Новорожденный просыпается и сразу плачет: «Почему ребенок плачет, когда просыпается?» – Яндекс.Кью

Содержание

Нарушения сна — Неврология — Центр развития речи в Москва

Помогаем справиться с расстройствами сна у детей. Проводим комплексную консультацию с участием нескольких специалистов: невролога, остеопата и психолога, чтобы определить причину расстройств, понять особенности мышления ребенка и составить индивидуальную программу коррекции. Используем игротерапию, аппаратную диагностику, остеопатическую и кинезиологическую коррекцию. Стараемся избегать использования лекарственных препаратов. Работаем с детьми любого возраста.

Показания для обращения

  • Прерывистый неглубокий сон, бессонница. Ребенку сложно уснуть, после укладывания может лежать без сна по нескольку часов. Маленький ребенок часто плачет, более взрослый — играет с игрушками, с которыми спит. Ночью часто просыпается, может проснуться от любого звука, движения.
  • Чрезмерная сонливость. Ребенок постоянно хочет спать, вялый, неохотно играет в игры. Сонливость может быть как круглосуточной (ребенок спит хорошо ночью, но вялый днем), так и только дневной и сопровождать бессонницу.
  • Нарушения ритма. Ребенок долго не может войти в ритм после смены обстановки: возвращения с путешествия, от бабушки из деревни, при смене постоянного места жительства, особенно если сменился часовой пояс. Не получается войти в правильный режим дня и ночи, из-за чего в будние постоянно вялый, а на выходных долго отсыпается.
  • Лунатизм. Ребенок гуляет и разговаривает во сне, на утро не помнит о своих действиях.
  • Ночные кошмары. Ребенок часто просыпается с криком или плачем, иногда плачет во сне. Сны может запоминать и рассказывать, а может забывать к утру.
  • Ночной энурез и энкопрез. Недержание мочи и кала во сне.
  • Подергивания конечностями. Резкие, нервные движения руками и ногами во сне, судороги.

Причины нарушений

Причины нарушений сна делятся на два вида: физиологические и психологические. Физиологические связаны с особенностями развития ребенка и функционированием внутренних органов. На сон влияют нарушения пищеварения и обмена веществ, ортопедические заболевания, болезни нервно-мышечного аппарата. Качества сна ребенка зависит даже от дневной нагрузки и степени усталости: если ребенок не потратил все силы днем, он не так остро нуждается в их восполнении ночью, из-за чего может плохо спать.

Нарушения сна, вызванные психологическими проблемами, понять сложнее: не всегда причина нарушений лежит на поверхности. Чаще всего связаны с сильным стрессом: сменой коллектива или места жительства, трудностями с учебой, семейными проблемы. Также могут возникать из-за таких проблем, как задержки развития, панические атаки, депрессивные расстройства и других видов психических отклонений.

И психологические, и физиологические причины нарушений сна поддаются коррекции, но не всегда у родителей получается самостоятельно помочь ребенку. Задача родителей — признать необходимость сторонней помощи и вовремя обратиться к специалистам. Помните, что проблемы со сном сказываются на самочувствии, иммунитете, гормональной системе ребенка, могут стать причиной неуспеваемости, проблем в коллективе и хронических болезней. Не стоит ждать, пока ребенок сможет выровняется сам, потратив на это много времени, физических и моральных сил. Лучше помочь ему и обратиться за помощью специалистов сразу же, как заметили отклонения.

Особенности нашей методики коррекции

В основе нашего подхода лежат индивидуальная программа, совместная работа и щадящие методики коррекции.

Индивидуальная программа составляется после комплексной консультации. На консультации специалисты общаются с родителями и тестируют ребенка, выявляют причины нарушений и предлагают пути коррекции. Программа включает занятия в центре и домашние задания. Длительность, периодичность и время сеансов подбираем вместе с родителями, чтобы им было удобно посещать центр.

Совместная работа означает участие родителей на каждом занятии в центре. Врачи не только корректируют ребенка, но и объясняют родителям свои действия, причины ответный действий ребенка. Помогают лучше понять и принять ребенка, обучают методам работы. Благодаря этому коррекция ребенка не закончится на сеансах в центре, а продолжится дома. Домашние задания — обязательная часть программы, ведь мы хотим улучшить качество жизни ребенка, а живет он не в центре, а дома с родителями.

Также присутствие родителей успокаивает ребенка и помогает ему собраться, заниматься с полной отдачей.

Щадящие методики коррекции включают игротерапию, кинезиологическую и остеопатическую коррекцию. Занятия помогают справиться с трудностями и стрессом, снять эмоциональное напряжение, нормализовать физические и психические функции организма. Работаем в комфортных для ребенка условиях: игровом зале с мягким покрытием и естественным освещением. Чтобы не вызывать у ребенка плохих ассоциаций с больницами, врачи не носят белых халатов, а центр не похож на обычную клинику.

Чтобы оценить степень усталости ребенка после занятия, используем аппарат «Варикард». Если ребенок слишком устал, следующее занятие проведем в более спокойном режиме. Если ребенок полон сил, увеличим нагрузку, чтобы на следующем занятии добиться лучших результатов.

Также назначаем сеансы микрополяризации — метод аппаратной терапии, при котором на головной и спинной мозг воздействуют слабыми токами. Микрополяризация снимает напряжение, улучшает психо-эмоциональное состояние и повышает способности к обучению.

Запись на прием

Чтобы проконсультироваться по поводу нарушений сна у ребенка со специалистами центра «Акме», закажите на сайте обратный звонок. Свяжемся с вами в ближайшее время, ответим на все вопросы и согласуем время приема.

Новорожденный ребенок не спит и часто плачет

Всем людям нужно, как минимум, несколько часов, чтобы спать. В это время мозг расслабляется и «перезаряжает свои батареи». Младенцы должны развиваться в спокойной, адекватной и предсказуемой обстановке, составной частью которой является качественный сон. Почему ребенок плачет, когда просыпается? Это всегда настораживает родителей, которые воспринимают плач грудничка как сигнал о возможном неблагополучии.

Плачущий ребенок

Важность комфортных условий сна

Если взрослому необходимо отдыхать, то для младенца это намного важнее:

  1. Во время сна вырабатывается больше гормона роста;
  2. В этот период созревает нервная система малыша;

Важно! Для детей – постоянных получателей большого количества внешних раздражителей весь опыт является новым. Чтобы упорядочить его, грудной ребенок должен организовать и сохранить информацию в своей памяти. Этому способствует хороший сон.

  1. Велико значение сна в борьбе с различными инфекциями;
  2. Недостаток сна – фактор риска набора излишнего веса и детского ожирения. Такое состояние способствует выработке гормона голода (грелина) в ущерб гормону сытости (лептину) с последующим увеличением аппетита.

Плохой сон у ребенка | Почему ребенок плохо спит ночью и часто просыпается

Каждый второй родитель однажды задается таким вопросом. Для первых лет жизни человека плохой сон скорее правило, чем исключение. Однако некоторые неврологи рассматривают плохой сон у ребенка как неврологическое нарушение и прописывают определенные медикаментозные препараты. Как понять, по какой причине ваш ребенок плохо спит ночью, и обезопасить его от ненужного лечения?

Причины беспокойного сна

Нередко новорожденные дети плохо спят ночами. Дело в том, что в самом раннем возрасте поверхностный сон преобладает над глубокими фазами, поэтому дети часто просыпаются. Причиной ночных пробуждений может быть и физиологическая потребность в кормлении. Кроме того, педиатры указывают и на другие причины плохого сна у ребенка:

  • Детские ночные страхи, связанные с мистическими персонажами и боязнью темноты;
  • Повышенная возбудимость и зависимость от условий внешней среды;
  • Недостаточный расход энергии в течение дня и малоподвижный образ жизни;
  • Некомфортная для сна обстановка, неудобная кровать, тесная одежда, высокая или низкая температура и уровень влажности в помещении;
  • Временное плохое самочувствие, боли в животе, заложенность носа;
  • Значительные изменения в жизни, перестановка в комнате, смена кроватки, появление нового члена семьи.

Как помочь ребенку наладить сон?

Многие педиатры утверждают, что плохой сон у ребенка приходит в норму в возрасте от 6 до 12 месяцев. Но родители могут способствовать тому, чтобы максимально приблизить этот момент. Если ваш ребенок плохо спит и часто просыпается, обратите особое внимание на следующие факторы:

  • Комфортно ли ребенку спать в отдельной кроватке и нет ли необходимости в совместном сне;
  • Как действует на его нервную систему окружающая перед сном обстановка;
  • Насколько долго в течение дня ребенок находится на свежем воздухе и активно участвует в подвижных играх;
  • Присутствует ли источник боли в организме маленького человека и как его можно устранить;
  • Правильно ли подобран рацион питания и нет ли там вызывающих аллергические реакции продуктов.

Чего не стоит делать?

  • Никогда не будите спящего ребенка, даже если пришло время для кормления или других рекомендованных процедур. У малыша должен установиться свой биологический ритм сна и бодрствования, и чем раньше это произойдет, тем быстрее нормализуется ночной сон;
  • Не ходите на цыпочках и не разговаривайте шепотом, когда ребенок спит, он должен привыкнуть засыпать при стандартных фоновых шумах в помещении;
  • Не практикуйте ночные кормления после года, выдержите несколько беспокойных ночей, зато потом вам не придется жаловаться, что ребенок плохо спит.

Заведите определенные ритуалы: укладывайте ребенка в одно и то же время, сопровождайте этот процесс последовательными действиями, которые будут напоминать о том, что пора спать. Дети быстро привыкают к подобным вещам, и процесс сна нормализуется.

Если у вас остались вопросы, касающиеся здоровья вашего ребенка, вы можете записаться к специалисту, позвонив в одну из наших клиник. Телефоны указаны в разделе «Контакты». Наш администратор расскажет вам о приеме педиатра и предложит удобное время визита.

Почему мой младенец просыпается, когда мы уложили его в кровать?

Моя дочь тоже начинает это делать, и некоторые дети делают это больше, чем другие. Они просто чувствуют себя безопаснее (положение плода в ваших руках), теплее, и дыхание родителей или уравновешивающие движения заставляют вашего ребенка спать очень глубоко.

Теперь, внезапно положив его / ее на кровать после того, как он наслаждался руками родителей, ребенок наверняка проснется. Теперь он плоский на «более твердой» поверхности, намного прохладнее, и нет равновесия или сердцебиения родителей. (может быть, вы привыкли к этому каждый день, так как он родился)

Когда моя дочь плачет, когда я укладываю ее в постель, я обязательно сообщаю ей, что я все еще рядом с ней, и заставляю кровать двигаться во время разговора с ней (у нас есть специальная кровать, которую мы можем сбалансировать). С мягким успокаивающим светом в комнате, мне просто нужно подождать, пока она успокоится и снова уснет.

Время сна должно сопровождаться ритуалом, который вы повторяете каждый день в одно и то же время. Что для меня сработало, так это сначала накормить ее, переодеть, положить ее в постель и немного поиграть, поговорить с ней / поставить музыку и дать ей спокойно заснуть. (поцелуй ее спокойной ночи и скажи пока-пока) Убедитесь, что в комнате нет телевизора или других шумов, и включите мягкий свет.

РЕДАКТИРОВАТЬ:

После последнего приема пищи мы используем такую ​​подушку:

Он только слегка наклонен и удобен для спины, но он не мягкий, как наши подушки. (младенцы должны спать на умеренно твердой поверхности для развития мышц спины и шеи) Это особенно полезно после еды, так как предотвращает удушье, если ребенок отказывается от какой-либо пищи. Мы пытаемся удалить его, когда ребенок полностью спит. (потому что у него больше шансов упасть на бок при движении)

Он настоятельно рекомендуются врачами во Франции , чтобы использовать этот вид подушки , чтобы избежать удушья от отрыжки после еды. Моя дочь имела обыкновение срыгивать, когда спит, и в плоском положении это чрезвычайно опасно. Рекомендуется также для детей с нарушениями дыхания.

Очевидно, не используйте пугающие подушки, которые вы можете найти по ссылке ниже beofett …

Ребенок плачет, когда просыпается

Маленьким детям свойственно плакать. Каждая мама знает, что это нормально. Более того, плач для детей даже полезен. Но не всякий…

Если Вы столкнулись с проблемой, когда Ваш ребенок мирно засыпает, а затем спустя какое-то время начинает кричать диким ором, то спешим Вас сразу успокоить: такое встречается во многих других семьях — очень-очень часто. Но есть и менее обнадеживающий факт: выяснить и устранить настоящую причину детских истерик посреди сна на практике удается единицам. И все же, опыт показывает, что всю жизнь это не продолжается: у разных деток по-разному, но эпизоды плачевных просыпаний в какой-то период их развития таки прекращаются. 

Почему ребенок плачет, когда просыпается днем или ночью

К сожалению или к счастью, но такого заболевания «ребенок плачет, когда просыпается», в медицинской классификации нет. Это обозначает, что ни единый врач не способен и не вправе Вам сказать, почему это происходит, основываясь только на беспокойных пробуждениях малыша. Педиатр, безусловно, предположит ту или иную причину, в зависимости от возраста чада, характера плача и других обстоятельств, и, возможно, даже посоветует проконсультироваться дополнительно у невропатолога, если  ребенок плохо спит ночью. Но решить проблему одним лишь визитом к врачу практически нереально.

Вот почему не один форум ведет активное обсуждение этой темы: родители все больше жалуются, в отчаянии взывают о помощи, но кроме как поддержки и личного опыта других форумчан взамен получить ничего не могут.

Пытаться понять и выяснить, почему ребенок плачет ночью или днем после пробуждения, это все равно, что гадать на кофейной гуще. Нет, причину искать непременно нужно, но мы хотим сразу Вас настроить на то, что сделать это непросто и не всегда возможно. А потому в первую очередь наберитесь терпения и спокойствия: беспокойному малышу непременно нужна спокойная мама.

Сегодня мы попытаемся рассмотреть самые вероятные (а порой, может даже, и невероятные) причины такого явления.

Следует отметить, что данная проблема свойственна деткам самых разных возрастов, но чаще всего не старше 5-6 лет. Плакать при пробуждении могут одинаково и новорожденные 3, 4, 5 месяцев, и малыши после года, и ребятишки 3-4 лет. Причины плача при пробуждении у детей разных возрастов могут и отличаться, и быть одинаковыми. Отзывы свидетельствуют о том, что чаще ребенок плачет, когда просыпается ночью. Но днем подобное тоже случается.

В целом же не всегда удается определить, кроха плачет после пробуждения или просыпается от плача.

Очень многие малыши истерят сквозь сон, наутро совершенно ничего не помня. В общем, это еще та головоломка…

Новорожденный ребенок плачет при пробуждении

Только что родившийся малыш еще почти ничего не умеет, кроме как спать, сосать грудь, испражняться и плакать. Плакать он непременно должен, потому что это единственный доступный для крохи метод заявить о себе, пожаловаться на дискомфорт и потребовать внимания/помощи. А потому, когда плачет новорожденный, даже при пробуждении, то всегда в первую очередь следует исключить следующие причины его недовольства:

  • ребенок хочет грудь, голоден;
  • требует внимания, хочет к маме;
  • пописялся/покакался, нужно поменять подгузник/пеленку;
  • ему холодно/жарко;
  • у него что-то болит;
  • он испугался. 

Как правило, мама со временем учится различать голодный и капризный плач, плач из-за боли или дискомфорта. В этом возрасте детки часто страдают кишечными коликами и проблемами с пищеварением, которые могут проявляться очень болезненными спазмами во время сна.

Некоторые малыши, проголодавшиеся за время сна, начинают сразу требовательно кричать при пробуждении, не желая ждать ни секунды. При этом они вертят головочкой по бокам в поисках вожделенной маминой груди или бутылочки со смесью. А возможно, они просто обнаружили, что мамы нет рядом. Между прочим, по этой причине могут плакать и старшие детки: если Вы засыпаете вместе с ребенком, а затем уходите, то он может пугаться, обнаружив Ваше отсутствие.

Подобные приступы могут случаться в период отлучения от груди, и это становится тем более проблематичным, чем старше ребенок.

Что касается детей первого года жизни, то существует очень интересная теория (между прочим, научно доказанная), что им могут сниться роды. Считается, что это не самые радостные сновидения: малыш вновь переживает страх перед неизведанным. А потому следует успокоить новорожденного ребенка.

Другая теория допускает, что младенцы видят потусторонний или параллельный мир, их взору или воображению (если так можно выразиться) доступно нечто большее, чем взрослому, их связь с высшими силами остается прочной и открытой лет до трех.

А еще верующие христиане уверенны: беспокойство и плач после пробуждения наблюдается у некрещеных детей. Лучше провести этот обряд сразу после рождения ребенка, чтобы он получил защиту небесных сил.

Ребенок просыпается и плачет от боли

И в возрасте до 12 месяцев, и особенно после года прорезывание зубов у ребенка может быть очень болезненным. На фоне этого дети очень часто спят беспокойно и даже просыпаются ночью или просто плачут во сне.

Даже если первые зубы появились у малыша безболезненно, не стоит автоматически вычеркивать эту причину из списка подозреваемых. Потому что некоторые зубки, в частности резцы и жевательные, выходят очень тяжело и доставляют крохе сильную боль.

Ребенок при этом резко всплакивает, прямо взвизгивает, и успокоить его никак не получается. Попробуйте дать ему перед сном обезболивающее — и проверьте реакцию. Есть и другие способы, как помочь ребенку при прорезывании зубов.  

Плач от боли сопровождается извиванием, сучением ножек, метанием по сторонам — все тельце крохи при этом напрягается, он может зажимать кулачки и махать ручками. При зубной боли дети часто бьют себя по голове и дергают за ушки (собственно, так же и при головной).

Любящая мама непременно узнает плач ребенка из-за боли: в нем прослушивается страдание, отчаяние, крик о помощи. А болеть-то может что угодно — и ушки, и горло, и голова, и живот, и зубки, и даже попа.

Неврологические причины

Несмотря на широкую распространенность проблемы и вероятность самых разнообразных причин ее возникновения, нельзя исключить нарушения неврологического характера. Случается, что в ходе обследования у ребенка обнаруживается внутричерепное давление, скопление жидкости в головном мозге и даже образование тромбов.

Любые неврологические нарушения могут сопровождаться плачем во время или после сна. Если будет установлен какой-то диагноз, врач назначит ребенку лечение. Но здесь также следует проявить осторожность: некоторые неврологи назначают препараты, особо не разбираясь в причинах состояния ребенка. Кроме того, многие из таких лекарств обладают серьезными побочными реакциями и способны вызывать тяжелые последствия.

Тем временем, ребенок может просто не справляться с эмоциональной нагрузкой, которую он испытывает в течение дня, и особенно в последние часы перед сном. Любой эпизод, вызвавший у него сильное эмоциональное потрясение (причем не только плохое, но и хорошее) способен аукнуться ночью в виде плача. Если в течение дня ребенок переживает стрессы или потрясения, то они с большой вероятностью могут дать о себе вспомнить ночью (или даже во время дневного сна). Проанализируйте, какие у Вас в семье отношения, как Вы себя ведете, какая царит психологическая атмосфера.

Детская нервная система еще незрелая, психика малышей очень уязвима, а потому за 2-3 часа до отхода ко сну ее не следует будоражить: исключите в это время активные игры, любые сильные эмоции, просмотр телевизоров и игру за компьютером. С приближением ночи разговаривайте на полтона тише. Проводите вечерние ритуалы отхода ко сну: это может быть принятие ванны или душа, чтение книги, пение колыбельной и т.д. Выработайте режим дня ребенка, чтобы отходит к дневному и ночному сну всегда осуществлялся приблизительно в одно и то же время. Следите, чтобы в комнате во время сна был прохладный свежий влажный воздух.

В более старшем возрасте все актуальнее становятся детские страхи: реализуясь в ночных кошмарах, они часто вынуждают ребенка просыпаться посреди ночи с плачем. Возможно, следует некоторое время засыпать вместе с малышом? Поверьте, не стоит ломать детскую психику ради дисциплины или принципов.

Также было замечено, что маленькие детки очень чувствительны к перепадам давления и изменениям метеоусловий, лунных фаз — вспышки беспокойства могут быть связаны и с этими обстоятельствами.

Ребенок плачет во сне и не может проснуться

Безусловно, какой бы ни была причина детского беспокойства и плача, самой первой помощью должны стать мамино присутствие, любовь, забота, ласка, понимание. Обнимите малыша, поцелуйте, попытайтесь успокоить и не оставляйте его одного, пока он снова не уснет. Если пробуждения случаются в одно и то же время, то приходите к ребенку к этому моменту, чтобы быть рядом до того, как он проснется. Попробуйте обсудить с ребенком ситуацию: вначале сразу же ночью, а если не получится или не тот случай (об этом ниже) — то наутро. Попытайтесь выяснить, что его беспокоит (если, конечно, малыш уже разговаривает). Дети нередко жалуются на боли или признаются в том, что им приснился плохой сон.

Любовь и понимание — это самые простые и правильные действия в сложившейся ситуации, но, к сожалению, эффективны они не всегда. Очень многие родители ропщут на то, что ребенок во сне кричит и плачет, не просыпаясь, а при попытках его успокоить еще сильнее начинает истерить и отталкивается.

У врачей нет вменяемого объяснения такому явлению, и педиатры тоже не дают конкретных рекомендаций. Между тем, специалисты в области сна оценивают такую ситуацию вполне спокойно. В силу несовершенства нервной системы среди детей подобные случаи — не редкость, и даже норма. Сон взрослого человека состоит из нескольких фаз, в которых он то поверхностно дремлет, то глубоко и крепко спит. У ребенка переход между этими фазами может быть «стерт»: многие родители наблюдают картину, когда малыш как будто бы просыпается, открывает глаза, может плакать или пыхтеть, даже что-то бормотать или двигаться (ползать, вставать), но при этом явно видно, что он находится во сне.

Ребенок действительно не проснулся, он не понимает, что с ним происходит, и потому бесполезно к нему взывать и предпринимать любые попытки, чтобы успокоить и уложить. После нескольких минут такого возбуждения (обычно в среднем 15-20) малыш может полностью проснуться и затем уснуть заново, либо же лечь спать, не приходя в сознание полностью.

Между прочим, такие «припадки» обычно происходят в первые три часа сна ребенка, когда он бывает самым крепким. И чаще подобные эпизоды случаются в возрасте ребенка 3-4 лет (хотя вовсе необязательно).

Возможно, это такая форма детского лунатизма, но подтвердить это тяжело, да и легче от этого никому не становится.

Методом проб и ошибок родители, попавшие в проблематическую ситуацию, делятся своим опытом. Одни из них советуют полностью разбудить ребенка, если Вы уверенны, что он не понимает происходящего и не отдает себе в этом отчет. Затем они предлагают успокоить расплакавшееся чадо и заново уложить спать, пусть даже для этого придется читать сказу или смотреть мультики.

Другие мамы предпочитают не выводить ребенка из непонятного состояния и не вторгаться в подсознание. Придется просто пережить «приступ» и дождаться, пока дите снова спокойно уснет — заверяют они. И специалисты с ними полностью согласны.

Очень вероятно, что если ребенок плачет, не просыпаясь, ему приснился страшный сон. Но это уже происходит значительно позже — спустя несколько часов после засыпания. А поскольку детская психика продолжает свое развитие в течение нескольких лет после рождения, то малыши не всегда могут отличить сон от реальности — и сильно пугаются. Кошмары обычно снятся детям старше 3 лет, и наутро они часто могут вспомнить их содержание.

Побороть ночные страхи у ребенка поможет психолог, если это повторяется регулярно. Возможно, Вы и сами найдете причину их появления. Но зачастую никакой проблемы в ночных кошмарах нет: они просто отображают пережитые малышом события, искаженные бурной детской фантазией. И все же, Вы должны проявить участие к детскому страху: если ребенок проснулся посреди ночи в испуге от увиденного во сне, то ведите себя так, как будто бы это происходит на самом деле, но Вы знаете, как можно решить проблему: например, выгоните чудовище из квартиры и закройте дверь на замок.

Не переживайте: подобные ночные припадки неопасны, если только Вы в это время находитесь рядом с ребенком. По мере взросления ребенка они будут случаться все реже, а затем, скорее всего, исчезнут вовсе.

И нельзя не сказать в данном контексте еще и про сглазы… Не все родители верят в такие «штуки», но тема очень обсуждаема, и многие мамы связывают непонятный пронзительный детский плач во сне именно с этим. Вряд ли какому-то ребенку помешает или навредит искренняя материнская молитва. Относительно других методов борьбы со сглазом ребенка — это уже не тема нашей статьи.

И еще кое-что…

Некоторые специалисты полагают, что маленьким детям свойственно просыпаться (и по этой причине плакать) только лишь для того, чтобы удостовериться: мир остался таким, как и прежде: ничего не изменилось; все в порядке – все на своих местах.

Старших деток ночью могут беспокоить глисты: они активизируют свою деятельность именно в этом время суток, причем приблизительно в одно и то же время. По большей части от этого страдают девочки: вылезая из заднего прохода, паразиты проникают во влагалище и доставляют нестерпимый дискомфорт. Так что если дочка навзрыд плачет ночами — стоит проверить, все ли у нее в порядке в промежности. Сдать анализ на гельминтоз не помешает и мальчикам.

Это кажется просто удивительным, и мне даже не понятно, как мамы до такого догадались, но в действительно ребенок может лакать во сне от того, что хочет писать (новорожденных это не касается). Стоит лишь помочь ему справить нужду (посадить на горшок или отвести в туалет) — и чадо засыпает мирным сном, как ни в чем не бывало.

В целом же, не найдя никакого вразумительного объяснения происходящему, родители, у которых ночной плач ребенка остался в прошлом, сходятся во мнении: наверное, это просто период такой — нужно просто переждать.

Возможно, Вы разгадали другую тайну детского плача во сне? Поделитесь с нами, пожалуйста — это может помочь очень многим родителям и их деткам.

Специально для nashidetki.net- Маргарита СОЛОВЬЕВА

Почему новорожденный просыпается и сразу плачет. Ребенок часто просыпается – причины нарушения сна и что делать

Когда в семье появляется первенец, неопытных родителей начинает волновать любое отклонение от норм поведения новорожденного. Грамотные мамочки предпочитают заблаговременно проходить обучающие курсы, которые рассказывают о том, как развивается ребенок в первый год своей жизни. Поэтому, подкованные определенными знаниями мамы моментально реагируют на любые проблемы. Часто они замечают, что грудничок мало спит, постоянно просыпается даже после того, как только что покушал. Их интересуют, не вредны ли подобные пробуждения, почему некоторые из них сопровождаются плачем. Попытаемся во всем этом разобраться и детально проработать подобные вопросы.

Когда в семье появляется первенец, неопытных родителей начинает волновать любое отклонение от норм поведения новорожденного. Грамотные мамочки предпочитают заблаговременно проходить обучающие курсы, которые рассказывают о том, как развивается ребенок в первый год своей жизни. Поэтому, подкованные определенными знаниями мамы моментально реагируют на любые проблемы. Часто они замечают, что грудничок мало спит, постоянно просыпается даже после того, как только что покушал. Их интересуют, не вредны ли подобные пробуждения, почему некоторые из них сопровождаются плачем. Попытаемся во всем этом разобраться и детально проработать подобные вопросы.

У сна есть фазы

Ученые уверены, что во время сна, в организме любого человека, и у новорожденного малыша в том числе, происходят различные психические и физические процессы. Мозг перерабатывает информацию, которую получил за день, она откладывается в памяти. Во время сна не прекращается процесс деления клеток и их рост, вывод их организма токсинов.

Специалисты выделяют несколько фаз сна. Человек может просто дремать, погружаться в неглубокий или в глубокий сон. Если человек видит сны, значит, у него наступает фаза быстрого сна. В норме новорожденный малыш спит до 18 часов в сутки, просыпаясь лишь для того, чтобы поесть.

Но картина эта меняется стремительно. Чем больше малыш растет, тем меньше он спит. К полугоду ребенку хватает для нормальной жизнедеятельности всего 14 часов, а к году и того меньше. Если все в порядке и малыша ничего не тревожит, в возрасте до трех месяцев малыш по ночам хорошо спит, просыпаясь только на кормление. После шести месяцев ребенок вообще не просыпается во время ночного сна.

Почему дети просыпаются ночью?

Многие родители бегут к кроватке, заслышав первые звуки детских всхлипов. Они сразу же берут малышку на руки, пытаясь ее укачать. Это неправильная тактика поведения. Специалисты утверждают, что груднички часто плачут во сне, это норма. Ребенок растет, он за день набирает много информации, которую мозг и пытается переварить во время фазы быстрого сна. Проще говоря, даже новорожденный может видеть сны, способные его расстроить. Стадия пробуждения же у него запрограммирована, так как фазы сна у маленького ребенка меняются гораздо быстрее. Чем у взрослого человека. Ночью грудничок может просыпаться каждый час. И если здорового ребенка не трогать и не тормошить, он быстро снова уснет.

Что может спровоцировать появление расстройство сна

Говорить о расстройствах сна можно лишь тогда, когда самостоятельно ребенок не засыпает после пробуждения. Он долго капризничает и успокаивается только тогда, когда мама его в течение длительного времени пытается убаюкать. Если это продолжается на протяжении долгого времени, изо дня в день, вот тогда и ставится диагноз «расстройство сна».

Обезумевшие от усталости родители думают, что малыш чем-то серьезно болен. Так ли это на самом деле? Понять можно после того, как выяснится, какой вид расстройства наблюдается: первичное или вторичное.

Первичное расстройство сна возникает из-за неправильного ухода за ребенком. Родители сами выставляют биологические ритмы, начинают с первых же дней приучать ребенка к рукам, постоянно качают его, укладывая спать. Исправить подобные сбои бывает очень трудно. Поэтому в данной ситуации способны сработать только профилактические меры.

  • Во-первых, после каждого кормления, после того, как малыш срыгнул, его обязательно нужно уложить в его кроватку, не тиская на руках. Запомните, как бы вам не хотелось, ребенок не должен засыпать на руках матери или отца.
  • Во-вторых, полезно сформировать определенный ритуал укладывания, который будет сопровождать всякий раз попытки уложить ребенка на ночь. Например, сначала выкупать малыша, потом покормить, положить в кроватку и просто побыть с ним рядом, напевая одну и ту же песенку.
  • Главное сформировать одинаковую последовательность действий, и ее нельзя ни в коем случае нарушать. Со временем малыш научится правильно засыпать, и эта привычка будет помогать ему потом во взрослой жизни. Можно в кроватку, когда ребенок немного повзрослеет, положить его любимую игрушку. Она поможет избавить малыша от чувства одиночества.
  • Конечно, сначала подобные эксперименты будут сопровождаться непременным плачем, ребенок будет требовать, чтобы его обязательно взяли на руки. Но провокациям поддаваться не стоит, не стоит, и приручать его с младенчества к пастели, на которой спите вы сами, родители. Раз, позволив своему сыну или дочери, что называется «лечь между вами», потом уложить ребенку в его кроватку без криков и истерик будет невозможно. Заранее не стоит приручать детей к тому, от чего потом будет очень сложно.
  • Еще одно неверное заблуждение заключается в том, что родители считают, что нужно обязательно покормить малыша, если он ночью проснулся. Как только малыш начинает хныкать, мама сама сует ему в рот либо бутылочку, либо грудь. Малыш от порции молока никогда не отказывается, он немного сосет его, даже если не голоден, а потом быстро засыпает. У него формируется привычка, которая потом в более зрелом возрасте вызовет массу неудобств. Часто шестимесячные дети, просыпаясь, требуют порцию еды. Но на самом деле, она им не нужна. Перекорм опасен, он может спровоцировать возникновение гормонального нарушения. Как и у взрослого, желудок ночью должен отдыхать, а не переваривать пищу.
Вторичное расстройство сна связано с наличием нарушений в работе нервной системы ребенка, с появление внутренних болезней или развития опасных патологий. В этом случае необходимо полное обследование и длительное комплексное лечение.

Ребенок плохо спит, когда у него режутся зубки, когда у него повышается температура, когда у него колики в животе, когда он чувствует себя одиноким. Сон ребенка может прерваться, если в комнате резко зажгли свет или включили громкую музыку. Он может проснуться и начать капризничать только потому, что ему приснился кошмарный сон. Плохие сны мучают нас с самого рождения, так мозг пытается привыкнуть к окружающей среде.

Что можно сделать для того, чтобы улучшить сон младенца?

Самое главное в такой момент не паниковать и самому не нервничать. Дети очень чувствительны к реакциям своих родителей, если те нервничают, стресс обязательно передастся малышу.

Специалисты советуют внимательно проанализировать уход за малышом, проследить за тем, как он питается, если мама кормит малыша грудью, она просто обязана пересмотреть и свой рацион. Пучащие живот продукты нужно исключить. Необходимо понять, в чем причина дискомфорта, и попытаться ее тоже устранить.

Существуют общие правила, помогающие качественно улучшить сон ребенка :

  • Необходимо организовать правильный режим дня и строго его придерживаться: ребенок должен ложиться в одно и то же время, и просыпаться в определенный час.
  • Грудничка лучше всего укладывать в одну и ту же кровать, нельзя экспериментировать и позволять засыпать ребенку все время в разных местах.
  • Перед сном малыша нужно обязательно хорошо накормить, чтобы ночью у него не возникло чувство острого голода.
  • Перед сном полезно принимать теплые ванны. В воду можно добавлять успокоительные растворы, приготовленные из трав или растительных масел. С последними нужно быть крайне осторожно, чтобы не спровоцировать образование аллергии. Для того чтобы исключить ее появление, необходимо сделать пробный тест. Капните на ватку каплю масла, поднесите ее к носику ребенка, пусть малыш вздохнет аромат. Он не должен вызвать чихания, кашля или слезоточивости. Если перечисленных симптомов нет, можно попробовать предварительно поставить на ручке масленый мазок. Если после 4-5 часов покраснения не появились, можно проводить сеанс ароматерапии. Помните, до года запрещается использовать масло перечной мяты, до шести лет нельзя использовать масло чабреца, герани, чайного дерева и розмарина, до 12 лет – гвоздики. Можно посоветовать масло лаванды. Оно действует как раз успокаивающе.
  • Малыш хорошо засыпает под мелодичные звуки, поэтому хорошо, если мамочка выучит одну колыбельную песню, и будет ее каждый раз напевать, поглаживая ребенка, лаская его. Обратите внимание, эту песенку должен хорошо знать и другой родитель, в противном случае ему не удастся в отсутствие мамы уложить грудничка вовремя.
  • Полезно чередовать двойные дневные сны одинарными.
Обобщение по теме

Как видите, рекомендации полезны и убедительны, они еще и эффективны, так как проверены и составлены на основе научных исследований. Важно уметь создать комфортные условия для ребенка. Поэтому детская кроватка должны стоять как можно дальше от источников постоянного шума: компьютера и телевизора. На хороший сон влияет чистота и порядок, отсутствие сильных раздражителей.

Никогда не играйте с малышом, когда он лежит в кроватке, это место должно у него ассоциироваться только с продолжительным крепким сном. Потревожить ребенка во время сна могут некомфортные условия – слишком холодно или слишком жарко – тесная одежда, неудобное спальное место. Если вам удастся предусмотреть все это и правильно организовать режим ребенка, для вас первый год его жизни пройдет незаметно, без особых мучений, недосыпа и постоянной тревоги за здоровье малыша.

Добрый день, дорогие мамы. Плач ребенка всегда способен обеспокоить его родителей, что неудивительно. Никто не хочет видеть свое чадо в расстроенных чувствах.

В данной статье мы разберемся с причинами детских слез, а также, почему ребенок плачет когда просыпается. Каждой маме она поможет чаще видеть ребенка веселым и жизнерадостным, а также научит терпимее относиться к детским слезкам.

Маленький ребенок, в силу физиологии, не имеет другого средства, дабы выразить желание чего-то или недовольство чем-то, кроме плача. Не может малыш сказать, что и почему его беспокоит, а значит – может только привлекать к себе внимание. Так дитя напоминает окружающим о себе, а также о том, что он нуждается в помощи со стороны взрослых.

Они ведь умеют почесаться, попить воды, перекусить самостоятельно, поэтому реветь им не приходится.))) А вот чадо, лежит себе в кроватке или коляске, не имея возможности само себя обслужить или прийти к маме. Да и зачем это? Если можно крикнуть, мамочка придет к нему и решит все проблемы разом.

Основные причины

Известный педиатр, доктор Комаровский утверждает, что детки плачут из-за неудовлетворенных потребностей: хочется пить, кушать, писать, какать, ощущается дискомфорт, хочется близости с мамой, скучно, страшно, жарко, холодно. Дитя так требует помощи.


Если мы хотим чаще видеть ребенка улыбающимся, то должны научиться распознавать причину недовольства по звуку, который издает ребенок. Даже ели сразу после рождения малыша вам это кажется нереальным, будьте уверены, что к трем-четырем месяцам жизни вашей крохи, вы будете делать это на автомате.

Каждой маме не стоит забывать, что человеческие детки приходят в эту жизнь немножко рано. Мы должны делать все, что в наши силах, чтобы облегчить адаптацию малыша в большом, новом, неизведанном мире.

Плач после сна

Причины, по которым дитя плачет, просыпаясь, также лежат в его потребностях. Просыпается он от того, что чувствует какой либо дискомфорт (голод, жажда, мокро, жарко и т.д.) и благодаря естественным инстинктам, сразу заявляет о своих чувствах всему белому свету.

Все родители желают ночью спать. Даже если они морально готовы к тому, что с появлением ребенка их сон нарушится, то все равно надеются, что их чадо войдет в то число деток, которые превращают своих родителей в счастливых людей, крепко спя ночью. Практика показывает, что таких счастливцев довольно много.

Но потребности у малышей возникают не зависимо от времени суток. Они даже ночью хотят кушать, на ручки, пить и быть сухими. Поэтому могут часто просыпаться, информируя родителей о собственных проблемах с помощью плача. Если мама с папой в состоянии быстро распознать желание и удовлетворить его, то малыш быстро успокоится, продолжая свой и родительский сон.

Если же проснулся ребеночек от боли (колики, зубки, затекла ручка-ножка), то будет сильно плакать до тех пор, пока вы эту боль не уймете. Тут могу посоветовать вам, быть внимательными, вовремя консультироваться с педиатром на предмет того, чем вы можете помочь ребенку при возникновении болезненных ощущений.

Всегда следите за чадом. Если увидели, что припухли десна, не ждите, пока поднимется температура или появится другое свидетельство прорезывания зубов, а заранее проконсультируйтесь с вашим врачом, как помочь ребенку при боли, поносе, температуре и прочих «зубных» явлениях.

Причины плача после дневного сна такие же, как и ночью – необходимо уделить внимание, покормить, покачать, напоить, сменить подгузник, помочь справиться с болью, а иногда детки просто желают убедиться лишний раз, что все хорошо, что мама рядом. После появления ее в поле зрения, они быстро успокаиваются.

Преодолеть плач после сна вам помогут детские развлечения. Прикрепите на кроватку Мобиль Tiny Love «Остров сладких грез» . Он поднимет маленькому настроение, увлекая его некоторое время, если вы не можете сразу же подойти.

Когда это пройдет?

Грудной ребенок плачет на много чаще, чем ребенок пяти лет. Это факт. Так как свои потребности пятилетний ребенок может удовлетворить сам. Маленькому же остается надеяться только на маму. Поэтому очень хорошо, если она может посвящать себя только ему одному.


Но на практике, каждая мама – это, прежде всего, часть социума, а значит, имеет свои обязанности, дела и нужды, из-за которых не может ежесекундно уделять внимание чаду. Мама ведь – тоже человек, правда? Имеем причинно-следственную связь, потребность уже возникла, а мама запаздывает, в итоге – дитя плачет, кричит, пищит.

Крик малыша идет рядом с инстинктом выживания, что не просто хорошо, а очень хорошо. Каждой маме важно набраться терпения и быть готовой к тому, что дитя будет требовать внимания много, часто… И громко!))) Но все это проходящие явления. В годовалом возрасте причину плача определить уже значительно легче, а количество таких причин заметно уменьшается.

P.S. Плач после пробуждения, пока ребенок маленький, не является никаким плохим знаком, свидетельством кошмаров и прочего – это либо неудовлетворенное желание, которое его разбудило, либо дискомфортные ощущения.

Кстати, кошмары дети начинают видеть только после двух лет. Но это уже другая тема, для другой статьи. Так что, будьте терпимы, учитесь понимать свое чадо и все обязательно будет хорошо. Подписывайтесь на блог. До новых встреч.

Все мамочки знают, что маленькие дети часто плачут как без причины, так и с ней. Иногда слезы идут на пользу маленькому карапузу, но есть случаи, когда грудничок капризничает не просто так.

Если мама или отец заметили, что ребенок просыпается с плачем и не может успокоиться, заранее волноваться не стоит. Подобное явление не редкостью и многие сталкивались с ним. Все же мало кому удается понять истинную причину истерики у маленьких детей после сна. В 90% случаев, пробуждение с криком вскоре закончится.

Пока нет известной болезни, которая проявлялась бы лишь пробуждением и плачем после него. Выяснить, почему младенец капризничает, когда просыпаться за один прием к врачу не получится. Педиатр может отправить грудничка на осмотр к другим специалистам или предположит несколько причин, основываясь на возрасте карапуза и его состоянии.

Понять самостоятельно, почему ребенок плачет когда просыпается в утреннее время или ночью вряд ли получиться. Но останавливать поиск причин, после нескольких попыток не стоит. Это требует времени и нужно быть терпеливыми, чтобы добиться успеха. Тем более родители должны быть максимально терпеливы к таким истерикам ребенка, ведь иногда его приходиться долго успокаивать.

Эта проблема может коснуться ребенка любого возраста, но чаще всего встречается у малышей до 4 лет. Малыш просыпается ночью и продолжительно плачет. Успокоить их сложно, ведь они слабо реагируют на слова или закачивания. Случается, подобное и днем, но гораздо реже и у младенцев.

Хотя бывает сложно выяснить в какой последовательности идет истерика, или перед пробуждением или после.

Младенец капризничает, когда просыпается

В первые дни своей жизни новорожденные имеют одинаковый режим дня: кормление, переодевание, сон, купание. Плачут детки в этом возрасте много, сильно и часто, ведь это единственный способ донести свои желания и протесты до матери.
Естественные причины того, что ребенок плачет после сна:

  • Кроха проголодалась и требует молока;
  • Ребенок не хочет оставаться один и зовет маму;
  • Дискомфорт от грязных пеленок или памперса;
  • Малышу душно или он замерз;
  • Испугался (это происходить по разным причинам).

Вскоре мамочки будут понимать, какой плач является сигналом голода или страха, а когда малютка просто просит внимания ночью. В этот период младенец страдает от колик и запоров, отчего просыпается и плачет подолгу.

Понять, что кроха плачет после сна от голода можно по явным признакам. Кроха будет искать грудь и кричать. А иногда, если сон совместный или вы только начали приучать младенца к колыбели, он будет рыдать после пробуждения ночью оттого, что рядом с ним нет родителей. Также плач после сна или вовремя, возникает в следствии отучения ребенка от грудного вскармливания. Истерики будут продолжаться пока малютка не привыкнет.

Научно доказано, что малыши видят во сне процесс прохождения родовых путей и вновь переживают этот стресс. Поэтому ребенка сложно успокоить, и он долго плачет даже после полного пробуждения. Лучше всего поможет тепло и объятия матери, ее спокойный голос и легкие покачивания.

Православье и другие религии видят в плаче после пробуждения что-то мистическое. Поэтому многие пытаются в скором времени после рождения покрестить младенца. Но это лишь предположения и домыслы людей из-за незнания.

Вместе с этим ищут и читают:

Видео: Истерики в ночное время

Малыш беспокойный от болезненных ощущений

В период прорезывания первых зубов и когда они лезут по два подряд, малыш будет часто просыпаться и плакать от боли. Частые пробуждения ночью тоже не редкость, ведь кроха не умеет терпеть боль и демонстрирует свои эмоции в любое время суток.

Когда первые зубки успешно прорезались, не спешите вздыхать с облегчением, ведь иногда прорезывание других зубов доставляет еще больший дискомфорт, чем предыдущие. Стоит использовать обезболивающие мази и таблетки, которые избавят кроху и вас от бессонных ночей.

Чтобы понять или действительно ваш малыш плачет от болевых ощущений проследите за его поведением перед тем, как он должен проснуться. Если кроха машет конечностями или сжимает кулачки, когда просыпается, тянет себя за уши или царапает голову – это явные признаки боли головной или зубной.

Проблемы неврологического характера

Одной из возможных причин являются неврологические отклонения. Высокое черепное давление, жидкость в черепе или тромбы, могут вызывать капризы во сне или после него.

Так как нервная система крохи несовершенна, он может получать большую эмоциональную нагрузку за день и капризничать во время сна или если его случайно разбудили. Постарайтесь в первые недели избегать визитов в гости и стрессовых ситуаций, чтобы младенец адаптировался и не переживал.

Семейные отношения или перемены в жизни крохи могут также сказаться на его настроении и эмоциональном состоянии. Следите за поведением крохи и спокойно ведите себя в присутствии младенца.

Не начинайте активные игры за пару часов до сна, ведь грудничок быстро возбудиться и помимо сложного укладывания спать, вы вполне можете ждать громкого и недовольного пробуждения. Следуйте режиму и укладывайте кроху в кроватку в одно и то же время ежедневно.

Почему ребенок плачет во сне и просыпается и что делать и как помочь, советы родителям как правильно успокоить малыша • Твоя Семья

Маленькие дети, не имея возможности пожаловаться родителям на дискомфорт, выражают чувства посредством плача.

Почему ребенок плачет во сне и не просыпается, какие причины вызывают беспокойство у детей грудного возраста и старше года – эта статья даст ответ мамам на такие вопросы.

Фазы сна у новорожденных

У любого человека, в том числе и у новорожденного, сон включает два состояния.

Подробнее это описано в таблице:

Фаза Описание
Быстрая Это состояние характеризуется быстрым движением глазных яблок. Данная стадия засыпания называется активной.

Повышается артериальное давление, возможны сбои в дыхательном и сердечном ритме, младенец видит сны, вздрагивают конечности, лицевые мышцы.

В таком состоянии новорожденный может на некоторое время проснуться. Важно, чтобы в этот момент малыша не побеспокоили, иначе он проснется полностью

Медленная Глубокая фаза, при которой ребенок отдыхает. Заснувший полностью не двигается, происходит расслабление мышц.

Может сопровождаться гипнагогическим испугом, когда подергиваются ручки и ножки. Спящего в таком состоянии практически не разбудишь.

Характерна для первых часов отдыха. Проходит в четыре этапа, начиная от засыпания до глубокого протекания процесса

Почему может плакать во сне грудной ребенок?

Любая мама волнуется, когда грудной малыш плохо спит, ведь он не может рассказать о своих проблемах, поэтому непросто догадаться, что вызывает дискомфорт.

Ночной плач малыша провоцируется следующими причинами:

    Ночными кошмарами. У младенцев такое происходит редко, но, по мере развития, сновидения становятся реалистичнее и правдоподобнее.

Поэтому плач по данной причине может происходить чаще, иногда малыш стонет.

  • Неприятными ощущениями в животике. Болезненность может вызываться коликами, поэтому новорожденные плачут, всхлипывают и выгибаются, не просыпаясь.
  • Чувством голода. В связи с маленьким желудком, насыщение не продолжается слишком долго, поэтому при продолжительном времени отдыха грудничка может беспокоить голод.
  • Некомфортными условиями в помещении – низкой или высокой температурой, повышенной влажностью и т.д.
  • Мокрыми пеленками. Это вызывается и сухими, но неудобными подгузниками, поэтому малыш капризничает, дергает ногами, переворачивается.
  • Это вызывается резким переходом в состояние бодрствования и связано с физиологическими особенностями – трудностями с адаптацией. Малыш часто капризничает в одиночестве, его успокоит общение с мамой.

    Причины беспокойного сна детей после года

    Дети, возрастом старше года, должны спать не менее тринадцати с половиной часов в сутки.

    Распределение следующее:

    • До двенадцати часов ночью.
    • До двух часов днем.

    Указанные проблемы у таких малышей вызываются:

    • Страхом потери мамы. Кроха ощущает зависимость от родителей и чувствует себя некомфортно и одиноко, часто кричит, проснувшись, если мамы нет рядом.
    • Боязнью темноты, придуманных персонажей и пр.
    • Чрезмерно яркими впечатлениями, полученными перед сном.
    • Переутомлением. Многие родители думают, что это должно обеспечивать крепкий сон, однако в такой ситуации наблюдается обратный эффект, в связи с повышенной нагрузкой на психику.

    Необходимо помнить, что беспокойство ребенка во сне свидетельствует о проблемах с нервной системой, поэтому важно установить причину такого поведения и своевременно принять меры.

    В младенчестве закладываются основы характера, формируется нервная система. От того, насколько крепко и спокойно ребенок отдыхает, во многом зависит его будущий характер и здоровье.

    Как успокоить ребенка и решить проблему?

    Для предотвращения подобных проблем необходимо сделать следующее:

    • Установить жесткий режим сна и бодрствования. Ребенок должен укладываться в четко установленные часы, продолжительность сна не должна превышать норму.
    • Почаще гулять, обеспечить нормальное состояние воздуха в помещении частым проветриванием, особенно в вечернее время.

    Нервная система грудничка положительно реагирует на насыщение воздуха кислородом.

  • Обеспечить активное проведение дня, с малышом нужно побольше играть и разговаривать. Незадолго до засыпания нужно ограничить активность с постепенным переходом к отдыху.
  • Перемены в окружающей обстановке не должны происходить слишком резко – ребенка нужно постепенно знакомить с действительностью.

    Беспокойство способно вызвать посещение новых людей, походы в незнакомые места.

  • При купании следует использовать успокаивающие настои, благотворно влияющие на психоэмоциональное состояние грудничка. Полезно проведение расслабляющего массажа.
  • Чрезмерно обильное питание перед сном способно вызвать нарушение процесса пищеварения, сопровождающееся коликами и вздутием.
  • Если ребенок беспокоится, трясется, пугается во сне, приласкайте его, успокойте. Он поймет, что мама рядом и беспокойство пройдет.
  • Ночной крик иногда вызывается болевыми ощущениями от прорезывания зубов. В этой ситуации помогут обезболивающие гели, снимающие дискомфорт.
  • Следует держать под контролем температурный режим в комнате. Он поддерживается в пределах восемнадцати – двадцати градусов. При чрезмерно сухом воздухе используются увлажнители.
  • Необходимо обеспечить мягкость и удобность постельного белья и одежды.
  • Рекомендуется использовать деревянную кроватку с умеренной жесткостью матраца, подушки не допускаются.
  • Чтобы малыш не чувствовал себя одиноким, спойте ему колыбельную, положите с ним рядом любимую мягкую игрушку.
  • Для предотвращения ночных кошмаров у маленьких детей рекомендуется оставить в комнате мягкий приглушенный свет, многие дети боятся темноты.
  • Полезное видео



    Почему ребенок просыпается с плачем ?

    Детский плач всегда пугает родителей, особенно, если у вас первенец. Малыш плачет, а взрослый часто чувствует бессилие и не знает, как ему помочь. Почему ребенок плачет, и что скрывается за этим?

    Что такое плач?

    Плач – это способ общения ребенка со взрослым. Все дети плачут. В силу возраста ребенок еще не может донести до родителей, что его беспокоит.

    Задача родителей – научиться понимать своего малыша и его «язык» общения с вами. Это не так уж трудно, если наблюдать за ребенком в течение дня и строить предположения, о чем говорит его плач.

    Не бойтесь ошибиться. Через метод проб и ошибок тут проходят все. Только спустя несколько дней вы с удивлением обнаружите, что плач такой разнообразный!

    Малыш может кряхтеть, стонать, кричать, хныкать и даже выгибаться в истерике. Истерика – уже очень серьезный сигнал, который говорит о перевозбуждении или переутомлении. В таких случаях взрослому срочно нужно помочь плачущему ребенку успокоиться: пошишикать, погладить, взять на руки, самых маленьких можно запеленать, лучше зайти в темную комнату, можно включить «белый шум» или тихо и спокойно приговаривать ласковые слова, спеть колыбельную, можно подержать на руках, немного покачать или просто побыть рядом, полежать в обнимку. Присутствие мамы рядом с ребенком, ее голос, запах и прикосновения помогают снизить уровень кортизола «гормона стресса» в крови, а гормоны удовольствия обезболивают детский организм. Присутствие близкого помогает пережить стресс, справиться со своими эмоциями.

    О чем же говорит плач во время пробуждения малыша?

    Чаще всего ребенок просыпается и плачет оттого, что хочет кушать. Тем более, если это новорожденный, у которого еще совсем маленький желудок и который нуждается потому так часто в кормлениях. С возрастом малыш может выдерживать более длительную паузу без еды. Но, конечно же, голод – это не единственная причина плача.

    Плачущий ребенок может испытывать дискомфорт: мокрый памперс, жарко или холодно, затекла ножка, что-то мешает – неудобная одежда, мятая простынка. Про условия сна необходимо позаботиться заранее: проветрить комнату, исключить резкие запахи, убрать все лишнее из кроватки, подобрать удобную и дышащую одежду для сна. Подробно про условия сна и безопасность вы можете узнать из нашего бесплатного вебинара «Безопасный сон».

    Малыш, особенно первые месяцы, очень нуждается в маминых объятиях и прикосновениях. Дарите их чаще своему крохе. Почему? В контакте с мамой малыш обретает спокойствие, расслабление и чувство безопасности. К тому же ученые утверждают, что первые дни у ребенка «тактильная доминанта» — это значит, что дети в первые дни очень сильно нуждаются в прикосновениях и объятиях со значимым взрослым, даже важнее, чем в питании. Потому прикладывание к груди первый месяц не только еда, но и способ взаимодействия с мамой, возможность осуществления контакта «кожа к коже». Чувствуя запах мамы, ее сердцебиение и дыхание, малыш успокаивается, и, кстати говоря, у мамы также повышается полезные гормоны для восстановления в послеродовом периоде (эндорфины, окситоцин, пролактин).

    Если ребенок проснулся с плачем, это может говорить и о том, что у него что-то болит:

    • Колики. Частая причина плача у детей до полугода – колики. Ведь желудочно-кишечный тракт еще не сформирован, продукты мамы могут вызывать газообразование и дискомфорт у малыша.
    • Прорезывание зубов. Обычно к шести месяцам колики постепенно проходят, но в этом возрасте детки уже чаще сталкиваются с прорезыванием зубов. Все по-разному переносят этот опыт. Но признаки обычно налицо: повышенное слюнотечение, малыш всегда все тянет в рот, припухлая десна, при нажатии на нее – плач.
    • Плотный ужин. Для деток после полугода плотный ужин может стать причиной беспокойного сна и плача оттого, что желудок слишком нагрузили на ночь и организм не может расслабиться, чтобы заснуть.
    • Начинающаяся болезнь, недомогание. Также начало болезни может вызвать прерывистый сон, плаксивость и истерики. Тут мы рекомендуем обратиться к педиатру, чтобы найти причину и назначить лечение. Трудности во время родов могут стать причиной частых истерик при пробуждении, тогда важно посетить невролога.

    Ребенок плачет, когда просыпается, а мамы нет рядом (или близкого человека, с которым засыпал). В раннем возрасте малыш может испугаться, когда просыпается один. Страхи и ночные кошмары обычно встречаются у детей после 1,5 лет.

    Недосып и смена условий засыпания — самые распространенная проблемы, вызывающие плач «вокруг снов».

    Самая распространенная причина плача «вокруг снов» – это недосып ребенка. Ребенок просыпается, сам уснуть не может, хотя очень хочет и даже показывает признаки усталости и потирает глаза. Но детская нервная система еще не совершенна, потому не может справиться с переутомлением. Тогда тут потребуется активная помощь взрослого: утешить, успокоить, расслабить. Иначе у детей накапливается недосып и утомление.

    Также обратите внимание на условия пробуждения вашего крохи. Если вы уложили чадо в одной комнате при одних условиях, а потом он заснул, и вы перенесли его в другое место, то скорее всего, проснувшись, он испугается. Дети любят привычное и стабильное, им комфортно в одинаковых условиях. А потому важно, когда малыш засыпает и просыпается в одном и том же месте в своей кровати.

    Помните, что сон – это отражение того, как прошел день и время бодрствования малыша. А потому не перегуливайте и не перевозбуждайте своего непоседу в течение дня, особенно перед сном. Переизбыток новой информации и очень сильные эмоции, даже положительные, могут перевозбудить малыша, и тогда ночные пробуждения с истерикой частая картина в таких случаях.

    Помогайте своему непоседе успокоиться перед сном, следите за комфортным временем бодрствования, придумайте приятные занятия перед сном, уделите время расслабляющим ритуалам для засыпания, дайте возможность насытиться общением с вами, и тогда ваш кроха будет спать сладко!

    Плач ребёнка во сне: отвечает Комаровский

    Последнее обновление статьи: 02.04.2019

    Крепкий здоровый сон – это некое лекарство от всех болезней и стрессов. И он необходим каждому взрослому человеку, не говоря уже о младенце. И очень часто бывает, что новоиспеченные родители проводят все ночи напролёт возле кроватки малыша. А всё дело в том, что ребенок кричит и плачет во сне. Особенно это проявляется ночью. И порой мама с папой просто не могут найти объяснения этому и задаются вопросом: почему же их кроха плачет и вскрикивает во сне ночью?

    Известный детский доктор Комаровский утверждает, что сон играет важнейшую роль в человеческой жизни. И иногда процесс сна грудничка окружен множеством проблем, которые родители обязательно должны решить, иначе малыш не будет высыпаться, и его нервная система серьезно ослабеет.

    Сон младенца по Комаровскому

    Не для кого из нас ни секрет, что ребенок большую часть суток обычно проводит во сне. Но перед тем, как он будет охвачен сном, грудничку необходимо питание. Отсюда можно проследить тесную взаимосвязь между режимом кормления и сна. Мама должна так выстроить систему питания, чтобы она в полном объеме определяла, когда и сколько времени спать малышу.

    На сегодняшний день многие педиатры приходят к выводу, что кормить ребенка следует не по часам, а именно тогда, когда он сам этого пожелает. Поэтому можно сделать следующий вывод: малютка будет спать до тех пор, пока сам не проголодается. А если он накормлен, но при этом не спит, значит, что-то не так. Причина может крыться в самочувствии ребенка, либо в помещении, где он живет (там может быть холодно, жарко, душно и т.д.). Постепенно карапуз растет и его период бодрствования увеличивается. И это вполне естественный закономерный процесс. Но важно то, что этот самый процесс не должен сопровождаться плачем и криками. В противном случае нужно искать причину.

    Какой должна быть детская комната

    Высококвалифицированный доктор Комаровский считает, что если малыш часто просыпается, вскрикивает или плачет во сне ночью, то причина может крыться в окружающей его среде обитания. И сколько бы мама с папой не пытались успокоить кроху, всё будет безуспешно. Изначально необходимо разобраться, что же нужно поменять в комнате ребенка.

    Первое, что нужно сделать, это понять обитает малыш в своей комнате или всё-таки делит помещение с родителями. Существует ряд основных требований, которые являются залогом здорового и крепкого сна малыша, а также его мамы и папы.

    К тому же в комнате, где обитает кроха, ни в коем случае не должно быть никаких пылесборников: ковров, мягкой мебели, игрушек и т.д. Лучше, чтобы кроватка была сделана из дерева, в ней лежал достаточно жесткий матрас и напрочь отсутствовали какие-либо подушки.

    Причины плохого сна грудничков

    • Колики – являются самой распространенной причиной плохого сна у малышей ночью. Причем это не заболевание и не патология, вылечить её невозможно. Просто нужно ждать столько, сколько будет налаживаться функционирование желудочно-кишечного тракта. У новорожденных это процесс длится примерно до трех-четырех месяцев. Нужно стараться перед сном делать массаж животика, тем самым облегчая кишечный спазм. Постепенно вы начнете замечать, что ребенок просыпается ночью гораздо реже.
    • Причиной плача во сне может стать и голод. Но эту проблему легко исправить, предложив малышу грудь или смесь.
    • Отсутствие режима может тоже привести к капризам. Часто новорожденный перед сном не различает время суток, поэтому может проснуться ночью и оказавшись в темноте испугаться и начать плакать. В этом случае доктор Комаровский советует постепенно прививать ребенку режим. Однако, нужно помнить, что все дети разные, у некоторых проблемы со сном исчезают к 6 месяцам, а других только к 2 годам.

    Десять правил здорового сна, которые рекомендует Комаровский

    1. Правило первое повествует о том, что ребенок, прежде всего, нуждается в здоровых и отдохнувших родителях. Любые недосыпы, стрессы выбивают нас из колеи, заставляя злиться и ругаться. Но в доме, где есть дети, должны царить гармония и уют. Поэтому перед любым важным делом главное выспаться.
    2. Нужно установить режим сна. Он должен быть полностью подчинен распорядку семьи. Хорошо, если все будут ложиться спать вместе. Учеными доказано, что в этом случае младенец просыпается гораздо реже.
    3. Нужно определиться, где, когда и с кем будет спать малыш. вариантов существует несколько: в своей кроватке, но в спальне родителей – допустимый вариант до трехлетнего возраста; в своей кроватке в детской комнате – идеально, но для детей чуть постарше; вместе с родителями – не благоприятный вариант, не имеющий никакого отношения к здоровому и крепкому сну малыша.
    4. Нельзя давать детям спать больше нормы. Иначе ночной сон будет очень беспокойным. К тому же родители будут постоянно наблюдать, как их малютка просыпается и начинает плакать.
    5. Постепенно необходимо наладить режим кормления, а перед этим выяснить несколько важных вопросов: можно ли использовать грудь не для кормления, а для удовлетворения рефлекса сосания, можно ли родителям целыми ночами укачивать своё чадо, а утром идти на работу или продолжать заниматься прочими домашними делами и т.д. иными словами, не стоит потакать младенцу. Когда все главные аспекты будут разъяснены, тогда можно будет делать первый шаг навстречу правильному и здоровому сну.
    6. День крохи должен быть активным. Тогда ребенок будет спать крепко, на прочие действия у него просто не останется сил и проблемы со сном отойдут на второй план.
    7. Чаще проветривайте спальню.
    8. Перед сном практикуйте купание в большой ванне, они способствуют накоплению усталости.
    9. Матрац в кроватке у малыша должен быть жестким, подушки быть не должно. Если обстановка в кроватке будет неудобной, то вы наверняка услышите, как ваш ребенок плачет ночью.
    10. Удобный подгузник.

    Смотрите видео: доктор Комаровский рассказывает о причинах детского плача

    Почему грудничок резко начинает плакать во сне

    И для новорожденного, и чуть постарше, который еще не умеет разговаривать, слезы – вполне закономерная, а подчас единственная возможность «обратиться» к родителям. Со временем мама начинает очень тонко улавливать причины детского плача, будь то полный подгузник, чувство голода, желание оказаться на ручках. Но ситуация, когда грудничок плачет во сне, вскрикивая, вздрагивая всем тельцем без видимой на то причины, вызывает недоумение, тревогу, даже панику. Почему так происходит, чем могут быть вызваны ночные слезы, как помочь малышу, как наладить полноценный режим отдыха, столь важный для несформированной нервной системы?

    Физиологические причины

    Когда грудничок резко начинает плакать во сне, причем спонтанные слезы непродолжительные, а всхлипывания нельзя назвать истошными, настойчивыми, громкими, – педиатры утверждают, что речь идет о физиологическом ночном плаче. Это вполне здоровое явление, имеющее закономерные объяснения:

    1. Неразвитость младенческой нервной системы, ограниченность двигательных функций, которые не позволяют по-другому отреагировать на эмоционально насыщенный день. Ночной плач может быть спровоцирован переизбытком новых впечатлений, возможно, присутствием незнакомых людей в доме или походом в гости к родственникам. Малейшие колебания импульсов в цепочке сложных сплетений нервной системы способны вызвать ночные слезы у грудничка – согласно объяснениям психологов, это своеобразный способ сбросить напряжение, выплеснуть лишние переживания. Ночной плач сойдет на нет по мере развития ЦНС и восприятия, когда малыш научится проявлять эмоции жестами, мимикой, а со временем – словами.
    2. Переход от быстрой фазы сна к медленной. Когда ребенок чрезмерно устал вечером или получил переизбыток внимания, высок процент вероятности, что спать он будет неспокойно, тревожно. Даже у взрослых людей смена фаз сна часто сопровождается непроизвольным пробуждением в результате появления ярких сновидений, а что уж говорить о младенце с его особой нервной организацией.
    3. Психологическая потребность в защите и присутствии родного человека рядом, к чему грудничок успел привыкнуть, 9 месяцев находясь в материнской утробе. Ночной плач в данной ситуации – своеобразное «сканирование» территории, проверка – придут ли к нему «на помощь».

    Другие причины

    Не только физиологические особенности вызывают ночные всхлипывания ребенка. Когда плач резкий, требовательный, во время которого происходит пробуждение ребенка, причину стоит искать среди физических факторов. Вмешательства и помощи родителей требуют следующие внешние и внутренние состояния:

    • Чувство голода. Потребность в многоразовом ночном кормлении – естественная физиологическая нужда, присутствующая примерно до годовалого возраста. Плач в данном случае будет крайне настойчивым, младенец не успокоится и не уснет, пока его не накормят.
    • Физический дискомфорт: полный подгузник, слишком тугое пеленание, раздражающая ткань или заломы на одежде, постельном белье, пр. Плач в таких ситуациях не возникнет резко, он будет постепенно нарастать, начинаясь со всхлипываний и «возни» в кроватке.
    • Не комфортные. Температура воздуха или влажность. Нельзя забывать, что у деток терморегуляция значительно отличается от взрослых параметров, поэтому оптимальными для них считаются показатели: t – 18-21 °С и φ – 50-70%.
    • Болевой синдром. Так, например, при кишечных коликах, которые чаще всего беспокоят грудничков нескольких месяцев отроду, – крик истошный, резкий, он подтягивает ножки к животику, а ручки сжимает в кулачки. Жалобный, протяжный плач, монотонные всхлипывания, плохой сон в целом – свойственны периоду прорезывания зубов. Подобная симптоматика характерна и для головных болей, которые мучают младенца при повышенном внутричерепном давлении. Еще одной причиной боли могут быть насморк или воспаление среднего уха.
    • Переутомление. Случается, что грудничка перегружают специальными упражнениями, массажами, плаванием для снятия тонуса в мышцах, длительными прогулками на свежем воздухе. Все это провоцирует скопление в крошечном организме стрессового гормона – кортизола, который выплескивается наружу слезами.

    Нельзя забывать о тесной психологической связи матери и ребенка. Когда женщина в силу различных обстоятельств находится в состоянии постоянной усталости и стресса, вполне вероятно, что это скажется на плохом сне, во время которого периодически будет возникать ночной плач грудничка.

    Читайте также

    Существуют заболевания и симптомы, проявление которых приносит сильный дискомфорт и препятствует жизнедеятельности…

    Почему грудничок может плакать во сне не просыпаясь, и что делать

    Еще не умеющий разговаривать малыш выражает свое беспокойство с помощью плача. Через некоторое время родители самостоятельно начинают понимать своеобразный язык своего ребенка. Если к стандартным ситуациям со временем привыкают все родители, то иногда возникают ситуации, когда малыш начинает плакать во сне. В таких ситуациях родители первым делам начинают проверять, сухой ли подгузник, контролируют температурный режим в комнате и позу ребенка. Но все эти факторы оказываются в порядке. Поэтому родители начинают думать: почему плачет грудной ребенок во сне?

    Почему малыш плачет

    Физиологическая причина

    Такое состояние – это физиологический ночной плач, и он не представляет никакой опасности для здоровья крохи. Грудничок плачет во время сна из-за нестабильной функции нервной и двигательной системы. Это обусловлено тем, что эмоционально насыщенный день может провоцировать появление сновидений ночью. Ребенок, переживая во сне, начинает сильно плакать и при этом не просыпается.

    Развитию таких переживаний может поспособствовать даже посещение гостей или знакомство с новыми людьми в домашних условиях. После такого насыщенного дня лишние переживания ребенок должен выплеснуть, из-за чего и наблюдается плач ночью. Поэтому родители могут быть спокойны – малыш вскрикивает и плачет не из-за заболеваний.

    Бывают ситуации, когда кроха начинает плакать во сне, а как только мама подходит к его кроватке, плач прекращается. Таким образом грудной ребенок просто проверяет, рядом ли его мама, так как за 9 месяцев беременности между ними установилась крепкая связь.

    Также ребенок может начать плакать или вздрагивать во время перехода быстрой фазы сна в медленную. Такой же эффект часто сопровождает и сон взрослых людей, поэтому он не несет опасности и для крохи. Если ребенку не мешает спать его хныканье, и он не просыпается, родителям не стоит волноваться по поводу здоровья крохи. Через некоторое время нервная система грудничка разовьется и станет устойчивой, что позволит малышу более гладко переживать время сна.

    Причина – дискомфорт

    Бывает, что новорожденный плачет ночью из-за появления болезненных ощущений или дискомфорта. Возможно, грудничку жарко или холодно, также у него может быть мокрый подгузник или пеленка. Малыш может мучиться от боли в животе, повышенного газообразования, прорезывания зубов. Но если малыш не просыпается, а просто хнычет, значит он не испытывает неудобств. Он проснется, только когда сменится фаза сна.

    Иные причины

    Также существуют и другие причины, по которым малыш кричит или сильно плачет во сне не просыпаясь:

    1. Ощущение голода.
    2. Насморк, затрудняющий дыхание.
    3. Сильная усталость.
    4. Негативные впечатления после активного дня.
    5. Наличие болезни.

    Многие родители перегружают ребенка чрезмерными упражнениями и прогулками, после чего в организме крохи накапливается кортизол – стрессовый гормон. Обычно причиной образования его излишка служат повышенные нагрузки, большой поток информации.

    Что нужно делать

    Всхлипывания ночью могут утихнуть самостоятельно, а могут резко смениться криком. Все родители часто проверяют, подходя к его кроватке, как чувствует себя их чадо во время сна. Если они видят, что малыш спит, его не нужно будить или успокаивать, так как это может только навредить. В такой ситуации ребенок проснется, а после ему будет сложно уснуть.

    Если кроха кричит, чтобы узнать, рядом ли его мать, то его нужно аккуратно и постепенно приучать к самостоятельному сну. Это поможет постепенно снизить до минимума плач – как во сне, так и перед сном. Если проявлять заботу к ребенку по первому его зову, он к этому привыкнет, и с каждым разом ситуация будет усугубляться, а громкость плача расти.

    Стоит учесть, что к 6 месяцам дети должны сами уметь успокоиться без материнской заботы, если их плач перед сном вызван одиночеством. Но такие ситуации не относятся к наличию боли или дискомфорта.

    Помощь крохе

    Чтобы помочь своему ребенку стать спокойнее во сне и перед сном, следует соблюдать несколько простых правил:

    • Необходимо много времени проводить с малышом на свежем воздухе. Такие прогулки положительно отражаются на функции нервной системы. Не стоит забывать регулярно проветривать детскую комнату перед сном и пользоваться увлажнителем воздуха.
    • Перед сном не следует играть с крохой в активные подвижные игры, давать ему сильные эмоции. Такая деятельность может перегрузить нервную систему малыша. Из-за такой насыщенной деятельности грудничок будет плакать во сне и капризничать перед сном.
    • Чтобы успокоить кроху во время купания, требуется пользоваться настоями трав. Использовать их можно только после того, как пупок полностью заживет. Обычно в воду добавляют настои из чабреца, душицы, череды, тимьяна. Но перед таким купанием следует проверить реакцию крохи на такой настой. Для этого нужно просто протереть им небольшой участок кожи и немного подождать. Если не появилось покраснение, можно переходить к водным процедурам.
    • Также перед сном мама может положить рядом с малышом мешочек с успокаивающими травами. Кроха будет вдыхать их пары во время сна ночью, что успокоит его нервную систему и избавит от плача.

    Как предупредить ночной плач

    Чтобы избежать плача во время сна, родителям следует трепетно относиться к своему ребенку и выполнять определенный ритуал после активного дня.

    • Необходимо строго придерживаться расписания действий перед укладыванием малыша в кроватку. Постепенно ребенок запомнит этот алгоритм и ему будет легче уснуть.
    • Завершить день может спокойный массаж, который расслабит кроху. Категорически нельзя играть в активные игры перед сном, если малыш часто вскрикивает или кричит ночью.
    • Требуется следить за поддержанием оптимального температурного режима в помещении, где спит кроха. Постельное белье должно быть приятным и теплым.
    • Следует исключить все напряженные ситуации в семье.
    • Не следует укладывать ребенка в кроватку после кормления, это может ухудшить пищеварение и вызвать колики ночью.
    • Не нужно гасить свет в комнате, лучше оставить его в неярком состоянии, чтобы малышу было не страшно снова уснуть одному, если он часто просыпается.

    Чтобы понять, из-за чего малыш вскрикивает ночью, необходимо тщательнее к нему присмотреться. В основном причины такого состояния не вредят детям. Но если плач вызван нарушениями в работе систем организма, их следует срочно начать устранять, обратившись за помощью к врачу.

    Почему ребенок плачет во сне?

    Почему ребенок плачет во сне? 23.12.2018 06:57

    Малыш плачет во время сна? Вы видите, что ребенок не проснулся, но при этом плачет?

    Сразу оговорюсь: «плачет во сне» и «плачет, проснувшись» — это разные проблемы.

    ПОЧЕМУ РЕБЕНОК ПЛАЧЕТ ВО СНЕ?

    Возможные причины перечислены ниже. Пожалуйста, обязательно обсуждайте проблему со своим педиатром.

    Незрелость нервной системы и мозга.

    Издавать звуки, хныкать и даже плакать во сне – нормально для раннего возраста.

    Часть своего сна мы проводим в так называемой быстрой фазе (REM) сна, в которой видим сны. В этой фазе наше тело полностью парализовано, чтобы мы не начали вытворять физически то, что снится. У детей же, во-первых, в силу незрелости нервной системы и мозга эта «блокировка» передачи импульсов от мозга к нервной системе еще несовершенная. Во-вторых, ребенок проводит намного больше времени в быстром сне, чем взрослый. Поэтому ребенок может хныкать или плакать во сне.

    Если плач краткосрочный, то, скорее всего повода для беспокойства нет.

    Типичная ошибка: сразу бросаться к малышу и пытаться его утешить. Скорее всего, ваш ребенок сейчас спит. Хватая сразу на руки, начиная качать, вы можете разбудить ребенка полностью. А, кроме того, вы можете очень быстро создать негативные привычки, когда ребенок начнет действительно просыпаться и не засыпать без определенных действий.

    Основной совет: если вы слышите похныкивание или плач, ждите некоторое время. И не вмешивайтесь, если ребенок не проснулся.

    Ребенок плачет во время перехода между циклами сна.

    Во время ночного сна мы переходим из одного цикла сна в другой. Каждый цикл состоит из определенных фаз сна (подробнее можно почитать здесь).

    Ребенок может издавать звуки или даже плакать во время такого перехода. И здесь малыш может полностью проснуться (тогда вы имеет проблему ночных просыпаний) или не проснуться полностью.

    Совет будет таким же, как выше. Сначала слушайте и смотрите. Попытайтесь понять, что происходит. Если ребенок просыпается полностью, то конечно необходимо помочь вернуться в сон. Если малыш не проснулся, не создавайте лишних проблем.

    Примечание: и в первом, и во втором случае провоцировать плач может физический дискомфорт. То есть ваш малыш может чаще плакать во сне, если:

    • Пора поменять подгузник,
    • У него прорезываются зубки,
    • Малыш осваивает новые физические навыки,
    • У малыша скачок роста или скачок ментального развития,
    • У ребенка аллергия,
    • Ребенок болеет ОРВИ или испытывает иной физический дискомфорт

    Если ночью вы наблюдаете ситуацию, когда ребенок плачет (причем обычно очень сильно), а вы не понимаете: проснулся ли он полностью, изучите этот материал.

    У детей старше 9 месяцев, могут случаться «зависания» между сном и бодрствованием.

    Признаки таких конфузионных пробуждений описаны в статье.

    Ребенок и не спит, и не проснулся. Он может плакать, очень сильно плакать, буквально биться в истерике, не проснувшись.

    В конце статьи приведены факторы, усугубляющие конфузионные пробуждения.

    Основной совет: обсудить проблему с неврологом и исключить провоцирующие факторы, перечисленные в статье.

    ЕСЛИ РЕБЕНОК ПЛАЧЕТ ПОСЛЕ СНА?

    Если ребенок проснулся и плачет после сна, причин может быть великое множество.

    К основным причинам относят:

    • Зовет маму,
    • Голодный
    • Испытывает дискомфорт: например, пора поменять подгузник.
    • Старшие дети (3 года + ) могут видеть кошмары и просыпаться от этого.
    • Если малыш всегда плачет после сна, причиной может быть так называемая инерция сна.

    Почему грудничок плачет во сне

    Сон новорождённого ребёнка совсем не похож на сон взрослого. Малышам первого года жизни нужно научиться так многому, что даже во сне их мозг занят работой.

    Сортировка информации и закрепление полученных навыков требуют многих сил, которые детский мозг может получить именно во время сна. Иногда в этот процесс вмешивается скопившееся за день излишнее возбуждение, и тогда грудничок резко плачет во сне, часто при этом не просыпаясь.

    Почему это происходит?

    Детский сон – это череда «маленьких кусочков сна», продолжительностью в 40-45 минут. Большую часть этого времени малыши находятся в так называемой «фазе быстрого сна». В это время дети видят сновидения, происходит активная работа головного мозга. Оставшееся время тратится организмом на отдых и рост.

    Между собой эти кусочки сна никак не связаны, они просто идут один за другим. Во взрослом возрасте мы легко переходим от одной фазы сна в другую, даже не замечая разницы между ними. Однако новорождённые дети, в силу незрелости своей нервной системы, на этих переходах обычно просыпаются. Почему же они начинают плакать?

    Сейчас представьте, что вы сладко спали. Вам было хорошо и уютно. И вдруг вы просыпаетесь в полной темноте, не понимая, где вы находитесь и что происходит. Рядом нет никого, кто мог бы вас защитить. Ваше чувство безопасности исчезло, вам страшно и одиноко. Теперь уже становится более ясно, почему грудничок во сне плачет, верно?

    Взрослый человек в ситуации, описанной выше, включит свет, постарается найти причину своей тревоги и успокоиться. Новорождённому же не остаётся ничего другого, как заплакать. Его плач – это и недоумение, и страх, и отчаяние, и беспокойство, и просто ощущение неудобства вместе взятые. Как говорят педиатры, каждый второй грудной младенец просыпается ночью и начинает плакать, каждый третий делает это более трёх раз за ночь.

    Что же делать, если грудничок во сне плачет? Ответ на этот вопрос вы можете найти в другой нашей статье «Ребёнок стал просыпаться ночью».

    Почему ребёнок плачет во сне?

    Здоровый, крепкий сон – лучшее средство для снятия стресса. Когда человек хорошо спит, о нём говорят, что он спит, как младенец. Однако не все младенцы спят спокойно. Часто молодым родителям приходится проводить бессонные ночи вместе со своим малышом, которой плачет во сне. В статье мы рассмотрим основные причины ночного плача детей и разберёмся, что делать в таких ситуациях.

    Почему малыш плачет во сне?

    В зависимости от возраста, причины ночного плача у деток могут отличаться. Так, новорождённых деток чаще всего беспокоят боли в животике, уже в более старшем возрасте одной из причин беспокойного сна ребёнка может стать ночной кошмар.

    Причины у детей до полугода

    • Кишечные колики и вздутие живота – частые причины плача у новорождённых деток. В течение первых трёх месяцев кишечник ребёнка перестраивается, что может стать причиной болей в животике. Если ваше дитя громко плачет во сне (иногда плач переходит в крик), ворочается и поджимает ножки, то, вероятнее всего, его беспокоят колики.
    • Голод может стать одной из причин ночного плача у малыша.
    • Нестабильный режим – новорождённые детки не различают день и ночь. Они прекрасно могут спать днём, а ночью просыпаться. Период бодрствования в первое время около 90 минут, уже в 2–8 недельном возрасте он увеличивается до нескольких часов, а к 3-м месяцам некоторые дети могут спать спокойно всю ночь. Помните, что каждый ребёнок индивидуален, у некоторых стабильным режим становится к 2-м годам.
    • Отсутствие мамы. Присутствие рядом мамы необходимо ребёнку так же, как своевременное питание и гигиенические процедуры. Если малыш проснулся один в кроватке, он сразу известит вас громким плачем.
    • Дискомфорт. Он может заплакать во сне, если описался или только собирается это сделать. Также в комнате, где спит кроха может быть слишком жарко или холодно.
    • Заболевание. У больного ребёнка сон поверхностный, беспокойный. Заложенность носоглотки и температура мешает детям спать в любом возрасте.

    Дети от 5 месяцев до года

    • Прорезывание зубов – самая вероятная причина ночного плача у малышей от 5 месяцев до года. У ребёнка начинают чесаться и болеть дёсны, может подняться температура;
    • Переживания. Каждый день ваше чадо познаёт мир: поход в гости, прогулка или что-то ещё могут вызвать у ребёнка стресс.

    Ночной плач у детей 2–3 лет и старше

    • Психологические аспекты. Дети в таком возрасте очень чувствительны к переживаниям, неважно положительные они или отрицательные. Примерно в этом возрасте детей приучать к детским садам, что вызывает бурю эмоций у малышей. У них может ухудшиться также и аппетит, а у особо чувствительных даже подняться температура. Если ваш ребёнок уже привык к детскому саду и всё равно плачет во сне, присмотритесь к микроклимату в семье – возможно, его ночной плач как-то связан с тем, что родственники громко выясняют отношения.
    • Страх. Спровоцировать плач детей в таком возрасте может и страх. Если ваш малыш боится темноты – оставляйте ему на ночь включённый ночник, возможно, он боится какой-то картины или игрушки – уберите её с глаз ребёнка. Ночные кошмары могут быть вызваны и банальным перееданием.

    Если малыш испытывает страх, то постарайтесь какое-то время не оставлять его одного — ему нужна ваша поддержка и чувство защищённости

    Необычные ситуации

    Что делать, если ребёнок резко начинает плакать, плачет и выгибается или плачет постоянно? Причинами такого поведения малыша могут быть различными, очевидно, что его мучают боли. Это, возможно, колики, высокое внутричерепное давление и др. Обязательно проконсультируйтесь с врачом, он назначит необходимое лечение. Возможно, вам нужно будет пройти ряд обследований для уточнения причин такого поведения ребёнка во сне.

    Какие меры предпринять?

    Зная причину ночного плача вашего малыша, можно пытаться решить эту проблему. Если причина колики, то лёгкий массаж животика (по часовой стрелке), тёплая пеленочка на животик, укропная водичка и специальные капли помогут вам справиться с этой проблемой и обеспечат здоровый сон ребёнку. Если у крохи режутся зубки – нужно проконсультироваться с врачом и подобрать специальный гель, который обезболит дёсны. Если причиной плача ребёнка стало какое-то заболевание, нужно обратиться к врачу и срочно заняться лечением малыша. Если причина кроется в страхе темноты – оставляйте на ночь включённым ночник.

    Малыш может плакать из-за каких-то эмоциональных потрясений, в таком случае постарайтесь успокоить его: скажите ему как сильно вы его любите, какой он у вас замечательный. Очень важно скорректировать режим дня: если ребёнок будет ложиться спать в одинаковое время, то и засыпать ему будет легче. Не рекомендуется давать ребёнку плотный ужин, есть малыш должен не позже 2-х часов до сна. Не стоит играть в азартные, подвижные игры перед сном — лучше всего подойдёт чтение книги или вечерняя прогулка.

    В нашей статье мы разобрали основные причины ночного плача у детей разного возраста. Как правило, серьёзных причин для беспокойства у родителей нет. Но, тем не менее, если малыш часто плачет по ночам, вы можете обратиться за помощью к врачу, который поможет вам точно установить причину и расскажет как решить эту проблему.

    Почему ребенок плачет во время сна

    Достаточно часто по ночам родителей будит жалобный детский плач. Если причина столь бурных эмоций родного чада ясна, родители ведут себя относительно спокойно, адекватно реагируя на ситуацию.

    Но что делать, когда малыш плачет во сне без видимой причины? Чем помочь и как действовать в подобных обстоятельствах?

    Плач во сне у новорожденных

    Плач новорожденных – явление зачастую абсолютно нормальное и легко объяснимое, ведь только так маленький человек может донести до взрослых информацию о том, что ему тревожно и некомфортно.

    Среди основных причин ночного плача младенцев специалисты называют:

    • Отсутствие мамы рядом. Целых девять месяцев внутриутробного развития малыш находился в тесном контакте с самым дорогим для него человеком — мамой. И теперь, появившись на свет, он с трудом привыкает к ее отсутствию. Действия родителей в этой ситуации полностью зависят от того, какого результата они хотят добиться: успокоить кроху или приучить его спать самостоятельно. В первом случае, достаточно взять малыша на руки и он снова уснет. Во втором – дать ему проплакаться, не подходя некоторое время к кроватке, и, спустя 3-4 «заплаканные» ночи, ребенок перестанет требовать внимания по ночам [1]. Если вы поклонник строгой дисциплины, помните: приучать малыша к самостоятельности во сне можно не раньше 4-месячного возраста.
    • Голод. Голодный малыш – плачущий малыш. Если грудничок питается по требованию, наедаясь, он станет спать до 5 часов за ночь, без плача во сне. Но если ваш выбор – кормление по «расписанию», стоит быть готовым к ночным требования еды.
    • Возникновение колик. Кишечные колики – постоянные спутники младенцев до достижения ими возраста 3-4 месяцев. Точная природа этого явления пока не установлена. Но совершенно точно, что колики доставляют большое беспокойство малышу и родителям, хотя опасным состоянием не являются. Для снятия колик, у малышей мамам стоит запастись укропной водой и другими средствами для облегчения состояния ребенка, в частности комплексным немецким препаратом «Энетерокинд». В момент приступа можно гладить животик малыша по часовой стрелке.
    • Режутся зубки. К 4-5 месяцам жизни у малышей начинают прорезываться первые зубки. Состояние это довольно болезненное, даже во сне. Ничего удивительного, что спать в этот сложный для ребенка период родителям придется меньше. Выход: приобрести в аптечной сети подходящий гель с обезболивающим компонентом или комплексный натуральный препарат для устранения всех симптомов прорезывания (выбрать его поможет педиатр), и просто пережить это время.
    • Дефицит кальция. В период активного роста зубов и костей (5-6 месяц жизни) организм ребенка может испытывать нехватку поступающего с пищей кальция. Это становится причиной высокой нервной возбудимости и, как следствие, плача во сне. Выходом может стать курсовой прием препаратов кальция, а затем применение педагогических методов культуры сна [2].
    • Некомфортная температура в помещении. Комната, в которой малыш спит, должна иметь постоянную температуру не выше 20оС, и, по возможности, чаще проветриваться. Тогда у ребенка будет меньше причин беспокоиться во сне.

    Реже просыпаться от плача деткам поможет прием немецкого натурального препарата «Дормикинд», который можно применять с первых дней жизни ребенка. «Дормикинд» облегчает засыпание и снимает беспокойство. Родителям же хочется пожелать благожелательного настоя и огромного терпения.

    Почему плачут во сне дети после года

    Согласно проведенным исследованиям, количество пробуждений от плача во сне значительно сокращается к шести месяцам жизни ребенка, и снова возрастает после 9 месяцев. Причина этого – огромный скачок социо-эмоционального развития, происходящий у детей этого возраста [3]. Поэтому факторов, приводящих к беспокойному пробуждению, становится больше, а их психологическая подоплека – глубже. Несмотря на разнообразие, все причины можно объединить одним термином — эмоциональные потрясения. Сюда можно отнести нездоровую обстановку в семье, компьютерные игры, просмотр любимых мультиков или даже услышанный во сне звук пожарной сирены. Не сумев «переварить» увиденное и услышанное, нервная система ребенка превращает его сон в кошмар, прервать который можно только плачем.

    Родителям в такой ситуации необходимо по возможности успокоить ребенка, иногда просто побыв рядом. Как правило, наутро малыш не помнит испугавший его сон и остается бодрым и веселым. Однако взрослым стоит быть настороже, ведь частые ночные кошмары, в период взросления могут стать причиной психических расстройств [4]. Чтобы этого избежать, рекомендуют активизировать физические нагрузки ребенка и давать на ночь легкие успокаивающие [5].

    Одним из таких средств является «Дормикинд» — немецкий безрецептурный препарат для нормализации сна и снятия тревожности у детей с самого рождения.

    «Дормикинд» содержит натуральные действующие компоненты, сохраняет дневную активность ребенка и экономичен.

    [1] Исследование Американской Академии Терапии Сна (2006) http://doctorznaika.ucoz.ru/publ/mom_on_kid

    [2] Статья «Ночной сон. Часть 1. Почему ребёнок ночью плохо спит?» О. Ляшенко (Консультант Центра детского сна и развития «BabySleep»)

    Почему ребенок плачет во сне? Нормально ли это?

    «Спит как младенец», – говорят о крепко спящем человеке. Однако не все малыши спят спокойно. Многие мамочки сталкиваются с ночным плачем и часто не могут определить его причину. Сегодня мы поговорим о том, почему дети плачут по ночам и что может сделать мама в этой ситуации.

    Плачущие детки – тяжкое испытание для каждого родителя. Не секрет, что для маленького ребенка очень важен здоровый сон, поскольку именно в эти часы он накапливает силы для развития. Однако полноценный отдых требуется и его маме, только отдохнув, она сможет подарить крохе свою любовь и хорошее настроение. Как реагировать на ночные слезы и что ими хочет сказать малыш?

    Ребенок плачет по ночам – основные причины

    Младенцы через плач взаимодействуют с родителями – говорят о своих потребностях и проблемах: голоде, жажде, боли или желании пообщаться.

    Дети постарше через слезы снимают стресс и пытаются восстановить комфортное состояние.

    Почему плачет новорожденный?

    Совсем маленькие детки вскрикивают во сне из-за любого неудобства. Родителям нельзя оставлять такие эмоциональные проявления без внимания.

    К маленькому человечку обязательно нужно подойти, взять его на руки, осмотреть, проверить, не замерз ли он. Что же может вызвать ночные слезы?

    1. Хныкающий малыш хочет рассказать, что он проголодался. Если вы взгляните на часы, то сразу поймете по требовательным крикам, что пришло время очередного кормления. Обычно новорожденный быстро засыпает, как только досыта наестся молока.
    2. Новорожденные частенько страдают от кишечных колик, так как их пищеварительная система еще не способна полноценно справляться со своими обязанностями. Тяжелее всего приходится искусственникам, хотя и дети на естественном вскармливании не застрахованы от этой напасти. Попробуйте дать крохе специальные капли и возьмите на ручки, согревая своим теплом.
    3. Если вы уверены, что младенец не проголодался и не мучается от колик, вероятно, он просто справил нужду и сообщает, что ему некомфортно, он хочет, чтобы вы поменяли ему подгузник или пеленки.
    4. Почему кроха плачет во сне? Ему просто не хватает мамы. Он уже привык засыпать на маминых руках, а когда перестает ощущать ее присутствие, начинает хныкать. В этой ситуации можно просто взять малыша на ручки и подождать, пока он снова не закроет глаза.
    5. Не всегда комфортная для вас температура в комнате идеально подходит для грудничка. Если он плачет, раскидывает руки и ноги, а его кожа покрывается испариной, значит, в комнате слишком жарко. Малышу с покрытой мурашками кожей и холодными конечностями холодно, нужно потеплее его укутать или включить обогреватель.
    6. Если месячный ребенок плачет круглые сутки и вы не можете его успокоить, возможно, проблема кроется в излишней чувствительности нервной системы. Покажите новорожденного неврологу и постарайтесь вместе с ним найти выход из сложившейся ситуации.
    7. Если же малыш просыпается ночью с плачем и долго не успокаивается, значит, он приболел. Явными признаками недомогания являются высокая температура, мокрый или сухой кашель, насморк.

    Также причинными ночных слез могут быть следующие заболевания:

    • боли в животике;
    • стоматит;
    • неприятные ощущения при мочеиспускании и опорожнении кишечника;
    • воспаление среднего уха.

    В этом случае нельзя раздумывать и медлить, а необходимо срочно же обратиться к педиатру.

    Почему годовалый ребенок плачет по ночам?

    Причины, по которым плачут дети от года и старше, в большинстве случаев связаны с психологическими особенностями этого возраста. У двухлетних малышей появляются ночные кошмары, вызванные нарушением дневного распорядка или излишней активностью перед сном.

    1. Проблемы со сном может вызвать тяжелый или поздний ужин. Необходимо следить за тем, чтобы последний прием пищи был примерно за пару часов до сна. И, конечно, еда должны быть простой и легкой.
    2. Часто предпосылкой беспокойного сна, прерывающегося плачем, является перевозбуждение. К нему приводят излишне активные игры, избыточные впечатления в течение всего дня. Чтобы избежать подобных ситуаций, практикуйте успокаивающие вечерние процедуры – теплая ванна, легкий массаж, нежные поглаживания.
    3. Бесконтрольный просмотр телевизора, раннее приучение к компьютеру также могут привести к ночному плачу. Маленьким детям не обязательно видеть сцены насилия и жестокости, достаточно безобидных мультиков в большом количестве. Следует уменьшить общение с голубым экраном, особенно в вечернее время.
    4. Чрезмерно возбудимые малыши остро реагируют на семейные скандалы, конфликты со сверстниками, испуги, обиды, что выливается в нарушениях сна. Старайтесь поддерживать, приободрять, говорить ребенку ласковые слова.
    5. Еще одной причиной ночного плача является боязнь темноты. Позвольте малышу засыпать с ночником, если он боится находиться один в темной комнате. Так вы поможете ребенку почувствовать себя в безопасности и избежите возникновения детский неврозов.

    Малыш плачет по ночам – что делать?

    Если вы столкнулись с подобной ситуацией, когда грудной ребенок всхлипывает во сне, необходимо обязательно узнать, почему это происходит. А для того, чтобы ночной отдых вашего чада стал спокойным и максимально продолжительным, следуйте нескольким простым советам:

    1. Обязательно проветривайте детскую перед сном.
    2. Помните, что предпочтительная температура воздуха в комнате, где спят дети, – от 18 до 22 градусов.
    3. Проследите, чтобы малыша не тревожили резкие и громкие звуки (уменьшайте громкость телевизора, установите звукоизоляционные окна).
    4. Особое внимание следует уделять освещению – ночным светильникам, лампам.
    5. Многие дети спят спокойнее, если в кроватке находится их любимая мягкая игрушка. Может, стоит приобрести плюшевого друга и вашему ребенку?

    Если он хнычет, но не просыпается, не стоит его будить. Осторожно проверьте, не замерз ли он, не мешает ли ему что-нибудь, погладьте по головке и успокойте.

    Одному малышу необходима помощь педиатра, другому достаточно лишь вашего присутствия. Однако всем деткам, без исключения, необходима мамина любовь и забота.

    Почему ваш ребенок плачет, когда просыпается

    Недавно Кэтрин из Cat & Nat задала мне отличный вопрос, который мне часто задают.

    «Если мой ребенок просыпается и плачет, значит ли это, что он все еще устал?»

    Почему ваш ребенок плачет, когда просыпается

    Если ваш ребенок просыпается с криком и плачем, вероятно, происходят 3 вещи:

    1) Ага, ваш ребенок все еще устал. Суетливый и плачущий ребенок показывает нам, что время сна было слишком коротким и ему все еще нужно поспать.Именно здесь нам нужно поощрять более длительный сон и помочь ребенку отработать навык закрепления своего сна, переходя в следующий цикл сна.

    Наши доступные программы для новорожденных и младенцев «Сделай сам» идеально подходят для родителей, которым просто нужен план!

    2) Это подводит меня к другой причине, по которой ваш ребенок может просыпаться и плакать. Они еще не научились самостоятельно засыпать. Представьте себе: как ваш ребенок засыпает перед сном или во время сна, так вашему ребенку нужно будет засыпать, когда он просыпается после одного цикла сна.Если вы делаете это для них, вам придется делать это и дальше. Естественный цикл сна для ребенка составляет всего 30-45 минут, и хотя вы можете думать, что вашему ребенку нужно всего 30-40 минут сна в течение дня, он, вероятно, просыпается после этого количества времени и не может перейти в следующий цикл сна. самостоятельно. Это такая обычная проблема со сном, и нужно время, чтобы дремать дольше.

    3) Если вы чувствуете, что ваш ребенок хорошо дремлет в течение дня и спит всю ночь, но все еще просыпается ворчливо и плачет, возможно, под рукой есть медвежонок.Симпатичный адорбальный маленький ворчливый мишка. Это может случится. Я всегда говорю о своем сыне, а он был именно тем ребенком, которому нужно время, чтобы собраться с мыслями после хорошего сна. Я бы разбудил его, но предоставил бы ему пространство, потому что, черт возьми, он мог быть ворчливым монстром после пробуждения. Примерно через 10 минут он был готов! Каждый ребенок индивидуален.

    Аланна объясняет, как продлить сон вашего ребенка в своем подкасте —

    This Girl Loves Sleep

    Если ваш ребенок просыпается счастливым — аллилуйя!

    1) Ваш малыш хорошо выспался и отдохнул! Это чудесно!

    2) Ваш ребенок чувствует себя в безопасности во время сна и не сразу нуждается в вас.Это очень важный навык для обучения наших детей. Конечно, мы хотим, чтобы они как можно больше спали в своих кроватках или кроватях, но еще один важный навык, которому они должны научиться, — это быть счастливыми и довольными в своем пространстве для сна самостоятельно. Нет ничего, что я люблю больше, чем слышать это от клиентов, с которыми мы работаем.

    Итак, если ваш малыш постоянно просыпается несчастным, посмотрите, как он спит по ночам и как долго у него дремлет. Какие шаги вы должны добавить в свой план сна, чтобы помочь вашему малышу проснуться счастливым и чувствовать себя хорошо отдохнувшим?

    Аланна МакГинн — сертифицированный консультант по вопросам сна и основательница сайта Good Night Sleep Site — глобальной группы по педиатрическому и семейному сну.Она обеспечивает бесплатную поддержку сна ребенка и семьи через свои Facebook, Twitter и Instagram. Она приглашает вас присоединиться к ее сообществу по сну, поскольку она работает над выполнением миссии Good Night Sleep Site — более здоровой отдохнувшей семьи. Дополнительные советы по сну можно найти на сайте Good Night Sleep Site . Присоединяйтесь к нашему движению и #BringBackBedtime.

    Совет: почему ваш ребенок просыпается и плачет

    «Почему мой ребенок просыпается и плачет?»

    Это вопрос, который мы часто слышим — и именно на него мы отвечаем в сегодняшней статье!

    Почему ваш ребенок просыпается и плачет

    Ну, для начала, ваш ребенок может просыпаться и плакать иногда из-за потребности в еде (голод — мощный мотиватор!).Кроме того, ваш ребенок может проснуться с мокрым или грязным (или протекающим) подгузником или может проснуться, потому что ему слишком жарко или холодно. Все это вполне разумные причины, по которым ребенок просыпается, и все они — причины, которые мама и папа должны устранить, покормив или переодев ребенка.

    Немного менее очевиден тот факт, что многие дети просыпаются из-за ассоциаций со сном. Некоторые ассоциации со сном являются довольно простыми причинами плача при пробуждении — например, если у вашего ребенка выпадает соска, он может очень расстроиться из-за того, что не может положить ее обратно, и это может привести к слезам!

    Но некоторые другие ассоциации во сне обнаружить труднее, поскольку они вызывают плач при пробуждении.Если вы обычно качаете или кормите ребенка грудью, чтобы он заснул, он может плакать, когда просыпается, потому что больше не двигается и / или сосет. Точно так же, если вы обычно держите своего ребенка на руках, он может плакать, если просыпается в своей кроватке и его больше не держат на руках.

    Помимо этих причин, следует помнить следующее: все мы время от времени ненадолго просыпаемся между циклами сна. Наши младенцы ничем не отличаются. Иногда ваш ребенок может слегка просыпаться и плакать между циклами сна. Это часто является причиной тех странных двухминутных приступов плача, которые иногда можно услышать посреди ночи или во время сна.Ты знаешь, что я имею в виду? В те моменты, когда вы слышите крик, но к тому времени, когда вы встаете и подходите к ребенку, он уже снова заснул? Причина заключается в кратковременном пробуждении во время циклов сна, которое сопровождается некоторой суетой.

    Это идет рука об руку со следующим моментом: для некоторых детей просыпаться с плачем — это признак того, что они еще не выспались и им нужно больше отдыха. Мы подозреваем, что это как-то связано с темпераментом — в то время как некоторые дети могут просыпаться слишком рано и быть довольно тихими и довольными, другие просто будут плакать.Так было с Николь:

    «С моим первенцем, если он просыпался с плачем, это в 90% случаев означало, что он не спал. Возможно, он проснулся между циклами сна и с трудом перешел в следующий цикл ».

    В этих случаях иногда лучше подождать минуту или две, когда вы услышите плач, который, как вы подозреваете, просто просыпается между циклами сна — иногда ваш ребенок сразу же снова засыпает. Или, даже если вы в конечном итоге захотите утешить своего ребенка, вы будете знать, что цель должна состоять в том, чтобы помочь ребенку снова заснуть, потому что он еще не полностью отдохнул.

    Наконец, имейте в виду, что некоторые младенцы (и малыши, если на то пошло) плачут после пробуждения, даже если они полностью отдохнули. Некоторые дети просыпаются после марафонского сна в слезах или просыпаются после долгой ночи спокойного сна, просто плача. В этих случаях проблема, скорее всего, заключается в том, что ребенку просто нужно немного времени, чтобы полностью проснуться. (Черт возьми, я знаю таких взрослых — я один из них, на самом деле !! 😉 Я не просыпаюсь в слезах, но мальчик, мне нужно много времени и места, чтобы полностью проснуться!) В этих случаях, вы можете просто прижать ребенка к себе или предложить небольшую закуску или любимую игрушку и позволить ребенку медленно просыпаться.

    Итак, короче говоря, если ваш ребенок часто просыпается и плачет, вам нужно оценить причины. Если это не то, что требует немедленного внимания, например голод из-за неудобных подгузников или болезнь, то оцените, может ли это быть связано со сном. Для этого вам нужно подумать о том, как ваш ребенок засыпает (у вас на руках, в качалке?), А затем сравнить это с тем, как ваш ребенок просыпается (в кроватке, один?). Наконец, имейте в виду, что темперамент тоже имеет значение — возможно, плач — это один из способов, которым ваш ребенок дает вам понять, что он еще не спал, или может быть, что вашему ребенку нужно просыпаться медленно, и собирается немного возиться, пока он это делает! 😉

    Ваш ребенок просыпается и плачет? Как вы думаете, в чем причина? Есть вопросы о слезах при пробуждении? Прокрутите вниз, чтобы задать вопросы, поделиться своими мыслями и услышать мнение других родителей, таких же, как вы!

    Сайт «Детский сон» является участником партнерской программы Amazon Services LLC и других партнерских программ по продуктам.Если вы нажмете на ссылку продукта и сделаете покупку, сайт Baby Sleep Site® может (но не всегда) получить небольшую комиссию от компании, продающей продукт, но это не повлияет на вашу покупную цену. Мы рекомендуем только те продукты, которые, по нашему мнению, являются качественными и полезными для наших читателей.

    Ресурсы для сна младенцев и малышей, которые работают — гарантированы!
    Если вы устали перебирать стопки детских тетрадей для сна, которые просто не работают, если вы сильно устали и просто не можете решить проблемы со сном вашего ребенка самостоятельно…тогда для вас подойдут индивидуальные консультации по вопросам сна. Мы работаем с 2008 года и приглашаем вас в воспользоваться более чем 10-летним опытом . Наша команда опытных консультантов разработает индивидуальный план сна ® специально для вашей семьи, а затем поддержит вас на каждом этапе реализации вашего плана. Мы рекомендуем вам рассмотреть наши индивидуальные индивидуальные консультации по вопросам сна для младенцев и малышей , если вы хотите увидеть реальные, значимые результаты прямо сейчас. Ваш консультационный пакет также включает в себя обширную последующую помощь, разработанную, чтобы помочь вам в устранении проблем и корректировке вашего плана по мере необходимости.

    Для тех, кто постоянно борется в ночное время, обратите внимание на Трехступенчатая система, которая поможет вашему ребенку уснуть . Используя тот же уникальный подход и практические инструменты для достижения успеха, эта электронная книга поможет вам и вашему ребенку спать всю ночь.
    Если вы ищете способы приучить своего ребенка к здоровому режиму сна в течение дня, я рекомендую вам изучить Освоение режима сна и расписания , подробное руководство по режимам сна, переходам ко сну и всем другим важным вещам. Практические советы по хорошему детскому сну.С более чем 45 образцами графиков сна и таблицами планирования, Mastering Nap and Schedules представляет собой практический инструмент, идеально подходящий для любого стиля воспитания.
    Для тех, кто постоянно борется со сном, обратите внимание на Система из пяти шагов, которая поможет вашему малышу уснуть . Эта электронная книга, использующая тот же уникальный подход и практические инструменты для достижения успеха, поможет вам и вашему малышу спать всю ночь и улучшить дневной график.
    Или присоединяйтесь к нашей зоне для VIP-членов , где вы найдете эксклюзивный контент и ресурсы: электронные книги, оценки, подробные тематические исследования, советы экспертов, поддержку со стороны коллег и многое другое.На самом деле присоединение обходится дешевле, чем покупка продуктов по отдельности! Как VIP-участник, вы также будете наслаждаться еженедельным чатом с опытным консультантом по сну. И самое приятное — участника получают 20% скидку на все консультации по вопросам сна !

    Почему ребенок просыпается и плачет? | Тренировка сна

    Почему ребенок просыпается и плачет?

    Очевидно, ребенок просыпается и плачет, чтобы поесть, потому что он мокрый или грязный, или чтобы восстановить его ассоциацию со сном (например, заменить пустышку).

    Но что это значит, когда ваш ребенок просыпается и плачет от дремоты или утром, когда он «закончил» спать?

    Ребенок плачет между циклами сна

    К сожалению, не существует однозначной причины, по которой ребенок просыпается с плачем. Однако это нормальный для них плакать между циклами сна .

    Когда мой первенец просыпался и плакал, в 90% случаев это означало, что он еще не спал. Возможно, он проснулся между циклами сна, и у него были проблемы с переходом в следующий.Моему второму сыну было намного легче перейти в следующий цикл сна, но он все еще немного хныкал между циклами сна.

    Следует ли ухаживать за своим ребенком, когда он просыпается и плачет?

    Как консультант по сну с более чем 10-летним опытом, настоятельно рекомендую вам не сбегать при малейшем хныканье. Плач между циклами сна — нормальный и ожидаемый. Младенцы могут не плакать между циклами сна каждые раз, но некоторые из них плачут.

    Я не говорю, что вам нужно позволять ребенку плакать.Нисколько! Но любой плач кажется намного дольше, чем есть на самом деле.

    У моего второго сына не было такой роскоши, которой следовало бы позаботиться при малейшем хныканье, потому что мне нужно было заботиться и о моем маленьком сыне. Я помню, когда моему второму сыну было около 2 месяцев, я готовила своему первому сыну обед, и сын №2 проснулся от сна. Я не мог добраться до него прямо , но шел к нему в комнату через 3–4 минуты. Моя рука была на дверной ручке, и он снова заснул !! Я бы побеспокоил его сон, будь я там раньше.Конечно, в 2 часа ночи 3 или 4 минуты кажутся больше 30, но просто помните об этом и посмотрите на часы.

    Ваш ребенок спит?

    Как я уже говорил ранее, когда мой старший сын просыпался ото сна, плача, это обычно означало, что он не выспался (вернется ли он спать или нет). Так что, если он просыпался и плакал, по крайней мере, я знала, бежать туда или нет. По крайней мере, я попытался дать ему 5 минут, чтобы попытаться снова заснуть.

    Сказав это, я однажды работал с мамой, чей ребенок в 90% случаев просыпался с плачем, и именно так он выходил из циклов сна.Следовательно, это не имело для нее того же значения.

    По моему опыту с большинством семей, ребенок, просыпающийся и плачущий, обычно означает, что ему нужно больше спать.

    Младенцы перестают просыпаться и плачут, и это происходит гораздо реже после того, как вы научитесь спать. Благодаря тренировке сна ваш ребенок может научиться плавно переходить в следующий цикл сна, поэтому после того, как он действительно выспался, большинство детей просыпаются счастливыми и воркованными.

    Ваш ребенок просыпается и плачет?

    Сайт «Детский сон» является участником партнерской программы Amazon Services LLC и других партнерских программ по продуктам.Если вы нажмете на ссылку продукта и сделаете покупку, сайт Baby Sleep Site® может (но не всегда) получить небольшую комиссию от компании, продающей продукт, но это не повлияет на вашу покупную цену. Мы рекомендуем только те продукты, которые, по нашему мнению, являются качественными и полезными для наших читателей.

    Нужна помощь во сне для младенцев и малышей? У нас есть необходимые ресурсы!
    Если вы устали перебирать стопки детских тетрадей для сна, которые просто не работают, если вы сильно устали и просто не можете решить проблемы со сном вашего ребенка самостоятельно…тогда для вас подойдут индивидуальные консультации по вопросам сна. Мы работаем с 2008 года и приглашаем вас в воспользоваться более чем 10-летним опытом . Наша команда опытных консультантов разработает индивидуальный план сна ® специально для вашей семьи, а затем поддержит вас на каждом этапе реализации вашего плана. Мы рекомендуем вам рассмотреть наши индивидуальные индивидуальные консультации по вопросам сна для младенцев и малышей , если вы хотите увидеть реальные, значимые результаты прямо сейчас. Ваш консультационный пакет также включает в себя обширную последующую помощь, разработанную, чтобы помочь вам в устранении проблем и корректировке вашего плана по мере необходимости.

    Узнать больше об услугах



    Если вы постоянно боретесь в ночное время, обратите внимание на Трехступенчатая система, которая поможет вашему ребенку уснуть . Используя тот же уникальный подход и практические инструменты для достижения успеха, эта электронная книга поможет вам и вашему ребенку спать всю ночь.
    Узнайте больше о трехступенчатой ​​системе
    Если вы ищете способы приучить своего малыша к здоровому режиму сна в течение дня, изучите Освоение режима сна и расписания , исчерпывающее руководство по режимам сна, переходам ко сну и всем другим важным практическим советам. »Хорошего детского сна.С более чем 45 образцами графиков сна и рабочих листов, Mastering Naps and Schedules представляет собой практический инструмент, идеально подходящий для любого стиля воспитания.
    Узнайте больше об освоении дневного сна
    Для тех, кто постоянно борется со сном, обратите внимание на Система из пяти шагов, которая поможет вашему малышу уснуть . Эта электронная книга, использующая тот же уникальный подход и практические инструменты для достижения успеха, поможет вам и вашему малышу спать всю ночь и улучшить дневной график.
    Узнайте больше о 5-ступенчатой ​​системе
    Присоединяйтесь к нашей VIP-зоне для членов , наполненной эксклюзивным контентом и ресурсами: электронными книгами, оценками, подробными тематическими исследованиями, советами экспертов и многим другим.Как VIP-участник, вы также будете наслаждаться еженедельным чатом с опытным консультантом по сну. И самое приятное — участника получают 20% скидку на все консультации по вопросам сна !

    Узнать больше о VIP-членстве

    Почему мой ребенок просыпается и истерически плачет?

    Какое-то время все спокойно — потом слышишь. Из колыбели доносится бьющий по стеклу визг, который испугает даже самого спящего. Как такой крошечный может издавать такие громкие звуки? Если ваш ребенок просыпается или посреди ночи истерически плачет, вы не одиноки.Оба моих ребенка сделали это (а мой двухлетний ребенок иногда все еще просыпается и плачет), но причины различаются в зависимости от ребенка и ночи. POPSUGAR поговорил с врачами, чтобы узнать больше о различных причинах, по которым дети могут просыпаться с плачем, и о том, что родители могут сделать, чтобы помочь.

    Почему дети просыпаются с истерическим плачем?

    Есть много причин, по которым младенцы могут просыпаться с истерическим плачем — очень много. «Младенцы будут плакать, когда они чувствуют голод, дискомфорт или боль», — сказала POPSUGAR Линда Видмер, доктор медицины, педиатр из больницы Northwestern Medicine Delnor в штате Иллинойс.«Они также могут плакать, когда они переутомлены или напуганы».

    Младенцы также могут плакать, когда им нужен подгузник, если температура в помещении неправильная, или если у них прорезываются зубы, возникают газовые боли, рефлюкс или колики, ночные кошмары или болезни, — сказала Мэриэнн Трантер, доктор наук APN, практикующая педиатрическая медсестра и основатель The Healthy Child Concierge с 25-летним опытом оказания первичной и неотложной педиатрической помощи.

    Еще одна причина, по которой младенцы могут просыпаться с истерическим плачем, — это раздражение кожи.«Самые неприятные высыпания, которые просыпаются ночью у детей, часто возникают в области подгузников», — сказал POPSUGAR Каран Лал, доктор медицинских наук, член Общества детской дерматологии и детский дерматолог из Медицинского центра UMass Memorial. «Сыпь от подгузников может быть вызвана аллергическими соединениями в детских салфетках, синим красителем подгузников, раздражением от частого стула или даже псориазом! Они могут вызывать сильный дискомфорт и заставлять младенцев просыпаться и плакать». По сути, если что-то пойдет не так, ваш ребенок может проснуться и плакать по этому поводу.

    Как мне уберечь ребенка от плача?

    В зависимости от того, что заставило вашего ребенка просыпаться и плакать, родители могут сделать несколько вещей, чтобы помочь ему снова уснуть и успокоить. Доктор Видмер рекомендует сначала сделать быстрый медицинский осмотр вашего ребенка. «Любая лихорадка, болезненность ушей, болезненность живота, волосы на пальце ноги или на ноге?» она спросила. «Нога ребенка застряла между планками кроватки? Ребенку нужно отрыгивать или выделять газы? Ваш ребенок успокаивается, когда его успокаивают? Если он быстро успокаивается, возможно, он ищет утешения.«

    При сыпи от подгузников и раздражении кожи доктор Лал советует избегать салфеток, но если они вам нужны, попробуйте использовать водные салфетки или влажную туалетную бумагу только для очистки стула. «Еще один совет, чтобы успокоить и избежать дискомфорта в ночное время, — использовать вазелин после вытирания и в течение дня», — сказал он.

    По словам доктора Трантера, другие распространенные проблемы также могут быть легко решены. Она предлагает использовать соответствующую дозу детского тайленола для прорезывания зубов и инструмент Windi, газовые капли или массаж живота для облегчения газов.При рефлюксе вам нужно будет проверить свою диету, если вы кормите грудью (может помочь исключение молочных продуктов), или попробуйте гидролизованную смесь, если вы не кормите грудью. Вы также можете попробовать изменить положение ребенка во время кормления, чтобы посмотреть, принесет ли это облегчение. Если вы беспокоитесь, что вашего ребенка будит более серьезное заболевание (например, инфекция уха или желудка, грыжа или поцарапанный глаз), лучше поговорить с педиатром.

    В каком возрасте дети перестают просыпаться и плакать?

    Все дети разные, но рано или поздно все они вырастут, просыпаясь и плача.В зависимости от того, почему они плачут, есть разные сроки. Например, д-р Трантер сказал, что прорезывание зубов обычно начинается примерно в 6 месяцев и может длиться до тех пор, пока у них не появятся последние коренные зубы примерно в 3 года. Колики обычно перерастают в возрасте от 4 до 6 месяцев, а рефлюкс обычно длится не дольше года. Ночные страхи начинаются примерно в 18 месяцев и часто проходят к тому времени, когда вашему ребенку исполняется 3 или 4 года (хотя они могут длиться дольше).

    Может ли плач моего ребенка быть признаком чего-то более серьезного?

    В большинстве случаев родители могут быстро обнаружить, что заставило их ребенка просыпаться и плакать, и исправить это.Однако в некоторых случаях это могло быть признаком чего-то более серьезного. «Жизненно важно, чтобы ваш ребенок был осмотрен, если просыпается и истерически плачет по ночам (особенно младше одного месяца), чтобы подтвердить, что это не болезнь», — сказал доктор Трантер. Обязательно обратитесь к своему педиатру или другому поставщику медицинских услуг, если вам нужна помощь при коликах или любой другой причине ночной истерики. Ни одному из родителей не нравится, когда их ребенок плачет. Но с пациентами и несколькими инструментами вы все можете снова заснуть счастливо!

    Мой ребенок просыпается через 30 минут после того, как засыпает перед сном

    «Моя 8-месячная девочка прекрасно спит благодаря вашей программе, за исключением того, что каждую ночь после того, как она ложится спать, мой ребенок просыпается примерно через полчаса и плачет не менее 20 минут.Она ложится спать в 19:30, но даже когда мы пытаемся изменить время сна, она просыпается. Ночью она спит 11 часов, а днем ​​спит один или два часа от полутора до двух часов. Мы следовали вашему плану, и он у нас сработал. Наконец-то она спит. Мы думали, что у нее прорезываются зубы, но это было с 4 или 5 месяцев, и она делает это, что бы мы ни делали. Это просто проблема со сном ребенка, от которой она вырастет, или это стало привычкой? А если это привычка, как нам от нее избавиться? »

    На этот вопрос, вероятно, есть один из двух ответов:

    • Ночные ужасы
    • Слишком сонливость перед сном

    Две причины, по которым ваш ребенок просыпается:

    Один из вариантов — у нее может быть ночной ужас.Ночные кошмары обычно случаются после 13-15 месяцев, но я видел это у детей младшего возраста. Одна из наиболее частых причин ночного ужаса — слишком поздно ложиться спать, поэтому я бы просто попытался перенести ее время сна на 7 часов хотя бы на неделю или две и посмотреть, есть ли какие-нибудь изменения.

    Второе, что я обычно вижу, если ваш ребенок просыпается через несколько минут после того, как ложится спать, — это то, что его уложили спать слишком сонным. Итак, если вы кормите ее перед сном, обязательно делайте это с включенным светом или, может быть, даже после этого прочтите небольшую книгу.Сделайте так, чтобы она более бодрствовала перед сном. Может случиться так, что когда вы изначально снимали «Сонную леди», она действительно не слишком суетилась и не плакала перед сном, и, возможно, она была слишком сонной.

    Хотите узнать больше о том, как бодрствовать перед сном?
    Прочтите: Сонный, но бодрствующий: краеугольный камень успешного обучения сну

    Перемена вещей перед сном

    Слишком сонливость — это главная причина, по которой ребенок просыпается после того, как засыпает.

    Если ваш ребенок просыпается сразу после того, как засыпал, я бы порекомендовал вам переодеться перед сном. Перед сном убедитесь, что она более бодрствует. Если она действительно начнет суетиться или плакать перед сном, я не хочу, чтобы вы говорили себе: «О, нет. Теперь мы испортили время сна! » Я бы предпочел, чтобы вы сказали: «Ага! Это оно. Она была слишком сонной, когда я ее подавлял.

    Хотел бы я узнать об этой книге раньше!

    «Я чувствую себя так уверенно, имея эту книгу, и знаю, что я могу сделать это легко и в короткие сроки! Вы не пожалеете о покупке этой книги!»

    Получите книгу!

    Это две вещи, которые я бы порекомендовал для решения этой проблемы.Постарайтесь ложиться спать немного раньше и синхронизировать этот сон с ее циркадным ритмом (около 9:00 и 13:00). Возможно, вам даже придется в некоторые дни вздремнуть третий раз, поскольку недосыпание также может привести к пробуждению после отхода ко сну.

    Хотите узнать расписание вашего ребенка?
    Читать: Примеры расписаний: сон и дневной сон от 6 месяцев до дошкольного образования

    И, как всегда, обязательно поговорите с врачом и исключите любое основное заболевание, которое может заставлять вашего ребенка ходить через 20-30 минут после засыпания перед сном.

    детских криков во сне: это нормально?

    Ваш ребенок плачет посреди ночи, но когда вы проверяете, он все еще спит? Вам интересно, нормально ли это и стоит ли будить их? Это то, что могут испытать многие молодые родители, но как вы справляетесь с младенцем, плачущим во сне?

    Первые несколько раз, когда это случилось со мной, я понятия не имела, болит ли мой малыш, ему нужно сменить подгузник, нужно утешить или он голоден.Когда я привык к разным крикам, я понял, что ничего из этого не подходит. Даже когда крепко спал, мой ребенок плакал, как банши.

    Итак, что вы будете делать, когда это произойдет? Давайте посмотрим, почему младенцы могут плакать во сне и что нам, родителям, следует делать.


    Режимы сна младенцев

    Чтобы лучше понять, почему ваше маленькое сокровище может плакать во сне, полезно узнать, как устроен режим сна новорожденных. Это поможет вам решить, как успокоить ребенка, когда он кричит и плачет, но не просыпается.

    По моему клиническому опыту, наиболее частые причины, по которым младенец плачет во сне, связаны либо с болью при прорезывании зубов (старше 6 месяцев), либо со сном. Они не в беде и спят, несмотря на плач. Обычно я советую родителям проверить, комфортно ли ребенку в остальном, но позволяю ему / ей продолжать спать.

    Примечание редактора:

    Д-р Лия Александер, MD, FAAP

    Вы могли заметить, что ваш ребенок спит большую часть дня и ночи, просыпаясь каждые несколько часов для еды.Вам, как новому родителю, может показаться, что они совсем не спят. Кажется, вы постоянно отвечаете на их требования.

    Младенцы не соблюдают установленный график сна. Мой ребенок определенно не любил — днем ​​или ночью, это не имело значения; мы все еще просыпались каждый час или около того. Каждый ребенок индивидуален и имеет свой режим сна и кормления (1) .

    Часто новорожденные спят дольше днем, но чаще просыпаются для кормления ночью. В каком-то смысле они путают «дни и ночи».«Это может быть очень утомительным для родителей. Я обычно рекомендую делать все возможное, чтобы ребенок не спал после 16:00 до отхода ко сну (обычно с 8 до 21). Это может быть музыка, отдых на животе или любое другое социальное взаимодействие. После нескольких дней применения этой техники младенец обычно начинает спать дольше по ночам, после чего следует более частое дневное кормление.

    Большинство младенцев не спят более нескольких часов (обычно четырех) в течение ночи, пока им не исполнится три месяца.

    Для тех, кто весит немного больше, может быть, от 12 до 13 фунтов, это могло произойти раньше. Для некоторых незадачливых родителей их ребенок может не спать регулярно, пока им не исполнится год (2) .

    Я слышу, как вы молитесь, чтобы вам повезло больше. Но поймите, что это сделано не для того, чтобы лишить вас сна; их маленькие животики просто не вмещают много еды, и они испытывают чувство голода.

    Когда установится регулярный режим сна и изменится диета вашего ребенка, он сможет начать спать по шесть-восемь часов в сутки (3) .

    Итак, ваш ребенок был накормлен, у него чистый подгузник, но он все еще начинает плакать во сне. Они также могут выглядеть так, как будто сражаются с невидимым противником. Давайте посмотрим на стадии сна, через которые они проходят, чтобы пролить свет на то, почему это может происходить.

    Стадии сна младенцев

    Как и взрослые, младенцы переживают разные стадии и глубины сна. Это периоды спокойного, активного и переходного сна, а также бодрствования (4) .

    1. Спокойный сон

    В это время веки вашего ребенка будут закрыты, и вы не будете видеть движения его глаз позади них.Они будут нормально дышать и будут лежать неподвижно, не двигаясь. Время от времени вы можете слышать легкий вздох, свидетельствующий о том, что они довольны своим маленьким миром.

    2. Активный сон

    Это когда вы можете увидеть быстрые движения глаз за веками ребенка. Они могут плакать, и их руки и ноги могут подергиваться, или они могут прыгать, как будто их испугали. В мгновение ока плач может прекратиться, и ваш ребенок может нахмуриться, улыбнуться или сделать другое выражение лица.

    Другие вещи, которые происходят на этой стадии, — это сосущие звуки и легкое фырканье.Ваш ребенок может дышать нерегулярно.

    3. Переходный сон

    Между спокойным и активным сном существует переходный период сна, а также между активным и спокойным. Их глаза могли открываться и закрываться, и они могли плакать или хныкать.

    4. Периоды бодрствования

    Между этими различными стадиями бывают моменты, когда ребенок может проснуться, но снова засыпает без посторонней помощи. Они могут плакать и на этом этапе, даже если все в порядке.

    Типы сна

    У младенцев также есть два разных типа сна: быстрый и медленный сон.

    1. Быстрый сон

    REM, или быстрое движение глаз, сон обычно случается, когда ребенок находится в легком сне. Во время этого сна младенцам снятся сны. Около 50 процентов сна ребенка проходит в фазе быстрого сна; даже больше, когда они новорожденные.

    На этой стадии младенцы могут быть беспокойными и снова хныкать или плакать.

    2. Медленный сон

    Когда ребенок не находится в фазе быстрого сна, его глаза не двигаются за веками.У этого сна четыре стадии.

    • Первый этап: Ребенок будет дремать или спать, а его глаза могут быть опущены, закрыты или открыты.
    • Этап второй: Это легкий сон, когда малыш может легко испугаться звуками и движением.
    • Этап третий: Ребенок погружается в глубокий сон и мало двигается, хотя может издавать некоторые звуки.
    • Четвертая стадия : ребенок засыпает очень глубоким сном, не двигается и остается тихим.

    Эти разные стадии будут повторяться несколько раз во время сна. Будут тихие времена и времена, когда они будут мечтать, кричать или плакать.

    Почему младенцы плачут и шевелятся во сне?

    Младенцы устанавливают режим сна в утробе матери. К тому времени, как они родятся, вы, возможно, уже знаете, когда они проснутся. Возможно, вы чувствовали время дня или ночи, когда они больше всего практикуют свои танцевальные движения.

    После того, как они попадают в мир, им может потребоваться несколько месяцев, чтобы сформировать свой режим сна.Ваш ребенок может беспокоиться по нескольким причинам, из-за чего он может плакать во сне.

    1. Незрелая нервная система

    Нервная система вашего ребенка все еще развивается, и контролировать его рефлексы и движения бывает сложно. Это приводит к тому, что они брыкаются, подергиваются и брыкаются, когда спят. Они также могут плакать без причины.

    2. Режимы и циклы сна

    Мы уже упоминали образцы и циклы сна более подробно выше. Часто это основные причины, по которым ваш малыш, кажется, принимает участие в драке WWE во сне.

    Младенцы будут регулярно превращаться из маленьких ангелов в тасманских дьяволов, пока они спят. Они будут извиваться, пинаться, кричать и плакать, когда проходят различные стадии сна.

    3. Долгий дневной сон

    Продолжительный дневной сон может быть контрпродуктивным для вашего ребенка, если он выспится ночью. Им может быть нелегко успокоиться, и им будет труднее погрузиться в глубокий сон. Это может означать пинки, ворочание и плач.

    Как бы вам ни было приятно расслабиться, пока они дремлют, помните, что это может не дать вам уснуть больше ночью.

    4. Недостаточный сон

    Недостаток сна для ребенка может быть столь же плохим, как и слишком много. Ваш ребенок станет раздражительным и переутомленным. Из-за этого они могут быть суетливыми и испытывать трудности со сном.

    раздражительному ребенку будет трудно привыкнуть к спокойному сну. Они могут быть капризными и кричать во сне.

    Могу ли я что-нибудь сделать, чтобы предотвратить беспокойный сон?

    Теперь вы знаете некоторые причины, по которым ваш ребенок может беспокоиться по ночам, и вы можете задаться вопросом, что вы можете сделать.Вот некоторые вещи, которые могут помочь.

    1. Режим сна

    Выполняйте один и тот же распорядок каждую ночь. Это может научить вашего ребенка распознавать разницу между днем ​​и ночью и помочь ему установить режим сна, более похожий на ваш собственный. Есть несколько способов сделать это. Вот несколько предложений AAP (5) .

    Попробуйте покормить ребенка, затем принять его теплую ванну и уложить спать. У вас может возникнуть соблазн уложить их спать, когда вы кормите грудью, но это не лучшая идея.Они могут научиться ассоциировать это с отходом ко сну и ожидать его, тем самым не научившись засыпать самостоятельно.

    Когда они станут сонными, уложите их. Таким образом, они все еще будут бодрствовать, но засыпают сами по себе.

    Помните, что младенцам важно спать на спине (не на животе или боку), а также в кроватке или люльке из-за повышенного риска СВДС. AAP дает более подробную информацию об этом (6) .

    Примечание редактора:

    Д-р Лия Александер, MD, FAAP

    2.Пеленайте вашего ребенка

    Оберните ребенка так, чтобы ему было тепло и уютно, прежде чем класть его в кроватку, это может дать ему чувство защищенности. Если пеленание — не ваше (я так и не осваивала), попробуйте детский спальный мешок.

    3. Успокойте их музыкой

    Воспроизведение успокаивающих колыбельных или музыки или даже пение для вашего ребенка может помочь ему лучше спать.

    4. Держите детскую в темноте

    Часть того, чтобы установить регулярный режим сна, помогает вашему ребенку ассоциировать свет с днем, а темноту с ночью.В течение дня держите ребенка под естественным светом, а затем держите его детскую в темноте на ночь.

    5. Младенцу неуютно

    Младенцы с большей вероятностью будут активными и беспокойными по ночам, если им неудобно. Это их способ дать вам понять, что что-то не так. Они могут не просыпаться, пока делают это, и могут плакать во сне.

    Может быть, они слишком горячие или слишком холодные. Их одежда могла их раздражать. Обычно вы слышите крики, указывающие на то, что они голодны, хотят пить или нуждаются в чистых подгузниках.

    Что мне делать, когда мой ребенок плачет во сне?

    Когда вы слышите плач ребенка, это естественно, когда вы хотите разбудить его, чтобы прижать к себе, чтобы успокоить. Тем не менее, когда они плачут и все еще спят, лучше подождать и посмотреть, что происходит.

    Они могли просто суетиться, проходя фазы глубокого и легкого сна, и на самом деле не были готовы проснуться. Скорее всего, они перестанут плакать и вернутся в более глубокий сон в течение нескольких минут.

    Если им нужно сменить подгузники, они голодны или хотят пить, или что-то еще не так, они, скорее всего, продолжат плакать и просыпаются. Это ваш сигнал к действию и вниманию к их потребностям.

    Держите эти ночные кормления и смены подгузников спокойными и тихими. Делайте то, что вам нужно, с минимальным количеством света и звука, чтобы ребенок научился распознавать время сна, а не время игры.

    Иногда бывает трудно понять, спит ваш ребенок или бодрствует, когда он плачет по ночам.Их глаза могут трепетать или быть открытыми и неузнавающими, как будто они находятся в полубессознательном состоянии. Вот почему подход «ждать и смотреть» — хорошая идея.

    Если у вас есть радионяня с экраном и ночным видением, то, возможно, вам даже не придется идти в детскую. Пока вы будете бодрствовать, они этого не сделают и могут успокоиться без вмешательства.

    Могут ли моему ребенку сниться кошмары?

    Хотя по этому поводу ведется много споров, кажется, что пока малышу не исполнится год, ему не снятся кошмары.То, что они могут испытать, называется ночными ужасами. Они затрагивают около 3 процентов детей, и опять же, это, как правило, дети младшего возраста и старше (7) .

    Считается, что это происходит в первые несколько часов сна. Ваш малыш может кричать, плакать и быть безутешным. Следующее, что вы знаете, они снова крепко спят.

    Единственный, у кого есть длительные последствия, — это ты. В этом случае вы можете мягко успокоить ребенка своим голосом и спокойно держать его за руку, пока он не успокоится.


    Укладка на покой

    Слышать, как ребенок плачет во сне, для вас, вероятно, гораздо больше беспокойства, чем для него. В большинстве случаев нет причин для беспокойства, и ребенок довольно быстро возвращается в мирный сон.

    Если вы почувствуете, что в какой-то момент есть повод для беспокойства, поговорите со своим педиатрическим врачом. Они успокоят вас и сообщат, есть ли повод для беспокойства.

    Скорее всего, когда режим сна вашего ребенка станет более регулярным, он будет меньше плакать и меньше шуметь по ночам, когда спит.А пока, когда они плачут, просто наблюдайте и ждите и успокаивайте их, если они действительно в этом нуждаются.

    Ребенок просыпается каждый час — самый счастливый ребенок

    Сейчас 2 часа ночи. Вы просто засыпаете, когда слышите писк люльки. Вы говорите: «О, пожалуйста… пожалуйста… еще несколько минут, милая!» Но вы уже проснулись — ждете следующего крика — и страна сна быстро исчезает в вашем зеркале заднего вида.

    Цикл сна вашего ребенка (полный цикл от легкого до глубокого и легкого медленного сна… плюс немного быстрого сна) длится всего 60 минут.Итак, примерно каждый час ваш ребенок засыпает … или даже ненадолго просыпается и издает короткий стон или пронзительный крик.

    Если она не плачет, дайте своей маленькой подруге несколько минут, чтобы она успокоилась и снова погрузилась в сон. Если ее запеленали, а вы играете грубый и грохочущий белый звук, она успокоится в течение 30 секунд. Именно для этого мы создали люльку SNOO.

    Однако, если ваша принцесса настаивает на том, чтобы вы пришли к ней в 1 час ночи (и 3 часа ночи… и 4 часа ночи), что-то может ее беспокоить.Шумы — от храпящего родителя до проезжающего грузовика — могут разбудить ее каждый раз, когда она снова засыпает (особенно если у нее чувствительный темперамент). Но, бесспорно, первое, что беспокоит вашего ребенка среди ночи, это голод.

    Увеличьте количество дневных кормлений, если ваш ребенок просыпается каждый час.

    В первые месяцы вашей любимой темой может быть сон, но вашему ребенку определенно остается еда!

    В утробе матери вы кормили ее буквально каждую секунду. Поэтому неудивительно, что ей нужно частое кормление, чтобы поддерживать свой быстрый рост.Фактически, в некоторых культурах матери кормят грудью своих детей 50-100 раз в день! Я не рекомендую вам это, но новорожденным, находящимся на грудном вскармливании, нужно как минимум десять-двенадцать кормлений в день. (Детям, находящимся на искусственном вскармливании, требуется 6-8 лет.)

    Можно ли с этим справиться и при этом спать более 2 часов подряд? Да! Ключ: первые несколько месяцев кормите малыша каждые 1,5-2 часа в течение дня (если он спит, будите его через 2 часа). Это должно помочь вам получить пару последовательных более длительных периодов сна (3, 4 или даже 5 часов) ночью, и в конечном итоге вырастет на 6 часов… затем на 7 часов подряд, к 3 месяцам.

    Что делать, если вы увеличили количество кормлений, а ребенок все еще просыпается каждый час …

    Если вы увеличиваете количество кормлений в течение дня, но ваш ребенок все еще просыпается каждый час, попробуйте применить следующую тактику:

    • Пеленайте ребенка перед сном
    • Использовать белый шум
    • Попробуйте кормление во сне

    Эти подкрепления помогут вызвать успокаивающий рефлекс у вашего ребенка и побудят его более длительные сеансы сна. Чтобы узнать больше советов и советов, как успокоить вашего ребенка и заставить его спать дольше, ознакомьтесь с книгой «Самый счастливый ребенок в блоке» или узнайте больше о SNOO — детской кроватке, которая автоматически успокаивает суету.

    Посмотреть больше сообщений с тегами baby, sleep

    Есть вопросы о продукте Happiest Baby? Наши консультанты будут рады помочь! Свяжитесь с нами по адресу [email protected]

    Заявление об ограничении ответственности: информация на нашем сайте НЕ является медицинской консультацией для какого-либо конкретного человека или состояния.

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован.