Новорожденный не плачет и спит: Плохой сон у новорожденных от 0 до 6 месяцев

Содержание

Почему новорожденный не спит и не плачет?

Когда ребенок появляется на свет, он полностью зависит от мамы. Мама обеспечивает его всем необходимым: кормит, купает, обеспечивает безопасную среду вокруг него, дает тепло и ласку. Малыши не рождаются с навыком засыпать самостоятельно и спать продолжительно без помощи. Сон — это такой же навык, как и все остальные, который малыш приобретает в течении жизни. Одни детки спят с рождения хорошо, другим нужно больше помощи. Но давать помощь при засыпании, и сохранять сон — это нормальная ситуация.


В норме младенец спит от 15-17 часов в сутки, ночь на себя забирает от 08-10 часов, день порядка 5-7 часов.


Сейчас на просторах интернета можно найти массу полезной информации касательно организации ритма и сна для новорожденных. Но зачастую на практике ситуация может выглядеть иначе, что нормально, так как каждый ребенок индивидуален. Описать все ситуации, и понять какая будет подходить именно вашему малышу, просто невозможно.
Ожидания родителей.


Пока малыш не появится на свет, папа с мамой в должной мере не смогут ощутить на себе все прелести заботы о малыше. Как бы не советовали бабушки, знакомые и подруги, помните, что ваш опыт может быть противоположным и совершенно другим.

Имея большой объем информации, мама заочно может иметь завышенные ожидания от своего чада.


Как это выглядит на практике

Мама читает, что ребенок должен спать по 17 часов в сутки, видит беззаботную картину, в которой ее малыш спит, есть и снова погружается в сон. Но ребенок столько не спит и тут мама начинает искать информацию по форумам и собирать советы близких. В итоге женщина получает стресс от противоречивой информации и от постоянных советов родственников.


Мама, которая находится в стрессе, совершенно неосознанно передает его ребенку. От чего у младенца случаются частые истерики, повышается тревожность и иногда даже отказ от очередного сна.


И тут женщина попадает в замкнутый круг: ребенок не спит — мама нервничает и так по кругу. А как из этого круга выйти?


Для начала стоит объективно оценить ситуацию, действительно ли малыш не спит и что для мамы значит «не спит». Скачать программу для подсчета сна или вести записи от руки, где бы вы могли наглядно посчитать количество сна, который малыш спит в сутки. Далее посмотреть нормы и сравнить его с вашей цифрой.


Если цифра, учитывая все сны, даже во время кормления получилась меньше нижней границы нормы, лучше обратиться за консультацией к педиатру.


Если ребенок не спит и при этом выглядит, и бодрствует позитивно, нет вялости и постоянных капризов, стоит убедиться в том, что ваша тревожность объективна.

Почему новорожденный младенец может долго бодрствовать?

В среднем, младенец за один период бодрствования может гулять 50-60 минут. Иногда, случаются редкие ситуации, когда кроха гуляет по полтора часа, но это ситуации единичные и скорее исключение, чем правило. Если ваш ребенок гуляет дольше, стоит обратить внимание на следующие факторы:

  • Перевозбуждение. Возможно, у малыша организована нагрузка, значительно больше, чем он может воспринимать без лишней усталости. Частая смена обстановки, общение с близкими родственниками (которое обычно бывает очень эмоциональным), громкие звуки, яркие картинки. Все это может влиять на появление лишней усталости.
  • Питание мамы. Если мама кормит малыша грудью и употребляет в большом количестве кофе, шоколад или любые другие тонизирующие продукты — это также может влиять на тот факт, что ребенок дольше бодрствует.
  • Кроха взрослеет и ему уже по возрасту либо по его индивидуальным возможностям нужно бодрствовать дольше. А это значит, что, скорее всего и дневного сна будет меньше.
  • У младенца есть микро сны (10-20 минут) и перезагрузки в течение бодрствования. Ребенок во время кормления закрывает глаза и есть в дреме, либо закрывает и открывает глаза, некоторые детки также отдыхают и перезагружаются при ношении на руках. Такой отдых может давать дополнительные силы и уложить малыша в привычное время не получится, так как он отдохнул, сбросил напряжение и готов познавать мир дальше.

Другие ситуации, когда ребенок не спит и не плачет и в ночное время суток

Когда малыш, после очередного пробуждения не засыпает, но и не плачет. Его поведение больше похоже на бодрствование в течение дня. Скорее всего, у крохи ночное гуляние, которое вызвано слабым давление снам. А слабое давление сна в свою очередь чаще всего бывает из-за непродолжительного времени бодрствования и переизбытка дневного сна.

Помимо этого, в первые 4 недели жизни, малыши могут путать день с ночью. Т е днем хорошо спать, а ночью наоборот бодрствовать. И в этом случае ребенок также не спит и не плачет. Такое явление обусловлено возрастом, а также стоит обратить внимание достаточно ли времени кроха проводит под естественным освещением.

Как помочь малышу уснуть?

Многие специалисты по сну, называют первые три месяца жизни младенца периодом донашивания. Это означает, что для комфортного и крепкого сна, ребенку все еще необходимы условия, приближенные к тем, что были в животе у мамы. А именно:

  • Теснота. Пеленайте кроху или используйте пеленку кокон. В положении стеснения движений, ребенку комфортнее и легче уснуть.
  • «Белый шум». Ребенок с момента зачатия не находился в тишине, его всегда сопровождали звуки, которые были внутри. Так же внешние голоса и звуки, которые он слышал, находясь в утробе мамы. Белый шум создает знакомую атмосферу, а значит, малыш ощущает себя в безопасности и ему легче уснуть и спать дольше без продлений.
  • Укачивания или руки. Ребенок все 38-40 недель находился в подвижном состоянии. Небольшое качание — это хороший инструмент для успокоения и засыпания.
  • Темнота. Создавайте условия для сна, помогайте малышу определять, что скоро будет сон. Лишний свет может отвлекать от процесса засыпания и сна.

Если у вас совсем недавно родился малыш, и вы не знаете, как правильно организовать для него сон. Приходите к нам на курсы. Уже больше 20 000 семей наладили сон и спят спокойно, после того как просмотрели уроки, получили практические навыки и поработали с консультантом.

Не страшно обратиться и постараться решить проблему, страшно думать, что так должно быть всего и терпеть. Напишите нам о вашей проблеме, и мы подберем для вас оптимальный тариф.

Автор: Татьяна Кремнёва.

Как отучить новорожденного грудничка спать только на руках у родителей? Переходим от бесконечного укачивания к самостоятельному засыпанию в кроватке

Как отучить новорожденного грудничка спать только на руках у родителей? Переходим от бесконечного укачивания к самостоятельному засыпанию в кроватке

У малыша основную часть времени занимает сон, но родители сталкиваются с трудностями укладывания. У многих привычкой становится укачивание, ребенок спит только на руках. Требуется время и терпение, родители устают, интересуются, как отучить младенца от зависимости.

Содержание

  • Причины «ручного сна»
  • Днем спит на руках
  • Нужно ли укачивание?
  • Комаровский о проблеме
  • Что предпринять?
  • Распространенные ошибки

Причины «ручного сна»

Во время родов малыш испытывает сильный стресс, попадает в агрессивную среду и вынужден приспосабливаться к трудностям. На руках он быстрее успокаивается, засыпает крепко и надолго. Запах, тепло, голос мамы и биение ее сердца напоминают новорождённому внутриутробную среду, ассоциируются с безопасностью. Тактильный контакт является естественной потребностью, способствует укреплению психологической связи.

Близость матери формирует доверие к окружающему миру, благоприятно действует на нервную систему и общее развитие младенца. Он лучше растет, отличается крепким иммунитетом. Прикосновения помогают грудничку чувствовать значимость, любовь родных. Психологи рекомендуют больше времени проводить рядом с малышом до достижения полугода.

Важно разобраться, почему грудничок спит только на маминых руках. Основной причиной является тревога, вызванная разными факторами:

  1. Перевозбуждение – из-за повышенной активности или особенностей нервной системы;
  2. Напряженная обстановка в семье, ссоры – грудной ребенок тонко чувствует негатив;
  3. Дискомфорт из-за неудобной одежды, холода или жары в комнате;
  4. Посторонние звуки, яркий свет;
  5. Смена обстановки, посещение родственников, путешествие.

Нахождение рядом с мамой помогает быстрее успокоиться при болях, прорезывании зубов, облегчает самочувствие новорожденного во время колик и вздутия.

Днем спит на руках

Многих детей приходится укачивать, укладывая днём. Заснув на руках, они начинают бодрствовать при попытке переложить в кроватку. Малыши могут отказываться засыпать самостоятельно по разным причинам:

  1. Активные игры, занятия перед сном, приводящие к перевозбуждению нервной системы;
  2. Голод из-за неправильного режима питания или снижения лактации;
  3. Отсутствие прогулки в дневное время. Иногда ребенок привыкает отдыхать в коляске на улице, а дома спит днем лишь на руках у мамы.

Отдыхать нужно в одно время для формирования привычки. Сразу отказаться от засыпания на руках не получится, нужно пробовать переложить в кроватку спящего. Предварительно можно завернуть младенца в пеленку – это снизит его чувствительность.  Перекладывать следует во время фазы глубокого сна – первых 20-40 минут. Малыш при этом неподвижен и не просыпается в кроватке. Фаза чередуется с периодами быстрого, чуткого сна, когда ребенка легко разбудить.

Слинг

Выходом может стать слинг, освобождающий руки мамы для домашних дел. Но удобство относительно: положение ребенка отличается от нормального, постоянное движение делает сон поверхностным и снижает его качество. Многие укладывают рядом с собой на взрослой кровати, если удобно, чтобы мамочка засыпала с ребенком в дневное время.

Посторонние дневные звуки

Родители советуют укладывать на фоне шума, что делать не всегда приемлемо. Вариант оптимален до 3-х месяцев, когда дети спят в любых условиях. При внутриутробном развитии их постоянно сопровождали звуки, схожие с работающим пылесосом. После рождения они по привычке лучше засыпают на фоне шума. Через три месяца детский организм перестраивается, посторонние звуки начинают раздражать.  В это время необходимо обеспечивать тишину для полноценного засыпания.

Нужно ли укачивание?

Многие специалисты не рекомендуют укачивать младенца из-за негативного влияния на развитие вестибулярного аппарата. Равномерное движение оказывает гипнотический эффект, малыш засыпает быстрее. Укачивание на руках часто становится привычкой и причиной отказа засыпать в кроватке. Альтернатива в виде колыбели тоже формирует зависимость. Если спящего ребенка перестать укачивать, он может проснуться. Родители вынуждены тратить время и силы, а позже и нервы на попытки, как отучить грудничка от этой привычки.

Комаровский о проблеме

Доктор Комаровский поясняет, что засыпание на руках вредно в первую очередь для родителей, говорит о недостатке терпения и силы воли с их стороны. Потребность спать естественна, долгие капризы говорят о дополнительных раздражающих факторах, требующих устранения.

Многие родители берут плачущего ребенка на руки вместо выяснения причин его недовольства. Комаровский рекомендует оптимизировать образ жизни грудничка, чтобы он засыпал самостоятельно.

Что предпринять?

Как отучить его от привычки спать на руках? Нужно постепенно подбирать другие способы взаимодействия. Несколько рекомендаций:

  • Пеленать до достижения месячного возраста. Новорожденный ребенок не контролирует свои движения, во сне может испугаться своих рук;
  • Правильно организовать место для отдыха. Одевать и накрывать в соответствии с окружающей средой. Нужно устранить раздражители в виде работающего телевизора, яркого освещения, уличного шума, проникающего сквозь открытое окно. В дневное время плотно задвигать шторы для затемнения;
  • Чаще брать на руки во время бодрствования. Использовать это время для изучения дома, когда малыш начинает активно познавать окружающий мир. Это поможет постепенно уйти от ассоциации «руки-засыпание»;
  • Ласково разговаривать, напевать колыбельную, чтобы младенец чувствовал близость мамы. В первое время поддерживать тактильный контакт, держа руку рядом или мягко поглаживая его. Время постепенно сокращать, малыш научится засыпать самостоятельно. В кроватку можно положить мамину вещь, знакомый запах будет успокаивать грудничка;
  • Придумать ритуал для засыпания: ванночка с травами, расслабляющий массаж, чтение книги или колыбельная. Подойдет спокойная музыка;
  • Избегать активных игр в течение 30-40 минут перед сном. Придерживаться режима отдыха, укладывать ребёнка в одно время каждый день;
  • Наблюдать за грудничком, запоминать, при каких условиях он быстро уснул в кроватке без мамы. Научиться отличать манипуляцию от плача по другим причинам. При болях дети долго не успокаиваются на руках, если необходимость только во внимании, почти сразу засыпают.

Ребенку старше полугода нужно спокойным и рассудительным тоном объяснять, что нужно спать отдельно. Затем пробовать уложить в кроватку, не прерывая тактильного контакта и ласкового разговора. В случае сильного плача опять взять на руки, повторить действия. Может понадобиться несколько попыток, пока малыш успокоится.

Распространенные ошибки

Засыпание ребенка на руках приводит к недостатку времени, снижению качества маминого сна. По мере увеличения веса грудничка возрастает нагрузка на суставы и позвоночник взрослого. Это приводит родителей к крайностям.

Негатив

Недовольство, злость на ребенка или сложившуюся ситуацию. Негативные эмоции передаются младенцу, усугубляя его состояние. Взрослый должен уметь справляться с плохим настроением и смотреть на вещи позитивно. От этого зависит психологическое и физическое здоровье грудничка.

Внезапное изменение тактики воспитания

Резкое отучение от рук – лишает ребенка нужной ласки и является большим стрессом. Нужно действовать постепенно, подбирать альтернативные способы укладывания, первое время находиться рядом с кроваткой.

Одиночество

Оставление кричащего ребенка одного на долгое время. Методика была предложена американским педиатром Бенджамином Споком, признавшим свою ошибку. Малыш действительно кричит все меньше, постепенно привыкает засыпать самостоятельно. При этом испытывает большой стресс, вызывающий нервные расстройства в будущем. Нарушается здоровое формирование психоэмоциональной связи с матерью.+

Совместный сон

Совместный сон – подходит для новорожденных и недоношенных. Это может быть опасно для младенца, требует чуткости от взрослых. Если совместный сон перерастет в привычку, родители столкнутся со страхом малыша спать отдельно. Это потребует времени на отучение и станет новым стрессом.

Многие родители берут ребенка на руки, если он спящий издает звуки. Лучше выждать пару минут, малыш может успокоиться сам.

 Если плач усиливается, значит, есть весомая причина: дискомфорт, боль или голод, их нужно устранить.

Отучение малыша от сна на руках требует терпения, но является важным этапом развития самостоятельности. Может понадобиться несколько дней, но усилия будут вознаграждены спокойным детским сном и позволят полноценно отдохнуть родителям. В случае трудностей следует проконсультироваться у педиатра, как отучить ребенка от рук.

Почему новорожденный не плачет (следует ли вам беспокоиться?)

Во время беременности вы, возможно, слышали о важности первого крика вашего ребенка, когда он появляется на свет. Однако не все дети плачут, и это может беспокоить молодых родителей.

Нам всегда говорят, что в течение первых шести месяцев все, что вы будете делать, это кормить, менять подгузники и успокаивать плачем. Так что же это значит, когда ваш новорожденный не плачет? Должны ли вы беспокоиться или наслаждаться тишиной и покоем, которые есть у немногих родителей?

Можно найти множество теорий, согласно которым меньший плач указывает на такие состояния, как аутизм, синдром Дауна или апноэ. Мы поможем вам успокоиться и разобраться в этих криках новорождённых или их отсутствии.

СОДЕРЖАНИЕ

  • Почему новорожденные плачут
  • Почему некоторые новорожденные не плачу
  • Причины, почему некоторые дети не плачу
  • Какой крик

Почему новорожденные плачут

во время родов гормональные изменения, которые побуждают их сделать первый вдох. Обычно в это время родители слышат первый плач своего ребенка.

До этого момента легкие вашего ребенка были заполнены внутриутробной жидкостью. Когда ваш ребенок дышит, легкие расширяются, вытесняя жидкость через кровь и лимфатическую систему (1) .

Первые вдохи вашего новорожденного, скорее всего, будут нерегулярными и поверхностными, но это только на мгновение. Вскоре они станут более глубокими и регулярными, так как работают на обмен кислорода на углекислый газ. Далее кровь будет циркулировать в легких.

Первые вдохи вашего ребенка, вероятно, самые тяжелые, поэтому некоторым нужна помощь. Вот почему вы можете увидеть, как медсестра или неонатолог энергично вытирают кожу ребенка одеялом или полотенцем при рождении. Эта стимуляция побуждает к глубокому дыханию и плачу.

Как правило, новорожденные плачут до тех пор, пока их не успокоят, обычно кладя их на грудь матери. После рождения ваш младенец будет плакать всякий раз, когда ему что-то нужно, например, кормление, смена подгузника или внимание. Однако не все младенцы будут плакать — некоторые плачут значительно меньше.

Плач ребенка производит впечатление на многих взрослых, которые его слышат. Даже если ребенок не ваш, вы все равно можете немного расстроиться из-за звука. Всякий раз, когда мы слышим младенческий плач, в нашем мозгу есть что-то, что делает его почти невозможным игнорировать.

Воздействие детского плача на не-родителей не так сильно, как на родителей. Одно исследование показало, что когда матери слышат плач своего ребенка, это вызывает тревогу, говорящую мамам заботиться о них. У отцов плач вызывал больше раздражения, чем потребность в уходе (2) .

В любом случае, игнорировать крик нелегко.

Почему некоторые новорожденные не плачут

При рождении большинство детей будут плакать из-за травмы, полученной при рождении. Если роды были быстрыми или у вас было кесарево сечение, гормональные изменения могли не произойти.

Сильнодействующие успокоительные также могут повлиять на вашего ребенка (3) . Если вы принимаете обезболивающее, ваш будущий ребенок, скорее всего, тоже почувствует его действие, вызывая у него сонливость.

В таких случаях вашему новорожденному может понадобиться помощь в восстановлении легких. Врачи и медсестры могут стимулировать дыхание вашего ребенка с помощью физической стимуляции. Это очистит их дыхательные пути, и они смогут дышать самостоятельно.

Дети, рожденные с помощью кесарева сечения, вместо плача обычно кашляют или зевают. Тем не менее, отсутствие плача во время родов вызывает тревогу, поэтому врачи обследуют вашего ребенка на наличие отклонений.

Врач проводит тест Апгар для оценки вашего ребенка сразу после рождения, обычно в течение первой минуты. Тест Апгар определит, насколько хорошо ваш ребенок перенес роды и как он адаптируется к внешнему миру. Ваш врач рассмотрит пять критериев, присвоив каждому из них ноль, один или два балла.

Критерии:

  1. Дыхательные усилия.
  2. Частота сердечных сокращений.
  3. Мышечный тонус.
  4. Рефлексы.
  5. Цвет кожи.

Например, если ваш новорожденный не дышит, врачи поставят 0 баллов в этой категории. Если они дышат хорошо, они получают двойку.

После первоначального теста по шкале Апгар через пять минут после рождения проводится еще один тест, чтобы увидеть, как они адаптируются (4) . Если у вашего ребенка низкий балл, врачи знают, что нужно ввести кислород, и оценят, необходимо ли дальнейшее лечение.

Даже при низком балле на первой минуте большинство младенцев достигают ожидаемого балла 9 через пять минут после рождения. Хотя система оценки по шкале Апгар допускает возможную оценку в 10 баллов, младенцам никогда не ставят оценку выше 9.. Обычно имеется некоторый остаточный цианоз (посинение рук и ног), поэтому 9 всегда является максимальной оценкой (что означает 1 для цвета кожи). Другими словами, не нужно беспокоиться о том, что у вашего ребенка не будет «отличной оценки 10». AAP обсуждает вариации оценок по шкале Апгар далее.

Проконсультируйтесь с врачом

Некоторые дети имеют высокий показатель t, но плачут меньше. Если вас что-то беспокоит, вы всегда можете проконсультироваться с педиатром вашего ребенка.

Причины, по которым некоторые дети не плачут

У большинства младенцев врожденный инстинкт плача — они запрограммированы сообщать о своем появлении громким «Ваа». Поскольку новорожденные еще не умеют говорить, плач — лучший способ для них общаться.

Тем не менее, пока потребности вашего ребенка удовлетворены, нет никаких проблем с тем, что он не плачет так много. Все дети разные — некоторые могут чувствовать голод или холод, но не могут выразить это плачем.

Если ваш педиатр определил, что с вашим новорожденным все в порядке, возможно, он просто еще учится плакать. Если это так, вы должны найти другие жесты, которые ваш малыш может использовать, чтобы сообщить вам, что ему нужно.

Клинически я обнаружил, что количество плача зависит от темперамента ребенка. Лучше всего это видно у близнецов; может казаться, что один из близнецов часто плачет и издает звуки, в то время как другой спокоен, тише и плачет меньше.

Примечание редактора:

Д-р Леа Александер, доктор медицинских наук, FAAP

Именно поэтому родителям так тяжело приходится с детьми, которые меньше плачут. Как узнать, удовлетворены ли их потребности? Ребенка, который меньше плачет, принято называть «легким ребенком», но, скорее всего, все наоборот.

Вот несколько способов, которыми ваш новорожденный может общаться с вами без плача (5) :

1. Признаки голода

Плач — не единственный способ, которым ребенок сигнализирует о своем голоде — обычно это его последнее средство (6) ) . Как только ваш ребенок начинает плакать от голода, обычно это сильный, раздраженный крик, как будто они отчитывают вас за то, что вы игнорируете другие сигналы. Вот некоторые ранние сигналы голода, на которые следует обратить внимание:

  • Поворачивание головы к вашей груди: Новорожденные естественным образом ищут грудь матери, когда голодны, даже если вы отец. Вы легко заметите это, когда они откроют рот и повернутся к вам.
  • Щелканье языком: Щелканье или сосание языка является еще одним ранним признаком голода, наряду с облизыванием губ. Вы можете услышать звук, похожий на тот, когда они кормят грудью.
  • Руки во рту: Ваш ребенок может подносить руки ко рту, когда он голоден.

2. Признаки сонливости

Знать признаки сонливости ребенка не всегда легко. Дети старшего возраста могут тереть глаза, зевать или становиться раздражительными. Однако новорожденные не настолько развиты, и не все будут тереть глаза.

Попробуйте понаблюдать за кулачками вашего малыша. Если они выглядят закрытыми, а у вашего ребенка они находятся возле лица, это может быть подсказкой. Ваш ребенок также может казаться напряженным или парализованным, зевать или изо всех сил пытаться держать глаза открытыми.

Важно, чтобы вы реагировали на эти сигналы как можно скорее. Не все новорожденные могут убаюкивать себя, и это может быстро перерасти в полноценный крик.

3. Нужна смена подгузника

Хорошо, вы можете подумать, что это легко. Однако, поскольку кал новорожденного еще не имеет отчетливого запаха, это может быть непросто (7) . Итак, как вы можете сказать, когда они сделали это в своем подгузнике?

Ваш ребенок может выглядеть смущенным, беспокойным или даже раздраженным. Грязный подгузник может сделать их капризными и капризными.

Если ваш малыш заснет в грязном подгузнике, он может внезапно проснуться. Еще одна подсказка: если с момента последней смены подгузника прошло какое-то время, то, вероятно, пришло время проверить.


Что за плакса

Когда большинство из нас думает о детях, мы сразу же вспоминаем этот непрекращающийся плач каждый раз, когда им что-то нужно. Почти все дети рождаются с естественным инстинктом плача, предназначенным для того, чтобы воздействовать на окружающих их взрослых. Этот звук ассоциируется у нас со здоровыми родами, показателем того, что ребенок родился здоровым и дышит.

Поэтому, если ваш новорожденный не плачет, это должно вызывать тревогу. Однако есть несколько причин, по которым некоторые дети не плачут. Если роды были быстрыми, вы перенесли кесарево сечение или получили обезболивающее, это может повлиять на вашего ребенка. Больница Немура предлагает несколько дополнительных советов, в том числе в случаях чрезмерного и ненормального плача.

Если вас что-то беспокоит, обязательно проконсультируйтесь с педиатром вашего ребенка.

Отзыв: была ли эта статья полезной?

Спасибо за отзыв!

Спасибо за отзыв!

Что тебе понравилось?

Что пошло не так?

Как успокоить беспокойного ребенка: советы для родителей и опекунов

Авторизоваться | регистр

 

Возраст и этапы

Возрасты и этапы

Слушать

Español

Размер текста

Вот способы, которыми вы можете попытаться утешить плачущего ребенка. Это может занять несколько попыток, но с терпением и практикой вы узнаете, что работает, а что нет для вашего ребенка.

  • Запеленайте вашего ребенка в большое тонкое одеяло (попросите медсестру или детского врача показать вам, как это правильно делать), чтобы он чувствовал себя в безопасности.

  • Держите ребенка на руках и положите его телом на левый бок , чтобы помочь пищеварению или желудку для поддержки. Аккуратно потрите им спину. Если ваш ребенок засыпает, не забывайте всегда класть его в кроватку на него. назад.

  • Включите успокаивающий звук. Звуки, которые напоминают младенцам о том, что они находятся в утробе матери, могут успокаивать, например, устройство белого шума, жужжание вентилятора или запись сердцебиения.

  • Выгуливайте ребенка в переноске или укачивайте. Успокаивающие движения напоминают младенцам движения, которые они чувствовали в утробе матери.

  • Не перекармливайте ребенка , потому что это также может вызвать у него дискомфорт. Старайтесь ждать не менее 2–2,5 часов от начала одного кормления до следующего.

  • Если еще не время кормить ребенка, предложите соска или помогите малышу найти свою большой палец или палец. Многих младенцев успокаивает сосание.

  • Если пищевая чувствительность является причиной дискомфорта, изменение диеты может помочь.

    • Для детей, находящихся на грудном вскармливании: Мамы могут попробовать изменить свой рацион. Посмотрите, станет ли ваш ребенок менее капризным, если вы сократите потребление молочных продуктов или кофеина. Если после внесения изменений в рацион нет никакой разницы, вернитесь к обычному питанию. Некоторым мамам помогает отказ от острой или газообразной пищи, такой как лук или капуста, но это не было научно доказано.

    • Для детей, находящихся на искусственном вскармливании: Спросите своего детского врача, следует ли вам попробовать другая формула. Было показано, что это полезно для некоторых детей.

  • Ведите дневник, когда ваш ребенок бодрствует, спит, ест и плачет. Запишите, сколько времени требуется вашему ребенку, чтобы поесть, или плачет ли ваш ребенок больше всего после еды. Поговорите с врачом вашего ребенка об этом поведении, чтобы узнать, связан ли его плач со сном или едой.

  • Ограничьте каждый дневной сон не более чем 3 часами в день. Держите ребенка в покое и тишине, когда вы кормите или переодеваете его ночью, избегая яркого света и шума, например телевизора.

Контрольный список того, что может понадобиться вашему ребенку:

Вот некоторые другие причины, по которым ваш ребенок может плакать, и советы о том, что вы можете попытаться удовлетворить эту потребность. Если ваш ребенок…

  • Голоден. Следите за временем кормления и обращайте внимание на ранние признаки голода, такие как причмокивание губами или поднесение кулаков ко рту.

  • Холодный или горячий. Оденьте ребенка примерно в те же слои одежды, что и вы, чтобы ему было удобно.

  • Влажный или грязный. Проверьте подгузник. В первые несколько месяцев младенцы сильно мочат и пачкают подгузники.

  • Обильные срыгивания или рвота. У некоторых детей наблюдаются симптомы гастроэзофагеальный рефлюкс (ГЭР), а суетливость можно спутать с колики. Обратитесь к врачу вашего ребенка, если ваш ребенок нервничает после кормления, у него обильное срыгивание или рвота, он теряет или не набирает вес.

  • Болен (лихорадка или другое заболевание). Проверьте температуру вашего ребенка. Если вашему ребенку меньше 2 месяцев и у него жар, немедленно позвоните своему детскому врачу. Видеть Лихорадка и ваш ребенок для получения дополнительной информации.

  • Перевозбуждение. Попробуйте упомянутые выше способы успокоить ребенка.

  • Скучно. Тихо спойте или напойте песенку своему малышу. Идти гулять.

Почему родителям и опекунам нужны перерывы от плача младенцев:

Если вы пытались успокоить плачущего ребенка, но ничего не помогает, возможно, вам следует уделить время себе. Плакать бывает тяжело, особенно если вы устали физически и морально.

  • Сделайте глубокий вдох и сосчитайте до 10.

  • Положите ребенка в безопасное место, например, в кроватку или манеж без одеял и мягких игрушек; покинуть комнату; и пусть ваш ребенок плачет в одиночестве в течение 10-15 минут.

  • Пока ваш ребенок находится в безопасном месте, подумайте о некоторых действиях, которые могут помочь вам успокоиться.

  • Послушайте музыку несколько минут.

  • Позвоните другу или члену семьи для эмоциональной поддержки.

  • Выполнение простых домашних дел, таких как уборка пылесосом или мытье посуды.

  • Если вы не успокоились через 10-15 минут, проверьте своего ребенка, но не берите его на руки, пока не почувствуете, что успокоились.

  • Когда вы успокоитесь, вернитесь и заберите своего ребенка. Если ваш ребенок все еще плачет, повторите успокаивающие меры.

  • Позвоните своему детскому врачу. Может быть медицинская причина, по которой ваш ребенок плачет.

  • Постарайся набраться терпения. Обеспечить безопасность вашего ребенка — это самое важное, что вы можете сделать. Чувствовать себя расстроенным, разочарованным или даже злым — это нормально, но важно держать свое поведение под контролем. Помните, никогда не бывает безопасно трясти, бросать, бить, шлепать или дергать ребенка — и это никогда не решит проблему!

Дополнительная информация:

  • Реакция на плач вашего ребенка
  • Советы по устранению колик для родителей
  • Руководство для родителей по безопасному сну
  • Лекарства для плевков
  • Жестокая травма головы: как защитить ребенка
Последнее обновление
21.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *