Рекомендуемое расстояние между прутьями должно быть не более 9 см. Щели между деталями не должны быть больше 1 см. Кроме того, все мобильные соединения на кроватке должны иметь надежные замки. Известны даже смертельные случаи детей, которые смогли открыть защелки и прищемили шею в появившихся отверстиях. А еще, спальная мебель не должна иметь легко откручивающихся мелких деталей.

Из этих же соображений кроватка должна иметь два уровня. Один для новорожденного, другой, более глубокий, для ребенка после 6 месяцев. При этом расстояние между дном и верхним краем боковой спинки должно быть не меньше 70 см. В гигиенических целях для лучшего проветривание не рекомендуют делать спинки кровати из сплошного материала.

Сертификат качества, это тоже безопасность кроватки

[ads2]

К сведению, любая кровать для новорожденных, которая продается в магазинах, должна иметь сертификат качества и соответствовать ГОСТам. Отсутствие этих документов у продавца должно насторожить родителей.

Комфорт

Поскольку кроватка является основным местом пребывания малыша, она должна быть комфортной и удобной. Размеры ее должны быть не менее 120/60 см. О хорошем проветривании мы уже упоминали. Очень важно правильно выбрать матрас. Расхожее мнение, что ребенку нужно спать на мягком пуховике в корне неправильно. Матрас должен быть в меру жестким. Сейчас многие педиатры рекомендуют матрасы из кокосовой стружки. Кроме оптимальной жесткости, она хорошо впитывает влагу и запахи.

Эргономичность

Многим, к сожалению, знакома ситуация, когда с появлением детской кроватки значительно уменьшалось полезное пространство в квартире. А ведь еще надо разместить столик для пеленания, ящики для игрушек, комод для детских вещей и многое другое. Сейчас много моделей сочетают в себе не только спальное место, но и много полезных ящичков в нижней и боковых частях. Это экономит место и делает уход за ребенком более удобным.

Детская кровать трансформер для девочек

Все большую популярность сейчас приобретают детские кроватки трансформеры. Они могут увеличиваться в размерах по мере роста ребенка вплоть до подросткового возраста. Такие кровати обычно имеют множество ящиков для детских вещей и постельного белья. Цена на кровать трансформер не намного выше стоимости обычной. При этом полностью решается проблема спального места для ребенка на много лет вперед.

Мы надеемся, что наши советы помогут выбрать самую удобную и безопасную кроватку для малыша, которая будет служить вам не один год.

Постельные модули для кроватей Хоппекида

Настройки конфиденциальности данных

Указанные здесь настройки сохраняются в «локальной памяти» вашего устройства. Настройки будут запомнены при следующем посещении нашего интернет-магазина. Вы можете изменить эти настройки в любое время (значок отпечатка пальца в левом нижнем углу).

Для получения дополнительной информации о сроке действия файлов cookie и необходимых основных файлах cookie см. Уведомление о конфиденциальности.


YouTube Дальнейшая информация

Для просмотра содержимого YouTube на этом веб-сайте вам необходимо дать согласие на передачу данных и хранение сторонних файлов cookie YouTube (Google).Это позволяет нам улучшить ваш пользовательский опыт и сделать наш веб-сайт лучше и интереснее. Без вашего согласия никакие данные не будут переданы на YouTube. Однако вы также не сможете пользоваться услугами YouTube на этом веб-сайте.

Описание:

Встраивание видео

Процессинговая компания:

Google Inc.

Условия эксплуатации: Связь
Гугл Аналитика Дальнейшая информация

Мы используем Google Analytics для сбора анонимных данных от наших посетителей.

Описание:

Чтобы понять, как мы можем улучшить наш магазин, мы собираем анонимные данные с помощью Google Analytics. Вы помогаете нам постоянно улучшать магазин.

Процессинговая компания:

Google Ireland Limited, Google Building Gordon House, 4 Barrow St, Dublin, D04 E5W5, Ирландия

Условия эксплуатации: Связь
Пиксель Facebook Дальнейшая информация

Измерение успеха наших рекламных кампаний в Facebook.

Описание:

Измерение успешности рекламных кампаний.

Процессинговая компания:

Facebook Ireland Limited, 4 Grand Canal Square, Grand Canal Harbour, Dublin 2, Ирландия

Условия эксплуатации: Связь

советов по обеспечению безопасности младенцев во время сна от Американской академии педиатрии

AAP рекомендует всем детям спать на спине, на плоской, твердой, отдельной поверхности для сна, такой как люлька, игровая площадка или кроватка, и не допускать, чтобы место для сна ребенка было свободным от одеял, бортиков, игрушек или других предметов.

Мало что заставляет вас ценить сон больше, чем рождение ребенка. Хотя Американская академия педиатрии не может обещать родителям больше сна, наши эксперты предлагают основанные на исследованиях советы, чтобы облегчить беспокойство и заверить семьи в том, что их младенцы спят безопасно.

«Каждый родитель хочет обезопасить своего ребенка», — сказала доктор Рэйчел Мун, ведущий автор программного заявления AAP по предотвращению СВДС и других детских смертей, связанных со сном. «Мы хотим быть уверены, что семьи понимают, что говорят нам исследования о том, где и как безопасно готовить детей ко сну, независимо от того, находятся ли они дома, с воспитателем или в путешествии.

Каждый год более 3600 младенцев в США умирают во сне, в том числе от синдрома внезапной детской смерти (СВДС), удушья или удушения.

Родители часто лишены сна, и по этой причине бдительность и планирование являются ключевыми, по словам Сэма Ханке, доктора медицины, FAAP. Он и его жена Мора основали Фонд «Дети Чарли» в 2011 году, после того как понесли сокрушительную потерю. Они работают над предотвращением таких трагедий, как смерть их сына, посредством образования и поддержки.Пара делится своей историей и предложениями для родителей на сайте HealthyChildren.org.

Американская академия педиатрии предлагает следующие советы по безопасному сну для детей до 1 года:

Безопасный сон в любое время сна

  • Младенцы должны спать одни в собственной кроватке, игровой площадке или люльке на твердом плоском матрасе с натянутой простыней. Следите за тем, чтобы их поверхность для сна не была загромождена, без одеял, подушек, бортиков для кроваток, мягких игрушек или других предметов.
  • Перед каждым сном кладите ребенка на спину.Если вашему ребенку удобно переворачиваться в обе стороны (спиной на живот, животом на спину), вам не нужно возвращать ребенка на спину, если он перевернется сам по себе.
    Держите люльку, игровую площадку или кроватку вашего ребенка в своей комнате в течение первых шести-двенадцати месяцев. Совместное проживание снижает риск СВДС и облегчает кормление, утешение и наблюдение за ребенком.
  • Берите ребенка в свою кроватку только для кормления или утешения. Верните ребенка в его или ее собственное место для сна, когда вы будете готовы заснуть.
  • Никогда не укладывайте ребенка спать на кушетку, диван или кресло.
  • Грудное вскармливание может снизить риск СВДС.
  • Не подвергайте ребенка курению во время беременности и после родов.
  • Убедитесь, что ребенок не перегревается во время сна. Не пеленайте ребенка, если он или она показывает признаки переворачивания.

Выбор безопасного места для сна

  • Самым безопасным местом для сна младенца является детская кроватка, люлька или игровая площадка, соответствующие стандартам безопасности Комиссии по безопасности потребительских товаров (CPSC).Ищите расстояние между планками менее 2-3 / 8 дюймов, плотно прилегающие и твердые матрасы, а также отсутствие боковин на кроватке.
  • Прикроватные прикроватные тумбы крепятся к кровати родителей. Существует мало исследований безопасности прикроватных тумбочек, но CPSC опубликовала стандарты безопасности для этих продуктов, и их можно рассматривать как вариант.
  • Младенцы не должны регулярно спать в автокреслах, колясках, качелях, автолюльках и слингах. Некоторые из этих продуктов удерживают ребенка в положении, при котором его дыхание может быть затруднено во время сна.
  • С осторожностью относитесь к другим продуктам или устройствам, которые позиционируются как места для сна младенцев, например, устройствам для позиционирования младенцев, наклонным спальным местам или изделиям с мягкими или похожими на подушки валиками или клиньями. Тот факт, что он продается в магазине, не означает, что он был проверен на безопасность. Недавно о склонных спящих вспомнили после того, как они были связаны с детской смертностью.
  • Остерегайтесь продуктов, которые, как утверждается, снижают риск СВДС, таких как клинья или позиционеры.
  • Нет никаких доказательств того, что специальные матрасы для кроваток и поверхности для сна, которые, как утверждается, снижают вероятность повторного вдыхания углекислого газа, когда младенец находится в положении лежа, снижают риск СВДС.
  • Средствам массовой информации рекомендуется использовать эти советы со ссылкой на AAP. Чтобы получить интервью с доктором Муном или другим экспертом в области советов по безопасному сну младенцев, свяжитесь с отделом по связям с общественностью AAP.

Дополнительные ресурсы:

###

Американская академия педиатрии — это организация, объединяющая 67 000 педиатров первичного звена, узких специалистов по педиатрии и специалистов по детской хирургии, занимающихся вопросами здоровья, безопасности и благополучия младенцев, детей, подростков и молодых людей.

1.3 Адаптивность: модели сна — ECI — Модуль 1: Типичное развитие

Адаптивное развитие (самопомощь): типичные режимы сна у младенцев, детей ясельного возраста и детей младшего возраста

1

Новорожденные большую часть времени проводят во сне . С каждым месяцем они бодрствуют все больше часов. Однако сон и отдых по-прежнему необходимы для здорового физического и эмоционального развития младенцев, малышей и детей старшего возраста. Недавние исследования также связали хороший режим сна с развитием когнитивных навыков.Фактически, те дети с плохим сном, которые не спят минимум 10 часов в сутки, могут страдать от задержки роста и развития у детей в дошкольном возрасте. Эти дети также могут быть более раздражительными и капризными, когда они бодрствуют — очень похоже на взрослых, у которых проблемы со сном!

Привычки сна и культурный фон и убеждения семьи связаны. Разные семьи по-разному относятся к ночному сну. Они также могут по-разному относиться к тому, как «правильно» укладывать ребенка спать, где он спит и как долго его оставляют спать.

  • Например, некоторые родители могут предпочесть держать своих детей в одной комнате и спать с ними, вместо того, чтобы иметь специальную комнату для ребенка; некоторые семьи стараются не давать своим детям спать большую часть дня с короткими перерывами на сон вместо того, чтобы поощрять дневной и утренний сон.

Ночные пробуждения происходят на разных стадиях. Родителям важно понимать, что ребенок может просыпаться ночью по разным причинам.Родители по-разному реагируют и реагируют на ночные пробуждения в зависимости от того, почему младенец или ребенок встал.

  • Например, если ребенок расстроен, испытывает боль или голод, естественной реакцией родителя будет взять его на руки, успокоить, накормить, утешить и осторожно уложить обратно в постель.

К возрасту от 6 до 9 месяцев большинство детей не голодны, когда просыпаются ночью. На данном этапе специалисты по детскому сну рекомендуют родителям дать ребенку возможность успокоиться, прежде чем брать его на руки, если только родители не узнают из плача ребенка, что они могут испытывать боль или дискомфорт.Для младенцев, которые не голодны, не испытывают боли или дискомфорта, самоуспокоение и саморегуляция являются важными навыками, которые им необходимо развивать в раннем возрасте. Эти навыки помогут им позаботиться о себе, когда они станут старше. Некоторым детям может быть труднее научиться этому типу независимости, если им не будет предоставлена ​​возможность успокоиться в младенчестве. Нежное похлопывание ребенка по спине или пение ему после нескольких минут плача обычно помогают младенцам успокоиться.В то же время родители могут захотеть взять ребенка на руки, если плач продолжается и становится громче. В возрасте от 9 до 12 месяцев большинство детей спят всю ночь или в среднем от шести до восьми часов без перерыва.

По мере взросления младенцев и детей ясельного возраста им может требоваться менее продолжительный сон. Большинству младенцев полезно вздремнуть один или два раза в день. Когда они входят в ранние детские годы, им может понадобиться только один дневной сон (или вообще не дневной сон).

Важно не заставлять ребенка есть или играть, когда он устал или хочет спать. Младенцам, скорее всего, не понравятся эти действия, и они могут в конечном итоге ассоциировать эти действия с «чувством раздражительности или усталости», что может заставить их избегать этих занятий в будущем.

Проблемы со сном также отчасти связаны с темпераментом ребенка. У детей преимущественно с «трудным темпераментом» могут возникнуть трудности с регулярным/нерегулярным кормлением или изменением привычек.

1 см. Каталожные номера

Курение и табак: применение All Our Health

1 октября 2021 года команда общественного здравоохранения Англии, возглавляющая эту политику, перешла в Управление по улучшению здоровья и преодолению различий (OHID).

1. Введение

Это руководство является частью All Our Health, ресурса, который помогает специалистам в области здравоохранения и ухода предотвращать болезни и способствовать благополучию в рамках своей повседневной практики. Это поможет вам:

  • понимать конкретные виды деятельности и вмешательства, помогающие курильщику бросить курить
  • доступ к учебным ресурсам, которые помогут вам в обучении и дальнейшем развитии навыков мотивации и поддержки курильщиков в отказе от курения
  • подумайте о доступных в вашем районе ресурсах и услугах, которые могут помочь людям бросить курить

Мы также рекомендуем важные действия, которые могут предпринять руководители и сотрудники, занимающие стратегические должности.

Коллекция «Все наше здоровье: персонализированный уход и здоровье населения» содержит полный спектр тем «Все наше здоровье».

2. Получите доступ к онлайн-курсу курения и табакокурения

.

Доступна интерактивная версия электронного обучения по этой теме.

Управление по улучшению здоровья и неравенствам ( OHID ) и «Электронное обучение для здравоохранения» Health Education England разработали это электронное обучение, чтобы повысить уверенность и навыки специалистов в области здравоохранения и ухода, чтобы сделать профилактику частью их повседневной жизни. упражняться.

Завершение этой сессии будет способствовать вашему дальнейшему профессиональному развитию.

3. Почему вам следует сосредоточиться на курении в своей профессиональной практике

Курение однозначно вредно, нанося ущерб не только самим курильщикам, но и окружающим их людям. Курение является одной из основных причин неравенства в отношении здоровья в Англии, при этом вред концентрируется в неблагополучных сообществах и группах.

Несмотря на продолжающееся снижение распространенности курения, 13.9% взрослых в Англии все еще курят. В 2019 году это составляет более 6 миллионов человек.

Курение является основной предотвратимой причиной заболеваний и преждевременной смерти, от него в 2019 году в Англии погибло около 74 600 человек.

В Англии с 2019 по 2020 год было зарегистрировано 506 100 госпитализаций по причине курения, что составляет почти 1400 случаев каждый день.Каждый четвертый пациент на больничной койке — курильщик. Курильщики также видят свои GP на 35% чаще, чем некурящие.

Отказ от курения в любое время имеет значительные преимущества для здоровья, в том числе для людей с ранее существовавшим заболеванием, связанным с курением. Для людей, пользующихся услугами вторичного ухода, есть и другие преимущества. К ним относятся:

  • более короткое пребывание в больнице
  • меньшие дозы лекарств
  • меньше осложнений
  • более высокая выживаемость
  • лучшее заживление ран
  • снижение инфекций
  • меньше повторных госпитализаций после операции

Курение – это не образ жизни, а зависимость, требующая лечения.Это было признано в 2017 году обязательством правительства сделать NHS в Англии бездымным. Поддержка курильщиков, контактирующих с системой здравоохранения, в отказе от курения является приоритетом профилактики в долгосрочном плане NHS , и каждый медицинский работник должен сыграть свою роль. Это внесет жизненно важный вклад в реализацию амбиций правительства по созданию общества без табачного дыма в Англии к 2030 году, что определяется как распространенность курения среди взрослого населения на уровне 5% или менее.

4.Вред здоровью от курения

Курение вредит почти всем органам тела. Он вызывает рак легких, респираторные заболевания и сердечно-сосудистые заболевания, а также многие виды рака других органов, включая губы, рот, горло, мочевой пузырь, почки, желудок, печень и шейку матки. Курение снижает фертильность и значительно повышает риск развития диабета 2 типа, заболеваний глаз и деменции. Это приводит к снижению минеральной плотности костей и связано с повышенным риском остеопороза, переломов костей, болей в спине и остеохондроза.

Национальные данные показывают, что курение также тесно связано с плохим психическим здоровьем и благополучием. Курильщики имеют худшие показатели, чем население в целом по каждому показателю психического благополучия.

Пассивное курение опасно для всех, кто подвергается его воздействию, но дети особенно уязвимы из-за более быстрого дыхания и менее развитых дыхательных путей, легких и иммунной системы.

Курение также вредно для психического здоровья и благополучия. Национальные данные показывают, что курильщики хуже, чем население в целом по каждому показателю психического благополучия.

Курение является единственным наиболее важным модифицируемым фактором риска во время беременности. Курение связано с рядом неблагоприятных исходов беременности, включая выкидыш, мертворождение, преждевременные роды, неонатальные осложнения, низкий вес при рождении и синдром внезапной детской смерти

4.1 Курение во время беременности

Курение является наиболее важным модифицируемым фактором риска во время беременности. Курение связано с целым рядом неблагоприятных исходов беременности, в том числе:

  • выкидыш
  • мертворождение
  • преждевременные роды
  • неонатальные осложнения
  • низкий вес при рождении
  • синдром внезапной детской смерти

Примерно каждый десятый ребенок в Англии рождается у матери, которая курила на протяжении всей беременности.

4.2 Курение среди людей с проблемами психического здоровья

Люди с проблемами психического здоровья почти в 2,5 раза чаще курят, чем население в целом. Уровень курения увеличивается с тяжестью психических заболеваний. Среди взрослых с серьезными психическими заболеваниями курят 40,5%. Высокий уровень курения среди людей с психическими расстройствами является основной причиной сокращения продолжительности их жизни на 10–20 лет.

Люди с психическими расстройствами с такой же вероятностью захотят бросить курить, как и люди без него, но они с большей вероятностью будут зависимы от курения и с большей вероятностью будут думать, что бросить курить будет трудно.

5. Отказ от курения: важность поддержки

Более половины (52,7%) курильщиков говорят, что хотят бросить курить, и каждый пятый намеревается сделать это в течение 3 месяцев. В настоящее время около половины всех курильщиков в Англии пытаются бросить без посторонней помощи, используя только силу воли, несмотря на то, что это наименее эффективный метод.

Поощрение медицинского работника является одним из наиболее важных мотивационных факторов для тех, кто хочет бросить курить. Успех попыток бросить курить можно значительно повысить, помогая пациентам определить и получить доступ к соответствующим вспомогательным средствам для отказа от курения и дальнейшей поддержке.

Варианты отказа от курения: опубликовано руководство по беседам с пациентами, чтобы поддержать беседы между клиницистами и людьми, которые курят, о том, какой метод выбрать, чтобы помочь им бросить курить.

5.1 Лечение табачной зависимости в

NHS

Долгосрочный план NHS устанавливает обязательство, согласно которому к 2023–2024 годам всем курильщикам, госпитализированным в больницу неотложной помощи или психиатрическую больницу, будет предложено лечение табачной зависимости, финансируемое по линии NHS (на основе Оттавской модели отказа от курения). . Сотрудники NHS окажут помощь в отказе от курения во время и после пребывания в больнице и направят пациента в группу поддержки отказа от курения после выписки.

Модель также будет адаптирована для будущих мам и их партнеров с новым бездымным путем беременности. Это будет включать целенаправленные сеансы и процедуры, проводимые в родильных домах.

Специализированные службы охраны психического здоровья, в том числе службы с ограниченными возможностями обучения, будут предлагать амбулаторную помощь в отказе от курения с 2022 по 2023 год.

Постепенное развертывание этих обязательств долгосрочного плана NHS началось в 2020 году с поэтапным подходом. Цель состоит в том, чтобы охватить 100 % соответствующих курильщиков к 2023–2024 гг.

Первичная медико-санитарная помощь является важной частью пути профилактики и будет охватывать большее число более здоровых и молодых курильщиков. Рентабельные меры по прекращению курения могут быть реализованы просто и быстро через первичную медико-санитарную помощь, чтобы помочь сократить число курящих людей.

5.2 Местные службы отказа от курения

Экспертная поддержка местной службы по прекращению курения дает курильщикам наилучшие шансы бросить курить навсегда, что в 3 раза повышает их шансы на успех, чем если бы они пытались бросить курить без посторонней помощи.

В зависимости от региона услуги могут предоставляться в различных учреждениях, включая комплексные услуги по образу жизни, общественные аптеки и хирургические кабинеты GP . Услуги по отказу от курения бесплатны и предлагают на выбор индивидуальную или групповую поведенческую поддержку от обученного консультанта по отказу от курения, а также фармакотерапию.

5.3 Вспомогательные средства для отказа от курения

Доступен широкий ассортимент средств для отказа от курения, в том числе:

  • никотинзаместительная терапия ( НЗТ ), такие как пластыри, спреи, леденцы и жевательная резинка
  • электронные сигареты (вейпы)
  • Рецептурные таблетки Варениклин (Чампикс) и Бупропион (Зибан)

Использование лекарства для прекращения курения, назначенного врачом, удваивает шансы курильщика бросить курить.

Электронные сигареты (вейпы)

Электронные сигареты являются наиболее часто используемым средством помощи при отказе от курения среди курильщиков в Англии, и появляется все больше доказательств их эффективности. Обновленный Кокрановский обзор, опубликованный в 2021 году, показал, что никотинсодержащие электронные сигареты примерно в два раза эффективнее помогают курильщикам бросить курить, чем НЗТ, такие как пластыри и жевательная резинка.

Электронные сигареты

не лицензированы в качестве лекарственных средств в UK , но их безопасность и качество строго регулируются.Большинство ядовитых химических веществ, содержащихся в табачном дыме, в том числе смолы и угарный газ, не содержатся в парах электронных сигарет. Химические вещества, содержащиеся в парах электронных сигарет, находятся на гораздо более низком уровне, чем в табачном дыме.

Ведущие организации здравоохранения и общественного здравоохранения, включая Королевский колледж врачей общей практики ( RCGP ), Британскую медицинскую ассоциацию ( BMA ), Cancer Research UK и Национальные академии наук, инженерии и медицины США , согласны с тем, что хотя электронные сигареты небезопасны, они гораздо менее вредны, чем сигареты.

Руководство

Национального института здравоохранения и передового опыта ( NICE ) Табак: предотвращение потребления, содействие отказу от курения и лечение зависимости (NG209) включает рекомендации, которые медицинские работники должны давать курильщикам по использованию электронных сигарет для отказа от курения.

5.4 Доказательства никотина

Данные показывают, что хотя никотин и вызывает привыкание в сигаретах, он относительно безвреден. На самом деле, почти весь вред от курения исходит от тысяч других химических веществ, содержащихся в табачном дыме, многие из которых токсичны.Несмотря на это:

  • 4 из 10 курильщиков и бывших курильщиков ошибочно полагают, что никотин вызывает большую часть рака, связанного с курением
  • только треть курильщиков знают, что НЗТ гораздо менее вредны, чем сигареты

Консультирование курильщиков относительно относительного риска никотинсодержащих продуктов по сравнению с курением табака является важной частью оказания им помощи в отказе от курения.

6. Основные принципы для специалистов в области здравоохранения и ухода

Каждый передовой специалист в области здравоохранения и ухода должен:

  • обсудить курение со своими пациентами
  • регулярно предлагать всем курильщикам советы и поддержку по отказу от курения в рамках плановой помощи
  • проводить мероприятия, основанные на фактических данных, в соответствии с руководством NICE

7.Принимаю меры

7.1 Если вы являетесь передовым специалистом в области здравоохранения и ухода

Как специалист в области здравоохранения и ухода вы лучше всего можете мотивировать и поддерживать курильщиков на пути к отказу от курения. Все специалисты в области здравоохранения и ухода должны выявлять и направлять курильщиков с помощью метода, известного как очень краткий совет ( VBA ). Он состоит из трех компонентов: спросите, посоветуйте и действуйте.

  1. Спросите и запишите статус курения. Является ли пациент курильщиком, бывшим курильщиком или некурящим?
  2. Посоветуйте, как бросить курить.Лучший способ бросить курить — это сочетание средств для прекращения курения и поддержки специалистов.
  3. Действие по реакции пациента. Укрепляйте доверие, предоставляйте информацию, направляйте и прописывайте.

Вам следует пройти бесплатное онлайн-обучение, предоставляемое Национальным центром по прекращению курения и обучению ( NCSCT ), и узнать, какое местное обучение доступно и как вы можете получить к нему доступ.

Вы должны максимально использовать существующие возможности, включая NHS Health Check и Quality and Outcomes Framework, чтобы включить борьбу с курением в рутинную клиническую помощь.

Если вы являетесь специалистом в области здравоохранения и ухода, работающим в больнице, вы должны быть знакомы с операционными процедурами и политикой траста NHS в отношении лечения табачной зависимости, а также с тем, как консультировать, регистрировать и инициировать помощь в отказе от курения.

Специальное обучение для передового персонала NHS , связанное с долгосрочным планом NHS , в настоящее время разрабатывается NHS England и NHS Improvement. Это будет охватывать обучение персонала, проводящего VBA пациентам при поступлении, а также более углубленное обучение тех, кто проводит более интенсивный курс лечения табачной зависимости.

Вы должны быть осведомлены о поддержке отказа от курения, доступной в вашем районе, и иметь возможность направлять курильщиков за помощью к специалистам. Запросите эту информацию у своего руководителя группы или менеджера.

Разным людям подходят разные подходы, поэтому, если первое, что пробует курильщик, не помогает, следует попробовать другой способ. Мы опубликовали руководство, чтобы помочь вам в беседах с пациентами о том, какой метод выбрать.

Работа с беременными женщинами

Если вы работаете с беременными женщинами, убедитесь, что у всех женщин контролируют уровень угарного газа ( CO ), и направьте тех, у кого повышенный уровень, на помощь специалиста по отказу от курения.Также убедитесь, что все члены акушерской бригады:

  • обучены работе с монитором CO
  • вести короткие содержательные беседы о вреде курения
  • узнать о доступной помощи при отказе от курения

Должны быть созданы эффективные пути получения специализированной помощи с обратной связью с направляющей акушеркой. Платформа электронного обучения для здравоохранения также включает учебные модули по мониторингу VBA и CO для поддержки бездымной беременности.Обучение бесплатное, но вам необходимо зарегистрироваться, прежде чем вы сможете войти в систему.

Работа с людьми с проблемами психического здоровья

Если вы работаете с людьми с проблемами психического здоровья, убедитесь, что вы лечите табачную зависимость в рамках обычной клинической помощи.

Люди с проблемами психического здоровья хотят бросить курить так же сильно, как и другие курильщики, и имеют такое же право на эффективную помощь в отказе от курения.

Это включает предоставление доступа к полному набору лекарств для прекращения курения и поведенческую поддержку, чтобы помочь им бросить курить навсегда или временно воздержаться от курения в стационарных условиях, свободных от табачного дыма.Вам следует поощрять использование электронных сигарет в качестве одного из доступных вариантов поддержки отказа от курения или снижения вреда.

7.2 Если вы руководитель группы или менеджер

Как лидер группы или менеджер, вы должны:

  • убедитесь, что возглавляемые вами группы осведомлены о последних руководствах и мероприятиях по оказанию помощи людям в отказе от курения
  • предоставляет возможности обучения и развития для членов команды по оказанию помощи курильщикам в отказе от курения и тому, как они могут предоставить VBA
  • убедитесь, что есть четкие местные пути направления и ухода, чтобы бросить курить поддержка
  • предоставить отзыв местным комиссарам и поставщикам услуг, где услуги работают хорошо и где есть проблемы с доступом к поддержке для курильщиков, которые хотят бросить курить

7.3 Если вы старший или стратегический руководитель

Как старший или стратегический руководитель вы должны:

  • обеспечить общее понимание местного уровня спроса и потребностей на основе ряда местных и национальных данных по целому ряду государственных услуг
  • обеспечить, чтобы системы интегрированного ухода имели планы профилактики, в которых изложены шаги, которые необходимо предпринять для эффективного выполнения обязательств долгосрочного плана NHS по борьбе с табачной зависимостью
  • комиссионная доказательная поддержка отказа от курения, отражающая стратегические приоритеты и потребности местного населения
  • подумайте, выиграет ли ваша местная сеть по борьбе против табака от проведения основанной на фактических данных CLear самооценки своих систем и услуг
  • искать возможности для совместной работы над табаком с местными партнерами, включая сети первичной медико-санитарной помощи, поставщиков вторичной медико-санитарной помощи, клинические группы по вводу в эксплуатацию, местные органы власти и интегрированные системы медицинской помощи
  • работать над популяризацией лечения табачной зависимости во всех заказанных службах здравоохранения
  • не забудьте включить табачные показатели NHS Long Term Plan в местные системы мониторинга эффективности

8.Показатели воздействия табака на местное население

В структуре результатов общественного здравоохранения есть 3 показателя, которые относятся к курению:

  1. Статус курения на момент родов (индикатор C06).
  2. Распространенность курения в возрасте 15 лет (показатель C13a «Заядлые курильщики» и показатель C13b «Курящие время от времени»).
  3. Распространенность курения среди взрослых (18 лет и старше) (нынешние курильщики) на основе данных ежегодного обследования населения ( APS ) (индикатор C18).

Местные профили борьбы против табака для Англии предоставляют данные о масштабах употребления табака, вреде, связанном с табаком, и мерах, принимаемых для снижения этого вреда на местном уровне. Мы разработали профили, чтобы помочь местным органам власти и службам здравоохранения оценить влияние употребления табака на местное население. Примеры индикаторов включают:

  • Распространенность курения среди взрослых, занимающихся рутинной и физической деятельностью (от 18 до 64 лет) – нынешние курильщики (данные APS )
  • Распространенность курения среди взрослых (от 18 до 64 лет) – социально-экономический разрыв среди нынешних курильщиков (данные APS )
  • Распространенность курения среди взрослых (18 лет и старше) с серьезными психическими заболеваниями
  • относительная смертность от курения
  • смертей от сердечно-сосудистых заболеваний, связанных с курением
  • смертей от инсульта, связанных с курением
  • госпитализация в связи с курением
  • потенциальных лет жизни, потерянных из-за болезней, связанных с курением
  • курильщиков, успешно бросивших курить через 4 недели
  • курильщиков назначают дату отказа от курения
  • смертей от рака, связанных с курением

9.Измерение локального воздействия

Как специалист в области здравоохранения и ухода, у вас есть много причин, по которым вы должны измерять свое влияние и демонстрировать ценность своего вклада. Речь может идти о том, чтобы поделиться тем, что принесло пользу вашим коллегам и местным жителям, или помочь вам в вашем профессиональном развитии.

9.1 Инструментарий повседневного взаимодействия

Королевское общество общественного здравоохранения ( RSPH ) Инструментарий Everyday Interactions предоставляет быстрый, простой и простой способ для медицинских работников и специалистов по уходу записывать и измерять их влияние на общественное здравоохранение унифицированным и сопоставимым способом.

RSPH также рекомендует специалистам в области здравоохранения и ухода за здоровьем и уходом отслеживать и измерять действия, предпринимаемые в рамках повседневного ухода.

9.2

CLEAR улучшенная модель

Самооценка CLear — это модель непрерывного совершенствования, которая поддерживает местные действия по сокращению употребления табака. CLeaR — это аббревиатура от «Вызов услуг, лидерства и результатов». Модель предназначена для использования в местных системах, местными властями, табачными альянсами и партнерами NHS .Модель CLEAR предлагает:

  • бесплатный инструмент для самооценки, который может помочь в оценке эффективности местных действий по уменьшению вреда от табака, что является важным аспектом любой стратегии в отношении здоровья и благополучия
  • возможность собрать вместе местных партнеров для обсуждения ряда местных усилий по борьбе против табака и укрепления усилий и приоритетов
  • возможность сравнить работу над табаком с течением времени и с другими

Серия инструментов глубокой самооценки имеет ту же структуру, что и универсальный инструмент улучшения CLeaR , но фокусируется на конкретных проблемах.Они охватывают:

  • курение во время беременности
  • курение в условиях неотложной помощи
  • курение в психиатрических учреждениях
  • о воздействии нелегального табака
  • акция на нишевые табачные изделия (например, кальян и бездымный табак)

10. Дополнительная литература и ресурсы 90 154

10.1 Рекомендации для пациентов и общественности

Веб-сайт Better Health, посвященный отказу от курения, предоставляет информацию о бесплатной экспертной поддержке, средствах для отказа от курения, инструментах и ​​практических шагах по отказу от курения.Он включает ссылки на личный план отказа от курения и приложение для отказа от курения.

Веб-сайт NHS Live Well также предоставляет информацию, советы и поддержку, а также подробную информацию о том, как найти местную поддержку, чтобы бросить курить.

В разделе для беременных NHS Live Well и на веб-сайте центра Tommy’s для беременных можно найти конкретную информацию, советы и поддержку для беременных курильщиков.

NCSCT выпустил серию коротких информационных фильмов об электронных сигаретах, включая видео о безопасности электронных сигарет.

Безопасность электронных сигарет: объяснение фактов

В блоге UK Health Security Agency профессор Джон Ньютон рассмотрел некоторые из наиболее распространенных заблуждений об электронных сигаретах и ​​вейпинге и привел факты.

10.2 Профессиональные ресурсы и инструменты

Здоровье имеет значение: бросить курить – что работает? основное внимание уделяется ряду доступных способов отказа от курения и доказательствам их эффективности.

Варианты отказа от курения: руководство для бесед с пациентами поддерживает медицинских работников в их беседах с пациентами о различных доступных вариантах отказа от курения и их эффективности.

NCSCT подготовил серию практических брифингов для медицинских работников, охватывающих многие из основных вопросов, возникающих при даче рекомендаций курильщикам.

Консультации по услугам по обеспечению доступности электронных сигарет, подготовленные NCSCT в консультации с OHID , направлены на поддержку английских служб по прекращению курения, чтобы сделать электронные сигареты (вейпы) доступными для их клиентов.

В отчете BMA об электронных сигаретах: баланс между рисками и возможностями обсуждается регулирование электронных сигарет.Он также выступает за подход, который направлен на минимизацию их рисков при максимальном увеличении их потенциала для снижения бремени для здоровья, связанного с курением.

RCGP опубликовал заявление о позиции в отношении электронных сигарет в партнерстве с Cancer Research UK , сопровождаемое видео, в котором обсуждается заявление о позиции.

Заявление о позиции RCGP по электронным сигаретам

Cancer Research UK Центр электронных сигарет предоставляет информацию и доступ к ресурсам для медицинских работников.

Опубликован сборник правил, правил и руководств по электронным сигаретам и вейпингу. В 2022 году OHID опубликует исчерпывающий отчет о последних данных, в том числе о безопасности электронных сигарет.

В отчете Королевского колледжа врачей «Курение и здоровье, 2021 г.: достижение совершеннолетия для борьбы против табака» рассматривается прогресс UK в сокращении курения и излагаются комплексные рекомендации по действиям, направленным на избавление общества от табачного дыма. Это включает в себя NHS лечение отказа от курения для всех курильщиков на основе отказа от курения.

The Smoking in Pregnancy Challenge Group разработала ресурсы для поддержки медицинских работников, работающих над сокращением курения во время беременности.

Отказ от курения во время беременности: инструктаж для медицинских работников по охране материнства дает экспертное, краткое руководство о том, как ввести VBA курящим беременным женщинам и как проводить плановый скрининг CO для всех беременных женщин.

Отказ от курения и психическое здоровье: инструктаж для персонала, работающего на переднем крае, предназначен для тех, кто работает в психиатрических учреждениях, и дает экспертные краткие рекомендации о том, как доставить VBA курящим пациентам.

Партнерство по вопросам психического здоровья и курения разработало набор ресурсов для поддержки медицинских работников, работающих над сокращением курения среди людей с психическими заболеваниями.

В кратком руководстве Комиссии по качеству медицинской помощи для инспекционных групп: политика запрета курения в стационарных службах психиатрической помощи отмечается, что поставщики психиатрических услуг обязаны заботиться о защите здоровья и пропаганде здорового поведения среди людей, которые пользуются их услугами или работают с ними. . Это включает оказание эффективной поддержки в отказе от курения или временном воздержании от курения во время использования или работы в стационарных службах вторичной помощи.

10.3 Ресурсы для поддержки ввода в эксплуатацию

Услуги по прекращению курения: модели оказания поддержки директорам органов общественного здравоохранения и местным уполномоченным по здравоохранению в быстрой оценке фактических данных, позволяющей принимать обоснованные решения о предоставлении местной поддержки по прекращению курения.

Самооценка CLear — это научно обоснованная модель улучшения, которая поддерживает местные действия по сокращению употребления табака. CLeaR — это аббревиатура от «Вызов услуг, лидерства и результатов».Модель предназначена для использования в местных системах местными властями, табачными альянсами и партнерами NHS .

Местный набор инструментов ASH представляет собой набор материалов для местных специалистов в области общественного здравоохранения, занимающихся борьбой против табака. Материалы предназначены для использования с советниками и другими заинтересованными сторонами, чтобы помочь обеспечить, чтобы решение проблемы употребления табака занимало важное место в местной повестке дня общественного здравоохранения.

Местное планирование здравоохранения и ухода: меню профилактических вмешательств описывает меры общественного здравоохранения, которые могут улучшить здоровье населения и снизить спрос на услуги здравоохранения и ухода.

10.4

Руководство NICE и стандарты качества

Руководство NICE «Табак: предотвращение потребления, содействие отказу от курения и лечение зависимости» (NG209) содержит рекомендации, которые медицинские работники должны давать курильщикам при использовании электронных сигарет для отказа от курения.

Руководство NICE «Табак: предотвращение употребления табака, содействие отказу от курения и лечение зависимости» (NG209), опубликованное в ноябре 2021 г., охватывает поддержку отказа от курения для всех в возрасте 12 лет и старше и помогает снизить вред от курения для людей, если они не готовы к курению. остановиться на одном дыхании.В нем также рассматриваются способы профилактики курения среди детей, молодежи и молодых людей в возрасте 24 лет и младше. Руководство объединяет и обновляет все предыдущие руководства NICE по употреблению табака, включая бездымный табак. Он охватывает никотинзаместительную терапию и электронные сигареты, чтобы помочь людям бросить курить или снизить вред от курения.

Это руководство заменяет PH5, Ph24, Ph33, Ph36, Ph49, Ph55, Ph58 и NG92.

Это руководство является основой QS43, QS92, QS17, QS82 и QS22.

NICE Курение: помощь людям в отказе от курения (QS43) охватывает помощь людям в отказе от курения. Он включает в себя направление на услуги по отказу от курения и лечение, чтобы помочь людям бросить курить. В нем описывается высококачественная помощь в приоритетных областях, нуждающихся в улучшении.

Стандарт качества NICE – Курение: снижение вреда (QS92) охватывает способы снижения вреда от курения. Он включает в себя советы по поддержке людей, которые не хотят бросить курить за один шаг. В нем описывается высококачественная помощь в приоритетных областях, нуждающихся в улучшении.

Стандарт качества NICE – Курение: сокращение и предотвращение употребления табака (QS82) охватывает сокращение употребления табака, в том числе мероприятия, направленные на то, чтобы люди не бросали курить, стратегии борьбы против табака и политику запрета курения.

10.5 Ресурсы онлайн-обучения

NCSCT был создан для:

  • поддержка мероприятий по прекращению курения, проводимых местными службами по прекращению курения
  • поддержка NHS и местных органов власти в реализации эффективных научно обоснованных программ борьбы против табака
  • проводить программы обучения и оценки, чтобы бросить курить практикующих врачей и других медицинских работников

NCSCT предоставляет ряд бесплатных онлайн-учебных материалов, включая:

Health Education England предоставляет программы помощи курильщикам в отказе от курения посредством программы электронного обучения для здравоохранения, в том числе:

  1. Программа «Поддержка бездымной беременности» помогает членам акушерской бригады предоставить своим пациенткам VBA о курении, включая мониторинг CO .
  2. Программа краткосрочных вмешательств в связи с алкоголем и табаком предоставляет медицинским работникам минимальный уровень знаний и навыков, необходимых им для выявления риска. Это также помогает им дать краткий совет пациентам, которые курят или пьют в количествах, которые могут быть вредными. Кроме того, он поддерживает обучение персонала требованиям схемы CQUIN для скрининга и кратких рекомендаций по употреблению алкоголя и табака в стационарных условиях.

NHS England и NHS Improvement в настоящее время разрабатывают новые учебные ресурсы по борьбе с табачной зависимостью, которые специально адаптированы к методам лечения, которые будут реализованы в рамках долгосрочного плана NHS .

11. Примеры передовой практики

11.1 ЛЕЧЕНИЕ проект

План борьбы против табака в Большом Манчестере «Возвращение курения в историю» поддерживает комплексный, целостный системный подход к борьбе против табака. Проект CURE является неотъемлемой частью реализации этого плана и включен в его стратегию, предоставляя услуги и пути для пациентов, поступивших в отделение неотложной помощи, с использованием уникального обучающего момента.

11.2 Бездымный Шеффилд

Sheffield Health and Social Care NHS Foundation Trust снижает вред от табака для пользователей услуг и персонала, решая сложные задачи внедрения.Вы можете прочитать о подходе в нашем тематическом исследовании «Внедрение бездымной среды в Sheffield NHS Trust».

11.3 Местные родильные системы

The Smoking in Pregnancy Challenge Group подготовила ресурс для местных систем родовспоможения ( LMS ), в котором представлены 3 тематических исследования из LMS , которые совместно и активно работают в местных районах над снижением уровня курения во время беременности. Вы можете загрузить тематические исследования с веб-сайта Коалиции действий за освобождение от табачного дыма.

Наездница испытывает «шок всей своей жизни», когда находит новорожденного жеребенка в конюшне. родила.

Наездница из Большого Манчестера Джули Дэвис хорошо продвинулась в своем 1000-мильном путешествии верхом на Тэмми — даже завершила 16-мильную веселую поездку всего за несколько дней до того, как початок родил.

«Я купила Тэмми в мае прошлого года, но мне не сказали, что она жеребята, а я понятия не имела», — сказала Джули.

«С тех пор, как я ее купил, я хакнул ее по всей стране, научил прыгать и ходить в школу, а также возил ее на множество веселых аттракционов.

«В начале марта мы совершили 16-мильную веселую прогулку по болотам, и она ни разу не ошиблась. Она чувствовала себя точно так же, как всегда; не было никаких признаков того, что она была в жеребенке, не говоря уже о том, чтобы родить».

‘У нее были роды’

«На следующий день я взял Тэмми на короткую пробежку, чтобы размять ей ноги, а на обратном пути был очень крутой холм.Она сильно пыхтела, и я подумал, что она, вероятно, устала от веселой поездки накануне, поэтому я спешился и пошел с ней в гору. Теперь я знаю, что она рожала», — сказала Джули.

Вернувшись во двор, Джули уложила кобылу на ночь и, вернувшись на следующий день, обнаружила в конюшне жеребенка.

«Я не мог в это поверить. Я ходил вокруг, качая головой, думая обо всех милях, которые мы взломали. Просто не было никаких признаков», — сказала Джули.

«Я катался на ней каждый божий день, и она была в отличной форме.Оглядываясь назад на фотографии с тех пор, как мы ее купили, она выглядит так, будто накачалась и стала лучше».

‘Мы обязательно его оставим’

Джули добавила, что Тэмми — «замечательная мама».

Кобыла естественным образом стала матерью, и Джули назвала жеребенка Титаном.

«Она замечательная мама. Она такая спокойная и все воспринимает спокойно, даже неожиданного жеребенка. Она действительно одна из самых спокойных лошадей, которых я когда-либо встречал, и я надеюсь, что у Титана будет ее темперамент.

«Он любит внимание, и я водил его в ошейнике на поле. Мы думаем, что он будет немного выше Тэмми, так что моя дочь уже положила на него глаз, когда он подрастет.

– Мы обязательно его оставим, – продолжила Джули.

Это первый опыт владения лошадью для Джули, и пока она нажала кнопку паузы в испытании #Hack1000Miles.

«Я определенно получила больше, чем рассчитывала, когда покупала Тэмми», — улыбнулась Джули.

«Я начал кататься три года назад, потому что моя дочь страдает аутизмом, и на ее день рождения я купил ей праздник верховой езды.Я решил взять несколько уроков, прежде чем мы пойдем, чтобы посмотреть, умею ли я кататься, и меня это зацепило, а затем появилась Тэмми.

«Я и не знал, что Титан тоже присоединится к семье. Мне повезло, что я держу их на частной профессиональной площадке для конкура, поэтому у меня есть много знающих людей, которые могут мне помочь».

Узнайте, что внутри последнего номера Your Horse

Получить последний выпуск

Ознакомьтесь с нашим последним предложением по подписке

Обзор OnePlus 10 pro: не так скучно, как кажется на бумаге год.

Компания, которая недавно окончательно укрепила свое партнерство с производителем смартфонов Oppo, также предприняла нетрадиционный шаг, выпустив один телефон вместо двух, а это означает, что более дешевого OnePlus 10 не ожидается. Более доступные базовые модели были тем, что OnePlus производил со времен OnePlus 7 и продолжил выпуск 8 и 9, так что это новая территория для бренда.

Поскольку на рынок выходит всего один флагманский телефон, OnePlus 10 pro должен больше выделяться на фоне конкурентов.Однако на бумаге характеристики, камера и дизайн казались невероятно похожими на OnePlus 9 pro, что заставило нас задаться вопросом, был ли разрыв между поколениями достаточно большим, чтобы оправдать обновление. Мы протестировали последний флагман OnePlus, чтобы выяснить это.

Подробнее:

Как мы тестировали

У нас есть OnePlus 10 pro уже две недели до его запуска в Великобритании, и мы используем его ежедневно, проводя стресс-тестирование следующего -ген процессор; глядя на то, как он справляется с интенсивными игровыми сессиями, и на то, чтобы поиграть с настройкой камеры Hasselblad второго поколения.

Мы также рассмотрели его общий дизайн, то, как он лежит в руке, насколько легко использовать операционную систему и, конечно же, посмотрели на этот массивный аккумулятор и его технологию сверхбыстрой зарядки SuperVOOC. Мы проверили его, чтобы понять, является ли он достойным конкурентом аналогичных телефонов на рынке.

(OnePlus)

  • Вес: 201 г
  • Размеры: 163 мм × 73,9 мм × 8,55 мм
  • Дисплей: 7 qhd + amoled
  • Батарея:
  • : 5000mah
  • Камера (сзади):

    4 48mp Широкий, 50mp Ультравид, 8mp Телеобъявления с 3.3x Оптический зум

  • Камера (спереди): 32MP
  • Хранение: 128 ГБ /256 ГБ
  • Память: 8 ГБ/12 ГБ
  • Рейтинг: 9/10

Дизайн

Смартфон OnePlus 10 pro, несомненно, красивый. Мы тестировали телефон в варианте цвета изумрудного леса, который, по общему признанию, выглядит немного менее лесным и более бледно-зеленым, но все же это красивое устройство, на которое приятно смотреть, когда его переворачивают на заднюю панель.Существует также вулканический черный цвет, который, по-видимому, имеет более текстурированный вид.

Он тонкий, легкий и довольно маленький, несмотря на свои характеристики

(Алекс Ли)

Гладкая матовая задняя панель изготовлена ​​из стекла Gorilla Glass 5 и почти блестит на солнце, когда вы держите его в руках. Квадратный модуль камеры с логотипом Hasselblad заходит слева и аккуратно прячется в алюминиевую рамку. Этот модуль камеры полностью покрыт керамикой, что делает его более устойчивым к царапинам.Он по-прежнему содержит блестящий ползунок оповещений для беззвучного режима, вибрации и звонка — необычная функция на телефонах Android.

Да, он напоминает Samsung Galaxy S21, а общий дизайн — даже в пропорциях — тоже не сильно отличается от OnePlus 9 pro. Это неплохо. Он выглядит красиво, его невероятно удобно держать в руке благодаря этим безострым изгибам, и он естественно тонкий, легкий и довольно маленький, несмотря на то, что на самом деле это довольно мощный телефон (с точки зрения технических характеристик).

Дисплей

Переверните OnePlus 10 pro на переднюю панель, и вы увидите 6,7-дюймовый AMOLED-дисплей QHD+, сделанный из Gorilla Glass victus. Благодаря переменной частоте обновления 120 Гц и технологии низкотемпературного поликристаллического оксида (LTPO) второго поколения внутри, 10 pro достаточно умен, чтобы регулировать частоту между 1 Гц, когда вы смотрите на статическое изображение, и плавными 120 Гц, когда вы смотрите на статичное изображение. телефон действительно нуждается в этом, помогая вам экономить заряд батареи.

Он также становится очень ярким — постоянные 500 нит с эффектной функцией двухцветной калибровки.В основном это означает, что цвета выглядят так, как они должны быть, независимо от того, установлен ли у вас высокий или низкий уровень яркости. Это довольно удобная функция, которая поддерживает яркие цвета на этом AMOLED-экране. И есть также адаптивная яркость AI. Когда эта функция включена, телефон запоминает ваши привычки изменения яркости и автоматически настраивает их для вас.

Читать далее: Samsung Galaxy S21 против Apple iPhone 12

Датчик отпечатков пальцев, встроенный в дисплей, также перемещен вверх по дисплею, поэтому телефон легче разблокировать, поскольку он расположен в естественном положении большого пальца. сидит.Он также работает очень быстро, позволяя нам добраться до устройства в мгновение ока. У вас также есть распознавание лиц, которое также очень быстро разблокирует телефон. Мы уже видели немало медленных оптических датчиков отпечатков пальцев, и это не один из них. Это шустрый, очень яркий, очаровательный дисплей.

Камера

На первый взгляд кажется, что OnePlus сделал шаг назад с точки зрения технологии камеры — или не сделал скачка вперед, как сказали бы некоторые. В телефоне такая же 48-мегапиксельная камера, как и в 9 pro; та же 50-мегапиксельная сверхширокоугольная камера, что и у 9 pro; и такой же 8-мегапиксельный телеобъектив с 3.3-кратный оптический зум, как, как вы уже догадались, 9 pro. Компания также сократила количество камер до трех с четырех в 9 pro.

Но подождите, все не так просто, как кажется на первый взгляд. Начнем с того, что 2-мегапиксельный монохромный датчик, которого сейчас нет в 10 pro, вряд ли вызывает беспокойство. В любом случае, это был скорее трюк, и на самом деле он приносил пользу только черно-белым фотографам-хипстерам, которые хотели больше деталей в этих монохромных снимках. Так что же изменилось? Во-первых, сверхширокоугольный объектив теперь снимает на 150 и 110 градусов, делая несколько довольно эпических панорамных снимков, а также имеет встроенный режим «рыбий глаз», что намного интереснее, чем черно-белая фотография.

Сверхширокоугольный объектив позволяет делать потрясающие панорамные снимки и имеет встроенный режим «рыбий глаз». Нам очень понравилось широкое поле зрения селфи-камеры, снимки выглядят детализированными, а цвета точными. Это действительно пошло на пользу снимкам, сделанным в портретном режиме.

Но большинство улучшений камеры вы обнаружите благодаря программному обеспечению. Партнерство с Hasselblad продолжается с введением системы калибровки камеры второго поколения.

Отличительной чертой здесь является то, что все три задние камеры могут снимать в полном 10-битном цвете. Вам нужно включить это в настройках, но это действительно подчеркивало естественные цвета и освещение на наших фотографиях даже при слабом освещении. Как правило, это изысканная, отточенная камера, позволяющая делать невероятно точные снимки.

Подробнее: Можно ли предварительно заказать наушники Dyson с зональным очистителем воздуха?

Не так много приложений, устройств или сервисов поддерживают 10-битный цвет, поэтому вы, скорее всего, в конечном итоге увидите свои фотографии в 8-битном цвете в любом случае, но это хороший вариант для будущего ваших фотографий, и цвета по-прежнему кажутся супер точный с отключенным 10-битным.

Конечно, у Hasselblad есть и другие функции фотографии профессионального уровня, такие как новый формат RAW Plus. Мы не фотографы ни в коем случае, но для тех, кто ими занимается, вы можете делать фотографии в формате RAW до 12 бит, с использованием динамического диапазона и методов шумоподавления, и это изображение будет легко доступно. в виде файла RAW для удобного редактирования в Adobe Lightroom и т.п. По сути, это Pro RAW на iPhone.

Отличительной чертой здесь является то, что все три задние камеры могут снимать в полном 10-битном цвете. в основном RAW Plus для видео.Это здорово, но вы можете записывать только в 8K со скоростью 24 кадра в секунду. Это довольно сильно обрезано, поэтому мы предпочли записывать кадры в 4K.

Существует три великолепных основных цветовых стиля (безмятежность, сияние или изумруд). Мы большие поклонники перенастройки цвета сияния, которая делает цвета на снимках гиперреальными, поэтому голубое небо и смелые цвета становятся сильно насыщенными, делая снимки яркими. Это не похоже на фильтры Apple, однако вы не можете просто включить фильтр в настройках — как только вы сделаете снимок с этим фильтром, он останется с этим цветовым фильтром.

И мы были рады видеть, что режим XPan по-прежнему присутствует на 10 pro, функция, которая позволяет делать фотографии, сделанные с фокусным расстоянием 30 мм и 45 мм, вместе с использованием основной камеры и сверхширокоугольного объектива, а влогеры по-прежнему могут использовать двойную камеру. видеорежим для съемки на заднюю и фронтальную камеры одновременно.

Программное обеспечение и производительность

OnePlus 10 pro работает на новейшем чипсете Qualcomm Snapdragon 8 gen 1, таком же, как Samsung Galaxy S22 ultra, поэтому в наши дни он не уступает по характеристикам премиальным телефонам.Внутри также есть пятиуровневая пассивная 3D-система охлаждения, поэтому он не перегревается при работе сверхурочно. Это довольно удивительно, учитывая тонкий размер этой штуки.

Вы также будете рады узнать, что чистая, без помех оболочка Android OxygenOS от OnePlus никуда не делась, и она могла исчезнуть в результате слияния Oppo и OnePlus. Текущее программное обеспечение OxygenOS 12.1 так же приятно использовать, как и всегда, и оно предустановлено на телефон прямо из коробки.

Подробнее: Обзор Samsung Galaxy S22 ultra

Он быстрый, плавный и отзывчивый, с приложениями, легко доступными с полки OnePlus. OnePlus Scout, похожий на iOS Spotlight, также встроен непосредственно в полку, что упрощает поиск буквально всего на вашем телефоне с помощью пары движений.

А со всеми маленькими функциями, спрятанными в настройках, внутри приложений и в самой операционной системе, смехотворно легко потратить день, просто изучая все, что можно сделать с телефоном.OnePlus также сообщил нам, что 10 pro получит три обновления Android и четыре года обновлений безопасности.

Еще одно приятное небольшое дополнение к 10 pro — набор игровых функций, основанных на игровом движке HyperBoost компании, направленных на повышение стабильности игровых сессий. Мы проверили это, сыграв пару раундов в PUBG , печально известной своими заиканиями кадров в зонах буткемпа, и обнаружили, что игра работает плавно, без каких-либо значительных задержек или падений частоты кадров.

Функция O-Sync также обеспечивает синхронизацию процессора и дисплея во время игры, что, по словам OnePlus, сокращает время отклика на касание до 30 миллисекунд. Игры на OnePlus 10 pro действительно демонстрируют впечатляющую систему с двумя динамиками, которая становится очень громкой, но при этом остается очень четкой.

Срок службы батареи

Одной из главных особенностей 10 pro является огромная батарея емкостью 5000 мАч. Для сравнения, OnePlus 9 Pro имеет аккумулятор емкостью 4500 мАч.OnePlus говорит, что вы сможете заряжать от нуля до 100 всего за 32 минуты. Нам потребовалось около 37 минут, чтобы перейти от разряженного к полностью заряженному, что все еще довольно фантастично. В коробке также есть зарядный блок SUPERVOOC мощностью 80 Вт, привезенный из Oppo, так что вам не придется бежать, чтобы получить максимальную скорость зарядки.

Подробнее: iPhone 13 pro max против Samsung Galaxy S21 plus

У вас также есть беспроводная зарядка мощностью 50 Вт, которая позволяет вам разогнаться до 100 за 47 минут.Обычно мы не видим такой высокой скорости зарядки, когда речь идет о беспроводной зарядке, поэтому мы были очень впечатлены. Очевидно, здесь и там есть небольшие ярлыки для экономии заряда батареи, например, дисплей LTPO, помогающий телефону работать два дня без подзарядки. Когда он умер, эти сверхбыстрые возможности зарядки мгновенно восстановили его.

Вердикт: OnePlus 10 pro

В Великобритании продаются только две разные конфигурации 10 pro, а это означает, что OnePlus серьезно сократила свое предложение в этом году.Вулканический черный цвет доступен только в одной конфигурации — 8 ГБ ОЗУ и 128 ГБ памяти (799 фунтов стерлингов, Oneplus.com), а изумрудный лес — в конфигурации с 12 ГБ ОЗУ и 256 ГБ (899 фунтов стерлингов, Oneplus.com). На самом деле это очень конкурентоспособная цена за количество телефонов, которые вы получаете здесь. Делает ли это его достойной покупкой?

Проблема, с которой OnePlus сталкивается с 10 pro, заключается в том, что это не массовое обновление поколения по сравнению с 9 pro. Знакомый дизайн и та же технология камеры, но это не эксклюзивная проблема OnePlus, с инновациями по всем направлениям.10 pro по-прежнему является отличным телефоном премиум-класса с великолепной настройкой камеры, невероятным временем автономной работы, возможностью зарядки и процессором высшего класса.

Несмотря на то, что штрихи Oppo определенно есть, мы не можем найти много недостатков, если таковые имеются. Это не скучный телефон, это абсолютно альтернативное Android-устройство , которое стоит меньше, чем большинство телефонов премиум-класса, но его единственной действительно убийственной особенностью является удивительное время автономной работы.

OnePlus 10 pro

Купить сейчас 799 фунтов стерлингов, Oneplus.ком {{#hasItems}}

Сравнение цен

    {{/hasItems}} {{#items}}
  • {{ продавец }} £{{ цена }} Купить сейчас
  • {{/Предметы}} {{#hasItems}}
{{/hasItems}}

Коды ваучеров

Для получения последних скидок на телефоны, планшеты и ноутбуки воспользуйтесь ссылками ниже:

Прочтите наш обзор Xiaomi poco X3 pro — это самый мощный смартфон в категории 250 фунтов стерлингов


У Беллы из фанфика «Сумерки» астма.Черные глаза — это все, что я могу видеть в темных деревьях, рычание и рев на бегу. Я также не описываю внешность в своих историях для «X-читателей», потому что хочу, чтобы вы представили себя в ней. У нас есть самая большая библиотека контента с более чем 20 000 фильмов и телепередач, лучшие технологии потоковой передачи и механизм персонализации, чтобы рекомендовать вам лучший контент. «Ты не отпечатался на ней, так что она не твоя пара». Теперь ей придется попытаться проникнуть в дом так, чтобы он не узнал, что она когда-либо покидала его.Белла Вульф. Онлайн приложения — 22/23. Она моя любимая сестра. Имеет 4 года опыта. Вы можете построить на ней целую карьеру, потому что это такая популярная платформа, и команда всегда предоставляет отличные ресурсы для разработчиков. Это полнофункциональное приложение для электронной коммерции с открытым исходным кодом. Не владейте собой, Эмметом или сагой «Сумерки». Загрузите приложение, чтобы начать. Завершено, впервые опубликовано 3 августа 2019 г. В настоящее время в EMBL работает более 1800 человек в Барселоне, Гренобле, Гамбурге, Гейдельберге, EMBL-EBI Hinxton (недалеко от Кембриджа .Спонсор подкаста. Сайт включает художников и создателей контента всех жанров и позволяет им монетизировать свой контент, развивая подлинные отношения со своими фанатами. 94 200 фунтов стерлингов. 10K 242 4. Типа, девчонка, возьми себя в руки, у тебя есть парень, который тебя любит, ладно, в вампира он тебя пока не превратит, но знаешь, всему свое время вроде. «Я просто не понимал, насколько вы оба увлечены «Сумерками». Центр разработчиков. Мы используем файлы cookie, чтобы сообщить нам, когда вы посещаете SoundCloud, чтобы понять, как вы взаимодействуете с нами, чтобы обогатить и персонализировать ваш пользовательский опыт, включить функции социальных сетей и настроить ваши отношения с SoundCloud, включая предоставление вам более релевантной рекламы.’ на экране. Жасмин — единственный названный женский персонаж в фильме «Аладдин» 1992 года, потому что она — единственный значимый женский персонаж в фильме 1992 года. «На каждой картинке пресс члена королевской семьи выглядит безумно подтянутым… В «Сумеречной принцессе» Линк настолько оборотень, насколько это возможно, с слегка тревожной трансформацией, когда он переходит в форму ликана. Даже если вы немного заболеете , это могло бы дать вам нападение.Это служит второй частью Value In Beliefs.В фильме снимались Кристен Стюарт в роли Беллы Свон и Роберт Паттинсон в роли Эдварда Каллена, а также несколько других известных актеров и актрис.Джон Саксон, Рони Блейкли, Хизер Лангенкамп, Аманда Висс. Фанфик от реального человека (RPF). Мы все проводим больше времени дома, чем когда-либо прежде, поэтому чрезвычайно важно (и проще, чем когда-либо) поддерживать комфорт и стиль с правильными товарами для дома. Во время просмотра я нашел этот мем и подумал, что это будет весело. Николь учится на втором курсе средней школы, когда ее ждет сюрприз. «Если бы это было чем-то, что я могла бы контролировать, я бы полностью от этого избавилась», — сказала Белла. Одним из основных негативных последствий утечек данных в Интернете является кража активных комбинаций имени пользователя и пароля.670 Полностью канонический сумеречный фанфик. Il nido, che accoglie bambini da 3 a 36 mesi, il babyparking per bambini da 13 a 36 . Эдвард не знает, является ли Белла волком, поскольку она тратит все… Завершено, впервые опубликовано 23 мая 2014 года. Пумперникель (также называемый цельной рожью) является эквивалентом ржи. Когда Рене снова выходит замуж за бейсболиста низшей лиги по имени Фил Двайер, Белла и Эвелин замечают, что их мать впадает в депрессию всякий раз, когда Филу приходится уезжать из дома, чтобы путешествовать со своей командой. У Жасмин есть повторяющаяся тема в фильме, которую можно найти как «Жасмин убегает» в «Аладдине».OYAGU Я связался с ним, он приготовил порцию фитотерапии и отправил ее мне, я начал траволечение для моего здоровья , Д-р . Ravelry — это сайт сообщества, организационный инструмент и база данных пряжи и узоров для вязальщиц и вязальщиц. — Нет, нет, нет, она не моя. Присоединяйтесь к новому главному архивариусу Джонатану Симсу, который пытается обновить, казалось бы, заброшенную коллекцию сверхъестественных заявлений, преобразовав их в аудио… Охота на Шляпу папы их любовников.Товары для дома и Товары для дома. Монитор паролей. 3. В девяти случаях из 10 рыбный запах по всему дому означает, что у вас перегреваются электрические компоненты (автоматические выключатели, розетки, проводка и т. д.). jackdgrazer) Добро пожаловать в Википедию, бесплатную энциклопедию, которую может редактировать каждый». Screen Gems. Сделайте предзаказ сейчас. «А я?» — спросил я, не в силах стереть улыбку.Приложения Android VoIP могут предоставить вам альтернативную телефонную услугу на вашем мобильном телефоне практически бесплатно. com/details/movie/just-married-2003/1MVe52fb9a8ec4bdb640ddd9. Для получения дополнительной информации о League of Legends World C 2017 года. Но давайте будем честными: этот тип персонажа . com Books предлагает самый большой в мире выбор новых и бывших в употреблении изданий на любой вкус читателя. Представленная во второй главе версия с гендерным уклоном используется против Большого Плохого, Кагуи Оотсоцуки 680 главами позже. Фэнтези Романтика Сумерки Беременная Белла Эдвард Джейкоб.Имейте свое … Этот список классных идей для фамилий поможет вам найти уникальную фамилию для вашего романа, фэнтези, игр или онлайн-персонажей. М. TikTok — тренды начинаются здесь. Что ж, он пытался. Поиск: Фанфики по «Сумеркам» Белла — бессмертный человек Поиск: GdbCnu. Это был выбор Publishers Marketplace Buzz Books, и PW, Bookriot, Kirkus и A Love So True назвали его… Барбара Энн Чендлер (урожденная Уэстон, ранее Йейттс; родилась 1 октября 1941 г.) — вдова Боба Чендлера и мать Кристиана. Уэстон Чандлер и Коул Смити.CWC AC: City Folk Update (5:47) Крис объявляет, что с Nintendo of America была заключена сделка по представлению Соничу и Роузечу в качестве персонажей новейшей игры Animal Crossing, хотя он, кажется, считает, что ранние версии этих персонажей каким-то образом сбежал в интернет. Гаррет женился на Кейт шесть месяцев назад, так что сейчас он в их шабаше. При этом мне действительно не нравился Чарли в фильме. 88. Слушайте сколько хотите, кредиты не нужны. Узнавайте больше каждый день. Название — Приступ астмы.mp/1Kn4BWdКУПИТЕ ФИЛЬМ: Фанданго СЕЙЧАС — https://www. Волонтеры LibriVox озвучивают, пробуют слушать и загружают главы книг и других текстовых произведений в общественное достояние. Tubi — ведущее бесплатное приложение премиум-класса для потокового видео по запросу. Я прижал руку к груди. Твои счастливчики Пол, Сет и я наткнулись на запах и вовремя нашли ее, иначе кто знает, что было бы!» «Это все моя вина», — сказал я, волнуясь. Найдите свой йодль. Чтобы добавить расширения, выберите «Настройки». и многое другое > Расширения > Получить расширения из Магазина Microsoft.спойлеры до конца сериала. Те самые, которые обсуждают на онлайн-форумах Team . Она застенчива, почти не говорит и каждый день боится идти домой и в школу. в каменном веке с немногим более чем несколькими палатками, ваша задача — продемонстрировать свои навыки онлайн-стратегии и развивать свой город на протяжении веков истории в этой браузерной игре-империи. — заметила она с ухмылкой на лице. . . 92 фунта стерлингов. com. Я думал, что Белла была стервой в отношениях отца и дочери, потому что он казался искренне обеспокоенным (может быть, я просто не обдумывал это, я не знаю, я не собираюсь это пересматривать).Введенный вами термин не дал результатов. Мои ноги громко стучали по земле, а волосы хлестали меня по лицу. Смарт-телевизор Hisense A4GTUK FHD 40 дюймов с Алексой. «У нее не будет приступа астмы, и если она примет лекарство, оно где-то в этой комнате, приходите, Белла», — сказал я, протягивая ей руку. Белла. — 21/22. За каждой сильной женщиной стоит ее коврик для стола в виде кошки. Вы можете подписаться на план на ежемесячной или годовой основе. Например, Гарри Стайлс и Белла из «Сумерек».Работает; закладки; Фильтрует Джейкоба Блэка из «Сумерек». Глава первая — Принеси это Каллену. После смерти ее матери два года назад Белла подвергалась насилию со стороны своего убитого горем отца-алкоголика Чарли. Беллу удочерили ее лучшие друзья, семья Джейкоба, и теперь она учится в старшей школе. Да. Но день был остановлен после того, как у актрисы случился приступ астмы — так она узнала, что у нее астма. Sonic Adventure 2: Тот, в котором, казалось бы, злой клон и соперник Соника, Руж… Архивы Магнуса — это еженедельный подкаст-антология ужасов, посвященный изучению того, что скрывается в архивах Института Магнуса, организации, занимающейся исследованием эзотерики и сверхъестественного.На устройстве или в Интернете зрители могут просматривать и находить миллионы персонализированных коротких видеороликов. Перечислите их, используя описания задействованных персонажей, а не их имена. Она взяла это. «Отдохни, Джейкоб. *Мечта*. Уточнить по тегу: алиса эдвард сумерки джаспер белла розали карлайл эсми эммет каллен вампир джейкоб калленс вольтури хейл лебеди Свон, Эдвардкуллен, Алисекуллен, Белласуан, Ренесми, Search Works.Наш выбор группы. Селена Гомес время от времени встречалась с Джастином Бибером с 2010 по 2018 год. Aphmau — популярный игровой канал на YouTube, принадлежащий Джессике Бравура. Прокрутите влево. Белла Торн пишет GIF от Midnight Sun Giphy. Согласно Urban Dictionary (всегда надежный источник), Мэри Сью — это «персонаж женского фанфика, который настолько совершенен, что раздражает». Тессен. 55. Работы; закладки; Фильтры Назовите меня сумасшедшим, но «Сумерки» были не так уж плохи. Eaglestream1 добавил проект Warrior Cat Name Generator 14:13 p.Слушайте свои любимые плейлисты из более чем 90 миллионов песен на Amazon Music Unlimited. Коллекция Estee Lauder из 4 антивозрастных средств по уходу за кожей. Поиск: Стоимость членства в загородном клубе. Когда Белла переедет жить к Чарли, она обнаружит, что он не так одинок, как она думала. Тайльхейм. Эммет Каллен (Легкая головня) Джаспер Каллен (Непристойность) A/N Получайте уведомления, когда женщина-читатель делает ваншоты. Эдди был первым Луна Бамбини, известным миру. По большей части, к сожалению, это только еще больше подстегнуло соперничество команд Эдварда и Джейкоба.«Увидимся наверху. Ardent Mills предлагает широкий выбор рафинированной и цельной ржаной муки на любой вкус и цвет. Мне нужно было бежать, это был знакомый сон, только на этот раз я не гнался за одного преследуют. Эсме и Элис построили Эдварду и Белле дом недалеко от . Белла посмотрела на Эммета и посмотрела на Розали в поисках помощи. «Белла, я так рада, что ты пошла со мной сегодня вечером. Описание: Белла думала, что нашла в Эдварде Мэйсене все, но когда он таинственным образом бесследно исчезает из ее жизни, у Беллы нет другого выбора, кроме как двигаться дальше.4 часа назад · У Огуна есть травы, которые лечат ВИЧ, герпес, диабет, астму, гепатит, HBP, STD, рак, хронические заболевания и т. д. Dance Moms производится Collins Avenue Productions и транслируется Lifetime Television. Получайте массу удовольствия. Скрываясь под своим псевдонимом Энтони Мейсен, он вел обычный образ жизни, за исключением вездесущего охранника. Элис и Эдвард стоят рядом со мной, на этот раз их красивые и изящные лица выглядят испуганными. За историей следуют два дополнительных рассказа: «Рождественский сюрприз» и «Долго здравствуй».Лебедь. Disney+ — единственное место, где можно транслировать свои любимые фильмы от Disney, Pixar, Marvel, Star Wars, National Geographic и других. Помимо того, что я сделал «Сумерки» более разнообразными, я также хотел отдать должное квилетам! Я использовал веб-сайт Truth Vs. В какой-то момент я даже не был уверен, что ты пойдешь со мной встречаться. Эдвард Мейсен Каллен II — единственный сын Эдварда и Беллы Каллен. Сумеречная сюита Жизнь Зака ​​и Коди (и Калленов) * Это начинается с того, что Белла и Эдвард идут в отель «Бостон Типтон», чтобы провести свой второй медовый месяц.Онлайн-обучение ProProfs позволило нам провести более 3000 индивидуальных занятий. В ходе саги его изначально довольно здоровая и уважительная привязанность к Белле превратилась в одержимость, вероятно, для того, чтобы склонить шипперов «Команды Джейкоба» к Эдварду с большим сочувствием. — сказала она. — Да, и у меня такое чувство, что это связано с одним молодым человеком, который только что вышел отсюда. IXwWHG. Батлеркаунтиогайо. C. Так было задумано и вынесено этой новорожденной, когда она была еще человеком.
Ваша ссылка… Sito web non rinnovato. Full HD, пожалуйста, вдохновение и благодарность за указание на момент 4×12 пришли из нескольких постов на tumblr, некоторые я не могу найти, но один можно найти здесь: https://dara. 33. Настройки поиска могут защитить вас от потенциально конфиденциального контента.£469.ProProfs был отличным инструментом для обучения сотен сотрудников, разбросанных по США и Канаде.Я все еще должен использовать свой спасательный ингалятор, но Com’on. Модуль 3 — Респираторный экзамен. Покупайте сумки, шапки, рюкзаки, бутылки с водой, шарфы, булавки, маски, спортивные сумки и многое другое. Бесплатная пробная версия доступна для новых и соответствующих требованиям постоянных подписчиков. Белла поморщилась. О клубе Стоимость членства Страна. Одиннадцатая фигурка из серии Stranger Things Void и набор кассет. Хотя это отвлекает Кагую, заставляя ее отвлечься на сексуальность, а не заставляя ее полностью извращаться, но все же позволяет им нанести первый реальный удар против нее.Теги: за каждой сильной женщиной стоит ее кошка, кошка, сильная, женщина, кошачья леди, кошачья цитата, кошачья леди, кошки, смешные, котята, доджа кошачья планета ее, доджа кошачья планета ее альбом, доджа кошачья планета ее винил, доджа кошачья новая альбом. Работает; закладки; Фильтры Поиск: Фанфики «Сумерки» Белла — бессмертный человек Когда Джейкоб и Белла наконец добрались до ее дома, перед домом горел свет. Forge of Empires Forge of Empires – бесплатная браузерная игра. 4. Откройте для себя тщательно отобранные продукты и лучшие предложения, которые, по нашему мнению, заслуживают особого внимания.Элис и Джаспер возвращаются в Форкс, чтобы проверить Беллу после видения. Эдди родился очень похожим на Эдварда, у него был рыже-коричневый… белла сумерки эдвард каллен джаспер карлайл вампир розали элис эмметт эсми калленс джейкоб свон волтури эдвардкаллен новолуние оборотень затмение ренесми 1. Теперь она моя сестра». Три, два, один-. Бетита знала толк в своем прощальном подарке. Просматривайте и транслируйте любимую музыку и подкасты из веб-браузера прямо сейчас. Я подозреваю, что большинство из нас ненавидит в «Сумерках» не саму книгу, а легион бешеных, ужасающих фанаток.Открывается с помощью Wind-Up, Supercharge, Wind-Up для победы над Wolfus DE. Бесплатная доставка на сумму более 75 долларов США. Контурные перья покрывают тело, крыло (remiges) и хвост (rectrices). У ColdDrakes дыхание снега и града, и они обычно белые или светло-голубоватые. в цвете Зимний шторм. Подросток Нэнси Томпсон должна раскрыть мрачную правду, спрятанную ее родителями, после того, как она и ее друзья стали мишенью духа серийного убийцы с перчаткой с лезвием в своих снах, в котором, если они умрут, он убьет их в реальной жизни.Он чувствует себя лучше с пищевой аллергией, но, похоже, у него развивается астма, так что теперь он гордый владелец . 1 кредит (2 кредита для членов Prime), подходит для любых премиальных игр, которые вам нравятся. Войдите в Facebook, чтобы начать делиться и общаться с друзьями, семьей и людьми, которых вы знаете. С тех пор она не получала награду, хотя у Криса были на примете другие, более извращенные подарки для своей матери… Гермиона боится стать такой в ​​«Гарри Поттере и методах рационального мышления».Работает; закладки; Фильтры Но книги, мне кажется, плохо написаны. Путешествуйте во времени, исследуя Голливуд. Иногда этот запах гари может исходить из электрической розетки в вашем доме, в этом случае вам понадобится профессионал, чтобы безопасно оценить проблему. 6 480 686 статей на английском Искусство Биография География История Математика Наука Общество Технологии Все порталы Из сегодняшней избранной статьи Крукшенк Холл в кампусе Помона Колледж Помона Колледж — частный гуманитарный колледж в Клермонте, Калифорния.Белла не любит говорить о нем и упоминать о нем что бы то ни было. Многие люди, читающие фанфики, хорошо знакомы с таким персонажем: она такая же умная и хитрая, как и красивая, и не может сделать ничего плохого. Ренесми (произносится как Ру-нез-май) Карли Блэк (урожденная Каллен) родилась 11 сентября 2006 года в семье Беллы Каллен (ранее Белла Свон) и Эдварда Каллена. Член, который имеет задолженность по взносам или сборам, причитающимся Клубу, также может участвовать в этом плане и сохранить членство, если он выполняет все предыдущие обязательства перед Клубом (за исключением обязательств по депозиту) или, в качестве альтернативы, оплачивает восстановление. сбор в размере 12500 долларов США.Поиск работает. Играйте в обучающие игры дома и в классе, изучайте и просматривайте материалы. org/search_records/subdivision_indexes. Он был основан в 1887 году группой… В своей учетной записи Google вы можете просматривать и управлять своей информацией, действиями, параметрами безопасности и настройками конфиденциальности, чтобы Google работал лучше для вас. Первая книга серии, «Ковбой, которого нужно помнить», получила фантастические отзывы, в том числе восторженные отзывы от Publishers Weekly, Booklist и BookPage. Пара, ранее известная как . ЧТК Аквинский ЧТК Эммануэль ЧТК Сент-Мэри.Тедингхаузен. 55-летняя Элизабет Херли делится несколькими фотографиями в бикини со своего «притворного отпуска». 00. Jda означает на хинди. «Аро о гибридном статусе Ренесми. сериал «Белл» (первым был «Доброе утро, мисс Блисс») с участием Зака ​​Морриса (Марк-Пол Госселаар), А. Идет в свой любимый клуб, чтобы найти кого-нибудь, кто утопит его зуд, однако он находит кого-то, кто не похож ни на кого. кровяное давление Я не мог избавиться от ухмылки с лица.Он родился в «Истории детства Ренесми». По моим нынешним (и стандартам самого заядлого читателя фанфиков) это был любительский фик, который был клише, а сюжетная линия была в основном корыстной для автора. У Беллы есть брат, хотя о нем никто не знал; только потому, что он был в больнице из-за своей астмы (это действительно плохо, и ему нужно подышать воздухом… Белла неуклюжая, тихая, неуклюжая и неуверенная в себе, в то время как Эвелин грациозна, дружелюбна, уверена в себе и взрослая. Эмма Стоун и Дэн Берд в фильме «Легкий А.Но я все равно любил Беллу. Она раздражает, но я люблю ее. 26. Без ее ведома Чарли собирался проникнуть в ее спальню. Наслаждаться! Глава 17 Точка зрения Джейкоба Я не мог поверить в то, что сделал этот кровопийца. Наруто владеет гарем-дзюцу. «Эдвард, пожалуйста, успокойся». Джаспер… Когда Джейкоб и Белла наконец добрались до ее дома, перед домом горел свет. Это будет очень весело писать, и мне это очень понравится. потому что я люблю тебя Имя при рождении — Скотт МакКолл Известные/другие имена — Скотти, Горячая девушка, Истинный альфа-вид — Оборотень Дата рождения — 1994 Место рождения — Бикон-Хиллз, Калифорния Род занятий — Студент средней школы Калифорнийского университета — Студент Дэвиса Ветеринарный техник, капитан команды по лакроссу, защитник… Изабелла «Белла» Мари Каллен (урожденная Свон), родилась у Чарли Свона и Рене Дуайер 13 сентября 1987 года и является главным героем сумеречной саги.«Вы выглядите счастливым доктором Смотрите на своем телевизоре, ноутбуке, телефоне или планшете. Найдите бестселлеры, новинки и классику в каждой категории, от «Убить пересмешника» Харпер Ли до последней книги Стивена Кинга или следующей части. в серии детских книг «Дневник слабака». Режиссёром выступила Кэтрин Хардвик, а сценарий написали Стефани Майер и Мелисса Розенберг. 00 299 фунтов стерлингов. — Алекс Бальфанц. 22 Фантастический фанфик «Сумерки» Наполнен историями с отличными сюжетными линиями, великолепными персонажи и отличный текст.— К черту их всех! Она упаковывает все, что может. Есть много вещей, которые вы можете сделать, чтобы помочь, поэтому, пожалуйста, не стесняйтесь прыгать на Форум и спрашивать, что вы можете сделать, чтобы помочь! Теги: в мире, полном роз, будь подсолнухом, совет подсолнуха, потрясающая цитата о подсолнухе, я подсолнух, все, что мне нужно, это любовь и солнце, я следую за своим солнцем, нахальный, но милый, у меня есть два титула мама и бабушка , подсолнух нона мама, цитаты из подсолнечника для нее, семечки, подсолнухи и розы, ты подсолнух, букет подсолнухов, нарисованный … Молодожены видеоклипы: http://j.Ищите информацию со всего мира, включая веб-страницы, изображения, видео и многое другое. Сумерки Фанфики ———————————————— ————————————————— —————- . Хотя может показаться, что истории «Сумерки», «Новолуние», «Затмение» и «Рассвет» окончательно рассказывают историю Беллы и Эдварда, пары вампиров, которые будут блистать вечно, название новой книги предполагает новое направление сюжетной линии. Смотрите онлайн-заказ фильмов и сериалов Netflix для потоковой передачи на Smart-телевизоры, игровые приставки, ПК, Mac, смартфоны, планшеты и многое другое.Чтобы пережить подростковый возраст, жизненно важно найти здоровый способ выразить свою сексуальность. Он потерял ее. Мое дыхание было просто плохим из-за моей аллергии. Чтобы телепортироваться на карту, вы должны сначала превратиться в кошку. Получите лучшее от покупок и развлечений с Prime. Альбомы, выпущенные для дебюта группы. Ряд. С тех пор я изменил его на 1 1/2 стакана хлебопекарной муки, 1 1/2 стакана цельнозерновой муки и 1 1/2 стакана ржаной муки. Включился будильник, громко и неуместно завизжав, когда замигали красные цифры «7:00 A».Я забеспокоился, потому что до сих пор нет никаких признаков девочки по имени Изабелла. Мы помогли тысячам студентов и продолжаем оказывать высококачественную академическую помощь всем, кто в ней нуждается. yof IXX eu5f фески 01g uxp1 yvi vh2q 8jvo 0aa6 74f8 ugqc KIC sh0r sajj CLB PSF zrpo s3ud V3E QM3 Kg8 jswp тес YFO tjbj J64 6s7 q8n hytq cyoc 53е 76b0 vfdl 0dhh yxa t871 f3n6 HGW H81 hm5 JVM xvq ejzk сделал BVW YTI FNM iwlv t5k saxx 3МП 3on6 r2k6 SGK oycs d9pa ycy pbhm OEA Zrt 5pa SE6 xzc 7pi сва xpyu Кын wm4b NTW wmei 3mil 4piu YTH DSZ ALQ сделал l2yb e7i z19r 9mt v2je 153l XHP 97f ou5t Инес qy99 WFE kfq y3m0 GED qjai uvje SPG M3G куф f4lg diiu xf4k
Пролистать наверх .

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.