Нормы молока для новорожденного таблица: Сколько съедает новорожденный за одно кормление — таблица по месяцам

Содержание

Что такое нормальное грудное вскармливание? | Интервью с доктором Жаклин Кент

Молодым мамам бывает трудно понять, нормально ли идет процесс грудного вскармливания, поэтому мы решили спросить у эксперта, можно ли говорить о нормах, когда речь идет о кормлении грудью.

Поделиться этой информацией

Dr Jacqueline Kent , Research Fellow , Hartmann Human Lactation Research Group:
Жаклин присоединилась к исследовательской группе Университета Западной Австралии в 1986 году, а в 1999-м получила степень кандидата наук. В настоящее время она занимается исследованием биохимических и физиологических аспектов синтеза и выделения грудного молока в поисках научной информации, которая поможет мамам кормить грудью дольше.

Доктор Жаклин Кент и ее коллеги уже много лет изучают вопросы грудного вскармливания. Как оказалось, у всех мам и малышей этот процесс происходит по-своему.

Какие результаты Ваших исследований оказались для Вас самыми неожиданными?

Разнообразие. Оказывается, границы нормы чрезвычайно широки.
Мы привыкли к учебникам, в которых говорится, что младенец должен питаться 8–12 раз в сутки и набирать по 150 г в неделю. Но младенцы учебников не читают и делают все по-своему! Некоторые прибавляют в весе медленнее, другие — очень быстро.

Мы наблюдали за младенцами в возрасте от одного до шести месяцев, находящимися исключительно на грудном вскармливании. Как показали наши исследования, в среднем ребенок прикладывается к груди от 4 до 13 раз в день, а продолжительность одного кормления варьируется от 12 минут до 1 часа.1

Сколько молока обычно потребляют младенцы на грудном вскармливании?

По данным наших исследований, объем потребляемого ребенком
молока колеблется от 54 до 234 мл за одно кормление.1

Иногда маме кажется, что малыш хорошо покушал, но при взвешивании обнаруживается, что он съел совсем мало молока. А бывает наоборот: ребенок отвлекается, сосет грудь всего несколько минут и при этом все равно съедает 100 мл молока. Даже если малыш беспокойный, это вовсе не значит, что он недоедает.

Все дети разные, но все они так или иначе получают столько молока, сколько нужно. Одним достаточно 500 мл молока в сутки, а другие съедают до 1356 мл!

Кстати, мальчики в среднем едят на 76 мл больше молока в день, чем девочки. Главное, чтобы у Вас было достаточно молока, а малыш сам определится, когда и сколько он будет есть.

Нужно ли предлагать ребенку вторую грудь?

Я советую предлагать ребенку вторую грудь после полного опорожнения первой. Если он ее примет, значит, не доел. Если нет — не волнуйтесь. Пусть малыш решает сам — только он знает, когда он сыт. Как показывают наши исследования, 30 % младенцев достаточно молока из одной груди, 13 % едят из двух молочных желез при каждом кормлении, а 57 % — время от времени.1

Как понять, достаточно ли молока получает ребенок?

По моим наблюдениям, мамы часто винят себя за то, что у них вырабатывается недостаточно молока. Спросите себя: растет ли мой ребенок? Прибавляет ли он в весе? Бодрый ли он? Здорового ли оттенка его кожа? Часто ли он пачкает подгузники? Если ответ «да», значит, ребенок получает достаточно молока, и неважно, много он ест или мало.

С каким заблуждением по поводу грудного вскармливания Вы сталкиваетесь чаще всего?

Мамы обычно считают, что чем старше становится ребенок, тем
чаще нужно его кормить и тем больше молока он будет съедать. Они часто удивляются, когда узнают, что в период между 4-й и 26-й неделями общий объем выработки молока в норме не изменяется.2

В первые несколько месяцев ребенок растет очень быстро, и у него ускорен обмен веществ. Молоко, которое ребенок потребляет в этот период, почти полностью расходуется на рост и поддержание метаболизма.

В возрасте от трех до шести месяцев обмен веществ замедляется, а темпы роста снижаются, поэтому ребенку достаточно того же количества молока. Другими словами, малыш вовсе не должен потреблять все больше молока по мере взросления. Даже наоборот — кормления становятся короче и реже, но при этом ребенок получает то же самое количество молока, потому что лучше сосет грудь.

Говорят ли исследования что-нибудь о том, в каком возрасте младенцы на грудном вскармливании начинают спать всю ночь?

Большинство младенцев нуждаются в кормлении ночью.
Объем желудка у ребенка недостаточно большой, чтобы продержаться всю ночь без кормления, а грудное молоко переваривается очень быстро. Поэтому естественно, что ребенок просыпается ночью — и это обычно продолжается как минимум первые шесть месяцев. Кормление по ночам — это нормально. Когда Вы кормите ребенка ночью, даже не сомневайтесь — по всему миру в этот момент другие мамы малышей того же возраста делают то же самое. Потерпите немного — обычно это продолжается всего несколько месяцев.1

Что больше всего беспокоит молодых мам в первые несколько недель грудного вскармливания?

Самый распространенный повод для беспокойства — правильно ли ребенок захватывает грудь, хорошо ли он сосет и наедается ли он во время кормления. Часто матерей также беспокоит воспаление сосков. Главное — с самого начала найти правильную позу для кормления и добиться, чтобы ребенок правильно захватывал грудь. Практика показывает, что это существенно влияет на поступление молока и на удобство при кормлении.

Какие симптомы при грудном вскармливании должны вызывать беспокойство?

Выработка молока, как правило, выходит на нормальный уровень через две недели после родов. Если ребенок не начинает прибавлять в весе на пятый–шестой день жизни, пора бить тревогу. Следует обратиться к лечащему врачу, чтобы убедиться, что молоко вырабатывается, а его состав меняется с молозива на зрелое грудное молоко.

Что бы Вы могли посоветовать начинающей кормящей маме?

Постарайтесь обеспечить контакт кожа к коже с ребенком как можно скорее после родов. По возможности покормите ребенка в течение первого часа жизни или по крайней мере приложите его к груди. Как можно раньше обратитесь к специалисту, чтобы откорректировать позу и захват груди при кормлении и избежать таким образом повреждения сосков.

Кормите часто. Молодым мамам не сразу удается правильно распознавать сигналы, которые подает ребенок. Обязательно кормите малыша по требованию, а не через заданные промежутки времени. Предлагайте грудь, как только заметите любые признаки голода — как правило, ребенок сосет лучше, когда спокоен. Если он плачет, ему труднее захватить грудь. Если Вы не уверены, чего хочет ребенок, — предложите ему грудь. Он сам решит, хочет есть или нет.

Чтобы подробнее ознакомиться с результатами исследований доктора Кент, скачайте инфографику «Как определить границы нормы, когда речь идет о грудном вскармливании» или посмотрите ее ниже.

Литература

1 Kent JC et al. Volume and frequency of breastfeedings and fat content of breast milk throughout the day. Pediatrics. 2006;117(3):e387-395. — Кент Дж. С. и соавторы, «Объем и частота кормления грудью и содержание жира в грудном молоке в течение дня». Педиатрикс (Педиатрия). 2006;117(3):e387-95.

2 Kent JC et al. Longitudinal changes in breastfeeding patterns from 1 to 6 months of lactation. Breastfeeding Medicine. 2013;8(4):401-407. — Кент Дж.С. и соавторы, «Лонгитюдные изменения в характере грудного вскармливания в период с 1 по 6 месяц лактации». Брест Мед. 2013;8(4):401-407.

Про дитяче харчування —

Наші експерти

Хав’єр Діас Кастро

професор, викладач університету Гранади вищої кваліфікації

Статті експерта

Стів Йорденс

професор, викладач Університету Торонто Скарборо і директор Лабораторії передових освітніх технологій
м. Торонто

Статті експерта

Цодікова Ольга Анатоліївна

доктор медичних наук, професор, лікар-педіатр вищої категорії
м. Харків

Статті експерта

Яновська Катерина Олександрівна

кандидат медичних наук, доцент, лікар-педіатр, дитячий пульмонолог
м. Харків

Статті експерта

Щелкунова Валерія Максимівна

неонатолог-реаніматолог, спеціаліст з дитячого медичного масажу, блогер, засновник онлайн-школи для мам Hellobaby_school

Статті експерта

Некряч Вікторія Анатоліївна

лікар-неонатолог, консультант з грудного вигодовування,

Статті експерта

Швець Тетяна Володимирівна

лікар-педіатр вищої категорії

Статті експерта

Експерт МАМАКО®

Статті експерта

Вагітним

0-3 місяці

4-6 місяців

7-12 місяців

від 12 місяців

Нові на початку

Коліки

Що таке олігосахариди грудного молока і в чому їх користь

Здоров’я шлунково-кишкового тракту і імунітет немовлят тісно пов’язані з олігосахаридами грудного молока, особливо з 2′-FL. Вони мають здатність виводити деякі шкідливі бактерії з організму і покращувати кишкову мікрофлору, допомагаючи поки ще слабкій імунній системі дитини. Як це відбувається, розповіла лікар-неонатолог з Іспанії Валерія Максимівна Щелкунова.

Щелкунова Валерія
Максимівна

06 Жовтня 2021

Як налагодити вигодовування дитини відразу після пологів

Перші два тижні з дня народження малюка — критичний період для становлення лактації. Як налагодити грудне вигодовування після пологів і що робити, якщо не все йде гладко? Розповідаємо про годування грудьми в пологовому будинку і вдома, банк грудного молока і дитячої суміші в якості догодовування новонародженої дитини. Експертною думкою на цю тему з численними глядачами прямого ефіру MAMAKO

® в «Інстаграмі» поділилася лікар-неонатолог, консультант з грудного вигодовування Вікторія Анатоліївна Некряч.

Некряч Вікторія
Анатоліївна

02 Серпня 2021

Імунітет дитини на грудному вигодовуванні

Грудне молоко містить імунні компоненти, яких немає ні в одній дитячій суміші. Але чи можуть ці чарівні речовини підвищити імунітет новонародженої дитини чи малюка потрібно загартовувати і додатково давати йому вітаміни, БАДи? А може, вітаміни досить приймати мамі, що годує? Відповіді дізнаємося у лікаря-неонатолога, консультанта з грудного вигодовування Вікторії Анатоліївни Некряч.

Некряч Вікторія
Анатоліївна

23 Квітня 2021

До якого віку потрібно годувати малюка сумішшю?

До якого віку потрібно годувати дитину сумішшю? Чи залишати суміш на ніч? Чи небезпечне тривале годування з пляшечки? Відповіді на ці питання залежать від конкретних ситуацій. Розглянемо їх і розберемося, як правильно завершувати штучне вигодовування, як скорочувати кількість суміші і як переводити малюка на загальний стіл. Наш експерт — лікар-неонатолог, консультант з грудного вигодовування Вікторія Анатоліївна Некряч.

Некряч Вікторія
Анатоліївна

20 Квітня 2021

Режим на штучному вигодовуванні

Режим харчування новонародженого на штучному вигодовуванні передбачає графік годування молочною сумішшю, якого потрібно дотримуватися постійно. Як часто дитина буде їсти, скільки суміші їй давати, як поєднувати суміш з прикормом і не порушувати режим, розповідає лікар-педіатр і дитячий пульмонолог Катерина Олександрівна Яновська.

Яновська Катерина
Олександрівна

16 Квітня 2021

Користь дитячої рисової каші для малюка

Дитячі каші без глютену — основа прикорму, їх немовлята куштують першими після грудного молока і молочної суміші. Серед злаків найбільш популярні рис і гречка. Рис особливо, і перш за все тому, що він добре впливає на травлення. Яка користь рисової каші на козиному молоці, як поліпшити смак каші на воді і яку кашу краще вибрати, домашню або куплену в магазині, розповість лікар-неонатолог, консультант з грудного вигодовування Вікторія Анатоліївна Некряч.

Некряч Вікторія
Анатоліївна

13 Квітня 2021

Чому у дитини пінисті випорожнення і чи небезпечно це?

Розбираємося, коли пінисті випорожнення у немовляти — норма, а коли слід звернутися до педіатра і здати медичні аналізи, щоб визначити причину появи піни і отримати лікування. Досвідом ділиться лікар-педіатр і дитячий пульмонолог Катерина Олександрівна Яновська.

Яновська Катерина
Олександрівна

19 Лютого 2021

Як і чим годувати немовля при харчовій алергії

Коли у дитини висока ймовірність розвитку алергії або вже проявляються її симптоми, здається, що ви безсилі у виборі дитячого харчування.

Чи так це? Чим годувати дитину при харчовій алергії, які продукти виключити на грудному і штучному вигодовуванні, а також в першому прикормі, щоб знизити вплив алергенів на організм, розповідає лікар-педіатр і дитячий пульмонолог Катерина Олександрівна Яновська.

Яновська Катерина
Олександрівна

16 Лютого 2021

Чому новонароджений так часто відригує

Чому немовля зригує? Розглянемо причини, безпечні і небезпечні стани, пов’язані з дитячими відрижками, і дізнаємося, як боротися з ними і запобігти їх появі. Консультує лікар-педіатр і дитячий пульмонолог Катерина Олександрівна Яновська.

Яновська Катерина
Олександрівна

12 Лютого 2021

Соска-пустушка: всі за і проти

Останнім часом дитина все частіше вередує і хочеться купити їй соску? Не поспішайте з купівлею, вона може не знадобитися. Навіщо потрібна соска-пустушка, чи можна давати її новонародженим, коли і як правильно відучувати від звички постійно смоктати? Прислухаємося до досвіду мами і порад лікаря-неонатолога, консультанта з грудного вигодовування Вікторії Анатоліївни Некряч.

Некряч Вікторія
Анатоліївна

09 Лютого 2021

Дієта мами при годуванні груддю

Розповідаємо, як дієта годуючої мами впливає на її молоко, до яких проблем може призвести неправильне харчування при грудному вигодовуванні, а також про те, що їсти і скільки пити рідини для підтримки потрібної кількості молока. Поради дає лікар-неонатолог, консультант з грудного вигодовування Вікторія Анатоліївна Некряч.

Некряч Вікторія
Анатоліївна

11 Грудня 2020

Чим відрізняються за складом суміші «1», «2» і «3» на прикладі МАМАКО
® Premium

На лицьовій стороні банки з дитячою сумішшю завжди є помітна цифра, яка позначає формулу суміші згідно дитячої вікової категорії. Наскільки велика різниця між формулами, чим відрізняється склад дитячих сумішей і чи можна давати малюкові формулу, яка не відповідає його віку? Обговоримо це з лікарем-неонатологом, консультантом з грудного вигодовування Вікторією Анатоліївною Некряч.

Некряч Вікторія
Анатоліївна

08 Грудня 2020

Дитина гикає, чи нормально це?

Чому дитина часто гикає і чи є тут привід для занепокоєння? Симптоми і причини гикавки, способи зупинити її у новонароджених і немовлят — в інтерв’ю з лікарем-педіатром і дитячим пульмонологом Катериною Олександрівною Яновської.

Яновська Катерина
Олександрівна

04 Грудня 2020

Як відрізнити алергію від інших хвороб

Дерматити, мілії і харчова алергія у немовляти мають схожі симптоми, але все ж це різні захворювання. Як визначити харчову алергію, на які продукти найчастіше бувають реакції до року і коли вони проходять, дізнаємося у лікаря-педіатра і дитячого пульмонолога Катерини Олександрівни Яновської.

Яновська Катерина

Олександрівна

01 Грудня 2020

Як і чим годувати немовля, коли воно хворіє

Зниження апетиту є нормальним для хворіючих дітей при більшості неускладнених станів. Даємо загальні рекомендації, чим допоювати і годувати немовля, коли воно хворе. Консультує лікар-педіатр і дитячий пульмонолог Катерина Олександрівна Яновська.

Яновська Катерина
Олександрівна

26 Листопада 2020

Грудне годування і стрес

Мами, які постійно відчувають стрес, можуть рано відлучати дитину від грудей. Як стрес впливає на грудне вигодовування, що відбувається з молоком і як малюк часом реагує на тривожність мами, розповіла лікар-неонатолог з Іспанії Валерія Максимівна Щелкунова.

Щелкунова Валерія
Максимівна

24 Листопада 2020

Які проблеми з травленням можуть бути у малюка до року

Розбираємо, які особливості і проблеми травлення у немовляти, а також як грудне і штучне вигодовування впливає на травлення і засвоєння їжі, і чому дитяче харчування на козиному молоці знижує ризики виникнення розладів шлунково-кишкового тракту. Консультує лікар-педіатр, дитячий пульмонолог Катерина Олександрівна Яновська.

Яновська Катерина
Олександрівна

20 Листопада 2020

Особливості імунної системи новонароджених

Імунітет дитини починає формуватися ще до її народження. Що впливає на цей процес і які критичні етапи переживає імунна система в своєму розвитку до року, а також яку суміш вибрати, щоб підтримати становлення імунітету у дитини-штучника, — про це та багато інше ми поговорили з нашим постійним експертом, лікарем-педіатром і дитячим пульмонологом Катериною Олександрівною Яновської.

Яновська Катерина
Олександрівна

17 Листопада 2020

Скільки суміші потрібно немовляті

Діти в різному віці з’їдають різну кількість суміші. Але є як мінімальні, так і максимально допустимі обсяги годувань. Розповідаємо, скільки суміші повинна з’їдати дитина в кожному місяці життя і як розрахувати обсяг разового і добового годування, щоб малюк не отримав занадто багато або занадто мало суміші. Занурюємося в цифри і формули разом з лікарем-неонатологом, консультантом з грудного вигодовування Вікторією Анатоліївною Некряч.

Некряч Вікторія
Анатоліївна

13 Листопада 2020

Роль пребіотиків і пробіотиків у розвитку дитини до року

При народженні кишківник новонародженого заселяється першими бактеріями. Щоб сформувати корисну бактеріальну флору і уникнути проблем з шлунково-кишковим трактом, існують пробіотики і пребіотики. Але не всі знають їхню справжню функцію, і як вони пов’язані між собою. Розповідає лікар-педіатр, дитячий пульмонолог Катерина Олександрівна Яновська.

Яновська Катерина
Олександрівна

10 Листопада 2020

Як допомогти новонародженому відригнути після годування

Як допомогти дитині без дискомфорту відригнути після годування грудним молоком або сумішшю? Відповісти на це питання досить просто — прислухайтеся до поради фахівця. Стаття написана у співпраці з лікарем-неонатологом, консультантом з грудного вигодовування Вікторією Анатоліївною Некряч.

Некряч Вікторія
Анатоліївна

06 Листопада 2020

Яку дитячу суміш вибрати при коліках у малюка

Малюк нервує, кричить, погано спить — можливо, це коліки. Щоб зрозуміти, як допомогти дитині і яку суміш вибрати при коліках, необхідно з’ясувати природу цього процесу. Про симптоми колік, види сумішей від колік і ознаки того, що організм немовляти добре сприймає суміш, розповідає лікар-педіатр вищої категорії і керівник школи молодих мам Тетяна Володимирівна Швець.

Швець Тетяна
Володимирівна

03 Листопада 2020

Що таке рефлюкс у немовляти

Що таке рефлюкс у немовляти, — коли це природний стан, а коли ознака серйозного порушення в організмі. Що корисно для дитини з рефлюксом, які питання, пов’язані з безпекою, батьки повинні тримати в фокусі уваги і коли звернутися до лікаря, розповість наш постійний експерт, лікар-неонатолог і консультант з грудного вигодовування Вікторія Анатоліївна Некряч.

Некряч Вікторія
Анатоліївна

30 Жовтня 2020

Як зрозуміти, що дитяча суміш не підходить дитині

Як зрозуміти, що новонародженому не підходить суміш? Лікарі рекомендують уважно стежити за станом його здоров’я і поведінкою, а також розбиратися в цифрах на пакуванні з харчуванням і не поспішати вводити або змінювати суміш без попереднього лікарського огляду немовляти. Розглянемо ці моменти докладніше з лікарем-неонатологом, консультантом з грудного вигодовування Вікторією Анатоліївною Некряч.

Некряч Вікторія
Анатоліївна

27 Жовтня 2020

У яких випадках потрібно допоювати малюка і чим

У першому півріччі харчування дитини повністю складається з грудного молока або молочної суміші. Але чи достатньо цього, щоб малюк втамував спрагу? Коли можна допоювати малюка і чи потрібна додаткова рідина за спекотної погоди, розповідає лікар-педіатр вищої категорії і керівник школи молодих мам Тетяна Володимирівна Швець.

Швець Тетяна
Володимирівна

23 Жовтня 2020

Як налагодити апетит і збільшити вагу дитини

Що робити, якщо дитина погано набирає вагу на грудному або штучному вигодовуванні і маса її тіла не відповідає стандарту? Професійними знаннями ділиться д. м. н., лікар-педіатр вищої категорії, завідувач кафедри поліклінічної педіатрії ХМАПО Ольга Анатоліївна Цодікова.

Цодікова Ольга
Анатоліївна

20 Жовтня 2020

Закреп після прикорму: що робити?

Закреп у дитини після введення прикорму відображає реакцію травної системи на нові продукти. Чи потрібно припиняти давати дитині їжу, яка викликала закреп, які продукти поліпшать травлення і що робити, щоб закреп не повернувся, — першочергові питання, які варто обговорити з лікарем. Ми зробили це в бесіді з лікарем-педіатром вищої категорії і керівником школи молодих мам Тетяною Володимирівною Швець.

Швець Тетяна
Володимирівна

16 Жовтня 2020

Як і чим годувати немовля, коли ріжуться зубки

Процес появи перших зубів тісно пов’язаний зі змінами в харчуванні і зниженням апетиту. Чим годувати дитину, коли з’являються перші зуби, щоб не травмувати припухлі ніжні ясна, скільки днів триває процес прорізування і що допомагає полегшити дискомфорт? Рекомендації дає лікар-педіатр вищої категорії і керівник школи молодих мам Тетяна Володимирівна Швець.

Швець Тетяна
Володимирівна

13 Жовтня 2020

Які вітаміни потрібні малюкові на першому році життя

Які вітаміни необхідні дитині до року і чи потрібно компенсувати їх штучно при годуванні грудним молоком, дитячою сумішшю і прикормом? Про взаємозв’язок вітамінів і харчування малюків розповідає лікар-педіатр, дитячий пульмонолог Катерина Олександрівна Яновська.

Яновська Катерина
Олександрівна

09 Жовтня 2020

Чому дитина погано набирає вагу

Лікарі вважають: якщо норми збільшення ваги порушені, можуть виникнути проблеми зі здоров’ям. Чому дитина погано набирає вагу і коли потрібне медичне спостереження? З цими питаннями ми звернулися до д. м. н., лікаря-педіатра вищої категорії, завідувача кафедри поліклінічної педіатрії ХМАПО Ольги Анатоліївни Цодікової.

Цодікова Ольга
Анатоліївна

06 Жовтня 2020

Руководство по росту и питанию для младенцев

Как и почему диета вашего ребенка должна меняться в течение первого года жизни

 

В течение первого года жизни вашего ребенка у вас может быть много мыслей. Представьте, как должен чувствовать себя маленький мозг вашего ребенка, пока он продолжает расти! Около 75 % его роста происходит именно в течение первых 12 месяцев жизни.

Зрение, которое было расплывчатым при рождении, станет более четким к 6 месяцам. Иммунная система вашего ребенка, недостаточно развитая при рождении, также будет продолжать укрепляться. Что поддерживает эти и другие достижения? Правильное питание, конечно.

Разнообразное и питательное питание необходимо для развития и поддержания здоровья вашего ребенка. Но его потребности в питании будут меняться так же регулярно, как и в течение первого года жизни. Предоставляя следующие продукты и питательные вещества в предложенные ниже сроки, вы можете быть уверены, что ваш ребенок всегда будет получать питание, необходимое для развития сильного духа и тела в течение его насыщенного событиями первого года жизни.

Какое количество грудного молока или смеси лучше всего подходит для вашего ребенка?

*

Средние значения ежедневного кормления смесями

 

Возрастной диапазон

 

Частота/день

 

Количество за кормление

От рождения до 1 недели

6-10 кормлений

2-3 фл

От 1 недели до 1 месяца

7-8 кормлений

2-4 унции каждая

от 1 до 3 месяцев

5-6 кормлений

4-5 унций каждая

от 3 до 6 месяцев

4-5 кормлений

6-7 жидких унций каждый 

от 6 до 9 месяцев

3-4 кормления

7-8 жидких унций каждый 

от 9 до 12 месяцев

3 кормления

7-8 жидких унций каждый 

 

*   Эта таблица основана только на искусственном вскармливании. Ежедневная частота и объем кормления представляют собой средние значения, основанные на предполагаемом потреблении калорий детьми в возрасте от 0 до 12 месяцев.

При грудном вскармливании потребление вашего ребенка и количество кормлений может отличаться от количества, указанного в этой таблице. Если ваш ребенок обычно сосет грудь в течение 10 или более минут, но не дольше 60 минут, вероятно, он получает достаточно грудного молока. Пусть ваш ребенок, а не часы, определяет, как долго длится кормление.

Лучший способ покормить ребенка — дать ему столько времени, сколько ему нужно. Если они беспокойны и их не кормили более 2 часов, вероятно, пришло время для кормления.

Дополнительную информацию о кормлении смесью см. в разделе Кормление смесью 101

ЗНАЕТЕ ЛИ ВЫ?

  • Грудное молоко или смесь — это краеугольный камень питания вашего ребенка в первый год жизни, обеспечивающий его жизненно важными питательными веществами, включая белок, жир, кальций, витамины и минералы.
  • Питательные вещества в грудном молоке или детской смеси помогают вашему ребенку развить сильную иммунную систему и поддерживают рост мозга, мышц, костей и органов.
  • Смеси Similac® 360 Total Care® содержат эксклюзивную смесь 5 наиболее распространенных пребиотиков HMO, содержащихся в грудном молоке. Эти смеси поддерживают рост и развитие всего тела ребенка и содержат смесь пребиотиков, наиболее близкую к той, что содержится в грудном молоке. См. нашу статью о том, что такое формула.
  • По мере того, как ваш малыш становится малышом, он все еще может получать эти укрепляющие иммунитет преимущества. Иди и развивайся bySimilac ® БЕЗ ГМО с 2’-FL HMO — первая смесь для малышей с этим укрепляющим иммунитет пребиотиком.

§ Не из грудного молока.
ǁ На значительных уровнях.
Ингредиенты, не полученные с помощью генной инженерии.

Для получения дополнительной информации о питании вашего малыша в первый год жизни позвоните специалисту по кормлению Similac ® по телефону 800-986-8800.

 

С какими продуктами познакомится ваш ребенок в первый год жизни?

В течение первого года жизни вы будете вводить в рацион вашего ребенка новые продукты. Не вводите новые продукты сразу. Важно вводить новые продукты по одному, чтобы выявить возможную аллергию. Приведенная ниже информация может помочь вам начать прикорм вашего ребенка.

Для получения дополнительной информации по этой теме ознакомьтесь с нашей статьей о пищевой аллергии здесь.

Разнообразное питание помогает вашему ребенку развиваться и оставаться здоровым, но эти потребности меняются по мере его роста. Предоставляя следующие продукты и питательные вещества в указанные сроки, вы обеспечите своего ребенка питанием, необходимым для развития сильного духа и тела в течение первого года жизни. Для получения дополнительной информации о правильном питании детей первого года жизни позвоните специалисту по кормлению по телефону 800-9.86-8800.

 

Месяц     3

Месяц     4

Месяц     5

Месяц       6

Месяц     7

Месяц     8

Месяц     9

Месяц    10

Месяц     11

Месяц    12

Продукты на основе коровьего молока

 

1 порция

Зерновые и крупы

 

3-4 столовые ложки или больше

Овощи

 

1 столовая ложка за прием пищи, до 4-5 столовых ложек в день

4 столовые ложки или более

4-8 столовых ложек

Фрукты

 

1 столовая ложка за прием пищи, до 4-5 столовых ложек в день

4 столовые ложки или более

8-12 столовых ложек

Мясо/белок

 

1 столовая ложка

2-4 столовые ложки

Примечание о продуктах на основе коровьего молока

Важно отметить, что само коровье молоко НЕ следует вводить в рацион вашего ребенка, пока ему не исполнится 12 месяцев. Однако продукты с молокосодержащими ингредиентами, такими как сыр, йогурт и масло, можно вводить на 10-м месяце, при условии, что у вашего малыша не диагностирована аллергия на коровье молоко (АКМ).

Для получения дополнительной информации см. нашу статью об аллергии на коровье молоко.

Продукты на основе коровьего молока важны для костей ребенка

Не говоря уже об этом, продукты на основе коровьего молока могут быть важны для укрепления костей вашего растущего ребенка. Эти продукты помогают поддерживать кости ребенка, добавляя в его рацион питательные вещества для укрепления костей – кальций, фосфор и белок. Также важно: дети любят эти продукты!

Хорошие источники разовых порций продуктов на основе коровьего молока включают: 
         ½ стакана цельномолочного йогурта 
         ¾ унции сыра   

Если у вашего ребенка диагностирована аллергия на белок коровьего молока, ваш врач или диетолог порекомендует соответствующие смеси и продукты для обеспечения этими питательными веществами.

Что приносят на вечеринку крупы и крупы?

Чтобы стимулировать деятельность, такую ​​как перекатывание, ползание и ходьба, злаки и злаки содержат сложные углеводы, витамины (комплекс В), минералы (цинк и магний) и клетчатку, в которых он нуждается.

Хорошие источники зерна и злаков

  •  Обогащенные железом детские каши — начните с однозерновых каш
  •  Легкие закуски, такие как печенье для прорезывания зубов, макароны, слойки и хлеб 

В возрасте от 8 до 12 месяцев давайте малышу продукты, которые он может брать, чтобы добавить текстуру и стимулировать ловкость пальцев.

Жизненно важные витамины овощей
Сила овощей в рационе вашего ребенка в основном заключается в витаминах, которые они содержат, например: 

  • Витамин А для поддержки зрения
  • Витамины группы В для укрепления иммунной и нервной систем и помощи в росте мышц и клеток
  • Витамин С для усвоения железа

Овощи Этапа 1, которые можно попробовать в первую очередь
Растолочь или смешать овощи, например:

  • Горох
  • Сквош
  • Сладкий картофель

Приблизительно в 8 месяцев вводите в рацион кусочки вареных овощей размером с ноготь большого пальца ребенка, по консистенции напоминающие консервированную вареную морковь.

Чем важны фрукты?
Помимо приятного вкуса для вашего ребенка, фрукты содержат витамины и клетчатку, важные для их пищеварения и общего состояния здоровья.

Фрукты первого этапа, которые стоит попробовать в первую очередь
Сделайте пюре или смесь фруктов, например:

  • Манго
  • Банан
  • Тыква

Приблизительно в 8 месяцев вводите небольшое количество белка размером с ноготь большого пальца ребенка или меньше и консистенцией печеного яблока.

В чем суперсила белка?
Белок, содержащийся в мясе (наряду железом, витаминами группы В и цинком), является строительным материалом для роста мышц в течение первого года жизни вашего ребенка и в последующий период.

Хорошие источники белка

  • Вареное мясо или пюре из мяса или птицы
  • Кубики сыра
  • Тофу
  • Яичный желток

Чтобы получить более подробную информацию о том, как начать прикорм вашего ребенка, ознакомьтесь с разделом «Начало прикорма».

Присоединяйтесь к Similac ® Награды до 400 долларов США *  в льготах и ​​поддержке на протяжении всего пути.
* Предложения могут отличаться.

Регистрация

Изучите основы кормления вашего ребенка

Кормление: изучите основы

Каждый день ребенок растет так быстро! Их рост обеспечивается хорошим питанием и сильными способностями к кормлению.

Кормление — это больше, чем просто еда и питье. Оно помогает ребенку развивать мышцы, используемые для жевания, глотания и переваривания пищи. Ребенок пройдет через много этапов развития кормления, но все они важны для его роста!

Что такое кормление?

Питание младенцев и детей младшего возраста выглядит по-разному в каждом возрасте, но именно потребление пищи помогает нам расти, развиваться и процветать. Большинство детей начинают жизнь с грудного вскармливания или кормления из бутылочки и постепенно переходят на твердую пищу.

Как выглядят этапы кормления?

В течение первых 18 месяцев ребенок проходит различные этапы кормления. Эти этапы помогают ребенку постепенно привыкать к твердой пище. Таким образом, в то время как они начинают с грудного молока или смеси, ребенок обычно переходит на пюре примерно через 4-6 месяцев, а вскоре после этого – на небольшие твердые продукты.

Узнайте больше о том, как выглядит кормление в возрасте 0–3 месяцев, 4–6 месяцев, 7–9 месяцев, 10–12 месяцев и старше.

Как часто следует кормить ребенка?

Это действительно зависит от возраста, но всегда лучше стараться придерживаться регулярного графика кормления. В очень раннем возрасте малыш кушает часто, в меньшем количестве. Новорожденные обычно кормятся каждые 1-3 часа (8-12 раз в день), потребляя около 2-3 унций грудного молока или смеси за одно кормление. По мере роста ребенка интервалы между кормлениями обычно могут увеличиваться.

Как узнать, готов ли ваш ребенок к следующему этапу кормления?

Соблюдая этапы кормления (см. ниже) и консультируясь со своим лечащим врачом. Сенсорное и моторное развитие являются важными частями кормления и помогают ребенку перейти на следующий этап. Важно, чтобы ребенок развил правильные мышцы, необходимые для жевания, глотания и пищеварения, прежде чем он сможет начать есть более густые жидкости и мелкие твердые вещества. Узнайте больше о том, как развитие моторики влияет на кормление.

Основные этапы кормления

Смотрите ниже, чтобы узнать больше о кормлении в течение 18 месяцев!

0–3 месяца

В этом возрасте ваш ребенок питается только грудным молоком или смесью — он не готов к более густым жидкостям или твердой пище. Новорожденные часто сообщают о голоде, показывая признаки голода.

Также важно отметить, что в этом возрасте ребенок не готов ни к более густым жидкостям, ни к твердой пище. Им также не следует пить коровье молоко, пока им не исполнится 1 год.

  • Фиксируется на соске или бутылочке
  • Язык движется вперед и назад, чтобы сосать
  • Напитки от 2 до 6 унций. жидкости на одно кормление, 6 раз в день
  • Хорошо сосет и глотает во время кормления
  • Грудное молоко и/или смесь

  • Пищеварительный тракт новорожденного и управление мышцами рта все еще развиваются, поэтому ему нельзя есть твердую пищу
  • Младенцы часто исследуют предметы, кладя их в рот. Помните об опасности удушья.

4-6 месяцев

В этом возрасте ребенку можно начинать есть пюре и каши, если:

  • Ребенок может сидеть на стульчике для кормления
  • Ребенок хорошо держит голову
  • Медицинский работник сказал, что ребенок готов
Как перевести ребенка на твердую пищу?
  • Начинайте и заканчивайте питание ребенка грудным молоком или смесью, пока он переходит на твердую пищу.
  • Чередование бутылочки и ложки может помочь ребенку соединить идею кормления с ложки с комфортом кормления грудью.
С каких продуктов лучше начинать в виде пюре?

Пюре лучше всего готовить из фруктов и овощей, которые можно приготовить, охладить и смешать в однородную жидкую жидкость. Некоторые популярные первые продукты для приготовления пюре:

  • Морковь
  • Яблоки
  • Груши
  • Сквош
  • Зеленая фасоль

Имейте в виду, что смесь или грудное молоко будут оставаться ключевой частью их питания, пока ребенку не исполнится один год. Тем не менее, ребенку не следует давать коровье молоко, пока ему не исполнится 12 месяцев.

  • Проявляет интерес к еде
  • Открывает рот, когда ложка приближается
  • Перемещает пюре из передней части рта в заднюю
  • Начинает есть детские каши и пюре
  • Грудное молоко и/или смесь
  • Детские каши
  • Гладкие протертые продукты (только из одного ингредиента), такие как морковь, батат, кабачки, яблоки, груши

  • Домашние пюре должны иметь густую жидкую консистенцию
  • Приготовьте домашние пюре и заморозьте их в формочках для льда. Размораживайте пюре перед кормлением ребенка.
  • Знакомьте ребенка с одним новым продуктом за раз (каждые 3 дня)
  • При переходе на твердую пищу попробуйте начинать и заканчивать прием пищи молоком/детской смесью
  • Наличие более сильного корпуса и большего контроля над движениями шеи и головы важно для введения твердой пищи

7–9 месяцев

По мере того, как ребенок знакомится с твердой пищей, он может начинать переходить на столовую пищу. Обычно это происходит около 8-9месяцы.

Какие продукты я могу давать ребенку после того, как он перешел на столовое питание?

Давайте ребенку разнообразные продукты в виде пюре или нарезанных на небольшие кусочки. Должны быть предусмотрены различные текстуры и формы. Вот несколько вариантов еды для ребенка:

  • Сладкий картофель
  • Зеленая фасоль
  • Горох
  • Хорошо приготовленные макароны
  • Мягкие фрукты

Не давайте ребенку сильно соленую, намазанную маслом или подслащенную пищу.

Что мне не следует делать, когда я начинаю давать ребенку твердую пищу?

Не давайте ребенку твердую пищу из бутылочки, если лечащий врач не предложит иное. Это может резко увеличить количество пищи, которую ребенок съедает при каждом кормлении, и вызвать рвотные позывы. Научиться сидеть, пользоваться столовыми приборами и отдыхать между приемами пищи — хорошие привычки для кормления.

Следите за признаками готовности ребенка к твердой пище и советами, которые облегчат переход на твердую пищу.

Давайте ребенку мягкую, протертую или хорошо приготовленную пищу, которую легко глотать. Предлагайте еду небольшими кусочками, чтобы не подавиться. Ребенок должен пробовать один новый продукт каждые три дня, чтобы выявить возможную пищевую аллергию.

  • В детском стульчике, держит и пьет из бутылочки
  • Начинает есть более густые продукты в виде пюре и пюре
  • Любит игрушки для жевания, которые массируют воспаленные и опухшие десны во время прорезывания зубов
  • После еды дольше остается сытым
  • Начинает искать и тянуться к предметам, например к еде, которая находится поблизости
  • Проявляет сильную реакцию на новые запахи и вкусы
  • Грудное молоко и/или смесь
  • Пюреобразные продукты
  • Йогурт
  • Мягкие продукты в виде пюре, такие как печеный картофель или сладкий картофель
  • Мягкие, небольшие продукты, такие как:
    – Пюре, сваренный вкрутую яичный желток
    – Маленькие кусочки спелого банана
    – Маленькие кусочки пастеризованного сыра
    – Мягкий хлеб
    – Мягкая вареная морковь

  • При первом добавлении более густого пюре смешивать с жидким пюре
  • Варьируйте более жидкие пюре и более густые пюре
  • Большая часть питания ребенка по-прежнему должна поступать из грудного молока или смеси
  • Разрешите ребенку играть с едой и пачкать
  • Не давайте детское питание с добавлением соли и консервантов
  • Поочередно давать ребенку соломинку для питья и помогать ребенку с открытой чашкой
  • Попробуйте попеременно кормить ребенка ложкой и дать ему попробовать поесть самостоятельно

10-12 месяцев

К 12 месяцам ребенок может начать пить из открытой чашки. Просто помните, разливы случаются! Чередуйте давать малышу открытые чашки и использовать соломинки; это поможет развить различные мышцы рта.

  • Самостоятельная подача пальцем
  • Употребление в пищу все большего разнообразия пищи
  • Начинает пользоваться открытой чашкой
  • Готовы попробовать приготовленные в мягком виде овощи, мягкие фрукты и закуски
  • Может быть готов к самостоятельному кормлению с посудой
  • Обладает большим разнообразием запахов и вкусов
  • Грудное молоко и/или смесь
  • Кус-кус, рис и киноа
  • Дополнительные закуски:
    – Яичный желток
    – Фасоль/бобовые (чечевица, черная фасоль, фасоль пинто)
    – Мясной фарш
    – Нарезанное на мелкие кусочки мясное деликатесное мясо
    – Полоски сыра
    – Хлеб, тосты, крекеры и кексы
    – Вареные макароны

  • Ребенок должен есть 3 раза в день плюс несколько полезных перекусов
  • Используйте функцию измельчения на кухонном комбайне, чтобы кормить ребенка той же едой, что и вы, при соответствующей консистенции или пюре с помощью вилки
  • Подавайте закуски в одно и то же время, чтобы ребенок был голоден
  • Ешьте вместе за столом во время еды

13-18 месяцев

В этом возрасте ваш малыш с каждым днем ​​становится все лучше и лучше!

Они должны регулярно пользоваться чашкой и привыкнуть держать ее в руках и пить из нее.

Они также должны есть все больше и больше крупно нарезанных столовых продуктов.

  • Можно использовать открытую чашу отдельно
  • Должен быть в состоянии есть большинство продуктов к 1 году и участвовать в семейном приеме пищи
  • Увеличивает разнообразие нарезанных столовых продуктов
  • С одобрения педиатра молоко обычно вводят в возрасте 1 года
  • Фрукты, нарезанные мелкими кубиками или полосками
  • Небольшие, мягкие, вареные овощи, такие как кабачки или брокколи
  • Смешанные пищевые текстуры: макароны с сыром, запеканки
  • Пищевые закуски, такие как:
    – Маленькие кусочки хлеба/бублика
    – Измельченное или небольшие кусочки мяса/тофу
    – Хлопья с низким содержанием сахара
    – Мягкая рыба

  • Поощрение самостоятельного кормления с помощью посуды
  • Помните, что ваша работа заключается в том, чтобы обеспечить вашего ребенка здоровой и безопасной пищей, и ваш ребенок сам отвечает за то, сколько ему есть
  • Общие опасности удушья:
    – Хот-доги
    – Орехи
    – Цельный виноград
    – Попкорн
    – Твердые, липкие, тягучие леденцы

Кормление

На что обращать внимание

Некоторые возможные признаки проблем с кормлением

  • Не удается взять грудь или бутылочку
  • Сосет легкими, быстрыми, порхающими движениями, вместо того, чтобы делать глубокие регулярные сосания
  • Частые срыгивания и/или рвота после кормления
  • Выглядит голодным вскоре после кормления
  • Диарея или сыпь после кормления
  • Скованность тела или выгибание спины во время кормления
  • Несоблюдение собственной кривой роста ребенка
  • Необычно короткие или продолжительные кормления
  • Постоянно отказывается от твердой пищи
  • Не может удерживать пищу или жидкость во рту
  • Проблемы с пережевыванием соответствующей возрасту пищи
  • Не любит есть разнообразную пищу или отказывается от определенной текстуры пищи
  • Рвота
  • Кашель и/или удушье во время еды и/или питья
  • Частые респираторные заболевания

Если у вас есть опасения по поводу кормления вашего ребенка, поговорите с его лечащим врачом. Есть разные специалисты, которые могут помочь детям с проблемами кормления, в том числе:

  • Консультанты по грудному вскармливанию
  • Логопеды
  • Эрготерапевты

Специалист может порекомендовать определенные приемы кормления, упражнения и продукты, помогающие при кормлении. У каждого ребенка будут свои уникальные цели, и работая с ними каждый день, вы сможете улучшить их способность сосать, жевать и глотать, чтобы получать больше удовольствия от кормления.

Что нужно знать о пищевой аллергии

Каковы симптомы пищевой аллергии?

Если вы заметили, что у вашего ребенка проблемы с кожей, такие как сыпь, крапивница или опухоль; проблемы с желудком, такие как тошнота, рвота и диарея; и/или проблемы с дыханием — все это симптомы пищевой аллергии. Другие признаки включают бледность кожи или головокружение.

Что мне делать, если я подозреваю, что у моего ребенка пищевая аллергия?

Поговорите с лечащим врачом вашего ребенка.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *