Новорожденный очень много ест: Ребенок много ест?: malyshi — LiveJournal

Содержание

Ребенок много ест?: malyshi — LiveJournal

?

Deny everything, Baldrick! (sns_sns) wrote in malyshi,

Category:
  • Дети
  • Cancel
У меня проблема, над которой, наверное, посмеются, но я как-то беспокоюсь. Может быть, что ребенок 1 месяц от роду слишком много ест? Я еще в роддоме обратила внимание, что он любит полопать, сказала врачу, врач ответил, что ребенок больше чем надо не съест. Я уже сомневаюсь. Мы на СВ, но ближе к ИВ. Раньше интервал между кормлениями был 3,5 часа, ночью побольше. Теперь просит есть каждые два часа, а то и чаще. Отвлекаю как могу, сую практически пустую грудь — хоть не объестся.
Удается отвлечь минут на 40 — час. Потом кормлю смесью. Съедает 100 мл. Меньше не удается дать — скандалит.
Так вот. Норма на банке — 600 мл в день. Норма согласно возрасту (видела где-то) — 650 мл. Парень съедает минимум 700 мл + грудь, сегодня, похоже, будет 800. Это в два месяца детки столько едят, разве нет? Я, конечно, завтра врачу скажу об этом, но у нас такой врач — старательный, серьезный, но ему лет 20 на вид. Могу пойти и к платному, но хочется как-то ему изложить более связное нечто, чем «ребенок слишком много ест».
Сталкивался кто-нибудь с тем, что ребенок так любит есть? Я балда и мне радоваться, или это все же ненормально?

UPDATE. Спасибо за ответы. Пускай лопает, значит, а то я боялась перекормить или голодом заморить, наоборот ))

Tags: 0-3 месяца, искусственное вскармливание, много ест

Subscribe

  • ПЦР детям

    Вернулись из Турции. Я привитая, дети (8 лет и 3 года), понятное дело, нет. Им надо ПЦР с загрузкой результатов на госуслуги? А что будет, если не…

  • Про коррупцию, которая добралась до школ

    У меня жутко полыхает, помогите потушить. Как вижу ситуацию я: в очередной раз чья-то проплаченная конторка добралась до школы. Приходит тут нам от…

  • Может есть кто из Уфы, помочь с покупкой в Икеа

    Не знаю, можно ли такое просить по правилам сообщества. Но вот я очень хочу купить детям стулья, которые есть только в Уфе. Попросила свою знакомую…

Photo

Hint http://pics.livejournal.com/igrick/pic/000r1edq

  • ПЦР детям

    Вернулись из Турции. Я привитая, дети (8 лет и 3 года), понятное дело, нет. Им надо ПЦР с загрузкой результатов на госуслуги? А что будет, если не…

  • Про коррупцию, которая добралась до школ

    У меня жутко полыхает, помогите потушить. Как вижу ситуацию я: в очередной раз чья-то проплаченная конторка добралась до школы. Приходит тут нам от…

  • Может есть кто из Уфы, помочь с покупкой в Икеа

    Не знаю, можно ли такое просить по правилам сообщества. Но вот я очень хочу купить детям стулья, которые есть только в Уфе. Попросила свою знакомую…

почему это происходит, причины, что делать в домашних условиях

Недостаток калорий, как их избыток, сказывается на самочувствии, состоянии организма и количестве энергии. В детском возрасте, как и во взрослом, питание в большой степени отражается на качестве жизни и влияет на важные физиологические процессы. 

Переедание в сочетании с малоподвижным образом жизни может привести к ожирению. По оценкам ВОЗ, 30 миллионов детей имеют избыточную массу тела, а 15 миллионов страдают ожирением, чаще всего с этим сталкиваются девочки (1).  

Модель питания формируется в раннем возрасте, и с годами менять ее сложнее. Поэтому родителям стоит обращать внимание на то, что и в каком количестве предпочитает есть их малыш. Почему ребенок много ест и что с этим делать? Разобраться в этой проблеме поможет врач-нутрициолог, диетолог и детский эндокринолог Мария Герасимова.

Сколько должен есть ребенок в разном возрасте

Достаточное количество пищи помогает организму нормально функционировать. Важно, чтобы питание было разнообразным и насыщенным микроэлементами, минералами и витаминами. В день должно быть три основных приема пищи и два перекуса.

По рекомендациям Союза педиатров России (2), суточный объем объем пищи для детей различается, в зависимости от возраста.

От 1 года до 1,5 лет1000-1200 грамм
От 1,5 до 3 лет 1200-1500 грамм

С возрастом увеличивается не только объем пищи, но и калорийность. 

От 1 года до 2 лет 1200 ккал
От 2 до 3 лет1400 ккал

В раннем возрасте постепенно возрастает потребность не только в белке и энергии, но также в эссенциальных витаминах и микроэлементах, наиболее значимых для ростовых процессов и психомоторного развития. В питании ребенка должны присутствовать йод, цинк, железо, кальций, витамин D.

Причины повышенного аппетита у ребенка

Проблемы с питанием у ребенка могут начаться в раннем возрасте. Переедание (употребление пищи сверх нормы) на научном языке называется гиперрексией. 

На стадии прикорма аппетит младенца во многом зависит от того, как у него работает желудочно-кишечный тракт. Проблемы с пищеварением могут спровоцировать не только снижение аппетита и отказ от еды, но также желание есть больше. 

Фактором переедания может быть анемия — недостаток гемоглобина, клеток, способных переносить кислород. Еще одна распространенная причина — повышенный сахар в крови: при сахарном диабете у ребенка возникнет непреодолимое желание есть больше. Недостаток витаминов и минералов также влияет на чрезмерное потребление пищи: когда они не усваиваются из еды, организм начинает требовать больше пищи.

Переедание может быть следствием того, что родители изначально выбирают неверный тип питания для ребенка или превышают норму дневной калорийности. По данным Института питания РАМН, в России 20% детей в возрасте от 12 до 24 месяцев жизни имеют избыточный вес вследствие чрезмерного потребления углеводов, сахара и кондитерских изделий и недостаточного потребления мяса, овощей и фруктов (3). 

Нередко к нарушению пищевого поведения приводят психологические проблемы. С ними могут столкнуться и подростки, и дети раннего возраста. Когда родители расценивают любой плач ребенка как следствие голода, когда вкусная еда — главный источник удовольствия в семье, у малыша закрепляется стереотип: «когда мне плохо, я должен есть». В основе таких нарушений лежит серотонинергическая недостаточность (4). Позднее у ребенка вырабатывается механизм: когда он себя плохо себя чувствует психологически или физически,  старается съесть больше нормы. Так стимулируется выработка серотонина, участвующего в формировании насыщения и эмоционального комфорта. Кроме того, нередко детей поощряют за хорошее поведение сладостями. Что тоже может негативно сказаться на пищевом поведении.

Как еще взрослые могут поспособствовать тому, что ребенок будет слишком много есть?

Фото: Val Thoermer, globallookpress.com

— Когда родитель определяет порцию за ребенка, заставляет доедать, нарушается следование за врожденным чувством голода и насыщения. Также это происходит, когда еда/сладкое становится наградой, или используются какие-то манипуляции для того, чтобы ребенок поел ту или иную пищу, — говорит диетолог, детский эндокринолог Мария Герасимова. — В итоге ребенок съедает больше, чем ему положено и нужно на самом деле. И не то, что хотел бы. Постепенно эта привычка закрепляется и приводит к тому, что ребенок хронически переедает. С возрастом такое пищевое поведение сохраняется. Кроме того, ребенок, который вырастает с таким подходом, плохо отличает физический голод от психоэмоциональной тяги к еде, чаще других детей склонен заедать стресс чем-то вкусненьким, плохо разбирается в собственных вкусовых предпочтениях.

Иногда дети сталкиваются с перееданием из-за того, что ранее их ограничивали в питании родители или они сами ели значительно меньше. Строгая диета без назначения может стать причиной переедания на постоянной основе в будущем. Малыш на первых годах жизни может переедать из-за того, что его мама во время беременности соблюдала жесткую диету, ограничивая поступление важных для организма нутриентов.

Чуть подробнее разберем основные причины, которые могут привести к тому, что ребенок слишком много ест.

Заболевания 

Организм малыша может дать сбой даже на первых неделях жизни. Причиной перееданий могут быть:

  • заболевания ЖКТ,
  • сахарный диабет, 
  • проблемы с выработкой гормонов, 
  • заболевания нервной системы. 

Некоторые виды гастритов могут привести к компульсивному перееданию. Ребенка мучают резкие боли в животе, тошнота и рвота, гиперацидный гастрит сопровождается кислой отрыжкой и изжогой (5). При таких заболеваниях питательные вещества не усваиваются в должной мере и ребенок ест больше даже при плохом самочувствии. 

В таком случае родители должны обратиться к специалисту, решать проблему самостоятельно не стоит.  

Иногда ребенок много ест при наличии паразитов, которые питаются частицами потребляемой пищи. Вес в таком случае остается на прежнем уровне, а вот аппетит удваивается.

Патологическое желание есть — один из первых признаков сахарного диабета первого типа. Ребенка постоянно мучает чувство голода, а количество приемов пищи возрастает до 5-6. Вес при этом может даже снижаться.

Конкретную причину установит врач, он же назначит лечение в соответствии с диагнозом.

Навязанные стимулы 

Порой ребенок начинает есть, когда сталкивается со стимулами или сигналами извне. Например, может сработать ассоциация с запахом какой-то еды. Или малыша угостили вкусненьким за хорошее поведение, несмотря на то, что ребенок уже пообедал. Внеплановый прием пищи может быть и «за компанию».

Сложности с определением индивидуальных потребностей в питании могут возникнуть в любом возрасте, но чаще всего переходят из раннего детства в подростковый период. 

Прием пищи как реакция на внешние факторы относится к расстройствам пищевого поведения. Сюда же можно отнести переедание из-за психоэмоционального дискомфорта, «заедание» проблем и чрезмерный аппетит из-за ограничений.

Нередко на фоне такого переедания происходит набор веса, что приводит к тяжелым проблемам эмоционального характера. Доказана связь: чем больше индекс массы тела у детей, тем выше уровень депрессии (6). 

Стресс 

Со стрессом не реже взрослых сталкиваются дети в юном и подростковом возрасте. Период адаптации малыша начинается с первых дней жизни, ему может быть тяжело из-за того, что он не чувствует эмоциональной связи с родителями или в возрасте 3-4 лет не может социализироваться. У подростков стресс чаще связан с учебой, взаимоотношениями со сверстниками, принятием себя. 

В таких случаях «вкусняшки» выступают в качестве успокоительного. У ребенка образовываются эндогенные эндорфины в ответ на чрезмерную выработку гормона стресса — кортизола. Из-за этого растет желание есть больше, а причина стресса остается.

Последствия переедания у детей

Если ребенок объелся один раз — это не страшно. Но постоянное превышение дневной нормы калорийности и малоподвижный образ жизни приводят к последствиям, отражающимся на состоянии организма. 

Самая очевидная — набор лишнего веса. Если переедание происходит на постоянной основе, это может привести к ожирению. Оно в свою очередь влечет за собой сердечно-сосудистые заболевания, сахарный диабет второго типа, нарушение репродуктивной функции, заболевания опорно-двигательного аппарата и пищеварительной системы (7). Диагноз «ожирение» ставит только врач, который оценит состояние ребенка и выстроит систему лечения.

Из-за переедания ребенок может столкнуться с рядом психологических проблем, от которых непросто избавиться. 

Фото: uwe umstätter, globallookpress.com

— Расстройства пищевого поведения — это серьезные психиатрические заболевания, которые приводят к проблемам физического здоровья, — отмечает нутрициолог Мария Герасимова. — Это печально известные анорексия (экстремальное самоограничение в еде, которое может привести к истощению и летальному исходу), булимия (переедание в стрессе и последующее самоочищение от еды какими-то способами), обсессивно-компульсивное переедание (способ справляться со стрессом, тревожностью и другими факторами). С такими пациентами должны работать психиатры, психотерапевты, врачи-специалисты (при наличии показаний). 

Как стабилизировать аппетит ребенка 

Есть общие рекомендации, которые помогут привести аппетит в норму, а также специфические советы, которые будут действенными для каждого возраста. 

Важный фактор формирования пищевого поведения и пример для детей — особенности питания других членов семьи, в первую очередь родителей (8). Уже в возрасте 2-3 лет ребенок обращает внимание на привычки окружающих и может перенимать их. Если в семье принято есть в определенные часы, пища разнообразная и насыщенная полезными веществами, ее достаточно, чтобы утолить голод, но не слишком много — тогда проблем с перееданием быть не должно.

За питанием малыша обычно следят родители, но с возрастом ребенок начинает самостоятельно формировать свой рацион, добавляя «лишние» калории в виде быстрых углеводов и сахара. Как вариант — поговорить о пищевой ценности продуктов питания, о том, что важно не только количество, но и качество еды.

Мария Герасимова выделяет основные профилактические меры для формирования здорового пищевого поведения.

1. Вырабатывать стабильные гармоничные пищевые привычки в рамках семьи.

  • Оптимально начинать еще до зачатия: разнообразный рацион матери способствует тому, что ребенок впоследствие выбирает разнообразную и полноценную еду. 
  • Грудное вскармливание. Кормление материнским молоком — фактор, который способствует гармоничному формированию пищевого поведения: грудью сложнее перекормить ребенка (в отличие от смеси из бутылочки). 
  • Прикорм. Здесь все во власти родителей: нужно максимально работать со своей тревожностью, передавать детям ответственность за свой голод и насыщение. Это не всегда удобно родителям, но важно с точки зрения формирования гармоничного пищевого поведения, чтобы дети не переедали и шли вслед за физической потребностью.

2. Если есть склонность к ожирению. Важно не транслировать в семье оценку по внешности, не подталкивать ребенка к диетам, не работать со специалистами, которые ратуют за строгость диеты и срочное похудение. В будущем эти ограничения также могут привести к нарушению пищевого поведения, формированию у ребенка различных отклонений и диетического мышления.

3. Правильный режим питания. Рекомендуется следить за количеством приемов пищи. В основном, их должно быть три: завтрак, обед и ужин. В некоторых случаях детям подходит дробное питание: количество приемов пищи увеличивается, а размер порции уменьшается. Если без перекусов не обойтись, сделайте их полезными: небольшая порция орехов, овощи с зеленью, батончики без сахара со «здоровым» составом. 

Во время принятия пищи не стоит смотреть телевизор или листать ленту в телефоне. Научите ребенка концентрироваться на процессе, тщательно пережевывать еду. В противном случае легко переесть.

Формировать пищевое поведение малыша нужно с самого рождения. И в каждом возрасте использовать «приемы», которые помогут избежать чрезмерного потребления калорий.

До 1 года

Чаще всего до 6 месяцев ребенок находится на грудном вскармливании. После полугода начинают вводить прикорм. На этом этапе важно не перекормить ребенка, особенно, если мама параллельно продолжает кормить грудью или смесью. 

Плодоовощной прикорм вызывает повышенный интерес благодаря широкой гамме вкусов. Это обеспечивает разнообразие рациона, а также влияет на перспективы потребления овощей и фруктов в будущем. Исследования говорят, что если к 6 месяцам в рационе ребенка есть овощи и фрукты, в школьном возрасте он, скорее всего, не будет воротить от них нос (9).

До года необходимо отслеживать реакцию малыша на определенные продукты. Не стоит ограничивать ребенка, но и вводить новые продукты в меню нужно постепенно, не перегружая маленький организм. Это касается и консистенции пищи: в 6-8 месяцев лучше делать пюре, а после 8 месяцев можно добавлять еду с кусочками. Не менее важен объем порций. 

1-2 года

В этом возрасте ребенок начинает выбирать те продукты, которые больше всего ему нравятся. Поэтому особенно важно разнообразить рацион малыша с помощью кисломолочных продуктов, мяса и рыбы, фруктов и овощей.  

После 12 месяцев ЖКТ ребенка становится привычным ко многим продуктам, которые едят взрослые. До 2 лет суточная потребность в килокалориях составляет порядка 1200-1300. Чтобы ребенок не переедал, не стоит давать ему много «жидких» калорий, таких как соки или жидкие детские каши. Лучше отдать предпочтение цельным продуктам.

3-5 лет

Юные исследователи в возрасте от 3 до 5 лет приходят на кухню не просто утолить голод: для многих это настоящий ритуал. Важно поощрять ребенка за то, что он придерживается норм питания, не налегает на сладости и много двигается. 

Вес разовой порции в 3-5 лет должен быть примерно 400-500 грамм. Калорийность для трехлетнего ребенка составляет 1550 ккал, для детей постарше — 1950 ккал.

5-7 лет

Чтобы ребенок не переедал, стоит разнообразить меню. Оптимально заранее расписать его на неделю и сделать заготовки. При приготовлении используйте натуральные продукты. 

Ребенок перестанет тянуться к сладостям, если сделать приемы пищи сбалансированными по соотношению белков, жиров и углеводов. И не стоит пропускать завтрак — это главный прием пищи, который помогает настроиться на продуктивный день.

Старше 7 лет

Соблазн съесть больше сладостей или очередной раз перекусить возрастает, когда ребенок идет в школу. Контролировать его питание родителям сложнее, но это возможно. 

Позаботьтесь заранее о перекусах между уроками, собрав контейнер с полезными «вкусняшками». 

Не стоит ругать ребенка, если он стал кусочничать, съел лишнюю конфету или объелся пирожками. Лучшее, что можно сделать — поговорить с ним об этом, узнать причину и постараться помочь. Напоминайте ребенку, что еда призвана поддерживать здоровье, улучшать качество жизни и наслаждаться ею. 

Популярные вопросы и ответы

Некоторые моменты, связанные с детским перееданием, могут встревожить родителей. Отвечаем на самые популярные вопросы.

Почему ребенок много ест, но не набирает вес?

Причиной могут быть некоторые заболевания. Например, при паразитозе ребенок будет есть в разы больше, но при этом его вес останется в норме. Похожая ситуация может возникнуть при нарушении работы щитовидной железы, при развитии сахарного диабета 1-го типа. 

Если ребенок часто просит добавку, ест больше обычного, а его вес не увеличивается или даже уменьшается, стоит обратиться за помощью к специалисту.

Как понять, что ребенок ест достаточно?

У младенцев нужно отслеживать чувство голода, следить за реакцией на определенные продукты, обращать внимание на то, как перевариваются у малыша овощи, введенные в прикорм. 

Детям постарше можно задавать соответствующие вопросы, при необходимости добавлять к основным приемам пищи перекусы. Помним, что для каждого дневная норма потребляемой пищи индивидуальна.

В каком случае с детским перееданием нужно обратиться к врачу?

Врач-диетолог подключается на стадии, когда пациент стабилен и в состоянии работать со своими привычками, менять рацион. У пациентов с расстройствами пищевого поведения не идет речи о коррекции веса, пока нет компенсации основного заболевания.

Источники

  1. Петеркова В.А., Ремизов О.В. Ожирение в детском возрасте // Ожирение и метаболизм. 2004. № 1. С. 17–19
  2. Национальная программа оптимизации вскармливания детей первого года жизни в Российской Федерации. М.: Союз педиатров России, 2010.
  3. Казюкова Т.В., Тулупова Е.В. Питание в раннем детстве — основной фактор формирования и поддержания здоровья в дальнейшей жизни // Педиатрия. 2012. URL: https://cyberleninka.ru/article/n/pitanie-v-rannem-detstve-osnovnoy-faktor-formirovaniya-i-podderzhaniya-zdorovya-v-dalneyshey-zhizni/viewer
  4. Михалева О.Г., Березина М.В. Современный взгляд на проблему ожирения // Иркутская государственная академия последипломного образования, 2011. URL: https://cyberleninka.ru/article/n/sovremennyy-vzglyad-na-problemu-ozhireniya/viewer
  5. Савицкая Е.В. Особенности гастродуоденальной патологии у детей дошкольного и младшего школьного возраста // Детская гастроэнтерология. 2008. № 3. С. 35-37
  6. Загребаева О. Ю., Солнцева А.В. Психологические аспекты формирования различных форм ожирения у детей // Научные исследования. 2016. URL: https://cyberleninka.ru/article/n/psihologicheskie-aspekty-formirovaniya-razlichnyh-form-ozhireniya-u-detey/viewer
  7. Романцова Т.И. Эпидемия ожирения: очевидные и вероятные причины // Ожирение и метаболизм. 2011. №1. С. 5–17
  8. Булатова Е.М., Бутько П.В., Шабалов А.М. Нарушение пищевого поведения как предиктор ожирения и метаболического синдрома: возможна ли профилактика? // Педиатр. 2019. Том 10. №3. С. 58-60. URL: https://cyberleninka.ru/article/n/narushenie-pischevogo-povedeniya-kak-prediktor-ozhireniya-i-metabolicheskogo-sindroma-vozmozhna-li-profilaktika/viewer
  9. Coulthard H., Harris G., Emmett P. Long-term consequences of early fruit and vegetable feeding practices in the United Kingdom. Public Health Nutr. 2010. URL: https://www.cambridge.org/core/journals/public-health-nutrition/article/longterm-consequences-of-early-fruit-and-vegetable-feeding-practices-in-the-united-kingdom/526442B43D13F0E8B3974055429D37DE

Мой ребенок все время хочет сосать грудь! Это нормально?

Частое кормление очень распространено!

В первые несколько дней после рождения новорожденные часто кормятся постоянно, вероятно, около 12 или более раз в сутки. Новорожденные в первые 1-2 дня часто пьют очень небольшими количествами.

Большинство новорожденных выпивают только около чайной ложки (5–7 мл) молозива при каждом кормлении в первый день. Это просто идеально, так как их животик размером с вишню и вмещает около 7 мл при каждом кормлении в первый день! Идеально разработан!

Ко второму дню вы начинаете вырабатывать немного больше молозива при каждом кормлении, и это постепенное увеличение количества молока каждый день растягивает животик щенков, позволяя им пить больше.

Молозиво – сладкий вкусный напиток, но на данном этапе он не насыщен жиром, а это означает, что ребенку нужно очень часто кормить, чтобы оставаться сытым.

Помните, что каждый раз, когда ваш ребенок сосет грудь, это помогает вашей груди накапливать молоко в первый месяц. По мере увеличения объема молока, начиная примерно с 3-го дня, вы заметите, что у вашего ребенка начинаются более длительные периоды сна, в основном около 1,5-3 часов.

В течение первого месяца новорожденных нужно кормить в среднем 8–12 раз каждые 24 часа, чтобы убедиться, что они получают достаточно молока, и чтобы вы достаточно стимулировали грудь, чтобы продолжать увеличивать выработку молока. После того, как вы установили хорошее количество молока в первый месяц, вы можете обнаружить, что ваш ребенок снова меняет свой режим кормления. Многие мамы сообщают, что это происходит примерно через 6-8 недель после рождения.

После этого первого месяца исследования показали, что младенцы будут сосать грудь от 4 до 13 раз каждые 24 часа, но большинство детей по-прежнему кормятся в среднем 10-11 раз в день.

Характер грудного вскармливания у каждой мамы и ребенка разный, и это совершенно нормально. Это зависит только от уровня жира в вашем молоке (а уровень жира меняется в течение дня) и количества молока, которое ваша грудь может удерживать при каждом кормлении, а также от того, как чувствует себя ваш ребенок.

Младенцы находят грудное вскармливание расслабляющим

Большинство младенцев находят грудное вскармливание очень утешительным и, как если бы мы расстроились, объятия могут творить чудеса. Точно так же короткое дополнительное кормление грудью успокаивает наших малышей!

Не сравнивайте себя с другой мамой и режимом кормления ребенка. Скорее всего, он будет полностью отличаться от вашего. Попытка «принудить» вашего ребенка к строгому распорядку часто приносит с собой слезы и стресс для мамы и малыша!

Конечно, есть мамы, которые говорят, что распорядок дня был лучшим для их ребенка. Но эти младенцы, вероятно, составляют очень небольшой процент младенцев, которые естественно кормятся каждые 4-5 часов и в любом случае попали бы в строгий график!

Для большинства младенцев строгий распорядок не работает! Попробуйте и плывите по течению, прислушивайтесь к сигналам вашего ребенка, когда он хочет поесть, и кормите его. Как и мы, они не будут придерживаться одной и той же «рутины» каждый день.

Бьюсь об заклад, вы не ели то же самое, в том же количестве, в то же время, с теми же стаканами воды, чашками чая или закусками, как сегодня! Так почему же мы считаем, что это нормально для наших детей?!

Кластерные потоки продолжаются после первых нескольких дней

Большинство мам сообщают, что их ребенок часто сосет грудь и особенно беспокоен в вечерние часы, чаще всего между 18:00 и 22:00. Мамы часто говорят, что их ребенок хочет, чтобы его постоянно брали на руки и кормили «все время», и что ребенок плачет, когда его кладут в кроватку.

Это вполне нормальное и обычное поведение для младенцев, которые в остальном довольны в другие периоды дня, хорошо питаются и набирают вес и в целом здоровы.

У младенцев есть такие периоды кластерного кормления, чаще всего в возрасте от 2 до 9 лет.недель, но, конечно, у некоторых детей эти месячные продлятся еще несколько недель, и они все еще будут полностью здоровы.

Исследователи считают, что это стадия развития, через которую естественно проходят все младенцы. В мозгу ребенка первого года жизни происходит огромное количество процессов. В частности, в первые несколько месяцев младенцы могут легко переутомиться или стать неуравновешенными.

Младенцы, которые переутомлены или подавлены, в первые несколько месяцев жизни с трудом успокаиваются сами по себе и нуждаются в помощи. И что может быть лучше для успокоения, чем кормление грудью, которое, конечно же, является не только пищей, но и болеутоляющим средством и источником гормонов счастья!

Кроме того, когда ребенка держат на руках и качают, ребенок чувствует себя в безопасности и в тепле, как в утробе матери. Так что логично, что их нужно так много держать и кормить по вечерам после большого дня в большом большом мире!

Нормальное все еще может быть утомительным!

Несмотря на то, что это нормально, это не мешает ему быть утомительным. Итак, важно отметить, как вы себя чувствуете и справляетесь.

У некоторых из нас есть еще один человек, который помогает нам, в то время как другим новоиспеченным мамам приходится справляться с кластерным кормлением в одиночку. Независимо от вашей ситуации, важно понимать, что кластерное кормление — это нормально.

Если вы отвечаете своему ребенку, держите его на руках и кормите, но он все еще плачет между кормлениями, вы не причиняете ребенку вреда, вы все равно проявляете к нему любовь, и он успокоится, когда сможет.

Еще нужно напомнить себе, что это временно. В это время важно не предъявлять к себе никаких требований. Попробуйте готовить ужин в то время дня, когда ребенок хорошо спит, и просто разогревайте и ешьте, когда это возможно, во время кластерного кормления грудью!

Если у вас есть поддержка, подержите и покачайте ребенка вместе с другим человеком, чтобы дать вам передышку. Если в это время у вас нет поддержки, прислушайтесь к своим инстинктам; если вам начинает казаться, что это уже слишком, и вы беспокоитесь о том, что не справляетесь, безопасно положите ребенка в люльку и отойдите, чтобы успокоиться на несколько минут, прежде чем вернуться, чтобы снова взять ребенка на руки.

Вы также можете попробовать постучать в дверь своего соседа, которого вы знаете и которому доверяете, и попросить его подержать вашего ребенка в течение 15 минут или около того, чтобы дать вам передышку.

Большинство людей поймут, и если у них есть дети, они сами прошли через то же самое. Это не навредит вашему ребенку, но даст вам время немного расслабиться и перезарядиться.

Если вы обнаружите, что не справляетесь в другое время дня, важно поговорить с вашим семейным врачом или обратиться в PANDA http://www.panda.org.au/ за дополнительной помощью и поддержкой.

Если вы обеспокоены тем, что плач вашего ребенка кажется ненормальным, и вы обеспокоены тем, что ваш ребенок может заболеть. Пожалуйста, получите первую консультацию по этим линиям доверия (ниже). Они смогут оказать вам поддержку и дальнейшее руководство:

Горячая линия Health Direct (обслуживает всю Австралию) 1800 882 436

Медсестра по охране здоровья матери и ребенка Круглосуточная горячая линия 13 22 29 (, если вы находитесь в штате Виктория)

Другие вещи, которые могут помочь Расслабление младенцев во время группового кормления

Контакт кожа к коже

Принятие ванны вместе с ребенком – делайте это только в том случае, если у вас есть еще один человек, который поможет вам и ребенку войти в ванну и выйти из нее и обеспечить вашу безопасность.

«Раскачивайте таз, как Элвис» — покачивайте ребенка на руках, попробуйте покачивать и покачивать его, удерживая ребенка вертикально, на руке, как супермен, или в колыбели. Каждый ребенок будет отличаться в позах, которые они предпочитают. Медсестра отдела охраны материнства и детства может показать вам места для удерживания и успокоения младенцев.

Ношение ребенка в слинге. Это держит ребенка милым и близким и создает среду, подобную утробе.

Пока вы качаете ребенка, издавайте громкий звук «шшшшшшш». Это на самом деле успокаивает младенцев, поскольку имитирует звуки пребывания в утробе матери.

Попробуйте сделать 5 глубоких вдохов с закрытыми глазами перед кормлением ребенка грудью, чтобы убедиться, что вы расслаблены и не напряжены.

Обязательно высыпайтесь в дневное время, даже если вам этого не хочется, ложитесь в затемненной тихой комнате, чтобы дать отдых телу и мозгу. В течение следующих нескольких дней вы скоро легко унесетесь в ла-ла-ленд.

И наконец, помните, что нельзя испортить ребенка, слишком долго держа его на руках. Вся информация об избалованных младенцах взята из учебников, написанных в начале 1900-х годов!

Уже много лет мы знаем, что лучше всего прислушиваться к потребностям вашего ребенка, но мы все еще слышим этот очень плохой совет! Так что прислушивайтесь к своему внутреннему чутью и обнимайте, любите и кормите своего ребенка, когда он в этом нуждается. Эта фаза пройдет и станет легче в течение следующих нескольких недель.

Для получения дополнительной информации посетите нашу страницу Medela Australia в Facebook.

Вы когда-нибудь чувствовали, что ваш ребенок все время хочет есть, особенно в определенное время дня? Давайте общаться и поддерживать друг друга!

Часто задаваемые вопросы о вскармливании смесью: сколько и как часто (для родителей)

Планируете ли вы кормить ребенка смесью с самого начала, хотите дополнить грудное молоко смесью или переходите с грудного молока на смесь, вы, вероятно, есть вопросы.

Вот ответы на некоторые распространенные вопросы о искусственном вскармливании.

Как часто нужно кормить ребенка?

Новорожденных и детей младшего возраста следует кормить всякий раз, когда они кажутся голодными. Это называется подачей по требованию .

После первых нескольких дней жизни большинство здоровых новорожденных, находящихся на искусственном вскармливании, кормятся примерно каждые 2–3 часа. По мере того, как они становятся больше и их животики могут вмещать больше молока, они обычно едят примерно каждые 3–4 часа. По мере того, как дети становятся старше, они привыкают к более предсказуемому режиму кормления и могут дольше ходить ночью, не нуждаясь в бутылочке.

Поговорите со своим врачом, если у вас есть опасения по поводу кормления вашего ребенка, особенно если ваш ребенок очень мал, не набирает вес или родился рано (преждевременно).

Как понять, что ребенок голоден?


Признаки того, что дети голодны, включают:

  • движение головы из стороны в сторону
  • открытие рта
  • высовывание языка
  • поднесение рук, пальцев и кулаков ко рту
  • сморщивание губ если сосать
  • снова уткнуться носом в грудь матери
  • показать рефлекс укоренения (когда ребенок двигает ртом в направлении чего-то, что гладит или касается его щеки)

Детей следует кормить до того, как они расстроятся и заплачут. Плач — поздний признак голода. Но каждый раз, когда ваш ребенок плачет, это не из-за голода. Иногда младенцев просто нужно обнять или переодеть. Или они могут быть больны, устали, им слишком жарко или слишком холодно, они испытывают боль или колики.

Сколько должен пить мой ребенок?

В первые несколько недель давайте новорожденному бутылочки объемом от 2 до 3 унций (от 60 до 90 миллилитров). Дайте больше или меньше в зависимости от сигналов голода вашего ребенка.

Вот общий взгляд на то, сколько ваш ребенок может съедать в разном возрасте:

  • В среднем новорожденный выпивает около 1,5–3 унций (45–90 миллилитров) каждые 2–3 часа. Это количество увеличивается по мере роста вашего ребенка и может съедать больше при каждом кормлении.
  • Примерно в 2 месяца ваш ребенок может выпивать около 4–5 унций (120–150 миллилитров) каждые 3–4 часа.
  • В возрасте 4 месяцев ваш ребенок может выпивать около 4–6 унций (120–180 миллилитров) при каждом кормлении, в зависимости от того, как часто он ест.
  • К 6 месяцам ваш ребенок может пить по 6–8 унций (180–230 миллилитров) примерно 4–5 раз в день.

Следите за признаками того, что ваш ребенок голоден или сыт. Реагируйте на эти сигналы и дайте ребенку остановиться, когда он насытится. Сытый ребенок может сосать с меньшим энтузиазмом, останавливаться или отворачиваться от бутылочки.

Почему мой ребенок кажется более голодным, чем обычно?

По мере того, как дети растут, они начинают есть больше при каждом кормлении, и между кормлениями могут проходить дольше. Тем не менее, могут быть моменты, когда ваш малыш кажется более голодным, чем обычно.

Ваш ребенок может переживать период быстрого роста (так называемый всплеск роста ). Это может случиться в любое время, но в первые месяцы чаще всего это происходит примерно в:

  • 7-14 дней
  • 3-6 недель
  • 4 месяца
  • 6 месяцев

В это время и когда ваш ребенок кажется особенно голодным, следуйте его сигналам о голоде и продолжайте кормить по требованию, увеличивая количество смеси, которую вы даете, по мере необходимости.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *